☆☆☆　グローバルダイエットってどう？？　☆☆☆

グローバルダイエット始めようかなーと思ってるんですが、
どうなんでしょうか。

ＨＰみたらいっぱい種類があるので迷ってます。
効果のほど、味などよければ教えて下さい。
おねがいします。

あれは単品でやるダイエットだから、その通りやれば誰でも痩せるよ。
でも私はきなこココア（豆乳源＋ソーヤマルト）も、スリムトップスもやったけどとにかく味がまずい。
同じやるならスリムファーストの方が値段が安いし、味もいい（かなり甘いが…）いいと思うよ。
どっちみちかなり空腹感はあるから、それが我慢できるならやってみれば？

何年か前にやってました。私は味は別に気にならなかったので意外と楽に
続けられましたよ。２ヶ月で結構体がすっきりしたのでやめました。
夜だけ飲んでたので、すぐ寝ちゃえば空腹もそんなに辛くないし。
最近食べるバータイプを試したんだけど、あれはちょっと・・・まずい。
普通のココア味がいちばん飲みやすいと思います。

まずくて､すぐにやめた｡

　顎変形症の手術の後って上と下の歯を固定するため
固形物が食べれないので、栄養補給の為、グローバル
を一ヶ月続けましたが、スリムトップスはいろいろな
味があるのであきませんでしたよ。
　それ以降も、夜八時以降食べないようにして続けて
いますが、「ダイエット食品だ」と思うより、「おい
しいからこれがいい」と思うことが私が続いている原
因だと思います。
　やせることは確かです。

みなさんレスありがとうございます。
う〜ん。痩せることは確かなんですね。
味は「おいしい」「まずい」両方あるんですか。
しかもスリムファーストっていうお手頃なモノもあるとは。
ちょっと調べてみます。

そんなにまずくないとおもったけど、あんまり結果は出なかった。
気合いの入れ方が足りなかったからかもしれんが。
やるきがあるならいいんじゃないのー。

スリムファスト、チェックしました。
そっちのほうがおいしい＆安いんですね。
グローバルやめてそっちにしようとおもいまーす。

グローバルってリバウンドしませんか？

>>10
リバウンドする。

１ヶ月で５ｋｇぐらい痩せました。
しかし、その後１ヶ月で戻りました。
結局、食べなければ痩せるという事なのかな？

何年か前、4ヶ月グローバルやって8kgくらいやせたけど、
安心して普通の食事（一日三食）に戻したら2ヶ月で
リバウンドした経験があり、それ以来あまり信用してませんね。
でも、とにかく短期間で体重落す必要があるとき（例えば結婚式に
着ていく服のためとか）はグローバルが手っ取り早いと思う。
結局そのあと元に戻ること必至ですが・・・。なので今は
ジムに通って少しずつのペースでダイエットしてます。

あたりも４キロぐらいストンと痩せた。
つぎ込む金額を３万円って決めておいたけどやっぱりやめると戻るよね〜。
ずっと継続して続けてればいいんだろうけど、まずいし、金も続かないし。
運動をするのが遠回りなようだけどやせるためには確実だと思う。

豆乳源がマズし。Ｇ７は牛乳に溶かすとまあまあ。
あんだけで暮らしたらそら痩せるわ。でもマズ。

スリムファスト、最近買ったけど。うまいよ。
どうですか？安いしね。

スリムバーは美味しいと思う。しかもすごく胃がふくらむので夕食に利用。
朝はキナコココアかスリムトップスのチョコレート味orイチゴ味。
あと、最近、みそベースのスープがでたのだけれど、
これもおいしい。ちょっと高いけれど。
スリムトップスのカレー味とコーンスープ味はものすごくまずいと思う。
人それぞれ。
とりあえず、美味しいかどうかは人それぞれなので食べてみないと
何とも言えないはず。

１月から始めて現在１５�s減。(80�s→65�s)
現在も継続中。朝はスリムパック　昼はパータイプの奴。夜は普通の食事。
味は>>16さんの言うように人それぞれ。私はスリムトップスがダメだった。
スリムパックは朝会社で、水に溶かしてレンジで４５秒温めて飲んでいます。
トップスの味については、直接お店にいくと２種類まで試飲できるようです。
ただ、どちらにしろ部分痩せには向かないと思われます。

1 名前：♪りょう子♪ 投稿日：2001/06/13(水) 12:52
体重は１２０ｋｇ！目標は５０ｋｇ！
マヨネーズ大大大好きの涼子をよろしくね！
ただいまダイエットに挑戦中！
一日２５００カロリーに抑えて金魚運動でGO！


2 名前：♪りょう子♪ 投稿日：2001/06/13(水) 12:55
そういえば、金魚運動って１時間でどれくらいのカロリーになるのかな？
私が使ってるのはゆりっこなんだけどさー
走るのはニガテだからとりあえずこれで痩せたい。
寝たままっていうのはいいよね。
あと気になってるのはボディバイブ
もっと安ければ買うのにー！


3 名前：♪りょう子♪ 投稿日：2001/06/13(水) 12:58
今日から食事日記付けます♪
朝：食パン２枚、たまご２個ぶんの目玉焼き、みそ汁
食パンにはバターといちごジャム塗った。
昼：ごはん１．５杯、焼きさば、ブロッコリーサラダ
サラダにはマヨネーズ使っちゃった！でもおいしい・・・


34 名前：りょう子 投稿日：2001/06/13(水) 14:06
他スレから来ました。
私も頑張ります。
目標は７０ｋｇ減・・・遠いです

スリムファーストもスリムトップスも試したことあるけど、
値段の違いだけで食感・効果は変わんなかったなあ。
マイクロもそうだけど、こういう類のってダイエット終わった
からって前の食生活に戻すとすぐ体重戻っちゃうよ。
だから、ダイエット終わっても腹八分目、甘い飲み物は
飲まないとかある程度規制しないとダメなんだなって思った。
だからわたしはご飯も玄米とか麦とか食べるようにして、薄味
で料理するようにしてます。結局、健康・体型を維持するには
食生活を自覚して管理しなきゃいけないのよね〜。苦し〜。

ありがとう野菜ちゃんおいしそうage
（注文したことはない、高くって・・・）

↑美味しかったよ。

ずっと、やってるよ。
何回もやってるけど、確かに自己管理を怠ってしまうと
リバウンドするけど、それは、そのダイエットでも一緒でしょ。
運動しないといけ、ないし、体質がかわらない限りと、努力なしでは、
維持し続けるのはむずかしいし。ある意味一生ダイエットし続けないと
いけないんだよね。
だから、痩せて、普通に生活してたら、また、少しづつ太ってしまって
(運動しなくなってしまうから）リバウンドかな・・・してしまうと
いろいろダイエットするけど、最終的には、グローバルに戻ってしまう。
私はこれが一番痩せるし、一番続くし、頑張れる・・・てっかんじでしょうか

２２　間違いました。
３行目・・・そのダイエット　ではなくて、
　　　　　　どのダイエットでも・・・でした。
ｽﾏｿ

３ヶ月同じ体重を維持すると体が覚えて変わらなくなってくるんだって。
リバウンドしたくなかったらとりあえず３ヶ月がんばり続けると、
いいんじゃないのかな〜。

安売りの時にキムチラーメンと塩ラーメン？風の寒天スープを購入。
口寂しいときになかなかいける。
グローバルのあの細いコッペパンみたいのとかココアとかは買ってないし
今後もホントのグローバルダイエットなるものはやるつもりはないかな。

>>1
ややぽちゃさんは、もう出てこないみたいだけど、
>>9で言ってた様に、グローバルやめて、スリムファストにしたみたいだね。

せめて、みんなが、カキコしてるから、ロムってて欲しいけど。
AND...どうせなら、スリムファストの経過や、結果とかも、書いてくださいよ。

もう、>>9の頃からなら、２週間ほどたってるし、変化があったはずだしね。
みんな、せっせと今も、グローバルについて、書いてるし、他の人の為にも、
書き込んでいくから！！

