【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part148日

禁煙をしている方々（もしくはする予定の方々）のためのスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
　「決意表明」を書き込んで集合してください（ハンドルネーム歓迎）
　基本的に*sage進行です

*（sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
　荒らしを呼び込まないための自衛策です）

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー！
・住人はみな仲間　励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎！　あなたの経験を聞かせてください
・禁煙に失敗はつきもの　何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行　荒らしはスルー・レスは付いたり付かなかったり　気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
★次スレは>>900が立ててください　無理な場合は後任を指定すること（例えば>>910に）
　さらに無理なら順次後任を指定（後述）
●前ｽﾚ●
【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part147日
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1285599084/

●まとめサイト●
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
テンプレ、過去ログはこちら↑

●禁煙ﾉｳﾊｳ●

☆ﾘﾝｸ☆
・禁煙ﾃｸﾆｯｸ、離脱症状への対処法、肥満予防etc
http://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html

・禁煙三つの壁（2,3日目／1〜2週間目／1〜2ヶ月目）の対処法
http://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html
・〜禁断の愛に溺れて〜
http://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

・一本お化けﾍ(ﾟдﾟﾍ))))))〜の誘惑に打ち勝つための知識
http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brick/1603/frame/frame_one.htm
・１本お化けのしくみ（※言葉の定義は諸説あり、あくまで一例）
http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brick/1603/frame/frame_one_cover.htm
・副流煙と一本だけオバケ
http://sotsuen.sblo.jp/article/913880.html

・「喫煙者を救え！」
http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/
・「Joel's Library （決してその一服を吸わないで）」
http://sotsuenda.blog.shinobi.jp/Entry/40/
・「禁煙ファシズム発動（鬼太郎・・・）」
http://d.hatena.ne.jp/azakeri/20050926/p2

●禁煙カウンターソフト一覧●
http://sotsuen.jpn.org/

「タバコ会社の本音」
http://www.youtube.com/watch?v=DaPdVn4ETC0

海外のタバコCM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=-YjrkBYDDQM
http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=HHA0HRjDgc8

☆禁煙時間 効果☆
・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2〜3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2〜3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる
・1〜9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

以上テンプレ終わり

>>1乙

仕事終わった後とかイライラした後吸いたくなるのはなんでだろう
四六時中忙しいと吸わなくなるのかと言えばそうでもない

>>1
もつ

>>5
一区切りを付けるため、イライラを解消するために『タバコを吸い続ける』ことをしてるワケ
タバコ吸い続けてニコチンが切れるから、ニコチン注入して気分転換をしてる
だったらニコチンいらなくね？

タバコやめたらそんな気分転換なんて必要なくなるよ
無駄にカリカリしなくなるから

コンビニの女店員の口がタバコくさかった
今日が卒煙記念日

ようこそ新参の方々

あなた達はもう解放された
もうタバコを買わなくていい人生
なんて素晴らしい事だ

今の流行？　誰でもできる禁煙に決まってるだろ！
乗るしか無い！このビッグウェーブに！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　y':::::::::::::::::::::`:｀'w、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　 _'シ::::::::::::::::::::::::::::::::::厶、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 _ｚ':::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::そ_
　　　　　 　　　　/ _⌒ヽ⌒ヽ　　 　　　 　　　彡::, '"￣｀`ｰ､≦＝=､:::::::::ミ
　　 　　　　　　/ 　` ﾟ` :.; "ﾟ`ヽ　　　　　　　　彳j　　　　　　｀` ｀　　ヾ::::::ミ
　＿＿　 　 　/　 　 　,_!.!､ 　 ヽ　　 　　　　　 l:f　 __　　　　・　 _,.、　`!::::::ﾐ　　　＿＿＿＿
　　　　 ＼..　/ .　　　 ---　,,　 ヽ　　 　　 　　}l　'ヾﾐミヽ　 rz彡‐`ヽ　|::fYj.　 ／ 　　
　　　　　　|i./　 　　　　　Ｙ　　 　ヽ　 　 　　　.{|　 ､_tｯ､,ﾞ ' r' rtｯ_‐ｧ'　|::}｝!　 |
　煙　.み　|i. 　　 　 　　　八　　　 ヽ.　　　　　 ﾞl　 `ー 'ﾉ　 !､`ー '　　 |::ﾘﾉ　 |　立　新
　が　.ん　 |i　　　　　__／/.　ヽ　,, , ）.　　　　　 l　 ． ,ｲ　　 'ヽ　　　　 ｝ﾁ'　　|　 っ　ス
　ん　.な　 |i ,,,,;;::::::::::: 　 八.,　　''''''!　　　　　　 '、 ﾟ ´...:^ー^:':...　　 ﾟ 卞、 　 |　 た　レ
　ば　 禁　 |i"　　　=＝ｭ　　r＝=　j　　　　　　　.ヽ 　r ζ竺=ｧ‐､　　　,ﾊ　＜　 よ　が
　れ　　　　|i　 　.､_tｯ､,ﾞ ' r' rtｯ_‐ｧ'|　　　　　　　　丶　 ｀二´　 丶 ／　　　 |　　!!
　！　　　　|i|　 　 `ー 'ﾉ　 !､`ー '　|　　 　　　　　　 丶、　　　 ,.　' ヽ 　 　　|　　
　 　 　　　 |i|　　　． ,ｲ　　 'ヽ　　 　|　　　 　　 　 ノ:r ｊヾ｀￣´ 　　.:ｱ` …‐: |
　　　　　　 |i.　　　ﾟ ´...:^ー^:':...　　ﾟ│　 　　 __,.．'| /　　　　　　　　/　　　:::: |
　　　　 　　|i　 　　 r ζ竺=ｧ‐､　　　│..　__,,:'´　　 t/　　　　　　　／　　　　|　
　　　　　　 li　 　　　 　｀二´　 丶　　|_:'´　　　　　{　　　　,,___ ／　　　　　,,/i ＼＿＿＿＿
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まあ、禁煙もいいよな。うちの会社完全分煙で、喫煙者はもう隔離状態だし晒しもんなんだよな。
あそこに行くのやだなあと思いながらやめられなかったし。もう潮時かなと。

明日の朝から禁煙予定ｗ
今まで二回ほど禁煙したが、どちらも1年半ほどで挫折orz
でも今度こそ止めよう。お金もったいないし。

買い溜めしなくて正解だった。いま手元にあったら確実に吸ってる
もう後戻りできない

イ�`

1000 名前：名無しは２０歳になってから[] 投稿日：2010/10/01(金) 01:24:34
1000は肺ガンで死ぬ

440円も払えんよマジで

すげー換気しないで大丈夫だ

俺は今年の９月いっぱいで煙草やめたよ

お前らも頑張れよ

健康に良い　人に迷惑をかけない　歯や物が汚れ無い　息が臭くならないなら、440円だしても良いよw

窓を開けたらいつもタバコ臭い。「きっと誰か他の住人が吸ってるんだ。あー迷惑」と思っていたら、自分の網戸の臭いだったｗ

さっき部屋の大掃除したんだが、壁の汚れがありえねー
これヤニ？黄色い奴。

そろそろ挫折者が出てくるだろｗ

挫折するなよ！　辛いのはお前だけじゃない

今回は値上げ幅が大きいせいか、チャレンジャー多いな。
自分は7〜9本/1日だったんだけどそのうち本気でｳﾏｰって思ったのが3本。
他は習慣なわけだから、｢3本なら止めなくてもいいんじゃね？吸う習慣を止めようぜ｣
と思い込み禁煙１週間。

ほんとにつらいのは卒煙までに何日かあるだけ

とりあえず今日から日曜日までなにがあっても我慢。

当たり散らしてもかまわん。狂ってもかまわん。

吸い続けた方が人に迷惑がかかる。


10月3日まで辞めれたら、部屋を大掃除してライター・灰皿を完全撤去
良いライターや灰皿を使ってたからってもったいないとか思わないで。
自分には必要ない物。
人にあげるなんてもってのほか。
その人も禁煙に誘ってあげて。

タバコ値上げの推移ってどんな感じ？
３００円の前って何年前でいくらぐらいだっけ

>>20
煙草やめた時、部屋の大掃除をしたよ
網戸にスプレーしたら下痢便みたいな汁が流れた
天井も拭いたが雑巾10枚捨てた
タンスもエグかった
カーテンも捨てた
部屋は常にヤニ臭かったが今は信じられないぐらい無臭だよ

２０年前LARKは２５０円だった

セブンスターが180円→200円の時は衝撃だった
今の410円？はあり得ない

>>26
何年前かは覚えてないけど、300円のたばこは270〜80円くらいじゃなかった？
その前は250円でさらに前は220円くらいだったキガス。

マルボロが240円だった時代だな。

卒煙して2時間。これから吸わないのかと思うと興奮して寝れねーよ。
とりあえず風呂入って表面上のうんこ臭いのを洗い流した。
肺にこびりついたうんこは10年くらいである程度きれいになってほしいな。

煙草吸いだした16年前は220円だったわ

　　　　　　　　　　　　　エコー　　マイルドセブン
　　
　　1968.8.20エコー発売　　 50円
　　1975.12.18-　　　　　　　　70円
　　1977.6.1マイルド7発売　　　　　　　　150円
　　1980.4.22-　　　　　　　　 90円　　　　180円
　　1983.5.1-　　　　　　　　 110円　　　　200円
　　1986.5.1-　　 　　　　　　130円　　　　220円
　　1997.4.1-（消費税5％）　　　　　　　　230円
　　1998.12.1-　　　　　　　　150円　　　　250円
　　2003.7.1-　　　　　　　　 170円　　　　270円
　　2006.7.1-　　　　　　　　 180円　　　　300円
　　2010.10.1-　　　　　　　　240円　　　 410円

>>26
セッタ
1969年100円
1976年150円
1980年180円
1983年200円
1986年240円
2006年300円
2010年440円

今日から始めてみるつもりだけど…


出来るかな… 不安だおorz

セッターって４４０円になったのか・・・ｺﾞｸﾘ
やめといてよかった・・・

毎日440円払い続けて肺がんになるか
毎日0円で健康的に暮らすか
の二択です

禁煙にビビるな！　意外と大丈夫だし辛くても誰でも乗り越えられるヘッポコな低い壁だから

100円って金額だけ見ればそんなにたいしたことないような気もするが、

1000円で３箱買えた物が２箱しか買えなくなると考えると凄く痛い。

さっきコンビニで煙草買ったら指紋見せろと言われた
なんじゃこりゃ

禁煙押捺事件か

引越しや転職とか環境が変わった時だと禁煙しやすいよ
値上げもまさにその時ですな

もうギブ
2時間吸わなかったから、たまらんわｗｗｗ
うめ〜〜〜〜〜

はい１人脱落ー

三回目の禁煙です

記念カキコ

>>44
禁煙外来に行こう。楽だぜえ

元々禁煙してないだろ　なにがうめ〜〜〜〜だよ　あほらし

この時期や年内に、禁煙にチャレンジする人って結構多いんだろうな
自分もみんなに乗っかって禁煙頑張りたく思う
辛いのは自分だけじゃないって励まされる
みんなで禁煙、楽しく乗り切ろう。

