【貧乳&普通乳】みんなでバストアップ15【情報交換】
1 :
sage:
このスレは貧乳と普通乳でバストアップやバストケアについて情報交換するスレです。
貧乳とはAAA〜Bカップ、普通乳とはC〜Eカップです。
※F以上のブラ、ヌードサイズは表記しないでください。荒れる元になります。
TB1=ヌード直立
TB2=ヌードお辞儀
UB =アンダーバスト
BS =ブラサイズ
TB1=
TB2=
UB =
BS =
ブラも見た目も貧乳、ブラサイズは普通乳だけど見た目は貧乳、
左右で形が違う、普通乳だけどもっとバストアップしたいなど
自分の胸にコンプレックスがある人が理想を求めて頑張るスレです。
皆が気分よく頑張れるようにルールは守りましょう
前スレ
【貧乳&普通乳】みんなでバストアップ14【情報交換】
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1256129357/
【質問はスレに目を通してからにして下さい。基本テンプレ
>>2-9あたり】
【スレ住民は過去ログ見れば分かるような質問には答えないでください】
【荒らし、ネカマ、クレクレ厨は放置すること。相手にすると自分も荒らしになります。】
【学生ゎキレイカフェ(#
http://bbs.kireicafe.com/bodycare/)がぉすすめだょ☆】
【自分で調べる努力をしましょう。その努力も出来ない人はバストアップもできません。
つ
http://makimo.to/2ch/index.html 】
【次スレは
>>980さんお願いします。無理なら宣言してください。】
コ〇コ〇の話は厳禁です。
効果がない訳ではないのですが、色々ありまして禁句となりました。
どうしてもやり方を知りたい方は、過去スレの【バストアップ】みんなで頑張ろう【貧乳→巨乳】シリーズの
過去ログ7〜11以前をお探しください。
【GYAO・三段階お祈りエクササイズ編】
●三段階お祈りエクササイズとは
大胸筋(土台)を鍛えて、バストアップを謀る方法です。
まず、気をつけをして立ち、脇を締めます
@脇を締めた状態で自然に両手をそのまま前に持ってきて(斜め45度くらい)手を合わせる。
この時、手先には力を入れずに、肘と肘をくっつけるように力を入れる。(バストの下に効いているはずです)
そのまま10秒〜15秒静止。
●指や手のひらに力を入れないで、手は添える程度に胸を挟み込んで肘と肘をあわせるように寄せ付ける
→サイズアップの効果
A今度はその腕をもっと上げて、体と垂直になるまで引き上げ、肘を曲げる。(肘とバストトップの位置が同じ位置にくる。)
腕でバストを挟む様な感じ。肘と肘をくっ付けて力をいれる。
バストに効いている事を感じながら10秒〜15秒静。
●肘がバストのトップの位置に来るぐらい上げる。肘と肘がくっ付くように押し付ける。
バスト全体の筋肉を意識しましょう!!
→バストを引き寄せる効果
B腕の力を抜いて、手を合わせる。
今度は曲げた肘を真っ直ぐにして、顔の斜め前に腕を上げて手には力を入れずに、肘と肘をあわせる様に10秒〜15秒静止。
●手の平の力を抜いて、肘と肘をくっ付けるように
→バストの引き上げ効果
●筋肉は夜寝ている時に作られるので、寝る前のエクササイズが効果的です。
●逆腕立て●
【膝曲げバージョン】
1.体育すわりをします。
2.腕を肩幅に広げお尻の後ろに手を付ける(指先をお尻に向けるように)。
3.普通の腕立て伏せみたいに肘を曲げたり伸ばしたり。後ろに肘が曲がります。
J○ → J○
|V\, くV\,
↑↑↑ ↑↑↑
腕胴脚 腕胴脚
【普通バージョン】
1.膝曲げバージョンの2の状態になる
2.膝を伸ばし踵と腕で体重を支える
3.普通の腕立て伏せみたいに曲げたり伸ばしたりする
J○ → J○
|V\, | ̄ ̄I,
↑↑↑ ↑ ↑↑
テンプレ終了
関連スレは最新の物に変更しました
乙
いちおつです
21 :
スリムななし(仮)さん:2010/02/05(金) 18:24:31
乙です。
Eまでは普通乳なんですか。(*_*)
1か月前までAで、この前ついにDのブラを買えました。
すっごい嬉かったけど、グラドル達と比べるとたしかに私のDは随分貧相です。
次はEを超えて、巨乳のFを目指します。
>>22 でも公称サイズ90で見た目もデカいグラドルが
テレビで実はトップ80ない(でも巨乳)とか言ってたけど
あれってどうなってんだろ
>>1乙です。
もうスレ立たないかと思った
かなり前のスレでプエラリア飲んでAからBになったって報告したけど
飲むの止めたら戻ったw
次はハーブにチャレンジする予定。
>>23 寄せてないとトップが下がるので
計ると80ないとか
昔付き合ってた彼女もトップ80弱でアンダー65〜66なのにブラはEカップだった。
それもカップスカスカじゃ無くてちゃんと見た目も伴った感じで。
アンダー65でEならトップは85必要なはずなのに、あれは何だったんだろうと思う。
女体の神秘か?
>>27 彼氏が彼女の細かいサイズ知ってたりするけど
メジャー当てて測ってるの?
やっぱり数字じゃないよね
自分は数字だけならBだけど、どう見てもAAだし
>>28 YES。おっぱい星人なもので。
見た目も重要だけど、数字で興奮する変態理系野郎なんです。
今はBカプの嫁を育乳中です。
ワイルドヤムとボロンポチった
プエラリアは効かなかったからなんとかならないかな
育乳は何年かかけてAだったのがCになって、今D手前?Cのブラが無茶苦茶キツイ
プエラリアは気持ち悪くなって胸も腹も頬も痩せて不健康になった…
>>21 1ヶ月でAをDってどうやってんの?
そんな方法って豊胸にしか思えないんだけど。
>>31 増えた人いいなあ。
何年かかけてっていうところが励みになりました。
プエラリア飲むんじゃなかった。
飲んで数日で胸が柔らかくなってしまって、張りがなくなった。
サイズは変わらず。
1か月頑張ったけど効果は見られないし、もうやめておく。
ブラの種類・メーカーによって、
同じカップ数でもカップの具合が変わることがあるから、
本来のサイズより、カップが上がって夢見ることも可能。
(もちろんパッドなしで)
マッサージも食事もエクササイズも気をつけてるけど、
こういうブラの構造?マジックで夢を見るのが楽しい。
実測も大事だけど、
あえて計るのをやめて、自分を騙してみる。w
>>35 ああ、分かるようなw
「私パッドなしでCあるじゃん」みたいな。
最近睡眠不足なこともあって
張りが殆どなかったんだが
前スレのリンパマッサージ続けたら張りが出てきた
継続って大事なんだね
だんだん下垂してきた気がして、悩んだ挙げ句「寝ながら〜」に手を出した。
今日届いたから今夜から使用します。
引き続き他のも頑張る。
胴がひらべったくて横に広いタイプだね
私も同じ
何度下着さんで合わせてもそう
40 :
35:2010/02/11(木) 00:35:54
>>36 でしょw
決して外には出さずに
自分の中でだけニヤニヤして、
自分の中でだけ(ある種の)前向きパワーにしてみる。
いずれ育ってくれたらなと、更に夢みたり。w
勘違いには変わりないけど、こうでもしなきゃやっとれんわw
41 :
36:2010/02/11(木) 00:57:08
>>40 私はやれば出来る子なのよ、って気分に似てるかもw
ちゃんとCカップのブラ満たせる実力(肉)あるんだぜ!と思えば、今ある肉を育てる気になれるわ。
前向きに豆乳飲んで来る ノシ
43 :
スリムななし(仮)さん:2010/02/12(金) 15:07:53
a
AがCになったとかBがEになったとかって本当?
こんだけ無理みたいな雰囲気なのに突然増えたけど。
どっちも数値じゃなくブラの話なら不可能ではないと思う
実のつまった胸ではなさそうだけど
46 :
スリムななし(仮)さん:2010/02/14(日) 20:51:14
あなたのバストを思春期に「タイムスリップ」させたかのように
自然に大きくする方法があります。
この方法で大きくなった胸は元に戻ることはありません。
もちろん副作用の無しの安全な方法で
http://2ch.zz.tc/3cupup この方法で1カップすら大きくならなかったならば、
全額返金致します。
957 名前:スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日:2010/02/10(水) 13:29:14
ブラデリス7521を1年使って
フィッターさんにCからDにアップしましょうって言われた。
流れた肉が戻ってきたのかも。
Dだとカップが急に深くなるんだね。
958 名前:スリムななし(仮)さん[] 投稿日:2010/02/10(水) 21:00:47
7521ってカップ小さいから、Fカップでも他メーカーの
Cカップと同じぐらい?って感じだけどね。
慣れないうちは頼りなかった。7517はもっと小さいけど。
48 :
スリムななし(仮)さん:2010/02/16(火) 05:36:35
b−UPガールズって効果ある?
49 :
スリムななし(仮)さん:2010/02/16(火) 21:29:15
私も寝ながら云々に手を出しかけてて、ここの人で使ってる人いるかどうか
聞きに来たところだ。
>>38に期待。
使ってたけど胸の下に変な跡がついただけで効果なかったよ
今ってほとんどブラにパットついてるけど
みんな使ってる?使うのが普通かな?
あの内臓してるパットをとってちょうどいいのがほんとのカップサイズなの?
パットはもちろんわざわざ脇から肉を詰めたりせずに
ピッタリ合うものが本来のサイズなんだろうね
最近のブラはガリでも寄せ上げ優秀だから
Dは貧乳なんて言い出す奴が出てくる(脱がすとBもないような胸)
実際にキチンとサイズを計ってもらってDのブラを肉つめずに
ピタっとつけてる友達は普通に巨乳だった
「何カップは貧」とかいうのは
パットももちろん原因だけど
アンダー考慮せずに、カップ数だけで話されてるのも大きいと思う
男は特に、アンダー変わると同カップでも胸の体積が違うのを知らない人多数
55 :
スリムななし(仮)さん:2010/02/21(日) 12:55:28
>>54 アンダーが太い人と細い人で同じカップだったら
どっちの方が体積が多いの?
見た目はどっちが巨乳にみえる?
>>55 もしDと仮定してアンダー75と65で比べるなら
75のが体積も見た目も大きいかと、あとは形の問題かな
でもガチデブでアンダー85の人と
骨格が大きめなだけでデブじゃないアンダー75の人で比べるなら
75のが全体の比率で大きく見えると思う、体積は85だけど
57 :
スリムななし(仮)さん:2010/02/21(日) 14:12:42
>>56 なるほど
ありがとう
体積はアンダーが大きい人のほうが多くて
見た目は全体のバランスによるということですね
アンダー75と85だと胸周りってより腹周りとの比率の方が見た目の影響大きいよ。
胸以上に腹が出てる樽デブもいれば全体的に太いけど一応ウエストがあるくびれデブもいるからねぇ…
いずれにせよ腹は細くしとけって事ですね
頑張らねば
60 :
スリムななし(仮)さん:2010/02/22(月) 16:42:34
AAAってどういう感じなの?親戚の女の子が小4で乳首とその周りだけ少し大きくて、これくらいのサイズかな…
>>60 乳首の大きい男性位だと思えばいいよ
男性だって脇の肉を集めたりすれば、Aカップ越えもある
乳首とその周りだけ少し大きくなってるなら
フィッティングした場合AA以上になる可能性大
肋骨を見ても分かるように胴体は腹に向かって細くなる
肉がついてなくても、乳首周辺の胸囲の方がアンダーより太いから
アンダーとトップの差は必ず数cm出てくる
だから全く膨らんでいなくてもAAAになる
何となくでも膨らめばブラサイズはAA以上
E70だけどなんか貧相
グラビアみたいなEカプになりたい・・・・
B70のカップなしでつけるのとC70のカップありでつけるのって
結局一緒なのかな?
カップ=パッド??
66 :
スリムななし(仮)さん:2010/02/28(日) 22:43:43
萎える、、、
無乳のがまだマシ、、
良いバストは右端だけど、全体的なバランスが良いのは左から2番目
>>66 肉割れか妊娠線か知らないけどひどいね
これならまだ無いほうがいいかも
痩せてて巨乳ってほぼ豊胸だよね?エロビデオみて思った。細いのに胸だけ肉ってありえないよね。太めの人の巨乳って形が良い人少ないけど、痩せて巨乳の人ってやけに形が良くて張りもある人ばっかり。乳腺質だからとか言うけど、ほとんど豊胸としか思えない。
>>66 これコラ?
自分この女性達の胸なしバージョンだ…
>>70 豊胸は多いと思うけど絶対とは言えない
やっぱり昔よりは大きい子増えたし
中高のときもガリガリでも胸だけは丸くてパンパンに張ってた子何人かいた
うん、わかる
痩せてて胸ある一般人は、たいてい二の腕の肉付きがよかったりするけど(細いわりにって意味で)
グラビアなんかは腕鶏ガラみたいなのばっかだもんね
流れ無視で悪いんですが女芸人シルクのバストアップ方法見た人います?
ロンハーでやってたやつなんですが効果あるんでしょうか
>>70 そう思いたいのは分からないでもないけど、「ほぼ」ってそんなワケないでしょ。
痩せてる子は服を着ると巨乳が目立たないからね。
タレント志望含むタレントなら豊胸率も高いのは分かる、それが商売だから。
私の周りは痩せ巨が2人、Fは巨乳じゃないって言われたらそれまでだけどね。
DやEもいるし大きい子ばっか。
スパ行っても大きい子結構いるよ、未成年っぽいのが豊胸ってお金が難しいって。
乳より先に顔にお金かけるでしょ。
Fくらいまでなら痩せてても天然でいそう
そういやポチャの人で乳腺型な胸の人
あんまみたことない、ポチャのが脂肪あるし
女性ホルモンも多そうなのになー
友達に豊胸してる子1人いるけど
服の上からじゃ全くわからないもんだね
関係ないけどクマヨウとサトエリは豊胸だぞ
熊はちがうんじゃ?
熊田は豊胸だよ
ますますガリってきもくなった
友人に、相当細いうえにすぐ体重落ちるけど乳大きいまま減らない子がいるよ
胸筋鍛えてないようだけど形崩れてないし
肉の配分に天賦のなにかがある人は結構いるんじゃないかと
調べるとバストは乳腺の発達と脂肪がないと大きくならないって
書いてあるけど、痩せの人はどこから脂肪できたの??
私Cだけど超巨乳にみえるっぽい
ヌーブラ2個重ねにラビのパッドつきブラにカップがついたワンピとかキャミ着てる
彼氏にまじで詐偽って驚かれる
でも他人からは胸ばっか見られてちょっと嬉しい
83 :
スリムななし(仮)さん:2010/03/05(金) 01:21:15
>>79 その書き込み良く見かけるけどソースは?
あなたの脳内?
クマのスレぜーんぶ読んでくれば?
やだ
>>84 いやそんな暇じゃねーしw
豊胸って事にして、自分たちの精神の安定図りたいだけだろ?
87 :
スリムななし(仮)さん:2010/03/05(金) 02:50:47
>>82 すごい。
ヌーブラ2個重ねって上手い事できるもん?
それにしても彼氏は器が大きい人だ。
グラビアの誰か忘れたけど
2個重ねてつけてるって
言ってた。
89 :
スリムななし(仮)さん:2010/03/05(金) 10:16:20
>>82 必死すぎるだろ・・いくらなんでも重ねすぎ・騙しすぎ
彼氏のがっかり感が伝わってくる
脂肪が無い無いって言っても女だから、体脂肪率は男より高い
痩せてても16%とかだよね
脂肪がないのにって言ってる人は、他の人種をみてみなよ
人種が違うと言っても胸の大きくなる仕組みは同じ。
日本人てなんで貧乳ばっかなの?体質?
日本に限らず黄色人種は、輪切りにした時に平型のモンゴル体形が多いから貧乳が多いよ
逆に筒型は白人や黒人に多くいる
巨乳と言われる人は筒型の体形に多いけど、筒型だと前に突き出るように肉がつき易い
ただし平型に比べて肉が横に流れない分、おすもうさんのおっぱいのようにはならずに
その形のまま真下へ垂れる
まー平型も筒型も巨も貧も悩みは尽きないよね
最近の子は食生活が変わったせいか、おっぱい大きい子多いし
顔もスタイルもよくてうらやましい
最近のこは胸大きくなったってよくゆうけど
貧乳のがはるかに多いとおもう
盛ってるこが増えただけなんじゃないかと
>>92 だね
超ひらぺったい体は嫌だけど
胸はある程度横にも大きいほうが好きだな
97 :
スリムななし(仮)さん:2010/03/05(金) 15:52:14
知りたいのタレントさんに聞いたら、身長のバランスもあるけれど、ソイプロテイン飲んでるって。あと豆乳。
98 :
スリムななし(仮)さん:2010/03/05(金) 17:32:22
幼い頃、なぜか『自分は将来 絶対巨乳になれる』と思い込んでた。(別に家族や親戚に巨乳はいない)
『大人になればみんな誰でも結婚できる』と幼い頃は誰もが勘違いしてしまうのと同じように。
もちろん、大人になっても貧乳のままの人だっていっぱいいるのは知ってた。
けど自分は絶対巨乳になれるもんだと思い込んでた…(根拠は全くない)
そして現在17歳、アンダー65のギリAカップ。
巨乳の友達にイヤミを言われる日々です。
自分は人並みくらいの大きさにはなれると思ってた
確かに母親も貧だけど、私ほど小さくない
日本人は乳腺形成がしっかりしてない
発達しにくいから張りがない脂肪質の胸が多いって
本当カナ?
外人みたいな乳腺質な胸になりたい
>>92 典型的な筒型だ。
お腹の肉も前に飛び出すようにつくしおっぱいも三角っぽくて下に垂れ気味。
筋肉がないから肉のつき方とかおっぱいの形が変なんだと思ってた……。
>>100 外人こそ豊凶だらけだよ
>>70 クラブ経営で体いじってる水商売の女を多々見てきた父親が
豊凶してるかどうかは鎖骨のあたりを見ればわかるって言ってた
先に誰かいってたけど二の腕の肉付きみたいなもので
鎖骨周りも肉付きが良いのがもともと乳がある人だって
母親がFだから自分も当たり前のようにキョヌーになると思っていたが結局C65で成長が止まった
服の上からじゃぱっと見AA〜Aカップにしか見られないよ
もう24歳だけどジャムウのバストアップオイルとクリームであがいてる
最近オイルのおかげで大きくなったかも!?と思ったらただ生理前で張っただけだったorz
105 :
スリムななし(仮)さん:2010/03/05(金) 21:17:30
>>102 外人の豊胸もそうだね
鎖骨から谷間ガリガリなのにまん丸すぎるボール胸
みんな寝るときって、
おやすみブラとかワイヤーなしのブラとかしてる?
スポブラ?みたいなのして寝てるけど、
下乳のラインがハッキリしてきたような気がする。
でも、寝てる時は何もつけない方が育つ、とか言う情報もあるし
悩むよ。。
>>108 まぁつけてたって育つ人は育つし、育たない人は育たないから
あなたが20代なら気にせずつけて寝てもいいんじゃないかな
まぁ10代でも締め付けないスポブラくらいなら良いと思うけど
110 :
スリムななし(仮)さん:2010/03/06(土) 14:39:19
美容番長シルクってC70らしい。私もD寄りのC70だけど
私より大きく見える・・・
同じサイズでも見え方違うんだね。
肩幅広いから仕方ないのかな。
胸って内臓脂肪と同じらしい
やせると胸から無くなるハズね
内臓肉つきやすい体質であれば
豊かにユサユサできたかも
112 :
スリムななし(仮)さん:2010/03/09(火) 15:28:11
成長ホルモンによるバストアップをついに開始しました。
先週からホルモン投与してまつ。すっげー高いし、博打にも程があるけど、
女性ホルモンみたいな副作用もないし、もし胸がでかくならなくても、
肌のハリが出たりシワが薄くなったりするらしいのでとりあえず1ヶ月
頑張る。
医院での初期計測はトップ76、アンダー70。
これが一ヶ月後どうなるか…毎日マッサージとストレッチも頑張る
ラクトゲン受容体がなかったらうんともすんとも言わないんだよね…
でも自分に受容体があるかどうか調べる方法はないっていう。
>>113 サプリもそうだけど、クリニックで打って貰うタイプの成長ホルモンって
ビックリするほど高いよね。レポ期待してます。
投与してるのはノルディフレックスみたいな注射器タイプのやつ?
医者にはバストアップの為って説明して投与してもらった?
用法に応じて投与する種類のものが変わるけど、どういうタイプを処方してもらうの?
質問ばっかりごめん、興味津々でw
>>114 レスありがとです。113です。
本当に高い、洒落にならない…けど、幸い良い医者が見つけられました。
クリニックがバストアップのメニューとしてホルモン注射を
扱ってます。
投与してるのはゼントロピンで、自己打ちです、怖いw
日本人の体型に合う容量で、過剰投与や副作用にはならない様
に計算されてるみたい。
ドーピングと言われても仕方ないけど、最初で最後の贅沢って
ことでここは一つ…
ちなみにアラサーです。またレポします。
>>115 こちらこそお答えレスありがとうです。
クリニックがバストアップとして推奨してるのかー
料金的にも、打ちまで込みでやってくれるのかと思いきや違うんだね。
自己打ちは慣れるまで怖いなぁw
ゼントロピンよりもにんにく注射の方が臭い的にドーピングっぽい気がするよw
人によってはプラセンタより効くらしいし、ハリと共に大きくなると良いね!
いいレポきたね
脂肪も取って太るようにしなよ?
情報商材で巨乳になれるなら豊胸手術はとっくのとうに廃れてる
買ったところでアフィリエイターと販売者を儲けさせるだけ
1年くらい頑張ってみたけどこれっぽっちも大きくなんない
流石デブ貧乳、筋金入りの貧乳遺伝子ってわけか…
>>120 それがんばってさらしまいて乳残しながら痩せたら?
姉妹店でもいいかもね
3キロ太って胸もなんとなく丸くなった
頑張ってマッサージや腕立てしながら痩せた
胸は残らず元通り!がっかり
海外の成長ホルモンサプリ試したことある人います?
豆乳納豆女ホル系、マッサ筋トレやっても無理ってことは
成長ホルモンが足りないからかなと・・・
あと極貧スレもうなくなったんですか;;?
もう20になるんだけど、胸が小さくて(AA)小児用のワイヤー無しのソフトカップブラしか着けたことがない……
ちゃんとしたブラ着けると肋骨にワイヤーがゴリゴリ当たって痛いんだが、
やっぱりちゃんとしたブラ着けるべきかな……
バストアップ健康によりますと着けないほうがいいみたいですね
整えるためにつけるのならアップランジェを使う人も沢山います
AAなら無理にブラはやめたほうがいいですね
これからバストアップをやり始めるのでしたらまたブラのサイズをお願いします
極貧乳の人いたらちょっと聞きたいんだけど
最近話題になった木内美保ってAV女優って極貧に入る?(わからない人ごめん
形そのものは小ぶりなんだけど寝転がってもちゃんと盛り上がってて羨ましいんだ
堀北は目だけ可愛いと思うよ
132 :
131:2010/03/28(日) 10:24:59
すいません、誤爆です
>>133 邦楽スレに言ったことがないから別人かと
こんなことを乳スレ以外で聞いてる人がいたの?
