【ﾑｸﾑｸ】むくみ&ｾﾙﾗｲﾄ撃退ﾏﾗｿﾝ2周目【ﾎﾞｺﾎﾞｺ】

引き続き、むくみ＆セルライト撃退情報を交換していきましょう

＜前スレ＞
http://life2.2ch.net/diet/kako/1011/10111/1011198225.html
＜姉妹スレ＞
エンダーモロジーについて
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1017743366/l50
セラシーン続けている人
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1017146755/l50
マジックパンツ！２枚目
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1025435456/l50
ふくらはぎが致命的に太い！！助けて！！
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1031648666/l50

＜関連サイト＞
発掘！あるある大事典 第265回 『むくみ』
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arumukumi/mu_1.html
発掘！あるある大事典 第282回 『セルライト』
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruseruraito/ser_1.html
スパスパ人間学！「夏までに美脚」
http://www.tbs.co.jp/spaspa/020627.html
スパスパ人間学！「危険なむくみ」
http://www.tbs.co.jp/spaspa/011122.html
はなまるマーケット「セルライト解消法」
http://www.tbs.co.jp/hanamaru/medama/020703.html
セルライト退治のための、【五つのコト】
http://www.ci-labo.com/beauty_hint/hint_1.html
カリウムを多く含む食品
http://www.wellba.com/wellness/food/contents/99101/K.html
マグネシウムを多く含む食品
http://www.zenyaku.co.jp/health/vita/mag2.htm

わーい。乙カレーさまでーす。>>1

3!!

新スレおめ！
>>1さん乙〜

あげます

前スレの最後の方で半身浴とマッサージで細くなったって人のレス読んだらやる気出てきた。
最近寒いし半身浴してみようかな。

おあげ

age

セルアウトのせいか下半身浴のせいかわからないけどぼこぼこ薄くなってきて
嬉しいよぉぉぉ（泣

いいな〜

がんばろ。
ﾏｯｻｰｼﾞと筋ﾄﾚ。

ボディショップのオイル使ったらおケツににきびが出来ちゃったよヽ(`Д´)ﾉ
でもセルライトは消したい・・・ああ、ジレンマでつ。

以前からあるからｶﾞｲｼｭﾂだとは思うけど、ｻﾅ　ｴｽﾃﾆｰﾎｯﾄﾏｯｻｰｼﾞｼﾞｪﾙ。
ストレッチより少し負荷がかかる程度の自己流筋トレしたあとに、きちんとマッサージ
したら、いがいとｳﾏｰなかんじになたよ。
ちょっとさぼり気味だから、また真面目にやろ・・・。

ストレッチ、半身浴、クエン酸、マッシング、ぶるぶるマッサージ器、
足裏マッサージ、メディキュット、筋トレ等々・・・
しばらくむくみがめちゃくちゃ軽くなってたのに、
立ち仕事始めたら一気にむくみ体質に逆戻り。
ぱつんぱつんで痛くて辛いよー。
自分がいかに立ち時間が少なかったのかを実感しつつ、
仕事の日は上記を毎晩フルコース。

腎臓が悪いのかなー？(´･ω･｀)

D○Cのメリロート飲み始めますた。
いつもは夜になると１ｃｍ増なのに、朝昼晩飲むと変化ナシ！
これ(･∀･)ｲｲ!
でも如何せんD○Cなのがなぁ・・・。

セルライト、退治しなくちゃと、
半身浴・食事はひじきとかモズクとか玄米とか食べるようにして、
インターネットでサプリを買って、3ヶ月飲んだ。
二の腕がぶるぶるしてたのが、いつのまにかポチャくらいになってた！
むくみも取れてきた。ビックリ！
食事と適度な運動と、てっとりばやいのはサプリかも。
http://www.prox-j.co.jp

>>16
宣伝はsageてくんない？

今、ネットでセルライトを検索していたらソワンソニックが利く？と。
以前ソニック関係のスレに影響されて購入していたものですから、
チョット聞いて見ようとかと、この板に来たらここを見つけました。
このスレ嬉しいです。
既出だったらすいません。今から過去ログ読ましていただきます。

向こうのスレでも聞いてみますね。

ウォーキングはじめて1ヶ月ぐらいで
太もも1.5センチ。ふくらはぎ、足首1センチ細くなった（喜
30〜40分ぐらいを週に2〜4日ぐらいで。
マッサージもこまめにしてたからむくみが取れたのかも。
ま、もともと極太だからこれくらいじゃまだまだなんだけど（W
でもこれからの励みになる！うれしぃ〜！！

