湯洗髪でフケや頭皮の異常を解消 part2

湯洗髪で髪の調子が本当に良いです。

【前スレ】
湯洗髪でフケや頭皮の異常を解消
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1108345324/


【関連スレ】
水洗髪
http://cheese.2ch.net/female/kako/993/993191195.html
湯洗髪
http://snapshot.publog.net/html/diet/2003/09/25/182634.html
【シャンプー】洗い杉【界面活性剤】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hage/1063159750/

俺はシャンプーしないとフケだらけになる…
そのシャンプーも頭にあってないやつだとフケだらけになる…

2なら鼻の形が綺麗になる

4なら鼻の形が綺麗になる

おっ新ｽﾚ〜☆前ｽﾚ無くなったの？
私は湯洗始めて半年ぐらいかな。妊娠したのをきっかけに。(ちなみに今はもう産まれました)
なんかｼｬﾝﾌﾟの成分が赤ﾁｬﾝに良くないとか母乳に良くないとか聞いたことあって一応念のため。
肝心の髪の変化。
特に匂いは無し。髪質もｼｬﾝﾌﾟしてた頃と特に変わりなし。
よってｼｬﾝﾌﾟする意味ﾅｽ。という事でとりあえず続けてますよ。金もかからないしﾄﾞｹﾁ板住人の私としては、まぁいい感じ？です。

941さんと　ちょっとにてるけど　シャンプーはだめとか　洗いすぎはよくないとか本当に人の体質
それぞれだとおもう、油が多い人は油が少ない人とおなじように洗髪してれば脂肪酸がたまり当然よくない
し　かといっておとしすぎ（強力な洗浄力があるシャンプーとかを乱用）たら皮脂はバリアとしての
機能があり本来必要なものなのになくなってしまう　そして余計に油だそうとし　油がですぎて脂肪酸がたまる　
　これじゃあ洗髪の意味がよくわからないよね　だから　　脂肪酸がたまらないように　かつ　
頭皮に適当な油量がのこる　こういうふうになるように　各個人が　自分の油量　体質にあった洗
まあそれでもシャンプーは界面活性剤がはいってるらしいか極力シャンプーをつかわなくてさっきいったような
頭皮状態にできれば一番よいとおもわれるのですが、、、

すいません　間違えました＞＜

不潔…
ここ発展途上国の住人？
汚いから洗えや

湯ｼｬﾝ始めて約3ヶ月…頭によく汗をかくようになってきた。子供の頭みたいに。

とにかく落とす

短髪の頃は問題無かったんだけど、髪が伸ばすようになったここ1,2年、
頭皮のトラブルが続いてました。
どんなに丁寧にすすいでも洗い残しがあるのかフケと痒みが治まらず、時には
できものができてそれが膿んで、物凄い臭いになったりした。
低刺激のシャンプーを使ったり風呂上りにドライヤーで頭皮の湿気を残さないようにしてみたり
色々試行錯誤しても全く改善せず…かなり悩んでました。

ところが湯洗髪を始めたここ一月、頭皮の痒み、できもの一切なし。
髪も柔らかでさらさらのさわり心地、すこぶる順調です。
湯洗髪の時はブラッシングを丁寧にするのがポイントだそうなので、
風呂に入る前には、洗う時間以上にブラッシングに時間をかけています。
普通のブラシを使って、強く擦り過ぎないようにでも丁寧に頭皮を刺激。
毛に付いたホコリと頭皮の皮脂の混ざった黒い汚れが大量にブラシにこびりついてきて、
最初はかなりビビリました。
その後湯船にしっかり浸かって汗をかいてから、指の腹を使い頭皮を揉むように洗う。
湯で汚れを落とすというより、ブラシで落とした汚れを湯で洗い流す感じかな。
最初の頃は臭いが気になったので出がらしの煎茶やティートゥリーのオイルを落とした湯を
使っていたけど、ブラッシングを丁寧に行うようになってからは気になるような臭いは全くしなくなりました。

体質や年齢、生活環境で合う合わないはあると思うけど、私にはとても合っていて満足。
ただ、シャンプー使っていた頃よりもずっと時間をかけて丁寧に洗っているのに、
シャンプー使わずお湯で洗っているって言うと「不潔！」って顔で見られるのが悲しい。

俺の場合髪乾かすとフケ大量発生

湯洗髪のおかげで「ノ」だった髪が「ﾉ」になった

湯洗髪のやり方が詳しく書いてあるサイトがあったら教えて下さい！

やけに痛むから、シャンプーやめてみた。お湯３日目だけどキシキシするよ。初めだから？
私も良いブラシ買ってこようっと。

クエン酸でリンスしたらギシギシしないよ。

始めて数ヶ月になるけどフケ・かゆみは改善されず…orz
まぁ脂性だし深夜まで仕事で寝不足だしタバコも吸うから、その辺の影響もあるんだろうけど。
塩＆重曹を導入するか…。

少し痒いかな…。

かゆみ、匂い、油っぽさが気になる場合は湯洗髪に併用して小麦粉洗髪するといいかも。
毎日やると油抜け過ぎる感じなので、週に一回か二回位がよさげ。

>19　ありがとう！近いうちにやってみる。

http://s.s2ch.net/test/-6-.uYY!FROM=&mail=&color=000000+efefef+0000FF+0000FF+FFFFFF&size=3/life7.2ch.net/hage/1147958383/

http://s.s2ch.net/test/-6-.uYY!FROM=&mail=&color=000000+efefef+0000FF+0000FF+FFFFFF&size=3/science4.2ch.net/future/1146555545/

うわ！ここのスレきったね〜！

http://makimo.to/cgi-bin/search/search.cgi?q=%93%92%90%F4%94%AF&andor=AND&sf=0&H=&view=table&all=on&shw=100
http://makimo.to/cgi-bin/search/search.cgi?shw=100&q=%93%92%BC%AC%DD&andor=AND&sf=0&H=&all=on&view=table

http://money4.2ch.net/test/read.cgi/kechi2/1108966035/l50

>>23アンタ必死だね
そんなに気になるのかい？

>21>22>24>25　補完ありがとう〜！

お湯シャンプー昔やってました。
最初お湯でしっかり洗ってからお風呂から出る時に軽く水で流してました。
熱いお湯はあまり頭皮に良くないと言われたもので。
ところでみなさんは無添加石けんはどうなんですか？

シャンプー等使う使わないは個人の自由
使わないほうがいいと聞いたらやめますか？

さて、このスレで汚いとか臭いとか言っている人達はなぜここまで粘着するのか
それは誰しもシャンプーを使用せず快適にいれるなら使いたくないからです
しかし現代では使用しないでいるのは難しい

湯洗髪以外で頭臭くならない方法無いの？

>>31
シャンプーすればいいんじゃないの。

>>32
シャンプーで洗っても臭い
皮膚の匂いがする

皮膚科行ってお湯洗髪聞いてみたら
やっぱりお湯だけでは油の落ちは駄目みたいですよ？

頭臭いんだけど！！！！！！！

もしかして水洗髪は傷む？

>>36
なんか滑り悪いから、痛みそうだよね

社員乙

最初の５日間ぐらいは洗った後も脂っぽかった
その後は、シャンプー使った時よりは若干さっぱり感が弱い、ぐらいの感触になった

半身浴で汗をかく、洗髪時に頭皮マッサージ用ブラシ使用、丁寧に洗う、などが良かったのかと思ってる

汚れや油が落ちない人って、もしかしてシャンプー使ってる時と同じくらいの時間で湯洗髪してる？

湯洗髪はシャンプー使って洗うよりも時間かけて丁寧に洗わないと、綺麗にならないよ。
ブラッシング、半身浴、すすぎ、髪の状態を見て他の洗髪法の併用…きちんとやって初めて綺麗な髪になる。
だから忙しくて洗髪にそんなに時間取れないって人が無理に湯洗髪する必要はないと思う。

ああ〜
オナニー気持ちいいわ〜

http://makimo.to/2ch/life_hage/998/998666765.html

頭皮を洗おう

最初、酢シャンから始めたんだけど、
３ヶ月ほど経った今はお湯だけで充分汚れが落ちるようになった。
頭皮の調子もいいし、
三日洗わなくても全然くさくならないのには正直驚いてる。

シャンプーしなきゃいけないってのは
企業の作ったまやかしかもなー。

俺は痒みがなくなった
痒みってのは頭皮の異常のことだったらしい
汚れが溜まったからではないんだな

あんまり脂でベタベタならウーロン茶で洗う事をオヌヌメ

重曹もいいよ

手荒れ＆手湿疹が出なくなったよ！

（補足）湯シャン5ヶ月目に気がついた。

頭皮が痒いって人はたんに「シラミ」がいるんじゃないの？
髪の毛は正常でも頭皮が痒くて赤かったり
ニキビみたいなデキモノが出来てる人はシラミをヌッ殺す薬品を買ってきたほうがいい

ちょっとスレ違いだけど教えてください。頭皮の毛穴を閉じるには
温かいお湯で洗った後に冷たい水で流すんだっけ？

痒い

湯シャン３日目

顔は以前から水洗顔で調子良かったけど、全身を湯洗いにしたらさらに調子（・∀・）ｲｲ!!
脂も臭いもいまのとこ無問題。
でも身体はこすると垢が出るからやっぱり今日軽く泡洗剤で洗いました。
気のせいかもしれないけど、睡眠浅いのが普通だったのに、熟睡してる・・まさかね

湯シャンって、最初しばらく我慢して髪と頭皮の最適な状態を作り上げていくんですよね？
で、質問なんですが、美容院とかでケミシャンしてしまった場合、また一からやりなおしになってしまうんですか？

>>54
＞ 湯シャンって、最初しばらく我慢して髪と頭皮の最適な状態を作り上げていくんですよね？
＞ で、質問なんですが、美容院とかでケミシャンしてしまった場合、また一からやりなおしになってしまうんですか？

ケミシャンは分からんが、美容院では普通に洗ってもらったり、普段もベタついてきたら頃合いみて(2週間に一度とか)シャンプーしてたよ。リンスはやらなかった。
そんなんでも、今では湯シャンで大丈夫になったから、一からってふうにはならないんじゃないかな。
頭皮を徐々に慣らす感じでいいと思うよ。

ありがとうございます。
湯シャンなかなか良さそうですね！
安心してぜひチャレンジしてみたいと思います。

>>53
私も湯洗髪初めてからすごく良く眠れる気がします。
それに、頭皮や髪だけじゃなくて、顔や体の肌の調子もいい！
やはり全身は繋がっているのだなぁと実感。

>>51
＞ ちょっとスレ違いだけど教えてください。頭皮の毛穴を閉じるには
＞ 温かいお湯で洗った後に冷たい水で流すんだっけ？

そう。湯冷め防止にもいいよ。
自分は冬とかは洗面器に水はって頭突っ込んで冷やしてる。

>>53>>57
私もよく眠れてます！
いつもは11、12時くらいに寝てたんだけど
この頃は9時くらいにコテンといきます。

私は水洗顔、お湯洗顔しかやってないけど
肌の調子がすごく良いです！
ほっぺとかしっとりな感じで嬉しいですｖ

私もかなり眠りが浅いのですがコレ始めてからは以前よりマシになりました。
もともとケミのシャンプーは使っていなかったので
地肌を丹念に洗うためのマッサージ効果でじゃないかと思いました。
たかがシャンプーとバカにできませんねー。

そんなに湯シャンがいいなら天然のものでシャンプーしてもいいってことなんじゃ？
　　　　　　　　　　　　　　↑
　　　　　　　　　　　　ハーブとか

たかがシャンプーとバカにできませんねー →たかが洗髪とバカにできませんねー

熟睡するようになったものですが、
気のせいでもないみたいですね。
どうもリンパとか体液の循環にも影響
ある気がします。
脱脂し過ぎた肌の修復に使われてた
パワーが他に回されてるというか、
ホルモンの働きに余裕ができたような・・
変な話生理にも変化ありです。
hの潤いについても彼に言われたり。
全身もアトピー用の和紡布を試したら
なんとかイケそうなので、当面洗剤無しで
頑張ってみようと思います。

皆、梳かしたときに
ブラシに白いカスみたいなのつかない？
（フケじゃなくて、梳いたときだけブラシにつくやつ）
頭くさくないし、確かに調子はいいんだけど
このカスがちょっと気になる。

美容室専用シャンプーとかトリートメント使ってみ。
プロが使うんだからいいんじゃないの？
http:///www.e-shampoo.com
いっぱい売ってたぞ〜。

湯洗髪って、いろいろ試した人が最後に行き着くところって感じがするなあ。
少なくとも私はそうだった。

>>64あるある。
カスに埃もついちゃって、こまめにブラシ洗わないと髪にひっつきそうで…
ちなみに漂白剤に漬けて洗浄してます。


どーにも頭皮が痒くて、洗髪ブラシ(花王のピュール？の)使って洗髪したら、スッキリしたー！
髪もいつも以上にサラサラに仕上がったよ。ブラシ、オススメ！

>>66
私もそうでした。

>>67
ひょっとして水の硬度が高い所に住んでない？
頭皮からの脂分とカルシウムが結合することに
よって起ることもあるみたい。
解消には少し熱めのお湯で洗うことと、
酸性のもの（クエン酸・酢等）でリンスするとよいよ。

あげ

>>69
レスありがとう。
塩素バリバリ印旛沼水系に住んでますｗ
とりあえず除去シャワーヘッド買ってみました。
お酢はちょっとアレなんで、クエン酸も買ってみようと思います！

湯洗初めてやっと5ヶ月!
最初の一週間は地獄、一ヶ月経過するころにまとまっていった。
肉食べないから匂いもマシ。フケは乾燥すると多少でるぐらい。
ついでに生理も軽くなった（希ガス）。

自分も5ヶ月くらいだけど
小さなフケが全然なくならないなぁ。
職場で人と至近距離で話す時とか
満員電車の時気になってしょうがない。

シャンプー色々試してみるけど頭皮のできものが常にいくつかある。
触ると痛いしうっかり櫛でガリっといこうものなら血が。もういい加減うんざり。
もう湯洗髪を試すしかなさそう…。
使うブラシはどういうタイプがオススメですか？

>>75私も同じくちで
とうとう最後に湯洗髪に行きつきました。
ブラシがわりに、私はつげの櫛を使ってます。
値段的にかなり高くついたけど、
昔から使われていたものだけあって、納得の使い心地です。

頭皮は湯洗髪でも、
髪自体はシャンプーやガスールで洗うといいかもね。
特に髪の長い人は。

>>76
それならどこかあったかも！
探して試してみます。
レスありがとうございました。

クシにつくカスはフケだと思いますよ
でもそれは湯シャンを極めた時になくなります
髪についてるのを気にする必要はありませんよ
周りからは見えないはずです

初期の場合はつむじ辺りはヤバいかもしれませんね

モミ洗いら洗髪時のブラッシングはしていません
これはした法がいいのかしない方がいいのかわかりません
私は男ですので手っ取り早く頭を丸めてやりました
頭皮にできた異常がツブとなり綺麗にポロっと取れてくれました
現在は髪も伸びサラサラです
勿論フケももう出なくなりました
現在は何も使用しません
歯ブラシだけですね

皮膚の方は完治しています
赤み毛穴ニニキビ＠ｐ全て完治しています
カサカサになることもありません
本当にいい気分です
現在は働いています

髪が良く抜けちゃう中三ですorzたまに抜けた髪の根の方を見ると根っこみたい
のが付着してるんです；；これってフケが原因なんですよね・・・生活習慣の
中でフケを抑えるアドバイスってありませんかね？そんな目に見えて目立つ
程フケが出ているようには見えないが・・誰か教えてくださいぃ。。

>81　まずは食生活を見直そうね。お菓子やジュースや肉類の摂取をなるべく減らそうね。ストレスも貯めないこと。
それとここは湯シャンスレだから、他のスレのほうが良い答えが返ってくるだろうね。

そうでありましたか・・スイマセン；；あとアドバイス有難う御座いました。

>>81
根っこがつくのは健康な髪の毛の証拠だって前聞いたことあるけど。
ふけと根っこは違うよ。

>>81
そうですね
抜けますがシャンプーした時よりは少ないと思います
フケや抜け毛は落ち着いてくると快適になると言われています

石鹸シャンプーで随分良くなったはずの前頭の抜け毛が美容室のケミ混のヘナのせいでまた始まってしまった。
さらにこの頃洗髪が意味も無く辛い、子供の頃洗髪をどう思ってたかがよく思い出せた。
何度も何度も頭にお湯を掛けるのがものすごく嫌なんだよ〜湯洗髪でその回数が減るのなら是非ともやってみたいです
フケの量は石鹸でかなり落ち着いてるから大丈夫だと思う。
明日からやってみるんでまた報告しますね。

>>86
湯洗髪はけっこう長くお湯をかけながら洗うことになるから、
石けんとか使うより洗髪に時間かかる。
湯をかけるのが億劫なら、向いてないかもなぁ

えぇぇぇぇぇマジですか？どうしよう
でも洗う回数減らしたいからやってみたいです、コツみたいなのがあるんだろうか。
ちょっと過去スレ見て考えてきます。

>>88まだ湯洗髪暦4ヵ月目なので、あまり偉そうなことはいえませんがw
上の方にも書いてあるかたがいましたが、
洗髪前のブラッシングを入念にすれば、
それほど、お湯をかけつづけることなく、汚れを流すことができますよ。
ぜひお試しあれ。

>>64
除去シャワーヘッド使用後どんな感じ？
私も白いｶｽ？が気になってます。
太陽光にあたると目立つし
友達にも言われるしヘコム。
湯洗髪でできた髪質は気に入ってるのにな〜

>>76
つげの櫛って洗髪前に使ってるんですか？
それとも、お風呂の中で洗いながら使ってるの？

>>90
つげの櫛は絶対、水に濡らしてはいけないようですよ。
わたし自身は、洗髪前にのみ、使っていますが、
「くしけずる」とはこういうことだったのかと
実感できる心地よさを感じています。
櫛の汚れおとしには、歯間フロスのピック部分を利用すると便利ですよ。
ちょっとスレちがいになってきたので、くわしくは「つげ櫛」スレへどぞー。
スレ住人の方々の熱心な「愛好」ぶりに、ややついていけないところもありますがw
貴重な意見・情報がたくさんありますよ。

>>91
早ﾚｽありが�d早速見てきました！
ちょうど柘植櫛をいただいたので
湯洗前に使ってみます！

90ﾀﾝの言ってるカスと同じ物か分からんが、手櫛すると手に蝋っぽい石けんカスの様なべたべたしたものがつくんですよ。
多分、湯洗髪ではおちない皮脂が髪にこびりついてるんだろうけど、
たまにはシャンプーしないとだめですかね。

>>93
自分もワックスのようなものが付くことあるよ。
これは皮脂と水道水の中のカルシウム分が結びついたものらしいです。

これを取るには二つの方法があるらしいです。
・少し濃いめのお酢で洗う（洗面器に大さじ２杯位）
　これは、髪質によってはパサパサになる人もいるらしいです。

・そのままお湯洗いを続ける。
　理屈は良く分からないのですが、肌から出る脂分（脂肪酸）で
　自然に分解されるのを待つというものらしいですが、これは上手く行けば
　とても綺麗な艶が出るそうです。

自分は今までお酢を使っていましたが、どうしてもパサ付くので
今はお湯だけで洗う方を実践中です。でも、まだワックス状の物がついている＿|￣|○
　

シャンプーする時に一緒に使って頭皮を刺激する
丸っこいブラシなんか売っていたりしますが
あれって効果はどうなんでしょう

湯洗髪して一年。たまにシャンプーするが、にしても匂う。
ブラッシングしても匂う。ブラシにつく匂いもあるし。
フケが出なくなったし、湯洗髪は続けたい。
みんな臭わないの？自分で臭うのは周りにも臭ってるのかな…

>>96
匂いませんよ
サラサラです
シャンプーしてた頃を超えてサラサラです
乾かすときに櫛を使います

>>95
逃避を傷つけるので使わないほうがいいのでは

てか電車や映画館で頭臭い人いるけどかなり迷惑！
たとえばマックに並ぶ時とか前にいる20代ぐらいの男の人の頭がマックの匂いより強烈で食欲なくしそうになったよ（＾ω＾；）
しかも襟足や首の下にフケみたいのがたっぷり乗っかってて
近づいて私の方に付いたら最悪だからすぐに列の一番後ろに並びなおしたし
マジああいう頭の男はキモイ、他の人もその人の頭付近ジロジロ見てたし
あれじゃ彼女できないだろうね私は無理

>>93
やり始めはそうなります
白いカス（フケでしょう）やベタベタ
これに耐えれずシャンプーをしてしまうか耐えて極めるかだと思います
男は坊主にして一気に極めるらしいですが
女性はできる人が殆どいないので髪がベトベトして洗うみたいです

湯シャンは本当に難しいですぬ

>>94,100
詳しいレス有り難うございます！
どうやら今がふんばり時のようですね…
少し我慢して、サラつや髪になれるなら、
もうちょっと湯洗髪で頑張ってみるよ。
ケミシャンはもうしたくないしね！

髪がべたべたするのも、ブラシに白いカスがつくのも、
余分な皮脂がなせる業なんだけど、
これを、丁寧なブラッシングで余剰分を取りのぞきつつ、
髪全体に行き渡らせると、>>94さんも言っているように、
きれいな艶のもととなるよ。
だいたい、トリートメント剤や保湿剤、
艶だしヘアクリームなんかがない時代は、それらの役目を
自然に分泌される皮脂が一手に引き受けていたわけで。

連投スマソ

革靴の艶だしクリーム(＝頭皮の皮脂)を、靴に塗っただけじゃ、
ただベタっとして、かえって艶が消えちゃうけど、そのあと、
やわらかい布や靴ブラシをあてることで(＝逃避と髪をブラッシングすることで)
余分なクリームを除去しつつ、靴全体に
クリームを薄く細かく行き渡らせて、靴をぴかぴか艶々にするのと、同じ理屈です。
ぜひおためしあれ、

湯洗髪で頭皮の脂とか油って本当に取れるの？
サラダ油を数滴指に付けた後に、湯でいくら洗っても油のヌメリ
が全然取れないんだけどな。
石鹸つけたら、すぐにヌメリとれたけど。

皮脂は余計なもの、汚いもの、取りのぞくべきものって視点から脱却できない人、多いよね。
そもそも頭皮や髪を守るために分泌されているのに。　　　　　　　　　　　　皮脂のとりすぎが、肌トラブルやアレルギー、
脱毛の大きな原因のひとつになっている場合がけっこうあることに気付いてほしい。

まぁ、湯洗髪でじゅうぶんてなったら、
シャンプー・リンスの売り上げが下がってしまい、
それは、それで困るんだろうけど…

>>105
でも、一日置きに洗わないと、フケが出てくるから仕方なく洗ってるよ。

えっ、一日おき？
自分は毎日、湯洗髪してるけど。
シャンプー使っていたときも毎日、洗髪してた。
皮脂の重要性をエラそうにとなえていたくせに、なんだけどw、湯シャンで一日おきはツライものがあるよー。
皮脂が時間おいて酸化しちゃったら、ただの汚れだし。

