■物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ4品目■

まちがえた>>949ありがとうございます
>>950
あっ、ドライカレーですか！
それもいいかも、ありがとうございます

キャベツ1玉、じゃがいも、たまねぎ、ツナ缶、トマト缶、かぼちゃ1/4、
卵、ひき肉300ｇ、ソーセージ3本、・・・調味料はだいたいあります。

大人2人、メインはあじのひらきで決定してます。
とにかく、キャベツを大量に食べられるメニュー希望です。
よろしくお願いします。

>953
キャベツと挽肉のミルフィーユ(キャベツ1枚ずつと挽肉を交互に重ねて蒸し煮。レンジでも可)
かぼちゃとたまねぎの味噌汁
or
ソーセージのキャベツ煮
ツナと玉葱のサラダ
かぼちゃの味噌汁

>954
ありがとうございます。
キャベツとひき肉おいしそうですね。
挑戦してみます。

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

山崎来襲
保守サルベージ

家畜舍には山崎渉が１匹います。
今晩〆て、今血抜きをしています。

何かいい調理方法を教えて下さい。

今、ある物・・・
今日で賞味期限が切れる焼きそばの麺
長いも　キャベツ　卵　人参　ブロッコリー
胡瓜　調味料は一通り揃ってます。

焼きそばと長芋は必ず使いたいです。
汁物はあるので、ソース味・カレー味以外での焼きそば調理と
オカズ一品をおながいします。

あ、アスパラもありました！

>>959
揚げて、長崎皿うどん
長芋の千切り

たらこ、卵、たまねぎをできるだけ使った料理をお願いします。
材料は他にさつまいも、じゃがいも、にんじん、アボカド、豆腐、油揚げ、ねぎ、納豆があります。
それと、明日のお弁当にもできそうな料理もお願いします。

>>962
アボカドと豆腐とねぎと納豆あえもの
たまねぎとにんじんとさつまいもでお味噌汁
じゃがいもとたらこでタラモサラダ

弁当にはたらこ入り卵焼きとか。

卵数個、万能ネギ一束、にんじん2本が残ってます。
これに何か買い足して、消費してしまえるメニューってありますか？
ちなみに食べるのは大人二人です。
どうぞよろしくお願いします。

あ、あとシメジと白菜キムチもありました。

買い足さずともガラスープでもあれば中華スープができる

大人二人分、お願いします。
ご飯に合えば、和洋中問いません。
一汁二菜くらいでお願いします。

手元にある食材。
レタス1玉、白菜1/4、キャベツ1玉、ピーマン2個、パプリカ1個半、人参一本、
プチトマト少々、里芋小3個、豚細切れそれなりの量、絹ごし豆腐2丁、卵たくさん。

買い物にいくので、食材の継ぎ足し可ですが、
レタスがそろそろやばそうなので、レタスだけは必ず使う方向で。
調味料の類は大抵揃っています。

どうぞよろしくお願いします。

>>967
豚細切れを細かく切り、ピーマン、にんじん、パプリカ、
その他乾物でもあれば適当にみじん切りにしたものと一緒にいためて
レタスのひき肉包み
里芋の味噌汁
冷奴または揚げだし豆腐

>>964
ネギ入りオムレツにシメジのソテー、ニンジンのスープで消費だ!!
キムチは添えて好きなだけ食べれ。

風邪がピークでつらいっす 食欲だけはあるので、なんとか栄養をつけようと 最後の力を振り絞ってスーパーに行こうと思います。 簡単にできて風邪に効く献立お願いします。 ちなみにうちにあるのは冷凍うどん・胡瓜・人参・卵・以上です。 宜しくお願い致します。

