★★★★綺麗な娘はグローバル Part25★★★★
1 ：スリムななし(仮)さん：
このスレは、「グローバル漢方」社のダイエット食品
スリムトップス、スリムパック、G7、等々を語るスレです。
グローバルHP
http://www.global-diet.co.jp/
楽天でのグローバル店舗
http://www.rakuten.co.jp/global/
ﾅﾁｭﾗﾙﾌｧｸﾄﾘｰ（姉妹会社）
http://www.rakuten.co.jp/natural/
ふじ光成堂薬局（全種類1つずつセットあり）
http://www.kouseido.com/diet/grobal/index.html
どの味がお気に入り？味薄いんだけどどうやったら美味しく食べられる？
間食しないでいい方法教えて！ってなかんじで、何でもあり。
ストレス溜まったらどんどん愚痴っちゃってOK。
リセットできたら、また頑張っていきましょう。
注意：世界的に綺麗な娘を語るスレではありません。
スリムトップス、スリムパック、G7、等々を語るスレです。
グローバルHP
http://www.global-diet.co.jp/
楽天でのグローバル店舗
http://www.rakuten.co.jp/global/
ﾅﾁｭﾗﾙﾌｧｸﾄﾘｰ（姉妹会社）
http://www.rakuten.co.jp/natural/
ふじ光成堂薬局（全種類1つずつセットあり）
http://www.kouseido.com/diet/grobal/index.html
どの味がお気に入り？味薄いんだけどどうやったら美味しく食べられる？
間食しないでいい方法教えて！ってなかんじで、何でもあり。
ストレス溜まったらどんどん愚痴っちゃってOK。
リセットできたら、また頑張っていきましょう。
注意：世界的に綺麗な娘を語るスレではありません。
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2 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:12:50
前スレ
★★★★綺麗な娘はグローバル Part24★★★★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1101905338/
過去スレ
★★★★綺麗な娘はグローバル Part23★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1099905640/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part22★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1099023068/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part21★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1097573359/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part24★★★★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1101905338/
過去スレ
★★★★綺麗な娘はグローバル Part23★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1099905640/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part22★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1099023068/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part21★★★★
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3 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:13:19
★★★★綺麗な娘はグローバル Part20★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1096890588/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part19★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1096287242/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part18★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1095388194/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part17★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1094457868/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part16★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1093698439/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part15★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1092464477/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part14
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1090598459/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part13
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1089033816/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part12
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1086974071/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part11
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1084288364/
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1096890588/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part19★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1096287242/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part18★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1095388194/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part17★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1094457868/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part16★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1093698439/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part15★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1092464477/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part14
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1090598459/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part13
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★★綺麗な娘はグローバル★★ part12
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1086974071/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part11
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1084288364/
4 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:13:46
★★綺麗な娘はグローバル★★ part10
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1079583465/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part9
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1074395295/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part8
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1061905304/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part6（正確にはpart7）
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1051960534/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part6
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1043725994/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part5
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1036075739/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part4
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1032793978/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part3
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1029856407/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part2
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1022115072/
★★綺麗な娘はグローバル★★
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/diet/1002702481/
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1079583465/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part9
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1074395295/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part8
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1061905304/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part6（正確にはpart7）
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1051960534/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part6
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1043725994/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part5
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1036075739/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part4
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1032793978/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part3
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1029856407/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part2
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1022115072/
★★綺麗な娘はグローバル★★
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/diet/1002702481/
前スレが1000いってしまっていたので勝手ながら新スレ立てちゃいました。
スレ立てるの初めてだったので何か不都合等あったらｽﾐﾏｾﾝ…。
スレ立てるの初めてだったので何か不都合等あったらｽﾐﾏｾﾝ…。
6 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:28:49
7 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:42:55
>1
乙です。ありがと！
乙です。ありがと！
8 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:49:33
>>1 Z!!!
9 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:50:52
１さん、お疲れさまです！さすってあげたいんだけど。
10 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:51:35
11 ：スリムななし(仮)さん：05/01/15 20:52:13
>>5
ﾏﾘｶﾞ㌧！これでいいよ～♪
ﾏﾘｶﾞ㌧！これでいいよ～♪
12 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 03:17:35
昨日から飲み始めました。最近下痢気味だったのが今日とっても気持ちのいい一本グソが！！ｽｯｷｰﾘ（´∀｀）便通も良くなるんですかねぇ。
てな訳で、みなさん今年もがんばりましょうね。
てな訳で、みなさん今年もがんばりましょうね。
13 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 11:15:05
155㌢58㌔。
これでも２年前は74㌔。
やっとこさグローバル取り入れて55㌔まで痩せたのに、
去年、とある事件から自暴自棄になり、
3㌔太って今の体重。
今年は！と思って、グロ復活して１週間。
スッと56㌔まで痩せた（減った）よ。
先は長いけど、40㌔台目指してがんばるぞ。
これでも２年前は74㌔。
やっとこさグローバル取り入れて55㌔まで痩せたのに、
去年、とある事件から自暴自棄になり、
3㌔太って今の体重。
今年は！と思って、グロ復活して１週間。
スッと56㌔まで痩せた（減った）よ。
先は長いけど、40㌔台目指してがんばるぞ。
14 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 12:33:30
15 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 17:54:36
16 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 19:49:01
大豆ﾁｯﾌﾟｽﾏｽﾞｰ┓(´ｏ｀)┏=3ピンではくえねぇ...
仕方ないからｽｰﾌﾟに散りばめるとしよう
仕方ないからｽｰﾌﾟに散りばめるとしよう
17 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 20:45:40
デブは無駄にグルメだよな
18 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 20:56:33
言えてる
19 ：スリムななし(仮)さん：05/01/16 23:02:13
お腹が慣れてきて、
STとコンコンブル２本で満足できるようになった
あとで温かいお茶を飲むとおちついて、満足感があがるみたい。
そして、２回のうち、一回はSTだけでも間に合うようになった
がんばって３キロおとすぞ～～
美容体重に一度なってみたい！
STとコンコンブル２本で満足できるようになった
あとで温かいお茶を飲むとおちついて、満足感があがるみたい。
そして、２回のうち、一回はSTだけでも間に合うようになった
がんばって３キロおとすぞ～～
美容体重に一度なってみたい！
20 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 00:04:20
木曜日の夜に注文しますた。
いつ届くんだろう～？わくわく。
頼んだのは、スリムパック３箱 １万円のｾｯﾄです。
前回２週間で４キロ落ちたのですが（ＳＴで）、
その後すぐ卵巣脳腫(ｳﾀﾀﾞﾋｶﾙと同じ病気）にかかってる事が判明して
グロやめて入院。
入院中に体重戻りました･･･鬱
いつ届くんだろう～？わくわく。
頼んだのは、スリムパック３箱 １万円のｾｯﾄです。
前回２週間で４キロ落ちたのですが（ＳＴで）、
その後すぐ卵巣脳腫(ｳﾀﾀﾞﾋｶﾙと同じ病気）にかかってる事が判明して
グロやめて入院。
入院中に体重戻りました･･･鬱
21 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 03:37:50
>>20
私も若い時に卵巣膿腫やったよぉ
最近多いみたいだよね
お大事にね
味噌汁のﾔﾂだけど･･･
味噌を入れるのを知らなくて半分くらい使ってから気づいたorz
かなり薄味だなって思って飲んでたんだよね βακαな私..._φ(ﾟДﾟ )
私も若い時に卵巣膿腫やったよぉ
最近多いみたいだよね
お大事にね
味噌汁のﾔﾂだけど･･･
味噌を入れるのを知らなくて半分くらい使ってから気づいたorz
かなり薄味だなって思って飲んでたんだよね βακαな私..._φ(ﾟДﾟ )
22 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 05:09:24
4月に友達の結婚式があるの忘れてた～！ブヨブヨのこの体、明日から前回諦めて残ってたママスリ飲んで頑張るぞ！明日食べ物も初注文しようと思うんだけど、皆さんオススメはありますか？
23 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 09:43:20
ママスリってなに？
24 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 10:12:41
今日の朝はシーフードスープ
おいしい～あったまる
おいしい～あったまる
25 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 10:28:19
>>22-23
ママスリムのことだけどスリミングママに改名したよね。
ママスリムのことだけどスリミングママに改名したよね。
26 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 10:34:11
グローバルなの？
27 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 10:59:18
36歳独身、結婚は諦めぎみだけでど、せめて綺麗でいたいとグロで朝夜置き換えして、４キロ減しました。
そこへ、いい条件のお見合い話キター！
グロやってると、肌の調子はいいし、美容がそこなわないのがいい。
前自己流の時はすごく肌がたるんだから。
見合いの日まであと１キロはがんばって、杉田かおるめざす～！
そこへ、いい条件のお見合い話キター！
グロやってると、肌の調子はいいし、美容がそこなわないのがいい。
前自己流の時はすごく肌がたるんだから。
見合いの日まであと１キロはがんばって、杉田かおるめざす～！
28 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 11:20:08
楽天でお試し1.500円の買って飲んでみました。
水で溶くと薄くてザラザラしててイマイチだったけど
豆乳で溶いて無糖ココア足して飲むと美味しくて腹持ちもいい感じ。
スリムファーストは甘過ぎてとろみがあったので
こっちのほうがさらっとしてて私は飲みやすいかも。
今度はスリムトップス試してみたいな～
スリムトップスはとろとろしてますか？
水で溶くと薄くてザラザラしててイマイチだったけど
豆乳で溶いて無糖ココア足して飲むと美味しくて腹持ちもいい感じ。
スリムファーストは甘過ぎてとろみがあったので
こっちのほうがさらっとしてて私は飲みやすいかも。
今度はスリムトップス試してみたいな～
スリムトップスはとろとろしてますか？
29 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 11:49:48
濃いめにつくればとろみがあるかな
でもスリファのほうが断然濃厚で腹持ちはいいよ
私は、缶いり粉なのと、牛乳の買い置きが嫌だったので、スリムトップスにしました。
どこにでも袋でもってけて便利なので
でもスリファのほうが断然濃厚で腹持ちはいいよ
私は、缶いり粉なのと、牛乳の買い置きが嫌だったので、スリムトップスにしました。
どこにでも袋でもってけて便利なので
30 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 12:26:59
>>26
なの。グローバルのHPや楽天の店で探してみ。
なの。グローバルのHPや楽天の店で探してみ。
31 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 12:39:38
32 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 13:49:53
>21ﾅｶｰﾏ！オレも同じことしてたよ。味噌が箱の底に入ってるんだよね。
マズイなーって思ってたら、味噌抜きで食べた。。。
味噌を入れたら普通（ちょっと辛いけど）の味だったよｗ
マズイなーって思ってたら、味噌抜きで食べた。。。
味噌を入れたら普通（ちょっと辛いけど）の味だったよｗ
33 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 14:23:12
大豆チップ自分的には美味しいです。
みそ汁についてる大豆チップの味の方が好きだけど、
みそ汁の味はマズーだったので普通の買ってます。
グロ＆マイクロ＆オルビス（気分転換）で１６０㎝７２㎏から６２㎏に
落ちていたのに、11月末に風邪を引き、段々寒くなったのを理由に
ダイエット中止（ウォーキング等の運動も）してついに66㎏にリバウンド。。
毎日スナック菓子を2袋～3袋たべてしまう生活。。
今日からまた一念発起して再スタートします。
朝＆夜の2食で頑張ります。
今朝飲んだら寒かった。。スープタイプが全滅（味が）だったので
つらい。はやく暖かくなって欲しいです。
みそ汁についてる大豆チップの味の方が好きだけど、
みそ汁の味はマズーだったので普通の買ってます。
グロ＆マイクロ＆オルビス（気分転換）で１６０㎝７２㎏から６２㎏に
落ちていたのに、11月末に風邪を引き、段々寒くなったのを理由に
ダイエット中止（ウォーキング等の運動も）してついに66㎏にリバウンド。。
毎日スナック菓子を2袋～3袋たべてしまう生活。。
今日からまた一念発起して再スタートします。
朝＆夜の2食で頑張ります。
今朝飲んだら寒かった。。スープタイプが全滅（味が）だったので
つらい。はやく暖かくなって欲しいです。
34 ：33：05/01/17 14:24:34
追記
目標は１６０㎝52㎏です。
あと14㎏。。
以前46㎏だったときは体調最悪で52㎏が体調的にベストなので。
目標は１６０㎝52㎏です。
あと14㎏。。
以前46㎏だったときは体調最悪で52㎏が体調的にベストなので。
35 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 14:41:41
36 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 14:42:17
>>34
１６７の私が５２目標なのに
１６７の私が５２目標なのに
37 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 15:19:04
グロのオールスターキット（名前失念）購入して、ホットスープ系飲んだけど
ｳﾏｰ！マイクロの時は量が多いだけに、鼻つまみながら飲んだけど。
これは量が少ないから逆にもっと飲みたい…と思うほど美味しいですね。
これであと7キロ減がんばるぞ～！166cm62kg→55キログラム目標です。
ｳﾏｰ！マイクロの時は量が多いだけに、鼻つまみながら飲んだけど。
これは量が少ないから逆にもっと飲みたい…と思うほど美味しいですね。
これであと7キロ減がんばるぞ～！166cm62kg→55キログラム目標です。
38 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 15:50:21
35、36性格悪。別にいいじゃん人のことそんなに意地悪な言い方しなくても
39 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 16:00:18
正直２、３袋はびっくりする
巨の方なのかなあ
巨の方なのかなあ
40 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 16:16:27
ホント３６
性格悪すぎる
多分心がブ★なんだろうな
人によって価値観とかあるんだから
性格悪すぎる
多分心がブ★なんだろうな
人によって価値観とかあるんだから
41 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 16:17:33
>>31は巨？
42 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 16:49:05
>>21だよ
>>32
おぉ(ﾟﾛﾟ屮)屮 仲間がいたぁｗ
味噌入れたら結構(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ
皆さん運動していますか？
私は、まったく運動していないので...... ( 〃．．)ノ ハンセイ
楽天でラテラルサイトレーナーってﾔﾂを注文してみました
そろそろ届くので頑張ってみます エイエイ (ι´Д｀)ノ オー!!
>>32
おぉ(ﾟﾛﾟ屮)屮 仲間がいたぁｗ
味噌入れたら結構(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ
皆さん運動していますか？
私は、まったく運動していないので...... ( 〃．．)ノ ハンセイ
楽天でラテラルサイトレーナーってﾔﾂを注文してみました
そろそろ届くので頑張ってみます エイエイ (ι´Д｀)ノ オー!!
43 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 19:40:36 ,
>>38 ﾊｹﾞﾄﾞｰ
44 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 19:47:31 ,
みんな
体重どれくらい？けっこう太め？
美容体重に近い人が使っても減りにくいかな？
体重どれくらい？けっこう太め？
美容体重に近い人が使っても減りにくいかな？
45 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 20:33:43
>>44
この流れだと書きづらいですが
148㌢ 57㌔から朝昼普通食、間食ナシ
STまたはSP+ｻｲﾄﾞﾒﾆｭｰを夜のみで3ヵ月で
52㌔まで落としたところ
まだまだ、ゆっくりペースでがんばります
バストはほとんど減らずウエストが9㌢も減ったよ
（もとがすごかったからだが…）
この流れだと書きづらいですが
148㌢ 57㌔から朝昼普通食、間食ナシ
STまたはSP+ｻｲﾄﾞﾒﾆｭｰを夜のみで3ヵ月で
52㌔まで落としたところ
まだまだ、ゆっくりペースでがんばります
バストはほとんど減らずウエストが9㌢も減ったよ
（もとがすごかったからだが…）
46 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 21:29:16
ゆっくりだね
それくらいが続きやすいのかなあ
それくらいが続きやすいのかなあ
47 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 21:48:27
>>45
私ととても似ているので思わずカキコ
150ｾﾝﾁ、62ｷﾛから同じく夜のみＳＴ＋サイドメニューで
約3ヶ月経過、現在56ｷﾛです
クリスマスやお正月に食べ過ぎで停滞していましたが、
また少しずつ痩せてきました。
ウエスト9ｾﾝﾁも減ったの羨ましい・・・私は腹の肉がなかなか取れない。
お互い頑張りましょうね。
私ととても似ているので思わずカキコ
150ｾﾝﾁ、62ｷﾛから同じく夜のみＳＴ＋サイドメニューで
約3ヶ月経過、現在56ｷﾛです
クリスマスやお正月に食べ過ぎで停滞していましたが、
また少しずつ痩せてきました。
ウエスト9ｾﾝﾁも減ったの羨ましい・・・私は腹の肉がなかなか取れない。
お互い頑張りましょうね。
48 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 22:09:14
49 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 22:11:50
ちびでぶ多い！
50 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 22:30:15
私も152cmのちびでぶです。
妊娠で45㎏から58㎏まで太ってしまって
出産後もなかなか戻らず52kgからのグロ開始です。
今2週間目で50.2㎏。
春までに出産前の体重に戻すぞー
妊娠で45㎏から58㎏まで太ってしまって
出産後もなかなか戻らず52kgからのグロ開始です。
今2週間目で50.2㎏。
春までに出産前の体重に戻すぞー
以外と仲間がいっぱいで嬉しいです
みんな頑張ろうね～
ちなみにウエストのため？にしているのは
寝る前に軽く腹筋と、寒い日は腹巻きして
冷やさないようにしています
みんな頑張ろうね～
ちなみにウエストのため？にしているのは
寝る前に軽く腹筋と、寒い日は腹巻きして
冷やさないようにしています
52 ：スリムななし(仮)さん：05/01/17 23:25:34
最近、ドキッとした文章。
お気に入りの、某日記より。
>・・・・・で、お買い物をしたあと、飲みに行き、
>なぜＡ君がＭ子を避けるのか、その理由も判明。
>『価値観が違うから』だという。
>そんなの、まだよく話していないからわからないじゃない？と聞くと
>「あそこまで太ってしまうまでにナゼどうにかしようと思わないのか、
>そこでもう価値観が違うやろ。俺なら絶食してでも痩せようと思うからな」
>だって。
グサグサグサ・・・・・きっつい。
でも実際、私もそう思われていたんだろうな。
恋愛感情抜きの男性たちにも。
目標体重まであと一歩。
今夜もグロでがんばってます！
お気に入りの、某日記より。
>・・・・・で、お買い物をしたあと、飲みに行き、
>なぜＡ君がＭ子を避けるのか、その理由も判明。
>『価値観が違うから』だという。
>そんなの、まだよく話していないからわからないじゃない？と聞くと
>「あそこまで太ってしまうまでにナゼどうにかしようと思わないのか、
>そこでもう価値観が違うやろ。俺なら絶食してでも痩せようと思うからな」
>だって。
グサグサグサ・・・・・きっつい。
でも実際、私もそう思われていたんだろうな。
恋愛感情抜きの男性たちにも。
目標体重まであと一歩。
今夜もグロでがんばってます！
ホント仲間がたくさんいて嬉しいです
今日は４５さんのように腹筋やってから寝ます
始めたばかりの頃はウォーキングもやってたんですが、
寒くなってからサボってます
運動もしないとダメですよね～
3月に友人の結婚式があるので、
カワイイ服が着れるように頑張ります！
今日は４５さんのように腹筋やってから寝ます
始めたばかりの頃はウォーキングもやってたんですが、
寒くなってからサボってます
運動もしないとダメですよね～
3月に友人の結婚式があるので、
カワイイ服が着れるように頑張ります！
54 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 02:41:57
ひさびさにやろうと思って買い置きのスリムパックを
引っ張り出してみたら賞味期限が1年切れてたｗ
飲んでヘーキかな～
引っ張り出してみたら賞味期限が1年切れてたｗ
飲んでヘーキかな～
55 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 07:40:27
>>54
さすがにやめといたほうがｗ
さすがにやめといたほうがｗ
56 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 09:41:18
私は２年ちかいものを最近飲んだけど
ぜんぜん平気だったw
ぜんぜん平気だったw
57 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 10:17:19
スペシャルボックスを頼んで、
毎日いろんなものを試してますが、今日は味噌汁＆ダイズチップスです
これってお腹いっぱいになりますね。
STはコンコンブル２本と食べてたけど、これはこれだけでいいので、
カロリーが低く押さえられますね～
毎日いろんなものを試してますが、今日は味噌汁＆ダイズチップスです
これってお腹いっぱいになりますね。
STはコンコンブル２本と食べてたけど、これはこれだけでいいので、
カロリーが低く押さえられますね～
58 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 13:09:40
STはじめて、最初の４日全然減らなくて不安だったけど
５日目からちょっとづつ減ってきた嬉しい
５日目からちょっとづつ減ってきた嬉しい
59 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 14:57:05
あぁー、カレーがくせぇーっ
60 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 16:14:51
くさいからなんなんだ
61 ：33：05/01/18 18:35:37
160で66キロなので確かに巨人デブです。
スナック菓子もお腹が空いて
食べるのでなく無表情で食べてます
ステロイド薬を内服していたら
異常に食欲湧いてそのときの
食べ癖がぬけなくなったみたい。
反省してます。
しばらくガンバルゾ。
６年付き合ってる彼氏への不満も
ストレスなのでそれもすっきりさせたい！
スナック菓子もお腹が空いて
食べるのでなく無表情で食べてます
ステロイド薬を内服していたら
異常に食欲湧いてそのときの
食べ癖がぬけなくなったみたい。
反省してます。
しばらくガンバルゾ。
６年付き合ってる彼氏への不満も
ストレスなのでそれもすっきりさせたい！
62 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 19:42:06
162センチ 55.5㌔ 体脂肪27%
当面の目標は4月くらいまでに50㌔にして維持 体脂肪22%くらい
今日注文してた物グロからｷﾀｰｰｰｰ
ＳＰと、ＳＴ新春ｾｯﾄ、あとおやつ系（ダイエットぷりん、ＳＰバーなど）。
とりあえず、色々試したくなってｗ
黒ゴバーと、ダイエットプリンを夕食にたべました。
ＳＴの人工的な妙な甘さはちょっと苦手ではあるんだけど
こういうスナックみたいなのはお菓子感覚でｳﾏｰ
ジムに行ってるけどどうしても間食がやめられないので、
おやつだけをこれに変えてもいいかも。
いつもは板チョコ1枚とか余裕だったから･･･
頑張ろうっと！！
当面の目標は4月くらいまでに50㌔にして維持 体脂肪22%くらい
今日注文してた物グロからｷﾀｰｰｰｰ
ＳＰと、ＳＴ新春ｾｯﾄ、あとおやつ系（ダイエットぷりん、ＳＰバーなど）。
とりあえず、色々試したくなってｗ
黒ゴバーと、ダイエットプリンを夕食にたべました。
ＳＴの人工的な妙な甘さはちょっと苦手ではあるんだけど
こういうスナックみたいなのはお菓子感覚でｳﾏｰ
ジムに行ってるけどどうしても間食がやめられないので、
おやつだけをこれに変えてもいいかも。
いつもは板チョコ1枚とか余裕だったから･･･
頑張ろうっと！！
63 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 19:51:01
黒五バーこない～～～
64 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 20:00:47
耐えるのだ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
65 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 21:29:19
>61
スナック菓子ってひと袋500キロカロリーくらいあるから
それやめただけでも体重落ちそうだよね？
口寂しい時はこんにゃくチップやおしゃぶり昆布でがんばれ～
STのメロン激マズ･･･でのけぞりました。
スナック菓子ってひと袋500キロカロリーくらいあるから
それやめただけでも体重落ちそうだよね？
口寂しい時はこんにゃくチップやおしゃぶり昆布でがんばれ～
STのメロン激マズ･･･でのけぞりました。
66 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 21:38:10
そう？メロンすき
ブルーベリーが嫌い
ブルーベリーが嫌い
67 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 22:04:49
ブルーベリーは普通かな。
ストロベリーがダメ×
ストロベリーがダメ×
68 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 22:13:07
大豆チップ美味しいの？
69 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 22:14:02
私は大好きだよ
70 ：スリムななし(仮)さん：05/01/18 23:34:57
162cm６７㌔です。
１ヶ月マイクロで７５→６７まで落としました。
お金が続かないので昨日からＳＰバーを使ってます！
お茶を１杯とＳＰバーだけでお腹がふくれるので大満足です。
みなさんはＳＰバーをおやつとして使ってるんですか？
１ヶ月マイクロで７５→６７まで落としました。
お金が続かないので昨日からＳＰバーを使ってます！
お茶を１杯とＳＰバーだけでお腹がふくれるので大満足です。
みなさんはＳＰバーをおやつとして使ってるんですか？
71 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 00:05:06
グロの掲示板荒れたね～～
すっげーくだらないことでｗ
お腹すいてイライラ香具師の仕業か！！
すっげーくだらないことでｗ
お腹すいてイライラ香具師の仕業か！！
72 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 00:25:34
バーって、食事の置き換えに使っても大丈夫なの？
栄養とか
栄養とか
73 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 01:54:16
ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙ始めようと思ったんだけど、ここで血液型ﾀﾞｲｴｯﾄのスレ発見して覗いてみたら
Ｏ型は大豆食べちゃいけないらしいんだけど、ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙ使ってＯ型で痩せた人いますか？
Ｏ型は大豆食べちゃいけないらしいんだけど、ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙ使ってＯ型で痩せた人いますか？
74 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 09:29:49
あんなの信じてるの？w
75 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 10:13:38
いままで、自己流ダイエットの時は、すぐ痩せると頬がたるんできたけど、
STを使ってからは、たるまないどころか、お肌がすごく綺麗になった！
三十路半ばの者ですが、歳がいってからのダイエットには栄養が大切だと思いました
STを使ってからは、たるまないどころか、お肌がすごく綺麗になった！
三十路半ばの者ですが、歳がいってからのダイエットには栄養が大切だと思いました
76 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 10:35:54
age
77 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 10:50:39
78 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 11:15:52
グロ実行中のひと、今何日目でどれくらい痩せた？
79 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 11:16:38
グロの掲示板くだらないことで荒れすぎ
80 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 11:17:14
81 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 11:20:15
82 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 12:54:41
グロの掲示板見たけど・・・
( ′∇ソ ﾖｰﾜｶﾗﾝ
( ′∇ソ ﾖｰﾜｶﾗﾝ
83 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 12:56:34
グロ掲示板見てると、チュプって、こういう人たちのこと
言うんだなあって思うw
言うんだなあって思うw
84 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 13:18:11
>>79
荒れてるの？
荒れてるの？
85 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 13:23:56
グロの掲示板、見づらい。２ちゃんみたいにｱﾝｶｰ付けてレスして
ずっと通しで続いていれば見やすいけど、いちいち開くのもﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
ずっと通しで続いていれば見やすいけど、いちいち開くのもﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
86 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 13:29:37
さっと読んでみたんだけど( ′∇ソ ﾖｰﾜｶﾗﾝ
誰か説明ヽ(ω` )ﾉよろしくお願いします
誰か説明ヽ(ω` )ﾉよろしくお願いします
87 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 13:30:27
グロの掲示板見たことない。
私は商品のとことﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾆｭｰのとこしか見てないなあ。
私は商品のとことﾀﾞｲｴｯﾄﾒﾆｭｰのとこしか見てないなあ。
88 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 13:37:30
黒五バー、SPバー 、おいしセット届いた～！
がんばるぞ～！
がんばるぞ～！
89 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 13:39:57
みんな、普通食もカロリー制限してる？
90 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 14:33:39
してる
91 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 16:17:31
今日来たバーを早く味見したくてしょうがない
でも、おやつに食べちゃったら意味なしなのでガマンしている。
はやく夕食時間になれ～～
あー私って食いしん坊…orz
でも、おやつに食べちゃったら意味なしなのでガマンしている。
はやく夕食時間になれ～～
あー私って食いしん坊…orz
92 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 19:00:21
黒五食べました＾＾；
おいしーー！
こういう味大好き！！！クッキー系の味が恋しかったので嬉しいです。
思ったよりボリュームあるし！
お茶三杯とゆっくり食べたら満足しましたー買ってよかった。
おいしーー！
こういう味大好き！！！クッキー系の味が恋しかったので嬉しいです。
思ったよりボリュームあるし！
お茶三杯とゆっくり食べたら満足しましたー買ってよかった。
93 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 19:01:12
黒五バーとコンコンブル２本とってるけど、食べ過ぎかなあ？
94 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 19:05:08
血液型ダイエットきちんと本を買ってから始めました。が
便秘がかなりひどくなり結局2キロ増えた…。個人差もあるだろうけど
私には合いませんでした。
今はもちろんグロとラテラルサイトレーナー，水中ウォーキングアクアビクスで
がんばってます。でも間食癖が直らないのでダメダメです…。
便秘症の方STドリンクカフェ系にオールブラン投入するとコクがでて
ウマ～でした。お試しあれ。
便秘がかなりひどくなり結局2キロ増えた…。個人差もあるだろうけど
私には合いませんでした。
今はもちろんグロとラテラルサイトレーナー，水中ウォーキングアクアビクスで
がんばってます。でも間食癖が直らないのでダメダメです…。
便秘症の方STドリンクカフェ系にオールブラン投入するとコクがでて
ウマ～でした。お試しあれ。
95 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 19:10:45
え～そんなに美味しいの？今注文したけどもう一回しなおそうかな！
96 ：スリムななし(仮)さん：05/01/19 19:13:36
前スレで嫌いってひともいたよ＜黒五
私は大好き
ダイエット終わってからも、常備したいくらい
私は大好き
ダイエット終わってからも、常備したいくらい
97 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 01:04:54
ココアバーって大きさはどのくらいなんでしょうか。写真ではあまり分からなくて；
結構おやつとして食べてる人の話を聞くんですが、これって食事置き換え用ですよね？
サイドメニューのこんにゃく麺とかも取り入れてやってみたいけど…。
結構おやつとして食べてる人の話を聞くんですが、これって食事置き換え用ですよね？
サイドメニューのこんにゃく麺とかも取り入れてやってみたいけど…。
98 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 01:18:07
マーガリンやショートニングはデブの元。
黒五やSPバーも食いすぎると痩せられない原因になりますよ
黒五やSPバーも食いすぎると痩せられない原因になりますよ
99 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 04:50:13
グロ始めました。私は仕事の時間が17時から24時で、だいたい朝6時頃に寝て昼過ぎに起きます。まず起きてから普通食で、仕事に行き20時頃にSTを飲んでいます。1日3食にしたいのですが、どのような時間の配分で3食にすればいいと思いますか？早起きするしかないのかな…。
100 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 07:54:58
缶のココア（G7)飲んでる人はいますか？
101 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 09:37:12
102 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 10:47:56
わ～い今日がくっと体重減ってた！
最初の５日くらい全然減らなくて、そのあとも0.1キロとか0.2キロづつしか減らなくていらいらしたけど、今日一日で0.8キロくらいきた～！
体重って不思議だ～
これを胸に、また減らなくなってもまたがくっと減る時を楽しみにがんばります！
ちなみに朝夜２食おきかえです。
美容体重にまであと３キロの体重なので、減りにくくて困ってグロはじめました。
確かにこの体重だと減りにくいけど、続ければ結果はでるんだな～
最初の５日くらい全然減らなくて、そのあとも0.1キロとか0.2キロづつしか減らなくていらいらしたけど、今日一日で0.8キロくらいきた～！
体重って不思議だ～
これを胸に、また減らなくなってもまたがくっと減る時を楽しみにがんばります！
ちなみに朝夜２食おきかえです。
美容体重にまであと３キロの体重なので、減りにくくて困ってグロはじめました。
確かにこの体重だと減りにくいけど、続ければ結果はでるんだな～
103 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 11:02:34
スリムパックバー初めて食べたけど、黒五のほうが何倍もおいしいなあ
リピは黒五にしよう
SPバー、しけってるみたいな食感＾＾；
リピは黒五にしよう
SPバー、しけってるみたいな食感＾＾；
104 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 11:47:10
私には黒五甘すぎるのでＳＰバーの方が好きです。
あの「しけってるのか？｣な食感も何故かだんだん好きになった。
