【緩慢なる】体に悪いアトキンス【自殺】７

大腸癌になると噂されるアトキンスダイエットについて語るスレです。

アトキンスとは？>>2
過去スレ>>3
その他注意>>4-10辺り

　低炭水化物（アトキンス）ダイエットとは、炭水化物の含まれている
ご飯・パン・パスタを極端に取らないダイエット方法です。
肉・魚・サラダは食べ、炭水化物を取らないのです。
好きなものを好きなだけ食べることが可能という解釈の仕方もあるようです。
ダイエットに大切なのは長続きさせることと考えると、誰にでもできそうなものです。
　しかし、炭水化物を摂取しないと、糖尿病になる可能性があるそうです。
炭水化物を取らないと血液中に遊離脂肪酸が増えてしまいます。
遊離脂肪酸は、糖（エネルギー）の運び屋であるインスリンとくっついてしまい、
インスリンの糖を運ぶという機能が働かないようになっていまします。
すると、血液中に糖がだぶついてしまい、それが蓄積されて行くと糖尿病になるのです。
　また、炭水化物を摂取しないと、停滞腸になる可能性もあるそうです。
肉が胃に入ったときに炭水化物の助けが得られないと肉が腸にたまりやすくなってしまい、
停滞腸になってしまうのです。
　停滞腸は、腹がぽっこりと膨らむことで分かります。
停滞腸になると腸の中でガスがたまり、体臭を発します。
　低炭水化物ダイエットは、欧米から入ってきたダイエット方法です。
ジュリア・ロバーツさんが成功したことで日本にも広まったそうです。
しかし、欧米の人の腸は４ｍに対し、日本人の腸は７ｍです。
　低炭水化物ダイエットは欧米向きで、日本人には適していないそうです。
りんごダイエットやインスリンダイエットも同様で日本人の場合は、
やせるこはやせるのだが、同時に病を患う可能性があるので、
適していないと考えられているのです。
　改善方法としては、食生活を見直し、
適量の炭水化物、食物繊維をとるようにしなければならないとのことです。

Part.1
【カーボは】　アトキンスダイエット　【デブの敵】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1115879343/
Part.2
【ローカーボは】アトキンスダイエット【健康の敵】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1116345968/
Part.3
【ローカーボは】アトキンスダイエット【体の敵】２
Part.4
【ホモと】アトキンスは体に害【不愉快な仲間達】４
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1117516652/
Part.5
【みんな】体に毒なアトキンス【不愉快な仲間達】５
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1117974108/
Part.6
【脳障害】体に毒なアトキンス【大腸癌】６
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1119217714/

優秀低糖質ダイエット参考サイト（ﾒｶﾆｽﾞﾑから経験談・ﾒﾆｭｰまで）
ttp://www2.plala.or.jp/eddie/index.html

「医者のすすめる減インシュリンダイエット」橋本式ローカーボダイエット
ttp://www.sufferings.net/diet/topic/low02.htm

関連スレ
■低糖質＆低GI値ﾀﾞｲｴｯﾄに挑戦!!Part16■
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1115959098/

食品成分データベース
ttp://food.tokyo.jst.go.jp/
ttp://cgi.members.interq.or.jp/sapphire/satoshi/cgi-bin/nutrition/

GI値一覧表
ttp://www.supple-navi.jp/diet/2004/08/29153507.html

理想体型計算
ttp://www.dejima21.com/d21/sp/riso.html

ケトン試験紙入手先
ttp://www.kusuriya.co.jp/Home/productA.DLL?PI=998018113&CI=229709&UC=&TH=&EM=
ttp://www.456.com/pages/detail.php4?serial=02111&id=4-5&456SESSID=8e434bbb25b75a3ef702eba9a741b3af
ttp://www.4leaf.kireiya.com/shohinpage/diet.html

あと調剤薬局で取り寄せてもらえる場合もあるそうです

Q.乳製品は避けた方がいいって言うけどどうして？
A.乳製品はケトン体の生成を阻害する作用があるようです
摂取量は1日100gまでと言うのが一般的な見解です
食べたあと停滞したらやめた方がいいかも

Q.なんか停滞してるんだけど…
生理中だったりカフェインを多量に摂ったり
無意識に糖質を多めに摂っていないか、一度確認してみて下さい
また、食事をたんぱく質少なめ、脂質多めにするとまた減り始めるようで

新スレ乙

どういたしまして

新スレ記念に紅白饅頭をどうぞ


●◯

なんかカビが・・・・・

●●●

　　　オセロ

オシリ

お尻が好きなのはそらまめ

残念。僕の好きなのはサイコロステーキ

サイコロステーキは１パック２８０ｇでお腹いっぱいになります

それが普通の人
サイコロステーキって、炭水化物の量が気になるところ
どうなんだろ

つなぎに小麦粉とか使ってんじゃないの？
ケラケラ

それだと鬱

おや？
いつも前向きなそらまめがどうしたんだい？
もしそうだったら小麦粉だらけのサイコロステーキを大量に食べても太らなかったと思えばいい
つまり低炭水化物は卒業して総量制限と運動に切り替えればいいのさ
その方が体調もよくなるしリバの恐れも小さくなる

つーか
イカ焼きそばにごちソースかけて食っててね

サイコロの糖質はそんなに多くないから、太らないだけ。
メインで炭水化物とると太る。゜

だからさ
メインで炭水化物摂っても太らないように体質改善しよーよ

君の粘着精神も改善したほうがいいよ

そらまめさん、朝しか食べてないなら、いつもの朝の食事に茶碗一膳の玄米追加して、
毎日３０分×2回、ウォーキングしてみれば？
今の貴方の体重と食生活なら、始めの１ケ月位で３キロ位痩せそう。
見た目が凄く引き締まると思う。
とりあえずアトキンス卒業して、ブックス＋有酸素運動（ほんじゃまかのめぐみの成功例あるし）
の方が、運動の効果出ると思う。

ブックス？

ブックス＝一日一快食
めぐみは朝（渡辺徹は夜だけだけど運動なし）だけ、好きな物を好きなだけ食べて良い
ってダイエット＋ジョギングで、30ｷﾛ近く痩せたんだって。
京本正樹も10年以上、夜だけ一快食でジム言ってるって。
今の朝食に玄米ご飯１膳＋するだけならできるでしょ？
せっかく大減量したのに今のままじゃ勿体ないよ。綺麗に痩せなよん！

確かに日に１度しか飯食わないならＢＯＯＫＳの方がマシかも…。
ただ、そらまめは昼や夜もピンキーとかハムマヨとか食ってるから、
１日１快食は無理じゃん。

ブックス＝一日一快食 なら今の食生活そのものです。

ここ最近アミノ酸の錠剤飲みはじめて、腹がすっきりしてきてます。
玄米食うくらいなら、オールブラン食います。炊飯器も別途必要だし、
炊いたら炊いただけ食ってしまう。オールブランでさえ、自分の場合
１箱まるごと食ってしまうんで

間食は、きゅうりにマヨ
夏はけっこう使えるアイテム

そらまめに筋肉をつけて痩せさせようプロジェクト
好評開催中！

>>28
ブランでも良いかもね。ピンクレディーのミィーさんも夜だけ快食。
焼肉とご飯３人前とか食べるらしいけど、あの運動量だからねん。
ブックスも運動しないと標準＋αが限界だと聞く。
でも運動するならアトキンスより効率良いと思う。
ボクサーみたいな計算しつくされたローカーボやトレーニングできるなら別だけど。
頑張ってね！

>>29
だから〜、それやっちゃうなら１快食にならないやんｗ
そらまめには無理。

あと小麦色の肌と、青い瞳も手に入れたい
海岸ビーチでナンパとかしてみたいなあ

ピンクレディーのミィは夜中にラーメン食ったりサプリ漬けだから病気になるよ

＞ボクサーみたいな計算しつくされたローカーボやトレーニングできるなら別だけど。

ボクサージムってイケてるの多いから、あそこで鍛えるのもいいかも。シゲキになって

オジサン連中がプールに若い娘が来ると張り切るのと同じ発想

温泉はキタナイじじいばばあしかいないから
いかない

プールがあるのは温泉じゃなくてスポーツジムだよ

どこのジムが、朝から肉1kも食うことを許してくれるのか？と小１時間問い詰めたい。
それにブランは糖質だけじゃなくて、脂質もかなりあって、
玄米ご飯の三倍くらいのカロリーある。

でも一快食は１度しか食事しないかわりに、
カロリーとか量とか気にせずに食べて良いダイエットですよ。

玄米もブランも食いません。今朝はサイコロ５パック
いつもよりちょい多め。でも太ってはない
アミノ酸錠剤のおかげか、カラダが熱い。くーらーかけてんのに
夜中もベッドの上で、のたうちまわってた様子。蒲団が部屋中に
散乱してる。アミノパワーすごすぎ。寝ながら有酸素運動し続けてたらしい
マカとかよりいいかも。

つーかアトキンスは炭水化物制限はするけど、脂質とたんぱく質は
キホン的に無制限。カロリー計算のわずらわしさもない。
そこが魅力なのに、米とか食ったら意味ないし

アミノ酸飲んだだけで痩せるなら、この世にデブはいない。

でも飲みはじめてから筋肉が痛いというか、特に腹の脂肪が
落ちてきて腹が固くなってきてる感じ。腕も筋肉で太くなってきてる。
アミノ野郎に何かされたんじゃないかと思って、ちょっと期待してみる

>>41､>>44
それヤバイな。たぶん内分泌機能の乱れ。堅くなってきてるのは浮腫だろ？
腎臓か脾臓が悪くなってきてると思う。
この夏中に救急車に乗ることにになるぞ…。

運が悪けりゃ漆塗りで金箔デコレーションしてある超高級車にも・・・・・

てか炭水化物とらなくてアミノなんか飲んでも、ぜんぶ
しっこに出てくるんでしょ？

>>47
余ったアミノ酸は脂肪として蓄えられると授業で学んだ覚えがあります。
>>41
その筋肉の痛みって、これ↓ではないですか？
今出先からなんで携帯版ＵＲＬですけど。
これだとしたらアメリカで死者も出ているらしいです。
http://www.domo2.net/ri/r.cgi/muscle/1115964440/1

そらまめは運動してないから心配いらない

運動しない上にアミノ酸を単体摂取するのは非常によろしくない。

ありがとう。
合ドラのあとにアミノとれ、ってよく聞きます。僕はバームと
大豆たん白分解物加工食品（アミノボディっていうオリヒロの
製品）
味は納豆のあの苦味を大豆風味とブレンドして錠剤にした
感じ

エッチ汗だくも有酸素運動だとすると、いちおう
運動はしてることになりそう

エッチは運動にならないと何度言えば・・・・・

徹底的な怠け者だな
単に寝相が悪い事やエッチを運動扱いするなんて・・・

だから、ゲイの（バリタチ）エッチは腰とかもろ使うし、
もうレスリング状態だから（笑）　しかも５時間はノンストップ

じじいのふにゃふにゃえっちとはワケが違う

ばあさんや
バリバリ動き回るのが有酸素運動だと勘違いしている運動音痴が何か言っておるようじゃ
知識もなければヤル気もない最近の若いモンには困ったもんじゃのう
あの気色の悪い若造は腕相撲一つとってもワシにはかなわんじゃろうて・・・

＞バリバリ動き回るのが有酸素運動

かわいそうに…　じいさんはホンモノのエッチなんてもう
無理なんだね　動き回るエッチって…　プゲラ

>>55
脳味噌のぶどう糖が足りなくて、３０歳も過ぎて猿化してるんじゃね？

そらまめは痩せることのない偏食をいつまで続けるの？
病院に担ぎ込まれても続けるの？
治療費払えないとか言って

むしろ僕の場合は、今の食生活に炭水化物が加わったら
生活習慣病の危険因子が逆に増えることになる。

Ｅ氏サイトにもあるように、ステーキ肉とごはん、どっちをカット
するほうがつらくないか。長続きするか。食事がおいしいか、
っていうこと。こめもパンも今さら食う気もないし、食いたくもないし、
いらない。糖質は野菜やその他のもので増やしていきます。ナッツとか

わざわざ食いたくもないもんを口につめこむ必要なし

>60
そらまめ…E氏のサイトを本気で参考にしているなら

（１）動物性の食品
肉、魚、鶏肉、貝、卵を組合せた料理。（１日に500ｇを目安にお召し上がりください。
できるだけ、素材の姿が見える料理を選びましょう。また、肉：魚＝１：１に近づけるのがポイントです。
なお、チーズは体重が停滞する原因になることが少なくありませんので、100ｇ/日以内にしてください。）

ここは読んでるよね?一食1.5kgは低炭水化物ダイエットって言うより偏食の過食だよ
身体壊す前に徐々に野菜増やして肉を減らしていこうよ

＞１日に500ｇ

読んでるけど、これはキツい。１ｋｇ以内にするよう努力します。
肉と魚１：１もチェックしてます。魚のほうが高いから、ついつい肉のほうを
買ってしまいます。ここクリアしたら、確実に減量できます。
今の量食っててさえ、体重は停滞してるだけなんで。

>>60
＞わざわざ食いたくもないもんを口につめこむ必要なし

そんなこと言ってるからデブるんじゃないの？

玄米の業者　出入り禁止

販促先をまちがってる

そらまめがこんなに我が儘で自制が効かないのは社会に出ていないからだと思う
リーマンを馬鹿にする発言する人ってリーマン以下の生活力しかない怠け者が多いんだよな
稼ぎの多い搾取者はリーマンのお陰で稼がせてもらってることを理解してるからな

>>65
そらまめにそんな事言っても無駄だぞ

まあ分かっちゃいるんだけどね
ニートやオジフリの増加は深刻な社会問題だよね

オジフリって何？

オジフリ＝オジギをするフリだけうまい人のこと

リーマンよいしょするのは勝手。アトキンスと何の関係あるの？
この前ふてぶてしいリーマンがいた。出会いサイトで待ち合わせ
場所いたら、車から降りてきもしないで、ドアバンバン開け閉めやってる
おっさんリーマン。ドライブスルーの性処理相手と勘違いしてる。

リーマンはこの手の勘違い野郎が多い。もっとも水商売やってる人達は
この手の〈金出さなきゃ〉相手してもらえないレベルのリーマンの扱いに
手馴れてるから、もちつもたれつなんだろうが、この手の人達は〈金の
関係〉から離れた〈各人の自由意思〉の世界でまでリーマン節がまかり
通ると思ってる大バカ中年男が多くて、どうしようもないな、と内心思う。

たいていこのレベルのダンナの奥さんは、ひとまわり人間ができている。

オーストラリア行ったとき、この手のアホ中年リーマンたたきまくりの
ＴＶ放送やってて、正直これが〈対外的〉な日本人全般の評価の一面
なんだなとおもった。ドラマだったんだけど、郷に入って郷にしたがわない
醜い日本人、っていう感じの設定。心底日本人やめたくなることがある

全体主義の国だな日本はやっぱ　個が花開く下地が国にもうない
有能なのはかなりの数海外出ちゃってるし
金なしはリーマンにつかえるか、そんくらいしかもうない
どうせならリーマンの奥さんにつかえるほうがいい

>>69-70
で、>>69-70は、アトキンスと何の関係あるの？
お舞がいつもいつも・・・隔離スレだからしょうがないけど
だから、フラフラ(低GI)に出かけて迷惑かけるな

炭水といい子供だな

>>71
リーマンに憧れるのは勝手。アトキンスと何の関係あるの？

ダメリーマンよりもっとダメなのがオジフリ
オジフリ＝オジサンフリーター＝そらまめ

そらまめは
リーマンになりたくても成れないだろうし
またいつもの空想癖＆暴走

浄水器や羽毛布団の訪問販売ならクソでも採用するよ
ただし運転免許が無いのはかなりネック

つーか余計なお世話
こっちにもいろんな作戦あるわけ

>>77
何の作戦？
リーマンは駄目だ洗脳作戦？
明日は何処で働こう作戦？

農家、農協、農村壊滅作戦

残飯あさりで肉欲しいから米撲滅作戦

アトキンス教の教祖となって巨デブ信者を使ってテロ行為

【米・パンを食べながらダイエットするスレ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1120404507/l50
立てて見た、しぃまん語れよ
そらまめ喧嘩上等、かかって来いヤとしぃまんが言ってます

