Q. 寒天食べているのに痩せません。
A. 当たり前です。
Q. 寒天のメリットって何?
A. 寒天は食物繊維に水分を溜め込む性質があるので腹持ちが良い。食事とともに摂取すれば
いつもより少ない量の食事で満腹感が得られます。
また腸内ではコレステロールや糖分などの吸収を若干疎外する性質もあります。
つまり胃では満腹感、腸内ではいくらかの栄養素の吸収を妨害してくれるわけで、ダイエット
では障害となる空腹感や過度の栄養分の取り過ぎに貢献してくれるのです。
※腸内でコレステロール等の吸収を疎外するといっても全部疎外するわけではなく、気持ち程度
排便の時に道連れにしてくれると思った方が良いです。
Q. 寒天のデメリットは?
A. 寒天は昔から便秘の薬と言われてきました。下剤のような効果ではなく、食物繊維の塊である
寒天をとる事で腸内の掃除や善玉細菌の餌になり、お通じが良くなるのです。しかし取り過ぎ
たり水分不足などで返って便秘になる場合や、個人によっては寒天が合わない人もいるようです。
それと食物繊維は栄養素の吸収を妨害するので、過剰摂取は必要な栄養素まで持っていかれる
危険性が考えられるので、寒天は一日10gを目安に。
Q. 寒天はダイエット食品なの?
A. 寒天は痩せ薬ではありませんが、ダイエットの手助けにはなる食品です。
カロリーオーバーな食生活を改善し、適度な運動もするという基本的なダイエットに寒天をプラス
すれば、より高いダイエット効果が期待出来ます。短期決戦なダイエットではなく、ある程度長期
にわたるダイエット向きだと思います。
Q. 牛乳寒天を作ったら失敗します。上手く作るポイントは?
A. 水から寒天を入れて沸騰させ完全に寒天を溶かしたところに、『30〜40℃に温めた牛乳』を
混ぜます。※冷たい牛乳を混ぜると一気に温度が下がり寒天が凝固します。
更に牛乳寒天を型に流し込む時に網杓子などでこせば細かいダマもとれて滑らかになります
乙鰈!
昨日初寒天チャレンジしてみました。
もずくスープに入れたら海草臭さも気にならなかったし腹持ちが全然違う!
後は立派な運子を産み落とすのみ…楽しみ。
ヨーグルトを寒天で固めて
モッツアレラチーズ風に切ってサラダに入れるとウマー
かんてんパパのミニ冊子に載ってたよ
>>1 乙華麗(*∀*)ノ
今日は糸寒天、水に戻して、
ノンオイルガーリックドレをかけてサラダとして食べたお。
固めに戻すとうまいお。
牛乳かん、ウマウマだった。
今日はコーヒーかん作って、牛乳かけて食べようかな。
昨日はご飯と中華スープとエビチリに各々寒天を投入したら
いつもなら腹八分目なのに満腹で苦しかった。
棒寒天4分の1しか入っていないのに、すごい膨らみw
みなさん一日何グラム食べてまつかぁ?
一日10グラムが適量なんかな?
スーパーで買うやつだと一袋すぐ終わるorz
某ネットでは一キロ4000円だけど、あれって国内産かな〜?
良スレ発見。前スレからいま見てます。
で、ずっと便秘で苦しんでるから近くにある業務用スーパーに衝動的に行ってきた。
そしたら「寒天がTVで評判!」のPOP表示あり、棒寒天売り切れ、粉寒天120gで1980円。
試しに粉の方を買ってみたけどこれって高い…のかなあ。
スレの情報を参考にしばらくやってみます。
他の物は一キロ単位で安く売ってるのに寒天は置いてないなんてー orz
粉寒天はデザートに最適。
糸寒天はスープやサラダなど料理に最適。
15 :
12:2005/06/02(木) 14:48:00
>>14 ああガッテンでやってたのか。それでかー。
実はさっきスーパー行った時、男の人が目の前で粉寒天を箱で買っていったんですよ。
それにつられて私も買ってしまったわけですがw
え、そんな人気あるの?と不思議に思ったんですが、そういうことだったんですね。
寒天会社はウハウハだな。
ウンチョスもウハウハ。
一乙。
前スレ先にうめようぜ。母ちゃんが今日寒天大量大人買い。
>>12 120gで1980円かぁ・・・
楽天に入ってるとある店では1kg送料込みで4000円だから、ちょっと高かったかもね;
>>10 >>2
ちょっとどころではないな。
まあ、モノの質がどう違うかわからないからなんともいえないけど、
そんなに大差はないって店員も言ってたし、それは間違いないと思う。
効果にかんしては多分国産も輸入物も変わらないでしょ。
国産摂ったことないから知らないけど国産というバリューがあるかないかでそんなに変わったら
アホ臭くてだれも輸入物なんて買わないでしょ。個人的には輸入物でも十分にウマい。
>>11 そのサイトのQ&A見た?ちゃんと書いてあったよ。
まずは自分で調べてみたら?
>業務用粉寒天、粉寒天小袋の原料の海藻(オゴ草、天草)の産地は、主にチリ産と国産が主です。
>現在、国産原料100%の粉寒天を販売しているところは、99%全くないといっていい切ってしまってもいいほどです。
21 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 15:30:49
寒天食べると下腹出るのはなんでかなぁ?
あたしは国内産無漂白食べてますよ〜。
輸入物とあんまり変わらんと思うけど、
なんとなく気分的に。
牛乳寒天ウマ〜(-∀-)
>>1乙〜。
>>20 へぇ〜そうなんだぁ
棒、糸もそうなんですかぁ?
教えて下さいしぇんしぇい!!
>>20 11です。
ちゃんと見てきました。すいません。
粉寒天、カセイソーダに浸けて、アルカリ、中和、圧力かけて粉々…。
大丈夫か?
26 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 16:20:03
ハッ…寒天会社の株でも買おうかな?
誠にすみませんがただいま注文殺到しておりまして
お待ちいただいております。
誠にすみません。
牛乳寒ウマ〜。
いつもの寒天おばさんはまだー?
初めて寒天買ってみた。
一袋4g入りだったので、まずはとりあえず半分の2gだけ
コーヒーに入れて蜂蜜も入れてそのまま飲んでる。
一日2gだと便秘解消にはならんかな…
ウンチョス今待機してるみたいだよ〜〜〜。
>26
それだ!(・∀・)9m
33 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 19:27:08
汚い話なんですが…うん子はスルッと出るんです。
量も摂取前より増えてます。
でも、うん子に食材そのままゴロゴロ入ってるんですが…。
今までに(摂取前は)しめじ・コーン・ひじき等はありましたが、じゃが芋・人参とか初めてで…(◎-◎;)
34 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 19:30:48
寒天をやめると、もの凄い食欲が止まらない!
これって胃袋が大きくなっちゃったってこと?
ふえええん
35 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 19:36:16
>30
なるよ。
自分は1gだけどンコがやわらか〜くなった
お尻にやさしい
食欲が止まらないってことは、それだけ食べてるってこと?
それなら、あなたの自覚が足りないってこと。
前スレ埋めてからこっちこようよ〜… (´・ω・`)ショボーン
38 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 20:49:16
昨日寒天ゼリー初めて作って食べたんだけど
何時間かして、お酒のんだら(いつも飲もうやつをいつもの時間に飲んだ)
そしたら、なんかすごい酔って気持ち悪すぎて
はいた。粉寒天をお茶に入れて飲んでたときは
なんともなかったのに。私にはあわないのか、それか偶然だったのかな。
994 :スリムななし(仮)さん :2005/06/02(木) 21:12:37
ネットで1キロの粉寒天買ったんだけど、みんな何に移して使ってる?
なんかいい容器ないかな
996 :スリムななし(仮)さん :2005/06/02(木) 21:14:47
>>994 私はコーヒーの空き瓶とか、
100均で買ったプラスチックの筒やガラス瓶に入れてるよ。
998 :スリムななし(仮)さん :2005/06/02(木) 21:18:30
>>994 自分はまだ小分け寒天しか買ってないけど、
ネットで大量買いしたら、アミノコラーゲンの空き缶に入れようかと思ってまつ。
シール容器だし、容器の口ですりきり計りが出来るので、便利かなーと。
他にいい方法あったら教えてください
一度に全部入れ替えなくていいのかな?
開封後は賞味期限は開封前だから不安です。
アミコラの容器は200gなので。
前スレ埋まっちゃったねぇ(・∀・)
寒天!寒天!
記念寒天!
100均のタッパー
42 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 21:45:38
前スレで糸寒天が届いたと書いた者でつ
1キロ5500円で送料、代引き手数料込みでした。
粉なら4200込みでしたよー
これは安い(・∀・)
さげわすれたよ〜
SAGEなくちゃ駄目なの?
・・・いちおさげとくけど。
45 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/02(木) 22:05:04
47 :
45:2005/06/02(木) 22:18:39
>>46 うん。排便は最高に調子良い。
でも下腹が・・・orz
妊婦に例えても過言ではない
>>39 もともと乾物なんだから、湿気にさえ気をつければ大丈夫じゃない?
994さんみたいにコーヒーの空き瓶とかタッパーに入れて、
ひとつに収まらなかったら、2つ3つの容器に分散させるとか。
もしくは入りきらなかった分は口を縛って、さらにジップロックに入れるとかどうでしょ。
玉三の「食べちゃう寒天」って便利ですね。
味噌汁に入れるなんて考えたことなかった…。
前スレで抹茶かんが分離すると言ってた方、私の買ったのにレシピがありました。
【寒天4gの場合】
寒天を煮溶かします。砂糖を加えるなら、加え溶かしてから火からおろします。
抹茶は大さじ1の熱湯で溶きます。寒天液のあら熱が取れたら抹茶と混ぜます。
ご存じでしたらごめんなさい。
今日初めて水寒天作りました。
明日が楽しみ
(´・ω・`) (´・ω・`) (´・ω・`)
寒天ぱぱ4gで550ccのコーヒー寒天を作り、今日、三回に分けて完食しました。
一度も出ない。なぜでしょうかorz
水分も普通にとってるのに、お腹のハリがとんでもない。眠れない。
どうしたらいいのかどなたか…orz お願いします
>>52 ンコ出すのに油分も必要でし。
私はその分量だったら2日間で食べることにしてる。
ずっと便秘でセンナ茶が手放せない。
寒天デビューして2gだけ口にしてみたけど、効果が不安でまたセンナ茶飲んじゃった…
2週間もしないで200g入りの業務用消費した…!
これなら1キロの方買っとけば良かったorz
58 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 06:02:07
寒天じゃないけど、葛はカロリー高いかな?
高いお
3日前から牛乳かん食べ初めて、昨日ついに、祝!ご出産〜!!
元気な子が生まれました…。
今朝も少しだけど起き抜けですぐ出たし、
体重もちょっと落ちたし寒天さまさまだよ…。
私も寒天始めて便秘までいかないが不規則になったよ。
固かったり柔らかかったりだし、ガス溜まるし、変な時間にしたくなって大変!
下っ腹パンパンで辛い(T_T)
快便大将だったのに。やめたいけど1キロ買っちゃったしなぁ。
62 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 09:36:13
いつも粉寒天でゼリー作るんだけど
粉が売ってなくて棒で作ったらいつもと食感が違った。。。
粉の方がプルプルでンマーだけど棒はボソボソな感じ…
裏ごししたし分量は間違ってないハズ
雨横で買ってきました。
100g500円
1kgは4000ちょっとだったと思う。
64 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 10:27:09
今までカンタンな粉寒天コーヒのみだったんだけど
みなさんのカキコにそそられて、昨夜
豆乳寒天を作ってみますた。
おおっ!んまい!
前のスレによると、粉ダイレクト摂取より
腸に効くとか…ハマりそうだよん。
前スレでサプリなどの効果は落ちないのか、とあったと思うのですが、
楽天で1キロ¥4200で購入した際付いてきた説明書に
「糖を腸で吸収されるのをブロックして排出する効果があるが
薬等の効果をブロックしてしまうことはないのか」との質問に
薬などの効果落とす心配はまったくない、とありました。
根拠などまでは書いてなかったけど、ちょっと安心。
私は、食後に飲んでた薬が寒天食にしたら
あからさまに効きが悪くなったから食間に飲むように変えた。
そしたら元通りになったよ。
千差万別なんだから「薬」ひとくくりで考えちゃダメだと思う。
>>20のような事を言い切っているサイトがある反面、
国内産天草100%(オゴノリ等は入っていない)をうたっているサイトもあるしねぇ。
どちらのお店の宣伝文句を信じるか、という事なんだろうけど、
効能などに関しては、医学的根拠のあること以外は鵜呑みにしない方がいいのでは。
あとは実際に試して、自分に合っているかどうかが肝心かもね。
薬の件は、サイトのFAQに出てる栃久保教授に
説明してもらいたいな。
誰なんだろ、栃久保教授って。
>67
寒天の産地や工場は一箇所じゃないから、その会社ごとの
仕入れルートで、そりゃ国産になったりチリ産混じったり
千差万別だろ?
一番間違いなにのは自分で天草とってきて寒天つくれば
純国産w
業務用1kg4000エソキター!!
1週間ほどお待ちください…とあったけど2日で届いたよ。
>>52>>61 一日4g(粉寒天)から始めたけど、最初5〜6日はまさにそんな感じでした。
腹ははるし、胸焼けのようなムカムカが続いて悪阻のようだった。
水分多めで適度に食べないとだめみたいだね。
71 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 12:42:05
水曜に注文した楽○の業務用寒天、
今日届くなんて早っ!不在通知入ってたよ(´Д`;)
初めてトマト寒天作ったら(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマーですた。
夜に寒天届くの楽しみ(・∀・)ワクワク
ガッテン見てなかったけどレシピに沿ってレモン寒天作って今たべてるところ
ぐはー、すごいなめらか!やわらかいとは聞いていたがトロントロン!
いつもの固めの方が私の好み。牛乳寒天つくる〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜( --)
寒天に青じそノンオイルドレッシングめちゃうまー!
ポン酢とは違った味わいだ。感激。
>58
各々100gあたりのカロリー&単価(´ρ`)
寒天 3kcal/400円↑↓
豚ゼラチン 344kcal/240円↓
本葛粉 347kcal/370円↑↓
寒天高騰しまくりw
本葛より高くなってる…
気のせいかもしれないけど、寒天食べて便秘気味って
粉寒天の人が多いような希ガス
ただ単に粉寒天の方が需要が多いだけかもしれないが
私は棒寒天でとりあえず快便。下腹がはるって事はない。
ウチも業務用キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ !!!!
>>69 うん、外国で採取した原料でも国内で加工したら「国内産」になったりしますもんね。
魚とかがいい例だし・・・気になる人は気をつければ良し、別に気にならない人はスルーという事でおながいします。
それはそうと、牛乳かんてんがウマーだったので、
使い道なくて困っているスキムミルクで再度作りました。
まとめサイトさんのみたいにキレイにはならなかったけど^^;
ほんのちょっぴりの砂糖と、バニラエッセンスをいれたら、まんまミルクプリン!!
スキム特有の臭いも気にならなくて、これはいいですね。
個人的に、便秘解消にはオクラが最強なので
きざみオクラ+水寒天(適当につぶして)+鰹節を
まぜまぜ…
それに青じそドレッシングかけて食べてみた。
ねばプル ウマー
これに少しシャキシャキした食感があると最高なんだけど、
何を混ぜたらいいだろう??
ミョウガかな・・・
細く切った大根とか。
包丁出すのめんどくさーだったら軽く茹でたもやしとか。
寒天にショウガ醤油も合いそう。
82 :
78:2005/06/03(金) 15:00:18
>>79 >>80 ミョウガね、なるほど。今からの季節に合う食べ物になりそう〜
もやしも便秘に効くよね
初めて牛乳寒天作ってみた。
冷えるのに時間かかるかと思ったけど案外寒天って早く固まるんだね。
ちょっと味見だけするつもりだったのに蜂蜜かけてばくばく食べてしまったよ orz
84 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 15:26:08
そうそう!意外と固まるの早いよねっ。
そのせいか毎日頑張って作れるわ。
業務用寒天早く発送してくれー
85 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 16:24:10
本当に下腹の出方が妊婦並…
便通いいのに意味ないよ
下腹出ない方法とかある?
糸寒天も粉や棒のように煮溶かすことできるんだろうか。
そしたら幅が広がる・・・
寒天が身体に合わない人っている?
食べ始めて二日、どうも頭がくらくらして痛いんだけど…
>>88 出来るんじゃないかな?やってレポおながい
今カルピスかん作ったらなんか分離してから固まってる感じ。見た目マズー
食感はぷるるんだけど。なんでだろ?ちゃんとあら熱取ってから入れたのに。
しかもカルピス入れすぎちゃった。普通にお菓子だよー(´Д`)
91 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 17:02:15
>>85 エクサも腹筋もやってるけど
ポコンと出るよね。寒天食べてからの外出は厳しそう
寒天ビギナーです。
牛乳かんが激しく美味だったのでいつもトイレで苦労している夫に
朝食に出しました。(普段はプレーンヨーグルトに蜂蜜かけたものを食べさせています)
そうしたらこともあろうに一口だけで「うう〜俺これダメ」とギブしましたさ。
ああ〜はりあいなくした…。これからは内緒でご飯に入れようと思います。
>>83 私も「味見」のつもりが、どうにも止まらなくなったです。
夜に寒天とヨーグルト混ぜて食べてまつ。
うんちっちがでましたよ。
しかし、牛乳寒天何を間違えたのかしゃびんしゃびんだし、固い。
タッパー入れていたら水が漏れてたorz
94 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 17:13:13
麦ご飯に寒天入れて炊いたら(゚д゚)ウマー
炊飯器のつゆ受けの水分も固まってたよ。洗う時は注意(´Д`;)
>89
ちゃんと三食ご飯食べてる?
寒天メインで糖分全く取らなかったら頭痛どころか
脳に神経障害が出る事もあるけど、ちゃんと食事して
るなら風邪かもしれない罠。
牛乳寒天が一番美味しいんだよ
寒天、ごはんにふりかけて食べるってのはどうでしょう?
98 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 18:29:33
寒天始めて1ヶ月何も変わらない(′・ω・`)効果でるまで時間かかるのかな?
>>98 藻前の身長体重と一日の摂取カロリーと運動量と寒天どんだけ
食っているかを書かなければエスパーじゃねーからワカンネ
100 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 19:20:27
100%りんごジュースで作りたいのですが、ジュース沸騰させて粉寒天煮溶かして大丈夫ですかね?
水で煮溶かす+砂糖+ジュースはカロリー高すぎるので…。
>>100 水で煮溶かす→あたためたジュースに加える
102 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 19:32:57
>>99 170p68`で摂取カロリ―は2500くらい、運動は結構やってる方だと思います。寒天量は一日3cって所です
103 :
89:2005/06/03(金) 19:35:08
>>95 レスさんくす。
王道やってるんで三食しっかり食べてるんだけど、
寒天を口にすると数分で頭の後ろががんがんと痛くなる…
風邪かも知れないけど、それじゃないとすると体質的に無理、って言う人もいるのかな。
そうだとしたらかなりショック orz
104 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 19:37:02
寒天入麦ご飯が(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー過ぎて、
食べ過ぎてしまいます(゚Д゚;)ヒー・・・orz
でも、物は出る出る(・∀・)
ほんと、どうして下っ腹がでるんだろうね?快便なのに。
だしきれてない寒天が下っ腹で膨らんでるのか…
106 :
52:2005/06/03(金) 19:58:20
>>53 減らしたほうがいいんですかね。期待しただけにショックorz
ありがとうございました。
>>55 腸の押し出す力が弱い・・なるほど。同じ悩みの方も居ると知り、少し安心しました!やっぱり量を半分くらいにして、様子見てみます。ありがとうございました。
107 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 20:09:36
楽○業務用寒天1`(゚∀゚)キター!!
