湯洗髪でフケや頭皮の異常を解消 part2

湯洗髪で髪の調子が本当に良いです。

【前スレ】
湯洗髪でフケや頭皮の異常を解消
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1108345324/


【関連スレ】
水洗髪
http://cheese.2ch.net/female/kako/993/993191195.html
湯洗髪
http://snapshot.publog.net/html/diet/2003/09/25/182634.html
【シャンプー】洗い杉【界面活性剤】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hage/1063159750/

俺はシャンプーしないとフケだらけになる…
そのシャンプーも頭にあってないやつだとフケだらけになる…

2なら鼻の形が綺麗になる

4なら鼻の形が綺麗になる

おっ新ｽﾚ〜☆前ｽﾚ無くなったの？
私は湯洗始めて半年ぐらいかな。妊娠したのをきっかけに。(ちなみに今はもう産まれました)
なんかｼｬﾝﾌﾟの成分が赤ﾁｬﾝに良くないとか母乳に良くないとか聞いたことあって一応念のため。
肝心の髪の変化。
特に匂いは無し。髪質もｼｬﾝﾌﾟしてた頃と特に変わりなし。
よってｼｬﾝﾌﾟする意味ﾅｽ。という事でとりあえず続けてますよ。金もかからないしﾄﾞｹﾁ板住人の私としては、まぁいい感じ？です。

941さんと　ちょっとにてるけど　シャンプーはだめとか　洗いすぎはよくないとか本当に人の体質
それぞれだとおもう、油が多い人は油が少ない人とおなじように洗髪してれば脂肪酸がたまり当然よくない
し　かといっておとしすぎ（強力な洗浄力があるシャンプーとかを乱用）たら皮脂はバリアとしての
機能があり本来必要なものなのになくなってしまう　そして余計に油だそうとし　油がですぎて脂肪酸がたまる　
　これじゃあ洗髪の意味がよくわからないよね　だから　　脂肪酸がたまらないように　かつ　
頭皮に適当な油量がのこる　こういうふうになるように　各個人が　自分の油量　体質にあった洗
まあそれでもシャンプーは界面活性剤がはいってるらしいか極力シャンプーをつかわなくてさっきいったような
頭皮状態にできれば一番よいとおもわれるのですが、、、

すいません　間違えました＞＜

不潔…
ここ発展途上国の住人？
汚いから洗えや

湯ｼｬﾝ始めて約3ヶ月…頭によく汗をかくようになってきた。子供の頭みたいに。

とにかく落とす

短髪の頃は問題無かったんだけど、髪が伸ばすようになったここ1,2年、
頭皮のトラブルが続いてました。
どんなに丁寧にすすいでも洗い残しがあるのかフケと痒みが治まらず、時には
できものができてそれが膿んで、物凄い臭いになったりした。
低刺激のシャンプーを使ったり風呂上りにドライヤーで頭皮の湿気を残さないようにしてみたり
色々試行錯誤しても全く改善せず…かなり悩んでました。

ところが湯洗髪を始めたここ一月、頭皮の痒み、できもの一切なし。
髪も柔らかでさらさらのさわり心地、すこぶる順調です。
湯洗髪の時はブラッシングを丁寧にするのがポイントだそうなので、
風呂に入る前には、洗う時間以上にブラッシングに時間をかけています。
普通のブラシを使って、強く擦り過ぎないようにでも丁寧に頭皮を刺激。
毛に付いたホコリと頭皮の皮脂の混ざった黒い汚れが大量にブラシにこびりついてきて、
最初はかなりビビリました。
その後湯船にしっかり浸かって汗をかいてから、指の腹を使い頭皮を揉むように洗う。
湯で汚れを落とすというより、ブラシで落とした汚れを湯で洗い流す感じかな。
最初の頃は臭いが気になったので出がらしの煎茶やティートゥリーのオイルを落とした湯を
使っていたけど、ブラッシングを丁寧に行うようになってからは気になるような臭いは全くしなくなりました。

体質や年齢、生活環境で合う合わないはあると思うけど、私にはとても合っていて満足。
ただ、シャンプー使っていた頃よりもずっと時間をかけて丁寧に洗っているのに、
シャンプー使わずお湯で洗っているって言うと「不潔！」って顔で見られるのが悲しい。