「セルライトローラー脚線美人」を使ってる人いますか？
ネット通販で定価￥8800くらいが￥3980程になってたんだけど・・。
これ効くんですかね？？

>>21
私も興味あり！使ってる方是非情報を〜。

今はセルサージュ使ってるんだけど・・・肌が弱いせいか
あまり長い時間使えなくって・・効果はまだまだのようです・・。

今から、過去刷れ読んできます。
整体にいって、むくみがひどいって言われて・・・
治す努力をしましょうって言われて。。。
だから、まずは、過こすれよんでからまた書き込みますね

age

自分も気になってます＜セルライトローラー

２ちゃんの過去ログ、現ログ、片っ端から検索してみたけど、
全然情報ないや…。
説明写真でアブスライドみたいな使い方してるのが面白いね。

買ってしまいました。セルライトローラー。
マッサージ感覚ですごい気持ち良いです。
まだセルライトに効いてるかは分かりませんが、
翌日は足のむくみもだいぶ取れてて軽いです。
セルライトとはまったく関係ないけど、
特に、首と腰マッサージ最高です（w
とりあえず１ヶ月続けてがんばってみます！

セルライトローラー、ってマッサージするとあったかくなるの？

前よりセルライト減った気するんだけど、
生理前になるともとに戻ってしまうような。

セルサージュっていう肉をつまんでマッサージする器具はどうなんだろう？
だれか使っているひといませんか？

今日中華街で、どくだみ茶買ってきたよ！むくみにいいらしい。経過報告します

>>29
使ってまつ。気持ちいいけどまだ結果はでてない。

あげ

セルサージュ
　手が凄く疲れる。やった後お肌の手入れしないとカサカサになる。音がうるさい。
セルライトローラー
　脹脛、太腿は凄く気持ちイイ!!手軽にできる。

誰かセルビジョンっていうのでセルライト見たことある方いますか？
私、セルライトあるはずなのに正常になってしまいまつ。おかしーぞっ

　

私セルリフトっての使ってる。
セルサージュみたいなの。

今セラシーン１日２錠飲んでるんだけどギモンが。
これは朝・夜と二回に分けるのがいいのかな。
それともイッキに飲んだほうが効果アリ？？
ガイシュツだったらすんません。

うわ　ごめんなさいまちがえた
セラシーンスレに書き込んだつもりだったのに。
逝ってきます…

セルライトローラー興味あるなあ〜。
運動してお尻のトップは上がってきたけど、
セルライトのでこぼこは全然なくならない・・
効果があったら是非教えて下さい、使用している方。

セルライトってなくなる（もしくはなくなったと錯覚するくらい小さくなる）
のでしょうか…
マッサージ（ｾﾙｻｰｼﾞｭ→手ﾓﾐ&ｵｲﾙ）、たべもの（錠剤含む）、運動（ｳｫｰｷﾝｸﾞ・柔軟ほか）
いろいろやってるけどちょっと減った気はしても報われるのかとふと悲しくなることが…。
やっぱ5年10年続けないとダメとか??　お前らどんな感じ??

>38
貴様は何ヶ月ぐらい続けたのだ？
何年もかけてためこんだセルライトだから
気長にやろーさ。。。。お互いにな(´･ω･｀)

今ダイエット中なんですが、太ももがどうもうまく細くなりません。
太ももはセルライトだらけなのかなぁ。
セルライトと普通の脂肪の見分け方ってあるんですか？

あと追加で、セルライトは普通の脂肪と同じで運動によって燃焼されますか？

>>40　41
ぞうきん絞るみたいにしてボコボコしてたらセルライト
セルライトは運動じゃ無くならないよ

>>42
あら、運動じゃダメなんですか。
今、http://www.yagies.com/shop/07/003/
を見てたんですが、「皮膚組織の違いで男性にはできません」って書いてました。
私は男なんですけど、セルライトは出来ないって事でいいんですかねぇ。

男でも出来ますよ〜。
解り易い例が、力士のヒップとか。

運動でセルライト無くなったら苦労しないよ〜
女性のほとんどの人があるみたいですね。
男性はよっぽどじゃないとできないのかな？うらやま・・・

>44ああ、なるほど。
昆布類が効くって言うから、試してみるか。

力士のヒップ・・・。
私はあれほどじゃないし、太ももを絞ってみましたがぼこぼこなりませんでした。
んー、これは普通の脂肪みたいですねぇ。
とりあえず、今のダイエットを続けてみます。
お騒がせしましたー。

デブだったからセルライト予備軍の固い脂肪は
１年ぐらい運動続けたらそこそこ落ちたけど、
そこそこ止まりなんだよね・・・。
セルライト自体はビクともしない。
二の腕の外側なんかカッチカチのまま（鬱

くだ質なんかで運動して落ちない訳がないｳﾞｫｹって
簡単に言ってくれる人たちがいるけど、
一体何年やり続ければいいのかね？

49 ﾑｸ

50 ﾎﾞｺ　

スパモスレ見てたら毛糸モスにも競るライトﾊｹｰﾝと…
あんなに細くてスーパーな人にもあるなんて!!
そしてうちの母（152cm/47kg・立ち仕事・趣味ｳｫｰｷﾝｸﾞと園芸）には
ぜんぜんない。謎過ぎるぞｾﾙﾗｲﾄｰ!!ヽ(｀Д´)ﾉ
母、仕事の後はむくむくの脚で帰宅して特にﾏｯｻｰｼﾞもしないのに…
結局は体質で、背の高さみたいにどうにもならんもんなの？
ああもうｲﾔﾀﾞ ･ﾟ･つД`)･ﾟ･｡ｳﾜｧｧｧ