てか、現代の過密社会では、毎日の
シャワーと洗髪は、他人に対する最低限の礼儀のようにヲモわれ。

>>109
いや、そんなことないよ。
私の周りじゃ洗髪は１〜２日おきって人の方が多い（男も女も）。
４〜５日おきって強者もいるけど、その人も汚い感じはしないなあ。
そういう人は頭皮の状態がいいんだろうね。

まあ、ワックスとかつける人はやっぱり毎日洗ってるけど。

シャンプー使ってた頃は一夜明ければ顔も髪もベタベタだった。
湯洗髪の今は逆に2日目の方がサラサラだったりする。
勿論、ブラッシングは毎日丁寧にやるよ。

>>110
汚らしい交友関係ですね(笑)

フケが出る奴はゆすぎが甘いて事で。
おれはバシャバシャ洗ってるよ

フケとか出てる間は毎日洗わないとつらいけど
慣れると一日や二日じゃ、においなんかしなくなるから皆がんがれ。

実際毎日洗髪はよくない。
俺のまわりの禿げたやつは皆、神経質なぐらい毎日洗ってたおｗ

>>114
＞ フケとか出てる間は毎日洗わないとつらいけど慣れると一日や二日じゃ、においなんかしなくなるから皆がんがれ。

フケは出なくなったけど、髪がシットリしちゃって、微妙にボサる。ベタベタはしない。
このシットリはどうしたらいいの？サラサラがいい。洗い方が悪いのかな。

俺アトピーで湯だけで一ヵ月洗ってるけどフケも出ないし臭くないしめちゃ綺麗な黒髪になったよ やっぱ界面活性剤とか変なのつけないほうがいい！毒物だよ もうシャンプーは必要ない髪になった

>>116

どんな洗い方してるか教えてほしい〜。

塩素除去してるよ↑

風邪をひいて5日間頭を洗えなかったんだけど
お湯だけでさっぱり洗い上がったのには驚いた。
さすがに今回はお湯だけでは無理かと思ったのだけど
本当に汚れが落ちやすくなるんだね。

シャンプー・リンス・石鹸製造業者にとっては
即刻、抹殺・抹消したいスレッドなり。

黒髪はいいぜ

湯洗髪でサラサラしてる人はいいな。自分はもうじき一年になるけど、シットリ状態が続いてる。
手櫛やると手に何かつく感じ。
洗っても洗ってもさっぱり感はないなあ。
洗髪にはどれぐらい時間かけてますか？

>>122さん
>>119です
自分の場合ですが、もともとパサパサな髪質なので
多少しっとりな状態の方を好んでいます。
洗う時間は、頭皮までしっかりとお湯を掛けて蒸しタオル
暫く湯舟に使ってじんわりと汗をかくのを待ちます。
その後シャワーなら1分程、洗面器なら10杯程ゆっくりと流します。
コツは、一にもニにも洗う前のブラッシングだと思います。
もちろん、無理にではなくやさしくですが。

122さんはどれくらい洗っているのでしょうか？
ひょっとすると洗い過ぎによる頭皮の乾燥で
余計な脂が出ているとかはないでしょうか？

参考にならなかったらごめんなさい。

>>123違う。日本人の４割は脂性肌らしいから体質が大きく関係ある。
　　乾燥肌の人は湯洗髪で脂が補充されるからちょうどよくなるかもしれんが、
　　脂性肌は余計に脂ギッシュになるだけ。

　　


　　結論は、湯洗髪は脂性肌にはむかないということだよ。

一日で頭油っこくなるんだけどどーしたらいいの？

>>125シャンプーをやめると髪の柔らかさやサラサラ感はなくなりそのようにベトベトします
しかし続けると徐々にシャンプーしてた頃のようにサラサラになります
しかしそれには個人差がありとても難しいです
シャンプーしないことで不快感を感じるならシャンプーした方がいいかもしれません
てっとり早いのが坊主にすることですね

>>126だからー、皮脂腺の大きさが違うんだから、元々脂頭の人間が
　　サラサラになるわけないでしょ？もしサラサラになるとしたら
　　皮脂腺が縮小するということだからね。そんなことあり得ないんだよ。

皮脂の分泌量は変化しますよ。
季節、食事、化粧品(シャンプー等)様々な条件で。

ある意味、サラサラ・ヘアーてのが、
現代科学の成果たる化粧品や洗浄剤が
産み出した人工物だからねぇ。
自然で健康な髪てのは、それこそ自然に
分泌される皮脂でコーティングされていて
多少しっとりしているもんだけどね。
それすらいやで、どうしてもCMにでてくるようなサラサラ髪にしたいなら、
湯洗髪はあきらめたほうがいいと思うよ。

あとは、丁寧にブラッシングしたり、
昔(？)の人みたいに、日に何度も、櫛で髪を梳くことくらいかなぁ。
それでも、髪艶々にはなるけど、
超絶サラサラは無理だとヲモ。

>>127
うんうん、わかるよ。
さびしーんだね、湯洗髪を失敗して。
君はここのスレには相応しくないから帰ろうね。
ここは湯洗髪のスレなんだよ。

ナショナルのナノドライヤー
皮脂も取れるらしいけど
どうなんだろ。

コシがある髪になった

近年かなり後退しつつあった生え際に
産毛ではなく、かなりしっかりした毛が突然、生えてきた。
ただし、まだらに。
ある意味、複雑な心境。
毛抜きで抜いて、生え際をそろえようか、どうか思案中。手放しで喜べず…ｶﾅｼ
強い洗浄力をもったシャンプーは、
自分の髪にとっては成長の妨げになってしまうらしい。
他の人のことは知らん。

>>134気になる気持ちは充分分かるけど抜かない方がいいんじゃ・・？
　　また新たに別の箇所に生えてきたら、その時に抜いたことを
　　後悔しちゃうよ。

ちふれのヘアトニック使うようになったら以前のベトベト感が消えた。
季節のせいかもしれないが。
前は頭をポリっとかいただけで爪の間にフケがぎっしりだったのに。

みなさんは湯洗髪のとき頭皮は擦りますか？

>>137
んにゃ、擦らない。
擦った方がかえって痒くなったりするので
お湯を溜めてポンポンするだけ。

自分ボウズなのですがその場合は潜水するだけでOk？

指の腹でマッサージしちゃダメなの？
排水溝にうっすら白い脂肪みたいのが
溜まって汚れが落ちた感じで気持ちいい。

>>137
＞ みなさんは湯洗髪のとき頭皮は擦りますか？

自分は擦る。以前>>138のようにやってたけど、フケが凄いことになり、我慢できなかった。

>>140の言うように、落ちた汚れ(？)見て喜んでしまう。擦らなくてもいいならいいんだけどなあ…

頭皮マッサージを兼ね、指の腹をつかっての
頭皮もみ洗いは、自分にとっては、必須だなぁ。
体を洗うのにも俺は石けん等、一切つかって
ないけど、やっぱり、手の平をつかって
軽くこすり洗いはしているよ。
以前、どこかのスレの書き込みにしたがって、シャワーの
湯をあてるだけにしていたら、体に
タオルをあてただけで、垢がぼろぼろ出てくるようになって
びびったことあるしね。
他の人のことは知らん。

塩素除去いいよ

なんかこのスレ臭うぞ

石鹸やシャンプー、やめるのって勇気いるよね。
ところが、やってみると湯洗髪や湯洗浄のほうが、
だんぜん皮膚の状態が良くなるんだよね。
だけど、そんな、おそろしく不潔なこと
できないっていう人の気持ちも、よくわかります。
なかなか、踏み出せないよね。
ちなみに自分は夏のみ朝と晩の2回シャワーを浴び、その他の季節は日に1回のペース。
かさかさ肌と頭皮の湿疹トラブル(ひどいフケの原因)が解消しました。
他の人に効くかどうかは知りません。

ヘッドスパはどうなのでしょう。とても気になってます。

湯洗髪はじめて5日め・・・
この時期はカサカサになりはじめでフケが出たり痒かったりするのですが
頭皮にはまったく問題がなく　これいいかも？と思うのですが
髪の毛がバサバサになります・・・。
お風呂の前にはかなりブラッシングしますし、頭皮をもみ洗いしてお湯もかなりかけています。
頭皮の汚れは落ちてるように思うのですが、朝起きると頭が爆発で・・・
せっかく湯洗髪しているのだから、スタイリング剤などつけたくないのが心情なので
これがなければいいのになぁ〜と思っていますΣ(´Д｀）

２年前からいきなり頭にニキビみたいなのができるようになった。
つむじ周辺から後ろのほうだけ。前のほうはできない。
清潔にしてるつもりなんだけどなんでだろう・・・

>>147
バサバサの感じはどんな感じでしょうか？
油分が一切なくなった様なパサパサ？
それともクレイワックスを薄く満遍なくつけた様なバサバサ？

もし、油分がない感じなら洗い過ぎの可能性があります。
髪の毛の脂分はお湯でもかなり落ちてしまいます。
湯洗髪は地膚からの脂が減って来るので洗い過ぎることも起ります。
洗う回数と力を加減してあげてください。

もし、クレイワックスの様な感じであれば
水の中のカルシウム分と皮脂が反応している可能性もあります。
この場合は洗面器に半分くらいのお湯に15CCのお酢（リンゴ酢がおすすめ）
を混ぜたものを洗った後の髪に良く馴染ませて、蒸しタオルで5分程温め
その後よく濯いでください。

あくまでも、事故責任でお願いしますね。

すごく親切な方ですね。
「事故責任」もおもしろい。

>>150
あひゃ〜〜〜〜〜〜
「事故責任」→「自己責任」です。ﾊｼﾞｶｼ・・・・

>>149
それともクレイワックスを薄く満遍なくつけた様なバサバサ？

これはクレイワックスをつけた経験ないのでわかりません・・・
なんと言うか　ホコリまみれの中で1日過ごしてきたようなバサバサ　です。
油がいっさいなくなったような感じではないです。
純石鹸で洗髪していた時ともまた違うバサバサ感なのですよね・・・

お酢を試してみようと思いますがクエン酸のリンスではだめなのかな？

あと湯洗髪では、普通のシャンプーした後と違って濡れていても
髪の毛自体がフワフワというか水を含んでないような感じでべっとりとはしないのですが
みんなそうなのでしょうか。
洗い方が間違ってるのかと思って心配になっちゃいます。

３日に１回のシャンプーが一番いい気がしてきた。
のだめのドラマで臭いって言われてたのは欝だがorz

もみ洗う時の力の加減がよく分らないのですが
教えていただけませんでしょうか？？

このままでは大事な毛根を殺しかねませんので・・・

首が痒い

>>154
私に対するレスですよね？違ってたらごめんなさい。
お風呂に入る前にブラッシングを丁寧にするので、
指の腹で地肌をかるくマッサージするくらいです。あと痒い所は多少念入りにやる程度です。
クエン酸でリンスをしてみたところ、バサバサ感がかなり軽減されたので
カルシウムと皮脂の反応だったのかもしれないですね。

毛根を殺しかねない　というのはどういう事なのでしょうか？
シャンプーをしていた時は合成のもので、今よりもっとゴシゴシこすっていたので
湯洗髪を始めた今より悪かったような気がするのですが・・・
詳しく教えていただけると助かります。

>>156
ご返事ありがとうございます。
湯洗髪を始めたばかりなので大変参考になりました。

あ〜、毛根を殺しかねない　と言うのは
きつくもみ過ぎて頭皮等にダメージを
与えてしまう。。。って意味です。

昨日、きつくもみ過ぎの所為なのか
毛が抜けまくってしまったので・・orz

>>154
すみません〜　154＝149さんだと思っていたもので＞＜
なので私の書き込みはまったくあてにならないです！私自身も初心者で質問していたものですから。

今は季節の変わり目だし、抜け毛も多くありませんか？
シャンプーの泡にまぎれないぶん、抜け毛が多く感じるような気もしますし。
お互いいい湯洗髪の仕方がわかってくるといいですね＾＾

ストレス、肉食、足腰の弱さがフケの原因って聞いたことある

湯しゃん　３年目ですが、さらさらですが、この時期は、毎日湯しゃんで頭皮をもみすぎて少し痒くなってきています

美容院行ってシャンプーで洗ってもらうと、一週間は臭い。
なんだあれ、石油の匂い？

シャンプー自体はそんなに悪くないと思うんですけど
企業の宣伝が行き過ぎてるような気がします、皮脂が詰まったぐらいで髪の毛が
生えてこなくなるなら、最初から生えてきませんよｗ、企業もたくさん研究して
出したと思うんですけど、あおりすぎです、

おいらも２ヶ月くらい前からここのスレ見て湯洗髪してますよ。

体もお湯で流すだけ。

これでアトピーではないんだが全身のひどいかゆみがなくなりました。

肌も髪もいい感じに綺麗だし満足。ここのスレのおかげだわ・・

湯シャンの後って普通にリンス付けていいんですか？

釣りか？

リン酢ならいんじゃね？

>>164
湯シャンするなら、リンスいらなくなりますよ
シャンプーするからリンスなどが必要になるんだとおもいます
臭いとか痛みが気になるのなら、出来るだけ薄くして使ったほうがいいと思います

洗いすぎで皮脂過剰なったとみて、湯シャンﾓﾄﾞｷを試してんだが
生え際の毛穴に粒というか何かの固形物ができる、これがフケなのかな？
平面から見るとモサーとすごい
ただ脂はかなり減ってる
ちゃんと洗えば↑のは無くなるんだが、そうすると脂が…
如何せんこれは異常だし、湯シャンに踏み切ったがこれは悪い方向に進んでるのかな？
湯シャン続ければこれはその内消えるのかな？

誰が同じ境遇の方いませぬか？おすえて

メリッﾄで顔が赤くなりました

>>167
一にブラッシング、二にブラッシング、三、四が
なくて五にもブラッシング。
ブラッシングと湯洗髪は車の両輪みたいなもん。

櫛って普通のブラシでいいの？竹櫛の方がいいのかな？

静電気がおきないやつだったら、
櫛でもブラシでも何でもいいんだよ。
上のほうで話題になっていた柘植の櫛は、評判はいいけど、超高価過ぎ。

湯洗ってお湯だけで洗うって事だよね？それで洗えてるの？しかもそれで抜け毛とか減るの？

というか湯せんのみで一月以上やってる人とかって抜け毛に皮脂とかつかないの？

脂性な人は脂解消されましたか？
俺も脂性です・・・ 脂性の奴はやったらあかんのかな・・・？

界面活性剤は身体にとって余計なものを根こそぎ、きれいに
とってくれる、すぐれものだよね。
ただその『余計なもの』の中に、必要量の皮脂や髪の毛まで
含まれてしまうことがあるんだよね。
自分は湯洗髪、湯洗顔、湯シャワーおんりーに替えて、いかに界面活性剤が、自分の皮膚と髪を
痛め付けていたかを実感したよ。
でもリアルでは、人にはぜったい勧めない。
そんなことしたら、ばっちい奴としか思われないからね。

湯洗髪始めようと思うのですが､
お湯をかける時､頭皮はﾏｯｻｰｼﾞするのですか?
ただ流すだけだとﾏｽﾞいですか?
ｼｬﾝﾌﾟｰがないと摩擦が強くて髪が抜けないか心配です｡

175ですが､
少し脂性なんですが大丈夫でしょうか?

>>175
ただ流すだけではいけません。詳しくは　>>156　参照。
私も脂性ですが1ヶ月位ｶﾞﾏﾝしてたら気にならなくなりましたよ。
でも1週間に1回は薄めたｼｬﾝﾌﾟｰ使ってます・・・

>>174
反界面活性剤ならば、石鹸を使えばいいのではないか。
自分はこの１年間ずっと石鹸を使ってきた。

石鹸で洗髪よりも湯洗髪の方が良い理由はどこにありますか？
教えてください。

>>178
湯だけで十分なら、なにも石鹸を使うこともなかろうが。

それ言いだしたら、体洗うのもお湯だけなわけ？
台所もお湯だけ？

油・脂がないのなら分かるけどさ。
あくまでアンチ界面活性剤なんだったら、界面活性剤のない
石鹸でいいんじゃないの。

>>180
はい、身体も湯だけで洗ってるけど。
食器もたいていは湯だけ。
それはともかく、なんでそんなムキになってるの？
石鹸がいい人は、石鹸使えばいいし、
湯洗も石鹸でも汚れのおちない人は、
シャンプーを使えばいいだけのはなしじゃん。
カルトじゃないんだから、人それぞれ、
自分の好きなもの選べばいいじゃん。
簡単なことだと思うけど…

>>181
じゃあもしかしてウォシュレットも洗剤なしのお湯だけですか？
おうちに帰ってからのうがいも洗剤なしですか？

>>182 うがいは水だけで十分って学説が最近では有力なんだが。

このスレにもとうとう荒らしがはいってきちゃったみたいね。

お前荒らしって見たことあるんか。
これのどこが荒らしなんだよ。

石鹸てのは古代メソポタミアの時代からあったもので
人類の歴史からみて決して不要なものではない。
つまり石鹸まで否定するってのは古代メソポタミア人よりも
野蛮だということだ。

>>185
まあまあ、またーりといこうよ。

石鹸が日本に入ってきたのは江戸末期からだよ。
必要以上に洗浄剤を使わない方が身体が快適と言うのでいいのでは？

自分は、洗濯も含めて石鹸を使っていないけど、それを人には強要しない。
良く手洗いをしている主婦の手と外で遊んでいる子供の手で
主婦の方が細菌数が多いという検査結果もあるよ。

常在菌の力を信じてみるのも楽しい生活だと思う。

石鹸てのはそもそも日本にくらべて、水が
ずっと貴重だとされた地域で
しかも効率よく少量の水で汚れを
落とさなければならなかったところで普及・発展したもの。
水資源が潤沢にある日本で、湯だけでも
落ちる汚れを、清潔を極度に好む国民性ゆえ、石鹸、水、湯をふんだんに
使って、身体や頭を洗ったら、どうなるか…
上にも何人かの住人が書いているように
皮膚トラブルで悩み、いろいろ試しても
だめで最後にたどりついたのが
このスレであげられている湯洗髪であり湯洗なんだよ。
石鹸好きなのはわかったから、もう石鹸スレへ行きなされ。

>>186
石鹸好き氏に、ちとカリカリと反応してしまいました。反省。
またーりと逝きます。
常在菌に対するご意見に同感です。

長期湯シャンしてる人って頭皮掻いても垢（フケ？）取れないのか？

脂性の人がお湯だけでも大丈夫だろうかってスレを見るけど
私の体験談からすると、今まで使ってるシャンプーの種類と、どれぐらいの感覚で
シャンプーしていたかによると思います
シャンプーの種類というのは、洗浄力が特に高いものや逆に低いものです、
私が当時使っていたのは、自分自身がすごい脂性だったので、洗浄力が特に高い
ものを使っていました、頭皮がすごいヒリヒリするぐらいのシャンプーでした
レスが長くなると読むのおっくになるのでこの辺にしときます

私の場合
シャンプーの種類･･･特に洗浄力が高いもの
シャンプーの回数と間隔･･･2回で毎日洗髪
です

とにかく毎日洗っても夕方頃にはベトベトになります、なんで髪の毛濡れてるの？聞かれるぐらいでした

え？終わり？

湯洗髪＆湯洗顔＆湯洗体暦１年だが、すこぶる調子がいい。
ただし手、足、陰部のみ毎日石鹸は使用。（これらだけは妥協出来ず）
結局は湯洗髪で落とせない脂＝人体に必要な脂（残ってても害がない脂）
であり、湯洗体や湯洗顔での垢やカクセンも同様だと分かった。
ただしこれは自分の体質が湯での洗髪や洗顔がベストなだけで
あって、万人にとってベストだとは決して思わない。
数ヶ月続けてみて、調子が良くないようなら素直に中止すべきかと思う。
大抵は遅くとも数ヶ月で合う人なら適応する筈ですから。

>>189
＞ 長期湯シャンしてる人って頭皮掻いても垢（フケ？）取れないのか？

すいません、あんまり続けてレスすると読むのおっくうになると思いましたので

続きですが、それからこういう感じで洗髪方法を見直していきました↓
洗浄力重視→質重視(美容院で使われてるのｗ)→質重視の中で頭皮に最も優しいもの→
固形石鹸(量販店のものではなくてちゃんとしたもの)→塩洗髪ｗ→湯洗髪
です、シャンプーなどの種類はかなり調べて吟味して購入したものですから
それと見合う費用効果はありました←二年前の話
使ったシャンプーなどの銘柄はスレ違いになりそうなので書かないでおきますが
希望があれば書き込みます

>>189
＞ 長期湯シャンしてる人って頭皮掻いても垢（フケ？）取れないのか？

湯シャン始めた頃は凄かった。かゆかったし、かけば爪に詰まったし、ﾌｹも出た。そういう時は洗ってたよ。シャンプーの回数を徐々に減らした。
じき一年になる今は、シャンプーは一月一回とか。シャンプーやると頭臭くなるからいやなんだが…なんかシットリしすぎが気になる時はシャンプーする。
爪に皮脂はもう詰まらないな、そういえば。

フケは通常の範囲内では当然でるよ。
むしろ全く出ない方が異常だし。

なんなんだろうなぁ〜最近は調子いいんだが
やっぱ、サクセス様様か・・・
頭皮までガツンガツン洗わないとな〜

可能なら面倒だけど風呂につかりながら熱い蒸しタオルをかけて
２０分程覆って、その後に湯洗髪するといい感じ。
後は、しっかりシャンプーしてた時みたいに、もみ洗いすればおｋ。
でも必要以上に強くゴシゴシしたり、爪を立てて洗うのは
余計逆効果だから注意してね。

今までの話はいろんな方法を試した上で湯洗髪にした、ということを知って欲しかったので
書き込みました
>>184 194 それはありません、毎日の湯洗髪2回とその後ブラッシングしていますが、シャンプーしてた
頃と変わりません
本題ですが、脂性の人は普通の人よりもシャンプーをしっかりしていると思いますので
そういう人がいきなり湯洗髪にするのは抵抗があると思いますし私もいきなりは
しませんでした、試したことはありませんでしたが脂性の人がいきなり湯洗髪にするのは難しいと思います
私がそうしたように、まずはシャンプーの種類をできるだけ頭皮に優しいものへ変えていきましょう
だからといってメリットなどのCMによる情報を鵜呑みにせず、ネットを使ってさがしましょう！

ブラッシングは、隙間の大きい柔らかめ（木とか）のブラシで
しないと、逆にフケや痒みが増える可能性あるから気をつけてね。
プラスチック製の静電気の起きるようなブラシで、ゴシゴシ
力一杯ってのは論外だよ。

湯シャンって何℃くらい？

以前から洗顔には洗剤を使わず
その後も顔に何も塗らないようにしてきました。
温かい時期は調子よかったけど、
冬はさすがに馬油を少々使用してました。
で、湯洗髪始めたら今のところ
一切カサつかないし、毛穴もですが
肌が潤って、明らかに張り違ってます。
自分の皮脂ほど肌に合うものないんだなぁと。
たまにシャンプーもしてますが、
ちょっとつっぱり感は出ても、すぐ戻る
ようにもなりました。

