ミルクの飲みすぎに要注意？　「骨を強く」は神話　アメリカ

昔から、ミルクなど乳製品を摂取すると骨が頑丈になり、健康になるとよく言われている。
これは乳製品が、骨の組織に含まれるカルシウムの源になり、
将来、骨がもろくなる骨粗忽症の予防にも役立つといわれてきた。
ところが、こうした通説的な見解に対し、最近の医学調査では、
乳製品を多く摂取すると、逆に骨がもろくなる可能性もあるとの
正反対の結果も出ているという。（ベリタ通信＝有馬洋行）

ハーバードやコーネル大学の研究でも、
政府の乳製品を勧める食事ガイドラインについて、
疑問を呈する指摘がなされている。
ハーバード大学のウオルター・ウィレット氏（公衆衛生）は、
「単にミルクの量を増やしただけで、将来、骨がもろくなったり、
折れやすくなるのを防ぎきれない」

中国などアジアの人々は、カルシウムの摂取量は、米国よりはるかに少なく、
骨折などを訴える割合は５分の１になっている。
コーネル大学のコリン・カンベル名誉教授は、米国人の骨が弱いのは、
ミルクの量が少ないのでなく、飲みすぎだと指摘している。

これはミルクに含まれている動物性たんぱく質の影響で、
カルシウムの量が減るのが原因とされる。
アジアでは、カルシウムは野菜類から取られているという。

前述のウィレット氏は「われわれがカルシウムを必要とするのは間違いない。
しかし、問題はどの程度取るかだ」と指摘する。
同氏は、米国人は政府の推奨する量より、
カルシウムは半分程度に抑制すべきだとしている。

一部抜粋しました、全文は引用元をごらんください
http://news.livedoor.com/webapp/journal/cid__1022092/detail

工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工

酪農家や、乳製品を製造・販売してるトコは大変だね。

中国人とアメリカ人で骨折する人を比べるなら体重差も考慮しないと。

うるうせえとりあたま

食に関してアメリカは一切信用できない。
まず、実績がない。たとえば平均寿命、肥満率、生活習慣病の割合、
農薬、ヤコブ、パーキンソン、防腐剤、バリエーション、味覚…

過ぎたるは及ばざるがごとしってことだろ。
アメリカ人は健康になるためなら無理して体壊してもしょうがないと思ってるからな。

カルシウム不足は砂糖の取りすぎも問題ありそうだしな。

ミルクのせいじゃねぇだろ。
あんだけコーラ飲んでりゃ骨溶けるっての。

>>7
同意。ハンバーガー食べて、足りない栄養をサプリで補給。
なら最初から食事で栄養素をまかなえ、と。

カルシウムより牛肉の研究しろ馬鹿

>>10
偏食して味覚が養われないから、バランスよく栄養が摂れない可能性
あるよね。
普通だと同じものばかり食べてたら飽きるから、ほっといてもいろんな
もの食べるんだろうけど。

アメ公は乳製品をリットル単位で食うからな。
日本人は乳製品を食いすぎるとお腹ゴロゴロするから
過剰摂取できないよ。

アメリカでは牛乳が２リットルで１ドルもしないから、飲みすぎる人もいるかも？

>>6
追記
電子レンジ普及率、缶詰常備率、サプリメント常飲率、シリアル利用率、
脂肪分過多率、糖分摂取率、ポストハーベスト散布率、偏食率

>>15
そのへんぜ〜んぶ日本も後おってない？

アメリカの牛乳はまずいよ、作ったような味がする
なんかさらさらで濃厚感が無い、だからアメリカでは牛乳飲まない

だから食に関してはアメリカの真似をするなと言いたい。
日本食に勝る洗練された健康食は世界にない。

大豆農業、豆乳推進派によるプロパガンダだろ。

ベリタ通信かよ！

>>17
そうなんですか。

世間には「日本の牛乳はまずい」なんて言ってる香具師がいますね。
もっとも左巻きっぽいんで、オレは聞き流してたんですが…。

＞アジアでは、カルシウムは野菜類から取られているという。

どんな野菜だ

アメリカの牛乳は着色したり砂糖入ってたりするのがデフォ。
それが良くないのではないか。

肉骨粉食べてないmilkのアイスってある？
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1090730457/
ミルクの狂牛病の安全性について発表
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/candy/1090730457/153-

