むくみ

顔パンパンのまま外にでたくない
家にこもる
ストレス溜まるから飲む
むくむ

これの悪循環なんだけど・・・
どうすればいいかな・・？

余裕で2Get!! v(*'-'*)v

>>2
おいすげーなｗｗ

俺も朝はやばい

>>4
確かに朝は特にやばいけど
１，２時間たってもむくみはある
多分体内水分量が異常なんだと思う・・

寝る3時間前からいっさい水分はとらず座って寝ると瞼のむくみは大丈夫

>>6
座って寝るとか無理ｗｗ
朝から晩までむくんでる
むくみしらずの人がうらやましくてしょうがない・・
いくら飲んでもむくまない人っているよね？

慣れないと座って寝るのはつらいね
俺の場合飲まなくても毎日浮腫むけど浮腫まない人の方が多いんじゃない？

>>8
俺も飲まなくてもむくみから最悪
そういえばそうか・・むくんでる人ってあまりみかけないね・・
自分腎臓とか悪いのかな？

俺は体質と思って諦めてるよ
もし対策見つかったら教えてくれ
　
あ、あとダカラ飲むと多少マシになる気がする

>>10
体質か〜・・
けど昔はむくみとかって何？って感じだったから暴飲が原因かな・・
今はラシックスていう利尿剤使って処置してる
ダカラってスポドリの？

むくみスレ重複じゃないのかい

すいません・・
人がこないので目に付く方がいいかなって思っちゃいました・・

利尿剤って効果あるの？金かかるのがめんどくさい…
　
そう、スポーツドリームのやつ

>>14
うん高いけど一錠で１リットルは減る、俺はだけど・・
スポーツドリンクじゃなくて？
けど飲むと飲んだぶんだけむくまないの？

スポーツドリンク
確かに飲めば飲むほど浮腫むね
　
俺は浮腫むと一重になるから
夜に女と一緒に寝て朝起きたらすごい引かれる
　
まだ童貞だけど

>>16
じゃダメじゃんかｗ

一重になるくらいで？てか一緒に寝れるまでもっていけるんなら
童貞すてれるでしょｗ
自分は目は全く変わらないけど、頬とかパンパンになる

俺も童貞
むくみがとれれば、そこそこの顔になるとか言われるから
余計にむくみがむかつくｗｗ

頬は浮腫まないからわからんが
アンパンマンみたいになるの？
あと、鼻も浮腫むんだけどテンションが上がると浮腫みとれてくるよ
　
浮腫んでるから外に出たくない→友達と遊ばないからテンション上がらない
の悪循環だけど

>>18
アンパンマンとまではいかないけどそんなかんじｗ
体は痩せてるけど頬ふっくらだからデブ扱い。
てか頬むくまないとかいいなー・・・

鼻のむくみは想像がつかん・・
どんなん？
外にでたくないのはすごく分かる、完璧主義者なのかな〜？
テンションあがると、むくみとれるとかすごいな

鼻は鼻筋が消えてただのデカ鼻になる
経験してみないとわからない悩みだね
　
テンション上がる→新陳代謝がよくなる→浮腫みがとれる
ですよ

>>20
横に膨張するってこと？
新陳代謝なら半身浴とかじゃダメなのかなー？

そんな感じだね
むくみスレみたらわかるように半身浴もいいみたいだよ
さて、今日も座って寝ます
おやすみ

そか・・・
おやすみー

>>20
わかる


これはどうやって改善すればいいのか
ずっと悩まされてる

私は樹液シートを以前からやっているからむくむことはなくなったよ。
水はかなり飲んでるんだけどね。
また、樹液シートを貼る以前は足の裏に水ぶくれができたりしたけどそれもできなくなったし。
足のニオイも薄くなったよ。

１００円ショップで売ってたりするから試しにやってみるとよい。。
際物に見られがちだけどやってみると結構有効だよ。
足の裏とか手のひらに貼って使う。

以下のスレを参考にしてみて。
独特の掲示板にあり、独特ののりだけどね。

【続けると吉】樹液シートってオカルトだよな8枚目
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/occult/1229107870/

>>25
マルチいくない！(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ

>>26
質問でのマルチはだめだけど、関連スレへの紹介となると問題なしだと思うけど。

樹液シートってオカルトだよな。

瞼に使えるか知らないけど買ってくる
むくみのせいで毎日が最悪
わらにもすがる思いです

>>29
瞼になんてチャレンジングなことはしばらく使ってからにしたら。
樹液シートはまずは足の裏、ついでに手のひらだよ。

瞼しかむくまないんだけど瞼に使うのは危ない？

筋肉量が低い脂肪だらけの人が浮腫む

俺瞼の筋トレしてるし脂肪少ないから関係ないや

むくみなんか半身浴で大量に汗かいてマッサージすればすぐ治るじゃん

>>29
瞼に使ったら樹液と混ざり合った体液が目に入って危険だと思うよ。
もうやっちゃった？
結果はどうだった？

樹液やめて今別のやつチャレンジ中です
　
>>1まだいる？
朗報があるんだが

>>36
もったいぶってないでその朗報を披露してくれ。

>>36
いるよー！

スレ立った当時からいたずっと瞼のむくみに悩まされてた>>4だけど
どくだみ茶とメリロート(サプリ)を飲んだら(朝起きた時のむくみは改善してないけど)むくみがとれる時間が早くなった
　
いつもは夕方までor1日中むくんでたけど3日連続昼過ぎにはむくみがかなりマシになった
　
　
まだ3日しか試せてないけど嬉しくて報告してしまった
試す価値はあるよ
また1週間後ぐらいしたら報告する

>>39
どっちもコンビ二に売ってるかなー？
今度買ってみるよ！

３日で効果ありなのか・・
うんまた報告よろー

薬局いったら両方あるよ
最近むくみ取れるの早くてマジでいい感じ

>>41
薬局って専門的なところいかなきゃだめ？
日常雑貨なんか売ってるドラッグストア(ゲンキー)とかでいいかなー
ちなみにどくだみ茶ってペットボトル？

ドラッグストアで買ったよ
どくだみ茶は医薬用とか色々種類がある
俺は効き目が強そうなじゅうやくってのを買った
ティーパックみたいな感じで
じゅうやく300円、dhcメリロート600円で買えたしあんまお金かからない
ただ、過剰摂取しすぎると副作用があってよくないらしい

色々種類があるのかー
どくだみ茶調べてみたら、利尿効果とかあって良さそうだったよ
ティーパックは作るのがめんどそうだから
一回ペットボトルので探してみるよ！
メリロートってのは飲み物？
それとも錠剤みたいなやつ？

ペットボトルとかあるのか？ｗ
ティーパック結構楽だよ
　
メリロートは錠剤みたいな感じのサプリメント
＠コスメにレポあるよ

ないのかなー
ティーパックってお湯わかしてつっこんどけばいいのー？

メリロートかあ、明日いくついでに見てくるよ！

そそ
お湯沸かしてパック突っ込んで20分放置でできるしペットボトルよりかなりお買い得
ただ…マズイｗｗ

>>47
まずいのかｗ
でもむくみが良くなるなら我慢するよー
お湯どれくれくらいに、何パックぐらいが目安なのー？

買ったら書いてるよ
俺のは2袋で400ml分で20袋ぐらい入って300円

どくだみ茶買ってきました〜
早速明日から試してみます！

俺確実に聞いてるぜ

毎晩飲めばいいんだよね？

飲んでみたがおいしくないなｗ
とりあえず一週間くらい頑張ってみようと思う

飲み過ぎたらダメだよ
俺は朝夜飲んでるけど相変わらずくそまずいｗｗ

別にまずくなくない？
少し甘い感じで
いい匂い
で効き目は？

俺とは違うやつかな？
俺のは十薬ってやつで医薬用(？)
甘さなんてこれっぽっちもない
でも効き目はすごいですよ
目に見えてよくなりました
横になった時等にむくむ人にはオススメです

苦いの？
僕のは薬局で買ったやつで
匂いは甘くて味もほんのり甘い感じ
効果はうーん
よくわからない

市販のいつも飲むお茶みたいな感じのやつ？
じゅうやくのほうが効き目が強いし安いしじゅうやくオススメだよ

たんぱん

パンパン！苦しい。

じゅうやくでよくなったりはしていたものの定期的に何してもとれないむくみがくる
生理みたいなもんか？

毎日欠かさず風呂に入る。足の裏や指・爪の間を
古くなった柔らかい歯ブラシで磨くと
次の日のむくみが多少ましになる。

みんな悩んでるのは朝起きた時のむくみだけ？


俺は常に顔（頬とか首周り）がむくんでるorz
体は太ってないのに顔だけ太ったのか？とか思ってたけど違うのかな・・


やっぱ血流をよくするのがいいのかね？
常に顔がむくんでる人いる？

リンパ液の流れが悪いのかも

俺は横になって数時間で瞼と鼻がむくむ
原因は不明

>>63常にむくんでるって(笑)
じゃあいつむくんでないんだよ

ただ太っただけだろ(笑)
体重増えなくたって太るぞ
顔の肉なんて、かるいんだからさ

去年の夏に週３位でジョギングしてた時は瞼がむくまなくなった。
冬になってジョギングやめちゃって、またむくむようになった

そろそろまた歩きはじめるか

翌日午前中から何かある日は、枕を高くして寝てるｗ
首や肩痛いけど、むくみよりマシorz
自分二重なのに、むくみ酷い時は一重になる…。

歯茎がむくむ人いませんか？
自分お風呂入った後とかむくんで出っ歯になる

目よりはまし

いや、口の中が血の味がして結構痛いんだよ
なんとかならないかなぁ

ＤＨＣのメリロートっての高いけど我慢して飲んでたらめっちゃ水分の代謝が良くなってきた気がする。

かなり重度だった脚の浮腫みが消えた(笑)
顔もシャープになって痩せてきた(笑)

宣伝じゃないけど、ここの人にも試して欲しいと思った チラ裏すまそ。

>73
どれくらいの期間飲みつづけたんですか？

精神が病むとむくみがひどい…

ヨガはどうかな？
ひとりでできるし、寝る前に簡単なポーズとるだけで血流よくなる。
少し体軽くなったよ。

むくみは本当にやっかいだ
特に顔に出るときは欝

>>77激しく同意

２週間ぐらい顔のむくみがとれない。
まじどーしよ。

>>69
あれ！？私がいる！！
出っ歯なるなるwそして法令線くっきり頬たるたるorz ＋ むくみ…
私以上に人相変わる人いないと思うよ
本当どうにかならないかなぁ…
もう死のう…

太ってる人なら浮腫んでも仕方ないような・・・

てかメリロートって危ないんじゃなかった！？
腎機能だか肝機能だか悪くして結構話題になったよね…

飲みすぎるとね

市販で売られてる薬（錠剤）は効いたわ
漢方の薬のやつなんだけど名前が思い出せないorz

栄養、早寝早起き、充分な水分補給、運動、健全な精神

これらを満たしてもむくむ人っているの？

あげ

自分がむくんでるのか、むくんでないのか、全くわからない

岩盤浴行けばむくみがひく
普段どれだけむくんでるんだ自分･･･

水分とりすぎも良くないよね、代謝が悪いとたまるし

水分とらないでいると、かなりマシになる気がする

>>84
名前思い出してくれ

夜ごはんとして寝る6時間前にﾄﾏﾄﾋﾟｰﾏﾝにんじんたまねぎｾﾛﾘを茹でたものを適量食べると翌朝むくまない。ｶﾞﾁで。

ラシックスはマジで効くから、飲みすぎ注意

月経前のむくみに保険適応だから、そこらの
診療所で処方してもらうと安いよ

寝る前に半目状態で携帯いじって寝ると目が浮腫む。
あとお菓子は食べないほうがいいかもね。
塩分は浮腫むって言うし。

朝起きると大体むくんでるから
化粧する気にならない
昼近くなるとマシになってくるけど

わかる、生理前なんか凄いむくむ

病院で体の水分って抜いてもらえないのかな？
摂食障害からくるむくみで、多分５キロ分近い無駄な水分が体についてる気がする…

利尿剤貰えば？

メリロート買ってみました。
あと、ドクダミ茶も飲み始めました。

>>96
摂食障害っていうと嘔吐したり下剤たくさん使ったりするとか？
だとしたらむくみはカリウム不足が原因だよ

そういう人が下手に水分を体外に出す様なことすると余計にカリウムが不足して突然死することもあるみたいだから本当にやめた方がいいよ

食べるの嫌かもしれないけど食習慣直すだけで１週間しない内にむくみかなり改善するはず

100GET

半身浴3時間やると取れるよ。

３時間はきつい

最近ナイ●トールっていう漢方飲み始めました。
味は最低ですが朝起きた時のむくみが解消されました。

効能がおなかの脂肪を落とす、むくみ、便秘って書いてあってダイエットコーナーに置いてあったんですが、おなかの脂肪以外はバッチリですｗｗ

太ると余計むくみやすくならない？
夜何時間も半身浴するのだるいから最近は朝かなり早くに起きてサウナスーツ着て30〜40ジョギング→風呂で顔面マッサージしてる
出かける頃にはむくみだいぶ引いてる。かなりだるいけど長時間半身浴よりジョギングちょっとでもするほうが効果ある気がする
夜の風呂はほんと軽くにして朝に重点おいてる