がんばろうな！　絶対できる！

ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 8月 30日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 19時間 22分
延びた寿命： 1日と5時間9分
節約できた金額： 5407円（節税分 3038円）
節煙本数： 318本 27.04ｍ ストーンマウンテンの彫刻

値段の設定どうしたものか

まさか？？
>>44=>>32　？

吸える状況で2時間耐えた自分を褒めたい
これぞ至福の一服だったぁ
うまうま

>>52
はい。そうですｗ

>>53
>>32の人？

>>21
挫折しない。朝が不安なだけのアル中。
どっちが良いんだろうなあ。

>>34
思い出した。
自分が吸い始めた時はマイルドセブンが１５０円だった！
ハイライトが１２０円。

中学の修学旅行がつらくて死にそうだった。
高校の時はモチロン持って行った。

命に関わる病気でもしなければ止められないと思っていた。
初めて禁煙してます。６日目です。止められなかったら
値上がりする前に、マトメ買いするつもりだった。

思ったより全然苦しくない。セブンで一日１５本でした。
セブンスターにしてたのは軽いと本数が増えるからでした。
依存もモチロンですが習慣の人も居るわけで、そもそも吸いたくて
始めた訳じゃ無かったなと。いける所迄逝ってみます。

喫煙暦３０年以上のおやじ。

決意軽すぎｗｗｗ

>>52
違う!!俺は吸ってないから。腹減ったから今から弁当食うけどなｗ

>>53
やる気あんのか？たばことライターと灰皿捨てなかったのか？
怒るよ。

これだけの条件が揃ったんだから今期こそ禁煙しないと負け

おやじ！後に続くぜ！

おー

http://beebee2see.appspot.com/i/azuY2vf0AQw.jpg
買って来たぜ
あと一箱半あるからそれ吸ったらやめる！

>>39
激太りはないよね？

>>59
腹いっぱいにして今日は早く寝た方がいいよ〜

3・4日辛いけどがんばってね〜

>>65
セラピーには逆に痩せると書いてある

なりすましかよ！

よし寝る。明日の夜も来るからチンコ舐めあおうぜ。

>>56
ゴメンな。自分にとって部屋は喫煙所だから辛かった
それに、これから吸わないと思って興奮してたら、吸っちまったｗ

ステータス： 平等院
卒煙日： 2010年 5月 10日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 22日 0時間 5分
延びた寿命： 11日と0時間0分
節約できた金額： 43201円（節税分27240円）
節煙本数： 2880本 244.81ｍ 東京都庁舎

もうどれだけ値上げしたとしても俺には関係ない。

>>65
そら今までより食えば太るさ！　俺は卒煙とダイエットを同時にやってるが問題ないぞ！
自己管理に気をつけて頑張れ！！

最後の煙草は何食ってから吸うか迷う

アンカーミス
〇　>>60
×　>>56

>>49
もうイラ！ってとこ昔どうしてたんだろ

みんな頑張るべや

>>35
あれそうだっけ。
セブンスターは200→220→250→280→300だと思ったが。

>>71
4万あったら冬のコート1着買えるな〜
がんばろ・・・

おまえら　もう吸いたくてたまらないんだろ？

吸っちゃえよ
少し我慢した後だからスッゴクウマいぞー
軽いめまいがこれまたなんとも心地いいんだよなぁ

吸っちゃえよ　
１本くらいどうってことないよ
また起きてから再開すればいいんだよ
夜は長いよ
朝からにしようぜ

うまいぜ　吸っちゃっていいんだよ

いまじゃ煙草の事はあまり考えなくなったよ　最初は少し辛いけど乗りきればイケる！

ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 9月 9日（25本-10年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 21日 10時間 13分
延びた寿命： 2日と1時間6分
節約できた金額： 11784円（節税分 7119円）
節煙本数： 535本 45.53ｍ ウルトラの父

禁煙セラピーって本か何か？
そんなの買って読むくらいなら森見とみひこの作品読んで感性磨こうぜ？

今日ぐらい意地悪やめてやれよ、、、たのむから
0；00からやめた奴らは今スッゲー辛いはずだからさ

>>78
頑張れ！

病院利用しようぜ。保険料払ってんだから。
禁煙外来でもいいだろうし、精神科の薬もいいんじゃないの？
知ってる医者は精神安定剤飲みながらやめたってさ。

旅行でも、風俗でも、スーツ買うんでも、２、３ヶ月分でいけるじゃん。楽しみばかりだね。

いつでも直ぐに、吸える様にしてある。
ダメだったら、また挑戦してみるユルイ
気持ちでやってるよ。

頑張れ、オレw

禁煙ぐらい意志力でしろよカスども
だからお前らは何やっても駄目なんだよ

禁煙考えていて次の三連休暇な人は、三日間ずっと家にこもって寝るのも手だ。
職場や学校に行くと予期せぬストレスで我慢できなくなるときあるからな。

今日禁煙外来行くから記念パピコ
実家なんだが、3/5で喫煙してる全員が外来で禁煙開始するんで
結構頑張れると思う。

で、ちょっと聞きたいんだけど
完全禁煙する1週間後にかけて、
タバコ・灰皿・ライターを捨てる、以外に「これやっとくといいよ！」ってのある？
まとめられてるサイトとかがあればそれを教えて下さい
>>2にあるのではどうも自分の意図してるのが見つけられなかったんで・・・
（もし見逃してたらごめんなさい！）

>>86
見守ってるぞ

>>89
タバコ・灰皿・ライターを捨てないほうがいいよ
そんなもん簡単に買えるから何の抑止力にもならない
むしろ目の前にあったほうがいい

>>89
特にないよ。卒煙後イケメンになる自分を想像して楽しみにするぐらいでいいよ。

>>89
これやっとくと…っていうのではないけど
通う禁煙外来、じっくり選んだほうがいいよ
俺の通ってた病院のヤブ医者みたいなのに当たると
やる気が失せてしまう。

結構先生でモチベーションかわっちゃうよ

>>91
失敗するのを助長させてるだけじゃねーか
たばこ、灰皿、ライターは今すぐ捨てろ！　だってもう必要ないだろ？

>>89
スモー君がやってきたよー（＾ω＾）

財布の中には常に１万円だけ入れておくといいよ
ほら、崩したくないでしょ？

>>89
歯にヤニがつかなくなるから
禁煙と同時に歯のクリーニングに行くのおすすめ。

>>94
捨てると飢餓感が出て失敗するんだよ
タバコを目の前に置いて吸わないようにならないと
真の卒煙とならない

俺もタバコ、灰皿、ライターは捨てたほうがいいと思う。
捨てちゃうと面倒臭くてわざわざタバコ買いに行く気も無くなる。

あったら…
たぶんつらくなったら何だかんだ理由つけて吸っちゃって
挫折する

今までその繰り返しだった。

灰皿はオサレショップで買ったお気に入りのやつ
たばこは捨てるけど、灰皿だけは譲れねぇ・・・

>>91
> >>89
> タバコ・灰皿・ライターを捨てないほうがいいよ
> そんなもん簡単に買えるから何の抑止力にもならない
> むしろ目の前にあったほうがいい

JT社員、こんな遅くまで

オサレでも何でも灰皿は捨てなさい
捨ててしまう君のほうがずっとオサレさ

>>89
殺すぞカースー
都合のいい時だけ調子いいことほざきやがってゴロスゾカ〜ス〜
ゴロスゾカースーゴロスゾカースーゴロスゾカースーゴロスゾカースーゴミクズカースーゴミクズカースーコロッケカースー
ゴロスゾカースー

灰皿捨てようと思って外めがけて投げたらブーメランみたいに帰ってきた。カワイイやつめ

>>89
ここか他板か忘れたけど最初の１週間は香辛料や刺激物系の食べ物やめたほうがいいって言ってた
カレーとかスパイシーな物はなんかを刺激しちゃうらしく吸いたくなるんだって
私も今日から禁煙スタートだから辛いもの断つよ

>>99
俺も結構な値段したオサレコレクタブル灰皿を使ってたけど
今は玄関脇で小物入れとして再活用してる。
アサレ商品は捨てれないよなあ。

一本おばけ参上
(っﾟ ﾟ)っ　　　(ﾟ ﾟυ)

>>102
アウト！

>>104
違う、スパイスより脂っこい料理が大敵。

常用性のある毒を平然と売りつけやがって、本気でJTは許せねーわ
禁煙、卒煙を決意した奴ら本当にがんばれ！　　

>>109
キチガイ水売ってる酒造会社にも同じ事言えよ。

パイポって小さすぎると思うんだ。３０センチぐらいのゴムホースでもを吸えば
それなりの充実感があると思うんだ。やったことないけど。

>>105
俺もこれからは小物入れとして使うか

次はアルコール増税だな。
缶ビール一本1000円くらいにしたらいいよ。

酒を値上げしたら暴動起きるよ
庶民の精神安定剤だから

余裕こいてタバコ買わなかったからマジでヤバい
今買いに行ったらコンビニの底辺バイトのおっさんに馬鹿にされるわ
やめとこ

アルコールはガンガン値上げすべしだな
気軽にのまれちゃたまらんわ。　飲酒電車も禁止してくれ！！

>>108
んじゃあ、和食がいいだね。冷奴にご飯におひたしみたいな。

>>115
数百円の値上げでやばいとかお前も底辺じゃん

>>107
っなぁ〜にがアウト！だ気持ち悪い顔面しやがってボコスぞおらぁ！！

>>115
頑張って3日だけ耐えてくれ！たのむ

酒なんか飲まなくても充分
飲むほうが異状なんだよ
せっかくニコチンから介抱されるのに
アルコールには支配され続けるの？

まぁ、早い事肝臓がんになって楽になってくださいな

http://up3.viploader.net/news/src/vlnews021812.jpg

>>108
ラーメン餃子ホルモン焼肉よりカレーがやばいって言ってた記憶があったのｺﾞﾒﾝ
油物も断つわ
ありがとう

>>110
キチガイ水も100円程度の増税予定されてるよ
喫煙者よりアルコール飲む奴の方が多いからタバコ増税なんて目じゃない増税。
ざまあみろだなｗ

>>118
よぅ、知恵遅れ
最高に頭弱いなおまえ(笑)
読解力幼卒チョン並(爆笑)

