★★★★綺麗な娘はグローバル Part24★★★★

このスレは、「グローバル漢方」社のダイエット食品
スリムトップス、スリムパック、G7、等々を語るスレです。

グローバルHP
http://www.global-diet.co.jp/
楽天でのグローバル店舗
http://www.rakuten.co.jp/global/
ﾅﾁｭﾗﾙﾌｧｸﾄﾘｰ（姉妹会社）
http://www.rakuten.co.jp/natural/
ふじ光成堂薬局（全種類1つずつセットあり）
http://www.kouseido.com/diet/grobal/index.html

どの味がお気に入り？味薄いんだけどどうやったら美味しく食べられる？
間食しないでいい方法教えて！ってなかんじで、何でもあり。
ストレス溜まったらどんどん愚痴っちゃってOK。
リセットできたら、また頑張っていきましょう。

注意：世界的に綺麗な娘を語るスレではありません。

前スレ
★★★★綺麗な娘はグローバル Part23★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1099905640/

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★★★★綺麗な娘はグローバル Part22★★★★
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★★★★綺麗な娘はグローバル Part21★★★★
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★★★★綺麗な娘はグローバル Part20★★★★
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★★★★綺麗な娘はグローバル Part19★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1096287242/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part18★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1095388194/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part17★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1094457868/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part16★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1093698439/
★★★★綺麗な娘はグローバル Part15★★★★
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1092464477/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part14
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1090598459/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part13
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1089033816/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part12
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1086974071/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part11
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1084288364/

★★綺麗な娘はグローバル★★ part10
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1079583465/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part9
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1074395295/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part8
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1061905304/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part6（正確にはpart7）
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1051960534/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part6
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1043725994/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part5
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1036075739/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part4
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1032793978/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part3
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1029856407/
★★綺麗な娘はグローバル★★ part2
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1022115072/
★★綺麗な娘はグローバル★★
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/diet/1002702481/

□おすすめアプリ一覧□

「マッシュルームソフト」様　「hmDiet free」
・使いやすいダイエット管理フリーウェア　体重・体脂肪・BMI・折れ線グラフ機能
　http://www.msrsoft.com/hmdietfree/

「朝日航洋」様　「ウォーキング・ジョギングの友」
・コース計画/距離測定＆歩行/走行データ管理フリーウェア　その他健康管理機能満載
　※別途、地図データが必要になります　OHP「ファイル類の入手方法」を参考にして下さい
　http://w3land.mlit.go.jp/nrpb-gisbox/dl/asahi/Asahi_frame.htm

「Diet6公式サイト」様　「ダイエット６」
・カロリー計算・栄養成分管理フリーウェア
　シェアウェア版では更に詳細なカロリー計算＋楽しくダイエットを継続する為の機能満載
　http://hp.vector.co.jp/authors/VA002384/

□参考サイト一覧□

「ＩＣＯ」様
・フィットネス関連のデーターベース。情報量多し。迷子注意。
　http://icofit.net/

「１０秒ダイエット」様
・Ｉモード対応のシンプルダイエット。１日の生活の道しるべとして。
　http://village.infoweb.ne.jp/~kaze/diet/index.htm

「すぐわかる栄養成分ナビゲーター」様
・グリコ食品の栄養成分ナビゲーター。食品のカロリーと栄養価を知るのに便利。
　http://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/gonavi.cgi

「Ｓｐｏｒｔｓ　Ｎｅｔ」様
・スポーツ医学の情報サイト。「しぼりこみ」と「リバウンド対策」に是非。
　http://www.sports-n.com/index-j.htm

「kenketsu.com」様
・献血に関する情報サイト。無料で血液検査が受けられます。
　http://www.kenketsu.com/

「ダイエットナビ」様
・基本的な知識は、Ｑ＆Ａから勉強して下さい。
　http://kurashi.hi-ho.ne.jp/diet/index.html

「医師が教える！１分ダイエット」様
・知識,コラム多数。
？？http://www.web-doctors.jp/index2.html

こちらは参考にどうぞ。
食事制限の部分をグローバルに置き換えてみると参考になるかも

グロをやっていたけど痩せないし逆に太ったのでおかしいと思い
病院に行き甲状腺の検査をしてきた
異常はなかった・・・
おかしいと思ったときからグロをやめてみた
さらに太って今６８キロになってしまった
明日授業参観なので服を買いに行ったらウエスト84センチのズボンしか
はけなくなってショックだった
代謝が悪いのはビタミン剤を飲みなさいと病院の先生に言われたけど
なんのビタミンを飲んだらいいのかな？
腹がカエルのように出て体も超デブって感じになってきた
股ずれもしてきたからまたグロを一生懸命やるつもり・・・
私くらいデブの人いるのかな？
一緒に頑張りましょう

どのビタミンが良いかわからなかったらとりあえずマルチビタミンでも飲んでみたら？

オレも6タソくらいのデブだけど６６→６０まで減った。
ウエストは今でも８０あるので測ると鬱だ。
目標は９号と１１号の間くらいまでにはなりたい。
代謝も悪いし半身浴とストレッチは欠かせない。
一緒に頑張りましょう。

age

>>8
凄いね！6キロも減らしたなんて尊敬だよ
グロで減らしたのかな？どのくらい期間はかかりましたか？
ストレッチって面倒で嫌いだけどやっぱやった方がいいんだね。
半身浴は20分やってるのが辛いんだ・・・
食事は普通の一人前より少なめだけどガンガン太った
>>7
ありが�d　そうしてみるよ！

腹が減って眠れないよ
なんか食いてえよ
甘いものが食いてえ
あたいももうすぐ七十キロの大台に乗っちまうよ
トホホ　ああ食いてえ

野菜モリモリの夕飯を先に済ませて、おなかがすいてきちゃう
この時間にSP飲んでみたんですが･･･
やっぱり寝る数時間前だから良くないんですかね？
でもこうしないときはコーヒー（豆乳入り）を飲んでしまうんです。
どっちがマシなんでしょう？

私も春は一時期155センチ、70�`の大台だったけど
今は50�`きりそうです。
食べたい時にあまりムリせずチョコレートやケーキを食べてストレスを逃していたのが
勝因かもしれません。（ポッキー等の箱菓子を一日で３つ食べた時もありました）

停滞期にあまりイライラせず、自分で量を決めて食べたり
大切なのは自分に火種を溜め込まないことかもしれませんね。
私もあと５�`目標に頑張ります！



減ったのはうれしいのですが、脚の皮が余ってぼよぼよタルんでしまってます。
どうしたらいいでしょう････　＿|￣|○||||

>>13
すごい(^^)v20キロも痩せたの！
なんでそこまで意思の強さが持てるんでしょう？！
置き換えだとどうしても食べることに執着してしまい
いいや〜食べちゃえって思ってしまうんですよね。
なんでこんなに執着してしまうのか分からないんだけど。
大したもんだね〜20キロかぁ
大尊敬だよ(^^)/~~~
良かったらここまで痩せたコツを教えてくれますか？

>>4-5
no need

　　　　　　　　　　 `□'　ﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞ...
　　　　　　　　　　　 "
　　　　　　　　　　.＿＿
　　　　　　　 　 ヽ|・∀・|ノ
　　　　　　　 　 　|＿＿|　┣¨┣¨┣¨┣¨・・・
　　　　　　　　　 　く　ゝ
　
　　　 　 .＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　 　 |　　　　　　　　　　　　　|
　　＼　 |　　● 　ヽー/　 ●　　|　 ／　>>1さん乙〜！！
　　　 ＼|　　　　　　∨　　　　　 |／

3スレ位ロムりながら、買おうかどうしようか迷ってましたが今日注文しました。
私の場合は蒟蒻ラーメンがメインだけど、評判が良さそうな五穀バーも頼んで見ました。
それとお一人様一つ限りと書いてあった定番のココアも。

お酒が趣味なんだけど、酔っ払うと理性が弱くなって
お茶漬けやラーメンやうどん食べて、それから眠ったりして次の日に自己嫌悪になることが
あるから、どうせ食べるなら蒟蒻ラーメンならﾏｼかもって思ったので。

去年もジワジワと太って半年お酒やめて自己流のダイエット（蒟蒻の煮物とか
ダイエットコーラとか兎に角ｶﾛﾘｰを減らしただけのダメなダイエット）で
7キロ位痩せたのだけど、また半年で元の体重に戻りました（155／53〜4）

お酒も飲みたいけど痩せたいってのはワガママなので、せめて50キロを切れば
それで満足という低い理想なんだけど・・・て、恐ろしい長文になったからここで止めます。
商品が届いたら、味の感想とか体重の増減とかレポしたいと思ってます。

>>17
ちょっと太りすぎかもね。私は155/49からのスタートです。共に頑張りましょうね★

>>6
どんな風に置き換えしていたんですか？元々、肥満気味？？

>11
そういう方にこそ、食欲抑制剤をお薦めしたいですよ。
低カロリーでバランスの良い少量の食事＝グロだから
併用すると効果大ですよ

甘いものは、砂糖から作ったスクラロースという人工甘味料が
カロリーなくて味は砂糖だから、これで紅茶とか作るといいよ
私はスプレンダという商品名のスクラロースをキロ単位で個人輸入しました

クリスマスセット、黒五バーじゃなくてSPバー×２箱なら買うんだが…
でも黒五好きな人もたくさんいるようだし、
SPバー・黒五バーからよりどり２箱にしてくれたら嬉しい。

>>18
すぎってことはないんじゃないの、すぎってのは。

hage

hmmmmはぁ〜ッ　　っな、みずきぃ〜〜♪

>>17
美容体重とかモデル並の目標体重を設置しながら
酒も飲みたいお菓子も食べたい運動したくないとか言ってるｳﾞｧｶに比べれば
50切るのが目標ってのは納得がいくし返って応援したくなるよｶﾞﾝｶﾞﾚ！

決して太りすぎとは思わないけど、ポテポテはしてるよね？やっぱりその身長なら50は切らないと
9号は着れないでしょ？（多分だけど・・・体脂肪にもよるね）

カロリー減らすだけのダイエットは痩せ難い体質になるし、レポも楽しみに待ってます。
私は美容体重目指してるので、中々簡単には痩せられないけど
食事改善だけじゃなくストレッチもやってる。でも、3年前はかなりのﾃﾞﾌﾞでしたｗ今は標準。
もしも運動苦手だとしても、バランスボールに乗ってテレビを見るとか
歩ける距離なら車に乗らずに歩く！とか、小さなことでも変えてみると痩せるペースが良くなるはず。
それと、ダイエットコーラだとかカロリーゼロの飲み物って安心して頼らない方がいいよ。
本当はゼロじゃないんだから。それに、カロリーｾﾞﾛの甘味料は危険性を指摘する医師もいる
位だし（まだはっきりと証明されてないけどね）

↑スリムトップスは使ってるんですか？？

>>26
今はグローバルの商品は一切使ってません。
でも、ﾃﾞﾌﾞ→標準になるまではSTで乗り切りました（運動は余りしてないけど
>>25でも書いたようなちょっとした心がけはしてた）
できるだけ歩く！映画を見るときはバランスボールに乗ってフラフラしながら
腹筋を使って鑑賞・・など些細なことだけどね。

前は160cmで62�sでした。
SPバーとSTで52�sまで減らして、一応は・・・これでも理想には遠いけどﾃﾞﾌﾞではなくなったつもり。
私はスリムを目指してるので、まだまだダイエット成功なんて言えたもんじゃなくて
これからもがんがるけど、体が軽くなったおかげで運動が楽しくなったというか
コンプレックスが少しはなくなったからダンス教室に通いだしました。

その費用が月に2万くらいあるから、本当はｸﾞﾛｰﾊﾞﾙと併用したいけどお金に余裕ないし･･･
てことで、運動＆趣味を優先させてます。でもダンスが楽しいと思えるようになったのは
ある程度痩せられたから。。。ﾃﾞﾌﾞの時は踊りたくても周りの目を気にして勝手に
「私がダンス教室に言っても笑われるだけかも」とか卑屈な部分もあったので（心が狭くて
恥かしいことだけど）

だから、私は運動は苦手って言ってる人も余り非難はしたくない。（運動苦手な太ってる人の場合）
ある程度痩せられたら、気持ちが変わったり、ﾃﾞﾌﾞじゃないって自信から行動的になれる人も
いると思うし・・・私がそうだったし、まずはぽっちゃりでもいいから標準内になって、それから
運動したりジム通いしたり・・・そういう人もいるかな、そういうのもアリかなって思います。

説明不足だけど、3年前にかなりﾃﾞﾌﾞだったってのは62�sの時よりもっと前で
その時は80�s前後ありました（体重計に乗るのが嫌で余り正確に覚えてませんがｗ）

それから、これは本当に駄目なことだけど、過食嘔吐になって20�s近く落としたけど
肌はボロボロだし、精神状態はおかしくなったし、怒りっぽくなったし欝っぽくなったし、
･･･その時の彼氏にも「ダイエットに取り付かれすぎてて恐い」とか言われて振られて･･
一時は落ち込んだけど、これじゃ駄目とおもってやったのがｸﾞﾛｰﾊﾞﾙでした。

別に私はｸﾞﾛｰﾊﾞﾙ信者じゃないから、他にも良い会社が沢山あるかもしれないけど
私的には想像したより不味くなかったし、腹持ちも確かに（想像よりは）良かったし
結果的に+です。（でも、前の彼に言われたダイエットに取り付かれて恐いとか言われないように
健康的にやらなくてはって心がけてます。どうしてもケーキが食べたい日は食べてるし）

>>17
ダイエットコーラとか飲まないほうがいい。
人工甘味料が入ってるから飲みすぎると味覚障害になる可能性があるし、身体にも悪い。
あと真剣に痩せる気があるのなら酒はやめたほうがいいよ。

１５５で４９．９キロで（・∀・）ｲｲ!!って人なら酒飲んでもいーんじゃん？（一応は健康な範囲だお）

でも人口甘味料は漏れも信用ならないと思ってる。下痢Pになるじゃん。＜ニュースでやってたよ

>>10遅レスすみません６キロ痩せた８です。
私は155cm66キロもあったので相当でかいんですが、1日1200kcalを基本として
夜は必ずSTかマイクロ。
朝昼は★朝：普通食（ごはんオカズなど）＋昼：春雨スープとおにぎり＋サラダ
または★朝：STかオルビススープ＋昼：外食で普通の700kcalくらいのランチ
と食欲との折り合いをつけてやってます。
夜はお腹が好いたらスルメか小魚を必要以上に噛んで食べてます。
体重の減り方は生理後に開始して最初の4日で3キロ。
あと1週間で１キロづつ落ちてます。
ケーキも今月3回は食べてますし、夜に外食も2回しましたが
1日の摂取カロリーや翌日にセーブすることで上手くやってます。
ストレッチは流行のｗデューク更家をやっています。
痩せるというよりは身体柔らかくしようと思ってやってますｗ
半身浴はのぼせそうになったら脚だけつかるなど
適当に湯から上りながらをオススメします。

グローバルスレあったの今気づいたよ！
私は約５年前にグローバル初めて６キロ程痩せました。でも止めて数年・・・
元に戻ったじゃんよ＿|￣|○
去年また始めようと思って買ったグローバル・・・まだ寝かせてあるｗ
もう体重も限界に達したので、もうやらなくっちゃｗ
かれこれ１０年近くになるかな？グローバルの世話になってるの。
でも持っててもやらなきゃ意味ないんだけど、手元にグロあるのって安心するかもｗ
あ〜皆の見ててやらなきゃと思い反省しきりです。

>>31
教えてくれてどうもありがとう！
参考になったし頑張る気力がでたよ。
このままじゃやばいから頑張るよ
どうもね！

今年4月に163cm64�sだったのが、やっと59�s台に来ました。
置き換えをやり出したのは7月で、しかもずっとやってたわけでなく、
お菓子も食べつつ運動しつつのまったりペース。
　でも、今月からクリスマスに向けて集中して57�sか56�sには持って
いこうと思ってます。2月までには52にしたいな…。
　みなさん頑張りましょう〜！

>33 31です！私も最近停滞してるけど一緒に頑張りましょう！
あと、ヤフーの90日間ダイエットダイアリーいいですよ！
数日前までの自分の食べたものを見るにつけ、食欲セーブできます。

イソフラボンジュール

今生理になりそうなんだけど
生理後からグローバルを開始した方が痩せるのかな？

今は生理前でイライラしているし、頭の中が食べ物のことばっかりで・・・。
生理前は毎月体重が増えるし。
でも我慢して今晩からでもＳＰ飲んだほうがいいですか？

>>37
私も同じことで迷ってる〜早く生理きてほしいんだけど。。。
でも生理のこと考えてるとなかなかきてくれないんだよね。

STではなく、ほとんどスリムパックバーで痩せた方、いませんか？

ここ1週間なんでこんな食欲爆発してんのかと思ったら
今日生理きた
なんで食欲倍増するんだろう、生理前orz

　　 　　 　 ＿＿_
　　　　　,:'∧＿∧ヽ　宇宙空間でもチャーハン作るよ！！
　　　 　 !（ `・ω・）!
　　　　⊂[ﾄ=====']つ━ヽニニフ　　　
　　　　　　!::.ﾛ.∵ﾒ､
　　　　　 （ソ （ソ　 ｀ｰ 、
　　　　　　　　　　　　　　ヽ

　　　　　　　　　　　　　　　｡･ﾟ･
　　 　　 　 ＿＿_　　　　　 l l ll
　　　　　,:'∧＿∧ヽ
　　　 　 !（　´・ω・）!
　　　　⊂[ﾄ=====']つ━ヽニニフ
　　　　　　!::.ﾛ.∵ﾒ､
　　　　　 （ソ （ソ　 ｀ｰ 、
　　　　　　　　　　　　　　ヽ

　　 　　 　 ＿＿_　
　　　　　,:'∧＿∧ヽ 　　　　・・・こぼさずに作れたけど食べられないよ
　　　 　 !（　´・ω・）!
　　　　⊂[ﾄ=====']つ━ヽニニフ
　　　　　　!::.ﾛ.∵ﾒ､
　　　　　 （ソ （ソ　 ｀ｰ 、
　　　　　　　　　　　　　　ヽ

m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰｰｰｯ

ttp://www.ametsu.com/ametsu1/detail.cfm?PID=99999

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過去ログで腹持ちが気になる。

ＳＰバータイプを購入！食事を一回置き換えたらウエストが細くなった！
体重は４５．２から４４．６になったよ！
１日だけでも効果が出るなんて！
でもこれどうしてダイエットになるんだろう？

昨日からグロ始めました。
思ってたより腹もちｲｲ(･∀･)。

age

結局ＳＰとバーに落ち着いた私。

ほーかね

シーフードスープすっごく美味しいっっ！！！！！！！！！！！

グローバルダイエットＨＰでは、月代わりで人気アイテムのプレゼント企画を実施中！
12月のご購入者プレゼントは「スリムトップス・シーフードスープ　3食お試しセット」です。
ほたて、たい、えび、はまぐりなど9種類の魚介エキスを使って、天然のうまみにこだわった
本格的な味わいがたまらないスリムトップスのNEWフレーバー。もちろん栄養バランスはバッチリです！
　今回は、この注目のNEWアイテムを3食分のミニセットにしてプレゼント！！
12月中にHPでご購入いただいた方（商品は何でもOK！）全員の中から抽選で50名様に差し上げちゃいますっ！

で、グロＨｐの掲示板のほうはどうよ？

豆乳粥と似た味だろ・・・

1: 【ｽﾘﾌｧ】食事置き換えﾀﾞｲｴｯﾄ総合・2缶目【ｵﾙﾋﾞｽ】 (872)　 2: 【明治】プロテインダイエット　part 2 (831)
　 3: ケータイで自分の顔を撮りました (17)　 4: 12月1日から1月1日までに体重を落とすクラブ (155)　 5: ★救世主、
プチ断食ダイエット【２日目】！！ (592)　 6: ★★ステッパー仲間　７★★ (234)　 7: 妊婦が嫌いってどう思う？ (55)　
8: ( ﾟ∀｡)つ))■２■日焼けマシン■２■（lll-ε-） (47)　 9: ピルできれいになる (553)　 10: 今流行りの韓国男
、マジで分からん・・ (238)　 11: ダイエッターが食べたい物を書き込むスレ (128)　 12: スリムファーストってどう
？part12 (733)　 13: 芸能人の体重を雑談しつつ予想するスレ (545)　 14: 【ｶﾞｸｶﾞｸ】美容の敵 !! 冷え性【ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ】 (58)
　 15: ★★★★綺麗な娘はグローバル Part24★★★★ (54)　 16: 【老化】コエンザイムQ10【防止】 (505)　
17: ◇オルビス食品◇（part8) (149)　 18: リアルで筋トレしたら上げるスレ 3 (254)　 19: ●●●髪の毛を
早く伸ばす方法!!! Part2●●● (526)　 20: ▼▲男のスタイリング・整髪料【39】▲▼ (187)　 21: 【ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ】みん
で頑張ろう２【貧乳→巨乳】 (189)　 22: ラテラルサイトレーナーってどうですか？3台目 (782)　 23: ウォーター洗顔
ォーターシャンプーで回復 (8)　 24: 【◆新・マイクロダイエット◆】Part16 (1001)　 25: ■低炭水化物(低糖質)ダイエットに挑戦!! Part5■ (950)　 26: 妻がﾌﾞｽで毎日が辛いです Part66 (871)　 27: 【脱毛】脱毛総合相談所 ２【減毛】 (814)　 28: チンコ拾った (278

