●　お風呂でマタ〜リ・ふたつめ　●

今日もマタ〜リするかのぉ。。。....ちゃぷん...

スレ住人のマタ〜リぐあい、
おふろサイトは>>2以降にあるよ

■前スレ
http://life.2ch.net/test/read.cgi/diet/1004270121/

　・アロエ→すべすべー
　・日本酒→しっとりすべすべーぽかぽかー
　　　※300〜500mlがナイス
　・死海の塩、粗塩→汗でまくり！
　　　※錆びるので入浴後は風呂釜洗浄のこと
　・トルマリン原石→マイナスイオンでリラクゼーション

　・重曹（製菓専門店なら１K数百円、カップ1/2〜1入れる）
　　　→身体が温まるし、汚れも落ちる。肌ツルツルさらさら。
　・重曹＋クエン酸=炭酸バス→モッチリシト-リ
　・オリゴメール（海水のミネラル成分を凝縮し凍結乾燥）
　　　→健康回復・肌の若返り・痩身など
　・リンゴの皮（お茶パックに入れてお湯の中でもむ）
　　　→血行良くなって香りも良くてマタ〜リ

　・ゆず→美肌・疲労回復・かぜの予防・腰痛・
　　　　肩こり・神経痛・冷え症など
　　　　（乾燥させると一年中使えるよ！
　　　　　ぶわぶわになったゆずは湯船で潰すと染みるので注意）
　・陳皮（ミカンを干した皮を布袋に入れて）
　　　→風邪の予防になり温まる、美白

　・ルイボスティー、はと麦茶→美白や肌荒れ
　・牛乳→しとーりつるつる
　・牛乳をベースにホホバオイル少量、そこに、オレンジ、シナモン、
　　あればパチュリーのエッセンシャルオイルを追加
　　　→肌、つるつる！湯上がり極楽　

　・いちご（水で冷やして食う、もしくはつぶしてマッサージ）
　　ワイン、バラの花びら、エッセンシャルオイル、ヒバのボール
　　泡風呂、ヤングビーナス、木酢液、天然湯の花、しょうぶ
　　お茶のティーバック、紅茶、ほうれん草のゆで汁、レモン
　　美肌水の原液（分量に注意）、米ぬか化粧水、米のとぎ汁

　・スライスショウガ＋酒＋酢
　　紅茶＋牛乳＝ミルクティー風呂
　　無印のミルク＋バスロマンのミルクプロテイン
　　赤ワイン＋干しミカンの皮＝サングリア風呂
　　塩＋アロマオイル、薬湯の冷え性用＋大さじ2くらい粗塩

　・湯気の香りが一番好き

※一般メーカーの入浴剤は省略シテマス

ピッピ〜〜〜〜〜〜〜〜〜

荒らし開始ーーーーー！！！！！！！！！！！！

お風呂スレの2をげっと

＊お風呂で美容
　ダイソーの酒しずくパック（フェイスシートに酒しずく）
　ぬか袋、リップクリーム、韓国風垢すり、ヴァセリンパック
　お茶パック（フェイスシートに緑茶）、ツボ押し、ザーネパック
　髪にはオリーブオイルを毛先につけて
　全体にはトリートメントべたべたにつけてシャワーキャップかぶる
　ヨーグルト＋ハチミツパック、酢リンス、ディオールのスベルト
　美容液しこたま塗ってマッサージ、乳マッサージ
　脚マッサージ…ボディショップのセルライト、サナ
　布袋に米ぬか入れてヌリヌリ、ヘチマコロンのアクアジェル

＊持ち込み品（飲み物食べ物）
　緑茶、ミネラルウォーター、氷入りオレンジジュース、アイス
　缶ビール、ヤクルト、塩振ってりんご丸かじり、冷ルイボスティー
　冷凍みかん、カップラーメン、酒、野菜生活100、足の指ひろげるやつ
　冷凍バナナ、シャーベット、冷凍ブドウ、桃、スイカ、いよかん
　生姜すりおろし＋シュガーカット＋レモン＋プーアル茶
　アイス、ゼリー

＊持ち込み品（その他）
　PCで2ch、タバコ、お風呂テレビ、ゲームボーイ、携帯、ダンベル
　クロスワードパズル、数学パズル、新聞

はずかスィ・・・

前スレのマタ〜リ具合・３　〜はうとぅーとか気をつけることとか〜
＊本等の読み方
　・蓋を半分〜2/3閉めて蓋の上にバスタオル。その上に本。
　・プリントアウトしたものやカタログ、中古本等は
　　ドボンしてもダメージ少なし。

＊音楽の聴き方
　・蓋を半分〜2/3閉めてビニール袋に入れた
　　CD(MD)ウォークマンのイヤホンだけだす
　　心配なら本体をタオルに包んでビニール袋に
　・防水ラジオや100円スピーカー等も強い味方

＊いろいろ
　・リラグゼーション…お湯に浮かべるバスライト、茶香炉
　　　EOを垂らした水を浴室にスプレー
　　　洗面所の電気をつけ風呂の電気を消すほのかに明るい風呂
　　　真っ暗、真っ暗＋アロマキャンドル、お風呂用まくら
　・ハーブやアロマ入りの手作り石鹸を使用
　・便利モノ…お風呂暖房
　・やってること…歌いながら半身浴、はみがき、泣く
　　　マッサージ、オペラの真似事して発声練習、風呂でもぐる
　　　溺死ごっこ、おしっこ、瞑想、妄想、ｵﾅｰﾆ&風呂ｾｸｰｽ(w

＊また〜りするために気を付けること
　★入浴前後は血のドロドロ化を防ぐために水分補給しよう。
　　長風呂の人はできれば風呂中も。
　★のぼせた時じゃ蛇口から水を出して手を冷やすと目眩を防げる。
　　くれぐれもすぐには立たない。
　★上記入浴法、長風呂、高温浴、風呂睡眠などは
　　体調や体質によっては危険な事もあるので注意！

BATH ROOM PROGRAM
（半身浴・反復浴・ダイエット法などお風呂話題がイパーイ）
http://www.yunokuni.com/brp/objective.html
BATHターミナル
（あらゆるお風呂を研究する情報ポータルサイト）
http://www.sky-inet.ne.jp/furo/index.html
冬の健康入浴法
http://www.kao.co.jp/peony/bath/top.html
湯温別作用
http://www.n-t.co.jp/momotaro/momotarohtml/o-yuon.htm
お風呂に入るとなぜ眠くなるのか？
http://www.ntv.co.jp/FERC/research/19991219/r046.html

きゃー、色んな人が来て慌てたから>>7ｼﾊﾟｰｲ。不覚ぅ（藁

まとめてたらこのスレの人が
ますます好きになってしまたよ。
週末はお上りさんするのでここを参考にしながら
嬉しくなるよなお風呂グッズや入浴剤を探してくるつもり。

今日は風呂はいるぞっヽ(`Д´)ﾉ

新スレありがとうー!! >1
これからもﾏﾀｰﾘしていきたい。

１さん、おつかれさまでーす。
このスレ好きなんでﾏﾀｰﾘといきましょう。

今日は事前の水分補給もせず、40分ほど浸かってた。
風呂上りに飲んだミネラルウォーターが甘く感じた。

いいね。このスレはみーーーんなﾏﾀｰﾘで最高だ

>>1さ〜ん！新スレありがとうー！！
まとめるの大変だったでしょう〜・・お疲れサマです！！
すごく助かる・・ありがとう。
新スレもﾏﾀｰﾘいきましょう♪ますますお風呂大好きになりました！！

親父がオレンジを箱で買ってきた。
しぼりたてフレッシュジュースをお風呂で・・・。
なんて考えたけど作る手間が・・・。

>>15
お風呂で飲みもの飲む人多いよね。
しぼりたてフレッシュジュース、最高にｳﾏｰ(ﾟдﾟ)だろうね！
私はお風呂上りに飲むのが好きなのでお風呂では飲まないけど。
お風呂でも飲んだほうが血液さらさら効果はあるんだろうなあぁ

毎日お風呂ﾏﾀｰﾘするようになったら
背中のニキビが治ってきたよ！

>>17
素晴らしく良いことだね!
老廃物が出ると肌きれいになるよね。

また-リ

あたしもお風呂で飲み物飲むなぁ。
食べるものとしては、グレープフルーツやキュウイをスプーンですくって食べたり
果物がない時はトマトをまるかじりしたりしてます。
あと、プリンとかゼリーとか。食ってばっかです（藁
アイス・シャーベ・りんご・バナナ（冷凍ものも）は定番です。
他にも食べるものないかなぁ〜〜。

こちらこそﾏﾀｰﾘをｲﾊﾟｰｲありがと〜。


以下、告白。
ジツハ…ワタクシあんまりお風呂入らない人だったのです(w

一旦入っちゃうとお風呂大好きっ！なんだけど、
入るまでが面倒臭くて葛藤ある子ちゃんのです。

でも、代謝をあげるために半身浴始めて
このスレで色んな情報交換したり
コミュニケしたりするうちにお風呂が楽しくなって
前よりちゃんと入るようになたよ。
（ﾃﾞﾓﾏﾀﾞ毎日ﾃﾞﾊﾅｲ w）
ってことで、このスレにはとてーも感謝してるよ。

>20
きゅうりとかもよさそうな気がするよ。

>>21
これからもﾏﾀｰﾘよろしく!!

俺も風呂は好きだが入るまでがめんどいな。
でも一日髪洗わないとかゆくなるし、少しふけも出るし・・・。
ちなみにシャンプーはみなどうよ？
俺様はルベルだけど、意味あるのかなーって思ってきた。

>>24
ルベルって何？？
私はﾊﾟﾝﾃｰﾝ使ってる。

>>25
一応「超良質」のシャンプーとされている。
リンスとセットで５０００円ちょっとするんだよ。
でも、そんなに高い金出して買うほど効果あるのか？と思い始めた。
将来禿げないとか、髪質が良くなるとかでも、５０００円は
ちょっときつくなってきてさ。まー洗うと気持いいんだけどね。
元々くせ毛で、どーも直毛にはならんし。

>>21
実は私もです（ｗ
入っても簡単に、所要時間１０分程度ですませちゃったりが続いていました・・。
結婚前は（１年前）がむしゃらに入浴してた感じでした。
フラフラになるまで。その経験からお風呂がめんどくさくなっちゃってた。
でもこのスレに来てから、「ﾏﾀｰﾘお風呂」よさを知りました！
昔みたいにがむしゃらになってた時よりずっとリラックスできるし。
このスレに大感謝です♪

>>26
高いね〜。
今度使わせて貰いたいくらい（ｗ
一度美容院でシャンプーとリンスを買った事があるけど
あんまり分からなかったからもうやめちゃった。
今はﾊﾟﾝﾃｰﾝだけど、ﾏｼｪﾘも使うし、ほんといろいろ。
匂いが気に入った物を買ってるDQNです（藁
こんなｽﾚもあったYO!参考にどうぞ。

髪に一番いいシャンプーってなんですか？
http://life.2ch.net/test/read.cgi/diet/1012181324/

髪に一番悪いシャンプーは？
http://life.2ch.net/test/read.cgi/diet/1000969816/

ワインあまちゃってるんだけど
日本酒みたいにワインでもポカポカなれるかなぁ？
入れすぎちゃったら体ベタベタになりそう・・・

>29
前スレの終わりの方に全く同じやり取りがあたよ。
実際入れてる人もいた。
前スレを「ワイン」で全文検索してみるとよいですよ。

わーい
新スレありがとう＞１
私が提案？した「りんご丸かじり」が入ってて
うれしいっす。

私は風呂は入るのがすっごく楽しみだから
わくわくしてるなあ。
帰ってきたらご飯、風呂、寝る、くらいなんだけど
風呂中心に物事が進んでるかも。
ちなみにシャンプーは無添加ショップで購入した
ポンプ２杯分で４５００円くらいする
「オレンジシャンプー」使ってます。
どーってこたーない、でも市販品を使うよりなんだか
健康によさげでよい。

私も化粧板の１００円スレの住人だから１００円コスメ
でパックin風呂はよくやってます。
これからもまたーりお風呂ライフ！

どーでもいいけど
「ふたつめ」ってかなりこのスレタイにあってますよね？？
カワイイ！

最近、毎日風呂の中で２ちゃんねる見てます。
慣れちゃうと平気なもんだね。１時間くらい余裕で入ってられるから
お肌もｽﾍﾞｽﾍﾞです♪

>>33
風呂で２ちゃんっていいよな〜コードレスなのかな？ケータイか？
どちらにしても、２ちゃんの過去ログって読むとけっこう時間かかっちゃって、
時間がもったいないんだよね。だから、風呂で読めたら最高だよ。
しかも、それを読む事で長く入れるでしょう？さらに！「読む」だけだから、
別に音楽だって聴けちゃうわけだよな。こう考えるとすげえうらやますぃ。

風呂は日本人の心。

風呂があることに感謝

>>33
いいなぁ。
うちも無線LANにしてれば風呂に持ち込めたのにな。。

お風呂では旦那の読み終わった漫画とか読んでる。
お風呂から出たら捨てる（ｗ
どんどんいらない漫画が増えなくて済むので一石二鳥♪
ファッション誌ももって入るけど、大きくて読みづらいから
漫画メインになってます。つまんない漫画も集中して読める・・

俺の入浴法…
とりあえずヴァームを飲む。缶のやつを風呂入る30分くらい前に飲むと効果絶大。
空腹のほうがより良い。長風呂する場合はヴァームのペットボトルなりスポーツドリンク系のペットを持ってはいり
軽い運動をする。湯船の中で手のグー・パー・グー・パーを繰り返す。(100回くらい)水の抵抗で結構疲れる。
これ毎日やってたらかなり腕がしまってきた。
あとペットボトルを飲み干したら、空気が入った状態で握って風呂に沈めて手首を使って左右に振る。
これやってると汗がかなり吹き出す。
女の人はダイエットにもなると思うよ。長文ごめん

今お風呂から出てきました・・・浴槽で眠ってしまった・・。
お湯はぬるくなってるし。。。みなさんも気をつけてね。。ダメな私。

>>24
ルベル知ってるよ。美容院で売ってる製品だよね。前に使っていたことあるよ。
いいシャンプーを使うのは髪にもいいと思う。継続すると尚よし。
私はディシラのシャンプー使ってて、いいとわかっていたけどお財布が続かなかった（ｗ

今は海外暮らしなので、シャンプーも入浴剤も色々試してるところです。
日本のお風呂（洗い場が別）がなつかすぃー。
これからお風呂でﾏﾀｰﾘしてきます。お風呂の中だと、読書（主に文庫本）がはかどるの。
あっという間に一冊読めちゃうよ。

お風呂入ってきましたー！
2時間前にも入ってたけど寒いし暇だから入っちゃった。
今度はエッセンスオイルとか入れてみたいな。

あー早くお風呂にはいりたーい！
今日二日目なので、シャワーだけでした。入ってもいいんだろう
けど、なんとなく。
ここ読むととっぷりつかりたくなって、つらー。
あと一日がまんしよう。

>>43
前スレで私も「２日目だから入れない・・」って書いたんです。
そうしたら、「生理中でも大丈夫だよ！さっぱりして気持ちｲｲよ」って意見を
結構もらって、旦那をお風呂に入れたあと最後に入ってみたんです。
そうしたら全然平気だった。水圧のせいか浴槽で出てしまうような事はなかったし
生理痛とか肩こりも楽になりましたよ♪
肩までゆっくり浸かるのがお勧めです♪♪

>43
最後に入って後掃除しとけば大丈夫だよ。
逆に体温めたほうがいいよ!!

>>39
簡単そうだいいね。タメさせてもらう。
>>41
海外！もなんかカッコイイけど、
やっぱ「風呂」は日本だよね。

理想の風呂の時間です。
今日の理想の風呂は
「満月の夜に竹林の中に檜風呂」
です。
理想の風呂のコーナーでした。

ヴァームってどうなのかな？
ステビアがいっぱい入ってるって聞いたけど・・・

男が「お風呂好きなんです！」って言うと
「ナルシスト？」って聞かれない？
いや、確かにナルだと思うけど。

>>49
щ(ﾟﾛﾟщ)
俺は風呂好きでしかもナルシストでぴったりあてはまーるかーも

げ、
俺も風呂好きでナルシストだ。といっても特別カッコイイわけじゃないけど。

でもナルシストと関係なく風呂って気持ちいいよね。
別に肌の手入れするために風呂入ってるわけじゃないし。

あ、俺は女の人に風呂好きっていったら「潔癖症？」って言われた。

風呂嫌いよりいいのは確か＞風呂好き男

あっさり「風呂好き」を認めてるあたり、
かんじいいね＜風呂好き男

やっぱ生活にﾏﾀｰﾘと余裕がある人は
ぴりぴりしてないんだね。

明日から卒業旅行で海外に�dでいっちゃいます、
大好きなお風呂は２週間お預けなり・・・

ふわ。。。

>>49
そういうの初めて聞いた。
私、お風呂が好きって男の人がいたら
温泉の話とか、入浴剤の話とかしたい。

風呂好きナルシストは今日は二時間半も入りっぱなしでした。。。
こんなに入ったのは生まれて初めてかもっ。
体が軽くなった感じだな。
二時間半はトマトジュース飲んだり１００パイナップルジュース
飲んだり後は音楽聞いてました。
春休みにでも「一日中風呂」やってみたいと思った。
風呂で朝飯から始まる一日、ステキだと思いません？（ﾜﾗ

風呂好き男(･∀･)ｲｲ!!!ｽﾃｷ。
一緒に風呂入ろーYO!!

お風呂好きっていってナルシストだの潔癖症だの言われるのは
失礼しちゃうって思った。
温まるよねーとか疲れ取れるよねーとか言ったら
冷え性とか年より臭いと言われるのかな。
お風呂大好きだよ。風呂好きの人も好きだよ。

言いたいやつには言わせときましょうね〜。
今夜もマターリ、そろそろ始めましょう！

>60ｹﾞｯﾄｰｰｰ!!!
　　　　　　　　　　　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｯ
　　　　　　　　　　　　　　　∩）　　(´´ (´⌒(´
　　　　　　　　　　　 ∧∧ノ　 つ　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ(´⌒(´
　　　　　　　　　⊂（ﾟДﾟ⊂　ノ ∧∧≡≡）ｽﾞｻﾞｰｰｯ(´⌒;;;≡≡
　　　　　　　　　　　　　 ∧∧（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ∧∧≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　　　∩）　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡⊂（ﾟДﾟ⊂⌒∧∧≡≡）(´⌒;;;≡≡
　　　　 ∧∧ノ　 つ　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｯ∧∧(´⌒(´　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡(´´ (´⌒(´
　　⊂（ﾟДﾟ⊂　ノ ∧∧≡≡）⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つｽﾞｻﾞｰｰｯ(´⌒;;;≡≡
　　　　　　 ∧∧（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ∧∧≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　　　 ￣(´⌒(⌒;;∩）　　(´´ ∧∧(´⌒）ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｯ
　　　　　　　　　　　 ∧∧ノ　 つ　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ(´⌒(´
　　　　　　　　　⊂（ﾟДﾟ⊂　ノ ∧∧≡≡）ｽﾞｻﾞｰｰｯ(´⌒;;;≡≡
　　　　　　　　　　　　　 ∧∧（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　　　　　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　　　　　　　　　　 ￣￣　 (´⌒(´⌒;;

ナルシストで思い出したけど、一度、花風呂やってみたい。
でも客観的にみたら、失笑ものに違いない。
そして、後始末が大変そう・・・・。

>61
でもいい匂いかも!
花が温まるとしょぼくなりそうだから
夏に水風呂でやってみたいです。

今はｻﾑｰだけど、水風呂もいいよねー>62
なんか子供の頃を思い出す・・・最近やってないなぁ
今年の夏はわたしもチャレンジしたい

>60
藁ﾀ

>>57
一緒にかYO!!щ(ﾟﾛﾟщ)

>>61
ｶｺｲｲ！けど確かに後始末だな。

お風呂入った後って、たくさん水分補給しちゃうんで
夜中トイレに逝きたくて目が覚めるのが鬱だなぁ・・・。
ｺッﾌﾟ１杯程度の水分がちょうどいいのかな。

先に水分補給してから入ったらどうかな。
んで出てからはちょっとだけ補給。

>>49
たしかにナルシストかも、、、自分もそう（藁
ただ、自分の場合は、不細工なんで、逆？ナルシスト。

自分のことまともに見ると鬱になるから、鏡もほとんど見ないし、
写真もとられたくないし、家電コーナーのビデオカメラには絶対写りたくない（藁

遅ればせながらオリゴメールを注文してみた。
汗だくを期待♪

家の風呂はいわゆる24時間風呂ついてるので
メーカー指定の入浴剤以外×なんだよ〜。
でも、オリゴメールは深層水みたいだからOKかなと。

とりあえず使ってみる・・・。

以前、花風呂やったことあります。
花風呂用のバラのアレンジメントを貰ったので・・。
茎が数センチにカットされたバラがオアシスに挿してあって、
元気がなくなったらお風呂に入れてください、というものでした。
狭いお風呂でしたがﾄﾃｰﾓ優雅な気分。
でも、後片付けは現実にかえってしまって、なんだかなぁ・・でした。

　　　　,.、,､,..,､､.,､,､､..,_　　　　　 　／i
　　　;'｀;、､:、. .:、:,　:,.: ::｀ﾞ:.:ﾞ:｀''':,'.´ -‐i
　　　'､;: ...: ,:. :.､.:',.: .:: _;.;;..; :..‐'ﾞ ￣ ￣
　　　　｀"ﾞ' ''`ﾞ `´ﾞ｀´´

風呂あがりにはエビフライを食え。

お風呂入ると、お肌がカサカサになんのよねぇ。
水洗顔＆水洗体やってるけど

ﾏﾀｰﾘしてきたよ。
旦那がスーパーボールを夢中で見てるんで、相手してらん
ないから。
1時間以上も本読んだり、クラシック音楽聞いたりして。
極楽極楽。
出てきたらちょうど試合終了のところで、旦那が｢えっ？！
今までずーっと入ってたの?｣って。気付けよ。

　　　　,.、,､,..,､､.,､,､､..,_　　　　　 　／i
　　　;'｀;、､:、. .:、:,　:,.: ::｀ﾞ:.:ﾞ:｀''':,'.´ -‐i
　　　'､;: ...: ,:. :.､.:',.: .:: _;.;;..; :..‐'ﾞ ￣ ￣
　　　　｀"ﾞ' ''`ﾞ `´ﾞ｀´´

http://www.kozachan.com/atopy/page9.html
重曹風呂へリンクしてます。
重曹風呂、私も最近はじめたけど、すごい最高。
だんなの背中ニキビもきれいになりました♪

>75
ブラクラ

風呂上りに意識遠くなるのが最近快感になってきたんですが。

ソース見たけど>75大丈夫だよ。

>>77
それはやばいのではないかと思うのですが。

>>76
なんでそんな事言うの？>>75はちゃんとした重曹入浴のページだよ。

おもわずソース見ちゃったけど普通のページだった。

こざちゃんのおうち
「 アトピー読本 」

注文していたオリゴメール来たので、今日、早速使う。
20分お湯に浸かるの自分的にはちょっと辛いので
お風呂用の文庫本を本棚から発掘してみました。
あと、雑貨屋さんでポプリオイルとかを染み込ませ
て使う石？とオイルを購入。
これをお風呂に置くです。
今日のお風呂タイムはチョト楽しみ。

ゆずいりお風呂からあがってきましたー。
ぽかぽかで気持ちいいといいたいんですが
うちの家族がわたし以外がワキガで風呂水が臭い・・・
ゆずでも消せないあの臭さを撃退する方法は何かないものでしょうか？

うわ〜！ワキガとゆずのミックスの匂いって辛いね〜。
ワキガとかに重曹風呂がイイって聞いた事あるけど
どうなのかな？
私もゆず風呂大好きなんだけどもうそろそろ無くなる季節になっちゃうよね
柚子を保存する良い方法ってないかな？
皮を乾燥させたとき上手く行かなくてカビが生えちゃった。

>83
すごいファミリーだね。
一番風呂にはいるか湯を入れ替えるかだね。

ワキガってお風呂にも臭い移るんだ・・・
公衆風呂は怖いね。。

オリゴメールってモデルが使ってるよね。ＳＨＩＨＯと長谷川理恵が
薦めてたよ。良さそう。

>86
公衆浴場は常にお湯が入れ替わってるから
家の内風呂とはﾁｮﾄ事情が変わってくるとおもわれ。

当方、鼻は決して敏感な方ではないけれど、
銭湯とか温泉とか逝っても気になった事はないデス。

生理前で肩はこるしイライラするし・・最悪ですー（涙
お風呂入れたんだけど入るのもしんどい位・・。
でも入ってあったまった方が絶対楽になるんだろうな。
今から入ってきます。今日は真水風呂（ｗ