>>82
うわー乙！！
最後一行は嘘だろうがｗｗｗｗｗｗｗ

>>83
うそですね。
僕はそんな極当然の事象には全く興味がありません。
米・パン・麺類を食べただけでブクブク太る異常者に興味があるんです。

当然ウソですｗ

>>84
早くスレで語って。
しぃまん結構いい事言ってたし。

85は>>83宛ね

>>84
いいから、参加しろ主役なんだから

>>84
自分は炭水化物大好きで超デブです。
参考にしたいのでご指導よろしくお願い致します。

>>87
イヤです。
僕は重複スレやネタスレを判別する能力は持っています。

どうせ僕が行かなくてもそらまめが行ってみんなに叩かれる様子が目に浮かびます。

>>88
動け！デブ！
そんだけ。

なーんだ
そらまめのコテにタダ乗りしていたチキン野郎ってことか

ここはネタスレ
そして、【米・パンを食べながらダイエットするスレ】はここと重複で無い
お前が来ることで、前向きな良スレになる可能性はある

＞どうせ僕が行かなくてもそらまめが行ってみんなに叩かれる様子が目に浮かびます。
言えてる、そらまめ出現＝ネタスレ化

そらまめのせいにして逃げてるだけの屁タレ

しぃまんカワイイ・・・

自画自賛かよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>94
おまえもか！
カワイイ言うなデブ！

少しは粘着されるそらまめの気持ちわかった？

>>97
わかったから二度と写真は晒さない
だからとっとと寝ろ！

しかしここのスレタイも酷いな

>>98
>>82にどうぞ
あなた好きな
「米・パン・麺類を食べただけでブクブク太る異常者」がお待ちですよ。

だれが考えてるんだろう？

>>100
いいえ、そらまめが書き込んで叩かれるのを外から眺めてＲＯＭる事にします。
(･∀･)ﾆﾔﾆﾔ

>>102
屁タレだからどうせ名無しになって煽るのがオチ

>>103
うるせぇ！名無し！

どうせ、そらまめが書き込んだら、しぃまんも書き込むさ

>>104
いい加減空気コテって気づけば？

>>104

>>100
>>100
>>100
>>100
>>100
>>100

>>92
ここはネタスレじゃないよ。
アトキンスは健常者が行ってはいけないと思う。

ネタスレ & そらまめ隔離スレ
そらまめの空想癖しかない、このスレをネタと言わず何と言う
まさか良スレとかおもってないよな？しぃまんちゃん！

つか、ここに書き込まれてる彼のレス読んでも
何の参考にもならないんだが・・・・。

ただの肉食獣だから、しかたがない

米食い＆肉食い両者のレスだけどねｗ

しぃまんは別に米食いじゃないと思う
たまに彼の夕食とか晒してるけど少ないと思う

本人乙

しぃまんではありませんから

はっきり言ってしぃまんのようにリス並に少食の人は
何食ってもデブらないと思う。
1日にごはん１５杯食ってから、こういうことは
言ってほしい。

ちなみに今朝はサイコロ１ｋｇと、きゅうりにアミノ酸。
引越し間近なんで、今体重計ありません。なので体重増加しないように
気をつけてる。米パンは食わない。徹底

食べ過ぎですよ

わかってるけど、これでも足りない。
なので今ゆでたまご２０個ゆでました。
できるだけ、きゅうりをかじるようにしています。
マヨたっぷりつけて

コレステロール大王

かっけにならないように気をつけてね

炭水化物さん

ならないよ

昔軍隊で食費コスト対策で
炭水化物さえあれば他はいらない という噂や指導をし
みんながかっけになったそうな。

それおもしろい

ダンプ松本の子供の頃の食生活、もういちどテレビで
やってほしい。すいとんづくし。小麦粉練ったもの
あれで「炭水化物はデブる」っていうイメージが決定的なものに
なった。父親がアル中で金なくて仕方なかったんだけど

ついでに、

曽野綾子（作家）も言ってたが、途上国（低所得）の人間ほど
炭水化物を食う量が増えて、デブ率が高くなる。
じぶん所得低いけど、炭水化物はくいません。

きゅうり大量食いは気をつけろよ
ビタミンCを壊す酵素が入っているから。
他の野菜も食え

ミニトマト食ってます。
レタスは洗うのめんどくさいので買わない

レタス洗うことすら面倒がるから太るんだよ

>>120
>>123-124
炭水化物しか食えない状況の人と炭水化物食わない馬鹿を比較しない方がいい

しぃまんはそらまめのコテにタダ乗りしているだけの屁タレチキン

そらまめがいてこそのしぃまんだからなー
そらまめ一人でも客は入るが
しぃまん一人じゃ客よべないだろう

>>129
.　　　　　　　　 　　　 　 _∧_∧ 　 あそ
.　　　　　　　　　　　　 /（　　　 ）
　　　　　　　　　　　　 i.y'~　　　~ヾ.__ 　_.ノ⌒ヽ、
　　　　　　　　　　　 　i　∧　i ヽ'ヽ,__,⌒ﾐ゛ 人.　＼_　 　 ノ⌒)
　　　　　　　　　　　　 し'　.＼_　　　　~ ー' ＿ヽ,＿_）￣ ＿/
　　　　　　　　　　　　　　　　　~￣￣￣~￣　ﾉﾉ　　　 ￣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ωω　プー

しぃまん、キ〇タマ取れてんぞ！
しかも2コ

しぃまん、拗ね方も可愛い！
こんな子が弟か息子だったら毎日がHappy！

おまいら、アホですか？
画像見てもいないのに噂だけで可愛いだの何だの・・・
しぃまんがデブの敵であることは変わらないんですよ。

一種の風評被害ですね

>>134
わたし別にデブじゃないし

>>134
かわいいっていってるのは極一部だけ

実際はうざいだけ

俺かわいい系無理だから…

さて、ウーロンに飲み物全面的に切り替えました。
甘味ないと辛いかと思ってたんだけど、なんとかなりそう。
ただちょいだるい。赤身肉のほうが脂肪落ちやすいかも

だるいのは糖質不足及び炭水化物不足

うん。それはわかってる。でもここでちょいふんばった翌朝は
たいてい体重が落ちてる

>>そらまめ
しかしそれだけ長い間低炭水化物してるつもりでもまだだるいなら、
まだケトンが身体で使われてないか、作られてないってことだよ
アトキンスでだるいのは、はじめてから５日までくらいだもん。

だるい感じになったのはサイコロステーキにしてから。
もしかしたら栄養になってないんじゃないかと思う
マジメな話。軽い飢餓状態？

１Ｋｇも肉食って飢餓状態なら入院すべき

アトキンスって、そこが狙いなんだけどｗ

そりゃだめさんのこの数カ月の推移をみても明白なように全く痩せません
僕の事例を見ても解るように炭水化物食べたから太る人なんてほとんどいません

全ての原因は『食べ過ぎ』です
食べ過ぎをやめれば難しい事やメンドイ事はは何一つやらずに済むんです

しぃまんのスレのびないね　プゲラ

僕のスレなど無い

おにぎりでも食って宿題かたづけな坊や

↑肉と玉子の妖怪
コレステロールダメオヤジ

そらまめは哀れなオッサソだ…。

そらまめは哀れなオッサソだ…。

そらまめは新宿二丁目でいたぶられれば
その生意気な口振りが閉じますのにぃｗ

おにぎりは梅に限る。

梅おにぎりとシャケおにぎりと卵焼きとウィンナー食べたい。

おにぎりよりも銀シャリ

卵トロトロの親子丼

お弁当ダイエットってあるじゃん
三食手作り弁当にして１日のだいたいの食事量の目安にするやつ
それなんか良さそう

>>157
でもアトキンスの弁当って絵的に怪しいだろうね
特にそらまめなど
ご飯のかわりにピンキーが入っていたりするんだ。

アトキンスはどうでもいい
此処はそらまめの本拠地だから軽くおちょくりに来ただけだし

>>157
日の丸弁当

ピンキー弁当不味そう

てゆうかそらまめの食事量がきもい
聞いてるだけで胸焼けしてきた
自分はご飯と納豆と味噌汁と一品食べたら腹一杯

>>162
本当は朝沢山食べればいいんだけど
僕も朝はいっぱい食べられない

そらまめ（&しーまん）スレ面白過ぎて最近中毒気味。
ごはん食ってるせいかな

>>164
毒があるのはそりゃだめだよ。
僕はいたって健康。

一日中ゆで卵とキューリマヨくちゃくちゃ食ってるってのがきもい

>>166
朝は肉１Ｋｇ食べるらしいから外人みたいに臭いウンチ出すんだよ。

そらまめは胃袋が延びきってんだな

アトキンスとは、肉を好きなだけ過食して、胡瓜やトマトみたいな、
水溶性の繊維質しかとらなくてよいダイエット法とか勘違いされそう。
そんな不健康なんじゃないのに。
そらまめはアトキンスの恥。

158
男前過ぎるだろ

>>169
そりゃだめに言わせると運動も検診も不要なんだよ。
体重や体脂肪率も測らなくていいし、体のサイズの測らなくていいらしい。
血糖値や血液中に溶けている脂質の量なんて一切気にしなくていい
究極のダイエットなんだってさ。
運動しなくても筋肉が付く魔法のダイエットだよ。
筋肉の量は身体に触れると判るようになるらしいよ。

運動しなくても筋肉が付く魔法のダイエット
ありえない〜ありえない〜

そりゃだめに言わせるとエッチが激しいから運動になるんだってさ
寝相も悪いからそれも運動になるらしい
寝ているだけで筋力アップする魔法のダイエット


余談だけど・・・・・
女性経験ない癖になんでホモのエッチは激しいと断定できるんだろね？

>>169
そらまめ＝DQN
アトキンス＝DQNのダイエット

そりゃだめならこう言うね
「そういう事は６０Ｋｇ減量してから言ってほしい」
「現に僕は６０Ｋｇもの減量に成功したんだから」


６０Ｋｇも落とさなきゃならなくなるまで放置した馬鹿の存在は無視します
６０Ｋｇ落として以降全く減量していない事実はナイショです
突っ込まれた場合の言い訳はこう
「僕にとっては増えないだけでも成功だと思います」
維持悪爺さんは体重と口が減らないので困る

>>173、>>175
可愛いしぃまん
虐めたりしないからコテハン名乗っていいんだよ
君は怠け者や変態が嫌いなんだろ？
正直者で良い子だね
君は間違っていない
間違っているのはそらまめだ
だから正直に名を名乗ってもいいんだよ
みんな君の味方だよ

(￣▽￣)ﾀﾞｲｴｯﾄ中だよ(￣▽￣)
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1097929181/

そらまめ　しぃまん＝DQN
アトキンス＝DQN

そらまめさんいわく
Ｅ氏のプログラムとか無視して、
サイコロステーキ1.5kg食べちゃっても痩せるんですね？

痩せねえよ。小さなゲイのポチャおじさん、そらまめさんを見習え。

まあ好き放題言ってりゃいいじゃん
こっちは着実にしあわせ手に入れつつあるから

健康を削った偽りのしあわせを・・・・・

本人がしあわせならなんの問題もなし　
ひがみじじいはカネ出して
地元のスナックでうだうだやって生き長らえてください

と、問題大有りの中年が呟きました

年よりはやたら漢字使うからよわるんだよね。
読めないし

どこの国の難民？

ごめんね。じいさんとは使う言語がちがうから

インド人

ぶっちゃけそらまめはそれ以上痩せなくていいんじゃないの？
Sサイズまでやったらどんなに注意しても確実にリバると思うよ。
小デブくらいで満足して、普通の食事してもその体重が維持できるような方向に
チェンジしてかないと悲惨だよ。

何度も既出
聞く耳持たない頑固爺
で、「しあわせ」なんだとさ
体内で麻薬でも精製されてんじゃねーの？

ダイエットハイってやつかしら？
間違ったダイエットを長く続けて頭可笑しくなると、
体重コントロールがうまくいかなくなった時にパニクって、
拒食症や過食嘔吐に移行して泥沼になって悲惨だよ。

しぃまんは、本気でそらまめの身体を心配して
忠告してるの？
だったら今の言い方では相手の気持ちに届いてないってことだし
ただいじってるだけだとしたら
なおのこと説得力なんかないでしょ。

そらまめの食生活は確かにヤバいと思うが
ここでの言われようだと
意地でもアトキンスを持続するように
かえって煽ってるようにみえるな。

つか、俺アトキンス系のスレみるようになって浅いんで
俺の知らないこととかあって
俺の誤解だったらごめんよ。

>>192
人間の皮被ったひ弱な肉食獣を弄って遊んでるだけ
心配なんかするもんか！

まあそらまめゲイだし、将来子供を持つ予定の女の身体じゃないから、
身体ガタガタに壊しても、パンパンに太ってもガリガリに痩せても、
自分にしか迷惑かからないような気がするから、今のまま好きにやれって気もするけど。
でも、痩せたらモテモテ神話に踊らされてるゲイって本当に可哀想。
外見の美に執着し過ぎて周り見えないのも痛い。
そらまめを見てると内面を磨く事がどれだけ大切かよくわかるよね。

しぃまんも性格歪んでるから、そらまめとしぃまんはいいお友達になれそうだけどね。
二人で仲良く喧嘩してくださいな。ただ、他スレに迷惑はかけるな。

はっきり言ってゲイは外見から入るから
それだけは確実。内面とかホザくのもいいけど、ゲイなら外見クリアしてないと
シカト対象
ためしに画像掲示板にのせてごらん。
イケてたら年下からメールくる。ブサならこない。デブぽちゃならおっさんから
メールくる。30くらいきたらまずまず。50以上きたら上。100以上でイケメン
メール５以下は厳しいと思う、たぶん女にももてない。

内面は外見と年齢クリアの上でのおはなし。これゲイの基本
以上

しぃまんはパス。ガキ興味ないし、性格合わないし、まあ会ってかわいかったら
１回くらいならっていう感じ。ホンモノはおそらくじじいか女。

キモっ！
なんでもかんでもホモの話題に結びつけるキチガイ

つーかこのスレはアトキンスやってスリムになるのが
目的のスレ
内面みがけだの、特定の個人攻撃すんのも結構だけど、
ここはアトキンススレたから。
内面の話は別スレでどうぞ。痩せれば叩く、うまくいってるやつは
叩く。そうやってご自分の孤独と向かい合いもせずに、一生他人の
人生けなして、ひがみ根性まるだしで長生きされてください。

最初にホモ話を持ち込んできたキチガイが何ほざいてんのかねぇ
ったく

しかも全く減量していない君が・・・
この２ヶ月で何キロ減ったのか言ってみ？

つーかさー　

　　　　　さ　よ　な　ら

>>199
オマエがやっている方法は決してアトキンスと名乗ってはいけない
ただの大食い偏食

身体を理想に近づけようとしているゲイを
かわいそうっていうのは、思い上がりだと思うけどな。
そらまめが完璧な人間だとは思わないけど
（本人だって、そのつもりはないはずｗ）
自分の中での優先順位がハッキリしていて
そういうのをここで正直に書いているだけなのでは？
そこが読んでておもしろいから俺は好き。
反対に、ここでそらまめを弄ってる人の
内面が磨かれているとも思わない。
ただマヨネーズやサイコロステーキの大量食いの習慣は
どこかで改めるようにしないとヤバいと思うが
本人としても、そのうち何らかの改善をしていこうと
考えてはいるんでしょ？

そう。そのとおり。
だいたい自分を神だと思ってるやつは
ダイエットなんかしません（笑）

アトキンススレというかダイエットスレで
〈外見より中身〉なんてこと言ってる時点で

終わってる。年増デブのお見合いパーティーにでも参加して
いい人みつけてください。

>>204
ダイエットしていない人が偉そうに語らないでください

ダイエットは試行錯誤。書いてあることそっくりそのまま
実践するなんて無理。可能な範囲でじっくり時間かけて、できることから
やっていって、できないことは時間かけて修正していく

量食ってるけど、アトキンスの基本ルールは守ってます。

>>207
基本ルールから外れています
肉類は一日何グラムまで良いと書いてありますか？
タンパク質は獣肉だけでＯＫですか？

嘘と妄想ばっかり書く人はこのスレに来ないでください。

量はルールから大幅にハズれてるけど、こんだけ食っても
体重の増加はありません。それに、リバウンドの前兆である
高炭水化物食品の「むちゃ食い」衝動もまったくなし。

今はココでなんとか維持してるわけ。わかる？　今ごはん類
食いはじめるとリバります。前の経験上、あきらか。
高炭水化物食品の過剰摂取がウツにつながって、それが「むちゃ食い」衝動の
きっかけ（引き金）になることを避けてるわけ。

その筋の情報を調べてみてください。ネットのどっかのページにあるから

だけどアトキンス式のおかげで、辛うじてリバウンドせずにすんでる。
リスクなんて承知の上。もとからデブらない体質、適量でやれる人なら
何もアトキンスやる必要はないし、同時にアトキンス叩く道理もない。
各人の自己責任でやってるのに、よけいなお世話。近所の民生委員でもやって、
他人の人生の「おせっかい」でもやっててください。年寄りには
よろこばれるよｗ　

>>209
＞体重の増加はありません。
それ、ダイエットじゃないから・・・
出てけよ。

>>209
量はルールから大幅にハズれてるけど・・・・×
量はルールで定められた量の五倍だけど・・・・○

それとひとつ雑学

『ロミオとジュリエット効果』

こんだけ露骨に叩くと、逆に本人は意固地になって、余計もえます（笑）。
わかってやってるんなら、かなり性格が悪い。こっちはマジでアトキンス
信者だから。お遊びでやってるわけじゃない。エッチも同じく

>>210
お前のことキライなんだけど

今、職場のトイレから携帯でカキコだよ

＞そらまめ
アトキンス信者からも叩かれているようだね
助けてあげよっか？

しぃまんへ

だまってウンコして、とっとと消えてください。
君の助けはいらない。おことわり

わかったよ
んじゃ！

しぃまんをいぢめるなヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!!

