早寝早起き

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1 ：スリムななし(仮)さん：
語りましょい
2 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/15(金) 07:57:17
２げと。
3 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/15(金) 08:04:01
３
4 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/15(金) 09:49:47
４こしこ
5 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/15(金) 12:02:57
早寝って何時頃？
早起きって何時頃？
6 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/15(金) 22:37:25
10時就寝
6時起床
ぐらいじゃない？

PM1000～AM0200はシンデレラタイムだっけ？
7 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/15(金) 23:24:35
今書き込んでる時点でダメだわw
8 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/16(土) 17:22:51
早起きすると、１日を有意義に過ごせる
9 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/16(土) 17:30:05
11時位に寝て７時前位に起きる生活続けたら三日で肌キレイになったよ！
早く眠れるように長湯したり歩いたりしてわざと疲れるようにしてます。
眠る前ミルクで眠くなるようにして、熟睡できたら完璧！質も量もとれた！って感じ
10 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/16(土) 17:40:47
22時就寝
5時起床
11 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/18(月) 12:59:31
早起きしすぎて眠い。
お昼寝してしまいそう。
12 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/18(月) 16:17:05
美容にいいわよね、睡眠は
13 ：れ【０日目】：2006/09/18(月) 16:20:14
早寝早起き今日から挑戦
１０時就寝３時起床

14 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/18(月) 16:25:42
ばかたれ！なーんちゃってね
15 ：鉄人↑*～0日目～*：2006/09/18(月) 16:43:11
早寝早起きしますわ。10時に寝て4時半に起きる。今日からスタート
16 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/18(月) 16:52:02
早起きは三文の得！
と言いますが、得したことは何かありますか？
17 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/18(月) 17:18:25
ない。　昼　仕事中など　眠たくなるし、
仮に休みでも　早く起きてもやることがない。
だいたい　どこも　１０時くらいからだからな。
18 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/18(月) 17:28:11
早起きすると好きな人と同じバスに乗れる事かな……？
19 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/18(月) 19:53:08
>>13
早すぎw
20 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/18(月) 21:32:53
さてそろそろ寝る仕度をするか。
寝ようと思ってから実際眠るまで時間がかかるから大変。
21 ：れ【０日目】：2006/09/18(月) 22:25:20
寝むれねぇえええええ

今度こそ寝る絶対に！！！！
22 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/19(火) 10:19:22
今日頑張って７時に起きましたが眠くて、
23 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/19(火) 21:15:33
早起きしたら眠くて昼寝しました。
今夜は眠れそうもありません。
24 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/19(火) 22:03:24
今日早起きして辛くて頭痛い、
でももうすぐ練れそう！,ということは、明日は６時には起きれそうだな
25 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/20(水) 10:30:20
みなさん、おはようございます！！！
26 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/20(水) 11:01:30
最近23時寝て5時半に起きる。
肌の調子がベラボーにいい。
そして6時から半までは運動タイム。たまにジョギングたまにラテ。
体重も減ってきて早寝早起きﾏﾝｾーですよ
27 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/20(水) 13:02:01
>>26
素晴らしいですね！その調子で頑張ってください！
私もあなたを見習って規則ただしい生活を心がけます！！！
28 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/20(水) 13:11:00
早寝早起きしたらニキビ減った、あたりまえか、あはは
29 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/21(木) 10:21:14
起きた！早起きしっぱいしたー
30 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/21(木) 10:29:28
おやすみなさい
31 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/21(木) 22:43:50
そろそろ寝る時間ですよ、みなさん！
32 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/22(金) 01:07:14
おすやなみさい。
33 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/23(土) 22:36:48
このｽﾚ盛り上がれ!頼む!
34 ：HERMES：2006/09/23(土) 22:42:33
僕が力添え致しましょうか…？
35 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/23(土) 22:44:57
阪神欲して
とっとと寝て
朝ランニングっす
生理になんか負けるもんか！
36 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/24(日) 12:41:18
２０代後半でも早寝早起きで肌綺麗になるかな？

元々夜更かし常習で、最近ずっと１～２時くらいに寝てたら毛穴が開いて開いてどうしようもないんだ
37 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/25(月) 23:05:29
うーん、早寝早起きできない。
肌綺麗になりたいのに。３時に寝て８時起きになる。
38 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 01:59:08
どんなスキンケアよりも肌にきくお
39 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 02:05:58
俺も早寝早起きしてみたい
仕事柄、朝寝て夕方とかに起きるから
昼夜逆転はマジで老けるしよ
そんな今も仕事中
40 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 02:17:11
オツカレさま
41 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 02:38:35
>>39　漏れの親父ずっと夜勤だけど肌つるつるだお。おっさいなのに肌つるつる…。
42 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 02:45:01
なんでホルモンは10時から２なんだちっきしょー！
３時から７時くらいにしとけや！！
43 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 02:50:31
まったくだ。
44 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 02:57:05


10時なんて今の日本人に絶対無理だよｗｗｗｗｗってか寝る気なくすんだよ

せめて１時くらいにしろよ

死ね！俺の体
ホルモン死ね！！！！
45 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 04:37:03
>>42
ホルモンの分泌時間は、個々の生活のリズムによって違うんだってよ。
46 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 05:08:23
10時から2時の間に寝てイイ事あんの？
ホルモンとかよう分からんが
47 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 07:28:21
10時就寝5時起きしてるよ｡最初は昼寝したくても我慢してればちゃんと夜寝れるようになったよ｡
でも途中で3時とかに起きちゃうから熟睡したいんだよね...｡
ﾆｷﾋﾞは微妙だけど早寝早起きするようになったら肌も綺麗になってきた気がするよ
48 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 07:42:15
こんなスレあったんですねー
私も早寝早起き挑戦してます！
学生なので油断するとすぐリズムが崩れる…
夜に運動＋半身浴を自分に課してるんですが、なかなか運動に移れず
結局時間がずれ込んで２時や３時に…ということが多いです。
それでも朝だけは頑張って６時や７時に起きるようにしたら
１日の調子がとてもいいです！！何より朝日が気持ちいい～
昨日たまたま｢日経ウーマン｣読んだら早起き特集が組んであって
ますますモチが上がりました！
よかったら見てみて下さい。長文失礼しました。
49 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 10:22:37
仕事が９時か１０時までなので神経が高ぶって早寝できません。
どうすれば早寝できますか？
50 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 13:13:43
とにかく１回早起きをする！

昼間、夕方に睡魔に猛烈に襲われる

でも我慢

そして早く寝る

そして次の朝も早く起きられる
51 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 13:38:38
>>45
聞いたことないぞ
ソースは？
52 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 14:40:13
とても眠い。が、頑張って起きて１０時か１１時に寝よう・
53 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 14:50:21
旦那が帰り遅くて早く寝れない～～
先に寝てていいっていわれても神経質だから気になっちゃって
眠れない～～！お肌の曲がり角なのに・・・
てか自律神経乱れるからヤバイよね（泣）
54 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 17:37:37
やばい。
お昼寝しちゃった。
55 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/26(火) 17:58:01
12時に寝て6時に起きてるなぁ
平日睡眠6時間で休日は泥のように眠ります
56 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/27(水) 05:40:06
早起きできた。でも眠いお。
57 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/27(水) 05:56:08
おはよーございます
58 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/27(水) 07:28:57
おはようございます(^ω^)
今日は一度も起きずに10時就寝6時起きできたお!
半身浴の効果かもだお^^
59 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/27(水) 22:23:18
age
60 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/27(水) 22:31:48
もう寝る時間か。
61 ：めざまし ◆VeJoS0U2kI ：2006/09/29(金) 01:23:47
９時
62 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/29(金) 04:47:10
おはよう。今日は頑張って早起き。１１時半寝る→４時起き。
おかげで結構眠い、今日は１０時に寝たいですな。
63 ：めざまし ◆VeJoS0U2kI ：2006/09/29(金) 08:59:26
消音
64 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/29(金) 21:46:10
寝るっ！！
65 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/30(土) 07:28:04
日本一の漫才師、寝る！
66 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/30(土) 22:51:13
今日７時に起きたのに、３時間くらい昼寝しちゃったよー最悪ー
67 ：スリムななし(仮)さん：2006/09/30(土) 23:49:36
昼寝は１時間でもすると、寝られなくなるｗ
１０分ぐらいしたら起きなきゃ。これで結構頭さえる。
68 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/01(日) 02:35:13
早く寝なきゃと思いながら、
いつもこんな時間になってしまうorz
69 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/02(月) 00:01:41
neruzo
70 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/02(月) 22:51:41
このスレもっと盛り上がれ
71 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/02(月) 23:13:23
早寝はできても早起きはできんな
72 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/04(水) 14:35:28
エンド
73 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/06(金) 23:49:56
アラーム設定８時
74 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/06(金) 23:51:54
やっぱ２～３時寝は肌に悪いかね？
普通に親父より肌汚いんだけど
75 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/07(土) 07:57:21
アラーム解除
起床は７時過ぎ
76 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/07(土) 23:50:28
早寝を決めたら２４始まりやがった。くそー！
77 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/08(日) 00:21:40
アラーム設定１０時
78 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/08(日) 05:30:39
アラーム解除
予定の半分・・・
79 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/08(日) 05:38:49
昨日すっごい疲れてて10時には寝て、さっき起きた
80 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/08(日) 07:15:51
おはよ
81 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/08(日) 23:38:09
１０時に寝たいけど、寝れないお
82 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/08(日) 23:56:31
アラーム午後四時
83 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/08(日) 23:57:10
あと５分で寝て８時に起きる
眠りにつくの早いし、すぐに深い眠りになる体質でラッキー
ただ朝は起きれない
いつでも寝てしまう

あと３分
84 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/08(日) 23:59:47
早起き辛いお
慣れればいけるけど長期休みの後は辛い
あとこれから寒い季節は地獄だなorz
85 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/09(月) 00:18:14
寝ます！！明日７時にまた書き込みます！！
86 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/09(月) 00:40:16
休みの日に早起きすると得した気分になるよね。
明日も早起きしよっと♪
87 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/09(月) 19:08:10
最近めっちゃ早寝早起き
昨日も夜10時に寝て朝6時起き
けど別にイイ事ない
88 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/10(火) 01:32:10
おや
アラーム設定９時半
89 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/10(火) 09:27:05
おは
アラーム解除
90 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/10(火) 20:36:28
今から寝る。
91 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/11(水) 00:00:39
おや
アラーム設定８時１５分
92 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/11(水) 06:39:53
おは
アラーム解除
93 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/11(水) 08:36:03
ねよっと
94 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/11(水) 08:44:05
>>93
早寝杉www
95 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/12(木) 00:10:39
おや
アラーム設定９時
96 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/12(木) 00:15:07
(・∀・)ﾓｯﾊﾖｰ
97 ：朝鮮　京仙：2006/10/12(木) 00:56:25
早寝早起きしたところで、ブサイクには変わりなし
98 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/12(木) 08:43:34
おは
アラーム解除
99 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/12(木) 08:49:01
今から二度寝する
100 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/13(金) 00:35:49
おや
アラーム設定８時半
101 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/13(金) 08:29:44
おは
アラーム解除
102 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/13(金) 22:41:15
おや
アラーム設定７時
103 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/13(金) 23:07:02
完璧に一人でやってるｗｗ俺も参加していいかい？
104 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/14(土) 05:37:38
アラーム解除

>>103
おは
参加して！放置プレーはツライｗ
早寝早起きはなかなか難しい・・・
せめて規則正しい生活が送れるようにと、書き込みしてるよｗ
105 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/14(土) 06:18:54
おはようございます。
106 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/14(土) 09:29:18
今起きた！
二度寝したいが…我慢我慢。
107 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/14(土) 23:23:44
おや
アラーム設定９時
108 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/15(日) 01:45:32
寝るの長くね？！ｗｗ
俺も今から寝て9時に寝る。おや
109 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/15(日) 02:03:20
>>108
それこそ寝るの長くね？！ｗｗ
一体いつ起きるんだよｗｗ
110 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/15(日) 02:20:34
>>108-109
ﾃﾗﾜﾛｽｗｗｗ

22時に寝たら２時に起きちゃった…早起きすぎだろorz
111 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/15(日) 02:33:10
早寝したらもう起きちまった…
112 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/15(日) 09:03:49
おは
アラーム解除