風呂はいいよにゃ〜

最近の定番は日本酒か塩か重曹。
塩はかなり汗かく。日本酒も汗かくし、美肌効果も期待！
重曹は肌がするするすべすべになるので一番お気に入り♪
浴槽もきれいになるし♪
昨晩お風呂入れなかったので、今日は日中ゆっくり入りま〜す♪

>>84
柚子の乾燥法ですが…わたしは皮だけを使うので
皮を適当な大きさに切って、キッチンペーパーに並べて
レンジでチンしてます。
ドライフラワーの教室に通ってた時、習いました。
同じように、ミカンなどの柑橘類、花びらなども乾燥させて
お風呂で使ってます。
ただ自然そのものなので、香りは物足りないかも。
人工的じゃないそれがイイって人には、オススメです。
わたしは香り強めが好きだから、市販の入浴剤に
プラスして（チンしたものを）使ってます。

　　　　　　　　　　　　　　 　/　ｊｊｊｊ　　　　　＿__
　　　　　　　　　　　　　　／　ﾉ　　　 　 　{!!! _ ヽ､
　　　　　　　　　　　　　,/　　ﾉ　　　　 　　　~ `､　 ＼
　　　　　　　　　　　　　`､ 　`ヽ.　　　 人 　, ‐'` 　ﾉ
　 　 ﾜｷｶﾞ━━━━━　 ＼　　`ヽ （ﾟ∀ﾟ）"　.ノ／ﾎﾞﾝﾊﾞ━━━━━━！！
　　　　　　　　　　　　　　　　 豸.　　｀`Y"　 　拜
　　　　　　　　　　　　　　 ;": :: ｉ. ､ 　　￥　 　ﾉ .":∵ :‥: :.
　　　　　　　　　　　　; ．;: :∴: `､.` -‐´;｀ー ｲ 　　':　．;∴;":　:. .　
　　　　　　　　.　':　．;"．;":　 　　ｉ 彡　ｉ　ミ/ 　　　.　':　．;"．;":　 ;": :
　　　　　　:　．;"∵;": ::″:　;　 ／　　　　　`＼　　 :　．;　"∵: .;": ::″:　;
　　　:　．;"．;"::　:．;"．;":　　 /　　　／ヽ、　　ヽ 　;　"∵;": ::″．;"::　:．;"．;":　

＞87
オリゴメールいいですよ〜。すごい汗でます。
でも１バケツ一万円ぐらいするので続きませんでした。

お風呂に浸かって、泥パックしてたら、途中で帰宅した
だんなにびっくりされた。
今日はパックと、足の角質取りやってきました。あー気持ち
良かった。

>92さん
レスありがとうね
そうか。。レンジを使うといいのか
そのまま皮を乾燥させていたよ
みかんだとこれでOKなのに柚子はだめだった
そうそう。乾燥させると香りは弱くなっちゃうよね
薄切りにして冷凍してみようかな？

これからだんなと銭湯いってきま〜す。
サウナで汗かくぞー

SK=2のシートパック買ったら
風呂で温めて使うといいと言われた。
うへへ、楽しみー。

昨夜は疲れ果てて眠ってしまったので、これから朝風呂に入ってきます。
なんてことだ・・・メイクしたまま寝てしまってたよ・・・。

　　　　 ∧∧ ／＼ｶﾞﾁｬ
　　　　(,,*ﾟ／　／|>　　,◇
　 　　　ﾉつ､／||◇γ
　 　　（＿,,う▲□□凸□
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣


　　　　　 ∧ ∧ 　〜♪
　　　　　 (*ﾟーﾟ)
　 　　　､ﾉ　つＣ□
　　　　（＿,,う▲□□凸□
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

▲
　　　　　　　ﾉ∩ 　□ ﾊﾆｬｰﾝ♪
　□　　　ﾉ　 　ヽ
　　　⊂（ー。*） っＣ□　100ゲットの邪魔だ！ｺﾞﾙｧｧｧｧｧｧｧｧｧ！
　　　　　∨　∨ U　　　　￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　:: :' :. :. 　 　　　　　 ∧∧　　　　　　　(´⌒(´
　　　　:: :' :.　　　　　　⊂（ﾟДﾟ ）≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　　:: 　⊆⊂´￣ ⊂ソ 　(´⌒(´⌒;;

昨日ダイソーで買ってきた入浴剤試してみたけど、イマイチだった。
所詮１００円だったか・・・。

ｷﾀ━━━━━━(. ﾟ∀ﾟ )━━━━━━ !!!!!

家にある入浴剤の数、恐ろしくて数えられない・・・・。
毎日お風呂のお湯を取り替えていいのなら、
年内に使い切れると思うけど。

かえなよ!
毎日。

風邪ひいてお風呂入っちゃいけないのって、高い熱がある場合ですよね？
現在、１ヶ月以上セキ込みやすい状態が続いてるんだけど、
毎日お風呂に入ってる。蒸気で喉が気持ちいいから。
なのに相方が「風邪が治るまで風呂に入るな。喉を甘やかすな」って言う。
相方を説得するべきか、従うべきか？でも風呂入れないの嫌。

>>103
お湯は毎日取り替えたほうがいいよ。
入浴剤入れてるならなおさら。

うちは２人暮らしなのですが、私が毎日、もう一人が２日に一度入浴します。
私としては、毎日お風呂のお湯を取り替えたい。
もう一人の言い分「２人なんだからもったいない。５日に一度で十分」
でもさすがに３日位でヘンな匂いがするので、こっそり取り替える。
で、気づかれると「もう取り替えるの〜？」とイヤミを言われます。
一回の入浴で、どれだけお湯が汚れるか、といった感じの
具体的なデータでもあれば、見せつけてやれるのにな・・・・。

たとえ一人でも毎日かえるべきだ。

>107
前スレにもあったけど、
風呂場に常に湿度がこもってるのは衛生上＆健康上良くないですよ。

大変お節介ですが、ちまちまと水道代をケチるより、
他で節約された方がずっと効率的かもと個人的には思います。
お風呂は気持ちいいのが一番ですしね。

ちなみに風水的にはじぇんじぇんだめ。
黒カビ生えてるようだともう終わってます(w

連休泊まりで遊びに行っていたのでゆっくり入浴できなかった・・。
今日は朝からﾏﾀｰﾘお風呂に入りたいと思いまーす♪

>>105
ヨーロッパには、風邪ひいた時用の入浴剤が売ってるよー。
喉がすーっとするの。
湯冷めしないようにすればいいのでは。
しかし、素人判断は禁物なので、早めにお医者さん行ったほうがいいと思うよ。

>105さん
>１ヶ月以上セキ込みやすい状態が続いてるんだけど
ハウスダストとか何らかのアレルギー反応か
もしくは、微熱も続くようなら結核の恐れありです。
大至急、内科or呼吸器科での検査をお勧めします。

おふろに関係ないのでsage

お風呂って毎日取りかえる方が冬場はお金の節約になるよね
節水の為にはよく無いが水って安いじゃない？
冬場のお風呂の貯め水を沸かし直すより前の日の水は捨てて
お湯を入れる方がガス代安かった。
前に日の水は洗濯に使えば環境にもなお良しだね。

そうだね。
近所のおばさんも、遅い時間に追い炊きするより
一旦お湯を抜いて入れ直した方が
早く沸いていいって言ってた。

うちのユニットバスは割と保温力があるから
夜中は追い炊きしてるんだけど、
お湯はもちろん毎日取り替え。
最後の人がお湯抜いてざっと洗って換気。
完全乾燥、カビ知らず。

洗濯には使ってません。
エコじゃなくてごめんなさーい(w

今日は冷える。
早く風呂でぬくぬくしたーい。
きっと入るときに「ヴぇあ〜ぉ・・・」って言っちゃいそう。

>>115
わかる（ｗ　寒い時お風呂入るとつい声でちゃうよね。

全然関係無いけど、ここで重曹をお風呂に入れるっていうのを見て
最近ハマッてます。すごい気持ちｲｲ♪
お風呂の棚を残り湯につけておいたら湯垢がたっぷりとれた！
漬けといてシャワーで流しただけなのに。おかげで最近うちのお風呂は
ピカピカです♪

お風呂で馬油パックすごくいいです！
↓このスレでも盛りあがってます。
http://life.2ch.net/test/read.cgi/female/1007992181/-100

というか、世の中にはお湯を入れ替えてない風呂に何日か入る人がいる、
ということをこのスレではじめて知った。きたないきたない。そんなのケチるなよ、とおれは言いたい。

>118
バスタオル使っても洗わない人もいるんだよ。

>>119
それ、わかる。つーかうちの旦那の実家。
小さいタオルで体拭いて、最後に水気を軽く取るだけだからだって。。
ちなみにネマキも冬は毎日洗うと「そんなに汚れてた？」って聞かれた。
寝てる時にもすごい汗かくんだよって言ったらふーんって言ってたけど。
ｹｺｰﾝして知った他人の家の慣し。

バスタオルやねまきならまだまし。
風呂は毎日変えないと気持ち悪いでしょ。何の為の風呂だか。

いや・・・ねまきもかなり理解に苦しむ・・・。
たるったるになったねまきをまた着るんでしょ、ずーっと。

120です。
>>122
ネマキもバスタオルも、２回位連続だったらしいです。
今ではもちろん毎日交換。バスタオルは一人ごとに交換してます。
旦那の実家では、洗濯も毎日ではなかったとの事。
習慣の違いって、結婚しないとわからないものだな。。と思いました（泣
お風呂とあまり関係無いのでｓａｇｅますー。

今日、紅茶のティーパックを入れてみようと思ってるんだけど・・・。

>124
おお、いい香りかもね!

重曹で肌がめっちゃ荒れちゃった・・
やめたらすぐに治ったけど。
合う人が羨ましいです。

>>126
なんでも合う合わないはあるからね・・。
私は背中のニキビが完治したよ。今は本当、重曹ﾏﾝｾー。
相方のカサカサも良くなった。

今テレビでやってたんだけど、見た人いるかな？
熱気球に風呂桶を積んで、赤フン姿で空に舞い上がっていったおじさん。
北海道の温泉ホテルの社長さんだそうで、
自分のとこの温泉のお湯を張った風呂につかりながら、
そのまま１時間ほど十勝平野上空をフワリフワリと飛んでたそうです。
すーごく気持ちよさそうだったよ。
しかし、世の中には突拍子もないことを思いつく人がいるものだね〜。

しばらくぶりに、濁り湯の入浴剤を使ってみた。
いかん・・・妙にナルシスティックな気分になってきたよ。
ついでにバラの花なんか浮かせたらどうなってしまうんだろう。

昔、河村隆一、もといＲＹＵＩＣＨＩの写真で
花風呂に入ってるのを見た記憶があるな・・・。

>>127さん
重曹って殆どの入浴剤に入ってるんだね
安いし試してみようかな？
重曹にクエン酸混ぜると発砲タイプの入浴剤が出来るんだってね
これにエッセンシャルオイルを混ぜたら「バ○」買わなくても
シュワ〜ンのお風呂が楽しめるね。ｶﾞｲｼｭﾂだったかな？
>>128さん
それ予告で見た！１時間も北海道の空を飛んでたら
冷めちゃわないのかしら？それもポリ容器見たいな湯舟だったよね
でも日本で一番高いところの露天風呂だよね
着地は上手くいったのかな？

　 　 　　　／⌒彡
　　 　　／　冫､ ）)
　 　　/ ~ヽ ` , （(((　　ﾃｨﾓﾃ
　 　　|　＼ y　 ))))　　　ﾃｨﾓﾃ〜
　 　　|　　 ニつ))つ
　 　　|､ー‐　< ((
　 　 /　　　ヾ　＼、
　 ／/　しヽ＿＿）〜
　~〜〜〜`

>>128
もしもの事があったら「赤フン姿で発見された」となるんだろうね・・・

今日も寒い!
早く入りたいな。
その前にウォーキングに行ってくるぞ。

最近夜中にお風呂入るのが日課に・・・
近所から苦情来ないかとヒヤヒヤです。。

はちみつ風呂イイよ〜

>135
はちみつをお風呂に入れるの？
それともはちみつ系入浴剤？？

>>136
はちみつをそのまま入れるのですよ〜（大さじ２杯くらい）
はちみつのﾋﾞﾀﾐﾝ&ﾐﾈﾗﾙがイイみたい。
殺菌効果もあって、ニキビが出来てる時なんか効果的だそーです。

>137
ありがとう！
ハチミツが大量に余ってて困ってたので
丁度よかった。やってみます。

オリジナル入浴剤入れた風呂のお湯で髪とか、顔とか洗っても大丈夫？酒とか、重曹とか。

age

木酢液とかいうのを買ってみた。
どないなもんかな。
夜にでも試してみます。

某ホームページでの肌荒れに効く手作り入浴剤の作り方
スキムミルク（大さじ５）にラベンダーのエッセンシャルオイルを数滴加え
シェイクしてお風呂に・・・。
試してみようかな。

日曜の昼間にお風呂入るってのもいいよねー。
なんかグウタラ満喫って感じで(ｗ

>>143
たまにはいーじゃない。
俺はおとといに2時間半フロ入ったYO！手フヤフヤ。
出掛けるのがﾁｮﾄ遅れた。（藁

200X 日本酒風呂あげ

イキナリ教えてﾁｬｿで申し訳ないんだけども
入浴中に出来るエクササイズが載ってる
オススメサイトって何かありますか？！
検索かけて調べてみたんだけど、どーもコレだ！と云うのが
見つからない…。

彡川川川川川ミヽ
　彡ﾉﾉﾉ从人人从ﾉﾉﾉ
彡彡　■■ 　■■　|ﾐ 　　　 ＿　　　　　　　 〃〃〃 ヽヽ
彡|　 　￣’　|　’￣　|ミ　　 ／M）　　　　　 〃〃〃〃 ヽヽヽ
彡| 　 　 　.。| 。　 　|ミ　.／G／＿　　　　 彡ﾉﾉﾉﾉ人ヽヽヽミ
彡ﾉヽ　　　　,,　　　/ミ　（M／　| D )/＿_　 彡 ´＼　／｀　ミ
ﾉﾉﾉ　＼　 　.３ 　 /川ミ/ ./, 　 | D ) ７∠　 ﾐ|　´ﾟ｀ | ´ﾟ｀　|〃
　ﾉﾉﾉ　 ＼＿＿/　.川 / ./ 　　 ~￣　~￣　　ﾐ|｀　　｀´　 ´|〃
　　　|　　/　　　　 　 / ./＼　　　　＿＿＿＿..ヽ. ´￣｀　/.＿＿＿
　　　 | /　　　　　　 / ./　／＼　 /　　　　／　/＼ ・ ／|　＼
　　　ﾟ|/　　　　　　 / ./／　　　|　〉　　　　＞ /＼　￣ ／ヽ ＜
　　　 |　　　　　　 / ./|　　　　　|/　　　／　　|　　￣￣ 　　| 　＼

>バスタオル使っても洗わない人もいるんだよ。

家族全員で使い回してるご家庭もあるそうな…

>146
このスレの>>8からリンクされてるサイトに
いくつかあるよ。
http://www.yunokuni.com/brp/objective.html
とか。

>149
うん。ソコのサイトは一応前に見たんだけど
その他にどっかイィトコないかな〜と思って
聞いてみたんだ。

googleで調べて上からてきとーなのを選んでみた。

http://www.v-b-jam.com/bath/bath_esthe/index.html
http://www.l-park.ne.jp/yaseru/step1/ts3.html
http://www.shiseido.co.jp/s9703bwv/html98/bwv80127.htm
http://kurashi.hi-ho.ne.jp/diet/stretching/bathtime.html
http://season.biglobe.ne.jp/200102/ofuro2/index_04.html
http://www.minamitohoku.or.jp/kenkokanri/200106/summerexercise.htm

で、146はどういう感じなのが「これだ！」なのかね。
お風呂を使ってどこをどう痩せたいのかね？

色々調べてたら、前スレでも話題になってた
赤ワイン風呂や緑茶風呂等、詳しいレシピが載ってるサイトをはけーん。

http://homepage2.nifty.com/resort/homeresort/bath/bath.html

酒かす風呂やりました。
もう、ぽっかぽかです。
日本酒より安上がりでいいですよ。

>>153
昨日の200Xでやってたの？＜酒かす風呂
レシピぷりーずっ！

>>154
それをヒントにやってみました。ｗ
私流ですが、酒かすを適当な大きさにちぎって
浴槽に入れて手でもみもみしながらゆっくり溶かします。それだけ。
にごり湯みたいになります。
体がとーっても暖まりました。

お風呂にBzを入れて入浴すると元気が出るらしい。

>156
どうやって連れてくるんでしょうか・・・？

>151
わざわざどーもです<(_ _)>

前に美容板のどっかから飛んでったサイトに載ってた
入浴エクササイズが良さげなカンジだったので(種類がｲﾊﾟｰｲ載ってた)
そんなカンジのサイトを捜していたのだけれども…。

＞お風呂を使ってどこをどう痩せたいのかね？
お腹とウエスト(くびれがほすぃ！！)＆太股を細くしたのですよ。

>158
またどっかでいいの見つけたら張っておくし。

見つかるまではこの辺のをとっかえひっかえ
３ヶ月も続けてれば何らかの効果が出ると思われ。
がんばってね。

>155
わざわざどうもありがとう。
酒かすは身体にも美容にもいいらしいね。


しかし、ここはまだまだどんどんいいレシピが出てくるね。

>159
ありがとー！！！
また、何かイィのあったらヨロシコです。
(私も自分でアチコチ検索してみるケド)

よっしゃ！取り敢えず３ヶ月ガンバロー！！！

バブのすみれ気に入った

>162
へ〜、今度買ってみよ。

今日はクナイプのワコルダーを入れてみました。
入浴剤そのものは臭いけど、お湯に入れるとアラいい感じ。

安いアロエ化粧水一瓶入れてみたら、お肌ﾁｭﾙﾁｭﾙで（・∀・）ｲｲ!!

ダイソー製？>164

牛乳風呂が臭くて嫌な方は、香里りつきの入浴剤と一緒に入れると良いみたいですよ。

>135
ハチミツ風呂ｲｲ!!(・∀・)

ついでだからお風呂に入れる前に、
粗塩と混ぜてあちこちマッサージして
そのままドボン。
ｵﾊﾟｰｲと顔とデコルテには
ハチミツだけぬりぬりマッサージ。

ｼﾄｰﾘｽﾍﾞｽﾍﾞするね。
ちょっと続けてみまっす。

沈丁花の香りの入浴剤キボーン

>168
ハゲ同　ハゲ同!!
シャンプー、コロンなどもキボーン!!

沈丁花の香り大好き！

ちんちょうげ？と読むの？
どんな臭いだろう・・気になるage

ここのスレで見て試した奴で良かったもの
◆馬油
◆重曹
◆塩・酒
良くない、というか合わなかったもの
◆牛乳

沈丁花＝じんちょうげ

沈丁花春になったらとてもさわやかでいい香りで咲くよ!!
言われてみると無いね、沈丁花モノ。

重曹はあまりよくなかったよ・・・

>>175
サラサラしない？私結構好き。お風呂もキレイになるし。

発汗作用はやはり、塩が1番ですか？

>>120
寝間着がジーンズなら洗わなくて良いだろうか。。。。
もう三ヶ月ぐらいジーンズで寝てる。あらわずね。
>>137
あ、俺もやろーと。塩もやりたいけど。どうしよ。混ぜるかな。。。
>>148
うちがそうだな・・・
なんか体吹いたら、ハンガーにかけて乾かしたりしてるの見たこと有る。。。
俺は一回一回新しいの出すんだけどね。
>>167
ｵﾊﾟｰｲに蜂蜜萌えﾜﾗ

>178
貧乳だよｺﾞﾒｿ(w

塩とハチミツ混ぜて全然大丈夫だよ。
追い炊きできる風呂なら、
出たすぐにお湯抜いて洗った方がいいとは思うけど。

胸までつかると（全身浴）、胸小さくなるってほんと？

>180
半身浴してるけどちーさいよ(w

ってか、周りの巨乳・貧乳に聞いてみそ。
「あなた全身浴？半身浴？って」
で、統計とってここで発表してくらはい。

藤原紀香は毎日半身浴してるみたいだけど
ｵﾊﾟｰｲ大きいよ。紀香もﾏﾀｰﾘ風呂好き。

>180
小さくなるのではなく、熱いお湯にしっかりつかると
デコルテ(胸元ね)の皮膚がたるみやすくなるので
胸が垂れる遠因になるのでよくないらしいです。
テレビでエステのお姉さんが言ってたよ。

湯船につかりながらラムカのシートパックしてみた。
プリプリツヤツヤ！とっても(・∀・)イイ！！

昨日お風呂入れなかった。
今日は朝風呂でーす♪楽しみ。

昨日の風呂は今年いちばんのヒットだった。
電気を消した風呂にろうそくを一本立てる。
そして大きいドライアイスを投入。
湯面から沸き立つ白い泡とケムリ。
それがろうそくのあかりに照らし出されて物凄く幻想的だった。
ただ、熱い湯だとドライアイスは急速に溶けるので長い間は楽しめない。

>>186
一酸化炭素中毒に気をつけてね。

さっき半身浴しながらパック（洗い流すタイプ）したら小鼻の脂が浮いてきた。すっきり〜。

みんな石鹸はどんなの使ってるの？
アレッポの石鹸ってどう？

>>189さん
アレッポ私は気に入ってる。匂いはイマイチだけど。
その前はボディシャンプー使っていたのだけれど
カユミとか肌がガサガサになっていたの
アレッポにしてからそれが無くなったよ
泡立ちも思ったよりイイ！ダイソーの三つ編みになってる
ボディブラシ？タオル？みたいので泡立てると
クリーミーな泡ができるからそれを絹タオルにつけて体洗ってる。

近所のボディショップが潰れた・・（鬱

私もアレッポー!!