しぃまんあげるから、連れて帰っていいよ

しぃまん何しに来たんだ？他スレでも変なカキコ残していったぞｗ
以下コピペ

928 ：スリムななし(仮)さん ：2005/07/05(火) 14:07:45
速筋→太い、強い
遅筋 →細い、持久力

929 ：スリムななし(仮)さん ：2005/07/05(火) 14:14:24
筋肉を太くしなければ基礎代謝は向上しない。
よって、トレーニングのターゲットは速筋であるべき。

930 ：しぃまん ：2005/07/05(火) 14:39:27
速筋→白い、臭い
遅筋→赤い、美味しい

931 ：スリムななし(仮)さん ：2005/07/05(火) 14:50:42
速筋→白い、臭い
遅筋→赤い、美味しい

http://www.jidori.net/jidori/akadori.htm

>>197
>はっきり言ってゲイは外見から入るから
あんたの考えがゲイの考えすべてではないでしょうが。

もちろんゲイのすべてではない。
でも自分の好みの外見がある人が多いし
相手に求める人も多い。
まったくハズレたところにいるのに
ぐだぐだ不平をいうだけで努力しない人は
怠け者といわれるのも事実

・・って、俺そらまめじゃないけどさ。
ノンケは外見どうでもいいか？そんなことないじゃん

ゲイネタはもういいよ。ゲイスレでいろいろ聞いたら
ゲンジツがよくわかっていいと思う。まあイケメンで若いやつに
こだわってないなら、別にいいんじゃないの？　キモいのなら
相手かまわず、っていうのもいるから

内面磨けば馬鹿食いなんてしないから太らないぬねｗ

「出来ることからやる」なんて言い訳は「出来なきゃ何もしない」と言ってるのと同じだし

精神面を大事にするプラトニックなゲイもいるよ。

だから言葉あそび、トートロジーは
いらない。
論理学のレポートでも書いてＡでももらっててください

そらまめはこの時代にゴムも着けずにセックスしてそう

>>225
トートロジーってなに？三行で説明して。

内面みがくってどういうこと？
粘着して人の上げ足とってばかりいること？ｗ

ホモが料理を語るスレ 第4食目
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1118590937/

言葉遊びだなんてゴマカシてるけど実際何もしていないじゃん
これまでも・・・・・
これからも・・・・・

はっきり言うと、そこそこのレベルのやつらは
デブ・ぽちゃ・ブサイク・年増は容赦なく
切り捨てます
一部そうじゃないのもいるが、外見、年齢的にあるレベルクリアした
上でのおはなし。プラトニックなら、ハマコーとか江頭とかキャイーンの２人
と恋愛してエッチできんのか？　っていうこと

>>228
糞コテ養護することじゃねーの？

外見ボロボロのまま精神面大事にしてて
一生片思いのプラトニックでいいならそれでいいと思う。
人はそれぞれだしね。
ただ、内面がこんなに美しいんだから
いつか王子様が迎えに来てくれると思うのは
ちと違ってるかと。

>>228 がいいこと言った！

>>228
さすが内面が磨かれてる人のいうことは違うね

長期間なんたらかんたらってスレとこのスレと
どっちがそらまめのメインのスレなの？
なんかいっぱいあるよね？

そらまめは同性愛板に【セックス】ゲイが語るダイエット【大好き】←こんなスレでも立てたらどう？

＞ただ、内面がこんなに美しいんだから
いつか王子様が迎えに来てくれると思うのは
ちと違ってるかと。

そう。結論はそういうこと
30過ぎても童貞ゲイなんかに、この手が多い。10代20代の
プラトニックはかわいげがあるけど、それ以上の世代の
プラトニックはキモすぎｗｗｗ　ヨン様でも愛でていてください、
っていう感じ　この前も書店で10代向けの純愛小説読んでた40杉の
キモおっさんいたけど、脳内世界だけにとどめておいてほしい。

【外見が】ゲイが語るダイエット【すべて】

>>238
あらららら
養護が調子に乗せるから
また変な方向に電波飛ばしだしたよこの人・・・

ゲイの間ではプニプニの肉とダルダルの皮余りチビが外見的に美しいのか？
変わってるな。

>>238
30過ぎの童貞

【デブ】ゲイが語るダイエット【禁止】

皮余りっていうけど、ふつうの姿勢のときは別に普通だよ。
これは筋トレか外科的手術しかない。
まあ、はっきり言わせていただくと、デブよりは100倍マシ

>>244
一日中２ｃｈしてる暇があるならジム行けよデブ！

うんざりやね、粘着君
さすがメンへル追い出されただけのことはある

>>244
普通の姿勢ってどんな姿勢？

ゴムは着けろよ。アナルセックスのHIV感染率は半端ないんだからな。
先進国でHIV広がり続けてるのは日本だけなんだぞ！

寝転がって２ちゃんの姿勢

>>246
ジム行けよ
忙しくて行けないとか嘘ばっかり言って怠けやがって

だ　　か　　ら　　太　　る　　ん　　だ　　よ

ゴムは常識。つけないやつとはやんない。これキホン
話ズレすぎ

みんな、人のこと罵倒なんかしちゃだめだよ〜
美しい内面が曇っちゃうよ〜

内面美しいやつがこんなスレうろうろしてるとは
とうてい思えん

>>253
早くジム行け
あと、血液検査もな

嘘ばっかついてんじゃねーぞ、タコ！

>>244
>デブよりはマシ
そんな程度か。でもお前は今もデブだよ。
相方の体とか触ってきづかない？

タコあしの吸盤みたくぺったりはりついて
粘着してるイカ臭い野郎は、即刻東京駅のイカめしにでも
されてしまってください

人の気にさわることをチクチクチクチクいいやがって…

もうキレた。品川美容外科いくわ

糞コテ隔離スレの本スレはここに決まりだな

>>257
いってらーﾉｼ
ところでいく金あんのか？フリーター

>>257
外科に行く前にジムと内科な！

そのためにゆでまごで節約して、ローション代わりに片栗粉つかって
節約して、年下のやつに小道具はもってこらせております。

キャンペーン期間中だし、今ならお得。もれなく研修医の実験台に
されます

>>261
卵って・・・たまごより肉の量を減らしたほうが節約になると
思うけど。

そらまめさん、体脂肪率28%ってマジですか

そうともいいます。

脂肪吸引と皮切除で百万円位？

そんなに安い？

吸引だけなら70くらいでおさまるんじゃないかな
下半身とお腹まわり
普通の男だと皮下脂肪少ないんだけど、僕の場合は
杉田カオル体型はいってるから、逆に吸引しやすいものと思われ

皮切除は高いから、あとは筋トレでなんとかする

脂肪吸引と皮切除で200万程度か？
三十路男が車１台買うと思えば安いじゃないか。
36回払いでいけるだろ。

ついでに顔を坂口憲二にしてもらう

60回払いにすれば？

普通は筋トレが先

現生でしょう
銀のアルミケースにぎっしり１万円札をつめこんで
自分の腕に手錠かけて持ち歩く

【ｺﾞｰﾙﾃﾞﾝﾚｽ】 このﾚｽを見た人はｺﾋﾟﾍﾟでもいいので 10分以内に3つのｽﾚへ貼り付けてください｡ そうすれば14日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ 出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です

できることからやると嘘ばっかり言う
筋トレなら金が無くても今すぐ始められるのに・・・

すぐそこに寝転がって腹筋始めろ！

200万あったらマンションかえるな…

>>275
おまい、俺の相手しろ

>>276
桁が１〜２個足りません

□　←こんな、箱みたいな中古マンション１室
なら買える

山口県ってそんな物価安いの？東京や神奈川じゃ考えられんな。

話をごまかすな。早くその場で腹筋、腕立て、背筋、スクワットしろよ。

今日は夕方〜仕事なんで、とりあえず落ちます。では
ごきげんよう

職場までジョギングしながら行けよ〜。

逃げた・・・
>>230に戻る

そらまめスパイラル・・・・

加藤大より根性ないねｗ

加藤大どうしてるかな？
あの家に戻って
あのお母さんのご飯食べてるとしたら今頃は（ｒｙ

名無しで言いたい放題の奴等より根性あると思うよ。

>>297
そらまめ早く仕事行けよ。

他のダイエットはやり遂げた喜びからデブ脳も治療されて
普通食になったり面倒がらずに動く癖がつくんだけど
アトキンスては、それが不可能なんですね
６０キロ落ちた今でもノラリクラリと逃げ回っては言い訳ばかり・・・・・
痩せたい理由(ホモ受けがいい)が消えたときのリバは凄まじいものでしょうね

ここは批判と妄想厨ばかり棚

そらまめの所為だな

>>287
コテも名無しも変わんないよ。
自己顕示したい人は付けるってだけの話で。
そもそもコテの大半はTPOでコテと名無し使い分けてるしね。
コテなんて毎日変わらないIDみたいなもん。
名前欄にｳﾝｺｰ#って入れればあなたもすぐに固定ハンドル！
コテ至上主義の人は自己紹介板にでも行ってらっしゃーい。

そりゃ毎回コテ入れ変えりゃ意味ない罠
ID表示も無い場所で名無しで言いたい放題よりマシ
完全固定トリップ付きで発言してるしね
彼もお遊びで相手にしてるからだろうけど
名無しがよってたかってるのを見ていて不快なのは確か

>>292
コテ叩きしたいなら最悪板にでも行ってらっしゃーい。

コテハンほど名無しで自演する。

早くID制になるといい

>>294
そらまめ名無しで乙

>>293
そらまめの今までの暴れぶりみてりゃ堪忍袋の尻尾も切れる罠
NGにしたら殆どのレスが消えるってどうなの

>>294
>>294
>>294
>>294
>>294
>>294
>>294

そらまめと、そらまめと雑談したい人は、此処にでもいきなされ↓
■■ゲイの美容と雑談　第21弾■■
http://love3.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1111690254/

本家低糖質スレから追い出されて来た人々が
また、追い出されようとしています

懲りない面々ですね

とりあえず斉藤さんと小出さんを追い出せばいいと思います

そらまめの言い訳が面白くてみんなここに集まるんだよ
加藤大をスレッド内で飼っているようなもんさ

>>303
板違い。

>>304
スレ違い

>>305
スレ違い。

>>214
トイレに携帯持ち込むなんて女の子みたい
かわいい！

かわいいか？

かわいい!!
食べちゃいたい!!

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
410 ：そらまめ ◆FTG9n7ZOx6 ：2005/06/10(金) 07:16:00
ええと、今日からスポーツジムみたいなところ行きます。
タイプゲットするには、こっちも同じカラダつくるしかない。
停滞中。今朝もいつものメニュー。ホイップはどうも停滞or増加
するっぽい。僕の場合は食う量の問題が大きいけど。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
777 ：そらまめ ◆FTG9n7ZOx6 ：2005/06/18(土) 07:16:55
今引越し準備中で、ジムちょいおやすみしてます。
体重はあいかわらず停滞中。脂肪は落ちてきてる感じ

今朝はゆでたまこにマヨ　１０個
かつおぶしにとろけるチーズ３枚まぜて
ダイエットコーラ
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

一週間程度ジム通ったと思ったら半月以上引越し準備中で引越ししない
デブ脳を持つ怠け者が常駐して悪態を吐くスレはここですか？

>>307-309
今日は忙しかったから仕方なかったんだよ！
いつもトイレに行って書き込んでるわけじゃない。

>>310
あんまりそらまめの嘘に突っ込み入れ過ぎて、
ここに来なくなったらつまんなくなるよ。
昔のことは流しておこうよ。
彼も忘れっぽいタイプなんだろうし。
みんなで共有するオモチャは大事に扱わないとダメだよ。

>>311
本当にわかりやすいくらいにカワイイ奴だな
しぃまんカワイイ発言には必ずsageで反論
いつもはageで元気に書き込んでいるクセに
そんなにコンプレックスなのか？
今日は忙しかったんだってねえ？夜は何食べたの？
また、サンドイッチだけかい？
いいなあ、しぃまんは可愛くて少食で
まるで女のコみたいｗ

キモッ

そらまめはー！？

腹減ったﾖｰｸﾞﾙﾄ食べそうつか早く帰ってきて…

今朝はつかれてるんで、かなりおとなしめのキャラです

粘着すごいな。とっくの昔にカキコして忘れた
ようなスレまで掘り起こしてきて、「こんときこーいったじゃん」とか
言ってつっこみ入れる気なんだろうけど、僕は基本的に３分前の
自分の発言を忘れる男です。婚約指輪を８人の男に同時につける
ようなところがある。一夫多妻制

鶏の脳味噌

鶏よりは少しかしこいくらいかなと思う

鳥胸の祟りじゃ

最近はもっぱらサイコロ牛
それと、チリ産サーモン（パックものなんで糖質量がよくわからない）
砂糖使用してあるのが気になる

てす

鳥の脳＋牛の体＝そらまめ

zzzzzz…

つっこみがつまらないので、寝てしまいました
ケツ肉をきゅっと締めたいです。ゲイにとってケツは
脳みそより重要なところなんで　スジ筋スリムになりたい

あと日焼けマシーンで家庭用の安いのあったら
教えてほしいんですが

日焼けマシーンでも妊娠線は目立たなくならないYO

単に全身焼きたいだけです
競パンプレイに興味もちはじめたんで、本格的に体型改善しないと
どうにもなんない

そらまめって体脂肪率28%なの?

どっからその数値もってきてんのｗ
太ももの体脂肪が多すぎ。下半身は一気に吸引してもらって、
それから筋トレがよさげ

じゃあ何%なの?　話そらすなよ。

はかったことないし、わからない。
でもおそらく普通の男より皮下脂肪多い。
これ致命的なんだよね、ハッテン行ってもカラダでパスされる
20代以下ってスリムマッチョ好き多いから（細くて筋肉質）
僕なんかは、ガチむち系は無理なんで。無理なのにそっち系好きの
人のメールが多いのが泣ける

体脂肪多いやつが減量するのはマジつらい
脂肪細胞自体は減らせないし

体脂肪多けりゃ捨てるもんが多いんだから減量は楽
体脂肪が無けりゃ捨てるもんも無いから減量は大変
そんなもんもワカラナイのか？この豚男は

今までの減量は比較的ラクだったんだけど、
最近の停滞っぷりには正直閉口してしまう

できることから改善
ダイエットコークからウーロン茶に切り替え。

誰にでも今すぐできる事
とりあえずその場で寝転がって腹筋開始！

なんで体脂肪率測らないの?

