クリスマスまでに１５ｋｇ落とします

これ、無謀だと思われるかもしれないけどやります。
とにかく筋トレ＋運動
１１月中旬に自分の家の近くにジムができるらしいので行きたいと思っています。

このスレッドはマターリ進行でお願いします。
みんなでいろいろな情報を交換しあって、有意義な場所にしよう！

とりあえず
一日に４０分を二回に分けて走り、
二日に一回軽い筋トレを１５日くらいまではやります。

計算では３日で１ｋｇ落とす感じです。
がんばります

２

死ぬんじゃないか？

かなぁ・・・
でも目標をあくまでもこれに置いてるだけで、
仮にこれを達成できなかったとしてもメニューを消化しきれば満足・・・だな

またこうゆう系か

>>4
全然決意固くないじゃん。
自己満足のためにクソスレ立ててんじゃねえよカス！

＞1
彼女欲しいぜ＠177*85*
君は痩せてもモテナイ君だよ。

ガキなんで糞して寝ます。長い時間やってると変な奴くるし

あとでまとめて読んであげるから書いといて

失せろデブ

>>7
お前いつもいつもそういう事するけど
リアルで相当苦労してるんだね。

煽りなんてほとんどがそんな奴らだぞ！相手すんな

>>11
オマエほど苦労はしてねーよ、ブ男。

決意固いくせにカプリコ貪り食っている
でーぶーが居るスレはここですか？
で、大口叩く割りに体重増加した
でーぶーの居るスレもここで間違いないですか？

決意固いくせにルールも守れないﾔﾂがいるスレはここですか？
ボクサー系断食ダイエットすると言い切ったくせにやったんですか？
ていうか久々にかなりｳｻﾞｲ氏ね

脳脂肪デブは一生デブ。一生童貞。
ご愁傷様(ﾌﾟ

痩せる前に性格入れ替えろや、でぶっ！

>>決意は固い/177/85

お前いつもいつもそういう事するけど
リアルで相当苦労してるんだね。

＞長い時間やってると変な奴くるし

変なのはお前の頭だよクソデブっ！！

めちゃくちゃ嫌われてるなぁｗ

ﾔﾂが寝てる間に楽しい事になりそうですね。

他スレからですが…

http://user.auctions.yahoo.co.jp/jp/show/aboutme?userID=booufactory
↑こういう人って･･･

ネタスレと承知の上でマジレスしとくが、
今から2ヶ月足らずで「運動だけで」15kg落とすのは不可能です。
後の事も何も考えずに15kg落としたいだけなら、食事を減らせ。間食するな。

と　に　か　く　食　う　な

ほんとコイツヴァカだなー
スレ立てすれば痩せると思ってんの？

カプリコと戯れられるスレはここですか？
戯れに来ますた。

カプリコが翌日ﾑｯｷｰするまで100を目指すｽﾚになりますた

カプリコちゃん、元気そうね〜
一生童貞でいてネェ。

46 ：彼女欲しいぜ＠177*85*a ：02/11/01 12:48
【参加表明】

今月の目標７６ｋｇ（ある程度無茶します）

方法・・・ごはんはある程度食べる（八割に減らすくらい）
　　　　　
　　　　　筋力トレーニング
　　　　　・簡単な物を何種類か
　　　　　ランニング
　　　　　６ｋｍ　　　
　　　　　８ｋｍ　　　　それぞれ４日に３回
　　　　　
　　　　　実はクリスマスまでに７０ｷﾛを目指してます。
　　　　　クリスマスまでに７０ｷﾛになったら、２、３ヶ月ジムにでも行って
　　　　　基礎代謝を向上させるようなトレーニングを教えてもらい実行するつもりです

３日で１ｋｇ痩せて、２日で４ｋｇ太る。

脂肪吸引なら確実に減らせますよ。
術後に関しては大変だろうけど。
栗酢増まで確実に痩せたいならオススメ★

151 ：and hopunks/177/85/A ：02/10/20 17:09
現在８９ｋｇ。かなり増えたが水分なんかが多いんだと思う。
今月目標体重８０ｋｇ。無理くさい。８２、３がいい所だな。
ま、このスレごときで無理しないところが俺っちのいいところやね


10/20時点で89ｷﾛ。絶対無理に100000ｶﾌﾟﾘｺ。

ﾊﾞｶですね。大バカ。

>>22
やっぱかなり食事制限しないと15kgは絶対無理だよね。

＞一日に４０分を二回に分けて走り、
＞二日に一回軽い筋トレを１５日くらいまではやります。
これはちょっと運動だけで15kg痩せるにしては少なくない？

これと同等・以上くらいの運動をジムでやってるけど、
1ヶ月でぎりぎりやっと体重の5％痩せるよ。

× >>22
○ >>23

カプリコタンたら、寝てる暇あるんだったら
走らなきゃダメダメｙｏ！
クリスマスまで、あと５０日ない。

>>31
12/20で95kgに、100000カプリコ！

有言不実行デブ

1 ：決意は固い/177/85 ：02/11/09 21:46
これ、無謀だと思われるかもしれないけどやります。

無謀だとはｵﾓﾃﾅｲ｡　ｶﾌﾟﾘｺ　ｳﾞｧｶ　ﾃﾞｳﾞなだけだとｵﾓﾃﾙ｡

このスレッドはマターリ進行でお願いします。
みんなでいろいろな情報を交換しあって、有意義な場所にしよう

どうやっても有意義なｽﾚには、なりそうもない。

悲しいかな、１本人の存在自体が意義が無いので
有意義には成り様がない。

ああぁ。叩かれるためにスレ立てたの？
Ｍ気質かしら。　
そのうち誰も、こんなとこ来なくなるよ。

>>28
46 ：彼女欲しいぜ＠177*85*a ：02/11/01 12:48
【参加表明】
今月の目標７６ｋｇ（ある程度無茶します）
方法・・・ごはんはある程度食べる

・・・ある程度、注目されたいです。
いじめられてもイイ！　カマッテ！！　

何でわざわざこんなん立てるの？叩かれることでコミュニケーション
とるしかないくらい、人との関わりに飢えてるの？
体重の前に性格なおせば？彼女できないの、きっと体重や体型のせいじゃないよ。
友達もいないでしょ、ここまでされても２ｃｈにしがみついてるとこ見ると。

>>1このスレッドはマターリ進行でお願いします

デヴが贅沢言ってるんじゃないよ。
カマッテもらえるだけでも、ありがたく思わなきゃ。

走ってきた。
１時間２０分。ゆっくーりだけど。
やっぱり長時間走るのって人生学ぶね。
別に悟ってるわけじゃないけど、こんな掲示板の煽り煽られなんてちっぽけなもんだよ。
現実には何も変わりはしない。煽られるのって、逆に覇気が出ていいけど。

>>42
煽りっぱなしの性格直せば？始めなければ始まらないよ？
ハッパかけてハッパかけて、自分はそのままじゃ嫌だろ？
君に友達がいるのかいないのかは分からないけどさ。
にしても何で君は煽ってるんだろう。


これから加入してるソフトのチーム行ってきます。
これも一応運動ナリ。

一応マッタリ進行ってので行きたいんで、これからは煽ってる文章、読むけどﾚｽﾎﾟﾝｽ返しません。

>>42
カプリコは友達のつもりでも、相手は迷惑している。
結果、ストレスを罵倒スレに書き込む。

「本当に痩せるために率直に言ってもらおう！」スレへ行って、
デブの甘えた自己擁護精神構造のケーススタディしてこいって。
そんで、「自分はおんなじ言い訳を自分にしてないか」って真面目に
自分を振り返って検証してみれ。

＞これから加入してるソフトのチーム行ってきます。
＞これも一応運動ナリ。

ソフトの連中、「ゲッ、なんで来るんだよ、でぶっ！」って
満場一致で思ってると思われ。

＞こんな掲示板の煽り煽られなんてちっぽけなもんだよ。

オマエの存在よりはでかいでかい。

>>1：決意は固い/177/85 ：02/11/09 21:46
１１月中旬に自分の家の近くにジムができるらしいので行きたいと思っています。

ジムなんか逝っても、カプリコデヴは嫌われるだけだｙｏ！
ビタミンＢコンプレックスがどーのとか
半端な知識をヒケラカスデヴは、アスリートからもダイエッターからも
軽蔑されるだけ。

１さん、私も参加します！！
あと1ヶ月で15キロ！！
毎日45分ウォーキングと、2日にいっぺん腹筋１００。
後は過食しないこと！人間として普通な食事をとること！！

>>50
がむばれ！！！！

>>50
そんなもんで1ヶ月に15kg落とせてればこの世にﾃﾞﾌﾞは居ない。

>>52
ﾏｼﾞﾚｽｳﾞｧｰｶﾊｹｰﾝ

つーかｶﾌﾟﾘｺ専用罵倒ｽﾚに変なキャラ作るなｳﾞｫｹ

>>50 >>51
まともな人付き合いができないｶﾌﾟﾘｺのｼﾞｴﾝ｡
ｿﾌﾄに逝くふりをして、ｱﾘﾊﾞｲ偽装。

キムチ鍋完成〜
これがまた美味いんだわ。

>>47
>>48
悲しい奴だなお前らって。人の暖かさとか感じた事ないだろ？
はっきりいってコンプレックス持ってる奴が全員お前らみたいな
自閉症（そうかどうかはわからないけど、話の内容見て）ぽくなるわけじゃないよ。
まともな奴なら気づいてるはず・・・っていうかまともな奴は煽りなんかやってないか・・・
ま、お前らに言い返せるのは、必死だなとか、お前よりはマシ！とか、
もう反応しないって言ったのに・・・やっぱり脳脂肪デブだな！とかそれくらいだろ・・・


