ヴァームってどうよ？ その7

公式HP
http://www.vaam.jp/

■過去ログ
ヴァームってどうよ？ その６
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1062405935/
ヴァームってどうよ？ その５
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1057408497/
ヴァームってどうよ？ その４
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1046414738/
ヴァームってどうよ？ その３
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1030548774/l50
ヴァームってどうよ？ その２
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1002890220/
ヴァームってどうよ？
http://natto.2ch.net/diet/kako/995/995040644.html

空腹時、運動３０分前に飲もう
飲んだ後２時間は効果持続
缶＝粉（１袋）＞ゼリー＞＞＞＞＞ウォーター

アミノバイタル？

>>1
Ｚです。

>>1　乙鰈

ガイシュツの質問のテンプレも作っておこうよ

>>5
お前が作れ

>>6
やなこった

FAQ その１

ヴァームをお風呂に入れるとイイって本当ですか？

ボトル缶ってなくなったの？
一番アミノ酸量が多かったやつ。
公式見たら、ないんだけど・・・・？

とにかく高い

飲むとうんこよくでるよね。
気持ちいい。

>>1
|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´･ω･`) そ〜〜・・・　
|乙|ｏ乙 ｏ 　　　　　　
|￣|―ｕ'
""""""""""
|　 |
|　 |∧_∧
|＿|･ω･` )
|乙|ｏ乙ｏ.　　　　
|￣|―ｕ'　
""""""""""
|　 |
|　 | ∧_∧
|＿|(´･ω･`)
|乙|ｏ　　 ヾ　
|￣|―ｕ' 　 乙　<ｺﾄｯ
""""""""""""""""

|　 |
|＿|　　ﾋﾟｬｯ!
|乙| ミ
|￣|　　　　　乙　　
""""""""""""""""

ｺﾝﾄﾚｯｸｽに入れて飲んだらﾏｽﾞｰ。だたけどがむばりまつ

ヴァームを飲んで歩いて北。age

ヴァームにクエン酸をプラスして飲んでみた。
案外飲みやすい。イケル。

>>15
副作用が起こりそうな配合だなぁ

今のところマツキヨが一番安いかな？
１９８０円の２００円引きに２袋サービス。

>>17
１袋あたり８１円か。安いなそれは。
近くにマツキヨないし徳用２０袋入りすら見かけたことがない。
５袋入りを８８０円で買ってる。
水分補給用のVAAMウォーターは箱買いで１本あたり９０円。
これも高い？

>>18
高杉。
上京してまとめ買いしる。

20入ってる徳用粉末を半額1600円で
買ってきたんだが…
アクエリアスとか、ﾀﾞｶﾗとかに
溶かしてはダメですか？

ダカラならいいんじゃない　
よけいなものでるし…

>>20
水が一番。

電子レンジで１秒くらいチンした水だと、混ざりやすくていいよん。

>>20
ダカラとかあーいうのは
砂糖水とたいして変わらないよ

ＤＡＫＡＲＡ自体が身体にとって余分という罠。

>>23
あれ？、お湯とかぬるま湯でもいいんでしたっけ？。
私、今まで一生懸命水でかき混ぜてました(汗。

明日からは、お湯にしてみよう。

あぼーん

>17
今日マツキヨ行ったら２９８０円になってた。
一気に１０００円以上値上がり･･･

漏れが逝ってるﾏﾂｷﾖは７日まで1980円だたかな？買いだめしておかにゃ

あせんなくても
マツキヨだったら年末にまた20％ＯＦＦがあると思うよ
毎年そうだもん

横浜西口の某ドラッグストアでパウダー２０袋1780円で売ってたよ・・・、お一人様２コまで
当然２コゲット。

そろそろＶＡＡＭでどれだけ体脂肪が燃やせたかレポきぼん

>>32
まずはあなたがお手本を

金魚運動機って有酸素運動だよね？
ヴァーム飲んでやったら脂肪燃焼してくれるかな・・・

↑これで３Ｋｇやせました。

>金魚運動機って有酸素運動だよね？
金魚運動器って心拍上がるの？
とりあえず走るか歩くか泳ぐかするのが確実だと思うけどなあ。

早起きして眠い眼をこすりながらヴァームを飲む。
飲んだらもったいなので、運動。

私の場合、ヴァームは運動のきっかけですね。
ヴァームによって体脂肪が効果的に燃えているのかどうかは
わかりません。

VAAMを運動する３０分から１時間前に飲んだほうがいいのは分かったけど、
これってどれくらいの時間、効果が持続するの？

>>1も読んでない馬鹿と勘違いされるかもしれないので念の為。

>>1には２時間効果が持続、と書いてるけどこれって効果が出始めてから２時間？
それとも、飲んでから２時間ってことでしょうか？
飲んでから２時間だと実質１時間程度しか効果は無いって事なのでそれだと
エアロビの１クラス参加するだけで効果が終わってしまう・・・

そんな魔法の水みたいに思わないで
飲んだらさっさと動いとけ

17アミノ酸の分有量はトップシークレットなんかね

バーム風呂じゃなくて、バームのみながら風呂つかるんだよ

>>40
禿同
ヴァーム飲まなくても痩せる奴は痩せる。
運動する奴は運動する。

毎日運動かストレッチしてるけど、vaamは1ヶ月1包ぐらいに落ちついてきた。
2時間以上やる時じゃないともったいなくて。お守りだな。

バームに似た成分を濃くしたアミノサプリがあるって過去ログに書いてたんだけど
それってどれ？

バームを飲んでるけどあまり痩せない。鬱

池袋のマツモトキヨシで1980円で売っていたので嬉々として２箱買ったのだが
新宿のマツモトキヨシで1780円で売っていた。ガックリ。

昨日の渋谷マツキヨは１９９０円だった。
高い！と思いつつ１箱だけ購入。

通はマツキヨ1780円の店で20％ＯＦＦの時に買う
これ最強

品質保証期限って守らなくても平気？
20はいってる粉の奴です

>>49
飲め。

部活で飲んでます。
運動中は異常にスタミナが持つけど、家に帰ると
ひどい頭痛がする…。アミノ式でも似たようなことが起こるんだよね。
アミノサプリは大丈夫なのに。やっぱやめたほうがいいのかな

病院いけ

ピーターアーツがバームでしぼってきたぞ〜〜！！！！

>>49
保証はしてくれないが、保存状態が良ければ◎。

>>51
体脂肪が分解される時に出来るケトンという物質が原因で頭痛が起こる場合あり。
体内の水分が足りないとそうなるらしい。燃焼系以外の水分も摂っとけって事かな
まあ詳しくはぐぐって

ありがとう！

ウェイトトレーニングの前にヴァーム飲んでも意味ありませんか？

オリヒロ株式会社の
チュアブルアミノ酸は駄目か？安いから買ったんだ。

妊娠中は？？

>58
オリヒロのって安く薬局で売ってるから気になるよね。

ケトン体って、タンパク分解時や、飢餓時におしっこに出るよ。

ヴァーム飲むと一度限界に達した後に自分でも信じられないようなロングスパートが出来る

>>49
健康板の「脂肪を燃やせ」スレにこんなんがあった。

>賞味期限もあまり細かく気にするな。だいたいそんなに繊細な胃腸の持ち主なら
>太れないぞ。

変質したたんぱく質はお勧めできないけどね

どうもありがとう、みんな。
粉の奴だけど一応冷蔵庫に入れて、
保管してみるよ。どうもありがとうね

おとさない

ん？落ちてた？

安い時買った缶の賞味期限が
きれかけている。

>>69
急いで口で吸え

>>69
頑張って。

>>68
さっさと飲んで走れ

>>68
ホットヴァーム。

>>69
電気グルーヴのアルバム？

>>73
蛇男見世物

ヴァームの粉状（180mlの水で溶かすタイプ）って
何カロリーなんでしょうかね？

>>75
42kcal

42kcalかあ。何も考えずに飲んでたけど、せいぜい200kcalぶんくらいしか運動しない私は、
ヴァーム飲まないでクエン酸でも飲んでた方がいいってことかな？

礼も言わず連続質問

あ、ごめんなさい。私は75さんではありません。
75さん、すみません。

気にするな。
俺達ヴァーム仲間だろ！

75参上！

>>76
即レスサンキュ！

>>77
こちらこそすいません(´･ω･｀)

今日、ヴァーム２０袋入りとアミノバイタルプロ１４袋入りで
悩んだ挙げ句、飲み慣れたヴァームを買ってきました。
ウチの近所じゃ1980円が精一杯のようです。

んで、運動後にも飲んだ方がいいのでしょうか？

先日飲んでジム行ってきたのだけど
１時間半スイミング
30分エアロバイク
20分筋トレ
40分ランニングマシン
1時間水中ウォーキング
とメニューこなしても、あまり疲労感がなかった。
もちろん普段そんなに運動しているわけでもないので
ビックリしている。

ヴァームって凄い？

>>82
ヴァームよりあんたが凄いよ。

新宿マツキヨ（ある田の裏）
1780の10%OFFれす

渋谷マツキヨはどうよ？

>>85
\1990の20%OFFで\1592(税抜き)
個数制限無し
私が買ったのは品質保持期限 2004.10.07 でした

新宿マツキヨ（西口）
1605円だった。クリスマス特価か？

>>87
その値段はレジに持っていた時に10%OFF処理後表示される値段
>>84の\1780の10%OFF=\1602と変わらない罠

顔と脚に肉つけるにはどうしたらいいんでしょうか。

ここで聞くことかよ

足は空手でもやったらいかがか。
筋肉ついたころ運動止めれば脂肪にすげ変わるぞ。

筋肉は脂肪には変わらないって

「筋肉が落ちる→脂肪が付く」の流れを「筋肉が脂肪に変わる」と
"表現"する人はいるが、>>91は本気で勘違いしてるように見える。

本気で脚を太くしたいんだったら
アイススケートと自転車が最強でしょ
そのかわり太股に併せたサイズのジーパンしか
はけなくなるけど

>>94
ビルダーのが太いって

ヴァーム2000円までで買える人うらやますぃ。
漏れの近所では、どこも2980円だ。

>>96
通販はどうよ

>>97
通販で安いところあるのかな？検索してみます。
大量に（５箱とか）買わないと送料もったないねー

飲んだ後2時間てゆうのは飲んでから2時間？それとも飲んでから30分
たってから2時間（2時間30分）？

飲んだ後2時間は飲んだ後2時間
小学生でもわかる。

>99
2時間っていうのはただの目安だと。
2時間たったらガッキリ効果が消えるもんでもない。
別にカッキリ30分後に何かが起きるわけでもないし。

http://ikimat.jp.epharmanex.com/cgi-bin/rwp/scripts/phx/entry.jsp?rep_url=ikimat&sitediv=2

◎韓国朝鮮人の過短頭 （横から見た図）


　　　／￣￣|
　　／　　　　|
　　|／　　 Ｃ|
　/　　＞　　 |　　　←ゼッペキ頭で耳から後ろがない！
　~|＿＿＿　|
　　　　|　　　


頭部は短頭で、長径の短い特異な短頭が多い
頭部は短頭で、長径の短い特異な短頭が多い
頭部は短頭で、長径の短い特異な短頭が多い
頭部は短頭で、長径の短い特異な短頭が多い

夜の飲料用に買ったヴァームが
足りなくなりました。
３日に４缶は飲み過ぎかな？

夜の飲料ってなんやー

うなぎパイみたいなんかなあ

入浴前に飲むとお肌ツルツル！

あけおめことろよ

>>105
Ｈの前じゃないかな

飲んだ後2時間もアヘアヘしたら
かなりやせられるかも。

秋葉原のマツキヨ
2450円だった。しかも「お１人様２個まで」だって。
バカにしてるのか。

ご祝儀相場？

オイニーしたまえ。これぞ２ｃｈ　ＶＡＡＭの王道。

age

どんなところに20個1980円以下で売ってる？

>>114
マツキヨ

これ読んで行った地元のマツキヨ高かった（T_T）
都内じゃなきゃむりなのかな＜1980円以下

最近京都行った時に寄ったマツキヨでは1920円だたよ

この間の日曜日、アメ横のマツキヨで1580円だった。
まだうちにストックがたくさんあったし
都内だと1980円の10％引きとか20％引きとか時々あるので購入しなかった。

スポーツクラブでのトレ前に、そこに備え付けの自販機で
350mlのボトル缶（アミノ酸4g配合、350円）を買って飲んでいるのだけど、
バームのサイトにはのっていないようだね。
北海道なんだけど、こっちだけかな?

製品名ぐらい書いてくれないと判断しようがない

これこれ
http://www.rakuten.co.jp/viva-sp/452546/452858/
>>1のヴァームのサイトの製品ラインナップにはなぜかのっていない。
飯の代わりにこれ飲んでからトレしているが、腹にもたれず、
眠くなることもなく調子が良いよ。

ダイエットスペシャルも公式のサイトには出てないよ。

豚スレのテンプレに↓のようにあるんだけど本当？
疲れないだけで脂肪燃焼にはそれほど役に立たないの？

アミノ酸
タンパク質の分解後の姿で、体の中で筋肉になったり脂肪の燃焼を助けたりします
脂肪燃焼効果を謳った製品が数多くありますが、効果の実態は運動をするときに
脂肪燃焼効果を高める（らしい？）だけ、 肉体修復効果で疲労が溜まりにくいだけで、
飲むだけでは脂肪は燃焼されません　「運動による脂肪燃焼」が大前提です
（摂取して運動→いつもより疲労感少→いつもより運動量ＵＰ→その分脂肪燃焼量ＵＰ　という理屈）

え？>>123さんはVAAM飲んで運動しないの？
運動すれば脂肪燃焼に役に立つ様な事しか書いてないじゃない

>>123
あたいが運動前にVAAM飲んでるのはまさにその理由からなんですよ。
確かに飲んだ時と飲んでない時では疲労感が全然違う。飲むと最後までフォームを崩さずに余裕で泳げていい！って実感してます。脂肪燃焼の効率アップにつながるんじゃないかなぁ？
あと「飲んだからにはもったいないから泳ぐ！」って感じでだらけてる時は心理的効果もあるかも。

つまり飲もうが飲むまいが同じだけの運動をしたら脂肪の燃焼量は大差なく
ただ疲れにくいとゆうのがVAAMなんですか？

運動できる量が全然違うんだよ。

なるほど。。飲んだから脂肪減少云々でなくて、
飲んでたくさん運動できる事により脂肪減少に繋がるのですね。
これから初VAAM（粉）して、部屋でﾁｬﾘこぎます。
（20袋2580円だった。高〜。私にはｷﾖﾐｽﾞだったよ。。）

一日１００キロも移動できるスズメバチ
その秘密は脂肪の代謝方法にある

フォーム崩れないってのは大事だよね。
vaam飲むと集中力ももつよ。
やっぱ何でもダラダラ運動してたら違うもん。

それに、ただ疲れるのは辛くて続かない。
気持ちよく疲れる事の出来る飲料だよ。

あー、あと、20分経ったら脂肪燃焼が始まるのを
最初からにしてくれるという触れ込みだったよね。

ヴァームを飲むと
低血糖でお腹がグーグー鳴って動けない
というような、いわゆるシャリバテが無いのさ。

体脂肪を溶かしてスムーズに血中にエネルギーを送り込んでくれる。

普通シャリバテになったら甘いものを食うんだが、
そこでヴァームを飲むとダイレクトに体脂肪燃焼に繋がる。

だから、食後の血糖値が高い時に飲んで運動しても
ヴァームを利用する意味が無い。
食後の運動が無駄という意味じゃないよ。

運動してるときの水分補給にバームを飲むってのはどうなのかな？

>>132
問題無し。

>>133
サンクス。もともとスポーツはやっているんで、ヴァームを飲んで
体脂肪を効率よく落とすことにします。下腹の肉が気になってきた
もんで。

アミノバイタルのスレってありますか？
いろいろと比べてみたいんですけど

前スレでそんな話があって結局ヴァームのが良いってならなかったけ？

そーなん？
値段はアミノバイタル”プロ”ってのが近い。
プロはそれなりに効いてると思う。

でも、なぜかヴァームの方が効いた気がするんだよな。なんでだろ。

これだけは、はっきりしている
ヴァームのほうが断然うまい(ﾟдﾟ)

ヴァームパウダー溶けにくくね？

運動前(中)にヴァーム飲んでも疲れにくいとかよく動けるとか
全然感じない人は普通の水でも飲んでた方がいいのかな？
１度でもいいから実感してみたくてずっと飲んでるけど
しっかり寝る方が余程効果がある。

>>131のお腹グーグーになっても動けるというのもわからない。
グーグーになったらヴァーム飲んでてもすぐバテる。普通に力がはいらない。
効果ある人が羨しい。

えー・・・。何でだろ？
私はエアロクラス2時間受けるときに、集中力が持つから飲んでる。
でも、効果感じないんなら水の方がいいかもね。高いし。

もしくは、アミノバイタルとかザバスにしてみたら？
ザバス使った事ないから全然わからないけど、
グリコーゲンリキッドとかクレアチンパワーとかBCAAとかあるよ。

私はヴァーム忘れると「せっかく運動するのに勿体無い事をした」と思う体になってしまった。

>>140
なにをどのくらいどのタイミングで飲んでるのか
食事は前後どぼくらいとかとか
わからないとなんともいえないよ
まさかウォーター飲んでていってるんじゃないよね？？？？？

>>140
粉ヴァーム飲んでる？
脂肪が無いのか？

>>144
粉だと意味ないの？

>>145
ちがう、逆だ。

ヴァーム190ならOKなのかな

ウォーター全然効かないよね
まずいだけかよ！って感じ。

ジャスコでヴァームの隣で売ってるトップバリューのヴァームもどきはいかがですか？
5個入り600円ですけど。（ちなみにヴァームは800円）

ヴァームとコントレックスって併用しても大丈夫でしょうか?