やぁ！そらまめ！
もしかして今腹筋中なのかい？
僕は職場で休憩時間中だよ
キミにとっては毒水かも知れない砂糖入コーヒーを飲んでいるんだ
キミも早くカッチョイイ体を手に入れて自由にコーヒーを飲めるようになるといいネ

しぃまんって学生じゃないじゃんｗ
おじさんやね
コーヒー飲んでる中年リーマン

こいつまじうざ

まあ年相応の相手みつけることを
おすすめする
既婚者はやめといたほうがいいよ

>>333
そらまめには仰向けに寝て上体起こす力なんかないでしょｗ
よく女性向けダイエット誌にのってるやつあるじゃん。
仰向けに寝て両足を床から水平に２０ｃｍくらい持ち上げて、
２０秒くらい静止させてから降ろすってやつ。まずはあれから始めた方がイイよ。
５回×２０セットくらいやってみれ。女性向けのあれさえそらまめにはキツイと思うぞ。
セックスがどんなにたいした運動ではないか思い知るがイイ。

なんで体脂肪率測らないの?

カロリー計算も運動もいらない魔法のダイエットを実行中だから

>>336
僕は学生とかフリーターなんかじゃないよ立派な社会人さ
誰がそんな失礼な事言ったの(ﾟ�听)？
僕の勤め先では年とか性別関係なく誰でもコーヒー飲むけど
そらまめの住む田舎じゃコーヒー飲むのはオッサンだけなの？

↑あちゃー名前入れ忘れた
携帯は不便やねｗ

立派な社会人だって、、、笑えるｗ

>>342
インスタントコーヒー一缶に白砂糖が何個使われてるかしってる？
白砂糖はビタミンB類の不足に繋がるから。
白砂糖取ったら豚肉食べるか、
B系のサプリ（マルチビタミンお勧め）のまないと疲れやすい体になっちゃうよ。
でも好きな人は好きだねアレ（缶コーヒー）

>>345
インスタントや缶なんかじゃありませんよｗ

>>346
あ、そか。勘違いｽﾏｿﾈ。

ここの人達って少し変
『普通の食事』と書いたら、『コンビニ弁当やカップ麺って〜〜』
とレスが返ってきたし、
『コーヒー』と書いたら、『缶コーヒーやインスタントコーヒーは〜〜』
とレスが返ってくる。

このダイエットする以前から相当な偏食家だったんだと思う。

>>347
入れ違いスマソ

しばらくバイバイ

>>349
きにすんなﾉｼ

そらまめが停滞しすぎで
アトキンスやってるモンとしては
モチ下がるなあ


…で、今の食事でも絶対太ることはないって分かったんだから（信じるし）
一度断食でも王道でも有酸素運動でもなんでもいいから
好きな体重まで痩せたら？たぶん体脂肪率が高いのを落とすなら
3ヶ月も耐えればなんとかなるよきっと…
痩せればとりあえず「スリム」になるから。
そのあと筋トレ開始して「筋系」にしつつ、
今のサイコロアホ喰いの食事に戻せばどうだろう。

普通筋つけずにダイエットした後は、食事を戻すとリバするのが定石だけど
アトキンスならリバしないから一番安心じゃない。

体重計の数値にこだわるなら筋トレすると数値は増えるだろうし。

モチ下がった人には餅をあげる
ハイ！どうぞ


□

ギャグのセンスが昔の小学生並みなんだが

停滞し過ぎですよ

で、そらまめは>>339の方法で腹筋20セットできたのか？
できたなら明日は、腹と腰と太ももが、強烈な筋肉痛だろうな。
あんな、筋力のない女性向けの筋トレ法も、そらまめにはまだ無理かな。

そらまめの場合、筋肉の劣化が烈しい。
よって筋肉痛は明後日にくると思われ。
明後日の朝に筋肉痛だったら、
明後日はやすんで明々後日にまた筋トレやれよ。

>>355
筋トレしかないとか言いながら女性向け筋トレさえ面倒でしない。
それがそらまめクオリティ。そこいらの小学生より根性ない。

>>357
さんはは毎日（とも限らないけど）どれくらいの時間やってるの？
うちは10分で飽きちゃって…
一日20秒×100回なんてとてもとても…
50回でもやらないよりはマシかしら

やらないよりマシ

>>358
>357ではないけど、うちの妹もその腹筋法から始めて、始めは辛かったけど、
１ケ月位で慣れて飽きちゃったみたい。今は普通に上体あげて腹筋してる
らしい。ここ３ケ月で腹がぺったんこになってクビレが出来てきた。
何も、やり続けなくても、慣れたら強度あげればいいのでは？

慣れてきたら負荷や強度をあげる。筋トレの常識。
現在の体型維持の為なら運動も現状維持。

停滞腸とか糖尿病とか怖いんだけど
朝･昼　普通食（パンor米）
夜　　　サラダ（肉or魚）
の生活送ってるの気をつけたほうがいい？

>>358
10分やったらじゅうぶんでしょ。
長くやるより毎日続けることが大事なんだから。
寝る前の10分の腹筋は効果絶大だよ。

毎日スクワット50回やるとジムなんかいかんでも筋トレはバッチリらしい。
猪木か馬場、黒柳徹子、森光子は10年欠かさずスクワット50〜100やって
筋力衰えないように鍛えてるって。

色々理由つけて何もしない人より遥かにマシ

みんな腹筋やめてスクワットにしなよ。
腹筋50回よりスクワット50回のが簡単できくよ。

>>362
脂肪を燃やす為のたんぱく質と繊維質がない。
炭水化物→たんぱくしつ→繊維質
の順でエネルギーは燃えるのに。
起爆材が足りない。
たんぱく質は炭水化物の中で燃えるって言葉。
知らないでしょう？

>>366
僕も忙しいときはサンドイッチだけになったりします。
危険ですか？

2chで忙しそうだもんね

サンドイッチって選び用によっては、、炭水化物、たんぱく質、
繊維質がバランスよく含まれてない？
それとも自ら危険だと思うような、
卵サンドやツナサンドみたいなものを食べてるの？

>>368
２ｃｈやるのは休憩時間や深夜が多いですよ。
>>369
僕は主にレタスやトマトがはさんであるものが好きです。
無いときは玉子サラダをはさんでるやつを買います。

しぃまんの飯の心配はどうでもいい。
そらまめが相変わらず筋トレしていないのか？
しているのか？方が気になる。

まったくしてません
脂肪吸引でとった脂肪って黄色なんだろうかピンクなんだろうか
などというしょうもないこと考えて、サイコロ肉くってる
今朝は１パックと燻製サーモン
食わなければ食わないでなんとかなりそうな気もする

喰うな

で今、蒸し鶏の燻製食ってます
おいしい

飯食い怪獣メ！

おまえさー、俺のことそんなに好きなら画像と
プロフ送れや
タイプならナカせてやるから

食欲と性欲しかないの？

あと金欲と物欲

と支配欲　

ふつうやね

↑ビックリ人間

そりゃ最終的にみため（結果）が良くなりゃどうでもいいけど
ここまで情けない奴だとはっきりいってカコワルイね

実際見た目も良くならないだろうし…
「ダイエットと称して早朝あくせくウォーキングしたりするくせに
夜のビールやつまみがやめられないオヤジ…」と
たいして精神構造は変わらないねえ。

この季節は米ビツに虫がわくので困りますね
米食ってはいけないアトキンサー達の呪いでしょうか？

↑黒い節足系？
それとも芋虫系？

>>383
両方居ますよｗ
研ぐときに流れていくから平気だけど

そらまめ虫食べてよ

そらまめの食べた量と排泄物の量のデータを知りたいの
単位はグラムで・・・

CSIでそんな話があったなぁ。
で、なんでそらまめは体脂肪率測らないの?

>>387
怖いからじゃない？しかし、いまどきアナログの体重計使ってんのかね？
体脂肪計なんか１万円もしないで買えるのに。
同じ学部の♀が最近やたら綺麗になったから聞いてみたら、
体重は１キロしか減ってないけど体脂肪率が６％も減ったらしい。
顔がスッキリシャープになったし、とにかく体全体のラインが綺麗になった。
マジで綺麗になった。本当に綺麗になった。すんげえーキレーだよ〜。

ここの住人はそらまめ大好き過ぎるな。（自分含め。）それより自分はどうなんだと思う。
何だかハマッてたら１キロリバったし…
ﾀﾝｽｲｶﾌﾞﾂはたまねぎやヨーグルト、リンゴ？にも含まれてるみたいなので、玄米暫く抜いてみる。

>>388
お前、そのコに惚れたんだなW

女の口説き方講座を開催しましょうｗ

>>388
単に元がイイからでしょ
ダメな奴は何をやってもダメ

＞同じ学部の♀が最近やたら綺麗になったから聞いてみたら、
体重は１キロしか減ってないけど体脂肪率が６％も減ったらしい。
顔がスッキリシャープになったし、とにかく体全体のラインが綺麗になった。

６０回払いなんだろうか

>>391
おながいします。でもその前に漏れも体脂肪率落とさないと。
１９％もある…。
>>392
もとから白ポチャ美人だったけど、前はなんか野暮ったい雰囲気だったんだよね。
それが、なんかスッゲー垢抜けた。

全周法かな

>>393
春休みからジムでのトレーニングとバイト帰りにウォーキングしてたらしい。

>>394
やっぱり惚れたのかW

…たらしい　っていうのがミソ

太もものどっかに穴あいてなかった？

>>394
急に垢抜けた時の女性は恋しているか
彼とうまくいっていてSEXも充実している時だと思うよ。

>>393
>>395
>>398
「綺麗になった」と聞くとスグに手術を疑うデブ脳の持ち主

>>399
それゲイにもいえる
ホンモノのからみ味わうと、逆にアカぬける

やっぱ男も女も筋肉だよな！筋スリム最高。

体重ってほんとあてになんない。
体脂肪率が１番確かでわかりやすいよね。

>>403
そう？
両方のバランスだと思うけど。

>>401
ふ〜ん
ゲイも恋すると女性ホルモン増えるんだ・・・
初めて知った・・・・

体重だけじゃ見た目は想像しにくいな。

>>405
凄い解釈だねｗ

>>405
ﾜﾗﾀ。ゲイも髪の毛サラサラしたり肌がツルツルになったりすんのかね？

>>407
あんまり、そらまめが「構って構って」ってウザイから嫌味だよｗ

>>405
それは違うと思う。男性ホルモンのほうが増える
気がする。より♂臭くなっていくっていうか
やたら男っぽいやつにホモが多いのも
そういうことじゃないかと思う

>>408
生理周期も安定するし、濡れ易くもなる

>>410
男の場合は恋しても男性ホルモンが増えるというデータはありません
「思う、思う」で思ってばかりいないで、少しは動いてください

>>410
パートナーや人の目を意識して生きているのと
のほほんと過ごしてるのじゃ段違だよねえ。

そらまめも他人の目を気にして少しは運動すればいい

そうそう。じぶんゲイじゃなかったら
別に１２５ｋｇのまんまでよかったし
ハッテン場とか行ったら、すごい露骨なんだよね、ゲイは
タイプじゃないやつとかは手ではらいのけられるし、おっさんは
シカト、肉体フェロモンのみに支配された封建社会
地位もトークも人間的魅力もすべて抹殺される
肉欲のみ

>>414
サウナとかスーパ銭湯とか行って、思いっきり恥ずかしい思いしてくりゃいいのにね。

そらまめ
ぼちぼちがんばってね。　またﾉｼ

サウナとかは目が泳ぎまくるから行けない
挙動不審な人とおもわれる

>>416
恥ずかしくて海にも行けない、エッチも電気消してやってるような奴が、
あんな公衆の面前で素っ裸になれるわけない。
それに山口にあるのか？＜スーパー銭湯。

>>415
＞ゲイじゃなかったら別に１２５ｋｇのまんま

まさにデブ脳・・・
心臓や関節に負担がかかるから普通なら治療しようとするハズ・・・

>>419
博多にいっぱいある。つーか5とかやっぱすごい快感が違う。
あの味覚えたら、ふつうのエッチできなくなる。
あれやってハッテン行くと最強

１２５ｋｇレベルに達すると
水代わりにジュース、漬物代わりに丼飯、軽い間食にＬピザ１枚
がフツーの感覚になります。そのレベルいっちゃうと、食いモンの
抑制なんかぜんぜんできなくなります。

今だに全然規制できてないじゃん
朝飯三回男君

炭水化物節制ｏｎｌｙで６０ｋｇ減ったんだから
多少のことは目をつぶってｏｋ

第２ステージからがつらいところ。ここでリバったりずっと
停滞のパターンとる人が、アトキンスだと多いんじゃないだろうか

>>334 >>340 >>387
そらまめスルーしすぎだろｗ　なんで体脂肪率測らないのか教えてくれよ。

じきはかるから待てよ
今引越しの最中で、部屋にはほとんどモノないし

>>424
リバらばい為のアドバイスを散々無視してるあんたが
なに言っても嘘に聞こえる

>>426
ほとんどモノ無くてもPCと食べ物だけはある

あんたあんたあんたってあんたは俺のいったい
なんなんでしか

PCと食いモンはキホン
ウーロン茶のペットボトルもけっこうあります。１日水分４�gは
飲んでる

>>426
言い訳乙

>>310参照

そらまめのガイドライン貼っときますね
ttp://www.hi-ho.ne.jp/inverse/kibennogaidorain.htm

お前キライ
餅でものどにつまらせて
そのでしゃばり口を一生とじててください

右下のガキかわいいじゃん

低炭水化物ダイエット流行ってるみたいだね

脳への糖分が少なくなって軽鬱状態になるって本当？

本当。
米を食え。

＞軽鬱状態になるって本当？

高炭水化物食品とりまくりのほうが、鬱状態になりやすくなって
過食のパターンが多い

>>433＝8. 知能障害を起こす+ 9. 自分の見解を述べずに人格批判をする
>>434＝6. 一見、関係がありそうで関係のない話を始める
かな?　よくできてんなこれ。

>>433
そうやって他人のアドバイスから逃げてるから
自分の可能性を閉ざしてしまうんだよ。
色んな奴（しぃまんですらも）から色々言われたのにもったいない。
精神的引き篭もりだよ。

ニンゲンくっせつしたまんまで
いいじゃん
なんでそこまでキチンとしたヒトのカッコウさせようって
みんなするんだろう

130Kgのままでいい・・・
屈折したままでいい・・・

本当にデブ脳なんですね

>>436
ありがとう

>>437
|д･`)マジで!初耳だ!!
ソースがあったら教えて下さい_(._.)_

高炭水化物って麺類とか米の穀物系？

鉢植えの菊あるでしょ
途中まで手入れほったらかしといたら、他の手入れきっちりやった
菊の鉢みたく、きれいに花は咲かないわけ
そこで２つ道があって
・無理やりでも他の鉢の菊とおんなじように「矯正」して花さかせる
っていう発想と
・育つように育ててみよう
って言う発想

僕は後者

おうおう、そらまめを弄ってるやつら
本当にそらまめのためを思ってるわけじゃなくて
自分の正しい知識とやらを
ひけらかしたいだけの人がほとんどだろうが？
いちいち恩着せがましいんだＹＯ！

・・という俺もそん中に入ってるけどやな。
まあ気にスンナ。
今からちょっと出かけるから
またなっ！

>>442

ええと、これはいわゆるＧＩ値の高い炭水化物食減らした
ほうがいいっていうやつで、どっかのホムペにありました。
ソースはあったけど、今ブックマークとかしてないからどこに
あるのかわかんない。経験上そのとおりだと思う

>>443
結果枯れましたとさ
モノには限度があるという法話です















おしまい

でぶ専の若い子狙えばダイエットしなくてもいいじゃん？＞そらまめさん

食い過ぎはよくねぇにきまってんだろ。

>>443
綺麗になる手間をかけたくないなら美容板なんか来ないでよ。
ここは美容板なんだから、綺麗になりたい人が来て意見交換しているの。
炭水化物食べた方が健康に悪いとか（悪くないけど）健康面の話しだけをしたいなら、
健康板のアトキンススレに行きなよ。あっちはID出るから行かないの？

まあ、健康･身体板なんかへ行った日には、
更に更にコテンパにされるだろうわけだが。

>>445
そのサイトに炭水化物過剰摂食によって鬱状態になるって書いてあったのかぇ？

>>447
それはいや。純粋に端麗な肉欲の関係に入りたいんで

枯れはしないよ。ただ方法論として人によって受けつけるか
否かの問題。矯正して育てた花もそれなりに美しいけど、
自然に育った花の魅力には勝てない。自由競争の原理そのものの
中に僕なんかは美をみつける。アトキンス式もその自由競争原理に
のっとった自然なものだと思う。強者は肉をくう

>>452
君の手足の先が、もう茶色くなっているのに気づいてないようだ
白内障かも？

>>451
そう

どっから白内障なんて突拍子もない理論を…ｗ

炭水化物至上主義者はしぃまんスレでだべってりゃ
いいじゃん。客いないっぽいけどｗｗｗｗｗｗ

>>454
そのサイトでは炭水化物を何�r以内食べて良いとかあった？

>>456
それは見てません。ＧＩ値にこだわってたサイトなんで、
アトキンスとはまたちょっと別だと思う。

>>443
うまいこと例えたつもりかもしれないけど、要は意志薄弱ってことじゃん。

>>456
嘘八百の自己防衛だから信じないのが吉

>>455
軽目の主食も食べながらダイエットするのが当たり前なんだから、
今更あんなスレに行く人いないよ。馬鹿じゃねえ？そらまめ。

そうともいう

なんか最近夕方〜夜にやたらラーメン屋台がすぐそばを
通るのがカチンとくる。サイコロステーキ屋台なら食いにいくん
だけど

>>457
そうなんだ
ふつうにしてたらなんの問題はないんだよね？

>>459
虚言症なのかぇ？

>>463
過去レス参照

また、そらまめの苦し紛れの・・・・

食パンとか白米避けるっていうのがＧＩ値の考え方だったと
思う。

つーか昔進研ゼミの赤ペン先生の採用試験落とされたのが
今ごろになってよくわかってきた。スレ読みかえしてたら
自分ながら「こいつはきてるな…」っていう気がする。
あぶない

>>464
これ？>>431

>>467
それだけじゃないよ虚言は

ほんと口ばっかり。

そうなんだ
低炭水化物ダイエットはうまくやってるんだよね？

60ｋｇ痩せも誇張だったりして

早く脂肪率計れよ

>>470
この3ヶ月くらいは全然体重減ってないよ

>>470
メチャクチャな量食ってるよ
奨励量の5倍〜10倍の肉とか

60�s痩せたってすごいね!!