これから誘われてさ、近くの広場に野球やりに行くんだけど
やっぱりそれもウザいと思われてるのかな？マイナス志向もいい加減にしろ！

>>50
それだったら、かなり運動しないとキツイと思うよ。
自分の体重にもよると思うけど。
とりあえず目標に向かってがんばろう！
やったことは決して無駄にはならない

>>44
一応マッタリ進行ってので行きたいんで、これからは煽ってる文章、読むけどﾚｽﾎﾟﾝｽ返しません

ヴァカを応援するヤシも、こんな糞スレに参加するダイエッターもいねーよ。
ここはカプリコと煽らーだけ。
スレ立ててまで叩かれたいみたいだから、
誰もが皆、遠慮なくカプリコを叩きまくるとオモワレ。

>>57
じゃあ俺はここにいない方がいいってことになるけど、
このｽﾚ見て、俺の頑張りに奮起してくれる人がいるはず。ROMってるひと結構いると思うし

>>56
ねぇ、ﾏｼﾞﾚｽすると、自閉症って全然違うよ。
自閉症は障害なんだから、こういう場所に引き合いに出す人間性が疑われます。
「話の内容見て自閉症」って、自閉症の人と直接関わってる訳？

　　　　　　　あ　な　た　っ　て　最　低　で　す　ね　♪

>>58
口ばっかりで全然がんばっていないお前を反面教師にするデブは
いるかもナ。

>>56
ちょっと待て、外へ出てソフトのチーム行って運動してキムチ鍋つくって
を、13：05〜14：35でやったんか？

あたしも頑張りたいケド でもモスのオニオンリングにはまっちゃったぁ…ウマイ

自作はしてませんよ〜（＾＾；
つーかこの板は自作自演できてしまうんですね・・・。
>>56
はい、がんばります。
にしてもいまものすごい過食なんで
それなくすだけで（夜中に菓子パン5個くらい食う。）
それやめるだけで大きく違うんですね。。
でも15キロは意気込みすぎたかな。汗　なくなる！？

>>44
一応マッタリ進行ってので行きたいんで、これからは煽ってる文章、読むけどﾚｽﾎﾟﾝｽ返しません

なんで２時間もしないうちにレスするのさ（ｗ
有言不実行のカマッテデヴ。

>>56
これから誘われてさ、近くの広場に野球やりに行くんだけど
やっぱりそれもウザいと思われてるのかな？マイナス志向もいい加減にしろ

ウザイと思ってても、常識人は面と向かっては言わないだけ。
デヴなだけでもウザイのに、その性格じゃ誰も真面目に相手しないダロ。
誘われたのは人数合わせか、お前の勘違いだろう。

その楽観志向もいい加減にシロｙｏ！

>>61
単純にキムチ鍋を食いに行っただけに20000カプリコ

煽りっぱなしとか言われましたが、時限スレから溜まってたものを
ここで初めて発散させた者ですが。

おとなしくロムってたいのに、これほどうざい奴に時限来られると
思ってなかったんで。
誘われて、とかなんとか、友達いることアピールしたいのは分かるけど、
止めた方がいいよ。痛いから。
レスも返さないって言っといて早速してるし。マイナス志向もいい加減に
しろよってあったけど、そうやって自分への攻撃や忠告を受け止めてこなかったから、
ずるずるデブったんだろ。自分に言い訳して、自分甘やかしてばっかじゃなきゃ、
８５�`も肉つく前になんとかできただろうに。
これからは定期的にロムりますが、もう書き込みません。また、自己弁護満載のレスを
どうぞ。笑わせていただいてます。では。

>>50
自作はしてませんよ〜（＾＾；
つーかこの板は自作自演できてしまうんですね・・・。

ｳﾞｧｶ｡　文章、文体から頭の悪さが溢れてるな。
ｼﾞｴﾝと不法参加は得意技ﾀﾞﾛ｡

>>1
お前面白すぎ。
他にレスのしようもないよ。

友達にスレ立てしたから、応援カキコしてって頼めば？
きっと１５ｋｇ痩せようとする勇者を心から励ましてくれるよ！
それが男の友情だよね（ｗ　

>>57
ヴァカを応援するヤシも、こんな糞スレに参加するダイエッターもいねーよ。
ここはカプリコと煽らーだけ。

その現状はカプリコ本人が一番よく知っている。
自演しないとレス出来ないからさ。
今度はどんなヴォケキャラで来るかね。
アスリートのアニキでも装って、自分で自分にアドヴァイスとかかな。

＞じゃあ俺はここにいない方がいいってことになるけど、
＞このｽﾚ見て、俺の頑張りに奮起してくれる人がいるはず。ROMってるひと結構いると思うし

別の意味で大注目だよ、でぶｗ

マジレス。１はなぜ煽られているのか考えるべき。
今まで君が歩いて来た道（８５kgにまでもなってしまった道）を
再度歩こうとしているから叩かれるんだよ。

ここの板は痩せるヒントがいっぱい転がっているのに、それを見もしないで、
現実味の無い事ばかり公言して結局全然減ってないじゃない。
大口は叩くけど実現どころか実行すらしない。
君の怠慢で計画性の無いその性格が、そんなみっともない体にしたって事を
心した方がいい。
人の意見を取り入れ、少しづつ着実に努力すれば、応援してくれる人は
きっとたくさん現れる筈。

１０月からダイエット始めてんだろ
１ヵ月で何キロ減ったんだ？１キロも減ってないじゃん
なにも努力しない、結果もでない、で誰がカプリコデブを応援するんだよ
このヴァーーーーカ

>>61
キムチ鍋って仕込んどけばすぐできるのよ。
ソフトは今日は１０：００ちょいすぎからで、
昨日飲んでたから、結構休んでる奴いたのね。
そいつらと一緒に顔だけ出そうぜって事で。
俺来週用事あって行けないから監督に伝えてさ。

一時間半は長いよ。あなどるなかれ！
>>62
あれ美味いよね！昔よくくった。食感がクセになる！
食べたい時は食べて、その分炭水化物減らしてみたり（危険かも）運動増やせば（疲れる）？
>>63
菓子パンは確かかなり危険な食べ物らしいよ。ジャンクフードに分類されるだろうし。
いろいろ検索して、みんなに分かりやすいように書き込めｨ！


キャッチボール、ノック、ワンバン（サッカーボールでやる遊び）などなど
２時間くらい。かなり動いた。ｷﾀ━━━━━━（ﾟ∀ﾟ）━━━━━━ !!!!!

その間にｄａｋａｒａ１本
ただいまの体重８２ｋｇ、服脱げば８１かな？
ただ水飲むと戻る・・・ガ━━（ﾟДﾟ；）━━ン!

ウソの体重書いても、君の本当の体は痩せはしないよ。

夏だと一気に体重落ちるんだけどねえ・・・
冬はなかなかね。

＞一時間半は長いよ。あなどるなかれ！

千本ノックでもされていたのならともかく・・・

ボクサーの男友達くんが頑張れば一日で5キロ落とせるってゆうたはったよ。がんばろ！あたしも頑張る！

>>79
要は水分抜くだけだろ。
脂肪落さないと意味がない。

脳脂肪デブタンの発想ってステキ(ﾌﾟ

体から５Lの水分が飛んだら
体の中の血液どんろどろだよ。

このデブ＝１、何を単独スレ立ててんの？

このデブ＝１、何を単独スレ立ててんの？
バカじゃねーの、いい加減。
自殺しろ

単独スレ立てるデヴは必ず挫折します。
今まで成功したデヴは見たことがありません。

ここだけで、アンタが非難されてるわけじゃないのよ。
他のあちこちのスレで、脳脂肪デヴカプリコは嘲笑的。
美容板全体が決意は固い/177/85を、バカにしてるの。
デブなだけじゃなく、愚かで性格悪いから。

気付いてないだけで、リアルでも周りのアンタへの評価は
ここと一緒だよ。　
ほら、どこのスレで何言われてるか早く捜しに行きなｙｏ！
それ読んで少しは言動を改めな。
嫌われ者のままでいたけりゃ、ご自由に（ｗ

ネットでウザイ奴は、もれなくリアルでもウザイ。

>>86
おぉぅ
言葉の意味はよくわからんが、とにかくすごい名言だ。

>>75
「これからソフト行く」って13：05に書いてるじゃん。
つか、顔だけ出そうぜって顔出して家帰ってキムチ鍋作って、
（ここまで１時間半）キムチ鍋食ってからまたソフト行って
２時間運動したの？
矛盾してない？
うそつきって言われるの嫌なら、ちゃんと行動のタイムテーブル
書いたほうがいいよ。

カプリコでぶは時計が読めません。

オツムはかなり弱そうだよね

ちなみに「煽られキャラになりそうだな」って
かなり前にレスしたのオレ！オレ！オレ！



ま、みんな感じてたんだろうけど。

そして、少なくとも厨房のような書き込みは3-4ヶ月前から確認できたよ。
全然進歩してねぇけど。
体重も減ってないけど。
むしろDQN加減が加速して（・∀・）ｲｲ!!感じ。

カプリコデブは煽りが小人数だと思っているみたいだけど
（思いたいだろうけど）この書き込みの量と時間帯を考えると・・・
かなりの人数いる。

だって沢山のスレに、ここｕピされてるもん。

カプリコタン。時限を荒らしにきても無駄ですよ。
誰も相手にしませんから。　
放置プレイがお好みですか？

時限ｽﾚでも、達成してないのに
のうのうと名前を変えて同じように
馬鹿を繰り返し、結局体重増えてるし・・・

邪魔なんだよ、氏ね

今、ジャイアントカプリコを
豪快に貪り食っているのでレスできましぇん。

時限ｽﾚ荒らしてるのこいつじゃねーの。

こんなスレを立てたばっかりに、叩かれまくり。
ストレスでブクブク太りそうだね〜（ｗ

スレタイはクリスマスまで１５ｋｇ増やしますの方がイイ！
ちょうど１００ｋｇでキリがイイシ。

100kg!!