136 :
113:2010/03/31(水) 17:15:14
成長ホルモン継続中の113です。
途中経過報告にきました。
1ヶ月経っての結果は、トップ75.5、アンダー69
トップが減っちまっている…と悲しんだのだけど、医者いわく、
「トップとアンダーの差が大事。僅かながら前回計測よりアップしている」
「この、あってないような変化を果たしてどう受け止めるか。」
「これだけ投資したのに、と無意味に思うかもしれないが、最初の2週間
は殆ど血中濃度が安定するまでの助走期間」
正直数字としてはガッカリしたけれど、生理が終わってからもブラが
スカスカになっていないのは初めてのことで、鏡で見ても触ってもハリが
ちょっと違う。
とりあえず、副次的効果があるというか、肌が綺麗だと最近よく言われる
ようになった。あと、髪のハリがあります。
しかし、いい医者に当たったと思います。途中で心配してどうですか、って
電話くれたり、不安なことをメールしたら、長々と回答してくれたし。
137 :
113:2010/03/31(水) 17:21:18
とりあえず、3ヶ月は続けることにしますた。
更に、加圧トレーニングもやってみようかと検討中。
医者いわく、体重が前回計測時とほぼ同じというのも希望が持てる、とのこと。
体重が変わらず胸囲、トップ、アンダーに変化があるというのは、
胸にホルモンが働きかけている証だと。
何か、読み返したら医者を褒めまくってて業者くさいな、すんません。
おーホルモン投与の人、レポ乙です。
親身に相談に乗ってくれる医者って少ないし、褒めちゃう気持ちも判るよ。
肌には効いてる様なら、胸はまだこれからって感じなんだろうね。
加圧は専門の所行くのかな?
間違ったトレーニング方法で折角の胸を減らさないように
ちゃんと胸の減らないメニュー組んでくれる所に行った方が良いと思う。
もう既に知ってておせっかいな助言だったらごめん。
次のレポも期待してます。
139 :
113:2010/04/01(木) 15:56:24
>>138 レスありがとうございます。
期待してくれる人が一人でもいると超心強いです。あんまり周囲に言える
話でもないので。
加圧は今色々探してるんだけど、言われてはっとしましたよ、下手したら
胸を減らされてしまう!ありがとうです。
分泌過多になるかと思って医者に聞いたら、問題ないとのこと。
とかいって、来月のレポで実は忙しくて行ってませんでした、とか
ありそうw
また変化あればレポします。
痩せたら胸も減る
やっぱ胸だけ残すのって無理なんじゃないのかと
逆に太って
筋トレで胸以外をひきしめればいいんじゃないのか
痩せずに引き締めって、出来て1〜2mmなんじゃないのかと
そうかな
踏み台昇降やってたけど
尻から下だけ何センチもサイズダウンしたよ
二の腕とかのやせ方はしらないけど
腹筋も、一日100回〜やれば腹回りだけ何センチかやせるし
ガリガリのAAだったが必死で太ってから育乳ブラ始めてサプリ飲んだら乳だけのこった。
もうちょっとでDになる。
宣伝じゃないからここにURLははれないけどちよみるくで検索してみ。劇的な変化はないけど変な業者じゃないし内容がすごくまじめで見る価値あるよ。
>>144 なんか聴いてたら胸が張ってきた気がする。
頑張って続けてみよう。
おっぱいメーカーたるものをやってみた
結果は自分と正反対で逆に悲しくなった
148 :
スリムななし(仮)さん:2010/04/07(水) 16:35:47
それで大きくなるなら子持ちに貧はいないことにならない?
変な業者wソレダ!
>>148 なぜ赤ちゃんの声を聴くと女性ホルモンが活発化するのか。
たぶんですね、脳で赤ちゃんに母乳を与えなくちゃ駄目だ!という
錯覚(思い込み)の命令が体に出るんだと思います
(なぜ、その使命感で胸が発育するのかは、下に書いておきます)
問いに答えるとするならば、赤ちゃんは成長したら母乳は必要無くなります。
それに合わせて、母親の体も過度なホルモン分泌を行わなくなり、
サイズも元に戻ってしまうのでは?と現時点では考えております
>おっぱいは、主に15〜20個の乳腺葉と脂肪でできています。
乳腺葉は母乳を作る工場。妊娠すると母乳の生産ラインを増やそうとして、
乳腺葉が発達します。まわりにある脂肪も、この工場を守ろうと増えるので、おっぱい全体が大きくなるのです。
乳腺葉の発達には、妊娠して急増する2つの女性ホルモン、プロゲステロンとエストロゲンが、大きく関係しています。
プロゲステロンは母乳工場である乳腺葉を、エストロゲンは乳管を発達させます。乳腺葉が母乳工場なら、乳管は母乳を運ぶ道。
たくさんの母乳を運ぶためには広い道が必要なのです。
151 :
スリムななし(仮)さん:2010/04/09(金) 16:53:52
わんだーぼむっていうクリーム使ったことのある方いらっしゃいますか?
今エクササイズを頑張ってるんですが広告の文につい惹かれてしまって買おうか悩んでます。でも通販だからちょっと不安で…
この商品でなくてもバストアップクリームを使ったことのある方…良ければ感想聞かせてください
>>153 身長にもよるけど
大体160位と過程して
C〜D
ブラつけてD,Eはあると思う
筋トレに関しては
丸っぽくなるかはわからないけど
腕に力瘤つくってみて、それ全部筋肉だって考えたら
この分バストにつけば、2,3カップ上がりそうだな・・・とは思う
たぶん若い頃のビビアンスーだね
>>154 ありがとう
なんか上側長いからブラつけると
貧なのに巨乳ぽく見られて脱いだら小さいとか言われてショックなんだよね;
下側が丸く成長してないから肉と筋肉つけたい…
>>155 mixiにやたらビビアンスー広告出てるから最近脱いだのかと思ってた
>>153 154に同意、これがBクラスなわけない
たまに輪郭が曖昧な巨乳っているよ
この写真だとたいして大きく見えないけどアップで見たら結構でかいと思う
>>150 150は男?
なら乳幼児抱いてるけど胸小さい人がいたら、失礼だけどその人にとってはこれでも大きくなってる時期ってこと?
>>153 私も70Dか65Eくらいの胸だと思う。
鳩胸の人とかだと違うかもしれないけど、細いとだいたいCくらいまでは上乳えぐれててデコルテが骨っぽい人が多いし
若い時のビビアン張りがあっていいなー
きれいな三角錐だし
最近AからBになった。
体重増やしても胸に肉がつくことがなかったからびっくり。
なんでそこでカキコやめんの?w
どうしてBになれたか教えてくだちいw
162 :
スリムななし(仮)さん:2010/04/11(日) 15:33:09
>>158 妊娠出産で2カップぐらい変わる
期間限定ですけどね
出産でも2カップか・・・
ありがたいありがたい!
だけれども一生EFGぐらいの巨乳は味わえないのかと思うと悲し。
164 :
スリムななし(仮)さん:2010/04/11(日) 15:41:06
バストアップだなんて…
小さいままの方が美しいのに
165 :
スリムななし(仮)さん:2010/04/11(日) 16:33:12
166 :
160:2010/04/11(日) 16:59:46
>>161 ごめんなさい。
とくに何もやっていないので原因ははっきりしないのですが、ここ1年間でかなり焼き鳥を食べたんです。
と言っても週に1〜2回ですが。
それしか考えられないので、原因は焼き鳥かな?と勝手に思っています。
>>166 年齢は?
20代前半なら大きくなる可能性もあるよね
168 :
スリムななし(仮)さん:2010/04/11(日) 20:07:55
>>167 32才です。
一度太らせて胸を大きくさせてから痩せようと思って、55キロまで太らせたことがあったのですが、
下半身にしか肉がつかずバストアップはあきらめていました。
が、去年のこの時期に焼き鳥好きの上司に変わってから、週に1〜2回のペースで焼き鳥屋に
行くことになり、付き合いで食べているうちにブラがきつくなってきて…って感じですね。
タンパク質ってやっぱりだいじなんだねえ
ビビアンのでDとかあるんじゃ私のは確実Bしかないって良く分かったorz
フィッターさんに計って貰って着けてたブラがD70なんだけどどう見てもDは無いしD65ならなんとかって感じ位だし…
育乳ブラ着けても納豆豆乳飲み続けても全然大きくならん
貧乳遺伝子受け継いだら何しても無理なんか…
ビビアンはバージス広そうだなぁ
すごいところからおっぱいが始まってるね
トリンプ向き?
トリンプってバージスライン広いの?
だれか
>>171の1行目を分り易くお願いします。
ビビアンはカップサイズが大きくなると言う事?
このビビアンがDなら私の見た目サイズはB程度しかない
って言いたかったんだと思う
三段階お祈りエクササイズの図とか動画ってないでしょうか?
Gyaoで検索してももう無いんです・・・。
>>173ワコールと比べたら広くて高さがないですよ
そのせいかデザインがもっさりして見える
ビビアンは上もしっかり肉があるからEぐらいじゃないかな
ワンブレって1日3回って書いてあるけど、米国のは名前も違うし飲む回数も1日2回になってる。変わったの?
ブラデリス、マッサージ、お祈り、逆さ腕立て、鶏肉
昨日サプリとマッサージゲルもポチってしまった
大きい方の左胸はバージスラインがうっすら出てきた
ブラつける前にべたつくゲルやとろみのある化粧水つけておくと
詰め込んだ肉が逃げにくくていい感じです
・豆乳
・プロテイン(+牛乳)
・マッサージ
・筋トレ
・寝ながらブラ
で十日で一センチアップした
特に右の鎖骨下は無もいいところだったんだけど、うっすら肉が…。
1センチくらいだと生理周期によっても変化しないか?
焼き鳥もいいと思うのですが、やっぱりバストアップは「併せ技」だと思う。
私はここ1年でAからBorCまでいきました。
同僚に「そのパット入りのブラ、どこで買ったか教えて?」と聞かれたので
「失礼ねえ、ホンモノよ」と更衣室で見せてやりました(笑)。
確かに、鶏肉も食べたけれど、キャベツや大豆系も心がけて食べるようにした。
寝る前にエクササイズもやったし・・・そういえば、禁煙もしたかな。
お風呂に入ったときは、かかさずマッサージ。
会社でヒマな時にはツボをギュっと押していた。
お金がかかるサプリやジェルはやらなかった。
お金といえば、最大の投資はそういったノウハウ情報。
ネットでも探したけれど、一番重宝したのは
「バストアップ総合ノウハウ集」という、本みたいなもの。
読むのが大変だったけど、まあ自分にあったのが見つけられたしね。
でも、一度大きくなったのがまた縮まないか心配だから
マッサージやエクササイズは今後も続ける予定。
もちろん、仕事サボりのツボも押さえながらw
失礼ねえ、ホンモノよ
毎日無調整豆乳を最低200ml飲むようにして、(無調整苦手なので温めて紅茶の粉末入れたりした)
お菓子食べるのやめてご飯食べるようにしてダイエットも一緒にしてたから1日二食でサプリ(グラマーっていう1ヶ月7000円くらいのちょい高めのやつ)を飲んでたら体重は2キロくらい痩せたのにおっぱいだけ明らかでかくなりました。
さわり心地は勿論、写真撮ったら違いが歴然!
豆乳も飲む時は500ml以上飲んでいたし、ただの豆腐作る用みたいな無調整だったし、サプリもちょっと高めだとやっぱり成分が違うのかなーと思います
因みに19なので成長期もあるのかな?と思いますが
早熟で体型が小学生の時から変わってないので成長期かは微妙です
186 :
スリムななし(仮)さん:2010/04/16(金) 18:02:17
マッサージで逆に脂肪がもまれて痩せてサイズダウンしないか心配だ
どんなマッサージですか?
乳は揉まないよw
わき腹から胸になで上げて脂肪を寄せる
二の腕から胸に撫でる
バージスラインに沿って外から内へ
鎖骨の下あたりをほぐすとか
テンプレにもマッサージ動画なかったっけ?
Bカップのパットがいらなくなったよ
188 :
スリムななし(仮)さん:2010/04/17(土) 15:04:57
>>187 乳以外から脂肪をかき集めていく感じで乳はもんじゃダメなんですね
ありがとうございます
189 :
スリムななし(仮)さん:2010/04/18(日) 17:13:18
>>152ワンダーボム期待して買ったけど私には効果なかったです。。残念
女性ホルモンの関係なら
恋愛中のエロい気分でいるとよいとか?
持続しないので具体的変化はないんだけど
胸って内臓脂肪に近いので落ちやすい人は胸から減るそうだ
192 :
スリムななし(仮)さん:2010/04/18(日) 22:15:22
痩せたら大事な胸が無くなるのは女のジレンマな悩みだね。
男も「男性機能とハゲ」のジレンマだからな〜
精力は欲しいが男性ホルモンが増えると薄毛の原因だし、
髪は欲しいが女性ホルモンを増やすこと考えれば精力は落ちるしで。。。
どこかに良い薬はないもんかね。
194 :
スリムななし(仮)さん:2010/04/19(月) 08:33:36
私、超極貧だけどブラはC。これってナゼ?バージスラインの広さの関係?
背中に肉が付いてるんじゃ?
プエラリア飲んだら断乳したのにまた母乳が……
>>194 極貧乳じゃないからじゃないの
バージスに合わせてのCでカップが全く埋まらないなら
その考え方は間違ってないと思うよ
>>197 多分、詰め込む肉があるかって事じゃないかな
お祈りで胸筋鍛えたらでかくなってきた。
がんばろう
>>187 でも、エロい気分だと女性ホルモンが出てくるから
胸が大きくなるって聞いたけれど。
ライトマイヤーって、前にテレビで見たことありそうな気がするけど、
言っていることは確かなのかしら?
鍛えてて思うんだけど、逆に脂肪なくなったりしないのかね・・
>>202 なけなしの下乳がデコルテに上がってますます貧乳になったように感じる
デコルテがなくて下乳があるタイプには有効っぽい
バストアップ情報商材 ライトマイヤーのランキング
1位 「胸を大きくする バストアップ・豊胸 総合ノウハウ集」
何といっても情報量が豊富。全部で約200ページです。
「本が2冊分」なんて広告には書かれていますが、本当にその通り。
というか、日本の薄っぺらな美容系のノウハウ本も5倍くらいの
内容が盛り込まれているから、ちょっとビックリ。
「よくこんなもの書いたわねー」というのが正直な印象です。
美容ジャーナリストの美山さんという方と、
他に2人のジャーナリストが書いたそうですが、
さすがに一人じゃあ書けないと思う。
ノウハウ集というよりは「事典」という感じ。
美山さんいわく「バストアップできなかった(成長しなかった)原因は
ひとりひとり違うはず。
だからバストアップの方法も、十人十色のはず。
それを、たったひとつの方法で解決しようなんて無茶。
だから、ここでは100通りの・・・」という主張は、
それなりに説得力があります。
まあ、私が読んだ中では一番内容が充実していて、
コストパフォーマンスに優れていたのがコレですね。
2位 「1日7秒裏技バストアップ術」
1 日7秒・・・というところがすごいです!
この方法で多くの女性がバストアップに成功するなら、
かなりセンセーションなのですが・・・
「本当?」といいたくなる気持ちも幾分残ります。
類似法はいくつもあるのですが、これが劇的に効くのなら、
多くの人に伝えてみたいところです。お試しになった方、
どうぞコメントで「本当」のところを私に教えてください。
3位 「2カップアップ!メスを使わない超Naturalバストアップ豊胸術」
もと美容外科の看護師さんがお作りなったそうです。
それだけに説得力があるのは、
美容外科の裏側を赤裸々に語っていらっしゃるところに、
すごく Realityがありますね。
内容は、食事とマッサージとエクサイズと・・・
まあ、オーソドックスといえばオーソドックス。
本編と付録をあわせて157 ページ。そこそこ読み応えがありますが、
もう少し滑らかな文章で読みたかったですね。
4位 「貧乳でもぐんぐんバストアップ!奇跡のバストアップ術」
これは、もう2年以上前から出ている「老舗」のバストアップ教材です。
「貧乳でもグングン〜」というところが、ググっときますね。
ただ、中身は割合オーソドックスです。
姿勢にエクササイズ、女性ホルモン、ブラジャー、リンパマッサージ・・・。
133ページと、まずまずのボリュームですが、
これは、ちょっと「マジメ努力型」の方にいいかもしれません。
5位 「芸能事務所も採用している自宅で簡単に出来るバストアップ豊胸法『B-UPガールズ』」
これは売れているそうですね。
「芸能事務所も・・・」というところが、
みなさんの心に響いているのでしょうね。
でも、冷静に考えれば、芸能人だってバストの悩みを抱えている方はたくさんいます。
キレイな女優さんがすべてGlamourousとは限りませんから。
でも、この教材のバストアップ方法は、
私から見ると「王道」ですね。食事に姿勢に刺激・・・
DVDを付けたところが画期的です。
そして・・・返金はしてくれないという苦情が、
なぜか私のところに寄せられてます。
7位 募集中です
もし、こちらのランキングに登場させたいバストアップ情報商材があれば、
コメントでご連絡ください。
読ませていただいてから、ランキングに入れます。
もちろん、それによって順位も変動させます。
場合によっては1位が交代するかもしれませんね。
そういったQualityの高い教材のご紹介を、ぜひお願いします。
証拠写真に騙されちゃダメ!
最後ににひとつご注意を。
日本のバストアップ教材には、必ずといっていいほど、
「こんなに胸が大きくなりました」という証拠写真が載っているでしょ。
アレを信じてはいけませんよ!
だって不思議に思いませんか?
同じ人が、同じ姿勢で数ヶ月の間隔を置いて写真を撮りますか?
しかも、胸を大きくする努力というのは、
ほとんどの日本女性は家族に内緒で行っているのですよ。
あの写真、いったい誰に撮ってもらっているのですか?
その答えは、ここにあります。
http://www.methodshop.com/gadgets/tutorials/ps-boobs/index.shtml
カップ的にはC(トップとアンダーの差で)になったから
嬉しく思ってブラのサイズCにしたらすかすか…
どうしたらいいというんだ
自分もBに到達したけど、ブラによっては上スカスカで涙目。
ここにこんもりが欲しい…。
上の方がないっていうのはきついよね・・・
どうすればいいんだろ
210 :
スリムななし(仮)さん:2010/04/26(月) 20:45:58
211 :
113:2010/04/27(火) 11:14:20
成長ホルモン投与継続中の113です。
トップ76.6、アンダー71.2
医者いわく「微妙ですねぇ〜」
体重も1キロ増。結局、加圧は調べる程に疑問も浮かんできて行かず終い。
早く特許が切れてくれたらいいんだけどなぁ。まだまだでしょうね。
とりあえず投与は継続します。やるだけやって、体質的に無理なんだな、と
納得したい。
少し投与サイクルの乱れもあったので、気を引き締めていきます。
長い目で見ることが大切だとは言われたけど、半年も一年もやってられる
程金は無ぇ〜
>>211 レポ乙です
私もホルモン投与してみたいなぁ
>>211 レポ乙です。
いつも楽しみにしています。
>>212 >>213 ありがとうございます。
季節の変わり目なのか肌の荒れも目立ち、あの吉兆はなんだったのかと。
ほっぺたの皮膚の皮がパリパリめくれるほど乾燥している。
全県にあるとは限らないけど、探せば美容目的の成長ホルモン投与は
全国にあるみたいです。
とりあえず注射の打ち方は上手くなってきたと思うw
みなさん プレマリンとか飲まないのですか?
>>215 女性ホルモンだから、副作用が強いのでは?
>>216 そういうことは「バストアップ総合ノウハウ集」を読めば全部書いてあるよ。
マルチ乙
219 :
スリムななし(仮)さん:2010/05/08(土) 15:57:55
バストアップして2ヶ月ちょいだけど、サイズアップしたから報告!
2ヶ月前→身長158 体重47 トップ82〜83 アンダー70〜71
現在→ 身長158 体重47 トップ86〜87 アンダー69
この2ヶ月かなりがんばった。
豆乳は最低200ml多い日は400ml飲んだ。スタバもソイにした。
ヨーグルト、チーズ、牛乳も積極的にとった。
唐揚げは1日に1回食べた。食べられない時は他の鶏肉料理。
納豆もならべく食べたよ!
冷え性だから、いつも暖かい服装を心がけ、お風呂ではマッサージを適当に。
ブラデリスの補正下着で、入れ込みしまくり。
毎日寝る前には腕立て伏せを15回。
皆がしてるような事だけど、これでもか!ってくらいに頑張った。
からあげとかひどい時は30個くらい食べたし。
彼氏も大きくなったって言ってくれて、「いい体」って言ってくれたよ。
ただ、乳の形は横からみたら三角形でまだまだ小さいって感じ。
爆発的に大きくなるって事はないんかな↓
皆も大きくなる方法知ってたら教えて下さい!
220 :
175:2010/05/08(土) 23:02:40
>180だけど、一ヶ月で
身長170 TB82前後 UB74
身長170 TB86前後 UB74
という感じに順調に増えた。
豆乳、牛乳、プロテイン(太りにくいから)、鶏肉、豆腐
姿勢に気をつける、腕立て、マッサージ、補正ブラ…
でもどうも鎖骨の下の骨浮きがなかなか消えてくれない
それから左右の差orz
ものすごく嘘っぽいのですが…
お祈りとかツボ押しとか毎日するようにして一ヶ月くらい。おっぱいの下のほうは前より丸みを帯びてきた。
でも鎖骨→脇の高さくらいまでが骨と皮な感じで、しかも鳩胸だから余計に肉がない感じになっている。
正面から見るとそこまで貧相な感じはしないものの、横から見るとまだまだ残念なおっぱいだ・・・
大胸筋の内側を重点的に鍛えるようにしたら、その辺にも肉付きいい感じになるのかなぁ?
>>219 イソフラボン取りすぎは婦人科系の病気を誘発する可能性があると言われているので
注意してね
ワイルドヤム&チェストツリーのサプリにプロゲステロンのクリームで
マッサージしてます。寝ながらバストアップっていうブラみたいなので
肉が脇に流れないよう固定してると 形が整ってきました。
私も、寝ながら(ry使ってます。
あれって名前に反して、寝るときの着用はバストダウンしそうな
締め付けなんで夏以外の日中使用にしてますけど
脇肉ってこんなに胸にもってこれるんだ!!って感動しましたw
そんで、補正ブラにも手を出して、ブラデリスやKIYAを着用するようになって
さらにバスト(特に下乳)がふっくらしてきたような気がします。
調子付いてSaluteのウエストニッパーも着用しはじめたら
おなかの肉が胸に持ってこれるようになったのでさらにテンションあがって
マッサージがんばれるようになりました。
サプりは低容量ピルを服用中なのでやめましたが
そのぶん、食事のバランスに気を使うようになって
バストへの肉付きがよくなってきた気がします。
結局は、運動もしっかりしてトータルバランスを整えないといけないんだろうけど
とりあえず補正下着つけて、理想のボディラインを自分で確認できると
道のりの険しいバストアップも少しは希望が見えるような感じになってきました。
長文御免
>>226 脇肉が固定されて 形が整ってくると頑張れますよね。
吉丸美枝子のDVDも見てみましたが あれもブラの着け方や栄養と
運動・マッサージが基本でした。
C〜Dになれたら満足なんですけどね。。。
>>221 ごめん、私は買っちゃった!