>>473
減りもせず増えもせずって感じ？

>>474
それって低炭水化物ダイエットではありなのかぇ？

>>475
大量にウンチ出したりしたときの増減程度で一喜一憂してる
数百グラム減ったと言っては昨夜のエッチが激しいから運動になったと喜んでいる
一度で肉１キロ喰う奴がだよ・・・・・
メチャクチャ過ぎて参考にならない

なるほど
このスレって低炭水化物ダイエットについての情報交換はないのかぇ？
見た感じそらまめの自己スレみたいだね

本家スレ(そらまめが荒らしてるけど)

■低糖質＆低GI値ﾀﾞｲｴｯﾄに挑戦!!Part17■
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1120091139/

どうして自分が停滞しているのか…いい加減わかっているんでそ
でもダイエトに「努力・根性」はありえないんだったね。
あと「ほどほどに・適量」もありえないんだったね。

どっちかを期間限定でもいいので「ありえる」ように
行動改革すればいいんじゃないかと思う。
…でも無理か。


一応そこまで痩せたんだから頑張ったとは思うよ
でもそこで満足できてないなら、今までの自分の頑張りにすがっていては
カコイイ体型になれないかも。

人目も気にせず家で寝っころがりながらできる腹筋や腕立てさえ嫌がるんだろう＜そらまめ
毛嫌いしているのかな？なんか不思議。テレビ見ながら踏み台昇降したって良いのに。

なにをするのも面倒がるデブ脳だからね

>>481
なんで家でやらないんだろな？
ジムへ行った時に、自分の筋力のなさを思い知って、落ち込んでるとか？

口は動いても手足は動かないタイプなんだろ？

>>480
あなた優しいね

人の振り見て我が振り直せ

血液型別ダイエットを参考にしたら？

>>479
ありがとう

アフォじゃないから気づいていますよね
そろそろ、美容板でのあなたの需要が減ってきていることに…。

>>460
主食を軽く食べながら、ダイエットするのは当たり前、
米やパンを食べ過ぎれば太ることを現代人は知っている。
明日からは子供茶碗に１膳。ヤバすぎてヤバイみたい。

【米・パンを食べながらダイエットするスレ】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1120404507/

↑この方法以外のダイエッター達は食事量全体を減らしても
主食だけ一切食べないなんてしないから意味の無いスレだよ
全員あてはまっちゃうじゃん
スレ主は馬鹿だねーｗ

しぃまん＝スレ主

違いますよ
誰かが僕を陥れようと企んでいるのです

>>490
せめて大人茶碗で一杯は食えよ

>>490
間食したい人は茶碗半分くらいがいいよ。
間食しないなら普通に一杯食べとくと、ちょうどいいリズムで
お腹が減るよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　_ ノ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 （　(　　　(.　）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 . -‐　） ‐- .
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.´,.::::;;:... .　. _ 　`.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i ヾ<:;_　　　_,.ン |
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.　ヽ､ 　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,: '.:::::::::
　　　 `=ｰ--､....,,,,,_＿＿＿＿_,,,,,... --‐=''´..::::::
　　　　　 ｀`" '' 'ー───‐―‐' ''' "´
日本人のソウルフードですよね

だから実際に食う必要は全くないってことか

食べてもいいよ
ホレホレ

そらまめ来ないね
叩かれすぎて嫌になったのかな？

自演に疲れたんだよ

>>498
それは違う。

そらまめが来ないと盛り上がらないよね
言い訳と世間への攻撃を聞きたいナ

今日のそらまめは、脳内引越しの為、辻褄を合わせるために休み中

運動もしてないのにアミノ酸飲んで筋肉痛いだの、
神経痛するだの行ってたから、
ついに病院運ばれたんじゃね？

カレーライスと同じように横目でチラチラ見ながら我慢してるんだろうか？
見たら食べちゃうから完全無視かも？

そらまめのコテにタダ乗りしていたチキン野郎

チキン野郎って、なんか美味しそうだお
近いうちにチキンと夏野菜いっぱいいれたカレー作ろっと

しぃまんおいしそー、やりてー

おまえらの好きな脂身や甘みはほとんどないですよ

アンチへ

低糖質＆低GI値＆アトキンスに物申すスレ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1120940039/l50

なんじゃそりゃ？

そんなスレ作ったって誰も行かないよｗ

そうだろうな、粘着ちゃんは

なんだと！ヒゲモグラ！
おまえも粘着やんけ。

いやー隔離スレ２つも作られる人には敵わないですよ

そんなスレ作るなよ
見たくないものを無いものにしたいと願うデブ脳は治療しないといけませんな
ﾌﾑﾌﾑ

512 名前：あぼーん投稿日：あぼーん
あぼーん
513 名前：あぼーん投稿日：あぼーん
あぼーん
515 名前：あぼーん投稿日：あぼーん
あぼーん
517 名前：あぼーん投稿日：あぼーん
あぼーん

>>518
びろーん

519 名前：あぼーん投稿日：あぼーん
あぼーん

>>517
お舞以外全部デブだと思っているようだな
かわいーねｗ

デブじゃないけどデブ脳を持ってる人は多いと思いますよ

オマエモナー

>>523
判りました。
気をつけます。

さっき美容外科のカウンセリング行ってきました。
客観的に、骨太りらしい。骨太くて、そんで筋肉も太くなるから
筋スリムは無理だとわかった　　　orz

ガチムチ→ガチへの体型改善の途中過程っぽい。筋トレしろって
言われた。ただ筋トレしたら余計太ももとか太くなるとも言われて鬱
プロレスラーになりたいわけじゃないので（泣）
今の体型で競パンはいたら、たぶんプロレスラーかアマかわからんが
そんな感じになる予感。向井ちあきみたいな女とくっつければ、それはそれで
いいかなと思ってみたりｗｗｗ

つーか体脂肪多くないって言われました。なので脂肪吸引の効果も△らしい。
脂肪かと思ってたものは、実は皮のたるみと繊維組織らしくて、それを
とるとなると、ばっさり胴体に切りこみいれないといけないらしい。
血液検査も異常なし。最高血圧130って高め？　
で、いちお８月の終わりに吸引してもらう予定。腰の脂肪はとれるっぽい
話だったんで。くびれできると、それなりに見栄えよくなるし
総額きいてびっくり。中古車２台買える
太ももの吸引は効果ないっぽい。脂肪じゃなくて、繊維組織というか
あとは筋肉のももらしいんで。筋肉量はたぶんアトキンスのおかげもあって
減るどころか、増えてると思う。体重停滞してるのは、筋肉と骨の重さの
せいらしい。
チビマッチョ

>>525
太股が筋肉太りならできるだけ足動かさないようにしないといけないね。
やっぱ、胸筋、背筋、上腕を鍛えて太股の太さを目立たないようにすればいいと思う。
例の裸の写真みる限り、上半身は貧相だもんね。

血液検査ってその場で結果出るんだっけ？
僕が昔やったときはどっかの施設に持ってって分析してたよ。
２、３日かかったような気がする・・・

>>525
脂肪吸引とは・・・やめとけ

>>526
血液検査はだいたい一週間
事前に採決だけやったんじゃない？

＞やっぱ、胸筋、背筋、上腕を鍛えて太股の太さを目立たないようにすればいいと思う

これやりだすとチビマッチョ一直線になっちゃって
イヤなんだよね。これ実践したらたぶんカリフォルニアにいがちなマッチョゲイっ
ぽくなりそう。チェリーのタトゥーでも、ちんこの真横に入れてやろうかと
思う。
美容外科すごいよ。客がわんさかいる。
全体にレベル高い女性多いなと思う。思いっきりブサはこない
美容外科の血液検査の目的は、主には麻酔がらみだと思う。

>>527
一週間だったかー
僕は水曜日に摂って土日行けないから次週の月曜日に行ったような記憶がうっすらと・・・
間違ってるかもしれないけれど・・・

でも、引越し前と引越し後じゃ居住地違うから事前採血は無理だと思うボ

＞脂肪吸引とは・・・やめとけ

つーか、やります。年齢的にもガケっぷちなんで
女といっしょで男も体型にメリハリあると、いい感じになる。
くびれとヒップ、フェイスライン
ジーンズ普通にはけるようになるといいなあ。

>>528
いや、簡単にはマッチョなんかなりっこないからやってみなよ。
マッチョになり過ぎれば筋トレやめればスグに落ちるからさ。
脂肪と違って筋肉なんてスグに落ちるよ。
身体動かすのはガリにもデブにも良い事だと思うよ。

マッチョ体型がデブると、みれなくなる

>>529
＞でも、引越し前と引越し後じゃ居住地違うから事前採血は無理だと思うボ
そういやそうだな
血液型みたいな簡単な検査項目？

>>530
まぁ止めないけどね
しかし、今の生活で付いている脂肪を吸引しても、今の生活を続ければいづれは戻る
そして戻ったときは・・・なーむ
人間の体にリセットは無いよ

馬鹿はほっといて、実践の話しようよ、ホント。

美容外科の先生には馬鹿食いやめられない事を話したの？

ｎｏ
あくまでも脂肪とれるかとれないかの話だから

あほだな

>>537
そのまえに金あるのか？
意外と小金持ちだな

＞そらまめ
美容外科の先生には洗いざらい言わないとダメだよ
施術が無駄になるだけならまだしも、場合によっては命にかかわるもん
美容外科トラブル聞いたことあるでしょ？

悲惨なことに、筋肉増えると基礎代謝上がってやせる
んだけど、巨デブ→普通体型の場合、骨太りタイプ
だと筋肉の太さも太くて、しかも皮余るから、きゅって
締まったＢＯＤＹじゃなくて、体脂肪減っても、もったり
した体型。そっから脂肪落とすのはかなりキツイ。

ある程度脂肪とって筋トレしないと、キモい脂肪マッチョになる

調べてみたが、不健康なまま見た目だけ細くなったように見えるってことか？

>>540
３回ごねて、ようやくＯＫサインもらった
アパート代ケチって、ローションは手づくり
ゆでたまご食ってたかいがある

>>541
やってみたこともないくせに。

ううっ
その涙ぐましい努力を他に向けていれば・・・・・

それはお舞の粘着も同じ

>>525
＞向井千秋みたいな女とくっつけるなら、それはそれでいいかなと思ったり

そらまめ、女に興味あるの？ゲイではなくてバイでつか！？

ドライブ中の２ｃｈは辛いので落ちますよ
そらまめさん後はヨロシク

つーかＨなしなら女とケコンしてもいいかなと思う
今日このごろ。

渋谷のセンター街でレースゲームなんかやってたら
恐喝されるよ　しぃまん

>>549
エッチが嫌いな女は多いらしいが、お金と安定が嫌いな女はいない。
だから、そらまめには女との結婚は無理。ところで、向井なんかのどこが良いの？
同じオバチャンなら黒木瞳とかの方が良いじゃん。

黒木瞳はキライ
この人はじいさんに好まれる女
向井タイプのほうが僕には合う
おしとやか系ぜんぜんいいと思わん

つかお前は女にも男にも嫌われるキモイ性格だよ。

向井千秋って宇宙飛行士の？

高田の嫁みたいな女がそらまめなんかと結婚してくれるわけないｗ
医者の娘なわけだしｗｗ

つか彼女は子供を熱望してない？

向井あき？

>>556
向井は子供出産したじゃん。男児の双子。

>>547
向井ちあき＝宇宙飛行士
向井あき＝格闘家の高田の嫁、
代理出産（精子は高田、卵子は向井、腹は米白人）で昨年男児の双子出産。
ところで中古車２台買えるって幾ら？
中古って５万円〜７００万円位まであるだろうがぁっ！
１５０万の中古を２台買うなら３００万円の新車を１台買えるし…。

>>552
嘘っ！？黒木は、２０代男性が選ぶ上司にしたい女性、
寝てみたい年上女性ナンバーワンになったよ！？
漏れ２０代だけど寝てみたいW
向井あきなんか、理屈っぽくって賢ぶってて嫌だな。

>>559
中古車２台買える金額というのが、全くもってよくわからん。
60万ほど？

>>560
そらまめはなんでもこじつけたいだけだから

まぁ免許も持って無い香具師だがら、知らないんだろ値段の幅は

>>562
確かに嫌だなあ〜。向井亜紀。なんか自分は善で認めない者は悪みたいな開き直りっぷり。
偽善者臭くてセックスアピールない。ゲイが好む女ってノンケのそれとは違うのかねえ？

ゲイは男っぽいのが好きなんだろ？

＞なんか自分は善で認めない者は悪みたいな開き直りっぷり。
そらまめ、しぃまんと同じじゃん

>>559
５０万の中古２台なら１００万の新車の日産マーチ買えるよ。
うちの兄貴は、３００万の新古アウディ買ったよ。

>>566
それだ…。頑ななまでの意固地さ。
もう見苦しいほどの押し付けがしさ。
吐き気がするほどの正論面。
まさに『しいまん･それまめ』だ。

彼等が間違ったことを書いているんだね

そらまめの間違いを訂正
穀物類は毎日食べなきゃならない
なによりも穀物類を優先して食べよう！

しぃまんの間違いを訂正
毎日食べ過ぎしなきゃならない
筋トレはしてはいけない

>>565
なんだか、「サッサと♪引っ越し！」のオバチャンみたいね。

>>570
そらまめへ→
穀類もちゃんと食え！炭水化物採らないからって肉やマヨを馬鹿食いするな阿保！
健康と美容の為に運動もしろ！
アトキンス実践者を気取ってアンチを叩くなら、Ｅ氏のプログラム通りにやってからホザケ！
他のアトキンス実践者が迷惑するんだよ！
しぃまんへ→
１日３食、必ず米食わなくたってイイだろ！
ジャガ芋やマカロニサラダやシリアルがあれば、米を食わない朝も普通！
酒飲む夜には炭水化物なんか食べたら太るはボケ！
ちゃんと考えて食べれば良いだろう。
でも、男児たるもの筋トレは必要だよねん。

