禁煙マラソンしよう！(Part3)

経過時間 2月 25日 23時間 15分経過
吸わなかった煙草 130箱 9本
浮いた煙草代 35221円
延びた寿命 9日 1時間 25分

この時期になってもまだ空虚な感じは抜けないなぁ〜
吸いたい〜〜〜、ってんじゃなくて、
何か足りない・・・って感覚

ス〜ハ〜

禁煙時間 0年 0月 5日 6時間 2分
吸わなかった煙草 105本
浮いたタバコ代 1260円
延びた寿命　 0日 9時間37分

さっきもう少しで吸いそうだったよ・・

禁煙時間 0年 0月 6日 3時間53分
吸わなかった煙草 123本
浮いたタバコ代 1476円
延びた寿命　 0日11時間16分

煙草吸った方がいい人生だという思いがぬぐえない・・

>>886
その思いは1ヶ月以上続いたよ
でもニコチンの離脱症状の一つだから2ヶ月過ぎるころには消えてくるよ

卒煙からの日数： ０年２ヶ月２７日１８時２４分
延びた寿命： ８日と１１時間２０分
節約できた金額： 35950円（節税分 22720円）
吸わなかった煙草： 2663本で、226.36ｍ、日本テレビタワー

つまんね少尉がんばってるね〜。

禁煙時間 0年 0月 7日12時間49分
吸わなかった煙草 150本
浮いたタバコ代 1800円
延びた寿命　 0日13時間45分

吸いたいと思う時間随分減ったよ

がんがれよ。たまに波が来るから気を付けてな。

アリスン　は今は喫煙者ですか？

はい・・・お恥ずかしい・・・ので今はコテを名乗れません
脱落した今もこのスレをお気に入りから外せずみなさんの頑張りをチェックしています
区切りをつけて年明けからまた再チャレンジのつもりです

禁煙時間 0年 0月 9日18時間48分
吸わなかった煙草 195本
浮いたタバコ代 2340円
延びた寿命　 0日17時間52分

最近は吸いたいと思うことも特になし

中尉になったよ

お、がんばってるじゃん。

本日、☆中将☆から☆大将☆にあがりました！
はぁ〜〜〜よくやった！しみじみ・・・

卒煙からの日数： ０年３ヶ月０日１５時３９分
延びた寿命： ８日と１７時間５６分
節約できた金額： 37111円（節税分 23454円）
吸わなかった煙草： 2749本で、233.71ｍ、日本テレビタワー

>>892
再チャレンジ, 期待してます

>>つまんね中尉
最大の利点は、<<<たばこを吸えないところで我慢しなくても良い>>>
これが最大のメリットだと今は感じてるよ。
　
確かに禁煙し始めて一ヶ月くらいの間は我慢大会だったよ。(つД`)
われながら・・・よく耐えたよ・・・。