元々酒は飲まない　煙草は卒煙したし、高みの見物で増税を楽しもうぜ！！

お香を炊いて煙を見てると精神が落ち着く。
100円ショップのインドネシア産ので十分。
禁煙でイライラする人は試してみたらいいよ。

世の中>>118みたいな規格外の知恵遅れがいるからなあ
イジメや殺人事件はなくならないだろうな自業自得(笑)
イジメはイジメられる側が１００％原因がある

なんだ、いつもイジメイジメ言ってるガキか

>>124
タバコはせいぜい2箱程度だろうが
酒はガンガン飲む奴が多いもんな。
エビス生だと一杯500円〜800円。
アルコール増税の方がタバコ増税よりおもろいｗ

知恵遅れって言葉が好きなんだなぁ
禁煙でイライラしてるんだね

底辺バイトのおっさん ←ここあたりに反応したんじゃね？ｗ
ちょっと口悪い書き込みに反応して
反射的に煽り返してくる頭悪い奴の典型だからなキモオタはｗ

>>115
コンビニの底辺バイトでもいいから仕事したい

>>133
ガンガレ！

自分は今まで使ってた灰皿にライター入れて目の前に置いてます。
綺麗に洗わないほうが良いかも。
自分のはガラス製なので灰とヤニにまみれてます。自分の肺もこんなだなと。

おやじより。

　　低学歴とか良く使うやつって
　　　多分中卒なんじゃないのかなぁ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みつを

　

煙草はここまで悪く言われるのに酒はなんでOKなんだろ？
金かかるし体に悪いのは同じだよな

３時間タモリで我慢出来たが眠たくなってきたので寝る
みんなまた明日な〜おやすみ

頭弱い知恵遅れ引きこもりキモオタが発狂自殺(笑)
頭弱いくせにマジやんぞカス

イメージ的に吸っててもらいたい芸能人

たちひろし

上岡竜太郎が言ってたな
禁煙したんじゃなくてただ吸ってないだけだと
今でも家に煙草と灰皿とライターがありいつでも吸えると

>>140
彼は禁煙でイライラしてるらしいよ

俺は電車で酔っ払いと揉めたが、会話にならないし困ったことがある　警察行って事無きを得たが
酔っ払いはマジ勘弁

>>139
誰と闘ってるの？

>>136
おっと浜崎あゆみの悪口はそこまでだ

>>145
ｋｗｓｋ

>>137
今じゃアルコールの方が他人に迷惑かけてるよな
飲酒運転で殺人とか、ゲロとかさ。
麻薬の次に依存度が高いのが酒だし、アル中は死ぬまで飲むしな。

舘ヒロシには悪いが、彼がいくら禁煙しても
あのシワシワ顔じゃあね
どうやっても健康そうに見えない顔だおねｗ

酔っ払いはそいつが正義になっちゃうから困る
んで変な屁理屈で納得させようとしちゃうからたちが悪い

たちひろし

>>139
底辺以下じゃんお前

>>150
底辺以下の蛆虫じゃんお前

俺たち皆底辺でいいじゃねぇか　ただ、禁煙、卒煙は成功させような！

>>146
最近のニュースだからググると出る
浜崎あゆみ ツイッター 炎上 中卒

あいつボッコボコ(笑)

みなさん色々ありがとう
禁煙外来は知り合いが行って成功した所だから大丈夫だと信じることにする
歯のクリーニングはよさそうだ、ちょっとよさげなとこ探してみる
あとは油分か・・・禁煙以上につらそうだｗ

>>97の言い分は美味しんぼの悟りを開く云々の話思い出したわ
俺はそんなに強くないんで全部捨てます

デュポンとかの高級ライター買ってなくてほんとよかったわ・・・

>>150-151
37歳無職　重症うつ病治療中　親に養ってもらって生きている俺がこのスレで一番底辺
だから、もうケンカしないでね

>>153
別に浜崎は悪くない感じだね

>>155
焼肉には気をつけて

>>156
俺とコンビ組んで何かやらないか？
クズが一人より二人の方が何かと心強い

知恵遅れ底辺バイト以下ゴキブリ蛆虫>>118は発狂して泣きながら自殺したか
頭弱いなゴミクズ(笑)

ホントなら頑張れ！　禁煙卒煙も頑張れ！！

>>156
抱いて！

>>156
嫌煙の奴ってたいがいそういうスペックだよなｗ

無気力になってからたばこ吸いはじめたな
決してかっこいいからとかじゃなく、何もやる気が起きなくなったから

でも４４０円がいいきっかけになった
禁煙と一緒に昔のように心も清浄化されることを願う

>>164
気力、活力が復活するぜ！　最初の辛い3日を乗り越えて2，3習慣もすればずいぶん寛大な気持ちになるよ

３７歳無職ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
さすが規格外の知恵遅れｗ

何でこんな記念日にキチガイ沸いてるん？

わからん・・・

何か相当悔しかったんじゃないか？

>>167
値上げのストレスか禁煙のイライラのせいじゃないかな？

みな頑張って禁煙して、なんだか大晦日な気分も味わえた記念日なのにな
とにかく辛くてもそのうち平気になるからみんながんばってよな！

>>118＝>>156
おまけに一日中張りついてるキチガイ

最初の禁断症状だ・・

自分は国辱の日にやめた。

ギャハハハハハハハハハハハｗ

>>173
大丈夫か？　さあ肩につかまれ！　
煙草は毒、いらないって

お前等やっぱ無職なん？

皆無職でいいじゃないか！

>>176
んなわけねーだろ
無職ならそもそも煙草買えない＝喫煙者じゃない

>>176
無職は嫌煙厨だけ

やばい・・・・15秒数えるだけかよ！？タモリタモリタモリって15回言ってたorz

>>180
ワロタｗ

タバコをやめたら喫煙者や煙を目の仇って人多いよね。

そろそろ吸うか・・・

>>172
俺は哀れな>>133です。後は>>77を書いただけかな？
ただの禁煙中の住人で、嫌煙でも何でもないです

ステータス： 元帥
卒煙日： 2010年 7月 19日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 12日 20時間 48分
延びた寿命： 5日と15時間25分
節約できた金額： 22160円（節税分 13972円）
節煙本数： 1477本 125.57ｍ 千葉ポートタワー
人がそばで吸おうが気にならなくなった
ホテルは禁煙室に泊まってる

>>182
2年以上吸ってないけど、俺はそういうのは全然無い、
なんかあさましいからそういう嫌煙は大嫌いだ

俺は卒煙して3週間だが、他の奴の煙を感じると、懐かしさを感じる
吸いたいとは思わないが、悪くない気分だぜ

>>186
良かった、そうゆうひとがいて。

俺はラーメン屋のカウンターで自分が食ってる時に横で吸われても怒らないぜ
自分も迷惑かけてきたんだからな

禁煙1ヶ月だけど、1年分前倒しして125ccのスクーター買っちゃった
金銭的に喫煙者には戻れないw

いいよ
タバコの分を他で使ってください

禁煙開始４時間経過
胃が硬い感覚が出てきた
胃もたれに似た感覚
肩胛骨辺りの背中が凝る感覚もする
俺の体が脱皮して新しくなるような感覚で辛いけど嬉しい

>>192
体が蘇ってる兆候だよ！　まるでチンコがムケルときに苦しみを伴ったような、、、、

一部の人を除いて、誘惑には弱いしご褒美は必要では？

誰かが書いてるのの受け売りだけど、山に行った、海に行った、良い景色だ空気が
いい。あータバコが美味い。　

タバコ吸わなくても気持ちイイでしょ。わざわざ吸う理由を探してるって。

>>194
でも旅行とか田舎帰った時は吸わないとおかしいよ
船で一服とか

自分もそう思ってた。

たばこの誘惑を我慢するより
何で禁煙してるんだ？って思うとやばいね
この前までしてたことだろって感じで

吸う必要性が無いことに気づかないとキツイよね

間食と一緒かなあ
特に腹も減ってないのに美味いから喰っちゃうみたいな

そう。必要ないんですよ。要るか要らないかも考えなくなってた。

吸う理由をあれこれ考える事が一番うざい。
ちょっとイライラしたから
ちょっと気分がいいから
ちょっとストレスから解放されたから
ちょっと飯食ったから
ちょっと糞したから
ちょっと風呂入ったから
ちょっとなんとなく

何かと吸いたくなるのが、今考えると本当にうざい

ちょっと口が寂しいから
ちょっと待ち時間があるから
ちょっとH終わったから
ちょっと空腹だから
ちょっとコーヒー飲んだから

これだけで既に12本。
一巡すりゃ１箱以上。
そしてまた次の日これの繰り返し・・・。

やばいやばい我慢我慢

>>203
ほんと今だから笑えるが、腹立つわ　人の時間を食いつぶしやがってさ

>>204
がんばれ！！　フリスクでも買ってこい！

>>184
同じですよ。
僕も37歳無職、病気がメンタル系5個もあります。
他人の言うことは無視して、禁煙続けましょうね。
ちなみに、酒もどんどん増税賛成！

>>205
今は潰れた時間は2ｃｈ張り付きですかｗ

箱から出して、くわえて、火をつける。かかって５秒。

先ず、５秒だけで良いから吸わなきゃいけない理由を考えて。
紙に書く。

>>208
それも一興！

まぁ２ｃｈに張り付けば禁煙できるならそれもあり
そして２ｃｈに疲れたら一服？

>>211
寝るw　

>>193
ありがと
タバコを吸って大人なんじゃなくタバコ辞めて大人になるんだな
付け加えて痰がからんできた
肺から汚れた何かを排除しようとしてるんだな
今更だが人間の体ってスゴいと思えてきた
禁断症状きびしいが変化が面白くて不思議

>>207
（・∀・）人（・∀・）ﾅｶｰﾏ
主治医には禁煙禁止って言われてたんだけど、今日頑張ってお許しをもらってきます
正直、社会復帰した後だと禁煙できる自信がない