あの「しけってるのか？｣な食感も何故かだんだん好きになった。
105 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 11:49:23
どっちにしろ、
一回３本くらい食べたいものだ…でもがまん…
一回３本くらい食べたいものだ…でもがまん…
106 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 11:54:16
ここって業者の人も書きこんでるよね
107 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 11:54:50
>>81
どれ？
どれ？
108 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 12:20:36
私は味噌汁セット大好きです！チップスカミカミと食べごたえもあって満たされるから
いつも日1箱は必ず注文する。・・・でも！！
グローバルの方ここ見てたらお願いがあります～ 味が飽きる（´・ω・｀）焼きおにぎり味・・・
大豆チップス、コンソメ味とかうすしお味とかサワークリームオニオン味とか種類増やして下さいー！！
しかも14食の中に何種類も入ってたら感動です。。
ひとつよろしくお願いします！
いつも日1箱は必ず注文する。・・・でも！！
グローバルの方ここ見てたらお願いがあります～ 味が飽きる（´・ω・｀）焼きおにぎり味・・・
大豆チップス、コンソメ味とかうすしお味とかサワークリームオニオン味とか種類増やして下さいー！！
しかも14食の中に何種類も入ってたら感動です。。
ひとつよろしくお願いします！
109 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 12:23:51
110 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 13:00:26
106は釣りだからほっといていいよ
111 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 15:13:38
SPバーは冷蔵庫で冷やすとサクサクした食感にならない？(・∀・)
グロ始めるて金かけてるって意識から運動もし始めたよ。
こういうきっかけがないと動かないからデブなんだよね…
これを機に生活が見直せればいいな～冷え性も直したい
とりあえず水分溜まってたのか１週間で
62.4→59.6になった(・∀・)頑張る
グロ始めるて金かけてるって意識から運動もし始めたよ。
こういうきっかけがないと動かないからデブなんだよね…
これを機に生活が見直せればいいな～冷え性も直したい
とりあえず水分溜まってたのか１週間で
62.4→59.6になった(・∀・)頑張る
112 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 17:11:49
生理中も飲んでるし運動もしてるけど体重減らないよー
終ったらストンと落ちたりするのかな？
終ったらストンと落ちたりするのかな？
113 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 18:55:19
私は逆だなぁ。もっとネチョネチョした感じのタイプも出して欲しい＞SPバー
今のは文字通りサクッと食べてしまうから・・・。
今のは文字通りサクッと食べてしまうから・・・。
114 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 19:08:25
朝をココア夜をスリムトップスに置き換えて頑張ります。
もうすぐ生理が終わるからそれからスタートします。
１４７センチ ４８キロですが、４２キロを目指します。
身長に対して多いかなあとも思いますが、あまり細いと小学生みたいになっちゃうので（以前４１キロだった）。
結構ハードな仕事をしてるので多少サイドメニューもと考えているのですが、
グロはタンパク質が少なめなんですよね？
卵とか納豆とサラダ、野菜たっぷりみそ汁が良いのかな？
あせると失敗しそうなのでのんびり・・・でも春までにはなんとかしたい！
もうすぐ生理が終わるからそれからスタートします。
１４７センチ ４８キロですが、４２キロを目指します。
身長に対して多いかなあとも思いますが、あまり細いと小学生みたいになっちゃうので（以前４１キロだった）。
結構ハードな仕事をしてるので多少サイドメニューもと考えているのですが、
グロはタンパク質が少なめなんですよね？
卵とか納豆とサラダ、野菜たっぷりみそ汁が良いのかな？
あせると失敗しそうなのでのんびり・・・でも春までにはなんとかしたい！
115 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 21:21:11
116 ：スリムななし(仮)さん：05/01/20 22:38:22
117 ：97：05/01/21 00:04:29
12cmくらい…結構大きいんですね。
ここを見る限り腹持ちもよさそうだし、頼んでみようかな。
こんにゃくラーメン併用で頑張るぞ！
ここを見る限り腹持ちもよさそうだし、頼んでみようかな。
こんにゃくラーメン併用で頑張るぞ！
118 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 12:55:59
ＳＰバー＆黒五のセット注文しました(・∀・)
最初にＳＰバー注文して今使ってます。
味が最初ものたりなかったけど、慣れるもんだね。今は美味しく感じるよ。
ＳＰバー使い始めて１週間でとりあえず－１㌔。
最初にＳＰバー注文して今使ってます。
味が最初ものたりなかったけど、慣れるもんだね。今は美味しく感じるよ。
ＳＰバー使い始めて１週間でとりあえず－１㌔。
119 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 17:03:17
おととい、ハガキでスリムトップスを注文しました。
どれ位でくるのかな…？（ﾜｸﾜｸ
今、遠距離恋愛中なので次会うときまでにキレイになるぞ。
どれ位でくるのかな…？（ﾜｸﾜｸ
今、遠距離恋愛中なので次会うときまでにキレイになるぞ。
120 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 17:35:00
いつも夜はSTのみにして、１４日で1.5キロ減
でも今日はおなかすいちゃって、STだけじゃもたないなー
大根とほうれんそうと卵のスープをサイドメニューにつくろうかな
でも今日はおなかすいちゃって、STだけじゃもたないなー
大根とほうれんそうと卵のスープをサイドメニューにつくろうかな
121 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 19:04:31
黒五バーと野菜卵スープの夕飯終わり。
あーおなかいっぱいになった♪
この組み合わせはボリュームあっていいかんじです
あーおなかいっぱいになった♪
この組み合わせはボリュームあっていいかんじです
122 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 19:30:29
123 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 20:08:22
大豆チップス、スペシャルボックスに入ってたから
おやつに食べてる
ひと袋食べてもコンコンブル２本分くらいのカロリーでいいね
お腹満足する
おやつに食べてる
ひと袋食べてもコンコンブル２本分くらいのカロリーでいいね
お腹満足する
124 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 20:39:16
ポルテの木いちご、かなり美味しいー！！！！！！！！
125 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 20:41:22
>>95 スレちがい
126 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 22:08:30
14日間一日２食置き換えでがんばったけど、
ちょっとストレスたまってきた
途中で一食置き換えに変更しても、痩せるかな？
ちょっとストレスたまってきた
途中で一食置き換えに変更しても、痩せるかな？
127 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 22:48:45
128 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 23:09:45
80日間世界一周
129 ：スリムななし(仮)さん：05/01/21 23:44:01
130 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 00:32:25
早く来る様にキャンペーンハガキをわざわざ使わないで
電話で注文したのに、「込み合ってる」という理由で
到着が６日後の木曜日・・・どういうこっちゃー！？
前回もハガキで出して６日間かかったし。
埼玉の皆さんはどの位で商品来ます？
電話で注文したのに、「込み合ってる」という理由で
到着が６日後の木曜日・・・どういうこっちゃー！？
前回もハガキで出して６日間かかったし。
埼玉の皆さんはどの位で商品来ます？
131 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 01:35:47
>130
急いでるんだったらネット注文が早いよ。
急いでるんだったらネット注文が早いよ。
132 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 01:46:44
お店に行くのが早いよ。
133 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 02:27:14
だいたい１週間あれば届きますかねぇ＞ハガキ
（九州在住です）
早く始めたいなー
（九州在住です）
早く始めたいなー
134 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 02:41:30
みんな結果出てますか？
どれくらい続けてる？
どれくらい続けてる？
135 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 02:45:24
肌がST飲む前に比べて綺麗になった
いつも生理前に出るにきびが今回は出ない
栄養って大事なんだなと痛感
いつも生理前に出るにきびが今回は出ない
栄養って大事なんだなと痛感
136 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 03:47:28
６日くらい普通でしょ。別に遅いとも思いませんが。
ハガキとの差を言いたいんだとは思いますが・・・。
ハガキとの差を言いたいんだとは思いますが・・・。
137 ：整理前（仮）さん：05/01/22 09:26:34
朝は果物、昼は炭水化物、夜はたんぱく質を摂るのがいいそうです。
昼に蛋白質を摂りすぎると眠くなっちゃうらしいですよ。
昼に蛋白質を摂りすぎると眠くなっちゃうらしいですよ。
138 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 09:36:42
思いっきりテレビでは日中５回タンパク質とれっていってたよ
139 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 09:48:30
>135
私も肌がすべすべになった！
いつもこの時期は乾燥で粉吹いてたのに
今年はもちもちしてファンデののりがいい。
体重はあまり減らないけど･･･orz
私も肌がすべすべになった！
いつもこの時期は乾燥で粉吹いてたのに
今年はもちもちしてファンデののりがいい。
体重はあまり減らないけど･･･orz
140 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 09:50:59
141 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 12:16:39
>>133
私も九州。
同じくハガキで注文したけど、
私が思ってた日より、めちゃ早く届いたよ。
ハガキ見て、その場で梱包して送った？みたいなｗ
日数は覚えてないけど・・・
サッと届いてもらわないと、
やる気が失せるもんね。
私も九州。
同じくハガキで注文したけど、
私が思ってた日より、めちゃ早く届いたよ。
ハガキ見て、その場で梱包して送った？みたいなｗ
日数は覚えてないけど・・・
サッと届いてもらわないと、
やる気が失せるもんね。
142 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 13:21:13
グロで８㌔落としたあと、普通食に戻したらやっぱり２㌔くらい戻った。
でも周りから痩せたねと言われたことが嬉しくて、
今までのような食生活はしないように心がけられるようになったよ。
今は野菜スープ作ってよく飲んでるけどお通じも良いし、
戻っちゃった３㌔もまた減ってきて、グロ止めてすぐの頃くらいに戻りつつある。
グロ止めたあとのこと心配だったけど、自己管理の大切さを実感できて良かった。
でも周りから痩せたねと言われたことが嬉しくて、
今までのような食生活はしないように心がけられるようになったよ。
今は野菜スープ作ってよく飲んでるけどお通じも良いし、
戻っちゃった３㌔もまた減ってきて、グロ止めてすぐの頃くらいに戻りつつある。
グロ止めたあとのこと心配だったけど、自己管理の大切さを実感できて良かった。
143 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 13:31:56
私は、３キロ落としたくてグロやってるんだけど、
３キロだとすぐ戻りそうで怖い
グロやめての期間をなんとか工夫しなきゃ
食べるの怖い…
３キロだとすぐ戻りそうで怖い
グロやめての期間をなんとか工夫しなきゃ
食べるの怖い…
144 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 14:21:28
>>141
レスありがとうございます！
そうなんです。待っている間にも何かしら、
ダイエット的な努力をすればいいんですけど
何でも形から入るタイプなんで…。
「届いてからでいいや」みたいになってきてます。
届き次第がんばります。
レスありがとうございます！
そうなんです。待っている間にも何かしら、
ダイエット的な努力をすればいいんですけど
何でも形から入るタイプなんで…。
「届いてからでいいや」みたいになってきてます。
届き次第がんばります。
145 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 14:31:22
オークションで落札して宅配かエクスパックで送ってもらえば
2～3日で届くよ。
2～3日で届くよ。
146 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 15:34:30
水曜に帰省中の実家からネット注文。到着は一週間～１０日と
出ていましたが、帰宅してすぐ使いたかったので昨日帰りがてらに
銀座店に寄りいくつか追加を買い求めました。
数日の空白分だけでもと。
ところが翌日、ついさっき佐川到着（ ゜д゜）ｶﾜﾅｸﾃﾓ ﾖｶｯﾀ…?
まあ注文のとは別の味をバラ買いしたのでいいや。
まずは実家でアレ食えコレ食え攻撃を受けたぶんをリセットしたいです。
出ていましたが、帰宅してすぐ使いたかったので昨日帰りがてらに
銀座店に寄りいくつか追加を買い求めました。
数日の空白分だけでもと。
ところが翌日、ついさっき佐川到着（ ゜д゜）ｶﾜﾅｸﾃﾓ ﾖｶｯﾀ…?
まあ注文のとは別の味をバラ買いしたのでいいや。
まずは実家でアレ食えコレ食え攻撃を受けたぶんをリセットしたいです。
147 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 18:59:46
初めて注文したんですが、スープは粉っぽい味がしますが
こんなもんなんですか？
こんなもんなんですか？
148 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 19:30:55
149 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 20:03:52
>>148
美容体重までの３キロってほんと落ちにくいんですよ
途中までは自己流でダイエットして、がんばって落としたのですが、あと３キロがどうしても落ちなくて
グロに頼ってしまった
太ってたころ、何やってもすぐ落ちた頃がなつかしい…
戻りたくないけど…
とにかく最後までがんばる～
美容体重までの３キロってほんと落ちにくいんですよ
途中までは自己流でダイエットして、がんばって落としたのですが、あと３キロがどうしても落ちなくて
グロに頼ってしまった
太ってたころ、何やってもすぐ落ちた頃がなつかしい…
戻りたくないけど…
とにかく最後までがんばる～
150 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 21:20:38
シーフードスープ
151 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 21:39:55
がんがれ
152 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 21:57:29
標準→美容体重がタイヘンなんだよ
153 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 22:50:06
美容体重に到達したあかつきには
ここで皆に報告し、ビールかけで祝う
ここで皆に報告し、ビールかけで祝う
154 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 22:52:12
三十路半ばですが、
美容体重まであと2キロまでせまりました
ひさびさにあった妹に、顔の輪郭が変わった！
整形かなんかしたみたいに若返った！と言われました。
美容体重まであと2キロまでせまりました
ひさびさにあった妹に、顔の輪郭が変わった！
整形かなんかしたみたいに若返った！と言われました。
155 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 23:00:03
ほいで、グロの掲示板の卒業＋引き止め荒らしは収まったの？
156 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 23:16:44
美容整形
157 ：スリムななし(仮)さん：05/01/22 23:53:06
みんなそんなにグロの掲示板興味あるの？？
私は興味ないなあ 見づらいし。
私は興味ないなあ 見づらいし。
158 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 01:14:53
はじめまして。
これからグロ始めようと思ってます。
で、みなさんに
オススメな味、商品をお伺いしたいです。
以前明治プロテインダイエット（ヨーグルト）を買って
飲んだのですが激マズで全然続かなかったので
みなさんの意見をきかせてもらえればな、と思いました。
どうぞよろしくお願いします。
これからグロ始めようと思ってます。
で、みなさんに
オススメな味、商品をお伺いしたいです。
以前明治プロテインダイエット（ヨーグルト）を買って
飲んだのですが激マズで全然続かなかったので
みなさんの意見をきかせてもらえればな、と思いました。
どうぞよろしくお願いします。
159 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 02:11:17
ほんとにひとそれぞれで意見がわかれるから
セット買ってためすしかないと思う
セット買ってためすしかないと思う
160 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 02:37:16
グロは種類多いからね～。
とりあえず「スリムトップス 新春オールスタースペシャルBOX」をどうぞ。
http://www.global-diet.co.jp/shop/sitemap/CSfDispListPage_004.jsp?dispNo=003002&curDepth=2
とりあえず「スリムトップス 新春オールスタースペシャルBOX」をどうぞ。
http://www.global-diet.co.jp/shop/sitemap/CSfDispListPage_004.jsp?dispNo=003002&curDepth=2
161 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 02:45:37
オールスターセットいいよ
私も今使ってるけど、今日は何にしようかなって楽しいw
いろいろ試せていいし。
私も今使ってるけど、今日は何にしようかなって楽しいw
いろいろ試せていいし。
162 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 05:02:42
このグローバル社の、最近友だちから教えてもらいました。
もともとマイクロダイエット派だった私には「値段も安いし、バッタモン？」とか
今考えれば大変失礼な感想を持っていましたが、スレの雰囲気が随分と異なるんですね。
正直マイクロは効果はあったけど味にあきました。高いし。
ここのスレに初めて来ましたが、まったりしてて良いですね。
今のマイクロが無くなったら次はこのグローバルで体重管理をしたいなと思いました。
もともとマイクロダイエット派だった私には「値段も安いし、バッタモン？」とか
今考えれば大変失礼な感想を持っていましたが、スレの雰囲気が随分と異なるんですね。
正直マイクロは効果はあったけど味にあきました。高いし。
ここのスレに初めて来ましたが、まったりしてて良いですね。
今のマイクロが無くなったら次はこのグローバルで体重管理をしたいなと思いました。
163 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 11:19:28
>162
>スレの雰囲気が随分と異なるんですね
そうなんだよ。あっちもこっちもどんなに工作してみても結局時間がたつと
あっちはﾋﾞﾐｮｰにﾋﾟﾘﾋﾟﾘこっちはﾏﾀｰﾘに落ち着くんだよ・・・
>スレの雰囲気が随分と異なるんですね
そうなんだよ。あっちもこっちもどんなに工作してみても結局時間がたつと
あっちはﾋﾞﾐｮｰにﾋﾟﾘﾋﾟﾘこっちはﾏﾀｰﾘに落ち着くんだよ・・・
164 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 11:31:16
>>157
たしかに見づらいですな。見てるうちにこんがらがってきちゃってつかれちゃったぼ
たしかに見づらいですな。見てるうちにこんがらがってきちゃってつかれちゃったぼ
165 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 12:14:20
ホットキャラメル味にすごく興味があるんだけど、
私、スープタイプがまるでダメで…。
味より、あの食感がダメでした（>_<）
キャラメル味も、スープと同じような食感なのでしょうか？
私、スープタイプがまるでダメで…。
味より、あの食感がダメでした（>_<）
キャラメル味も、スープと同じような食感なのでしょうか？
166 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 12:30:16
167 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 12:39:51
ほっとキャラメルって微妙にスープタイプと似た味する
168 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 12:48:37
わたしはキャラメル大好き～～
ほっとするよ今の季節
でもスープもおいしいからなあ
ヴィシソワーズに食感が似てる
粉のかんじがジャガイモのうらごしっぽい
ほっとするよ今の季節
でもスープもおいしいからなあ
ヴィシソワーズに食感が似てる
粉のかんじがジャガイモのうらごしっぽい
169 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 12:52:42
気に入った味をもっと飲みたくて買い足したいけど、
とりあえず今の残りを使いきりそうになるまでガマンしてる＞＜
とりあえず今の残りを使いきりそうになるまでガマンしてる＞＜
170 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 12:53:14
がんばって一ヶ月つづけるぞ！
171 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 12:54:38
つづけれ
172 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 12:54:57
STの豆乳中華がゆに、生玉子を落としたら、濃厚になっておいしかったよ
ローカロリーで大満足
ローカロリーで大満足
>>166>>167>>168レスありがと～。参考になりましたっ
薄めれば飲めるかしら…。
初めてスープ飲んだ時は、薄めたらもっと量が増えてしまう～！と思って
薄めずに我慢して飲みました（^_^;）
ドリンクタイプは全種類大丈夫だったので、いまは寒い寒い～と思いながら
飲んでます。
薄めれば飲めるかしら…。
初めてスープ飲んだ時は、薄めたらもっと量が増えてしまう～！と思って
薄めずに我慢して飲みました（^_^;）
ドリンクタイプは全種類大丈夫だったので、いまは寒い寒い～と思いながら
飲んでます。
174 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 13:23:27
決意表明させてくださ～い。
去年の４月からＳＴ使って４ヶ月くらいで、１６２cm ６６kgから５５kgまで１１kg減しました
その後、徐々に普通食に戻していったら正月後には５８、８kgまで戻ってしまった為
再度ＳＴで痩せようと思い、スープミックス３箱とフルーツミックス１箱購入
再ダイエット始めて１０日くらい。２，８kg減で５６Kgまでなんとか戻しました。
今回の目標体重は５２kg。あと4kg痩せるために頑張ります！
メニューは、朝はﾊﾞﾗﾝｽｱｯﾌﾟのフルーツクリームブランを一袋（１９０kcalくらい）
昼は普通食で、夕にＳＴでやってます。
運動はラテを５０分くらいと腹筋してます。
今度は絶対挫折しないぞ～！！
去年の４月からＳＴ使って４ヶ月くらいで、１６２cm ６６kgから５５kgまで１１kg減しました
その後、徐々に普通食に戻していったら正月後には５８、８kgまで戻ってしまった為
再度ＳＴで痩せようと思い、スープミックス３箱とフルーツミックス１箱購入
再ダイエット始めて１０日くらい。２，８kg減で５６Kgまでなんとか戻しました。
今回の目標体重は５２kg。あと4kg痩せるために頑張ります！
メニューは、朝はﾊﾞﾗﾝｽｱｯﾌﾟのフルーツクリームブランを一袋（１９０kcalくらい）
昼は普通食で、夕にＳＴでやってます。
運動はラテを５０分くらいと腹筋してます。
今度は絶対挫折しないぞ～！！
175 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 14:38:40
リバウンド太りでグローバルを３年ぶりにトライ!!
明日からスリムトップスとスリムパックで腹の肉を落とすぞー!!(`･ω･´)
明日からスリムトップスとスリムパックで腹の肉を落とすぞー!!(`･ω･´)
176 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 18:14:31
届くのはまだまだかなーと思っていたけど、
今日、先ほど届きました。（今日は間食しまったんですが）
明日からさっそくがんばります！
今日、先ほど届きました。（今日は間食しまったんですが）
明日からさっそくがんばります！
177 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 20:08:39
一週間前の今日の今頃葉書だしたのにまだだわ・・明日か～？
178 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 20:49:10
179 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 21:07:38
>>177
東北のこちらは一週間で到着しましたよ。
明日か明後日到着かな？
シーフードスープ初めて飲みました。
魚介類の香りはすれど・・・・・・・味はいたって普通。並。
今日から本格的に減量スタート。
がんばるぞー。
東北のこちらは一週間で到着しましたよ。
明日か明後日到着かな？
シーフードスープ初めて飲みました。
魚介類の香りはすれど・・・・・・・味はいたって普通。並。
今日から本格的に減量スタート。
がんばるぞー。
180 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 22:45:12
オールスタースペシャルとスリムパックを買ったのに、
まだ試してない。
今日一袋ポテチ、食べちゃった。
なんだかとても(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝな気持ちに・・。
まだ試してない。
今日一袋ポテチ、食べちゃった。
なんだかとても(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝな気持ちに・・。
181 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 22:53:12
182 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 22:53:50
シーフード私は大好き
一番すきなスープかな
一番すきなスープかな
184 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 23:10:17
私はグロ始めるとき、低カロおやつ以外のお菓子は全部
家から追い出したよ！
今ではたまにヨーグルトとか食べる程度
STやバーが甘いから、甘いもの欲しいって思わなくて済んでる。
黒五バーは、あとから取り入れたんだけどおいしくて、
クッキー食べたかった気持ちが満たされてよかった！
家から追い出したよ！
今ではたまにヨーグルトとか食べる程度
STやバーが甘いから、甘いもの欲しいって思わなくて済んでる。
黒五バーは、あとから取り入れたんだけどおいしくて、
クッキー食べたかった気持ちが満たされてよかった！
185 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 23:19:58
ｵｰﾙｽﾀｰｽﾍﾟが届いて二週間、ﾏｲﾅｽ4ｷﾛ。ｸﾞﾛは知っててもSTは初体験。ｺｺｱを毎日飲むのは飽きがくるけどSTすべての味が試せて得した気分。毎日何を飲んで味はどうだったかを日記につけてます。これを参考に次から注文するつもり。ちなみにﾌﾙｰﾂ系が好みかな、今のところ。
186 ：スリムななし(仮)さん：05/01/23 23:31:09
二週間で４キロなんてうらやましい
私は２週間で２キロだよ
私は２週間で２キロだよ
187 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 00:24:10
あー美容体重になりたいー
そのためには夜置き換えの空腹にも耐えてみせるう～～！
そのためには夜置き換えの空腹にも耐えてみせるう～～！
188 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 11:13:46
シーフードって臭い。猫の餌の袋を開けたときのニオイ。
189 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 11:18:01
ほんとにデブは無駄にグルメだ
190 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 11:48:11
ＳＰ暖かいと飲みにくいので冷たい低脂肪乳で
シェイカーで振ってるんだけどジャリジャリ砂糖が溶けない。
シェイカーで振ってるんだけどジャリジャリ砂糖が溶けない。
191 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 12:41:19
お湯で溶かさなきゃいけないものなんだし
192 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 13:00:26
朝はいつも食欲なくて食べてなかったんで、
STにしてちょうどよくなった
STにしてちょうどよくなった
193 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 14:44:53
みなさまにお尋ねします。
体重、毎日計ると思うのですが、
いつ、計ってますか？
友人はお風呂上りがいいとか、朝一がいいとか・・・。
私は今朝トイレの後、、パンツ一丁で計りましたが、、。
今日からダイエット再開始したものです・・。
身長154cm、スタート56㌔くらいの方、いませんか？
体重、毎日計ると思うのですが、
いつ、計ってますか？
友人はお風呂上りがいいとか、朝一がいいとか・・・。
私は今朝トイレの後、、パンツ一丁で計りましたが、、。
今日からダイエット再開始したものです・・。
身長154cm、スタート56㌔くらいの方、いませんか？
194 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 15:28:37
毎日、朝トイレのあと、全裸で計ってる
195 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 15:39:52
みんな、運動してる？
196 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 17:10:32
テレビ見ながらステッパー朝晩20～30分してる
197 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 18:02:16
198 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 18:07:08
アロエ＆マスカットの香りが好きですがどうも甘ったるいので
クエン酸粉末を少々、一緒にシェイクしてみました。
味はそれなりに。（自分的に）
期待してたホットキャラメルでウエッとなってしまったのがショック…
バラで試しておくべきでした。１箱飲むの苦行になりそう OTL
クエン酸粉末を少々、一緒にシェイクしてみました。
味はそれなりに。（自分的に）
期待してたホットキャラメルでウエッとなってしまったのがショック…
バラで試しておくべきでした。１箱飲むの苦行になりそう OTL
199 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 18:09:01
朝、夜置き換えで、
昼に６００～７５０ｋＣａｌくらい採ってるんですけど、
多過ぎますか？
みなさん、どれくらい普通食のカロリー採ってますか？
昼に６００～７５０ｋＣａｌくらい採ってるんですけど、
多過ぎますか？
みなさん、どれくらい普通食のカロリー採ってますか？
200 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 18:09:43
201 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 18:17:41
202 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 18:19:44
203 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 19:11:54
スリムトップスに、あずき味作って欲しいなあ。
あったかいのでもいいよ。お汁粉みたいになって美味しそう。
時々すごく、小豆ものが食べたくなるんだよねえ
あったかいのでもいいよ。お汁粉みたいになって美味しそう。
時々すごく、小豆ものが食べたくなるんだよねえ
204 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 19:24:49
お汁粉スリムトップス、私もいいと思ってた！
作ってくれー
作ってくれー
205 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 19:28:37
グロに御意見メールでリクエストしようかなあ
お汁粉ST
お汁粉ST
206 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 19:39:03
グッドアイディア。
ホット系ＳＴの粉っぽさもしるこなら違和感ないだろうね
ホット系ＳＴの粉っぽさもしるこなら違和感ないだろうね
207 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 19:47:26
わたしもおしる子STほしい
208 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 19:50:41
じゃーみんなでメールだそう
209 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 20:32:24
しらたまはコンニャクで代用できそうだね。
210 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 23:10:06
ｵｰﾙｽﾀｰｽﾍﾟ、ハガキでの注文が明日までなんだけど当日消印有効かな…。
出すの忘れてた…orz
出すの忘れてた…orz
211 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 23:36:52
抹茶味駄目だ・・・乳牛で作ればもう少しマシかな。
オールスターで試してみてよかったよ。
オールスターで試してみてよかったよ。
212 ：スリムななし(仮)さん：05/01/24 23:42:37
グリンチーだめぽ？
ＭＤで好きだったからグロでもイケるかと思ってたんだけど…
今度単品で買ってみようっと。
ＭＤで好きだったからグロでもイケるかと思ってたんだけど…
今度単品で買ってみようっと。
213 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 00:18:04
私は抹茶すきよ～
しかし、朝夜２食置き換えで２週間やってるものの、１キロしか減らないから、
嫌々ながら今日ジムに登録してきて、渋々運動してきたよ。
減るようになるといいなあ
しかし、朝夜２食置き換えで２週間やってるものの、１キロしか減らないから、
嫌々ながら今日ジムに登録してきて、渋々運動してきたよ。
減るようになるといいなあ
214 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 00:57:29
オールスターからグロデビューしたんですが
今の所全部おいしい。もったり感がいい。
あと残ってるのがホットキャラメル、コーンスープ、
カレースープ、アロエ＆マスカット。
ちょっと間食してるけど2週間で2.5キロ減りました。
ストレスが無いし続けるつもり。節約して費用捻出しなくては。
今の所全部おいしい。もったり感がいい。
あと残ってるのがホットキャラメル、コーンスープ、
カレースープ、アロエ＆マスカット。
ちょっと間食してるけど2週間で2.5キロ減りました。
ストレスが無いし続けるつもり。節約して費用捻出しなくては。
215 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 01:15:23
216 ：196：05/01/25 01:40:47
217 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 04:26:38
みやびのスタンダードダイエットの方が安いし早く痩せたよ～
ずっとグロだったのを金欠で浮気したら結構すぐ美容体重になって
微妙な気分です・・・。でも味はグロの勝ちです。
ずっとグロだったのを金欠で浮気したら結構すぐ美容体重になって
微妙な気分です・・・。でも味はグロの勝ちです。
218 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 12:13:20
>>217
早く痩せる理由はなんでだろ？
あなたの実行具合は、両方同じなの？（普通食のカロリー、運動量、さぼらないで置き換えできたか等）
みやびってとこのやつのほうが、一食のカロリーが少ないということですか？
それとも成分にちがいが？
早く痩せる理由はなんでだろ？
あなたの実行具合は、両方同じなの？（普通食のカロリー、運動量、さぼらないで置き換えできたか等）
みやびってとこのやつのほうが、一食のカロリーが少ないということですか？
それとも成分にちがいが？
219 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 12:14:30
体がグロで痩せる準備をしていて、
痩せ期にみやびを飲んだということも考えられるし。
痩せる時期と痩せない時期が、ダイエットにはあるから。
痩せ期にみやびを飲んだということも考えられるし。
痩せる時期と痩せない時期が、ダイエットにはあるから。
220 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 14:02:50
グローバルが届くまでのつなぎとしてＤＳで2000円で買ったみやび1週間お試しセットを飲んだ事あるけど、マズかった。
作り方も同じなのにみやびはサラサラして味もグロより薄かったなぁ…。しかも腹持ちが悪い。
作り方も同じなのにみやびはサラサラして味もグロより薄かったなぁ…。しかも腹持ちが悪い。
221 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 14:06:33
スリムトップスのドリンクタイプ
お湯で溶いたことのある方いますか？
どんなお味なのか感想をお聞きしたいです。
もうちょっと暖かくなれば水に溶かして飲めるのだけれど・・・
お湯で溶いたことのある方いますか？
どんなお味なのか感想をお聞きしたいです。
もうちょっと暖かくなれば水に溶かして飲めるのだけれど・・・
222 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 14:18:32
223 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 14:22:34
224 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 14:23:15
225 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 15:32:49
226 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 16:12:09
私はあったかいのはもわ～んとしていや～ん。
227 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 16:20:57
あったかいの好き
おいしいよ～
ほっとしてあったまる
おいしいよ～
ほっとしてあったまる
228 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 16:33:06
初グロで一週間かなり頑張ったけど全くへらず、
しかも今日なんて増えていた…
そしてなにかが切れたように馬鹿食いしてしまいました…気持ち悪い…
自分ダメだ…orz
しかも今日なんて増えていた…
そしてなにかが切れたように馬鹿食いしてしまいました…気持ち悪い…
自分ダメだ…orz
229 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 16:38:30
230 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 19:25:32
キャラメル期待はずれ・・
もっとおいしいか思ってたよう
親には「何これくっさ～い」とか言われる始末・・
もっとおいしいか思ってたよう
親には「何これくっさ～い」とか言われる始末・・
231 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 19:28:35
キャラメル売ってくれー
前も書いたけど大好きだー
オールスターボックスに入ってたのひとつだけ飲んで気に入った
もっと飲みたい～
前も書いたけど大好きだー
オールスターボックスに入ってたのひとつだけ飲んで気に入った
もっと飲みたい～
232 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 20:55:42
私もキャラメルまずーだった！
オークションに出すから誰か買ってくれ
オークションに出すから誰か買ってくれ
233 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 20:56:36
キャラメル愛してるから出しとくれ
234 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 20:57:43
ほんとに人によって好みってちがうよね
だから、よく初めての人が、おすすめの味を聞いてくるけど
困っちゃうよね。
グロは味がたくさんあるからな～
だから、よく初めての人が、おすすめの味を聞いてくるけど
困っちゃうよね。
グロは味がたくさんあるからな～
235 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 20:57:49
愛してると言っとくれ
236 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 21:16:45
235愛してるよ
237 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 21:31:20
(=^_^=)
238 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 21:40:38
239 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 21:58:24
『愛してると言っとくれ 』は以前ドラマのタイトルだった希ガス
240 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 22:08:47
２週間で２食おきかえで
１６７センチ56.1→54.6キロになった
ちょうど1.5キロ減か…
運動はしなかった
もっと減らしたいから、明日から運動を取り入れてみます。
歳のせいか痩せにくいみたい。
みんなこんなもんですか？
１６７センチ56.1→54.6キロになった
ちょうど1.5キロ減か…
運動はしなかった
もっと減らしたいから、明日から運動を取り入れてみます。
歳のせいか痩せにくいみたい。
みんなこんなもんですか？
241 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 22:22:51
242 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 22:28:20
最近、朝と夜の置き換えで始めました。
始めたはいいんですけど、いろいろとつき合い等々で、
確実に朝・夜の置き換えができなかったりします。
朝、昼になったり、昼、夜になってしまったり、、、
通常食になるよりは、３食のうち２食を置き換えた方が…
と思い、なんとか頑張ってますが、なかなか難しいです。
こういう風にバラバラだとやはり効果は変わってくるものでしょうか？
始めたはいいんですけど、いろいろとつき合い等々で、
確実に朝・夜の置き換えができなかったりします。
朝、昼になったり、昼、夜になってしまったり、、、
通常食になるよりは、３食のうち２食を置き換えた方が…
と思い、なんとか頑張ってますが、なかなか難しいです。
こういう風にバラバラだとやはり効果は変わってくるものでしょうか？
243 ：スリムななし(仮)さん：05/01/25 22:33:45
>>242
>>240ですが、私も基本は朝夜で、
夜につきあい等、外食が入るときは朝昼にしてます。
効果は減るとは思いますが、つきあいのときにオシャレやメイクをがんばるのもダイエットのはげみになるので、
つきあいをやめる気はないです。
この間も、顔の輪郭が変わったと言われて、やる気がでました。
私は自宅でひとりで仕事してるので、時々思いっきりお洒落して食事に出るのが楽しみなので、
断ったらストレスにもなりそうだし。
ダイエットしながら、お肌の手入れもがんばってます。
目標あと2.6キロ減まで、がんばります。
>>240ですが、私も基本は朝夜で、
夜につきあい等、外食が入るときは朝昼にしてます。
効果は減るとは思いますが、つきあいのときにオシャレやメイクをがんばるのもダイエットのはげみになるので、
つきあいをやめる気はないです。
この間も、顔の輪郭が変わったと言われて、やる気がでました。
私は自宅でひとりで仕事してるので、時々思いっきりお洒落して食事に出るのが楽しみなので、
断ったらストレスにもなりそうだし。
ダイエットしながら、お肌の手入れもがんばってます。
目標あと2.6キロ減まで、がんばります。
244 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 00:54:08
あんきも
245 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 01:15:58
みなさん頑張ってらっしゃいますねー。
私は五年ほど前にココア飲み始めて、半年で10キロ減。（160センチ63キロ→53キロ）
そのあと中断してたらズルズルと増えちゃってただいま57.8キロ…（´・ω・`）
明日から再開して頑張ります～。
私は五年ほど前にココア飲み始めて、半年で10キロ減。（160センチ63キロ→53キロ）
そのあと中断してたらズルズルと増えちゃってただいま57.8キロ…（´・ω・`）
明日から再開して頑張ります～。
246 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 01:32:30
がんがれ
247 ：おいら：05/01/26 11:59:36
初グロです
今日届いたのでがんばるぞ
田舎に引っ越して2年、生活と仕事の環境が変わってストレスで過食にTOT
10キロ増の160センチ70きろ。筋肉霜降り太り
運動は週に二回バスケで走りまくりを継続、グロは昼夜を予定
ここで公表して、気合い入れてがんばりまつ
時々結果書きますね
今日届いたのでがんばるぞ
田舎に引っ越して2年、生活と仕事の環境が変わってストレスで過食にTOT
10キロ増の160センチ70きろ。筋肉霜降り太り
運動は週に二回バスケで走りまくりを継続、グロは昼夜を予定
ここで公表して、気合い入れてがんばりまつ
時々結果書きますね
248 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 12:49:03
コテはうざい
249 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 12:49:34
>>247
ダイエット日記スレに行って下さい
ダイエット日記スレに行って下さい
250 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 13:02:41
249時々出てくる性格悪はお前かー！あんた本当にイヤミだね気分悪。247頑張ろう～！
251 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 13:31:28
247がんがれ
252 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 17:30:20
グロ再開３日目｡
体に異変が｡両２の腕、背中が｢イソフラボンパワー、発射!!!｣といわんばかりに筋肉が張ってきて、ババシャツの袖に腕が通らない(´･ω･`)
(ちなみに運動等はしてない｡)
このスレを見つけて、仲間がいるってだけで凄く心強いよ｡皆でそれぞれの目標体重を達成するまで頑張ろう!!