>>99,100
不覚にも藁た。絶妙のタイミングですな。

ボクサーの男友達くんが頑張れば一月で１５ｋｇ増やせるってゆうたはったよ。がんばろ！あたしも頑張る！

ふ〜疲れた。鬼の筋肉痛
やっぱり昨日の走りと遊びが効いたなぁ


ランニング４０分くらい
腕立て伏せ　オールアウト

これから暗がりで二人サッカーでもしようかな。って所。

体重８２，５

明後日から３日、昔やってた肉体労働！がんばるぞ！
>>79
ボクサーは体脂肪率とか関係ナシに体重勝負だからね。
それにダイエットと違ってトレーニングは終わりがないし。
ま、がんがろうよ。
今から１５ｷﾛだと、相当体重重くないと無理だと思うけどさ！

ｳﾞｧｶｷﾀ━━(Дﾟ(○=(*´Д｀*)=○)Дﾟ)━━!!

逆だ。
トレーニングは引退すれば終えることができるけれど、
デブのダイエットは生活改善、一生続けるものだ。

もっとも、時限スレで体重増やしたやつに一度でもダイエットを
終わらせることはできるまい。

時限スレ荒らすな糞粕デブ

自分で自分のカキコにレスつけて喜んでる
糞バカカプリコデヴのオナニー駄スレは、ここでつか？

すげぇ晒し上げ

君たちなんていうか・・・ドンマイだよ

>>109
その書き込みに関してだけはちょっとだけﾜﾗﾀ



･･･どうせ自分の非は認めないんだろうけど。

>>110
ぶっちゃけ真面目に話ししません？二人で。
俺の非って何ですか？
ぶっちゃけると時限すれ（多分一月ダイエットのスレ）荒らしてるの俺じゃないし。

>>111
オレ、前から結構注意してるけどさ
第一ルールくらいは守ろうよ
目標達成できなかったら翌月は参加できない　とかさ。
別にダイエットするなってわけじゃないし。
さらに達成してから翌々月に改めて再参加すればいいだけじゃん。
それを意固地になってるからもめてこんなことになってるんじゃん。

って、コレってモロにマジレスなんだが・・・。

ちなみに、荒らしてるのが君本人かどうかは既にここが
２ちゃんだから確かめようがないんだよね。
そう思われても仕方がない言動が多かったのを悔やむしかないと思うよ。

>>112
ああ、荒らしだと思われるのは別にどうでもいいことなんですけど、
まぁこんな掲示板ごときでそこまで束縛されてもって話ですよね。
それで、時限スレ？でｳｾﾞｰｳｾﾞｰ言われるから自分である程度良識を持った、
ルールに縛られるだけでなくいい意味で破れる人達と一緒にやりたいと思ったんです。
それでこのスレ立てました。別に意固地になんてなってませんよ。
ギッチギチになった所でやっててもって気づかせてくれたのは感謝してます。
ちょっとしたもの食べただけで！！！アフォ！とか言うのって、
まともに考えてありえないですよね？

他になければ、これで終わりにしますけど

ネットの情報力って凄いと思うから、いろんな人の意見も知りたいしっていう理由だけなのよ。

＞ネットの情報力って凄いと思うから、いろんな人の意見も知りたいしっていう理由だけなのよ。

ま、コレはいいとは思うけどさ。
一々煽りとかに反応してたら２ちゃんなんて見てらんないと思うんだが。
だからリア厨とか言われる。
反応してない　とか言うかもしれんが「気にしない!」とかいうのも立派な反応だ。

ま、やっぱ言っても無駄なようだが、少しは考えてみてくれ･･･
早めに痩せると楽しいぞ。
昔痩せたことあるけど。
早めにって言っても急いでってことじゃない。地道に、が一番だぞ・・・

>>113
マジレスしてくれた>>112に対して、お礼も言えないのか。
自分のルール違反を正当化する言い訳ばかりしやがって。
心底、軽蔑するよ。

>>115
ありがとう。初めてまともな会話が成立したような気がする。
勉強になった。サンクスです。がんばっていきます。

これ見てて思うのは、やっぱり成功してるから文章に余裕っていうかありますよね。

なんていうか・・・自演がｽｹﾞｰよ晒し上げだよ！とかすっげぇ言われそうですけど・・・
１１３でガッチガチに調子こいた文体で書いちまってすいません。それじゃあ、明日早いんで。

カプリコは甘やかされて育ったブクブク肥えた豚なので、
人間の言葉は理解できません。

その掲示板ごときのルールも守れないヴァカめが。
どうせ、リアルでもツマハジキ。
こんなカス、家族以外には相手にされない。
孤独な一生を終えるだろう。

へぇ、謙虚なとこもあるじゃん。
最初からそうならヨカタのに。

>>116 >>117
またまた、絶妙のタイミングでつね（ｗ

キモイ

マジ、キモウザ。もう飽きた。

こいつ、15�`落とします、とか結構な目標ぶちあげておいて、
達成できなくても「いいや、努力はしたから〜」って全く平然としてそうなのが
今からむかつくな。達成できる訳が無いし。
この豚の存在許すのもクリスマスまでの辛抱ってことにしてもらえないか。
「年度始めまでに15�`落とします」なんてスレ、また立ったらたまらない。

>>114いろんな人の意見も知りたいしっていう理由だけなのよ

散々注意されていながら、何も聞かなかったくせに、よく言うよ。
結局、耳障りのいいことしか受け入れられないんじゃん。
２ｃｈで痩せようなんてしないで、一人でやればいいじゃん。
適性能力ゼロ。 自分の矛盾を考察せず正当化ばかりするヤシに進歩も成長もない。

これ、無謀だと思われるかもしれないけどやります

でも目標をあくまでもこれに置いてるだけで、
仮にこれを達成できなかったとしてもメニューを消化しきれば満足・・・だな

ガキなんで糞して寝ます。長い時間やってると変な奴くるし
あとでまとめて読んであげるから書いといて

別に悟ってるわけじゃないけど、こんな掲示板の煽り煽られなんてちっぽけなもんだよ。
現実には何も変わりはしない。煽られるのって、逆に覇気が出ていいけど。

煽りっぱなしの性格直せば？始めなければ始まらないよ？

一応マッタリ進行ってので行きたいんで、これからは煽ってる文章、読むけどﾚｽﾎﾟﾝｽ返しません

悲しい奴だなお前らって。人の暖かさとか感じた事ないだろ？
まともな奴なら気づいてるはず・・・っていうかまともな奴は煽りなんかやってないか・・・

このｽﾚ見て、俺の頑張りに奮起してくれる人がいるはず。ROMってるひと結構いると思うし

自作はしてませんよ〜（＾＾；
つーかこの板は自作自演できてしまうんですね・

菓子パンは確かかなり危険な食べ物らしいよ。ジャンクフードに分類されるだろうし。
いろいろ検索して、みんなに分かりやすいように書き込めｨ！

それにダイエットと違ってトレーニングは終わりがないし

ぶっちゃけ真面目に話ししません？二人で。

まぁこんな掲示板ごときでそこまで束縛されてもって話ですよね。
ちょっとしたもの食べただけで！！！アフォ！とか言うのって、
まともに考えてありえないですよね？
他になければ、これで終わりにしますけど

これ見てて思うのは、やっぱり成功してるから文章に余裕っていうかありますよね。
なんていうか・・・自演がｽｹﾞｰよ晒し上げだよ！とかすっげぇ言われそうですけど・・・
１１３でガッチガチに調子こいた文体で書いちまってすいません。それじゃあ、明日早いんで。

よねよね　って
脳脂肪に同意を求められても、ウザイだけ。

一人で悦に入ってて、ｷﾓすぎなんだよ。

クリスマスはデートでこんなこと見ないし、
勝手にやってろよああｸｯｻｰ

だってｺｲﾂ彼女いないもん。
ｸﾘｽﾏｽなんて、家族かﾔﾛｳとしか過ごしたことない。
金銭が関係しないｾｸｰｽは、一生できない。
氏ぬまで、玄人専門の素人童貞。

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■終了■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

こんだけ大口叩いてんだから、クリスマスまでに目標達成しなかったら、
回線切るか、性格直すか、駄スレ立てて皆をむかつかせた謝罪するか、どれかで
落とし前つけろよ、糞豚。

今週中に１０００超えるかな。
くれぐれも言っておく。
糞スレＰａｒｔ２は立てるなよ。

>>132
目標達成したって、正月ですぐリバウンドする。
明けまして１００ｋｇおめでとうだ。

クリスマスまでに体重が落ちたとしても・だ。
やったーって一人で喜んでるの？
喜んでくれる彼女も友達もいないくせに
馬鹿みたいｗｗ

♪♪♪　馬鹿だモンッ　♪♪♪

計算では３日で１ｋｇ落とす感じです。
がんばります

って言っときながら報告は無し。

もう逃げた？

三日で５�`位増えたんだろ(w
最初のうちだけ調子乗りやがって、すぐにびびって逃走かよ。
ネットじゃ顔は問題にならないだけ有利だろ？せめて自分の言動に
身の丈合わせて演じるくらいできないなら、消えろ厨房豚。

