【ｺﾚﾅﾗ】○○cmで○○kgってどーよ？【ﾍｲｷ】

1 ：なみ平：04/03/07 18:04

そういう質問が多くなってきたので独立してみる。
どこにこの悩みをカキコすれば良いかわからない椰子はカキコ汁。

標準体重算出
自分の身長-自分の体重で110が標準です。
110以上が標準より痩せ、110以下が標準より太り。
BMI計算
ttp://www.banyu.co.jp/health/life/pa-4/pa-4a.html

結局人間は数値で決まるものではないと思う漏れも標準おーばー。苦藁

2 ：出ると負け軍師 ◆v12geteYmY ：04/03/07 18:11

２げっと

3 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 18:11

>>1
乙。そしてﾊｹﾞﾄﾞｳ。
数字は殆ど関係ない、筋肉量によって同じ身長体重でもだいぶ
見た目に差があるし。

4 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 18:16

身長175cm、体重65㎏、体脂肪率5%未満

昨日ジム行って測った。
俺はバランスが取れるのか。

5 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 18:21

スポーツ選手かよっっ

6 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 22:49

体重が少し増えたな、と思ったら身長も伸びてた（´ー｀；）ホッ

7 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 22:53

156センチ50キロ…110になるには体重46かぁ。
この4キロの壁がなかなか越えられない。

8 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 23:01

155cm 56kg 100切ってるよ
デブだね

9 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 23:07

156cm48キロ
ポッチャリって感じの体重だけど
ガタイがいいので大柄なデブ女です

10 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 23:11

１３６ｃｍの２９ｋｇの小学生ってどう思いますか？
実は、隣の小学校の友達です。
一緒の幼稚園でした。

11 ：スリムななし(仮)さん：04/03/07 23:12

１０ですが、その子の小学校６年生の時の身長、体重です。高校も
一緒になりましたが、彼女は、現在、１５３ｃｍ　３５ｋｇに
成長しました。
晩熟で、生理は中３の春です。

12 ：Hebdomadaire　mon　frere：04/03/07 23:33

>>11　少し痩せ過ぎな感もあるが、そこまで成長出来てよかったね。
第2次性徴が落ち着いたら、持久系の運動と高負荷系の運動をバランス良く
こなして、筋量を増やしてもいいかもね。勿論食事もバランスよくね。

13 ：スリムななし(仮)さん：04/03/11 02:26

153*61*45
判ってる。罵れ。

14 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 10:22

ふくらはぎばかりに筋肉がついて困ってます。
しかもちょっと脂肪がついているので足が太くみえます；
引き締めたい。
ふとももたぷたぷだわｗ

162で54。40台逝きたい！

15 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 10:42

>>14
私も162 54です
まじでやばいと思います！ついでに顔がでかい

リバ確実覚悟で必死に体重を減らそうとしてます
とてつもなく食べる人と一緒にいて食べるイベントがよくあるんです
食べないとうるさいので必死に少なく押さえようとしますが
オバサンみたいな感じでうるさくたべさせられてしまいます。ストレスが溜まりまくり
体重減ったときに誘われて元に戻るということが何回もありました
なので食べるしか脳のないそいつとは縁切ろうと思います。

16 ：スリムななし（仮）ちゃ：04/03/13 11:06

160㌢で48～50kgくらいの女です。
数字で見ると標準なのですが
私は全然胸がないし顔にお肉が．．．

(ノд｀)

17 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 11:25

174㌢53㌔。鎖骨がかなり浮き出てるから首の開いた服は着る自信がない。
胸は幸いまあ普通だけど、お尻から太ももにかけてが細すぎて魅力ないと思う。
おなかに脂肪を付けずに上手にふっくらしたいな。

18 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 11:48

185cm68kg 19.8だった。BMI。

19 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 11:51

162.5センチ43キロの女です

20 ：スリムななし(仮)さん：04/03/13 11:57

男はわりとぽっちゃり好きだから大丈夫。
ただ顔とかの骨格がでかいと(ｒｙ

21 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 20:39

＞１５
自己完結してるから、とりあえずこれからがんがれと言っておく。
しかし　食べるイベント　って何なのか禿しく気になる。

１６５の５６→４８，５になったけどまだ脚太いんだよね。
きっとあと３㌔がんがってもスカート似合わないんだろうな・・・

22 ：スリムななし(仮)さん：04/03/14 22:32

171cmで55kg。48kgを目指します。

23 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 17:00

高一、女ですが
156cm　56.5kg
ってやばいですよね…。
やせなきゃ。

24 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 17:09

↑同じくらいの身長で妊娠して10㌔太ってそれぐらいだ。

25 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 17:17

>>22
死にますよ

26 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 17:18

一年前まで
１６７／４６　D６５　下っ腹出てた
今現在
１６７/５２　E70かF６５　下っ腹出てる。
骨細くてよかった。

27 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 21:37

>>23
中学卒業のあたりそれくらいだったのに今私は６９だよ。。鬱
(,,ﾟДﾟ) ｶﾞﾝｶﾞﾚ!　私も頑張って歩くよ

28 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 21:50

>>22 >>25
私も171で53～55㌔行ったりきたり。
思ったより細くないよ。
しにゃない。
50㌔にはしたいな。

29 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 21:55

１５８ｃｍ　４５キロ
女　２８歳
丸顔なので冬はデブに見られガチ
薄着の季節になると毎年やせたねと言われますがココ何年も
体重かわらずです。

30 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 21:57

それくらいになりたい

31 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 22:09

15歳　163ｃｍ　48ｋｇ　19％　丸顔・・・・

32 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 22:10

156センチ　55キロってどうなの？
デブって自覚はあるんだけど、巨デブ？小デブ？

33 ：スリムななし（仮）さん：04/03/26 23:20

154で51はどうかな…??

34 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 23:28

筋肉の付き方によるけど頑張って４０ｷﾛ代にしたい気分。

35 ：スリムななし(仮)さん：04/03/26 23:58

158*54
下腹部、お尻、太腿のあたりが集中的に太い。鬱だ…。

36 ：33：04/03/27 13:53

>>34
ありがとう！参考になりました。がんばりますっ。

37 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 13:57

>>32
どっちにしてもデブはデブ。体脂肪率にもよるし。
巨か小かなんて、関係あんのか？小デブと言って欲しいのか？

38 ：スリムななし(仮)さん：04/03/27 21:03

スレタイからしてダルいな

↓↓↓↓↓↓↓↓↓脳味噌デブ。↓↓↓↓↓↓↓↓↓

39 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 16:02

あげ

40 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 16:22

154ｾﾝﾁだと何ｷﾛが丁度良いの？
49ｷﾛでぶよぶよなんですが。
体脂肪は17

41 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 18:48

体脂肪率は低めだよね。
便秘してたりする？

42 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 20:26

１７０で54キロ。5１キロ位になりたい。
ブラ付けるとアンダーバストの下に浮き袋のようなものが…
>>22
48キロくらいだと床に布団だけだと寝るときに骨が刺さるような感じがして
寝つきが悪くなるから気をつけてね。

43 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 21:24

女。149㌢46㌔。どうすか

44 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 21:30

女。163㌢51㌔。
いわゆる、中肉中背だと思っている。
ビール腹だが。

45 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 21:32

>>43
なんにせよ、背が低いのがうらやましい。

46 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 21:37

>>45嫌味っすか？チビでぶだがウエストだけは細いのでスタイルはそんなに極悪には見えないよ。顔がフケ顔だからバランス悪いかにゃ

47 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 21:46

>>46
いや、本気で。嫌味にとれてしまったならごめんなさい。
私（女）は身長が173なので。。。

48 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 22:12

>>47デカでもチビでもデブはだめだね。チビはブサやオタにモテやすいからやだよ

49 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 22:18

チビデブって人間に見えない

50 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 22:25

１５３の４３です。
目指すは３８なんですけど、３８だとガリですかね。
今は普通です。（しかし下半身デブな気がしてならない･･･

51 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 22:34

155 55 32%
デブかしら？

52 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 22:42

>51
聞くまでもなく、ﾃﾞﾌﾞですね。

53 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 22:57

155 56 デブ

54 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 22:59

156　48-49キロ　

55 ：スリムななし(仮)さん：04/03/28 23:57

164ｾﾝﾁの54ｷﾛは？

56 ：☆0885☆ ◆HQwSsJ49s. ：04/03/29 00:00

他人の体重なんてどーでもいい。
上がってたから興味本位で来てみたけどつまんないや～。

57 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 00:01

>>54
私と一緒･･･48と49いったりきたり。
正直デブ･･･

58 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 00:15

身長－110はデブではないだろ。
それ以上あっても、普通に9号とか着れたらデブではない。
まぁ中には5号くらい着れないと満足しない女もいるわけだが。
ギスギスは賛否両論だが「否」の方が多い。
そんな私は163＊52の普通体型。

59 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 00:27

身長１６１センチで体重４８．０キロってどうですか？ちなみに体脂肪は２０～２２％
です。

60 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 00:28

どうですか？

って何？

61 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 00:30

169cm 53kg 細め
体脂肪率23%　フツー

62 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 00:56

６０＞５９やけど、これって太り気味？痩せてる？普通どの辺かな？？

63 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 01:00

６０＞５９って何？

64 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 01:06

そりゃ６０は５９より大きいわなｗｗｗ

65 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 01:26

152　48
4キロ太ってしもた

66 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 01:34

>>59
細い

67 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 01:55

162/43/16～17㌫
自分では42キロがベストなんですが、162だと何キロ位が丁度いいのでしょうか？

68 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 02:24

>>62　
ほそすぎだろ
50ｋぐらいほしいね

69 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 02:31

ボブサップは体脂肪がじゅうなんパーセントぐらいらしいよ。大きいけど。
すげえ筋肉だ

70 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 02:32

>>62
体脂肪が２０～２２％なら、普通だろ？
女性の標準が20～23％じゃなかったっけ？

71 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 02:37

>>67
>>68に同意。今の体重体脂肪率だと貧弱に見えてそう。

72 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 02:42

BMI指数は17.1でした。体脂肪率も測ってみたいわー

73 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 06:05

157で55ぐらいなんて重杉で他人には晒せないや…って思ってたけど結構居るんですね。
でも、デブだ。痩せなきゃと思っても食事減らすのはからだに良くないし

74 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 09:41

171で55ぐらいなんて重杉で他人には晒せないや…って思ってたけど結構居るんですね。
でも、デブだ。痩せなきゃと思っても食事減らすのはからだに良くないし

75 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 12:15

>>59
普通だと思うけど、背が高いからガタイが良さそう。

76 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 13:09

161cmって普通ジャン。

77 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 14:06

168cmで56kgってぽっちゃりでいけるでしょうか。

78 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 14:08

女も腹筋やってほしい。自分だけかもしれんが、別に太ってないのに
やる時腹プヨプヨしてると最高に引く。

79 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 14:12

>>77

おｋ

80 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 14:14

178で６２は？

81 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 14:15

154で42。
上半身痩せですが。

82 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 14:44

実際、身長と体重だけじゃよく解らん。
同じ身長・体重でも体脂肪が結構違う場合もあるし。
体脂肪率で見た目も全然違うし。
出来れば体脂肪も書け。

83 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 15:19

154で43だった。18㌫でしたよ♪

84 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 16:30

168 58 24% 外人ﾊﾞﾘのぼんきゅぼんな私でもそれがこんぷれっくす

85 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 19:26

>84
つい去年の自分の体系だわ。
私は167.5cm　51kg　体脂肪21％です。
今年になってから７kg痩せました～。

86 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 19:29

>>84
デブだと思う。
外人ﾊﾞﾘっていうのは自分の思い込みなんじゃ････

87 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 20:34

ホントは、何センチで何キロってどうよ？とか言って人からの
評価を聞くよりも、自分の「理想のプロポーション」を持つ事が大事なのでは？
特に女性だったら、BWH＆太もも＆脹脛＆足首＆二の腕……等で、
「これくらいになりたい！」という全身の目標を持った方がいい。
体重軽くてもプヨプヨで絞まりが無かったりもするし、
体重重くても引き締まっててバランスの良い体も有る。
家庭用の体脂肪率計は時間帯や条件等でも誤差が大きいから
あまりあてにはならないしね。
女性は一度ココ↓で理想的プロポ－ションとやらを見てみるといいかも。
ttp://www.miyabi.com/diet/ja/japro.html

88 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 20:38

お前ら身長ってどうやって測ってる？

89 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 21:24

>>88
私はたまたま行った病院の診察室の入口に身長測るのが
置いてあったので、勝手に測らせて貰った。
家で測る場合は、ティッシュの箱とかを壁（柱）にピッタリ付けて、
曲がらないように静かに頭に触れる所で固定して、
鉛筆や付箋で印をつけて床から測るといいかも。
多少の誤差は出るだろうけど。

90 ：スリムななし(仮)さん：04/03/29 21:46

>>88
年に１度の健康診断で。

91 ：なみ平：04/03/30 22:45

あらあら、放置してたらレスが増えているじゃありませんことｗ

そろそろ漏れの身長、体重を明かすか･･･
161/54

どーよ？

92 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 23:15

162～3cmの55kg。何kgを目指すべきか..

93 ：スリムななし(仮)さん：04/03/30 23:20

>>92
50キロぐらいはどうかな？
足が細ければ今の体重でもいいんじゃないかと。

94 ：お犬様＠今日は県内から一歩も出ていない日：04/03/31 00:43

１６１で４２～３キロ。
最低）４１．５
最高）４３．５
体重計もいろいろあってどれが正しいのかわからないので平均とって４３。

95 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 00:50

>>94
痩せてるね。かなり。

96 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 00:51

18歳 186cm 70kg こんな俺はどうですか…？ヒョロすぎですか…？バスケを小から９年間もやってるんでこんな化け物的にデカくなってしまった…鬱

97 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 01:01

>>96
私は背高い人好きだからオッケー
程よく引き締まってる体ってくらいでいいと思うけれど。
そんなヒョロイ感じしないし。細身ってくらいでしょう。

98 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 01:02

＞86
いや、私の友達でまさに>>84みたいな子がいるけど
マジで外人体系。梅宮アンナみたいな。
おまけに顔がめちゃ小さいからなおさら。
私は165cm/59kg/18%　と数字だけ見れば・・・なサイズだけど
普通に９号サイズ。体重言うと「え！？どこに肉があるの！？」ってみんな言う。
中高は運動もしてたけど、今は筋肉なんて無いし。
数字より、外見のメリハリだよ。マジで。数字で男が惚れるわけじゃないし。
美容板でいうなら私は４６～最悪５２キロぐらいじゃないとデブだろうけど。

99 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 01:12

160センチで53キロ。BMIは20.7
太り気味だ・・・（汗）
でも太ってるようには見えないらしい。着やせ？
肩幅あるからガッチリしてるし。胸もある。
痩せなくていいと言われるけど細身のズボンがはきたい(ﾉД`)ｶﾞﾝｶﾞﾙ

100 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 01:16

>>96
全然オッケーでしょ。バスケマンぽくて（・∀・）ｲｲ!!

101 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 01:27

>>99
自分は164cm51kgだよ。
が、隠れ肥満。体脂肪が24％･･･。
胸がデカイから脂肪があると自分では言い訳してたけど、運動しなきゃ。

102 ：お犬様＠明日は渋谷：04/03/31 01:34

>>95
どこが。普通に４１くらいになりたいものだよ。

しかし皆結構オデブだね。安心したー。

103 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 01:42

細い人が多いなぁ。
当方158の58
言われるまでも無くデブです('A`)

104 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 02:08

155/47
あと５㌔落としたい。

105 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 06:06

１６９センチ６１キロ。 BMIは２１。体脂肪率１７パー。太ってる？体脂肪率は前に計ったやつだから今違うかも。女で乳がわりとでかめ。でも尻広がりまくり。鬱…。

106 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 07:30

>>153
細い人多いですよね…
何か私の悩みと次元が違う｡・ﾟ(ノд｀)・ﾟ・

ちなみに私は162cm56kg。（しかも胸小さいのに）
言われ（ry
がんがってダイエットしようっと…

107 ：106：04/03/31 07:32

しかもレス番間違ってるし。ｺﾞﾒｿﾅｻｲ
>>103でした。

108 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 19:01

>>105
その体脂肪はほんとなの？
60kg代はまずいと思う。

109 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 21:44

16、女、162㎝、57㌔って？

110 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 21:53

>>108
身長169もあれば体重も60kg行くんでない？

111 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 23:22

>>110
うちの姉ちゃん、167で58で見た目デブだと思うからさ。

112 ：スリムななし(仮)さん：04/03/31 23:36

166センチ、52キロ。
手足は細くても、全ては腹回りに…。
数字は当てになりません。

113 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 00:17

153ｾﾝﾁ　48ｷﾛ
せめてU45･･･!

114 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 17:04

身長と体重だけ書いて「どうですか」って聞かれてもね･･･
同じ175㌢75㌔の人でも体脂肪率7㌫と23㌫では全く別物だから。

115 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 17:35

160cm50kg21%です。
あと3kg落としたい!とずっと思ってましたが、
バイトで死にそうなくらい入ったとき(3日間で睡眠合計7時間半とか・・・)に、
48.8kgまで落ちた自分を見て愕然としました・・・。
キモイ!!
骨太なので、「華奢」ではなく「ゲソッ・・・」って感じで、みすぼらしかった・・・。
体重的には49kg～51kgくらいが一番健康で見られる体みたいです。
体重・体脂肪も重要ですが、骨格もやっぱり左右するので、このスレの判断は目安にしかならないですね・・・。

別にスレにいちゃもんつけてるわけじゃないですけどっｱｾ

116 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 17:51

１５５ｃｍ４７ｋｇ２４％と数字だけ見ると明らかに太目なんだけど、
周りの人からは「痩せてる」とか「細い」とか言われる。
最初はお世辞だろうと思ってたんだけど、あまりにも頻繁に言われる
ので不思議になってきた。体重のわりに手足が細目だからかな？
何でだろう・・・？

117 ：スリムななし(仮)さん：04/04/01 22:02

うん、要は見た目だよねー。
不摂生によるデブも見苦しいし、拒食症かと見まがうくらいのガリも見苦しい。
身長、体重、体脂肪率だけでは、どの様なスタイルなのか判断がつかないし。
トータルのバランス（サイズなど）が大事だよー。

とは言え、「もう少し太った方が・・・」と言われようが、
目標体重までは体重を落としたいのですが（ｗ
もう、自己満足の世界だねー。

118 ：スリムななし(仮)さん：04/04/02 18:21

173cm　　 83kg 32％→51kg 18％
がんばったてだれかほめて。
友達いないからなにもいわれない

119 ：スリムななし(仮)さん：04/04/02 18:59

痩せすぎだよー！
体は大丈夫？
でも努力してエライエライ！
それ以上痩せすぎない様にネ♪(友達風で)

120 ：スリムななし(仮)さん：04/04/02 20:00

>>118
素晴らしい。脳脂肪はとれたか？

121 ：スリムななし(仮)さん：04/04/02 20:12

150cm47kg
自分では普通～ぽっちゃりと思ってますが・・・

122 ：スリムななし(仮)さん：04/04/02 20:19

>>121
体脂肪率は？

123 ：スリムななし(仮)さん：04/04/02 20:39

20代女性の平均体重で52㌔らしいよね？
自分、、、53㌔やばいかも(涙
160cm体脂肪23％

124 ：スリムななし(仮)さん：04/04/02 20:46

平均身長はあなたより低いから大丈夫だとｵﾓ
太すぎず細すぎずちょうどいいくらいじゃない？

125 ：遥：04/04/03 01:14

１５歳女。１５７cm/４６kg/B８２cm/W５７cm/H８４cm/卵型.....
肩がしっかりしているせいか、やけにたくましく見えちゃいます。。
最近は下半身デブが心配でたまりません。
あぁ、痩せたいよぉ～！！！　
もうすぐ高校の入学式なのに。。。

126 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 01:24

163ｃｍ　50ｋｇ　体脂肪率20
普通？

127 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 01:38

>125
卵型は顔?
年齢からして、その身長なら丁度いい体重だし、そんなに気にすることないよ。
下半身はマッサージなりなんなりする!

