【置換食】リエータ・アサヒ・サントリー・マイクロ★2杯目【ダイエト】
ダイエット用の置き換え食としては例えば・・・
★サントリー ダイエッツ
★森永 ウィダーダイエットサポート
★オルビス プチシェイクなどプチシリーズ
★ナチュラルバランスダイエット
★マイクロダイエット
★スタンダードダイエット
★グローバルダイエット スリムトップスやスリムパック
★ボノラート
★スリムファースト
★明治 プロテインダイエット
★ブルックス ダイエットプロテイン
・・・などなどなど各社各種たくさんあります。
(このうち、オルビス、グローバル、明治、スリムファーストには専用スレ有り)
3 :
↑追加:2006/06/01(木) 04:57:20
★キリン リエータ
ダイエット用の置き換え食としては例えば・・・
★キリン リエータ
★サントリー ダイエッツ
★森永 ウィダーダイエットサポート
★オルビス プチシェイクなどプチシリーズ
★ナチュラルバランスダイエット
★マイクロダイエット
★スタンダードダイエット
★グローバルダイエット スリムトップスやスリムパック
★ボノラート
★スリムファースト
★明治 プロテインダイエット
★ブルックス ダイエットプロテイン
・・・などなどなど各社各種たくさんあります。
(このうち、オルビス、グローバル、明治、スリムファーストには専用スレ有り)
5 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/01(木) 12:14:58
マイクロダイエットってどうなの?
どうなのって、何がききたいんだろう。
えーと最初に思いつくのは「めちゃくちゃ高い」かな。
宣伝してるものはなんとなく安心、っていう人が多いんでしょ。
スリムアップスリムのスープとリエータのスープ、どっちが美味しいですか?
最近ドリンクに飽きてきたもんで…
どちらも試したことある方居ますか?
10 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/01(木) 22:41:21
辺見えみりがCMってだけでマイクロやだ
12 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/01(木) 23:22:15
ユンソナのは?
13 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/01(木) 23:42:34
>>12 アサヒだねw
あのCM笑えて印象に残って意外と好き☆
最初、ウィダー(森永)見つけて買って、昨日、リエータ(麒麟)買った。
成分表を信じれば、麒麟の方が種類豊富で良さげ。で、自分の場合、
トレーニング後の栄養補給に飲んでます。プロテインだと溶けにくいし、飲みにくい。
マイクロとか高すぎて、手が出ないよ。
15 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 00:05:01
今そんな話している場合じゃないだろ!
16 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 00:10:11
ダイソーの置換え食、バナナとココア試してみた。
不味いと聞いてはいましたが、
プロテインの味なので耐えられないほどではなかったYO
17 :
改訂:2006/06/02(金) 00:20:52
ダイエット用の置き換え食としては例えば・・・
★キリン リエータ
★サントリー ダイエッツ
★森永 ウィダーダイエットサポート
★オルビス プチシェイクなどプチシリーズ
★ナチュラルバランスダイエット
★マイクロダイエット
★スタンダードダイエット
★グローバルダイエット スリムトップスやスリムパック
★ボノラート
★スリムファースト
★明治 プロテインダイエット
★ブルックス ダイエットプロテイン
・・・などなどなど各社各種たくさんあります。
(このうち、オルビス、グローバル、明治、スリムファーストには専用スレ有り)
【通販】食事置き換えダイエット総合・4缶目【薬局】
ダイエット用の置き換え食としては例えば・・・
★キリン リエータ
★サントリー ダイエッツ
★森永 ウィダーダイエットサポート
★オルビス プチシェイクなどプチシリーズ
★ナチュラルバランスダイエット
★マイクロダイエット
★スタンダードダイエット
★グローバルダイエット スリムトップスやスリムパック
★ボノラート
★スリムファースト
★明治 プロテインダイエット
★ブルックス ダイエットプロテイン
・・・などなどなど各社各種たくさんあります。
(このうち、オルビス、グローバル、明治、スリムファーストには専用スレ有り)
または自作スープ、ドリンク派など独立スレではなかなかできない
相互の効果の報告や、複数併用してる人の情報交換スレです。
19 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 01:07:50
20 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 01:08:22
21 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 05:58:57
22 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 13:01:58
じゃあ21は何がききたいの?
23 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 14:34:39
いつまでもつまんないこと言ってるなよ。
ギャグのつもりなのか?
ばーかw
25 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 17:28:25
オマエモナー
26 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 18:06:47
その調子で!
27 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 19:58:39
オマエラは本当に頭がピザなんだからwwww
28 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 22:09:53
リエータ、ストロベリーが一番屁が出る。
29 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 22:39:17
30 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 22:42:52
そうですね
31 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 22:45:33
屁の話はもういいよ
32 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 22:46:22
マイクロ、先週から使い始めたよー 157cm50s→46,5sになりますた。
便秘解消で毎日うんこが出るようになった
( ´∀`)
33 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 22:50:01
マイクロは高すぎて却下。
34 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 23:13:44
35 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/02(金) 23:14:30
リエ屁強烈ー
屁こいた後コンビニ行って帰ってきたら
玄関が強烈臭かったよ
36 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 00:02:06
うそこけW
37 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 00:38:50
アメリカの日本輸出用マイクロドリンク(マイクロダイエットの米国版)は
日本の、ある「企業」が独占して買い占めたのだそうだ。
今でも個人輸入ショップでは品切れが続いてます。
某企業って、サ…………………………………やっぱりそうなんだろうなぁ。
で、大量に仕入れたマイクロドリンク、捨てたのかなぁ。
39 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 05:03:49
しょんべまりえ
40 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 05:05:57
ポリカリ
41 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 05:12:30
チョットダケ キュウケイ ヽ( ´O`)ゞファーァ....
42 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 08:53:56
>>38 今そんな話している場合じゃないだろ
>>37で早く申込みしなきゃ品切れになるぞ
43 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 13:32:02
マイクロ単独スレはなくなったのでしょうか?
ドリンクとスープだけの時代しか知らないので
それ以降に増えた味について知りたいです。
特に気になるのはリゾット4種とゼリーのココアとマンゴーとココナツミルク。
リゾットのクリームチーズが危険な感じがしますが、どうでしょうか。
以前はドリンクのココアだけのセルフチョイスにしてました。
ベリーミックスやスープ系はどれも無理でした。
あとはレトルトやお弁当はどうでしょう?
ゼロカロゼリー、ヌードルアジアンテイスト辺りも気になります。
44 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 13:58:09
45 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 14:13:52
リエータ、スープもシェイクも不味かった…。orz
46 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 14:21:07
47 :
45:2006/06/03(土) 14:30:04
>>46 やめたいけど、まだ5袋くらい残ってる。
リエータ買うより、好きなものを少量食べるダイエットをした方がいいよ〜。
48 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 14:37:43
カルシウム不足なやつがいるな・・・
51 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 15:21:36
置き換えで失敗したピザが粘着しててウザー
たしか前の総合スレにも粘着してたよね。
そんな暇あったら運動でもすりゃいいのに…
53 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 16:22:04
シェフの作ったボディコントロールはどうか
54 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 17:23:19
>>52 そう言ってる自分が1番の粘着ピザだってことに
気付かないとそろそろやばいぞ ピザw
55 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 17:30:15
オマイラみたいな性格ブスが居るから
デブの印象が悪化してるんだ(・∀・)!!
またループしてる(´・ω・`)
わたしはずっとこのスレにいるけど
それは置き換えダイエットをずっとしてるから。
月に4キロやせようなんて馬鹿なダイエットしてないし。
まともな置き換えダイエットしてる人なら
長くいるのは当たり前だよ。
自分は以前一日一食(夜のみ)っていう生活を
2年近くしていました。
時間がなかったり、仕事の関係でストレスがたまって
朝昼が食べれませんでした。
でも当たり前ですが、全く痩せず
逆に凄く太ってしまったのでリエータ始めました。
時間がないとき凄い楽なので重宝してます。
運動も一緒に始めましたが(週5回くらい一日1時間程度のウォーキング)
2ヶ月→4キロ痩せました。(158cm 57キロ→53キロ)
体重の減少よりもスタイルがかなり変わってきたよ
これからも置き換え続けるつもりです。
59 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 21:21:52
すみません、ピザの意味がわかりません
60 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 21:23:09
小麦粉を練って広げた生地の上に、サラミ・チーズ・トマトなどをのせて焼いた食品。もとイタリアのナポリ地方のもの。ピッツァ。ピザ-パイ。
62 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 21:35:14
>>59 少しは2ちゃん用語でググレ。このピザが!
63 :
59:2006/06/03(土) 21:37:29
実は・・・
むしろ今時、キボンヌ、オマイラ、藁、ピザなどの死語を使っている事自体がわかりませんw
64 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 21:41:22
65 :
59:2006/06/03(土) 21:49:17
66 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 23:12:19
>>62 たわけかっ!!!
私もピザの意味がわからんのじゃっ!!!
つべこべ言いくさりけつからずに
サッサと教えくさりけつかれっっっ!!!!!!!!!!
67 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 23:13:11
はよ教えたれ
68 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 23:17:56
ググれ。少しは自分で努力しろ。
69 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 23:48:16
つーか2ちゃんねる用語しっていて、専用ブラウザ使っているデブの主婦ってどうよw
70 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 23:50:46
>>68 たわけかっ!!!
つべこべ言いくさりけつからずに
サッサと教えくさりけつかれっっっ!!!!!!!!!!
71 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/03(土) 23:59:33
74 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 00:08:23
チョットダケ キュウケイ ヽ( ´O`)ゞファーァ....
75 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 00:10:49
どりあん
76 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 00:13:57
美緒
77 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 00:17:20
夜中にLサイズのピザたべても全然平気だしW
78 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 00:19:46
>>74 休憩ばっかで怠けてないで運動でもしろよ ピザデブw
79 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 00:24:43
>>78 ばーか。身の程をしれ。
ヽ( ´O`)ゞファーァ....
リエータの抹茶ミルク
昨日初めて飲んでみた
抹茶が嫌いだから他のばっか飲んで、余ってたから
まとまったらオクにでも出そうかと思ってたのだが
意外とうまかった。
81 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 01:00:19
味がいっぱいあるほど飽きないよね。
リエータも20味くらいにすればいいのに。
82 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 01:51:32
83 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 02:04:08
>>79 たまには違うこと書いてみろや
脳まで脂肪だらけのイカレトンマw
どうしてこのスレってイライラしてる
人が多いの?
85 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 02:44:49
>>83 このドくたわけものっ!
ピザを言えっ!
垂れ乳のくそに
86 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:00:47
>>84 リエータが売れてるもんだから悔しくて荒らしてる業者
87 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:09:02
たしかに理恵かなり売れてるよーだねぇ
88 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:14:50
憎らしい〜♪
89 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:18:57
専用モバイル連動体組成計まで出たね。驚き。
リエータは安いから売れてるんだろーなって思う。
そろそろリエータ1箱切ってしまったので
明日はドラッグストアめぐり。
今、カフェオレ&マンゴー入りのやつ売ってるね
ノーマル15袋+新味2袋=17袋入り
割高だったので買ってないけど
91 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:25:17
マジで?前のヨリカ味増えたの?
前のヨリカ今ノガいいの?
92 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:26:22
新しいのいっぱい試した方がいいよね。
置き換えは飽きるのが問題だから。
私もリエータの次はどうしようかな。
やっぱスリムアップスリムか。
オルビスプチシェイクはおいしいんだけど、おなかすきすぎて駄目だった。
93 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:28:12
そして安いのがいいかも。
94 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:31:09
赫子
95 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:31:19
高いマイクロとかって芸能人なんかがいっぱい買ってそう。
96 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:32:33
そうか。
97 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:34:44
夜だけゼリーダイエット
ってあるじゃん。
夜だけ飲むゼリーを合計100i以内を2〜3個
食べる方法。いいかも。
98 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:36:32
99 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:40:28
綺麗にしたい
100 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:41:30
100
101 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 03:44:27
>>51 サロンパスの会社も発売したの?
どんどんいろんな会社が参入して消費者としては
選択肢が増えて嬉しい限りかも。
>>84 あなたみたいに同じようなイライラのピザデブが
釣られるもんだから、その連鎖反応だと思う
103 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 04:02:21
>>92 なんだかんだ手出すよりとっとと痩せること考えるんだな ピザデブw
104 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 04:05:41
>>86 まさにその通りです。
リエは、キリンの商売は、あなた方の様な万年ピザデブの賜物なのです。
今後も末永く私どもの商品をお願いしますね。
105 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 06:17:14
ピザピザって頭が豆腐だな
106 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 06:41:04
>>105 日曜の朝っぱらから釣られてんなよピザデブw
だからあピザのの意味は
>>72に書いてあるじゃん。
ちゃんと読めよ
108 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 12:03:08
オマイラ本当に頭が豆腐だな、デラワロスwwwww
109 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 14:21:50
>>108 そうだな。
豆腐頭の隊長はお前で決まりだ
>>108 トーフトーフってトーフしか言えないんだな マーボドーフ頭w
111 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 14:35:00
>>110 ピザしか言えないデブバカ主婦はどうよwwww
112 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 14:43:38
妬み 文字に女が入ります
113 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 15:55:58
ピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザ
ピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザ
ピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザ
ピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザピザ
あまりのまずさに放置していたボノラートのコーン味…
久しぶりにサイトを見たら
「シェーカーで冷たくして飲めばいい」と書いてあったので
実践してみたら、飲めますね!!
胡椒をちょっと足して、普通に冷製スープとしておいしく飲めました。
腹持ちもとてもよくて、効くは効くけど、味が…と思っていたので、
放置してた在庫が一掃できそうです。
減量後のメンテ中なので、お金が掛からなくてうれしい。
でも新しく始める人には、ボノは高いかな…
5000円くらいで10袋入り、一日5袋飲んだら
一日当たり2500円だもんね。
他の食費は一切掛からないから一人暮らしの人なんかは
考えようによってはいいかもしれないけど…
115 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 16:24:08
>>114 今はピザの話で盛り上がっているんだから、そんな事言っている場合じゃないだろ!
117 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 16:49:22
荒れ♂荒れ♂サンデーナイトッ♪
118 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 16:51:50
いんじゃな〜い今夜〜♪
リエータも、冷製スープにできるかな?
シェイカーで冷水に溶けるかどうかやってみた人はいませんか?
120 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 16:52:53
121 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 16:54:06
122 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 17:04:28
リエータまずい・・・
スリムアップスリムは味のほうはどう?
>>120 そういう情報交換ができるのが掲示板なんだからいいんじゃないかな?
豆腐隊長ノリノリじゃん
126 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 19:08:06
ピザ会長は?
127 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 20:40:19
>>122 リエータまずいよねえ…。オススメできない。
128 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 20:57:31
おいしいわよ
129 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 22:53:46
やえ
>>127 うん、まぁねぇ・・
私はマイクロ派だけど、
こないだリエの新味を初めて試した見たら、ちょっと・・って感じだった。
でも安物の割には、まあ許せる範囲かな
131 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 23:10:02
オルビスは旨いけど腹にたまらない、リエはまずい。
難しい。
リエータって成分的に見たら全てにおいてマイクロに勝ってるように思うのだが、
リエータに比べてマイクロの勝ってる点って何?(価格というのは無しでw)
133 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 23:43:57
まお
134 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 23:46:17
>>132 味?どんなに考えてもそれしか思い浮かばない。
ふと思ったのだけど、ピザネタで煽ってる奴&それに釣られてる奴って、マイクロの工作員だったりしてね(w
>>132 具体的に数字を出して説明しなきゃ、何の説得力もないよ
何の根拠もない、ビンボーの負け惜しみみたいw
可愛らしいけどw
137 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 23:50:44
今ローソンでリエータ売ってるのな。
自分スリムトップス派だが
シェイカーもバラ売りしてたからバイト先に置く用に買ったよ。
リエは味がどうも慣れなくて続かなかった。
明治から新しい置き換え発売されたよね。
「ダイエット&コラーゲン」
金額は14袋入りで9800円
通販のみの販売らしい。
でも、今キャンペーン中で先着1万名は半額だとか。
普段リエータ飲んでるけど
半額→4900円という事で申し込んでみました。
貧乏人ってすぐ頭に血が昇りやすいね
人間としても安物なのかもーw
140 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 23:56:05
>>138 それ缶ジュースに240円の定価をつけておいて、
半額の120円だよって買わせる魂胆だろ
すぐ騙されんなよバカ
141 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/04(日) 23:58:56
スリムアップスリムのココア好きだな。
>>140 14袋で4900円だったら、そんなに高くないし
同じメーカーだと飽きてしまうので、いい機会だと思って購入しただけです。
実際4900円が定価だったとしても試しに購入してたと思います。
>>136 どっかのスレで見つけたリンクだけど↓
ttp://www.supple-junkies.com/okikaeshoku.html これを見る限りで判断すると…
たんぱく質
カルシウム(1回で大量に摂っても意味無いけど)
はマイクロが上だな。
あと味については相当力入れてるらしいから、味については個人差が大きいとはいえマイクロが上と見た方が良いかも。
味が良いと続きやすいから、そういう意味ではマイクロが良いのかもな。
でもマイクロは食物繊維入ってないな。何か理由があるんだろうか?(詳しい人教えてくれ)
リエータにはアミノ酸が豊富だな。ある程度運動する人には良いかも。
他のメーカーからも次々と新商品が発売されて、マイクロも焦ってるのかもしれんな。
このスレ見る限り、既に多数の洗脳に成功してるみたいだから安泰といえば安泰だろうが(w
144 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 00:05:55
マイクロの事を少し悪く言おうものなら、基地外みたいに噛み付いてくる人が居るのは何故ですか?
マイクロやってる人に聞きたい。
リゾットとゼリーはおいしい?
自分が昔マイクロやってた時はドリンクとスープしかなかったんだよね。
ちなみにグローバルのスリムトップスの豆乳粥はだめだった・・・
147 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 00:12:25
>>145 BMWに乗ってるマダムを見ると
凄い勢いで煽ってくるポンコツ軽のオバちゃんと同じw
148 :
142:2006/06/05(月) 00:12:34
149 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 00:21:13
リエータって成分的に見たら全てにおいてマイクロに勝ってるように思うのだが、
リエータに比べてマイクロの勝ってる点って何?(価格というのは無しでw)
今のところ一番まともに答えてくれて参考になったのは
>>143 煽りとかどうでも良いので誰か真面目に答えて。
マイクロの事を少しでも悪く言おうものなら、基地外みたいに噛み付いてくる人が居るのは何故ですか?
