特命リサーチ200Ｘの部分やせ

>>18
番組で言ってた事をストレートに受ける事しかできないの？
俺はどう考えても骨盤は歪んでるけど脚は細い。むくんだ時もね。
他にも番組で紹介したケースに当てはまるのに脚が細い人もいるでしょ。
そういう人は何故細いの？って事。
それにあれじゃあダンベル体操は駄目だって事になるじゃん。
実際早筋だってカロリーを消費する。
だいたい早筋だけが発達するわけないじゃん。
マラソンだって遅筋だけで走ってるわけじゃないんだよ。
２０分以上走らなきゃ脂肪は燃えないって言う人いるけど脂肪だけが
燃えるようになるんじゃないよ。脂肪の燃える割合が少し増えるだけ。
番組内容に無理があるのは間違い無いと思うんだけど。
腕立てやスクワットを否定されちゃたまらないよ。