ゲイは、同じオバチャンなら、黒木瞳より向井あきを魅力的だと感じることを知った、
28歳の夏の夕暮れ。感慨深い。

>>572
俺的に、そらまめ＝アトキンス＝低糖質＆低GI値だよ

＞向井あきなんか、理屈っぽくって賢ぶってて嫌

僕なんかは、母性本能丸出しの日本女より、自己主張の
めちゃくちゃ強いアメリカ女みたいなのに惹かれたりする

松島ななことかモーニング娘とか、もうどうでもいい

向井が好きで高田に憧れるそらまめって、、、ゲイじゃないよね？

結婚パートナーは女がよくて
エッチ相手は男がいい、っていうだけ

めちゃくちゃシンプルな話

しぃまんの馬鹿はどこまでドライブ行ったんだ？
まさｋ、本当にゲーセンでカツアゲされて帰りの電車賃無いとかｗ

ほられてるんだよ

そらまめに？
都内にそらまめはいない

>>550
ゲームじゃないよ。
本当の車だよ。
新しいサス組んでアライメント調整したのでテストドライブです。
昨日は雨だったので道路が乾くまで待ってました。

>>570
僕の言ってることは別に間違いじゃないと思うけどな・・・
デブには嫌味に聞こえるかも知れないけど

>>572
僕は米を必ず日に三度食べてるわけじゃないよ。
朝は大体パンだし、昼は外のときもあるから何かわかんない。
夜だって残業があればサンドイッチとかだし・・・

＞酒飲む夜には炭水化物なんか食べたら太るはボケ！
ところが脳ミソはアルコール入ると炭水化物欲しがるんだよね。
飲み屋の後のラーメン屋とかお茶漬けがそう。
アルコールが入ると血糖値が下がって充分食った後でも
「エネルギーが足りない」って間違った命令出すらしいよ。
だから、大事なのは飯食っても太らない身体作りｗ

>>579
それはないなｗ
誰かに指摘されたように髪を短くして男らしくなった。
後ろと横は何と3ｍｍ！まで借り上げた。
トップは5ｍｍくらいにして前髪だけ残した。
だから変態男に声掛けられることはないよ。

>>583
男に声掛けられるなんてオマエ馬鹿じゃん。
隙があるから声掛けられるんだよ。
ｷﾓｯ！

>>584
キモくて悪かったね
オマエの前に姿を現すことないから心配すんな。ハゲ！

>>584
大体「ほられてる」とか変なこと書く奴がいるから書いただけで
本当に変態男に声掛けられるワケなんかない。

＞ほられてるんだよ
これだけでレス返すんだから心あたりはあるんだろｗ

>>587
ないよ

＞426 ：そらまめ ◆FTG9n7ZOx6 sage ：2005/07/07(木) 17:40:44
＞
＞じきはかるから待てよ
＞今引越しの最中で、部屋にはほとんどモノないし

いつになったら体脂肪率測るの?

明日測りに行くそうです
期待して待ちましょう

今部屋からっぽなんで、買いものの優先順位があって、
体脂肪計はかなり最後のほう

しーまんハゲなんだ。坊主はタイプじゃないからパス

おかまやろう↑

はげはおとなしくアデランスのヘアーサポートセンターに
お電話ください
かねのないはげは100均で黒の油性マジック買ってきて
きゅっきゅっ塗るといい

遠くからみたら
わからないから

↑金無し職無し中年

散髪にも行かない貧乏な毛ムクジャラ

髪なんかハサミでバサバサ切れます。
毛も脱毛４回くらいでｏｋらしい
博多でハジける予定

>>591
＞じきはかるから待てよ
と言ったのは嘘なんですか?　　ゴチャゴチャ言い訳してねーでさっさと測れよ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

体脂肪率、体毛率
若干高め

>>597
ボーナス出ない夫の後頭部スレスレを後ろから
金属バットで100回素振りする女

こういう女と結婚すると、一生を棒にふることになる

と、棒を抜き差しする場所を間違っている男が申しております。

発言は嘘と言い訳で塗り固めて、辻褄が合わなくなって困ったら知能障害おこしつつ無関係の話をして方向転換。
そらまめはいつもこんな感じだね。戦わなきゃ、現実と。

知能障害はわざと？
俺にはマジにしか見えんがな

そらまめがキモイこと書くから125mmも黒まめも来なくなった

ああそらまめはアメリカ女がいいのか…ｶﾞｯｶﾘ

そらまめはフィリピン人だから英語が堪能なんだね

ｎｏ　幼児教育のたまもの

幼稚園までフィリピン
小学生までインド
中学生から日本←太り出すｗ

しぃまん・・なんでそんなに、そらまめの事に詳しいんだ？

幼稚園に英語教育
小学生の頃はいっさい英語やってない
中学から国立中で英語のキソしっかり

で、とりあえず英語には困んないです。そんなに話す機会ないから
とっさに口からネイティブみたく出てくるのには半年くらいはかかる。

今の文部科学省は大ばか。小学生からＣの発音もまともにできない
小学校の高齢教員に英語教わらせて、そんで国語と算数の時間も
けずりにけずって、いっそうあふぉのコを大量生産していってほしいｗ
あふぉのコ増えるとこっちも助かるから。
産む親のあふぉ化と教育のあふぉ化のダブルパンチで、ほどよくかわいい
あふぉのコが大量生産。いずれ中国に食われます。この国は

ちなみに僕の知り合いでも、小学校から英語やったやつはたいてい
大学受験に失敗してる。そのカラクリはよくわかってるんだけど、
スレ違いなんでここでは書きません。成城中だかどっかは小学で
英語は一切やらないらしいが、さすが学校がしっかりしてると
言うことが違う。公立はもはや少年院or保育園or養護施設

ｂｅ動詞から教える学校はくそ
一般動詞が英語を支配している
最低ラインで千葉の市川中なんかいいんじゃないかと思う
プログレス使ってる学校のコは英語嫌い激増します
大量に知識詰めこみゃいいってことじゃない。キホンの徹底した定着
のほうがよっぽど重要。なんかお受験ママのファンも増えそうなよかん

ゲイ、レズの学校と
アトキンス派の学校でもつくろうかと思う
ついでに宗教法人もこしらえる

その前に就職して資金稼ぎｗ

吸引すると１カ月はすごい内出血あるらしいから、ちょい
ズラしたほうがよさそう。手術が８月終わりだし。
３カ月の間は細々とおとなしくしてます。４カ月目からはじける。
とりあえず部屋にいろいろそろえないと。昨日まではシーチキン缶
とかニューコンビーフ、なんかの食いまくり。

食いまくりをやめるだけで全ての苦労は背負わなくて済むのにね

そこがクリアできないからアトキンスに固執してるわけ
食いまくりをやめる方法論が見つからない。
食べ物減らしてグーってがまんするより、炭水化物
とらずに他は好きなもん食いまくれる人生のほうが
より満足度が大きいし

例えていうと、エッチの量の制限と質の制限どっちがいい？
ということ
量の制限：　週１回「適量」のセックスをする　美人ともできるが、適量を超えたらダメ（快感度60％まで）
質の制限：　誰といつどこでやってもいい。ただし、一定ラインの美人以外（快感度100までＯＫ）

普通は量の制限だ罠ｗ

>>613
＞とりあえず部屋にいろいろそろえないと
体脂肪率測れる体重計とかな。グダグダ言ってねーでさっさと測れっつの。

でも美人の胸さわるところまで。しかもブラの上からのみ
そっから先はダメ

普通レベルのほうは、好き放題していい

エッチ無しでも平気だし
生活ってそんなもんさｗ

まじで脂肪吸引すんの？
脱毛もすんの？

さあ、楽しいランチタイムですよ
僕はレディースランチで安く済ませます
大喰らいのそらまめは引っ越し記念に博多ラーメン１Ｋｇでも食べてて下さい

>>620
こっちはマジ。がけっぷちだから
こっから運動と食事で減らすのはかなりキツイ
ひとしぼりしてもらおうかと思う。しぼった油で焼肉パーティー
高い高い、高いけど僕の場合は日々の食費のこと考えたら
５年でモトとれそう

大元の原因である過食をやめればいいのに・・・
「無理」なんて言って勝手に限界作っちゃって馬鹿みたい

皮のあまったやつどうするかが問題。今は
デカいキズすごい残るらしいし、金額もOがいっぱいつく
過食自体は太る原因にはなってないので、自分的にはｏｋ

全然ＯＫじゃないと思う
ダメだコリャ

つーか、いわゆるデブ期、ポチャ期は終わりかけてて、ガチ期に
入りつつあります

ぜいたくを言わせてたいただくと、太らないケーキの食べ放題
に行きたい

運動して少し筋肉つけばケーキ食ったくらいじゃ太らない

ホットドッグ早く食い世界チャンピオンの小林君の筋肉を見てみれ！

小林はいいけど白田は嘔吐してるってきいたことあるよ

小林、顔はイイけどカラダ鍛え過ぎ。いつの間にあんなマッチョになったの？

フードファイト優勝賞金１０００万は馬鹿杉

食べ物で遊ぶ番組はいけませんねｗ

魚肉ソーセージ

>>634
おつまみにどうぞ！

人肌にあたためてあります
肉棒にこびりついた、ほんのり香ばしい酢味噌の風味がまた
真夏の夜の食卓をかろやかに演出します。

サラダのトッピングに
いかがですか

マスタードをたっぷりと塗り込みましょう

マスター　おかわり

そのくらいにしておかないと太りますよ

だいじょうぶ
ぜんぶあんたんとこのおべんじょではいてるから
こんなマズイもん食わせる店はなかなかないからね
マスタースリムなのはそういうことなのか
家系的に料理ヘタクソとか、そういうの　あるもんね

マスターの店はご飯物とかあるからね
吐かないと太っちゃうよねーそらまめ

そう。田んぼ１枚食ういきおいなので

たでくうむしもすきずき

蓼食う虫も好き好き

　

(´・ω・`)oO（ぬるぽ

ガッ

ピザ一枚でも充分大食いです

ピザなんて、あんなのは夜食のせんべい代わり
に食ってました。口直しにアイス２ｋｇ

すごい！
大食いチャンピオンになれそうだ

わんこそば何個分かな

フライドチキン（オリジナル）で３０個分

そばは食わない

フライドチキンの衣よりそばのほうが炭水化物少なそう

そりゃあ、そば３０人分食わなければのお話

そんなキチガイなど存在しばい

ここにひとりおります

大食いせいで胃がやられてそうだ
胃が壊れれば大食いとまるかな？

しぃまんがどっかいけば、ストレスが減って
少食になります

気にしてるんだ・・・・・
正しくない行為を指摘されるのがそんなに嫌なのかい？

しつこい粘着ブサじじいがキライなだけ

そらまめって己自身を嫌っているんだねｗ

このスレのしぃまんもシカト

.

早く痛風になれよ。

>>664
通風にならないようにみんなで優しく教えたげましょう。

ちゃんとスレの主旨に沿った上でね

痛風はプリン体過剰摂取によるもんだから
肉たくさん食ったからなるというわけでもなく、
ラーメンの汁残さず飲むタイプとかビール好き、乾物好き
内臓モノ好きがなりやすい。
酒飲みがなりやすい。リーマンで痛風多いのは、そういう
系の食生活が長年日常化してるから

僕なんかは、ビールは飲まない、ラーメンは食わない、
内臓モノも食わない、干物・干ししいたけは食わない
などなど徹底

だけど肉は人の何十倍も過剰摂取してるけどね

炭水化物かなり制限してるから、体脂肪に変換されにくい。
で、カラダの脂肪は増えないし、お腹はみたされる。飢餓状態を
常時つくりだしてる感じ。

というか、運動してないのに体脂肪が落ちてきてるのは本当に不思議。
締まった筋肉じゃないからかっこ悪い。最近また減りはじめました
若い人多いところにいると、痩せようという気になる。祇園なんで
キレイなお姉ちゃんもいっぱいいるし、不恰好だと街歩きづらいし

通風とインスリンの関係
ttp://www.nhk.or.jp/gatten/archive/2004q2/20040616.html
意外だった

へえ〜

代表的な尿アルカリ化食品
くだもの：　バナナ、メロン、グレープフルーツ
野菜類：　ほうれん草、ゴボウ、にんじん、キャベツ、大根、かぶ、なす、アスパラガス
イモ類：　里芋、じゃがいも
海藻類：　ひじき、昆布、わかめ
その他：　牛乳、大豆、【干しシイタケ】　←これはびっくり

やっぱビールは【ゴミ】
自分はまずくて飲めないから、どうでもいいけど
水分２Ｌはアトキンスでもやってることだし、体重落とすことのメリットも
実証済

ビールはゴミでも穀物は大事
死肉ばっかり食べてるゴミムシダマシには不要かも知れないけどね

おまいは穀物協会の会長かいｗ
自宅の芝生でお年より仲間とゲートボールでもやって、
休憩におかかおにぎりでも食っててください

ビール飲めないと肩身狭くない？
とりあえず生中で乾杯とかなるじゃん結構

そらまめは人付合いしないから平気なのさ
男同士で突き合いはしてるらしいけど・・・・・

ふーん

そらまめって体臭凄そうだよね。
ウンコもかなりくさそう。

酸っぱいデブ。

>>677
でもそのこうばしい？いや、酸化してすっぱそうなにほいが
♂を誘うフェロモンだと思ってるみたいだから
いいんでない？勘違いだけど

本当の♂には効果はなくて特殊な趣味の人だけに効果があるのかも知れませんよ

肉や卵をアホみたいに食ってるようだけど、高脂血症になるぞ。
通風なんかよりよっぽど厄介（つーか命に関わる）。

>>680
どうしてわかんないんだろうね？
意固地になっているのかな？

血管に脂肪がつくのは、脂肪の多い食いもんくったからっていう
んじゃなくて、過剰な炭水化物食品と油分摂取で血管の内側に
たくわえられた脂肪がへばりついて動脈硬化おこすわけでしょ？

肉中心の食生活だけど、血糖値も血圧も正常値だったよ。

＞過剰な炭水化物食品と油分摂取
炭水化物が悪いんじゃなくて、「過剰な」ってとこが悪いんだよ。
自分の食欲に歯止めが利かないからって炭水化物に責任転嫁するのいい加減に止めろよ。

そもそも、高脂血症の主な原因はコレステロールと中性脂肪な。動物性食品の過剰な摂取が一番悪い。
炭水化物を一切摂らずに肉や卵をドカ食いしてたら高脂血症一直線。

病気になるよ

次、そらまめどうぞ↓

しぃまんの言うことはきかないけど、
ジムのイケメントレーナーの言うことは
きくと思う
１日肉１．５ｋｇのこと話したら、何て言われるかがたのしみ
プロテインの粉末飲めって言われて、逆にたんぱく質強化メニュー
を奨励されたりしてｗ

それはないな
肉食話だけじゃなくゴハン食わない話もしろよｗ

炭水化物食わない話ならするが、、
なぜそこまでごはんにこだわるのか。
パールライス会長？

しぃまんは？
そらまめ叩きに出てこいよ

しぃまにあ

だからさ、炭水化物は悪くないんだって。
そらまめの異常なまでの食欲がヤバイんだよ。

で、そろそろ体脂肪計買った?