ややぽちゃさんも、ダイエットの効果を披露してね。
たまに、レスしてよぅ。

グローバルの11,600円のセットを朝・晩飲んで約1年半。
で、150ｃｍ・76kg→43kgになりました。
そのあと、夜だけセットに置き換えて半年。

今は、朝昼はしっかり食べて、
夜は、早い時は普通に食べますが、遅い時は屑野菜でスープ作ってます。

ケチ＆ものぐさな私は
この期間に他に買ったものは、キムチラーメンとスープ類のみ。
運動は、晴の日だけ約1時間のウォーキングと、ラジオ体操だけ。
お腹が空いたら、ひたすら歯磨きするか寝る。
（あ、でもたまにドカ食いした時も合ったけど）

あんまり参考になりませんね・・・。

>>27
すごいです。私とそっくりな体験です。もうびっくり。
太ってた時の体重も、今までの経過も、グローバルで、１年半位でここまできたという
ことも。何か、親近感を持ってしまいます。

私は、一番太ってた頃・・・怖くて計ってなかったけどたぶん７０kg
　　　　　　　　　　　　　痩せ出してから計ったので、その時で、６６ｋｇ位
かかった期間：１年半以上〜１年９ヶ月位かな。
身長が、１５６ｃｍ・現在の体重が、４９ｋｇ位です。
私もケチでものぐさです。
使ったのは、Ｇ７のセット。１１６００円だったから、同じだと思います。
それと、スタンプがたまったりした時に、スリムパックバーを、金券で・・・。
スープもたまに買ったけど、なくなったときは、豆乳源と、Ｇ７のみになっていって
ケチケチになって、スリムティーなんて、リピートしなかったよ。
今もやってますが、スリムパックバーと、スリムパック。
オリジナルカップがもらえるときとかに、買いに行ったりしてしまう。

それと、他のスレの方に、悩んでらっしゃる人がいらしたので、２７さんのを、コピペ
させて頂きました事をお詫びしておきます。勝手にごめんなさい。
でも、私もまた、今ダイエットに疲れていたので、２７さんのレスを読んで、また
頑張ろうって思えました。すごく参考になりました。
また、このスレに来ますので、２７さんも、書き込みして下さいね。
２７さんは、今もダイエットしてるんでしょうか。
してらっしゃるのなら、お互いに、頑張りましょうね。

スリムトップスってまずいんでしょうか？
どの味がオススメですか。買おうかと思っていたんですが、
ミックスタイプと、スープと、各味それぞれ分かれているのとあるから。
スープまずいってあるけど・・・・・
他に、試された方いますか。
試飲しに行く事ができないところに住んでるので。

２８さんあたしとにてる。身長は１５３，５だけど体重も状況も一緒。

みなこさん
２８です。
どんな状況ですか。ほぼ同じようですか？
もし、よろしければ、また、レスして下さいね。

>>1の、ややぽちゃさんは、スリムファースト・スレに居るよ！

新たに出たスリムース食べました
私的には、これが一番好き。
飲むタイプよりは満足感ある。

スリムトップス久々に注文したけど
味改良されたみたいですよ

>>33
ココア味のムースですよね。
確か、３６０円でしたっけ？お腹ふくらみましたか。
（ドリンクだけだとどうしても、お腹が減るんですよ。）
買うかどうしようか悩んでたんですが、美味しいんだ。
スリムトップスは、何味が好きですか。オススメは？

スリムトップスはココアが好きです
ＭＩＸは全種類入ってるので飽きなくて
よいかも

私も、ドリンクだとお腹好くので今度から
こっち買おうと思ってます。結構カップが
大きくて満足度大です

>>33
さっそく、レスありがと。
つい、３日ほど前に、お店にいって、見てきたんだけど
高いよなぁー、おいしいのかなぁーって思って買えなかったんです。
閉店間際に行ったのもあるし、悩んでる時間もなくて・・・。
スリムトップスも。３箱買うと、１箱付いてくるって、マイクロみたい
だけど、お得だしどうせ買うならと思うけども、激マズだと飲まなくなる
からと思うとね。以前にバナナと紅茶だけ試飲させて貰ったんだけど、
まずまず美味しかったかな？でも、決断が。他のがどうなんだろうって。

ココアはきっと美味しそうですね。スリムパックみたいに粉っぽくは
ないんですよね。

たまに、このスレに、スリムファーストのファンの人が書き込みしてる
みたいですが、あれってやばいんでしたっけ？
飲みやすいと聞きますが・・・。
でも私は、グローバルには、長いことお世話になってるので、ずっと
グローバルで行きますけど（なんのかんのいっても）

ムースはやはり、毎回の食事がわりってわけにはいかないですよね。
金額的というより・・・いいのかな。
間食したい時用ってことではないでしょうが。

私も、ムースを、買ってみます！！
ありがと。。。。。

グローバルの【おいしくて御麺なさい】なんて名前のコンニャク麺。
これって意外と旨い。満腹感があってネ
簡単で手軽に食べられるし、、、何よりカロリーが低いのが良いヨネ

>>37　hanakoさん　ありがとう！！
おいしくて御麺なさい・って知らなかったよ！
チェックしてなかったわ。
腹持ちもよさそうですね。しかも、低カロリーはいいね。うん。。。
さっそく、購入候補に入れますね。何味なんだろう。

情報をありがとうで〜す！！

うーむ。他の方のレス見ていると、
やはり朝＆昼よりも朝＆夜に利用した方が痩せるみたいだ。
今日からそうしようかな。

理想はそうだけど、
気が付いたら、朝と昼がグローバル
それで、夜が普通のご飯　　になっていましたが、
痩せますよ。
ちょっと、スピードが違ってくるというが。。。あんまり変わらない様な
気がいないでもないかな？

スリムトップス、全種類飲んだよ。
私はミルクティーは、１回分飲むと変な味がしてマズイと思った。
ストロベリー、バナナはまぁまぁかな。抹茶はあんまり甘くない。
甘いのの中では、ココアが一番飲みやすいかな〜
カレーは、カップヌードルのカレー味みたいな味。
コーンはまずくはないけど、かなり粉っぽい。
スープ系は蛋白の成分？がざらつく感じがするな。
いづれにしても、飲みやすい（美味しい）というものでもないと思う…。

私がやってた時は、コンニャクジャーキーを沢山買って、お茶飲みながらバリバリ食べて口を紛らわしてたな。
ただ香辛料が強くて、口がビリビリしたけど…（笑

わたしわりにやせたとおもうけど。

>>40
現在、朝＆昼でやってるんですが、最近減りが止まってしまったんです。
三食グローバルだと身が持たないでしょうねぇ。
あﾞあﾞあﾞ〜。

>>41
４１さんは、３箱セットのを買ってるの？
それとも、１箱づつで？
３箱だと、１箱分が無料でしょう。でも、一度に、２１０００円は痛いしね。
もし、３箱かうとしたら、
MIXと、スープセットと、どれがいいと思う？あと、無料分
他、組み合わせがわからない。いい組み合わせ方(スリムトップスの４箱の選び方）
教えて。スリムトップス飲んだ事ないからわからないので。

>>39=>>43
３食をグローバルにしたら、痩せそうと思うだろうけど、
あんまり低カロリー食になれてしまうと、今度、普通食に戻していく過程で、リバウンド
するよ。せめて、１食は和食とかにして、ひじき、魚、納豆(豆類）、野菜(温野菜）
根菜類の炊いたものとか、ご飯少しでいいし、味噌汁、貝類・・・とか、一般に
粗食と言われるような物がいいよ。