>>34
セルリフト、私も持ってるよ！>34さんは真面目に使ってますか？
私は音があまりにもうるさくて最近はサボリ気味・・
温熱効果もあって気持ちいいんだけどね。

セルサージュとセルローラーとセルリフト、買うならどれかな？
セルサージュ以外はなかなか通販ページ見つからないんだけども。

>>52
使ってないなー。
確かに音うるさ過ぎ。重いし。
持ってて損はなけど、ビミョ〜ですね。

とにかく手を尽くして消えないので、もうｾﾙ子として生きていこう…と
思ってたのですが今度はsodoに手を出しそうな予感です。
今更って感じもするけど、やっぱ対ｾﾙﾗｲﾄものはイタリアやフランスのが
いい気がするので。
効果の程、後日書きこみまつ。

>>52
セルサージュ持ってますが、うるさい、けっこー力入れてしまうので疲れる
　（入れなくてもいいのかもしれないけど）、マッサージ後はぱんぱんの脚も
　やわらかくなる。って感じ。ちゃんとやるとすごくすっきりします。でもその
　ちゃんとやるのがなかなか大変（=使いにくい??）。
　手でマッサージするよりは効果的ｶﾓ。
　

セル子にはなっちゃダメ〜。ダメダメー。

　　　ﾀﾞﾒﾀﾞｰﾒ

age

寒くなったら盛り上がらなくなりましたね、このスレ。

寒い時こそセルライトが増える用心しないといけないのにね・・・
前スレで対策が出きった感はあるけど。

二の腕、下っぱら、おしりの下の太もも、ふくらはぎ
にセルがあるっぽい。運動して、膝とか足首は引き締まったのに、
その部分だけは、ぷよぷよ・・・肉がとれない

私なんて腰周りにも有りまくりだーよ。

>>62さん　>>63さんへ

そのセルライトは見た目でわかるのでつか？
ぎゅーって絞ってみてもよくわからないのでつが、、、

絞るとぼこぼこした脂肪が浮き出るんだよ！
肉きって取り出したい　←痛そう

>>66
どうやらあまり無いみたいです。予防の為にもマッサージがんばっときます！
ありがとうございますた。

彼に「セルライトなくなってるよ」って言われた。
皮膚をしぼれば見えるけど、普通の状態ではほとんど目立たなくなった。
お風呂で湯船と水シャワーの繰り返しが一番効果あったみたい。
マッサージはセルサージュで週１〜2回くらいしかしてなかったし。

セルサージュ買った。やってみた。
こんなもんで効くのか？と思うくらい、自分の手でマッサージするより
刺激が少なかったので心配だったけど
やったとはあきらかに肉がだらんとしてた。やわらかくなったみたい。
これが維持できればだんだん減るかな。
温冷浴も続けてみます。

ケイズライトって試した事ありますか？

ｽﾐﾏｾﾇ・・途中で送信してしもうたのでつ。
今、ケイズライトって言うのがﾈｯﾄﾌﾟﾗｲｽでｷﾞｬｻﾞﾘﾝｸﾞ
あってるんだけど、どうやらアッと言う間に2000個
完売した事が有る商品だとか・・
頼んでみようか迷ってるんで
検索したけど、なかったのでどなたか試した事が
有る方いませんか〜？

ﾏｼﾞﾊﾟﾝがｲｲ気がするyo!
あったかいし、確実なマッサージ効果が感じられる…
経過を見まつ

ぷよぷよは、減ってきた気がするけど、
コリコリした固い脂肪は変化せずです。

ｽﾚﾀｲ通りｾﾙﾗｲﾄ撃退できた人いる??
最近人がいないのはみんなあきらめ入ったせい…??
ｶﾞﾝｶﾞﾛｰﾖ!!

私は絶対諦めん！

ｶﾞｲｼｭﾂかもしれないけど、目の上のむくみがひどいんだ〜！！
誰か、効くﾏｯｻｰｼﾞとか知ってたら教えてくれ〜(切実)

>>69私は
ttp://www.ib-net.ne.jp/index2.html
を買ったのね、前にブリアントに行ってた事があったもんで・・
見つけた時は嬉しくって
ここを読んで昨日から始めてみたんだけど
何かパワーが足りないっーか・・手で揉むほうが力が入るから
利いてる気がしちゃう・・？ブリアントでやってた時は強力で
痛いくらいだったんだけど。

age

age

なんか最近盛り上がらないね…
みんなＯ脚スレや骨盤スレ、ﾏｼﾞﾊﾟﾝスレなどにいるのかな。
せっかくｾﾙﾗｲﾄに特化してるスレはここだけなのに!
とはいえ私もいろいろやってるが…
地道なストレッチ・マッサージ、反復入浴+水シャワー、マジックパンツなどは
確かに効いてる気がするYO

セルライトを無くすことに成功した人いませんか？

語ってほしいな・・・

このセルライトが胸についたら・・・
痩せても胸はおっきいままなのかな?
でもデコボコなのか・・・うーん。

　マジパンとマッサージでだいぶセルライトが小さくなったように感じます。
でもマッサージの時に力を入れてしまい、青あざができてしまった。位置的に
とっても怪しい・・・。