>>150 種類が豊富って事は勝ってる事にならない?
他にも置き換え以外のサイドメニューがいっぱいあるし。
153 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 00:31:45
リエータ=安物発言が出たとたん、荒れてるわねw
155 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 00:47:55
安物スレは荒れ方も安物だね。
マイクロスレ独立して立てようよ
マイクロ vs その他 みたいなスレが立つと面白いかもね〜。
そこでどちらが優れているか心行くまで討論して欲しい。
荒れまくるでしょうけどね〜
>>150 味と種類以外に挙げるとすると、安心感とかどうでしょう?
私はマイクロダイエットのやり方は再春館製薬のCMと同じだと思ってます。
再春館製薬のCMって、企業イメージが良くなる内容ばかりで実際の成分とかには一切触れてないよね?
TVやチラシで宣伝したり毎年コンテスト開いてみたりして、安心感というイメージを植えつける事を最優先してるのではないでしょうか。
商売としては大変上手いやり方だと思います。
157 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 00:55:38
>>156 だね。
マイクロブランド vs ダイソー、リエータその他安物
って構図も面白いかも
158 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 00:56:13
マイクロはドリンクなら買う価値はないね。
リゾットやゼリーは他にないから買ってもいいかも。
それにしても高すぎ。
161 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:04:23
私も別スレ欲しい。
安物スレは荒れてばっかりでダメだし。
誰か立ててください。
>160さん
何を買おうか迷ってる身としてはそちらのスレの方が興味あります
163 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:10:14
>>162 私スレ立てられないから、
良かったら立ててくれませんか?
>163
えぇ!??私がですか??
やり方が分かりませんがどうすれば良いでしょうか?><
>>156 「安心感」、あるね。
あと、それを言い換えただけかもしれないけど
「モチベーション」っていうのもあると思うなあ。
マイクロも、実は原価は価格に見合うものではないかもしれないよね。
あれだけ宣伝費をかけて、さらに、厳しく価格統制してやってるわけだし。
(絶対、安売りしていないよね。以前、資生堂とかがそうだったように
独禁法とかに引っかからないのかな?)
でも、あの広告を見て「私もできるかも」という気を起こし
「これだけ大金を払ったんだから」という気持ちになることが
なにが何でもやり遂げるモチベーションに繋がるのだとも考えられる。
「腹持ちのよい低カロリーのバランス食で、摂取カロリーを抑えてやせる」
ってのは、マイクロもリエもダイソーも同じなわけだもんね。
だからそれを上手に利用して、うまく「その気」になって痩せられたら
痩せられたもん勝ちだと思う。
このスレって、各製品の比較検討がしやすいように
いろんな置き換え食スレを統合したんでしょう?
購入するための比較検討は、このスレでやればいいと思うよ。
167 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:15:16
>>164 今あなたが見ている画面を1番下までスクロールすると、
「新規スレッド作成画面」がありますので。
そのボタンを押して、スレッドタイトルを入力するだけです。
お願いします。
>>164 立てなくていいよ。
同じようなスレが林立することになってしまう。
置換食を比較するスレはここ。
結局マイクロの勝ってる点って、「味」「種類」と
大々的な宣伝作戦に伴う「安心感」「モチベーション」「やる気」
なのかな。
大金はたいて買った意味が分からなくなってきた。。。
170 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:17:45
>>166 だめだめ。
リエ使いと一緒なのはゴメンだよ。
荒れてばっかで、このスレだって機能してないし。
171 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:19:32
BMW乗りからすれば、ポンコツ軽と一緒にされるのは御免。
別スレ立てましょう!
>167さん
有難う御座います。でも無理でしたゴメンナサイ!!><
置換食を比較するスレはここでも良いですが、それなら貧乏人の僻みとか訳の分からない事書くのは止めて貰いたいですよね。
この商品はこの成分が優れてるとか駄目だとか、もっと内容のある発言をして欲しいです。
貧乏人がどうとかBMWがどうとか書いてるのは多分同一人物。
規制依頼するのが一番かと。
誰か
>>160の内容のスレを立てれる神は居ないのか。
こんな機能してないスレなんて意味ないだろ。
過去に
・ボノラート
・サティスリム
・リエータ
による減量の経験があり
・ウィダーダイエットサポート
・マイクロダイエット
の試食をした経験があります。
ボノラートは2〜3日で1箱4900円と価格が高いけれど、
満腹感もある。しかし味が壊滅的。
サティスリムは、2週間分で38000円くらいだったと思う。
味は素晴らしく、種類も豊富でリエよりもおいしかった。
リエータは、どこでも手軽に手に入り、価格も廉価
味も皆様ご存知の通り、まぁまぁレベル。
減量効果については
どの置換え食も結局は本人の努力だと思うのでなんとも…
参考にならなくてゴメンナサイ。
>>173 あなた、ビザデブの会長さん?
それとも豆腐隊長の方?
>>175ですが、
ちなみに、サティスリムは
現在売っているところが見つかりません!
以前はニッセンで取り扱っていたのですが。
味も良くて続けやすく、一ヶ月で5kg痩せられたので
もし見つけたらまた欲しいと思っているのですが…
179 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:31:51
立てたーーーー!
私は、マイクロとリエータを試したことがあります。
効果という点では、やはり比較はしにくいですね。
微妙な成分の違いによって、ものすごい差とかは
出てこないと思うんですよ…
だとするとあとはモチベーション上がり度や
続けられ度で比較するということになるのでしょうが
マイクロは正直、金銭的に続きませんでした。
それに、友達でモデルをやっている子が
マイクロの広告に出ていて、その裏話を聞いてしまって
一気にモチベーションが下がってしまって…
今は、大規模減量は必要ないので
リエータでメンテナンスをしています。
リエータスープの味が好きなので、ラッキーだったかとw
夏に向けてセールを期待してます。
>>181 その裏話を是非聞かせて頂きたいのは私だけではない筈です
183 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:41:45
185 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:44:16
スリムアップスリムのスープはクラッカーをつけたことが良い。
>>182 すみません・・・
もったいぶったみたいな書き方になってしまって。
なんていうことはありません。
ヤラセだ、っていうよくある話です。
ただ、「友達の友達が・・・」っていうパターンじゃなく
実際に友達が出ていた雑誌の広告を見ていて
その本人の話を聞いたので、インパクトが強くて…
彼女によると、事務所を通してオーディションの話があり
行ってみると、マイクロの広告の仕事だったそうです。
彼女は元々全く太っていない、華奢な子です。
簡単なオーディションを通り、仕事を請けたのですが
そのときに「今までで一番太っていたときの写真OR
一番太って見える写真を持ってきて」といわれたそうです。
で、現在の彼女の写真をヘアメイクつきで撮ってお仕事終了。
全く、マイクロ飲んでやせてはいないそうです。
187 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:48:02
うーんやっぱりそういうのはあるんだね
188 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:49:41
私も、某ダイエット食のモニターやったことあるけど
それは結構真剣に、計量したよー。
189 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:51:40
>>169 てか、そもそもお前の中での
大金をはたいて買った理由って何よ?w
そこ、1番大事なとこなんだがw
190 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:51:43
>>186 確かに、マイクロの広告写真って
タカノユリとかの写真みたいに
実行前・実行後を
同じ水着で載せたりしないもんね。
過去の写真は、
バーベキューにかぶりついてたりする
スナップ写真だよねw
>>169がマイクロを買ったのはいつ頃なのかわからないけど
その当時は、それしかなかったとかじゃないの?
安心感やモチベーションってのも、ダイエットには大事だと思うよ。
192 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:54:58
>>185 それ、腹持ち良さそう。
「噛む」行為が加わることで、
満足感も高まりそうだし。
193 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:56:20
>>190 あなたもLサイズのピザ一気食いしてる写真とか
残しとけば?w
194 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 01:58:12
>>192 あんな少ない量だもん
大して変わらないって
逆にストレスたまる
196 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:05:14
>>194 そこでモチベーションですよ。
「噛む、っていいなあ〜!
満足感あるなあ〜!」
って思えたら、いいんじゃない?
>>197 そっか〜w
でも、この手の写真は
サニーヘルスは巧いよね。
シャンプーとかの広告も
ほどよく綺麗な人使ってるもんね。
199 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:08:21
>>196 パブロフの条件反射じゃあるまいし、人間なんだからさw
あなたや犬みたいに頭が単純な人ばかりじゃないと思うんだよねー
201 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:10:06
>>199 思うんだけど
単純になれた方がトクなときもあると思うよ。
折角高いお金出して
置換食買ったのに、猜疑心で一杯になってたら
効くものも効かないと思う。
自分をノセていくっていうのも大事だと思う。
202 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:10:34
夜中にLサイズのピザ食べても全然平気だしW
>>202 いいなあー。
痩せの大食いさん?裏山!
私は、リエをしばらく続けて、やっと胃が縮んだ感じ。
7号までもうちょっと!がんがる!
204 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:13:41
>>201 単純も程度によりけり
あんたのそれは単純すぎw
あ、あと猜疑心あるなら、最初から買わないってw
>>201 そうだね。
結局、マイクロやらリエータやらに払うお金も
その「自分をのせる」ために払ってる気がするもん。
206 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:14:38
>>200 このスレとそのスレの違いがよくわからないよ。
このスレでもそのスレでやろうとしてるようなレス続々あると思うんだケド
208 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:15:35
210 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:17:46
>>170 でも結局
>>200のスレもスレタイに理恵が入ってるから
理恵子が逝って同じになるのでは
結局このスレで必要十分
>>204 たしかに、よく
単純だね、って言われるw
でも無知なままで単純なんじゃなくて
ちゃんと調べたりして自分なりにまとめて
そんでもって、
いい方へ持っていければいいかと
そういうことにしてるw
212 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:17:53
>>206 わからないお前みたいなピザはここに居るが良い
>>207 そうなんだ?じゃ、一時的かもしれないね。
リバに気をつけるわ〜。
ありがと。
214 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:20:32
>>212 だーかーらー
ピザの意味を教えろっつーの!
215 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:21:43
216 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:21:51
でも次々に置き換え食が発売されて
リンダ困っちゃう
イメージを大事にする企業から依頼されて、
ネット上の掲示板の発言の流れを意図的に変えたりするのを専門とする会社があるんだってね。
自動ロボットを使うところもあれば、人海戦術のところもあり。
なんかこのスレの流れを見てると、いわゆる工作員が混ざってるとしか思えないんだけど。
>>217 そう言うお前が工作員ってオチも十分にありえるんだが
マイクロ、ずっと試してみたかったんだけど
値段が値段だから買えなかったんだよね…
220 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:26:48
ビンボーはダイソーかリエにしとけ
>>217 この時間になって非常に短い時間間隔で発言が続いてるのはおかしいとは思うのは確か。
強制ID制になったら良いのに。
賛成者多数なら依頼してみるか?
223 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:30:55
224 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:31:52
>>223 誰が徳をするかではない。
イメージが壊れるのを一番恐れてるのはどこか?って話であって、答えは1つしかないわけだが(w
226 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:35:27
新スレ荒らされてるね。
スレ立てに反対していた人だろうけど。
個人的にはこのスレの
>>1が犯人と読む。
227 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:36:49
228 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:37:38
荒らしてるの、リエスレのピザだなw
229 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:39:28
ここの住人が荒らしてるんだろうけど、
AA荒らしとはいかにも幼稚だね。
さすがはピザ頭w
230 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:40:51
>>214タソ
ピザとは・・・
「ピザでも食ってろデブ」の成句から転じて【デブ】のことを指します。
【ピザデブ】とも言われるのです。
スレ対スレの戦いなんか興味ないです。
役に立つ話しましょーよ。
私は個人的には、ボノラートが気になってますw
232 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:41:39
「ピザでも食ってろデブ」の成句って何だろね?
233 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:42:37
>>186 そういう話、私も聞いたことある。
コンパニオン事務所とかにオーダーしてるんでしょ?
234 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:44:14
>>231 そういうお前の話が全然役にたってないぞピザ
>>224 なんであんなに高かったんだろうね?
似たようなのがもっと安くたくさんでてるのに。
でも今でも試してみたいのはマイクロ。
特に、新しく出たリゾットタイプとか
ゼリー?プリン?みたいなのとかを試したい。
シェイクっていうものがあんまり得意じゃないので。
236 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:44:50
ピザでもお食べなさい太目の人
237 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:47:45
>>235 そう、そう。わたしもそう。
結局私はオクでMD一通り試して
あとはグローバルで20KGやせたからいいんだけど。
でもいまだにMDは気になる。
ジャンボ宝くじが当たったら買ってみるかもしれない。
マイクロ、CMにえみりなんか使って、さらに広告費かけるんだったら
その分、ちょっと安く(一時的なキャンペーンでもいいから)すればよかったのに。
そしたら多分買ってたなー。
他のメーカーがCMしたりしてるから、あせっちゃったんだろうな。
239 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:49:33
岡安買え
241 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:50:21
アサヒのソナのCMはインパクトあるからなw
242 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:51:08
マイクロの勝ってる点
「味」「種類」
大々的な宣伝作戦に伴う「安心感」「モチベーション」「やる気」
以上に対して価格が見合ってると思う人は買えば良しって事でFA
>>242 成分上では特にマイクロに優位性は見られないって事。
むしろリエータの方が優れているといえるかもしれないって事。
245 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:53:21
>>138 それ気になるー!
ディノスでよく売れてる明治のとどう違うの頭
>>237 ちょ!!
その前に、20kgってすごいよ〜!
私はグローバルは試したことないんだけど
味は一番いいってこのスレでも何度か言われてるよね。
それにしても、がんばったねー。
すごい!尊敬するよー。
マイクロ、気になるよね・・・
私は友達に、ちょっと譲ってもらってバナナ味と
バラ売りをしている店で、ココア味を試したことがあるけど
満足感もあるし、味も飲める感じだった。
宝くじかあ〜w
248 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:56:23
>>246 ありがとう。今は46KG維持できてるよ。
グローバルのHPでメニュー作って
おかずやデザートも付けてたし種類が多いから続いたと思う。
でも今はもうあれほどヤル気はないんだけどね。
でもでもMDはなんだか気になるんだよねw
249 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:57:13
>>245 「ダイエット&コラーゲン」見てきた。
置換え一日に一食だけを推奨してるんだね。
ってことは、4900円で2週間分か…
初回だけとはいえ、お得かな。
いつもコラーゲンのサプリも買ってるので
それを買わなくていいとなるとさらにおとくかも…
251 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:58:39
>>250 1日1食なら無理せずにできそうじゃんね。
252 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 02:59:14
太らない体質に変わりツツアルW
>>246 私はグローバルだめだった
スリムパックもスリムトップスも味が受け付けない・・・
スリムトップス3箱+おまけ1箱=計4箱あるけど
なかなか減らず。
スリムトップスは200mlの水に溶かすんだけど
量もちょっと少ないかなぁ
リエータとかマイクロは量が多いので満足感がある。
グロがんばって消費しないと。
>>248 すごいよー、ホント尊敬だ。
ちゃんと手間かけて、
強い意志で正しい努力をするのが
やっぱり大事なんだなって思わせられるよ。
メンテナンス用だと思えば
大量買いする必要もないんだし
マイクロ使うのもいいかも?
255 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 03:01:49
>>253 わたしも200mlの水が物足りなくて
いつも300~350mlの水で溶かしてます。
少し薄味になるけどまあ飲めるのでお試しあれ。
私は、シェイクタイプで味がダメだったヤツは
シェイカーに、水を適量よりちょっと少なく入れて
その代わりに氷を2〜3個放り込んでシェイクする。
そうすると、氷はこっぱみじんになってしまい
キンキンに冷えたシェイクで、味覚が誤魔化され
何とか飲めるようになる。
あら…そんなこととっくにやってますって?
そうだよね、失礼〜〜!w
257 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 03:03:49
>>254 TVCM見ててあのゼリーはとっても気になるねw
258 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 03:04:51
もしこれがオジサン同士のレスだったら怖いかもw
259 :
253:2006/06/05(月) 03:05:18
>>255 やっぱ、多めに溶かしてるんですね
今度試してみます。
グロは、間食用のサイドメニューが豊富なので
もっぱらそちらを愛用しています。
>>257 そうそう!
ココナツミルクとかマンゴーとか
味のチョイスもいいし
ソースがかかってるのが美味そうなんだよね。
>>258 確かに怖いwww
261 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 03:08:17
でもなんだかフルーチェでも置き換えできそうな感じ?がしてる私
なんだかこんな時間なのに賑わってるね
しかし、マイクロのゼリー試した人いないのかなー
リゾットも。
もっと安ければ気軽に頼めるんだけど
貧乏は辛い・・・
>>261 コラwww
クノールスープで置き換えできそうな気がする
とか言いたくなっちゃうじゃないかww
264 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 03:13:08
せめて1000円でもいいからふつうの店でバラ売りしてくれたら
1食だけでも試せてそれで満足できるんです@庶民
265 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 03:13:58
>>262 月曜から暇な人多そうだよねw
私もだけど
>>265 強制IDになればグンと減ると思うよ(w
>>264 前住んでたところの近くの薬局で
普通のシェイクのだけど、MDバラ売りしてたよ。
「お試し用」と称して。
でもMDの販売って厳しそうだよね。
安売りしない、バラ売りしないって感じで。
バレたらマズいんじゃないかな、あの薬局…
っていつも思ってた。
マイクロダイエットは価格統制が厳しい事で有名だからね。
公正取引法だか何だか私は馬鹿だから分からないけど、そういうのには引っかからないのかな?
>>269 公取が頑張ってくれたら
私たちは、お安くマイクロが買えるようになるのかなw
がんばれ公取w
262さん
マイクロのリゾットはおいしくないです。粉っぽいし味も気持ち悪いし、カレーはとくに合わなくて返品したよ。ゼリーはヨーグルトだけ食べたけどまぁおいしいよ。ただボリュームがあるから全部食べるとだんだん気持ち悪くなる。半分ずつ食べるくらいで十分っておもったよ。
でもマイクロはいくら種類があっても自分に合う味はドリンクのバナナだけなんだよなぁ。
272 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 04:31:13
>>268 でも2、3年前?には通販も公式以外はできなかったような・・・
それに公式で買う場合だって、ネット注文じゃなくって
電話だったような・・・
でも今年サイトリニュしてからは公式でもネット注文できるようになったね。
それに値引き禁止だった期間があったけど、最近は
あちこっちのサイトをみると値引き率は少ないけど
値引きして打ってる店増えてばい?