>>896　　よく耐えた！おめ！

みんな来年も頑張れ！

禁煙時間 0年 0月12日17時間35分
吸わなかった煙草 254本
浮いたタバコ代 3048円
延びた寿命　 0日23時間17分

僕はもう楽です　目標は油断しないこと

禁煙時間 0年 0月13日13時間30分
吸わなかった煙草 271本
浮いたタバコ代 3252円
延びた寿命　 1日 0時間50分

本当に大変なのはこれからだ　一瞬の油断におちいらないこと

禁煙時間 0年 0月15日13時間56分
吸わなかった煙草 311本
浮いたタバコ代 3732円
延びた寿命　 1日 4時間30分

油断大敵

おれは3週間後に最初の波が来た。気をつけたまえ。

仲間に入れてください。
禁煙時間 0年 0月1日11時間29分
吸わなかった煙草 44本
浮いたタバコ代 594円
延びた寿命　 0日 4時間2分

正直情けない、けど、かなりきついです。
吸いたくて今にもライターたばこ探しちゃいそうです。

大丈夫、つまんね大尉にも出来たんです。あなたにもできますよ。

903　がんばれー　おうえんしてるよー

こんにちは。
禁煙時間 0年 0月1日22時間40分
吸わなかった煙草 58本
浮いたタバコ代 783円
延びた寿命　 0日 5時間19分

>>904 >>905ありがとうございます。がむばります。
昨日は冷たい水飲んで寝ました。
そして、うぅ〜今日もきついっす。とりあえず1等兵目指します。

禁煙時間 0年 0月2日5時間26分
吸わなかった煙草 66本
浮いたタバコ代 891円
延びた寿命　 0日 6時間3分

たとえるなら、砂漠で水求める感じ？
やっと一等兵に。。（泣

>>907
完全禁煙は辛いけれど、俺の経験から言えば節煙よりはまだましだ。
一緒にがんがろう。

907　今日が一番ついらいとき。
乗り切れば、充実した気持ちでお正月をむかえられるよ

今後3週間、3ヶ月辺りに急に吸いたい波が来たりするから気を付けてね。

軍曹になりました。
禁煙時間 0年 0月3日0時間46分
吸わなかった煙草 90本
浮いたタバコ代 1215円
延びた寿命　 0日 8時間20分

ここの人たちいい人ばかり、（涙　ありがとうございます。
二コレットは使ってないのですが、買ってきてもいいですか？
ニコチンは抜けていく時期だから必要ないのかな。。。

>>911
難関の3日過ぎたんなら、いまさらニコレットいらない気もするけどな・・
これから、1日ごとに楽になっていくし
私は1日２箱吸ってたけど、ニコレットなしで大丈夫だったよ

ニコレット使うとかえって吸いたくなるぞ。
三日がまん出来たなら、今さらわざわざニコチン入れる必要なし。

>>912　
>>913　
アドバイスありがとうです。了解です。
3日をすぎるとやはり楽になってくるんですね。よし。頑張ります。

>>914
今までよく喫煙していた場所にはしばらく行かないほうがいいよ。

　
禁煙時間 0年 0月4日11時間10分
吸わなかった煙草 133本
浮いたタバコ代 1795円
延びた寿命　 0日 12時間11分

やっぱり酒の席って吸いたくなりますね。やばかったっす。
でも、少したばこのこと以外のことも考えられるようになったかも。
でももしかして、これからが一番きついですか？

俺さいこう半年かな。でもすってしまった。新年より禁煙します。

禁煙１年４ヶ月。
禁煙マラソンカウンターの閲覧を止めて約半年。
禁煙マラソンカウンターの存在を忘れて約３ヶ月。
禁煙ネタでの書き子４〜５ヶ月ぶり。

こんな漏れの肩書きは何でしょう？
これでも１年４ヶ月苦労の連続だったから、何か役に立つんだったら利用してください。
正月、やることがなくアル中気味でしゅ。

禁煙193日目だが、称号は？

開始日時 2005年 9月 21日 6時 21分
経過時間 100日 22時間 23分経過
吸わなかった煙草 151箱 7本
浮いた煙草代 40864円
延びた寿命 10日 12時間 15分

100日記念！

この一年、皆様方には大変お世話になりました。
いいスレに出会えたこと、たくさんの励ましを頂いたことに感謝しております。
今年ももう僅かです、みなさんよいお年をお迎え下さい。
来年もよろしくお願いいたします。

タバコを辞めた日：０２月０７日（経過時間0年10月24日2時間38分）

今年は年初から年末まで丸一年間の禁煙ができました
（あと数時間ありますが、まぁ大丈夫でしょう）

来年もよろしくお願い致します

禁煙時間 1年 9月 0日 7時間47分
吸わなかった煙草 12806本
浮いたタバコ代 172881円
延びた寿命　 48日21時間53分

あけましておめでとうございます。
今年から再チャレンジです。

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間 4分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分