これで寒天タプーリ使えるぞ(・∀・)
>>103 アレルギーの1種かも。
もしそうなら危険だからやめたほうがいいと思うよ。
>>102 2500kcalは男なら標準やや高め、女なら500kcalくらい多い。
激しい運動やってるならそれくらいは必要だけど、運動やってても
痩せないって事は消費カロリーと摂取カロリーが+-0なんだよ。
もしも少しずつでも体重増加してるならカロリー取り過ぎ。
寒天はカロリー0に近いから食べても+にならないが、食べたからと
言って他の食品のカロリーをカットする働きもない。
痩せたいなら一日1500〜1800kcalくらいにして、お腹が空いた時に
寒天をおやつにするとか活用すると良いと思うよ。
>103
寒天で頭痛って話は聞かないけど、たまたま合わないって人も
いるかもしれないね…
風邪かどうか様子みて風邪じゃなければ寒天が原因かもしれない
ので、どうしても寒天が気になるならアレルギーとか詳しい医者に
相談してみればどうかな?
111 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 21:05:58
寒天って肌綺麗になりますか?
食べて三日目、すごいありえないくらい肌が綺麗なんですよね
あら熱をとるってどんな状態のこと?
あら熱とれたらカルピスまぜようと思ったら固まっちゃったよor2
114 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 21:59:04
寒天は40度くらいになると固まるから、
冷たいカルピス混ぜたら固まっちゃうだろうね。
115 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 21:59:45
>113
寒天はだいたい40℃で固まるって書いてある
沸騰したら火から下ろしてすぐ混ぜちゃっていんでない?
あら熱をとる=ふつふつした状態がおさまるまで冷ませばOKと思ってた。
いずれにしても、寒天液に何か(カルピスとか牛乳とか)を混ぜる場合は
レンジでチンしたりして、予め温めてから混ぜるのが鉄則なんじゃ?
117 :
116:2005/06/03(金) 22:10:17
>>113 ごめんなさい、冷たいカルピスを混ぜた訳じゃないですね。
冷まし過ぎでしたか。
繰り返しになっちゃうけど、
火から下ろして、ふつふつ状態がおさまればOKだと思います。
118 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 22:55:21
細かく切った寒天にきなことシロップかけて食べたらうま過ぎた。
茶碗1杯食べても全然物足りない〜
梅酒寒天ジュレ状にして更に梅酒注いで頂きました、ウマー。
120 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 23:03:51
単なるレシピスレになりつつある・・・
121 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 23:37:20
122 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/03(金) 23:39:55
>>118 私それ一週間ぐらいしてたら1kg太ったよ
だからそれは週1,2ぐらいにして、
あとはヨーグルトに混ぜるか、
はちみつ黒酢ダイエットで作ってそのまま食べるようにしてる
野菜スープに入れた糸寒天ウマ〜(-∀-)
が、しかし余った鍋のスープが固まってたお…。でも暖めれば元通りでしたぁ(・∀・)ノ
ウンチョスもすっきり出たし、野菜スープ+寒天で三キロ痩せました。
肌もツルツル寒天サマサマ〜(-∀-)。
寒天を99ショップで7個まとめ買いしてたら
レジに並んでた主婦のおばさんにジーッと見られた。
「もしや…狙われてる?」と思ったけど
スナック菓子を大量に買い込んでたので安心しました。
125 :
anonym ◆F9BFI0PIOY :2005/06/04(土) 00:27:55
126 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 00:30:07
寒天を、中華料理トカのとろみつけに使ったことある人いませんか?
量の目安とかしり鯛。
>>125 中の人乙!
EZwebで全ページ確認できました。
ありがとうございます。
>>125 乙華麗!!
DoCoMo901iでバッチリ見れました。ありがとうございます!
>>126 18cm鍋半分くらいの野菜スープに、4g入りの粉寒天一袋ぶちこんだら、
ちょっとトロみのついたスープになりました。
ちなみに冷めたらしっかり固まりましたw
あと、ガッテンレシピのホワイトソースは
牛乳250ccに粉寒天2gだったような。
サッカーが気になって、こんな時間に起きちゃったよう。
130 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 02:23:15
一点いれたね!!
寒天の食感が苦手で
御飯に入れたり、味噌汁に入れたりしかしてなかったけど
コーヒーで寒天を作ったら
美味しく食べれました。あの苦手な食感も全然気にならなかった。
もしかして粉寒天だったからかな。
蜜豆とかにはいってるザラザラポロポロって寒天特有の感触が
どうにも気持ち悪かったんだけど、コーヒー寒天はそんな感じしなくって良かった!
132 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 03:04:29
こんな時間にお腹空いて、さっきトマト寒天600ml分食べちゃった(゚Д゚;
(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー
今までの皆さんのレスとても参考になりました。ありがとうございました。
豆乳寒天を作りおいしくできたので私もレポさせてもらいますね^^
1回目→水300g・マルサンの調製豆乳250g・coopの粉寒天4gで作り、固さはナタデココ的でした。
毎食前・毎食後・間食と食べていたので1日半で食べ終えてしまい
『毎日作るのめんどくさいな〜。寒天代高くつくし…』と思って
2回目→水600g・マルサン調製豆乳400g・coop粉寒天4gで作ってみました。
ちゃんと固まるか不安だったのですが、予想外に1回目よりも少しやわらかい程度でした。
もう少し水分量増やしたらプリンみたいになるのかな?また試してみますね!
長文失礼しました。
私のレポも皆さんの参考になれば嬉しいです。一緒にヘルシー寒天頑張りましょうね!^^
134 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 08:34:02
今まで牛乳寒天オンリーだったのを
気分転換で紅茶にしてみた(ティーバッグで煮出し紅茶)
せめて砂糖入れれば良かった。味が無くて激マズ。
牛乳寒天なら平気だったのに。
もう紅茶寒天だけは二度と作らない。
蜂蜜とかオリゴ糖とかけて食べれば良いじゃん。
紅茶寒天に牛乳かけてハチミツちょっと入れて
ミルクティー寒天 (゚д゚)ウマー
トマト寒天って実際うまいの?
カゴメトマトジュースだめなんだけど、そんな俺はやっぱむりかな?
一回試しに少量作って食べてみたら?缶ジュースでも買ってきて
苦手なら無理して食べなくても良いと思うけどね
魚嫌いだけど、鯛は大丈夫とか
好き嫌いは人による。
時々その自分勝手なこだわり話しする奴いるが、
聞くのアホらしい。
自分はカットタイプのホールトマト400gに水100cc寒天4gで冷やし固め、
スライスしてモッツァレラとバジルでカプレーゼに
殆どナチュラルトマト感覚です。苦手な人は小さめカットでいけると思う
>>141 煮溶かして牛乳と混ぜて、ミルクティ寒天茶にしては?
>>137 私もトマトジュース嫌いだけど、無塩のトマトジュースは
美味しくいただけける。
トマト寒天は無塩の方がウマーな感じに仕上がりそうなので、
今日チョップドトマトとかいうトマト缶詰を買ってきた。
美味しく出来るといいなw
>>140 いいこと聞いた!
早速やってみる。ありがd。
145 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 16:21:30
紅茶寒天.コーヒー寒天.牛乳かん.オレンジ寒天.フルーツ寒天.杏仁豆腐.ほか多数やったけど私的一番おいしいのはオレンジ寒天です(・∀・)
トロピカーナ100lオレンジジュース+粉寒天+ノンiシロップ
柔らかめにつくったらゼリーみたいな感じでヽ( ・∀・)ノプリン皿で作って、スプーンですくって食べる。
146 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 16:42:54
うまそう↑
私も100%ジュースおすすめだよ
シロップ無しでも食えるよヾ(・ε・)
林檎がンマーだった!
オレンジやってみよ
海草寒天もオカズ感覚でおすすめよ♪
水多めにしたらゼリーみたいなぷるぷるになるかな??
あのぶりぶりがどうも苦手でたべれないんだ。
>>147 確かにブルっとしてるよねw
でも自分はあれが好き。
水多めにしたらゼラチンみたいな感触になるんじゃないのかな?わからんが。
今、ただの水寒天に黒胡麻黄粉とラカントと、お昼にとっといたアンパンの餡の部分を乗せて食べてる。
わらびもちだー!おいしい!
149 :
141:2005/06/04(土) 17:09:56
>>142 わざわざハチミツとオリゴ入れたら
更にまずーな状態に(つД`)
二度と紅茶寒天は作らないと誓いました。
今から牛乳買ってきて夕食用を作り直し。
捨ててしまった。ごめんなさい。。
150 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 17:32:33
埼玉のスーパーまだ寒天売ってたけど、やっぱ少なくなってた(・∀・)
それよりも今だにスキムミルク無いのは何故?
テレビ放送してからかなり時間経ってるのにね(゚Д゚;)
無いよね、スキム。寒天バリエーション増えるのに・・・
152 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 18:23:24
水多めにしたらゼリーみたいです(`・ω・´)♪
私は4gに対して750ccぐらいで作っる。 ただ容器から出すことは難しいからスプーンで食べるの。
>>152 その分量だと固まるのにかなり時間が掛からない?
154 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 18:41:42
155 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 18:45:56
いつもよりはかかるよー(>_<)でも私は鍋に氷水ためといてから→冷蔵庫に入れるから2時間くらいで食べれる(○・∀・○)ムシャムシャ
156 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 19:27:41
私は寒天4gに水600ccが丁度良い感じかな〜(・∀・)750cc試してみよ☆
157 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 20:02:09
トマトジュース買って真似してみました〜
今荒熱取り中。。。
トマト寒天、イタリアンドレッシングや塩でシンプルに頂くのもいけますよ
水1リットルに粉寒天小さじ1でプルプルの寒天になった(゜д゜)ウマー
自分も寒天のブリっとした食感が苦手だったから(・∀・)イイ!!
160 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 21:45:00
寒天はプルプルのがおいしいよね(Ψ▽Ψ*)
あとはまってるのは、水大分多めで作ったコーヒー寒天をちっちゃ〜く崩して牛乳と食べる(飲む感じ)
暇ならやってみて(・∀・)逆にしたらあんまりだった!
161 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 21:47:10
水寒天に少しだけ温めたカレーかけたら(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー
カロリー低めのカレーで食べると(・∀・)イイ!
162 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/04(土) 23:21:22
トマト寒天作ろうと思って、トマトジュース900ml買ってきた。
・・・つもりが、野菜ジュースだった。
まあ、似たようなモンだろ・・・・と寒天作ったが、激マズ・・・・。
トマトジュースも野菜ジュースも好きなのに。
捨てるの勿体ないので、とりあえずダイエット目的はおいといて、
「これをトマトだと思おう」と決意して、
マヨネーズつけたりゴマドレッシングかけたりして食べた。
一週間くらいかけてやっと食べきったよ。
164 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 01:28:27
ブドウジュースプルーンジュースミックス寒天と
トコロテン作って数日たったので早めに食べようと思い
合計400t位食べたら腸が張る〜〜〜Σ(゜Д゜;
皆が腹が張るってよくレスしてるけど、こんな痛みだったのね。。。
この張り…朝は便秘になるのかなぁ
それとも快便??
あぁ苦しい…
165 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 01:30:59
トマトジュース寒天作ってみたYO
ジュース600ミリ棒寒天一本。ちと固めだった…
塩やドレッシングで朝飯にでもしよう…
他におすすめの食べ方ある?
166 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 01:38:02
>>160 やってます。おいしいよね。うちはコーヒー淹れるんで、
一番は普通に飲んで、二番を寒天で固めてます。
二番って、飲むにはイマイチだけど、コーヒー寒天には十分の味。
腹張り、困るよね。
いい塩梅が見つかるまで色々試してみました。
便秘は治ったけどトイレの度にウンチだし、なのにお腹は張ってるしで。
今はパイレックス容器に寒天3g、水分1Lのユルユル寒天(薄めにスキム入れたり、ミロ入れたり)を
一日で消費するようにしたらお腹スッキリで過食セーブにもなり今のところ、いい感じです。
食前じゃなくて食事と一緒にご飯に入れたりみそ汁に溶かしたりして食べて
食後にデザートで水寒天黒蜜きなこ食べて、大満足な食事だったけど
あとからすんご〜くお腹満腹になってきてこんな時間なのに苦しすぎる(´Д`;)
まだ要領がわかってなかったみたい…普通の食事量だったのに〜
はぁ苦しい。寝れん
普通の食事量>ここに原因があるような希ガス
170 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 04:57:14
寒天クックに同封してあるレシピが変わってました(*´∀`)
なんか嬉しい。
今日、初台にある
かんてんぱぱのカフェ行ってみたいと思います。
商品も買えるみたいなので。
171 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 08:52:39
牛乳寒天(水の分量を多めにして牛乳の割合カロリー少なめに)
これにブルーベリージャムを微量乗っけて食べると最高に美味しい。
自分の適量を見つけるのが難しいですよね。
自分は1日4gを目標に食べてたら、トイレの度にウンチ、しかも軟便・・・orz
量を減らして様子見てみます。とりあえず寒天茶はやめとこ。
>>170 行ってらっしゃい〜!
先日行ってきましたが、寒天デザートをいただいたら
会計を済ませた後にトイレ行きたくなって(偶然だろうけど)
今更店に戻ってトイレ借りるのも気恥ずかしく、
オペラシティまで急いで歩きましたよw
海藻サラダと糸寒天ウマー
ウンも出た(・∀・)
174 :
171:2005/06/05(日) 13:33:52
ごちそう様
175 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 13:43:08
特に食事の内容(量)を変えてないんだけど、
寒天食べてからフラフラする様になった・・・
血糖値が上がりにくくなった!?
の割には体重減らない・・・逆に増えた感じ。
むくんでる気がする。私だけかな?(゚Д゚;)
176 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 13:44:01
牛乳寒天、小さいスプーンで1杯くらいのきな粉と黒蜜を1滴たらして食べてる。
気持ちだけ甘くなって嬉しいです…。
トマト寒天、まずくて食えなかった。
>>175 食後血糖が上がる必要はない。血糖80もあれば大丈夫。
寒天で浮腫む要因も特にない。ただ、低蛋白血症(低栄養)や塩分過多で浮腫むことはあるので寒天ばかりで栄養がたらないとそうなる可能性あり。
よく拒食症の人が細いくせに低栄養で浮腫んでるのを「まだここが太い」っていって、利尿剤とか更なる食事減量で悪循環になる罠。
175じゃないけれど自分はソレかも・・・お腹パンパンで食べられず、低栄養の可能性が。
二、三日前から頭痛が続いてるのもそのせいかな?気をつけよ。
きちんと三食、野菜とか肉とか魚も食べて
寒天はおまけで食べる、くらいがベストなのかな
寒天食べてもやっぱり平日は便秘気味だな・・・
その分土日はガッツリ出るけど
私は朝食と夕食は普通にとって、昼を置き換え食にしてるから
昼のデザートか3時のおやつに寒天デザートを食べている
置き換えで減ったンコが寒天食べる事で増えたし腹持ちも良い
運動してるとはいえ、1ヵ月で-3kgのペースはちょっと
早すぎるかな…
うらやま。自分摂食し過ぎで基礎代謝が落ちてるので寒天は向かないのかな・・・
今は運動メインでガンガッテるんだけど、減食の反動で時々過食してしまうんで
暫くは、予防策として寒天取り入れるくらいにとどめよう・・・
よくよく考えれば、便秘治って喜んでいたが、少食にしすぎたのが原因だったのだと反省中。
豆乳かんを作ってみたけど
いわゆる「かんてん」ではなくて
杏仁豆腐みたいな感じになった・・。
滑らかでおいしい。味も豆乳っぽくなく杏仁に似てる。
184 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 17:22:59
寒天ってスーパーで売ってましたっけ?どれがおすすめですか?
ぐぐれ
186 :
175:2005/06/05(日) 18:22:31
>>177タン丁寧な説明ありがとうです。
確かに寒天食べる為に少し塩分取り過ぎていた気がします。
塩分控え目&食事内容を見直してみます(・∀・)
で、出すぎだよ、ママン・・・
半身浴・エクサ・ウォーキング・間食制限で
二週間目なのに体重が減らない。
便通しか変化なし。
朝はウエスト締まってるけど寒天のせいで日中はポコン腹。
天プレの牛乳寒天をつくったら分離しました。
牛乳100水200みかん缶少し寒天2グラム。なんで?
>191
私はこの作り方で滑らか牛乳かんが出来たよ。
・棒寒天半分を千切って水に30分漬ける
・ふやかした寒天をかたく絞って200ccの水と一緒に火にかける
・完全に寒天を溶かし(沸騰してもよ〜〜く見るとまだ溶けてないダマダマとかある)、
砂糖10gとバニラエッセンスを数滴投入
・一緒に温めていた40度のミルク200ccを寒天の鍋に投入。
・小さなモロモロは発生するけど気にしないで1〜2分弱火でかき混ぜる
・火を止めて型に流す時に茶こし(後で洗うの大変だが)で小さなモロモロを完全に
排除して流し込む
牛乳を入れてからの過熱は絶対に弱火で絶対に沸騰させてはいけない
沸騰させると「す」が入り風味も落ちてしまう(経験者)
棒寒天は水に暫く漬けて使う方が溶けやすい気がする。
>188
運動量にもよるけど、2週間だし、締まってるなら効果あがってるんじゃないの?
ダイエットで食事制限すると、どうしても食べる量が減って便通が悪くなったりするし、
それがない(快便)状態なら、御の字のような気がするけど…。
劇的変化を望みたいなら、それこそボクサー並にキツイことしなきゃならん気がする。
来週のあるある寒天かよ・・・
今の内に買いだめしとこ
来週のあるあるのテーマ「寒天」だよ!
売り切れちゃう前に買った方が良いかも。
来週のあるある大辞典は寒天だす。
みんな暇なら見れ。
はー、1kg買っておいてよかったぜ・・。
かぶりまくりΣr(‘Д‘n)
確実に無くなるね。
寒天はダイエット以外の健康効果が認められたから、下手するとスキムより購入厳しくなったりして。
>>189 時々、牛乳寒天の分離レスがありますね。何が原因でしょうね?
自分もかなりテキトーに作ってるけど、今のところ分離した事はないです。何が違うのかな??
ちなみに牛乳入れてからうっかり沸騰させたりしてます。
風味は落ちてるのかもしれないけど、運良く、スが入ったことはありません。
火からおろしてしばらく混ぜ混ぜしてるからかな。
200 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/05(日) 23:07:45
低脂肪乳と水で牛乳寒天にすると確実に分離する。
自分の実体験ですが…普通の牛乳だと分離しません。
通販おすすめショップはどこですか?
今まで出てたウンチがでねーーー!!
あの感動をもう一度
私は牛乳かん作る時、火を止めた直後に冷たい低脂肪乳入れるが分離した事なし。
めちゃ素早く&しつこくレンゲで混ぜてるのが良いのかも?
何度くらいに下がるまで撹拌するのか、がポイント?
205 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 01:12:52
ゼライスより食感がいいね
>>195>>196 寒天がメジャーになる??
工エエェェ(´д`)ェェエエ工 ?
スキムミルク、入手困難だったの?
無知でごめん。
スパスパの影響でスキム大人気
食前に食べるとお腹がはる
食後に食べるとガスとウンコス、時にゲリラの襲撃をも受ける
食べ物のスレなんだからもうちょっとお上品な書き方しる
朝、昼は普通に食べて、夜だけゼリーダイエットみたいに寒天メインにしてたら
2週間で2キロ減
飲み会とかあったし、食べたい時はカロリー低めのおかずといっしょに食べたり
厳密に毎日やっていたわけではないし朝になったらまた普通に食べれるし。
他のダイエットより苦しくないよ
最近、寒天食べ始めたのですが、
下腹ぽっこり…との書き込みが結構あるようですね。
今まで普通だったのに食べ始めたら下腹ぽっこりってことに
なる可能性もあるのかな…。
スキムミルク何年も愛用してた漏れとしては最近の人気沸騰振りで
入手困難で困っている
寒天は業務用1s使用中だからしばらくはなくならない。安心〜
牛乳寒天に黒蜜さいこー!かもん、ウンチョス!