273 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 04:32:32
チョット明治のHP見に逝って廓
274 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 04:38:37
>>245 明治のダイエット&コラーゲン見てきました!
7味もあるんだね!
それに水も350〜400mlで溶かすし
とろみもついてるみたい。
ディノスのパーフェクトボディに似てるのかなあ。
275 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 04:41:11
>>261 やだぁ こんな時間にフルーチャ喰いたくなってきちゃったお
276 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 04:42:26
楽してなんにもしないでお腹周りを細くできる
フィットネス器具ってないかなあ?
277 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 04:45:06
>>263 その手があったかw
それならミロでもできるかもね。
278 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 04:50:04
279 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 04:50:51
280 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 04:52:42
>>279 そこ見に行って資料請求したことある。
結局大○美容○成○科にしたが。
281 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 04:53:51
282 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 04:59:41
そうね
いくら何を言ったとしても、ピザとかは酷いよね。
同じ目的を持ったもの同士、何故仲良くできないのかしら。
あきらかに住人が「あなたの意見は間違っているぞバカ」っていう
レスありますよね。スルーしろっていってもねぇ。
意見が人それぞれだから、議論する価値があるのに、
罵倒や誹謗中傷はいかんでしょ。批判はありですけどねぇ。
それとも住人装った荒らしですかねぇ。
284 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 05:03:45
そうよ
285 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 05:05:10
チョットふる〜ちぇの杏仁豆腐味食べてこよっと。
286 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 05:07:28
しかし昨今ダイエット置き換え食の種類増えたねえ
287 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 05:10:13
本当にそう!!
288 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 05:34:36
289 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 05:48:28
フィットネス器具
290 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 05:52:20
夜中にLサイズのピザたべても全然平気だしW
291 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 05:55:20
乳ほうりだしてW
リエータを寒天ととかして抹茶かんみたくしたいのですが、
やはり熱すると成分変わってしまったりしちゃうのでしょうか?たんぱく質とか…
このスレの特徴は、ある特定の短い時間の間にスレが一気に流れる事だな。
何がしたいのかは想像つくが、とりあえず工作員乙と書いてみるw
>>292 寒天溶液の荒熱を取ってからリエを加えれば?
ただ、加熱に関しては、メーカーに聞いてみることをお勧めする。
かなり前のスレで、○度以上加熱すると
成分の一部が破壊されると書いてあった覚えがある。
あと、寒天と一緒に摂ると栄養も排泄されやすくなるから、
わざわざ置き換え食を摂るのは結構な無駄じゃなかろうか?
リエは食物繊維たくさん入ってるしねー
296 :
292:2006/06/05(月) 12:50:36
>>294 レストン!
>あと、寒天と一緒に摂ると栄養も排泄されやすくなるから〜
あー確かにそうですね。
抹茶がちょいと苦手なので何とかいい方法をと模索してたんですが素直にシェイクで飲みます^^;
実はすでにお昼に抹茶かんもどきを作ってみたらあまりおいしくなかったんでOTL
297 :
292:2006/06/05(月) 12:52:36
>>295 リロ忘れ;そうですね、もう余計に食物繊維取らなくてもいいですよね.
苦手な味のものは、氷シェイクで
キンキンに冷やして飲むと
マシな気がする。
>>296 抹茶味自体が苦手じゃないなら、抹茶足すとか、
緑茶濃い目に出して冷やしたのでシェイクするなど工夫するといいかも。
300 :
み:2006/06/05(月) 16:20:10
マイクロダイエットって賞味期限あるんでしょうか?
301 :
Sage:2006/06/05(月) 16:22:54
教えて下さい☆マイクロダイエットには賞味期限あるんでしょうか?
302 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 16:32:38
あるぬにまってるは
303 :
sage:2006/06/05(月) 16:50:42
どの位持ちますか?詳しく分かる方います?
304 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 16:59:10
賞味期限記載してないの?!!
305 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 17:40:07
クレクレですいません。リエって一袋何グラムですか?
袋だけで持ってきたんですけど、記載してないのでわかりません。
箱に書いてあると思うので、よければ教えてください
>305
袋の裏の作り方の所に書いてあるよ
それくらい自分で調べようよ
手間や努力をあからさまに惜しむ人はどこに行っても
嫌われるよ〜
307 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 18:30:45
>>305 量がどうこういうより前に、リエはマズイ。だからやめといたほうがいいよ。
308 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 19:03:50
305です。泊まり掛けなので箱から出して、もってきました。
でかい計量カップにいれるときに入れ替えのコップがないので、先に粉を入れてから水注いでるんですけど、合計何ミリになるかがわからないです。
350ミリ水をいれるにも先に粉入ってるから増えちゃうはずだし‥
それで水とリエの合計が何グラムか知りたかったんです。
計量カップの350mlの位置に線書いておけば?
310 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 20:12:49
>>305 大体でよければ。
MDと同じくらいで50g前後だったとヲモ
311 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 20:20:56
だから先に粉入れるから分かんねぇっつってんだろ
350ミリの線はもとから計量カップについてるだろ
おめぇ足し算引き算わからんのか?
何でこんなに逆ギレしてんの?
明治の美味しかったし買ってよかった
314 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 22:42:01
バカばっかしだねここ
何でこんなに逆ギレしてんの?
316 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 23:21:06
リバったり腹へったりでイライラしてる奴多いんだろ
317 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 23:23:40
置き換えやるやつなんて、デフォでバカ
どうしても置き換えやりたいなら、夜に置き換え。
朝・昼はしっかりと食え。
そしてアミノ酸摂取して運動。
置き換えだけで痩せるつもりの奴は、悪い事言わないから止めとけ。
基礎代謝内での食事制限は最悪の方法。歳食ってから大事にならん内に止めておけ。
319 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/05(月) 23:43:00
さて夜も遅くなると
暇デブおばちゃん達の井戸端会議が始まるころw
320 :
262:2006/06/05(月) 23:45:28
>>271 レスありがと〜
そっか。リゾットはおいしくないのか。
ゼリーは腹持ちいいのか。
参考になります
その暇デブおばちゃん達のお陰で会社が大きくなったんだ!(w
>>313 明治のってダイエット&コラーゲン?
へーおいしんだ。
自分はスリムアップスリムのスープを今度試してみたいと思う。
置き換えのストックが切れたら・・・
323 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 00:11:09
スリムアップスリムのスープがなくなったから
コンビニに買いに行ったんだけど二種類しかないんだねー?
スグ飽きちゃうよ。
やっぱ箱で買おうかなぁ
324 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 00:29:11
PAN!( ^-^)∠※.。・:*:・゜`☆、。・:*:・゜`★…??
30 名前:スリムななし(仮)さん[age] 投稿日:2006/06/06(火) 00:11:15
結局マイクロの成分的な優位性は認められない。
その他でマイクロ優位性を挙げるとするのであれば、
・「味」は比較的評判が良い
・「種類」が豊富
・宣伝をよく目にする事によって「安心感」が生まれる
・ダイエットコンテンストを宣伝に使ったりする事により「モチベーション」や「やる気」を起こさせてくれるかも。
以上の4点に対して価格に見合うだけの価値があると思った人が買えば良い。
置き換え食全般に対して一応忠告しとく。
基礎代謝量内に摂取カロリーを抑えて行うダイエットは、ほぼ間違いなくリバウンドする。
何故なら人間の体がそういう風に出来てるから。
置き換え食は夜が最も効果的。
朝・昼はしっかりと食事を取り、出来る限り運動をして消費カロリーを上げる。
体重減らしたいなら、ギプスで全身固定して何も食わずに寝てろ。
死ぬほど痩せれるから(w
基礎代謝量内に摂取カロリーを抑えて行うダイエットとか、未だにこんなの信じてる奴いるのか。
置き換えできる根性があるのに、その根性をどうして運動へと持っていかないのかいつも不思議に思う。
>>326 カロリー神話とは怖いもんだな。
摂取するカロリーを抑えるのではなく消費するカロリーを高める。
そんな事すら理解してない馬鹿が多い。
「ホメオスタシス」という言葉知らない奴は、元に戻れない体になる前に勉強しとけよ。
あと「カロリー神話」でググっとけ。
329 :
327:2006/06/06(火) 01:27:54
>>328 まぁまぁまともな説明してるサイトだな。
置き換え食自体が間違ってるとは言わない。
基礎代謝量 > 摂取カロリー これは間違い。(だがそれを実践してる人が多くて驚くな)
摂取カロリー − 基礎代謝量 > 運動等で消費するエネルギー
↑こうなるようにしなさいって事。
>>327さんは、一見煽りっぽい言葉で書いているので
「えっ?」て思ったけど(すみません)言ってることは凄く正しいなって思いました。
自分も置き換えはしていますが
基礎代謝以上はカロリー摂取し、運動などでカロリーを消費するように
心がけています。ウォーキングとか筋トレなども積極的にやってます。
運動ナシ、置き換えだけでダイエットすると後で怖いので
みなさんも適度な運動取り入れた方がよいですよ。本当に。
331 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 02:32:06
332 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 02:48:12
なんで学術的なの。
333 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 02:50:01
夜中にLサイズのピザ食べても全然平気だしW
334 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 02:51:07
本当にそう!!
335 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 03:00:50
>>285 フルーチェのアジアンシリーズは少し少なめなんで
置き換えにいいかも。昨日昼に置き換えたら◎
336 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 03:03:11
センシク?だって置き換えに使えなくない?
337 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 03:10:36
うれしいですねw
338 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 03:18:01
>>321 ダイエット置き換え食の会社の株買えば安心かも
339 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 03:24:48
なにがリリアだっ!
340 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 04:54:24
340
341 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 05:15:34
リエ何グラム?
342 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 05:53:36
正しい事を長文で説明している人って、文章力が攻撃的なのが残念だなって思う。
我々達に頑張れって言っているというより、知識不足の部分を侮慢されている様に感じるんだが・・・
343 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 06:01:22
明治 ニュープロテインダイエット
でググったら6月発売の新製品が・・・
またまたリンダ迷っちゃう〜
344 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 06:06:04
マリガd!
345 :
678:2006/06/06(火) 06:11:05
伊予伊予増えてきたねぇ
346 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 06:38:13
>>343 バニラとかマンゴーとか味増えてるし
粉の量も。
ホントにあれこれ新しいのが
雨後の筍見たく出てきてウレシイけど迷うけど飽きない
347 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 06:43:08
>>342 やたら難しく長い文にしたがる輩は
知ったかぶりのくそだわけ野口だから
気にすんなやw
348 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 06:47:18
テラワロスw
349 :
伊予子:2006/06/06(火) 07:02:36
350 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 07:59:30
説教くさくレスするのはやめて欲しいぽ
ピザ女王の言葉もいらないぽ
自分の知識が不足している事を素直に認め、正しい情報を勉強し間違いを改善できる人。
自分の知識不足は放置で、人の苦言は説教だとしか受け止められない人。
>>325-329に対してあなたならどっち?
http://www6.ocn.ne.jp/~syuneido/sinwa.htm ホメオスタシスがダイエットに与える影響について述べてるサイトがあったので紹介。
ちなみに俺は置き換え食自体を否定する気はない。むしろ夜の置き換えは理想的ともいえる。
でも肝心な部分を間違っちゃ駄目だよって事を理解して欲しい。
「カロリーを減らせばやせるは大間違い」
体重計で有名なタニタの体重科学研究所の所長がコメントしています。
「カロリーを減らせば蓄えたエネルギーを使うが、あるところまでくると体重が減らなくなる。
これはホメオスタシスが働いている」というコメントです。正しいですねー。ツッコミできないです。
これは「適応現象」というもので、少ないカロリーで身体を維持できるように自然と適応してしまう現象です。
ここであきらめて食事を元に戻せば待っているのが「リバウンド」。
運動を伴わない食事制限は筋肉を減少させるので、筋肉が持つ、生きていくために最低必要な心臓を動かしたり
消化吸収を行ったりする「基礎代謝」が減ります。
基礎代謝が減るとやせる前より脂肪が増えてしまいます。
これを繰り返す事を「ウエイトサイクリング」と言いますが、本当にやせない身体になってしまいます。
補足しておくと、見た目にはそれ程太ってないのに体脂肪率が35%(女性の場合)を超えるような人は、
↑の「ウエイトサイクリング」の罠にはまってる可能性大。
「ホメオスタシス」でググるよりは「ウエイトサイクリング」でググった方が、分かりやすい説明をしてるサイトが見つかると思うよ。
以下の項目に当てはまる場合 ウェイトサイクリングに陥っている可能性があります
・ダイエットをしてから冷え性になった
筋肉が減ったため 心臓の血液を送り出す力が弱くなったため 末端の毛細血管まで血液が回らないためにおこります
エネルギーが足りないので 甲状腺の機能が落ちて 筋肉以外の器官の発熱量が減ったためおこります
・夜 足がむくんでいる
甲状腺機能が落ちて 各内臓器官の動きが悪くなり 水分代謝が悪くなっておこります
・階段を昇るとだるい
筋肉が落ちたため 体重を支えるのが難しくなってきておこります
・以前 成功したダイエットと同じ方法を行っても 体重が落ちない
筋肉が落ちたため 基礎代謝カロリーが以前よりも落ちておこります
・基礎体温が下がった
筋肉が落ちたため 筋肉の発熱量が減ったためにおこります
もし ウェイトサイクリングに陥っている可能性がある場合 即ダイエットを中止し 筋肉をつけて 基礎代謝カロリーを上げてください
>>330 そういうのってダイエットの常識だと思ってたんだけどな・・・
356 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 09:44:36
>>351 言い方次第、いかにも教えてやっているんだから的な言い回しは不快。
レス番のほんの一部を指摘すると
>>329>>327>>326>>325 もう少し柔らかく表現していただければ・・・
ましてバカとかピザとかはもっての他なんで出て行って欲しい。
そうそう言葉のひとつひとつが命令形なんだよね〜
>>355 その常識を知らない人が居るから、この業界が儲かるんですよ
↑でも詳細な内容は会員しか見れないようになってるね。流石w
361 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 11:04:06
太らない体質に変わりツツアルW
362 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 11:11:57
知ってるよ
363 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 11:13:07
朝彦
364 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 11:18:25
365 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 11:27:37
PAN!( ^-^)∠※.。・:*:・゜`☆、。・:*:・゜`★…??
366 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 11:42:46
夜中にLサイズのピザ食べても全然平気だしW
初めてリエータのキャラメルモカ飲んでみた。ウマー!
368 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 12:29:39
内容的にはスリムアップスリムがリエータより好みだけど
味は完全にリエータの勝ち。
卵が先か鶏が先かの話かもですが、ここが荒れる原因はやはり
言いまわしの仕方だと思いますね。
例えば
>>329なら 〜だな。ではなく の様ですね。と訂正
間違ってるとは言わない。ではなく 言わないと思います。
これは間違い。ではなく 間違いかもしれません、如何でしょうか?
↑こうなるようにしなさいって事。 ではなく こうなるようになさっては如何でしょうか?
>>330は問題ないですね。
>>327は怖いもんだな。→怖いものですね
そんな事すら理解してない馬鹿が多い。→
→理解されている方が少ないのではないのでしょうか?
勉強しとけよ。 →勉強されたは如何でしょうか?
あと「カロリー神話」でググっとけ。 →
でググれば更に良いと思いますよ。
みなさん1袋あたりの単価ってどれくらいですか?
私はリエータ1袋277円。
マイクロからの移動で、すごく安く感じられます。
>>326も
>>325も変ですね。
置き換え食全般に対して一応忠告しとく。 とか何も食わずに寝てろ。
これはないでしょう・・・
敬語を使って下さいとは言いませんが、もっと柔らかく友好的に・・・
正しい事を言っているのですが、煽っている様に聞こえます。
煽りは荒らしの一種です。
同じ目的を持つもの同士が、全員で協力して健康的で綺麗になる事を祈っております。
373 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 14:28:21
祈っております。
明治のダイエット&コラーゲン
もう試してる人、いたら味のレベルを教えてください。
ちょっと値段高いけど
アミノコラーゲン併用してるのと同じと思えば
許せる範囲の値段かも…
375 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 15:03:32
運動不足で、かつ食生活が不適当だったから太ったのです。
ここを直さずに一時的に置き換えで体重だけ落としても、置き換え食を止めれば
元通りですから、必ずリバウンドです。
正しいダイエットとは、バランスのとれた食生活と適度な運動をする健康的な生活スタイルに、
習慣を改めることです。
良い習慣が正しいダイエットなので、やめる必要はありません。
ダイエットをやめないので、リバウンドは起こりません。
置き換え食というのは根本的に間違っているのです。
377 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 15:21:57
378 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 15:23:05
くそまさひろ
379 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 15:24:38
380 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 15:26:14
>>378 みんなから嫌われてるんだから出て逝けっ
381 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 15:27:42
>>379 知ってるよw
みんなから尋ねられたら
「よく分からない、忘れた」
と言え。
382 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 15:31:15
376は煽りかもしれないけど、置き換えを成功させた方にちょっと聞きたいんですが。
置き換えをやめたとき、どうやってリバらずにすませましたか?
たしかに
>>376が言うように、元の食生活に戻せば、カロリーなどもそのままで
リバウンドだと思うんですが。
いま置き換えで順調に減量していますが、止めた後が怖いんです。
383 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 15:34:04
>>382 とにかく運動の習慣を付けなさい。
室内で簡単に楽しくできる通販とかのフィットネス器具で十分だから。
384 :
382:2006/06/06(火) 15:35:02
>>383 それが嫌だから、置き換え飲んでるのに。
運動してもいいなら、初めからしてますよ。
385 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 15:35:52
ばっかじゃないw
置き換え&適度な運動はセットだろがW
運動して食べ過ぎなければ置き換えなくても痩せる事実ww
387 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 15:38:11
>>371 わたしはリニュされたグローバルのスリムパックだから
1食150円ぐらい。
388 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 15:51:23
>>384 本気で言ってるとしたらアホだなこいつ。
どんどん置き換え食販売してる会社に貢いで下さいよ。
>>352-354でいい事書いてくれてる人いるのに、脳味噌まで脂肪化したのか??ww
>>376 >置き換え食というのは根本的に間違っているのです。
そんな事はない。あなたの認識が間違ってるだけ。
置き換え食とはそれだけで痩せる為のものではない。
不足しがちな栄養素をバランスよく補助しながら、カロリーを抑えたもの。
ところが、
>>384みたいに知識不足のあまり、運動もせずに置き換えだけで
痩せようとする人が多い為、世の中に置き換えだけで痩せれるみたいな認識が
広まってしまった。
基礎代謝カロリー>摂取カロリーとなれば体重が減るのは事実だが、その間違いについては
>>352-354に転載した内容の通り。
このスレにはウェイトサイクリングすら知らない奴が居るんだな。
驚き。
置き換え食ってそれだけで痩せる為のものではないのにね。
そんな事すら知らずに高額なマイクロダイエットとかしてる人が居るのだろうか?