俺の場合髪乾かすとフケ大量発生

湯洗髪のおかげで「ノ」だった髪が「ﾉ」になった

湯洗髪のやり方が詳しく書いてあるサイトがあったら教えて下さい！

やけに痛むから、シャンプーやめてみた。お湯３日目だけどキシキシするよ。初めだから？
私も良いブラシ買ってこようっと。

クエン酸でリンスしたらギシギシしないよ。

始めて数ヶ月になるけどフケ・かゆみは改善されず…orz
まぁ脂性だし深夜まで仕事で寝不足だしタバコも吸うから、その辺の影響もあるんだろうけど。
塩＆重曹を導入するか…。

少し痒いかな…。

かゆみ、匂い、油っぽさが気になる場合は湯洗髪に併用して小麦粉洗髪するといいかも。
毎日やると油抜け過ぎる感じなので、週に一回か二回位がよさげ。

>19　ありがとう！近いうちにやってみる。

http://s.s2ch.net/test/-6-.uYY!FROM=&mail=&color=000000+efefef+0000FF+0000FF+FFFFFF&size=3/life7.2ch.net/hage/1147958383/

http://s.s2ch.net/test/-6-.uYY!FROM=&mail=&color=000000+efefef+0000FF+0000FF+FFFFFF&size=3/science4.2ch.net/future/1146555545/

うわ！ここのスレきったね〜！

http://makimo.to/cgi-bin/search/search.cgi?q=%93%92%90%F4%94%AF&andor=AND&sf=0&H=&view=table&all=on&shw=100
http://makimo.to/cgi-bin/search/search.cgi?shw=100&q=%93%92%BC%AC%DD&andor=AND&sf=0&H=&all=on&view=table

http://money4.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1108966035/l50

>>23アンタ必死だね
そんなに気になるのかい？

>21>22>24>25　補完ありがとう〜！

お湯シャンプー昔やってました。
最初お湯でしっかり洗ってからお風呂から出る時に軽く水で流してました。
熱いお湯はあまり頭皮に良くないと言われたもので。
ところでみなさんは無添加石けんはどうなんですか？

シャンプー等使う使わないは個人の自由
使わないほうがいいと聞いたらやめますか？

さて、このスレで汚いとか臭いとか言っている人達はなぜここまで粘着するのか
それは誰しもシャンプーを使用せず快適にいれるなら使いたくないからです
しかし現代では使用しないでいるのは難しい

湯洗髪以外で頭臭くならない方法無いの？

>>31
シャンプーすればいいんじゃないの。

>>32
シャンプーで洗っても臭い
皮膚の匂いがする

皮膚科行ってお湯洗髪聞いてみたら
やっぱりお湯だけでは油の落ちは駄目みたいですよ？

頭臭いんだけど！！！！！！！

もしかして水洗髪は傷む？

>>36
なんか滑り悪いから、痛みそうだよね

社員乙

最初の５日間ぐらいは洗った後も脂っぽかった
その後は、シャンプー使った時よりは若干さっぱり感が弱い、ぐらいの感触になった

半身浴で汗をかく、洗髪時に頭皮マッサージ用ブラシ使用、丁寧に洗う、などが良かったのかと思ってる

汚れや油が落ちない人って、もしかしてシャンプー使ってる時と同じくらいの時間で湯洗髪してる？

湯洗髪はシャンプー使って洗うよりも時間かけて丁寧に洗わないと、綺麗にならないよ。
ブラッシング、半身浴、すすぎ、髪の状態を見て他の洗髪法の併用…きちんとやって初めて綺麗な髪になる。
だから忙しくて洗髪にそんなに時間取れないって人が無理に湯洗髪する必要はないと思う。

ああ〜
オナニー気持ちいいわ〜

http://makimo.to/2ch/life_hage/998/998666765.html

頭皮を洗おう

最初、酢シャンから始めたんだけど、
３ヶ月ほど経った今はお湯だけで充分汚れが落ちるようになった。
頭皮の調子もいいし、
三日洗わなくても全然くさくならないのには正直驚いてる。