体にも、周期があるから、痩せ日というのがあるらしいからね。
それと、痩せてきて、もうそろそろ目標体重に近づいてくると、かなり太ってた頃より
体重が減りにくくなるし、標準体重、美容体重に近いと、たった１キロでも、減らすのは
大変になってくるから。
すごく太ってて、グローバル今から始めますって人が、とりあえず１〜２週間を、１日３食
すべて、グローバルにするというのは、弾みがつくからいいかもって思うけど、
すごく太ってないのなら、１日２食位の方がいいと思うよ。

生理前とかも痩せにくいし、体調崩していても、痩せにくいし、このまま続けていたら、
ある日ストンって痩せると思うけど。
どうしてもと言うなら、ウォーキングとか、(２０分以上）縄跳び、半身浴とか、
軽いストレッチとかしてるといいよ。
とにかく、低カロリー食続くと、ダイエット止めたとき、普通の食事をすぐしてしまうと
リバウンドするから、回復食、復帰食とか言ってるみたいだけど、徐々に食べて
いかないと、絶対リバウンドするよ。
グローバルダイエットだけじゃなく、どんなダイエットもね。

痩せ日に関する本
参考までに。
http://search.shopping.yahoo.co.jp/books_search?r=books&p=%B5%DC%CB%DC%A1%A1%CD%B5%BB%D2&f=2

グローバル昼＆夜で、朝はメロンパン
と牛乳とかにしてます。１週間で3キロ減りました。
でも3食グローバルにしたら1週間後に30キロ代になったけど
倒れました。おかげで入院。せっかく痩せたのに
病院食＆安静で太ってしまいました。

↑まじレスじゃないと思います。

ややぽちゃです。
気づいてみたらこんなにレスをいただいていました。
ありがとうございます。
私はいまスリムファーストを試しています。
味はミロ。ちょっと粉っぽいですけどけっこうウマイです。
飲み始めてから約１週間が経とうとしていますが、
今のところ体重には変化がありません。とりあえずいまは様子をみます。
グローバルのスレたてておいてスリムファーストに行ってしまってｽﾏｿ。
これからちょこちょこ来ますね！

>>1
お帰りなさい。
そうですよ。盛下がっていきそうでしたよ。
時々、スリムファーストの情報でもいいから、どれくらい痩せたよという
報告もして下さいね。
私もグローバルしてますけど、噂ではスリムファーストは結構美味で
飲みやすいと聞いているので、興味はありますので。。。ただし、本当のところ
アメリカで、スリムファースト飲んでて死者がでたというのを聞いたので
そのあたりも、はっきり聞かないと怖くて挑戦はできないのですが。。。
その事実をまた聞かせてね。

私達はとりあえず、グローバルで頑張ってますよ！
今日も朝は、スリムパックと、蜂蜜ヨーグルトを取りました。
今日も皆さん、ダイエット頑張りましょうね！！

グローバルだけじゃ物足りないから（朝・晩グローバル組）
朝だけは、
・グローバルと豆腐
・グローバルと納豆
・グローバルと餃子2切れ（冷凍もの）
とか、1品足してる。
すぐお腹が空くから、あんまり意味が無いかもしれないけど
気分的に、ほんの少しだけど満たされる感じ。

夜も寝るまでに時間がある時は、1品足してる。

皆さん、運動とか何してます？
自分はステッパーで1時間ぐらいｷｺｷｺやってる位なんですけど・・・。

>>40->>45さん
アドバイスありがとう。
とりあえず、現状通り朝＆昼にして、生理明けの痩せ期には
朝＆夜にしてみようと思います。

>>39
お腹が持つなら、朝と夜をグローバルにしても大丈夫だよ。
私の場合はそれじゃあもたないから、朝と昼にグローバルにして、夜に
普通食を食べてるということ。
夜に食べるから、体重の減りが遅くなったとかは、私は感じなくて、
もうやりだして長い期間がたつから、そんなに激的には、減りはしないから
そちらをえらんでるだけで、自分のライフスタイルや、お腹の減りかたとか
早く痩せたいから、ペースを早くしたいからと思って、なおかつ、お腹が
それでもつならば。。。朝と夜をグローバルにしてと>>51さんみたいにしても
いいと思いますよ。
>>40はあくまで、私はそうしてるし、そうしても、効果は変わらないといいたかった
ので>>39さんの方法でやっていってくださいね。
>>51さんのやり方が一般的でしょうからね。

>>50
暖かく迎えてくれてありがとうございます。
「裏切者ー！」って思われてるんじゃないかと、
ちょっとビビリ気味でした。
グローバルの情報を集めたくてこのスレをたてましたが、
いまは、みなさんの情報交換の場になったり、
励まし合ったりできる場になったらいいなと思います。
ガンバロー！

それからスリムファーストで死人が出たって話は私も聞きました。
けど、「まだ発売してるんだから大丈夫だよねー」
と気楽に考えてます。

>>54
死人？なんで死ぬの？

>>51
ステッパーを1時間も踏めるの？
私テレビ見ながらでも30分ぐらいです。
コツとかあったらキボンヌ。

>>54
お帰りなさい
スリムファーストで死んだんですか？
却って体重が増加して会社相手に訴訟してる
話は聞いたことがあります。

ダイエットのし過ぎで
標準体重よりはるかにやせ過ぎたとか
そういう原因じゃないでしょうか？

↑　荒らし、煽り・・・？
やたら、死人にこだわってる。
グローバルスレなんで、あんまり関係ないんですけど。
それは、「スリム・ファースト」スレでお願いします。

age

あたしの経験だけど・・・
初めてグローバルやった時
朝・夜で1週間で３ｋｇ、２週間で５ｋｇ減。
けどすぐリバウンド。

２回目、同じ条件で１週間に２ｋｇ、２週間で３ｋｇ減。
減りが少なくなってやけ食いですぐにリバウンド。

３回目、同じ条件で１週間に1.5ｋｇ、２週間で2.5ｋｇ減。
減りが少なくストレスが溜まりまたリバウンド。

色々なとこで言われてるけど急激に痩せるとリバウンドだけじゃなく
その後体重も減りにくい体になるよ。気合だけじゃ、なかなか維持できない。

１年後（今）できる時だけ3食中１食だけグローバル。
３ヶ月で５ｋｇ減。リバウンドなし。
グローバルだけに頼ってダイエットすると90％リバウンドすると思うよ。

↑荒らし

どんなダイエットでも、終わったあと自己管理ができなかったら、
リバウンドはします。
グローバルにかぎったことじゃありません。
ちゃんと、その事、上のレスにもリバウンドするって、書いてあるから読んでから、意見言って。

グローバルはまともにやれば痩せるに決まってる。
1日800キロカロリーぐらいになるし。
長く続けてると1食きちんとバランス考えてたってフラフラしてくるよ。
ここのダイエットのコンテストがあるじゃん。
入賞者はみんな2ヶ月で10キロぐらい痩せてるよね。
だけど最近なんか行き過ぎてない？
前は結構元々太ってて痩せた人が多かった気がするけど
最近は極端な人って少ないし、入賞者は明らかに以前より
細めだよね。アバラくっきりのひともいるし。
痩せすぎなんでない？？の人出してグローバル愛用者を煽って焦らせて
ビジネスに結びつけているような・・・。
私もスリムパックで10キロぐらい痩せたけど拒食寸前だったよ。
自分でどこまで続けるか見極めないと危険だよ。

わかっててやってるから、ほっといてくれる。
レスがあがってきたからって攻撃するの止めてくれないかな。
私なんか、グローバルやってるけど、みじんも痩せてないから。
あんた、あのコンテストの女の人が痩せすぎってどこに目つけてるの。
あんなの、他のエステとかと比べたらブタじゃん。
とにかく、ここのスレは、ほかよりも、のんびりしてるから、グローバル
自体が短期をすすめてないしね。
私は、毎週位、グローバル薬局とかいって相談もしてる。
無理をしようとしたらおこられるよ。
とにかくあんたがこのスレ沈めたいようだけど、ほっといてくれない。
いくら親切ぶっても、あんたがあちこちで、短期ダイエット批判してる批判女
ってわかってるから、煽るのもいい加減やめて大きなお世話。

あーあグローバルの犠牲者がここにも63.

