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これからもダイエットします!
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669
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名無しさん@どーでもいいことだが。
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2000/12/30(土) 22:46
現在の身長と体重によるさ〜。あとどのくらい停滞してるのかとか。
>>667
60kgの人が56.5kgになって51kgまで落としたいって言うなら
あきらめるなーって思うけど。
ある程度まで落ちると停滞する時期があるから、そこで諦めずに運動したり
食事制限を続けたりしてるとまた落ち始める。停滞は1〜2ヶ月続くこと
もあった(自分はね)から気長にナー。
自分は落ちなくなったと思ったらプールに通った。ちょっと弾みつくよ。