毎日水２リットル

飲み物をガブガブ飲むと余計太るんじゃないんでしょうか？
ウーロン茶とか飲んで痩せるんですか？

烏龍茶飲み過ぎると胃が悪くなるらしい

ウーロン茶たくさん飲むとノドがイガイガする。

水は常温がいいですか？
冷たい水を3リットルくらい飲んだら、気持ち悪くなってしまいました。

>>955
まさか一気に飲んだわけじゃないよね？

前出で、水道水は良く無いとあったけど、本当に駄目ですか？
ペット類を買い続けるのは、高いので出来ないし、、。
都内に住んでるから、確かに水道水は不味いですが飲んでます。痩せるために。

水銀が入ってるから水道水を飲み続けると死にますよ

ウーロン茶を大量に飲むとカフェインの取りすぎになって体に悪い
と両親に聞いた覚えがある。

私は麦茶と水とローズヒップティーで2.5Lくらいになります。
雑誌によると、普通の水道水でもいいとのことだけど
都会の心配な人は買った水での方がよさそうですね！

>>957
おかしくなる前のあるある大辞典。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/arumizu/water4.htm
>>958
水道水からはまったく検出されていないって。
ミネラルウォーターのほうが規制がゆるいから案外危険かもしれないし。

>>954
それは安いウーロン茶だから（プ

私もやってます！！！
最近やり始めたって感じだけど…
麦茶＋緑茶で一日３�gくらい飲んでる…
肌の調子はよくなりました♪痩せたいなぁ

お茶は逆に体から水分が逃げていくので（利尿作用）
水分補給したことにならないそうです。
あくまでも「水」がいいらしいよ。胃に負担をかけない常温の。

>>963-964
お茶では麦茶だけなら良いそうです
>>960のローズヒップティーはどうなんでしょう…

痩せるっていうより下痢になりそうｗ

>>964
私は雑誌でこのダイエット知って、やってるんですけど、
とりあえず、ノンカロリーの飲み物なら何でも平気みたいです！
私はお茶でも一種類だと飽きるので、いろんなお茶にしてますが…

１日５リットル飲んでますが痩せません

アルカリイオン水でも　2Ｌ飲むのきついが…。
飲めて、１Ｌかな。

ポカリじゃだめ？

私は1年前からコントレックスを1日1〜1.5L飲んでますが
全く体重が落ちません・・・
普段から水分を多くとるせいかまったく苦にならず
むしろいつもとかわらず、お茶だったのが水に変わったぐらいで。
1年経って変わった事は大量に汗が吹き出すようになったかも
でも全く痩せない・・・食事量も減らしてるし
外食も減らしてる！なわとびにダンベル・・・
水のむだけで痩せるなんて絶対うそだぁああああ
体質によるんだろうな・・・結局

コントレックスを飲んでみたいと思うけれど、
あまりの硬度の高さに躊躇ってしまう。

＞971
でも体脂肪が減ってそう。
汗が出るのも、代謝が良くなっているからじゃない？
筋肉って、結構重い（脂肪に比べて）らしいし、
体重よりも、見た目で引き締まってるんじゃないかな。

コンとレックスは味がね・・。
無理してそんなの飲むより、日本のでいいと思う。
水でもお茶でも、とにかくノンカロリーの物をたくさん
飲んでいれば痩せる、ていうより太らなくなるよ。
この方法を１０年間続けていますが
細いってほどじゃないけど、１６２センチ４５キロを
好きに食べてキープしてるよ。夜中にケーキ、カレー食べ放題
でも全然太らない。　

まぁね。嫌々続けてもストレスになるだけなので、
却って良くないよね。

コントレックスは飲んだことはありませんが、
エビアンは好きで良く飲んでいるので、
エビアンでもいいかな？とは思っています。
便通も快調だし。

コントレックス一週間前から毎日500�_�g飲んでるよ
最初は不味かったけどなれると病みつきになる味
良く冷やすと飲みやすいです

躊躇してるようじゃ頑張っても無駄よ、
止めちゃえば？ﾌﾟﾌﾟ

水はコントレックス。
お茶はココカラしか飲んでいません。
あわせて１日２L以上は飲んでいます。
最近すごく暑いのにエアコンはなるべくつけないようにしているので
汗をたくさんかきます。
そんなわけで、ピザとか外食がほとんどなのに痩せました。
運動はしていません。