昼ＳＴスープだけだとやっぱり今ごろ腹減るー

自分みたいに、知らずにただたんにこんにゃくラーメン安いーで買って
カタログが送られてきて、ダイエット食品の会社だったと知った人って
いるだろうかｗ
手を出すまいと思ってたSTにも手を出してみたけど結構ウマーで続きそう。
ダイエット関係なく、他の低カロリーおやつとかもおいしいよねー。

>>46
バータイプだけで続けていきますか？

SPバーを頼んだけど、もしかして食事の変わりにならない位、少ない？
少なそうだな・・とは思ったけど、腹持ちが良いんだろうと勝手に思って頼んじゃった。
STって評判良さそうだけど、高いよね。他のよりは随分安いらしいけど。
普段昼ごはんはお茶漬けとか納豆とか、旦那の朝食の残りとか
超安価で済ませてるから、余計に高いと思ってしまう。

何とかSPで頑張ってみます。あまりに辛かったら試しにSTを頼んでみようかな。
て、貧乏臭いﾚｽでｽﾏｿー

　　　　　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 　　,＿＿　　　　　|　 　痩せますように・・・。
　 　 ／　　.／＼ 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 ／　　.／( ・ ).＼ 　　　　　　o〇　 　 　　ヾ!;;;::iii|//"
／_____／ .（´ｰ｀）　,＼　　 ∧∧　　　　　　 　|;;;;::iii|/ﾞ
￣|| || || ||. |っ¢..||￣　　（,,　　）　ﾅﾓﾅﾓ　 　|;;;;::iii|
　 || || || ||./,,,　|ゝ iii~ 　　⊂　ヾｗｗｗｊｊｒｊｗw!;;;;::iii|ｊｗｊｊｒｊｗw〃
　 |￣￣￣|~~凸（￣）凸　（　　,,）〜　ｗｊｗｊｊｒｊ从ｊｗｗｊｗｊｊｒｊ从

>>59
私も貧乏で金なんてないさ、借金も山のようにあるしね。
エステで勧誘ばかりされてうんと借金こしらえてさ
行くたびに強引な勧誘されるんで今は行ってないんだよ・・
痩せるためにこんなに借金してるのにいまだに痩せない情けない私
今年も太ったままで終わってしまうよ
私もＳＴは高いよ　せいぜいＳＰしか買えないよ・・・

質問なんですが、スリムトップスとココアスタンダードと
どっちが痩せるんでしょうか？
体質などもあるかもしれませんが、やはり前者のほうが効果が出やすいとかありますか？
漠然とした質問で申し訳ないですが、どなたか個人的意見でもいいのでレスお願いします（;´Д｀）

個人的にはスタンダードシリーズ。ＳＰメインで時々バーとかケーキとかプリン。
ＳＰのカロリーの低さがなんと言っても効果あるよ。

女もつらいよ お気に入り商品

キャハイイ

>>63
じゃあＳＰをお湯じゃなく低脂肪牛乳で飲んでも問題無いですかね？

yes!

>>66
元々ＳＰは80�iくらいしかないので低脂肪乳や無脂肪乳は�i低いので
合わせても百数十�i程度なのでいいんじゃないですかぁ？

わざわざ牛乳使わんでもいいとこがＳＰのいいところじゃろがっ

ﾄﾞｯｷﾄﾞｷ

ショップの５００円引きクーポン券って3,150円(税込)以上お買い物の方だけが使えるのか・・・
シーフードスープばらで２個買って５００円引いて貰おうとしたけど無理だねｏｒｚ

あっほっ

らも

ちゃら

などて

うそこけ

│＼
│　＼≡(`Д´))≡=
│　　＼≡//　))≡=
│　 　≡」」」≡=
│
│
│
│
あ!釣られちゃった

まんざらスレ違いでもないんだけれども
マイクロスレは一体何処へ行っちまったんだい？

新このホストでは、しばらくスレッドが立てられません。
またの機会にどうぞ。。。

分からん・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧ ∧　　　∧ ∧
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ヤヴァイ

ツヴァイ

>>66
スリムパックを低脂肪牛乳で溶かしたらすっごく美味しい♪
コクが出る☆

なんでダイエットプリンがＨＰでグローバルココアシリーズのところじゃなくて
デザートのところに出てるの？

笑っちゃおう

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豚くりそつ娘

っひとつ夢を叶えるたび何かひとつなくしてく
そんな悲しい話初めて聞いたわ

誤爆ｽﾏｿ

少しミルクを入れても飲みやすくなるんじゃないでしょうか。
低脂肪とか無脂肪とかがいいかもですね。

ぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬ
ぬぬぬぬぬぬ■ぬぬぬぬるぼぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬ■ぬぬ
ぬぬ■ぬぬぬ■ぬぬぬぬぬぬぬ■■■■■ぬぬぬぬ■ぬぬぬぬぬぬぬ■ぬ■ぬ
ぬぬ■ぬぬ■■■■■ぬぬぬぬぬぬぬ■ぬぬぬぬぬ■ぬぬぬぬぬぬぬぬ■ぬぬ
ぬぬ■ぬ■ぬ■ぬぬぬ■ぬぬぬぬぬ■ぬぬぬぬぬぬ■ぬぬぬ■■■■■■ぬぬ
ぬぬ■■ぬぬ■ぬぬぬぬ■ぬぬぬ■■■■■ぬぬぬ■ぬぬぬぬぬぬぬ■ぬぬぬ
ぬぬ■ぬぬ■ぬぬぬぬぬ■ぬぬ■ぬぬぬぬぬ■ぬぬ■ぬぬぬ■■■■■■■ぬ
ぬ■ぬ■ぬ■ぬぬぬぬぬ■ぬ■ぬぬぬぬぬぬぬ■ぬ■ぬぬぬぬぬぬぬ■ぬぬぬ
ぬ■ぬぬ■ぬぬぬぬぬぬ■ぬぬぬぬぬぬぬぬぬ■ぬ■ぬぬぬぬぬぬぬ■ぬぬぬ
ぬ■ぬぬ■■ぬぬ■■ぬ■ぬぬぬぬ■■ぬぬぬ■ぬ■ぬぬぬぬ■■■■ぬぬぬ
ぬぬ■■ぬぬぬ■ぬぬ■ぬぬぬぬ■ぬぬ■ぬ■ぬぬ■ぬぬぬ■ぬぬぬ■■ぬぬ
ぬぬぬぬぬぬぬぬ■■ぬ■ぬぬぬぬ■■■■ぬぬぬ■ぬぬぬぬ■■■ぬぬ■ぬ
ぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬぬ

>92
ｶﾞｯ

ここのところ停滞してて、なんかモチ下がってる。
これじゃいかん、停滞してても運動しなくちゃと思ってるんだけど、つい…
あと１５キロは減らしたいのに…

1.５じゃなくて１５ですよね

今まで「ぬるぼ」だと思ってたけど「ぬるぽ」だったんだー

はい、１５です。元が巨なので…
（それでもピーク時からは１５減ったんです…）

なんでこんなに荒れてﾝの？

もう７０キロになってしまう・・・
今まで生きてきて一番最悪な体重
グローバルで真剣にダイエットしたら1ケ月で何�`痩せるかな？
もちろん運動も取り入れてだけど

>>97
マイクロスレが無くなったから。

>>98
真剣にやれば10kg

マジで？

ﾎﾝﾄですか?

>>100
マジで1ヶ月で10キロ痩せるか？
真剣ってどんなもんだい？
昼夜置き換え？運動毎日2時間とか？

俺、身長183cmで体重108kgだったんだけど、
２食置換で真剣にやったら１ヶ月で98kgになったよ。

やればやるほどじゃないですけど・・・

>>104
それまで減量経験はあったの？
いきなりグロったの？

>>104
体格＆性別でお話にならないゎ・

108kgから10kg減っても僅か0.9%しか減ってないんだよ。
それより60kgのヒトが6kg減らす方が大変なんだよ。

>98
私の場合は身長160センチ、71キロから66キロまで落ちたよ。
昼夜置き換え、朝食好きなだけ食べる、週に4日くらいスポーツクラブ、間食なし

現在64キロ、50キロくらいになるまで続けるつもり

やれ。

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>>109ﾀｿ
がんがったじゃん！

あきらめないこと、これが大事。

「どれくらい痩せますか？」とか「STとSPどっちが痩せますか？」
ってｶｷｺするﾔｼ、そんなん人に聞いても無意味なんじゃ？
聞いてるヒマあったら何にでもﾁｬﾚﾝｼﾞしろや。

>>114
いや、味がさ、わたしの場合は味がスリムトップスが嫌いなんだけど
スタンダードのほうが好きなのです。
でも、効果が前者が早いなら我慢しようかと思って参考に聞きたかったんだけど
悪かったですかね？

んーと、置き換えは味が好みじゃないと続かないよ
多少の効果の差よりも好みの味を選んだほうがいいって

>>115
standardのほうが絶対に効果あるって！

「どんなダイエットも妊娠中、授乳中はダメ」と書いてあるけど、今授乳中。
ビタミンや栄養がバランス良く入ってるんだから問題ないんじゃないの？

分からんねー

>>114
同意。
個人差や好みの問題だから、まずやってみたら良いと思う。

「STとSPどっちが痩せますか？」
というのはSTの方が味のバリエーションあるから続けやすそうだし、
栄養面でもＳＴが優れているけど高いし…という感じなんだろうけど。
私はＳＰが意外と飽きない味で好きだ。

>118
問題ないと思うならやればいいんじゃない？
私だったら絶対やらないけどね

とりあえず今3日で６７から６５までおちてるけどさ。
これ、普通に食事調整しててもおちる数字なんだよねー。
この先もおちるかどうかにかかってるな…

ＳiＨ4

生理中は運動はどうしてますか？
２日目はドボドボなんだけど・・・

じっとしてるよ。

メリハリ

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生理中の運動も血が出ちゃって貧血になりそうだよ
でもデブだから出てもだいじょうぶなのかな？

黒五バーウマーイσ(･∀･)σ

たしかに。黒五バー◎

うん、おいしいよね♪

みんなクリスマスとかウマーなもの食べるのかな？
それとも我慢？

もちろん思いっきり食べるよ、朝食にね・・・・うーむｗ

喰う

あたしも朝、昼、夜セーブしてケーキは食べる。
忘年会も朝、昼セーブして忘年会メニューは揚げ物さけて食べる。

毎日連続で食べないように気をつけますｗ

悲しいね。

>>116-117
ありが�d！
やっぱり、自分の好きな味でやることにします〜
明日、ショップでクリスマスセット購入してきます。
それはそうと、みんな、どのくらいの期間に集中してグローバルしてますか？
なんか、やせやせグランプリとかだと全員が2ヶ月なんだけど…
マイクロのｃｍみると、2ヶ月もいれば、２年もいる。
短期集中がグローバルって感じなんでしょかねぇ？

>>133-135
ありがとう、参考になった！
前後にセーブしつつ、チキンとケーキは頂くことにするよ。
デブ→ぽちゃ→普通→ヤセになれるようｶﾞﾝｶﾞﾙ！

おとといハガキ出したらもう届いたよ。
早すぎ！
しばらくスリファに浮気してたけど
クリスマスセットでグロ復活です。
ｶﾞﾝｶﾞﾙ！

STっておなかゆるくなる？
ここんとこ水下痢なんだけど…。と、いっても自分
下痢自体はあんまり苦痛にならないので（おなか痛くならない…）
ただ続くと肛門いたくなるんだよね（＾＾；）

むかし、ダースの食べ過ぎた時のこと思い出したよ…

ＳＰって大体一日一回くらいなんですかね?
わたしは小腹が空いたときや、おやつ欲しいときや、朝ご飯の代わりに一日で多くて３〜４回は飲んでるんですけど…ﾔﾊﾞﾒですかね?同じような方いらっしゃいませんか???
ちなみにジムには足痛めてから一週間ほど行けてません…
心配だぁー(∋_∈)

>141
「大体一日一回」とは…？？

基本的には置き換え食なんでＳＴ同様
都合の良い二食の代わりに使うものかと。

でももちろんおやつ代わりや普通食の食べ過ぎ防止に食前に飲むんでも
全然構わないだろうと思うよ。（栄養補助食品としても良し、とあるし）
その都度ジャンクフードに手を出すよりはよほど健康的。

ただもちろんそれなりのカロリーがあるわけだから（８７kcalだっけ？）
いくらでも飲め飲めとは言えないわけで。
単純に何回まで良し、何回からはダメとは言えないやね。
自分の基礎代謝を大幅に上回らないように気をつけるべし。

>141
３，４回っていうとカップラーメン１個分くらいだよね。
一日のカロリー計算してみたら？

うちのおかんもスタンダードで始めて1週間､2�`痩せたって！！
ヤフオクでゲロマズーなSTのドリンクタイプ売りまくりました！！結構高く落札されて､ST捨てなくてよかったゎ｡

>>139
一週間以上前にネットで注文したのだけど（初めての注文）
まだ届かないけど、おかしいのかな。
１３９さんがたまたま早すぎただけ？
１週間位はかかっても普通ですよね（離島とか辺鄙な所に住んでる訳じゃないのに）

ちょっと心配になってきた。

139は早すぎ

ネット注文で１週間以上は遅すぎ。

朝はとても食欲がなくてグロ商品も口にしなかった
昼は（今）昨夜の残りのカレーを軽く一人前食べた
夜はグロのSPかSTを飲もうと思っている
でもご飯を作る立場なのでとても辛い・・・
「食うなよ！グロ飲めよ」と誰か言って欲しい
意志が弱く続かないデブ女に喝を入れて・・・・・・・・お願いします

>>146
>>147
そうなんですね。一応確認のメールには１０日後までかかる場合もある、ように書かれてたので
明日まで待ってみて、それでも届かなかったら問い合わせしてます。
大体は平均で４，５日後に届くくらいなんですかね。
ショップが近くにある人が羨ましいです＜試食もさせてもらえるとか

あ、忘れてた。ﾚｽどうもありがとう。

かき混ぜるためのマドラー、あれがすぐ汚れて洗うときスポンジでは取れないし、隙間にカスがいっぱい溜まるんだけどみなさんどぅしてます?今日かき混ぜてる時に目についてゲゲッてオモタ

139です。
私はハガキでしか注文したことないけど
遅くても5日で届いてました。
今回は早すぎてﾋﾞｸｰﾘ

グロにハガキ到着した当日に発送したことになりますね。
なかなか届かないと言う人はもしかしたら
佐川がお歳暮配達優先で
グロなど通販は後回しにしてる可能性も…

元宅配業者勤務なので(佐川ではないが)
この時期地獄の忙しさなのは良くわかります…
10日経っても届かなければグロに問い合わせてみそ
もし佐川の営業所で止まってれば
グロから怒られて大至急配達するはずです。　　　　　　

な
る
へ
そ

もう師走だね。

急いでっ!

>>148
夕飯どした？何食べた？大飯食らったか？

身長１５６ｃｍ、体重５２ｋｇなんですが
グロ昼夜で２ヶ月・・・１ｋｇも減らない〜〜〜〜。このまま正月に
突入かもと思うと鬱。美容体重じゃないですよねぇ？おなかと太ももなんか
すごいんですけども・・・運動もしてるのに。何がいけないんだ？間食もしてないよー。

どんぶりめし、ごっつぁんですた

新しいスープ飲みました！なかなか(゜д゜)ｳﾏｰでしたよ。
あっさりしてて、ほんのり魚介のエキスと甘みがあって。

>>158
ほんとに食ったのか？
予想通りだ。だから痩せないんじゃ。

>>157
普通食や間食を食い過ぎなんじゃないの？
STとココアのどっちを使ってる？

>>157
私は156cm,54kgくらいから始めたけど２ヶ月でだいたい３kgは落ちた。
ただ、運動一生懸命やりすぎてたときは減らなかったよ。
やってたのは踏み台昇降（でも３０分）と腹筋20回、モモあげ60回
スクワット30回、ストレッチくらいだったんだけど、減り始めたのは
毎日踏み台昇降やるのをやめて週２〜３回くらいにしてからかな。
摂取カロリーと代謝カロリーが釣り合ってて体がこれ以上減らしちゃ
いかんとキープしてるんでは？

>159
レポ、�dｸｽ！

>159
レポ、�dｸｽ！

グローバルやる前に二日間断食ジュースのみで胃を小さくしようと思うんだけど
どう思いますか？

代謝落ちるだけだからやめたほうがいいとおもうよ

>>161
>>157ですが間食一切なしで水分（ノンカロリーのお茶とか）摂って
ＳＴです。朝はしっかり食べて昼夜がグロです。お菓子なんか
先月、ひまわりチョコを一粒食べただけ・・・・

>>162
運動のしすぎかなぁ？

朝はバナナを一本食べた　この他にスリムパックを飲んでもいいですかね？
寒いからまったりホットで飲みたいんですけど・・・

いいと思いますよ。
私の経験上、バナナを朝にSPと食べると腹持ちよいし、カリウムたっぷりだからか、やせました。

夜SPにしてるんですが、コンビニのおでんと一緒に食べてはだめでしょうか・・・

>>170
大根・こんにゃく位ならいいんじゃない？

ＳＰだけだと夜はキツイけど
結構たくさんの付け合せ食べていいみたいだね、グロのＨＰ見ると。

バランスよくならね。
かといって量には気い付けないとね。

age

私お腹緩くなります。
普段から快便ﾀｲﾌﾟなのに置き換え
ﾀｲﾌﾟでﾀﾞｲｴｯﾄ中はかならず
なる。お腹痛くなる訳ではなく
ただ水みたいにでる。
普段から水をよく飲む方だから
固形の食べ物が減るせいかな？と
思ってます。ｸﾞﾛ、ﾏｲｸﾛ、ﾊｰﾊﾞﾗｲﾌで
なりました。

でもグローバルダイエットのホームページからダイエットシミュレーションして
ＳＰのメニュー作ると、ＳＰと一緒にサンドイッチとかハンバーガー食べてもいいメニューが
出て来たから驚き！

初めて黒五バーを食べました。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ と評判が良さそうなので期待しすぎてたせいか、
「不味くはないけど・・こんなものかな」て感想です。
でも、想像よりも大きかったので嬉しい！
食事の代わりとしてだと辛いかも知れないけど、
どうしてもオヤツを食べたい時に、これを食べるようにするだけでも
違うかなぁ・・と。

こんにゃくラーメンも届きました。
他の板のダイエットスレでは不味いよって感想を聞いたのですが、
メーカーが違うかも知れないので、夜ご飯の変わりに食べてみようと思います。
（野菜を沢山乗っけるつもりです）

>>177
こんにゃくラーメンすごいおいしいけどなぁ私は。
全部の味食べたけど全部おいしかったよ！

１年前、姑から送られてきたアイスクリームの箱詰めと手作りパンの山を食って
夫婦でデブになりました。そのまま正月に突入して悲惨になったので
夏からグロってますが、またこの時期に姑がアイスとパンの山を送ってきた。
あー、このまま更に肉団子状態になって正月になるのか？

>>157
朝しっかり食うと意外と痩せない。朝は野菜ジュース１杯とかで十分らしいです、
人間の身体は。昼に普通食を腹八分目に食うのが早く痩せると思います。

木曜日にハガキを出して今日届いた。早くくる場合もあるし、
そうでないときもあるんですね。

さて、来年の５月に三十路突入のワタシ。あと半年で、目標の４８キロ目指すぞー
誕生日にオサレ服を着て写真館で記念撮影するのが夢。
ちなみにスタート現在：156/60.5　33％　

>>179
私も手作りパンや手作りお菓子で太りました。
66〜68kgをうろうろしています。
ストレスたまるとなにか甘いものなどが無性に食べたくて我慢できなくなって
しまいます。みなさんはそういう時ないですか？
私も来月の末に誕生日なのでそれまでに-10キロ目指します。
一生懸命やれば痩せられるかな？