>>192
190で匂いはイマイチって書いたけど
あの匂いになれちゃうと香料入りの石鹸とか
うぇっ〜とかなっちゃわない？
匂いに非常に敏感になっちゃう！
で、香水とか付けられなくなってしまった。

>193
私はもともと人工の匂いモノが好きではないです。
香水はオエーです。
アレッポはよくあわ立てればそんなにくっさーってことないですよね。

半身浴20分で100カロリー消費ってかいてありましたが、本当ですか？
だったらかなりすごい！

あたしはダイエットのために４２℃ぐらいのお湯に２０〜３０分
入ってる。３００ｃａｌ以上消費するらしい。
最近お風呂が趣味になってしまいそうだよ。
入浴剤をものすごい勢いで買ってしまった。

>196
わー、のぼせそう！でも300�i消費するなんて
聞いたらやらずにはいられないなぁ。

ってゆうか、
アレッポのURLキボーンオオキボーンド！！
アレッポの正体が知りたい・・・
夜も寝られない・・・

アレッポアレッポアレッポアレッポアレッポアレッポポアレッポアレッぽっぽー・・・

アレッポドラッグストアでよく売ってるよ
正体はわからない・・・

>>198さん
どうぞ
ttp://www.nepto.co.jp/aleppo/

>>199>>200
どうもありがとう。
ﾏﾀｰﾘいきましょう。(それは私に言うことだね…テンション高すぎた。。
ｺﾞﾒｿ

>201
これで夜もすっきり寝られるね(ﾜﾗ

このスレ見てからお風呂タイムが長〜くなったよ。
で、色んなモノを導入したんだけど、中でも馬油パックすごい！
ヤケドに使った余りで試してみたらツルツルスベスベ！
もう毎日やってるよ。いい情報をありがとう！

最近はちみつ入れて半身浴してる。
漫画読んでるんだけどお風呂テレビ欲しいなあ・・・。
　
>>203
あたしもこのスレ見るようになってから、お風呂の時間長くなったよ！
もう、お風呂ﾀﾝ､､､(;´Д｀)ﾊｧﾊｧだよ
馬油パック、あたしもやってみようかなぁ｡　

age

>203
馬油スレみたけど、お風呂パックの方法もいろいろあるみたいね。
203の方法を教えてください。

はちみつやってみたいな。

今からお風呂入るんだけど、入る前にこのスレがあったのを思い出して
読んでからお風呂に入ろうと思って来てみたよ！！(･∀･)

今から入るんだけど、皆さん洗顔はどうやってしてるの？
この間こんなスレが出来てて見たからちょっと気になって。。。

洗顔後の湯船　肌にはいいの？
http://life.2ch.net/test/read.cgi/diet/1014115470/l50

こないだＴＶで乾燥肌をなおすやつやってたんだけど
（はなまるだったかな。忘れたー）
お風呂に入るまえに洗顔を済ませて、
化粧水もクリームも美容液もつけてしまってから
お風呂にはいったら、肌に浸透していいそうな。
髪の毛洗うときどないすんねん、って思ったけど
蒸気が肌にあたって、なんせ、いいらしい。

へえ〜！！！そっか！わかった。ありがと、>>209さん

美容液、お風呂で温めて塗るといいって言われた。

>208
私もお風呂入る前にここのスレ見るよ(･∀･)
今日はワイン風呂やってみた。スベスベよ(ﾊｧﾄ

なるほど。美容液パックもいいかもね！
因みに今日は馬油パック。

>206　206じゃないけど私の場合（参考になれば）
ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ→洗顔→顔全体に馬湯をぬる→気になるところを軽くﾏｯｻｰｼﾞ
その上にﾎｯﾄﾀｵﾙをのせて毛穴を広げる→５分ほど置く
ぬるま湯ですすぐ→最後に冷水でパシャパシャ
これでｼﾄｰﾘﾂﾙﾂﾙのお肌完成
やってみてね！
べたつきが気になる人は洗い流す時洗顔してもイイって聞いたよ

206じゃないけど×
203じゃないけど○
　　ｽﾏｿ

なんか落ち込むと風呂なんてどうでもよくなる

>>215
落ちこんだ時こそまたーり入浴がいいよ。
私も今日は落ちこみ＋酔っ払いでお風呂面倒だよー・・
でも入ります。明日の気分がよくなるために・・！！

＞216　お酒が入ってる時は短めの入浴でね！気を付けて･･･

馬油パック、私のバアイこんなかんじ。
クレンジング→洗顔→顔全体に馬油を塗ってホットタオル→洗顔
んで、一つ終えるごとに湯舟に入って足をマッサージしてるよ。
馬油塗ってパックしてる時間は10分前後。
ベタつき気になるからかなりしっかり洗顔してるけどｼﾄｰﾘﾂﾙﾂﾙよ！

馬油パック情報ありがとう！
まだ馬油自体はゲットできてないんだけど、
ものすご〜くやりたくなってきた。
探してみます。

>217
ありがとーー・・。でも昨日入らずに寝ちゃったの・・。
今日は朝風呂です〜。お酒飲んでる時は長風呂危険だよね。
今からゆっくり入ってきまーす♪

お風呂好き好きぃ〜。
最近のお気に入りは、
やっぱクナイプのバスソルトかな。
半身浴の時なんか、ほんわかしてイイよ。
最近、友人の韓国旅行のお土産でもらったのも
すごくイイです。名前はよく分からないけど、
梅の香りがステキ。
お風呂好きな人には、お土産とかプレゼントとかで
珍しめの入浴剤セットにしてあげるのも
結構喜ばれますよねぇ。
あー、お風呂入りたくなった。
今、仕事中っていうのに…

お風呂ってどういう順番でやってます？
まず頭洗って、身体洗って、それで半身入浴ってやってるんですけど。
その後、なんか痒くなるんでもう一回身体洗う事になるんですが。。。
皆さんどうされてるんですか？

>>222
あたしはいつも
半身浴(30〜40分)→シャンプー(ここでヘアパックをして蒸しタオルかぶって)→
全身浴（5分程度）→
体を洗う→ヘアパックを流す→
全身浴（適当に好きな時間あったまる）
いつも何となくこの順番です。

洗顔＆軽く体を洗う→半身浴(10分)→ストレッチ(5分)→シャンプー→半身浴(10分)
→体を洗う(＆マッサージ)→半身浴(20分)
お風呂上がりにはサナの体が暑くなるエステオイル塗ってます。

簡単に書くとだいたいこんな感じ。
半身浴の間は音楽聞きながら顔や体のマッサージや歯磨き。
今日は読書にする予定。

毎日半身浴しながら泣いてます。

前にここのスレで入浴中のエクササイズ関連を教えてもらった者デス。

教えてもらった日からエクサ始めたんですけど
貼り切り過ぎたのか、肩を痛めて仕舞いました〜(っつても筋肉痛みたいな)。
でも、取り敢えず毎日何とか続けてます。
んで、一通り(ｴｸｻや体･髪洗ったりで)やって上がると1時間半くらい
入っちゃってます。
焦らずﾕｸ〜ﾘ効果が出るのを楽しみにしている今日この頃。

半身浴＆エクササイズ→洗髪＆体洗い(トリートメントはしたまま)
→半身浴＆エクササイズ→トリートメント洗い流し→半身浴＆ストレッチ
・・・こんな流れで入ってます。

近くに温泉があるんだけど活用したほうがいいのかな？（品川）

>227
も…もしかして下●明？！
それだったら私も近い！！

>225
おお、よしよし。
色々大変な事もあるだろうけど、
探してみれば案外良いことも多いよ。負けるな〜。

>>228
そう、下●明！
最近ここに越してきて温泉があることに感動してしまった。
行ったことありますか？

あまりに気持ち良いと寝てしまいそうになる…。

あ、言えてる。。。

>230
ウギャ〜！！！ご近所！！！藁。
私も去年の秋に引越したばっかりで
行った事ないのレス。
どーも女一人だと腰が重いっちゅーか気が引ける…(ﾆｶﾞﾜﾗ。

どうどうといきなされ・・・。

そうしなされ…

され･･。

さ・・・

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超臭いアレッポ使ってます。
古いタイヤのむせるような匂い。
でもｼﾄｰﾘするよね。

しっとりを取るか匂いを取るか・・・

あげ

>>238の文章、文字化けして読めないのは私だけ？
アレッポ、ローレルの比率で2種類あるけど、どう？

>242
あちこちのスレにあるよ。荒らしだよ。ムシムシ。

ローレル?　石鹸もいろいろあるなぁ。

>>242さん
ノーマルとEXTRA40の違いですね
両方使ってみたが使用感は余り変わりないような気がするよ
これなら安い方のノーマル使った方が良いって感じ。

参考になるなぁ。

お風呂に美容液持っていってマッサージしよーっと。うっしっし

昨夜ダイソーに売っていた「竹の炭」を入れてみた
チョット黒い物が浮かんでしまうのだけど
すごく温まって湯冷めしない！
冷え性なのでお風呂で汗かくなんてここ暫くなかったけど
昨夜は体洗ってる時に顔から汗が出てきた。コレは良いと思った。
それと皆がやっている「酒しずく＆ヒアスロン酸」のパックしてみた
肌のキメが整う感じで毛穴が目立たなくなった！マンセー！

うちの風呂は狭くてﾏｯﾀ〜ﾘできない（鬱
長く入っていると息苦しくなるの。

乾燥で肌がかゆかゆになったので、
会社の茶殻を持って帰って、緑茶風呂にしてます。
その風呂で100回すすぎをしてたら
顔の赤みが引いてきた！！
春になっても続けようと思う。

>>249
一回のお風呂でどれくらいのお茶殻を入れているんですか？

ダイソーのお風呂に入れる木炭酢？？？
匂いだらむちゃくちゃ臭かったァ！！！！！あははははは！面白いくらいにね。
だけど、身体に良さそうだった。
米ぬかの身体を洗う袋が売っていたんだけどアレってお風呂に使ってるときに
使うの？？？
シャワー中にあれでカラダ拭き拭き、ツルツルしちゃだめなの？？

間違い→お風呂に使ってるときに使うの？
訂正→お風呂に浸かってるときに使うの？

>>251
別にシャワーのときに拭き拭きでOKですよ。

みなさんは湯船につかる前、後どっちで体を洗いますか？

>254
私は最初にお湯で体を流して、その後湯船に入ってます。
で、体を洗ってまた湯船。これが一番楽。
湯船に入る前に体洗うと寒いし毛穴も開いていないだろうから、
どうしてもこのパターンになってしまいます。

>255
同じ。

さて入ってこようかなー。

>254
つかってから洗います。
いつも、つかって、出て顔洗って、つかって、マッサージして、つかって、
身体洗って、
ほんとはリンスやトリートメントしながら、ちゃぷ〜んってつかって
たいんだけど、身体洗ったらもうつかりたくなくなってしまう・・・

今からまったりいってきま〜す。

>254
洗ってからつかるよ。
浴槽ちっちゃいから最初につかると
お湯が汚れちゃうの。
あぁー、大きな湯船にあこがれます。

そうですか。みなさん参考になります。
今ダンナとこのことで言い争ってて、私は浸かる前派なんですけど
ダンナは後派なんですよね。
ダンナの「浸かってからじゃないと体の汚れがよく落ちない」
っていう言い分もわかるんですが、体を洗わずにはいるのはどうしても汚らわしいような気がするんです。
お湯が濁ってる気がするというか・・気にしすぎですかね。

事故で骨折していて、今日やっとギブスがとれました！ １ヶ月ぶりに入浴できるんです〜♪ うれしいぃぃぃぃ！！ 何の入浴剤にしようかまよっちゃう・・・うひひ・・・

>260
よかったね！
１ヶ月ぶりのお風呂はさぞ気持ちよかったことでしょう。
私は昨日・今日と湯船につかれなくって（シャワーのみ）
たった２日だったんだけど、かなり辛かった。
私も今から風呂を満喫してきます。

>260
よかったね!
でも無理しないでリハビリしてね。

バブの「さくら」、初めて使いました。
かな〜り気に入りました。
期間限定品みたいだけど、定番商品になって欲しいな。

>263
いいよね!
限定セットで桃、さくら、すみれってのがあるよ。
それもいいよ!

>>264
そう、そのセットのさくらを使いました。
とってもいい匂いですね。
明日は桃とスミレのどっちにしよう。

えー！それ買う！ちなみにいくつ入ってるのですか？＜バブ
これからお風呂でマタ〜リしてきます。入浴剤切らした。

二個ずつ、計六個入ってるよ。
さくらは十個入りの箱あるよ。
すみれの色がまたいいんだよー。

半身浴ダイエットって結構いいね

>半身浴ダイエットって結構いいね

うん。私、少しでも体質改善できたらなと思って、
毎日まったりしていきたいな〜。
今から、まったり行ってきます。

品川じゃないけど
近所のスーパー銭湯（天然温泉）に
越してきてから初めて行ってきた。

塩素臭いから温泉気分はゼロだけど、
ジェットバスが強力でｲｲ!!(・∀・)
メガトンだって(ﾜﾗ
かゆくなっちゃうぐらい血行がよくなった。
お腹にまでついつい当ててしまう女心(w

コストパフォーマンスいいから、
わたしは一人でも逝くわよ。>>233

風邪が長引いて、喉の奥（声帯の周り）が腫れてしまった。
熱はないんだけどね。医者に行ったら、
「熱いお風呂と激しい運動はダメ」って言われたよ。

ぬる湯でマターリも、良くないんだろうな…
半身浴も、反復浴も、エクササイズも。
（つーか、喉痛いのにこんなことばっかしてるから
風邪が長引いたんじゃないのか？）

しょうがない、サッと洗って、パッと出てくるか。

下●明に温泉と２個ない？
ひとつは温泉じゃないけど。
どっちに行くか迷ってる。二つともサウナつき。

>272
迷わず両方だ！

>270
私も頑張って(?!)1人で逝ってるYo!!
ﾕｸｰﾘﾏﾀｰﾘ温泉に漬かりて〜ぇぇぇぇ!!!

>272
ﾏｼﾞで?!宮●湯しか知らんかった…。

一人暮らしにはお湯代が掛かって仕方がないのでできましぇん・・・

埼玉の上福岡にサウナ付きの銭湯ってないかしら？？

北千住に越したすぐ、アパートのボイラー故障で銭湯行った。
あっちはマジ江戸っ子風呂なのね。
ぬる湯好きのネコ肌のお上りサンなので
もう熱くて熱くて２０秒ガマンできずリタイア。

その湯船でばーさん達がにこやかに
談笑してるのを見てほんと尊敬したよ。
熱いお湯は肌に良くないとは言うけど、
そんな酷い肌の方々はいなかったような記憶アリ。

無印行ったときに、風呂の塩素抜きってのがあって買ってみた。
40度弱の湯にそれを溶かしたものに、オーストラリア土産のユーカリオイルを数滴入れて、新しい雑誌とか通販のカタログを読みふける。
傍らにぬるめの中国茶(冷たいのはお腹壊しそう。)とか、水分補給出来るものを備えておく。
読み終わったら終了。
あがりぎわに35℃程度のシャワーを浴びて、ちょっとクールダウンして、ケラチナミン乳液でボディ保湿。

ユーカリオイルのほかに、ラベンダーオイル、日本酒、天然塩とか使ってます。
塩素抜きは｢このお湯塩素抜きだわ!｣という気分になれる点で良し。
目立ってなにが良いってのはない。

>275
んなこたぁない。

最近通販で買ったエステボールなるもの試してます。
お湯がやわらかくなって良い感じ。
ビタミンCのお風呂って塩素抜いてくれるっていうし・・・
でもつるつる！って感じではないかな？

>>267
２６６です。ただ今さくら（詰め合わせ？)ゲットしてまいりました。
これからお湯入れます。とっても楽しみです。
教えてくれてありがとう★

バブのスミレ、お湯の色は気に入ったけど香りが今ひとつ
もの足りなかった。

あらま、下●明っていなさそうで結構いるのね（藁）
かくいう私は駅近くの某学校に通ってます(´д｀)家は全然違うトコだけど。

関係ないのでsage

うーん、スミレの花自体そんなに香り高いものじゃないからなぁ。
むずかしいね。

>>284
そうそう、本物のスミレってどんな匂いだったっけ？って
一瞬考えちゃった。
サクラの香りが気に入ったから今度はポーラの「サクラガーデン」
シリーズも試してみたい。

朝日をたっぷり浴びて水をもらったスミレはけっこう香るけど
草っぽい・・・。きらいじゃないよ。
ポーラのカサブランカは好きだった。
サクラガーデン私も試してみたい。

>>250
会社で出る茶殻だから、出た分だけ（笑）
少ないときは、４人分の３回分。
濃いとき（客が多いとき）は、ラッキーって
量は気にしてない。

昨日風呂に入りそこねた・・・。
今日はバッチリ入る!
頭痒い!!

バブの桜、私も買ってきました♪すごい気に入っちゃった！
ティセラの松浦アヤがＣＭででてるピーチの匂いのシャンプーも買ってしまった。
ＣＭが松浦アヤなのが買いづらかったけど・・（汗
両方使うとかなり良い香りです！
でも髪がきしむ。。やっぱり普段はいつものシャンプー。

いいなぁ
あたし生理だからお風呂でマターリできないよ・・・

ここは受験後でもどうにか次スレになってなかったか。
二ヶ月くらい�Aチャン来ないとどのスレも無くて困るんるん

ティセラの松浦アヤがＣＭででてるピーチの匂いのシャンプーも買ってしまった。



あ゛、俺が髪赤くなってしまったやつだ。そんなになってないけど。
俺は西川貴教の時だったな。。。

>>292
やっぱり髪にはよくなさそうですよね。
お風呂上り用の香水でも使ったほうがいいかも。
髪赤くなるって、カナリ痛むってことだよね・・・。たまーーに使うようにします。

>>293
俺の場合むやみやたらにつかったからなぁ。。。
そんなに高くないから、いーーーぱい出して、とにかく
がしゃがしゃ洗ってたし。リンスもべたべたつけていた。。。

天然あらじおを、親にだまって一袋入れてしまったよ、この前。
まあ、それなりだったけど、期待して程でもなかった

一袋は多すぎでしょ!

今日はお風呂の大掃除をしたよん。
今お風呂が沸いたから、今から入浴ﾀｲﾑです♪
お風呂上り用のコロンも買ってきましたー。
ﾜｸﾜｸ。

最近、長湯しちゃって(1時間半くらい)その間に
お湯が冷めてきちゃって、湯冷めして風邪気味〜(ﾅｷ。
追い炊き機能がないと長湯は辛いわ〜。

お風呂どう？
楽しい？

フィットネスジムにビジター（無料）で行って来た。

汗かいた後、おっきなジャグジーとバイブラに
まっ昼間からつかるのはいいやね〜。
最高のぜーたくさ。

>>296
いや、いくらでも溶けるもんだからつい、ね・・・・

通販でバスライト売ってるね。
湯船にプカーッと浮かべるやつ。

>>299
楽しい。楽しむように工夫してる。
お風呂の前にはこのスレ見る事多いよ。

一旦入れば楽しい。
入るまでがケツ重い。

このスレ見てると入りたくなるんだけど、
鶏頭だから数秒後にはケツ重くなる(w

お風呂で脱毛してる人いる？

私はお湯に5分ぐらい浸かって温まってから、
5センチ四方の範囲を決めて、腕のむだ毛を毛抜きでトリム。
毛穴が開いてるせいか、痛みもなく楽に根本から抜けるよ。
週に一度は手鏡持ち込んで眉毛も整えてみたりぃ。

毛抜きに集中してるから時間も適度に流れちゃって
気づくと20分くらいたっててｶﾅｰﾘ温まってる。

でもお風呂は雑菌もけっこういるし、
以前脱毛に通ったエステのお姉さんにも
お風呂を出た後は肌が敏感になってるから、
脱毛に来るときは入浴を先に済ませて来てねって言われてたから
実は良くないのカモ。
今のところは肌トラブルも特にはないんだけど。

それにしても範囲ローテーションで毎日脱毛できちゃう毛深い自分にｳﾄｩ,,,。

今、体に、寝ぼけてひっかいた傷とか、謎のニキビとかがある。
久しぶりに、平和島クアハウスにでも行きたいと思っていたけど、
あそこって、強塩化物泉…だっけ？
高い金払って、しみて痛い思いするのも嫌だな…。
体の傷が治るまで、内風呂でガマンガマン。

角川書店でおフロ文庫カバープレゼントってやってたけど、
http://www.kadokawa.co.jp/chokkura/
当たった人いますか？　使いごこちはどうですか？
どっかにおフロブックカバーって売ってないんでしょうか？

私あたりましたよ！！
使いごこ地はなかなかって感じです。
チャックついてて、本をミップウ出来るようになっており、
本を読むときにはチャックを開けます。しかしその状態だと
チャックの引っ張る部分が下に来て、お湯に浸かってしまう危険性もあります。
しかもそれはあのキャラクターの形をしているので、びみょーに重いです。。。

角川文庫で思い出した。
「お湯のグランプリ・誰も書けなかった入浴剤文化論」
（パラダイス山元・著）
買った人はいらっしゃいますか？

私はあれを読んで、「バスロマン　薬泉　にごり湯　乳青色」を買ってしまった…
それに、これから挑戦してみたい入浴剤がまた増えてしまったよ…
家にまだ在庫がいっぱいあるのに（苦笑）

>>309
「バスロマン　薬泉　にごり湯　乳青色」っていいの？
具体的に教えて〜！！本買えといわれそうだけど・・。
最近入浴剤のヒットが少なくて。。

>310
センキュウ（センは川。キュウは草冠に弓。表示できない…）
エキスが入っていて、肩こりにいいそうです。
香りはフレッシュブーケ。好みが分かれそうだけど、爽やかで私は気に入った。
そして、キレイな水色のにごり湯。（あ、乳青色って書いてあるものね）
本によれば、屋内よりも、陽光の下のほうが、色が映えるみたいです。
湯上がりは、お肌しっとり感が持続して、気持ち良かった〜。

ただ、「バスロマン　スキンケア」とかなら、３００円もあれば買えるけど、
同じバスロマンでも、この「薬泉」は、６００円近くしました…。

>>311
センキュウ！！（ｻﾑッ・・
早速買ってみます！生薬が入ってる入浴剤は高いよね。
でもあったまるし私は大好きです。
色は屋外の方がきれいなのか。。家では無理だな。
バリバリ肩こりなので、是非試したいです！！
でもその本興味沸きました。探してみよーっと。
今日はとりあえず硫黄の湯を入れまーーす♪
早速情報くれてありがとー！！

新規でレスを立ててみようと思ったんですが、レス立てすぎですって
出たんだけど、あたしはじめて作ったのに・・・
なんででしょうかね？

>>313
かちゅかな？

>>313
スレ違い。逝け。

ん？＞＞314

>316
http://life.2ch.net/test/read.cgi/diet/1012970079/l50

ごめんね。あたし初心者だから・・
勉強します！反応ありがとう！

【基本入浴法】
お湯の温度は、３８〜３９℃
まずは腰まで湯船につかる
下半身浴を５分間
湯船から出て体を洗う
最後に肩まで湯船につかる。（３〜５分間）

【即効自律神経シャッキリ入浴法】
不眠･朝起きれないを解消
湯船に入る前、最初湯船に両肘をつけて１分間暖める。
最後に両膝下を１分間つけてから風呂を出る。
体の冷え・だるさ解消
血流･新陳代謝を活性化するには下半身浴がお勧め
最初の１分間口に水を含み、下半身浴を５分間行う。
（口に水を含んでいると唾液が分泌されて発汗を促す）

【脳内ホルモン分泌びんびん入浴】
最初に両手を１分間湯船につけてから、普通に入浴。
上がる時に、水で濡らしたタオルなどで、
１５秒間目を冷やしてからお風呂を上がる。

【内臓機能を高める入浴方法】
湯船にシャワーを入れて５分間、水圧と過流浴のマッサージで
内臓機能を強化

ttp://homepage2.nifty.com/yu-kanclub/kenkou/kenkou1.html

ずっと仕事が忙しくて風呂に浸からなくて２週間…。
やっと一段落だぁぁぁ。
で、オハラショウスケさんになりました。
やっぱりシャワーよりストレス解消にお風呂はいいね〜！

手作り「バブ」やってみた
シュワワワ〜として楽しかったよ
今度はエッセンシャルオイルを入れて固形化して
みようと思います。
お勧めのエッセンシャルオイル＆通販ｻｲﾄがありましたら
教えてくださいな。おながいします。

あとたまに「ガンジタ」になってしまうのでそれに効くという
ティーツリーオイルを入浴剤に試された方いらっしゃいませんか？

ここ１〜２週間、風邪をこじらせていたのでカラスの行水だった。
昨夜、久々に「湯船の中でエクササイズ」をちょっとやってみたら…
今朝起きてから何か体がだるい。体がなまりまくってたんだな。
「入浴は、入り方によっては体力を消耗する」って本当だったんだ…
エクササイズの効果＝シェイプアップ効果が、いつの日か出るのかは謎だけど。

生牡蠣を風呂に入れると、男性は精力あがるんだってな。

>>322
　気持ち悪いっす・・。あったまった生牡蠣が体に触れるなんて
想像するだけで・・。

入浴剤の「汗蒸風呂」使ってみました。
くっさー。

>>323
そう考えると・・・な・・・
生牡蠣って・・キュートなもんじゃないしな・・・

>325
ｷｭｰﾄ…ﾜﾗﾀ。

>>320
こっちで聞くと良いかも。
http://game.2ch.net/test/read.cgi/hobby/1012002231/

>>327さん
ありがとう！そちらで聞いてみます。

バブの桜とヒノキを買ってきました♪ﾜｸﾜｸ

お風呂の時間長くしてるのに体重減らないな；・。

バブの「さくら」って香りつき消しゴムのような、梅ガムのような
懐かしい香りだね。

バブのカモミールってどうですか?