わりあい普通だったけどw
遺伝って、関係あるって言われてるけどホントかな?
私自身は貧乳なんだけど、母は普通〜巨乳なんだよね。
まあ、太めでもあるんだが。
>>229 親が巨乳なら大きくなる可能性は秘めてると思うよ
あと太めの程度にもよる
身長−体重=が100以下なら脂肪も結構多いだろうし
>>226 日中は、補正ブラ+寝ながらブラつけてます?
普段ブラデリス使っているのですが、寝ながらブラ欲しいのですが、上からつけたらカップ崩れないかなぁーと不安で。
寝ながらブラってカラー黒しかないのかなorz
寝ながらryは、最初に出たのとnewと髄分違うね。
最初出た方は苦しくてとても寝るのは無理だったけど、
newの方はソフトで着け心地もいいので楽に眠れる。
ただスポブラみたいなものなので、補正力があるかというと…。
233 :
226:2010/05/15(土) 00:02:15
>>231 226です。
日中は補正ブラ+寝ながら(ryがデフォですよ。
服装によってウエストニッパーをつけたりつけなかったりです。
あとはむくみやすい生理中などは避けてます。
寝ながら(ryは、
>>232さんの仰るとおり、Newと初期のものとでは
形が違うので迷ったのですが、
バストニッパーのような本格的なものではなく
補正ブラの機能に+α的に作用してくれればと思って初期のものを購入しました。
生地は伸縮性があり、締め付け感も結構あるのですが
ブラのカップが崩れるということはなかったのです。
ただ、ブラに肉を持ってくるという動作をこまめにやっていたら
結構早い段階でブラがくたってきた感じはありました。
寝るときに使用していないのは、寝相が悪くて
おまけに貧乳なのでたくし上がってしまって
朝起きたら胸を押さえつけてしまっていたからです。
就寝時はイージートップブラをつけてます。
>>233 いつも参考にしてます
まだカップは上がってませんか?
>>230 レスありがとうございます。
少し希望が出てきましたw
思えば10代のころより20超えてからのほうが成長してるような・・・。
まあ、胸の成長と言う観点から見ればぎりぎりの年齢ですが。
237 :
226:2010/05/15(土) 22:29:33
>>235 ごめんなさい。だれか違う方と思い違いされていますか?
ここはずっとROM専だったんですが、
目に見えてうっすらと効果が出てきたような気がして
テンションでモチ上げパピコしたんでw
カップ数はあがりましたよ。
客観的な視点だと、それはちょっと太っただけw
という感想になるかもとは思うのですが。
バストアップを意識するようになってから自分で測ったサイズが
UB67
TB78
体重42kg
体脂肪率は約22%で安定していました。(多少の誤差はあります)
本格的にダイエット(エクササイズと食事制限)をしたあとだったので
今までで一番引き締まっている反面
ボディバランスには気を使っていなかったので
バストサイズに変化のあった時期かもしれませんが
見た目的には変わりませんでした。
バストアップを意識し始めてから最高値になったときは
UB68/TB82になりました。
ただ、体重も2kg増えていてピルも飲み始めたので必ずしも
バストアップを意識し始めてから、やり始めたこと(トレーニングや食)が
直結しているとは言い切れません。
バストアップを意識し始めてからやり始めたことの詳細は需要があれば
書き込みます。
ワイルドヤム&チェストツリーを飲み始めてから ホルモンバランスの変化か
体臭が気になります・・・腋臭っぽい。
元々腋臭体質ではありますが うっすらなので特にデオドラント剤も必要ないくらい。
が サプリ飲んでからは キツイかも・・・。
肝心なおっぱいは まだまだ様子見ないとわかんない。。。
TB88 UB74のB75と出た
自分で測ったから誤差はあるかもしれないが・・・
貧乳すぎて泣けてくる
A70の私に謝れ!www
ならVIPの人メール送れよwww
ありゃスレストされた
俺は貧乳の人のためにスレ貼ったのになんでお前らが来るんだよwww
さっきの人メル友でいいからメールぐらいくれー
244 :
スリムななし(仮)さん:2010/05/18(火) 16:45:30
Dになりたい。
Gになりたい
F65くらいが一番美しいかと
Fになりたい
卵と鶏肉と豆腐
250 :
113:2010/05/20(木) 14:14:41
成長ホルモン投下中のものです。
計測はあさってなので、具体的な数値はその時また報告します。
体感として、C70のブラが今パツパツです。生理終わって一番萎んで
る時期なはずなので、お、これは!?と思ってます。
プレッシャーにならない程度にオイルマッサージも実行してます。
オイルの匂いがどうしても馴染めないので、風呂でマッサージしてから
結局体洗って落としちゃってる。意味ないのだろうか。
ただ全体的に太ったというだけなのかもしれないが。
大きさも去ることながら、離れ胸なのが最大のコンプレックスorz
どんな寄せ上げブラでも携帯が縦に1コ分入るスペースだけは
埋まらないよ・・・
スレチでスマソ
252 :
sage:2010/05/20(木) 16:27:01
そもそも太らないと胸って育たないよね?
今164センチの43キロのBカップなんだが、
あばらはもちろんのこと鎖骨の下の骨が浮いてる・・・
何しても太れない体質でコンプレックスなんだけど、
こういう体質でもバストアップできた人いる?
うわー、sage入力まちがえてあげてしまったすみません。
ここで大きくなった報告は
成長期の子なだけなんじゃと思ってる…。
>252
ウエイトゲイン系のプロテインとか飲んでも効果ない?
>>252 すごいスリムだ。
プロテイン飲みながら水泳とか全身の筋トレして筋肉付けるといいんじゃないかな。
てかぽっちゃりでひんぬーの私からしたら裏山
スリムな上にBカップって裏山
今日もひたすらキャベツを食べたお・・・
目指せD
バストアップにいい食材を意識しはじめて
カロリーや栄養素を計算するようになった初めのころ
ビックリしたのは、たんぱく質を思っていた以上に摂取できていないことだった。
バストアップしながらダイエットも…って思考を一度リセットして
とりあえず、たんぱく質はもちろんのこと、すべての栄養をなるべく
必要量摂ろうと意識したら胸が本気出し始めた。
バストアップ始めたころA70だったけど今やっとC70
期間は半年。サプリとかマニュアルはまだ手をつけてない。
バストアップいろいろしてきたけど、低用量ピルを飲み始めた+年を重ねて太ってきたのコンボでE65まできた。
始めたころはB65
5年でE65、しかし見た目はせいぜいB〜C
皆にはAカップだろうと言われる
いったい何カップになれば乳があるように見えるんだろう…
ちなみに上半身ガリなのでアンダーバストは62センチしかない。それに加えて離れ胸。
>>256 252です、それは試したことなかった!
ちょっと買ってくるわ
>>257 スリムって言うか鶏ガラで色気なさ過ぎて自分でも引く。
ぽっちゃりのがぜったい色気あっていいですよー
泳げないけど筋トレしてみるよありがとう
>>252 一度太るにはあえて食べ物を我慢する生活を1ヶ月くらい続けてみるとか
>>260 26歳ですよ。
でもきっとすごくないです。栄養が偏ってたから
いくら体にいいものを食べても、効果が出なかったんだなぁと…
なるほど〜栄養バランス見直すのはいいかもしれないってことですね
成長ホルモン試してる人のレポも参考になります
266 :
113:2010/05/22(土) 16:17:06
113です。計測行ってきますた。
トップ78.4 アンダー71.2
トップとアンダーの差、7.2
体重が一番最初の計測時から1キロ弱増加。前回計測時から400グラム増加。
今日で丸二ヶ月経ちました(多分休薬期間を除いて、ということと思う)
と医者に言われ、体重も増えているので分かりにくいが、感触としては
悪くなさそうだ、とのこと。
一番最初が76なので、2センチ弱プラス。
ちょっとだけ希望が見えてきたかもしれません。体重は増えたものの、
服のサイズは変わらず。経年劣化で服が伸びてるだけかもしれんけどw
肌が目に見えて良くなってきました。最近も「何の化粧品を使ってるの」
と聞かれた。成長ホルモンのことは言えないので、無印とだけ言った。
実際そうなのでww
食生活と睡眠はかなり重要な気がします。効果が見えてきたので
日常での経済的節約を図りながらもう少し継続します。
>>264 どのような食生活をしてCカップになりました?よかったらお願いします
何て名前の成長ホルモン使用してるのですか?
HGHとか?
>>269 >>267です。
食生活を意識し始めてから初めにやったのがカロリーと栄養素計算です。
ttp://www.eiyoukeisan.com/ 上記のサイトだと、一般家庭で食べるであろう料理や食材をグラム単位で入力できて、
摂取したカロリーや栄養素の過不足を計算してくれるので
ここを利用して、自分にとって(ほぼ日常的に)足りていない栄養素は何かを把握していきました。
私はたんぱく質と一部のビタミンが足りていなかったので
チーズ(クリームチーズが多かったですが種類は問いませんでした。)や豆乳、豆腐、お味噌汁などに加え
なんとなく太りそうという理由で避けていた牛や豚も結構食べるようにしました。
ビタミン類はサプリからではなく、フルーツや生野菜、飲み物から意識してとるようにしました。
例として、フルーツは家にいるとき以外では生で食べられることが少なかったので、ドライフルーツやナッツ類を持ち歩き
飲み物はローズヒップティやハイビスカスティ(朝食がわりに+りんご、ヨーグルト、レモン汁)
大麦若葉(朝食(ry+バナナ、豆乳)を飲んでいました。
この食生活でのルールは、「なるべく守る」くらいのスタンスでいることです。
その日の都合で、足りなくなってしまう栄養素はサプリ(ホルモンに作用するものではなくビタミン類など)に頼ってもいい
だとか、嗜好品(コーヒーやお酒、お菓子)は基本我慢するけれど、絶対に食べない!
という、ストレスになるようなことはしない等。
バストアップにいいとされている食材は、豆腐やお味噌汁など日常的なもの以外は
気づいたら食べるようにしてました。(飽き性なので)
こんな感じで、フリーダムにやってましたよ。
体操やマッサージは多分みなさんがやっていらっしゃることと同じだと思います。
長文失礼致しました!
>>269 すごい参考になった!ありがとう。
早速昨日の分から計算し始めて、結果をExcelに貼ってますw
自分は今はブラE70、ヌードC70くらいなのだが、元々はブラC70、ヌードAて感じだった。
胸を増やせたのは、やはりきちんと三食食べ始めてからだった。体重も比例したがw
今度は栄養バランスをきちんと見てみる。
サイズ上がったら報告します。
272 :
113:2010/05/24(月) 14:10:57
>>268 ゼントロピンを0.4mg、週に5日投与しています。
ネットで買える舌下錠やスプレーのHGHは限りなく何の効果もないと思います。
あってもプラシーボレベルで肌が何となく元気、程度かと。
>>272 回答ありがとうございます。
ゼントロピン ネットで調べました。高額ですね。
高くて通えないので 他のものを試してみます。
また経過を教えて下さいね。
274 :
113:2010/05/25(火) 09:59:05
>>273 確かに、ちょっと半端ない高さだと思います。私も決めている予算が
あるので、半年以上は続けられません。体質的な限界もあるでしょう
、せめて少しでも成長してほしいと思ってます。
今の所、副作用などは一切出ていません。
以前購入して放置してたメイクグラマーを毎日つけてみることにした
http://blog.livedoor.jp/emononet/archives/51463078.html ここでも紹介されていて評判いいサプリをついに試してみた。
高校時代のバスケ部仲間4人でほぼ同時期に始めたんですけど、
残念ながら私自身に効果は実感できてません・・・w
ただ先週あたりから、4人の内二人に兆候が出てきたようで、一人はB→C!!と意気込んでます。
もう一人のほうは若干彼氏から指摘されたようです。
現時点でまだ初めてから2週間ほどで、なんともいえませんが(実際自分には効果はまだない)、
やはり他の努力との併用も大事なようですね。効果が出てきたミー子は他にもいろいろやっているようです。
私も半年くらいは続けてみます!
G70くらい
でかいのに乳輪も乳首も子供みたいだけど、若いのかな
280 :
スリムななし(仮)さん:2010/05/26(水) 21:30:02
貧乳が何を言ってもかなわないのよ
>>277 シリコン入ってる
日本人て乳首茶色い人多いね
>>277 うわっ、理想的な乳だ
・・・と思ったら
>>284そうなの?
ずっと不順だから今までよくわかんなかったんだけど、生理前に胸が張ると言う経験を
初めてした。マッサージの成果が出たのか?と思ってわくわくしてたら、生理が来たとたん
しぼんだorz
結構大きさが変わるものだね。
286 :
スリムななし(仮)さん:2010/05/27(木) 23:52:11
>>284 涙拭けよ。
大きな乳は無条件でシリコン扱いかw
>>284 そうだぞ!!わたしなんかどんなに大きな胸を見ても
あれは、ちちみほんだ!!あんな胸になりたい!!いいな!!!
って思いながら涙を拭いてバストアップに励んでるんだから!!
288 :
スリムななし(仮)さん:2010/05/28(金) 02:03:35
ああなれるんだったらシリコンでもいいわぁ〜。
綺麗だねぇ。
丸胸で胸の真ん中くらいに乳首があるのはたいてい豊胸だとどっかでみた。
天然は胸の下のほうに乳首があるとか。
277はどうなんだろう
最初やけに骨格がごついとゆうか手もでかそうでニューハーフかと思ってしっまた。
デブじゃないガチでHカップの知り合いは
張りがあるタイプだから垂れてなくてまん丸だし乳首真ん中にあるけど
乳輪はやっぱりそこそこ大きいな
>>289 骨格ごついかな、腰張ってるのはごついとはまた違うような
>>289 丸胸の成長途中は真ん中に乳首があるんよ
べつにあの画像が本物かどうかなんて関係ないんだけどなぁ
自分のバージスにあうブラをするのは大事だね!
涙でそう
神様は残酷だ
294 :
スリムななし(仮)さん:2010/05/28(金) 16:47:57
年齢書くの恥ずかしいけど、41歳です。
もともと10代の頃から痩せてました。
胸もなかったのでまともに測った事なかった。
子供二人産んで、胸の形が気になり、30代後半からマッサージや
補正系下着、食べ物等色々頑張りだしたよ。
初めて、キヤ等を取り扱ってる下着屋さんに行ったのが38歳の時。
当時トリンプのB70の下着つけてた。
現在、補正系でもワコールでもD70になるまでになりました。
痩せてる人は一番はやっぱり太る事。
下着のおかげで離れ乳の形も見違えるくらいに綺麗になったよ。
最近はやっぱり下垂が気になってきた・・・
上で年齢の事書いてたから一応書いてみました。
38歳当時 44キロ 160cm
現在 50キロ
>>294 レポthx!すごく励みになった!
キヤって調べたら補整下着のブランドなんですね。
すごくいい値段…
補整下着でおすすめってありますか?
わかる。結局太って肉つけて、胸にあったきちんとしたブラつけて形整えるのが一番だよね。
ただ、胸以外の肉がなかなかしぼれない。とくにお腹と二の腕と太もも。
297 :
スリムななし(仮)さん:2010/05/28(金) 20:42:41
294です。
私が一番にすすめられたのは、キヤのすっぽり包みながら肉を集めるタイプ。
種類は、人によってバージスも胸の形も肉質も違うから省略するね。
最初の頃は、胸が離れてたのでとにかく集めるタイプを買ってた。
アンダーもお直ししてもらったり、まめにチェックしてもらってた。
その時に感じたのは、自分でつけてたブラはかなりアンダーが
緩い状態でつけてたって事。
だから肉も流れてたのかなー。離れ乳はつけて一ヶ月たった頃
効果を実感したよ。
ブラは結構この3年でたくさん買ったけど、ブラデリスだったり
マコだったり色々。
今はチェスニービューティーとか、バルコニータイプのも
つけられるようになった(前はデコルテが貧相であわなかった)
フィッターさんにも、胸が流れにくくなりましたねってほめられたよ。
お金はかかったけど、今は自分の胸にあうって意味がわかったから
ワコールとかでも試着しまくって買ったりしてる。
お金は結構費やしたけど、中学生の娘にも、
試着室入ってチェックして、あうブラを選んで
あげられるようになったからよかったと思ってるよ。
娘は安いブラだけど・・・
私も母親が、中学生の頃からこんな風にチェックしてくれてたら
今の胸も全然違ったのかなーって思ったりもする(笑)
最近、二の腕がやばい。二の腕太くなると、せっかく胸が大きく
なっても太って見えるだけなんだよね。
やっぱり自分に合うブラ着けるのは大切なんですね
母親が全然ブラの大切さを理解してくれなかったからなぁ…
恥ずかしくてお店の人に測ってもらったことないし、
試着室でチェックしようとしても、どんな状態が自分に合ってるっていうのか分かんないし…
だから近いうちにお店に行ってみようと思う。
でも学生だから安いのしか買えない…
トリンプとかワコールが王道なのかな。
デパートに入ってるようなお店じゃなく、専門店の方が良いのかな…?
寝ながらバストアップを前までブラ付けずにそのまま使ってたんだけど
ブラ付けると付けないのとじゃ全然違った
普段ない谷間が出来るしブラからはみ出る
余分な肉は人より多いからダイエットとこれと食生活改善でバストアップ図る
>>300 newとnewじゃないのどっち使ってる?
寝ながらバストアップブラの初期タイプ(バストニッパーみたいなん)と
ブラデリス7521B(現在の7521のひとつ前のやつ)の組み合わせで
下乳に肉が付いてきた気がする。
補正ブラを使い始める前はエメフィールみたいな見た目が可愛いのばっかりで
それ+寝ながら(ryを使ったりもしたけど、やっぱり補正ブラは肉が逃げなかった。
もともと、胸がないから肉が集められてるってのを実感できるのかもしれんし
ある程度いい値段するブラだったら補正ブラと銘打ってなくても肉を逃がさないのかも
しれんけど。
ブラデリスは、バックシャンもよかったです。
これは脇高でストラップも太めなので、貧乳のわたしからすると見た感じが
ブラに着られてる感が否めなかったけど、
ウエストニッパーを合わせて使ってみたら、お腹や背中から持ってきた肉を
ちゃんと収められました。
あと、ガブリエルペコ。日本人の体系に合わせてるだけあってこれもしっくりくるけど
個人的にはブラデリスの方が補正力があったような気がする。
ただ、これからの季節だとどれも表が厚みのあるレース生地でモサモサするので
夏用の補正ブラがないか探してます。見つかるといなぁ。
上乳をつけるのって難しいよね・・・
コルセットとかウエストニッパーとかで締めて脂肪を上に上げて
それをブラに詰め込むのいいよね
背中やお腹の肉をもってきて〜とかいっても実際はそんな肉動かせるもんじゃないし
横乳が欲しい!
脇の下のからバストトップまでの横乳がえぐれてるような程
貧しすぎてどうにもならない・・・
幅広な骨格なので、肋骨が浮いてるくらいなのにアンダー77もあって
サイズ的にはCカップなのに、C75だとブラから乳首がはみ出ます。
谷間側の方は盛れるんだけどサイドがスカスカなのになんで?と思って
でもいつもはみ出すわけにも行かないから、D70を試しに付けてみたら
思ったよりもしっくりきて。(サイドは変わらず空間あるけど)
アンダーの測り間違いってことはないし、絶対にDもないんだけど
こういう付け方ってダメだと思いますか?
たぶん幅広な分、バージスも広いんだと思うのですが、
バージス広めなブラを知ってたら教えて欲しいです・・・
308 :
スリムななし(仮)さん:2010/05/31(月) 15:49:12
309 :
スリムななし(仮)さん:2010/05/31(月) 21:46:35
寝ながら(ryを付け始めたけど、この集めた肉は、このまま胸にとどまるようになるの?
>>309 そのアイテムだけじゃ無理があると思う。
土台がしっかりしてないとどんどんお腹の方へ下垂したり背中に流れていくだろうし。
エクササイズは必要だと思うよ。あと体型に合った下着。
あくまで、補助として使ってる。
311 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/02(水) 01:38:33
>>311 この子は絶対天然だね。
2枚目とか最高にかわいい。
でもなんだろ、もうちょっと小さめの大きな胸になりたいです。
FGぐらい?