>182
１ヶ月１０キロはリバりそうだから
２ヶ月７キロくらいのがいいんじゃね？とはいっても実際停滞するだろうし、
まず５キロ痩せてから考えるに１票。

半年間STで頑張って12キロ落としたのだが
秋から冬に掛けて飲み会だの合コンだのオフ会だのと調子こいて続け、
更に以前付き合っていた彼氏とよりが戻った事で有頂天になり
完全にダイエットしている最中だと云う事が思考回路から抜け落ちてしまい
わずか２ヶ月で見事リバりました orz

本日よりグロタソのお世話に再びなりますm(_ _)m

たった２ヶ月で１２kgもリバれるの？

黒五って人気あるけど、私みたいに苦手な人もいるのかな。
そういや黒五は割とサクサクしてるけどココアの方は
ちょっとシケってるみたいな食感ですよね？
それともウチのがシケってるのかな！？

ttp://yaplog.jp/rierieriecchi/
↑
この人グローバルでダイエットするみたいやね？
お腹の画像が貼ってあったけどカエルみたいでﾋﾞｸｰﾘ(゜o゜)

おおっ。
…でも下腹だけならこの人に負けないかもしれない私＿|￣|○

ウエストまでは普通であばらも出てるのに
へそから下が異様に膨らんでて我ながら怖い。
腹筋から始めなきゃだめかな…

>>188
下腹の肉は減らしずらいよね？

>>186
ココアはしっとりしてるよ〜。シケッてるわけではないから安心しる。
私も黒五バー評判いいので買ってみたけど、まぁ、こんなもんか…って感じだった。

最近グロの味に嫌気がさしてきちゃってしばらくお休みしてるんだけど、
今までゆるやかに痩せてったせいか、リバはしてないので一安心だ〜。
グロやってた時ほどじゃないけど、今でもじわじわ減ってってるし。
でもまだ太いしグロも残ってるし、もう少ししたらまたグロ始めるぞ。

>>178
レスありが�d。夜、早速こんにゃくラーメン作ってみました。
でも、袋から出したこんにゃく麺の少なさと言ったら・・・これを夕食代わりなんて
無理だ〜〜ってな量で、カサを増やすために白菜とキノコとワカメをこれでもかってほど
乗せて食べました。スープの量もかなり少ないですね（全部飲まないから全然OKだけど）
カロリー低いのは、スープの量の違いも大きいんだろうな。
普通のインスタントラーメンだと、水を500cc位が普通なのに180ccってかなり少ないですね。

と、言うことで白菜＆キノコ＆ワカメたっぷりラーメン食べましたが
大満足でした。味も恐る恐るだったのに普通に美味しかったです。
これなら、我慢しながら食べる、とかじゃなくてトッピングを工夫しながら
楽しめそうです。

とんこつとﾋﾟﾘｶﾗ醤油（名前が微妙に違うかも、ﾋﾟﾘｶﾗ和風醤油かな）を
頼んだけど、全種類制覇してみたくなりました。
夕飯はしばらく、こんにゃくラーメンでやってみます。

>>186
私は苦手、というか好きではありませんねー。
ココアのスリムパックバーのほうがすき。

皆さん投票お願いしますね（＞＜）
なんかヒナがエントリーされたみたいです（＾＾；）
↓からできます。
http://www.1erfemmes.net/1er_vote1.shtml
BBS
↓http://bbs.net4u.org/bbs/u/hinako.html

>>191
でも、袋から出したこんにゃく麺の少なさと言ったら・・・これを夕食代わりなんて
無理だ〜〜ってな量で、カサを増やすために白菜とキノコとワカメをこれでもかってほど
乗せて食べました。


むしろ、カサを増やすために野菜を沢山乗っける行為を促進させてるﾗｰﾒﾝと思えば、
ボリュームあってカロリー少ない＆栄養も少ないﾓﾉを食べるよりも
ず〜〜〜っと、体の為になるよ＜野菜やキノコ類、海藻類たっぷりって

そこまで足せば、それなりにおなか一杯になるんだよね？
私も頼んでみようかな･･･。今は気力で夕飯STで乗り切ってるけど、もう精神的にむりぽ。

ヘルシー簡単おかずセット。
「栄養バランスのいい食事を作るのは大変」
「忙しくて夕飯のおかずを作るのが面倒」…。

そんなあなたにおすすめなのがこのセット！　5種類の魚メニューと5種類の煮物が入った、ヘルシーな和風おかずの詰め合わせです。

今までのレトルトでは考えられない、おいしくて懐かしい味わいばかり。そのうえ、袋のまま電子レンジで約1分温めるだけととっても簡単です。

ダイエット中の普通食として、またはお弁当のおかずにもどうぞっ！

みんな、一日大体、どれくらいの
カロリーにおさえていますか？

昨日届きました！う〜、届くまでワクワクでしたよ。
さっそくお昼に黒五バーを食べてみました。
何これ！すっごくおいしい！

単に夕飯抜くのと（現状）、スリムトップスを夕方食べて
それを夕飯代わりにするのとどっちがいいだろう。

なんか夕飯抜いてたら代謝が落ちてきてる気が…

私も今日から仲間入り♪

キャハ

私は今が停滞期みたいです。
体重が減らなくなってから、もう１０日近く。
この停滞期を脱することは出来るのだろうか・・・

ST使うても毎日の食生活を改善しんとあかん。

ＳＴシーフード、なんか粉ポ
他のにキターイ

トマトリゾットとシーフードってどうなんでしょうか？

好きなのは
温かいのだとカレースープ、パンプキン、中華玄米粥、以前のチーズリゾット
冷たいのだとアロエ、ストロベリー、バナナ、ピーチです。
苦手なのは抹茶とベジタブルポタージュ。
同じ様な好みの方がいたら教えて下さい〜。

玄米系は割高だから躊躇してたけど
30％＆特典つきハガキ来たからこの機会にまとめ買いしてみようかと。。

うちにも３０％はがき来たけど
はがきに載ってる商品しか注文できないからスレッダー逝き。

グローバルのパンフって無料ですか？

ホームページにあるスリムパックに卵混ぜて作るケーキ
試してみた人いますか？

>>206
勿論ですっ！

一週間くらい前に頼んで今日早速届きました！！
思い切ってスープとドリンクを頼んで、さっきブラウンシチューを飲んでみました。
結構粉っぽい気がしたけど不味くは無かった。
スレ見てるとカレースープが評判イイっぽいので明日はそれ飲んでみようかな。
朝はイチゴ味を試してみようとおもってます。

ところでこの粉っぽさに対して何か皆さん対策と言うか…なにか工夫してるんでしょうか？
我慢できない事は無いけど、あるんなら試してみようかと。

よし、がんばって10キロ落とすぞー！
失礼しました。

sage間違えた…↑

>>208
そうですか！ありがとうございます(・∀・)

*(@>∀<@)キャハッ*"

粉っぽさが気になるなら､30秒くらいレンジでチン！するんだよね？確か‥｡

成分が壊れないかがきになるから
私はレンジはかけないでお湯を一気に入れないで
少しずつ入れて溶かしてます

ﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄか何かに、お湯を一気に入れるのがｺﾂです
みたいな事書いてあったけど
そうすると見事にﾀﾞﾏるよね。。。

回答ありがとうございます！
>>215
そうなんですよね…
書かれていた通りに一気にお湯を注いでかなりよ〜く混ぜたんですけど
最後の方までだまが残ってて…
結局お湯を足して溶かして飲んじゃいました。
やっぱりダマるもんなんですね…

>>213
レンジでチン！ですか…。なるほど。壊れやすいのなら控えめに
温めてみようかな…？

>>214
少しずつ入れたら少しはマシになりますか？（^-^）
明日早速試してみます！

答えてくださった皆さん、ありがとうございますm(_ _)m

(*^-^*)>"

ちんこーのかわーが♪

>>187
６８キロでこのお腹はちょっと衝撃orz
なかなか張り切ってるよね　SPバーの画像もあったね
私も同じくらいの年齢だしあのお腹と股を見ちゃうと励まされるね　
頑張ろうってｵﾓﾀ

レンジでチン！の件、飯田橋のショップスタッフさんに聞いたことあります。
お鍋でぐつぐつ沸騰させたりしなければ、
チン！くらいなら栄養成分は壊れないそうです。

216
どういたしましてm(_ _)m

220
やっぱりチン！程度なら､大丈夫なんだね♪

私もちょっくら重い尻をあげて､グロダイエットしたいと言う友達と､来週グロのショップに行ってきま〜す！！

いってらっしゃい！

楽天のグロのＨＰのレイアウトがつまらなくなりましたね。

うん。なんだかね。

ランキングにコメントが無くなって素っ気無くなった。

奈々

シェイカーでスリムパック作ってみたけど、うーん・・・

ここを読んで始めたくなって、ＳＴ３+１箱と カムカムセットを
買ってみました。 届くのが楽しみっ！ドッキドキ！

153cmで57kgの超でぶ。
今日からグローバルはじめました。
このスレみながらまずスリムパック２箱で
どこまでできるのか挑戦しまつ。

ちなみにオルビスでは全くもってやせませんでした...

>>229
時々経過報告よろです。お互いがんがろー

>>229
超デブじゃないよ〜あたしなんかもっとデブさ(~_~;)

マイクロやってましたがお金がかかるのと味が厳しいので
グローバルに逃げてきました。グローバルｳﾏｰ！
年末まで−３キロ目指して挑戦。

わーい、グロ到着。
ここで話題の黒五バー食べました。
サクサク、ウマー(ﾟдﾟ)
はまりそう。

だろ？

わーい！ラッキーﾗｷﾗｷラッキぃー！

ぁたしも、グロォバル、初めてみたｨなｧ♥
↑↑ｺｺの★ぉねぇさん達、やさしそぅだしぃ→→(*≧ω･)コンチワ♪

どぅぞ、ﾖ呂♪★

まさにダイエットの達人！　ダイエット常識はバッチリ。あとは実践あるのみです。
がんばって理想のボディーをゲットしましょう！

ハートのイヤリング

さっきSPをウーロン茶で溶いて飲んでみますた。
思ったより酷くなくなかなかイケましたよ。

♥♥ヵヮィィ♥♥

ココア初めて飲んだけど・・これはとてもじゃないけど美味しいとは言えないよね？
そういえば、ココアの話は余り出ませんね、飲んでる人少ないのかな。
て、初心者なので言葉分かってなくて言ってたらゴメンナサイ。
SPって言ってる人はバーの人が多いようだし・・て、そうでもないのかな？
バーのほうは、そこそこ美味しかったです！

ココア、不味いけどこうしたら美味しいとか、コツが合ったら教えて下さい。
牛乳で溶けば美味しいかな、と思うけど、カロリー↑しちゃいますよね。

今日ＳＰとＳＴ届きました〜。
初のスープタイプＳＴ、ﾎﾜｲﾄﾎﾟﾀｰｼﾞｭ飲んでみたけど
こりゃ立派に普通にｳﾏｰですね。寒い時期はいいかも。

>241
うーんココア＝グローバルココア、スリムパックの話？
だったらＳＰって言葉でいろいろ語られてると思いますです。
で、私併用で飲んでるけどこれはこれで好きですよ。
そりゃ喫茶店のまったりしたココアなぞ想像したらかなり違うけどｗ
「きなこココアダイエット」を自己流で低カロリーでやることを思えば上出来のうまさ。

２年前からグローバル使ってます！初めて飲み始めた時-15ｷﾛ減りましたがﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしました。また朝と夜の二回飲もうと決めたのに夜ココアだけだと辛くて余計食べちゃってます。前は頑張って飲んでたけど今はだめですね。

つづきです。みなさん夜の空腹と物足りなさどう解消してますか？長くなってすいません

物足りないだけの時はとりあえず指をがりがりかじってみます。
+空腹のときは煮干を食べるようにします。最近しょっぱいスナック菓子が欲しくなる事がある
(もともとそんなに食わなかったのに)ので、煮干でごまかすことにしています。

>>242
えーと、グローバルココアの話です。SPですよね、バータイプの人が多いのかと
思ってたけど、そうでもないのですね。
ココアは好きで、普段からよく飲んでたので、余計に味の違いを感じて
不味かったんだと思います。て、嗜好品として買ったわけじゃないから
こういうものだ！と思うしかないですね。
味事態はなんとか大丈夫なんだけど、粉っぽくて最後の方が辛かった。
お湯を200cc入れたけど、もう少し増やしてみようかな。

て、雑談になってすみません。レスどうもありが�d！

ＳＰココアは水のほうがいい。お湯だと粉ぽくて飲めない。
どうしても寒い時はケーキにしてる。

>>247
そうなんですね、明日からは水で溶かして飲みます！ありがとう

２４２
コンビ二とかで売ってる、昆布やカリカリ梅，海苔を食べてるよ‥。(つд`)えーん
セブンイレブンでしか売ってない、【パリパリ昆布】超ウマーだからオススメ!!

>>229
ィｬ、普通に超デブだょぉ〜↓チョォ〜可哀相なんだｹﾄﾞ（笑）
本気でｶﾞﾝﾊﾞﾚ!!(^^)

するめとかかじってみたりしたんだけど、それでも物足りなくていっつも食べ物の事ばっか考える頭なってる。かなりやばいですよね。

>246
私はG7だけど、お湯200＋少〜し牛乳で飲んでます。
ほんの少量なのに、かなりｳﾏｰになるのでｲｲですよ。（牛乳入りにしていても、変わらず痩せていくし。）

飲み始めて2週間。4キロ減。
なんか身体がやわらかくぷよぷよになってきている。
たるんできてるのかな？でも肌の調子はいい。
運動もしないとやばいかなー。

>251
そういう場合には食欲抑制剤がいいよー
昼夜グロにしてるけど、うっかり食べるのを忘れてしまうくらいだよ

>>241
コーヒー用のポーションミルク（クレマトップとかスジャータとか）を少量入れると
コクが出てすごく美味しくなるよ♪

毎日毎日間食辞められないよぉ〜お昼が早いから夕食までの
繋ぎが必要で。
夜はｓｐかｓｔをサイド無しで。

そんな時はこんにゃくジャーキーで。

たくさん低カロおやつがあるから自分の好きなものがきっと見つかるﾈ☆

サイド無しで夜はキツイ…

あたいがグロを選んだ理由はｻｲﾄﾞﾃﾞｨｯｼｭのメニュー例がワサワサ出てたからだ。

結局１番美味しいＳＴはストロベリーかな。

>>257>>258グロの定カロおやつは試した事無いです。
だいたい、フルーツとか、おせんべ少しとか、チョコを少し、
など、比較的好きなのばかり食べています。
芋とか少しでも体にいい物をと思ってるんですけどね。
>>259夕食までの時間間食してるせいか、夜はサイドなしで
大丈夫観たいです。１０時頃には寝てしまうので
お腹空きません。

こんにゃくジャーキーはしっかり噛むから
効果あるよ。

秋のキレイメイトとかに載ってたイギリスのスムージィ飲みたかったﾅ・・・・

楽天の他の店でもそれは売ってるかも。

食欲抑制剤ってグローバルのカタログに載ってますか？

>266
医薬品だから、医院で処方してもらうか
個人輸入するか、ですね

そこらのサプリは殆ど効かないよ

サブリ子

ヘルタブ＆ヤセタブ

豆腐のチョコレート、泣いたよ（T。T）
豆腐は豆腐、しかも油がまわった感じの
豆腐にうっすらチョコがまぶしてある。
わたしはダイエット中のおやつに買ったけど、
いまや家族のバツゲームとしてダンナや息子が
食べています。私はこれたべるなら何も食べずに
我慢するほうがまし！

参考になるわ、ありがとさん。

うん、人それぞれ味覚も好みも違うのは分かってるけど、
ﾏｽﾞｰって感想も知りたい。

どっち買おうか悩んでる時とかの参考にもなるし。

私は最初、黒五バーがまずくて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ って言ってる人って
宣伝？？？といぶかった位だけど（だって、ｳﾏｰって書き込みが凄く多いから）
とにかく捨てるのも勿体無いしと思って食べ続けてたら・・・・
いつのまにか凄く美味しく感じるようになった。
ホント不思議。不味いと思ったものって無理して食べると
もっともっと嫌になるのに、美味しく感じるようになるって、珍しいよね。

ソイチョコだっけ？
気合いれて、お菓子はこれだけにするのだ〜！

と、思って大量に買ったのですが……orz
あれは、ちょっと酷いと思いました。
おいしくないので、オススメしませぬ。

ＳＴのパンプキン。なんじゃありゃー！
製作者には申し訳ないけど、「においがドックフード」
　
味も何が何だかさっぱりわからない。これなに味？って感じ。

同じＳＴでもブラウンシチューやカレースープは美味しいのに。
ポタージュ系はイヤ！

参考になります

７月に買って１週間も頑張れずに挫折しまくりの私（７月から３、４回挑戦）
でも、やっぱり痩せたいから、また今日から頑張ろうと決意
あと８�`減らしたいよー
只今１５６ｃｍで６０・５�`　スリムトップスのスープタイプで今度こそ痩せるぞ

>>274
え、ホワイトポタージュ美味しかったけどな？クノールカップスープ程度には。
感覚の違いかな…
パンプキンはまだ試してないからどんなもんかな、心してかかろうｗ

野菜の味のおからクッキー、なかなかうまかったです。
しかしこれも最初の一口「固い…味は、うーむこんなもんか」って感じだったんだけど
食べてるうちになんかすごくおいしく感じて
二日で一箱（３０個）全部食べてしまいました。（非常アイテムだったのにな…ちっ）
水分取りながら食べたら結構おなかにたまる感じだった。
豆乳クッキーダイエットってこんな感じなのかもな〜。

パンプキンは、上の方でもレスしてる人が居たけど
(・∀・)ｱﾏｰです。
私はちょっときつかった。

パンプキン初めて挑戦した。
覚悟を決めて食べたけど、私は大丈夫だ。
その代わりカレースープが苦手なんだよね。

>279
交換してくれ〜〜〜

スープ系ではベジタブルポタージュだけはキツかったorz

ま、ＳＴは種類がすんごく多いから選べばいいから助かる助かる。

え、ベジタブルいちばん好きかも・・・。

グローバルもMDみたいにセルフチョイスできればいいのに・・・。
抹茶が嫌いでドリンクミックス頼めないのですが、時々ココアやコーヒーが飲みたくなる。
でも箱買いするほどではない。
そんな人はいないんでしょうか？？
スープ系は全部飲めたのでよかったのですが。

お店なら好きなＳＴの箱詰めしてくれるんだけど。

おれはコーヒーがだめ。コーヒーそのものが体質に合わなくて飲めないから。

>>248
縦長のタッパにココアと水と氷を入れてｼｬｶｼｬｶして飲んでみました！
ホットで飲むより断然粉っぽさが薄れました！
それでも美味しいとまでは思えなかったけど、飲みやすくなったので大満足です。

確かに、このココア、腹持ちが良い気がします。
今まで、市販のカップスープを夕飯代わりにしたことがあるけど、
我慢できない位にひもじくてｗどうしようもなかったりしたけど、
今は空腹を感じないとは言わないまでも、我慢できる程度なのでｽｺﾞｲなと思います。
（って、私はその気になりやすいタイプなので、自己暗示が効いてるのかも？）

>>255
なるほど〜牛乳で溶かすよりかはスジャータとか少量入れたほうがカロリーUPも
それ程しない＆飲みやすくなるんですね。
家にスジャータ系（ポーションミルクっての？）がないので、
今度、ミニサイズでも買ってみて試して見ます。ありがとう！

お正月まで後20日足らず。仲間内の同窓会兼忘年会が毎年あるので
それまでに何とか･･･せめて3キロは減らしたい。でも20で3キロって無謀かな。
155で54�`です。でも、もう少しで二重あごになりそうな予感の顔が少しでも
引き締まれば・・と思って頑張ります（顔を動かす体操もやってるけど、余り効果感じられない＝

漏れも。

スリムパックバーの黒五買ってみました！！！
ノーマルな方はしっとり過ぎてあんまり好きじゃなかったけど、
黒五はサクサクって書いてあったので…
実際どれくらいサクサクなんですか？クッキーみたいな感じでしょうか？ドキドキ