>>64
煽り女ひつこい。
レスあがったとたんかきこむあたりが、煽り女ってこと
証明してるね。バーカ

63はどうしてそんなにグローバルがいいと思うの？
実際ここで痩せた事ある人がいっぱいいるの事実だけど
リバウンドも半端じゃなくいるのも事実。
別に荒らしで言ってるのではないと思うよ、みんな。
実際ここで痩せたことのある意見を上手に取り入れればいいんじゃない。
薬局で相談するより経験者の意見のほうが実感こもってると思うのだけれど。

またかひつこい

他にも、変なダイエットがあるでしょ
そっちでやってよ、うざすぎ！

別に荒らしたわけじゃないんだけど・・・
今でもグローバルの愛用者だし。
ただ、最初は面白いように体重が減って行くから、どんどんムリしちゃうし
はまりすぎないように注意してねって思っただけだよ。

余計なお世話だったみたいなんでsageときます。

リバウンドなんかなんどもしてるってなんどもいってるでしょうが。。。
自己管理なんだよ。
だから、今ゆっくりやってんの、他のスレのもやってるの
ほっとけ

70はなんでそんなに怒ってるの？

41です。
>>44さん
遅レスｽﾏｿ。
私は一気にＭＩＸセットを３箱買ってしまいましたよ。
でも…正直美味しくなかったので後悔した。
色んな味を試したければ、まずは１箱だけＭＩＸセット買う事をオススメします。
こればかりは人の好みがあるからね〜
どうしても４箱というのなら、ココア、コーン、ＭＩＸ、バナナかストロベリーでどうでしょう。

>>70　ってアリスン・レイ？
かなーり似てる気がするんですが･･･

>>56
1時間ぶっ通しじゃなくて、15分〜20分ごとに休憩入れてます。
あと、最近はウォーキングもやり始めました。（これも1時間ぐらい）

えー、スリムファーストの死人の件は、聞いた話ってなだけで
確認は取れてません。
飲み方が悪かったとか、成分が悪かったなどいろいろ言われていますが、
バタバタと死んでるわけではないので大丈夫でしょう。

リバウンドは、筋肉を減らすようなダイエットをしてしまうと
よくしてしまうそうです。
やっぱり５１さんのように運動を併用するのが
イチバンいいと思います。なにより健康的ですしね！

全体的には痩せてきたので、極端な下半身の部分痩せの為、筋トレ開始しました。
太股は脂肪でたるんでるんですが、ふくらはぎは筋肉(白筋)パンパン。
使用したのはグローバルの通販で出ている「太ももシェイプ」。
バネが強力なので股を閉じるたび「････むぎぎぎぎぃー！」という感じです。
最初の頃は内股にうっすらと青あざが出来てましたが、現在も挑戦中です。

かなり下がっていたのでageついでに
tp://www.geocities.co.jp/Colosseum-Acropolis/7079/syokuji-page/syokuji-1.html

お昼ご飯や1品付け足すのに覗いてみてはいかがでしょうか？
糖尿病の方の為のサイトなんですが。。。
グローバルばかりじゃ飽きるし、栄養面でも疑問なとこがあると言われているので
たまには、自分で料理して気分転換をはかって見るのも良いのでは。。。

>>77
サイト見せてもらいました。
２食はダイエットドリンクに替えても、
「残りの一食も栄養に気を配って下さい。」
みたいな感じですからね。為になります。
今度チキンのトマトソースでも作ってみようかな。

ちなみにちょっとやせてきました！
１週間ちょっとで１キロ。
筋トレにはボディーブレードを使っています。
ぶんぶんふってます。

ﾎﾞﾖ　((┃＿∧　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　ﾎﾞﾖ .┃∀｀；）＜　ボディーブレードって、こんなだっけ？
　　　O┃⊂　.）　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　.┃)) 　|
　　　 (┃_（＿）


元ネタ
http://piza.2ch.net/test/read.cgi?bbs=mona&key=../kako/973/973353819

かわいいage。

>>77さん
料理が苦手で、リバウンド対策に困っていた所です
めちゃ助かります。ありがとう。
自分も今から探してみよう。

筋トレモナーも面白かったよー

リバウンドなんてグローバルに限らず、太っていたときの食生活に戻せば
どんなダイエットだってリバウンドするんだよ。

グローバルはおやつを買うのにちょうど良い。
大豆を蒟蒻で固めたラーメンとか、トムヤムクンとか結構いけるよ。
満足できる。
トムヤムクンはタイから輸入していたのはビックリ。
タイに旅行に行ったら安く買えるのではと思った。

>>83
でもその旅行にかかるお金を考えてみ。
少々高くとも国内で買ったほうが安くつくってもんだ。

わらび餅みたいなのと、コーヒーゼリー見たいなのって美味しい？
１種類２５００円もするから手をだせん。

85>>
店に行けば、ばら売りしてるよ。一個１８０円ぐらい。
一度スリムパック３箱＆スリムパックバー２箱＆スリムトップス１箱を
買って帰ったときは重くてヒィヒィものだった。
けど、スタンプたまるからなぁ･･･

あと、グローバルが直接作ってるものでないならば、
少し大きめの薬局で売ってる可能性有り。
現に「こんにゃく麺」シリーズは売ってたぞぅ。

う。>>85だった。ゴメン

グローバル、始めようと思いまふ！
心斎橋店ってどこ？
ヴィトンの近く？

>>4１さん、有難う。44です。
かなり、遅レスですみません。

やはり、あまり美味しくないんですね。
とりあえず、ミックスを１つ買ってみますね。
有難うございました。

ここに、お店の場所が載ってるから見て下さいね。

グローバルダイエットホームページ
http://www.global-diet.co.jp/
ショップリスト
http://www.global-diet.co.jp/defaultMall/SiteManager.jsp?COMM_006=home/home.html

http://www.global-diet.co.jp/defaultMall/SiteManager.jsp?COMM_006=home/home.html
〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場3-12-9
心斎橋プラザビル東館B2
AM10：00〜PM7：00 　日祝休
木谷眞利子薬剤師
薬局開設許可証
　許可番号　第A-08672号

何度やってもだめだわ。
上の、URLを開いて、出てきた画面の一番下に、小さく、SHOPLIST
ってかいてあるからそこをクリックしたら、地図がでてくるからね。

グローバルまずい。
スリムパック２０袋位残ってる。
このまま捨てるつもり。

ありがとうございます〜！＞９０、９１さん

わかりました♪＞９２＜アリガトウ！

グローバルのＨＰって自社版と楽天市場版の２種類あるけど
どっちがいいんだろうか。

>>94さん　>>95さん　いえいえ。
私もいつも、心斎橋で買いますよ。
いつかあったりしてね・・・。

お店だといろいろばら売りしてるし、手にとってみれるからいいね。
スタンプもあるしね。
お互い頑張ってダイエットしましょうね。

楽天にも、HPがあるとは、知らなかったよ。
１度見てみようっと。

運動しないの？

自分はヲーキングと軽い筋トレはやってる。
（というか、動く習慣をつけなきゃいけないわけなんだけど）

グローバルも、これを主食じゃなく補助的に使ってるよ。
痩せるスピードはあんまり気にしてないので。

>>93
ヤフオクで売ればいいのに。

ヤオフクって検索してもわからないんですが・・・
楽天の中にあるのかしら？

>>102
ヤフオクで出品中のグローバル商品
http://search.auctions.yahoo.co.jp/search/auc?p=%A5%B0%A5%ED%A1%BC%A5%D0%A5%EB&auccat=2084006888&alocale=0jp&acc=jp