私、子供の頃１日２�g飲んでたな｡でも身長158で止まったしな…

>>22
意外に野菜にも入ってる。
ttp://mogu.pupu.jp/culsium.htm

>>22
私は逆だと聞いた。アジア人は慢性的にカルシウム不足だと。
なぜなら土壌が違うので、カルシウム含有率がアメリカより下がるんだと。
アジア人の歯が汚いのはカルシウム不足のせいらしい。
なんかこの牛乳の研究結果自体あまり信頼性はないな。

アメリカ人はバカで基地外だからな。程度を知らない。

農薬や抗生物質漬けの牛が出したミルクを
さらに高温殺菌、調整して成分も変化。
そんなのをがぶ飲みしても体にいいわけない。

牛乳は牛の赤ちゃんが飲むもの

人間が飲むべきものではない

米国人は味覚オンチ。





と、カイバラユウザンが言ってました。

他の食品が悪い

牛乳も飲んで野菜も食えってことだな

■ 時代遅れの「左翼イデオロギー」が教育に介入している
Date: 2004-03-01(MON)

教育に左翼イデオロギーが介入している。
東京都教育委員会は、私の提案に基づいて、今年から「国旗、国歌対策本部」を設置し、
卒業式、入学式における国旗の掲揚、国歌の斉唱を学習指導要領に基づいて徹底する。

国旗、国歌法が制定される前、教職員組合は、「日の丸、君が代は法的に国旗、国歌で
はない」と主張していた。
国旗、国歌法が制定されると、今度は、「教師の内心の自由」「生徒の内心の自由」を
持ち出す作戦に出て来た。「ああ言えば上祐」と言うことばが流行ったことがあったが、
さすがと言えばさすがだが、次から次に言い訳を思い付く。

要は何のことはない、国旗、国歌が大嫌いなのだ。彼らの組合の機関紙や、分会で配布
されたメモが手元にある。東京都が式典ルールを定めたことに関しても「大変なことに
なりました」と書いてある。国旗、国歌の何が大変なのだ。

国民の８０％が国旗を認め、７０％が国歌を認めている。日教組の反祖国教育が戦後
一貫して学校現場で行われてきたなかでも、これだけの支持がある。サッカーの国際
試合ともなれば、大日章旗が国立競技場に登場し、日章旗が打ち振られる。さぞかし、
組合の皆さんは「悔しい」思いをしただろう。

教師の使命は「社会主義社会建設の担い手を育てることだ」とかつて、パンフレットに
書いてあり、元日教組委員長　槙枝は、「世界で一番尊敬する人物は金日成主席だ」と
も言っている。
口では「平和」だとか、「生徒の内心の自由」だとか言っているが、本心は共産主義
独裁体制が大好きで、天皇制が大嫌い、日の丸、君が代も大嫌いなのだ。

組合ニュースに「祝ってたまるか十周年」とある。「アキヒト天皇の十年は祝えない」
そうだ。更に、「日の丸の白は骨の色、赤は人民の血の色」とも言っている。十分に
国民の感情とは遊離した思想である。

よく見たら「骨粗忽症」って書いてあるな。
「骨粗鬆症」じゃないのか？

これって完全菜食主義の宣伝だしね
日本の場合は余裕でカルシウム不足だからがんがん飲め
まあ大人になってからだとあまり意味無いから、
子供に飲ませれ

　　　　 　＿＿＿＿＿＿
　　　 ／　　　　　　　　　 ）））
　　　/　　　／// /―――-ミ
　　 / 彡彡　// /　　　　　 ヽ)）
　　 / 彡彡　iiiiiiiiiii　　iiiiiii
　　 / 彡彡　＜　･ >　、<･ >l
　　/ 　　　|　 　　　　　ヽ　　 〉
　　/ 　（ | |　 　　 　＿＿)　 |　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　/ 　 | ≡ 　／, ―――　 |ゝ　＜　　　食の本質のわからん、この味覚オンチめ！
　 /　　 |　　　|　 L ＿＿_」　l ヾ　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿ミ　　ｌ　　　＿＿＿＿＿_ﾉ　ゞ＿
　 |　　l　ヾ　　　　ー　 　／ |　　ｌ
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こつそしょうしょう→骨粗鬆症