少し前に「寒天食べたら頭痛がした」と書き込んだ者ですが、
冷たい物と一緒に食べたのがちょっとまずかったようです。
(その時は牛乳寒天食べた)
なので、その後は昆布茶に入れたりご飯炊く時にそれぞれ
1グラムほど入れて食してますが、これだと味も変わらず体調も平気です。
個人的に昆布茶おすすめ。これならもう少し入れても大丈夫そうだ。
でも一回に1グラムなんて少ないかな…
それにしても次のあるあるが寒天って orz
214 :
213:2005/06/06(月) 09:17:26
でもまだ残念ながら効果は出てないんだ。
巡回コースに便秘スレも追加してしまったよ…
>>210 満腹感があるから食事量減るよね。
栄養バランス考えて肉・野菜・チーズ食べて、
白米・炭水化物を若干少なめにして食事摂ってる。
>>211 朝は腹筋出ててナイスなんだけどね…日中が(;´Д`)
さっき楽天で業務用初注文してきたよ。
以前買った寒天の箱がまだ残ってるから早すぎるかなとも
思ったんだけど来週のあるあるラッシュが恐ろしくて orz
寒天は家族にも食べさせてあげられるからたくさんあっても問題ないしね。
おやつ作ろうものならあっという間になくなってしまう。
218 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 12:13:08
楽天で業務用の粉寒天と糸寒天買っちゃった〜(/∀\*)
みなさん糸寒天はどーやって食べてますか?
糸寒天は煮溶かし方つかんだけど、粉寒天がつかめん。
水から入れて、沸騰するまで混ぜてるけど、イマイチな感じ。
220 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 12:29:01
昨日食べた柔らかい寒天美味い!
・グレープフルーツジュース(果汁100%)500ml
・粉寒天4g
・シュガーカット少々
・クエン酸小さじ2杯
レモンが無かったので、クエン酸で作ってみましたが大成功です。
ドロドロっとして食感が良かったですよ〜
甘味が少なかったので、半分はそのまま食べて
半分はカスピヨーグルトとはちみつをかけて食べました。
うぉ〜!今頃お腹がゴロゴロしたきたー
ワクワク♪
222 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 12:34:10
粉寒天は沸騰してから入れるのではなかったでしょうか?水から入れるのは見た事がない(私はですが)です。
粉寒天は水から入れ、
沸騰した後5分くらい火を止めずそのまま煮溶かします。
もちろん火は弱めてね。吹き零れやすいので。
沸騰してから入れたらだまだまになるよ。。>222
225 :
188/215:2005/06/06(月) 13:56:43
>>193 朝、体重を測ったらダイエット開始時から
約1.6キロ減ってました…夢の52キロ台へあと0.2キロマイナス。
確かにウエスト辺りの筋肉(縦の割れ目)がうっすら出来てきてるし
何かしら効果には現れてるんだなと感激した。
どうして急に減ったんだろう?
226 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 14:01:13
スレ違い
227 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 14:02:34
>>221 行ってきたどー
おかげさまでつるりんこでした〜♪
今まで近所のスーパーで寒天買ってたけど、
土曜日に自分もネットで
寒天1キロ注文しました(・∀・)ノ
早く来ないかなワクワク(・∀・)
寒天てカロリー0だよねぇ?
自分が買ったのは100グラムあたり
エネルギー154キロキロカロリーて書いてあるよ(´A`)
ちなみに長野県茅野産の棒寒天二本入りでつ。
ゼロじゃないんだねぇ…。
しらんかった(´・ω・`)
私も業務用買っておこうかな。
来週の今日には売り切れ続出なんだろうな。
本気で寒天会社の株買おうと思ったら
上場してない会社ばっかり…orz
ガッテンよりあるあるの方が視聴者多くて影響力強そうだよね。
見てる視聴者層が若干違うと思うから断言は出来ないけど。
スキムミルクの回は見てなかったんだけど、
今も近くのスーパーは入荷未定のままになってるから
来週寒天が放送されたら市販や通販がとんでもないことになりそうな。
なまじ日本人になじみが深い食材だけに、我も我もと殺到しそうだよ。
「見てる視聴者」って日本語変だったねごめん。
233 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 14:49:53
1000グラム購入か、100グラムを複数購入か大いに迷う
皆さんも悩みましたか?
>229
寒天って厳密にいうと100gで3kcalくらい。
154kcalは寒天デザートかなんかの総kcalか何かじゃないの?
近所の業務用スーパーで棒寒天2本が198円だった。
その近くの安売りスーパーは189円だった。
189円は家に帰ってから見たら原材料に天草、おご海苔、漂白剤ってあった…
漂白剤なんて入れんなや… orz
235 :
233:2005/06/06(月) 15:05:12
業務用、買うか!
>>234 レスありがとう
そうなんだ。
自分が買った寒天、袋の裏にある栄養素表、
100gあたり、エネルギー154kcalとちゃんと書いてあるよ〜。
タンパク質2.4g
脂質0.2g
炭水化物74.1g
ナトリウム130mg
カリウム52mg
カルシウム660mg
鉄4.5mg
食物繊維74.1g
無漂白。
棒角寒天二本入り315円でした。
>>224 ありがと。ためしてみます。
>>236 どこだったか忘れたけど、
154キロカロリーと言うのは間違いだったって書いてあったよ。
>>236 そうなんだ〜教えてくれてありがとん(・∀・)ノ
239 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 16:07:05
早く業務用注文しないとね〜
あるある
普段飲むコーヒーやお茶に入れるのは
1〜2gぐらいが適量かなーと思った。
ドロドロの気持ち悪さを感じない程度。
初めにカップに粉寒天入れて、水大さじ1ぐらいでふやかしておいて
お茶なりコーヒーなり注ぐとキレイに溶けました。
今日、楽天の業務用1キロ届きました。
1日に注文してこんなに早く届くなんて。来週はこうはいかんでしょうね。
ところで、ちょっと硬めの寒天を細かくする時ってスプーンで地道に崩してます?
244 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 18:09:08
私も業務用買っておいて良かった(・∀・)
このスレ来週から伸びるの早そうだよね。(´Д`;)
245 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 18:14:38
漏れは500cのやつ買いました。来週売り切れそうなんで注文しといてよかった(`・ω・´)
( ´,_ゝ`)プッ
先を見越して4kg買ったのはいいが、散々適量探しをして落ち着いたのが1g/一日。
スガー物量だ。消費期限切れるな・・・話題になれば友人、知人に譲れるか。
ウンたんマダー?
249 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 20:47:04
私の業務用糸寒天、消費期限2年って書いてあるよ
長さ25センチの棒寒天二本は食べ過ぎですかね〜?おもいっきり過食したから朝から寒天バリバリ食べてましたが…
252 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/06(月) 21:55:43
楽天で糸寒天買いました
5000円位で一キロはまぁ安いカナと思ってたんですが
届いて袋見たら500グラムだったΣ( ̄Д ̄;)
超バカな私。。。
交換できるかなぁ…
トマト寒天普通にンマーだけど600も作ってしもた…
さて何して食おう
私も先週末に500gの注文したところ。
1kgのよりは割高ですが、1kgも使いきれるか自信がなかったので。
早く来い〜。
それにしても、あるあるは普段見てないので、
来週放映の情報にはびっくりです。何てこったい・・・
まーどうせ見る価値もないくだらない情報だよ>ある○る
雑誌の特集も多いしね
今日夕方、初カンテンを作って今バイトから帰ってきて食事をおえ、食べてみましたが食感が…凹
固くてよく噛まないといけないしなんかおえってなってしまうorz
ちなみに紅茶カンテンに牛乳、ノンカロリーシロップをかけて食べてます。
出すものを出すためには我慢して食えよって事なんですかね…
せめてもう少し柔らかくできないもんですか?(分量はまとめサイトのレシピを参考にして作りました。)
まとめサイトのレシピ見てトマト寒天作りました。
サイコロ状に切って
サラダに乗せて食べました。すっごい美味しい。
ちなみに食塩入りタイプのものを使いました。
甘いのは余り好きじゃないから嬉しい!
トマトジュースがもう少し安ければなぁ。
>>256 それならもうちょっと水を足してみるとか、ちょっと考えればできることだと思う。
好みは人それぞれなんだから、自分で試してみるってことも大事。
259 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 00:12:41
固さは個人の好みでオッケーでしょ。
自分はゆるゆるで固形の形保ってないくらいやわらかいのが好きだな。
おいしくないと続かないしね。
>>259 おいしくないと続かないしね。
ハゲド。
不味くてもダイエットのために我慢して食べる、食べ続けるってのが
できるなら、別に寒天じゃなくても、もっとスピーディで効果のあるダイエット食って
あると思うな。蒟蒻とか、海草とかさ。
寒天のいいところは
デザートにも普通の料理にも活用できて
ソレ事態には大した癖がないから、応用が広いってことだし。
工夫すれば、色んなデザートやオカズにできるよ。
味覚には個人差や好みの差も激しいから
誰かのレシピがマズーってこともあるだろうけど、
自分なりの美味しい味を見つけるのも楽しいと思うし・・・料理の幅も広がれば一石二鳥だよん
寒天 天 天
ショクモツセンイ
毎日食べたら もっとウチョーー♪
楽天の掲示板で、寒天の糖分が80というお話がでていますね。
食物繊維=炭水化物とする考え方に基づいた考えらしいですが。
263 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 02:18:37
私はDietしてストレスたまって暴食の繰り返しでした。でも今はお菓子の代わりに毎日寒天かなり食べてるけど体重は確実にへっていってる。
46`→43.5 24l→22.5 寒天食べはじめてから二週間くらい。
265 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 07:32:43
ニチレイアセロラドリンクを寒天で固めると甘いからゼリーを
食べているようでおいしいです。
でも、普段はジュースなんて飲まないのに寒天のために余分な
カロリーを摂取していることになるのかなぁ・・
>>258-
>>260 レスありがとうございます。
寒天って柔らかくできるんですね…今度は紅茶の分量増やして甘みをつけて寒天自体に味をつけて試してみよう。
ちなみに食べた分の成果はありましたwので、頑張ってみます!!
>>265 そのカロリー分より、食事からの摂取カロリーが減れば無問題。
268 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 10:22:18
カレーに粉寒天混ぜてみました。
お皿に盛る量をいつもより減らしたのにしっかり満腹でした。
鍋にこびりついたカレーも冷えるとぺろんとはがれて洗うのもラクチン
269 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 10:44:49
>>268 そのやり方、前に、カリスマ主婦みたいな人が、
鍋のこびりつきを防ぐ意味でやってたー。
『味も全然変わらなくて、洗う時、楽ですよ〜』
何て。 そういう粉寒天の使い方もあったってコトを思い出したよ!
270 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 10:51:59
ローカーボって何??
食後毎にお酢を飲んでみたら、悩みの種、下腹ポッコリが解消されたような気が・・・
宜しければ便通有るのにポッコリ姐さん方、お試し下さいな。
>>272 酢って、何酢ですか?
それとどのぐらい飲みました?
スレ違いの質問ですまそ。
274 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 13:35:22
263
体重そう多くないのに2週間でそんな減るなんてスゴイ!!!
飲み物は何を使いましたか??
どの位食べてましたか?
私もドカグイ癖があって。。。参考にさせて下さい
>>268、
>>269 カレーに粉寒天。
想像つかなかったけど、満腹感がああるっていいね。
料理の後始末も楽になるとは。
今度やってみます。
>>273 黒酢を薄めて飲んだり、料理に果物酢入れたりです。
摂取量は曖昧なのですが、一日30〜70mlぐらいかな?
ポッコリ対策の一案で、様子を見ながら飲んでます。
寒天摂取した食事の時に意識して摂ってます。
277 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 14:33:50
関西のみなさん、今日のちちんぷいぷいで
寒天の特集があるようですよ!
278 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 14:47:54
>>265 アセロラ飲料で作ろうと思うけど
熱で(ごく僅かな微量の)ビタミンCが破壊されてんだろーなと思う。
アセロラ寒天は美味しそう。
>277
ゲロゲロ~~~~
あるあるが日曜なので土曜に業務用スーパーで寒天買っておけば
良いと安心してたのに…
280 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 18:03:37
豆乳寒天おいしい!
わさび醤油で食べたら癖のないアボカドの刺身みたいな甘さがあって超うまい!
私の作ってる豆乳寒天は、
水200ミリリットル
豆乳300ミリリットル
塩、ダシの素各小サジ半くらい
で作ってます。ホントに美味しいので試してみて〜!
>280寒天はどれくらい入れましたか?
寒天は便通に良いとの情報を聞いて、食べ始めました。
私の場合は、200mlくらいの冷たい牛乳に粉末の寒天を4gを入れて飲んでいます。
寒天独特のくせは気になりますが、200mlなので苦ではありません。
あまり量を食べられない人にお勧め。
283 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 18:19:55
>>281さん
興奮しすぎで寒天の量忘れてましたさ… _| ̄|...〇))
粉寒天を4グラムで作りました!
286 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 19:02:00
ご飯にいれてたく場合1合にたいして2グラムでいいんですか?
>>286 1gが適量だったはず。
うちは1合1gで美味しく炊けてるよ。
288 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 19:10:18
トマト寒天を600グラム作ったけど
200は頑張って食べて残りはどおしても食べれないので
捨ててしまいました
もったんないオバケが今夜来ない事を願いマツ
トマトサンゴメソ
289 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 19:10:45
>>283 思わず見てすぐに作っちゃったよw
いま固め中〜
ガッテン見てレモン寒つくってみたけど、3分以上煮すぎて
まったく固まらなくなってしまた・・・
冷やしてももう液体のまんまなんで紅茶のティーバック入れて
レモンティーにしてみたけど、結構イイかも!
これだどノンシュガーでもいけるし外食のときもOKだし!
今月号のサンキュにも、レシピ載ってるね。
水寒天+きなこ+黒蜜(オリゴ糖と蜂蜜入り)が一番気に入ってます。
黒蜜だけだと、まずかった。みつまめに黒蜜は好きなんだけど。
それまでは、ポンジュースで作ってた。食感が、みかんというか果物みたいでジューシーでうまいです。
292 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 19:26:25
ちなみに、そのサンキュのレシピ、ポテトサラダ寒天というのが載ってた。
トマトとツナは見た目はコンビーフだけど、どうかな?
作ってみた方、いますか?
寒天食すと腹全体がはる。
黒豆ココア寒天作った。
FYTTEにも寒天特集されてますよ
寒天を使って、野菜や果物のキャンドルもつくれるらしいよw
伊藤家の食卓でやってたw
それって痩せるのかしら〜
下腹ポッコリにはならないですね
298 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 20:09:00
コーヒー寒天にハチミツかけるだけでもかなりウマー♪
>288
私もトマトかん作った。激マズ
400cc作って100ccは食べたけど、これは無理だ…
牛乳かん、コーヒーかんと美味しく出来たが、トマトはトラウマになりそーだ
業務用粉寒天500g届いた!これであるある放映も怖くないぞ!
トマトかん、好みが分かれるみたいですね。
食べた感じ、生トマトと同じ感じですか?
元々生トマトがあまり好きではないので、トマトかんは躊躇する・・
自分は前出のホールトマトでトマト寒天を作り、サラダにして美味しく頂きました。
まぁ、嗜好の問題ですし、工夫してがんばりましょ。
楽天で業務用粉寒天1キロ土曜日に注文して今日届いたよ(・∀・)ノ
一週間かかるって言ってたのに早く届いた〜(・∀・)ノシ
電話で話した会社側の人もとても親切だったし、良店だわ〜。
>>300 うーん、生トマトとは全く別のものと思った方がいいです。
このスレでもトマトは平気だけどトマト寒天は駄目って人や
トマトジュースは駄目だったけど何故かトマト寒天は平気だったって人もいるし。
(↑あれ、これは他のサイトで読んだのかも)
私はトマトもトマトジュースも大好きなので
トマト寒天も美味しく食べられました。
むしろ、ダイエット効果云々がなくても、彩りもキレイで味もちょっと
面白くて、良いレシピを知ったなって思うくらい。
初めてトマト寒天作る人は、極少量で作ってみるのがいいかもね。
どうしても食べられないって時は、トマトシチューやカレーに入れてしまえば
何とか食べられるんじゃないかな。
304 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 22:23:52
305 :
300:2005/06/07(火) 22:27:47
>>303 レポありがとうございます!
なるほど〜、やっぱり人それぞれなのですね。生トマトとは別物かあ。
試してみない事にはわからないので、200mlくらいの小さい缶ジュースで
トライしてみますね。
306 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 22:31:10
楽天で1s購入したあと、ポットのお湯で溶ける『かんてんぱぱ』があるのを知って購入してしまいました
楽天のを開封するのは随分後になりそう(´□`)
307 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 22:55:18
トマト寒天捨てた者でつ
生トマトとは違うね
味はトマトジュース味だけど…私トマト好きだけど寒天はムリだ…
さっき水寒天作ったんできな粉チャンとオリゴで食べる予定♪
308 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 22:58:58
寒天って毎日8グラムくらいなら
食べてもいいの?
なんかデザート派とおかず系派にわかれますね。
楽天の1kg使うの大変だぞ
なかなか減らね
>>311 半分売ってほしいぐらい
近所の大手スーパーや商店軒並み売り切れです(泣
トマト寒天は香辛料や塩味のしないケチャップを水で薄め
寒天で固めたような代物だった…
まだ300cc残っていてどうしようかと思ったけど
>>303タンのアイデアでカレーにでも投入してみます。
良いアイデアをありがとう。
314 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 23:40:15
寒天食べても体重減らず、お通じは多少あったけど、
お腹がポッコりして辛かったので下剤使ったら、すごく出た(´Д`;)
溜まってたのかしら・・・
315 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 23:49:33
自分はどんどん減ります。
今止めてます。
316 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/07(火) 23:58:38
トマト寒天を食べるとき、自然塩を少しふって、
オリーブオイルをほんのひとたらし。
さらに黒コショウをひいて食べると、
なめらかな生トマトってかんじでウマイっすよ。
>>316 んまそーーーーーーーーー
早速やってみまつ
318 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 00:14:25
糸寒天食べて2週間。ご飯炊くにも、サラダにも入れて毎日食べてる。
お陰で腸快調。でも、寒天食べてるんだからって変な安心感があって、
結果的に食べる量は寒天を摂取する前とあんまり変わらない。
私はなぜか余っていたミロと黒ゴマで作って食べていたけど
生理中は便秘になるのに今回はもりもりでてきた
しかしいつも、なぜかグラニューとーをいれ忘れるんだよな
これが問題ーってか最近はカロリーゼロの砂糖とか売られてるけど
これだったら 太らないかなぁ?
快調ならいんでない
321 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 05:50:45
さっき、お腹が空いたので永谷園のマーボー春雨に
かんてんクック1包を入れて作りました。
3分も経っていないのに固まり始めています
早く食べなきゃ…
。・゚・(ノД`)゚・。・
おやすみなさい
>322
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
おはようじゃないの?
モハヨー。今日も寒天日よりだ。
今日の朝寒天が食卓にならんだ
どこ探しても寒天が見つからなくて
昨日ぼそりと「寒天食いてぇ」なんてつぶやいたら
マミーが作ってくれてますた
.゚(ノД`)゚.マミーアリガトン
どこから買ってきたんだろ
寒天で体調不良になったと言っている友人がいて、念のために食生活はどうしてるか
聞いたら、食事の7〜8割は寒天って言ってた。
栄養をちゃんととらなければ体調不良になるのに、寒天のせいにしているのは呆れた。
>>325 危ないね。
でもよくいるよねハマったらしばらくは同じ物ばっか食べてる人。
寒天ラーメンみたいなのがドラッグストアで売っているんだけど、味はどうなのだろうか
>>327 "寒天ラーメン"美味しくはなかったけど喰えなくはなかったよ。
とっくに既出だけど、ご飯を炊く時に粉寒天入れるともちもちして超美味いっす。
でも自分にとっての適量がまだ掴めない…
330 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 11:15:19
ウン出てるのに腸がパンパンにはってるどーゆこと(゚_゚)(。_。) 寒天じゃだめなのかなぁ〜筋トレも半身浴もしてんのに(;´Д`)
粉寒天にしたら出なくなった・・・
みんな水分足りてるかぁ〜?