お風呂でふやけて来るでごわす。。。

わしも〜

わてぃも

お風呂だけが唯一の楽しみになってしまった・・。でも
低コストだし、リラックスできて美容にもいいからｲｲ趣味みつけた。ﾔﾀｰ

>336
よかったら、336のお風呂での愉しみ方もおせーてね。

このスレﾏﾀｰﾘしててとても好き。今から入浴。age

お風呂で寝ると辛いよね〜

寝ちゃだめだよ
死ぬよ

死ぬ寸前まで寝てる気がする…
最高６時間。

マジで年間で風呂で死ぬ人多いんだよ。
原因や年齢はさまざまだけど
気をつけなきゃダメだよ。

私もお風呂で寝たことある。
お湯が冷めちゃって寒くて起きたので無事でした。
寝てはいないけど最高４時間全身中温浴して倒れた経験も有。
諸刃の刃ですな・・

風呂で2時間以上寝ると、
全身痒くなる…
肌の油分取れちゃうからかなぁ？

毎日朝4時間半身よくして8キロ痩せたよ（1ヶ月）今もやめられないけど、
そのぶん食べてるからもう痩せないけど・・・
一人暮らしなのにガス代1ヶ月8000円突破した････鬱。

学生で暇があるからだからできるのかも

６時間以上で死んじゃうんだよね…確か…

確か前スレでその辺のスプラッタな話で
皆で妙に盛り上がったというか……震撼したよね…。

ほんと風呂内での事故だけには気を付けてね。
また〜りヽ(´ー｀)ノ

この前風呂に入っていて、妙に苦しくてぼわぁー・・・としていたのは
それだったのかな。そんなに長くなかったけど。
皮膚呼吸は関係ないよな？

苦しかったら無理しちゃダメだよ!
皮膚が痒いとかならまだﾜﾗってられるけど
危険だから絶対お風呂で寝ないでね。

入浴中にのぼせて、脳貧血→失神→溺死ってパターン、結構多いから
気をつけませう。

あはは
昨日やっぱりあの後風呂で寝てしまったぁ！
４時間。
なんてゆーか風呂で寝慣れたのかなぁ。

前スレからの受け売りだけど、
のぼせた時はすぐに立ち上がらず、
手や足とかの末端を水で冷やすとｲｲﾖ!!(・∀・)

お風呂では音楽やラジオ聞いたり歌ったり本読んだりして
寝ちゃわないように工夫しよう。

お風呂でﾏﾀｰﾘ
↓
ちょっとウトウト
↓
気づいたらお湯が冷めてきたので追いだき
↓
あったかくなってきて再びウトウト
↓
ｸﾞｽｰﾘ…
↓
追いだき中
↓
ｸﾞｽｰﾘ…
↓
追いだき中…
↓
湯舟にｼﾁｭｰ……

>354
よくあるよくある…

お風呂に漬かっている時、両足だけを浴槽から出して
両手はお風呂の底について、腰を上げ下げして
浴槽の縁の部分ととふくらはぎをこすらせるって言うか
ぐぐぐぐぅ〜ってマッサージするとむくみが取れる気がする｡
ただ、肌が濡れているからこすりすぎはいかんかも｡
でも気持ちいいよ〜。

そういやぁ、小学生のころ、オヤジと風呂入っていて、
俺が先に出たら、なーんか立ちくらみして、
ドタンッと風呂場に倒れて、オヤジが悲鳴をあげたっけ・・・
気絶しちゃったんだよね、俺ﾜﾗ。
野菜たべなきゃな・・・・

私も砂風呂に行った時、朝まで飲んでたんだけど
予約してあったから頑張って行ったせいか、砂風呂から出て
シャワー浴びたら倒れた（ｗ
気付いたら３，４人のオバちゃんにウチワであおいでもらってた。
もちろん私全裸。タオルを無造作に掛けてくれてた。
当時私22才位。ﾊｽﾞｶﾋｰ。

血圧の関係かな?
入るのも出るのもゆっくりね。

age

なんか、マッタリしていいスレだね。
別スレで荒んだ心が癒されますね。
朝風呂にでも入ろうかな。

いつも一時間くらい入浴してて、よくのぼせそうになったんだけど、
ここ読んで500mlペットボトルに冷たいお茶入れて持ち込み、
全部飲むようになってからは全然そんなことなくなりました。

普段はあんまり水分採るほうじゃないのに、
これだけ飲んでも、風呂上りにはやっぱりまだ喉渇くんですよね。
お風呂での発汗って、相当すごいんでしょうね。

お風呂めんどくさいの同士が結構いるみたいで嬉しい。
私も入る前はだるいんだけど入ったら入ったでリラックス。
スクラブで足マッサージしたり顔パックしたり楽しいんだけどね。
ロフトでインド何とかの汗が出る入浴剤を買った時だけは
お風呂が楽しみでした。
お風呂で発汗させるとすごいスッキリ(^o^)

>363
それって妙にいんちきなインド風のパッケージで
入浴液はヨードチンキ色してるやつ？

面倒くささが倍増しちゃうから、
最近は「ちょっと入って、さっと洗って出てこよう」
って思いながら入浴してる。
でも、一旦入ると楽しいから半身浴したり、
パックやマッサージしたりエクササイズしたり…で結局長風呂。

しっかり水分補給はしてるんだけど、
むくみになりそうな余分な水分が抜けていい感じ。

>>364
そうです。妙にいんちきなインド風のパッケージです。
一回分が200円でボトルのは1200か1600円くらいじゃなかったかな？
発汗作用もいいと思うんだけど、長くつかってると毛穴が開いてきて
洗顔すると汚れがスッキリ落ちる気がして好きです。
長風呂すると肌がキレイになりますよね。

体重減らそうとしてやたらめったら汗かいて長風呂すると
肌のミネラルやアミノ酸なんかが足りなくなるらしいから
ほどほどにね。

私もお風呂はめんど臭くなっていて
シャワーだけで済ませる事が多くなっていた
何年かそうしている内に「冷え性」や「浮腫み」などの
血行が悪くなってきていた。
このスレを見つけて色々な情報を頂いてからは
お風呂の楽しさが戻ってきて湯船に浸かるようになってから
血行不良が直ってきた！このスレの人達に感謝です。
しかし…暫くすると飽きてきちゃって入浴剤ジプシー状態だ（W

お風呂上り用の香水とかってなんですか？
いまアトピー用の石鹸をつかってるので
においがねー、ちょっと。。。
風呂上りにしゅしゅっとできるものがあれば
教えてください。しかも肌にやさしいやつ。

1時間全身浸かったら
200カロリーくらいは行きますよね？

浸かり過ぎよ･･･

そっか、1時間は駄目かな・・・

全身浴１時間は体に負担がかかりすぎるのでやめなはれ。
半身浴の方が血行が良くなって新陳代謝が上がるよ

>>368さん
EOとかはどうかな？
アルコールで薄めないでミネラル水とかで薄めたら
肌にもやさしい。
アトピーにも良いEO有ると思うよ。
真正ラベンダーなんかイイかも。

え！！１時間で浸かりすぎなの？！
やばいこないだかんがえごとしてて４時間浸かってたよ…（半身浴）
なんか楽しいお風呂セットってないかなぁ

入浴中って皮膚呼吸できてるのかな？映画の全身ﾊﾞﾘﾊﾞﾘ特殊ﾒｲｸ
した状態だと数時間で逝くって聞いたことあるっしょ？
水に拡散した酸素をちゃんと取り入れてるのかな。既出だったらｽﾏｿ

>>372
全身浴はダメなのか！
どうりでこの前流し入っていたら・・・
>>375
水に拡散した酸素取り入れたら魚みたい。。。
けど、あるのかな？
俺も気になるな。

入浴中に小説版バトロワをすべて読み切るという暴挙達成。

長年の夢だったジェットバスマシーン（湯船にひっかけるタイプ）を
購入してからは毎日泡風呂三昧でｼｱﾜｾ・・・・・。ﾌﾞｸﾌﾞｸﾌﾜﾌﾜ・・・・・。

>>377
ｶｺｲｲ...

1時間駄目かなぁ･････

>>378
うらやましいなぁ。
女優みたい。

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長風呂すると髪の色おちやすいっすかね？

何事もほどほどに・・・

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半身浴するタイミングがわかんないんです。
追い炊き出来ないお風呂だから、お湯ためてすぐ入らないとなんだけど
先に髪とか洗ってしまうと半身浴中に冷えるし
後に髪とか洗うとのぼせてクラクラしちゃうし
みなさんどうしてますかー？
冷え性&のぼせ症に半身浴は向かないのかしら・・

>386
冷え性には半身浴いいですよー。

先に半身浴して、寒ければ肩に乾いたタオルとかかけとく。
お風呂前と半身浴中（もちろん、入浴後）にしっかり水分補給して、
出る直前に手などの末端に水をかけておくと
のぼせづらくなりますよ。

>>381
あたしは\20,000くらいでネットで買いましたよ。
今日も新しく買ったバブルバスの素入れてﾏﾀｰﾘ。
高い買い物したとは思ってません。ｶﾅｰﾘ満足。

>>386
今日は浸かりながら水分取ってたらいつもよりクラクラしなかったかも。
冷めてきたら少しお湯抜いて、シャワーで熱めのお湯入れたりしてみては？

>387・388
386です。レスありがとうございます。
今日は先に髪とか洗ったら、体が温まる前にのぼせて気持ち悪くなっちゃって・・
明日は先に半身浴、でやってみます！
水分持ち込んでタオルもかけてみますねー。

もっかい386なんですけど・・
今思ったんですけど、髪洗った後もやっぱ半身浴がいいのかな？
体濡れた後だと肩とか冷えそうな気がしちゃうけど
大丈夫でしょうか？
その辺は個人的判断・・？？

半身浴ってぶっちゃけどこまでつかるんだい？

みぞおち

>390
そう、個人判断で(ﾜﾗ

長時間浸かる場合は心臓に負担がかかるので
半身浴がいいとされてるらしい。

>>392
どこそれ？

>393
じゃ、髪洗ってから決めます♪
心臓までつかると、バクバクいっちゃって
動機・息切れなんですよ・・まだ２２なのに…ｳﾄｩ

>394
お胸の直下、真ん中あたりのくぼんでるトコ。

>>396
じゃあ自らおっぱいちゃんが出る程度につかればよいのだね。
男だけどﾜﾗ。

半身浴、このスレで細かく教えていただいて実践しようとしたけど、
どうしても長年の全身浴の方がリラックスできる・・。
半身浴は最初心配していた肩の冷えとかはありませんでした。
それにすごくポカポカになるし、長湯できる。良い点いっぱいなんだけど、
「肩まで浸かりなさい」と子供の頃から言われてきたせいか、
肩までゆっくり浸かる方が私には合っていたみたい。
全身がポカポカしてきて、それでもお風呂から出たくないときは
その後お湯を抜いて半身浴というパターンになりました。
自分がリラックスして気持良い方法が一番かなー。

>>398
あーよくわかるよーうんうん。
ぜーんぶつかって「ぐっ・・く・っ・・ぷはぁー・・・」ってなるのがいいんだよね。




という俺も今夜は半身浴するぜぃ！！初めてだけど。

飲み物も持っていきなよ!
半身浴が合うといいね。

>>398
肩までつかるの気持ちイイでするよね。ポッカポカ。。。
拙者も一度全身浴してから、栓を抜いて半身浴するでござる。一緒でするね♪
100円ショップのイチゴ入浴剤でふやけてきますです。。。

風呂の中でパック！汗が出て良い！うちのお母さんにジャパンのサンプル用の
遠赤外線パック貰ってやったら汗が出てきた！お風呂のパックはいいね！

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403>お風呂入ろうよ・・・。

俺は風呂ではひたすら音楽聞いて、プロモーションビデオのように
自分の世界に入り込みまくるよ。ちょっと恐いかな？
ま、いいや。一人だし、どうせ。

>>399
そうそう！全身浸かって、つい「はぁ〜・・」って言っちゃう瞬間！
それと私はヒドイ肩こりで、肩まで浸かるとホント気持良いんです。
今日半身浴始めてですか！しばらくするとポカポカ、ホントいっぱい汗
かきますよ！といいながら私は半身浴週１程度・・・（Ｗ
>>400さんと胴衣。半身浴、合うといいですね！
>>401
お仲間だー♪嬉しいです。やっぱり、美容にも健康にも、
自分がリラックスできる方法が一番ですねっ♪
私は両刀使い（謎）ですが（w・・半身＆全身
イチゴ入浴剤・・・はぁ・・いいなぁ・・・。
甘い入浴剤、気持まで甘ーくなってうっとりしますよね♪
新しい入浴剤を買った日はうきうきです！
今日は週末の飲み残しワインです・・（Ｗ
お酒を入れるときは少しぬるめにしてます。
今日もほろ酔いなので・・・（Ｗ

このスレのおかげもあってお風呂大好きになりました。
肌もスタイルも少〜し良くなった感じ？！
このスレに会えてよかった〜♪

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>>406
でも全身つかった瞬間は苦しいよな。
その少しの苦しさから抜けた瞬間が「くはぁー・・・」なんだけど。

昨日くらいから増えてない？AA荒し。同一人物だろうけど、
どのスレでも同じようなＡＡ張って・・
ｱｸｾｽ規制して欲しい。
このスレだけはやめてよ。

簡易ジェットバスの機械が(　ﾟдﾟ)ﾎｽｨ…

>>408
苦しくないよ。温度が熱すぎるのでは？
でも確かに一瞬息を止めるかも（Ｗ
その後の「くはぁ・・」がｲｲよね♪

肌にも良くて香りも良いとなると何がいいのかな・・？
肌に良い（日本酒、重曹、塩など）を入れてアロマオイルという手を
私は良く使うけど・・・。

私も重曹＋アロマオイル。
ブレンド変えて楽しみ・・・と言いたいけど
結構ワンパターン気味かも。
一応肌に直接付けてOKのオイル(ラベンダー、ティートリー)優先にしてるし。

>>412
わかるわかる。私は入浴後のコロン（安物で朝には匂いが飛んでしまうけど）
を購入したよん。
でも入浴中にアロマオイルは欠かせないなぁ。

>409
ハゲ同・・・
このスレだけは・・・

イギリス行った時にアロマオイルが安かったので買ってきて、
しかもあっちでトリートメントも受けたので、その時のすっごくよかった
ブレンドをお風呂でもやってみた。もお至福〜〜〜！
ちなみにローズ＆ネロリ＆カモミール。ネロリを入れる時は緊張したわ(w。

このスレだけは荒らさないで欲しいの？
どーしよっかなあ（笑）

最近お風呂で寝るの、習慣化してきてるかもぅ…

ネロリかぁ…憧れの香りだなぁ。
私は生活の木でちっちゃい瓶６００円のアロマオイルを買ってます。
ちっちゃいけどけっこう保ちますよね。
香りはシトロネラとゼラニウムとローズマリーがお気に入り。

こないだダイソーでイランイランのアロマオイルを買ったけど、お湯に入れた瞬間に香りが飛んでしまいました。
やっぱ１００円ショップのはダメなのかな。

半身浴はじめてやったよ。
確かに汗かくなぁー。だが俺はけっこう普段から汗かきで、
運動した時よりはかかなかったかな。でも同じ速度でしばらく
汗かいた（なんか変だな）
あ、顔AAは今日ぐらいからそこらじゅうにあるから無視無視ﾜﾗ

アロマオイル、塩と混ぜてよく入れるんだけど
すぐ香りがとんでしまう。
何がいけないのかなあ。

うちはアパートで追い炊きができないお風呂なのです。
なので半身浴をすると途中でお湯が冷めてしまってﾏｽﾞｰ。
実家だとゆっくり漬かれるんですけど。

>419
大丈夫だった?
続けてみなよ。
水分補給も忘れずにね。
やりすぎは禁物だよ。

今日４時間入ってたＹＯ！
ﾁｮﾄふらふら〜。
ヤバイ？
ちなみに水は２�gペットで持込だＹＯ！

みんな換気扇は回してるの？

>415 う、うらやましい・・・。贅沢だー。

>418　アロマオイルを風呂に入れるのはちょっと怖い気が・・・。
　　　安くあげたいなら、風呂場でイランイランを炊いてみては？

>>424
基本的につけるけど、寒くなったら消すＹＯ！
自分　つけてないと　湯気に酔うです

>>424
私は基本的につけません。
蒸気の効果を狙って。
でも息苦しくなったらつけます。

>>418さん
ダイソーのアロマオイルは肌に塗ってはダメなのでは？
（裏の注意書きにもそう書いてあるし）
天然のEOは100円では買えないから多分合成香料だと思う。
ラベンダーなんか天然EOと比べると香りに格段の差がある
ダイソーのものはトイレの芳香剤の香りに似てるもんね。

私もダイソーのアロマオイル使用です。
直接肌につけてはダメかもしれないけど、幸い肌が強い事と
マッサージ等に使うわけではないので
香りを楽しむためにお風呂に数的たらして使うことはよくあります。
私の場合は気分的な問題なので、ダイソーで充分（ｗ
薔薇のエッセンシャルオイル等は本物を買うととても高いですよね・・。
お金がたまったら一度本物をたっぷり使いたいです！

高いエッセンシャルオイルってどこで買うの?
田舎では見たこと無い・・・

ネロリっつーのはなぜ緊張するのだ？？

>430
ネット通販であちこち取り扱ってますよ。店より安いし。

最初、しばらく全身浴して、温まったら半身浴。
で、５分ぐらい浸かって、出たり入ったり。
最近、後の方になると、ぬるい湯でも、
胸が苦しくなって、どっぷり浸かれなくなってきた…。

>>431さん
ネロリはエッセンシャルオイルの中でも超高い物なんですよ
私が買っているHPでは２mlで5000円！！
お風呂に垂らすなんざぁ緊張もしますわな（W

　　　　　 　 　／::::::::::::::::::::＾::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　／:::::::::::::::::::::::人:::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　　/:::::::::::::::::::::::::::/　..ヽ:::::::::::::::::::::::::::ヽ ＊ 逝き遅れ嫉妬ババア＊
　　　　　/::::::::::::::::::::::::::::/　　　ヾ:::::::::::::::::::::::::::丶
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　　　　|:::::::/￣￣　　　　　　　　　　￣￣￣|:::::::|
　　　　|＝ﾛ　　-=・=-　　　　　　-=・=-　　ﾛ＝.|
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　　　　|:::::|　∴∴　　-二二二二-　∴∴　|:::::::| 　
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　　　　|:::::::ヽ　　　　　 -_　　　 _-　　　　 ノ::::::::| ﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂ・・・
　　　　|:::::::::丶 　　　　　 .￣￣　　　　／::::::::::::| 　　ﾒﾘﾃﾞｨｱ･･･ ﾌｨﾄﾈｽ･･ ﾀﾍﾞｽｷﾞﾁｬｯﾀ･･･
　　　　|::::::::::| ＼＿＿＿＿＿＿＿／ |::::::::::::::::|
　　　／￣＼　丶　　　　　　　　　　　／
削除依頼出してきました。
嫉妬

今日はもう。お風呂に入らない…。

>>436
夜中の2時からはお風呂に入らないほうがいいんだって。
何故かというと血がドロドロになるから

ﾊｲﾛｰﾖ、ﾏﾀｰﾘｽﾚ。

>437
そうなの？
もう、眠くて…

ﾈﾖｰﾖ

>>437
水分たくさん取れば平気？

水分大事よ〜
ﾏﾀｰﾘが何より大事よ〜

>430
田舎って、ときどき変なところでEO売ってるよね。
うちの田舎じゃ、ホテルの売店で売ってた。（ブランド名忘れた）
後、雑貨屋とか。（こっちはガイアだった）
でもそこに住んでいる人って、
アロマオイルと見分けついてないんだろうなって思ったよ。

今日始めてこのスレに来たんですが風呂の温度って何度位
にしたらいいんですか？

>>437
俺は１２時から２時までよくはいるけど・・・
時間なんて何故関係が？

>444
39度はぬるめ、42度は熱いって言われてるけど、
温度の感じ方は人それぞれだしね。
目的で湯温を変えると効果的らしい。
このスレのアタマの方にリンクされてるけど、
↓のBATHをみると色々書いてあるよ。
http://www.yunokuni.com/brp/objective.html

最初の方は前スレのダイジェストもあるし、
読んでみたらどうかな。

カモミール（飲料用）をお風呂に入れました。
香りがいい！
うっとりでしたわ。

汗だくだあ!
早く風呂に入りたい!!

ハーブ料理教室の先生（なんかハーブ関係のこといろいろやってる人）が、
オイルをお風呂にいれるときは塩などとまぜて乳化させてからでないと
肌に悪いと言っていた。
412さん、420さん、428さんが正しいとおもわれ。
直接お湯にいれるのはぜったいにやめたほうがよいよ。

ガイシュツかもだけどバブいいよね。
普通の入浴剤よりも暖まる感じがするよ。
今は桜？の香りのを使ってます。

半身浴しても今まであんまり汗をかかなかったのですが
最近ようやく汗が出始めました！代謝がよくなったのか
それともただ単に冬じゃないからか・・。
汗だらだらでるとすごく気持ち良いですね。
今お気に入りの入浴剤は緑茶風呂っていうやつです。
香りもいいし刺激もないし肌の調子もいいです。

私は今日、いよかんの皮を入浴剤代わりに使ってみました。
そのまま捨てるのが惜しくて使ってみたけど効果あるのかな？（ｗ
甘酸っぱい香りでしあわせでした。

私いよかんのかわ入れたら
かゆくなったよ

「まろ茶」を飲みながら、最近オマケについてる「まろやか屋の湯」を
入れたお風呂でゆったり。すごく気持ちがいい。
コーラとかと違って、カロリーの心配をせずに済むから、
買い溜めして、処置に困ることもなさそうだし。
実は今日が初挑戦で、「桜の湯」を入れてみたよ。

最近、銭湯にハマってて自宅の風呂にはあんまり入ってない。
ジェットバスしたりサウナしたりマッサージしたりで
マタ〜リって訳じゃないけどなんか楽しい〜。

前にお風呂に入るまでが面倒〜って書いた者だけど、
最近は銭湯も含めて３日に２日は入るようになった。
前は１〜２日置きだったから。まだまだ汚いけど進歩(w

週末飲み残した赤ワインを入れようと思いまーす。

最近生き残ってる銭湯ってけっこうイイみたいね。
近所にあったけど2年前くらいに潰れてマンションになっちゃった。
たまには広〜い湯舟で体伸ばしたいなあ。
狭いユニットバスなので、せめて好きな香りで本読みながらﾏﾀｰﾘします。

お風呂入ったあとって気分的にもすごくサッパリしますよね〜っ
気分が落ち込んだときお風呂に入ると「いいやっ、やりなおそう〜！」
とか、髪洗いながら「そうか、そうだよねー」とひとりごといってたり・・・
どよ〜んとしてる時はとりあえずお風呂に入ってるなぁ。
結構お風呂からあがったら、悩み事も忘れちゃってたりして！

＞458 わかるー。私も風呂はいると心身ともに生まれ変わる（気がする)
ところでうちの犬、風呂上りの湿った人間を舐めるのが大好きです。
あとドライヤー使ってると寄ってきてじっと待ってる。
冷風を当ててあげると目を細めて喜んでるよ。

>459
うちの犬はドライヤーが大の苦手。。乾かすの大変です。
先日犬とお風呂に入ったらうっとりして眠りそうになってた。
お風呂は好きみたい。でも私の体はかゆくなってしまった・・（ｗ

わんこもまた〜り。

最近１２時過ぎに入浴する癖がついてしまった。。
旦那が寝ないとゆっくり入浴できないんだもーん！
今日は１２時前には入ります！

>459,460
うらやましー。
うちは猫は、私が風呂に入っている間、浴槽の縁にいます。
でも自分が洗われるのは大嫌い。ドライヤーも×。
あげく最近私の長風呂に飽きて、途中で出ていくようになってしまった。
さびしい・・・。

昨日風呂で漫画読みながらまた〜りしてたら…風呂場にオスの蚊（手足の長いやつ）が入ってきた！！
家の周り、木々がたくさんだから暖かくなるといっぱい風呂場の光につられて入ってくるんだよね―…鬱

早めにお風呂入るとすぐに寝るわけじゃないから
またカラダが冷えてもう一回入りたくなるよ。

>>464
それって「ガガンボ」じゃない？
刺さないから良いけどお風呂によく入ってくるよね
ちとキモイよね。

重曹って何にいいんだっけ？何に良いか忘れたけど、家にたくさんあるから
今日は大量に重曹入れて入浴でーす♪

お風呂でマターリ心理テスト。
ブックオフで買ったので￥１００

シナモンの香りのバスオイル好き。
落着くから、よく眠れる。

シナモンの香りですか！
すごく気持ちよさそう〜
東急ハンズとかで売ってるのかな？！

>467
俗に言う「美人の湯」の成分は重曹の成分と一緒ですだ。
だからといって物には程ってもんがあるぞよ
バスタブ大さじ３杯ぐらいが適量だそうだよ。

今日は親知らず抜いたから長風呂できない！
すんごいｼｮｯｸ

>>471
おぉ！ありがとぅ〜♪ちょうど大さじ３杯くらい入れたよ。
はだがサラサラしました。

>>472
>>472　　　　　　　血風呂　　　　　　　　　　　　　　　
>>472

1度聞きたかったんだけど、
お風呂って足のばしたまま入れる？
うちんとこは、浴槽が深くて狭いから足まげて入ってる。
かなりしんどい。まったりしたいのに鬱。

今日は赤ワインにローズマリーを漬け込んだ入浴剤が
出来たので入れてみた。
たいして長い時間浸かってなかったのにポカポカ。
アルコールも余り気にならずｲｲ！

>>475さん
家はお湯の量160入れて足伸ばすと丁度半身浴になって
膝を少し曲げて伸びて入ると全身浴になる大きさです。
実家のお風呂が475さんの所と同じなので
たまに入ると浴槽の目線が淵になるし水圧が高くてﾋﾞｸｰﾘするよ。
子供の頃は深くて怖かったので水道につけてあるホースに
掴まって入ってた（W

うちは狭いユニットバスだから、足伸ばせないよー。
足をのばして入れる広々お風呂のある家に住みたい。
それには稼がねば…。あーあ。

私一人暮らしの学生なのでユニットバス。
ユニットだと、何度も出たり入ったりの半身浴ができない･･･。
ユニットバスでも、風呂痩せってできるのかな？
私は、いい香りの入浴剤集めて、本を読むことくらい。
あと、電気消してろうそく、もやった。
すごーくうっとりしたけど、上がって電気つけたら、壁に黒いすすがついて汚ーくなっててぎょっとした。
それに苦しくなるんだよね、光もどんどん小さくなるし、やっぱ狭いお風呂だと酸素不足かな。
換気扇つけると酸素はいるけど上半身冷めるんだもん。

うちも狭い風呂だから足ｄが伸ばせません。
だけど身長低めだから風呂の中で正座してちょうど半身浴になります。

そろそろ風呂の時間だからあげとくね。

ワンルームマンションのユニットバスなんだけど、換気扇回すと
隣とか下のヘビースモーカーの臭いのが流れて来て、換気どころか
空気が汚れてめっちゃ臭い！！！
ﾏﾀｰﾘどころかイライラしてくる。
303のデブ男！！！氏ね！！！

トルマリンって風呂に入れて効果あるの？

あると信じるのが楽しい

バスパ買った。これで翌朝もほかほかお風呂だと思った。
騙された。

>482
>483と同意。
そういえば、あるあるではマイナスイオンが出てるって
計測されてたねぇ。
石と石をぶつけてちゃりちゃり言う音がいいんだと。

ほぼノンストレスな生活なので、癒されてるかどうか全く実感なっしんぐ〜。

前田京子さんの「お風呂の愉しみ」読んでるとむしょーーーーーに石鹸を手作りしたくなる。
友達に勧められて読んでるんだけど、このスレにも愛読者さんがいそうだなぁ。

石鹸。昔祖母が作ってたなあ…どろどろで黄色いやつ。（藁
もはや石鹸でなく液体？

＞486
やっています。
今日は石鹸作りであまったスイートアーモンドオイルをお風呂に入たので、お肌トュルトュル！

>487
ばーちゃまは、ぼでぃしゃんぷーつくってたんですよ、きっと(w

手作り石鹸やっみてえー!!