皆さん明けましておめでとうございます。
少尉になりました。ちょっとうれしいです。

禁煙時間 0年 0月 5日 13時間 36分
吸わなかった煙草 167本
浮いたタバコ代 2254円
延びた寿命　 0日 15時間 18分
正月が山場かと。。。頑張れ自分。

>>923
おかえりなさい！

>>924
ここまできたら、イケルイケル！！

すいません、質問です。
「東京がけっぷち倶楽部」が存続していたころのＵＲＬを教えていただけませんでしょうか？
インターネットアーカイブで見たいので・・・。

中尉になりました。>>925ありがとう。

禁煙時間 0年 0月 8日 12時間 24分
吸わなかった煙草 255本
浮いたタバコ代 3442円
延びた寿命　 0日 23時間 22分
正月は誘惑の嵐でした。そうそう油断大敵ですよね。

>>927さん
中尉昇進オメ！！
俺は今、正月の誘惑の嵐の真っ最中にいます。

ｶﾞﾝｶﾞｯﾃください！！！

経過時間 3月 18日 1時間 36分経過
吸わなかった煙草 163箱 12本
浮いた煙草代 44172円
延びた寿命 11日 8時間 40分

経過時間 0月 13日 22時間 11分経過
吸わなかった煙草 417本
浮いた煙草代　5629円
延びた寿命 1日 14時間 13分

この2週間目ってのも山がきますね。今日はきついっす。
頑張ります・

>>930
もう2週間か・・・早いね！
>>903の頃に比べればずっと楽なはずだよ
がんばって、今年は１本も吸わない年にしよーね

どうしても数時間立つとシケモクに手出してしまう
シケモク一気に5本位吸ってしまう

経過時間 0月 ５日 ２２時間 ４３分経過
吸わなかった煙草 １７８本
浮いた煙草代　２６７０円
延びた寿命 １６時間 １９分

開始直後からスレのぞいてましたが
自信がなかったので参加しませんでしたが
５日目までこぎつけたので参戦します。
でもやっぱり吸いたい。てのがまだまだ本音です。

たかが5日なのにすれちがうオジサンのタバコのイヤな匂いに
敏感になった気がします。

>>932
おれもよくやってましたよ、それ。やりならがホントに嫌でしたね、自分が。

だね。
煙草がなくなったときのあの妙な不安感
・・・あんな思いしなくてももう良くなったんだなぁ。

経過時間 0月 ６日 ２２時間 １３分経過
吸わなかった煙草 ２０７本
浮いた煙草代　３１０５円
延びた寿命 １８時間 ５８分

今日は危なかった。「ひさしぶりに吸ったらうまいかな？」という
悪魔のささやきが何回も来て落ち着きがなかったです。
結局フリスク4粒口に放り込んで冷水飲んだら落ち着きました。
この調子でがんばろう・・

経過時間 ０月 ７日 ２３時間 ４５分経過
吸わなかった煙草 ２３９本
浮いた煙草代　３５８５円
延びた寿命 ２１時間 ５４分

やばいかもしれない・・。
とりあえず歯を磨いて気を紛らわそう・・。

>>937
がんばってますね。
煙草臭さとか無くなってきたんじゃないですか？自分も部屋も。

>>937
ガンバレ。あと少ししたら今よりも楽になりますよ。
そそ、気を紛らわして時間稼ぎしましょう。

中尉に昇進しました。ひゃっほーぃ(´(ｴ)｀)
今日は鼻がものすごい敏感になったと感じる一日でした。

経過時間 ０月 ８日 ２２時間 ７分経過
吸わなかった煙草 ２６７本
浮いた煙草代　４００５円
延びた寿命 １日　０時間 ２８分

>>938
ありがとうございます！最近鼻が敏感になった気がします。
　そのせいで自分の車内に未だ残ってるタバコ臭が気になってます。
>>938
ありがとうございます！歯磨きって気も紛らわせるし
　歯も白くなるし一石二鳥ですよね！この調子でがんばるぞー。