>126
だから身長体重体脂肪だけじゃわからんて。
骨がかっしりしてるなら普通だし、骨細いなら華奢になりかけ。

128 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 07:17

165.5㌢46㌔20％
上から83,61,82
すごいズン胴…明らかに内臓に脂肪のついたデブでヤバイ;…と自分でも思うので筋トレ中。

129 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 07:34

25歳男168㌢50㌔体脂肪率10％
ガリなだけか
毎日寝る前に筋トレしてるがそれほど変わった気がしない

130 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 10:27

170男80キロ

131 ：スリムななし（仮）さん：04/04/03 11:20

167cm55kg/B85W63H88　体脂肪率28％…ヒドイ。

筋トレしてるのに脂肪減らない、筋肉増えない。
泣けてくる。どうしよう…

132 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 11:33

153で42、女です。
体脂肪は分かりませんが、運動はあまりしていない下半身デブです。
３８を目指したいところなんですけれど、どの辺がいいでしょうか？

133 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 11:37

二十代の男で176cm59kg体脂肪13％なんだが
平凡すぎてネタにならないな。

134 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 12:47

150で41の女です。
体脂肪28％くらいもある肥満デブです。
体重的には普通ですが、ほとんど脂肪なので見た目はかな～りむっちりです。
B75（泣）アンダー66、W60、H83の下半身デブ。
ガリガリになりたいが、夢のまた夢…。
私もいつかは30キロ台になりたい。

135 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 12:49

ここのひとってみんな精神病予備軍？

136 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 13:40

１６２cm４６kg、体脂肪率は１７～１９％　女25歳です。
B８２、W５７、H８１　筋肉がほとんどなくて骨格が細いので貧弱です。
が、元々がガリガリだったので年をとってきて体重が増えてきました。
でも４６Kg切ると顔色も悪くなってしまい、めまいもするし
かといって４７Kgを超えると体が重くて腹が出る。
体調が良いのが４６Kgジャストで体脂肪率１９％の状態のようですが
体脂肪率１９％って痩せていませんよね？
見た目は正直どうなんだろう。
洋服は７号でスカートはSサイズです。
痩せたいなあ。

137 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 13:51

136は嫌味。死ね。

138 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 13:58

136は嫌味というより自分の体系を気にしすぎなんじゃないの？
もしくは美容体系にならなきゃいけない職業？
体脂肪率19%って標準なのでOKなのでは？
25でしょーそれ以上を目指してもびょーきになりますよお。

139 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 13:59

明確なゴールって何？
数字で満足したいのかみためでどうしたいのかわかんない。

140 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 13:59

>>136
私も同じ身長で体脂肪17～19％（今は18％くらい）ですが、
これでちょうどいい位です。体調も問題無し。
私の場合は筋肉量が多く、サイズも体重も136さんより上ですが。
136さんの場合はそれ以上痩せる必要は全く無いと思いますが、
筋肉を少し付けた方がいいと思いますよ。
これから先、もっと歳取ると、貧弱な上に変な体型
（腹だけ出る＆細いけどたるんだ感じ）とかになりますよ。
ただ痩せればいいってモンでは無いと思います。

141 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 14:01

なんかさ異常にガリが多くないか？ここは。
２ｃｈネラ－ってガリ多いの？
普段目にする若者で極端なガリって見かけないけど・・・。

142 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 14:14

>>132
今の体重で十分痩せていると思う。
数字だけに拘るのは良くない。
下半身が気になるんだったら下半身痩せのエクササイズとか
始めてみるのがいいんじゃないかと。

>>134
その体重でその体脂肪率は珍しいね。
でも40㌔なら傍目にそこまで太って見えることはなさそうだけどね。

143 ：スリムななし(仮)さん：04/04/03 14:28

132も136も数字的には十分スリムなのであとは気になるようならエクササイズしる！

144 ：132：04/04/03 14:45

ありがとぅございます＾＾

145 ：スリムななし(仮)さん：04/04/05 06:46

159cm60kg32%
明らかに肥満です。
乳もでかいけど腹がそれ以上にでかい。酒大好き･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

146 ：スリムななし(仮)さん：04/04/05 07:42

>>145
腹筋やれ。食事制限は乳が減るからダメ。

147 ：スリムななし(仮)さん：04/04/05 08:22

148cm38.5kg　体脂肪率19％
83/56/82

ここみてると不安になって来た。

148 ：スリムななし(仮)さん：04/04/05 10:29

>147
数字だけ見たら理想的。
ここは精神的問題ありの人が多いので、鵜呑みにしないようにしましょう。
別に太ってないし、ダイエットでなくシェイプアップにしましょう。

149 ：スリムななし(仮)さん：04/04/05 16:09

>>147
普通に細い。現状維持しる。

150 ：スリムななし(仮)さん：04/04/05 21:40

170cm,52kgってどうですか？ちなみに男だけど

151 ：スリムななし(仮)さん：04/04/05 23:23

大変なんですよ～!!
あたしかなりデブで、
155㌢53㌔で体脂肪が32％（♀）もっ･･･････
体脂肪ヤバイ
しかも十代なんだよね･･･

152 ：147：04/04/06 10:10

>>148,149

ありがとう。現状維持に努めます

153 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 10:25

>>151
体脂肪率7～10％減を目標にシェイプアップガンガレ。

154 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 10:54

161cm 43.4kg 15.5～18.0％
78/55/84

ｵﾊﾟｰｲﾅｰｲ(ﾉД`)ｼｸｼｸ

155 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 11:29

165.5センチ58キロ体脂肪24～5パーセント。女。
ポッチャリだと思ってたら、他スレでデブと言われた。ショック。
全体的に肉がついてるけど、特に下半身がヤバイ。
体育座りしたら３段腹。せめてお腹だけでも締めたい！と思って
毎晩腹筋してるけど、（ひねり左右２０回づつ、足上げ３０回）効果イマイチ。
やっぱ食事減らして有酸素運動しなきゃいけないのかな・・・
でも一生続けなきゃ意味ないし・・食べるの大好きだから辛い。
デブでも堂々と生きられる世の中になればいいのに！

156 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 11:31

づつ→ずつ

157 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 11:32

男だけど178cm63kg体脂肪13％。
>>155
ぽっちゃり～デ部

158 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 12:07

>>155
別にデブでも堂々と生きている人はいくらでもいるけど…。
因みにトンガでは美人の条件の1つに「デブ」があるらしい。

159 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 13:22

>>150
やばい。やせすぎ

160 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 13:29

>>155
私はあなたと同身長の51キロ体脂肪25～26％ですが、他人からは
本当によく痩せてると言われる。
でもね、体脂肪はあなたよりあるかもしれない。
私は隠れ肥満だよ。本当のデブは私な気がする･･･。
３段腹にはならないけれど、寸胴さんです。
たぶん、私の方が運動しなきゃならんと思った。

161 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 13:53

>>155、>>160
私は171cmで55kgだ…。痩せないといかんな＿|￣|○illi

162 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 16:05

デブでも美人なら許されるのだろーか？

163 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 16:23

170cm/65kg 筋肉もあるが脂肪もある脂肪率は15%くらいだった

164 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 16:26

>162
昔そういう彼女と付き合っていたんだけど、
正直年月が経てば経つほど脂肪が気になってくるｗ
その子が167cm・60kgくらいだったな。外人みたいな体型してた。

165 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 16:41

１８７ｃｍ　６６ｋｇ

166 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 17:05

ボンキュッボンならいいじゃん>>164
>>165
糞ガリ糞ん

167 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 20:26

>>165
長身だな。

168 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 21:07

私なんて圧倒的デブだな
157㎝・57㎏　です
顔が小さいので上半身だけだと痩せてるように見えるらしい
顔だけのイメージと実際の私は激しく違うらしい

169 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 21:18

私なんて圧倒的デブだな
171㎝・55㎏　です
顔大きいけど上半身だけだと痩せてるように見えるらしい
服を着ているときのイメージと実際の私は激しく違うらしい

170 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 21:20

>>169
意味不明
ﾂﾏﾝﾈ

171 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 21:23

19♀
154cm/51kg
B82(70)W64H89

中学校の頃から変わってない…。
お腹～太ももにかけてぼーんと肉がついてて
マジで昔の西洋絵画みたいな体型。
ダイエトせねばならんよなぁ

172 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 21:51

てやんでえ！

173 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 21:56

審査員はどこ？

174 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 22:07

>>171
そんなに問題はないよ。健康という観点では。
洋ナシ体型なわけでしょ？？
体脂肪率にもよるだろうけど、内臓脂肪はすくなそうぢゃない？

175 ：ゆう：04/04/06 22:08

みんなそんなんでデｂかい？
漏れ　１５６ｃｍ　７２ｋｇ
ここで暴露した記念に痩せるようがんばるわ

176 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 22:10

（　´_ゝ`）

　　　　/＼　　　　　　　 /＼
　　　 /:::::::ヽ＿＿＿＿/::::::::ヽ、
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　／　／。ヽ_ヽｖ /:　／。ヽ　 ::::::ヽ　　 ,.〃´ヾ.、　　/　／
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177 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 22:11

156ｃｍ　49キロ
Ｂ88　Ｗ62　Ｈ87
手足が太くて、太ももが51センチ。
おまけに肩幅が広くて、いつも大柄に見られる。
洋服買いに行くと「Ｌもありますよ～」とか言われる。

178 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 22:14

１７５
女？？

179 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 22:15

>>177
でも、７号か９号だよね？？着やせしないの？？
数字的には良いと思うんだけど。アンダーＢは？

180 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 22:19

170cm51kgで体脂肪8％ですが何か？

181 ：１７５：04/04/06 22:20

＞１７８
女、２２歳、
むかしからデbだったさ、とりあえずこれからがんばる

182 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 22:21

>>179
9号だけど、肩幅が合わない。
アンダーも73で身長のわりにぶっといし
たぶん肩幅プラス太い二の腕で威圧感与えてるんだろうな～。
てか、太もも51センチって十分太いし、やっぱり人から見たら
Ｌサイズなんだよね。。

183 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 22:22

151.5ｃｍ　48㌔
Ｂ90　Ｗ60　Ｈ88

最近やっと９号が着れるようになりました
同じ体系の友人がいるのですが
私はＥカップで彼女はＦカップ
この差何よ

184 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 22:26

私は154cmの46キロです。
病気で一年前から８キロ太り、ミミズ腫れがいっぱい出来ました
でも服のサイズは５号～７号、ＳかＸＳです
177さんの身長体重ではそんな店員にＬをススメられるほどの体形とは思えないんですがマジですか？

185 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 23:12

>>182
同じ身長で体重42kgだけど太もも53cmだよ。。
正直羨ましい。

186 ：スリムななし(仮)さん：04/04/06 23:14

>>183
胸落ちないように現状維持しる！

187 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 00:03

153cmの48kg。
周りから見てデブなんでしょうかね・・。
育児中でヘトヘト・・。

188 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 00:10

>>183
アンダーをワンサイズ落としてＦをつける！
そしてはみ出したお肉をカップに入れる。
そのうち背中やわきのお肉も自分がおっぱいの一部と勘違い始める。
これで、超カワイイぐらまらすな体型が出来上がり。

189 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 00:12

>>187
ママならデブには見えないんでは？？
これが、ＯＬ(特に会社の制服とか着ちゃうと)微妙。

190 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 00:18

>>186
正直、痩せれば胸も小さくなるのは避けられないよ……。胸も脂肪ですから。
まぁ、>>183さんはそこそこ痩せても胸はある程度残りそうな感じするけど。
現状維持でEカップをとるか、痩せてC～Dカップ位になるか。
どっちがいいかは本人次第。

191 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 00:21

身長１６６体重５８～６２の男。体脂肪率は手で握る奴９パーセント。
乗っかる奴だと５パーセント。おかしい？ってか大丈夫、俺？

192 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 00:29

♀です。
163cm　47kg　ｳｴｽﾄ61.5cm　です。
胸はとっても貧乳Aカップ。ダイエットしたけどバストはなんとかアップしました。
でもAカップ！(ブラはフィッターさんに薦められてCカップ)
男性から見て、この身長・体型はどうなんでしょう・・・。

193 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 00:30

>>188　はネタなのかなぁ？
あまり無理にキツいサイズを付けるのは血行障害になりますよ。
下手すると下着の擦れた後（シミみたいなの）が出来たりするし。
無理やりはみ出した肉をカップに詰め込んでも、少し動けば
またすぐにはみ出しますし。
ブラが食い込んで肉の段が出来てる背中はみっともない……。
下着は適切なサイズが一番。無理はよくないと思うぞ。

194 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 00:38

>>192
フィッターさんの判断でCカップなら別に貧乳って程ではないのでは？
そもそも、「どうなんでしょう？」って、
ここに居るほんの数人の男の判断を聞いて、
OKとかNGとか自分で納得出来るのか？
誰かが「もう少し太った方がいい」って書いたら太るの？
まずは自分がどんな体型になりたいのか？を考えてみなよ。
……と、書いたらスレの主旨と違ってしまうかもしれんが。

195 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 00:39

今お菓子板行ってきたら160ｃｍで42ｋｇとかザラにいた…
ｳﾁｭ

196 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 00:47

１５２で４７キロってデブだよね…。
高校の頃は３８キロだったのに美味しいもん食べ過ぎてぶくり出しました。

197 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 00:50

不味いものが自分の肉になってるより、美味しいもんが肉になってるって思ったほうが幸せよん。
いいじゃないですか。美味しいもの食べて幸せで太るんなら。失恋でヤケ食いで太るとかより。

198 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 00:58

>>195
160センチで42キロだとｶﾅｰﾘ軽いと思う……。
160センチの美容体重が47～48キロくらいだっけか？
>>195さん、そんなの気にするなよ～。

199 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 10:22

>>192
昔の彼女に同じような体型の子がいました
数字以上に痩せて見えていましたが自分が痩せてる子好きだったので
無問題でしたね

200 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 10:44

172ｃｍ68キロなんですが
厚生省の標準体重は65キロ前後なんですが
65だとどうも小太り風なんです

172ｃｍの場合の美容体重？って何キロくらいなものですか？

201 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 11:50

あの、体しぼうりつとか、家ではかってるんですか？
家に体死亡率測る奴あるんですけど、あれで正確なのかな？
妹、母１８％…妹太いのに。

202 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 11:56

30、男、163ｃｍ56キロ、体脂肪率は13、4%？
腹筋も割れてるし体脂肪なんて気にしてない　まあ目安でしょ
正確な数字ではないだろうし　

203 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 12:36

>>201
正確ではないけど目安にはなる。
たしか、手で測るのと体重計みたいに乗って測るのでは
たしか０．５～１％くらい差があります。

204 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 14:09

＞195
自己申告ですから・・・

205 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 14:33

職場の男性で１８２ｃｍ・４９ｋｇの人がいる
鳥ガラ状態です

206 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 15:41

153ｃｍ　49キロ
体脂肪率　20%
Ｂ83　Ｗ67　Ｈ83

まさにずんどう。鬱。

207 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 15:43

女、165cm48ｷﾛ、体脂肪率22％
股下78cm、腹筋割れてます
彼氏には痩せすぎだと怒られます

208 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 19:30

身長―１１０＝理想体重なんでしょ？
あとも一つローレル指数？（この身長にこの体重なら病気に掛かりにくいという数値）の
計算式があったけど、あれでするとどう考えたって平均より重い数字になる…。

209 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 22:04

体重見たら健康そのものだけど、貧血だし高熱しょっちゅう出すし
体弱いデブ(しかも貧乳)なんて最悪じゃないですかorz

210 ：スリムななし(仮)さん：04/04/07 22:32

男　１８４ｃｍ　７０キロ
少し痩せ気味です
あと少し太りたいです　

211 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 15:27

私、１５２ｃｍで４２ｋｇ。
それでも細い、ガリガリって言われる・・・。

212 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 16:19

＜3ヶ月前の今日＞
159.5cm　70.05kg　体脂肪率29％　ウエスト73cm　バストD75　13号～15号
＜今日＞
159cm　55kg　体脂肪率22％　ウエスト61cm　バストC75　9号
49kgまでガンガルけど、身に付けるもの全てがサイズダウンしちゃってるから、
2週間前に買ったウエスト64cmのスカートが、歩いてる間に一周回っちゃたり。
パンツはズリ落ち、靴はブカブカ。はぅ、お金がぁ！！

213 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 16:33

友達が世界的モデルデビューした。
その子は１７１㎝４５キロ…。
見た目がりがりじゃなくて、ホントに綺麗なカラダ。
ムダ肉一切ないくせにやわらかそうな感じ。骨細なんだろうな。

ちなみに私は１６０㎝４５キロ。
４０キロ目指してダイエット中。

214 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 16:51

171センチ82キロってやばいでつか？
自分じゃちょい太いかな～って感じなんですが。

215 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 16:52

>>213
今のままでも痩せてると思う
40㌔だと痩せすぎ

216 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 16:55

男　175cm 72kg
だいぶ増えてしまった…。

217 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 17:39

>>214
デブ過ぎ

218 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 18:47

152ｃｍ60kg
です・・・
痩せたらかわいいのには聞き飽きた
痩せる方法をかたっぱしから実行してるのに・・・

219 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 18:59

>>218
何かが違うんだよ
何かが足りないんだよ

220 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 19:02

１７３㎝７０㎏

やばいよな・・・・

221 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 19:04

男　170　61　ってどーよ？

222 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 19:18

>>213
私も160センチ45キロだよ。ベスト43キロです。去年の夏40キロまで落としたら
オパイぺたんこ手足もゴボウみたく難民状態になりイケてないのに気づきました。
今宿みたいになりたかったんだけど今は土屋アンナ位の体型がいいと思いなお
した。最近は雑誌のモデルもちょっとふっくらしてきたよね。前までガリガリ
マンセ－だったのに。

足が長い人は同じ身長の短足の人よりやっぱ体重少ないんでしょうかね？
フトおもた。

223 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 19:49

マックのフィッシュなんちゃらに出てくる、足のやたら長い女
サイズとかよく知らんし、モデルらしいけどあれってスタイルが良いと言えるのか？
もし良いのだとしたら、俺は「スタイルの良い女」とやらは気持ち悪くて駄目だ
あんな割り箸みたいな女に魅力を感じる男がどれほどいるのかな？

224 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 19:57

あれは冨永愛

225 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 19:59

ミス
書き込むクリックしてもた

身長１７７㎝らしい

226 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 20:04

164・43・♀
もうちっと増やした方がいいよね

227 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 20:06

痩せ杉

228 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 20:22

>>220
男性ならＯＫでは？

229 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 20:25

>>228
マジで？太ってる方だと思うんだけども

230 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 20:26

デブだね

231 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 20:40

みんな、１７0㎝で50㎏な俺。
みんなと逆で体重増えなくて困ってる。
毎日ポテチと間食は欠かさないんだが日課のランニングがいけないのだろうか？
意見もとむ。

232 ：228：04/04/08 20:58

そりゃ、たるんでたらデブでしょう？？
でも、鍛えて筋肉質にしている男なら全然ＯＫだよ。

233 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 21:18

１６０ｃｍ４６ｋｇ、上から８３．５７．８４　足首１９、ふくらはぎ３０？
エステ系のトコで理想的なバランス、といわれますた。
実際スタイルいいと言われます。
しかし肝心の顔がマズ～なので・・・・
スタイルを自信に生きてます。。。
女は顔だよ、やっぱ。はぁ～。

234 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 21:37

私一番太ってる時で１５２で５０キロあった。
そのときの写真がひょこっと出て来たので見て見ると
あまりのデブさにビックリ！！証拠いんめつ＆ショックの為
引き破いてすぐに捨てた。常にお菓子ばっくばく食べてたもんなー。

235 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 23:38

>>234
それは。。。ちょっとやばいでしょう。。。
で、今はどうなったの？？

236 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 23:46

161cm 51kg　B88 w60 H89
体脂肪率(家庭用の上に乗る方)
20～24%(凄く誤差があって変動する。室温とかも関係あり？？)

237 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 23:52

>>236
君モテそ～。

238 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 23:53

239 ：スリムななし(仮)さん：04/04/08 23:57

>>231
生きてるか？

240 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 00:06

うちのダンナ、184cm 63kg 体脂肪率11%だったっけな。
すごい痩せてるけど、食いっぷりはすごい。
とりあえず、毎日元気に生きてまつ。

ちなみに私は、157cm 45kg でも体脂肪率は24％
運動しなさ過ぎだとジムのインストラクタに言われたw

241 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 04:19

165㎝ 47㎏ 20％ ♀
今年に入って5㎏太ったら、かなり顔も脚も肉々しい。。。
今は食事制限＆ジムで必死ダイエット中です。脂肪率減らしたい！！

242 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 04:34

>>241
おいおいそれ以上やせたら死んじゃうよ!

243 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 10:08

>>242
いやいや本当顔まん丸だし、今まで履いてたジーパン入らないし…泣
周りがみんな細いから軽くデブキャラになってるしｗ
夏までに頑張って5㎏戻します＞＜

244 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 11:27

>>235
今は４６キロ。わずかながら「マシ」になった。
でもまだまだやばい。あと５キロは痩せないと。

245 ：ｳ…ｳﾝ ◆Mu1000UKvE ：04/04/09 11:40

BMI値42.7とか出て「やっべ！」って思ったら
体重と身長逆に入力してた。

246 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 12:40

テニス部の男です。
１６６センチ、４２キロです。胃下垂かも。
ご飯食べてる途中で顎が外れたりすることがあり、少し心配だけど健康です。

247 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 13:04

値22.7だった。ただ漏れ隠れ肥満だからなー
すぐ体重落とせるから内臓に脂肪がたまりやすいらしい。危険だ

248 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 14:36

BIM値17.5でした。
女で163cm46.6kgで、ウエスト60～61cm、太もも47cm、股下78cmだったかな？
もう少し足が長くなりたかったです。
このぐらいの体型だと服は何号サイズでしょうか？Sサイズなのですが、7号と書いてあるものが
いいのか、9号と書いてあるものがいいのか。

249 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 14:43

160cm以上あると肩幅や袖丈、スカート丈などから9号かと思いますが・・・
細さの関係から7号と9号を試着して似合うのを購入したらよいかと思いますよ。
小さめで作っているブランドだと9号でも似合うのあります。プルミエとか。5号だと150cm前後の方対象なので、袖短すぎだし・・・。

250 ：248：04/04/09 14:45

>>249
レスありがとうございました。
やはり試着してみないとそれぞれのブランドで違いますよね・・・。
あたりまえのこと質問しちゃって申し訳ない。

251 ：242：04/04/09 15:41

>>243
やっぱ女の子って丸顔気にするよな、オレは愛嬌あって可愛いと思うけど。
顔痩せは難しいと思うから髪型かえるとかのほうが楽でいいんじゃない？

252 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 15:47

153cm ５８ｋｇ　仕事のストレスで５ｋｇ増・・。今ダイエット中でし

253 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 16:12

プロ野球選手で１８０ｃｍ、７７ｋｇって人がいたけど、それでも解説者は華奢だって言ってた。

本当かどうかは各自の判断に任せるが、２～３年前のフカキョンは１６３ｃｍ、５８ｋｇだったらしい。
今はどれくらいなのか知らんけど。

254 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 20:29

そっか。たったの58kg？？たいしたこと無いよ。
巷にはそんな高校生があふれてる気がする

255 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 20:33

フカキョンぐらいが理想です

256 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 20:33

え、巷の高校生ってすごい細い子多いような気がする。
そりゃポチャってるこもいるけども。

257 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 21:49

整形手術とかでお肉切り離すやつあるじゃない？
あれって実際やってみるとどうなのよ？

258 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 22:53

>>253
私が１６２センチ57キロで、
太ってたころのふかきょんと似たような体系だからホントっぽい。
こんなでも9号入っちゃうから油断するんでつよ･･･。

259 ：スリムななし(仮)さん：04/04/09 23:20

私は１６６㎝の体重が５３、４㌔くらいだよ
どうなんだろー？？

260 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 00:32

153cm.49kg
B80W64H89

ｱﾋｬ

261 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 00:46

身長－110＝理想体重っていうのを使うと・・・(これであってたっけ？)
>>259
理想体重56kg/現在の体重53.4kg　いいんでないの？

>>260
理想体重43kg/現在の体重49kg　あと6kg減ればいいんでないの？

簡単なことしか言えんでｽﾏｿ。

262 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 01:09

161cm55kg。
ぽちゃ？でも、ウエストは悲しいくらいない。
好きな人は170cmないけど、57kgぐらい･･･。
や・・・やせたい・・・。

263 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 01:13

150cm(少しはのびてるかも?)・46kg

前ダイエットして痩せた時は43kg。←これでもまだぽっちゃりなのかな・・・

はぁ

264 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 05:25

>>261
・（身長－100）×0.9 －3＝標準体重
・標準体重－3＝美容体重（理想体重）
……という計算をどこかで見て、私はそれを参考にしてた（女性の場合）。
身長165センチの人の場合は　標準体重55.5キロ　美容体重52.5キロ
身長160センチの人の場合は　標準体重51キロ　美容体重48キロ
身長150センチの人の場合は　標準体重42キロ　美容体重39キロ

まぁ、実際には筋肉と脂肪の割合によって、同じ体重でも
見た目全然違ったりするからね。家庭用体脂肪率計もアテにならんし。

私は体重よりも全身のサイズをメジャーで測って、
少しでも理想値に近づける様にしてるな。
サイズが満足なモノだったら、体重なんて別に気にならないなぁ。

265 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 09:12

>>264
(171－100)×0.9－3－3＝57.9
私は身長171cmで体重55kgだからセーフか。
男だからBは全然無いな。(B73 W58 H86)