>>313 C〜Dぐらいになりたい。
小さいのも恥ずかしいけど、
あんまり大きいと常に性的な目で見られそうで逆に恥ずかしい。
大きくても垂れてるのは論外w
前にTVで2号さんやってる人みたら
大きくてもツンとしていてビックリした
かといって叶姉妹のような不自然さはなかった
常に性的な目で見られても全然かまわない、大きくなりたい
とりあえずふとろうかな。
一度太ってついた贅肉をひたすら持ってきてはガッチリ補正系のブラに詰め込んで
絶対揺らさないよう固定して運動して痩せると結果的に胸が大きくなるのは確か
グラビアアイドルとかがよく言う「一度太って痩せたら大きくなりました〜^^」
みたいなのほど一気に大きくなるとは期待しちゃいけないけどね
グラビアアイドルの言うことは参考にならない
52→60→49と変遷したら70B→75E→70Dになったよ
ただ太ったのが大学のときだったからまだ成長期だったのかもしれない
>>320 太ったからといてE75までになるなら
成長期だったんだろうね
バストが成長する時ってホルモンの影響で乳輪も成長するって見たんだけど本当かな。でもAVとかみると天然の巨乳は乳輪大きめな感じする。豊胸の人は乳輪がバストに対して小さめだから本当なのかな。ブレストサクセス使ったことある人いますか?効果ないかなあ。
>>304 上乳は一度胸筋を沢山つけて、あとは脂肪化するのを待つ
言い方変えると"必要以上につけた筋肉(筋芽細胞)を放置して
筋肉の霜降り化"を待つ、元の筋力維持が出来れば胸はタレないはず
※筋肉つける時に胸は一度小さくなるのは仕方ないかな
これって野球部だから出来た技だけどね
>>322 ホルモンで乳輪と乳首は大きくなるけど、遺伝子依存で成長も変わるよ
174cm→変わらず
体重69kg→54
胸囲98cm→TB89
UB知らん→UB76
W81cm→W65cm
の野球部筋肉♂から貧乳釜化した27のオッサンが経験を元に語ってみました
あとはROMってるから乳腺発育の良い方法を教えてほしいよ
いや流石に男が乳腺発達させるのは無理でしょ
むしろウエストをどうやって減らしたかが知りたい
>>324 まぁホルモンやってても所詮男だからこれが限界
筋肉したに乳腺バック入れるしか方法ないか
>>325 参考になるかだけど、元々筋肉だったから筋トレを止めた事で
まず筋肉が衰える、この時に脂肪化した筋肉をジョギングで他
の筋肉に消費させるって事を繰り替えして半年で一時期W61cm
まで絞った後に、ホルモンの影響で付く脂肪を調整して今の状態
を維持してる
あと移動は歩きで原付、チャリは使わない
食事の方は
朝:牛乳、食パン一枚、目玉焼き、キャベツの炒め物など
夜:肉系と洋食は週2で後は魚系と野菜系の和食がメイン
飲み物:グァバ茶を一日2L(体脂肪燃焼・排出、癌予防のため)
経験からすると食事と運動で痩せるのが一番良いと思う
ジョギングって全身動かすからお腹の肉も減らせて、足も
適度に締まってくるからお勧めかな
327 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/06(日) 10:30:43
筋肉と脂肪は別物だから、脂肪に変わることはないよ
脂肪が燃えるジョギングがよかったんでしょう
ごめんsageます。
>>327 だよねー
野球部なのにそんなこともシランとは
知人の元野球部員は筋肉について凄まじく詳しいぞ
>>327,329
すまん、言葉足らずだった。
筋芽細胞(筋肉の元)→(通常なら筋肉化)脂肪化ってこと
を言いたかった
W絞れたのも肋骨と骨盤の型が釜向きだったからね
てか、これ以上は突っ込まれても困るから許してくれ
胸はC以上はほしい
商売上、身体が商品だから出来れば人工物は避ける
って事でツボの刺激とプレマリン膣クリームでも胸
に塗って胸育ててみるよ
あとは手足は細い方が好まれるからリポスタビルを
自分で射って脂肪溶かすよ
男目線だが手が細い方が胸が大きく見えるし
性同じゃないのに、釜=格好良い!!で釜化した自分は
アホだな
胸でこんなに苦労するなんて
>>330 参考になりました。ありがとうございます。
大抵の人は
>筋芽細胞(筋肉の元)→(通常なら筋肉化)脂肪化
ってところをわかりやすく言ってくれたって捉えてますよ〜。
kwskしてもしなくても、気になって細かいところ突っ込み始める人はいるし、キリもないし、
そこは自己判断で取捨選択ですね。
あと、乳腺発達ではないのですが、男性ホルモンを抑制して薄毛を予防する
ソーパルメットというハーブを飲んでいるオネエが知人にいますよ。
生理的作用を考えると、女性が摂取するハーブ類を男性が摂取しても、同じ効果を期待するのが
困難かもしれませんし、ホルモン治療を施術されてるということは組み合わせ不可かもしれませんが。
調べてみると、男性女性どちらでも可のようです。
わざわざ筋芽細胞とか言わず筋細胞内脂肪と言えばいいじゃないか
普通の人はわからんよ
わかりずらくて、ほんと申し訳なかったです
>>332 ごめんね、調べたらソーパルメットは抗女ホル効果もあるらしいから
ちょっとパスしますね(レセプター潰し系だったら嫌なので)
少ない女ホル・レセプター潰したらせっかくのプロギノンデポが無駄
になってしまう
↓これ使った人っているのかな?
jisapp.com/introjisa/bustlift.htm
誰も使った事なかったら、給料入ったら人柱にさせて頂きます
男で効果があったら、女性にはもっと効果があるはず
<人柱にさせて頂きます
>人柱させて頂きます
だった
結論としては細かいことは、気になるなら自分で調べようねってことだよね。
この中でキャベツのボロン効果で実際胸がでかくなった人っている?
最近の肉厚なパットって罪だなあと思う。
周りがみんな巨乳だと錯覚するから卑屈になるんだよね‥
でもナイスバディで密かに目標にしてた同僚が「本当はぺったんこなのよー」と笑いながら暴露してきた時、
男性のがっかりする気持ちが分かった気がした。
確かに。ちょっと見た目に気を使ってる人は今の時期みんなTシャツがたゆんたゆんしてる。
パットのジェルタイプのとか使ってるのかな。スレンダーで胸だけ爆発してる人の多いこと多いこと。
でも見た目に気を使ってないっぽい人を見たら、太っている人以外はみんなひんぬーなんだよね。
もちろんスレンダーで爆乳な本物の人もいるんだろうけど、周りの人のパット率が知りたい。
あるあるww
ゴマキもガリガリで豊胸してるし
実際痩せてて胸大きめの人って、
ほとんど豊胸ぽい
でも後藤って中学の頃それなりに大きかったよね
デビューした頃は将来有望な胸で裏山と思って見てたよw
元がデカいと「成長しました」ってことで増量してばれないと思うんだろうか‥
上戸彩は天然であってほしいなぁ
もうパッドは使わない
彼氏のがっかりした顔が忘れられないから
皮下脂肪ってとれにくいというし
太ってた子ほど胸周りに肉がついているので
ブラに収めてるよね
自分の場合はガリなのに下半身だけはスゴイ
太ももとか無駄にぷよっとして気持ちいい魅惑の感触だw
>>344 同じ。足は太いのに。バランス悪くて嫌…
日本人ってこういう体型多いみたいだね。
私は冷え性とかも原因なのかなと思っている。
おなじ!デコルテに骨が浮いてるのにケツグラマーw
洋ナシ体型ってやつだね。
冷え性には根菜系が効くかと思って摂取している
そう洋梨体形の人は上半身に肉つかない=胸小さい。
胸大きい子って意外と脚細いもんね。あと女性ホルモンでクビレもある。
洋なし胸なしショボン。
似た体型の人は冷え性かも
けど足を痩せようと上半身を揺らすと無い胸が減るんだよね
イスに座って足をばたばたしてるけど
足だけ皮下脂肪とれんかしら
くびれは骨盤と肋骨の離れ具合でできるんじゃなかったっけ?
私は痩せてもくびれは生まれず、乳が萎んでしまって踏んだり蹴ったりです
ちょっと太ったら少し戻ってきたけどなんか形がおかしい
ブラして服着てると巨乳に見える。
なぜでしょうか?
わざとそうしてるわけではないです・・・。
↑それこそパットマジック
彼氏しか見ないんだから良くない?
>>352 でもパットしてないんです・・・
>>353 今は彼氏いないです
だから余計に気になります
シャッきっとブラにしたら
自前であるように見える
薄い肉にはピッタリの突き出し具合
小さい胸を気にしてることを事前に言えばちゃんとした人はコンプレックスを刺激するようなことはしない
大事なのは胸ないぶんエロテクを学ぶこと
しかもポイントはそいつの為に徐々に上手くなったように見せかけることでイキナリ披露してはだめ
なにを当たり前なことをw
上から目線ww
そのエロテクとやら
>>357はさぞすごいんだろうね
胸無いぶん必死にならなきゃ男と付き合えなかったの?
あと、先に知ることによって心構えができるだけであって、貧乳好き以外の男にとって残念なことに変わりはないよ
豊胸って一生物じゃないんだね
リスクとか失敗とか調べるとこわすぎ
でも豊胸じゃないと形良く大きくなるのは
難しいみたいだしハアー
妊娠すればちょっとの期間幸せになれそうだ
小学生で妊娠したことのあるデブの友達は巨乳だよ
そんなDQNの例を出されても
場合によっちゃ犯罪
アンダー75ってデブだと思いますか?
私75なんだけど・・・
骨組みが大きいならデブじゃないよ
私は12`痩せて標準体重以下になったけどアンダー75で変わらず
トップだけはごっそり減って泣けた
>>366 ありがとう〜。少し安心した。
骨はどうにもならないよね…。でもみんなにアンダーいうのやだな。
自分もガリでアバラ浮いていても72あるんだ
昨日熊田がボヨン胸について言ってたけど
胸は周りの肉を集めるのとさらしまいて揺らさないように
運動して7、8キロ痩せたらしい
集める肉 尻 太ももにしかないと思う
あ、腹になら若干あるかなw
でもガッチリガードして運動すると胸だけ異様に汗かいて不安になるんだ
熊田は豊胸だよ
熊田豊胸じゃないって思ってる人いるんだ
ちなみに私は天然Gカップ自慢じゃないかんねっ
熊田はムチムチのときのがよかった。
いまじゃガリガリの体に垂れてない大きい乳で、不自然極まりない
>>372 天然の巨乳って形の良い巨乳を見ると
90%「豊胸だよアレ」って言うんだよね
自分もアンダーが75あるわ、肉ないのに・・・
骨盤もでかくて全体的にガチムチすぎる洋梨体型のBカプ
毎日キャベツとお豆腐をせっせと摂ってるよ
>>374 負けず嫌い?男性ホルモンふえちゃうよ これマジだよん
>>376 >負けず嫌い?
は「巨乳だよアレ」って言った巨乳の事を言っているのかなー、と思ったけど
改行してないから私に言ってるのかな?
私はEなので貧乳ではないです(このスレでは微妙なサイズなので普段は言いません)
体毛も薄いです。
男性ホルモンは負けず嫌いだと増えるんですか?科学的にお願いします。
スポーツ選手は確かに男っぽいですけど、貧乳?体毛濃いですか?絞らなくても良いスポーツの人って
そんなに貧乳じゃないと思います、卓球やバレーは大きい人多いし。
グラビア、芸能人って負けず嫌いだよね、男っぽい人?あんまり見ないね。
私は自分が負けるより馬鹿な人がのうのうとしてる方が嫌いなんですよね。
わけわかんない話はいいからバストアップの情報は?
379 :
sage:2010/06/11(金) 05:31:34
372くらい笑ってスルーしようよ
ワロタw
貞子おばちゃん、まだ居たんだw
383 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/11(金) 14:01:43
胸の大きさがワンカップほど違うけど、パット入れると詐欺してるみたいで嫌だ
小さいから誰も胸なんか見てないと思うけど、ワンカップの差の方はパット入れてますか?
フィットネスローラーが胸に効くっていう情報があるけどどうかな
385 :
sage:2010/06/12(土) 02:41:58
>>384 何かと思って調べたら、持ち手付きの車輪ゴロゴロするやつか
大胸筋鍛えられそうだけど、かなり疲れるだろうね
ワンブレ大きくなるけど乳輪も少し大きくなった。
ブレストサクセスに変えて一週間はすごい張って
痛かったけど今はとくに何もない。
海外サプリで良さそうなのいくつかあるけど
どこも輸入代行してなくて残念だなあ。
魔女たちの22時観た人いる?
AカップからHカップになったおばさんが出てたらしいんだけど、見逃した。
ぐぐったらマッサージ法出てくるけど、ほんまかいな。でも一応やってみる。
8年かけてB→Fになったよ。
自分でもびっくり(笑)
>>388 すごいすごい!まじでkwskお願いします!!
>>389 レスありがとうです。
20歳から始めたんだけど当時Bでかなりえぐれてて(笑)
そんなに気にしてなかったけど彼氏が出来たのがきっかけで
下着やバストアップに興味湧いてあれこれ調べて実践。
唐揚げ+キャベツ、豆乳、プエラリアジェル塗ってマッサージ、プエラリアサプリ…
最初は目標だったDになったら止めるつもりだったけど
いざDになったら欲が出てきたというか自分が思ってたDとは違ったんで更に続行。
少し太ったのもあるけど今は豆乳、ジェル、サプリだけでF維持してます。
ただサイズ的にFなだけでグラビアみたいな感じとは程遠いんだよな…。
寄せて上げないとB〜Cくらいにしか見えない(涙)
長文失礼しました。
391 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/14(月) 07:13:46
>>390 体重はどれぐらい増加しましたか?
体全体に(Bのときに比べて)脂肪は付きましたか?
>>392 体重は5〜6キロ増えました;;
全体に脂肪付いたけど…お腹周りの肉が減れば大きく見える気がする。
プエラリアって怖くて飲めない
じゃあ豆乳をっ□
ピップエレキバンが効いたという人は居るのだろうか・・
エレキバンが効くかどうかは分からないけど、
暖めて血行をよくする方がよさそうなきはするよね。
アンダー71か72くらいならブラは70と75どっちつけるのが普通かな?
70だと思うけど、試着してバージス合う方でいいんじゃない?
400 :
sage:2010/06/15(火) 15:09:00
昔みたいにバストアッパーをヲチするスレhはもうないの?最近あそこ酷すぎ。
>>398 70のほうだと思う
75だと緩いでしょ?
私アンダー72だけど70にしてる。
ちょっときつめの方が良い気が。
70にしたほうがいいよ。
自分は定期的にアンダーカットしてもらってるが、ほんとオススメ
苦しいとイヤだから72なんだが75にして
ホックで調整してるんだ
きつめのほうがいいんじゃ?
胸肉流れちゃうよ
どこだか忘れたけど、ブラのお直しをセルフでできるように説明してるサイトあったよ。
自分の体験談としては、ゆるいと流れるし、きついと血流悪くなるのか苦しいし
体も冷えやすくなるから、やっぱりジャストサイズがいいと思う。
今は1万円以下でセミオーダーできるところもあるし、
専門店に行けばプロが合うものを選んでくれるから、下手に自己解決よりは失敗少ない。
アンダー○cmなんだけど〜系の質問よく出るけど、
散々言われているように、メーカーやラインによってカップの深さからアンダーベルトの圧
なにもかもが違うよ。
それは言えてる。
毎回ボティチェックをしてもらってる自分からすると、自己判断とか恐ろしくて出来ない。
プロに見てもらったり、肉つめてもらうとほんっとに全然違うよ
予算的に無理という意見が出るかもしれないけれど
採寸してもらったからと言って絶対買わなきゃというわけでもない。
アドバイザーに、下着に関する疑問を投げかけてみて、
自分が納得いくような解説をしてくれるところ、
下調べした知識との相違点があったときに、そのことに関して質問した場合でも、
下着のプロとしてその相違点に関する見解を手取り足取り教えてくれるようなところがいいと思う。
ショップやブランドによっても店員の知識が違う気がしたし。
大衆ショッピングモール内の某下着専門店と有名デパートのそれとでも
採寸から商品選びまでのカウンセリングやアプローチにかなり差があったし。
409 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/16(水) 19:32:40
B−UPガールズっていうバストアップ法を試してみた方います?
検索しても業者の口コミばっかりで怪しいとは思うんだけど、
気になる・・・
>>409 あーゆー情報商材は胡散臭いから止めた方が良いと思う。
『業者の口コミばっかり』ってとこで気付こうよw
411 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/16(水) 23:05:37
>>410 >>409です。
そうだよね、忠告ありがとう。
ネット使う上で情報の取捨選択はある程度できてると思うんだけど、
どうもバストアップのことに関しては冷静な判断ができん。
まさに藁にもすがる思いだよー
胸もすごいコンプレックスなんだけど
アバラ浮いててデコルテすら出せないのが悲しい
413 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/17(木) 00:51:03
ワンダーボム効果なし
「ボリュモア」ってのが日本発上陸ってメールきたんだけど、どうかな?
まだ発売前で予約受付中なんだけど、モニターとかホントかな??
>>411 新たな被害者を生み出さなくて良かった。
ダメ元で
>>390をやってみては…?
しかしまぁ次から次へと新しいサプリが出ますね。
友達がネイチャーメードの大豆イソフラボンを摂ったら胸が張ってきたとか言ってたけど。
B-upガールズ買いました。
続けたら効果はでるかもしれない!けど
正直あの値段は高すぎると思った。
8〜9割はすでに知ってることでした。
何よりも一番大切なのはこつこつ続けること。
情報はもうネットにもスレにもたくさん書いてあります。
自分で調べることも大切!
159・52
F70
18歳でプエラリアは危ないかな?
>>417 成長期だから止めといた方が良いと思う…
20歳過ぎてからでも遅くないよ!
>>418 返信有難うございます。
多分成長は終わってると思うんです。
中学生の時に過激に減量しちゃったからか、身長もバストも全く成長しない。
もう絶望的かな…
幼い頃からずっとガリガリのド貧乳だったが、
仕事でストレス抱えて、毎晩ビール飲むようになったら太ってきた。
…つうか、急激に10キロも太ってしまった。
確実に胸も増えた。
AAがBになったが、この腹はどうすればいいのだ。
下腹が出たBより、スレンダーすぎるAAの方が需要があるような・・・。
普通の胸に生まれたかった。
>>420 そこから頑張って痩せるんだ!胸が残るように毎日1回は鶏のからあげと豆乳
胸は揺らさないようにしてジムに通い、
腹筋中心のメニューをつくってもらい
夜は寝る前に腹筋最低60回。
私はそれで胸が残りました。(A→D)
食べ物を制限して痩せると胸から痩せるので運動で引き締めていく感じ。
でも時間はかかる…
>421
レスありがとう。
お陰で少し光が見えた気分だよ。
えー、Dになったんだ!すごいね!!
10kgも太ったのにBってのも悲しいけど、腹筋頑張るさ!
>>419 豆乳飲んだり唐揚げ&キャベツ食べたりジェルでマッサージしてみたらどうかな?
私は成長期に全然大きくならなかったけどこれで大きくなったよ☆
すみません、質問させてください。
毎日唐揚げを食べてた方って、唐揚げをまとめて作って
冷凍→解凍して食べる、とかですか?
それとも市販の冷凍唐揚げでもいいのかな。
あれなら、小分けされてるし1個ずつレンジで温められて手軽ですよね。
それでもいいでしょうか?
>>424 それくらいはさすがに自分で考えようよ・・・
別の場所から書き込みしてるんでID違うかもしれませんが424です
>>425 あ、すみません・・・。
とにかく何でもいいから毎日唐揚げ食べればいいのでしょうが、
それを実践してる方々の、やり方を知りたかっただけなんです。
みんな作り置きなどをして頑張ってるのかな〜とか思って。
市販冷凍ものの唐揚げでも十分効果あるのかな〜とか・・・。
うかつに馬鹿なこと質問してスレ汚したみたいですね。
ごめんなさい。
あ、それ私もすごく知りたかったです。
量とかは少しなのかな。
みなさん努力されてて、諦めかけてたけど頑張る気になりました。
ここの皆さんと色々語りたい。笑
428 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/19(土) 16:18:39
前から気になってたけど何故唐揚げなのか‥
同じ材料なら蒸したり焼いても良さそうなのにね
私は成人病が怖い年なので、地味に脇肉寄せるぐらいしかできない
私は冷凍食品の唐揚げ食べまくったよ。
それでも充分効果あり。
あとキャベツも忘れずに。
>>428 唐揚げは冷凍食品であるから温めるだけだしお手軽なんだと思う。
もちろん蒸しても焼いても良いと思う。
鶏肉が苦手><
鶏肉普通に買ってきて料理に使うんじゃあかんのだろうか
>>430 じゃあ豆乳をっ□
>>431 唐揚げに拘らず焼き鳥とかでも大丈夫だと思うよ。
あとMEGUMIが言ってたの思い出したけどレバニラも良いらしいよ。
冷凍食品の唐揚げ美味しいのあるけどなんか怖い
ホルモンは違うの?
ホルモン剤はタイの鶏肉に投与されてると聞いたことあるけど
真偽はどうなんだろうね
ホルモン剤での巨乳化は「ポジラック」で検索すれば
ホルモン剤使った牛の牛乳を飲んだ例として巨乳化があげられてるよ
日本でもポジラック使った牛の牛乳は売ってる
でも怖くて試す気になれないなぁ
鶏肉でとりハム作ってみたら?
ヘルシーで美味しいよ!
436 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/20(日) 08:34:22
巨乳キモイとか言う男もいるのに
個性を大切にすりゃいいだけの話
胸が小さいから着こなせる服もある
デカ胸よりは、痩せても見えるし
バストアップを目指すスレで何言ってんだかw
胸大きくても痩せてる人いるし
逆に胸無くて寸胴っぽく見える人もいるから色々だね。
ただここにいる普通よりも小さい人達は巨乳とまでいかなくとも
普通位まで大きくしたいと思ってるのでは。
結局自己満足に過ぎないけど努力する事や諦めない事も大切。
そりゃそうだ だめだこりゃあ
胸が大きいから着こなせるような服を着れるようになりたいんだよ!
2カップアップを目指したい
日本の服ってBカップを想定した作りらしいけどパット盛り盛りの今、規格を大きめに変えてくれてもいいのになぁ
肩幅広くてアンダーが75あるのでパット入れる余裕ない‥
無理やり入れたらパットの形が服に透けるし
>>441 マネキンの乳のデカさにも驚く今日この頃です。
アンダー細い人が増えてるらしいからね
胸周りをコルセットで細くできないかな
>>443 ソースあるかな?
65が普通とかだったらいやだなあ
1ヵ月後に温泉行くことが決まったから何としてでも大きくなりたい
友達は巨乳ばかりなんだもん
私みんなで風呂入りたくなかったから生理だって言って逃げたw
堂々と入りたいものだ…
>>443 コルセット使えば確かに肋骨絞まってアンダー細くなっていくけど
毎日締めてじわじわと締める量を増やしていってやっと1〜3月で細くなるとかそういうレベルだよ
母親が巨乳だったのに私は・・・!
布張りのは普通だけど、プラスチックっぽい感じのマネキンって乳デカイよね
大人になったら皆あんな感じになると思ってた時期があったよ…
>>448 母巨乳、中房の妹も巨乳の私よりマシ
カップとかわからないけどEくらいはあるんじゃないかな
ノーブラTシャツ姿で更に仰向けで寝てる状態なのに、私がパット詰めたブラして直立の時より山があった
本当になんなんだろ
乳輪小さくするのって整形しかないのかな
胸はそんな大きくないのに乳輪大きいから
バストアップすればバランスよくなると思って頑張ってるけど
よく考えたら胸大きくなるにt
あああ…途中書き込みしちゃった
胸大きくなるにつれて乳輪も伸びて大きくなるんじゃないか、みたいなことを書きたかった
たいてい天然物の巨乳さんって乳輪も大きいしね
あかすり
>>450 (´;ω;`)ブワ
>>452 自分も乳輪大きい
万が一大きくなったら乳輪もそれにつれて大きくなるとか地獄すぎる
私はバージスが広い
しかも平べったい胸…
バージスってどうにかならないかな
狭いのだと横はみ出るんだけど…みんなそんなことない?
そして乳輪も大きいし…一体…orz
乳輪ってバスト小さくても乳輪大きいのもあるよね遺伝だとか。乳房が大きくなると張力で乳輪広がる。バストが大きくなるホルモンに乳輪も大きくする作用もあるとか。
うち母親はFで乳輪大きく、妹はDで乳輪小さく
そして私はBで乳輪でかい…
胸自体は日々微成長だけど、乳輪の直径拡大の勢いには驚かされる。
胸本体に本気出して欲しい。
先日、胸が乳輪だけになる悪夢をみた。脳内育乳尽くしの弊害かもしれん。
乳輪が大きくなるのって、乳輪に近い乳腺が発達してる‥とか。
良い方に考えるんだ
そうか!ありがとう!!
夢見てからほのかにgkbrしてたけどなんかいいほうに捉えられそうだよ。
461 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/22(火) 09:19:53
新ジャンルエクササイズ?の胸を揺らしてバストアップするという
おっぱい体操の本が出てたので買ってみた!
タイトルあれなんで買うの恥ずかしかったけどw
著者が50代でD75のバストの美しさを保っているとあったけど
D75は貧乳に入るんじゃなかったっけ?