そして…とうとう、やった〜〜！
経過時間 ０月 17日 11時間 19分経過
吸わなかった煙草 524本
浮いた煙草代　7074円
延びた寿命 2日　0時間 2分

少佐になれました。うれしいです。
>>931さんありがとう。ガンバル
>>928さん、頑張ってるかな？

タバコ代の節約は大きいね

ご苦労さまです。
皆さんのおかげで
めでたく禁煙２年を迎えることが出来ました。

たばこを吸わない生活は快適ですね。

後になって止めないで吸っていればよかった、
なんて思うこと絶対ないので、
本当に辛いのは最初のうちだけです。
禁煙しようか迷っている方は是非始めてみて下さい
今、苦しんでいる方は、もう少しだけ頑張って
みて下さい、必ず楽になります。今以上は
辛くなることはありません。
少しずつ楽になっているはずです。

禁煙なんて簡単です！記録更新頑張りましょう！！

禁煙時間 2年 0月 0日 1時間15分
吸わなかった煙草 14621本
浮いたタバコ代 197383円
延びた寿命　 55日20時間15分

>>943　コンロさん。おめでとう！(･∀･)

　　　　　どこまでも後に続きますからね！

　 /ﾞ⌒ﾞヽ | |　　/⌒＼　　　　 /ﾞ⌒ﾞヽ 　| |　　/ﾞ⌒ﾞ＼
./　　　　.i | |　 i　　　　i　　　./●●●i. | |　 .i●●●i
,'●　　　 iﾉ人ヽi　　　　i　　　,'　●●　iﾉ人ヽi●●● i
i　　　　　!　　　i　●　　i　　　i●●●　!　　　 i●●● i
|　　　　　!　　　i　　　　i　　　|●●●　!　　　i●●●　i
|　　　　　l　　　i　　　　i　　　|●●●　l　　　 i●●●　i
i　　　　ノ　　　ヽ　　　 i　　　i●●●ノ.　　　 ヽ●●　 i　　
ヽ＿／　　　　　＼＿ノ　　　 ヽ＿／.　　　　　　 ＼●ノ

非喫煙の肺(副流煙2ケ)　　　　喫煙者の肺

>>944　ありがとうございます！

経過時間 ０月　１０日 １５時間 ５１分経過
吸わなかった煙草 ３１９本
浮いた煙草代　４７８５円
延びた寿命 １日　５時間 １４分

部屋を掃除していたら４本くらい残ったタバコの箱が出てきた。
なぜか丸めてゴミ箱へ捨てれず、なぜかテーブルの上に置きっぱなしで
そのタバコをながめています。

>>947
私も禁煙間もない頃はコートのポケットやバッグや戸棚など
いろんなところから煙草が出てきました。
煙草切れが怖いのでいろんなとこに置いてたんですねｗ

今でも最後に吸った１箱はお守りとして持ち歩いてます
久しぶりで開けてみたら、細かい煙草の葉がいっぱいこぼれおちて
感慨深かったですね・・・


経過時間 115日 19時間 29分経過
吸わなかった煙草 173箱 14本
浮いた煙草代 46899円
延びた寿命 12日 1時間 30分

　　　　　/ﾒ::::::::K|:::::,..へ、_;;;;;_,..へ;::::::::Kｌ::::::::::::i
　　　　 Ki:::::::::::じ:／,,,,,,,,、`´´ ,,,,,,,,,,ヾ;;:じ::::::::::::ｌ
　　　　 ゞﾊ::::::::::/ノ　,二、ヽ　'　,二,ゝヽ:::::::::::::ﾉ
　　　　　　ヾ:_:::{　　< (;;),> } :{ <,(;;)_>　 ヾ::::／
　　　　　　　　}ヾ.　　 二´ﾉ　ヽ `二　　　ﾘｲ
　　　　　　　　ｌﾉ　　　　 /ｒ.、_n丶　　　　しｊ　
　　　　　　　 ひ　　　　i　 _,,,,,,_　 i　　　　ト'
　　　　　　　　 ヽ、　　.|lF-―-ヵl|　　　:/　　
　　　　　　　　　 .ヾ 　 {.ト、＿ノ} i　　 .:/　　た、たばこぉくれーーー！
　　　　　　　　＿ ハ　 ヾ┴┴'ｿ　　　ｲ ＿　
　　　　　　／ヽ＼ヽヽ　 ` ニ ´　ノ　 ﾉ ）　 ＼