266 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 11:12

>>265
その軟弱かつ貧弱な身体でなにがセーフなの？

267 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 11:25

24歳女
160㎝60.2㌔でB:90 W:70 H:92です。判定おながいします。

268 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 11:53

164 65 E
ガタイいい系デブ。
シャツ着ると胸が強調されてしまうのが嫌。
お腹とお尻もヤバイな…
生理になると４㌔も太る。異常？

269 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 11:54

身長176cm、体重74kg。腹がやばい…。

270 ：269：04/04/10 11:54

性別書き忘れてた。男です。

271 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 11:56

>>265は隠れ肥満っぽい

272 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 12:08

153cm・54kg・B94・W64・H90・♀

年配者には好かれるが、デブい。。

273 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 12:12

165cm
59kg 女です。。。
必死でがんばってます。涙

274 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 12:12

身長163㌢
体重55㌔
二の腕激太
Ｂ69
Ｗ62
Ｈ90
太もも54
まわりからは痩せて見られるけど自分てどういう体型でしょうか
恥ずかしながらカキコしてみます

275 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 12:22

>>274
B69間違いでは

276 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 12:50

>>274
ワオ！

277 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 14:15

>>274
男ウケよさそうな体型だね
私は女だからわからんが・・・

278 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 15:30

>>275
96だろ

279 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 15:30

>>269
DEBU

280 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 15:35

身長１５７cmで体重４３kgです。

281 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 15:45

現在162㎝49㎏
B82W59H87です｡でも太ももが張ってる｡(涙)
一時､過激なﾀﾞｲｴｯﾄをして32㎏まで痩せました｡今はそこまで痩せるのは無理｡
もう少し絞りたい！
今の体型ってどう思います？

282 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 15:54

>>281
女だけど、マジ理想！
男の好みと女の好み（女うけ）のちょうど中間てかんじで、ほどよい。

283 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 16:03

154cm
52kg
B84
W67
H89

ﾁﾋﾞﾃﾞﾌﾞで最悪な体＿|￣|○

284 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 17:08

178cm
74.2kg
B99
W73
H88
体脂肪率14%
胸筋と腹筋及び上腕重視した筋トレのツケ

尻がサイズダウンしていない＿|￣|○

285 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 17:41

>>279
やっぱりか＿|￣|○
ジョギングでもやってきます…。

286 ：スリムななし(仮)さん：04/04/10 21:36

>>283
同じ身長、同じ体重の友人が居る。
でも、上から90/59/93
男にもてまくります。

287 ：メイク魂ななしさん：04/04/10 22:03

・身長　　　160cm
・体重　　　50㎏
・体脂肪率　20％
・Ｂ　　　　86cm
・Ｗ　　　　62cm
・Ｈ　　　　91cm

何年か前は体重60㎏あって、ＷとＨもそれぞれ10cmプラスでした。
肩幅があるのもあいまって、どえらいムッチムチ状態。
ここ数年で少しずつ落ちていって今はこんなカンジです。
このカラダってどうなんだろう？
普通ランク入りできたのかなぁ？

288 ：スリムななし(仮)さん：04/04/11 00:59

149cm･46kg 超丸顔だしダルマのよう…夏までに5kg痩せるぞ！

289 ：スリムななし(仮)さん：04/04/11 05:31

287さん
私(159cm)から見れば、かなりの
メリハリで羨ましいです。
普通ランクよりは
むしろナイスバデーなのでは？
私も以前60kgでしたのでなんとなく親近感。
今自分はダイエット中のやっと46kg(53から開始)
バスト76(アンダー66)
ウエスト59
ヒップ86
太股52
ふくらはぎ33
肩幅38
のわかりやすい下半身デブ。

みなさん、
肩幅っておいくつくらいなんでしょう？

290 ：スリムななし(仮)さん：04/04/11 16:49

>>287
サイズだけで判断すれば
大変に美味しそうな身体ではある。
フレンチのコースに匹敵。
Bのカップサイズが知りたいものだ。

291 ：スリムななし(仮)さん：04/04/11 16:50

てっすと

292 ：スリムななし(仮)さん：04/04/11 22:52

結局なにをわめいても、見た目なのさ。見た目！
やせてたって醜い香具師もいるし、ぽっちゃりでも見た目いい香具師はいる！
ダイエットするなとは言わないが、それ以前に肌に気を使った健康的な生活をした方が見た目はよくなると、
勝手に熱く語ってみる

293 ：スリムななし(仮)さん：04/04/12 00:51

同時進行してるつもり！

294 ：287：04/04/13 19:51

やっとアクセス制限解除された～！
他の人に客観的評価していただけるって、アリガタイ…。ありがとうございます。

>>289さん
ホント、肩幅の標準値ってどんなもんなんでしょうね？
ちなみに、私は約40cmあります。
キャミとか着ると、たくましいです。強そうです。…泣。

>>290さん
Ｅ～Ｆカップです。
下着によって変わります。メーカーや、デザインによって胸の納まり方が違うし、
左右でちょっとサイズが違うので、どっちつかずムネです。

295 ：スリムななし(仮)さん：04/04/13 20:08

159cm40kg…
体調崩して痩せた｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

296 ：スリムななし（仮）さん：04/04/13 20:18

295>>
それは大変だぁ…。お大事にして下さい。

297 ：スリムななし(仮)さん：04/04/13 20:22

身長159㌢
体重42㌔
バスト88㌢
ウェスト57㌢
ヒップ85㌢

こんな感じです
最近また痩せたかもしれない…
風邪ひいてたから

お尻が小さくてみっともない…

298 ：スリムななし(仮)さん：04/04/13 21:14

172cm/50kg/B88(E65)/W59/H86/22％
何故ﾉﾘｶﾊﾞﾃﾞｨｰに見えないのか…(w
あと2～3ｷﾛ太りたいです。

299 ：296：04/04/13 21:37

>>297
でも、細身ジーパンとかカッコよくはきこなせそうですよ？
バストもちゃんとボリュームあるから、ウラヤマスィーですよ。

300 ：スリムななし(仮)さん：04/04/13 22:21

>>297
私と10キロ違ってなんでサイズは同じなの？？
ふしぎだぁ。。。私はどう見てもデブ。
同じ身長で＋10キロ？？？？？なんでだぁ？？四肢が悪い？？＞私

301 ：スリムななし(仮)さん：04/04/13 22:27

デカマラさいこー！

302 ：スリムななし(仮)さん：04/04/13 23:50

>>300
ボリューム感が違うんでない？
297は　∧　300は　∩　みたいな…
…上手く表現できないけど、お２人ともナイスバディーって事で…orz

303 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 00:12

>>300骨の重さじゃない？

304 ：スリムななし（仮）さん：04/04/14 00:54

>>300
筋肉のつき方とかもあると思う。
脂肪より筋肉のほうが重いから。

305 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 00:57

167ｃｍ♀
49kg　Ｂ81Ｗ58Ｈ85　体脂肪18％
ガリガリとか骨とか呼ばれてる。
見た目で誤解され、体重結構あるのになぁと思ってます。
家族全員、太れない体質です。

306 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 01:06

>>305
いいな。ジーンズとか似合うんだろうな。
理想のサイズです。

自分は165センチ56キロのぽちゃ体系です。
あと３キロは最低でも痩せたい。

307 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 01:25

身長186cmだったらどのくらいの体重がベストなんですかね…？おいらハンパなく軽いんですけど…。

308 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 01:28

>>307
74キロ。
それ以下になると、割り箸。
それ以上になると塗り壁。

309 ：307：04/04/14 01:42

おっしゃる通り割り箸です… あと６ｋｇも太れねぇーよ･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡ｳﾜｰﾝ

310 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 01:45

>>309
ある程度筋肉ついていれば68㌔でも良いかと思います。
友達の180㌢くらいの男の子６０㌔ないし・・・

ちなみに私は162㌢、52㌔です。
４０㌔代になりたい・・・

311 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 09:45

154㌢42㌔

30㌔代になってみたい。

312 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 09:48

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040414-00000438-jij-bus_all

313 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 10:10

171で、62ｷﾛ･･･。

50代までの後2ｷﾛが!!2ｷﾛが減らない!!

ヽ(`Д´)ノ

314 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 14:43

>>307
うちの兄貴と同じ身長。
兄貴は80キロくらいあるけど、筋肉質でかっこいいよ。
やっぱり太れなかったので、ジムで体作った？らしい…

315 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 15:47

>>313
数値はそう悪くないと思うけど･･･？
男性は特に体脂肪率のほうが見た目に響くと思う。

316 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 16:55

あの芸能人と体型にてる！てヒト、
このスレにも来てください。
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1081861023/l50

317 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 18:31

女です
163ｃｍ　46.6kgはどうですか？

318 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 18:43

>>317
細くて羨ましいです。
アイドルの体型ってそのくらいですよね！

319 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 18:45

いいんじゃないの。

320 ：317：04/04/14 19:45

>>318さん >>319さん

レスありがとうございました。ダイエットしてコレなので維持できるか(((( ;ﾟдﾟ)))ｱﾜﾜﾜﾜ

321 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 19:47

♀
162cm
46.5kg　体脂肪19％
B85(C70)W62H85
そんなに太ってるわけじゃないと思うんだけど・・・顔大きいからなぁ(´･ω･`)

322 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 19:52

>>321
痩せてると思うけどねぇﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜
バストのアンダーが少し太めかなぁ？もしかしてB75の間違い？

323 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 20:17

>>317
自分、男でそれくらい。体脂肪は８％
見た目は貧弱なブルース・リーて感じの体。

324 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 20:18

162cm 86kg
♀

325 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 20:23

>>323
貧弱なブルース・リー…ﾜﾛﾀ

326 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 20:35

158㌢ 53.5㌔ ♀ 40㌔代になりたい。皆細いよね。裏山('∀`)

327 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 20:45

１７８ｃｍで５６キロ、体脂肪１５％
どんなものですか？

328 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 20:50

itadaki

329 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 21:37

♀156㌢　

3年前･･･45kg（体脂肪率20％） W56㌢
現在・・・･53kg（体脂肪率33％）W65㌢

もうﾀﾞﾒﾎﾟ･･･(´・ω・`)

330 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 21:51

>>328
男？
ほそっ！！

331 ：３３０：04/04/14 21:52

まちがえた>>328じゃなくて>>327

332 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 21:59

160㌢44㌔体脂肪率22㌫ ♀

ウエストが禿げしくﾀﾞﾒﾎﾟ＿|￣|○
体脂肪率もう少し減らしたいな…。

333 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 22:04

156㌢51㌔　B86 W62 H91

太い…＿|￣|○

334 ：スリムななし(仮)さん：04/04/14 22:20

>>330
男です。まさか５０キロ台とは思われないみたいです。
だから、普段は６０キロと言ってます。

335 ：女：04/04/15 02:26

・身長　　　157cm
・体重　　　42㎏
・Ｂ　　　　77cm
・Ｗ　　　　60cm
・Ｈ　　　　80㎝

これってどうなんでしょうか･････かなりの寸胴です･･･＿¶￣|○ｸｯ

336 ：女：04/04/15 03:54

162㌢　50㌔　B89（アンダー67）　W60　H88
お尻とウエストのサイズでスカートとかズボンが入らない…＿|￣|○
しかも服着てると肩幅あるからデブにしか見えない…これってどうなんでしょう…

337 ：スリムななし(仮)さん：04/04/15 03:58

>>336
298ですが、身長が違うけどスリーサイズ同じくらい…
普通にスカートもパンツも入るけど？
9号だとウエスト余るよ？？

338 ：スリムななし(仮)さん：04/04/15 04:14

ttp://www.rakuten.co.jp/isyokujiyu/418112/405844/
標準ヌードサイズ。
メーカー、デザインによって多少違うけど。
336は計測方法間違ってないか？

339 ：336：04/04/15 07:02

スイマセン、説明不足でした。
しかも今確認してみたら胸のトップが90で体重変わってないのにﾋｯﾌﾟも90ですた･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
ジーパンがウエストに合わせるとお尻が入らない、お尻に合わせるとウエストが余り杉
そしてﾄｯﾌﾟｽが9号だとボタンしまらないというのを短く書きすぎました。しかも出尻ｗ
短く簡略したつもりが意味が通らなくなっていていました。onzｺﾞﾒﾝﾅｻｲｺﾞﾒﾝﾅｻｲ…

あとたぶん>337さんは背が高くて同じような体重だから脚が（全身通して）細いと思います。
ちなみに私も体脂肪率は22%ですけど、ある運動をを5年以上ﾊｰﾄﾞに習ったので筋肉が
多いのか337さんのように長身でﾅｲｽﾊﾞﾃﾞｨという感じではないです｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

340 ：スリムななし(仮)さん：04/04/15 09:52

>>339
腰履きのジーンズ履いて体にそうニット着ればいいんじゃない？
せっかくウエスト細くてメリハリボディなんだから生かさなきゃ！

私は310だけど、胸も小さいし寸胴体型で、おまけに肩幅も狭いので
メリハリのある体とはお世辞にも言えず、あなたが羨ましいです。

341 ：298：04/04/15 10:28

>>336
読み取れなかった…っていうか、無理（ｗ
ウエストはお直しって手もある。
私はジーンズはローライズかメンズはいてます。股上浅め。

342 ：スリムななし(仮)さん：04/04/16 01:35

>>339
私も胸あって、ウェストとヒップの差が激しいですが。。。
最近て、スカートはほとんどヒップハングでジャストウェストが無いので、
別に、ウェストゆるくても問題なくないですか？
どちらかというと、ズンドウの方がヒップでとまらないので苦労しそう。。。

ジーンズは普通、勿論ウェストに合わせるとお尻とヒップが入りませんが、
足がルーズフィットになっているものの小さいサイズを買うと結構いけます。
すると、ウェストぴったり足ピタピタという感じで着用できます。
ストレッチがめちゃくちゃ入っているものの、きつめ選ぶのがポイントです。

343 ：スリムななし(仮)さん：04/04/16 08:58

26歳　女
152cm　50kgです。ブタです・・・。
判定お願いします。

344 ：スリムななし(仮)さん：04/04/16 09:27

自分で思ってるとおりでしょう。

345 ：スリムななし(仮)さん：04/04/16 13:30

そうですね・・・・

346 ：スリムななし(仮)さん：04/04/16 14:03

男
１７５㌢　５３㌔　体脂肪率１０％　
ウエスト６３～65㌢

347 ：スリムななし(仮)さん：04/04/16 15:07

20歳　女
57kg　Ｂ92Ｗ67Ｈ90
弟には「絶対60以上でしょ、だって友達(男)61キロだもん」って言われる・・・
でぶでぶです

348 ：スリムななし(仮)さん：04/04/16 16:05

18歳で158㌢で49.7㌔なんですが…

349 ：スリムななし(仮)さん：04/04/16 16:26

>>347
乳あるんだからいいじゃん！
あたしなんかナイムネのデブだぞこら

350 ：【14歳/AB型】磊厨 ◆raicHu/o9I ：04/04/16 16:47

今日身体測定だったよ。

164cm、43kg

すごい驚いた。
鬱のせいか食欲なかったんだけど、なるべく食べるようにしてたのに・・・。
毎回体重減ってってるよ（悲

351 ：スリムななし(仮)さん：04/04/16 17:21

>>348
中肉中背だと思う。普通。
>>350
もっと食え！

352 ：スリムななし(仮)さん：04/04/16 22:42

>>350
女の子かな？もしそうだったらちょっと心配。
食欲ないときは栄養バランスより好きな物・食べたい物を
食べた方が元気は出ると思う。
あんま無理しないようにね。

353 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 02:01

身長(ｍ）×身長（ｍ）×18＝理想体重(女子)

354 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 02:05

>>353
美容板的にはいいかもしれんが、現実では細すぎ。モデル体系だし。
身長（ｍ）×身長（ｍ）×19＝
位でいいんじゃない？

355 ：353：04/04/17 02:07

>>354
と、自分も思うんだけど
実際私の周りの子が×18の子ばっかり･･･

356 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 02:07

加えて、体脂肪20％前後で（笑

357 ：354：04/04/17 02:10

>>353
ソレ、特殊な環境（笑
私BMI17.5なんだけど（痩せすぎ）、そんな人周りに1人もいません。

358 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 02:11

今の若い子びっくりするぐらい細い人多すぎるよね。
って自分も若いけど、まるっきり普通体系。

359 ：353：04/04/17 02:19

>>357
そうかな？友人みんな165ｾﾝﾁ前後なんだけど、
1人も50kg代がいない。
46～47kgばかり。
アパレルだからかな？

360 ：354：04/04/17 02:28

私と同じくらいだ（笑）。
大学生ですが周りの友人、けっこう重いですよ。
アパレル系ってスタイルいい人多そうですもんね。

361 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 02:38

身長－110＝体重　長生きする体重
身長－120＝体重　顔小さくて足長くて背高かったらモデル(顔でかかったらダメ)
身長－130＝飢餓の人
身長－140＝餓死、ミイラ

362 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 12:27

ｵｲﾗ太ってるんですが
いつもBMIとかそういう
肥満度測定などをするとやせている方に入る
なんでだろう。。。

363 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 14:39

165センチ52キロ♀です。ムネも普通サイズです。
親には太いと言われるけど、周りの友達(特に男)にはもっと太った方が可愛いと言われます。
どう判断すりゃいいんだか。。。

364 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 15:10

現状維持ということでどうだろう？

365 ：363：04/04/17 15:14

>>364
それもそうだねぇ。
よし、間をとろう。

366 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 17:30

156センチ…だと思ってたら身体測定で154センチと判明。

154センチ47.5キロ♀です。
上半身ガリガリ。下半身ブヨブヨ。
ダイエットより鍛えるべき？

367 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 17:48

>>366
キミはデブでしょう。ダイエットだね。まずは。

368 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 18:12

上の方見てたら同じような人発見、俺は
１８７、６５です、でももうチョイ体重おとして５９ぐらい目指したいなぁ
体脂肪率７％だから無理かぁ…

369 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 18:44

151cm 43kg
B78 W58 H85
どうでしょう？

370 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 19:14

>>368
勝手にすれば？

371 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 19:18

＞366
太い。
＞369
あと４キロは減らしたほうがいい。
ウエストも太い。

372 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 19:51

>>369
べつに太っては居ないが。。。
BとWの差が小さすぎないか？メリハリ必要？

373 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 19:59

182cmで64kg。
もうちょい体重あったほうがいいん？

374 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 20:10

>>366
体重的には別にいんでない？

375 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 20:22

１６１センチ５７キロ　女　体脂肪率３１％

受験で、部活とスポーツクラブとバイト（超忙しい店でウェイトレス）
辞めたら太ってしまいました。（いいわけです、すみません）
最近ジムしたり運動初めてますがなかなか元に戻りません・・・

（元は、１６１センチ　４９キロ　体脂肪率２０％）

376 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 20:24

身長１５６．５で体重４４はデブ？？

377 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 20:41

>>376 細!!!!! 158㎝53㎏ジーパンが入らなくて腰パンに…… 現代人細過ぎじゃｧｧｱｱ!!!!!(ﾟдﾟ)

378 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 20:59

164cm 53kgはどうですか？
教えて下さい

379 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 21:33

>>377
私と同じ。53まで行くと慌てて落とす。ベスト49でも最近落ちないよ。
47まで行った時はちょっと、顔が不健康になった。
わたし的には49身体にあってるってかんじですけど、３７７は如何です？

380 ：女：04/04/17 21:57

166cm 53kg B:83 W:60 H:89
どうですか？

381 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 22:01

>>151と同じ身長で体脂肪率もほぼ同じの31.6％。
でも体重58kg
何だこの違いは・・

382 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 22:08

153cm59kg　体脂肪37％ってやばいですよね・・Orz

383 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 22:11

体脂肪率がたかいね。

384 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 22:12

>>381
151は53kg32%なので脂肪重量は16.96kg
381は58kg31.6%なので脂肪重量は18.328kg
体脂肪率は体重のうち何パーセントが脂肪なのかってｺﾄ。

385 ：381：04/04/17 22:20

>>384
151さんと私の脂肪をぬいた体重差は水分とか骨なんでしょうか。
骨太なんだよなぁ。

386 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 22:31

162cm 48kg
B:85 W:57 H:86 体脂肪率:18％

自分では普通だと思っていたのにデブと言われましたorz

387 ：384：04/04/17 22:56

>>381
骨や筋肉。見た目の違いはわかんないから、たぶんだけど･･･
体重おもければ、それだけ体を支える骨や筋肉も必要になるから。
必要な筋肉量はそんなに変わんないと思うけど。
いずれにしても、体脂肪率高すぎだよ。

388 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 22:56

よのなかこわい。
>>386はぜったいにスレンダーだと思うよ。

389 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 22:58

>>386
細いよ。見た目よりも体重があるね。ってｺﾄじゃないでしょうか？

390 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 23:09

>386でデブなら155cm59kgのわたしは人間じゃないわ(ｗ
ダイエットがんばってます。

391 ：381：04/04/17 23:15

>>384
それはもう、痛いぐらいに反省してます。
現在浪人の傍らダイエットしてます。

しかしここには痩せすぎなのに気にしすぎな人が多い気がする・・

392 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 23:17

152cm47kgはぽっちゃりということにしてもよいでしょうか？

393 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 23:18

うん、ポッチャリ

394 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 23:21

155の44㌔　アンダー65の83ｃｍ　ウエスト58です。
>>391
私は浪人してけっこう痩せました。　
特にダイエットに関して何もしなくても食欲なくなるので
痩せます

395 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 23:27

>>379 　　50㎏から落ちないんだよなぁ…｡腹筋や､その他諸々始めたら体重増えたので､無理矢理筋肉のせいにしてみる｡

396 ：スリムななし(仮)さん：04/04/17 23:51

150cm,49kg
去年の夏は42kgだったのに・・・太った、鬱。

397 ：スリムななし(仮)さん：04/04/18 00:22

178cm.63kg　♂
体脂肪率14.4％　体脂肪量9.1kg

後少し残った腹の肉が減らないよﾏﾏﾝ･･･
プニプにつかめます(´・ω・｀)

398 ：スリムななし(仮)さん：04/04/18 02:57

１５６ｃｍ４２㌔
工房♀
体脂肪率２５くらい？

ここのスレ見てたら怖くなってきた。。。
自分はまだ適正体重だと思ってたんですが。
やっぱﾃﾞﾌﾞ・・・早いうちに現実に気付けて良かったよﾏﾏｿ

399 ：スリムななし(仮)さん：04/04/18 03:04

>>398
高校生なら体重は問題ないだろ。
むしろ体脂肪率がやばいよ。30女位(w

400 ：スリムななし(仮)さん：04/04/18 03:27

152cm49kg 女
健康体重ではこのくらいでいいみたいだけど普通にデブ一歩手前って感じだね。
あれはどうなんだろう。夏は腕が見せられないよ。
でもちょっと前で一番やばかったときは
152cm63kgだったとき・・・(((( ;ﾟдﾟ)))

401 ：スリムななし(仮)さん：04/04/18 15:52

>>398
マジレスすると体重と身長のバランスはいいと思う。
ただその体脂肪率だと、どこか気になるところがあってもおかしくない筈。
(例；おなかだけぽっこり、ひざの上に肉が、等)
もしそういうのがあるんだったら、そこを重点的にエクササイズしる。
成長期だし、普通に痩せてる部類なんだから食事制限とかは必要なし。

>>400
夏に向けて少し落としたほうが洋服きれいに着られるかもね。
しかし15㌔近く落としたのは本当に偉い。よくやった！
無理せず45㌔くらいを目指してみたらどうだろう？