>150
飲んだ感じは大丈夫だった。別に分離とかはしないです。
私はコントレックス＋ヴァームで便秘解消

>151
大丈夫ですか!
私もいっぺん試してみます。身体にあいそうだったら続けようかと。

あ、おいしくないからね。
でも慣れれば全然平気だけど。

さかたなかたやま

ちくしょー俺の地域
どこも1980だ。　

うちのあたりなんて2480円だよ・・・＿|￣|○
町田・相模原近辺で1980前後のところある?

町田は少なくとも小田急周辺の2箇所とも1980だったよ←昨日いったからさ

>157
近いうちに行ってくるよー。

千葉でない？

>>156
町田のマツキヨ

・・・しかし、なんでマツキヨってどこの地域の店舗でもヴァーム安いの？

でも価格は統一されてないよ。
最高価格だけグループ全体に指定してるのかも。

お徳用に限らず安いのか？
アミノバイタルプロとかは特別安くないよね
ヴァームだけ飛びぬけてるよね

飲んでると汗かきやすい。・・・それだけ。

>>163
>>130-131

>>123-129
追加

ま、たしかに汗ドバドバ出るけど

17種類のアミノ酸の効用の詳細を一つ一つきぼん。

春のすっきり素材増量中

あげ

スレ違い覚悟で聞くけどエネルゲンってどう？

なにがどうなのか？

>>170
言葉足らずでした。効果あるのかなーって思ったんで。
ウォーキングのコースに売ってるんでいつも買ってるんですが。
まあ効果云々より継続する事が大事なんでしょうね。

ポカリとかアクエリアスといった部類でしょうエネルゲンは
脂肪燃焼効果を期待する飲料ではないな。

エアロバイクを１時間漕ぐのにヴァーム飲んでやってるんですが、
飲んでも飲まなくても漕ぐのは１時間。
それ以上はお尻が痛くなって無理。
たまに痛くない時はあと10〜20分くらい漕ぐ時もありますが。
これってヴァーム飲む意味ないですか？
それとも脂肪を効率よく燃焼させるために飲んだほうがいい？

エアロバイク程度の運動で痩せようという根性がダメ。

答える気になれない

>>149
脂肪燃焼にはエアロバイク程度が丁度ですが何か？
根性で痩せるものではない。

時間があるならついでに他の運動もした方がいいんじゃない？
ジョギング、ウォーキング、筋トレ、何でもいいから。

もうすこし理解してから書き込みなよ

この人「時間が足りない」とは書いて無いじゃん。
痛くなければまだ10〜20分も漕ぐんでしょ。
「ケツが痛くて長時間できない」
なら一時間バイクの後は他の運動もプラスしてみたら？ってだけで。

ああ？一時間しかやらないけど飲んだ方がいいかって聞いてるの？
飲めばよいのでは。汗かくよ。
でも飲んだところで一時間は一時間。

他の運動プラスしてやれば？痩せるし。

今週からジムで（；´Д｀）ﾊｧﾊｧ 言いながら
走ってる>>173=>>176が目に浮かぶ。ｗ

無理しない方がいいよ！

ヴァーム飲むならヴァーム分のカロリーは消費しようね。ﾌﾟ

ヴァーム飲んだらみんなヒステリックになるのか？

カルシウムは入ってないからね

VAAMとゼナドリンの組み合わせってかなり強力なんだけど、
他にいい組み合わせ無い？

ﾊﾙｼｵﾝとﾋﾞｰﾙとｾﾃﾞｽ

>184　
とりあえず脂肪を気にする事はなくなりそうだな

サンバとかＤＤＲやってたほうが、実は汗かくんだよな
楽しいし、クリアしたくてムキになるので、時間経つのも早く感じる

DDRで43キロ落とした人の記事（英語ですが）
ttp://www.getupmove.com/

>>173
減量が目的なら
ヴァームは運動しても疲れにくくなるだけで脂肪燃焼自体に変化はない
疲れにくくなるからいつもより多く運動できるので痩せるってことなので
同じ1時間の運動だけならヴァームもカロリーがあるので飲まないほうがいい

>188
ヴァームは糖より先に脂肪燃焼させるから、
飲めば同じ時間運動しても飲まないよりは
痩せるのが早いのかと思ってた・・・違うの？

脂肪燃焼に行くまでの20分が短縮されるだけだから
せいぜい20分だよ。

（消費されてない糖が残ってるんなら結局一時間分しか消費されてない気が

>>189
ヴァームはスタミナをアップさせるもの。

運動の時間や強度を変化させない、
させるつもりないなら飲まない方がいい。

ヴァーム飲んだら飲んだだけ
運動量が増えなきゃ意味無いって事。

飲むと元気に動けるので愛飲してます。
せっかく運動してるのにバテバテやだ。
あと、筋肉痛になりにくいよん。
私は運動一時間の時も癖で飲んじゃってるけど。w

別に痩せる飲料じゃないからそんな魔法を期待しちゃだめ。
でも、私に取っては他の何よりも「確実に痩せる水」なんだけどね。
これ飲むと運動しちゃうから。

ちなみに、俺は痩せたけどね。
なんか、基礎体温が上がったな飲んでる間は。
最近飲まないようになったら、また低体温になった。
まぁ、運動もしなくなったからなんだろうけど。

ヴァーム飲んで運動した後って、チンポがしびれて痛くなることが多い。

ヴァームの副作用です

女はどうなるんだろ？

>>197
別に副作用っぽいのは何もないなぁ。
私も、ヴァーム飲むと動きたくなってしょうがないよ。
普段はホントにやる気なしでダラダラ〜っとしてるんですが、
ヴァーム飲むと運動したくなるし、何に対しても

積極的になるよ。（途中で送信しちゃった）
ちょっとした興奮剤効果。ヴァームハイになりますです、私の場合。


・・・その効果もタイムリミット２時間なんだけどね(w

ヴァーム粉どのくらい薄めてのむと一番オイシイ？

ワンフィンガーでグイッと

ゼリーにふりかけて食べる

>>200

自分の好みに応じて薄めるのが一番オイシイ。

結構薄めてる。500ml
運動中に飲むから。

>>204
薄めすぎｗ
味残ってるか？

漏れも500mlで薄めて水代わりに少しずつ飲んだりする。
運動前に飲む時はコップ１杯の水に薄めて、
登山中には粉を口の中に入れて少量の水で飲み込む。
いろいろやってるよ。

不味いものはいくら薄めても不味い。
味じゃなくて摂取するスピードに応じて薄めるべき。

ヴァーム不味くないじゃん
アミノバイタル（粉）なんて飲めたもんじゃねぇよ(´･ω･`)

アミノバイタルは口にガバッ入れてから
水ちょっと入れて食べてる。
あれはあれで美味しいけど。
粉の菓子のようで。

水道水で薄めて浣腸してます

ダイレクトだなｗ

洗面器半分くらいのお湯で薄めてリンスします。

体の不自由なおばあちゃんに飲ませたら凄いことになったよ

>>212
元気になったのか？

動悸が激しくなったことあったから
それ以来飲んでないなあ
体質によるかもね

なんか体が火照って興奮してしまい
自慰を敢行した

ヴァームって運動する直前と運動する1時間くらい前に呑むのでは
効果は違うんですか？

>>216

３０分ぐらい前に飲めというのが一般的らしい。
運動の持続とか後半のスタミナを重視するなら直前や
運動中に飲んでも別に問題無し。

結果的に運動量が増えれば良いわけで。

>>216
ありがとうございます。
粉を買ったので会社の終業時間前に呑めたらいいと思ったのですが
（コップ使えるので）
ペットボトルに移し替えて持ち歩こうと思います。

VAAMがないと、運動できない身体になってしまった・・・・。
でも、体脂肪は19〜20%で変化なしです。

ヴァーム

このスレ見つけて先週から毎日ヴァームを飲んでいる。

変わったことといえば。
昨日から精力が中学生のころのに戻っているような感じがする。

>>221
力一杯オイニーしる！

ノノニー禁止

朝、起きてVAAM缶1本だけ飲んで、40分後くらいから運動しても
大丈夫ですか。食事をせずに運動すると太るとか体に悪いとか
聞いた事があるので、今はこんな感じです。

5:00〜 軽い食事(味噌汁＋ヨーグルト＋豆乳)
5:20〜 駅まで歩行(15分)
5:35〜 電車で移動中にVAAM摂取(10分)
5:45〜 駅から歩行(15分)
6:00〜 武道の朝稽古(ストレッチ20分、稽古70分)

起きたらVAAMだけで、運動の1時間後くらいに食事する方が
体脂肪は燃焼しやすいのでしょうか。(健康に影響が無い範囲で)

サプリメントを出してほすぃ。
缶だと運動中にトイレに行きたくなるから。

粉にすれば
お買い得だし
水一口でのめないこともないよ

タブレット状より、粉状の方が効きが早そうな気がする。

>224
別に朝食がvaamってことでいいのではないかと思った。
いやしかし、現在の生活随分健康的ですね。
今の生活なら太るとか体脂肪とか考えなくても自然に健康になるのでは。

>>225
粉をできるだけ少ない水で飲みこむ。

>>227
ご回答ありがとうございました。
VAAM缶＝朝食を試してみます。
稽古に出て、クラクラするようなら何か工夫してみます。

朝以外はだらしない生活してるので、腹肉モモ肉がたまに揺れます．．．

起床
↓
オナニー
↓
２ｃｈ
↓
オナニー
↓
鬱
↓
入館
↓
ロッカーへ行きかける
↓
退館
↓
２ｃｈ
↓
オナニー
↓
２ｃｈ
↓
オナニー
↓
落ち込む
↓
寝る

>>230
同志よ

・・・で？　いつ飲むの？

さっき４ｃｈでアミノ酸の特集やってたけど
このスレの通りだったね〜
・運動の３０分前に摂取。
・アミノ酸は飲んでも痩せない。疲れにくくなるから長く運動できるから結果的に痩せる。
みたいなこと言ってました

マツキヨに買いに行こう・・。

飲んだ後は血圧が上昇する気がする。

ヴァー

ム!!

>>233
そこから導き出される結論は
「運動量が決まってる場合は飲まない方が良い」
でしょうか。
飲むと脂肪の燃焼が始まるまでの時間が短縮される、ってのは幻想？

>238
そこは合ってるハズなんだが。
でもしょせん20分。

ＶＡＡＭ高いね

粉20パック2880円の買った。
明日から飲んで走りますよ............

高っ！
俺はそれより1000円安く買えるぞ

>>241
高いよそれ。田舎なら仕方ないけど。
２千円が上限でしょ。

食事の代わりにヴァームゼリー飲むのってどうなんですか？
それなら普通に食事した方がいい？

あ　た　り　ま　え　だ

でも食欲がないんですよ…

>>244
ヴァームゼリーは
アミノ酸少ないし、非常に不味い。
粉飲んだ方が腹持ちはいいよ。

しかし、食欲が無いというのはよろしく無いな。
ヴァームなんかより、ヨーグルトとか栄養のあるもの食べ
た方がいいな。

運動は精神的にも肉体的にも食欲不審には効果的だよ。
是非、普通に食べて、ヴァーム飲んで運動してくれ。

低糖質ダイエットを始めたトコなんですが
食事内容だけではなく、なにか運動もしなきゃいかん！ということで
ヴァームウォーター１本飲んでからゲーセンに行って来たんですよ。
ＤＤＲ４曲×７回と途中でボクシングのゲームもやってたっぷりいい汗かきました

体重が70kg越えてからは身体が重くて、２回も踊ればギブアップで
最近はゲーセンも行ってなかったのに、想像していた以上に身体動きました
ヴァームのくれるパワーってすごいですね

粉ヴァーム5袋で890円は安い？

ヴァームを飲んで水泳が最強の痩せ方。

>249
20袋1980円ですが>マツキヨ

この間上野のアメ横で本日限り２０袋１７８０円で売ってたよ。

コクミンでも5袋790円くらいでは？

やっぱ高かったのか〜。
ちくしょ〜。最後の一箱だったからつい買ってしまった。
今日は悲しく雨の中走りましたよ............

その値段だと
ディスカウントで買ったのか？
マツキヨとかサンドラッグで買うといいよ

マツキヨの１９８０円＋クーポン−２００円はもうやってないのかな。
その時３箱買ったけど在庫がもうすぐなくなる。

渋谷のマツキヨは扱いが小さくなってたぞ。
安くもなかった。

ここはヴァームをいくらで買ったかを報告しあうスレですか？

マツキヨは3日から安売りらしいよ
ttp://www.matsukiyo.co.jp/tokubai/kessan040303.html

>>259

頑張って２箱買っちゃうゾー！

1780×0.9＝1602
1602×5＝8010
8010×1.05＝8410

ヴァーム飲んで運動するようになって劇的に痩せたー
って人いないね

劇的に痩せられる人は前提として劇的に太ってるわけで、
VAAM飲もうが飲むまいが劇的に痩せられるからな。
だいたい、これってダイエット用の魔法の水じゃないから。

食欲を押さえる効果はあると思うよ。

夜中に腹が減ってどうしようもなくなったとき、
ヴァーム飲んで我慢してる。

>>263
だからといって、書き込みがなくても
そういう人がいることにはならない。

>>262
俺１・２月メチャメチャやせたよ

元旦９６→今８１


朝　野菜スープ（５０kcalくらい)

バーム飲んで一時間走ったり・歩いたり

昼　海草サラダとおかゆ（１５０kcal)

夜　メッチャ喰らう（何でも）＋食べたいお菓子(1200kcalくらい)

バーム飲んで一時間走る

寝る


まあ学生だからこんなことできるのかも。
空腹感は気合で抑える

そうそう
そういう書き込みがないと張り合いがないからね。

>>266
やり杉。それがいつまで続くんだよ。
気合でやってるようじゃ、すぐリバウンドするよ。
まだ若いな。

パチ屋で仕事（結構歩く）してるんだけど
元から太ってないが
VAAM飲む前で体脂肪12〜15％ぐらい。
これより下には全然ならなかった。

VAAM飲みだして1ヶ月で9〜11％まで即効落ちたよ。
（家庭用の体脂肪計なんでちょっと誤差がある）

メッチャメチャスタイルよくなったよ。
（ボクサー体型をほんの少し肉つけた感じ）

＞266
空気悪いけど学生で時間があるならパチ屋オススメ。
金も入るし即効やせるよ。

あとプログラム的に
昼と夜のメシをいれ変えたほうがいいよ。

>>268
1月からこんな感じです・・・７５キロまで行ったら朝昼は普通に食べようと考えています。

慣れるとそこまで辛くないです。本当に。
滅茶苦茶腹減ったら豆腐にかつお節かけて喰ってます。


ダイエットやってて気付いたんですが、
バームは「疲れにくい」のと「疲れが溜まらない」のと「気合を入れる」のに効果があると思います。

ダイエットしてる人たちへ
去年の夏から運動はしていましたが中々体重減りませんでした。
けど食事を>>266に変えたとたんにがんがん痩せ始めました。

食生活の改善は、すごい効果的だと思います。自分の食事を見直すだけでも痩せてくると思いますよ。

長文失礼

ブックスダイエット

>>270
夜の食事を
朝か昼に入れ替えれば
もっと劇的に痩せると思われ

ヴァームが安いのは明日まで？age

VAAM飲むとトイレが近くなる

2年前の夜、友達と映画見に行った後薬局でヴァーム買って2人でエスカレーター逆走しまくった。なんか体が燃える燃えるとかいってたら友達が吐いた

>>275
いい話だなぁぁ（・∀・）

ヴァームのアミノ酸含有量は確か２,７グラム。(笑)

