【細】平均体重から美容体重へのﾀﾞｲｴｯﾄ４【痩】

952 ：スリムななし(仮)さん：2005/05/31(火) 22:21:03

>>951
体脂肪率19%くらいなら別にそんなに見苦しくないんじゃないの
20～21%くらいで、水着からおっぱいぶるんぶるんさせてたほうが
いいと思う

953 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 11:09:22

>>952
胴衣。
水着の季節にオッパイない子はかわいそう。

954 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 14:09:29

いくら頑張ってもＡ以上行かない私はどうすればorz

955 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 15:51:46

>>954
ｲｷﾛ！

956 ：スリムななし（仮）さん：2005/06/01(水) 16:50:08

皆痩せてんなぁ。
私は169の61のBMI22･･･あと6キロは痩せたい。
あとは体脂肪どうにかしなきゃ。

957 ：スリムななし(仮）さん：2005/06/01(水) 17:29:44

163.5/45.7キロ/18.6％/ＢＭＩ17.1なんですが、このＢＭＩって何ですか？
低ければ低いほどいいのでしょうか？？？

958 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 17:46:24

知らなきゃどうやって計算したんだ？出す方法を知っていればそんなあほな質問は出てこないはず。

959 ：スリムななし(仮）さん：2005/06/01(水) 18:01:54

オムロンの体重計持ってますからそれで計って出た数字です。
あほはあんた。余計なレスいりませんから。

960 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 18:11:35

ググれ

961 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 18:15:27

>>959
アホはアンタだ

962 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 18:15:35

おしえてちゃんきれたｗ

963 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 18:19:54

ググれってなに？

964 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 18:30:41

160ｾﾝﾁ42ｷﾛです。
40目指して頑張ります！
毎日10時間動きっぱなんで、太りはしないです。

965 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 18:35:29

171せンチ45キロです
えーんこれ以上太りたくないよ
筋トレ頑張るーー↑

966 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 20:35:23

(´-｀)。o O(ああ、夏だなあ)

967 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 22:12:00

ｵｽｽﾒの体脂肪計ないですか？
予算は7000円～10000円位です。

968 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 23:01:03

>>967

http://that3.2ch.net/test/read.cgi/kaden/1097044875/l50

969 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/01(水) 23:02:40

↑
【TANITA】体脂肪を計れる体重計2台目【OMRON他】（家電板）

説明つけるの忘れた。ｺﾞﾒﾝ。　

970 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 00:02:24

>>968
ありがとー。。。

971 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 10:16:48

最近年を取るということが本当に((((((；ﾟДﾟ))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

20代前半くらいまでは少し太ったら、軽く調整してれば
すぐ元に戻ったんだけど、ここ最近何やってもダメ。
かなりハードにしないとやせられないことが判明。

酒もかなり控えてるし、運動もしているのに、キープするのが
精一杯だ・・orz
何年ぶりに美容体重オーバーが続き、あと３キロの壁が超えられない。

な～んて30手前くらいで同じこと考えてる方いらっしゃいません？？

972 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 10:20:09

あたし、今日からジム行くよ！
体力つける＆マイナス3キロの為に。モデルになるんだ☆
えみちいみたいな。

973 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 10:38:46

(´-｀)。o O(そろそろ次スレ？)

974 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 13:25:44

161センチ48キロ。体重は普通なのになぁ。
体脂肪はヤバイです。２７もある・・・
原因は運動不足と代謝の悪さ。
足は細いがオナカはぶよん。
これからウォーキングしてきます・・・

975 ：十代♀：2005/06/02(木) 13:37:53

身長160㎝、体重46㎏、体脂肪率23%です。ぁと３キロ落としたぃけどなかなか落ちません('～`；)夜はご飯控えめにしたり、ｽﾄﾚｯﾁなど毎日少しずつしてます！でもやっぱり筋肉がなぃせいか、ぉ腹と腰回りがぶょ②…

976 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 15:15:41

いま、平均体重から徐々に減らす過程です｡
毎日、おならが出るようになったのが不思議｡
なぜか知りたい｡

977 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 15:17:19

155cm 42kgです。7号のボトムがぶかぶかで気に入った服が買えません。
本当に皆さんもっとやせたいの？合う服がなくない？
みんなで写真撮ったとき、自分があまりにも貧弱でいやだった。

978 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 15:20:27

>>976
毎日出るのが普通です
正常な状態にもどったサイン

979 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 15:24:14

>>977
あなたBMI17.4の痩せすぎじゃん。
美容体重の域越えてるから貧相なんだよ。
背も低いし。

980 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 15:33:52

貧相と貧弱はちがいますね

981 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 15:43:00

確かに違うが、貧弱だと貧相に見える。

982 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 15:52:22

158cm 47kg 体脂肪14～18％ ♀ 30歳
体重はそんなに軽くないんだけど、周りからはガリガリって言われる…
もう少し体重落としたいんだけどな(T_T)

983 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 15:57:20

その年でその体脂肪率はやばくね？
ガリガリと言われるのはきっと筋肉で身体が引き締まって見えるからだろうけど…

984 ：スリムななし(仮）さん：2005/06/02(木) 15:59:46

164,44.5です。細いとは言われるけどガリガリとは言われないなー
982さんは筋肉質？158で47って言ったらガリガリとは普通言わないけど

985 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 16:04:51

自分もここで晒したくないくらい（身長に対して）体重あるのに、
何故か痩せて見られる。
病院で4ｷﾛサバよんだにも関わらず「そんなにある？」って聞かれた時はビビった。

986 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 17:04:39

>>982
体重はともかく体脂肪が低すぎる・・。
すごく筋肉質なのかもしれませんが、
30代超えると脂肪なさ過ぎは女性系疾患
招きますよ、本当。

987 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 17:26:14

>986さん
現在１６１センチ、４５、３キロ、体脂肪２０％前後で、一旦太ったせいかお腹と腰回りの肉が
しつこく残っているので、４４キロ、１５～１８％で安定を目指しているんですが危険なのでしょう
か？ちなみに年齢は２６です。ぐぐってみましたが仕方が悪いのか関係性についてでてきませんでし
た、、。もしお忙しければ医者に聞いてみます。

988 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 18:31:49

＞９８７
おなかにお肉が残っているうちは女で１５～１８％はありえない
体脂肪計がうそついてるんでしょう
女で１５～１８％は真剣にスポーツに取り組まないとなかなかいない
もう少し体重落としてOK

989 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 18:54:02

腰回りとかってどうやったら肉おちますかね？（汗）

990 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 20:10:59

男で身長167体重56なんですけどこれって平均体重？少しデブかな？
ここからあんまり落ちねー

991 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 20:27:50

平均っすね

992 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 20:53:28

155cm 42kgって普通やん。
155で38だけど、今細い子多いから、細いサイズもたくさんあるし、
着る服たくさんあるよ。

993 ：スリムななし(仮)さん：2005/06/02(木) 21:11:14

>>992
そういうのは『貧弱』って言うんだよ。