(●)　　固ゆで卵はﾉﾝｶﾛﾘｰ むしろﾏｲﾅｽ!!　　(●)

ゆで卵は消化が悪いので、消化するのにたくさんのエネルギーがいる。
そのエネルギーは、ゆで卵の持つエネルギーよりたくさん使われるから
結局ゆで卵はカロリーゼロっていうかマイナスらしいぞ！
とあるスレで読んだのだが、固くないとダメらしい。
トリビアでやってたらしいけど、ソースはない。
検索してみたら、ちょっと情報が出てきた！
http://search.yahoo.co.jp/bin/query?p=%a4%e6%a4%c7%cd%f1+%a5%ab%a5%ed%a5%ea%a1%bc+%be%c3%b2%bd&hc=0&hs=0
http://search.yahoo.co.jp/bin/query?p=%a4%e6%a4%c7%a4%bf%a4%de%a4%b4+%a5%ab%a5%ed%a5%ea%a1%bc+%be%c3%b2%bd&hc=0&hs=0

むかし流行ったゆで卵ダイエットや国立病院ダイエットには
根拠があったのだった　☆-（`Д＾）9m
俺はさっそく食事にゆで卵を取り入れてます！
たんぱく質も食えて一石二鳥〜

ゆで卵は消化が悪いので、消化するのにたくさんのエネルギーがいる。
そのエネルギーは、ゆで卵の持つエネルギーよりたくさん使われるから
結局ゆで卵はカロリーゼロっていうかマイナスらしいぞ！
とあるスレで読んだのだが、固くないとダメらしい。
トリビアでやってたらしいけど、ソースはない。
検索してみたら、ちょっと情報が出てきた！
http://search.yahoo.co.jp/bin/query?p=%a4%e6%a4%c7%cd%f1+%a5%ab%a5%ed%a5%ea%a1%bc+%be%c3%b2%bd&hc=0&hs=0
http://search.yahoo.co.jp/bin/query?p=%a4%e6%a4%c7%a4%bf%a4%de%a4%b4+%a5%ab%a5%ed%a5%ea%a1%bc+%be%c3%b2%bd&hc=0&hs=0

むかし流行ったゆで卵ダイエットや国立病院ダイエットには
根拠があったのだった　☆-（`Д＾）9m
俺はさっそく食事にゆで卵を取り入れてます！
たんぱく質も食えて一石二鳥〜

2!ならやせる！

*
ＯＺＬ

こりゃ明日から卵売り切れだな

コレステロールは気にしないのか？

もう名前からしてふざけているので読む価値ない

きん肉マンの作者＝ゆでたまご

おれゎすぐ気づいたｗ

とうとうスレ出来たのね。前から気になってたヨン。
でもコレステロールは激高だよね？？
だれか、食べ続けて痩せた人いるのかな

最悪だな。夏厨。クソスレ

ドリルやってろ

ドリル売れてるんだよね

ふむ(´⇔｀*)

黄身にもカロリーないの？固ゆでなら。

私もそれが疑問。
脂肪は脂肪のよーなきがしますけれど、専門家の方のソースは？？？

たまごダイエットで検索すると色々でてくるよ
自分は2日で挫折したたまごダイエットだけど
体重は2日で1,5キロ落ちた
でも、吐き気と頭痛にが起きてやめたよ

>>14
ね、黄身が問題。
白身だって一個につき10カロリー前後はあるよ。

固ゆでにするとカロリーがなくなる。の、ソースがないと信じられない。

>>13,14
もう一回>>1読んでみて。

カロリーがなくなるんじゃなくて、
消化するのにそれ以上消費するって書いてあるから。

違う違う、固ゆでにすると消化が悪くなるから消化にエネルギィを使うから、差し引きゼロかマイナスになるんだよ。半熟だと消化が良くて消化にエネルギィあんまし使わなくなっちゃうの。

17&18 de 結婚♥

>>17-18
本当なの！？
信じていい？拒食症でも安心して食べられる？
もし体重増えたら怨むよ…

そんな…

食べれば食べるほどカロリー消費？？？？
それだったらこれから卵買いにはしっちゃう！！

コレステロール高いから卵＝ダイエットはやめたほうがいいよ

テレビニュースで、卵をどれだけ食べると体に適量か20年間調査した結果がやってたけど
1番いいのは1週間に卵一個〜2個ぐらい食べてる人が1番健康で長生きしてた
多く食べてる人は、コレステロールの問題で
病気になったり。
卵は取り過ぎると良くないよ

昔やったなぁ卵ダイエット。
すごく痩せた。１週間で５キロくらいはやせた。
でも頭痛と吐き気がすごくて、５日目には起き上がれなかった。
絶対やめれ。

風邪ひきました。

卵はコレステロール高いっていわれてるけど
コレステロールを下げる効果がある栄養素も入っていて
体内でも処理するからほぼ＋−０なんで気にすることないんだな

ただ女性の方は処理する能力が男性に劣るので大量にはやめたほうが
いいんだな

じゃあいっぱいゆで卵だけ食べて、
健康をとるかやせるを取るかってことかなあ。

そしたらコンニャクとかの方がよりカロリーを消化に使ってそうな・・・
もともとカロリー低いし！！！！

コンニャクは栄養ないからな。
卵は完全栄養食品だから栄養はある。
が、消化の際のエネルギー消費のメカニズムってのがよくわからん。
固ゆでの白身(タンパク質)が消化によくないのだろうか。そもそもほんとうに90kcal(ry

１が事実なら胃が溶けるかと。

試してみようかなー

これとリビア見た気がするけど、本当っぽかったよ。

これ失敗してるインストラクターの話聞いたよ。ゆで卵だけ食べてたらリバウンドしたんだと。
問題は黄身だったんだと。白身を取りながら筋トレしとけばよかったんだって。今は取り戻してスリムだったけどな。

http://roo.to/liveplus/
ぬるぽ

>>34
ｶﾞｯ!


昔、卵農家を取り上げてる番組を見た。
曰く、
一日に10個以上食べるけど問題ない。
らしいよ〜。

スレ主が体張って試しなさい！

オナラが異常に臭そう

ぱふぅ〜〜ん

ほんまかいな？仰山買うてこよかな。筋とれや！！！

そりゃ卵農家が沢山卵食べたらコレステロールの問題とか
健康に悪いなんて言えない罠
卵は重要なタンパク源だけども取り過ぎてると健康に悪い

峰龍太も少し前に卵白ばっかり食べてダイエットしてたね。結局痩せたのかな。

たまごちゃんage

主食をゆで卵にしてまつ。
おかずも低カロリーのものを選んで食べてます。
炭水化物抜きダイエットにもなってる気が・・・。

>>43
繊維質とビタミンCを同時に取らないと、コレステロールに悩むことになるかも。

卵でコレステロールに問題があるって言ってる人は
古い人だね

>>45
新人？

>>45
新人類？

古いか新しいかは関係ない。正しい方が正しい。

ゆで卵の卵白だけを摂取する方法はボディビルダーなんかもやってますよ。

>>26が言うように、コレステロール問題は体内処理で
これもプラマイゼロになるんだ。
ただし女性は男性に比べて、その処理機能が落ちるので要注意、
女性が多い美容板ではそれを強調しておく。

ほー。よさげだな。
ベジタリアンなんだが明日からやめることにする。
そんで卵食主義になる。

卵＆野菜食主義；Eggitarian 　エジタリアンだ！　野菜として玄米も食おう！

コレステロールがどうとかいう中高年の方は
今まで生や半熟で食べてたぶんを
固ゆでに変える程度の事をなさってはいかがでしょう。

卵に入っている、コレステロール下げる栄養素って何？

>54
レシチン（大豆？）かな〜

卵は１日３個以下
ベストは２個

屁が臭くなる

スレタイに見られてるようで怖い

warata

ていうかスレタイ巨大乳首みたい

>>33をみたら結局これはデマなのか？

インストラクター嬢がバカだったってだけ

栄養取れてないんだから>>33の馬鹿インストラクターは
リバウンドするにきまってんじゃん
だいたいゆで卵だけで一生暮らすつもりですか？
こんなんでダイエットしようとするのがまちがっとる

おやつ代わりに１０個ゆで卵でも太らないのだろうか
これ三食食べたら断食なんて、これと同じ？

夜、腹が減ってもうどうしようもないって時に食うのだ。
もちろん、限界が来た時だけ。
勢いで二つ食べちゃったとしても自己嫌悪になることもなく、
ゆで卵は肌にもいいし筋肉の元にもなるから全然おk。

お菓子とか太りやすいものを食べるのに比べてリスクもかなり軽減です。
狙って毎晩一つだけ食べるのも可かもね。

腹減った時の間食に向いてるな。
これだけでﾀﾞｲｴｯﾄするとなると健康に悪そうだが。

コレステロールの件だけど、ソースはなくてすまんが
卵のコレステロール＝悪となったのは
草食性の動物実験の結果であって過去の遺物、そんなのいまだに信じてるのは
日本人しかいない。と聞いた事があります。

私もどうしてもの間食に形ゆで卵はいいかな〜と思う。
でも、黄身は脂質が多いからカロリー的にマイナスでも
バランス的に考えたら無茶はよくないよねーっと。

あしたからお弁当はユデタマゴ８個に決定！

何故８個とかいう話になるのか。
消化が悪くてもスレタイのノンカロリーなんてオーバーもいいとこ
デブるよ？

今日からセロリと硬ゆで卵

>>52
いいネーミングでつね。

たくさん食べたってデブにならないんじゃないの？

じゃあ普通に３食食べて
間食にゆでたまごはイイってこと？

ボディビルダーがユデタマゴの白身だけ食べるのは何故かって
脂肪を取りたくないからでしょ？
そしたら、カロリー高いユデタマゴの黄身は結局吸収するんじゃん。
なんで？主教えて！

