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>>43 その方法が一般的且つ本来の腹筋運動なのでしょうが、
上に挙げた方法が「効く」ってだけです。
まあね、胸前腕クロスは首がめっさ痛いらしいけど。
あ、ちなみにこの方法は「Tarzan372号」に載ってますた。
スレ違いにてsage
俺はアブスライダー派(膝立ちで前へ後ろへコロコロ転がすやつ)
アレは腹筋と同時に背筋も鍛えられるから(・∀・)イイ!!
とりあえず晒せage
47 :
スリムななし(仮)さん:02/05/11 00:23
このスレの題名ワラタ
漏れも今腹筋ばりばり鍛えてるんで、もう少ししたらハラを晒します!
49 :
スリムななし(仮)さん:02/05/11 06:57
50 :
スリムななし(仮)さん:02/05/11 07:57
>>48 待っとるでぇ〜
>>49 他人のかよっ!!
でもすんげーくびれ・・・
モデルの人かな
52 :
人参 ◆1hgZO.RI:02/05/11 10:55
>>49 すごいくびれ…
うらやましい。
SEVENTEENのモデルに似てるなァ。
53 :
スリムななし(仮)さん:02/05/11 11:04
>>49 くびれはいいけどちょっと痩せすぎに見える
もうちょっと他がふんわりしている方がいいな
54 :
スリムななし(仮)さん:02/05/11 15:16
>>49の子はズボンを低くはく事によって(ヘソの下も見せる事によって)
くびれを強調してるんです。
55 :
スリムななし(仮)さん:02/05/11 15:19
>>52 似てるんじゃなくてあれはSTのモデルですよ(w
サイトのトップへ行ってごらん
56 :
スリムななし(仮)さん:02/05/11 15:21
てすと
57 :
スリムななし(仮)さん:02/05/12 16:50
>>49 そんなにくびれてるのかな?
私もこんな感じだし。
体は細すぎだけど
59 :
スリムななし(仮)さん:02/05/13 12:01
>>57 晒しませう
それにしてもみんな何を躊躇してるんだ?
もっとガシガシ晒せyo!
61 :
スリムななし(仮)さん:02/05/13 18:10
62 :
スリムななし(仮)さん:02/05/13 18:13
うぇ〜ん
63 :
スリムななし(仮)さん:02/05/13 18:19
次の人うp
64 :
スリムななし(仮)さん:02/05/13 18:19
性転換手術の画像?
65 :
スリムななし(仮)さん:02/05/13 18:21
66 :
スリムななし(仮)さん:02/05/13 18:26
2枚目がそうだよぅ
67 :
スリムななし(仮)さん:02/05/13 18:27
>67
エッ 違うの・・・?う〜ん
しかしキツかった。
でも見ちゃった
69 :
スリムななし(仮)さん:02/05/13 18:40
あれって何の画像??ってっきり性転換かと。
チンがマンになったのかと・・・
70 :
スリムななし(仮)さん:02/05/13 18:43
きょ 巨星?
72 :
スリムななし(仮)さん:02/05/14 16:13
73 :
スリムななし(仮)さん:02/05/14 16:17
なかなかしまった体してる
いいね!
75 :
スリムななし(仮)さん:02/05/14 16:53
>>71 なかなか締まってる腹じゃねいか?
堂々と晒せるわけだ。
76 :
スリムななし(仮)さん:02/05/14 17:34
>>71 本人?
2chとか美容板とか紙か体に書いて晒してホスィーYO
スマソ
これ半年前の写真ですた
てか、みんなもっと晒そうよ・・・(´・ω・`)ショボーン
78 :
スリムななし(仮)さん:02/05/16 07:46
半年前って。
じゃあ今はどうなの?
79 :
スリムななし(仮)さん:02/05/16 08:18
>>71 良い腹してるじゃん!筋肉も付いてるし締まってるし。
80 :
スリムななし(仮)さん:02/05/16 08:42
なんでビーーチク隠すんですか!
(;´Д`)ハァハァ
81 :
スリムななし(仮)さん:02/05/16 15:31
おれの方がいい腹だ!絶対!
81タン晒しキボンヌ
83 :
スリムななし(仮)さん:02/05/17 00:30
皆もっと晒せやゴラァ
84 :
スリムななし(仮)さん:02/05/19 04:52
asge
85 :
スリムななし(仮)さん:02/05/20 18:25
あげ
87 :
スリムななし(仮)さん:02/05/27 04:03
じゃ、あげるし
88 :
スリムななし(仮)さん:02/05/28 16:44
あげ
89 :
おなかパンチ:02/06/02 19:54
男の人のおなかを思いっきり殴ってみたいって気持ちがずっと前からある。
だけどそんなこと言ったら変態扱いされるだろうし。
90 :
スリムななし(仮)さん:02/06/07 06:10
age
91 :
スリムななし(仮)さん:02/06/07 23:38
>>89 同性愛板逝くとそういうスレあるよ。いっといで
92 :
スリムななし(仮)さん:02/06/08 10:28
「殴られても腹筋で痛くな〜い」ってな感じになりたいわけね
93 :
スリムななし(仮)さん:
ハァハァ