マジパンスレ見てみたけど効果ないみたいだよ。
やっぱり地道にマッサージが良いかと思われ。

セルライトが気になってエチできない。

>>82良いこと言うわ〜〜

マダ半身浴とマッサージ１０日目ですが、ときどきマッサージしてるとセルライトが
ぺこって消えるときがある・・・。
普通に石鹸つけてマッサージしてるんだけど、オイル系のがいいのかな。
教えてﾁｬﾝですみません（；；
でも太もも３センチ減です。

太もも３センチ減です。かーーーー
私も始めよう・・・・・・・・羨ましい

>>87
石鹸にもよるけど、あまり長く肌につけてると肌に悪いと思うよ。
私は半身浴後にオイルマッサージしてます。

足首からふくらはぎまで、びっしりセルがあって、
そのせいで足が細くならない！なんとかならんのか〜〜〜〜＾

>>89効果はどう？

>>91
太腿の一番太いとこが50cmから48cmになったよー。1ヶ月ちょい続けてます。
セルもギュウウって絞っても目立たなくなりますた！
（半身浴は温冷にしてた）

age

サウナに入って、水風呂に入ってを繰り返すっていうのを繰り返すのはどうかな？
私はすごく脹脛とかが筋肉質なんですけど、筋肉の中にセルライトが
いりこんでいる状態なんてあるのかな？質問ばかりでごめんなさい

今日からターボセルというパンツはき始めました。
マジパンより本格的というので９８００円でしたが
覚悟を決めて買ってきたのさ。なんか暑いよ。上半身まで効いてるって感じ
がする。私もセラシーン飲んだりいろいろ試したけどこの下腹の脂肪球
がなかなかとれない。エアロバイクのダイエットと一緒にがんばるぞー。

太もものつけねのセルライトは減ってきてるんだけど・・・
尻ライトがなにをしてもきえない・・・。
あんなとこをどうマッサージすればいいのやら。
リンパ線がどこにあるかもわかんないし、、
尻ライトきえろーっ！！！

>>95
このコロコロしたの脂肪球ってゆうんだ。

私もターボセル気になっているの
でもあまりに効果だからマジパン買っちゃったんだけど
暑いのですね。
それは履いているだけで暑いのですか？（肌着着用みたい？）
それとも動くとマッサージ効果で暑いのですか？
汗はかいていますか？
質問ばかりでごめんなさい。
突然脚の太さを自覚してしまってなにかやらないと居たたまれない気持ちなのです･･･

>>92さん！凄ーい！
こう言うの励みになるよー
私も頑張る！

最近食いすぎて太ももマジ太くなった。
Ｈできない。彼氏ゴメーンってカンジ。
半身浴やってるよ。

通販でセルライトに効くというコロコロマッサージ棒を購入。 銀がセルライトを改善するそうです。 まだ一週間だけどがんばります！ してる方いますか〜？

>>101買うか迷い中・・・

お風呂であったまる
→「かかとつるつるジェル」（スクラブ？）で膝＆足裏くるくる
→ヴェレダのアルニカマッサージオイルを脚全体に
→クラランスのマルチマスでマッサージ
→冷水シャワー
お風呂から出たらリポファクター塗る。
と完全対策（のつもり）
6ヶ月くらい（毎日じゃないけど）続けたら、太もも-5ｃｍ！
次はお尻だ！（っていうかそこもやっとけよ）

>103
すごいー！運動とかなしで？？
ちなみに身長、体重（体脂肪率）、股サイズ教えてちょ。

162cm 46kg
上半身はガリガリだが、下半身は大地母神像。
　★セルライト：老廃物でぎゅうぎゅうのかつて脂肪であったもの。
…こいつとれん（小さくならない、が正解か）

一応嫁入り前なので「セルなんちゃら」系の市販の健康食品
（という名の薬物）の類は恐ろしいので摂取しない。

原理を読むに、信じられるのは機械的なストレスのみだ。
わしはマッサージについては手が器用でないので、経験上無理じゃ
。
市販のマッサージ器を応用してのもみほぐしは、以前試して激痛だった。
……気絶しそうだった。いやまじで。
翌日、内出血で脚が「腐った桃の色」になった。
腫れが引いた後、かなり細ぅなったがもう二度とやりたくない。

本日セルサージュを通販で購入した。
店頭での試用感も悪くはない。
明日、届くだろう。

皆のものよ、ともにがんがるぜ！

とうとう思いあまってエステで契約…。
エンダモのパチもんみたいなマシンでグリグリやってドームサウナへGOって感じ。
週イチペースで６ヶ月の予定…。もちろんクレジットさっ！
バカと笑っておくれよ…。
ただ、マッサージの仕方なんかは参考になるな。
６ヶ月間で結果を出すためにもセルフマッサージと半身浴がんばるわ。
家ではサナのフィットサウナ使ってます。
いーかんじです。

つかさ、調べたらエンタモロジーとセルサージュって原理が全く同じじゃん。

多分バキュームの利き具合が多少違うんだろうが、
エンタモは特殊スーツ着用とか書いてあるので強力に吸引はしないみたいだな。
（スーツは単に、お尻の吸引をよくするためか）