あたかわ、他行くな。
ｵﾏｴにはちゃんとｵﾏｴようにあるだろが

　　　　　　　　／:::::::::::::)(:::)(:::::::::::)(::::::＾:::::::::::::::::::＼( 　
　　　　　　　 ))(:::::::::::::::::::::::::(:::):::::::::::::::::(:::):　::::::::::::::＼〜
　　　　　　/::::::::::/ノ::::::::ﾉ::::::::ヽ:人::::::::::ヽ::::::::::::::::::::::::))）
　　　　　　（:::::::::::::::::::::::::/　　）:::ノ::::ﾉ　) ｿ　ヾ:::::::::丶::::ヽ
　　　　　　(（:::::::::::::::./　彡 あたかわ 　::　彡:/)):::::::):）
　　　　　　（::::::::::/ ミミミミミミミ.　彡彡彡彡彡　 :::::::::::） 　　　　　
　　　　〜（(::::::://￣￣￣￣ヽ===/￣￣￣￣ヽ |:::::::::）)) 　 　
　　　　　 　|==ﾛ 　　-=・==- ‖　‖　-===・=-　ﾛ=== 　　 　 .
　　　 /⌒ |:/ ‖　　　--／　/ﾉ　 ヽ　＼----　‖ 　ヽ|ヽ⌒ヽ 　
　　　〈 　　|/　 ヽ｀======/　 .⌒　｀ ========ﾉ. 　 ..| | 　　 〉 　 　
　　　 ヽ 　.（　。 ・：・‘。c （ ●　　● ）　；”・u。*@・：、‘）　 /　
　　　　|　（　：。・；％：・。/::: ::::::| |::::::ヽ　　； 8@ ・。：％　）　| 　
　　　　＼（ 。；・０”*・o；／::::::::::l l::: ::: ＼　：。・；％：・。. ）／ 　　　
　　　　　　 （；8@・。：　 ／￣￣￣￣￣＼:　”・：。；”・.） 　　
　　　　　　　（０”*・ o／　　　　　　　　　　＼　０”*・o：） 　 < ヴァームのアミノ酸含有量は確か２,７グラム。(笑)
　　　　　.　　（・：％,:）|.　　￣|￣|￣|￣　　 | :（:％”・：）　 　　　　　
　　　　　　　:（； 8@・ ＼　　　￣￣　　　　／；8@ *・・）
　　　　　　　　＼:::o ::::　＼＿＿＿＿＿／:::::::::::::::／
　　　　　　　　　 ヽ ヽ:::: _-　::::: ⌒::　::::::::::-_ 　ノ

エビスタ西宮のマツキヨで明日まで1970円ですた
一人3箱限定だったので3箱買ってきた
明日から泳ぐぞ〜

いや、高すぎだから。(笑)

スルーしてね〜相手すると調子にのるから
あたかわのおもうつぼよ〜よろしく

↑
相手すんなよアホ













自演乙ー

身長169の32歳男。
3ヶ月で、76.1kg(体脂肪率26.4%)→63.1(体脂肪率15.9%)
かなりの高血圧だったので、VAAMを使って本格的にダイエットしました。
高血圧もかなり改善され、何より体つきが別人のようになりました。

・1日おきに、腕立て-腹筋-スクワット各3セット
・食事は蛋白質を多めに１日1600kcal（基礎代謝より少し多い位）
・エアロバイク90分（心拍数は緩めで110位）X週5回

VAAMだけでもかなりの効果を感じましたが、
ビタミンB群、ミネラル、クエン酸の摂取を始めたとたん、
ダイエットにかなり加速がつきました。
体調も良くなりましたし、おすすめです。

頑張ったなあ

上の人はヴァーム飲まなくても体重は落ちたけどね。(笑)
クエン酸ってどういう硬貨あるか分かってるのかしら？(笑)

↑
知ったかはあまり口ださないでね

はいはい、何もわかってないサルの負け犬の遠吠えお疲れ。

ゲロはバカだから私達が
「vaam飲むと痩せると思って飲んでいる」と思い込んでいる。

あと、努力家が嫌い。足を引っ張りたいから。

あたかわ(・∀・)ﾐｯｹ!!
あたかわの書き込みは多ければ多いほどいいな〜

どうでもいいけど飲むとやる気は起こるよね

やる気は出るんだけど、ちょっと胃が気持ち悪くなるんだよね。
なんか解消法ない?

空腹で飲まない

俺は気持ち悪くならないんだけど皆なるのか

俺はならないよ、運動後にチンポが痺れるくらい。

>>295
VAAM摂らず運動しても痺れる？

俺なんか運動しなくても女の後ろ姿見るだけで
チンポが硬直して痺れてくるよ。

チンポを大きく伸ばして右手のうんどー！
１・２・３・４・・・

>>296
今は飲まなくても、寝起きとかになるときあるね。
ヴァームを知る前はこんなことはなかったんだけど、ヴァーム飲んで運動するようになってから発生しだした。
でも、痛いとかじゃないから、このままでも良いかなと思う。

なんていうか、触っても触れられたって感触がないので、トイレとか不思議感覚だよ。

>>299
それまずいんじゃないか
一度医者で診てもらったらどうだ

結構昔から言われてることだよな、ちんちん関係の話。

うちの彼氏にも飲ませてみたい。

って別にいい効果ではないのか？

>>302
とりあえずスタミナは持つようになるぞ。
早漏は解消出来ないが。

Qちゃんは最後スタミナ切れて
アテネ逃したじゃん

バームは反省してアミノ酸4000ｍｇに変更しろ
値段もさげろ

>303
そっか・・・。

>>304
ヴァームは脂肪をエネルギー変換する手助けをする。
高橋は大会前に体脂肪をカットし過ぎていたからエネルギーが枯渇しただけ。

>>306
いや、あまりマジにうけとらないでくれ・・・・
バーム高けぇよっていいたかっただけ（＾＾；

「バーム高けぇよ」と言えば良かったのに

有酸素運動前にヴァーム一気に飲むんだけど
運動中でも皆さん水分補給するよね？
その時もヴァーム飲むほうがいいの？

俺は水飲んでる

>>309
自分の運動量と体の調子次第だろ。

ヴァーム高い(T_T)田舎なので20パック2980円の買ってます・・
オークション以外でネットで安く買えるところありませんか？？

Ｑちゃん落選で
ヴァーム人気も多少おちるであろう
これでもっと安くなるはずだ

>>313
販売個数が落ちると単価で稼ごうとするから値段が上がってしまう可能性の方が高い

今更上がりはしないだろう。

いや冗談だから

このスレ見てVAAMは疲れにくくするもんだというのを
はじめて知った。誤解してた＿|￣|○

じゃ、脂肪燃焼促進させたいなら
唐辛子とかのカプサイシンとか
カフェインとか摂った方が脂肪はより多く燃えるのかな？
あ、カフェインより最近流行り（？）のカテキンってのがいいのかな。

でもVAAMは20分経たなくても脂肪燃焼させるってのはホントなの？

同じ運動量で脂肪燃焼促進させるなら

カテキン＝カフェイン＞カプサイシン＞VAAM
ってこと？
誰か答えをpls

'`,､('∀`) '`,､

ヴァームのんでエアロバイクってききますかね？

>>317
てゆかカロリー制限して有酸素運動続ければ誰だって痩せるよ。
ヴァームはその有酸素運動の手助けをしてくれるだけ。
魔法の薬なんて無いんだから地道に王道ダイエットしようよ。

>>317

同じ運動量なら何も飲まない方がいい。
つまり、今の運動を楽々こなしていて、
それ以上増やすつもり無いなら
何も飲まない方がいい。

アルギニンって脂肪燃焼に関係ないの?

私は、30分前にヴァームとカプサイシンのカプセルを飲んで、
その後有酸素運動1時間やってます。
最初の頃は、カッカカッカ興奮しちゃって汗も滝のように出て
超フルパワーで運動できてたんだけど、最近慣れてきちゃって
運動前にそれらを飲んでも、なんだか普通になっちゃった。

基礎代謝（＆体力）が上がったって事なのかな。
んじゃ、いっそそろそろヴァーム止めてみようかな。

>>323
私も丁度同じような状況です。

高いし考え直そっかな…

http://thankaku.hp.infoseek.co.jp/orienteering/chips.html

やっぱゼナAでしょ

Qダメでいっきに流れ止まったな藁

つかQが本当にヴァーム愛飲者だと思ってる奴なんているのか

高橋がどうあれ、自分には効果あるものだからどっちでもいいや。

ん？
確か次は土佐がＣＭやるんじゃなかったっけ？

次は香取慎吾あたりじゃねーか。

信頼できる筋によると高木ブーが一人でやるらしい。

http://www.evodevo.tv/item/timeworks/index.html
これなんだけど、よく深夜でやっているやつや。他につかっいるやつ
おるかい？

効果は自分ではよくわかんないけど、運動の前に飲んでる
せっかく高い金出して買ったんだから飲んだ以上はがんがらねば！って思って飲んでる
ある意味プラシーボかな？味も好きだし
ちなみにゼリーです

マツキヨが決算セールで１８８０円＋１０％引きだった。
つい３箱も買ってしまった。

いいなー
うちの近所は5袋980円
マツキヨは存在しないし
探し歩けばもっとマシな所があるかもしれんが・・・

マツキヨまで行くのに交通費が往復１０００円かかるから、結局地元の薬局で２９００円で買っています。

マツキヨで２０袋1599円で見付けますた

バーム高くもないでしょ。１袋１００円程度だし５００ｍｍｌで
溶いてもアミノ式とかよりアミノ酸多いし、多いだけでなく配合が良いと歌ってるし。
俺は運動前に飲むんじゃなく、長時間の運動時の補給として５００ｍｍｌで
溶いて飲んでるよ。

>>337
ていうか往復１０００円なら、せいぜい片道３０ｋｍぐらいだろ？
そんなもん自転車で行けよ。

>>339
ヴァーム飲んで自転車で買いに行けばいいよね。

>>340

ｿﾚﾀﾞ!! (ﾟ∀ﾟ)

俺は片道５０ｋｍ圏内なら自転車で行くよ
いい有酸素運動になる。エアロバイクとかとちがって
もうやめよ、とか途中で出来ないし。

>>337
そもそも交通費が往復千円だったら、3箱買えばオトクじゃん。

>>339
私鉄で片道500円圏内だと新宿から厚木や飯能まで行ける。w
自転車でそこまで行けるﾔｼなら、とっくに安売店で購入してるかと。

今までヴァームはプラシーボ効果しかないと思ってたら最近違うことがわかった
やっぱスタミナが違う。これがあるとかなり長い時間走っても全然平気
いつもゼリーを飲んでる。これからも飲み続けるよ

粉にするともっとＥよ。

>>344
ゼリーは不味い。
アミノ酸少ない。

ヴァーム摂るようになってから運動中に空腹感を感じることが少なくなった。
これは余分な体脂肪を巧く変換出来てると考えて良いのだろうか？

>>343
小田急線で新宿→厚木だと１時間１０分位かかるよね（急行で）。
片道480円。

・・・チャリで行こうとしたら、ヴァーム何本飲んでも足りなさそう(w

チャリのスピードを甘くみちゃいけません
各駅停車で何本も急行待ちとかの電車なら勝てます

>>347
脂肪が効率よく血中に溶け出してる証拠だね。

ゼリーより粉のほうがいいことは知ってたけど、入ってるアミノ酸の量に
かなり差があるんだったら粉にしようかなあ…味は私は問題ないんだけど
てか今日ジョギング逝ったら40分ぐらい走ったら鼻血出た
ヴァーム関係あるのだろうか｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

>>351
おめでとうございます。
初潮です。

大人の階段を上ったね

同じことかいてんじゃねーよ。

VAAM飲んでジムで走ってます。１時間くらい。
汗はかなり出るし、スタミナが持続するのも同意。
あとちょっと気になったのが、
肌がスベスベになることかな。顔とかピカピカしてくる。
これって新陳代謝がよくなって老廃物が出たからかなのか、
脂肪燃焼によるものなのかはわからない。
コントレックスとビール酵母も毎日飲んでるから、
それとの相乗効果かなー。でもこのスベスベ感はサウナでは得られません。
痩せる効果だけど、これは運動量によるとしか言いようがないかな。

>>352
あは…照れちゃう…ありが�d！

>>353
私、こんなの初めて!

イラクのアメリカ人
脂肪燃えてたね

>>348
それっぽっちかよ
オレは毎日会社まで１時間30分往復してるよ
ついでにスポーツクラブも通ってるよ
全然楽勝じゃん
VAAM１袋で２−３時間は持つし
おまえ体力ねーな

週一回ジャズダンスをやっているのですが、
後半バテバテになるので疲労感軽減や持久力ＵＰのために缶飲んでまつ。
6時ごろまで仕事をして、それから大急ぎで帰宅し
家族の晩飯を作り、7時から2時間ジャズダンス。
でどのタイミングで飲むのがベストか今ひとつ不安。
昼にお弁当を食べたきりなので腹ペコでは動けず
家族と一緒に出掛ける前に少し晩飯を食べ
前半のストレッチ開始後からバーム缶を合間合間に飲み、
8時ごろには飲み切っているかなって感じです。
でももっと効率の良いタイミングってあるんだろうね。

当方女で体脂肪は少ないガリです。
脂肪の燃焼を促すわけだから、もともとの脂肪がない状態では
バームってどうなんだろう。
Ｑちゃんとかマラソン選手って体脂肪すごく少ないよね。
あのスタミナはどこから・・
食事か。。。

>>359
腹ペコの時に飯を食わず、ヴァームを飲め。
その方がヴァームの実力が100％引き出せる。
食事は運動後。これがベスト。

わーい、エフェドラ買えた〜〜〜〜
ﾘﾎﾟ６とECAとスタッカー２と３

ttp://bodyken.ddo.jp/bk/dietr.html
脂肪抑制と脂肪除去ジェルとバストアップと妊娠線
肉割れを消さなきゃ、セルライト、消えろ＾＾；

注文もわかりやすかったし＾−＾

4/12以降は買えないのか、残念
買うなら今だな。
684 ：スリムななし(仮)さん ：04/03/27 03:13

>680

こうかくと業者といわれるのかな、まーいーか
ttp://bodyken.ddo.jp/bk/ep_a.html

薬事法って、こうもひどいのか？

>>358
どーでもいいけど、「　電　車　で　一時間」て書いてあるじゃん

＞359
確かに360のレスがベスト
しかし・・ちょっと疑問。
359は体脂肪が少なく、もともとの蓄えというか
スナミナがない状態と思われる。
そのようなタイプであっても
ハラペコでバームだけで2時間乗り切るほうが良いのか？
なお痩せないか・・
あ、それで運動後に高たんぱくの食事か。
6時半頃にバナナみたいなもの食って
バームがＢＥＳＴ？

>>362
電車で片道２時間の所に通ってますが？

>363に一票！！

>>360
空腹時のヴァームを薦めるなよな。
インシュリンショックを起こしかねないぞ

>>366
ほんとだよ
せめてバナナくらい食わないと知らないぞ

電車で2時間の道程を自転車で1時間半で通ってやっしゃるんですね
すごいなあ

>>368
はいはいわかったよ
さよーなら

市原から秋葉原まで自転車で行っているが？
>>368みたいな人は、何やったところで無駄って気がする。
楽して痩せてリバウンドの繰り返しって人じゃないかな。

俺も県を跨がない範囲なら自転車で行くよ。
場所やルートによっては電車より十分早いよ。
電車乗るのだって駅まで歩いたりとか色々時間かかるしね。
ヴァームのんでチャリ通しなさい。

インシュリンショックの意味わかってないくせに使うなよｗ

電車で1〜2時間かかる所へわざわざチャリ漕いで行く暇人が集うスレはココですか？

ヴァームウォーターとパウダーのヴァームじゃ効果違う？
ダイエットにヴァームはだめでつか？

>>373
そうです。チャリでの行動範囲を自慢するスレになりました。

>>370
ごめんね　書き方がまずかったかな
電車で2時間なら神戸から京都まで行けるけど
自転車で1時間半で行ける脚力ってすごいなと思って書きました

>減量が目的なら
ヴァームは運動しても疲れにくくなるだけで脂肪燃焼自体に変化はない
疲れにくくなるからいつもより多く運動できるので痩せるってことなので
同じ1時間の運動だけならヴァームもカロリーがあるので飲まないほうがいい


これ今まで知りませんでした。
そうだったのか…。でも汗沢山かくしなかなかいいよね、ヴァーム。
俺はいつも入浴前に飲んでるんだけどこれってどうなの？意味なし？

>>377
そうなんだ。ちゃんとログみてなかった＞＜
いつも歩く前に飲んでるけどだめなのかな。。。。

てか粉じゃないのはカロリー０って違うの？　

358の人は、電車で２時間の所を自転車で１時間30分とは一言も言っていないと思うが、348 の人はやっぱり馬鹿なんですね。

362に書いてあるけど、この人は358とは別の人？

馬鹿はこの板の奴の十八番だからしょーがーなーい

362は348の人では？
たかが電車で１時間くらいって突っ込みに、独自解釈の突込みだと思う。

364が358

ゼリーより粉のが効き目がない気がすんだけど飲む時水をあんまり飲んでないせいかな
もっと水飲めば効果が現れるのかしら
スプーンで袋から粉をすくって喰ってます。変な喰い方(´д｀;)

>>188
なんでいつもより多く運動出来るのか考えてみれば、VAAMによって。
体脂肪が効率良くエネルギーに変換されているのが分かる筈。
よって「ヴァームは運動しても疲れにくくなるだけで脂肪燃焼自体に変化はない」
という意見は間違い。

2ヶ月前の書き込みに反応すんなよ。
ここ最近のレスのほうがよっぽど突っ込むとこあんぞ

>>386
>>377を受けてのレスなんだけどな。

エフェドラが入ったゼナドリンとかにも当てはまりますか？

他で聞け

>>385
効率よくってのは運動するから。
脂肪燃焼効果があるなら運動しないで寝てても痩せる。
脂肪を燃焼させるのはＶＡＡＭじゃなく、あくまで運動ってこと。

>>385
http://thankaku.hp.infoseek.co.jp/orienteering/chips.html

正しいかどうか知らんがその辺の事が書いてある。
そこに因れば疲れにくくするのはアミノバイタルのほうだね。

自分なら
おにぎりやバナナなんかの腹持ちよくて
すぐに力になりそうなものを
可能な限り早い時間に食べるようにするかなぁ。
車通勤なら運転しながらとか、
電車なんかだと無理か。
スタミナ維持ならばバームは始める30分前ではなく
バテる頃合見定めて逆算して飲む。
だから8時ごろに飲みきっているのは正解。
食事は終わってから高蛋白を程ほど摂取。
ってのはどうだ?!