オレはひたすら晒し上げ

んじゃ、漏れも上げとくか。
こいつ、他のスレ荒らしが生きがいになってきたようだな。

今日の運動

ランニングゆっくり　４０分弱

ランニング８ｋｍ　　３４：５７秒　
走りながら身震いした。俺スゲェ！走ってる時身震いしっ放し。


足、相当早くなりました。
というか昔早かったから走れる。

食べたもの　　朝昼間夜１２３４/行
わかめの酢漬け　無脂肪乳２００ｍｌ　おにぎり１個（小さいから１００kcalくらいかと）
玉子（一個丸呑み）　わかめとえのきの味噌汁　やきそばちょっと（１００ｋｃａｌいかないくらい）無脂肪乳１００ｍｌ　玉子かけご飯
なし
とんかつ３きれ　ひじきの煮物　おから　牛乳２００ｍｌ

たんぱく質足りなそうだから、バイト代はたいてプロテインでも買います

ｽﾏﾝ分かりづらくなっちった
食べたもの　　朝昼間夜１２３４/行
わかめの酢漬け　無脂肪乳２００ｍｌ　おにぎり１個（小さいから１００kcalくらいかと）
玉子（一個丸呑み）　わかめとえのきの味噌汁　やきそばちょっと（１００ｋｃａｌ程度）無脂肪乳１００ｍｌ　玉子かけご飯
なし
とんかつ３きれ　ひじきの煮物　おから　牛乳２００ｍｌ

たんぱく質足りなそうだから、バイト代はたいてプロテインでも買います


下のほうはこれで

ちょっと友達と遊びのバスケとかしてくる。
ていうか荒らしのやつは昼間っから何やってんだよ・・・

それと俺は毎日これるわけじゃないからよろしこ。２、３日に一回は来るから

よろしこ・・・サッブー！！

首釣って氏ね、いや、リアルで死ね。
口ではなんとでも言えるし、書けるんだよ。
あーキモ！！！！

>>145
別にあんたに信じてもらうためにやってるわけじゃないからね。
４０分なったら行くんで、煽るなら今のうちですよ

煽りに乗らないんじゃ無かったの？
まだ行って無かったのか、
それで何を書かれてるかチェックなのね。
まじで死ねって思ってるのは145だけではないよ。

素直になれないお嬢さん達の愛情の裏返しなのかもよ！

マジレスすると、あと1ヵ月半で10kg以上落とすんでしょ？
たんぱく質がどうのとか、そんなこと言ってる余裕ないんじゃないの？

あ、もう「友達との」バスケに行っちゃったかな(w

つかおめー、マジで痩せたら
画像くらいうpしろよな。
口っばかりって言われないように。
全く信用出来ないし。
あ、友だちと一緒でもいいよ（w

もう放置でいいんじゃないかと。

ていうかもう始まってる？

>>149
時限・裏スレを荒らしに出かけますた。

いまだに裏スレを見つけられずにやきもきしていると思われ（ｗ

19:00〜19:40まで
糞自スレにしがみついてるフリをする暇デヴヒッキー。
自演のキャラがともだち。

647 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：02/11/13 20:48
>>642-643-644
糞デブは草葉の陰から黙って見てろや

時限にｷﾀ━━(Дﾟ(○=(*´Д｀*)=○)Дﾟ)━━!!

お前らさ、、、何がそんなにコンプレックスなの？
どうせスリムななしさんだし、別人のフリでもすれば恥ずかしくないよ。
ウジウジウジウジこんなこと一生やってる方がよっぽど恥ずかしいよ。
勇気出せよ、ちょっと足踏み入れるだけで変われるぞ


バスケ、サッカー３０分くらい

ちゃりんこ３０分くらいダラダラ漕いだ。

多分今日はもう来れない。明日休みだから明後日かな。

>>156
だからおめーーに惚れてるっつってんだろ！！！鈍感豚！！！！

凄いタイミング（w
ま、お前はそれだけ嫌われてるんだよ・・
荒らしと同じタイミングって毎回すげー！

後ろでは彼氏が本を読んでますが何か？
もてない基地外（w

>>156
>>59に答えてよ。
それとも最低な人間としてのレッテルを貼ってもいいのかな？

>お前らさ、、、何がそんなにコンプレックスなの？
>どうせスリムななしさんだし、別人のフリでもすれば恥ずかしくないよ。
>ウジウジウジウジこんなこと一生やってる方がよっぽど恥ずかしいよ。
>勇気出せよ、ちょっと足踏み入れるだけで変われるぞ

自分のことでちゅね。何も変われないデブは哀れでちゅね。

明日は一日時限スレ荒らしですか。
お疲れ様です。
しかし強烈に放置されてて哀れだ。
蚊屋の外にいるっていつ気付くんだろうか。

>>144
あんたは一人だが他の人々は多数いるってことくらいわからないﾊﾞｶでつか？

昼間暇な人もいれば夜暇な人もいる。
オマエ、ヴァカデツネー。

|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
|　＿＿＿ＯＯ＿＿_ＯＯ　キモいぜ！ ｉ⌒i＿_　┌─┐...|
|（＿＿＿＿_)(＿＿_　　）＿ｌ⌒ｌ(⌒（￣　　＿__）│12│...|
|（＿_　　＿_）　　　ﾉ　 ﾉ(＿　　　ヾノ~|　.（＿＿）└─┘...|
|　　ﾉ　 /　　　 ／ .／（　Ｏ　 ,-,　　）ﾉ　 ﾉ＿＿ 三|三|-　|
|　（ _ ノ　　　（ __ ﾉ　　 ＼__ノ ( _ ノ（___（＿＿＿)ノ|￣|　 .|
| 　　　　　　　　「激闘！東京ビックサイト」の巻　￣~ 　.|
| 　┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓ 　|
| 　┃ ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;／￣￣￣￣＼;;:;:;:;;:;'''''''´｀´｀　..┃ 　|
| 　┃ ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;（　　人＿＿＿＿）::::::::::.　　　　　 ┃ 　|
| 　┃ ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;|ミ/ 　 ー◎-◎-）　＿＿　::::　　 ┃ 　|
| 　┃ 　 _,.-;:;:;‐`;（６　　　　　(_　_)　）'"-ゞ'-'　::::: 　 ┃ 　|
| 　┃ ／;:;:;:;:;:;:;:;:;:｜　∴　ノ　　３　ﾉ　　　　 : :::::: 　 ┃ 　|
| 　┃ﾄヽ:;:;:;:;:;:;:;/／＼＿＿＿＿_ノ⌒ヽ, 　 （　,--､_ ┃ 　|
| 　┃i!`ｰ､＿,､{;;l｀ヽく_ｏー―=''''"||:;:;:;:;:;ヽ, 　 　 　　.┃ 　|
| 　┃ヽ　　　 l/;;;:`ー-;川♀'┴-､|j;:;:;:;:;:;:;:;ヽ,._,-'ﾆ二┃ 　|
| 　┃　|ヾ､　 i;;;:::::;;;;;（0:::）ヽ;;;-::"ﾌ;:;:;:;:;:;:;:;:;:::il　　　ヽ┃ 　|
| 　┃　1ヽﾆﾌヽ;.-''"/ 7'､;;;;;;;:::;;;;i'ﾆﾆ､ヽ＿__j.ヾニニ ┃ 　|
| 　┃,,┴ﾌ;:{　　 ,.∨　|Ｌ ゝ;;;;;ノi　　,　__,..-'" ;;;;;;;;;;;;;;;;┃ 　|
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
| 応援ﾖﾛｼｸ！.／￣￣￣￣＼ ア　ニ　メ　化　決　定！|
| 　　 ／￣＼（　　人＿＿＿＿）テレビ東京系列　 　 　 |
|　, .┤　　　 ト|ミ/ 　 ー◎-◎-）　　深夜０時２５分〜 　|
| |　　＼＿／　 ヽ　　　　(_　_)　）　　　　　　　　　　　　　 .|
| |　　　＿_（￣　｜∴ノ　　３　.ﾉ ファンの要望に応えて |
| |　　　 ＿_）＿ノ ヽ　　　　　ノ |￣| あの デブおた君が |
| ヽ＿＿＿） ノ 　　　））　　　ヽ.|∩|　アニメで登場だ！ .|
|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿|
|三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三三|

1が氏にますた
■■■■■■■■■■
■　 　 ■　 　 ■　 　 ■
■　 ■ 　 　 　 　■　 ■
■■.　 ／■＼　 　.■■ ﾁｰﾝ
■　　 （　´∀｀∩　　　.■
■　　（つ　　　ノ　　　 .■
■.　　 ヽ　 （　ノ　　　 .■
■　　　（＿）し'　　　　 ■
■　　　　　　　　　　　 .■
■■■■■■■■■■