９時間半寝たｗｗｗ
普段でも８時間くらい寝ないとスッキリしないｗ
113 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/15(日) 09:20:48
おっはー！
今起きたー。二度寝癖をとらないとヤバイな。
114 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/15(日) 09:26:21
今日は7時に起きたでよ
115 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/15(日) 10:08:02
>>108-109のお陰か、良い目覚めの8:30ですたｗ
116 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/15(日) 11:11:14
遅寝早起きしてるからツライ。
何で寝ようと思ってから実際寝るまで3時間かかるんだー
117 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/15(日) 14:47:57
早起きしたらどうしても昼寝しちゃうよ～！
しかも深く深く寝てる感じ。夜寝は夢見たり途中トイレに目覚めたり
眠りが浅い気がする。
118 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/15(日) 18:09:55
そう。昼寝する時ってスグにすんなり寝れる
夜だと(たまに)寝付くまで時間かかるのに。
しかも1、2時間寝ただけなのに充分眠った感じがする
119 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/16(月) 00:47:21
おや
アラーム設定９時
新しい目覚まし時計を買ってしまったｗ
120 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/16(月) 06:15:21
おはよ、起きた。
121 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/16(月) 07:02:45
おは
アラーム解除
122 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/16(月) 22:50:50
寝たいのに、ヨーグルトパックが乾かない。
123 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/17(火) 00:41:45
おや
アラーム設定８時半
124 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/17(火) 08:22:56
おは
アラーム解除
125 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/18(水) 00:12:43
おや
アラーム設定７時２０分
126 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/18(水) 00:20:29
俺も寝ます
7;30に起きる予定です
127 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/18(水) 00:33:09
俺は今から寝て６時起き
128 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/18(水) 07:27:04
おは
アラーム解除
129 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/18(水) 09:00:30
おは
ねぼー！！！！！
130 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/18(水) 21:19:59
今日はとてつもなく眠い。
もう寝ちゃう。
131 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/18(水) 21:25:32
10時までに寝たいから、急いで風呂はいる！
明日の起床は6：30予定。
132 ：オナニスト：2006/10/18(水) 21:55:57
僕も明日から7時には起きよーっと。
133 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/18(水) 23:44:46
おや
アラーム設定７時
134 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/19(木) 00:15:34
おやすみ
目覚ましON７時４５分
135 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/19(木) 07:51:43
おはよう
目覚ましOFF
136 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/19(木) 09:48:54
今日は早寝早起き朝ごはん出来ました。
朝ごはん食べたの何年ぶりだろう…
137 ：オナニスト：2006/10/19(木) 09:59:44
結局9時起きでしこしこ
138 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/19(木) 10:07:54
何で朝っぱらからオナニーなんかするの？
139 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/20(金) 01:04:28
おやすみ
目覚ましON９時
140 ：オナニスト：2006/10/20(金) 07:54:56
730起きでしこしこ
141 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/20(金) 08:08:42
おは
アラーム設定7：30
実際起き7：55
142 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/20(金) 09:06:59
おはよう
目覚ましOFF
143 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/20(金) 09:10:39
早寝早起きを習慣づけしたら髪の毛が増えた
144 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/20(金) 22:55:11
よし！寝るぞ！
いっぱい勉強したし、明日ははやく起きるぞ。
昨日二時に寝たら、肩はこるし、顔はくすむし、最低だった。
145 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/21(土) 00:40:44
昨日このスレ見つけて
今日から実行しようとしてたのにもうこんな時間だょ

早寝って難しい
146 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/21(土) 01:05:11
おやすみ
目覚ましON９時
147 ：オナニスト：2006/10/21(土) 01:42:16
7時に起きてシコシコする
148 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/21(土) 01:42:47
もうすぐ二時じゃん！！おやすみなさい！！
149 ：オナニスト：2006/10/21(土) 01:43:50
みんな枕ってどんなん使ってる？
自分低反発使ってんだけど、すげー薄っぺらくなってマジ不快…枕は高さ高めが良いね。
150 ：オナニスト：2006/10/21(土) 01:44:47
みんな寝る前はオナニーしてる？
なんか岡村隆はオナニーの事を睡眠儀式って言ってたぞ。
151 ：オナニスト：2006/10/21(土) 01:46:37
最適の睡眠時間は6時間前後
寝る前2時間はなにも食べてはいけない
二度寝は脳の働きを弱めてしまう
朝日光に当たることが大事
152 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/21(土) 02:11:15
なんで寝る２時間前は食べちゃいけないの？？
153 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/21(土) 02:29:35
太る
154 ：オナニスト：2006/10/21(土) 06:56:33
起きましたー!!
かなり良い目覚め。
寝る２時間前にもの食べると、寝てる間も消化するハメになるので、体が休めないらしいです。
よって眠りが浅くなることで、良く寝ても疲れが取れないと言う事態が発生してしまうらしいですよ(^^ゞ
155 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/21(土) 08:30:45
ネラーは早起き苦手だろ
156 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/21(土) 08:37:15
おはよ～う！
10時に寝たから10時間睡眠！スッキリ
157 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/21(土) 09:28:49
おはよう
目覚ましOFF
少し寝坊
158 ：オナニスト：2006/10/21(土) 09:31:21
早くも眠気が…
159 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/21(土) 23:50:01
おやすみ
目覚ましON８時

>>149
首のシワを警戒して枕使ってないｗ
160 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/22(日) 00:44:03
またこんな時間まで起きてるよ
みんなは休みの日も早寝早起きしてるの？
161 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/22(日) 00:52:15
心がけてるけどなかなか無理。
休みの朝はちょっとだけ寝坊。
162 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/22(日) 07:43:05
おはよう
目覚ましOFF
163 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/22(日) 08:27:20
まだ遅いな6時には起きてマラソンしてこい
164 ：オナニスト：2006/10/22(日) 21:47:17
おやすみなさい。
明日は5時起きしようかな。
165 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/22(日) 21:54:59
今日は4時に寝て12時に起きますた。早寝早起きできないでし＞＜
夜大好きだお夜
166 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/22(日) 22:43:47
おやすみ
目覚ましON７時半
167 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/22(日) 22:51:11
今から寝ます
6時に起きる。

168 ：オナニスト：2006/10/23(月) 06:03:14
おは。
169 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/23(月) 07:06:49
みなさんおはようございます。
今日は涼しくていいなぁ。
朝シャンしてから仕事行くか。
170 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/23(月) 07:07:33
おっぱいよー！！！！！！！！！
171 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/23(月) 07:41:40
おはよう
目覚ましOFF
172 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/23(月) 08:16:22
おは
目覚まし設定解除
173 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/23(月) 09:48:39
早起きしたのですでに眠いです。
174 ：オナニスト：2006/10/23(月) 18:40:56
早起きしてオナニーしすぎた…
今日はエネルギー回復のためもう寝ます。
175 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/24(火) 01:59:11
おやすみ
目覚ましON９時
すっかり遅くなってしまった・・
176 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/24(火) 04:56:42
おはよ。勉強するわ
177 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/24(火) 09:21:34
おはよう
目覚ましOFF
178 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/25(水) 00:51:24
おやすみ
目覚ましON９時
179 ：オナニスト：2006/10/25(水) 00:56:47
最近疲れてオナニー出来ない…
180 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/25(水) 09:02:09
おはよう
目覚ましOFF
181 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/25(水) 21:36:32
今日から早寝早起き！
とりあえずおやすみ
五時起き目標
182 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/26(木) 00:20:29
おやすみ
目覚ましON９時
183 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/26(木) 00:21:32
おや
目覚まし設定8時
184 ：オナニスト：2006/10/26(木) 04:36:38
二度寝しようか起きようか悩む
185 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/26(木) 05:25:37
おっぱいよーん！今日もちぃはぱこってもらｯて彼のが朝から元気もりもり☆☆☆☆☆
http://ihot.jp/album/?3130892
http://pr2.cgiboy.com/S/3130892/
よこはますんでる人いるぅ？いろじろがりがりえびちゃんちぃたんだぉ☆☆☆☆☆
186 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/26(木) 08:58:56
おはよう
目覚ましOFF
187 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/26(木) 09:11:02
おは
目覚まし設定解除
1時間寝過ごしたorz
188 ：ｵﾅﾆｽﾄ：2006/10/27(金) 01:00:11
最近マジで忙しすぎてオナニーできない。
これじゃ俺にｵﾅﾆｽﾄを名乗る資格はないじゃないか･･･チクショウ、、チキショーーーー！！！
そうだ！！夢精をすればいいんだ！！よし！！今日はエッチな夢を見るぞー！！おやすみーー！！
189 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/27(金) 01:34:55
おやすみ
目覚ましON９時
190 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/27(金) 07:57:18
おは
起床7時
191 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/27(金) 09:02:06
おはよう
目覚ましOFF
192 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/27(金) 09:20:53
おはよう　起きたから寝ようおやすみ
193 ：オナニスト：2006/10/27(金) 19:57:56
やったー！！！今からオナニーしようっと！！！
オナニー最高！！！！オナニー大好き！！！今日は女子高生で抜こう！！！！！
194 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/27(金) 20:19:35
>>193がソロったら明日は早起きができない
195 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/28(土) 00:06:38
おや
目覚まし設定8時
予定通り起きられるかな？
196 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/28(土) 01:17:33
おやすみ
目覚ましON９時半
197 ：オナニスト：2006/10/28(土) 02:21:20
ハァハァ…今日は本当抜きまくってしまったｗｗ
数えたら９回だったｗｗキリ悪いからもっかい抜くわｗｗ
と言うかチンコがものすごい痛い…シコシコしずぎた…最後らへんは水っぽいのピュッピュッて出るくらいだったぜ…
しかも今日一日で見たエロ動画のバイト数が3.5ギガバイト！！！
これでこそオナニストだね！！
よーし！！最後はなにでぬこっかなー！！！！
よし！！レズでイコう！！

スレッドの雰囲気を乱し申し訳ありません。みなさん気にせず早寝早起きしてください。

明日僕は8時起き目指します。
198 ：オナニスト：2006/10/28(土) 07:12:56
おはようございます。
199 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/28(土) 09:41:20
おはよう
目覚ましOFF
200 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/29(日) 01:05:22
おやすみ
目覚ましON９時
201 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/29(日) 08:59:56
おは
8：30起床
目覚まし設定通り
202 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/29(日) 09:01:32
おはよう
目覚ましOFF
203 ：オナニスト：2006/10/29(日) 09:18:34
おはしこ
204 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/29(日) 10:08:04
なんだこいつらは！？
205 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/29(日) 10:09:27
>>204
別に普通じゃん。お前こそなんだよｗ
206 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/29(日) 23:23:15
おやすみ
目覚ましON９時
207 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/29(日) 23:48:58
おや
目覚まし設定8時
208 ：オナニスト：2006/10/29(日) 23:58:02
おやしこ
209 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/30(月) 00:40:49
どうしても0時後半になってしまう･･･
もっと早く寝られるようになりたいぞ
おやすみなさい
210 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/30(月) 07:36:12
コーヒー飲みながらおは
7時間寝た
211 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/30(月) 08:21:19
おはよう
目覚ましOFF
212 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/30(月) 08:23:00
おは
8時過ぎ起床
なかなかぱっと起きられないorz
213 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/30(月) 08:25:10
6時半に起きた。
でも寝たのが3時だったから既に眠い。
214 ：オナニスト：2006/10/30(月) 10:24:16
今日学校休みだから寝過ぎた。
オナニーする暇がなくなってしまう。
215 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/30(月) 11:13:45
今日は、休みなので早起きしてｶﾌｪ2軒ハシゴした。朝早い時間は空いてて気分いい。のんびり本読めたし。だいぶ時間有効に使える。
216 ：オナニスト：2006/10/30(月) 20:29:15
オナニーしたい…けど寝ます。
217 ：千秋：2006/10/30(月) 22:16:02
のだめ終わったからねよ

みんなおやすみなさい☆
218 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/31(火) 01:01:11
おやすみ
目覚ましON９時
219 ：オナニスト：2006/10/31(火) 02:06:34
夢精して目覚めた…
220 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/31(火) 02:19:55
>>219
ドンマイw
目覚ましＯＮ
っ６時
221 ：千秋：2006/10/31(火) 05:02:56
おはよう！
最近１０時過ぎには寝るようにしたら８時間も寝れない。
いつも６～７時間で起きてしまう。
不規則だった時期は平気で１４時間とか寝てたのに・・・・
222 ：スリムななし(仮)さん：2006/10/31(火) 09:15:58
おはよう
目覚ましOFF
223 ：千秋：2006/10/31(火) 22:35:27
ねむい
目覚まし６時オンっと。