トマトジュースはカリウム豊富だよ

勿論無塩でね！


運動は私も同意！
特に水中ウォークした後はすっきり！

メリロート今日から飲み始めたが効果すげぇ　昨日とあきらかに足のむくみが全然違う
自分には合ってたみたいだ　

ナトカリバランス っていうお茶？いいよ。名の通りナトリウムとカリウムのバランシを整えてくれる。アップル味でおいしいし粉末をお湯で溶くだけ。
でも確か30袋で7000円位した。一時期二年くらい飲んでたけど最近は飲んでないから売ってるかわかんないけど、、かわいい感じのパッケージでロフトみたいなお店に売ってたよ

ちなみに効果がなくて飲まなくなったんじゃなくて、夜働いていてお酒大量に飲んでいたのと金銭的に、夜辞めてからは買おうと思わなくなったからです。その後はDHCのメリロートとか、マツキヨで売ってるメリロートレッギースリムというビンみたいのに入ってるの飲んでました。
今は全く飲んでなく、リンパマッサージや半身浴です。メリロートは利尿剤なイメージだったのでナトカリバランスをすすめてみました。

歩け！そして喉乾いたらトマトジュース！
これで間違いないです！

トマトジュース効くの？

ヒラメ筋つけるとかなりむくまなくなる

昨日パスタでイカをかなり食べたんだけど、朝いつもよりむくんでなくて、スッキリしててちょっと驚いた。
多分イカのおかげと思うので、試してみてー。

連投すまそ。
調べたらやっぱり関係あるっぽい。

コーラはむくみに効く！そう思っていた時期が私にもありました

1月前に風邪をひいたのを堺にそれまで酷かった足の浮腫が嘘みたいに軽くなった。

それを機に、
・夕飯はサラダ中心
(夕飯カロリーを3〜400kcalに抑える)
・寝るまえにお菓子ドカ食いしない
・水分も必要最低限
・仕事中は着圧靴下、帰宅後はおやすみ用メディキュットを愛用

これだけを1ヶ月心掛けた今、あまりむくまず足が疲れにくくなりました。

気のせいか、新陳代謝も良くなった気が。汗をよくかくようになりました。

足がむくむのはそもそも足裏のバランスが悪いっていうやつを
信じて試しにBODY−Kって靴下をはいてみたら、意外と効果があった。
ちと高いけど、むくみは気にならなくなったよ。

フロセミドって処方薬、生理前のむくみに保険適応あるよ。
気になる人は、そこらの診療所に行くといいよ、

コーヒー緑茶コーラ飲めよ

ttp://www.exceedjapan.com
ケータイ　http://www.exceedjapan.com/m

むくみに効くサプリ
某有名なサプリ会社のOEMでできたらしいよ

最短2日って言ってたお

自分は朝起きると綺麗に足のむくみがとれてる
絶対朝が一番細い
寝方によるのかな？普通に寝てるつもりだけど

竹ふみマッサージやってみ
足ツボ恐るべし

良いことずくめだから
ただ、張り切ってやり過ぎ注意
15分前後目安で

ラーメンは塩分量多いから食わない方がいいな。
この時期水分もたくさん取るわけで、二つのコンボでパンパンになると実感しました

ダイエットで肉とか食事あまり食べないと顔がむくむ
食べてない割にそんなに痩せないなぁ（むくんでるから）
って思って普通に肉とか食べると顔がげっそりする
むくみは代謝の問題もあるかも
食べるだけで人間は食べないよりは代謝が上がる

顔はもちろん鎖骨付近や肩とか首もむくまない？

むくむ！
腰周りもパンパンだよ

( ∴´ )ω( ｀ ;)フゥ
竹ふみか・・タケノコなら好きなんだけど

ｺｯｺアポすごいよ！
出て、むくみも引いてきた。
6日で2キロ減！

>>120
そのサプリ関西ではそこそこ有名らしいね
会社の人持ってるのみた。
飲んでみたけど味わったらダメだね
すごい効きそうなカンジするよ

1ヶ月で-3kgもあながちウソではないね

彼氏が飲んでたシトルメンってサプリが
物凄く効いてびっくりしたよ。
冷え性にいいって言われて、夜飲んだら次の日
足のむくみが無くなってた。

毎日スイカ食べるようになったら（特に夕食後に）朝のむくみが断然減った

405 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 投稿日： 2009/08/28(金) 13:26:28 ID:qydfdeyx
>>389
スイカ痩せます、自分も大好物で過去ひと夏スイカばかり食べてたら
(1日に大玉1個ぐらい)本当に痩せた
ついたあだ名はクワガタｗ

しかし秋に差し掛かった頃貧血で倒れ病院へ
原因はスイカの食べすぎ
カリウム摂取過剰で尿も異常値を出した
医者に笑われたよ、好物だからっていくらなんでも喰いすぎだ
血液胃液等が薄まり消化不良や貧血になりやすくなるから
量を1/4以下に減らしてねって

美味しいけど、単品ダイエットは本当に体壊すから気をつけて！
406 名前： 名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日： 2009/08/28(金) 13:42:05 ID:kLEIyPMf
>>405
それ最近の水かぶ飲み傾向にも現れる症状らしい。
下痢もしやすくなる。

運動しない日が2日くらい続くともう顔がむくみます。
あんま食べなかったりするとむくみも少ないけど…。むくみというよりは顔の肉のたるみかも。
ランニング等をすると一時的になくなります。
ちなみに頬の肉がかなり伸びます。
２年前に太ってしまって、お菓子等を食べないようにして２年で５キロ減らした。
その際に顔をすっきりさせたいから、顔の体操？（あいうえお、と大きく口を動かして発声する）のとかをかなりやってた。
そのせいかな。顔の肉が伸びてる？感じがする。
他の人にはわからないのかもしれないけど、自分としては変化がよくわかる。
笑った時のシワが増えてたり、減ってたり。
どうすればいいでしょうか…

寝ながらメディキュットが気になる。ロングタイプって
寝ている間にずり落ちて来ないんですかね？

今のところ、ずり落ちたりはしてない

>>134
自分のサイズより小さいの買うと下がっちゃうらしいよ
あと巨デブも

そうなんですね。足首のサイズで測るみたいですね。
レスサンクスです。

ジムで運動するとむくむ気がする

γトコフェロールもおすすめ
あとコッコアポのＡ錠じゃない方
マリクワのマッサージジェルも効くから、ボディ用だけど顔に使ってしまった
ポイントは洗い流さずコットンで何度も何度も拭き取ること

>>130
その薬怪しい

玉ねぎスライス効くよ！
水にさらさないで水分だけ搾って、
鰹節かけてポン酢で食べたら、いつも翌朝スッキリ。
おかずとしてワカメや、温泉卵を添えても美味しいです。

火を通したら効果ないのかな…
生たまねぎの臭さが苦手でorz

シトルメンってサプリ飲んだら本当にむくみが無くなった。
その代り利尿作用が凄かったけど。

>>143
シトルリンじゃない？

むくみ体質って遺伝するよね？
根本的に治す方法はないのかなぁ。
上半身太ってるのに、脚が細い人とかどうなってんだろう。リンパの働きが違うのか…。

>>145
食生活が同じだからじゃない？例えば塩分が多い食事とか。

>>146
いや、自分は食生活は母親とは違うけど、むくみ体質はあいかわらず。
もっと極端に塩分を制限しないといけないのかなぁ。。

>>147
カリウム多く摂ればいいだけだろ？極端に塩分を制限するのは難しい。
海外だとカリウムのサプリがあるから手っ取り早い。多く摂ると死ぬけどｗ
ちなみに英語名は「POTASSIUM」
それでも駄目ならメリロートとか。

無印のコロコロをお風呂上りの５分顔にやりだした。
やっぱ少しだけど翌日違うね。
たるみだか浮腫みだかわかんないけど。
８４０円なら損しないと思った。

良スレage

自分は１週間起きに顔が浮腫む
例えば第一月曜に浮腫めばその週ずっと浮腫むんだが、第二月曜にはそれが無くなって浮腫み少なめな１週間になる
第三月曜から１週間は浮腫んで〜の繰り返し
こういう人他にいますか？

ストレスや悩み事、バイトがある日は必ずむくむし体重が落ちない

休みの時はリラックスしてるからかすごい利尿でげっそりする

むくみひどい人は病院で漢方薬もらえますよ。
私は朝顔と目がむくんでて困ります…。即効性のある解消法ありますかね!?

炭水化物食べないと、むくみがなくなるね

でも、大好きなんだよ炭水化物

眼球までむくむ気がする・・・なんか出目気味になる。

>>154
甲状腺の病気だっけ… 出目になるようだね

気になるとかいつもとは違うと感じたら病院にいったらいいのに

>>150
同じだわ
月の半分以上はむくんでるし、一度むくむと続くけど
むくんでない日も続く

>>154
自分も眼球がむくむ気がする
目をギュッと閉じるとジワ〜と水分が溢れ出てくる

>>156
メリロート飲め

夕方になると脚がパンパンになる。どうしたら一日ほっそり脚でいられるのかな

>>158
対症療法としては、着圧のパンツ（またはタイツ・スパッツ・ソックスなど)を履く

むくみと体脂肪って比例する？

むくんでる奴はカリウムが不足してる。
カリウムとれば改善されるが腎臓が悪い人はとらないほうがいい。

>>160
血行が悪いと浮腫みやすいので基礎代謝が悪い人は体脂肪が付きやすい

夜化粧を落とさず寝ると次の朝必ずむくんでる｡
あと､居酒屋やｶﾗｵｹに行くとなぜかﾄｲﾚが近くなり､顔がむくむ｡(ちなみに自分はお酒は飲みません)
食べてる時に､自分でむくんできてるのがわかるくらいひどいです

朝起きた直後はかなりむくんでる

>>163
居酒屋やｶﾗｵｹに行くと塩分が多いもの食べるからじゃね？
もしそうならカリウムとれ。

ラーメンやマック、牛丼、インスタント、コンビニ弁当生活してむくみますとか言ってるヤツは逝ったほうがいい。

むくみで２キロも増えるもんかね？
寒波のせいか冷えちゃって、ぱっつんぱっつんだよ(涙)
身体中痛いし……。

>>167
増えるよ。

あと、ストレスでもむくむんだけど、そういう人いませんか？

>>165
そうかも!ありがとう､気をつけてみる

ストレス受けると血行悪くなるから浮腫みやすよ。
風邪ひいたときに生じる寒気と同時に浮腫みが恐ろしく酷い。

私は疲れが溜まるとむくむ

休みの日にゆっくり横になると…
よく出る尿が

会社の検診では異常無しだけど、気を付けてる

誰かマッサージしてくれぃ〜

ラシックスを朝飲めばむくみ取れるけど、トイレ近くなるよ

ラシックスは日本で認証されてないし副作用が強くらしく危険そう
　
俺はこの前尿検査で蛋白が出ているとかで血液検査受けてきた
むくみの原因は知りたいけど肝臓病は嫌だ
はぁ…

>>174
おいおい、日本で処方薬としてちゃんとあるよ
個人輸入もできるけどね

>>175
ほんとだ
もっと詳しく調べるべきだった
すまない
　
　
質問なんだけどみんなお酒飲んだらむくむ？
普通は次の日むくむって聞くけど俺の場合は数十分でむくむ
体質なのかな？

>>176
お酒は浮腫むよ
利尿作用があって必要以上の水分が出てしまうからもっと水を溜め込もうとして浮腫む
酒豪で有名な人ってだいたい顔が浮腫んでるよね
体も冷やすし、肝臓が悪くなって余計に浮腫みやすくなる
普段日常的に飲んでるんだったら浮腫みが癖になってるんじゃない？