シャンプーしなきゃいけないってのは
企業の作ったまやかしかもなー。

俺は痒みがなくなった
痒みってのは頭皮の異常のことだったらしい
汚れが溜まったからではないんだな

あんまり脂でベタベタならウーロン茶で洗う事をオヌヌメ

重曹もいいよ

手荒れ＆手湿疹が出なくなったよ！

（補足）湯シャン5ヶ月目に気がついた。

頭皮が痒いって人はたんに「シラミ」がいるんじゃないの？
髪の毛は正常でも頭皮が痒くて赤かったり
ニキビみたいなデキモノが出来てる人はシラミをヌッ殺す薬品を買ってきたほうがいい

ちょっとスレ違いだけど教えてください。頭皮の毛穴を閉じるには
温かいお湯で洗った後に冷たい水で流すんだっけ？

痒い

湯シャン３日目

顔は以前から水洗顔で調子良かったけど、全身を湯洗いにしたらさらに調子（・∀・）ｲｲ!!
脂も臭いもいまのとこ無問題。
でも身体はこすると垢が出るからやっぱり今日軽く泡洗剤で洗いました。
気のせいかもしれないけど、睡眠浅いのが普通だったのに、熟睡してる・・まさかね

湯シャンって、最初しばらく我慢して髪と頭皮の最適な状態を作り上げていくんですよね？
で、質問なんですが、美容院とかでケミシャンしてしまった場合、また一からやりなおしになってしまうんですか？

>>54
＞ 湯シャンって、最初しばらく我慢して髪と頭皮の最適な状態を作り上げていくんですよね？
＞ で、質問なんですが、美容院とかでケミシャンしてしまった場合、また一からやりなおしになってしまうんですか？

ケミシャンは分からんが、美容院では普通に洗ってもらったり、普段もベタついてきたら頃合いみて(2週間に一度とか)シャンプーしてたよ。リンスはやらなかった。
そんなんでも、今では湯シャンで大丈夫になったから、一からってふうにはならないんじゃないかな。
頭皮を徐々に慣らす感じでいいと思うよ。

ありがとうございます。
湯シャンなかなか良さそうですね！
安心してぜひチャレンジしてみたいと思います。

>>53
私も湯洗髪初めてからすごく良く眠れる気がします。
それに、頭皮や髪だけじゃなくて、顔や体の肌の調子もいい！
やはり全身は繋がっているのだなぁと実感。

>>51
＞ ちょっとスレ違いだけど教えてください。頭皮の毛穴を閉じるには
＞ 温かいお湯で洗った後に冷たい水で流すんだっけ？

そう。湯冷め防止にもいいよ。
自分は冬とかは洗面器に水はって頭突っ込んで冷やしてる。

>>53>>57
私もよく眠れてます！
いつもは11、12時くらいに寝てたんだけど
この頃は9時くらいにコテンといきます。

私は水洗顔、お湯洗顔しかやってないけど
肌の調子がすごく良いです！
ほっぺとかしっとりな感じで嬉しいですｖ

私もかなり眠りが浅いのですがコレ始めてからは以前よりマシになりました。
もともとケミのシャンプーは使っていなかったので
地肌を丹念に洗うためのマッサージ効果でじゃないかと思いました。
たかがシャンプーとバカにできませんねー。

そんなに湯シャンがいいなら天然のものでシャンプーしてもいいってことなんじゃ？
　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　　ハーブとか

たかがシャンプーとバカにできませんねー →たかが洗髪とバカにできませんねー

熟睡するようになったものですが、
気のせいでもないみたいですね。
どうもリンパとか体液の循環にも影響
ある気がします。
脱脂し過ぎた肌の修復に使われてた
パワーが他に回されてるというか、
ホルモンの働きに余裕ができたような・・
変な話生理にも変化ありです。
hの潤いについても彼に言われたり。
全身もアトピー用の和紡布を試したら
なんとかイケそうなので、当面洗剤無しで
頑張ってみようと思います。

皆、梳かしたときに
ブラシに白いカスみたいなのつかない？
（フケじゃなくて、梳いたときだけブラシにつくやつ）
頭くさくないし、確かに調子はいいんだけど
このカスがちょっと気になる。

美容室専用シャンプーとかトリートメント使ってみ。
プロが使うんだからいいんじゃないの？
http:///www.e-shampoo.com
いっぱい売ってたぞ〜。