>>202
温度は気にしたことありません、シャワーを浴びるぐらいの温度です

クエン酸は殺菌、除菌効果に優れています。
クエン酸を溶かした水溶液を、まないた、洗濯物、台所廻り、トイレ
お風呂、食器などに振りかけるだけで、殺菌除菌効果を期待できます。

酢シャンは良く聞くけど、クエン水で洗髪しても問題ないかな？

生まれた時からシャンプー・洗顔料・ボディーソープ
など一切使わないできた人っているのかな。
ここの住民はもし自分に子供がうまれたら、
湯洗髪をさせる？

>>193禿胴。
結局、自分にとって、自分のからだから
造り出される皮脂にまさる化粧水も乳液も
ないってことですよね。
あぁ、こんな簡単なことに気付くのに、
どれだけのもの、どれだけの時間、どれだけの費用を注ぎ込んできたことか。
このことを考えると、まじプチストレスです。
ストレスは、お肌に悪いから、なるだけ
考えないようにしているけどw

207ですが、ちなみに今はヘアケアにも、スキンケアにも、
皮脂にもっとも近いと言われているオリーブ油のみ少量使ってます。
基礎化粧品代が、激減…。うれしいような、くやしいような。

>>206
それ考えたことありますね、小さい頃だとやらさせたいですけど
学校に通うようになった時どうするかですね、子供達のことだから
それでからかったり、変な目で見たりすると思うから
学校にはいりだしたらアトピーの人が使う弱酸性のシャンプーを使わせたいと思います、
いわゆるメリットなどの量販店においてある弱酸性をうたうものではなく、ちゃんと証明されたものです
メリットなどのものはちゃんとpH値測ってみたいですねｗ、昔ドラッグストアでアルバイトしていた時
勉強会で測ったことあるんですけど、その時は･･･ゴクリ
自分の子供が果たして湯洗髪について理解してくれるかが問題ですね
一番そういうのに気をつかう年を通り過ぎるから、理解してくれるは問題ありそうですね
だから、肌に優しいものを使え、できるだけ天然成分のものをつかえ、
CMを鵜呑みにしてはいけない←しつこいｗってことを教え続けていけば
いつかは自分の子供達も湯洗髪の仲間入りｗ

まずは風呂に薬用or食品用の重曹を大さじ1〜２杯（適量）。
重曹入りの湯船でゆっくりつかれば体洗いは不要になります。
その後、湯船の重曹湯を使って洗髪もしちゃって下さい。
最後にリンスとしてクエン酸で仕上げを。（重曹は弱アルカリ）
湯シャンのみじゃ、やはり汚れが･･･って人はぜひお試しを。

>>201
プラスチックのブラシでやったらダメなのって何故なの？
練り消しみたいなフケが頭皮にびっしりとこびり付いているからさ、
力入れないと取れないのよ。きれいにとっても痒いしねぇ・・。
湯シャン向いてないのかなぁ・・、あー痒い痒い。

>>211プラスチックのブラシだと
静電気をおこして、髪の毛が埃や汚れを
吸着しちゃうからでしょ。
湯洗髪前に丁寧にブラッシングして、お湯も
ふんだんにつかって洗髪し、頭皮を
軽くもみ洗いしても、かゆみやフケが
残るようだったら、湯洗髪はもう
あきらめたほうがいいと思うよ。
すべての方法には、向き不向きが
あるんだから、がっかりしないで、ほかの方法に
チャレンジしてみたら、どうかな。
>>210さんの方法なんて、よさげだし。

>>211は脂漏性皮膚炎じゃね？
まずは皮膚科に行くべき。

>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1>1
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>>211
練り消し？私カスカスなんだけど・・・

>>211やり始めて何日くらいですか？
どうしても痒い場合シャンプーするべきだと思いますよ

>>175頭皮をマッサージ等擦ることはしない方がいいと聞きます
した方がいいと言う>>177は週１でシャンプ−してるから鵜呑みにしてはいけません
風呂で潜水して髪を泳がしたり
シャワーを長い時間かけ続けることが重要です
やり始めはきついですがそれを乗り越えれば会得できるでしょう

>>209シャンプーし始めて悪化しても使い続けますか？
シャンプーするしないでからかう子なんていないと思いますが
シャンプーせず髪がベトベトフケでグチャグチャで悪臭でなら何か言われるかもしれませんが
しないで健康ならするべきでないと思います
まあ小学生の子がしようがしなかろうが荒れるなんてことはないでしょうが
健全な子ならってことです
遺伝体質の子は知りませんが
私には子供はいません

ｵﾁ:>>私には子供はいません
　　ｸ　　　 ｸ　　　｜|　プ 　/　ｸ　　　ｸ　 ｜|　プ 　/
　 ｽ　 ｸ　ｽ ＿　　| | │　//. ｽ　ｸ　ｽ ＿ | | │　//
　　／ ｽ　　　─　 | | ッ // ／　 ｽ　　 ─ | | ッ //
　 ／　＿＿＿＿＿　　//　／　　　　　　　 　　//
.　　／　　 ｌ⌒ｌ ｌ⌒ｌ ＼　 ）） 　 ＿＿＿＿
. ／　／￣| ,=| |=､|￣ヾ 　　／　＿＿＿＿ヽ
/￣/￣.　 ー'●ー'　￣ｌ￣ |　 | /, −､, -､ｌ 　））
|￣l￣￣　 __　|.　　　￣ｌ￣.| _|　-|　,=|=､ ||
|.￣|￣￣　　`Y⌒l__￣ﾉ￣ (6.　　 ｰ っ-´､}
ヽ　 ヽ　　　　人_（　 ヾ 　　 ヽ 　　 `Y⌒l_ﾉ
　 >〓〓〓〓〓〓-ｲ　　　／ヽ　　人_（ 　ヽ
／ 　　／　　Θ　 ヽ｜　　/　　 ￣￣￣ ヽ-ｲ

>>210
風呂に悪影響ないの？

湯洗髪してる人はワックスとかどう落としてる？

つか、湯洗髪ほんとビックリした
シャンプー作ってる企業ってゴミ以下だ
髪すごい纏まり易い

乾燥肌で乾燥フケがボロボロでる人は絶対に湯シャンでは
絶対にゴシゴシこすらない事！
シャンプーの時は泡で摩擦が少なかったので直接地肌にダメージ
を与えていなくても、湯シャンでゴシゴシすれば直にダメージを与えます。
結果として余計に必要な角質までを落としてしまい、地肌が荒れ乾燥フケが
多くなりますよ。
乾燥フケのタイプは流水時間も少なくし、指腹にさわるかわからないか
位の力でやさしく洗いましょう。
それが難しいなら、刺激の少ないシャンプーを１週間に１〜２度だけ
薄めて使いましょう。
それ以外の日はざっと湯をかける程度で。

乾燥肌の人や頭皮トラブルのある人はとにかく、こする事が一番悪い。

>>218
どの年代の子供のことを言っているかはわかりませんが
小中高の年代の子供達は身だしなみに敏感なんじゃないでしょうか？
雑誌やテレビの影響も受けやすいの年代だと思います
その中で子共達がお湯洗髪、あるいはそれに近い洗髪方法をどこまで理解
してくれるか難しいとおもいます、それか不可能だと思います
シャンプーをしていないだけで、不衛生だと見る子供は多いんじゃないでしょうか
いくら健康的に衛生的に見えても、子供達の目からどう写るかが問題なんです
もちろんそんなことで、からかったりしない子もたくさんいるでしょう
自分の子供の場合は、やっぱり理解してくれるまではできるだけ
洗浄力が少ないモノをつかわせたいですね、成長して
社会的に賢く振舞って、湯洗髪をできるようになるまではおあずけですね

>>220
多分、湯洗髪してる人は整髪量などつけてない（はず）。
頭皮、髪に何らかの問題があったり、あるいは自然・健康志向な
人が湯シャンにたどりつく。

>>222
ブラッシングもこすることになるから、控えたほうがいいのでしょうか？
教えてﾁｬﾝで、すみません。

>>210
普段ワックスつけている方は、湯洗髪は難しいのでは？
付けてる量にもよりますが
私の場合ネコッ毛でワックス使ってたけど、湯洗髪にするようになってから
ワックス類やトリートメント(言い方いろいろ)は一切やめました
整髪量を使ったヘアースタイルをもつ人は湯洗髪は難しいと思います
お湯だけでは落ちないとおもいますよ、実際気持ち悪かったです
「落ちてんのかな〜？わかんないな〜」
ってこういう風に気持ち悪かったですｗ

レスアンカー間違えました
それと>>224に同意見です

>>225
あなたが頭皮にトラブル等もなく、元気なら全く問題ないです。
でも地肌にトラブルがあったり、敏感な地肌の人は刺激に非常に弱い
ですので控えたほうが良いと思いますね。
例えば顔をごしごし水で洗っても何も無い人もいれば、ごしごし洗えば
乾燥して顔がヒリヒリ突っ張る人もいますよね？
それと同じで、頭皮だから顔より皮膚も厚いし問題ないってのは単なる
思い込みです。
人の頭皮の状態や体質は様々ですから。
まずは自分の本当の肌質や体質を知った上で正しい洗髪方法を身に
つけるべきでしょうね。
それが分かってないと湯洗髪をしても余計酷くなるかもしれません。

>>228速答�dです！

いつも行く美容院で洗髪後に頭皮＆耳の裏が痒くなるんだが
特に耳の裏がものすごい、痒い、最近は出来ないけど前はぼつぼつみたいな大きめの出来物がたくさん出来た
そんな美容院行くまで何ともないからね

美容院のシャンプーか、その後つけられるリンス？か
それともまたその後つけられるトニックみたいなのか・・・

どっちにしろこんなこと前は無かったし、俺の皮膚どうしちゃったんだろ？

>>218
気持ち悪い方ですね…

175です。
湯洗髪始めて4日経ちました。頭皮の状態は良いです。
ただ湯洗髪時の抜け毛が気になります。
ブラッシング時に10〜20本、湯洗髪時に50本前後。
これはやばいですか？
ちなみにやり方はブラッシングに10分、湯船に汗が出るまで入って
その後湯をかけながら頭皮を軽くこすって全体を丁寧に洗ってます。
一度湯をかけたのみ、に挑戦しましたが痒くてやばかったです。

>>232自分も同じやり方で、すでに半年たちました。すこぶる調子いいです。
抜け毛は湯洗髪のせいというより、季節や体調に
かかわっているんじゃないんでしょうか？
頭皮の調子もよく、フケ症も改善されているなら、なにも心配いらないと
思いますよ。
自分も、最初のうち、ブラッシングなし、頭皮マッサージなしの
お湯かけのみですましていたら、フケだらけになって、えらい目にあいました。
人それぞれなんでしょうね…。

>>233
222のレスを見たらこするのが怖くなってしまいました。
でも俺は脂性なので該当するとは言えないのですが…
もう少し軽めにこすろうと思います。
まだ4日なので様子をみながら湯洗髪を続けて合うかどうか見極めます。

みなそれぞれ脂質・肌質・髪質まで違う訳ですから。
現在の洗髪方法で自分に何らトラブルが発生してないなら
気にする必要もないでしょうね。

こんばんは。
頭皮全体から首筋にかけて我慢できない痒みがあります。
無意識に掻いてしまうので頭皮がカサブタだらけだし、大量に皮が剥がれるので汚く見えてしまいます；
生活環境にも思い当たる原因がなく困っていたところ、こちらにたどり着きました。

皮膚科へ行き、飲み薬とローションを処方されましたが効果なしです。
何度か薬を替えても効果がなく、副作用も怖かったのでネットで検索して、３ヶ月前から無添加のシャンプーとクエン酸のリンスに替えましたがまったく改善しません。

どなたか湯洗髪は色々試した結果最後にたどり着く洗髪法だとおっしゃっていましたが、私と同じような症状から改善した方はいらっしゃいますか？

>236
私はアトピーが酷いとき、あなたと同じような頭の感じでしたが、
飲み薬（市販の物）と湯洗髪で数ヶ月間でフケや湿疹が減っていき今は殆んど治ってますよ。

湯洗髪＆クエン酸リンスをしたあとタオルで巻いて30分〜1時間放置して、
ドライヤーで8部乾きくらいまで乾かして就寝するという習慣で落ち着いています。
どうかお大事に！

俺リンスとして緑茶かぶってるけど、結構良いよね？

>>236
まずは身近な塩素除去＋湯シャンを試してみては？
都会の塩素が高いとこだとプールの塩素量と大差ないと聞きます。
健康な肌の人ならともかくアトピーの人には良くないですから。

湯シャンでも一向に改善されないようなら、こういう違った方向からの
スキンケアもあるようですよ。
高価なので私は試した事もないので、あくまで参考程度に。

ttp://hc-e.com/index.html

脂性改善のために湯シャン始めたんだが
湯シャンで済ましても、皮膚がカサカサしてるんだが（おでこなど、皮脂が多い所）
化粧水付けた方がいいのかな？
湯シャン後に↑のつけてるけど、効果が薄れないのか
というより余計な物はつけない方がいいのか・・・うーむ

>240　つ 椿油を少々

>>236を読んで、心が痛みました。辛いでしょうね。　　　　　　　　　　　　湯洗髪にも各人各様のやり方があるので、このスレを参考に、ご自分に
一番あった湯洗髪の方法を一日も早くみつけることができますように。
洗髪後、乾燥しすぎたり、皮膚に刺激を感じるようなときは、日本薬局方の
オリブ油を使って整髪(もし頭皮が耐えられるようなら、ついでに軽く頭皮マッサージも)することをおすすめします。
精製度が高いのに、驚くほど安価なオイルです。
あまり付けすぎると、ホームレスな頭になってしまうので、最初は
1、2滴からスタートして、自分にあった適量をみつけてください。
以前にはこの板にも局方のオリブ油スレがあったのですが、そこでも
すこぶる評価の高かったスグレモノです。
もっとも刺激の少ない、安心して使えるオイルです。
私自身が自分のからだで、さまざまなオイルを使って
人体実験ずみwですので、その安全性は保証できます。
一日も早く頭皮トラブルから解放されますように！がんばってください。

>>242の補足です。
オリブ油による整髪(orマッサージ)は、
洗髪後、タオルドライして、まだ髪が生乾きのときに、してくださいね。
長文・連投ｽﾏｿﾝ。

湯シャンスレっていうのがあるｗ
そこで拾った
http://www.gomiclinic.com/oldlog/lg0384.html

昨夜、さっそく湯洗髪試してみました。
こちらで勧められているやり方で、ブラッシング→十分な半身浴→マッサージしながら念入りに湯洗髪。
…洗ったそばから壮絶に痒く、カサブタ&汁地獄でした；
もっとも今までの洗髪法でもそうだったので、湯洗髪のために酷くなったというわけではないですし
気になった臭いも彼に確認したところ問題なかったのでもう少し続けてみます。

>237
同じような状態から良くなったという話を読んで励まされました^^
クエン酸は少量でも今の状態だとしみてしまうので
もう少し改善してからやってみたいと思います。
ところで、治療中の髪の長さはどのくらいでしたか？
私はロングです。以前は整髪料をつけたり巻いたりしていましたが
酷くなってからは椿油でセットするだけです。
今の状態で美容室に行くのは相当勇気が要りますが
短くするしかないでしょうか。

>239
アドバイスありがとうございます。
塩素のほうはシャワーヘッドで除去されているようです。多分；
もう一つのほうはおっしゃるように高いですね＞＜
湯洗髪にかけようと思います。

>242
辛いです＞＜
洗髪後に限らず乾燥しているような突っ張り感は常にあるのですが
何を使えばいいか分からなかったのでありがたいアドバイスでした。
お気づかいにも感謝です☆


長文ごめんなさい。

>245さん早く良くなるといいですね＾＾
>237です。
髪の長さはショートボブから治療中セミロングになりました。
美容院には、酷くなり初めの頃行きました。
ブラッシングするだけで大きなフケが落ちてくる状態でしたが、行きつけのお店だったので
自分のほうから「こんな状態ですみませんね〜」とか言いましたら、美容資さん、さすがプロなので気を使ってくれて「近頃は強いシャンプーなどで常在菌のバランスが崩れている方が多くて、フケや炎症に悩んでる人は結構居ますよ〜」なんて言ってくれました。。
治療する分には髪は短い方が楽かもしれませんね。

あと私の場合ですが、外食やジャンクフード・お菓子・高タンパク食品をよく食べていたのが反省点でした。　orz

湯洗髪や湯洗て、各人の体質に合った常在菌を
育てていく方便と過程なのでしょうね。
だからやり始めのあいだは、脂っぽくなったり、匂ったりする人がいるけど、
じきにそれもおさまり、シャンプーや石鹸を使っていたときよりも、汚れや
匂いや皮脂が抑えられていくんでしょうね。

>>245
やはり頭皮の状態がひどいときはショートのほうがいいと思います。
髪の量が多いとそれだけで蒸れてかゆみが増します。
髪が長いことで長めの時間の洗髪になったりして、余計な皮脂を落としかねません。
首もひどいということなので、髪の毛がさわるロングは良くないと思います。

私も同じようなときはホントに坊主にしたかったです。
髪が邪魔でした。薬もうまく塗れないし蒸れるし。でも女なのでそこまで
やることはできませんでしたが･･･。

ローションとはリドメックスローションですかね？そういう症状のときは
たいていこれかな〜と思うんですが。これ塗って洗髪してれば
私の場合は治っていきました。それでも治らないということなので、
ストレスとか環境の変化とかそのあたりを疑ってみてはいかがでしょう。

>>244から抜粋してみました
頭も体と同じです。頭皮にも皮脂膜があり常在菌が住み着いています。
それらが、あなの頭のニオイを防いでいるのです。･･･以下略

熱湯のタンパク質凝固作用を防止するものを使用するのです。
それは「塩」です。塩のナトリウムイオンは、タンパク質を溶かす「塩溶効果」があります。
･･･以下略

これからは余談になりますが、私の敬愛する作家の五木寛之さんは、
一年で季節の変わり目のたった４回しか洗髪をしないということを聞いたことがあります。
それでもお写真で拝見するとあのような艶のあるフサフサの髪をされています。
お会いした方のどこからも頭が臭ったという話は聞こえてきません

一年で4回は神の領域ですね

>>249たしかに五木寛之先生は神ですよねw
以前、都内のとあるホテルのコーヒーショップで、五木先生と
偶然、隣り合わせの席になったことがありますが、冗談ではなく、全然、全然、全然、匂いませんでしたよwww
とはいっても、先生は、日に何度も、ことあるごとに、ご自分の
手指をつかって、頭皮をマッサージすることを習慣にしておられることも
忘れてはいけない事実ですよね。

>>249
汚い方ですねｗ

俺も高校の頃から頭皮カサカサ、フケがポロポロ
カサブタパラパラ、汁ペタペタで悩んでました。
全盛期は本当に鬱でしたね・・・
制服の襟元は真っ白、我慢出来ずに掻くとパラパラ
ポロポロと白い物が落ちて来て、粉が舞う・・・
風呂上がりの痒みで最悪でした。
皮膚科も通いましたが、薬も効かず、諦めてました。
もう症状が出てから３年半になりますが、現在は痒みはなく
（汚れたまま寝ると朝は痒い）
フケもなくなりました。
しかし、頭皮を指で擦ると、まだ白い粉が付きます。
得に何もせず、現在まで来てしまいましたが、もっと早く、このスレを見ていれば・・・
私の場合、リンスの流しが足りなかった事の積み重ねと、
ヘアスプレー（ギャッツＢ）が頭皮に合わなかった事と、
ストレスが原因だったように思います。
少しでも>>236さんや、皆さんの参考になればと思い、レスしました。
長文、駄文申し訳ないです。

湯洗髪を始めてからおフロの前にブラッシングするようになったのですが、
みなさんブラッシング時の抜け毛は何本ですか？
自分は15本前後です。これは普通ですか？
ちょっと気になったもので…

>>253
私の場合はブラッシングする前に、湯洗髪してるときにそれぐらい抜けるけど
ブラッシングしてる時は五本前後

湯シャン初心者は時よりシャンプーも使って行ったほうがいいすかね？
いきなりずぅーと湯シャンだけではまずいのかな

>255　どちらでもいいと思いますよ。

美容院でシャンプーされたら、湯シャンしてたのはリセットになっちゃう？１〜２ヵ月に１回ぐらいなら平気かな？

脂っこい人はちゃんとシャンプーで洗えよ

>>257
さすがに２日に１度とかなら、やりすぎな気はするけど、１〜２ヶ月
に１度程度であれば湯洗髪でとれない汚れを落とすって意味でも
全然問題ないかと思う。（まあ汚れも大してないでしょうが）
それに美容院のシャンプーは比較的、低刺激の良質使ってる訳だし。

>>258
脂っこい人程、実は湯洗髪をすべきなんですよね。
確かに脂っこい人程、最初は苦戦するでしょうが。

桶に熱い湯を入れてそこにタオルを入れて、熱タオルを作って
それを頭にのっけて湯船つかればいい感じだよ。
汚れ、脂が浮き上がってきて、落ちやすくなるからね。

正直、湯洗髪してる人はシャワーのみってのはやめた方がいい。
せめて湯船はつかろう。

>>257
リセットまでは行かないけど、もとに戻るのに1週間から10日ほどかかる感じ。

化学物質で作られたシャンプーなんかは、分子量が小さいから
頭皮の中に侵入してしまうんだよね。

>>259
＞美容院では良質なシャンプー…

>>230

>>259 >>261
えぇ〜(-_-;)
じゃあみなさんは、美容院行かないの？それともシャンプー使わないように頼んでるの？

これオススメです。これで洗ってますよ。
http://www.sanc-s.com/index.html

>>265
業者宣伝ｳｻﾞｽ

>>259
そう思いたいだけだろ

普通にシャンプーで洗え。
何が湯洗髪だ。
特にオイリーな奴、自殺行為だぞ。

>>268
業者乙

湯シャンしてると本当に油が出なくなるよね。

>>269
儲乙

>>250
ふけはでないのかね？

>>264
美容院でカラーリングしてるの？
カットだけならシャンプーついてないことも多いけど。

湯シャン(笑)

界面活性剤入ってないｼｬﾝﾌﾟ売ってるょ
生活の木とかに
泡は全く立たないけどイイ匂いだよ

湯ｼｬﾝってシャンプー　使わないで髪をお湯で流すって事！？

湯洗髪時の抜け毛がひどいです｡
軽くこすってるのに…
逆にストレス溜まりそ

>>276
シャワーからの流温水を利用して頭皮を揉んだり
擦ったりして、脂や埃を洗い流す洗髪方法。
脂はお湯で乳化こそしないものの溶けるといった性質
があるので十分可能なのです。
大体この方法のみで汚れや脂の８割前後は落ちます。
結果として、頭皮や髪に本来必要な脂や菌は最低限残って
くれるので、悪臭・痒みもありません。（ただし個人差や体質も有）

