★★★★綺麗な娘はグローバル Part31★★★★

1 ：オレンジレンジ：2005/10/07(金) 22:06:49

このスレは、「グローバル漢方」社のダイエット食品
スリムトップス、スリムパック、G7、等々を語るスレです。

グローバルHP
http://www.global-diet.co.jp/
楽天でのグローバル店舗
http://www.rakuten.co.jp/global/
ﾅﾁｭﾗﾙﾌｧｸﾄﾘｰ（姉妹会社）
http://www.rakuten.co.jp/natural/
ふじ光成堂薬局（全種類1つずつセットあり）
http://www.kouseido.com/diet/grobal/index.html

どの味がお気に入り？味薄いんだけどどうやったら美味しく食べられる？
間食しないでいい方法教えて！ってなかんじで、何でもあり。
ストレス溜まったらどんどん愚痴っちゃってOK。
リセットできたら、また頑張っていきましょう。

注意：世界的に綺麗な娘を語るスレではありません。

2 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 22:09:32

前スレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1120896223/
過去スレ
★★★★綺麗な娘はグローバル Part29★★★★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1116937140/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part28★★★★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1112444560/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part27★★★★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1109851531/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part26★★★★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1108908714/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part25★★★★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1105787537/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part24★★★★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1101905338/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part23★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1099905640/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part22★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1099023068/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part21★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1097573359/

3 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 22:10:04

★★★★綺麗な娘はグローバル Part20★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1096890588/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part19★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1096287242/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part18★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1095388194/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part17★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1094457868/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part16★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1093698439/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part15★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1092464477/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part14
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1090598459/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part13
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1089033816/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part12
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1086974071/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part11
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1084288364/

4 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 22:11:36

★★綺麗な娘はグローバル★★ part10
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1079583465/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part9
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1074395295/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part8
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1061905304/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part6（正確にはpart7）
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1051960534/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part6
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1043725994/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part5
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1036075739/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part4
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1032793978/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part3
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1029856407/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part2
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1022115072/
★★綺麗な娘はグローバル★★
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/diet/1002702481/

5 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 22:12:09

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆*:..

キレイメイトとは・・・

「スリム＆ビューティを目指す仲間、それがキレイメイト！！」

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆*:..

6 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 22:24:57

>>1
Z!!!

7 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 22:31:09

ageage

8 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/07(金) 23:07:50

エイトマン参上

9 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/08(土) 00:20:03

グロ始めて2日目。
肌の調子が少々悪くなったんだけど何ででしょう～。
大豆アレルギーってわけでもないし。
でも頑張ってみます！

10 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/08(土) 00:20:19

>>1おつかれです！

11 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/08(土) 00:23:33

>>1乙！
コテがオレンジレンジなんだねｗ

12 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/08(土) 05:13:25

>1乙
グロ始めて2週間半
ゆっくりだけど少しずつ落ちてる
これほど体重計乗るのが楽しいなんて初めてだ

13 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/08(土) 09:47:39

>>12
同じくです！
スリムトップス自体は飲み始めてから数日ってとこなんですが
（前スレ９８３参照）
置き換え自体は始めてから今日で２０日目
ついに体重が～♪♪
スタート６９→２週目６６→本日６４．８キロ
うう、久々に６５キロの壁を破れて感動。
１－２週は６６キロ前後をずっとうろうろしていたので、本当に嬉しいです。
やはり、生理が終りつつあるのと長めに歩いてるのがいいのかしら。
年内に５８キロくらいまでいけるといいな！！！
嬉しかったので長文失礼しました。

14 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/08(土) 10:37:33

>>13
おお！私も似たような感じだ。
６６、８キロ→６４、2キロ
まだまだ先は長いががんばろうね。
生理が終わったらもっと減ると思うよ！

15 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/08(土) 16:29:10

16 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/08(土) 19:19:34

銀座店の店長さん、すごく可愛らしくて美人だし色々相談にも沢山、
乗ってくれ、嫌な顔せず色々試食＆試飲させてくれた！
すごーく好感持てた☆

17 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/08(土) 22:58:44

てもみん

18 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/09(日) 00:18:13

>>16
銀座の店長さんは、薬剤師さんですよね？
私は漢方薬の方でもお世話になっています♪

19 ：１８：2005/10/09(日) 00:19:19

あげておきます。
失礼致しました。
ちなみに近くのてもみんにも通っております。

20 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/09(日) 03:50:09

私は生理前ですっかり戻ってしまったよ～。
どうしてもイライラするので夕食も食べてたらやっぱり戻りますね。

休みでつい家でゴロゴロしてたり、
こんな時間まで起きてたり・・・
明らかに生活習慣がデブ体質なのか。

21 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/09(日) 12:09:08

無理しないで自分のペースで。

週に１日は好きなものを食べる日と決めたりするのもストレスを貯めない一つの方法だよ。

22 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/09(日) 12:12:50

わたしも！皆と一緒にがんばりたいな。

23 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/09(日) 12:38:23

私は生理前より生理中に食欲が増してﾔﾊﾞｲです。
54㎏→56㎏まで太りましたorz
もうすぐ生理終わるけど食欲が戻らない～；
生理中は水分溜め込むからってよく言うけど2㎏も溜め込むのかな…
生理のせいだと思い込みたいけど、明らか食べちゃってるし
本気で頑張ろう…
STだけじゃお腹すいちゃうから他のおかずも少量食べてたけど生理終わったらそれもﾅｼにしないと痩せないっぽいです…

24 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/09(日) 17:40:09

>>23
わたしは逆で
生理が終わった途端に食欲がもどってきてしまいます。
せっかくやせる時期なのに、なぜか食べてしまう…orz

25 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/09(日) 20:18:18

痩せないっぽい

26 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/09(日) 21:04:02

>>25
^^;

27 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/09(日) 21:14:43

２ちゃんねる独身男性板発！

お互い離れた場所に住む

アルク ◆ARC/6k/a.2　ヴォーカル
　　　　　と
イエロー ◆7K5YrfHf8g　ギター。

二人が２ちゃんねるを通じて出会い、結成したユニット

「ハイドロマップ」

全てのやり取りは２ちゃんねるのスレッド、又はメールでやり取りされ、
三ヶ月の期間を経て、ついにその楽曲が完成！

この曲を全ての２ちゃんねらーに捧ぐ･･･。

ハイドロマップ／「明日への道標」
http://www.yonosuke.net/clip/5/22144.mp3

現行のスレッド
http://etc4.2ch.net/test/read.cgi/male/1127996861/l50

28 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/09(日) 22:53:51

こんこんぶる

29 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/10(月) 07:20:04

13
うわ～
また増えてしまった。なぜだ。
って、理由は判ってるんですが；；
連休初日にイベントがあって、調子に乗って昼間
食べてしまったのがわるかったorz
今日から出勤なので、しっかりしよう。
ああ、また制服がキツイのかもしれない。

30 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/10(月) 12:02:58

何の制服なの？

31 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/10(月) 21:18:43

>>30
ふつーの会社の制服のことですが～^^;

しかし、スープ以外の味は私には合わないことがはっきりわかりましたorz
袋で味の交換とかやってくれたらいいのに。

32 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/10(月) 22:51:40

朝夜置き換えで一週間経過
65.4ｷﾛから63.4ｷﾛになりました。
毎日毎食ドカ食い・夕食後の菓子パン・ワイン・寝る前にデザート・・・・。こんな暴飲暴食はもう二度としません！

毎日体重計にのるのが楽しいです。

33 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/11(火) 00:26:40

ほーかね( ',_ゝ`)

34 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/11(火) 06:15:57

age

35 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/11(火) 12:01:01

>>23
グロバル製品ならコンコンブルか、もしくはおからビスケットなぞ試してみたら？

36 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/11(火) 12:09:24

カムクヘンも吉

37 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/11(火) 13:17:41

こんにゃくチップもいいよー

38 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/11(火) 15:47:00

スープうまーうぃ

39 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/11(火) 22:40:23

２年前に夜だけスリムトップスにして半年で１４ｋｇ痩せたけど
見事にリバウンド・・・・。やっぱ食事制限だけで維持は無理だよね。

40 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/12(水) 03:45:07

えー
わたし維持できてるよ。
普通の食事にすぐもどしたの？

41 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/12(水) 13:48:08

そうよ

42 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/12(水) 14:56:13

普通の食事にすぐ戻しちゃ駄目だよ・・・

ダイエット期間と同じ位の間、徐々に通常食に戻さないと。

半年がんばったすばらしい気力を、もうすこし持続させないとね。

私は現実問題運動をする時間がないのと
部屋も狭いので、というのを言い訳にしたんだけど
３年以上維持しているから。

半年で痩せたのをどのくらいでリバしました？
運動と併用がいいのは決まってる。
でもできないひともやり方次第では効果だせますよ

がんばれー
14キロはすごいよ！

43 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/12(水) 18:02:07

最近薄手のニットを買って、合わせ鏡してみたら、すっごいショック！
背中にお肉が付いていたよ・・・。
背中はノーマークだった。。。
キレイメイトとして恥ずかしい。
背中肉って落とすの難しそうだし。
スリムトップスでがんばろう。

44 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/12(水) 18:20:42

薄手のニットは鬼門だよね。すぐ肉付き度がわかる。
自分は４ヶ月で７キロ落としたけど停滞期が１ヶ月続いてるよ…
寒くなると着込むから痩せないと肉ダルマになるのでガンガらねば。
目標はあと-10㎏です。

45 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/12(水) 18:43:56

がんがれ

46 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/12(水) 18:46:39

がんがる！
ありがとう。
本当このｽﾚ好きだー。

47 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/12(水) 20:08:31

肉だるま・・・

怖い響きですね

48 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/12(水) 20:57:48

恐怖心は時に絶大な力を発揮します。
いつも頭に肉だるま。がんばりましょう。

49 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 00:17:08

グロ初めて８日経過(２食置き換え)
68.3㌔→66,6㌔

仕事終わって帰宅するまでの車の中でスナック菓子
食べまくっていたあの日々にはもう戻りたくない！
どうしても口寂しいときはコンコンブルかスルメで我慢！

このスレを見てみんなも頑張ってると自分もやらなければと！！思います。

50 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 00:29:30

>>49
そんなアナタはキレイメイト！
スナック菓子を食べまくったりせず
生活スタイルまできれいになってきつつあるのよ。

でも仕事終わってからということはストレスだったのかもね。
私もそうだったけどミネラルウォーターの一気飲みで乗り越えました。
今度食べまくりたくなったらやってみて。

51 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 00:37:00

>>50
レスどうもありがとうございます。
ますますやる気が出てきました！！
ミネラルウォター一気飲み試してみます。

やっぱここの住人さんはいい人やぁ
さぁストレッチして寝るぞ

52 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 09:41:16

みんながうらやましい。。。。。
私はリタイヤします。
やっぱり味と量が合わなかったみたいで
他社（マイクロ）に戻ります。
みなさんごきげんよう！；；

53 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 10:51:13

>>52
乙ｶﾚｰ。向こうでも気長にきれいにｶﾞﾝｶﾞｯﾃね。

ところで、ここは巨の方はいませんか？

54 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 13:08:31

>>44わかる！背中肉！ブラからすこしはみ出たシルエットが
みにくいよね～。
後姿がおば現象。
自分もなんとかしないと、綺麗なラインのニットが可愛そうだ。

55 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 14:26:38

STキャラメルのおいしい飲み方ないですか？
200mlのお湯で作ったら薄味な気がしたんだけど、こんなもの？
150mlくらいにしときゃあよかったー

56 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 15:15:38

スープは200でも濃いよな

57 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 16:17:14

スリムパックのおいしい飲み方ってありますか？
コップに入れて、水で混ぜ混ぜしたら激しく粉っぽい。
やはりお湯のほうがいいでしょうか？
味は好きなので、粉っぽささえ何とかなれば～…。

58 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 18:10:13

57
お湯の方がいいですよ。
もし冷たくして飲みたいなら
少量のお湯でよく溶いてから水を加えればＯＫ

59 ：57：2005/10/13(木) 19:12:49

>>58
ありがとうございます。
やっぱり溶けきっていなかったのかな。
明日は無難にホットにします。
お湯で溶いてから水投入も試してみますね。

60 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/13(木) 22:34:14

スリムパックは牛乳でといてます
たいして溶けてなくても飲めるしなによりうまい♪
普段普通に牛乳とか飲まないので、多少のカロリーなど気にしない

61 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/14(金) 01:27:22

始めて一ヶ月。
最初の２週間は気合いで朝夜がんばってたので－３㌔までいったけど、
生理前の食欲増進モードと連休で結局ー０．８㌔になっちゃったよ　鬱
朝夜置き換えってやっぱりかなりきついですね。
夜の一緒に食べるおかずってどれくらいまでにしてますか？
私は納豆と野菜ジュースは一緒にとってるんですが、
ここのところ焼き魚も食べちゃってます。
生理始まったらまたがんがって２食置き換えしてみるよ。

ひとつ成果を上げるとしたら一駅歩いて帰るのだけは習慣になったよ。
ふくらはぎとおしりの筋肉がついてきた感じです・・・

62 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/14(金) 14:48:02

age

63 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/14(金) 15:07:15

みなさん炭水化物はどれくらいとってますか？
私は朝ごはんを茶碗に半分くらいで昼と夜は炭水化物抜いてます。
昼も少しは食べた方がリバウンドしにくくていいのかね？
STと一緒に食べるならｺﾝｺﾝブルとかがいいかな？

64 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/14(金) 15:29:27

ぐろの単子には茶碗に軽くいっぱい程度って出ていたね。
私はその日によって違うけど、
朝、昼と、お茶碗1杯食べる日もあるし、
昼だけって日も有るよ。

65 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/14(金) 20:16:37

スリムトップスって3箱一度に買わないと
1箱サービスにならないんですか？？

66 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/14(金) 20:25:00

そーだよん

67 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/15(土) 00:04:44

ほーだよ

68 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/15(土) 02:11:07

名古屋人は貯金が好きだけどよ
経済に明るい証拠だでよ　ほだよ！

69 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/15(土) 02:36:12

ほーかね

70 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/15(土) 02:40:21

ほーかねほーかね

71 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/15(土) 10:29:16

一緒に食べるおかず、とか炭水化物、とか言ってるのは
スリムパック使ってる人たちだよね？？？
ＳＴならサイドメニューは付けなくても構わないんだよね？

72 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/15(土) 16:09:54

たんぱく質ちょっと足りないんじゃん？

73 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/15(土) 16:59:43

普通食で20ｇくらい摂れば足りてるんじゃないの？＞蛋白質

74 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/15(土) 18:35:17

毎日スリムトップス飲んでいます。
他に大豆イソフラボンってサプリ飲んでいますが、
イソフラボン取り杉ってってことはないですよね？

75 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/15(土) 19:29:54

とりすぎってことはないけど、必要ないんじゃ・・・

76 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/15(土) 20:24:37

65です。
答えてくれた方ありがとうございました。
せっかくだから3箱まとめて注文しました。
以前にもスリムトップス挑戦してるんですが
ダラダラしちゃって結果が出せなかったので
今回こそ頑張ります！
土日挟んでるから届くのは遅くなると思うけど
到着したらすぐやるぞっ！

77 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/16(日) 01:22:13

>>71

61ですが私はスリムトップスでおかず食べてます。
だから痩せないのかな・・・やっぱり。
最近はもう朝だけ置き換え、昼お弁当、夜炭水化物抜きのパターンです。
生理前だったので食べたい気持ちが強くって。
なので夜はスリムトップスは飲まずにごはんだけ抜いてました。
生理始まったのでこれから二週間の痩せ期はSTでがんばります。

78 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/16(日) 09:26:11

おかずの内容にもよるんじゃないかな。
おひたしとか小鉢系だったらＯＫでしょ。
蛋白質も摂り過ぎると体脂肪になってしまうから
（豆腐や納豆もヘルシーだけど意外と脂質・カロリー高い）
そういうの食べたいならスリムパックのほうがいいんじゃまいか。
おせっかいスマソ。

79 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/16(日) 17:11:16

そうですか・・・
次買うときはスリムパックにしてみようかな？
ＳＴとスリムパック併用されている方もいましたしね。

80 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/16(日) 21:08:48

でも、ゆっくり痩せるのもイイんじゃない？
無理すると続かないしさ、とにかく続ければ結果はついてくるんだから。
元気出して～

81 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/16(日) 22:47:24

>61さん
71です。私のせいでショボーンさせちゃってごめんなさい。
ＳＴさえ飲んでれば栄養はバッチリと思い込んでいたので焦ってしまいました。
グローバルのＨＰに行ってダイエット・シミュレーションやってみたら
参考メニューにけっこう副食がついていたので食べたほうがいいのかもしれません。
私ももう少し見直してみようと思います。
私は最初１ヶ月で３キロ減だったので２週間で３キロはすごいです。
本当にごめんなさいでした。頑張ってくださいね。

82 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/17(月) 10:51:10

土曜にバカ食い→１㌔増。
日曜深夜に猫と一緒につまみ食い。→0.2キロ増

立て直しを図らなくては。

83 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/17(月) 14:37:32

メンズスリムトップス、なんだかよさそうだなぁ
蛋白質が約30グラム（ホエイ＆大豆）とカルニチン、BCAA、クレアチンなど
が入っているよ。
運動と併用しているので、今度買ってみようかと検討中

ttp://www.mens-diet.jp/
ttp://www.global-mall.jp/
この２つのURLはテンプレに入れてもよさそうかな？

84 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/17(月) 15:13:09

カルニチンを一瞬カルモチンと読んで焦りました

85 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/17(月) 15:31:36

ただ、メンズスリムトップは３箱＋１箱がないから残念・・・

86 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/17(月) 17:39:44

当方男だけど、今まですでにホエイプロテインとスリムトップスを
併用してきたけど、それでも効果有るからなあ。魅力的。
でもバナナがあんまり好きじゃないので味のバリエーションが寂しい。

87 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/18(火) 00:10:13

うむ、味の種類が少ないのがなぁー
リクエストを出してみるとかするといいかも。
とりあえず、バニラ味は欲しいな

88 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/18(火) 00:18:55

はじめまして。
28歳　身長151で62キロ
とりあえず12キロ減らします目標で3箱＋1箱購入しました
明日から頑張ります！！とりあえず、朝夜を置き換える予定です！

89 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/18(火) 01:52:39

がんがれ！

90 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/18(火) 10:55:18

がんがれ

91 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/19(水) 12:21:16

グロ始めて１５日目。1.5㌔減ったけどそれから減らない…。
生理始まったからと自分を慰めてみるもちょっと不安。
ＳＰ朝夜置き換えで朝ベーグル食べてるのがいけないのかなぁ。
水着の為に頑張るぞ！！

92 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/19(水) 15:01:59

生理が終わったらちゃんと減るよ～きっと。
私の場合は生理始まると少し増えて、３日目くらいから減りだす。
んで排卵の頃にまた少し増えて、生理前までゆるやかに減少。
グラフにすると月に２回、山ができてるｗ
人によって違うから、自分のパターンを把握するといいと思うよ。

ちなみに私は毎朝小さめの饅頭を１つ食べてる。（朝夜置き換え）
そうすると１日元気に過ごせるんだ。
食べないと運動する時ちょっとダルくてキツイんだよ･･･
自分に合った方法で無理なく続けるのが一番じゃないかな。
頑張ってね！

93 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/19(水) 17:02:33

>>92
いい方法だね。
朝は糖分取らないと脳の働きが鈍いままなんだって。

94 ：91：2005/10/19(水) 20:36:15

>>92
レスありがとうございます！
生理中だからだと自分でわかってるんだけど改めて言われると安心です。
あきらめずに頑張ります！

95 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/19(水) 20:40:17

がんがれ

96 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/19(水) 20:41:48

がんがれ

97 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/19(水) 23:51:05

今日気が緩みグロ抜き生活してしまったorz

体重体脂肪共に変化なかったのが唯一の救い‥

明日からまた気合い入れて頑張る

98 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 00:03:17

私も、昼はバゲットにカップヌードル
夜はハンバーグ食っちゃったよor2
明日はマズくてもホットキャラメル飲も…

99 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 08:29:03

だんだん日にちが経ってくるとどうしても甘くなっちゃうよね。
でもそこでどうでもよくなっちゃったら元通りだし…
せっかくグロ始めたんだからこれをきっかけにキレイに痩せて素敵な人生を送りましょう！！

100 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 09:09:32

>>99
励まし㌧ｸｽ！今日の昼からまた再開します(｀・ω・´)
このスレあってよかった～。

100なら目標達成まで、ﾀﾞｲｴﾄをｶﾞﾝｶﾞﾚる！

101 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 12:03:32

もう一生夕食はグロでいいや。
そのくらい美味しいし、満足できてる。

102 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 12:36:54

スリムパックバーが甘すぎて2ヶ月で挫折したので、STのスープミックス頼んでみた。
とりあえずコーンスープ飲んでみたら、粉っぽくてまず……（´д｀;
マドラーでせっせとかき混ぜたんだけど、どうしてもドロドロが残っちゃう。
他の味試すのがちょと怖いけど、痩せるためにがんがる！

飲み終わった今は、満腹なんだけど、腹持ちはどうなのかなー。
これで夜までおなか鳴らなかったら優秀！

103 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 15:52:53

>>102
200mlの熱湯で割ってマドラーでダマが消えるまでしっかりまぜて
牛乳をちょこっと足したらマシにならんかな？

104 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 17:59:12

>>102
>>103の方法はいいね。無脂肪でもいいから牛乳使うと飲みやすくなるよ。
私も苦手な味のはそうしてる。

粉っぽいといわれると仕方ないけど、個人的にはスープの中でも
パンプキンとコーンはイマイチな気がするんで他の味はいけるん
じゃないかな？ま、好みの問題か。

105 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 22:08:31

今日は寒かったんで数ヶ月ぶりにスープ飲んだ。
ほうれん草たっぷりとエビとコーンをちょっとずつ入れて。コショウ多めで。
これが結構うまいし温まったよ(*´∀｀)

106 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 23:33:13

>98
ホットキャラメルを水で溶かしてもダメ？
私はアイスキャラメル大好きだよ。

107 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 23:39:55

ｸﾞﾛ始めて20日。
最初のうちから即生理がきて計画を崩されてしまったせいか全くやる気が起きない…。
いや、やる気は確かにあるんだけど、意思が弱い。
自分に呆れます。
友人の誘いにも断れなくて過食ばかりだし。
55.6㎏→54.2㎏までしか痩せてない。
明日から運動するぞ！！
今回こそちゃんとやろう。
これで無理ならダイエットやめよう。
ﾁﾗ裏すいません。
ﾓﾁ上げたいです。

108 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/20(木) 23:45:15

54㎏羨ましいよ～!!
一応目標は48なんだけど、55㎏でもう一ヶ月も停滞期…。
お互い気持ち立て直して頑張ろう！

109 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/21(金) 08:06:38

>>105
アイスか～。やってみる！
私は>>103でもあるんだけど、それでも飲めなかったんだよね。
ミルクティも氷を入れてシェイクしておいしいと感じたから
アイスキャラメル試してみます。㌧㌧。

110 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/21(金) 10:34:31

今日の夜は会社の宴会だ!
串カツ専門店で飲み放題食べ放題!!!(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

今朝、停滞期脱出したらしく少し減っててｷﾀ━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━!!!って思ったのにﾁｸｼｮｰ
・ダイエットサプリメント買った。(効くのかは不明)
・まぎらわし用のタバコも買った(自分で買うのは4年ぶり)
・置換えを朝夜→朝昼に変更
満足するだけ食うけど減ってる。
そんな明日になればいいなぁ

111 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/21(金) 11:32:58

大丈夫！カロリーの少なめの酒と串の具を見極めるんだ！
楽しんでな～

112 ：107：2005/10/21(金) 18:56:42

>>108
ありがとう！
そう言っていただけるとやる気がでます(>_<)
私も最終目標は48～50㎏を目指してるのでしっかり計画立て直して頑張ります！
せめて53㎏だった頃には戻りたいですorz

113 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/21(金) 20:40:19

どうしても２食グロにするのに耐えられなかったので
（食欲暴走でリバ、なぜか動く気にもなれず運動もしていなかった
グロ１食にしてその分運動をたくさんして
54キロから47まで落ちた（３ヶ月
食べるのと運動が好きな人には１食置き換えもいいと思う

114 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/21(金) 22:13:49

ろくに運動もせず間食しまくりでダラダラ５ヶ月ＳＴしてきたけど
「これじゃあムダに高い物買ってるだけだ！」と生活を見直して
やっと軌道に乗ってきたのに、あさってから舞浜のねずみの国行きですよonz
夢の国でスリムになった夢でも見よう…。

115 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/21(金) 22:27:58

ねずみの国ですかぁ…
たまには娯楽もないとつらくなっちゃうし行ったからには楽しんでこないとね！
自分の気持ちしっかり持って行けば大丈夫！！頑張れぃ！

116 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/21(金) 22:37:21

二週間で３ｷﾛ減
油断して中華菓子一個食べちゃった！orz

117 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 11:37:21

中華菓子二個、三個…と、とまらないようならヤバイけど一個でやめたみたいだし
その分今日からがんばればいいじゃん

118 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 11:45:23

がんがれ

119 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 12:00:06

チーズケーキワンホールの二分の一を朝昼晩の１日の食事にして、他は全く食べなかったら大丈夫かな？？

120 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 12:20:48

>>119
え…？ネタ？
それ、一番太るじゃん…。

121 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 12:32:53

ネタじゃないよ～
けど、それってふ、太りやすいの…？(@□@;)
なんで？

122 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 12:39:42

( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

123 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 13:02:52

ごめん
食べ方とかに関して全く無知なんだ…(>_<。)
ほんとに知らなかった

124 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 14:13:56

そんな食べ方をしたら、次の日も炭水化物と脂質を一切取らずにビタミンＢをサプリで取り一日中動きましょ…
まあ一日位そんな食べ方しても、すぐ太りはしないけど、続けると太らなくても体脂肪率は上がるよ…
お菓子しか食べないコは痩せてるけど筋肉なしの体脂肪高い体だったりする
脂質と糖分の組合せは脂肪になりやすいからチーズケーキは爆弾だ
ワンカットじゃ足りないのかい？
せめて週一にワンカットにしよーよ

