長期の絶食、断食入院について

長期間の絶食、断食入院を経験なさったかたいらっしゃいましたら、是非体験談など教えてください。とても興味があります。一ヶ月入院するとどのくらい減量できるものなのでしょうか？よろしくお願いいたします（＾＾）

病院に入ってたら痩せ'させてくれる'なんて思ってるなら甘過ぎ
自分の管理できないならすぐ戻るよ
糖尿病で自己管理できるようにする入院では食事を出してくれるとかじゃなく、カロリーや食事の摂り方の勉強って感じだし
エステ行くより安上がりだろうって考えてそう(＾＾)（＾＾）

あのねぇ　私が入院してた時、同じ部屋でダイエット入院の子がいたよ。
１１５キロスタートで、２週間経過現在３キロ減だって。
食事はなんか変なシェイクだけ、週に3日だけ朝ご飯が出る。

でも、2週間で3キロなんてあんまり効率良くない気がする

ストレス相談室・心療内科・過食症相談室有ります。兵庫県健康財団
http://www2u.biglobe.ne.jp/~dojo/index.htm　　　五色県民健康村健康道場

断食・半断食をやっている施設
http://www.kozchi.com/macrobian/index.html
http://www.kozchi.com/macrobian/handanjiki_J.html
http://www.holonnet.com/daigaku/semina/hasimoto-1.htm
http://www.iweekly.co.jp/newage199905fast.html
http://www3.ocn.ne.jp/~tyuya/event/
http://www.macrobian.net/event_J.html
http://www3.ocn.ne.jp/~tyuya/eventgo/
http://www.ultraman.gr.jp/~shalom/daietto.html
http://www.rakuten.co.jp/danjiki/364195/
http://www.d1.dion.ne.jp/~folth/
http://www.danziki.com/danziki/index.html
http://www.izu.co.jp/~izuken/html_lib/kousuan1.htm

４さんありがとう！

参考になりましたか？
どこかいいところありましたか？

お寺で断食ってしてないんですかね。

さぁー、やる気があるなら調べてみ。

急性アル中で１０日間入院した時、８日間は点滴だけで過ごした。
途中空気の塊が管を通ってす〜っと体の中へ入っていった。
「今のが血管に入るとまずいんじゃ・・・」とビビリながらもその
まま爆睡。８日ぶりの塩無しの二分粥はおいしかった。
体重は元を知らないので分からないが、Gパンが27→26になった。
そして退院。　食事できる嬉しさから速攻でGパンは30となった。
という事で、　問題は施設を出た後だな。。

>>9
リアル体験、ありがとうございます…
断食（いや、断食で入院じゃないか）は意味ないのか？

目的によると思われ。
それが単に痩せたいというのなら、安易過ぎ。
他力本願デブの元。

デブほど痩せ易いんだから、運動しろよ。
あっという間にウエストが減ってくぞ。

ジュース、お菓子をやめて一日２０分以上歩けば
あっちゅーまに五キロ十キロ痩せそうだよね・・・

でも、精神的な部分と、過食を治すのには良いですよ。
食べ物のありがたみとかわかるし、ガツガツしなくなるし
食生活改善には、断食道場に入るのは良いよ。
しらばかでも、やってたけど、先生が、いい人で、いろんな体験を
させるんですが・・・そういう所にあたれば、いい経験になると思いますよ。

１日２時間運動すれば食事制限もいらんぞ。
好きなだけくえるぞ、デヴ。

>>1
荒らし、煽りは、無視していいからね。
応援してるよ。いいところ見つけて、頑張ってね！

絶食で心身症の治療するのってあるね

　絶食72時間で体重を 4kgも減らす事ができます。やってみますか？

この時身体に何が起こるのでしょうか？インスリン抵抗性（感受性の悪化）は改善しません。
脂肪は減らないでそのまま、大切な筋肉・内臓などの重さ(除脂肪体重)が減ります。
飢餓状態では脂肪のエネルギー貯金が最優先。いわばたるんだままやつれる状態になります。
絶食をやめるとすぐに体重は元に戻ります。それも脂肪だけがふえて元に戻るのです。
絶食の前後で比較すると筋肉・内蔵が減って脂肪の割合が増えただけ、
さらにたるみが増したという悲惨な結果に終わります。脂肪体重割合が増加すると、
断熱効果が増して安静時発熱量が減りさらに体重が増加しやすい傾向になります。
体重が増えてまた絶食をする。この体重増減のサイクルを繰り返す度にインスリン抵抗性は悪化します。
無理なダイエットとリバウンドを繰り返し脂肪体重の割合が増えていく現象をウェイトサイクリングと
呼んで専門家は警告している。
無理なダイエットはしないほうがましと結論できます。