枕高くするとむくみがマシになるけどデメリットありそう

フロセミド飲んだら、1時間毎にトイレにｗ
朝しか飲めないな

湯タンポ抱いて寝るようになってから、冷えが緩和して
むくみが取れてきたような気がする。
でも、パソコンしすぎで肩が凝って、首周りや肩の張りとむくみが取れない。

おまえら本当に悩んでるならだまされたと思って下のことやってみ
↓↓

・スクワットとカーフレイズ(爪先立ちで背伸び)一日50はやる（フォームは各自ググレ）
・塩分と糖分、特にお菓子などの糖分を徹底的に控える
・カリウム摂取のために野菜ガンガン食う
・余力があれば有酸素運動（ジョギング等の脚を使うもの）

俺はこれでむくみ克服できた
みんなもがんばれ！

むくみをとる靴下履いたり、足を高くして寝ても朝起きた瞬間から足がだるいし、むくんでいる・・・

デスクワークだから休憩中につま先上げ下げしたり、足首ぐるぐる回したり、リンパ押したりしてるけど
全く効果ない。
朝すでにむくんでいる足が帰る時は、倍になってる。本気で象足。

昔、合宿でぶっ倒れた時。腎臓のなんたらって数値が異常に上がってて、
ﾄｲﾚに言ったら、どれだけ出たか、色など記入させられながら2日間入院した。
こういうのも関係ありなのかな。

ﾄｲﾚは昔1日2回とかだったけど、今は10回は行くようになりました。

>>182
腎臓悪いと浮腫むよ。
病院行って診察受けたほうがいい。
あと腎臓悪い人はカリウム控えたほうがいい。

自分は腎臓が悪かったせいか、
毎日3時間くらい歩く仕事してても浮腫む。
今日も顔パンパンです。

>>183
検査受けたほうがいいのかな。
足だけ異常にむくむ。
仕事終わってお酒でも飲もうもんなら悲惨。

>>185
ちなみに肝臓が悪くても浮腫みます。
マリアアザミおすすめ。
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1209452216/701-800

http://poipoy.com/
リンパマッサージがいいらしい

精神的ストレスや緊張があるとむくむ
太る食べ方しなくても体重増えてる
のり気じゃない誘いや、バイト初日前後とかね

休日になって精神的に解放されるとげっそり利尿される

メディキュット使っている方いる？

レッグザヴィーナスやレグレンスって効果ありますか？

今晩、むくんで眠れなさそうなので、メディキュット履いて寝ます

昨日まで酷い便秘で浮腫がひどかったので下剤飲んで出したは、いいのだけれど…
寝るときかなり浮腫が酷かったから、今朝ﾗｼｯｸｽ飲んだ。
やばい！かなりの尿意。
５分間隔でトイレへGo！
もう１０回はトイレへ行ってる。
お昼に出掛けるのに、したくないが出来ない。


ﾁﾗｳﾗになってしまった。ｽﾏｿ。

ラシックスとか飲むとやっぱ体重も減る？
自分水分溜め込んで体重凄い増えちゃうから飲みたいんだよね。

>>193
内科へ行けば即効処方してくれるけど…副作用が半端無いからｵﾇﾇﾒできないや
ﾗｼｯｸｽ飲んで副作用出ない人なんて居るの？

自分は耳も目も変になるし、膀胱は痛くなるし、目眩と手足の痺れが直ぐに出るよ
で、暫く飲まないと顔カラダ全体がかなりむくんでる。
体重半端なく増える。

足とか全くむくまないのに顔だけむくむ人いる？

>>188
同じだ。
少しでもストレス感じる（感じそうだ）と、覿面にむくむ。

>>194
ラシックスを飲んでも不調に感じる副作用は出ていないけど、
ラシックスを飲んでもストレスがかかってると尿が出ない時があるよ。

>>195

＞ 足とか全くむくまないのに顔だけむくむ人いる？

↑疲れ過ぎて眠れなかったりすると顔むくむよね
それに部分的な浮腫ってないから、気付かないだけでカラダ全体むくんでる筈だよ〜
浮腫にはお風呂タイムが１番効くと思うよ

>>196
ラシは国内の医者で処方されて貰って飲んでるの？
輸入ﾓﾉは飲んだがことないから知らないけど、自分も医者から貰ったラシは副作用として目眩と痙攣が出る

だから今は飲んでないや

汗かく様にしてる
飲み物は温かいハーブティー
冷たいものは飲まない様にしてるよ
でもストレスで浮腫ことが多いやね
この世の中ストレスばかりだよ
生きてて疲れる。


おっと〜ｽﾚﾁに愚痴…ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ

>>198
医者に処方されてるものだよ。
赤いシートに１０粒のやつ。

調子が良ければ、５回ぐらい排尿がスムーズなんだけど、
駄目な時は、ラシックスを飲まない時と同じようなトイレ回数。

カリウム飲めば浮腫みとれるよ

パナソニックから新しく出たレッグリフレを使っている方いらっしゃいますか？
むくみにききそうだけど使用感はどうでしょうか？

>>200
医師から処方された物以外は止めたほうが…
サプリメントでも腎臓に影響があるはず

>>201
>むくみにききそう

医療用品ではないのでは？
期待出来るのは
使用感とか効果でしょうね

プロテイン飲み始めたらむくみが治まってきたんだけど
これはどういうこと？

>>203
低アルブミン血症だったんでしょう

昔ラシックス飲んで急逝肝炎なったことあるから注意したほうがいいよ
一回そういったアレルギー反応出るとまた飲んだりすると同じ副作用でるから
他の病気で利尿薬使えなくなったりしたら後悔するよ
でもラシックスの効果って凄かったな･･　一発で2キロ位体重落ちたし

おれが長年むくんでた理由がついに解明したぽい。
それは腎臓が弱いということ。腎臓結石ができるぐらい弱かった。

リンパマッサージ、あいうえお体操などやっても効果がなかったのに、
以下のことをしたら長年苦しめたむくみが急激に治まった。
一気に若返った。

ウーロン茶を一日一リットル飲む。
冷たい飲み物を飲まない。
腎臓によいつぼを押す。ヒップエレキバンを張る。
骨盤のゆがみを直す。
塩分を制限する。

骨盤のゆがみってどうやったら治るの？

整体いって直った。

骨盤のゆがみが腎臓を悪くしてた。

今より体重が−5キロの時も現在も、あご？首あたりがぶよぶよしていて顔がぼてっとして見えます。
これってむくみなのでしょうか･･･
ただでさえでかい鼻もさらにボッテリする日が多いw

むくみかどうかとか、判断する方法ないですかね･･･自分じゃよく分からなくて

骨盤とつぼやってみる
むくんだらなぜか一気に老けるよね・・

腎臓悪いとむくみが出るって初めて知った
健康診断で毎年尿蛋白+経過観察になるんだが、もしや腎臓悪いのかな…。

鼻のむくみはもうとれないのかな

顔と頭が異常なむくみかた
病院いきたいんだけどなんて症状を伝えれば自分に適切な処置をしてもらえるんでしょう？

>>211
妊娠中毒症とか腎臓悪いと浮腫んで、足を指でおしたら
押した跡がへこんだままになるよ

むくみ最悪、大体夕方頃になるとスッキリして無くなる気がする。朝方はむくむなー

215さん女性ですか？
私も夕方まですっきりしないんです。

五キロ増えてた。

むくみの水分なのか、脂肪なのか…。

元からむくみやすいんだけど妊娠したらむくみがひどくなったよorz
スネを押すと怖いくらいへこむｗ
妊娠前する前だけど、あんまりにもむくみがひどいから病院で血液検査して
腎臓や肝臓のチェック、肝炎ウィルスの確認、心臓もみてもらったけど何とも
なかった。体質だろうという診断ですた。
祖母もむくみがひどかったけど、内臓は健康だったから、ばあちゃんに似て
しまったものと思われる…。

講義中座りっぱなしだから帰るときは膝曲げると痛いくらい浮腫んでる
朝起きたら顔浮腫んでる
病院って内科に行けばいいの？

キュウリ、ワカメ、トマト、ルイボスティーを
しばらく毎日採ったら改善された！

あと弾性靴下も積極的にに履いた。

今体すごく軽いし、食べるもの変えなくて
上記を追加して接種すると全然ちがうよ。
あとスイカも今の時期はいいよね。

おすすめだから試してみて。

かき忘れたけど、自分も妊婦です。
検診前にはとくに意識して大量に食べてます

今のところ、33週でプラス3キロ！
このままがんばるぞー。

毎日半身浴してるんだけど半身浴しなかった次の日凄い浮腫む
もはや自力で水分排出する機能を甘やかしてしまったのかな･･
浮腫で顔がかなり変わるからほんとどうにかしたい･･･

月経前のむくみには、ラシックスが保険適応だから
そこらの診療所で処方してもらうといいよ

酢が良いみたい

顔のむくみと顔のゆがみが関係していると思うんだけどどうかな？
顔がゆがめば、血行(ここでいう血行は体液の流れ全般に関わる血行と捉らえて)が悪くなり、高速道路で渋滞が起こるみたいに顔に体液の渋滞が起こって顔のむくみに繋がると思うんだけど

この時期ついビール飲みすぎると朝の顔がひどい
外出たくない
何とかならない？

ビールを飲まない
外に出ない

スカート履けない
もういやだ

>>225
ゆがみは自分も関係してると思ってたー
自力でゆがみ矯正やってる。効果は実感いまいち。
なんとか朝はリンパマッサージで改善するけど
顔が少し歪んでるのとストレスでむくむタイプだからすぐパンパンに戻る。

朝に天柱（てんちゅう）って所のつぼおしオススメ

この時期、水分取らないわけにもいかんしなぁ。

ひたすらマッサージ

むくみ体質の人って寝顔・・・というか横になった時の顔ってどう？
一応、普通レベルの顔が横になった途端超絶ブサになるんだけど・・・。
どんだけ水分多いんだ・・・orz

夏はスカート履けない
冬は着圧ソックスでまだ防げるけど

特にむくみ易い方でもないしお菓子スナック系ジュースなど食べない健康マニアだからむくむ原因もないけど
動かなくなってから(半ヒキコモリ)顔がむくむようになった。
運動してないとリンパが滞るんだろうなぁ。

超音波の美顔器ってむくみに効きますか？

足裏がむくむ…
はれぼったくて寝苦しいよ〜

なんとかしてくれっ

>>237
足裏に樹液シートを貼れ

顔のむくみがひどい…
もうやだ外出たくない…

そんなときこそレンジでチンした蒸しタオル

足がつるよ　ラシは。

>>241
カリウムにしろ

はい。バナーナたくさん食べます。

バナーナも食べるけど…
顔むくみは朝からコーヒを飲み続ける
便秘もなおるし
脚のむくみは一番効くのが
階段ののぼりおりを繰り返すこと！

舌がむくんで痛いのに、経験なひとには、そんなとこむくむわけないじゃん〜と笑われる…

いやいや、実際べろが浮腫むよね
内科の先生に聞いたら、普通の浮腫みの対処の仕方でOKだったけど、
べろだけ浮腫むの？

トマトジュースもよく飲むし
半身浴もほぼ毎日してるし
汗もよくかくし
トイレもよく行くのに浮腫みます･･･
なんでだろう？

体は細いのに･･
あいのりの、桃みたい(泣)

塩分取りすぎじゃない？
意図的に味の薄いもの食べてみては

昨日はほとんど塩とってないから顔がすっきりしてる！
でも休みでおまけに雨だから外に出ることなく引きこもっちゃうんだよね…
せっかく今日はいい感じなのに悔しい＞＜

日本人の塩分平均摂取量は一日１１g
WHOの目標値は６ｇ未満
日本人のむくみやすさの一因は塩分取りすぎにある

基本、利尿剤飲まなくてもokな人がほとんどだと思うよ。医者は危険薬だしすぎだよ。
生活習慣の見直し、冷え改善、リンパマッサージで、大体良くなるよ。
人が見てきずかないなら、気にし過ぎだよ。

舌が浮腫むって橋本病とかじゃないの？大丈夫？

>>249
塩とってもカリウムとればＯＫ
海外から個人輸入すればいい

いつもむくんでる舌には歯の跡がついてるのがデフォだよ
低血圧だから塩を多めにとって血圧上げなさいって医者に言われてるし
どうしたらいいんだ足がパンパンで痛いいいいいいいいいいいい

低血圧だから塩取れって…その医者おかしいよ！
低血圧<塩分過剰　は　リスクが高いよ！

>>254
そんな君には樹液シート

アボカドってむくみに効くかな？

カリウムが豊富だから効くと思うよ

牛乳飲むと確実にむくむ

>>258ありがとう。炭水化物控えてアボカドを主食にしようと思う。

てか散々既出だろうけどテレビで紹介されてたっていうゴルフボールとしゃもじで顔をマッサージするやつすごく効いた。特にゴルフボール。
半身浴中にやってみたんだけど、別人みたいにシュッとした。

トマトジュースが良いって言うから買ってきたら塩が入ってるやつだったｵﾜﾀ…
せっかく二本も買ってきたのに…

>>261
安心汁。
食塩が添加されてるトマジューでもそれ以上にカリウムが入っているから、問題ない。

普通の状態からどれくらいむくめるか実験してみた。
自家製梅干を6個だべて水を飲む。その他は何も口にしない。
一日で7キロ増えた。水だけで。そして３日たったけど元に戻らない。
おしっこで出ると思ったけど、出ないのね。

>>263
えええええええええええええええええええええええええええ

>>264
まだ減らない。
むくんでる実感は特に無いけど靴がきつい。
いつもより健康的な気がする。
ひょっとしていつもは脱水気味だったってこと？
食事の時にいつもと違って飲み物があまりいらない。
じゅわっと唾液が溢れて来る。

数日間半身浴を繰り返して元に戻れるか実験してみる。
ちなみに、普段は半身浴で3リットルちょっと汗をかいたら唾液が粘り始めて、
歯磨きしてもほとんど唾液が出なくなる。

唾液がほとんど出なくなるまで水分を出し切って体重が元に戻ってたら、おｋとしよう。
実は今日、朝から半身浴して2キロ汗かいたんだけど、>>262を読んで無塩トマトジュースの900ミリを2本飲んでみた。
結果、おしっこ出なかったからまた見かけ上2キロ増えた。

でも、水分量が増えてるだけだから、体脂肪率は相対的にかなり下がって見えるのね。面白い。

あお、そうそう。当方BMI20.27（普段）ピッツァではありません。
腎臓含め、内臓にも異常は見つかってないです。

単に、自分の身体で人体実験をして遊んでいるだけなので、あしからず。

>>265
普段からの水分が不足していただけのような気がしますねー！
血中濃度が高そう

７ｋｇはびっくりしました...!