ｶﾞｲｼｭﾂだったらｽﾏｿ。自分の知ってる話では、ゆで卵は一つ80�iで、
人間は全く何もしないで黙ってても一時間に最低で80�iは消費するらしい。
だから食べないことになるらしいが・・あれ、一日だったかも。
んで、高タンパク低脂肪で一日一個なら理想的な食い物だけど、食い過ぎは
高ｺﾚｽﾃﾛｰﾙで三ヶ月もすれば立派な病気さーー現にうちの姉は卵ﾀﾞｲｴｯﾄして三ヶ月で7�`落としたけど
身長170体重52で数値では痩せだけど隠れ肥満で体脂肪27の中性脂肪のぽっちゃりさんに
なりました。
長文ｽﾏｿ。要はあれだ、一品ﾀﾞｲｴｯﾄは偏るのでほどほどに。

>>75
それだったらやっぱり卵分のカロリー取ってるジャン。
何もしないで80カロリー消費なら、
卵の消費に160カロリー以上使わないといけないような。

頭悪ぅ

>>77
頭大丈夫か？

引用

・・・また余分なコレステロールが効率よく排出されるようにレシチンや食物繊維、
ビタミンＣを多く摂取しなければならない、ということになります。通常、老廃物は
腎臓で処理され、尿から排出されますが、不要となったコレステロールは油溶性
のため、腎臓では処理されず、胆汁に混ぜて排出されます。せっかく排出されて
も、食物繊維がなければ腸で再吸収されてしまいます。コレステロールを胆汁酸
に変換するには、ビタミンＣがなくてはなりません。

・・・

卵は良質なタンパク源であり、またレシチンや貴重な含硫アミノ酸が含まれています。
摂取しないと逆に体に悪いのです。レシチン（ホスファジルコリン）はＨＤＬの中にたく
さん含まれコレステロールを肝臓まで運こび、さらに胆汁酸として排泄するといった
働きがあります。
ttp://plaza.harmonix.ne.jp/~lifeplus/text/colest.html#anchor2917698


ここによると、卵に含まれるコレステロールは胆汁酸として排泄されるが、食物繊維が
ないと腸で再吸収されてしまうらしいので、卵だけの摂取は体に良くないように見える。

せんせい、意味がわかりません

卵白に色んなキノコ入れたりしてオムレツにする。ゆで卵よりそっちの方が健康的だし、ちゃんと痩せる。

結論はこれは偽情報でよかと？

いきなり結論かよｗ

かたゆで卵は太らないっていうの信じて実行しました。
でも結果おしえたくない。

>>84
教えてちょんまげ

私も知りたい！

昼間っから卵焼きとウニとイクラのタマゴ尽くしで手巻き寿司、極生で一杯！
飲みすぎ食い過ぎて吐きそう〜死ぬ〜
ってたまご違い？1なんだ許してけれ
もう吐きそうだけど最近痩せすぎて筋肉が落ちたから絶対確保だぅぃ〜
ゆで卵ばっか食ったわけじゃないが
夕飯をゆでたまごとブタしゃぶあおじそドレッシングサラダにしただけですごいやせた
うえのほうでEGGTALIANとかでてたけど
YAHOO USAで探したら一杯ヒットした
なかなか良い食事プログラム！

>>87
どれくらいやせたの？身長・体重キボン

ゆで卵の白身だけならいくら食べてもいいんでしょう？
キアヌ・リーブスがそれで痩せたと言ってた。

いくら食べてもいい食べ物なんてないよ。
水だって飲む適量があるし、炭水化物にも適量がある。
ゆで卵の白身だけいくら食べてもいいはずはない。

結果おしえます。ただもったいなくておしえたくなかっただけなんだけどね。。
タイミングダイエットもかねて朝１個ゆで卵は毎日たべてました。
それで体温があがるから１日の代謝があがるとかなんとか。
１日を通してだいたい４，５個はたべてたなぁ。もしかしたらもっとかも。
１５７センチ５４キロ⇒４４〜４５くらい。
こうやってかいてみるとすっごいやせたな〜。
もちろん半熟はタブー。お菓子も食べてたしお酒ものんでた。
普通に友達や恋人との食事では
オムライスとか焼肉とかなんでもたべてたし。
おなかがすいたらゆで卵！

>>91
ハァ？どこらへんがもったいない位の情報なのかがわからん。

ゆで卵は消化にエネルギー使うからカロリーマイナスになる（？）んだよね？
↓これみると目玉焼きの方が使いそうじゃない？
http://www.isedelica.co.jp/faq/kenkou.htm
　

>>92
やせるってわかってみんながやったらやせてる人がふえちゃうからｗ
だってものすごく簡単だもの。ストレスないし。

>89
すごく地味な食べ方だなw
一人暮らしの自分は無理だす。

卵って朝昼抜いて夜に一個少しだけマヨかけて食べてもいいのかな

なんでそんなえらそうなんだ。ただ炭水化物の量が減っただけと思われ

きのうはあれからまた集まりがあって飲み食いしすぎた
今日は肉野菜炒めとゆで卵とゴハン少しで自重＆筋肉材料補給だ

こんなものも飲んでるけど効くね
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=5427&id=4-4-3&456SESSID=c4b42c003b1569958f17fe5b79d56e98

>>88　体重は2キロだけ減ったが体脂肪は3.5%減って15%に！

わたしも>>98のもってるよ。飲むけど、効くか？！いまいち実感できない
直前に飲んでる？

>>99　intersept仲間♥　直前に飲むぜ　飲むだけじゃ痩せもしないがカーボを太る要因にはしないってとこかな　運動や食事チェックがんばろう

筋肉のカットが出たから悦び組100!!

単品ダイエットしようなんて奴の気がしれん
＞＞２３だが。
卵食べ過ぎてると食べない人より病気になる確率高いよ
良質のタンパク源てことで、白身をオカズに加えて食べるのはいいのでは・・・
どんなものも食べ過ぎは毒ですよ

マイナスならさーなんでビルダーとかダイエットで白身のみとるんだよ。
ゆで卵でも白身だけとか。マイナスなら丸ごと食べてもいーのにねぇ

毎日卵食べてると屁がくさくならんか？

黄身は取り除いて食べようね　勿体無いけど
マヨネーズいかんよ　塩か醤油でいただこう

>>91
黄身も食べてた？

拒食症でも安心して食べられる(´･ω･`)？

>>106
ほんとに毎日何も食べてないんなら、是非実験してほしー。
91の書き込みなんて、たんに食事をゆで卵に置き換えてただけだからなあ・・
そりゃ置き換えやってたら摂取カロリー減るから痩せるに決まってるじゃん・・

ほんとに食べてない人が固ゆで卵食べて太るどころか痩せたとしたら、これはマジかも。
実験よろしく！

>>105
食べてましたよ

>>107
このスレタイの意味ってゆで卵たべて消化でマイナスになる分でやせようって
ものじゃないとおもうよ。そんなのマイナスになるとしても微量。
「ゆで卵は食べても太らない」これがポイントなんじゃないかと・・・。
ついでに食事がゆで卵になったわけじゃない。そんなんやったら倒れちゃうよ。
なんにも食べてない人がゆで卵だけたべてふとるわけない。

>>108
名前教えてよ？

>>109
どうして？

>>110
どうしても知りたいから

>>111
レス早いですね。ネットで名前だすほどばかじゃないです・・
ゆで卵つかったダイエットしたいならやってみては？

>>108
そう？　何も食べてないと、たいしたもん食べなくてもすぐに体重増えるよ？
体が必死で栄養とろうとするから。
断食２日ぐらいやってたら、それこそ卵４つ食べただけでも、一番痩せたところからは必ず増えるけどな。

>>112
下の名前だけでいいから・・・

さっき体脂肪率計ったら8.4やった。

>1
9ｍってなんですか。

>>106
食べたｶﾛﾘｰよりもそれによって消費されるｶﾛﾘｰの方が多ければ蓄積されないしやせるってのは分かるけど
ｺﾚｽﾃﾛｰﾙも心配だし、消化しきれなくて具合悪くなりそう
消化が悪い人や病人にはあまり関係ないんじゃない？

>>91
期間はどのくらい？

昔やった。確かに痩せた、ほぼゆで卵がメインで。何でやせるの？
と驚いた。一日１キロ。そんな風に痩せてしまった。
しかし、なぜか顔がムーンフェイスのようになった
（うっ血）その日は職場は休んだ（接待、接客の場だったので）

コレステロール過多でムーンフェイスになるのかな・・・。
体は間違いなく痩せていたけどね。それから怖くてできない。

>>119
そりゃ、他の栄養素が足りなくなってむくんだんでしょう。

>>118
期間は・・・たぶん３、４ヶ月かな。
ゆで卵ダイエットーってかんじでやったわけじゃなかったからね。
それからもう半年くらいたっているけどいまのところ維持できてるよ。

普段の食事+おやつに卵でやせるんならやせるのかもな
でもコレステロールと脂肪がやばそう

白身だけだと消化に負担がかからないから意味無いよね

善玉コレステロールだからいいんじゃないの？１日３個くらいなら。

>>122
危ないですから気をつけましょう。

かなりいいかも！
私は肉類全てが苦手であんまりたんぱく質取ってないからむしろ栄養補助になりそうだ。
あんまり動物性たんぱく質が少ないとお肌がカサカサしてくるんだよな。（見た目にはわかんないけど）

>>125
肉類すべて苦手でもダイエット考えてるってことは炭水化物がすきってこと？

>>125
頭平気でちゅか？・・・
豆腐＝タンパク質の塊だから豆腐にしたら？

コレステロール下げる栄養素は黄身に入ってるから
やっぱダイエットにはむかないね
あとたんぱく質豊富とか思われてるけど
固ゆでたまごにすると3割以下しか吸収されないんだよ
んで生でも吸収率は悪い