補足
湯洗髪は慣れるまでは、リバウンドのように以前よりも
フケや痒み・脂でベトベトと言ったトラブルが起きる
可能性も有ります。
一般的には遅くとも３ヶ月程度で落ち着くと報告されています。
中にはすぐに順応できる人や、１年位かかって落ち着く人もいる
ようです。

先日、美容院でカラーリングしてから
風呂で髪を洗ったり触ったりしてると
抜け毛や切れ毛がすごいのですが…
解消法などありますか…？本当気になるんです

kara-rinngukoe-

>>279
３ヶ月も頭皮がそんな状態じゃそっちのが悪いだろｗ

湯シャンについてグダグダ言ってる池沼が多いね
嫌ならやめればいいのに
気になってしょうがないんだろうけど
大半がやり始めて挫折するだろうね
すぐわかるよ

>>223
刺激の少ないのが今はあるからそれを使えばいいでしょう
子供はまず異常が出ませんですし

>>231
地獄に落ちろ障害者
君の逃避の方が気持ち悪そうですよ
わざわざ

ココ見て今日初めて挑戦してみた。
肩下10センチくらいのパーマだけれど、髪の部分はしっとり
まとまってとてもいい感じ。でもやぱり頭皮に近い部分がべったりして
とても平日出来るふうではありません。頭皮＆根元だけでも
もう少しさっぱり洗えないかなあ・・・。

>>285
そんな過去のレスにｗ

>>283
ようﾉｼ池沼

>>282
当然そうですよ
ですから見極めが必要なんです
何日置きに洗ったり長期休暇を取り完全湯シャン等
美容院等ではどうするか本人が選ぶしかない
だから難しい

完全湯シャンだの何日置きだのやりかたはそれぞれ

やり始めは落ち着くまで期間が必要
我慢できなかったら我慢せずシャンプーするべきだと思うよ

>>255
坊主にすれば比較的やりやすいと聞きますができない場合サイクルを広げるといいでしょう
フケや頭皮に異常がないならシャンプーしたらいいんじゃないでしょうか

>>289
まともな人がいて感動しました。
ありがとうございます。

>>282
シャンプー使う方が悪いわけだが？

重要なのはシャンプー時より長い時間シャワーをしないといけないことでしょう

関連スレ　http://science4.2ch.net/test/read.cgi/future/1146555545/

ハゲは　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1152539675/

過去スレ　　http://makimo.to/cgi-bin/search/search.cgi?shw=100&q=%93%92%83V%83%83%83%93&andor=AND&sf=0&H=&all=on&view=table

参考サイト
http://aquatheraphy.com/atopy/
http://www.shizensui.com/
http://albertsu.hp.infoseek.co.jp/
http://shokumou.hp.infoseek.co.jp/

>>292
痛い奴の典型ですねｗ

>>286
乳化させて脂を洗い流している訳ではないので
しっとり＆べたつき感はあって当然です。
この残った脂は人工では絶対に作れない天然の
クリームなのですよ。
乾燥、悪玉菌などから地肌を守ってくれてるのです。

例えば手の指に食用油を数滴垂らして下さい。
いくら湯で流してもヌルヌルしますよね。
この脂はある程度は湯で流れ落ちますが、完全に
落ちきる事はありません。
でも乾燥させた後は、べたつき感もないはずです。
つまり湯洗髪（中、あるいは直後）でサッパリ感を
求める（脂を根こそぎ落とす）事は物理的に考えても
無理なのです。
ですから必要以上にゴシゴシ擦ったり、強く揉んだり
するのは頭皮を傷付けるだけなので避けましょう。

>>296
皮脂は酸化したり角栓になったり細菌の繁殖の手助けもします。



湯洗髪が合う合わないは人それぞれなので無理してやるのは止めましょう。
後は湯洗髪における弊害面を無視し進めるような狂信的方もいるので気をつけましょう。

>>278
ご丁寧に有難うございました！

湯洗髪してるような人は、洗顔も石鹸等なしでやってるのかな？

恐らくそうでしょ

あげ

皮脂についてブログが書かれてる。
業者っぽいが、参考になる事も書かれてる模様。

ttp://blog.goo.ne.jp/fujyama-japan/c/636e3a6aa3cf59d68256acfc30208ab0

>>303
流し読みしたけど、このスレに参考になりそうなこといくつか書いてあるね
最近同じような質問多いし、少し前のスレも読まないで書き込む人もいるけど
テンプレがないのがいけないのかな？
333にテンプレ作ったらどうかな？

一週間経ったけど湯だけでも結構落ちるんだな

>>お湯洗髪ってお湯だけで洗うの？シャンプーは使わないの？
お湯だけで洗います、シャンプーは使いません。
>>やり方
特別な洗い方はありません。ですが湯洗髪の前後に必ずブラッシングしましょう。
湯洗髪とブラッシングはセットです、ブラッシングで髪についた埃、フケを落とします。
下のURLを参考にしましょう。
>>なんでお湯だけなの？
読むと幸せになれますhttp://www.gomiclinic.com/oldlog/lg0384.html
上記URLから少しだけ抜粋
医学的に言えば、「清潔」とは、「皮膚面に病原菌が住み着いていないこと」または
「常在菌と病原菌のフローラのバランスがとれていること」を意味するのです。
ですから皮膚の垢やホコリを一粒残らず洗い去ることが「清潔」ではないのです。
清潔の本当の意味を誤解している人が多いです･･･以下略
皮脂は余計なもの、汚いもの、取りのぞくべきものというものではありません
頭皮や髪を守るために自然に分泌されているのです、頭皮にも皮脂膜があり常在菌が
住み着いています、それらがあなたの頭の臭いや雑菌を防いでいるのです。
皮脂のとりすぎや、またそのせいで過剰に分泌された皮脂が頭皮のトラブルを起こします、
その逆もあります、いわばバランスのとれた洗髪方法がお湯洗髪なのです。
>>臭いそうなんだけど･･･
人それぞれみたいです。
>>禿げそうなんだけど
五木寛之 髪でググってみましょう。
>>フケは出ないの？
出ます、量は個人差があるのですが、ほとんどはブラッシングでケアできます。
>>クシにカス、垢？みたいなのがつくんですけど
これは皮脂と水道水の中のカルシウム分が結びついたものらしいです、
水の硬度が高いとなりやすい？
>>クシについていた汚れを落としていたら時間を忘れてしまっていた
ティッシュをクシの間隔の太さに折りたたんで、クシの間に入れ、削るように
ティッシュを動かしていけば、汚れがティッシュについてクシの間にカスが残りません。

>>306
必ずブラッシングが必要ってのはどうだろうね？
少なくとも自分は、ブラッシングはほとんどしないです。
地肌が炎症してたり、にきび持ちの人もしてないでしょう。

フケって、ブラッシングでケア出来ない人も多いんじゃないかな？
自分はブラッシングすればする程、フケが出ます。
多分乾燥タイプのフケだからなのかも。
だからあえて、ブラッシングはあまりしないのですけどね。

こういう人が実際多いから、頭皮異常者も多いんだろうね。

130 ：スリムななし(仮)さん ：2006/09/03(日) 10:34:32
つか石鹸シャンプーだと、2度3度洗いするもいつまでもヌルヌルが取れなくて時間かかる。（リンス有り無しにかかわらず）
メリットではないが、結局合成シャンプーに戻したよ・・。

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ぬるぽ

>>343
ｶﾞｯ！

別に異端者でかまわないしなぁ

夏だとどうしてもベタつきが酷かったから
耐えられなくて途中でやめてしまった。
そろそろ冬に近づいてきたしまた始めようと思う

とりあえず２日に１回シャンプーで後は湯洗髪だな
シャンプーって実際量が少なくて洗えてる感じがなくても
きちんと洗えてるもんだねー

>>346
私がやり始めた頃と同じやり方ですね、最初は疑心暗鬼を解消するために
たまにシャンプーしてました

頭皮がひりひり痒い人はブラッシングやめた方がいいのでは？
変に刺激与えるとやばそう

湯洗髪初めて数日だけど相変わらず頭にできものと痒みが。
できものニキビできやすい体質だから諦めるしかないとして
痒みが出るのはやり方が不十分なのかなぁ。
男で髪も短いんですけどブラッシングっているんですかね？

>>349
ブラッシングは埃やフケを落とす役割だから
フケとかが気にならなかったらしなくていいみたい
あと痒みだけど、整髪剤とかリンス類とか使ってる？こういうのは湯洗髪だけでは
落ちないから、つけているのなら極力避けて下さい、はじめて数日ぐらいならまだまだわかりません
あとデキモノが出やすい体質だったら、いきなり湯洗髪より、シャンプーを変えてみたらどうですか？
アトピー患者が使うシャンプーが合うかもしれません、高価だからサンプルがあると思います

木酢液を数百倍に薄めたお湯でリンスしてもフケ・痒みにいいらしいよ。

>>349
俺の場合は、シャンプーやめて３日目くらいが一番痒くて辛かったよ。

木酢液ってナンボだろ？

349です。
整髪剤等は使ってないですね。
まだ3日かそこらで352さんの言うこともあるので
もうしばらく様子を見てみようと思います。
生活リズムがちょっとおかしかったのも大きいかも・・・

毎日ではなく日によって違うがやっと脂が落ち着いてきた感じ
これで例え湯洗髪でも毎日洗っていいものか・・・

>353　数百円からあるよ。スーパーとか薬局とかに売ってる。

竹酢液、木酢液はどうなのでしょ。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/980505270/

一週間経ったがフケがすごいな

汚いスレだな……

綿100%でない、化学繊維混の軍手いいよ。
毛をすくようにシャワーで流すと、手でやるより脂取れる。
綿100だとなんでかできない。

シャンプーを使ってた頃は、頭皮が真っ赤でギトギトしてたのに
湯洗髪始めて頭皮が真っ白。びっくりした。
もちろんニキビも一切出来なくなったよ。
頭皮が赤い・油っぽさは遺伝で治らないものだと思ってたのに。

>>360
どれくらいで？

なんか臭うな

>>360 私も同じような状態なので知りたいです。
　　　１ヶ月半くらいだけど、頭皮の赤みは減ってきたんですけど、
　　　脂が髪にベットリと付着（特に頭頂部）するんでどのくらい
　　　でそのような理想状態になるのか知りたいです。
　　　

お風呂にわたしたちが入る大きな理由は、身体の汚れと垢を洗い落とすことにあります。
この「垢(あか)」とは機能のおとろえた角質細胞のことで、正常な皮膚の場合
それはごくわずかずつ自然にはげ落ちます。
意識的に排除ようとしなくても、シャワーを浴びたり入浴するだけで流されていきます。

皮膚(肌)をひっ掻く・擦る・剥ぐ・溶かす等々の行為は、角質層や皮膚組織を傷つけ
むしろ皮膚炎を起こす要因になったりします。

だってさ。
体でそうだし、頭もやっぱ湯洗髪でいいよな。

たまーにﾊﾌﾞｼｬﾝや、ｶﾞｽｰﾙ、酢ｼｬﾝしてるよ
首や背中の荒れやにきびもなおったし、
ほんとｼｬﾝﾌﾟｰってかなり害があるんだと実感した
湯ｼｬﾝだけじゃ頭皮は良くても、髪に脂がたまってってる感じがする人は
ﾊﾌﾞｼｬﾝ、ｶﾞｽｰﾙ、酢ｼｬﾝおすすめ
石鹸ｼｬﾝﾌﾟｰもしてたけど、
私の場合は、石鹸で洗うと髪に脂っぽいの付くのが早いので、最近はしてなし
調子はまずまず
彼氏に臭いか聞いても、臭くないって言ってたし、
匂いはしないみたいだ

汚い話し俺体全然洗ってないけど吹き出物１つ無いよ

>>367
汚い話じゃなく汚い

>>361->>363
返答遅れてすみません。
５月頃から始めたので、６ヶ月位でしょうか。
（ちなみに水洗顔は１１ヶ月目です。）
頭皮については、つい最近気付いたのでいつ頃から
回復してきたのかはハッキリよく分かりません。

参考になれなくてすみません。

脂漏性皮膚炎っぽい症状すら、湯洗髪で完治する可能性
があるって事ですな。
やっぱ人間元来の自然治癒力ってすげーな。

木酢液、スーパーのどのコーナーに売ってるのかな？

>>370
普通にシャンプーするより可能性低いだろ

シャンプー使わなかったら臭くならないの?

>>373
全く平気になったよ
始めは、念入りにブラッシングしてなくて、洗う時間もシャンプー使ってた頃くらいしかやらなかった。でもそれを改善したら全然ニオイしないよ

なあ、東京とかの水でシャンプーしたら
フケ出やすくないか？

>>374
おまえ臭い

ビタＣシャワーっての買おうと思ってんだけど
これでフケは軽減されるかな？

シャンプーって手に付いたら、なかなかヌメリが取れないよな。
湯で１分位ゆすいでも、ま〜だヌルヌルしてる。
こんなんを頭に今まで付けてたと思うと、やっぱ怖いよな。
手でこれだから頭皮なんかだといかに残留してるかが分かるね･･･。
湯洗髪にしてからは、地肌のニキビもほぼ治ったよ。
このスレのおかげだよ。
有難う。

でも髪はシャンプーしてた時よりパサパサになったな。

でも1週間に1度は、石鹸で頭洗ってるよ。
昔と違ってこのご時世だから、湯では取れない得体の知れない
汚れが頭皮や髪に付着している可能性も否定できないからね。
例えば光化学スモッグ（大気汚染）、ヤニ＆タール（タバコ）とか
湯でどれ位落ちるとか未知数だし。

奇麗な空気の田舎ならこんな心配もいらないんだろうな〜。
都会の中で仕事して、都会で暮らしてるから、不安だ。

湯洗髪良いんだけど洗いあがりは
やっぱシャンプーのが好きだな。
乾くとそこまで違いないけど。

洗う時って脂で手がぬるぬるするのは別に問題ないですよね？
しばらく洗ってるとぬるぬるから引っ掛かりが悪くなってちょっとぎしぎししてくるんですが。

>371　園芸用品売り場かな…。お店で聞いたほうが早いかもしれない。

>378　そんなあなたに椿油！1〜2滴手にとって毛先から付けてみて。

皮脂を、皮膚表面にいる常在菌が餌として分解し、
酸を出す事によって皮膚は弱酸性となります。
ブドウ球菌とか大腸菌とか、毒素を出す細菌は『酸』に弱いので
弱酸性にコーティングされた皮膚上では酷く繁殖する事ができません。

これがいわゆる『生体バリアー』と言われるものです。

しかし皮脂を取りすぎてしまうと、餌のなくなった常在菌は死んでいき
生体バリアーもマダラになってしまいます。
バリアーの消えた部分に、ブドウ球菌などが繁殖し、毒素を出して
皮膚の細胞を痛めます。
これに炎症反応をおこして、アトピー性皮膚炎が引き起こされます。

脂のベトベトがイヤだというのは人情だとは思うんですが、
脂のとりすぎは逆に身体を痛めてしまいます。
何事も『過ぎたるは及ばざるが如し』。
シャンプーだろうが、湯洗髪だろうが、ほどほどに汚れと脂をとれば
それでいいんだと思います。

どんな優しいシャンプーであっても、必要以上に脂をぞ。

善玉菌といえば、グルオリゴ糖っていいらしいね。
それを売りにしてるメーカーもある模様。

ttp://www.promedial.jp/prom/prom01.htm

これらの商品すげー高いからさ、オリゴ糖だけ買ってきて
風呂の中に入れてみようと思う。
でさ、その湯で顔と頭も洗ってみようかなと思ってんだよね。
もし上記サイトの事が事実なら、試して見る価値あるかなと。
とりあえずいい結果でたら、今度報告する。

風呂はいるめんどくさがりは湯洗髪やめたほうがいい？
何日も洗ってないのを湯だけってのは汚れ落ちないかなぁ。

酢シャン、水と酢の割合ってどれくらい？

洗面器一杯の水に、酢おちょこ一杯ぐらいかな

酢シャン使ってる人は毎回作ってるのですか？
それともボトルに作り置きですか？
毎回作るの面倒そうです。

作り置きする方が面倒だと思うがなぁ・・

風呂場にお酢を瓶ごと持ち込んで、
使う都度洗面器にちょろっと（目分量）酢を入れるだけ

>>349
個人の症状があると思うから、一概には言えないと思うけど
自分の場合、頭皮のかゆみ、痛みに悩んで二度ほど湯洗髪しました
そのたびに、かゆみに耐えきれなくなってシャンプー→抜け毛がどっさり、を繰り返しました

それまでは頭皮に負担をかけないようにと、湯で流すだけでした
このスレを知ってブラッシングをするようになって、湯洗髪は長く続いてます（そろそろ一月？）
かゆみは時々あるけど、ピキピキした頭皮の痛みはかなり軽減したと思う

ちなみにブラシは豚の毛を使った千円前後のものです

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>>386シャワーだけでも長めにやっていけばいいと思います

>>394
ここの人は乞食

ばっか。乞食が湯を使えるわけねぇだろ。

湯洗髪関連のスレ
必ず1名は粘着、荒しが居つくんだけど同じ人なのかな＾＾

>>395
乞食じゃネットできないｗ
それに近い汚さはあるがｗ

>>397
異端者の巣って奴かｗ
まぁ事実だけどな

↑わざわざ覗きに来るくらいだから、ちょっとは関心あるんでしょ？
やってみなよ、湯洗髪。

>>399
湯洗髪って汚くない？

汚いないないぉ＾ｗ＾

【ニュース速報】湯シャン歴26年の達人！【中国】

中国で26年間髪とヒゲを伸ばし続けた達人が
26年間一度も頭とヒゲを洗わなかったのだが、
ついに26年ぶりにシャンプーを行った

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/hage/1163159696/1-100

>>402　80歳で髪も結構黒かったしフサフサでビックリした。しかし洗い桶の水が汚かったｗ

>402
湯シャン歴26年て…
これは26年間湯シャンすらしたことなかった人なのではないかい
スレタイに作為的なものを感じるな

脂漏性皮膚炎に湯シャンってどうでしょうか？？

>>405
まずは皮膚科行くべきかと･･･
軽率に湯洗髪しない方がいいかも。

>>400-401たしかにやり始めは難しいですね
髪を短くできない女性なんかは大変なんじゃないでしょうか
フケは落ちない、痒みがある、サラサラにならずベトベトする
これでは挫折しますよ

会得するのはそれほど難しいんですよね

それから髪を乾かしブラシでセットすると髪は硬く、ブラシに大量の髪やフケがこびり付きます
しかし日数を重ねることにより徐々に良くなっていきます

いきなる断ち切るのではなく
中１日、２日、３日・・・・・としましょう
中１０日、中１１日とできず１０日で洗ってしまっても次には中１１日でできるはずです
無理せず徐々に日数を空けて行くのがいいでしょう

男性は坊主にしてやればさほど苦労せずできます
髪が短いのでフケは絡みつきませんし乾かすのも楽です
そして髪が伸びもう一度坊主にした辺りで完了すると思います
勿論髪はサラサラ、フケは付いてない状態、頭皮の異常も無いでしょう

痒みも勿論ありません
痒みがある部分は殆どが頭皮の異常です
触ってみれば解ると思います

皆さんがやってるブラッシングとは、髪のみですか？
頭皮にはブラッシングしないの？？

>>409
ブラッシングとは
頭皮マッサージと、
汚れ落としと、
髪の毛に皮脂を行き渡らせるためという
3つの目的のために行なうものだと考えていますが。

つか、そもそもブラッシングしないし、する必要性も
感じない。
男で比較的髪が短いからかもだけど。

頭皮をこすると爪の間に黄味がかった粉っぽいのがはさまって
抜けた髪の根元には同じような色の硬い粒がついてるんですが
これはまだ洗うのが足りないってことでしょうか？

>>412
シロウセイ皮膚炎じゃないかな？
もしそうならどんなに強く洗っても意味ないよ。
病院行って治療すべし。
ただし絶対完治しない難病だけど･･･。

>>412爪は絶対立ててはいけません

412です。脂漏性皮膚炎なんでしょうかねぇ。
顔は結構脂性っぽくてニキビも多くて
頭も意識すると結構痒みもあるんで心当たりがないわけではないですが・・・

痒さが出ると爪立てちゃってたのでやらないようにします。

二週間経ったけど、最近鼻炎の症状が和らいだ気がする。

>>416
ニキビとかよりも
鼻の皮がよく剥けたりとか
そういうのをみたほうがいいと思うな。

自分も脂漏性皮膚炎になって皮膚科で薬もらってきた。でもまったく効かなくていろいろ試して結局、湯洗髪し始めた。今はまだ一ヶ月目だけど明らかに頭皮の状態は前よりよくなってるのがわかるよ

痒い所って必ずブツブツがあって氏にたくなるんだけど
人間ってなんでこんな身体なんだろう

赤いブツブツがいっぱいなので湯洗髪にし始めました
痒いのが治ればいいなーいいなー

>>418
皮がむけることはないですね。
脂漏性皮膚炎のスレを見た感じだとそこまで酷くないので
フケと脂が混ざったものがついてるのかなぁと思ったんですけど
同じような人っていますか？

>>412,422
306にあったサイト、非常に参考になりますよ。
http://www.gomiclinic.com/oldlog/lg0384.html

湯洗髪は、一般的に熱めのお湯で洗髪すると思いますが、
すると、皮膚上のタンパク質が凝固して固まり、皮脂の出口がふさがって
皮脂が出にくくなったり、垢が皮膚に固着して取りにくくなったりするそうです。

それを防ぐためには、タンパク質を溶かす効果のある「塩」を使うと良いそうです。
使用量は洗面器１盃のお湯に小さじ１杯〜２杯くらいだそうですが、
私は小さじ1/2程度で、はっきりと違いが感じられましたよ。

なんか最近体調がいい気がするんだ
他にそういう人いる？

>419
私も脂漏性皮膚炎なんですが、湯シャン４日くらいしてたけど、結構痒くなったりしたけど、どうでしたか？
やっぱりまだ４日だからわからないけど、、、

>>425 四日ではまだわからないと思います。ちなみに自分は皮膚科の先生にも湯だけで洗ってみてとすすめられました。

1週間たったらわりとおちついてきた。
3日目が地獄だな

>426
皮膚科の先生がすすめたということは、シャンプーのし過ぎで脂漏性皮膚炎になる可能性があるってことなんですね！！
毎日シャンプーすると逆にヒリヒリする痛みがあったから、湯シャン続けようかな〜。
今は、２日に一回シャンプーを桶であわ立てて、極力薄くしたもので洗ってるけど、これもよくないのかね？

毎日洗うよりはいいだろう
慣れれば徐々に変えていけばいい

>>428
毎日洗うより遙かに悪いだろ

よく慣れると言う人もいますが、自分は長期間試した結果
週1~2回のシャンプーをする事がベターなようです。
一切シャンプーや石鹸を使わないと余計頭皮や顔に
出来物がでてきてしまいます。
もちろん全くしない方が調子がいいって人も多いでしょう。
こればっかしは先天的な体質もあるんでしょうね。
週1~2度のシャンプーを塩シャンに変えるのも検討中です。