333 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 11:23:57
糸寒天を、煮溶かさずにそのままスープに入れて食べてます
醤油・かつお出汁・鶏がら出汁・軽く水洗いした糸寒天を器に入れて
上から熱湯を注ぐだけでなんちゃってラーメンの出来上がり
表面が少しだけ溶けてツルンとしててウマイです
334 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 11:28:03
寒天とゼラチン、美肌目的メインでやるならゼラチンはじめるべきだよね?
どっち買うか迷ってる…。
つーかなんでゼラチンスレないの?
335 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 11:37:19
自分は食事中と食後数時間の水分摂取を減らし、トータルの摂取量の減らしたらパンパンが直った!(一日4L→2L)
水分取る事が必須とガンガン摂っていたのが、胃腸の働きを低下させていたのかも・・・
腹筋も運動量も少ない方だから負担かけ過ぎたのかな?同時に寒天量も自分なりに適量調整し、便通も良好
胃腸活性の為、食後の飲酢も取り入れて腹筋も始めました
>>334 ゼラチンスレは化粧板にあった気がする。
チキンのトマト煮作るのに粉寒天入れてみました。
いつも焦げて鍋洗いが大変だけど今回はつるーん!ととれて嬉しい!
このスレありがとう。
寒天はいつも牛乳か水・キナコ・黒蜜セットだったけど
トマトとオリーブオイルとか豆乳と醤油とかおかずものもおいしそうですね。
試してみます
ヨーグルト寒天のこれだ!っていう作り方を教えて下さい
分量やコツが今一掴めません。
前スレで分離したとかいう方もいましたよね。
>>334 美肌目的はコラーゲンいっぱいゼラチンだが、カロリーあるし
食物繊維ないし、便秘改善とかにもならない。
食感とか似てても全く別の物だよ。
>>340 自分はゼラチンはダメだった。
体臭がするっていうレスが以前ゼラチンスレにあったけど、ゼラチン摂取してたら実際に
兄に妙な臭いがすると言われた挙句、吹出物ができたorz
でも少量なら全然平気だと思う。
コラーゲン多いからゼラチンのほうを摂取したいんだけどね。自分は当分寒天食べ続けます。
口に合わなかったトマト寒天をカレーに投入した。
トマト寒天を溶かすついでにトマト料理にあうオレガノを
入れてみた。良い香りw
マイルドな味のカレーになったし、トマト寒天が再利用
出来て良かった〜
うち粉ゼラチンも余ってるヨ・・・
でもゼラチン単体で摂っててもあんまり意味梨って説もあるしな
寒天のほうが
お腹イパーイ→快便で体調ヨシ→肌も綺麗!って感じかな。
344 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 13:22:03
近所に寒天売ってなくて悩んでる人、都内の人だったらアメ横にこれでもかって位売ってますょ(^-^)海産物屋さんみたぃな所
>>344 心配しなくても来週のあるあるの後さばけますよ☆
346 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 13:48:38
始めて二週間、体脂肪率減った!
347 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 13:53:26
なんかすごぃ嫌な気分。。昨日行ったら何軒もの店にたくさん有ったから親切心で教ぇただけなんだけど( -_-)どこどこのぉ店なんて、特定もしてなぃし。もぉ良いよ。素でムカツク。
>347
藻前、2ちゃんねるの管理人の迷言を知らないだろ?
「ころんでも泣かない」
厨レスに厨返ししたら藻前も厨。
(^-^)系顏文字、ぁぇぃぅぉ連発に改行しない香具師って
問答無用で攻撃される場合が多いなw
>>347 キニシナイ!(o_△_)oキニシナイ!
351 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 14:12:26
あるある見越して小売業者からの発注も有るのか、既に品薄感が
352 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 14:14:10
ォタクぢゃなぃからォタクに攻撃されるって事でしょ。すごぃ集団だネ。ァキバ系恐ぃ。ばぃばぁぃ(^ε^)-☆Chu!!
353 :
sage:2005/06/08(水) 14:16:00
>>347 とりあえず、sage覚えろ!
藻前、友達いないだろう?
かわいそうに。
354 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 14:16:15
寒天で固めてウンチにしてやろか
355 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 14:16:37
昨日、業務用製菓材料店にいったら、
まだあるある放送してないのに
『あるある大辞典で放映!粉寒天ダイエット!』
って書いた垂れ幕が店の中に下がってたよ・・・
357 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 14:22:19
はぁ!?ォタクぢゃなぃからそんな難しぃ事ゎかんなぃし。毎日ネットばっかしてる人とゎ違ぅから(;-_-+ちなみに友達ゎ普通にたくさん居るし、少なくてもあなた達ょりゎ多いでしょ。笑
>>355 情報先取りな店だな w w w
でも寒天=ダイエットって図式は怖い気もする…
>>357 (;`ー´)o/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄~ >°))))彡 いい釣り加減ですね!
スーパーの仕入れ担当奔走中
これから暑い季節寒天ひんやり(・∀・)イイ!
このスレ見て自作のミネストローネに寒天投入(゜д゜)ウマー
とろみ付いておいしいし後かたづけ楽で最高!
あえて加熱調理物に潜ませて代謝UPっていうのもいいしね
363 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 14:34:11
寒天で代謝UP・・・?ウソでしょ
>361
寒天溶かしたあとの鍋ってすぐに洗うと洗いにくいけど
水につけて暫く放置すると気持ち良いほどスルッと落ちるよね。
スパゲッティのソースに寒天しのばせようかと思っているけど、
ミネストローネも美味しそう。
365 :
sage:2005/06/08(水) 14:39:17
347
ケンカ腰な書き込みは迷惑だから来なくていいよ。
366 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 14:40:41
あ、357もね
牛乳寒天作ったらすごくウマーなのですが、牛乳寒天に限らず小さい泡が出てきて
固まっても見た目があまり良くない。
固める前に泡をスプーンで取っても完全に取れない。
やりかたが悪いのかな・・・
>>367 網で裏漉しすると少し泡とれるよ。
もっとキレイに取り付くしたいならチャッカマンみたいなので
泡に火を近づければ泡なくなるよ。
369 :
367:2005/06/08(水) 15:11:48
>>368 有難う。料理苦手なので勉強しないと…orz
寒天食べ初めて二日目なんだけど、食事の量はいつもと変わらないのに
お腹が減りやすくなった気がする。
373 :
370:2005/06/08(水) 15:59:43
お腹減りやすくなったけど、我慢できる程度です
>>371 アフォは放置してあげて
>>280さんの豆乳寒天、試した方どうでした?
美味しいなら作ってみようかな…
>>374 280さんの豆乳のやってさっき食べました。
かなりおいしいので、是非やってみて下さい。
376 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 17:19:30
寒天でンコがつるりと快調なら、同じ海草だから昆布もいいかとおもって
自分で実験した。3日間「出汁昆布」をガリガリかじった。
たしかにンコは大量にでたんだけど、固めで、表面がつるりじゃなくて
ゴワゴワ。更にいきまないと出なかったから尻がきつかった。
このままではまた痔になってしまうと思い、
昨日寒天にもどしたら今朝ロケット噴射のようにスポーンと出た。
きたねーな、おい
おまいの糞の様子なんか知りたくもないよ
>>372 どうでもいいが、私もアメ横で買ったよ〜
そん時は1キロは多すぎだろうと思って割高だけど200g(1200円くらい)の方
買ったけどもう無くなった…(ノД`)
1キロにしときゃーよかった〜
和風だし寒天作ったよ。
水&粉寒天&和風だしの素
ポン酢かけて美味しそう!…って思ったら激マズだったよ…。
ただの水寒天にすればよかったと反省。
和風だしの素にポン酢の味覚がわからないw
>>380 和風寒天のオススメをひとつ。
寒天 2g
水 300cc
めんつゆ(市販/2倍濃縮タイプ) 100cc
で寒天液作ってワカメ入れたり焼き茄子入れたりして
おろし生姜で食べるとウマウマだよ!
バリエーション利くしオススメ!!
384 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 19:25:46
初台のかんてんぱぱカフェに行ってきました。
辺鄙な場所なのでオープン当初は暇そうで心配してたけど、
寒天ダイエットブームで今日はかなり混んでたよ。
冷やし中華の麺を固めのところてんでつくったものがあって、美味でした。
自宅でも作れそうだし、これからの時期いいかも。
385 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 20:17:04
低脂肪乳で作る寒天より
普通の牛乳で作る寒天のが美味しい。
微量のブルーベリージャムかけてウマー☆
寒天飴美味いねぇ(*∀*)
寒天を凍らせたら分離して最悪だったので
再度、加熱したら溶けて元に戻った。
なんで凍らせたの????
凍らされたり過熱されたり…
寒天の中の人も大変だ…
中の人などいない!!
中の人ワロスww
今100%オレンジジュース、水、みかん缶で作った。
早く固まらないかなぁ…(´∀`)
>385
今日ちょうどブルーベリージャム買ってきたところだ
ためしてみるよ
394 :
391:2005/06/08(水) 21:16:42
>>392 ジュースは100ml45カロ、みかん缶は100g65カロ
まぁ薄めてるし、おやつ代わりだから
おいしく食べるのを優先しちゃう。
所詮他人事
アセロラの寒天を作りたいのですが、
どなたか分量など教えて頂けませんか?
近所のスーパー、数日前までは寒天の姿かたちもなかったのに
今日行ったら棒も粉も入荷してた。
バイヤーさんイイヨイイヨー
398 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 21:38:32
今から牛乳寒天つくるの〜
(´∀`)σ)∀`)ヤーン
キタキタキタキター!
濃いめに作った寒天で。スッキリ。
401 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 21:50:41
今日はオレンジ100%ジュースにクエン酸いれてドロドロ〜
うっまぁーい♪
楽天で寒天買った店覗いてみたら
早速売り切れてた〜〜〜
あぁ買っておいてよかった
403 :
374:2005/06/08(水) 22:43:55
>>375さんありがとうございます!
早速明日の朝作ってみます
楽しみだなあ(´∀`*)
404 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 22:53:54
396
今まさにアセロラ寒天つくったよ。500tの紙パックのやつで。
アセロラ250tに水100足して粉寒天4cいれて沸騰させ、火から下ろした後温めておいた残りを混ぜてます。
色もキレイで美味しいよ☆
>>402 すごいね、さっき見てたら約一分ごとに3〜4個
売れてたよ。
>>230 かんてんぱぱも上場してないの?
讃岐うどん出来上がったところに電話
やっと電話切ったのはいいが、サンプル仕様の物体が・・・
ええ、無駄になんてしませんよ。ドーム型うどんにナイフ入刀。初体験ですた
良いところは延びてるのが気にならない。全然・・・
407 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 22:58:37
380
私も梅昆布茶寒天作ったらオエーって感じだった。
もったいないから
細切りにしてきゅうりの塩もみ、ほぐしたささみと和えてみた。
爽やかな夏の味〜☆オイシイ
408 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/08(水) 23:04:11
>>404 美味そう。
しかしその比率だと寒天固くないか?
粉寒天4グラムに水(液体)600CCだけど硬めだよ
409 :
396:2005/06/08(水) 23:20:13
>>404 レスありがとうございました。
柔らかめが好きなので408さんも参考にしつつ、
作ってみたいと思います。楽しみだ〜!
アセロラは色がキレイそうやな
寒天にハマって早数週間…
毎日のお通じはあるものの、異様なほど下腹ポッコリ。
胃はスッキリしてるからこれはもう妊婦を通り越して、難民の子供状態…(ノд`) 。゜
この下腹ポッコリの解決方法、あるあるでやってくんないかなぁ。。
413 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/09(木) 00:07:04
きっと
>>406は寒天を投入した讃岐うどんが電話している間に固まって
店にあるサンプルのような物体になったけど食べたYO!!って
言いたかったんじゃないかなっと予想してみる(*´・ω・)
414 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/09(木) 00:16:22
牛乳寒天はプルルンやらかい方がうまうま
寒天食べて腹が苦しい。ウップ
満腹感はあるんだけどなんかお腹すく。
満腹で苦しいのになんか食べたい気がする。でも苦しくて食えん。呪縛。
ただの水寒天を硬めに作って、ところてん突きでついて
(要はところてんってことか…)毎食前+おやつに食べています。
お味噌汁椀に一杯くらい。
以下汚い話しで申し訳ないんですが、すみません。
おしっこが止まらないんです!!
便秘に効く、との書き込みはあるけど尿に聞くって人います?
日常生活に支障をきたすほどおしっこ出まくりで困ってます。
>>416 カリウムの影響?寒天食にしてから水分摂取量を増やしているとか?
固めた寒天自体ほとんど水分だけど・・・
>>416 そういえば、私も寒天食べるようになってからトイレ近くなった・・・。
毎日、粉寒天と牛乳寒天2g位しか食べてないけど。
楽天で買った寒天についてきたオマケレシピに
水300に対して付属の小さじ1杯とあったので、
それでコーヒー寒天作ったら固いよ、固すぎるよ〜。
って、不味いとかじゃなくてボロボロっとした食感。
きっと、ソレくらいが好きな人もいるんだよね、やっぱり自分の美味しい分量って
色々試して見つけるしかないね。
取りあえず、今度は水400に小さじ1でやってみます。
>>419 がんばってね。
今大量の粉寒天を前に、自力で自家製糸寒天は出来ないものか?と思案中
固めて凍らせて乾燥で、ってな訳にはいかないかな
421 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/09(木) 04:16:27
概出かな?水寒天を適当に切って、キムチと混ぜる(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー(゚д゚)ウマー
キムチの辛さとしょっぱさが中和されて(・∀・)イイ!
>>418 言われてみたら、自分も同じような気がする・・・
私はマイクロダイエットがミロと似てるときいて
ミロで寒天ゼリーを作ってます
ミロの中に黒ゴマを入れてるww
ミルメークで作ってもウマー
質問すまそ。
検索したのですがよくわからなかったので…。
いちどつくった寒天は、冷蔵庫でどのぐらい持ちますか?
「寒天=最近の培養実験」のイメージがあって…………。
>>425 知っている住人いなそうな気がするが、自分は二日以内に食べてる。
ダイエット目的で寒天を食べる場合、寒天は食前に食べないとダメですか?
食後に食べてたのですがorz
結局は摂取カロリーを抑えられればいいんだから
寒天の前に食事をちゃんと抑えていればだめでもないんじゃない?
とりあえず続けて結果が出てるなら食前でも食後でもOKっしょ
>>420 ありがd。
しかし、自家製糸寒天、例え作れたとしても
かなり手間がかかりそうですねw
でも、こういう探究心のある人が大発見したりするんだろうなー。
寒天ライフ始めて10日です。
昼食と夕食の間が長いので、今まではもの凄くお腹がすく時間帯に甘いものを食べて
空腹をしのいでいました。それを寒天(コーヒーかんか牛乳かん)に代えてみました。
体重は1.5キロくらい減りました。
たったそれだけだけど、ジーンズはくとお腹の肉がウエスト部分にのっかっていたのに、
今では余り肉無し!!すっきりするっとはけます。すんばらし〜い。
>383
それって1日で食べるんですか?
作ってみたけど塩分摂り過ぎにならないかちょっと心配・・。
>>430 そういう体験記があるとやる気が出てくるよ。
砂糖入れない牛乳寒天にオリゴ糖少しかけるだけでもウマー
>>431 ワカメ多めに入れればカリウム摂れていいかもしれない。
434 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/09(木) 10:26:21
>>431 きっと家族向けレシピじゃないかな?
オカズとしてはすごく美味しそう!
固まったオレンジ寒天の上からまだ固まってないグループフルーツ寒天を入れて固めて
2層にしたらどうなるんだろ。上手くいくかな。
寒天使い切っていて今は実行できないが。
>>425 無菌状態で作った寒天なら冷蔵状態でかなり保つよ。
ただ、家庭Lvの滅菌程度じゃ無理だと思うので
>>425の言うとおり
2日以内に消費するが吉。
仕事場で菌に喰わせるための寒天作って、家で自分で食べるための寒天作って
なんか、一日中寒天づくしな気がする今日この頃。
そして作る前にはしつこいくらい手を洗ってしまう悲しい性。
437 :
436:2005/06/09(木) 11:10:50
>>436 あなたにはきっと寒天からの特別なご利益があるに違いない
お仕事頑張って下さい。
440 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/09(木) 12:17:27
>>436 寒天づいてるね
寒天に縁があるんだねぇ〜〜(・ω・`*)
441 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/09(木) 12:36:01
梅ジュースに全く水混ぜずに寒天作ったらドロドロになった
しかも物凄く酸っぱい・・・
でもカロリー0の砂糖で作ったシロップ混ぜたらジュレみたいでンマー
442 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/09(木) 12:36:55
サラダのドレッシングや
ちょっと汁がでる煮物に寒天入れるようになったら
弁当に持っていくときも汁漏れの心配がなくなった。
煮こごり系が苦手な人はダメかもしれないけど
平気な人はオススメ
近所のスーパーから軒並みスキムミルクが消えている。
そしていまだに消えっぱなし。「入荷の予定なし」のカードが。
テレビで大々的に一度取り上げられるとこんなにも長引くものなのか。
(スキムミルクってあるあるだったんだよね?)
寒天の通販サイトも日曜前なのに早々と受付締め切っちゃってるし
これで実際に放送されたらどうなるんだろうとちょとガクブル
一応業務用は頼んであるけどまだ来てないし…大丈夫かな。
>443
ゼリー状のドレッシングも市販してるしね。
アレはぬるくなると水っぽくなってダメだけど
寒天は冷えれば固まるから市販品よりさらに優れものかも。。
>444
スキムはスパスパ。
446 :
435:2005/06/09(木) 13:26:52
447 :
444:2005/06/09(木) 13:29:10
>>445 スパスパだったのかごめん orz
あの番組の影響も大きかったよなー
448 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/09(木) 14:24:08
今日、スパスパ放送?
あれスパスパってもう番組自体が終了したんじゃなかったっけ?
かんてんぱぱの糸寒天とスキムミルクを
販売している店では、今のところ寒天の勝ちのようです。
糸寒天も手作りぱぱ寒天も
7月にならないと入荷しないらしいが
粉寒天はまだ買えた。
スキムはいっぱいあったw
スキムは時間がかかるからかな?
451 :
425:2005/06/09(木) 15:48:42
げ。最近の培養ってなんだよ。…細菌だった。
>>426さん、
>>436さん、ありがとうございました。
二日以内ですね。
452 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/09(木) 16:24:08
中に入れるものによるとおもうけど、
自分のは5〜7日間もった。
大自然と一体になったつもりでにおいをフガフガかいでみて
変なにおいがしなければ食える。
野生の勘をフル活用。
でも牛乳かんならはやめに食ったほうがいいと思う。
寒天突き器、買っちゃったよ〜。安物のプラスチック製で105円だった。
これで思う存分ところてんが作れる。
早速ポン酢で食べたよ〜。うま〜い
生理前で暴食気味になってきたので、
朝昼は普通食、夜は牛乳寒天(500〜1000cc)+オリゴ糖にしてます。
流石に1Lの牛乳寒天を食べると、腹がすごいです…。
でもとりあえず空腹感は押さえられるので、夜落ち着いて眠れるのは大助かりです。
早く生理終わって欲しい…。
ほんとに楽天の寒天ショップ売り切れ多いね
まだ買えるものもあるけどさあ(´・ω・`)
日曜日のあるあるでどうなるかねぇ(´・ω・`)
乾物だからたくさん買っといてよかったよん
オリゴ糖いれたら太るかな?