>>391
読んでみたけど、両方とも疲れにくくする効果はあるって
書いてあるじゃん。その他アミノバイタルは筋肉の修復補助、
ヴァームは持久力の補助って理解が妥当じゃね？

「脂肪燃焼自体に変化はない」ってのは、「飲んだから
同じ運動量でも脂肪がいっぱい燃えてウマァー」って
事はないって意味じゃね？何度も言われてる事だが、
ヴァームは「脂肪がさっさと燃えて疲れにくくなるから
運動沢山出来てウマァー」だよな。

結局、運動量が同じで消費カロリーが同じなら
運動時の脂肪の燃え方に多少の差はあるだろうが、
ヴァーム飲もうが飲むまいが長期的に見て結果に関係は無い！　はず。


ヴァーム飲む→脂肪が効率良く燃える→スタミナアップ→運動増える→痩せる→(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

これが定説。

一番いいのはご飯を食べてからヴぁームを飲んではしりにいく

500mlのペットボトル入りヴァームが150円で薬局で売ってたがこれは安いのか？

>>395
それはヴァームを飲む意味が無い。
そもそも食後の運動は良くないし。

>>396
たかい。
ヴァームウェーターだしょ？

500mlペットが150円って定価だしょ。

ttp://www.vaam.jp/product/index.html

素直に粉買えよ粉。

自転車で30kmとか50kmとかマジ危険だから止めたほうがいい。
1時間近く走って、さぁ引き返すかって時にタイヤがプシュ〜・・・
まぁ、ヲレは空気入れと新品チューブとか持ち歩いてるけどね、素人のやることじゃない。

パンクしない仕様だから、なんの問題ないっすよ。

>>402
結構値段したでしょ

>>403
二万円ぐらいからあるよ

ﾏｼｷﾖにてパウダー20袋1980円で(σﾟ∀ﾟ)σｹﾞｯﾂ

>>405
普通だぞそれ。

>>406
いや、最近まで近くにﾏﾂｷﾖ無かったので｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

うちにも近くにマツキヨないよ(つд⊂)
都市部まで出てかないとないの（それすると交通費で往復二千円ぐらいかか（ｒｙ
で、近くの薬局ほとんど回ったけどどこも２９００円ぐらいだよ(つд⊂)
今度はドンキいこうかな。

通販とかで安い所無いのか？

あるよ

どこよ

　 　 　 　　　　　　　 -‐ '´ ￣ ｀ヽ- ､
　　　　　　　　　　／ 　 　 　　　　　　ヽ＼
　　　　　　　　／/ 　/ 　/ 　 　 　ヽヽ　ヽ〈
　 　　　　　　ヽ､レ! {　 ﾑ-t ﾊ　li ､ i　i　　}ﾄ､
　　　　　　　　　ﾊＮ |　lヽ八l ヽｊﾊVヽ､ｉ j/ l　!
　 　　　　　　　/ﾊ. ｌ ヽｋ=＝　,　r= ､ﾉﾙｌ　lＬ」
　　　　　　　　ヽN､ﾊ ｌ　 　┌‐┐ 　 ﾞl ﾉl　l
　 　　　　　　　　　ヽﾄjヽ､　ヽ_ノ 　 ノ//ﾚ′
　　　　r７７７７７７７７７tﾉ｀ ｰ　r ´ﾌ/′
　　　ｊ´ﾆゝ　　　 　　　　ｌ|ヽ 　_/｀＼
　 　〈　‐　知ってるが　ｌﾄ、　/ 　 〃ゝ、
　 　〈､ﾈ.. 　　　　　　 　.ｌＦ Ｖ=＝"／ ｲl.
　　　ト |お前の態度がとニヽ二／　　ｌ
　　　ヽ.|l.　　　　　　　　〈ｰ- 　 !　｀ヽ.
　 　 　 |l気に入らない ｌﾄﾆ､_ﾉ 　 　ヾ、
　 　 　 |l_＿_＿_＿_＿__ｌ| 　　＼ 　　　ソ

http://diet.minami-aoyama.com/diet_method/food/amino.html

ｳﾞｧｰﾑ飲むと疲れづらくなり、結果的に運動量が増やせるのでやせる
というﾚｽがたくさんあり、ならば運動時間が決まっているのならば
飲まないほうがいいという意見もありましたが、例えば１時間の運動なら

ｳﾞｧｰﾑ不摂取→１時間−２０分＝４０分
ｳﾞｧｰﾑ摂取　→まるまる１時間脂肪を燃焼

ということになりますよね？
もちろん、運動前に食事をしない前提ですが。
１時間しか運動しなくても、ｳﾞｧｰﾑ取ったほうが２０分ぶんの脂肪燃焼をゲットできるのじゃないかと。
わたし、なにか間違ってます？

間違ってます

ｳﾞｧｰﾑって、普通の運動なら20分後にやっと脂肪が燃え始めるというのを、
飲んで30分後から運動すれば、即脂肪燃焼になる　という解釈でいいんですよね？
そこが根本的に間違っているのなら、>>414の仮説は間違っちゃってるんですが……

>>415
どういう風に？

>414
運動量を時間で計算するとそう思いたくなるのですが、
残念ながらそれは違うらしいです。運動量が同じなら
消費カロリーも同じで脂肪燃焼量もほぼ変わらない
そうです。更に、一般人の行う運同程度だとヴァーム
それ自体のカロリーも無視できないので、運動時間が
同じ(=消費カロリーが同じ)なら飲まないほうが
ダイエットの視点からは良いと言われているようです。

ヴァームってカロリーゼロじゃなかったっけ？

>>418
ﾚｽ�dｸｽです。じゃあやっぱり持久力の続く限り運動するという方向で……

粉のヴァームは42kcalだってさ。大体、アミノ酸だって
言ってるんだからカロリーゼロのはずは無い。ゼロって
どうせペットボトルの奴だろ？あれは純粋なジュースで
何か効果があるものではない。

>>418
その通り。

ダイエットの鉄則
「消費カロリー＞摂取カロリー」
は普遍なのです。

ヴァームを飲むことで消費カロリーに確変が起こる訳でもなんでもない。

ヴァームを飲んでいつもより沢山運動しましょう、ということです。

ちなみに、間食が癖になって痩せられない人は
薄めに溶いたヴァームを水やお茶の代わりに飲めば
食欲が押さえられるでしょう。

>>419
ノンカロリーじゃないやつは30〜45程度あるとｵﾓ。ノンカロリー表記のVAAMについては、
法律で100グラム中5キロカロリー以内ならノンカロリーと表記してもいいからそうしてる、と
VAAM本家サイトで読んだような覚えがある
ただ、そのくらいのカロリーなら、ヘビーな運動をしている人なら無視できる範囲じゃないかと

どうせ同じ時間、同じカロリー消費するんなら、
疲労を感じないほうがいいとｵﾓﾀ
バーム分＝40Kcalほどを消費するのに何分かかるだろう・・・

414みたいに考えたくなるのも分かる。
「脂肪燃焼」という言葉が良くないのだと思う。

ヴァームは脂肪を血中に効率良く溶かしていくだけで
それを消費するのはあくまでも運動。

運動で消費しなければまた脂肪に戻るだけ。


ヴァーム自体が脂肪を燃焼させて消してしまうものではないのだよ。

>>424

ジョギングで３〜４分ほどじゃないか？

＞４２５
血中に溶けた脂肪分って、何キロカロリーほどなんだろう？
全部を消費しきらなければ、脂肪に戻るんだよね？
質問でなく漠然とした疑問なのでsage

結局さぁ、ヴァームは脂肪を消す魔法の水じゃないって
事でFAでしょ？だから、疲労を感じても根性で乗り切る
って言うストイックな人は飲まない。他方、同じ運動量
でも疲れないなら嬉しいから飲むとか、飲んで運動量を
増やすって人もいる。俺は飲んで運動量増加させるのと、
次の日の疲れの残り方が違うから飲んでる。この辺は
各自の好みの問題だよね？勿論、ヴァームを魔法の水と
信じて幸せ〜な人もまぁいんじゃね？

＞ヴァームは脂肪を消す魔法の水じゃない
そんな低次元の話はしていないと思うが…。

だよね

病的に懲りすぎた結果

クエン酸結晶+果糖結晶+BCAA+アルギニン+カルニチン

運動後にクエン酸はええよ。疲れが残らない。

ｳﾞｧｰﾑ飲んで泳ぎ始めは少しだるく、時間の経過が長く感じられる
しかし、30分ほどで「どこまでも泳げそうな気分」にﾅﾃｸﾙ（ｽｲﾏｰｽﾞﾊｲ？）
終了と決めている時間があと5分に迫ると、「今やっと燃焼してるのになぁ……」
あと１往復泳ごう。もうあと１往復……もう１本……
結果、３０分ほど運動時間増えてるです

>>433

ジョギングでも水泳でもそうだけど
２０〜３０分ほどするとどこまでも逝けそうな感じになるね。

この状態が一番ヴァームの真価が発揮される時だし、
効果を実感できる。

ヴァームはその気にさせるんだよな

ヴァーム、水に溶かすよりアミノ式とかポカリとかの砂糖水で溶かしたほうが点火早い気がする。
やっぱ空腹時に脂肪溶かしてからより直接砂糖で点火したほうがいい感じ。

果糖以外の糖を摂取したら
燃焼とまっちゃうジャン

味はどっちが勝つの？
不味いと飲む気なくす

前にも出てきてるようですがやっぱりわかんねぇです。
なんでみなさんエネルゲンじゃなくヴァームなんですか？
作用は同じような気がするんですが…


エネルゲン
ttp://www.otsuka.co.jp/healthy/ene/ene_001.htm#001


味はヴァームの方が好きですけど。

>>439
ヴァームスレだから

ナポリタンはなぜ赤いのか？

http://f-kawaraban.cside.com/find/fitness/fitness13.htm
これ読んでみ
エネとヴァの違い

つまり、エネルゲンのエネルゲンは果糖で
ヴァームのエネルゲンは脂肪ということですね。

ダイエットヴァームキターーーーーーーーーーーーーー！！！

>>442
ありがとうございます。読ませていただきました。
ちょっとヴァームの方が高いのでエネルゲンにしていましたが
今のが切れたらヴァームにしてみようかと思います。

空腹でヴァーム飲んだらダメってありますが、私はあまり上にあったインシュリンショック
というものが起こらないです（炭水化物食いまくりがない）
ってことは運動し始めたとこから脂肪燃焼されてるってことでいいんですか？
ぼとんど水分や筋肉だと思いますが毎日ほぼ200ｇずつ体重が減ってます。

>>446
ヴァームは空腹時に飲んだほうが効果高いぞ。

しかし、毎日２００ｇですか。
肥満体型からいきなり運動はじめたらそれくらいの勢いで減るでしょうね。
まぁ、無理しないように頑張ってくらはい。

>>447
ありがとうございます。
ちなみに美容体重よりちょい多めぐらいです。
運動の強度をあげたらぐんぐん落ちていってます。
無理せずがんばります。

いつもヴァームを飲んでからスポクラいってるが
今日ヴァームを飲まずにスポクラいったら
同じメニューなのに、めちゃくちゃ疲れた。
やっぱりヴァームはきいてると実感した。

久しぶりに缶のヴァーム190だっけ？あれ飲んだんだが
前より甘くなっていたような気がした。気のせいかな？

ダイエット目的でエアロバイクをやっているのですが、一般に一定以上の負荷を
かけると脂肪の燃焼運動ではなくなるといいますよね？VAAMを摂取した場合は、
そのような負荷の運動でも脂肪の燃焼が促されるという認識でよろしいでしょうか？

>>451
脂肪燃焼は一定以上の負荷というよりは心拍数によるそうです。
心拍数が(220-年齢）0.5〜0.7程度が一番脂肪燃焼効率がいいそうです。
もちろんそれ以下でもそれ以上でもある程度は脂肪は燃えるようですが。
基本的にそれ以上だと無酸素運動になってしまい
糖質、たんぱく質をエネルギーにして燃やしてしまうことのほうが多いらしいので
筋肉はあんまりつけずに脂肪だけ落としたい場合は適度な負荷で長時間やるのがいいそうです。

早く誰かダイエットバーム試して

お前が試せ

>ヴァームは脂肪を血中に効率良く溶かしていくだけで
>それを消費するのはあくまでも運動。
>運動で消費しなければまた脂肪に戻るだけ。

ヴァームが溶かす脂肪と
低糖質ダイエットで脂肪がケトンになるのは同じようなことでしょうか
それとも全然無関係ですか？
低糖質ダイエットでは血中のケトンを排出するために水分を多量に取りますが
ヴァーム飲んだときにも大量の水分を取ったら、
血中に溶けだした脂肪は体外に排出されますか？

血中に溶け出した脂肪が
水を飲めば排出されるなら
この世でダイエットに苦しむ人はいなくなるね

またマツキヨで１９８０円＋２００円クーポンやってるね。

今月ちょっと金欠ぎみなので、ジャスコでトップバリュってやつの
アミノ酸買ってみた。結構いいかも。

ヲレもトップバリュー使うことあるけどこのスレだとスルーされる模様
あとアミノ式の500ml（100円）が2000mgにリニューアル、2�g（200円）は8000mgに。
どうなんだろ？後、最近気に入ってるAA↓

　　 　　||
　　　　　∧||∧
　　　　（ / ⌒ヽ 　
　　　　　| | 　　|
　　　　　∪ / ﾉ
　　　　　 | ｜|
　　　　　 ∪∪
　　　　　　　：
　　　 　 -====-

　　　　　　 ||
　　　　　∧／⌒ヽ.　
　　　　（ /　ヽ　ﾉ ﾉ　ﾉﾉ
　　　　　| |-〈 〈 〈
　　　　　∪　∪∪

　　　 　 -====-

　　　　　　 ||　　, ;''つ'つ
　　　　　　 || .／.／／ ﾉﾉ
　　　　　∧／ 　.／
　　　　（ /　　 ｒ" 　　ﾈﾝｼｮｰｹｰ♪
　　　　　| |-、 | 　　　　　ﾈﾝｼｮｰｹｰ♪
　　　　　∪　∪