楽天のグローバルのショップ
http://www.rakuten.co.jp/global/

本家(?)のグローバルＨＰは>>90さんが載せているのでそちらをどうぞ。

ヤフオクよりも楽天のフリマの方がいいかも。
出品するのには料金がかかるから、比べてみたらどうかな。
http://trading.rakuten.co.jp/

ヤフオク＝ヤフーオークション
こちらからどうぞ
http://auctions.yahoo.co.jp/

ふー。今日ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙ買ってきました。
ｽﾘﾑﾊﾟｯｸﾊﾞｰを食べてます…。
想像してたのと違う…。
でもまぁ食べれないこともないし…。
頑張ろう…。
朝G7と豆乳源のんでみます。ﾄﾞｷﾄﾞｷ。

スリムトップスを夕食がわりにして
２週間で３キロ痩せたことがあるよ。
美味しかったので苦にはならなかったけど、
食事をすぐ普通食に戻したのですぐリバウンド･･･。
今度は調整用もちゃんと準備して再挑戦しようかなー。

うん、それがいいね。
リバウンド防止の為の調整は必要だもの。
私も、調整の時はそうしてたよ。

グローバルで　63キロから49キロになりました
でも期間は1年くらいかかりましたけど・・・

本当は単品ダイエットってよくないのかもしれないけど
根性ない人にはむいてる気がします。
ちなみに、夕食だけグローバル（スリムパック）というのを2週間くらい
普通の食事を2.3ヶ月（体重が増えない程度の量）
と言うのを交互に続けました。

あと３キロ減らしたいのでまた明日からグローバル週間です。
さすがに減りにくくなってきてるので水泳もする予定
あくまで予定ですが・・・

>>103さん
>>104さん
>>105さん
どうもありがとうです。

私も、グローバルが少しあきてたので、他のダイエットしてたけど、
全然痩せなくて、やっぱり、グローバルに戻す事にしました。
いろいろダイエットしてるけど、私には、あっているのか、最終的には、
グローバルダイエットでしか痩せれませんでしたから、浮気をしても
これに戻ってますね。
>>109さんは、なんとなく、私と同じような、経緯をたどってるなと
思います。私も、同じ位体重がありましたし、同じ期間くらいかけて
同じような、やり方でやってるし、現体重も、ほぼ同じですから・・・。

お互いに、頑張りましょうね。
ちなみに、スリムパックを使ってました。これも同じだ。あと、スリムパックバー
も食べてましたけど。

>>111さん
わ、偶然ですね。お互いがんばりましょう。
スリムパックおいしいですよね。でも私、本当に根性がないので
牛乳にとかしてました（ミルクココアでおいしい）
スリムパックバーも使ってましたよ！
スリムトップス買ってみたいんだけど貧乏だから・・・

>>109さん
レスありがとうで〜す。

＞スリムトップス買ってみたいんだけど貧乏だから・・・
これも、まったく同じですよ。　（ﾜﾗ

私も、あと３〜５キロ位体重を落としたいです。
私も、あんまり、根性なくて、ケーキを、１週間に、１度は、開放日と
都合よく、勝手に決めて食べたりしてましたからね。でも、そうでもしない
と、私の場合、長期戦だったので、ストレスやらで、続かないと思ったから
です・・・・・と言い訳をしてますが。
あと、ムースも食べてみたいし、プリンもあるみたいなので、（グローバルの）
今度かってみようかな、なんて思ってる根性なしですが、まーストレスのない
程度にと考えて、良しとしてますよ。

グロ−バルのＤＭに載ってる痩せたって人達
特にお腹の肉がとれてるネ！

age
ﾈﾀﾅｼ

豆乳源が、もう少し飲みやすく改良されるといいのになー。

スリムース食べた人います？味＆腹持ちはどうなんでしょう？

グローバルの不味さは豆乳源にあり。
真剣に痩せたいと思ってない私には飲めない。
Ｇ７を普通の豆乳で割ればうまい。
豆乳減とミロで飲んでみたら不味い。

あんまりまずいので自分じゃ飲まないけど
人には飲ませてる。
誰もが無口になる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上

>>117
33さんコピペしてごめんね。

33 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2001/06/17(日) 03:47
新たに出たスリムース食べました
私的には、これが一番好き。
飲むタイプよりは満足感ある。

スリムトップス久々に注文したけど
味改良されたみたいですよ

ありゃりゃ。既出でしたね。
ゴメンナサイ

やっぱり味はスリムトップス味なんだろうか

age!

生協の豆乳うまいよ。１本８０円くらいで私は半分ずつ使ってる。
グローバルの豆乳源で溶くよりおすすめ。

私のお勧めは、スリムトップスやってるんだけど、シェーカに水と一緒に氷も入れてシエークすると、激旨になるよ。（すでにやってるひともいるかもだけど）飲むときに家だとか氷を確保できる人は試してみて、ホント飲みやすくなるから！！私のお薦めは、ストロベリー

クコの実クッキーが美味すぎて袋あけたら一気に食べ尽くしてしまう・・・
野菜ちゃんみたいに一個一個包装されてたらいいのに・・・
食べ続けるの止めるいい方法誰か知らない？

グローバルと併用してやるための運動器具買いたいと思うけど、
一番効くのって何かなあ・・・（グローバルのＤＭのパンフの中で）
ものぐさな人にも続けられるものとか・・・

金魚運動のやつって、どうなんだろ？
あれは疲れやむくみがとれるだけ？

金魚運動結構大変だよ。腹筋使う。見た目より楽じゃない。
疲れやむくみとりなら風呂につかるほうがよい。

私はコンパクトエアウォーカーが欲しいんだけど、テレビの通販の方の商品
のがいいのかな？

意外にG7&豆乳源が美味しくて
飽きずに毎朝飲んでます。
夜はついつい他のもの食べてしまったり…。
今日の朝はG7に牛乳とﾊﾞﾅﾅと氷入れてｼｪｰｸ
したのを飲んだ。ﾊﾞｯﾘｳﾏ〜。
でもｶﾛﾘｰ高いよね、やっぱし。
まぁ他に食べてないしいっか〜って感じです。
夜も頑張って飲むようにしよう。

ペットボトルに水入れてスリムパック入れてシェイクして飲んでたが、段々めんどくさくなって、ペットボトル(お茶)の中身をいくらか残してスリムパック入れてる。

ダイエット系スレッドの乱立が目立ちますので削除依頼を出しておきました。
ダイエット系関連総合スレッドを立てて続きをお楽しみ下さい。
宜しくお願いします。

http://natto.2ch.net/test/read.cgi?bbs=diet&key=995000138&ls=50

乱立してるか？ダイエット方法毎に分かれてる方が見やすいよ。世界はアンタを中心に回ってるのかい？

心斎橋店（ヴィトンの地下）で買った韓国風冷麺めっちゃ美味でした。
一般的なこんにゃく麺より安くて美味しいと思う。
（200円くらい？っだったかな）

>>131に同意。
荒らしはほっておきましょう。

私はスリムファストでダイエット中なのですが（す、すみません…スレ違いで）
友人がグローバルやってて（彼女も順調に減量中）試しにグローバルのカムクーヘン
を食べさせてもらって以来、やみつきになりました。
どうしても間食の誘惑に負けそうな時食べてます。
あんまり甘くなくて、噛めば噛むほど味が出て、美味。
繊維も沢山入ってるらしく、快調です。体重も順調に減ってます。

私みたいに、他のダイエット食品と併用なさってる方、いらっしゃるでしょうか？

ここのスレは、他のダイエットを批判したりはしませんよ。
批判されるのは、辛いけどね。
お互い頑張りましょう。
いいものはいいと認めて、それに変えてもいいと思うしそういう意見を
聞いてよければ、個人の自由で変えたらいいと思うしね。
そりゃ人間いい方、効果のあることしたいだろうからね。