402 ：381：04/04/18 17:02

>>394
食欲なくなるほど勉強してたんですか・・
どれくらい痩せたんですか？

403 ：スリムななし(仮)さん：04/04/18 23:26

>>401
400なんですけど痩せたきっかけがダイエットしよう！と思ってやせたわけじゃないので
偉くないんですｗでもやっぱり服のサイズが変わってびっくり。タイトスカートも履ける！
小さい頃からでぶってたので女の子の普通が分からないです。
もうちょっと減らしたら憧れの標準になる、頑張ろう！
因みに私がピークまで太ったのは浪人したときでした。恐ろしいほど食っていた・・・。

404 ：スリムななし(仮)さん：04/04/19 17:13

390>身長、体重とも同じくらい！！今もやしダイエットしてます。２ｋｇ減りました。
今月中に５５ｋｇきりたいです。あと太ももが異常に太いのでどうにかしたひ・・。

405 ：スリムななし(仮)さん：04/04/19 17:28

>>400
・・・・・・やばいだろそりゃ

406 ：スリムななし(仮)さん：04/04/19 18:27

俺１８５ｃｍで
中学、高校で９４～６５までダイエット成功したよリバウンドも数年経つけど1～2ｋｇを行ったり来たりするだけだよ

407 ：スリムななし(仮)さん：04/04/19 18:30

185cmで６９　ずっとキープというか食っても食っても体重かわらん
顔が丸くなるだけでね･。;、；；：
まぁ顔はあきらかに平均以上なので
ちんこは１３ｃｍだけど。

408 ：スリムななし(仮)さん：04/04/19 19:57

オレは浪人して太ったＹＯ！１７０ｃｍ６５ｋｇ
が、現在は５３ｋｇまで落とした。アバラで洗濯できそうｗ　

409 ：スリムななし(仮)さん：04/04/19 20:03

１９歳オンナです。
１５７ｃｍで４６キロです。
標準ぐらいの体重だとは思うんですけど全身の贅肉が気になります。
小デブぐらいですかね・・・。

410 ：スリムななし(仮)さん：04/04/19 20:11

別に小デブでもないと思うけど、筋トレして引き締めれ

411 ：スリムななし(仮)さん：04/04/19 22:05

165センチの59キロ女でつ(((( ;ﾟдﾟ)))
細くなってｶｯｺよく服着たいナァ…

412 ：スリムななし(仮)さん：04/04/20 10:03

男179cm59kgで体脂肪9%ってどう？

413 ：スリムななし(仮)さん：04/04/20 14:09

>>412
スジ浮いてそう。

414 ：スリムななし(仮)さん：04/04/20 22:31

女２１歳１６２センチ５５キロってどう？
９号は入りますが･･･。

415 ：スリムななし(仮)さん：04/04/20 22:43

>>414
小デブです。

416 ：スリムななし(仮)さん：04/04/20 22:59

>>414
体脂肪量が高くなければイイカンジではないでしょうか？

417 ：スリムななし(仮)さん：04/04/20 23:05

153cmの42kg｡女ですが｡

418 ：スリムななし(仮)さん：04/04/20 23:14

男　身長175　体重65　体脂肪11～12　チンコ勃起時　13CM

ウソ全く書いてません。お願いします。

419 ：スリムななし(仮)さん：04/04/20 23:17

>>414は多分ぽっちゃりてか、太いと思う
166cm52kgだけど、もっと腕を細くしたい。

420 ：スリムななし(仮)さん：04/04/20 23:57

183ｃｍ78.2kg19％
これって超デブ？ですか？
何kgがベストでしょう･･･

421 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 00:02

>>418
長さだけ書かれても…太さがソレだったらすごいけど（w

422 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 02:39

>>409
問題無し。気にすべきは体脂肪率。
>>411
あと３Kg位落としてみれば？
でもその体重でもひきしまってれば服似合うわＹＯ
>>414
数字は問題無し。あとは体脂肪率。
>>417
理想的。維持しる。

423 ：420：04/04/21 13:20

俺にもレスしてくれー

424 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 13:23

163センチの45㌔は？

425 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 13:41

158センチで39キロ、BMIは15.6…
胸がないうえガリで凹。あと5キロ体重がﾎｽｨ

426 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 15:05

１８２ｃｍ６８キロ♂　胸囲９１ウエスト７７ケツ９０首周り３８ふすまに挟まって肩幅５０パンツ股下丈８３～８５。
首から下だけ見れば服とかわりと似合う体型だと自分でも思う。

しかし！

頭周６０！頭長２５！顔幅１５！顔長２１！眉太１．２！唇下から顎先４！頬髭ビッシリ！くっきり一重！！！

イィィィィィゥヤッッッッッッホホオォォォォゥゥ！！！！

427 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 15:16

２８歳女
１５８センチ４４キロ
ブラサイズE６５
もともと骨格が小さめのせいか痩せてるといわれる

428 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 16:37

胸があるから、上半身デブｗ

429 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 17:12

21女です
167.5cm　49.5kg　体脂肪19％ですが
胸が78です（泣

430 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 19:18

19歳女です。

165cm　58kg　Bカップ　体脂肪率26％　BMI21　です。
完全なぽちゃ体系ですよね？何キロくらいが綺麗に見えるでしょうか？

431 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 19:24

>>425
無理してダイエットしてその体重ってわけじゃないんだよね？
もし疲れ易い体質とかならスポーツ(有酸素運動が望ましい)
始めるといいかも。体重増やすのは難しいよな。
>>427
数字だけ見たらちょっと細すぎるくらいかな。
体脂肪率が標準範囲内なら素晴らしい。
>>428
おまいかわいいな
>>429
細いね。胸は豆乳と納豆を毎日１パックずつと
ＤＨＣエステミックスなんかがお勧め。

432 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 20:48

１５７㎝３６㎏♀
体脂肪率は１３くらい。
っていうか女らしさがない。
着れる服も少ない。

433 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 21:54

>>420
かわいそうなんで…
超ってほどではなく、普通にデブ。身長がけっこうあるからデカイ！って感じか？
その体脂肪率を何とかしないと…

434 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 21:55

159.5cm 48.5kg 21％女
B83 W63 H84
ウエストが太くて寸胴です。下っ腹も出てるしorz
くびれが欲しい･･･

435 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 22:07

>>426
おまいおもしろい
身長低い奴スレでたたいてそう
いつもフルフェイスでいれば？
俺中学時代の剣道の面あるからあげる

436 ：お犬様＠子犬のワルツ♪：04/04/21 22:17

161/41?（はかってない）
B78
W52-3
H79
L41
A20

437 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 22:23

＞165cm　58kg　Bカップ　体脂肪率26％　BMI21　です。
完全なぽちゃ体系ですよね？

ぽっちゃりじゃねぇよ。
完璧なデブだぞ、お前は・・・。
58㌔もあってＢｶｯﾌﾟかよ！

438 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 22:32

１７歳　１６２ｃｍ　４４ｋｇ　Ｄ～Ｅの間くらい
体脂肪は２２だったかな？？

微妙な体系ですUДU)=３

439 ：４２６：04/04/21 22:40

>>435
レスｔｘ!!!!!!
でもな！残念だがフルフェイスかぶっても顎がちょっぴりはみ出ちゃうんだzeeeee!!!!!!
しかも微妙にケツ顎だし!!!!!!
ほんと、頭隠してタマ隠さずってかんじなんだzeeeeeeee!!!!!!!!

イィィィィィゥヤッッッッッッホホオォォォォゥゥ！！！！

440 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 23:39

＞58㌔もあってＢｶｯﾌﾟかよ！
胸は遺伝だからしょうがないよ。豊胸以外に大きく出来る方法があればとっくにやってるよ。
体重は人生最大だからかなりあせってる。運動も毎日してるのに。

441 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 23:40

158cm,47kg,B83,W70,H83,体脂肪率26％
おなかが凄く出ているまではまぁわかるとして、おしりに肉がない・・・
少年のよう。何故。ヒップの83センチはおしりではなく下っ腹の肉による
ものです。どなたか私を説明してください。

442 ：スリムななし(仮)さん：04/04/21 23:41

>>411と>>430大して変わらないのに、この評価の差って・・・。基準がばらばらじゃないか・・・？

443 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 00:48

１５７センチ５３キロ体脂肪２１パーセント。胸はＤからＥカップ。
ここ見てると自分のやばさにへこむ。

444 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 01:23

>>441
体脂肪率も凄いけど、W70って、スゴイね。
内蔵脂肪つきまくりでしょ。成人病気をつけたほうがいいよ。

445 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 02:17

１４８センチ４６キロ

446 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 14:47

17歳♂　168cm　50㌔

痩せすぎかな・・・

447 ：441：04/04/22 18:29

>>444
やっぱり内臓脂肪ですかね。
23歳なのに成人病の心配かぁ。
凄く着痩せしてるみたいで、太ってると言っても
誰も相手にしてくれなくて・・・レスありがとう
ございました。

448 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 18:43

♀25歳。
身長　173cm
体重 58kg
体脂肪率　18%
B 84cm
W 60cm
H 90cm

背が高い上に、
骨格がでかい。
胸部のレントゲンを撮った時、
あまりの肋骨のでかさに、男性のものと間違われた
ことが二度・・・。

鍛えているので、無駄な肉なし。
シンクロの選手のような見事な逆三角形の体型。
でも、体脂肪率高くても骨格がきゃしゃな人と
比べると、明らかにゴツく見える。

損してるよね・・・。

449 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 18:54

160cm
44.5キロ
体脂肪16.9％
バストDカップ

450 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 19:34

１６８で４８しかないんです。
男でこれはまずいよなー
太りたくても太れない体質なんだな

451 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 20:13

>>450
いいなぁ。私(♂)は身長が171cmで>>450とほぼ同じなのに体重は58kgもあって鬱だ＿|￣|○ili

452 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 20:36

たいしたことない、俺は１８８、５８

453 ：女の子の数字しかわかんないけど：04/04/22 21:22

一つもレスついてないのにだけレスしとくね。
>>432
ずいぶん痩せてるけど、体に調子悪いところはない？
一年以上健康診断とか人間ドック受けてないのなら
即受診をお勧めする。
>>434
身長体重体脂肪率の数字はきれいだね。
お腹は簡単なヨガと寝起きすぐの腹筋(10回くらいでおｋ)がお勧め。
>>436
相変わらず細いわね。
あんたは体脂肪をどうにかしなさいｗ
前に勧めてもらったポンデリング食べてみたよ。
おいしかった、ありがとう。
>>438
全然微妙じゃないです。かなり細いよ。
胸もあるみたいだし理想的。羨ましいくらいだ。
今どうかわからないけど、それ以上落とそうとすると生理止まると思う。
気を付けれ。

454 ：スリムななし(仮)：04/04/22 21:39

158㌢53㌔です。一体何ｷﾛが普通体重なのでしょうか。そして何ｷﾛくらいが美容体重なの？

455 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 21:51

154センチ。４７キロ。体脂肪率２２％。
30歳の女です。どうかなあ。

456 ：女の子の数字しかわかんないけど：04/04/22 21:52

>>443
ここは美容板。
病的って言ってもいいほど痩せたがってる人とか痩せちゃった人も
混じってることをお忘れなく。
一般的にはあなたは普通体型か骨格によっては細く見えるレベル。
ただ夏に水着とか着たいなら少し落としたほうがきれいに着られるかもね。
でも胸あるし凹むほどの体型ではないよ。
>>448
素晴らしい。体脂肪率はさすが鍛えてるだけありますね。
ジーンズとかがすごく似合いそう。
体脂肪率高い人って、おしりと太ももの付け根あたりがもたついてるから
パンツだといまいちって人が多い気がする。
てか全然損じゃないだろ。
贅肉がないならタンクとかＴシャツがすっきりきまるだろうし
肩幅はないよりはあった方がいろんな洋服が着られる。
ぱっと見華奢でも高体脂肪率＜＜＜＜＜∞＜＜＜＜＜多少ごつくても贅肉なし
>>449
文句なし。いやちょっと細すぎるくらいかな。
もし10代ならそれ以上絞ると危険。

457 ：448：04/04/22 22:00

>>456
ありがとう。
自身持っていきます。

458 ：女の子の数字しかわかんないけど：04/04/22 22:13

>>454
おいくつですか？
理想的な体重ってのは年齢によっても少しずつ変わってくるもの。
あなたが20歳前後だったら今がちょうど標準かちょっと少ないくらい。
美容体重はあと４Kgくらい落とした感じ。
>>455
数字的にはいい感じだと思います。
気になるところがあれば部分的なエクササイズを始めてみたら
いかがでしょう？
20代後半からは痩せすぎてると貧弱な感じがしてしまう。

459 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 22:16

>>458
たしかにぃ。。。
40過ぎてあまり痩せてるとふけて見える。
会社に同じ45歳の女性。一人はコデブ、もう一人はガリガリが居ますが、
勿論、コデブは38くらいに見え、ガリガリは50くらいに見える。。。

460 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 22:23

ある程度歳いってたらガリよりぽちゃ、デブのがいい。
三十代以降ガリは見るだけで寒そう。

461 ：スリムななし(仮)：04/04/22 22:28

>>458 18歳です。これでも頑張ってﾀﾞｲｴｯﾄして20㌔減らしたんです。上京するし、彼氏作るぞ！って理由でﾀﾞｲｴｯﾄ頑張れました。で、上京して新しい友達に言わせるとﾎﾟｯﾁｬﾘみたいで(´･ω･`)後4㌔頑張ります！そんで彼氏作るぞ(｀･ω･´)

462 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 22:35

>>461
20Kgは偉い。よく頑張った。
そこまで痩せられたならあと４Kgは頑張れそうだね。
でもそんだけ落としてるとリバウンドが怖いね。
美容体重になっても１年くらいは気ぃ抜いたらだめよー

今年の夏は彼氏と楽しく過ごせるといいね。

463 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 22:38

153/49 ﾊﾞｽﾄE70 ｳｴｽﾄ63 受験ｽﾄﾚｽで12ｷﾛ太って6ｷﾛ戻した…太ってでかくなった胸はもどってなくて得した気分だったけどあと6ｷﾛ戻したら胸も戻るだろう…↓

464 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 23:08

>>463
勿体無いので、胸はF65になることを目指そう！
最低でもE65にとどめよう

465 ：スリムななし(仮)さん：04/04/22 23:23

152センチ47キロってどうですか？
中学3年です。

466 ：スリムななし(仮)さん：04/04/23 00:38

だって、俺が１７０で５０㌔だもん。

467 ：スリムななし(仮)さん：04/04/23 01:29

>>454
ちょっと太くない？
私は159/52だけどブタって言われるよ
確かにムチムチしてるから自分でもブタだと思う

まあ肉のつき方によるかもだけどね

468 ：スリムななし(仮)さん：04/04/23 01:32

162.5センチ55キロ２２歳です。

体脂肪率29％です（ﾉД｀）
でも顔が小さいせいか痩せて見られる･･･。

469 ：スリムななし(仮)さん：04/04/23 03:05

159cm61kg24歳です。
3ヶ月前まではなんとか56kgでしたがつきあいの飲み会続きで増量。
ムネはない（AからB）のにデブで影で笑われています

470 ：スリムななし(仮)さん：04/04/23 11:33

162cm 51kg 27%　20歳女です。

４月になって新しい生活始まってから１ヶ月で３キロも太った…
しかも、もうずっと胃が出てる状態です。
夏までになんとか４５キロ以下にしたい…

471 ：スリムななし(仮)さん：04/04/23 20:56

152cm 62kg 16歳ﾒｽﾌﾞﾀ

もう死にたい

472 ：スリムななし(仮)さん：04/04/23 21:06

>>471
死ぬよりダイエットの方がマシだろ？
カロリー制限して身体動かせメスブタ。

473 ：スリムななし(仮)さん：04/04/23 21:17

156.5cm 51.5kg
１年前まで62kgﾀﾞﾀｰﾖ
あと10kg痩せたい！

474 ：スリムななし(仮)さん：04/04/23 23:50

>>473
えー！どうやってそこまで痩せたの？

475 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 00:03

１７１センチ５５㌔ってどう？
自分ではこれがベストだと思っているんですが。

476 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 12:59

>>475
女？ナイススタイルだねー

477 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 15:21

>>471
死んだつもりで、20㌔痩せてみい。
人生変わるからマジで。騙されたと思って。

478 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 16:37

177cm 58kg　体脂肪率17%の男。　Ｔシャツ一枚だとティクビやその周辺がちょっと膨れて見えるから
もう少し痩せたほうがいいんでしょうか？

479 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 18:07

>>478
体重の割りに体脂肪が多過ぎ。
つまりは筋肉量が異常に少ない。
とりあえず今日から腕立て200回と腹筋200回な。
キミは内臓脂肪を減らさないと早死にするよ。

480 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 19:31

♀２８歳
身長１６３ｃｍ
体重　６４ｋｇ
F６５　H100
どうですか？
去年禁煙を始めてから約８ｋｇ増えてしまいました。

481 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 19:51

>>479
毎日やるんでしょうか！？

482 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 19:52

>>480
増える前からデブです。

483 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 20:20

155cm/42kg/体脂肪率20％（多分
腹筋割りたい

484 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 20:48

>>481
そうだよ。
がんばってね。

485 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 20:49

>>483
鍛えなさい。

486 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 21:11

>>481
蛋白質はちゃんと摂取しろ。

487 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 21:24

>>480
その身長でアンダー65、いいんじゃなーい？
Ｈ大きいのも男受けばっちりだと思います。
でも、その体重でしょ？Ｈ65くらいあってもおかしくなさそうなんですけど。。。
他はどこにおにくがついちゃったわけ？？もしかして、
アンダーバストより、ウエスト太い？？？

488 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 21:26

181cm 70kg
体脂肪　10%

489 ：473の女：04/04/24 21:45

>>474
自分ルールで朝はめっちゃモリモリ食べて、
お昼は食べない。
（というか朝菓子パン１個食べたらお昼休憩時間までにお腹が空かない…
そんで働いてるもんだから、お腹空いても食べれない！）
んで、夜が豆腐と納豆混ぜたものか
そうめんかそばのどれか組み合わせローテーションです。
↑これがおいしいと思うんで苦じゃなし。
朝は糖分分解率いいのでもりもり食べましょう～！

490 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 21:46

【It】C ZIPPO 13【Works!】
http://life4.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1079265972

589　質問[] 04/04/22 23:43 ID:
こんばんわＺＩＰＰＯ初心者です。
今年新卒で記念に初めてＺＩＰＰＯを買おうと思っているのですが
俺の尻の穴に貴方の野太いちんぽぶち込んでくれませんでしょうか？
今が旬のオススメＺＩＰＰＯなんかを教えて欲しいです。
よろしくお願いいたします。

590　589[] 04/04/22 23:47 ID:
す、すみません！
３行目に他スレに使おうと思ってた文章が入ってしまいました
３行目だけ無視して読んでください
誤爆すみませんでした！m(_ _)m

491 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 21:49

158cmで52kgです。体脂肪は計り方がわかりません

492 ：千春：04/04/24 21:50

160㌢で43㌔だよ。めちゃくちゃ過食。
心身ともに健康に痩せたいです。

493 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 21:50

身長178ｃｍ
体重55㎏
体脂肪9％
20歳、男。

普通かな、ただ骨格ががっしりしてるせいか痩せてはみえない。
数字だけ見たら痩せてみえるけど

494 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 22:21

>>493
いや、普通じゃない。痩せすぎ。

495 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 22:22

164cmで60ｋｇ　体脂肪はわからない

496 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 22:34

同じく♀160cmで50kg
体脂肪率が22％・・・
運動しなきゃ。

497 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 22:36

デブ＞495

498 ：23：04/04/24 22:37

>>495
男ならむしろ普通

499 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 22:48

♀24歳　155cm　45kg　B85　W59　H84
体脂肪20～24％。体脂肪って測る時間によって違うんですが、
一日に4％も変動するものですか？
昨日から二の腕と背中のお肉をとるためエクササイズ始めました。
体脂肪多いよね？

500 ：スリムななし(仮)さん：04/04/24 23:18

男　現役高校生　171,5cm 64～5kg　
体脂肪量 13,5kg
MBI値 21,9

決して太っていると思ったことはない（お腹の肉はつまめるけど）が、
どーやらとんだ勘違いのようですね･･･orz

501 ：500：04/04/24 23:20

ちなみに体脂肪率は20,6%

502 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 02:50

２０歳、体重７３ｋｇ、身長１５３･５ｃｍ

ここ半年、１年でリバウンドなのか増加し続けているのを
必死で止めています･･。
本当にいつ病気で死んでも、おかしくなさそうです。
どうしよう･･。

503 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 02:56

痩せない痩せない痩せないよ～
そんだけ食べてりゃ痩せないよ～

504 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 03:32

20の大学生
１７３の５３なんすけど、骨が細いす

505 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 12:09

♂20歳　161ｃｍ　54ｋｇ　ふつー？

506 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 12:45

>>505
チビ

507 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 13:07

19歳　160cm 65kg 体脂肪35%

。。。。そろそろ彼氏に愛想尽かされそうなので痩せます。
彼氏に「後、5ヶ月で48kgにならなかったら別れる」と言われました・・。
1ヶ月に約3.5kgづつ痩せないと・・・・。

508 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 13:37

>>507
心配するな
彼はあなたが痩せても別れるつもりだから

509 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 13:45

>>507
体脂肪が凄いですね。
でも、１ヶ月２キロ減位がいいですよ～。
無理しないでね。

私は１６１ｃｍ　６４キロ→４９キロになるまで
１年近くかかりました。体脂肪３０→２１％
３０代なので、これ以上痩せると貧祖になりそうなので
現状維持してます。
若いうちに頑張って！

510 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 13:48

>>508　ﾜﾛﾀ　
507は体型だけが原因ではないと思われ

511 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 13:51

>>509さん
そのダイエット方法をぜひ教えて下さい！

512 ：509：04/04/25 14:00

ダイエット方法は‥
朝食はスリムファースト
昼、夜は普通
夜８時以降の間食断ち

寝る前の３０分ウォーキング（２ヶ月で挫折しましたが）
軽い腹筋や、スクワット等‥ＴＶを見ながら出来る程度の事を
してました。１ヶ月１～２キロ減でした。
もう現在は運動位で１年以上維持してますがリバ無しです。
夜間の間食はしない習慣がつきました‥

513 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 14:11

１５１cm・４６kg
体型は普通ですが、顔肉がヤバァイ…

514 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 14:14

>>507
その彼氏はやさしいな。
つまり５ヶ月も猶予を与えてるってことは
ほんとに痩せてもらいたいと思ってるし、
それはあなたのためも思って言ってるんでしょう。

もし痩せられなかったらあんたはもう一生まともな
男にめぐりあうことはないね。
デブ専ぐらいなもんだな。まあそれもいいかもね。

515 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 14:15

18歳女165cm57kg。
ちょっとだらけたら3kgも増えてしまった（ﾉД｀）
いい加減ヤバいですよね･･･
夏までには5kg以上減らしたい。

516 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 14:20

つーか１０代ででぶって終わってないか・・？
だって「１０代」だよ？「１０代」

１０代なんて基礎代謝は高いし倦怠感なんて無いから毎日
活動できるし。
それででぶったらはっきり言って、２０代では１００％
巨デブになるよ？

言っとくが２０代になると１０代では想像も出来ないぐらい
だるいし階段きついし、運動しようにも心臓とか心配になるし
時間も機会もないし。

かわいそうになあ。

517 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 14:26

男19　171,1cm 57kg

普通かな　

518 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 14:29

男１４　１７４．３ｃｍ　５６ｋｇ

519 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 14:31

>>517
ガリ
>>518
ｶﾞﾘｶﾞﾘ

520 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 14:32

女24　163.5cm　51kg
腹だけぽっこり･･･最悪

521 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 14:51

>>516　そうでもないよ
私は高校まではデブだったけど、大学生のあいだに
１８キロくらい痩せた。
高校生までは、物凄い食欲だったけど、年頃になると落ち着いてきて
するすると痩せていったもん。

522 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 15:05

男　176ｃｍ　75ｋｇ
5ヶ月ほどで96ｋｇから痩せました。
後どれくらい痩せたら不通になれますか？
自信を持って彼女と一緒に海へ行きたいんです。

523 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 15:07

男16　180.0ｃｍ　62㎏

524 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 15:09

522>私はそれで体脂肪も普通なら全然普通だと思います。

525 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 15:35

男　１８０－８７　体脂肪29％
外見は太ってるとは言われないのですが
今日体脂肪計って驚いています
体脂肪率を下げるにはどんな運動がいいですかね？

526 ：478：04/04/25 15:57

>>479をすればいいんじゃない？
漏れもやや肉が目立つ気がするから（他人は否定するが）もう少しやせたいぽ。

527 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 16:09

159ｾﾝﾁ 57ｷﾛ
部活引退→高校受験→第一志望不合格の間に狂ったように食べ続けた結果…
部活(新体操)とてもじゃないけど再開出来ない

528 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 16:29

>>521
そんな極めて稀なケースを引き合いにしたって説得力ないよ。
表現方法は別にして一般的には>>516の言い分が正しい。

529 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 16:47

なんで、ここで評価してる人ってこんなに必死なんだろ・・・
痩せしか自慢するとこがないのか？

530 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 16:51

>>529
違います。
デブが死ぬほど嫌いだからです。

531 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 17:19

161cm 43kg ♀

腹だけやばい位ぼっこり

532 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 17:27

>>531
ある程度の年齢になると体はスリムでも下腹部だけポッコリ出る人って結構居るんだよね。
筋力が弱まって内臓が下に落ちてきているから、腹筋を鍛えないと。

533 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 20:04

>>487
ウエストは６６だと思います。が、太ももが異常にふっとい。
最近ジョギング始めました...