125 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 14:24:40

>>119
久しぶりに凄いのが来たな！ここで聞いてよかったね、
ここ優しい人たちばっかりだから。
他で聞いていたら凄いことになってたよ。

126 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 14:48:33

ほんと、優しい方ばかりですね…(T_T)

みなさんこんな無知な私に色々アドバイスしてくれて、ありがとうございます

127 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 15:22:05

置き換えの勘違いは危険！
カロリーメイトもダイエットにならんからね。ご注意！
（参考：知恵袋）
ttp://ksearch.yahoo.co.jp/search/searchresultlist.php?str=%A5%AB%A5%ED%A5%EA%A1%BC%A5%E1%A5%A4%A5%C8+%C1%E9

勉強しないと痩せないぞーガンガレー

128 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/22(土) 16:05:21

がんがれ

129 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/24(月) 11:27:50

age

130 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/24(月) 11:57:26

27歳、とうとう大台に乗りました。
グロします。
痩せずらい年齢だよね…とほほort

131 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/24(月) 12:06:45

27はまだ全然大丈夫。

やせやせクイーンの人たちって結構高齢だけどみんな綺麗に痩せている！

132 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/24(月) 19:56:37

グロを始めて１９日目。
朝夜置き換えで68.3㌔→65.5㌔に。
せめて今年中には50㌔代になりたいです。
グロ始めてからカロリーというものを気にしだして今までの食生活がすごかったなぁと認識させられました。
じゃかりこ食べて夜デニ(ラザニア･ポテト･パフェ)とかを１０時すぎに食べてた自分が恐ろしすぎる…

133 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/25(火) 00:26:41

age

134 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/25(火) 05:52:24

置き換え始めて、カロリーを計算するようになった。
やっぱケーキとかお菓子ってカロリー高いと再認識しましたorz

135 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/25(火) 17:01:48

みなさん一日何食置き換えにしていますか？
私は2回朝夜としているんですが、朝は全然平気でも、どうしても間食と夜におかずを食べてしまいます…。
気合いで朝夜STだけにしても次の日ものすごいおなか空いてしまう…。
これを乗り切れば耐えられるようになりますか？
だいたい何日位で慣れて来るんでしょうか…。
根性ﾅｼの私にどなたかｱﾄﾞﾊﾞｲｽ下さい…。
ちなみに161cm54kgで目標48kgです。

136 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/25(火) 19:56:35

間食はお茶たっぷり＆カロリーの少ないものに変える。
アメやフリスクなんかいいと思う。
夕食のおかずは野菜中心に。私は少し手間のかかるものにすると
食べものを触っている満足感なのか少量で我慢できる気がする。

始めは置き換え＋おかずで徐々に慣らしていきなされ。

137 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/25(火) 20:51:23

入院で4キロ太っちゃったのでグロデビューします。
今日届いたので明日の朝からスタートです。

138 ：携帯からななしさん：2005/10/26(水) 09:14:24

今日からグロ始めます！
結婚してから＋15㌔。。。旦那さんにも別れるとまで言われちゃいました↓
がんばります！

139 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/26(水) 11:20:59

そろそろ整理前停滞期が来た！！
なので朝夜置換えを→昼夜置換えに変更しようかと思うんですが効果ありますかねぇ･･･？
生理後、元に戻しても減らなくなりそうな気は若干しないでも無くは無い。

10/1：63.0㎏→現在59.2㎏
見た目余り変化もなく、人にも気付かれないものの明らかにＧパンがゆるくなってきた。
…Ｇパンが伸びだだけかもしれんけどｗ

140 ：139：2005/10/26(水) 11:25:44

あ、今日は本町経由で出張だから
ついでに夕食用スリムパックﾊﾞｰ買ってこよう。
本日は直帰なので帰りにお風呂屋さんよって帰ります(車にお風呂セット常備)
塩サウナサイコ-------------!!

141 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/26(水) 13:02:18

>>135私は昼夜置き換えで、朝起きてご飯食べるのが楽しみだし、特にお腹すかないです。
生活リズムが正しくなりました。
でもそれは個人個人違うし難しいですねorz
あと、どんなにお腹がすいても最初の３日間頑張る。

142 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/26(水) 14:54:49

>135
グローバルのＨＰのシミュレーションやってみた？
おかず付きの食事例が出てくるから、しばらくはその通りにして
間食を我慢→間食ナシに慣れたらおかずを減らす
っていうふうに段階を踏んでみたらどうかな。
それか、朝昼は普通に食べて夜だけ置き換え。
３日～１週間で慣れる。

143 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/26(水) 18:08:39

もしかして>135って>61？

144 ：135：2005/10/26(水) 21:59:20

みなさんﾚｽありがとうございます。
まずは一食置き換えで間食を我慢する事から始めて、間食なしになれたら2食置き換えにしようと思います。
昔ｵﾙﾋﾞｽやってて75㎏→53㎏まで痩せて今55㎏に戻ってきてしまっているので焦ってしまって…。
痩せた事の安心感などで気が緩み始めてｸﾞﾛではなかなかうまくいかないです。
前のように気合いを入れ直して頑張ります！
昔のような自分には戻りたくないので。

>>143
いえ、前スレには始める前に一度書き込みさせていただきましたが61さんではありませんよー。

145 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/26(水) 23:18:08

停滞期突入してしまったみたいで全然減らない。
52kgから開始して、もう1ヶ月半以上も49.5～50.5kgを行ったりきたり。
明日こそ、明日こそは…！と思っても減らないのってキツい。

もっと食べる量減らしたら停滞期抜けるかなぁ…orz

146 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/27(木) 00:09:47

逆ぢゃ。停滞期に入ったら一旦食べる量を増やしてからまた減らすといいよ。
って、身長どのくらいだ？標準体重に近くなると減りにくくなるのは当然だよ。

147 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/27(木) 08:39:46

>>144
どのくらいの期間で２０㌔落としたんですか？自分も２０㌔近く落としたいです。

グロ始めて２２日目68.3㌔→65.0㌔
まだまだおデブですが痩せた気がします。着れる服じゃなくて着たい服を着たい！！
このスレを励みにして頑張るぞ～！

148 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/27(木) 08:53:39

最近ストレスなのか何なのか、食べる量が著しく増えて
ついに60kgになってしまった…orz
なので、スリムパック使ってダイエットすることを決意しました。
今まではなんだかんだで自分を甘やかしていたので、
今度こそはストイックに、でも無理はしない程度に、
まずは50kgめざして頑張ろうと思います。
モチベーションあげるためにここのスレ見ながらガンガル！
チラ裏ごめんなさい。

149 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/27(木) 10:15:41

>>145停滞期なんだから焦らずに。いっそ体重計に乗らないのもあり(゜ω゜)

150 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/27(木) 10:59:54

150

151 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/27(木) 11:00:39

無理をしないで　　自分のペースで。

152 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/27(木) 11:19:13

3年ほど前に使ったことあるんだけどさ、
そのころあったムースって今はもうないの？

153 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/27(木) 19:24:40

>>145
停滞期に食べる量を減らすのは良くないよ。
現状より更に運動を追加して！スクワット10回でもかなり違うよ。

>>148
ガンガレ！目標は小分けにしたほうがいいよ。

154 ：145：2005/10/28(金) 00:16:50

身長160cm、さっきお風呂上りに計った体重は50.3kgでした。
以前の70kgから減量した時のペースと比べてしまうので、
正直焦っていました…やっぱり落ちにくくなるんですね。

停滞期に食べるのを減らすのは良くない、
というのは初めて知ったので驚き。
アドバイスを参考に、運動を増やしてみます。
早速今日から腹筋！

155 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/28(金) 12:34:57

151センチ、48.0キロ。
今日から頑張ってグロります(｀･ω･´)!!

156 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/28(金) 12:46:20

スリムパック、いつも牛乳に溶いて朝飲んでたんですが、
昼間会社でお湯で溶いて飲むようにしたら、
今までただのミロみたいなココアじゃんと思っていたのに
豆臭さとザラザラした舌触りが気になってまずかった。
スリムトップスよりスリムパックの方が美味しいと思ってまとめ買いしたのに
これなら冷水で溶いたスリムトップスのほうが美味いよー。
しかし結構お腹は膨れますね

157 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/28(金) 13:02:35

レンジケーキあんまり甘くないけど簡単で美味しかった。
子供に食べられないように子供にはモコモコを与えた。

>156
私はスリムトップスの人工的なフルーツ味が辛いです。
スリムパックのほうが飲みやすいな～

158 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/28(金) 13:15:37

私はスリムトップスのカフェ系とスープ、リゾットばっかりだな・・・
でもストロベリーはすき。

159 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/28(金) 22:06:56

まったく期待してなかったご飯で満腹が以外に美味しかった
しかも確実にマズイと信じてた豆乳の方

160 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 08:34:20

昨日ハガキだしてきました。
前に買ったときは挫折したけど、今回は気合入れて頑張る。
だって、来月半ばに好きな人が帰ってくるんだもん。

161 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 10:48:35

私もまた頑張らないと。9月にｸﾞﾛと運動で8ｷﾛ減量したのにちょっとした悩みで今月運動しなかったのに過食になっちゃった。あーまたやり直し！

162 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 12:19:33

スリムトップス朝晩置き換え24日目で、65.4→61.8になりました。
順調なのですが、来週から台湾旅行に行くので絶対太るだろうな。欝

163 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 13:05:44

引越ししてショップが遠くなり、他のダイエットに浮気してますた。
が、せっかくグロで痩せた分がﾘﾀｰﾝ…orz
結局、ネットで再びG7等を購入しました。
またｷﾚｲﾒｲﾄに入れて下さいー。

164 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 13:07:46

>>156
スキムミルクなら携帯できるし入れたらまろやかに
なって飲みやすくなるんじゃない？

165 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 15:17:18

楽天のグロのサイトから大豆のスナック菓子無くなってるね
売れなかったのかな？
かなりジャンクな濃い味が美味しかったのに・・・
もっと買っとけばよかった

166 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 18:03:26

>>163
入れ

167 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 20:37:23

自分が昔ＳＴを使っていたころはそんなに種類もなかったけど
（といっても7種類かなドリンク5種にスープ2種）
いまやこんな増えたんだね～。
つい最近注文するときはかなり迷った。
あまりこのスレではどのドリンクがうまいとかいう話題は出てないみたいですが
みなさまはどのお味が好きなのでしょうか？
私はやっぱりＳＴならココアが好き。
バナナと混ぜたり、イチゴと混ぜたりがかなり楽しめた。
今回はスープタイプを中心に注文したので
知らない味がたくさん。たのしみです

168 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 20:57:31

STはフルーツ系がかなり増えたからフルーツミックスが・・・ってもう注文しちゃったのね
楽しんでダイエットできるといいですね

自分の好みはイチゴ・バナナ・ブルーベリー・マスカット辺り
ココアも好きだけど市販の無糖ココア使ってるからSTでは買ってないです

169 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 20:58:54

ダイエット中に悩みがあってイライラしたりして食べちゃったりする方いませんか？

170 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 21:02:45

私はやっぱりミルクティーかなー。あとココアは今日初めて飲んだんだけど美味しい！！
5年ぐらい前はダイエットじゃなくて普通のドリンクとしてバナナ風味に牛乳入れて飲んでたっけな。

171 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/29(土) 21:34:31

今日初めてSTチャイを飲んだ。
…な味だな(´ω`；)

172 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/30(日) 01:54:58

スープは絶対にまずくはないと、なぜか確信していたので
実際に飲んでちょっと落ち込んだ…。
ちなみに、ベジタブル・ホワイト・コーン・ブラウン。
まぁ、勿体無いから飲みますけどさ…。ｳﾌﾟ

173 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/30(日) 02:45:55

ﾍﾞｼﾞﾀﾎﾞｰとｷｬﾗﾒﾙだけは体に合わないのか、吐きそうになる
牛乳を足したらかなりマシにはなったけど早く消費したいよ…

174 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/30(日) 07:53:25

スリムパックに小麦粉とベーキングパウダーを
混ぜればケーキタイプになる？
ダイエットにならないかな･･･

175 ：174：2005/10/30(日) 08:30:06

書いてすぐにやってみました。
小麦粉大さじ1.5にベーキングパウダー少々で
ケーキタイプに似たように出来ました♪
はぁ～満足。

176 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/30(日) 10:38:16

今日でＳＴ三日目の初心者です。出来るだけ昼夜置き換えで、出来ないときは朝夜置き換えてます。

味はまだ数種類しか飲んでないんですが、特に気にならなかったです。でも、ｽｰﾌﾟﾀｲﾌﾟが混ざりにくくてﾀﾞﾏが常出来てます・・・あとやっぱり空腹が気になるなぁ。馴れますかね？

リバ繰り返して痩せにくい体になっているので、長期戦でいきます。

177 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/30(日) 12:17:40

がんがれ

178 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/30(日) 18:20:34

ありがとう！

179 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/30(日) 18:22:29

このスレッドって、ほんとにいいね。
がんばれって一言がすごく励みになるんだよ。
いつもありがとう。

180 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/30(日) 21:35:42

>>179
本当、ｷﾚｲﾒｲﾄ仲間wだよね。あたたかいｽﾚだ。
>>166ﾀﾝ
有難う！

181 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/31(月) 10:44:54

始めて一月たった。4キロ減った。
中学時代以来の59キロｗ
10年ぶりの59キロｗｗ
ウエルカー--ム50台!!
しかも昨日11号が入った！アッサリ入ったすげーーーー!

今日からもっかい決意新たに頑張るぞ-----------!
痩せるまで、彼氏放置で頑張るぞ---------------!!!ｏｒｚﾔｾﾀｲ

182 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/31(月) 10:52:39

>>181
おめでと－！！
1ヵ月頑張った成果が出たんだね！！！ご苦労さまです。
今68.3→64.6自分も50㌔台目指して頑張ります！！
痩せて彼氏作るぞ～！

183 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/31(月) 15:50:10

>>182
ありがとーーーん！！
私は元々は75キロほどあったよ～｡
がんばろー！！イエーイ！！

184 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/31(月) 19:10:17

そうゆう意見がとてもうれしい！！
こちらも餅があがるってもんよ！！
キレイメイト大好き！！みんながんばろうね！！！

185 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/31(月) 21:31:55

いいねぇ、こういう報告聞くと。
最近仕事が忙しくてお腹減るから、STサボり気味だったけど
明日からまた頑張るよ。あと－4㎏で標準体重だ。
やるぞーヽ(*｀Д´)ノ

186 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/31(月) 22:29:25

おまいらみんなガンガレ！
自分も8キロ痩せて最近ポツポツと「痩せた？」と言われる様になった。
秋は食べ物が美味くて大変だけど標準体重まで頑張ろう。

187 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/31(月) 22:39:33

痩せた？って聞かれるとうれしいよね～！！
自分も９キロ近く痩せたらお客さんに痩せたでしょ？とかお腹まわりすっきりしたねと言われるとニヤニヤしてしまう。
まだまだ太いけど痩せてから世界が少し変わった気がするよ。

188 ：スリムななし(仮)さん：2005/10/31(月) 23:24:29

STのホットキャラメルってどんな味ですか？
スタバのキャラメルマキアートみたいでおいそそうって思っていたんですが、
激マズっていうカキコもたまにありますよね？
おいしいのか？まずいのか？

189 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 00:11:50

ホットキャラメル私はわりと好き。
だけど箱買いじゃ飽きるかなと思って選べない。
カフェミックスにでも入れて欲しいんだけどな～
スタバのキャラメルマキアートそのものを飲んだことがないので
比較しての感想じゃなくてｽﾏｿ

一番良いのはショップでバラで買ってみる事だと思う。
もしくはオクで少量出てたら落としてみるとか。

190 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 01:00:45

>>188
フルーツ系の味より大豆の味が前面にでてきてる気がする。
大豆耐性があるのなら平気。

191 ：188：2005/11/01(火) 01:17:23

>189 >190
大豆系OK、フルーツよりカフェ系好きなのでいける気がしてきた！
ショップは遠いので、オク狙ってみます。
ありがとうございます。

192 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 09:27:25

ミックスのほうが飽きないからついミックスにするけど
自分で組み合わせ選べたらなー。
7種類でなくて4種類ぐらいでもいいから。

193 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 11:53:22

>>192
禿同です。
３＋1箱で4種類じゃ好きな味選んでも飽きそうでミックスにしてしまう。

不味い！飲めない！と言うほどじゃないけど
フルーツミックスではブルーベリーとオレンジ、
スープミックスではカレーとパンプキン…のようにちょっとずつ苦手味がある。

この際4種類じゃなくて2種類でもいい（ハーフ＆ハーフで）
でも自由に選べてもMDみたいに馬鹿高になるなら現状で我慢する。

194 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 13:26:18

さて、私も今日からがんばってﾀﾞｲｴｯﾄ!!
一ヶ月でﾏｲﾅｽ１，５キロをめざして、ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙ活用します!
とりあえず、一週間朝昼で、効果でてくるかなぁぁぁぁｗ
とりあえず今週一週間がんばるぞぉ

195 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 15:38:39

ほんとこのスレ見るとやる気出るよ。
まだ二週間目だけどさ、鎖骨がはっきりしてきてｳﾚｽｨ…
これから生理前の食欲と戦う。負けない!!!

196 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 16:03:45

私産後太りしていてやっと11ｷﾛ痩せたけど誰にも痩せた？って言われない(;_;)
かなすぃすぎる。

197 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 17:33:38

早く届かないかな～　みんなとがんばり隊

198 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 18:05:07

>>196
きっと口には出していわなくても、みんなアレ？痩せた？って思ってるよ。
あとは、自分がそうだったんだけど痩せてしばらくたってから
急に痩せたねーって言われるようになったから
もう少したってから突然言われるかもよ。

199 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/01(火) 18:25:00

>196
私は1年くらいかけて160センチ70キロから50キロまで落としたんだけど
誰も何も言わないんだよねー
後で聞いたら、何か悪い病気になったのかと思ったって…＿|￣|○

200 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/02(水) 00:52:07

女の人は嫉妬があるから、痩せたりきれいになったりして褒めれるひとは少ないよ。
がっかりするなー
（キレイな服やかばんは褒めやすいけど、本人が美しくなることはくやしいのでは？）

201 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/02(水) 01:07:36

>>199
いや、ダイエットに励んでること知ってたら
喜ばれること分かった上で「最近やせたねー！」と言えるところが
あまりの変化に「何か病気なんじゃ…だったら痩せたという言葉で気を悪くするかも…」
などと気を廻す人がいることも事実。

前に２ヶ月で６キロ痩せた時、知人に
「ずっと気になってたんだけど…なんか…最近やつれてるよな。
大丈夫か？どこか悪いのか？」と思い切った様子で切り出されて、軽くショックだったorz
きれいになったと思われてるかな、といつも微妙にウキウキだったのだがorz

202 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/02(水) 01:43:02

私はまわりにﾀﾞｲｴｯﾄ宣言してるから、友達には「痩せたね～」とか言ってもらえる
が、会うたび「何㌔減ったの？」ときかれるのがちょっと恥ずかしい
あと食べ放題だけは誘われなくなるから寂しい半面断らなくてすむ
誘惑も少なくなるし周りからのﾁｪｯｸも入り、甘えないで頑張れるので
ﾀﾞｲｴｯﾄ宣言はｵｽｽﾒです(まわりの人の性格にもよるかな)

203 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/02(水) 07:36:37

慣れるまで一日②食おきかえって辛いけど､今日もがんばるぞぉ！

204 ：196です。：2005/11/02(水) 09:47:02

皆さんレスありがとうございます。

そっか～。11キロも痩せれば気がつかないわけないですよね～？？

でも実妹に11キロ痩せたと言ったら『そう言われたら、腕の辺りが少し細くなったかも？』と言われました。

私の場合はあまり見た目の変化が無いのかもしれないです。
まだデブってことですね。
あと8キロ減らして48キロ目指します！！
まだまだ頑張るぞー！！

205 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/02(水) 10:23:04

>>204
私の場合、68-57間はあんまり見た目に変化が無かったよ。同じ小デブエリアみたい(ゴメン)
75→69(大ﾃﾞﾌﾞ→中ﾃﾞﾌﾞ)間、56→54(小ﾃﾞﾌﾞ→標準)間の差は大きかったみたいで
この時期はいろんな人にいわれました。
体格にガツンと体格に差がでないとやっぱ気付いてもらえないみたい。

…減んねーーーーーーーｏｒｚ
増えないけど減らん。停滞期→生理前っていう最強の「体重減らないぞ期間」が
連続してここ二週間ほど全く変動なし。
朝からちょっとキレてバカ食いしてみました。お昼はお弁当持ってるし
こりゃ夜しか置きかえらんね--ーーーーｗｗ
いいのよ、朝の暴飲暴食はお昼までに何とか消化できるのよ-------!!（ﾟ∀ﾟ）ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ＼ / ＼

206 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/02(水) 12:14:29

私もお昼にお菓子食べまくってしまったぁぁあぁ

なので、夜までにちょっとでも消化して、ちゃんと置き換えしないとなぁ…ｗ

207 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/02(水) 17:04:29

10月３日からはじめてはや一ヶ月・・・
身長１５０センチ体重７０キロから今朝計ったところ６７、４キロでした。
これといった運動やストレッチなどはしていませんが、
仕事が飲食業で、フロアーをやってるため結構動いてるのかな？
標準体重よりかなり多く、見た目もあきらかにおデブちゃんなので
一日２食昼夜置き換えでもっとガーンと体重減ると思ってたから正直ショックです・・・
もちろん続けるつもりですが、このままの生活してればちゃんと減っていきますかね？
なんか不安になってきました・・・onz

ちなみに、スリムパック中心で置き換えしております。。。

208 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/02(水) 18:19:30

上の方でキャラメルがダメだと書いた者です。
元来甘い物好きで、キャラメルなら大丈夫だと意気込んで一箱買ったんで
吐き気がしたときはめちゃくちゃ焦りましたが
先程、150mlの水と氷5個を入れてシェイクしたらあっさり飲めました。
ホットキャラメルがダメだった方、試してみる価値あるかもです。
これを機にまたｶﾞﾝｶﾞるぞ～。
>>207
あなたの体重が落ちない理由は、このスレを通しただけでは誰もわかりません。
だけど、これからの１ヶ月でガクンと落ちる可能性もあるから
(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝしなくても大丈夫ですよ。
１ヶ月頑張れてるんだから後何ヶ月かも持続出来るって自信になるし
運動せずに短期間で落とし過ぎるのは、グロ＝不健康って認識されかねません。
焦らず確実にキレイを目指しましょう。私もあなたを見習って継続させます！

209 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/02(水) 19:25:23

セルリセッター飲みきったけど追加注文悩む。
特別効いてる気はしないけど現状維持って意味で効いているのかもしれないし
全然飲まなくなるのもどうなんだろうと思うけどけして安くはないし。

210 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/02(水) 21:10:30

今、チョコがば食いしちまった＿|￣|○
今までの苦労台無しじゃねーか。

明日からまた頑張る。みんなの痩せたってホーコクはすごく励みになるし自分もやせてみんなに早く報告したいよ。

朝・晩グロにしようと思ってる。ホントは、昼夜グロにしたほうがいいのはわかってるケド昼休みに友達と食べてるからダイエットしてるって言いづらい。
『大丈夫だって！やせる必要ないじゃん』とか言うし。
ワタシより細い人が言うなって感じ。

４９→４３目指すぞ！

211 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/02(水) 22:16:08

私も10月4日からグロ始めて早1ヶ月。64.5→60.2になりました！
も少しで忘れじの50キロ台…。でもこのも少しが大変だったりもする。
でも181さんの書き込み見て私もやるゾ！って思ったよ。
目標は55キロ。焦らず腐らず頑張る！
ちなみに開始から1ケ月はスリムトップス、2ケ月目からスリムパックでつ。
207さん、開始時期が同じデス！お互いｶﾞﾝｶﾞろー！

212 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 00:04:10

ご飯で満腹～の中華粥が地味に好き。
今回はハーフ＆ハーフで買ったけど
次回もし買うんなら中華粥単品にしよう。
ちょっとだけ春雨を入れると満足感あっていい感じ。

何度もリバってるから、正直ＳＴだけって置き換えるのが怖い。
ただでさえ基礎代謝が低いのに、さらに低くなっちゃいそうで・・・。
なのであくまでも補助みたいな感じで使ってます。
そういう方いますか？

213 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 18:39:11

長い住人さんに質問です。
どこかのブログのリンクでグローバルの「福袋」みたいなのを見つけたんですが
ま、当然リンク切れだったんだけど・・・

今年にはいって始めているので福袋とかって知らないの。
そういうのってあるんですか？

夏と夏の終わりにSTの４箱セットでおまけがついたりする割安なセットがあったんだけど
最近はST＋SPの２箱程度のセットばかりで。
STが４箱のお得セットを買いたいのですが・・・
去年はそういうのがありました？
どういうのがあったのでしょう？

214 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 20:45:54

↑
福袋、年始にありましたよ。
どんなのか忘れちゃいましたが
かなりお得だったような印象だけ覚えています。
手元にたくさんあったので買わなかったけど
売り切れるのが早いみたいです。

215 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 23:33:39

早いっていうのは1/6とか仕事はじめくらいまでに売り切れってことですか？

どんなセットか買った人はいませんか？

216 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/03(木) 23:56:38

随分必死みたいだけど、まだ気が早いのでは。
知ったところでまた同じ物が出るとは限らないでしょ。

217 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 02:47:06

流れ豚切りｺﾞﾒｿ

>207
>217
私も同じ頃からグロ始めました。155cm55～6kg→今朝50.2kgになりました。主に朝・夜ST、たまに昼・夜です。やせやせ大賞に出場した気分で気合い入れて頑張っております。
私も207さんのように動き回る仕事な上、通勤徒歩30分(遅刻ギリなのでしょっちゅう走るｗ)というダイエット向きな環境です。
でもただ置き換えだけするのでなく、普通食のカロリー・脂質・糖質を気にしたり、気になる部分を少しでも筋トレしたりするとかなり効果が出ましたよ。
207さん、もし減量ペースをもっと早めたいなら、普通食をもう少し気を付けてみてはいかがでしょうか？

キレイメイトのみなさん、お互い頑張りましょうね!!私もあと５kg位がんがります(｀・ω・´)ｼｬｷﾝ!