近所のドラッグストアーで２０袋入り２９８０円って広告に載ってたけど
このスレ見るかぎり、全然安くない模様。
マツキヨいくか。

ドラッグストアで2980は高いな
ディスカウント並じゃんそれ

とあるスポーツショップでダイエットスペシャル売ってるのを
発見した。５袋で１０００円。
ノーマル＠マツキヨの倍やんけー。

しかし、なんとなくあの妖しげなピンク色のパッケージが
私を誘惑している・・・。

京都の四条マツキヨで、200円割引クーポンを使用して2100円
大阪駅構内のマツキヨで1890円で売ってました。もちろんまとめ買い。

現在ジムで筋トレしていて、トレーニング前に一袋飲んで、
直後に一袋飲んでるんですけど、このような飲み方は正しいでしょうか？
筋肉をつけるのならば、やはり素直にプロテインを買って飲んだ方がよいのでしょうか？

>465
筋トレが何をしているかによるよ。一般に筋トレって言うと、
ダイエットの為の有酸素運動主体のトレーニングが含まれるからさ。
文字通りメニューが筋トレなら、運動前のヴァームよりアミノバイタル
の方が向いてるかもね。ちなみに、ヴァームは持久力の補助が
主な効果だから、筋肉の増量には効果は低い。自身で言うように
プロテインの方が効果的だし、コスト面でも優れているはず。
詳しくは、筋トレ関連のスレとかプロテイン関連のスレで
質問した方が良さ気。

>>466
レスありがとうございます。
筋肉が無くちょっと肉が付き気味なので７月辺りまでに脂肪を落としながら
筋肉をつけてｲｲ!体になっていこうと思っていました。ある日は筋トレ、
ある日は有酸素運動、と分けて運動を続けています。なるほど、ヴァームと
アミノバイタル、そしてプロテインでは効果が違ってくるのですね。
ヴァームもアミノバイタルも必須アミノ酸ということで、さらにプロテインも
タンパク質ということで同じ様な物だと思ってました。
うーむ、今までのやり方は非常に無駄が多かったかも・・。厳密にやらんといかんな^^;。
非常に参考になりました。次はプロテイン専門スレッドをあたってみたいと思います。
親切なレスありがとうございます。

>467
もう来るか分からないけど、一応書いとく。
ヴァームとアミノバイタルはアミノ酸を主成分としていて、
プロテインは大雑把に言うと蛋白質。アミノ酸は蛋白質の
構成物質だから当然筋肉の原料にもなる。だから、筋トレして
ヴァームを飲んでも筋肉増量に全く意味が無いとは言えない。
ただ、筋肉増量に関してヴァームを飲むのとプロテインを
飲むのとでは、後者の方が効果的であり経済的でもある。
よって、どうせ飲むなら効果的な方が良いんじゃね？ってお話。
それから、有酸素運動をする日に運動前にヴァームを飲むのは
至って標準的な方法。運動量を増やせるとか、疲れ難いから
楽しく運動できるとかの感想が多数寄せられている。しかし、
運動後にヴァームはあまり聞かない。疲労回復目的なら、
クエン酸を食べるって話は聞いたことがある。

ってか、どうせ運動するならヴァーム飲んだ方が
効率いいってだけの話じゃん。

筋肉つけたいなら、食後のほうがいいやね。
つっても、直後ではないけど。

薬局にて購入しようとしたら仲のいい薬剤師に止められた
「あまりアミノ酸入ってませんよ」
うーん。アミノ酸少ないのか…

ああ、それは他の回し者だから。

>471
マツキヨなんて特にそう。
ヴァーム買いに行くと絶対ほかのをすすめられる。

ヴァームって仕入れが高くて
儲けが少なく
マツキヨの決算セールでポイント付加のとき
トントンかアカらしい。

ヴァームの場合絶対的なアミノ酸の量よりも
各種アミノ酸のバランスでしょ？

自分が体感してる効果からすれば
どんなスポーツドリンクよりも経済的だと思うけど。

まぁヴァームを買って飲むのって、アミノ酸を買ってるのとは
違うからな。疲れ難くなるあの効果を買っているのだから、
アミノ酸の量とかどうでも良いっぽ。つーか、あまり入って
ないって何と比べて言ってるんだろう。ん？待てよ。
ヴァームウォーター買おうとしたとかって落ちじゃないよな？

アミノ酸量ですべてが決まるなんてことないのになぁ。
今流行のアミノ酸が多く含まれてるって薬剤師に言われると、なんとなくそうなのかなぁとか思ってしまうけどね。

ヴァームの良さがあるからヴァームを選択するわけで、さ。

ありがとーそうなのかぁ…
実は特売してた時に薬剤師に止められたのよ…明日getしてくる！

>>471
そりゃ特売品よりは高いほう買わせたがるもんだろう。それが経営ってもんじゃ。

そんな買うものに
質問もしてないのに
いちいちなんか言う薬剤師なんてみたことないよ？
田舎？

ヴァームよりもアミノ酸薄いドリンクなんか山ほどあるのにね。

わしもマツキヨセールの時に他の錠剤薦められたなぁ。
Lなんたらとか入ってて吸収いいですよって。

いや、それじゃ飲みづらいし。

>>481
同じ薦め方でした。粉の徳用20袋買おうとしてとめられ
知識無いから薦められたの買ってしまいましたが（汗

以前から親切にしてくれていた薬剤師さんで
今までお勧め商品に外れがなかったから信頼してた分ショックです…
しかし買った商品飲むようになって正直体がすごく楽。
疲れにくくなったのが慰めかも…

買って満足しているならそれでいいのでは……？

言いくるめられて余計なもん買わされて必要な物買えなかったんだから満足もクソもないだろう(w

新CMキタぁー*･ﾟ♪･*:.｡.☆.｡.:φ･ﾟ〜＼(ﾟ∀ﾟ)／〜ﾟ･Υ:.｡.★.｡.:*･♂ﾟ･*―!!!!!

網野バイタルは運動の間、筋肉をよい状態でたもつ・・・
ってどっかのサイトで見たんだけど、網野もヴぁーむみたいに運動中
疲れにくくなりますか？
持久力にはやっぱヴぁーむ？

飲んだ日と飲まない日じゃ全然違うからもう飲まないと運動ムリ！みたいな
変な思い込みが出来てしまった・・・。明治の思うつぼ？？

倍樽の謳い文句は、持久力UPと疲労回復。
倍樽だとヴァーム程に体が熱くならないので、
持久力UPにはヴァームの方が上かも知れない。
あとは疲労回復の効果をどこまで重視するかで、
倍樽派ヴァーム派の分かれるところじゃない？
パンピーの運動だから突き詰める事もなかろうし、
北島or高橋で決めるも良し、高木ブーの好き嫌いで決めるも良し。

>482
買って商品飲むようになって体がすごく楽で疲れにくくなったなら
そりゃ、お勧めしてくれてありがとうなんじゃねーの？

その薬剤師さんの意図がどうであれ

疲労回復にはクエン酸。マジおすすめ。

>489　禿胴

運動前に空腹の場合はアミノバイタル、運動中はクエン酸を混ぜたヴァームで水分補給、
運動直後はストレッチして、運動直後か遅くとも寝る前にアミノバイタルorニー＆お酢ドリンク。
これ最強。

漏れは運動後にクエン酸とプロテイン。

>>483、488さん
仰る通りです。効果がある商品紹介、感謝しないとでした。
変なレスしてしまってすみません。ご助言ありがとうございました。

見て！見て！
凄いトリップヽ(´ー`)ﾉ

ヴァーーーーーーーーーーム！

近所で、アミノ式のところに「元祖アミノ酸飲料」って貼ってあたったんだけど、それはあんまりじゃありません…？

>>487
thanks!!

>>495
では、ヴァームは本家ということで。

アミノ酸の発祥はアミノ式ニダ！

元祖だの本家だの、SDガンダムかよ。

>>499
例えがよく分からん。

女子バレー最終予選、ヴァーム飲みまくりだな。

中身も本当にVAAMなのかなぁ

ヴァーム高いからあんまり飲めない。
スポーツ選手がうらやましい。

☆不況なんてぶっ飛ばせ！自宅で出来る安心・簡単・高収入ﾁｬｯﾄﾚﾃﾞｨｰ追加募集☆
詳しくはﾊﾟｿｺﾝで締め切り前に至急ｱｸｾｽ!
http://01.members.goo.ne.jp/www/goo/a/a/asami1220/main.html

ｷｰﾎﾞｰﾄﾞ操作一切ﾅｼ★初心者大歓迎★お客数業界NO.1女性が足りません★
女性登録数400名以上の信頼と実績★週2日・1日2時間勤務からOK！★
ﾊﾟｿｺﾝ所持&ﾈｯﾄ接続環境があればお金はかかりません★ｶﾒﾗ&ﾏｲｸ無料貸出★

何と！最高時給10000円＋20万円の高収入!月100万円以上可!
女性の7割が毎月30万円以上を稼ぎ出しています！

18才以上の女性(容姿関係ﾅｼ)即採用!副業OK!顔出し不可OK!
ﾊﾟｿｺﾝが無い方の通勤施設もｱﾘ★

>>503
ペットボトルのお茶より全然安いと思いますけど。

なんたら緑茶とかな。

ヴァーム、150mlにも満たないのに\250もするじゃん。
ペットの500mlウーロン茶なんかトップバリューなら\100だぞ。

１５０ml入ってるじゃんw
確かに割高だとは思うが。

ま〜確かに最近近所のスーパーでアミノバリューが100円で売られているので、うちでは
ヴァーム（粉)はアミノバリューを入手できなかった時の非常用としてストックしている形に
なってますが。でも本当は、ヴァームにクエン酸混ぜた味が一番好きー

アミノ酸が入ってるだけで同種扱いされてるヴァームが不憫で…

マツキヨで20袋入りがなんだかんだで1600円で変えたので
2つ買ってきた

今日ヴァーム飲んで２時間走ってきたんだけどよ、
めちゃくちゃバテバテだった。
誰だよ疲れないなんて言ったの。マジ手足だるい。
最後の方なんて足つったし。
謝罪と賠償を要求するニダっ！

○飲まないときよりも疲れにくい
×疲れない

相対的に疲れないんであって、絶対的に疲れないわけじゃない
あたりまえだがｗ

今まで2時間走った事あるの？
それと比べてよ。

512を２時間も走らせたヴァームに乾杯！

アミノ式とかとヴァームの違いは何すか？

アミノ式＝基本的にアミノ酸の入ったジュース
ヴァーム＝スポーツ用に考えて作ってみた飲料水

500のペットボトルの場合、アミノ式は2000mgでヴァームは1500mg
一見するとアミノ式の方が良さそうに見えるがアミノ式を飲んでも効果を感じたことなかった
人によって個人差があるかもしれないけど、アミノ式はやっぱりジュースだと思った

>>517
サンクス！

　　　　　　　　　　　　　　　　＿|￣|○　ジュースか…

アミノ式なら、高野豆腐で代用できるしね。

「ヴァームを飲んで運動する」から痩せるわけではない
ヴァームを飲んで運動すると痩せると思い込んで「運動する」から痩せるのだ
運動すれば痩せるというだけの話

チャン　チャン

その手法で商売してる輩たくさんいる

にがりなんかまさにそれ
悪徳商売だ

>>520
その運動の量が確実に変わるのだよ。

アミノ式は、ヴァームみたいなものとは別に考えて、
コーラやファンタを飲むよりは体に良い成分が多いジュースなのでは。
そう考えると悪い飲み物では無いと思う。

この前、知り合いの引越しの手伝いに行く前にヴァームを
飲んで出かけたんだけど、考えられないくらいにバテないし
腹もそんなに減らなかったような気がした。
終わってからも飲んだせいかどうか、かなり重い物もたくさん
運んだにも関わらず、次の日の筋肉痛もなかった・・・
もちろんヴァームのお陰かどうかは神のみぞ知る、だが。

うそつけ
Qが失速したんだから効果なんて無かったんだよ

>>525
過去ログ嫁。

Qは、
燃やしてエネルギーにするべき脂肪を落としすぎたのが
原因の一つのような。
ﾌﾂｰの人はあそこまで体脂肪落としてないしw

逆に言えば、ヴァームであそこまで痩せられるということ。

Ｑちゃんは、一日２�gくらい飲んでるらしいね。
漏れもお茶代わりにVAAM飲みまくりたいYO。

>>525

ア　ホ　で　す　か　？

>>528
ついでにあなたも

ア　ホ　で　す　か　？

みんなでいっしょに

ア　ホ　で　す　か　？

釣られまくり

ほんとアホだな

>510
509なんだけど、同感です。

踏み台昇降スレでヴァームについて話し合ってる。

http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1080370716/

にがりは全然違う話だ・・・。

粉って缶ありまつか？

>>538
無い。

ヴァーム欲しいけど高いね・・・。
缶と粉だったらどっちが経済的かなぁ・・・？

あ〜、缶って考えたことなかったけど、確かに出して欲しいかも。でもすごく湿気やすそう
だけど…
今日はアミノバイタルじゃなくてヴァームを使ったけど、やっぱり汗のかきかたが
違う気がする。出始めるまでが早くて、しかもさらさらどば〜っと出る感じ。

潮解性がありそうだね

ヴァーム高いとか言ってる香具師は
マツキヨで買えない田舎モノってことか。

同じﾏﾂｷﾖでも田舎ﾏﾂｷﾖは安くないよね。。。
でもﾏﾂｷﾖもない田舎でもﾈｯﾄはできる訳だ

マツキヨがあるくらいで自慢しないでねw

つーか、マツキヨより近所の薬局のほうが安い。
20包パックが2000円くらい。

>>546
高！

自分ところより高いからっていちいち優越感に浸るなよｗ

何十万もする買い物じゃあるまいし･･･
千円、二千円の差ぐらい気にしないで買えよ。

千円二千円はすごい差ですよ。
もういっこ買えちゃうじゃないスか

こっちのマツキヨ2400円とかだもんなぁ・・・。

習慣的に使用してるものを買うなら、２０００円の差額は凄いと思うけど…

習慣になるほどいつも飲んでるの？
そんなに毎日激しい運動してる人ってスポーツ選手くらいだと思うんだが。

アミノ酸はコストパフォーマンスが悪いからトレーニング目的ならプロテイン。
これって常識だべ？

ダイエットなら断然VAAMです。

お金ないからウォータータイプので頑張ろうかな･･･。
1日30分位しか有酸素運動できないし･･･。

どなたか喝を入れてくだせぇ・・・。

>>553
ダイエットなら断然運動だろ。

>>554
30分程度の有酸素運動ならウォータータイプで十分だろ。

カフェインって脂肪燃焼に役立つだろ？
コーヒー(ブラック)にヴァームとかして飲むとかなり脂肪燃えるんじゃない？

>557
お金ない時は、ブラックコーヒーで代用してるよ。
飲むよりは疲れにくい感じ。

VAAM高いって言う人、yahooオークションには加入してないの？
ヤフオクだと、いつでも粉一袋106〜107円で買えるよ。

>>555
お前バカか？同じ運動するならアミノ酸とったほうがいいって言ってんだよ。

僅かなダイエット運動にアミノ酸もプロテインも別にいらん

運動＝アミノ酸
体作り＝プロテイン

>562
シンプルだ。そうだよね。BCAAとプロテインじゃ、目的が違うんだから比べられないよ。
因みに自分は持久力アップするんでヴァーム愛用。ダイエット目的じゃないんで、
数年前ダイエット目的で異様に流行っちゃって店頭から消えた時は、がっくり来たよ。

マツキヨ1780円だったのでかいますた。
ゼリーも99円だったので遊び心に５個かいました

>>562
発奮＝カフェイン

ヴァームはＢＣＡＡがめいんでつか？

ヴァームはアミノ酸のバランスが上手いから効くらしい
BCAAにこだわってるわけではないっぽい

>>559
支払い手数料と送料とヤフオクの利用料を考えると、そう安くもないような気がするよ。
でも大量に買い込むって考えると安いのかも！！

ふーん飲んでみるかな。。。

>>564
ゼリー99円安い。
いいな〜〜〜〜

>566-567
こだわってると言うか、やっぱりBCAAそれなり高配合だよ、成分表見ると。

食事制限して体脂肪落とさないと絶対に痩せない。。。

成分表あるんでつか？

ずっとアミノ式を飲んでたんだけど、このスレ読んでヴァームに変えようかなと悩み中。
明日ヴァーム買って飲んでみようかな。
ちなみに今ダイエット中なんだけど、アミノ式かヴァームか、どちらかに統一した方がいいのかな？

ダイエット中でアミノ式はちょっと・・・

|∇・)ノ ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ

美容板を見ている皆さん
http://life3.2ch.net/test/read.cgi/diet/1085075765/
に行って是非投票してきてください。

負けるとpekoに　etc　か　N速+　か　モ娘（狼）　と同居になります。
８月中旬まで鯖落ち、お茶飲みが日常茶飯事になります。
勝てばlife3/4だけの快適生活です。
勝っても負けても鯖移動は決定事項です。
暴れん坊と同居するよりは、life3/4だけの快適空間で情報収集したり、
ﾏﾀ〜ﾘ雑談したりしたいよね、だから今banana244を取りましょう！