ビルダーの話が出てきてるんで

白身ばかり食べてたビルダーなんて昔の話
今はそんなのいないに等しいだろうね
それにそれにステとかのクスリとかも使ってたりするから
普通の人と比べられるもんじゃないさ

>>126
そう。菓子パンとかポテトとか大好き。甘いものも大好き。
筋肉に変化しにくいようなものばっかり好きなのでぽよぽよ系。
おかげで体が必死で脂質を取り込もうとする体質になってしまいました。
たまに油っこいもの食べたら即太る。（えびフライとか天丼とか）

本当に偏食は良いこと何にもないよ。(;´д｀)
ステーキ一枚食べるより菓子パン２個食う方が体に悪そう。
お肌のカサカサ、今はいいけど年とってからが怖い。

>>127
豆腐のたんぱく質って植物性でしょ？
それに固ゆで卵の方が腹持ち良さそうだし。
何にせよ私の場合試して見ても損は無さそうだなと思っただけ。

>>130　豆腐は油が多いしね！

豆腐は消化早いよね
満足感がない
ダイエットは満足感を感じられる程度食べないと確実にリバるからゆで卵はいいかも

豆腐はあんまり食べれないよね。
腹持ち悪いくせに。

>>128
白身に含まれるシスチンはコレステロールを下げる効果がある

偏食が止められない130が今度は固ゆで卵に手を出すそうだ



なんでこのスレで卵マンセーしてる奴って単品　又は単品に近いダイエットしようとするんだろう

豆腐でも卵でも野菜でも何でもバランスよく食べなよ

でないとリバウンド人生だよ

肉類って魚も含むのだろうか
肉が嫌なら魚食べればいいのに
てか偏食直さなきゃダイエットなんてできんよ

なんで偉そうな書き込みってもれなく「一行あけ」なんだろう。
目立ちたくてしょうがないのかな。

一行あけて書いたことないの？

見やすいよ

(;:.@�u@)ゆで卵

(;:.@�u@)それだけ食べて

(;:.@�u@)ダイエット

(;:.@�u@)痩せました

(;:.@�u@)体ボロボロ

季語：ゆで卵

>>130
体が必死で脂質を取る必要ないんじゃない？
だって糖分とりまくり
ふつうに太っておかしくない偏食状態だよね
つーかね、嫌いだから食べない。他のもの何かない？って小学生ですか？中学生ですか
？
偏食に良い事あるわけないよね、悪いことだらけ、そのうえ大人としてはみっともない
アレルギーとかで食べられないわけじゃないでしょ？「偏食」なんだから
直す方向で考えたら？

鶏卵はイメージほどコレステロールは高くないよ。

子持ちの魚やウズラの卵の方がもっと高い。

>>138
見やすいっていうより、無駄に見下してるように見える。

しょうがないよ
嫌いだから食べない。他のもの何かない？って発見したのが卵な方ですから。

夕飯だけゆで卵にしたら健康的に痩せるかなぁ？

>>138
かなり詳しく書いてくれてる人がいるけど、うまく意味のあるとこでわけてくれたら見やすい。
無駄な行とばしは、かえって見づらい。ｱﾌｫに見える。

アフォとは言わないけど2chにあまり来ない人なんだなとは感じる。
でもどっちでもいい気がするよ、自分さえ良いのなら

２ｃｈで１行とばしレスは沢山あるし普通にみかけるが･･･
卵ばっか食べて痩せようと思ってる人はアフォだと緒も

親とかがよく卵食べすぎちゃだめって言うのは
なんでだろー。
ただ偏食がよくないってこと？
食べ過ぎたらアレルギーになるの？

食べすぎでアレルギーになるならデブはみんなアレルギー

デブアレルギー…。


巨デブが嫌いなオセロの松嶋が相撲部屋の人にお姫様抱っこをされたとき
あまりの気持ち悪さに全身蕁麻疹がでてきたらしい。

古い人は　白身＝たんぱく質　黄身＝脂質
だから黄身＝脂肪＝コレステロールたっぷり！＝体に悪い！
なんていまだに思ってるんだね。
知ることができない環境にいることは悲劇だ。
ちょっとの変化や行動で知識は手に入る。
問題は信じるかどうか。　　
ヒステリックに卵や動物性食品の欠点を言及したからって健康にはなれない。
あたま悪いね。

>>150
巨デブ嫌いなの？
オセロ白の妹ってたしか80kg？以上あるってｷﾗｷﾗで言ってたような…

>151は偉そうだなぁ　偉いんだろうねぇ

http://food6.2ch.net/test/read.cgi/jfoods/1073836446/

あたしもｺﾚやろう！
爪ﾖﾜﾖﾜで
ﾀﾝﾊﾟｸ質とらなきゃいかんしなー。1日2食はゆでたまごんで。

>151
ほんと？
じゃあ卵いっぱい食べても問題ないんだね。

>>151
卵黄にはレシチン、卵白にはシスチンが含まれていて、
それらはコレステロールの排出を促すから
卵を食べて体内にコレステロールが貯まる心配はほとんどない。

しかしこれは、排出のシステムが正常に機能すればの条件付で、
偏食や体機能の低下によってはコレステロールが体内に蓄積することになる。

ということだと思う。

はっきり言って
卵売ってる奴か偉いと尊敬されたい自己顕示欲の塊な奴の強がりにしかみえない

どんな食品も食べ過ぎれば毒
特に卵なんか限定して食べてたら
お医者さんとか身近にいないんだろうね

タマゴロウってどうなんだろ？
あんま固くないよねぇ。
ﾀﾞｲｴｯﾄには不向き？

はっきり言って
卵売ってる奴か偉いと尊敬されたい自己顕示欲の塊な奴の強がりにしかみえない

>152
80kgなら大丈夫なんじゃない？
巨デブの男がキライみたいよ。

口が◎←こんなんになってる人とか。

屁くさい

確かに。

明日から　ゆで卵+水の生活にしてみるぞｺﾉﾔﾛｰ
ネタ提供してあげたぜｺﾉﾔﾛｰ

昨夜、二個食べたので、寿命が１４年延びました。

弟が買ってきてくれたお土産の、黒タマゴ。

良い弟さんだね。

このダイエットしてる人いる〜？

明日からやるよーん。

卵って、太ると言うイメージ持ってるかもしれませんが、
実際一個８０キロカロリーくらい、
当然目玉焼きにすればカロリーは上がるでしょうが
ゆで卵ならカロリーは増えません、食後に茹でた物を２〜３個食べるのです、当然その時の食事の量は減らして下さいね。それも出来るだけ固〜く茹でた物です、卵は消化が悪く固ゆでにすると更に悪くなるために、痩せられたと言う例があるそうです。

**************献立**************

下に注意事項がありますので、よくお読みください。↓

１日目
朝・・・ゆでたまご、グレープフルーツ１/２、トースト、コーヒー
昼・・・ゆでたまご、トマト、コーヒー
夜・・・ゆでたまご、きゅうり、人参、サラダ、セロリ、酢の物、コーヒー

２日目
朝・・・ゆでたまご、グレープフルーツ１/２、トースト、コーヒー
昼・・・ゆでたまご、グレープフルーツ１/２、コーヒー
夜・・・牛肉、トマト、きゅうり、人参、サラダ、セロリ、酢の物、コーヒー

３日目
朝・・・ゆでたまご、グレープフルーツ１/２、コーヒー
昼・・・サラダ、グレープフルーツ１/２、トーストー、コーヒー
夜・・・ゆでたまご、羊肉、トマト、セロリ、酢の物、コーヒー

４日目
朝・・・ゆでたまご、グレープフルーツ１/２、コーヒー
昼・・・サラダ、グレープフルーツ１/２、トースト、コーヒー
夜・・・ゆでたまご、チーズ、ほうれん草、コーヒー

５日目
朝・・・ゆでたまご、グレープフルーツ１/２、トースト、コーヒー
昼・・・ゆでたまご、ほうれん草、トースト、コーヒー
夜・・・魚、サラダ、トースト、コーヒー

６日目
朝・・・ゆでたまご、グレ-プフルーツ１/２、トースト、コーヒー
昼・・・フルーツサラダ（缶詰はだめ！）
夜・・・牛肉、トマト、酢の物、コーヒー、サラダ、セロリ

７日目
朝・・・ゆでたまご、グレープフルーツ１/２、コーヒー
昼・・・冷焼鳥、グレープフルーツ１/２、コーヒー、トマト
夜・・・野菜スープ、焼鳥、トマト、キャベツ、セロリ、グレープフルーツ１/２

--------（その後１日目〜７日目までを繰り返す）--------

［注意事項］

*ドレッシングはノンオイル。マヨネーズは禁止。*塩分は、極力控える。
*魚は刺身または、網焼き、煮るだけ。*卵は、固ゆでで２個でもよい。
*肉は網焼きか煮るだけ、脂を引いたフライパンはだめ*いも類はだめ。
*羊肉の変わりに、牛肉赤身でもよい。*お茶は良い。
*鳥肉は足１本、羊肉は１３５グラム、牛肉は８０〜２００グラムが目安。
*グレープフルーツ、トマト、きゅうり、人参は必ずとること。
*卵の変わりに、豆腐でも良い。*コーヒーはブラック。
*大根、カリフラワー、ブロッコリーはとるように。
*油とアルコールは絶対だめ