218 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 02:48:57

>217じゃなくて>211だった…恥ずかしい●｜￣｜＿

219 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 07:45:34

さて、とりあえずﾏｲﾅｽ１、５キロめざして、生理前突入しちゃったけど、
今日も置き換えがんばるぞぉ！
　
みんなでｶﾞﾝﾊﾞﾛｳ!!!

220 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 10:09:15

やせやせコンテストって前にグランプリ取った人が、リバって、
でもまた痩せました！でもグランプリ取らせるよね？
他のコンテストだとタブーっぽいけど…。

221 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 13:32:16

最近このスレを見つけて、私も始めようと思ってサイトを見たら、種類があり過ぎて何にすればいいか迷ってるんで、みなさんのｵｽｽﾒとか教えてください！

222 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 13:42:20

このスレ､
｢綺麗なコは国際的に通用する!｣
ってスレだと思って今まで見てなかったｗｗ

223 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 15:07:40

>>221
けっこう全部オススメ！
STもSPも一通り注文して味見で試しているだけで2ヶ月弱で16kg減ったｮ！

224 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 16:00:30

>>223
２ヵ月弱で16kg減ったってすごいですね！SPはSPと比べて低価格だけど、効き目が低いって事はないですよね？

225 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 17:02:02

昨日、届いた!!
今日から頑張ると思ってたら実家からたくさんの食材が...Σ(ﾟДﾟ)
食べなきゃ腐るし、でも...

痩せたら冬はブーツはくんだ。
今月に届いたやせやせ大賞の人ホント細くなってた。
羨ましい。

226 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 17:21:01

種類がありずぎて何を買うか悩んだけど、今SPの5箱ｾｯﾄを頼みました！届くのが楽しみだなぁ！

227 ：２０７：2005/11/04(金) 17:36:00

>>217
普通食には気を使ってるつもりなのですが・・・
まだまだ努力不足だとおもうので、精進していきたいと思います！！！

>>208
お互い気合いれてガンガりましょう！(｀･ω･´)

>>226
私もSP中心に頑張ってます。ちなみに私は牛乳でといて
飲むのが大好きです★早く届くといいですね！
皆さんガンガロー！！！

228 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/04(金) 17:41:23

普段から食ってなかったヤツがいきなりSP始めたからって
そうそう減るわきゃ無いわな～～～～～、と愚痴ってみる。

でも頑張る。

229 ：211：2005/11/04(金) 22:28:39

>>217
おぉ！減ってるじゃないですかー！私もあと5キロ減目標でつ！
皆頑張ってると思うと、気合い入るなぁ
また1ケ月後、喜び報告ができますように。
そして皆様の喜び報告が聞けますように（＞?｢＜）

230 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 02:29:02

ホットキャラメル初めて飲みました。
グリコキャラメルを期待してただけにイマイチ・・・。でも不味くはなかったです。
キャラメルというより赤ちゃん用粉ミルクにプリンのカラメルだけ溶かした感じですね。
上手く言えないけど苦い粉ミルクっぽい？
参考になれば。

231 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 09:48:47

あったかいおしるこ味をが欲しいな。
甘さ控えめで。

232 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 18:20:35

グローバル今日届きました。
明日から飲みます！
年内－１０㎏！！頑張ります！

233 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 20:27:15

>>232
ガンバレ！私も頑張るからね！

234 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 22:19:44

がんがれ

235 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 22:48:00

雑誌みてキタんだけどさ
グローバルダイエットってマジきくの？
おしえてエロい人

236 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 23:20:31

>>1から読んできなさい

237 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 23:28:30

>236
1から読んだうえで聞くが
マジでキくの？
このスレ工作員たくさんいそうなんだがｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

238 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 23:29:42

ここは優しい人が多いけど
聞くほうもそれなりにマナーがあったりするからねー。

239 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 23:30:24

そうでないのにはスルー。

240 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 23:31:20

そうだなｗｗｗｗ
スルーしようぜｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

241 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 23:37:16

ＰＩＺＺＡ
とんこつらーめん（背油入り）
豚しょうが焼き
牛ヒレステーキ（霜降り）
極上にぎり寿司
いくら
ミスタードーナッツ
ケンタッキーフライドチキン
コージーコーナー
マクドナルド

好きなだけ喰えｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
オレからのプレゼントだｗｗｗｗｗｗ

242 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/05(土) 23:38:39

絶対見るなよ！絶対だぞ！

http://news19.2ch.net/test/read.cgi/news/1131152804/

243 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 00:30:44

ついにやってきました停滞期…。
ここ二週間ほど65㌔～64㌔を行ったり来たり…。朝夜置き換えで間食もしてないし昼も気を付けているのに…
こうも減らないとつらいです。早く抜け出したい～

自分はＳＰで２食置き換えなんですけどみなさん普通食って実際どれくらい食べてますか？

244 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 00:44:36

普通食(私の場合昼)はほんと何にも気にせず好きなもの食べてる
営業してるから100％外食。小腹空いたらチョコも食べる。
それでもちょっとずつ痩せてるよ。半身浴や軽い運動のおかげもあるかもしれないけど。

245 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 10:07:24

２３２です。
今日から朝夕を置き換えます。
朝ＨＯＴキャラメルいただきました。甘党な私的には◎です♪
寒いこの季節にも◎♪
夜はスープ飲もうかな。

246 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 13:57:37

>>213 >>214
ありましたね福袋。
各地のショップでそれぞれ出しているものと
楽天ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙで出しているもので価格も内容も違ってたと思う。
参考にその時期の過去スレ（Part24）読むとある程度出てました。

＞ショップから福袋販売DMがきたよ
＞1万円:ST22種類+大豆ﾁｯﾌﾟｽ+ｺﾝｺﾝﾌﾞﾙ2種類(限定500ｾｯﾄ)
＞7千円:SP2箱+大豆ﾁｯﾌﾟｽ+おやつ
＞5千円:SP1箱+ﾊﾞｰ1箱+おやつ

＞楽天のは一万、一万五千、二万五千か…

だからおそらく楽天の２万５千円あたりが
ＳＴがどんと入ったセットだったのかもしれないやね。

でもｶﾞｲｼｭﾂのように、今年も去年と同じかどうかは分からないし
いま焦ってもしょうがないのでｗ
年明けはサイトの更新ﾁｪｯｸに気合い入れてくださいまし。

247 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 14:51:37

グロ始めてもうすぐ２ヶ月
体重は３㌔弱減ってるんだけど、体脂肪が減らず‥orz
やはり筋トレもしなきゃなんだなあと改めて実感したよ

けど、グロ始める前は揚げ物と甘い物が好物だったのに最近苦手になった
少し口にするだけで気持ち悪くなる

248 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 15:16:03

1/6とか仕事はじめくらいまでに売り切れですか？

セット買った人はいませんか？

249 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 19:02:26

ST追加購入と一緒にシェイカーも頼んだんだけどなんか違う形のシェイカーが来ました。
容量が増えていて蓋もちょっと違う。
いつも200で作るから無駄に細長くなって洗い辛いし今までの形のが欲しいんだけど
これからはずっとこの形なんでしょうか？

250 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 21:07:04

スリムトップスの賞味期限てどこにかいてありますか？七月頃注文したのがあまってるんですが…大丈夫かな？

251 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 22:43:27

>>248
だいたい1月4～6日以降にｼｮｯﾌﾟが開くので、6日なら余裕だと思います。
ちなみに去年、高円寺のｼｮｯﾌﾟで7000円の福袋を買って『ハズレ』だと思いました…。妙ちくりんなオヤツｲﾗﾈ。
下手なオヤツのないSTの詰め合わせの方がお得な感じでしたよ。

252 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/06(日) 22:47:20

>>250
大丈夫でしょう。乾物だし。

253 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/07(月) 01:03:45

スリムトップスって袋の下の方に型押しみたいに期限押してない？
販売しているのは１年以上賞味期限あるから大丈夫だよ

254 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/07(月) 14:05:38

大丈夫だって～

255 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/07(月) 15:23:08

綺麗にしてどうするの？

256 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/07(月) 17:46:47

突然ごめんなさい。
体型維持のために久しぶりにSPを購入したのですが、
ほとんど飲むことがないので、
もし買い取っていただける方がいたらお願いしたいのですが。
未開封一箱＋バラ17袋で、4000円＋送料で。
もしいらっしゃったら捨てアド晒します。
すいません、こんな書き込みで。

257 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/07(月) 18:11:08

＞256
欲しいです。譲っていただけますか？

258 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/07(月) 18:12:30

欲しいかも。期限はいつですか？
捨てアドさらしてもらえますか

259 ：256：2005/11/07(月) 18:34:08

捨てアド晒しました。
先にメールしてくださった方にお譲りします。

260 ：257：2005/11/08(火) 00:14:03

遅かったでしょうか？メール遅らせていただきました。
宜しくお願いします。

261 ：256：2005/11/08(火) 14:39:28

メールくださった方にはお返事しました。
流れブチ切る書き込みですいませんでした。

262 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/08(火) 19:21:48

今日届きました！さっそくSPをお湯で飲んでみてるけど、激マズ！！みなさんは普通に水やお湯で飲んでますか？飲みやすくする方法などあったら教えてください！

263 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/08(火) 19:35:27

慣れればそれはそれで飲めるけどね～
リニューアル前の方が好きだったわ…

どーしてもだめだけど勿体ないというお方は
カロリーは上がるけどお湯を温かい低脂肪乳にして溶かして飲むと
めっちゃｳﾏｰになりまする。

264 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/08(火) 21:29:51

グローバルむかつく！
注文したSTフレーバーが注文と違うのが届いた。
返品、交換で送り直してもらったが数ヵ月後、商品の代金が未納だといきなり債権回収の会社から電話があった！
奴らはまるで借金取りのような口調。
結局向こうの完全なミスだったがあれ以来いつも届いていたカタログも来なくなった。
代金払ったのに未納の履歴が残っているに違いない。
向こうからたいした謝罪もなし。二度とグローバルは使わない。

265 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/08(火) 21:48:41

それは大変でしたね。
でもいきなり債権回収の会社なんだね・・・何か怖っ

寒くなるとどうしてもあったかいものを摂取したくなるので
スープタイプメインにしてみたけど
スープ単体だとちょっといろんな意味でキツイ。
なので中に色々具を足して食してます。
ホワイトポタージュにツナと玄米フレーク入れたり
ブラウンシチューにひよこ豆入れたり。
腹も膨らむし、あの粉っぽさも気にならなくなるのでいいね。

266 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/08(火) 22:37:11

中華風豆乳粥頼むか悩むぅ～

267 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/08(火) 22:45:08

置き換え初チャレンジです。
家に帰ると晩御飯が遅くなるので、会社でグローバル飲むことにします。
でも会社であのシェイカー使うのはちょっと恥ずかしいかもだorz
初心者なのでドリンクとスープのミックスを買ってみたけど、
口に合うのかドキドキですわ。

268 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/08(火) 23:49:09

おかゆは味の好みが別れるところだね
私は好きだけど、友達はダメだった。
お試しで１食づつとか買ってみたら？オクなんかで余ったの売ってるひとがいるから。

試さないで買うのはちょっと勇気いるかな？

269 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/08(火) 23:55:04

>>266
個人的に豆乳粥はスープのなかではかなりオススメ。
もう一つのリゾットはあまり好みではなかったので
今はリゾットばっかり残ってしまったｗ

>>267
500ミリのミネラルウォーターのペットボトルで作れないこともないよ。
昔同じくシェイカーを外で使うのが恥ずかしくて
ペットボトルで作って飲んでた。
ただ、口が狭いので粉入れるときかなり神経使います。
あとたまたま抹茶を飲んでるところを見られて
何それ、宇宙食？言われてしまいました。

270 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/09(水) 00:36:34

>>266
おいしいわよ♥

271 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/09(水) 02:10:01

またｸﾞﾛﾊﾞﾙ仲間にいれてもらいます！
159cm52kg、クリスマスまでに４キロ痩せるぞ！！彼と別れたばかりだけど（笑）
デブでふ言いたい放題言われてたけど…絶対きれいになってやる～！

272 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/09(水) 04:07:24

>>263
低脂肪牛乳試してみました！全然飲みやすくなりますね！教えてくれて本当にありがとうございました!!
お湯で飲んだ時は、あまりの不味さに吐き気はするし、飲み終わった後もずっと口の中に後味が残ってて正直続けるのはｷﾂｲなって思ったけど、これからは牛乳に混ぜて頑張ります！
長々すいませんでした…

273 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/09(水) 09:33:38

さあて期限の切れた旧スリムトップスでも飲むか

274 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 07:55:34

朝晩は置きかえしてるんだけど、夜お腹すいて食べちゃう事も＿|￣|○
みんなどれくらいで慣れてくる？
我慢できない時はどうやって乗り切ってる？
ついつい、8時くらいにお菓子食べちゃって　一口食べちゃうと止まらない

275 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 08:43:41

私の職場は仕出し弁当を皆で食べるから、置換えしにくいよ
ダイエット宣言も恥ずかしいし…(´･ω･｀)

276 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 12:32:29

なら朝晩（かどちらか）置き換えればいいんじゃないの？
元のスペックにも拠るけどダイエット宣言しちゃった方が協力してもらえる時もあるし。
私は宣言無しで朝置き換え（たまに夜置き換え）で7キロ減
BMI 24オーバー→21

もうちょっと頑張ります

277 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 13:43:55

がんがれ

278 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 17:27:52

かるがも

279 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 19:58:37

何年か前からｸﾞﾛのお世話になってるものです。毎回良いところまで行くとリバウンドしてしまい時間がたってまたダイエットという事を繰り返してしまってます(T_T)こんな私は痩せることが出来るのかなぁ？？

280 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 20:01:53

出来ましょう

281 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 22:13:22

話は全然違うけど、グロの製品って賞味期限も長いし、
非常食にもなるよね、てかもってこいだよね！！
栄養は満点だし、そのまま食べれるし（ＳＴは水あればいいしね）

282 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 23:28:27

グロのサプリってどうですか？
DHCのαリポ酸買おうかと思ったらグロにもあったので。
同じような品質ならグロの方を買いたい。

283 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/10(木) 23:42:09

>>276
短期勝負の為、昼晩置換えしました。
職場にはダイエット宣言出して頑張ります！

284 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/11(金) 14:54:05

がんがれ

285 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/11(金) 19:33:46

元彼にまた振り向いてもらえるようにグロ始めて２ヵ月、今日彼女が出来てた事を聞いて死にそうです
なんか今までの努力が無駄になっちゃったみたいで…
ひきこもりたい…
スレ違いでごめんなさい

286 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/11(金) 20:13:33

男は元彼だけじゃないし。
グロやめないで、もっと綺麗なって元彼よりもイイ男を見つけてね
　　　　　　　　　　　　ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

287 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/11(金) 20:55:10

>285

頑張って、なんて軽々しく言えないかもしれませんが、やせたことは無駄じゃないですよ！
もっと幸せになってね

288 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/11(金) 21:20:05

何言ってんだ。
そこは

「もっとキレイになって元彼を後悔させてやる----------!!(`ε´)ブー！」
とか
「元彼なんぞよりいい男見つけてやる---------!!」
って思うところだろ!

幸せになろうぜ!!!

289 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/11(金) 22:18:25

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

290 ：285：2005/11/11(金) 22:43:52

みなさんどうもありがとうございます(;_;)
なんでこんなに優しすぎなんだぁ～。グロのスレはやっぱいい。
なんかこれを機会にふっきれるような気がします！
これからもグロをきちんと続けて素敵な子になりたいと思います！

291 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/12(土) 01:18:26

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

292 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/12(土) 01:26:03

スタバのタンブラーでスリムパック飲んでます。
通勤バスでゆっくり飲むと、満腹感ありますね。

293 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/12(土) 12:14:59

え、バスの中で飲むの...？
そんなんだからデブなんだって思われそうじゃん。

294 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/12(土) 13:38:48

バスや電車で飲食する人ってどうなの？

295 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/12(土) 15:05:12

ｻﾞﾝｶﾞﾗｻﾞﾝｶﾞﾗ

296 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/12(土) 15:23:14

え？食事時とか駅弁とかお茶とか買って電車で飲み食いしてるけど…
バスでは長距離バスは乗ったことがないからやったことないが

297 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/13(日) 00:39:27

飲み物くらいはバスや電車で飲めるでしょ。
しかもタンブラーなんだし。

298 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/13(日) 00:51:09

都心ならめずらしくもない光景だけど、
田舎だとめずらしがられるかもしれない。

299 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/13(日) 09:38:34

田舎だと間違いなく珍しがられるよ。

300 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/13(日) 13:34:26

都心でも珍しいと思うけどなぁ・・・時間帯によるのかな？？
山手線・総武線に毎日乗るけどそう滅多に見ないよ
ごくたまーに超デブとか運動部の部活帰りらしき女子中学生とかがパン食べてるの見る

301 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/13(日) 17:56:16

超デブとか

302 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/13(日) 18:15:13

都心っていってもアンタ山手線とかじゃなくって
都心から郊外へ向かう線の話だよアンタｗ

303 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/13(日) 20:03:49

ほーかね

304 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/13(日) 21:21:38

2年ぶりに好きな人が出来た～！
現在171㌢、76㌔。
来月中旬に会えるかもなので頑張るよ(`･ω･´)

305 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/13(日) 22:55:58

+　　　+
　 ∧＿∧ 　+
　（0ﾟ・∀・）　ﾜｸﾜｸドッキドキ
　（0ﾟ∪ ∪ +
　と＿_）__）　+

306 ：267：2005/11/13(日) 23:37:04

>>269
アドバイスありが㌧。
飲み口が大きめなペットボトルで試してみたら、いい感じに溶けました！
職場ではコレでいこうと思います。
ただ・・味がなんとも・・orz
牛乳混ぜるしかないか。職場近辺では低脂肪乳売ってないしな～。

豆乳はわりと平気な方なので、素直に豆乳＋サプリの方がいいのか？？？

307 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/14(月) 10:02:44

スリムトップスと組み合わせてコンコンブルを使用していましたが、
腹持ちがいまひとつだったんで、80%おからクッキーに代えてみました。
いい感じです。

308 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/14(月) 11:12:41

>>306
スキムミルクはどう？
低脂肪乳が水で作れるよ。
空のペットボトルに1回分のスキムミルク入れて行くとラクだと思うけど。

309 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/14(月) 12:12:00

>304 羨ましい好きな人が出来て！

310 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/14(月) 12:15:41

昨日調子にのってﾄﾞﾝｷｰに行ってﾊﾝﾊﾞｰｸﾞとか食べてしまったので今日からまたｸﾞﾛで頑張ります！

311 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/14(月) 14:20:53

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

312 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/14(月) 14:33:43

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

313 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/14(月) 19:57:12

生理前の空腹と彼氏との喧嘩でストレスがたまりドカ食い
生理おわったらがんがる！

314 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/14(月) 19:59:31

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

315 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/14(月) 20:38:58

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

316 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/14(月) 22:20:41

グロまだ2日目。
お腹すいたよ。
ガンガレ私(´･ω･`)

317 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/15(火) 00:09:22

ｶﾞﾝｶﾞﾚおまい
置き換えは色々やったけど、ｸﾞﾛはかなり優秀だよ！ｶﾞﾝｶﾞﾚ

あまりに寒いのでｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ作って食べちゃったよ。（つい子供の残り物を食べちゃう）

318 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/15(火) 00:53:14

>>317
ゴルァ
寒い夜はハーブティー、無脂肪乳など
カロリーの低いものを暖めて飲みなさーい。

319 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/15(火) 02:18:46

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

320 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/15(火) 08:00:53

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

321 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/15(火) 12:31:38

最近、一生懸命グロを頑張っていたのに好きな人には…(TωT)
だけど違う人から告白された！
何だこの展開？！
まぁ、痩せたって事で嬉しいよ。

322 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/15(火) 13:13:16

最近急に太ったので、真面目にｸﾞﾛで頑張ります！現在153.5cm53kg…。なんとか40kg台までいくぞ！
ところでSTでスープタイプを食べるとき、野菜を入れてるんですがあまりごろごろいれちゃ良くないかな？
カレータイプにかぼちゃとミックスベジタブル入れるのが好きなんだけど、あんまり入れすぎもだめかなぁ？

323 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/15(火) 15:26:05

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

324 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/15(火) 16:30:55

>>322
かぼちゃも炭水化物が多いからまあ適量にするべきとして、
ミックスベジタブルはコーンたっぷりでしょ？コーンはダイエットにはあんまりよくないかも。

325 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/15(火) 16:39:41

えっそうなの？

326 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/15(火) 17:11:32

そのまま出てくるから大丈夫ｗ＞コーン

327 ：322：2005/11/15(火) 20:49:20

>>324
量を考えて入れるようにしてみます。
野菜入れるのと入れないのとでは、ずいぶん腹持ちが
違いますね。何も入れないとお腹すいて結局食べちゃうんだ･･･。
今日もコーンポタージュでいただきました。
やっぱり冬場になってくると暖かいほうがいいですね。
これから、ステッパーしてきます！

328 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/15(火) 23:24:41

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

329 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 01:16:37

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

これをコピペしたら自分も頑張れる気がする

330 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 01:22:20

本当にそう！！

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

331 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 02:18:03

　　　　　　ｶﾞﾝﾊﾞﾚ　　　　　　ｶﾞﾝﾊﾞﾚ　　　　　ｶﾞﾝﾊﾞﾚ
　　　　　 ∧＿∧　　　　　　∧＿∧　　　　　∧＿∧
　　　　　（　･∀･）　　　　　（.　･∀･）　　　　（　･∀･.）
　　　　　（;;"~゛;;;~゛;; )))　　（;;"~゛;;;~゛;; )))　　（;;"~゛;;;~゛;; )))
　　　　　. ﾐ;,,_,,;ﾐ,_,,;ﾐ　　　　.ﾐ;,,_,,;ﾐ,_,,;ﾐ　　　　.ﾐ;,,_,,;ﾐ,_,,;ﾐ

332 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 02:44:29

　　　　　　ｶﾞﾝｶﾞﾚ　　　　　　ｶﾞﾝｶﾞﾚ　　　　　ｶﾞﾝｶﾞﾚ
　　　　　 ∧＿∧　　　　　　∧＿∧　　　　　∧＿∧
　　　　　（　･∀･）　　　　　（.　･∀･）　　　　（　･∀･.）
　　　　　（;;"~゛;;;~゛;; )))　　（;;"~゛;;;~゛;; )))　　（;;"~゛;;;~゛;; )))
　　　　　. ﾐ;,,_,,;ﾐ,_,,;ﾐ　　　　.ﾐ;,,_,,;ﾐ,_,,;ﾐ　　　　.ﾐ;,,_,,;ﾐ,_,,;ﾐ

333 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 13:14:35

今日は朝ガッツリ食べたから、
昼(チャイ)、夜(メロン)STにします！
ガンガレ私！

334 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 13:39:05

>>333
ｶﾞﾝｶﾞﾚ

そして私もｶﾞﾝｶﾞﾙ！

今年も残り1ヵ月半だもんね。

335 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 17:27:47

今日は、ばーさんの誕生日で食べ放題へ行ってきまつil||li ＿|￣|○ il||li
今日だけ解禁。。。と毎日解禁のこの頃。

ﾀﾞﾒだなぁ。
人に厳しく自分に甘い自分ってorz

336 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 18:00:20

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

337 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 18:30:56

ｶﾞﾝｶﾞﾚだけﾚｽ秋田。

>>335
大丈夫！私の周りなんて自分にも甘いけど人にも甘いから
みんなが太っていく・・・ｏｒｚ

停滞期が悪い意味で脱出できました。
仕切り直してガンガルぜ。

338 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 18:46:21

秋田っていうか慣れちゃうんだろうね。

確かにｶﾞﾝｶﾞﾚ以外の
他のコメント付きのレスの方が楽しいなぁ。

339 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 20:51:44

グロのドリンク頼んだけど、新しいシェーカー、振ると漏れる・・・
前の蓋のほうが良かった。

340 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 21:38:43

そう？
私今回のタッパーみたいにしっかりついてまわして締める
今回の蓋気に入ったけどな？

341 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 22:34:27

グロ始めて１ヵ月半たつんだけどやっぱりだんだん自分に甘くなってしまう…
目標まではまだまだなのに！
ダイエット日記もサボり気味だしここは気合いを入れて頑張るしかないと思うけど意志が弱い自分…
今月の山羊座はダイエットが成功するらしいとの事。それを励みに頑張りたい！
山羊座じゃないみんなも頑張ろうね！！！

342 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 23:48:11

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

343 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/16(水) 23:54:23

ﾜﾁみずがめ座。
だけど、気を引き締め明日からｶﾞﾝｶﾞﾙ。

食べても太らない人ってそうそういないもんだ。
細い人はやっぱり食べないんだ・・・と今さらながらに思った。
会社で細い人いるんだけど、昼食べなかったり小さなパン一つしか食べないらしい。
モデルさんのような体系で、隣に並びたくないのが本音orz

344 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 00:14:39

>>343
それはあまりうらやましくない。
栄養不良で、長生き出来なさそうな人だなと思う。
知り合いでそういう食生活の人が、24で生理止まって、
子供生めないと言われて自殺しちゃったよ(´･ω･｀)

グロは必要な栄養とれてるから、安心してダイエット出来る。

345 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 00:29:20

なにも自殺しなくてもいいのに・・・
そうゆう場合は卵子を取り出して保存しておいて
将来の人工授精などに備えればよいのに・・・

346 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 01:05:44

確かに細過ぎはｲｸﾅｲ。
先日、ものすっごく細い知り合いが、実は流産していたと聞いてびっくりした。
その人は服のサイズ１号だそうだ・・
そんなサイズが存在するのかと、またびっくり。
細いだけが原因じゃないだろうけども。

347 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 02:09:35

太れなくて真剣に悩む人もいるし、病気で痩せていくこともあるし
実はもうちょっと痩せたい！というのはほぼ健康である故の悩みかもしれないねえ。
健康に感謝しながらダイエット頑張ろうね。

348 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 02:16:10

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

349 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 03:14:07

そうだね、私すごい不摂生してたよ、今日まで。
明日からグロで頑張るよ。
なるべく健康にいいもの食べるようにしようっと…

350 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 07:41:18

太りすぎで健康じゃないからダイエット（TωT）
4月170㌢83㌔→8月75㌔になったが9、10月さぼっていたら78㌔に…。
またグロ復活！
現在75㌔。
頑張るなり！

351 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 14:25:31

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

352 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/17(木) 22:41:51

太ると体が重い。動かなくなる、また太るで悪循環。
痩せると体も軽くなりフットワークもよろし。
パソコンって座りっぱなしだから足むくむ。気のせいか？
ただ足が太いだけなのか？

353 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 01:29:58

重力に従って上から下へ水分も血液もふくらはぎに溜まりやすいらしいですよ。
そして下からの突き上げと自分自身の体重が足首を固くさせてしまい、
つま先に血液が及ばなくなると「冷え性」につながると聞きました。

354 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 01:33:43

長そうになったので書き分けます。
最近ブーツで通勤してますが、職場ではサンダルで仕事をしてます（ほぼデスクワーク）。
帰りにブーツに足が入るか怪しくなる時ありますよ((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
オーバーしないようにがんがらなきゃ！！です！

355 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 02:02:09

最近　ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ　が模様に見えてスルーしてしまう。

356 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 15:07:26

生理前の食欲、あれ何とかならないのかなー
せっかく順調に減ってたのに、あっというまにすっごい食欲が爆発してしまったよ
普通にお腹すいたなー、いいや食べちゃえって程度じゃなくて、
もーお腹すいてすいて、こんにゃくゼリーとか口にしても焼け石に水というか
そこそこ量をがっつり食べても全く満腹しない。
もういいやってさらにがっつり食っても満腹しない。
普段の反動がくるほど普段もたいして節制してないのに。
その生理前期間が2週間くらいある。つまり月の半分近く。
生理じゃないときはお腹すいても多少我慢できるのに、この期間だけはダメ。
さらに食べたあと必ずむちゃくちゃ眠くなる。
痩せるわけねえよ

357 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 15:31:20

>>356
わたしもだ。
はああああああ。

358 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 15:50:16

私も今まさしくソレ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
一口だけ甘いもの食べてガンガル！って思ってるのに
結局意味もなく過食…そして眠気に勝てずに…orz
１Kg戻っちゃったよ。
やっと昼夜グロでお腹が慣れてきてたのにさ～

359 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 16:50:57

ある日の彼氏との会話
もうちょっと腹肉減らしてみない?ウチのねーちゃん程は痩せて欲しくないけど。
・・・ねーちゃんって何キロぐらいよ?
40無いって言ってたかなぁ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・なれねーよ!!!