ここでセルサージュ買ったﾔｼの報告は全ｽﾚも含め余りふるわないようだ。
しかし、エステとかエンタモ等で莫大な金額を出費するくらいなら
腕が痛くなろうが、多少音がうるさかろうが（音は原理的にしゃぁないしな）
やってみせよう。
（腕の筋肉痛や、あのくらいの音なんて、昔エステ通ってた苦労を思えば…そんなのたいしたことねぇ！！！！）

>>106
う…すまぬ。何も見ないで書き込んだら…そうか、ﾁﾐはエステ契約したか。
昔エステいってたが、わしはあまり効果は得られんかった。
百万ちょいつぎこんでもそんな有様さ。
尊い労働費をつぎ込み、それに見合うような効果がが得られるといいと
わし、本気で願うよ。

　共に道は違うが、がんがろう。

>107
私も実際エステに行ってみて確かにそー思ったよ。
ふと、掃除機を改造してなんか作れんかと思ったり…。
ほんとうに掃除機の先にローラーが付いているって感じだしね。

>>109
確か、掃除機ネタって以前のレスにあったよな気がする。
つかさ、もう数ヶ月したら深夜のテレショップとかで売り出されてそだね
＜セルサージュ掃除機Ver.。。。

セルライトが、少しでも消したくて、今さらだけど、マジパン買った。けど、履いて夜脱ぐと、太ももがマジパン模様でした これって小さすぎでつか？履いててる方どうでしょう？

>>111
それでいーのだよ
マジパンスレはこっちにあるからよかったら参考に
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1033437552/l50

＞104
103です。158ｃｍで、45ｋｇ。股下は〜計ったこと無い。
もともとがかなり太かったので、-5ｃｍできたけど、これからが勝負って感じ
でも、お尻とふとももの区別がついてきたので
足長になったっぽい？（自分的に）
でも。脚全体が太いので血流130％あっぷ
という「サージカルストッキング」をはいてます。
はー。もっと細くなりたい。

>>113
ごめーん。股サイズって太股（もも）サイズのつもりだったの。
何センチから何センチに減ったか教えてちょ。
痩せ型なのにマイナス５cmはすごーい。
体重も減ったの？　教えてちゃんでごめんなさい。

2ヶ月間マジパン穿いてたけど全く効果なかったから
このスレお手本にして、セルサージュ＋温冷半身浴＋リンパマッサージ等
始めて2週間。太もも1cmずつ減ってた！太ももの間の隙間がイイ感じに
なってきてかなり嬉しいデス！セルはまだわからないけど頑張って続けるぞ！

>114
体重も減ったの。ジム通って、エアロビとダンベルのクラスに行ってます
50ｃｍ→45ｃｍだよ。
家でケアって絶対続かないので、ジムに全アイテム持ち込んでます。
で、お風呂に入ったときにマッサージ。
2年前からジム通ってるけど、セルライトは全然無くならなくて
この夏からオイルマッサージ始めたところ快調♪
私の場合、オイル→マルチマスでマッサージが効いてるみたい。

脚線美人（笑）使い初めて一ヶ月弱
適当にしかやってなかったんだけど
1.5ｃｍくらい細くなったよ〜

ちゃんと毎日やればもっと細くなるかも…

本気のダイエットは根源から！だから本場エステサロンは超音波を使います！！
● エステサロンと同じ効果の超音波美容器が企業努力でついに９８００円！！
　　　　　　（10万円〜30万円の超音波美容器と全く同じ効果！）
　　　　　話題の超音波美容器｢ソワンソニック｣がついにお手元へ！！
皮下組織内の脂肪は、《セルライト》と呼ばれるゼリー状の固まりが原因。
超音波はこの《セルライト》をもみほぐし燃焼させ、効果的なスリムアップを
実現します！！　　　
商品詳細：http://www.car-3n.com/hlcb/kkc.cgi?136&hc0002
↑
　　　　　　　　　　クリックください！！よろしく！！
====================================================================
*:;,．★ 〜☆･:.,;* ‘*:;,.★ 〜☆･:.,;* ‘*:;,.★ 〜☆･:.,;*

夕べプルーン（スーパーにてひと袋100円）３粒食べたら
翌朝気持ちいいほどうんこがもりもりでました。

超音波美容器ソワンソニック持ってるけど
どのタイミングで使えばいいのかな・・？
セル目的で使ってる人いる？

ターボセルはき始めて５日目。おなかの肉がやわらかくなりました。
でもエアロバイクやりながらはいてたらお尻とふともも
あたりにあせもが。。でもはいてる部分の体温が２度くらい
あがってます。で今までは冷えひえだったおなかの脂肪がすこし　
温かくなってます。これは効きそうです。ただ難点は
一万円という高額なのと乾きにくいので洗い換えが必要かなーと
思うくらい乾きにくい。はいててじわっと汗ばむけど不快感は全くありません。
私もにっくきセルライトをとるためセラシーン飲んだりしたけど
これが一番ききそう。