534 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 20:29

172cm 65kg W82 男

朝のジョギング、サボってたからなあ…

535 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 21:05

177cm 66kg ♂

デブ？

536 ：スリムななし(仮)さん：04/04/25 21:07

>>535
体脂肪率は？

537 ：535：04/04/25 21:24

>>536
12.0%

538 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 10:22

22才女　162cm　55kg　体脂肪率23％
B88　W65　H90　太もも48cm
…くびれが無い。

539 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 10:38

>>537
少なくともデブではない。
しかしスポーツ系の人でもない。
男性として筋肉量が少なすぎるけど
自分がそれで良ければいいんじゃない？

540 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 11:12

163cm53.5kgです。

ダイエット中で47kgくらいまで減らそうと思ってます。
はじめ目標50kgだったんですが、それじゃまだちょっと太いですよね？

541 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 11:14

171cm 55kg　男　体脂肪16％くらい

どうよ？

542 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 11:20

>>540
自分で太いと感じるなら太いんじゃない？
体脂肪や体型を無視するわけじゃないけど
163の50なら普通は人からとやかくは言われないレベルだけどね。

543 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 11:22

>>541
男としての魅力がないですね。

544 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 11:26

>>538
腹筋がないからウエストが締まらない。
カロリー制限して腹筋運動しなさい。
脂肪除去と引き締め効果で
実寸３センチ　見た目５センチを目標に。
さすれば体重も３キロくらいは減ってるはず。

545 ：538：04/04/26 11:31

>>544
腹筋とか腕立てなど筋トレやってるんですよね。
だからお腹は縦に３本線が入ってるし…
もともと骨格良くて…もっと頑張れば細くなるかな？
頑張ります。
ちなみに１年前まで70キロ近くありました。
食事制限と筋トレで減らしました。
今のところ目標は50キロです。

546 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 11:42

>>545
縦に3本？((；ﾟДﾟ)ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

547 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 11:45

>>538さんと同じ身長で同じ体重、体脂肪率はわかりません。
でも、随分違うもんで驚き。

25歳女　162センチ　55キロ。
B78 W57 H89　太もも52センチ　ふくらはぎ36センチ。
胸無すぎ、足太すぎ。。。

ところで、住人さんの身長、体重、あと３サイズがわかるスレってないですかね？
骨格や筋肉のつき方で変わるのはもちろんわかってるのですが、
どのくらいの体重の方がどのくらいのサイズなのかが興味あるんですが。

548 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 12:21

>>545
データを小出しにするんじゃねーよ！
そこまで筋トレしててその腹周りなら
脇腹の皮下脂肪が残ってるんだろ。
効果的な除去方法があるんだが
おまえなんかムカつくから教えてやらねー。
ぶよぶよの腹で一生過ごせ。

549 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 12:42

叩かれるの承知で。。
♀もうすぐ30歳
身長161　体重46.5　体脂肪23くらい

面減る系の薬で半年前に２ヶ月で５キロ太った。
一気におなかと太ももがぶよんになりました。
ここ1ヶ月で1キロくらい減って今に至ります。
うつで運動がなかなかできないので、長風呂で汗かくくらい
が今のところ精一杯です。

550 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 13:06

>>549
そういう人は薬が終われば自然に痩せる。
今の体重でデブって程でもないし。

551 ：こでぶん：04/04/26 13:42

148.5cm 48kg 65F W63 H91 太股52 ふくらはぎ32 足首20.5

自分で数字はじきだして、かなりウチュ
典型的な下半身デヴです。やばいっすね、こりゃ
あごが細く顔に肉がつかないので、服で誤魔化してきましたが
もう自分で自分に我慢ならねぇ

目標38ｋｇ痩せてきますっ

552 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 13:49

>>547
そういうｽﾚは見たことないなー。立ててみたら？
同じくらいのサイズだと、骨の重さでかなり差が出るよね～。

553 ：お犬様＠ママも直人も食わせすぎ：04/04/26 13:49

１６１　４１（±１．５）　７９（６５Ｂ）－５３－７９
太股４１（±１．０）　ふくらはぎ２９　足首１８．５

もう少しやせたいなあ。

554 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 13:54

ふくらはぎ２９っていうのは結構普通だね

555 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 14:08

>>553
なんか、むかっっ

556 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 14:12

女　28　
168ｃｍ　50ｋｇ
体脂肪　18

ウエストくびれなし、ケツはデカイ。最低。

557 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 14:18

21歳♀
159㎝　48㌔　81－59－87　体脂肪率14%
運動してて筋肉減らしたくないのだけれど、下半身を細くしたい･･･
どうやったらもうワンサイズさげれるのかなぁ。

558 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 14:26

>>553
友達に似たような身長と体重のコがいてスタイルいいね～って
いつも人に言われてるけど、胸はその友達のほうがもっとあるよ

559 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 14:30

>>557
女性で14ぱってすごいね。
下半身細くしたい場合は骨盤のゆがみを治すとびっくりするほどゆーとぴあ。
骨が歪んでいると筋肉も正常な位置につかないで、外側につきやすくなるから
（特にふくらはぎとか）見た目も不格好になるんだよ。
私は骨盤体操と尻歩きで、体重はあんまりかわらないけど、湖尻になった。

560 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 14:37

>>559さん
アドバイスありがとうございます。お尻歩き！やってみます。
骨盤体操ってどんなものをやればいいのでしょうか。
よろしければ教えてください。
もともと筋肉質な上に動いているからふくらはぎとかモモとか立派なんです(涙)

561 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 14:41

>>557
骨盤スレあるよん
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1050934588/l50

562 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 14:45

>>561さん
ありがとうございます。
さっそくお尻歩きしてました。また報告しに来ますー！

563 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 14:47

24歳♀
170ｾﾝﾁ　53ｷﾛ　22％
>>556くらいの体重・体脂肪になりたい‥

564 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 14:52

>>563
でもケツデカイし、くびれがないんだよ。
うまい具合に部分痩せしたいもんだよ。

565 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 19:53

皮下脂肪が多くても体脂肪率に影響するのか？

566 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 20:11

17歳女　163cm 52kg 体脂肪率わからない
B81 W60 H89
どうでしょう？ちょっと太い・・・？

567 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 20:24

>>566
ちょうどｲｲ！
しいて言えば胸がﾓ少し欲しいかな

568 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 21:06

156.7cm44.4ｋｇ
踏み台昇降してたらふくらはぎがぶっとくなったんですが、どうしたら細くなるか教えてください（泣

569 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 22:19

>>568
たしか踏み台昇降スレに書いてあった気がする。
マッサージで良くなるらしいよ。
でも自己流は危険だから昇降スレ見てきてみてはどうでしょうか

570 ：スリムななし(仮)さん：04/04/26 22:46

182ｃｍ　72㎏　体脂肪率1～4%のどれか

571 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 00:13

女１６４センチ６２キロ

B９４W６６H９９ャヴァイです。太ももとヒップだけ異様にデブ。

なんとかならないものかねぇ・・・・・。

572 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 02:15

16歳女
165cm54ｷﾛ体脂肪率25％
B85W63H83
体脂肪率をどうにかしたいー

573 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 02:17

>>571
>>572
俺的にはストライク(･∀･)。現状維持で(･∀･)。
といったところで多くの女は無理してまでトリガラ体型を目指すんだろうな。

574 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 02:19

>>570
その体脂肪率だと、あなたの体の中には
脂肪はもちろん、水分もほとんど無い。ありえないから(w

575 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 02:22

大体、水臓自体脂肪が多い臓器なんだが。そんなに体脂肪を減らしたいのなら水臓をそっくり取ってしまえ。

576 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 02:31

男-身長171cm体重85kg、体脂肪率は知らん、腹は薄く割れている。もう少し絞りたいね。

577 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 03:33

>>575
脳も取らないとね。脂肪だからさ(w

578 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 03:37

>>577
つまり、ダイエットを志す者、氏ねと！いうことでいいな！

579 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 03:53

普通に自己管理してるぶんにはすばらしいと思うけど(w
管理してるつもりで「ちっとも痩せない」とか寝言いってる甘甘な人は
氏ね、もしくは肥大しつづけけろと(w

580 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 04:21

188㌢59㌔　もっと痩せたい

581 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 04:56

>>580
キミはすでに脳が無いみたいなので、膵臓取ればおｋ！

582 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 11:31

17、通信制高校、♀
166－51…春休みに彼氏(社会人)の家に居た
毎晩料理をたくさん頑張って作ってあげてたら、自分もつい食べ過ぎて
一気に５㌔増えた；；
夏までに戻すつもり

583 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 12:21

＞582　166-51って細いと思う。背が高いのがいいね。

159cm　47㌔　女　31歳　社会人既婚子無し

584 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 12:25

152.2cm 48kg これってどうなんですか？

585 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 12:27

１６０．５センチで同じ４８キロだけど
あと３キロは痩せたいと思ってるけど？

586 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 12:29

♀　164cm、47kg、B85、W60、H83、体脂肪率16,5%
　　太股46cm、脹脛30cm、足首18cm

半年のダイエットで現在に至ります。

587 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 12:35

>>586
身長－１１７しかも胸もあって体脂肪率も低い・・
女から見た理想的なスタイルだと思う！！

588 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 12:36

♀ 161.4㎝ 47㎏なんですけど、ウエストが67㎝もあるのはやっぱりヤバイですかね？

589 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 13:18

>>588
やっぱりって・・・
その体重でどうやったら腰回りに肉がつくんだよ。
体をひねれ！体操汁！
同じ身長で体重が５０キロの友達がいるが、ウェスト６２だぞ。

590 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 13:22

>>588
計り間違いじゃない？
どれだけ脂肪多くてもそこまでは行かない気がする。
体脂肪率があるとより判断しやすいけど。

591 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 13:24

>>585
女だったら、自分の体のバランスを考えた方がいいと思う。
その身長・体重で三キロ落としたら、明らかに痩せすぎ。
鍛えて体重を落とさないとね。

592 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 13:33

女１５８センチ　４４キロ　体脂肪率２０パーセント
だめだー！脂肪多過ぎだ。
鍛えるぞ。

593 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 13:35

女の子は160cm50kgで十分

594 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 13:36

体重はある程度の目安だなー。
やっぱり、スリーサイズ！って思えてきた。

595 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 13:39

>592
体重から見るとガリの部類なんですが、体型はどんな感じ？

596 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 13:44

>>594
あと、体脂肪率ね。
細くても脂肪貯め過ぎな人も居るから。

597 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 13:54

見た目痩せてても、ウェスト60台後半な人って結構居るよ。
友達に158センチで46キロな子が居るけど、ウェストは67。
42キロまで痩せた時も64センチより細くはならなかったらしい。

598 ：588：04/04/27 14:00

＞589 590
計り間違いかと思って計り直したら、68㎝ありました…（苦笑）
体重計も壊れてないし。体脂肪率はこの前計ったら22％台でした。
ﾃﾞﾌﾞﾃﾞﾌﾞですね運動がんがります！
いまｱｲﾓなので改行変だったらｽﾏｿです。

599 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 14:03

うーん…骨格なんかもあるのかなぁ
私は158ｾﾝﾁで42ｷﾛだけど58ｾﾝﾁだよ。
体脂肪は20位だし…なんでだろ？

600 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 15:04

>>599
何が言いたいかよくわからない・・・

しっかし、痩せている人多いなあ。
普通に三食食べててなれる体重じゃない。
かなり体型が気になるよ。これでプロポーション整ってたらすばらしい。

601 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 15:11

１５８センチ４８キロはデブに入りますか？

602 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 15:14

本当、体重なんて関係ないねえ。
大事なのは体型か。
みなさんもっと３サイズ書いて欲しい。

603 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 16:00

身長155、体重53、体脂肪率23%、B85(D)、W61
H88、服のｻｲｽﾞ9号
自分ではポッチャのつもりでいたのですが、このスレみて愕然。
私はデブですね。食事減らして、運動量を更に増やします。
逝ってきます。

604 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 18:24

身長１５０　体重４２　体脂肪率２０％
Ｂ８０弱　Ｗ５７　Ｈ８０
胸がなさすぎて自分が女に思えない時がある・・・
背もあってぽっちゃりしてるのが理想です

605 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 19:11

>>604
胸もないけど尻もない。あと５キロ痩せたら少年のような躯だな。

606 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 19:15

>>603
女は少し丸いくらいがギュッ!!ってした時、軟らかくて萌え（´д｀）/
あんま気にすんな～

607 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 19:24

芸能人のサイズなんて嘘だとか言うけど、このｽﾚ見てると芸能人なみな人多いですね。
普通（以上）な体型な方の書きこみもｷﾎﾞﾝ。

お暇な方は二の腕とか太ももとかふくらはぎのサイズも教えて欲すぃ。

608 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 20:30

>>603
Dｶｯﾌﾟ、、羨まし。
小ぶりながらも、ボンキュッボンじゃないですかあ。

609 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 20:40

>>603
その身長でその体重で、その体のサイズは有り得ないでしょう。。
155cm43kgの間違えじゃなくて？？

610 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 21:00

よし、このオレがおまいらにやせる方法を教えよう。
今日の25:00頃に書きます。

611 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 21:03

>>609
間違いではないです。友人達からも、53ｷﾛなんて全然見えない！
といつも言われます。今は言われませんが、痩せててｲｲねと言わ
れていた頃でも、実は48ｷﾛもあって、W57、H86でした。
ただ、「薄着だとガリガリというよりゴツゴツだった...」
と言われます。かなりの骨太です。本当は細くてうす～い体
に憧れるのですが、どんなに肉を落としても絶対に薄い体には
なれないので、ひたすら鍛えています。最近サボり気味で、少し
体脂肪率が増えてます。でも、彼からは、腹筋に割れ目が入るよ
うなことにだけはならないでと言われます。

612 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 21:11

>>611
マジで？そういう人も世の中に居るんだ。
私、アナタより12cmも背高いけど体重同じだよ。体脂肪は20％だけど。
でも、ガリガリって言われた事ないし、自分でももう少しあと2kg位やせたいよ

613 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 21:17

身長164cm・体重48kg・体脂肪率18～19くらい・B80・W59・H88。
骨は細い方らすぃ。
胸が壊滅的にナイ…(ﾟÅﾟ;)
で、腕と脚（太腿52cm）に有り得ん程の筋肉が…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
上半身Sで下半身Lってどんな生物だよ！
尻肉が胸肉に移動したらいいかんじになりそうな気がするんだが…orz

614 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 21:26

お恥ずかしい話ですが、私、車に二度もはねられたことが
ありますし、乗っていた車が二度も全損事故にあったりも
したのですが、一度も骨折したことがないんです。整形外科
の先生からもレントゲンを見せられながら、真っ白（に写ってる）
でまっすぐな素晴らしい骨だと笑われました。
ベスト体重は
50ｷﾛなので、私もあと3ｷﾛ減目指して食事減らします。

615 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 21:26

>>613
ブラのサイズ、特にアンダーのしっかり合ったもので幅が広いものをつけて
下垂を防いで、尚且つ回りの肉を寄せ集めるとなんとかなる。

616 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 21:29

>>614は>>612さんへのレスです。

617 ：613：04/04/27 21:30

>>615
集める肉もあまりないんですよコレが。
昔太ってた頃（60kg以上あった）は肉集めまくって嘘Dカップだったんだけどね…。

618 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 21:33

>>614
それは、何と言うか素晴らしいよ…
3kg減頑張ってね。
私は背が高い分、太ると　背が高いじゃなくデカイになっちゃう。
絶対太れない。お互いベスト維持しようね。

619 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 21:35

身長160cm体重54キロ
B84W63H93
下半身デブじゃ。
足とかやばいぐらい太い。まさに像足。
皆ほんとにほっそいなぁ…。羨ましい。

620 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 21:40

身長164cm、体重56kg、体脂肪不明、B78、W58、H89、太もも51、ふくらはぎ36、二の腕25。
613さんと体型かなり似てるんだけど、体重が恐ろしく違いますね。。。
どうして軽くならないんだろう。
鍛えてるわけでもないし、筋肉もろくにないんだけど。

621 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 21:59

>>574
あり得ないって言われてもな。多数の体脂肪計で測ったけど全てエラーがでるんだよな。
メーカーに問い合わせたら、故障じゃなくて体脂肪率が5%未満だと異常値で測定不能
でエラーになるらしいと。

622 ：613：04/04/27 21:59

>>620
私も２年前それくらい体重があったんですが、ストレスで一気にズドン！と落ちました…。
そのせいか体調は平均してよろしくないし。
私が健康体保ってたベスト体重は51kgぐらいだったんで今そこまで戻そうと一生懸命なんですが、
どれだけ暴飲暴食しても何故か50以上にならない…。
ある意味辛いですよこの現状…orz

623 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 22:03

>>621
スポーツ選手？

624 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 22:12

>>618
ありがとうございます。頑張ります。いっそのこと体に悪い
ダイエットでもして、骨ごと痩せたい気分です。うす～い体
になれるなら。

625 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 22:12

>>621の追記

体脂肪率異常値のエラー以外でも単に故障でのエラーもあるらしいんだけど、
そうじゃないみたい。
その証拠に身長をいじって低くしてみたらちゃんと5%で表示されてた。

>>623
選手って訳じゃないよ。単に趣味でサッカーしたり、筋トレしたりしてる。
あと、食事には全く気遣ってないよ。夜食とか普通にしてるし。
だけど、水分は摂りまくってる。多いときは1日水を４リットル以上飲むかな。

626 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 22:17

いいな。>>625
私はめちゃめちゃ気をつけて今の体型を維持してる。
筋肉質な人って基礎代謝高いから太りにくいんだよね。
杉本彩が血液の流れ悪くしてトレーニング～とか言ってたけど
やってみようかな。。
水もいっぱい飲んでみようかな。
やっぱ、デブは醜いよ。

627 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 22:20

水はね、飲んでＯＫな人とダメな人がいるから気を付けようね。

628 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 22:25

基本的に水は脂肪を分解する性質がある。

629 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 22:34

>>625
>>603です。体脂肪計によってもかわりませんか？
私は、毎朝、同じ時間に同じ条件で計っているのですが、
自宅のタニタのインナースキャンでだと23%なのに、彼の
部屋のオムロンカラダスキャンで測定すると17%、通って
いるジムのでだと時間や条件がマチ
マチになってしまうから（？）なのか18～20%です。
自分自身の為に一番高く表示されるタニタを信じること
にしているのですが....。

630 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 22:38

174cm51kg、体脂肪率13.4％
うちの体重計は体年齢ってのが出るんだけど、これって何を元に出してるんだろう？

631 ：625：04/04/27 22:50

>>629
いや、足で測る奴も、手で測る奴も全部試したよ。電気屋で色々試した。
それでも変わらないよ。
体脂肪計によって測り方が異なるから多少変わるんじゃない？
体脂肪計は体の水分量が多いと低く表示されやすいらしい。要は水分量が
多いと電気が流れやすくて低く表示される。
だから、汗かいて水分が乾ききった状態と水を大量に飲んだ直後
で若干異なるらしい。足と手で測るタイプでも多少差がでるよ。
足だと手に比べて水分量が多いから、足のタイプのほうが低く表示されるよ。

632 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 22:56

自分は実家の足では9％、家の手足では14％
ぜんぜん違う…

633 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 23:03

>>632
体脂肪率なんてころころ

634 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 23:24

体脂肪率、家庭用だとタニタは高めにオムロンは低めに計測　
されるらしいですよ。
↓で知りました。
http://domo2.net/ri/r.cgi/kaden/1060079605/l50

635 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 23:28

１５７センチ５２キロ。２０～２２パーセント。
上から８９（DかE）　５９　８２。
骨太でそこそこ筋肉質。

636 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 23:49

サッカー日本代表の中田英寿も、ＢＭＩだけみれば２５近
くあるそうだ。しかし、体脂肪率は５％から８％。おまいら彼のＨＰでもみて反省し
てこい。骨や筋肉は、脂肪の１.５―３倍の重さがある。
このスレは>>163みたいな典型的な内臓脂肪型が大杉。
ダイエットもいいが、他人のスペックを、ありえないとかいう前に
ちっとはｶﾗﾀﾞを鍛えろ。それから、骨盤が歪んでいたり、
子宮や卵巣の病気でも、腹だけがポッコリ出るらしい・・・。
心当たりのある女性は、骨盤矯正するなり病院行くなりした
方が良くないか？！