そんなワタクシですが、現在58キロ台を2週間ほどウ～ロウ～ロしてます。
早く減りてぇ～！（でも5キロは減った）
仕事してる平日は余裕で朝夜置き換えできるのに、休日はダメだ。
家には菓子がバカスカ「あるし、妹（やや痩せ）はガシガシ食ってるし
弟（普通マッチョ）は趣味のお菓子作りで、最近チョコ系のケーキにはまってやがるし
オトン（ガリ）はラーメンとチャーハンなんて昼飯作って誘ってくれるし
オカン（肥）の晩飯はやたらとカロリー高い。
減ってはいるけど、休日のアップ分を平日の前半で取り戻している感じがなんとも・・・
まぁ、食うもん食ってるのであんまり反動来なくていいのかもしれないんですが。
家族愛ってけっこう残酷ｏｒｚ
断れない私も・・・・・・・・・・・・・・・・・・家出ない限り一生ﾃﾞﾌﾞかもな～～でも金無いし。

360 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 19:08:21

男ですが30代になって急に（ほんとに急に）腹がダブつきました。
今までとなんら生活が変わってないのに。
こうやって男はおっさん化して行くのだと実感。
初めての経験です、ズボンが入らなくなったの。
てことでスリムパックを購入。やるぞぉ。

361 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 22:39:45

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

362 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 22:42:27

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

363 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/18(金) 23:29:11

>>362
ｶﾞﾝｶﾞｯﾀ
よくｶﾞﾝｶﾞｯﾀ

364 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/19(土) 00:38:38

>>362
ほんとｶﾞﾝｶﾞｯﾀ
でもそうしている時間に、体操でもした方が・・・

365 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/19(土) 12:01:57

そうね、猫背矯正ベルトでも付けてｶﾞﾝｶﾞﾙわ

366 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/19(土) 12:04:34

猫背だと年食ってみえるから
シャキッとせい！

367 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/19(土) 13:40:43

スポーツジムで昼スリムトップスミルクティーを飲んで、シェイカーを蓋したまま一日放置しておいたら、
次の日の昼ｸｯｻｰ！！！洗っても臭い取れない。
皆さんシェイカーはキチンと洗いましょう。って一日放置するほどのめんどくさがりは私だけか。

368 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/19(土) 13:41:14

アンタだけ

369 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/19(土) 17:25:47

けど、めげずにｶﾞﾝｶﾞﾚ!!応援しているよ!!

370 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/19(土) 19:25:57

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

371 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/19(土) 19:56:24

>>367アンタ・・・
口をつけたたんぱく質は雑菌が大繁殖するんだからさ。
シェイカーは捨てるか漂白剤入りの水で満たしておけ。

372 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/19(土) 20:56:58

>>371
お前女だろ？

今からお前でオナシコするからな！

373 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/20(日) 10:58:03

同居人がダイエットに反対だから昼しか置き換えできない
これでも少しずつは痩せるかな…痩せるといいな
間食もやめたから効果あるといいけど

374 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/20(日) 11:25:25

私は昼置き換えで7キロ減りましたよ。（3ヶ月、継続中）
朝しっかり食べて昼置き換え、夜は軽めにしました。
元がデブだったり、弁当や外食が多かったのを自炊に変えたのも
あると思うけれど、昼だけ置き換えでも効果はあります。

でも、同居人がダイエットに反対するほど十分細いなら
効果はゆっくりかもしれませんね、
ｶﾞﾝｶﾞﾚ

375 ：373：2005/11/20(日) 11:47:58

>>374
ありがとうございます！
残念ながら細くはないのですが…
ゆっくり頑張ります

376 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/20(日) 17:16:04

>>356です。
やっと生理到来・・・長かった。
恐ろしくて体重計乗ってません。
しばらくは落ち着けそうです。
しかしここで減ってもまた来月がきたらエライことになって
また戻るのかな・・・。
あの食欲って意思が弱いってのもあるかもしれないけど
それだけじゃなく、飢餓に近いような空腹感でどうしようも無いんだよ・・・
言い訳なのかもしれないけど。
しかし、最近買った１ボタンのジャケット着てみたら
お腹が苦しくてボタンぱつんぱつんで着れなかった。
（着れるだろと思って試着しなかった）
流行が終わらないうちに着れるように痩せなくては・・うう
独り言ｽﾏｿ

377 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/20(日) 22:24:41

カタログを請求しようと思ってるのですが、
送られてくる封筒に、一目見てダイエット商品のカタログだと
分かるようなことが書いてありますか？
家族には内緒にしたいので…。教えてください。

378 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/20(日) 22:29:26

私も同じだよ。
ガンガロウね♪

379 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/20(日) 23:47:44

>>377
おもっくそわかります。

380 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/20(日) 23:57:54

>>379
ありがとうございます。わかるなら請求やめとこ…。

381 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/21(月) 09:57:46

カタログと同じようなことなら
グロのサイトみればだいたい書いてあるよ。

382 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/21(月) 16:42:21

>>377
カタログ請求する際に「家人に知られたくないのでダイエットを伏せた封筒で送って欲しい」旨
電話なりメールなりでちゃんと伝えれば大丈夫やよ

383 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/21(月) 17:28:52

スリムパック、飲みあきたーと、なんとなくシナモンパウダー振ってみた。
もちろんノンシューガーの。

なんかオサレな味になったー（・∀・）

384 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/21(月) 22:12:16

カフェみたいだね。

385 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/22(火) 07:09:36

春にやって、一ヶ月で52キロ→48キロに成功。
それからは普通に食生活をもどして、多少お菓子たべすぎたとしても
体重が増えることはなかったんだけど、、、、、

ここ２週間、夜寝る前に甘いものたくさん食べるのが習慣になってしまって
さすがに２キロ増えた。あたりまえですね。

これ以上体重増えてからだと痩せるの大変なので、
来月は頑張ってまたグロ生活をするつもり。

ショップに買いに行こうかな。他にもいろいろ買っちゃおう。楽しみー。

386 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/22(火) 12:04:36

>>384
うん、そうそう、おうちでカフェって感じ。
これでまた続けられます。

387 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/22(火) 12:16:12

スープがものすごくマズーイです。

388 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/22(火) 12:49:59

甘いもの好きだから毎日ホットキャラメル
たまにはほかのも飲んでみようかな

389 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/22(火) 13:23:13

あのホットキャラメル好きなら
こんにゃくチップのキャラメルも甘いから好きなはず・・・

390 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/22(火) 17:08:53

着られなくなってしまっていた服が着られるようになった。
ブラが一番外の留めでもきつかったのに、
一番内側の留めでも余裕。
7キロ落ちるとかなりかわるんだね。
もう少しでブラのサイズが変わるから、がんばる。

391 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/22(火) 21:32:09

高校生だから断られた…
高３で運動部所属（もう引退したけど）、健康なのにやっぱりダメか。

392 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/22(火) 22:49:05

高校生ってダメなのか。
食事制限するには早いのかな。

空腹が我慢できなくなった時のために
おからクッキーとかのおやつを頼むんだけど
美味しいのでつい届いて数日で完食してしまう。
ダメだなこれは…。

393 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/23(水) 00:36:47

うますぎるのも問題だよね。

394 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/23(水) 05:11:15

グローバルはおやつが美味しいですよね

395 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/23(水) 08:06:13

私高校一年生からグローバルやってたよ？！
当時170㌢70㌔→56になったよ。

396 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/23(水) 13:39:20

始めて飲んだけど、意外とかなり満腹感がありますね！いいかんじ。

397 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/23(水) 20:32:15

高校生は保護者の同意が必要なんだそうです。
グローバルやりたいなぁ…

398 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/24(木) 02:11:44

未成年だと通販自体、保護者の同意がないとできないよねー。

399 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/24(木) 13:40:11

筆跡変えて親の名前勝手に書いて送ったら買えたけどなあ（昔

400 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/24(木) 15:37:41

ｶﾞﾝｶﾞｯﾃﾙお舞らが好き！

401 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/24(木) 21:26:34

>>383
やってみました＞シナモン
うんまいー！
喫茶店でお茶してる気分になったー。

402 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/24(木) 21:35:26

この間高３だから断られたって書いた者です。
親の同意が得られたから、今度は親の名前と生年月日入力して
申し込んだけど、また断られた…。
住所とかメールアドレスが前申し込んだものと同じで、
グロからのメールも前と同じ高校生には売れませんってやつだったから
「こいつ親の名前借りてるな」って思われたのかな…
もうはがきで頼もう。

403 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/24(木) 21:41:21

>>402
親の名前で申し込めばいいんでないの？

404 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/24(木) 23:01:40

親の名前で断られたって書いてあるよ。

405 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 00:06:33

オクで買えば？

406 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 00:08:01

ショップで買えばいいのでは

407 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 00:29:19

田舎に住んでるからショップにはすぐに行けないんだ…
ヤフーではできないけど、オクで探してみる！
アドバイスありがとう。

408 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 02:15:03

>>407
素直ないいこだねえ。うまく買えるといいね!

409 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 02:26:42

高校生で親に許可もらえるってことは相当太ってるの？
（煽りでなく）

410 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 02:34:04

ちなみに、楽天ではもう出品禁止だし・・・
yahooオクの出品でも、アドレス記載している人もいたよ。
ま、がんばってみ！
お試しするのにオクはよかったからね

411 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/25(金) 04:23:39

>>409
まあいいじゃん。応援してあげようよ。

412 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/26(土) 13:30:46

教えてください。

スタート時154㌢54㌔
6月頃から朝と夜の2食置換えしてます。
昼は主にｺﾝﾋﾞﾆ弁当です。
2㌔減のまま、ずーっと停滞してます。
ダイエットというより、維持のためにグローバルを続けているっていう感じです。

基礎代謝が低すぎるってことなんでしょうか？

413 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/26(土) 15:32:59

>412
それだけ太ってて（ごめん）２食置き換えで痩せないのは、昼のコンビニ弁当がばか高いカロリーなのか、
間食がすごいのかくらいしか考えつかないんだけど、そんなことはないのかな？

414 ：412：2005/11/26(土) 15:47:48

>413
普通にお弁当１食です。それか、パスタ一人前とかカレーライス１人前とか。
コーヒーはブラックで飲むようにしてます。
間食もしないように気をつけています。
夜に飲み会がある日は、朝と昼を置換えるようにしていて、この有様です　orz

415 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/26(土) 15:48:42

すごく太ってるってほどでもないような…
でもコンビニ弁当はよくないと思う

416 ：412：2005/11/26(土) 15:58:14

仕事の関係で、お昼がｺﾝﾋﾞﾆ弁当になりがちなんです・・・
あるあるでやってた新有酸素運動も、時間があればやるようにしてるんですが・・・

417 ：413：2005/11/26(土) 16:06:13

>412
そっか。
気を付けていても痩せないなら、運動は？
あとね、コンビニ弁当は同じものを自分で作るよりもカロリー（特に油）高いよ。
傷みにくいように油たっぷり使ってあるから。
とりあえず一週間くらい、お弁当つくってみたら？
がんばってー

>415
154で今52なら小デブ。

418 ：413：2005/11/26(土) 16:11:59

タラタラ書いてたらレスついてたのね。
連投ｽﾏｿ

基本的な筋肉とかもついてなかったりしない？
有酸素だけじゃなく、少し無酸素も取り入れてみたら？
動けなくなるほどやらず、軽く筋肉に刺激を与えるつもりで。
よく、筋肉モリモリになったらｲﾔｰって言うけど、女の体には簡単にはモリモリになる機能はついてないから安心しる。

419 ：412：2005/11/26(土) 16:18:54

筋肉はほとんどないかも・・・
デスクワークのみで、日中ほとんど動いてません。
仕事が終わったら精神的にくたくたで、ボケーｯとテレビ見るだけっていうような毎日。

以前は何とか時間を作って、週に１回ジムに行ってたんですけど。
ジムに行く時間が作れなくなってからは、半分あきらめモードです。

このままじゃダメですね。
家にジムボールがあるし、0.5キロのダンベルもあるし、できることからやってみなくては・・・

420 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/26(土) 20:39:56

スープSTをお湯200mlを150mlで溶いてレンジでチンしたもやし入れたら
すげー満腹感。今度からこれでいこう。

421 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/26(土) 21:08:41

チンしたもや

422 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/27(日) 00:19:09

クリスマスセット買った。スリムトップス沢山あるのに・・・

423 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/27(日) 15:12:36

スリムパック２０日分今日注文しました
167センチ５７キロだけど、５４キロ台に落とします
ここ一ヶ月でストレス食いで３キロ太っちゃった。
目標体重になったら、更に１キロ落として、最終的には５３キロにしたい。
前にスリムトップスで１０キロ落としたことあるから、
今回は、これくらいの時に頑張っておくんだ～

424 ：211：2005/11/27(日) 22:59:24

>>423
身長、体重おんなしくらいだー　
といっても私はやっとここまでキタって感じなんですが…
お互い頑張りましょう☆

10月からグロ始めた皆さんどうしてるかなー。
私は60.2→57.5になりました！
スタート時が64.5キロだったので－7キロでつ！
ここまで長かた…orz
最終目標は55キロなのであと1ケ月がんがります！

425 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/27(日) 23:55:43

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

426 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 17:59:44

まだいるんだこいつ

427 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 19:12:55

428 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 19:13:33

ここのヘッドスパ良かったです。
是非一度お試しあれです。

http://artemis.suppa.jp

429 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 19:13:46

ねぇ、今年はオリジナルマグカッププレゼントないの？

430 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 19:14:14

前に好きな人が出来たからグロ頑張る宣言したものです。
170㌢68㌔から約3週間でで64㌔になりました。
でも昨日失恋しちゃった…（；´д⊂）
だけどこれからもグロ頑張るよ！

431 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 19:23:26

>>424
１０月からｸﾞﾛ始めたものです！
ここのスレで社員旅行でグァムで水着を着る決意表明して
もうすぐ２ヵ月が経ちますが69.2㌔→63.5㌔になりました。
まだまだ丸いんですけどキレイになったねと言われる事が多くなりとてもうれしいです。
それもこれもｸﾞﾛとここの住人さん達が励ましてくれたおかげです。
みんなでモチベーションあげてガンバっていきましょう！！

432 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 19:33:36

おめでとう！周りの意見って本当禿げみになるんだよね！！

ところでスリムパックがまずすぎる！！
半分くらい捨てちゃった。あれはやばい。
やっぱスリムトップスが一番すきだ。

433 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 20:02:07

ねぇ、今年はオリジナルマグカッププレゼントないの？

434 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 20:27:08

今年はオリジナルマグカッププレゼントないの？

435 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 21:00:18

どうでもいいけど今年はオリジナルマグカッププレゼントないの？

436 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/28(月) 21:17:32

スリムリセッター試した方います？
効果はどうなんでしょう。
ヤセタブとどっちか買おうかと悩んでます。

437 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/29(火) 12:40:33

昨日ﾎﾟｽﾄに20%還元ﾊｶﾞｷ投函した。間に合うといいけどな。
>>432
私は前回試しに買ったｽﾘﾑﾊﾟｯｸが意外とおいしくて
今回はｽｰﾌﾟとｽﾘﾑﾊﾟｯｸ半々で注文したよ。
ｺｰﾙﾄﾞ･ﾎｯﾄどちらもOKなとこもｲｲ！

438 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/29(火) 14:38:33

　　　　　　　　　　　　　　　ｴﾘﾝｰｷﾞ、ﾏｲﾀｹ

　　　　／⌒ ヽ　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　／　　●　ヽ　　　 ./Oo〇oOヽ　　　　　 ,-'"¨￣¨`'‐、
　　（●／⌒ヽ●）　　（Oγ⌒ヽOo ）　　　　(,,(,,i,,,i,,,,,,,i,,,,i,,),)
　　　ヽ|　´∀｀|ノ　））　ヾ（　゜Д゜）゜ノ　））　　）　　（　　
　　　　.ゝ＿__ノ　　　　　　　ゝ＿ノ　　　　　　　（゜ー゜*）　　））---
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣
　　　　　　　　　　　ﾌﾞﾅ（゜Д゜）ｼﾒｼﾞ♪

439 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/29(火) 14:39:13

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　きのこっのっこーのこ
　
　　　　　　　　　　　　　　／⌒ ヽ　　　　　　γ´⌒｀ヽ
　　　　　　　　　　　　／　　●　ヽ　　　 ./Oo〇oOヽ　　　　 ,-'"¨￣¨`'‐、
　　　　　　　　　　　　（●／⌒ヽ●）　　（Oγ⌒ヽOo ）　　　 (,,(,,i,,,i,,,,,,,i,,,,i,,),)
　　　　　　　　　　　　　ヽ|´∀｀　|ノ　））　ヾ（゜Д゜　）゜ノ　））　　）　　（　　
　　　　　　　　　　　　　　.ゝ＿__ノ　　　　　　　ゝ＿ノ.　　　　　　（゜ー゜* ）　　　））---
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　げんきのこっ♪
　

440 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/29(火) 15:37:19

昨日、ショップでカスタマイズして４箱分買った！
明日届いて、１２月からスタートです。

今日の夜はカツ丼食べとこうw

441 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/29(火) 15:52:11

どんな味でカスタマイズ？
私はこないだオクで全部の種類を試したばかりなのですが
好きな味、まずくないけど他がいいなぁ味と
結構ばらつきがありました。

ショップだとカスタマイズできると知って、ちょっと揺らぎますね。
同じ味を１箱買うのはさみしいし・・・

442 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/29(火) 17:17:41

>>432
ワタシ逆だ～～～
パックは慣れでのめるけど、トップス全然ダメ(××)
当初の予定では、普段パックで、息抜き代わりにトップスの予定だったんだけど
タダの罰ゲームだよ～～～。
あんな高いの買わずにﾊﾞｰﾀｲﾌﾟでもかっときゃ良かったと後悔しまくってます。

…スープタイプの箱買い、３袋でリタイヤ。
高いから捨てれないけど、もう怖くて他の味も試せない（ＴＡＴ）

443 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/29(火) 20:57:37

>>442
ヲクに出せば売れるよ

444 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/29(火) 20:59:09

今日パック来た！がんばるぞ

445 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/30(水) 10:36:45

味の好みは色々だから、やっぱりいきなり箱買いでなく
お試し的なものを買ったほうがいいかもね。
オクだとその余ってるの売れるだろうし、
お試しのいろんな味試せるものあるから
オクデビューおすすめしますよ。

まずいと思って飲んでいたら、ストレスたまるよ？
しかし私はスープ、すっごくすきです(^^;)

446 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/30(水) 11:07:54

みんなの会話見ててワタシももういっかい頑張るぞーと
テンプレのサイトいったらキレイにリニューアルしてたよ。
心機一転再挑戦のワタシと運命感じました＾＾

てことで新テンプレ

グローバルHP
http://www.global-diet.co.jp/
楽天でのグローバル店舗
http://www.rakuten.co.jp/global/
ﾅﾁｭﾗﾙﾌｧｸﾄﾘｰ（姉妹会社）
http://www.rakuten.co.jp/natural/
ふじ光成堂薬局（全種類1つずつセットあり）
http://www.kouseido.com/

447 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/30(水) 11:40:34

あれ。３つめのとこリニュしてるね。
前のは怪しくて買う気しなかったんだけど全くの別サイトね。
まぁ値段が前のままならどっちにしろ買わないけどｗ

448 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/30(水) 14:57:49

>>441
バナナ１０　ストロベリ５　ココア５　アロエマスカット５　ピーチ４
チャイ２　　ブルベリ４　オレンジ２　メロン２
お味噌汁３　コーンスープ１　カレー４　ブラウンシチュー３　ホワイトポタージュ３
シーフード２　ホットキャラメル１

て、感じですた。
結構バラエティー豊かに買うので、カスタマイズしないで買え、と言われちゃいそうですが
いろいろ選んで買うのも楽しみのひとつなんですー☆

久々のグロ生活、がんばります！

449 ：スリムななし(仮)さん：2005/11/30(水) 21:20:54

キャラウェイ

450 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/01(木) 11:18:52

>207です
久々に書き込みます！
１０月始めから始めてはや二ヶ月・・・やっと体重70ｷﾛ→63.5ｷﾛになりました！
ウエストがこぶし一つ半ぐらい減って、ブラのホックも一番内側でゆるくなり、顔の肉も落ちました！
しかし身長が低いせいか周りからの反応が皆無なのでまだまだ努力しないといけないと思う今日この頃・・・＿|￣|○
長期戦で標準体重の50ｷﾛまで頑張りたいと思います！１２月は忘新年会にクリスマスと誘惑が多い月ですが、皆さん頑張りましょうね！！！（`・ω・´）

451 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/01(木) 12:18:32

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

452 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/01(木) 12:31:31

やっぱ寒くなるとST辛くなってきてｗｗ
SP頼んだ、早く届かないかなー。

届いたら即効痩せてやるー
それまでは運動を習慣づかるようガンがっておくよ。

453 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/01(木) 15:28:32

中だるみ中～～～うっひょ～～

今日から心機一転頑張ります

454 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/01(木) 17:40:08

あぁ～今年最後のダイエットだー
155㎝、標準体重46㌔、体脂肪23%・ヤヤ肥満気味。
41㌔から徐々に増えて激ヤバ。目標は43㌔頑張りますっort

455 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/01(木) 19:23:27

>>454
アンタそれ,5○キロの間違いじゃないのか??
そこまでいくと鳥ガラ・・・

456 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/01(木) 20:54:20

>>455
体脂肪が凄くて皮下脂肪タプーリ、軽肥満。
マジ筋肉は大事ですよ
同じ体重でも筋肉と脂肪のバランスでかなり体型変わりますよ…
ダンベルもやります！
グロのお勧め運動グッズありますか？

457 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/01(木) 22:05:33

確かに筋肉って重要…！体重を重視するより体脂肪率が問題だと最近になって気付いた…。
私も体重は平均みたいだけど体脂肪率23％でぽっちゃり( -_-)
久しぶりにスリムトップスで頑張るぞぅ↑↑↑