体に異変が｡両２の腕、背中が｢イソフラボンパワー、発射!!!｣といわんばかりに筋肉が張ってきて、ババシャツの袖に腕が通らない(´･ω･`)
(ちなみに運動等はしてない｡)
このスレを見つけて、仲間がいるってだけで凄く心強いよ｡皆でそれぞれの目標体重を達成するまで頑張ろう!!
253 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 18:17:43
>252
ｹ､ｹﾝｼﾛｳ？
３日でそんな症状が出るなんてどっかおかしいと思うよ。
ｹ､ｹﾝｼﾛｳ？
３日でそんな症状が出るなんてどっかおかしいと思うよ。
254 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 18:40:08
>>240ですが、ちょっと痩せて嬉しくて、
スーツ買いに行ったら、まだきつくて売ってる服が似合わない…
胸まわりや肩がぴちぴち。太ももも～。
この調子だと、あと２.5キロくらい落とそうと思ってたのに、
３、４キロは落とさなきゃいかんのか…orz
しかも、お店の子に「卒園式で使われるんですか？」って聞かれた…まだ独身なのに～（号泣）
思わず暴食しそうになりましたが、思いとどまりました。
負けないもんっ！
スーツ買いに行ったら、まだきつくて売ってる服が似合わない…
胸まわりや肩がぴちぴち。太ももも～。
この調子だと、あと２.5キロくらい落とそうと思ってたのに、
３、４キロは落とさなきゃいかんのか…orz
しかも、お店の子に「卒園式で使われるんですか？」って聞かれた…まだ独身なのに～（号泣）
思わず暴食しそうになりましたが、思いとどまりました。
負けないもんっ！
255 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 20:42:20
今回初めてダイエットプリン買ってみたけど( *ﾟдﾟ)ｳﾏｰ！
変な時間に腹減ってしまった時のお供に最高。
私には１個でかなりずっしり満足感あるので嬉しいです。
ダンナには「これ甘味が足んなくない？」とか言われたけど
そこがいいんだっつの。またリピートしよっと。
ちなみに体重グラフはガタガタしながらも右下がりになってきてます。
私も痩せにくくなって歳を感じてますが>>254さんがんがりましょうー
変な時間に腹減ってしまった時のお供に最高。
私には１個でかなりずっしり満足感あるので嬉しいです。
ダンナには「これ甘味が足んなくない？」とか言われたけど
そこがいいんだっつの。またリピートしよっと。
ちなみに体重グラフはガタガタしながらも右下がりになってきてます。
私も痩せにくくなって歳を感じてますが>>254さんがんがりましょうー
高栄養のプロテイン飲むと体質なのかまず腕の筋肉がモリッチョになるのアルヨ。(つд`)
257 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 22:16:47
258 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 22:18:44
体質の悩み…私まず最初に顔から痩せる、というかやつれるんです。
更に手足の先のほうには肉が付きにくい＆よく冷えてるので
「痩せたね」より先に「無理なダイエットしてるんじゃないの！？」って
すぐ心配されちゃう。これも歳のせいでしょうかねえ。
ハタから見えなくても重量は相当なもんなのに＿|￣|○
更に手足の先のほうには肉が付きにくい＆よく冷えてるので
「痩せたね」より先に「無理なダイエットしてるんじゃないの！？」って
すぐ心配されちゃう。これも歳のせいでしょうかねえ。
ハタから見えなくても重量は相当なもんなのに＿|￣|○
259 ：最強美女：05/01/26 22:20:13
ξ
美容板顔晒し雑談の女固定で、絶世の美女。
その美貌は、純愛、女性、υ即板にまで広まる程である。
その絶世の美女ξを語ろうではないか
美容板顔晒し雑談の女固定で、絶世の美女。
その美貌は、純愛、女性、υ即板にまで広まる程である。
その絶世の美女ξを語ろうではないか
260 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 23:06:32
最近、体重が停滞気味～…
グロ始めて約２ヶ月。
停滞期を経験した方、始めてどれくらいで停滞期が来ましたか？
グロ始めて約２ヶ月。
停滞期を経験した方、始めてどれくらいで停滞期が来ましたか？
261 ：スリムななし(仮)さん：05/01/26 23:13:51
私は六日おきにくる
六日減って
六日止る
六日減って
六日止る
262 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 01:41:00
>258
私も！
いきなり顔がほっそりします。体は太いのでバランス悪いったらないよ。
私も！
いきなり顔がほっそりします。体は太いのでバランス悪いったらないよ。
263 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 09:58:16
>260
毎月生理前は減らない・・・
毎月生理前は減らない・・・
264 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 11:39:33
STバナナ1/2とSP1/2混ぜたらおいしかったよ
265 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 11:43:52
age
266 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 11:46:49
あ～私も一週間停滞してる…
生理にやっとなったから、これから減るといいなあ
生理前～生理初期はほんと減らないね
うんざりする。でもめげない。
ここで食べてしまったら今までの努力が水の泡。
ぜったい負けない
生理にやっとなったから、これから減るといいなあ
生理前～生理初期はほんと減らないね
うんざりする。でもめげない。
ここで食べてしまったら今までの努力が水の泡。
ぜったい負けない
267 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 12:23:04
女性の体って不思議だね。
どうしても我慢できないとき
市販のおやつでも、昆布とか梅とか食べてます。
（干し梅系って塩分過多になる？）
あまりアイスとかスナック菓子とか食べたくなくなったなあ。
どうしても我慢できないとき
市販のおやつでも、昆布とか梅とか食べてます。
（干し梅系って塩分過多になる？）
あまりアイスとかスナック菓子とか食べたくなくなったなあ。
268 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 12:25:35
私もダイエット始めてから、つきあいの外食以外、お菓子は食べて無いよ
がんばりましょう！
STや、バーが甘いから、日常は、甘味が欲しいと思わなくて助かってる
スナックは、味噌汁STの大豆チップスで満たされてる
がんばりましょう！
STや、バーが甘いから、日常は、甘味が欲しいと思わなくて助かってる
スナックは、味噌汁STの大豆チップスで満たされてる
269 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 14:13:59
今日スリミングママと大豆チップス、その他100食くらいのスープラーメンおこげなどがドーンと届きました！春雨スープ食べてみたけど美味しかったよ～(^^)
270 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 15:00:14
271 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 15:33:54
深夜帰宅の彼がなぜかコンビニのデザート買ってきた…
ぎゅうひっぽいのに包まれた生クリームと苺のやつ２個入り。
「これうまいよ！もう一個は食べてね」と残りを置いていった。
気が進まなかったけどこっそり捨てるのも忍びなく先程食べましたよ。
正直、ウマイとは思えなかった。
黒五バーでも食ったほうがよかった。
無駄なカロリー摂ってしまったorz
ぎゅうひっぽいのに包まれた生クリームと苺のやつ２個入り。
「これうまいよ！もう一個は食べてね」と残りを置いていった。
気が進まなかったけどこっそり捨てるのも忍びなく先程食べましたよ。
正直、ウマイとは思えなかった。
黒五バーでも食ったほうがよかった。
無駄なカロリー摂ってしまったorz
272 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 15:34:28
273 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 15:41:42
274 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 16:25:41
グロ挑戦しようと思ってるんですが、
おこげスープっておいしいですか？
いろいろ人によって好みが違うとは思うんですが…
いろいろ種類がありすぎて、何を選んでいいやらわかりません。
おこげスープっておいしいですか？
いろいろ人によって好みが違うとは思うんですが…
いろいろ種類がありすぎて、何を選んでいいやらわかりません。
275 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 16:40:47
味覚は人それぞれなので「おいしい」かどうかって聞いても
あんまり意味がないような気がする。
あんまり意味がないような気がする。
276 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 16:42:04
277 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 17:53:21
2食置き換えの方、普通食は何キロカロリーくらいにしてますか？
グロでは特に推奨のカロリーってないですよね？
私は６００前後にしてるのですが、生活強度が低いので、多過ぎな気がしてきました。
最近、ジムにもやっといきはじめたのですが。
グロでは特に推奨のカロリーってないですよね？
私は６００前後にしてるのですが、生活強度が低いので、多過ぎな気がしてきました。
最近、ジムにもやっといきはじめたのですが。
278 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 19:04:25
うーん、あんまり厳密にカロリー計算してないんですけどね…
私も普通食は６００くらいな気がする。
でも２食置き換えで間食しなかったら１０００いかなくないですか？
あんまり急激に摂取カロ落とすと却って痩せにくくなるって話を
聞いたんですが。
私も普通食は６００くらいな気がする。
でも２食置き換えで間食しなかったら１０００いかなくないですか？
あんまり急激に摂取カロ落とすと却って痩せにくくなるって話を
聞いたんですが。
279 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 19:08:54
友人が、２食置き換えで、普通食４００キロカロリーで、
二ヶ月で８キロ痩せたって言ってました。運動はなしだそうです。
彼女のスペックは、３４歳１５８センチ ５３キロ→４５キロ
私は２食置き換えで、普通食を６００～７００にしてるんですが、２週間ちょいたちましたが、1.5弱しか減ってません。
生理時期挟んでるので、もすこし様子見ようとは思いますが、
じれったい。
二ヶ月で８キロ痩せたって言ってました。運動はなしだそうです。
彼女のスペックは、３４歳１５８センチ ５３キロ→４５キロ
私は２食置き換えで、普通食を６００～７００にしてるんですが、２週間ちょいたちましたが、1.5弱しか減ってません。
生理時期挟んでるので、もすこし様子見ようとは思いますが、
じれったい。
280 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 19:15:59
基礎代謝が減っちゃうよ…あんまりカロリー数減らすと(つД`)
281 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 19:17:36
すでに私は減ってる気がするんだけど、どうしたらいいんだろう
筋トレしかないかな？
筋トレしかないかな？
282 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 19:30:32
急激にカロリー制限するようなダイエットって
痩せるのは一生で最初で最後とかいう人には有効かもしれない。
でも後にツケがくるね。私もいま実感してるとこ。
短期間で１０ｋｇ痩せただの広告に出るような人ってそれまであんまり
気にせずナチュラルに暮らしてた人なんじゃないかなあって思う。
痩せるのは一生で最初で最後とかいう人には有効かもしれない。
でも後にツケがくるね。私もいま実感してるとこ。
短期間で１０ｋｇ痩せただの広告に出るような人ってそれまであんまり
気にせずナチュラルに暮らしてた人なんじゃないかなあって思う。
283 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 20:07:14
新春ｵｰﾙｽﾀｰでいろいろ試してみたが、私はｽｰﾌﾟﾀｲﾌﾟはちょっと…ﾌﾙｰﾂﾀｲﾌﾟがやはりおいしく飲める！
284 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 20:39:40
グロ再開１週間経ちました。夕食を普通食にしてます。
普通食は朝か昼が良いそうですが、以前我慢して失敗した経験があるので今回は夕食を普通にしてます。
１週間で1.4ｷﾛ減。痩せ方はゆっくりですが、慌てずマイペースで行けばいいと自分に言い聞かせてます。
279ﾀﾝも慌てずゆっくり頑張りましょうね。
普通食は朝か昼が良いそうですが、以前我慢して失敗した経験があるので今回は夕食を普通にしてます。
１週間で1.4ｷﾛ減。痩せ方はゆっくりですが、慌てずマイペースで行けばいいと自分に言い聞かせてます。
279ﾀﾝも慌てずゆっくり頑張りましょうね。
285 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 20:58:07
以前、グロで１５㌔の減量。４年前
元は48㌔ ６３㌔スタート～４８㌔まで。
だが・・現在５６㌔でR。
グロで再開した。頑張るぞ～。今回の目標は１０㌔減。
グロのサイトで私は太り過ぎで今すぐ減量しないとヤバイらしい。
（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ
元は48㌔ ６３㌔スタート～４８㌔まで。
だが・・現在５６㌔でR。
グロで再開した。頑張るぞ～。今回の目標は１０㌔減。
グロのサイトで私は太り過ぎで今すぐ減量しないとヤバイらしい。
（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ
286 ：284：05/01/27 21:53:59
さっき新春ｵｰﾙｽﾀｰ ｷﾀ(ﾟ∀ﾟ)
283ﾀﾝと逆で、スープタイプを楽しみにしてた（初めてだから）
ドリンクタイプは経験済みだし、今冬だからドリンク寒ぅいの。
明日の朝は何を飲もうか今から検討しなきゃだ。ﾜｸﾜｸｗ
283ﾀﾝと逆で、スープタイプを楽しみにしてた（初めてだから）
ドリンクタイプは経験済みだし、今冬だからドリンク寒ぅいの。
明日の朝は何を飲もうか今から検討しなきゃだ。ﾜｸﾜｸｗ
287 ：スリムななし(仮)さん：05/01/27 22:32:31
旦那が毎晩酔っ払っておみやげに
お寿司や焼鳥お持ち帰りするのが困った･･･
この誘惑に打ち勝つパワーがない･･･
お寿司や焼鳥お持ち帰りするのが困った･･･
この誘惑に打ち勝つパワーがない･･･
288 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 00:03:48
>>287
そんな旦那捨ててしまえ
そんな旦那捨ててしまえ
289 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 00:22:19
290 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 00:25:21
体脂肪計ったら３１もあった
これが減りにくい原因かな
体脂肪高い方、やっぱり減りは遅いですか？
一応筋トレはじめてみましたが
これが減りにくい原因かな
体脂肪高い方、やっぱり減りは遅いですか？
一応筋トレはじめてみましたが
291 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 11:54:26
ん？？体脂肪が高いってことは落とす余地が多いってことでは。
体脂肪低＝筋肉多い、で体重めきめき減ってったら
それ筋肉がやせてってる良くない状態ｼﾞｬﾏｲｶ？
まあ家庭用の体脂肪計なんて目安程度にしかならないけど…
体脂肪低＝筋肉多い、で体重めきめき減ってったら
それ筋肉がやせてってる良くない状態ｼﾞｬﾏｲｶ？
まあ家庭用の体脂肪計なんて目安程度にしかならないけど…
292 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 12:01:23
あぁ、もちろん筋トレは大事だと思います。
グロと平行で軽くでも筋トレするのがいいと思う。私はそうしてます。
グロと平行で軽くでも筋トレするのがいいと思う。私はそうしてます。
293 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 13:42:43
シーフードスープ
294 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 13:52:41
みなさん、今日もグロに運動にがんばろう～
このスレの人は真面目に頑張ってる人が多いから励みになります！
このスレの人は真面目に頑張ってる人が多いから励みになります！
295 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 15:24:14
296 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 15:28:22
グロ始めて五日たったけど０．８キロしか減ってない・・
悲しいけどがんがる。
悲しいけどがんがる。
297 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 15:36:13
グロにアフォリエイトなんかあったっけ？
そんなことよりレンジケーキにプルーン入れて作ったらとてもうまかった。
そんなことよりレンジケーキにプルーン入れて作ったらとてもうまかった。
298 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 15:56:46
299 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 17:10:54
あ～生理で一週間停滞してる
過食全然しないでまじめにやってるのに～つらい
過食全然しないでまじめにやってるのに～つらい
300 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 17:15:23
>>298
そうだよね。何より続けることが大事だもんね。お互い頑張りましょう。
私も減りは少ないけど、前みたいに食いまくってた頃に戻りたくないので続けますｗ
今日の朝から早速ｵｰﾙｽﾀｰ試そうと思ったのだが、大分前に買って残してあった（改良前？）
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ（これ嫌いだから12食も残ってるorz）先に飲んだ。相変わらず口に合わない・・
今日は寒くないからﾄﾞﾘﾝｸでもｵｹだった。
改良後のﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰは少しは美味しくなってんのかなぁ？
ｵｰﾙｽﾀｰはこれ終わってから試してみよう。
そうだよね。何より続けることが大事だもんね。お互い頑張りましょう。
私も減りは少ないけど、前みたいに食いまくってた頃に戻りたくないので続けますｗ
今日の朝から早速ｵｰﾙｽﾀｰ試そうと思ったのだが、大分前に買って残してあった（改良前？）
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ（これ嫌いだから12食も残ってるorz）先に飲んだ。相変わらず口に合わない・・
今日は寒くないからﾄﾞﾘﾝｸでもｵｹだった。
改良後のﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰは少しは美味しくなってんのかなぁ？
ｵｰﾙｽﾀｰはこれ終わってから試してみよう。
301 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 17:33:51
オールスター売り切れ…
302 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 17:50:06
303 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 17:50:27
>>300さん
本当に人の嗜好ってさまざまですねぇ。
私はブルーベリー好きのリピーターです。（勝手に酸味足してるけど）
後はアロエマスカット・バナナ・ピーチあたりが好き。
苦手なのはキャラメル含むホット全般。
もうちょっとなめらかになってくれないかな－
やっぱりキャラメル冷水でシェイクしたらダメですよね…？
本当に人の嗜好ってさまざまですねぇ。
私はブルーベリー好きのリピーターです。（勝手に酸味足してるけど）
後はアロエマスカット・バナナ・ピーチあたりが好き。
苦手なのはキャラメル含むホット全般。
もうちょっとなめらかになってくれないかな－
やっぱりキャラメル冷水でシェイクしたらダメですよね…？
304 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 17:59:43
>>303
私ブルーベリー苦手。アロエも余りまくり。
酸味ってどう足すの？レモンとかヨーグルトとかですか？
いつも氷入れてミキサーでガーって回して飲んでます。足りないときはダイエット甘味料入れて。
痩せ→リバ の繰り返しで、ＧＬとは長いお付き合い。
・・・まじめにしてりゃ減るけど、もう飽きたよ。
アイスクリームにするとか、なんかウマーな食べ方無いですか？
コールドキャラメル、ちょっと興味あり
私ブルーベリー苦手。アロエも余りまくり。
酸味ってどう足すの？レモンとかヨーグルトとかですか？
いつも氷入れてミキサーでガーって回して飲んでます。足りないときはダイエット甘味料入れて。
痩せ→リバ の繰り返しで、ＧＬとは長いお付き合い。
・・・まじめにしてりゃ減るけど、もう飽きたよ。
アイスクリームにするとか、なんかウマーな食べ方無いですか？
コールドキャラメル、ちょっと興味あり
305 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 18:02:09
>>303
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰと他のﾄﾞﾘﾝｸ交換して欲しいくらいｗ
でも我慢して消費しますorz
私はﾊﾞﾅﾅ・ﾐﾙｸﾃｨｰが好きだな。牛乳系ですね。
キャラメル飲んだことはないけど冷水で想像すると・・・
ホットの方が良いだろうと・・・ｗ
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰと他のﾄﾞﾘﾝｸ交換して欲しいくらいｗ
でも我慢して消費しますorz
私はﾊﾞﾅﾅ・ﾐﾙｸﾃｨｰが好きだな。牛乳系ですね。
キャラメル飲んだことはないけど冷水で想像すると・・・
ホットの方が良いだろうと・・・ｗ
>>304
普段クエン酸も飲んでまして、その粉末をほんの少し。
薬局で300g1000円もしなかったようなものです。
>>305
私もキャラメル誰かに押し付けたいｗ
でもネット経由の個人取引はトラブルが怖いので
オクも買い専のヘタレ。なんとか飲みきりまする。
普段クエン酸も飲んでまして、その粉末をほんの少し。
薬局で300g1000円もしなかったようなものです。
>>305
私もキャラメル誰かに押し付けたいｗ
でもネット経由の個人取引はトラブルが怖いので
オクも買い専のヘタレ。なんとか飲みきりまする。
307 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 18:17:50
ここで、いつもキャラメル譲ってくれと言ってる私W
キャラメル大好きです
でもブルーベリーはすごく嫌い…
アロエもいまいち
キャラメル大好きです
でもブルーベリーはすごく嫌い…
アロエもいまいち
308 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 18:20:55
黒五バーとスリムパックバーのセット買ったんだけど、
黒五がおいしくて黒五ばかり食べてしまう
スリムパックバーだと、なんか満足できなくて欲求不満になる。
でも余ってるから消費しなきゃ…次からは黒五だけにしよう…
グロあと全部で１０日分だ～まだ目標まで３キロ近くあるよ。
１０日じゃ無理かな。私ペース遅くて、２週間で1.5キロ減だったから。
買い足さなきゃだめかなあ…むむむ…
黒五がおいしくて黒五ばかり食べてしまう
スリムパックバーだと、なんか満足できなくて欲求不満になる。
でも余ってるから消費しなきゃ…次からは黒五だけにしよう…
グロあと全部で１０日分だ～まだ目標まで３キロ近くあるよ。
１０日じゃ無理かな。私ペース遅くて、２週間で1.5キロ減だったから。
買い足さなきゃだめかなあ…むむむ…
309 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 18:25:35
友の会ニュースって、購入しない月も毎月届くものですか？
310 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 18:31:08
毎月、ではないと思うけどちょくちょく来てましたよ。
前にグロ買ったのは２年近く前なんですがずっと来てた。
前にグロ買ったのは２年近く前なんですがずっと来てた。
311 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 18:35:47
312 ：304：05/01/28 18:53:05
313 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 19:10:24
去年ＳＴのココア飲んで１０ｋｇ弱痩せて、
またはじめようと思ったけど、まだ寒いから
今回はスープにしてみた。
で、今日届いたの。
おまけで豆乳のお粥？みたいなんついてたから
美味しいのかしら？と思って食べた。
一口目で吐いた。
何あれ？食べ物じゃないよ。未だに気持ち悪い。
何かスープタイプ頼んだの今更後悔してる。
まだ飲んでもいないけどスープもこんなのだったらどうしよう。凹
またはじめようと思ったけど、まだ寒いから
今回はスープにしてみた。
で、今日届いたの。
おまけで豆乳のお粥？みたいなんついてたから
美味しいのかしら？と思って食べた。
一口目で吐いた。
何あれ？食べ物じゃないよ。未だに気持ち悪い。
何かスープタイプ頼んだの今更後悔してる。
まだ飲んでもいないけどスープもこんなのだったらどうしよう。凹
314 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 19:13:27
>>314
うわ、そうなんだ。
あー、何か吐いたとか言ってｽﾏｿ。
でも私には無理でした。
ほんと好み別れるね。
私はココアと抹茶以外ドリンク無理だったもん。
どれがオススメって聞く人はやっぱり１度ミックス買って
見たほうがいいかも。
私も初めての時はミックスタイプ４箱買って、
初めの１箱でココア気に入ったから後は交換してもらったよ。
うわ、そうなんだ。
あー、何か吐いたとか言ってｽﾏｿ。
でも私には無理でした。
ほんと好み別れるね。
私はココアと抹茶以外ドリンク無理だったもん。
どれがオススメって聞く人はやっぱり１度ミックス買って
見たほうがいいかも。
私も初めての時はミックスタイプ４箱買って、
初めの１箱でココア気に入ったから後は交換してもらったよ。
316 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 19:57:07
317 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 20:06:52
ご飯で満腹ハーフ&ハーフ出たね
318 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 20:08:30
319 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 20:14:13
320 ：305：05/01/28 20:15:30
>>306
私はオクも出来ないくらいヘタレｗ
なのでﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ我慢して消費しまつ
ふじ薬局って、そこで買った人だけ交換する場あるでしょ？
あんなのみたく他のサイトで交換する場ってないのかなぁ。
グローバルHPで作ってくれればいいのにぃ
私はオクも出来ないくらいヘタレｗ
なのでﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ我慢して消費しまつ
ふじ薬局って、そこで買った人だけ交換する場あるでしょ？
あんなのみたく他のサイトで交換する場ってないのかなぁ。
グローバルHPで作ってくれればいいのにぃ
321 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 20:18:32
ふじ薬局って何？
322 ：305：05/01/28 20:22:25
ふじ光成堂薬局（略しすぎた。ごめん）
>>1に書いてあります
>>1に書いてあります
323 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 20:23:43
324 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 21:26:02
ホットキャラメル苦手と書いた者ですが
冷水でシェイキンしてみました。
意外と普通に飲めた（・∀・）
アイスなら一気にいけるから残りはこれで消化します。
冷水でシェイキンしてみました。
意外と普通に飲めた（・∀・）
アイスなら一気にいけるから残りはこれで消化します。
325 ：スリムななし(仮)さん：05/01/28 22:18:30
>>324
(￣∇￣ﾉﾉ"ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!! 良かったねぇｗ
(￣∇￣ﾉﾉ"ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ!! 良かったねぇｗ
326 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 00:19:38
ショップでST3+1箱購入する際
お粥系5食+普通のST7食でも1箱として
計算ＯＫなのでしょうか？
どなたか教えてください
お粥系5食+普通のST7食でも1箱として
計算ＯＫなのでしょうか？
どなたか教えてください
327 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 14:30:05
豆乳粥 10食×2箱を引き取って下さる方が
いたらメール下さい。賞味期限は2005/11まで。
1200円で送料はこちらが持ちます。
いたらメール下さい。賞味期限は2005/11まで。
1200円で送料はこちらが持ちます。
328 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 14:34:29
スイマセン、12000円の間違いです。
329 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 15:52:45
>>327さんメル出しますよろしくお願いします
330 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 16:03:33
331 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 16:54:23
あげ
332 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 17:13:58
333 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 17:14:49
>>329
も一回チャレンジしてみます！すみません＞＜
も一回チャレンジしてみます！すみません＞＜
334 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 17:16:32
さげ
335 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 17:56:47
早春号ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ ｯ!!!!!