私もスリムパックバーより黒五派だょん♪黒五は食べた瞬間にきなこが口に広がる感じ！！サクサクしてまつ。

黒五バーの方が後から出たから美味しいのかも。

個人的にはサクサクというよかザクザクかな。
クッキーなら全粒粉たっぷりのやつに似てる。

んーと期待しすぎなければ
（普通のバターﾀﾌﾟｰﾘのものと比較したりせずｗ
あくまで健康食品と見れば）美味しいですよ。

レスありがとうございます☆
ザクザクっていい感じですねー♪ノーマル版はしっとりしすぎであんまり好きくなくてｗ
ザクザクっていうのは、例えばチョコレートのクランキーってあるじゃないですか、
あんな感じのザクザクですか？ｗ
すいません、質問してばかりで…

粉っぽいってどの位、粉っぽいんですか？
甘いって市販のかぼちゃスープよりも甘いんですか？
しっとりってカロリーメイトくらい、しっとりなんですか？
においがドックフードってペティグリーチャムの様な匂いがするんですか？

質問するのはいいんだけど、ｳｻﾞｲ質問も時々あるね。
ある程度分ったんなら自分で食って確かめようよ。

>>293
ノーマルよりは好きな人は多いと思う。

>>293
チョコレートのクランキーみたく塊感がバラバラじゃなくって
お口の中でバラけるようなおいしさ♪

粉っぽい云々は、作り手の努力次第。
私粉なっぽさ感じた事ないですし。

私も普通に溶けてる。。。なぜみんな粉っぽいというのだろう。
私は半量まず入れてカレースプーンでグリグリした後、
もう半量のお湯を入れてます。

マドラー使うと溶かしやすいよね。
でもマドラーは抜けて来ない？

スープ系で粉っぽいって感じたことはないです。
シェイク系だとたまに「あ、粒子が入ってる」と感じたことはあるけど。

今ブラウンシチュー食した。香りがいいよね♪そんな私はパンプキンが一番好き。でも本当に本当に好きだったのはチーズリゾット！もう製造される事はないのかな…。ピーチは一番嫌いだ。

金持ち多いなー。
て、私が貧乏なだけ？
月にいくら使ってますか？
私は月に1万が限度です（でもSPばかり）

>>302
私はオルビスと併用だよ。

>>302
私も金欠状態だけど、いつもスリムトップス３箱買うようにしてる
１箱貰えるのが特かなって思って

>302ワタシも金持ちじゃないけど1ヶ月1〜2万。
でも昼を外食してたときよりは出費は抑えられてる気がする。

SP黒五、私はダメ。ちょっと甘すぎた。
口の中にいつまでも甘さが残ってるのがどうにもダメですた。
ココア嫌われてるみたいだけど、ココアの方が私には向いてまつー

あぁ、クリスマスと両親の誕生日が３日連続でやってくる・・・
グロって２ヵ月半、全然減ってないのに。間食してないし便秘もしてないんだけど
なんで減らないんでしょうか？もちろん運動もしてます。

>307
一日のカロリーの総合計はどれくらい？

それまで何もしてなかった人が
二食置き換え始めて全く変化無いって
まずあり得ないと思うんだけども…

それまでも切りつめた食生活してたか
必要がないほど痩せてるとか？

>>307ですが〜
１５５ｃｍの５３ｋｇです。下半身限定デブです。
昼と夜がグローバルで朝はしっかりお肉と野菜、ご飯も食べています。
飲み物はノンカロリーです。（お茶とか）一日の
カロリーはグロいれなければ１２００は越えてると思う。（もちろん１６００未満です。
例えば豚肉の生姜焼き、ご飯茶碗１杯、温野菜サラダにサウザンアイランドドレッシング、牛乳って感じです。）

>>306
私も同感。SPバー。
黒五は甘すぎ。もう少し甘くなければな〜
ココアのしっとりはぜんぜん気にならない。
でも、どっちを食べるにしてもぼろぼろこぼしてしまうのは、
私の食べ方が下手なだけ？？

とうがらしタブは効果あるのかしら？

>>309
ちなみにグロやる前はどんな食事だったん？

えっと、普通だと思うんですが
朝・・・食パン１枚（マーガリン）、ミルクティ、チーズ
昼・・・おにぎり２個、温野菜サラダ（ドレッシングつき）、ミートボール５個、お茶、など
夜・・・カレーとか焼き魚などいわゆる普通の夜ご飯

でした。
元々あまり間食をするほうじゃなかったです。

私もSPバーの方が好きだ。

一箱ずつ買って、最初は黒五の方がさくさくでｳﾏｰだと思ったけど、
甘すぎてだんだんもてあますようになってきた。
SPバーの食感最初はなんじゃこりゃ？と思ったけど、
今は味も食感も大好きになった。

>311　とうがらしタブはどうか知らないが
先週3日間韓国に行って焼肉など食べまくってきたが（1日2食＋間食）
カプサイシンの力か、+1キロ増で、2日後には旅行前の体重になった。
かなり食べたのに腹がこなれるのも早かった気がする。。。。
とうがらし恐るべし！

俺もＳＰバー、最初、なんじゃこりゃ？湿気っとるのか？
と思たが慣れて好きになった。けど黒五も好きだぜぃ。

でもバーおいしいけどバーだけだと飽きるから
ＳＴとかあっていいね。

>>307
んー、王道ダイエットに移行してもどうにかなりそうなメニュウですな。
超単純に言えば
一日の消費ｶﾛﾘｰ（基礎代謝量＋日常生活、運動）　＜　一日の摂取ｶﾛﾘｰ
なら徐々に痩せてくるはず、なんだろうけれど…。

もちろんｶﾛﾘｰも減らしすぎず、栄養バランスや
基礎代謝が落ちない程度の運動も必要だけど
それも見た感じ大丈夫そう…かな？
（運動がどの程度なのか、昼夜のサイドメニューがどんな感じなのかは分からないけど）

本当に２ヶ月半まったく変化なしなら
グローバルに電話して相談してみたら？疑問抱きながらずっと続けるのもいやだろうし。
その答えは私も聞きたいので、もし聞いたら報告お願いしますです。

↑おおっと訂正

一日の消費ｶﾛﾘｰ（基礎代謝量＋日常生活、運動）　＞　一日の摂取ｶﾛﾘｰ

逆でしたｽﾏｿ　orz

このスレくるのはじめてなのですが、お店行けば現物かえるのですか？
ｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽやりたいと思ってるのですが一箱なん個入りなのでしょうか？

スリムトップスのスープの方を飲むと１時間くらいすると、お腹がｷｭﾙｷｭﾙ鳴るのは
私だけかなぁ？

飲んでから２・３時間経つと、お腹が空いちゃうよ ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

上げちゃって(*_ _)人ゴメンナサイ

スリムトップスは一箱１４食入りだょ！

>320
このｽﾚに来る前に公式へ行ってくれ

>>320
スリムトップス、ドリンクとスープと味噌汁はそれぞれ１４食入り。
トマトリゾットと中華風豆乳粥はそれぞれ１０食入り。

教えていただいてありがとうございますm(_ _)m
公式いったら、三箱でひとつおまけと書いてあったが、
１４食セットを三箱ってことでいいんですかねー
オルビスも覗いて来たけどまようなぁ。でもこうやって選ぶの楽しいなぁ

グローバル始めて２週間。朝、夜置き換えしてます。
腹がだいぶへっこみました。
最初の３日間は、お腹すいて大丈夫か〜ぁ！？と思ったけど、
慣れてきて平気になってきました。
１年位続けたいと思ってます。

継続は力なり

>>321
私もそうなんです・・
甘い物好きなので、スープで終わると物足りないと感じてしまうのか
それとも、ジュースなら「これは置き換え食だ！」と言う
意識が働いてくれるのに、スープタイプだと　単に
「何か物足りない食事感」で終わってしまうからかなぁ・・

>>285
すごい今更なんですけど、お店だと好きな味で箱詰めしてくれるってことですか？
だとしたら、お店行って買いたいです…

そうですよ。

>>330
お店で好きな味を選んでから箱詰めセットにして自宅へ送料無料で送ってくれるよ。

>>331,332
ありがとうございます!
苦手な味がミックスタイプにちょこちょこと入っていたので
オクで売るしかないかな？って思ってました。

すごく気が楽になりました。ありがとうございました。
高円寺店にでも行ってみようかと思います。

高円寺店のおばぁさん、親切で優しいよね。

そーかね

グロを分割払いにして買ったため、あと１回支払いが残ってるのに
あと１０袋〜〜〜。ブルックスがおなじよーなのを出してて
３箱８６００円とか書いてあったので買ってしまった・・・
コレがなくなるまでにお金貯めるからね・・・グロ！

なかなか勉強してますね。でもダイエットの達人になるにはあと一歩です。
ダイエット基礎講座をチェックしてダイエット知識のおさらいをしましょう。

お店で購入した方に質問したいんですけど…
リゾット系とスープを両方購入した場合価格ってどうなるんですか？
一袋あたり幾ら、って計算になるのかな？？

たしかリゾットとかスープとかドリンクを混ぜて１箱作ると
向こうで計算してくれて通常と同じ価格の箱にしてくれて
中身は１２食とかになったような・・・

>>329
あたしも同じ感覚だよ。

太ったままでショップへは行けないナ。

なんか特別なお客さまにだけって葉書が来たんだけどこれって意外にみんな来てたりするの？
というか新しいのを頼んだ３日後に来てへこんだ……。

>342
千円引き＆マグカップのハガキですか？

１万５００円以上で３０％ポイント還元の葉書。

>344
それ、うちにも１週間前に来たよ。

でもなかなか１万５００円以上なんて買えないよ〜
たま〜に思い切ってＳＴを３＋１箱買う時とか
ＳＰ３箱とバー買う時くらい。
普段は数千円程度しか買えないよ。

>>344
それはママスリムがスリミングママに改名したご挨拶の葉書ですよね。

あっさり味のシーフードスープ。
クラムチャウダー風味で大豆臭もほとんど気にならないおいしさですって本当？

シーフードスープのキャッチコピーが
これぞグルメのダイエット！
みたいに出てる。美味しそう・・・

>>347

全然違うよ・・・

>>344
でもあれってキャンペーン対象はハガキ掲載商品のみなんだよね。
全商品ならよかったのに・・・

でも私はその３日前に到着したのがスープとリゾット。
タイミング悪すぎ……。

>>347
bakamono

>347
いや、うちも数日前来たけど
ママスリムに関しては全く触れてなかった。
一年の感謝を込めて…みたいな感じだったとｵﾓ。

マグ＋20%還元で買いだめした後だもん
一万以上なんて買えないっす。

ST飲んでると生理周期長くなりませんか？
自分は前から豆乳飲んでる期間だけいつもより１０日近く
遅れるので、STも豆乳っぽいからもしかして…と思ってたら的中。
せっかく豆乳やめたのにST飲んでたら同じだよなぁ…スープとか
他のに替えようか考え中。

シーフードスープの３袋プチセットあったらﾈ

ポイント還元でなく値引きして欲しい。

>>353
わたし、余計なコト言っちゃったみたい。ゴメンorz

ポイントって結局次買うためのものやから
得って言うのかな？
>>357
同意。ネット注文の￥10500〜の10%引きを拡大して
オルビ○みたいに￥5000〜で10%引き、￥10000〜で20%引きとかにしてもらいたい。

>>354
改名挨拶1000円匹＋マグの葉書はﾏﾏｽﾘ購入者だけに来るんだよ。

>>351
そうそう！それで
いくら30％ポイントと言ってもハガキに載ってる商品だけじゃダメだと思て
ほかしてもうたわ・・・・

おすすめ商品！
大豆おやつセット
￥1,806→￥1,575
ヘルシーでおいしい人気の大豆おやつ３種がセットで12％引きのお得なセット！

↑これってどう？

ＳＴが増量されて満腹感が欲しい。

>>355
それは、あなたにとっては長くなったってよりも
本来のペースになったってことじゃないかな。
一時期、豆乳にはまってた時に色々とぐぐったりしてたんだけど、
生理周期の長すぎる人が30日位になった！とかいうのは良く見かけたよ。
ちょっと違うけど、私自身も納豆を毎日1パック食べてた時は
普段40日くらいかかるのに30日くらいでｷﾀ。
生理周期を整えてくれるんじゃない？＜大豆

　　　ぼっき　ドラえもん　　　　ぼっき　ドラえもん　　　　　ぼっき　ドラえもん
　＼＿＿＿＿＿　＿＿＿／　＼＿＿＿＿　＿＿＿／　＼＿＿＿＿＿　＿＿＿／
　　　　　　　　　　|/　　　　　　　　　　　　　　|/　　　　　　　　　　　　　　　|/

　　　　　　　 ／⌒ヽ⌒ヽ　 　　　　　　 ／⌒ヽ⌒ヽ　　 　　　　　 ／⌒ヽ⌒ヽ
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豆乳は脳卒中にもいいらしいしね

いろんなはがきが来てるようでつね。

大豆の効き目

>>358
あんたは桜庭あつ子かW

ﾔﾊﾟｰﾘ朝昼置き換えだと体重変わらないのか・・・
ここんとこ３ヶ月ずーーーっとキープ中。

大豆の成分は特に女性に良いんですよね。
なので整理の周期も整えてくれるのでは

赫

今まで楽天で買ってたけど、ふじ光成堂薬局の方が
10,500円以上で送料、手数料無料だし、お徳ですかね？
楽天はﾎﾟｲﾝﾄがたまるけども。

■大豆に含まれる成分
■大豆たんぱく
●大豆たんぱくとは?　……大豆たんぱくは「良質のたんぱく質」といわれています。これは、
体内でつくることのできない9種類の必須アミノ酸をバランスよく含み、消化吸収性がよく
栄養価にすぐれているからです。アメリカ食品医薬品局（FDA）で健康維持によいと認められるなど、
大豆たんぱくのダイエットや健康面への研究も盛んになっています。「スリムトップス」には、
大豆たんぱくが1食分に8.1〜12g含まれています。

■大豆イソフラボン
●大豆イソフラボンとは?　……大豆イソフラボンは、大豆の胚芽部分に含まれるポリフェノールの一種で、
ダイエットや女性の若々しさ、美しさをサポートしてくれる成分です。「スリムトップス」には、
大豆イソフラボンが1食分に15mg以上含まれています。

■大豆γ-トコフェロール
●大豆γ-トコフェロールとは?　……γ-トコフェロールは大豆油やなたね油などの植物油の中に多く
含まれる天然ビタミンEです。体内の水分バランスに役立ちます。

■大豆レシチン
●大豆レシチンとは?　……レシチンはリン脂質の一種で大豆や卵などに多く含まれますが、卵にくらべて
大豆レシチンはコレステロールが少ないのが特徴。脂肪分の多い食事をしがちな方の健康管理に役立ちます。

■大豆オリゴ糖
●大豆オリゴ糖とは?　……大豆から抽出した水溶性の糖類が大豆オリゴ糖です。
カロリーは砂糖の半分くらいで、善玉菌・ビフィズス菌を増やす働きがあります。

>>373
楽天ﾎﾟｲﾝﾄよりグローバルのＨＰでｅメンバーになって買うと10500円以上で１割引だし
金額にかかわらず送料無料だからＨＰのほうがお得かと・・・

うちは楽天で買う時はお試しＳＰ１０袋セットや
楽天店だけのアイテム買う時に使ってるヨ♪

大豆イソフラボン＆大豆γ-トコフェロールの効果で整えてくれるのさ。

>>375さん
>>376さん　ありがとうございます。
参考になりました。次回からｸﾞﾛｰﾊﾞﾙのHPから買います！
1割引ってのがｽｺﾞｲ！！

大体３〜４か月を目安にＳＴやＳＰでやせて
あとはなるべくふつうの食事で栄養やカロリーを考えて維持していけるといい

京都の薬局のメリットは嫌いな味があった時に
客どうしの味の交換所があることかも。

カンタンにお店に行ける人はいいよねぇ。

ショップは何かのついでの時に。交通費＞送料だから。

カンタンにラッキーを手に入れたい。

>>334
http://www.global-shop.jp/koenji/index.html

ある意味安心

■美容＆健康をサポートしてくれる成分
■ハトムギエキス
●ハトムギエキスとは?　……イネ科の植物の種子で、ビタミンB1やB2などを含みます。
美容によいお茶で知られています。

■サンザシエキス
●サンザシエキスとは?　……山査子。バラ科の植物で、ビタミンやミネラル類、フラボノイドを豊富に
含みます。

■月見草エキス
●月見草エキスとは?　……アカバナ科に属する植物。必須脂肪酸のリノール酸からつくられるγ-リノレン酸や、
カテキンをはじめとする多くのポリフェノール類も含まれています。

なんで名古屋店長は男性なの？
恥ずかしくて行けないＹＯ

ふつうは店長じゃなくて店員が対応するだろ?

アンジャッス
サンザシ

でもさ、グローバルダイエットって基本的に通販メインだよね。
そこら辺に売ってないから良いかも☆

商品が多いですよね。

ＳＰってＳＴみたいにシェイカーで作ってもいいだね。
知らなかったよ。

>>384
近所にないからみたこと無かったけど
キャンペーン情報の

＞雨の日にご来店の方に、
＞「黒五バー」を１本プレゼント！

っていいなあ〜。
通勤圏内だったら雨の日は必ず寄って帰りたいｗ

ＳＴのホットキャラメルを、試された方いますか？
セットに入っていないので、１箱買おうかと思ってます。
私の好みは、ミルクティーとかバナナ、抹茶が好きです。

初めての味を一箱買うのって結構冒険だよね…
キャラメルは好き嫌いが激しく別れてた気がする

お菓子系好きだから、私もお試しで一つだけ飲んでみたいけど
一箱買って失敗したらツライしなぁ…

うん、私も思うー。
セットの中に入ってるのだと２食分だから失敗しても
まだ、いいような気がするけど〜。

やっぱり好き嫌いあるよなー。

それに、下手に自分が好きな食べ物（や、飲み物）だったりすると、
返って味の違いを感じやすくて、返って駄目ってのもあるよね。
元々たいして好きじゃないものなら、多少の不味さはｽﾙｰできるのに
大好きだと、ちょっとした違いでも気になってしょうがない。

>>364
レスどうもです。
私は普段２８日周期なのが、豆乳飲むと３４〜４０日位に
延びてしまうのでちょっと長すぎじゃないかと心配に
なっちゃうんですよね。個人差があるからもしかしたら
長い方の周期が自分にとって正常なのかな…

SPってｺｺｱ味だけなんでしょうか？

>>394
だいたい私と同じ嗜好。私は２月頃ホットキャラを箱買いしたけど
キャラメル味がちょうど良くてスタバのキャラメルマキアートみたいで美味しかったよ。
大丈夫だと思うよ。

甘いモノは余裕で我慢できるのに（というか欲さない）
しょっぱいものが・・・食べたくて！！
ＤＳでこんにゃくチップのスパイシー味と醤油味を全部買った！！
スパイシーのほうは辛いので一袋も食べないで満足〜。
醤油のほうはまだ食べてないけど見た目はまずそうだなぁ。
で、さっきこんにゃくジャーキーのチキンとカムカムを注文してしまった。
でもでもでも、クリスマスのケンタッキーが私を誘惑しますですーー・・・。

そうどすか

>>461
>甘いモノは余裕で我慢できるのに（というか欲さない）
>しょっぱいものが・・・食べたくて！！
私と同じ。こんにゃくラーメン愛用してます。

亀レスだけどこの人の背中の肉もｽｺﾞｫ〜〜
開いた口が塞がらないとはこのこと？
背中は自分で見られないから漏れもこんなふうかも？
ここまでいくとグロを飲んでいても肉は取れなそうですね。脂肪吸引orz
http://yaplog.jp/rierieriecchi/

加藤大ｸﾝだって・・・

↓ココは生理との関係について語り合ってるトコロ。やっぱり人それぞれだね。
ttp://www.yomiuri.co.jp/komachi/reader/200405/2004051700262.htm

>>404
私も以前６８キロ越えてたけどここまで太ってなかった
人それぞれ筋肉や脂肪のつき方が違うんじゃないのか

乱れた食生活も改善しな。

>404
あー、私もこの前旦那にデジカメで背中の写真撮ってもらって衝撃受けたよ。
二人目出産してからお腹は言うまでもないけど
なんか全体にたるみぎみだよなぁ…とは思ってた。
でもまさかあんな姿になってるとは＿|￣|○　水着なんて着れない…たるる〜…

…とは言えさすがにここまでは行ってないです。
でも自暴自棄になって食べ続けたらもしかしたら未来の姿なのかもしれなひ。
気を引き締めてがんばらねば。

>>406
小町でも話題になってたんですね。情報トンクスです。
無排卵になった人もいるって…ちょっとガクブル。
来年子供作ろうと思ってるのでやっぱSTやめときます…