>>135 レスありがとうございます！
良かった…そう言って頂けて。
カムクーヘン大好きなので、ここで語らせて頂きたかったのです。
私の場合ＳＦにしたのは、金銭的理由と、たまたま味が私の口に合ったから。
でも、ＳＦのバーの方は甘すぎて間食（…これがそもそも間違ってるのか…）には
かなり辛くて…。
で、グローバルやってる友人（というか同居人）に試しに食べさせてもらって以来、
通販で購入してます。素朴な味ですごく美味しい。もう大好きです！

友人は、ＳＦは甘すぎて口に合わない、との事で（一度飲ませたら一口でギブアップ）
スリムトップス続けてます。
ほぼ同じペースで減量中。お互いここやＳＦスレ見つつ、励まし合って頑張ってます。
ここの皆さんと一緒に頑張らせて頂いてます。よろしくお願いします。

みんな、がんばりましょうね。
スリムファーストも良さそうだね。
私は、スリムパックと、スリムパックバーを使用中。
今度は、ムースが食べてみたいな。

久しぶりに来てみたらいい雰囲気になってますね。
135さんの言うとおり、意見交換の場になればいいと思います。

カムクーヘン、おいしそうですね。
興味を引かれちゃいました。買ってみようかなー。

豆乳源がまずすぎなり。
うちの近所に（八幡平＠岩手）にグローバルの工場があるよ。
そこで働いてるおばちゃん達は普通のココア感覚で飲んでるみたい。

うん、ほんとだね。

カムクーヘンって、ビーフジャーキみたいなのかな？
私も食べてみたくなりました。ホームページ見てこようっと。

育児雑誌「ひよこクラブ」にずっと広告だしていて、しかも千葉麗子が
使っているからとても気になっていたのですが、やばそうですね。
産後太り気になるし・・・。

どうしてやばそうなの？

チバレイって元から細くないか？？

グローバルダイエット食品って
値段的にはどれくらいですか？

>>144
色々なセットがあるので説明し辛いのですが
スタンダード（セットとしてはこれが一番安い）として、1か月分で11,600円です。
（何故か私は1ヶ月ちょっともちますが・・・・）

他にも沢山あるので、実際の所サイトを見たほうが早いと思います。

>>143
なんか５ｋｇやせたそうですよ。産後太り解消ですって。

スリムースが個人的には一番好きです。食べた気になるし、けっこう多い。

>>144
私はスリムパック（６０食分で９０００円）
がおすすめです。
あと夕食につかうと１食をかえるだけでもやせますよ。

前にも書いたけど牛乳に溶かすとうまいです。
でもあれからサイズは減ったけど体重は変わってません・・・
生理がきたからさぼったせいか・・・

>>146
千葉麗子って子供産んだの!?
ﾁｰﾄﾓ知らなかった！
ちゃんと産後太り解消したのはいいけど、
もうタレントじゃないのにでてくるっていうのもなんだよなー。

千葉麗子、最近ヌードになったり広告塔（？）になったり
大変なのかなー。

それはともかく、私の場合は
セットで安く、と思ってG7セット（11,600）頼んでたけど
細長いビスケットとお茶は嫌いだから、代わりにクーストッパー（スープ）にしてる。
ちょっとだけ安くなる。

昨日買ってきたのであげ。でも生理始まっちゃった・・・。
基本の11600円セット。がんばるぞー。

ダイエットで苦労してるいない？
私のダイエット日記
http://skywebfamily.com/yumikokimura/index.html

スリムースうまいけど高い・・・

>>151
あんまり気合入れるとグローバルは長続きしない。
お気楽に頑張りませう。

スリムースと青汁豆乳を注文した。
たのしみー。

グローバルのココア味食品（ニュースリムパック／バー／ムース）
味は好きなんだけど、舌に残って口の中がちょっとキモチワルクなるのが苦手。
歯を磨いても何となく気になる…。
同じ感覚があって、ついでに克服したって人いらしたらぜひ秘策を教えてください〜。

グローバル飲んだ後に、コーヒーか紅茶を飲んで口直し。
朝だったら、上の方に書かれてるけど何か食べのものをつまむ。

>>150
チバレイ大変だとおもうよ。
パパ裏切って新入社員の男に手だして子供生んだんだから。
パパというお財布なくなったからねぇ。
関係ないのでsage

ダイエットはじめて３日目です。
朝は普通に食べて、昼夜をグローバル。
目標は４５ｋｇ！でもまだあと１１ｋｇ・・・。
がんばるぞ！

紅茶飲みながらだとちょっと改善かも。１５７さんありがとー。
無脂肪乳にスリムパック溶かして、シナモン振って飲むとおいしい。
グローバル通信かなんかで読んだ気もするけど、たまたまパウダーのシナモンがあったのでやってみたらヒット。

やああっと１ｋｇ減。って、減ったうちにはいらないか。

ダンナはココア２杯を低脂肪乳でといて、甘味が足りないって
シュガーカット入れて飲んでる。
そんなのでも効果あるのかなあ。

>>158
え、いま会社ってチバレイ含めて3人しかいないんじゃないの？
…てゆーと、あと一人はパパ？
おうおう〜、究極の兄弟会社かよー。
本筋に関係ないのでsage

グローバルダイエットって有名なの？
友達がグローバルにいるけど・・知らなかったなぁ。
新しいものでるっていってたよ。大きな企画らしいけど・・
こんなこと言っていいのかな？怒られちゃうかも。
私もやってみようかな。最近ちょっとおなかが気になるし。
美味しいの？
誰か教えて下さい。でも、1万円は高い？

age

激まず。
２回挑戦して両方挫折。
豆乳源とココアを混ぜてお湯で割ると、
チョコレートと豆腐を混ぜたような味がする。もう絶対しなーい

１ヶ月で５キロ減を目標にしてます。
やり始めて１週間で３キロ減ったよ。
でもここからがきついのよね〜
以前、プロテインを取ってたのでそう違和感はなし。
味もうまくはないけどまずくもないって感じかな？

前にテレビで一ヶ月に体重の５％以上痩せると痩せにくくなるって言ってたけど・・
短期間でたくさん痩せると戻るのも早そうだけどどうなのかな？

飲んで痩せるわけじゃないからねー

え？そうなの？飲んで痩せるんじゃないの？

>>169
そりゃそうでしょう。食事の変わりに飲むだけであって、
（食事で摂取する分の栄養が低カロリーでとれるという商品だね）
脂肪を燃やす等の効果はナシ

いろんな栄養素入ってるから代謝は良くなりそう

朝スリムパック、昼バーを使って７ヶ月経過経。現在１６．５�s減。
たしかに栄養的には問題ないみたい。
今年入って４、５回献血行ったけど、その時看護婦さんに
「血液の状態がとても良いですね」と毎回言われた。

代謝は・・・分からない

すごいですね！
私も早速注文してみました。
スリムトップスとスリムースというものを頼みました。
あと、ビール酵母も。
早くこないかなー。

ああああ。私も注文しないと。
あのビール酵母って『水なしでそのままお召し上がり下さい』
ってあるけど、あの粉を飲み込めという事なのかな。

>>173
スリムトップスの味は人によって好みが別れるので
【＜楽天市場限定＞グローバルダイエットお試しセット】で
試してみた方がいいかもしれないですよ。

とりあえずミックスというのを頼みましたが・・
いろんな味が入ってるとのことだったので・・
ビール酵母はよく分かりませんが、顆粒の良くちまたで売っているような感じのものだと思っていますが・・
ラムネみたいなのありますよね？ビフィズス菌らしいし・・・
でも､アドバイスありがとうございます。
ちょっと気合を入れてがんばってみます。
注文してしまったし・・