おやすみー
224 ：オナニスト：2006/11/01(水) 00:19:38
今日は気持ちよくオナニーできますたｗｗ
これから２時間ほど勉強してから床につきたいと思います。
朝は９時に起きます。
みやさんお休みなさいませ。
225 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/01(水) 01:08:49
おやすみ
目覚ましON８時半
226 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/01(水) 01:32:16
おやすみ(－∀－)
目覚まし８時ちょい前
227 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/01(水) 01:34:23
おはよう！
228 ：千秋：2006/11/01(水) 06:02:52
おはよー オフっと
229 ：オナニスト：2006/11/01(水) 08:35:15
おな
じゃなくて
おは
230 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/01(水) 08:58:34
おはよう
目覚ましOFF
少し寝坊
231 ：千秋：2006/11/01(水) 14:57:27
うわ
昼寝３時間も寝ちゃった・・・
232 ：千秋：2006/11/01(水) 23:06:55
よかった眠くなってきた
目覚まし６時
おやすみなさい
233 ：オナニスト：2006/11/01(水) 23:53:18
オナニーしてからねまーす。
今日は熟女モノで…( ＾ω＾)
234 ：224：2006/11/02(木) 00:39:41
朝７時５７分に起きました…が……

昼寝してしまいました

今度は頑張るよ！
おやすみ～(-∀-)
235 ：226：2006/11/02(木) 00:42:42
名前間違えましたｏｒｚ
>>226です
236 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/02(木) 01:22:14
おやすみ
目覚ましON９時
237 ：オナニスト：2006/11/02(木) 01:37:08
オナニーしすぎた…（;・ω・）
また一日で5回も抜いたお
238 ：オナニスト：2006/11/02(木) 01:42:43
なんか自分だけオナニー報告になってるお(;＾ω＾)

明日は8時に起きるお
239 ：千秋：2006/11/02(木) 02:39:47
>>237
しすぎｗ

今怖い夢見て起きてしまった
怖い夢見てる時って眠りが浅いらしー。。
さぁーもっかいねよ
おや
240 ：千秋：2006/11/02(木) 06:59:50
おはようー
ちょっと寝坊しちゃったけど起きれた
早起きキモチイイ
241 ：オナニスト：2006/11/02(木) 07:19:01
おはおー
今日からオナニーちょっと控えるお（;・ω・）
242 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/02(木) 07:39:54
おはよ
243 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/02(木) 07:49:15
甘いな。マラソンして恋
244 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/02(木) 08:49:28
>>241
オナ禁スレ見てみなよ。

今朝七時おきでマラソンしてきたよ。
245 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/02(木) 09:00:43
おはよう
目覚ましOFF
246 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/02(木) 10:33:36
おはよう(・∀・)
って…自分遅すぎだ…

みんな凄いね。頑張るよ。
247 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/02(木) 13:36:31
睡眠時間は人それぞれ短くてもおｋという人がいれば、長くないとダメって人もいて。
早寝に関してはあまり深く考えなくてもいいらしい。
早く寝れるに越したことはないけどね。

でも大事なことは朝ちゃんと起きて朝食を取るという
これを守るといいらしいＹＯ
248 ：千秋：2006/11/02(木) 21:41:12
>>247
教えてくれてありがとう。

今日は歩き回ったのでぐっすり眠れそう。
おやすみー ６時ｵﾝ
249 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/02(木) 23:04:41
大学が家から遠いので自然と
１０時半就寝５時起きになります

その反動で休日は一日中眠り続けています
250 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/03(金) 00:59:56
おやすみ
目覚ましON９時半
251 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/03(金) 01:08:14
おやすみ(-∀-)
目覚まし７時

>>241
やりすぎると老けるよｗ

>>247
ほほう。なるほどなるほど。
よし、明日朝起きたら自家製カスピ海ヨーグルト食べるよ。
252 ：千秋：2006/11/03(金) 06:26:19
わ！地震でおきた！！震度４とみた。
おはー
253 ：オナニスト：2006/11/03(金) 09:06:17
打ち上げがあったのでさっき家に帰ってきました。
俺打ち上げとかダメだ…ノリに着いていけない…orz

オナニーせずに寝ます。おやすみ。
254 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/03(金) 09:30:09
おはよう
目覚ましOFF
255 ：千秋：2006/11/03(金) 23:12:59
おやすみー 目覚まし６じｵﾝ
256 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/04(土) 00:36:55
おやすみ
目覚ましON９時
257 ：オナニスト：2006/11/04(土) 01:16:26
今日5回シコりました。
8時起き。
みなさんオヤスミー☆
258 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/04(土) 01:27:33
こんばんは(・∀・)
今日はちゃんと７時に起きられたけど、またしても昼寝しちゃったよ…
みんなはどうやって寝起きにシャキっとしてますか？

おやすみなさい(-∀-)
目覚まし７時
259 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/04(土) 03:10:43
眠れない…
22時から2時は寝なきゃ寝なきゃ寝なきゃ
でも眠れない…
寝なきゃ
260 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/04(土) 03:19:30
>>253
わかりますそれ
漏れはサッカーやってますが練習中以外は結構浮いてまする。。
明日は試合です。起きれるかな。
261 ：千秋：2006/11/04(土) 07:28:33
おはー ちょっと寝坊

>>258
もし昼寝をしてしまっても、
とりあえずお風呂に入って体をあたためたら
できるだけ早く布団に入ってみて下さい。
人は体温が急激に下がれば下がるほど
深い眠りに入り易くなります。

私は昼寝３時間とかしてしまった時はコレで眠れます。
是非お試しあれー
262 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/04(土) 08:28:10
おはよう
目覚ましOFF

>>258
寝起きにシャキっとできないから長時間眠るようにしてるよｗ
なるべく８時間は眠るようにしてるｗ
263 ：オナニスト：2006/11/04(土) 09:29:46
おはよ
264 ：千秋：2006/11/04(土) 23:05:32
おやー ６時
265 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/04(土) 23:26:51
おやすみ
目覚ましON９時
266 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/05(日) 07:42:58
一番のり　おは
267 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/05(日) 07:46:11
おは

一番乗り?
268 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/05(日) 07:47:52
>>266

('A`)取られた鬱
269 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/05(日) 08:07:37
>>262
ｗは余計
270 ：千秋：2006/11/05(日) 08:46:02
おはー 寝坊したorz
271 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/05(日) 08:54:25
おはよう
目覚ましOFF
272 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/05(日) 08:58:47
昼寝するなら１５分がベストらしい！
273 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/05(日) 09:08:43
165センチ58キロで顔がアンパンマンの男です。 ホッペの肉を落とす方法と頭ちいさくするおせーてよ(ρДΘ)たのんます
274 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/05(日) 09:47:51
>>273
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1156337582/l50
ちゃんと検索しれ
275 ：千秋：2006/11/05(日) 23:09:56
おや ６時
276 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/05(日) 23:33:25
おやすみ～　起床予定6：30
277 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/06(月) 00:09:15
おやすみ
目覚ましON８時半
278 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/06(月) 06:39:39
おは　目覚ましOFF
279 ：千秋：2006/11/06(月) 07:01:29
おはー ねむー
やっぱ１０時に寝なきゃ
280 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/06(月) 07:16:55
おはよう
目覚ましOFF
少し早く目覚めた
281 ：オナニスト：2006/11/06(月) 12:30:05
おは
282 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/06(月) 19:35:28
>>261-262
遅レスごめん…回答ありがとう！
さっそくやってみます！
283 ：251：2006/11/06(月) 19:36:38
>>261-262
遅レスごめん…回答ありがとう！
さっそくやってみます！
284 ：オナニスト：2006/11/06(月) 21:49:29
おやす
285 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/06(月) 23:05:13
オナニストさん起きるのおせえｗ
さて、おやすみ　目覚ましONNNNNN！(｀･ω･´)
286 ：千秋：2006/11/06(月) 23:52:15
おや ７時ｵﾝ
287 ：オナニスト：2006/11/07(火) 01:01:00
>>285
起きたの遅いのに早く寝たからもう起きてしまったよww
最近ここに書き込むようになってから自分のオナニーしてるのに切なさを覚えた。
そして体毛が急速に濃くなって来た気がする。

早寝早起きは大事だー！！
288 ：オナニスト：2006/11/07(火) 01:06:39
>>千秋
ポケビの頃の千秋良いですよね！！
ココリコ遠藤もいい人そう。
289 ：オナニスト：2006/11/07(火) 01:07:53
寝てる最中口呼吸だと疲れの回復が少ないらしいです。
なので自分はこれから鼻呼吸で寝ます！！
290 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/07(火) 01:27:41
グッドナイト
起床予定８時半
291 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/07(火) 02:40:09
こんな時間になってしまった…

おやすみ～(-∀-)
目覚まし８時
292 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/07(火) 06:39:59
おはよう　目覚ましOFFFFFFFFFF(｀･ω･´)
私は口呼吸だなぁ･･･鼻だと窒息死しそう･･･
293 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/07(火) 07:54:02
おはよう(・∀・)
目覚ましＯＦＦ

自分はずっと鼻呼吸です
294 ：千秋：2006/11/07(火) 08:30:42
おは
今日こそは昼寝しないぞ(｀・ω・´)

私も鼻呼吸です
295 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/07(火) 08:32:51
グッドモーニング
予定通り
296 ：千秋：2006/11/07(火) 22:09:08
今日はなんだか冬の匂いがした。
せつなくなった(´・ω・｀)
目覚まし６時ｵﾝ おやすみ
297 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/07(火) 22:34:42
おやすみ(′ω`)
おはよー予定は７時。
今んとこ予定通り！
298 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/07(火) 22:52:56
おやすみ＾＾
アラーム６時ON
299 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/07(火) 23:25:06
グッドナイト
起床予定８時半
300 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/07(火) 23:37:01
みんなおやすみ(´-ω-｀)
起床予定６時半

冬は寒いから布団から出れないよ(´･ω･｀)
301 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/07(火) 23:44:54
アラームは６時半。
おやすみ(｀・ω・´)
302 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/08(水) 01:32:03
みんな早寝だね(・∀・;
では、おやすみ～(-∀-)
目覚まし７時
303 ：オナニスト：2006/11/08(水) 03:54:01
オナニーに切なさを感じたと言いつつオナニーしまくってしまいました…。
今から寝ます。9時に起きます。
304 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/08(水) 07:18:35
>>297です(′ω`)
６:４５起床です！
305 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/08(水) 07:58:12
おは
目覚まし解除
306 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/08(水) 08:15:09
グッドモーニング
予定前起床
307 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/08(水) 08:26:19
今から寝ます(*u_u) 13時にゎ起きなきゃぃけなぃんだけど… 起きれるかな? 早寝早起き羨ますぃ～★
308 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/08(水) 08:41:14
ねむいお＞＜
309 ：千秋：2006/11/08(水) 09:43:31
んーまた寝坊 最近爽やかに起きれないorz
・・人増えました？
310 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/08(水) 11:43:14
おはよ～。　今日から早く寝ます～。
311 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/08(水) 23:26:54
おやすみ(′ω`)
312 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/08(水) 23:29:40
もうちょいしたら寝るよ～。
今、歯磨いてる。
313 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/09(木) 00:10:21
みんさん、おやすみなさい（´・ω・｀）
また明日の朝あいましょう＾＾
314 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/09(木) 00:10:50
グッドナイト
起床予定７時４５分
315 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/09(木) 00:39:38
こんばんは(・∀・)
目覚ましは７時にしたはずなのに、なぜか８時に起きたよ。
１時には寝るよー(-∀-)ﾉｼ


…ところで、人増えたよね？　嬉しいなぁ
316 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/09(木) 07:37:30
>>311です、おはよう(′ω`)
317 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/09(木) 07:47:48
グッドモーニング
予定通り
318 ：千秋：2006/11/09(木) 10:04:54
おは 二度寝しちゃった
319 ：オナニスト：2006/11/09(木) 19:05:57
オナニーしすぎて風邪ひきました
もはや早寝早起きの問題じゃない
320 ：千秋：2006/11/10(金) 00:21:22
>>319
お大事にｗ