でも金欠だよ・・・
でも金欠だよ・・・
336 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 19:10:19
337 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 19:44:25
オールスター、キター！モチ上がってきた！
フルーツ系、３．６牛乳で割るとウマー
フルーツ系、３．６牛乳で割るとウマー
338 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 19:46:55
牛乳で割るとカロリーあがっちゃうやん
でもサイドメニューつけないならいいか
でもサイドメニューつけないならいいか
339 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 20:04:36
うん。たぶん、そんな気にしなくていいと思うよ。
ウマーって思えるほうが続く。
結果 痩せるし
ウマーって思えるほうが続く。
結果 痩せるし
340 ：スリムななし(仮)さん：05/01/29 20:28:18
私は、去年自己流で４キロ落とした時、栄養不足ですごく
肌が荒れてたるんだよ
で、ダイエット続けたかったから、グロかった
肌が綺麗になった。栄養ってやっぱ大事。
これ飲んだから痩せるってんじゃなくて、
栄養片寄らず、カロリー減らすものなんだな。
栄養片寄ってないつもりでも、自己流ダイエットだと、ついめんどうで同じものばかり食べたりしてしまうから
肌が荒れてたるんだよ
で、ダイエット続けたかったから、グロかった
肌が綺麗になった。栄養ってやっぱ大事。
これ飲んだから痩せるってんじゃなくて、
栄養片寄らず、カロリー減らすものなんだな。
栄養片寄ってないつもりでも、自己流ダイエットだと、ついめんどうで同じものばかり食べたりしてしまうから
341 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 03:12:22
がんがってるんだ
342 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 03:48:20
てるよ
343 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 10:40:01
今日あたりに>>335の早春号来るかな？
344 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 11:34:12
トマトリゾットと中華風粥のハーフ＆ハーフが新発売だって！
345 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 11:35:27
そりは買いやしゅうなりやしたな
346 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 12:21:09
ごはんで満腹、乾燥ご飯いらないから普通に１４袋で売ってほしい。
347 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 13:55:26
トマトリゾットが嫌い
何か気持ち悪くなる
豆乳粥だけでいい
何か気持ち悪くなる
豆乳粥だけでいい
348 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 14:14:53
今の食生活がかなり不規則で大体、朝→食べない、昼→食べる、夜→飲みに行くか食べない
なんですが、スリムトップスを今までの
食べない時に飲むようにしても痩せると思いますか？
総カロリは上がってしまう訳だし…
以前規則正しめだった時使ったら効果あったのですが。
関係ないですがグローバルは発注ミスが多くてかなり得しました。
なんですが、スリムトップスを今までの
食べない時に飲むようにしても痩せると思いますか？
総カロリは上がってしまう訳だし…
以前規則正しめだった時使ったら効果あったのですが。
関係ないですがグローバルは発注ミスが多くてかなり得しました。
349 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 14:20:38
>>347
とにかくやってみたら？
とにかくやってみたら？
350 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 14:47:15
スープ全部ムリ・・・。
助けて。
何か足したら飲みやすくなる？
助けて。
何か足したら飲みやすくなる？
351 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 15:04:26
わたしも無理でした。豆臭すぎ。
てか、半分残ってれば交換きくのでは…？
私は賞味期限ぎりぎりなってオークでさばきました。
てか、半分残ってれば交換きくのでは…？
私は賞味期限ぎりぎりなってオークでさばきました。
352 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 15:30:40
スリミングママって味どうですか？
ＳＴと同じ感じですか？
ホットでもいけるんだよね。
たんぱく質とカロリーが少し低いのかな？
ＳＴとの違いがよくわからないんだけど。
どなたか教えてくらさーい！！
ＳＴと同じ感じですか？
ホットでもいけるんだよね。
たんぱく質とカロリーが少し低いのかな？
ＳＴとの違いがよくわからないんだけど。
どなたか教えてくらさーい！！
353 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 15:35:52
オールスターにチーズって入ってました？
発注ミスが多いということで気になったのですが。
発注ミスが多いということで気になったのですが。
354 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 15:52:24
チーズってなに？
私のは入ってなかったよ
私のは入ってなかったよ
355 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 16:35:05
チーズリゾットなら廃盤になったみたいだけど。
356 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 16:43:49
私も気になる。スリママ！
357 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 17:21:00
・・・・
これでお察しください。
これでお察しください。
358 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 17:22:15
スリムトップス＋コンコンブル２本で、
朝夕置き換えして、普通食は５００ｋＣａｌ前後にして頑張ってたけど全然やせない
美容体重まであと２キロってとこなんだけど。
コンコンブルやめたほうがいいと思いますか？
美容体重近いと、サイドメニューつけていては痩せないかな。
運動は筋トレとジョギング３０分してます。
朝夕置き換えして、普通食は５００ｋＣａｌ前後にして頑張ってたけど全然やせない
美容体重まであと２キロってとこなんだけど。
コンコンブルやめたほうがいいと思いますか？
美容体重近いと、サイドメニューつけていては痩せないかな。
運動は筋トレとジョギング３０分してます。
359 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 17:41:13
360 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 17:46:30
361 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 23:03:59
こっちの方が安いし美味しそう。グローバルやめてこっちにしようか検討中。
pdp.healthybank.com/fs/item/item_zoom.asp?mart_id=hbpdp&item_num=6001
pdp.healthybank.com/fs/item/item_zoom.asp?mart_id=hbpdp&item_num=6001
362 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 23:13:57
363 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 23:20:28
364 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 23:21:55
赫
365 ：スリムななし(仮)さん：05/01/30 23:40:01
ココアプリンみたいのって味どーですか？
マイクロ派なんだけどグローバルのおやつみんな美味しそうで。
マイクロ派なんだけどグローバルのおやつみんな美味しそうで。
366 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 00:28:19
置き換えにもなるデカプリンだよね。
味は普通に美味しいよ。
不味くはないのでオススメの一つです。
味は普通に美味しいよ。
不味くはないのでオススメの一つです。
367 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 01:56:02
ああ、もう１２日も減らない…
ちゃんとやってるのに…めげそう
今日で生理終わったんだけど、これから減るかな…
泣きたいよ～
もう普通食もやめちゃいたいくらいだ…
ちゃんとやってるのに…めげそう
今日で生理終わったんだけど、これから減るかな…
泣きたいよ～
もう普通食もやめちゃいたいくらいだ…
368 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 03:10:56
>>348
同じ状況でした。
結果としては栄養バランスが整うので体調が良くなりますた。
一食でドカ喰いしていたのが普通量になりました。
体調が良くなったおかげで動くのが苦にならなくなり
意識して部屋の掃除とかしてたら痩せました。
ちなみに二ヶ月で-8kg。
同じ状況でした。
結果としては栄養バランスが整うので体調が良くなりますた。
一食でドカ喰いしていたのが普通量になりました。
体調が良くなったおかげで動くのが苦にならなくなり
意識して部屋の掃除とかしてたら痩せました。
ちなみに二ヶ月で-8kg。
369 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 03:15:05
370 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 07:46:07
372 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 12:16:29
今日からグローバルデビュー。
今ﾌﾞﾗｳﾝｼﾁｭｰで昼食終えました。普通に(´∀`)ｳﾏｰ
ｵｰﾙｽﾀｰなので次は何食べようか楽しみ。腹筋とｽｸﾜｯﾄ、自転車こぎを
しつつ昼夜の置き換え。ｵｰﾙｽﾀｰ食べきるまでｶﾞﾝｶﾞﾘます。
ﾀﾞｲｴｯﾄ宣言。チラシの裏ｽﾏｿ
今ﾌﾞﾗｳﾝｼﾁｭｰで昼食終えました。普通に(´∀`)ｳﾏｰ
ｵｰﾙｽﾀｰなので次は何食べようか楽しみ。腹筋とｽｸﾜｯﾄ、自転車こぎを
しつつ昼夜の置き換え。ｵｰﾙｽﾀｰ食べきるまでｶﾞﾝｶﾞﾘます。
ﾀﾞｲｴｯﾄ宣言。チラシの裏ｽﾏｿ
373 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 12:32:13
>>372
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！
374 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 12:47:36
375 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 13:52:57
>>368
参考になります。
今明らかに栄養状態が悪いので、
とりあえず体調を整えるつもりで始めてみます。
そういえば、ST始めたての頃、
ずっと来なかった生理が来てスゲー！と思ったのを思い出しました。
大幅に痩せなくても体は良いほうに向うはず…
参考になります。
今明らかに栄養状態が悪いので、
とりあえず体調を整えるつもりで始めてみます。
そういえば、ST始めたての頃、
ずっと来なかった生理が来てスゲー！と思ったのを思い出しました。
大幅に痩せなくても体は良いほうに向うはず…
ども愚痴ってすみませんです
運動は、あんまり減らないので最近筋トレとジョギングはじめたとこです
今朝計ったら、体重は0.1しか減ってなかったけど、体脂肪ががくっと１も減ってました。
ウエストが緩くなってるような気がするし、もしかしたら、これから体重も減る前兆かもしれません。
期待してがんばってみます。
運動は、あんまり減らないので最近筋トレとジョギングはじめたとこです
今朝計ったら、体重は0.1しか減ってなかったけど、体脂肪ががくっと１も減ってました。
ウエストが緩くなってるような気がするし、もしかしたら、これから体重も減る前兆かもしれません。
期待してがんばってみます。
>>366
ありがとう！おやつグッズ収集してみます。
ありがとう！おやつグッズ収集してみます。
378 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 16:22:25
ﾜﾛﾀw
379 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 16:32:09
おやつグッツはドラッグストアーで売っているものでも
十分ですよね。
たとえば、カロリーメイトやQPの食品とか、
低カロリーのものなら・・・。
十分ですよね。
たとえば、カロリーメイトやQPの食品とか、
低カロリーのものなら・・・。
380 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 16:35:14
カロリーメイトは脂質と糖質が多過ぎて食べる気にならない
381 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 16:48:18
382 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 16:58:11
383 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 17:11:48
すみません、質問です。
スタンダードとスリムトップスの違いというのは、味が色々あって
気分転換になる、などくらいしか大きな違いはないのでしょうか？
何年か前にやってた時はＧ７で半年程続いたので、いろんな味を楽しめる以外の
違いがあまりないのであれば、価格が安い方にしようと考えているのですが･･･。
スタンダードとスリムトップスの違いというのは、味が色々あって
気分転換になる、などくらいしか大きな違いはないのでしょうか？
何年か前にやってた時はＧ７で半年程続いたので、いろんな味を楽しめる以外の
違いがあまりないのであれば、価格が安い方にしようと考えているのですが･･･。
384 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 17:15:15
385 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 17:36:43
>>384
ありがとうございました。
好きな人が出来て、その人がレディース入るくらいスリムな人なので
その人に少しでも似合うように努力したいと思うようになりました。
１ヶ月に２万も３万もかけるのは勿体無いかなってのが頭をよぎったんだけど
よく考えれば、３食コンビニで１日１５００円とか使ってて過食＆浪費だったので
それを思えば少なくとも今よりはよくなれるのは確実ですよね。。。
マターリがんばります(`･ω･´)チラシ裏スマソ。
ありがとうございました。
好きな人が出来て、その人がレディース入るくらいスリムな人なので
その人に少しでも似合うように努力したいと思うようになりました。
１ヶ月に２万も３万もかけるのは勿体無いかなってのが頭をよぎったんだけど
よく考えれば、３食コンビニで１日１５００円とか使ってて過食＆浪費だったので
それを思えば少なくとも今よりはよくなれるのは確実ですよね。。。
マターリがんばります(`･ω･´)チラシ裏スマソ。
386 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 17:41:51
>>369
朝はST＋適当な量のたんぱく質と野菜
白米に五穀米まぜたおにぎりをお昼に１個
晩もST＋野菜とたんぱく質こちらも適当
ジュース菓子類は無し。
神経質にやるとストレス溜まって暴飲暴食しそうだったから
おにぎり（ごはん一膳分）とジュース菓子類無し以外は結構適当にしてました。
栄養バランスが整うと逆に変な食い気がでなくなって平気になりました。
あとは意識してこまめに動いたこと。
洗い物も掃除もエクササイズだと思ってやる。
通勤時もトイレに行ったときも風呂に入ったときも
筋肉を意識してチョコチョコとエクササイズしてました。
まとめて時間とるの面倒だし、気の向いたときに「～しながら」と
いうのが私の性格にあっていたようです。
あまり役に立たない情報でｽﾏｿ。
朝はST＋適当な量のたんぱく質と野菜
白米に五穀米まぜたおにぎりをお昼に１個
晩もST＋野菜とたんぱく質こちらも適当
ジュース菓子類は無し。
神経質にやるとストレス溜まって暴飲暴食しそうだったから
おにぎり（ごはん一膳分）とジュース菓子類無し以外は結構適当にしてました。
栄養バランスが整うと逆に変な食い気がでなくなって平気になりました。
あとは意識してこまめに動いたこと。
洗い物も掃除もエクササイズだと思ってやる。
通勤時もトイレに行ったときも風呂に入ったときも
筋肉を意識してチョコチョコとエクササイズしてました。
まとめて時間とるの面倒だし、気の向いたときに「～しながら」と
いうのが私の性格にあっていたようです。
あまり役に立たない情報でｽﾏｿ。
389 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 20:58:03
390 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 20:59:17
おからクッキーうまい～！
リピしよ、リピ。
リピしよ、リピ。
391 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 21:03:10
ドブスな娘はグロ～ばる
デブタな娘はグロ～ばる
お前等、リバウンドして後悔するのが落ちｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
デブタな娘はグロ～ばる
お前等、リバウンドして後悔するのが落ちｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
392 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 21:08:26
＞391
マイクロスレへ逝け
待ってるぞ
マイクロスレへ逝け
待ってるぞ
393 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 21:09:13
>391
どうした、なんか嫌なことでもあったのか。
可愛そうに。
どうした、なんか嫌なことでもあったのか。
可愛そうに。
394 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 21:52:58
友の会ニュースの件、回答してくれた方、ありがとうございました！
395 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 22:06:28
それいつの話？
もしかしたら私かも。
もしかしたら私かも。
396 ：スリムななし(仮)さん：05/01/31 22:17:34
グラタンスープどーでしたか？
397 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 00:08:23
グローバルの現時点での使えるポイントを知るにはどうしたらいいですか？
電話するしかないのでしょうか？
ネットではポイント使えないんですよね？？
電話するしかないのでしょうか？
ネットではポイント使えないんですよね？？
398 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 00:09:18
グローバルの現時点での使えるポイントを知るにはどうしたらいいですか？
電話するしかないのでしょうか？
電話するしかないのでしょうか？
399 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 00:10:24
400 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 00:33:42
401 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 02:56:52
ドブスな娘はグロ～ばる
デブタな娘はグロ～ばる
お前等、リバウンドして後悔するのが落ちｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
大丈夫！！！マイクロはばっちり効くから。
デブタな娘はグロ～ばる
お前等、リバウンドして後悔するのが落ちｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
大丈夫！！！マイクロはばっちり効くから。
402 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 05:14:45
くそ、グローバルくそ。
最初はいい感じに思えたけど、
痩せたけど、生理とまったよ。
で、会社電話した。腹たつ何だよあの対応。
冗談じゃない。皆気をつけて、最近苦情多いみたい。せめて若い人、気をつけて。
対応や、いろいろ知れば、びっくりします。
最初はいい感じに思えたけど、
痩せたけど、生理とまったよ。
で、会社電話した。腹たつ何だよあの対応。
冗談じゃない。皆気をつけて、最近苦情多いみたい。せめて若い人、気をつけて。
対応や、いろいろ知れば、びっくりします。
403 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 07:16:08
まともに食事作る時間なくて、
コンビニで脂っこいものとかデザート買い込んで、
むしゃむしゃ食べている私には、
この手のものは、とても助かる。
でも、無理は禁物だよ。
402ﾀﾝ、私は急激に太りすぎて、
生理が止まったクチ。
マイペースで行きましょ。
コンビニで脂っこいものとかデザート買い込んで、
むしゃむしゃ食べている私には、
この手のものは、とても助かる。
でも、無理は禁物だよ。
402ﾀﾝ、私は急激に太りすぎて、
生理が止まったクチ。
マイペースで行きましょ。
あ、食べている⇒食べていた・・・です。
今は、ダイエット始めて２年。
緩やかだけど、体重も１７ｋｇ減。
なんとか標準体重の域に入りました。
といっても、ギリギリなので、
まだまだですが・・・・・・。
周り、みんな細くてうらやましいよ。
今は、ダイエット始めて２年。
緩やかだけど、体重も１７ｋｇ減。
なんとか標準体重の域に入りました。
といっても、ギリギリなので、
まだまだですが・・・・・・。
周り、みんな細くてうらやましいよ。
405 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 09:26:30
新しい会報っていつ？もう届きました？
406 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 09:28:50
総カロリー減りすぎないように気をつけなきゃだめだよ
グロ以外の置き換えでも一緒じゃん
ダイエットは頭使わないとだめ
私は、栄養補助食品使わないで自己流でダイエットしたときのほうが生理やばかった
グロ以外の置き換えでも一緒じゃん
ダイエットは頭使わないとだめ
私は、栄養補助食品使わないで自己流でダイエットしたときのほうが生理やばかった
407 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 10:37:27
>>405
一昨日ｄす。
一昨日ｄす。
408 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 10:42:25
>>402
詳細教えてください「いろいろ知れば」の部分が気になる
詳細教えてください「いろいろ知れば」の部分が気になる
409 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 13:44:20
対応した人がハズレだったのでは
410 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 13:51:40
411 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 13:52:36
どうしたの？
412 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 13:53:18
がんがれ
413 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 14:03:54
>>402
それならオルビスへ。
それならオルビスへ。
414 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 14:11:04
置き換えなんかいろんなのあるんだから
好きなの選べばいーじゃんね
グローバル嫌になったら他のにしなよ
私は、マイクロ、オルビス経て、グロに来たけどさ
好きな会社の製品選べばいいと思う
スレで暴れるほどのことじゃないさ
好きなの選べばいーじゃんね
グローバル嫌になったら他のにしなよ
私は、マイクロ、オルビス経て、グロに来たけどさ
好きな会社の製品選べばいいと思う
スレで暴れるほどのことじゃないさ
415 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 14:11:21
私は反対に生理順調にくるようになったけど。
416 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 14:58:07
グローバルの掲示板にも書き込みした者です。
１６２㌢８０㌔からのスタートです。
誕生日（４月２３日）までに６０㌔切れるように頑張ります！！
朝昼をＳＴかＳＰに置き換えて
踏み台（ニッセンのカタログをガムテでグルグル巻きした手作り）を
３０～４０分と寝る前に腹筋３０回
頑張ります！！
１６２㌢８０㌔からのスタートです。
誕生日（４月２３日）までに６０㌔切れるように頑張ります！！
朝昼をＳＴかＳＰに置き換えて
踏み台（ニッセンのカタログをガムテでグルグル巻きした手作り）を
３０～４０分と寝る前に腹筋３０回
頑張ります！！
417 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 15:26:49
がんがれ
418 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 16:38:00
419 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 16:41:53
デブスきた～
420 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 16:49:02
>>１６２㌢８０㌔
>>誕生日（４月２３日）までに６０㌔切れるように頑張ります
急激に3ヶ月弱で20kgも減らすと確実にリバウンド豚
になる確率250％ｗｗｗｗ
悪い事は言わん。
月に大体5％までにしておけ。
10％以上痩せると必ずリバウンドか障害を起こす！
デブスだから無理すればなんとかなるとか思うんだろうな。
日々の積み重ねが出来ない奴が詰め込んで
ダイエット食品さえ取ればなんとかなるといった
貧弱な発想自体がおわっとるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
>>誕生日（４月２３日）までに６０㌔切れるように頑張ります
急激に3ヶ月弱で20kgも減らすと確実にリバウンド豚
になる確率250％ｗｗｗｗ
悪い事は言わん。
月に大体5％までにしておけ。
10％以上痩せると必ずリバウンドか障害を起こす！
デブスだから無理すればなんとかなるとか思うんだろうな。
日々の積み重ねが出来ない奴が詰め込んで
ダイエット食品さえ取ればなんとかなるといった
貧弱な発想自体がおわっとるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
421 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 16:55:33
|´・ω・)ゝ”頑張る･･
422 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 16:57:34
体重80kg/(身長162cm×身長162cm)＝３０．４
ＢＭＩ指数から云うと誰から見ても『ファッキンデブ(糞肥満体型)』
■ＢＭＩ(Body Mass Index)とは体型をあらわす指数で、
男女差はありませんｗ
ＢＭＩ指数から云うと誰から見ても『ファッキンデブ(糞肥満体型)』
■ＢＭＩ(Body Mass Index)とは体型をあらわす指数で、
男女差はありませんｗ
423 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 17:51:23
424 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 18:02:56
教えて厨です、すいません。過去ログで「ガートル」という腸内洗浄グッズを見かけて、
さっきグロのサイトで検索してみたんですが、ありませんでした…
販売終了してるんですか？グロ以外で売ってるトコあれば情報ください。
ちなみにガートルでググると、医療器具？にしかヒットしません...
さっきグロのサイトで検索してみたんですが、ありませんでした…
販売終了してるんですか？グロ以外で売ってるトコあれば情報ください。
ちなみにガートルでググると、医療器具？にしかヒットしません...
425 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 18:06:53
>>424
医療器具で正解だよ。ガートル浣腸だもの。
グロのHPでなく、送られてくるチラシに時々載ってるよ。
初老の薬剤師の先生と同じ面に載ってることが多いから
ガートルって言うとあのオジサンを思い出してしまう（鬱
グロに電話注文すると受け付けてくれると思う。
医療器具で正解だよ。ガートル浣腸だもの。
グロのHPでなく、送られてくるチラシに時々載ってるよ。
初老の薬剤師の先生と同じ面に載ってることが多いから
ガートルって言うとあのオジサンを思い出してしまう（鬱
グロに電話注文すると受け付けてくれると思う。
426 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 22:25:51
マイクロスレって何？
グロ～ばるスレでいいじゃんｗ
どうせリバウンド確定な者達が集うデブス御用達スレｗ
グロ～ばるスレでいいじゃんｗ
どうせリバウンド確定な者達が集うデブス御用達スレｗ
427 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 22:27:16
>>426
死ね 腐乱死体
死ね 腐乱死体
428 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 23:01:03
グローバルのＨＰに載ってるダイエット成功者は
ほとんど２ヶ月で目標達成してるよ～
ー２０キロだっているし。
胡散(・ё・)ｸｻｰだけど。
あれって本当かな？？
ほとんど２ヶ月で目標達成してるよ～
ー２０キロだっているし。
胡散(・ё・)ｸｻｰだけど。
あれって本当かな？？
429 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 23:04:42
431 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 23:22:00
番号入れっぱなしだった…
432 ：スリムななし(仮)さん：05/02/01 23:22:59
気にしなさんな
433 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 04:25:38
>>428
目標達成してもその後を追ったらリバウンド確定ｗｗｗｗｗｗｗ
摂取カロリーを減らしても無意味。
消費カロリーを増やす事を考えろ。
デブスって馬鹿ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ脳味噌腐ってるだろ(ﾌﾟｽｗ
目標達成してもその後を追ったらリバウンド確定ｗｗｗｗｗｗｗ
摂取カロリーを減らしても無意味。
消費カロリーを増やす事を考えろ。
デブスって馬鹿ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ脳味噌腐ってるだろ(ﾌﾟｽｗ
434 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 12:47:41
435 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 13:32:02
実は私、４年前にグロで大賞を頂いた者です。
当時はマイナス１５㌔でした。１３号サイズから９号サイズに。
が、現在その半分の７キロが戻って来つつあります。
また頑張ってグロに励んでいるものの、
当時より代謝が低いせいか、同じ方法でダイエットしても
痩せにくくなってきてるのは事実です。
当時の日記やグラフを見ると一目瞭然。
リバウンドするのはすべて体脂肪だとダイエット外来で聞いてきました。
一応、漢方なども取り入れて頑張るつもりですが・・。
精神的にかなり凹んでます。
体重の管理はしてないとダメってことです。反省。
当時はマイナス１５㌔でした。１３号サイズから９号サイズに。
が、現在その半分の７キロが戻って来つつあります。
また頑張ってグロに励んでいるものの、
当時より代謝が低いせいか、同じ方法でダイエットしても
痩せにくくなってきてるのは事実です。
当時の日記やグラフを見ると一目瞭然。
リバウンドするのはすべて体脂肪だとダイエット外来で聞いてきました。
一応、漢方なども取り入れて頑張るつもりですが・・。
精神的にかなり凹んでます。
体重の管理はしてないとダメってことです。反省。
436 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 13:47:08
私はグロもやってるけど
筋トレもめちゃくちゃやってるよ
リバウンドしにくい体作るのが目標だから
体重もだけど、体脂肪減にも重点置いてる
体重は、あと１キロで美容体重というところまで迫った！
あとはサイズダウン中心に以降してガンバルぞ！
美容板はほんと参考になる。
筋トレもめちゃくちゃやってるよ
リバウンドしにくい体作るのが目標だから
体重もだけど、体脂肪減にも重点置いてる
体重は、あと１キロで美容体重というところまで迫った！
あとはサイズダウン中心に以降してガンバルぞ！
美容板はほんと参考になる。
437 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 13:50:56
グロで目標体重に達成しても、それで終わりじゃないよね
そのあとも、まめに、１、２キロ増えたら、節制してすぐに戻す、ってしないと
これって、グロ関係なく、体型維持してる人たちはみんなやってることだよね
デブ脱してもそういう生活を身につけなきゃいけないよ
そのあとも、まめに、１、２キロ増えたら、節制してすぐに戻す、ってしないと
これって、グロ関係なく、体型維持してる人たちはみんなやってることだよね
デブ脱してもそういう生活を身につけなきゃいけないよ
438 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 14:27:27
マイクロスレの人来てるの？叩かなくてもいいじゃん。
いつもみたいにマターリしようよ。
いつもみたいにマターリしようよ。
439 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 14:59:29
生理の停滞気過ぎた～～！！！！
過食しないでがんばってたのに、減らずに増えたりして
停滞して愚痴ってた>>367ですが、
今日やっと、0.6キロ減ってた！２週間0.1も減らなかったので嬉しい！！
１の位もひとつ減って、モチ上がった
生理の過食をこらえたかいがあった
これからがんばって減らすぞ～！
過食しないでがんばってたのに、減らずに増えたりして
停滞して愚痴ってた>>367ですが、
今日やっと、0.6キロ減ってた！２週間0.1も減らなかったので嬉しい！！
１の位もひとつ減って、モチ上がった
生理の過食をこらえたかいがあった
これからがんばって減らすぞ～！
440 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 15:16:13
441 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 15:26:10
どうしよう・・・普通食3食に戻してしまった・・・
まだ間に合うかな？戻して3日目なんだけど・・・
モチ上がらない・・・
途中に普通に食べちゃった人で、またグロ２食に戻して痩せれた人います？
まだ間に合うかな？戻して3日目なんだけど・・・
モチ上がらない・・・
途中に普通に食べちゃった人で、またグロ２食に戻して痩せれた人います？
442 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 15:29:03
443 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 15:29:57
444 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 15:51:08
>>442>>443
ご指摘のとおりですねorz
効率悪いし、お金の無駄・・・よくわかっております。
ただ同じような人がいて、また戻して痩せてきたって人がいたら、自分も頑張れるかなと思ったんです。
人を頼ってしまってすいませんでしたorz
スレ汚しスマソ
ご指摘のとおりですねorz
効率悪いし、お金の無駄・・・よくわかっております。
ただ同じような人がいて、また戻して痩せてきたって人がいたら、自分も頑張れるかなと思ったんです。
人を頼ってしまってすいませんでしたorz
スレ汚しスマソ
445 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 15:58:21
>>440
はい、がむしゃらになって一生懸命に努力しました。
グロは勿論の事、その時はたくさんのダイエットをしましたね。
スポーツクラブやウォーキング・・。
グロだけで１５㌔痩せたとは思いませんが、
とにかく代謝も良かったのだと思います。
怠けててリバウンドは自分の責任ですから。
皆様も努力した結果が出ます。頑張りましょう。
ファイトですよ～。
はい、がむしゃらになって一生懸命に努力しました。
グロは勿論の事、その時はたくさんのダイエットをしましたね。
スポーツクラブやウォーキング・・。
グロだけで１５㌔痩せたとは思いませんが、
とにかく代謝も良かったのだと思います。
怠けててリバウンドは自分の責任ですから。
皆様も努力した結果が出ます。頑張りましょう。
ファイトですよ～。
447 ：スリムななし(仮)さん ：05/02/02 16:51:17
ハガキで注文している方に質問です。
投函してから何日くらいで商品が届いてますか？
久々だから忘れちゃったので。
一応グロには翌日に配達されるみたいなんだけど。
投函してから何日くらいで商品が届いてますか？
久々だから忘れちゃったので。
一応グロには翌日に配達されるみたいなんだけど。
448 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 17:39:40
シチュー食べたり、ポタージュ飲んだり、甘いシェイク飲んだり、クッキーバー食べたりできるから、
ストレスたまんないねえこれ
３週間続いてる 空腹間はいろいろ工夫して、殆ど感じなくなった
昼の普通食をちゃんと食べるのが自分の場合コツみたい
痩せたくて、普通食を減らし過ぎると、夜がまんできなくなって食べたくなってしまうから、昼、勇気を出してしっかり食べる。
ただし、野菜多めで。
目標まであと１キロ！
ストレスたまんないねえこれ
３週間続いてる 空腹間はいろいろ工夫して、殆ど感じなくなった
昼の普通食をちゃんと食べるのが自分の場合コツみたい
痩せたくて、普通食を減らし過ぎると、夜がまんできなくなって食べたくなってしまうから、昼、勇気を出してしっかり食べる。
ただし、野菜多めで。
目標まであと１キロ！
449 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 18:21:31
450 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 18:23:44
↑訂正
勘違いしてたんですが、
月曜から始めたので、日曜には届いていました。
勘違いしてたんですが、
月曜から始めたので、日曜には届いていました。
451 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 18:57:01
何でうちに会報届かないんだ？皆さんのところには、すでに届いてる？
452 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 19:43:10
>>451
届いたよ。コンテ応募のヤツ。(((￣(￣(￣(￣ー￣)￣)￣)￣)))ﾌｯ
届いたよ。コンテ応募のヤツ。(((￣(￣(￣(￣ー￣)￣)￣)￣)))ﾌｯ
453 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 19:47:19
うちも届かないよ。
先月初購入だからかなぁ？
先月初購入だからかなぁ？
454 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 19:53:02
ＳＰレンジケーキ (ﾟдﾟ)ｳ-(ﾟДﾟ)ﾏｰ(ﾟAﾟ)ｲ-…ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ…ｿﾞｫｫｫｫｫ!!!!
初めて食べたけど激ウマだなありゃ。
よくネレって書いてあったけどあんなポタポタしたやつネレるかっつーの！
でも、ﾏｼﾞ(ﾟдﾟ)ｳﾏ-
何かアレンジしてる人いないですか？
初めて食べたけど激ウマだなありゃ。
よくネレって書いてあったけどあんなポタポタしたやつネレるかっつーの！
でも、ﾏｼﾞ(ﾟдﾟ)ｳﾏ-
何かアレンジしてる人いないですか？
455 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 20:00:57
なんかフルーツ入れるとうまいらしい
456 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 20:06:30
457 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 20:27:01
>>445
ありがとうございます！
今、体重計ってみたら増えてはいたんです。（もちろんだけど）
でも体脂肪率は減ってたから、少しはモチ上がりました！
今投げ出すと、せっかくのグロが台無しだし頑張って再開します！
ありがとうございます！
今、体重計ってみたら増えてはいたんです。（もちろんだけど）
でも体脂肪率は減ってたから、少しはモチ上がりました！
今投げ出すと、せっかくのグロが台無しだし頑張って再開します！
459 ：sage：05/02/02 21:21:35
スレ違いになりそうですが・・(^^ゞ 朝晩置き換え歴３ヶ月。
まずまず順当に減っていたのですが（マイナス１０ｋｇ）
ここ２週間以上しっかり停滞中です。
本日夕食のブラウンシチューを１６：３０に食べて、明日朝まで
これでいってみよう～～！！と考えたのが浅はかだった・・・。
で・・たった今、旦那の残りの焼き肉やらかつおのたたきやらを
食べ、勢いづいて、チョコレートにゴーフルのでっかいの２枚！
おせんべいもしっかり食べて本日お祭りDAY！と相成りました♪
明日からまた頑張ります♪ でも おいしかったぁ～(*^_^*)
まずまず順当に減っていたのですが（マイナス１０ｋｇ）
ここ２週間以上しっかり停滞中です。
本日夕食のブラウンシチューを１６：３０に食べて、明日朝まで
これでいってみよう～～！！と考えたのが浅はかだった・・・。
で・・たった今、旦那の残りの焼き肉やらかつおのたたきやらを
食べ、勢いづいて、チョコレートにゴーフルのでっかいの２枚！
おせんべいもしっかり食べて本日お祭りDAY！と相成りました♪
明日からまた頑張ります♪ でも おいしかったぁ～(*^_^*)
460 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 21:22:50
ごめんなさい・・459です。下げる箇所を間違えました。
461 ：スリムななし(仮)さん：05/02/02 23:52:02
私も停滞中です。最初の一週間でするする２ｋｇ落ちて
次の一週間同じ重さ±２００ｇで止まってる。
壁、というか厚い床板ができているような感じ。
まだ目的の体重（昨年春の体重）には遠いのになあ。
しかしここでくじけると元の木阿弥なので踏み台とダンベルで
筋力アップをはかりつつ気をそらして耐えてます。
（落ちない、というのを意識しすぎるとストレス溜まるし）
次の一週間同じ重さ±２００ｇで止まってる。
壁、というか厚い床板ができているような感じ。
まだ目的の体重（昨年春の体重）には遠いのになあ。
しかしここでくじけると元の木阿弥なので踏み台とダンベルで
筋力アップをはかりつつ気をそらして耐えてます。
（落ちない、というのを意識しすぎるとストレス溜まるし）
462 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 00:00:12
私も停滞中
職場でおやつもらい防止のためにﾀﾞｲｴｯﾄ宣言したが
それでもおやつを薦める女が毎日毎日「何キロ減った？」と
きいてきてストレスたまりまくり…(T_T)
でも、ここに来るとみんなもがんばってるからモチあがります
職場でおやつもらい防止のためにﾀﾞｲｴｯﾄ宣言したが
それでもおやつを薦める女が毎日毎日「何キロ減った？」と
きいてきてストレスたまりまくり…(T_T)
でも、ここに来るとみんなもがんばってるからモチあがります
463 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 00:18:49
>>459
負け犬逝ってよし！
負け犬逝ってよし！
464 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 00:26:21
またまたー
そんなこといわずにがんばろうze
そんなこといわずにがんばろうze
465 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 00:33:10
みんながんばれよ
私、二週間以上、びくともしなかった体重が、やっとまた減ってきたぞ
減らないからって、そこで食ったらおしまいだぞ
いつか続けてれば減るんだ
頑張れ
私、二週間以上、びくともしなかった体重が、やっとまた減ってきたぞ
減らないからって、そこで食ったらおしまいだぞ
いつか続けてれば減るんだ
頑張れ
466 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 00:37:01
昨日STの抹茶をお湯でといて飲んでみたけど、
ねとねとしてあんまりいけてなかった…
めんどいけど水+氷でミキサーするのが一番（ ﾟДﾟ)ｳﾏｰ!