>>175

ガンバッテください。

>>163
友達に情報をリークしてもらってくれ

このスレみて、一年前に買った奴を復活させようと思います
もう、夕飯食べちゃったから、明日の朝から
グローバルダイエッターになるよ。

>>163
＞新しいものでるっていってたよ。大きな企画らしいけど・・

それ知りたいよ。

>>166
体重今何キロですか？
差し支えなければ教えて下さい。

私も昨日からスリムトップス始めたよ。
ココア味飲んだんだけど、すっごく甘く感じた。
でも腹持ちはいいかも。

グローバル頼んでﾏﾌ　チャレンジ３回目（１０年間中）
他のダイエットもやったことあるけど
やっぱグローバルが自分はあってるかなぁー、今回もがんがるぞ。
あと５�`痩せたい。

♪楽してダイエット♪
フォーミュラーのプロテインドリンク
http://page.mariansela.com/service/shopping/paradise/indexpd.html

>>180
ダイエットはじめる時は５３キロでした。
で、１週間で３キロ減の５０キロ、今３週間目に入ったとこだけど
４９キロで思いっきり停滞期にはまってます。
あと１キロなんだけどな・・・

朝と夜をスリムトップスにしてるんだけど、
最近忙しくて夜帰るのが11時ごろなのね。
そういうときでも飲んだほうがいいのかな？
寝るのは1時ごろ。
脂肪になりそうな気もするけど、
のまないのも栄養たりないだろうし・・

飲んだほうがいいみたいよ。
栄養分足りないと代謝が悪くなるから。

夜お腹が減って寝られない時も飲んでいいとかいてあったよ。

スリムファーストに浮気して逆に太ってしまったので・・・
またグローバルに戻りたいと思います。
やっぱりあの糖分の多さが体重を増やしてしまったようです。
確かに味はグローバルより飲みやすく美味しいとも言えるのですが、
それは糖分が多いからでしたね。
あー失敗しましたが・・・これからは浮気しないでまたグローバルで頑張ります。

>>166=>>184さん
＞４９キロで思いっきり停滞期にはまってます。

私とまったく一緒だよ。私も４９キロから停滞期がうーーーーんと続いてますよ。
でも頑張りましょうね。
レス有難うございました。

>>186
そうなんだ、ありがとう！
ダイエット生活続くと、どうも胃にものが入った状態で
寝るのが怖くなっちゃって・・
ぐーぐーいいながら寝るほうが安心するんだよね、
なんか脂肪が燃えてる気がして。
今度からはちゃんとのみます。

はじめてから３ヶ月で１８キロ落とせました。
みんなも頑張ってね。

>>180さん
同じなんだ〜何かいっしょに頑張れる人がいると心強いね。
停滞期、どの位続いてます？私は今のとこ１週間と４日目ですけど。
長い人だと１ヶ月くらい続くとか・・・
そうなったらヤダな。８月末にはジャスト４８キロになりたい。

スリムトップスもやっぱり青くさかった・・・。飲めなくはないけど。
マイクロより割安でいいかなと思ったんだけどな。高いだけあって
マイクロのほうが味は上ですね。
どなたかマイクロからグローバルにかえて成功した方っていますか？

標準からなかなか体重が落ちないので、
低カロリーなだけでなく栄養も考えようとスリムトップス購入。
まだ届いてないけど、いい結果になるといいな。
ちょうど生理終わる頃に届くはずなので期待あげー

しかしグローバルのサイト、買い物しづらくない？
オルビスのサイトの完成度の高さを思い知った。
あ、別に信者じゃないです。

古いタイプの製品が以前、共同購入で安売りしていたので
大量に買ったんですが、まずくて飲めません。
粉の塊がなくなるように良くシェイクするとムースのようにどろどろになって
一気に飲めないし、吐きそうになります。
もったいないのでもう1度チャレンジしてみようと思うんですが、
飲み方のコツとかあったら教えてください。

私マイクロで痩せなかったのでグローバルに変えたらみるみる痩せた経験あります。

>>166さん
私の停滞期はまず、３月〜７月まで全然減らず、(１００ｇも）
やっと、７月中旬に１ｋｇ減ったと思ったらまた戻り、
今も３月の頃と同じ体重か、下剤飲んで便秘を解消したときだけ
７月中旬に減った体重に一瞬なれるというかなり長〜い停滞期です。
だから半年位になるのかな。
（こんなに長いのは停滞期というのかどうか・・・わからなくなってきましたが）
だから、半年位どんなに頑張っても、ジョギングとかいろいろ運動したり
半身浴毎日１時間〜２時間、もちろん食事制限とかもしてるけど痩せなくて。
グローバル薬局にいったら摂取カロリーが低すぎるか、足りないものがあるからと、
サプリを飲んだ方がいいといわれたんですがそれは買わずにそのままで。

弾みをつけて少し痩せればまたぐんと減ってくれるかなと、２週間の例のダイエット
をしたのですが、私は大失敗してしまい逆に太ってしまいまして（カロリーがかなり
増えてしまったんだと思いますが）その体験からやっぱり焦らずにグローバルに戻そう
と思って又これで頑張っています。太った分はおかげで減りましたが、まだ元の体重です。
いつになったら体重が減るのかわかりませんが、ここまで我慢して切れることもなく続けて
きたので痩せるまであと何ヶ月かかってでも、あと３〜５ｋｇは落としたいと思ってますが。

私にはやっぱりグローバルが一番あってるみたいです。
ただ今回はあまりに長い停滞期に痺れが切れてしまい浮気をしたのですが
大失敗だったので、つくづくグローバルがあってるなと。
体重がこのところ減らないけど、続けていればリバウンドとかしなかったし
（あまりに長いのでストレス解消に１週間に１度開放日として、カフェでケーキとお茶を
していい日とかはそれを楽しんでいたけど、それで体重が増えたりはしなかったしね。）

ストレスから大デブになってしまって、グローバルをしたのでもうかれこれ現在で２年位
ダイエットを続けていますが、３月頃までは順調に痩せていましたしね。
標準体重になったとたん減りが止まってしまって。でももう少し痩せたいので（今までで
一番細かった時の体重になりたくて）ここまで続けてきたのだから諦めないで、年内いっぱい
かかってしまうかもしれませんけど、（本当は夏までには達成できるとたかをくくっていたけど）
頑張って続けていこうと思います。それにしても、>>166さんも標準体重範囲内を充分切ってると
思いますが、これくらいになると本当にたった１ｋｇが痩せませんよね。
あと１ｋｇ痩せて〜と思いますが、そのあと１ｋｇが痩せないんですよね。
でもこれをっ突破したら又、グングン痩せてくれそうで。
だからとりあえずあと１ｋｇ痩せてくれ〜って私も思いますよ。

お互い一番きついところだと思いますが、こんなに長い停滞期？の人間もいるんだと思って
焦らず頑張ってくださいね。普通はこんなに長くないですから、停滞期でも頑張ってダイエットを
続けていたら必ず痩せていくそうですから。みんなここで辛くなって諦めてしまうからあと少しだけ
我慢して続けていたら目標達成できていたのに、ここでやめてしまうから・・・らしいです。
本の受け売りですけど。だから、まだしつこくがんばってみようと私はこの本の言葉を信じています。

今回は絶対諦めないで目標まで痩せたいと思います。
>>166さんも、もうイヤだ〜！って思ってしまうときがあるかもしれませんが、その時こそ踏ん張って
下さいね。そしたらきっと・・・痩せていってくれる日がきますよ。きっと、うん。