ねむい おやすみー
321 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/10(金) 01:10:49
グッドナイト
起床予定８時４５分
322 ：オナニスト：2006/11/10(金) 01:37:58
>>千秋
ありがと
323 ：オナニスト：2006/11/10(金) 01:39:06
>>316
顔歪んでないか…？？ｗｗ
324 ：オナニスト：2006/11/10(金) 01:39:58
>>315
多分5人くらいだなｗｗ
325 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/10(金) 07:44:58
昨日２時まで寝れなかったorz
今日はいっぱい疲れてくるぞ(′ω`)！！
326 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/10(金) 08:51:40
グッドモーニング
予定通り
327 ：千秋：2006/11/10(金) 09:29:01
>>326 はいつも予定通りなんだなぁ。すごい

おはー ねむい
328 ：花梨：2006/11/10(金) 20:44:16
もう寝ます。
今日は30ｷﾛ歩いたから、かなり疲れてる。
多分正午くらいまで寝てしまう(´;ω;`)
一応10時にアラームオン

あ、何回か書き込んだことあるんだけど
今日からはHNつけます

おやすみ
329 ：ひらめ：2006/11/11(土) 00:24:36
あたしも名前つけよう(･　∀　･)

デスノート見てたらこんな時間に･･･
目覚ましＯＮ！起床予定８時　みんなおやすみ(´-ω-｀)
330 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/11(土) 00:32:16
はじめまして。超低血圧で、仕事が夜型な人です。今から晩ご飯食べて、お風呂はいって寝ます。

目標７時起床。
起きたら書き込みします。
331 ：カットボール：2006/11/11(土) 01:16:24
よし、じゃあ　自分もつけよう。
今から寝るね。　みんなおやちゅみ((ヽ(ゝc_,・｡)o))
起きるのはおそいかも（´・ω・｀）
332 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/11(土) 02:25:26
グッドナイト
起床予定９時半
333 ：オナニスト：2006/11/11(土) 03:55:59
おや
12時起き
334 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/11(土) 03:57:11
おやすみなさい
明日頑張って１０時には起きますね
335 ：ひらめ：2006/11/11(土) 08:23:40
ねむ･･･
おはよう！目覚ましＯＦＦ(｀･ω･´)
336 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/11(土) 09:32:32
グッドモーニング
予定通り
337 ：オナニスト：2006/11/11(土) 12:32:57
おは。
風邪から抜け出せねぇｗｗ
338 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/11(土) 15:27:24
俺はガチで睡眠時間３時間。
339 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/12(日) 00:28:06
明日休みだからつい夜更かし(′ω`)
後10分したら寝ます
起床予定、９:３０
340 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/12(日) 00:30:48
みんなおやすみ。
341 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/12(日) 01:16:28
グッドナイト
起床予定９時
342 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/12(日) 06:42:45
>>339
起きてもた…orz
二度寝開始(′ω`)
343 ：オナニスト：2006/11/12(日) 07:46:43
おは！
344 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/12(日) 09:04:10
グッドモーニング
予定通り
345 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/12(日) 09:34:37
予定通り(′ω`)
346 ：ゆず：2006/11/12(日) 23:40:39
ＨＮつけます(′ω`)
予定６:５０
おやﾉｼ
347 ：オナニスト：2006/11/13(月) 01:38:37
風邪で寝込んでいた分を取り戻すために、今日は徹夜で勉強します。
348 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/13(月) 01:52:50
早寝早起きのスレなのにこの時間にあがっててウケタｗ
私もAGEてしまったが…
349 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/13(月) 01:58:11
グッドナイト
起床予定９時
350 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/13(月) 02:26:46
３日も来られなかったorz　しかももうこんな時間('Ａ｀)
おやすみー(-∀-)
目覚まし８時

ひょっとして、今コテ付け祭り？（ｗ
351 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/13(月) 05:08:08
この板の住人は早寝早起きしてない件について
って言われるぞｗ
352 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/13(月) 05:12:17
この板の住人は早寝早起きしてない件について
353 ：ゆず：2006/11/13(月) 07:19:09
寝坊(′ω`)…
354 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/13(月) 09:03:39
グッドモーニング
予定通り
355 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/13(月) 09:27:05
2:00に寝て6:40に起きた。
昼の睡魔が怖い。
356 ：千秋：2006/11/13(月) 23:39:48
でむぱの届かない地域から戻って参りました(｀・ω・´)
みんなおやすみ ７時ｵﾝ
357 ：ゆず：2006/11/13(月) 23:57:08
おや(′ω`)
358 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/14(火) 00:46:01
明日６時４５分に起きなきゃ…('A｀)
おやすみー(-∀-)
目覚まし６時４０分
359 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/14(火) 01:33:21
グッドナイト
起床予定９時
360 ：カットボール：2006/11/14(火) 01:51:53
みんなおやすみ＾＾
またね～＼(。・∀・)
名前長いな～。　また検討せねば。スラーブとかいいなあ。
361 ：オナニスト：2006/11/14(火) 02:41:14
僕もこの下品な名前変えないとな…
おや
362 ：ゆず：2006/11/14(火) 07:07:23
おは(′ω`)
363 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/14(火) 09:08:29
グッドモーニング
予定通り
364 ：千秋：2006/11/14(火) 10:49:06
レスするの忘れてた おは
365 ：ゆず：2006/11/14(火) 11:27:43
ここの住人って話さないの(′ω`)？
366 ：ゆず：2006/11/14(火) 23:23:36
おや(′ω`)☆
367 ：千秋：2006/11/15(水) 00:23:03
明日は７時に絶対起きる！７時半までにここにレスする(｀・ω・´)

おやすみなさい
368 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/15(水) 00:40:20
寝るでござる
８時に起きるでござる
忍法就寝の術！ﾄﾞﾛﾝ・・・
369 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/15(水) 07:38:17
みんなおはよ(′ω`)
370 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/15(水) 07:40:08
おやすみなさい～
371 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/15(水) 08:04:38
忍法起床の術！ﾊｯ！
起きたでござる
372 ：千秋：2006/11/15(水) 10:33:48
おは
373 ：ゆず：2006/11/15(水) 20:49:33
みんな何歳？
年齢層が全くわからん(′ω`)
ちなみに15の高一！！
374 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/15(水) 20:53:27
若いのぅ
わしなんか18のジジイじゃよ
375 ：ゆず：2006/11/15(水) 22:49:40
>>374
近いね～(′ω`)
今日は早く寝れそう！！！
おや！！！！
376 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/15(水) 23:29:13
>>374
ホント近い。うちの子と。
377 ：千秋：2006/11/16(木) 01:22:52
今日はちょっと遅くなっちゃった
おやすみ ８時ｵﾝ
378 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/16(木) 01:27:28
(・∀・)
一昨日から昨日に掛けては寝たのかどうかよく分からなかった。
けど一応６時４５分に起きた。
超寝不足だった。けれど、その状態で夢と魔法の王国ネズミーランドに行ってきた。

よっし寝るよ！　おやすみ～(-∀-)
目覚まし８時半

>>373-374
若いね
379 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/16(木) 01:44:10
>>373
江戸時代に生まれたでござる

寝るでござる
９時半に起きるでござる
忍法就寝の術！ﾄﾞﾛﾝ・・・
380 ：オナニスト：2006/11/16(木) 02:21:59
8時に寝たけどやはり朝までは寝れないな(-.-;)
今からテレビでも見るかー。
え？オナニー？オナニー最近寒いからしにくいんだよね…。
うん、マジ？オナニー動画そんなに見たい？
ヤダ！ダメ！！そーいうの好きじゃないの！！
381 ：オナニスト：2006/11/16(木) 02:22:52
ちなみに自分は19の大学生でござる。
382 ：ゆず：2006/11/16(木) 07:33:19
おは(′ω`)
やっぱ年齢層広いね～！！！
383 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/16(木) 08:52:01
おはよう(・∀・)
予定通り
384 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/16(木) 09:33:34
忍法起床の術！ﾊｯ！
起きたでござる
385 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/16(木) 09:35:49
毎日何故か6:32に目が覚める。
386 ：ゆず：2006/11/16(木) 21:53:49
今日は一番乗りにおや(′ω`)
387 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/16(木) 23:43:10
寝るでござる
９時に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
388 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/17(金) 00:59:51
５時半に起きるのだぁ???♪のだのだぁ???☆
389 ：オナニスト：2006/11/17(金) 01:54:25
おやしこ
390 ：千秋：2006/11/17(金) 02:30:47
朝なかなか起きれないよ(´・ω・｀)
おやすみ・・・
391 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/17(金) 02:44:10
眠い～…
みんなおやすみ！ (-∀-)
目覚まし９時
392 ：オナニスト：2006/11/17(金) 07:19:25
おはしこ
393 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/17(金) 09:03:17
忍法起床の術！ﾊｯ！
起きたでござる
394 ：千秋：2006/11/17(金) 12:40:45
おはー
395 ：千秋：2006/11/17(金) 22:34:30
眠気きた！久々の早寝早起きができそう
みんなおやすみなさい ６時ｵﾝ
396 ：ゆず：2006/11/18(土) 00:52:14
千秋さんいーなー(′ω`)
あたし今日は寝れそうにないかも…
一応おや！！！
397 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/18(土) 01:16:38
寝るでござる
９時に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
398 ：オナニスト：2006/11/18(土) 01:56:56
名前変えたいなぁ…。
399 ：マジカル☆：2006/11/18(土) 01:59:21
名前変えました☆
明日は９時に起きます☆
400 ：千秋：2006/11/18(土) 06:01:49
おはよう！ ｵﾌ
401 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/18(土) 07:26:37
忍法起床の術！ﾊｯ！
起きたでござる
402 ：マジカル☆：2006/11/18(土) 08:23:50
グッモーニン☆
403 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/18(土) 08:52:21
↑今日はオナニーするの？
404 ：ゆず：2006/11/18(土) 10:05:58
おは(′ω`)
405 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/18(土) 10:56:10
おはよ(・∀・)
遅いが予定通り
406 ：ゆず：2006/11/19(日) 00:55:56
おや(′ω`)
407 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/19(日) 01:16:02
おやすみでござる
９時に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
408 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/19(日) 09:02:11
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
409 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/19(日) 09:03:14
もはよう(・ω・)/
410 ：ゆず：2006/11/19(日) 09:49:13
おは(′ω`)
411 ：マジカル☆ ◆zRMZeyPuLs ：2006/11/19(日) 11:25:17
>>403
もちろんオナニー三昧だったよ☆
けどオナニーしすぎて体調崩した…。
今日は３回に抑えておこう☆
412 ：ゆず：2006/11/19(日) 23:31:21
おや(′ω`)
413 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/19(日) 23:33:02
おやすみでござる
８時半に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
414 ：ゆず：2006/11/20(月) 07:36:51
おは(′ω`)
415 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/20(月) 08:34:39
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
416 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/21(火) 01:47:25
おやすみでござる
９時に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
417 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/21(火) 02:12:31
おやすみー(-∀-)
目覚まし８時半
418 ：千秋：2006/11/21(火) 02:52:08
おやすみ
419 ：マジカル☆：2006/11/21(火) 06:42:05
おっはー
420 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/21(火) 06:59:50
おやすみなせー…
421 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/21(火) 08:21:46
いってきます！
422 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/21(火) 08:43:26
おはよ(・∀・)
昼寝しちゃうだろな
423 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/21(火) 09:03:01
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
424 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/21(火) 23:34:06
おやすみでござる
７時４５分に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
425 ：マジカルオナニスト☆：2006/11/22(水) 02:30:20
おやすー。
426 ：マジカルオナニスト☆：2006/11/22(水) 06:50:09
おはよー☆
427 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/22(水) 07:52:33
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
428 ：マジカルオナニスト☆：2006/11/23(木) 00:54:39
おや！
…人減ったような…。
429 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/23(木) 01:52:10
むむ　皆の衆　雲隠れの術を使っているでござるか
おやすみでござる
９時半に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
430 ：千秋：2006/11/23(木) 03:51:52
>>428
こんな時間まで起きて早寝早起き出来てないからロムってたよｗ