寒くなってきたので
久々にサナを引っ張り出してきました。
初心に返ってマッサージするか。

内股を引き締めたくて
「内股」「マッサージ」でぐぐったら
性感ばっかりでてきて
思わず熟読してしまった（鬱

どなたか、太股や脇腹の
正しいマッサージ法を解説してる
サイト（できれば図入り）をご存じでしたら
教えてください(ﾍﾟｺﾘ

サイトじゃないけど、今月号の「美的」に
リンパドレナージュのページがあったよ

去年の今ごろはいてたスカートが今日はいてみたらピチピチ・・・・
で、意を決してダイエットすることにしました。
家にBOWS２箱＆ウォーキングマシーンがあるのでそれで頑張ってみます。
でも、強敵のセルライトもたっぷり体内にあるので>>101と同じ「コロコロマッサージ棒」
今日購入しました。今風邪引いてる途中で無理出来ないけど回復したら即行動に移します。
これで１２月半ばには効果出るといいんだけど・・・
結果報告します。

エモリカ入れた風呂に毎晩40分ぼーっと入ってたら
4週間たった今
おしりのぼこぼこがとれ、足がむくまなくなりました。
ひざ〜大腿にはまだあるけど、うすくなった。

入浴中にショウガいりの紅茶をホットでのんでたので
冷え性もだいぶ改善してきた。

でもきになるセラシーン(W)
あと4kg痩せたいんだよな、、買っちゃおうかな

欧米の厳しい認可基準をクリアした信頼性で今大人気のダイエットサプリ「曲美」を
どこよりも安い超特価でご提供しています。
１日わずか１カプセルでスリムアップできる安心楽々ダイエット！
緊急避妊薬（アフターピル）や低用量ピル「マーベロン」、抗鬱剤プロザックも超特価！

http://mailiam.net/ultimateshop/
http://exp.to/ultimateshop/
http://urlto.net/ultimateshop/
（上記３つ転送URLの内繋がり易いものからいらしてください）

カリウムのサプリメントとってる人いる？
私の飲んでるやつには一日50mgって書いてあるんだけど、効きかたが微妙。
100mgにしても問題ないんだろーか

ﾈｯﾄﾌﾟﾗｲｽで買った、ｹｲｽﾞﾗｲﾄとやらが届きますた！
一晩で、3�`（むくみ分）減った人がいるとか・・
楽しみでつ。

注目商品
http://www.emzshop.com/mecha/

セルライトをなくすためにココア飲んどります。

>>124
リンパマッサージでぐぐったら色々でてきました。
どうもありがとう。

>>125
もしかしてヤフオクでゲット？
昼間競り合った人だったりして(w

>132
私は楽天で買ったよ〜一番安いところ探して税込みの３５００円でゲットしたよ。
いくらで買った？

>>133
競り負けました(ﾜﾗ

右の子ってセルライトできてる？
http://www.ff.iij4u.or.jp/~hs2/sample/y_miu137.jpg

>135
微妙にできてると思われ。

どういうのがセルライトかわからないです。
何か典型的な画像があったら教えて欲しいです。

>137
ttp://plaza.rakuten.co.jp/brilliant29/008002

こんな感じ〜。
酷い人になると、手で寄せないでも
お尻の下が画像のようにボコボコだったりする。
お相撲さんのお尻とか観察してみるよろし。

あ、この日曜でお相撲終わってた(w

昨日の「いいものふぁんくらぶ」で紹介してた
セルライトを消す超音波器具、買った人います？
ウルトラ・・なんとかってやつなんですけど。

>>132
ありがとう。
彼女に出来ているのか心配だったんで・・・。

→「セルライト」っていうものがあって脂肪も機能障害もソイツが原因している
→しかもいままでの方法ではとれないのです
→しかしわが社の商品を買えばこれが解消できるんです！！

ってさ、滅茶苦茶典型的な詐欺商法ジャン。脂肪は寄せたらああなるもんなの。
マイナスイオンといいこういう「科学コンプレックス詐欺」を見抜く馬鹿でもできる
最善の方法は検索かける事。学術系のページが一件もヒットしないから確認してみ？
企業サイトしか引っかからんから。プ。
お前ら勉強しないからこんなのに簡単に騙されるんだよ。せめて運動くらいちゃんと
やれよ、絶対痩せるからさ。

ちなみに「セルライト　インチキ」で検索かけたら
http://www.page.sannet.ne.jp/onai/Diet.html
98年の記事ですよ

>>142
それはインチキかもしんないけど、
セルライトって、明らかに普通の脂肪と違うし、運動で
痩せはするけど、セルライトを落とすのって難しいってか、
落とせないよ。

>>142
ええ、１年運動したら痩せましたわよ。
でもセルライトは堕ちなかったですの。

age

気になって絞ってみました。太もも。
ボコボコ、出ませんでした。太いのに…。
もしや、ボコボコにならない程巨大なセルライトがついてるのか！？

ちなみに膝周りはうすくありました。
でもこれって、幼稚園の時流行ったなぁ。「腕を雑巾絞りするとボコボコが出るんだよ〜」って。
痩せてる子も太ってる子も皆出てた記憶が。
しかもその時と腕のボコボコの量が変ってない。
うーん、何年も蓄積されてたのか。

