参加者ルール無用のダイエット【７】

参加表明>>272 前回報告>>272
今朝の体重：44.8kg(23.5%)
■ 6月1日(,木)の報告
朝：コーヒー、ご飯、ビーフシチュー
昼：ご飯２杯、鯛笹漬け、卵焼き（シーチキン）、コーヒー
夕：鳥からあげ（手羽元１、もも５切れ）、鯛笹漬け２切れ（わかめ）、キャベツの塩もみ（にんじん）、しいたけ網焼き、ソフトツナ２個、かきピー、ビール３缶
運動：二の腕、グッドモーニング
夜の体重：45.6kg(19.0%)