なかなか継続って難しいね(´・ω・｀)
431 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/23(木) 10:32:46
忍法起床の術！ﾊｯ！
寝坊でござる
432 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/23(木) 11:17:13
チョン館にコテが入り寝坊でござるか?
433 ：亡くしハウジング：2006/11/23(木) 11:20:38
三国人秘伝の笹隠れの術でござるか?
434 ：世間書体：2006/11/23(木) 11:30:59
バカップルなら浦口タクシーだよ(^o^)/
435 ：マジカルオナニスト☆：2006/11/24(金) 01:01:43
おやおな
436 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/24(金) 01:27:06
おやすみでござる
９時に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
437 ：マジカル☆：2006/11/24(金) 07:03:02
おはよー！
438 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/24(金) 09:03:40
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
439 ：ミラクル：2006/11/24(金) 21:57:24
参加
もう布団に入ってる。本読んで３０分くらいしたら寝るかな
440 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/24(金) 22:47:06
電気消して、テレビ小音でねむねむモードにするお。
毎朝6：30に、テレビと携帯をセットして、起きるのは
いつも7：00頃だお。テレビを消さないと起きる事ができるお。
441 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/25(土) 01:23:58
おやすみでござる
９時半に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
442 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/25(土) 03:37:34
おやすみ(-∀-)
目覚まし10時半
443 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/25(土) 08:09:37
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
444 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/25(土) 08:15:16
このスレ可愛いｗ
445 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/25(土) 08:19:28
このスレイイ（・∀・)!!今日から頑張るお
遅くても０時には寝る
446 ：千秋：2006/11/25(土) 08:32:35
おはよう
447 ：千秋：2006/11/25(土) 23:56:31
おやすみ。７時に起きます。
448 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/26(日) 00:04:39
おやすみでござる
９時半に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
449 ：ミラクル：2006/11/26(日) 00:44:24
ねる
450 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/26(日) 00:46:23
今日は朝まで起きてる
勉強しなきゃ
451 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/26(日) 00:46:29
ホント早寝は大事だね。寝る。
452 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/26(日) 02:12:40
やっぱ寝る
朝勉強する　おやす
453 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/26(日) 02:16:18
こんな時間に起きてちゃ、早起きなんて・・・。でも１１時には起きなきゃ。
454 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/26(日) 02:19:12
毎日こんな時間まで起きてる自分が憎たらしい
455 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/26(日) 09:34:12
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
456 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/26(日) 10:03:58
おはよ！
457 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/27(月) 00:32:49
おやすみでござる
７時４５分に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
458 ：マジカルオナニスト☆：2006/11/27(月) 00:41:32
おやすみなさいませ。
459 ：千秋：2006/11/27(月) 02:58:50
おやすみー
460 ：マジカルオナニスト☆：2006/11/27(月) 06:06:58
おはー
461 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/27(月) 07:26:54
いてきます
462 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/27(月) 07:48:48
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
463 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/27(月) 07:53:45
昼間の1時に起きたせいか…今日一睡もできなかったYO!!
464 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/27(月) 18:38:24
おは
早起きってレベルじゃねーぞorz
465 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/27(月) 21:33:03
>>464
どちらの国にお住まいですか？
466 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/28(火) 00:46:47
おやすみでござる
８時１５分に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
467 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/28(火) 05:33:40
おはよう…ではなくおやすみ(-∀-)
着々と夜型になっていってます('A｀)ｳﾞｧｧｱｰ

目覚まし１１時半
468 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/28(火) 08:18:44
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
469 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/28(火) 15:43:14
「早寝」は分かるけど、
「早起き」も肌にいいの？
どういう理由で？
470 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/28(火) 22:13:41
早く寝なさい！
471 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/29(水) 00:30:05
>>469
つべこべ言わず早く起きなさい！生体リズムが狂うでしょ！
472 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/29(水) 00:34:28
>>469
早起きすると早寝できるでござる
早寝すると肌にいいでござる
早起きは肌にいいでござる
三段論法でござる

９時に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
473 ：千秋：2006/11/29(水) 01:53:00
おやすみなさい
474 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/29(水) 05:17:35
お…おやすみ…(-∀-；)
目覚まし１０時
475 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/29(水) 06:23:32
おはやん
476 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/29(水) 06:55:38
皆さんおはようございます。
最近早寝早起きしてるだけで、肌がつるつるツヤツヤしてきました
477 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/29(水) 08:08:43
おは
いってきマース
478 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/29(水) 09:04:08
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
479 ：千秋：2006/11/29(水) 10:22:35
おは
480 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/29(水) 15:48:19
ねむい…おやすみ…
481 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/30(木) 02:10:41
おやすみでござる
９時に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
482 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/30(木) 06:40:35
>>474を書いた後も眠れず、昨日はずっと起きてた。

おっはよー(・∀・)
483 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/30(木) 10:18:14
忍法起床の術！ﾊｯ！
寝坊でござる
484 ：スリムななし(仮)さん：2006/11/30(木) 10:26:25
なんか最近背が伸びたような気がする・・・
485 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/01(金) 00:19:53
>>484
おめ
私は17歳頃グーグー寝てたら5cm位伸びた。
でももうさすがに無理よ。
486 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/01(金) 01:34:44
おやすみでござる
９時に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
487 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/01(金) 01:48:07
おやすみ～(-∀-)
目覚まし８時
488 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/01(金) 09:04:25
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
489 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/02(土) 02:20:26
おやすみでござる
９時半に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
490 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/02(土) 08:57:01
おはよおたんヽ(〃￣ω￣)人(￣ω￣〃)ノ
491 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/02(土) 09:34:37
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
492 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/03(日) 01:25:48
おやすみでござる
９時半に起きるでござる
忍法就寝の術!ﾄﾞﾛﾝ･･･
493 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/03(日) 01:57:24
おやすみ～(-∀-)
目覚まし７時！　７時に起きるよ。
494 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/03(日) 07:01:58
おはよ(・∀・)
寒くなったね。
495 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/03(日) 09:32:55
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
496 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/03(日) 09:38:33
起きたのに布団入ってるうちに
眠くなってきたでござる
497 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/03(日) 15:19:49
ござる～～ござる～～
498 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/04(月) 00:57:07
むむ　忍者の気配がするでござる　そこでござるな！
手裏剣ｼｭｼｭ>>891-892

おやすみでござる
８時半に起きるでござる
忍法就寝の術！ﾄﾞﾛﾝ・・・
499 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/04(月) 01:01:08
>>496-497でござる
未熟者でござるな・・・
500 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/04(月) 08:34:41
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
501 ：千秋：2006/12/04(月) 23:49:09
おやすみでござるー
502 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/05(火) 00:27:48
むむ　久しぶりでござるな！

おやすみでござる
９時半に起きるでござる
忍法就寝の術！ﾄﾞﾛﾝ・・・
503 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/05(火) 01:00:08
ござる～～～ござる～～☆
504 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/05(火) 09:42:10
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
９時間寝てすっきりでござる

むむ　夢に出てきた忍者はお主でござるか！
手裏剣ｼｭｼｭ>>503
505 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/05(火) 23:18:55
おやすみでござる
７時半に起きるでござる
忍法就寝の術！ﾄﾞﾛﾝ・・・
506 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/06(水) 07:36:51
忍法起床の術！ﾊｯ！
おはようでござる
507 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/06(水) 17:35:51
早寝早起き最高。お肌がキレイになる
508 ：チャールズ：2006/12/06(水) 23:47:13
オヤスミ
エイト起き
509 ：チャールズ：2006/12/07(木) 08:04:27
オハヨウ
510 ：チャールズ：2006/12/07(木) 23:18:24
オヤスミ
エイト起き
511 ：千秋：2006/12/08(金) 07:26:38
お久しぶりです がんばるぞ(｀・ω・´)

おはよー
512 ：チャールズ：2006/12/08(金) 08:04:25
オハヨウ
513 ：聖 ◆QGiWAYqBFI ：2006/12/08(金) 08:05:36
おは
514 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/08(金) 18:43:19
いいスレだね
日曜また来ようっと
515 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/08(金) 20:17:58
早起きなら朝五時におきろ～
516 ：チャールズ：2006/12/09(土) 00:10:54
>>515
絶対インポッシブル

オヤスミ
ナイト半まで寝たい
517 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/09(土) 01:00:17
久しぶりにおや
目覚まし8：00設定。
518 ：千秋：2006/12/09(土) 01:59:08
おやー(´－ω－｀)
519 ：千秋：2006/12/09(土) 07:34:14
おはよう！
520 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/09(土) 08:14:23
今日から、早寝早起き！！
得だらけだー！！
521 ：チャールズ：2006/12/09(土) 08:42:42
オハヨウ
少しアーリーな目覚め
522 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/09(土) 21:52:07
おや！
明日はバイト夕方からだから、７時に起きて部屋の掃除して、お菓子作りに励むお(＾Д＾)
早寝早起きしたら女の子らしくなるお
523 ：千秋：2006/12/09(土) 22:39:38
ねる
524 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/09(土) 22:41:52
寝ます
目覚まし＠8時
525 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/09(土) 23:32:42
>>522
美容板で奇遇だ。私も明日ケーキ焼きたい欲求がふつふつと。
ショートケーキは飽きたから、久しぶりにロールケーキを
作ろうとおもってるおヾ(@ﾟ▽ﾟ@)ﾉ
526 ：チャールズ：2006/12/10(日) 01:10:21
オヤスミ
ナイト半起き
527 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/10(日) 06:45:40
おは！
早起き意識しすぎて熟睡できんかった…ｏｒｚ
528 ：チャールズ：2006/12/10(日) 08:19:48
オハヨウ
トゥデイも少し早めの目覚めです
529 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/10(日) 11:10:00
522です。
http://imepita.jp/20061210/400530
朝起きてすぐ作ったお(´∀｀)
あんまり美味しくなかったけど
530 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/10(日) 12:55:45
>>529
とっても美味しそうに見えるよー。
上からクッキーとパン？と、三番目のは何？？
531 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/10(日) 13:25:29
たこやき機で作ったカステラって感じがする。
あたしもここの住人に慣れるように頑張ろう、、

体重が52.5キロになってしまったから、
規則正しい生活で美容と健康に気をつけようと思って。
動機が不純かも。
532 ：チャールズ：2006/12/11(月) 00:51:38
>>529
グッドルッキング！
オヤスミ
エイト45起き
533 ：515：2006/12/11(月) 07:46:02
ちょっと遅くなったけど…
おはよー！！！
534 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/11(月) 07:51:05
毎日12就寝５時半起きの俺がきましたよ
535 ：チャールズ：2006/12/11(月) 08:50:01
オハヨウゴザイマス
536 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/11(月) 09:03:35
おはよう！みんなって休みの日も早寝早起き？？
537 ：チャールズ：2006/12/11(月) 23:53:58
>>536
普段も早寝早起きしてるとは言い難いけど・・・ほぼセイムだね。
オヤスミ
エイト起き
538 ：チャールズ：2006/12/12(火) 08:05:19
オハヨウ
539 ：チャールズ：2006/12/13(水) 00:25:02
オヤスミ
エイト半起き
540 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/13(水) 06:50:16
自分次第でグットデイ！
541 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/13(水) 07:36:59
おっぱいよォ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
542 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/13(水) 07:42:32
生まれてことの方目覚まし時計に頼ったことない俺。
（オールした時以外で）
必ず６時から～六時半におきる。
寝るのは、１１～１２時かな？何もない日だと
543 ：チャールズ：2006/12/13(水) 08:05:32
オハヨウゴザイマス
予定よりアーリーな目覚め
544 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/13(水) 15:57:30
そろそろねます
545 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/13(水) 16:30:25
8時って早起きか？

早起きっていったら6時より前じゃね？
546 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/13(水) 20:22:04
>>545
ギクッ