>>444 私はあなたと多分同じところの
楽天内の寒天ショップで購入しましたが
先週の土曜日に注文して火曜日には業務用一キロ届いたよ(・∀・)ノ
日曜までには届くと思いますよ。
既出かもしれないけどゆるめの牛乳かん作るときに、半分だけグリーンティーの粉を入れて作りました。
けっこうウマーでした。冷たくしてつぶあんをかけて食べたら上品なおやつになりそう。
>>458 摂取量によりけりだが精製された白砂糖よりかはマシ。
あたひは加熱もOKで厚生労働省許可、特別用途食品で
砂糖と同じ甘さでカロリーゼロのラカントS使ってまつよん(・∀・)
少量で甘み感じるし、元々、肥満気味な人や
カロリー制限必要とする人に適した食品だから安心して寒天生活に取り入れてまつ。
長々スマソ〜(´・ω・`)
462 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/09(木) 21:08:14
458でつ。。。
>>461 親切にありがとうございました(・∀・)
ラカンSの成分である羅漢果はウリ科の植物。
その果実の高純度エキスには
砂糖の約300倍の甘味があり、
コクのある風味を持っている。
464 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/09(木) 21:12:49
牛乳かんに砂糖いれなくてもおいしい?
>>458 おなかに優しいよオリゴ糖は。
取りすぎなければいいんでないかいと思いましたよ(・∀・)
ラカンSって羅漢果エキスはちょびっとでほとんどがエリスリトールっていう
人工甘味料が入ってるんじゃなかったっけ。。
カロリー低いことには変わらないけど。
>464
好きずき。
ミカンの缶づめとかと一緒に食べる場合、砂糖なしの方が
良いけど、牛乳かんだけ食べるなら甘いもの嫌いな人には
いいと思うけど、甘味欲しい人には哀しいかもね。
抹茶牛乳かん作って黒蜜で食べた。(゚Д゚)ウマー
>>453 寒天突き器って100均で売ってたの?
激しくほしい!!どこで買ったか教えて下さい。
469 :
464:2005/06/09(木) 21:35:10
>>467 ありがと!ダイエットしてるからまず砂糖なしで作ってみます。
黒糖の方がいいのかなん(´・ω・`)
黒糖の方がいいのかなん(´・ω・`)
>>464 このスレでは、無糖で作った牛乳かんに、食べるときに甘味をかける人が多いみたい。
私は逆に、牛乳500ml+きび砂糖大さじ1で作って(水は入れない)、
食べるときに更に牛乳をかけています。
これくらいなら、自分としてはカロリーも気にならないので。
既出ですが、バニラエッセンスを入れるとミルクプリン風、
練りゴマを入れるとごまプリン風になりますよ。
473 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/09(木) 22:38:50
最近甘いのに飽きてきたので、寒天5グラムに対して水500くらいで固めに作って
野菜を千切りにするスライサーで麺にしてみたよ。
太めの蕎麦くらいの太さにして麺ツユで食べたら超ウマー
スルスルっとたくさん食べれるのが(・∀・)イイ
474 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/09(木) 22:49:08
寒天固めたらどれくらいもちますか?
作りすぎちゃった
475 :
464:2005/06/09(木) 22:58:53
>>467 ありがと!参考にします。甘味はかけたくないのでほのかに甘い牛乳かんにしようかなぁ。
>>475 ほのかに甘く感じるくらいに味付けするのに
後掛けと同等かそれ以上の甘味料がいるよ。
>>468 自分は近所の大型スーパーのお菓子作りコーナーで買いました。
100均見てないけど、売ってそうな気もするねぇ。
===チラシの裏===
【水寒天に】
ポン酢…◎(文句なしにウマイ)
青じそドレッシング…◎
コープ胡麻ドレッシング…△(寒天のツルツルと濃厚な胡麻の風味が合わない。他のメーカーなら良いのかも)
エバラキムチ鍋の素…○(掛け過ぎると辛い)
ハウス冷しゃぶドレッシング(おろし)…◎
エバラ焼肉のタレ…×(何じゃコリャ〜!)
きなこ&黒蜜…◎
【牛乳かんに】
きなこ&オリゴ糖…◎
きなこ&黒蜜…◎
ハーシーチョコシロップ…◎(ウマイがダイエットにならん)
>>477 それはチラシ裏でないよ!!
とても参考になりましたヾ(゚∀゚)ノシ
みなさん水寒天の場合
ミネラルウォーター等使ってますよね?
>>480 いや、水道水。沸騰させるから大丈夫だと思ったけどダメかな。
沸騰させてない水道水は飲まないけど。
482 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 00:10:21
牛乳寒天、約十日間連続で食べてるけど
飽きません。
おやすみ(今日は便通がなかった)
牛乳かんにシャキシャキした歯ごたえが欲しくてローストココナッツを投入してみました。
そこに奮発して買った国産のハチミツを少し加えて…
(゚д゚)ウ-(゚Д゚)マー(゚A゚)イ-…ヽ(゚∀゚)ノ…ゾォォォォォ!!!!
ココナッツとはちみつのカロリーが気になるところですがどうしても甘いものが
食べたい時なといいかも!!!
ミンナの寒天レシピを本にすれば売れそうな気がしてきた!!!
485 :
♀:2005/06/10(金) 00:30:53
溶かした寒天にあずき缶のあずきを入れて
平らなタッパに入れて固める
固まったら取り出して、好みの大きさに切って
爪楊枝をさして一個ずつラップに包んで凍らせれば…
手作りあずきバー!!んまかったです。甘党な方は人工甘味料を!
今度は抹茶も混ぜてみようかな。
486 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 00:34:09
ココは税込み4200円送料無料の粉寒天を使っている方が多いんですか?
今まで小袋入りの寒天パパ使ってたんですが
来週には店頭から消えるかもとバーンと1kg買っちゃいました。
ところが!!レシピスレでマズーというスレを見てちょっとびびってます。
大して味のないものだと思っていたのですが寒天がまずいってどういうことでしょう?
ちょっと想像つかないです・・・
487 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 00:36:30
いつも品薄なスーパー今日行ったらこれでもかつうくらい山盛りにあったよ
来週はわかんないけど
これからの季節は寒天がおいしいねぇ(-∀-)
おやすみい記念カキコ
>487
新種の妖怪みたいw
おいてけ堀みたいに、寒天持った人が近くを通りかかったら、
「かんてん、くわせろ〜〜」
みたいなw
近所のスーパーで買ってきた粉寒天で
いつもと同じようにヨーグルトかんつくったんだけど
なんかこの寒天すげぇくっさい
潮くさいというか・・・
これどう処理すればにおわなくなりますか・・・
工エエェェ(´д`)ェェエエ工工
>>492 その塩臭さを『いい香り♪』と、解釈してみるとか・・・ダメ?
496 :
492:2005/06/10(金) 01:22:23
あれ、みんな潮くさかったんですか・・・
前に買った棒寒天はじゃあ運良く無臭寒天(?)だったのかな
おさわがせしてどうもすいません
皿のまわりに海苔やわかめを配置して
「これは海苔のにおい」などと自分をだますことにしよう
私は牛乳かんダメで、レモン汁と、プレーンヨーグルト足したらウマー!だった
>496
497も言ってるけどいっぺん沸騰させるとにおいは飛ぶよ。
直火でも電子レンジでもおk。
>468
寒天突きは自作できるよ。
私は近所で見かけなかったから自分で作った。
百円ショップでテキトーな板買ってきてボンド止め。
(ボンドが嫌ならめんどいけど釘打ちで)
底の網の部分は釣り糸。刻み目を入れとくと糸が固定されるのでイイ。
>>500 すごいな
とうとう大工まで登場したかw
>>500 スガーw 『寒天女』のエピソードの一つに加えれ
>>473 野菜スライサー!!!
思いつかなかった!
dクス(・∀・)早速明日やってみる〜
504 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 02:18:47
牛乳かんって美味しいのかな?私牛乳苦手だから無理かな(´・ω・`)
作る勇気無いけど気になる。
505 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 03:07:48
緑茶に粉寒天いれてみたら、ほんとにマズ…(´д`)
舌がザラザラする。
飲み物にそのまま入れるのはやっぱりどーもうまくいかんねぇ
牛乳寒天やってみたいけど
牛乳って買っても帰る時重いから買わないプゲラーw
でも寒天ってまじすごい 整理中だっていうのにげりくそぴーまんが
大量放出これは快感ぷげらーww
508 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 05:56:37
みなさんがおいしいと言ってらっしゃる牛乳かんの割合教えていただけませんか?
いつも微妙で
夜中に寒天女の逸話が orz
>>508 うちは2gに対して牛乳300ccかな。
プルプルしてて美味しい。
今まさに食べてる。
|∀`)ノ オパー!
本日、寒天到着予定。
>>511 本日寒天到着予定ナカーマ ノシ
>>499さんと思い切り被るけどポッカレモンのレシピにあった
レモンラッシーに寒天入れると美味しかった。
私も牛乳かん駄目だったんだけどこれならOK。
(1)ポッカレモン大さじ1+蜂蜜大さじ1+粉寒天(適量)をカップに入れる
(2)大さじ2、3杯程度の少量のお湯でこれを溶く
(3)牛乳投入(冷蔵庫から出したものをそのまま入れて良し)
ぐるぐるかきまぜるとあっという間に即席飲むヨーグルト寒天入り完成。
ポッカレモンと蜂蜜は大さじにこだわらず好みに合わせた適量で。
子供のおやつにもいいよ〜
>>512 そのレシピ美味しそうだね。
寒天と蜂蜜のストックが無いので買ってこようかな。
あと、苺ミルク寒天作ってみたい。
ブルーベリーソースを使ってブルーベリー寒天を作ろうとしたら、ブルーベリーソースに
「高温だと発酵することがあります」と書いてあったので諦めた。
515 :
512:2005/06/10(金) 08:43:10
>>513 レスさんくす。
レモンラッシー、昨日も今朝も飲んだんですが禿うまです。
粉寒天の量はとりあえず小さじ1程度にしてますが、
これも飲む方の好みでいろいろ加減してみて下さい。
最近ジュースで寒天固めて食べたり、紅茶コーヒーハーブティーなどを
飲む時はいつも入れたりしているんですけど・・
1時間ごとぐらいでトイレ行きたくなるので本当に困ってる・・
なんとかならないでしょうか・・
寒天作るときに、茶色い木の箸でかきまぜたら…………
箸の色素が落ちて、寒天が茶色に…………。
511です。
・手作りぱぱかんてん
・カロリーポコ
が届きました。
今から作ります(・∀・)
512様
ナカーマ(´∀`)σ)∀`)ヤーン
紅茶寒天に練乳かけウマー。
カロリーはきなこ黒蜜とどっちがマシなんじゃろ。
しかし紅茶の味がしない。
500mlぐらいにティーバック一個じゃ力不足か。
>>473 野菜スライサーは盲点でした。
さっそく、トコロテン風にして食べてみました。
包丁で切るのとは違った食感になってイイ♪
細いからポン酢とも馴染みやすいですね。
教えてくれてありがとー!
なにかけて喰ったとかケーキに比べたらローカロリーだけど
ここの糖分バカは喰いすぎw
欠食・・( ´д)ヒソ(´д`)ヒソ(д` )イライラ・・・
でも上には何もかけない方がいいと思うよ
自分は牛乳かんもコーヒーかんも果汁かんも
カロリーゼロの甘味料を1〜2本加えて甘みを出すだけで
後は何かかけたいのを我慢して食べてる
かけないに超したことないと思うけどその辺は個人次第だろうね
甘味料入れるのを控えめにしたり何か甘味料かけるの我慢してより効果だせたらとガンガルか
多少のカロリーは目をつぶってなるべくストレス貯めずに楽しく寒天生活おくるか…
そうそう。減らしたい体重の量とか
ダイエット目的か便秘解消目的かでも違ってくるし
人それぞれ
寒天生活送ってるけど、粉寒天って全然匂いしないよね?
出来上がったものをいつもくんくんしてるけど、牛乳とか
コーヒーみたいな食材の匂いだけで、寒天の匂いはまったくしなかった
寒天が臭くて食べられないって人はどれだけ鼻がいいんだろう
私が鼻がきかないだけ?
ゼラチンの匂いもわからないよ
ゼラチンは如実に臭いですよ・・・
>>512 作ってみたけどウマー
調子に乗って三日分も作ってしまった。
青汁寒天はやめとけ!
青汁の粉末が溶けなくてぼそぼそ寒天の中で凝固してて
味がヤバい。普通に青汁飲んだほうがよっぽどうまい。
タッパーいっぱいつくってしまって
勿体無くて一日ひとかけずつ食べて
ようやく無くなったよ…。五日かかった。
便秘解消ならピュアココアを入れた寒天もいいかも。
ミルクベースにすると味もなめらかな感じで。
自分マシュマロとかゼリーが好きで食べてるけど
臭いと思ったことないや…
酢醤油で食べたり、ご飯やおかずに混ぜると余分なカロリーを取らなくて
ヘルシーだけど、デザートもカロリーさえ把握していれば、そうやばくなない。
例えばコーヒー寒天400cc(棒寒天半分)に砂糖20g投入で約76kcal、
このコーヒー寒天4分の1を崩して牛乳100cc(65kcal)を掛けて食べても
総カロリーは85kcal弱(低脂肪+人工甘味料なら数値はこの半分)
カロリー表示は食品に書いてあったり、ネットでも簡単に調べられるので
牛乳かん+甘味等いつも作るレパートリーの100gのカロリーを把握して、
カロリー過剰摂取に気をつければ問題はないと思う。
短気集中型のダイエットで寒天を取り入れているなら、1kcalでも減らし
たいところだろうけど、長期型ダイエットで甘味を切り捨てるのはストレス
たまって持続しにくいと思う。
後がけのほうが甘味が強く感じられて、結果カロリーが抑えられる。
って、さんざんがいしゅつだよね。
ローカロリーのガムシロップ使ったり。
ローカロリーの黒蜜売ってないかなぁ。
レモンラッシー今から作ります!
>>508 作って24時間以内は柔らかめ、24時間以上経つと
だんだん固くなって、いわゆる「寒天ぽい」食感になってきます。
寒天自体の重みで水分が抜けるのかな?
>>526 寒天茶にすると、きちんと煮溶かしても若干磯臭いです。
固めてしまえば無臭なんだけど。
535 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 14:38:56
業務用一キロ来たー
これであるある放送されても安心。
でも使いきれるだろうか…
>>536 いいな〜 ご近所だったら少し譲ってほしいよ
ご飯炊くときに寒天2g入れてみました(お米は二合)。
なんとなく炊き上がりの色がくすんでいるように見えるんですが気のせい?
美味しくいただいていますけど。
539 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 15:34:48
>>538 同じく黄色っぽく見えました。いつも麦混ぜちゃうから気がつかなかったんだけど。
わたしも味は問題なく美味しくいただいてます。
作った翌日には水分が溜ってるよね
でも食感は変わるかわからん
安いボソボソ米がモティモティして(゜д゜)ウマーになた
色は元の色より艶が出るからキレイに見えたな
多分元から旨い米ならそんなことないんだろうけど
今月はびんぼーなんだ、寒天でごまかすしかない
542 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 17:44:05
寒天1キロ注文しましたが何年分あるんだろうと不安になりますた。
毎日食べて、ご飯に入れたりもしてコツコツ消費しよう
543 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 19:15:09
普通の水を固めただけの寒天を美味しく食べる方法を教えてください・・
544 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 19:40:08
コーヒー入れて作ったら? もちろん砂糖なしで
545 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 19:51:44
>>543 ポン酢又は青じそドレッシング
きな粉と砂糖少々ぶっかけ
546 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 19:59:47
コーヒー寒にパルスイートかけて食べてるけど(0キロカロリー)
パルスイートって人間が吸収できないから0キロカロリーになってる
だけで実際カロリーあるんでしょ?体に良くないよね?
誰か同じ食べ方してる人いる?
イヤなら使わなければいい。
どくだみ茶に粉寒天溶かして飲んでみたけど
味は全く変らず美味しく飲めました。
固めるのめんどくさい時はこれでいこう!
中の人です。
想像以上にスレの進行がはやいです。
このペースだと、来週末にはこのスレ消費されそうなんですが、
当方諸事情で2週間ほど家を空けるため、ログが保管できそうもありません。
もしもスレ消費が6/24日以前になるようでしたら、期を逃してdat落ちされる可能性があるので
どなたかギコナビのログをzipなどで固めてうpしてやってください…申し訳ない。
出先で更新できる可能性もあるんですが、かなり微妙な状況で…。
ご面倒をおかけします…orz
>543
自分は今日、寒天突きで突いて、
めんつゆでそうめんのように食べました。
もちろんしょうが/ねぎとかの薬味も添えて。
個人的には好きな味でした。
>>549 乙です、openjaneなので協力できそうにないですごめんなさい
それと無理しないで下さいね
>546
スリムアップシュガーにすれば?
たいして変わらないよ
このスレに良く出てくる、業務用1kのヤツ注文してきますた!
多分、使いきれねぇや(ノω`*)
>>553 味噌汁に入れてカレーに入れて御飯に入れて
時々オヤツ作ってお茶にも入れて使えば
きっと使いきれるはず(`・ω・´)
ちなみに魚焼きグリルの受け皿に水と小さじ一杯の寒天入れたら
魚の油とかがツルッと、剥がれて洗う手間がはぶけたよ!!
市販のコラーゲンパウダー入れて固めるとどうなのだろうか
楽天の4200円、とうとう次回は9月上旬だと
554は買えなかった人達に叱られますヨ
粉寒天をお茶やコーヒーに入れて飲むのって…
臭いもないし味も変わらないってテレビや店の宣伝文句では言ってるけど
寒天臭はするし、味も寒天じゃん。
飲めなくは無いけどキツイっす。
しかも、お茶、コーヒーの温度が
かなり熱めじゃないとつぶつぶ感があって不味いね。
558 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 23:10:28
電子レンジで牛乳かん作ってる人いる?
鍋を使うのがめんどくさくてやってみたいんだけど、なんか怖い。
寒天をすっげ〜硬く固めたらグミみたくならないかな?
だんだんあのプルプルした食感に飽きてきた。
>558
レンジで冷凍うどんが茹でられるという容器を使ってます。
>549
毎度乙!
ギコナビちょっと入れてみるかなぁ…。
楽天の粉寒天、売り切れちゃったのは
小遣い稼ぎの主婦があるあるの放送見込んで買いしめたからじゃないの?
ヤフオクに大量に出てる。
>>559 私もプルプルに飽きて寒天増量(1L16g)したけど
グミとは程遠いゴリゴリブリブリになってる。
ま、これはこれで噛みごたえあってウマいけど。
>>549 乙です。
寒天持参で行ってらノシ
>>561 システムが分からないので「寒天女」引継ぎ頼みますノシ
566 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 23:30:32
そうかも。
かく言う私めも
>>556見てもっと買っておけばよかったと
とっさに思った主婦でございまする。
567 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/10(金) 23:37:18
>>546 それをいうなら寒天も人間が吸収できないから0キロカロリーになってる
だけで実際カロリーあると思う。
質量がある限り、必ずカロリーはあるのでは?
>>559 やめたほうがいいよ。寒天臭くてまずくなる。
固くはなっても、弾力はでない。弾力を出したいなら、ゼラチンも混ぜるといいよ。
どうしてもやってみたいなら、カップに寒天入れて少量の水で溶き、
ブクブクするまでレンジでチン(ふきこぼれないよう注意)してさましてみ。
失敗しても無駄にする寒天が少しで済む。
楽天、売り切れ品の代わりに出てるふわふわ粉寒天が気になる〜
ザラつきがなくて水分出ないのは激しく欲しいんだけど
値段がちょっと高いね。
ヤフオク見てきた。大特価って言ってるけど高いよ・・・
こんなに人気なのはあるあるで放送するから
皆急いで買ってるんだと思ってたけどその裏かorz
主婦恐るべし(´・ω・`)
甘いの苦手だからおかずに入れて消費してる。
ラーメンスープに寒天加えたあんかけ的なものを
もやしと玉ねぎを炒めた上にかける。簡単でウマー。
後はかき玉汁に入れたり。これだけでかなりお腹膨れる。
572 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 01:58:16
>>568 飲み物に入れてもザラつかないってのは激しく惹かれるなぁ
だれかヤフオクで小分けにして売ってくれないかなぁ
コーヒ寒天トライしてみました。
私はダイエットのため、一回につき1L食べるんですが。
さすがにこの量だとコーヒーかんはきついなという感じ。
まあ、1Lのコーヒーを一気には飲めませんものね。
ということで、コーヒーかんは大量消費型ユーザーにはあまり向かない
という結論に至りました。
普段ブラックでコーヒーを普通に飲んでいる自分ですが、
やはり寒天にすると、何もかけないので食べるのはきつく、
クリームと砂糖をかけないとかなり厳しいかな。
誰か【ふわふわ粉寒天】買った人居ないのかな?