調子が悪くなったり、体に異変が起きた場合はすぐにやめてください。

コーヒーはなんで毎食のんでるの？その意味は？
ってかそう摂取カロリーたりてるのかな、これ・・

コーヒーはブラックだよね。
確か脂肪を分解する効力があるとかナントカ。

ずいぶんと食べ物も栄養もカロリーもおかしなことになってるね
電波が・・・
夏休みなのか？ウォーキングでもしなさい

絶対からだ壊すな。
それかリバする。

>>174-175
ｵﾅｴﾓﾅｰ

>>176
図星を突かれたから言い返してるわけ？
論理的に説明しないと説得力無いよ。

>170
これはなんの献立？
国立病院ダイエット？

>>178
多分そう。

炭水化物も食うべし。

この国立病院ダイエットで痩せた友達いるよ。
フラフラして大変だったってさ。
今はリバしてるからオススメできない。

ゆでたまごオンリーのダイエットは10年前に流行ったんだっけ？
歴史は繰り返すんだね･･･

国立病院ダイエットって体に悪そうに見えるけどやっていいの？
やっぱ>>181の友達みたいにリバる？

このスレみつけてからお酒のおつまみは最近ずっとゆで卵にしてる
なぜかゆで卵食べると二日酔いにならないし

クレイジーソルトで食べるとウマイ。
でも飽きる。

昔、伊集院光がラジオの企画でゆで卵ダイエットやって、
短期間（期間忘れたが）でキョンキョン一人分痩せてたよ。

やり方は一日７個以上の固ゆで卵（水から20分以上だったかな？）を食べるだけ。
付けていいのは塩のみ。
一日２〜４リットルの水を飲む。

後日、テレビでもこのダイエットの話してて、他のタレントも実行してた人が居たけど、
本当に激痩せするけど、辞めるとあっというまにリバウンドするって言ってた。
続けてると身体が腸まで卵臭くなって、
卵臭くて嫌われるか、デブで嫌われるかなら、デブを選ぶって言ってた。

やめた後どんな食生活したんだろう

>>卵臭くて嫌われるか、デブで嫌われるかなら、デブを選ぶって言ってた。

ﾜﾗﾀ
ほんとゆで卵はｸｻｲ･･

ゆでる時間が長ければ長いほどイオウ臭くなるそうだ

たんぱく質なのに硫黄臭って不思議だよね。

ゆで卵がうまくむけない。しまいにゃムカついて殻ごと食ってやった。

>>189
うまくむく方法伊藤家でやってたけど、忘れた。すまん。
でもぐぐればたくさん出てくるよ、きっと。

うでたあと、すぐに水につける。こうするとカラの膜のあたりに水が入り込み、うまいことむける。

ゆで卵といえば、子供のころ友達から
「ゆで卵にマヨネーズつけると、タマゴサンドの味になるんだよ！」
って言われたな

ゆで卵だぁいすき。輪切りにしてマヨネーズかけるとおいしい。
でもマヨネーズかけないと・・・・。すぐ飽きそう。

沸騰したお湯の中に冷蔵庫から出した卵をオタマなどで、そっと入れ茹でる。茹であがり冷水に取り、いつものように剥く・・かなりきれいに剥けますよ〜

新鮮な卵ほど剥けにくいって聞いたことある

冷めてるゆで卵がきれいに剥けるとかなり嬉しい

殻のままのゆで卵を冷蔵庫で保存するとすごい剥きづらくなるよね

伊東家で紹介されていた茹で卵をキレイにむく方法は、
茹でる前に卵の丸い方に、小さな穴を開けておくってヤツかな？
「穴あけ器」みたいのが番組のグッズで出ているみたいですが、
買うほどのもんじゃないと思うので、自分はアイスピックであけてます。
あけるのにコツがいるけど、確かにキレイにむけますよ。

あと、タッパーなどに茹で卵と水を入れ、蓋をして振るという方法もありました。

ほほう。ﾀﾒになりますな。
んで肝心のﾀﾞｲｴｯﾄ効果は･･･？
誰かやってないか〜？

とにかく屁がくさい。
口臭もヤバイ。

屁が臭いのは、メチオニンが硫黄を含む含流アミノ酸だから。
でも、必須アミノ酸の一つでもあるから摂らないわけにないかない。

おまえらさっきから聞いてりゃちっとも話が進んでねーじゃねーかよ！！卵卵ってバカのひとつ覚えみたいに繰り返し言いやがって､おまえら全員 卵村の村人かっつーの！！！！！

>>202
カルシウム不足。

>>202
それ俺が言おうと思ってたのにーーーーーーーーーー！！！！！！！！！！！！！！(殴

いて

>>202=>>204=小学生

>>206
いこーるじゃないです。
２０２と２０４はちがうひとです。


　　　　　　　　　　　　　　　　　３ねん４くみ　ななし

みんな漫画好きなんだね。

てか大塚愛って２２でしょ？よくまぁ２０過ぎてあんなアホな歌歌ってられるよ… マジ日本の邦楽ってドンドンドンドン落ちてくよな… (-.-;)ふぇ〜

１０年前ゆでたまごダイエットの本にあったメニューどおり実行していたら
体調がおかしくなり吹き出物が出たので中断しちゃった。いろいろ試してる
私ですがこれは無理でした。りんごダイエットは向いていて、たまにやります。
こちらはむくまないし３日なので楽。りんごと水だけ。体調は崩さないなあ。
もちろんどちらがいいとかは個人差だろうな。私はりんごが遂行しやすい。

今ゆで卵茹でまくって食べてる。０カロリーならいいよね！
低カロリーラーメンに控えていたゆで卵をのっけたい。
ゆで卵大好きだから。でも麺の炭水化物がだめかな？

どーゾドーぞ

毎日夕飯にゆで卵食べたたら
体臭がゆで卵臭くなった、と指摘された。
orz

>>202
ｸﾛﾏﾃｨ？ﾜﾗﾀｗ

これ、効果あるかもしれない。
二週間、米の代わりに食べてたけど３キロ減ったよ。
炭水化物は控えてたけど。

でも今までの食生活が悪すぎただけなのかもしれないしベジタリアンだからかもしれないし。
固ゆで卵のおかげなのかどうかはよくわかんない。
でも腹持ちが良いのは確かだと思う。

炭水化物を減らして卵とかメシの代わりとかそればっかりとか
元に戻すとﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ
それで痩せてラッキーなら一生続けてください
ちなみに、体重は永遠に減り続けるわけじゃなく
[卵が主な食事]の状態での普通-○ｋｇで安定するものなので
減らなくなったから元の食事に戻る＝ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ

>>215
こういうレスってどのダイエットスレでもよく見るね
さんざん概出でうざいと思っちゃう
まあ事実だけどね

215はリバ経験者なんだよw
貴重な体験談ありがとう！
でもウザイからもう来ないでね☆

217(　´,_ゝ｀)おまえ臭いぞ　粘着腐女子の匂いがする

>>209
おまいはどこの国の邦楽が好き？

細かいなｗ

>>209
＞てか大塚愛って２２でしょ？よくまぁ２０過ぎてあんなアホな歌歌ってられるよ… マジ日本の邦楽ってドンドンドンドン落ちてくよな… (-.-;)ふぇ〜

松平健の前では言ってはいけないセリフだな

昨日このスレみて昼夜にﾀﾏｺﾞ１こづつ食べたんだけど
朝起きたら眩暈がひどいしニキビできてるし。。。
とは言えこの現象とﾀﾏｺﾞが関係しているのかは解りませんが・・・

とりあえず今日と明日までやってみようと思います

白身だけのほうがいいよ

どこだったっかな。

女の人で、卵の過剰摂取が良くないことがあると、書いてあったページ。
探し出せないや。

>松平健の前では言ってはいけないセリフだな

大塚愛は本気だから痛いんですよ。ﾏﾂｹﾝはﾈﾀだから

ところでおまいはどこの国の邦楽が好き？

ﾏﾂｹﾝの歌、普通に大好き。素敵過ぎる。

さかなくんの「さかなＤＥラップ」もよくね？

>>228
さかなＤＥラップ(･∀･)ｲｲ！！
つーか、誤爆からこんなに盛り上がるのもすごいね。

「今日も大漁です♪」のとこが好きw
マジ買いたいなー

ここのスレタイ見かけるとさ、いつもクスッてなっちゃうんだよねなんか

むしろﾏｲﾅｽ!!
　　　↑このあたりの浮かれた様子が良い

綾瀬はるかはゆで卵とサラダでダイエット中だそうだ
ttp://www2u.biglobe.ne.jp/~tomokun3/ayaseharuka/framepage1.htm

中、ではなかったね

綾瀬はるかと６９したい

させてやるから携帯の番号を教えろよ

090589947**
１００通りあるからかけて試してみて

あと一つ教えてくれ

無理。

＞させてやるから
むしろ綾瀬に６９させてやるよ

一週間前から朝飯ゆで卵６個とコーンフレークと青汁 昼飯ゆで卵６個と納豆１パック
晩飯ゆで卵６個とヨーグルトとサプリメントチョコラＢＢプラスとビタミンCを3000ミリグラム を続けたが やばいほど痩せた
あとなぜか肌がつるつるになった
たぶん卵にはタンパク質がかなり豊富だからだろう タンパク質は成人男性は平均だとだいたい５０グラムから６０グラムぐらいしかとっていないが この食生活だと、 卵だけでタンパク質を１３０�cもとれあとコーンフレークや納豆で１６０�cもとることになる
だからゆで卵ダイエットはかなり美容にも効果的な訳だ！

239 6個も？！

１日で１８個だね(*^_^*)

そんなに食えない

つーか、食べ物ダイエット全てにいえることだけど
食べながら痩せようなんて考えが甘い。

腕たて300回した後や寝る前に白身だけ１日で12個食べてますが太りませんよ。
黄身食べたらやばいと思いますが白身だけなら問題ないでしょう。
でも単品ダイエットは必ずリバウンドするしやめたほうがいいです。
おすすめは毎日ジョギングニ時間やって摂取カロリーを基礎代謝程度にする事です。
そうすれば１日で1500キロカロリーくらい消費できるので５日で１キロ落とせるしおすすめです。
かなりきついですがリバウンドもしないし10キロ以下の減量を目指すかたにはおすすめです。
１ヶ月ニキロ減量とかは気が遠くなるような話なので短期間集中できるかたならもってこい。
筋肉おちないよう軽く筋トレもしてくださいね