いずれにせよ毎日シャンプーで過剰に洗うのは大抵の人には
負荷が大きすぎて頭皮の荒れの原因になりかねませんね。

シャワーの流水で湯洗髪してるんですけど
塩を使う場合どうやって使えばいいんですか？
一通り湯洗髪し終わった後に洗面器に水はって塩いれて頭つける、って感じなのかな。

>>423読んで。やり方書いてある。
あと色んな臭いが気になる人は、ためになることたくさん書いてあるよ。

湯洗の究極の目的は
健全なる常在菌フローラの育成てことだよね。

汚
い

ガスールで洗え

最近快調ですよ

ゴシゴシあらって必要な角質まで禿げ落とす方が
よっぽど皮膚や髪に悪いのは言うまでもない。
ターンオーバーを意図的に狂わすのは良くない。
湯シャンで強くゴシゴシするくらいなら、少量のシャンプーで
毎日優しく洗う方がはるかに良いよ。
特に爪でガリガリなんて最悪。
そういう意味ではブラッシングで頭皮をゴシゴシも厳禁。
湯洗髪にしろ、やさしく洗ってあげようね。

なんか、塩洗髪いいかもしれない！
まだ一回目だからわかんないけど、これでしばらくやっみようと思います。
他にも塩洗髪してる人いたら、調子はどうか聞きたいです！

私も昨日>>423読んで塩洗髪してみた。
石鹸とは別のさっぱり感。すごくいい感じだー。
もう何回かやってみないとわかんないから3回に一回くらいで続けていこうと思う。

皆さん毎日湯シャンしてますか？
423見ると毎日は洗いすぎなのかなぁ。湯シャンで1日おきとかでも大丈夫なの？

湯洗髪って洗ってるとき皮脂が指についてヌルついたままで終わるのは
普通ですか？どこまで洗えば湯洗髪で洗ったことになるのかわかりません。

身体も頭も湯だけで洗いはじめて5ヵ月。
このスレであげられている効果はひととおり実感できたけど、
もうひとつ意外だったのは、腋臭がかなり弱くなったこと。下着の脇の部分にもほとんど匂いが移っていない…
なんでだろー？
そんな人ほかにもいない？

>>443んなことあるかよ( ﾟДﾟ)y─┛~~

遅レスだけどツゲの櫛今使ってる、椿油を手につけて頭につけるより
手入れの為につけた櫛についた油だけで十分イケるんですね???ビックリしたわ。
椿油ってベタベタして嫌だったんだがな、新しい発見だった。

ﾋ、ﾋｼﾞﾘたそ

いいか、みんな
　　　　　　　　(ﾟдﾟ )
　　　　　　　　(|　y |)
シャンプーは毒だが塩は毒じゃない
　　　　ｼｬﾝﾌﾟー　( ﾟдﾟ)　　塩
　　　　　　　＼／|　y |＼／
だから耐えれなくなったらシャンプーじゃなく塩を使おう
　　　　　　　　( ﾟдﾟ)　塩
　　　　　　　　(＼／＼／
シャンプーは使うなってことだな
　　　　　　　　(ﾟдﾟ )
　　　　　　　　(|　y |)

塩は下準備だろ。
シャンプーの代わりなら重曹か小麦粉じゃねえの？

塩ってか家の裏が海なんで海水で洗ってみるわ。
何気に夜光虫やプランクトンも頭皮に良さそうだしな。

>448
塩洗髪は昔からありますよ。

湯洗髪になれた方シャンプー処分しました？

塩洗髪検索してみたら、ハゲ板で昔塩洗髪スレがあったみたいだな。
ハゲ板だから育毛のための塩洗髪だったが･･･。
塩洗髪は育毛促進の土壌であって、育毛させる力はないと思う･･･。

>451　自分のは処分しましたが、家族の分はあります。

>>451
片付けたけど処分はしてない

ガスールもいいよちなみにガスールは泥だよ！

皆さん普段髪に何もつけていないのですか？
スプレーやワックスを毎日つけていると
やはりシャンプーしないと落ちませんよね。

>>455　ガスールも良さそうですね。

>>456　椿油しか付けていないので、シャンプーで落とす必要がないです。

スプレーはブラッシングで落とせるしワックスも落ちてると思う。
ちなみに洗髪方法は、先の説明にもあったように
１ 微温湯で予洗い
２ 塩湯で溜め濯ぎ
３ 熱めの湯で流す
塩湯導入したら洗い上がりサラサラ。
でも近頃フケが気になってきた。
熱めの湯が良くないのかな…

塩はスーパーで売ってる食塩でいーの？

>>458
あんまり熱くない方がいいと思う。
俺も温度調節失敗した日はフケが多い。
あと上の方にもあるけど風呂から出る時に
低めの温度のシャワーで軽く流すとよさげ。

>>459
ok

洗髪前にシャワーで流すと桶に白いカスが溜まるんですが
これ何なんですかね？

ねっちょりした感じで柔らかいクリームみたい
フケなのかな？同じ人居ますか？

最近鼻炎の症状がなくなった
昔は朝起きたら鼻かみまくって鼻血がでたのに

>>458どうしても我慢できなかったら１回くらいシャンプーするしかない
好転反応だろうけど我慢できないなら

>>463
シャンプーは極力避けたほうが良いと思うな。
汚れ落ちはすごく良いんだけど、所詮毒だし。
毒なしで油落としたいなら小麦粉洗髪がいいよ。

湯洗に変えて、気付いたこと。
爪が割れなくなった。
以前は秋口になると、なんかの拍子にすぐ割れて、ほんとに苦労していた。
皮膚科に行っても、
「神経質になって手を洗いすぎているからじゃないんですかぁ？」
と、言われるだけ。
もう体質だとあきらめていたんだけど…
シャンプーの脱脂力てのは、すごいもんだと、あらためて実感。
昔は、あんなので、多いときは、日に
2回も頭を洗っていたんだよねー…毛穴つまり説を
信奉していたころの自分。

実際（シャンプーに限らんが）メーカーの罪は重いよなあ。
売ったらあとはｼﾗﾈってことなんだから。

>>466
そうでもないよ。
禿げてきた奴にはもっと高価な育毛シャンプーや育毛剤を売りつけて2度美味しい。
っていうか2度目のほうがずっと美味しい。

水も体も、もの凄く汚すし。

>>461
>>クシにカス、垢？みたいなのがつくんですけど
これは皮脂と水道水の中のカルシウム分が結びついたものらしいです、
水の硬度が高いとなりやすい？
たぶんこれじゃないかな？塩で洗うといいかも、それかシャワーヘッドを換えるとか

485です
みなさんアドバイスありがとう。
３ の熱めの湯をもう少し温度下げてみます。
で上り湯に微温湯シャワーしてみる。
リセットは様子みて考えてみます…

塩は余計に痒くなるガスールがいい

好転反応(笑)

運動したりすると頭がカーーーっと熱くなって
頭に急激に痒みがはしります　
なんなんですかねこれは

塩すげー！三日目にして効果を感じた。だこれ後頭部やりにくい

>>473血行不良じゃね？

肌が乾燥してる時同じ症状が出る

塩を洗面器に溶かす時ってお湯はちょっとしょっぱくなります？
昨日やってみたのですが味が全然かわらなくて濃度はこれでいいのかな、と思いまして。
スプーン1,2さじとは見たんですけど、洗面器の大きさもあってどんなものなのかなと。

私は適当にしてるよ。そんなに気にしなくても、なめってみてしょっぱいなってのがわかる程度でいいらしいよ。

洗い桶に５グラムスプーンに一杯、なめると微かに塩味がするぐらいで洗ってる

湯シャンと塩シャンして一週間、髪からパッサパサ感と油っ気と
フケがなくなって艶とみずみずしさが出てきたが、たまにかゆくなる

ボロボロだった肌がうそ見たいにツルツルしてきたよ。
金かけて肌ボロボロさせてたなんてアホみたいな話だよな

頭をかくと雪のようにフケが出て泣きそうになる…
今日から湯洗髪やってみようかな
臭くならないか心配だが…

最後の手段として無添加シャンプーにたどり着いたんだが
フケがおさまる気配はなかった…
もう湯洗髪しか道が残ってない…
やるぞ！俺も今日から湯洗髪だ！

まず石鹸シャンプーからやってみたら。
無添加って何が無添加だよってかんじだし。
劇的に変わるのは合成から石鹸だからさ。
そのあと湯シャンや塩シャンでも遅くはない。

>>481
湯洗前に丁寧にブラッシングしてフケを頭皮から浮き立たせて、
たっぷりのお湯で洗髪すれば一週間もたたないうちに効果が実感できるよ。
がんばってね。
仕上げに椿油で整髪すると頭皮の乾燥も防げて、ダブル効果でフケ予防になるよ。
おためしあれ。

>>483
石鹸も合成

てか石鹸なんか髪にも悪いし洗浄力強すぎるからアミノ酸系のが良い

フケがとまらないのは洗浄力の問題じゃないだろ。
アミノ酸だってフケやかゆみとまんねーよ。
石鹸シャンプーってどんな石鹸でもいいと思ってんの？
シャンプーに使うようなのが合成のわけねーだろアホ。
普通の合成シャンプーはコーティング剤が入ってるだけで、
石鹸より髪に悪いなんてありえないね。

×石鹸より
○石鹸のほうが

>>486
せっかく髪にも頭皮にも物理的には負担の少ない湯シャンやってるんだから石鹸ないでしょう。

石鹸はアルカリ性、そのためキューティクルが開きたんぱく質が流出する。
石鹸カスの問題もある。
たまにシャンプー使うならあんだんて等のアミノ酸系のが遙かに良い。

あと良く悪徳業者に騙されて勘違いしてる人多いが石鹸も合成界面活性剤。

>>486
>〜ありえないよね。

なんの化学的根拠もない石鹸儲の思いこみきめぇぇぇぇぇ

>>473それはあります
物凄いチクチク感が出ます

湯シャン三日目
髪短いけどなんか脂でネトネトしてお湯かけでも水で弾いてる感じ
額周りとか襟足付近は未だに乾燥でフケが出る・・・
もうしばらくすれば良くなるかな

湯シャン塩シャンするときってリンスやトリートメントもしたらアウト？

湯シャン3日目
全くﾌｹが出ず痒みも気にならない｡

逆に不安になってきたよ･･･

湯洗髪ってお湯だけで髪を洗うのですか？

相変わらず頭を触ると爪の間にカスっぽいものが・・・
同じような人います？　もしくはどうすればなくなるんでしょう？

>>494
塩湯で洗ったり湯のみで洗ったり、石けんとかリンス使わないよ

湯シャン調子良かったけどフケ出てきちゃったよ
皆どーやってる？皆の手順知りたい
俺はシャワーキャップで頭皮温め→お湯はった洗面器に頭突っ込んでもみもみ（塩シャンの時はここで塩投入）
→ちょっと熱めのシャワーで地肌もみながらながす→冷水でシメ
フケ出てきたのは入浴前にタオルとシャワーキャップつけて皮脂を浮かす
手間省いたからか、はたまた冷水でシメなかったからか…

私はここ４日塩シャンしてるよ。
まず、お湯で軽く頭皮を洗い、その後桶にお湯をためて塩を溶かし、頭を洗面器につっこみ、２分くらいそのまま放置。
お湯で塩を洗い流し、最後に冷水を頭皮にかけて終了です。
これで、早く頭皮が正常になってほしい・・・

めんどいが、ﾊﾌﾞｼｬﾝはさむ事をおすすめする
私は週一ﾊﾌﾞｼｬﾝ
あとは湯ｼｬﾝですこぶる調子ﾖｼ

熱めのシャワーは私はダメだと気が付いた。全工程ぬるめが調子良い。

つーか体質は抜きにしても熱めはやめとけ

>>494脱シャンと考えたらいい
毒であるシャンプーを使わない

ハブシャンって何？

ハーブシャンプーじゃね？

塩シャン始めてからフケがすごい！
フケはしばらくしたらおさまりますか？

>>498
ハブシャンどうやんの？

三週間経ったがなんだか独特の匂いがするのな

>>505
貼りつけ方がわからんので
化粧板で「シカカイ」で検索してくり

ハーブシャン…
合う人にはものすごく良いのでしょうけど、
私はアレルギー症状が出てしましたした。
(合成ｼｬﾝﾌﾟｰ使ったときと全く同じような症状)
比較的植物アレルギーを起こしやすい植物のようです。

こいつが書いているシャンプー気になる･･･
http://blog.livedoor.jp/samurai102/

ＣＡＣ化粧品のシャンプーいいよ！無添加で使用期限あるし高価だけど↓全身に使えるし肌にも髪にも優しい。

【シカカイ】ハーブ洗髪 7【アムラ・リタ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1153695726/

ハーブの粉からハーブ液を抽出してそれで洗髪する（というかマッサージ）んだった・・・と思う。
前やってたけどハーブ液抽出に異常に手間がかかるので挫折。
ガスールはすごく良かったけど静電気もすごいんだよね。

いろいろジプシーしたけどそろそろ湯洗髪に戻ろうかな・・・

インナードライにはいいかもね

結局、湯シャンしてるとき、フケでるけどどうすればいい？

>>515
フケでたらシャンプー
中一日か二日でしよう

>>504
しばらくでは収まりません

昔の人は、みんな湯シャンだぞ！
西郷隆盛や伊藤博文の写真とか教科書にあるけど
髪もきれいにおさまってるしフケも出てないじゃん。
しかも湯シャンの人はげてないじゃん。
やっぱ湯シャン最高！（泣）

禿なんか？

かわいそうに…

湯シャンしてどれくらいで効果が出てきて実感出来る？
ちなみに湯シャン4日目です。
フケは相変わらず出るけど、シャンプーしてた時に比べたら痒みがだいぶ収まったような気がする

>>521
痒みや脂のべとつきがなくなるのに10日から2週間くらい。
フケや抜け毛がすごく少なくなったのは1ヵ月後くらいだった。

>>522
それでも湯シャン続けてるの？
リンス、トリートメントは一切使ったらダメ？

>523　ゴールが見えてるのに、引き返す理由もないだろう。

フケが出るのはシャンプーしなくなって抑えられていたのが暴発するから
脂でペターンとなるのもそのせい
なんにせよ我慢期間ってのが長すぎる
それだから難しい

しかし現代人てのは
シャンプーや石けんで
自然の油を根こそぎ取って
そのあと、またそれ以上の人工の油を
手入れと称して、塗りたくっているんだから
世話ねーよな…

髪をセットするときのベトベトしたのとかね
悪化してるのにいろいろ塗る馬鹿とかいるよね
塗ってる奴は大抵こう言うと切れるんだよね

それに気付くのに随分時間がかかったなぁ。

自演

無添加の石鹸で洗ってます

湯シャンは危険　地肌に触らなければシャンプーしていいはず

湯シャンしてるが、油っぽい匂いが自分でするんだけど、これは洗い残しがあるの？
結構念入りに洗ってるんだけどな。

525
その我慢期間ってどのくらいですか？
はじめてから今までにないくらいのフケが・・・ｏｒｚ
ちなみに、初めて一週間です。

なんかお前らいずれ禿げそうだなｗｗ

俺は湯シャン１週間続けたけど、髪がベタベタしてきたからやめた。
天然のシャンプー少量つけて、丁寧に洗うようにしたら、におい、フケ、腫物治ったよ

>533　3ヶ月我慢するだけだ。

>>535
その天然のシャンプーってどんなの？

フケすごかったけど、ブラッシング丁寧にやるようにしたら収まったよ。
いまは匂い。みんな匂い大丈夫？…これだけが気になるんだよなあ。
かといって、シャンプーすると余計くさい。なんだあれは？

>>538フケがおさまってよかったね。
匂いもじきにおさまるよ。自分もそうだったし。
あと匂いがあんまり気になるようなときは
家族にチェックしてもらうことをすすめるよ。
意外と、湯洗をはじめたばかりで、神経質に
なっている自分だけが、匂いを気にしすぎている場合がほとんどだとおもうよ。
自分も湯洗をはじめたころは、ちょっと人に
見つめられただけで、被害妄想的な気分に
陥っていたもんでした。なんせ生まれて
はじめての試みだから、毎日
びくびくしながら暮らしていたよー。
今はこのスレの経験者のみなさん方に感謝しております。

一週間したら、頭皮をちょっとこすると爪にフケの細かい粉みたいなのが挟まってるんですけど、これって大丈夫でしょうか？？

>>540
>>423

湯シャンは毎日するべき？それとも二日に一度くらい？

私は塩湯だけじゃべたべたになっちゃって、クエン酸リンスを外せない。
硬質なのかな？
軟水にできるシャワーヘッドほしいな。

>543
私もだ。塩もナトリウムだから、金属石けんができちゃうのかねやっぱり。
石けんシャンプーもほとんどべたべたになるし。
千葉なんだけど、水の硬度高い。

湯洗髪一年くらいになります。臭いもベタつきもクリアしてるんだけど、ここ最近例にもれずフケが…
上でブラッシングでフケが落ち着いたとありますが、シャンプー前のブラッシングで良いのでしょうか？
それとも乾いた後の？

湯洗髪しながら優しく頭皮をマッサージするようにブラッシングでフケが徐々になくなるよ

風呂に入ると体にダニに刺されたみたいに痒い赤い湿疹が首や鎖骨を中心に、胴体、肘の内側、太ももの内側とかに広がるんだけどどうしてだろう。
風呂から上がってもしばらく消えないし。
お湯洗髪だし体洗うときに石けん使ったとしても無添加の石けんなんだけどなぁ。どうしたものか。痒い(つД｀)

水が合わないんじゃないの。
塩素除去シャワーヘッドに変えたほうがいいと思う。

>>547
アレルギー、過敏体質でつ。
自分も同じ症状です。
内腕を爪で軽くサーッっとなぞっただけで、なぞった
部分が赤くなります。
少しの刺激でも駄目なようです。

だからー湯シャンは毎日するべきなのか？
間隔あけてするべきか？
何回聞けばええんや？いい加減答えろや！！！１１

普通の場合我慢できなくなったらシャンプーする

>>550
だからー人によるんだってば。
自分の間隔は自分にしかわからない。

>>550
シャンプーでその関西舌を洗って出直しておいで＾＾

最近頭皮が痒い＆妙にベトついて、シャンプーが合わないのかもと
思い始めて湯洗髪を始めました。

まだ2日目だけど、ちょっと油ぽい気がして2ch内に
湯洗髪スレないか探してみたら、このスレ発見ｗ
ブラッシングも念入りに丁寧に洗わないとダメなのか。
参考になるなー。もうちょっと続けてみる。

545です。
洗髪前にブラッシングをしてみて、もしかしたらと熱めの湯での洗髪を止めて
ぬるま湯での洗髪をしてみたら翌日フケは治まってました。
次にブラッシングをしないでぬるま湯洗髪を長めにしてみたら、これもフケが出ませんでした。
最近慣れで洗髪時間を短くしてしまってたのが原因のようです。
お騒がせしました。ありがとう。

>>555
洗髪時間長めっていうけど、具体的にどれくらいなの？10分くらい洗い続けるのかな？

酢シャンってどれくらいの割合でやる？
俺は週１でしてるんだが。

湯シャン(笑)

このスレに騙されたよ!!
もう二度としないからな!!

汚いスレだなぁ…

>>558->>560
自演乙！

>>556
洗ってると脂が溶け出してきてヌルヌルする。
そのヌルヌル感が無くなるのが終了のタイミング。
最初はかなり時間かかるけどそのうち5分程度になるよ。

>>556
上の人が言うように４〜５分くらいかな？(ＣＤ聴きながら一曲分洗ってみた)
ちなみに湯は38℃くらい、指の腹でもみ洗いです。
かゆみもフケも減ったよ。

うわっ!なんだこの汚いスレは…たまげたなぁ…

イ、イサキは釣れたの？

>>549
顔が油っぽいならインナードライによる乾燥。

>>565
あぁ大漁だったよ

お、お兄ちゃん！

小麦粉使ってる人いるかな？

>>568
ﾝｷﾞﾓﾁﾞｨｨお兄ちゃんイクー!!

イ、イサキ！イサキイィーー！

しね

>>570
しゃぶれだァ？コノヤロウ!!てめェがしゃぶれよ!!