いっぱいお菓子食べたけど何故か1キロ減った…便秘なのに。
こんにゃくジャーキー（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ！
ねとねとしてあんまりいけてなかった…
めんどいけど水+氷でミキサーするのが一番（ ﾟДﾟ)ｳﾏｰ!
いっぱいお菓子食べたけど何故か1キロ減った…便秘なのに。
こんにゃくジャーキー（ﾟдﾟ）ｳﾏｰ！
467 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 00:46:36
>>454
味皇みたいなｳﾏｲｿﾞｫｫにわろた。（古い。判らなかったらごめ）
レンジケーキうまいよねえ。いいのか？と思うくらい。
私はちょっとインスタント珈琲入れたりプルーン埋めたりしてます。
エッセンスでバニラの香り足すこともある。
バニラの香りは食欲を抑えるんだっていうしね。
味皇みたいなｳﾏｲｿﾞｫｫにわろた。（古い。判らなかったらごめ）
レンジケーキうまいよねえ。いいのか？と思うくらい。
私はちょっとインスタント珈琲入れたりプルーン埋めたりしてます。
エッセンスでバニラの香り足すこともある。
バニラの香りは食欲を抑えるんだっていうしね。
468 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 01:11:40
はぁ～、おいらも負け犬・・・。
昨日受けた大きなダメージの矛先が、ビール２本＆わさビーフ１袋＆チョコ１袋。
その時は「へへっ、やってやったぜベイビー！」だったのに
段々と自己嫌悪の嵐が襲ってくる。
反省の意味を込めてゆらゆらステッパーを３０分フミフミしたけど
食べた分は消費出来てないよな・・・。
誰かおいらを叱って orz
昨日受けた大きなダメージの矛先が、ビール２本＆わさビーフ１袋＆チョコ１袋。
その時は「へへっ、やってやったぜベイビー！」だったのに
段々と自己嫌悪の嵐が襲ってくる。
反省の意味を込めてゆらゆらステッパーを３０分フミフミしたけど
食べた分は消費出来てないよな・・・。
誰かおいらを叱って orz
469 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 01:33:54
470 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 09:55:53
乳ほうりだしてW
471 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 11:06:32
お豆のスープ野菜味を頼んで昨日食べたけどすごくおいしい！豆がたくさん入ってるしバター風味のスープがマイルド。これで52kcalは嬉しいです。
472 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 15:08:18
473 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 17:16:58
今日からST始めました。
出産してから太りだして、１６１ｾﾝﾁ６１ｷﾛになってしまいました。先週からキリンリエータの昼１回置き換えとスイングステッパーを始めて１ｷﾛ減ったところです。
リエータよりSTの方が腹持ちが良いような気がします。
目標は６月までに５２ｷﾛです。
出産してから太りだして、１６１ｾﾝﾁ６１ｷﾛになってしまいました。先週からキリンリエータの昼１回置き換えとスイングステッパーを始めて１ｷﾛ減ったところです。
リエータよりSTの方が腹持ちが良いような気がします。
目標は６月までに５２ｷﾛです。
474 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 17:20:18
グロでもスイングステッパーがチラシに載ってたが
今度のチラシには載ってない
売り切れなのか
今度のチラシには載ってない
売り切れなのか
475 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 18:21:15
２ｋｇ減で停滞、あんまり見た目変わらない…と思ってたけど
正月にパツパツでホックかけられなかったスカートが
両手首入るくらいスカスカになってたよヽ( ﾟ∀ﾟ)ノ
正月にパツパツでホックかけられなかったスカートが
両手首入るくらいスカスカになってたよヽ( ﾟ∀ﾟ)ノ
476 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 18:25:06
>>475
やったね！
私も1.5で停滞してたけど、停滞中に、ちょっとづつサイズダウンはしてた！
体が痩せる準備をしてるんだから、停滞しててもめげないで、続けるのが大事と思う。
私は最近やっと停滞期を抜けました。
がんばるぞ！
やったね！
私も1.5で停滞してたけど、停滞中に、ちょっとづつサイズダウンはしてた！
体が痩せる準備をしてるんだから、停滞しててもめげないで、続けるのが大事と思う。
私は最近やっと停滞期を抜けました。
がんばるぞ！
477 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 19:17:15
ダイエットは目標達成後が本当の勝負だと思った今日この頃、皆様如何お過ごしでしょうか？
5kg痩せて1kg戻るとかは普通だけど、3kg戻るとちょっとね。それでも成功なんでしょうけど・・・。
5kg痩せて1kg戻るとかは普通だけど、3kg戻るとちょっとね。それでも成功なんでしょうけど・・・。
478 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 20:04:38
１、２キロ太ったら戻すってしないとだめだよ
普通体型維持ってそういうこと
誰でもやってること
普通体型維持ってそういうこと
誰でもやってること
479 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 20:15:48
私はダイエット終わってから筋トレ中心に力入れるつもり
あと１キロで目標達成なんだけど、
その後は太りにくい体にするのが目的
美に終わりはない！
あと１キロで目標達成なんだけど、
その後は太りにくい体にするのが目的
美に終わりはない！
480 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 21:57:18
>>473
リエータよりＳＴの方が１食単価（まとめ買い時）安いですよね?
リエータよりＳＴの方が１食単価（まとめ買い時）安いですよね?
481 ：473：05/02/03 22:12:25
リエータは近所のドラッグストアで15袋で5280円でしたよ。たしか定価は6800円くらい？
店ではMDとほぼ同じ成分で低価格！と書いてありましたがどうなんでしょうか。あまり満足感がありませんでした。
置き換えｽﾚでもリエータ飲んでいる方はあまり見かけませんが、売れているのかしら～？
これからはグロ一筋でがんばります。
明日はカレースープに挑戦！ドキドキ
店ではMDとほぼ同じ成分で低価格！と書いてありましたがどうなんでしょうか。あまり満足感がありませんでした。
置き換えｽﾚでもリエータ飲んでいる方はあまり見かけませんが、売れているのかしら～？
これからはグロ一筋でがんばります。
明日はカレースープに挑戦！ドキドキ
482 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 22:46:08
置き換え系の１食の満足度でいうとやっぱりＭＤかな
こないだＭＤやってる妹に２袋もらったけどやっぱりたっぷりあったよ
でもグロ派( ﾟ∀ﾟ)
ＭＤ高いとぼやきながら１食置き換えの妹には負けませんぞ
こないだＭＤやってる妹に２袋もらったけどやっぱりたっぷりあったよ
でもグロ派( ﾟ∀ﾟ)
ＭＤ高いとぼやきながら１食置き換えの妹には負けませんぞ
483 ：スリムななし(仮)さん：05/02/03 23:21:26
484 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 01:39:46
皆さん、サプリって使ってますか？
セルリッターとヤセタブどちらを注文しようか迷い中で。
効果あったよー！って方いらしたらアドバイスお願いします。
因みに私は「朝のみ」ＳＴで半年で７キロ落ちました！
夫の夕食作ると普通食への誘惑に勝てなくて。朝のみ。
昼はバッチリ炭水化物とタンパク質を摂って、夜は「ウサギ？」って位、たっぷり野菜とタンパク質にしてます。
野菜いいですよー。満腹！迄食べてもカロリー低いですから。
セルリッターとヤセタブどちらを注文しようか迷い中で。
効果あったよー！って方いらしたらアドバイスお願いします。
因みに私は「朝のみ」ＳＴで半年で７キロ落ちました！
夫の夕食作ると普通食への誘惑に勝てなくて。朝のみ。
昼はバッチリ炭水化物とタンパク質を摂って、夜は「ウサギ？」って位、たっぷり野菜とタンパク質にしてます。
野菜いいですよー。満腹！迄食べてもカロリー低いですから。
485 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 04:26:00
486 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 06:54:36
デブスな娘はグロ～ばる
お前等、リバウンドして後悔するのが落ちｗｗｗｗｗｗｗｗ
お前等、リバウンドして後悔するのが落ちｗｗｗｗｗｗｗｗ
487 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 08:01:09
DOKKIDOKI
488 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 08:16:15
ほーかね
489 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 08:57:29
>>482
ＭＤに勝ってね！
ＭＤに勝ってね！
490 ：☆ダイエッタ～☆：05/02/04 11:23:48
３日前くらいにスリムトップス頼んだ！
２０歳の学生サンでつ。
ちなみに３回目の挑戦です(,,ﾟДﾟ)！！
２回目は丁度１年前で中途半端に途中で諦めた。
んで今回は本格的に始めまつ！
去年１２月の１ヶ月、某１００均に売ってる置き換え系ドリンクを
朝・夜置き換えして４９⇒４６．２kgまで減らせたんだけど
結局１月、にお菓子とか毎日食べてたら５０kgに...orz
んで１００均のは安いけど味に飽きてしまたのでスリムトップスで
継続します！！
身長：１５１cm
体重：５０kg
体脂肪：２７％
２ヶ月で、痩せ痩せ大賞並みのダイエットするぞ！！
長々と失礼しますた。
|彡ｻｯ
２０歳の学生サンでつ。
ちなみに３回目の挑戦です(,,ﾟДﾟ)！！
２回目は丁度１年前で中途半端に途中で諦めた。
んで今回は本格的に始めまつ！
去年１２月の１ヶ月、某１００均に売ってる置き換え系ドリンクを
朝・夜置き換えして４９⇒４６．２kgまで減らせたんだけど
結局１月、にお菓子とか毎日食べてたら５０kgに...orz
んで１００均のは安いけど味に飽きてしまたのでスリムトップスで
継続します！！
身長：１５１cm
体重：５０kg
体脂肪：２７％
２ヶ月で、痩せ痩せ大賞並みのダイエットするぞ！！
長々と失礼しますた。
|彡ｻｯ
491 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 11:38:44
がんがれ
492 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 12:05:20
２月２日カキコの負け犬その１です！(^^ゞ
関西は昨日節分に、’巻きずしのかぶりつき’なる
謎の行事があるんだけど、家族には豪華太巻きを♪
自分にはスリムで儚げなかんぴょう細巻き一本を買い
西南西に向かって黙ってかぶりつきました！
ささ・・本日もがんばりますっ！
関西は昨日節分に、’巻きずしのかぶりつき’なる
謎の行事があるんだけど、家族には豪華太巻きを♪
自分にはスリムで儚げなかんぴょう細巻き一本を買い
西南西に向かって黙ってかぶりつきました！
ささ・・本日もがんばりますっ！
493 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 13:23:41
494 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 13:27:45
だまれ
495 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 13:34:19
>>494
負け犬は勝て
負け犬は勝て
496 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 15:16:58
(880)
おはよ～っておはよって時間じゃないね
最近はモバオクにはまって売り買いしまくりです
で昨日ライブに行ってきまして～２時間半くらいのってきたのが有酸素運動になったのかここ数日75㌔くらいのが戻りました昨夜遅くぶっとい太巻食べたのにそうコンビニで買った恵方巻を西南西に向かってモグモグ…しました
いつも増えたり減ったりしながら…でも続けてればだんだん減るからがんばろうねかおりんもちかも２ヵ月前80㌔超えたりしてたんだよね～(笑)
[ ちか＠74.2㌔ ] - 02/04 14:17
おはよ～っておはよって時間じゃないね
最近はモバオクにはまって売り買いしまくりです
で昨日ライブに行ってきまして～２時間半くらいのってきたのが有酸素運動になったのかここ数日75㌔くらいのが戻りました昨夜遅くぶっとい太巻食べたのにそうコンビニで買った恵方巻を西南西に向かってモグモグ…しました
いつも増えたり減ったりしながら…でも続けてればだんだん減るからがんばろうねかおりんもちかも２ヵ月前80㌔超えたりしてたんだよね～(笑)
[ ちか＠74.2㌔ ] - 02/04 14:17
497 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 15:42:45
こういうの貼る人って負け犬って言われた人ですか？
くやしかったら頑張ればいいのにね
くやしかったら頑張ればいいのにね
498 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 15:44:17
499 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 15:49:53
かおりん
500 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 15:50:00
馴れ合いはいかんぞ～
「また食べちゃいました～」
「いいよいよお～よしよし。私もだも～ん」とかやってるより
負け犬は去れ！ぐらいの気迫は必要w
カリカリしすぎもいかんけどね。
私、今日ちょっと増えてた。ちゃんとやってるのにな。
でも体重グラフってでこぼこしながら減ってくみたいだし、
めげないでがんばります。
朝夕置き換えにしてたけど、昼夜にも挑戦してみようかな。
昼夜の友人は、減りが早かった。
「また食べちゃいました～」
「いいよいよお～よしよし。私もだも～ん」とかやってるより
負け犬は去れ！ぐらいの気迫は必要w
カリカリしすぎもいかんけどね。
私、今日ちょっと増えてた。ちゃんとやってるのにな。
でも体重グラフってでこぼこしながら減ってくみたいだし、
めげないでがんばります。
朝夕置き換えにしてたけど、昼夜にも挑戦してみようかな。
昼夜の友人は、減りが早かった。
501 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 15:51:45
502 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 16:34:58
妊娠中でも続ける？ｏｒ続けてた人いますか？
私的にはつわりで何も食えなくなるより
ＳＴ飲めば栄養も取れていいと思うんだけど。
中毒症とかも防げそうだし・・。
私的にはつわりで何も食えなくなるより
ＳＴ飲めば栄養も取れていいと思うんだけど。
中毒症とかも防げそうだし・・。
503 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 16:35:32
名前：食いだおれさん ：05/02/04 11:48:52
東京都に２８日までに入った連絡によると、フランス料理の有名シェフ、
三国清三氏が経営する東京都千代田区丸の内２丁目の「レストランミクニ
マルノウチ」で、２月２３日に食事をした２４歳から８４歳までの計３４
人が、同日から２５日にかけて吐き気や下痢の症状を訴えた。
千代田保健所は２８日、レストランミクニが出した食事が原因の食中
毒と断定した。
患者はいずれも軽症で同保健所は詳しい原因を調べている。千代田区
は同レストランを１日から７日間の営業停止処分にした。
都健康局によると、同レストランの結婚披露宴に出席した７１人中３１
人と、ブライダルフェアメニューを食べた３人が症状を訴えた。
東京都に２８日までに入った連絡によると、フランス料理の有名シェフ、
三国清三氏が経営する東京都千代田区丸の内２丁目の「レストランミクニ
マルノウチ」で、２月２３日に食事をした２４歳から８４歳までの計３４
人が、同日から２５日にかけて吐き気や下痢の症状を訴えた。
千代田保健所は２８日、レストランミクニが出した食事が原因の食中
毒と断定した。
患者はいずれも軽症で同保健所は詳しい原因を調べている。千代田区
は同レストランを１日から７日間の営業停止処分にした。
都健康局によると、同レストランの結婚披露宴に出席した７１人中３１
人と、ブライダルフェアメニューを食べた３人が症状を訴えた。
504 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 16:36:25
505 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 16:39:05
ST始めて10日。2キロ減
昼夜STにしていたんだけど、思ったより落ちない。生理前だから？？
やっぱり、今くらいの夕方にお腹が減ってくる
チョコは2粒まで、って決めて、それでも足りない感じだったらキムチを食しています
もうちょっとストイックにしないといけないのかなぁ
昼夜STにしていたんだけど、思ったより落ちない。生理前だから？？
やっぱり、今くらいの夕方にお腹が減ってくる
チョコは2粒まで、って決めて、それでも足りない感じだったらキムチを食しています
もうちょっとストイックにしないといけないのかなぁ
506 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 16:40:56
今日からセブンイレブンで、おにぎり１００円均一ですよ！！！
さぁ、どんどん食べましょう！！！
さぁ、どんどん食べましょう！！！
507 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 16:41:04
508 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 16:41:37
509 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 16:59:01
510 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 17:00:45
511 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 17:11:19
なんだ？脱落者が道連れを求めてるのか？ｗ
コンビニめしにはさほど惹かれるものがないな～>>506
コンビニめしにはさほど惹かれるものがないな～>>506
512 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 17:15:53
>>502さん
置き換え系ダイエット食ってたしかに栄養がきちんととれるし
気になるのはよくわかります。一昔前の妊婦と違って２人分食べろ
どころか、体重増やしすぎるなと病院によっては厳しく言われるしね。
だけどメーカーがダメと言ってる通り気をつけたほうがいい。
まずＳＴで気になるのはイソフラボン。妊娠中の摂取については
注意を促すソースがいくつかあるからぐぐってみて。
胎児の脳の発達や生殖機能に障害…て怖い説もある。
ＭＤの場合はアスパルテームかな？この手の話は育児板で
時々見られたけどやっぱり妊娠中は自然な食事でがんばって
体重管理するしかないのでは、って結論になってました。
置き換え系ダイエット食ってたしかに栄養がきちんととれるし
気になるのはよくわかります。一昔前の妊婦と違って２人分食べろ
どころか、体重増やしすぎるなと病院によっては厳しく言われるしね。
だけどメーカーがダメと言ってる通り気をつけたほうがいい。
まずＳＴで気になるのはイソフラボン。妊娠中の摂取については
注意を促すソースがいくつかあるからぐぐってみて。
胎児の脳の発達や生殖機能に障害…て怖い説もある。
ＭＤの場合はアスパルテームかな？この手の話は育児板で
時々見られたけどやっぱり妊娠中は自然な食事でがんばって
体重管理するしかないのでは、って結論になってました。
後期だと子供の大豆アレルギー誘発が怖いですね。
アレ発生のメカニズムはまだ完全にわかってないから諸説ふんぶんですが…
これも育児板の食物アレスレッドとかチェックしてみてください。
あ、でも発覚前くらいでしたらあまり神経質になりすぎない程度で
いいんじゃないかと思います。
飲酒と煙草だけは避けてゆったりと待ってあげてください。
アレ発生のメカニズムはまだ完全にわかってないから諸説ふんぶんですが…
これも育児板の食物アレスレッドとかチェックしてみてください。
あ、でも発覚前くらいでしたらあまり神経質になりすぎない程度で
いいんじゃないかと思います。
飲酒と煙草だけは避けてゆったりと待ってあげてください。
514 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 18:52:51
スープタイプ頼んだんだけど
マズくて私にはダメだった。
でも３箱も頼んだんで頑張ろうと
思って生クリームちょっと入れたらウマーだった。
皆さんはマズーだった時どんな工夫してますか？
マズくて私にはダメだった。
でも３箱も頼んだんで頑張ろうと
思って生クリームちょっと入れたらウマーだった。
皆さんはマズーだった時どんな工夫してますか？
515 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 18:56:24
全部そのままで美味しく食べられる派
生クリーム入れたいって、ちょっと食べ物の好みが、濃厚なものに片寄ってるからかも？
デブ嗜好になってるんだったら気をつけて。
ちがったらごめん。
生クリーム入れたいって、ちょっと食べ物の好みが、濃厚なものに片寄ってるからかも？
デブ嗜好になってるんだったら気をつけて。
ちがったらごめん。
516 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 19:51:35
私もスープタイプ全部だめ。
あのザラつく感触がホットだと耐えられないというか…
ちなみにボノラートもダメだったなあ。
豆製品は大好きなのになぜだろう。。
あのザラつく感触がホットだと耐えられないというか…
ちなみにボノラートもダメだったなあ。
豆製品は大好きなのになぜだろう。。
517 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 21:41:10
>>512 >>513
そうだったんですかー！！
簡単に考えてました･･｡ orz
赤ちゃんに影響が出て
ｶﾞ━━━━━━∑(ﾟдﾟlll)━━━━━━ﾝ って
なる前に聞いて良かったです。
ご丁寧にありがとうございました！
そうだったんですかー！！
簡単に考えてました･･｡ orz
赤ちゃんに影響が出て
ｶﾞ━━━━━━∑(ﾟдﾟlll)━━━━━━ﾝ って
なる前に聞いて良かったです。
ご丁寧にありがとうございました！
518 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 22:17:32
イソフラボン？ってことは、
乳がん治療中もやめといた方がいいのかな？
乳がん治療中もやめといた方がいいのかな？
519 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 22:26:41
グロは大豆主体だからねえ
不安なひとは問い合わせたほうがいいかも
不安なひとは問い合わせたほうがいいかも
520 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 22:56:47
そうかー、乳がん予防には豆はいいけど、
治療中は逆によくないとかだった気がするんですよねー。
うろ覚えなんですけど。なんか聞きにくいけど問い合わせてみます。
治療中は逆によくないとかだった気がするんですよねー。
うろ覚えなんですけど。なんか聞きにくいけど問い合わせてみます。
521 ：スリムななし(仮)さん：05/02/04 22:57:58
スープタイプだけで頑張ってます。
ドリンクタイプ・・と言うか、冷たいものが冬場は苦手なので
他にお勧めの商品があったら教えて下さい。
色々ありすぎて迷ってしまって注文が出来ない・・。
でもこんにゃくラーメンのとんこつ味は欲しい！！
ドリンクタイプ・・と言うか、冷たいものが冬場は苦手なので
他にお勧めの商品があったら教えて下さい。
色々ありすぎて迷ってしまって注文が出来ない・・。
でもこんにゃくラーメンのとんこつ味は欲しい！！
522 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 00:10:10
がんがれ
523 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 00:11:24
やっぱSTも、寝る前三時間前くらいには飲み終えたほうがいいのかな
飲んですぐ寝ちゃやばいかなあ
飲んですぐ寝ちゃやばいかなあ
524 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 00:45:27
525 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 00:46:03
理想を言えばね…
忙しい人は帰宅して寝るまで３時間なかったりするだろうから大変だよね。
忙しい人は帰宅して寝るまで３時間なかったりするだろうから大変だよね。
526 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 02:39:10
流れを無視して申し訳ないのですがｹｲﾀｲから見られるHPはあるのでしょうか？
教えてチャンですみません。
教えてチャンですみません。
527 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 03:54:42
明日の朝は大好きなシーフードのスープだ～
楽しみにしながら寝よう
お腹すいてもがまん
楽しみにしながら寝よう
お腹すいてもがまん
528 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 06:50:33
>526
http://www.g-d.jp/
http://www.g-d.jp/
>528さん
ありがとうございます。
ありがとうございます。
530 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 12:03:27
いえいえ
531 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 12:11:58
よくこんな不味いもの飲めるね・・・シーフードなんてペットの餌の臭いするし
まじグロすぎｗ
まじグロすぎｗ
532 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 12:14:02
摂取カロリーだけ脳内変換して減量させる馬鹿が集うスレｗ
こいつら全く運動しないからデブスは豚まっしぐらｗ
デブスな娘はグロ～ばる
こいつら全く運動しないからデブスは豚まっしぐらｗ
デブスな娘はグロ～ばる
533 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 12:18:53
534 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 12:20:00
535 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 12:21:02
536 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 12:28:27
どうしたの？
537 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 12:29:42
( ´_ゝ｀) プｗデブスキター
538 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 12:30:31
がんがれ
539 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 12:46:18
540 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 14:37:00
おちつけー
黒五バーがなくなってしまった…買いにいこう
黒五バーがなくなってしまった…買いにいこう
541 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 14:47:42
夏に太った分が未だに戻らないから、食生活の見直しとともに
スープセット買ってみた。届くのは来週末かなあ。
夜だけ置き換える。そんで4キロ痩せる。
痩せたら春物を買うのじゃ・・。
スープセット買ってみた。届くのは来週末かなあ。
夜だけ置き換える。そんで4キロ痩せる。
痩せたら春物を買うのじゃ・・。
542 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 14:57:40
だねー。私もどうせなら春物買う前に絞っておきたい。
543 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 15:27:33
ウエストが４センチも減った～超嬉しい！
がんばるぞー！
シーフード私も好きです。
がんばるぞー！
シーフード私も好きです。
544 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 15:28:58
運動してないとか煽りがあるけど私はしてるもんね
水泳、ジョギング、行けない時はステッパー
腹筋もしてるしね～
水泳、ジョギング、行けない時はステッパー
腹筋もしてるしね～
545 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 15:31:48
踏み台昇降とダンベルしてます
いいかんじです
いいかんじです
546 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 16:01:29
前のほうでシーフードはペットの餌のにおいがすると書いてあったが
同感です。
昔飼ってた、インコのエサの臭いがするよ・・・
同感です。
昔飼ってた、インコのエサの臭いがするよ・・・
547 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 16:02:06
やっぱり運動も大事なんやね
548 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 16:04:01
ペット飼ってないからわからん
シーフード大好きだよ
好みじゃないひとは違うの飲めばいいでそ
いろいろ選択できるのがグロのいいところ♪
シーフード大好きだよ
好みじゃないひとは違うの飲めばいいでそ
いろいろ選択できるのがグロのいいところ♪
549 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 16:08:19
>>541
運動すると減りが早いよ
日常の生活強度が低い人はやるとだいぶ違う
運動したからもったいないって、食べるのも気をつけるようになるし。
私は、その場足踏みジョギングも良かった
３０分くらいやる
おうちの床の強度の問題もあるからみんなに勧められるわけじゃないけど。
座ぶとんとかの上でやると、だいぶ足音は緩和される。
結構汗ばんだよ。
美容体重までもうちょっとです。
運動すると減りが早いよ
日常の生活強度が低い人はやるとだいぶ違う
運動したからもったいないって、食べるのも気をつけるようになるし。
私は、その場足踏みジョギングも良かった
３０分くらいやる
おうちの床の強度の問題もあるからみんなに勧められるわけじゃないけど。
座ぶとんとかの上でやると、だいぶ足音は緩和される。
結構汗ばんだよ。
美容体重までもうちょっとです。
550 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 16:11:16
うちのインコはリンゴが主食です
551 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 16:12:28
そっか、餌の匂いかー。
私もシーフードだめ。匂いからダメだった。
味もすごかったけど。
上で言ってた生クリーム。量どれくらい？
少し入れたらましになったよ。
でもカロリー高そうだからホットミルクとかで
代用してみてもいいかも？
私もシーフードだめ。匂いからダメだった。
味もすごかったけど。
上で言ってた生クリーム。量どれくらい？
少し入れたらましになったよ。
でもカロリー高そうだからホットミルクとかで
代用してみてもいいかも？
552 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 16:19:55
でもカロリー高そうだからホットミルクとかで
代用してみてもいいかも？
( ´_ゝ｀) ぷｗブタってすぐに脳内変換で楽に「代用」するから笑える
代用してみてもいいかも？
( ´_ゝ｀) ぷｗブタってすぐに脳内変換で楽に「代用」するから笑える
553 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 16:23:11
>>546
豚乙
豚乙
554 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 16:33:54
＞５４１
４キロやせて春物買うに賛成
私も参加させて
夜置き換えでどのぐらいかかるかなあ
１．５ヶ月くらい？
４キロやせて春物買うに賛成
私も参加させて
夜置き換えでどのぐらいかかるかなあ
１．５ヶ月くらい？
555 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 16:44:26
( ',_ゝ`)と( '_ゝ`) の違いも分からんくせに荒らすな
556 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 16:53:44
>>552
マイクロスレへもどりな
マイクロスレへもどりな
557 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 16:54:59
>>548
体重によるけど、私は美容体重まであと３キロってとこから始めて、
三週間で２キロというとこです。
もっと太めから始めるともっと減るかも。
でも効果を出したかったら、やっぱり毎日有酸素運動するのをおすすめです。
体重によるけど、私は美容体重まであと３キロってとこから始めて、
三週間で２キロというとこです。
もっと太めから始めるともっと減るかも。
でも効果を出したかったら、やっぱり毎日有酸素運動するのをおすすめです。
558 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 16:55:59
559 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 17:02:13
560 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 17:41:08
>>546
イ、インコの餌？！うっ、吐き気が・・・
イ、インコの餌？！うっ、吐き気が・・・
561 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 17:52:20
これからｸﾞﾛｰﾊﾞﾙにするかﾏｲｸﾛにするか悩んでます。ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙの方が値段は断然安いのですが、効果はﾏｲｸﾛくらいあるのかと不安です！試したことあるかた教えてくださいm(_ _)m
562 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 17:55:44
贅沢な悩みだね！痩せるなんて(｀‐´)
563 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 18:44:22
>>561
栄養素は摂りつつ低カロリーの食事の理論は両者同じ。効果も同じだと思う。
私は両方やったけどMDは2週間だけでグローバルは3ヶ月で12kg減らしたよ。
でも今はオルビスやってる。
頑張ればみんな効果は似たり寄ったり。グローバルだって本当は安くないと思うけど
MDがあまりに高過ぎるので比べて安くみえるんだよなー
アメリカだとこういう類のダイエット置き換え食が1食いくらくらいか勉強したらいいよ。
栄養素は摂りつつ低カロリーの食事の理論は両者同じ。効果も同じだと思う。
私は両方やったけどMDは2週間だけでグローバルは3ヶ月で12kg減らしたよ。
でも今はオルビスやってる。
頑張ればみんな効果は似たり寄ったり。グローバルだって本当は安くないと思うけど
MDがあまりに高過ぎるので比べて安くみえるんだよなー
アメリカだとこういう類のダイエット置き換え食が1食いくらくらいか勉強したらいいよ。
564 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 18:51:54
やれ
565 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 19:45:08
563 ありがとう。確かにどっちかと言ったらグロが安いだけで、普通に考えたらそんなに安くはないのかも。でも、とりあえずグロで頑張ってみます！
566 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 19:52:01
グロは味の種類が多いのと、食べるタイプもあるので
飽きないで続けられるところがいいと思う
飽きないで続けられるところがいいと思う
567 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 20:08:05
568 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 20:13:03
★ＳＴ★Ｍｙベスト風味★
１位 アロエ＆マスカット
２位 ピーチ
３位 バナナ
みんなは？
１位 アロエ＆マスカット
２位 ピーチ
３位 バナナ
みんなは？
569 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 20:30:22
１位 ブルーベリー
２位 トマトリゾット
３位 アロエマスカット
かな～かなり悩んだ
自分はフルーツ系は全部美味しい！
２位 トマトリゾット
３位 アロエマスカット
かな～かなり悩んだ
自分はフルーツ系は全部美味しい！
570 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 20:49:24
チズリゾ＆豆乳粥のハーフ＆ハーフせっといいね～
571 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 21:38:44
グローバルでの大幅減量がきっかけで過食に。DM送られてくるの迷惑。
572 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 21:44:27
大幅減量するひとは、本当は、置き換えなんかつかわないで、
普通の体型の人の食事の仕方を試行錯誤で学びながら
王道ダイエットするのが一番いいんだけどねえ
たしかに置き換え使うと、栄養、カロリー計算楽なんだけど…
私は、美容体重目指すのに４キロ減に使ったけど、
過食にもリバウンドもならないし、してない。
ずっと昔から太っていた人は、減量中に、置き換え終えたあとの食事の仕方も考えておいたほうがいいよ。
普通の体型の人の食事の仕方を試行錯誤で学びながら
王道ダイエットするのが一番いいんだけどねえ
たしかに置き換え使うと、栄養、カロリー計算楽なんだけど…
私は、美容体重目指すのに４キロ減に使ったけど、
過食にもリバウンドもならないし、してない。
ずっと昔から太っていた人は、減量中に、置き換え終えたあとの食事の仕方も考えておいたほうがいいよ。
573 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 21:52:49
１日に、１６２／８０からスタートした者です。
５日経過して－１．４キロ！！
気をゆるめず頑張ります！！
５日経過して－１．４キロ！！
気をゆるめず頑張ります！！
574 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 21:59:25
575 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 22:11:37
>>574
普通体型の人の食事の仕方を観察して、デブになる食事とどう違うか、ダイエット中に勉強しておくのだ！
でないと、置き換え終えたあと、またデブ時代の食事にしたら太っちゃうからね！
私の友人は小さいころから太ってて、グロで痩せたんだけど、
痩せたあと、食べ方がわからなくて、もとのように食べたらまた太るし‥で、
一日にせんべい２枚とか、パン一個とかしか食わなくなって、おかしくなっちゃってる。
反動でたまにすごい過食して吐いたりもしてるみたい。
拒食、過食症で診療内科行ってるよ。
だから、普通の食事の仕方を栄養所要量や、基礎代謝や、ちゃんと知って、健康的な食事の仕方を考えたほうがいいよ。
普通体型の人の食事の仕方を観察して、デブになる食事とどう違うか、ダイエット中に勉強しておくのだ！
でないと、置き換え終えたあと、またデブ時代の食事にしたら太っちゃうからね！
私の友人は小さいころから太ってて、グロで痩せたんだけど、
痩せたあと、食べ方がわからなくて、もとのように食べたらまた太るし‥で、
一日にせんべい２枚とか、パン一個とかしか食わなくなって、おかしくなっちゃってる。
反動でたまにすごい過食して吐いたりもしてるみたい。
拒食、過食症で診療内科行ってるよ。
だから、普通の食事の仕方を栄養所要量や、基礎代謝や、ちゃんと知って、健康的な食事の仕方を考えたほうがいいよ。
576 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 22:11:46
>>572
私の周りのスマートな人って無茶な食べ方してる人ばっか orz
（グルメ・大酒飲み・食事抜きあたりまえ。付き合ってたら痩せられない）
見えないところでプチ断食とかしてるのかもしれないですけどね
私の周りのスマートな人って無茶な食べ方してる人ばっか orz
（グルメ・大酒飲み・食事抜きあたりまえ。付き合ってたら痩せられない）
見えないところでプチ断食とかしてるのかもしれないですけどね
577 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 22:19:11
やえ
578 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 22:58:36
赫
579 ：☆ダイエッタ～☆：05/02/05 23:08:11
>>490です |дﾟ)
思ったより早くグローバル届いたので早速明日朝から開始します！
朝・夜置き換えして、今までやっていた適度な運動
（ウォーキング・ストレッチとか）も引き続き継続して頑張る！！
とりあえず５０kgスタートなので、
３kg減ったらまた此処カキコきまつ(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
でわ。
|彡ｻｯ
思ったより早くグローバル届いたので早速明日朝から開始します！
朝・夜置き換えして、今までやっていた適度な運動
（ウォーキング・ストレッチとか）も引き続き継続して頑張る！！
とりあえず５０kgスタートなので、
３kg減ったらまた此処カキコきまつ(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
でわ。
|彡ｻｯ
580 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 23:10:41
ﾉｼ
581 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 23:23:48
582 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 23:26:29
たらこの佃煮の缶詰めのような味。>>581
583 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 23:30:10
584 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 23:32:06
ってかグロの他に何してます？
585 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 23:33:17
>>583
福井です
福井です
586 ：スリムななし(仮)さん：05/02/05 23:40:47
587 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 00:05:37
588 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 00:13:43
589 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 00:14:48
あーごめん
私はトマトリゾット苦手気持ち悪くなる
私はトマトリゾット苦手気持ち悪くなる
590 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 00:38:30
新春ＳＴパック、ＳＰバー、ＳＰ３箱買いました。
準備はばっちりなのですが、家族の同意が得られません。(母親の)
１６２センチ５５キロからのスタートで、
５０キロくらいにしたいな、と思ってるのですが、
(ジムで週４日運動しています)
母が、｢身体に悪い リバウンドする」と言いまくってきて、
母が作った夕飯を食べざるを得ない状況です。
もし同じような状況の方いらっしゃったら、
どういう風に説得？してるか知りたいです。
準備はばっちりなのですが、家族の同意が得られません。(母親の)
１６２センチ５５キロからのスタートで、
５０キロくらいにしたいな、と思ってるのですが、
(ジムで週４日運動しています)
母が、｢身体に悪い リバウンドする」と言いまくってきて、
母が作った夕飯を食べざるを得ない状況です。
もし同じような状況の方いらっしゃったら、
どういう風に説得？してるか知りたいです。
591 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 01:17:12
２０歳以上なら敢行しろ
２０歳以下ならがまんしろ
２０歳以下ならがまんしろ
592 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 01:35:07
155センチ60キロ グロはじめて一週間
基本は2食置き換えなんだけど何度か外食
間食も今まで通りしてたけど－２キロです
でもこのままじゃ頭ん中デブのままなんで
来週から真面目にやろ･･･でもチョコやめられないよorz