記事書いたひとどうやっって変換したんだろ？

アメリカ人の健康重視傾向の強い人が言っているね。


健康のためなら死んでもいいって。

ハンバーガーばっかり食ってて肥満なのは低所得層であって上流階級は問題ないだろ。

中〜下流で以下に食生活の指導をするかだ、要は。

アメリカが食事について意見するとはおこがましい。
医学的根拠もとぼしい。
聞く必要なし。

肥満国家が何をほざく。

偏食家は性格悪いからな

いくら牛乳飲んでも体動かさなかったら骨が強くなるわけねーだろ。しかも牛乳の脂肪が肥満の原因とか平気で言うデブもいるし。
牛乳のせいにしてる暇があったらとりあえず動け、デブ。

牛乳信者

>>38
「こつそこつしょう」って入力したんでしょう。
ホントに粗忽だなw

元記事の記者は粗忽者のようです

>>47
７秒差でオレが勝った！

ﾗｴﾘｱﾝﾑｰﾌﾞﾒﾝﾄも同じこと主張してるよな。牛乳毒説。

適量なら有益、過ぎれば毒。

>>11
>>28
馬鹿！は余計だ！　人を馬鹿馬鹿言う馬鹿は己の馬鹿を知らぬ馬鹿・・ってね！
>>44
デブ!は、余計だ！

>>51はバカでデヴ。ちなみに薄毛だとおもう。

>>51
では、アメリカ人にありがちな
馬鹿やデブはどう表現すべきでしょう。

>>52
三重苦じゃないか、それは 不幸だ！

いま、はじめてＳＰＡＭ食ってるんだが、むっちゃ塩辛いｏｒｚ
アレルギーなんで自業自得だが、肌が痒くなってきた。

>>48

↑寒い。

ゴジラ松井は2Lくらい朝から飲むんだっけ？

牛乳といえば、精子！
精子って体にいいんだよ。
これはマジだから。
みのさんの番組に出るくらい

アジアで骨折訴えるのが1/5って、単に軽症を我慢してるからじゃないの？
俺は格闘技で肋骨日常的に折ってるが病院行ってないぞ

>>55
ライトソルト買え。鈍器でも売ってるぞ。

アメリカ人なみのバカ

アメリカンに知恵の輪をやらせると引きちぎるらしいですなぁ。

精液に近いのは牛乳じゃなくて豆乳のような気が。
この前スーパーで新製品の、特濃で成分無調整の豆乳の試飲があった。
小さな透明なカップに一口量の豆乳が注がれていたが、色といい量といいまるで採取した一回分のﾄﾞﾋﾟｭ汁のよう。
試飲してみると青臭さと、特濃ゆえのﾈｯﾄﾘ感がまさしくﾄﾞﾋﾟｭ汁そのもの。
飲み込んだ後の口の中に匂いとﾈｯﾄﾘ感が残ってた。

>>60
ライトってあるんでつな。あとスプーン二すくいを身体が拒否する・・・
チンしたらマシかなー。480円もしたのにー。すっげぇ不味い。
ところで鈍器って見たことないんですが・・・テレビではいっぱい見たけど、焼けた鈍器ｏｒｚ

>>63
まず自分のﾁﾝﾁﾝを咥えろ。話はそれからだ。ぜんぜん違う。

アメリカの乳製品の過剰摂取はホルモンの異常が出てくる。
牛に乳を一杯出すために、ホルモン剤を飼料に入れてる。
だから、男でもおっぱいおおきくなったり。

自然界でカルシュウムの宝庫は、あれ！つくしんぼうのスギナ。
英語で馬の尻尾。Horsetail.