>>574
アミノ式は糖分多いから意味無いです。

アミノ式もカロリー結構低いですよ

や。運動するなら糖分とらなきゃﾀﾞﾒでしょ。

運動に糖分まったくいらないと勘違いしてる人は結構いる罠

アミノ式なんかジュースみたいなもん

果糖以外の糖分摂ると脂肪の燃焼止まっちゃうよ

アミノ式買うくらいなら
アミノバリュー飲め
アミノバリュー買うくらいなら
普通にBCAA買って飲め

アミノ式で用が足りたら、ヴァームみたいに高い物は誰も飲まないよ。

粉あるからそんな変わらない

ヴァームウォーターで、粉のヴァームを溶かして飲んだら変ですか？
今どっちも家にあるんで。

濃度があがるだけで別に変なことないだろ

新宿通りのﾏﾂｷﾖで1490円だった。

1時間以上の運動するときはVAAM一袋、1時間以下のときはアミノ式を適当に。

あんまり時間は関係ないと思うが

運動15分前に粉ヴァーム
運動中の水分補給にアミノ式やヴァームウォーターなどを
運動後にはアミノバイタル・プロ

ヴァームウォーターには酸味が欲しい、、、
クエン酸でも入れてくんないかなぁ。

ヴァームゼリーにコラーゲンとか入ったら最高なのに…

>>592
自分で入れろ

>>591
飲み過ぎ

また中国でもこんな光景を目撃した事があった。一九九七年の夏のある日、
あまりに暑かったので喉を潤そうと繁華街のホテルのコーヒーショップに入った。
するとそこは超満員の客でごった返していた。ところがいちばん隅のテーブルで、
ホテルの警備員と何人かの客が英語を使って口喧嘩をしていた。
客の姿格好や英語の発音からして韓国人であることは明らかだった。
おそらくコーヒーショップのウェイトレスをからかったために警備員が駆けつけたようであった。
警備員が注意すると、赤いポロシャツの男が｢アイ・アム・ジャパニーズ！」と英語で喚き、
いっしょにいた仲間たちも大声を張り上げては相槌を打った
そのうち眼鏡をかけた男が「この中国人野郎、俺達が日本人だってことがわかってるのか？」
と韓国語のソウル言葉を口にした。やはり思った通り、本当は韓国人であった。
　私は一瞬、同じ民族として顔がまっ赤になるほど恥ずかしくていたたまれなかった。
自分が明らかに過ちを犯しても、その愚かな韓国人は｢名分」を守るために、
躊躇することなく他の民族だと偽って責任を回避したのである。
まったく醜悪極まりない行為だとしかいいようがない。

韓国民に告ぐ!―日本在住の韓国系中国人が痛哭の祖国批判
（著者　金 文学, 金 明学）

韓国人に読ませたい資料（ソース）
http://www.galstown.ne.jp/9/society/hanita/log/siryou.html

>>595
運動量によっては、そうでもないよ。

エステに通ってるんだけどエステの３０分くらい前にバームのゼリーと缶を飲んでるよ！
汗が沢山出ていいよ！

エステに通ってるんだけどエステの３０分くらい前にバームのゼリーと缶を飲んでるよ！
汗が沢山出ていいよ！

エステだってさ　（*´,_ゝ`*）ﾌﾟｯ

これって、運動量に応じてほぼ無制限に摂っていいん？
ｻﾌﾟﾘなら一日あたりの摂取限界量みたいなのあるじゃん。

>>601
副作用について、あまり語られたことは無いけど
運動量に応じて飲むのなら何の問題も無いはず。
運動で消費されなかった分についても
肉体の回復に回されると考えていいのでは？

自分は山歩きするときは一日に３袋は消費するよ。
長時間運動するとヴァームの効き具合や
補給するタイミングがよーく分かる。

運動の強度によって効き目の持続時間は違うけど
普通の有酸素運動だったら２時間は持つ。

薄めに溶いて少しずつ補給していくのが一番無駄が無い。

ヴァームごときで問題になるアミノ酸量はとれないから安心しる

安心しました。

私も。

僕も。

オラも

あっしも。

我輩も。

拙者も。

おいらも。

あたしも。

おいどんも。

小生も。

うらぁﾁも

おらも

あちきも。
今日久々ヴァーム飲んで運動したら､すごく効果を感じた。
運動しながら､｢ああ､これは体の限界超えてるなあ｣って感じるんだけど､体が動く。気味悪いくらいに。
ヴァーム…恐ろしい子！

>>617
てめえウソばっかつくんじゃねえよ
だったらなんでQはまけたんだよ

ヴァームってなんかが入っていてアメリカじゃ
売ることができないんだってね

なんかって何?

ヴァームはエネルギー補給するものではなく
体に蓄積した脂肪その他をエネルギーに変換してくれるもの

蓄積がなければエネルギーは作れない
だからＱちゃんは負けたんだよ

>>618
トレーニング段階でＶＡＡＭを使って
脂肪を落としすぎた為
本番で使う脂肪が無かった。

あのグロ画像のような腹筋というか腹の写真はすごかった

ここの書き込みでQを出すのはネタなんだから
あまりまじめに答えんなよｗ　おもろいけどｗ

アメリカは健全なんじゃなくて同様のアメリカ製品が売れなくなるから難癖つけれる日本製品は
すべて難癖つけてアメリカで売らせないだけ。日本も同様なアメリカ製品に難癖つけて売らせてない。

　

僕も。

>>619
トリプトファンだと思います。
ttp://www.synapse.ne.jp/~shinji/jyajya/wadai/tripto.html
ttp://www.tcompany.co.jp/selfhtml/2-5-64.html
上記URLに詳しく説明がありますので読んでみて下さい。

私も。

結局
ＶＡＡＭ飲むと長時間有酸素運動ができるようになる。
同じ時間の運動でもＶＡＡＭを飲むと
より多くの脂肪を燃焼してくれる……というわけではない。
んだよね？

>>629
そーゆーことです。

>>630
ありがとござました。

どういたしまして

VAAM飲むと脂肪燃焼の点火が早くなるとかどうとかのあたりが知りたい

>>633
点火の早さ？
運動してる時点で脂肪が燃えてようが燃えてまいが関係無いだろ。
重要なのはトータルの消費カロリー。

VAAM飲んでたくさん運動しなさい。
増えた運動分だけ痩せるよ。
間違い無い。漏れが保証する。

個人的な使用感で言うと
ジョギングの場合、体が温まるまでの最初の２０分ほどは
VAAM飲んでも飲まなくても苦しさは変わらない。
真価を発揮するのは後半。

そーゆーことです。

俺はバーム飲むとやる気がなくなる・・・

そーですか。

そーなんです。

そーゆーことです。

なにこのすれｗ

wれすのこにな

サミッツ

ピンクの箱の無糖ヴァームってどんなあじー？
早く安売りにならないかな。

ピンクの箱の無糖ヴァームを飲んでみたけど
甘くなかった。

ブルーの箱の加糖ヴァームは美味いよ。

ヴァームは基本的にマズイだろ。

ピンクの箱とかブルーの箱があるんですか？

>>647
ピンクはダイエットスペシャル
ブルーってのはノーマルのことじゃないのか？

ｳﾞｧｰﾑｳｫｰﾀｰって効き目無いのか・・・。
めっちゃ美味い！と思ってﾏﾂｷﾖ行く度に買ってたんだが。
今度粉のやつ買ってみようかな。

ｳﾞｧｰﾑを飲むと汗がとまらない

>>649
なぜ効き目無いになるんだ？

>>650
脂肪が燃えてる証拠

あんまり関係ないような

暑いと汗がとまらない

今日頑張って虎の子のヴァーム缶を飲んだんだけど､
品質保持期限が去年の11月だってことに今気づきました…orz
腹は下さなかったけど

ｳﾞｧｰﾑを飲むと涙がとまらない

>>656
魂が燃えてる証拠

近所にヴァーム買いに行ったら税込みで3000円くらいだった。
20袋入りのやつ。ありえないのでそのまま何も買わずに帰宅。
いなかって悲しい。

６月５日土曜日
５月３１日　　６４　　ｋｇ
６月　１日　　６１　　ｋｇ
６月　２日　　５９　　ｋｇ
６月　３日　　５８．５ｋｇ
６月　４日　　６１　　ｋｇ
６月　５日　　６０　　ｋｇ
トレーニング２時間 縄飛び３０分 キックミット　１セット キックシャドー３セット
サウンドバック キックのみ　　３セット 腹筋　３００回２セット 背筋　３００回２セット

今日は　水分の取りすぎで　動きが鈍かった適度な水分補給と食事にしないと
練習しずらい　多めに水分取りすぎて　練習前の食事も響いたと思う練習中に　もどしそうになった。

食事
朝　健康弁当+サプリメント 夕方焼き鳥七本+サプリメント水分取りすぎ

反省
適度な水分補給　適度な食事が　重要だと思った。

ちなみに　６月２７日が終わり次第６月２８日から修斗に　通う事にした。かなり楽しみ！！！
早めに　同時進行で　進めたほうが　楽しいと思った。ロードワーク１０キロ
ダッシュ十本明日から 取り入れて スタミナをつけ試合に備える事にした。
http://www.geocities.jp/today_oen/Kickboxing.html
http://www.geocities.jp/today_oen/アドバイス下さい。
ヴァーム飲むと違いますね。飲まないと痩せ方違いました　一日0.5ｋｇ同じ練習でも

ｳﾞｧｰﾑを飲むとオシッコがとまらない。

VAAMよりアミノ３００１のがぜってーいいぞ！
アミノ３００１と水で、効果は
アミノ３００１＞＞VAAM

ｳﾞｧｰﾑを飲んでハイキングに行ってきたが
筋肉痛にならない。不思議だ。なぜだ？

>>662
年とると翌々日ぐらいに出るからなぁ。

【6月6日報告】
トレーニング
一時間三十分
体重 ６０→５９キロ
予定通り

バーム１９０
縄跳び 三十分
バーム１９０
シャドー
サンドバック
腹筋３００回　２set
背筋３００回 ２set

バームを３０分おきに 練習中補給 かなり動きやすい つかれもない
アドハイスのおかげです。週２キロで このまま落とし続けます。

食事
前日夜中 健康弁当＋サプリメント
昼 健康弁当＋サプリメント
練習中 バーム１９０二本
明日は キックが休みなので　修斗 見学か体験しようと思う。
食事　昼は チーズか ヨーグルト追加
http://www.geocities.jp/today_oen/Kickboxing.html
http://www.geocities.jp/today_oen/写真アップしました。アドバイス下さい。

>>664
週２キロですか。がんばってください。
早く、跡形も無く消えてくださいネ。

予想外の励ましにチンポコもげるかと思った・・残念！切腹！

もげればよかったのに・・・

缶タイプで半年前に賞味期限が切れたやつがたくさん出てきた。
食べ物板で聞いたらまだまだ十分いけるとの事だったので
明日からこれ飲むよ

缶タイプって安売りでいくらくらい？
定価は250円だよね。
いつも粉買ってるので見てなかった。

プロテインとの併用は良くないのかな？
運動前にヴァーム、運動後にプロテインてかんじで。

>>670
全く問題無し。
むしろ、推奨されるべき使い方。

>>661
あれってかなりいいよな。
粒がデカいのは困りものだけど。

>>670
運動前にもプロテイン摂っていいかも！

ヴァーム６缶が７８４円で売っていた。
買い占めてこよーっと。

最近太ってきたのでヴァームを飲んで毎日10キロ走ってたら
２週間で５キロ痩せたよ
あと３食前に黒酢も飲んでた
食べる量は食欲が増して今までよりも増えたね

今日買ったヴァーム、品質保持期限が今月末。
5袋で1000円くらいして高かったのに、、損した感倍増。
もうほんとに田舎はやだーん、なんでこんなにヴァーム高いの！？

>>675
ネット繋いで書き込む環境があるならネットショップで買えｗ

ネットショップも安いところ無いよ。

送料かかるし・・・・

ネットでも店でも値段高い。。
安いジャンクで太って、痩せるにはなんと金がかかる事か (´д｀)

品質保持期限が切れたらすぐ駄目になると思うな
一年二年余裕だからｗ

バーム缶をマグカップに移して凍らしてシャーベットにしてみまつた。

２０袋だったｋらいくらから安いと感じるん代？

>>681
うまいかもしれんが
ヴァームに求めるものが違ってる気がする

>>681
粉ヴァームをご飯にかけて食うと最高だぞ。

>>684
いやいや、それに冷水をぶっかけで
ヴァーム茶漬けにするのがもっと最高

>>685
想像してみた。












・・・...OTL

ためしてみた。
捨てた。

みんなバカねぇ、あたしみたいにトコロテンにかけなさいよ。

ヴァームで体洗ったら痩せた！

わたくしは早朝にトーフにかけて食ってます。

ヴァームゼリーをペニスとマンコに塗ってローションプレイをしたら
彼女がひんやりして気持ちいい♪って感激しました。
もったいないのでもうしませんが、これでちょっと痩せたかも(w

>>691
それやるとチンコ痩せるよ。

ご心配ありがとんです。
でも残念ながら前から痩せ型ペニスなんで・・・。
カリとの落差で勝負です。

ヴァームを飲んで毎日４０分間の有酸素運動を続けるのと、
ヴァームを飲まずに毎日４０分間の有酸素運動を続けるのでは
どっちの方が痩せますか？

どちらも同じです

ヴァームの分カロリーがあるので
飲まずに40分の方が痩せるかもね

>>694
飲んでも内容が変わらなければ
飲まない方がいい。

>>694
ヴァーム飲んだほうがやせる

>>696,697
ﾚｽありがとうございます！
>>629-630なんですね！！

>>698
ﾚｽありがとうございます！
でも毎日一定量の運動しかしないんです。

すみません、質問なんですが

ウォーミングアップ
（エアロバイク　１０分　ストレッチ１０分）
筋トレ　６０分
エアロバイク２０分
エアロビクス　６０分

今、大体こんな感じでトレーニングしてるのですが
ヴァームはどのあたりで飲めばいいでしょうか？
今は筋トレの途中（エアロバイク始める２０分前）で飲んでいます

>700
最初から飲めば？
ダメなの？

>>700
１袋限定なら、
運動の時間が長いので最後のエアロビクスまで
持たすにはそのタイミングでいいんじゃない？
最初に飲んだらヴァームの効き目が切れそう。

ヴァームを飲むと疲れが残らないので
１時間以上の運動する時にのんでます。

私はまだ体力が弱く、1時間ちょっとの運動がいっぱいいっぱい。
ヴァームを飲むより運動後にプロテインを飲んだ方がいいかな。
ヴァームを飲んでも飲まなくても1時間半で運動を終えてしまいます。
これじゃあもったいないよなあ。

>702
�dクス
これからもこのタイミングで飲みます
エアロビ２クラスとかの時は追加飲みすることもあるんだけど

たばこをやめてバァームにすれば
１日５、６缶は飲める。
明日から禁煙だぁ

タバコやめたら太るぜﾌﾟﾌﾟ

タバコ吸ってたら長時間走れない気が。
運動するなら控えたほうが楽ですよ

自分はｳﾞｧｰﾑ飲んでから踏み台昇降してるが、１時間もつようになったよ
友人は、急な残業が入ったとき、ﾘﾀﾘﾝとｳﾞｧｰﾑを併用すると
かなり有効だと言ってた

ドラッグやめたら太っちまったよ

>709
リタリンはあんまり常用しないほうが…　ってお友達に伝えといて

明日から禁煙だぁ

禁煙したいけどまだ６箱残っている。
これを吸ったらバァームを買おう。

あの〜ウ゛ァームウオーター（ペットボトル）は意味ないんでしょうか？
運動前にちょっと飲んで運動中に飲み干しましたが。。
やっぱり袋のが断然効果あり？
いつも会社帰りに行ってるんですが、一時間前に飲むとなると
満員電車の中だ！ちょっと恥ずかしい。。