基本は2食置き換えなんだけど何度か外食
間食も今まで通りしてたけど－２キロです
でもこのままじゃ頭ん中デブのままなんで
来週から真面目にやろ･･･でもチョコやめられないよorz
593 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 01:36:57
594 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 01:40:06
まほ
595 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 10:30:42
あたしはチョコ好きだから食べているよ。
ストレス溜まってもちょっと高級なチョコをちょこっと食べると落ち着く。
安いやつだといっぱい食べちゃうんで、高いやつにしてる。
ストレス溜まってもちょっと高級なチョコをちょこっと食べると落ち着く。
安いやつだといっぱい食べちゃうんで、高いやつにしてる。
596 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 14:45:05
スリムトップスってうまい？
買おうかどうか悩んでるんだけど・・・
買おうかどうか悩んでるんだけど・・・
597 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 14:50:36
>>581-583
トマトリゾットはマイルドで好きって人もいるとは思うけど
私みたいにトマトそのものがすっごく好き！な人には
期待はずれかも…。シャープさがなく粉っぽい味です。
バジルとオレガノとあらびき胡椒をたっぷりかけて
やっと誤魔化して口にしてますorz
トマトリゾットはマイルドで好きって人もいるとは思うけど
私みたいにトマトそのものがすっごく好き！な人には
期待はずれかも…。シャープさがなく粉っぽい味です。
バジルとオレガノとあらびき胡椒をたっぷりかけて
やっと誤魔化して口にしてますorz
味覚は人それぞれなので説明難しいですよ。
少量で買って舌で試すのがいちばん。
このスレ読み返しただけでも同じ味を美味しいっていう人と
不味くて飲めないって人に分かれたりしてるもん。
少量で買って舌で試すのがいちばん。
このスレ読み返しただけでも同じ味を美味しいっていう人と
不味くて飲めないって人に分かれたりしてるもん。
ごめん、レス番見間違えた…
596さんごぬんね
596さんごぬんね
600 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 17:21:40
いよこ
601 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 17:27:29
このスレで絶賛されてたけど無理だった・・・って味もあるしね、黒五とか。
ちなみに私もトマトリゾットは２～３回目で吐きそうになってやめちゃった。
頑張って食べてたんだけど、どうしても受け付けなくて。
ちなみに私もトマトリゾットは２～３回目で吐きそうになってやめちゃった。
頑張って食べてたんだけど、どうしても受け付けなくて。
602 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 19:39:44
603 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 19:43:19
ＳＴ３箱買いって普通ですか？
604 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 20:05:35
605 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 20:06:00
オマケでもう1箱つくことを考えるとかなりお得だからそうしてる。
普通だと思います
普通だと思います
606 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 20:25:25
うんうん。プラス１箱のおまけは重要ですね。
逆に１箱で買う人って金持ち～と思うわ。
逆に１箱で買う人って金持ち～と思うわ。
607 ：596：05/02/06 20:45:13
皆さんありがとう。
フルーツミックス買ってみようかな。
フルーツミックス買ってみようかな。
608 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 20:46:34
夕方ﾃﾚ東でｴｽﾃｺﾝﾃｽﾄ(たかの友梨)やってた。
ｸﾞﾛのやせやせ大賞の人と同じくらいの体重減なのに、
比べると脚が細い気がしたよ。
自分下半身ﾃﾞﾌﾞだから気持ちが揺らいだ
ｸﾞﾛのやせやせ大賞の人と同じくらいの体重減なのに、
比べると脚が細い気がしたよ。
自分下半身ﾃﾞﾌﾞだから気持ちが揺らいだ
609 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 21:01:35
何キロ減っていうのじゃ比べられないんじゃないかなあ…
身長と減量前･後の体重とか年齢も同じくらいだったの？
気になるなら食事だけじゃないセルフケアもするといいよ
エステで痩せるのもやっぱり厳しい食事制限されるんだし。
身長と減量前･後の体重とか年齢も同じくらいだったの？
気になるなら食事だけじゃないセルフケアもするといいよ
エステで痩せるのもやっぱり厳しい食事制限されるんだし。
610 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 21:29:14
やせやせ大賞ってけっこう年配の人（失礼）多いし若い子とは比較できないかも。
体重は自分より軽いのに写真でみるともったりしてる人って大抵歳いった人。
体重は自分より軽いのに写真でみるともったりしてる人って大抵歳いった人。
611 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 21:29:43
エステってすっごく高いんでしょ？
612 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 21:48:26
友達は１６２ｃｍくらいの５６ｋｇ→４６ｋｇで８０万かかったって言ってた。
忘れたけど大手サロンの名前言ってたな…
ウエディングの前に痩せろってダンナ様がポンと渡したそうだ。（すごい）
さすがにスラっとして見違えたけど、食事制限もがんばってたのよ。
お昼一緒に出てたのにその時から自分の席でクラッカーとスープだけにして。
食事ノート書かされてエステティシャンに指導受けてたんだって。
忘れたけど大手サロンの名前言ってたな…
ウエディングの前に痩せろってダンナ様がポンと渡したそうだ。（すごい）
さすがにスラっとして見違えたけど、食事制限もがんばってたのよ。
お昼一緒に出てたのにその時から自分の席でクラッカーとスープだけにして。
食事ノート書かされてエステティシャンに指導受けてたんだって。
613 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 22:46:53
一個もらえるってすごいよね。普通に７３５０円分得してる訳だからね。
原価っていくら何だろーって思ったりするけど。
原価っていくら何だろーって思ったりするけど。
614 ：スリムななし(仮)さん：05/02/06 23:00:40
通仙４つぶ飲んでもうんこでない！
異常ですか？わーん
異常ですか？わーん
615 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 11:46:03
６つぶ飲みなさい
616 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 12:52:13
通仙試供品くれたけど便秘知らずな自分いらないから
欲しい人にあげたいよ(´・ω・`)
朝夜置き換え始めて10日目。52.8㌔→49.4㌔になりました(身長162)。
お腹も慣れてきてグロ飲んだあとも物足りなくなくなった。
あとはキープするために置き換え続けます。
チラシ裏ｽﾏｿ。
みんな一緒にｶﾞﾝｶﾞﾛう(・∀・)ﾉｼ
欲しい人にあげたいよ(´・ω・`)
朝夜置き換え始めて10日目。52.8㌔→49.4㌔になりました(身長162)。
お腹も慣れてきてグロ飲んだあとも物足りなくなくなった。
あとはキープするために置き換え続けます。
チラシ裏ｽﾏｿ。
みんな一緒にｶﾞﾝｶﾞﾛう(・∀・)ﾉｼ
617 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 14:14:04
朝夜置き換えで以前より食べる量って減ってるから
うんこは毎日出ない。３，４日に１回いいのが出る。
ってのは正常ですか？
腹はったりしないからいいのかな
うんこは毎日出ない。３，４日に１回いいのが出る。
ってのは正常ですか？
腹はったりしないからいいのかな
618 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 14:19:51
619 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 14:30:59
3個買って1個おまけキャンペーンは7000円のやつなら何を買っても
大丈夫？10食入りとか14食入りとか色々あるのでよくわからないんですが。
大丈夫？10食入りとか14食入りとか色々あるのでよくわからないんですが。
620 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 14:34:08
621 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 14:46:32
別にガリガリとも思えないしいいじゃんー
BMI18でﾎﾟｶｰﾝとするほどのことなのかな(´・ω・｀)
BMI18でﾎﾟｶｰﾝとするほどのことなのかな(´・ω・｀)
622 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 15:05:18
いや、呆れてるんじゃなくて
うらやましいんだよ
おめでとー
うらやましいんだよ
おめでとー
623 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 15:16:59
あのさ、スープだけど
買ったのはいいけど、ほったらかしといたら
賞味期限4ヶ月もすぎちった・・・。
だいじょぶかいな？
買ったのはいいけど、ほったらかしといたら
賞味期限4ヶ月もすぎちった・・・。
だいじょぶかいな？
624 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 15:23:32
私はそれくらいなら飲んで平気だったけど（一年以上たってたの平気だった）
でも、そのひとの体調にもよるし、保存状況にもよると思うから、一概にいいよとはいえない
メーカーも同じと思われ
自己責任で飲んでみたら
でも、そのひとの体調にもよるし、保存状況にもよると思うから、一概にいいよとはいえない
メーカーも同じと思われ
自己責任で飲んでみたら
625 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 16:49:47
そっか、３箱買って、一箱はオクションすればいいんだ・・。
なるほど､なるほど。
そうすると・・・・
21000円－（オクで落札された額）＝実費
そしてポイントがプラスってわけ？一石二鳥、いや、・・・。
皆、頭(・∀・)ｲｲﾈ!!
なるほど､なるほど。
そうすると・・・・
21000円－（オクで落札された額）＝実費
そしてポイントがプラスってわけ？一石二鳥、いや、・・・。
皆、頭(・∀・)ｲｲﾈ!!
626 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 16:53:56
オークションまんどくせ
というかトラブルとか怖くてできないや…
苦手な味もがまんして飲むヘタレです
というかトラブルとか怖くてできないや…
苦手な味もがまんして飲むヘタレです
627 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 18:01:22
>>626
最近はオークションは出す側も買う側もトラブルあるからね。
しかしダイエットに燃える人間に悪い人はいない・・・と信じたい。
ところで私はいままで普通にフルーツタイプのSTを低脂肪牛乳で割ってたけど、
ちゃんと体重落ちてます。苦手な味があるって人はこれでマイルドにできるかも。
と言っても筋トレも少しやってるのでどれが一番効果があるのかって
正確にはわかりませんけど。
最近はオークションは出す側も買う側もトラブルあるからね。
しかしダイエットに燃える人間に悪い人はいない・・・と信じたい。
ところで私はいままで普通にフルーツタイプのSTを低脂肪牛乳で割ってたけど、
ちゃんと体重落ちてます。苦手な味があるって人はこれでマイルドにできるかも。
と言っても筋トレも少しやってるのでどれが一番効果があるのかって
正確にはわかりませんけど。
628 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 19:58:35
ｵｰｸｼｮﾝ出すの面倒
629 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 20:06:25
オークション出してる派( ・ω・)∩
４箱目は出品用に頼んだりしてる。
４箱目は出品用に頼んだりしてる。
630 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 20:07:52
お上手
631 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 21:30:30
お手上げ
632 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 23:21:45
やせやせ大賞
633 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 23:30:08
634 ：スリムななし(仮)さん：05/02/07 23:43:57
最近ジーパンがきつくなってきたのでひさびさにグロやろうと思って
ダイエット箱（ただのダンボールだけど）を開けたら
賞味期限去年の６月のレンジケーキが・・・とりあえず作ってみた。
ダイエット箱（ただのダンボールだけど）を開けたら
賞味期限去年の６月のレンジケーキが・・・とりあえず作ってみた。
635 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 00:12:53
>>634
どうだった？
どうだった？
636 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 00:18:09
どうだろね
637 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 00:49:03
なんだろね？
638 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 01:21:45
スリムトップスするほどには経済的に余裕なくて
スリムパックをしてみた。
２か月実行で１１ｋｇ痩せた！！
しかし、ちょっと恥ずかしいのですが乳首がかゆいんです。
ほかにもスリムパックで乳首痒い人っています？
この痒さはイソフラボンと関係があるのでしょうか？
スリムパックをしてみた。
２か月実行で１１ｋｇ痩せた！！
しかし、ちょっと恥ずかしいのですが乳首がかゆいんです。
ほかにもスリムパックで乳首痒い人っています？
この痒さはイソフラボンと関係があるのでしょうか？
639 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 01:58:05
え、あるの？
640 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 02:04:03
昨晩作って今朝食べたけどレンジケーキ(ﾟдﾟ)ｳﾏｰでした。
ただ、栄養的にはあんまりよくないかもしれないですね。
これをあと五つ消費した後は賞味期限今年の1月のホットキャラメルが３０袋・・・がんばります。
>>640
ﾍｴｰﾍｴｰ(AA略
ただ、栄養的にはあんまりよくないかもしれないですね。
これをあと五つ消費した後は賞味期限今年の1月のホットキャラメルが３０袋・・・がんばります。
>>640
ﾍｴｰﾍｴｰ(AA略
642 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 10:31:22
がんがれ
643 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 12:32:18
644 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 13:39:08
楽●でラ●●ルサ●トレ●ラーが６０００円位で予約販売してました。
グロと併用して頑張ろう！って思ってたからラッキー
グロ開始一週間で－１・８キロしました！
がんがるぞぉぉぉ！！
＊楽●関係者ではありません
グロと併用して頑張ろう！って思ってたからラッキー
グロ開始一週間で－１・８キロしました！
がんがるぞぉぉぉ！！
＊楽●関係者ではありません
645 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 16:42:54
スリムパックでレンジケーキ作るとしっとりってかパサパサもこもこになっちゃう…
しかも大豆臭くて甘くなくておいしくない…
普通のレンジケーキはおいしいのになぁ。
しかも大豆臭くて甘くなくておいしくない…
普通のレンジケーキはおいしいのになぁ。
646 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 16:47:39
そりゃ普通ので文句なしにおいしくできたら
レンジケーキ開発する必要ないんじゃｗ
２週で２．５ｋｇ減って、よっしゃーと思ってたら１０日停滞ｳﾜｧｧﾝ
レンジケーキ開発する必要ないんじゃｗ
２週で２．５ｋｇ減って、よっしゃーと思ってたら１０日停滞ｳﾜｧｧﾝ
647 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 16:51:00
648 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 23:07:47
今日から始めました。
間食に食べたクコの実クッキー、美味しかった～。
明日はｽｰﾌﾟタイプ。まずは無難にコーンｽｰﾌﾟからいきます。
１６５センチ５９キロ 目標５０キロ
頑張ります。
間食に食べたクコの実クッキー、美味しかった～。
明日はｽｰﾌﾟタイプ。まずは無難にコーンｽｰﾌﾟからいきます。
１６５センチ５９キロ 目標５０キロ
頑張ります。
649 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 23:28:03
わりと太ってない人ではじめる人が多いのかな？
自分はまだ小太り…
美容体重めざしてる人も私のように標準体重めざしてる人もみんながんばろうね
自分はまだ小太り…
美容体重めざしてる人も私のように標準体重めざしてる人もみんながんばろうね
650 ：スリムななし(仮)さん：05/02/08 23:55:56
651 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 01:16:18
ついさっきｸﾞﾛでスリムパック頼みました。
夏までには15キロくらいおとしたいな～。
がんばるぞ～
夏までには15キロくらいおとしたいな～。
がんばるぞ～
652 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 01:59:56
http://www.angelfire.com/zine2/kalobby/waseda/oldsuperfree/staff.html
この紹介写真を鑑賞しておくことには
再犯率が非常に高い犯罪から、身を守ることに繋がります。
人生を棒に振らないように気をつけましょう。
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news2/1107570289/l50
この紹介写真を鑑賞しておくことには
再犯率が非常に高い犯罪から、身を守ることに繋がります。
人生を棒に振らないように気をつけましょう。
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news2/1107570289/l50
653 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 02:00:03
4ヶ月で3キロしか落ちなかったけどまたやってみようかな
まったく落ちないよりましだから
まったく落ちないよりましだから
654 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 02:59:34
そうやよ
655 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 07:39:25
656 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 08:04:40
違う鯖ってことは騙しスレだろ？
_、_
（ ,_ﾉ` )y━･~~~
_、_
（ ,_ﾉ` )y━･~~~
657 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 10:45:06
658 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 12:19:10
まほ
659 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 13:53:14
>>650
サイトレ頼んだクチ？
サイトレ頼んだクチ？
660 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 16:42:21
生理で体重がバージョンアップ！
あー、今までの苦労が・・・・。泣きたい！
生理の前日には一万歩ウォーキングしたのに・・。
（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ
あー、今までの苦労が・・・・。泣きたい！
生理の前日には一万歩ウォーキングしたのに・・。
（´・ω・｀）ｼｮﾎﾞｰﾝ
661 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 17:00:46
明日から明日からと言ってたらあっという間にこんなに過ぎちゃった(;-o-)という事で今日から始めます！約３０ｷﾛ位落とさなくてはいけないので先がｶﾅｰﾘ長いけど頑張ります！
662 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 19:26:37
>>661 ｶﾞﾝ( ﾟдﾟ)ｶﾞﾚ
あたいも２０キロぐれやせねば
あたいも２０キロぐれやせねば
663 ：スリムななし(仮)さん：05/02/09 23:59:09
賞味期限が去年9月の
コンコンブル食ったけど
普通にうまかったよ
コンコンブル食ったけど
普通にうまかったよ
664 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 02:51:59
はー一日１２００にしてたのに、三日連続で１６００～１８００ｋｃａｌになっちゃったわ
でも嫌にならないでがんばるよ
ひと月で、２キロ強痩せたよ
外食や飲みがなんどか入ったから、こんなものかな。
目標まであと３キロだ～
今は冬で着膨れてるから、痩せたことに気付いてもらえてないけど、
春にコートを脱いだらスレンダーな私で！
でも嫌にならないでがんばるよ
ひと月で、２キロ強痩せたよ
外食や飲みがなんどか入ったから、こんなものかな。
目標まであと３キロだ～
今は冬で着膨れてるから、痩せたことに気付いてもらえてないけど、
春にコートを脱いだらスレンダーな私で！
665 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 02:52:54
1キロだろうが、２キロだろうが、
そのまんまよりは痩せたほうがマシなんだ
がんばるぞがんばるぞ
そのまんまよりは痩せたほうがマシなんだ
がんばるぞがんばるぞ
666 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 11:14:21
がんばれ、がんばれ。
あたしもがんばる。
ＳＴのコーヒー味って、かなり自分に合わない・・・
今日始めて飲んだけど、かなりキツイ。夜はｽｰﾌﾟ系にしようと思ってるが、
コーンスープでもオエ～ってなったから、他のも怖いな。
8日～はじめて-0.8です。単に水分がへっただけかも。
あたしもがんばる。
ＳＴのコーヒー味って、かなり自分に合わない・・・
今日始めて飲んだけど、かなりキツイ。夜はｽｰﾌﾟ系にしようと思ってるが、
コーンスープでもオエ～ってなったから、他のも怖いな。
8日～はじめて-0.8です。単に水分がへっただけかも。
667 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 11:51:23
確かに、苦手な味ってあるよね。
私もコーヒー苦手だよ。
しかし、体重が落ちない。
グロのHPのレシピを参考にしてちょこっとつまんだりしているけど、
グロ一本だけで他の食材を食べなきゃもっと減量効果が
あるのだろうか？
朝、晩はグロのみにするってこと・・。
代謝が悪くなるかなあ？？運動はしてますよ。
みなさーん、いかがでしょうか？
668 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 12:20:07
>>667
確かに、グロのみにしたほうが体重の減りは早いと思います。
でも、私は継続することが優先なので、他の食材も摂りながらじっくりやってます。
野菜スープとか、春雨ヌードルなんかを一緒に食べることが多いです。
短期決戦もいいけれど、ストレス溜まって、続かなくなったら元も子もないので。
ちなみに、この方法での成果は９ヶ月で２５ｋｇ減、現在も続行中です。
また、運動をなさってるのであれば、体重に変化がなくとも、
筋肉がついて、体脂肪が減っているかもしれないですね。
体重が停滞している時に、身体のサイズや、体脂肪率を測るのもいいと思います。
確かに、グロのみにしたほうが体重の減りは早いと思います。
でも、私は継続することが優先なので、他の食材も摂りながらじっくりやってます。
野菜スープとか、春雨ヌードルなんかを一緒に食べることが多いです。
短期決戦もいいけれど、ストレス溜まって、続かなくなったら元も子もないので。
ちなみに、この方法での成果は９ヶ月で２５ｋｇ減、現在も続行中です。
また、運動をなさってるのであれば、体重に変化がなくとも、
筋肉がついて、体脂肪が減っているかもしれないですね。
体重が停滞している時に、身体のサイズや、体脂肪率を測るのもいいと思います。
669 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 12:35:33
がんがれ
670 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 13:23:32
671 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 19:00:10
グローバルダイエットって聞いたことあるけど、薬局とかに売っているんですか？値段はいくらですか？初心者なので質問責めでｺﾞﾒﾝﾅｻｲ…
672 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 19:38:54
>>671
とりあえず1くらい読め。
とりあえず1くらい読め。
673 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 19:41:02
674 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 20:01:31
STのゼリータイプほしい・・・
ウィダーインみたいなやつ
ウィダーインみたいなやつ
675 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 20:03:08
アメリカで秘密裏に稼動する「影の政府」
http://tanakanews.com/c0304fema.htm
http://tanakanews.com/c0304fema.htm
676 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 21:46:51
671です。携帯からなので見れないんです…
677 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 21:55:23
ｸﾞﾛ始めて1ヵ月、ﾏｲﾅｽ5.2ｷﾛです。あと10ｷﾛ目指して頑張ります。
678 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 22:29:16
いつもはROMってるだけだったんですが書かせて下さい。
去年の６月から２ヶ月間、STで朝晩置き換えして12kg(166㎝73㎏→61kg)痩せたんですが、
冬になって運動不足＆プチ過食で63kgに…
折角痩せて(美容体重どころか標準体重かも怪しいですが)自分に自信が持てて好きな人と付き合えるようになったのに、
このままじゃまずいと思って、今週の月曜日にスタンダードイチオシセットを注文しました。
(ﾊﾔｸｷﾃﾎｽｨ… ここでは黒五バーが評判良いので楽しみ)
今のところは55㎏を目標に頑張っていきたいと思います。
長々と自分語り失礼致しました。
去年の６月から２ヶ月間、STで朝晩置き換えして12kg(166㎝73㎏→61kg)痩せたんですが、
冬になって運動不足＆プチ過食で63kgに…
折角痩せて(美容体重どころか標準体重かも怪しいですが)自分に自信が持てて好きな人と付き合えるようになったのに、
このままじゃまずいと思って、今週の月曜日にスタンダードイチオシセットを注文しました。
(ﾊﾔｸｷﾃﾎｽｨ… ここでは黒五バーが評判良いので楽しみ)
今のところは55㎏を目標に頑張っていきたいと思います。
長々と自分語り失礼致しました。
679 ：スリムななし(仮)さん：05/02/10 23:36:38
4キロ痩せて春物物色の民です。
うまれてはじめてグローバルを口にしました。
カレースープでした。
太ったら高いお金だしてまたこれを食べる日々が続くのか、と
思うと、痩せてからの食生活もものすっごい気を遣いそう。
ひとまずあと二週間弱、夜だけ置き換えで頑張るとしよう。
うまれてはじめてグローバルを口にしました。
カレースープでした。
太ったら高いお金だしてまたこれを食べる日々が続くのか、と
思うと、痩せてからの食生活もものすっごい気を遣いそう。
ひとまずあと二週間弱、夜だけ置き換えで頑張るとしよう。
680 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 00:40:31
今日は豆乳粥食べました。・・・う～ん。これは合わない。
ｽｰﾌﾟ、お粥系は苦手です。続かないと意味ないので、ＳＴドリンクタイプと
ＳＰでがんばるぞ。4月までにマイナス7キロ目標！
ｽｰﾌﾟ、お粥系は苦手です。続かないと意味ないので、ＳＴドリンクタイプと
ＳＰでがんばるぞ。4月までにマイナス7キロ目標！
681 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 11:16:29
今週の月曜から朝夕置き換えで－２㌔。
朝SPバー（黒五＆ココア）夜SPかST。とりあえず２ヶ月続けるつもりです。
今のところ順調だからガンバルぞ。
意外おいしくて続けられそう。STはドリンクタイプが好きです。
それにしてもやっぱり味は好みが分かれますねー。
みなさんガンバロー！！
朝SPバー（黒五＆ココア）夜SPかST。とりあえず２ヶ月続けるつもりです。
今のところ順調だからガンバルぞ。
意外おいしくて続けられそう。STはドリンクタイプが好きです。
それにしてもやっぱり味は好みが分かれますねー。
みなさんガンバロー！！
682 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 16:30:29
シーフードスープきもかった・・イケテナイ！
683 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 16:37:08
マジで？
684 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 16:49:21
シーフード大好き！
リピ確実です
リピ確実です
685 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 17:07:55
シーフード美味しく飲んだんだけど、鳥かなんかの餌の匂いに似てるって書き込み見てからそう感じちゃってダメになったよorz
686 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 17:10:23
別に全然平気シーフードすき
単品箱買いした
単品箱買いした
687 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 17:14:29
楽天で買っても、グローバルポイントはつくの？
688 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 17:24:34
自分が嫌いな味をあんまり汚い表現でけなすのは
あんまり良くないと思う
食べ物なんだし…これから食べるひともいるんだし
あんまり良くないと思う
食べ物なんだし…これから食べるひともいるんだし
689 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 17:35:28
そうだね
飲んだことない人には迷惑かも
私はスープ苦手だからドリンク以外注文しない
黒五うますぎ
スリムトップスと一緒に食べてもいいんだよね？
飲んだことない人には迷惑かも
私はスープ苦手だからドリンク以外注文しない
黒五うますぎ
スリムトップスと一緒に食べてもいいんだよね？
690 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 17:42:25
マルチビタミンとマルチミネラル飲んで、高たんぱく、低カロリーのおかずをグロの代わりに食べる。
こうすれば圧倒的に安くつくなと思った。
こうすれば圧倒的に安くつくなと思った。
691 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 17:53:29
それがみんな出来ないから買うんでしょ
手間にお金払ってるようなもん
手間にお金払ってるようなもん
692 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 18:45:06
時々グロ飽きるから、
そういうときは自分なりに低カロご飯作ったりする
でもずっと続けてると、肌に元気がなくなってきて、
またグロに戻すと、肌にハリが戻ってくる
自分の栄養管理がなかなか難しくて、グロに助けてもらってる感じだな私は
そういうときは自分なりに低カロご飯作ったりする
でもずっと続けてると、肌に元気がなくなってきて、
またグロに戻すと、肌にハリが戻ってくる
自分の栄養管理がなかなか難しくて、グロに助けてもらってる感じだな私は
693 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 20:04:32
ｾｰﾘ中でも体重減ったって人いますか？
694 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 20:06:22
減る人もいる
減らないことも多い
体調はひとそれぞれよ
一般的に生理中は減りづらい
私もいつもは減らないが、
ときどき減ることもある
減らないことも多い
体調はひとそれぞれよ
一般的に生理中は減りづらい
私もいつもは減らないが、
ときどき減ることもある
695 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 20:09:15
696 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 20:10:58
私は黒五うますぎて、もっと食べたくなってこまった（＠＠）
697 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 21:48:50
生理直前のドカ喰いに走ってしまい。。。。えーーーーん！！
3日で1.5キロ戻ってしまった
自分の意志の弱さを痛感
はぁ。。。。明日から気を取り直して頑張るぞ
3日で1.5キロ戻ってしまった
自分の意志の弱さを痛感
はぁ。。。。明日から気を取り直して頑張るぞ
698 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 22:13:57
>>697
"ﾅｶｰﾏ(,,-Д-)人(´ー｀*)ﾅｶｰﾏ"
"ﾅｶｰﾏ(,,-Д-)人(´ー｀*)ﾅｶｰﾏ"
699 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 22:39:36
ST,SP、ｺﾝｺﾌﾞﾙ以外でうまかったやつ何かありましたか？
700 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 22:51:55
味がどうしても苦手だから牛乳にといてる。
701 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 22:53:06
>>699
大豆ﾁｯﾌﾟｽ(・Д・)ｳﾏｰ
大豆ﾁｯﾌﾟｽ(・Д・)ｳﾏｰ
702 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 23:00:36
おこげスープ、(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
703 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 23:13:10
704 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 23:21:57
煽りじゃないけど、痩せたらリバしたくないよね
705 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 23:47:37
グローバルスレにはデブとブスしかいないってどこかのスレで言われてるよ。ほんまかいな？
706 ：スリムななし(仮)さん：05/02/11 23:53:11
707 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 00:19:03
こんにゃくチップは？
708 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 00:33:04
>>706
ブスが見たかったら、某スレで聞いてくれ！
ブスが見たかったら、某スレで聞いてくれ！
709 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 00:41:47
黒豆ココアとスリムパックって味似てる
710 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 03:59:30
>>705
他は他。
別にブスでもなんでもいいや。
>>699
私も大豆チップス大好き。
ただ次の日会社な時はちょっと食べられない…にんにく味だからね。
こんにゃくチップははっきり言って美味しくなかったです。
あとこんにゃく唐辛子スープ？もとてもお気に入り。
他は他。
別にブスでもなんでもいいや。
>>699
私も大豆チップス大好き。
ただ次の日会社な時はちょっと食べられない…にんにく味だからね。
こんにゃくチップははっきり言って美味しくなかったです。
あとこんにゃく唐辛子スープ？もとてもお気に入り。
711 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 09:37:49
ドリンクやスープ、リゾットもかなり好みが分かれるけど、みそ汁がけっこうおいしいです。
みそ汁なら嫌いな人も少ないだろうし、付属のチップスでかなり満足する。
やっぱり固形物を食べられるってのは私には大きいようです。
ちゃんと14食入りってのもうれしかった！リゾット買うならこれを買った方がいいと思いました。
みそ汁なら嫌いな人も少ないだろうし、付属のチップスでかなり満足する。
やっぱり固形物を食べられるってのは私には大きいようです。
ちゃんと14食入りってのもうれしかった！リゾット買うならこれを買った方がいいと思いました。
712 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 09:43:02
２日目、お腹空いたー(T_T)こんなんでダイエット成功するのかな？！不安になってきた…
713 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 10:20:59
>>712
お腹が空いたらとりあえず温かいお茶orコーヒーを飲む。自分の場合大抵これで落ち着きます。
それでもダメなときもあると思うけど、そんな時の為に低カロおやつがあるんだから、
うまくダイエットに取り入れてみましょう。
コンコンブル１本でも、ゆっくり食べればかなり満足感あるしね。
なんだか偉そうな物言いになってしまった…空腹や停滞期で辛い時もあると思うけど、
スリムな体で春＆夏を迎えられるようみんながんがろー
お腹が空いたらとりあえず温かいお茶orコーヒーを飲む。自分の場合大抵これで落ち着きます。
それでもダメなときもあると思うけど、そんな時の為に低カロおやつがあるんだから、
うまくダイエットに取り入れてみましょう。
コンコンブル１本でも、ゆっくり食べればかなり満足感あるしね。
なんだか偉そうな物言いになってしまった…空腹や停滞期で辛い時もあると思うけど、
スリムな体で春＆夏を迎えられるようみんながんがろー
714 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 10:23:17
みそ汁は嫌いじゃないけどあのチップスが無理。
ガートルさっき電話で注文しました
…が、腸内洗浄でｸﾞｸﾞｯてみたら、なんか医学的に根拠はないとか、
雑菌のせい死ぬ話しか出てこない…＿|￣|○
…が、腸内洗浄でｸﾞｸﾞｯてみたら、なんか医学的に根拠はないとか、
雑菌のせい死ぬ話しか出てこない…＿|￣|○
716 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 12:44:27
がんがれ
717 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 12:45:27
どうしたの？
718 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 13:51:49
カフェコロンはどうよ？
719 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 14:46:36
実はみそ汁が、どの味より苦手
辛いのが嫌
辛いのが嫌
720 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 15:44:18
ヤリ！
721 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 16:57:44
713 ありがとう、とりあえずお腹が空いたらお茶飲んでみます。ただ低カロリーのお菓子とか食べてると一気に食い気に火が点いてどうしようもないくらい食べちゃうからどうしよう。
722 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 17:00:26
>>714
同意。
同意。
723 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 17:02:33
724 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 17:13:34
痩せたい気持ちがまだ本当じゃないんじゃないかな
痩せたい気持ちより、食べたい気持ちが勝ってるうちは、ダイエットって無理だよ
自分もそうだもん。
そういう時期はダイエットできない。
痩せたい！綺麗にオシャレしたい！って強く目標ができたらダイエットって成功する。
今、とっても綺麗になりたいから、お菓子も少しでがまんできる
たくさんお菓子食べていいよっていわれても、綺麗になるのをじゃまされると思うと、とても食べる気になれないよ。
痩せたい気持ちより、食べたい気持ちが勝ってるうちは、ダイエットって無理だよ
自分もそうだもん。
そういう時期はダイエットできない。
痩せたい！綺麗にオシャレしたい！って強く目標ができたらダイエットって成功する。
今、とっても綺麗になりたいから、お菓子も少しでがまんできる
たくさんお菓子食べていいよっていわれても、綺麗になるのをじゃまされると思うと、とても食べる気になれないよ。
あと、オシャレは痩せてからって思わないで、
自分的には、ダイエット中から、髪や肌の手入れに力いれたり、メイクの研究したり、美容研究に打ち込む。
すると、もっと綺麗になるには痩せなきゃ、って気持ちがどんどんたかまっていく。
新しい服も積極的に買う。きつくて綺麗に着れないと、これを着こなしてやる！と闘志がわく。
まだデブだからって、オシャレをあきらめていると、どうせだめだと投げやりになってきちゃうよ。
とにかく、自分の中の優先順位を美容とオシャレを一番にもっていくのが自分のダイエットの極意。
食べる事が最優先のひとは、まだダイエットの時期じゃないね。
これで、私は身長１６６センチ６０キロから、５３まで減らしたよ！目標まであと２キロです！
自分的には、ダイエット中から、髪や肌の手入れに力いれたり、メイクの研究したり、美容研究に打ち込む。
すると、もっと綺麗になるには痩せなきゃ、って気持ちがどんどんたかまっていく。
新しい服も積極的に買う。きつくて綺麗に着れないと、これを着こなしてやる！と闘志がわく。
まだデブだからって、オシャレをあきらめていると、どうせだめだと投げやりになってきちゃうよ。
とにかく、自分の中の優先順位を美容とオシャレを一番にもっていくのが自分のダイエットの極意。
食べる事が最優先のひとは、まだダイエットの時期じゃないね。
これで、私は身長１６６センチ６０キロから、５３まで減らしたよ！目標まであと２キロです！
726 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 17:23:42
お洒落泥棒
727 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 17:24:12
いいね♪
728 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 17:25:35
健康のために痩せたいより、女は綺麗になりたいから痩せたいって思うほうがモチあがるよね
729 ：スリムななし(仮)さん：05/02/12 19:40:18
安野モヨコも言ってたけど、
「あ～あれ食べたかったな～」より、「あ～あれ食べなきゃ良かった…」の方が後悔としては重いよね。
つい間食しちゃったり食べ過ぎちゃう人は、食べる前に冷静に考えてみては？
自分は本当にこれが食べたいのかどうかを。
「あ～あれ食べたかったな～」より、「あ～あれ食べなきゃ良かった…」の方が後悔としては重いよね。
つい間食しちゃったり食べ過ぎちゃう人は、食べる前に冷静に考えてみては？
自分は本当にこれが食べたいのかどうかを。
730 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 00:48:44
明日から絶対ステッパーとグロと骨盤ストレッチとターボセルで頑張るぞー!