１の中学生時代の同級生
＊プライバシー保護のため音声は変えてあります

ええ、特に目立たないヤツでしたよ。
休み時間とかも一人でボーッとしていることが多かったですね。
これといって目立つことも無かったですね、はい。

（１は学校で嫌われていたか）
嫌われている……ってんじゃなかったですね、ええ。
でもあの性格のせいで孤立している…っていう部分は確かにありましたよ。

一度だけ寂しそうだったんで話しかけたことがあるんですよ。ええ、ぼくが。
そのときは「ああ」とか「うん」とか生返事ばっかりでしたね。でも結構普通でしたよ。

（１は意外と普通の人物だった？）
そうですね〜〜深く交流がなかったとは言え、こんなスレッドを立てたなんて
今谷信じられませんよ。ホントに……

ま、荒らされる運命か・・・

>>167
85キロなんだから目立つでしょ！

>>165だった、鬱だ逝ってきます。。。

2ｃｈの人口は地方都市以上はあるだろ。
それくらいの人数が、決意は固い/177/85を嘲笑している。
そのうち狩られるよ

うぅ、そこまで言うのはさすがにマズイと思うよ・・・脅しとかになりそうだしさぁ・・・>>169

＞そのうち狩られるよ

>>170
正直どうでもいいと思う

嘲笑

馬鹿だろお前

嘲笑

こんなの使うの馬鹿しかいねーよな？

嘲笑

こんな漢字使って1人で流行らそうとしてるのかｗ

厨房

　　　　　　∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧∧
　　　　　＜　きゃ〜っ！！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＞
　　　　　＜　先生〜っ！また>>1　が逃げて何処かに迷惑かけてます！
　　　　　＜　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＞
　　　　　　￣|／∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨∨
　　　　　　|￣￣￣|
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
|　口口 2ch精神病院.口口 　|
|　口口　　 ＿＿＿　　　口口. |
|　口口口　|　　|　 |　..口口口..|

>>175
嘲笑

あ、何処か　じゃなくてこのｽﾚを始めとしたこの板だな。

　　　　　　　　　　 　f,;ー､;;;;ー､ヽ　　　　　　　　　Ｇ．Ｏがダイエットですよ？
　　　　　　　　　　　i 〉　　　　　〈i
　　　　　　　　　　　|| ,=;;､　r;;=､|| 　　
　　　　　　　　　　　!!´　/ハヽ ｀,!　　　　　　　　　>>3 ６ヶ月待って下さい。
　　　　　　　　 　 　 '!　/,二ヽ　ｊ'　　　　　　　　　 >>4 ６ヶ月待って下さい。
　　　　　　　 　 　 　 |ゝ､￣｀,ノ|　　　　　　　　　　>>5 ６ヶ月待って下さい。
　　　　　 　 　 ＿＿人__ ￣___人＿＿＿　　　　　>>6 ６ヶ月待って下さい。
　　　　　　r;;;;;;::::::::;;;;;;;;;;:（##）::::::::::::::::::::ヽ　　　　>>7 ６ヶ月待って下さい。
　　　　　/::::::::::;;;;;;;;;;::::::::::}三 ヽ::::::::::::::::::::::ヽ　　 >>8 ６ヶ月待って下さい。
　　　　/::::::::::::::::;;;;;;;:::::::::::}ﾆ､　 ｀ｒｭ::::::::::::::::::::）　 >>9 ６ヶ月待って下さい。
　　　/::::::::::::::::::::::::::::::::::::::甘ｰ〈ノノ::ヽ:::::::::::::::ｌ
　 　/::::::::::::::ｲ::::::::::o:::::::::::;;::::::::::ヽ::::::::::::ﾄ::::::::/
　　/:::::::::::::ﾉ |:::::::::::::::::::::::::;:::::::::::::＼::::::::::::::::/
　 〈:::::::::::::{　 |::::;;;;;;;;;;;;;:::::::::::::::;;;;;;;:::::＼::::::::::ﾉ

スレ立てしたときは仲間が出来て、応援してもらえて
しかも>>1さんサンクスとか、言ってもらえると妄想したんだろな。
お気の毒さま（ｗ

嘲笑

>>179
あぁぁああああぁ！！！
目に浮かぶね！

最初から一通り読んだけど、痩せる事より互いに罵り合う事が主になってない？
煽りは相手しないとか書いてるのにイチイチ返事してるじゃん。
言ってる事とヤッテル事が違う。そうゆうのを「矛盾」ってゆうの。わかった？
そんなだから５０も二回書き込んだだけでどっか行っちまったとって。
面白いな。

＞そんなだから５０も二回書き込んだだけでどっか行っちまったとって。

ごめん　意味わかんない

どっか行っちまったとって。

方言ですか？嘲笑

>>183
>>50

あぁ　今確認した
ここの>>50が書き込みしなくなっちゃったじゃん
ってことね
理解できたよ

>>172 >>173
嘲笑

読めないんダロ（ｗ

漏れは勝手ﾀﾝに匿名ﾀﾝ掲示板で漏れは勝手ﾀﾝに匿名ﾀﾝ掲示板で尾崎豊ﾀﾝをＲｅｍｉｘしていただけだ。尾崎豊ﾀﾝをＲｅｍｉｘしていただけだ。
病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！漏れは勝手ﾀﾝに匿名ﾀﾝ掲示板病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！で尾崎豊ﾀﾝをＲｅｍｉｘしていただけだ。
ﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀ漏れは勝手ﾀﾝに匿名病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！ﾀﾝ掲示板で尾崎豊ﾀﾝをＲｅｍｉｘしていただけだ。ﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝ
ﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝ病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！漏れは勝手ﾀﾝに匿名ﾀﾝ掲示板で尾崎豊ﾀﾝをＲｅｍｉｘしていただけだ。
漏れは勝手ﾀﾝに匿病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！名ﾀﾝ掲示板で尾崎豊ﾀﾝをＲｅｍｉｘしていただけだ。ﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝ
ﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾝﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝ病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！
ﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝ病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！
ﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝ病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！ﾀﾝﾀﾀﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾀﾝ
ﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾝﾝﾀﾀﾝﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝ病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！ﾀﾝﾀﾝ
漏れは勝手ﾀﾝに匿名ﾀﾝ掲示板で漏れは勝手ﾀﾝに匿名ﾀﾝ掲示板で尾崎豊ﾀﾝをＲｅｍｉｘしていただけだ。尾崎豊ﾀﾝをＲｅｍｉｘしていただけだ。
病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！漏れは勝手ﾀﾝに匿名ﾀﾝ掲示板病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！で尾崎豊ﾀﾝをＲｅｍｉｘしていただけだ。
ﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀ漏れは勝手ﾀﾝに匿名病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！ﾀﾝ掲示板で尾崎豊ﾀﾝをＲｅｍｉｘしていただけだ。ﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝ
ﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝ病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！漏れは勝手ﾀﾝに匿名ﾀﾝ掲示板で尾崎豊ﾀﾝをＲｅｍｉｘしていただけだ。
漏れは勝手ﾀﾝに匿病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！名ﾀﾝ掲示板で尾崎豊ﾀﾝをＲｅｍｉｘしていただけだ。ﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝ
ﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾝﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝ病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！
ﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝ病院ﾀﾝならもう��ﾀﾝしたＹＯﾀﾝ！
ﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾀﾝﾀﾝﾀﾝﾀﾝ病院ﾀﾝならもう

　　　　　　 　 　　　　 ┏　　　　　　┓ 85kg
　　　　　　　 　　　>>1　 　 ∧＿∧　／￣￣￣￣
　　　　 　 　 　 　 ￣￣＼ （　´∀｀）　
　　　　　　　　　　　　　　　（　　　　） 　 nennchaku
　　　　　　　　　　　　　　　｜ ｜　|　／￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　　　（_＿）＿）
　　　　　　　　　　　　　┗　　　　　　┛

┏━━━━━━━━━━━━━━━━┓
┃解析結果　　　　　　　　　　　　　　　　 　┃
┣━━━━━━━┳━━━━━━━━┫
┃電波受信率　 　 ┃099% 　　 　 　 　 　 ┃
┣━━━━━━━╋━━━━━━━━┫
┃粘着度　 　 　 　 ┃100%　 　 　 　 　 　 ┃
┣━━━━━━━╋━━━━━━━━┫
┃厨房度　 　 　 　 ┃100% 　 　 　 　 　 　┃
┣━━━━━━━╋━━━━━━━━┫
┃妄想度　 　 　 　 ┃100%　 　 　 　 　 　 ┃
┗━━━━━━━┻━━━━━━━━┛

>>188
このコピペよく見るけど、元ネタはなんだろう？

>>190
ｺｿﾎﾞｲだよ

>>183そうゆう事よ。
方言楽し！

　　　　　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣
　　 　　,＿＿　　　　　|　 1がマジで氏にますように
　 　 ／　　.／＼ 　　　＼＿＿＿＿＿
　 ／　　.／( ・ ).＼ 　　　　　　o〇　 　 　　 ヾ!;;;::iii|//"
／_____／ .（´ｰ｀）　,＼　　 ∧∧　　　　　　 　 |;;;;::iii|/ﾞ
￣|| || || ||. |っ¢..||￣　　（,,　　,）　ﾅﾑﾅﾑ　　 |;;;;::iii|
　 || || || ||./,,,　|ゝ iii~ 　　⊂　　ヾｗｗｗｊｊｒｊｗw!;;;;::iii|ｊｗｊｊｒｊｗw〃
　 |￣￣￣|~~凸（￣）凸　.（　　　）〜　ｗｊｗｊｊｒｊ从ｊｗｗｊｗｊｊｒｊ从ｊｒ