( ﾟДﾟ)12個！

>>244
ここのスレの趣旨では固ゆで卵を消化するときに使うエネルギーが卵自体のエネルギーを超えるってことだから
黄身を食べないならまったく別なんじゃない？

卵って一日に三つ以上食べるのは良くないんだよね？？？

ボクサーは減量中ゆで卵の白身だけ大量に食ってるよ。
プロテインたっぷりで筋肉も付きやすいしね

>>247
私は一日一つ以上と母に言われて育ちますた

>>249
レスｻﾝｸｽです。
じゃあ一日一個以上はたんぱく質取りすぎってこと？

じゃあ一個も食えないのかよw

あ、二個以上ってことかｗ

249は中卒

一日一個ならお店でオムレツ食べれないね
あれ一個じゃないよね

ガキかよ…
次の日玉子控えればいいだろ

とにかく固ゆで卵はホントいくら食べても太らない

なま卵とゆで卵の違いってな〜に？

黄身はコレステロールたっぷりで中性脂肪たまるよ
太るのはカロリーだけだと思ったら大間違い

>>257
お母さんに聞いてね

>>256
うわぁ・・・どこのタマゴ業者だよぅ

そんなに太りたくないんだったら緑茶とコンニャクだけ食ってればいいじゃん
多分栄養失調で死ぬくらいまで痩せるよ

・宿便をとる
・人並みに運動する

これができてからダイエット食品に手を出しましょう

鳥取に来ることがあったらぜひお土産に「砂卵」を買ってくれよな。
温泉卵みたいに、砂丘に卵埋めて、カッチカチになるまで埋める。
キャッチフレーズは、栗のようなホクホク感のある黄身だそうだ。
ただの茹で過ぎたボソボソゆで卵と変わらないけどね！

箱根の大桶谷の黒卵も好きだ〜。
一個食べると7年長生き。
固ゆでだし、いいんじゃない？

ゆで卵ダイエットはアメリカでは美容にいいダイエットで有名らしいよね

>>255
あぁ〜ん？
一日一個って言ったのに次の日ひかえればもっと食べてもいいんですかぁ〜？
それって〜風邪薬いっぱい飲んでも次の日飲まなきゃおっけ〜みたいな〜ｗ

私は>>1様を信じて今日もおつまみは固ゆで卵よ〜ん♪
まぁたしかに焼き鳥とかいただいてた頃よりは、摂取カロリー減ってるのかもね
はぁ〜ん身長−１２０を維持するのって大変
まぁ絶食など私にとっては日常だからいいけどね

それにしてもビールを最初に作った人は天才ね
すばらしいと思う

>>265
はい、すいませんでした。あなたは一日一個を守ってくださいね。

てかおまいら玉子業者かよw

NAVER掲示板で韓国の人と話そう！

http://bbs.enjoykorea.naver.co.jp/jaction/list.php?id=enjoyjapan_16

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruegg/egg2.htm

これを見たらわかるように卵はたくさん食べた方がコレステロールや脂質貯まらないんだよ。１日４つ以上食べてる方がコレステロール値が低いし
卵をたくさん食べてることは逆にコレステロールや脂質を貯めない体になって健康にいいって、この発掘あるある大辞典でも実証済みなんだよ?だから俺もゆで卵１日１２個食ってるがコレステロール値１３０だぞ?
体脂肪率も７％だしな

一日12個も卵を食う>>270は異常者。
そのうち原因不明の難病で脳が溶けはじめたり
日光に当たるだけで皮膚がただれたり、
アルツハイマーになったりするだろう。

かたゆで卵を喰うと消費エネルギーの方がでかいという俗説を信じてる奴は馬鹿まるだし。
飢え死に寸前の腹ペコの人間に卵を与えてみろ。
もっとエネルギーを消費して飢え死にすると思うか？

こんなものは数字のトリックで、
そもそもカロリーという数値自体が適当で恣意的なものなんだよ。

>>270
たまご「だけ」を食べたデータではないね。
他に何を食べていたのか、食べていなかったのかは明らかではない。

たまごだけ食べたら、体を壊すかもしれないことは否定されてないよ。

でもトリビアでゆで卵はカロリー消費が多いからいくら食べても太らないってやってて医学的にも認めてたじゃんか?

だから太りはしないけど身体に悪いってことだろが

２７０だがもう５歳の頃から５７年も卵１日１０個以上食べてるが、今だ健康だぞ

だから１日卵４つ食べてた方が健康にいいってあるあるでやってたじゃん? １２個はちょっと食べ過ぎかもだけどさ

>>276
あなた62歳なの？？？

トリビアでもあるあるでも卵が体に悪いなんて一言も言ってなかったけど…
むしろあるあるなんてたくさん食べた方がいいって言ってたし

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruegg/egg2.htm

卵が体に悪いなんてほざく奴はもっぺんこれをよく読めや 卵がいかに体にいいものかがわかるぜ

「50代以上板」もあることだし、62歳の２ちゃんねらーがいたっておかしくないだろう
というかいまや”２ちゃんねらー”なんて殊更特化すべき集団でもないはず
２ちゃんねる掲示板利用者にもいろいろいんだよ

卵10個食べ続けて62歳まで元気で生きておいでるなら
それは卵ダイエッターとして誇るべきデーター！！

２７８よ
んだ。かなり若いと言われるがな。
とりあえず鶏農家で育った俺だから卵を否定する奴は許せんのだ

卵はサルモネラの塊

卵だけはよくないかもだけど
いつもの食事におやつをゆで卵２、３個にしたら健康にもダイエットにもよいかもね(^O^)

>コレステロールの基準値を超えている人は、血中コレステロールの
>制御機能が正常でない可能性もあるので、卵の摂取量に気をつける必要がある。

もう既に太ってる人はちょっと危ないかもしれないよ、ってことだよね。

おまえらさっきから聞いてりゃちっとも話が進んでねーじゃねーかよ！！卵卵ってバカのひとつ覚えみたいに繰り返し言いやがって､おまえら全員 卵村の村人かっつーの！！！！！

２８５
ようするに健康な奴は卵いくら食っても平気で 不健康な奴は卵をたくさん食わんほうがいい訳だな。

あとな…
卵食いまくると体が卵臭くなると、このスレの誰かが言ってたが、んなこたない。
俺は５歳から卵ばかり食ってたがまったく臭くない。俺の周りの家族も卵は１日１０個食べとるが臭くない。

>>287
そうかも。

健康な人、例えばあなたみたいな健康な人は大丈夫で、
これからダイエットしようとしてる人で、コレステロールが気になってる人は、
たまごの食べ過ぎに注意する必要があるということだと思う。

>>288
もし卵をいっぱい食べて、それで特有の体臭がしたとしても、
周りの家人も同じ種類の臭いがしたら、臭いがしてるかどうかは分からないはず。

例えばペットを飼ってる家ではそれ特有の臭いがするけど、
飼ってる人には分からなくても、動物に縁がない人がその家を訪問すると
ペットの臭いを感じることがある。

赤の他人は、そういうにおいは指摘してくれないものだしね。

運動しないのに卵ばっかはマジ危ないよ
医者に聞けば分かるよ
そんなＴＶ番組なんか信用したって・・・

２８９よ
健康と言ってくれてありがとうなm(_ _)m
だが自分で言うのもなんだが卵ばかり食ってきた俺や家族(孫は除く)は皆若いんだ。外見も中身も やはり卵は老化防止にもよいんじゃないか…
あとどうやってスレの番号の２８５よ とかやるときに青い字を出すんだろうか?

２８９よ
健康と言ってくれてありがとうなm(_ _)m
だが自分で言うのもなんだが卵ばかり食ってきた俺や家族(孫は除く)は皆若いんだ。外見も中身も やはり卵は老化防止にもよいんじゃないか…
あとどうやってスレの番号の２８５よ とかやるときに青い字を出すんだろうか?

メール欄にfusianasanと入れる

>>293
間違えた！名前欄だよ

て

pu

>>297
間違えた！

>　←これを二つ重ねて、その後に番号を半角数字で書けば

>>285

みたいになるんだよ。

初心者発見！

ありがとう〜fusianasanと入れてその後どこに番号を入れたらいいんじゃ?

メール欄

卵って気持ち悪いから食べたくない
だってひよこだよ？

精子入ってないから温めても生まれないよ

2週間前の卵だけど美味しかったよ。
たまごちゃん　かゎぃぃ

↑おまえのほうが可愛いよ

ぉゃ　おひさし

７８０は一重なんでしょ？ だからそんなムキになって一重を肯定してるんでしょ？はっきり言うけど一重はなんか哀れだし可哀想だよ…
あたしは二重やけど､やっぱりうちの学校でもてててカワイイ人で一重はいないもん… もちろん一重でも二重でブサイクな人はいるけど､一重でもてる女やカワイイ女は残念ながらいないのよね…
陰できもいとか言われてるのもよくみると一重の子ばっか…
合コンとかでもアトピーと一重とブスは呼ばないような決まりあるし…
あと雑誌(メンズナックル)合コンで呼びたくない女友達ベストファイブで１位アトピー ２位ブサイク ３位自己中 ４位一重 ５位ワキガ (体臭)だったし… 一重はとりあえずいじめの対象になりやすいし､ あたしももし一重なら自殺してたと思う…
男なら一重でも二重でもカッコいい人いるんだけど 女で一重ははっきり言うけど人生が終わってるよ…

誤爆じゃなくて確信犯だな

>>309
国語勉強しろ

生まれつきまんこない病気あるよ〜(-.-;) あたしの高校にはけっこういたヨ〜 なんかネ､あれは手術すれば治るらしいんだけど､手術する必要がないとからしい… よくわかんないけど… でも赤ちゃんとか生めないよね？どうすんだろ〜
でもまんこないんじゃなくてまんこに異常があるとかそんな感じじゃないかな〜？たぶん