まだ

>>692
早く買えよ
おまえの食費換算で肉３食分で買えるからさｗｗｗ

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1120091139/477
やっぱりこれもハッタリだったんだ。ホント口だけの男だな。

うるせーよ
愛媛のみかん農家でポンジュースにでも
されてください

ジュースは工場で作られます

農民叩き、老人叩き
みっともないですね

漁師萌え

嫌われてる人って勝手に悪役やってくれてるっていうけど本当だよね

あげ

漁師は老人が多い

マグロ漁船はイケメン多い

>>695
そうやってキレてうやむやにすんな。ちゃんと体脂肪計買えよ。
ほんとに何から何まで口だけだね。

マグロ漁船なんか見たこともないクセに・・・

マグロの年下はけっこういる　
マグロ系はイケメン多い

どんな本読んだの？
昭和時代の本？

そらまめ大正浪漫起稿

やっぱりアトキンス＋夜のイケメンとの♂交尾最強
ちょこっとウォーキングなんかするより、よっぽどいい。
なんかエッチというよりスポーツやね、あれは。女との
交尾とはワケが違う。カロリー消耗が半端じゃないし。
野生の大国

>>708
ねちゃねちゃしたｵｻｰﾝのせっくる自慢みたいで気色悪い

女の性欲知らないクセに・・・・・

じぶん正直女受けいいのは、僕の中になにか
「男らしさ」をみてるせいじゃないかと思う。皮肉なことに

女の性欲知らないクセに・・・・・

まったく興味なし

なら♂同士のエッチと比較するような書き込みすんなよな
オマエの書き込みは全て想像の産物だ
事実は一個も無し

？

そらまめは想像上の生き物です

妄想だらけ

叩き過ぎたらスレ主が来なくなるよ

叩いても懲りないと思うよ

おはようございます

やあ

妄想族

やあ

まめだらけｗ

まんだらけ

とり付けたのでお披露目です。
間違ったアトキンスを長年実施している変なオジサンはここには来てないようだね。

今日も来てないな
中年ポチャ

彼はもう来ないよ

今朝はラム肉と豚肉ステーキ、コールスローにチー
ダイエットコーク

二種類ある肉の片一方をやめてご飯がパスタにすればかなり健康的！

炭水化物は無理

無理と言わずに新しい扉を開けなさい

↑ハッテンで無理やりやろうとするおっさん

ゴメンって何度言っても寄ってくる

いい体型欲しくないの？

だからー、イケメントレーナーに言われたら
即言うこときくしｗ　ブサおっさんムキムキトレーナーなんかに
言われてもねえ、、

>>735
ブサｵｻｰﾝって自分の事なのに・・・

俺ブサじゃないよ。10代からみたらオサーンに
なるけど、10代どうでもいいんで。

今の10代って何食ってんの？　っていうくらいキャシャなの
増えてる気がする。おじぎしたら、そのまんまその場で骨折れそうな感じ

そらまめは両親もブサでデブなの？

自分の弟たち食えばいいいじゃん。

バリバリ食う予定なんだけど
今は体型改善期なんで
ハッテン行ってシカトされるグループにだけは
入りたくないし

>>740
そらまめは両親もブサでデブなの？

うちは家族、身内のオンナがみんな美人。
なので、美人の女みても何にも感じない

じゃあ男はみんなブサでデブなんだ

僕の場合、ブサかっこかわいいのジャンル。
美形半分、ブサ半分

引っ越して部屋は広くなったの？

アナルが拡張しますた

同じくらいかな、広さは。
ビルなんで快適。静かだし、駅近いし、うほっ
も多いし。

まともな男女はいないの？

http://ryoshida.web.infoseek.co.jp/training/shumoku/mune/muneikkatu.htm

胸板

なんかこんなハードなのやれる自信ないなあ
勉強小僧というか頭でっかち野郎だし
カラダ鍛えてイケメンインテリプロレスラーとして
売り出すかｗ

エピクロスの快楽主義について語りながら
コブラツイストがためしてヒイヒイ言わせる
「ストア派だろーがよ、股割りすんぞ」
みたいな

おまえにゃ無理だよ。

「アタラクシア〜　膝固め！」

「アタラクシア〜　膝固め！」

そらまめはいきなりハードなのやっても続くわけないから
ダンベル代わりにペットボトルに水入れてやるといいよ
両手に持って地面と平行に真っ直ぐ前に延ばして体の前と左右に開いたり閉じたりするといい
筋肉痛がでたら一日休んで翌々日にやるように
なれたら水の量を少しずつ増やせばいいよ
いつも喰い散らかして環境に悪い生活してんだから
たまにはペットボトルリサイクルに協力しようね

65�`もダイエットできたんだから、筋トレぐらい大丈夫じゃないの？

僕もそう思うけど「ガチムチになる」とか思い込んでるんだよね
筋肉なんて簡単にはつかないし、つき過ぎたら落とすのは呆気ないほど簡単だから
騙されたと思ってやってみりゃいいのにさ

犯されたと思ってヤってみりゃいいのにさ

そらまめが犯されてる場面を想像してみる・・・想像してみる・・・

・・・そらまめ嬉しそう

>>759
ﾜﾛﾀｗ

鍛えてこのくらいになってケロ。
ttp://www.selenejp.com/free/index.htm

ttp://www.zeel.jp/itemlist/underwear-ck-img/7061.jpg

これくらいになってくれよ。

レベル高すぎ。ケツの象さんみたいなしわ、どうしたらいいんだろう。
ものすごい鬱。このままじゃ、一生ハッテンいけない。皮ひっぱって
縫い合わせしか手ないのか
アトキンスは間違いなくスリムになれるのは２回目だし、よくわかってる
んだけど、スリムになればなほど皮膚のハリなくなるのがよくわかって、
だけど炭水化物とって（なんちゃって）脂肪マッチョみたいなキモい体型
になるのだけはイヤなので、どうしたもんかなと思う。シルエット的には
かなりいい感じになってきました。服着れば、普通の感じなんだけと、
今のゆるゆる体型じゃ、とてもじゃないけど海なんか行けない。
太ももが太すぎ。でもさわってわかるんだけど、脂肪で太いんじゃなくて
セルライト？で太いというか、ここにそのまんま筋肉つけると余計太く
なりそうでそれもイヤ。有酸素運動地道に続けるのか先かなと思う。
それにち８月に吸引するから、今カラダ締めると吸引量減りそうな気が
する。それでなくても脂肪あんまりとれない、って言われたし。

http://yugure.web.infoseek.co.jp/dokuo.gif

じゃこのくらいになって

ごめん。無理だから

そおか、そらまめの尻は垂れてペッタンコか。
裸で床にあぐらかいたら、床に肛門の後が付くんじゃまいか。
深夜営業のスポクラさがして、こっそり深夜に通うしかないな。
http://www.cmnw.com/night/index.htm

天神まで行かないとないか…
きちっと♂のカラダにならないと、ハッテンできん。
今まではキャラと顔でなんとかクリアしてたけど、そういう
エッチじゃない。今求めてるのは

なんか三島由紀夫の世界観に入ってるっぽい
筋系のやつらって、相手に要求するレベルめちゃ
高いからなあ。タチのほうは要求レベル落ちるケースが一般的
だけど、ウケに徹するやつらはカラダ顔それなりのレベルクリアしてないと
相手にされない。
豚ガリおやじキモ族のハッテンコースにだけは行きたくない。というか、
そっちに行くくらいなら女のほうがマシ。

そういうエッチじゃないとか言われてもなぁ。。

近道ばっかりさがしてたらあかんよ

そうそう。理想レベル常にあげていかないと。
で、こっちもそのレベルにあがっていくというか

無理だし、おやじとかブサとか女っぽいのとか

すべてはエッチのため。
引っ越したのもエッチのため。

仮性包茎は治す気ないの？しおれた朝顔なのに。

真性かカントンだろ
保険証持ってなさそうだな・・・
年金も払ってなさそうだ

ちび
毛もじゃ
体のシワ
中年
自由時間が多い
ポッチャリ系


以上
そらまめ氏のアピールポイントです

見たことないのになんでわかんの？

>>776
見た事あるかもしれないじゃんｗ

○ちび 　　　　　　ゲイ的にはガッチビ
○毛もじゃ　　　　　脱毛します
△体のシワ 　　　　　体には別にシワないしたるんでない。ケツのみ
△中年　　　　　　　　青年
○自由時間が多い 　　　もうじきなくなります
△ポッチャリ系 　　　　　昨年はそんな感じ。今はガッチリに近い
　　　　　　　　　　　　（体脂肪率かなり落ちてる模様）

アトキンスはネ申

今くらいならたぶん相手困んないけど、もうちょい上のレベルのやつ
狙いたいんだよね。最上位レベルは水泳体型年下イケメンとか、筋系サーファー
だけど、これは偏差値で言うと７０超え。今の僕を偏差値になおすと５３くらい
顔偏差値は６０上なんだけど、体型のマイナスポイントと、あと年でのマイナス
ポイント斟酌すると、まあ真ん中よりちょい上、っていうくらい。
20代のそこそこのやつらと勝負かけようとすると、ちょい偏差値が足りない。
30代相手なら余裕なんだけど年上無理。

30のオヤジが自分のことガッチビとか言うかよ

ちび
毛もじゃ
体のシワ
中年
自由時間が多い
ポッチャリ系
短小包茎

会ってショックうけんなよでぶ

そんなにキモイの？
グロ画像うｐぎぽんぬ

仮性包茎好きなゲイは多いぜ、たぶん

ムケるかムケないか、それが問題だ。
ムケないんだろう、たぶん。

マドンナの写真集みたらイケメン包茎野郎ばっかり
つまり、
イケメン仮性包茎＞ブサメンとかデブ、おっさんのずりむけ

女にきいてごらん。９５�lそう思ってる。
下の手術するカネあるなら、顔やってもらったほうがポイント
高いよ。目はやってはいけない。男の二重はキモい

脂肪吸引って40万くらいかかるんじゃないの？
その金をフィットネスクラブにつぎ込めば、脂肪も皮も
なんとかしてくれるんじゃないかなあ。

イケメン仮性包茎だそうです。

男の二重はキモいってそらまめも二重なのに

禿ﾜﾗｗ

>>785
＞女にきいてごらん。９５�lそう思ってる。
このスレのオバチャン達はそう思ってないようですよ。
　　↓
余った皮５枚目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1117034760/

じぶん二重になったり一重になったりします。
なので、相方は一重の犬顔のやつがすげー好き
目ぱっちりとか無理

稲中卓球部みたいな顔が好きってこと？

>>791
＞じぶん二重になったり一重になったりします。
オバケ？

皮膚病だろ

浮腫みだよ。

実物ははれぼったいまぶたなのか。

整形してないやつの目みればわかること。人間の顔は
左右非対称だし、パッチリ二重なんかふつうはありえない。

爬虫類顔は無理。シバ犬系というか、ブサかっこかわいい系。キレイすぎも無理。
犬顔って、やっぱり犬だけに忠誠心の象徴みたいなもんで、タチのアニキって
忠誠心しめしまくりの年下♂、めちゃかわいがってやりたくなるんだよね。
支配する代わりに、ガッツリ抱いてやるみたいな。
このパターンは昔からありがちなんだけど。今はカラダ専のほうにウェイトが
置かれてきてる。ビデオとかDVD、メディアの影響がモロ大きい。
でも世界的にみても、デブぽちゃ需要が激減してるのはあきらか。スリム優位
体勢。貫禄っていう言葉がもはや褒め言葉になってない気がする。日本は
高齢化して、ゲイも高齢化してて、なおさら需要と供給のミスマッチが
おこってる。で、年くったゲイがメンタル病むケース激増。

というか、チラシ裏です。今さらだけど

目ちょいいい感じにトロンってしてて、めちゃやさしいアニキに
見えます。実は性格キツイんだが、、ｗ
目で獲物しとめるから俺。アイ・ハンター
俺がじーって見つめると、ウケのやつすげームラムラした
ため息つくんだよね。そっからはこっちの思うがまま。

そうやって自己暗示をかけて自分を慰めているんだ

というか、相方にも暗示かけまくりｗ

タチのアニキって。あんた皮かむりじゃないか。

ガッツリ抱いてやるって、あんた包茎じゃないか

＞目で獲物しとめるから俺。アイ・ハンター

うるせーよ、とっとと脱げよ

うるせーよ、とっとと剥けよ

うん○出てくるところにチンポ突っ込むなんて考えらんない。
うん○くっついて来ないの？

ムケるかどうかわかんねーじゃん。真性だろ。

>>806
今食事中ですが何か？ヽ(`Д´)ﾉ

ズルムケのぶさいくと仮性のイケメンなら、仮性のイケメンがいい。
顔＞カラダ＞タチかネコか＞性格＞年齢＞チンコ

>>809
そうそう。結局そういうこと
チンコ自慢するのは圧倒的にブサキモおやじ
おめーのなんかいらねーよ

っていう感じ

っつーかマンコに入れないチンコは一本もいらない
切り落とせ

マンコに入れないチンコにも生きる権利がある
セックスレスだからって離婚っていう話にはならない

ケツマンコ

おっぱいが好きで良かった

>>812
使用目的を取り違えた器官は不要
生殖器なのに、もっぱら生殖目的以外に使ってんだからね
セックスレスでも過去や未来に適正使用するならばお咎めなし

アンタのは脂肪と同時に切り落としなさい

というか若い雄尻はつかえる
おばちゃんのなんかいらない

使えません
間違えないように

エネマグラってすごい売れてるんだよ

女性用です

じょ、女装用・・・

変な流れ

そらまめ来ないな
肉食べ過ぎて内蔵悪くしたのかな

すいませんセックスしてました

ｹﾍｯ

ところで皆、好きなブランドとかある？

セックス！

こんな遅い時間に来るのは偽者だな

炭水化物摂ってないけど、お菓子食うから痩せねー。（･∀･）ｱﾊﾊ

最近丸裸で寝るクセついたんだけど、肉質がちょっとずつ
良くなってきてる。肉食う量減らして、確かに締まってきました。
自分の場合は量さえ減らせれば、まだアトキンス式で痩せれる。というか
締まってきてる。もうちょい脂肪落としたいのでエアロバイクとアトキンス
で続けます。シルエット的にはかなり良くなってきた。下半身の腰、おなか
まわりはなかなか落ちない。見た感じはかなり普通体型になったんだけど、ケツ
がデカすぎる。ケツ締まってないと顔良くても、限りなくイモ兄ちゃんにみえて
鬱　orz

>>829
正直アトキンスじゃなくても食べる量を減らせば普通に痩せると思うのは
私だけだろうか
だ〜か〜ら〜顔も芋だっていってるのに(　´,_ゝ｀) ﾌﾟｯ
バランスちゃんと取れてるから安心汁

アトキンスやると自然に食欲がなくなるので、そこがいい。
最近肉食う量が１日１ｋｇ以下にまで減ってきたよ。
僕の場合、イモはイモでもイケてる部類のイモに属するので
年下がほっとかないんだよね。抱きたくなるイモ

朝から肉一キロ食べてる人が良くいうよ

>>831
肉なんて一週間で１Kg以内で充分だよ
満腹感が足りないと思ったら米と魚介類で補えばいい
米なんて少し食べれば血糖値があがって満腹感が出るはず
ゆっくり良く噛んで食べてください

デブにありがちな汚い早食い（食い散らかすような食べ方）では
なかなか満足感は得られませんよ

最近スーパーでイケてるガタイの奴とそうじゃない奴が何を買ってるか
確認してる。
おでぶ＝菓子コーナー、生菓子コーナーに必ず立ち寄る
キレイ系（女）＝基本的に少食
魚とか肉買ってるデブって、あんまり見たことない。
おでぶが買うもの＝お惣菜（揚げ物系）
なんていうかキモいおっさんとか、即席麺買ってるの多い。

米とパンは必要なし。最近ぜんせん食いたいとも思わなくなった。
菓子も食わなくなったし。血糖値を意図的にあげないのがアトキンス式
でしょ。血糖値あげた上、肉に油モン食ってたんじゃ、お話にならない。

>>834
米とかパン食べないと、あなたの目指してる
『筋スリム』とやらには絶対なれませんよ。

朝から寝惚けたこと言ってないで、
基本に忠実な生活を身につけるよう努力しなさい。

>>835
同意
アトキンスなんて病気になるリスクと引き替えに無理矢理脂肪を変な方法で消費しているのに過ぎない
そらまめは、そこまで粘着するのなら炭水化物を極端に不足した状況下において
細くてしなやかな筋組織が形成されるメカニズムを説明してください
「思う」「感じる」「自分の場合」は不要です

＞炭水化物を極端に不足した状況下において
細くてしなやかな筋組織が形成されるメカニズムを説明してください

説明はできません。実践のみ。あれから変化した画像いずれ
アップします。

画像いらない
絶対筋肉なんて付かないから
現状の体脂肪率と一ヵ月後の体脂肪率だけでいい。
っつーか、君がこの板に現れてからの数ヶ月前から１日に20分歩き続けていれば、
今頃は毎日丼飯５杯食っても太らない体質に改善されていたと断言できる。
無駄に時間を費やして老けて行くだけの頑固な怠け者。