アメリカ人はデブだからじゃないの？

http://www.cnn.com/2005/HEALTH/diet.fitness/03/07/milk.bones.reut/index.html

CNNよめ。
子供に牛乳のませすぎるとデブになって骨が折れるから豆腐やブロッコリーを食わせろ、つうか運動しろこのデブってかいてある。

アメリカンドリィーム

やっぱオレは象乳がいいや。

これってほんとなの？

>70
飮み「すぎ」食い「すぎ」が体にいい訳はない。
ただそれだけのこと。

うんうん分かった＞７１

>>67
豆腐ってカルシウムが豊富なんですね。

しかし、やっぱりベリタはダメだなぁ。

物理的刺激の方が遥かに骨を強くするだろ。

カルシウムを体に吸収するのにはビタミンDが必要。
乳製品だけじゃなくいろんなものを食って運動もしろっていうあたりまえの話だな。

砂糖は骨粗しょう症の危険を減らす 柴田 博

砂糖がカルシウムの吸収を助けていることは実験で証明されています。
以前はカルシウムを溶かして骨を弱くするという誤解がありましたが、間違いだとわかりました。

牛乳等では炭酸カルシウム等の大きい物質として含まれ、そのままでは小腸から吸収されません。
カルシウムを豊富に含んでいても、それを効率良く吸収できなければ宝の持ち腐れです。
細菌が糖を食べると乳酸を作り出し、その酸が炭酸カルシウムを分解して吸収されやすい形に変えるのです。
牛乳には砂糖を加えて飲む事が、栄養学的に望ましいのです。

日常的砂糖を多く取る人は、そうでない人に比べてカルシウムの吸収が10倍も高くなります。

成長期にあたる小中学生や、骨粗しょう症の危険にある高齢者は、積極的に砂糖を取るべきとされています。
特に妊娠した女性は、体内の子供のためにカルシウムが必要ですので、牛乳には砂糖を入れるか、
砂糖を使った菓子類と一緒に取ることが望ましいでしょう。

自分の抜け歯を　コーラの中に入れて　何ヶ月で溶けるか　始めよう。

口の中にコーラを何ヶ月も入れてる奴は居ない
ｶﾙｼｳﾑだけじゃなくてビタミンDも摂取しる

>>76
オレ、昔からアンパン飲みながら牛乳食うのが好きだけど、
イイことなんだ。

カレー味のウンコとウンコ味のウンコ

>>76
ものすごく面白い情報なんだけど、ソースが書いてないねぇ。
もっとも、ググってみたら、柴田博って人は実在してて

『おいしく食べるカルシウムたっぷりの食事―骨を丈夫にして、骨粗鬆症を防ぐ』
『肉食のすすめ―いまの肉なし食生活では早死にする』
『中高年健康常識を疑う』

なんていう本を出してるんですね。

でも本当に「砂糖が骨粗鬆症の危険を減らす」っていうのであれば、現在の
アメリカの食生活（乳製品＆砂糖を大量にとる）が理想的だってことに
ならないか？

成長期以外は取り過ぎても排出されるからあまり過剰にとっても
意味がない、と聞くけどな　＞カルシウム

１日700mg以上のカルシウムをずっととってたら
健康によくないんじゃなかったっけ？

砂糖は健康食
桜美林大学教授 医学博士　柴田 博

日本人の平均的な摂取エネルギー量は、ここ20数年間で10％落ち込んでいます。
日本では飽食の時代だ、食事の欧米化だと騒いでいますが、
実際には栄養失調の子供達を作り出しているのです。　

それではどうして肥満ばかりが問題になるのでしょうか。
これは肥満の専門家10人に対して、拒食症の専門家が１人だからです。

脂肪の摂りすぎが問題視されていますが、脂肪の中には重要なビタミンが全部溶けています。
また、骨粗鬆症の問題から見ても脂肪は必要です。　

さて、砂糖に関してですが、砂糖もこの25年間で消費量が３分の２に減っています。
小中学生の栄養状態を調べた資料を見ますと、給食の無い日の栄養状態は、
総エネルギーを含めて、全ての栄養が所要量の90％〜80％台で非常に悪いという結果が出ています。