ＨＰで教えてくれるようにふつうにサイドメニュー付けてやれば心配ないのに・・・

>>403
わたしも深夜に腹減った時にこんにゃくラーメン食べてる。

>>399
Ｇ７やソーヤマルトだと豆乳源や緑豆豆乳源との組み合わせと
調合比率で味と風味の調整はできますが。

コエンザイムQ10

>>411
何の心配がないの？

整理の乱れ

ちゃんと食べてるの？

サイドメニューつけても
イソフラボンが（ｒｙ

STを他の大豆食品と比較してみたが。。。
1〜２食分の量なら問題なさそーだけどな。
というオレも整理遅れてる(ry

HPで注文すると、だいたいどのくらいで届きますか？

ウエストが危なくなってきたから久しぶりにお世話になります。
でも、一番好きだったチーズリゾットが消えててショック。
一時的な品切れ？それとも生産中止？

>>420
私は仙台で、だいたい5日後に届きます。
参考にしてもらえたら・・

３０％貰えるお葉書が来てて２５日までの特典らしいけど、
この間２ヶ月分かっちゃったし、１万円以上今ほしいのが無いけど、
３０％は魅力・・・。

えーん、生理が来ないよー。もう１週間も遅れてる。
なかなか痩せ期に入れないよ・・・
生理は来ないのにＰＭＳの症状だけはしっかりある。鬱だー。

久々にグロ復活〜年末に向けて食べ過ぎないように自制を込めて
>>424
ダイエットより生理の調子整える方が重要だから
体のケアしてあげて(・∀・)あとリラックスできることとか

みんな痩せ杉を目指してない？
ＢＭＩは２２くらいでいいんだよ。

20〜22でいいと思う。最近みんな18〜19になりたがるけど。

>>422さん
5日くらいですか、どうもありがとうございました！
来週から帰省するのでそれまでには届くかな。
クリスマス＆正月太りを阻止！

レンジケーキとＳＰバーの味って似てますね。

上手く作ればレンジケーキのが美味い

食べれば太る。

>>400さん
どうもありがとうございます。
STで、全種類飲んでるけど嫌いな味はないので、
次回注文してみます！
今の季節にいい感じ。
ホットキャラメル

安かったから・・・と３箱セット買ったブルックスのシェイク
粉っぽくてﾏｽﾞｰ。改めてグロのおいしさを知ったよ。

とにかく私が痩せないのは「綺麗な娘」じゃないからだろーか？

それ置き換え総合スレで話題になってたが
やっぱり前評判通りだなえ

ホトキャラメルはおいしいよﾈ♪

スープミックス、フルーツミックス、 ドリンクミックス、ミックスタイプ、
どれが良いでしょう。

あーぁ(TДT)
ここ一週間仕事終わってからみんなでかなり飲み食いしてメチャクチャ反省…

時間なくてジムにも行けてないし…
かなりお腹出てきたし体重も増えた…泣
どーしょぅ〜

忘年会とかｲﾍﾞﾝﾄ続きで何かと大変ですよね。
ｹﾁﾝﾎﾞだから払った分は元とらないと気が済まないのです。

ST最後のまとめ買いしました。これで三回目。
九月から始めて−７キロ、やっとこさ５５キロに（T155）。

実はこの一ヶ月、ダイエットお休みしてました。
その間普通の食事（1600〜1800kcal）していたわりに、
体重戻らなかったのがうれしい。
ST２食置き換えでぐぐっと痩せたときもやつれなかったし。←これがすごいと思った！

体動かして、食事は低脂肪でバランス良くと気を使ったせいもあるけど、
グロの力も大きかったみたい。
（MDでぐっと痩せてどかっとリバった知人の存在もオオキカッタｗ
あれでいろいろ勉強させてもらった）

もうおばさんなんで、最終的に５２キロ辺りが目標。
体重より見た目すっきりしたくて、背筋と腹筋鍛えてます。

同じものばっかりより色んな味が入ってるミックスの方が
続けやすいことを今更ハケーン！
味噌汁スキーだけど全部同じだった時は少々鬱で続けにくかった。
今は色んな味試せて楽しくやれてまつ。
あと、ショップに行ける人はどんどん味見させて貰うのがお得ですね。
漏れは行くたびによく味見さして貰ってまつ。

＞４２１
遅レスすまそ。
こないだお店の人にチーズリゾの事聞いてきたのにちょっと
内容激しく忘れてしまったよ・・（逝ってこい）。
確か成分の中の何かが品薄だったかで生産出来なくなったと
言ってたような気がする。

>>440
>同じものばっかりより色んな味が入ってるミックスの方が
>続けやすい
に同意。

確かに、いくら好きな味と言っても14食や10食もアルト飽きるカモ

私はｺﾝﾆｬｸﾗｰﾒﾝ、とんこつと醤油味を買って変わりばんこに食べてるけど
やっぱり二種類じゃ飽きちゃう。
これもミックスで売り出してくれたらいいのになぁ。

１２袋で１セットやから
１２食も同じのだとさすがにね・・・

最近通仙飲んでないなー

通仙、サンプルで送られてきて飲んでます。
ｺﾚ、ｲｲ！便秘も解消されました！

今、STのごはんで満腹ダイエット中華風豆乳粥
を買おうか迷ってます。
冬はｽｰﾌﾟ系がおいしい。

みそ汁満腹、みそ汁はいいけど、大豆チップス飽きた〜
子供のおやつにしてます。

ストレスで過食気味だったから
気分転換を兼ねてグロを始めてみた。
元が食べ過ぎだったからか結構効果が出てる。
体重は量ってないけど服のサイズが変わった。
STの味とか低カロリーおやつを選ぶのが楽しくて
私には合ってたみたい。

ﾖｶｯﾀﾈ

こんにゃくラーメンのかにしょう油どう？

ＳＴドリンクが１袋８０gぐらいになって５００ｍｌの水で溶いて
満腹にしてくれたらな・・

ＳＴ始めて便秘になりますた。ゆえに痛線が無料で送られてくるのでせうか？

ｸﾞﾛはじめて、確かに便秘気味。
今までの人生の中で便秘とは無縁だったのにな〜。
ﾂｳｾﾝ飲むと恐ろしくおなかが痛くなるので、
ﾐﾙﾏｸﾞを愛用しております。

ﾐﾙﾏｸﾞ?

ｽﾏｿ、ﾐﾙﾏｸﾞの説明を忘れてました。
ｸﾞﾛ製品ではありません。
薬局で売っているおなかが痛くならない便秘薬です。
なかなか相性がよろしいです。

今夜はココアの特集

あなたが？

わたしが？

>>457
スパスパ？

やせたのはうれし−けど・・・うう、財布がつらい。
セーター、スカート、ジーパンはもちろんブラにショーツ、全部買いなおしだよ。。。
コートもがばがばしててあったかくないよ。去年の冬服がﾐﾝﾅﾃﾞｶｲﾖ！！
・・・ニッセンに逝って来るか〜

って、痩せた皆様、洋服を買い換えるタイミングはどんなとき？

ウレシイ悩みじゃないですかぁ!
大は小を兼ねると思ってガバガバになってもベルトで締めてギャザー作って着用してる私。
まだ痩せて半年なので、1年たったら買い換えるつもりだよ(^-^*)

私は元々9号だったのに13号まで太ったことがあって、
もう一度9号の服を着るのを目標にグロ続けたよ。
今は昔持ってた9号を引っ張り出して着てる。
でも、11号や13号もまだ捨てられない…w

あ・・捨てちゃダメ？やっぱり・・？
何かもう１３号の服見たくもねぇ・・って事で
とっとと捨てようと（ちともったいない物は
サイズ直しに出そうと）思ってる私は
キケンかなぁ・・・

>464
オクに出せば？
けっこう需要があるよ。

13号ならまだいいよ。わたしなんか１９号......○rz

１０�`太ったけど、９号をキープ。

でかい服をすてちゃうって、リバ回避に役立つかなと。

捨てちゃえ！そのほうがでかい服がないから、太れないって思うよ♪
グローバルの通販で７０００円買い物したけど、ポイントがないの。１０５００円以上じゃないとポイントにならないんだった？

今年の６月からそうなった。

そうなの。
ありが�d♪

ここのみんなは便秘になりませんか？

私は太りだしてからも意地でも9号を着続けてる。
マジでミットモナイかもしれないくらいパツパツなんだけど、
大きいサイズを買ったら最後、それに慣れちゃう気がして・・・。

でも、やっぱりみっともないよね。
それが自分で分ってるから、外出することが凄く減った。
友達と遊ぶのも、インドアな人とばかりが増えて、お互いの家でﾏﾀｰﾘﾀﾞﾗﾀﾞﾗ・・とかね。

ふと思った。大きいサイズを買ってダラケル危険性もあるけど、
だからって無理やり9号を着てみっともないからって家に居る時間が増えるのも危険なのかも・・と。

大好きな映画館にも行かなくなったし（街にあるから、変な格好で行けないと言うプレッシャー）
出かけるって言ったら近所のコンビニくらいだし、
おまけに私の仕事は在宅が9割で出勤なんか月に2回で済むし。

気付いたら部屋着ばかりなんだよね。9号とか関係のないラクラクなパンツはいて
フリースかぶって毎日過ごしてたりして。
例えワンサイズ大きくしたとしても、それで外に出てストレス解消の映画館に行ったり、
洋服見に行ったり、周りのスタイル良い人を見て刺激を受けたほうが良かったのかなぁ・・と。

人によって、違うとは思うけど・・・私は無理しすぎて駄目だったっぽい気がしてきたんで、
少し古めの外出着でも買ってみようかな（でも、う〜ん、やっぱり悩む）
と色々と考えがゆれてます。

↑うわ間違えた

少し古めの外出着　×
少し大きめの外出着　○

でした。

473ﾀﾝ
頑張って下さい！！

明日、目黒のグロショップに友達と逝ってきまつ。おこげスープを買う予定！友達もグロ始めるみたい♪

グロをお昼と夜に、朝はしっかりと食べて運動もしていたし
食事日記もつけてまずます・・・・というところで
コケて骨折しちゃったよーーーーーー。
病院で「ダイエットなんかしてません？」って聞かれた。
もちろん言えるわけもなく・・・あぁ、このまま全治１ヶ月半。

>>473
９号、１１号と言っても、メーカーで違うし、ましてや
ミセスコーナーだと心理作戦？なのかワンサイズ小さい表示で
でっかいウエスト！？みたいな服もあるしね。
号数気にせず一着お気に入りをゲットして師走の街へ颯爽と
お出かけした方が健康的かも♪

でも１３号以上はL、LLコーナー行きの刑！になっちゃうから
ここは１１号一着で踏ん張っておいて、グローバル！

昨日はじめて中華豆乳粥とシーフードスープを飲みました。
・・・あんまりおいしくなかったよーーー・・・
豆乳粥一箱味見せずに購入して、がっくりしてます。
ホワイトポタージュのが断然おいしい。
新味とっても楽しみにしてたのにショックです。

グロはじめて二ヶ月ちょい、
６キロ痩せたけどそろそろ味に飽きています。
まだまだ後10キロは痩せたいんだよー！
みなさんは飽きたりしていませんか？

ｼｰﾌｰﾄﾞはどうよ?

>>476
まずはお大事に。

入院してるのかな？　脅かすわけじゃないけれど、整形外科系の入院患者って
肥っちゃうよね。動けないのに、２０００キロカロリー近い普通食を摂るからね。
実はこの間、私も入院してました（内科系だけど）。同じ病室に脚を怪我した
若い子がいて、おかずはしっかり食べるけど、ご飯量はこっそりコントロールして
いたみたい。間食もしていなさそうだった。だからむくむくにはならなかったよ。

じっとしているのがいいんだろうけど、脚に響かなければ上半身をかるーく
ストレッチするとか。ギブスが取れたらリハビリがんばるとか。
見舞いの菓子類を断る電話しとくとかｗ

がんばってね！

＞昨日はじめて中華豆乳粥とシーフードスープを飲みました。
・・・あんまりおいしくなかったよーーー・・・

うが。それを一箱ずつ買って、届くのを待ってるところなんですが。

上のほうで豆乳粥おいしいってあったような。うーん、味の好みは
人それぞれだろうけど〜、、、ｳﾜｰﾝ心配だよぉ。。。

わたしはシーフードスープはまだ試してないけど
中華風豆乳粥は１箱買って、もうとっくに食べてしまった。
あっさりしてとっても美味しかったよ♪好みはそれぞれだけど。

サンプルの通仙、二瓶つかって、さらにでかい瓶を買って常用している
下らないし、腹痛もないし、身体にあってるみたいで毎日おなかがすっきりで体調もいい
漢方薬だからいーだろうとか思って・・・・・・毎日飲んでる・・・・・・だめ？

>>482

あ、やっぱりあっさり系なんですね。よかったあ。
とまりぞがちょっとしつこくて苦手だったから、安心しました。

まあ、味が濃かったらお湯の量を加減して飲めばいいんですよね。
（と気持ちを宥めてみる）

>>483
いや…漢方薬だって薬は薬、下剤だしなぁ。食品とはまた違う。
センナ入ってるしね、毎日飲んでお通じ頼り切りはｲｸﾅｲと思うよ。
腸が怠けてしまうというか…

ＤＭの最後にカンポーについての相談ダイヤル載ってるよね
そこに電話して一度確認してみてはと。

>>485さん
れすありがとです。さっき風呂上りにまた飲んでしまったけどｗ
体動かして水飲んでもだめ、セロリかじってさらにファイバー飲んでもだめで、
これがむかしから鬱のたね。
でもそうですね、くすりはくすり、一生のみ続けるわけにもいかんでしょうしね。
今度、ぐろのおねーさん（おっさん？）に電話相談してみます。

オッサンが電話に出ることあるのかいなw

シーフードって、クラムチャウダーっぽいのを想像してるんだけど、
飲んだ人どうでしょ？

豆乳粥おいしいよ。豆乳だいじょうぶな人は大丈夫じゃない？
薄めて食べてます。
スープの味も好み分かれるしね。
私はカレー嫌いだけど友達ダイスキって言うてたからあげた。

>>480さん
476ですが入院はしてません。なので
このままグロを続けます。動けない分、やっぱりカロリー心配だし。
以前、内科系で２ヶ月入院した時に
２０ｋｇも肥えたのでそれを教訓に気をつけます。
幸い（？）足なのでコンビニにお菓子を買いに行く事もできません。
ある意味ラッキー？

病気したり骨折してる間くらいは、グロ中止した方がいいと思うけど…

そうだね。
痩せるよりまず体の回復が優先だから
そのためのエネルギーも考えてあげてね〜。
ダイエットじゃなくて栄養補助を意識した上で利用して
ついでにお菓子を絶ついい機会、と考えるならいいと思うけども。

>>490
うちも靭帯ダメにして自由に歩けなくなったことで４キロ太りました。
悔しくてショックでダイエットする気も失せてしまって(汗)
今は何とか歩けるけど運動はできないし…このまま正月に入ったら更に太るな。

匁

冬太りにご用心

今日、目黒のグロショップ逝ってきました！
豆乳粥を味見させてもらったよ。美味しかったので、バラでお買い上げ♪キャンペーンもやってたょー

ふぅ、つかれた・・・

去年の今頃からグロ始めてやっと目標に近づいてきたのに
こないだ入院してステロイド点滴してたら５キロ太ってしまった・・・orz
病院食も2000キロカロリーに設定されていたんだけど、出された物を残すの嫌いだから
全部食べてたのが負因かも・・・。

また気合入れなおしてがんがります！！

今日はシーフードスープ飲んだよ。なかなか美味しいジャン。
今日ショックだったこと、細めのトップスから背中の肉が浮き出てた・・・。
背なかにも肉が付いたなんて気が付かなかったよ・・・トホホ〜。
がんばらねば。

>>499
背中をすっきりさせるのってなかなか難しいですよね。
すれ違いの話題だけど、私は今トルソーウォークに嵌まってます。
気のせいか、脇の後ろのほうが締まってきたような・・・？

がんがれ

がいしゅつかな。面白いサイト見つけたんで。自分の体型が見えるよ！

http://www.sonneur.co.jp/bcs/bcs.htm

sojamalt

レンジケーキ食べてみた〜
熱々だと( ﾟДﾟ)ｳﾏｰだった
スリムパック好きだからかも

レンジーケーキは冷めてからだとさらに美味しいﾖ♪

>>502
自分の体型なんか怖くて見れない・・・

>>502
これ面白かった。
サイズ計るのめんどかったけど、理想の図と比較できるのがいいね。
胸は理想以上にボリュームあってなかなかやるね自分とか思ってたら
ヒップ周りの拡大図…すごすぎorz

野菜おからクッキーミックスセットが届きました。
素朴でうまうまでしたよ〜
一枚23kcalが五個入った小袋ってのもいいですよね。
仕事が終わって帰宅までの一時間、これでしのげそう。

ハードタイプと書いてあって、歯の悪い私はちと心配だったけど、
部分入れ歯に影響なかったｗ

>>507
けっこー面白げなソフトだったでしょ？
私は年の割りにヒップとﾊﾞｽﾄの高さがあって
やったーとか思ってたら、腹回りが樽状態で・・・orz
STだけじゃなく、腹筋せねば！と気合入れなおしましたよ！

いぇあｈ

スリムトップス

シーフードスープと豆乳粥とどきました。
どっちにしようか悩んで今夜はシーフード。
一口目に、規定量のお湯ではちょっと濃く感じたので薄めてみました。250CC。
ついでにブラックペッパーあらびきを一振り。
う〜ん、クラムチャウダーかなぁ。やたらおいしかったです。
ガーリックバターを塗ったフランスパンが欲しくなってしまったｗ

ホットキャラメル(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ　
もう１杯飲みたい・・・

シーフドおいしいみたいやね〜
グルメのダイエトて言うキャチコピーに偽りはなかったんだ〜

冬はスープ系が美味しくていいね。

カタログに載ってるおから豆乳クッキーが好きなんだけど、
美味しいからつい一気に１袋食べてしまう。
もう頼まない方がいいかもしれない…

三週間ほど停滞してましたが、踏ん張ったかいあって
ここ三日ほどで確実に1キロ減ったみたいです。
なにやっても体重減らなくてしんどかったけど、通販の春物カタログ眺めて
モチ維持しましたよ。

「痩せたらこんな服が着られるんだ！」
「もうがばっとした黒い服なんか着なくていいんだ！」
とか・・・ｗ

15年肥りっぱなし（！）13号〜15号の私でも、今では9号なんとか着られる、
28インチなんとか入るになりました。この変化は感涙もの。
夏にはノースリーブの膝丈ワンピース着たい！ｗ

停滞してダイエットあきらめかけている人、一緒にがんばろ！

カットソー

ヤバイ。メガスターダムヤバイ。まじでヤバイよ、マジヤバイ。
メガスターダムヤバイ。
まず休養明け。もう休養明けなんてもんじゃない。超休養明け。
休養明けとかっても
「骨折三回ぶんくらい？」
とか、もう、そういうレベルじゃない。
何しろ二年と二ヵ月。スゲェ！なんか単位とか無いの。何ヵ月とか何？リフレッシュ放牧とかを超越してる。年単位だし超休養明け。
しかも入着してるらしい。ヤバイよ、入着だよ。
だって普通は長期休養明けの馬とか入着しないじゃん。だって久々で勝負勘も鈍ってる馬がだんだん伸びてったら困るじゃん。故障休養明けとか超強いとか困るっしょ。
故障してた馬が伸びて、レースの前は財布空っぽだったのに、レース終わったときは万馬券でいっぱいとか泣くっしょ。
だからヒシミラクルとか入着しない。話のわかるヤツだ。
けどメガスターダムはヤバイ。そんなの気にしない。入着しまくり。最も近くから掲示板とか観測してもよくわかんないくらい目が霞んでる。ヤバすぎ。
入着っていってたけど、もしかしたら着外かもしんない。でも着外って事にすると
「じゃあ、財布の端からはみ出てる万札ってナニよ？」
って事になるし、それは誰もわからない。ヤバイ。誰にも分からないなんて凄すぎる。
あと超話題。約1面記事。ギャロップで言うと馬事往来。ヤバイ。話題すぎ。２ちゃんでスレ探す暇もなく上がってる。怖い。
それに超スレ速い。超リロード。それに超1000レスオーバー。1001とか平気で出てくる。1001て。小学生でも釣られねぇよ、最近。
なんつってもメガスターダムは根性が凄い。故障とか平気だし。
うちらなんて休養明けとかたかだか三ヵ月で出てきただけで上手く扱えないから切りにしたり、押さえと置いてみたり、フォーメーション使ったりするのに、
メガスターダムは全然平気。休養明けをそのまま走ってる。凄い。ヤバイ。
とにかく貴様ら、メガスターダムのヤバさをもっと知るべきだと思います。
そんなヤバイメガスターダムに菊花賞で勝ったヒシミラクルとか超偉い。もっとがんばれ。有馬記念超がんばれ。