サニーヘルスも笑いが止まらないだろうね。
リエータのパンフにも運動しましょうって買いてあるけどな
置き換えだけで運動もしないって、バカだね〜そんな都合いいわけない。
そういう考えだから太ってるんだよ
396 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 17:58:59
>>382 とにかく運動の習慣を付けなさい。
室内で簡単に楽しくできる通販とかのフィットネス器具で十分だから。
>>389 アホだなこいつ。
脳味噌まで脂肪化したのか??ww
>>390 そんな事はない。あなたの認識が間違ってるだけ。
のものではない。
>>392 いかに女がアホなダイエットで失敗してるかが分かるな。
勉強不足・知識不足以外の何物でもない。
>>395 バカだね〜そんな都合いいわけない。
そういう考えだから太ってるんだよ
399 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 18:03:40
>>382 とにかく運動の習慣を付けなさい。
室内で簡単に楽しくできる通販とかのフィットネス器具で十分だから。
あの〜、私リエータを1日2回置き換えて
運動も仕事が休みの日に水泳に行って2〜3時間泳ぐんですけど
最近、まったく体重が減らないんですけど…なんでですかね??
停滞期は越えたっぽいんでですけど
402 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 18:09:18
>>401 停滞期が一度だけだと思ったら大間違いよ女の子♪
>>401 性別は♀でだよね?
もし差し支えなければ、身長・体重・体脂肪率を書いてみて。
>>404 確かにww
ピザデブおばんが夕食の準備もせずに何やってるんだか。
406 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 18:13:39
2つの胸の膨らみは♪なんでもできる証拠なの♪
407 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 18:14:44
408 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 18:17:02
>>399 >とにかく運動の習慣を付けなさい。
運動してりゃ、そもそも置き換え食なんていらねえっての。
バカかおまえは
409 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 18:17:50
実際、運動だけのダイエットで痩せる人はいくらでもいる。
置き換え食だけのダイエットでは痩せられないってのなら、
置き換えなどいらんってことになるだろうが。
>>402 つい1ヶ月前くらいに停滞期抜けたっぽいんですが
すぐに2回目がくるものなんですか??
>>403 はい。女です。身長は155くらいです
体重はかなりあります…。体脂肪は、ちょっとわからないです
今のところ、5ヶ月で12〜13キロ減です。
>>411 1ヶ月くらいあった気がします。
でも、1〜2キロ減ってまた止まりました
もしかして、まだ実は停滞期中なんですかね??
>>408 運動だけのダイエットで痩せる人はいくらでもいる。それは事実。
だがそれをより効率よくしようとは考えられないの?
置き換え食のみで痩せようとする人は知識不足だと思うけど、あなたも変わらないぐらい知識不足だと思うな。
運動をする際に様々な栄養素が使われる。
置き換え食は手軽に不足しがちな栄養素をバランスよく摂取できるという利点がある。
更に、夜になるにつれ摂取カロリーを抑えた方が良いから、朝・昼はしっかりと食べて運動し、
夜をカロリーの低い置き換えにするのは、非常に理にかなってると言える。
>>410 体脂肪率が分からないというのは駄目。
ダイエットでは体脂肪量を測らないと全く意味無いよ。
ひょっとしたら、体脂肪が順調に増えているけど筋肉量が増えているのかもしれないよ。(非常に理想的なダイエットです)
×体脂肪が順調に増えているけど
○体脂肪が順調に減っているけど
間違いごめん。
置き換え食のみで痩せようとするやつは馬鹿
置き換え食を全否定してるやつはもっと馬鹿
>>413 やっぱ、体脂肪も大切ですよね!
体脂肪も量れる体重計を買うことにします。
じゃあ、体重が減らないからと思って諦めず
今の調子でやっていったほうがいいんですよね??
>>416 もちろん続けたほうが良いよ。
筋肉の方が脂肪よりも重たいので、筋肉がつくと体重は落ちにくくなるよ。
でも体重が減らないからといって焦る必要なんて全く無し!それこそが理想的なダイエットです。
>>417 そうですか!
アドバイスありがとうございました!
>>416 自分は、体重の停滞期が約1年続いたよ。
たった1ヶ月やそこらで何甘ったれたこと言ってるのさ
>>419 1年ですか〜。それに比べたら私はまだまだですね!
頑張ります!!
4月からリエ飲んで丸2ヶ月で5キロ痩せました。
運動は毎日30分間のウォーキングのみです。
422 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 21:26:08
肉体労働販売業やってるせいか
普通に食べようとするとなぜか食べすぎるから
置き換えで我慢を覚えるようにしつつダイエットしてるけど
否定する人はそういうのもダメなの?
私は昼食に置き換え飲んで
仕事休憩の夕方かジムのあとにも一食分飲み
あとは通常食二食で一年で10キロやせたよ
体脂肪率も10パーセント減った
元スペックは152cm57キロ36%
使ったのは明治プロテインがメインで他も併用
運動は週三回以上の筋トレと、有酸素が少し
423 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 21:29:17
置き換えで朝昼あわせて500カロリーにして
便秘改善(プーアール茶・めかぶ・納豆・オールブラン)して
晩御飯前にオルビスのスリムキープ飲んで
二ヶ月で五キロ痩せた。
424 :
423:2006/06/06(火) 21:31:21
ちなみに体重50→44,6
体脂肪 31→24
使った置き換えはリエータ、スリムアップスリムのドリンクとスープ
オルビス色々
>>422 置き換え全否定してる人って1名しか居なかったと思う。
その1名も
>>413以降出てこない。
426 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 21:39:28
428 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 22:59:43
429 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 23:00:52
DHCから出た置き換え食事用のおからの紅茶味ハードキッキーはどう?
430 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 23:03:32
>>409 相乗効果 って知ってる? おバカさん( ',_ゝ`)
431 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 23:06:43
PAN!( ^-^)∠※.。・:*:・゜`☆、。・:*:・゜`★
432 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 23:10:10
433 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 23:10:39
食生活が壊れてるから置き換えに頼るんでしょ?
バランスの良いカロリーを抑えた食事を自力で作れるなら、
高い置き換え食なんて買う必要ないんだから。
そう言う人が置き換えやめたらリバに決まってるじゃん。
434 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 23:16:05
で?
435 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 23:49:08
PAN!( ^-^)∠※.。・:*:・゜`☆、。・:*:・゜`★
436 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/06(火) 23:59:21
きょう、ジャスコへ行ったら
置き換えドリンクとか種類が各社増えてて
ビクリツしたなあもう
437 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 00:33:44
へーそーなんだー
438 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 00:35:58
知らなんだー
439 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 01:07:37
>>429 それっておやつと思っていたけど。
好きな味なのでキャンペーンでいっぱい買ったー
ちょっと成分を
DHCおからクッキー 紅茶味 1袋40gあたり
熱量 198kcal
たんぱく質 4.2g
脂質 10.8g
炭水化物 17.9g
食物繊維 5.9g
たんぱく質が足りないので、個人的には置き換えにしたくない
腹持ちはいいかも。お茶をとりながらゆっくり食べれば
ちなにみ凄いかたいよ〜。うまいけど
441 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 02:48:01
そんなにかたいの・・・
442 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 03:00:23
いーやーだー
443 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 03:02:47
>>440 d!でも大量の水分と共に食べれば
お腹の中で膨張してやっぱり満腹になるんだね。
ちなみに個包装1袋1食分で何個のクッキーが入ってるの?
444 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 04:06:10
444
445 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 04:15:48
でもなんでマイクロ専用スレもうないの?
446 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 04:16:38
もう私、置き換え食卒業するわね
447 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 04:17:18
PAN!( ^-^)∠※.。・:*:・゜`☆、。・:*:・゜`★
448 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 04:57:28
>>433 そう言う人が置き換えやめたらリバに決まってるじゃん。
>>446 そう言う人が置き換えやめたらリバに決まってるじゃん。
450 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 09:40:37
451 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 15:43:11
>>449 楽しいフィットネス器具使うから平気なの☆
452 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 15:43:47
でもなんでマイクロ専用スレもうないの?
453 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 20:40:28
わからんえー
454 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 20:42:46
置き換え卒業してサバサバした気分に。
455 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 20:49:56
456 :
789:2006/06/07(水) 22:41:26
456
457 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/07(水) 23:17:55
やー、ごめんなさい
>>443 数えた事ないからはっきりした数わからないけど
縦1cm強×横2.5cm位での大きさのものが
15個くらい入っているかなぁ
459 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 00:15:40
>>458 レス有り難うございます!
そんなにたくさん入ってるんですね!
一度買ってみることにさせていただきました。有り難うございました!
460 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 00:20:39
買い手の無知につけこんで、こんなものでダイエットができると騙して
高価な高カロリー食品を売りつけるのは詐欺だよ。
461 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 02:31:02
低iなんだけど。
462 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 16:00:30
置換
464 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 17:45:29
置換反応
465 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/08(木) 20:13:10
↑A8ネットに通報しといたので、明日にはアカウント削除されてると思うよ(w
467 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 03:00:57
なんであの賑わいは・・・
高いからこそ栄養面とか信じられるかなーと思ってマイクロ二ヶ月やった
156cm 52kg→マイクロで46kg→抜歯した痛みで今44kg
469 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 04:57:22
誰か「ビーシェイプ」試したことある方はいますか??????
470 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 05:36:24
それいけ!やれいけ!
マイクロのストロベリー、マックシェイクみたいな濃いおいしい味だったのに、
うすっぺらな味に改良されちゃったよ。残念。
>>468 ダメな人は何やってもダメ、でもあなたの場合は成功よかったね。
でも維持をある程度の期間する場合、マイクロだとオサイフも痩せちゃうw
リエータでもなんでもあなたなら一緒ですよ。その調子!
474 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 10:01:52
>>473 余裕こいて人にアドバイスしてる場合じゃないぞ ピザw
>>468 ダメな人は何やってもダメ、でもあなたの場合は成功よかったね。
でも維持をある程度の期間する場合、マイクロだとオサイフも痩せちゃうw
リエータでもなんでもあなたなら一緒ですよ。その調子!
顎を骨折して、顎間固定された(顎を固定されて口が開かない)友人、
流動食しか飲めないんで、かなり痩せてしまったw
もっと早くリエータに出会えばよかった…
マイクロにお金使いすぎた。
今日からリエータ開始。
478 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 12:21:48
リエ、安かったからいっぱい買ったけど、続けてるからそろそろ味に飽きてきた。。(´∀`) グローバルの店いってバーとスープ買ってくる。 で、なくなったらまたリエ再開しよ。
479 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 14:02:11
>>476 つーか テメーが痩せなきゃいかんのに笑ってる場合か ピザデブ
480 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 15:30:56
481 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 17:39:06
いつもリエータとトロピカルファスティングダイエットを飲んでいるんですが
今日は試しにスリムアップスリムを飲んだら
激しい下痢に・・・
下剤か何か入っているんでしょうか?イタタタタ
・∀・)つ―か
\ ))
か
483 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 18:06:43
その調子で!
484 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 18:07:20
それいけ!やれいけ!
485 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 18:26:29
>>481 そのマヌケな発想おもしろいねw
頭の中身の方が下剤で下ってそうw
486 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/09(金) 18:50:55
思うんだけど、クッキーダイエットしてる人は
脂質気にしないの?
脂質は脂肪の元だよ
>>481 私もスリムアップスリムは下痢した。
5食入り買って飲んでた5日間だけだったからコレのせいなのは確か。
美容成分入ってるしリエータから乗り換えようと思ったけど無理だった。
>>487 釣りですか?
それともホンマモンのバカ?
490 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 02:11:17
>>481 おいピザw
下剤なんか入ってるわけないぞ。
スリムアップの成分表を見れば、下った理由は一目瞭然だし
飲み方工夫すれば下らないようにできるのよ。
下痢の原因を調べようという気がない所がピザw
説明できないのにわかったようなこと書いてるテメーはただのバカw
過去にグローバルやったけど味が好みじゃなくて、リエは飽きてしまったので
餅を上げるためにもマイクロのリゾット、ゼリー、甘さ控えめパックを買ってみた
あまりレポないので、コツコツ書いていきます
朝食に早速リゾットのシーフードトマトを食べた
置換食でドリンクではなく米ってのがうれしい!
でもささっと作ってすぐ飲めるドリンクと比べると、お湯を入れて5分待つのがちょっと面倒かも。
味は非常にトマトトマトしてます。トマト嫌いの人はダメかも。
分量どおりに作るとしょっぱい…
決して美味しいとはいえないけど、スープタイプよりは全然いける気がする。
昼はゼリーだ
493 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 08:36:56
>>491 んな時間から犬の遠吼えか?ピザ
犬じゃなくてピザの遠吼だな (爆)
>>491 自分で調べようとしないてテメーがダントツ1番のバカだろw
495 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 09:33:37
496 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 09:39:36
リエで前にD`cやせたんだけどそのあとに大好きな彼氏とのお別れがあったりで暴飲暴食でリバ。
前に買い置きしまくってたリエとグロがあるのでまたがんばってキレイになっていい恋したいな☆
またきます(o^-^o)
498 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 10:39:19
>>497 今はデブだから可愛いとはいえない‥
やせてた時は
国仲涼子 ソニン 池脇千鶴に似てるって言われたりするけど よくわかんない
とりあえず当たり前だけどデブ→やせたら女の子はキレイになるんだもん☆
だから摂取カロリー減らしてダイエットしたところで、待っているのはリバウンドだよと何度言えば…
置き換えが駄目だと言ってるわけではないけど、運動しろ。運動。
>>498 いや・・・痩せてもブスはブスだから・・・
で、今は誰に似てるの?
501 :
498:2006/06/10(土) 12:20:54
502 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 12:29:15
>>501 国仲涼子 ソニン 池脇千鶴が太ったら、どうやって大島になるのかwww
ほんまブスの瞳に恋するわもうw
503 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 12:34:11
504 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 13:19:30
>>499 テメー自身が醜いリバウンドデブのくせに
人に余計な節介焼いてる場合じゃないだろ
バカ者が
505 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 13:25:00
>>499 運動しろ。運動。
>>504 テメー自身が醜いリバウンドデブのくせに
人に余計な節介焼いてる場合じゃないだろ
バカ者が
506 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 13:46:38
>>505 一応人間なんだろから
違うこと書こうよ 笑
507 :
492:2006/06/10(土) 14:00:25
昼。ゼリーを作るのを忘れてしまったので、手っ取り早く
甘さ控えめパックのココアを飲んでみました
ほどよい甘さで美味しい〜!味も向上した気がします。
今まではドリンクタイプが甘すぎるのが苦手で、リエのパイナップルが最強だと思ってたんだけど
これならいける。ほどよいといっても、市販されてるビターなタイプのココアジュース並みですが。
プレゼントのドリンクも交換できたらいいのに…
508 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 14:09:28
似たような味の話ばっかでよく飽きないよね
509 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 14:14:52
492 名前:スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日:2006/06/10(土) 08:04:41
(略)
昼はゼリーだ
507 名前:492[sage] 投稿日:2006/06/10(土) 14:00:25
昼。ゼリーを作るのを忘れてしまったので
↑笑ってしまったw
忘れんの早いなw
でも、ゼリーって腹持ちいいよね。
寒天の方がカロリーは低いが
ゼリーは肌にいいからなあ。
手製置き換え食としてはいいかも。
511 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 16:05:26
>>510 てかお前もよくそこまで細かくスレ読んでるよな
暇で何もすることがないのか?デブ
運動でもしてこいよピザw
私は間食代わりに寒天でゼリーを作ってみた。
まだ冷えるの待ってるので、味はわからんがw
寒天って食物繊維が豊富なんだよね。
腹持ちも良さそう。
朝は野菜・きのこ・豆製品・動物性タンパクと
バランスよく食べたので
夜はリエータスープにする予定。
明治のダイエット&コラーゲン届いて
早速飲んでみたのでレポ。
今までリエータしか飲んだことないんだけど
リエータ以上に不味い!
やっぱりコラーゲン入ってるしアミコラっぽい臭いが・・・。
味も薄いし半額でも買ったことを後悔しますた。
514 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 21:56:30
マイクロのリゾット270カロリーもあるの!?
カップのインスタントリゾットと変わらないじゃん
515 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/10(土) 22:07:00
>>514 逆に、最低それくらいはカロリー摂っておかないと
後でリバるんだから飲んどき。
リエとかは、ほとんど断食と変わらないから。
安心して飲んでるアホ達は可愛そうだなって思う。
私も明治の「ダイエット&コラーゲン」届いたので飲んでみた。
今日はバニラ。
私も味が薄いなとちょっと思った。
まあ半額だからいいかなーと思いました。
定価なら買わないかなぁ・・・
518 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 04:53:32
>>513 >>516 「味が薄い」っていうのは、
水の量を加減したくらいでは改善されない感じなのかな?
半額なんだし自分で買って試してみればいいのに
高かろうが、安かろうが、美味しかろうが、まずかろうが
置き換え食の効果はなんらかわらないし。
522 :
481:2006/06/11(日) 11:32:47
飲み方、工夫したら平気になるんですか?水じゃなくて牛乳でわるとか?昨日は昼リエ夜スリムにしてみましたがやっぱりだめでした。
>>515 頭大丈夫????
マイクロでもリエでも他のでも、3食それたベるわけじゃないんだよ?
