★★ステッパー仲間　９台目★★

でつ君って第一薬科？

壁｜･`;)
952
いえ、学校は南区ではないでつｳﾞｧｰﾑは脂肪が燃えるだけで、筋肉はつきませんか？

最初のころは早いペースでリズミカルに踏んでたけど
体力ない自分はすぐに疲れて長くできなかったけど、
腕を遠心力使う感じでいろいろ大きく振りながらゆっくり踏むと
全身がほぐれる感じで気持ちよく長く続けらるようになった。
（スピードスケート選手みたいな振りとか。笑。）
効率的な運動ではないかもだけど、自分は意思が弱いので
3日坊主になるよりは何かしらまずは続けられる方法で踏むことにしてる。

955 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 11:19:04

【耐久性】
A・エアロライフサイドステッパー・・・100kg
A・トルネードステッパー（ツイスト＆シェイプ）・・・シリンダー式
B＋・スイングステッパー・・・繊維質ベルト式・カスがでる
B・ゆらゆらステップトレーナー・・・金属棒連結式・90kg・不良品報告あり
B・ツイストロックステッパー＝ゆらゆらステップトレーナー
B・ミニツイストステッパーCUTE・・・シリンダー式
C・ラテラルサイトレーナー・・・チェーン連結式・110kg・改良版がでた

【静粛性】・・・風呂用のマットを敷くと良い
A・スイングステッパー
A・エアロライフサイドステッパー・・・安いのはキーキー音がしたら油を注そう。
B・トルネードステッパー（ツイスト＆シェイプ）・・・微妙に各部位から音がする
B・ゆらゆらステップトレーナー・・・キーキー音がしたら油を注そう。
B・ツイストロックステッパー＝ゆらゆらステップトレーナー
B・ミニツイストステッパーCUTE
・ラテラルサイトレーナー

【効率性】
・エアロライフサイドステッパー・・・重心横移動
・スイングステッパー
・ツイストロックステッパー・・・ひねり運動
・トルネードステッパー
・ミニツイストステッパーCUTE・・・
・ゆらゆらステップトレーナー・・・ひねり運動
・ラテラルサイトレーナー・・・ひねり運動

【共用部】
ゆらゆら⇔ロックステッパー・・・本体部分
トルネード⇔ゆらゆら・・・・・・付属コード
ラテラル⇔ロックステッパー・・・ステップ部

956 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 11:20:18

さっき、ゆらゆら届いたから組み立てて早速フミフミしてみた
５分も続けられなかった・・・体力なさ過ぎorz

957 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 11:29:52

>>956
初日はそういう人多いよ。明日は不思議とラクになってるはず。

958 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 11:31:05

いまだに「やりはじめの5分間」が辛い。
それを過ぎれば楽になるけど。

959 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 11:47:25

ステップナーーーー！！

960 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 12:14:45

壁｜`･ω)ﾉｼｽﾃｯﾌﾟﾅｰｰｰ!!

961 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 12:19:46

ステップナーって何？？

962 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 12:21:00

>>955
ＧＪ！

963 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 12:21:49

二日休んだら筋肉痛なおってしまった・・・
また今日からしないと。

964 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 12:56:40

誰も言わないけどでつヤローうざい。

965 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 13:01:55

ゆらゆらって…組み立てるの？

966 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 13:26:52

>>965
ちょっこす組み立てる部分がありますね。
後ろ足のパイプにプラッチックの足さしてネジ止め。
カウンタを右ステップに取り付け。
ゴムひも使うなら金具をサクッと取り付け。

967 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 13:29:30

まあ、組み立てもめんどくさがってる奴は痩せられないわな

968 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 13:29:35

>>964
いや、チラホラ遠回しにそういうレスあったって。
あとの人はスルーしてるだけさ。

969 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 13:38:10

966さん、親切ﾚｽありがとです。
977、めんどっちいんじゃなくて、出来るか心配になっただけなのだ。ちなみに体力向上が目的で痩せたいわけじゃないのだ。つかカンジわるいのだ。

970 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 13:44:23

>>949
やけに対応いいですね。気に入ったｗ
もちろん送料無料なんだよね？

971 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 14:06:29

そりゃそうだ

972 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 14:45:52

土曜日さぼったので、日曜日の昼2500ステップ、夜3000ステップ、踏み踏み。
エクササイズといえば三日坊主の自分が、ゆらゆら始めて約三週間。
楽しいから続けられるんだなーと実感。

973 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 15:37:03

＞９７２
で、効果はでましたか？

974 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 15:39:39

一時間しても汗がじんわりとしかでない･･･

975 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 15:41:25

かなり代謝落ちているんですね・・・

976 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 15:55:05

次スレのテンプレに＞955入れるのｷﾎﾞﾝ

977 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 15:55:59

ゆらゆらｶﾃｷﾀ(`･ω･´）━━━━━!!
…(´・ω・｀;）結構足にきまつ

978 ：972：05/02/21 16:00:43

>973
持久力はつきましたが、体重はあんまり変わらず。ｗ
でも、太ももとお尻のセルライトが減ってきたように思います。
お尻のたるみ（三の尻と呼んでいましたｗ）も解消したような。

体重が落ちないのは、食事制限していない、家族の帰宅時間の関係で
夕食が遅い、ゆっくり入浴できずシャワーだけの日多し、というのが
原因ではないかと自己分析。

まあ気長にがんがりますよ。

979 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 16:31:06

>>977
でつくんですか？
がんばってね｡

980 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 16:55:11

すみません！
ひねり効果があるステッパーでこれは絶対に音がしないよ！
とオススメなのがあったら教えてください。

ちなみに、ラテラル・サイトレーナーとゆらゆらステッパーは
どちらとも試してみましたがダメでした。

981 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 16:57:53

…(´;д;`)!!
979
皆に嫌われてもう何も知識とか教えてもらえないと思ってました
皆さん今日はできなかったと思っても一生懸命頑張ってまつ。最初は結果が出なくてｲﾗｲﾗｷﾀ(`･ω･´)━━━━!!てなっても、少しずつ変化していまつ。前向きなその姿勢、ｶｺｲｲでつ
目標は人それぞれでつが、一緒に頑張りましょう

982 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 17:09:01

>>980
そんなもんナイ！今のところは。

983 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 17:24:31

油圧系のって静かですか？

984 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 17:25:25

>>981
おー！一緒に頑張ろう！

985 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 17:37:42

昨日ラテか届きました、20分くらい踏んだ辺りで
いくら踏み込んでも動かなくなってしまったんだが、
時間制御機能とかついてるのか？
もしかして・・いや・・まさか・・・ねぇ？

986 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 17:53:21

>>985
それ、ハズレです。
うちも大の男が踏んでも駄目な位、重くなるので交換してもらいました。

987 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 18:26:53

>>982
スイング式のは音がしてダメだったので横ふみ式のにしようと思うのですが、
エアロライフのはどうですか？良いと書かれている方が多いみたいですが・・。

988 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 18:32:48

「ツイスト＆シェイプ」の保証の件だけど
注文した後、ベスト電器にメールで質問したら

以下コピペ↓
保証期間の件、恐縮ではございますが、上記商品は保証
期間はございません。ご了承頂きますようお願い致します。

商品お届け後の初期不良等不具合については、弊社まで
お問合せ頂きますよう宜しくお願い申し上げます。
同製品と交換等させていただきます。

というｌことでした。　
到着前から不安．．．．
ベスト電器ならアフターサポートしてくれるかもと思ったが甘かった

989 ：スリムななし(仮)さん：05/02/21 18:54:46