637 ：スリムななし(仮)さん：04/04/27 23:55

身長152、体重43、体脂肪率19%、B82(E)、W57
H84、服のｻｲｽﾞ5～7号

胸はそこそこあるけどデコルテ部分に肉が無い。。
あとウエストがあと２センチくらい細くなればバランスが良い感じ。

638 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 00:02

>>637
デコルテに肉がないって、齢とってる？授乳後？垂れ乳は、
大胸筋鍛えて、筋肉で支えれば良いのでは？

639 ：637：04/04/28 00:15

歳は２０台半ばだけど、若い頃からデコルテには肉が付かなかったです。
最近になってダイエット＆下着での補正には限界がある！と気付いたので
やっとこさ筋トレ始めましたｗ

640 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 00:41

>>637
デコルテに良い具合に肉（脂肪）が乗るのって２０代後半から３０歳位
にかけてだと何かの本で前に読んだことがある。
だから今から筋トレしていけば良い感じになるんでないかい？
それにしてもアンダーバストは一体何センチなんですか？　細いよね？

641 ：637：04/04/28 00:54

>640
そうなんですか？嬉しい！筋トレがんばります。
アンダーは大体63くらいです。背が低いのでそんなに太くはならないんです。

642 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 01:21

♀・身長１５５センチ・体重５５キロ・体脂肪率３２〈ナショナル〉
・バスト８３のＢカップ・ウエスト６８・ヒップ９０。
私はぽっちゃりですか？それともデブですか？

643 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 01:24

>>642
完全デブだろっ！！！！！！！！！

644 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 01:26

>>642
結構肉付き良さそうだから脇のお肉と背中のお肉を
ブラのカップに収めてたらカップ数あがるかもよ

645 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 01:26

当方、身長180cm体重100kg。周りからは痩せていると言われている。少なくとも後30kgぐらい太れと。学生相撲やってます。

646 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 01:28

ごっつぁんです。

647 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 01:36

>>636
ナカ～タに萌え。

648 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 01:41

>>642

デブとは思わないが胸が小さいぞ。貧乳は嫌だ。
そのくらいの体型ならせめてＤカップはほしいね。

649 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 01:42

中田の体脂肪率が5%～8%なわけねーだろｗｗｗ
ありゃ10%～11%ぐらいだ。

650 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 01:53

>>648
そうだよね？彼氏からもポチャと言われてます。>>603ﾀﾝとは、
身長も体重も近く、同じぽちゃだし、違うのは、カップ数、
ウエスト、体脂肪率だけだから、
私も今は１１号だけど、胸のカップアップして腹筋とかで
腹さえへこめば９号着れそうだから頑張るわ。

651 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 01:54

良性肥満がポチャで悪性肥満がデブなだけだろｗｗｗ．
どっちも肥満だｗｗｗ

652 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 02:08

肥満に良性とか悪性とかあるの？

653 ：432：04/04/28 09:37

１５７㎝３６㎏♀
体脂肪率は１３くらい。
っていうか女らしさがない。
着れる服も少ない。

って書いたものです。
スリーサイズは７７・５６・７９くらい。
女性として終わりかもしれんけど、体調は低血圧くらいで
他に支障はないのです。
しかし夏バテしやすく、真夏には３５切ります。
その時はちょい辛いです。

654 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 10:12

生理ある？

655 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 10:23

>>634
体脂肪計スレ、美容板じゃないんだね。

656 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 10:24

160cm 53kg B83（Cカップ）　W64　H92
下半身ﾃﾞﾌﾞｰ（｀)д´）

657 ：432：04/04/28 10:50

生理あるけど超不順。
三ヶ月無かったりザラ

658 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 12:05

女性は体脂肪率１７％以下が長く続くと、自力排卵が困難に
なり、不妊症の確立が高くなるらしいよ。

659 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 16:50

知り合いの縄師に言わせると
身長－100くらいの女が最も縄目が映えると申しております。

660 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 17:43

１５２ｃｍで体重４４キロ・・・。
デブ？？ポッチャリ？？

661 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 17:50

>>660
より正確な判断を下すためには
体脂肪と各サイズを述べて下さい。

662 ：175：04/04/28 18:47

前カキコしたとおり減らした。
現在１５６ｃｍ　７０ｋｇ
ぬるぽなのはわかってるけどね
まだ、がんがります

663 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 18:51

160ｃｍ　51㌔　Ｂ90（Fｶﾌﾟ）　Ｗ65　Ｈ94

ｺﾚってﾃﾞﾌﾞ？友だちには「普通だよ」って言われるけど
自分ではどうしてもﾃﾞﾌﾞに見える。っていうかﾃﾞﾌﾞでつね。
ﾀﾞｲｴｯﾄ逝ってきまつ

664 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 19:02

スタイル良い人多いね。
663さんなんて、すごいナイスバディなんじゃ？

665 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 19:10

>>660
>>661の通り各サイズ体脂肪なんかも大事だよ
まあ女の場合はバストの大きさもあるから
体脂肪率も完璧とはいえないんだろうけど

>>662
無理せず少しずつでいいじゃん
数字に気をとられるのもよくない

>>663
スタイルいいんじゃねーの？
問題なさそう・・・ってかここだと自慢になるぞ

666 ：175：04/04/28 19:11

＞６６５
サンクスコ

667 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 19:40

>>665
女性は胸と尻と太ももに脂肪があれば（あった方が♀として
魅力的）、当然その分だけ体脂肪率も体重も高くなるしな。
最近の女性は、体重軽い割に体脂肪が高そうで、下半身だけ
ぽちゃが大杉。

>>663
最高にナイスバディ。男性には魅力的にうつるよ。体脂肪が
２５％以下で、ウエストがあと３～６センチ細ければ、モロ
俺の好みです。

668 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 20:57

170近くの女だったら何ｷﾛ何%でＷは何センチぐらいが普通なんですかね?;

669 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 21:05

164cm 51kgです。
10キロのダイエットをしたのですが、まだまだ「日本標準の女の子」には
程遠い気がします。何キロまで痩せたらいいのかよくわかりません。
友達に聞いてもだれも体重教えてくれないし・・・。

今年の夏に日本に帰るので（肥満大国にすんでます）、
日本の標準サイズの女の子になるために、
あと何キロくらい痩せればいいのかおしえてください。

670 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 21:16

>>668 >>669
ttp://www.sonneur.co.jp/bcs/bcs.htm
自分のスペック入れると理想を教えてくれるはす。

671 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 21:26

６６０です。
バスト７９、ウエスト５６．５、ヒップ８４です・・・。
胸ないしケツでかいし・・・下半身デブ・・・？
体脂肪は分かりません・・・。
どうでしょうか？？やはりデブかポッチャリ？

672 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 21:31

>>671
それくらいだったらぽっちゃりと痩せの中間くらいでしょ

673 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 21:39

>>671
全然問題ないんじゃないかな～
男からすると女って数字に過敏すぎる気がする
まあ健康的にダイエットするなら別にやってもいいと思うけど

674 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 21:40

普通。ケツが大きいというよりは、むしろ胸もうちょっと欲しいね。

675 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 21:53

６７１です。
どうしたら胸が大きくなりますか・・・？
あと太ももというかやっぱケツと太ももが気になります。
男に比べて女は数字に敏感ですよね～自分もそう思います。

676 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 22:05

身長160体重49W64B83H86太もも46ふくらはぎ31 ってどうですか?去年の11月は体重54でずっとダイエットしてきました｡ですがいまだにお腹がぽっこりしています……

677 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 22:43

>>676
体重の割りに腹が出すぎ。内蔵脂肪型？運動してる？

678 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 22:51

胸は身長１５０以上は８０以上欲しいよね。

679 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 22:55

165だけど、78・・・。

680 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 23:00

159 58kg やばすぎる
ダイエット頑張ってます

681 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 23:08

私　164cm 48kg　体脂肪率18.5％
　　B82/W68/H87
　　太もも48cm

ﾀﾞﾝﾅ･173cm 52kg 14.5％
　　 B78/W66/H85
太もも44cm

骨盤張りすぎ＆産後太りで腹筋消えてデブ街道まっしぐらです。
お腹の肉がオモチみたいで気持ちｴｴ(*´∇｀*)　ﾔｳﾞｧｲけど。
ﾀﾞﾝﾅ痩せすぎですよね？！
肉油砂糖菓子攻撃しても太らないからくやすぃ～

682 ：スリムななし(仮)さん：04/04/28 23:59

20歳♂
身長175cm　体重65㎏　体脂肪率2%位

B95　W71　H85

上腕MAX（力入れた状態）35cm通常30cm前腕MAX（力入れた状態）31cm通常27cm
大腿47ｃｍ下腿34ｃｍ

とりあえず自分のスペック書いといた。

683 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 00:02

>>675
自信がもてないから数字に頼りたがるんだよね、女は
数字ではスタイルの良し悪しは計れないことには目をつぶって・・・

684 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 00:17

30才♀　153cm49kg　体脂肪率22～25％
Ｂ86Ｗ57Ｈ87
太腿48　ふくらはぎ33…
二ヶ月で４kg落としてやっとこの数字なのですが足太いですよね…。
トップバストを自分で測ると上の数字なのですがブラのサイズはＦ65です。
一応おっぱいだけがささやかな取り柄なのでこれ以上ダイエットを続けると
胸もへってしまいそうで不安です。

あと３～４kg減らして普通になるのと現状維持とどちらがお勧めですか？

685 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 00:17

ほんとにそう。身長と体重だけではわからないのに、やたらと
身長と体重＝BMIだけ晒して、デブですか？ポチャですか？って。
大事なのは、体脂肪率と３ｻｲｽﾞからみたバランスだよ。
体重より見た目＝体型なのに。

686 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 00:22

>>684
現状維持。体重の割に引き締まってますね。ぽちゃというより
ムチムチ。しかも、出るべきところ出てるし、締まるべきところ
が締まってる。

結婚して下さい。

687 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 00:36

上半身を（特にBを）でかくすると足が多少太くても細く見えますよ。
ボブサップとかそう。あいつは上半身が桁違いにでかいから、実際足が太くても
細く見える。

688 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 00:59

身長159、体重51、体脂肪率23％
太もも49cm、ふくらはぎ32cm、足首19cm
ｳｴｽﾄ63cm、ﾊﾞｽﾄアンダー70ForＧｶﾌﾟ、ﾋｯﾌﾟ91cm

ちなみに去年から10kg程痩せましたが、胸は75Ｆ→70ＦorＧになった
ので、カップ的には寧ろ大きくなりました。
だから安心して痩せていいと思うよー>684さん

689 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 01:05

>>686
レスありがとうございます。
こんな売れ残りでよかったらｗ

>>688
10kg減らして寧ろ大きくなったなんてスゴイですね！10kg痩せ自体もうらやましい！
私も豆乳とかはまめに飲んでみているのですが…。
688さんはバスト維持に何かなさったのですか？
686さんのレスをみて「そうだよね～こんなもんであとは維持に努力～」と思ったのですがｗ
やっぱりもう少しダイエットがんばります！
ありがとうございました。

690 ：688：04/04/29 01:18

いや…胸なんてこんなにいらねーよと思っていたので、維持しようとは
考えてもいませんでした。
胸のサイズがあまり変わらなかったのは、急激に痩せた訳ではなく１ヶ
月に１kgくらいずつ落としていった所為もあるかもしれません。
ちなみに１日置きくらいで食べてたポテトチップスを一切やめて、食事
中にジュースを飲むのを止めたら自然と体重が落ちましたw
まぁ、ﾏﾀｰﾘ頑張りましょう。
私もあと3、４kgは落とすように頑張りますよ！

691 ：684：04/04/29 01:32

>>690
いらねーよなんてもったいないｗ（たしかに下着選びとかは大変ですが）
急激に痩せるのがいい、という説とゆっくり痩せるのがいいっていう説と両方ありますよね。バスト維持…。

Ｂサイズは気にせず一ヶ月１～２kg減、足痩せを目標にいくことにします。
688さんもお互い目標までがんばりましょう。

692 ：684：04/04/29 01:58

度々すみません…
>>687さんは私にレスしてくださっているのかな…？
例がボブサップなので…ちがったら恥ずかしい…

男性の方が筋肉で太いのは素敵ですよねｗ
わたしも腕立て伏せして胸筋を鍛えてみます。

693 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 03:39

>>676
６㌔も落としたならすごいじゃん
長時間（３０分～１時間）続けられるような有酸素運動
した後に痩せたい部分（この場合は腹筋）の筋トレを
少しやるといいんじゃないかな？

>>681
女性にしては体脂肪率低いけど・・・ﾌﾟﾆﾌﾟﾆかあ
旦那が痩せてるから余計気になるのかな
まあ>>676と同じかな・・・？

>>684
全く問題ないんじゃ・・・

>>688
(・∀・)ｲｲﾖｲｲﾖー

694 ：676：04/04/29 07:00

>>677
ですよね｡内臓脂肪型かはわかりません｡運動という運動はしていませんが通学で片道30分歩いています｡レスありがとうございます｡

>>693
ありがとうございます｡そう言ってもらえて嬉しいてす｡｡有酸素運動＋筋トレですか｡是非挑戦してみます｡

695 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 07:41

26歳女。164センチ53キロ。体脂肪19。B87 W61 H88
前に50キロまでダイエットした事ありますが、ブラ探しに
苦労して元に戻しました。(F65です。F60ってなかった。
田舎に住んでるからか？)ただ、趣味でトライアスロン
をしているから後3～4キロ軽い方が走る時に楽は楽です。
アンダー下げずに体重落としたいです。見映え的には
どっちが良いですか？判定お願いします。

696 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 08:20

>>695
判定も糞もない、ﾌﾞﾗ関連のｽﾚ行ったら？
そうゆうのは自慢に見えます。

697 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 08:21

本当、スタイル良すぎな人多すぎ。
みんな、こんな所で自慢しなくても褒めてもらえるんじゃないの？

698 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 08:39

どして大きい人は残るの？
真っ先に落ちちゃったよ～（Ｃ→Ｂ）

699 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 09:11

遺伝だから

700 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 10:32

なんか、妬みだとか言われるのかも知れないけど、
お世辞を言われたくて書いてるような人ばっかだねぇ。

701 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 13:19

>>698
乳腺が発達しているのと皮下脂肪のチチはベツモノ。

702 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 17:17

>>697
多いよな。
今時の中高生なんか特に。。
教えてくれ。スタイルのイイ香具師（痩せてる香具師）の生活面での共通点を･･･
デブとはきっと違う筈だ。

703 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 21:31

>>702
一応、自分でも友達にも、知らない人からもスタイル良いと言われる。
でも、結構努力ってか意識してる。
歩く時も立ってる時も姿勢を常に正しくしてるし
なるべく乗り物は使わない。ストレッチも毎日やるし
ジュースとか糖分入った飲み物は飲まない。食べ物も毎日ダイエットのつもり。
今時の中高生は元が良いのかもしれないけど、私は毎日意識して気をつけてる。
姿勢は特に、お金も時間もかからず、一瞬でかなりスタイル良く見えるのでオススメ

704 ：スリムななし(仮)さん：04/04/29 22:02

>>702
このｽﾚの298です。
サイズは良いと思うのだけど、長身のため、人からは痩せと言われる。
長身で猫背は最悪だと思うので、703と同じく姿勢は常に気にしています。
食べ物は…元々こってり系が苦手。
菜っ葉系が大好きですが、意識して栄養のバランスが取れるよう気をつけてます。
間食はほとんど無し。飲み物は麦茶が好き。酒も好き。
人に言われるのは、常に動き回っている感じ。落ち着きが無いのかしら？

705 ：お犬様＠択一落ちそうで過食気味：04/04/30 00:06

１６１＊４１（±１．５）

食べるときと食べないときの落差が激しい（５００～３０００キロカロリー）
昼ごはんはほとんど食わない、朝ごはんは普通に食べる
よく歩く
よくキレる凹む落ち込む考え込む動く笑う勉強する歩く（活動しすぎ）
よく下剤飲むよく吐く
ジュースが嫌い。飲み物はラブボディーが一番好き（ヘルシアはきらい）
常に恋愛している
常に妄想している

よくこれでリバらないよなあ。。。

706 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 06:12

今年22歳の女です。
身長151.7cm、体重44.2kg、体脂肪率22.5%
B85（Cカップ）、W58cm、H90cm

51kgからここまで絞ってみました。
夏に向け、あともう１絞り必要でしょうか？

707 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 06:13

>>706
＞51kgからここまで絞ってみました。

51kg、体脂肪率28%から、です。

708 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 10:05

>>706
どのくらいの期間で絞られたのですか？

709 ：お犬様＠廃人まっしぐら：04/04/30 13:59

>>703
身長体重、デニムのサイズは？

710 ：プリン：04/04/30 14:17

身長160cm 65kg B94W70H94のデブです。。。

着痩せするのが唯一の救い・・。でも、最近気になってる
男の子に「体重実はかなりあるでしょ？ｗ」と言われてから
痩せたいなと思ってます。。

711 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 14:21

>>710
そういう体型の人って普段どんな服装してるの？

712 ：プリン：04/04/30 14:29

711>スカートはデニム素材の膝2cm上くらいのをはいて
黒い靴下でごまかします（それでもむちむちだけど素足よりマシ）
若い子のところで買う服はLでも窮屈になるからヤングミセスコーナーで
可愛いLサイズの服を探します。ジャケットはLLを着ます。
流行の重ね着系を着ると余計太く見えるので丸首のお洒落なTシャツとか
Yシャツ１枚ですっきりした感じの服装でいます。

713 ：703：04/04/30 14:33

>>709
おぉお犬様。こんにちは。

身長167cm体重52kg体脂肪20％　B88　W62　H89
デニムは穿かないのでちょっと分らないけど、
好きな服ピンキー＆ダイアン。そこのはスルっとキレイに着れる。

アナタの基準からだと私はデブになっちゃうけど、
でも、本当私は結構スキよ。お犬様。

714 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 14:34

>>712
そこまで苦労するくらいなら
10キロダイエットするほうが楽じゃね？
各サイズも－5cmを目標にして。
かなりナイスバディになると思うけどね。

715 ：プリン：04/04/30 14:37

714>はい、私もそう思います。
「痩せて見える服」を探すのは根気と時間がかかるので・・。
しかも実際体見られたら太いのは隠せないですからねぇ・・・。
間食を一切やめようと考えています。

716 ：703：04/04/30 14:39

>>714
いや、、15kgはダイエット必要でしょう。。。
だいたいサイズって何処で計ってるの？と思ったり。

717 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 14:43

>>706
どうやって絞ったのか教えてくらたい

718 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 14:49

もうすぐ夏に入る。
真昼間から走れ。マイペースで良いからとにかく走って汗かきまくれ。
これを毎日繰り返してたら確実に痩せる。嫌でもやせるぞ。
まあ、続けることが大事だがな。大概失敗する奴は続けないで
断念する奴。個人差あるとはいえ、続けていたら必ず痩せるんだからな。

719 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 17:35

>>717
どのスレにも必ず、どうやって痩せたの？
って質問をするヤシがいるけどさ、食事と運動って答え以外に
ないだろ？一体、どう答えて欲しいわけ？

720 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 17:43

>>719
魔法の薬があると思ってるんだよ(w
そういうこと聞く人に痩せる魔法はかからないよね。

721 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 17:44

１６５ｃｈ、５８ｋｇです。
元（２年前）は４３キロぐらいでした。コワイヨー。
見た目的にはそんなに重くは絶対見えないといわれるのが
かえって災いしている。
しかし、自分も２０歳前後のころは細ければ細いほうがイイ！と
かたくなに信じていたが、その考えはさすがになくなったな。
がんばって痩せようっと

722 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 17:55

>>719
特別なことは何もしませんでした。ただ○○茶飲んでただけです。
とか言って欲しいのでしょうね。

723 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 18:02

>>719
特別な事は何もしませんでした。
ただ、食事量を減らして軽く運動を毎日続けてただけです。
って感じでどう？普通に痩せるよ。

724 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 18:03

身長165センチ体重58.7キロ、体脂肪26％
B80W59H89

お尻は大きいけど胸もないし、運動ろくにしてないので筋肉もありません。
このスレのみなさんと比べて、
見た目（サイズ）のわりに重い気がするんですが・・・。

725 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 18:07

>>724
私も同じ位のサイズですが、ウエスト細いですねー。

726 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 18:08

>>719は>>706なのかな？とか思った。
だって、身長体重体脂肪の割にあのサイズ。ちょっと無理がある。
しかも、夏に向け、確実にもう2絞り位必要でしょう…と思う。
大して物凄く聞きたい体験談とは思わない。

727 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 18:14

156㌢42㌔で82D.60.80です
彼氏は痩せろとか言うけど運動はだるいから
ご飯あんま食べてないけどやっぱ運動した方がいいよなぁ・・・
痩せたいってか引き締めたい。

728 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 18:14

今日健康診断あってさ････

168cm　59kg　(´・ω・`)身長伸びてるけど太ってる｡｡｡｡

729 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 19:13

脂肪落とすなんて簡単だよ。
毎日の食事から700㌔㌍減らす。
2000㌔㌍摂取してた奴は1300㌔㌍にする。
油と炭水化物を加減するだけで空腹感なんてない。
これだけで一ヶ月3㌔は減る。
で毎日10分でもいいから身体を動かす。
筋トレでも有酸素でも。
で筋肉を付ければ代謝はよくなる、身体は締まる、で見た目で変わる。
たった三ヶ月の辛抱ができない意志の薄弱さがデブになる。
ただそれだけのことなのですよ。

730 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 19:36

>>719
具体的に。

731 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 19:38

いちいち、一体どう答えてほしいわけ？
とか聞く奴もどうかと思うけどな。

お前に聞いてねーよっていう。

732 ：スリムななし(仮)さん：04/04/30 19:41

生理前かなんかでしょ

733 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 06:14

>>706です。
>>726さん、ちがいますよ。なんでもイコール厨ですか？

期間は１年。
週２でダンス教室に通ったのが全てです。
他のスレの方にも伺った結果、１絞りは必須のようなので
残り２ヶ月頑張ります。

734 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 18:35

162cm46kgってどうですか？

735 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 19:14

１５８ｃｍ、４３キロです。スタイルいいと言われるけど、１６０ｃｍは
欲しかったです。１５８ｃｍしかないから、せめて体重もあと２～３キロ
落したいと思ってます。体脂肪率は１８くらいだったけど、痩せるなら、
体脂肪率も同時に減らさないとマズイですよね。

736 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 19:19

>>734
数字だけなら、ちょうど良いくらい。
>>735
こちらもちょうど良いくらい。
ダイエットするんだったら、体脂肪率はそのくらいをキープしたほうがいいと思われ。
胸なくなるよ～。ガリ理想だったら…(ry

737 ：410：04/05/02 19:27

152/39で体志望率21％、B79/W56/80です。
友達が痩せてる子ばかりなのであと２～３キロ落として
体脂肪率も10代にしたいなと思ってるのですが、どうでしょうか？