今まで旨くて驚いた寒天は4gで70円くらいのママ寒天だ。
できれば、これと比較してどっちが旨いか教えてくれると嬉しいな。
576 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 02:39:10
今楽天見たんですが粉寒天しかないんですかね?私棒寒天がいいんですよ(汗)
577 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 02:41:08
あっそ、それは大変だ
578 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 02:49:34
しねばいいのに
579 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 02:51:28
/,..-,ィ ヽ
/ / ノ { !\{ヽ''''''丶、`ヽ
l l \、! 丶 l
l | -,,,,__ 、 __,,,,,,_ ,ノ l
ヽ| ‐=・シヽ '"=・=‐ l l
{(.l ノ | |'r´}
`| `゙ レ "ノ
! ==ニヽ /
ヽ______________/l
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_,..-'''" | /´`ヽ l `゙ ‐ 、
/ ヽ、 / \ / ` - 、
/ ', V V ` 、
/ヽ ヽ / i ヽ
l ヽ ヽ / | l
/ l ヽ, / | |
l l `、/ | |
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580 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 02:51:56
581 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 02:55:40
オマエガナー
582 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 02:56:37
寒天が手に入らず荒らしてる模様(ワラ
583 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 02:58:26
ワラo(;・。・;)o
584 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 03:00:55
585 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 03:01:51
586 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 03:40:35
みんな寒天ゲットしたなりよーーー
糸寒天は長野と岐阜が有名のようですが
工場の冷蔵庫で仕上げをする長野と
自然の寒気にさらして仕上げをする岐阜とでは
どちらのほうがいいのでしょうか?
1キロの価格がほぼ同じなので迷っています。
検索していたら糸寒天は長野でも
自然の寒気で仕上げをしていると書いてあるHPがありました。
工場で作るのは粉寒天のようです。
間違った質問をしてしまいすみませんでした。
値段が同じくらいなのは確かです。
粉寒天は天草100%なら岐阜のほうが安いです。
豆乳で寒天作って冷奴みたいにしてみたら、寒天がちと硬くて失敗したorz
もっと豆乳入れればよかった。
1kgの寒天の袋の中にいつのまにか小さいゴキブリが入り込んでいました。
粉に溺れて死んでいるのを今日救出してあげました。
ちょっとダシのきいた粉寒天になってしまいましたが、もったいないので
最後まで食べますよ。
ゴキブリ、寒天嫌いじゃないみたいなんで、封はちゃんとしたほうがいいですね。
591 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 09:10:25
(((((゚д゚)))))ガクブル
いやーーーーーーー
放送前に売り切れちゃったね〜
ヤフオクみたら4800円で出してる人がいてビックリした…
(希望落札価格が6000円だってさ )
594 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 10:17:18
不潔
595 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 10:33:25
ゴキブリ怖いから1sの寒天が届いたら
冷凍庫で保存しようかと思ってます
袋ごと冷凍庫に入れても大丈夫かな
冷蔵庫の方がいいだろうか
596 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 11:27:55
たまごが混じってる可能性あるから食べない方がいいんじゃない?
597 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 11:31:25
あ、↑ゴキブリの話しね
598 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 12:24:52
近所のスーパー2件行って2件とも“TVの影響で品薄〜”みたいな張り紙あって売り切れだった orz
パウダー=粉 ですよね? 44g×2袋のそれを\119で買ってきました
これから牛乳かんてん作ってみます
きっちり閉まる密閉容器に入れてれば、ゴキブリなんて入らないよ。
蓋がちょっと開いてたとかなんじゃないの?<ゴキブリ混入の人
って、精神的な問題だったら冷蔵庫の方が安心か。
寒天、早めに知って良かったなー。雑誌も読んでないしガッテンも見てなくて
ホントたまたま偶然に、他の板のの雑談スレから知っただけだった。
試しにと思ってこの板で探したら、まとめサイトまであるのねー。中の人感謝ヘ(゚∀゚ヘ)
自分は今週はじめに業務用買いましたが、
そんなに売れ筋なのか?と思って楽天見てみたら、
すごいね。ヒット数が1週間前とは比較にならないくらい増えた・・・
しかも、以前は見なかった日の丸みたいなパッケージのが多い。
私が買ったお店は海藻専門店だったけど、見当たらなかったなあ。
売り切れちゃったのかな。
楽天の店の一キロ入荷九月上旬だってね
604 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 14:27:55
寒天始めて3週間のうちのママさん、定期健診でコレステ値が正常になった。
長年食事も気をつけていたのに一向に下がらなくて『やっぱり薬かな・・・』って
諦めムードの折に寒天勧めたんだけど、体重、体脂肪率共に下がり満足気です。
親孝行できますた。
606 :
603:2005/06/11(土) 14:34:54
>>604 携帯からなんでごめんね。
楽天の中国茶とアジアン雑貨の店 ぶるーまんの共同購入に粉寒天 1キロ3675円…(送料込み)。
今まで棒寒天で牛乳かん作っていたけど、今日は寒天パパの粉寒天で
作ったら牛乳を入れた時の細かい凝固が全く出来なかった。
溶けるのも早いね。
ただ棒より柔らかな出来になるので水分を控えめに作らないと
いつもの食感が出ない罠…
近くのスーパーは何故か寒天パパが山積みだった。
震度3くらいで崩れるような積み方w
あるあるに備えているのか?
>>603 中国産だね、その寒天粉。
産地気にしない人はいいかも。
あるあるショックは怖いけど、いざとなりゃアメ横行きゃいいよね…?
あそこから寒天が消える日は無いだろう、さすがに。でも便乗商法で値上がりしてたら嫌だなぁ
610 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 16:09:29
603
コレハ安いッ
産地気にしないから今のうち買おうか
糸寒天あるけど糸寒天でゼリー作っても
下に溶け損ないが残る
寒天は糖尿病患者さんも治療食として取り入れてるからね。
って寒天食べはじめて三週間
肌がきれいになったと言われました。
>>609 自分もそう考えてたけど産地気にするタイプなので
平気な人には最高の場所だね。中国産あぼーん
613 :
603:2005/06/11(土) 16:35:13
さっき、インスタントの味噌汁に粉寒天を入れて飲んでみました。
なめこの味噌汁みたいなとろみが出て、ウマー!(・∀・)
これなら食事や飲み物に入れたら続けられそうだし、魚焼きグリルの受け皿掃除にも便利だなと思い購入ボタンをポチってきました。
でも中国産なんですね…。ま、イイカ!
はじめてご飯に寒天を入れて炊いてみた、もちもちしてもち米みたい
近くにきなこがあったので思わずおはぎもどきを作ってしまった
ダイエットにならないけどウマー
牛乳寒天、水を入れずに牛乳だけだとすごくウマー
だが鍋の底がガバガバになるorz
中国産かどうかってどうやって見分けるの?
>>611 お肌がキレイになっただなんてステキ゜+.(・∀・)゜+.゜
>>590 もう死んでるから救出じゃないよそれwwwハゲラワwwwww
お昼も食前に寒天食べたいんだけど、会社にどうやって持っていこうか考え中。
タッパーにコーヒーかん→コーヒーポーション&スリムアップシュガーかけて食べる
タッパーに水寒天&味ポン投入→食う(グチャグチャになるかも)
茶寒天が飲めれば、粉だけ持参→飲む で手軽なんだけど、どうもあの寒天臭さが苦手。
昼休みにこっそり寒天食ってる女ってキモイですかね〜?
みなさんどうしてますか?
喰い方によるが
影でこっそり喰ってんのがばれたらキモいかも(笑
さっき久しぶりぶりにピザ注文してしまったorz
けど頼む前に寒天食ったしまあいいか
>>621 ローカロリーのインスタントスープ持っていって
(わかめスープとかコンソメスープなど)
寒天とかして飲めば?
寒天は固めちゃうとかなり嵩が出るから
お勧めしないし、やっぱキモイ。
さぁー今からあるある見ようと思ったら
今日は土曜日だったー
>626
同じ事した・・・
とりあえず予約しといた
>>622-623>>625 タッパー持参より、粉のままのほうがやっぱり手軽ですよね。
インスタントスープに投入を試してみよ。
ふと思ったんだけど、ゼラチンパックみたいに寒天パックってどうだろ?
寒天温めてトロトロに→あら熱取れたら顔にパック→暫く置く→固まったらベローンとはがす
…海藻由来の成分(?)でお肌ツルツルにならないかなぁ?
早速今晩試して報告します。
629 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 21:26:10
>>621 私は粉寒天を持参して、コーヒ、お茶、昼食時の汁物等、
溶かせる限りのものに溶かしまくって飲食してますよ。
>>621 スタバのシェイカーの中にクラッシュしたコーヒー寒天(カロリーオフシュガー入り)
入れて、食べる時にコンビニかどっかで買ってきた牛乳を掛ける。
飲むように喰う。
パッと見、スタバの印象からコーヒー飲んでるように擬態w
私が買ったところは1キロ4600円で、200g1200円だったかな
ネットの方が安いね!
でも他にも安い所あるかも?
>>621 私も寒天茶、磯臭くて苦手なんだけど、
それは普通の寒天(煮溶かすタイプ)だからかも。
ポットのお湯で溶けるタイプの粉寒天(かんてんぱぱで取扱い有)なら
どうかな〜と思っています。
>>631 d
アメ横って年末騒がれるけど実わあんまし安くない。
コーヒー寒天にローカロリーのガムシロかけたやつが朝ご飯
昼と夜は、白滝ラーメンとか白滝焼きそば。ブリブリ出まくり。
でも、痩せないよ。だって、毎日エンゼルパイ食べてるし。まぁ、太りもしないし、いいかなぁ。
うおおおおぉおおおお!!!!
>>628です。
寒天パック成功シタ━━━━(゚∀゚)━━━━ !!!
まるで蝋型のようにカポッと外れたよーーー!!
肌もツルッとした気がする。
テキトーにやってみたけど参考にドゾー
【作り方】
・粉寒天4g(半量でよかった)
・水2/3カップ(半量でよかった)
1、鍋に水と粉寒天投入
2、火にかけて沸騰したら火を止める
3、あら熱が取れたら固まる前にスプーンなどでかき混ぜる
4、葛湯のようにトロトロになったらたっぷり厚めに顔に塗る(やけどに注意、ちゃんと冷ましてね)
5、10分位したらパコッとはがす
6、すすぐ
7、ツルツル〜
【改善点】
・半量にすればよかった。上記で顔〜デコルテ位
・水をお茶に替えたり、はちみつ入れたりすれば相乗効果を得られそう。いろいろ試してみます。
・塗るときに寒天液を床にこぼさないよう注意
・すすぎの際顔に寒天が残ってる場合は、排水口ネットのある水道で流さないと詰まりそう。
(自分の場合はカポッとうまく外れた)
しばらく続けてみようと思います。
寒天パックって固まる温度考えると危険そう・・・気をつけてね。
寒天女キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ!!
639 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 22:41:57
>>636 蜂蜜入りやお茶入り剥がしたらちゃんと喰えよw
もったいねー
641 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/11(土) 22:48:36
↑と業務用買いそびれた方々がおっしゃっています。
>>636 おもしろそう。今度一人のときやってみる。
在庫のお茶があるからそれ入れてw
マンドクサガリなのでなべじゃなくてマグカップに
茶と粉寒天入れてお湯入れてやってみるべ。
普通のお茶パックは小麦粉とか使って後始末マンドーだけど
これなら残ったやつもポコンと捨てられて便利ね。
固めるテンプルみたい。。
そんなリンクは踏まないよ〜〜ん。
>>645 別に危険なサイトじゃないよ。
ふつーに寒天売ってる。
アフィリ入ってるけどw
小遣い稼ぎのオバサン増殖中だなww
踏むバカいるんだわwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
別に踏んでも踏んでなくても
どっちでもいいじゃん
寒天食べ初めて早6ヶ月
64.0→59.0の5kg減まで行きました
あと7kg減目指して、運動と併用しつつ頑張ります
ただ、下腹部のぽっこり加減がorz
お酢も試してみたんですが、効き目なしでした
皆さん、下腹部の状態はいかがですか
>>647>>648 ?馬鹿はオマイら。踏んだところでどうにもならんよ。
アフィリはそこで買い物して初めて金が入るんだよ。
煽るならもっと勉強しろすっとこどっこい
>>619 の所で注文してみた。でも届くの月末近く…
644=651
宣伝&擁護レス乙ですw
654 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 00:05:31
スーパーでも普通に買えるし
どうでもいいよ
655 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 00:10:54
なんで寒天って下腹ポッコリになるんだろう・・・?
まー出してしまえば引っ込むけど・・変なのー
下腹部いいよ
空腹時と満腹時の違いがハッキリ分かる!
ちなみに今日はアロエジュースで寒天作ったら普通に美味かった
657 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 00:12:00
下腹出てる人は内臓が下がってるんじゃない?
自分は腹筋不足でポッコリ。トレ始めました。
現在はとりあえず、夜の水分控えたら解消してきた。
ヨーグルトかん大失敗。
かんてん煮溶かしてあら熱とって、ヨーグルト混ぜたらジャリジャリ。
あら熱とらずに熱々のうちにヨーグルト投入しちゃいけないのかな〜
あら熱とったのか、とらなかったのかw
661 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 01:20:19
>>650 私も下腹部が辛すぎる。
体型が痩せ形なので、ますます難民みたいに腹部だけ目立つよ・・・。
寒天はじめて1週間ですが、1日10gは多すぎたのかな。今日から5gにしてるけど。
というか、やっぱり、食べて空腹をごまかせて体型も細いなんて都合のいい話はないと思った。
寒天食べまくって細いウエストなんて無理だと感じたよ。この寒天終わったら、王道で維持します。
662 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 01:51:13
寒天は腸内で水分を吸う性質があるから、
食べると腸の中で水分を吸ったもののかさが増えるから
下腹が出てみえるのかな??
663 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 02:10:09
寒天で余計なもの食べなくて言いからおなかが張っても
体重は段階的に確実に減っている
今までで一番楽
自分は15g→12g→8g→現在3〜4gと適量調整してポッコリ解消した
食事に含まれる食物繊維や栄養成分との兼ね合いもあるし、体調も影響するし
成果が出ているなら試す価値有り、と思う
なにしろ安全
665 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 03:03:03
スーパーで常時5個くらいしか置いていない粉寒天を
一昨日から目立つ所にも設置して沢山置いていた
今日のテレビで寒天パワーをするみたいだから見越して仕入れた模様
666 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 03:11:35
胃腸が拡張するよ。一生そうやって寒天食べ続けるならいいけど、普通に同じ量を食べるようにしたら太るのは目に見えてる。
かといって、拡張してしまった胃腸では少量の食事で満足できるわけなし。
668 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 03:35:39
>>667 そのへんは体重を落としてから考える
朝食の代わりにをシロップを捨てたみつまめとトコロテンを交互に食べているんだけど
そんなに拡張するもんなの?
669 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 03:39:32
ってか寒天ゼリー食べると
うんぽがいっぱい出ていいけど
別にお腹がいっぱいになったとは思わないなぁ
それにうんぽがいっぱい出るけどあれって食べた寒天が出てるだけじゃねえの?
なんて思えてきた。みんなはどう思う?
>>668 ていうか…ダイエットにおける寒天の使い方間違ってない?
ご飯はご飯でしっかり食べなきゃだめだよ。(白飯という意味ではなく)
寒天はあくまでも補助。ご飯代わりは危険だよ…
リバ含め後のことなんでどうでもいい、とにかく痩せれればいいというなら別だけど…。
671 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 05:09:58
私最初、コーヒーに溶かして飲んでたけど、
固めた方が良いかなと思って水寒天食べるように摂取方法変えたけど、
私的にはコーヒーに溶かした方が物が出た気がした(・∀・)人にもよるのね。
一週間ごときで体重が変化したからってね、
痩せたなんて言えないんだよね。
そうなの、分かってるけど嬉しいから書かせてね。
寒天ダイエット初めて一週間で体重1キロ、体脂肪1%減りました。
一日の中でも体重&体脂肪はかなり変化するけど、
そんなのも含め平均した値でも1キロ1%は確実に減った。
試してること
寒天ご飯、コーヒー寒天、トマト寒天、
他はやたらと汁物には寒天いれてる。
粉寒天を適当に溶いて卵焼き作ったら、
ものすごいふっくらして(゚д゚)ウマママママママー
炊飯器に入れる場合水の量増やすの?
発掘!あるある大事典2
「身体の危険度シリーズ第2弾・知られざるコレステロールの恐怖」
6月19日(日) フジテレビ 21:00〜21:54
▽解消法
発掘!あるある大事典2▽ホルモンや細胞膜の材料となるコレステロール。
善玉コレステロールと悪玉コレステロールはよく知られているが、
最近の研究で「超悪玉コレステロール」の存在が明らかになってきた。
動脈硬化をはじめとする生活習慣病の”真犯人”超悪玉コレステロールを徹底追究する。
ゲストは柴田理恵、はしのえみ、真鍋かをり、金村義明。
1kgでも減れば嬉しいよね。
さっき牛乳寒天に初チャレンジ。
ここでも何度か出てきたけど、私も分離したーーーー。
気付いてスプーンで混ぜ混ぜ→再び分離→また混ぜ混ぜを3回繰り返し
さっき見てみると、キレイにかたまりかけてました。良かった(((´∀`*)))
低脂肪乳は分離しやすいのかな。でも、時々かき混ぜれば大丈夫みたいだよ!(面倒だけど)
679 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 09:02:20
普通の水寒天がマズーすぎてどうしても食えなかったのだが
大量のヨーグルトに角切りにして投入したら食えたw
これからはこれで行こう・・。
味ポンかけてもマズーだった・・
>>679 オリゴ糖かけるとウマー
冬はホットミルクの中に投入
681 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 09:39:42
>>681業者さんじゃないよね?
>>619でも同じサイト出てるよ。
産地を気にしなければ買いだと思うけど。。
コーヒーには利尿作用があるから
コーヒー寒天は効果あったよ
むくみとウンチョス無くなった(・∀・)ノ
あと寒天は体の毒素、出すからか肌のくすみが消えて白くなるそうな。
確かにうんうん。
水寒天て沸騰した水に寒天入れて混ぜて
あら熱取ったら冷やしてでOKでしか?
>>684 沸騰してから寒天入れるとダマダマになります。
常温の水に寒天を入れて火にかけて沸騰させます。
>>682 業者かどうかは分かんないけど宣伝クサーだよね
ログ読めば1キロ4200円前後で買ってる人が多いことも分かるだろうに
「安いのかな?」って。
687 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 12:02:08
枝豆と豆乳で寒天作りました。
しょうゆ、昆布茶、みりんを煮詰めたものを少しかけて
食べたらすごく美味しかったです。
688 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 12:08:36
うまそー
>>674 うちは寒天2gに対して、50ml超程度水を増やしています。
2合で炊くので、2g入れると固くもそもそに炊けてしまうから
あと、寒天は炊く直前に投入ってのが我が家でのやり方です
(もそもそが比較的減ったから)
690 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 12:28:09
アセロラ寒天作ったら、舌触りがザラザラしてて
なめらかじゃないんだけど・・・
どうしてだろ
>>689 うちは五合だけどそのまま炊いても全然平気。
炊く量によって違うのかな。
693 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 12:38:15
寒天もう限界。
毎日ゼリーにして食べてたら体重2kg増加。
単純に腹が出たぶんだよね。わかってても、やっぱり悲しい。
一時の空腹をごまかしてるだけで根本的には意味のない行為だと思った。
本当〜に少量なら便通に良さげだけど。大量に食べるもんじゃない。過去スレをみても、皆さんだんだん量を減らしてるよね。
私も明日からは一回1g、ご飯たくときだけ使用しまつ。空腹時にはきちんと、栄養あるものを食べまつ。
>>693 また頑張ってね応援してるよ
オレンジ味にして型で抜いてマンゴー等甘いフルーツ
の上に飾ってレモン絞って食べたらさっぱりして
めちゃくちゃ美味しかったよ。
>>693 砂糖入れすぎとか?