今日は久しぶりにゆっくりとお風呂に入った。
やっぱ風呂はいいなぁ〜。

手作り石鹸、ファイト倶楽部見てやりてぇ！と思ったが
なんたらソーダを買うのがめんどくてやめた。
できてる石鹸を下ろし金でこまかくして、はちみつとか
混ぜたやつはつくったことあるよ。

手作り石鹸準備中。苛性ソーダも購入しました。
２ヶ月後、うまくできたら報告しまっしゅ（いらんか＾＾；）

今は生協で買ったアレッポに似てる石鹸使ってますが、これもかなり（・∀・）ｲｲ！です。
お肌ツルツルになりますね。オリーブは偉大だなぁ。

>>492
生協・・・・・？あの黄土色のやつ？

>493
黄土色じゃなかったと思うよー。
見た目はほんとにアレッポ

>>494
ｽﾏｿ。アレッポってわかんないや。
中の方は色が違うやつかな？緑っぽいの。

>495
これだよー　http://www.nepto.co.jp/aleppo/
私も生協に探しにいこうかな。

さ、そろそろお風呂に入るかな。
今日は塩でも入れてみよう…ﾊﾟｯﾊﾟｯﾄﾅ｡

>492
是非報告してください!
勝手に楽しみにしててもいいですか?(w

>>496
ああ、俺の家のやつだ、やっぱ。
でも生協で買ってるって言ってたけど、あれはアレッポじゃないの？
ほとんど同じに見えるってか同じだろー

生協のアレッポ（もどき）っておいくらなのかしら？
もう直ぐアレッポ切れるからポレールで買ってこようかな。
って、ポレールで売ってるよね？？

ダイソーでやっと「米ぬか袋」ゲットして昨夜つかってみたが
今日脇とか腿の付け根とか痒くなってしまって見てみたら
ボツボツが…。昨夜のうきうき気分がｶﾅｽｨ。。。

もどきは３百円くらいじゃなかったか。
親が買ってるの使ってるからわからん。でもそんぐらい。
あれって大きいよね？みんな割って使ってる？

んじゃ。アレッポより安いな〜。
それで使用感が同じなら乗り換えようっと。

アレッポ買ってみようかなァ・・。
基本的に何を使っても肌荒れしないから私は石鹸なんでもいいんだけど、
旦那が背中にニキビが出来てる。少しなんだけど本人は凄く気にしてる。
アレッポ調べてみよーっと。

『カサブ石鹸』て？

アレッポってノーマルとエクストラ、どっちがいいの？
洗顔に使いたいんだけど・・・。ニキビ予防に。

今日はまろチャを買って帰りました。
ちなみに「茶の湯」このシリーズ初だから楽しみＤＡ！

正直、アレッポと生協のやつ、見た目が全く変わらないので、
俺は違いが無いと思う。ほんと、ネットで見たアレッポは
「え？これが生協じゃないの？」ぐらい変わらないぞ。

>>507さん
生協のやつはローレルオイルは入ってます？
値段の違いはそこにありそうなんだけど
>>503さん>>505さん
アレッポに含まれるローレルオイルがニキビに効くみたい
私も背中のニキビはアレッポで直りました
あと、合成シャンプー・リンスの残りが背中に付いていると
ニキビの原因になってしまうので髪を洗った後にアレッポで
体を洗うと良いと思われます。
出来たらアレッポで髪も洗うとなお良いですね。
使用感はノーマルとEXTRA40に変わりは感じられませんでしたが
ニキビ予防ならローレルオイルの含有量が多いEXTRA40の方が
良いみたいですね＜ちと高いが直れば安いものです。

顔のにきびにアレッポはいかんのかなあ…

>>508
丁寧にありがとうございます！早速購入してみようと思います！！

生協のやつはローレルが入ってましたよ。でも分量は覚えてないです＾＾；

>>509
顔も大丈夫でしょう。私は顔も体も一緒だよ。

生協のやつ、顔も体も髪だって大丈夫。
「髪はシャンプーで洗うもの」っつー常識は捨てようね。
でも、キシキシはするけどな・・・。

ダフネ石けんは髪を洗ってもきしまないらしい。

>>514
ダフネはアレッポの高級版みたいなやつでしょ？
そんなにいいんだ、興味しんしん

ねー、マルセイユ石鹸ってホントにイイの？
誰か愛用してる人います？

うわ〜、前スレ１なんだけど、続いてる！　しばらく２ｃｈこれなかったんだけど、嬉しい。
またいっしょにマタ〜リさせてね！

>>517
わ〜ぃ！お帰りなさーい。おかげでお風呂大好きになりましたよん。
またマタ〜リしましょー。

＞ALL
脱塩素はどうしてますか？

>>517
おかえりー。

>>519
気にしてないよ

シャワーオナニーしてる子いる？

アレッポ・・・・？

>522
>496を参照してね。このスレではけっこうユーザー多し？

>516
今度石鹸を自作してみようと思ってますが
オリーブ１００％石鹸かマルセイユ石鹸にするか悩んでいるところ。
肌にはオリーブ石鹸の方がよさげだけれど、泡立ちと溶け崩れの少なさ（扱い安さ）はマルセイユ石鹸って感じなんでしょうか？

旦那の為に（私は肌が強いから）いろいろ石鹸かって試させようとしても
めんどくさがりの旦那は私用のボディソープを使ってしまう…。
私もアレッポに切り替えて見ようかな？
もともとトラブルがない人が使っても意味無し？

>>525さん
ボディソープ使っているより肌にはｲｲと思うんだけどな。
ボディソープや普通の石鹸の香料やその他の成分が
肌が強くても知らず知らずの内に肌に負担をかけていると思うんだ。
今は大丈夫でも少ずつその負担が蓄積されてある日突然ドット
色々なトラブルとなって出る場合もあるから注意だよね。
ほんの少し環境にも良いと自己満足も出来るし（W
アレッポはそんなに高い商品じゃないから一度試してみたらいかが？

>>526
タイムリーにありがとう！！
今早速注文しようと思っていたところです。
エクストラと両方試せるセットにしようと思ってます♪
また感想書きにきまーす。

アレッポって全身に使ったら１個でどれ位もちます？

女性限定の話題でｽﾏﾝのですが
やっとｾｲﾘが終わった〜と喜びいさんで１時間ゆっくり半身浴して
めっちゃあったまって湯ぶねから出た途端
ものすごい量の赤黒い血がドバッと出てﾋﾞｸｰﾘ!!
澱んでたまっていた於血（老廃物の混じった血）が出たと思うのだが
病気じゃないよね・・・？
ちなみにその後すごく体調良くなりました

>>529
((((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
よく分からないけど女性は大切にしよう・・・・・・

>529
私も経験あるじょ。
その後体調よくなったなら心配いらないと思うんだけど…。

塩素の危険性について
http://www.e-sigma.co.jp/main02.html

((((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>530
529じゃないけど、あなたいいヤツだね。

15分間の入浴とシャワーの間に、呼吸から、皮膚から、頭皮から吸収される
揮発性汚染物質の量は、１ﾘｯﾄﾙの水道水を飲む塩素摂取量と同じである。 　　
　　　　発表者：ジュリアン・アンデルマン教授
　　　　　（水道水に含まれる、揮発性有機化合物への総合的被爆）より引用



((((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

マタ〜リしたい一心 　ﾌｰｲｲｵﾕ（´Д｀）-3

>>529さん
脅かす訳じゃないけど一度病院に行って見てもらった方が
安心出来るんじゃない?
確かに黒い塊の血は出る子多いけどどのぐらいの量かによっても
大丈夫とは言えないし。
友達はそれで病院に行ったら筋腫が有ったりとか
内膜症だったりとか聞いたからﾁｮｯﾄ心配だよ。

>>528
かなりもつらしいよ。私も今日購入しました！！

>>528さん>>537さん
アレッポ大きいから半分に切って家族二人で
1か月以上は軽くもつよ。
でも水が付いたままだと直ぐにドロドロに溶けちゃうから
気を付けてね。このような石鹸は学校の時のレモン石鹸のように
ミカン袋みたいのに吊るしておくのがベストだそうです。
漁師の網風石鹸袋を何処かのHPで見て可愛かったので
今タコ糸で同じ様な物を製作中です。

ミカン袋みたいのにいれなかったら、
ゴテゴテして泡立たないしな

すいません。くっだらねー質問しますが
みなさん浴槽につかるときは、体を洗う前・後どちらですか？

>540
お風呂屋さんに行った時は体を洗ってから湯船につかりますが、
家では湯船につかってから、髪、顔、体の順に洗いマッスル。

>>541
俺も。
入ったあとの方が、よく洗える気がするし。

毛穴開いて老廃物も若干出たあとだしね！＜湯船後

私も。
シャワーで体を流して→半身浴→シャンプー＆トリートメント→
全身浴体を洗うの順番です。

お風呂上がりに、ミネラルウォーターかお茶で水分補給。
…でも、最近、体に合わなくなったような気がする。
なんとなく、お腹こわしやすくって。
ポカリスエットとかの方が体内へ吸収されやすい、っていうけど、
今度はカロリーが気になるなぁ。

お風呂上がりには、レモンの薄切りをうかべた冷たい水！
これ最強（・∀・）

>546
なんか、おされ〜!(・∀・)
さて風呂。
今日はグラウンドで運動したから髪の毛じゃりじゃり。
身体しんどいけど、はいらなきゃ…。　寝ないように祈っててちょ。

祈られる前に生還(w

>>547
無事でよかったなりよ〜（藁

明日は入学式。
しっかり半身浴してさっぱりしていこっと

>>538
亀レスですが・・ありがとう。参考にさせてもらいます。
私は明日には届くとのメールが来ました！
ノーマル５セットを注文しました！
明日のお風呂が楽しみ〜！！

>551
うんうん。楽しみですよね〜。わかります。
アレッポ石鹸は大きいので１／２とか１／３にカットして使ったほうがいいですよ〜
あと、使ったあとはちょっと水をきって乾いたところに置くことをオススメします
私は538さんではありませんが…

今日はぐでんぐでんに酔っているので
行水だけして来まー。

お風呂入って、上がってしばらくしたら倒れそうになった・・。
脱衣場で座りこんで動けなかったよ。
咄嗟にフラツクのはあっても、まさかあとから来るとは思ってなかった。

>554
このスレにも何度か書いてるけど、
脚とか手に水かけてからあがるといいよ。
ほんと気を付けてね。

学校が始まって忙しくて忙しくて風呂に入る時間がない…ｳﾄゥ
今日は休みだからゆっくり入りたい…が元気がない…ｳﾄゥ

>>552
さっき届きました！嬉しいー！早く夜にならないかなっ♪
>>552さんの言うように、２等分して洗面所とお風呂場に置きました！
溶けやすいのかぁ。設置場所には注意しないとですね！
臭いにちょっとビビリましたが、見るからに肌に良さそう！
また２ちゃんからの情報で商品を購入してしまった・・（ｗ
でもこのスレの口コミは安心できるので嬉しいです。
わーい。

そろそろ風呂に時間だろうからあげ

オリゴメールって使ってる方っていますか？

>557
無事に届いてよかったですね♪
匂いには私も最初ビビりましたけど、慣れるといい匂いに思えてくるので不思議です。
いかにも野性的な暖かい匂いというか…。
洗った後の、肌とオリーブが混じったような匂いがお気に入りです＾＾；

半身浴って熱いくらいの湯がいいな。あちあち。

>>560
早速使ってみました〜♪はぁ〜気持良かった。
匂いも包みを空けた時ほどじゃなくて、全然気になりませんでした。
確かに暖かみのあるイイ感じ。
使用感は、２等分したのでちょっと大きくて使いづらかった。
３等分の方が良かったかも。でもかなりもちそうです。
目にすごいしみた（ｗ
後は最高！すごいすべすべサラサラになりました！
このスレに感謝♪

557さん
お勧めした甲斐？が有ったわ（W　お肌に合った様でなによりです。
て、言いながら私そろそろ「アレッポ」に飽きて来たので
今他の「EOが入っていて匂いが良くアレッポのような使用感があるもの」を模索中。
石鹸変えるとお風呂ライフが楽しくなるのよね！
何か良いものが見つかったらここに書きますね〜。

最近、お風呂でマターリしなくなった〜
半身浴したいんだけど、入ってる間退屈で（´Д｀）
ウォークマン聞いたりしてるけど･･･

１〜２日置きにしか入ってなかったのに、
ここのところ３日に２日は入るようになりました。
まったくもってこのスレのお陰です。

でもここしばらく、入浴剤も石鹸もそこら辺のしかなかったので、
また開拓しなきゃだわ。

ここにきて何故入浴剤コーナーに重曹があるのかわかりました。
今まで｢漬物コーナーだろーよ｣と思ってた私…
今まで何も入れなかったのでいろいろ試してみたくなりました。

8年がかりで頂き物石鹸を消費してきてようやくなくなったので
ずっと前から気になっていたアレッポをゲットしました。
しかし100円分のかけら。
ちょっとお高いのでもうﾁｮｯﾄお求め安い価格で
いい石鹸てないかな〜と関連ｽﾚ探しているんですが
でもこのアレッポ、ここでも評判がいいんですね。
でかいの買えばよかった…。

ダフネってどう？

566さん
化粧板の石鹸スレッドを読んで見てはいかが？
そこでは「ねば塾」とかの安い石鹸が評判でしたよ。

>>566さん
URL貼るの忘れた（W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/female/1017963487/

防水テレビがほしい！！！

ここの人は皆親切だ・・・

>570
１万円くらいのちっちゃいやつ便利よ

566です。
さっきはちみつ風呂に入ってきました。
なんだかつるつるになったようで気持ちよかったです。
次は酒粕風呂に挑戦！なんだかわくわくしてきます。

>567さん
ダフネってなんじゃらほい？っと検索したら石鹸だったんですね。
ありがとうございます。見かけたら使ってみようかなと思います。
無知ですみません。

>568さん
私が欲しがっていた情報ありがとうございます。
じっくり読破したいと思います。

>571さん
本当に親切ですね。すごく嬉しいしためになりました。
もっと勉強していろいろチャレンジします。

皆さんありがとうございました。

半身浴続けてると顔の毛穴を広げるのか？？？

今、お風呂でﾏﾀｰﾘしてきました。
生協で購入したタオルキャップ（･∀・）ｲｲ!
普通はワッカ状ですが、これは上の部分が閉じてるもの。
今までタオル2枚使って髪を拭いてもちょっとしずくが垂れていたのに、
これ使ったらまったく垂れないです。髪を乾かす時間が減りました。
ちょっと髪が長いとかぶりにくいですが、ヘアバンドを併用すると
かぶりやすくなります。

これで髪を洗った後も（´ー｀）ﾏﾀｰﾘ

楽天でマルセイユ石鹸とやらが安かったので買おうと思ったのだけど、
送料や振込手数料を考えるとバカにならないと解ったのでやめました(w
お風呂タイムを楽しくするアイテムをゲットしなければ…。

ヤフオクで「防水ラジオ」「お風呂ラジオ」で検索してみたら、出てくる出てくる…！
半身浴のつよーい見方になってくれい！と思って500円で落札してみたよ！
早く届かないかなー。あ〜楽しみ！！

>576
マルセイユ石けん自作も楽しいよん♪
作って楽しく、使っても楽しいという…
ただ、熟成させるのに２ヶ月くらいかかっちゃう。

>577
ヤフオク覗いてみまっちゅ。

このスレが本になったらいいなぁ
お風呂で読んでﾏﾀｰﾘできそうだ

関係無いのでさげ

>>564激しく同意！
なんかお風呂でやる楽しいことないかな〜

お風呂でやる楽しい事、私は寝る事かな。
汗ﾋﾞｼｮｰﾘになって、髪の毛も体も洗った夢みて、そのまま上がったことあり。
なんかへんだなあと思ったら髪の毛の濡れは汗だった。

半身浴中は忙しいよぉ。
ウエスト捻りしたり、お顔のマッサージしたり、
脚のむくみマッサージしたり、お茶飲んだりしてたら
15分ぐらいあっという間に過ぎてしまう。

気泡風呂が15分で勝手に止まる事が解って便利。
それ以上は連続して浸かれない人なのでありました。

>581
風呂で寝るのって結構危険だからマジで気を付けてね…。

そぼくな疑問なんだけど、半身浴中に、
髪の毛洗ったあとでまた湯船につかったら
汗かいてだいなしになりませんか？
みなさんはいつ髪の毛洗ってます？

ちょっと汗かいた程度なら風呂上がりにシャワーでも浴びれば十分

>576
２ヶ月…！
それで過去ログに２ヶ月後云々って書いてあったのね。
わたしは市販のを買いますぅ(w

>583
半身浴後にあちこち洗うから問題なし。

防水TV私もほしい！けど、まだ高いよね〜。
ラジオで我慢するしかないのかしら。

安い防水テレビは
電池がしょっちゅう切れるから
結局高くつく。

防水じゃなく、防滴（？）ってのあるよね？
あれって実際お風呂で使えないかな？周りにタオル巻くとかラップ巻くとかして。

>582
お風呂でﾏｯｻｰﾁﾞね、私も好きなんだけど最近聞いた情報によると
「水圧で圧迫されている所にﾏｯｻｰｼﾞは宜しくない」とか。
いや、なんでよくないのかよくわかんないんだけどね。(笑)

私はお風呂でゲームボーイ。
最近スーパ＾マリオアドバンス２やってるです。
タオルで手と液晶画面をフキフキしながら亀踏み。
ゲーム好きだからという理由もあるかもしれないけど結構簡単に時間が
過ぎていってしまうよ。

幸せなひととき…

>588
お風呂で防滴テレビ使ってるよ〜。
そのままで大丈夫。
結構ぬれてるけど問題なし。
ただ、乾電池の消耗が激しいのがつらいっす。。

私もお風呂でゲームボーイやってるー(w。
ひたすらにテトリスなんだけど、結構これがおもしろかったりして。

お風呂でテレビをみる
http://caramel.2ch.net/test/read.cgi/kaden/1003546738/l50

キャンドルをいっぱい用意して点すといいらしい。

キャンドルはあとで煤がつくし、酸欠要注意だよん。。

リア工房だけど風呂だいすき！！！男ね。
休日は絶対半身浴しています。学校の図書室の小説もちこんで。
湿ってもきにならない。。。
半身浴最高！！！所で俺ピュ―ル使ってるけどだいじょうぶかな？
もう2年近くつかってる。。。

リア工房よ、学校の本なら少しは気にしろ(w　

エッセンシャルオイルをプロに調合してもらいました。
自分では思い付かない組み合せばかり、いざブレンドしてみれば
これがとっても気持ちいい〜〜〜！！！
大感激でお風呂３日に２回ペースが毎日確実になりそうです。

>>596
あ、俺もリア工房男だー。

高校入ったばっかでなかなかながぶろできねー。つかれた。
明日テストだし。なれれば、、な。

>>589　>>592
ｹﾞｰﾑﾎﾞｰｲｲｲ!
俺もsaga2やってるｗなつかしいいい。ただ電池代が、、、しかも視力落ちそう。。

風呂ｹﾞｰﾑﾎﾞｰｲの心配事は、防水テレビとかじゃないから湿気とかで
ブっ壊れるんじゃないかって事。
機械の中で結露とか起きて壊れたらどうしよう・・・・とは思うけどﾔﾊﾟｰﾘ
やめられないんだよね。

なんかそのうち防水テレビも買って、風呂ドリキャスとかやるかもしれん。(笑)
そしたら風呂でオンラインのＰＳＯを・・・・。
「マターリ風呂」という部屋を作ってこのスレの風呂ゲーマー達とオンラインプレイ。
い、いかん・・・・夢が広がる。(笑)

ところで、最近ﾏﾀｰﾘ風呂するようになってから肌がきれいになったんだ。
鼻の黒ずみが不思議となくなってきてるのさ。
ﾋﾞｸｰﾘ。

今日ゲームボーイ持ち込んだよ。
キッチン用ジップロックに入れて小一時間楽しんだ。ﾏﾀｰﾘ♪

私は小説持ち込んでる。
じわじわ〜と汗がでてきて、ほんときもちいです。

凹んで風呂に入ると胃が痛い

ゼリー風呂、使ってみたいけど
なかなか機会がなくてまだ買えない。

>>605
私も買ったよー。でも物によるのかも知れないけど、
私が買った奴はバスタブが汚れちゃって洗うのが大変・・・。
あとくれぐれもお湯に完全に溶かしてから入浴してね！
でもあったまるよ。

空腹や満腹で入ると死にそうになるね・・・

風呂とは直接関係ないのですが、私は鎮江の黒酢を飲んでから入浴します。
汗がびっくりするくらい出ますよ。飲むのはつらいけど・・・
お風呂タイムは汗かきタイム

>>606
そうなんだ〜、情報ありがと
あったか〜いゼリー風呂、やっぱり1度は体験しないと（決心！）

生理前かなりツライのでいろいろ試しているところです。
先日ネットで購入した「かわいいからだ」という本に
生理痛を和らげる方法として腰湯というのが出てました。
半身浴よりももっと水位を低くして、（おへその下あたりまで）
ゆっくり入浴するという方法です。Ｔシャツなどを着用して行うと尚良いとの事。
今日ゆっくり試してみます。そのあと全身入浴で肩まで浸かります。

>>610
私もやってみよう。今激痛。毎月薬１箱飲むんだよぉ。寝たきりでネットぐらいしかできねえよ。

げげげ。毎月薬をひと箱なんて大変そう・・・。
効くと良いですね。

生理って大変なんだなー、とここを見て思う。
ちゃんと勉強してわかってあげれるようにしておこっと。
風呂と関係無いのでさげ

>>613
（･∀･）ｴﾗｲ!!

私は整理になると全身が冷えるので、腰湯だとかなりつらそう・・・
とにかく整理中は体あっためるために全身浴〜。
腰をカイロとかであっためるだけでも違うよー。

生理痛って何て表現したらいいのか分からない痛みですよね。
私は腰がとにかく重くて痛くて、
アンパンマンみたいに簡単に取り替えられたらいいのに！
と毎月思う（ｗ
もうすぐ予定日で鬱です…
実家なんだけど、一番最後に入っても大丈夫なのかな？

一番最後に入るんだったらいいと思うけど・・・。
アロマオイルでも入れてﾏﾀｰﾘできるといいですね。
普段でもおへその下あたりと背中の同じ高さの位置に
カイロを貼付けておくと結構良い感じです。

>>617
私は腰に温湿布を張ったりしてる。少しはましだよ。
肩こりがひどくてツラーイ！！

前スレで話題になってた（？）酒しずくパックってしてる人います？
ダイソーでたくさんあったから買いだめしちゃったんだけど、
今のところ手付かず。
使っている人いたら使用感とか効果など教えて欲しいですー。

>619
買いだめしてるならまず自分で使ってみては？＾＾；；；

そうそう。で、結果報告きぼん。

酒しずくパックしてますよ〜。
ヒアルが有った方がもっと良いよ。プリプリになる
しかし…ご近所のダイソーにはこの頃売ってないのよ（泣

最近、ヒアルロン酸はおろか酒しずくをゲットするのも一苦労。
フェイスシートもない。米ぬか袋もダイソー、他社共に見かけない。
今のところ馬油パックでしのいでおります。オバサンにはいい感じ。

お風呂でスキンケアすると肌がめちゃしとーりプルプルになるね。
色々とハマりそう。

お風呂って何キロカロリーくらい消費できるの？

＞６２４
高音反復浴なら300〜400kcal/回って言われてるが、
体力消耗が激しすぎるのでのぼせ・立ちくらみとの諸刃の剣。

また〜り楽しみﾏｼｮ.