つまらん自演うんざり

湯洗髪はじめて１週間、、
まだフケが出てくるけど以前より収まった希ガス

油くさい…これさえなければ。この油臭さには酢と小麦粉どっちがいいの？

バッチィスレです（＞＜）ﾊﾞｰﾘｱ！

>576　小麦粉

>>576
片栗粉X

湯洗髪したいんだけど、ワックスつけてるとどうしても湯だけじゃ
落ちない気がするし、逆に残留して悪そう。みなさん、それでも
湯洗髪やってらっしゃるんですか。てか、湯だけでワックス落ちる
んですか？

>>580
湯洗髪してる人は、リンス(呼び方いろいろ）とか整髪剤は極力使わないで
してるんだよ↓過去のレス参考
普段ワックスつけている方は、湯洗髪は難しいのでは？
付けてる量にもよりますが
私の場合ネコッ毛でワックス使ってたけど、湯洗髪にするようになってから
ワックス類やトリートメント(言い方いろいろ)は一切やめました
整髪量を使ったヘアースタイルをもつ人は湯洗髪は難しいと思います
お湯だけでは落ちないとおもいますよ、実際気持ち悪かったです
「落ちてんのかな〜？わかんないな〜」
ってこういう風に気持ち悪かったですｗ

>>573
しゃぶれば免許返して頂けるんですね？

湯洗髪ってシャンプーとかなにもなしなんですか？
あと38度以上だと髪に悪いって本当？

>>583
手始めに塩。
油分が"多すぎる"と思ったら小麦粉か重曹。
好みに応じてクエン酸で仕上げ。

俺は塩しか使ってないけど。

温度の基準は知らないけど
高温がタンパク質によくないのはガチ

>>584
ありがとうございます
塩はどのくらい？？
塩はニキビにも効くからちょうどうれしい

>>585
塩ってニキビに効くんですか？
初耳なので、詳しく知りたいです。

自分は脂漏性みたいで、最近はフケはおさまったんですが
1日洗わずにいると、それだけで頭のてっぺんが油っぽくなります…。
なので、1日置きにシャンプーしていたのを
今日はシャンプー、明日は塩で湯シャンプー、みたいにしようかと思うんですが
ここでは邪道なのでしょうか…。

>>586
伯方の塩は肌がキレイになるよ
私は塩シャンだけでいいと思う
普通のシャンプーは科学成分など色々はいってるからね

>>587
なるほど、ありがとうございます。
シャンプーが身体に悪いことは知っているのですが
臭いが気になってしまい、つい使ってしまうのですよね；
難しいものです…。

>>586
得に定まった方法はありませんよ。
色々試してみて、自分にベストな方法を探せばいいのです。
毎日湯洗髪の方、週に何度かはシャンプーされている方、酢シャン
や塩シャンをされている方、様々です。
ようは毎日必要以上の過剰ケアが頭皮にいけないだけですよ。

>>588
はい？シャンプーは体に悪くないよ

>>588
そうだね、シャンプー自体は体にそんなに悪くないと思います
ただ質や量や回数によってはそうなるかもしれません
このスレに来る人は、一般的な洗髪方法が体に合わなくて、いろいろ洗髪方法を
試したり、探したりして、このスレにたどり着く人が多い、だからこのスレではシャンプーの回数を減らしたり
お湯だけで洗ったりしてるだわけですよ、シャンプーが体に合う人なら使い続けてもいいと思います
>>588さん、いきなり湯シャンにすることはありません、じょじょにシャンプーの量や回数を減らしたり
質をより洗浄力が低いものに変えたりしてたりして、切り替えていけばいいと思います
シャンプー選びは慎重にね、Ph値がちゃんと表示されてる、アトピーの人でも使えるようなのが
いいですよ
と自分の経験からアドバイス

>>589　>>590　>>591
ちょっと勘違いしていたみたいです、すみませんでした。
少しずつやっていきたいと思います。
ご丁寧にありがとうございました。

縮毛やってる奴は整髪料つけなくても良いので湯シャン良いね
シャンプーやってた頃と湯シャンじゃ抜け毛もだいぶ違うｗ
湯シャン毎日して適度に汚れ落とすのが一番いいかも

後髪ﾍﾟﾁｬﾝｺにさせたい奴はやると良いかも、シャンプーだと水気無くなるけど湯シャンはそんなに無くならない
よって髪がモッサらないｗ

ギトギトが気になるとき
洗面器に大さじ1ぐらい米ぬかぶちこんで洗ってる
さらさらになるよ、月に1回〜3回ぐらいでじゅうぶん
普段は湯シャン酢リンス
ロングヘアで半年やってきたしそれなりに快適

>>594
酢リンスってどんな酢使うんですか？普通にミツカンとかのでもいいの？

>>595
うんミツカンでいけるよ、いちばん安いの使ってます
洗面器におちょこ1杯ほど溶かして髪になじませてからよく流す
純○酢とか値段高めのやつは濃いというか使用感がべたべただった

クシにつく白いカスは洗髪前にといてもつかないのに洗髪後にはつくから
このスレでいわれている、塩素とたんぱく質が結合してできたものっていうのが
あってるかもしれない、フケではないね

シャンプ〜は普通に悪いし

まあ少なくともシャンプーは地肌に良いって事はないわな。

　　　　　　　　　　　　　,＿
　　　　　　　　　　　　 /　_ヽ 　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　 ヽ__ソ
　　　　　　　　　　　 iヾ_,,| |-,_,-- ,__／＼ 　　　　
　　　　 ＿,、　　__／ー-+-+、ヽ__＼ノ|i K、 　　　　600!!
　　　 ./λﾉ＼,人-,、/^ヾ,,ヽ,ヽ,.,---`' ヾ,/`, 　　
　　　/ /￣＼ﾌ、> 'i |＼/ヾ,))　|==＝i 　("iｿ 　　
　　<`ﾚ’　　　i'V　ノ |　,,|>-"'　ヽーソ　 | il`i 　　
　　 i",|-,　　　ヽﾆヽ_.|/^il"~`》＿,-"　＜`ー"ヽ、 　
　　 `i"-P　　　_/￣,]|`=,)ー+ー'　　　　　`-, ,Y ） 　
　　　ヾイゝ_　'"┴-<|iヾソ　　　　　　　　　　レﾚ' 　
　 ∠ニO)ー`　　　 /＞i |L
　　　　　　　　　　＜)＿ヘ_(^ヽ
　　　　　　　　　　　　　 ヽ|　~`

>>599
シャンプー使わないよりはマシ

こういうのがあるのを知ってるかい。
ケアナチュラル。湯洗髪に最適かも。

ttp://www.you-more.com/hp01/

高えよ。俺は蒸しタオルでいいや。

>>596
ありがとう。
そんな少しでいいんだね。明日やってみるよ

>>602
業者乙

脱ケミシャンを春から始めて
パサパサだった髪が、潤いある髪になってきましたよ
が、最近よく言われるのが
昔の漫画の、まことちゃんに似てきたね〜
が〜ん


ショートボブだから、よけい似てるらしい・・・

↑そこまでﾂﾔﾂﾔになるの？

>>607
重曹に44式に椿油に馬油にアレッポに
塩浴に湯洗髪にヘナにと手を出しまくったので
なにが一番良かったのかは解りませんが
高校生の甥と同じぐらいまで、艶が出てきました

湯洗髪に理解とまで言わなくても
否定的じゃない美容室を見つけられないのが
唯一難点ですかね
長文すんませぬ

>>608
色々試した結果、で、何が良かったの？

色々探索してこのスレに辿り着きました！
今頭に湿疹やらかゆみだらけでほんとまいりそうなんです・・・
この湯洗髪ってのは基本的にシャワーだけで頭洗うって事ですか？
シャンプーは3日に一回位でいいのかな・・・

シャンプーは週１とかでよさそう＾＾

湯洗髪３日目なんだけど、フケが前より凄くなってる‥‥‥。
ベトベト感も、凄くなってる‥‥

>>286です。
土日だけ湯シャンチャレンジ中です。
この間重曹プラスしてみたら、とてもいい洗い上がりでした。
根元のべったり感も感じられず。
ご報告まで。

>>611
週１とかじゃなく、しばらく辞めた方がいいんでないかな？
せっかく湯シャンし続けてるのにシャンプーしちゃうと元に戻っちゃいそうで怖い。
ちなみに俺は湯シャン2週間目突入でフケがだいぶ収まってきたよ。

>>614
汚ねーよｗ

ニートで彼氏もいないので坊主にして湯シャンしてみます。

>>616
おいくつですか？

>>615
バカかおめーは
シャンプー使ってフケが大量に出るときに比べれば全然今のほうがマシ

頭の匂い気にならないんですか？

湯シャン１０日目です。
急に上を向いたときや、車で右折したときの
自分臭が激減して本当に嬉しい。

>>619
気になる。
できればシャンプーみたいにいい香りをふりまきたいんだけどなぁ

頭に異様に湿疹などが出来てシャンプーしたくても出来ない・・・
それでも無理やりやってたけどやばかったのか。
湯ｼｬﾝしてみまし

頭の臭いといっても、シャンプーしてたときの臭さとはなんか質が変わった感じ。
悪臭じゃないというか。
たまに香りを付けたいときは、仕上げにラベンダーのエッセンシャルオイルを洗面器に一滴垂らしてかぶる。(洗い流さない)
結構強い香りがつくよ。

この前頭がいい臭いしてた、ついに湯シャンの境地にたどり着いたって
喜んでたんだけど、ただのバブ・ゆずの香りだった、クンクン嗅ぎまくった
夜を返して

>>618
汚ねーよｗ

毎日シャンプーしてるのに8時間くらい経つともう頭臭いんです…。
湯シャンをしたら少しは改善されますかね…？

>>626
されない。
余計臭くなる

そっか…
臭くなるのに皆さんは湯シャンをするんですか？

シャンプーしてた時は1日で頭が痒くなり臭かったが
今は1日放置では痒くならないし匂いも気にならない

>>628
シャンプーして問題なければ湯シャンする必要ないんじゃない？
シャンプーを使うことによって、かゆみやフケや湿疹なんかの
我慢できない症状が出て最終的に行き着くのが湯シャンだと思うけど。

>>623
エッセンシャルオイルとかってどこに売ってるんですか？そういうの買ったことないもので…

>>626
毎日シャンプーしてるから臭いんじゃないの？
においが気になって洗いすぎて、余計に油でまくりで良い菌も死滅。
それか本人の気にしすぎ。本音言ってくれる人に嗅いでもらったら？

>>632
おまえ臭いよ

いくら髪の毛洗ってもフケがおちてくるんです・・
シャンプーがあってないんですかね？

>>634
しらね

>634　湯シャンでフケが軽減するかも。

湯シャンはこれでしょ
http://www.you-more.com/i

>>634
シャンプー変えた方が良いよ

>>631
例えば、デパートのアロマテラピーコーナーとか…
ネットでも買えるし。
ただ、紛らわしいものもあるようなので、エッセンシャルオイル100％の表示を確認してね。
(大手では、グリーンフラスコや、生活の木とか)
ラベンダーオイルは、傷口にも、虫刺されにも、化粧水にも、マッサージにも、ルームフレグランスにも、風呂にも、安眠やリラックスにも用途広く使える優れものなのです。１本あると超ベンリ！
ちなみに、どこの薬局でも買える日本薬局方の｢ハッカ油｣は、和種ハッカのエッセンシャルオイルです。これもベンリ。

>>639
教えてくれてありがとう。ちなみに、そのハッカ油とかいうのも>>623のように使うんですか？

>>640
大体そうなんですが、エッセンシャルオイルは、植物のエキス？を凝縮させたものなので、その植物の効用により使い方が異なってきます。
ハッカ油は、ミント系の植物の効能として、ラベンダーのリラックス効果とは逆にリフレッシュ効果が大きいです。
冷却作用もあるので風呂には入れない方がいいかも。
頭にかぶるのなら、夏場に使用するのがお勧めですね。
すぐ頭がかゆくなるというひとはEOの殺菌作用で改善する(人もいる)かも知れません。
余談ですが、私は勉強するとき、お湯を入れたカップにハッカ油を2〜3滴垂らして香らせますが、とても頭がスッキリして能率が上がります。
湯洗髪をする人は、化粧水なども手作りしていく傾向があるかと思いますが、そうなるとEOは不可欠ですね。

流れ切ってすいません｡

湯洗髪歴2週間ほどの初心者です｡
最近無性に頭や髪が気になり多い日で1日3回ぐらいシャワー浴びたり洗髪したりしてます｡
これって髪や頭皮に悪いですか？

悪いですね。洗いすぎは皮膚によくないです。
洗いすぎると脂でまくりですよ。

>643
ﾚｽありがとうございます｡
やっぱり日に1回がﾍﾞｽﾄでしょうか？
帽子をかぶる仕事柄すぐにでも洗いたくなってしまいます｡

>>644
スレ違いだがシャンプーは日に一回までだな

>>644
髪にトリートメントとか整髪剤とかつけてる？つけてたら、湯洗髪は
それらを減らすか、つけるのやめたほうがいいよ
夏場やよく汗をかく人などは、汗を流す程度なら何度もお風呂に入ってもいいと
思いますよ、痒みがでたら入ったほうがいいと思います
私は夏場とか筋トレして汗をかいた時には、汗を流す程度にシャワーを浴びますよ
そういうときに浴びるシャワーってすごい気持ちいいし
あと>>645のいうとおり、一日に何度もシャンプーはやめた方がいい場合が多いよ

湯洗髪歴2〜3年(最近塩洗髪)から自信をもって言えるのが
シャンプーすればするほど髪の毛は細くなっていきます
良質なシャンプーなどでは少しはましになるけど、トリートメントを使っても
改善されることはありません(きっぱり）
農薬を使うりんごの木と極力農薬を使わないりんごの木の違いがあって、どちらも病気にはかかるのですが
後者の方は病気を食い止める力があるのに対して、農薬を使うりんごの木は
広範囲に伝染していくそうです、収穫は当初、小さいりんごばかりだったけど
今では農薬を使っていた時とかわらない大きさのりんごが収穫できるようになったそうです
講演でいってましたけど、
「業者さんには申し訳ないんですが、今、農薬を使いすぎているのではないでしょうか
それほど農薬を使わなくても強い木に育ち、収穫もできます」
この人の畑では農薬を使ってなかったのに、講演なさっていた時は、業者さんに気を使って
話していました、ある程度の病気によって持つ抗体と、常在菌は必要なんですよ

みなさんたくさんのﾚｽありがとうございます｡
湯洗髪を始めてからは整髪料やトリートメント､シャンプー､リンス等は一切してません｡
シャワーは汗をかいたり痒くなったりしたらしてもおkってことでしょうか？
耐えきれないってわけでは無いのですがどうしても不快感がしてしまって･･･

おいらもエセ湯洗髪を二年程やっているんだけど
ついつい、酢や塩やオイル等を（料理かよ！）使ってしまうんだけど
結果として、湯だけにしときゃよかったというのを繰り返してるよw

シャンプーしてる時って、何よりも綺麗になる努力をしているという
女心の自己満足が楽しめるんだけど、湯洗髪はそれがないので寂しい・・・

>>647
出鱈目ほざくなよｗ
シャンプーするほど髪が細くなるなら世の中細い毛の奴しかいなくなるが実際そうじゃないだろｗ

湯シャンが合う人も合わない人もいるのに>>647みたいな凶信者がいるからうざい

全ての人がシャンプーして髪の毛が細くなるとは書いてないけど
誤解を招く言い方をしてしまった
自分の場合と言うべきだった
どうとらえて凶信者に見えたのかわかりませんが、凶信者ではありません
650の言うとおり湯洗髪が合わない人もいます
自分の場合は湯洗髪に切り替えてから髪の調子はいいです

>>642
不快感を感じるのと痒みを感じるのとでは、大きく違ってきますよね
痒みの原因によると思いますけど、痒みを感じたら気にしないでお風呂入っても
いいと思いますよ、それ我慢してるほうがまずいと思います
不快感は慣れていくと思います、どうしても気になるようでしたら、何度もこのスレで
言われてるステップを踏んでいきましょう
�@シャンプーの質の見直し、洗浄力が低いものを選ぶ、PH値重要かも
�Aシャンプーの回数を減らす(お風呂に入る回数を減らすという意味ではない)
月火水木金土日←例だけどわかるかな？ｗ
湯シ湯シ湯シ湯
�B自分にあった湯洗髪とシャンプーの割合を見つける
シャンプーしてもいいんですけど、やりすぎは逆効果だよ？っていうのが
このスレの本質だと思いますので、自分にあった湯洗髪とシャンプーの割合を見つけてください
私も最初は三日に一度の割合でシャンプーしてましたから
でもトリートメントや整髪剤をつけていない場合、それと生活環境にもよると思いますが
お湯だけでも汚れが落ちて、本来持つべき頭皮の潜在能力みたいなものは
いかせるでしょう

みなさんサンクスです｡
とりあえず痒くなったらシャワー浴びるようにしてみます｡
シャンプーを使わないのに慣れてしまったので使用は控えます｡

質問ってゆうか相談なんですが………

学生なんですが、毎日シャンプーしてるのですが、頭をかくと結構ふけが落ちてきます
ふけを出来る限り落ちないようにしたいんですが、何か洗い方にこつとかあるのですか？教えて下さい

シャンプーを変える。シャンプーの頻度を落とす。

>>655
次はちょっと他のにしようかと……
頻度落としちゃっていいんですか？

>654　痒みがあって掻くの？
>655の言うとおり毎日シャンプーはしなくても大丈夫だよ。汗をかく季節でもないので、>652方式でも充分だと思う。

>>657
痒みってゆうか…何か時々ポリポリって書いた時、埃みたいな感じで…

652式は、あくまで完全湯シャンまでの一過程だね。
このスレは出来るだけ減シャンをしましょうってスレではないし
最終目標はやはり完全湯洗髪。
時間は当然かかるだろうけどね。
人間も本来は正常なターンオーバーによるによる自家浄化作用
を備えているので、その分を湯洗髪で落としてあげる程度で十分
なのです。
ただしこれに慣れるまで数ヶ月〜数年を要する。
その長期的視点でもって付き合わないと意味がない。
あせらず、急がず頑張ろう。

>>659
うわぁ…キモ…

>>658
洗った後にちゃんと乾かしてますか？
頭皮を傷つけないようにタオルドライや、ドライヤーをするだけでも違うと思いますよ

>>660
まー減シャンのスレではないので仕方ないかと。
減シャンやマイルドなシャンプーで洗う方がいいと思うなら
そっち関係のスレもあるので、移動するか、減シャンスレでも
自分で勝手に作りましょう。

ターンオーバー(笑)、好転反応(笑)これらの言葉には気を付けましょう。

髪が長いのですが髪の先だけシャンプーをして頭皮、というか上の方は湯洗浄じゃ駄目ですかね？湯洗浄にはなりませんか？

>>664
髪長い人なら問題なさそうだが

>>662
一々噛み付くなよスルーしろ

綿密に言えば洗い流す時に頭皮にシャンプーが触れるからダメでしょ。

ってゆーか、髪の先の方こそシャンプーの必要なんて無いんじゃ

湯洗髪くっサーーーーーーーーーーーーーーーーーー
湯洗髪くっサーーーーーーーーーーーーーーーーーー
湯洗髪くっサーーーーーーーーーーーーーーーーーー
湯洗髪くっサーーーーーーーーーーーーーーーーーー
湯洗髪くっサーーーーーーーーーーーーーーーーーー
湯洗髪くっサーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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湯洗髪くっサーーーーーーーーーーーーーーーーーー
湯洗髪くっサーーーーーーーーーーーーーーーーーー
湯洗髪くっサーーーーーーーーーーーーーーーーーー
湯洗髪くっサーーーーーーーーーーーーーーーーーー
湯洗髪くっサーーーーーーーーーーーーーーーーーー

お前の方が臭いよ

彼氏の事ですが…毎日シャンプー＆トリートメント後ドライヤーで乾かしてますが、抜け毛・フケがひどく、枕や床にまで髪の毛とフケが落ちてます。洗って乾かした後で、もうフケが出てます。可哀相で、やはり、お湯洗髪した方が良いのでしょうか…。

湯シャンにチャレンジして早一年。朝シャンを毎日してた時は毎晩親に「頭臭い」言われてたし、毎日洗わないとギトギトしてた。
ブラッシング念入りにしても、髪が結構シットリするから思いきってシャンプーしたら、夕方にはギトギトになって超不快だった。シャンプー恐るべし。
湯シャンだとギトギトしないもんなあ。

湯洗髪２週間目かな？
おかげさまで一切シャンプーを使わなくなったけど
なぜか今日はフケがシャンプー使ってた時期同様に出たので
過去レスにあった、浴槽に潜って湯洗髪してみたらいい感じに仕上がった
でも、まだフケは出るんだよなぁ
まぁ根気良く続けてみるよ

>>671
余計禿るよ

根拠

今日から湯洗髪、湯洗体、湯洗顔
一気に始めたよ!

>>676
汚いんです(;＞＜)

>>677
ｳﾙｾｰ馬鹿野郎｡
わざわざこんなところまで来て下らない書き込みしてる
お前さんの性根の方が薄汚いよ｡
腐ってる｡

　　　　∩
(*´Д｀)彡　湯洗髪　湯洗髪
　　⊂彡

>>678
臭いんです(;＞＜)

ここ業者いるよねいっつもはりつてるよねこの粘着が

ｽﾙｰを覚えよう

キモ信者VS悪徳業者

死ね

あげ

あ

ここで話題に上がっている湯洗髪って具体的にどのようにしたらいいのでしょうか？

>>687
不潔になれば良いと思うお

湯洗髪する場合、やっぱりいつもワックスとか整髪料付けてるとまずいかな？

湯洗髪3日目の初心者です。長年頭皮の異常で悩んできました。
ここのスレの皆さんの体験談から、チャレンジする勇気をもらいました。
妊娠中だけ、食生活とホルモンの関係か綺麗な頭皮でしたが、出産後
汚い頭皮に戻っちゃいましたｗ
この頭皮から開放される日が来たらうれしいな…
今のところ、頭皮はちょっと痒いｗ髪にパサツキは感じないです。頑張ります。

湯洗髪してるヤツは通勤時間に公共交通手段使うなよ。頭皮からの異臭がきついから。
頭皮の何とも言えない臭いをまき散らしてるヤツは不潔なヤツだと思ってたけど
中には湯洗髪（笑）してるヤツも混じってるんかね

>>690
湯シャン(笑)頑張ってくださいｗ

湯洗髪
その名の通りお湯のみで洗髪すること、それだけです
参考ＵＲＬhttp://www.gomiclinic.com/oldlog/lg0384.html
湯洗髪をする上でのまとめ
�@整髪剤やトリートメント類は湯洗髪では落ちませんので、これらを手放せないという方は、
湯洗髪にこだわらないほうがいいでしょう
�A段階を踏んでください
いきなり湯洗髪に切り替えるより、まずはシャンプーの回数を減らし、その穴を湯洗髪で埋めましょう
月火水木金土日←例
湯シ湯シ湯シ湯←湯(湯洗髪) シ(シャンプー)
�B湯洗髪にこだわらない
しばらく続けて自分の体質に合わなかったら、また洗髪方法を探してください
アンチシャンプースレではないので、自分にあったものを自分で選択してください
�Cメール欄にsageと書き込んでから書き込みして下さい、sage進行でお願いします

自然と湯洗髪に行き着いた者です。
私の場合、お湯で洗ってタオルで拭き取るのを数回繰り返す方法を取っています。

お湯だけで髪を洗うと手に油が残るので、
だったらお湯で洗ってタオルで拭くとタオルに油が付くし、
繊維状なので表面積が手よりも圧倒的に広いので油が効率よく取れるんじゃないかと
考えました。
実際油は手だけのときよりも取れます。

>>687坊主にしてシャンプを使用しなければいいだけ
坊主にしなくてもできるけどやり始めはシャンプーしたときのようになってくれないから挫折しやすい

>>691君の頭相当臭そうだね
頭皮に異常がたくさんありそうだねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>671まず温風ドライヤーとトリートメントがダメですね
食事もそうでしょう
運動もぜんぜんしてないでしょう

　　　　　　　　V　　
　　　　　　　　〜∞
　＝＝＝＝＝＝＝＝ 　／⌒⌒￣￣~ﾞ＼　〜∞
　＝＝＝＝＝＝＝　／　　　　　　　　　　 ＼　　　〜〜〜〜〜
　＝＝＝＝＝＝＝　|　　　　　＿___丿ﾉﾉ.＿_|　　つ〜ん
　＝＝＝＝＝＝＝　|　　　 ／Ｕ　 .＿）　 .＿）　　　　ﾌﾟｩ〜ん
　＝＝＝＝＝＝＝　|　　　| 　 　　　　　 　 （　　　　〜〜〜
　＝＝＝＝＝＝＝　|　ノ（６ 　 ∵　（　。。） ）
　＝＝＝＝＝＝　　 ○　　　　Ｕ　 　　 ) ３ .ﾉ
　＝＝＝＝＝＝ ／ ○＼ ヽ ,,_　 Ｕ 　 __.,ノ＿＿＿__∩＿__
　＝＝＝＝＝　/　　○ 　＼,,＿__＿＿_,ノ ､　）＿___,,Ｅ,)￣´
　＝＝＝＝＝＝　[>口<]　 　　　　　　　　　 ＼
　＝＝＝＝＝＝..　 （.）　　　　　　　　　　　　　..）

>>696
臭いんです(;＞＜)

>>693
あげｗ

界面活性剤をつけない肌は綺麗

頭皮も肌も乾燥体質
ドライアイだし(;_;)
湯洗髪するとさらに乾燥が進みそうで・・・大きなフケみたいなのがペラ〜って剥がれるし(;_;)
美容師に相談したら、7000円のシャンプー売り付けられるし(;_;)
普通になりたい(;_;)

ふけはないし特にギトギトもなかったけど
毎日低刺激シャンプーしてたときは頭皮がかゆくていつもぽりぽり掻いてた。
シャンプーが合わないんだろとあれこれ（石けんシャンもふくめ）ジプシーしたけど同じ。
でハーブシャンに変えてからカユミもなくなりつやつや。
今は湯シャンと併用。
ハーブシャン、湯シャンか
ハーブシャン、湯シャン、湯シャンの繰り返しで調子よい。

ハーブシャンって具体的に何使ってたの？
普通に薬局で売ってますか？

スレ違い

ちょっと調べれば解ることをすぐ聞くなよ

湯洗髪して1ヶ月経つけどフケが全然収まらない・・・

洗い流さないトリートメントもだめ？
頭皮にはつかない。髪が痛むから…。

椿油とかオリーブオイルも綺麗になるよ。

>>707
汚いなぁ

>>707
昔私もおんなじことしてました、別に問題なかったと思いますが
そのうち使わなくなりました、今では使ってません
だけど洗い流す時に頭皮につくと思うから、それはお湯だけだと落ちにくいし地肌に悪そう
だからなにかトラブル起きたら、洗い流さないトリートメントをやめるか、シャンプーを使った方がいいよ
それと709が言うようなもののほうがいいと思います、でも椿はつけすぎるとえらいことなりますよねｗ

>>710
たまげたなぁ…

お湯だけで洗って、
それだけだと十分じゃ無いと思ったときには重そうで洗ってます。
スプーン２杯ぶんくらいで、ぬめりを感じるくらいだと良く落ちるよ。
たまにだし、温泉にも入ってる成分だから大丈夫みたい

重曹ってどこに売ってるの？

スーパーとかの小麦粉の近くかな。
お掃除グッズのとこにもあるけど食品として使える方が身体によさそう。

>>713
重曹で髪を洗った場合リンスは何を使えばいいですか?