自分全然太らないよ。間食に寒天、食前に寒天で2週間で2kg減った。
自分甘いの苦手なので甘み少な目だけど美味しい。
まぁ寒天食べれば痩せるわけじゃないけど。
うむ、寒天さえ食えばやせられると思うのは間違い。
今日のあるある大辞典は寒天特集
698 :
693:2005/06/12(日) 13:15:26
>>694 ありがとう。まずは増えてしまった体重を戻したいでつ。
>>695 私は砂糖を入れずにブラックコーヒーや紅茶で味付けしてたよ。
なので太ったわけじゃないと思うけど、とにかくお腹が膨らんで排便が追いつかず、体重増えたんだと思う。
あ、もともと便秘体質っていうのもあるかも。お腹が膨張すると気分も落ちるし私にはむいてないみたい。
皆さん頑張ってくださいね。
うん、どんなダイエットでも向き不向きってあるはずだし
気分もなえちゃったらしょうがないよね。
コレダ!ってダイエットが見つかるといいね>698
>>685 ありがとございます(・∀・)
始めてなので。
701 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 13:58:54
オリゴ糖入りのコーヒー飲料を寒天で固めると結構おいしかったよ。
甘さひかえめだけど・・
>>698 まぁここの住人も、自分に合った量を見つけて上手く寒天生活送っている人もいるし、
自分に合った量を見つけてみてはいかが?
上手くいかなくても寒天以外に他にもいろいろダイエットの方法もあるから無理しなくていいと思う。
>>691 690ですが、寒天が多すぎたってことはないです。
いつも通りの分量で牛乳寒天も作ってますから。。。
何が原因なのか分からないままアセロラ寒天は作らないと誓いました(つД`)
夕方には難関の低脂肪牛乳での寒天だ・・・
704 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 14:25:35
>>698 たぶんあなたは、普通の人よりやや小食&特に太ってないけれど、
おなかの肉のたるみとかが気になるタイプなのでは?
それはたぶん筋肉が足りないから内蔵が下がってるんだと思います。
冷え性、肩こり、生理痛、むくみなどが気になるならその可能性が高いです。
そういう人は基礎代謝が低いので運動して血行よくする&筋肉をつけたほうが、
食べ物に注意するより絶対効果的だと思います。
的はずれなこと言ってたらゴメンナサイ・・・・。
706 :
396:2005/06/12(日) 17:25:52
アセロラ寒天作ってみました。ウマー!!
良かったら参考にどうぞ。(かなり柔らかめ)
アセロラジュース500mlに対して粉寒天2g。
アセロラ100mlと粉寒天を2〜3分沸騰させ、
火を止めて残りを混ぜる。うまー!
これをペットボトルに入れて、固まる直前に激しく振ってみたりしたら
飲む寒天みたいにならないかなぁ…。
ジュース系はゆるゆるで作ったほうがウマ−でした
寒天(・ω・) 寒天
料理するのほとんど目分量だから
みんなみたいに細かくできないよ
適当でも寒天うまいかなー?
とりあえず初級編の水寒天でもつくるかな(´・ω・`)
ここの住人さんたち、確実に体重は減ってますか?
自分は食前に寒天食べて(水寒天のポン酢かけ、コーヒー寒天などいろいろ)
1ヶ月で50kg→47kgになった。
今までいろいろダイエットしたけど、一番楽チン。
712 :
青:2005/06/12(日) 20:13:18
寒天好きなときにすきなだけ食べてもいいの?
>>711 食前に寒天食べる以外になにか食事の量を減らすとか運動とかしましたか?
もうすぐあるある寒天特集〜(´▽`*;)今日寒天買ってきた
私も
>>711さんと同じような感じで1ヶ月で3キロほどやせました。
ウォーキングもしているので、寒天の力だけではないと思いますが、
食事に関しては711さんの
>今までいろいろダイエットしたけど、一番楽チン。
にはげしく同意!
今日スーパー行ったら寒天売り切れてたww
あるあるに備えてるんだな〜
すぐ実行できるように2箱買いました ぁと8分〜〜 血眼で見る
あるあるまち(・∀・)ドキドキ
近所のスーパー寒天まだあったよ@埼玉
あるある記念マキコ(`・ω・´)
同じくあるある待ち(-∀-)
あるある記念パピコ
衝撃的発表待ち
はじまたはじまた!!いつも見て思うコトなのだが、柴田りえはいつもはりきって続けるとぃっている割に変わっていない
724 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 21:08:46
キタ―(゚∀゚)―
テレビでやるとしばらく売り切れたりするからね。
粉寒天買い溜めしてきた!!
寒天無い人は、ビデオ録ってスーパーへ急げ〜(´∀`)
寒天すげぇぇ!!2箱じゃなくて
買い占めてこればよかった(・_・、)
まあこわい(´∀`)
あてし寒天生活2週間で2キロ減ったわ(´σ∀`)
なんか寒天より、ところてんが売れそうだな・・・
売り切れ続出だろうね
733 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 21:19:35
あるある嘘つきー
あるあるで寒天やってる・・・il||li _| ̄|○ il||li
そうだと知ってたら買いだめしてたよ・・・・・・・
2キロ減!?すげぇうらやまし(´▽`*;)
あちしもやる!!
>735
食前に寒天食べて腹減った時に食べるとええよ(´∀`)
あてし今日から寒天マンになるわヽ(´寒∀天`)ノ
739 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 21:35:04
私の場合、トコロテン食べるとむしろあの酸味が
余計食欲を刺激してしまいます。
ちなみにキムチも食べても食べても余計食欲が出てしまう体質です。
キムチの白菜をこれだけ食べているのだから
食事量は減っていいはずなのに、食欲増進してしまうのです。
何度もそうなったので、もうキムチは買わなくなりました。
寒天(トコロテンや蜜豆、豆カンなど)食べて、痩せられる人が
裏山です。
736タソ
ガンガッて食前に食べます!あぁ〜早くスリムになりたい
体重計に乗るのが楽しみになって
きますね!
741 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 21:36:10
寒天とところてんって何が違うの??
742 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 21:36:42
基礎代謝うpってまぢかよっ
いちいち上げないで下さい。まじで。
>>739 寒天とか食前にお茶一杯とかで痩せるのは、
それから10分くらい間隔を空けるのがポイントですよ。
一気に食べたら満腹感を得られないけど、
ゆっくり食べたら少量でも満腹になるのと同じです。
そこに寒天の作用が働くわけです。
明日からごっそり寒天が売れまくりそうだねでも
どうせこの人達は食事制限もさせられていたんだと思うなぁ
>737
てちゃんヌレ間違ってる(つ∀`)
寒天で快便よウエスト3cm減ったわ(´∀`)
夏が似合うますえになってみせるわ(´∀`)
そうですよ
食事制限してます
テレビは恐いでしょ?
私あるあるを途中から見たんですけど、これって毎食、食前に寒天、ところてんを
食べる、それから、好きなものを食べる(1日3食)
って事ですかぁ?
ところてんって何か嫌いなんだよな
とりあえず粉寒天ってやつにしようかなー
でもそんなの売ってない普通の棒しか
749 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 21:49:33
寒天2`注文しちゃった
このスレ見て粉かんてん買ってたけど
こんな効果あるとは知らなかった
寒天4g、オレンジジュース200ml、グレープフルーツジュース200ml、水200mlで作ったら
少し味薄いけどサッパリして美味しいわ(´∀。。`)
目が離れすぎw
そんなことねいよ(´σ∀`)
つ ー ゚*)牛乳寒天スキヤネン
>>750 業界最安値
うそばっかw
Jhcで、50g×4袋でも1,892円だし〜
1kgで4,410円で売ってるし。
入荷まで待たされるとしても
不作というわけじゃないから
値段が上がることはないだろうし。
…(冫、)
758 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 21:59:16
棒寒天ってけっこう売ってますか?
今から寒天茶のむぞ―――!!
ごくんっ……………………ぅめぇ―――――!!(´▽`*;)
あるある見て粉寒天1kg注文しちゃった。
6000円思い切って。ほかの寒天商品はほとんど品切れだったよ。
明日朝一でスーパー行って買い占めてやる。
なんか変な人が1人いない?
4200エンの本社も売り切れたー!
ん?(´ ∀` )
あるある見れなかった。
誰か要点まとめてくれ・・・orz
あるあるの内容すごかったね!
ココも明日には3g目…
あっという間に4g目、5g目になっちゃいそう…
767 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 22:10:55
番組途中旦那にスーパー走らせたけど
既に寒天売り切れだったそうです。・゚・(ノД`)・゚・。
何もしらず粉寒天買って帰って来ました
旦那GJ
茶のみきったどぉ――――!
下の方で茶ぱ固まっとる これから寒天生活だな
769 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 22:12:18
今からトマトジュース寒天ゼリー作ってみます。
あるある寒天part2すぐやる予感
反響大きいだろうし、ここでの人体実験の問題点や疑問の数々が番組によせられそう
(出すぎ、便秘になった、下腹ポッコリ、頻尿、寒天茶マズー、ザラザラ、固まらネー、・・・)
772 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 22:12:44
あるある見て飛んできますた。
これからまとめサイト見てきます。
色々ご質問させていただくかと思いますがよろしくお願いします。
とりあえず上げんな
寒天の固まりが歯にくっつく…
パート2やってほしい
>>764 寒天さえ摂取すれば痩せるわ健康になるわでもうウハウハです。
って内容だったよ。
>775
もっと詳しくおながい(´∀`)
そういうのは番組HPかテレビ番組板のあるあるスレに行きなさい。
手作りところてん突きの作り方なら教えましょう
楽天の某寒天屋の注文の勢いが凄い
780 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 22:28:19
あげあげ
過剰に摂取すると脱水症状になって死にます
お茶100CCに対して1グラムだそうですよ(´▽`*;)
みなさん一緒にガンガリましょう!!
782 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 22:32:19
寒天天素という寒天パワーのさらに上を行くすばらしいダイエット食品があるのですが、
詳細を知りたい人、いますか?
>779
どんどん更新されていくね。
ガンガレ中の人
あるあるの内容だけじゃ
1日に20とか30g摂る人が出てきちゃいそう。
摂りすぎによる弊害の説明してたっけ?
してなかったように思うが・・。
>>784 説明してないと番組打ち切りの危機になりかねない
1%に抑えろって。でも注意が足りないね。
ただでさえ水分不足のむくみ女多いのに。
明日学校だぁ(;___)
休みなら朝昼晩寒天だけど
昼寒天茶飲むとあからさまにダイエトーしてますみたいでヤダ。
>>785>>786 いやいや、寒天茶100mlに1gしか入れちゃいけない、とか
体の水分取られちゃう、とかそういうのじゃなくて
必要なミネラルまで持って行っちゃうことの方。
ちゃんと説明してたら私の勘違いだ。スマソ。
>>790 それだけじゃなくて、寒天で腹が膨れて、
最低限必要な栄養も採りきれない可能性もある。
その上で体内に必要なミネラルまで排出してしまって、
栄養失調みたいな状態になりかねないよね。
危険だ。
TVで紹介してたのは、いいことばっかり。
そんなうまい話あるわけないのに。
793 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 22:45:20
age
頑張って寒天生活するぞ! 効果でたら報告します(´▽`*;)
795 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 22:54:43
食後にかんてん食べたのでは意味ないのかな?
食欲が抑えられるって言うの以外の面で
毎日ものすごい量のかんてん深いお味噌汁の器1杯ぐらいを
(あんみつ風 黒蜜をすこーしかけて)
これをデザートとして食べてるんだけど、効果はない
>>792 そうそう、その通りなんだよね。
あくまでダイエットの補助的に使うのが理想。
でもこういうのやると必ず
「寒天をご飯代わりに食べています!」みたいなアフォが出てくるから
しっかりテレビで注意しなきゃいけないと思うんだけど。。
あるあるにそれを期待しても無駄か。
先月、楽天で粉寒天を1`、ぱぱかんてん100包×2箱購入したのですが
ポットのお湯で溶ける
ぱぱかんてんばかり使用しています。
使わないので楽天の1`をどなたかに差し上げようかと思っています。
このまま家に置いてももったいないし(´ω`)
もう少し経ってからオクに出せば高値になるんじゃない?
799 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 23:04:50
正直、寒天ばかり食べるのって無理だよ。
つらいよ。
すぐ飽きる。
いろいろ調理法を工夫するなんてめんどくさくて無理だし。
>>764 今年1月に海外だかの論文で寒天に以下の効果が認められた。
一、体重減少。二、血糖値低下。三、コレステロール値低下。など
他の食物より水溶性食物繊維が80パーセントと最も高く便秘に効果あり。
実験では毎日三食前に寒天料理を摂取。
二週間後、増減なしの人から2キロ近くまで減少した人まで。
血糖値やコレステロール低下もみられた。
後はおいしく安全に食べるための調理を紹介。
ならやらなきゃ良い。
そういうの書かなくて良いし
あと、アゲんな
ドンキに行ったら
ところてんと寒天が売り切れで
ムダ足なワタクシがやってきましたよ_| ̄|○
どうしてageたらダメなの?
804 :
801:2005/06/12(日) 23:09:08
実況・VIP以外で上げる人は馬鹿か荒らしだと思ってます。
夏場食欲落ちる私の唯一の食料ところてん。
1ヵ月経っても品切れ続いてたらあるある訴えてやるー
あるあるのウンチッチ実験見たけど、
食事制限+寒天なのか、今までの食事+寒天なのか説明あった?
前者だったら効果があるのは当たり前だし、
後者だとしても、平均1.0kg強減量はウンコや小便などの日常生活で
増減しただけだし・・・・・・・。
まぁ、今回の放送で促されたバカタレのせいで寒天好きのお方が
迷惑しなければいいのだが・・・・・。
808 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 23:24:55
>>807 後者だよ。
明日から全国各地のスーパーで寒天、ところてんが、
たぶん品切れ続出だろうね。
いいことしか言ってなかったし。
2`くらいは簡単に増減するな。
そもそも日頃から体重計っているかも疑問。
スーパーから寒天が消えるか?
810 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 23:27:46
>>809 少なくとも、ところてんは消えると思われ。
かんてんぱぱサイトつながんねーーー
もの凄い集中してるんだねw
812 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 23:29:19
明日から寒天、ところてんはオイルショック時のトイレットペーパー並みに
奪い合いです。
あるあるって、そういう業界からお金もらってるんじゃない?
814 :
809:2005/06/12(日) 23:29:42
>>810 だね。
一番最初に品切れだろうね、ところてん。
季節も季節だし。
スーパーやデパートから寒天やところてんがなくなるのを見て、
「ああ、バカタレが買い占めたのかなぁ・・・・・・」と思うんだろうなぁ。
明日、言ってどうなってるか見てみようかな。
鳥ハムムマー(´ρ`)
誤爆ですごめんなさい_| ̄|○
下腹パンパンで便秘気味です。オナラは良く出るんだけど。
どうしたら解消できるでしょうか?
2月(?)ガッテンで見てから寒天使ってるけど、この板ではそんなに反響なかった。
ストックなくなりそうなんで金曜日に近所の業務用のスーパーにいったら売り切れだった。
普通のスーパーと違って穴場だったのに。
久々にこの板にきたら寒天専用スレができてもう2スレ目でモノスゴイ勢いで進んでる。
先日のガッテンQ&A(と今日のあるある)以外に世の中、ナニが起こってるんですか?
>>819 さぁ?あるあるがあったのも1時間前に知ったばかりだけど
うちの親が10年以上前から寒天を勧めてたこともあり、ずっと寒天好きです。
そういう人が集まってます。
今スゴイ勢いなのはテレビの流れに乗った1ヶ月以内に消える人たちのせいです。
あるあるよりためしてガッテンの方が内容は充実してたな。
ガン抑制効果にまで言及してたし。
あるあるはガッテンの二番煎じって感じだった。
寒天パパがスーパーで安売りしてたので5箱ほど買ったら
親から乾物屋する気かと言われたw
ガッカイのパワーでね?
私も寒天摂り入れてから便秘になった。
4gを500〜600で溶かしたもの(味はまちまち)を
5〜6カップに分けて、それを1日の通常の食事の他に
1、2カップ食べていました。
そんな調子で寒天食べ始めたら最高5日でなかった・・・・orz
食べすぎではないと思うんだけど上の方のレスにも
あった人みたいに体質に合わないのかな。
寒天食べて便秘解消している人が羨ましいです。
あるある勘弁してくれ、マターリやってたのに
こんな時間からすごい勢いでスーパーから消えてる。
何とか楽天で在庫あるとこ見つけてキープしたよ・・
>>825 あるあるはビデオに撮っていて
スーパー(9時40分頃)に行ったら
おじいちゃん(どう見ても60歳以上)が「寒天ないのか?」って
すごい勢いで店員に聞いてた。
答えは「売り切れ」です。だったんだけど
奥さんか孫にでも買いに走らされたんだなと内心ニヤニヤして見てましたw
827 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 23:47:59
>>823 100倍以下で作ったから、
水分が足りなくなって便秘になったんだと思われ。
つまり、濃い寒天をとり過ぎたため。
もっとゆるめに作ればよかったんだよ。
>>826 昨日買ったときに、いつもは1列しか陳列してない粉寒天が
5列に拡張してたんだよね。気付いとくべきだった・・・
>>823 私もお腹が張ったり、便秘になったりしてたけど
寒天食べた直後にコップ1杯の水を飲むと解消されましたよ。
今は毎日スッポーン。
830 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 23:54:11
よし、明日は朝一番にスーパーに行って買いだめしよう!
普段見た事ないあるあるですが、寒天ということで見てみました。
何だかなあ・・・ガッテンがいかに良心的な番組か解った気が。
NHKちょっとだけ見直した。
女のお方は便秘になりがちなんですかぁ・・・・・・。大変だなぁ。
833 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 23:56:04
>>827 4gを500〜600で溶かしたものなら100倍以上じゃない?
500を一割煮詰めたとしても450だし。
現代人の便秘の最大要因は運動不足じゃない?
寒天摂って、意識して普段以上に歩くようにするとスポーン!
835 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/12(日) 23:59:15
今日、はじめてあるあるで寒天の良さを知りました。
これから、このスレにも参加させていただきます!
みなさんよろしく!
こんな良いものがあったなんて!
早速明日、買いだめしに行きます!!!
朝起きたらすぐ寒天茶飲んだらすごいことになりそう
>>834 寒天、スキムミルク(脱脂粉乳)、カテキンとやってみました。
ま、何もやらないよりは体重増えませんが最強は夏の低山に登ること
です。
>>827 >>829 レスありがとう。
水&お茶系は約1日2L前後は飲んでいます。
有酸素運動、筋トレはしています。
分量がいけないのか、身体がいけないのか・・・
デザートにはいいなあと思っていたので
便秘には本当に悩みます。
839 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 00:02:16
>>838 じゃ、体質が合わないんだろうね。
それしか考えらんない。
840 :
819:2005/06/13(月) 00:05:26
>>820-822 レスどうもです。
当分、手元にあるヤツでもたせるしかないみたいですな。
それにしても1スレが1ヶ月弱、このスレは10日強で消化してしまうとは、恐るべし寒天パワー!
ちなみに、一時3kg強減、宴会、旅行等イベントで増え、現在は2kg強減ったくらい。
今はご飯に入れるくらいでマターリ使用中でし。
最初は便秘になったこともあったなぁ。
841 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 00:06:32
つーか、賞味期限きれた30以上のババァは
寒天ダイエットなんてやらんでよろしい。
もう飛び付いてるんだ?
バカだねぇ…
スキムミルクは効果無かったんですかぁ?