458 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/02(金) 21:13:39

スリムパックで頑張って今一ヶ月。まだお腹のぶよ～ん、ぶよ～んが取れんです…。
だけど今日スカート買いに行ったら19号→15号になってた！
まだまだ頑張るよ！

459 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/02(金) 21:46:43

おっ！やったじゃん！このままｶﾝｶﾞﾚ

460 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/02(金) 23:20:05

>>458
オメデトウ！>>458なら出来ると思うよ！
今よりもっともっときれいになるよ！
お互いにガンバロウ！

461 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/03(土) 14:11:07

SP、ゆっくり飲んでいたら冷めたのでﾁﾝした…
…レンジ内が地獄谷に。

462 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/03(土) 16:41:08

ドンマイ？

463 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/03(土) 16:46:47

ドンマーイン

464 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/03(土) 18:42:14

一昨日からスリムトップスで二食置き換え始めました。
昨日の夜(四袋済)計ったら55→44・2に。
152センチのかなり巨デヴですが、
50キロを切ってせめてぽちゃ体型にするべくがんばります！

あと、もうすぐ生理なんですが置き換え続行するべきでしょうか？
生理中はあまり体重が変わらないと聞いたので迷っています。

465 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/03(土) 19:47:55

>464
54.2キロの書き間違いだよね？
2日で１０キロ以上減ったのか？んなアホな？
と一瞬びっくりしてしもた。

生理前生理中は体がむくみやすいから減ってないように見えるだけ。
結果が見えないからイライラするけどカロリー減らしたぶんの
効果は出ている。
体重の変化が見えにくいということをサボる口実にしないようにね。

466 ：４６４：2005/12/03(土) 20:27:10

>>465
うわあ！すみません;;そのとおりの間違いです;;
理想と現実がごっちゃに…！

生理中も効果はあるんですね･･･
お金が厳しくて、なるべく節約したかったんです
ありがとうございました！

467 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/04(日) 14:08:36

152で55だったら巨デブでもなんでもないよ。安心しる。
50切ってほちゃ体型って・・・。それくらいで標準体重だってば。
http://www.pleasuresky.co.jp/hi/body/bmi.php3

ダイエットするならちゃんと標準体重の知識とか持っておかないと
必要以上に細くしようと無理したりするとリバウンドするぜ。

468 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/04(日) 22:51:23

170㌢76㌔の本当の巨の私が来ましたよ。
まだまだグローバル頑張るよ！

469 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/05(月) 04:59:05

ﾓｺﾓｺ食べたら
凄い沢山へが出る

470 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/05(月) 10:06:00

生理前って食欲増してしょうがない…。
痩せないのはしょうがないけど、
せてめて増えないようにガンガリたいのだが、
皆さんどうしていますか？

471 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/05(月) 14:43:26

食べたらその分よく動く、運動したりで調節している。
食べたいときは食べる。
逆に食べたくない時期もあるから。

472 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/05(月) 15:52:00

今、めちゃめちゃターリーズのチョコチップクッキーが食べたい！
昨日は披露宴出席で1キロ太ったのに…。
あー、お腹すいたよー。

473 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/05(月) 16:19:28

167センチ５８キロだったのが
やっと５５キロ台に突入してきた
うっすらウエストにくびれが見えてきて嬉しい
５３キロ台までがんばるぞ！
使ってるのは、朝夜にスリムパック
夜は、りんごとかヨーグルト一緒に食べたりもしてる

474 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/05(月) 17:01:10

160cmで58㎏→55kgのﾃﾞﾌﾞ♀なんだけど、せめて10日までに54kgか53kgあたりにしたい…。
ｸﾞﾛ始めて1ヶ月ちょいで、運動はﾊﾞｲﾄと通学くらいであとはﾅｼ、朝夜置き換えでｻｲﾄﾞ食べちゃっています。
運動ちゃんとやってｻｲﾄﾞをなくせば減らせるかな？
見た目はあんまり変わらないかもしれないけど、気持ち的に54kgくらいにはなりたいんです…。
生理前だから特に気合いを入れて過食しないようにしなきゃ！

475 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/05(月) 17:06:06

>>474
全然デブじゃぁ、ないですよ～。
裏山っす。

476 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/05(月) 18:35:09

>472
そんなあなたはスリムパックバーでがまんするとよろし。
この間、お試しに２種買ってみたけど、結構うまい！

477 ：472：2005/12/05(月) 18:52:20

>>476
そうですね。
グロでおやつになりそうなもの（ドカ食い防止用）は、
何にも買ってないな。今度から買っておかないと。
でも今日は雨をなめて我慢したよ～。

478 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/05(月) 19:22:06

一週間くらい前にハガキでプチダイエットセット頼んだけどまだ来ないな～
待ち遠しい…。

479 ：477：2005/12/05(月) 20:30:00

雨だって…。
飴です。スマソ。

480 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/05(月) 21:59:20

ドンマーイン

481 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/05(月) 22:18:39

ｶﾞﾝｶﾞﾚ

482 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/06(火) 17:02:21

SP届いたー。よし、やるぞー。
一時期61ｋｇまで落としたのにふと気付けば66Kgに戻ってた。
ちなみに　152センチ。　完全にデブです!!!ﾋｬｯﾎｰ

orz
真面目に踏み台昇降に筋ﾄﾚも加えてｶﾞﾝｶﾞﾘﾏｽ。
まずは目指せ50ｋ台だ。

483 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/06(火) 20:21:50

今日初めて注文したＳＰが届いた！
思ったより、かなり粉っぽい…でも味は予想以上に美味しかったから、
これなら置き換え続けられそう！

>>482
私は１５８センチの６４キロ…。５０キロ台めざしてがんばろう！

484 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/06(火) 22:49:22

>482
私は151センチ、66キロだったよ。
STで3ヶ月で54キロまで落として、現在は56キロ前後。
暴食すると57キロくらいまでいくけど１年以上キープしてます。

まだまだデブだけど服のサイズは
17号に近い15号から今は11号か13号になって
デブショップ以外で服が買えるようになりました。

485 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/06(火) 22:58:56

155/64です。
生理最終日からSPで置き換えはじめて3日目。食べるの大好き。
しかし生理が終わったばかりなので幸いな事に食欲少なめ。
生理が始まったらこわい。

SP置き換えはタンパク質と食物繊維を補えという事なので
毎日ササミとおからを副菜として食べるようにしてます。
副菜といっても、空入りしたおからと茹でてほぐしたささ身を
少しのマヨネーズで和えているだけですが。

とりあえず1キロ落ちたけど、生理明けだからだろうなあ。
これからが正念場だ。

486 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/06(火) 23:03:27

>482
すごい！励みになるー
みんないい結果だそうね！

487 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/07(水) 00:28:42

秋頃にグロやってて153/52→48.5に。
だけどこの２ヶ月ほどサボり気味。
あと３キロ減を目指してまた再開しようかと思ってるんだけど、
この季節に冷たいのを朝から飲むのはお腹壊しそう・・・。
スープとホットキャラメルがダメだったんですが、他にこの季節
にオススメの置き換えってありませんでしょうか？

488 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/07(水) 01:16:47

ごはんで満腹は？
結構うまかったっすけど。
あとみそ汁で満腹。

あと置き換えじゃないけど、３種おこげスープに粉寒天入れてたべてたよ

スープ全部だめだった？
ごはんはお試しでヤフオクで売ってるヒトがいたよ

489 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/07(水) 02:19:21

SPの皆さんは置き換え食品どうしてます？
たんぱく質と食物繊維って何を食べればいいか迷う

490 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/07(水) 19:38:23

>>489
茹でたキャベツとか、おからを食べてるよ

491 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/07(水) 20:10:10

たんぱく質ならグローバルで買える
ささみのくんせいが気に入ってる

492 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/07(水) 22:53:45

ゆで野菜（もやしとか白菜とかキャベツとか朝まとめて茹でてる）
蒸し鶏（皮取って酒と塩振ってレンジでチンした鶏胸肉）

はいつも常備されてる。
いろんなドレッシングでささっと食べたり
刻んで卵焼きに入れたり、なんか適当にやってるよ。

493 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/08(木) 00:40:27

>>488さん
487です。
ごはんで満腹、気になってたのでトライしてみます！
あ、おこげスープはお昼にお弁当のお供で活用中ｗ

スープはドリンクミックスに入ってたコーンとカレーしか
飲んではないんですけど、どうも美味しく作れなくて･･･。

でも、自分好みの味を探せるところがグロの楽しいところですね。

494 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/08(木) 12:30:48

私のSTスープ評価
好き　ホワイト　ブラウン　シーフード
普通　コーン　ベジタブル
嫌い　カレー　パンプキン

こんな場合もあるので他も試してみたら案外気に入るのもあるかも。

495 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/08(木) 13:03:50

私はカレーが好きで
パンプキンとベジタブルが嫌いだわ。

やっぱり好みは様々だね。色々試してみるのがいいとｵﾓ
間違ってもいきなり同じ味だけ一箱とかはやめた方がｗ

496 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/08(木) 14:00:51

私はパンプキンが一番好きだな。
４箱まとめ買いする時は
パンプキン・ブラウン・キャラメル・リゾットにしてる。

497 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/08(木) 14:43:01

ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝ私の中ではﾜｰｽﾄ...次がﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙです。
普通のﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｽｰﾌﾟは大好きなんだけどなぁ。
496ｻﾝは甘い物好きですか？

好きなのはﾎﾜｲﾄ・ｶﾚｰだな

498 ：496：2005/12/08(木) 15:03:10

甘い物好きです。だから口に合うのかな。
ホットキャラメルも好きだし。

499 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/08(木) 16:15:46

スープはカレーが一番イマイチです
なんか具が無いのが許しがたく(^^;)
スープとして飲めないの・・・

他のポタージュは全部好き。
最初ブラウンシチューうぇーーーって思ったけど
２食目から美味しいと思った
慣れたのかな？

500 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/08(木) 17:27:53

今お金がないから明治プロテインで1ヶ月位代用しようと思うんだけど、
やっぱり体重の落ち方違うかな？

501 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/08(木) 23:23:01

165センチ48キロ。
今日から-5キロ目標にグロります！！
でも飲んだら蕁麻疹出るよ～。何アレルギーだろ？？

502 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/08(木) 23:31:59

大豆ｱﾚﾙｷﾞｰとか？
蕁麻疹ってのはちょっとまずいんじゃ…
一応グロの健康相談ﾀﾞｲﾔﾙとかに聞いてみた方が良さそうな

503 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/09(金) 00:03:35

その前にダイエットしなくて良い数字だと思いませんか？

504 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/09(金) 08:45:01

10月から始めて156㌢/70㌔→63.2㌔。
最近ここから減らなくて焦ります。来月水着を着る予定があり着てみたら
やばすぎました。ほぼ裸だし…
お腹･太もも･脇の下やばすぎる。
最後の悪あがきで来週からジムのお試し体験に行ってみようと計画中…
早く人並みになりたい！

505 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/09(金) 11:49:21

ST3パックｾｯﾄを注文した後でXmasｾｯﾄの存在を知った…(つД｀)
あんまり値段変らないじゃん。鬱だ…氏ぬ。

506 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/09(金) 14:28:42

SPの間違いじゃね？
どっちにしろ氏ぬなら飲まなかった分ﾁｮｳﾀﾞｲ

507 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/09(金) 15:00:51

160センチ71キロだった私が来ましたよ。
1年くらいで50キロになったんだけど、胸郭が発達しているので
あばら骨が浮いているのに胸囲が（バストではない）が93センチもあるので
やはり13号の服しか着られない…orz
中学のときに既に肺活量が4200くらいあったからなぁ

508 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/09(金) 16:20:14

気になってたカンポークコの実クッキー頼んでみたらなかなかｳﾏｰ
ｶﾛﾘｰ度外視のバターたっぷり砂糖どっさり市販クッキーの
さっくりした美味しさには敵わないけど
そこそこの歯ごたえあって、手作りっぽい味が好み。甘すぎなくていい。

…だからって６枚も食べちゃ意味ないって自分
３６＊６で２００ｋｃａｌオーバーしてるじゃん…orz

509 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/09(金) 16:36:24

個包装じゃないお菓子ってつい食べ過ぎちゃうよね…

510 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/09(金) 17:13:14

カンポーくこの実クッキーは、下手な洋菓子店よりおいしい。
いやマジで。
ただ、栄養は入っていても、どう考えてもカロリー高いよ。

これから頼むひとは、試してみる価値あり

511 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/10(土) 01:53:49

ところでSTってどうなの？
味の種類豊富なのにMDより安い。
通販でしか買えないのが難。

512 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/10(土) 05:49:05

>>507
私も胸囲がかなりあって、ワンピースが胸囲の部分だけ締まらない（泣）
ウエスト、ふとももは7号なのに、胸囲のおかげで9号でも胸のとこがギリギリ締まるか締まらないか…。
どうにかならないもんか…。
ちなみに肺活量は平均値よりかなり低めです。

513 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/10(土) 16:31:16

バストじゃなくて、胸囲があるから悩んでいるのに、
ボタンがしまらないというと自慢してるみたいに言われる。
ウツだ。

514 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/10(土) 16:55:45

海外ブランドが似合いそうだねー。BCBGとか。
大変そうだけどｶｺｲｲ。

Xﾏｽパック注文したどー。ｽﾘﾑﾊﾟｯｸﾊﾞｰ黒五初体験ざんす。

515 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/10(土) 18:31:12

一週間前ＳＰを買ったので朝は普通食事、昼夜はＳＰにしてるんだけど
昼から夜にかけての時間ホントつらい…。イライラするし、休みの日だと何も
する気にならん…

516 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/10(土) 19:48:30

>515
そういう場合は昼を普通食にした方がいいと思うよ
朝は慌ただしいからＳＰで満足しやすいし
昼間での時間も短いから楽

もしくは３時か夕方ぐらいにほどほどの間食をする

あとＳＰにサイドメニューをつける
もうつけてるならもう少しボリューム増やす
（野菜や豆腐など低カロリーのものを増やす、普通食で食べるものをすこし廻すetc）

とかやってみてはどうでしょ？

517 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/10(土) 21:53:58

ここの海鮮チゲスープｳﾏｰ

リピートしまくり

518 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/10(土) 23:51:44

>>516
豆腐をｻｲﾄﾞにすることは良いと思うけど
結構ｶﾛﾘｰあるよ。

519 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/11(日) 23:59:58

バストと胸囲の差が少ない…orz
ブラジャーなんかスポーツ用のしか使えないよ…
上着なんか肩幅狭くて大きなサイズしか着れないし

520 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/12(月) 17:59:05

前にグローバルの本を買ってこのダイエットを知ったモノです。
商品てこんなに品揃え豊富だったんですね～。私は本で紹介されてた作り方で
日々頑張っております。現在164／55→目標46です！！頑張るぞぉ!!!

521 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/12(月) 20:21:13

生理前はむくんだり、
水分溜め込んで、食欲増したりで太ったりするけど、
皆さんは生理始まったら体重落ちますか？
終わり頃から落ちますか？
最近落ちが悪くてちょっと落ち込んでいます。
夏にSP、最近STにしたんだけど体冷えるからSPに戻した方がいいかな？
置き換えは朝晩です。

522 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/12(月) 21:12:41

プチダイエットセットが昨日届きました！
前に1度STの不味さに負けて挫折してるのですが、
昨日食べたレンジケーキと今日食べた黒五バーは(゜д゜)ウマーだった！
って事で今回はケーキとバーで頑張ります～！
昨日153cm/53.4kg→今日52.4kg。
目標はとりあえず40kg台突入！最終的には45kg目指して頑張ります！

523 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/12(月) 22:28:40

バラエティミックスセットのお知らせが来た。
でも苦手な味があるから申し込めないや…。
ハガキ来てない人のためにセット内容書いておく。
ストロベリー・バナナ・アロエ＆マスカット・
ブルーベリー・ピーチ・ココア・コーヒー・
抹茶・ミルクティー・ホットキャラメル・
コーン・ホワイト・カレー・パンプキン

524 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/12(月) 22:40:25

パンプキンｲﾗﾈ…

525 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/13(火) 02:24:24

チャイも出たことだしカフェミックス商品化ｷﾎﾞﾝ。
コーヒー・ココア・抹茶・キャラメル・ミルクティー・チャイで。

本音はバラで売ってくれ！（一箱の内容を自由に選ばせてくれ！）なんだけど
この位ならどうよ？グローバルさん。
こうすればキャラメル（チャイ）好きだけど一箱は多いな～の人も頼めるし。

526 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/13(火) 10:46:08

>>523
ハガキ今朝届いたよ！

バラエティミックスは苦手味が4種類入ってるのでスルーだけど、
★2万以上買うと20％オフ
★ST4袋（ストロベリー・ココア・コンポタ・ホワイトポタ）プレゼント
★7000円以上お買い上げ先着4000名中華豆乳粥1袋プレゼント
は結構いいね。

ちょっと前に来たハッピークリスマスセット頼もうと思ってたけど保留。

527 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/14(水) 08:04:55

10日にﾈﾄ注文したら昨日届いた。
届くの早！前は10日くらいかかってたのに。

528 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/14(水) 11:47:41

クリスマスっぽい包装でおまけのスリムパックとバーがもらえて嬉しい！
でもこれわざわざみんなに可愛い包装して、スタッフ大変だし、
その気遣いがなんともうれしいじゃないか。

529 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/14(水) 17:00:16

クリスマスセットいいんだけど、黒五じゃなく全部SPバーだと嬉かった。
あの半端に湿気た感じとほろ苦さが好き。

でも安さは魅力だ。

530 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/14(水) 18:49:00

>>529
私は黒五オンリーが良かった。
選べればいいのにねー。

ところで福袋的なセットはでるのかな。

531 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/14(水) 23:34:00

黒五バーｳﾏｰ。
お茶と一緒に食べるとお腹いっぱいになるし。
今までパックだったけど、しばらくこっちに乗り換えよう。

532 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/15(木) 05:29:56

>>526
このDMってSPバーとかサプリ頼めるの？
去年のはだめだったけど、今年のは駄目表記が無さげだけど。

533 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/15(木) 14:52:26

>>521
亀ﾚｽだけど、私も生理始まったけどすごい食欲で55→58まで太ってしまって鬱です…。
ここまで太るとこれは生理関係ないような気が…orz
焦って走ってｽﾄﾚｯﾁ、腹筋やったけど終わる頃に戻るかな？
もうすぐクリスマスなのに～！orz
ｻﾝﾀさん、私に素敵ﾎﾞﾃﾞｨを下さい…。

534 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/15(木) 20:59:30

お腹減ったよー・・・。生理中は特に食欲が増して辛い・・・。
水分とって我慢してます・・・。
これがあと２～３日続くのか・・・苦しい｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

535 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/15(木) 21:45:45

ガンガレ！
生理が終わったら食欲落ちるから！

536 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/15(木) 23:01:21

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

537 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/16(金) 00:10:43

去年にST使ってて久々に買おうと思うんだけど、SPとSTどっちにするか悩むなぁ。

538 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/16(金) 00:24:40

>>534
ツラさがよ～く分かるわ…。私も今空腹感に負けそうです。
母が買ってきた食パンの誘惑と闘っている真っ最中。
さっきからシンナー中毒者の様にパンの匂い嗅いでる怪しい私

539 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/16(金) 14:04:16

レンジケーキ今朝初めて食べたけどイイ(・∀・)!!
美味しいし、快便だし、ハマりそう。
グローバルの置き換え食は、食物繊維豊富ってアピールしてるのに
試供品の通仙は何でついてくるの？開けてないまま余ってる・・・。
私はグローバルダイエット始めて、便秘が治りました。他にもやってますが。
一生使い続けたいな～。

540 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/16(金) 14:47:33

キリンのリエータって好きな味を選んでセットにできるんだね。
グロも対抗して味選べるようにしてくれないかな。
好きな味でもそればっかりだとさすがに飽きる。

541 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/16(金) 16:42:50

え、リエータの味を選んでセット販売…？初耳かも。
何箱かリエータ買ったことあるけど
ドラッグストア等で売ってる味５種のミックスセットくらいしか
思いつかないんだけど私が知らないだけだろうか。

もしかしてマイクロと間違えてたりしないかい？

あ、好きな味のセット作りたいには賛成～。
基本的にミックスものばかり買ってるから飽きることはないけど
そうすると嫌いな味が入るのがちょっと損した気分。

542 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/16(金) 17:20:56

>541
公式サイトに行くとわかるんだけど、
15袋・30袋のセットを好きに作れるみたい。
値段も安いし一度浮気してみようかな。
グロの味が気に入ってるんだけど。

543 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/16(金) 17:46:38

でも、リエ公式サイトだと高いよね
なんとなくあほらしい

544 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/16(金) 18:18:44

>>542
おおそうなのか、行ったこと無かったよ。thx!
リエの抹茶は苦手なので今度試してみるかも

…でも安売りの一箱3980円に慣れてたら
きっととんでもない金額に感じるんだろうな＜公式サイト

545 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/16(金) 20:36:49

同じ味が14食じゃだめなんだよね？

546 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/17(土) 01:19:07

グローバルから500円引き＆送料無料ハガキってのがあるけど、
会員番号は各自で記入のようなんで、誰でも使える？みたいだけど
いるヒトいますか？
赤いやつで始めて注文したひとにくれるようなんですが。

547 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/17(土) 11:18:41

夕方運動して、腹ぐーぐーの空きっ腹に飲むスリムトップスミルクティは最高！
これしか受け付けられぬ。
他はまずい。
ミルクティだけは本物より美味しい。
カフェでこれが出てきてもうれしいくらいの味！
って誉めすぎかｗｗ

548 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/17(土) 18:31:55

今日はいい加減な置き換えだよぉ。
からあげ２個、ウインナー２本
グーﾋﾟ他１個
ブランなんとか黒胡麻味
やばいだろうよ。。。

549 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/17(土) 20:57:19

休日は置き換えダラけるんだよな～。
まぁ、たまにはいっか。って…。

550 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/17(土) 21:04:34

55キロから45キロまで痩せた私。
私と同じ身長の目標体系の人の体重を聞いたらなんと私より2ｋ重かった。
痩せても無駄なのかなぁ。ショック。

551 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/17(土) 22:18:27

目標にしたいような体型なんだ。
大事なのは体重よりも引き締まったスタイルだってことだーね。
たぶんその人は体脂肪率がかなり低いんじゃないだろうか。

無駄なんじゃないよ。そこまで出来たのは立派！
あとは運動で筋肉付けて引き締めていくことも重視しなされ。

552 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/17(土) 23:16:25

今日初めてお試しセットのSPバーｺｺｱ食べたらかなり(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
買おうかなぁ

553 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/18(日) 04:43:02

去年ダラダラしながらやって効果なしだったんだけど、
気合い入れ直してSP注文したよ！
昨日届いて早速飲みました。
運動や半身浴も少し前からやってるから前回より効果出やすい体になってるといいな。
明日誕生日なんで、いいきっかけというかモチベーションあがります！
今度こそ痩せていい歳にするぞ～！！

554 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/18(日) 14:11:18

昼夜置き換えで今やってるんですが、
もうすぐ停滞期間が1ヶ月過ぎそうです。

朝大量に食べて、間食なし、
寝る前5時間以上前に夜の分を食べてます。
サプリメントはファンケルのパーフェクトスリムです。
週2計3時間運動をして
毎日ストレッチ、マッサージは欠かしません。
リバウンドの経験もありません。

何がいけないのかな…
始めの1ヶ月は4キロ痩せたんですが全く動きません。
ホント…めげそう。

555 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/18(日) 14:15:56

>554
停滞期にヤケになって焼き肉食べまくったら翌日体重が2kg落ちたことがある。
１日だけ肉を食べまくるのもいいかもしれない。

556 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/18(日) 14:36:45

>>554
朝大量に、の内容や量はどんな感じですか？

週2回計3時間の運動も体が刺激に慣れてしまっているとか
運動の内容が効率的でないとか、いろいろ見直してみるといいかも。

557 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/18(日) 14:50:02

554です。
早速のレスありがとうございます。

一食だけヤケ食いするのも考えたんですがやっぱり失敗した時が怖いんで
一日だけ三食STにするという刺激の与え方にしようと思っているんですが
どうでしょう？

朝はご飯をお茶碗一杯にサラダ油を大さじ一杯、
あとはヨシケイという食材宅配を利用しています。
夕食を朝食べるという感じです。
栄養的には偏ってないと思われます。

運動については見直してみたいと思います！

558 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/19(月) 06:07:04

おはようございます。
今日からｸﾞﾛ頑張りますので仲間に入れてください。

559 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/19(月) 07:48:26

いっしょがんばろう♪
あたしもSPで２週間前からまた始めてるんだ！！
始めてから体重計乗ってないけど太股がくっついてナイ！！━━(ﾟ∀ﾟ)━━
嬉しい♪♪
みんながんばろうね！！

560 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/19(月) 12:33:55

今日からスリムパック。安いからこれにしたけど
おなかすいたよぅ。
みんなスリムパックと何か食べているんでしょ？
これだけじゃ、あたしはもちません～～。
アドバイスを～！

561 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/19(月) 17:41:55

ドンマーイン

562 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/20(火) 11:36:36

初スリムパック
まずくはないんだけど、ぜったい足りないやー

やっぱりSTのスープ系にもどりそう

563 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/20(火) 21:23:24

今日の夜は、グローバルココア。副菜に、春菊のおひたしと、しめじを
茹でたものをノンオイルドレッシングで和えたものをプラス。

スリムパックは甘いけど、サラっとしてて物足りない。豆乳源のがお腹に
たまる気がして、こっちにしてます。
友の会ニュースで成功してる人は、２食置き換えが多いね。
夜は耐えられるけど、朝昼はキツイ・・・

564 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/20(火) 21:29:14

ケーキ…4分の3ホール食べてしまったぁ…OTZ
ヨーグルトケーキで手作りだから300㌔くらい…
せっかく置き換えてたのに…あぁ…

565 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/20(火) 22:03:59

>>564
そ、それはいくらなんでもやりすぎ・・・。
でも一日で何キロも太れるわけじゃないんだし、明日からまた頑張れば大丈夫だよ。
胃がでかくなっちゃったかもしれないから、辛くなるかもだけどね。

566 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/20(火) 22:06:22

スリムパックの甘さは上品すぎるので
イコールって甘味料入れて飲んでいます。
スリファくらいのガッツリした甘さがほしいなー。
こんなに甘さが恋しいのは
ダイエットはじめたとたんに生理になったからか・・。
いきなり体重増えてるし・・。

567 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/20(火) 22:30:14

スリムトップスで昼置き換え中だけど
クリスマスイブだけはご馳走を食べさせられそう。
カロリーカット系のサプリでも飲むかなあ…

568 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/21(水) 00:44:31

>>565 ありがとう！
これからほんと気を付けるよ～！！
受験のストレス食いに打ち勝つよう！
卒業まで時間がないしはやく40㌔台に戻さなきゃ！(｀･ω･´)

569 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/21(水) 10:38:56

SPって牛乳少し入れるとうまいよね。
生理終わってちょっとずつ体重減ってきた。ガンバロー！

570 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/22(木) 07:09:33

今日からグロ頑張る!!