湯洗髪って、いろいろ試した人が最後に行き着くところって感じがするなあ。
少なくとも私はそうだった。

>>64あるある。
カスに埃もついちゃって、こまめにブラシ洗わないと髪にひっつきそうで…
ちなみに漂白剤に漬けて洗浄してます。


どーにも頭皮が痒くて、洗髪ブラシ(花王のピュール？の)使って洗髪したら、スッキリしたー！
髪もいつも以上にサラサラに仕上がったよ。ブラシ、オススメ！

>>66
私もそうでした。

>>67
ひょっとして水の硬度が高い所に住んでない？
頭皮からの脂分とカルシウムが結合することに
よって起ることもあるみたい。
解消には少し熱めのお湯で洗うことと、
酸性のもの（クエン酸・酢等）でリンスするとよいよ。

あげ

>>69
レスありがとう。
塩素バリバリ印旛沼水系に住んでますｗ
とりあえず除去シャワーヘッド買ってみました。
お酢はちょっとアレなんで、クエン酸も買ってみようと思います！

湯洗初めてやっと5ヶ月!
最初の一週間は地獄、一ヶ月経過するころにまとまっていった。
肉食べないから匂いもマシ。フケは乾燥すると多少でるぐらい。
ついでに生理も軽くなった（希ガス）。

自分も5ヶ月くらいだけど
小さなフケが全然なくならないなぁ。
職場で人と至近距離で話す時とか
満員電車の時気になってしょうがない。

シャンプー色々試してみるけど頭皮のできものが常にいくつかある。
触ると痛いしうっかり櫛でガリっといこうものなら血が。もういい加減うんざり。
もう湯洗髪を試すしかなさそう…。
使うブラシはどういうタイプがオススメですか？

>>75私も同じくちで
とうとう最後に湯洗髪に行きつきました。
ブラシがわりに、私はつげの櫛を使ってます。
値段的にかなり高くついたけど、
昔から使われていたものだけあって、納得の使い心地です。

頭皮は湯洗髪でも、
髪自体はシャンプーやガスールで洗うといいかもね。
特に髪の長い人は。

>>76
それならどこかあったかも！
探して試してみます。
レスありがとうございました。

クシにつくカスはフケだと思いますよ
でもそれは湯シャンを極めた時になくなります
髪についてるのを気にする必要はありませんよ
周りからは見えないはずです

初期の場合はつむじ辺りはヤバいかもしれませんね

モミ洗いら洗髪時のブラッシングはしていません
これはした法がいいのかしない方がいいのかわかりません
私は男ですので手っ取り早く頭を丸めてやりました
頭皮にできた異常がツブとなり綺麗にポロっと取れてくれました
現在は髪も伸びサラサラです
勿論フケももう出なくなりました
現在は何も使用しません
歯ブラシだけですね

皮膚の方は完治しています
赤み毛穴ニニキビ＠ｐ全て完治しています
カサカサになることもありません
本当にいい気分です
現在は働いています

髪が良く抜けちゃう中三ですorzたまに抜けた髪の根の方を見ると根っこみたい
のが付着してるんです；；これってフケが原因なんですよね・・・生活習慣の
中でフケを抑えるアドバイスってありませんかね？そんな目に見えて目立つ
程フケが出ているようには見えないが・・誰か教えてくださいぃ。。

>81　まずは食生活を見直そうね。お菓子やジュースや肉類の摂取をなるべく減らそうね。ストレスも貯めないこと。
それとここは湯シャンスレだから、他のスレのほうが良い答えが返ってくるだろうね。

そうでありましたか・・スイマセン；；あとアドバイス有難う御座いました。

>>81
根っこがつくのは健康な髪の毛の証拠だって前聞いたことあるけど。
ふけと根っこは違うよ。

>>81
そうですね
抜けますがシャンプーした時よりは少ないと思います
フケや抜け毛は落ち着いてくると快適になると言われています

石鹸シャンプーで随分良くなったはずの前頭の抜け毛が美容室のケミ混のヘナのせいでまた始まってしまった。
さらにこの頃洗髪が意味も無く辛い、子供の頃洗髪をどう思ってたかがよく思い出せた。
何度も何度も頭にお湯を掛けるのがものすごく嫌なんだよ〜湯洗髪でその回数が減るのなら是非ともやってみたいです
フケの量は石鹸でかなり落ち着いてるから大丈夫だと思う。
明日からやってみるんでまた報告しますね。