>>971
食事に原因があると思われ

>>957
私は臭みを抜くために、ボトルに汲んで、埃よけのガーゼをかけて一晩くらい置いておきますよん。

>980
おお！
良い方法だ、このスレ来るの初めてだけど参考になったよ！＿〆（´∀｀*）ﾒﾓﾒﾓ

私も高すぎてペット買えません…所詮無職…はあ…。
森の水便り？を今日2本買ってきたので、それを一日交代で使うかな♪

安いところで一本88円（2�g）だけど、やっぱり毎日って考えると高い…。
甘いものどうしても少しは欲しいので、ダイエットコーク系も欲しいから、水でそこまで掛けられない…。

>981
コントレックス買ってますが、確かに高い･･･。
でも、コントレックス飲みはじめて、甘いもの（飲み物も）が欲しくなくなりました。
試してみる価値あるかも。

水２リットル飲んでもダイエットコーク飲んでは元の木阿弥なのでは･･･。
余計なお世話だったらゴメソ。

>982
ダイエットコーク系ってノンカロリーノンシュガーだから大丈夫じゃないのΣ(ﾟДﾟ)
てっきり大丈夫かと思ってたんですが…。ダメなのかなぁ…？（涙

それよりも、一日水2�gって難しいね…なかなか残しちゃってダメなんです…；
明日こそ2�g飲むぞ…（汗

飲み物をガブガブ飲むと余計太るんじゃないんでしょうか？
ウーロン茶とか飲んで痩せるんですか？

私も毎日、2?Pの水を飲むようにしています。
たまになのですが、
夜、寝る前に「今日は、まだ全然2?Pまで飲んでないな」とか気付いて、
まとめてガブガブ飲む事があります。
同じ2?Pでも、分けて飲むのと、まとめて飲むのとでは、
効果が変わるんでしょうか？

>>984
腎機能が正常に働いているなら
水はいくら飲んでも平気だろう。
一気に大量に飲んで胃を大きくして
食事のときに余計食べるようになっちゃ太るがね。

ダイエットコークはカロリー低いけど
カロリーゼロではないと聞いたことがある。

水５００ｍｌ飲んでから半身浴すると異常に汗かく。
入浴後、水分補給で５００ｍｌ飲む。これだけで１リットルは飲めるよ。
体重は一ヶ月で1.5kg減程度だけど、肌がとんでもなく綺麗になった。

ttp://www.cocacola.co.jp/products/lineup/diet_cola/index.html

一応サイトの表示はカロリー0になってるね。
でもカフェインも多そうだし、人工甘味料取りすぎるのも良くないんで
程ほどなら大丈夫なんでない？

>986 >988
ありがとうございます。
一日500mlも飲まないくらい…で留めてます、飲んでも500。
甘い物ってそれくらいでしか摂らないので、唯一の贅沢なんです…（´Д⊂）

>987
早速実践してみます。
肌汚いので（…）綺麗になると良いなぁ♪

ダイエットコークのやばいところはカロリーではなく、
やばげな化学物質が山ほど入ってるってことでないの？

ノンカロリー系の飲み物について、一応。
ttp://www.alpha-net.ne.jp/users2/hanaoka3/_d_15.html

>>989
気持ちはよく分かる(´д⊂)
唯一の贅沢なんだよな…

>>986
じゃあ何を飲んだら痩せるんでしょうか？
ウーロン茶で痩せるんですか？

２リットルの水は、20時までに一日のうちに分けて補給しないと、逆に足とか浮腫むよ。
あと氷はナシで。できれば白湯の状態がベスト。
ってエステティシャンから聞いた。

さていくか！

a

あ

新スレ立てました
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/diet/1056005284/

1000 fet!

999�g

１０００

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。