738 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 20:12

昨年の身体測定
152センチ・57キロ　体脂肪率33％

今年の身体測定
152センチ・47キロ　体脂肪率26％

10キロ減って、「自分の体には本当に骨があるんだな」と実感。
それまで腰骨も肋骨も見えませんでした。まだまだ身長的にはあと5㌔は落とさないと駄目ですが。
もともと顔に肉付かないタイプ及び着痩せするので、太ってたころも「体重40キロ台でしょ」って言われていた。
いまじゃ顔が骸骨のようです。からだはまだまだ丸いのに。

739 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 21:24

>>737
チビでガリは…気配が消える。
ひょっとして消防？

740 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 22:32

俺ってなんでも普通。
Ａ型１７０cm６２ｋ体脂肪１７ｋ靴サイズ２６・５
股下が少し短くて７６ｃｍ

741 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 22:44

なんでみんな年齢書かないの？

742 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 22:51

女です。１５７ｃｍ５３Ｋってデブ！？

743 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 22:58

>>740
少し重いんじゃない？？
ってか、平均体重って皆どれくらいで考えてる？？俺は身長（cm）－１１５で考えてるんだけど

744 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 23:10

>>742
私も同じくらいですー。私は１５８ｃｍですけど（汗）
それくらいだと３サイズってどれくらいが普通（理想？）なんですか？（汗）

745 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 23:15

1に貼ってあったサイトでBMI測定したら指数がなんと４３９!
ビクーリしてよーく数値入れるカコミを見てみたら身長と体重が逆だったorz
結局実際の数値は21.7ですた
自分と同じ失敗をした人は挙手！

746 ：ゆり：04/05/02 23:19

あたしは１８歳の１６７ｃｍ、４９ｋｇだょ。
最近色々あってストレスで飯食えなくて更にやせたっぽい。

てか標準体重ってけっこー太ってない？？
あたしの身長の標準体重は５６ｋｇだけど５６ｋｇになったら
ちょっとぽっちゃりになっちゃうと思うよ・・
欲を言えばもー２・３ｋｇやせたいし。

747 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 23:21

>>746
BMIの数値は２２で一番長生きできる数値らしいです。
標準体重がこの数値なら、私たちのいっている体重は平均体重って感じでしょうか。

748 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 23:26

15歳女 166CM 54KG B85 W60 H92 自分ではデブではないと思ってますが､尻がでかいのにジーンズ愛好家なんで､店員に身長に合ったのを出してもらっても毎回尻でひっかかるのでかなり鬱

749 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 23:27

＞＞744さん同志かぁ（＾＾）
アタシはむちむちしてるよぉ。３サイズかぁ・・・。
自分はデブとおもってるからわかんないや。アタシも知りたいなっ。

750 ：ゆり：04/05/02 23:33

でもさあ、むちむちしててもあたしいいと思うよォ？？
外人とかのモデルでも、太めだけどカッコよくジーンズ着こなしてる
ひととかいるじゃん？？ブリトニーとかもさあ☆
ＶｉＶｉのせりちゃんも、超細いわけじゃないけどかっこよくない？？
あたしもモデルめざそうかと思ってるけど
ガリガリにはなりたくないし。
ある程度女らしい肉付きって絶対必要だよー

751 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 23:40

>>749
私の方がきっとむちむちしてますよ…（涙）
私はB92E W63 H90です…あぁ、恥ずかしい数字。
体脂肪計ったことないので一度計ってみたいなぁ。

752 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 23:43

ありがとー。
でもも少し頑張って痩せようと思うおさ。
高校生なんだけど、スカート短くして見苦しくならんくらいに！

753 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 23:48

＞＞751
んとねぇ、アタシはＢ81Ｗ66Ｈ89・・・。
Ｗ細いじゃんかぁ！恥ずかしくないよっ

754 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 23:53

なんだ？突然黄金週間全開なスレになったな。

755 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 23:56

ごーるでんうぃーくの事かっっ

756 ：スリムななし(仮)さん：04/05/02 23:57

>>753
いやいや…空腹時に計ったモノで（汗）
本当はもっとあるのですよ…（涙）
　皆さん凄く細くて羨ましいです。
体重重くても見た目が痩せてれば私はいいと思うので腹筋背筋腕立て頑張ります（汗）
筋肉質で体重重いって方もいらっしゃいますもんね。

757 ：スリムななし(仮)さん：04/05/03 00:00

＞＞753だよ。
がんばれ！！！アタシも汗かこ。

758 ：スリムななし(仮)さん：04/05/03 02:20

ただいまダイエット中。
1週間でちょっとずつサイズダウンして
現在　148.5 46kg 65F 59 89
おしり、ふとももがでかいのがコンプレックスでつ。

もうそろそろ自分の事ぽっちゃりっていっても嘘にならないですかね？
残り6kg減目指して頑張りまふ

759 ：スリムななし(仮)さん：04/05/03 02:53

なんやかんやいいながら一番長生きできる
BMIが22の人が勝ち組ではないかと思う。
なぜなら、
ちょっとぽっちゃりしている
　＝間食とか好きなものを我慢しないで食べている可能性が高い。

我慢少なくて、少々太っていて、長生きしやすいなら
それでいいんじゃないかなあ…。

760 ：スリムななし(仮)さん：04/05/03 09:45

でもアタシＢＭＩは２１・・・。痩せて無いじゃんー（泣）

761 ：スリムななし(仮)さん：04/05/03 14:36

>>741
ダイエット方法とかのスレならともかく、ここは別にいいんじゃない？
それより数字みてると太ってる人少ないというか、気にする必要の無さそうな人ばかり

762 ：スリムななし(仮)さん：04/05/03 14:43

身長１８７ｃｍ、１６歳
BMI→１６だった…長生きできねぇな、背ぇ高すぎるから彼女もできねぇわ

763 ：スリムななし(仮)さん：04/05/03 14:54

別ｽﾚからのコピペ。

井上和香が165ｃｍ　50ｋｇ　　顔たて17×11.8（小さい・・・）唇上下あわせて2.6ｃｍ
若槻千夏が160ｃｍ　42ｋｇ　　
上原美佐が166ｃｍ　48ｋｇ　
安田美沙子161ｃｍ　45ｋｇ
鈴木えみ170ｃｍ　45ｋｇ

和香はふくらはぎ30ｃｍ
若槻　太もも47ｃｍ　ふくらはぎ31ｃｍ　二の腕21ｃｍ
上原　太もも44ｃｍ　ふくらはぎ31ｃｍ　二の腕22ｃｍ
安田　太もも47ｃｍ　ふくらはぎ30ｃｍ　二の腕21ｃｍ

764 ：スリムななし(仮)さん：04/05/03 14:56

ボブ・サップのBMIは大体４０
体脂肪率は１１～１４％程度
数字なんてそんなもんだ┐(´∀｀)┌

765 ：スリムななし(仮)さん：04/05/03 15:01

若槻千夏って太ってみえるけどそんなに痩せてんだ

766 ：スリムななし(仮)さん：04/05/04 00:51

BMI計算したら22.7だったけど見た目は肥満度３くらいまでいってる

767 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 00:59

１５６センチ、４４キロです。
この身長の理想の体重は何キロなんですか？

768 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 02:12

>>767
今ちょうどいいくらいじゃない？体脂肪率が22以下ならさらに良し。
気になるとこがあるんならエクササイズしる。
数字にとらわれるのは良くない。

769 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 09:18

１７０cmで肩幅４８って普通？

770 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 09:28

>>769
ｷﾞｬｸｻﾝ！？ガッチリって感じ。
なんか～、ここに色んなサイズでてるよ｡↓
ttp://homepage3.nifty.com/orangejuice/body1.html

771 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 09:52

>>745
ﾉｼ

155cm 53kg
身長止まって以来、体重が変動したことがほとんどない。
ダイエット番組とか見てると自分が異常なんじゃないかと
たまに思う…

772 ：769：04/05/05 12:48

>>770
サンクス。たしかにガッチリって言われるんだけど、肩幅はどうなのかなって思って。
でも、服が似合わなくて嫌なんですよ。

773 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 14:19

>>769
肩幅に比べて、胸が薄いんじゃ＞服が似合わない
ホントに逆三！って感じにきたえたら、カッコイイんじゃない？
なで肩男よりは広い背中のほうが、女受け◎

774 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 14:52

身長１６７ｃｍ体重５５ｋｇの２０歳男性ってどうですか？

775 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 14:57

>>774
体重とか関係ナシに、小さい・・・。

776 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 15:07

152cm51.4kg88#66#92
全くどうしましょう、この体(ﾉД`)

777 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 15:28

>>776
友達に776さんみたいな体形の子がいる。かわいらしいと思うけどなー。
けどせめて45ｋｇくらいのほうがいいんじゃないかな。

778 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 15:29

176cm98kg 俺も全くどうしよう。♂

779 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 15:31

かわいらしい＝でぶ＝ぽっちゃり＝どらえもん体型
はっきりといいなよｗ

780 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 16:08

>777
45キロですか。憧れの体型目指してダイエットします。

>779
その通り、デブです。正直な意見ありがとう。

781 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 16:13

>>778　
んー論外。

782 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 16:17

１６７ｃｍ６６ｋは？

783 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 16:20

157ｃｍで48㌔女。どう？
服によっては普通サイズ入らないこともしばしば

784 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 16:22

↑おﾃﾞﾌﾞかな?
163/53 84.65.89は??

785 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 16:23

あっ784は782のことね!

786 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 16:23

知るかバカ。友達か彼氏にでも聞け。

787 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 16:33

785さんありがとうダイエットします

788 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 16:43

>>784
あなたは普通～ぽちゃです。身長体重の割りに、ウエストが頂けない。

789 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 16:46

788さん有難う。がんばろ！ｳｴｽﾄ何㎝が理想でしょう?

790 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 17:01

１５０ｃｍ４６．５ｋｇ

自分ではぽっちゃりと思ってますがどうでしょうか？
まだダイエット始めたばかりだけど、８ｋｇくらい痩せたいです。

791 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 17:18

>>789
62か61でしょう

792 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 17:23

791意見有難う。頑張りますぅ！
友達が790と同じ体型ですが見た目普通で一部が太ってます。顔とかお腹が！

793 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 17:31

１５０糎で５１Kilogrammeです。鬱。

794 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 17:34

162.5センチ54.4キロ22歳女です
顔が小さいせいか痩せて見られがちですが、脱ぐとスゴイです。悪い意味で。

795 ：791：04/05/05 18:03

私は164.5ｃｍであなたより太いですが、過去に経験した体重で考えてみると、
ウエストがちょっとひっかかったんで。他はそのままでｲｲと思う。

796 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 18:13

174の52で男です。
筋肉がなくてぷよぷよしてて、女みたいっす。

797 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 18:56

168cm 56kg　♂です。
最近運動してないから筋肉がなくなってきた￣/￣

798 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 19:06

154cm・50kg・B88・W59・H87

体重を言うと、みんなカナリビビる。
実際自分でも、このサイズでこんなに体重あるのが不思議に思うときあるし。
部活のせいで筋肉モリモリなので、まぁしょうがないか・・・

まぁ日常生活で体重なんてバレナイカラ良いけど。

他に筋肉質で体重ある人います？？？

799 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 21:19

162ｾﾝﾁで50ｷﾛ｡(女) って､どうですか? 　自分的にはおなか出てるのが気になるんだけど(´Д｀)

800 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 21:21

>>799
BMI値は19
体脂肪率で結論が出るよ。

801 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 22:44

>>783
何故？？？？？？？？
私同じ身長体重だけど、７号ちょうど良い。
体脂肪率２１％だから普通だと思うんだけど。
783体脂肪率めちゃ高いの？？？

802 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 22:54

１８０ｃｍ６９ｋｇ体脂肪率１１％
ジムで鍛えてる。あと２ｋｇやせたい

803 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 23:16

154で37ｷﾛ体脂肪１４・５です！ウエストは53です。これは普通ですか？ﾀﾞｲｴｯﾄすべきか迷ってます。

804 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 23:20

>>803
しなくても全然大丈夫ｗ
BMI値15で体脂肪率14で女だよな？だから現状維持を心がけるのが無難。

805 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 23:41

>>800 ありがとうございます!!体脂肪率､今度測ってみます!!

806 ：スリムななし(仮)さん：04/05/05 23:52

>804
つりだから。37キロってありえない。

807 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 00:06

おれは１６歳１７２で５６キロ　１７７が目標なんだが、もう伸びなさそうだ・・・
筋肉つけようと今日から筋トレ始めた　

808 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 00:09

身長175.5センチ　体重63キロ
女です。他の女の子とあまりに身長体重ともに違うため、もうちょっとやせたほうが
いいのかどうかよく分からない・・・

809 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 00:11

190cm 77kg 体脂肪13％どうかな？元デブのせいか、
腹筋が割れない・・・体脂肪一桁ななれば割れるかな？

810 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 00:44

>>808
このｽﾚに170以上の女の人が何人かいたはず…
最初から読んでみたら？

811 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 01:35

age

812 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 03:58

>808 女の人なら身長-115　ぐらいがスタイルいいねってかんじじゃないかな

813 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 11:37

１５２ｃｍ　４０，５ｋｇ
３８～３９をウロウロしてたのですが
1ヶ月で太りました・・・。

良く食べたら４２ｋｇくらいになります。
それだと（４２ｋｇだと）身長ー１１０で標準？になりますよね。

４１ｋｇでBMI測定してみたら１７，７でした。
体重だけいうと軽いですが、身長がこれなので普通～ちょっと肉ついてる？
（>>812だとがりがりだと思いますが）
体脂肪率家で測ったので正確じゃないですが、２０％
母、妹、私より重いのに１８％…。なんでだろー。

前の３９ｋｇくらいに戻るか、４１ｋｇくらいでとまっとくか悩んでます。
女性らしいとこにお肉つくならこれで良いけど。
自分でもどこに肉がついたのかわからないのですが。おとすならお腹かな・・・。

814 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 13:36

>>806
え？昔私は157ｃｍ38ｋｇだったよ？今は太ったけど。
今の若い子って皆ダイエットして細いから、全然ありえなくない。

815 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 13:47

>>814
157で38kgは気持ち悪いくらいガリガリだと思う。

816 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 14:38

デブってさ、一般的な身長、体重、体脂肪が分ってなくて
時々有り得ない数字を書いてくるよね。
身長体重ならまだしも、スリーサイズ書いてたりするとバレバレ。
自分でスリーサイズってちゃんと計れないから多少の誤差はあっても
異常にウエスト細すぎたり、異常にアンダー細すぎたりする。

817 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 15:14

159cm 70kg…女として恥じな自分。。一年で10kgもﾃﾞﾌﾞった。

818 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 16:20

163センチで５５キロ…痩せます【涙

819 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 18:18

162.4cmで45kgってどうですか？
B82/W58/H84です・・・胸小さくてすいません。

820 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 18:28

>>819
小さくないって。
私なんか165㎝/48㌔で胸が78㎝だよ～。あはは。
80超えてたら悩むこと無いよ！

821 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 19:09

>>820
820さんは単にスマートなんだよ。ふとれば胸囲も80超えると思うよ。
私みたいなデブ貧乳（豆乳などをのんでがんばってますが・・・）よりｲｲと思うよ。書いてて悲しいけど。

822 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 19:25

身長と体重が同じでも、見た目が全く違う事ってよくありますよね。
私は、１５８ｃｍ、４０ｋｇなんですが、見た目かなり細いです。
ここで言うと、「太る必要なし」って言われちゃいそうだけど、
もう少し、肉つけようと思ってます。ＴＶを見てて、女優さんとか
の体重が知りたいと思うことがあります。大体の目安として。
ドラマで菅野美穂さんを見てたら私と同じくらいかもと思いました。
でも、あの体型がスタイルいいとは思えなくて。（細いかな）
目標となるスタイルの女優さんとかっていますか？モデルさんは、
細くて例外ですよね。

823 ：スリムななし(仮)さん：04/05/06 21:13

♂　30歳　身長185cm体重75kg体脂肪率14%です。
昔は腹筋割れてたけど30越したら下腹部が情けなくなってきたよ。
歳には勝てないか・・・(;´д⊂)

824 ：スリムななし(仮)さん：04/05/07 15:34

身長161cm
体重39.6kg
体脂肪率13.2～15.0％
生理はあるので大丈夫ですよね？

825 ：スリムななし(仮)さん：04/05/07 16:11

>>824
ビジュアル的にはきつそうだが…

826 ：スリムななし(仮)さん：04/05/07 20:57

１５６㌢５６㌔です。。。
せめてあと－４㌔！！

827 ：スリムななし(仮)さん：04/05/07 20:59

>>826
４㎏以上やせた方が良いよ。せめてあと１０㎏は痩せた方が良い。

828 ：スリムななし(仮)さん：04/05/07 21:22

世間で許されているポッチャリってどの程度？

829 ：スリムななし(仮)さん：04/05/08 10:56

>>828
ぽっちゃりの定義によるよね。
個人的には、乙葉や痩せてる時期のふかきょんあたりまでしか許したくないんだが・・・。

かなりのﾃﾞﾌﾞもぽっちゃり扱いされてるので、
良い感じのぽっちゃり具合の子にも悪くて「ぽっちゃり」と言えない。

830 ：スリムななし(仮)さん：04/05/08 23:34

>>829
ぽちゃ扱いってゆうか、ぽちゃと思い込んでるんだよね。

831 ：スリムななし(仮)さん：04/05/09 01:53

169.3cm　51kgくらいです。
女ですが、どうでしょうか？

832 ：スリムななし(仮)さん：04/05/09 02:53

>>828
人によってぽっちゃりの基準はかなり違うと思う。
自分は笑顔がかわいかったらぽっちゃり、嫌悪感感じたらアウトだな。

>>831
身長体重だけ見たらかなり細い。
背が高いしスタイル良さげ。羨ましい。
体脂肪率が23以下ならなお良し。

833 ：スリムななし(仮)さん：04/05/09 03:35

身長１６０、体重４７（多分）、上から８７、６２、８９
♀ですがどうでしょうか？

834 ：スリムななし(仮)さん：04/05/09 04:42

153㎝41㎏♀体脂肪率20％です。
ﾊﾞｽﾄ79㎝・ｳｴｽﾄ61㎝・ﾋｯﾌﾟ79㎝・太もも45.5㎝・ふくらはぎ29㎝・足首17.5㎝・二の腕24㎝・手首13.5㎝。ｳｴｽﾄと二の腕がヤバイよね…

835 ：スリムななし(仮)さん：04/05/09 11:26

>>831
私の友達１７０の５０だった時やばかった。
インドの修行中の男の人とかでいそうだった。
女らしい柔らかさが全くない感じ。
でももし831さんは柔らかさがあるならもう少し筋肉つけて増やした方が
いいと思う。

836 ：スリムななし(仮)さん：04/05/09 17:47

164ｾﾝﾁ
53キロ
体脂肪23％
88-63-86
病気だった時４７キロまで落ちてたんだけど
治って健康的になったのはいいけど
治ってから１ヶ月でプラス６キロってのが怖い…。
それからさらに1ヶ月経った今一応５３キロでとどまってくれてるけど
ダイエットというか、食生活見直すべきだろうか。。
病気後の体重増加としてありえる範囲なのかなぁ。
ﾔﾊﾞｲよーー

837 ：スリムななし(仮)さん：04/05/09 19:19

身長→１５７センチ
体重→５２キロ
バスト→８８センチＤカップ
ウエスト→６０センチ
ヒップ９０センチ
体脂肪→２５％

ってどうですか？
自分では４８キロくらいをめざしたいと日々努力しております！

838 ：スリムななし(仮)さん：04/05/09 20:57

身長→175cm
体重→58kg
バスト→88cmEカップ
ウエスト→68cm
ヒップ→88cm
体脂肪→21%

みんなウエスト細くていいな

839 ：スリムななし(仮)さん：04/05/09 21:02

身長→163cm
体重→67.5Kg
体脂肪率→約18%

ちなみに♂身長ヤヴァイな･･･。コメントキボン！

840 ：スリムななし(仮)さん：04/05/09 22:56

>>839
身長は仕方ないよ。
牛乳飲め。魚食え。運動しる。
体脂肪男のわりには高くない?!
筋肉無くてその体重だったら
見た目はわからんけど数字的にはデヴかも。

841 ：839：04/05/09 23:21

>>840
最近運動してるYO!
カルシウム&グルコサミン&コンドロイチン&アミノ酸各種は摂取中。
とうとう20才台に乗っちまったから伸びるのか不安。

842 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 00:08

159cm/62kg
84/67(服のサイズ)/93

見事に脹らんでますか・・・（ ´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

843 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 00:18

>>837
同じぐらいだ。一緒に頑張ろう！
でもウエストは私のほうが3センチも太いorz

844 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 00:21

１６５センチ　５６キロ　体脂肪２８　女
で部ですが…
手首や足首ふくらはぎ、ウエストは何故か細いので、
服を着てるとスタイルいいな、と言われます。
でも尻、太もも、二の腕がぶっといです。
どうしたら･…

845 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 00:35

１５８センチ、５３キロ
お腹ﾔﾊﾞかったんで通販で「ＥＭＳ腹筋～」ていうやつ買ったけど
一週間で３キロ減った～！これいいよー。お腹めっちゃ引き締まった。
なんでも２０分で腹筋２００回位した事になるらすぃ。

846 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 00:40

164cm、46kg
ダイエットでここまで来たが、いまだにジワジワ減り続けてる。
自分の理想値とは微妙に違うので、少し体重・サイズ供に増やそうと
今日いつもより多めに食事したら、いまだにお腹が重い…。

847 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 00:54

158／46 152／42 周りの友人で適度に細い子はこんな感じ。これに近い数値なら特に痩せる必要はないと思うよ。極端にウエストが太いとかなくバランスとれてるなら。私は150／44なのであと4ｷﾛ痩せねば。。

848 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 01:44

>>838
体重・スリーサイズ良いと思うんだけど（身長あるしね）、バストそのサイズでEｶﾌﾟだったら
アンダーバストよりウエストのほうが太い妙な体型になるのですが…？？？

849 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 10:43

>>845
20分あれば普通に腹筋200回できるだろ。

850 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 11:26

157㌢/52,5㌔/23.0%
ただ今ﾀﾞｲｴｯﾄ中ですが載せてみた。あと6㌔落とす予定です(´･ω･｀)

851 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 11:41

>>848
アンダーは実寸で75弱あってもブラのサイズは65だったりするからだと思う。

852 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 11:47

162センチ　58キロ　体脂肪22
バスト77　ウェスト60　ヒップ86

乳が無いせいか、見た目は普通体型よりも痩せて見えるのに、
体重が重くて悩んでます、とくに筋肉質でもないのに。

853 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 13:16

>>851
えぇ！？アンダーバストは骨があるので１０ｃｍも締め付けたら苦しくないか？
巨デブでほとんど脂肪なんです。というのなら話はわかるが…

854 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 13:21

アンダーってホックで３段階くらい調節できるじゃん、あれで５センチ以上変わるよね。

855 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 13:28

ブラってアンダーがかなり緩くできてる物、多いよ。
実際のサイズより細いサイズが入ると気分良くなるでしょ。
売る側はそう考えるわけです。

アンダーが細くなると、カップも上がるワケで、
ブラのサイズって実物より大きくて、アンダーは実物より細いのを自分のサイズだと思ってる人多い。

856 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 14:21

173cm 52kg 体脂肪 9パーセント BMI 17.3
あ～、あと10kg太ってもいいから
身長を5,6cm伸ばしたかったな・・・。

857 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 14:37

>>861
言ってる事はもの凄くうなずける。
>>851
アンター75弱なら、70の物を買うでしょう。。10cm締め付けは無理だよ。
>>855
いや、、それはナイと思うよ。メーカーによって確かに微妙に差はあるとしても
計って買う事多いじゃん。。むしろ計ってない人って自分のサイズを
1カップ小さいサイズでおもいこんでる人の方が多いですよ。