煙草UMEEEEEEEEEE！！
ごめん俺には無理だ('∀`)

大尉に昇格(´(ｴ)｀∩ﾜｰｲ
最近グッスリ眠れる。いつでもどこでも。
でも眠りが深すぎてなかなか布団から出れない症候群。
仕事ギリギリまで布団のなかでモジモジしてる。
いいのか悪いのかわからない状態だけど、体調は最高！

経過時間 ０月　１１日 ２３時間 １３分経過
吸わなかった煙草 ３５９本
浮いた煙草代　５３８５円
延びた寿命 １日　８時間 ５４
>>948
ホントにいろんな場所からタバコが出てきますよねw
それだけタバコが生活の一部だったんだなぁと発見する度に実感してます。
僕はタバコ切れの時に、よく灰皿のシケモクを指で吸える状態に
修正して吸ってたんですが、あの頃には戻りたくないです。

二等兵ってのは丸一日続けられて初めて二等兵になれるの？
丸一日続かないと入隊してもいないってことか？

1日未満は見習い兵

経過時間 ０月　１２日 ２２時間 １４分経過
吸わなかった煙草 ３８７本
浮いた煙草代　５８０５円
延びた寿命 １日　１１時間 ２８分

今さら気付きましたが、浮いたタバコ代５８０５円ってのが
うれしいのですが、タバコやめてからフリスクを毎日2個づつ買ってるので
ほとんどもうかってないー。早くフリスクも卒業してタバコ代を貯金したい！

私は、キシリトールガム２ボトル（１日1600円位）だったので
煙草よりずっと高かった・・・でもいつのまにかその習慣も消えている。

今日からスタート！もうたばこ税は払わん

【過去ログ】
Part 3
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/dame/1095101043/
Part 2
http://human5.2ch.net/test/read.cgi/dame/1078820516/l50
Part 1
http://human.2ch.net/test/read.cgi/dame/1073212831/l50

まとめサイト
http://www.geocities.jp/kinen_paipo/

【禁煙マラソンカウンターWIN用】
禁煙継続時間、吸わなかった本数、タバコ代、延びた寿命をデスクトップに表示
http://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html?s
【禁煙マラソンカウンターMAC用】
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/

↓ちなみにこんな感じ！
禁煙時間 0年 2月 2日14時間46分
吸わなかった煙草 1252本
浮いたタバコ代 16902円
延びた寿命　 4日18時間46分


みんな、タバコなんかやめて少しでも寿命のばそうぜ！！

【禁煙日数ランク表】

★ネ申★【　１年以上】
★元帥★【４ヶ月以上】
☆大将☆【３ヶ月以上】
☆中将☆【２ヶ月以上】
☆少将☆【１ヶ月以上】
■大佐■【２６日目〜３０日目】
■中佐■【２１日目〜２５日目】
■少佐■【１６日目〜２０日目】
△大尉△【１１日目〜１５日目】
△中尉△【０８日目〜１０日目】
△少尉△【０５日目〜０７日目
×軍曹【3日目〜4日目】
×一等兵【2日】
×二等兵【1日】

経過時間 ０月　１６日 ０時間 ４８分経過
吸わなかった煙草 ４８１本
浮いた煙草代　７２１５円
延びた寿命 １日　２０時間 ５分

ついに少佐に昇格しました！うれしい！
ここまできたらもうやるっきゃないですよね！

最近、生活をしててタバコを思い出す回数が減った気がします。
（でもヒマになるとやっぱ思い出してしまうんですが・・）
フリスクも最近は一日一個で済ましてます。
明日は車の室内洗車をしてタバコ臭い今の車内をきれいにしてきます。