グローバルで痩せた方！リバウンドはありませんか？

ageeee

明日からグローバルはじめます。
どれ位痩せるか楽しみ。

_、
　　　　 ,,,-‐''''~~~::::::::::丶
　　　／:::;;::::::::;;/:::::::::::::::::＼
　　/::::/´　　　 ＼::::::::::::::::::ヽ
　　|::::|　　　　　　 ＼::::::::::::::::|
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　　|::|　　Ｃつ　　●~　ヽ::::::::::|
　　|::ヽ 　_ _　　　~　　 ||::::::::::|
　　ヽ:::ヽ ￣￣ 　　　　ﾉ|:::::::::::|
　　　|:::::＼＿,,,,,,-‐''~　 |:::::::::::|
　　　ﾉ从从ﾉ|　　　　　ノ从从ﾉ

http://www.daily.co.jp/gossip/images/0811go05.jpg

>>194
そう、スリムトップスってメチャクチャ泡立ちますよね。
私は、氷を入れてシェイクして、ストローでチビチビ飲んでます。
直接コップに口をつけて飲むと泡で飲みにくい。
下からじょじょに飲んだ方が、いいかも。

朝と夜に飲んでるんだけど、もう１．５キロも減っちゃった〜
すごいうれしい！
やっぱりただの低カロリーじゃ脂肪が燃えなかったのかも。
ちょうど停滞期脱出のタイミングにあってただけかもしれないけど
このまま５０キロ台に突入したいなー。

ちなみにスリムトップスおいしいよ。
ココア、抹茶、ミックスｘ２で買って
最初抹茶ははずれだったかも！と返品も考えましたが
今では抹茶が一番お気に入りかも。
癖がなくておいしい。
結構腹持ちもいい気が・・

１週間で１．５キロ減ったんですか？
羨ましいなー。

スリムトップスで筋肉付いたりしませんよね？！
なんか最近筋肉が付いた気が･･･プロテインってなんですか？

>>204
プロテインは、たんぱく質のことです
ダイエットすると、脂肪と一緒に筋肉まで落ちてしまうんだけど、
それを防ぐのがたんぱく質です。
スリムトップスに入っているぐらいの量じゃ、
運動もして痩せても筋肉質になることはないです。
グローバルで痩せた人は、胸は痩せずに済んだってのは、たんぱく質のおかげですね。

私、ダイエットしても胸だけは小さくならず、E70ですよ。
胸から痩せるというのが、分からないです。

じゃあ、スリムトップスと、筋肉が付きやすくなったには、因果関係ないという
ことですか？

>>206
ここにくる人って大半が経験者で専門家じゃないんだから
そんなムキになって聞いてこられても答えられないんじゃないの？
もし筋肉が付きやすくなったことが、スリムトップスのせいだと
思うのならやめればいいことでしょ？
でもこーいう種類のダイエット食品ってプロテインが入ってると思うけど。

スリムトップスの、バナナって、異常にダマになるけどなんで？
最初、水質のせいだと思ってグローバルに電話したら、
「その商品を送っていただければ、こちらで調査してみます」
との事。で、送ったら、おわびのしるし？に新しいバナナ味箱
送ってきたよ。でも、やっぱりダマになるんだけど…。

あ、カレーとコーンポタージュは最悪の味わいでした。
ココアとミルクティーは耐えられる。抹茶といちごとバナナは
微妙。だと思いました。

今日からスリムトップス飲み始めた。
カレー味うまかったよ。腹もちいいし。

スープタイプはその人の味覚の問題だよね。
私は抹茶とミルクティーが美味しいと思う。
ココア、ストロベリー、バナナはアワが凄くて
気持ち悪くなった。

なんだかおそろしいほど順調です・・
生理後とはいえ1週間で2.3キロ減りました。
スリムトップス、朝晩使用です。
彼とのお泊りのときにも持っていって、
彼がまだ寝てるときにこっそりラブホの洗面所で飲んだりもしました(w
この調子で減りつづけてくれたら、ほんとグローバルに足向けて寝られない！
スリムトップス万歳！宣伝のようですが本気。

そして私も抹茶好き〜
暑いからスープタイプは飲む気しません。
>>208
シェーカーでつくってもダマになるの？
私は別に平気だけど・・

>>202
身長と体重はどれくらいですか？
飲み始めてどれくらいになりますか？

ムースとプリンどっちが美味しい？
プリンはネットでしか売ってないけど、グローバルがつくってるんじゃないのかな？

スタンダードでグローバル始めて三週間目。
週１�`単位で減ってまふ。
不満ないんだけど、毎日ジム通いして運動してるから
スリムトップ気になるなー、スタンダードだとたんぱく質少ないかな。

>>212
身長168センチ、体重62→59.7になりました。
正確には飲み始めて9日目かな？
巨デブだったのを半年近い食事制限で落としたのですが
ちょうど医学的標準くらいで壁にぶちあたって
スリムトップス購入に至ったわけです〜。

ずっと一日1000カロリー前後の食事を続けてるから、
あんまり効果ないかなとも思ってたんだけど。
多分栄養ちゃんととれてはずみがついたんでしょうね
うれしい♪

>>202=>>215
レス有難うございます。
今はスリムトップス以外の食事は１回だと思われますが、どんな物を食べたりしてますか？
今でも１０００キロカロリー位しかとってないのでしょうか？

私もグローバル以外の食事がどのようにしたらいいのかわからなくて。
痩せたいばかりにグローバル以外のときもカロリー低めの食事にしたら痩せにくくなって
しまい、もう少しカロリーとらないといけないと言われたのですが。
カロリーを上げるといってもバランスの大事だし・・・。

スリムトップスの方がグローバルココアより痩せる効き目がいいのかな？

>>216
そうですね、お昼は500カロリー以下目標で
山盛りのサラダとかサブウェイとかでちょっと野菜大目に。
揚げ物は食べないですけど、ときどきはパスタくらいなら食べます。
あと仕事中にどうしてもお菓子を食べさせられてしまうので（泣）
それも含めて1000カロリー、多くても1200カロリーくらいですかね。
スリムトップスは食物繊維とたんぱく質以外は2食ぶんでとれるみたいだから、
普通食を結構気軽に考えられていいですよ。
ココアだとビタミンとかも普通食で計算しないといけないから・・。

ちなみに59.3になりました
ああ、久しぶりにダイエットハイな気分・・
目標体重までいけたら、復食ちゃんと考えないとなー。

イソフラボン入りあげ

久々にグローバルダイエットをはじめることにしました。

前はスリムパック（当時は缶だった）で７キロくらい落とし、
長い期間をかけてすっかりリバウンド。
今回はスリムトップスでチャレンジしてみようと思います。
前回のダイエットでずいぶん飲んだおかげで、きなこ風味に
飽きちゃったんです。

今は楽天だけで売ってるスリムトップスのお試し用のミックスを
飲んでるのですが、思ったより美味しい！
夜寝るとき、「起きれば甘いものが食べられる〜！」と思ったりもして、
なんか幸せ。
腹持ちも、スリムパックよりいいですよね！
お試し用もすぐになくなっちゃうので、今度まとめかい３箱プラス１箱を
買うつもりです。
これって１種類を３箱じゃなくてもいいんですよね？
みなさんはどんな組み合わせがお好みですか？
・・・ワオ！教えてチャンだわ。エヘ。

痩せてブーツをステキに履けるようになりたいな。

>>219
MIX買ったんならその中で好きな味3種類＋ミックスでいいんじゃない？
私はここでも人気の高い抹茶とココアが好き。
もうちょっと寒くなったらスープでもいいかもしれないけど。

私もブーツに向けてがんばろう
いまも寝転びながら足のストレッチやってるYo！

土曜日、５６ｋｇからはじめて３日目。
今朝は５４，６ｋｇ。おちるとこたくさんあるからな・・・でもうれしい。
産後ぶとり解消の為にがんばる！来年は水着を着るんだ〜。

　　　

今朝は５３，４ｋｇ。順調。でも、まだまだこれからだけどね。