1日のうちにどれだけのカロリー&栄養をとるかは
置き換え以外のメニューにかかってるんですけど…。
まぁ摂取カロリー抑えるだけで、ロクに運動もせずに痩せるのが一番馬鹿って事で。
運動しないで、ただカロリーおさえてる人なんかまずいないよ。
それじゃ体重減るの遅くて話にならないし。
あれだよ「私は勉強なんかしてない」といいつつ勉強してるやつと一緒。
527 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 16:17:25
>>523 お前傑作だよw
自分の無知を知らず、人に「頭おかしい」といえる頭の構造が傑作w
1日の総摂取量も大事だが、一気にドカ食いすればいいってもんじゃない。
1日3食以上に分け、均等に食べなきゃ駄目なんだよ。
一度にドカって食べたものは脂肪として蓄積されるし、
1食で摂るカロリー量が少ないと、筋肉が溶けてリバウンドの原因になる。
相撲摂りがなぜ1日2食なのか、体脂肪率を極限まで落としているボディ
ビルダーが何故1日7食なのか調べて見なさいおバカさんw
528 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 16:32:27
ソニンかわゆっ
性格は抜け目なさそうでちょっと恐いが。ていうか頭良さそすぎ。
>>527 相撲取りの話を持ち出すのが好きなやつ多いけど、それは単なる極論。
比べるほうが間違い。
まして女性と男性では筋肉や脂肪の付き方が全然違うことを無視して
どうするのかききたいねw
それとも男性ダイエッターの話してるんですか?
ミクロ信者かしらないけど、糖分足らなすぎでいかれちゃったの?
>>527 お前
お前
駄目なんだよ。
駄目なんだよ。
調べて見なさいおバカさんw
調べて見なさいおバカさんw
>>529 好きなやつ
好きなやつ
足らなすぎでいかれちゃったの?
足らなすぎでいかれちゃったの?
532 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 17:14:17
>>529 極論と吼えるだけで、結局のところ具体的に
何にも反論できない所が可愛いブタだねえw
くやしかったら具体的に反論してみましょうね ブーw
この後、ちょっとでも攻撃性のあるレスをした人は
超リバウンドで巨漢ブサになるということで。
↓スタート!
534 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 17:24:42
リエータのスープ激マズ!吐きそう。
Slimup Slimのドリンクも買ってしまったけど、こっちもまずいのかな?
535 :
533:2006/06/11(日) 17:26:00
あ、とりあえずオイラは巨漢ブサですwww
リエータをダイエット後のメンテナンスに使い始めて1ヶ月
腹持ちもよいし、低カロリー食でも肌にも悪い影響が出ないし、いいですね。
私は、リエータのスープを使っているのですが
この時期になっても、スープのセールがはじまらないので
ちょっとがっかりしています。
近所のマツキヨ等では、いまだにドリンクよりスープの方が高いです。
スープは競合商品が少ないせいかもしれませんね。
スープはずっとこのままの値段でいっちゃうんでしょうかねえ…
スープタイプで
リエータと競合するだけのものって
確かにないかも?
マイクロは価格が違うし
オルビスやその他のものも
大手ドラッグストアの店頭売りしてないし
こりゃ安くなりそうもないか。
だいたい、全く同じをカロリーをとって、
同じ運動をしていると考えた場合は
均等にとっているほうが太りにくい
というのをあらゆるケースにあてはまると考えてるから
ブタになるんだよ。
朝500kcal食べちゃったから
お昼も夜も500kcalたべなきゃ♪
均等にたべたほうが太りにくいもん♪
朝500kcal食べちゃったから
その分昼と夜はへらさなきゃ…
>>515 >>527は上のタイプだねw
540 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 17:41:22
貧乏デブおばさん達 必死だね
日ごろの不摂生を改めるだけで十分効果あるのに笑
541 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 17:48:44
>>539 ぷっ
そういうバカな計算するの、多分あなただけとオモ
だからいつまでたってもピザデブなんだろ〜ねぇ 笑
>>532 何にも反論できない所が可愛いブタだねえw
くやしかったら具体的に反論してみましょうね ブーw
>>539 ブタになるんだよ。
※荒らしレスを除く指摘
マイクロに金かけてるのーみそ足りない人
そのお金は知性や教養を身につけるのにつかったほがいいよ。
いつまでも若い訳じゃないんだから
30代になったときに、まともな人の中で生活して
まともな人と結婚して子供を育てたいと思うなら。
by おばさん
544 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 18:19:18
キャバスケやってヌキ系いって最後はソープいけばいいんじゃないの。
確かにその差額で毎月歌舞伎でもオペラでもいけるわね
>>543 マイクロにお金かけてて
知性や教養も身につけれる
お金持ちならOK?
>>546 もちろんOKだと思います。
マイクロだって他のだって効果は変わらないから
お金が余ってるなら好きなの使えばいいのでは。
お金が余ってるなら置き換えなんてしてないで
専用のトレーナーなりつけて
きちんとしたダイエトしたほうがいいと思うけど。
>>543 今日も安売店に出撃してリエを漁ってきたの?
売り切れてたからイライラしてるのかな?
金が無い者心もボンビーw
551 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 18:48:59
じゃ、このスレの住民はみんな心が貧しいわけだな
たしかに金あったら置き換えなんてしないよな
ひとつ思うんだけど・・・ここの人ってなんでレスが攻撃的なんですか?
>>552 マイクロ使いの人は比較的穏やかだと思います
>>553 そうかな? マイクロスレでもそんな人いたと思いますがw
557 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 20:04:13
>>552 たかだか置換食じゃ思ったように痩せないから。
おもうようにいかないと人は攻撃的になる
それは真実
外部からの煽りなのか、それとも住人の煽りなのか、
とにかく色々なスレに行くけど、ここほど酷いスレはない。
粘着デブがひとりで煽ってるのだと思う。
561 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 20:18:41
結婚できない毒だと思う。
男をゲトしようと必死→ダイエト失敗→粘着
痩せればブスじゃなくなって男もできると思っているヤツ結構いるw
563 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 20:32:27
いるいるモデルと同じ体重になれば、
モデルと同じ体型になれると思ってる人とかねー
ブスはそう簡単になおらないので
とりあえずガリになって人にブタとか言って優越感にひたりたい
>>562 それは私だ…
粘着はしてないが…
痩せたらもうちょっとはもてて ケコーンできるかなと思っている
…(つД`)
>>565 写真うpキボンヌw
場合によっては俺がww
>>566 ダンプ松本みたいなのが出てきても
優しくできるのかよお前はw
565だが、美容体重めざしてる普通体重だお…
でも、巨ブログの人達にちゃんと彼氏や旦那がいて、
90キロでももてる人はもてるんだと思ってなんだかつらい…
こんなとこで写真晒せるわけなかろう
>>566 ノータリンかお前は
出会い系スレに行けこの糞坊主
>>553とか見てると・・・
つまり、元マイクロスレの人?ここで関係ない話してるのって。
オルビスだって、単独スレあるんだから
一緒にされたのが気に入らないなら
自分でスレ立てて独立すればいいと思う。
>>574 いや・・・いつも攻撃的なレスをしているデブ主婦は、
置き換えスレのハシゴをして書き込みしてるから排除は不可能。
自分の気に食わないレスを見ると噛み付くからすぐわかるよ。
分散させると過疎る。
↑
以上、頭の悪いピザからの攻撃的なレスでした。
皆様、お楽しみいただけましたでしょうか?
ほらねw
カメすぎるけど
>>528ってスリムアップスリムのタレントのこと言ってるの?
ユンソナと間違えてるのかな。
>>580 >>579と同じ事書いているのに、それはおかしいだろww
最後にレスしないと気がすまないの?
>>578 そういうことかぁw
誤爆かと思ってスルーしてた。
そういえば、こういう情報交換スレの
「まとめサイト」とかも
例の閉鎖騒ぎみたいなことになっちゃうのかな?
同じ美容板の某スレのまとめサイトなんて
素晴らしい知識の集合体だけれど
ああいう商売っ気のない感じにできればいいんだよねえ。
587 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 23:15:49
バカ揃いのスレだねw
589 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/11(日) 23:22:12
今、MDのリゾット食べてる。
味はまぁまぁだけど、なんかダメ。
なんか気持ちわるい。
>>589 いまそんな話している場合じゃないだろ! バカ!
>>589 話が盛り上がっている時に入ってくるなよバカ
そんなこといってる場合じゃないだろw
>>589 その「なんか」の部分をくわしく話していただけると嬉しい。
例えば、人工的な感じがするとか
「病人食っぽい感じがする」とかいう主観でいいからさ。
597 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/12(月) 01:47:56
置き換えなんだから味にこだわるな
おいしいものが食べたきゃ
他にいくらだって食べられるさ
私はオルビスのシェイクが続いてる
味好きだから。
スリムファーストのオプティマも併用しようと思ったら、まずすぎて飲めない。
置き換え続かなきゃ意味無いじゃん
自分の好きな味選んで続けるよ
ダメなやつは何やってもダメ
残念あと2キロで美容体重ですww
バイバイデブw
脳内妄想繰り広げててね
>>603 あなたが必ずリバウンドするようにスレ一同で祈ってるわw
このスレで自分はモデルで維持してるだけとか
私は標準以下とか言いたがるほうが
よほど妄想臭いw
ほんとならだまって笑ってればいいだけだもん。
何か言うのはストレスたまってる証拠。
あいかわらず、煽りや攻撃的なレスはなくならないね・・・
ほとんど置き換えの話ができない
置き換えやってる人は
食べたいのに食べられないという
欲求不満を抱えているから
つねに攻撃的なのはしょうがないと思う。
いやマジで。
>>607 外部からなのか、住人なのかどうなのでしょう。
別に置き換えしていれば、おデブさんでもモデルさんでも仲良くやればいいのに、
>>605の様なレスはひがみにしか聞こえないよう・・・
煽る人がきまって相手をブタ呼ばわりして
自分はモデルでしたとか、美容体重でしたというからだよ。
私はもう結婚して子供も育ってるオバサンだし
いまさらモデルも美容体重も僻むほど羨ましくないよw
611 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/12(月) 16:28:26
このスレはこれから男をつかまえなきゃいけない
デブスがいっぱい。
>>610 それは外部からの煽り厨なだけで、モデルさんだって真剣に悩んで置き換え使っている
レスもあったじゃん。疎外する必要はないと思うよ。みそくそはいけないと思いますよ。
613 :
sage:2006/06/12(月) 16:57:48
置き換えの話してもいいですか?(おそるおそる)
一週間前からパーフェクトダイエットプロってのを始めたんですけど
(本当はマイクロダイエットにしたかったんだけど、金額の問題で)
一週間で2キロ落ちて、味もそんなにまずくないのでとりあえず満足なんですね。
(と言うかまとめ買いしちゃったし、続けなきゃなんだけど)
でも、始めて三日目ぐらいから痒いんです。
腕時計してただけで痒くて、外すと赤くなってて。
我慢できなくて掻くと、みみずばれみたいになっちゃうんです。
(でも、ほっとけば数分で消えます)
こういうのって、ダイエット前にも数回経験した事があるんですが、
特に医者には行って無いんです。(ほっとくとそのうち治るので)
ダイエットしてこういう経験した事がある人、私の他にもいるでしょうか?
(なんかアレルギー体質が強く出てるだけかなぁとか、勝手に考えてるんですけど)
マジレスお願いしますm(__)m
614 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/12(月) 16:58:45
613です
ミスりました
ageちゃってごめんなさいorz
置き換えの話は置き換え板でいたしましょう。
ここって置き換え板じゃないんですか???
ここは美容板置き換えスレです
620 :
617:2006/06/12(月) 17:38:18
釣られて探しに行っちゃいましたorz
619親切だな
>>613 推測の域を出ないんですが
バランスよく含まれているはずの必須栄養素 以 外 の
あなたにとって必要な何らかの成分が足りてないのかもね。
残念ながら、今の置換食はあなたには向いてないのかもしれないよ。
>>613 「置換え食」ではないですが、
ダイエットクッキーのようなものを
置換え食として使い続け、
深刻な肝臓疾患(劇症で一時瀕死)
になったという話はきいたことがあります。
その商品がどうとかいうことでなく
体質に合う・合わないがありますから
体調に異常が現れたら
「買ってしまったし」等と言わず
勇気を持って中断することが大事ですよ。
(残った分はオクなど利用してみるのはどうでしょう)
肌が悪くなってしまったら
折角痩せても美しくないですよー。
>>613 もしかしたら気づいていないアレルギーがあるかもしれませんよ。
私は置き換えをはじめてから、今まで無かった魚介アレルギーになりました。
医者によると栄養不足で抵抗力が弱まったためと言われました。
とりあえず今の置き換えを中止して、医者へ行かれることをオススメします。
血液検査とパッチテストで、ある程度アレルギー成分が分かりますので、
そうしたら品物を考えて再度挑戦してはいかがでしょう?
>>624 抵抗力がなくなるほどの
置き換えってどのくらいの頻度でやってたの?
通常食は?
626 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/13(火) 04:49:00
それいけ!やれいけ!
CM戦略に負けるwww リエータを今日から始める。
去年の夏はマイクロだったけれど、高いからねぇ
マイクロの売り上げは落ちてるんだろうか?
リエータの箱には、売り上げ一番ってシールがあった。
マイクロの売り上げ・株も落ちてるのかなぁ、そういうの詳しい人はイナイ?
ベテランさん!!3食のうち置き換え2食の短期集中型が多いの?
628 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/13(火) 11:59:57
テレビでリエータのCMってなんかこう、やってる?
>>627 その人のペースでよいと思うよ。
例えば「週末、水着を着るから」とかなら
2食置き換えじゃないと間に合わんだろうし。
リエータかスリムアップスリムどっちにしようか悩む…
運動たくさんする時は前者、美容に気を使いたいなら後者ってとこ?
内容にたいした違いないってば。
安い方か味の好きな方を選べばいい。
そりゃ蛋白質とかビタミンは同じようなものだけど、
アミノ酸約20000mgをとるか、コラーゲン5000mgをとるか悩むよ〜
うーん
>>625 朝食はパン、サラダ、あと肉類を軽く。
で、昼食、夕食を置き換えしてた。
期間は3ヶ月くらいかな、生活が夜型になっていたりで体ボロボロだったらしい。
それは君だけじゃないのか?
636 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/14(水) 03:20:59
ちがうの
>>635 多分元々アレルギーあったと思うんだ。
アトピーあるし、ハウスダスト駄目だし、入浴剤もかぶれるし、
それが大人になって薄れてたんだと思う。
ま、私だけかもな〜。
>>635 そんなことをいたらどんな効果だって個人的なものに過ぎない。
自分がどうだったか書くしかないだろ。
>>633 足りない方の成分はサプリで補えば?
コラーゲンもアミノ酸も、
どっちも一ヶ月分2000円以下であると思うよ。
640 :
613:2006/06/14(水) 08:31:56
お返事下さった方、有難うございます。
置換えは朝食と夕食をやってました。
昼食は通常食を摂ってます。(一応500キロカロリーぐらいを目安に)
とりあえず二回の置換えをやめて、一回に減らして様子を見てみようかなと思ってます。
それでも痒みがあるようなら中断してみます。
有難うございました。
>>624-625の話だけど
その「栄養不足」っていうのは
単純に「栄養素全般が不足してた(食べる量が足りない)」っていうよりも
「足りない成分があった」っていうことじゃないかな。
置換え食は、成分を一から組み立てて入れてあるわけで
通常の食事には微量に含まれているけれど
置換え食には採用されなかった成分とかもある。
で、ある種のミネラル不足が不足したりすると
アレルギーを起こしやすくなるというのがある。
例えば、精製した塩を使うようになった時期と
花粉症のアレルギー症状が爆発的に増えた時期はぴったり重なる。
精製の段階で失われたミネラルが体に必要だったんだろうね。
まぁ現実的に、何が足りないかを分析して通常食で摂るなんてことはできないわけで
置き換えやめるしかないわけだけど
「量をたくさん食べなきゃダメなんだ」と誤解して、ダイエットを諦めることはないよ。
>>640 「通常食で何kcalくらい摂っていれば大丈夫だろう」
ということじゃなくて、
摂取する栄養素の種類を考慮してみては?
お大事に・・・
643 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/14(水) 15:19:08
age
644 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/14(水) 15:24:09
で、マイクロ専用スレどうなったん?
いらねーよ。書く人いないし。みりゃわかるじゃん。
646 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/14(水) 17:02:10
>>644 しつこいんだよ。
マイクロスレなくなってここも2スレ目なんだから今更ウザイ。
ダイエット&コラーゲンのバナナ味ウマイ。
当然だけど、味によってばらつきがあった。
私が飲んだ中ではバニラ味はちょっとキツかった。
でもチョコとバナナは結構美味しいというかバナナ味はダイエット効果なくても
飲みたいレベルだと思った。
(個人差あるだろうけど…)
バナナだけ買えればいいのにー。
リエのマンゴー味うまかった。
通販専用なのが残念
リエータの抹茶味おいしかった。
薄めだとイマイチかなと思ったけど、濃い目にしたら全然変わった。
フェリーチェカフェが美味しかった。
これの後にリエを飲み始めたけど、フェリーチェに比べると
どれも全体的にぼんやりした特徴のない味に感じる。
食物繊維もリエ程じゃないけど入ってるし、近所のDSでは
値段も1000円安いので、今後はフェリーチェに絞ろうと思ってる。
652 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/15(木) 01:29:30
フェリーチェカフェ
653 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/15(木) 01:37:05
>>651 とっても^2よさげ!
注文してみる!
ありがとう!!!
654 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/15(木) 01:46:43
すてきね
655 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/15(木) 01:53:54
>>651 フェリーチェカフェてフツーにそこら辺の店で売ってるんかえ?
656 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/15(木) 02:13:00
業者くさいにほひがw
>>651 それよさそう!
たんぱく質ちゃんと入っているのに(21g)、カロリーも低いね。
自分にとって苦手な抹茶がないのが嬉しい
ごまジェラードおいしそうだなー
今度購入してみよ。
ちなみにそんなに安く売ってるの?
いくらで購入したのでしょうか?