5キロ戻った。あと2キロ。

体重元に戻った。
結局半身浴で汗かいて戻した。やれやれ。
日記終り。

ビール飲んだり、コーラ飲んだりコーヒー飲んだりきゅうりかじったりトマトジュース飲んだり
利尿作用があると言われるものをいろいろ試したけど、普通どおりのおしっこしか出なかった。
7リットルは、普通に吸収されてたっぽい。
ずっと血圧異常なし、脈拍数異常なし。体温異常なしだけど、水抜きしてる途中から少し熱っぽかった。
見かけ上減ってた体脂肪率は元に戻った。当たり前だけど。
でも今から水7リットルなんて飲めない。人間の身体って不思議。

>>268
すごいｗ乙です

梅干し（減塩でもなく調味梅干しでもない普通の）が大好きで
1か月に1回くらい、7個ぐらいぱくぱく食べちゃうけど
そんなに体重増えないなー
増えて1、2キロ？

体質によるんだろうなー

>>270
私の場合は、梅干がかなりしょっぱくて大きいのと、
普段そんなに水分摂らないのに時間をかけてわざとに大量摂取してみたからだと思う。

今自分で読み返しても、7キロ？おかしくない？て思う。
でも、腕とか足が華奢じゃなくなったな、て程度で目立ってむくんだ気はしなかったから、
本気でむくんでる人って一体どれくらいの水を溜め込んでるんだろ？

ぎゅーってしぼったら
ジャバーって出てくれないかな....

利尿剤みたいな感じで利汗剤ないかな。
飲むとどばーっと汗が出るの。

なんかみんなの目線が足元にある気がするんだけど、むくみのせいかな
むくんだときは体格の割に脚が太すぎる
朝起きたての脚をキープするにはどうすればいいんだ

逆立ちで過ごす

ラシックス

＞＞273エボザック

無塩トマトジュース飲み続けてたら余計むくむようになったぜ

代謝が悪いからむくむんだよね
漢方薬飲んだらどうかな
自分はそれでかなり改善してる

うめぼしで7キロ増やして遊んでた私だけど、遊びついでにちょっと実験で脱水症状までいってみる。
13,14と絶食して水も摂ってない。今の所なんともない。
一応カリ剤と塩アメとポカリはかばんに入れてる。
少し肌がしぼんできた気がする。涙も唾液も出る。頬がむくんでいる実感がある。
眉が剃りづらい。皮膚にいつもの張りがない。
あと、いつもの半身浴はおやすみでシャワーのみ。
ランニングもおやすみでウォーキングのみ。
断水断食でむくみ取れるかな。

>>278
えええええ良いってきいたからまとめ買いしたのにいいいいい
飲みすぎはダメって事？
あと足がツラすぎてもう水分取ることも怖いんですけど、
水分取らないからむくむ、よくあるペットボトル１本分をこまめに摂取しろ
ともききました
情報があふれすぎてわからなくなってきましたが
利尿作用のあるものを摂取しつつ、水分もとればいいんですかね....

>>281
それ聞いてうめぼし実験したけど、おしっこでなかった。
半身浴で出したよ。

>>280
すごいなぁ・・・感心して読んでるけど　くれぐれも身体には気をつけてね。
むくみ体質の自分には非常に参考になる実験です。
どうぞお体を大切に。

むくみ体質の人、私もいろんなことを試したけど
今はどくだみのお茶が一番効いてる感じです。
むくみが取れてきています。

今まで試したこと。
スイカ・キュウリ・漢方のむくみ体質のための痩せる薬？名前忘れた。
とうもろこしのヒゲお茶・

あ、小豆はいいよぉ。　煎じた小豆の汁を飲むとか茹で小豆をご飯の代わりに
食べるとか。　面倒で続けられないので時折食べてる。
甘くしたら効果ないからね。私的には美味しくないよ。

続けやすいどくだみのお茶が一番続いてる。楽になってきました。長文すまん。

どくだみ茶どこのメーカーの買ってますか？

たんぽぽコーヒー（茶）ポチってきました
明日あたり届くのでメリロートとあわせて報告しますね

メリロートは今で５日目ほどですが、寝起きの顔がスッキリしている程度で
足まではわからないですね
１日だけ少し足首あたりに効果があったように思いますが...

その程度ですw

まあ続けてレポします(｀・ω・´)ゝﾋﾞｼ

メリロートは足のむくみには効くけど、相当気をつけないとあの容量は肝臓つぶすよ。
同僚が肝臓だめにして黄色くなって苦しんでる。

寝る前に小便すると翌朝あまりむくまない

>>284
ホンゾウの健康茶シリーズ　どくだみ茶です。
玄米・どくだみ・かき茶・茶葉・くこ茶　が材料名です。

あぁ、たんぽぽコーヒーとメリロートも飲んでたなぁ。

皆さん、ゴツコラは試してますか？
ハーブですがこれも効き目はありますよ。ただメリロートもゴツコラも
常用は避けたほうがいいです。

続けて失礼。
クラランスのアンティオーでマッサージはむくみに効果大だったけど
皆さん　使ってないの？
ただマルチマスってマッサージ器も併用しないと効果がでませんでした。
あれで搾り出してるのかもしれない？w

完璧に顔のむくみとる方法しってます。

いますぐ書きたいけど
誰かが希望してくれるまで待ちますｗ

>>291
おしえておしえて！

>>292
体に効果があるかは謎ですが
明治製菓のカシスiっていうドリンクが
顔に効果抜群です。

特に目のむくみがとれて、飲んだときと飲んでないときの
差を体感しているので、これは自信があります＾＾

それならラシックスが最強だろ。

あなたは何でここにいるの？
処方されたラシックスが飲めば解決でしょ。

あなたって誰だろう.....

>>295
助詞も使えない朝鮮人？
ラシックスが何を飲むと解決するの？水？ビール？キムチ汁？

ラシックスって浮腫みで処方してもらえるの？
何科に行けばいい？

顔のむくみで悩んでる人ってオナニーどれくらいの頻度でしてる？
むくみはオナニーしすぎが原因かもよ

>>298
内科か婦人科。
生理前の浮腫みには処方してもらえるよ。
リスクがあるし、乱用する人がいるからガリだったりカショオぽかったりメンヘルさんだと処方してもらえないかも。

ttp://www.interq.or.jp/ox/dwm/se/se21/se2139005.html

>>299
逆だよ
してると顔がげっそり痩せる
あまりしなくなったらむくみだした

どっちだよｗ

したほうが代謝はよくなる気がするな。

あと枕も大事だよね。
低い枕は顔が朝起きた時にむくむ
でも高すぎると首にしわが出来るからちょうどいい高さを探すのが大変だ

>>301
そうか・・
俺は1日1回を1週間に1回にしたらむくみがだいぶ取れた
人によって違うのかもな

>>305
男かよ！

>>301

オナニーでげっそりするとか
栄養不足でしょ。
普段運動してないよね？

むくみと自慰行為は直接的関係は無いんじゃね
つか高温塩風呂＋蒸しタオルのコンボヤバイな
入って５分で汗が噴き出してきた

たんぽぽコーヒー今日届きましたー

私はいつもコーヒーには砂糖少しとミルク大めのカフェオレに近い形でのんでいるのですが
たんぽぽコーヒーうますぎワロタ
いつものコーヒーよりまろやかでた、ちなみにたんぽぽ堂のものをポチりました

利尿作用は水分そのものを摂取していますから
メリロートと比べ物にならないくらい出ますｗｗ

カフェインレスなので冷えないし、これでむくみが軽減されていれば大満足ですね

うめぼしです。どうやら脱水まで来た。
いつもより3.5キロ減。ほぼ全て水分だともう。
てことは、水とうめぼしで7キロ増量した時と比べて10.5キロも少ないの?本当に？

肌かさかさ。歯磨きしても唾液が出ない。
ずいぶんイライラする。耳がポコンってなる。
自分の声がちゃんと聞こえなくてしゃべれない。
しゃべろうとすると、耳から音がしてどうしてもしゃべれない。
熱っぽい。

外見的には、なんか首の筋が目立つ。

さて、次は何をしよう。。。

どくだみ茶ばかり飲んでむくむかどうかやってみようかな。

どくだみ茶だと、むくめない。
これは凄いかもしれない。

どくだみはカリウム豊富だからむくみに効く。
カリウムのサプリを海外から輸入した方が安いけどね。
カリウムは必須ミネラルだけど摂りすぎは腎臓に悪いからほどほどに。

ラシックスは論外。
むくみに効果はあるが腎臓をぶっ壊すぞ。

ラシックスが腎臓を壊すという医学的根拠は？
腎臓疾患の人に大量投与されるのはなぜ？

>>312しったかぶり乙ｗ

イソクエルシトルリンも知らずにえらそうに書き込むとか
死ねばいいのに

目をむくませない・むくみをとる方法が知りたい。

私はセンナ茶飲んだら便秘が治ってむくみも取れた。
でも下痢した。

>>310
うめぼしさん（？）すごいです。。。。感心して拝見していますが
脱水の実験は辛かったでしょうね・・・
どくだみ茶で体調は戻りましたか？やはり浮腫まないのですね。私も続けております。
十薬と昔から言われてますし、うめぼしさんの健康を守ってくれると信じ応援しています。

朝飯にリンゴとバナナ
昼飯に好きなもの
夜抜き　必ず水がぶ飲みして小便出した後に寝る
この生活続けてるけど一切むくまなくなったわ

>>313
重大な副作用としては、間質性腎炎・・
http://kusuri-kouka.sakura.ne.jp/rasikkusu.htm

>>315
えらそうなお前こそ死ね

まあまあ、バカ同士で喧嘩しないで。迷惑だから＾＾

腎臓・膀胱が悪くなければ、腎臓・膀胱が原因の合併症のむくみはないのです。
整形外科医師や整体の先生方は、よく勘違いしますね。
時には、内科医師さえ分かってないです。
｢泌尿器科」は、あくまでも尿の関係です。
男性は前立腺も含みますが。

偽医者まで湧いて来たｗ

たんぱく質多めに摂取したら浮腫まないとのことだったので、牛モモ肉生で300グラム食べてみた。
赤身でほぼ脂肪なし。薄切りにしておろしタマネギとスパイスに漬けて、マリネっぽくして食べた。
さてどーなる。
いつもより、2キロ分水分で増やした上での実験。

↑たまねぎさん？

モモ肉、浮腫みひかない。パンパンになってきてきつい。
体重、更に増加して標準時プラス2.8kgになってる。
昨昼食べたラーメンも影響してるに違いない。
今から昼前くらいまで湯船で読書しつつぬるめの半身浴してみる。

>>327
たんぱく質を摂取して治るのはアルブミン不足のむくみ

ラーメンが原因ならナトリウムの取りすぎの可能性も
カリウム摂ると改善するかも

ラーメン一杯でナトリウムの取りすぎになるの？
初めて聞いた。

更年期対策で、ピル飲み始めたんだけど、むくみが酷いわ
体重があっというまに、3キロ増
ここを読んで良かったよ
明日さっそくトマトジュースと、どくだみ茶を買いに行こう
みんなありがとう