2月末までに46キロになってみせる!
と宣言させて
2月末までに46キロになってみせる!
と宣言させて
731 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 00:50:44
おうがんばろうぜい！
732 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 00:53:07
>>730
今何㌔？
今何㌔？
733 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 01:29:06
今は48キロです。いけるかな?いけるよね…
734 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 04:02:28
全然いけるいける！
頑張れ 私も頑張る
四月までに、58→46
じゃないと薄着が恐いよ(-_-;)
頑張れ 私も頑張る
四月までに、58→46
じゃないと薄着が恐いよ(-_-;)
735 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 07:55:36
なんかこのサイトみたら頑張れる気がしてきた！ あたしもかわいい洋服見にいってみよっと☆彡 みんなで夏に水着きよー！
736 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 09:30:50
>>731
それは正直無茶だとオモ
それは正直無茶だとオモ
737 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 09:31:36
738 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 09:36:03
知ってるよ
739 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 09:40:05
コンコンブルが好きだ
STだけだと、固形のものが食べたくなるから、いつも一緒に２本食べてるけど、
噛むのがすごくいい。ゆっくり噛んで味わってたべると美味しい。
満足感もあって、優秀なダイエット補助フードだと思う
STだけだと、固形のものが食べたくなるから、いつも一緒に２本食べてるけど、
噛むのがすごくいい。ゆっくり噛んで味わってたべると美味しい。
満足感もあって、優秀なダイエット補助フードだと思う
740 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 09:51:24
Ｆカップですが振られそうです。
741 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 10:23:48
742 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 11:01:18
>>740
Ｆカップごときでエバってんじゃねぇよっ！
Ｆカップごときでエバってんじゃねぇよっ！
743 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 11:26:00
>>742
貧乳の嫉みだな
貧乳の嫉みだな
744 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 11:50:38
貧乳万歳！！！！！
745 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 12:58:04
コンコンブルはいいね。ノーマルのも唐辛子のも。
自分はドリンクよりむしろスープの方が好きかもなぁ。温かいし。
ドリンクはコーヒー風味だけ若干苦手だけど、パックの豆乳飲料系の
大豆コーヒーかなんかの味と似てる。
少しでもお腹に満足感与えようと思って水を多めにしすぎるとマズい。
生理中以外は２食置き換え＋週１回は息抜きに甘いもの。
普段は飲み物も水かお茶。ハーブティー( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
通常食は、おにぎり１コ＋サラダ＋腹具合により蒟蒻マンナンスープ。
始めたばっかだけど、とりあえず、まず胃がちょっとへこんだ。
最初、顔にニキビがいくつか出来たけどそれ以降は肌も(・∀・)ｲｲ!!
たぶん、新陳代謝で、たまってた悪いものが出たんだろうなあ。
便通は、毎日ではないけど、しっかりした感じで出る。
今度給料入ったら、春物のスカートや化粧品も見てこよう
（とか、外見面にも気を使うのが楽しくなってきた、ダイエット始めてから。）
自分はドリンクよりむしろスープの方が好きかもなぁ。温かいし。
ドリンクはコーヒー風味だけ若干苦手だけど、パックの豆乳飲料系の
大豆コーヒーかなんかの味と似てる。
少しでもお腹に満足感与えようと思って水を多めにしすぎるとマズい。
生理中以外は２食置き換え＋週１回は息抜きに甘いもの。
普段は飲み物も水かお茶。ハーブティー( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
通常食は、おにぎり１コ＋サラダ＋腹具合により蒟蒻マンナンスープ。
始めたばっかだけど、とりあえず、まず胃がちょっとへこんだ。
最初、顔にニキビがいくつか出来たけどそれ以降は肌も(・∀・)ｲｲ!!
たぶん、新陳代謝で、たまってた悪いものが出たんだろうなあ。
便通は、毎日ではないけど、しっかりした感じで出る。
今度給料入ったら、春物のスカートや化粧品も見てこよう
（とか、外見面にも気を使うのが楽しくなってきた、ダイエット始めてから。）
746 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 15:46:42
★☆★☆綺麗な娘はグローバル Part26★☆★☆
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1107482368/l50
社員や関係者の書込みが無いのはここだけ！
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747 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 17:31:48
age
748 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 17:46:57
>>743
Ｊカップですが何か？
Ｊカップですが何か？
749 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 17:49:04
さすがに大きすぎ。
750 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 17:55:41
垂れて困るし肩こりがスゴイ
751 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 17:55:57
752 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 18:38:00
>>748
さすがに気持ち悪い。
さすがに気持ち悪い。
753 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 18:58:26
>>748
巨乳願望のデブｗ
巨乳願望のデブｗ
754 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 19:35:53
ｹﾞﾗｹﾞﾗﾌﾟｰ
755 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 19:39:57
>>748
オマエ体中脂肪でブヨブヨだろ（ｹﾞﾗ
オマエ体中脂肪でブヨブヨだろ（ｹﾞﾗ
756 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 20:54:28
>>755
ウエストはくびれて62ですが何か？
ウエストはくびれて62ですが何か？
757 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 21:56:57
ウンコデブとデブスが集うすれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
758 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 22:05:27
荒らしてる香具師らはマイクロスレへ戻ってドゾー
759 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 23:22:32
760 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 23:23:43
☆彡星に願いを
761 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 23:24:24
>>715
勇者だ
勇者だ
762 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 23:26:58
763 ：スリムななし(仮)さん：05/02/13 23:27:14
764 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 00:24:38
765 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 03:42:56
１ヶ月で２kg落としてその後停滞の者です。
なんか丁度忙しくなって食事作る気になれず３日ほどＳＴだけで生活。
（気がつくと夜遅いので普通食パス）
さすがに停滞の壁も破れたのかさらに１ｋｇ落ちた。
でもだめだよなあこんなの。
だけど別に食べたい気持ちも起こらないからお茶ばっか飲んで。
ﾔｳﾞｧｲ？(;´A｀)つーか痩せるじゃなくてやつれてるんだよね
わかっちゃいるんだ…。
体重はまだ重いのにアバラちょっと出はじめちゃって悩む。
普通食をきっちりとるのは大事ですよ皆様。
なんか丁度忙しくなって食事作る気になれず３日ほどＳＴだけで生活。
（気がつくと夜遅いので普通食パス）
さすがに停滞の壁も破れたのかさらに１ｋｇ落ちた。
でもだめだよなあこんなの。
だけど別に食べたい気持ちも起こらないからお茶ばっか飲んで。
ﾔｳﾞｧｲ？(;´A｀)つーか痩せるじゃなくてやつれてるんだよね
わかっちゃいるんだ…。
体重はまだ重いのにアバラちょっと出はじめちゃって悩む。
普通食をきっちりとるのは大事ですよ皆様。
766 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 07:42:24
ｼｰﾌｰﾄﾞｽｰﾌﾟとｓｔ豆乳粥って同じ匂いだね。
ｽﾘﾑﾊﾟｯｸ甘すぎる・・・ｹﾁらず、ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽ買っときゃよかった
ｽｰﾌﾟﾀｲﾌﾟ塩っぱすぎで、お湯の半量をﾎｯﾄ低脂肪乳で作ってます。
ｽﾘﾑﾊﾟｯｸ甘すぎる・・・ｹﾁらず、ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽ買っときゃよかった
ｽｰﾌﾟﾀｲﾌﾟ塩っぱすぎで、お湯の半量をﾎｯﾄ低脂肪乳で作ってます。
767 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 09:47:39
768 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 09:59:19
味ねえ・・。
リゾット類、米類は苦手だぁー。
味噌汁タイプも苦手。
フルーツミックスがイイ。
リゾット類、米類は苦手だぁー。
味噌汁タイプも苦手。
フルーツミックスがイイ。
769 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 10:29:39
ホットキャラメルは最初に飲んだ時、作り方が悪かったせいもあり、
余りのまずさで飲み切れなかった…orz
蒸しケーキにするとそこそこ食べられるので、なんとか使い切れそう。
最近STを購入し、ドリンクタイプを３種類程飲みましたが、
独特の粉っぽさがちょっと苦手…
これは混ぜ方がが足りないのでしょうか？
余りのまずさで飲み切れなかった…orz
蒸しケーキにするとそこそこ食べられるので、なんとか使い切れそう。
最近STを購入し、ドリンクタイプを３種類程飲みましたが、
独特の粉っぽさがちょっと苦手…
これは混ぜ方がが足りないのでしょうか？
770 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 11:09:56
シェイクしたあと、泡だて器で混ぜると
(・∀・)ｲｲヨ!!
飲みやすくなりますよ。
(・∀・)ｲｲヨ!!
飲みやすくなりますよ。
771 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 12:03:24
772 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 12:08:11
保健機能食品の『ダイエットミニ』のチョコ味、美味しいー！
小さいながらも味がしっかり詰まってて、とりこになりますた。
２週間で2.8キロ痩せたぞー。
いつもはいてるズボンが今日はちとゆるめダタ。
でも体脂肪はかわらナーィ。
小さいながらも味がしっかり詰まってて、とりこになりますた。
２週間で2.8キロ痩せたぞー。
いつもはいてるズボンが今日はちとゆるめダタ。
でも体脂肪はかわらナーィ。
773 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 12:34:57
>>771
自分の目標とか言う前に見ず知らずの他人に
痩せているか太っているかの判断をしてもらう方がいいよ。
「わたしかなり痩せたの」とか言う人に限ってブタのままだったりする。
自分の判断はかなーーーり甘め。
見ず知らずの他人の判断はかなりきつめ。と思った方がいい。
自分の目標とか言う前に見ず知らずの他人に
痩せているか太っているかの判断をしてもらう方がいいよ。
「わたしかなり痩せたの」とか言う人に限ってブタのままだったりする。
自分の判断はかなーーーり甘め。
見ず知らずの他人の判断はかなりきつめ。と思った方がいい。
774 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 13:41:01
>>767
わたしはグローバルは一応終了で、今はＳＰを朝食代わりに飲んでるだけですが
グロりはじめたときは、2ヶ月で10kg減らすのは当然なんだとか思って、STやプチルンとか
いろいろ組み合わせて昼夜置き換えしたらマジで2ヶ月で12kg減ったよ。元々巨じゃないけど。
そのあとさらに5kg減らして標準と美容の中間になったので、これで維持して半年。
わたしはグローバルは一応終了で、今はＳＰを朝食代わりに飲んでるだけですが
グロりはじめたときは、2ヶ月で10kg減らすのは当然なんだとか思って、STやプチルンとか
いろいろ組み合わせて昼夜置き換えしたらマジで2ヶ月で12kg減ったよ。元々巨じゃないけど。
そのあとさらに5kg減らして標準と美容の中間になったので、これで維持して半年。
775 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 14:34:39
エライ！
776 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 14:41:33
ぼばんばばんぼん ぼんばぼん
777 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 15:07:16
？？？
778 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 15:17:09
ほーかね
779 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 16:43:21
780 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 19:37:52
前に誰かに言われたんだけど、女って自分が思ってるほど太ってないけど、
自分が思っているほど可愛くはない、そうです。
妙に納得した覚えがあります。
今自分は１６５センチで５９キロのデブスでございます。
５０キロまで落とし早くただのブスに昇格したいです。
がんばるぞ～。
自分が思っているほど可愛くはない、そうです。
妙に納得した覚えがあります。
今自分は１６５センチで５９キロのデブスでございます。
５０キロまで落とし早くただのブスに昇格したいです。
がんばるぞ～。
781 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 20:30:42
がんがれ
782 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 20:33:40
やれ
783 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 20:36:47
やせれば変わることがある
784 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 20:43:11
変われ
785 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 21:03:21
786 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 21:28:12
TAWARA
787 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 21:34:19
翁
788 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 23:19:46
>>１６５センチで５９㌔
ＢＭＩ＝21.8 だから痩せギスだよ。
59.8㌔でいいんじゃないの？
ＢＭＩ＝21.8 だから痩せギスだよ。
59.8㌔でいいんじゃないの？
789 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 23:21:56
cucumber
790 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 23:23:19
concombre
791 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 23:49:01
792 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 23:52:49
165で５９キロの女はデブだよ
きつくて、服選べないでしょう
１６７の私が５９キロでそうだったんだから。
でかい！ってかんじの体つきのはず。
私は、５３～５５キロに落としてちょうどいいかんじになる。
きつくて、服選べないでしょう
１６７の私が５９キロでそうだったんだから。
でかい！ってかんじの体つきのはず。
私は、５３～５５キロに落としてちょうどいいかんじになる。
今、５４キロ台で綺麗になったと言われるけど、
５２キロのちょっぴり華奢めをめざして、まだグロがんばってます。
このへんにくると、かなり落ちにくい。
でもゆっくりがんばります。
５２キロのちょっぴり華奢めをめざして、まだグロがんばってます。
このへんにくると、かなり落ちにくい。
でもゆっくりがんばります。
794 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 23:55:42
がんがれ
795 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 23:56:15
どうしたの？
796 ：スリムななし(仮)さん：05/02/14 23:58:32
半分も分かってない
ごめん
名前のとこ、７６５じゃなくて７９２です
まちがっちゃった
名前のとこ、７６５じゃなくて７９２です
まちがっちゃった
798 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 00:49:53
いいよ～
799 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 00:50:41
シーフードスープ
800 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 00:53:10
800
801 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 01:37:48
ガートル
802 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 01:39:37
ひとことだけレスつけて上げる人は何？
グロの宣伝したいひと？
グロの宣伝したいひと？
803 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 01:42:02
>>802
負けず嫌いなひと
負けず嫌いなひと
804 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 02:42:29
グロ違い
805 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 05:17:32
さわやか系ドリンクタイプとスープむり…
オレンジ飲んだら気持ち悪くなっちゃったよ
なんてゆうか、大豆とオレンジの気持ちがばらばらってかんじ
オレンジ飲んだら気持ち悪くなっちゃったよ
なんてゆうか、大豆とオレンジの気持ちがばらばらってかんじ
>>773
>>771です。お心遣いどうもありがとうございます。
おっしゃるとおり、まだまだブタのままです。
恥をしのんでスペックを晒しますが、身長１５５ｃｍで、
減量前 体重８９ｋｇ、体脂肪率４３％
現在 体重６４ｋｇ、体脂肪率３０．２％
目標 体重４９ｋｇ、体脂肪率２０％台前半です。
目標に達したとしても、それはまだデブだとおっしゃる方はいるでしょう。
ですが、今の私の願いはせめて人並みに、健康になりたいということです。
そのあとのことは、目標に達してから考えるつもりです。とにかくがんばります！
>>771です。お心遣いどうもありがとうございます。
おっしゃるとおり、まだまだブタのままです。
恥をしのんでスペックを晒しますが、身長１５５ｃｍで、
減量前 体重８９ｋｇ、体脂肪率４３％
現在 体重６４ｋｇ、体脂肪率３０．２％
目標 体重４９ｋｇ、体脂肪率２０％台前半です。
目標に達したとしても、それはまだデブだとおっしゃる方はいるでしょう。
ですが、今の私の願いはせめて人並みに、健康になりたいということです。
そのあとのことは、目標に達してから考えるつもりです。とにかくがんばります！
807 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 08:49:43
死ぬなよ
808 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 09:03:55
771ﾀﾝ、２５キロも減らしたの、大変だったでしょう！頑張ったね。
あまりあせらず、ゆっくりｶﾞﾝｶﾞﾚ～～～
私もｶﾞﾝｶﾞﾘます。
あまりあせらず、ゆっくりｶﾞﾝｶﾞﾚ～～～
私もｶﾞﾝｶﾞﾘます。
809 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 09:28:05
>>792
780の１６５㎝５９㌔のオデブです。今日は58.4でした。
そうなんです。普通に服が選べないんです。
普通サイズのお店とモアサイズのお店行ったり来たりって感じです。
１３号が少しゆるい状態です。以前は４８キロで７号だったのですが、
その頃の方が体調もよく、風邪などもひかなかったです。
なので、４月までに５０キロになりたいです。がんばります。
780の１６５㎝５９㌔のオデブです。今日は58.4でした。
そうなんです。普通に服が選べないんです。
普通サイズのお店とモアサイズのお店行ったり来たりって感じです。
１３号が少しゆるい状態です。以前は４８キロで７号だったのですが、
その頃の方が体調もよく、風邪などもひかなかったです。
なので、４月までに５０キロになりたいです。がんばります。
810 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 12:05:32
いっそ応募して自分を追い込んでみるか…と思い始めた。
水着写真なんて見たくはないが、現実を直視するのもいいかも。
冷蔵庫と戸棚に張って頑張ろう。
水着写真なんて見たくはないが、現実を直視するのもいいかも。
冷蔵庫と戸棚に張って頑張ろう。
811 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 13:06:18
去年の入賞した男性が冷蔵庫に写真貼って頑張ってた
812 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 16:15:44
激変
813 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 16:19:53
朝昼置き換えでグロ始めて２週間経過。
－１㌔から－１．８㌔の間を行ったり来たり･･。( ´Д｀)
皆さんこんなもん？
生理期間のせいもあると思うけど
やっぱ、おやつやめれないのが一番のネックだﾖﾈ･･ (||´･ω･)
あと２ヶ月で－１５㌔は減らしたいのにー
－１㌔から－１．８㌔の間を行ったり来たり･･。( ´Д｀)
皆さんこんなもん？
生理期間のせいもあると思うけど
やっぱ、おやつやめれないのが一番のネックだﾖﾈ･･ (||´･ω･)
あと２ヶ月で－１５㌔は減らしたいのにー
814 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 16:20:15
STオールスターズはもうないの？
815 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 17:06:08
>>813
あーん、私と同じペースだわん。
目標体重も同じ。
あーん、体重減らないよぉー。（泣）
ｶﾞ━━━(ﾟДﾟ;)━( ﾟД)━( ﾟ)━( )━(ﾟ; )━(Дﾟ; )━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!!!!
あーん、私と同じペースだわん。
目標体重も同じ。
あーん、体重減らないよぉー。（泣）
ｶﾞ━━━(ﾟДﾟ;)━( ﾟД)━( ﾟ)━( )━(ﾟ; )━(Дﾟ; )━(ﾟДﾟ;)━━━ﾝ!!!!!