658 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/15(木) 02:21:16
>>648 バニラ、ストロベリー、バナナは試した
どれもいまいちぱっとしなかったなー
リエータの方が個人的に口にあう。
人それぞれだと思いますが。
ちなみにリエータのスープ
あらびき黒胡椒とカレーパウダーをたくさん入れて飲むとおいしいよ。
逆にそうでもしないと、おいしく飲めないという…
660 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/15(木) 08:41:17
うちも昨日ダイエットコラーゲン来たよ。
バニラ、マズー。
でもしばらくリエータ生活だったから新鮮に感じる。
661 :
651:2006/06/15(木) 10:30:36
>>655>>657 ドラッグストアのチェーン店で、リエと一緒のコーナーで売ってました。
値段は、フェリーチェカフェは3980円、リエは4980円でした。
でもあくまでうちの近所のDSの話なので、あまり参考にならないかも…。
味は確かに主観が入ってしまうので、リエの方が合うと言う人もいるかも
しれないですね。
ちなみにフェリーチェは水の分量が300〜350mlの間でと仕様に
書いてあったので、300で飲んでいました。
個人的に私はミックスベリーの甘酸っぱさが好きで、
ごまジェラートのまったり感もなかなか。
ちょっと落ちるかなと思ったのはマンゴーヨーグルト。
662 :
648:2006/06/15(木) 13:51:30
>>659 >>660 バニラ味がマズイのは私だけじゃなかったんですね。
バナナ味は、水を少なめ(300ccちょっと)くらいにして作ったら
私は(あくまで主観)好きな味でした。バナナシェイクみたいな。
私が飲んだ中では、
バナナ>チョコ>>>抹茶(薬っぽい)>ストロベリー>>>>>>>>>バニラ
って感じでした。
なんかだんだん、怖いもの見たさっぽくなってきた。
ダイエット効果は58.2→56.8。
ちなみにいまのところ1日1食しか置換えてません。
最初の1日は夕食、あとは昼食を置換えました。
663 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/15(木) 18:51:53
バニラってわずかにだけど変な苦みを感じない?
マンゴーは美味しいと感じた。
けど全体的に粉っぽさがあるよね。
リピーターにはならないかも。
664 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/15(木) 18:55:19
マイクロを知らないまま他の置き換えをしていれば・・。
マイクロはおいしすぎるよ。明治ってお菓子会社だし
チョコ味、期待していたけど、はるかにマイクロのココアの方がおいしい。
でもマイクロを知らなかったら置き換えに成功してなかったかも…
と、私は思う。(今リエ&スリムアップスリムのスープ愛用)
666 :
648:2006/06/15(木) 21:07:26
>>663 苦み…感じたかなぁ?
たぶんコラーゲンなんだろうけど、後味(後に残る匂い)がバニラが一番
きつかった。
苦みがあったかもう1袋チャレンジする気は起きるかわかりません…
667 :
657:2006/06/15(木) 23:36:19
>>661 レスサンクス
今週末、ドラッグストア巡って
探してみよ!
>>663 自分もリピーターにはならないかも。定価が高杉
リエだったら半額以下で買えるし。
そこまでしてコラーゲンにお金出せない罠
今のところ、まあいけるなと思ったのがマンゴー、チョコ味。
コーヒーと抹茶はこれから。
669 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 01:22:26
リピートだのなんだのって
痩せる気ないデブだなあw
670 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 01:32:31
>>650 抹茶美味しいね。
でもやっぱり屁が出る。
会社で屁がでそうで我慢してきつかった。
おなかがプクーッって膨らんでくるんだよね。
671 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 01:40:14
ティーライフの雑炊やスープ、オルビスのスープ、普通にコンビニとかで売ってる300kcal以内のリゾットとか
リエータなど毎日気分によって置き換え食変えてるから飽きない。
スリムアップスリムのスープ(クラッカーつき)が一番おいしくて腹持ちも栄養もよくて好き。
672 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 01:42:13
抹茶、あれ最悪じゃん。
思い出しただけで吐きたくなるよ。
シェイクするとどうしても空気入るから、屁が出やすい気がする。
口から入ったものは尻から出るんだな。
674 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 02:38:06
>>672 自分も抹茶苦手
最近の置き換え(ドリンクタイプ)は、殆ど抹茶あるよね
なんでだろ・・・
676 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 04:08:08
フェリーチェ気になる!
スギ薬局かスギヤマに売ってるかなぁ???
677 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 04:08:46
ボンボンボン
>675
私も抹茶は苦手だったけど、続けていく内に牛乳で割ったりで
好きになった。今はパイナップルが苦手になってきてる
スリムアップシェイクのモニターキャンペーン申し込んでたんだけど
14袋入り1箱届いた━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!
リエが残り僅かだったんで助かった、給料前で財布も喜んでるw
初めて飲むんで楽しみだ。
>>678 リエータのこと?
それなら、同じくパイナップルヨーグルト苦手。
なんか中途半端に味薄くて・・・
681 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 19:13:35
こ抹茶うわね!
>680
こってり味がお好みなら、溶く水の量を300mlとか250mlとかに
減らせばいいよ。
683 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 21:19:51
スリムアップスリムひどい下痢する…
スリムアップのスープは普通に旨いな。
リエータから乗りかえるわ。
スリムアップスリムのシェイク飲んでるけど下痢はしないな。
ただ、不味い。
近所の薬局でシェイクだけ売ってたから買ったけど、通販でもスープにしとけば良かった。orz
686 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/16(金) 23:41:20
ダイソーの置き換え食にしばらく耐えて、リエータにしました
こうすればどの味も美味しいよ
>>680 ヨーグルトとか低脂肪乳など入れて飲むと
若干カロリーは上がるけど
まろやかな味になって飲み易いよ
でも粉っぽさは相変わらずだけどね
689 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 04:49:48
ローソンに個袋入りリエータ売ってたお
500円ぐらいでお
690 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 06:56:32
私はナチュラルバランスダイエットとかいう楽天で見つけたのを
安いから飲んでいたんだけど
それはマイクロと比べて安いだけだと最近知った。
(7食分4980円 通販のみ)。
で、リエータ飲んでみた。
やはり値段がおちるほどに味も落ちる。
リエより安いのはきっともうまずくてのめなさそう。
マイクロ高いけど買ってみたら痩せる痩せる。
でもコーヒー味とミルクティー味は不味い。吐きそうになった。
そのかわりバナナとココアは美味しいから好き!
マイクロのスープやリゾットにも興味あるんだけど、誰か飲んでる人いるかえ?
693 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 08:31:34
>>692 痩せるかどーかに成分関係ねーよ。
もし痩せる成分はいってるなら薬事法違反だ。
>>693 成分が全く関係ない訳じゃない。
バランスのよい栄養がないと、食事の量が減り栄養が足りない事に
体が危機感を感じ、今まで以上に蓄えようとする
→普通の食事に戻しても今までより太りやすくなる。
>>694 この手の商品使って運動もしないで痩せると、幾らビタミン類やミネラル類が豊富に含まれていたところで
それは摂取カロリーを減らして痩せた事に相違はないので、リバウンドしやすくなりますよ。
よく「栄養」とか「栄養素」とか書く人いますが、何を指してそう書いてるのかよく分からないですよね。
「栄養素」をきちんと取ってれば運動しなくても痩せてリバウンドしない…それぐらい都合よく人間の体が出来ていれば、
誰もダイエットで苦労なんてしないのでしょうけどね。
>>694 少なくともメーカーの違いでやせかたが違うわけではない
>>695 363 名前:スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日:2006/06/17(土) 10:02:07
あほか。んなこと誰でもしってるわい。
消費エネルギーに合わせた摂取をしろと言ってるだけだ。
運動で消費されるカロリーなんて微々たるもんなんだよ。
運動したからってケーキ一個食えるわけじゃなし。
まして女性だったら筋肉なんてつかないから基礎代謝も変化しない。
たかだか1日1、2時間の運動をして、その分食べられるなんて
思ってるほうが危険だ。
運動しようがしなかろうが、食べられる量は変化しないと考えるべきだ。
698 :
DQN:2006/06/17(土) 11:05:16
しばらく見ないと思ったらまた粘着荒らしか〜w
700 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 14:55:54
700
でも、理想体重になってからの職制かつん維持が一番難しいのは
どのおきかえでも同じ。
運動は(筋肉を落とさないために)したほうがいいけど、
カロリー消費という観点からは全く役立たないと思わないとリバる。
703 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 15:31:09
>>695 一回痩せたらリバウンドなんかバカ食いでもしない限りしませんが。
だいだいちょっと太ったのを調整するだけだし。
もともとゴツイ巨デブさんは色々大変なんですね。
>>699 言葉に気をつければいいんじゃないのかしら
>>703 リバウンドの恐いところは普通に食べてもするところで。
通常1日1500kcalで太らない人でも
置換(低カロリー)ダイエットのあとだったら
1500kcalでも太る。それがリバウンド。
食べ過ぎて太るのとは根本的に違うんだけど
リバウンドが何かわかってないんじゃないかな。
703はダイエットに成功したことがないから
成功後のことなんか知らないんだろうよ。
707 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 16:39:33
マイクロのゼリータイプのマンゴー食べた。
不味いね。ゼリーじゃないし。
やっぱあーゆーのは不味いに決まってるから
ゼリーだリゾットだスープだなんてノロクサ食ってないで
ドリンクでさっさと流し込んで終わりにしないと拷問だね。
やっぱり私にはドリンクココアしか無理だわ。
スープタイプはどこのもまずいから
私はあたたかいもの欲しいときは普通のクノールカップスープとか
じっくりコトコト何とやらを使ってる。
別に置き換え食だけでを食べてる訳じゃないし
微妙な栄養素てんこ盛りでまずくて高いものをえらぶこともないし。
709 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 16:47:40
>>707 マイクロのバナナもなかなかまいうーだお♪
>>695 置き換えだけで痩せようとはしていない。
運動+カロリー計算をしていて、標準以下の体重になったから
微調整しているだけ。
もちろん基礎代謝≦摂取カロリー。
711 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 17:30:53
>>707 ゼリーじゃないんだ?
じゃあ例えるなら何?
712 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 19:58:33
713 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 19:59:34
714 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 20:00:27
乳ほうりだしてW
>>697 根本的な考え方から間違ってますね。
運動はカロリー消費の為だけにするものではないですよ。
「栄養素」をきちんと取ってれば運動しなくても痩せてリバウンドしない…宣伝に騙されて
そんな風に勘違いしてる人も多いみたいなので、
>>695は参考になればと思ったまでです。
>>716 じゃあ、運動てなんのためにするの?
せいぜい筋肉おとさないため、くらいでしょ。
筋肉つくほどの運動なんて女性は出来ないし
消費カロリーだってたいしたことないんだから。
もちろん心肺機能を高めるとか
ダイエットと無関係に健康のためにしたほうが良いのは認めるけど。
ダイエト限定でそんなに意味あるかな。
>>717 ダイエットとは、体重を減らす事ではなくて体脂肪を減らす事ですよね?
ただ、筋肉を落とさずに体脂肪だけ落とすってすご〜〜く難しい事なんですよね。
体重さえ減れば良いのでしたら、毎日生きていくうえで最低限のものだけ摂取して、ず〜〜っと寝て過ごす(動いては駄目)のが一番ですよ。
>>717 >運動てなんのためにするの?
ダイエットの基本中の基本だと思うけど、基礎代謝を上げる為では?
何か間違ってる?
「せいぜい筋肉おとさないため」...ねぇ...
筋肉って維持するだけでも結構大変なものなのにねぇ...
毎日有酸素運動する程度じゃぁ筋肉なんて歳と共に落ちていくけどねぇ...
限界超えて走ったりすると逆に筋肉が減る事すらあるのにねぇ...
動いてさえいれば筋肉つくなら、マラソンランナーなんて筋肉ムキムキになるよねぇ...
>717
基礎代謝って言葉知ってるのならそんな愚問は出ないはず。
>>717はどうやったらダイエット出来ると思ってるの?それが知りたい。
722 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 23:14:06
わーい(#^.^#)
ダイエットして基礎代謝あがるやつなんているの?
いったいどれだけ筋肉増えたらどれだけ基礎代謝あがるわけ?
知らない人間だけがそのゴミみたいな基礎代謝あげるために
死ぬほど努力するんだろな〜。
どっちにしたってちょっとでも体重おちれば基礎代謝はみるみる減るから
どれあけあがったのかなんてわかってる人居ないんじゃないの?
それとも体重減らさないで基礎代謝どれだけあがるか測ってみたの?
725 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 23:26:29
誰がタボ美なの?
727 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 23:28:21
>>719 何もわざわざ運動しなくても普通の生活強度で生活してりゃ十分なんだよ。
車のってエレベーター使って机の前に坐りっぱなしの生活さえしてなきゃね。
ちゃきちゃき立って動いて、歩いて移動すればね。
私は通勤なしの在宅デスクワークだから
運動しなきゃだめだな〜
体重のわりに体脂肪がむちゃくちゃ高いよ…
もう、ベッドとトイレと机までの距離しか歩かない…
729 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 23:31:42
>>728 家に居るなら、男であれ女であれ、きっちり毎日の家事をこなせばOK。
いい加減にそうじきかけて、適当に皿洗って、風呂洗って
たまにトイレ掃除や窓ふきをするのじゃなくて
歩いて買い物に行って、掃除機をきちっとかけて、ぞうきんがけもして…
ってそれだけで相当な運動量。
基礎代謝なんて簡単にあげられるよんw
なにしろ人間体重が1キロ増えたらそれを維持するために
ものすごーくエネルギーがいるんだから
さっさと体重ふやすことだ
筋肉量を増やすことで得られるメリットとして、
基礎代謝の変化以上に大きいのが運動時の消費カロリーの上昇。
筋肉が1kg増えても基礎代謝自体は30kcal/日くらいしかあがらない、それこそゴミみたいなもんだけど
運動したときや日常生活で消費するカロリー量がコンスタントに多くなる訳。
ほかにも骨に負荷のかかる運動(ジョグほか)が骨密度を高めて骨粗しょう症を防ぐとか
加齢とともに減少する筋肉の量を抑えるとかメリットはいっぱいあるですよ。
>>724 少なくともここに1名。♂28歳。
週に5回ジム通い始めて、ウェイトトレーニング後に軽めの有酸素運動で2ヶ月目突入頃から効果が出た。
筋肉量が少し増えて脂肪がそこそこ減ったので、結果的に体重は減って基礎代謝は上がった。
筋肉量や基礎代謝の測定は、ジムに置いてある「インボディ」というアメリカ製(?)の機械で測定。
色々調べまくってジムのメニューを自分で組み立てたけど、比較的簡単に効果が出たのは、
鍛えていた時代があった(マッスルメモリーとかいうらしい)のと、俺が♂だからなんだろうな。
女の人はなかなか筋肉つかないらしいから大変だろうね。
で、俺も
>>717=
>>724に、「ダイエットの方法」を聞きたいわけなのだけど、それには答えてくれないの??
ダイエットってどうやってするの?この単純な質問に答えてくれるだけでOKなんだけど。
ダイエットの方法
使うカロリー以上に食べない。
これだけですけど何か?
あとは普通に生活してます。
それでも体重はおちてますよ。
寝て暮らしてるわけじゃないんで。
は?なんで釣りw
ホントこのスレバカしかいないの?
737 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 23:48:03
運動(努力)しないで体重減るやつは許せない
>>734 釣りでないなら真性のアホみたいだね。
ある意味おめでたいというか。
>>738 別に良いのではないの。
本人がそれで幸せなら(w
いいよ、無理しなくても。
説明できないのはそっちでしょw
だって実際にそれで困ってないもの。
一ヶ月に平均1キロずつくらいしか減らないけど
もう10キロ以上減ったし。
つヒント ここのスレの住人にとっての「普通の生活」=「ごろごろだらだらばくばくむしゃむしゃ」
742 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 23:52:46
わかるw
743 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/17(土) 23:54:00
ちゃんと運動するなら置換食なんか使わないで3食ちゃんとバランス良く食え。
>>740 10kgといっても、元の体重と体脂肪率が分からないので何とも。
ちなみに体脂肪率や筋肉量は測ってますか?
体重が減っても体脂肪が減ってなければ意味ないと思いますが。
ダイエットって体重を減らす事ではなく、体脂肪を減らす事ですよね?
その点はどうお考えでしょう?
つーか、
>>732の書いていることが正しいのなら
「基礎代謝をあげるために運動してる」と思ってるヤツは
みんなバカってことじゃんw
1キロも筋肉増えたとしても(まず無理だけど)1日30kcalだってさ。
基礎代謝増やすために運動してる人たちどこいっちゃったのw
>>744 あたりまえじゃんw
とりあえずオムロンの歩数計と体重計がセットになって
オンラインでグラフつけられるやつ使ってるよ。
で、基礎代謝がどうしたの、おばちゃん。
夜寝る前と朝起きたときに体重はかって
基本的に朝のほうがふえてなきゃ問題ないんだよ。
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1121951967/ から転載
163 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2006/06/07(水) 09:52:05 ID:???
例えば冬山や海で遭難した人が長い間何も食べてなくても助かる例がある事からも分かる通り、
人間の体は不足状態が続くとその不足状態でも生きられるように、体がその状態へ適応しようとします。
この事について更に詳しく知りたい人は「ホメオステイシス」でネット検索してみて下さい。
基礎代謝カロリー>摂取カロリー とするダイエットは、当に遭難状態と同じであり、
人間の体は少ないカロリーでも動けるようにとこの状態に適応化しようとします。
なるべく少ないエネルギーで動けるようにする…その結果が基礎代謝の低下です。
基礎代謝の低下は、冷え性(基礎体温の低下)、食欲がなくなる(内臓機能の低下)、
足がむくみやすくなる(甲状腺機能の低下)、階段を昇るとだるい(筋肉の減少)
…等といった症状で現れてきます。これらに心当たりがある人は要注意です。
基礎代謝が低下すると当然ながらリバウンドしやすくもなります。
そして、リバウンドと間違ったダイエットを繰り返し状態がどんどん悪化する事を
「ウェイトサイクリング」といいます。
ウェイトサイクリングの罠に落ちない為には、運動を取り入れるしかありません。
運動が苦手な人もいるでしょうが、毎日30分程度の散歩でも充分です。
748 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 00:00:21
>>747 だから基礎代謝なんか筋肉1キロへったとしても、30kcal/日しか減らないんだよ。
日本語理解出来ないの?
コピペはってるくらいだから不自由なんだろうね。
>>746 とりあえずさ
元の体重
元の筋肉量
元の体脂肪率
現在の体重
現在の筋肉量
現在の体脂肪率
を書いて。
>夜寝る前と朝起きたときに体重はかって
>基本的に朝のほうがふえてなきゃ問題ないんだよ。
釣りですか?