>>970
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/967446276/

>>970
ネギいり煮込みうどんに卵落として食べれ。

念のため、あとはレトルトのおかゆとスポーツドリンク調達しとけ。
お大事に。

風邪をひいたとき。
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/967446276/

明日の夕食考えてください
　とり胸肉のパン粉焼き
　きざみオクラ
　みそ汁

　は決まっています。ですので、あと２品考えてください

　材料は　ピーマン１ケ　レタス少々、にんじん２分の１本、ハム、卵、　じゃがいも４ケ、トマト２ケ、玉ねぎ
です。
　調味料は揃ってます。よろしく！！　

>>973
ピーマン。にんじん。ハム。玉ねぎのみじん切り入り卵焼き。
醤油と砂糖を入れておかずに味付け

>973
ハムのマリネ(レタス、ピーマン、玉ねぎ、トマト)
卵サラダ(ジャガイモ、玉ねぎ、もしあればマカロニ)

>>973
たまご、じゃがいも、タマネギでスパニッシュオムレツ
レタスとトマトのあっさりサラダ

http://jbbs.shitaraba.com/computer/2100/jsweb_1.html

>>971-972 今 葱入り煮込みうどん食べてます ありがとうございした

ゴーヤがあるんですが・・
ゴーヤチャンプル以外で何か簡単な料理法教えてください。

>979
【ﾆｶﾞｰ】ゴーヤー・苦瓜・ゴーヤ・レイシ【ｳﾏｰ】
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1031676821/l50

次スレ。
■物凄い勢いで誰かが献立を考えるスレ5品目■
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/cook/1053751231/

もちょっと残っているのでこちらで相談。

まぐろ・かいわれ・大葉・にんにく・にんじん・キムチ・卵
しめじ・ピーマン・肉類少々（豚バラ肉・合挽肉）もやし・竹輪

幼児がいる為マグロは加熱して使いたいです。
よろしくお願いします。

たくさんレスついた（￣□￣；）！！さんくす　今むね肉解凍ちう
９７４の卵焼きと９７３のサラダにケテイ！！
９７３のマリネ。マリネって作ったことないんだよね。ごめんなさい

>>982
まぐろの照り焼き丼(まぐろ、大葉、しめじ、かいわれ)
豚汁(にんじん、もやし、竹輪、豚バラ、しめじ)オトナにはキムチ入
ミックスサラダ(ゆで卵、竹輪、かいわれ、にんじん、ピーマン)

>>982
まぐろを一口大に切って大葉で巻いて焼く。しょうゆをかけて食す。
つけあわせにしめじソテー。
にんじんとちくわできんぴら。あれば胡麻ふる。
キムチ入りスクランブルエッグ。
もやしとかいわれの味噌汁。

>>982
まぐろピカタ
もやしと合挽きの炒め物
シメジ・ピーマン・大葉梅肉和え

茶そばを食べようと思うんだが、何か他におかずを添えるとしたら？

きのことほうれん草のお浸しとか･･･
腹持ちが悪そうなので、焼いた鶏肉をわさび醤油とともに。

豚バラ塊　豚こま　鶏もも･ムネ
大葉　大根　長ねぎ　椎茸　マイタケ　人参
きゅうり1本　玉ねぎ1個　じゃがいも1個　キャベツ半球
生姜　ニンニク　たまご
ツナ缶　トマト缶　調味料は大体あります。　　

今日の夕飯が全く思いつきません。
大人二人です。よろしくお願いします。

>>989
鶏ときのこのホイル焼きOR豚バラとキャベツの煮込み
ポテトサラダ
かき玉汁

>>989
　冷豚しゃぶ
豚こまOR豚ばらスライスをゆでる。
肉の上に大根おろしと大葉ときゅうりの千切り。
　ポトフ
キャベツ、たまねぎ、じゃがいも、トマト缶、コンソメ
　

鶏胸、キャベツ半玉、玉葱、ナス、きゅうり、万能ネギ
調味料は大体そろっているかと。。

これを使って簡単に何か作りたいんですけど、何かいいレシピありますか？
どうかよろしく御願いいたします。

>>990.991
ﾚｽありがとう！
ホイル焼き､ソーセージがあったので簡単なポトフ、冷しゃぶサラダにします。

>>992
鶏胸・なす・たまねぎでカレー
きゅうりとキャベツ甘酢漬け

>>984-986
ありがとうございます。
大葉をまいたまぐろステーキ・豚汁・サラダにしました。
美味しかったです！

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ずざー。

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