>>330
わかります...
私はピルの休薬期間に入ると、一気に２kg痩せますよ
溜め込んだ水分がドバっと出ます

質問です
トマトジュースをのんでる方はどのタイミングでどれほど摂取していますか？
どくだみもですが、どくだみだけを飲むのか、水を摂取しつつどくだみを飲むのかイマイチわかりません。
最近むくむのが怖くて水を飲んでいなかったのですが、水を積極的にとって代謝をよくしようと考えています。
しかしピルの作用もありやはり普通の人よりは水分を溜め込みやすくなってしまっているので、少し悩んでいます。

水も積極的に飲みながらトマトジュースを飲む、（どのようなタイミングで、１日何回など）
水も積極的に飲みながらどくだみ茶も摂取する（同じくどのような容量、飲み方タイミングなど
あるいは水は別に飲まないでどくだみ茶だけ飲んでる。
など色んな意見、アドバイスお聞かせください。

最近色々試しすぎてお腹ちゃぽちゃぽですｗ
よろしくお願いします。

>>332
私はトマトジュースは風呂上りかな。
どくだみは普段のみ。水とかお茶代わり。
私の場合、どくだみ茶は効き過ぎるみたいでびっくりするくらい水分が出ていく。

豚汁がうまく出来てうれしくて飲みまくってたらとんでもなくむくんだ。

むくみを取るのにおススメは、足湯です。
ショップで売っていると思います。

私の場合は、髪を生やすために足湯を始めました。

意外と思いますが、髪も肌の一部です。

冷え性の方や、むくみの方は、末端までの血行が良くない場合が

多いようです。

薬を飲むのもいいですが、ウオーキングや、足湯などで、体の内臓の
細胞を活性化することをしてあげれば、いいと思います。
下記は、ハゲ、ニキビ、そしてアトピーのいろいろな情報をまとめた
サイトですが、基本は、体の内部を元気にするというコンセプトです。

また、食生活も気をつけましょう。

レトルト食品も止めたほうがいいです。

風呂に入るときは、半身浴がおススメですが、湯は、塩素系のないように
しましょう。
ホームセンターに売っている粉末のビタミンＣを購入してきてお湯に入れれば
塩素は排除できます。

むくみにも効きますよ。
参考サイトは、こちらです。

http://www.hair-info.net/
http://www.multi-dream.com/
http://www.jbinfo.biz/
http://www.cons-info.net/

やれやれ┐('〜`;)┌
何番目のサイトに自分のサイトを紛れ込ませてるのやら・・・

ｺﾙｸﾞﾝで小顔ｹﾞﾄすれば

生理中。ふくらはぎがむくんで痛い。。

>>335
半身浴スレにも同じこと書いてたね＾＾
同じＵＲＬみっけ＾＾

>>335みたいな薄汚い在日朝鮮人の宣伝は規制できないのかな。

>>333
亀だけどありがとう
さっそくどくだみ茶買ってきて飲んでますｗお水のかわりに飲んでるけど
お水も飲まなくていいのかな。
もういいか！どくだみ茶うまいし！ｗｗ

このスレみて朝晩1杯ずつどくだみ茶のんでみたら、むくみが激減した！ありがとう！

手足のむくみは治ったのに顔だけ浮腫んでる

それは本来の大きさなんじゃね？

Σ（ﾟдﾟlll）ｶﾞｰﾝ

(　ﾟдﾟ　)　

朝から昼まで、顔のむくみがはんぱない。
特にまぶたが。
もともと奥二重だか、午前中は朝青龍にそっくりだ…目の周りをマッサージしたり、努力はしているのだが、目をスッキリさせる方法があれば、どなたか教えて下さいませ。

竹内力並みに目に力を入れて水を追い出すんだ！はやく！

午前中顔がむくんでるのは枕が低い人　前テレビでやってた

>>349
枕低いです。頭痛持ちなので。
むくみと頭痛、どっち取るか、究極の選択だわ…

むくみで学校休んだ

でも、枕高いと猫背にならない？首も圧迫されるて皺になるし・・

こるぐんやってみたいでし
http://wiki.livedoor.jp/esthe_wiki/d/2010%c7%af10%b7%ee11%c6%fc%a1%a1Webeauty%c2%ce%b8%b3%a5%ec%a5%dd%a1%bc%a5%c8

【ﾒｿｯﾄﾞ】骨気総合スレ【ｾﾗﾋﾟｰ】
http://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/diet/1268063041/l50

普段の枕にタオルをたたんで重ねるだけでも効果ありますよ　テレビで見た

ピルやら何やらの薬でむくみが酷いから内科行って頓服でラシックス貰った。
くれぐれも飲み過ぎないように！って言われた通り、半錠飲んだだけで1時間に1回はトイレ行く…
これ1錠飲んじゃったら低カリウム血症起こしそうで怖い。

>>355
あ、内科でもらえるんだ。ピルもらってる婦人科でむくみ相談したら、副作用ですもんねーきにならなくなりますよ
って言われた。
今度内科言った時に相談してみよう。

>>355
アホか。
そんなので低カリウム血症起こしてたら高血圧治療でラシ飲んでる人がどんなことになると思ってるんだ。
中学生が「俺の原付はＦ１より速いからフルスロットルできない」て言ってるレベルだぞ。

これは浮腫み？
http://p.pita.st/?m=ufu4obcl

ただのおばさんかと・・・
年齢的なもので、老化から来るしわでしょ。

>>358
47位？目元口元のたるみはむくみじゃないと思うよ。

なんでわざわざ馬鹿面して写真撮ってるの？池沼？

よくこの顔で晒す気になったねｗしかも転載禁止ってｗ馬鹿じゃないの

口元のしわが凄いね

馬鹿にしか見えなーい

顔がむくむ人は仰向けに寝るといいよ。
横向きやうつ伏せはむくむわ。

尻がむくむんだけど、どうしたらいい？

エアリーシェイプ

ストレッチするとむくみがいつもよりマシだった

ヒトリエッチするとむくみがいつもよりマシだった

運動もしてるし、半身浴もしてるし、プロテインや野菜ジュース、豆乳や牛乳を摂取して塩分はほとんど摂らない、
でも浮腫む。頬の肉がゴム人間かよってくらい伸びる。
腹も出てないしBMI値も基準、でも首から上がデブ。隠れ肥満ってやつなのかな…。
ちゃんとした食事を摂った方がいいんだろうか。

老化でしょ。

ちゃんとした食事が一番でしょうｗ

＞370
プロテイン、豆乳→人によりむくみの原因。
あと野菜ジュースではなく野菜をとるべき。
あと海藻や肉もできれば。
むくみが野菜摂取で完治した。

BMI値が基準って何？何の基準？
標準の事？
標準だったら傍から見たら10キロオーバーのデブだよ。

>>374
それはいいすぎじゃね
確かにＢＭＩぴったりだと痩せてはないけど

むくんでる自覚があってBMI標準だったら、間違いなくかなりデブに見えるよ。

厳しいな、みんな…
私もBMI標準でむくむから、やっぱり太ってみえる。クリーム塗ってマッサージや、顔の筋肉をほぐすストレッチがいいよ。目の周囲のツボ押しも。コリが原因かもしれないから

>>377それで効果がないからそんなことになってるんでしょ？

ラーメンとか温かい物を食べると顔が赤くなり二重から一重になってしまうんだが…これはむくみ？
もともと、むくみやすくて毎日、ジョギングと半身浴で汗をかいてむくみをとってる

この前、知り合いと食事したら顔が真っ赤になって凄く瞼が重く感じた
そしたら、案の定むくんでるような顔に…

普通は血流良くなると、むくみってとれるもんじゃないのか…？

その膨らんだ顔が標準なのでは？

379はたぶんむくみじゃなくてそれが普通なんだと思う。
それを半脱水状態にしてごまかしてるだけでしょ。
おばさんが顔のしわを、これはしわじゃなくて疲れと乾燥しただけ、とか言ってるのに似てる。

>>379
水分と塩分の取りすぎじゃないの？
水分も塩分もむくみの原因だと思うから
俺はラーメン食べるときはスープは一口二口くらいしか飲まないようにしてる。
飲みすぎたときはしっかりむくんじゃうね。

塩分が原因のむくみはコーヒー、バナナ、サプリ等でカリウム摂ればOK

BMI19.1だけどむくみのせいで顔だけデブｏｒｚ

イネ花粉の薬と風邪薬と生理でもうパンパン。

朝から同僚に太った？って聞かれる始末。
1日で急激に太るなんてむくみしかねーだろうが！
嫌味かよ！！

>>384
それは多分むくみのせいじゃないよ。
BMI19.1だったらただのデブ。

サウナに入ると顔が見違えるよねｗ
一時的に脱水しただけなんだけど

そっちがベースになればいいのにな。
サウナ入っても水飲まなかったらキープできるのかな。

>>386腹筋はクッキリ割れてるんだよ。腕も細い。脚はサッカーやってるから筋肉質。
でも顔だけデブ。むくみというか過食嘔吐とかチューイングやってたからかなあ。

奇遇だな。実は俺のケツもクッキリと割れている。

一食でラーメン5個にしたら二日で13キロ体重が増えた件。
ガリガリからふっくらにｗ
人体実験のつもりだったけど、ラーメンヤバイ。
むくむ。死ぬかも。

一食で五個って何だよorz
一日五個だ。

大学で野球部を引退してこれから就活というのに少し顔だけ太った感じしますがこれはむくみ？太った？どっちなんですかね？

知るか

一日5個くらいでそんなにか・・・

女性なら婦人科に行って、浮腫むと訴えて、「ゴレイサン」を処方していただいたらいかかですか？
腎盂炎、自律神経系、疲労からくる浮腫によく効きます。
もちろん、健康保険適用。市販品より安く効用は早い。1ヶ月600円ぐらいです。


男性は、内科？

>>396みたいな馬鹿な書き込み、信じるなよ・・・体壊すのがオチだ。

のだはる

朝むくむのは寝る姿勢が一定してないからだって母ちゃんが言ってた。朝起きた時は真上向いてるから気付かないんだけど、母ちゃんによると意外とうつぶせで寝たりしてるんだって
だから俺はベッドの左端に左手縛ってうつぶせにならないようにした。あとふとんの人は左腕をキリストみたいに90度体から離して寝るといい。俺は体と左腕との空間にぬいぐるみと抱きまくら挟んで体勢崩れないようにしてる

>>399
それにしてもバカな母ちゃんだな。
それを信じるお前も相当なもんだ。
親子そろって馬鹿なことはちょっと考えたらわかるだろ。

>>400
じゃあ一生むくみで悩んでろゴミクズww
むくみとかマジきめぇ

>>400
てか自分が一番悩んでるとか考えてるお前はマジでムカつく
むくみがひどくて毎朝半身浴せざるをえない俺でも毎日我慢して生きてる
それと悩んでる俺を見兼ねてアドバイスしてくれた母ちゃんをバカって言ったお前は絶対許さない

ﾊﾟﾝﾊﾟﾝｗ↓

＞ http://stat001.ameba.jp/user_images/20101111/00/ayuchin08/29/c0/j/t02200124_0800045010852266613.jpg

>>402は馬鹿からは馬鹿が生まれるいい見本だなｗ
お前ら親子の頭は何のためについてるんだ？帽子をかぶるためか？

>>404
これは>>400が悪いてか言い過ぎ

どうでもいいけど、寝るとむくむのはうつぶせだからじゃないよ。
まあそれくらいここにいる人はわかってると思うけど。

いいじゃん。
馬鹿親子はうつぶせだからむくむと言ってるんだから言わせとこう。

あんまり馬鹿馬鹿言うと馬鹿母子が可哀想だお。

399 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：2011/02/09(水) 16:38:22
朝むくむのは寝る姿勢が一定してないからだって母ちゃんが言ってた。朝起きた時は真上向いてるから気付かないんだけど、母ちゃんによると意外とうつぶせで寝たりしてるんだって
だから俺はベッドの左端に左手縛ってうつぶせにならないようにした。あとふとんの人は左腕をキリストみたいに90度体から離して寝るといい。俺は体と左腕との空間にぬいぐるみと抱きまくら挟んで体勢崩れないようにしてる