つーかｳﾞｧｰﾑ（すべて）は意味ないよ。
だってQ負けたじゃん
意味あったら失速なんてしないってばぁ

>>629
↑
そしてまた果てしないループ

>>714
ウォーターは１５００mg
粉は３０００mg
ですからねぇ。


アミノ酸のグラム単価で考えれば、
圧倒的に粉の勝利のはずなんだが。

>717
ありがとうございます。粉をさがしてみます。マツキヨ行ってみよ。
ウォーターでも疲れなかったので、粉だともっと疲れなくなるかな。

ウォーターが駄目ってことではないよ。
同じ成分なんだし。

私は飲んだ方が運動の終わりでがーっと疲れる。
ヴァームを飲んだことで前半はりきりすぎているのやも…。

Qがそうなったからって無理に嘘つくな↑

あははは

あぁ？嘘じゃないんだが？

>>720
それだけ身体を使い切ってるということでは？
ヴァームって栄養ドリンクというより、脂肪を使わせるためのものだから。
私も完全燃焼してすぐ寝ちゃいます。

Qのファンなのかしら。
Qが負けたのはQと監督のせいだろ。普通に。
例えば野球チームが負けたとき、
マネージャーの差し入れや、飲んでたプロテインのせいにするだろうか。

まぁ、彼はするんだろうな。巨人が負けたのはオルナミンCの
せいだとか言うんじゃねぇの？

「食事管理ちゃんとしなかった。油断してた」って監督言ってたよ。

やめようよ　無限ループと　自作自演

↑
このカキコも無限ループだがなｗｗｗ

昨日ヴァームデビューしました。5袋入って798円でした。
このスレもざっと見たのですが、ヴァームって運動前に飲むと
脂肪が燃えやすいってものじゃないんですか？ただ、運動が持続するだけ？

アミノ酸を飲んだ後に運動すると効率よく脂肪が燃える、と聞いたので
採ってみようと思ったのですが単なる持続成分なのかなー？？

確かにウォーキングしててもあんまり汗かかなかったような・・。

それとは別になんか飲んだ夜から今朝にかけて肌が異様にプリプリなんですが、
これってヴァーム効果！？まさかね・・・。
でもすごい顔がプリプリでツルツルで一体なんなんだろう、と不思議。

>>730
>>脂肪が燃えやすいってものじゃないんですか？ただ、運動が持続するだけ？

ヴァカですか？？？
もう一度>>1から読しましょう。

それでも理解できなければ
学習ルームへレッツゴーですな。

>>731
なんかピリピリしてるね。
最近あんまり見なかったけどね。教えてチャン叩き。
体脂肪は燃えてもカルシウムが不足していたら何もならないよ。

有酸素運動での体脂肪燃焼は、
運動開始から20分後以降と言われています。
ヴァームの使用により体脂肪の燃焼開始時間を早めることが可能になり、
効率的なダイエットが期待できます

確かにこのスレ、既存質問のテンプレもないし、たいした情報のないクソスレだよね。
あるとしたら値段だけ(w
ダメなスレの典型だもんね。

リピーターにとって値段は重要だぞ。
私はなるべく毎回飲みたいから。

ところでこのスレでもヴァームの効果は

・単に持続力が付いてその分運動が出来るから痩せる
・20分時間が短縮できる
・とはいえ20分カロリーを消費してない訳ではないので意味はない
・短時間だとヴァームのカロリー分損
・グリコーゲンではなく、脂肪を直接使うので効率的
・グリコーゲンを使うのではないから空腹感に襲われない
etc

諸説が出てて分からないんだよね。
私は飲むと身体と気分が持つし、お腹が空いてバテるとかないから飲んでるんだけど。

炭水化物（糖質）が肝臓でグリコーゲンとして蓄えられて、
最初はそれを使って、使い切ったら脂肪からエネルギーを作るんだよね。
それをショートカットして、グリコーゲンは残したまま脂肪燃焼するから
空腹感がなく、効率がいいと私は理解してるんだけど・・・。

>730
汗かきませんでした？
汗を沢山かいて、顔をきっちり洗うと翌日肌がすべすべですよ。
これはヴァームに限ったことじゃないけど。

そういえばグリコーゲンを使い切ると筋肉の分解が始まるって聞いたんだけど、
これって運動中も起こることなのかな？
だとしたらvaamは筋肉分解も防ぐ事になる。

ttp://www.step-up-net.co.jp/page17.html
ttp://www.indi-info.pref.gifu.jp/sports/kobetu/taikyou/taikyo_ronbun/8/1.htm
ttp://www.geocities.co.jp/Beautycare/2308/sub4-sutamina.htm
ttp://www6.plala.or.jp/yamaski/second/scroll.htm

私の説明だと間違ってる気がするので参考になりそうなurlを検索しました。

>>735さん
丁寧にありがとうございました。参考にさせて頂きます。
こういう雰囲気を壊したくないものですね。
変なレスは完全スルーでいきませう♪
注意したりするのもNGです。

↑
煽るなよアホ

>>737
アホなのはあなたです。

>>732
>>733
ありがとうございました！
参考にします。
ざっと読むと「運動が持続する」という意見が多く、
やせるわけじゃないってレスも見受けられたので（過去すれはもう見れなかった）
ちょっと質問してみました。
丁寧にありがとうございました。
参考にして私も継続的に取り入れて見ます。

>>739
あれ？
なんで731には感謝しないの？

「体脂肪の燃焼開始時間を早める」なんて売り文句
ほとんど意味無いでしょ。

運動の持続時間が延びる事の方が重要。

>>741
私もそう思います。

>>740
他人に感謝されたきゃそれなりのことしろ。
教えてﾁｬﾝ煽るくらいなら無視しろ。スレが汚れる。

Qがまけてから汚れてるじゃん　

テンプレって言う程の物じゃないですが、こんなのを上の方に
書いておくのはどうでしょう。加筆修正よろしく。


Q : VAAMって何？
A : 高橋尚子と高木ブーが宣伝しているスポーツドリンクです。

Q : 飲むと何か嬉しい事があるの？
A : 脂肪の燃焼効率がUPします。

Q : えっ？飲んだら痩せるって事？
A : 残念ですが、VAAMは飲んだら痩せる魔法の薬ではありません。
脂肪燃焼効率のUPとは、脂肪が必要な時に必要なだけサッサと
燃焼することであり、いつもより余計に燃やす事ではありません。

Q : けっ、使えねぇ。
A : いいえ、そう捨てた物でもありません。脂肪燃焼効率がUPすると
疲れにくくなり、運動量を増やす事が出来ます。よって、結果として
ダイエットや競技技術の向上に貢献する事が期待できます。

Q : じゃあ、飲んだら運動量を増やさないと無駄って事？
A : 無駄かどうかは、本人の気の持ち様です。脂肪をより多く
燃やしたいのであれば運動量の増加が必要ですが、運動量を増やさず
とも疲労感が軽減されて嬉しいと言う人もいます。また、疲労し難い
お蔭で三日坊主にならずに済むかも知れません。

Q : 色々有るけどどれ飲むの？
A : ヴァーム190かバームパウダーが良さそうです。他はアミノ酸の
含有量が少なくなっています。

>745
Q&Aいいですね
このあたりも盛り込んで欲しいです。
私は文章力ないので頼みます。

以下他webサイトより転載
----------------------------------------------------

スポーツの持久力を生むためには体脂肪がかかせません。
運動すれば、体の脂肪はエネルギーに変わると言われています。
これがスムーズに行なわれれば、スタミナ切れを起こしにくくなり、
同時に瞬発力を生むグリコーゲン（糖質）も温存できるのです。

----------------------------------------------------------

体脂肪を優先的に使えば、瞬発力を生み出すグリコーゲンを温存できるため
ここいちばんのパワーと集中力が問われるスポーツに適しています

--------------------------------------------------------
グリコーゲンは

短時間で瞬発力が必要な運動でエネルギー源として利用されますが、
貯蔵量が少ないため枯渇しやすく、
またグリコーゲン分解の最終産物として疲労のもととなる乳酸が発生するというデメリットがあります。

----------------------------------------

運動のエネルギー源は、主に体の中に貯蔵されているグリコーゲンと脂肪から供給されます。
グリコーゲンは短時間で瞬発力が必要な運動でエネルギー源として利用されますが、
貯蔵量が少ないため枯渇しやすく、またグリコーゲン分解の最終産物として疲労のもととなる乳酸が発生するというデメリットがあります。
一方、脂肪はエネルギー源として体内に豊富に蓄えられており、主に持久系の運動時に利用されますが、
脂肪をエネルギーとして利用するためには酸素が必要で、しかもすぐには燃えにくいというのがデメリットです。

同じ内容の記事を並べてごめん。
どうしても纏められなくて・・・
要するに「vaamは疲れにくい」って内容なんだけど。
具体的にグリコーゲンと乳酸の話があったほうがいいと思って。

>>745
QQうるせーんだよ

Q : Qﾁｬｿはなぜ失速したんですか？

A :

Ａ：彼氏とのセクースで忙しかったんでつ・・・

>>750 坊や・・・・・

>>745
わかりやすくてぃぃ

>>748
このバカチン小が。

筋肉の分解が防げる（グリコーゲンの話と関連）ってことも入れてほしい〜

アルギニンの作用？で、末端への血行が良くなることもあってか、
汗をかく量も増えるよね。

（ﾟДﾟ)y─┛~~ﾊｧ?　　グリコーゲン？？？　知らねーなぁ・・・

乳酸とかグリコーゲンとか俺も良く分からないから
組み込めなかったんだす。ただ、>745は時々登場する
「ヴァームって痩せんの？」って質問に手っ取り早く
回答する目的なので、「詳しい話はもうチョイ下」って
感じにして乳酸等には別立てでご登場願うのは如何でしょう？

748のバカチン

748はかわいそうな息子なんです。いじめないでください。

筋肉の分解にグリコーゲンだって？

筋肉分解（カタボリック予防）にはグルタミンだぞｗ

おお。そうかすまん。
そこ勘違いしてましたか。

でも、他の話はサイトとか見て書いたので大丈夫だと思う。
・・・思う。

748のばーか。

>>734
ネタ元がどこなのか知らないけど、
体脂肪燃焼を目的として有酸素する場合、

一番有効的に燃焼効果をうｐさせるには、
グリコーゲンを無酸素運動で使い切った後に、
有酸素を行った方が燃焼効果には良い。

ただ、カタボリックの事もあるんで、俺は有酸素→筋トレだけどね。

Qちゃんはグリコ食べなかったから負けたってこと？

グリコのオマケ付きキャラメル
まだ売っている？

ていうか網の酸すごすぎ！！
使用して３日になるけど、ぜんぜん疲れない。すごい・・。
びっくりです。
体力が増えた感じです。

疲れない・・・
じゃあなんでQは後半あんなにペースが落ちたんだよ

脂肪が無さすぎたからでしょ。

Qにはスポンサーでバームが付いていただけで、
実際には飲んでないよｗ

渋谷のマツキヨで
２０袋入り＋おまけタオル付きで税込み1780円。
安かった

タオルホスィ。明日行こっと。

>768
あー。いいなー。この間タオル付きで1980円だったよ！渋谷

VAAMより安くて質の良いアミノ酸ってないの？

俺の精子飲めよ

タオル(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ!!　今日は１８８０円だたーヨ。

およそ３０ｃｍ四方だた。
タオルというより手ぬぐいだね。

>>771
味の素を酢に溶かして飲む。最高だよ！

うちのかーちゃんがマツキヨみたいな薬局で働いてるから
VAAM、原価ぐらいの値段で買って来る。
自転車で遠出するたびに1袋消費してる。
気がついたら3�s痩せてた♪

>>775
仕入原価っていくらなの？

仕入原価、気になるね

定価の４−４．５割

定価の３．５−４割

↓　ここで>>775がいくらで買ってるか発表　↓

電脳ひきこきえろ

ttp://www.nagaokaut.ac.jp/j/siryou/vos118/sp_05.html
ヴァームの研究をした高校生

明治に就職キボンヌってか？

http://www.geocities.jp/today_oen/Kickboxing.html
http://www.geocities.jp/today_oen/
http://www.geocities.jp/today_oen/brand.html
http://www.geocities.jp/today_oen/Production.html
無事57ｋｇ達成しました。試合１週間前なので　軽いジョギングをして　スピード・スタミナ重視で
体を　作り変えようと思います。
5/31　写真アップしました　64ｋｇ目標達成
6/6　　写真アップしました　59ｋｇ目標達成
6/20　写真アップしました　57ｋｇ目標達成
ほとんど毎日日記つけてます。アドバイスお願いします。
三食しっかり食べてます。

>>784
一週間に２ｋｇって大口たたいてた人でつね。
２週間で２ｋｇになってるのは私の気のせいですよね？

>>784
早く０�`になるのを期待してますよ。

ヴァームってどうよ？

>>784
個人を騙ったネタだと思うが一応
2chの、特にこの板での自分語りはすごく叩かれるので御注意を。

マツキヨのヴァームの値段が俺の住んでる地域に比べて1000円以上安いのに
驚いて早くマツキヨできないかなーと思ってたら最近できた。
ヴァーム20袋が1800円ぐらい。感動した。
早速40袋ほど買いました。

>>789
ポイントカード作った？

>>790
プライベートにたちいんじゃねっての（糞
どーでもいいだろうが、厨！

↑どうした？

↑
↑どったの？　いやなことあったのか？

毎日飲んだら肝臓とかどっかやばい？

790 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：04/06/20 12:59
>>789
ポイントカード作った？790 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：04/06/20 12:59
>>789
ポイントカード作った？790 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：04/06/20 12:59
>>789
ポイントカード作った？790 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：04/06/20 12:59
>>789
ポイントカード作った？790 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：04/06/20 12:59
>>789
ポイントカード作った？790 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：04/06/20 12:59
>>789
ポイントカード作った？790 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：04/06/20 12:59
>>789
ポイントカード作った？790 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：04/06/20 12:59
>>789
ポイントカード作った？790 名前：スリムななし(仮)さん[sage] 投稿日：04/06/20 12:59
>>789
ポイントカード作った？

作ったよ。

なにを？

>>797
ブァーム茶漬け。 旨いよっ！

>>794
アミノ酸は体に必要な栄養分です。

ってか体はアミノ酸なんだよ。
ｱミノこそ体なわけ。
だから体に必要ってのはおかしいんだよ。
じゃあどういえばいいかってのは俺はしらん

>>800
脳味噌までアミノ酸っぽいよ、チミ

2ｃｈもアミノ酸だよ

そりゃ網野さんはアミノ酸だろ（笑い）。

寒い、寒すぎる

>>790
おそらくこのままずっと
マツキヨで買い続けると思うので作りましたよ。

2004年06月21日 04時19分01秒 試合前　ダイエットメニュー　いいのかなこれで？

朝　　　サラダ+アミノ酸飲料　３００キロカロリー
昼　　　サラダ+アミノ酸飲料　３００キロカロリー
練習前　アミノ酸飲料
練習後　一時間半は　食べない！
夜　　　健康弁当　宅配クック123　７００キロカロリー

合計　１３００キロカロリー

１ヶ月で　６４ｋｇ→５４ｋｇ　目標

余計な脂肪を燃やし　パワーアップ・スピード・スタミナ基礎代謝をあげ
肉体改造を実行中　多数のアドバイス　ホントに　役に立っています。
ありがとうございます。

残り１週間で　体　試合用に作り変えます。

練習後　一時間半は　食べない！

↑これって重要なの？

私は運動後、少なくとも１時間は食べないな

運動後、エネルギー取らんと、筋肉を分解してエネルギーを得ようとする。

>>809
筋肉って分解されつよくなるんじゃないんですか？（超回復）
ごめん、厨なもんで・・・。

>810
超回復の前はオーバーワークでしょ？
負荷をかけて筋繊維を傷つけるのね。エネルギーとして
分解されるのとは違うって聞いた気がする。

オーバーワークで筋組織が傷ついて、筋肉再生時により強くなるのが超回復。
運動30分以内にプロテイン（ようするにたんぱく質）を飲むと効果的って聞いてる。

>810
TVで有名（？）ボディビルダーの男性が
自分の体に起こる現象で説明していたのですが、
曰く「頭の血管がプチプチプチッぃーって切れるような感覚なんですよ。
　　　それこそ目の前が真っ暗になるような」
…ほど負荷のかかるウエイトトレーニング（重いものを上げ下げ）を
するそうです。普通の人間はここでいったん、
次のトレーニングまで2,3日開けるなどの休みをとり、
新たに筋肉が補修＆強化されるようにするのがいいみたい。

>>806
一時間以内に食べたほうがいいよ。
じゃないと筋肉が減ってやせにくくなるよ。

大阪で安いとこないかな・・・
心斎橋のマツキヨで、定価だった＿|￣|○

>>815
アクティ大阪に入ってるマツキヨはいつみても１８９０円やで。

運動後の食事について気になったのでググってみますた

ttp://www.geocities.co.jp/Milkyway-Vega/9883/diet/prog.htmより
運動後に、カロリーの摂取は禁物です。
体が吸収しやすい状態での摂取は、そのまま体内に蓄積されてしまいます。

ttp://www.wander-trail.com/hoko/hoko31.htmlより
エネルギー源となるのは炭水化物。
30分〜1時間半以内に炭水化物を含むご飯やパンなど主食とした食事をとる事。