>>213
頑張れ頑張れ！　これからまだまだ色々な変化があるから楽しいよ！
キツイけどがんばれ！タバコはもういらないよ！

>>214
鬱病だったら禁煙より鬱病の治療の方が優先だよ。
生死に関わるのに禁煙なんてしてる場合じゃないだろ。

鬱病の場合は最初に禁煙させられる
あるいは１日１本だけにされる

喫煙はうつを悪化させるんじゃないかなあ。喫煙は脳の正常システムをぶっ壊すわけだから。

禁煙して３日経ったが吸いたいけど？
３日間が一番ツラいって言ってたよなあ
もう４日目だだまされた〜吸いたい
頭の回転が鈍ってる頭がうまくまわらない

>>219
そういう方も稀にいらっしゃいます。そういう場合は禁煙外来へ行く事をおすすめします。

>>216
鬱病の人は禁煙より鬱病の治療が先だよな。

>>215
>>217
>>218
お前らいい加減な事を言うなよ。
鬱病は自殺傾向が高いからドーパミン不足になる禁煙を医者が禁止してるのに
素人が禁煙しろとか言ってる時点でアホだろ。

鬱病患者に「頑張れ」とか言ってる時点でキチガイ

あかん苦しい
コンビニにフリスクと氷買いに行く

>>219
一週間後、一ヶ月後、二ヶ月後・・・・と喫煙欲求は半年くらいは続くよ。
禁煙5年たっても吸いたい時がある。

>>216
どうもありがとう。本当にヤバそうになったら諦めるよ。それまで頑張る。
親に養ってもらってる身だし、貯金も大事にしないといけないから。

禁煙補助薬も禁忌で使えないから、自力禁煙するしかないんだよなー

>>218
うつ病だとただでさえ脳内物質が減っている状態なので、そこで禁煙するのは
危険なんだそうです。
でも、うつ病に至る原因のひとつではないかと個人的には思ってる＞タバコ

>>225
メンタル系に問題があるなら、まずは本数を減らしてみたらいいと思う。

助けてー！

>>227
自慰しろ。
ドーパミン出るから。

タバコは鬱病の原因になる

俺はニコチン睡眠障害になったので禁煙したよ。
体内のニコチン濃度が下がる2時間前後で目が覚めて、タバコを吸ってまた眠るが
ニコチンの覚醒作用によって眠りが浅くなり
また2時間前後で目が覚める症状がある人は完全にニコチン睡眠障害。

禁煙したらぐっすり眠れるようになるよ。

ドーパミンを出す方法を知ってる人はいろいろ挙げてください。

そこまでなるってアホの一つ覚えみたいに煙草吸いまくってたんだろ
猿みたいにオナニーばっかりしてるんだろどうせ

>>231
運動、セックス、自慰、面白い映画やテレビ番組を見て笑う、美味しい物を食べる

昔に禁煙外来に行ったときあなたは重症ですって言われて
パッチを出しますって言われた時に
皮膚が弱くて埃が付いたりバンドエイドするだけでもカブレるんですって言ったんだけど
絶対大丈夫ですって言われて３万分買わされて一日で皮膚が爛れた
それ以来絶対に行くかと思ってるんだけど、飲み薬はどうなんだろう？
胃とかも弱いんだけど飲めるかなぁ医者は信用ならんから使った人教えて

>>234
チャンピックスはチャンピックスで結構キツイ副作用が出る人も多いから何とも言えないだろうけど
保険が利いて初回5000円程度で、2週間後に診察を受けて薬を貰うシステムになってるので行くだけ行ってみたらどうだろうか？
詳しくはこっちで↓

禁煙　チャンピックス　最強の禁煙補助材7錠目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1284436257/
ファイザー製薬　すぐ禁煙.jp
http://sugu-kinen.jp/

>>231
勝負に勝つ、ゲームをクリアする、何かを作り上げる（絵を描く・工作とか）
とかでドーパミンは出るそうです

好きな趣味をやるのが一番良いのではないかと

>>235
おおありがとう
スレとリンク先見て判断するよ

>>236
タバコよりもパチンコの方が止めるのが難しいと言われる所以だよなあ。
脳汁出まくりのパチンコは本当に地獄の依存度らしいｗ

この前、パチンコ屋の入り口のまん前で、チ○コちゃんを振り回して放尿してるキチガイを見たけど
あれ、多分パチンコで負けた腹いせだろうな。
根暗そうな２０代後半の男性だった。
パチンカスって怖いね。

念仏とかも脳汁出るんじゃないかと

俺は寝る

おまえら禁煙頑張れ！　辛いのはおまえだけじゃない

禁煙一年二ヶ月。
やればできるよ。
頑張って！

なんかねえホントは辞めるつもりなんか無かったんだけど
TVとか新聞で愛煙家買いだめに！みたいに必死なの見てると冷めてくんだよねｗ

なんか特異な見られ方される気がして。たかがタバコなのにさｗ
ひっそりとクレバーに嗜めればそれでいいはずだったんですがね

っつうことで無くなったら辞める事にした

>>228
おかず探してたらいつの間にか一時間たってたお＾＾
エロは時間泥棒なり
そして禁煙の友なり

>>244
その調子でガンバレ！

スレ消化早過ぎw

今日はあの炎の７月１日の再来となるかもな・・・
みんなの成功を祈る　あえてアゲ！

☆ニコチンパッチで禁煙☆15枚目


ニコチンパッチを効果的に使って禁煙するスレです。

■まとめサイト
http://anti-nicotine.maruhi.info/
よくある質問（FAQ）、アドバイス、成功談と失敗談、ちょっとしたコツとかも

■参考サイト
http://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_nicotinpatch.htm
よーく読んで理解してから使い始めましょう

★お約束★
タバコ販売会社、タバコ農家、タバコ販売業者等による工作活動と思われる書込は華麗にスルーしましょう。

過去ログは、>>2-10　くらいにあります。

☆ニコチンパッチで禁煙☆14枚目
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1251735387/
☆ニコチンパッチで禁煙☆13枚目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1234338237/
★ニコチンパッチで禁煙★12枚目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1229175762/
☆ニコチンパッチで禁煙☆11枚目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1224945974/
☆ニコチンパッチで禁煙☆10枚目
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1221690015/
☆ニコチンパッチで禁煙☆9枚目
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1218621289/
☆ニコチンパッチで禁煙☆8枚目
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1215052919/
☆ニコチンパッチで禁煙☆7枚目
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1203389091/
☆ニコチンパッチで禁煙☆６枚目
http://life9.2ch.net/cigaret/kako/1162/11629/1162905766.html
★ニコチンパッチで禁煙５
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1149150057/
☆ニコチンパッチで禁煙☆3枚目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1133036290/
☆ニコチンパッチで禁煙☆２枚目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1113487441/
☆ニコチンパッチで禁煙☆1枚目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1092912914/

>>238
パチンコはやめるの大変だったね。
けどパチンコは24時間やってないから閉店まで耐えればどうにもならないから諦めれる。
ただ24時間タバコは買える点で辛いね。
パチンコはなんとかやめれたがタバコは果たしてどうだろか。
もちやめる気まんまんだけどね。

ステータス： 元帥
卒煙日： 2010年 7月 18日（20本-23年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 13日 20時間 1分
延びた寿命： 5日と17時間11分
節約できた金額： 22450円（節税分 14155円）
節煙本数： 1496本 127.22ｍ レインボーブリッジ主塔

結局昨日の値上げ前のたばこの誘惑にも打ち勝ったわ
俺もうつ患者で、禁煙前まではショートホープなしじゃ理性保てなかった
値上げでの生活苦を理由にチャンピ服用しながら禁煙。
服用２日目で完全禁煙、禁煙鬱にだいぶやられたが、先週からチャンピ服用をやめて今に至る。

昨日の値上げ前、煙草屋通る度に吸い魔に襲われたがスルーしまくった
たばこも４４０円になった今、買う余裕がなくなった
抗うつ剤は増えたが、本来たばこに使った金で新しいこたつが買えそうだ。

うつで手帳２級の俺だが、禁煙を許可してくれた主治医や禁煙外来の先生、それと彼女にはかなり助けられた。
孤立無援、四面楚歌だったら今回の禁煙、失敗してたと思う。
来週が禁煙外来の最後の通院になる。

鉄の意志も時には必要だが、たばこを意識せず、飄々と暮らす禁煙も悪くないなｗ
長文スマソ

禁煙7時間目
寝起きに吸えないのが辛い

何気にうつ病患者が結構いるなｗ

鬱の人は長文自分語りだよね

>>252
寝起きを我慢できると午前中は楽になるよ

医者じゃないからあれなんだけど…
寝起きとか食後の一服とか習慣性の吸いたさも
三ヶ月も経てばおさまるよ

車関連のが禁煙で出た金で全部カバーできる
車検保険自動車税

そうだね
３ヶ月超えたら
このスレ見ても
思い出して吸いたくなったりが
無い

>>248

☆ニコチンパッチで禁煙☆15枚目

http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1285892158/

1本だけ吸いたくなる衝動はどう対処すればよいか
たった1本でまた喫煙者に逆戻りなんだよなぁ

おまえといても、体に良いことなんて１つもなかったけど
いつも一緒だったよな

さよなら・・・

ステータス： １等兵
卒煙日： 2010年 9月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 16時間 54分
延びた寿命： 0日と3時間7分
節約できた金額： 749円（節税分 333円）
節煙本数： 34本 2.9ｍ アカカンガルー♂全長

カンガルーって意外とでかいんだな

>>260
気合でのりきるしかないよ

>>260
エア煙草マジお勧め

俺の場合はニコレットガム食うな

>>260
1本売りしている国に行く

昨日二箱だけ買っといた
日曜辺りに切れるだろうからそこから禁煙しようと思う
しかし今まで一服して気分切り替えたりしてたけど、今後そういう時はどうすりゃいいんだ
ガム？飴？

目薬とか顔洗うとか匂い袋嗅ぐとか

２日目。ミンティアとスルメで吸いたいのはごまかしてるけど禁断症状きつい
抜けるまでがまんしかない

よっしゃー！！昨日も吸わんでいけたで！！
イケル！！負ける気がしない！！
精神力だけで勝てる！！
意思の力で人生は変わる！！　つか変える！！
根性根性！！
今日もすでにちょっと吸いたいけど！！　根性で乗り切るど！！
オッス！！オッス！！オッス！！
おはよぉおおおおおみんなあああああ！！

ステータス： 上等兵
卒煙日： 2010年 9月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 0時間 21分
延びた寿命： 0日と3時間41分
節約できた金額： 886円（節税分 394円）
節煙本数： 2箱 3.42ｍ 高枝切り鋏

俺がきたから大丈夫
昨日は喫煙者に囲まれた飲み会だったが耐えた

>>271
これからの季節その悪魔の誘惑に勝てるかどうかだな
分煙化の進んでいる店選びが鍵を握る

7日目ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!
もう癖でタバコを探す事はなくなった
寝起きも食後も平気
みんな頑張ろう