その調子ですよ！でも油断しないことです。
おれはもうすぐ11ヶ月経ちますけど、煙草のことを忘れたことはほとんどありません。
でも吸いたくて苦しむのではなくて、思い出としてふと頭をよぎる程度です。
でも大丈夫、煙草をやめて不自由な思いをしたことは一度もありませんよ。
パタチョムさんも自分の決断を信じてがんばってください。

タバコやめたら無職もやめられるかな

>>960
依存症だった人ほど内面的な何かが変わるきがする
また現実的にも、煙草という足かせが消えると行動範囲が広くなるよ

たばこは足かせだよなぁ・・・

で、次スレは？

>>960
自分の場合はそうなりました

禁煙時間 1年 9月21日 0時間54分
吸わなかった煙草 13220本
浮いたタバコ代 178470円
延びた寿命　 50日11時間50分

気がついたら大佐になってました。
うれしいです。
気を引き締めていこうと思う。

禁煙時間 0年 0月26日 3時間35分
吸わなかった煙草 784本
浮いたタバコ代 10584円
延びた寿命　 2日23時間52分

禁煙時間 0年 0月23日18時間38分
吸わなかった煙草 475本
浮いたタバコ代 6412円
延びた寿命　 1日19時間32分

ついに4ヶ月経過し、念願の★元帥★になりました！
テンプレのランク表では最高位になったので、
これからはあまり禁煙中であるといういことを
あまり意識しないでやっていきたいです。
次の目標は6ヶ月です。

経過時間 4月 17時間 58分経過
吸わなかった煙草 184箱 2本
浮いた煙草代 49707円
延びた寿命 12日 18時間 50分

あ、次スレのテンプレには　★ネ申★【　１年以上】 があった・・・

みんながんばれ

ステータス： トキ
卒煙日： 2005年 6月 20日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 5日 0時間 21分
延びた寿命： 16日と17時間30分
節約できた金額： 65700円（節税分 41522円）
節煙本数： 4380本 372.32ｍ ベルリンテレビ塔

＿|￣|○ ｺﾞﾎｯｺﾞﾎｯ

禁煙はなんとか成功したんだ。




次は禁酒してぇな……ヒック(´･ω･`)

昨日タバコを吸う夢を見た。起きてホッとした。

禁煙時間 0年 2月17日20時間41分
吸わなかった煙草 1182本
浮いたタバコ代 17730円
延びた寿命　 4日12時間21分

禁煙時間 0年 0月 3日20時間25分
吸わなかった煙草 77本
浮いたタバコ代 1039円
延びた寿命　 0日 7時間 3分

喫煙者はダメポ・・・

>>973
もうちょっとで、つらいとこ抜けるね！！
がんばれー

卒煙からの日数： ０年４ヶ月１０日１８時５０分
延びた寿命： １２日と１６時間１０分
節約できた金額： 53770円（節税分 33982円）
吸わなかった煙草： 3983本で、338.6ｍ、東京タワー

マリファナなら、依存も少なくていいいぞ！

捕まったら、トイレ剥き出しの凍えそうな３畳一間で
パソコンもケータイもなしでしょ・・・絶対ヤダー

禁煙という成功体験

プライスレス

>>975
励ましありがとうございます。

禁煙時間 0年 0月 3日 1時間35分
吸わなかった煙草 61本
浮いたタバコ代 823円
延びた寿命　 0日 5時間35分

>>980
七転び八起き！！

皆さん。ひさしぶりです。私は来週火曜日の７日が来ると丸二年です。
ここまでくると、随分楽になります。皆さんも頑張ってください！
９８０超えてるので次スレなんですが私が立てておきますね。

http://human5.2ch.net/test/read.cgi/dame/1139049518/