入浴剤いっぱいそろえると楽しい。
でも体にわるい成分とか入ってないんだろうか…。

香りが良くて自分が楽しい気分になるのなら
悪いものじゃないと思うよ。入浴剤。

最近半身浴始めたよ。
いつもは仕事場にいる父が帰ってくる日は、
父が一番最後に入るからできないけど・・。

全身浴してた頃からよく漫画や小説読んでる。
今までのドボン経験は2回で、勝手に改蔵13巻とサイボーグ００９（MF版）8巻が犠牲に。
↑必死でドライヤーで乾かしたけど紙がベロベロ。
たまにゲームボーイもする。

入浴剤欲しいなぁ。

>>626
敏感肌の人は気をつけた方がいいかも。
敏感肌用の入浴剤でも、人によって合わないものもあるから。
自作すれば入浴剤の中身を選ぶ事ができるから安心できるよ。

>>608
遅レスでｽﾏｿ
が！！黒酢は効いた〜!!!うちの母親がみのもんたのおかげでごっそり黒酢買い込んだのを拝借して
そのままではちょっとは飲めないので水で薄めてオリゴちょっと入れて風呂に持ち込んだら
１０分で大汗。これは続けてみます。

>>626
私は敏感肌(子供の頃からのアトピー）なので
市販の入浴剤は使いません。
かゆくなっちゃうので。
特に｢○○の湯」とか最悪。
重曹(もしくはセスキ炭酸ソーダ）に色や香料をつけているだけ。

だから重曹(もしくはセスキ炭酸ソーダ）+エッセンシャルオイルとか、
お茶とか（緑茶やハーブ）などを入れて楽しんでます。

おふろに本やらげえむやらもちこむときは、
おふろのふたを半分くらいして、そのうえにタオルのっけて
楽しみます。
どぼんしたことないよ。

皆さんお風呂の中で有効に時間を使ってるんですね。
私も長湯ですが、ひたすらぼーーーーーーっとしています。
頭使うとリラックスできないので・・・

半身浴続けてで３ヶ月間、５kg痩せました！わーい！
やっぱ、ﾏﾀｰﾘ効果か？
あまりにもうれしかったので、ご報告しちゃいました。

私も　＞632さんと同じく風呂ふたを半分のせて本読んだり
クロスワードしたりしてたんだが
うちの猫がこれまた風呂でマタ〜リするのが好きらしく
私が半身浴中はどっかりとふたを占領するんだわ。
しかたがないので　アヒルのおもちゃで一緒にあそんだり
お水を手のひらにためて飲ませたりしてます。
それでもけっこう時間がつぶせて汗だらー。

入ろうとしたらお湯冷めてた・・（;´Д｀）
慌てて沸かしたけど、半分だけ溜めるとﾁｮﾄぬるい・・。
今日は汗があんまり出ませんでした。
試供品の入浴剤も入れてみたんだけどなぁ。

今日のお風呂は630さんのマネをして私もお酢を入れてみました。
黒酢がなかったのでリン酢用のきいちご酢で。
ホント、発汗作用がすごい。いつもより１０分は早く汗が出てきました。
ちとやみつきになりそうです。

ネコとマタ〜リかあ・・・良いなあ

>635
うちの猫は風呂のふちにいます〜。
私も水飲ましたりするけど、
私の長風呂（半身浴）に飽きて
いつも途中で出て行っちゃう。
おもちゃのアヒル、買おうかな。

>>637
>>630さんはお酢を持ち込んで飲んでいるんじゃないの？
お風呂に入れても発汗作用あった？

>>632
俺とおんなじー。どぼんしないよね。窓開ければ、本もしめらないし。

>>640
私は飲んだんですよ〜♪汗だくよ！

湯船に酢を入れるのも美肌にいーんだって。
内と外からキレイになれるね！(・∀・)

>640>642
うご！飲むのでしたか！
お風呂に入れても発汗すごい気がしたのはやっぱ気のせいなのだろうか＾＾；
今度は飲むのも試してみよ…

私も以前クロスワード（ナンバープレイス）やりながら入ってたけど
難しいのやってると嫌になって精神的に良くなかったので
最近は音楽聴いたりゲームしたり本読んだりしてます。
単純なゲームしてると、あっという間に時間過ぎちゃうね！
今日、百均行ったら色々バスグッズあったので買ってきました。
おもちゃ類（特に水鉄砲！）も買ってくれば良かったな〜。

最近、米ぬかにはまってお風呂大好きになったよ。
っていうか、お風呂で唄うのがツボったから湯船で２０分くらい唄ってる。
あんまり長い時間お湯の中に使っていたら体に悪いかな。
と思って控えてたけど、皆さん１時間とか入っているみたいなので、
今日は長風呂するぞぉお！（夜中１時からやってるベル薔薇に間に合うようにお風呂出るけどｗ）

何か、お勧めなお風呂の入り方、ありますか？

>>646
このスレの>>2以降に前スレのダイジェストがあるので、
是非是非みてやってくだされ。

>634
羨ましい〜。
自分も最近このスレ見て半身浴始めました。
３０分位しか入っていられないんですが、痩せたっていう方は
どのくらいの時間入ってるんでしょう？３０分じゃ短いかなあ…

風呂に入ろうとすると誰かが先に入る
きーーーーっ!!

>649
そう、そして「お前は長いから待ってられない。先入る！」と言われる。

この間雑貨屋さんでﾊｰﾌﾞﾃｨｰのﾛｰｽﾞ買ってきたんだけど
これ薔薇の花びら乾燥させただけみたいなんで味は．．．。
で、お風呂に入れてみようかと思ってるんだけどいかがなものかと。
まだやってないんですけどね。ﾄﾞｷﾄﾞｷ

ハーブティをお風呂に入れる時は、熱湯で濃いめに煮出してから
お風呂に入れるといいですよー

今日も重曹＋エッセンシャルオイル風呂。部屋も同じ香りにして
お風呂上がりもいいニオイでﾏﾀｰﾘ・・・

>648さん
私も３ｶ月で5kgなので急激にではなく、ﾏﾀｰﾘと痩せてきてるみたいです。
きっと皆さんいろいろ方法ご存知そうですが、私の個人的な入浴方法でよろしければ、
ご紹介します。
入浴時間帯はある程度、胃の中が消化されてきているときがいいみたいです。
温度はあまり熱すぎず、低すぎずくらいかな？
（人それぞれ体感がちがうので、、これはお任せですね。）
入浴合計間は、30分入浴：10分休憩：15分入浴：10分休憩、10分入浴で75分くらいです。
もち入浴中はマンガ、雑誌、通販カタログ持込で、お化粧落としたり、
マッサージしたりといろいろ楽しんでします。
（入浴が辛くなってきたら、足だけ湯船に入れたりもしてます。）
一回目休憩中は身体、髪を洗ったり、少しボーっとしたりしてます。
２回目休憩中は身体が十分温まってるので、ｳｴｽﾄｼｪｲﾌﾟ（ただ身体をひねるだけです。）、
ﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟ、背筋伸ばし運動などの簡単な運動をしています。

これを続けただけなのですが、結構私的には効果があったみたいです。
逆にお風呂に入らない日があるとﾘﾊﾞﾝﾄﾞしてしまったりと、、
今はお風呂が一番のﾀﾞｲｴｯﾄ方法みたいです。
でも、個々に体質も違うでしょうし、身体の負担にならない程度で、
ﾏﾀｰﾘとした気分で続けていける方法を見つけることができるといいですね。
（ﾏｴｽﾚで高温反復浴の紹介もされてましたし。）
30分の入浴でも、十分身体が温まっていれば、そのあと少し運動するだけでも
ｶﾛﾘｰ消費量が変わってくると思いますよ。
私もまだまだﾀﾞｲｴｯﾄがんばるつもりなので、一緒にがんばれるといいですね。

最近は電気を消してアロマキャンドルを灯してﾏﾀｰﾘするのも気に入ってます。
なんかﾛﾏｯﾁｯｸな気分になりますね。
（ただしお風呂に窓があるとこじゃないと窒息死？しそーで怖い。）

↑
長々とすいません、逝って来ます。

634さん、こんなに詳しくありがとうございます〜！逝かないで下さいｗ
自分は頭＆体を洗ってから、３０分ほど読書しつつﾏﾀｰﾘ半身浴してたんですが
休憩を入れたらもっと長く入れそうですね。あと運動も今晩から早速やってみます。
今日は黒酢も買ってきたんで、それも試してみようかと。
>私もまだまだﾀﾞｲｴｯﾄがんばるつもりなので、一緒にがんばれるといいですね。
はい、お互い頑張りましょう！すっごく嬉しいお言葉でした。有難うございます。

ああ〜、このスレ見てからお風呂がとっても楽しくなりました。皆様に感謝感謝。
読書もいいけど、お風呂でﾏﾀｰﾘ映画が見たい…。

すぐにノボせてしまう体質なので、
な んちゃって半身浴（３０分程度）、
風呂から上がって、リンゴ酢と蜂蜜をまぜたものを
水で薄めて飲んでいます。
ウオーキングの前にも酢を飲みます。
コレ始めてまだ３日目だけど、冷え性が気にならないです。
続けようと思います。

お酢は体に良いっていいますよね。
でも食生活に取り入れるのはせいぜい餃子の付けだれ位。
酢の物も旦那が嫌いなので・・。
これからお酢のみはじめようかな。
新しい情報ありがとう。
今旦那がお昼寝（？）中なので一人でお風呂に入ってきます♪

ヴァームってどう？
学校の購買で初めて売ってるとこ見た

温泉での半身浴はすぐにのぼせちゃって１０分が限界・・・。
しかも公共施設だから本読んだりﾏﾀｰﾘできないし。
でも温泉はやっぱり肌がﾄｩﾙﾄｩﾙになっていい！

>>657
鬼女スレの魔軍団・・？

>>659
ん！？それ何？？？（　´Д｀）

皆そろそろお風呂アゲ

今夜は何風呂にしようかなぁ〜♪
このスレを見るようになってから
何も入れないのはもったいないような気がして来てる（W

いつも夜中にお風呂入ってるから今日は早めにしようかなー

うん、早く入って早く寝るのもいいね。

>>660
ごめんなさい。。違ったのね（ｗ

今日はお酒を少し飲んでるけど、がんばってお酢飲んで
お風呂入ってみまーす。

>635
アヒルのおもちゃ買ってきて、風呂に浮かべてみました。
ウチの猫、興味なし。ねじを巻いても興味なし。
むなしかったっす。

また〜りブロ、入ってます。
気合入れて、ダイエット目的だと続かなかったので
半身浴しながら本読んで、身体に気持ちいい温度でまったり楽しみます。

ダイエット効果ばかりに走ると
風呂がつまんないものになるよ
心身ともにリラックスできることが
健康、ダイエットにもつながると思う

>666
あらら残念。うちの場合は5cmほどの塩ビの豆あひるですが
水面下ぎりぎりのあたりで金魚が泳ぐように動かすと
んもーたまらん 猫夢中、という感じです。
濡れるのもかまわずお湯に手（前足ですが）突っ込んで
バシャバシャやってます。
シャボン玉も好きみたいだけど、口でパクッとやろうとするので
あまり良くないかなと思いやめました。

このスレ来てからますます私のお風呂好きに拍車がかかってしまい
昨日通販で防滴スピーカーのHAPPYAQUA注文しちゃいました。
早くこないかな〜、楽しみっ。
バスルームで音楽聞いてる方、みなさんはどんなの聞いてるんでしょうか?

うちはあひるだらけです。
5センチくらいのちいちゃいやつが10羽います。
それとは別に15センチくらいの親アヒル（親なのに黄色い）もいます。
あひるをいっぱい水面にうかべて、おはじきのような
ビリヤードのような遊びをしています。
あきたら「津波」ごっこをしています。
当方独身女、29歳。
友人は電気をけしてキャンドルをいっぱいならべるのがイイ！と
いっています。はだかのままキャンドルに火をつけてまわるのかなぁ。

【レイープ？】ＴＶにも出演の美容外科院長、準強姦容疑で逮捕
http://www.asahi.com/national/update/0423/016.html
治療行為を装って女性を暴行したとして、美容外科「西新宿ナルミクリニック
」（東京都新宿区西新宿２丁目）院長の岡崎成実容疑者（３９）が準強姦
（ごうかん）容疑で警視庁に逮捕されていたことが２３日、わかった。
岡崎容疑者は「（性的行為は）合意の上だった」と容疑を否認している。
調べでは岡崎容疑者は昨年７月１７日午前０時４０分から午前２時ごろに
かけて、新宿区内のホテルで、「治療行為」と偽って都内のモデルクラブに
所属している３０歳代の女性に暴行を加えた疑い。
岡崎容疑者は昨年７月上旬、顔の整形手術を受けた女性から術後に相談を
受け、ホテルに誘いこんだらしい。
女性は「点滴のようなものを打たれ、意識がもうろうとなった」と話して
いるという。新宿署は何らかの薬物を使ったとみて調べている。
岡崎容疑者は美容整形を取り上げたテレビ番組にも出演していた。

西新宿ナルミクリニック が出てた番組
http://homepage2.nifty.com/kojokyo/youth/answer_7.html
『とんねるずの生ダラ』／テレビ朝日、その他

今日はILOVEHER（いくえみ綾・全５巻）持ち込んでﾏﾀｰﾘ半身浴。
やっぱりｲｲ！(・∀・)
明日はろくでなしBLUESだな。

アイラブ歯−の主人公ってどんな男の子なの？

>>669
８０年代アイドルポップス聴いてるＹＯ（微笑

おくだたみおです。

７０〜８０年代洋楽。

お風呂で顔ヤセ。
私はマターリ中に、シャンプーとか洗顔料とかの裏についている説明を大口あけて読みます。
これだったら濡れたって全然平気だし、夢中になってのぼせることもない。
なるべく表情豊かに、ナレーターとか声優さんになった気持ちで顔筋を意識してやってます。

しかも現在料名が難しくて止まっちゃうんだけど、自分の使ってるものに
何が入っているのか知るのもいい機会だと思うよ。
私が使ってるシャンプーにはリンゴ酸が入ってて、ナンダソレ！大丈夫なのか！と思ってたら
スポーツドリンクに入ってる成分でした。安心ｖｖ

延々とボヘミアンラプソディを垂れ流し

基本的にＲ&Ｂが好きなんだけど、お風呂ではボサノバとかかける事が多い。

お風呂上がりのひとのにおいがすき。
じぶんもふくめて。

最近は何故かバービーボーイズ聞いてました。
古いのアサってたら出てきたんで．．．あとスチャダラパー。

子供が一人でお風呂に入るようになったので
このスレを発見して以来、2ヶ月くらいずーっと憧れてたのんびり半身浴を、1週間前から実践。
いや〜、幸せ･･･。
リラックスできるからか、代謝が良くなったからか、肌の調子がイイ！
中でも何が一番嬉しいって、首の皮膚が柔らかくなって、白くなったこと。
蒸しタオルをマフラーみたいに巻いてるだけなんだけど、効果抜群劇的すぎ。
今読んでる本が終わったら、今度はアロマキャンドルに挑戦してみよう。
新しいリラックス方法を見つけられたのも、このスレのおかげ。
マターリお風呂大好きの皆さん、ありがとう。

>>682
私もこのスレを発見して以来、お風呂の時間が増えたり半身浴をするようになって
肌の調子もいいし、何より体重が減りました！！
私もみんなにありがとうといいたいですー。
首に蒸しタオルを巻くの、いいですね！私は顔だけお化粧して首に日焼け止め
塗らずに外出してしまうので、顔が白くて首が黒いんです。
是非実践してみたいです！教えてくれてありがとー！！

隣町のスイカの産地で今日一玉580円の大玉スイカを買ってきた。
ガラスの器にクラッシュアイス、その上にサイコロ状に
カットしたスイカをのせてお風呂で食す予定。
あーーーーー早く食べたい（ﾜｸﾜｸ

>684
安いねスイカ。

大玉で580円？？安〜い！羨ましいよ。
私は良く冷やしたｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂにしようっと。

昨夜は家に一人っきりだったので
風呂で歌っちゃった

ふふふ

どしたの?
梨華おた

>>689
できたら放って置いてあげて下さい。

今日は生理直前で体がすごいキツイ…お風呂入りたいけど寝ちゃいます…。
ガックリ。

質問です。泡三昧って持ってる方います？
なんかジェットバスみたいに泡出すらしいんだけど・・・
検索かけてもあまり出てこなかったからマイナーかも。
持ってる人いたら感想おながいします。

ちなみに私もこのスレのおかげで風呂入る頻度あがった・・・
人の後だと入りたくないからシャワーですませてたんですが
半身浴気持ちｲｲ！ので好きになりました。感謝♪

リア工房の時は定期テストの時とか風呂で勉強したよ。

…いや、一夜漬け派だったから時間がもったいなくってさ…

半身浴したいけど風呂が汚くって落ち着かない。
だったら掃除しろや！と言われそうだけど
今、実家在住で、掃除だけではどーにもならん程のボロ浴槽。

ついついシャワーだけですませてしまう毎日。。。鬱

>>693
わかる〜！！私も実家に帰るとお風呂が嫌。掃除とかの問題じゃなくて
人の後に入るのが嫌…。銭湯とか温泉なら平気なのに、何でだろう（ｗ
今はｹｺｰﾝして一番風呂に入れるから嬉しいです♪

age

私は学生だから時間もあるんで、毎日朝3時間入ってます。
毎日それで2キロ減るけど、食事のときとかすごく水分をとるので、
入る前は2キロ増えてる・・・・だから結局ダイエットにはなってないんですけど
体の中が綺麗になるせいか、化粧ののりがよくなりました！

でも、友達の家とか言ってお風呂は入れないとホント体が重い・・・いいのかな。

>696
出た分の水分はきちんととらないと
血液の粘度が固まって心臓に負担をかけちゃうのﾃﾞｽ。
だから、696は正解だ。

>>696
水分は取ったほうがいいと思う

塩風呂からあがる
↓
ウーロン茶飲む
↓
滝のように汗が出る
↓
糞尿を出す

で2kgへったぞ。
1日で見たら差し引き−0.1kgだった
ウマー

半身浴してると、段々顔がむくんでくる…
このまま続けてても良いのかな。

ＧＷは貧乏で旅行にも行けない(;´Д`)

そんな貧乏暮らしだが､今日はビール持ってお風呂♪
黒ラベル350mlと通販のカタログ持って､
ゆくーりまたーり半身浴｡気持ち良かったぁ｡
もちろん､入浴中のアルコール摂取はいけませんが､
たまにはいいよねー｡お休みだし♪

>700
たまには銭湯とかどーだ？
ビール代＋ちょいで気分が変わるぞぃ。

うちは幸い近所に400〜500円で入れる
スーパーな銭湯が数軒あるので、
時々逝っては広い風呂を楽しんでおる。

>701
先週数年ぶりに逝った（･∀･）ｲｲ!!

あげ

オリゴメール、死海の塩、死海の泥、ボディクリーム、総額五万位買ってしまった…

エステに逝く気分でフロ入ろ

へぇ死海の塩なんて売ってるんだ。
なんかゲームのアイテムみたい

>>704
>>705
オリゴメール、死海の塩、死海の泥、ボディクリーム


よく知らない俺から見れば大体アイテムに見えるよ。。。

>>704
急にいろいろやり始めると、肌にトラブルが起こった時に
何が原因なのかわからないし、体にも負担がかかるので
ひとつずつ試していった方がいいですよ〜。

>>707
アリガトウございます。
サンプルとか少量買ったりとか少しずつ試してみてすっごくよかったので、
思い切ってまとめ買いしちゃいました。

日本酒もみょうばんも備長炭も100均米ぬかも実践したマニアというか色々試さずにはいられない性格なもので…。
ホントにトラブルあったら原因わからないですねきっと。気をつけます。
このスレ大好きで毎日見てます。

ミョウバンはいまいち効果がわからないまま入れてるカンジですが重曹も買ってみたい……。

備長炭とオリゴメールが自分に合ってるようで今お気に入りです。

死海の塩はすごく汗が出てさっぱりしてていいよ。
でも泥は使ったこと無いなー。

泥は、肌が即つるすべになります！
顔とデコルテ、腕に塗り塗り。
おすすめですよ。

あ、でも洗い流せばすぐ落ちるからいいんですけど
壁とか浴槽についた泥がなんかｷﾁｬﾅｲ

ロタンティック社の「プラント　バスソルト」
試してみたいけど、塩と一緒に乾燥ハーブが
混ざってるので、掃除が大変そう…。

>701さん

うん､今日いつも行ってるフィットネスのお風呂に行って来た♪
いつもはエアロだ!筋トレだ!ってゆくーり風呂なんか入らず､
シャワーだけだったんだけどね､今日はお風呂だけで行って来た♪
ほんとーに気持ちよかった(･∀･)ｲｲ！命の洗濯＆体の休養｡
お風呂っていいねー♪帰ってきてビールはお約束(^^;)

さーて今日もﾏﾀｰﾘ半身浴・・と思ってしてきたけど体洗うときﾋﾞｸｰﾘしたよ。
背中にポツポツと吹き出物が・・（涙）
歯並びと肌質の良さのみが売りだったのに・・。
しかし、半身浴してたら肌って綺麗になるもんじゃないのか？
乳の間もちょっとﾔﾊﾞぎみ。
あ、でもホント半身浴してたらヤセるね。

>713
好転反応じゃないっすか？

私も吹き出物が増えた．．．なんでだろう？合成のシャンプーやボディシャンプー使ってないのに。
アロマオイルであわないのがあるのか？
塩がいけないのか？
酒がいけないのか？
あんまり気にしないようにしてますが。天然塩とぽん酒と同時に入れるとものすごい効果だよ。
きっと風呂釜によくないだろうけど。

>714
ごめん、好転反応って何？

清潔なスレでいいね！
毎日風呂入るの当たり前だよね。

まだいえまで一時間かかるー。
早くおフロ入りたいー。

毎日風呂!
当たり前!
風呂桶もバスタオルももちろん毎日洗う!

>>719はげどー！
なんか、風呂の湯２〜３日に一回変えるっていうアフォ
職場に居るンだけど。
うっすら、臭い奴だし。近付くんじゃねぇーー！！

>720
うっすら臭い(w
めんどくさがりなのか節約のつもりかなんか知らんが
結構不潔な人って多いよね。
ちゃんと風呂入ってるって言うけど
ただつかってるだけじゃないの?
って思う。

>>721ただつかってるだけ、そうだと思う。
１０分とかで風呂終了してそうな感じ。

垢たまってそう、風呂にも。体にも。

自分を洗わない人が
掃除などするわけもないか・・・。

あう。毎日風呂じゃない。せめてシャワーはあびるよう努力してるつもりだけど。

シャワーでも清潔にしてるならいいよ。
風呂なら尚いいよ。

風呂入りたいんだけど、なんか時間を上手く使えないんだよ
ほら、今日ももう一時さ。

わかるわー
パソコン開くとダメね。
そろそろ、汗だしにいこうかな・・・

先に入ってから他のことしる!