オヤスミ
セブン半まで眠り込みたい。
547 ：千秋：2006/12/14(木) 06:52:45
おはお
548 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/14(木) 07:19:42
今日も朝日と仲良し！！
549 ：チャールズ：2006/12/14(木) 07:40:25
オハヨウゴザイマス
１１時間以上一度も目が覚めませんでした。まるでベイビーだｗ
550 ：千秋：2006/12/14(木) 21:37:35
おや
551 ：チャールズ：2006/12/15(金) 00:35:35
オヤスミ
セブン45起き
552 ：チャールズ：2006/12/15(金) 07:52:49
オハヨウゴザイマス
553 ：千秋：2006/12/15(金) 08:13:09
おはよ
554 ：千秋：2006/12/15(金) 22:03:14
おやすみ
555 ：チャールズ：2006/12/16(土) 01:36:40
オヤスミナサイ
ナイト半起き
556 ：リチャード：2006/12/16(土) 04:34:54
ハヤクメザメスギマシタデス、ハイ
557 ：千秋：2006/12/16(土) 06:35:20
おはよう
558 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/16(土) 07:19:12
おはよう
559 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/16(土) 08:58:26
おっはー
560 ：チャールズ：2006/12/16(土) 09:32:32
オハヨウゴザイマス
561 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/16(土) 09:44:10
おはょ
562 ：千秋：2006/12/16(土) 22:59:59
おやすみ
563 ：チャールズ：2006/12/17(日) 01:27:02
オヤスミナサイ
ナイン半起き
564 ：英リチャード：2006/12/17(日) 04:33:31
朝風呂サイコーナノデス
オッハ
565 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/17(日) 05:32:17
おやすみ
566 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/17(日) 05:33:34
おやすみ！
567 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/17(日) 08:07:09
おっはー。
568 ：千秋：2006/12/17(日) 09:03:13
おはよ
569 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/17(日) 09:14:54
やべ～寝過ごした～おはよｯ(・ω・)/
570 ：チャールズ：2006/12/17(日) 09:36:06
オハヨウゴザイマス
571 ：ベル：2006/12/17(日) 11:48:24
22時～2時のゴールデンタイムは寝たいので21:30には就寝してます。
でもそうすると3:00ぐらいに目が覚めてしまうので、ストレッチやったり
ネットやったりして5:00ぐらいにまた寝て7:00に起きてます。
肌はしっとりするようになったと思います。
572 ：千秋：2006/12/17(日) 22:18:59
おやすみ
573 ：チャールズ：2006/12/18(月) 01:29:27
オヤスミナサイ
エイト45起き
574 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/18(月) 01:34:48
おやすみ
575 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/18(月) 03:39:51
超早起き一番ノリです
576 ：千秋：2006/12/18(月) 08:23:47
おは
577 ：チャールズ：2006/12/18(月) 08:47:35
オハヨウゴザイマス
578 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/18(月) 08:56:07
おはようございます
579 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/18(月) 17:41:06
とりあえず12時に寝て8時に起きるあたりからはじめてみるか
580 ：千秋：2006/12/18(月) 22:24:41
ねる
581 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/19(火) 00:32:39
オヤスミ
エイト45起き
582 ：チャールズ：2006/12/19(火) 08:56:12
オハヨウゴザイマス
583 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/19(火) 22:40:55
おやすみー
584 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/19(火) 23:43:37
おやすみなはい
585 ：太郎：2006/12/20(水) 00:24:24
6時起き！おやすみ～
586 ：チャールズ：2006/12/20(水) 01:27:06
オヤスミナサイ
ナイン半起き
587 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/20(水) 01:29:16
昨日10時間寝ちゃったから眠れない～
明日は6時起きなのに
588 ：チャールズ：2006/12/20(水) 09:35:05
オハヨウゴザイマス
589 ：チャールズ：2006/12/21(木) 00:14:24
オヤスミナサイ
エイト起き
590 ：チャールズ：2006/12/21(木) 08:02:34
オハヨウゴザイマス
591 ：タータン：2006/12/21(木) 08:05:42
オハヨウゴザイマス！
592 ：チャールズ：2006/12/21(木) 23:43:37
オヤスミ
セブン45起き
593 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/21(木) 23:49:25
おやすみ～この時間でも久々の早寝だよ。
明日はいつもの6時起き。
594 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/22(金) 00:04:40
おやすみ
595 ：短腹権左衛門：2006/12/22(金) 04:42:22
おはようございやす
今日も一日　己次第
寒さに負けんな
596 ：チャールズ：2006/12/22(金) 07:50:08
オハヨウ
597 ：タータン：2006/12/22(金) 07:54:30
オハヨウゴザイマス！
朝カラ元気ネ！！
598 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/22(金) 07:55:58
おーはー
599 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/22(金) 09:56:09
二度寝してしまった！けどおはよう
600 ：チャールズ：2006/12/23(土) 00:28:34
オヤスミナサイ
エイト半起き
601 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/23(土) 00:37:45
早起きしちゃった…今０時３７分
602 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/23(土) 01:03:45
早すぎ
603 ：チャールズ：2006/12/23(土) 08:02:13
オハヨウゴザイマス
スケジュールより早く目覚めました
604 ：エリザベスIV：2006/12/24(日) 04:10:17
おはようござんす
イブなんか無関係
ハブァナイスディ。
605 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/24(日) 23:58:14
メリークリスマス
おやすみー
606 ：チャールズ：2006/12/25(月) 01:16:29
オヤスミナサイ
エイト45起き
607 ：チャールズ：2006/12/25(月) 08:25:10
オハヨウ
少しアーリーに起きました
608 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/25(月) 08:48:48
チャールズおは
609 ：チャールズ：2006/12/26(火) 01:09:21
>>608
ナイスチューミーチュー！
オヤスミナサイ
エイト15起き
610 ：チャールズ：2006/12/26(火) 08:23:46
オハヨウゴザイマス
611 ：三郎：2006/12/26(火) 22:10:29
お先に休ませていただきゃす
雨音BGM
612 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/27(水) 01:59:50
おやすみん
９：００
613 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/27(水) 05:40:58
おはよ！
でも早すぎた。また寝る。zzz
614 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/27(水) 07:06:30
お早よう御座んす　よい１日を
615 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/27(水) 10:04:09
おはよん
寝坊
616 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/28(木) 01:25:46
おやすみん
９：３０
617 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/28(木) 08:47:52
おはよん
もすこし寝たかったけど。
618 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/28(木) 23:07:26
おやすみん
８：３０
619 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/29(金) 08:32:10
おはよん
620 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/29(金) 17:26:00
正直夜型人間で、普段の就寝が１時とか２時とかで、朝は７時過ぎ起床なんですよ・・・。
結局昼ごろ眠くなってしまうということでうとうととか、休みのときはずっと昼間でダウンとか・・・。
どうすれば治りますかね？
621 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/29(金) 18:02:51
早寝に決まってるでしょ。
ここは早寝早起きｽﾚですよ。
622 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/30(土) 01:17:39
おやすみん
９：００
>>620
起床時間遅らせられないなら早寝しかないと思います。
623 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/30(土) 09:04:28
おはよん
624 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/31(日) 01:03:03
おやすみん
９：００
625 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/31(日) 06:54:55
オハヨウゴザイマス
今年最後よ！
チャールズはイギリスに里帰り？
626 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/31(日) 09:03:13
おはよん
627 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/31(日) 09:05:03
ラリホー♪
628 ：スリムななし(仮)さん：2006/12/31(日) 11:47:41
ザメハ！
629 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/01(月) 00:15:00
あけおめん
おやすみん
９：００
630 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/01(月) 08:34:05
おはよん
631 ： 【豚】 【332円】 ：2007/01/01(月) 13:33:02
今日ぐらい寝坊しても良かろうと8時まで寝てました。
632 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/02(火) 00:47:12
>>631
このスレの模範生！
おやすみん
９：００・・・
633 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/02(火) 08:45:00
おはよん
634 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/02(火) 21:24:54
初夢はヘビが出てきました
いい予感？
おやすみなさい
635 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/02(火) 22:30:40
そういや初夢まだ見てないなあ。
おやすみん
８：００
636 ：マジカル☆：2007/01/03(水) 03:30:24
おやすみなりよ☆
8時起きなり☆
637 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/03(水) 08:07:15
おはよん
638 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/03(水) 08:37:06
おはよー｡7時半起きですた｡
639 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/03(水) 08:40:25
オハ
640 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/04(木) 00:22:32
おやすみん
８：３０
641 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/04(木) 01:01:24
夜更かししちまった
冬はピカピカ太陽が待ち遠しい
おやすみなさい
642 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/04(木) 05:51:12
お久しぶり
おっはよー(・∀・)

一番乗りのﾖｶﾝ
643 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/04(木) 08:32:23
おはよん
644 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/04(木) 20:40:05
ねむーい
645 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/04(木) 21:47:27
そろそろ寝る支度しようっと。
646 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/04(木) 21:52:59
美容の為・・・おやすみー
647 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/05(金) 01:47:45
夜更かしし過ぎた
おやすみん
９：１５
648 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/05(金) 05:56:19
おはよ(・∀・)
予定より３０分も早く起きた
649 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/05(金) 09:17:44
おはよん
650 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/06(土) 00:45:36
おやすみん
８：３０
651 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/06(土) 01:29:58
おやすみー9時30分
652 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/06(土) 08:42:08
おはよん
653 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/06(土) 09:34:31
おはよう
654 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/06(土) 10:07:56
おはよう
655 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/06(土) 11:48:14
私の場合逆
ずっと早寝だったのに､急にリズム崩れて寝るのが４時とか…
いっきに肌荒れた('A`)
ニキビ大量でｶｻｶｻになった
さいやく(´･ω･`)
今日は頑張って⑧時半くらいには寝る( ^ω^)
656 ：マジレス：2007/01/06(土) 12:37:33
俺も今日から夜12時までには寝よう
遅寝してたら毛穴開いたりとかすんのかな
657 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/06(土) 12:47:34
早寝「早起き」が大事だから、寝すぎると新陳代謝悪くなるし体に悪いよ。
658 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/07(日) 01:59:53
遅くなったけど
おやすみん
９：３０
659 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/07(日) 10:21:35
だめだ寝坊だ
おはよん
660 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/07(日) 10:53:54
久しぶりに彼女できたら寝るの遅くなっちまった
661 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/07(日) 11:23:38
今夜は寝かせないぜ？
662 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/08(月) 00:29:34
やばい遅くなった
はやくねよ
663 ：おぢちゃん：2007/01/08(月) 01:42:43
九時まで眠るよ？
おやすみるく
664 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/08(月) 05:25:02
おはようございます
665 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/08(月) 05:34:18
おはよう！
おやすみ！
666 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/08(月) 06:38:12
おはようございます
667 ：おぢちゃん：2007/01/08(月) 09:03:17
目覚めたよ？
おはよーぐると
668 ：ゆず：2007/01/08(月) 16:44:06
覚えてる人いる…？orz
今日からまたよろしく(′ω`)
669 ：ゆず：2007/01/08(月) 23:47:11
お休み(･∀･)
670 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/08(月) 23:49:53
おやすみー
671 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/09(火) 00:09:00
明日を夢みて
オヤスミ
672 ：おぢちゃん：2007/01/09(火) 01:37:14
九時半まで眠るよ？
おやすみるく
673 ：ゆず：2007/01/09(火) 07:05:09
おは(′ω`)
674 ：おぢちゃん：2007/01/09(火) 08:05:20
起きるよ？
おはよーぐると
675 ：おぢちゃん：2007/01/09(火) 22:48:20
八時まで眠るよ？
おやすみるく
676 ：おぢちゃん：2007/01/10(水) 08:08:26
起きるよ？
おはよーぐると
677 ：千秋：2007/01/10(水) 08:11:10
おはよう
678 ：ゆず：2007/01/10(水) 23:52:17
お休み(′ω`)
679 ：おぢちゃん：2007/01/11(木) 00:48:02
九時まで寝かせてよ？
おやすみるく
680 ：おぢちゃん：2007/01/11(木) 09:05:34
目覚めるよ？
おはよーぐると
681 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/11(木) 17:37:55
最近学校の課外始まって６時に寝て３時に起きるようになった。
ニキビ治った！
682 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/11(木) 19:29:11
普通３時に寝て６時に起きるくらいだろ
目標に行かなければ徹夜
浪人はカンベンだぜ・・・
ニキビなんざどうでもいいや
683 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/11(木) 21:42:46
年末頃、徹夜しまくってたらニキビできるわ、毛穴目立つわで結構酷かった。
また早起き頑張ってたら、ニキビも毛穴も消えたよ！

つーわけで１１までには寝ます(-∀-)
目覚まし７時

>>668
おっ、久しぶりー(・∀・)
684 ：683：2007/01/11(木) 21:44:31
×１１までには
○１１時までには
何やってんだ自分…冬用の重い布団で窒息死してきます…
685 ：おぢちゃん：2007/01/12(金) 02:09:48
遅寝遅起きはおぢちゃんだけなのかい？
九時まで眠るよ？
おやすみるく
686 ：おぢちゃん：2007/01/12(金) 08:15:24
眠すぎるよ？
おはよーぐると
687 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/12(金) 22:32:13
おやすみてぺみてぺ！
688 ：おぢちゃん：2007/01/13(土) 00:32:26
九時？
おやすみるく
689 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/13(土) 02:48:41
おやすみなさい(+_+)
690 ：おぢちゃん：2007/01/13(土) 09:03:16
起きたよ？
おはよーぐると
691 ：おぢちゃん：2007/01/14(日) 00:01:53
九時まで寝るよ？
おやすみるく
692 ：おぢちゃん：2007/01/14(日) 09:03:43
目覚めたよ？
おはよーぐると
693 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/14(日) 09:13:41
徹夜で飲み行って今から寝る
おやすみ
694 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/14(日) 23:37:34
おやすみなさいんこ
695 ：おぢちゃん：2007/01/15(月) 00:50:29
九時まで眠るよ？
おやすみるく
696 ：ライ ◆IDLdyl3mvw ：2007/01/15(月) 02:34:12
おは
超早起きだお
697 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/15(月) 03:14:49
うぅ～…PCのやりすぎで目が痛い…
おやすみ(-∀-)