さらにここにコピベした以外にも美容（肌、歯など）、健康にもかなり悪いようです。

しらばかで、みんなが行ったとこ良さそうだったけどなー。
どこだったか覚えてないんだけど、結構、精神的なことを
学んだりとか、過食や、心身症とかね。
どうせ、とまりだから、少々、住んでる所から、遠くてもいいと思うし
過食や、心療的なことで悩んでる人とかなら、
ストレス相談室・心療内科・過食症相談室有ります。兵庫県健康財団
http://www2u.biglobe.ne.jp/~dojo/index.htm　　　五色県民健康村健康道場
ここなんて、良さそうだと思うけども。
http://www.health-net.co.jp/meii/sasada.html
ここも、良いって、載ってたわ。

しらばかの、ホームページってあるのかな？
探してみるよ。・・・ありましたよ。
http://www.emile.co.jp/kanjagaku/kiduki/kiduki_right7.html
西式健康法通信・甲田光雄先生・断食療法等
http://www.nishikai.net/japan/index.html
http://www.nishikai.net/japan/ryouhou/danjiki.html
http://www.health-net.co.jp/meii/kouda.html
http://www.nishikai.net/japan/nishikai/address.html
http://www.health-net.co.jp/meii/meii.htm

この先生もしらばかの断食の時の先生らしいよ。

恒川消化器クリニック・恒川洋
http://www.kenkou.co.jp/byoin/byoin-kakikawa-p.htm
http://www.kenkou.co.jp/byoin/top.html
http://homepage2.nifty.com/biwa-fukyukai/2411.htm
http://www2.odn.ne.jp/~cap48410/holis.htm
http://homepage2.nifty.com/biwa-fukyukai/siryo.htm

自作自演（宣伝）やめて。
悪影響は>>18に書いてあるように明らかなんだから。

断食って、減量の為にするの？！
酷使してる内臓器官を休める為にするんだと思ってたよ。

あたしかみぬけた。
20代半ば近く以降の人は粗食くらいにして
断食は止めたほうが良い。
2〜3ヶ月後にくるんだよ〜。
秋の抜け毛も夏きちんと食べないのもアルかもとそのときオモタヨ。
そりゃ-動物みたいに夏毛と冬毛とか、
生え変わりのサイクルとかあるかもしれないけどさ、
とりあえず私はもう絶対しない。
しても丸1日だけの、>>22が言ってるような目的でするわ。
主催者やリピーターの頭をチェックすべし。

断食って言ったて、３日〜５日もしくは、７日で、半断食なのに、
ちゃんと、医者がやってるとこなのに・・・
腸を休ませて、きれいにする程度なのに、目くじら立てて言うのも
おかしいよなー。
食べ過ぎてる人とか、酒飲みとかは、たまにこういう事するといいのに。
ちゃんと、URLの中身読んでみてから、反論すればいいのにね。
自分の考えを、押し付けすぎ。
決めるのは、１さんなんだしね。
私は、腸や、心や、体を休めるには良いと思うし、環境もかわるから
リフレッシュするから良いのではないかなと思うけどね。
でも、決めるのは、１さんや、興味を持った人、本人ですから。
まあー、批判も、貴重ないけんだけどね。

栄養はえいよぅ♪(良いよぅ♪)プッ、我ながら、きっもーーーーー

断食しても胃・腸はきれいになりません。
逆に、胃液、腸液であれます。
きれいにするなら、病院で洗浄してもらうのがいいでしょう。
ついでにポリープの検査もしましょう。

とにかく、>>1さんが痩せるのを妨害してるような人が何度も出入りしては
断食を批判してるね。
医学的なこともわからないで、批判ばかりするのはよしましょう。
そういう事を言うのなら、上記の先生とかの本読んでからいえばいいのにね。