Q.乳製品は避けた方がいいって言うけどどうして？
A.乳製品はケトン体の生成を阻害する作用があるようです
摂取量は1日100gまでと言うのが一般的な見解です

とあるけれど、牛乳、ヨーグルト、チーズを全て一日に組み込む場合
どう計算すれば良いの？
チーズだけなら理解できるんだけれど。

↑そんなに多数を一度に食べないで、乳製品は一日一種類にすればいいと思います

>>840
つまり牛乳なら、朝１００ml飲んだら
その日の乳製品は避けたほうが良いってこと？
しかし１００mlなんてコップ一杯にもならないな

変なダイエットだな

>乳製品はケトン体の生成を阻害する作用

ぐぐってもそれらしい事は出てこない

意味無いな

こんな偏食はやめた方がいい

アトキンス式でどうしても
米を食べたいなら
米は粒単位で摂取すればいいと思う（10粒　とか）
どうもパンは食いすぎる（食パン1枚とか食べちゃう）
…にしても　一日にフランスパン1本で過ごせばおしゃれだし
絶対やせると思うけど
どうなんだろうか。（まああとトマトとレタスくらいなら）

フランスパンは硬いので歯がガタガタになりますね

>>842
そりゃそらまめ･･･

「Q.乳製品は避けた方がいいって言うけどどうして？
A.乳製品はケトン体の生成を阻害する作用があるようです
摂取量は1日100gまでと言うのが一般的な見解です
食べたあと停滞したらやめた方がいいかも 」
は次スレから無くしたほうがいいよ。
ソースもないし。

グリセミック指数自体怪しい

ひょっとしてここが唯一ﾊﾞｶｺﾃが集まらない良ｽﾚ？

>>849
どうせ、そらまめ雑談スレだ細かい事は、気にするなｗ

そらまめさえいなければ、こんなに低炭水化物系スレが乱立することは無かった・・・

そらまめをからかって、暇つぶしも無かったけどな
しぃまんとか

僕は暇なんかじゃありませんよ

しぃまんは、太ってたことあるの？
ダイエットでガリになったの？

>>853
差別化をはかったんでないかな

でも結局、そらまめもしぃまんも明らかにやり方が違うスレを見分ける頭が無くて
全て同じものとみなして粘着してる

と、粘着している人がいます

>>858
本人乙

>>859
他人乙

>>859
粘着乙

お互いにねぎらいあってて
心の優しい人たちだなあと思いました。

>>862
本人乙

862だけど、どの本人って言われてるのかな？

>>864
だれでもいいんだろ

不特定多数

>>866
本人乙

もーわけわからんｗ(ﾉ∀`)　

>>857
おもしろがっているだけだろ

　,､i｀ヽ　　　　　　　　　　　　　 　　　 　 　 　 ,r‐'ァ　
　｀ヽ：：　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 　 ：：´
　　 ヽ ヽ　　　　　 　 , -‐--､ 　　　　　 　 /　/
　　 　ヽ　＼　　　 　 I:：：：：：:I_ 　　　 　_ /　/　┌────────────
　　　　 ヽ　 ヽ　　　 i,(;;;ﾉI､;;;)l　　　 ,,／　 , ' 　＜ そらまめも一緒に、フゥゥゥオオオオォォォオオオオゥゥ！
　　　　 　ヽ 　` ｰ ､.,,ゝ´ヮ｀,ﾉｭ_, - '　　 r' 　　　└────────────
　　　　　 　 ` ､_ ／：:: `山'::::：　　 　／
　　 　　　　　　ヽ：::::::::::|:::::::："",r‐'
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　　　　 /　　　,／　ヽ　　　　ヽ

ここまで粘着されてるとはw
粘着乙

>>856
僕は太ったことはありませんね。
太るのは生活態度が悪いか自分に甘い人に限定された症状だと思う。
毎日毎日、米食べてもパスタ食べてもパン食べても太らない人の方が圧倒的に多い。

べー
なのになんでダイエットスレに粘着してるんだ？
あまりにもデブに厳しいから
元デブの同族嫌悪かと思ってたｗ

>>873
デブが己の悪食（大食い、汚い食べ方）や怠け（運動不足）を省みないで
他人や時代や社会のせいにするのが腹立たしいから。

あっ、873の
＞べー
は、「へー」の間違いです。てへっ

>>875
なんで「べ」と「へ」を間違えるの？
からかわれているのかと思ったよ。

HとB、位置が近いから･･･ゴメン。
「へ」と「べ」も書き込むまで違いに気づかなかった。
目が疲れてるのかなあ。

今日の晩ご飯何食べた？
俺はハンバーグと山盛りサラダと玉ねぎの味噌汁だよん。

>>877
今日は先週買った鯵の開きの余ったの（冷凍しておいた）を焼いて食べた
それと、カキフライを４個買って食べた（そらまめ曰く激太りする出来合いのお惣菜ｗ）
あとは、ブナピー（ブナシメジ）と豆腐で作った味噌汁
いつも変わり映えしないけど、キャベツとトマトとキュウリを刻んでマヨかけて・・・（結構好き）
あと、一番大事な白米ゴハン半合ｗ

飯食い怪獣はどうした？

特にダイエットしているわけでもないのに
自分の食べたものを書き込むのがキモイ
べつに普通の食事じゃん　だから何

ん？低炭水化物食だしいいんでないのか？

イラついてる人がいますね
ストレスは肥満の一因だと聞きました
たまには外出して思い切り汗を流すといいですよ

>>880
しぃまんを擁護するわけでは無いが、教えてリクエストがあったような？
そんなイラつくなよ、上手くいって無いのか？

誰だって茶々を入れられたら怒るのでは

ただここはアンチすれだから怒るのもおかしいような。。。

>>884
アンチなのか？
雑談スレでないのか？

>>884
茶々？
聞かれたことに答えるのが茶々？

しかし、しぃまんの食事が茶々に見えるのもどうかと
普通の食事やん

　 ∧＿∧
⊂(ﾟДﾟ⊂⌒つ≡３

New York Times 08/01
炭水化物ダイエットのブームを起こしたアトキンズ・ニュートリショナルズ、同ダイエット法の人気が下火になったことで経営が困難になり、債権者からの保護を申請。

そらまめが万が一、グリーンカード取得しても
あときん無いじゃんｗｗｗｗｗ

しぃまんのレスはNGワードにしてるから知らん
怒りようからそういっただけ　間違ってたらｺﾞﾒｿ

げっ、俺が昨夜しぃまんに夕食何？って聞いたの
マズかったん！？

しーまん今日は何食べたかな？
花火に行ったようだから屋台の焼きそばとかたこ焼きかな？

>>892
＞それと、カキフライを４個買って食べた
こいつ、射精で失った亜鉛を摂取してんじゃね？
他スレで女と遊びに行ったけどエッチしてないって
書いてたけど本当はエッチしてたんじゃね？
そんで、自然児だから本人気付かず自然に補給してるんだ。

＞自然児だから本人気付かず自然に補給してる

ホントにそうだったらおもろいなｗ
しぃまんの食事メニューってなんかうまそうだから
ときどき聞いちゃうんだよね。

自然児だから適当に食ってるようで利に適ったメニューになってるのか
だから何も考えずに飯食っても太らないのか
便利でいいな

>>891
NGワードで見えなくしてる書き込みを想像して怒ってたらNGワードにしてる意味無いな

>>891
見てから書き込みしようね

>896
普通そんなもんだろ
そんな、普通な人も環境の変化や加齢で、消費カロリーが減り太る

流行の低炭水化物ダイエット、米アトキンズ社が破たん
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050802-00000304-yom-int

>>899
その理屈だと加齢により基礎代謝の落ちた年寄りは全員デブじゃなきゃおかしいね
でも実際はそうではないね
使うエネルギーに応じた食事量に自然と落ちて行くのが普通の人だと思う
食い意地の張った障害者だけがデブる

アトキンズ社経営破綻あげ

>>900
読売新聞の海外ニュースになるほど有名だったんだ日本でも
諸悪の根源が無くなったね

これに対してどんな切れ方をするのか、安芸人のそらまめは？
得意のスルーかなｗ

>>901
一言足りなかったようだなスマンソ、その通りだす

環境変化で少々デブっても、気付けば戻すしな

脂肪落とし過ぎて死亡

アトキンス社が破綻しても
この命がある限り僕は続ける

　　　そらまめ氏　談

ｶｺｲｲ！

ダメダメじゃん

ネタ尽きたな

>899
でもなんだかんだいって　若い頃より食う量が増えた気はする。
食う内容は以前より脂っぽさが無くなったけど量が増えた。

なんで増えたのかな？

脂肪脳だから

>>872
へぇー、太ったことないんだ。
まぁ、おかしいとは思ってたけど、元祖しーまんとは
別人なんだね。やっぱり。

もともと居たシーマンは20kg痩せたって言ってたもんね。
152cmさんに執着してたシーマンのことだけど。

シーマン研究家

破綻の要因に関心あり。アメリカで何が起きてるのか
ダイエット事情

アメリカ人のﾃﾞﾌﾞが単に飽きただけだと思う、アトキンス。
ジャンクフード中毒のﾔｼらが、アトキンスやれるはずがないし。

この前アメリカ中西部に行ったら、あまりにデブが多いので
びっくりした。NYでも多いと思ってたのに、そんなもんじゃなかった。
どうするんだろう、あの国。

単に健康被害が増えてきただけだろ、、、
自己判断でやるやつ多いから

だろうね

馬鹿食い欲を満たす為に続けてる奴もいるし・・・

てか、20kgやせて152cmさんに執着してたシーマンと
今いるしぃまんは別人なの？
はっきりして〜

なんでそんなことが気になるの？

いつのまに入れ替わったの？

つか、太ったことない人と
20kg痩せた人とでは大違いだから。
元デブのデブ憎悪の方が自然な気もするけどね。

しぃまん痩せたって言ってたっけ？

>>924
>>913

元祖シーマンはどうやって痩せたの？

>>916
ヒスパニック系の増加もあると思う。
ＩＱ低い、所得低い、炭水化物・油中心の食生活（朝からホットケーキ
10枚とか）
遺伝的にもヒスパニックはデブ（というか骨格的に骨太）多そうだし

ＷＡＳＰクラスもそうなの？

>>927
朝から玉子１０個食べてる東南アジア系の骨太クン

おお、そらまめとしぃまん2人ともいるじゃん。
嬉しいな〜♪

外へ身体動かしに行ってきます。
今日は良いお天気だ。うれしいな【o（・∀・）oﾜｸﾜｸ】

>924 以前しーまんと呼ばれていた人は運動中心で20kg痩せたって
言ってましたよ。私はそらまめさんが登場する以前から低糖質スレの
住人なので、今のしぃまんは別人だと思いますけどね。

前のしーまんは誰からも愛されない悩みを語っていたり。。。
朝までカラオケしたり、うきうき花見大会に出掛けるような
感じの輩ではなかったように思いますが、どうでしょうｗ

じゃ前のしーまんはどこいったんだろ・・

152cmが消えたから去ったんだろｗ

それとも、昔のシーマンを知らない人が増えたから
デブだった過去はなかったことにしたのかな？
だって、そらまめに粘着して
同じことを言い続けてるのには変わりないんでしょ？

昔はシーマン呼ばわりされてる人がたくさん居たからその一部の人が書いたんじゃないの？
僕が一番体重が減ったのは工場で一年バイトした時だよ
１５Ｋｇくらい減って親に言われて辞めた
元々デブでもないのに、そんなに減ったら、回りはみんな心配するよ
そんときは友達にエイズだとかなんだとか言われて落ち込んだ。

>>935
デブじゃなかったら15Kgもへらねぇよこのデブッ

で、しぃまんの婚約者は何歳だったの？

>>936
70Ｋｇ→55Ｋｇですよ。

>>937
24歳でしたよ。
癌で死んだというのは嘘。ごめんなさい。m( _"_ )m

でも死んだのはホント。両親が死んだのもホント。

今更取り繕ってもねぇ。。。
両親と婚約者がダイエットのせいで癌で死んだって言ってた
シーマンが20kg痩せたって言ってたんだけどねぇ。。。
ネタにしても、それ書いたシーマンはあんたとは別人でしょ。

粘着君の総称がしーまんなんだから、別に誰が名乗ろうといいけどさ。

↑シーマン・ウォッチャー↑

そんなややこしい背景があったんだ。
画像見た人の解説があったあたりからのしぃまんしか知らないから
ビックリ。

そらまめはややこしい

>>941
むしろ、そのあたりから違和感覚えましたよ。以前のしーまんの
レス内容と結びつかないような容貌だったし。

名前：しぃまん[] 投稿日：2005/05/25(水) 02:55:02

ドブスチビは癌になる危険性の高い危ないダイエットから卒業だ
そらまめには理解できない美しい女体をめざせ
チビッコスレンダーマッチョを抱きたい
俺はオマエを愛してやまない

名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2005/05/25(水) 01:36:15

やっぱドブスチビはそうだったか。
実は自分も昔はそうだったんで、飯食って筋トレして身体作ったんだよ。
今では、多少食い過ぎても全然太らないし、いつも気分爽快！
男と女じゃ違うかも知れないけど今はモテてるよ。
でも、女と付き合う気は無い（自分を愛してくれる人は全員死んじゃったから）
その分健康を維持して長生きしてやるつもり。

693 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2005/05/16(月) 23:46:17
シーマンと言われた奴です。
みんな標準体重に近くなったらマジヤメロよ。
膝や心臓に負担がかからない程度に体重が落ちたら
イビツな食事制限はやめてトレーニングで体重を落とすんだ。
数ｋｇ減ったの増えたので一喜一憂している奴らは遊び程度だろ？
遊びの奴らに肉親や友人を失った痛みなんて絶対理解できないと思う。
「自己責任だからどうのこうの」と言って問題から目を背ける奴が多いけど
危険性が指摘されている以上、本当に医師と相談しながら実践して欲しい。
死んじゃったら責任なんて取れないんだよ。
軽々しく『自己責任』なんていう言葉を使わないで欲しい。

706 名前：スリムななし(仮)さん[] 投稿日：2005/05/17(火) 00:36:26
>>697
ずっと粘着しているシーマンだよ。
まあ、他に数名いるみたいだが・・・・・
「癌になる」「腹にガスが溜まってイビツな体型になる」と脅し続けてもやめないじゃないか。
急激に痩せるダイエットはダイエットジャンキーに成り易いんだよ。
停滞期に陥ると益々過激でイビツな方向に傾き易い。

実は両親と婚約者を失って天涯孤独なんだ。だから粘着した。
こんなに安易且つ危険な方法を２ｃｈなんかで流布した奴を恨むよ。

自分だって元々80Ｋｇ超えのデブだったけど、食事制限無しの筋トレだけで60Ｋｇまで落とした。
痩せたけど死ぬなんてのは『自己責任』なんかじゃなくて『逃げ』なんだよ。
変態そらまめなんてどうでもいいがドブスチビには早急にこの方法から離脱して欲しい。

今後も粘着し続けるよ。

しっかりと筋肉つけて基礎代謝増やせばこんな危険な方法は一切不要。
その為にも炭水化物は必須栄養素。
筋肉増やせば食事でも酒でも自由に楽しめるよ。
少しの筋トレを維持し続ければリバウンドなんてないからさ。
体重計なんかとニラメッコしないで重く表示されても均整の取れた体型が必要だ。
その為にも栄養バランスを崩して無理矢理減量する方法はやめるべきだ。

両親と婚約者を失ったしーまんが二人もいるなんて、素敵ですね。

しぃまん ◆C.MANmb12oは>>938の書き込みにより、
以前、両親と婚約者を亡くしたと書いたシーマンであると
主張したわけだけど、そうすると、

>>自分だって元々80Ｋｇ超えのデブだった

ことも認めなくちゃいけないわけだねｗ

よかったよかった

ややこしいのはともかく
過去ログのしぃまんも
それはそれで、なんだかｶｺｲｲ・・(*´Д｀*)

なにがよかったんだかわからん

嘘つき野郎　晒しage

>>951
嘘つきor多重人格者のどこがいいの？

騙されているんだな

次スレ
【ｱﾄｷﾝｽ社】体に悪いアトキンス【破綻記念】８
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1123412351/

だって947で晒されてるログ
良いこといってるじゃん。

騙されやすいんだな

しぃまん召喚