これからもダイエットします！

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238 ：名無しさん＠どーでもいいことだが。：
>>237
油甘物をやめて、歩く。下半身は、マッサージとエクササイズ。
無理は禁物、続かなくなるから。３週間ちょとあれば、５０ｋｇ台突入も
夢じゃないよ。