>>267
いちいちタバコ吸わなくてもよくなるんだから、代替品は要らないよ

ここ数日レスの速さは異常
って値上げか・・・

まあ、禁煙中はいい肉でステーキ食え
美味しいよ！

どうでもいいがやたらスレの伸びが速くは内科医？

みんなが我慢してるから
頑張れる気がする

260だけどレスさんくす
俺も頑張る

>>259
乙


禁煙３ヶ月たつと過剰な食欲も収まるらしいな。
取りあえず３ヶ月目標

>>277
一時的に雑談スレになってるからなｗ

>>267
ガムとか飴は逆にたばこ欲しくなるから止めたほうがいい
そういうときは何も口にしない方がかえって楽だよ

絶対にタバコ辞めれる代替品発見したけど教えてやんね〜ｗ
この前このスレに普通にカキコしただけでキチガイに八つ当たりされて煽られたからなｗ
ざまあみろゴミクズｗｗ
今まで全く辞めれなかったワタシがこれだけで１ヶ月禁煙継続中です
本当にバカですねぇあなたｗつまらない事したばっかりに(笑)

>>283
頭おかしいのか？

>>267
氷を食べてたよ

>>284
泣くなよゴミクズｗ悔しいのか
自業自得(笑)

最初の何日かのイライラ時は個人的には深呼吸が凄く効いた
きれいな空気吸って肺から汚い煙を搾り出すのをイメージしてね

>>283
キチガイかよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

値上げしたら禁煙ってwww
すぐに出来たら誰も苦労なんかしねぇょ。俺は半年前から禁煙してるぞ。今ではたった半年しか経ってないけど世界観が少し変わった

時々、変な奴が湧いてくるなｗ

あれ？！　なんか楽だ！！
確かにちょっと吸いたいけど！！
なんか昨日よりは楽だぞ！！
イケル！！　今日は余裕で勝てるかも！！
根性！！　ガッツ！！
精神力だけで戦える！！
ただ、やっぱり食う量は増えた！！

自己紹介乙ｗ
おまえは四六時中湧いてるかｗｗｗｗｗ引きこもり無職ｗ

うひょひょひょひょ〜！
３ヶ月前にやめられた俺は勝ち組。
ベルトの穴は５つ増えたけどなw
でもみんな今辛い？ね〜辛い？
うひょひょひょひょ〜w

自己紹介スレかよｗ

オイラ禁煙して７ヶ月たつけど、まだ吸いたくなる時があるな

みんなガンバレ。
今回辞められない奴は1000円になっても辞められないぞ。
だからガンバレ。

>>295
今が一番止めやすい金額設定だと思う
1000円とか高くなりすぎると今度は中国の輸入タバコや（1カートン400円からある）
安い手巻きタバコに走りそうだ

ハッカ油をタオルにスプレーして吸うとよい。すっきりする。

今日から禁煙する奴にアドバイス
禁煙して一ヶ月ぐらいは食事に豆腐やバナナを入れるといいよ

禁煙４ヶ月だけど、コーヒーって危険だね。
すごく、たばこ吸いたい。

禁煙する度に太って、今じゃ　樽のような体。でも３回目の喫煙実行で成功したよ

>>299
ニコチン抜けたら味覚が正常になるからコーヒーうまく感じるよ
その頃にはタバコなんていらなくなる
ただ禁煙始めたばかりの頃は味覚に刺激があるものは避けたほうがいいみたい
コーヒーが刺激と感じるのであればひかえるのもアリかもね

>>294
＞７ヶ月たつけど、まだ吸いたくなる時があるな


こういうやつたまにいるけど一日に１箱も２箱も吸ってたんだろ
俺は一日半箱だったから禁煙して１ヶ月も経たないうちに吸いたい気持ちは一切無くなったな
ちなみに喫煙歴１５年禁煙年数６年

よし　今からやめた。今まで嫁に隠れて吸ってたんだ。
嫁には何年も前にやめたことになってて、ずっと嘘ついてた。
　たばこ吸うより嘘ついてたことが気になってた。　すまん。
俺今日から頑張るよ。

>>302
確かに依存度やその後の禁断症状と本数は切っても切り話せないな
あと、吸い方も

>>303
嫁さんが非喫煙者なら隠れて吸ってることとっくにバレてるよ

>>305
そうかもしんないww
でもバレてても気付いていないフリしてくれてた訳だからよけいに禁煙しなくちゃと思う。

>>302
最近やたらと、TVのニュースでタバコの話題をやってるからさ
つい、吸いたい気分になってしまうんだよな
ニュース番組でタバコの話題を取り上げるのは止めてほしいよｗ

吸いたくなったときにスルーできる秘伝を教えるよ。

まずポカリを用意する。
でも普通に飲むんじゃない。

少しだけ口に含んで、顔を上向きにして口を少し開く
そして舌の奥までポカリをゆっくり流し込んで、
ノドにポカリを「当てる」

ちょうどタバコを吸っていたときに
煙が当たっているノドの部分を想像して、
そこにポカリを当てる感じで。

10秒ぐらい当てると驚くほど楽になる。

できれば冷たいポカリがいいけど、
そうじゃなくてもかなり楽になる。

肺だけじゃなくて
口やノドの粘膜からもニコチンって吸収されてたものだからね
ニコチンを欲するノドを鎮める感じというか
タバコ吸ったとき肺だけじゃなくてノドの刺激もあるじゃん？

とにかく効くよ。
ムセないようにきをつけてね。

あと、森永のアイスボックスをガリガリ食ってる
めちゃくちゃ頭がすっきりする
おすすめ
近所の業務スーパーだと60円で買えるし

禁煙三日目に入りました。ニコレット使ってますが、
今の食事後が未だに辛い。
ちょっとこの板からも退散します。
みんな頑張ってるか見にきたつもりが、
ここにいること自体がタバコが気になることに
つながる気がしたから。
一週間たったあたりでまたのぞきにきます

おい、この禁断症状は予想以上にくるな・・・。
２日目だけど、まじで煙草の事しか頭に浮かばない。
本当に辛いのは３日目なんだっけ？
これ以上辛かったら耐えれるか不安だぞ、こんちきしょー・・・。

氷とか冷たい飲み物は腹壊すからダメだな

>>311
ランニングする
禁煙本を読む

おすすめ

>>311
まぁ三週間は続くよ。

嫁と付き合ってた７年前に嫁からプレゼントされたおしゃれなジッポ
しかし卒煙の為にはライターは邪魔！バラバラにして捨てた

そして俺は嫁に捨てられた

( ；∀；)ｲｲﾊﾅｼﾀﾞﾅｰ

>>299
ブラックなら大丈夫だよ

おれは禁煙3日目だけど、どうしても吸いたくなったら電子タバコ使ったり、深呼吸したりしてる。
たばこ吸ってるやつは臭いしダサいしキモ男だと自分に言い聞かせればがまんできる

ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

昨日から止めたばかりだけど、吸いたくなったら持ってるタバコを見るとちょっと楽になるな
無理して禁煙しているんじゃない、いつでも吸えるんだって考えると

禁煙１日目。ひたすら眠いよｚｚｚ

おれなかなか禁煙できなかったけど２年間少年院入ったら禁煙できたぞ。おまえらにもマジでおすすめ

今日から週末にかけて寝続けるといいよ
月曜からすっきりだ

時間さえあれば寝続けるのが一番らく

>>320
なるべく手の届かないところに置いておいたほうがいいぞ！！
前に禁煙失敗した時、無意識だった！！
マジで無意識にタバコに火をつけて吸ってた！！
ん？あれ？なんでおれタバコ吸ってんの？状態だった！！
気をつけろ！！

禁煙１時間で吸いたい度99％…やばい

>>322
少年院とか刑務所ってタバコ吸えないの？

和田あきこって禁煙成功したのかな

>>326
吸えない。警察の取り調べでは成人だったら刑事がくれるらしいが当時は１７歳だったからくれなかった。当たり前だが

今まで二回禁煙にトライして、挫折した。
両方とも一年半の間はまったく吸わなかった。
でも飲み会とか行くとなー吸いたくなっちゃうんだよなー

ちなみに今日から三回目のトライ。今4時間ってとこか。

一本が悪魔の入り口

つうか、3本まとめて吸い始める人なんていない

足がつるんだが、これって禁断症状か？

あまり寝てないせいもあるんだろうが・・・

禁煙
1日目：頑張ろうと気合を入れるも、常に吸いたい度100％
2日目：挫けそうになるぐらいに　煙草の事しか考えられない　1日目以上の吸いたい度120％
3日目：いつも吸っていたタイミングで猛烈に吸いたい　けど昨日ほどではない？？吸いたい度100％
4日目：3日目までとは違って　幾分楽になってきた？　吸いたい度90％
：
：
10日目〜20日目：喫煙夢頻発。うっかりすると挫折。　吸いたい度30％
1ヶ月：突発的に吸いたい時がくるが　我慢できるようになる　吸いたい度20％

1mg吸っとけば突然辞めてもそこまで無いんだけどな
吸いたかったら１箱1mgのやつ買って
全部吸い終わってからでも卒煙いいんじゃない？
吸いたい度が大分違うと思うけど

>>332
ただのミネラル不足だそりゃw　ポカリ飲んでちゃんとメシ食って寝ろ

>>332
禁断症状であるらしい。

昼オメコのあとのタバコは最高にうまいのう
チンポもスッキリイライラもスッキリ
タバコはやめられへんのうｗｗｗｗｗ

>>337
卒煙してもっと気持ちいい昼オメコをしよう！

>>333
うぉおお！！めちゃんこ参考なる！！
さんくす！！

ミヤネ屋でタバコのやつやってるけど見てたら吸いたくなってきた

前回の値上げと同時に卒煙しました
三日位は頭の中がタバコでいっぱいだろうけど何とか
乗り切ってください
ステータス： ロビン
卒煙日： 2006年 6月 30日（30本-300円-中）
卒煙からの日数： 4年 3ヶ月 0日 16時間 35分
延びた寿命： 178日と0時間39分
節約できた金額： 699160円（節税分 440857円）
節煙本数： 46610本 3961.91ｍ １里
70万円？