はい、次

http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruegg/egg2.htm

たくさん卵食おうがコレステロールや健康には無害なことがよくわかるだろが
むしろ４個ぐらい食べた方が健康にはいいんだよ

コレステロールは問題ないとしても
他のものも食べてさらに卵を4個とか食べたら（卵だけだと偏るでしょ）
脂肪摂取量自体はかなりのものになるよね。
そのあたりはどうなのですか

４個以上食べてもコレステロール値や脂質値は影響ないと書いてあるが
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruegg/egg2.htm

>>222で肌荒れや眩暈がひどいと書いたのですが
その後すぐに生理がきました。ﾀﾏｺﾞは関係なかったのかな・・・？

この頃かなり暴飲暴食をしていて、
お腹がいっぱいなのにそれでも食べたりずﾊﾞｸﾊﾞｸﾊﾞｸﾊﾞｸ・・・
一気に５１ｋｇから５５kgになってしまいました。

で、このスレを見てから朝昼晩と１個ずつﾀﾏｺﾞを食べていたのですが、
さっき体重を量ったら５２kgになっていました。
ちなみに食事の制限はしていません。
いつもの食事の量を卵１個分減らして。。なんてこともしていません。
いつもの食事+固ゆで卵１つです。
お菓子も食べたいものを食べたい時に、という感じです。
ゆで卵は腹持ちが良いし、自然と食べる量も減ったのかもしれませんが･･･
とにかく楽に体重が減ってよかったです＾＾

とはいえ、やはり卵の食べすぎって体に良くない気がするので
これからも１日３個を目安に続けていこうと思います。
(上の方でも卵は健康に良いと書いてあるのですが、
やっぱりどうも心に引っかかる物がありまして。。ごめんなさい)
あと、いくら卵で痩せるとはいえ暴飲暴食も何とかして
バランスの取れた食生活を頑張って送りたいと思っています。
また何か変化が出たらお知らせしますね＾＾

すみません、上の文章かなり長くなってしまいました。。。
しかも作文みたいになってしまい、申し訳ないです；

許してやる

317さん
謝ることないよ
いい情報じゃん(^O^)
俺も高校の学食でゆで卵食べまくってるけどホントかなり痩せますよ(^O^)

業者うぜ

あほかよ
卵ごときに業者なんているかよ？

みんな黄身がコレステロールだ脂肪が多いと言っているが黄身にはＤＨＡやレシチンやアミノ酸など頭がよくなる栄養素や脂肪を燃えやすくしたりコレステロールを貯まらない体にする栄養素などたくさん入ってるんだ
もちろん白身にもタンパク質などの生きてくには欠かせない栄養素が入ってる
卵は健康には欠かせない食材ということ忘れるな
またコレステロールとい言っても善玉コレステロールだから安心しろ

善玉コレステロールでも中性脂肪は溜まる罠

いいこと聞いた。これから弁当に入れてた半熟卵は
固ゆでにしてみよう。

３２４
のんきな気持ちでゆで卵食べるのはやめろ
ゆで卵の身になってみろ？ヒヨコになる前にテメーに食われるんだぞ？
ゆで卵食べるんなら真剣にヒヨコになれやしない卵の気持ちを考えろ
話はそれからだ

スーパーの卵からヒヨコが生まれるって本気でおもってんの？小学生？

今日は二個たびたよ。ぴよぴよ

無精卵からもヒヨコは生まれる罠

>>325
のんきな気持ちでとり肉すらも食べますが何か？

人の名前を語って勝手にﾚｽしないでよね･･･｡
そんなことして何が楽しいの?
まあいいや｡もう私はﾉｰﾀｯﾁ｡
これ以上､人の名を語ってﾚｽを続けるようなら136､137､138=140を
を調べあげて､責任を取っていただくことも考えます｡仕事上､調べることは
簡単ですから｡>>139
勘違いだとは思いますが､私ではないので｡｡｡

>>328
つまらん

温泉卵大好きなんだけど、温泉卵はどうなのかな？

美味しい

温泉卵はやわらかいから消化がいいからダメなんじゃないかなあ？

このスレってどこまでマジで、どこまで雑談？

あはあはははははははｈｌっぇｔｋ；ｋｄ

>>1
＞ゆで卵は消化が悪いので、消化するのにたくさんのエネルギーがいる。
ただの淡泊質だから胃の段階でドロドロになりますが？

＞そのエネルギーは、ゆで卵の持つエネルギーよりたくさん使われるから
結局ゆで卵はカロリーゼロっていうかマイナスらしいぞ！
胃液で消化するんだからカロリー消費はほとんど無い。
腸の運動は他の食品と同じ


専門家がこのスレ読んだら大笑いだろ
ネタスレだったらすまそ

ベスト茹で時間を教えてくれ

８〜９

↑thx

黄身の中心柔らかくてラーメン向けな。

専門家じゃない俺も大笑い

337で結論でてるので終了。

元々ネタスレなんだからそんなにムキになるなよ

http://life5.2ch.net/test/read.cgi/diet/1094031197/l50
こっちへ移動。

>>325ってきもちわるい。
つまんないオヤジギャグを連発してるおっさんみたいで。

えーと結局固ゆででも半熟でも消化カロリーはかわらんと。
ゆで卵食って痩せたっていう人は、ゆで卵の腹持ちのよさで他の食い物が減ったからだと。

それなら半熟のほうがいいや・・・・半熟は塩だけでうまいもん。

ネタだったの…
昨日は3つ食べて今2つ作ってるんだけど…

ネタです

今日は、ゆで卵１０個とレバーと砂肝食べました。
体に悪そう…

釣られた＿|￣|○

まだこのスレ残ってたんだね
ゆで卵はノンカロリーってネタだったのかなぁ？
じゃあなんであたしはやせたんだろ。
決して他の食べ物を減らしたわけでもないし、減ってもなかったよ。

食事すると体温があがるっていうけど、それが顕著なのかもしれない。
なんとなくゆで卵たべると体温のあがりを実感できる。
他の食材たべるよりも体温あがるのかな？

>>352
あんたはプラシーボ効果で痩せたんだよ。

お前ら、せっかく俺もネタに乗ってやってたのにイキナリ全員でカミングアウトするなよ

トリビアでやってたからゆで卵は太らないのはマジだと思うがな｡
まぁ白身は卵一個につきカロリーが１９�iぐらいでタンパク質４.１�cもあるからゆで卵１４個の黄身を抜いた白身だけで１日に必要なタンパク質６０�c
をとることができなおかつゆで卵１４個にかかわらずカロリーは２７６�iしかない｡
２７６�iと言えば､モナ王一個やファミレスなどで出されるショートケーキ一個分のカロリーと同じぐらいである｡
また白身には脂質もまったくない卵一個あたり０.１�cもない｡
ゆで卵の白身だけを１４個食べても１�cに達するか達しないかといったところだ｡
黄身はコレステロールやカロリーや脂質が高めだと言われているが､コレステロールや脂質を燃やす栄養素やアミノ酸やＤＨＣが
たくさん入っているから､人間体に入って逆にコレステロール値や忠誠脂肪を減らす働きがあるという素晴らしい食べものであるカロリーは卵一個あたりの黄身は５５〜６０カロリーである｡
卵は１日一個とは言わず２〜４個食べたほうが健康にもよいことは実証されているのである｡
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruegg/egg2.htm

読みにくい

>>352
普段食べてる上に食べるって、前は空腹に喘いでたの？
それとも無理やり食べたくも無い卵を卵の時間？に食べてたの？
卵って腹持ちいいよね？
知らず知らずについツマンデル食べ物、ガム、アメ、お茶やジュースの飲み物の糖分
そういうのも全く今までと同じで減るの？

議論すること自体アホらしくて屁が出る

>>357
空腹にあえいでたってほどでもないけど、食べることはすき。
あくまでもダイエットを意識していたから、
知らず知らずのうちに食べ物はつまんだりしないよ。

でも、やっぱりデートで食べるものとか、飲み会とか、
お菓子をもらったりとか、そういうのは食べてたよ。
だから総摂取カロリーは高めだったんじゃないかなぁ。

ダイエットをなんとなく意識してるときは、なかなかやせなかった。
でもゆで卵をとりいれてからスムーズにダイエットできた。

ジュースとかお菓子もたくさんではないけどもちろん食べる。
たくさん食べてもゆで卵たべれば大丈夫っていう意味じゃないし。

>>353のいうとおりプラシーボだったのかもしれないけど、
やせたからいいや♪

>>359
元の身長と体重と摂取カロリーと今の体重と身長と摂取カロリーを教えて

２ｍ　１００ｋｇ
↓
２ｍ　３０ｋｇ

今、ゆで卵が熱い！！

そうですね、時代は「ゆで卵」ですね！

私は昼食に一個ゆで卵食べました。

お前らも絶対、ゆで卵を丸ごと口に入れてポーンって吐き出して
ピッコロごっこやったよな？

そんなこやってるのってあんただけだって

http://www.1101.com/kodomo/2004-01-22.html
これを読もう

卵ってどうして黄身があるんだろう
白身だけでもいいのに

ヒナになるところだから。

スルーで

間髪いれず、そのツッコみにﾊﾞｹﾞﾜﾗ

今日思いついたんだけど
「氷食べダイエット」ってどうよ？
氷を食べまくることで体が冷えて体温を保つためにエネルギーが使われる。

んなことすんなら旭川にでも引っ越せよ

>>355
お前マガジンでやってたラーメンの漫画好きだっただろ？

>>370
おんなじような論理で、「アイスクリームは太りにくい！」と書いてある記事を
読んだ事がある。

>>370
思いついたならさっさと実行しろ。

>>370
たまに氷食べたくなるよね。何故かしらんけど。

氷！　今　氷がブーム？

ハイ、氷ですね。今から氷食べます。
ヨロピコ。

なんとなく>>357からデブの匂いが漂ってくる

>>370
実際モデルとか似たようなことやってるよ
冷たい水を飲むと体温が下がってそれを上げる為にカロリー消費するっていう理由
でも、日ごろから摂取カロリーも制限してる場合のみ有効だと思う

