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ダイエットのくだらない質問はここに書き込め!■2
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16
:
スリムななし(仮)さん
:
01/09/10 00:02
>>10
答えにくいんだよね。足とケツが大きい原因が脂肪なのか筋肉なのかも
判らんし。とりあえず筋肉の仕組みと栄養学については自分で調べた方
がいいよ。その上で、体脂肪を削る→筋肉を削る→上半身の筋肉を再び
つける、という方向と思われ。オレは上半身(主に胸と腕)の筋肉を中心
に3kgほど削ったけど、応用が効くかどうかはわからんし。
>>11
胃液が薄まるからとかいう理由で忌避する人もいるみたいだけど、大丈
夫っしょ。水分なんてすぐ移動するし。