　　 {~ﾀ-―＝二、`ヾ､~l 　　　　　　　　　なんというｷﾃｨｶﾞｲでﾃﾞﾑﾊﾟなﾀﾞｲｴｯﾀｰなんだ!!
　,-r'"_,,........,_＿　 ` -､ `i)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／|
　彡;:;:;:;:;/~_Z_￣`ｰ､_　　`l､　　　　　　　,.-=-.､.　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,..ｨ"~~~~~:::::ヽ
　7:;:;:;:;:/. `ｰ-ｦ　ｔ‐-､!`ヽi::r　　　,:､　,..ﾑ.ﾟ.,..ﾟ..,.､l　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,r'"::;;;_;;::::::::::__:::::::＼
　;:;:;:;:;/　/　　 ,.､　`!~|:::)::/　　　/ :K"/ r:'" ,iii ~＼　　　　　　　　 ,,...-,-､　　　　　　　　　　 /,.r''"　　　　　ヽ:::::::::::i!
　:;,;-〈 /　 Fﾆﾆヽ　| .|:::l:::ヽ　　 ラ-{　`"･ ･ ･ ｡｡ llL_／!　　　 　 /-ｖ"　　`丶、　　　　　　 i"　　　　,.-｡-ｭ-.ヽ:::::::::;!
　' 　 ｆヽ　 ヾ--"　 l,/::/r'"　　/`ー!: |~r-｡､~`-､ﾟ_　 lソ　　　　 /　　l　　　　　 ` ､　　　　　 i ,r･')､ |:`''''' "　ヽヽ:::::::ヽ
　　　|　` ､_＿_,..- '"|::::ゝ　　 /　 l ﾉ　i/`"'" ´ﾟ-y' ./ﾒ,　 　 　 /　　(･･)`丶､　　　　'''ヽ 　 　 l :~　ヽ!　,..-､　　ヾ;:::::::::|
　　　ヽ　　　/　　 　ﾚ"`‐.､_./ 　.ﾚ　/:;　r-ニ､ K ./ 「　　　 r''　　/／~~`''ｰヾ'ｰ､　　 ﾉ　　 　 ｌ　　 f'" '"~ﾉ　　l |::::::::Ｌ
　ヽ　　　　　　　　_,.-‐−―`ー"ヽ_l ヾ　`ー'",.! | |_/　 　 　|　　/､,,..-i'''t=ﾆ;ﾗ",l|`ゝr'　　　　　ヽ 　 ヽ-‐"　 ／/'"二
　　`,.-―'''''''''''＜.,_　　　　　i"　　 l　　ヽ....,,-" く__/　　　　 `ヽy:|`T"~､.,,__　　`,i|ヾ |　　　　　　 ヽ､　,.:-‐-'',／,.r‐''"
　'' "　　　　　　　　l　　　　　i.　　　`　　 /　　　 |,~`-､　 　 　　| :i|　　F‐'''"|　 ! |ヽｲ､_　　　　　,..-‐ｆ彡ゝ--‐"
　　　　　　　　　　　|　　　　　`: ､_　　　　　 　　 ﾉ　　　ヽ　　　 ヽ'､　　l!;;;;;;;/　 / ／:::::::`t''''丶､

＝＝＝＝＝＝＝＝＝／￣￣￣￣＼
＝＝＝＝＝＝＝＝ （　　人＿＿＿＿）　ﾊｧﾊｧ
＝＝＝＝＝＝＝＝ ｜./　　ー◎-◎-）
＝＝＝＝＝＝＝＝ （６　　　　　(_　_)　）　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
＝＝＝＝＝＝＝＝ ｜　.∴　ノ　　３　ﾉ　　＜　 ポッチャリ！！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝ゝ　　　　　　　ノ　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＝＝＝＝＝＝＝＝／　　　　　　　　＼
＝＝＝＝＝＝＝（＿ノヽ　　　　　ﾉ＼＿）
＝＝＝＝＝＝＝＝＝　（　　⌒ヽ´
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ヽ　ﾍ　 ） 　　ずんずんずんずん
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ﾉノ　｀J

　　　　　＿＿＿､ ,. ,._,.__
　　　　ゝ　　　　　　　　 　Z
　　　/　　　　　　　　　　　 ゝ　　何してるっ……！
　　 /　　　　 ,ｨ／|八ﾊ､ﾄ､ﾄ`
　　.|　　 __..／ ＼.>　く／|　　　　　　レスしろっ…！
　　|. 　 l６l| ヽ_・_ﾌ　〈・_ﾌ|
　 / 　　ヽl 　u　　r_　＼ |　　　　　　　　相手してやれっ…！
　/＿ 　　|＼　(二二ﾆ7/!
　'~　 |　　l. 　＼　 == /　|
　　　 ﾚV､ﾄ､ 　　＼_/|ﾊ|＼
　　　　　　　 ＼_/


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ば…　ばか言うなっ……！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　できるかっ…！　そんなこと…！
　　　　　　　､　､　､ ,. ,.
　　　　　 -`　`　 　 　　´v_　　こんな厨房に　レスなんか出来ないっ…！
　　　　 ∠/ﾚ'ﾚ'ﾚ'ﾚ'L　　　ヽ
.　　 　 ／　　u　＿　7 　　 |　　　　　　だいいち……
　　　　|＼ 　／　　　 |..__ 　|　　　とち狂ってる奴にレスなんかしたら
　　　　|ﾆ・〉　 ニ・ﾌ　.!|６l　|　　　　　オレまで厨房扱い…
.　　　　|∠　っ　　u　 l!ノ　.|　　　　　　　　巻き添えだっ…！
　　　　 ヽlﾆ二二)　.／ >‐､|
　　　　　 ヽ ＝　.／ ／　,.ベ＼　　　　冗談じゃないっ……！
　　　　　　 ヽ_. く ／　／
　　　　　　　 　 /　／　　　　　　　　　　救えねえっ……
　　　　　　　　　|/　　　　　　　　　　どうにもならねえよっ…！

デブ荒らすなよ

　　 |├-＼.　　　 │ 基地外警報！！！ 　| 　 /.　　　　　　　　　　　　<
　 　|││ /＼ 　 │ 　　基地外警報！！ ｜ /　　　　　　　 　　　　　／　ビビビビ…
　 　|│⌒ヽ／＼ └―――──――――┘/.　　　　　 　　＼_＼_＼
　 　|│朝　） ─.＼　　　　 ヽ(´ー｀)ノ 　　　　/　　 　＿　　　　　＼ ＼ ＼
　 　|├────-＼　　　 　(　 へ) 　　　　/　　　/||__|∧　　 ＿＿|＿＿＿
　　∧＿∧　　　　　 　＼　　　く　　　　　　/.　　　（Ｏ´∀｀）　 |　|::::::::::::::::::::::|
.　（-@∀@） 　　　　　　　＼　　　∧∧∧∧∧　　（つ　　 つ／　|::::::::::::::::::::::|
φ⊂　 朝　）　　∧＿∧　　　＼＜　　　　 電　 ＞／￣￣￣≡　|;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;:|
　 ｜ ｜　| 　 <｀∀´丶>　　 　＜　 　　　 波　.＞|　　　　　　　　|::::::::::::::::::::::|
――――――――――――＜　　　　　ス　＞――――――――――――
　　　　　　　　　　　　　　　　　＜　　予　　レ　＞
　　　　　　　　　　　　　　　　 　＜　 感　　の　＞　　｜　>>1を迎えに来ました
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＜.　 !! 　 　 　 ＞　　　＼＿＿　　＿＿＿＿＿＿＿
　　　　＼_　　　 _／ _／　 　　　/∨∨∨∨∨＼.　　　　　　　 ∨　　 　　　┌┬┬┬┐ 　
電波　　　＼　/　／ 　　　　　/　　　　　　　　　　＼　　　　　 　　　―――┴┴┴┴┴―――――、
　ゆんゆん　ξ　　　　　　　/　ｳﾜｧ!!ｺﾚﾊﾋﾄﾞｲｽﾚﾀﾞ!!＼　　 　　　　/ ￣￣￣//￣￣| ||￣￣￣|||￣ |｜
　　　　　　Λ⊥Λ　　　　 /∧＿∧∧＿∧ .∧＿∧ ∧＼　　　　/　 　　∧//∧ ∧| || 　　　　||| 　 |｜
　　　 　　（　´∀｀） 　　 /（　・∀・）；・∀・）（・∀・； ）・∀・＼　[/＿＿__(゜_//[ ]゜Д゜)||＿＿＿|||　　 |｜
　◯ 　 ／ 　　　/　　 /　（　　　つ Ｕ Ｕ ）⊂　　　⊂　　⊂　＼||_.　*　 ＿|_|￣￣ ∪|.|. 　 　 　 |ヽ. _|｜
　　＼／ 　 　 　 |　　/　　（＿）＿）(⌒)||￣￣￣￣￣|＿（＿） ＼o―o|O゜.|二二 東|.|京 精神病院 ||
　　　/　//￣|　| |　/￣￣￣￣￣￣|＼||　　VAIO　　|￣￣￣￣＼.∋￣_l＿＿ｌ⌒ｌ_|＿＿＿__|_ｌ⌒ｌ||

優良スレ　　　　　　　　　　　　普通　　　　　　　　　　　　クソスレ
　　┝━━━━━━━━━━┿━━━━━━━━━━┥
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　88彡ミ8。 　 /)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　8ﾉ/ノ＾＾ヾ8。( i )))
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 |(| ∩　∩|| / / 　　＜FUCK YOU!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　从ゝ__▽_.从 /
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 /||＿､＿|| /
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 / （＿＿＿)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼(ﾐｌ＿,＿(
　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/. 　＿　＼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／_ ／ 　＼ _.〉
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　／　　　／　/
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(二/　　 　　（二）

|
|　　　　　＋　激しく200ゲット　＋
|_
| ＼
|ﾟUﾟ| 　　　　　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿　卵 >>200
|y 二つ　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣
|ノ
|
|

ああああ

なにげに
>>196の書き込みが的を得てる気がする

しょせん電波は電波だったってことさ

糞ｽﾚｳｻﾞｰ

忍者ｷﾀﾜｧ*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜（ｎ‘∀‘）ηﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* !!!!!