暑いところにいても汗かいて代謝が促進されてエネルギー消費される罠

体冷やして基礎代謝下がったら元も子もないわけだが。

暑い所で基礎代謝が上がっても、
暑いからといって動かなかったら消費エネルギーは増えないよ

>>380
？
だって冬は寒いから（体温を保つ為に）夏より基礎代謝が高い状態になるって言うよ。
体って、冷やされると温めようとする。
まったくおかしな事ではないと思うけど

体温自体が下がってたら意味ないだろってことだよ

イヌイットは体温保つために１日１万カロリー以上摂るっていうよな。

マジ？

じゃあ冬に氷水飲めばいいんだね
ゆで卵のスレってこと忘れてたよ

>>385
うん、鹿っぽいの捕まえて肉より脂身をメインに食べるらしい。

あ、ホントだ。水2リットルスレかと思ってた

>鹿っぽい
ﾜﾗ

>>387
鹿っぽいのってｗ
トナカイだっけ？

昨日はゆで卵１９個、今日は１１個食しました。
今日はご飯ゆで卵だけ(；ﾟДﾟ)
もう飽きた…明日から何食べよう？？

>390
ゆで卵

ゆでたまご一個あたり９０kcalって教わったけどなあ。

女はたまご食べ過ぎるとヤバいって何かで見たけど、大丈夫？

あぼーん

あぼーん

>>392>>393
まじですか（； ゜Д゜）ｷｬｰ　
でもゆで卵生活はじめて４日でゆで卵に飽きてしまったので
今日からは普通の食生活に戻します…危ない…
でも家に食糧がほぼないんだよね…
砂糖とかケチャップならあるけど。

ゆでたまごダイエットは止めた方がいい。
リバ確実だし、途中から体重減らないし。
なにより体臭が臭くなる。
最悪です。

だから何も食わずに水だけで1週間生活すりゃあいくらでも痩せるっての
俺みたいにそんくらいの根性ないと駄目ばい

で､けっきょくゆでたまごって太るの？
それとも痩せるの?ほんとうのこと知りたいんだけど

ゆで卵はそれ自体はモチロンかカロリーあるんだけど
それを消化するために使うエネルギーの方が大きくって
トータルだとマイナスになると、何かで読んだことがある。
もちろん、調味料を使えばそれだけ摂取カロリーが増えるから
何もつけないで食べること前提だと思うけど。

飽きたつまんね

あぼーん

ゆでたまごが太るか痩せるか今日から実験してみます
何をすればいいですか

>>403
ご飯を三食普通に食べて、おやつがわりにゆでたまごを１日１０個ぐらい食べてみてほしい。

食事の量を減らして、おなかがすいた分をゆで卵にしたほうがいいのと違う？

消化するためのカロリーてなんじゃそら？
基本的に食べ物は胃でどろどろになって腸から吸収されます。
で、胃の中にいる時間ってのは、どれもそんなに変わらない。
カロリー使うとしたら、腸の中を通る時のぜん動運動ですが、
べつにこれも一定の時間にうに〜って動くものだから
腸はその中を通るのが卵か野菜かなんて区別はしない。
かたゆで卵だからだから特別に消化にカロリーかかるなんて、原因がさっぱり思い付かない。

むかーしこの手の話で聞いたのは「グレープフルーツ」だったが。
それも皮から手で剥いて、ひと房づつ剥いて食うってやつ。
あれならたしかに全部食べ終わるまで体力使いそうだ。
だから誰かに剥いてもらったりジュースにしたら意味が無い。
ちなみにグレフルは可食部１００gあたり３８kcal。

でも消化のいい食べ物と悪い食べ物がありますよね
消化が悪いと一生懸命消化しようとして時間がかかるからカロリー使うんじゃないですか？
バカなレスだということは分かってますけど

じゃあいっそのこと全ての食い物を厳重にラップにくるんで飲み込めば？
太らないと思うよ
あと痔になるような気がする

じっくり時間をかけて消化し尽くすよりも
短時間に消化不良で下痢したほうが摂取カロリー減りますよ。
じっくり時間をかけるということはその食品の栄養をたっぷり体に取り入れることですから。
ふつう、食品が口に入ってケツから出てくるまでの時間は
体調さえ同じならば肉も卵もそう変わりありません。
第一、出てくるウンコは見た目かわんないでしょ？

ちなみに、「難消化性タンパク」というのはたしかにありますが
必須アノミ酸のカタマリの「卵」は焼こうが煮ようがしっかり吸収されます。

いくら食べてもノンカロリーっていうのはさすがにアホすぎる…
ただし、固ゆで卵を冷やして食べるとダイエットにいいっていうのはあながち間違いでもない。
いくらなんでも何十個も卵を食べるやついないし、でかいのをひとつ食っても１００キロカロリーに満たない。
たんぱく質は消化しにくいというのも本当だし、冷やすと尚消化カロリーを消費する。
っていうか別に卵じゃなくていいんだけど…
飽きないのなら白身ばっか食べてればいい。これは確実に痩せる。

元ビルダー談

今日、昼ごはんとして３コ食べた。
まだ、胃がもたれている。

>>411
>昨日はゆで卵１９個、今日は１１個食しました。
>今日はご飯ゆで卵だけ(；ﾟДﾟ)
>もう飽きた…明日から何食べよう？？

ゆで卵10個のカロリーなんて考えただけでガクブルですわ。

あぼーん

1

あぼーん

あぼーん

あぼーん

セカチューのアキ役の綾瀬はるかは、
最後死んでしまう役だから、役づくりのために減量ってことで
夕食をゆで卵と青汁にしたらすぃー

自己流なのかな？それとも専門家とかに相談したんだろか〜

ここ読んでゆで卵５個作り、気が向いた時食った
一日２個くらいずつ
よくわからんが食った後すごく暑い　カッカする
飯の後体温が上昇するが、それの倍くらい暑い感じがした

青汁の成分を調べてみたんだけど、どのメーカーみても成分表示のいいかげんなのには呆れるね。
「当社独自の成分分析で、、、」なんていうのがザラ。
当社独自じゃ無くてきちんと五訂と同じ方法で検出してるのなんてまずお目にかかれない。
まあ、ミネラルなどの成分は各社ばらつきがあるだろうけど、
葉もの野菜のカロリーなんてどれもたいして変わらないから、
たんにミキサー粉砕した菜っ葉ジュースだと仮定すると、
標準的な青汁のカロリー200gは加水なしで約50kcal。（キャベツを元に計算）
それにゆで卵２個で約180kcal。
これを一食とするなら合わせても230kcal
これを一日三食で690kcalだ罠。
体力使う役者なら簡単に痩せるだろうね。
できればこれにバナナの一本とプルーン二つくらいつけて欲しいところだ。

南野陽子の成分を調べてみたんだけど､どの事務所みても成分表示のいいかげんなのには呆れるね｡
｢事務所独自の成分分析で､､､｣なんていうのがｻﾞﾗ｡
当社独自じゃ無くてきちんと五訂と同じ方法で検出してるのなんてまずお目にかかれない｡
まあ､可愛さなどの成分は各社ばらつきがあるだろうけど､
南野の身長なんてどれもたいして変わらないから､
たんにﾐｷｻｰ粉砕したほくろｼﾞｭｰｽだと仮定すると､
標準的な茶汁ｶﾛﾘｰ200gは加水なしで約50kcal｡(ｷｬﾍﾞﾂを元に計算)
それにゆで卵2個で約180kcal｡
これを一食とするなら合わせてスケバン刑事もつけたしてほしい

みなみのようこはもういいよ

まさかこんなのがコピペのテンプレにされるとは。

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

あぼーん

　　　　　　　　　　　　　　南野陽子Ｖ．Ｓ斉藤由貴



斉藤由貴のほうがいい！

つーか、トリビアはウソをつく番組なのか？
あの栄養学者は出鱈目なのか？
そこんとこよろしく

なにこれ

部屋でまた一人で笑っちゃったよ

あぼーん

>>437
うそつきなのはトリビアじゃなくてあるあるの方だよ。

あぼーん

みなみのようこオタいいかげんうざい氏ね

あまりしつこく荒らしてると規制されて
こういう板に晒されて
http://qb5.2ch.net/sec2ch/
プロバに連絡いくよ。

なに?
南野陽子はゆで卵が好きなの?

>>455
ここのあぼーんは全部南野陽子荒らし。

なんなんだよ

>>330
・・・釣りだよね　
久しぶりに覗いたら自演にされててびっくしした
って誤爆だよね　名前名無しなのに
人の名を語って勝手にレスとか意味わからんくてマジびっくしした

４４８たん
自演されてた？
どゆ意味？

>>448は日本語がマイナス

>>449-450
欲嫁　いや、どーでもいい内容なんだけどねｗ
自演されてた、じゃなくて　”自演にされてた”
>>330に・・・>>136-140を全部私の自作自演だと解釈されて
わけのわからん毒を吐かれたという意味
ﾈﾀｽﾚなりのネタレスなんだろうけど
ﾋﾞｸｯとしたのと？？？だったので書いてみた･･
見事釣りあげられてしまった･･

気にすんなよ(^O^)
ナンノこれしきだよ

>>451
他人をどうの言う前にその破綻した日本語をどうにかしてくれ。

卵は食うのは白身だけにしとけ。
黄身は食いすぎると良くない

>>453
私は普通に読める
そっか、日本語苦労してんだね
がんがれ(　･∀･)─)´Д｀)'.:･.──σ

おーい、一日何個も卵食ってる奴今すぐヤメレ！
卵は他の食品に比べてコレステロールが非常に多いからバンバン食ってると高脂血症になるし
動脈硬化が進み、脳梗塞、心筋梗塞などの怖い合併症が起こりやすくなるよ

