こんばんわ。今日は何処にも行かずに家にいたのですが、食べたい衝動には
なりませんでした。
昨日作った人参ポトフやサンマ等を食べ、今小腹がすいたのでグレープフルーツを
食べました。
>>142さん、１日嘔吐なしでも肌って綺麗になりますよね！私もそれはとても
実感しています。ちなみに私はチョコラＢＢ、ビタミンEを飲んでいます。
９月になって秋が深まるにつれて食べ物もおいしくなりますよね。
また過食嘔吐を繰り返さないように今のうちから普通の食生活をしていきたい
です。
それでは明日からも１週間お互いに頑張りましょう。