伊豆にある施設で断食をしました。
1週間で3日断食、4日復食です。
体重も体脂肪率も減ります。
史上初の体重にまでなりました。
ウエストなんてぺったんこになりました。
が、断食後、自宅に帰ってから、餓えの為に食べ過ぎて、1日で戻りました。
3日断食ぐらいですと、内臓脂肪は消費されると思いますが、皮下脂肪までの消費には至らないと思います。
内臓を休ませる為にはいいと思います。
リフレッシュします。
ダイエットの為にやるのなら、施設から出た後の自己管理が大切だと思います。
他のダイエット法で痩せられない人には、断食の後の自己管理は難しいと思います。

費用はどれ位かかりましたか？

コピペで申し訳ありません。

絶食72時間で体重を 4kgも減らす事ができます。やってみますか？

この時身体に何が起こるのでしょうか？インスリン抵抗性（感受性の悪化）は改善しません。
脂肪は減らないでそのまま、大切な筋肉・内臓などの重さ(除脂肪体重)が減ります。
飢餓状態では脂肪のエネルギー貯金が最優先。いわばたるんだままやつれる状態になります。
絶食をやめるとすぐに体重は元に戻ります。それも脂肪だけがふえて元に戻るのです。
絶食の前後で比較すると筋肉・内蔵が減って脂肪の割合が増えただけ、
さらにたるみが増したという悲惨な結果に終わります。脂肪体重割合が増加すると、
断熱効果が増して安静時発熱量が減りさらに体重が増加しやすい傾向になります。
体重が増えてまた絶食をする。この体重増減のサイクルを繰り返す度にインスリン抵抗性は悪化します。
無理なダイエットとリバウンドを繰り返し脂肪体重の割合が増えていく現象をウェイトサイクリングと
呼んで専門家は警告している。
無理なダイエットはしないほうがましと結論できます。

さらにここにコピベした以外にも美容（肌、歯など）、健康にもかなり悪いようです。

くどいねぇー。

1です。親身にアドバイス下さった皆さん（２４さん特に）、本当に有り難うございました（＾＾）
実は、私大学を卒業して、社会人になったのですが半年でなんと１０キロも太ってしまいまして。。
１６２CM,４６キロから現在５６キロです、、（！）
仕事に慣れないストレスから精神的にもまいってしまい、暴飲暴食に走ってしまいました。（甘えですが。。）

学生時代はよく動く方だったのですが、太ってからはあまり外出もする気になれず、
完全な運動不足になってしまいました。
そんなとき、断食に関する本を読んでみたのですが、「体重を落とし、内臓を休めると同時に精神的なリフレッシュ効果も
ある」と言うことでとても興味があって。。
私も、以前は「断食なんてとんでもない、リバウンドするだけ」と思っていたんですが、、。
今、京都の病院に問い合わせしてみようと思っています。
入院することになりましたらまたご報告しますので、よろしくお願いします。

>>1さん、24です。
わざわざ、レスありがとうね。
私も、リフレッシュするのは、とてもいいことだと思います。　私も本当は、
行きたいとずっと思ってて・・・ただ、母と２人暮らしで、母は、病気がちで、
１人では、生活が難しいので、行きたいけど、行けないのですよ。

私も、興味あったから、批判する人とかいたりするけど、意見として聞いて、自分で
決めればいいしね。リバウンドのことをよく言う人がいるけど、どんなにいいと言われる
ダイエットでも、ダイエット後の、自己管理ができなければ、リバウンドはするしね。
私は、過去、スポーツ選手だったので、筋肉もついてるけど、しっかりリバウンドしたし、
（筋肉つけるとリバウンドしないとかってよく言うけど）やっぱり、ストレスとかあれば
少々、運動してたって、痩せないしね。
だから、断食終わって、帰宅しても、まずは、いきなり普通食を食べるのではなく
少しづつ、戻していけばいいと思いますよ。
痩せるだけが、目的ではなく、身体や、精神を休めて、いい環境のところであれば
自然にも触れることができるだろうし、心を高める事も可能だと思いますので、
無理をしないで、田舎の親戚の所へでも行くくらいの、楽しむ感じで行って来ては
いかがでしょうか。難しく考えないで、とりあえず、心と身体を休めてくるってね。

また、何かあれば、レスして下さい。時々見てますので。
仕事とか大変でしょうが、無理しないでね。

がんばれ！

中防の時１５８cm２９kgになった。でも体重的に細いけど骨太だったから足は太かったなぁぁー。アー弟が荒れてるいやだーーー。