俺スゲェ！

よろしこ

こいつｷﾑのつもり？ﾅﾙ入っててｷｼｮｸﾜﾙーーーーー

川越市民なんで県民の日で休みです。ソフトが１０：３０分からなんで暇暇暇〜
朝六時に起きちゃって暇暇暇〜。

ぶっちゃけキミ達みたいなチキンっていうか弱そうなやつに狩られるわけないでしょ（笑
実際分からないけど、あんまり怖くないね。実際
俺の事は別にナメても構わないけどさ、面白いのか？煽ったりしてて。
例えばキミ達はさ、俺が時限スレ？荒らしてるんだと思ってるでしょ。
例えばキミ達はさ、俺が友達いないと思ってるでしょ
例えばキミ達はさ、俺がヒキコモリだと思ってるでしょ。
もうさ、キミ達ドンマイとしか言い様がない。
真面目な話、もうつまらないこと言われても多分返事しないから。
ま、ここで多分って入れないと、器のちっちゃい奴が、さっき言ったのに！とか言うからさ、一応、、、ね。

そう思い込んでても構わないけどさ、悪いけど実際違うからさ。あんたらが滑稽にしか見えないわけよ。
写真アップしろとか言ってるけどさ、俺はあんたらに信用してもらうためにやってるわけじゃないし・・・

人のことをさ、メチャクチャ煽る奴いるけどさ、リアルで相当苦労してるんだろうね。
>>160みたいな人いるけど、哀れなのは間違いなくこの人だと思うよ。
別に文章が当てはまってるなんて俺にもわからないけど、ただ、こんな
つまらなくて漸進性がないことやってるんだから。
>>161こういう人もさ、ものすごい哀れだと思うよ。お疲れさまですって見たとき、真面目に困ったよ・・・

必死にがんばります。引き続きよろしく

脳脂肪デブの語りｷﾀ━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!
説得力なし(wwwwwwwwwwwwwwwwwww

いいかげん、どちらもうざい。
煽り合いは、美容板でやらないでどっか余所でやってほしい。
毎日毎日不愉快。

>>208
すまん、もう煽りみたいな文章書かないからさ。
俺が大人になるべきだったよ。
ここで何言われても何が変わるわけでもないし、確証も取れないし。マジすまん

1がどこまで本気なのかわからないけど、本当にクリスマスまでに
15kg落とすつもりなら、ただ落とすって言ってるだけより
運動量で目標立てた方がいいんじゃない？
その方がわかりやすいし、計画も立てやすいよ。

脂肪1kg当たり7000kcalだから、15kgで105000kcalでしょ。
フルマラソンで1回で2500kcal消費すると考えると、42回走れば達成できるから
今から毎日40kmずつ走ればちょうどくらいじゃない？
そんなに走れないと思ったら食べる量減らせばいいし、
(40-走った距離)x2500/40で減らす食事量の目安が出るから
20kmしか走れなかったら1250kcal分だけご飯減らせば調整できるよ。

俺はもうちょっと期間長くとって少しずつ減らした方がいいと思うけど、
どうしても15kg痩せたいっていうなら大変だけど毎日40km頑張ってみてよ。

で、自称器の大きいあなた結局痩せたの？

体重１５キロ落とすなんて無謀なこと考えるより、
筋肉をつけて体脂肪を落とす方がいいと思われ。
同じ体重でも筋肉か脂肪かで、「ガタイのいい男」か「ただのブタ」
に分れる

>>208
このｽﾚだけなんだから見なければいいだけじゃん

>>211
もういいよ、しつこい、削除依頼したほーがいーんじゃない？このｽﾚ

>>214
あんたもだが見なければいいじゃんか

わざわざ汚いものあるの知ってて覗いて「汚いー！」て言うのと同じだが。
板自体が･･･ていうのはわかるけど。
このｽﾚ見るなよな。

念のためですが


　　　　　ここは「決意は固い/177/85」と、それを煽る人のｽﾚです。

>>210
消費カロリー＝脂肪消費じゃないっすよ。

たっぷりついてる脂肪と、たっぷりついてる筋肉を落とそうと思ってるだけです。
体脂肪計ではかると、１５ﾊﾟｰｾﾝﾄくらいだから、脂肪の量が１２，７ｋｇでしょ。
この脂肪を５ｷﾛ落として、７、７ｋｇにしたいわけです。筋肉であと１０ｋｇ落ちる計算だから
最終的には、７０ｷﾛの体脂肪が７，７ｋｇ、体脂肪率１０�lを目指すわけです。

だから計算的には、脂肪の５ｷﾛ×７０００　３５０００ｋｃａｌ
　　　　　　　　　　　　筋肉の１０ｷﾛ×４０００？　４００００ｋｃａｌ


だけど脂肪がどのような時に落ちるかとか、詳しいことはわからないんで、落とす脂肪はこの限りではないです
体調が良くないとか、筋肉落としすぎたりとかしたら、減量考えるかもしれないし・・・
つまりは臨機応変っていうか、その場その場で変わるんスよ。
だから俺の話はとりあえず参考程度にしといてちょ。

このまま筋トレやったら確実にムキムキマッチョマンになりますよ。
小太りならまだしも、かなり太ってたんスから。足の筋肉なんか凄いに決まってる。

ソフトがないんで走ってきます。がんがります

1gayaseruriyuuhananndesuka?

＞小太りならまだしも、かなり太ってたんスから。
うんうん。

＞足の筋肉なんか凄いに決まってる。
いや、それ脂肪。

どすどす走る８５ｋｇデブを目撃した通行人は
食欲減退してるだろうな。

汗はかくなよ。デヴスメルが強烈になるから。

ｸﾘｽﾏｽまで保全あげ

ちっとも痩せられなかったｶﾌﾟﾘｺが晒されますように

どっちにしても、ホントの体重報告なんてしないよ。

激しく疑問なのですが、
脂肪を落としたいのに有酸素運動をせず、
筋肉を落としたいのにサッカーやらノックやらをし、
あげくプロテインを買いに走るというのはどうなのでしょう？

体脂肪率が15％なら2週間くらい寝たきりの生活をして、
基礎代謝ぎりぎりの低脂肪食にすれば、
いい具合に筋肉が落ちると思うのですが。

あと、走っているあいだじゅう震えが止まらないのは
電解質異常だと思われますが、脳や神経の病気かもしれません。
くり返し起こるようでしたら脳外科の受診をお勧めします。

>>224
震えなんですけど、
ものすごく意欲的になった時とか、
すごく感動した時になるような物なんで。付け加えるの忘れましたです。


あしたは配送バイトだから動くぞ〜

>>225
そういうの「武者震い」っていうんだよ

>>224を読んで思い出した。
以前、骨折して松葉づえになり、１０日間右足の筋肉使わなかったら
筋肉がすっかり落ちて、ほっそりと女の子らしい脚になってびっくりした（片足だけだが）。
でも結局、普通の生活に戻ったらもとの太い筋肉質の脚にもどった。
普通の生活では筋肉が付き過ぎ、だからといって歩かない生活をするわけにもいかない。
普通に生活していて脚がほっそりしている人がうらやましいです。。。

http://www.ihealth.co.jp/main/beauty/03/008.html

さらしあげ

―――復讐○仕返し○特殊探偵○悩み事相談○駆込み寺―――
●復讐・貴方に代って恨み晴らします！★★★別れ工作★★★
騙された・捨てられた・弄ばれた・相手に誠意がない・債権トラブル・不倫疑惑・証拠収集・★★★仕返し代行★★★悩み事相談★★★
●電話番号から住所などの調査・等など★何でも気軽に相談OK！
確実に貴方の悩みや困り事、トラブル等を迅速に解決致します。
●下記記載のＵＲＬがジャンプしない場合には・コピ−してファイルから開いて下さい！　・・・マル秘事件簿・緊急殺人現場・・・
http://www.blacklist.jp/i
（緊急情報）必ずご覧下さい★驚愕の事実＆復讐の実態★★★
●女性秘密工作員・募集中！高収入確実！！！
http://www.blacklist.jp/　
リンク・興信所・・＞　http://www.okudaira.co.jp/　
----------------------------------------------------------

>>1さんへ
質問なんですが、このスレたってから一週間たちますが、
今の体重は85kgからどれくらい減りましたか？
確か三日で1kgだから、3kgは減っていないといけない計算ですが･･･。
もし達成されていなのなら、計画の見直しが必要ではないかと。
ここ最近の報告では、体重を書いてないようなのですが。

sage

バイト疲れたわ〜。

今の体重８３ｷﾛ！
今日だけは中学時代の部活の同窓会あるんで飲みまくって食いまくります。気合は入れないけど普通に食う。

ダメだこりゃ。
３日で１ｋｇ落としたい奴が飲みまくり食いまくりって…

どうせダメなのは分かってるんだからさぁ、
自分語りでも自演でも一人でやらせとけ。
放置。

>>234
いや、普段あんまりない行事だったんで・・・
>>235
勝手にしロオヨ

３０分でスピリッツボトル一本空けちった。２人で

その前にも大人数で飲んでたからスゴイ飲んだ！

今朝（今）の体重８２

>>206で10:30からソフトって書いたのを忘れて
11:12に>>217を書いてしまったから
慌てて>>218でソフトは無くなったと言い訳。
っていうのがﾊﾞﾚﾊﾞﾚでﾜﾗﾀ（ｗ

>>238
祝日って予定がわからないわけよ。
県民の日だったわけだけどさ、
都内で働いてる人たちとか、埼玉県内で働いてる人も休みかどうかわからないでしょ？
とりあえずグラウンドまで行ったのよ。

妄想してもかまわないけど、するだけ無駄だと思うよ。
ま、お互いがんばろうよ

>>239
発言は前向きっていうかまともになってきたな。
さすがにこれ以上は相手する気にはならんが、
（ダイエットだけでなく）ま、がんばって成長してくれ。

裏スレでこいつの処遇は放置に決定したようなので、
以後ここへの書き込みは減少することが予想されます。
放っておかれてここがさびれたからといって、ゆめゆめ自分へのエールだと
勘違いしないように。