リンパドレナージュってみなさんどこでやってもらってるんですか？
やっぱりエステとかかな。
自分でリンパマッサージやろうかと思ったんだけど、
面倒で続かなくて終わってしまった･･･
お勧めのエステとかあったら教えて下さい。

ほしゅ

うちのオカンは、太ももにはなかったけど、腹にセルライトを発見。
ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…

こんな方、いらっしゃいます？

セルライトって、体のどこにでも出来るよ。まぶたとか、極端に
薄いとこは出来ないとおもうけど。
腹にだけあるってことは、腹冷えてるんじゃない。おかん。

レジュール脚ＪＩＭＡＮって使ってる人いますか？？
むくみ取れます？？

しばらくお休みしていた水泳を再開したら
むくみが激減してた。

hosyu

ファンケルの休足サポート飲んでる人いますか？

オイルはボディショップで買ってますが　あれ、すぐなくなってしまいませんか？
貧乏なので、もっと安いオイルか代用できる物があればと思うんですが
アロマテラピーで使ったりするグレープシードオイルなんかでマッサーでもＯＫかな？
体全体セルボディ。腕は雑巾絞りで出てた　下半身は何もしなくても出てる
妊娠線も入りまくってるし肌きったない感じです　３重苦です

こんな感じだとヤバイですか？
http://www.burumamania.com/b2/nb01/Snap20_1.jpg

セルライトって、本当に“なくなる”のかなぁ。
老廃物出せば１コ１コが“小さくなる”とは思うんだけど
完全に消滅するもんなんだろうか。すごく謎。

158はヤヴァイの？？？？

当方体操座りして膝からお尻の方向へ両手で太ももを撫でますと
明らかにボコボコしている感触があり、それがセルライトだと思いますに
158の直ﾘｿブルマーさんははかなりのセル子だと判断いたします。

セルライトローラー買ってしまいました・・・。

しかもヤフオク。

>>158
この人、ブルマって事は、まだ若いのにかわいそー。

ここに書いてあること、ちょっとずつやってたら減ってきたよ〜。
まだまだあるけど、うれしい〜。

太股の筋肉だと思っていたのは単なる固まった脂肪で、
そこにセルライトがびっしり、、。
まるで小石を埋め込んだ舗装道路でした。

マッサージなどで岩盤みたいな脂肪を柔らかくして、
一方で体操とか食事制限とかで脂肪を燃やし、
ちょうと坐骨神経痛で整体に行ったので、
骨格をなおしてもらえたのもよかったみたいです。
（リンパの流れがよくなったらしい）

「ゆったりジーンズ」がぴちぴちで縫い目はち切れそうだったのに、
今や４ｃｍくらいつまめるようになりました。つまり８ｃｍ減？計算違う？
みっともないので新しいジーンズを買えと、夫に言われますた。

http://page3.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/c27099846?u=%3bnet_discount_shop

今なら買えるかも？
使った方どうせした？

間違えました。
＞どうでした？です。いってまいります。

上にも書いてる方いらっしゃいますが。
激、きもちいいです！
手で揉むより楽だし、広範囲使えていいかな〜？

ボディグリップ使っている方いらっしゃいませんか？

>>164
リンパの流れは重要ですな

足の付け根と膝の裏と足首を重点的に
マッサージするだけでもかなり違った

ソワントニッ○さっき注文したんですけど、
効果はどうですか？？

エンダーモロジー痛い。強めにやってもらってたら内出血だらけで
しかもそこのエステサロン予約取れなくて大変。他にいい手ないですかね。
金額も高いし。ネットキャッシングで借りて払いましたが。審査甘いし。
絶対店頭とかでお金借りたくない。
http://happy5221.com/　　ここは便利でした。
自宅でエンダモやろっかな。

>>171
ネットキャッシングの営業さんかね？
ちなみにエンダモはこっちが本スレだよ
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1017743366/l50

朝起きてすぐにふくらはぎ測って、
トイレ逝ってちょっと落ち着いてから
もっかい測ったらもう5mm増。
むくみ足ｲﾔﾝ.

トルマリン・ビューティーローラー使ってる人います？
脚線美人とどっちにしようか悩んでます。
　
ちなみに今はアーモンドオイルでリンパマッサージ。セルライト撲滅
強化月間中。

太股がなにしても５３ｃｍからへらない・・・・・・
あるあるもスパスパのためしてるのに
太股は効果ない・・・・・・・・・・・・・・。

俺の妹、まだ中2なのにセルライトが出来ちゃってる。
なんて言って教えたらいいんだろう？
母親には言えないしなぁ。

キモー

むくみ体質だったのが、食事をかえたら一切むくまなくなった。
半年続けたらアレルギー体質までなおった。
エステなんか効果あるの？エステ関係の友達の話なんかを聞くとねぇ。
まずは食事からだね。