571 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/22(木) 08:24:03

ｶﾞﾝｶﾞﾚ～(ﾟ∀ﾟ)
応援してるよ～!!
たっぷりお肉落としなよ～!!Ψ(｀∀´)Ψ

572 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/22(木) 11:17:10

年末年始こそ、グロる！！

573 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/22(木) 11:54:40

昨日ｸﾘｽﾏｽｾｯﾄ注文しました！
ﾘﾆｭ前のSPしか飲んだことないので楽しみ。

574 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/22(木) 14:27:23

急いでっ！

575 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/23(金) 03:13:42

お試しセットで初めて黒五食べておいしさに感動！
クリスマスセットとｺﾝｺﾝﾌﾞﾙとカムクーヘン頼みます(*´∀｀)ﾎﾟｯ

576 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/23(金) 23:24:15

毎日１食～２食ココアにして置き換えしてます。
クリスマスセットそろそろ来るかなー。
スリムトップスも頼んでみたい・・・運動と同時進行なので、４日で１キロ位
減ったよ。明日は昼が外食なので、朝からココア飲んで調整します。

577 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/24(土) 05:37:52

ST2食置き換え5日目
ボクササイズと半身浴も取り入れて体重と体脂肪は順調に落ちてるんだけど
ありえないほど口臭がきつくなってる…orz
今までにない強烈な臭さで自分でもわかるの
グロに限ったことじゃないんだけど
ダイエット中の口臭ってどうしてる？
やっぱり胃薬？

578 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/24(土) 08:23:22

口臭が気になったことはないなあ・・おならが臭いと思ったことはあるｗ
その口臭は胃から来てるのかな？水を多めに飲んでみるとか・・どうでしょ。

段々慣れてきたので、夜の副菜も外してみようかな。

579 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/24(土) 21:04:02

１０月から始めて69.8㌔→62.5㌔
いろんな人に痩せたね～って言われるのがうれしいです！
でもまだまだ丸いんでどれだけ太ってたんだよって思いました…
来月水着を着なくてはいけなくてまだまだ絞らなくちゃいけないんですけど
このスレのみんながいるんでなんとか頑張れそうです！！
みんな～頑張ろうね！！！

580 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/25(日) 10:47:33

>>579ﾀﾝの様な話を聞くと、こっちもモチ上がるよー。
みんな頑張っててｴﾗｲ。
私も来年は40kg代に戻れる様に頑張る！

SPと市販のｺｺｱで便秘改善されてきました(･∀･)ｸﾞﾛも凄いけど、みのもんたのいう事もなかなか当たっていて凄いw

581 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/25(日) 18:29:44

ｸﾞﾛ何度かやってますが
仕事中におなかｸﾞｰｸﾞｰが恥ずかしい・・・。
みなさんどーやってｺﾞﾏかしてます？w
変な質問ｽﾏｿです。

582 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/25(日) 19:00:44

>581
水とか暖かいお茶のんでますよ

583 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/25(日) 23:26:22

ギリギリでクリスマスセット注文しました。
今年中に届くかな？

584 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/26(月) 20:24:44

好きな人に振り向いてもらうためｸﾞﾛを始め､
彼にも可愛くなったねと言われてﾓﾁあがって
ｸﾞﾛも恋愛も頑張ろうと思ってたけど
恋愛の方はうまく行きそうになくて今日あきらめました。
恋愛ってむずかしいですねぇ。
ｸﾞﾛは頑張ったら頑張っただけ報われるしあきらめずに続けたいと思います！
スレ違い失礼しました。

585 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/26(月) 20:26:30

新しい恋のためにもがんがれ

586 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/27(火) 00:17:36

がんがれ！
あたしも頑張る。

587 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/27(火) 14:27:02

その努力はどこかで実る！
キレイになったり、がんばひとには、色々な出会いも寄って来るよ。
自慢ではないが、私は美人でもかわいくもないが
１４キロやせて、だいぶもてるようになった。
私もスレ違いスマソ・・・

588 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/27(火) 18:41:04

リバウンドしやすいまやかし商品

589 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/28(水) 07:48:42

痩せる薬ではないから、注意点を理解して使用すれば、効果あると思うんだけどな

590 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/28(水) 21:41:13

age

591 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/29(木) 00:49:20

23日に葉書だしたら今日(昨日か)届いた！早いなぁ。
ただ、オマケがバー２本じゃなくてバーとスリムパックだった(´・ω・｀)

592 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/29(木) 11:48:33

さんこちゃん犯行予告は良くないよ。

593 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/29(木) 13:44:07

クリスマスセットは２５日必着って書いてあるにもかかわらず
２４日に葉書を出して今日届きました。
ありがとうグロ！！
今日からがんばります！

594 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/29(木) 22:32:53

チラシをお店に持ってったら何貰えるんだろう？

595 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/29(木) 22:40:44

私も昨日届きました。がんばってお正月乗り切ります！！間食が多いので、まずは間食の代わりに飲みたいです。

596 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/29(木) 22:55:24

>591
ん？何をどうやったらおまけがつくの？

597 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/30(金) 14:36:46

>>596
591じゃないけど
毎月届く封書の中に入ってるハガキで注文すると毎回なにかしら
おまけがついてる。
今回はスリムパック４袋だっけ？
でも、バーではなかったと思うけど。
今回はかなりお得だったよね。　

598 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/30(金) 14:38:36

>597
それはハガキの方。
封筒できたやつのおまけは、ｽﾘﾑﾊﾟｯｸﾊﾞｰ２本だった。

599 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/31(土) 08:44:01

>>594
まだ見てますか？
ショップによって違いますが
チラシをもって行くと、目黒店はスリムトップス
のメロンかオレンジのお試しどちらかを（３袋入り）
をくれました！
セルリセッターとスリムリセッター飲んでる方
どちらを食後でどちらを食前にしてますか？
朝一気に飲んでるのですが
効いてるのかわからなくて・・・
過去ログよんだのですが、それらしいものが無くて。
広告に書いてあったようなのですが
年末の大掃除で捨ててしまって・・・

600 ：スリムななし(仮)さん：2005/12/31(土) 23:15:34

先程、温泉旅行から帰ってきて体重測定したら２kg増。
みるみるうちにデブってます。
彼氏に腹の肉を掴まれるようになった。
膝枕じゃなくて腹枕を好まれるようになった。

そこで質問なんですが、
スリムトップスを朝夜の２食置き換えをしようと思うのですが、
昼の普通食はどれくらい食べたらいいのでしょうか？
現在実行中の方がいらしたら、メニュー等を教えていただけると助かります。

601 ：【大凶】【1271円】：2006/01/01(日) 03:32:21

リニュ前にやっててまったく効果なしだったSP、今のは順調にいけてる。

602 ：【大吉】【75円】　：2006/01/01(日) 08:51:34

今年はがんがります。

603 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/01(日) 12:02:49

今年こそ40kg代に突入するぞ！

604 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/01(日) 18:11:42

>>603
同じく！51.6kgまできたからもうちょっと！頑張るぞ！

605 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/01(日) 21:45:56

３月までに4kg減らせるようにがんばります。グロで。

606 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/02(月) 01:18:07

>600
グローバルのＨＰのダイエットチェックはやってみた？
あのチェックをすれば、何をどれだけ食べればいいか参考メニューがでるよ。
わたしも温泉から帰ると二キロ増えるけど、翌日の夜には戻るよ。
太っちゃったと思ってヤケになったりせずに、いつもの食事量でいれば
一日の食べすぎは一日で戻るよ。

607 ：600：2006/01/02(月) 02:39:03

>>606
レスありがとうございます。
和食＆外食派でダイエットチェックは試してみたのですが、
普段自分が食べてる量と同じなので、
もっと工夫や制限が必要なのかなと思って質問させていただきました。

ちなみに身長163センチに対して、体重は56キロです。
転職等の環境変化で１年で7キロ太りました。
残業で深夜帰宅のため運動する時間がなかったり、
食事の時間が不規則なのが原因だと思うので、
少しずつ改善して減量に励みたいと思います。

608 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/02(月) 10:26:14

今日までおせちの来襲…明日の朝から早速グロを再開予定です。
おせちの具でカロリー低くて栄養価高いのって何でしょうね？

609 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/02(月) 12:57:53

>>608
かまぼことか海老の酒蒸しとか？
御節は、味付け濃いのが多いよね。

610 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/02(月) 13:38:16

しまった
つい口寂しくてクッキー食べちゃった！
もう間食しないって決めたのに

誰かアホな私を殴ってくれ……

611 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/02(月) 23:48:04

正月で１.5kg増量
明日からグロ再開でがんばらなきゃ

612 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/03(火) 11:55:50

新年初グロしました。気合い入れ直さなきゃ！！

613 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/04(水) 00:28:59

皆がんばってる？
私はせめて現状維持しようと耐えてきたけど今日ちょっと増えてた。
久々のSTココアを楽しみにして寝ます。

今年もがんばろう！

614 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/04(水) 12:35:34

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

615 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/04(水) 12:39:22

今年もｷﾚｲを目指そう！同志達よｗ

616 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/04(水) 15:23:23

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

617 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/04(水) 15:24:02

　((／((＼＼
　,)＞＜∠｜
∩(”Ｏ“∠/∩
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ!!!

618 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/05(木) 00:35:19

ｶﾞｸﾌﾞﾙｶﾞｸﾌﾞﾙ・・・寒いねー

619 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/05(木) 08:28:48

今年こそ、-１０岐路！！ｶﾞﾝｶﾞﾛｰｯﾄ。

620 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/05(木) 20:36:33

　((／((＼＼
　,)＞＜∠｜
∩(”Ｏ“∠/∩
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ!!!

621 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 19:19:33

１６５ｃｍ７３ｋｇのデブ女です。
今日、冊子が届いて「やっぱ痩せなきゃいかん」と思い注文することに決めました。
そこで質問ですが、スリムパックとスリムトップスだとやはり栄養的には
スリムトップスの方が良いのでしょうか。
スリムパックは飲んだことあり、まぁ飲めたのですが
スリムパックは飲んだことなくて、もしまずかったら・・・と思うと心配です。
アドバイスよろしくお願いします。

622 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 20:24:44

>>621
自分はあまりお金をかけたくないので
スリムパックです。
スリムパックだけじゃなくサイドを食べています。
水だけで溶かすとまずいので低脂肪乳と水半々で飲んでます。
グローバルのサイトをみた方がわかりやすいと思います！
お互い頑張りましょう！

623 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 20:56:08

>>622
ありがとうございます。
さっそくサイトを覗いてきました。
まずは、私もスリムパックで頑張ろうと思います。
というわけで、はがきで注文してきました。
マグがあたるといいな～と思います。
本当にありがとうございます。

624 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/06(金) 22:45:57

マグカップが当たるって何？？？？？？

625 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 02:42:10

専用ハガキでの注文には先着でマグカップがあたるらしい。
ただ、グローバルショップの10%ポイントよりお得に買っている私には
ショップで買うことはないんだけどね。

大きなマグは100均にあるしねー
ロゴ入っているとダイエット中とばれてしまう・・・

626 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 21:38:23

今回のマグはピンクでかわいいね。ちょっと欲しいけど
先月大量購入したばかりなんだよね…

627 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/07(土) 22:44:30

年も明けたし気持ちもあらたにｸﾞﾛ再開(`・ω・´)

ところで、「空腹の状態があるのは良くないよ」と言われたんだけど
夕食後でも低カロならむしろ食べた方が良いのでしょうか…。

628 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 08:39:43

チーズ風味リゾット　先行発売ハガキ
がきたんですが．．．
チーズリゾットってｄｏなんです？

629 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 10:09:55

チーズリゾット、私は吐き気をもようしたよ・・・。
グロは乳製品をおすすめしていないけど、
カルシウムは他で採るべきなんだよね。
ヨーグルトが辞められなくてね・・・。

630 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 16:01:52

>629
え？なんでもう知ってるの？
だって、年明けの受注はじまってからまだ大して経っていないし。

社員？

631 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 18:27:11

>>630
確か以前販売してた時期があった気がするんですが。
リニューアルみたいなもんかな？

632 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 18:48:59

そうなの？
チーズ系って一番無難にできそうなのにね。
味も変わってるかもね。チーズ好きだからちょっと楽しみだけど
しかし、１箱買う気はおきないなぁ
ハーフ＆ハーフみたいに混ざった箱があったら買いたいな。

633 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/08(日) 18:56:52

リニュ前のチーズリゾット好きだったよ。
なんか原料が手に入りにくいとのことで生産中止になってがっかりだったけど
また発売されるんだね。知らなかった。
次注文するとき買いたいなー。

634 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 21:19:47

いつごろまであったのですが？
私がグロでびゅーしたときにはもうなかったよ

635 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/09(月) 22:20:41

旅行・不定期な生理・年末年始で中止してましたが、
明日から朝夕STがんばりまっす！薄着になる春までにはなんとかせねば！
ただ今64.8キロです。目標は56キロぐらい。

636 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 00:27:13

チーズリゾット、ショップにはあるみたい。
福袋もある。（スリムトップス２３種類、メンズスリムトップス３種類
スリミングママ３袋、にコラーゲンパウダー１袋）で10,000円
でも交通費がかかるショップにいくだけで軽く６０００円いくよ・・・
田舎もんそしてスーパー方向オンチの私はショップにつけるかどうかも心配。

ヤフオクに福袋の中身と同じのを出してる人がいるから
チーズリゾット頼めるか聞いて見るかでも勇気いるな～
なんて図々しい！！っておもわれたら・・・悲しいし。

637 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 01:59:23

これって、永遠に続けないとリバウンドするのかしら。
日記をいろいろとググってみたら皆リバウンドしているんだよね。
目標体重に届いても普通の食事には戻れないのなら、それはそれでつらいよね・・・。
う～む、どうしよう。

638 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 04:00:56

そんなことないけど、通常食にもどすときに、すぐもどすとだめみたい。
私は結果的に痩せたよ。

今は年に1-2回（夏前とか）ちょっとの調整につかってるけど

639 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 09:01:50

>637
二年前に四ヶ月で10kg痩せて、
その後二年キープ。
この正月に三キロ太ったので
一昨日からふたたびグロってる。
現在-1kg

640 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 13:32:36

ある程度の期間キープできれば、そうそうリバウンドしないよ

641 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 17:00:11

>636
福袋と同じセットだしてるひとってどれ？
みつけられん・・・
メンズスリムトップスやスリミングママまで試せるの出しているということだよね。

っていうか、福袋ってどこにあるの？
グローバルのページには載っていないのかな、（´・ω・`）

あと
オクで質問してずうずうしい、なんて思われないでしょ？
値切る人はずうずうしいと思われるけど(^^;)

642 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 17:41:17

>>641
見ず知らずの他人に買ってきてなんて頼むの、かなり図々しいと思うけど。

643 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/10(火) 18:50:15

>642
買って来て、って頼むのではなく、
取扱いありますか？って質問なら、それほどずうずうしくないかなと思って。

だめもとで聞くくらいはいいんじゃん？

644 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 11:23:19

昨日ショップに行ってスリムパックを購入。
冬はお腹空いてだめなのよね～とか言ってしばらくサボってたら…5kg増！
お正月の写真を見て、顔がパンパンなことにショック。鏡って嘘つきね！
気を引き締めなければ…。

しかし…ショップで味見したときは結構いける！と思ったスリムパック、家に
帰って自分で作ってみると…ま、まずい。
まあ飲めないほどではないので、一緒に購入した黒五バーも取り入れながら
頑張りたいと思います。

645 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 11:40:59

>>644
過去スレにもあったけど、どうも口に合わないなら
温めた低脂肪牛乳で作るか、少し混ぜるかしてみるといいですよ。
まろやかになってずっとｳﾏｰになります。

私も昔のＳＰは好きだったんだけど
ﾘﾆｭｰｱﾙ後は粉っぽさが気になるようになって
三分の一～半分くらい低脂肪牛乳＋熱湯で作るのが常です。
多少カロリーは上がるけどおいしいと思えた方がいいや。

646 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 13:51:38

>>643
＞チーズリゾット頼めるか聞いて見るかでも勇気いるな～
ってとこから買ってきてもらうよう頼んでるのかと思ったのよ。

647 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 13:51:56

スリムパックの粉使ってレンジケーキ風ができるのを試した人いる？

648 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 17:11:50

スリムパックの味変わってしまったのですか？
あ～、今までのようやく慣れたと思っていたのに・・・。
ガビボーン

649 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 18:25:58

味がかわったのってかなり前だよね？
私がデビューした時は既にリニューアルしていた。
（去年の６月）
いつかわったの？

650 ：645：2006/01/11(水) 18:35:08

あ、ごめんたぶん去年のそのリニューアルです
しばらくＳＴやってて久々にＳＰ買ったら違いにびっくりしたんで…
紛らわしくて申し訳ない。

651 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 21:16:48

家族のカレー作ったらあまりにもいい匂いで、みんなおいしそうに食べるから
ちびっと食べちゃった(T_T)

652 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 21:29:06

SP、初めて飲んだときはまずいと思ったけど、最近は慣れたから美味しく感じるよ

653 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/11(水) 23:58:38

初めてショップ利用しましたがサービスのよさに感動しました。
試食できるし、自分で味の組み合わせできるし、スタンプカードも端数切捨てじゃないし
すぐたまりそう。マグカップや黒五バーなどつけてくれて楽しかったです。
何より家から近い…　チーズリゾットおいしかったので箱買いしました。

654 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/12(木) 21:36:11

>>652
私もSPは最初、どうしてこんなに粉っぽいんだ…って思ったけど。
慣れたら美味しいって思うようになった。
そんでかなり腹持ちがいいね！

655 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/13(金) 17:32:39

三日連続夕食を味噌汁と大豆チップのｾｯﾄにしたら
顎の関節を痛めた模様
orz

656 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/13(金) 18:28:21

>>633 >>641 >>642 >>646さんへ
ダイエット食品＞飲料＞その他
おまけアリ！グローバルスリムトップス26味スリミングママ3味
です。（写真が無いです）
質問したらﾁｰｽﾞリゾット味注文、快くOKしていただきました！
15日までしかショップに福袋が無いといっていました。
スリムトップス26味のなかにはメンズスリムトップスも入っている
らしいです♪楽しみです！！
凄く柔軟に対応してくれますよ～♪

657 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/13(金) 20:54:53

試食(試飲)て通常量ですか？
それとも、MDみたいなお試しｻｲｽﾞがあるんですか？

658 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/13(金) 23:54:59

>>657
試飲は2～3口です。
リゾットは、ソースのみでゴハンは
入っていませんでした。
でも行ったのがかなり前なので
変わっていたら御免なさい。

>>656
ありがとう！早速ヤフーオークションに行ってみます！
中々行けないんですよね～ショップに行くだけなら
通販でいいかって思ってしまって。

659 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/14(土) 15:42:48

ホームページみるとみんな2ヶ月ですごく痩せてるけどあれって
本当ですかね？私は前に夕食だけSTにして6ヶ月で14kg痩せましたが
2年でリバウンドしちゃいました。どうしても3月末までに１０ｋｇ落とした
いんですが1日２食をＳＴにすれば可能かな～・・・。
みなさんは最短何キロ痩せましたか？

660 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/15(日) 22:06:01

私もSTはじめて2週間立ちますが、54㎏が、50㎏に！！！
今までのダイエットじゃ、53㎏以下にはなかなかいかず、挫折してばっかだったので、まじ嬉しい！

体脂肪率も5パーセント減ったよ！

スープは初めは粉っぽくてまずかったけど、ホットミルクでといたら、いける！！
満腹になるし、カルシウム取れるし。

でも、カレーだけは苦手かも。誰かおいしい飲み方教えてください。

661 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 09:50:38

>>660
2週間で！？すごい努力家だね！
私660と全く同じ状況（54kg→50kg、体脂肪-5%）だけど一ヶ月ちょいかかったよ。

662 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 19:50:08

>>660
おめでとう！
カレー粉を入れてはどうでしょう。

663 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 20:03:25

660です
ここの人たちは皆いい人だなあ・・
ありがとうっ！！
カレー粉入れてみます

664 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 23:10:57

昨日ちょっと食べすぎたけど、1週間で少しサイズダウンしてたからやる気がでた！

665 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/16(月) 23:22:15

いきなりﾀｶﾞが外れたかのごとく吐くまで暴食してしまった。
でもこのｽﾚにきて落ち着いたよ。
ここは2ちゃんのｵｱｼｽだねｗ

666 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/17(火) 13:21:27

チーズリゾットらしきものをオクで発見・・・

667 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 00:37:03

コンコンブルを初めて食べました。
1本だけで満たされるものなんですね。
これだけまた買おうかな。

668 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 01:14:10

１週間分のお粥とおかずのセットって買ったことある方いますか？
やっぱ液体だけじゃお腹空いて全然続かないのでためしてみたいのですが
美味しくなかったら嫌だし。

669 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 07:09:17

ダイエットナビの事？
グロで買ったことはないけどニチレイのサイトで買ったことはあるよ。
味は普通のレトルトと代わらない程度に美味しい。
ニチレイに行くとダイエットナビIIっていう、ご飯とおかずとスープのセットもあるし
単品でも買えるし、糖尿病食や低カロリーメニューもあるからそっちも見てみれば？

670 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 16:02:36

今日、スリムパックレンジケーキ届きました！
今夜からがんばるぞー！！！

671 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 17:40:59

>>670
オー!ガンバレー！

672 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:15:36

で、うわさのチーズリゾット、買った人はどうだったの？
チーズ好きなんだけど、１０食全部買うのは勇気いるね。
ショップだと買えるんだよね？近いから一度いってこようかな・・・

673 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 18:53:50

今日届きました(´∀｀*)
運動のみで10kg痩せ、寒くなって籠りがちになったら3kgリバウンド…

気を引き締めてまた運動復活させつつ、皆さんの様に頑張ります!!

674 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/18(水) 19:25:58

あっはっはっは

>>670です

なんだこれー、ケーキみたいだー、おいしー♪って食べて、
食欲に火がついて、
おまんじゅう２個食べちゃいました(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

明日の朝はスリムパックバーでがんばります・・・・orz

675 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 00:16:38

>673
10キロはすごいね！お互い頑張ろ～
>674
あーあ…まぁ気を取り直して頑張れ

676 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 16:17:23

>>674
スリムパックバー（特に黒五）はメッチャおいしいよー

677 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 17:48:48

スリムパックとスリムパックバーでもうすぐ２ヶ月だけど、
体に合わないみたい。
微熱出たり下痢したり極端な低血圧になる。
安くて簡単で続けやすいのに残念。
悪影響出た人いない？

678 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 20:36:31

私はスリムパックバーで空腹感も無かったし、２ヶ月で５キロやせたし、満足してるけど・・・

そんなに悪影響出てるなら、２ヶ月も試さずに他を探したほうがいいのでは？
万人向けなダイエット食品なんてないんだし、体調崩しちゃったら意味ないし。

679 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/19(木) 23:39:45

>>677
そこまで不調なら病院に行ったほうがいいよ。
心配だから1回行っておいでよ。

680 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/20(金) 01:41:54

>678
>679
ありがとう。
最初は大丈夫で効果も出てきてたんだけど、
ここ2～3週間、更年期？自律神経？みたいな症状強くなってきたので、
グローバル関係あるかわからないけど一旦お休みして病院に相談して、
問題なかったらまた戻ってきたいな。

681 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/20(金) 17:51:11

>>680
いくら痩せても病気になっちゃったら意味ないしね。
健康になって戻っておいでー。

682 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/21(土) 13:46:15

SPスタートして初の生理なんだけど、
今回すごく重い…
イソフラボン入ってるからかな？
前に豆乳飲んでた時もこうなったんだけど、
生理の時だけ我慢すればいいかな？
やせてきたからやめたくないな…。

683 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/21(土) 23:49:23

684 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/21(土) 23:49:57

>>682
まさか！気のせいです。

685 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/21(土) 23:59:19

私は逆に軽くなる。遅れてるな～って時に飲むとかなりの確率で翌日にくるし。
体質によるんだろうね。

686 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 00:00:21

从；‘ 。‘）＜胸ばっかり見ないでくださ～い
（　・）（　・）

687 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 00:04:52

>>682
生理は私もその月によって差がある方だから
それはたまたまじゃないかな、という気もするけど…

以前豆乳飲んでた時もそうだったなら
偶然以外にも、もしかしたら大豆に反応しやすい体質の場合もあるかもね。
次の月もひどく重くてやっぱりこれだと思うなら控えるのもアリだろうけど
一度グロの相談ダイヤルで聞いてみるといいんじゃないかな。

688 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 01:41:34

>>682です。
レスくださった>>684さん>>685さん>>687さんありがとうです。
もう少し、様子見てみます。
相談ダイヤルで聞いてみます。
何事もなければ続けたいです！

689 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/22(日) 13:02:32

>>688
前にマイクロで生理が重くなった事ある。
その他に豆乳や納豆も摂取してたからイソフラボン多すぎたのかな。
後で生理痛の原因は婦人科系の病気だった事が分かりました。
生理ってストレスやなんかでも変わったりするから何とも言えないのですが
一度婦人科に行かれてはどうでしょう？

690 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/23(月) 20:06:20

イソフラボンで生理が重くなるなんて根拠がなさそうだよ。
勘違いだよー

女性ホルモンに似た組成だけど
悪化するわけじゃないから。
ちょっと調べてみた。ソース　
ttp://www.suga.gr.jp/sugainst/pdffile/isohurabon.pdf

女性の卵巣って片方づつ生理に影響するので、私は２ヶ月ごとに重い。

あと仕事のストレスがひどかったとき
微熱が続いたりしたから、ストレスたまっているのかもよ。

基本的に今までより栄養を取っていると思うから
悪いことはなさそうなんだけどねぇ

691 ：ちー：2006/01/23(月) 21:27:23

はじめましてです。
この前ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽ買いました!頑張る!
夜だけｺﾚにして10ｷﾛ痩せたいんだけど…どれくらいかかりますかね…

692 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 01:37:23

荒らしHNにｱﾄﾞﾊﾞｲｽは無用。

693 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 01:47:59

ここは親切な人が多いけど、聞く側も感じ良かったりするからね～。

694 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 13:05:17

ｽﾘﾑﾊﾟｯｸを飲み始めて2週間、3ｷﾛ痩せました。私は1週間に1ｷﾛずつ減らすことを目標にしてます。7日間で1ｷﾛ減らせばいいから、なんか気持ちが楽というか。順調にいけば2ヵ月で最低8ｷﾛは減る！頑張るぞ！

695 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 15:54:15

>>691
ちーさん、
ようこそー
わたしは昼夜とスリムパックやバーやレンジケーキやスリムトップスに置き換えて
３ヶ月で１５kgやせたよ☆
グローバルのいいところはとにかく種類が多くて飽きないことと
ホームページで自分にあったメニュー（和洋中）がわかるから
サイドディッシュを付けて楽にできるところだよね。
欲を言えばスリムトップスドリンクを水４００ccぐらいで多量にして満腹感が
でるように改良して欲しいかな。キリンのリエータだって量が多いからいいんだよね。
ちーさんも頑張ってねﾉｼ

696 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 17:37:12

>>695ｻﾝ、ありがとうございます!!o(^-^)o
頑張ります☆☆私意志がかなり弱くて失敗ばっかりなんやけど…頑張る!!
くじけそうになったら書き込みきます☆☆
それにしても3ヵ月１５㌔はすごい!尊敬!