>夜寝る前と朝起きたときに体重はかって
>基本的に朝のほうがふえてなきゃ問題ないんだよ。
朝の方が増える事なんてあるの?
寝てる間に夢遊病で無意識に食ってたとかは別でw
置換食関連のスレって、カロリー抑えて痩せればOKって思ってる人がまだまだ居るんだね。。。
何か何言っても無駄だと思うのでそろそろ止めたら?一種の洗脳だと思うよ。
>>750 今頃ダイエット日記.com辺りを一生懸命探してると予想w
それに基礎代謝と1日に必要なカロリーの区別もついてる?
私は別に基礎代謝以下のカロリーで生活してるわけじゃないから。
747みたいのはっても無関係なんですけど。
755 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 00:09:52
>>751 朝の方が増える事なんてあるの?
じゃあおまいはどうやって太ったんだよ
756 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 00:12:09
まず先に基礎代謝がどうしたのか理論的に説明してみ。
都合悪いところは全部スルーですか。
基礎代謝と生活代謝の区別もつかないバカに語っても無意味。
このスレってデブのあつまりのくせして人をデブっていうの好きだよね。
今日はどの基礎代謝さんがモデルさん?
759 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 00:15:36
運動しなくていい=だらだらしてていい なんて誰も書いてないのに
自分を基準にかんがえるなっつーの。
運動しなかったら太るなら日本中デブだらけ。
>>755 夜寝る前〜朝起きるまでの間に何も食べない飲まないなら、減ることはあっても増える事はないのでは??
夜寝る前と朝起きたときに体重測って、その間に何も食べない飲まないなのに、朝の方が体重増えてるのなんてあり得るの?
ん?何かおかしな事書いてる????
元の体重
元の筋肉量
元の体脂肪率
現在の体重
現在の筋肉量
現在の体脂肪率
が知りたい。
そんだけ。
>>760 じゃ、寝る3時間前になったら食べるのやめる必要ないねぇ。
寝る直前に食べても、寝てる間に食べなきゃふえないもんねぇ。
763 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 00:21:40
墓穴掘りまくりで楽しい。
やはり低カロリーダイエットはやめるべきだな。
>>761 まず自分が公開したらどうかな?
基礎代謝がこんなに上がったおかげで
こんなにうまくいってますって。
人の情報を一方的にただどりしたいのはわかるけど
そうやって楽ばっかするからやせないんだよん。
夕食直前に体重を測ったら49.0kgでした。
夕食に1kg以上何かしらを飲み食いしました。
その後寝る前に体重を測ったら50.0kgでした。
起きた直後に体重を測ったら50.8kgになってました。
こんな事あり得るの?って話。
あくまで、夜寝る前の体重と朝起きた時の体重の比較だよね?
>寝る直前に食べても、寝てる間に食べなきゃふえないもんねぇ。
「夜寝る前の体重」と「朝起きた時の体重」の比較だったら、朝は増えてないでしょ?
寝てる間に食べたものが脂肪として蓄積されたりするだろうけど、それでも「食べたもの以上に体重が増えたりする」事ってあるの?
寝る直前に1kg何かしらを飲み食いしました。
その後寝る前に体重を測ったら50.0kgでした。
起きた直後に体重を測ったら50.5kgになってました。
こんな事あり得るの?って話。
極端な話、1kg食べて1kg以上太れるのか?って事。
>夜寝る前と朝起きたときに体重はかって
>基本的に朝のほうがふえてなきゃ問題ないんだよ。
↑これの意味が分からないのは私だけですか??
>>765 きょうは餃子がおいしかった
までよんだけど
もうおなかイパーイ
769 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 00:42:04
>>765 つーか、一晩で500グラム増えるかw
例としても不適切すぎwww
楽しいなぁ。
770 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 00:42:52
デザートにパフェも食べたってかいてあるんだぉ
771 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 00:43:50
栄養不足でのうみそがとーふです
>>765 こんな事あり得るの?って書いてる全ての質問への解答。
当たり前にあり得ません。(w
>>767 意味分からなくて当然。
夜寝る前と朝起きたときに体重はかって、朝の方が体重増える人間なんて居ないから(www
たくさん釣れましたねって事で。
ひゃひゃひゃ ご苦労様でしたっ♪
このスレの人ってみんな自分は
理論理解してる「つもり」なのがよくわかったー
だまされちゃいけません。
このスレのアドバイスは役に立たない。
情報は味と値段だけでOKだね。
775 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 00:54:56
置換食に逃げといて運動運動ってアホ
776 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 00:57:17
あのMDに大金はたく人がいるスレですから
このスレって
>>746みたいな基地外が定期的に暴れるよね。
何とかならないの?
筋肉が1kg増えたら基礎代謝は30kca増=900kcal/月だから
とりあえず8ヶ月で1kgは減。
約7年で10kg違うんだね。
すばらしいダイエット効果だよね。
塵も積もれば山になるからね!
10年後に10kgf増えていたらガクブルだもん。
ただどうしたら1kgも筋肉増やして維持できるのかがわからないけど。
>>777 お前みたいな頭弱いブタが簡単に釣られるからだよ バカ。
無視してりゃ来ないって。
>>777 なるよ。住人がスルーを学習すればよい。
馬鹿どもが揉めてる間に私は頑張ってスレンダーな身体を手に入れてやる。
へへへ。
782 :
781:2006/06/18(日) 02:37:45
でも今は百貫デブだから先は遠いけどさ
↑がんばれ
とりあえず朝起きたら体温計ってみて
35℃代ならかなり基礎代謝が落ちてるよ〜
36、4℃以上なら代謝いいですよ〜熱とかを除いてね。
私はマイクロだけど、リエ使ってる人ってキレやすい
気がするよ・・。つまんないことで。
バーゲン品とかよく漁りに行ってるから
好戦的になってるんでしょうか?
785 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 02:49:23
>>781 百貫デブだと逆に本物のブタにも笑われそうなくらいだね(笑
でも努力すればいつかいい日も来るよ。
ガンガレ!
786 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 04:29:51
ココア味はどこのもうまい。
スリムアップスリムやマイクロのココア味だけを大量買いしたい。
買えばいいじゃん
誰かに反対されてるの?
788 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 08:35:54
>>784 マイクロスレの人って自分は金に余裕があるのが自慢だったみたいだけど
同じ機能のものに高い金を払うのは
見栄っ張りか世間知らずだけってことわかってなくて笑えた。
無駄に金を使えるのが金持ちって、まさに貧乏人の発想だったもんw
>>786 カレーが好きでも3日間食えば飽きるんだよ。
790 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 09:33:05
↑
頭に血昇らせて日曜の朝っぱらから釣られてるブタがいます。
頭悪いのと貧乏人は、心も貧しくて釣られやすいという法則の成立例が見られます
791 :
790:2006/06/18(日) 09:34:22
あらら、788宛てね。
>>790 788がオマエみたいなブタ釣るための餌なんだよwワロス
↑
振られた腹いせに暴れてる可哀そうなピザブタです
みなさん、憐れみの情をもってそっとしてあげましょうw
>>746 夜寝る前と朝起きたときに体重はかって
基本的に朝のほうがふえてなきゃ問題ないんだよ。
ワロタ
このスレの馬鹿NO1に決定しますた。
すげーな
昨日のまだ釣れてる人いるんだw
796 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 11:18:12
リエでもマイクロでも同じ穴の狢となぜ気付かないのか
目くそと鼻くそと言えばわかるかな?
>>793 残念なことに誰もそっとするなんてこと出来ないようですよw
大喜びのようです
>>793←みなさん、憐れみの情をもってそっとしてあげましょうw
なんか最近、スレの伸びが速いと思ったら荒れてるだけか orz
800 :
DQN:2006/06/18(日) 15:26:19
>>796 目くそと鼻くそと言えばわかるかな?06/18(日) 11:18:12
>>794 問題ないんだよ。06/18(日) 10:20:27
>>793 ピザブタ06/18(日) 09:54:33
>>792 オマエみたいなブタ06/18(日) 09:49:34
>>790 ブタ06/18(日) 09:33:05
>>789 食えば飽きるんだよ06/18(日) 09:26:17
>>785 百貫デブだと逆に本物のブタにも06/18(日) 02:49:23
>>781 馬鹿どもが06/18(日) 01:46:52
>>779 お前みたいな頭弱いブタが簡単に釣られるからだよ バカ06/18(日) 01:12:11
801 :
DQN:2006/06/18(日) 15:26:40
>>777 基地外06/18(日) 01:04:39
>>758 デブのあつまりのくせして06/18(日) 00:13:46
>>757 バカに06/18(日) 00:12:33
>>749 日本語理解出来ないの? 06/18(日) 00:01:59
>>746 で、基礎代謝がどうしたの、おばちゃん。 朝のほうがふえてなきゃ問題ないんだよ。06/17(土) 23:59:26
>>745 思ってるヤツは みんなバカ06/17(土) 23:56:51
>>738 真性のアホみたい06/17(土) 23:48:16
>>736 は?このスレバカしかいないの?06/17(土) 23:47:13
(TVで見たんだと思いますが)寝ている間に0.6kgぐらい普通は体重減るらしいですね。
自分は0.2kgぐらいしか減らないです…。
筋肉無いから?
でも女性だし、もう30超えてるし、筋肉なんて簡単には付かないですよね?
恥ずかしいDQNグランプリに輝いたのは
スルーできない
>>802のバカにケテーイ!
805 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 18:05:10
寝てる間に減るのって汗をかくからでは?
汗をかく量が少ないんじゃないかと。
基礎代謝は上に書いてあるように筋肉KG増えたって
1日30KCALしか増えないんだから。
>>804 また夜になったらネタ振ってあげるからちょっとくらい我慢して待ちなさいよ
よくそんなつまんないこと書いてられるわね。
長文で釣らなきゃ長文の魚はかかって来ないの。
807 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 18:10:50
釣りですか?って書きながら
我慢できずに反応する人いっぱいで面白いよね、ここ。
17(土) 23:47:13
↓
18(日) 02:49:23
18(日) 09:26:17
↓
18(日) 10:20:27
809 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 18:13:24
>>803 悪いけどバカ丸出しだよ。
その0.6kgってのは何だと思ってるの?
「脂肪」とか言いやがったら笑わせていただきますw
811 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 18:16:46
>>807 自分で自分の行動を笑ってるバカですね?w
てか、きんもーwww
バカは文章書けないからDQNとかキンモーとか書いてご満悦
>>809 もう805に書いてあるのに出遅れて偉そうなのってはずしててキャワユイ
814 :
812:2006/06/18(日) 18:33:44
って悦に浸ってるおいらが1番のバカ者ですw
>>711 もっちり粉っぽい(これは私がいけないのか?)ババロア
かなぁ?
>>812 そう。あれって幼児がボキャなくて「うんこー」とか「ばーか」とかいってるのと同じ。
あほらしくて相手にする人が少ないから盛り上がらない。
そもそもスレの内容と全く関係ないしねー。
ツッコミどころ満載のスレにそった長文を書いてこその盛り上がり。
そうするとたくさん釣れるし、その中から情報をGETできる人はできる。
>>816 ほら、そうやってお前みたいなバカタレがバンバン
釣られるもんだから、実際盛り上がってんじゃんw
818 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 19:29:56
>>817 あほらしくてツッコミどころも全く無しの『長文』
を書いてるお前みたいなバカタレよりましかとw
819 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 19:30:57
>>818 私は817だけど、818のバカとは一緒にしないで〜
それだけはイヤ〜w
820 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/18(日) 19:53:21
こんなの昨日の盛り上がりと比べたらクソだよ
なんの情報もない文が並んでるだけジャン
マイクロとリエって併用して平気?
きゅうりとハンバーグの併用はどう?
>>822 そういう頭の悪い質問できるね。
逆に併用した時の問題点って何だと思ってるの?
私は昼マイクロ、夜リエにしようと思ってんだけど、こういう使用法って平気なのかな?
>>821 >>824 私は併用しています。
リエータ、スリムトップス、ダイエット&コラーゲンなど
味が飽きてしまわないようにって事で。
別に併用しても支障ないと思います。
>>825 ありがとうございます!
キトサンとかの薬じゃなければ併用しても平気なんですかねぇ…
マイクロとリエの併用ですか・・?
効果が相殺されるのですぐ止めるべきかと。
>>827 そもそもマイクロやリエなどの置き換え食の効果って何?
痩せる成分が入っている訳じゃないでしょ。
摂取カロリーを減らして痩せるんだから、効果も何もない。
マイクロもリエも、
いずれも「痩せ薬」ではないので
「効果が相殺」なんてことはないですよ。
併用して大丈夫でしょう。
もちろん、自社製品を買って欲しいメーカー側は
推奨しないと思いますが。
>>829 大丈夫ですよね!痩せ薬として使ってる訳ではなく、置き換えとして使ってますので!
確かにマイクロにはウザイほど「類似品にご注意ください」って書いてあります;
私はスリファもオルビスも豆乳クッキーも併用してるW
どれか気の向いたもので置き換えしてる。
今朝はクッキーだった。昨日の夜はオルのシェイク。
ピーチ大好き。
832 :
DQN:2006/06/19(月) 12:53:45
>>823 頭の悪い 頭の悪い 19(月) 00:31:20
>>833 よくがんばったね
でもここの住人にはそこまでは無理かなぁ
835 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/19(月) 14:00:57
もう今更顔なんかどうでも良いし。
Mサイズが入れば経済的だとは思うけど。
これから男の人探す人は大変ね…
マイクロって本当に体脂肪は減らないのな
スリムアップのシェイクは腹持ちどうですか?
838 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/19(月) 14:45:31
もちもちでおいしい
840 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/19(月) 15:34:08
マイクロはじめてみた。意外においしくてびびた。
ゆっくり飲めば地味におなかふくれるし(・д・)
でもシェイカーのまま飲むと口のまわり白くなるのがダルーイ
マイクロのシェイカーって臭い
今までで一番腹持ち良かったのはナチュラルバランスダイエット
ちょっととろみがあっておいしい。
ただ抹茶味とキャラメルココア味しかないのであきる。
ホット用の豆乳スープ味というのもあるけどしょっぱくて飲めない。
>>839 えー、そりゃ若い子だけだっしょ。
私はもう子供は大学生二人の44才だもの。
顔より健康のほうが大事だわ。
そりゃすっごいブスとかだったら別だけど
10人並ではあるようだからそれでいい。
>>844 44でも私の独身のおばさんは凄く綺麗だよ
子供いると努力したくなくなるもの?
>>845 なくなるらしいよ。
そりゃぁ旦那も女として見なくもなるよねぇ。
ぶっさいくなお母さん・・・子供がかわいそう・・・
いじめられるし・・・学校とかこないでほしい
中古まんこイラネ
目糞鼻糞を笑う
マジメな話なんだが・・・
取引先に凄く太っている女性がいる
その人がうちの会社の窓口なんです
仕事もできるし、親切で良い人です
でも正直言ってキモイ・・・
>>850 マジメな話だけどスレタイを一万回読んでうんこして寝ろ
スレタイをもう一度よく読んだ上でもう一言
マジメな話し痩せて下さいね
顔はある程度ごまかせるけど
太っているのはどうしようもないですから
親切に入れてくれたお茶もいつも飲まないんです
キモイから・・・
853 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/19(月) 22:37:05
やせたら可愛くなれるかもと夢見てるおデヴさんは
中古万個どころか一度も使うことなく干からびていくのだろう
それも悲惨
このスレってデブスかあさんに育てられた人ばっかりなの?
なんかトラウマ度すごいw
855 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/19(月) 22:50:45
リエタのマンゴーとカフェオレをアソートで購入してみた。
マンゴーおいしい!!
カフェオレはキャラメルモカと味が似すぎてるような。。。
生理的にダメなんだよ
リエが?
デブスかあさんが?
858 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/20(火) 04:33:21
age
昨日はあんまり釣れなかったみたいですね。
デブスかあさんに育てられた子は
結局デブスかあさんを攻撃できないんだよねw
862 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/20(火) 07:14:13
スレ違いのネタで釣るのはむずかしい。
知ったかぶり風味で間違ったことを書いたり
偉そうなツッコミをいれるのがコツ。
それ楽しい?
よっぽどリアルでいいことないんだね
日常生活では誰も構ってくれないから、ネットの世界で構って貰う。
865 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/20(火) 11:25:21
釣る方も釣られる方も立場は同じなのだけど、違うと思ってるんだろなw
>>863も>864も
>>862に見事に釣られてスレ違いの話題を引っぱってる。
スルーできないやつはみんな一緒なんだよ。
それがわからないやつが多いからこのスレはちょっかいが多いんじゃないかな。
しかもすぐ「リアルではブス・ブタ・ひきこもり」とかって言いたがるけど
ワンパターンすぎ。
自分より劣っていると思いたい気持ちはわかるけど、
真実はわからないんだからいうだけ無意味、ってか
かえってコンプ丸見え必死すぎで恥ずかしいっていうかみっともない。
委員長乙
豚のしょうが焼きが好き
まで読んだ。
暴れてるのは多分2・3名だから、強制ID制にしちゃえば良いのでは??
869 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/20(火) 12:43:21
またやってんの?
置き換えやってるときの、一日の総カロリー、みんなどれくらいにしてますか?
>>868 IDくらいほとんどの人が変えられるでしょw
すくなくとも私は変えられるよ。
動的なプロバなんか設定そのままで使ってればすぐ変わっちゃうし。
>>870 一日の消費カロリー>>摂取カロリー>>基礎代謝に必要なカロリー
王道の調整に使ってるから1200。
1000以下にしちゃうと私は続かないから…。
置き換えって本当にストレスたまることがよくわかるなー。
それにしてもつられたフリして荒らしてるやつもどうかと思う。
もしかしたら自作自演か?
まさか本当につられて反応してるバカいないよな??????