砂糖の所要量に関して、中学生になると約50％しか充足していないとの結果が出ています。
コメントでは、お菓子か何かで砂糖を摂取していると書いてありますが、
最近の子供は砂糖を摂りすぎたからキレやすいといったことは、事実の逆になっています。

子供達から甘味を取り上げるということは問題であると言えると思います。
砂糖は脳内でセロトニンを産生し、精神を安定させる働きがあることも分かっています。
このようなことを総合しても、
最近の子供達から甘いものを取り上げることが逆に子供達をキレさせているのではないかと思います

■お砂糖安全宣言 　
砂糖は地球上で、天然の産物として人々に喜びと、楽しみと、健康をもたらす食品として 愛好されています。

有史以来、世界中で広く使われてきた砂糖は、天然の甘味料として、 その安全性は歴史的にも証明され、
世界の人々が真の甘さの原点として、その価値と無害性 に誇りを持っている食品です。 　

その結果、砂糖は食品用、医薬用、工業用として全ての分野で活用され、
生活と健康に 欠かせない食品として世界の人々、消費者、生活者に使われています。 　
砂糖ほど天然の甘みと、自然の防腐効果を持った食品は地球上にありません。

真に新しい 環境を創り出していく上で、砂糖の持つ天然の防腐効果はどのようなものより勝るものであ り、
環境保護に最高の食品であるとともに、その甘さこそ天然のものとして人々の生命の源 です。 　

21世紀に向けて、食生活の環境を新しく創造し、21世紀の人々に真のエネルギーを生み出 すためには、
今こそ食品の原点に戻ることが大切です。 　

その原点こそ天然の産物・砂糖です。 　

21世紀に向けて、砂糖の真の価値を高揚していくことをここに宣言します。 　 　

　｢お砂糖を科学する会」 　
代表委員　高田　明和　浜松医科大学教授・医学博士

電波医者かw

乳製品大好きだわー

民族によっても栄養の吸収率は差があると思うので、
中国やアジアがどうこうってアメリカが言ってもしょうがないと思うが。
自分の国の伝統的な食生活があってるよ。
アメリカ人はジャンクフード食ってコーラ飲んでりゃいいんだよ。

酒はやめることができるが、牛乳はだめだ。

この発表したの、ベジタリアンの中でも厳格なビーガン(卵・乳製品も食べない)団体でしょー。
自分たちの主張のバックアップしたいがために無理にこじつけたみたいね。
なんだって鶏杉れば良くはない罠

