これからダイエットします!

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810名無しさん@どーでもいいことだが。
>>809
夜型生活なら、夜多少食べても平気だと思うけど、
おにぎり一個とレンジでチンの焼きそばじゃ体に悪そう。
どっちか削ってサラダを加えたり、おでんとかにすれば
もっとカロリー低くて健康的な気がする。
おにぎりとチーズまんにも同じこと言えると思う。
どうしても、好きなもの2つ同時に食べたいなら1週間に一度というように
すればそんなにストレスたまらないよ。

それと、寝る前にマックはだめですわ〜〜。
ただでさえ寝る前に食べると太りやすいのに、カロリー高い。
食べたいなら、起きてからの朝ごはんかお昼ご飯としてがいいよ。