…っていう、微妙な気分ではあるけど頑張ってみる。
垂れもあまり無いみたいで年齢的には凄い事なのかもしれんし。
ちなみに体験談に出産でえぐれたデコルテが戻ってきたってあったのが購入の理由。
私はダイエットでだけど、とにかくデコルテ戻したい。
大きさも欲しいけど、デコルテ無いのが一番貧相だよね…
このスレはBまでが対象と1にあるのだが
このスレは貧乳と普通乳でバストアップやバストケアについて情報交換するスレです。
貧乳とはAAA〜Bカップ、普通乳とはC〜Eカップです。
※F以上のブラ、ヌードサイズは表記しないでください。荒れる元になります。
対象はEまでじゃなかろうか
あ、もしや「D75は貧乳」に対して「このスレの貧乳はBまで」って意味で言ってるんだったらごめん
乳育成のためには
きつめのブラつけるべきは大きめのブラつけるべきかどちらが正しいのでしょうか
補正ブラはアンダーきつめよね
現行スレ内にも過去スレにも同じ質問と回答があるし、まとめサイトもあるよ。
それともなにか納得できない理由があるの?
>>461 D75だとトップは93前後だから貧乳じゃないと思うけど。
>>465 少し大きめのブラでパッド入れれば良いんじゃないかな。
キツくなってきたらパッド取って使えるし。
ありがとうございます。
アンダーはきつめでカップは大きめにしてパット入れるのが正しいんですよね?
アンダー選びにもカップ選びにもいつも迷って迷って迷っていました。
アンダーは痩せろよって自分で思うんですけど。
胸小さいのにデブっていやすぎる。がんばろう。
470 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/22(火) 21:52:54
>>469 ちゃんとお店で測ってもらって合うブラをした方が良いと思うよ。
同じサイズのブラでも付け心地やシルエットとか違ってくるから。
ちなみにBカップ以下で全体的に肉が無い人は
寄せ上げタイプよりも持ち上げるタイプがオススメ。
自分は胸板が厚くて胸が大きく見られがちなB
補正下着だと無理矢理C
大きくみられるのは困る、でも小さいブラしたら育乳にならんよ
はー
473 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/23(水) 19:53:57
おおきくなりたい…
本当病気とかだったらどうしよう。。
巨乳じゃなくてもいいから、普通の人くらいの胸がほしい。
>>474 本気でコンプレックスに思ってることは、病的に悩むもんなんだよ。
彼氏に貧乳大好き!!って言われたって悩む。
とりあえず
>>473一緒にガンバロ!!とにかくガンバロ!!!
率直で辛辣な意見を言ってくれるという弟や妹をもってしても
気を使わせて、泳いだ目で「普通だよ?」と言わしめるほどのド貧乳だった私も、
貧乳レベルに進化できたよ。ワタシはまだまだがんばるよ!!!
これまで色々な情報が出てきたけど、スレ見てる人達はバストアップの為に今具体的に何を続けてる?
自分のを書かせてもらうと
・補整下着
・食事の栄養バランスを意識する
・入浴はなるべく湯舟に浸かる
・風呂上がりにストレッチっぽいこと
・サプリメント(大豆イソ・マルチビタミン各1錠)
・寝る時たまにアロマ焚く
生理終わって数日経つけど、いつもの「胸の張りが元に戻ってガッカリ」っていうのが今回はあまりなかった
デコルテが少しふっくらしたのか斜めから見た時の上乳の影が濃くなった気がする
アンダーとウエストは今の所増えてない
何が効いたのかは解らないけど、特に食事は休みの日とか食パンだけで平気で過ごすくらい悪かったから、胸まで栄養行き届かなかったのかもしれない
ストレッチは自己流で、頭の後ろや腰の辺りに手を置いたりして、くの字型に曲げた肘を横から壁で押すようにすると腋の下とか伸びて効きそうだと思ってやってる
理想は規則正しい生活と筋トレもしたいけど、根性なしには続かないね
長文と自分語りごめん
筋トレかー
巨乳の友達は乳を動かせるんだけど
(なかやまきんに君の筋肉ルーレットを両胸一辺にやる感じ)
そのレベルまでトレーニングしないとダメなのかな
お祈りエクササイズですら胸に効いてる感じがしなくて挫折してしまう
彼氏が気にしないと言ってくれてもやっぱり自分の胸がコンプレックスになってエッチに抵抗がある
おまけに片方だけ乳首陥没してるし
このスレを卒業していった人たちは何歳で大きくなったんだろうか
ひょっとして手遅れなんだろうか・・・などと悩んでしまう
嗚呼おっぱい・・・
筋トレは続かなかったけどマッサージは頑張った。
ジェル塗って頑張れ〜
一番効果ありそう(?)な太るのをやってみたいなーと思ったが
全体的に太る方法がわからんorz
下腹部は少しぽこってなってるのに上はあばらが浮きでてる・・・
太るにはどうしたらいいんだ〜
補正下着を買った。
試着して、きちんとお肉をつめてもらって、びっくり
今までブラをつける位置が下すぎたみたいw
>>481タン
480だけどありがとう!
自分かなり冷え性だ・・・当たってるorz
484 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/26(土) 12:33:32
私今30歳!
485 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/26(土) 20:06:20
棚
486 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/26(土) 23:35:27
23歳でA65の私が前レスも読まずにきました。
23歳ってまだ大きくなるのかな?一番の成長期は過ぎてることはわかるんだけど。
いくつごろまで成長するものなの?
産後の垂れた胸には効果ないのかな(__)
中身つまらせたいけど太らないしブラつけて寄せたらシワ出来る…
どーしたらいんだろ
今はたまのマッサージと、肩甲骨近付けるストレッチしてる。
デコルテ辺りが少し盛り上がってきたけど中身が欲しい…
28の私ですが最近いろいろ気をつけてAからBになったよ
いろいろというのは
リンパマッサージ、太る、補正ブラ、サプリの飲みわけ、冷え性を治すよう心がける、ストレッチなどですが
一番は恋をして相手のためにがんばると思うこと。
23の時D70だったのが、37で育乳始めて40でE75になった。
リンパマッサージと育乳ブラを使用。
体重は年取るほどに減少してるのにアンダーが‥
一度背中についた肉は運動してもなかなか取れないから若いうちから気をつけて。
因みに37の時はC75でした
491 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/27(日) 16:46:07
>>489 凄い!
やっぱり年齢関係なく努力次第なんですかね。
ちなみにハリとかどんな感じですか?
私はダイエットで胸が萎んで垂れてしまって、ハリが無く寄せても皮膚や谷間にシワがよります。
悲し過ぎる。
492 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/27(日) 16:52:11
>>480 砂糖と油を同時に摂るのが一番太る理由らしい。
あと小麦粉。
肉は鶏皮が一番高カロリーみたいだから鶏モモを皮ごと調理かな。
鶏はバストアップに良い食材っぽいから太れる余裕ある人は唐揚げとかいっぱい食べれて羨ましいかも!
皮下脂肪がどこに付くかは
人によって違うけど
寝る前のチョコは確実に脂肪が増える
>>491 レスありがとうございます。容量が増えた分ハリがでました。
私は無精者で、二年程ストラップレスブラで過ごして垂れてしまい、慌てて育乳を始めました。
育乳ブラは侮れないですよ。
きちんと着ければ少しずつ形が整って胸になります。
垂れた胸は元に戻らなかったけど‥
リンパマッサージはバストのみでなく全身やった方が私には良かった気がします。
ちなみにどこの育乳ブラ使ってました?
496 :
sage:2010/06/28(月) 16:33:24
てすと
497 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/28(月) 16:45:08
>>215です。
賛否両論あるかと思いますが、ご報告。。
2008年夏から、1年間だけと決めてプレマリン(1日1錠)服用しました。
当時、UB 70・TB 76
2009年夏のサイズは、UB 70・TB 86 でした。
毎年健康診断を受診(マンモと超音波も)、異常なし。
2010年6月のサイズは、UB 70・TB 87 です。
今春の健康診断も異常なしです。
欲が出て「もう少し大きく・・」と思いましたが、豊胸手術まで考えた
私にとっては十分です。
ちなみに、166・48 で、30代半ばです。
>>494 ありがとうございます!
垂れはやっぱり無理なんですね。
でも容量増えてハリが出るだけでも嬉しいしマッサージ頑張ります。
育乳ブラは高いのがネックですねぇ。。
ジムでトレーナーさんについてもらってるんだけど、
胸揺れさせたくないから有酸素運動は自転車とかやってたんだけど、
トレーナーさんにはできたらランニングマシンやってと言われてる…
走るのって、体脂肪減らして足に筋肉つけるには手っ取り早いんだろうけどね
健康の為にやってるとはいえ、胸が落ちたら喜びも半減…
しっかり食べて筋トレして体重落とさず(増える勢いで)締めるとこ締めていくのがいいのかな?
むしろそれをトレーナーに聞いてみてくれw
水泳とかがよさそうな気がするけどどうなのかな
走るのは足がムキムキになる;
>>495 調べたけどプレマリンて副作用とか怖いですね?
入手は普通に出来るんですか?
バストアップはじめてから乳が張ります、
揉むと気持ちいいので(肩コリみたいな感じ)ずっとモミモミしてますが
揉むのはバストアップにはいいのかな、悪いのかな
504 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/29(火) 08:43:53
>>502さん
>>497です
輸入して服用しました。副作用等も考えましたが
手術よりはいいかな・・・と。
女性ホルモンを補っているという考えで服用していました。
プレマリンをやめてからは豆乳を飲んでます。
プレマリンって副作用で太るってある。
それはいやだな。
とりあえず豆乳でがんばる。
>>503 いいんじゃない?血行がよくなると育つらしいよ
自分は左が1カップほど大きいんだけど育乳ブラのフィッターさんに
心臓がある方は常に動いているから血行がよくなって育ちやすいと言っていたよ
左は利き手の右手で寄せているという理由もあると思うけど
それで血行促進のためせんねん灸を右に据えてみようかと思っている
そっかぁ・・自分は今日ピップ買ってこよう
>>506 せんねんきゅうって跡つくんじゃなかったっけ?
大丈夫?
>>508 >>506じゃないけど、せんねん灸、今いろんなの出てて痕も付かないよー。
手軽だからいろいろ使ってるんだけど、
ラベンダーとかピーチの香りなんてのもあるし
火を使わないのもある。
お灸興味ある・・・イケメンに据えられたい
※
せんねん灸、サンプル請求したら送ってくれるよ
火を使わないのもはいってた
513 :
スリムななし(仮)さん:2010/06/30(水) 12:22:12
>>509 最近のはそうなんだね。
昔おばあちゃんにやってあげてたのスゲーニンニク臭いし跡付きまくってからさぁ。
俄然興味湧いてきた!
私も買ってこよう。
>>510 貧乳見られても良いのか?w
>>512 無料って良いね。
でも早く欲しいから今日買うわ!
B65からって一緒だー!
私も日記とかつけて取り組もうかなぁ
プレマリンの人まだいます?
バスト全体のバランスってどうですか?
乳輪の大きさや色は変化しましたか?
胸大きくしたいけど、デカ乳輪とか妊婦みたいな色になったら嫌だな
517 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/01(木) 12:32:35
>>516さん
>>215・
>>497です。
ご質問ですが、バランスはいいです。
「お椀型」という感じです。
乳輪は、以前に比べると多少は大きくなりました。
色は変化していません。
それぞれお考えはおありかと思いますが、
何年間も くよくよ悩んでて、たった1年で納得のいく
サイズになったので、よかったと思っています。
518 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/01(木) 13:05:53
貧でもいーじゃん
ひとのはそう思えるけどね。
だよね
いちいち見てない
そうかな ガン見しちゃう
>>521 中高生だと「いいなあ、もっと大きくなるんだろうな」ってみちゃう
やっぱり血流よくするのも大事みたい。
胸のために太ってブラサイズC70からE70までに成長したけど、なかなかそこからはあがらない。
でも最近全身と胸のゴリゴリ(リンパらへん)をかなりマッサージするようになったら、いつものブラがきつくなってきた。
今まで整理後はすぐしぼんでたのが、今回は逆に胸が増えてるような。
みなさんマッサージってしてます?
そろそろ海の季節ですね
ヌーブラビーチを買おうかと思うんですけど
A65でも△ビキニ着られるか心配です…ていうか9割方無理だと予想してる…
このスレの貧乳さんで、ヌーブラビーチで水着着てる人いますか?
526 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/02(金) 19:20:42
>>524 胸のゴリゴリするリンパってどこか教えてほしいな
鎖骨か脇のリンパどっちかな
>>526 脇のしたの乳首の高さくらいにあるゴリゴリです。
他の人に聞いたら全然いたく無いって言ってたから、自分だけやたら血流悪いのかも。
あとは下乳らへんの肋骨押したり。
暇さえあれば押してます。最初よりはほぐれてきたのか、最近は痛みが少し和らいだ。
>>525 自分は水着はホルターネックタイプのビキニばっかりだなぁ。
三角はとてもじゃないけどつけられない。
ホルターネックだと背中や脇の肉もガッチリ水着に入れられるからオススメだけど。
三角ビキニで盛る方法も知りたいな
上戸彩と加藤あいと深田恭子って誰が一番おっぱい大きいと思う?
胸囲の数字なら深田恭子が断トツでしょ
おっぱいの大きさ(カップの大きさ)なら
加藤あい
深田恭子
上戸彩
の順でしょ
>>529 加藤あい
加藤あいE65深田恭子C80上戸彩B70だと思う
532 :
529 :2010/07/03(土) 00:20:06
一応画像貼っとくわ
やっぱ加藤あいなのかなぁ
533 :
529 :2010/07/03(土) 00:29:06
534 :
529 :2010/07/03(土) 00:29:54
535 :
529 :2010/07/03(土) 00:31:26
加藤あいは隠れ巨乳だよ
537 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/03(土) 00:42:13
綾瀬はるかの乳もすごくいい。
胸のツボ調べてピップ貼ったり風呂で押したりしてますが
ピップエレキバンのシール部分の変えが100均に売ってあると聞いたのに地元には無い;;
汗かくから1日で変えてたらコスパ悪すぎなんだよねえ
539 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/03(土) 01:10:41
>>527 レスありがとうございます!
脇の下のはバストアップのツボ押しでよく見るテンケイとかいうツボですかね〜?
やっぱり効果あるんだね
私もそこは痛い
下乳のとこも微妙に痛い
これから毎日ほぐして血行改善してみます!
上戸は昔ナイチチをネタにされてたりしたけど今は胸あるよね
加藤あい美しい!
541 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/03(土) 04:02:29
531-537
加藤あいが一番大きい
2深田恭子3上戸彩
上戸彩はときどきしてるバレバレなパッドが醜い
>>531 深田アンダー80もないだろさすがに
ものすごい小顔だからガタイよく見えるけど
多分一般人レベルの太さだと思うよ…
生でみるとものすごく華奢だから
加藤はアンダー65〜70深田が75上戸も65〜70だとおもう
ふかきょん二の腕がリアルだ
でも体の増減激しくても顔太らないからいいよね
綾瀬はるかや吹石一恵も綺麗という噂
吹石一恵はすっごいスタイルいいよね。
胸はあるのに細いし、手足は長いし、羨ましい。
ああいう体だったら人生変わってたなぁw
ピップの替えテープってサージカルテープとかでいいんじゃない?
通気性悪いとかぶれるし。
>>537 深キョン上乳はみ出してるしカップで乳が潰されてる
私も鳩胸なのでカップの上がめり込んでしまうのが悩みだ‥
普通の形に生まれたかった
548 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/03(土) 16:19:50
背中から肉を寄せ集めてる深田恭子のパッドのズレも目立つね
あとおっぱいは加藤あいが圧倒的に1番大きいね
深田恭子がC〜D80
加藤あいがE〜F65
上戸彩がB65〜70でしよ
加藤あいの露天風呂のときは普通より貧だったのになぜ
パッドの効果だと思う。
服の形状がパッド収納に丁度いい形で本物の胸に見える。
豊胸だったりして
>>549 貧と言うか垂れ乳
あれだとDぐらいかな
露天風呂は別人だよ 同時に出回った深田恭子とかのもね
それにあの女の人貧乳じゃなかったよ
普通にDカップはあるでしょ
極厚パッド女優といったら1番に上戸彩の顔が浮かぶ
極厚パッドって何カップぐらい上に見えるの?
上戸彩の小さな胸A〜BカップがDカップになります
彩ちゃん好きだけどあのパッドはみっともない
顔が可愛いんだから堂々としてればいいのに
558 :
527:2010/07/03(土) 22:35:54
>>539 調べたらテンケイでした!
自分は下半身の肉がはんぱないので、下からマッサージして持ち上げてくる感じでやってます。
あとはEにあがったとき、ニキビ用にもらっていた漢方飲みはじめてからちょっとたった時だった。
その漢方は血流をよくしたり冷えを改善するやつなんだ。だからそれもあるのかな。
でも1番効果感じたのは補正下着だけどね。
補正下着と育乳ブラってちがうの?
私も極厚パッド入れたいけど、骨太でアンダー太いから下手すると11号すらやばくなりそうで無理だ
腰も貧弱だし女らしさのかけらもない
上戸はそこそこ可愛いけどパッドで見栄張ってペチャパイを大きく魅せて平気で偽る性格が許せんな
本人も雑誌などで金を積んで巨乳工作されてんの分かってんのに利用しているのがムカつく
精子などかけられた都合の悪いコラはテレビ(恋のから騒ぎ)でヤメテくれと訴えてたのに
巨乳化された不自然なコラ画像には文句をつけない
でも2009のいいともの祭典では中居が上戸の貧乳裸体をボードに描いて
さらにパッドとヌーブラまでバラしていて
顔真っ赤にして歯茎剥き出しで怒っていた上戸の顔には笑えたな
562 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/04(日) 01:01:20
男だが男目線からみて上戸みたいなパッド頼みの女は見苦しいぞ
563 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/04(日) 01:25:14
上戸彩がパッド入れてるなんてみんなよく気付いたよねぇ
そこまで思った事無かったけど本当にパッド詐欺なの?
女なのにさっぱり分からん自分ヤバイかなw
>>553 深田は本物じゃないの?
あまりにもソックリ過ぎじゃない?
564 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/04(日) 01:28:33
2ちゃんによくある決めつけってやつでしょw
565 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/04(日) 02:01:23
>>533-537 を見れば上戸の貧乳っぷりがよく分かる
たまにある上戸の谷間も見えない妙に膨らんでいる時の画像は
パッド盛り盛りまたはコラです
566 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/04(日) 02:23:47
>>565 人の乳をけなしても、自分の乳は大きくならないぞw
567 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/04(日) 02:32:21
いや上戸と私が貧乳でパッド盛ってる同類だからわかるんです
568 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/04(日) 02:34:01
加藤あいは高校の時からEカップあり
細く見えるけど意外にムチムチしているお尻と胸の持ち主だった
現在ではさらに胸が成長して抜群になったそのスタイルを保てているのは
昔から欠かさずにおこなってきた筋トレと数年前から始めた加圧トレーニングのお陰だという
いつからか加藤あいオタが住み着いてるなー。
この人男でしょ。
↑アンタが男じゃんw
571 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/04(日) 04:07:40
加藤あいってAだろ
加藤あいみたいなおばさんの話しは興味ない
メレンゲの気持ちという番組であいちゃんが加圧トレーニングをしてたのなら
2年くらい前に観たなぁ
あいちゃんにしては珍しくタンクトップ姿の露出した格好でしたが
胸の谷間が丸見えでマシーンを使ったトレーニングではメチャクチャおっぱいを突き出してたよ
普段目立たないのに「どこにそんな立派なおっぱい隠してたの?」と思うくらいだったけど
着痩せしてるだけで昔から大きかったんだね
あのVTRを観た時はFはあるんじゃないかと思った
575 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/05(月) 04:29:18
ねーよ
下等あいなんて、男顔のオバサンだよね
いらね
上戸彩のキモヲタ男が僻み過ぎw
加藤あいの方が上戸彩よりおっぱいは確実に大きいですよ
578 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/05(月) 05:08:28
妄想乙
上戸あやも、チビでスタイル悪いしどうでもいいんだけど
579 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/05(月) 10:07:01
キャベツで効果あった方は一日どのくらい食べていたの?
心労祟って2キロほど痩せた
夕べ、胸を見てびっくり・・・
しぼんだ胸に乳輪が乳首に引っ張られてシワまで入った
痩せる時は胸からって言うけど、何もここまで・・・・・・><
>>580 私もだ
あと外側の胸がなくなってたよ
丸じゃなくて直線的になっとる
ありえん嘘だと言って欲しい
>>581 そそそ、外側が抉られたように削がれた・・・><
屈んだ時の情けない胸のカタチったら・・・涙が出た
もう復元不可能なのだろうか
583 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/05(月) 19:40:10
夏は食欲なくなって胸もしぼむね。意識して栄養とらないと。
せっかくカップ数あがったのに、だんだん暑くなってきてから食欲が落ちるにつれて
カップ数は変わらないものの張りがなくなってきた。
禁煙したら6キロ体重が増えた。
ガリガリ貧乳が人並みになった。
更に体重が3キロ増加。
これはイカンと朝ごはんをきな粉牛乳にした。
2ヶ月で体重4キロ減、ブラがA→Dに。
このまま維持したい。
きな粉牛乳美味しそう きなこ豆乳にしたらバストにもよさそう
冷たい牛乳ときな粉って便秘即効解消ドリンクで愛飲してる。
でもおっぱいにいいと思わなかった!!!
慣習化すると、効果でにくいのかな?
私がこれ効くって思ったのはバナナ豆乳かな。
っていっても、豆腐好きだから毎日食べるし、きな粉と豆乳は控えめにして牛乳たっぷりだけど。
あと、牛筋とか馬すじの煮込みを食べるとおっぱいの詰まり具合が違うような気がする。
大量に煮込んで3日間くらいはおつまみにするんだけど、
バストアップ食材としては手ごたえを感じてる。
たぶんお肉自体がバストアップにいいんだろうけど。
>>585 すごいですね
雑誌のバストアップ記事で「体重3キロ増で大体1カップ上がる」と書かれていたのを思い出した
維持できるといいですね
今日から下半身引き締めながら太る・・・!難しいか
ダイエット(引き締め)+バストアップは難しいって言うけど
意識しているのとしていないのとでは絶対違うと思うよ。
下半身ではないけれど、バストアップ意識しながら
運動もある程度続けてたら、バストアップできたけど体重は最小限と思える範囲の
増加しかなかったよ。
591 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/06(火) 17:52:24
豆乳は意識して飲んでるけど、
きなこの方がいいのかなぁー
Bカップのブラさえもブカブカになってきたよ
もうじき結婚式なのに。。。
着こなせるドレスあんのかな
592 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/06(火) 18:06:08
結局イソフラボンて多く摂っても問題無いのかなー?