697 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 19:09:32

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

698 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 19:12:48

あ
り
が
と
う

699 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 19:44:15

突然の書き込み失礼します。
去年の１０月に購入しました、グローバル製品、
スリムパック１９袋、スリムトップス・ココア
未開封１箱（１４袋）＋３袋、
グローバル社のこんにゃくカレーうどん・みそラーメンを
合わせて１０袋・・・・送料込みで￥６，０００で
引き取ってくださる方、いらっしゃいましたら、
アドレスのせます。
すみません。よろしくお願いします。

700 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 19:46:31

オクで売れ

701 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 19:55:04

>>700　感じ悪いなー。
このデブデブデブデブデブデブデブ

702 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 20:29:23

その値段ならすぐ買い手見つかると思うよ
素直にヤフオクあたり行った方がずっとスムーズだとｵﾓ

703 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 22:21:37

>>701
デブのどこが悪いの？

704 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 22:25:53

>>701
ここは皆自分の基準があるんだからさ。
小学生みたいなことはやめなさい。

705 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 22:35:36

>699さん　あたしそれマジで欲しいです
　　　　　でもアドさらせない・・シュン

706 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 23:23:17

捨てアドって物を知らないのか・・・釣りか。

707 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/24(火) 23:37:28

よく701みたいなのに個人情報教える気になるよなあ
やっぱり釣りか

708 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 01:45:24

>>695
>スリムトップスドリンクを水４００ccぐらいで多量にして満腹感が
>でるように改良して欲しいかな。キリンのリエータだって量が多いからいいんだよね

全く同意。そう改良すれば敵ナシ！

709 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 17:52:24

わたしもそう思う。

710 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 19:56:55

同意

711 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 20:06:51

メンズスリムトップスもよさそうと思ったが
結局水２００ml程度で溶かすだけだから量が足りないと個人的に思った。
男性は量食べて満腹にするから、しかもそうゆう人が太ったんだから
溶かす水は思い切って５００ml以上とするとかして量を増やした改良を希望。
それと通常のＳＴだってライバルに負けないように400ml以上の水で溶かすように
増量的改良して欲しい。ＳＴの強味は種類が多いことだね。

712 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 21:16:55

>>711
そうだよね。こういうこと書くと決まって
「わたしは今のＳＴの量で十分、これ以上飲めない、サイドメニューがあるから今のでいい」
とか書く人がいるけど、そんなに小食なのになんでデブったのw?って思えるナ。
グローバルの社員さん、見てたら早急にＳＴの量の改良してください！

713 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 22:04:54

そうなるといいっすね

714 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 22:06:19

ここに書くより直接要望出した方がいいんじゃないの

715 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 22:19:05

そうしてみるわね。

716 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/25(水) 23:10:06

よろしくどうぞ

717 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 00:40:42

cucumber

718 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 00:44:43

concombre

719 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 01:39:51

GLOBAL

720 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 02:48:18

SlimTops

721 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 12:26:02

Diet

722 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 16:19:49

SlimPack

723 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 16:22:54

DietG7

724 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 18:18:22

SlimmingMama

725 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 20:13:13

>>695 >>711
禿同！あたしも要望出してみよっかな。

726 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 20:19:13

なにげに思うんだけど、MDって粉末50gぐらいですよね。
ダイエットシェイクの他の会社のだと20gぐらいのも多いようだけど
STも50g近く粉末の重さがあるからと思ってMDみたく400mlのお水で溶かしたら
薄～い感じのお味に・・・
で、思いついたんだけど、STに片栗粉や小麦粉を少し混ぜて溶かすと400mlのお水で
溶いてもMDみたく濃いめのしっかりした味＆飲み応えになるかも？お試しあれ！

727 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 21:39:43

>>726
良いアイデアですね。それなら今のSTでもOK!

728 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 21:45:08

>>726 >>727
つ・・・つりだよね？

729 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 21:58:15

片栗粉入れればコクは出るのでは

730 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 22:27:17

>>728
別に無害な工夫だし少量（5g前後）加えるだけだから
試す価値はあると思うけど。。。

731 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 22:34:15

>>726
ﾏﾘｶﾞ㌧！そのヤリ方ならSTの増量改良まで待たなくてもよさそうですよね！

732 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 22:42:44

>>728
要は大目の水だと薄味でシャビシャビになるのを防ぐ目的で
粉を混ぜるわけだから片栗粉ならいいと思う

733 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 23:08:39

小麦粉だと逆に粉っぽくなるかもしれないけど
片栗粉なら適度に固まるから水っぽさが改善されてよさげ！

734 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 23:11:20

粉寒天はダメかなぁ？

735 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 23:12:56

>>734
それもとてもよさそうだねー

736 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 23:26:06

試す価値ｱﾘ

737 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 23:32:39

ぶっちゃけ試してからすすめてほしいｗ

738 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 23:33:27

粉寒天も片栗粉も試しても美味しいよ♪

739 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 23:38:24

なんかわかる。
料理だってレシピ見るだけで
おいしいかどうかは判別できるからねー

740 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/26(木) 23:53:11

>>737
オススメです

741 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 00:06:19

みんないろいろアレンジしたりしてますね。

742 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 00:30:28

初めてST飲んでみました。
寒いので、スープミックスを頼んで飲んでいますが、余り美味しくはないですね。
辛うじてなんとか、カレーだけはいけるので、カレー飲みでガンバってみます。
朝、夜置き換え、一週間で1.5ｷﾛ減で、今朝0.5ｷﾛ戻ってしまったorz
生理前なのでしょうがないかなぁ、地道に頑張ります。

743 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 02:24:20

カレーだけに
＞辛うじて
ですか

744 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 03:01:26

>>743
ｗｗｗｗｗ

745 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 03:36:39

>>743-744
小学生からやり直したら？(*゜ー゜)b

746 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 11:45:25

このスレには意地の悪い>>745みたいな人もいるんですね。
スレ違いなのに上げてまで書いてるし。

747 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 13:09:39

片栗粉はでんぷんだからカロリーあがるよね。
後、熱を加えないとだめだよね？

粉寒天は、繊維をまぜちゃうと、栄養価が吸収阻害されちゃうよ。
せっかく高いお金出しているのにもったいない。

カロリーあがって、とろみをつけるのなら
ゼラチンもありだけど、メンドクサイしなぁ

そのまま飲んで、時間をおいたときに
寒天なのみもの、がベターなような・・・

748 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 16:50:01

なるほどﾈ

749 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 18:03:55

小麦粉なら少量加えてもいいかも

750 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 18:17:50

>>747
＞そのまま飲んで、時間をおいたときに
＞寒天なのみもの、がベターなような・・・

そんな時こそ「クーストッパー」とかｗ
あれたしか寒天だったような？
昔買ったことあるけどとろみついたコンソメスープって感じで
なかなかｳﾏｰだったよ

751 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 19:01:00

小麦粉は熱をしっかり通さないと生臭い？感じがする
ルーをつくるとき、しっかりバターで炒めるから。

しょせんそれもでんぷん・・・
だったら、片栗粉とかコーンスターチの方が、お湯の温度程度でどうにかなる。

とマジレスしてみた

クーストッパーか・・・それもいいけど
私はいまのところ、おこげスープ＋寒天がすきさ！
（ちょっとカロリーあるけど）

752 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 19:23:00

>742
はじめて飲んだ時、スープまず、って思ったのもあったけど
２回目は慣れて、いまでは美味しいと思えるようになった。
独特のにおいに慣れると、それなりにいけるとおもう。

なんせ低カロリーで高い栄養だし
ドリンクよりはらもちいいよねー

753 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 22:35:08

>>750
クーストッパー、わたしもよく飲んでましたよ。
寒天が成分でなく、こんにゃくのマンナンが成分だったような記憶が・・・
ちょっと前（３年ぐらい）には、クーストッパーって２味あったらしい。

754 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/27(金) 23:43:29

そう、そう。

755 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 00:23:03

メンズスリムトップスって１袋５０gだけど
４００mlの水で溶かしてもおいしいの？

756 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 00:52:48

通常のSTを400cc冷水で溶かしても美味しく飲めます？？

757 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 07:14:00

豚切りｺﾞﾒﾝ
会社でｽﾘﾑﾊﾟｯｸとか液体系だけ口にしてると、いかにもﾀﾞｲｴｯﾄしてます風で周りに気使わせちゃうから
ﾚﾝｼﾞｹｰｷ家で作って持ってってﾊﾟﾝ食べる感覚でﾊﾟｸついてる
ﾎｯﾄｺｰﾋｰと合うんだよね。腹持ちも良いし。ありがたい

758 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 12:39:27

レンジケーキって、できたてじゃなくてもいけるもんなの？？
いつもホカホカのまま食べてたから、ちょっと試してみようかな。

759 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 14:08:09

私はスリムトップスのブラウンシチューが一番好き。
最初はニオイが気になったけど、満腹感あるし、最後に残っている
シャキシャキしたれんこんかなにかみたいなのがうれしい。

760 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 16:31:35

>>758
レンジケーキ、作りたてもおいしいけど
作って時間が経って冷めると【しっとりもっちもち】してさらにおいしいよ♪

761 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 16:37:07

>>759
あたいもSTスープの中じゃブラウンシチューが一番好き♥

762 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 19:26:10

>>760
そうそうソレ有名なことだねー

763 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 19:48:32

本当にそう！！

764 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 20:05:21

>>760
どっちかと言うと作ってから１５分以上放置してから
食べたほうがしっとりしてオイチイ☆

765 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 20:25:10

レンジケーキってそんなにおいしんだ？

766 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 21:01:31

放置して美味しいのは知ってたけど、持ち歩くのは初めて聞いた。
器ごと持ってくの？ほじくりだして持ってくの？？？

>>765
味自体はスリムパックやスリムパックバーと同じで、そんな甘くもないけど、
あの食感や、ケーキです！ってにおいが大好き(・∀・)

767 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 21:50:02

>>765-766
プラスチックの丸っこいタッパーでレンジで作ってすぐに
くるくるっと回すとコロっとケーキがはずれるから
そのケーキを別のふた付きタッパーに入れて持って行ってるよ。
かなりふつうのケーキっぽくて他の人は誰もダイエット食と気付かないのが◎

768 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 22:47:08

それは良い事聞きました

769 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/28(土) 23:20:45

いろいろ工夫してるね

770 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 00:47:11

今日からグローバルで頑張るぞ。
こちらでダイエット報告ってしてもいいのかな？

771 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 01:53:48

>>770
どうぞ！お待ちしてまーすっ！！！

772 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 02:35:27

みんなスレンダーになろうね。

773 ：ぷた ◆XWqXkgrxe6 ：2006/01/29(日) 02:44:10

>>771
おぉ！有り難う！では早速。トリップも付けました
身長156ｃｍ、体重61.3ｷﾛ、体脂肪28.5
体重45ｷﾛを目指します。

使うのはベーシックなG7のやつ。基本は夜がグローバル。帰りが結構遅いので、会社で飲みます。
午前中は果物のみ(朝食べると便秘になってしまう…)で、昼は自由。私は野菜と蕎麦が好きなのでそれ中心かな。

広告とかだと2ヶ月で12kgとか減量されてますよね。目標3ヶ月で頑張ります。長文すみません。

774 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 02:58:14

>>773
ぷた ◆XWqXkgrxe6 さん
がんばってくださいね！広告ではみなさん
やせやせ大賞に応募された人なので
コンテストの規定で２ヶ月でどれだけ効果が出るかを競い合うのです。
わたしは大賞に応募しなかったですが、スリムパックのシリーズとスリムトップスを
使って３ヶ月で１６kg減量に成功できましたよ。
ぷた ◆XWqXkgrxe6 さんも頑張ってください。ヤル気があればできるのです！！　

775 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 03:50:05

けっきょくグローバルがわたしには合ってると思う。

776 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 12:36:13

スリムパックが今届きました。
どうしても４月の子供の入園式までに１５ｋｇ落としたいです。
>>774さん、３ヶ月で１６ｋｇ減ってすごいですね！
もしよろしければ、どのような飲み方（朝、昼、夕食でどれを置き換えたか）
をされたのか教えてください。
必死で頑張りたいと思います！

777 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 13:07:32

>>776
２年前にスリムトップスがリニューアルした時に始めましたけど
最初は朝昼置き換えで、慣れたら昼夜置き換えしてました。
例えば朝はスリムパックとコンコンブルで、夜はスリムトップスのリゾットとか
それとグローバルのHPでメニュー例を見て、おかずやデザートもつけてました。
ぷるっこやプチルンやこんにゃくジャーキーなど低㌍おやつやタイキッチンのヌードルなど
いろいろ買っていたので、全然飽きることなく楽しく３ヶ月がアッという間でした。

とにかくHPで作ってもらったメニュー例に近くなるように心がけたり
バルプルでチューブエクササイズなども１日に２０分ぐらいはやっていましたよ。

778 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 13:24:39

世界的にきれいな子のスレがこんなに伸びてる～！と
思ってきましたバカですみませ

でもスリムトップスのことも知りたかったからちょうど良かった。
今から過去ログ全部読んできます。

779 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 15:41:42

全部読むには
かなりの時間
がかかりそう

780 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 17:42:45

またグローバルのお世話になろうかしらん？

781 ：ぷた ◆XWqXkgrxe6 ：2006/01/29(日) 18:15:44

>>774
3ヶ月で16ｷﾛ！凄いですね！目標です！
今朝は60.8kg(-0.5kg)、30.5％。午前中にリンゴ２個。昼は蕎麦、豆腐、納豆。夜はグローバル(これから飲みます)、運動は徒歩40分、でした。
別段、我慢とかそういった意識なくいけてます。明日からはヨガをやっていきたいと思います。

782 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 21:35:25

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

783 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/29(日) 22:00:53

>>781
出だしは好調ですね。その調子で！

784 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 00:13:20

そうね

785 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 00:14:15

サイズ計測し始めて20日。サイズは少しずつ落ちてるのに体重がなかなか減らない。
いきなり2キロへったと思ったら1キロジワジワと戻りました。
まぁ、今日はブランド物のMサイズパンツが履けたので嬉しいです。

786 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 15:42:34

ﾊﾟﾝツ

787 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 16:07:32

スリムトップスの新しいシェイカーは使いやすいですか？
古いのは持ってるけど新しいのはまだなので知りたいです

788 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 16:35:43

このスレの前のほうに出ていたかも。

789 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 16:36:57

>786
ショートパンツです('A`)

790 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 16:48:24

SPって甘い？

791 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 16:51:01

>789
(^^)

792 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 16:52:17

>>790
素朴な甘さなので私は好き♥

793 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 17:08:10

あたしもＳＰ好きだなあ
それとＳＰバーや黒五バーはもっと好きだなあ

794 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 17:10:41

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

795 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 18:05:12

うん、おいしいね♪

796 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 19:14:22

これ、おいしい！
グロ気に入った！

797 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 22:25:38

これ、ってどれ？

798 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 22:39:58

スリムパック？黒五バー？

799 ：ぷた ◆XWqXkgrxe6 ：2006/01/30(月) 23:37:25

体重60.7kg(-0.6kg)、脂肪31.7％。
午前中にリンゴ半個。昼はクッパ(みたいな激辛スープの)をご飯一膳、15時頃に差入がありハーゲンダッツのアイス。夜はグローバル。野菜をしっかり摂取したいです。
先程体重計ったら61kgでした。そいえば生理前です。

800 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/30(月) 23:57:31

800グロ

801 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 01:56:14

>>799ぷた◆XWqXkgrxe6 さん　
いい感じだね。その調子で！

802 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 01:57:02

>>799ぷた◆XWqXkgrxe6 さん　
いい感じだね。その調子で！

803 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 01:59:05

>>799
一昨年の私みたい。
がんがれ

804 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 02:39:18

素敵ー

805 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 11:20:48

今日からグローバル始めました。
スリムパックでやろうと思ったんですけど、
スリムパック激マズ！！
吐き気がするほど不味いです…orz
スリムパックで痩せた方々は大丈夫でした？

806 ：805：2006/01/31(火) 11:26:53

と、疑問に思ったのもつかの間。
アイスにしたら美味しかったですｗ
カロリー増えるけどスキムミルクも足してみたら(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
お騒がせしました。

807 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 11:39:43

誰も騒いでないけど

808 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 12:14:09

五月蝿い

809 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 12:17:58

>>805-806
私もＳＰアイスで飲むと美味しいと思うよ。
元々カロリ低いからスキムミルク足しても全然大丈夫だと思う。
パンを作るとき使うスキムミルクが余ってるから私もやってみます。

810 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 12:22:58

わたしはスリムパック、維持調整用に使ってます。

811 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 13:35:58

>>808って>>805だよね。

812 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 13:46:10

五月の蝿が飛んでただけなのでは？

813 ：805：2006/01/31(火) 14:12:30

>>811
いや、>>808は私に五月蝿いって言ったのでは？
ホットになると駄目みたいです。
大豆の臭み倍増って気がして飲めませんでした。

814 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 16:22:51

>>787
わたしは新しいシェイカー気に入ってますよー
350mlで作ってるからちょうどいい！！

815 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 16:24:23

自然な流れからすれば
>>808
>>807

816 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 18:52:16

またＳＴＳＰのお世話になろうかしら・・・

817 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 19:13:09

>>814
おお！そうですか！
早速注文してみまっすっ

818 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 19:16:41

フルーツミックス販売終了orz
バラエティミックスは比較的苦手味が数種類あるからなあ…
特にスープ系４種中2種嫌いなのが痛い。
いくら14種類でいろいろ楽しめます！とは言っても厳しい。

819 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 20:31:51

どれがきらい？

820 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 20:50:34

coffee

821 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 21:01:57

↑以外は全て好き！

822 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 22:37:18

>>818
エッそうなんですかぁ・・・残念
でもあれからチャイとか新味増えたからねぇ
１年前に期間限定で売ってた
ＳＴ全味のオールスターパック？がまた企画されるといいなぁ

823 ：スリムななし(仮)さん：2006/01/31(火) 23:32:28

全味セットはふじこうせいどうで売ってるんじゃん？
オクにも似たようなのがあるよ

824 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 00:34:34

ありがとう
値段

825 ：ぷた ◆XWqXkgrxe6 ：2006/02/01(水) 01:39:45

体重60.1kg(-1.3kg)、脂肪32.0％。
午前中にリンゴ半個。昼はマロニーの中華スープ(ミニ)に小さめシーフードグラタン。三時にチーズケーキ少し。夜はグローバル、納豆２個、イカの煮物(？)。
グローバル1日二杯飲んでも大丈夫ですかね？夕方と夜とか。栄養的に飲みたいなあと思ったです。
夜はお腹が空いてしまい、炭水化物以外をと思って納豆とイカを食べました。寝ます…

826 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 01:40:55

↑(-1.2kg)の間違いでした。

827 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 02:12:53

>>825ぷた◆XWqXkgrxe6さん
－１、２キロ！順調ですね！
その調子でがんばってくださいっ！！

828 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 02:29:12

>>825
1日2杯なら、カロリーオーバーに注意すれば、むしろ良いと思います
朝が少なそうなので朝に追加するとか…？

829 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 03:33:46

ﾅﾙﾎﾄﾞﾈ

830 ：ぷた ◆XWqXkgrxe6 ：2006/02/01(水) 08:23:55

>>828
午前中は消化がいい果物だけを食べるようにしたら長年の便秘が解消されたので、
やはりグローバルは夕方と夜に飲むことにします！今日の昼は何食べようかなー

831 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 10:17:36

日記はげしくウザいんだが…

832 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 11:23:40

うん。ウザい。

833 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 11:40:15

スリムパックその他諸々で２万円のお買い上げ～…orz
自分、大丈夫なんだろうか…

834 ：ぷた ◆XWqXkgrxe6 ：2006/02/01(水) 12:17:54

>>831、>>832、
そうなんですね。>>771さんがいいよーみたいな感じだったので、(どーいうの食べて減ったとか分かった方がいいかと思い)、ちょっと迷ったのですが細かく書いてました。

では書き込み止めますね。有難うございました。

835 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 12:48:26

>>831-832
心の狭い香具師だね。
ぶたさんの日記は控えめなので
別にウザくもないし
こっちだってモチヴェ上がってたのにね。

836 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 12:58:36

>>835
人のダイエット日記読んでモチベ上げたいなら、
2月1日から～とかのスレがあるだろが！
このスレ汚しがぁ！

837 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 14:33:17

そんな事よりぶたさんじゃない！ぷたさんだ！ぶたさんに謝れっ

(ﾟдﾟ)‥ｱﾚ？

838 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 15:24:37

>>836
心の貧しい女だわ

839 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 15:31:53

>>831-838
この騒動見ててかつての
ビッグママ
の騒動を思い出したw

840 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 15:33:03

（　´,_ゝ｀）

841 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 15:33:55

('・ω・`)

842 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 15:35:53

(｀･ω･´)

843 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 15:41:30

ﾏﾏﾝお手製のココアシフォンケーキ食べてもーたぁーー！！
美味しくて止まらなくなっちゃったんだい･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
今日はショコ二時間やろう…。

844 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 15:43:44

がんがれ

845 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 16:01:07

スリムパックでレンジケーキ風につくるレシピ、とってもおいしかった！
ママンにそっちをつくってもらえ

846 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 16:15:04

あ
り
が
と
う

847 ：843：2006/02/01(水) 16:20:26

ﾏﾏﾝ曰く、自分で作ったものを美味しそうに食べる人の顔を見るのが好きなんだそうな。
一応最初は拒否したら、(´・ω・｀)みたいな顔するんだよ…。
でもそうだな。ダイエット中なんだから！
後ろ髪引かれながら拒否します。

848 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 16:26:49

ママン痩せてるの？
ぽっちゃりなら、ダイエットおやつの研究してもらえば？

849 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 16:27:01

ﾏﾝﾏﾐｰｱ！

850 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 17:09:08

ﾍﾟﾙﾌｧﾎﾞｰﾚ!

851 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 17:20:45

ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ!!!