目覚まし９時
698 ：おぢちゃん：2007/01/15(月) 09:07:39
起きるよ？
おはよーぐると
699 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/15(月) 23:32:25
風邪引いたのでもう寝ます。
700 ：おぢちゃん：2007/01/16(火) 01:50:26
九時半まで寝るよ？
>>699
ぐっすり寝よ？おだいじに～
おやすみるく
701 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/16(火) 03:11:32
９時起きで早起きになるのかよ
702 ：おぢちゃん：2007/01/16(火) 08:52:40
起きるよ？
>>701
ならない？
おはよーぐると
703 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/16(火) 18:06:29
早寝「早起き」が大事なんであって、寝すぎは体に良くないよ
8時間以上寝てる人の死亡率は7時間の人間より高い
睡眠の理想は６～７時間で、寝すぎると新陳代謝も悪くなる。肌にも良くない
704 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/17(水) 00:41:27
俺も寝る
705 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/17(水) 01:19:38
早寝できない
くだらないテレビなんか見てないでさっさと寝れば良いのにね

お金の掛らない一番の美容法
706 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/17(水) 04:56:19
朝だよー！！！
707 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/17(水) 05:27:53
オハヨー
708 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/17(水) 05:40:16
おはよ！
709 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/17(水) 06:19:40
朝のコーヒーウマー
710 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/17(水) 08:10:12
俺も起きる
711 ：おぢちゃん：2007/01/17(水) 23:05:37
七時前起床やってみるよ？
おやすみるく
712 ：おぢちゃん：2007/01/18(木) 06:56:28
起きたよ？
おはよーぐると
713 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 06:59:02
おやすー
714 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 08:47:00
最近ずっと3時寝7時起き
715 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 13:57:21
おはよう！ついついネットしすぎて遅くなってしまう（反省）。
716 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 17:30:30
早寝早起きは健康にいい｡運気が上がる｡性格明るくなる｡すがすがしい気持ちになれる｡
717 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 18:12:04
カリカリしなくもなる
718 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 19:32:39
早起きするだけで､たくさんいいことあるな｡
しかも金はかからない。
719 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 19:50:58
>>716
だよね！だよね！
中学まで早寝早起きだったから自分が凄く明るかったけど、今寝るの遅いから暗い・・・。
720 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 20:10:25
このスレの奴起きる時間早すぎだろｗｗｗ
721 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 21:01:08
こんなスレがあるんだ。受験生のオイラが試してみるお。
早起き苦手だお。
思春期ニキビだと思うから、豆乳飲んで早寝早起きすれば
なおるぽ
722 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 22:13:10
みなさんのおかげで23ー5睡眠が習慣づきました。有難うございました。ではいい夢を！
723 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 22:19:11
あー、なんで早く寝れないんだ！

どうも寝るのがもったいないと思ってしまう。
自分は青い？
724 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 22:21:39
>>719
昼夜逆転すると自律神経ブッ壊れるからね
精神も荒む
725 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 23:13:03
こっそり寝て
726 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/18(木) 23:40:09
弟が風呂から出てこないから入れないお。
うざいお。本気でうざいお
727 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/19(金) 08:02:26
こっそり起きる
728 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/19(金) 11:02:11
おぢちゃんまだ起きないの？
729 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/19(金) 12:41:41
昨日はテストかがあったから、夜の３～４時まで１時間寝て、今日は休みだから０～10時までたっぷり10時間！
730 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/19(金) 23:21:37
ネール
731 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/20(土) 09:05:31
オキール
732 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/20(土) 23:31:34
私もベッドに入ります
733 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/21(日) 09:36:55
私もベッドから出ます
734 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/21(日) 09:41:01
夜９時寝て朝５時に起きてるけどすこぶる調子いいぜ
735 ：枕井：2007/01/23(火) 00:44:52
ミスネルの枕井っす。
寝るし歌うっす。スーイミンスーイミン♪
736 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/23(火) 00:47:15
今から寝る～朝５時４０分に起きれますようにー
737 ：枕井：2007/01/23(火) 07:55:38
おはよっす。
738 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/23(火) 20:32:29
よし、今日からやる。
１０時に寝るぞー。
739 ：枕井：2007/01/24(水) 00:42:43
寝るっす。おやすみっす。
740 ：枕井：2007/01/24(水) 07:55:17
はよっす。
741 ：暇な大学生：2007/01/24(水) 13:49:14
昨日２３時に寝てから、１３時間も寝てしまった・・・
742 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/24(水) 18:56:32
>>741
ひょっとして布団に入ってからの寝つきが悪いほう？
俺もすごく長い間寝ちゃうことがあるんだけど、寝つきが悪いんだよね。そういうのって睡眠の質も悪くて、疲れも取れにくいらしい。
743 ：フォルテ：2007/01/24(水) 23:06:27
寝ます
744 ：枕井：2007/01/25(木) 01:31:15
おやっす。
745 ：枕井：2007/01/25(木) 09:11:03
おはっす。
746 ：枕井：2007/01/26(金) 01:32:35
やっす。
747 ：フォルテ：2007/01/26(金) 05:21:39
最近早起きすぎて困る…
748 ：枕井：2007/01/26(金) 09:50:36
はっす。自分は眠り過ぎて悩んでるっす。
749 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/26(金) 21:59:03
ここはsage進行なのか？
まあいいやおやすみ
750 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/26(金) 23:14:38
ねよ
751 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/27(土) 00:37:09
>>749
なんとなくsageてみたっす。
おやすみっす。
752 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/27(土) 00:42:08
１０時に寝るとすれば
夕飯は６：３０ぐらいがいいのか。
その時点でキツいわ。
753 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/27(土) 00:43:37
その時間は風呂に入ってるな。
754 ：枕井：2007/01/27(土) 08:36:46
おはよっす。その時間はテレビっす。
755 ：フォルテ：2007/01/27(土) 11:46:36
昨日、色々やることがあって２時位に寝た。

目に見えて肌が…
756 ：枕井：2007/01/28(日) 01:03:58
おやすみなさいっす。
757 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/28(日) 02:08:35
おやすみー(-∀-)
目覚まし８時

起きたら朝風呂入るぞ！　シャワーだけど！！
758 ：フォルテ：2007/01/28(日) 05:33:42
早過ぎ…

おはようございます。
759 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/28(日) 05:36:26
おっはー☆
760 ：枕井：2007/01/28(日) 07:59:07
おはようございまっす。
761 ：まい：2007/01/28(日) 08:02:55
おいおまいら！ちんぼかちんぽかどっち言うのかよ？！ｱﾀｼはチンボだょ！
当然おまいらもチンボだよな？！
762 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/28(日) 16:48:27
ティムポだ
763 ：枕井：2007/01/29(月) 02:06:51
遅すぎなので沈めとくっす。9時半くらいに起きるっす。
おやすみなさいっす。
764 ：枕井：2007/01/29(月) 09:31:55
おはっす
765 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/29(月) 09:51:58
早起きできない……
おはようございます
766 ：枕井：2007/01/29(月) 23:42:46
おやすみなさいっす。
767 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/30(火) 02:59:58
今日も早寝できなかった、おやすみ。
まずは無理せず９時起き。
768 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/30(火) 06:42:13
もはようおまいら。
769 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/30(火) 07:01:27
おはよん(´ω｀）
770 ：枕井：2007/01/30(火) 07:44:58
おはようございまっす。
771 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/30(火) 07:49:54
うん、おはよ
772 ：ぷ：2007/01/30(火) 08:26:26
おやすみ
773 ：枕井：2007/01/31(水) 00:04:47
寝るっす。おやすみっす。
774 ：スリムななし(仮)さん：2007/01/31(水) 00:37:20
774名無し
775 ：フォルテ：2007/01/31(水) 07:03:32
おはようございます。
776 ：枕井：2007/01/31(水) 09:36:48
よく寝たっす。おはようございまっす。
777 ：枕井：2007/02/01(木) 01:18:24
寝まっす。おやっす。
778 ：枕井：2007/02/01(木) 10:21:21
おそっす。
779 ：枕井：2007/02/02(金) 00:27:06
おやすみっす。
780 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/02(金) 00:28:42
おやすみなさいませまし
781 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/02(金) 00:42:16
よし、寝る
782 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/02(金) 00:45:04
明日…試験だ不安だよ
おやすみ
783 ：枕井：2007/02/02(金) 09:22:08
時間配分に気をつけることっす。
解ける問題を確実に解くことっす。
事前に駅等でトイレに行っとくべきっす。
自分はこんなことに注意してるっす。
がんばってください。
おはよっす。
784 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/02(金) 22:59:15
　　　　　　　　*'``・* 。
　　　　　　　　|　　　　 `*。
　　　　 　　,｡　∩　　　　 　* 　　　
　　　　　　+　　(´･ω･`)　*｡+ﾟ　　みんなおやすみ～
　　　　　　`*｡ ヽ、　 つ *ﾟ*
　　　　　　　`・+｡*・' ﾟ⊃ +ﾟ
　　　　　　　☆　　 ∪~ ｡*ﾟ
　 　　　　　　`・+｡*・ ﾟ
785 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/02(金) 23:33:58
絶対寝る
786 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/02(金) 23:36:38
今起きてる時点で駄目だけど今日から参加
起きてもすぐにはPC出来ないけど･･･
787 ：枕井：2007/02/03(土) 00:38:22
おやすみなさいっす。
788 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/03(土) 04:04:05
おやすみなさいw
6時には起きる予定…
789 ：枕井：2007/02/03(土) 09:12:01
おはようございまっす。
790 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/03(土) 11:53:39
寝るわ
791 ：枕井：2007/02/04(日) 01:40:31
寝るっす。おやっす。
792 ：枕井：2007/02/04(日) 10:52:46
おそっす。
793 ：枕井：2007/02/05(月) 01:21:31
どんどん遅くなってるっす。気をつけたいっす。おやっす。
794 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/05(月) 05:43:14
おはよ
795 ：枕井：2007/02/05(月) 11:37:42
はよっす。明日は9時くらいには起きれるようにしたいっす。
796 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/05(月) 15:52:08
枕井はキャラを確立しつつありますね！なんか、かわいらしい！。
仕事か何かされているんですか？
797 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/05(月) 16:06:45
大学生だとおも
798 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/05(月) 21:40:33
おやすみ
799 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/06(火) 07:37:42
おはよう
800 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/06(火) 07:52:36
みんなおはよう
さあ牛乳飲んでストレッチするか！
801 ：枕井：2007/02/07(水) 00:20:27
>>796
してないっす。多浪中っす。情けないっす。
>>797
とうの昔に卒業したっす。

寝付けなくて起きれない悪循環にはまってるっす。9時半起きあたりを目指したいっす。
おやっす。
802 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/07(水) 03:36:59
　
803 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/07(水) 06:49:53
おはよう
804 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/07(水) 08:11:19
おはよう

寝すぎちゃった…
805 ：枕井：2007/02/07(水) 09:32:22
おはようっす。
806 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/07(水) 19:10:29
>>801
枕井さん、かわいい！好きです！！
付き合って下さい！
807 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/08(木) 07:28:49
おはよう
808 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/08(木) 07:42:56
おはよん
809 ：枕井：2007/02/08(木) 09:33:55
おはよっす。
>>806
ご縁があればよろこんでっす。
810 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/08(木) 20:23:50
>>809
男ですが、大丈夫ですか？
811 ：枕井：2007/02/08(木) 23:32:09
>>810
優しくて浪費家でなければ大丈夫っす。
寝付けないので自分にしては早めに寝てみるっす。
おやすみなさいっす。
812 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/09(金) 05:13:48
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813 ：枕井：2007/02/09(金) 08:02:02
眠いけど起きるっす。おはようございまっす。
814 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/09(金) 08:12:55
枕井きめぇよ。何その語尾。女なら女らしいことば使え
815 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/09(金) 09:49:32
いいスレﾊｹｰﾝ!v(･∀･)
私もこのスレの住人に記念パピコｗ
早寝早起きってダイエット中の方・・意外と苦労しますよｗ＾＾；
体験済みです。ｗ
簡単な事ｗお腹が空いて眠れないｗ
便秘が辛い・・・・それが一番原因ですね。
夜中に暴れたりしますし・・・私氏ね！ｗ
816 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/10(土) 00:02:42
おやすみなさい！
817 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/10(土) 17:45:44
早寝早起きで肌キレイになるって本当？
818 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/10(土) 22:56:29
そりゃ、肌はきれいになると思うよ。