豆乳、納豆、豆腐、きな粉とか毎日色々食べてしまう…
一応70ミリグラム位が目安なんだよね?普通
摂り過ぎるとガン以外に、止めた時に自分でホルモン出しにくくなるとかだったら怖いなー
過剰摂取したものが排出されるんだったらいいけど、
少なくとも、ホルモンに作用するものを過剰摂取したら悪影響はあると思う。
蓄積されるものもあるしね。
大豆製品好きな人は、知らないうちに結構摂取してることが多いから
ちょっと控えめかも?くらいでいいと思う。
私も1日でお味噌汁(豆腐たっぷり)、豆乳ドリンク、豆乳プリンきな粉がけ、炒り大豆
余裕で摂取量の上限値以上食べてることがわかってやめたよ。
そのかわり、他の栄養素にも気を配るとかのほうが断然いいと思ったし。
ttp://www.nikkeibp.co.jp/archives/421/421862.html ここ、わかりやすいかも
きな粉牛乳半年くらい飲みまくってるけど、胸に効果は全くなし
そのかわり上腕二頭筋が盛り上がってきた
身体にいいからってむやみやたらに大豆製品摂取するのもよくないよ
豆乳とか過剰に飲みまくって、いままで生理が順調に来ていた人が狂ったりするらしい
何事もほどほどに、バランス良く、だよ〜
サプリの飲み分けは基本みたいだね
乳張ってる時期の自分のおっぱいを揉み揉みマッサージするの好き
バストアップスレ盛り上がってるし、今こそ言うけど
テンプラ改変ってどうでしょう?
リンク切れもあるし、今までのまとめブログをやってくれてる人がいるし。
同じ質問が頻発するけど、テンプレとまとめ読んだら、ある程度解決できることもあると思うんだけど。
>>585がバストアップしたのって、そもそもは禁煙して体重が増えたからって事だよね。
きな粉牛乳飲んでたのはダイエット目的みたいだし。
禁煙してみようかな…(´・ω・`)
高校時代、母がブラジャーを買って洗濯もしてくれてたから
あまり大きいサイズだと恥ずかしいのでB70をつけていた
一人で住み自分で買うようになってからC65を買い気づけばD65まで成長
それからピルを飲み始めてE65くらいまでは成長した
正しいブラジャーってやっぱり重要なんだね
600 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/07(水) 11:30:51
スレチですからw
ほしのあきの本に載ってた乳腺マッサージを1ヶ月くらい続けてたらやってた部分が痛いんですけど、やりすぎなんでしょうか??
豊胸の人のやってるマッサージが効くのか興味あるな
豆乳イソフラボンの乳液でマッサージしてる人いる?てか既出だったらごめん。
顔に合わなかったからマッサージクリーム代わりに使ってみたら、翌日には乳にハリと柔らかさが出てびっくりしてる。
豆乳の乳液でお風呂じかんのときに、顔からデコルテまでマッサージしながらパックしてるよ。
中高生のとき紫外線対策ちゃんとやってなかったせいでデコルテがうっすらと斑だから
始めたんだけど、確かにもっちりするよね!!
週のうち気が向いたときは、ガスールとかヨーグルトを混ぜてやってるけど
それも結構もっちりする。
それとは別にバストケアのクリームで寝る前と、朝は時間があるときだけやってるから
乳液でマッサージするときはヒヨコなでる感じの軽いマッサージだけど。
ヒヨコなでるって可愛いな
育乳はじめてから生理前の乳の張りがつらい
最近肩デコルテ二の腕の太さがかなり重要じゃないかと思えてきた
同じ胸の大きさでも周りの部分の肉付きとのバランスで全然違って見える
ダンベルとラジオ体操で二の腕と肩甲骨周り鍛えたら
胸の大きさはかわらないのにふっくらと女らしい胸に見えてきたよ
前はだるだるの振袖二の腕に惑わされて胸が胸らしく見えなかったんだな
まぁ真理かもね
胸大きくても背中や二の腕に肉ついてたら印象ただのデブだし
ブラデリスのファーストブラがセール中だったから買ってみたけど微妙だったなぁ・・・
他にもっといい補正下着ないかしら
できれば持ち上げるタイプのやつ
試着しなかったの?ファーストブラは賛否両論だし
どの補正ブラのブランドでもラインによって合う合わないはあるよ。
○○のブラだから大丈夫というわけではない。
自分はブラデリスとは相性は悪かった
肩ひも短くされすぎてカップ数を誤魔化すような感じ
デコルテの肉が無い人には微妙なんじゃないかな
友達と温泉行った
友達のぷりぷりのおっぱい見て明日から育乳ほんとにがんばろうとおもえた
2カップアップめざす!
その友達のおっぱいは何カップくらい?
胸の話題を出したくなかったから聞かなかったけどポチャ型の子でDくらいに見えた
自分は65BなんだけどAに見える痩せ
アンダー65だとDくらいでようやく普通乳くらいだよね。
言えてる・・・・・・
カップの容量で言えば、65B=70A=75AAだからなぁ。
アンダー狭いと大変だよね。
でもアンダー小さいってことはやせて見えるってことでしょ?
あたし75あるから
横から見ると体が分厚いよ・・・
痩せてるのに巨乳(天然)って、なかなかいないしねw
今までに友達で一人だけ細いのに巨乳がいたわ。
身長も低くて、手足もアンダーも腰も細いのに胸だけあって
スタイル良くて本当にうらやましかったw
トランジスタグラマーって言うんだよね羨ましい
トランジスタって
ボリュームがあるけどメリハリがあるっていう意味じゃないの?
ほっそりしてて胸は出てるっていうのはまた違うと思うけど
いや、違う
>トランジスターグラマーとは小さくても高機能なトランジスタのように、小柄でも均整の取れた体つきの女性のことである。死語。
だって
「トランジスタ」でなんとなくわかると思うけど若い人なのかな。
ところでタバコはやっぱバストアップに悪いのかなー?
アンダー65で出産後Gカップにまでなったけど、
そんな迫力ない。ぴたっとした服着ると、巨乳の部類かな?位だけど
ほんとにGなんてあるの?と旦那も疑惑の目。
授乳終わったらあっという間にCカップ。
細いと乳問題深刻
Dめざすぞー
>>1 >貧乳とはAAA〜Bカップ、普通乳とはC〜Eカップです。
Bが貧乳?
Eが普通?
私ブラはパットなしでE65つけてるけど周りの男の人にはA〜Bカップって言われるよ。
彼氏はせいぜいCだなーって言う。
実寸アンダーが62しかないせいか
デコルテに肉がなく下乳にたまってるせいか、せっかくEまで増えても貧乳扱いで憂鬱。
Eからブラ高くなるし…
いったい何カップになれば普通乳になれるのか。
もはや自己満足の世界だよね、バストアップとか美容とか・・
>>627 知り合いはE65だけど脱ぐと大きいよ
(目をつぶって触ると小さいのかもしれないけど)
すごく着痩せするんだよね
その子も本当はアンダー実測は65ないんだそうだ
ほっそいのに羨ましいと凄く思った
男は期待しすぎるのか、サイズより小さく感じるようだし
自分の見ても、こんなもんかと小さく感じる人が圧倒的だし
ハタから見たら結構あると思うよ
もうパット入れたえらいいがな
アンダー小さい人って全体的に小さいから容量も小さくなるもんね。
常々痩せたいと思う反面、海外のモデルとか女優さんとか見てると
バランスよければいいのかなぁ!?って思う。
男は、エロ本とかAVでイメージが染み付いてるから
乳の見た目と自分の経験での目測で心無いこと言うよ。
でも多分悪気はないはず。
思ったから言った!みたいな。
自己満足でバストアップ目論んでる私としては、そういう意見で
自分のモチベーションになるマイナスな意見は
世間の素直な声として糧にすべし!!!
私も最初は彼氏にも周りにも貧乳って言われて始めたバストアップだったけど
結局、コンプレックスに思ってるのは自分だ!!って思ったら
バストアップは自分の満足!!ただそれだけのため!!!
って思えるようになったよ。そのほうががんばれる。
そして、周りの心無い声もアドバイスになる。
悪気はないって・・
自分のちんこのこと言われたらどう思うんだよデリカシーないな
深刻に悩んでるのにそんなこと言うなって話
アンダー小さいから小さく見えるってのは違う。
骨太で背中も脇も抓めないくらい肋骨浮いてるのにアンダー78で
数字上のカップはDあるけど幅が広いから隆起少なく見た目AA
触って初めてあるって気付かれること方が多い
結局は形とバランスってこと。アンダーは関係ない
彼氏に揉まれて大きくなるの?
そんな気がしないんだけど
何も言ってこないからまだ気が楽だけど
いや、アンダー狭いとカップの容量が少ないから
「サイズから受ける印象」ほどの大きさはないのは事実だよ。
DとかFとか言われると巨乳!ってイメージだけど
アンダー65の人だと容量だけで言えば大したことないしね。
私も幅広くて隆起少ない
デコルテにも全然ないし上乳もないし
どうすればいいのかな・・・泣ける
>>627 下乳あると案外大きいんだなって思うはずなんだけど
>>636 それ、ただ単にウエストない寸胴体型なんじゃないのwww
友達で145cmくらいの小さい人でEカップの人いるけど
ウエスト締まってるからちゃんと巨乳に見えるよw
636じゃないけど、身長低い=アンダー小さい
ではないでしょ。
細いなら余計に巨乳に見えると思うが。
でもアンダー細くても
背が低いと全然貧乳に見えないよ
152の友達がアンダー65のBって言ってたけど
全然普通だった…
それに対し168センチ65Bの自分…
みんなスルーしてるけど
ウエストのサイズも重要だと思う
627の言っている事よく分かるよ
E65は見る人によっては全然大きく見えないみたいね
ピタッとした体のラインが見える服や、胸元が大きく開いて谷間が見える服着てたら
さすがに胸あるって分かるけど
制服とか着てたら特に分かんない、制服のサイズにもよるけど
私は痩せの猫背も影響して、全く胸の無い子のように見られがちだった
よく見ているように見えて、意外と男性の方が気づかないw
逆に女性の方がよく見えている印象を受ける
EとかFとかすごい巨乳、という認識してる人から見たら、
アンダーが65以下の胸っていうのは迫力的に少々物足りないのかも
言葉のイメージだよね。
>>634 数字上Dと言うなら差が18cmって事だよね
AAに見えるとか
下に下がることも考えてノーブラでトップ90超なのに
触って初めてあるって気づかれるっておかしいでしょうよ
アンダーからトップにかけて肋骨の広がりが物凄いって事か?
形とバランスに依るのは同意だけど、有りえんよ
>>646 アンダーからトップだけに限らず、肋骨がもの凄い広いってこと。
ただのデブでアンダーが大きいのなら背中や脇下も凄いけど
骨格の問題だから横から見れば薄っぺらいのよ。
面積が広ければ盛り上がりが少なくても18mの差がでる
逆に面積が狭ければ18cmの差は盛りが高くなきゃいけない。
その違いはわかるよね?それが見た目の違い。
実際に触ってみるとわかるというのは
アンダーが狭い場合は手のひらに対してボールのような感覚、
アンダーが広い場合は手のひらで掴みきれないから大きく感じる
その違い。
>>647 だからさ
アンダーからトップにかけての急に肋骨が広がるなら話はわかる
そうでないなら肉の分が増えるってこった
バージスが凄く広いって言いたいのは分かるけど
片乳高さ約9cmだから、見た目AAになる訳ないっての
それがAAに見えるくらいって言ったら
正面幅40cm位ないとダメなんじゃないのwwwwww
おすもうさんみたいな胸ってことじゃない?
・・・私がそうなんだけど
>>649 肩幅の話ししてないしなぁ
それくらいの数値はすごく珍しいと言うわけでもないしね
>>651 つーか、女子の平均値は35〜38だけどね。
乳じゃなくて胸板だとしか思われないからそう言ってるんだけど。
どうでもいーけど、そんなに突っかかるのは
そういう人もいるって認めたくないだけ?
じゃあ、今度からはもうちょっと視野を広げてから返してね。
狭い価値観で返されると本気で悩んでる人に迷惑だから
>>652 あなたは
>>647かな?
自分をちゃんと認識出来てないのを指摘しただけだよ
トップ90超だとボタンも引き釣れるでしょ
それを胸板だって思う人っているの?
しかも太ってないなら尚更だよね
自分が「もっと大きく見えて良い筈なのになあ」って思いから
でっち上げてるだけだとしか思えない
指摘を突っかかるとするならそれでも良いよ
そういう人を認めたくないって、どーゆー事か分からないよ
アンダー78の人もバージス広い人もいるんだし
>>654 もしかして肩幅48はネタじゃなくて本当にそうなの?
>>656 本当にそうだから言ってるんじゃない。
女性向けの服なんて着られないよ。ブラだって合わない。
ボタンなんて止められないからブラウスなんて着れない。
ボトムは7号なのにトップは13号着なきゃいけない気持ちわかる?
元はAAAだったのをどうにかDに育てても大きくなったと思われない、
毎日お風呂以外はコルセットで肋骨しめて矯正して、
それでもダメなら肋骨抜く手術しようとまで考えてる位なのに
骨太な人や肩幅広い人のスレ見てみたら?
そういう人たくさんいるんだけど。
無知なくせに、指摘してあげたとか偉そうにふざけんじゃねーよ。
こりゃだめだ
胸とか以前の話ね
肩幅48なのに13号なんて入らないじゃん
肩幅48
アンダー78だったら
正面幅30位だろ
ネタにも程がある
なんか測りまちがってるんじゃない?
>>657 肋骨締めてるってなら
アンダーからトップにかけて急に変わるじゃない
>>646>>648で指摘した
>アンダーからトップにかけて肋骨の広がりが物凄い
って所には触れてない
「そうなんです」で終わる所だったんじゃないの?
663 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/16(金) 21:22:16
死ねばいいのに
>>657 連投ですんません
バージスが広くて高さがないならバージスに
合わせてパット入れる方向になってるだろう
サイズは数字上Dって言ってたけど
ブラ合わないって、バージスを考えるとEやFなんですって事かね
肋骨抜く手術はウエストを細くする為のものが一般的だけど
何が目的?
お悩みの肩幅もアンダーも変わらない訳だし
ついでに君の気持ちを察するスレじゃない
西洋人は胴の断面が○に近いけど
日本人は厚みが薄く横に長いらしい
若い人が胸が大きいのはそのせいらしい
666 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/16(金) 22:18:51
エロイムエッサイムげっと!
二の腕のお肉をバストへ持ってくるっていうマッサージ
今日、島田シンスケの番組でやってた。
バストにあるべき肉を持ってくるっていうような感じだったけど
腋のところゴリゴリやってた。
身体全体の矯正って感じで紹介されてたから、
バスト関連の詳しいマッサージ法は紹介されなかったけど
やっぱりリンパが関係あるんだね。
これだけではなんなので、微々たる成長ながら、わたしが最近始めたことで
効果があったのは、
エキスパンダーを左右両方、左右それぞれからひっぱるっていう
エクササイズとは言えないけど、そういう運動をやってたら
左右の胸のでか差が少しだけ解消されたよ。
小さい胸の方だけ余計にやってたら、ちょっとだけ差違がなくなってきた。
蛇足だけど、これを思いついたのは、弓道やってた叔母が細身のわりに
結構胸が大きかったから
弓道やってたとき、どういうトレをやってたのか聞いてみたのが始まりで
そのトレの中で、直接的に鍛えるのにはエキスパンダー使うのがよさそうだったから。
実際、みんなに効果があるのかわからないけれど
腕立て面倒だ〜って人はやってみるのいいかも。
デコルテ部分に肉があるのっていい事なのかな
エキスパンダー・?
オカマがわいてたのか
エキスパンダー知らん人ごめん。でもぐぐればわかるだよ!!
>>660 背もある人だろうから厚み10cm切るのは無理だと思う
正面幅はもっと狭いだろうね
ボディビルダーくらいの急カーブ
試しにピップ貼ってみた
効果あるといいなぁ〜
ピップのシール部分の変え求む
>>665 どういう意味?西洋人・日本人の話と若い人の関連性がわからない
>>668 細身だけど骨浮いてなくてデコルテふんわりしてる人は羨ましいです
アンダーが75もあると大変だよね・・・
自分は肩幅も40cmくらいあるから上半身はガタイがいい
でもBカプ
しにたい
きついねそれ
同じ貧乳でしょ、優しくしてあげて
681 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/19(月) 15:27:32
682 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/19(月) 20:15:18
>>675さん
>>674だけど自分はサジカールテープ(名前あってるのかな)使ってるよ
粘着力強いし汗かいてもはがれてこない
専用のシールと違ってかぶれる事もないから重宝してる
試したことはないけどテーピングも使い勝手いいと思う(肌色で目立たないだろうし)
どちらも100均で買えるから一度お試しあれ
E65だけどアンダーの実寸で全然違う気がする
アンダー60だからトップがおじぎで78cmくらいしかないorz
きっとE65でおじぎで85cmくらいある人は大きいんだろうなぁ
685 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/20(火) 02:39:02
あげ
アンダーをあと10cmくらい細くしたいが
骨格の問題なのでどうしようもない
アンダーは細くなる事を願いがちだけど、実際には70前後位が一番幸せだよ
下着も豊富だし
いくら細くても、引き締まってなかったら見た目よくないし
あと誰かも言ってたけど、ウエストのくびれも重要だよね
どんなに胸が格好良くても寸胴だと台無しになる
メリハリが大事
688 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/21(水) 00:04:50
今日から卵胞期にプレマリン、黄体期にプロベラ始めてみる
1日1個じゃ怖いから最初は1個を包丁で半分に割って飲む
リンパマッサージと
>>667のエキスパンダーもやってみる(ゴム紐のヤツだけど)
身長 165
体重 50
UB 70
TB 78
下着屋さんによると上半身が筋肉質らしいorz
背筋ぜんぜんないのに
どうしたら脂肪に変わってくれるのかね
がんばってーレポまってるよ
>>687 ひきしまってなかったら、どんなサイズだってダメだっての
ちょっとわざと太って胸おっきくしたあと、胸だけさらし巻いて運動すると胸は大きいまま痩せるってほんとかな?
ビタミンバストとかいうスレって一体なんなの?
「大きくなりました」って報告がやたら多くて気になったけど、変な気持ち悪さがある
みてきた
なんだか頭の足りないレスばかりなんだけど何あれ?
ビタミンだけじゃ駄目に決まってるじゃないの
>>691 本当
だけど人それぞれ太り方があるから一概にそうとも言い切れない
冷え性の人とか下半身が太りやすいし
胸(脂肪)は揺れると減るからグラビアアイドルとかサラシでガチガチに固定して運動するんだって
ガリじゃない人なら補正ブラで肉集めるの効くよ
Bだったけど仕事が忙しくて不摂生して158cm63キロまでいったらDカップがパツパツまでいったよ
頑張ってダイエットして今52キロだけどまだDカップのブラつけてる
ただちゃんと胸はって姿勢よくしないとカップが浮くような感じになってきてるから
元の48キロになるころにはCになってそう
グラビアアイドルが言ってるような太って痩せて巨乳にみたいなのは素質と努力がないと無理そうだけど
効果がないってことはないと思う
158で52キロもあったら、Dくらいあっても自然だろ…
63キロいったことは関係ないと思われる
695ではないけど52キロ「も」なの?
美容体重ではないだろうけど、標準じゃないの?
おしゃれとかに興味ない人にとっては標準かもね
生理終わったけど乳が固くならない、ふっくら維持してる。
半年程前に毎日豆乳飲んでたんだけど、
その効果が今出てきたのかな。
また飲もうかな…
乳首大きくて乳首いつも潰れてるというか埋もれてるのが気になる…
ブラあってないのかな
700 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/21(水) 20:52:05
携帯から失礼。
1ヶ月くらい前からこのスレ見出して、お風呂でバストケアマッサージとか寝る前にお祈り体操? とかしてたらC→Dにバストアップしたよ!
一時期変なダイエットに凝ってC→Bになってたから、せめて元のCに…って思ってたから嬉しかった。
もっと頑張るぞ!
きついブラしたらアンダーって小さくなるもんなのかな?
矯正下着と、サイズが合わなくてきついだけの下着はちょっと違ったよ。
血行をよくすることが、バストアップへの近道だと思うから
アンダーが標準より大きい小さいに関わらず自分にピッタリがいちばんいいよ。
もしやるなら、アンダーは現サイズでトップをワンカップあげて
ウエストニッパーやバストニッパーを着用して収まりきれない肉を集めることが
大事じゃないかな。
たぶん、自分よりワンサイズ下のアンダーを選ぶことって
長期的に見ると損だよ。
必要摂取カロリー以下で生活するダイエットをして体重減少っていう結果がでたあと、
自分が満足いく食べ物食べてリバウンドしました。みたいな結果になると思う。
体質も、体格もそうそう変えられないから、
アンダーだの体重だの気にするよりはトータルバランスを気にかけたほうが
絶対魅力的になれると思うよ。
>>702 ありがとう。すごくタメになった。
とりあえずアンダーはそのままにして、トータルバランスよくなるようにがんばる
プエラリア、一日2粒て書いてあるけど、朝夜1粒のむのか夜寝る前まとめて2粒のむのか・・・
どっちが効果あるかな
常に体に効かせるために朝夜1粒のほうがいいんじゃないかな
レッドクローバー飲んでた時は体から効き目を切らさないように○○時間(昔のことなので時間忘れた)
置きに飲むといいって書いてあった
加藤あい
>>705 そっかーなるほど
そうしてみる!
しかしプエラリアは空腹時がいいって聞いたから昼ごはん前に1錠飲もうっと
カルシウムと一緒に摂るといいとも聞いたな、調べてみよう
私はプエ飲むと生理が重くなって、前半は痛み止めないと何もできないくらいきつかった
(普段は一回の生理で薬1錠飲むか飲まないか程度)
それでも効果があればいいと思って耐えてたけど、少し張ったかなって程度で特に大きくはならなかった
その当時の私は今ほど情報集めたり通販とか気軽にできる環境じゃなくて、手軽に買えて効きそうなのはドラッグストアで売ってるDのプエくらいしかなかったから「サプリ合わない=女として欠陥品」くらいに思えて、止めてはまた飲むのを繰り返してトータル1年が限界だったな
なんだかこれから始める人には脅しみたいになっちゃったけど、
>>707さんの体質に合うといいな
サプリで大きくなるとかはあり得ない希ガス
ワコールのナイトアップブラ?とジェルが好評みたいだけどどうなんだろ。
今日からグラマーとプエラリアドリンク試してみる
プエラリアだけ飲むのー?
効くなら飲みたい
プエラリアは生理後から10日くらい飲みませう
鶏のから揚げとキャベツ食べまくればいいんでないの?
バストアップは総合力だと思うよ。
できうる限りの健康的な生活、さらに筋トレ等のバストアップに効果のある活動っていう+α。がイチバン効果ある。
って言っても、効果の感じ方は生活を変えたその週から変わりました!!!とかではなく
すごく緩やかだけど、確実ではあるし
多少のトラブル(体調が悪いときにご飯を食べられないとか)があっても
成長した胸が残念な経過(元通りとかしぼむ等)を辿ることはなかったよ。
妄信的に、豆乳と言われれば豆乳、プエと言われればプエ、
そういう、ひとつに頼る方法だとよくないと思う。
身体壊したり、人によっては、効果があるからと言って嫌なものを無理やり摂取し続けるのは精神的に参って
結局、最終的には変化なしってなるよ。
女性は特に、精神的なダメージが生理不順のように身体の変化として現れるし。
おおまかだけど、体験談。
長文スマソ。
そうそう
意識が大事だよね!