一時半だけど、２７６たんは風呂入ったのかな。

半身浴やってるとどうしても入浴時間が長いから、
家族には最後に入れと言われてる。
なのに弟は最近、眠いからと言ってちっとも入ってくれない。
私入るよーっていったら遅いからﾀﾞﾒ、もう入る。って言うくせに
2時過ぎてから入るなよー！
もう明日は待ってやんない。

>>716
体質改善される途中で
いったん体調が悪くなったような症状がでることだよん
吹き出物が出るとか、肌荒れするとか
体内の悪いものを出してるかららしいです

自分がゆっくり入りたいときに
後で誰か入るのを待ってると思うとﾏﾀｰﾘできん。
で、最後に入ることになるんだけど
遅い時間になっちゃう。

>731
へ〜そうなんだ（感心）
ありがとう！安心して半身浴できます。

顔にラップパックしてお風呂。
おはだツルー♪

今日「美人ぬか」買ってきて使ったんだけど（･∀･）ｲｲ!!
肌ツルツル＆もちもち。
これからは毎晩使います！！
ﾋﾞｷﾆﾗｲﾝの黒ずみ、これで治んないかな〜

>>735そうなんだ。
使ってみたいかも。
においは大丈夫？「ぬか」って逝われると
くさいイメージが有るんだよね。

>736
私はリアルっていう会社の「美人ぬか」を使ってるけど
一般的なぬかのにおい（ってぬか床とかか？）とは全く違うよ。
なんか・・・こう、おばあちゃんのにおいっていうか、線香っぽいっていうか。
においが苦手な方もいるようです。
私は落ち着くので結構好きです。
ダイソーにも置いてあるらしい。リアル苦手な人はこっちを使ってるみたいです。
使うとコメドがとれるらしいので、頑張ってこれからも使います！

だって、女子中学生って、中年女よりも胸あるしさ〜〜〜〜

　だって、女子中学生って、お肌が綺麗だしさ〜〜〜〜〜

　だって、女子中学生って、従順で素直になんでも言うこと聞くからカワイイしさ〜〜

　女子中学生だって、感じれば濡れるしさ〜〜〜

　女子中学生のほうが、あのときの声もイイしね〜〜〜〜

　女子中学生は充分色気のあるオンナです

>>737さん、詳細有り難う。
線香っぽいにおい・・ビミョーな所だな〜。
ドラッグストアで見て来ようと思います。

でどした？

お風呂のお湯を変えないとかいう人いるみたいだけど・・
絶対やめたほうがいいよ！

1人でも入ったら、次の日のお湯の中には、目に見えない何百億という大腸菌が泳いでるそうな。
しかもあたたかいお湯の中なのですっごく増えるって聞いたよ。
宵越しのお湯は絶対やめたほうがいいと思われ。

>>741知ってる、ソレ。
お湯を循環させて温度を保つ風呂は、最悪に菌繁殖だってね。
その湯気吸って肺炎起こすらしい。

重曹ってどこ行けばいっぱい買えますか？
製菓専門店なんて近くにないしなぁ・・・。

>>743
ホームセンターには行かれました？
お掃除の洗剤が並んでいるところに、ﾋｯｿﾘ置いてあったりします。
けっこう大きい袋に入ってますが、そんなに高くなかったハズ。

>>744
ホームセンターですか。
近くにありますが置いてありそうな無さそうな・・って感じですね。
とりあえず探してきます！ありがとうございます！

>>742
私、お風呂の湯気は喘息に良いのかしら
とか思ってたらそんな事に！
重曹は消毒ですよね。
ホウ酸は駄目かなあ？

>737,739
美人ぬかは香料の匂いだよね。
ダイソーのはほとんど無臭に近い。
生ヌカは穀物のいい香りがするよ。

どれもヌカ漬けの臭いじゃないから安心してね。
もちろん洗い流せば匂いは残らない。

重曹って普通のスーパーにもあったと思うけど…
山菜の灰汁抜きとかにも使うし。
コンビニには無いかもしれないけど、生鮮食品の置いてる店にはきっとあるよ
うろうろするより、店員さんに聞くのが確実な気がする。
私が前買ったときは、ベーキングパウダーと似たような包装で似たような値段でした(w

スーパーのだと５〜６袋入りの小箱じゃなかったっけ？
お試しには丁度良いサイズ。
>>739は大量に欲しいみたい。

ドラッグストアは解らないけど、
いわゆる町の薬局には売ってると思うのだが…。

ていうか、ベーキングパウダーと重曹って＊ほぼ＊同じモノだったのね…
しったかぶり？スマソ

お詫びにこんなの見つけてきた。
www.shop-andante.com/goods/zakka/soji/soji.htm
どうしても店頭に見つからなければここなんてどうかな。
１キロ４８０円らしい。

750さんの紹介している重曹のって、エコキッズのことですよね。
ttp://www.rakuten.co.jp/agceco/
お風呂に毎日エッセンシャルオイルと入れているけれど、お掃除にもすごく便利です。

重曹をお風呂に使うとなると、スーパーの製菓材料売場のじゃ
1回分くらいにしかならないもんね。
まとめ買いできたほうがいいね。

なんかここの人たちってみんないい人だなぁ....

心温まったところで、風呂入って身体も暖めてこよ、なんて(w
お義母さんが糠袋作ってくれたので、生ヌカを試してきます。

>746
ホウ酸は毒性があるそうだから、
お風呂なんかに入れちゃダメなんじゃない？
検索したらこんなん出てきましたけど。
http://www.jp-info.com/fukuyakuqa/qa01/qa01_53.htm

>>754
家のひとが目の消毒に使っていましたが…（泣）

>755
さらに検索してみた。
目の消毒に限っては良いらしい。＜ホウ酸
http://www.jp-info.com/fukuyakuqa/qa01/qa01_15.htm

あのー。目医者曰く
ホウ酸も目薬も眼球洗浄剤も使わないほうが良いそうです。
洗うなら水にしなさいって言われたよ。
スレ違いｽﾏｿ

お手数かけてしまって…
丁寧にありがとうございます。
有効性は認められているのですね。安心しました。

目薬も眼球洗浄剤も、と言うことは…やはり雑菌の問題でしょうか。
薬品関係は本当に難しいです。
確かに洗うのなら水が一番ですよね。目に残るものも無いですし。

744＞＞
ホームセンターはDQSのスクツだからいきたくネーナ。
従業員も客もDQS。

今から風呂入ってきます。

風呂上がりました。
ライフセラのオレンヂパック中。

今からミルク塩風呂に入ってまた〜りします

今あがってふたたび２ちゃんねる〜
ミルク塩風呂なんかゴージャスな
かんじ

私が小さかった頃、（１９７０年代…）家風呂ができるまでは、
週一回、銭湯に行って、あとは家で行水ｏｒ身体を拭く程度だった気がする。
いつ頃から、毎日お風呂に入らなきゃ耐えられないようになったんだろう…？

海外通販はこちら！！
http://shop.aqua.ac

今日、順調に高校のゴールデンウィーク宿題が終わってくれれば
夜にﾏﾀｰﾘ風呂に入れる。頼むから入らせてほしい。
じゃあ、２ちゃんなんかやってないで宿題やりゃぁいいんだけどさ。。。
ああ、風呂で音楽聞きたいなぁ。

昨日は、お風呂で卵パック卵シャンプーしました。
なかなか肌の調子がいい。でも、お掃除めんどい。

半身浴やるで〜
>>766
がんば。俺はあと数学の問題２０問ぐらいある｛簡単なやつ｝
そろそろ風呂溜まる〜。

>>768
サンクス。１０時までに一段落つけば入れる。
俺はいつも風呂にじっくり入ろうと思う時は二時間とるんだけど、
みんなそうかな？なんかいつも二時間とる。
で、出てきて１２時で丁度眠れる、みたいな。

　　　　　　　　　　上げんなボケ！
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　＿　＿　　　　　.'　　，　．. ∧＿∧
　　　　　　　　　　∧　　_　- ― ＝￣　￣`:,　.∴　'　　　　　（ 　　　）
　　　　　　　　　,　-''￣　　　　＿＿――＝',　・,‘　ｒ⌒>　 _／ ／
　　　　　　　　／　　　-―　￣￣　　￣"'"　. 　　’ |　ｙ'⌒　　⌒i
　　　　　　　/　　　ノ　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　／　　ノ ｜
　　　　　　/　　, ｲ ）　　　　　　　　　　　　　　　　　, ー' 　／´ヾ_ﾉ
　　　　 　/　 　_,　＼　　　　　　　　　　　　　　　／　,　　ノ
　　　　 　|　　/ ＼　 `､　　　　　　　　　　　　／　／ ／
　　　　 　ｊ　 /　　ヽ 　|　　　　　　　　　　　／　／　,'
　　　　／　ノ　　　｛ 　|　　　　　　 　　　／　 ／| 　|
　　 ／　／　　　 　|　（_　　　　　　　 　!､＿／ / 　 〉
　　`､＿〉　　　　 　ー‐‐`　　　　　　　　　　　　|_／

学校の先生が「受験生は風呂なんて男も女も１５分でいい」
って言ってた・・・。でも、長風呂はやめられないね！
私はいつも１番風呂！午後５時半から６時半ころまで半身浴〜。
宿題終わってナイヨ・・・。

>>767卵はお湯が熱いと固まるから気を付けて

>>771
早い時間に入るねぇ。
俺は寝る前に入るとあたたかくてそのまんま寝られるから寝る前になってる

>771
受験生時代は、お風呂の時間だけが唯一
勉強しなくても許される時間って感じで
好きだったなぁ・・・。
勉強、無理せず適度にがんばれー

>>771
ん、大学受験ですよね？
高校受験の時は普通に永ブロしてた俺

お風呂の湯船に長時間入るのは、
かなりぬるま湯だよね〜本読んだり
してたら汗かくよね〜〜

薬屋で「重曹ください」っつーと、
２ｃｈねらー、ってばれないかとひやひやしちゃう。

>777
んなこたーない。

重曹って安い？

安いよ

今からコーナンいくぞ

>777
薬局の重曹って、高いよね？
（たしか胃薬用だっだよね）

重曹はネットで買った方がやすい。

スーパーで売ってない？お菓子売り場に。

高いよ〜！
ネットで買えば1kg500円くらい。
お菓子売り場の重曹は高いって。

魔さま＞そう、大学受験です！
　　　　私も高校受験の時は長風呂してた。
　　　　長風呂生活が始まったのが中３だし・・・！
　　　　入るのが早いのは、午後７時頃が一番スキンケアの効果が出やすいって
　　　　前Ｄｒ.コパが言ってたから。そういうのどうも信じやすくて・・・。
７７４＞ありがとうです。がんばります！
　　　　お風呂って素晴らしい！！

重曹１�sで５００円！？安い！それに、確かに、お菓子売り場の重曹は高い！

ﾏﾀｰﾘ入浴あげ。

ちなみに近所で買える重曹はいくら？
ネットで買うと送料とかめんどいし

>>751のところは送料込で6kg2900円円。
あんまり調べてないけど、ここが一番安かったかな。1kgごとジップ袋に
分かれていて使いやすかったし。

重曹（製菓専門店なら１K数百円、カップ1/2〜1入れる）

って、何のカップ？？

お風呂場を真っ暗にしてルミカライトを浴槽を沈めると幻想的で
良い感じだよ〜。これに環境音楽をあわせるとめちゃめちゃﾏﾀｰﾘできるよ。

>790
200ccの計量カップじゃない？

コーナンになかった‖（￣■￣；）‖

777でっす。
大特価大特価大特価でっす♪のダイコクドラッグにて
５００ｇで380円だったけど。高めかな。
胃薬用？
って箱みたら、ほんとに胃薬用だった。
ﾉﾑﾉｶﾖ！

冷え性で、さら湯だと出てから30分くらいで足が冷たくなります。
ゆず入れたら、つるつるになってその後、2時間くらいポカポカしてて良かった。
今日はルイボスティーがあったので入れてみます。

白くて、少し広いバスタブを泡風呂にして、バラをいっぱいにして
ゆったりまったり入りたいと思う俺はナルですか

白濁系入浴剤の季節は終わった。
かといってクール系にはまだ早い。
この時期の入浴剤選びが一番難しひ・・・

花やハーブ系の入浴剤でしょう。

このところ、生の米ぬかを糠袋に入れて、
湯船で揉みながら身体をこすってます。
なかなかつるつるしっとりになって良い感じ。
お湯も乳白色。

皮膚は強い方なのですが、生野菜や果物のアレルギーがあるからか
顔（特に目の回り）がちとかゆくなります。
市販の糠袋（ダイソーや美人ぬか）だと全然平気なんですけどねぇ。

お風呂入ってくる800

ヴィダルサッスーンのシャンプーの香りは
発売しはじめた当時がいっっっっっっっっちばん
いいにおいだった！！！ぜっっっったい！
これが言いたかった・・
すっきりしました。どうもありがとう。

スレ間違ってないよね？（ｗ

ずっとパソコンつなげず、やっと復活しました！
今日もまたーりまたーり
冬は風呂でりんごとかくってたけど
春夏は暑くて水だけになるなあー

でも最近、半身浴をしたあと、少しお湯増やして温度上げて、
反復浴してます。
代謝が上がったかんじ！外にいちいちでなくても風呂んなかで
洗面器に冷たい水張って手を入れとくだけで
温度差により汗だらだら

>796　笑　一度はやってみたいですね。
毎日はちょっと値段的にきついけど・・・

う〜〜〜　今帰宅。メールチャックついでに好きなスレチェック。
飲みすぎて今頭痛い〜〜　これから入浴。
汗出したらましになるかな・・・
飲みすぎても、風呂入るとなぜかおさまるよね

>794
ﾉﾑｿﾀﾞﾖ！
重曹はアルカリだから、胃酸を中和するってわけ。
スレ違いsage

半身浴しても
汗でないんですけど
どうしたらいいでしょう？
汗でないと半身浴の効果は
ないのですか？

体があったまっていればいいのでは？違うのかな？
オリゴメールはさら湯と比べると汗すぐｲﾊﾟｰｲ出るよ！

ガイシュツかもしれないけど
>807
首に蒸しタオル巻いたら結構汗出るyo!!

>807
おいらもガイシュツだけど
水を口に含んだままっていうのもｲｲ。

おいらもはじめは、なかなか汗がでなかった。
新陳代謝が悪いんだと思う。
それでも半身浴を続けてたら(単に気持ちいいので）
気が付いたら、汗が出るようになってた。
マターリ、どうぞ。

みなさん、体を洗う時はどんなものを使っていますか？
今使っているスポンジがへたれてきて買い換えようと思いまして、
ちょっとご意見を伺ってみようかと。

ちなみにこんにゃくスポンジがちょっと気になったりして。
水を含んだらどんな風になるんだろう？

お酒風呂に入れてますか？

父さんの日本酒（しかも高めの）ｺｿｰﾘ入れたことアルヨ！

>811
生協の綿のやつ使ってます。
麻は痛すぎるし、普通のタオルじゃ洗った気がしないので丁度いい。
でもあんまり力入れて擦るのは肌に良くないらしいんだけどね。
手に石鹸つけて、手で洗う人いるよね。
あれって肌には良さそうだけど洗った気になんのかなあ。

811さん、スポンジの使い心地はどうでしたか？

>814
自分、手で洗ってます。スポンジとかタオルとかでやると痒くなるので・・・
洗った気にはなるけど、タオルで擦ったりした方がキレイになる・・・かなあ・・・。

さ、今日ﾌﾞｸｵﾌで買った本持って半身浴逝ってこようっと。

私も手で洗ってる。
泡立てネットで作ったモコモコの泡で洗うと優雅な気分。

>>814
私も手で洗ってる。
ナショナルのアワウォッシュで作ったメレンゲ状の泡で
全身なで洗い。この洗い方始めて半年になるけど
乾燥とくすみが無くなって肌のキメも整ってきた。
なにより胸と背中の吹き出物が全滅したのが嬉シイ！

洗った気になるかどうかは慣れの問題だと思う。
やっぱり最初は「こすらない」事が気持ち悪くて
週１ペースでごしごしと垢落としていたけど、今では毎日
なで洗いだけでも全然へっちゃらだし。

悪評高きナイロンタオルで３日に１度ぐらい。その他は撫で洗い。
垢が溜まる人なので、撫で洗いだけだと心許なくて。

濡れた身体をカリカリ掻くと垢が爪に溜まるのが許せない(w

↑　うん、わかるわかる。はげどう。
ひどい時だと、白い垢じゃなくて、ｸﾞﾚｲ・・・

そうそう、風呂からあがって
タオルで体拭くとあかがぼろぼろはげてくる。
んで結局又風呂入る。

アトピーだけどナイロンタオル使ってしまう。
他のじゃちゃんと洗えないような気がして。
こう……肌がきゅきゅっとなると嬉しいから、
どうしてもごしごし洗っちゃう。
垢すりとかも一度行ってみたいなあ………。

たまにじっくりあったまった後、かつて流行った垢すり袋で
全身をマッサージするように擦ると、これがもうたまらんほどに
モロモロモロモロと・・・。

ボンジョヴィ聴きながら高温反復浴してた。
湯上がりは死にそうだった…ﾊﾞﾀﾝｷｭｰ

風呂で盆ジョヴィ、ｲｲ　まねしちゃお

かつてのCMみたいに、いっそのこと下半身お湯浸し状態で熱唱してください。

私小さい頃からずっと亀の子タワシで洗ってる。
（風邪をひきづらいとか、理由は忘れたけど）
普通のナイロンタワシだと洗った気がしなくなってしまった・・。
ボディーソープも洗った気がしなくて気持悪い。
でも肌はキレイだと言われる。
肌が強いだけなのかしら・・？

ナイロンタオルでごしごしやらないと
綺麗になった気がしない
垢を落としたい
今まで別にトラブルなし

>826
山野愛子美容室の創業者・山野愛子氏の
美肌法は亀の子たわしマッサージだったそう。
８０歳過ぎた彼女の肌は雑誌取材写真で見る限りぷりつやでした。
（１５年ぐらい前の話）

ずっとボディーソープだったけど石鹸に戻した。
いや〜、石鹸の方が洗った気になるね！
今ではもう石鹸じゃないと嫌。
ピュアソープ使ってたけど減りが早くて（柔らかいから）ストックがすぐきれるので、
家に常備されてる牛乳石鹸、よいせっけんにチェンジ。
よいせっけんだけあってとてもよいです。

>>828
それを聞いて安心しました。
どうもありがとう。

今風呂上がりましたー。半身浴＋高温反復で1時間半入ってた。
半身浴中は小説読んでたから1時間あっというま。
特に短編集だとサクっと1つの話で終わるし（･∀･）ｲｲ！
休み前だと思いきり長湯できて幸せ〜

風呂はいる前は基本的に
食後はよくないんだよね。

酒飲んだ後なんてもってのほか！

高温反復って何？
今までは半身浴の話ばっかりだったように思えたのに
いきなり出てきたわっっっ

>834
こないだあるあるでセルライトを減らす方法で紹介してた。
だいたいだけど
40度のお湯に半身浴10分間入ったあと
20度の水（シャワー等）で5分間下半身にかける。
再び40度に半身浴5分＋20度で2分←これを2セット。
だったと思う。記憶が間違ってたらｽﾏｿ

>>829
石鹸のほうが泡切れもいいし、さっぱりするよね。
ボディーソープはぬるぬるしすぎ。

>>834-835
ttp://www.yunokuni.com/brp/inthebath/01.html
ﾁｯﾁｯﾁｯ,高温反復浴はこっちが正しい。

セルライト対策入浴法は>>835ので合ってると思うよ。

半身浴１時間するのと高温反復浴だとどちらがダイエットに効きますか？

>838
目的によって使い分けるが吉。
基礎代謝をあげたり、冷え性等の改善をしたいなら半身浴。
カロリー消費をしたいなら高温反復浴。

半身浴も長く続けて大幅減量できてる人もいる（個人差大）。
高温反復浴は身体（特に心臓）にかなりの負担がかかるので、
体調管理には充分注意されたし。
のぼせ体質、立ちくらみのある人には推奨しない。

どちらも体重が戻るからといって水分補給を怠ってはダメ。
血液粘度が高くなって（血がドロドロ）心臓に負担がかかります。
入浴ダイエットは長い目でみましょう。

風呂場からでた時、汗が出てこない？
アレはどうすればいいかな？

暫くバスローブを着てﾏﾀｰﾘ過ごす。

いすに座って膝に猫を座らせながら片手でワイングラスを傾けるが吉

実家の方、どうやって半身浴してます？
自分のときだけお湯抜いてるんでしょうか？
あと我が家は残り湯を洗濯に使うんですけど
それでも使える入浴剤って無いですかねー。重曹は大丈夫？
お風呂もっと楽しみたいけど家族多いと壁が多いです･･･。

お風呂に低い椅子とか入れて座るとよいですよ。
重曹は翌日のお選択にも大丈夫です。

代謝が悪いのが悩みで、半身浴しても全然汗をかかなかったんだけど、
のんびりﾏﾀｰﾘとこの二ヶ月くらいほぼ毎日続けてたら、
ようやく汗がだらだらと！！
他にも運動してたせいもあるかもしれないけど、嬉し〜〜！！
今なかなか汗をかかないって言ってる人も、頑張ってつづけてみ？　変わるから！

100円均一で買ったコロンウォーターが臭かったので、
捨てるのも勿体無いからと、お風呂にドボドボ入れたら、臭いが薄まっていい具合。
一時間ちょい半身浴して来ました。はふ〜

ダイエットしたいから高温半身浴したいけど、立ちくらみ体質なので、
じっくり半身浴で基礎代謝が上がるのを狙います。

>>835
わざわざありがとっ！セルライトか、確か母親が見てたなぁ。
でも俺「たぶん」無いし・・。あるあるではなんか女の人ばっかだったし。
普通に半身浴でいいや。

>>837
あ、なんだ、大分ダイエットに重みをおいた方法なんだね。
またーりあったかくなって、ついでに汗も出てくれればいいんで
やっぱ半身浴でいいやﾜﾗ

>>843
普通にやってるよん。「わかす」タイプじゃなくて
いちいちお湯いれるタイプだから、俺しか入らなくてもお湯入れたりするし。
入浴剤って最近のは大丈夫じゃなかった？

>>845
あと、首にタオル巻いてたら汗かいた。

うちも洗濯に残り湯使うんだけど、半身浴しまくって
ダラダラ汗かいた場合はさすがに流しちゃった方が良いよなぁ？
イメージ悪いし。

　　　　　　　　　　あげてんじゃねーー
　　　　　　　　　　　　　　　　　 　＿　＿　　　　　.'　　，　．. ∧＿∧
　　　　　　　　　　∧　　_　- ― ＝￣　￣`:,　.∴　'　　　　　（ 　　　）
　　　　　　　　　,　-''￣　　　　＿＿――＝',　・,‘　ｒ⌒>　 _／ ／
　　　　　　　　／　　　-―　￣￣　　￣"'"　. 　　’ |　ｙ'⌒　　⌒i
　　　　　　　/　　　ノ　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　／　　ノ ｜
　　　　　　/　　, ｲ ）　　　　　　　　　　　　　　　　　, ー' 　／´ヾ_ﾉ
　　　　 　/　 　_,　＼　　　　　　　　　　　　　　　／　,　　ノ
　　　　 　|　　/ ＼　 `､　　　　　　　　　　　　／　／ ／
　　　　 　ｊ　 /　　ヽ 　|　　　　　　　　　　　／　／　,'
　　　　／　ノ　　　｛ 　|　　　　　　 　　　／　 ／| 　|
　　 ／　／　　　 　|　（_　　　　　　　 　!､＿／ / 　 〉
　　`､＿〉　　　　 　ー‐‐`　　　　　　　　　　　　|_／

風呂場にでかいムカデが２匹も出て
怖くてマターリできないYO……(；´Д`)

美容院行って帰りにバスボム買って
いざﾏﾀｰﾘ!と風呂場へ向かったが
ヘアカラー入れたのを思いだし今日はシャワーだけ･･･
空しいバスタイムでした。

このスレ昨日の夜発見して、
今日はロフトで入浴剤を買い溜めしました。
ＭＤ聴きつつ、マターリしよう。

＞８４９
ひいいいそりゃ怖い！
お気の毒に…明日にはいなくなってると良いですね

>>850
どういうこと？風呂はいったらやばいの？

>>853 ヤヴァイと言うか、美容院のお姐さんに
「もともと色落ちしやすい髪質だからせめて半日あけてから
シャンプーしてね」と言われたのよ。
自分でシャンプーしないとどうも綺麗になった気がしないけど
色落ちは嫌なので我慢。
ﾏﾀｰﾘすると頭にも汗かくから洗わないわけにはいかない。

＞847
どうせ洗剤入れて洗濯するんだから、問題ないと聴いたことがあるよ。＞残り湯で洗濯
水より、暖かい分汚れ落ちが良いらしいし。

今日、本屋さんで「フーミンダイエット」という本を発見。
その内容が「お風呂ダイエット」。金が無かったので
とりあえず立ち読みしてきた。半身浴＆アロマテラピーの
事がメインの本だった。中途半端にためになる本ですw

フーミンダイエット＝細川ふみえです。

全身をシャワーで流す→お湯に漬かって半身浴→上がって髪やら体やら洗う
→浴槽のお湯で泡を流す(予備すすぎって感じ)→最後にシャワーで全身流す(本すすぎ)

こうやって、浴槽のお湯をなるべく使うようにしてるんだけれど…
ていうか、これが普通だと思ってたんだけど、みなさんはシャワーだけで流すの？

>>844
重曹残り湯でお洗濯大丈夫なんですね。うれしいー。ありがとうございます。
洗い場で使ってるいすを浴槽に持ち込むのはなんだか汚いので
半身浴専用のいすを用意しないと。
>>858
私もなるべく浴槽の湯で予備すすぎ→シャワーで本すすぎしてますよ。

他に残り湯を洗濯に使える入浴剤ってないでしょうか？
特に蜂蜜、お酒、アロマオイルなど入れてみたいのですが色々試したいです。

ああー昨日の夜も風呂でマターリ。
今日の朝も風呂でまたーり

今…暇…ああっ！！風呂行きたいよう！！！
風呂は私にとって真冬のこたつのような存在なのです。

母上になんと言われるか…ﾋﾞｸﾋﾞｸ

入りまくってるけど水分補給はばっちり
湯温と同じにするためペットの外側洗って一緒に風呂につかってます。

>852
お父さんが捕獲＆退治してくれたから
今日はマターリできたYO！

このスレって既婚者の方いますか？
私は主婦なんだけど、旦那にお風呂が長いことをいつもとがめられます。
だから旦那が寝てから入浴する事にしてるんだけど、そうするとつい夜更かしに。
「寝ないの？」って聞かれて毎回「お風呂入ってから寝るから」と言ってるけど、
それも不満みたい…。変な愚痴になってしまった。。ｽﾐﾏｿﾝ。

>861
よかったね（´∀｀ ）

>>862
ほぼ毎日はいる風呂がいつも旦那が寝た後じゃ、
そりゃ旦那も不満だろうよ。
旦那が帰ってくる前にゆっくり入ればいいじゃん。
結局、ほっとかれるのがさみしいんだよ。

風呂ぐらい自由にさせてほしいもんだよ。

大学で一人暮らしをしていたとき、朝風呂、昼風呂、夜風呂状態で、
しまいには、ご飯もお風呂の蓋の上で食べてた。
彼氏が来ても、二人でせまーい風呂でまったり日本酒とか飲んで、
「温泉」とか言われてた。
結婚してからも、子供が生まれるまではお風呂に一日2時間は入っていたけど、
子供がうまれたら、いま後追い真っ最中で、まともに風呂に入れない。かなしー。

毎日、夜と朝それぞれ30分入ってる風呂好きですが、
風呂上りの水分補給についてなんですが、雑誌で風呂上りすぐに
水分補給すると全て体内に蓄えられて水ブトリすると読んで
体がなれた風呂上り1時間後ぐらいに補給するといいと読んだこと有り
皆さんはどうでしょうか？

>867
水分とらないのは危険なような気がするけれどな…

あのぉ・・・そのメカニズムだと、
世の中水太りだらけになっちゃうのでは？(w

よほど身体の水はけの悪い人はどうかわかんないけど、
出した分はきちんと補給しないと心臓の方に悪い。

>867
いつの時代の情報だよ(w
水で太ることはないよ。
だいたい「水太り」って見た目がぽちゃぽちゃしている
太っている人の様子を言うんであって、
「水で太った人」のことじゃないよ。

俺は風呂で牛乳を飲むよん。
氷りを入れて、「ミルク」という名前の元に飲むと旨い

>871
いいね!