「骨を強く」はどうでもよい
「おっぱいが大きく」はどうなんだ？

やっぱり、和食だね。
これ、最強！（日本人にとってね

和食も洋食も中華も食ってこそ日本人の心

>79
俺、アンパン食いながら牛乳飲むのは好きだけど、
おまいには敵わんな（ｗ

飲んだあとぴょんぴょん飛び跳ねれば大丈夫

>>38
ATOKなら一発変換ですよ→骨粗鬆症

俺は毎日２リットル牛乳飲んでたがなんともない。
博士も当てにならんな。

結局
「体質」
の一言で済む

食肉・酪農業界の人たちは、お先真っ暗。

アメリカ人はミルクの飲みすぎとかそんな細かいところが問題なんじゃなくて
要するに全員食いすぎなんですよ！

>>101
まあ、アメリカ人のバーベキューへの思い入れは凄まじいものがあるからな。
海外赴任中に取引先のデブに、ディナー奢ったお礼に誘われて、嫌々行ってみたんだが、
まず肉が凄い。キロ単位で塊で買ってくる。手土産に持ってった肉をみて「それじゃ足りないよ、
貧乏人」という顔をする。ｴｺﾉﾐｯｸアニマルはいつまでも肉食には慣れないらしい、みたいな。
絶対、その肉4キロより、俺が買ってきた肉500gの方が高い。っつうか、それほぼ脂身じゃねえか。
で、デブが肉を切る。やたら切る。不良風のデブ娘とデブ息子もこのときばかりは親父を尊敬。
普段、目もあわせないらしいガキがダディクールとか言ってる。郷ひろみか？　畜生、氏ね。
鉄板も凄い、まず汚ねぇ。こげとかこびりついてる。　洗え。洗剤で洗え。つうか買い換えろ。
で、やたら焼く。焼いてデブ一家で食う。良い肉から食う。ゲストとかそんな概念一切ナシ。
ただただ、食う。デブが焼いて、デブがデブ家族に取り分ける。俺には回ってこない。畜生。
あらかた片付けた後、「どうした食ってないじゃないか？」などと、残った脂身を寄越す。畜生。
で、ﾃﾞﾌﾞ一家、5ｷﾛくらい肉を食った後に、みんなでﾀﾞｲｴｯﾄｺｰｸとｶﾛﾘｰｶｯﾄのビールを飲む。
「今日は僕も飲んじゃう」とかﾃﾞﾌﾞ息子が言う。おまえ、酒どころか絶対薬やってるだろ？
ﾃﾞﾌﾞ娘も「ああ、酔っちゃった、あなた素敵ね」とか言う。こっち見んな、殺すぞ。
デブ妻が「太っちゃったわね」とか言って、デブ夫が「ｶﾛﾘｰｾﾞﾛだから大丈夫さ」とか言う。
ｱﾒﾘｶﾝｼﾞｮｰｸの意味がわかんねえ。畜生、何がおかしいんだ、氏ね。

まあ、おまえら、アメリカ人にバーベキュー誘われたら、要注意ってこった。

102は時々、見かけるコピペだが
全く読む価値がない。

あなたの健康を害するおそれがあるので飲みすぎに注意しましょう

アメリカでは無脂質牛乳や脂質を減らした牛乳が主流だよね。
あの水に色をつけたような奴ね。
あれに比べたら日本の牛乳って美味しいよね。

無脂質の時点で牛乳と言えるのか微妙だけど。

日本人はカルシウム摂取量が足りないとよく言われるが、
それも見直されるのか？

もともと牛乳をさんざ売り込んできたのは米国なのにな。

いまさら危ないかもなどとは
かなりふざけた話だ。

アメリカって一人じゃないから仕方ないだろｗ
政府の啓蒙と研究者の研究が一致しないことだってあるさ。

中国には肉類や乳製品なんて全く口にしない長寿村があったりするんだよな。

そういえば俺の虫歯は牛乳飲んでた時期にできたんだっけな。
訴えたい気分だな。

まあ、アメリカ人の牛乳への思い入れは凄まじいものがあるからな。
海外赴任中に取引先のデブに、ディナー奢ったお礼に誘われて、嫌々行ってみたんだが、
まず量が凄い。ガロン単位で容器で買ってくる。手土産に持ってったビンをみて「それじゃ足りないよ、
貧乏人」という顔をする。ｴｺﾉﾐｯｸアニマルはいつまでも牛乳には慣れないらしい、みたいな。
絶対、その牛乳4ガロンより、俺が買ってきた牛乳200ccの方がうまい。っつうか、それ加工乳じゃねえか。
で、デブが乳を注ぐ。やたら注ぐ。不良風のデブ娘とデブ息子もこのときばかりは親父を尊敬。
普段、目もあわせないらしいガキがダディクールとか言ってる。郷ひろみか？　畜生、氏ね。
コップも凄い、まず汚ねぇ。こげとかこびりついてる。　洗え。洗剤で洗え。つうか買い換えろ。
で、やたら暖める。加熱してデブ一家で飲む。新しいのから飲む。ゲストとかそんな概念一切ナシ。
ただただ、飲む。デブが注いで、デブがデブ家族に取り分ける。俺には回ってこない。畜生。
あらかた片付けた後、「どうした飲んでないじゃないか？」などと、残ったヨーグルト状を寄越す。畜生。
で、ﾃﾞﾌﾞ一家、5ｷﾛくらい乳を飲んだ後に、みんなでサラダとダイエットフードを食う。
デブ妻が「太っちゃったわね」とか言って、デブ夫が「ｶﾛﾘｰｾﾞﾛだから大丈夫さ」とか言う。
ｱﾒﾘｶﾝｼﾞｮｰｸの意味がわかんねえ。畜生、何がおかしいんだ、氏ね。