852 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 18:00:50

>>843　おいらもチーズケーキ食べちゃったよorz
頑張ろうね。

853 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 19:54:00

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

854 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 20:20:15

うちのおかんと半年ぶりにあったら、痩せたいた
ぱっと見てすぐわかるくらい痩せていたけど
これを注文してダイエットしたそうだ。
私もこれを注文しようかなあ

855 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 20:42:03

おかん若いな

856 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 21:44:19

痩せたいたw

857 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 22:47:25

だいたひかる

858 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/01(水) 23:42:56

ﾏｲﾑﾏｲﾑ

859 ：843：2006/02/02(木) 00:16:59

>>848
ﾏﾏﾝは痩せてます。モデル体系なんです。
二人で歩くと親子に見えないらしいｗ
朝と夜置き換えしてると知っていても、「食べて食べて！」と勧めてくる。
一旦食べて美味しいと言われなきゃ満足しないんですよ。
ダイエットおやつも提案してみます。

>>852
頑張りましょう！誘惑に勝つのです！！　orzﾏｹｿｳﾀﾞﾖ

860 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 08:28:37

>>845
って、ＨＰに載ってるやつ？？

861 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 09:51:46

>>843
食べてあげなよ！
そんなもの作ってもらった事一度もないよ！
あなたは恵まれてるよ！

862 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 10:46:41

洋風なお菓子を作ってもらえるなんて夢のようだ・・・

863 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 11:13:22

＞860
そうそうー
ちょっと面倒だけどね

864 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 11:41:55

身長160ですが、5年ほど前にSTで53→48落として、その後も小食になったのと、ずっとダンス続けているので、今は45ｷﾛで落ちついてます。みんな頑張れ！

865 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 11:56:45

スリムパック、蜂蜜ちょっと混ぜただけで、ぐんと飲みやすくなりました※あの独特の匂いがやわらぐ

あと間食しそうになったら、写メで撮った自分のお腹をコッソリ見ます。
食べれません。

みんながんばろー
ちなみにあたしは過食で１５キロも太りましたが、夜だけ置き換えでまたはじめました。

866 ：843：2006/02/02(木) 15:10:52

>>861 >>862
ﾏﾏﾝが今お菓子作りにはまっているので、毎日お菓子攻めです。
今大学が冬休みなんで、お昼も一緒に食べなきゃ拗ねるし。
欲目かもしれませんが、ﾏﾏﾝはお料理上手なんでご飯がンまいんです。
ダイエット中だって言ってるのに…！
でも折角私のために作ってくれてるので、きちんと食べたいと思います。
今日からショコ2時間に変更だぁーーー！！
体重は着々と減っているので、大丈夫だと思いたい。

867 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 15:26:18

>>864
すばらしいっ！

868 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 15:42:43

新しい体重計を買ってきました！　カラダスキャンの。
スリムトップスが４箱届いて、１年ぶりのダイエット開始！と思いきや、
体重計ぶっこわれてました。。。。

目標は秋の社員旅行（ハワイ）で自信をもって水着になれるようにすること！
去年はショッピングに夢中なふりをして一度も海に行かなかったので。

869 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 15:45:40

＞８６８
やせやせ大賞に応募すればいいのに

870 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 18:17:06

本当にそう！！

871 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 20:54:32

至急二週間で痩せなければなりません。
あと何キロ！というのは長い目で見て２０キロなのですが、
とりあえず数キロでも痩せたいと思います。
スリムパック昼と夜の置き換えで体調的には大丈夫なのでしょうか。
ＨＰ見ると、二ヶ月で１５キロ以上痩せてる方もいらっしゃるので
私も死ぬ気で頑張れば、二週間で３～５キロはいけるのではないかと
勝手に考えております。
そんなこんなで、プタさんの報告はとても楽しみにしていたのに残念です。
時々プタさんの報告待ってます。
私も１週間ごとに報告してみようと思います。
今は１６６ｃｍ７２ｋｇです。

872 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 20:58:10

>>871
あれだけ荒れたのに、なに勝手な事言っちゃってるの……?

873 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 21:03:10

>>872
え？一週間置きでもヤバイですか？
ならやめときますです。
ごめんなさい。

874 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 21:05:13

えー、１週間ならいいんｼﾞｬﾈ？
まー、心の狭い人もいるもんだね。
でもうるさい人がいるから、871さんは２週間後報告待つ。

875 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 21:27:51

とりあえずここは報告ｽﾚじゃないからな。
痩せた後の報告は結構だが

876 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 22:41:49

確かに自分のﾓﾁあげるためにｽﾚ私物化されるのはちょっとねぇ。
参考になるような情報とかあればいいけど。

877 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 23:20:21

グローバルの報告スレっつーもんはありますか？

878 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/02(木) 23:50:16

yahoo掲示板にあるんじゃん？
あそこ日記ばっかりで見る気をうせるけど。

何かをやってすごく効果的とかおいしいとかはいいけど
他人の日々の変化って読みたい気がイマイチ・・・
逆の立場で考えてみようよ

879 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 11:43:45

このスレでやせやせ大賞に応募する勇者はいるかな？

880 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 12:05:21

はーい、応募しまーす。
元がかわいいので、痩せれば賞取れるような気がする。
ご期待ください！

881 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 15:41:13

この1年くらいで20キロ痩せたから、もう無理っぽ…orz
160cm 約72kg→約52kg

882 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 17:41:39

>>880
釣り？

と一瞬思ってしまった

883 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 17:53:49

>>882
まぁｲﾀｲ奴もいるさ

884 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 18:27:23

>>881　すごいね！私も同じくらい痩せたいから頑張るよ！
でも、二週間もたつのに、2キロしか減らないorz

885 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 22:36:26

>>882
なんで釣りなのさ。
応募する人はいますか？と聞かれたから答えたのに・・・。
元がかわいいというのがいけなかったのか？
でも、それって重要なことだと思うんだけどねぇ。
まぁ、こんなことリアルでは言えないからここで言わせていただきました。
頑張ります。
応援よろしく！

886 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/03(金) 22:49:41

　((／((＼＼
　,)＞＜∠｜
∩(”Ｏ“∠/∩
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ!!!

887 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 00:16:03

痩せればかわいい

…なんてデブの言い訳。あんまり言わないほうがいいよ。

888 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 00:19:46

>884
急に痩せると身体が低燃費モードになってしまうんで
ゆっくり痩せたほうがいいよ。
私も月に１～２キロずつで1年くらいで20キロ痩せたから…
でも、ここ3ヶ月くらい減らないよ～～

889 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 00:20:38

うらやますぃ

890 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 00:23:56

∀∀

891 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 01:46:49

ageage

892 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 11:33:26

>>887
ダイエットの広告で「痩せたら美人だねとかかわいいとか言われるようになりました！」
とか、正直お前の顔で言うな、って人いるよね。
もちろん本当にかわいい人もいたけど、そういう人は太ってたときの写真もかわいい感じだった。

893 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 18:44:21

可愛くても太ってたらねぇ…

894 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 19:28:09

やせやせ大賞、自分も興味あるのですが、写真を
ネガで残る形で準備しないといけないんだよね？

デジカメNG、オンラインのデジカメプリントもネガ残らないからNG。
となると、店に直でフィルム持って行かないといけないのか…。

皆平気ですか？(´・ω・｀)
自分はとてもじゃないけど勇気が…。

895 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 21:59:58

>894
ｺﾝﾋﾞﾆとかﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱなら業者がやるから店員は見ない
ｂｙｺﾝﾋﾞﾆﾊﾞｲﾄ

896 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/04(土) 22:13:51

>>893
いやまぁ、その子は巨ﾃﾞﾌﾞとかじゃなかったし。

897 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 01:44:31

スリムトップスって、３箱買って１箱オマケで買う(１コあたり３９４円)が一番安いの？
買おうか迷ってるんだけど、どうせなら損をしたくないと思って。
どなたかご存じの方教えて下さい。
前にスリムパックを買って一応、通販の会員です。よろしくお願いします。

898 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 08:11:53

ビタミンCは熱で破壊されるけど、スープタイプのスリムトップスにも
入ってますよね。そこらへん、どうなんでしょう？

899 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 14:35:00

>>897
わたしもST買うときには３箱買って１箱オマケで買う
ことに決めてるよ。
なので２万ぐらい払うので気合い入れて買ってる。
あと新味が出たときは味見のために
１袋単位で売ってるグローバルの店で１袋買うことも。

900 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 18:48:21

スリムパック２箱、３年くらいそのままにして期限切れになってしまった・・
バカー！！！
１０００円引きのハガキもきたし、再開してみようかな。
ハンバーグやらおいしそうなのもあるし。

ところでみなさん、これはマズイ！って思ったのありますか？

901 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 19:12:05

私は今回の「第２８回やせやせ大賞コンテスト」に参加します。
エントリーシートも記入し勝手に１人やる気満々・・
こういった機会に参加して自分なりに追い込んでみようと思いました。
１６０cm ６５kg　夏より５kgも増えてしまったぁぁ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

902 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/05(日) 21:39:37

>>897
私はヤフオクで買ったよ。
送料込みで４箱19000円くらいだった。
今はバラエティミックスにオレンジとメロン味のおまけが付くから
それを含めて19000÷64食分で297円くらい。

903 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 00:02:04

＞９０２
良いなぁ！私もヤフオクやってみます。
まだ結構売ってます？

904 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 00:09:21

携帯でもｐｃでも調べられるでしょ？＞903

905 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 00:51:06

>902
私は４箱17640円で買ってる。ただ、普通には出ていないけど。。。
オークションの本文見ていくと見つけられるけど。
携帯ユーザーにはきついかな？

906 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 12:32:36

私もやせやせコンテストに参加します！！

９０１さんと同じく、１６０センチの６４・５キロです。
５年前にグローバルで５０．５キロまで落としたのに、気付いたら
元に戻っていました！！！
お互い頑張りましょうね！

907 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 13:58:15

がんばってほしいけど・・・
しかし、リバっちゃうって証明がされるということだと
難しかったりするのかな？

908 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 22:42:33

キレイショコラ先行発売ハガキがｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
誰か買う？買う？？？？

909 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/06(月) 22:53:59

買おうかなぁ
ｽﾘﾑﾘｾｯﾀｰのｾｯﾄのやつにしようかな

910 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 00:16:05

みなさん！太って出戻ってきましたorz
約1年で10kg増・・・いかんだろオイ！
ST1日目で挫折（汗）皆、始めて1週間位はこの空腹に耐えてるのか？
くぅ～っ・・・ツライぞ～
明日からもう1回トライしてみる～
空腹に耐えてみせるから皆応援してくださ～い！！

911 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 00:17:25

ｷﾚｲｼｮｺﾗ、1袋約70粒1日で食べてしまいそうな自分…
15粒1ﾊﾟｯｸにしてくれい
1ヶ月2箱としたら3500円。お高いけどそそる…

912 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 00:48:39

ホント！なぜ15粒パックにしないのかねー。
販売戦略か。

913 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 19:11:43

910は私ですか？ｗ
今日からｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽ置き換えしました。ｺｰﾙﾄﾞﾀｲﾌﾟで、
氷を４個位入れて水量を１．５倍にしてｼｪｲｸすると、腹持ちが良いよ。
行儀悪いけどｗ本を読みながら飲んだりすると、お腹も一杯になる。

914 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/07(火) 23:34:00

>>913
私も２ちゃんしながら飲むと腹持ちいいです。

915 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 00:18:06

160ｾﾝﾁ、今きっと63.5ｷﾛ位。食欲とまらない。。
1週間で3ｷﾛ増えたよ。。意志が弱いのは分かってるんですけど。
皆さんはどうやって気合い入れてますかm(__)m?
10ｷﾛ痩せて好きな服着たいよぉ。。

916 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 01:57:24

>915
ｺﾝﾋﾞﾆでバイトしてると、スタイルいい人とデブとガリの食生活がわかるから、
デブの買うカゴに山盛りの菓子を見て「やっぱり」って納得して、自分はああはなりたくない！って喝入れてる。

917 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 02:03:23

>>915
915さんが素敵だなー、スタイルいいなーと思う人の
雑誌や映像を見るのはいかがでしょう。

一昨日届いたＰＪカタログを見ていたら食欲が治まったのです。
スタイルのいいモデルさんたちを見てたら
これじゃいかん！と。

モデルさんたちは10代の欧米人が多いので
自分とかけ離れすぎもいいところですが刺激になります。

918 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 02:04:12

私もコンビニ店員ｗ
ガリの子はおにぎりとサラダと小さいお茶なのに比べデブときたら(ry

919 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 02:58:47

>918
スタイルいい人は、小食じゃないけどバランスがいいよね。
サラダｏｒヨーグルト＋おにぎり１～２個ｏｒサンドイッチ
デザートにシュークリームとか買ってく人もいるけど、デブみたいにまとめ買いはしてない。

920 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 08:22:49

全身鏡で、ピッタリ目のカットソーと、ﾋﾟｯﾁﾋﾟﾁのボトムスを穿いた姿を見ると
一発で目が覚めるよ。お試し有れｗ

921 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 14:01:55

チーズリゾット初めて買ってみたけど思ってたよりお米が少なくて残念。
でも今まで飲んだ他のスープタイプ（コーン、パンプキン）より全然美味しい！
後はカロリー上がっちゃうけどストロベリーに低脂肪ヨーグルト入れて飲んでます。

来月の卒業式までに頑張るぞ！

922 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 14:55:45

915さん
スタイルいい人見てイメトレするより、自分の脂肪だらけの写真、見たほうがいいですよ。
少し前に写メをみながら食欲おとす方の書き込みありましたが、まさに大賛成。
自分のブヨ肉見てまでドカ食い出来る人は、痩せなくていい

923 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 21:24:10

仕事の関係で遅番だとスリムトップス飲むのが９時過ぎてしまいます。
どうしたらいいでしょうか？

924 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 22:50:18

>>923
私も遅番の時は、九時すぎるよ☆でも、お腹空くと眠れないからST飲んでます！
順調に減ってきた！とりあえずは、目標10ｷﾛ減。
結婚ひかえてるんで、頑張ります！

925 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/08(水) 22:58:27

>>923
９時すぎでも飲んでいいと思う。
やっぱり、ダイエットには
一日三食と栄養バランスは欠かせないものだと思うよ。

どこかのスレで見たんだけど、
１日２食で生活してた人が
ダイエット食品（STと類似のもの）を加えて１日３食生活にしたら、
順調に痩せてったらしい。摂取カロリーは増えたはずなのに。

926 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/09(木) 00:08:52

923です。
アドバイスありがとうございます！
今日は寒天麺で我慢しましたが明日からはスリムトップス飲んで頑張ります！

927 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/09(木) 01:14:48

>>915です。
皆さんいろいろｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます!
私ｽｸﾞに、まぁいいや～って食べちゃうんですが、本気で頑張ります!
ちなみに私もｺﾝﾋﾞﾆ店員です（笑）
確かに細い人はﾊﾞﾗﾝｽよくご飯買って行きますね。
お菓子まとめ買いなんて見た事ないし…

928 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/09(木) 11:34:27

やろうかやるまいか‥ずっとＲＯＭってましたが意を決して注文。今日STとSP届きました！
早速今夜から開始します(｀・ω・´)

929 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/09(木) 11:54:41

頑張って！
皆で一緒にスリムになろう☆

930 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 08:24:16

携帯から失礼します。
３日前から夜だけ置き換え＋ジム２時間と朝昼のカロリー制限、で始めました。

何度も何度も挫折してきたのですが、今回はスリムバー・レンジケーキに加え、麺がゆやこんにゃくジャーキーなど、甘くない系アイテムを利用しながら、ゆっくりがんばります☆

クーストッパー、おすすめですよ。

あと、あたしも腹の肉写メ、撮りました(￣□￣;)デブっ

931 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 09:41:54

>>929さん
ありがとう！夏には上着なしのキャミ一枚でも街歩けるように
なりたいwので、本気で頑張ろうと思います。>>929さんもみんなも頑張ってください！

>>930さん
私もたった今写メ撮りました。

‥ぷよんぷよんｏｒｚ

932 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 14:00:09

929です。
同じく夏までに何とかしたい！ｗ
でもリバウンドは怖いのでストレス貯めないようにゆっくり頑張ります♪
一緒に頑張りましょうね！！

933 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 18:33:29

スリムパックはスリムトップスに比べたらだめかな?!!

934 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 20:51:50

麺がゆ…うす味だなぁ

以前あった鶏がゆとかチゲがゆがスキだったよ

935 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/10(金) 22:03:03

>>933
そんな事ないんじゃね？
ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽほど栄養価が高くないから、減りが早かったよ…私の場合。

936 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/11(土) 13:56:25

スリムパックは水で溶くとまずいので牛乳で飲んでる
腹持ちも意外にいいし美味しい。
スリムトップスは薄くても濃くてもダメだけど
牛乳だと調整が簡単だし美味いから飽きないのでスリムパックにした。
あとササミの燻製みたいなのとぷるっこは欠かせない

937 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/11(土) 14:42:20

栄養価が高くなくて減りが早いって、よくないんじゃ。
置き換えの意味ないでしょ
栄養とってカロリーおさえるのが必須なんだから

938 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/11(土) 23:35:15

気づいたら太ももがへこんでた！感動…

939 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 14:01:33

930です

夜だけの置き換えは意味ないですか？
運動ほぼ毎日だし、朝昼も決して食べ過ぎてないし、間食なんてほぼしてないのに

…減らない(涙

脂肪細胞って頑固なの？

940 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 21:02:00

>>939
そんなあせらずに…
体重計に乗るのは週一回にするとか。サイズは減ってるかもですよ。
カロリー減らすのもいいけど、たんぱく質は充分採られてますか？
なんて偉そうにすいません。
夜一回置き換えでも継続すれば効果ありますよ！
もともと体脂肪が低いとかなら効果出にくいかもですが。

941 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/12(日) 23:14:53

>>939
私、夜だけの置き換えでちゃんと減ってるよ。
朝も昼もがっつり食べて、運動は週3ぐらいでジム行ってる。
1週間しかしてないのに効果でない、とか行ってるようだとつづかんよ。
あせる気持ちは分かるけど。
停滞期になれば1ヶ月以上体重変化なくても普通だし。

942 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/13(月) 00:36:14

生理三日前、１キロ増えたorz
むくみですか？もしそうなら水分控えたほうが良いですか？

943 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/13(月) 01:14:22

むくんでると感じたらむくみだろうし、それなら水分控えるなり利尿作用のあるもの摂取するなり
生理前で食べ過ぎたのなら食べる量を我慢するなり
君しかわからんことだよ

944 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/13(月) 02:19:08

>>942
今回の生理後に計ってみては？前の体重に戻っているかも

生理前水分をためるとかよくきくけど…
私は、生理前Ⅰキロぐらい増えることありますが気にしません。
ドカ食いとかもしないので、生理が終わるとちゃんと元に戻ってます。
または前より減ってます。
早く自分のペースがつかめるといいですね。

945 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/13(月) 09:40:12

930 939です
みなさん、ありがとう。
確かに焦ってはいけないんだけど、「結構運動量すごいのに…」とか「普通食も食べ過ぎてないのに」って疑問があったんです。
でも継続ですよね。
黙ってとりあえず一ヵ月、二ヵ月頑張ります。

946 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/14(火) 02:34:08

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

947 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/17(金) 11:58:12

今日からスリムパック使ってダイエット始めます。
154cm58kg、かなりヤバイorz
ここ見てモチベーション上げながらがんがります。
チラ裏の内容でごめんなさい

948 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/17(金) 14:11:52

今日いきなり1kg増えてた…

949 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 15:40:58

>>948
きっと整理前だからだよ！
もしくは昨日うんこしてないから！！
私は体重計見ずに一週間過ごしてみたいと思います。
現在三日目なんであと四日、痩せてると良いなァ。

950 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/18(土) 18:18:23

綺麗ショコラ、やっぱり食べ過ぎちゃうよ～～おいしくてついつい・・(;д;)
１５粒で個装してほしい。

951 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 02:35:53

ダイエット始めて10日過ぎ、生理３日目…
少し気が弛んでしまい、さっきお菓子食べてしまった(;_;)
明日からまた頑張らなきゃ！！(´・ω・`)

952 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 17:26:14

4箱入りのやつを4回目リピート。現在54キロから45キロをキープ中。
夜は野菜スープのみにしている。
これを最後のグローバルにして普通食に徐々にもどすつもり。
筋トレ+水で体脂肪も25から18にまで落ちた

953 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/19(日) 22:07:13

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

954 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 01:27:58

　((／((＼＼
　,)＞＜∠｜
∩(”Ｏ“∠/∩
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ!!!

955 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 20:30:37

>>952
去年の６月からｸﾞﾛ始めてだらだら続けてなんだかんだで
プラマイゼロな自分にはあなたがとても眩しいです…！
ごめんなさい気合い入れ直します。ｶﾞﾝｶﾞﾛｳ自分！！

956 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/20(月) 21:02:33

一緒にがんばろー！！

957 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/21(火) 17:51:36

欲しいもでかいの1ッポン食べてしまった！

958 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/21(火) 18:02:59

>>957
× 欲しいも
〇干しいも

いもが欲しいのかと本気でオモタ('A`)
サプリのやせタブを飲んだら、気分が悪くて動悸がすごいよ・・

959 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/21(火) 19:52:50

グロはじめました…
オレンジですがちょっとマズーで吐き気こらえ中…
オクで味見に買ったから他にもあるけど、全部こんなんじゃ続かないかも…
小さい時に処方された甘い風邪薬の味がする…

960 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/21(火) 21:08:25

スープに比べてドリンクの方が腹持ちが悪いような気がしますが
自分だけでしょうか。腹減ったなぁ。
959さん。多分自分にあう味があるから頑張ってー。
自分はココアと抹茶がお気に入り。

961 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/21(火) 22:07:51

>>960
959ですがありがとうございます
飲んだ後はちょっと…だったけど、
思ったより腹持ちがよくて驚いてます
痩せるためにがんばるぞ！（＞＜）

962 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/21(火) 22:41:00

スープだと白菜とかキャベツとかもやしとか入れれるのがいいよね
満腹感うｐ

963 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 12:23:44

満足感うＰ

964 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/22(水) 20:07:36

>962
ふえるわかめとか入れてもおいしいよ(・∀・)!!
最近のマイブーム。

965 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 00:42:11

今日ﾄﾞﾘﾝｸが届きました。
夕食代わりに１袋飲んでみましたが、そんなに美味しくは、なかった・・・かも。

でもこんな体系にしたのは自分だし、ダイエットはつらいものなんだその分
痩せたらいろんな服着れるし楽しいことばっかりだー！！と信じて
明日からがんばります。
このスレの皆様よろしくお願いいたします。

966 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 19:52:24

おいしい、おいしくない、の境界ってむずかしいね。

ダイエット食品なんだから、そこそこおいしい、とか
続けられる、で十分なのに
まずいーーとか騒ぐひともいたりするし。

私はかつて、切羽詰っていたから、そこそこ続けられる味であることが大事だった。

高級レストランの味をもとめても、
高カロリーで美味しい味をもとめても
そりゃむりだもんね。
965さんはその辺がわかっているからがんばってほしいな！

967 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 22:49:51

でも、あんまり美味し過ぎるのも考えもの。
だって美味しいともっともっともっともっと食べたくなるからね。
ダイエット食品は適度な美味さ＆不味さが絶妙なバランスを保ってるのがオススメかも。
例えばカムクみたいにね。硬くて素朴な美味しさのような微妙な不味さもあるから
５枚以内で間食満足できる。

968 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/23(木) 23:09:22

わかる。

969 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 09:59:11

私的味覚ではミルクティは本当に美味しいと想う。
ダイエット食に思えないくらいだよ。
これ、晩ご飯代わりだけど、楽しみですよ。
そのくらいすき。
びんぼうだから、一日一回置き換えだけど、お金持ちだったら３食でもいいくらい。

970 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 11:04:23

ST飲んで、顔にボチボチ出た人いませんか？
私は赤みのあるボチボチがたくさん出て中断しました。
友達も同じ症状で中断しました。

971 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/24(金) 19:57:56

しばらくＳＴとＳＰと両方続けてみたが、自分的に一番よかったのは
ＳＰバーだった。「噛んで食べてる」っていう満足感で、それだけで我慢出来る。
ちなみに、黒五よりも普通のタイプのがいい。黒五は美味しいけど、さくさくして
すぐに食べ終わってしまうから。
最近はもっぱら夜置き換えでＳＰバーです。カムクはマズくて挫折・・

972 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 01:19:05

SPバーって意外と大きいですよね？
実際に頼んだことはなくてカタログで見たんですが驚きました。
ぐーぴたサイズだと思ってた…

973 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 11:18:34

タイのヌードルまずっ
パスタ少ねっ

974 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 14:14:32

>>971
私もＳＰバーと黒五派です。
ＳＰはドリンクもスープも口に合わなかった。

>>970
大豆とか、中に入っている成分の何かが体質に合わないのかもしれませんね。

>>972
大きさはチョコバー（例：スニッカーズなど）などと同じ位の大きさ。

975 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 18:03:36

ハンバーグ試してみました。
ちょっとクセあるけど、デミグラソースは美味い。
スリムトップスばかりだと飽きると思って買って正解☆

976 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/25(土) 23:51:39

ハンバーグおいしいよね。
これが肉じゃないってうそだー！って感じ。
これでご飯もりもり食べれそう・・・ってダメじゃん

977 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/26(日) 13:01:59

>>970
毒素とか？

978 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/26(日) 13:36:02

タイのヌード?

979 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 01:48:07

チョコ婆？

980 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 03:10:33

噛む食う変？

981 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 04:19:44

苦ロゴ婆？

982 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 04:21:43

愚弄婆流

983 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 04:22:30

自慰7

984 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 11:08:10

これまで３ヶ月間朝夜の置き換えをしていましたが
一向に減る気配がなく、挫折してしまいました。

心あたりは仕事帰りに付き合いでビールを飲む事が週２回くらいあったせいかと。
でもつまみなどは極力避けて早めに帰宅し、そのあとSTを飲んでました。

やはりお酒は厳禁でしょうか？

985 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 14:50:29

>>983
ﾜﾛｽ

986 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 15:07:41

このスレにいる香具師ってグローバルの公式サイトにもレスしたりしてるのか？

987 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 18:03:12

>>985
笑えないよ。オサ－ンみたい。

988 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 18:29:55

ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!どんな逆行にも負けず、ｶﾞﾝｶﾞﾚよ！！

989 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 19:45:31

ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ

990 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 19:47:00

　((／((＼＼
　,)＞＜∠｜
∩(”Ｏ“∠/∩
ｶﾞﾝｶﾞﾚｶﾞﾝｶﾞﾚ!!!

991 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 19:48:45

えええ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

なんでＳＴチャイ風味製造中止になちゃたの？？？？？？？？？？？

992 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/27(月) 20:43:00

>>970
私もでたよ。ボコボコになった。
ビタミンのサプリ使った。

あれなんで？毒素？

993 ：マターリ：2006/02/27(月) 23:14:40

part32たてました。ひきつづきよろしく～
ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1141049532/l50

994 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 00:14:12

age

995 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 00:16:00

チャイ味の件、私も気になる。
材料が入手困難になったとか言ってるけど、
ただ単に人気がないからってことではないよねぇ。

996 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 00:16:05

エイトマン参上

997 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 00:16:52

>>995
けっこうおいしくて人気あったのでは

998 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 00:18:30

赫

999 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 00:19:16

美緒

1000 ：スリムななし(仮)さん：2006/02/28(火) 00:20:03

えええ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

なんでＳＴチャイ風味製造中止になちゃたの？？？？？？？？？？？

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