>>86
湯洗髪はけっこう長くお湯をかけながら洗うことになるから、
石けんとか使うより洗髪に時間かかる。
湯をかけるのが億劫なら、向いてないかもなぁ

えぇぇぇぇぇマジですか？どうしよう
でも洗う回数減らしたいからやってみたいです、コツみたいなのがあるんだろうか。
ちょっと過去スレ見て考えてきます。

>>88まだ湯洗髪暦4ヵ月目なので、あまり偉そうなことはいえませんがw
上の方にも書いてあるかたがいましたが、
洗髪前のブラッシングを入念にすれば、
それほど、お湯をかけつづけることなく、汚れを流すことができますよ。
ぜひお試しあれ。

>>64
除去シャワーヘッド使用後どんな感じ？
私も白いｶｽ？が気になってます。
太陽光にあたると目立つし
友達にも言われるしヘコム。
湯洗髪でできた髪質は気に入ってるのにな〜

>>76
つげの櫛って洗髪前に使ってるんですか？
それとも、お風呂の中で洗いながら使ってるの？

>>90
つげの櫛は絶対、水に濡らしてはいけないようですよ。
わたし自身は、洗髪前にのみ、使っていますが、
「くしけずる」とはこういうことだったのかと
実感できる心地よさを感じています。
櫛の汚れおとしには、歯間フロスのピック部分を利用すると便利ですよ。
ちょっとスレちがいになってきたので、くわしくは「つげ櫛」スレへどぞー。
スレ住人の方々の熱心な「愛好」ぶりに、ややついていけないところもありますがw
貴重な意見・情報がたくさんありますよ。

>>91
早ﾚｽありが�d早速見てきました！
ちょうど柘植櫛をいただいたので
湯洗前に使ってみます！

90ﾀﾝの言ってるカスと同じ物か分からんが、手櫛すると手に蝋っぽい石けんカスの様なべたべたしたものがつくんですよ。
多分、湯洗髪ではおちない皮脂が髪にこびりついてるんだろうけど、
たまにはシャンプーしないとだめですかね。

>>93
自分もワックスのようなものが付くことあるよ。
これは皮脂と水道水の中のカルシウム分が結びついたものらしいです。

これを取るには二つの方法があるらしいです。
・少し濃いめのお酢で洗う（洗面器に大さじ２杯位）
　これは、髪質によってはパサパサになる人もいるらしいです。

・そのままお湯洗いを続ける。
　理屈は良く分からないのですが、肌から出る脂分（脂肪酸）で
　自然に分解されるのを待つというものらしいですが、これは上手く行けば
　とても綺麗な艶が出るそうです。

自分は今までお酢を使っていましたが、どうしてもパサ付くので
今はお湯だけで洗う方を実践中です。でも、まだワックス状の物がついている＿|￣|○
　

シャンプーする時に一緒に使って頭皮を刺激する
丸っこいブラシなんか売っていたりしますが
あれって効果はどうなんでしょう

湯洗髪して一年。たまにシャンプーするが、にしても匂う。
ブラッシングしても匂う。ブラシにつく匂いもあるし。
フケが出なくなったし、湯洗髪は続けたい。
みんな臭わないの？自分で臭うのは周りにも臭ってるのかな…

>>96
匂いませんよ
サラサラです
シャンプーしてた頃を超えてサラサラです
乾かすときに櫛を使います

>>95
逃避を傷つけるので使わないほうがいいのでは

てか電車や映画館で頭臭い人いるけどかなり迷惑！
たとえばマックに並ぶ時とか前にいる20代ぐらいの男の人の頭がマックの匂いより強烈で食欲なくしそうになったよ（＾ω＾；）
しかも襟足や首の下にフケみたいのがたっぷり乗っかってて
近づいて私の方に付いたら最悪だからすぐに列の一番後ろに並びなおしたし
マジああいう頭の男はキモイ、他の人もその人の頭付近ジロジロ見てたし
あれじゃ彼女できないだろうね私は無理

>>93
やり始めはそうなります
白いカス（フケでしょう）やベタベタ
これに耐えれずシャンプーをしてしまうか耐えて極めるかだと思います
男は坊主にして一気に極めるらしいですが
女性はできる人が殆どいないので髪がベトベトして洗うみたいです

湯シャンは本当に難しいですぬ