858 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 15:53

みんなアンダー何センチくらい？

859 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 15:55

>>855
アンダーが大きい小さいより、フィット感つーか見た目キレイに見えるのが重要かと思ってたよ…
お店だとアンダーのサイズ微妙だと（67.5とか）ワンサイズ大きいものを薦められるけどね。
ホックの調節は…アンダー70として、真中がちょうどいいくらいの人。
いちばん小さいところが微妙に細い人、大きいところが微妙に大きい人用だと
今日まで思ってました（笑）。
そんなところの細さまで、見栄？をはるものだったとわ…

860 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 16:17

デブばっかりだ。

861 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 16:21

>>860
そう？
スタイル人多すぎで逆に不審だけどｗ

862 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 16:21

>>857のマンコは鼻が曲がるほど臭い。
しかも死ぬほど締まりが悪い。
それを男に指摘されてからずっと引き篭もり。
2chに書き込むことだけが趣味のデブスなのです。

これでよろしいですか？>>857

863 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 16:39

>>862
何が気に入らなかったんだ？

864 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 16:40

861を狙ったんでしょｗ

865 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 16:49

なる程。861は>>816の間違いなんだろう。

866 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 17:15

ブランドの買い付けバイト
下記を参照に
http://neturl.nu/nnt

867 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 17:26

160で40㌔だった頃の顔と、160で48㌔になった顔とじゃ
今の顔のほうが好き。周りからも人間らしい輪郭になったと言われるｗ
学生時代の写真なんかもう・・・バッタみたいな・・・

868 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 17:56

>>852
悩んでるのにスルーされてるので(w
たぶんね、骨がおもいんだよ。骨密度が高くて。-5キロ位に見えてると思われ…
健康でいいじゃないか！

869 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 17:58

>>852くらいの体型だと50キロ無いよね、普通。
体重なんて本当に関係無いんだな。

870 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 20:37

>>843

>>837です。
一緒くらい！？わーい仲間だ♪
うん、一緒にがんばろう！！

871 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 20:43

164ｾﾝﾁ
75ｷﾛ
超デブなのに何故か11号の服が普通に入る
しかも余裕で入る
もちろんスリムには到底見えないけど、姉から見た推定体重は60キロくらいに見えるらしい
身内だからお世辞じゃないはず
おかしいと思う
特に運動もしてないし、体脂肪率も22%ある
バランスが悪いのかな

872 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 20:53

体脂肪２２％て低いよ。てか普通。
決して高くはないから、もともと筋肉質なのでは？

873 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 20:59

19歳
身長158ｃｍ
体重52.4ｋｇ
トップバスト91ｃｍ
アンダーバスト72cm
ブラサイズD70
ウエスト64cm
ヒップ89cm

この体型はデブですか？
とりあえず３～４㎏痩せようと思ってます(泣

874 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 21:05

>>873
体脂肪率が高そう。デブっつーかグラマーだわな。身長あと5cmあったらナイスバディー(w
頑張ってウエストあと3cm絞れ～！
それと、あなたはE70いけそうよん♪

875 ：838：04/05/10 21:17

>>848
ウエストは凹めない実寸はこんなもんです。
これでもモノによっては９号はいります
>>851
ブラのサイズは65のEです。よくおわかりで。
>>853,854,855
試着して場合によっては
70Dも買います。みんな凄いなあ。
>>859
店員さんによってセレクトされ方が違うので
両方試着して買う感じです

876 ：873：04/05/10 21:20

>>874
グラマーですか！良かった(嬉
でももう身長は伸びません(泣
ウエスト痩せ頑張ります～！！

877 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 21:27

>>838
じゃあ、たぶん骨格は細めなんだけど腹に肉って感じなのかも？
ズンドウなのかポコーリなのかは解らないが…
長身だとかなりメリハリ無いとニョロンって感じに見えるよ。
ウエストシェイプじゃ！せめてあと3cm！がんがれ～

878 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 22:08

何でこれだけさんざん誰かが言ってんのに、体脂肪率書かないんか謎。

879 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 22:31

>>878
同意。あと性別と年齢も。
このスレたった頃はたまにアドバイスしてたけど、なんか飽きた。
細いって言われたい人が多いみたいだね。

880 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 22:38

だろうね。よくいるよ。そんなことないよぅ～細いよぅ～って言われたがり房

881 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 23:03

ウエストがくびれた「やせ形」が増加－－。
ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040510-00000130-kyodo-soci
整形って言葉を知らないらしい。

882 ：スリムななし(仮)さん：04/05/10 23:53

>>880
そういう人に限って、普通～ちょいデブ(ｗ

883 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 00:11

１８０ｃｍ６９ｋｇ体脂肪率１０％前後。

顔でかｗｗ

884 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 01:27

１９歳
身長→152ｃｍ
体重→50㎏
バスト→90ｃｍ
ウエスト→65ｃｍ
ヒップ→90センチ
チビデブです(-_-;)
あと五キロ痩せたい…

885 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 02:28

163センチ60㌔24㌫　Ｅカップです。
せめて55にはなりたいです。
これでも昔は最大72ありましたｗ

886 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 03:22

【身長】１５７㎝
【体重】４５kg
【体脂肪率】２１%
【バスト】アンダー６５のＣかＤ
【ウエスト】５９㎝
【ヒップ】８８㎝

下っ腹や二の腕、おしりから太もものとこがぷっにぷにです。
彼氏にはもうすこし太ったほうがいいよといわれるんですが、
もう少しダイエットしたいなぁ
太ってるとは思ってないけど今の子ってみんな細くて華奢だから
どれくらいがちょうどいいのかわかんないよー

887 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 09:36

本当に、有り得ない数字ってゆうか、バランス書いてる人多いよね？？？
そう言う人って必ず多分グラマーでもあと少し痩せろとか
物凄い自演漂うレスがつく…838とか多分有り得ない。

888 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 09:50

でも、あり得ないってか、自分のと違う嘘を書いて、
お世辞言われたり自演でレスして嬉しいかねえ？

889 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 10:31

嬉しいんじゃん。
普通虚しいと思うけど、デブの気持は私には分らん。
脂肪だらけの体で、ましてキャミとかミニスカ穿いて歩ける人も居るんだし
ちょっと、やられちゃってるんだよ。いろいろ。

890 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 10:33

>>889
骨の皮だけでキャミとかミニスカ穿いて歩けるヤツもたいした度胸

891 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 10:35

>>890
禿同。骨皮が露出してると同じくキモイだろう。

892 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 10:36

>>890
私はスタイル良いとしか言われた事がナイから、その気持も分らん。
でも自分が、デブかガリになるならガリを選ぶ。

893 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 10:37

>>892
超ウケルんだけどｗ
哀れな人～

894 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 10:43

>>893
デブ？

895 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 12:20

身長164ｃｍ
体重44㎏
体脂肪18%
バストアンダー65　トップ80
ウエスト60
ヒップ84

貧乳が悩み・・・　

896 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 14:16

>>895
アンダーとトップの差が15cmあるなら
D65になるんじゃない？そんな貧乳でもないよ。

897 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 18:05

80あったら貧乳じゃないよぅ・・・

898 ：877：04/05/11 18:53

>>887
ごめん、自演じゃないのだわ(w
実際838のバランスはありえないと思うけど、ウザそうなので終わらせようかと～(w

899 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 19:13

>>896
おいおい、それじゃあＣ65ですよ・・・。Ｄカップで貧乳って言う人はいないでしょう・・。

900 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 19:14

162cm
54㌔
B84
W63
H90
太もも53
ふくらはぎ34
足首20

カレシにはふにふにでちょうどいいと言われます。
一般的にはどうなんでしょうか？

901 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 19:17

>>900
個人的には、いい感じだと思う。（20/100ぽっちゃりくらい）
女って感じがする。

902 ：900：04/05/11 19:19

書き忘れました。
１さんのＢＭＩテストやったら20.5でした。
アンダーバストは69です。
上のほうの人みてると、みんな私から見ると「スタイル良いのに何で悩むんだろう？」って感じです。
個人的にはヒップがもう少し小さいといいのかな？って思います。
2chの方々の厳しい目線で見ていただきたく、カキコします。
ワコールの理想サイズ表とも照らし合わせてみましたが、なんだかいまいちどうしていいかわかりません。
ちなみに24歳です。

903 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 19:20

>>901ｻﾝ
気付かずカキコすみませんでした(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
ご回答ありがとうございます。
精進します！

904 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 20:43

>>900
厳しい目でみると、下半身…ちょっとやばくない？
個人的にはﾎﾟﾁｬくらいで良い感じではないかと。

905 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 23:37

>>886にもできれば意見くださいっ

906 ：スリムななし(仮)さん：04/05/11 23:49

>>905
何意見しろってんだよ？
彼氏とは遊びなのか？

彼氏が太れって言っても太りたくは無いだろうが
さらに痩せてどーすんだよ

907 ：838：04/05/12 00:21

>>887
ウエスト太いけど、実際の私の体形なのですが
身長が高めのため、基準がわからず
ここにのせて判断してもらいました

908 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 01:06

>>838
基準…アナタの場合
B90位、UB75位、W65位、腹回り80位、H90位が理想的。
これでよろしいか？

909 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 04:25

>>906 彼氏に太れといわれて太らないと遊びだなんてどんな恋愛してるの？

910 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 04:35

【身長】151㎝
【体重】58kg
【体脂肪率】???
【バスト】アンダー80のＣ
【ウエスト】73㎝
【ヒップ】90㎝

太い｡お腹がやばいです｡目標､50ｷﾛ｡

911 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 09:36

>910
お腹以外もヤバイでしょ…

912 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 09:41

何回も言うけど、体脂肪率くらいかけよ～・・・。

913 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 09:43

>>910
ウエストが70代って・・・。165ｃｍの私より重いよ・・・。

914 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 09:46

>>910
漏れも似たような体型だけど、アンダー80は
75くらいに落としてみては。
ていうかアンダー80だとブラ選べなくない？
ウエストは、ヲーキングで60台までちゃんと落ちるよ。
特に下腹。上の腹は足上げや腹筋運動で落ちる。

なんとなくあなた骨太さんのイメージなんだけど、
細い人に比べて、だいたい5キロくらい損するって言われるよね、

915 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 09:49

>>913
っていうか、籠みたいな幼児体型がそのまま際限なく肉ついた
体型です。意外と日本人には多い。
とりあえず健康体重として５５のラインは切ること。
美容体重はそれからだｗ

916 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 09:51

デブの思考って…
骨が重いのか。そうか。。

917 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 09:53

友達なんですが、156cmで35㎏らしいのです。明らかに病的な体つきです･･･

918 ：914：04/05/12 09:55

>>916
いや、ちゃんと軽い人もいる。
骨が太いのは別に言い訳にならないしね。
寧ろ体型ブスだと自分から言ってるようなもんだ。
ああ、骨細デブがうらやましい。心の底から。

919 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 09:59

>>918
もの凄く勘違いしてるよぅだけど、、
骨の重さ計った事があるとでも？？
これだからデブは。

920 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 10:00

>>917
え？！それは痩せ過ぎだろ・・・・。
156なら42～7が丁度いいと思うぞ。

921 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 10:05

158で48って太ってる？
それよりも、下半身に比重がいってるのが気になるんだけど…
バランスいい体になりたい！！

922 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 10:05

>>920
拒食症で病院には行っているらしいのですが、
側で見ていて痛々しいです･･･。

923 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 10:07

>>919
勘違いはしてないよ。
骨の重さね。できもしないことを飛躍するする。
ま、見た目で判断して言ってるだけだから。

924 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 10:08

>>921
いや体重は丁度いいと思うよ。
下半身が気になるなら部分痩せがオススメ。
私157で44だった時周りに痩せすぎって言われてたから・・。
なので今は157の47

925 ：910：04/05/12 12:04

BMIで、55キロまでが一応太り気味に分類されない範囲。とりあえず、
BMI22の50キロまで痩せようと思っています。ただいま、ダイエットを始めて
1ヵ月半で3キロ減りました。半年ぐらいかけて、50キロぐらいになりたいと
思っています。ピークのときは、64ぐらいあって、今思うと恐ろしい。

926 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 12:23

１５５㎝　３９㎏
Ｂ７６（アンダー６０）
Ｗ　５３
Ｈ　８１

みんなスタイル良くて羨ましい！！
上半身の骨格が細すぎるのが悩みです。
この体型ってどうですか？あぁ胸が欲しいキャミ着たい・・

927 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 12:54

１５８ｃｍ　５７ｋｇ
Ｂ９８のＧ（アンダー７５）
Ｗ６７
Ｈ９０
体脂肪２６％
痩せたい・・がんばります

928 ：926：04/05/12 13:02

>>927
メリハリがあって羨ましい！！！
体重をあと５キロ、体脂肪率２２くらいまで落としたら最高じゃない？
３サイズだけ見たら今のままでも十分魅力的な気がする。

929 ：丹波の大納言：04/05/12 13:02

>>926
バストは80くらいは欲しいね。
男ウケを狙うなら、あと5キロは太れれ。
いまのとこは>>927のほうが女として有利。

930 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 13:21

>>929
バカ？デブ？？自演？？？
まぁ、926も927も書き方一緒だから自演なんだろぅけど
927のサイズは人間として不利。

931 ：926：04/05/12 13:24

私は自演じゃないです。こんなところで嘘ついても仕方ないじゃないですよ～

932 ：926：04/05/12 13:24

ごめんなさい文章変。。恥ずかしい・・

933 ：丹波の大納言：04/05/12 13:27

>>930
びっくりしたＷなぜ自演扱い…
というか釣りならもちっと根性入れてやれや。

934 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 13:43

デブなのは分ったからさ、、
サイズもおかしいよ。普通に有り得ない数字になってるよ。
自演するならサイズの勉強した方が良いよ。

935 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 15:01

>>927
十分デブ。最低でもウエストをあと5センチ、ヒップを3センチ
減らしましょう。頑張れ。

936 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 15:05

>>935
パーツうんぬんより>>927はまず体重10kg落とさないとダメでしょう。

937 ：927：04/05/12 15:33

分かりました。まずは五キロがんばろうと思ってます。

938 ：927：04/05/12 15:39

自演じゃないです。私の場合胸がでかすぎなんで可愛いブラもないし、
小さく見せるようにしてます。肩もこるしそのうち垂れてくるだろうし
いいことないです。
五キロ痩せたらもっと縮むと思うんですが。
アンダーを８０にしてＥを無理やりつけても上半身がなんか野暮ったくなるんです。
だからアンダー７０～７５でワイヤーを抜いたブラを付けてます。
４０台の人がうらやましいです。

939 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 16:03

>>938
あなたのアンダーとトップのサイズじゃGにはならないんじゃ…
あぁもぅ本当にデブは見苦しい。文章だけでも暑苦しい。

940 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 16:20

身長１６５体重５５。上から８８、６５、９３。年は２１。どうですか？今週一でジム通って食べる量もガンバって減らしてるんですが、、、

941 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 16:27

>>940
体重はデブってほどではないけどウエストとヒップが太いね。
Wマイナス3センチ、Hマイナス5センチは引き締めた方がいいかも。
体脂肪はどれくらいなんだろ？

942 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 16:34

>>940
うん。体脂肪によるかも。
サイズもヒップを少し引き締めればＯＫじゃないかな。
多分スタイル悪いって言われた事ないでしょ？
美意識保ってジム頑張れ！！

943 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 22:09

身長154㎝で体重47kgってどうですか？
デブかぽっちゃりか教えてください

944 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 22:18

>>943
普通

945 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 22:20

身長156ｃｍの48キロ　体脂肪率26パーセントってやばいですよね？
どのくらい落とせばいいのですか？

946 ：940：04/05/12 22:21

>>941、942 レスありがとうございます。体脂肪計ったことないんでまた計ったらここで聞いてみます。ダンスしてるし少ないと良いんですが。お尻がでかいとよく言われるのでヒップアップがんばります。

947 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 23:03

>>945
何がやばいのか良くわかんないけど
筋肉少なそうなスペックだね

948 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 23:21

158センチで52キロ体脂肪率２５．５・・・。
ベストの体重はいくつなんでしょうか。
教えていただきたいです。

949 ：スリムななし(仮)さん：04/05/12 23:55

>>943
体重だけなら、ちょっとぽっちゃり目かな。
体脂肪も3サイズもわからんけど、あと2キロくらい減らしてもいいかも。
>>945
体脂肪多めですね。こちらも3サイズわからんけど、
あと2～3キロ、体脂肪23～24％まで減らした方が綺麗なのでは？
>>948
あと2～3キロは減らした方がいいね。体脂肪も。

とは言え、結局、「ベストの体重」ってのは鏡で自分の裸（全身）を前後よ～く見てみて、
自分で綺麗だな、とか納得出来るのがベストだと思うよ。
ぽっちゃり目がよければそれでいいんだし、
スリムなのがよければ、痩せればいい。
自分の好みや憧れ、理想ってのがそれぞれ違うだろうからね。
「自分がなりたい体型、理想・憧れの体型」に向かって皆、頑張れ。

950 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 00:01

身長164㌢で体重52㌔、体脂肪が23.5㌫
Ｂ84㌢・ｗ63㌢・Ｈ88㌢･･･
やっぱり寸胴ですよね？

951 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 00:05

185cm105kg

952 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 00:14

30歳女。166cm×59kg。体脂肪率は20～25％で、朝が高め。
1年かけて10kg落としてこのスペック。どうでしょうか。
ついでにいえば、以前より筋肉質になったけど胸が萎んだ…

953 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 00:51

>>950
結構バランスいいんじゃない？
別に寸胴だとも思わないけど。
ややヒップが大きめかな？パンツ選びで苦労しない？
まぁ、好みの問題だと思うけど。

954 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 00:56

>>952
3サイズが解らんけど、体重だけだとまだちょっと重いね。
あと3～4キロは落してみては？
シルエットも随分変わると思うよ。

955 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 01:03

２１歳女。
身長１６５㌢　体重５７㌔　体脂肪２１～２３
Ｂ８５　Ｗ６６　Ｈ９１
着痩せするのでみんなから細い（横から見たら平べったい？）って言われますが
脱ぐとムチムチです…ナキ
数値的にはどのくらい減らしたらいいでしょう？

956 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 01:06

>>955
減らすな、あんた最高
もっと言うなら付き合ってｗ

957 ：945：04/05/13 01:11

>>947
その通りです。このままじゃやばいと思って最近ジムに通い始めました。
>>949
やっぱり多いですよね。体重は3キロくらい減らそうと頑張ってるのですが
体脂肪率はどのくらいが丁度良いのかわからなかったので・・。23パーセント
目指して頑張ります。スリーサイズは90　61　87です。

958 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 01:24

22歳女
身長156体重44
体脂肪19%
B86(E)W58H89

959 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 01:26

>>955
体脂肪的には問題無し。Wがやや太いね。Hもちょっと。
まぁ、>>956みたいにムチムチ好きの男もいるけどね。
私（女）個人的な意見ではWとHをあと3センチずつ絞めると綺麗かと。
脱いで鏡で見て自分で泣きの入らない程度になればいい。

960 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 01:29

>>958
全然問題ないと思うけど・・。何か悩みあるの？

961 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 02:18

>>958
身長の割に尻が大きいかな。ボトム選び難しくない？
体重・体脂肪は問題無いから、骨格かなぁ？
骨盤矯正運動でもしてみたら？

962 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 02:50

身長　170
体重　52
体脂肪　22～23
バスト　70C
ウエスト　62
ヒップ　89

手足が細いので着やせタイプで寸胴体系
バストが小さめなのでウエストをなんとかして
メリハリをつけるべき?

963 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 03:10

>>962
そんなに寸胴でも無いと思うけど？長身なのですごく細くみられてると思う。
バストとヒップのサイズアップ狙って巨大に見えるのも悲しいし
絞って折れそう！言われるのも何だかな…って感じかな？

964 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 03:11

>>962
ウエストも別に太くないと思うよ。身長高いし。
スリムで綺麗な体型だと思う。

965 ：962：04/05/13 04:20

>963
そうなんですよね。
これ以上サイズ上げると巨大化してしまって
着る服に困りそうな感じです。
全体的に痩せてしまうとギスギスした感じに
なってしまう気がして…
ウエスト（お腹）は筋肉が無くて柔らかい肉が付いてて
波打つ感じなんです。

>964
ありがとう。
でも実際見ると上で書いたとおり、なんだかブヨブヨしているんです。

966 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 05:07

モデルになりたいんですけど１６１センチだと体重どのくらいだったらいいのかなあ。

967 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 05:35

>>966
こっちで訊きなされ。

☆★モデル体型★☆
http://life4.2ch.net/test/read.cgi/model/1057709977/l50

968 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 05:42

何のモデルになるのかによるのですが…
身長に比べて長い手足、細く美しい骨格（妙に手がデカイとかもNG）肌や髪ができれば顔もきれいなこと。
そして体重よりも重要なのが、出るところは出て、引っ込むところは引っ込んでいる事。
写真モデルでも身長165は欲しいところだが、上記の条件を満たして40キロ位なら
ひょっとしたらいけるかもしれない…当方、元モデル（ショー＆フォト）

969 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 05:48

大切な事を忘れていました。
頭が小さい事。7頭身以上。7,5頭身位は…

970 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 13:26

178㎝
60㎏
B90
W73
H93

ちなみに男です。
やっぱ痩せすぎﾃﾞﾂｶ？

971 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 16:32

身長154㎝　体重47kg
体脂肪25％くらい
B78　W63　H84

腕とかさわるとぷにぷにしてる…
体重とか体脂肪とかどんくらい落としたほうがいいですか？

972 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 18:08

>>971
鳩胸の貧乳？

973 ：スリムななし(仮)さん：04/05/13 19:06

>>966
モデルやってますけど、168.5ｾﾝﾁ、53ｷﾛ、事務所からは、
あと5ｷﾛ痩せろと言われてます。161ｾﾝﾁしかないと、チラシ
やカタログや読者モデルとかしか、仕事こないと思いますよ。
ショーには出られないと思います。

974 ：　：04/05/13 19:20

身長171cm体重55kg　B86(D)W60H92
太もも52　ふくらはぎ30　足首18

ここ数年運動不足で気づいたら5kg太ってたので只今ダイエット中です
でも着やせして見えるみたいで人からは必要ないっていわれるので
どのくらいの体重・サイズまで減らせばいいのかわからなくなってきました…