水では太らないが、過剰な塩分摂取によって血漿浸透圧、膠質浸透圧が上昇し、
体が浮腫状になる。つまり水太りになる。
水の飲み過ぎじゃなく塩分の摂り過ぎに気を付けろ。

緑茶入浴剤買ってきた。
カラーズ　バブルバスシリーズのオレンジも買ってきた。
今夜どっちを使おうか迷ったけど、
マリリン・モンロー聴きながら入るので、後者に決定。
緑茶の時は何聴こうかなぁ。

>>874
おすすめは落語。
お父さんの落語カセット聞きながら入ったら、笑っちゃって汗ドバドバでた。
特例でしょうけど・・・・・

こんな時間だけど飲み過ぎた。
今日はお風呂やめて、明日シャワーにしよう。
皆さんも、飲酒後のお風呂には注意してねん。

>874
吉田兄弟とか…（ｗ

このスレ、今日始めてきました
マターリしてて好きになりました（ｗ
私の入浴なのですが
週に３日、健康センターへ行きます。
寂れてるので人気が少ない分、広いお風呂を独り占めできたり
サウナもついてて、なんだかお得な気分になってます（貧乏性か）

大分県に住んでるのですが「バラ湯」とか色んな湯があるので
大分とは言いませんが、九州マターリ温泉旅行なんていかがでしょう？
遊ぶところは何もないけども、マターリをテーマでね。
個人的には熊本の黒川温泉に行きたい・・・。

>878
バラ湯入ってみたい

母が婦人科に入院しているんだけど、
先日同室になった20代の女性は健康ランドで
感染症をうつされ入院になっちゃったんだって。
私も健康ランド、温泉、プールなど好きだから
ちょっとショックだったー。
せめて、小奇麗なところを選ぼうと思った。

黒川行きましたよ
今年の1月。
より湯しまくって１日に三件もいっちゃった。
さすがに体力消耗
しかし最高だった
浴衣着て風呂から風呂へねりあるくとちゅうに
無人の温泉卵売り場にいってホクホク食べながらいくのが楽しい！

>>881
いいなぁ・・・・・・・・・・・うらやますぃ。
温泉でﾏﾀｰﾘしたい。

>>875,877
やっぱり緑茶には和風ですな（ｗ
マリリンと対にしたいので、何となく美空ひばりにしてみようかと
なんとなくね
そんなわたしは２０歳

お肌が荒れ気味だったので、
粘土の入浴剤＋はちみつ＋ゼラニウムＥＯでリッチな気分･･･。
（普段、出がらし緑茶風呂ナもんで）

８８０さん＞
マジッすか？！今年からプールなんか入っちゃおうかなーなんて
思ってたのに。プールで移る感染症っていうと、シラミとか
しか知らないけど…婦人科に入院する程の感染症って？！

お風呂で水分（ジュースとか）摂ってらっしゃる方が多いようですが、
衛生面では大丈夫なのでしょうか？

>>886
大丈夫じゃん？

亀ですが体を洗う物は
ダイソーで売ってる「絹タオル」が良かったですよ。
ｼｯｶﾘ洗えてしかも肌にやさしいって感じです

私も亀レス。
スポンジの買い替えを考えていた811です。
手洗いであわあわ派ととナイロンタオルでごしごし派で
分かれてますね〜。

>>814さん
結局こんにゃくスポンジは買わず終い。
水につけてふにゃふにゃにするのに時間がかかりそうで……
あれ、乾くとまたコチコチになるんですねー。

で、結局100均で泡立てネットを買って手で洗ってみる事にしました。
何回も泡立てしなきゃいけないのが面倒ですが、
スポンジを使うよりも泡が立っていいですね。
こするのはあまり好きじゃないので私に向いているかも。
ご意見いただきありがとうございました。

>>885
まじです。といっても、私は直接話しをしてなくて、母に聞いたので、
くわしくはわからないんですけどね。熱とか出たのかもしれませんね。
あっという間に退院していったので、そんなに重症ではなかったんだろうけど。
公衆浴場(温泉とか健康ランドとかね)での衛生管理って
けっこうずさんだっていう調査がでたって、以前新聞で見たけれど、
まあ、そういうこともあるんでしょうね。怖い怖い。
子供がいるんですけど、プールに入り始めるとやっぱりプール熱とか
水いぼとかもらってくるらしいです。
でも、私は大きなお風呂やプール好き・・・ほんと、せめて奇麗なところを
選ぶようにします。ふう。
今度砂風呂に行こうとしてるんだけど、大丈夫かなぁ。

>>890
うわ、それは考えてなかったです
一気に行きたくなりますたw
うーん・・・やっぱ家がいいかなぁ

このスレで入浴前にお酢を飲むって教えてくれた方、感謝です。
いつもより短時間ですごく汗かくし、気分爽快です。ありがとう！

>>892
ﾊｹﾞﾄﾞｳ！私も飲んでる。

>>892
えっ！ほんと？
さっきたまねぎの酢漬け食べて酢も飲んだ。今から半身浴。ﾔﾀｰ(●⌒∇⌒●)

あ、それは…もしやわたしですか？！リンゴ酢のんで
風呂はいるっつー…。もちろん今でも実行中やねん。
めっちゃ汗が出るので、自分だけかなぁ、と思ってたけど
みんな出るんですね。いやぁよかった。そんな訳で
HNが　酢　に決定…

※注意※酢は薄めてのまないと胃腸に悪いので気をつけてください

>>889
「ナイロンごしごしは乾燥肌のもとだから手洗い一番｣と聞いて実践してました。
でもしばらくして風呂上りのふやけた肌をタオルで拭いたらごそっとアカが･･･！！
たまにあかすりする羽目になっちゃたので、これじゃ意味無いわと思って
今は綿タオル愛用です。刺激強すぎず泡立ちもやわらかいので良いですよ。

>896
私も綿タオル派なんだけど、泡立ちが悪いよー。
使っているタオルの商品名教えて下さい。

「濡れた身体をカリカリ掻くと垢が爪に溜まるのが許せない(w」
と書いた者です。

最近、生ヌカを手に入れたので、母に糠袋を作ってもらい
最後に入っては湯船でこしこししてます。
肌はつるすべだし、垢もそこそこ落ちてるようです。

ナイロンタオルの使用回数が減りました。
乾燥肌なのでほんとはあんまり使いたくはなかったんです。

>>895 横レスすいません
りんご酢をどの程度薄めるんですか？
薄めるものは水でいいんですか？

>>899
リンゴ酢は薄めなくて良いんじゃないの？
市販のそのままで飲むよー。

薄めるのは『酢』だよ。

>>899
895さんではないのだけど・・・・・
私も酢飲み入浴やってるものです。
酢を水で薄めるだけではあまりにもマズイから、蜂蜜を入れて飲みやすくしてるよ。
ちなみに私は黒酢でやってます。500のペットボトルに大体酢50CC、蜂蜜大さじ1、あとは水。
好みにもよるかも。味見して飲みやすく工夫してみるのがよいかと。

>>900
>>901
素早いレスありがとうございます。
飲み易さを重視して宜しいということですね？
試してみます（・∀・）

顔面から汗かきたいから、テレビでアイデア主婦(?)がやってた「顔だけサウナ」
してます。100均とかにあるレジャーシート（銀色で保温性があるやつ）を
自分の頭の大きさにあわせて切り張りして円すい状のマスクを作って、すっぽり
被って湯舟につかるのです。ハタから見たらかなり変な光景だとおもう…

竹酢液をお湯にまぜたりしてるけど、ニオイがちょっと独特。
乾燥肌やアトピーにきくらしいけど、ニキビ跡にもきくのかなー？

>900
え？
私、リンゴ酢飲む時も薄めてるんだけど･･･｡
そのままじゃスゴそう。
銘柄が違うのかな。

りんご酢や黒酢の飲み方はメーカーによって違うから、
後に書いている用法でのむのがいいと思うよ。

うがー！このスレ見てりんご酢飲もうと思ったら
賞味期限が微妙に切れてる！（２００２・０５・１０）
さ、スーパー行くか。

りんご酢と蜂蜜を五倍に薄めて氷入れて溶けるくらいが
ｳﾏｰ

体臭が気になる人は酢を飲んで
お風呂にもコップ１杯の酢を入れる、コレ最強だよね

りんご酢とかってアミノ酸が含まれているのが売りなんだよね？
直接アミノ酸の飲料やサプリとかとっても、酢と同じように汗出る？

>>909
飲んだことないからわかんない。ｺﾞﾒﾝ。

今日は日本酒＆粗塩風呂♪

>909
アミノ酸サプリ飲んでるけど、汗がたくさん出る感じはしないYO!

この前１回分１００円のトウガラシ入浴剤使ってみた。
汗がめちゃ出るって書いてたけどあんまりいつもと変わらなかったよ。

お湯が真っ赤になるのでちょい怖かった（w
血だらけってカンジ。

サナのとうがらし入浴剤はお風呂に入れる瞬間息止めてないと
ものすごいむせる。
うっかり吸ったら大変なことに・・・

>>914たしかに匂いが凄いね。

900を越えたのでそろそろ次スレを立てる相談でも。
前スレ案内の他に、長風呂に持ち込むリスト、
半身浴などの入浴方法などを書くといいかな
と思ったりするのですが、いかがでしょうか。

↑いやー！クッキーが残ってた―――！
（･∀･）ﾑｼｬﾑｼｬ

お酢ってどのくらい飲んだらいいのでしょうか？

>>916
ｲｲ（･∀･）!!!

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風呂に長時間入る暇があったら、その分運動しろ。豚ども。

>>921
ﾆﾔﾆﾔ

>>921過去ログ読もうね
>>918自分で飲みやすいドリンクを作って
それにどのくらいの濃度で酢が入ってるかを基準にしてます。

で、お酢の量としてはどのくらい飲んでるの？
50ccくらい？

お酢ってあんまり量飲むと胸焼けしませんか？

私はその都度適当に作ってるよ。厳密すぎると続かない性質だから。
飲みやすい濃度だったら別に量にこだわらなくてもいいかと思うんだけどﾅ。

何ｃｃじゃなくって自分の飲みやすいドリンクをペットボトルに
５００ｍｌくらい作って飲む。
濃さは多すぎても少なすぎても飲んでれば分かるよ。
好みだよね。

新スレは９５０辺りでいいのかな？

＞９２８　いんじゃない？
今日はお休みだから今から風呂入ってくるよ。
入浴剤が無いから、初めて塩を入れてみるであります！

>>929
結果報告キボンヌ

http://www.chironoworks.com/park/cgi-bin/people/people.cgi
なんかおもしろいのみつけた。
暇あったらやってみて。

皆、半身浴の時って何分くらい湯船に浸かるのでしょうか？
私は短気な性格からか　３０分がいいとこです…。

昨日、音楽ならして半身浴しながら熱唱してたら、家族に怒られた。
よっぽど歌がへただったらしい。ｳｴｰﾝ(;´д｀)

>>932
私も最初はそのくらいが精一杯でした。
最近は途中で休憩入れたりしつつ、１時間半くらい入ってますが、
もうかなり精一杯です（ｗ

通常は15分でｷﾞﾊﾞｯﾌﾟ。
どんなに頑張っても30分(w

無理だと思うなら無理しない方がよろし
半身浴を頑張るより、お風呂でマターリする方が重要です

酒風呂、焼酎でやったらどうなるんだろ？

さ、今日も風呂入ってくるとするかな！

ま、待って。私もお風呂入ってくる！！

漫画に出てきた入浴剤「フルータビバのフォームバスピーチ」が
気になって仕方がないYO！！
ナマ桃のにおいらしい・・。欲しいっす！！

>940
これ？
ソニプラとか結構いろいろなとこで見るよ。
ttp://www.cosmeshop.com/shop/fruttaviva/107/225.html

湯船につかるの大好きなのですが、つかると夜眠れません。
それほど熱いお湯じゃないのですが、、、
みなさんは、そんな事ないですか？
何か対策知ってる方がいらしたら教えて下さいー！！

今日は仕事が休みなので朝からゆっくりお風呂入ってた。
あ〜朝からの半身浴ってスッキリ。1時間浸かって汗だく。

今、ジャストで畑野浩子が出てるんだけど、
体系維持と体質改善の為にお風呂２時間入ってるんだって！！ﾋﾞｸｰﾘ(;ﾟДﾟ)

お風呂はいてきたーーーーーー
あるあるのやり方したけど
熱いの駄目かも。
ヒザから下はまかっか
だけどももは　あんまり
赤くならないから
やっぱセルライドいっぱいなんだね〜〜
でも　熱いお風呂だめだぽ。

汗全然かかないんだけど
生姜紅茶飲みながら入ったら汗かくかな？

普段半身浴しないひとやシャワーばっかりの人はなかなか汗かきづらいよ

続けると効果でるのかな？
まだ一回しかやってないから効果ないのかも。
全身は確かにポカポカしたＹＯ
でも半身浴って肌がたるむらしいね･･･
ｶﾞｲｼｭﾂかな（-＿-）

>>948
そうそう美肌になるのはいいけどたるみがねぇ〜。
みんなだったらどっちとる？

私20の時から６年半身浴やってるけどまだたるんでないよー

たるむ原因は何だろう（-＿-）？

なんだろうね？
なんか確実なソースとかないのかなあ
探したんだけど見つかんない

熱いお湯だと皮膚がたるむってのは前スレぐらいでガイシュツだったけど、
39度ぐらいの半身浴なら問題ないんじゃ？

ところで、熱い湯の好きな下町のおっちゃんおばちゃん達って
みんなたるんでるの？？

新スレ立てないとなー。ﾏﾀｰﾘしすぎちゃった。
自分はＰＣしながら足浴。
そのあとお風呂行くとそっこー汗出るよ。
とりあえず銭湯にいつもいる江戸っ子ばぁちゃんは
大体がかなりシワシワだった。
でもそれはうーんと年行ってるから当然かも？
私は熱い風呂には入らないんだけど。たるみ怖い。

風呂熱いとﾏﾀｰﾘ入れないよね
熱風呂好きだけど半身浴はぬるめだな

汗出ない人へ
半身浴＆耳をマッサージすると汗ｲﾊﾟｰｲ出るよ。
引っ張ったり揉んだり耳にはツボがたくさんあるから
マッサージすぐ効果あるって。

半身浴でそっこー汗を出す方法・・・私流
風呂に入る前に、飲み物1ぱい(生姜紅茶いいね)
半身浴の量でいいから、ちょっと熱めの湯に1分入って
30秒出るっていうのを3回から5回ぐらい繰り返す。
高温反復浴のお湯少な目版ってやつね。
で、ちょっと湯が冷めたところから、半身浴。
耳もみもしてるよ〜。

>>957
そのまま紅茶に生姜でいいの？

重曹でニキビ直るかと思っていれてみたら…
悪化した…ｳﾜｰﾝ…
私には合わなかったみたい。

>958
うん。紅茶に生姜。
私は一番安いティーパックにチューブ生姜を1センチぐらい。
下手にいろいろ入れないほうが、飲みやすいと思う。
もちろん自分ですった生姜でもいいよ。量は好みで調整してね。
でも、沢山入れすぎると、空腹の場合胃にくるから、ほどほどに。
あ、あと刺激物だからにきびにどうかな?
量すくなめで試してみて。

って風呂に関係ないからsage

はちみつ顔に塗るのってどうなの？
ニキビ直るかな。

>960
殺菌作用があるけど、にきび原因によっては
合う合わないがあるだろうから
目立たないところ（顔で目立たないトコはないか w）で試してみたら？
にきびスレの方がそういう情報に詳しい人がいるかもね。

普通肌だと結構すべすべになります。

>959
ありがとう。さっそく試してみるよー
生姜ってところが汗でそうだよね。
ニキビは……
とりあえず汗かいて新陳代謝良くする事から
始めまっす…

>>941
おおっ、ありがとう！早速買ってみます。
遅ﾚｽｽﾏｿ
ところで、ここに居る人たちはバスマット派ですか？イス派ですか？
私はバスマット派です。イス派の人の家に泊まるとちょっとやりづらい…。

イス派。
一人暮らしだからお風呂が狭い。

970の方、新スレよろ

水疱瘡やったらニキビも一緒になくなったよ

腹いっぱいで風呂はいるとよくない?

あるある大辞典のHP、『セルライト』
シャワーの効果的なやり方のってたよ！（ふくらはぎ〜太もも）

>>967
なんだか死にそうになる

作ったよ、みっつめ。

おふろでマタ〜リ みっつめ
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/diet/1021779992/

　・ルイボスティー、はと麦茶→美白や肌荒れ
　・牛乳→しとーりつるつる
　・牛乳をベースにホホバオイル少量、そこに、オレンジ、シナモン、
　　あればパチュリーのエッセンシャルオイルを追加
　　　→肌、つるつる！湯上がり極楽　

　・いちご（水で冷やして食う、もしくはつぶしてマッサージ）
　　ワイン、バラの花びら、エッセンシャルオイル、ヒバのボール
　　泡風呂、ヤングビーナス、木酢液、天然湯の花、しょうぶ
　　お茶のティーバック、紅茶、ほうれん草のゆで汁、レモン
　　美肌水の原液（分量に注意）、米ぬか化粧水、米のとぎ汁

　・スライスショウガ＋酒＋酢
　　紅茶＋牛乳＝ミルクティー風呂
　　無印のミルク＋バスロマンのミルクプロテイン
　　赤ワイン＋干しミカンの皮＝サングリア風呂
　　塩＋アロマオイル、薬湯の冷え性用＋大さじ2くらい粗塩

　・湯気の香りが一番好き

※一般メーカーの入浴剤は省略シテマス

前スレのマタ〜リ具合・２　〜美容とか持ち込みとか〜
＊お風呂で美容
　ダイソーの酒しずくパック（フェイスシートに酒しずく）
　ぬか袋、リップクリーム、韓国風垢すり、ヴァセリンパック
　お茶パック（フェイスシートに緑茶）、ツボ押し、ザーネパック
　髪にはオリーブオイルを毛先につけて
　全体にはトリートメントべたべたにつけてシャワーキャップかぶる
　ヨーグルト＋ハチミツパック、酢リンス、ディオールのスベルト
　美容液しこたま塗ってマッサージ、乳マッサージ
　脚マッサージ…ボディショップのセルライト、サナ
　布袋に米ぬか入れてヌリヌリ、ヘチマコロンのアクアジェル

＊持ち込み品（飲み物食べ物）
　緑茶、ミネラルウォーター、氷入りオレンジジュース、アイス
　缶ビール、ヤクルト、塩振ってりんご丸かじり、冷ルイボスティー
　冷凍みかん、カップラーメン、酒、野菜生活100、足の指ひろげるやつ
　冷凍バナナ、シャーベット、冷凍ブドウ、桃、スイカ、いよかん
　生姜すりおろし＋シュガーカット＋レモン＋プーアル茶
　アイス、ゼリー

＊持ち込み品（その他）
　PCで2ch、タバコ、お風呂テレビ、ゲームボーイ、携帯、ダンベル
　クロスワードパズル、数学パズル、新聞

前スレのマタ〜リ具合・３　〜はうとぅーとか気をつけることとか〜
＊本等の読み方
　・蓋を半分〜2/3閉めて蓋の上にバスタオル。その上に本。
　・プリントアウトしたものやカタログ、中古本等は
　　ドボンしてもダメージ少なし。

＊音楽の聴き方
　・蓋を半分〜2/3閉めてビニール袋に入れた
　　CD(MD)ウォークマンのイヤホンだけだす
　　心配なら本体をタオルに包んでビニール袋に
　・防水ラジオや100円スピーカー等も強い味方

＊いろいろ
　・リラグゼーション…お湯に浮かべるバスライト、茶香炉
　　　EOを垂らした水を浴室にスプレー
　　　洗面所の電気をつけ風呂の電気を消すほのかに明るい風呂
　　　真っ暗、真っ暗＋アロマキャンドル、お風呂用まくら
　・ハーブやアロマ入りの手作り石鹸を使用
　・便利モノ…お風呂暖房
　・やってること…歌いながら半身浴、はみがき、泣く
　　　マッサージ、オペラの真似事して発声練習、風呂でもぐる
　　　溺死ごっこ、おしっこ、瞑想、妄想、ｵﾅｰﾆ&風呂ｾｸｰｽ(w

＊また〜りするために気を付けること
　★入浴前後は血のドロドロ化を防ぐために水分補給しよう。
　　長風呂の人はできれば風呂中も。
　★のぼせた時じゃ蛇口から水を出して手を冷やすと目眩を防げる。
　　くれぐれもすぐには立たない。
　★上記入浴法、長風呂、高温浴、風呂睡眠などは
　　体調や体質によっては危険な事もあるので注意！

>>897
旅館でもらえるような普通の綿タオルです。
水＆空気をたっぷり含ませるようにして
石鹸もたっぷりつければ結構泡立ちますよ。
今のところこれで十分だけどもっと良いのがあればなーとは思ってます。
洗顔用泡立てネットぐらい泡立ちがきめ細かいやつとか。

すいませんすいません。

みっつめにこぴぺしてるつもりで、ここにしてしまいました。すまん。

>974
ありがとう。
やっぱ薄い綿タオルかー。
体をこすっても痛くないのでイイね。

長風呂するようになってから
ニキビがなんとなく良くなった。
嬉しい。

http://ex.2ch.net/test/read.cgi/diet/1021779992/

これからお風呂はいって来るよ―！！

教えてください！！
半身浴をやってみたいんだけど、初めてやるもので・・・
お湯は何度くらい？
風呂場の換気扇はつけておいたほうがいい？
どのくらい入っていると効果あるんだろう？
やっぱり浴槽のふたは閉めるべき？
あと、こうしたほうがいいっていうのも聞きたいです。

>>979-980
だから新スレできてるんだってばー
http://ex.2ch.net/test/read.cgi/diet/1021779992/