なにこれｗｗｗ

もうやめてあげて！馬鹿親子のライフはゼロよ！

久々に伸びてるなと思ったらなにこれｗ
>>399はコピペ？馬鹿すぎるｗ

おはよう。今日もむくんでるから、今夜から>>399を実践する事にするｗ

>>412
馬鹿が感染するぞ

ラーメンばっかり食べてたらむくみが引かなくなった。

>>414原因わかってるならラーメンやめろよｗ

メルティウインクって試した人いる？
なんか瞼のむくみ云々以前に目が大きくなるとか書いてあるんだけどうさんくさい。
水分まぶたにも補給した方がいいって聞いたことあるから効果ないわけじゃなさそうだけど

そんなのに騙されるのはよっぽどの馬鹿か鮮人だけだと思うけど・・・

>>417
つД`>･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡ ニダーッ

>>417 **yo

徳川慶喜の故知にならったのではないか？

No.734　徳川慶喜は寝相を直すため枕の両側にカミソリを立てて寝ていた（番組評価 80/100へえ）

このことは、慶喜の側近だった渋沢栄一が書いた「昔夢会筆記（せきむかいひっき）」に
「（訳）寝相の悪さを直すために枕元の両側にカミソリを立てて遂にはそれが習慣となった」と書かれています。
徳川慶喜（1837〜1913）の父、斉昭は礼儀作法に厳しい人だったことから、慶喜の寝相の悪さが災いして
将軍になる可能性が断たれるのではと悩み、慶喜が幼い頃からこのような特訓をさせていました。

徹夜するとむくむとかいうけど俺の場合完撤してめちゃ目ぱっちりになった
どういうこと？

>>421
書き込む前に自分の足りない頭で考えてみたらどうだろうか。

考えたけどなんもわかんね

もうすぐ旅行行くけど朝起きたてのむくんだ顔見られたくないな…
脚もむくむしもうやだ

ムクミにシトルリンやピクノジェノール、ヘスペリジン辺り効果ありますか？

>>425
シトルリンは最初のうちは効いた。
個人的にはカリウムが最強（必須ミネラルだが摂り過ぎると腎臓に悪い）。
その次はメリロート（摂り過ぎると肝臓に悪い）とヘスペリジンが同じくらい。
ピクノジェノールは使ったことない。

フルセミドでよくね？

カリウムはどの位摂取すると効果があるの？
水分でる分、顔に法令線出来たりしますか？

>>428
カリウムは必須ミネラルだけどあまり摂りすぎると腎臓に負担がかかるから
アメリカのサプリを飲むなら一日の摂取目安の２分の１〜４分の１くらいで十分
顔に法令線出来た事は無い

どくだみ茶きいたひとはどのくらいで聞いた？
二日間飲んでるけど全く効かない

>>429レスありがとうございます。
具体的にカリウムはどの位の摂取量で効果が分かりますか？

■美のプロフェッショナル
　美容外科医
　　望月正史
　　半田俊哉
　　加藤一実
　エステティシャン
　　たかの友梨
　　篠塚蘭美以
　　寺田昌之
　メイク
　　三上宏幸
　　白土淳子
　　TAKAKO
　ヘア
　　野沢道生
　　坂巻哲也
　　宮村浩気
　スタイリスト
　　桐原三惠子
　　遠山真紀
　　松本光司

>>431
効果は人によるけど２５〜５０mgで効果が分かると思う。
カリウムサプリは大体99mgが多いから半分か４分の１くらいで実感出来ると思う。
http://www.supmart.com/search/?pid=12425
http://www.supmart.com/search/?pid=17005

むくみが酷い→外出たくない。人と会いたくない→何もやる気しない→家でゴロゴロ
一念発起して外出て頑張る→俺が一念発起しても周りには関係ないので容赦なく笑われる→また馬鹿馬鹿しくなる

女にとってはむくみ男は愉快で愉快で仕方ないらしく凄い勢いで馬鹿にしてくる→人間関係もめやすい

なんか本当に面倒くさいな。家で寝る以外の行動に一切興味ない
バイトしようにも外出れないし、仕方なくバイト始めても笑われて人間関係うまくいかないし
勉強するにも家じゃやる気でないし、図書館とか行っても周囲に笑われて
女とか集団で笑ってきてストーカーっぽくなってくるし

あと１年くらい、家でゴロゴロしながら音楽聴くだけの生活するわ
ある意味楽しいしね。元々インドア派だし

立ち仕事だったけどむくみが理由で仕事やめてしまった

着圧ソックス履きながらでも効果なし
お昼にメリロート飲んでたけど効果なし
仕事から帰ってまず入浴してマッサージしたけど効果なし
風呂上りにオイルマッサージしても効果なし
足枕して寝ても効果なし

だけど仕事やめたらむくみ取れた
もうおわり

カリウム摂取で体重に変化はありますか？

>>434
SOHOとか在宅で働けば？

>>436
人による
カリウムは便秘にも効果があるので便秘が改善されたり、むくみが改善されて
余分な水分が出れば少しは体重が減るけどそれほど期待はしない方がいいと思う

iHerbあたりでカリウムサプリ買おうと思ってるんだけど
オススメあったら教えてください。

カリウムを摂取して、一時的にでも体重が増えたり、身体の部分が太くなる事ってありますか？
それから、カリウムをとりすぎると反対にむくむといった作用はありますか？

>>438
Source Naturals か Country Lifeの Potassium(カリウム), 99 mg

最初は４分の１錠くらいで効果がなければ徐々に増やせばいい

>>439
体重が増えたり、身体の部分が太くなる事は無い
摂り過ぎると腎臓に負担がかかる

>>433さん、レスありがとうございます。
量がそんなに少しで効果があるのですか？
ショップで購入した人のレビューで、99mg摂取しても効果がないというのを見たりもしますが。
サプリ商品はどれも摂取量がとても少なく設定されていますが、食品とサプリだと吸収率が大きく違ったりするのですかね？

>>441
効果は人によるから最初は少なめから服用し効果が無ければだんだん増やせばいい
カリウムは水に溶け易い為、茹でたり洗ったりするだけで量が減るので実際に摂取
出来る量は変わってくる

フロセミドでよくない？

利尿剤スレなくなったんだな
ラシックス飲んだら体軽くなるから好き

>>437
ネットで調べて電話してみたんだけど、最初１ヵ月は５万タダ働きとかばっかで
在宅ワークはインチキ臭いのも多いとかみたいで、めんどいから申し込まなかった

インチキとかじゃなくて、オススメのところがあったら是非紹介して

>>440
ありがとう、試しに両方買ってみるよ！
今までシトルリン飲んでたけど効かなくなったんだ…

>>445
大手ポータルサイトニュース編集更新業務とかは？
http://www.find-job.net/list/j71607.html?from=23

バナナ１本で一日の塩分の取り過ぎがチャラになるらしい。

ジュースをやめて飲み物は水にすること。


あっという間に浮腫がなくなりスッキリする。

>>441
私も思ってた。
今までトマトジュース飲んで改善してたんだけど震災以後スーパーに
おかなくなってしまってサプリにしようと思ったんだけど
トマトジュース１９０ｍｌにカリウム５３０ｍｇ入ってるから
サプリの規定量の９９ｍｇでは足りない気がしてる。
５錠位飲んじゃダメかなぁ…？

>>449
無塩以外のトマトジュースにはナトリウムも入ってるから単純に比較はできない
個人的に1錠でもかなり効果があったが５錠は腎臓に負担がかかり過ぎると思う
目安の量(1錠)を3ヶ月毎日飲んでたら1回だけ腎臓が痛くて眠れなかったが減らして
4分の1錠摂りだして治った
人によると思うけど摂りすぎは体に悪い

>>450さんは、元々腎臓が悪かった訳ではなく、カリウムサプリのとりすぎが原因だったのですか？
普段からトマトやバナナなど野菜や果物などの食品からカリウムを多く摂取しているほうなのでしょうか？

見るからに病気ってレベルの病的なむくみは無くなったけど
法令線ぱっちし出てるな・・

むくみ男を馬鹿にして楽しむことは、私達の当然の権利であり義務であるっていう
女性陣の方々が色々頑張って下さるから
何かと面倒なトラブルに巻き込まれてるよ

男でも女でも、むくみあるとやっぱ顔変かね？
男ならともかく、女の子ならかわいくなるとかないかな？
元々、どっちみち女の子のほうがしもぶくれっぽい輪郭してると思うんだけど。むくみ関係なしに

>>451
元々腎臓が悪かった訳じゃなく一時的にカリウムサプリのとりすぎが原因
食品からカリウムを多く摂取しているほうでは無く1日に小分けして何回も
サプリを摂取してた(1日の摂取量は守ってた)
1日1回(量は4分の1)にしたら治った
必須ミネラルだからといって摂りすぎてはいけないと実感した

１０時間早歩きしっぱなしの仕事だから浮腫はんぱない。
着圧履いても足あげて寝てもマッサージしても無理。
一生むくんでるしかないのか

顔のみが最強にむくむ俺にアドバイスを…

・あまり炭水化物はとらない
・水は2リットル飲む
・半身浴を頻繁にする

なのにむくみまくりだ。メリロートも効果ねぇ・・・

皆どれくらいむくんでるの？
ネットで見つけた画像でも本人でもいいから、画像アップしてよ

>>455
むくむってどくらいむくむの？
朝だけ？

http://dopestar.blog.so-net.ne.jp/_images/blog/_8a5/dopestar/ep114081-2.jpg
長澤まさみも、むくみ・たるみ進行中？

イマイチむくみなのか
単に太って顔デカイのかが分からない…

太るのって顔全体がでかくなるけど
むくみって頬だけふくれるとか　個別的だったりするよね

>>458
これはむくみじゃないような・・

むくんでる時って、目がどうとか、鼻がどうとかじゃなくて、
なんだか知らんが今日やたらブッサイク！って感じになる

太っても笑われるけど、むくみのほうが笑われるよね
けど周りからはデブキャラ扱いで、努力が足りないだの言われるし
よく見ると違うよ

むくみってリンパと関係あるんだよね？
頬だけやたらふくれたり、首が凄い太くなったり
身体は痩せてるのに、顔の下半分が下膨れみたくなる気が

>>450
かなり頭が悪そうだね。
食塩添加のトマトジュースに入っているナトリウムとカリウムの量を見て何も感じないの？
バカは書き込まないほうがいいよ。

生まれつき少しだけ腎臓が弱く、仕事が講師と接客バイトだから立ちっぱなしでむくみがひどい。
毎日１５時過ぎるとふくらはぎがパツパツで痛くなる。元々脚が太いからズボンを脱ぐのも大変。

一度むくみすぎて足の指が曲がらなくなった時は激痛にびっくりした。

皆はこんな経験あるかな？

少しは痩せてからむくみのせいにしたほうがいいんじゃない？

確かに脚はかなり太いし身長150体重46だから他の同身長の人たちよりは少し太めだけど…

下半身と顔だけがデブなのは腎臓のせいじゃないと思うな。

多分、腎臓が弱いって言ってるのも医者の診断とかじゃなくて、自分で言ってるだけだよこれ。
自分がデブなことの言い訳に使ってるだけ。
書き込みからキチガイ臭がするし

>>469
>>465は俺じゃないが、悩んでる奴をキチガイ呼ばわりするとは大したデブス女ですね

>>465
元々腎臓が弱い人は、酒飲んだ翌日に顔がむくんだり、飲み会のときに顔が白くなるらしい
普段は逆に日常的に顔が黒かったり

腎臓を強化する方法なんて無いから、酒と塩分とタンパク質をあまり摂取するな
お酒とラーメン（＆中華料理）とお肉は控えとけ。周りにも話しとけば飲み会でも何とかなるだろ

本人乙ｗ

>>471
デブスというのが正解だったようで。まず食べる量減らしてみようか？
本人じゃねーよ
俺は腎臓は悪くみたいだし

>>472
デブ乙ｗ

>>472
デブ乙w

むしろ標準体重以下だけどね
ほぼ治りつつあるけど、むくみ酷いときはデブ扱いされて嫌だった
粘着の人達は、デブでモテたことない人達か
むくみスレにいるってことは、デブ扱いされて嫌だった経験くらいしてるだろうに
デブス女って悲惨ですね

粘着自己紹介きもい

自称元デブはデブよりタチが悪いなｗ
性格まで腐りきってるんだろうなｗ

>>463
ロバ耳によるとむくみには耳たぶ回しがいいって。
耳たぶ回しで咀嚼筋の緊張を緩めると頭から背中にかけてのリンパの流れが良くなって、
老廃物が流れ出しむくみが取れるということらしい。

また馬鹿な情報をｗ

>>479
人を馬鹿にしないと精神を保てないの？ｗ

>>478
どうも。やってみる
このスレには、人を馬鹿にすることでかろうじて自己肯定してるデブス女がいるんだよ

あさん
>>465だが、いろいろありがとう。そういうスレだったんだね。

大好きなラーメンとお酒を何年も控えても改善されなかったんだ。
頑張って痩せて、運動や食事に気を使って、主治医の先生に利尿剤を変えてもらうことになったよ。
博多在住だから、とんこつラーメンの誘惑が辛い。