禁煙で苦しいんだったら寝ればいい
というか寝ろ

あーあ、せっかくやめようと思ってたのにさっき吸っちゃったよ

でももうこれで辞める、カウンターもリセットしない















だって吸ったのは彼氏のチンポだからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ゲイがいるな

200円上がれば良かったのに

ワンコイン（５００円）で買えるうちはまだまだ喫煙者多いと思うわ

>>343　←捕えろ

先進国で日本のタバコ代、まだまだ安い

助けてください
いまにも殴りかかりそうです

＜たばこ＞ホームレスへ支給継続　東京都と２３区の保護施設

ホームレスの一時保護と自立を促す東京都と２３区の施設「緊急一時保護センター」は、入所者に最低限の
嗜好品としてたばこを支給してきた。１日の値上げを機に取りやめや本数を減らすことを検討したが、
「配らないと施設に来てもらえず、自立のための第一歩を踏み出してもらえない」と、従来通り１日１箱の支給を続ける。

http://news.livedoor.com/article/detail/5045409/

おまえらよかったなｗｗｗｗ

甘やかしすぎだろ
お菓子のシガレットでいいよバカ

公園に落ちてるセッター吸っとけ

命、縮まってもいいみたいな・・

>>349
明日のことは明日考えるとして、とりあえず今日全力で耐えろ。
吸ったってまた次の一本が吸いたくなるだけだぞ。
頑張れ、お前ならやれる。

ふー、こんな10月ははじめてだぜ・・・

タバコがないと論理的に冷静に考えて朝起きれるわけがないと思ってたけど
やめて最初に感じたのは、朝の目覚めの良さ（笑）

>>350
お前みたいなキチガイサイコパスと一緒にすんなキチガイ

保育園のこどもたちが無邪気に遊んでた
あの子たちはタバコを嫌うだろうな
俺もそうだったように・・・

禁煙とオナ禁ってどっちが辛い？

今日コンビニでたばこ買ってる人は
禁煙失敗した人だと思う

それにしてもなんでこんなもん吸い始めたのか？不思議でならんｗ
初めて吸ったときクラッっとキテなんじゃこりゃ？喉痛いわ、頭重いわで散々
な感じだった記憶があるが・・・
一体なぜ習慣かしたのやら

>>361
アル中もそうらしいけど「いつの間にか」っていうのが中毒
ある日突然なるわけじゃない

100円玉４枚に、10円玉4枚。

これを何セットか並べてみなよ

セブンスターが買えるぞ

禁煙者が落ち着くまで殺伐とした世の中になりそうだな
イライラがつのって事件でも起きなければいいが

>>360
間違いないなｗｗｗ

あら、彼氏のチンポと昼オメコってまだいたんだ〜。
よく飽きないね。ある意味感心。
ってゆーか違う奴が代々受け継いでんのか？

>>364
ちげーよ
そういうことを言いたいんじゃない

>>365
禁煙ごときで犯罪起こすのは禁煙しなくてもやる奴　根っからの人格障害だと思うよ
フツーだったらヤニ禁断症状なんて恥ずかしくて人に見せたくないし
公共の場にいたら自制心働くもん

>>367
> ってゆーか違う奴が代々受け継いでんのか？

ワロチw
人が不快だなーと思う事を嬉々としてやるってねぇ。。。直球ど真ん中サイコパス
日常での人格破綻っぷりを想像すると恐ろしい

禁煙すると無気力になって思考が回らなくなって決断力が異常に落ちるからむしろ犯罪は減る
イライラするのは頭が思うように働かないからであって、犯罪起こすような重要な決断はむしろしにくくなる
体を動かさず誰にも話しかけられずひとりでぼーっと体全部の力を抜いてるのが一番楽

何か・・・タバコ吸ってる人減ったな・・・

そろそろ6時間か…
べ、別に吸いたくなんてないんだからね！

>>373
ツンデレ禁煙がんばれw

べっ別にあなたにタバコやめてほしいわけじゃないんだからねっ！

タール落とす
本数減らす
代替品を使用するといった
小細工一切無しで辞めた

禁煙するって意識だから駄目なんだよ
禁煙＝タバコを我慢しているって意味合いになっちゃうからさ
自分はもう非喫煙者なのだという自覚さえあれば
我慢することもなく、煙草が不要な生活になる

>>375
もともと本数少なかったんだろ　それか吸い方が浅いか

いろんな人がいろんなやり方で試行錯誤している中で「こうじゃなきゃダメ」って
極端なやり方を力説すんのもどーかと思うが

ステータス： 中佐
卒煙日： 2010年 9月 13日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 18日 15時間 55分
延びた寿命： 1日と10時間12分
節約できた金額： 7838円（節税分 4943円）
節煙本数： 373本 37.33ｍ スペースシャトル

自宅喫煙コーナー（階段踊り場）の換気扇を掃除した。
バケツの水が真っ黒になった。
たばこのタールの威力ってすざまじいなと思った。
換気扇は掃除できるけど、自分の肺は掃除できないのが悲しい。

換気扇も自分の肺も、もう汚さないと改めて誓った

>>343
こいつまだいたのかｗｗｗ
おれがはじめたときから居たｗｗｗ

ステータス： 元帥
卒煙日： 2010年 7月 19日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 13日 9時間 8分
延びた寿命： 5日と16時間21分
節約できた金額： 22314円（節税分 14069円）
節煙本数： 1487本 126.45ｍ レインボーブリッジ主塔

友人と一緒に禁煙はじめたんだが、
数日はおれめっちゃ辛いけど、友人は平気って言うんだよな〜。
やせ我慢かな〜って思うけど、体質もあるんかな。
吸う本数はそんな変わらんしな〜。今２週間だからだいぶ楽になった。

>>343
うん、間違えて喫煙ルームに紛れ込んでその空気を吸ってしまったとしておこう。
次の一本お化けには徹底抗戦だ。

>>379
体質でしょうね。おれは14日死ぬほどつらかった
ただ急にタバコのことを意識しなくなるときがあってそこを越えたら楽になる
1本だけなら大丈夫とたまに浮かぶ気持ちを消すだけなら楽

べ、別にフェラしたいなんて思ってないんだからね！

ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘ、ﾀﾓﾘー！

くっそ。習慣って怖いな。
禁煙してるのに何故か休憩時間のたび、無意識に、
喫煙所に向かおうとして途中で気付く。
そしてその都度煙草への渇望が・・・。

２日目でこれ・・・。３日目・・・。４日目・・・。
くっそ。なっげぇ。早くタバコ意識しなくしてくれい・・。
吸ってしまいそうになる・・・。

一時期かなりの数のチンポを吸う禁煙者がいたんだが
それで禁煙が成功しちゃってスレも卒業したみたいだな

２５年のたばこ代で、郊外の３等地なら買えた。山村なら土地つき中古一個建が買えた。
大衆車のかなりいい新車が買えた。家電なら、ほしいものは全部一番いいやつを買えた。

>>384
代替え品は用意してないのか？

>>384
どっかにこっそり貯金箱を置いておいて、気晴らしにそこにいって５００円を入れてくるのはどうだろう。
仮に貯金箱が盗まれたとしてもだ、毒吸って金失うことに比べりゃましだ。

http://news.livedoor.com/article/detail/5045409/
タバコ無料で貰えるよ

>>379 >>381
相手の方が軽いたばこを吸っていたとか、
1日あたりの本数が違っていたとか。

当然、普段摂取しているニコチンの量が多いほど
禁煙初期における離脱症状はひどくなる。

あと、みんな案外見逃している点だけど、
普段たばこを吸うときのクセが大きい

まず、同じ1本を吸うのでも、頻繁に吸い込むのと、間をあけて吸い込むのじゃ、
同じ1本でも、吸い込む回数が違ってくるし、摂取するニコチン量がかなり違う。
結構人によって違うんだよ、同じ1本を吸うのでも。

あとは、吸い込んでから吐くまでの秒数、吸い込む深さなど。
吐くまで1秒遅いだけで、摂取するニコチンの量はだいぶ違う
吸い込む深さが違うだけでもだいぶ違う

離脱症状が軽い人は、上記のような理由が大きいよ。
あとはドーパミンが出やすい体質の人もいるかもね。

>>389
(・∀・)ﾌﾞﾗｸﾗ?注意

news.livedoor.com
で公式サイトだとわかれ

タバコやめてから、どうやって休憩すればいいかが判らんな。

いや、コーヒー飲んだりするんだけどさ、タバコがないから、
コーヒー片手に「…で？」と思ってしまう。

>>393
宇宙エネルギーをとりこむポーズとかをすればいいと思う。

国内たばこ首位の日本たばこ産業（ＪＴ）は「値上げ後の価格水準でも納得して吸ってもらえるように味に磨きをかける」と説明。
５００億円以上を投資して生産設備を充実、たばこの風味を向上させたり、
パッケージを高級感があるデザインに変更し、カッコよさを演出するなど、さまざまな工夫を凝らす計画だ。


＞カッコよさを演出するなど
＞カッコよさを演出するなど
＞カッコよさを演出するなど

>>395
有毒物質がでなくて、臭くなくて、中毒にならなくて、おいしいたばこを開発しろってのよな。

>>393

わかる。
わかるよ。

禁煙中だが「味」という表現には違和感を覚える

ごめんなさい母親の財布からとってかっちゃいました
ごめんお；ω；

「味に磨きをかける」という大義名分で
中毒性増すために化合物を添加しまくるんですね

売り上げ減は本数を増やさせる事で対応
という事で軽いタバコが増える

>>395
また更に止められなくなるような快感を増やす為に、色々な謎な物を添加するんですね
検索して色々勉強したので解ります

>>395
JTさん半分自虐入ってないか？ｗ
大丈夫かおいｗ

昨日のカウントダウンからみんなと一緒に禁煙始めた者です
昼休憩の後はまだ気がはってたのか大丈夫だった
が！さっきの午後の30分休憩がやばかった
いつものクセでコーヒー買って飲んだらすんげぇ吸いたくなった
やばいと思い流しに捨てて普段飲まないファンタオレンジを買って飲んだ
あら不思議！タバコ欲求出てこない！ﾔｯﾀｰ！俺やりました！
（こんなことが嬉しくてカキコｗ）

>>404
今日コーヒーはダメだろｗ

>>393
はげど。
今まで休憩時間に喫煙所に行ってたのに、禁煙始めたら休憩時間がなにしていいのかわかんなくて、休憩ｲﾗﾈっておもった！

タバコ吸う人の嫌いなところを上げてください。
匂いを気にするのが嫌で禁煙決意したけど、心がもう折れそう。。。

自分でも分かってるけど、人から言われて凹んで決意を固くしたい！！

5年ほど一日一本で満足してる。
家に帰ってコーヒー飲みながら一服するのが至福の瞬間。
あまり値上げも気にならないな。

>>405
コーヒー飲んでも吸いたいと思わない、
中華食ってビール飲んでも吸いたいと思わない、
徹夜明けで仕事が終わっても吸いたいと思わない。

2日目、我慢は出来ているがまだまだトラップは山のようにある気がする。

眠いよ・・・早くこの眠気が無くなってくれないかな

タバコ吸おうと思ったらジッポが着かない
むかついてライター買ってきた
あー家にあるのについてないわ

>>411
あーあ、せっかく神様が与えてくれたチャンスだったのに〜

吊りでしょうけど、お約束で

無事２週間禁煙達成したが、
最近はコンビニ行けば２４時間いつでも買えるからな。
かなり禁煙の妨げになってんな〜と思う。

ホムレスは一日一箱も無料で貰ってんのか、ウラヤマ
ニコパッチはってるのに吸いたくてイライラする、お前ら死ね

>>376
一日３0本を12年じゃ少ない？

山登りよりきついわ!