誤爆しまひた。。。

シーフード( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
今までスープはコーンかパンプキンしか頼んだことなかったけど
ミックスを頼んでみた〜

スリムトップス飲むとき
ファイバーも入れて飲んでる〜
繊維足りないのと、なんとなくおなか膨れるの期待でｗ

私は９号入るけどメーカによってはパッツンなので
すっきりさせたいよ〜

>>519

熱いなｗ

うんうん。9号の細身のカットソーがきれいに着られたらいいよね。
今日は昼夜STだ！

味噌汁と大豆チップス頼んだけどかなりまずい(;-o-)チップスは何とかなるけど、味噌汁のドロドロは吐きそうでだめだぁぁ。一箱頼んだからかなり残ってるし何かいい食べ方ないですか？！

>>518
途中までどこかのＯＬの話かと思って読んでたよｗ

昨日のメガスターダムの走りには感動したよねー！
もう駄目かと思ったけど何度も差し返してくる！
３回位差し返したよね？！
凄い凄い！
こんなの初めてー！
町かんどーしたよー！

みそ汁わたしは大丈夫だなあ。

ポークカム、ｳﾏｰ！でも一袋に５個しか入ってない〜。
こんにゃくジャーキーとポークカムでしょっぱい物をしのぐぞ！

誤爆ですかい？






うどんですかい？

おうどん。

>>527
ﾀｼｶﾆ。しかも小っせぇ小っせぇorz

新商品！
抹茶あずき
￥1,050
抹茶と小豆のおいしさを閉じ込めた簡単和風スイーツ！

いかが？

でもこれって↑グロ製品じゃなさそうだね。
これがSPやSTなら買いなのにな〜。

ふむふむ・・・。

　　 ∩＿＿＿∩　
　　 | ノ　　　　　 ヽ
　　/　 (ﾟ)　　　(ﾟ)　|　.
　 |　　　　( _●_)　 ミ
　彡､　　　|∪|　　／　　♪超気持ちいいぃ〜　♪超気持ちいいぃ〜
　　　　ヽ　ヽノ　/"lヽ　
　　　　彡　　　（ ,人）　
　シコ（　 ） 彡 ﾟ|　　|
　　　　＼ ＼__, |　 ⊂llll
　　　　　　＼＿つ　⊂llll
　　シコ　 彡　ﾉ　　ﾉ
　　　　　　|　（__人_） ＼

擦り過ぎたら腫れるからアカンﾖ

健康的にダイエットするためには、適度な運動をプラスすることが大切です。
また、「部分やせしたい」「やせるペースをアップしたい」というお悩みには、
エクササイズがとても有効。

エキサイトボクシング
人気のボクササイズを自宅で楽しく！

スープ美味過ぎ！！！
２杯飲んでしまった・・・　だめﾀﾞ

ご飯がわりなら２杯までは全然、大丈夫だ〜
他に間食してたならバカ殿！

黒五おからクッキーがすき

　　　　　, ＿＿＿＿
　　　　○　　　　　　　 ○
　　　/　　 __∧＿∧__∧ |
　　 /　　　|　 ／　　 ＼ | |
　　 |　　　 |　　 ・　　 ・　| |
　　　、　　　フ　　⊂⊃　ヽフ
　　　 |￣￣　　　＿＿｜_　|　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　 | 　　　　 /＿＿/　　|　 ＜ 忙しくて運動やる時間ないのよ
　 ／ | 　　　　　　　　　　ノ＼ 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

豆乳粥、いけるね〜

私好みのあっさりした味わいで・・・ってかなり薄めたらからあたりまえかｗ

これがまずかった人って、もしかして200CCのお湯で粥ごとといてないですか？
最初に別の器で粥をほぐし、お湯250CCでよ〜く溶いたスープの中にとろとろになった粥を投入。
余裕があればゆでたねぎや青菜の刻みを入れるとかなり満足感を得られそう。
そうだ。次はゆでた青梗菜とアサリの剥き身を入れてみようかな。

工夫するのはいいことだ〜美味しく長続き出来るコツだね
甘党だからムショ〜にチョコが欲しいときはSPをかなり濃い目に溶くだけでも
結構満足できる

>>542
そうそう、御湯の量加減も大切。わたしも250あるいは300くらいで
溶かすと薄味でちょうどｲｲ！

ヘルシアがあるのを口実に、
スリムパック一杯、ミートボール２個、
アスパラベーコン巻き２個、ひとくちカツ１個
食べてしまった。グロ、ごめんよ...＿|￣|○

私ずっと豆乳粥とリゾット、米ふやかしてからスープ投入してたよ…もしかして入れる順序間違ってた！？いや、でもウマイからいーけど。

>>545
いいんだよ。

それくらいならサイドメニューとして合格です。

昨日生理来ますた…
生理前、信じられないくらいの食欲で３キロ増。。一瞬自分は過食症なのかとおもたよ(TДT)

あぁ〜これからクリスマス&正月あるし、ジムも休みになるしまた体重増えそうな予感ー!

>>549
生理前の体重増はあるよね（むくむような気がする）個人差あるけど。

しかし！あえて苦言を呈する！
生理前の食欲を理由に食べていては年末年始の誘惑に負けてしまうぞ〜
クリスマスで夕食一回と大晦日・元旦くらいはみんなで楽しくたべるのもＩイイ！けど
ずるずると食べ続けないようにｶﾞﾝｶﾞﾚ。

前のほうで足を骨折した・・・と書いた者です。
骨折して５日目・・・家族の誰にも同情されないあまりに
ショックで（？）３ｋｇ痩せました。グロってた時は全然減らなくて
困ってたのにー！！！このままクリスマスもお正月も節制を心がけます〜。

がんがれ

今日グローバルから荷物来て、なんにも頼んでないから、「？」と
思ったら被災見舞いだった。豆乳源とコンコンブル、Ｇ7のセットでした。
ちょっと感動した！

ﾄﾏﾄﾘｿﾞｯﾄは評判いいですか？
まだ食べたことないのです。
今日、豆乳粥と、ﾎｯﾄｷｬﾗﾒﾙとﾚﾝｼﾞｹｰｷ等を注文しました♪
色々な味を試してみようと思います。

>553
♪

私、大食いで胃が大きいんです。
スリムパックじゃとても空腹に耐えられません。
結局夜中にﾄﾞｶ食いの日々です。
どうしたらいいんだろうIl||li _|￣|○ il||li

554ﾀﾝ
トマトリゾット超ウマー(゜Д゜)タバスコたっぷり入れて汗かきながら食べてる。

556ﾀﾝ
サラダでも食べなさい

556たそ
スリムトップスにすれば？
スリムパックよりは満腹感あるかも〜

スリムパックで続けるなら副菜食べないと栄養足りないから
もやしとか嵩のあるものを大量にたべとけ！
あと食物繊維の粉とか入れると腹持ちよいかも〜
空腹感は糖質が足りないと感じるんだっけ？
ならはちみつ１００％キャンディ舐めるのもよしかも〜

がんばろう〜

靭帯痛めた者です。今日学校帰りにグローバルの店に寄りたかったけど、
もう足の甲まで痛みがあって行けなかった。。。明日は朝から整形外科行きです。
ＳＰとウォーキングで痩せよう思ってるのに！！

籾匁

やせ街道まっしぐら！前進したいﾅ・・・

美容外科２度逝ったコトあり。ムフッ

会社帰りにショップに立ち寄りました。
色々おまけも貰って得した気分♪

盛岡のショップ逝ってる方いますか？

二日間STのみでがんばってみようと思うんですけど
二日間ぐらいなら大丈夫ですよね？
あぁ　どうして夜になると食べたくなるんだろう・・・

他に何にも食べないの？

566>はい　何も食べないです。でもだめですよね〜
　　今、朝ごはんしっかり食べてるし。。。

そうせすか

ヰタセクスアリス

最近寒いからＳＰホットで飲んでるけど、
普通のココアみたいだ・・・

このスレに触発されて２日前からST再開したんだけど、いきなり１．５キロ減った！

はじめまして！
先週の終りくらいから、スリムトップス始めました。
朝と晩をスリムトップス、お昼は手製のお弁当で、２.３キロ減りました。
この調子でがんばります＾＾
みなさんもがんばってください！！

へぇ〜

がんがれ

ひととよぅ

ＳＴを２食にしてるんですけど
１日１２００ｋｃａｌ以上摂取しなければいけないので、
かなりの量食べなくちゃいけなくないですか？
くるしーよぅ

ハナミズキ♪

朝が寒くなってくるとＳＴのドリンクは・・・

>>576
朝昼ＳＴ、夜普通に食事、間食なしにしていたら
どうしても夕方お腹がすいて、夜食べ過ぎてしまうので
朝夜ＳＴ、昼軽めにご飯、間食に野菜やお豆腐にしました。
夜は我慢して寝ちゃいます。（お腹がグーグー鳴るけど）

１食で900kcalって外食とかファーストフードならすぐだけど
自炊だとなかなかいかないですよね。

寒くなってきたことだし
そろそろバーでも注文してみますかー。

香ばしくてヘルシー！　やさしい甘さの「黒五」入りスリムパックバー
クッキータイプのグローバルココア。食べごたえとお腹もち抜群。

間食はやぱりしない方がいいね

お昼にＳＰバー１本だけで腹持つの？

サイドディシュ。

明後日はクリスマスイブだよー。ケーキは丸いのを買わないと心に決めた。
普通の三角のやつを人数分買う事にしたよ。翌日はママンの誕生日パーティだし。
そこではきっと丸いケーキが出るんだろうけど一切れしか食べないと・・・
心に誓ったよ！おすしも出るようだけどたまご１個にするよっ！！・・と
更に誓った骨折女でした。ここが踏ん張りどころだー！

>>576
STにサイドメニューつけて
あと一食はご飯とフルーツつけてるよ。

肌のためにアボカド取ってみるのもいいんじゃない？
私は毎日1/4食べていて肌の調子がいいです。

>>585
お母様はキリストさんといっしょなのね。
ごちそう大変だろうけど、頑張って。

一番大変なのは｢ﾀﾞｲｴｯﾄしてるから！｣と宣言しても
｢今日くらいいいんじゃない？｣（悪気はないんだろうけどさ）
と食い下がってくる外野なのよね。

>>587ﾀﾝ
585です。そうなんです。ママンはキリストさんと一緒なのです。
プレゼントが子供の頃からクリスマスと一緒で損だと申しております。なので
あてくしは２つプレゼントしてます。

「今日くらいいいんじゃない？」と弟の嫁がいいまつ。
「痩せるなんていけねぇよぉ」とパパンとババンがいいまつ。
「ダイエットなんかしてるから骨折なんかするのよ！」とママンがいいまつ・・・・
「食うぞー！」と隣で旦那が気合はいってまつ・・・・

今日楽天で注文しました。
届いたら始めます。誘惑が多い時期だけどがんがります。

今日出たFYTTE2月号だと置き換え食人気
１位オルビスプチシェイク、２位MD、３位グローバルスリムトップス、４位グローバルG7+豆乳源、５位オルビスプチチャウダー。
オルビスが１位＆５位、グローバルが３位＆４位！

オルビスプチシェイク、気になってたけどほんとにｳﾏｰらしいなあ…
メインはＳＰ、時々スープタイプＳＴで続けてきたんで
冷たいデザート系が新鮮な気がする。
メインを変える気は無いけど、気分転換用に買ってみようかなｗ

昨日は忘年会だったが自らビンゴの司会をかってでて
食の誘惑を断ち切った。。。。
会費の元は取れなかったけどヨカッタと思うよ。とほほーーーん。

>>592
「食べるんじゃなかった」と落ち込んだり体重計にショック受けたりしなくてすむし
アイツろくに食べずによくがんばってたなと株は上がるしいいことずくめだ。
良く誘惑に負けなかったね。偉いヽ(´ー｀)ノ

トマトリゾットおいしいんだけど
やっぱりチーズリゾットのが良かったなあ・・・
グロの中で一番おいしかったのになんで消えたんだ・・・
チーズリゾ責任者出て来い！！

忙しくても、速く、健康的にやせたいから
「スリムトップス」を選びました！

592でつ　593ﾀｿありがとーう！
これからも宴会あるけどがんばるよ〜！揚げ物なんて危険だもんねっ！！

スリムトップス頼んで届いたけど、ポイントがたまってないよ？なんで？

誘惑をできるかぎり断ち切り、ついに４ｷﾛへった！
一ヶ月朝たべて昼ＭＤアメ版、夜ＳＴ。
自信がついた。ここの人たちも一緒にがんばろ！
以上、個人的な報告でした。

>>597
ポイントが付くのはハガキで注文したときだけなんだよ。

がんがれ

結構誘いがあって太りやすい時期ですよね。
ｱﾌﾞﾅｲｱﾌﾞﾅｲ。

age

チーズ責任者出て来い！

そんなにチーズリゾットが好きだったの？
あたしゃあんまり好きじゃなかったよ・・・

アンタはちびまるこか？

豆乳粥のが美味いっしょ。

豆乳粥、今日のお昼に食べてみます♪

昨日、届いて、ﾌﾟﾘﾝも初めて食べたら、結構おいしかった〜。
ﾃﾞｶｲ！！
ﾊﾞｰも思ってたより、満足感ありました♪

でどう？

豆乳粥、勝手に親に食べられてた。
しかも「まずいから捨てた！」って…orz
おいおいおい…高いんだから勝手に食うな！
私は結構美味しかったんだけどな〜。
玄米が2倍くらいになってくれないかなぁ。あれじゃ少ない…。

ぐろのＨＰ・お買得セールコーナーで
美味し！コース 6日間が40％offなんだよ〜
昼の弁当用に、前から試してみたかったんだ、これ。

買った事ある方〜、れぽお願いします！

どれも和風なおいしさだった

>>610
ホントですか？在庫一掃セールだね。

中身の量は少なめだけど味はしっかりしてるから
とっても美味しいですっ！

>>611さん
ありがとうです！　和風大好きです。
クコの実クッキーと一緒に頼んじゃいます。

あ、
>>613さんもありがとうです。

>>612ｻﾝ、ご一緒に買いましょうね♪

そしてさらに10％off狙って他の商品を物色中です。

忘年会や、クリスマス等飲み会続きで、暴食してしまったぁ　orz

モチベーション上げて、今日からまた頑張ります！

豆乳粥うまうまーーー！！！
ホットキャラメル１箱は飽きるけど、これなら毎日
食べてもOKなくらい好きだわぁ☆

今日もｸﾘｽﾏｽﾊﾟｰﾁｰだよー！しかも年末年始はﾍﾞｶﾞｽで暴飲暴食のﾖｶｰﾝ。ｸﾞﾛじゃ間に合わないﾖ…。

忘年会＆新年会

>>618
耐えるんだ！頑張れ！

がんがれ

ガンバロウ

8月から頑張って、やっと151�a68�`から58�`になりました。
「さすがに服のサイズもダウンしたよ〜」って、ダンナと話ししてて、
クリスマスプレゼントひそかに期待してたのに
なーんにもありませんでした(T_T)





もっと痩せろって事なのか……？

それで１０kgも落としたのだから頑張ったじゃん！
自分で自分にご褒美を。

半分でお腹いっぱいに。

>>623
いや、男に女の服のことなんか分かんない…もんじゃないの？
一緒に買いに行くならともかくサプライズプレゼントはムリっしょ
「サイズダウン記念に買ってー」っておねだりしてみれば？

なんとか無事にクリスマスを終えました。あとは正月を乗り越えるんだ〜！

難しい・・・。

>>623
わ〜１０キロですか〜おめでとうございます。
私は１２キロ落としたいでス。
正月三が日断食して、４日からグローバル始めようかと考えています。
１年の計は元旦にありと言う事で。。

終わり良ければ、すべて良し

だ、だ、断食ですか・・・

断食よりは・・３日間くらいなら３食置き換えても
なんとかなりそかなぁ・・総カロリーは圧倒的不足でも
ビタミン、ミネラル等は満たしてる事になるんだよね？

戒めの為に全身が映る鏡を買ってきました。。。
あぁ…鏡の中の人が
大変な事になっています＿|￣|○
年末年始もグロでがんばります。やせたら告白するー

Slimtops

SLIM PACKS

Ｄｉｅｔ　Ｇ７

YA RA NAI KA

naniwo?

年末年始こそ頑張り土器

頑張レンジパックケーキ！

土器土器和久和久

身長154cmで66kg　太りすぎなのは分かっていたけど
昨日、体脂肪計ったら40%超えてたよorz痩せなきゃ･･･

157ｃｍ68�`のでぶでぶから、
グロはじめて、60�`のでぶぐらいにまで痩せました！
642さんもがんがろー

48�`が目標・・・・（遠

わたしなんか156ｃｍの83kgですから、残念っ！

宴会たけなわ

酣

昨日一日で、バー１０本食べました♪

だめだこりゃ。

わたしも晩ご飯後に２本喰いましたっ！デヘッ☆

お買い物券が当たったんですけど、「封筒に同封してください」
とありました。
葉書じゃないとポイントつかないんですよね。
諦めるしかないの？

あと、チラシで載ってるスリムクッションてのは福仁式のですか？
これもポイントで買える？

>>649
ポイントは店でも使えるよ。
あと、電話で注文する場合も使えるんじゃない？

ポイント

久々にまたマトメ買いしてチャレンジします〜スリムトップ巣でも腹減るんだよなぁ

もぅ友の会一月号ﾄｶ来ましたぁ！？

うちは魔だ

ﾔﾊﾟｰﾘ、まだ来ないですょね。(･o･)

正月太りを阻止するために、ｽﾃｯﾊﾟｰ購入。
がんがるぞ！

私もジムが休みになったから、ステッパー＆縄跳び購入したょ！頑張ろー。

がんがれ

年末はいつまで発送してくれるのかいな。

バルプル

コンコンブル

G7ｺﾝｺﾝﾌﾞﾙのがいいね♪

カムクー変

えっ変わったのっ？

ちょっと硬めに焼き上げたビスケットは、ダイエッターの栄養補給に最適。1枚28kcalなのにお通じをよくする食物繊維、歯や骨によいカルシウム、体をつくるタンパク質が強化されていて、噛めば噛むほどやさしい甘みとハーブの香りでリラックスできます。

そう

ｸﾞﾛと一緒にしてみようと、ファンケル商品を購入しました。
http://www.fancl.co.jp/mailmagazine/20050118/index_fuku.html
縄跳びまでついていてお得ですた。
中に入っているポップライスクラッカー、砕いてSTの玄米粥系に追加したら、
めっちゃ茶ボリュームアップして満足になりました。
ｸﾞﾛも同じような商品、だしてくれたらええのんになあ。
ｸﾞﾛじゃないのでsage。

643ﾀｿｽｺﾞｰｲ！
正月太り阻止のために、とりあえずｵﾙﾋﾞｽ購入（届くの早いから）
年明けからはｸﾞﾛと並行して飲んで頑張る！

おから豆乳クッキーの
ココア、かぼちゃ、紫芋のなかで一番ウマーなのはどれですか？

わたしは紫芋がすきだな

うん、おいしいよね♪

朝はマスカット・・昼はポタージュ・・・

15キロ減ったら、さすがにいろんな人から
「痩せた？」って言われるようになった〜
自分ではわからないけど、顔が細くなってるんだそうな。
写真撮っときゃよかったかも。

ここんとこちょっとﾓﾁ下がってたんだけど
これでがんがれそう。

がんがれ

ほーかね

む

一昨日から始めました。
先週水曜日からスポクラで泳いでます。
三十分歩く＋アクアビクス＋クロール300メートル位。
水、木、土、月曜日と今日行って、三日グローバルして体重変化なし。
グローバル前は丼ご飯三杯食べてたのに…
くじけそうだわ。

gがんがりなさいよ！

がんばれ！とかかつが入るレス多杉！うれしいがね。

そうだがね。名古屋のヒトかと思ってまったがね。

目黒のお店では全種類バラ売りしてるんですか？

目黒店は、スリムトップスとバー、プリン、レンジケーキ、スリムパックをバラ売りしてますょ。

腹減ったよ〜
誰か助けて〜〜〜〜

…

>>683
ストレスはダイエットの大敵。どうしても食べたくなったら
思い切って好きなだけ食べてストレス発散させなさい。
そして、明日から新たな気持ちでヤル気だしてガンバロウ!