で、効率良く脂肪を燃やすのはどっちなのorz
もっと分からなくなりますた (´д｀)
頭のいい優しい人教えて下さい。

効率良く脂肪燃焼を高めるには、運動後の食事は駄目。

有酸素運動後も体脂肪の燃焼は続くので、
糖分とかが体に入ると脂肪燃焼がストップする。

体脂肪減らしたいだけなら、
有酸素運動と摂取カロリーを押える事、
それにプロテインを取ってケアしてあげればＯＫだよ。

間食、就寝前の食事に気をつければすぐ体重落ちるよ。


自論だが、体重を落とすなんて楽勝。

筋肉を増やす事の方が大変。
だからプロテインは取って置け。

以上で終わり。

>>816
マジで？
明日早速行って来る！！

>>818
名も知らぬ頭のいい優しい人！
メモ帳にコピぺしますた。ありがとうございました！！！

糖分っちゅーのは炭水化物だよね・・・
運動した後のメシ最高なんだけど。

え、どゆこと？運動後30分から1時間ぐらいに食事とるのがいいの？

目的にもよるだろ。
有酸素運動でただ単に痩せたいってのなら食べない方がいい。
筋肉付けたいなどトレーニング目的なら食べる必要がある。
どちらにせよ運動中にもいろんな栄養が必要ってことを認識しよう。
ヴァームだけじゃだめですよ、ただのアミノ酸なんだからｗ

朝食前にダイエット目的にジョギングしてるをれはどうしたらいいんだ？
1時間ぐらいあとなら問題なし？

>>824
気にするな
できる時やれ
継続が一番

食べるタイミングより食べる量の方がはるかに重要
気にすんな

理想を追い求めるのは、運動を習慣にしてからで良し。

継続は力なり。

食を抜くだけの張りぼて手抜きダイエットなんぞ横着デブの発想。

運動して汗を流して痩せなさい。

はい。

私もはい。

私もはい。

>>816
今日、マツキヨ行ってきました。
\1990でした。
心斎橋店で買うより、だいぶ安かったです。
ありがとう！！！

>>815
ちょっと値上げしてるな〜。でも、２０００円以下で買えてよかったですなぁ。
俺もそろそろ買いだめしに行かなくては。

>>824
朝食前のジョギングは体に悪いらしいよ
心臓に負担がかかるとのこと

せめて最低限のエネルギーを取ってからジョギングするといいと思われ
ノーエネルギーで朝からハードワークするのは体に毒

運動直後は速やかにアミノ酸だよ。アミノバイタルとかMUSASHIのニーとか。
で、アミノ酸が吸収されるのに２〜３０分かかるので、食事はそれより後。
高タンパク低カロリーがよろし。

バーム飲んでから走ってますがバームだけじゃエネルギー不足？
空腹時にジョギングしなきゃダイエットにならないって言われて朝食前にしてる。

>>835
エネルギー足りてたらダイエットにならんだろ！

>>836
ナットク

>>816
そうなんですね・・・。
いや、でも心斎橋店で買わなくてよかったです。
本当に感謝ですよ。
今日から、早速のみます。

この季節ヴァーム飲むとチョット歩いただけで汗の量どっと増えるよね。
脂肪燃えやすくなってるのがわかる。
で、いつもに比べてめちゃ疲れにくい。
昨日久しぶりにヴァームゼリー飲んで改めてすごいなと実感したよ。
運動後１時間は電車とかで座らないのも大切。

水泳時利用してますが、普段、運動しない日常動作のみの時も
のんで平気ですか？
最近疲れやすいので気になります。

9ヵ月ぶりくらいにこのスレに来たけど、相変わらずの話題がループしてて安心したw

>>840
全然問題ないでしょ。

>>841
お応えありがとう。
試してみます。

ヴァームのんだからって疲れがとれるなんてないよ
だってQは東京を走った後、結局大阪のレースにはでなかったじゃない

>>843
本質的馬鹿

（ノ∀`) ｱﾁｬｰ
2分で反応かよ〜



な　ん　て　馬　鹿　な　や　つ　な　ん　だ

>>843
疲れが取れるなんてどこに書いてあるよ？
でも疲れにくいのは確かだな。
昨日久しぶりに飲んだら１時間ずっと体力ありあまるくらい元気だった。

まぁ別に効果がないやつもいるだろうから人それぞれだな。

ウチが貧乏で頭も悪く小学生ぐらいまでの
知能しかない俺だが843には負けないと思う

だからQはグリコ食べなかったから負けたんだってば！！

グリコのオマケ付きキャラメル
まだ売っている？

売ってるよ。

疲れが気になるならヴァームなんかよりビタミンB1とかの方がはるかにまし
疲労回復の効果を期待するのは筋違い

クエン酸飲めクエン酸

普通に飯くっていればなぁんも飲まなくていいでぇー

なんでここはQネタにこんな釣られんだろう・・・

自作自演ってやつですよ。

暇なしとがいっぱいいるから

ヴァームを飲んで30分たって
雨が降ってきたらどうする？

>>857
(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

>>857
びんぼー人は歩きにいく
金持ちは休む

風呂でも入れ

ゲーセンに行く

500mlのペットボトルのヴァームじゃ痩せないってホント？

>>862
飲めば痩せるものでもないし。
死ぬほど運動してカロリー消費すれば水でも痩せる

>>862
ヴアーム＝痩せる、違うからw
過去ログ読んでみ。

>>863
かぶった。スマソ。

>>851
疲労回復にアミノ酸って知ったのでヴァームとろうとしたのですが。
運動時とネル前にとってもだめなの？

>>468
>>489
みっけましたが勉強不足でようわかりまへん。。。

寝る前にアミノ酸で痩せるんでなかったっけ？

>>863>>864
そうなのか。勘違いしてた。スマソ。

ヴァームウォーターはたんぱく質、糖分を含むのになぜ０kcalなのですか？
　 　

厳密に言うと０kcalではありません（参考として100ml当たり3.8kcal）。
100mlあたり5kcal以下だとノンカロリー、０kcalと表示できるという法律にのっとって表示しています。
これは、量的に微量であり、栄養成分として無視できるものであり、分析できる下限も考慮して規定されたものです。



らしいので、運動しない日もとってみようかと思います。

>>866
駄目って事はないだろうけど、疲労回復の効果はクエン酸とかの方が高いよ。
疲労回復にヴァームを飲むってのはなんだか違う気がする。
金がもったいない。
なんかタンパク質でもとったらいいじゃん、豆腐とかきな粉とか。

確かにクエン酸はいい、安いし。

ぐだぐだ言うまえに納豆食えよ。
最強の栄養食だぞ。
話はそれからだ。

>>1-873
とりあえずグルタミン飲んどけや！！
疲労回復すっからよ。
話はそからだれ。

>>874
>>話はそからだれ。

グルタミンとはロレツが回らなくなる危険なモノらしい。

>>875
まずはソースを持ってこい。
話はそれからだ

>>876

>>話はそからだれ。

>866
筋肉痛や筋肉疲労の回復を早めるのに、筋肉の材料であるアミノ酸（ＢＣＡＡ）を
補給すると良い（プロテインや蛋白質食品摂るより、多少、効率が良い）ってことだよ。
その場合、ヴァームはちょっと違うと思う。サプリを摂りたいなら、それこそいわゆる
ＢＣＡＡ高配合のサプリのほうが向いているよ。

　だけど同じく、クエン酸も摂ったほうがいい、というか必要。疲労物質である乳酸を
解消する、クエン酸回路のはたらきを良くするから。

で、クエン酸てお酢で摂ってもいいわけだし。

最近クエン酸飲料とか増えてきてるから簡単に飲めるよね。
薬局でクエン酸を買ってきてもいいけど、９０３とか買った方が気楽。

９０３って2.5ｇしか入ってないのに高すぎ！
どうせ、糖分もたっぷり入ってるだろうし。。。

903甘いよ、糖分多いだろうね、でもうまい。
そういいつつも粉末のクエン酸を水で溶いて飲んでる節約派な自分。
水を一日に沢山飲むので水に少量まぜて摂取してます。

うちはクエン酸はオブラートだ、、、ほんの１〜２gほどを何度かに分けてとる
運動の前はヴァームとビタミンB1をとって、運動後と寝る前にクエン酸をとってる
結構快調

そんなに長い時間運動しないから、カロリーを考えてヴァーム飲まずに運動したら
次の体がだるくて運動さぼってしまった。
飲んでたときはわからなかったけど、ヴァーム効くんだね。

>>884
プラシーボかもしんないけど
おらもそー思う

９０３ならちょっと高いけど
ザバスの方がいいなぁ

最近近所の薬局で派手に宣伝してるメダリスト買ってみた。
ヴァームと比べてどうなんだろう？アミノ酸＋クエン酸効果らしいけど。

ヴァームとクエン酸飲めばええやんけ

俺は自称クエン酸のベテランなんだけど(アホみたい
一回に摂取する量によって効果が全然違うので
いろいろ実験してみて自分にあった一回の量を掌握しておくといいよ

クエン酸の結晶の話ね

>>889
みたいって言うか、アホじゃんお前

うんうん、アホだねｗ

なんか889かわいいかもしれない。

うちの近所ヴァームの値段が強烈だよ…特別に運動がんばる日にしか
とてもじゃないが飲めないよ。

>>892
スマンが、お前が貧乏ってだけの話じゃねーの？

893 名前：あぼ〜ん[あぼ〜ん] 投稿日：あぼ〜ん

>>893
スマンが、お前が金持ちだから貧乏人の
暮らしがわからねーんじゃねーの。

皆どのタイプ飲んでるの？
粉は安いよ〜☆

892には俺がヴァームを買ってやる。

買って！買って！

＞898
語るのやめて下さい。

仰る通り貧乏人なのでヴァームはこれからも大事に使っていきたいと
思います、うちの近所じゃ3100円前後が主流なのです。

バームかってきた。
２９００円くらいかな？２０袋入り。
アミノバイたるよりもいろいろはいってていいね。

田舎は大安売りでも２０袋入り2800円だ。
2000円以下なんて信じられない。

ヴァームってどうよ？

明治乳業でバイトしたとき社員価格で安く買ったような気がするがいくらだったか忘れてしまた…

>>903
頭うったんか？

>>892
だから買ってあげるってば。たくさんはダメ。

>>904
はい、豆腐の角で

>>906
痛かったロー

>>905
いくつ買ってくれるの？

>>905
いつ買ってくれるの？

>>906
かわいそう・・・豆腐が。

>>889
なんか、妙につぼにはまってしまった。
何回も読んで、ﾜﾛﾀ!
スレもかなり....
あぁ、苦しい、笑い杉

ここは無限ループのネタスレですから。

っていうじゃない･･･。９１２はアホですから！ 残念！！

いま仕事忙しいから、もうちょっとしたらね。
来月の中旬くらいでどうかな。ちなみに関東じゃ
ないとダメだよ。遠いから。

>>910 ﾜﾗﾀ。

水道止められてしまった。
ヴァームを飲もう

（ ﾟдﾟ）ﾎﾟｶｰﾝ

水が無い時は粉をスプーンにのせてあぶって煙を吸う。

>>918
ヲイヲイ 、それはコカインの 。。

>>919
空も飛べるぞ

───┐
□□□│ﾐ ζﾟ 　　＜この星の１等賞になりたいの飛び降りで俺は　それだけ！
□□□│
□□□│
□□□│
□□□│
□□□│
□□□│
□□□│
　.＿.　 │
　| | |　 │

>>921
絶対そのAAくるとオモタw

僕もオモタ

私もオモタ

　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣＼
　　　｜ ○。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 　　i　　
　　　｜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　i　　
　　　从　　　　　　　-=・=-　　　　　　　　　-=・=-　　　从　　
　从从 　　　　　　　　　　　　　　　 ｌ　　　　　　　　　　 从从
　（从:|.∴ヽ 　　　　　　　　　　　 ∨ 　　　　　　　　 /∴从人）
（人人|　∴!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　!∴｜从人）　　
（人人|　∴!　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　 　!∴｜从人）　　
（人人|　∴!　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　 　!∴｜从人）　
（人人|　∴!　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　 　!∴｜从人）　
（人人|　∴!　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　 　!∴｜从人）　
（人人|　∴!　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　 　!∴｜从人）　
（人人|　∴!　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　 　!∴｜从人）　
（人人|　∴!　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　 　!∴｜从人）　
（人人|　∴!　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　 　!∴｜从人）　
（人人|　∴!　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　 　!∴｜从人）　
（人人|　∴!　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　 　!∴｜从人）　
（人人|　∴!　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　!∴｜从人）　
（人人|　∴!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　!∴｜从人）　　
（人人|　∴!　　　　　　　　　　ｰ===-'　　　　　　　 !∴｜从人）　　
（人人人　　　　　　　　　　　　　￣　　　　 　　　　　　　人人ﾉ
　　　　　　　￣|　つ /￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　 （　ω）

小錦がダイエットのときヴァームを
５倍の濃さで飲んでるってテレビでやってた

５倍で飲んだら茶碗一杯の飯食ってるのと変わらないカロリーだな。

ばかっ！ヴァームはkロリーないんだぞ！！あやまれ！

あやまれっ

>>928
>>kロリー

確かにｋロリーなんて代物は含まれてない罠。

ごみん

釣られるが、低カロリーであってノンカロリーではない

あやまればよろしい。

>>928
ttp://www.google.co.jp/search?q=k%E3%83%AD%E3%83%AA%E3%83%BC&ie=UTF-8&hl=ja&btnG=Google+%E6%A4%9C%E7%B4%A2&lr=lang_ja

ロリー・ギャラガーなんてしぶいねぇ。

　　　　　　　　　＼　　　∩─ｰ､ 　　　====
　　　　　　　　　　 ＼／　●　､_ ｀ヽ 　　======
　　　　　　　　　　　/ ＼(　●　 ● |つ
　　　　　　　　　　　|　　 X_入__ノ 　 ミ　　　見事に吊られたクマー！！
　　　　　　　　　　　 ､　(＿／　　　ノ　/⌒l
　　　　　　　　　　　 /＼＿＿＿ノﾞ＿/　 /　　=====
　　　　　　　　　 　 〈　　　　　　　　 ＿_ノ　　====
　　　　　　　　　　　 ＼　＼＿　　　　＼
　　　　　　　　　　　　　＼＿__）　　　　　＼　　　======　　　(´⌒
　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　 ＿＿_ ＼＿＿　　(´⌒;;(´⌒;;
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＼＿＿＿）＿＿＿）(´;;⌒　 (´⌒;;　　ズザザザ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(´⌒;　(´⌒;;;

>926
まぁ、トレーナーが元ボクサーだろ？
理屈だの理論だのは無い様な物。いっぱい飲めば、
いっぱい効くだろって程度の発想だな。
まぁ、ヴァームを飲んでも脂肪が沢山燃える様にはならないって
ここで散々ループした話だが・・・・。

ところで、その番組俺も見たんだが、小錦の食事の量に驚いた。
あれは一日一食であの量なのか？それとも他にも食ってるのかな？
まぁ、どちらにせよすげぇ量だった。

あやまれっ

ごみんね

すまん

ゆるせ

・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・　

うちの近所のマツキヨにてヴァーム20袋入りの箱が大安売りしていました！
なんと1700円。しかも　もれなくヴァームハンドタオルがついてきた！！六月一杯
のセールだったそうです・・・。
六月初旬に気付けば良かった・・ぐすん。

Qが負けたからまたすぐに安く売られるよ

>>943
うちの地元でも１７００円お一人２つまで販売するみたい。
もちろんゲッツしまっす

大阪でも1700円やるかなぁ？

今日マツキヨ心斎橋店行ったが、\1950（税抜き）で1人2個まで…

サンモール中野のマツキヨで2個￥3000だ、さっさと買いに行け

中野？　そんなド田舎逝きたくねぇ。

アテネ？　そんなド田舎逝きたくねぇ。 (*ﾟдﾟ) ､ﾍﾟｯ

ﾍﾟｯしたらだめだよあやまれっ

ﾍﾟｯしてごみんね

どうでもいいが(;´д｀)ゞｱﾁィｰ

クーラー涼しーｗ

クーラーつけないと運動できない今日この頃。

水泳最高

>>956
てめぇプールにうんこしただろ？！
浮かしてかえんじゃねー、ばかっ！！

>>957
あやまれ！ウンコなんかしてねぇ
シッコだけだよ！

>>958
オマエかプールの水を黄色に
したのは？

>>959
しかたないだろーヴァームを飲むと
でるんだょ。

つまんない自演禁止