卵ダイエットはやめよう！

うるせー―
卵は健康にいいんだよ

>>452
３０代発見

>>456
ネタスレだから大丈夫だと思う
本気でやってる人なんているのか？

<<458さん
俺<<452だけど１８歳の高校生なんだけど

>>458さん
俺>>452だけど高校生なんだけど

毎日夕飯に固ゆでたまご1、2個食って２�`痩せたよ。食事の前に食べたら食べ過ぎなくなった。空腹感と戦わなくていいのがいい。

もうゆで卵は買わないって思ったのに、
今日近所のスーパーで安売りしてたから買ってしまった…
そしてゆでてしまった。
まぁいいやおいしいし。

あぼーん

２週間ゆで卵を寝る前に３つ食べても太らなかったです

あぼーん

ボケ

おまえらさっきから聞いてりゃちっとも話が進んでねーじゃねーかよ！！あおいあおいってバカのひとつ覚えみたいに繰り返し言いやがって､おまえら全員 あおい村の村人かっつーの！！！！！

意味が分かんないんだけど

卵は一日一個以上食うのは体によくないよ。

とマジレス。

↑は身体障害者だから気にすんな

男塾だろｗ

卵は非常に栄養素が高い

え〜
卵ってコレステロール高いから、１日一個以上食べない方がいいって
聞いたけど？
てかそれ以前にゆで卵そんなに食えんて。

遠足に行く消防は出発前に3個は食うように。
ちゃんとエチケット袋を使えるぞ。

まんげ

卵のコレステロールって良いんじゃなかった？
電子レンジが体に悪いとかいうのと同じ、科学者による噂だったんでしょ？＞悪玉コレステ説

筋肉つけるためにプロテインとゆで卵10個を毎日食べてるがもう気持ち悪くて仕方ない。
さっきゆで卵食べたら頭痛がするし体が拒絶反応を示しているのかもしれない･･
ゆで卵食べるだけじゃ痩せないけど空腹感を満たすためならいいかもね。白身オンリーならカロリーはないに等しいし。
黄身は食べないほうがいいよ。
意外?とカロリー高いから

あほか。

>>479
誰に対していっている？
直近の478に対してだったら、お前がアホだよ。
筋肉をつけるために白身などたんぱく質を大量に摂ることは
基本中の基本だ！！たまごぶっつけてやる！！

>>480
＞たまごぶっつけてやる！！

かなりﾜﾗﾀ
ゆで卵じゃあんまりダメージ与えられなさそうｗ

生卵なら精神的にかなりのダメージを与えられる

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【ゴールデンレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへ貼り付けてください。
そうすれば１４日後好きな人から告白されるわ宝くじは当たるわ
出世しまくるわ体の悪い所全部治るわでえらい事です

ゆで卵がダイエットにいいのはアミノ酸がたくさん入ってるからだけだろ

冷蔵庫に10日前に作った味タマがある。まだ食べられるだろうか？

食べてみたら？

いやー483はコピペだろうけどウまいわ。

たまごちゃん

>>485
仲間発見ーん。
俺のは、一ヶ月前だ。変な匂いしてない。てかむしろ良い香りがしてるので、
捨てられない…でも食えない…
だれか勇気をくれ。

一年前の夏に お風呂に入った時に背中や腹部がピンク色の地図のような形をした一円玉ぐらいの大きさの蕁麻疹が顔や体にできて数10分後に消えます 一時期おさまったように見えてまたでたりして最近またでました 最近では痒みもあります

食物アレルギーでしょうか 心あたりとしては、最近サプリメント ビタミンB群 アミノ酸 アルギニンやLシステイン ギダチアロエ原液 マルチミネラル ビタミンE ビタミンC コラーゲンをとり
卵や牛乳をたくさん食べてるぐらいです しかし卵や牛乳は昔から少しは食べてました

なにが食べ物やサプリメントで削ったほうがいいものはありますか?


また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?

それでアレルギーっぽいのでいったんサプリメントなどを辞めてみましたが蕁麻疹の量は少し減った気がしましたがまだ出ますし顔や頭も寝る時とか痒いです。
アレルギー反応はアレルギー反応になる原因になるものを辞めても数日 蕁麻疹や痒みなどの症状は続くものなんでしょうか?
また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?

アレルゲンが卵や牛乳ということはヨーグルトや、パンなども食べてはならないのでしょうか?
１日卵や牛乳を辞めましたが朝洗顔したらやはり痒みと数十分後に跡形もなく消えるピンクの一円玉大の地図状のむしに刺されたあとなるような感じの色と形の蕁麻疹がでます…
また頭も痒く夜ボリボリ掻いてるみたいです アレルギーで頭が痒くなったりすることはありますか?
またアレルギーに関係あるとする食事を辞めてもしばらく蕁麻疹が続くケースもありますか?

もうスレ違いどころか板違いかと思われ…
ここで聞くより、こちらで相談した方が救われるかも。

○○○○○　食物アレルギー　×××××
http://life6.2ch.net/test/read.cgi/body/1073192079/

ってかすでにあっちに貼ってあるし。しかも数日前に。
マルチコピペにつまらん親切心出しちゃったな。ﾁｪ

ご…ごめんなさい… でもあたしほんきでなやんでるんです
一年前の夏に お風呂に入った時に背中や腹部がピンク色の地図のような形をした一円玉ぐらいの大きさの蕁麻疹が顔や体にできて数10分後に消えます 一時期おさまったように見えてまたでたりして最近またでました 最近では痒みもあります

食物アレルギーでしょうか 心あたりとしては、最近サプリメント ビタミンB群 アミノ酸 アルギニンやLシステイン ギダチアロエ原液 マルチミネラル ビタミンE ビタミンC コラーゲンをとり
卵や牛乳をたくさん食べてるぐらいです しかし卵や牛乳は昔から少しは食べてました

なにが食べ物やサプリメントで削ったほうがいいものはありますか?


また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?

それでアレルギーっぽいのでいったんサプリメントなどを辞めてみましたが蕁麻疹の量は少し減った気がしましたがまだ出ますし顔や頭も寝る時とか痒いです。
アレルギー反応はアレルギー反応になる原因になるものを辞めても数日 蕁麻疹や痒みなどの症状は続くものなんでしょうか?
また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?

アレルゲンが卵や牛乳ということはヨーグルトや、パンなども食べてはならないのでしょうか?
１日卵や牛乳を辞めましたが朝洗顔したらやはり痒みと数十分後に跡形もなく消えるピンクの一円玉大の地図状のむしに刺されたあとなるような感じの色と形の蕁麻疹がでます…
また頭も痒く夜ボリボリ掻いてるみたいです アレルギーで頭が痒くなったりすることはありますか?
またアレルギーに関係あるとする食事を辞めてもしばらく蕁麻疹が続くケースもありますか?

医者逝け

さっきゆで卵２つ食ったけど、まじキモイ・・・
食いすぎ。

今日ゆで卵7個も食べちゃった・・・。
ネタじゃなくてマジで。
朝ご飯に4個、夜3個。
甘い味噌ダレつけるとおいしかったから、つい・・・
一日ぐらいじゃ変化ないよね？
明日は気をつけよう。

どう調理したらうで卵が固くなるのかが分からん。

20分間ゆでろ かたくなるぞ このアマ

なんぼやっても白身がぽにょぽにょになる

今日ひとりで、いつも行く喫茶店でコーヒーを飲んでいたら一つ前の席にＯＬ風の女性が座
っていて、それが超美人！僕はボーと見惚れていると彼女がハンドバックを持ったままトイ
レへ行きました、５分位して帰って来たので、もしやウンチでもしたのか？今行けば彼女の
便臭が嗅げるかもと思い僕もトイレに入りました、ちなみにトイレは男女兼用です中に入る
と香水の香だけでした失敗かと思い念のため汚物入れを開けると、ありました温もりの残る
ナプ感激して広げると信じられない位の量の生レバーがドッサリと乗っていました、その場
で全部口に含み僕はまだ暖かい生レバーを全部、口に入れてしまいました、こんなに大量の
レバーを一度に入れた事はありません彼女は会社から帰る途中ナプキンを取り替えられ無か
ったので溜まっていた分が出たのか半端な量ではありません口が膨らんでしまう位の固まり
です僕はナプキンをポケットに入れ出ました席に戻ると彼女はまだ居ました僕の方を見てい
ます、少し頬っぺたが膨らんでいましたが、まさか僕の口の中に自分の生理が入ってるなん
て思うはずがありません！僕はゆっくりと彼女の顔を見ながらホカホカの生レバーを味わい
食べましたズルッと喉を通りました。

１でもある俺がダイエット的にも素晴らしい名文紹介で500を獲れるなんて、幸せ！！

生レバーはカロリー高いですよ。

>>316です。おﾋｻｼﾌﾞﾘです(?)
ずーっとこのｽﾚを見ていなかったので
あれからずっとﾈﾀだと知らずに続けていました…(- -;

大体2ヶ月くらい前からやっていますが、体重は55→48になり
今の所体調が悪くなるような事はなく至って健康です。
(これから悪くなっていくのかもしれませんが・・・）

ちなみゆで卵は１日に１〜５個くらいランダムに食べてました。
小腹が空いた時に食べていたので、自然と食事の量が減っていたと思います。

でも、このまま続けるのはやっぱり少し怖いですね…
そろそろ卵ﾀﾞｲｴｯﾄからは足を洗おうと思います（^-^;

>>496
だいじょうぶ。
私は一日１９個食べたことある。
リアルでです。
その日はそれが食事でした。
ゆで卵しか食ってなかったときは５キロ痩せたけど、今戻っちゃた…
けど手ごろだった

504さんすごいな〜。
でもやっぱゆでたまごって痩せるんだ。
私はあの日から（食べ過ぎるのが）怖くて卵買えません。
ツナ缶とかの安いたんぱく質でまかなってる。
でも痩せるならまたゆで卵食べだそうかな。