♪天使の誘惑♪

ショップでは意外なものまでバラ売りしてるから
お試しで助かるョ☆

ショップから福袋販売DMがきたよ
1万円:ST22種類+大豆ﾁｯﾌﾟｽ+ｺﾝｺﾝﾌﾞﾙ2種類(限定500ｾｯﾄ)
7千円:SP2箱+大豆ﾁｯﾌﾟｽ+おやつ
5千円:SP1箱+ﾊﾞｰ1箱+おやつ
大豆ﾁｯﾌﾟｽもおやつも興味ない自分には向いてないが

楽天のでそ

知ってるお

照雄

来年はグロでやせるぞ
一緒にやろう
70キロ女だけど・・・一緒にやってくれ

>689
>688のは楽天じゃなくてショップの話と思われ。
私の場合ショップは近くに無いので行けないっす

楽天のは一万、一万五千、二万五千か…
年末に食べ過ぎてちょと餅下がってるんで購買意欲がｲﾏｲﾁ
（こんな時こそ気を取り直していかねばならんのだが〜）

あけおめ！
今年も頑張るぞー(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ

>>693
楽天でもやってたよ！各30ｾｯﾄくらい限定で。

楽天市場限定！グローバルダイエット福袋
http://www.rakuten.co.jp/global/589528/

流石に二万五千円の袋はまだ１個も出てない・・・

>>693
ボケてたよ私Ｏrz

黛ジュン

２５０００円出して買うならＳＴ３＋１箱とコンコンブルなどにするから
あの袋はﾁｮﾄ。。。

久しぶりにスリムトップス復活しましたー。

美味しいけど、今度こそ最後までやり通したい！

みなさんお久しぶりです。
ただ今の体重は55.6〜56.4も間をうろちょろしております。

最近二の腕の皮が余って、タルタルの上にシワシワになってきそうなので
今の体重を維持するよう専念する事にしました。
もうちょっと皮がしまってきたらまた始める予定ですので、
その時にはまたよろしくお願いします。

みなさんが綺麗にダイエットできるように応援してますので、
がんばってくださいね。

がんがれ

うわーん。。。
でもがんばるよ。。。

昨日から始めたんですが、朝体重計ったら２�`減
体脂肪率が２％増えてました。朝は浮腫んでるのかな？
思ったより効果があるみたいなので楽しみです。

昨日バーを５本もバカ食いしたらお腹壊した・・・
で、体重１ｋｇ減った。

>>692ﾀｿ
あたいは体重86.8kg…
一緒にがんがるよっ！

スリムトップスを朝晩にして２ヶ月半で
５６.５→５０まで落ちました。
ウエスト７０位あったのが６３位に落ちて、入らなかった
ジーンズがゆとりをもって入るようになったのが嬉しいです。
あと２キロ位は落としたいけど、今度はゆっくり落とそうと
思ってます

名前欄におみくじなら→!omikuji
お年玉なら→!dama って入れてみて〜

>>707
あなたは豚くりそつ娘ですか？

>>709
なにが1591円だったの？

そか。今年のダイエット運はどんなもんでしょ↑

春には違う環境になるからなあ
この三ヶ月に勝負を賭けたい！
…と言いながら年末年始すでに食べ過ぎなんだがorz

>>711
お年玉

今年こそは痩せるぞ！

間違えた^^;でも、さい先よし？
ｵﾙ、年末から始めたけど朝、昼置き換えでニキロほど痩せた！
思ったほど辛くなかったので続けられそう！みんなも頑張ろう〜！！

明日から−10キロ目指してｶﾞﾝｶﾞﾙ！
クリスマスからさぼってしまったよorz

シーフード結構ウマいよ
期待しな杉だったから余計に

y

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1104442325/
430 名前： スリムななし(仮)さん 投稿日： 05/01/01 22:16:51
デカは氏ねって感じぃぃ　ｷｬﾊﾊﾊ

431 名前： スリムななし(仮)さん 投稿日： 05/01/01 22:17:47
デカブスブタゴリラが消えて無くなります様に…

432 名前： スリムななし(仮)さん [sage] 投稿日： 05/01/01 22:18:29
デカは車に轢かれて氏ねよ氏ね氏ね



うわ・・・・正直ひいた。

tet

明日っから始めようかと思ってます！
休日は昼夜スリムトップス、平日は夜スリムトップスで・・・
でもスリムトップスで１６０ｋＣａｌとるんだったら納豆とか豆腐とか、
野菜サラダとかでカロリーとった方が痩せそうだと思うのは私だけ？？

>>708さん
頑張りましたね！私も頑張ろうと励みになります。

>>721
納豆、豆腐、野菜サラダってバランス悪くない？たんぱく質にかたよってるよ！

なんか良さそうですねーＳＴ…。
間食のし過ぎで一ヶ月で３キロ増してしまったので、始めようかな。
私は夕飯はどうしても普通に食べないと家族に怒られるのですが、
朝・昼なら出来そうだなぁ。朝・昼でも平気でしょうか？

私、朝昼スリムトップスだけど１０日で3.8kg減りましたよ。
在宅勤務なので運動はほとんどしてないけど、運動も並行してたら
もっと減ったかも。

>>725
レスどうもです。10日で38kg減…すごいすごいΣ（´Д｀ｽﾞｶﾞｰﾝ
では、朝昼で試してみます。過去ログも読んでみましたが、おいしそうだ…。
毎日犬の散歩一時間しているのですが、これは運動になるかなぁ。。

みなさんスリムトップスのみなの？運動とかはしてないの？

バルプルしてますっ！

まじでできるの？

1月1日限定だったみたいよん。ちなみに!omikuji!dama
で、！入れなきゃダメだったけどね。

何が限定？

えっっ、ショップて1月1日からやってたのかいな

１日〜３日は休みの店が多いよ。
http://www.global-shop.jp/newyear.html

流れをモチ付いて見てくれｗ

>>709に出ていた「（2chのレスで）名前欄でおみくじ＆お年玉」
出して遊べるのは１／１だけだったねという話ですな。

ショップの１萬円福袋
・スリムトップスオールスターズ
・G7コンコンブル
・大豆胚芽コンコンブル
・大豆チップス
だからＳＴ全味試せるから凄い得じゃない?

>>734
それは知らなんだーOrz

今だけは薬局より得かな

駄目か。

んだ

>>735
スリムトップスほんとに全種？？
リゾットも味噌汁も？？

そうだよ

近くのショップは５日からしか営業しない。残念っ！

２２種なので全種類じゃないの

今日からやってるお店もありますね♪

元旦からスリムトップス始めたんですけど、すっごくまずくないですか？
到底続けられそうにないくらい口に合わないので、ココアとコンコンブルに変えようと思うくらいです。

STは種類が多いからアタリハズレというか好みにあうのとそうでないのがあるのでは

赫

>>745
わたしはスリムトップスのコーヒーとベジタブルポタージュが駄目orz
逆にストロベリーやメロン、マスカット、ブラウンシチュー、中華風豆乳粥は好き☆

G7コンコンブルとかＳＰとか黒五バーなら無難に続けられるｮ

わたし的にゃＳＴそんなに不味くないけど。。。

>>745
溶かす水の量を増やしてみるといいよ。
３００〜３５０ｍｌで溶かすといい感じに薄味になるよ。

スリムトップスは普通の食品と比べたらアレだけど
ダイエット食品としてはまぁまぁ食べれる味だと思う。

結婚、妊娠、出産で８�`太ってしまい、現在スリムトップスでダイエット中です。
産後も完全母乳にもかかわらず、独身時代の体重、サイズには戻りませんでした。
朝・夜スリムトップス、昼は普通とダイエット補助サプリ飲んで３ヶ月弱ですが、
体重は５３�`→４７�`に減りました。
始めて１ヶ月位はダンベル体操もしてたんですが、最近はほとんどサボっています。
そのせいか、太腿・二の腕・ウエストはサイズダウンあまりしてないような気がします。
夜スリムトップスのみで最初はお腹が空いてキツかったんですが、今はだいぶん慣れました。
昼はストレス溜まるので、バクバクと普通のもの食べちゃってます。
食べ放題やバイキングとかにも結構行ってます。
皆さんも頑張ってくださいね！

明日からがんばるぞぃ

>>745
氷を大量に入れてみ。
フローズンシェイク風でｳﾏｰ。

私はコーヒー、マスカット、カレー、シーフードが苦手。
ホント味覚は人それぞれだね。

選べばいいさ

これって賞味期限過ぎても大丈夫ですかね？
もし大丈夫ならどれくらい過ぎまで？

>>745
ひょっとしてリニューアル前の2003年版？

>>758
ＳＴの賞味期限って製造後２年だっけ？

分からんねー

>>758
賞味期限は消費期限とは微妙に違うから。

シーフードスープ

末吉

>>745
フローズンフルーツとか野菜とかいれてアレンジしてみ。

今までいろいろ試したけど、スリムトップスが一番マトモな味する！
確かに粉っぽいんだけどイヤ〜な後味が残らないっていうか。
これなら続けられそうだ。
1/9にダンナの実家に行くのでそれまでに少しでも体重落とさないと。。。
エステで痩せたら行かなくなったらすぐリバウンド･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
痩せてた時にしか会ってないのでなんとかして戻さないとやばやば！！
がんばりますよ〜

がんがれ

一年前からジム逝ってるんですけど、不真面目だったのデス。
先月から気合い入れて週３通いにしてるんだけど、減ったの１キロだけ。
やっぱアタシって食い過ぎだわって気づいてＳＴ初めてみました。

週末ＳＴ４食する間に、１．５キロ減！！
生理後ってのもアリでビックリするくらい落ちた。
コレ、えらいおなか廻りｽｷｰﾘしますね。
その後二日は体重変化なし、体脂肪のみ下がってる・・。
体脂肪率も落ちるのが不思議だなー。
やっぱ大豆プロテイン効果なんでございましょうか？

今日初めて冷凍ブルーベリー入れてみましたがメチャウマでやんす。
おいしいから、あんましガンバってるって気がしないのがｲｲ！

マジで？

たしかにスープタイプなら刻み玉葱とかペッパーとか入れｱﾚﾝｼﾞすると一段と美味しい味に。

おせち食べ過ぎて1.5kgふえましたよ
明日から仕事始めにあわせてSP飲みます。
SPを水で作って豆乳少し入れて、それをボウルに注ぎ
オールブランを投入。素敵なバナーヌ様に会えまつよw

ぉおお!!!美味そうっ!!!

パフェバナーヌ好き☆

いろいろ工夫できるうやねぇ♪

>756
私のパンプキンスープと交換してくれ〜〜〜
薬局の交換BBSは、そこで買った人専用みたいだし

バンプキン甘さが気になるならﾎﾜｲﾄﾍﾟｯﾊﾟｰと醤油小匙1杯入れると
ブラウンシチューみたいな味に調整できるよ。

今日からスリムトップス始めます。
先輩方から何かアドバイスありましたらお願いします。

あげ

がんがれ>>777

もうがんがらなくていいんだよ。

いやいや、頑張ろうよ！

ﾏﾘｶﾞ�d

祝ご卒業

>776
しょうゆだったのかー
ありがとう。
塩コショウ入れてもイマイチだったんで、困っていたところです。

ｲｴｲｴ

正月あけてまだ体重測っていない。体重計に乗るのがコワーイ・・・
グロはじめてまだ一ヶ月で、体重もそんなに変わってないけど、お正月に
おなかいっぱい食べる事はしなくなりました。腹八分というか。

腹７分目が長寿にいいらしい。

夏にＳＴをやっていて結局劇的に減ることはないままだらだらと２ヶ月ぐらいしてました。
お金が辛いので結局やめてたのだけどまた復活することにします。
夏の時は一日一食置き換えで腹筋毎日１００回していたのだけど。
最初の２Ｋはするっと痩せたのだけどその後が全然駄目・・・・
秋が過ぎ、暮れが過ぎ正月が終わるとその２Ｋさえリバ。
ほんのりとひきしまってたおなか周りもまたもやぶよーんと　涙
やっぱり一日２食置き換えないと駄目かな？
それと運動もしないとかな。

劇的に痩せました！って人の生活リズムを教えて欲しいぜ。

ママダラ

ｼｮｯﾌﾟの福袋、ケチって7000円のヤツじゃなく、１ﾏｿにすればよかった…orz
あんなｵﾔﾂいらないよ。

１万のってＳＴ全種類入ってる香具師?

>791
そう。全STにｺﾝｺﾝﾌﾞﾙとかのセット。
妙ﾁｸﾘﾝなｵﾔﾂがないなら、ｱｯﾁで良かった…

同意

妙チクリンなおやつを挙げい！！
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

ショップのＨＰ見

サポートお香具師ってＨＰでも？になってるよ。何？

>794
ｵﾏｲさんも買って(・∀・)ｺｲ！

age

799

お店の１萬円袋って個数限定だよね。

急いで！！！

ＳＴ始めてから５ヶ月弱の私。食事をＳＴだけでは無理なので
軽〜くサイドメニューも食べてます。カロリー低いものを。
スタート時６１ｋｇが本日の成績５３.2ｋｇになりました。いいペースだ♪
結果がついてくるとやる気でるよね。
服がゆるくなってきてる〜（ｳﾌ

アハ

今日の夕食に鶏肉とか買ってきたんだけど、
それとSTってやばいっすかねぇ。
やっぱりSTオンリーじゃなきゃ駄目？

>>804
グロのチラシとかＨＰ見た？
サイドメニューがいろいろ付けれるのがグロのいい所だよに。

私はここ７〜８年の長きにわたり、痩せていて61kg（一時的に）、太っていて66kg、その間をうろうろしてました。
３年前少しダイエットして64kg前後、１ヶ月前に低炭水化物を取り入れ61kg前後、
最近ＳＰを取り入れて60kg前後となっています。
今朝は59.6kgでした。
55kgまで頑張りたいと思います。

その調子で！

グローバルを始めようと思うのですが、運動しないとリバウンドしますか？
当方、車椅子の身で満足に運動ができません。
今まで甘えていた結果なのですが、基礎代謝が極端に落ちたりすることはないですか？
運動できないかわりに（できるだけ上半身は動かそうと思います）3食全てをグローバルにすると逆効果でしょうか？
アホみたいな質問ですが、どうぞよろしくお願いします。

楽天の福袋買おうかなあ・・・

>637
UHO！IIOTOKO

ＳiＨ4

>>808
グローバルに電話かメールで相談した方がいいですよ。
専門のカウンセラーがいると思うので。
3食置き換えはオススメしないと思いますよ。

>>812
レスありがとうございます^^
そうですね、メールしてみます！
返事が遅くなってしまって申し訳ありません。
ありがとうございました！

いえいえ

>802さん
一週間の献立を教えてください。

>808さん
基礎代謝は落ちそうな気がします。

今日も絶対2食グロにするって誓ってから出勤してみる
正月で1.5Kg戻ってしまった。

>808
医者で相談してみてはどうでしょう
太りすぎの人が怪我してリハビリするときに
膝に負担がかかるから動かずに運動効果のある機械を使ったって言ってました
聞いた感じツインビートみたいなやつだったみたい
病院にあるみたいです

age

ナール超音波とか

今日はじめてシーフード飲んだけど、粉がすっごいさらさらしててびっくりした。
溶かす時に全然ダマにならないね。
でもﾄﾞﾛﾄﾞﾛってしたのもｳﾏｰなんだけどな・・。

中華風豆乳粥もサラサラしてるし、アロエ＆マスカットもサラサラしてる。
あとから出たのは、みんなさらさらなんだな。

美味

パンプキン水でといたらマズーだった・・
甘いからいけるかもオモタのに

ビシソワーズとは違いますから・・・残念っ！

スリムトップス、お湯に溶かして飲んでるけど栄養分の変化とか
あるのかなあ
もう最近寒いから、あったまりたくて…
袋には、シェイカーにお湯は使うなって書いてあるけど、
お湯で飲んではいけないとは書いてないよね
私は、耐熱ガラスのジョッキにお湯いれてから、STいれてかき回して溶かして飲んでます
味はおいしいですとっても。
１６７センチ６０キロから、５６キロまで、自分流にカロリー控えてがんばってきたけど、
あと３キロはSTに頼って頑張ろうと思ってはじめました

煮立たせなければ栄養的には大丈夫なんじゃない。

ホットジュースみたいでそれもいいですね

そお？

えっ？温かいドリンク美味しいの？じゃあ私も試してみるかな。

パンフにはドリンクは冷たいほうが美味しいって書いてあるけど
あたたかくっても美味しいんだー

825ですけど、私は美味しいですよ
ポットのお湯で作ってます
体あったまるので、寒い朝とかほっとします
なんか、冷たいより満足感もあるような気が…
好みもあると思いますけど

グロのサイトに福袋でたね

>>832
どこよ？みつからないよ

ほい
ttp://www.global-diet.co.jp/shop/sitemap/CSfDispListPage_004.jsp?dispNo=003002&curDepth=2

あらまっ

正月太り解消

できた

一日２食グロは
腹減ってきつい〜〜
一緒にゆでたまご食べてるよ。

去年、ＳＴをたまに（２日で１〜２食くらい）
食事に取り入れて２ヶ月で５キロ減らした。
暫く普通食で現状維持してきたけど
目標体重はもう−５キロだから、またがんがろう・・・
友の会見てたらまた飲みたくなってきたので(*´∀`*)

かしこい

オークションでもけっこう売ってるんだね。
これで欲しい味があればいいんだけどなぁ。

ttp://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/vc?sv=5&sitem=%A5%B9%A5%EA%A5%E0%A5%C8%A5%C3%A5%D7%A5%B9

福袋、もうなくなっちゃったね。
一万のはあるみたいだけど。

夏にグロで−５キロしたけれど、ここにきてちょいリバしたので
昨日からSP復活しました。
とりあえず、子供の入園式までにもう少し痩せたい・・・。

グロのサイトの一万円セット買っちゃった。
頑張ろう。早く届かないかな・・・

サイトにも１万円ｾｯﾄあるの？
うちに来たDMにｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽ新春ｵｰﾙｽﾀｰｽﾍﾟｼｬﾙﾎﾞｯｸｽが載ってる！
専用の箱にはいってるんだね！

限定5000セットだとさ

新しいＤＭにスイングステッパーが載ってるね！

以前のスケルトンのステッパーはどうなった？

>>844
ずい分大きな箱だね。あれ見ると味噌汁で満腹ダイエットの袋が新しくなって
普通のSTと同じに見える。

そのうち★ＳＴオールスタースペシャルセット★がいつでも買える商品のリストに加えられる予感。

グローバルのメインアイテム・スリムトップスの全ての味を試せるスペシャルセット。
ドリンクタイプ12種・スープタイプ7種・ミールタイプ3種の詰め合わせに、さらに
コンコンブル2種・大豆チップスの3種類の定番ダイエットおやつをプラス。こんなぜいたくなセットが、
今ならなんと30％OFF！
1月31日までの期間限定アイテムです。ぜひぜひこの機会をお見逃しなく！

新しく発売のスイートスティック、チョコもシナモンも禿ウマソー！

スリムトップス　新春オールスタースペシャルBOX　は楽天でもグロ公式サイトでも扱ってるｼﾞｬﾝ

>>847
まだあるよ。ＨＰにはスイングステッパーは未だ出ていない。

>>845
１／31までなら数量は限定ではないのでは

赫

全味セット希望してたのでウレシイ♪

シーフードスープ。グルメなダイエッターも思わずうなる絶品スーップってマジで？

お店でバラで買えばイイヨ

久し振りにグロのＨＰ見てみたら色々新製品が増えてて驚いたっ！

>>849
今回のセットの売れ行きを見てから考慮されるでしょうぞ

>857今はじめてシーフード食べたけど
なかなか旨いよ。好き嫌いが分かれる味ではないとオモタ
ちなみにオレはホワポタ好きで、パンプキン嫌い。

「オールスタースペシャル」は正直やっと出たかって感じだｗ
このスレでも延々言われ続けてたもんね、
一つずつ入ったお試しセットがあれば…って。
（某薬店の通販はそれが売りだったようだが）
ＳＴキャラメルとリゾット系はまず口にする機会はないと思ってたので
頼んでみるかな〜。あのハガキだとおまけもつくし。

今だけ３０％オフで！ってことは
売れ行き絶好調ならそのうち通常価格で製品化、の線が濃いかもだね。

>861
そうですかそうですか！わたしもﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝは苦手で。
注文してむるよ。�d！