業者しかいない
まぁ業者でも本当に大きくなるんならいいんだけどね^^;
加圧トレーニングで成長ホルモン促してバストアップする方法試してみたい
加圧トレーニングは忙しくて金あるひとにオススメ
721 :
スリムななし(仮)さん:2010/07/28(水) 20:40:41
>>387です。
あれから地味にお腹、背中、二の腕の肉を乳にしようと
日々マッサージにいそしんでます。
具体的な寸法は変わってませんが、
おっぱい自体が体から浮き上がってきたような、
少し立体的になったような、そんな印象を受けます。
効果を信じてこれからも続けます。
継続は力だねーがんば!
美容効果のあるお茶調べてたんだけど、ザクロ茶はエストロンやエストラジオールが入っててバストによさそうね
毎日ヌーブラを着けるようになってから胸が大きくなったよ!期間は10ヶ月。BT75cmから79。カップはB65からC65
最初は夜仕事の時だけ使ってたんですが、ヌーブラ詐欺にハマってプライベートでも常にヌーブラ+通常ブラで過すようになってから、
大きくなってきたことに気付きました。
乳と背中の間の余り肉をヌーブラで常に引っ張って、乳肉として固定し、通常ブラで支える感じです。
数千円するサプリ買うならこちらも試してみる価値はあると思いますよ!
ついでに服着てる時はコンプレックスなく外歩けるメリットも…w
>>716 ワロタw信じる人いないだろこれw
せめて正面からの素人写真使えばいいのにな
チクビまで小さくなっちゃってw
>>724 それいいかもっ!
やってみま〜す
ちなみに痩せ系ですか?それとも背中とかけっこう肉ある方?
ヌーブラは胸やせそう
だって胸だけサウナ状態なんだよ!?
私もそれ思った
夏はめっちゃ汗ばむよね>ぬーぶら
どこのヌーブラ?
むかしアップルCてあったよね
あ、そうか〜サウナ状態はいけてないね
おっきくなぁれでおっきくならなかったのはいい思い出
iherbで買ったサプリ飲み始めて約一月半、
TB80が82になった。ちなみにUB66。
2センチ違うだけで結構ふっくら感じるのね。
サプリも安いしもう少し続けてみる。
なんてサプリ?
>>734 fenugreek seed と red clover だよ。
サプーとかいうサイトのバストアップ系のサプリを参考にした。
規定容量以下飲んでるから約3ヶ月分で$12.6。
規定容量飲んだら約1ヶ月分みたい。
すっごい野暮な話だけど
ttp://busty.jugem.jp/ のサイトって本当かな…
本当なら成長ホルモン入ってるコラーゲンサプリとプラエリア買おうかなって思ってるんだけど
いや私水着つけると浮くくらい貧乳で…藁にもすがりたい
>>736 この人昔はヲチ板でスレが立つ程人気の人だったよ…
バストアップ系アフィリエイターになる前は
ブログで豊胸と乳首をレーザーでピンクにしたなんて赤裸々に語ってたけど
そのうち自胸と言い始めて、2ちゃんで叩かれたりした後
何度かブログを転々として今に至ってる人
「ちよみるく 偽乳」で検索してみれば当時のヲチ板読めると思う
>>737 本当にありがとう
騙されず(?)すんだよ
私は最後のほうしかリアルタイムで参加できなかったけど光臨したりして面白かったよw
このスレの過去ログにもあるけど画像加工がばればれw
今日初めてお店(トリンプ)でブラサイズ見てもらった結果、今までC70を使ってたのに
パッド無しのD70かパッドありのE70が良いと言われた。
でも家で自分でメジャーで測った時の胸のサイズは、トップ(82cm)アンダー(67cm)のCカプ。
ということはトリンプって実際のサイズより少し小さく作られてるのかな?既出だったらごめん。
仮にそうだったとしても、Eのブラ(極厚パッド入りだけど)を着ける日が来るとは!
詐欺とは言え嬉しかった\(^o^)/ピザなので腹も出てるけど!
というか今まではお店でブラサイズを見てもらう時って、上半身裸になって
フル乳晒してメジャーで測って貰うのかと思ってたけど違うのね。スレチだったらスルーして下さい
安いプエ買ってみたけど体に合うといいな
お腹出ててるのにおっぱい貧乳の柳原体型ってなんであんなになるの?
743 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/04(水) 18:17:50
貧乳女には課税するべき
で、集めた税金を、巨乳手当で、巨乳女性に配布するべき
貧乳好きだけどな
>>740 自分流だとはかり方が間違えてたのはあると思う
裏山
ちなみに今回出てるアモスタイルの佐々木希プロデュースのやつはパット厚くて
デコルテも持ち上がると聞いた
>>743 逆だろ、巨乳から税をとって貧乳にバストアップサプリとか
豊胸させるべきだろう
巨乳に手当を出したいなら男から税をとる男税がいいだろう
748 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/05(木) 10:09:26
生理前に乳張るのを維持できたらいいのに
>>746 そうそう、自分が買ったのはまさにそのシリーズです。夢みるブラ?とかいう。
両サイドからかき集めた肉をガッチリ抑えてくれます。そのうちその肉が胸に移動してくれれば嬉しいんですが、
やっぱり育乳ブラとはまた違うから、流石にそう上手くはいかないかな。
後、パッドがウォータージェルみたいな感触でプニュプニュしてて触ると気持ち良いw
ジェルがINされてるのか・・じゃあ揺れるんですよね?谷間デコルテもばっちりなんですよね・・。
佐々木希若い層に人気もんだしなあー
最近巨乳風女子があふれてるのはその辺りの盛りブラのせい?
巨乳風のかわいいコ見かける度にモチ下がるんだよ。。
ひと言追加
若い層→若いDQN層
>>740 私もトリンプで試着して、見てもらったらD65って言われた。
でも翌日ワコール行ったらB65。
トリンプはものによって小さめのがあるような気がする。
でもサイズ大きくなったみたいで嬉しいよね。
夏休みって感じだねw
ちよみるくって偽乳だったんだ・・ショック
本気でバストアップがんばってるブログとかあるかなぁアフィ無しで
黒乳輪なのでホワイトニングのクリームとかをここ1ヶ月くらい摺り込んでます
なんとなく胸が張ってきた気がする
これ続けたら大きくなるかも?
成長期はとっくに終わった三十路です
肝心の乳輪は黒いままですが
アフィなしはほとんどないんじゃない?
でも普通に頑張ってるバストアッパーはいるよね〜あんまり大きくなってないみたいだけど
豊胸を公言してる人のブログはけっこう信憑性高いかも?
757 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/10(火) 00:50:23
最後の一文の意味がわからん
いろいろ試してるのは間違いないからね
でも豊凶じゃねぇ…
レーザーしたとはハッキリ言っててレポをしてたけど豊胸したとは一回も言ってなくない?>ちよみるく
サプリやマッサージであそこまでデカくなるとは考えにくいけど豊胸ならもっと真ん丸になると思うんだよな
でもF→痩せてB→失恋して見返したい!→C〜I、だったと思うから
元々巨乳資質の人が補整したり鍛えたりした結果って感じであんま参考にならんよね
私はマッサージは効いたからたまーにやってるけどサプリとかは身体に悪そう
過去ログみると彼女の何もかもを叩き狂ってる人達がいて嫉妬の権化で怖いけどちょっと面白いw
あの人ツッコミどころ満載の性格で爆乳だったから無理もないけどw
>>760 うちの近くのダイソーにはない;問い合わせるかな レスthx
ガリ体質Bカプからのバストアップ成功って人いるけどブログが恐ろしいほどのアフィなんだよな
アフィでもしょうがないと思うよ今時
じゃあ私もアフィ満載のブログはじめる!
>>761 ちよみるくが豊胸したって言ってたのは、今はもう消されたブログの方だよ。
豊胸でも皆不自然なまん丸になるわけじゃないから、見た目じゃ判らないかもねー
羨ましいことに、ちょっと垂れた感じの自然っぽい胸になる人もいるみたいだし。
ただ豊胸した人は皆「触ったらわかる」って言うから、やっぱり見た目とは裏腹に異物感あるんだろうね。
元々の胸と皮膚の伸び具合によって完成度も変わるだろうし
豊胸するよりも地道にバストアップ頑張るしかないわw
>736こういうサプリって飲み過ぎるとヤバイんじゃないの?ちよみるくって人大丈夫なのかな
お仕事してる人には無理な話な事は承知の上で書くけど
バストアップにはどんなサプリやブラよりも睡眠が効くとしみじみ思った
現在体調崩して二ヶ月程仕事休ませて貰ってる
毎日遅くても22時には眠り6時に目覚めるという子供みたいな生活してたら胸がパンパンに張って痛い
体調のせいで食事もまともにとれなくて他の部分はガリガリに痩せた中、万年BカップがパッドなしDになった
仕事出来ないからストレス溜まるけどね
それはもう仕事どころじゃない
>>767 会社を長期間休まなきゃいけないほどの体調不良は大変だっただろうけれど
おっぱいおっきくなったのはよかったね!!お祭りだね!!
そいえば、鶏とか豆乳とかは散々既出だけど、海鮮もいいよ。
シーフードミックスに入ってるイカ、エビ、貝なんかは料理で扱いやすいし
低カロリーで高たんぱく質、
ほかの栄養素も便秘解消、血液さらさらにしたり、貧血予防したり、むくみ改善したり
女子の身体の悩みに効果あるから、そういうのはバストアップにも最適だと思う。
行き詰まりしてたりバストアップメニューに飽きてる人にはオススメ。
昨日、ニュースで特集してたね。
中国人ママでさえ不安だって言ってるもんを取り入れる勇気がないw
同じようなことがアメリカであった気がする
あれは牛乳だっけ?
鶏肉が乳に効くというのも、実は鶏の餌にヤバいものが入ってるとか?
偏食しないようにしよう
774 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/14(土) 02:35:28
牛や鶏は成長ホルモンを餌に投与されてるって話が前から普通に出てなかったっけ?
今の若い子がそのせいで成長早くて胸大きいとしたら老けるのが早そうで怖いかも
775 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/14(土) 02:50:31
昔から唐揚げ、焼き鳥大好きで、外食もしくは飲み屋では必ず頼むけどAカップだよw
食べてなかったらAAだったかもしれないと考えよう
ドンマイ!
DHCのプエラリアとかエステミックスとか
女性ホルモン系のを飲みつづけて、乳揉んだらおっきくならないかなぁ
彼女がCしかなくて、パイズリが物足りない
彼女が君の粗品を物足りなく思ってる気持ちが判ってよかったじゃない
それも悩みの種なんだぜ
勃起時16センチ程度なのに、挿入すると萎縮してしまう
>>780 Cもあれば充分だろ!
どういう意味で
>>779がレスしたかわかってないだろ
スレチな話題はやめろ
ひと口にCと言ってもいろいろあるからね
アンダーほそいとド貧乳に見えるしね
784 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/16(月) 02:25:22
今DHCの大豆イソフラボンのサプリと、お祈りポーズのやつを試してるけど…少し成長したかも知れない。
今はバルーンナイトボディ?が気になる…
後は@コスメのメルマガで来た、age嬢がプロデュースした寝ながらバストアップブラとかも。
背中の肉が持って来られたらいいのにねー
ハゲ嬢
786 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/16(月) 17:37:25
顔かわいくても貧乳だと萎える…
豊胸なら有名な人いるじゃんな前忘れたけど^^;
バンビだっけ?あれはたしか脂肪注入だったよね〜ああなるんなら脂肪注入はいいかも?
まぁ最終手段かな
788 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/18(水) 00:39:11
キャベツって本当にきくの?成果のあった人いる?
単品に頼る方法は無理だよ!
790 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/18(水) 01:23:24
説明するのもめんどくさいよ!
バストアップは総合力ということ!
え?そのまんまの意味だけど。
夏休みだからね
中1でEになり変化ないまま現在24歳。
去年バカ食いして7kg太り、3月頃からダイエット開始。
太ったMAX時は背肉のせいでアンダーがきつかったけど、
6月くらいからカップがきつくなって来て、試しにF買ってみたらちょうど良かった。
体重は現在4kg弱痩せたとこ。背肉は減った。
でも何が効いたのか謎!!
元々お風呂上がりに胸に化粧水塗る習慣があったので、
どうせならと背肉(脇肉?)を横乳に流すようなマッサージはやってる。
適当に左右5回ずつくらい。
あと膝ついて腕立てを1日20回×2。
運動は腹筋とかもやってるけど、胸に効きそうなのは↑くらい。
膝悪いから走る系はしてない。
まさか今更デカくなると思ってなかったんで、ブラの入れ替えが大変…。
795 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/20(金) 10:55:31
大きくなった時は、ブラの入れ替えも明るい気持ちでできるからいいよ
私は2年で2カップ上がったけど単純に太ったせいもあるからなぁ
痩せるのが怖いw
796 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/20(金) 12:24:07
結局、彼氏に揉んでもらうの一番効果あるんだって。
好きな人にモミモミされることによって、何とかホルモンがたくさん出て大きくなる
>>796 なるほどー試してみる価値はありますね^^
>>796 誰か書いてた内出血で大きくなったと勘違いじゃなく?
なんか変な人がいる
801 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/21(土) 02:24:21
>>799 ケータイサイトの西川史子のキレイの法則→SEXの疑問→胸を揉むと大きくなるの順に進めば、載ってあるよ
802 :
794:2010/08/21(土) 03:30:33
>>798 153cm、53kgの上半身デブです。
太る前は50kgがデフォ。
ちなみにアンダーは75つけてます。70は骨がきしむ…。
上半身デブの人の話は参考にならないby下半身デブ
>>801 それを言ってる西川史子自身がAカップの貧乳じゃ、効果がないのを証明してるのでは?
本人がプラシーボ効果でそう感じるだけだと思う
805 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/21(土) 13:56:32
本人がおっぱい揉まれるの嫌いな可能性があるじゃん
揉まれるのが嫌いだから貧乳なら
どうやって揉まれれば大きくなるって判ったの?
西川史子が周囲から聞いた話を
女医としての立場を使って、正確な情報として配信してしまうのは良くないでしょ
自分は実証してないのに効果を謳ってるのと同じこと。
このクリーム塗ればホルモンが分泌されて胸が大きくなります
でも私は塗ってないから貧乳です。なんて言われたら
それじゃあ塗っても本当に効果があるのか判らないじゃんって思わない?
普通に考えて、彼氏に揉んでもらうくらいで大きくなるなら
豊胸手術やサプリは誰も手を出さないよw
807 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/21(土) 16:57:55
そんな捻くれたこと言ってるから貧乳なんだよ
はいはいwおかしいこと言ってるって気付けた?
貧乳じゃないのにわざわざ貧乳スレまで来て、ネタ情報投下お疲れ様です。
まぁこれだけじゃあれなので、サプリのレポでも。
ワイルドヤムとノコギリヤシとチェストベリーを毎食後一粒飲み始めて二週間
デコルテからバスト周辺が全体的に張ってきた。
常に腋の下あたりにピリッとした痛みがあるけど見た目に変化はそれほどなし。
三ヶ月くらい続けてみて、効果検証してみるつもり。
フェヌグリークは体臭がカレー臭くなるらしいので飲んでないけど
誰か飲んで効いたって人はいないのかな。
809 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/21(土) 21:59:59
3ヶ月位で効果でるわけないだろ。もっと続けろ
サプリだけでは何とも
基礎体温測ってプエとワイルドヤムとか飲み分けして
ピップとかマッサージとか育乳ブラとかおやすみブラとか色々してるけど
エッチがいちばん効いた気がする
タバコも不摂生もやめたが夜更かしだけがやめられない
フェヌグリークは育乳前からうがいで使用してるけど、サプリとして飲んだことはないなぁ。
バストアップに効果があるかもっていうのは知ってたけれど、やっぱりちょっと抵抗があるよね、カレー臭は。
ただ、バストアップを意識するようになってから、高頻度でカレーを食べるようになったよ。
カレーにつかう食材って結構なんでもアリだし、基本材料もバストアップに必要な栄養が豊富だし。
体臭いやだなぁって人はカレーにガラムマサラをプラスすることをオススメする。
スパイスそのものがバストアップに絶対効果があるとは言えないけれど
ガラムマサラをちょっと入れるだけでカレーが美味しくなるし、
汗がいっぱいでて代謝促進できるし、市販のガラムマサラにはフェヌグリークが含まれてるから
バストアップに必要な要素を補える食材だとは思うよ。
毎日、何かバストアップに貢献する食材を取り入れる習慣が大事だと思う。
ただ、ド貧乳から貧乳に成長してそのまま維持している私から言わせれば、
3ヶ月でバストアップは、 無 理 だ 。
でも、色んな食材を試すのはオススメ。自分の身体に合う食材だと、成長度合いが変わる。
コーヒー飲みすぎるとバスト徐々に小さくなるって!
ポカリ飲むと母乳噴き出すらしい
813 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/22(日) 07:36:12
噴き出す母乳を飲みたいです
>>812 母乳だけ?
ポカリで胸は大きくならないよね…
815 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/22(日) 10:34:18
二の腕モミモミして胸に流すの続けてる人いる?
片方5分揉むの意外に疲れるけど一応今3週間たった。
でも何も変化無し。
本には1ヶ月でけっこう効果あるみたいにあったけどまた人それぞれみたいな感じなのかな。
あ、あとどっかのブログで下顎を上向きに動かす金魚が口をパクパクしてるような動きが
デコルテに効くというのを見たよ。
やってみると顎、首筋、乳首までの皮膚が動いてるから効果ありそうかも。
ついでに顎のたるみにも良いらしいよ。
連投ごめんなんだけど、綾瀬はるかってかなり痩せたのに何であんな巨乳保ててるんだろ?
可愛いし肌綺麗で美巨乳とか羨まし過ぎる
さらし巻いて運動してるって
綾瀬はるかは単純に乳腺型なんだと思う。
でもさらしもやらないよりはマシだと信じて頑張る…!
松金ようこが出してる ワンダーボム 全く効果なし!!!
なんかこの人、脂肪注入の偽乳らしいし、騙された!!
地道に頑張ります。
鶏肉にキャベツ、サプリ、マッサージ、筋トレします!
ワンダーボムに効果は期待してなかったけど、もうすぐなくなる。
次のバストクリーム何にしようかな
>>818 いや、乳腺型なんたら〜じゃなく、
単純に整形とか豊胸を繰り返すからジャマイカ。
>>819 そりゃそうだwあんなけしからん乳
822 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/23(月) 00:20:52
>>815 >>387,
>>721です。
数日前、トップのみ1センチアップ。
そして、C65のブラジャーがちょうどよくなりました。
いつか付けるぞ!と思って一年ほど前に買ったブラジャー。
その時はがばがばでした。元々はB65。
ただ、ぱっと見は721の時からそこまで変わってないような気がします。
>>822 本当に!私もB65でC目指してる。がんばってみようかな
ちなみに何歳ですか?
B-upガールズやってるひといる?
>>822 31歳です。
これ以外には毎日豆乳飲んでます。それとスポーツジム通い。
どちらもマッサージ以前からずっとやっているので、
マッサージが効いているのだと思います。
久しぶりに彼氏ができてモミモミされたら大きくなったよ
マジです
夏休み早く終わらないかな
だからなんなのだろう
アンダーとトップの差が3.7cmかぁ・・・
これ1回の施術でここまで効果が出るのかな。ならすごいけど。
高そうだなぁ。
でも吸引なんて効果あるとは思えないんだけど。
クーパー切れないのかな。
832 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/26(木) 13:24:45
A70から初めて去年の秋にはD65になった。
でも今年の春に食べなくなって変な痩せ方したから、一気にB65になった。
実寸はトップとアンダーの差が10.7くらい。
なんとか戻そうと思って2ヶ月頑張ったら、今は実寸13.5でC65をつけてる。
この調子で頑張る!
>>832 いいなぁ!!羨ましいー
私もこの夏の猛暑で食欲がガクンと落ちて、鎖骨あたりが一気に哀れに・・・泣
今B75でアンダーぎりぎり。70の方がいいかもしれないくらい。。
どんな実践したか、よかったら教えてくださいー!
834 :
832:2010/08/27(金) 21:01:56
>>832です。
去年A70からD65になった方法は、毎朝壁腕立てをやりすぎない程度にやって、トイレに行くたびにブラに肉を詰め直してた。
あとは、お風呂で軽くマッサージとお祈りポーズくらいかな。
今は上記プラス、毎朝豆乳飲んでるよ!
サプリとかマニュアルとかは全く使ってない。
腕立てするのチョーめんどくさい。
ジム通いも(エロジジイが多そうで)嫌だし。
ボクササイズやってるが
いかに絞るかが大事だろうに
軽くでも、本格的にでも習慣化するのが大事だよね。
多少の形振りはかまわん!くらいの心意気になると、乳をブラに詰める作業も
食管理も楽しくなってくる。
そして、わずかだけど乳に変化が出てきて、さらに張り切る流れになる。
上半身痩せ型の人は下半身運動から入るといいよ。(軽い上半身エクササイズも必要。)
バストアップ食で下半身から太ってきても、軽いエクササイズを習慣づけていれば
徐々に胸に栄養がまわるようになるみたい。
体験談だから、科学的根拠は?って言われるとワタシだが?ってなるけど。
流れが大事だね
最初はきついし、誘惑に負けそうになるけど流れにのれたら自分から律することができるようになる
>>740 >上半身裸になってフル乳晒してメジャーで測って貰うのかと思ってたけど違うのね。
亀だけどそうなの!?
かなり前に駅ビルに入ってる下着ショップで測ってもらった時は上半身裸だったよ
その時はちゃんと合ってるの買えたけどやっぱり恥ずかしくて
それ以来お店で測ってもらったことない
専門店だとやっぱ違うのかな
インナーの上から測るの?今はどこもそうなんだろうか
後者のほうが貧乳目だたなそう、前者は貧乳目立ちそう
最近貧乳用のブラはパットもりもり入ってるから試着できればいちばんいいけどね
泳ぎに行こうなんて発想がそもそもなかった。
泳ぐどころか普段着での露出がまず出来ない。
水着のパット彼氏に触らせたら「スゲエ!」って笑われたあと
「むなしくならない?」と言われたけど
わかってないね、むしろ彼氏が恥ずかしくないようになんだけど。
パット入れたらAカプでも普通乳くらいに見せれるよ。
152 名前:名無しさん[] 投稿日:2010/08/29(日) 01:19:57
医者のおっさんが通りながらマジレスしますお
女性の胸は乳腺が発達する際に、脂肪が周囲に集まることで膨らみます
これは第二次性徴期から活発化し、個人差もありますが20代半ばまで続きます
あ、妊娠すると乳腺がさらに発達するので、1〜2サイズは楽勝で大きくなるお
ちなみに「もむ」のは逆効果。乳腺が痛むと発達しにくくなります
暖めるといいという説があるけど、信憑性低いですお
牛乳(というか脂肪分)を摂取するといいというのは間違いではないです。
それよりも脂肪細胞の発達は睡眠中に一番活発化するので、よく眠ることが一番。
あとは男性のハゲといっしょで遺伝的要素が強いのであきらめえええ
遺伝・・・
3姉妹のうち、私だけが貧乳で
妹1人は大きめ、もう1人は爆乳なんですが・・・
どうしてこうなったwww (´Д⊂
運の要素か・・・
848 :
スリムななし(仮)さん:2010/08/31(火) 15:44:06
昨日、乳の張りを感じた。
おとといキャベツたっぷり豆腐入りの鶏団子鍋(生姜入り)をたべた。
今日は、胸の張りがない。
昨日の夜は、牛丼。
キャベツと鶏肉って、本当にいいのかも。
>>846さん あきらめないで!一緒に頑張りましょ!