>>835 釣りでないなら、
「あるあるを見てこのスレに来た」とは言わないが吉です。
元からいる住人達は、あるあるの放映をカナーリ迷惑がっていますので・・
846 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 00:11:03
あるあるなんて見てるほうがよほどオバチャンじゃんw
毎週毎週次の食材を試してたら永遠に痩せませんよ
グレープフルーツか何かのときも翌日のスーパー凄かったな
850 :
843:2005/06/13(月) 00:14:19
楽天のメルマガ申し込んでるショップから
寒天関連のメルマガが、今の時点で5通
>>842 あるある信者のバカタレどもは、しょうがないだろう。
楽して短期間で痩せることが出来ると言う妄想ラビリンスから抜け出せない
豚しかいないんだから。ブヒブヒ。
食事制限+アイソメトリック運動(アイソトニック運動)が根本であり、
寒天はあくまで補助的な食品であるということに気がつかないとねぇ。
まぁ、あるある信者の場合、寒天で痩せる前に寒天で使った金額で痩せるのが先かとw
このスレの住民は、あるある大辞典を見て飛びついたバカタレじゃなくて、
ちゃんと知識をお持ちの正しいお方だと思うのですが・・・・・。
>>852 あんた言い方って、あるある見て来た人を全て否定するような
意地汚さだね
パプリカが身体にいいとかテレビでやってたらしい日の翌日
私はその番組知らなかったけど
サラダ用に買ってたら見知らぬオババに
昨日見たんでしょ?と延々と効果を話してもらった事があるよ。
明日寒天オババ増殖するんだろうな。
>>852 誰かを貶める事で気持ち良くなれちゃう人?
>>853 あるあるを見て寒天スレに来てる時点でミーハーだしw
ちょっと前にはにがりスレにも行ってたはずだしw
その他には何だっけ、何だっけ・・・ 見てないから分からないやw
857 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 00:18:45
おばさんなんて手遅れなのにね。
858 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 00:19:06
今日うちのスーパーで気持ち悪い位寒天が売れたので来てみたら…
やっぱあるあるですかw
大量にあったのに品切れでさらに問い合わせだらけ
ちなみにこないだまではスキムミルクが同じ状態でした
今余りまくりです(´・ω・`)
あるあるに文句言えば?ほんと意地汚い人ばっかだね
それと一人のひとだけw?
あるあるを見て来た人の全部を否定はしないけど、そういう「とりあえず試してみよう」的な人のせいで
必要以上の量を買占められて品切れになり、売れるからと値上がりしたりするので迷惑なんです。
>>856 他人は他人じゃないですか
ワザワザ突っ込まなくてもw
みんなもいつかはおばさんだお
>>860 しょうがないことじゃない
試してみたくなるのもしょうがないし、そういう人にあたるもんじゃ
ないでしょ。
文句があるなら、あるあるに言った方がいいと思うけど。
初代スレの皆さんが考えたテンプレ
>>2は、あるあるより余程良いと思う。
あるあるのように「寒天さえ食べてれば痩せる」じゃなくて、
寒天のメリット・デメリットを理解することが大事。
>>860 見てない人でメディアに流されていない人は
それなりに確保してるのではないでしょうかねえ?
そうそう。
テメエがおばさんになった時も同じ事言われるよ(プゲラ
869 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 00:22:53
844 :スリムななし(仮)さん [sage] :2005/06/13(月) 00:09:55
>>835 釣りでないなら、
「あるあるを見てこのスレに来た」とは言わないが吉です。
元からいる住人達は、あるあるの放映をカナーリ迷惑がっていますので・・
>>867 見てないのでいつもどおり確保されてると思ってたらこの有様な私がいますが
スレ発足当時からいるけど、あるある見て寒天に興味を持った人を悪く思ったりはしない。
ただ寒天を知ったきっかけがあるあるだったってだけだろうし。
ただ、ミーハーな考えでやるんじゃなくて、メリットもデメリットも理解して、
うまく寒天を使えるようになるといいなぁと思うくらいかな。
あるある見て寒天買ったおばさん達って、
寒天購入→食べる→飽きてくる→リバウンド
→あるある・購入した店に苦情→諦めて次のダイエット
の繰り返しなんだろうなぁ・・・
>>870 スレをチェックしてない自分を怨みましょう
1週間前からあるある寒天特集とここでは言われてましたよ
運が悪かったですね
876 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 00:26:03
>>874 >あるある・購入した店に苦情
↑普通こんな発想しないでしょ。自分がクレーマーババァだから
こういう発想にいきつくの?wwww
寒天茶試してみようと思う人いるかい?
何か注意書きが物騒だったけど
>>874 リバウンドの報告もやって欲しいよね。
ホント、マスゴミって無責任。
だから”おばさん”って特定しなさんな。
餓鬼に毛が生えたような連中もそのループにはまってる場合も
多々あり。
880 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 00:27:34
今日、はじめてあるあるで寒天の良さを知りました。
これから、このスレにも参加させていただきます!
みなさんよろしく!
こんな良いものがあったなんて!
早速明日、買いだめしに行きます!!!
>>875 そうなんだ。2ちゃん自体ろくに見てなかったから仕方ないか。
明日の帰りに色々見てみてダメだったらちょっとだけ我慢しようっと。
>>878 視聴率と商品が売れればいいだけだからね〜
884 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 00:28:11
>>880 釣りでないなら、
「あるあるを見てこのスレに来た」とは言わないが吉です。
元からいる住人達は、あるあるの放映をカナーリ迷惑がっていますので・・
なんで荒れるのかワカラン
>>884 おまいらループし杉wwwwwwwwwww
排他的なババァが数名いるからじゃね
寒天を夕飯前と、食事に混ぜて摂るようになってから、3ヶ月ちょい経ちました。
体重は約5キロ減。
寒天以外にも多少は運動をしたりしたけど、便秘も解消されたり寒天の効果は大きかったと思う。
あと便秘解消されたせいか、お肌の調子がいい気がする。
>>852の言い方はアレだけど、確かに「TV番組で取り上げる→翌日から売切れ」
の繰り返しを見てると「短絡的だなぁ」とは思う。
でも「○○を食べるだけで痩せる!」みたいに紹介する番組の方にも責任はある。
>>890 でもそれって一時的な事だよ
すぐ飽きられるから
寒天パパとかいうゼリーうまい。
けど、親がしょっちゅうひっくり返して床がゼリーコーティングされて
掃除の手伝いをさせられるトラウマもあり・・・・・・。
喧嘩やめてよ。
自分達だけのスレじゃないんだから
後から興味持った人とも仲良くやればいいじゃん。ハァ・・・
スキムミルクは売り切れ状態。
寒天もかぁ・・。
そんなに○部が多いのか?
天草からところてんを作って寒天を作る猛者はいないのか?
ところてん→寒天なら冷蔵庫に入れて放置すれば出来そうだが。
>>876のような寒天買えなかった女が荒らしているので
スレ住民は落ち着け。
>>891 TV→買う→飽きる→売場に商品が戻る
このサイクルが以前より長くなってきてない?
以前ならとりあえず1箱みたいに買ってた層が多かったのが
ここんとこ買占めする層が増えた気がする。
で、手に入らないことで妙にブーム(?)が引き伸ばされるような・・・
>>897 んーやっぱりネット売買やネット情報で
テレビだけ見て買う人より増えてるんじゃないのかな。
例えTVの影響であっても、純粋に自分で試すならともかく、
ネットオークションで売ろうと買い占める輩が増えたのかな・・
寒天だと保存期間が長い分買占められるんだよ
>>897 業者があまり売らないようにして物価を上げて設けようとしてるんじゃないのかな。
寒天は食用以外にも使われてるからなぁ・・・・・・。どうなんだろ。
とりあえず、寒天の話しようよ。
>>889 5kg減おめ。
晩飯前の寒天ってどうやって食べてた?参考までに教えて。
>>901 それはないと思うよ
入荷しても即完売だったり、製造が追いつかなかったりだと
飴玉舐めて、寒天を食べてゆっくり噛んで食事をとる。
そして、お腹がすいたら水を飲んで飴玉舐める。
これで繰り返せば、そこそこいく。試してみそ。
こんにゃくでも代用可。朝飯・昼飯を抜いたり、栄養が偏ると太るから
注意すんだフンガフンガフンガー。
907 :
889:2005/06/13(月) 00:46:23
>902
ども。
食事前に摂ってた寒天は、牛乳かんにしてました。
甘味料を混ぜたりかけたりはしませんでした。
結構柔らかめで作ってたので、牛乳プリンみたいでおいしかった。
908 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 00:46:25
こんなスレあったんだ♪
あるある見てないけど、そんなにいいなら明日わたしもかってこよー♪
ここはマターリと良スレでよかったのに
あるある放送で荒れてますねぇ(´・ω・`)
まああくまでもダイエットの補助として、マターリと摂取しましょう。
>>909 朝・昼・夕方、主食を寒天食品にする人などいないでしょうw
ウィンダーインゼリーとか手軽に摂取出来る
飲むゼリーなんかにも寒天使って食物繊維タップリって書いてあったわ。
泳ぐ前お腹空いてるとき摂取すると満たされてちょうど良いね。
イヤミみたいで申し訳ないけど、
あるある放送前から寒天利用していて、業務用寒天1キロ注文したら、
次の日位にには発送メル来て即入手した私は
今日のあるあるを(・∀・)ニヤニヤして見てました・・・
他にもいないかな?そんな人
913 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 00:49:46
業務用寒天1キロっていくらぐらいするん?
>>912 これで、寒天企業の株を買っておけば完璧だったのにw
918 :
名無しさん:2005/06/13(月) 00:50:52
つか、寒天てスキムミルクと違って、食用以外にも幅広く使われている汎用品じゃん。
生産流通量からしてスキムミルクとは桁違いに多い。特に業務用なんて。
あるあるみたおばさん共が買いに走った所で品不足になるなんて思えないんだが。
おばさん共が業務用まで買い占めて、和菓子屋さんが寒天確保できなくて困る・・
なんて事が起こるわけない。
楽天の店も、いくらでも在庫の都合がつくのに「調達に時間かかりますよー」と
飢餓感を煽ってるとしか思えない。
業務用1Kgが9月以後とかあるが、一週間もしたら絶対在庫復活してる。で繰り返し。
粉寒天60gで787円ってぼったくり?
前スレからいた住民として言わせてもらうなら
ガッテン放送後は多少人増えたけど
荒れることなく、お互いの知識や情報交換など、微笑ましいレスが多かったよな〜。
けどあるあるはorz
>>919 スティックタイプは4g×4の16gで200円位だから普通じゃない
>>912 あ、一緒一緒w
土曜日に注文して火曜日に届いたよ(・∀・)ノ
前もレスしたがw
>>918 >あるあるみたおばさん共が買いに走った所で品不足になるなんて思えないんだが
業務用が既に消費分確保されているとしたら
スキムミルクよろしくやはり市中に出回る分は減るのでは?
つーか、あるあるめ・・・
いざとなったら、トコロテン買って冷蔵庫に入れるか、
手っ取り早く、密閉容器にトコロテンとシリカゲルを大量に投入して
寒天を作るのはどうでせうか。
925 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 01:02:46
粉寒天って、粉薬みたいに直接粉のまま飲んじゃ駄目なんですか?
マタ-リ進行でウンチョス言ってるのを見ていた頃が懐かしく思える…
いざとなったらテンプルくっとけ!
>>925 危ないので絶対にマネしないでください。
いざとなったら葛でも片栗でも舐めとけ!
>>926 ウンチョスナカーマ(・∀・)人(・∀・)
砂糖無しで牛乳寒天作って小さめに切ったところに
缶詰のあずき煮(砂糖なし)かけて食べると美味しいです。
>>931 牛乳寒天ってうまいのかなぁ?食ったことない。
あずき煮+寒天って羊羹の甘くない奴じゃないの?
牛乳寒天作ったら、量は間違ってないのに
よく固まらなかったんですけど(プリンが溶けた状態)
原因考えたら沸騰させてないんです。
もう一回鍋入れて沸騰させたらガッチリ固まりますかね?
あの頃はマターリとしてたね〜(-∀-)
寒天レシピ失敗したりレス、ウンチョスたくさんでただのレス
ほんと懐かしいやね〜(´・ω・`)
粉寒天って絶対に一回は沸騰させないと
ダメなんですかね?
レンジでチンして、あったかいお茶に粉寒天を入れて
かきまぜて飲む、これではダメなんでしょうか?
>>932 甘くないクリームぜんざいみたいな感じかな?
ソフトクリームの代わりに牛乳寒天というか・・・
牛乳寒天はお砂糖や缶詰フルーツ入れたりするとそれだけで美味しいです。
938 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 01:12:33
そんなことはない。
普通に味噌汁に入れてたお
>>934 レシピ報告とウンチョス報告が混在してた、いいスレだったよね。
しばらくすれば落ち着くでしょう。
もすこし待ちますか。
楽天は知名度が上がったのか、寒天はほぼ品切れ状態だね。
楽天に入ってない通販サイトだと普通に在庫あるが。
>>935 寒天茶でぐぐったら?
教えて上げなくもないが
>>936 サンクス。暇なときに試してみるよ。
親が食べきれなくなったみかんを使って寒天ゼリーを作った・・・・・・。
けど、みかんのうす皮の臭いが鼻に残る「何これ?」ってものになった。
結局、2ヶ月放置でゴミ箱へ・・・・・・。もったいない。
あるある放送後なんかスレの内容が薄いよう。
今日はコーヒーと牛乳を層にしてみました!うまくできてるとイイナ☆
しかも夕方に乾物屋で200gゲットしておいてちょっとした優越感感じております。
今日は暑かったので敢えてタイカレーを作り、粉寒天入れて食したお。
発芽玄米ごはんにも粉寒天入れて炊いたらもっちもっちでウマー。
さっきふわふわコーティングされた
バナナ二本出産してきました!隊長!
ちら裏でスマソ。
寒天が売り切れの場合、こんにゃく粉と水酸化カルシウム買って
コンニャクで代用するのも手。ただ、このスレの範囲外ではあるがw
>>944 いや、そんなマターリした書き込みがイイ。
>>939 そうですねぇ。
マターリと気長に(-∀-)
948 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 01:26:07
楽天市場業の務用寒天売り切れだった他に安く売っている店ありますか?
>>944 待ってたよう。マータリ!
チラ裏じゃないし謝んなくてよかよか(・∀・)
950 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 01:30:10
ない
だし汁に醤油と調味料で味付けして、グリーンピースと小えびをいれて
寒天よせにしたら美味しかった〜。
かんてんパパン
かんてんママン
どっち?
スイカ寒天とりんご寒天とオレンジ寒天と牛乳寒天
サイコロみたく切ってサイダーかければ・・・・・・なんかうまそう。
955 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 01:34:53
>>247 今回の寒天ブームで、10年以上前の、使いかけの粉寒天
を食べたけど、なんともなかったよ。変な味もしなかったし、
ちゃんと固まった。参考までに。
自分なりに工夫したり、ROMるぐらいの努力はしようよ
寒天ダイエット自体は簡単なんだから。
>947
煽りや釣りレス(あるある見てきた人と元々の住人を対立させようと
するレスとか)はスルーしていったらその内消える。
あるある見て来た人も定着して寒天女、寒天男となっていく人と、飽きて
消えていく人が出てくるだろーし、そのうちマターリになるよ。
ところでそろそろ次スレの季節だね。
リンク、天婦羅はあのままで良いのかな?
>56 名前:スリムななし(仮)さん メェル:sage 投稿日:2005/06/03(金) 02:12:52
これも関連スレに入れてください
【ためして】寒天ダイエットブーム到来【カンテン】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1110640833/ 上のスレも追加かな?
明日の朝には1000逝ってそっすね!
>>954 見た目も綺麗そうだね。
そういえばそんなフルーツポンチが京都の喫茶店にあったなあ。
960 :
スリムななし(仮)さん:2005/06/13(月) 01:41:13
フルーツみたいなチンポとチンポみたいなフルーツどっちが良い?
バナナみたいなタマ無しチンポとリアルタマ付いてるバナナ
>>959 カロリーもサイダー200ml(と換算)と寒天に入れたジュース(||果汁)だから、150kcal以下。
菓子パン食べたりするのよりもはるかにいいんじゃないかな?
>>957 ま か せ た
た の む
ね る わ わし。
寒天知ったかババアどもウルセー。
ため込んでないでオレに分けてくれよ!
ババア共は前からいたかシラネーがウザいんだよ!
てめぇらそんなにえらいんか?
デブスなくせしてケチ女氏ね。
>>957 おながいします。追加で良いと思います。
>963
(;`ー´)o/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄~ >°))))彡 いい釣り加減ですね!
>>965 釣りじゃねーし。
ババアは早く寝ろよ!
デブスのくせして寒天なんかでごまかしてんじゃねーよ。
てめぇらはどーせ暇な主婦なんだろ?
だからブクブク醜くデブってんだよ!
寒天買い占めるな!
楽天でやたらと煽り写真満載の寒天通販あったけどあれ大丈夫かよ。
1kg・送料無料で3480円は安いんだが、まとめて買うとどんどん安くなる。
で12個セット買ったらさらに3個おまけとかw 中国産の怪しいやつなんだろうな・・
南米産ならまだいい。伯方の塩だって南米産だし。
かんてんぱぱの業務用は、国産・南米産・欧州産と仕入れ先にバラツキがあるようだが。
968 :
957:2005/06/13(月) 02:04:05
>>915、
>>917 びっくりするほど零細だよ。
楽天の某寒天屋、株式会社ではあるが社員15名だぞ。
寒天で田中康夫が痩せれば更に、地場産業の振興になるのに・・・
田中ヤスオは激しくモイキ。
>>967 中国や韓国製品は半日感情からキムチや加工食品にツバや痰を混入するとかって
都市伝説のような噂を聞いた事がある。
信じてはいないものの一時期の中国デモからは気持ち悪いので中国産の加工食品は
買わなくなったなw
でも寒天くらいシンプルだと余り心配はいらない気もするし大丈夫じゃないかな?
>>968 おつかれしゃんでつ。
みんなのため〜にありがとう
$・ω・$ = ┴ =
間違えたw
半日→×
反日→○
どうせ買うなら粗悪品はいやだー。
オレのウンチョス立派にならねぇから。
長野と岐阜
チリ産
業務用
これ自分買うときのワード。
中国なんてありえねー。
便秘改善の為だけなら、別に寒天じゃなくてもいいようなアンテナが
痩せたいんだよ
体脂肪減らしたいんだよ
肌綺麗になりたいんだよ
雲行き怪しいなここw
プププ〜ブホッ。
お肌綺麗は寒天よりゼラチン
寒天=便秘解消=肌綺麗って図式はあるかもしれないが
寒天に美肌効果はなかった希ガス
>>981 ゼラチンはコラーゲンだしね。
けど寒天うまく取り入れて便秘改善すれば
吹き出物等無くなるし
アリなんじゃない?
寒天にアセロラは美肌によろしだお。
美味いしいから肌は二の次でいいんだがね。
もやすみ
DAKARAカンはおいしかった
寒天て何からできてんの?
カロリーはどのくらいなん?
今から食べても太らない?
全然わかんないからおせーてえろいひと
豆乳寒天はウマイ
激しくウマイ
>>982 ゼラチンの取りすぎはブヒブヒへの第一歩だよ。
コラーゲンをとってもコラーゲンの構造をそのまま皮膚に再構成することはないらしいし・・・・・・。
それに、このスレのテーマから外れるしw
>>987 おらは寒天派だがや!
ブヒブヒの素はいらねえだがや。
おらはゼラチンだめぽだがや臭いがだめぽだがや!
ちなみにコラーゲンは明治のでとってまふ。
君にコクリコ。
>>955 目に見えるか見えないかくらいの
ちっちゃーい虫ワサワサ湧いてなかった?
ブヒブヒって千と千尋の豚思い出したよw
ゼラチン最高!!
膠最高!
>>985 寒天についてはともかく、検索の仕方もわからない?
で、一日に何グラム摂取すればいいのさ。
テンプレには10グラムと。
あるあるでは5グラム程って言ってた気がする。うろ覚えだけど。
ゼリーみたいに柔らかい食感のほうが好き。
なのでゆるゆるで作ってます。
うめ
梅
1000でマイナス15キロ達成!
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。