にしても２２種類もあるのがスゴイ

オールスターってお粥やリゾット類も入ってますか？

入ってるよ。
近くにショップがない私にとってはうれしい商品。
とにかく2週間がんばるつもり。

ちなみにみそ汁も入ってる

いいよねえ。オールスター。
っていってもワタシは３０％ポイント還元で4箱買ったばかりだよ。
月末に考えようっと。トマリゾとか試してみたいんだよね。

>863
ホワイトポタージュ苦手な人はシーフードも苦手だと思う

ホワポタとシーフードは似てる味なのですね。

年あけに一回ﾄﾞｶ食いしてしまってから、なんとなく調子がでない。
朝普通食、昼ﾐﾛとﾊﾞﾅﾅ１本、夜ＳＴなのだけど、ｹﾁって昼ﾐﾛなのがいけないのかなー。
やっぱり完全にｸﾞﾛ徹底しないといけないんすかね？

年あけに一回ﾄﾞｶ食いしてしまってから、なんとなく調子がでない。
朝普通食、昼ﾐﾛとﾊﾞﾅﾅ１本、夜ＳＴなのだけど、ｹﾁって昼ﾐﾛなのがいけないのかなー。
やっぱり完全にｸﾞﾛ徹底しないといけないんすかね？

二重柿子ｽﾏｿ

みそ汁飲むとすごくのどが乾きませんか？
評判いいけどちょっと私は苦手かな

食べるのが大好きな私にとっては結構な苦行。
でも食べるのが大好きな自分を変えるというか食に対する執着をなくす為にはいいかな。

今日から真剣に始めます。
２食置き換えにしようと思ってるんですが
皆さんは残りの１食のメニューってどうされてますか？
アドバイスお願いします。

くそ〜喰っちまった

コーンポタージュ味飲んだけど、本当に普通のコーンスープと変わらなくて美味しいのにビックリ。

喰え

ピンチっ！

ソイチョコレートってどうですか？
チョコしてる？チョコとは別物と考えた方がいいのかな・・

レスくれた皆様、有難うございます！
初チャレンジには良さそうなので購入してみますw

STを２食にするのがもったいないので、
１食は黄粉豆乳で置き換えている。
最近カルシウム＆ビタミンE補給に黒ゴマペースト入れたらｳﾏｰ
グロも黒ゴマミルク味とか出してくれないかな。
豆乳と黒ゴマって合うと思うんだけど。

黒五バーみたいな味になりそうだね。

バーも新しい味が出ないかな・・・

新しいＤＭに載ってるﾗﾃﾗﾙｻｲに似たスイングステッパー、10290円。
これってまだグローバルのＨＰに出てないの？？？
出たら即買いなのに...○rz

>>885
頭デカっｗ

>>880

ソイチョコ、美味しいですよ(・∀・)
私はお試しセット買ってみました。どれもｳﾏｰでした。
青い袋のが一番食べやすかったかな。

グロでダイエット頑張ろうと思い、スープミックス、
ドリンクミックス、トマトリゾットを購入したのですが…ﾏｽﾞｲ。
試したのはリゾットとｽﾄﾛﾍﾞﾘｰとﾌﾞﾗｳﾝｼﾁｭｰなのですが、
ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰは粉っぽくて変な風味がして…冷蔵庫で冷やしても気持ち悪い。
もう二つは我慢すればいけたが、いきなり挫折しそうだ…

昼グロ
バナナをホットで終了〜〜
夜まで間食しないぞ！

>>888
デブはグルメ多いよな
変な味がするって、ダイエットコーラを頑なに拒んで
普通のコーラガブ飲みしたりするし

遅レスだけど502のサイトやってみたんだけど、
理想体重が、身長１６７の私には４６キロってでたんだけど、
少な過ぎないか〜〜
私は５２キロ目標にしてたんだけど〜
プロポーションはバストとヒップがちょこっとオーバーで、
ウエストが大幅オーバーだったわ…orz
今56キロの私

>>885
え？楽天で検索したら7200円くらいから今すぐ買える店がｲﾊﾟｰｲあったよ？
（ちなみにラテラルも今はかなり安いやね〜…買おうか迷ってる）

１割ポイント還元、と考えたとしても余裕で安い。
グロ経由で買うことにこだわる必要はないのだし
餅上がってるうちにさっさと好きなところで買って励むが吉とｵﾓ。

>>891
167で46はちょっと少ないと思う。

>>891
…ってサイト今よくみたら、

＞このお試しバージョンでは体重の理想値は46.2kgで固定されています。

ってかいてあるよ〜。
身長１５７の私でも同じ４６ｋｇになったし。
（それはそれで適正か？）

>>894
ああっほんとだ！
よく読まなくてスマソ！
うっかりさいてたわ…とほほ、お騒がせしましたorz

さいてたわ、ってなんやねん
してたわ、のまちがいです…orz

新春オールスターｽﾍﾟｼｬﾙＢＯＸ買おうか迷う・・・

あれって普通に買うより値段的にお得なの？＞オールスター

>898
京都の某薬局よりはお（ｒｙ

私も悩む。。。
好きな奴を３箱買うか、スペシャル、２２食１万円を２個買うか･･･
どうしようかなぁ。
今寒いから、スープとかあったか系重視したいけど、スペシャル今だけなら
試したい、うーーーーん。

>>900
スペシャルＢＯＸだと１食当たりの価格が少しだけ高い？
でも全味味わえる機会は貴重だし私も迷います。

>>900
>>901
私も悩んでます。

あと・・ポイントって一円単位までキッチリ使えるのでしょうか？
初心者ですみません。

>>902
例えば税込み12270円の商品をポイント還元はがきで買うとポイントが1227円分付いてくるので
次回注文する時に1227円分のなかから好きなだけ使えるよ。なので1円単位でキッチリ使えるよ。

ポイントは幾ら以上からつくのでつか？ｽﾘﾑﾊﾟｯｸ1箱買って加算されてなかったので…ｶﾞｲｼｭﾂだと思いますが誰かおねげーしますorz

カタログなりHPなりをよく見なさいよ。
デブって、他力本願だからデブなんだね。

>>904
ネット注文とハガキでそれぞれ割引やらポイント違うんだよ。
言い方悪いが>>905同意。
自分でちょっとは調べなよ。

一気に１０キロ減ってから２か月落ちなくなり
年末年始の気のゆるみと落ちない苛立ちからから瞬間的に４キロ増え、
１週間前からちゃんと再開して３キロ落ちてなんとか安堵…。
あと１２キロちゃんと落ちるかな？不安。

みんな一日２回やってる？

昼・夜でやっていますよ。

>>905
>>906ﾀﾝ
�dｸｽ!ただいま電話にて問い合わせして解決しますた。漏れはマイクロで痩せたｸﾁだが
値段が値段なもんでｽﾘﾑﾊﾟｯｸを維持にて夜だけ使ってまつ。ﾎｯﾄでｳﾏｰ冬にはもってこーぃ

>>904
ポイント付くのはＤＭ在中のポイント還元ハガキで税込み10500円以上注文したときだがね。
ネットでグロのＨＰから注文するならe-メンバー登録した人なら10500円以上で10％引きになるので
ポイントは付かないよ。

でも昨年の5月頃まではネットで注文してもポイント付いてて得だったんだけど・・・

>>909
どれくらい続いてますか？
２回だと、一食の普通食をかなりしっかり食べないともたなくって

わたしは朝昼

やっぱ夜がポイントだと思うよ。
夜だけSTにしても効果あるし。

悲しい出来事

えっ、！！！

私顔テカテカよ

美容体重より軽い人（４５．６ｋｇ→４３．８ｋｇ身長１６２ｃｍ ）
でもちゃんと痩せられるんですか？

お腹がすいたよ。

前： スリムななし(仮)さん 投稿日： 2001/07/17(火) 10:04

でっかい口内炎がいたひ・・・。
ああ、なかなか痩せないよう。
普通食の誘惑に負けてしまう。
がんばらねばっ！！！

がんがれ

>>918
適度な運動を加えなしゃれ。

>>873
電ボと柿

>>920
４年も前・・・

ＳＴのマスカット味にキウイをカットして
入れてｼｪｲｸしたらｳﾏｰ!!!

>>906ﾀﾝ
丁寧にありが�d!(・∀・)

>>926
906じゃなくて911なのでは

赫

>>925
味の系統が同じだから合うの当たり前。

うるせー細かいこと突っ込むなドブス

>>911ﾀﾝ。ｽﾏｿ…改めて�dｸｽ！

＞うるせー細かいこと突っ込むなドブス
ワロタよ・・（私は何も関係ない人ですが）

ハッピングエステセットを頼もうか迷っているのですが、
使用した方がいらっしゃいましたら効果の程はいかかでしたでしょうか？

別人！

SPでカップケーキ作った
梅酒の梅を刻んで投入
かなりウマー
大人の味って感じ

>>903
有難うございます。ポイント使ってみます。

あと二日でSTが切れてしまう〜〜
スペシャルＢＯＸを、発表された日にすぐ注文したんだけど、間に合うかな〜
ちょいと遅かったわ〜
みなさん、継続はどれくらい前に申し込みますか？
私はあと４キロ落としたいんだけど、あとどれくらい必要かな〜

わたしは残り１箱になたら頼んでます・・・

>>935
ココア味に梅酒のウメ･･･チャレンジャーなあなたがステキ

昨日、小腹空いたときにいいかなとチキンユッケジャンスープを注文した〜

ネット通販で頼むと何日で届く？

頼むから、散々ｶﾞｲｼｭﾂの質問厨はどこかに消えて

ホットで飲むST続けてます
あったまっておいしい。満足できる。
マイクロダイエットはお湯だと栄養素が壊れるとかって言われてるから
ちょい心配なんだけど
グローバルに明日電話して、ポットのお湯でも大丈夫か聞いてみようかなあ
でも駄目って言われたらかなしい〜〜

大丈夫ですよ。

心狭いなあ〜どうせ暇なんだろ！教えろ

>>940
１週間とかいうけど3日前後！

スペシャルボックス届いた！
以前のものとかココアが残ってるからこれで１ヶ月近くは頑張れそう。
生理が終わったら始めます（おそらく一週間後）

それにしても朝はともかく、夜、だんなのご飯を作るのがつらいんだよね。
ついいっしょに食べてしまう。

だんながいてうらやましい
…スレ違い失礼　orz

＞９４７
やせてきれいになってだんなを見つける！

STドリンクをホットでってまねしてみよう
冷え性なので・・

ﾏｲｸﾛﾀﾞｲｴｯﾄから、ｸﾞﾛに移行したんだけど、とたんに体重がへらなくなった
なんでだろう？？

すいません、食欲抑制剤を飲んでる方に質問です。
飲んでる方は、個人輸入ですか？それとも医師の診断書で処方されるものですか？
後者だと、BMI35以上でないと保険適用外だと検索ででてきたのですが
個人輸入するにも、どれがいいのかが分からず・・・
スレ検索で「食欲抑制」で検索したのですが見付からなかったので
話題にでていたこのスレで聞こうとおもいました。
よろしくお願い致します。

なんか口内炎ができる
前やったときもそうだった
ST使ってるんだけど、栄養足りてると思ってたのに
何が足りないのかなあ

>>949
私も移行組。
最初体重落ちないと思ったけど一週間ぐらいでまた落ち始めました。
ｸﾞﾛは安いし味も好みなので今はｸﾞﾛのみですが順調に痩せてます。
効果の違いは私にはないです。私の場合たまたまその時期停滞期だったのかと。
繊維がちょっと少ないから便秘になったという可能性もあるので
ｸﾞﾛ+繊維質の物にするとかもいいかも？

>>951
チョコラＢＢが効くと聞いたような。

スリムトップス飲んだけどお腹すくー
そのストレスから菓子とか色々食べてしまうのだけどストレスがあると痩せずらいと聞くけど
量が少ないからなのかな
スリムトップスは２００ｃｃの水に溶かすでしょ？
マイクロダイエットは４００ｃｃですよね？
マイクロ高いけど二倍あれば満足度高いかな
マイクロ量が多いだけとろみが少ないのかね　
両方試した人教えてください！
朝　スリムトップス
昼　通常食
夜　マイクロダイエット
みたいに実行してみようかなーとも思うけど
そすればお金も助かる訳だし

>>954
ガイドブックにもあったと思うけど、サイドメニュー付けないの？
私はSPでもＳＴでも毎回
温野菜＋蒸し鶏とか温野菜＋卵料理とか何かしら付けてるよ。
そのせいか空腹はそんなに感じないな。

>>954
水はもっと多くても平気なんじゃない
私は甘いの苦手だから３００以上にしてるよ
水やお湯で太りはしないし

>>955
それで痩せて行ってる？
なんか効果が減りそうで…

>>954
私は間食にゆでたまご一個食べてるよ
腹持ちいいし、カロリー低いし
もしくはとりささみをレンジでチンしてポンズショウユか塩かけたのを２、３本

タンパク質って腹持ちいい

巨クラスの人でこれやってるひといますか？
巨のひとがSTでがまんできるとは思えない
サイドメニューとかいって、メインメニューになるくらいいろいろ足して食べてそう…

>>957
自分で消費カロリー計算すればいいじゃん。
飲むだけで痩せる薬とかそういうもんじゃないだろ。

>>960
そんな計算めんどうでできないから
こういうのに頼ってるわけで

私はサイドメニュー絶対つけない
早く痩せたいし

>950
食欲抑制剤なら
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1098675521/

脂肪の消化吸収を3割カットするものなら
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1070875918/

日本で認可されている食欲抑制剤はマジンドール（サノレックス）だけ
だけど、自由診療ならBMIに制限はないよ。
他の薬は私は個人輸入してるけど

>>952
そうかぁ。低大気なのかな。ｲﾗｲﾗせずにがんばってみます！ありがとう。
ﾏｲｸﾛと比べると、量がすくないので、ｸﾞﾛのんだあと１ﾘｯﾄﾙぐらいのみず
をがぶのみすると満腹寒があるのでは？

>>957
まだ一ヶ月だけどとりあえず３キロ落ちたーよ。
蒸し鶏っていっても皮なし胸肉をレンジでチンした簡単なもの（常備）。
そこそこの量を裂いて温野菜の上にのっけてノンオイルドレで食べても100kcal程度だし
温野菜中心に食べてれば十分満足。
うちはいつも朝大量に野菜ゆでてタッパに入ってるよ。

間食や普通食でハメはずさなければ余裕で1200kcal前後だよ？

>>962
大丈夫？

>>966
大丈夫いまのところ
サイドメニューなしの人って少ないのかなあ？

寒いから、ドリンクタイプよりはスープのほうが晩御飯に良かろう、と
ドリンク２箱＋スープ２箱買いました。
が、スープの独特のクセが気になってどうも好きになれない…(´Д⊂
ドリンクの方は、冷水で作っても粉の分量が多いから
全然冷たくないので冬場でもOK＆こっちの方が美味しいし。

スープばっかり残りそうな予感です。
さすがに夜ご飯サイドメニューなしだと気分的に辛いので
冷凍食品のシューマイ(1個20kcal程度)を2個とか食べて
しのいでます。。
みなさんどっちが好きですか？

>>968
ドリンクかな
でもホワイトなんとかってスープは好き
ドリンクお湯で飲んでるよ
あったかくておいしいよ

>>937ですが、スペシャルボックス届いた〜〜！
間に合った！
早いわ〜グローバル。
食べたことないコンコンブルとかいうビスケットがついてる。
おいしーのかな
なんか噛みたいとき、サイドメニューにとりいれようかしら

私はスープの方が食事っぽくて好きだな
夏でもドリンクよりスープ飲んでる
今は朝リゾット・昼普通食・夜スープ
サイドメニューつけないけど慣れると平気

コンコンブル、普通食の主食につかおうかなあ
パンがわりに。カロリーわかりやすいし

結構みなさん再度メニュー付けてるんですね！
私は恐くてできない…。
カロリーオーバーとかじゃなくて変な癖がつきそうで。
ダイエット食品だけだとこれしか食べちゃ駄目！みたいな緊張感があるんだけど
サイドメニュー付けちゃうとなんだか規制が緩みそう。
意志の弱い私ならではの考え方ですね。

長期戦でダイエットしている方、いますか？
私は過去にグローバルで１５�`の減量経験あり。
ですが現在はリバウンドしてしまって・・。
その後何度かダイエットするものの、、効果なし。
やはり自己流ではダメですね。
昨日、１万円のセットを注文、また初心に返って
ダイエットの予定ですが・・。

>>974
普通体型のひとの食事方法を身につけないとね
あなたの場合
普通だったときがあるひとは、もとにもどせばいいけど、
物心ついてからずっとデブの人は、置き換えダイエット終わっても、普通の食事の仕方がわからないから、
またデブのときのもとの食事に戻してしまう。
そりゃ戻るさ。
自己流ってなにやったの？
無茶やったんじゃない？XXだけで過ごすとかさ。
王道ダイエットのほうがいいのかもね。こういうひとは。
まあ、グロだと痩せれるとは思うけどさ、またリバるよね…

>>975

>物心ついてからずっとデブの人は、置き換えダイエット終わっても、
>普通の食事の仕方がわからないから

私は974じゃないけど、まさにそのとおり。
幼少の頃から肥満体。
高校の時に、がんばって普通体型になったはいいけど、
そうなんだ。
普通の食事の仕方がわからない。

おなかもすいていないし、体は食べたいと言っていないのに、
口元が異常になにかを食べたがる。
おかげでこの２０年、太ったり痩せたりの繰り返し。
同じくここ２年で２０�`弱痩せたけど、
基本的なことがわからないから．．．．．

普通体型の人が「お昼ちょっと食べ過ぎたから、
夜までおなかすかなかったよ。おかげで食べなくてもよかった」
なんて話してる聞いてると、信じられないんだよね。
私の場合、食べ過ぎておなかいっぱいでも、
どんどん入るから。（鬱）

グロ卒業もう少し。
ちょっとずつ普通の食生活にシフトする計画。

基本は空腹をかんじないときは食べない、ということだと思う
今は空腹かどうか、いちいち考えてから食べるようにしたらましになったよ

ソイチョコ食べました。
なんかに似てるな〜と思ったら
ジョグメイトチョコ味だ！！風味似てます

>>967
あたしもサイドメニューなしだよー。
夜のみSTですが・・・。
昼にガッツリ食べてます。

>>979
痩せてきてる？
わたしも普通食、ほんとに普通に食べちゃってるから不安

>>977
ﾚｽ感謝。
さっそく試してみるよ。ありがとう。

グロで春雨系の食品いっぱい売ってるけど
市販のフリーズドライの卵スープとかに春雨入れて食べれば
もっと低カロリーだし安上がりだし量も丁度良いことに気が付いた。

>>980
ゆる〜り、と痩せてきてるよ。体重減らない時も、増えなければ良しって感じ。
普通食はほんとに気にしないで、好きに食べてます。
なるべくバランスよく食べるようにはしてるけど。

>>982
いい情報聞いた。
そうね、それっていいかも。
ありがとう。

と、言いながら春雨系のサイドメニューたくさん
注文しちゃった。

先週、ショップの福袋買いに行ったら売り切れてたんだけど、その場で作ってもらえました。
ラッキーだったかな☆
おまけのおやつも2000円分だったし。
でも、ダイエット成功して、買い増しも本当は卒業したいんだけど・・・。
スタンプカードも手放せず。
朝食は運転しながらスリムパックなんだけど、
どうしても夜は空腹に耐え切れず、普通食を食べてしまうんです。
しかも食べ過ぎて胃が痛くなるの(T_T)
朝をスリムトップスにして、夜をスリムパックにしたほうがいいんだろうけど、
どうもそれも無理っぽい。
考えるとストレス溜まってきちゃいます。

寒いけどSTのフルーツタイプを氷とミキサーにかけてるよ。
量が増えて満腹感があっていい。
スープも好きなんだけど、あんまり腹持ちしないような気が…

確かにスープの腹持ちはあんまりよくない気がしなくもない。
でもカレースープにジャガイモ入れたりしてかさを増やしたり
ダイエット用のクラッカー一緒に食べたりするとそれなりにいい感じにはなるよ。

デブへの一歩だな

>>987
じゃがいも？？？？？？？？(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)・・・

あんた痩せる気あんのか？？？？

>>985
私はフレーバーティー飲んだり
カロリー低いガムをかんでごまかしてるよ。
3日でなれるよん。

>>985
うらやましい
先週行ったけどないから諦めたよ…しかしSTとバーも買ったんだからそこで一言言ってくれてもorz

物足り無いだけなら、するめ噛むといーよ☆

ＳＴシーフード私には合わなかった…
何かに似てるんだよね。何だろう。
好きなのはホワイトポタージュとカレー。

朝夜ＳＴ＋サイドディッシュです。
緩やかな痩せ方だけど中々満足。

半年ぶりに復活。
とくに正月太りでパンパンだったので、
とりあえず、今週初めからがんばってみた。
浮腫みがとれて、会社の制服が
スッと入るようになった。
嬉しい。