苦労して禁煙すればするほど今後の為になる

いまシケモク吸ってる
なくなったら終わり
もうきつい

>>418
別に宣伝する訳じゃないけど禁煙外来へいってチャンピックスを処方してもらえば、
楽勝で禁煙できるぞ。根性禁煙は二年前にやって失敗。二カ月で一本の化けに負けた

数年ぶりに覗いたけど盛況でつね
みんながんがれ

2004年8月組は元気かな

たしかに山登りよりきつい。60リッターしょって2000m上るなんてもんじゃない。
根性禁煙できた人は、エベレスト単独登頂できるはずだ。

>>421
登山はその時の苦しみとかだけなんだけど
禁煙は一生続くんだよ、甘い考えしてたら遭難するぞ
キツイと思うなら別のルートを選ぶ。それがホントの山男だぞ

禁煙って実は簡単なんだよ。

3連休狙って3日間ずっと酒飲んで寝てればいい。
何なら旅行に逝って酒浴びてればいい。
3日後にはニコチン抜けている。

4日目から有酸素運動だ。

たったこれだけ。

>>423
氏ね
ただの浮浪者じゃねーか

>>424
お前は禁煙するハードルを自身で上げすぎてるんだよ。
もっと自分に甘く、頭の中では泥臭く禁煙出来たらいいだけ。

・禁煙なんて出来なくても死なない。
・今すぐにでも喫煙できる。
って状況じゃなきゃ長続きしない。

禁煙４日目
未知の領域
ジッとしてたら一日目みたいな感覚頭がぼーっとして息苦しい、手足が痺れる感覚
だが吸いたいって感じでは無くなったかな吸い方を忘れたみたいな〜
まぁ、ここまで来たら全然耐えれる

>>419 ありがとう(^人^)そうだよなぁ…一日ももたないって最強に意思弱いよな

俺タバコ吸うと右頭半分いたくなって歯もへんな感じでいらつくんだが
一回二ヶ月やめてからストレスでリバウンドで吸ってるから
なんとかやめたいんだよな

今日は昨日よりだいぶマシだったど！！
依然として、まだちょっと吸いたい気持ちは残ってる！！
でも我慢！！とにかく我慢！！
結局我慢しかない！！
それでも我慢がきれそうになったら、なんでもいいから食べ物を口にいれる！！
なにか食べればとにかく気がまぎれる！！
明日もこの調子で乗り切るど！！

>>429
おまいには糞ﾜﾛﾀｗ、ｗｗﾊﾞｶスｗｗｗ
もうな、無理せず禁煙外来へイケよ

>>430
禁煙外来？


ﾌﾟｯwww ｲﾗﾈwww

>>430
おまえが一番頭悪そう(笑)

さっき地元のデパートに行ったら
確かに自販機もカウンターもシッカリ値上げ後の数字になってるw

それは当たり前だが、その数字を見て何か知らんがワロタよw

>>431
そうだ、禁煙外来だ。おまいが住んでる地域と禁煙外来というワードで検索すれば
所定の場所が確認できることだろう。おまいが余りにも苦しそうなのでな、助け舟よ

>>434

ﾌﾟｯwww ｲﾗﾈwww

>>435
何故だ？苦しがっていただろう？あれは演技だったのか？
騙された、近所のキャバクラで延長料金を無理矢理とられた時と同じだ

あれほどコテ付けてる基地外は信用するなと・・・

>>436
おまえアホけ？！
「！！」を多用してるのは単なる個性だ！！
スタイルじゃよ！！
オッス！！　オッス！！　オッス！！

>>438
おまいが存在する意義が分からん
何でここへきて色々ひっくり返すんだ？意味ないだろ

でもチョットやってみたいかも。ｗ

昨日、日付が変わる前に最後の1本を吸って禁煙開始
夕方にコーヒー飲んだ時、一瞬吸いたいなと思ったけど
基本的にガムを噛んで耐えている
ただ、右腕が少し痺れるような感覚があるのが気持ち悪い

さぁ皆さん！！　わけのわからんアフォはおいといて！！　
今日も禁煙乙〜！！
おれは今日も精神力で乗り切ったど！！
ノータバコ！！　ノーリターン！！
依然として、食事量は増えてるがな！！
背に腹はかえられん！！
明日も精神力だけで戦う！！
つーか、もうタバコは大丈夫かもしれん！！
とにかく今日はおつかれ！！また明日なぁああああ！！

>>441
二度と来るな

禁煙外来に行きチャンピックスを飲んで
禁煙４日目に突入
気付いたのが、歩きタバコの臭い10M前にいても結構匂う
吸わない人が嫌がるのがわかった。

禁煙8日目だが禁断症状でイライラしっぱなし
みんなはいつ頃 症状から解放できたん？

>>442

おまいも　来るなｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>444
まあ、余りタバコタバコと考えない方がいいよ
何か別のことに集中できれば最高なんだけど

とても喉が乾く

禁煙したら喉が渇くんだよな

禁煙のど乾きには番茶がいいみたい
京番茶より阿波番茶が高いけどいいみたい

そもそも完全に辞めようとするから苦しくなるんだわ
例えば旅行言ったときとかなんかのパーティーとか、年末年始と
そういうイベント時の楽しみ程度のモンに捉えておけばなんら問題ない

毎日吸ってた今までがおかしかったのだと
実際タバコが発祥と言われてる南米では祭り事の時にしか吸ってなかったそうだ
本来の役割に戻ったんだよ

昨日、値上げ直前に買ったやつをさっき吸い終わったよ
これから禁煙始めるよ

つらいので紛らわすために帰りにスタバ寄った
ここならタバコを感じることもない
つらくなったら、PC持って近所のスタバ行くか。。

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2010年 10月 1日（30本-26年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 19時間 39分
延びた寿命： 0日と2時間15分
節約できた金額： 503円（節税分 323円）
節煙本数： 24本 2.46ｍ 走り高跳び世界記録

つらい、、、、

今日、タバコ全く売れなかったらしいじゃん

今日、タバコ買った人は、1日で失敗した人だよね

値上げ便乗禁煙者のヘタレっぷりほど
情けないものはないな

むしろ今日から始めた人かもしれん
乗るしか無いこのビッグウェーブに的な

値上げ当日から止めるなんて虫が良すぎるんだよなｗ

禁煙20時間まで来た
辛すぎて笑えるわ
でもまだ頑張るお

俺の周りにもニワカ禁煙者が結構いる

何か嫌味なレス多いね

でも今回は、禁煙をスタートした人数としては史上最高だろうw
その中で数パーセントでも成功せればたいしたものじゃないか

>>451
俺もスタバ行ったよ
吸ってた時は禁煙にイライラして長居できない店だったが、吸わない今は珈琲の匂いを満喫できる
だいたいの店は、禁煙席ほど景色良かったりするから、禁煙を機に俺は今まで行けなかったり長居出来なかった店にいって楽しんでるわ

景色のいい禁煙席にすわって外の喫煙所とかで吸えばよくね？

ステータス： 課長補佐
卒煙日： 2010年 9月 15日（35本-14年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 0時間 59分
延びた寿命： 2日と3時間27分
節約できた金額： 8140円（節税分 5296円）
節煙本数： 561本 47.72ｍ 代々木第一体育館南北


俺はもうベテランの気分
昨日禁煙セラピー読んで自身が確信にかわった

禁煙初日。

休憩の仕方が分からなくなったよ。

依存症なくなったら、一日１本の生活しよー。
とか、甘い？

>>463
ちょっと腹減ったから肉まん買ってきてくれないか？

ステータス： 副部長
卒煙日： 2010年 9月 4日（20本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 27日 12時間 58分
延びた寿命： 2日と2時間29分
節約できた金額： 8262円（節税分 5209円）
節煙本数： 550本 46.82ｍ 姫路城天守閣

俺も禁煙者だけど今回の値上げ騒ぎでの禁煙は、何だか対岸の火事みたいな

>>464
一本だけ火を点けないならいいよ。

>>464
その１本が覚醒剤中毒の田代まさしへの入り口に

>>434

偽善者ぶるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>464
喫煙は重症の病気だと
真剣に考え方根本から変えないと駄目だよ

>>469
ま結局タバコ止められた人が勝ちなんで。

>>471

禁煙するなら初めから吸うなよ
みっともねえな

禁煙２４時間完了
今,３本連続で吸った　うめぇw
もう耐えきれんから禁煙止めw

>>472
キミが何歳かは知らないけど我々の世代ではタバコを吸うことがグローバルスタンダードだったんでね
タバコを吸うのは普通だったんだよ、誰もが吸っていたしね

禁煙開始20時間
帰りにスルメとミンティオとフリスクとガラスクルー買ってきた
今からカーテン洗わせていただきます！
つらいです＞＜

くそっ！晩飯がとんこつラーメンと餃子だったｗ
吸いたいｗ

>>474
自分のスタイル貫いたら？
哀れだね

必死で本とか外来とか勧めようとする奴ってなんなの？
どこの回し者なの？

禁煙して４時間　　
　
死にそういらいらする　
飯いらんから煙草欲しい

>>477
下らんな。人間性など変容する
タバコが必要ないと思えば買わない。けどこれが出来ない人が多いのね
つまりタバコは麻薬なのだ。これはもう２０年以上前の科学雑誌のネーチャーに掲載されてる
そこから禁煙活動って本気越しになったんだよ、分かる？もう少しおベンキョしてから何か言おうね

>>478
特定のメーカーやショップ進めてるわけじゃないんだから分かるだろ。

キモいのが１人いるな↑

ニコチン切れでなんかギスギスしてきてるなｗ

>>478
お前は何でこのスレ居んの？ヤニ臭いから消えろよ

さぁ何人残るか見ものだな

>>480

涙目乙

消えろよ
さっさと

>>479
睡眠時間何時間？

寝ている間は煙草を吸わないでしょう？

だから俺は今寝ていると暗示をかけると良いかも。

⊂⌒~⊃*｡Д｡)⊃頭痛い

>>479
走ってこい。
俺も今から小一時間走るぞ

>>478
消えろよ？
誰に言ってんだ？
戯言ですかーｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