透析や移植しなきゃいけない人はもっと辛いのか…。

生理前は顔が異常に浮腫む…
顎のラインが薄くなるのがいやだ。
毎度のことで、毎月憂鬱になってるんだけど、
このケースもトマトジュースやどくだみ茶で改善するのかな？

生理にはピクノジェノールがいいかも

>>482
１００均のマッサージ棒を使って足裏を揉む足裏マッサージをやってみたら、内臓強くなった
手で揉んだり、板を踏むのは全然効果ないけど

むくみは腎臓だけでなく糖尿が原因の場合も多いし、肝臓や心臓の場合もある
身体のどこかが悪くなったら顔がむくむって面はあるので、腎臓以外のことも考えたほうがいい
足裏マッサージすると、身体のどこが悪いかも判明するよ

マッサージ棒って、どんなん？

>>486
ダイソーとかに行けば売ってる
腎臓が原因なら、酒や塩分やタンパクだし
糖尿が根本原因なら、糖分も気をつける出てくるし

尿検査と血液検査してもらって、足揉みも併行してやってくといいと思う

>>486
検索ですぐわかるけど
たぶん、長続きしないよ

>>488
何でそう思う？

木製のすりこぎみたいな棒かな？

>>490
俺はダイソーの使ってないから分からないけど、ダイソーのが評判いいらしい
店員にマッサージ棒って聞けば分かると思うけど、木製のすりこぎみたいな棒だと思うよ

ちょと頭の足りない人が足のマッサージなんて言ってるけど、絶対しないほうがいいよ。

>>492
デブスさんお久しぶりです　ダイエットの調子はいかがですか
足裏のおかげでいくつもの症状が完治したけどな

足裏マッサージは副作用一切なし、即効性あることで有名だぞ
完治にはそれなりに時間掛かったりもするけど

なんかひとり変なのがいるね
足裏のスレでやってね

ツボ押しってやりたいけど、的確な場所がわからないから難しい
（−＿−；）

足裏始めてむくみが完治したって話はよく聞くから、スレチじゃないだろ
しかも一度完治したら、たまにメンテする程度で二度とむくまなくなるぞ
デブスはさすがに治らないけど

湿度が低い日は尿が少ししか出なくて全身ぶよぶよに浮腫む
内臓もシクシク痛むし

発見☆気になる＆オススメ美容法の■足のむくみ防止■実践中〜

効くとすると、害もある可能性が高い
害がないなら、効きもしない
そういうちょっとおかしな人が書くオカルトとか宗教みたいなのは荒れる原因になるから別のところでやってほしい
あ　とか名前入れてる人は前からトラブルの元になってるし

>>499
手浴でむくみ解消ってのもあるんだね

人を馬鹿にしないと落ち着けないデブスの子がトラブルの元でしょ
上のほうから見たら、他人のレスに最初に絡んでるの全部同じ女だろ

筋肉つければ解消される

でもホントそうらしいよ
筋肉つくと代謝がよくなる
常にカロリー消費できる
脂肪が付きにくくなる

むくみって腎臓の機能が弱いイメージだけど
腎臓の機能が弱いと老廃物をうまく排出できず、たまっていくわけで・・
筋トレすると老廃物でまくるから…
ダンベルとか使わなきゃ平気かもしれないけど

なんか知ったかぶりしてるおかしな人がいるｗ

むくみはナトリウムとカリウムのバランスが崩れるイメージがある

>>506
少しは自分で調べろデブス。だから太るんだろうが
手間かけさせんなよ
他人のレスにいちいち絡むのはいつもお前だろうがメタボ女

騒いでるのって「あ」一人なんじゃない？

元トレーニーだけど
筋トレ開始前は健康だったけど、筋トレしてからむくむようになった人の話はかなり聞いてる
筋トレ、サプリ、プロテイン、タンパク質に偏った食生活　全てがむくみの原因になるんだよ
ただしこれはフリーウェイトをした場合だし、自重トレに普通の食生活なら何の問題もないけどね
酒や塩分と並んでむくみの有力な原因の１つなんだが（自重トレなら問題ない）

俺はもうほぼ完治したけど、治ってない人も多いし、筋トレには慎重になるべきだと思うけど

元トレーニーｗｗｗｗｗｗ
馬鹿も休み休み言えｗ
脳内トレーニーデブがｗ

少しは自分で調べろよデブス　だから彼氏できたことないんだろ
ネットで検索したらすぐにでも出てくんだろうが
まずはダイエットから始めろよ。洋服も女なんだからユニクロ以外でも買えよ
少なくともフリーウェイトはむくみには天敵そのものだぞ
ダイエットは時間掛かるかもしれんが、ネット検索くらいすぐに済むだろ
俺に絡むのが人生の目的になってるのかもしれんが、まずは腹のたるみを何とかしろよ

筋トレ→老廃物が沢山出るから腎臓に負担掛かる
サプリ、プロテイン→人工物は解毒、排出が大変なので、肝臓と腎臓に負担
タンパク質中心の食事→腎臓に負担

最悪のコラボじゃねーか
雑誌とかでむくみ防止に筋トレ紹介してるときあるけど、せいぜい１〜３kg程度のダンベルとかだろ
むくみがある人がやる筋トレなんて自重トレで十分だと思うけどな

筋トレして腹筋６つに割れとは言わんが、デブスの粘着はまず三段腹をどうにかしろ
自分で調べる努力くらいしろよ、だからお前は胸より腹のほうが突き出てるんだろ？

さー、筋トレやらないと
たるみたくないもんね！

>>513
いいかげんにしろ。

あが一人で荒らしてるようにしか見えない。

粘着むくみ三段腹デブスはだまってろよ
オレみたいに鍛え上げた人間だけが書き込むスレなんだよ
わかったな？サプリもトレーニングもわからん粘着デブス

？
ここってむくみスレじゃないの？
トレーニングで自慢してる頭のおかしい人はそれ系の板でやってよ。
迷惑。

は？
みんな俺のレスを待ってるんだよ
粘着むくみデブスは俺の許可なく書き込むな
まずその腹を引っ込めてから書き込めゴミクズデブむくみ女
イチイチ絡んでくるな
お前一人の存在でスレの全員が迷惑してるんだよデブス女
彼氏の一人でも出来てから書き込みやがれゴミクズデブス

プッ！

俺、俺って…

男のくせにキモダサw

上のあって、２つ連続して俺じゃないんだが
大学のアメフト部や柔道部には、顔がむくむようになって困ってる人なんて沢山いるよ
トレーナーがついてるから、大抵はしばらく控えて良くなってるけど、辞めなかった人は慢性化する人もいる
２chのウェイト板行って、聞くなりROMるなりしてみろよ、むくみで困ってる人多いぞ
足裏始めてむくみがほぼ全部とれたのも事実だし
このスレの人達を助けて俺が得してお金貰えるわけじゃないし、同じ症状で悩んでるから
粘着の人に叩かれつつも、知ってること書いてたんだがな
ここの人は、悩んでるとか言いながら自分で調べてなさすぎだよ。本気で良くなりたいならもっと調べたほうがいい
自分自身はもうほぼ良くなったし、人に知識披露する必要もないんだけどな
一番悪かったときなんて必死になって色々調べたぞ
ビルダーやリフターなんて内臓ボロボロで（特に腎臓。次が肝臓）、そのせいで死んだり
血液検査の数値がシャレになってなかったり、透析になったり　そういう奴が驚くほど多い
やりすぎた場合の話だけどね。だから一般レベルの筋トレじゃさほど関係ないと思うけど

もう来ないから、俺なりに調べたことだけ書いといてやるよ

むくみの原因は、腎臓、肝臓、心臓など色々あるけど、腎臓の場合が殆ど
腎臓に悪いのは、酒、塩分、タンパク質に加え（特に酒）、老廃物を増やすこと
老廃物は、風邪薬、花粉症の薬、プロテイン、サプリなどの人工物を摂取すると特に増える
フリーウェイトなどの急激な運動も老廃物が沢山出る
腎臓で処理できる量を超えた老廃物が出ると、たまるので余計に腎臓が悪くなる
人間の内臓は関係性が強いので、腎臓が悪いせいで肝臓が悪くなって、肝臓が悪いとますます腎臓悪くなる
腎臓が悪くなる一番の原因は、実は糖尿病なので、糖分も天敵

腎臓は、一度悪くなったらもう回復しないと一般的には言われているが
ヨガ、半身浴、腹式呼吸、クエン酸、繊維質の食べ物、つぼ押し、針治療、足裏マッサージ
ドクダミ茶などの利尿作用のあるお茶、ストレッチ、ビタミンの食べ物
この辺が効果があるとも言われている
俺は全部試したけど、足裏マッサージが一番効いて、ほぼ完治した
個人的にはストレッチとビタミンも良かった気がするけど、ストレッチはやりすぎると良くない
あと、ストレッチはその場しのぎで終わる気がする。血行は良くなるけど老廃物には効果ないし

こんなとこだな。雑誌とかで紹介されてることとほぼ変わらないから、殆ど知ってることだろうけど
叩いてる人達のために、わざわざ書いてあげたわけだ
一番悪かったときとか、藁にもすがる思いで必死に調べたよ。まぁ少しでも参考になればいいがな

嫌がられてるのに聞きかじっただけの知識をひけらかしてふんぞり返って上から目線で喜ぶとか・・・
完全にコミュニケーション障害のキチガイなんだな。
実社会でもさぞ嫌われていることだろう。

キモ過ぎる。

自意識過剰の勘違い君を絵に描いたような人ですね

顔がなにしても生理みたいに浮腫む週があるんだけど
蒸しタオル使ってもメリロート使ってもなにしても腫れぼったいまま。
汗っかきでこの季節だから汗はかなりかくのに周期には勝てないようだ。
もうマジなんなんだ

好きなものをいっぱい買った。皆さんご意見くださいね：
登録して、友達になよう。
あたしのid ゆり〜
http://mylike.jp/street.html

ごめんなさいsage忘れました。

冬は冷えてむくむのわかるんだけど、今の時期にむくむのって何なんだorz
エアコン使ってないから冷えてないし、ジョギングが日課だから
運動して滝のように汗かいてるのに…
生理前でもないし、昨日からむくみひどい中、今日仕事のお付き合いで
ビール一杯飲んじゃったら足先から顔までパンパン！！
いつもはここまでむくまないのに。
さっき体重測ったら、おとといより2キロも増えてたorz
とりあえず気休めでマッサージしたけど、落ち込むわ…

塩分の摂り過ぎでは…？
大量に汗をかくような職業に就いてない限り、食事は低塩を心がけるべし

むくみ防止に水分とあるけど、その水分でむくむんだよな。
というより、誰でも水分取れば場所こそ違えどむくむんだろうけど、
俺は下半身に一気にたまる感じ。

自分も特に下半身がむくむ
寝る時に履くメディキュットでも買ってみようかな

筋肉不足も原因
筋力があると代謝がよくなるから、むくみ、肥満解消に有効

チンポコむくみすぎ

寝起きでまぶたが腫れぼったくパンパンなんだンだけど
なんでなんだ
よこになるから水分がたまるの？

俺は２日に一度のペースで浮腫んでます
水飲まなきゃ飲まないで朝起きたら浮腫んでたり、かと思えば
水沢山飲んで寝てから起きても浮腫まない時もあります。
寝不足なのに顔がスッキリする時や、
寝不足だから顔がスッキリしなかったりで、
毎日顔が重いです

>>535
で〜
おちんちんは
勃起ですか浮腫みですか
いかがですかｗｗｗ

>>535
つまりどうしたら防御できるんだろう

メディキュット履いて寝てたらなんか細くなったような気がする

下半身のむくみがひどくて悩んでいたら、長年モデルをされている方に、

・いつも脚の内側に力を入れる
・下腹も意識して力を入れる
・足の親指の力を下腹に伝えるように

これに気をつけなさいと言われて、実践してみたら少しだけどましになった
筋肉が無くて浮腫む人には効くかもしれない

>>529
カリウム摂ればいい

>>539
＞・足の親指の力を下腹に伝えるように

↑この項目だけ、どうやったらいいのかよくわからない
(・・?)