っていうか裏スレまだ分かんないの？

裏スレってまあ、なんとなく雰囲気はわかるけど
見たところでどうせ中傷しかしてないわけでしょ？
それだったら別に見る必要もないかな・・・と。

暇な奴らがやってんだよ。

>>241
裏スレってどこ？もしよかったらリンク教えて。

>>243
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1034954049/

>>244
良くやった！！

>>244
サンキュー！！

スリムファーストで2月までに15キロ痩せると
思いますか？

http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1022254132/l50
>>247
はいどうぞ。こっちで聞いた方がいいんじゃないかな。

なんだﾃﾞﾌﾞ、煽りが無いと
なにも書かねーのかよ。

>>249
そんなこと言われちゃったもんだから焦って書きます

仕事行ってきました。
帰りに先輩と一杯ｸﾞﾋﾞｰ

ただ、肉体労働だったんでビールがマイウー。
現在の体重８１ｋｇあと１１ｋｇ！
十日で四キロ落ちてるから、あと一月で１２ｋｇ。
だんだんキツクなってくるんだよなぁ・・・多分

今日食べたもの

朝　ピーマンの肉詰め２つ　ご飯一杯　納豆１パック　えのきと人参のスープ
昼　おにぎり２つ　ゆで卵一つ
間　ビール　焼酎ロック　　おつまみは食べなかった。よっしゃ！
夜　ご飯１杯　ピーマンの肉詰め２つ　牛乳６００ｍｌ　コーヒー１００ｍｌ　コーヒー牛乳ってことなのね
　　　野菜たーーーっぷりシチュー

これだけ食べた後で、８１ｷﾛってことは、間食前なら７０ｷﾛ後半！？
今日は先輩から飲みの誘いが入ったとしても飲むだけにします。なにも食いません。
煽り対策
http://www.kenko.com/diet/contents/2002/0626/diet_1.html

現体重８１ｷﾛ。
今日は６ｷﾛ走と８ｷﾛ走、それに加えて１時間くらい雑談しながら自転車こいでました。
あと腕立て伏せをオールアウトで。６０回は超えたと思うんですが覚えてません。数える余裕無かった。

これ書き方は、俺がつけてる食事帳のものなんで形式とか超適当です。


朝　シチュー１５０　ヨーグルト５０　ご飯１５０　低脂肪コーヒー牛乳２５０
　　　かにかま１００（たんぱく１５ｇ）

昼　牛乳１杯１３０くらい
　　　ご飯一杯　かつおぶし　天ぷら２ｹ１５０弱

夜　まつたけご飯１５０　おでん１５０　軟骨１５０kcal

間よっちゃんいか２袋７、８０kcal（高蛋白）　すもも１ﾊﾟｯｸ（ビタミン・クエン酸）
　トマトジュース１本

２０００ｋｃａｌくらいか・・・あんまり食べなくてもやっぱりそれくらいは行くなぁ。

読んでくれてる人ありがとう。がんばります

誰も応援なんかしてねーよ、勘違い馬鹿。どこのスレでも、
早く消えろの大合唱。一人くらい擁護者がいてもいいのに、
ここまで反感もたれる奴も久々だな。

皆様、カキコ厳禁の掟を破ってすみません…

欧米の厳しい認可基準をクリアした信頼性で今大人気のダイエットサプリ「曲美」を
どこよりも安い超特価でご提供しています。
１日わずか１カプセルでスリムアップできる安心楽々ダイエット！
緊急避妊薬（アフターピル）や低用量ピル「マーベロン」、抗鬱剤プロザックも超特価！

http://www.kanpouya.com/

現在８１ｷﾛ



食ったものは、
朝　パン２枚　チーズ　
昼　カキフライ定食（同僚と一緒に行ったからほぼ強制）
夜　ボジョレーヌーボー２杯　おにぎり１個２５０　シチュー　しゅうまい２個　ほうれん草

バイト帰りです〜。
鬼のように疲れたので今日はランニングは無し。

ただﾊﾞｲﾄでの運動量は１５００ｋｃａｌ超えてると思う

捻挫で月、火とバイト休んでおります。明日も休んで木曜日からは復帰したいです

あぁ・・・
誰も見て無いこの放置感・・・たまんねぇ・・・

でも　　耐　え　ら　れ　ま　せ　ん　。

　　　　　　晒　　　し　　　あ　　　げ

捻挫でバイト休むのはわかるが、捻挫で書き込み休まなくてもいいんだぜ〜〜〜
（´Д｀）タハー

>257
なんか好きな男子に粘着質につっかかるｷﾓい女子みたいで、みっともないよ

こんな糞スレsageでdatオチでいいんだよ。

放置しましょうヽ(´ー｀)ノ　

本人のためにもdat落ちのほうがいいんじゃない

どうせダイエットも三日で挫折
いつまでたっても目標達成できず糞スレだけ残っててもね〜

今朝、もう一両日中にdat落ちするんじゃない？ってとこまで下がってたよ
あー、もう倉庫行きだね、ご愁傷様〜ヽ(´ー｀)ノ
って思ってたのに、>>257のおかげでガッカリ…

とりあえず300行く前に消滅きぼんぬ
つーかほんとにさびれたな。ここ。

>>258
ありがとう　おいら男だけど。

>>259
さらしたかった　ただそれだけ

>>260
その本人がむかつくのでそいつの為にするつもりはないな。
別に２ちゃん用語抜きで晒しあげだよ。

>>261
がっかりさせてごめんなさい。
dat落ちもいいとは思ったけど、さらしたかった。

>>262
その寂れた感がこいつに伝われば尚可。

で、>>258-262
意味のあるレスするとこいつが話に入ってくるのでできれば放置してほしかった･･･
（オレが一番悪いってのは十分わかる）

>>257=>>263
君、カプリコ君だね（ｗ

>>264
違うよ、猛烈に。
２ちゃんで言ってもしょうがないけど・・・。

え〜っと、このスレだと>>112とかだよ

つまり、別にオレはまじめでもなんでもないってこったな。
こいつにはほんとにあきれ果てるなぁとしか感じなくなったし。

>>265=>>263=>>257=>>112
２ちゃんだから確かめようがないんだよね。
そう思われても仕方がない言動が多かったのを悔やむしかないと思うよ。(w

>>265
なんで上げるの？氏ねば？

>>267
なんで上げたくないの？氏ねば？


・・・というようにこっちも返すよ。なんで氏ねって単語使うかな・・・。

ｳﾞｧｰｶ。

>>264
胴衣。レス似すぎ。
なんだろうこれは、自演する能力も無いのか、自分をおとしめてまで
構って欲しいのを分かってくれよ寂しいんだよ〜ってことなのか。
一々全員にレスするところも、反論を放置できないで切り返すところもそっくり。

（´_ゝ`）ﾊｲﾊｲ２５７で自演っていうか名前変えてすいませんでしたねー
ついつい魔が差してしまいました。

現在の体重７８ｋｇ

久しぶりに昔やってた職場に顔を出したら痩せたな〜って言われまくった。嬉

仲の良かった人には「何痩せてんだよ！」とか言われた。

私のダイエット記録。
１ヶ月前に５４キロありました。３０分歩き、１０分走り。
筋肉トレーニング。食事は好きなもの好きなだけ。
コーラも飲み放題、パスタも大食い。体が重くて走れない。
２週間前より３０分走り、３０分歩き。筋肉トレーニング。
しかし、体重は５３キロとまり。すでにお米を
食べるのを辞めた。パスタはたまに。ベーコンを辞めれなかった。
１０日前より、穀物やめる。運動は続ける。
腹筋１００かい、筋肉トレーニング続ける。
一日のカロリーも１２００までにしてる。野菜肉中心生活。
ただ今、５１、３キロ。

とにかく４７キロになりたい。もっと続けて頑張るぞ。

このｽﾚは、これより以降ｶﾌﾟﾘｺさんのｼﾞｻｸｼﾞｴｰﾝを
草葉の陰から楽しむｽﾚに変わりました。
ｶﾌﾟﾘｺさん以外の方が書き込まれましても
もれなく、ｶﾌﾟﾘｺさんだと判断されますのでご注意下さい。

>>271
おまい･･･
もう面倒なんだろうが、ウソまで認めるとは･･･。
ま、いいや。
君はわかると思うが、ま、オレも君にはあきれ果てたということだよ。
ただ、君に対してほどではないにしろ、すぐｼﾞｻｸｼﾞｴﾝだと言う
この連中にはどうかと思うけどね･･･。
>>273の時点でのこの書き込みはわかるけどさ。

ま、痩せた事に関してはよかったな。
ドカ食いはすんなよ、とだけ言い残す。
ただ、人の言うことに耳を傾けなかった書き込みはやはりいただけなかったね。
コテハンで参加するｽﾚくらいルール守れや。

おい、たぶん「決意は固い/177/85」はやる気無いっぽいけど、
例のｺｿｺｿしてるｽﾚはここだ。寝る前に晒してからにするよ。

とっくに知ってるかもしれんが、もういいや。

http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1030925800/

関連してるところとしたはこれもかな
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1034567345/


あー・・・・
君は好きにはなれんが、やつらがむかつくってのは賛成だよ。

>>274
ｻﾝｷｭｰ。最後まであんたみたいな器のデカい人間にはなれなかったよ・・・
ありがとう

時限スレに行きます

実を言うと・・・90ｷﾛまでﾘﾊﾞりました。調子こいてすいません

な
ー
ん
て
ね


このスレ、もうＤＡＴ落ちさせてあげようよ。