>>178
どういう風な食事をどういう風に変えたの？

御飯をやめた。かわりに鍋いっぱいの野菜。
ホウレン草、ニラ、チンゲン菜、もやし、エノキ、白菜、人参、などなど日替わりで３、４品。味は超薄味。
あと毎食必ずサラダと納豆。サラダにはドレッシングはかけない。かけるのはスリゴマ。
微妙な塩分欲しかったからちりめんじゃこかシラスをかけてた。
納豆はタレを２、３滴。御飯なければこれで十分。
塩分なしは３日で慣れる。２週間でコンビニの製品がしょっぱくて食べれなくなった。（特にセブン）
これをほとんど朝夜（昼は食べない習慣なもんで）。
半年やったら花粉症とホコリアレルギー治ってた。むくみなんて無縁。

（続き）
最初はダイエット目的ではじめました。
鍋の材料は人参以外は手でちぎって入れられるから洗い物もでないから楽。
こんな食事で塩分あまりとらないと、
一日の飲む水やお茶なんて５００のペットボトル１本で十分に。

日本人のとりすぎの炭水化物漬けの体からビタミン、ミネラル漬けに。
体質改善に漢方がいいと言うが、ようはビタミン、ミネラルをとれってこと。
だるさなんてなくなるよ。３、４日で自分の体調が変わったのがわかる。
マジ、びっくりした。

178さん
かなり極端な食生活だけど信じていいのでしょうか?
(祈る感じで)

>>151 それは妊娠線じゃないのか、妊娠線。

確かに普通に考えたら極端かな。
ちょうど去年の今頃は真っ最中。９月から３月までやってました。
無理にはじめたわけじゃなく、
ただ鍋にハマったから半年もできたんですよ（笑）。
あと炊飯器が壊れちゃって。しかも貧乏、もやしは安いし。
鍋に肉や魚を入れたりもしてたが後半はササミ。
脂身なければ肉じゃないとおもってたのにどーでもよくなった。
で、ササミの美味しさがわかった。
あと閉店際のスーパーで半額以下のお惣菜買ってきて家で水洗いして食べたり。（もう、しょっぱくて食べれません）
栄養士の知り合いに完璧といわれた。
そーいや、去年の今頃は狂牛病ブームで牛肉さけてたな、懐かし。

>>178
なんかやってみたいかも
塩分なしは３日で慣れる。２週間でコンビニの製品がしょっぱくて食べれなくなった
こうなりたい！

リンパドレナージュって値段はいくらくらいが妥当なんですか？
エンダモロジーはさすがに高くて出来ないけど、
リンパマッサージしてむくみをとってもらいたい〜

age

お尻＆太もものマッサージに使う化粧品とかでいいものはないですか？

リンパドレナージュがむくみには効果的らしいんだけど
リンパドレナージュってなでるようにそっとマッサージするんですよね。
でもエステとか今まで雑誌に載ってたようなセルライト対策のマッサージって
雑巾を絞るようにとか、けっこう強めだったんで
いままであざができるくらい強く揉んでました。
あざができるとそこの毛細血管が切れてよけいに代謝が悪くなるっていわれたんで
最近はなでるようにマッサージしてたんですが、
寒いせいもあってむくみはひどくなるし、マッサージの効果も出てない感じで
ふくらはぎも太もももパンパンになっちゃいました。
やっぱるマッサージは適度に強めにしたほうがいいんでしょうかね？？

>>186
リンパドレナージュって普通のマッサージより少し高めで
１時間6000〜１万円てところ多いですよね。
私が行ってるところはそれより少し安いですけど、
イギリスとかみたいに保険が利くようになるともっといいのになぁと思います。
リンパドレナージュ専門のクリニックとか。

（＾＾）

あげ

前回ダイエットをしたときに足やお尻がぼこぼこしてるのに気づいてから
セラシーン（ゴールド）を飲んでます。
効かなかった人もいたみたいだけど、私は効いたみたい。
２ヶ月間はセラシーンで試し、効果がありそうだったからゴールドに変えました。
今服用４ヶ月です。
完全にではないけど、明らかにぼこぼこが減ってるよ。
今度はセルライトマッサージを併用してみようと思ってます。
それにしても老化現象に立ち向かうのはお金がかかって大変・・・

>192
セルライトって老化現象なの？
若い子でもセルライトある人いるよね。

若くても太って無くてもセルライトはできます。
私より太い母には無いのに････

>>189 イギリスのリンパドレナージュ保険効くんですか？
しらなかったです。 いままで時間８千円ぐらいだしてるのに。。。。

>やっぱるマッサージは適度に強めにしたほうがいいんでしょうかね？？
【やっぱるマッサージ】は足首から膝裏に向かってニギニギ。
テレビを見ながらニギニギ、お風呂に入った時もニギってみてください。
膝上のお肉もニギると吉です。
更に両手で挟んで足の付け根に向かってプッシュアップ。
どれも無理やりほぐすのではなくて、オッパイを揉むのと同じ位の力でオケー
エロネタかよと怒らないでね。毎日気がついたらやってみて。

｜｜|||||||||||||||||||||(*￣ロ￣)ガーン|||||||||||||||||||||||｜｜
彼女にセルライトが出来てた・・・・・・・・

（＾＾；