816 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 17:20:35
おやつやめないで痩せようなんてあま～～～～い！
食べても週一とかにしなきゃだめよ
食べても週一とかにしなきゃだめよ
817 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 17:58:37
★★★★綺麗な娘はグローバル★★★★
818 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 18:02:02
819 ：８１３：05/02/15 18:30:06
820 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 18:32:15
愉快なデブだ
821 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 18:48:28
デブでどこが悪い？
822 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 18:54:16
823 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 19:24:34
でぶな己が許せなくて、五ヵ月頑張った。九キロ痩せて、昨日気付いたことがある。両手指のつけねに・・・隙間が。ほんとに痩せたんだ、自分。う、うれびぃ。
824 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 19:25:39
ヨッシャー！ 気合い入れるぞっ！
自分に「喝！！」
∧__∧
（ ｀･ω･） ｼｬｷｷｷｰﾝ…あと10キロだぜっ。 追加注文分届くの遅い！
( O┬O
≡◎-ヽJ┴◎
自分に「喝！！」
∧__∧
（ ｀･ω･） ｼｬｷｷｷｰﾝ…あと10キロだぜっ。 追加注文分届くの遅い！
( O┬O
≡◎-ヽJ┴◎
825 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 19:26:07
５ヶ月で９キロっていいペースだね
無理ないかんじ
おめでとう良かったね
無理ないかんじ
おめでとう良かったね
826 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 20:02:37
ヲメ！
827 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 20:45:17
今、4ヶ月目。
一食置き換えで、お菓子結構食べたりしてるけど7キロ減った。
お菓子食べてなければ10キロ以上減ってた気もするが無理なく減量出来て満足。
このペースであと9キロ痩せるぞ。
一食置き換えで、お菓子結構食べたりしてるけど7キロ減った。
お菓子食べてなければ10キロ以上減ってた気もするが無理なく減量出来て満足。
このペースであと9キロ痩せるぞ。
828 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 20:49:24
そんだけ痩せてもまだ９キロ落とせるほどデブってすごい
829 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 23:24:42
すごいデブだから頑張ってるんだよ。自分も含め。
さぁ、明日は恐怖のシーフードスープを試す予定。評判悪いから怖いです。
さぁ、明日は恐怖のシーフードスープを試す予定。評判悪いから怖いです。
830 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 23:49:48
１ヶ月ぐらいまったりペースでほぼ停滞していたのですが、
インフルエンザにかかり、高熱で4日間寝込んだら１キロ減っていました。
喜んでいいのか、悪いのか・・・
でも、STは食欲が落ちている時でも栄養が取れて良いと改めて思いました。
インフルエンザにかかり、高熱で4日間寝込んだら１キロ減っていました。
喜んでいいのか、悪いのか・・・
でも、STは食欲が落ちている時でも栄養が取れて良いと改めて思いました。
831 ：スリムななし(仮)さん：05/02/15 23:59:10
ありゃん？
久々にきたら・・・
いつのまにかシーフードスープの評判悪い？
あたしは大好きだけどなぁ。
でも維持期に入ったから、スタンダードに変えようかと思案中。
部分入れ歯なあたしにも大丈夫なのは、どっちのバーでしょう・・・
久々にきたら・・・
いつのまにかシーフードスープの評判悪い？
あたしは大好きだけどなぁ。
でも維持期に入ったから、スタンダードに変えようかと思案中。
部分入れ歯なあたしにも大丈夫なのは、どっちのバーでしょう・・・
832 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 00:32:09
私は、油断して仮歯で黒五バーを噛んだら取れました
今は、ふつうのバーを割って食べてます
今は、ふつうのバーを割って食べてます
833 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 00:45:26
でもコンコンブルよか固くないでそ
834 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 00:47:08
コンコンブル、私も地味におきにいりだ
じっくり噛むと満足する
具沢山スープに２本合わせたり、主食に使ってる。
固いパンってかんじで。
じっくり噛むと満足する
具沢山スープに２本合わせたり、主食に使ってる。
固いパンってかんじで。
835 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 01:21:32
地味だから続けられるね。
836 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 05:30:49
きのうグロデビューしました。
オレンジ味思ったよりおいしくないでつ・・・
どうしたら美味しくいただけるんだろ。
皆さんは問題なく飲んでらっしゃるんですか？
なにかコツがあったら教えてくださいませ。
オレンジ味思ったよりおいしくないでつ・・・
どうしたら美味しくいただけるんだろ。
皆さんは問題なく飲んでらっしゃるんですか？
なにかコツがあったら教えてくださいませ。
837 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 07:07:32
好きな味を買うしかない
だから最初はセットがいいんだよ
だから最初はセットがいいんだよ
838 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 07:14:29
そっか・・・
失敗した＿|￣|○
失敗した＿|￣|○
839 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 07:16:34
オクで売れ～
840 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 07:27:48
そだね、そうしよ。
どうもありがと。
どうもありがと。
841 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 09:18:10
格安で売ってぇ～～
842 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 11:08:02
もともと安い
843 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 11:09:27
比べれば。
844 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 17:15:50
１４日は遠距離の彼氏と１ヶ月ぶりに会って来ました～
「ちょっとすっきりした？」って言われたよ。うれしい。
彼氏も自分もお酒好き＋ケーキ好きなんで、月１で会う時は
飲みもお茶も外せないので、この日のために普段は節制してる。
次はおそらくホワイトデー前後。またがんばる。
「ちょっとすっきりした？」って言われたよ。うれしい。
彼氏も自分もお酒好き＋ケーキ好きなんで、月１で会う時は
飲みもお茶も外せないので、この日のために普段は節制してる。
次はおそらくホワイトデー前後。またがんばる。
845 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 17:55:27
コンコンブル愛用の人はいいとして、おやつを我慢できない人は
おやつを工夫しる！
おから80%クッキーとか小麦ふすまビスケットとかいいよ。
おやつを工夫しる！
おから80%クッキーとか小麦ふすまビスケットとかいいよ。
846 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 18:36:49
847 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 19:04:11
金欠には高いよｗ
848 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 20:55:43
グロ愛用者なんだけど、
156ｃｍ57ｋｇってデブスペックなんだが
服は11号がゆとりを持って普通に入る…。
上半身は乳以外9号でもいいくらい。
家には古いタイプの体重計しかなくて
体脂肪率は量れない…。
しかし最近は57kgからどうやっても落ちない。
骨量とか筋肉量なんだろうか…OTZ
156ｃｍ57ｋｇってデブスペックなんだが
服は11号がゆとりを持って普通に入る…。
上半身は乳以外9号でもいいくらい。
家には古いタイプの体重計しかなくて
体脂肪率は量れない…。
しかし最近は57kgからどうやっても落ちない。
骨量とか筋肉量なんだろうか…OTZ
849 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 21:17:00
156センチで９号入っても自慢にならないよ
最近の九号は１６２センチとかに合わせて作ってるんだから、
１５６センチの普通のひとには大きめのはず。
それくらいの身長なら７号じゃないとね。
最近の九号は１６２センチとかに合わせて作ってるんだから、
１５６センチの普通のひとには大きめのはず。
それくらいの身長なら７号じゃないとね。
850 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 21:30:45
>>848
絶対食いすぎてる
ttp://www003.upp.so-net.ne.jp/kenkojumyo/diet/
ここで、自分の目標の体型にするには、一日どれくらいのカロリーにするべきか
調べてみるといい
絶対食いすぎてる
ttp://www003.upp.so-net.ne.jp/kenkojumyo/diet/
ここで、自分の目標の体型にするには、一日どれくらいのカロリーにするべきか
調べてみるといい
851 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 21:31:09
>>848
わたしは155ｃｍ63ｋｇから53.5ｋｇまで落としました。
上のほうに五ヶ月で9ｋｇ落としたって書いたものです。
わたしも57ｋｇになったとき、半月はそのまんまでしたよ。
60～63ｋｇのスペック期間がものすごく長かったから（15年ｗ）、
これ以上はもう痩せないのかも・・・って半ばあきらめかけました。
でもSTが残っていたのでそのまま継続、するといつのまにか
56ｋｇに。12月には54ｋｇに。そして1月は53.5ｋｇ。体脂肪26％。
今月になってから体重は減っていないのですが、
身体をたくさん動かしているからか、かなり体型が締まりました。
28インチのジーンズはくようになって、会う人ごとに「やせたねぇ！」
って言われます。おっかさんなので、体重はこのへんでいいかなと。
あとは体脂肪を25％に、まだちょっとたるんでるウエストを締めにかかってます。
ちなみに今現在、筋肉量38.0～38.5、骨量2.3ぐらい。（タニタインナースキャン）
>>848さんもみなさんも、壁は意外と薄いもんですよ。
停滞してもそのうち痩せていきます。あきらめずにガンガレ！
わたしは155ｃｍ63ｋｇから53.5ｋｇまで落としました。
上のほうに五ヶ月で9ｋｇ落としたって書いたものです。
わたしも57ｋｇになったとき、半月はそのまんまでしたよ。
60～63ｋｇのスペック期間がものすごく長かったから（15年ｗ）、
これ以上はもう痩せないのかも・・・って半ばあきらめかけました。
でもSTが残っていたのでそのまま継続、するといつのまにか
56ｋｇに。12月には54ｋｇに。そして1月は53.5ｋｇ。体脂肪26％。
今月になってから体重は減っていないのですが、
身体をたくさん動かしているからか、かなり体型が締まりました。
28インチのジーンズはくようになって、会う人ごとに「やせたねぇ！」
って言われます。おっかさんなので、体重はこのへんでいいかなと。
あとは体脂肪を25％に、まだちょっとたるんでるウエストを締めにかかってます。
ちなみに今現在、筋肉量38.0～38.5、骨量2.3ぐらい。（タニタインナースキャン）
>>848さんもみなさんも、壁は意外と薄いもんですよ。
停滞してもそのうち痩せていきます。あきらめずにガンガレ！
よく考えたら、若い方の参考にはならない数字並べたみたいです。
ごめんね～
ところで28インチのジーンズって、まだおばさん体型用なのでしょうか？
ごめんね～
ところで28インチのジーンズって、まだおばさん体型用なのでしょうか？
853 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 21:55:48
いや、ここにもおっかさんいるｗ安心しる。
モチ上がったぞ。ありがとう。
ちなみに私の体脂肪計では骨量とか測れないのだが、基礎代謝が1220前後。BMI22.2
これはデブなのか？体型はまるでデブなんだが・・・よぅわからん。
モチ上がったぞ。ありがとう。
ちなみに私の体脂肪計では骨量とか測れないのだが、基礎代謝が1220前後。BMI22.2
これはデブなのか？体型はまるでデブなんだが・・・よぅわからん。
854 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 22:08:57
ついさっき、スリムトップス初注文しちゃった～。
昔Ｇ７はやったことあったけど…
ちなみに、スープミックスとドリンクミックスにしました。
リゾットは評判からして不安でした(´ｰ｀)
昔Ｇ７はやったことあったけど…
ちなみに、スープミックスとドリンクミックスにしました。
リゾットは評判からして不安でした(´ｰ｀)
855 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 22:32:39
>>853
BMIが22でデブなわけｗないじゃｎ
BMIが22でデブなわけｗないじゃｎ
レスまりがとん
いやね、十分デブだって事はわかってるんだよ、
156で57じゃ身長と体重の差が100も無いし。
でもこの身長体重ってもっとやばいぐらい激デブなのでは？と思ってね。
まぁもっと体重落とせばこんなことに悶々とせずに済むんだけどな。
チラシの裏すまん。
いやね、十分デブだって事はわかってるんだよ、
156で57じゃ身長と体重の差が100も無いし。
でもこの身長体重ってもっとやばいぐらい激デブなのでは？と思ってね。
まぁもっと体重落とせばこんなことに悶々とせずに済むんだけどな。
チラシの裏すまん。
857 ：848：05/02/16 23:05:57
>156で57じゃ身長と体重の差が100も無いし。
156で57じゃ身長と体重の差が100以上だし。
に訂正…。
ホントごめん。ななしに戻るよ。
156で57じゃ身長と体重の差が100以上だし。
に訂正…。
ホントごめん。ななしに戻るよ。
858 ：スリムななし(仮)さん：05/02/16 23:08:38
>>855
いや、BMIは22は標準らしいのだが、基礎代謝が気になる。これは代謝が良いのだろうか・・・
体つきはマジデブだってばさ。太もも60近くあるし・・・orz
下半身痩せない・・・BMIも20くらいが美容ランクらしいね。
いや、BMIは22は標準らしいのだが、基礎代謝が気になる。これは代謝が良いのだろうか・・・
体つきはマジデブだってばさ。太もも60近くあるし・・・orz
下半身痩せない・・・BMIも20くらいが美容ランクらしいね。
859 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 01:11:05
こんなとこでぶつぶつ言ってないで、相応のスレにいけば
860 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 04:17:37
相応しい
861 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 06:34:30
一ヶ月半でやっと２キロおちた
つきあいの外食が途中で入るとこんなものか…
外食じゃない日はきっちりやってるんだけどね
あと２キロがんばろう～
つきあいの外食が途中で入るとこんなものか…
外食じゃない日はきっちりやってるんだけどね
あと２キロがんばろう～
862 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 06:37:09
BMI18をめざしてる
今19.4
なかなか減らない。２食置き換えしてるのに。
でもめげない。体との根比べだと思ってる。
負けないぞ。脂肪めー
でもBMI19台になったころから、いろんなひとに
なんか可愛くなったと言われて、超モチベーションあがった！
今19.4
なかなか減らない。２食置き換えしてるのに。
でもめげない。体との根比べだと思ってる。
負けないぞ。脂肪めー
でもBMI19台になったころから、いろんなひとに
なんか可愛くなったと言われて、超モチベーションあがった！
ちなみにBMI22から始めた
その頃はありえないほど、腹出てて、ウエストが苦しかった
顔の輪郭も違っていた。
その頃はありえないほど、腹出てて、ウエストが苦しかった
顔の輪郭も違っていた。
>>858
もうちょっと痩せたら基礎代謝は1200を切るかもしれないですよ。
わたしは今1180ぐらい。
これ以上下げたくないけど、維持するのは苦労するでしょうね。
でもぐろはいいですよね。近頃おはだつやつや。
周りにいる若い子達から、
「痩せたのに、小じわがなくなってる！？」
って感想言われると、ほんと、ぐろでがんばってよかったって思います。
で、そろそろSTがなくなるので次はスタンダードで維持する予定。
（維持と言うか、まだまだウエスト絞りたい！）
ココアとバーとケーキの三点セットでもうちょっとがんばります。
もうちょっと痩せたら基礎代謝は1200を切るかもしれないですよ。
わたしは今1180ぐらい。
これ以上下げたくないけど、維持するのは苦労するでしょうね。
でもぐろはいいですよね。近頃おはだつやつや。
周りにいる若い子達から、
「痩せたのに、小じわがなくなってる！？」
って感想言われると、ほんと、ぐろでがんばってよかったって思います。
で、そろそろSTがなくなるので次はスタンダードで維持する予定。
（維持と言うか、まだまだウエスト絞りたい！）
ココアとバーとケーキの三点セットでもうちょっとがんばります。
865 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 09:55:16
痩せ方（減り方）は個人々の体質によるのよねぇ
866 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 10:00:58
年をとると痩せにくくなるよね。
867 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 11:25:59
クリスマスセット、買いそびれたんだけど、いいなーアレ。
今度ひな祭りセットで出して欲しいッス。
今度ひな祭りセットで出して欲しいッス。
868 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 14:09:35
スリムパックバーきた♪
今日からがんばるゾ！
これで一食置き換えてる人いますか？
今日からがんばるゾ！
これで一食置き換えてる人いますか？
869 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 14:14:47
870 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 14:19:00
>>869
巨でぶの人にはそうだろうね
巨でぶの人にはそうだろうね
871 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 14:50:36
巨でぶで悪いか？
872 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 15:02:23
巨デブでいいと思うならダイエットしないんじゃ…
873 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 15:55:55
874 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 17:16:29
んだ
875 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 18:56:34
何故単体だけで考える？
スープと野菜系おかずつけて1食にしてるよ。
スープと野菜系おかずつけて1食にしてるよ。
876 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 19:16:46
877 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 19:17:55
豆乳粥来た
おいしいしあったまる！
ここで、すっごくまずいって言ってる人いたから心配だったけど、
私は買ってよかった。
おいしいしあったまる！
ここで、すっごくまずいって言ってる人いたから心配だったけど、
私は買ってよかった。
878 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 19:18:11
バーは食事代用品だってば
879 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 20:06:36
朝ＳＰバーだと時間ない時とかに便利！
朝食代わりにいいですよ。バーは置き換え品だよ。
朝食代わりにいいですよ。バーは置き換え品だよ。
880 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 20:22:18
私は普段食べるの早いけどバー食べるのはものすごく時間かかる。
口の中で噛んで噛んでお茶飲んで・・・おなか一杯になるよ。
口の中で噛んで噛んでお茶飲んで・・・おなか一杯になるよ。
881 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 21:32:11
腹一杯にならない（悲
882 ：853：05/02/17 22:52:37
>>862
おめでとう！みんなから評価もらえるとモチ上がるね。
>>851
え？基礎代謝って多いほうがいいんですよね？
今、基礎代謝をあげるのに努力してるんです。グロを運動を兼ねて。
グロでカロリーを落としつつ、有酸素運動で脂肪燃焼のW効果で。
まだ1.5キロ減でまだまだ落とさなきゃならないけどorz
若いときにグロやってた時は、すぐ落ちたのにババになったら代謝が低いのか
痩せにくくなったわ。でも頑張る。負けるな私
おめでとう！みんなから評価もらえるとモチ上がるね。
>>851
え？基礎代謝って多いほうがいいんですよね？
今、基礎代謝をあげるのに努力してるんです。グロを運動を兼ねて。
グロでカロリーを落としつつ、有酸素運動で脂肪燃焼のW効果で。
まだ1.5キロ減でまだまだ落とさなきゃならないけどorz
若いときにグロやってた時は、すぐ落ちたのにババになったら代謝が低いのか
痩せにくくなったわ。でも頑張る。負けるな私
883 ：スリムななし(仮)さん：05/02/17 23:52:29
>>881
置き換え向いてないんじゃない
置き換え向いてないんじゃない
884 ：881：05/02/18 00:34:38
885 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 00:51:49
水をがばがば飲んで凌げ!!!
886 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 01:59:06
887 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 03:02:41
888 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 03:03:35
食べたい気持ちが痩せたい気持ちに勝ってるうちは
置き換えに限らずダイエットは難しい
置き換えに限らずダイエットは難しい
889 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 03:03:42
888
890 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 03:04:15
きゃらしい
891 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 03:10:33
ｼｰﾌｰﾄﾞｽｰﾌﾟ
892 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 03:13:05
つまんねー
一言レス禁止
一言レス禁止
893 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 03:27:18
だいちまお
894 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 08:10:37
>>881=884
本当に痩せたいと思うならまず満腹になろうなんて考えは捨てないと
痩せるのは絶対無理。
私も何キロか落として、食べたい誘惑に負けてリバって・・・を
繰り返して何度も後悔したよ。
今は鍋ダイエットを時々取り入れながらがんばってだいぶ落ちてきた。
あなたはまず食事量を少しずつ減らしていってから置き換えにした方が
いんじゃない？ 満腹になろうとか思わずに腹７分目くらいにしてさ。
本当に痩せたいと思うならまず満腹になろうなんて考えは捨てないと
痩せるのは絶対無理。
私も何キロか落として、食べたい誘惑に負けてリバって・・・を
繰り返して何度も後悔したよ。
今は鍋ダイエットを時々取り入れながらがんばってだいぶ落ちてきた。
あなたはまず食事量を少しずつ減らしていってから置き換えにした方が
いんじゃない？ 満腹になろうとか思わずに腹７分目くらいにしてさ。
895 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 08:41:37
一日にｽﾅｯｸ菓子や、煎餅を一袋近くｗﾊﾞﾘﾊﾞﾘ食べていた者です。
食べても食べても栄養素が足りないらしく、焦燥感に近い
空腹感ばかりでしたが、このまま中年になったら間違い無く成人病！！
と思い立ち、ｸﾞﾛ始めますた。
ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽとｺｺｱで、やっと焦りにも似たｗ空腹感が無くなり、
今は空腹の時間を楽しめるほど、余裕が出てきました。
まだ１０日程ですが・・スーパーのお菓子売り場をｽﾙｰｗ出来るようになった。
この程度だけど、嬉しいんですよ・・
まだまだ大ﾃﾞｳﾞですが、せめて小ﾃﾞｳﾞになりたひ。
ﾁﾗｼの裏ｽﾏｿ
食べても食べても栄養素が足りないらしく、焦燥感に近い
空腹感ばかりでしたが、このまま中年になったら間違い無く成人病！！
と思い立ち、ｸﾞﾛ始めますた。
ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽとｺｺｱで、やっと焦りにも似たｗ空腹感が無くなり、
今は空腹の時間を楽しめるほど、余裕が出てきました。
まだ１０日程ですが・・スーパーのお菓子売り場をｽﾙｰｗ出来るようになった。
この程度だけど、嬉しいんですよ・・
まだまだ大ﾃﾞｳﾞですが、せめて小ﾃﾞｳﾞになりたひ。
ﾁﾗｼの裏ｽﾏｿ
896 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 13:29:28
(´･ω･`)
897 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 13:32:57
o *。(_ _ )。.o*０
898 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 13:38:04
ＳＴだけだと小腹が減ることがあるので
他のスレで豆もいいらしいということを知り、
ちょこっと間食で食べたりしています。
今回のダイエットは上手くいきそう。
頑張るぞ！！
他のスレで豆もいいらしいということを知り、
ちょこっと間食で食べたりしています。
今回のダイエットは上手くいきそう。
頑張るぞ！！
899 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 13:39:29
ここんところ食べ過ぎの私は、予定のない明日一日をしっかりダイエットしようと思います。
もうメニューを決めて宣言しちゃお。
朝：スリムパック
昼：スリムトップス＋枝豆
夜；牛ステーキ、レタスサラダ
絶対守る！！
飲みにいかなければ、、
って、昼間では完璧に守ろう。。
こんなんだから駄目なんだよね。ふぅ。
もうメニューを決めて宣言しちゃお。
朝：スリムパック
昼：スリムトップス＋枝豆
夜；牛ステーキ、レタスサラダ
絶対守る！！
飲みにいかなければ、、
って、昼間では完璧に守ろう。。
こんなんだから駄目なんだよね。ふぅ。
900 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 13:40:44
マイクロダイエットをやってみようと思って2chで検索。
グローバルダイエットの方がよさそう...とスレを完読しました。
グローバルダイエットの方がよさそう...とスレを完読しました。
901 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 15:42:12
はじめてG'コンコンブルを食べた。うまかった。他の味もこんなにうまいのだろうか。
これは何か、うまいもんでも食い過ぎないようになるための強化ギプスかなにかですか？
これは何か、うまいもんでも食い過ぎないようになるための強化ギプスかなにかですか？
902 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 16:23:38
G7cucumberは一番おいしいのでつ
903 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 16:38:12
うん。おいしいよね♪
904 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 19:32:57
さっき帰ったら、初☆スリムトップス届いてた(*^ｰ^*)
帰り道菓子パン食べたいと、葛藤してたけど俄然やる気出た！
まずは パンプキンのんだ！
まぁまぁだよ♪多少大豆臭さはあるけど、無駄にグルメなデブと言われぬようがんばるｗ
帰り道菓子パン食べたいと、葛藤してたけど俄然やる気出た！
まずは パンプキンのんだ！
まぁまぁだよ♪多少大豆臭さはあるけど、無駄にグルメなデブと言われぬようがんばるｗ
905 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 19:41:34
３ヶ月をメドにがんがれ
906 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 19:50:26
初めて２週間で－３キロ減。ただお菓子食べたくて心の中で葛藤中。
でも頑張ってＳＴで済ませます…。
皆さん、何日位でどれくらい体重減りました？
人が減量成功していると励みになりますよね。
あと友達に痩せた！とか言われるとモチあがる。
でも頑張ってＳＴで済ませます…。
皆さん、何日位でどれくらい体重減りました？
人が減量成功していると励みになりますよね。
あと友達に痩せた！とか言われるとモチあがる。
907 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 22:00:08
<<906
はじめて一週間、基本的に置き換えて
155cm 49.3kg→48.3kg
（うち１日は昼だけ置き換え、さらに１日はひなが外食・・あわわ・・）
あと３キロぶんの肉を捨てるまでがんばります。
はじめて一週間、基本的に置き換えて
155cm 49.3kg→48.3kg
（うち１日は昼だけ置き換え、さらに１日はひなが外食・・あわわ・・）
あと３キロぶんの肉を捨てるまでがんばります。
>>907
夜だけ置き換え、です。
夜だけ置き換え、です。
909 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 22:50:30
905>ありがとうございます！頑張ります(>_<)
明日の朝ドリンクタイプ飲むのが楽しみだ～。
味がたくさんあるからうれしいな(@^∪^@)
明日の朝ドリンクタイプ飲むのが楽しみだ～。
味がたくさんあるからうれしいな(@^∪^@)
910 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 23:23:55
がんがれ
911 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 23:38:39
910>ありがとうございます！
がんがります(>_<)
がんがります(>_<)
912 ：スリムななし(仮)さん：05/02/18 23:53:03
たしかに。ＳＴはすごい種類が多いのが利点でしゅな。
飽きずに続けることが出来るからﾈ♪
飽きずに続けることが出来るからﾈ♪
913 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 00:12:03
新春ＳＴオールスターズ復活希望！
914 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 00:55:28
禿同！
915 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 01:25:49
常時商品リストに載るかな？
916 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 02:08:11
要チェック
917 ：881：05/02/19 02:19:23
一日ぶりに覗いてみたら、こんなにレスがぁ…レス下さった皆さんありがとうございますm(__)m
鍋ダイエットもやってみようかな。でも、野菜オンリーの鍋だったらなんとなく寂しい…
こんな考えだから、いつまでたっても痩せないんだよなぁ…
本気で痩せたいので、誘惑に負けずに腹八分目でおさえてみますぅぅ。
鍋ダイエットもやってみようかな。でも、野菜オンリーの鍋だったらなんとなく寂しい…
こんな考えだから、いつまでたっても痩せないんだよなぁ…
本気で痩せたいので、誘惑に負けずに腹八分目でおさえてみますぅぅ。
918 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 02:26:13
>>911
別に野菜オンリーじゃなくたって、肉も魚も
いれればいいじゃん。
野菜のほうが多めってことだよ。
何かあなたの場合、ダイエットやカロリーの知識がまるで無さそうなのが心配
そんなだと、普通食も困るんじゃないでしょうか。
いろいろダイエットについて勉強したほうがいいですよ。
別に野菜オンリーじゃなくたって、肉も魚も
いれればいいじゃん。
野菜のほうが多めってことだよ。
何かあなたの場合、ダイエットやカロリーの知識がまるで無さそうなのが心配
そんなだと、普通食も困るんじゃないでしょうか。
いろいろダイエットについて勉強したほうがいいですよ。
919 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 02:30:47
巨漢のひとって、多分食の知識がほとんどないから、
そこまで太ってしまったんだと思うから、
勉強が必要だね。でないと置き換えやめたらすぐリバりそう。
そこまで太ってしまったんだと思うから、
勉強が必要だね。でないと置き換えやめたらすぐリバりそう。
920 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 02:31:51
置き換えしながら
菓子やジュースは食ってたりしそう
菓子やジュースは食ってたりしそう
921 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 07:18:30
標準体重→美容体重を目指してるんだけど、昨日「貧血持ち」であることが
ドッグで発覚。
グロしたらまずいかなあ・・・
それともグロって栄養がとれるから大丈夫なのかな？
ドッグで発覚。
グロしたらまずいかなあ・・・
それともグロって栄養がとれるから大丈夫なのかな？
922 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 13:06:51
グローバルはＳＴやＳＰなど種類が多いだけじゃなく
いろんな低カロおやつやおかずを売ってるから
自分でいろいろカロリーや値段を考えて選んでできるとことがとってもいいですよね。
いろんな低カロおやつやおかずを売ってるから
自分でいろいろカロリーや値段を考えて選んでできるとことがとってもいいですよね。
923 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 13:20:06
924 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 13:52:38
そうそう電話で相談すると専門スタッフが親切に教えてくれるよね。
925 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 14:27:59
電話相談て結構多岐にわたる
926 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 16:17:49
貧血治してからやればいいのに
927 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 17:01:36
>>877
おいしいよね。わたしも豆乳粥好き♪
おいしいよね。わたしも豆乳粥好き♪
928 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 17:16:07
＞926
誰が貧血・？
誰が貧血・？
929 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 17:19:02
>>922
馬鹿ですか？
馬鹿ですか？
930 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 18:58:11
通仙効き過ぎ(-｡-;)
あやうく う◯こ漏らすとこだったｗ
あやうく う◯こ漏らすとこだったｗ
931 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 19:15:58
☆初シーフードスープ☆おいしいー(*^ｰ^*)
ブラックペッパー入れたら良い感じ♪
ブラックペッパー入れたら良い感じ♪
932 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 19:39:20
>>924
巨豚は下品だなあ
巨豚は下品だなあ
933 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 19:56:48
貧血気味ならやめた方がいいよ。
栄養価はあるけど、グロに電話しても医者の許可をとらないと
やれないと思うよ。
栄養価はあるけど、グロに電話しても医者の許可をとらないと
やれないと思うよ。
934 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 20:02:45
通仙…おそるべし。
うん◯出過ぎでケツ穴痛い
うん◯出過ぎでケツ穴痛い
935 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 20:06:08
うんこメス豚死ね
936 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 20:36:19
豚くりそつ絵美
937 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 20:39:58
豚＜トド＝巨
レスありがとうございます。
「大量に食べる」とふらふらがおさまるので（腹９分目以上）やはりグロは厳しい気がしてきました。
治療後にとっておきます。
「大量に食べる」とふらふらがおさまるので（腹９分目以上）やはりグロは厳しい気がしてきました。
治療後にとっておきます。
939 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 21:47:04
グローバルのスリムトップス?のココア味を置き換えでダイエットしようと思ってるんですけど、
痩せてやめたらリバウンドしちゃうんですかね?
痩せてやめたらリバウンドしちゃうんですかね?
940 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 21:52:33
>>939
それはどんな置き換え系でも言えることだよ。他の会社の製品だって同じ。
カロリー抑えてやせいくんだから、そのままやめて普通の前と同じ食事に戻したら
体重だって戻るのは当たり前だよ。
なので置き換えながら他の食事のカロリーや食材に気をつけたり間食を控えたりして
食生活を同時に改善していくことがカギだよ。
それはどんな置き換え系でも言えることだよ。他の会社の製品だって同じ。
カロリー抑えてやせいくんだから、そのままやめて普通の前と同じ食事に戻したら
体重だって戻るのは当たり前だよ。
なので置き換えながら他の食事のカロリーや食材に気をつけたり間食を控えたりして
食生活を同時に改善していくことがカギだよ。
941 ：939：05/02/19 22:38:08
そうですね★
とっても納得しました!
食生活を改善しながらやるように頑張ります。
ありがとうございます☆
あの、ココア味は不味いですか?
とっても納得しました!
食生活を改善しながらやるように頑張ります。
ありがとうございます☆
あの、ココア味は不味いですか?
942 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 22:41:35
あなたはなんでも依存心が強そうだなあ…
味なんか感じ方はそれぞれだよ
味なんか感じ方はそれぞれだよ
943 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 23:06:03
あーら、ちがってよ
944 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 23:07:20
キモ
945 ：スリムななし(仮)さん：05/02/19 23:32:53
デブ＝無駄にグルメらしいｗ
豚の皆様、この言葉を胸に共にがんがろう！
豚の皆様、この言葉を胸に共にがんがろう！
946 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 00:02:40
がんがれ
947 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 00:54:07
グローバルにして良かった～。
早く明日になんないかな。
新しい味飲むのが楽しみでダイエットが楽しい♪
早く明日になんないかな。
新しい味飲むのが楽しみでダイエットが楽しい♪
948 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 00:57:49
応援してあげたい！
949 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 01:13:56
食べさせてあげたい
950 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 01:16:47
950
951 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 01:26:36
ありがとうございまつ(>_<)
がんがって痩せてみせまつ！！
がんがって痩せてみせまつ！！
952 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 09:00:36
少し前に買ってあきてしまい放置してたココアまたはじめたら半月で５キロ痩せました！
ラテサイなどもやりましたがやはり地道に？飲むことですかねぇ…
ちなみにスリムトップスはおいしすぎて沢山飲みたくなるから緑豆の豆乳源の少し青くささがちょうどよいです。
ラテサイなどもやりましたがやはり地道に？飲むことですかねぇ…
ちなみにスリムトップスはおいしすぎて沢山飲みたくなるから緑豆の豆乳源の少し青くささがちょうどよいです。
953 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 09:43:07
おはようございまつ。
今朝は初☆抹茶味飲みました(^ｰ^)
低脂肪乳を少し入れたらかなりおいしいでつ♪
ほんとグローバル楽しい～♪♪
ちなみに初めて三日目の朝で体重マイナス1.2㌔でつ。
この調子でがんがりまつー
今朝は初☆抹茶味飲みました(^ｰ^)
低脂肪乳を少し入れたらかなりおいしいでつ♪
ほんとグローバル楽しい～♪♪
ちなみに初めて三日目の朝で体重マイナス1.2㌔でつ。
この調子でがんがりまつー
954 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 13:37:28
グローバルのスリムトップスココア風味を買ってみようと思うんですが、
初めてなので、最初は１箱買ったほうがいいですかね?
３箱買って味が不味かったりしたら金の無駄ですし...。
初めてなので、最初は１箱買ったほうがいいですかね?
３箱買って味が不味かったりしたら金の無駄ですし...。
955 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 13:38:38
グローバルのスリムトップスココア風味を買ってみようと思うんですが、
初めてなので、最初は１箱買ったほうがいいですかね?
３箱買って味が不味かったりしたら金の無駄ですし...。
初めてなので、最初は１箱買ったほうがいいですかね?
３箱買って味が不味かったりしたら金の無駄ですし...。
956 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 13:39:17
ドリンクミックスの方が色んなお味が楽しめて、
飽きずに出来るので、お薦めだす。
飽きずに出来るので、お薦めだす。
957 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 13:40:46
でも、まとめて買ったほうが得なんだよね。
私はココア３箱買ったよ。
まずくて飲めないようなことがあれば牛乳でミックス。
自分は平気だったよ。
私はココア３箱買ったよ。
まずくて飲めないようなことがあれば牛乳でミックス。
自分は平気だったよ。
958 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 13:42:37
そういや、スリムトップスは３箱買ったら１箱おまけが付いたよね。
お得っちゃお得。
お得っちゃお得。
959 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 13:43:58
得なんですよね～。だから迷います。
値段も私には結構な値段だし、どうしようって思います。
ココアは甘いですか?
値段も私には結構な値段だし、どうしようって思います。
ココアは甘いですか?
960 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 13:47:35
スリムパックのココアよりかは甘くないと思うよ。
でも粉っぽいかな？自分はコールドタイプだったら、
ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ、ﾋﾟｰﾁ、ﾊﾞﾅﾅ、抹茶の順に好みです。
ﾊﾞﾅﾅはちと香料強いかな・・・
まあ好みは人それぞれなので。
でも粉っぽいかな？自分はコールドタイプだったら、
ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ、ﾋﾟｰﾁ、ﾊﾞﾅﾅ、抹茶の順に好みです。
ﾊﾞﾅﾅはちと香料強いかな・・・
まあ好みは人それぞれなので。
961 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 13:49:34
追記
もしも味が好みじゃなかったら、到着してから１週間以内程度で
半分以上残っていたら、送料負担で返品可能じゃなかった？
もしも味が好みじゃなかったら、到着してから１週間以内程度で
半分以上残っていたら、送料負担で返品可能じゃなかった？
962 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 13:50:13
そんな甘くないし、イケると思うよ。
もし、不安なら一箱からはじめた方が無難よ。
もし、不安なら一箱からはじめた方が無難よ。
963 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 13:53:05
960、自分語りになってたね・・ｽﾏｿ
964 ：959：05/02/20 13:57:28
ありがとうございます★
なんとか平気っぽいので３箱頼んでみます!!
１ヵ月で５キロは痩せたいです!
なんとか平気っぽいので３箱頼んでみます!!
１ヵ月で５キロは痩せたいです!
965 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 14:26:12
ちょっと待った！
ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽだったら、別に同じ味三箱じゃなくても一箱ｵﾏｹつきますよね
たとえばココア一箱+フルーツ一箱+スープ一箱でｵﾏｹはリゾットﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ一箱
とかでも良くないですかね
もしかしてSPの話だったらゴメンね
ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽだったら、別に同じ味三箱じゃなくても一箱ｵﾏｹつきますよね
たとえばココア一箱+フルーツ一箱+スープ一箱でｵﾏｹはリゾットﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ一箱
とかでも良くないですかね
もしかしてSPの話だったらゴメンね
966 ：959：05/02/20 15:03:26
今、頼んだんですが、おまけは、ドリンクのミックスを頼みました☆
早く来ないかわくわくですヽ(*´ω｀*)ノ
教えてくれてありがとうございました♪
早く来ないかわくわくですヽ(*´ω｀*)ノ
教えてくれてありがとうございました♪
967 ：スリムななし(仮)さん：05/02/20 15:56:21
えっ!?
同じ味一箱買えるの？
知らなかった…。
ｺｺｱ味はMDとどっちが美味しいですか？
同じ味一箱買えるの？
知らなかった…。
ｺｺｱ味はMDとどっちが美味しいですか？
味はやっぱり人それぞれですよね～
もしグローバルショップが近くにあれば味見させてもらえるしバラで買えますよ
もしグローバルショップが近くにあれば味見させてもらえるしバラで買えますよ