1200~1400にしてるけど、なかなか減らない
私は消費カロリー1568.4くらい、基礎代謝1206.4くらいなんだけど。
1000前後にしないと、美容体重まで後少しの時は無理なのかな
>>871 まぁ利用者の多いYahooBBとかIPなかなか変わらない事あるので、少しは効果あるかと。
やらないよりかはマシという程度だが。
IDの出ないこのスレでそんな話ししても意味がない
>>875 1日あたり平均-300kcalだとしたら
25日間で1kgマイナスだよね。
ちゃんと体脂肪を落としてるんだったら。
なかなか減らないといえば減らないけど
基礎代謝以下にしたらリバる確率が
格段にアップすること考えたら
それでいいんじゃないの
>>878 たしかに三週間で1.2キロ減ってます…
そうか、こういうもんなのか…
もうちょっとペース上がってもいいんじゃないのって思ってたけど…
あきらめないで続ければいいんですかね
計4キロ落としたいんだけど、大分かかりますね
取引先の女性の話は釣りでもネタでもありませんよ
そんなに取引先の女が気になるなら
今すぐ走って行って素直に「好きです!」って告白してきなよ。
話はそれからだ。
882 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/20(火) 17:30:33
相手も880を好きだったら肉弾戦だねっ♪
まあ簡単に言えばぽっちゃりならまだしも、デブは生理的にだめって事ですね。
もうこれは毎日こっちがセクハラ受けている様なものですよ。
大得意だから我慢してるだけで・・・
よく考えたけど、
やっぱりもっと早く痩せたいから、
総カロリー置き換え含めて800にしてみます。
これでも、一食300は食べられるから、野菜たくさんで工夫すればきっとなんとか…
夏になっちゃいましたからね〜がんばります。
夜のみ置き換えで、毎日食事ノートつけます。
摂取カロリーが少な過ぎると、何か不安で腹減ってなくても食べる自分が嫌だ…
>>884 このまま無理せずゆっくり続ければ時間はかかるけど
3ヶ月後確実に痩せている
基礎代謝を割る超低カロリーにすれば
痩せたとしても、脂肪以外の筋肉等が減り不健康(=スタイル悪し)に
下手すりゃ体調崩したり摂食障害で病院行き
もしくは、体がカロリー不足に耐えきれず、過食に
3ヶ月後にはリバウンドで今より増量
がんばりや根性でどうにかなることじゃないよ
つか置き換えのみで痩せようとするのが・・
マイクロの痩せた人とかの体験談見るとウォーキングしてましたとか
ガイドにも体をできるだけ動かしましょうみたいな事書いてあったし
総カロリー800にするより、筋トレストレッチとウォーキングした方が痩せるんでね?
リエが15袋で4980は買い?
昔に実の父親から凄まじい虐待受けたことあるんだけど私。
壁に顔面打ち付けられて頬骨骨折したことあるんだよね。
で、小6ん時にレイプされかけて抵抗したら失禁するくらい首絞められた。
これ今まで誰にも言わなかったけど、ネットで匿名だし今回が言うべき時かなと。
この加害者、赤ちゃん床に何度も叩きつけてんだよね?
あのね、死ぬほど痛いよ正直。
死刑反対の人達はまず自分の鼻っ柱を金槌かなんかで思いっきり叩いてから言ってね。
痛みに子供も大人も関係ない。赤ちゃん泣きじゃくるどころか大悲鳴上げたと思うよ。
で、レイプ。男なら実の父親に無理やり肛門犯されるトコ想像すればいいと思う。
どんだけ気持ち悪くて怖いことだかわかるよね。嫌がれば嫌がるほど興奮するの。
血の繋がった父親が耳舐めながら自分の名前呼ぶわけ。
この犯人の死刑反対の人は首絞められる時の怖さわかる?
わかんないなら水に濡れた新聞紙を100メートル全力疾走した後、貼り付けてもらえばいいよ。
頭のてっぺんから釘何本も打ち付けられるみたいな痛さと、無理やり窒息させられるあの怖さと顔面。
殺された後、死姦されて押入れ突っ込まれたんだっけ?
あの苦痛と呪いに近い悔しさを知ってる私には奥さんと子供、あと旦那さんの気持ちわかるわ。
こういう事した鬼畜を「死刑にするな」とか言うわけだ。
で、世にでた鬼畜はどうなんのさ。お前ら100%面倒見んのか。
面倒も見れないで野放しにされた結果、私の父親みたいなのが出来上がんだよ。
奇麗事っつーのはこの犯人の死刑反対してる奴らのためにあるような言葉ですね。
死人にクチなしだか知りませんが死んでない生き証人もいるっつーこと忘れんな。
頼むから殺してください。被害者の代わりに。
断言するけどさ、こういうことが平気で出来る人間っつーのは治んないですよ。
あと死刑反対もいいけどさ、高見の見物してんなよ。嫌ならお前らが代わりに死んでやれ。
「死刑反対ー!」とか言ってさ。メディアもこぞって取り上げてくれるよ。楽しみにしてます。
891 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/21(水) 03:40:11
フェリーチェカフェおいしいそう!
892 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/21(水) 03:41:24
とろみはあるの?
893 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/21(水) 04:04:26
置換反応
894 :
884:2006/06/21(水) 06:31:56
>>886 まあ、超低カロリーは、2キロくらい減で様子見ます
それくらい痩せればあとはゆっくりでもいいんで。
ちょっとすっきりしたい。
>>887 筋トレと有酸素ちゃんと毎日やってますよ
ジム行ってて、行けない時は家でステッパー毎日40〜一時間、
汗だらだらで踏んでます。
腹筋はでかなりやってます。
置き換え擦れでは、置き換えの話しかあえてしてないだけなのに、
どこの置き換えのスレでも、勝手に運動してないと決めつけるやからがいてうざい
うざいならこなきゃいいじゃん
898 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/21(水) 10:01:11
フェリーチェいいかも!
900 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/21(水) 10:02:05
そろそろ卒業しようかしら
901 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/21(水) 10:13:27
スリムウプスリム、モニターで一箱もらえたよ
飲んだら覇気の無いうんちが一日中出てる・・・
味はまずいねぇ
>覇気の無いうんちが一日中
プリッ
ミ
('A`)
プリッ
ミ
('A`)
プリッ
ミ
('A`) みたいなのを想像中
904 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/21(水) 14:33:55
アサヒのってモニター2回目締め切りのはもう発送済みですか?
外れたか・・・
905 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/21(水) 16:51:28
マイクロ朝夜置き換え(シェィク170`i×2)お昼ゎオールブラン(100`i)とヨーグルト(80`i)とバナナ(80`i)。たまに寒天(32`i)
今日でまだ5日目。
やっと2`減ったかな…
リバっていうのは食事を戻したらなるんだもんね。
一生こういう食事してれば平気だもん
ヒント:釣り
今日はたっくさん釣れるかな?
そんな見飽きたネタでつれるわけないじゃん
>>905が見えなかった
「ゎ」NGだと読めないレス多いな
>>907 短い一生になりそうだから可能かもしれんな
(o≧~≦)o
(o≧~≦)o
(o≧~≦)o
(o≧~≦)o
(o≧~≦)o
スリムアップスリム当選した。
てっきり1箱15袋だと勝手に思ってたら
14袋なのね。バナナキャラメルが2袋他は3袋・・・抹茶を減らして欲しいわ。
顔なら髪型とか化粧でごまかせますよね
>>915 君のそのどうでもいいレスを減らして欲しいわ。
でもデブはなぁ・・・
チビもなぁ・・・
921 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/22(木) 02:52:32
でもやっぱり、チビよりもブスよりもデブが一番・・・・
923 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/22(木) 08:05:26
デカイデブよりはちびで分ほうがいいと思う。
絶対容積少ないしさ…
どんなにでぶってても15号くらいでおさまりそう。
デカデブは軽く20号超
コンサートのアリーナ席で前にデカデブが座った時は最悪だった。
巨大岩が視界を防いで、身体を傾けても飛び跳ねても何も見えなかった。
自分の体がどれだけ他人に迷惑をかけてるか自覚しろ!と言いたい。
横にちびデブがいてもウザいよ
ひとまとめに無理・・・
スリムアップスリムモニターはずれた
近所のコンビにで売ってないんだよな〜
928 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/23(金) 00:04:39
>>915 いいなあ。
私は来ないからはずれかな。
929 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/23(金) 00:35:01
>>924 お前の後ろに居た奴、同じこと思ってたってさ。デブ
フェリーチェカフェ買った
ごまジェラード飲んだけど
期待しすぎてたのか、あまり美味しく感じなかった・・・
まだ他のは飲んでないので、まだなんとも言えないですが。
スリムアップスリム買ってからモニターの件知った。
しかも応募締め切り日過ぎてる。。
まぁ仕方ないか
スープタイプを買ったけど味はまぁまぁ、続けられそう
そりゃマイクロの方がおいしいけど高いからね
932 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/23(金) 06:31:31
マイクロのダイエット軌跡、痩せるまでの事を書いてくれるより
どうして太ったか詳しく書いて欲しいなー
反面教師としてそっちのが痩せそうだ
>>929 気に障ったならご免。
でもデカデブはアリーナに来るな!
マイクロゼリー買ってみた。
ココナッツ食べたけど、ゼリーって食感じゃなかった。
もちもちと弾力があって、結構噛み応えがあって疲れた。
味はまあおいしい。
誰かが書いてたように、全部食べると気分悪いw
936 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/23(金) 16:08:51
サントリー、マイクロ並みの値段するじゃん。
937 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/23(金) 16:09:53
運動を併用している人はドリンクタイプがいいと思う。
ゼリー食べられない。
>>936 高いからマイクロ続けられないって人が多いのに
あんな値段つけるなんてね〜
940 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/23(金) 22:21:45
>>924 お前の後ろに居た奴、同じこと思ってたってさ デカデブ
うむむっ、既視感・・・。
942 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/24(土) 02:17:31
既視感???
それは氣志團w
オマイラウマスwww
あほーw あほーw
947 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/24(土) 05:09:45
POINT!は値段かも
948 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/24(土) 08:02:29
やえ
949 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/24(土) 08:12:57
まおか
950 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/24(土) 11:32:59
950
951 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/24(土) 12:10:46
952 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/24(土) 21:37:48
はよ教えたれ
953 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/25(日) 03:06:43
フェリーチェカフェってすっごい気になるよねー
どえらいおいしそうなパッケージだし・・・
豆乳クッキーでおなじみの大豆気分が
置き換え食発売したね。1万くらいで。
返金制度あるみたいだけど
買う気にならないw
やっぱコストパフォーマンスが良いものがいいね。
グローバルダイエットは安い割りにそこそこおいしいから
気に入ってる。
明プロはココア味だけおいしいかなw
私にとってはリエータ、スリムアップは高い部類だから買えないw
アメリカ版マイクロのストロベリー買ったことあるけど
後味がなんか苦かった‥プロテインのせいかな?
薬局とかでよく見るトロピカルファスティングダイエットってどう?
これのスープタイプもあるみたいだし、今度試してみようかな。
食べたことある方いたらレポお願いします
トロピカルファスティングダイエットって、スープもあるの?
ドリンクしか試した事ないけど味はいいと思う。
カカオとココナッツがお勧め。
満腹感は今ひとつだった。
>>956 レポありがとうございます!
味よさげなら安いし今度試してみます。
スープタイプも薬局で見ました、
名前はトロピカルは付いてなくて「ファスティングダイエット」だったけど、たぶん同じシリーズなはず。
3味セットでコーンとカレーとポテト?だったかな?
プロテイン+イージーファイバー+マルチビタミンミネラル=置換食
959 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 00:12:11
リエータ明日から始めます
960 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 00:32:54
>>955-956 スープタイプはドリンクタイプより割高だけど
競合他社製品よりは安いけど
味はまあいいほうだと思うので
時々飲んでる
961 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 01:18:30
あたしもリエータ始めました。明治プロテインダイエットより飲みやすいし意外に満腹感あるから続けられそう。
962 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 07:37:43
明治プロテインダイエットのリニュ版ジャスコで見た!
味がすごい増えてて美味しそうかも!
963 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 10:33:11
うれしいですね。
964 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/26(月) 11:24:58
明治のプロテインダイエットしかプロテイン入っていないよね。
運動も併用しているのならプロテイン入りがいい。
軽度の運動なら、アミノ酸の方が良いと思うけど。
966 :
930:2006/06/26(月) 22:59:48
>>951 >>953 フェリーチェカフェですが、ごまジェラードに続いて
ココア(ショコラ?)と、ベリーミックス飲みました。
・・・美味しくない
なんか味が薄いって言うか、中途半端な味。
牛乳とか入れたら違うかもしれないけど。
リエータの方が全然美味しい。
素朴な疑問なんですが
プロテインってたんぱく質の事いうんじゃないの?
968 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 00:03:09
969 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 00:05:04
>>965 そういうおバカな発言をよく平気で出来るなとw
で、、なぜ軽度の運動なら、アミノ酸の方が良いの?w
970 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 04:48:37
お馬鹿はアミノ酸やプロテインの分子構造が分からないからねーWWWW
971 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 06:10:17
分子構造がカギだ!
今リエータを朝食代わりに飲んでるんだけど、ちょっともの足りず、納豆と梅干を一緒に食べてます。
(辛党なので、塩辛いものが欲しくなる...)
私自身、栄養学とかまったくわからないため、なんとなくで選んでますが、皆さんお勧めの高カロリーになりすぎず、
体によさげな置き換え食に追加する一品てありますか?
#当然やせるスピードは遅くなるとは思いますが、それはしようがないということで。
>>969 アミノ酸の方が吸収が早く、運動前の摂取に適してるから。
>>967 そうだよ。
プロテイン=たんぱく質⇒分解⇒ペプチド⇒更に分解⇒色んなアミノ酸
分解の過程が入らない分、アミノ酸の方が吸収が早い。
たんぱく質は約2時間、アミノ酸は約30分。
アミノ酸は即効性があるが、持続力はない。
プロテインはその逆。
ボディビルダーなんかは、ウェイト前30分ぐらいでアミノ酸を摂取し(即効性)、
プロテインはウェイト後30分以内に摂取するようにしてる(持続して筋肉の材料にする)人が多い。
運動中は胃腸への負担を抑えたいので、プロテインよりもアミノ酸の方が良いという考え方が多い。
以上を1行で説明すると、
>>973で正解だと思う。
975 :
974:2006/06/27(火) 09:45:41
×運動中は胃腸への負担を抑えたいので、プロテインよりもアミノ酸の方が良いという考え方が多い。
○運動中は胃腸への負担を抑えたいので、運動前の摂取はプロテインよりもアミノ酸の方が良いという考え方が多い。
元の人のレス(
>>965)を読んでなかったので補足すると、軽度の運動だと、プロテインで血中のアミノ酸量を
持続させるよりも、特に必要な特定ものだけをピンポイントで摂取でき吸収の早いアミノ酸の方が適している
と言われいる。ダイエット目的のサプリには、プロテインではなくアミノ酸の形で含まれているのはその為。
なので
>>969については、おバカなのはどっちかな?と思った(w
976 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 11:30:54
マイクロのスープ試した方、味教えて下さい。数年前ドリンクはまずくて挫折しました。
977 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 11:34:07
白いんげん、チアシード、スキムミルクあります。
検索→しらかば健康堂
978 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 11:37:17
あ
り
が
と
う
980 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 17:43:31
リエータのストロベリー激マズ…子供用歯磨き粉の味がするー
981 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 17:44:48
マイクロのスープは激マズ!!!
消しゴム細かくしたような粒々がホントムリだった
水分を分解なんて完全に変だから、元々まともなスレのわけはないんだけど。
>>981 に飛ぶと、こうなる。
↓
【ダム】激しく放流するスレ【みたいだ】
1 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/06/27(火) 00:36:31
まったり、ダムについて語ろう。
レッツ・ゴー
984 :
DQN:2006/06/27(火) 18:03:27
>>975 おバカなのは 06/27(火) 09:45:41
>>895 決めつけるやからがいてうざい 06/21(水) 06:44:23
>>823 そういう頭の悪い質問できるね 06/19(月) 00:31:20
>>806 よくそんなつまんないこと書いてられるわね 06/18(日) 18:07:08
>>984 お前鬱陶しいからコテハンにしてそれを変えないかトリップ付けてやって。
NGにしとくから。
微妙にスレチで申し訳ない。
プロテインの話題があったけど、大豆プロテインと乳プロテインって
アミノ酸の組成以外に何か違うの?
そしてリエータとかに使われてるのはどの種類?
988 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 20:18:13
986
栄養士さんに大豆プロテインが脂肪燃焼、乳プロテインが筋肉づくりをすると聞いたことがあります。だからダイエットには大豆のほうがいいのかな。リエには乳タンパク分解物と粉末状タンパクと書いてあるのでどっちも入ってるみたいです。
989 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/27(火) 20:22:16
988です。ごめんなさい初心者なうえにケータイからで、アンカーの付け方がわかりません。。
991 :
986:2006/06/27(火) 22:05:37
>>988 >>990 どもです。大豆蛋白の癖にアミノ価100とは生意気な!とか思ってたんだけど
成分は違うんですね。
992 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/28(水) 01:00:53
>>973=
>>974 必死の自演お疲れ様w
でも、バカだねえおまえ
「軽度の運動の場合、なぜアミノ酸の方が良い?」の質問に対して
「アミノ酸の方が吸収が早く、運動前の摂取に適してる」
全然答えになってないよって自分で感じないの?おバカさんw
993 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/28(水) 01:06:24
>>974 筋トレかじった事ある奴なら誰でも知ってる知識を、
こんなスレに来て偉そうに語ってもしょうがないぞデブw
『軽度』の運動の場合、なぜアミノ酸の方が良いのか
ちゃんと説明してみな。多分無理だけどw
994 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/28(水) 02:31:33
プロテインて運動しないで摂取すると太っちゃったりする?
>>992 バカだねえおまえ バカだねえおまえ 06/28(水) 01:00:53
>>993 偉そうに語ってもしょうがないぞデブ
ちゃんと説明してみな 06/28(水) 01:06:24
必死の自演お疲れ様
06/28(水) 01:00:53
998 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/28(水) 09:21:27
今朝からマイクロスープタイプはじめました。粉っぽくてまずかったから、一気に飲んだけど結構お腹に溜まるね。変な粒が激マズ邪魔だけど。粉っぽさどねーかならんかな。
999 :
スリムななし(仮)さん:2006/06/28(水) 09:34:59
あたしは朝マイクロドリンク夜マイクロスープにしてる。
朝夜はマイクロしか飲んだらダメって決めてそれしか食べれないと思うと別に普通においしい。
でもドリンクのバナナ味はどこがバナナってぐらいマズィ。バナナとミルクティ以外は平気。スープも変なカス入ってるけど量もおおいし満足☆
だってさっさとやせて好きなものたべたいんだもん。リバらん程度に(´Д`)
1001 :
1001:
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。