明日こそ頑張りますーー
819 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/10(土) 23:25:58
枕井さん、今日は何時に起きたんですか？
正直に答えて下さい。
820 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/10(土) 23:28:36
枕井さんは死にました
821 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/10(土) 23:33:14
無理です。
822 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/10(土) 23:37:38
（＾ｏ＾）／ｵﾔｽﾐｰ
823 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/10(土) 23:39:43
おやすみ！
824 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/12(月) 22:26:56
おやすみ
825 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/14(水) 19:55:07
早寝早起きを始め一週間。肌の調子がイイ
826 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/15(木) 12:54:16
おやすみなさい
827 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/15(木) 17:23:55
枕井さ～ん・・・
お～い・・・・・
828 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/15(木) 23:03:58
十二時に寝るからね
829 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/15(木) 23:22:31
>>828
遅いわ！
830 ：( ＾ω＾)：2007/02/15(木) 23:45:48
寝るっ
831 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/15(木) 23:49:55
遅寝早起きだから体がもたん。朝は5時あたりに起きるのに寝るのは0時とか1時とか…。
832 ：( ´∀｀)：2007/02/16(金) 08:33:08
おぱ～
833 ：(名前は掃除されました）：2007/02/16(金) 11:11:48
今日からスタート。
昨日は、９時に就寝したら、朝３時に目が覚めた。
本を読んだりしてまったり過ごしてたら、睡魔が襲ってきて
再度、気がついた時は、９時２０分だったよー！
あーーーーあーーあ、もおーーーーっ！！！！
予定の無い日ってどうして、起きれないんだろう・・・。
２度寝は、危険だね。
でも、起きてすぐ、外にお散歩へ出かけて、帰ってきたら
頭も心もすっきり気分爽快。太陽がキラキラしてて綺麗。
部屋を一時間ぐらい掃除したので、午後からお出掛けして、ジムにでも
いってこようと思います
834 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/16(金) 12:02:19
二度寝すると頭働かなくなるから辞めた方がいいよ
気持良いけどね

寝付きが悪いから特に気持良く感じる
夜寝るときもあんな感じに気持ち良く寝れればいいのに・・・
835 ：( ＾ω＾)：2007/02/16(金) 21:53:53
おやす～
836 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/16(金) 23:51:08
おふぁ～＾＾
837 ：( ´∀｀)：2007/02/17(土) 04:03:45
起きるの早すぎたでござる
838 ：(名前は掃除されました）：2007/02/17(土) 12:01:06
おはよう！
早寝早起きチャレンジ２日目
・昨夜ジムから帰ったあと、９時３０分頃、就寝。
ところが～～～～～～～～～～～～
ちっとも寝れなくって、ちょっとだけパソコンを立ち上げたが最後
３時近くまで起きてたＯrz
うとうとしてたのに、携帯で起こされたァァァァァ。
結局、今朝は８時に一旦携帯で起こされて、その後１０時３０分に起床。
起きて、早速３０分ぐらいウォーキングに行ってきました。
ホントは、今日東大でやってる学会に出席する予定だったのに・・・ｏｒｚ
予定では、朝５時に起きて、６時３０分には家を出てるはず・・。
今からいけないよ・・・。明日一日だけでもいいから出席しまふ。
839 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/17(土) 12:09:01
お絵描きしてて気付いたら４時だった
起きたら１２時だった
840 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/17(土) 12:39:37
早寝早起きしたらﾆｷﾋﾞ治りますか？
841 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/17(土) 15:23:44
治りますよ！
842 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/17(土) 21:52:22
久しぶり(・∀・)
スレの人も入れ替わったのかな？

２３時までには寝たい。０時までには絶対寝る。
目覚まし６時半
843 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/17(土) 22:56:25
早く起きてもやることない…
844 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/18(日) 05:50:50
もはよう(´･ω･`)
845 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/18(日) 06:03:06
今日もとうとう6時まで起きてしもうた…。
昨日母さんに「これ以上夜行性が続くようなら、もう病院に入院させる」
と言われたのに。夜型生活ぜんぜん治らん…
自分でも治そうと思って睡眠導入剤貰ってきたけど
やっぱり眠れない&治らん(´ω｀;)ゞ
つらい参った。。
846 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/18(日) 06:14:44
>>845同じく
847 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/18(日) 08:17:23
もはよっす(●^o^●)
848 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/18(日) 08:23:49
夜型というのは朝や昼に寝るってこと？
不眠症とは違うんだよね？
849 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/18(日) 08:25:21
バイトの関係で9時に寝て2時におきて6時に寝て8時に起きるンだけどどうですか
850 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/18(日) 08:32:18
>>849
配達とか?
851 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/18(日) 08:36:30
そうです
852 ：( ´∀｀)：2007/02/18(日) 11:49:28
早寝早起きしすぎて２度寝してしま
853 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/18(日) 11:50:40
早寝早起きして昼寝しちゃったら意味ない？
854 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/18(日) 12:12:30
テレビだよね
夜更かしの一番の問題
１０時っていってもその後も面白い番組あると見ちゃうし
855 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/18(日) 12:38:31
１０時３０分起床
昨夜の就寝は１時過ぎ・・・。
明日は、頑張る
856 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/18(日) 12:48:20
夜型だけど無理やり４時に起きたら、
８、９時頃猛烈に眠たくなっていつのまにか寝てて今起きた
やっぱ少しずつずらしてかないと駄目だな

因みにいつもは朝３：３０寝、１６：３０沖みたいな感じ
昼なんか久しぶりｗ
全部ＶＩＰのせい
857 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/18(日) 12:57:04
俺はVIP長期規制のため、9時に寝ても余裕・・・
858 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/19(月) 07:50:00
起きた(･ω･)
859 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/20(火) 03:29:27
いつになく早起き
…早すぎてやることないから運動する
860 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/20(火) 03:36:46
>>859
おやすみ！
861 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/20(火) 13:41:30
２時寝１３時起き
やばい
862 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/20(火) 13:49:30
おやすみ
863 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/20(火) 14:18:29
11時寝7時半起きが直らん…あともうちょいで10時寝6時起きにできそうなのに(>_<)
864 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/20(火) 16:59:15
>>863
寝すぎじゃー
865 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/20(火) 17:50:25
深夜番組なんてくだらないと分かっていても、
ついダラダラ見てしまうんだよね
何も得るものは無いのに

23時になったら全てのチャンネルが放送終了してほしい
866 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/22(木) 00:27:45
最近、11時ぐらいに起きるのが普通になってるし、
ニキビ改善のためにも自分もスタート！明日は７時起き
867 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/22(木) 07:09:07
もはよう(´･ω･`)
868 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/22(木) 07:12:18
>>848
違います。単なる昼夜逆転人間です
でも昼に寝ようと床についても寝付きがかなり悪いし
時々目が覚めてそのまま眠れない日もあるし
やっぱ不眠症の気はあるのかも知れないな。
869 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/22(木) 07:40:27
おはよん
870 ：( ＾ω′)：2007/02/23(金) 22:35:24
おやっす～
871 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/23(金) 22:54:18
枕井さん復活ですか？
872 ：( ′∀｀)：2007/02/24(土) 05:38:51
ささ、走りますよぉ
873 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/24(土) 09:29:35
>>871
永眠しました
874 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/24(土) 11:28:24
もはよう(´･ω･`)
875 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/24(土) 18:49:56
おはよう
876 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/24(土) 19:21:07
いまNHK教育のサイエンスゼロで快眠特集やってる
体内時計って眼球の裏側にあるんだって
877 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/25(日) 00:48:40
>>873
あなた、枕井さんですか？
878 ：( ＾ω-)：2007/02/25(日) 01:25:35
ねむなった
879 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/25(日) 01:27:30
おやすみ！
880 ：(*´∀｀)：2007/02/25(日) 06:19:35
おはあああああ゛ぁぁぁぁ
881 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/25(日) 06:30:11
もはよう(´･ω･`)
882 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/25(日) 06:52:26
おっはー
883 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/26(月) 06:39:28
おはよー。
いつもより３０分早くおきたお。
884 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/26(月) 21:25:27
おやすみなさいzzZZ・・・
さっき、子供が寝付いたので私も寝ようかと思います。

ちなみに、子供はいないですけど。
885 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/26(月) 22:38:37
(´・ω･`)なんですかそれー
886 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/26(月) 23:56:31
>>877
常識的に永眠した方はレスできません。
887 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/27(火) 07:13:48
もはよう(´･ω･`)
888 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/27(火) 07:15:51
夜更かしばっかしてると老けるよな
889 ：(;＾ω＾)：2007/02/28(水) 13:31:27
夜中４時寝る→今ぐらい起床がナオラナクナッテキタ‥
890 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/28(水) 18:41:07
>>889
俺も3ヶ月ほど前までは同じような感じ。
いまでは、夜10時半～朝7時。がんがれ。
891 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/28(水) 19:34:47
>>887

もはようって何よ(笑)
892 ：スリムななし(仮)さん：2007/02/28(水) 20:41:30
>>891
もやすみ(´･ω･｀)
893 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/01(木) 00:36:50
１時までには寝る(-∀-)ﾉｼ

目覚まし８時
894 ：(;´∀｀)：2007/03/01(木) 01:15:53
おぱよう！
895 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/01(木) 04:42:02
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896 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/01(木) 05:15:23
おはよう
897 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/02(金) 21:20:38
もやすみ(´･ω･`)
898 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/03(土) 12:01:04
もはよう(´･ω･`)
899 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/04(日) 20:32:11
もやすみ(´･ω･`)
900 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/04(日) 20:38:34
もあすみ〓〓
901 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/04(日) 22:24:34
>>899-900
早いですねｗ
おやすみでっす
902 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/05(月) 04:56:49
おはよう。
903 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/05(月) 05:01:53
はい、おやすみ
904 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/05(月) 07:31:09
おはよおたん
905 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/05(月) 16:20:00
早寝って何時頃？
906 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/05(月) 21:29:38
＞９０５
８時３０分
907 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/05(月) 21:33:40
いや、12時前に寝たら早寝な気がする。
908 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/05(月) 21:37:21
おやすみ
909 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/05(月) 21:55:51
>>907
１２時は遅いですよ！なぜなら夜中です。
早寝とはズバリ!!１０時です。なぜなら、肌は１０時～２時に生まれ変わるの！
910 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/06(火) 18:39:21
＞１０時～２時
ちなみにこれは全くの迷信ですからね。信じてる人多いけど。(-_-;)
911 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/06(火) 19:25:59
迷信じゃないですよー
証拠があります。それは自分で調べてくださいね。
912 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/06(火) 20:40:01
>>901
枕井さんを発見しますた
913 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/06(火) 20:54:58
最近の研究では成長ホルモンの分泌は
０時から３時と言われてますよ＾＾
914 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/06(火) 22:49:21
枕井さんの復活を心より願っております。（日本語使い方あってる？）
915 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/07(水) 01:01:23
おなっす。
916 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/07(水) 02:05:13
おはようー。
この時間起きないと学校間に合わないんだよね…
917 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/07(水) 03:52:06
朝ねむくても早起きできるコツを教えてください。
最近昼夜逆転裁判でこまっています。
918 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/07(水) 04:43:13
昼寝しすぎて寝れない…
919 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/07(水) 05:44:28
あたしも。
まだ布団でもぞもぞしてまーす。
早おきしたい！
920 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/07(水) 06:01:47
一緒にベッドの中でトゥギャザーしようぜオッケーィ？
921 ：（＾^） ◆40OVsMs2IA ：2007/03/07(水) 06:03:01
おはようございます
（＾^）／☆
922 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/07(水) 06:42:34
おはよう！

１０時に寝て、５時に起きた。
923 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/08(木) 09:44:14
もはよう(´･ω･`)
924 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/11(日) 14:09:44
age
925 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/14(水) 06:59:07
オッハー(・∀・）

今日のいいともテレフォンは八千草薫
926 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/15(木) 07:37:47
ｵｯﾊｰ
927 ：スリムななし(仮)さん：2007/03/15(木) 07:44:21
すっげぇー眠い
928 ：スリムななし(仮)さん：
5時に寝て9時におきました