耳とかにもフケみたいのがあるんです肌がすごく乾燥していて。頭皮のフケも人より大きいし

痒い？

痒いわけじゃないんです。

洗っても洗っても頭皮の臭いが気になってた私。
夜洗っても次の日の朝には野良犬のような臭いを発してました…
んでこのｽﾚ見つけて昨日ﾌﾞﾗｯｼﾝｸﾞ＆湯洗髪してみたら…
全然ﾆｵﾜ(・∀・)ﾅｲ！！
あんなに気にしてたのに拍子抜けしました。ﾌｹはでてるけど。
一昨日まで毎日ﾋﾟｭｰﾙでごしごし2回洗いしてたからなぁ…そら臭いよなぁ

>717　皮膚病かもしれないね（脂漏性みたいな）。
うちの家族に脂漏性がいるんだけど、とりあえず洗顔と化粧水をやめてみるようにしたら、
だんだん軽くなってきてるよ。
試しに湯シャンしてみてください。

↑どうも有難うございます。試してみますね！

>720　おめでとう！
私なんか湯シャンし始めの頃は「獣の臭いがする」って家族に言われたよｗ
数ヶ月経った今は殆んど臭わないみたい。

週一で４４式やって
その他の日は湯洗髪してます。
合成シャンプーと縁を切って半年、
全然匂いはしないよ。

>>716
リンスは使っていません。
たまにやると皮脂が取れてリフレッシュできます。
でも、長い時間やるとふけが出るみたいなんで30秒くらいで済ませるのがいいようです。

湯洗髪の場合、ドライヤーは使わない方がいいんでしょうか？

>>726
問題ないと思います

>>727
嘘つくなハゲｗ

>>725
有難う御座います｡さっそく今日試してみます！

ξ

ちょっとｽﾚ違いかもしれないけど。

私も頭皮の匂いが気になっていたんですが、先日ヨモギ湯を作って
入ったんです。乾燥ヨモギの葉をやかんで煮出したものを、浴槽に
入れるだけなんですけど。
で、あがる時にヨモギのお湯を頭からざぶーってかぶったんです。
野草のお風呂なんて贅沢で、もったいない気がしてｗ

それから仕事で２日お風呂に入れなかったんです（職場にシャワーなし）が、
気づくと頭皮からあの匂いが一切しない。恥ずかしいんですが、こっそり
指で頭皮をこすってくんくんしても、全くしない。いやマジで。
普通なら1日頭を洗わないだけであの忌まわしい匂いがするんですが、
風呂に入れなかった間の枕カバーにも、一切匂い移りなし。
これから風呂なので、もう一度ヨモギ湯に入ってみます。
効果をもう一度確かめてみようと思います。

当たり前ですが、ヨモギ販売業者（そんなのあるのか？）の手先ではありませんｗ

そういうのってさ、特定の臭いを感じ取れなくするように
臭覚を麻痺させてるだけじゃないの？
臭い云々は食生活を改善しないとどうにもならないと思うよ

>>731
ヨモギ販売業者乙

湯シャンで洗った方が抜け毛が０本になった、シャンプーのように擦ってるのに
シャンプー毎日してた頃は10本くらい抜けてたんだがなｗ
1ヶ月周６湯シャン１シャンプーしてるといい感じだぞ、匂いも全くしないし

日本語おかしいがすまんｗ

おれなんか抜け毛50本から一桁になった

抜けた毛数えてんの？

1ヶ月湯シャン続けてみたが効果なしフケは以前と変わらず収まらない
やっぱり体質だと思ってあきらめるべきなのかな

http://ikumou.sakura.ne.jp/nizo.html
ニゾーラルシャンプー買って見たいがコラージュフルフルシャンプーの二の舞にならないか心配だ

冬のかなり寒い時だけ頭皮がクッサくなります
指にすりすりニオイをなすりつける(笑)と香ばしい酸っぱいニオイがｗ
でも枕カバーとかは通年臭くないです、1ヶ月くらい洗わなくても自分では気にならない
あとこの時期は乾燥しまくってフケがパラパラでて嫌になるね、夏でも出るけど

石鹸シャンプー使いだが(弱酸性の香具師ね)フケはちょっと出るのが治らんなー
コラージュも効果あんまなかったみたいだし

湯洗髪キクかな？

湯洗髪は効果ある人はあると思うけど
俺は1ヶ月湯洗髪やってるけど全く効果出ないよ
フケ何とかならないかなぁ・・

髪のベタベタは酢とか重曹で解消できるけど、頭皮の匂いが…なんか焦げた匂いがするよ。
頭振ったら匂う。シーツとかに匂いはつかないけど。
匂いの原因がよくわからん。頭皮ベタベタしてないよ。

塩使わないと次の日フケがすごい

頭皮くせー
冬だけくせー
おかしいよ絶対
汗とか細菌とか夏の方が活発なはずなのに

２０歳なんですが朝起きたら枕に抜け毛50本。 同じような方いますか？

湯にしてから抜け毛に尻尾みたいのつくようになった。毛根が変

>>741
確かに重曹で洗うと焦げたような匂いがします。
重曹を少なめにするとべとべとした感じが出るので多目の重曹を使って、
手がぬるぬるする感じになるまで重曹を増やして短時間で洗っています。
その後タオルで拭いて、もう一度お湯で洗ってふき取っています。
そうするとこげたにおいは少ない気がします。
重曹を使うのはたまにで、次の日湯洗髪するとにおいは消えてます。

塩洗髪かなり調子いい。

湯洗髪もフケ・ニオイ変わらずorz
頭皮恐ろしい…

ふけ かゆみはどうしたらいいんだ‥‥

汚い話になってしまいますが、フケがなんか固まってでかい。剥がすような感じぐらい大きいんです。同じような方いますか？やはりフケがそこまで大きいのはおかしいんでしょうか？

それ頭皮だろ！ってくらい油固まってるフケ出るヤツいるね
とりあえず抗生物質投与で治るらしいよ
皮膚科に行ってみたら

自分はブラッシング念入りにやり始めたらﾌｹは収まったよ。
匂いがなあ〜

ニオイはやっぱ食うモンかなぁ…
でなければ諦める以外なさそ

フケで赤ら顔の人いるかな？
赤ら顔のスレでもおなじこと言ったけど
脂漏性皮膚炎の可能性があるよ。
だから俺も早いとこ皮膚科に行こうと思っている。
ちなみに湯洗髪でも治らないと思う。俺は１ヶ月湯洗髪したけどフケは全然出るし。

切実な思いで湯洗髪にたどり着いた人が多いんですね…｡

私はたまたまこのスレを見つけて興味本位で湯洗髪（ついでに顔と体も）を始めました｡

特に禿げてはいないけど髪は薄め、病的ではないけど脂性、これらの改善には
「シャンプー等で脂を取りすぎるから余計に体から脂が分泌される」
という考え方の湯洗髪が理に適っていると思えたのです｡

現状で開始から二週間弱しか経っていないので、
何かが劇的に変化したということはありませんが今のところ調子はいいです｡

むしろシャンプーを使っても使わなくてもあまり変化が無い事に驚いています｡
所謂「シャンプーの匂い」はしませんが、嫌な臭いもしません。

洗い上がりのサッパリ感はありませんが、髪が乾いてしまえばあまり変わりはありません。
（逆に適度な脂分が残っているせいか髪にコシが出てきたような気さえします）

今後しばらく続けていきたいと思いますので、何かあったらまた報告させていただきます｡
長文ｽﾏﾈ

>>750
私もまったく同じ状態です。だいたい5�oから10�oくらいのが取れます。
調子にのってたくさんはがすと、出血してかさぶたになります。
アトピー系の皮膚科に行きましたが、原因不明で、精密検査するなら
頭皮を頭蓋骨のところまでえぐり取って検査、と言われてそのままです。
湯洗髪は現在2週間目です。週に湯4シャンプー3ぐらいですが
変化はまだ感じません。2ヶ月はやろうと思っています。

アシドフィルス菌がフケやアレルギーに効くみたいよ
最終手段として試してみれば

>>755
>>むしろシャンプーを使っても使わなくてもあまり変化が無い事に驚いています｡
ハゲシクドウイ

お湯だけで洗うようになって3週間目ですが、
ふけが明らかに減りました。
今は痒くも無いし、ふけも出ていない。
やっぱり洗剤が状態を悪化させていたのかも。
アパート住まいでユニットバスなんでシャワーしか使っていなかったんだけど、
今はお湯に浸かれるから快適です。
シャンプーなんかが体に染み込む感覚が嫌だったし。

キモスｗｗ

>>756
何だよ、その検査…
めっちゃ怖い

私もよくカサブタみたいになります。皮膚科に行ったらストレスからきてるかもと言われました。匂いとかは無いんですが、日によってフケが大きかったり。湯シャンもしてみます

>>756無理に剥がすのはよくない
それと湯シャンによるストレスが多い人がいるようですが
この方法は努力論とか根性論でやってもまず良くなりませんよ
まずは心をリラックスさせることです
絶対治してやるだとかそのような考えは必要ありません

http://www23.atwiki.jp/sioshan/

塩って髪痛まないの?

>>763
レスありがとうございます。現在ストレスを無くすのは難しい状況です。
湯洗髪はちょっと厳しいでしょうか…(´･ω･`)
やっぱりいくつか皮膚科をあたってみるか、精密検査を受けたほうが
私の場合は良いかもしれないですね。

>>761
1�o×5�o程度でいいらしいですけど、頭皮を頭蓋骨のところまではがすので
麻酔するし、穴があくしｗ縫うし、抜糸するし、検査といってもほとんど手術
といわれ、びびってやめました。穴があくのはやっぱり怖いです(つω-`。)

>>766
その頭皮に出来るカサブタっていうのが想像つかないんだけど
ケガした時に出るカサブタそのままって想像していいの？その部分って
髪の毛は生えてるの？
シャーワーヘッド壊れて、桶で髪の毛流してきたんだけど
すっごい髪の毛ベタベタしてる、まるで湯洗髪を始めた頃のようだ
これは我慢できない、湯洗髪が合わない人はこんな感じなんだろうか
シャワーのほうが髪の毛のベタベタとれるね

重曹使って髪、顔、体を洗ってみた｡

洗い上がりはお湯のみよりはサッパリした気がする｡
でも少しピリピリする｡顔の皮がパリパリになった｡

これは重曹が悪いのではなくて
自分はお湯のみで充分で充分という事なんだな、と思う｡

もう少し脂性の人にはいいんだろうな｡
念の為､次は塩を試してみようかな｡

湯シャンにして半年。脂性と頭皮が剥がれるのが治りました。
週に一度、ガスールで頭皮マッサージすると、タンパク汚れが取れてさっぱりします。
最近は脂の分泌が減ってきたので、椿油などを数滴、ガスールに投入。
他にも、タンパク系の栄養補給が必要なときは、きな粉や小豆粉を使います。
ガスールが切れたときに、台所の粉寒天をぬるま湯でふやかして使ってみたら、
適度に油を吸着してくれてなかなかよかった。

ガズールって何ぞ？そんなに頭皮の良いもの？

ガスールは泥。
頭皮にいいかどうかは知らんが、ミネラル豊富だっていうから髪には悪くないだろ。
俺は顔にしか使ってないけど、全身に使えるらしい。

美髪評価スレ立てました。自身のある方は是非UPしてください！

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1166779545/l50

>>771
ミネラルなら髪に良くないだろ

>>768
直接擦っちゃだめだお(・ω・｀)
肌強いならいいけど、浴槽に入れる程度に汁(・ω・｀)
どうしてもというなら泡立てまくったなかにほんの少し混ぜるとかじゃないと。

>>767
うまく伝わるかどうかわからないのですが…
冬場にリップクリーム塗らないと、唇が乾燥してひび割れて
皮がめくれたりしますよね？あのめくれた皮みたいな感じです。
頭皮ですので、髪の毛が生えていたところは穴が開いています。
かなり大きいので、ペリ〜っと指ではがしてつまんで捨てています。

>>769
おめ
やっぱり時間がかかるんですね。

湯洗にしてもフケはパラパラ出るし冬の頭皮クサクサ状態も改善しない
やっぱシャンプーしよ
どっちにしてもおんなじだわ
ただ頭皮クッサーは風呂直後乾燥さすとちょっとはマシになるかも
でもなんで冬だけクセーんだろう・・・

匂う人と匂わない人いるんだ
体質の門題かもしれないけど体臭臭い人は湯シャンやめた方がいいかも

体臭は特にないね
ただ垢が溜まってくる？と臭くなる
体臭がかすかにワキガくせーかな？と思ったら軽く垢すりしたらわんさと出るしｗ

でも石鹸つかわず湯洗だけだと皮脂が残って垢も出にくくなるみたい
完璧に油おとすと肌がガサガサになって余計垢が出る悪循環だったし

>>779
おまえ臭いよｗ

湯シャン合わない人は同時に酢リンスも試してみ。
俺も湯シャンだけだったら痒みがでてフケも収まらなかったけど、
酢リンスを併用したら何の問題もなくなった。
湯シャンした後、市販されてる酢に、ローズマリーのドライハーブをまぜて洗面器に大さじ一杯いれて頭を浸す。
しばらくしてから湯で洗い流す。これで、フケとか出なくなるよ。

補足。洗面器半分程度のお湯に大さじ一杯の酢を薄めて、
洗面器に頭をつっこんで頭皮を軽くマッサージって感じ。

頭皮の嫌な匂いも解消されるし、そのまま残り湯で洗顔しても、肌がいい感じに潤う。オススメ。

塩とか酢とか面倒だな…
木酢液とかはどーなの？あれも買ってまで試したくないが

シャンプーで酢系みたいなそういうの出ねーかな…

湯シャンに変えてから2週間ですが、頭皮に固い油の塊がニキビの様に詰まってしまいます。さっき無かったのに気づいたらできてしまってます。痒みや痛みを伴っているので、何か良い解決策は無いでしょうか？湯シャンする前も、今ほどではありませんができていました。

>>785
つ　シャンプー前に丁寧なブラッシング。
2週間やってみてダメだったら、湯シャンは
体質に合わなかったと、きっぱりあきらめたほうがいいとｦﾓ。
どんな人にも合う方法なんてないし。

訂正
×シャンプー前に
○湯シャン前に

最近肌が乾燥しているのか、真っ白くて足の中指の爪ぐらいの大きさで平べったいフケが出るんです。所々では無く、前髪の右側部分だけに。フケがこんなにも大きいのは異常ですよね？

>>788すぐ皮膚科。放置して常態化すると、それだけ治りにくくなるよ。

かなり髪が痛んでるんだけど湯シャン→トリートメント→湯シャン又は酢シャン
ってやってOK？

このスレ初進出！
この時期頭から雪が降ってくる(´･ω･`)

>786
ありがとう。ブラッシングですね。さっそく買ってきたいと思います。

カユミはないんだけどフケがとまりません、湯シャン二ヶ月ですが…。
たまに塩シャン・酢シャンもします、半身浴もしてます。
シャンプーに…は戻りたくないorz

酢はちょっと気をつけたほうがいいよ。
私は洗面器一杯のお湯に小匙１という少量で洗髪していたにもかかわらず、
半年続けたら髪がぼろぼろになった。

昨日このスレを見て、昨日・今日と湯洗髪＆湯洗体を始めた。
石けんやシャンプーしたのと変わらない洗い上がりに驚きです。

私は肌が薄くて弱いので、ずーっと乾燥性湿疹に悩んでました。
もしかしたら原因は洗いすぎだったのかも。

しばらく様子見ながら、続けてみます。

>>795
お、3週間前の俺発見｡
頑張ってね｡

なんかね湯洗髪はやっていると、酒飲ま
なかった次の日とか体調の良い日は、髪
のまとまりが非常によいけど、逆に体調
が悪い時の頭皮の状態がシャンプーして
いた頃に比べてかなりひどくなったよ。
健康状態が良くわかります(^^;)

>>797
キモスｗ

>>796

ありがとう。三週間後の様子はいかがですか。

昨日はハイキングで一日汗かいたんだけど、
シャンプーを使わず湯洗髪した。
頭皮の状態、臭い、フケなど異常なし。

私はここのスレにも書かれていた、
最後に湯を張った洗面器に椿オイルとラベンダーオイルを垂らし、
頭からこれをかぶっています。次の日もラベンダーの香りが良い感じ。

　

>>799
くっさぁ〜

>>799
合成シャンプーの香りは頭痛くなるけど、自然なラベンダーの香りは
本当に心和みますね。
私もラベンダー、ベルガモット、ローズマリーなどのオイルを薄めて
ヘアトニックとして使用しています。次の日もほのかに良い香り。
ただ、ラベンダー等の花の香りは、「蜂が寄ってきて大変だった」という
書き込みをみたことがあるので気を付けて…

ここの方たちは身体黄ばんでこないのですか？？

なんで掲示板移動したのにオマエラは何も言わず平然と移行してるのですか
レスが進行せず２日ほどしてやっと原因が分かりましたよ

つ 宣ブラ

昼間飯に七味唐辛子かけまくって汗をかいたら頭皮臭が軽減してた
まあ今は臭いが

やはり頭皮の血行がモノをいうのだろうか
夏とか天然で暑いし、汗をかくととある種類の雑菌が繁殖せず臭くなくなるとか

>>799
大雑把に3週間て言ったけど
ちゃんと調べたらもう20日以上経ってた｡
それでも今のところ全然問題無いです｡

…あ、いや、そう言えばヘソが上手く洗えてなかったらしくて臭くなった時があったっけ。
その後丁寧に洗うようにしたら大丈夫になったけど｡

それ以外では鼻の粘膜が弱くて
鼻糞なんだかｶｻﾌﾞﾀなんだかわからない状態の物が
鼻の穴の中にﾍﾊﾞりついて難儀してたんだけど、それが治まってきた｡
ﾍﾙﾍﾟｽか何かだと思ってたんだけどｼｬﾝﾌﾟｰや洗顔料に負けてた、ということみたい｡

今は湯洗髪をどこまで短縮出来るか実験してるところです｡
今まで10分湯洗髪して冷水でしめてたのを
5分湯洗髪の冷水じめでどの程度差があるか試しています｡
(まだ二日目なのでなにか問題があったら報告しに来ます｡)

ん？

湯洗髪1ヶ月。至極快適。
自分ってもの凄く肌が弱かったんだなあと
改めて気付いたよ。
かえせば、他の大多数の人って、普通に市販のシャンプー
ガンガン使ってて、すごいなあ。

湯洗髪はじめて1ヶ月。
なんだか枝毛が増えてきたんだけど、洗い方に問題あるのでしょうか。

湯洗髪の手順を詳しく書いてみて。
湯洗髪の猛者が丁寧に指導してくれるよ。

>>810
てか臭い

ha?

臭いんです(;＞＜)

>>814 おかえり、正月休みで久し振りに戻って来たね｣｡
さすがに貧乏暇なしで大変そうだな｡
同情するよ｡

>>810
水に濡らした髪をｶﾞｼｬｶﾞｼｬ擦ってるんじゃないかな?
摩擦で髪の毛が痛んでいる恐れがある｡

俺は頭皮を重点的にﾏｯｻｰｼﾞするようにもみ洗いして
髪の毛自体はｶﾞｼｬｶﾞｼｬやらないようにしているよ｡

>>811>>815
男でショートからミディアムくらいの長さですが、
片手でシャワーを頭から浴びせながら、もう片方の手でシャンプーをすすぐようにガシャガシャ？やっています。
週に一度くらい無添加石けんシャンプーとリンスを使用しています。
週に一度の石けんシャンプーもやめたほうがよいのかな？
なんか臭くなりそうでちと不安なんで。
自分の頭のにおいってどうやって皆さんチェックしていますか？

自分で匂いを確かめるのは無理があると思うから
他人に確かめてもらうのが一番だと思うけど

今日ドラッグストアで椿油買って来たんで湯洗髪後の頭皮に塗り塗りしてみるわ

口ピアスはピアサー

>>815
汚ねーｗｗ

>>819おかえり、正月休みで久し振りに戻って来たね｣｡
さすがに貧乏暇なしで大変そうだな｡
同情するよ｡

でもお前、
街ですれ違っても俺に気付かないと思うよ｡
全然臭わないし、見た目が薄汚れていたりもしない｡
残念ながら｡

多分お前の方が汚いし、臭い。

>>820
臭いよ

>>820
ワキガの人って自分のに気付いてない奴多いよな。

てｓ

>>823
お前に彼女や家族がいないのはわかった。

>>826
自己紹介乙ｗｗ

>>826
>>827
おまえらウザイから余所行ってくれ

湯シャンで髪質が変わったって人いる？

髪の一本一本が太くなった。

>>829
臭くなった人はいそうだな

うん、私臭くなったよ〜…
だから週１は必ずシャンプー使ってる。
頭皮のためって言っても
やっぱ周りの目を気にせずにはいられないからね。
シャンプーも湯ｼｬﾝを機に自分に合う成分を気にして使いはじめたからか
手当たり次第色々手出してた時より断然頭皮トラブルも無くなったかな？
髪もハリ(？)が出て一本一本がつやつやした感じ。

小麦粉シャンプーってどうやるの?