>>846 食べ物の好き嫌いで姉妹で違うところってなかったの?
運動部だったとか
851 :
846:2010/09/01(水) 00:46:52
確かに妹2人は運動部だった(゚∀゚)
バスケ部とバレー部。
私も習い事で水泳を何年かやってた&夏には借り出されてたけど
学校の部活は本来は文系だった。そのせいかww
食べ物の好き嫌いで言えば、特に変わったところはなかったですね。
肉も魚も野菜も好き嫌いせず食えという家庭だったので。
運動ですかねぇ、やっぱり。
成長ホルモン不足なんじゃ?
ラクトゲン受容体関係かもしれないからいまから加圧試すべし!
それはよさげ 私もしようかなぁー
成長期に太ってたか痩せてたかでも違うよね
妹は中学高校の二次成長期にやや太っててその間に胸大きくなって
大学デビューで痩せて痩せ巨乳になってた
育つ時期に栄養たっぷりだとやっぱり違うのかな
ずっとずっと痩せガリのド貧乳だ・・
そんであとから太ってもあまり乳には影響ないという涙
夏が終わる・・・と思って皆あきらめムード?
彼女の乳を優しく揉み始めて半年
BカップからDカップへ
148センチのミニマムだから数字より大きく見えて満足w
859 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/04(土) 07:15:07
Aカップの貧乳だった私が2ヶ月でDカップになった!
誰でも簡単に2カップ以上アップする、超楽々バストアップ術!
あなたはバストにお悩みをお持ちではないですか?
現役のエステティシャンが教える、超楽々、
スピードバストアップ術を伝授します!
モニター200人が全員2カップ以上アップに成功しました。
あなたのバストも必ず大きくなります。
もし大きくならなければ、全額返金保障付きです。
http://www.infocart.jp/e/31685/85607/
商材関係は全部効果無し
幾多のご先祖様の中には巨乳だっていただろうに
私が受け継いだのは貧乳の遺伝子…
普通になろうなどと考えてはいけない
いかに自分比で大きくするかだ
ちまちま、ちまちまと
862 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/06(月) 19:19:32
マッサージは何かつけてやってます?
毎日男性にやってもらってます、下のマッサージも^^
ク ク || プ //
ス ク ス | | │ //
/ ス | | ッ // ク ク ||. プ //
/ // ス ク ス _ | | │ //
/ ̄ ̄\ / ス ─ | | ッ //
/ _ノ .\ / //
| ( >)(<) ____
. | ⌒(__人__) ./ ⌒ ⌒\
| ` Y⌒l / (>) (<)\
. | . 人__ ヽ / ::::::⌒(__人__)⌒ \
ヽ }| | | ` Y⌒ l__ |
ヽ ノ、| | \ 人_ ヽ /
. /^l / / ,─l ヽ \
前はバストクリーム買ってたけど最近はベビーオイル使ってる
貧乳です。
半年男なし。
生きてく価値ないですか、すいません。
867 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/07(火) 13:35:02
>>866 貧乳で22年間男なしだけど生きてるからい`
昔ビルダー目指してトレしてたけど
大胸筋上部が発達しやすいから
上に乗ってる脂肪が下がって垂れ乳になります
これ、トレ板女性トレニーみんなの悩み
今はなぜか入院中にノーブラ生活したのが効いたか
ブラなしでも谷間っぽいのができる
サイズは巨乳ではないけど
869 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/07(火) 14:33:53
広告につられ、ワンダーボム使ったら、肌荒れ起こした
グラビアアイドルは、肌の露出も多いし、一般人より肌が強くできてるんだろう
今はホホバオイルでマッサージ
すべりもいいし、敏感肌の人は肌にも優しいしいいですよ〜
ブラなしなんてしたら肉が逃げちゃうんじゃないの?
今日も街で女の胸ばっかり目で追ってた
なぜスリム巨乳なんてものが存在するのか
>>870 ノーブラが効いたのかはわからないけど、
とにかく形がよくなった。
体重は微減くらい。
入院でよく睡眠取れたのが良かったのかもよ
>>872 マジレスすると、精神病院閉鎖病棟に強制収容、
毎晩睡眠薬投与だったからよく寝れたっちゃよく寝れたが
別に入院前も入院後も飲んでるからなぁ。
ストレスは半端なかったよ。
ワンダーボムで肌荒れはしなかったけど肌良くもならなかったね大きくも当然ならなかった
876 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/08(水) 01:31:26
き
お願いランキングで出てたハンガー2本使うやつってバストアップに効果ありそうだよね
>>877 どんなのだった?よかったら教えてほしいです
運動とかでどうなるもんじゃないだろJK
ハンガーがハンバーガーに見えてびびった
今日からボロン飲んでみます
こんばんは
貧乳で左右大きさが違います
どうしたら普乳になれますかね?
ラクトゲン受容体が出来るのが遅かった人は、
歳がいってからでも、何らかの方法で成長ホルモンを増やせば胸が大きくなると、とあるHPで見たのだけれど、
これって本当なのかな?
実際、大きくなった方っていますか?
887 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/09(木) 00:18:38
極貧ってどれくらい?
もうだめかも
888 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/09(木) 00:21:51
下の方が大きくなってきた
889 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/09(木) 02:10:34
巨乳ってそんなに魅力的?
男性の立場から言わせてもらうと
巨乳じゃなきゃダメって奴はあんまりいないよ
鑑賞用には巨乳が良いかもしれないけど
自分の彼女、妻はCカップ以下がいいな
あまり大き過ぎても将来垂れて見るも無惨な姿に
なるんじゃないかと想像して萎える
男の手の平にピッタリ収まる普乳もしくは貧乳あたりが好きだな
どこかのアンケートでも巨乳好きって半数もいなかったし
逆に巨乳はキモいって奴はかなりいたのを思いだした
ついでに言うと男は乳房の大きさより
乳輪と乳首の大きさのほうが気にする奴多いよ
乳輪は基準500円玉位が最高だね
乳首はパチンコ玉位がいいね
乳輪、乳首ともあまり大きいとちょっと萎えるかな
そういう意味でも巨乳は苦手
乳輪が引き延ばされて大きく薄くなってるのは最悪だね
あと乳輪乳首の色を気にする女の子は多いけど
男はあんまり気にしないな
てか気にしたこと無いわ
>>890 おまえの好みは聞いていない。
おまえに好かれたいとも思わない。
今までの男は全部おっぱい星人だった。
貧乳好きとかマイノリティすぎる。
>>890 まるで世の男性の総意みたいに言うのね
こういう世間の男の代表きどりで「教えてくれる」気になってる男って気持ち悪い
歩み寄ると見せかけて寛容な男ぶるさまもなかなかに鬱陶しい
ここには精神の病んだ雌ブタしかいないからマジレス禁止なんだよ
>>894 これがマジレスって
お 前 の マ ジ と は な ん な ん だ い ? w
ここは乳が小さいことだけがモテ無い理由だと
思い込んでいるメンヘラデブスしかいないから
共感しあえるカキコしか必要無しなんだよ
同情はムカつくんだよ
>>896 いや、Eだけどもっとでかくしたいだけだよ?
彼氏がおっぱい好きだから。
900 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/09(木) 18:55:27
>>890 >>891 はただ悩み過ぎないようにって言ってくれてるだけじゃないの?
そんな怒らんでも
乳で怒るな
>>900 そのつもりが自分の性癖語りになってるからキモいんだよ
乳輪の大きさを具体的に言ってみたり気持ち悪すぎだろ
たぶん勃起しながら書いてる
いーや、間違いなく勃起しながら書いてる
904 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/09(木) 21:14:20
>>900 まぁわからんでもないが、アイツのやってる事はわかりやすく言うなら美人(巨乳、優れてる)を貶してブス(劣等、貧乳)を持ち上げてるみたいなイラッと感があるんだよね
低学歴が高学歴を叩くみたいな感じ、劣ってんだよ!みたいな(笑)
そりゃもてないわな
胸が大きかろうが小さかろうがもてない
デカくしたいって言ってるスレでスレチな事を言う奴がたまに現れるが前にも注意されてたよね?
馬鹿なの死ぬの?
カリカリしてんなぁww
ゴメンなさい煽るのが楽しいんです
正直言います、チンコ小さい男とか、
女になったほうが世の中のためだと思います。
つまんねw
チョンは去勢しろ
変な女の人がいるみたいね
胸筋を鍛えてバストアップを狙うなら、ハンドグリップが効くはず。
まず両手でグリップ持ったら、お祈りエクサのポースになり、その要領でグリップを押す。
これだけで大胸筋全体に効いてる感じがします。
有酸素運動は脂肪が燃焼するけど、筋トレでは脂肪が落ちないらしいので
効果があったらまたレポさせてもらいます。
グリップ?
じゃあ有酸素運動のあとの腕立てはやらないほうがいいってことかな
腹筋はやろう
それに近いものをお願いランキングでハンガー2本使ってやってたね
>>915 もうね、何の知識もないのを惜しげもなく披露しちゃって。
消えろ
馬 鹿 必 死
元筋トレマニアが再度通りますよ。
大胸筋トレーニングにはいくつか方法があって、それぞれ効いてくる部位が違う。
>>915 のは、大胸筋中心部に効くから、カットさえ入れば谷間っぽいものはできるかも。
しかしカットを綺麗に出すには体脂肪率10%前半が必要。
体脂肪を落とすと、おぱいは空の袋状態になって下がります。
もっともカットを入れるほどのトレーニングは、がんがん加重をして行う必要があります。
じゃ、
>>915のはバストアップにはむいてないってことかな?
私は大きさも気になるけどまずはハリが欲しい。
ハリに抜群に効く筋トレってありますか?
お祈りポーズしても少しマシになるだけなので良かったら教えて下さい。
デコルテ部分フワフワなりたい。
>>922 > デコルテ部分フワフワなりたい。
まず、筋肉はフワフワしてませんね?
つまり、筋トレでカップボリュームを増やすことはできません。
乳房は脂肪ですから、いかに脂肪を増やすか、です。
ホルモン系サプリはこちらの考えに基づくものなのでは?
で、ハリだけど個人的な経験からは、シュウウエムラのバストアップ乳液がよかった。
今でもあるかはわからないけど。
あー、大胸筋上部を盛り上げたいなら方法あるかも。
インクラインベンチプレスだけど…
自宅じゃできないし、ジムもインクラインができるベンチがあるところは少ない。
あと、ベンチプレスの中では上級メニューだと思う。
調子にのってすまん、なんか楽しくなってきてしまった。
>>915 のトレーニングは、バタフライと呼ばれるのに近い。
バタフライは大胸筋トレのひとつで、大胸筋中心部に効果あり。
ただ、上に書いた通り、谷間もどきを作るなら、カットを目指さないといけない。
>>925 じゃあ、テンプレの三段階お祈りエクサも
直接バストアップには作用しないって事?
食事と一緒にプロテインとボロンを飲んだら
トップが2cmくらい大きくなった…けど
ボロンのせいか、不正出血になってやめた
>>926 ないだろうね。
筋肉でバストアップは都市伝説だと思うよ。
>>927 プロテイン飲んだら筋肉つくというのも都市伝説。
そんなんで筋肉つくならビルダーは苦労しないわ。
>>929 筋肉つけようと思ってプロテイン飲んでた訳では無いですよ
脂肪を胸に付けるにはたんぱく質も必要でしょう
私の普段の食事だけではあまり取れないので補う為に飲んでます
別にビルダー目指してる訳じゃないw
>>930 そろそろスレチになるからやめるけど、脂肪をつけるのにたんぱく質必要って?
ウエイトゲインとかを飲んだと言うこと?
リンパマッサージで脂肪集める系バストアップは寝るときもブラした方がいいのか悩む
>>884の者ですが、成長ホルモン系を試した方はいらっしゃいますでしょうか?
>>931 私はビルダーさんじゃないし、ただの学生で知識も深くないけど
普段の食事+プロテで、摂取カロリーが消費カロリーを上回れば太るでしょう。
過剰摂取したアミノ酸は尿になる。ただ、異化したアミノ酸はエネルギーとなり脂肪になる。
で、プロテなどでバストアップできるということは都市伝説だと決め付けられないと思う。
これ以上詳しく書いたらスレチなので消えます。
プロテ飲んでる人、摂りすぎには気をつけてね。
935 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/10(金) 19:15:28
>>926 大胸筋鍛えても筋肉が盛り上がるだけで胸にはならんみたい。
でも胸がこれ以上下がらないようにするためには必要なんだって。
しかも鍛える時は軽い負荷のトレが良くて、重いキツイ負荷でやると逆に胸減るらしい。
あとハリは筋肉ではなく胸に脂肪つけるのと、顔と同じような毎日のスキンケアで今の状態保つしか出来ないらしい。
皮膚の問題なんだって。
なんかもう現状維持でこれ以上改善しないのかと思ったら夢も希望もないわ。
脂肪つけるとか下半身デブな私には無理だし。
なかなか胸まで脂肪がいかないよ。
>>935 なるほどー
難しいね。知れば知るほどバストアップって難しいと思ってきたわorzここで挫けたらダメなんだろうが…
育乳ブラつけたら大きくなるしハリ出るよ
背中もすっきりするし
938 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/10(金) 23:39:12
「子供いらない」4割 20代は6割に 内閣府調査 12月6日 産経新聞
結婚しても必ずしも子供を持つ必要はないと考える人が42・8%に上ることが、
内閣府がまとめた男女共同参画に関する世論調査で分かった。
2年前の前回調査に比べ6・0ポイント増で、平成4年の調査開始以来最高となった。
少子化の背景に、国民の家庭に対する意識の変化があることを示した結果といえ、
内閣府の担当者は「個人の生き方の多様化が進んでいる」としている。
子供を持つ必要はないとした人は、男性が38・7%、女性が46・4%だった。
年齢別では、20代が63・0%、30代が59・0%と高く、
若い世代ほど子供を持つことにこだわらない傾向が顕著になった。
「夫は外で働き、妻は家庭を守るべきか」との質問に
「反対」と答えたのは、19年の前回調査より3ポイント増の55・1%で過去最多となり、
「賛成」(41・3%)を大きく上回った。
939 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/11(土) 03:57:47
434:無名モデル :2006/03/29(水) 10:41:18 ID:gxwnl1pr
私には、彼氏がいます。彼とわたしは、デートの時、どちらかの家に行き、だれもいないとき
、部屋で横になって裸でだきあいます。それがだんだんエスカレートしていって、学校の体育倉庫で
服をぬがされ、まだ3年生ですが学年で1番大きいおっぱいを、つかむように触られたり、しゃぶった
りされます。最初は、苦手だったんだけどだんだん気持ちよくなりサイコーです。しかも、わたしは
、学年1美人でもてます。彼も同じで、美男美女でよくみんなにうらやましく、思われます。
: : このカキコ見たあなたは4日後に不幸がおとづれ44日後に死にます。それがイヤならコレをコピ
ペして5ケ所にカキコして下さい。私の友達はこれを信じず4日後に親が死にました。44日後友達は
行方不明・・・・。いまだに手がかりもなく私はこのコピペを5ケ所に貼り付けました。すると7日後
に彼氏ができ10日後に大嫌いな人が事故で入院しました。
: : 信じる信じないは勝ってです
下着をワコールの、サルートていうシリーズにしたら、B70だったのが、D65になった!
補正機能って、すばらしいです。
今は背中、お腹、ワキから必死に集めてるけど、
継続すれば、本物の胸になるはず、、!
今は寄せ集め胸だけど、
自分はDカップと思うだけで、
なんか心が豊かになったよ。
いいなあ
サルートは財布の中身が豊かじゃない私には無理だ
消耗品と思うと手が出ない貧乏性です
ちょっと聞きたいんだがブラジャー外すと乳首って潰れてる?
自分そうなんだがこれカップサイズが小さいってことか?
違う
もともとの体質?乳首質によるよ
乳腺質とか脂肪質って日本だけ?
海外のサイトだとバストの形、かたさとかは
脂肪組織で、きまるみたいにかいてある。
日本だと乳腺質は痩せても減らないだけど、
海外は体脂肪が減ればバストも痩せるのは
仕方ないみたいな。どっちが正しいの?
体脂肪減れば胸は減るよ
仕方ない
中華粉ミルクでおk
948 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/12(日) 13:57:35
もっと大切な何かを失いそうなのでお断りします
949 :
ジェイソン:2010/09/12(日) 14:03:18
とりあえずさぁ、みんなおぱーいうpしてくれよ。 そんでアドバイスしてやるよ。女じゃないからそんなアドバイスする事ないけどね。
950 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/12(日) 14:05:28
951 :
ジェイソン:2010/09/12(日) 14:10:54
>>950 うぉぉーおー!!
何じゃこれ!
もう終わっとる!アドバイスできねーよ!
これは・・・・
何で貧乳なのにたれてるんだ・・・
953 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/12(日) 14:37:38
貧→授乳→貧垂れ
こええ。こうなっちゃうのかあああああ。
955 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/12(日) 15:02:11
あわれ・・・
>>944 太っても痩せても大きさが変わらない私は乳腺タイプなんですね><
それ痩せれば浮き出て巨乳になるから楽勝じゃん
>>943 違うのか…
もしやサイズアップ?!ってwktkしちゃったよ
>>946 ハリがないからなのかorz
マッサージ頑張ろう
たんぱく質とってたり大胸筋?鍛えてたりすれば胸減らさずにすむらしい
小学生の時巨乳でパンパンに硬そうな胸の友達が中学になって痩せたらフニャンて小さくなって少し垂れてたのには驚いたよ
961 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/12(日) 20:12:50
テスト
962 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/12(日) 20:17:07
規制なくなってる!
レディーズプエ&ワイルドヤム、何もつけずにマッサージ、腕立て伏せ、腕回し、ブラデリス、ででかくなってきた!
ブラにもこまめに肉つめて、マッサージ筋トレのときは、巨乳の画像を見ながら。
もうダメかと思ってたけど、あきらめなくてよかった!
>>960 確かに小中の頃の胸大きい子達はパンパンで実の詰まった巨乳ばかりだった
いくら巨乳遺伝子持ってても痩せたり太ったりとかしてると若いうちでも形悪くなって垂れたりするのか
964 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/12(日) 23:43:21
林という人の参考にしたら意外とよかった
>>963 それは若いからwコラーゲン量が半端ねーんだよきっと
膨らみかけは体から垂直に生えて、高い位置にバストがあって貧でもきれいだね‥
最近デコルテ削げて若い娘向けの安いブラが胸にフィットしなくなってきたわ
967 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/13(月) 01:22:56
サプリで大きくなった人ってやっぱり飲むのやめたら小さくなるんだよね?
一生飲み続けるのかな
>>967 個人差はあると思うけど、自分の場合は飲むのを止めたらしぼんだ。
でもサプリは効くよ。プエラリアは副作用が怖くて手を出してないけどね…
サプリ飲むと張ってるだけで
大きくなった感じがするだけのが
多い気がするー。胸が成長する時
チクチクしたり乳輪がプクッと
膨れるよね?
>>968 しぼむならやっぱり意味ないなぁ
飲み続けるの無理でしょ
971 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/13(月) 10:20:18
左右差あるんだけど左だけ確実にちょっと大きくなったわ
片方だけ大きいからアンバランスだけど
変わったことと言えばきな粉大2+黒ゴマ大2+シナモン小5分の1を牛乳に入れてここ3か月くらい飲んでる
シナモンは別に無くてもいいと思う
イソフラボンと牛乳の成長ホルモンのコラボかね…
973 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/13(月) 12:06:07
974 :
ジェイソン:2010/09/13(月) 14:12:48
だれかおぱーいうpしろよな!
975 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/13(月) 15:05:53
まだいんのかよw
大昔にうpしたら、豊胸と言われたからヤダ
>>969 それで行くと自分はバリバリ成長期のはずなのに…
978 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/13(月) 16:12:37
「ボルフィリンジェルクリーム プラチナム」ってバストクリームで、
デコルテがふっくらしましたよ。
はいはい
業者乙
成長ホルモンで胸が大きくなるっていうのはどの程度なんだろう?
実際、効果があったとしても微々たるものなんだろうか?
とある医院のHPでこの方法をプッシュしてるけど、ここ以外では聞いた事がない。
商売の為に大げさに書いているのだろうか?
成長ホルモンとか自力で出す努力した方が良くないかな?
サプリや薬に頼るの怖そう
アルファGPCというサプリは成長ホルモンが2〜3倍に増える作用があると聞いた事があるんだけど、
もしかして、これを飲んだら胸が大きくなる?
ならないよ
成長ホルモンは脂肪が減って筋肉が付きやすくなるんじゃなかったっけ?胸にはいいのかな。
元々自分の身体で作っていたものをサプリまかせにすると
そのうち分泌量が減っちゃうんじゃないかな…。
成長ホルモン出したって乳腺が無いと意味無いんだよねぇ確か
>>986 お前はテストステロンを摂ろうとしているのか?
989 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/15(水) 12:01:49
てすと
>>988 筋肉を作るのは男性ホルモンかw失礼しました。
991 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/15(水) 17:02:35
成長ホルモンと女性ホルモンってどう違うの?
とりあえずコーヒーはのまないとこう
ピンボンバスト、ワンダーボム、両方使い続けたが効果なし。
こんな高いクリームを使い続けるくらいなら、
バストアップ成分の入ってない安いマッサージクリームのほうがマシ。
995 :
スリムななし(仮)さん:2010/09/15(水) 22:29:06
左 A→C 右 AA→B
に成長したよ!!
私はダイエットのためにジョギングを6月からはじめたんだけど、8月にフォームを改善しようと思って本を買ってみた。
日頃からの姿勢を良くするコツ、とかも書かれてて、とにかく姿勢良くってのがコンセプトの本だったんだけど…
実践したら2週間で
「ん?ブラがキツイ!?は…はみ出ちゃうんですけど!」
最初は信じられなかったし、生理前だったから、「生理前って胸が張るらしいし、今まで感じたこと無かったけどそれかな?」って期待しないようにしてたけど…
生理が終わってからも変わらず!!
すぐブラ買いに行ったww
多分姿勢良くしたこと以外に原因は考えられない。
彼氏はいたこと無いから、揉む人はいないし、特にエクササイズとかもして無かったし。
もともと、そこそこに姿勢はいいほうだと思ってたけど、一度本買ったりして自己流じゃなくきちんと姿勢正すのはオススメ!!!
成長期とっくに過ぎた22歳でも大きくなったから!!諦めちゃだめ!
裏山!!
私も最近姿勢のバストアップには興味しんしんだったんだよ!
今日から研究してみる
彼氏がいたことない22歳貧乳…
…ガンバッテネ ナカナイデネ
ちょっwつっこまないでいてあげたのにw
コンプレックスなくなれば彼氏もできるさ^
1000なら皆の胸が今年中に2カップアップ!
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。