カリウム取ればチンポコ小さくなるかな？
むくみすぎで悩んでる

矯正の保定マウスピースつけなきゃいけないんだけど、最近むくみがひどすぎて痛い
歯茎に当たる唇の裏側部分(わかるかな?)にマウスピースの型がくっきりついてヤバいと思った
漢方外来で体の巡りをよくする漢方を二種もらって
それとカリウム飲んでる
舌の歯形がちょっとマシな気もする
二週間後効果出てきてたらいいな

きゅうりとスイカを食べましょう！

あかんがな

>>541
下半身の内側全体と下腹両方に力を入れるようにっていうことかな
両足の親指・ふくらはぎ・ひざ・内腿を下から順番にぴったりつけていって、
最後に下腹を引き締めるようにするとできるかも

悩んでます。

右手特に指の付け根と、両足首からつま先にかけてが
ものすごくむくんでいて、立つのも辛いです。
指はギュッと握ることもできない。

何の症状なんでしょうか…

少し大きめだったLサイズのサンダルもとても入らないほどです。

ペンをうまく握れないから字もかけないし、困ってます

こんなこと初めてです。


改善方法なにかないでしょうか？

>>547
腎臓とかどこかの昨日が弱ってるのかも
ここで聞くより病院に行ったほうがいいよ
とりあえず総合病院の内科とか

>>528
単純に水分不足じゃない？
最低排出された分の水分は取らないと体は水分不足と判断して水分溜め込むよ
体内の流れをスムーズにさせる為に水分摂取は大切
お酒飲むならなお更だよ

前の方で>>433あたりからカリウムは99mgでも十分効果がある
むしろ多いからその四分の一から始めるといい
って書き込みが続くんだけど本当?
私今飲んでるの摂取目安9粒で9粒中含有量カリウム1100mgなんだけど･･･
後ビタミンや山査子も入ってるみたい
一応6粒上限で飲んでるけど、米国サプリは少量でもいいように作ってるの?
なんか余りに量に差があって戸惑う
カリウム飲んでらっしゃる方はどれくらいとってますか?

>>547
部分的に浮腫みが出るときは気をつけた方がいいらしいよ
たとえば右だけどか左だけとか
血管が詰まりかけてたり動脈硬化とかが原因のときもあるらしいので
病院に行って見て貰ったほうがいいと思うよ

>>546
理解した
やってみる ⊂((・x・))⊃

>>550
腎臓が健康な人は摂取目安でいいけど、そうでもない人は少なめに摂ればいい
腎臓が悪い人は摂らない方がいい

>>552
あとついでだけどバレエ立ち？もオススメです
上半身はまっすぐで足を後ろにまっすぐあげる
片足10秒位ずつ×20回
よくバレリーナが窓際で片手で手すりをつかんでやってるアレですが、下半身のむくみに効きました

>>554
承知した
やってみる ( *｀ω´) b

>>553
それはそうだし、私も悪くないはずだけど自信があるわけでもないから少なめにしてるんだけど
十分の一なんかで効くの?と思ってさ
サプリの公式推奨量自体がメーカーでこんな変わるんだなぁって思ってね
レスありがとう

むくみと舌苔って関係あるかな?
漢方飲み始めてまだまだむくみ自体はあるけど尿量が増えてきた
舌チェックするとチョコッと歯型が薄いのと舌苔がなくなってた
いつもは白い舌苔が奥から真ん中くらいまでついてるのに綺麗な赤い舌が見えるんだ

みんな舌苔ある?

あるみたいですよ。
鍼灸院の先生が仰ってました。
そこで治療してもらうと、むくみと同時に舌苔がすっきりきれいに。

>>558
ありがとう
やっぱり影響でるんだね
よく調べたら舌苔自体はあるのが普通みたい(但しうっすらと)
でもなんていうかもさっとしてたのが取れて均一な感じに

舌をバロメータに頑張ろ

ロングのメディキュット購入。
暑くて脱いでしまうｗ

昨日一日ドクダミ茶飲んで
今朝起きたらいつも腫れて三重になってた目がぱっちり二重だった
化粧しやすくて助かったわ
こんな直ぐ効果でると思わなかった

自分はどくだみ茶いいって聞いて飲んだら全部からだに貯まって激しく浮腫んだｗ
内臓弱いとダメらしい・・・
しかたなく病院行ってラシックス飲んだらスッキリｗ

ネットで調べてたらOPCてサプリがいいって書いてあったので早速頼んでみた。
むくみ対策でお酒やめてるから、これで解決したら久しぶりにお酒飲みたい。

自分は月曜日火曜日はむくまない。けど水木金と経つにつれ何しても瞼の腫れが酷くなる。から木曜日の朝は汗かくまで走るようにしてる。同じように浮腫の解消のために朝運動してる人いますか？あとケータイとかパソコンやった次の日は必ず瞼が浮腫む。

立ち仕事はどうにもならんのか。毎日毎日１２時間以上歩き回ったり小走りしたり。
帰る頃には痛いくらいにむくんでる。着圧靴下はいてるのに。

>>550カリウムがキレートされているかいないかで、吸収率に差があると聞いたけど、
そのカリウムはキレートされていますか？

こんなスレがあったとは！
毎朝顔がパンパンにむくんでる。
一日中むくみがすっきりとれないことがほとんど。
稀にむくみがない日は小顔に見えるし目も大きく見えて全然違う。
姉妹揃ってむくみ体質

むくみで病院で診てもらった人っていますか
なんか薬とか処方してもらえるのかな…

>>568
内臓に疾患がないか検査することになると思うけど
場合によっては利尿剤出される
ただし血圧も下げるので注意

もともと血圧低いから、それは困る系

>>570
じゃあメリロート、シトルリン、カリウムあたりを飲めば？
あと、アルブミン（たんぱく質）の摂取が少ないと浮腫むので高たんぱく低脂肪の食生活オススメ。

顔の浮腫は造顔マッサージしたら取れる。
痛いけど。

コッコアポL錠って顔のむくみに効くかな？

>>571
わかりました、ありがと

たんぱく質不足…!
ほんとそうかもしれない

カリウムでおすすめのサプリありますか？

生理前のむくみがひどすぎる
全身パンパンで苦しいから寝不足になるの覚悟して利尿剤を飲んだのに尿が出ない
イライラしてきた

ふくらはぎ用のサポーター使ったことある人、います?
全体的に細身体型なのに、ふくらはぎだけが水分でむくんでる
サポーターつけたらよくなるんだろか…

足のむくみが酷くていろいろ調べたらどうやら、水毒っていうものらしい。
症状がだいたい当てはまる。
舌苔もあるし舌の歯型もすごいし、酷い時はめまいもするし冷え性だし。
明日から水分の取り方と生活変えてみる。

水分取っておけば自然に排出されると思ってたよ。
このスレ、水毒の人もけっこう多いんじゃないかなあ。

そうなんだよなあ　
俺、水毒だから冷えとか代謝の悪さとか浮腫みとか困るんだよな
病院の検査では何の問題もなく健康体だと太鼓判を押されたが
浮腫みが取れなくて苦しいわ
五日で10�s太るとか異常だろ
何で健康体なんだよ　　やっぱりこの症状は東洋医学に頼った方がいいかな
西洋医学は冷え症って病気はなくてあまり理解されてないから
薬飲んだ時だけ浮腫みをなくすんじゃなくて、根本的に治したいしな。

顔と首がぶよぶよで驚いた
これから風呂で汗かいてくる

顔と首がぶよぶよで驚いた
これから風呂で汗かいてくる

二重投稿すまん

大事なことだからな

昨日風呂で汗出してポカリと水飲んだ。
だけどなんか体が鉄臭くて顔も脚も浮腫んですっきりしない。
すっきりしないから食欲もなかったけど、とりあえずパスタ作って食ったわ。
そしたら顔の浮腫はなんか取れてきたな。
浮腫ってなんなんだろうな。
内臓悪いのかな?

腎臓じゃね？

首をゆっくり回す(左右五回ずつ)だけでも
結構むくみとれる

全身用のローラーを顔に使う。かなり強い力で。 すっきりするまでやる。これだけでかなり違う。

力入れて！？
なんか怖い…肌傷つけてない？

>>584
浮腫みで悩んでんの？
ポカリなんか余計だめだろ
原因はそれの飲み過ぎだよ

>>584
むくみは、塩分の摂り過ぎ

代謝が悪い人はおしっこや汗が出にくいので
水分を摂りすぎると浮腫み・水太りの原因になります

みんな知ってるよ？(´･_･`)

部屋の湿度が高過ぎて、朝起きるとむくんでしまう。実家で暮らしてた時はむくんだりしなかったのに。

汗かきでトイレにもよく行くのにむくみ体質です。
お酒飲むと次の日一日中顔が戻らない。
水分の取りすぎなのかな？
おかげで毎日微妙に顔が違う。

あずき茶お勧め

ラジオ体操＆首の体操
洗顔前に軽く造顔＆リンパマッサージ

これでだいぶよくなる

少尿でむくむ。泌尿器科に行ってみる。多汗症であり冷え性。最近は岩盤浴やお風呂マッサージしてる。前に病気治療の副作用で多尿になり２ヶ月で５ｷﾛ痩せた。治療後また少尿になり体重が戻った。

発見☆気になる＆オススメ美容法に、アボカドには「むくみ」を
予防する効果があると…

昨日アボカドバーガー食べた！

足のむくみには階段の上がり下りがいいって
ここが勝負どころスレにかいてあったよ〜

日頃からエレベーターより階段派◎

なぜのびない

女はどうか知らんが
男はオナ禁するとむくみが減るというな

ラーメン食べたい…
水たくさん飲めば緩和されるかな？

無理
飲んだもの貯め込むだけ

たべはきしてたらむくむ…
やだよー

スポーツドリンクって
塩分含むけどカリウムも豊富なんだよね
なんか矛盾してる

トマトジュースなんて
もっと塩分量多いのに

水分量の違いかな？

とりあえず毎朝ラーメン食べる
ようになったら浮腫み始めた
あと運動不足かな

どくだみ茶飲むと、
貧血っぽくなるんだよね
小豆茶なんて売ってるの見たこともないし
利尿作用望むなら緑茶でもいい訳で
カフェインが余計だけど…
普段飲みドリンクは、
十六茶か爽健美茶などの混合茶で良いんじゃ？

樹液シートを顎下に貼って寝ればいいじゃん！！

酢や玉ねぎが良いなら納豆はどうなの？
納豆キナーゼで血流サラサラ

>>607
むくみには食塩無添加 のトマトジュース だよ

小豆茶はペットボトルがセブンとイオンで売ってる　だが全店にはなくレア、パックはドラスト・楽天で。小豆買って自作でも

ナウ社の『ウォーターアウト』ってどうですか？

輸入代行で買える薬で、ラシックスよりお勧めのものはありますか？

もうむくみ気にしすぎてつかれた

ラシックスは飲み続けていなくても、
40mgを生理などで浮腫んだ日に朝飲むと、すぐに効いてくれますか？

>>614
ラシックスは飲んだ時だけ効く
でも血圧も下がるから低い人だったら気をつけた方がいい

もとが高血圧の薬だからね、

>>615レスありがとうございます。
飲んで、どの位の時間がたってから、
尿がたくさん出たり、浮腫みが無くなったりしますか？

私は>615じゃないんだけど、
ラシックスは私の場合、１錠を半分に割って飲んでるよ
飲んで１時間弱でトイレに行きたくなる
大体３〜４回行くくらいかな。
私の場合は顔や足が浮腫むっていうよりも、尿が少なくて
腹水溜まってるんじゃないか？ってくらいお腹がパンパンになるんだけど･･･
排卵日前後はどうしてもそうなってしまうんだけど、飲めば解消するので
スッキリするよ

>>618レスありがとうございます。
ラシックスは40mgタイプのものを半錠にしているのでしょうか？
十分に効きますか？

>619
そう、40mgを半錠です。私には半分で十分かな。
１錠では効きすぎてしまうんですよね。
半錠･･･余分な水分だけ出て行く感じ
１錠･･･必要な水分まで出て行ってしぼんでしまう感じ
かな。あくまで私の場合なんですけどね。
排卵日前後だけに限って、体内の水分コントロール的に飲んでますよ。

>>620
20ｍｇを処方してもらったら？

ラシックスってカリウムが体の外に出て行ってしまうけど、
月に数回飲む位だったら気にしなくても大丈夫？

そうだよね、今度医者に行ったら半分の量でお願いしてみる

月数回、一時的な水分コントロールと思って飲むなら大丈夫じゃないかと思う
私は排卵日前後、その時期だけお腹がキューピーちゃんみたいになってしまい、
体中がパンッパンに膨れるような感じで、本当に具合悪くなっちゃうんだ
便秘もひどくなるしね。その時期だけ飲む分には、何の支障もないよ
ただ、普段からトマトやジャガイモなど、カリウムを多めに摂るように心がけてる