椿油ここで話題になっていたので買ってつけたけど
フケが余計に出てくるし、オススメできません

ここ二週間ほど、湯洗髪しています。
洗いおわってから、洗面器に椿油を一滴、ＥＯ のティートリーを一滴いれて
ケアしています。で、ドライヤーで乾かすのですが、これがなかなか乾かない
んです。１０分以上もあててるんですがどうしても生乾きになってしまい
しょうがなくそのまま寝るので髪が痛んできました。
どうしたらいいでしょうか？

リン酢で仕上げてみてはどうでしょう。

椿油は体質に合う・合わないがあるのかな?
私の場合はとってもいいんだけど。

湯洗髪後に洗面器７分目くらいの湯を張って、
四滴くらい椿油を垂らし、その中に毛先・頭を浸す。
あとは軽く流して冷水で締め。　翌朝はふわふわだよ。

>>835さん、
髪の長さ・量がわからないからなんともいえないが、
私は肩くらいのミディアムですが、ざーっとドライヤーで乾かし、
毛先などは生乾きのまま、エアコンのついた部屋にいると、
自然に乾きます。

毛先の乾燥には、やはり椿油を馴染ませてからドライヤーすると
いいみたいです。

ご参考になれば…。

１日お湯洗髪にしただけでフケがなくなった

>>835
私の場合、椿油を局方オリブ油に代えたら
ドライヤー時間が短縮されました。
仕上がりはサラサラな感じです。

ﾌｹなくなった人は油なくなって乾燥してたんだねきっと〜
油っぽい人は普通洗ったほうがよしだけど

ホント助かりますた
髪長めのますらおですが、冬となるとやっぱ黒めの服が増えるんで
自分のフケに気づいたときはびびりましたけど
何気に覗いてためしたら１日でこんなに効果でるとは
２ちゃんが好きになりました
ほっ。

>841　おめで�d

フケが出る人って脂漏性皮膚炎の可能性が高いですな
湯洗髪2ヶ月経つけどフケが全然収まらない
そろそろ皮膚科に行こうかと思ってるんだけど
ニゾーラルシャンプー試した人いるかな？
http://www.inhousepharmacy-japan.com/skin-care/nizoral-shampoo.html
皮膚科へ行く前に最後の砦として買ってみるべきか悩む・・・。

>>843すぐ皮膚科でしょうが！
湯洗はすぐれて保全・改善法ではあっても
けっして治療法じゃないんだから。
皮膚トラブルはこじらせれば、こじらせるほど、治療に時間がかかるよー。

>>844
昔からフケは体質だと思って諦めていたんですが皮膚科へ行くべきですよね。
湯洗髪でも全然収まりませんし。今日行けたら行ってみようと思います。

乾燥が原因であれば
>841のようにすぐ効果が出るのでは？

湯洗髪を始めて初めての冬。フケが出だした。痒みもキツい。
やはり乾燥のためか…と思いＥＯがふんだんに入ったボディソープで洗ったら両方とも治まった。
たまには外部からのオイル補給も必要かもしれない…

若い人の場合は乾燥が原因のが多いてどっかに書いてたよ。

>>837、>>839レス、ありがとうです。
私の髪はかなりの柔、細髪なので椿油が重たかったのかもと思い、
もともと使っていたホホバオイルにかえてみたら、いい感じになりました。
日本的な固くて太い髪には椿のがいいのかもしれませんね。

湯洗髪でもフケが収まらないのでフケのことで皮膚科に行ってきたよ。
先生にそんな事くらいで皮膚科に来るなみたいな態度取られたけど
フケ用の頭皮に塗る塗り薬をもらったのでしばらく塗ってみるは

湯シャンて普通のシャンプーと比べて洗浄力は劣るよね。
ちゃんと髪生えてくるの？
髪のダメージあるひとはどうすればいい？
フケもでる、シャンプーのときはほとんどでなかったけど

湯洗ってお湯で髪洗う事ですか？ワックスとかスブレーとか付けてても後々違和感残ったりしませんか？

湯がいい

風邪で４日髪を洗ってない
頭を一回引っかくだけで爪の間にフケがみっちりだ。おまけに臭い

ケミシャンしてた時は、切れ毛がひどくて
引っぱっただけでプチプチ切れてた…
なんで？？っておもってたけど湯シャンにして髪が丈夫になったよ
ケミシャン恐るべし。。。

よっぽど合ってないシャンプー使ってたからかもだけど
冬の空に華麗に舞っていた俺のフケが湯シャン3日でなくなった

市販のシャンプーはむしろ洗浄力が強すぎて
良くないみたいだね

風邪こじらせて５日洗髪できなかったが
それ以降抜け毛が激減！
もちろんケミシャンしても抜けない。
猫ッ毛の根本がビンビンに立ってるし。
湯シャンもいいけど洗わないというのも
たまにはいいのかも。

うん、なんか洗いすぎなんだよね、結局。

このスレ見て、頭髪だけでなく、全身も湯で流すだけにしてみたら、
なんとなんと、十年以上患っていた腕・太ももの湿疹が、消えました。

成人のアトピーかと検査もしたが、どうやらただの乾燥性皮膚炎だ、
と診断され、以後は皮膚科で高い薬出されて・・・。
その薬も効かなくてなぁ。

なんだ、結局シャンプーや石けん・ボディソープ類の多用で、
皮膚の自浄能力が下がっていただけだった。

>>858
誰でも五木寛之になれるんだろうか

>>859
同意。

俺は頭が脂性だったんだけど湯シャンにしたら落ち着いた。

洗い過ぎでそれを補おうとして脂が過剰分泌　→　それを落とそうとして洗い過ぎる
という悪循環になってたんだな、多分。

シャンプー使わない方がいいなんて、
テレビじゃ放送できないだろうしな
大事なスポンサー様だし

もう多くの人が書き込んでいるが、
・本当にずっと湯洗髪だけの人
　と、
・湯洗髪をメインに、月に数回はシャンプーも併用
の人が混在してますよね。

わたしも今日はさすがに臭いが気になってきて、
シャンプーしてみました。なんかこれはこれで、さっぱりする。

ただ、毎日シャンプーはやっぱり多すぎるんだ、ということが、
判明しました。湯洗髪のおかげ。

そんときのシャンプーも刺激の少ないやつが当然いいんだろうね

きめぇｗ

>>861
俺も頭が脂性で、寝れば脂っぽく・・・
湯洗髪試してみようかな・・・

湯洗髪してる人は、体はどうしてる？
自分の場合は、体も完全にお湯だけです。
陰部・脇の下・足の裏もお湯だけ。
陰部は嗅いだことないのでわかりませんが、
脇の下は臭いません。
足は少しにおうかな。でも石けんで洗ってても同じような感じだったと思う。

私も体は完全にお湯です。もともとアトピーで乾燥なため、
ボディシャンプーつけてたらカサカサになってしまうからです。
頭と違って毛がないから臭いがこもることもないし、
洗剤は不要だと思います。

しかし汗がこもるようなところは、ちゃんとシャワーをあてこすります。
脇の下、陰部、足の指の間など。唯一石鹸使うのは肛門だけです。
お湯で洗って頭の臭いは気になるけど、体は気になりません。
もともとくさい体臭のある人以外、体は臭わないでしょう。

全身に毛がある俺は全部石鹸でですか・・・

>>869
クマさん？

湯洗髪好きなんだけど、臭いがなぁ。

湯洗髪長い人は、どうやって臭い対策していますか?
それとも本当に長期やっていると、
臭いもなくなってくるのかな。

臭くても続けます

家族や恋人でないかぎり、それも嗅覚が敏感な人でないかぎり
気にならない程度の匂いだと思うけど。
無臭文化もいきすぎると…ちょっとアレなような。

毎日ちゃんと湯洗髪してたらそんなに臭わないと思うけど
髪に少し香水つけて誤魔化してるつもり
つかシャンプー直後でも地肌臭いよ、どうにもならん体質
脱シャンプーしてちょうど丸2年になるけど24時間経つと脂臭いよ

脱シャンプーしたら髪増えました？二年たったら

なんか私、「髪の毛いい匂いがする〜」ってよく言われるよ。
体も石鹸使わないし、元々香料嫌いだから化粧したとしても無香しか使わない。

フェロモン臭かしらねこれｗｗ

>>876
それ遠まわしに臭いっていう意味だからご心配なく

>>877
ぇ・・？
髪の毛さらさら触って匂い嗅ぎに来るけど悪臭フェチが集まってきてるとか？？

>>876はオカメｲﾝｺ。

オカメたんマジ(　・∀・)ｲｲ!!匂い！

あたしも自分のにおいは嫌じゃないなぁ。人のを嗅ごうとは思わないけどさ。

>>879女か？ﾗﾌﾞﾎいこう！ﾒﾙ友からはじめませんか？

結ぶからいい香りでも意味ないかｗｗｗ

臭いことに気付かなくなったりして…

確かに。セキセイインコも良い匂いだった。
犬は体臭臭かったがなぁ。鳥ってなんか果実みたいな香りする。

湯洗髪二年の強者がいらっしゃったんですね。
毎日湯洗髪なんでしょうか。

私は初めて数週間目なので、今後の展開が知りたいです。
すいません、根掘り葉掘り。

カルキ除去シャワーヘッドって結構する(4k)のね・・・
でも値段以上に今ムダに低水圧用使ってるから
勢いが弱くなるのがヤだ・・・

a

湯洗顔ってWWW
毛穴詰まってハゲてください

>885
正確には湯シャンじゃなくて酢シャンなんだけどそれでも髪の毛が少なくなった気がするから
週一くらいで純石けんで洗うとかした方がいいかなと思い始めている

頭を石けんで洗わないサイトの人でも、夏はやはり臭うみたいで石けん使ってるから
完全に湯洗髪は無理なのだろうな

そうか？匂わないが
もうずっとシャンプーは使用してないけど
朝も起きた時に風呂に入るだけなので楽だよ
湯シャン会得までに３回坊主にしたけどね
けっこう大変だったよ
肌も逃避も全て良くなったよ

やり始めのフケや油の暴発はすごいよねｗｗｗｗｗ

髪の部分だけたまにシャンプーするけど、シャンプーのツンとした匂いが悪臭になる
半乾きの時特に

今日で３日目、
くっせーくっせーくっせーｗｗｗ

自分の体臭は感じにくい

散々貶しといたけどやってるよ僕チンｗｗｗ

あぶらつまって臭ってはげてください

外人？

>892　がんがれ

俺には湯洗髪合わなかったんだよな・・・・
フケと痒みが半端じゃなかった

>>898
基本的に昔の人はシャンプーなんて使っていなかったんだから湯洗髪で大丈夫だと思うんだけど
それで異常が出ると言うことは白癬菌とかが住んでるんじゃない？
皮膚科で見てもらうのも手だと思う。

今日で二日目、いやな臭いは無し。
ブラッシングと湯上がり前にエッセンシャルオイルを
一滴入れたオケ一杯のお湯をかぶって臭い克服。
ホムセンで600円で買ったつげ櫛、静電気でなくていいね！

湯洗髪にもう一つ、組み合わせが欲しいんだよね。
それこそ昔の人はどうやっていたのかとネットで探していたら、
「ふのり」っていうの、見つけた。
しかも復刻されて売られていた。
臭いがなくなるようなので、使ってみようかな。

ttp://www.nostalgia.co.jp/funori/

>>899
昔とは食事も環境も全く違うが…

>>900二日目にして、全部ポイントおさえてるのはすごいね。
ブラッシング(つげ櫛)＆エッセンシャル・オイル1滴。
このやり方に気付くのに、自分の場合は
試行錯誤で3ヵ月はかかったよ。
ただいま湯洗暦1年。調子すごくいいです。
業者の中の人を刺激するつもり
はないけど、もうシャンプーは恐くて
使えない、てか激しく拒絶反応。
あぁ、それなのに去年のはじめまで、日に
2回もシャンプーしていた大馬鹿野郎なわたし…

マンコとアヌスだけは時々石けんで洗ってください。お願いしますm(__)m

>>901
良さげだわ〜。

>>901ためになるわー。
でも昔は一週間どころか、洗髪なんて
月に一回なんてこともざらだったから
「ふのり」みたいなものも必要だったんだろうけど
今は基本毎日洗髪だから、臭いも汚れも、それほど
心配する必要はないと思われるが…

フケが改善されたっぽいので報告します。
このスレでも話題の椿油を薄めず原液のまま５滴くらいを指にとり
頭皮(特にフケが気になるところ)を指で椿オイルが頭皮に染み込むように丹念にマッサージしました。
湯洗髪前と湯洗髪後にやります。するとフケが収まりました！
今までシャンプーを変えたり試行錯誤していたのが馬鹿馬鹿しかったです。
椿オイルこれからも重宝します！

>>907たしかに椿オイル、いいですよね。自分も、一ヶ所、後頭部の
頭皮に頑固な湿疹ができていて、何をやっても治らなかった
けれど、シャンプー後(その頃はまだシャンプー使ってました)、その部分に
だけ、椿オイルを丁寧に擦り込んでいったら数年来、悩まされていた湿疹が
一ヵ月で完全に消えた経験があります。それがきっかけでシャンプー前の
オイルマッサージと整髪は必ず椿オイルを使用していたのですが、湯洗髪に
かえてからは残念ながらオイルマッサージのほうはやめてしまいました。
>>907さん、オイルマッサージのあと、湯だけで、椿油の
ギトギト落とせますかぁ？大丈夫のようなら、またオイルマッサージ再開したいです。

1才の息子の髪を、ベビー石けんや石けんシャンプーで
2〜3日に一度洗ってたんだが、風呂上がりは頭がかゆいのか
耳の後ろがハゲるくらい掻きむしっていた。
あと、洗った直後でもすごい酸っぱい匂いがしていた。

湯シャンに切り替えたらかゆみもなくなったようで
掻きむしらなくなりハゲも治った。
ついでに乳幼児特有の良い匂いがするようになって
ついクンクン嗅いでしまうw

今は私も、整髪料使った日以外は湯シャン。
石けんシャンプーでもとれなかったかゆみが大分マシになった。

マンコとケツ穴と足とワキは石けんで洗ってるけど
シャツの襟首の黒いわっかが激しくなった気がする

フケを治したくて湯洗髪にチャレンジしようと思うのですが手順など良ければ教えて頂けないでしょうか？

まだ若干17歳なんですが前々から気になってはいたんですけど最近ハゲの進行具合がちょっと気になりまして(若いのに…)すでにハゲへのカウントダウンが始まってるような気さえしまして。
何かフケと関係がある気がして調べたのですがどうやらハゲの原因にあるみたくフケを効果的に改善する方法を探していたらここを見つけました。面倒かけますがどなたか手助けお願いします

最初からよく嫁

なんか伸びがすごいなｗ

>>909赤ちゃんなんて、お湯洗いだけで十分なのに
やれベビーソープ、やれベビーシャンプーと
清潔好きな親御さんほど、実は赤ちゃんの肌コンディションに
大きなダメージを与えているのかもしれませんね。
でもだれも(専門家であるほど)そのことを
口にはだせないメディア消費社会のおそろしさと矛盾…

肌荒れが気になるから、2chの美容板も覗いてみようかなと興味持てば
こういう系のスレにたどり着けるからな。本人の心がけ次第でしょ
ボディーソープで洗いまくっても肌トラブル無い人も居るんだし

湯洗髪歴約一ヶ月ですが、最近髪にこしと艶がでてきました！
私は癖毛ではありますが、以前より艶があってきれいなウェーブです。
>>911簡単に要約すると、風呂に入る前にブラッシング、皮脂のぬめりがおちるまで
わっしゃわっしゃする。（あらかじめ、風呂に浸かっておいた方がいいかも）
あとは、酢でリンスとか椿油ぶっかけとか人それぞれ。
色々試行錯誤して自分のやりかたを見つけるのが良いか、と。

ご説明ありがとうございます。挑戦してみます。

兼ねて始めからよく読んでみます。ありがとうございました。健康取り戻すぞー

>>917ガンバ

自分も湯洗髪一週間前からはじめました。
頭皮に今まで出来物が出来ていて痛かったから、
もういっそのことシャンプーなしでしてみようと思って、この方法に辿りついたんですが、
ここのレスに書かれてるように、エッセンシャルオイルとかつげクシとか使用していません。
ですが今のところ全く臭い匂いなんかはしていないようなのですが、やはりこれから臭くなってきたりするのでしょうか？
髪の長さも短くはないので、やはりエッセンシャルオイルとかは使用したほうがいいのかな・・・

>>919臭わないなら、わざわざエッセンシャルオイルなんか使う必要ないよ。
湯洗ていっても人それぞれ。わざわざ
必要ないものを付け加える必要はないとヲモ。
つげ櫛、しかり。

湯洗髪してタオルで拭いても乾かないから
ドライヤー欲しいけど、金が・・・

扇風機とか・・・

オマンコなんて指入れてクチュクチュしてれば綺麗になるお
石鹸なんて絶対必要ないお

らめぇ

そういや・・マンコ洗うときってどうやって洗ってるの？
湯で指を出し入れしてるの？それとも石鹸で泡立てて指を出し入れ？
女の人教えてくれ！！
男は普通に洗えるが・・・

>>925
シャワーを当てて中にお湯を入れて力入れて放水すると面白いお

>>925
しょっちゅう中まで洗ってたら逆に病気になるお！
道程は市んでね♪

>>927
腐女子はうざいお

シャワーで20分逃避をもむようにシャカシャカ
半身浴
再びシャワーで5分シャカシャカ
あーら不思議。頭皮がきれいさっぱり

みんな臭いお

>>925
普通に指出し入れして洗うお

昨日は、湯船に入浴剤を入れたものだけで
必死に髪を洗ってみた
バリバリになったが臭いやカユミはなぜかない。温泉成分だったから硫黄の臭いだけがなんとなくする

>>920
なるほど。じゃあ気になるようになったら、オイルとかも使用してみます。
レスありがとうございました。

>>931

>>933
たしかに湯洗髪が合っている人にとっては
それだけで十分ていうかシンプル・イズ・ベストなんだけど
美容心の持ち主たる私たちにとっては
それだけじゃ、つまらないっていうか、退屈っていうか、
なんかもうちょっと手間ひまかけたくなっちゃうんだよねーw
美容板住人の悲しい佐賀ってやつね。
その点、EOやつげ櫛や椿油て、色々遊べて楽しいのよね。
どちらもはまると抜け出せなくなるし。いわゆる
ひとつのﾋﾞｮｰｷってやつかなぁw

まるで933が美容心を全く持ってないような書き方だな

なんか気分による。
湯洗髪そろそろ一ヶ月だけど、
（シャンプーはその間二三回したかな）
なんか油っぽい時は塩シャン。
異常なしの時は湯洗髪のみ。
毛先がまとまりにくいかな、という時は椿油、EOなど。

それはそうと、みんな耳の穴はどうですか?
私はシャンプー毎日していた頃は、湯上がりに
耳そうじするとシャンプーの残りカスのようなものがあったが、
（匂いもシャンプーっぽい）
湯洗髪にしてからはそういうのがなくなった。

湯洗髪１週間報告です。
臭いは気になる…
けど、髪につやが出てきています。
エッセンシャルなんか持ってないので、なぁんにもしてません。
濡れたまま結んで寝てしまうのがいけないんでしょうかね…やっぱり…

>932
もしかして「六一○ハップ」？
私もよく同じようにして湯船で洗ってる！
イオウは殺菌力もあるからいいかな〜て思ってます。
（でもジムで汗かくとイオウ臭いからしっかりすすぐ）

軽くイオウ臭いのって不快ではないよ。寧ろ嫌いじゃない人が多そう。

酢シャンも汗かくと頭から酸っぱい臭いして最悪だお
酢にハッカ油まぜて誤魔化してるつもりだけど

湯洗髪はシャンプーなんかを流す行為がないから節約出来ていいね。
多分通常の三分の一以下で済んでる。

湯洗髪始めて２週間ほど。少ないとは言えない量のフケを発見。結構ショック。
地肌を以前よりよく観察するようになったから、気付いただけなのかもしれないが…
痒くなったり、臭くなるまで洗わないのがいけないのかな…
（だいたい２〜３日に一回洗う）
それか、最近使い出したシャンプー用地肌ブラシがいけないのか…

チラ裏スマソ…なんか心細くなっちゃって。

ここ２週間前から髪の頭皮の部分の３０CMぐらいがどんなに髪の毛を
シャンプーしてコンディショナーでゴシゴシ洗っても油っこさが残ります。
シャンプーやコンディショナーは５年間ぐらい同じものを使用してます。
特に変ったといえば、毛染めを辞めたぐらいです。
なぜ突然油っぽくなるんでしょうか？
今も、２回髪を洗いましたが、油っぽいです。

>943　頭皮が肝臓気味だったら椿油を頭皮にすり込むといいらしい。

>944　油の落とし過ぎが脂性を招くんだよ。

>>943
湯洗髪なんだから毎日洗ってよ

お湯の温度は高めがいいと思うよ42℃とか

横レスだけど
温度は低めがいいときいたけど。
高温は髪にもよくないし。
湯シャンするとシャンプー使ってた頃より油量が
減るから二日くらい放置しても平気だった。
その人の体調とかによるんだろうけどね。
湯シャンだからって洗い過ぎもよくないよ。
当然、洗わな過ぎも。
その辺は自分の髪、頭皮と相談だね。

同意。
実は毎日湯洗髪をして半年、冬になりフケカユミで悩み始めた。
で、洗いすぎの皮脂取りすぎかと思い洗髪を止めてみて３日目、カユミなし！
(ただし風呂で汗はかくので汗だけは流すことはしている)
髪も今までになくサラシト…。感動。

湯洗髪開始してぼちぼち半年。
髪が洗剤なしの洗髪に慣れるまでは小麦粉洗髪とか塩洗髪とか色々試行錯誤したけど、
大体自分の髪の状態が把握できて来た。
ただ、やっぱり毎日ちゃんと洗わないとキツイなぁ。
1日入浴を休むと髪の匂いやべた付きがかなり気になる。

そういえば去年の秋ごろにもの凄い量のフケが出て（美容師に皮膚科を薦められる程）
湯洗髪を諦めようと思った時期があったけど、その時の原因は湯洗髪ではなく、夏に行った
ハワイで焼けた頭皮が剥けてきたせいだったらしい。
湯洗髪してると皮膚の代謝が自然な状態になるから、時期的なものが原因で
フケが酷く出るって事があるのかも。

湯シャン、シャワーで20分てやりすぎ？

>>950
そのくらいがいいんじゃないかな
頭皮を傷つけないように注意しながら、頭皮の汚れをくまなく落とそうと思えばそのくらいかかるとおも

フケって脂のかたまりのようなものだからお湯にとけちゃって削ぎ取るのはむずかしいからね
乾燥したらパラパラ落ちてくる

塩洗髪ってどうやるんですか？
石鹸っていいんですか？
質問ばっかですみません