コテてマジで基地外しかいないな

罵り合ってる奴ら、ちょっと落ち着け

>>490
小一時間走るって逝っても20分以内じゃだめだ。
3時間走ってこいや。

禁煙17時間
飯食った後の一服だけ解禁したくなる

一日おきに１０ｋｍ走ってる

また吸ったらタバコ界の田代同然だからな
覚せい剤止める位の根性と気合がないと

>>495
おれ１日５本

寝起き　食後　寝る前

止めようと思えば簡単に止められるんだが５本ならまぁ良いかと・・・。

想像以上の盛況ぶりだなwつい二週間前と勢いが違い過ぎる
特に苦労しなかった俺が空気読まずにグリコ記念

ステータス： 大尉
卒煙日： 2010年 9月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 15日 20時間 12分
延びた寿命： 0日と21時間46分
節約できた金額： 3564円（節税分 2246円）
節煙本数： 237本 20.2ｍ 道頓堀グリコのネオン

さて寝るかな。今夜の映画も面白く無さそうだし

職場で6人で禁煙開始
昼食後1人脱落して
3時の休憩時間に2人脱落した。
介護の現場はストレス多過ぎ

>>501
なにがストレスだよｗ
ただの甘えだな

>>498
何しに来てんだよ。喫煙者スレから出てくんな臭え

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2010年 10月 1日（30本-26年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 20時間 51分
延びた寿命： 0日と2時間23分
節約できた金額： 534円（節税分 344円）
節煙本数： 26本 2.61ｍ ダチョウ

う〜、ひどい肩コリで吐きそう〜

>>501
介護なんて小指一本でできるだろ

>>501
だから平日スタートはやめとけと…

9月の休日に始めるべきであった

>>505
　 　∩＿＿＿∩　　 　　　　　　｜
　　 | ノ＼　　　　 ヽ　 　　　　　　|
　　/　　●゛　　● |　　　　 　　　|
　 |　∪　　( _●_)　ミ　 　　　　　j
　彡､　　　|∪|　　 |　　　 　　　 Ｊ
/　　　　 ∩ノ ⊃　 ヽ
(　 ＼　／ ＿ノ　|　 |
.＼　“　　／＿＿|　 |
　　＼ ／＿＿＿ ／

21時間経過
晩飯後は飴とタモリ式で乗り切った

ステータス： ２等兵
卒煙日： 2010年 10月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 21時間 0分
延びた寿命： 0日と1時間36分
節約できた金額： 358円（節税分 231円）
節煙本数： 17本 1.49ｍ Ｂ０版の長辺

副流煙がうますぎ！

ステータス： 課長補佐
卒煙日： 2010年 9月 14日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 17日 11時間 23分
延びた寿命： 1日と8時間2分
節約できた金額： 7164円（節税分 4620円）
節煙本数： 349本 29.71ｍ 下駄飛ばし世界記録

>>494
なんで３時間も走らにゃいかんのだ？アホか
お前が走ってこいや。ボケ

吸いたい〜　♪　吸いたい〜　♪　たばこ〜

吸いたい〜　♪　吸いたい〜　♪　ちくび〜

　ちょと口ずさんだだけなのに、子供の前で嫁のビンタが飛んできた

新入社員のおまえらが今日タバコを吸わないで乗りきれる様に研修してやる。
頑張れ！新入社員！

ステータス： 次長
卒煙日： 2010年 9月 9日（25本-10年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 4時間 39分
延びた寿命： 2日と2時間51分
節約できた金額： 12206円（節税分 7374円）
節煙本数： 554本 47.16ｍ いよてつ高島屋くるりん

禁煙始めようと思ってるのですが止めてからどの位の時が
一番苦しいですか？

>>513
もう1本吸う直前

>>513
最初の三日。地獄の三日といわれてる。そして落ち着いた一週間目。
ここを乗り切って安心してると二週間目に一本お化けがでる

今日スレ伸びすぎワロタ

これ見て1本オバケ助かった

YouTube - タイマーズのテーマ - FM東京 - デイドリームビリーバー - イモ
http://www.youtube.com/watch?v=6-6KyKUuSqY

吸ってしまった(´・ω・｀)
きもちわるいしすごい罪悪感。

「このままタバコとサヨナラとか淋しすぎるだろ！」
とか思ってからが、本当の勝負だな！
正月からスタートした禁煙はそこで負けたから
今回は必ず勝つ！

>>515
ありがとう。
最初の３日間さえ乗り越えれば何とかなりそうなので
あと３本残ってるのが終わったら開始します。

>>517
いいなこれ、保存した

禁煙2日目。手が何かを求めている
ちょっとスーパー行ってガムとお菓子買ってくる

>>517
なんか泣けてきた

昨日の朝から禁煙開始
最後にブラックコーヒーと至福の一時をと思ったが残ったタバコを握りしめて捨てた
ニコチネルパッチのおかげでイライラはほとんど無し
むしろニコチネルパッチ中毒になりそうで心配

>>524
パッチを完全にやめたらお守りに1枚常に持っておくといいよ
そうすればタバコは吸わずにすむ

>>517＝>>521＝>>523
自演乙
ショボい雑魚歌手

辛い。明日も明後日も仕事。地に足がつかない感じ。

金が無いならエコーでも吸えばいいじゃないｗ

>>528

ヤフーニュースでも３級品タバコに注目らしい
１０００円で４箱は魅力だ　

フッカフカのお布団基地に突入！とぅ！！
お布団にくるまってるナリよ〜(^_^)v

>>526
うるせーんだよ！ハゲ野郎！
一生妄想してろや！カス！！！

コロ助　ﾉｼ

カーテンの洗濯終了
ワイドハイターEXも倍投入し２度洗い
最初の水を見たがすごい汚水ですたorz
窓ガラスは下にバスタオル（古）を置きガラスクルーを吹きつけ
窓ガラス２枚で１本使い泡でヤニを流す感じでやった
すげぇ茶色でくっさい汁がとにかくすごかった（鍵の部分が特にやばい）

たばこ：値上げ　「旧３級品」愛煙家の強い味方？　安価が魅力６銘柄
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20101001-00000192-mailo-l31
◇２００〜２５０円、在庫増やした店も
１日のたばこ増税で「旧３級品」の安いたばこにブームの火がつきそうだ。
主要銘柄は１４０〜１１０円の値上げとなるが、旧３級品の６銘柄は一律６０円の値上げ。
新価格は２００〜２５０円で、マイルドセブン（４１０円）やセブンスター（４４０円）などより格段に安い。
買いだめ分を吸いきった愛煙家の強い味方になるかもしれない。
旧３級品は、エコー（新価格２４０円）▽わかば（２５０円）▽しんせい（２４０円）▽ゴールデンバット（２００円）
▽バイオレット（沖縄限定２４０円）▽ウルマ（同２５０円）。
財務省たばこ塩事業室などによると、葉の品質によって１〜３級品に分類していた製造たばこ定価法が
、８５年のたばこ事業法施行で廃止された。
３級品に長く親しんできたお年寄りが多いことに配慮して、国は「旧３級品」として区別し、税率を抑えたという。

お医者様はリピーター率の高い患者が増えてｳﾏｰ

俺も2年放置してたカーテン洗ったけど2度洗ってもヘドロの匂いがしたｗｗｗ
タバコやべえｗ

はぁぁ‥吸ってしまった

>>529
最近、2chから仕入れた情報で飯食ってそうな奴が多くないか？

>>537
俺もだ・・

http://beebee2see.appspot.com/i/azuY6oDyAQw.jpg

俺オワタw

三級品とかマズくて吸う気が全く起きなかった。

http://beebee2see.appspot.com/i/azuY3571AQw.jpg

>>540
あぼ〜ん余裕でした＾＾

ただいま〜
クリンビュー買ってきたよ〜
でも脱落しそうｗ

ステータス： 正社員
卒煙日： 2010年 9月 27日（40本-26年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 9時間 43分
延びた寿命： 0日と16時間9分
節約できた金額： 3876円（節税分 2341円）
節煙本数： 176本 14.98ｍ 坂本龍馬像台座有

10代から喫煙してるクズな俺様が軽い気持ちで始めたけど案外いけそうだ
ただ、話してると声がかすれてくるのは禁煙のせいなのかな

禁煙挫折報告レスとかいらないから
今日閑古鳥だったタバコ屋の腹いせかｗ

諸君！禁煙してイライラするのは毛細血管が再生するからなのだよ！

>>545
禁煙続けると微妙に声が甲高くなる
正直嫌だ

>>547
>>548
どっちも初耳

家帰ってきてからがつらい・・・

禁煙するとハゲにならない？

>>551
ストレスにより一時的なものでしょう。
その後は血行がよくなる事で改善すると思う。
癌になって抗がん剤で禿げるよりまし。

酒もタバコもやらない人がガンで亡くなるとかやるせないったらないよな・・

禁煙でストレスたまってるやつは、オレの顔に願社して発散してくれ！

タバコを吸うのは個人の権利だから別に構わない。
ただ、自分が癌になった時に「失敗した……」とだけは後悔しないでくれ！
ウチの糞親父みたいにな！

>>555
最後の一行、自分語りはいりません

いちいち突っかかるほどイライラすんなよ

予想通り今日は荒れてるなｗｗ
いつまで続くことやら。

禁煙して24時間だけど
中学2年生の彼女と、キスしたときに「タバコくさい」って言われなくなったよ

どうしてもイライラしちゃうよな、、、通ってきた道だから解るぜ！
すぐ収束するからがんばれ！　最低でも3日は耐えようぜ　

>>559
このﾘｱ充め
羨ましいぞ

>>517
狂志郎の声と歌い方にそっくりｗ
でもつまらんな

セオリー通り６週間でニコチンパッチのレベルダウンにきたが買いにいく
気がしない。このまま止めれそうだ。

>>562
これ清志郎だから

ふぅやっと24時間経過
なんとしても最初の3日間頑張る

ステータス： １等兵
卒煙日： 2010年 10月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 0時間 12分
延びた寿命： 0日と1時間50分
節約できた金額： 413円（節税分 265円）
節煙本数： 1箱 1.71ｍ シーラカンス

>>562
若い時みたいだな。本モノでもやっぱＲＣはヘボいｗ
しかし画像はキレすぎｗｗ

今日（というか昨日）禁煙外来行ってきた
最初医者があまり説明してくれなかったけど
こことかサイトで感じた疑問端から質問してきたよ
ほぼちゃんと答えてくれたけど、俺の主治医は絶対タバコ吸ったことないな、アレ

もし色々選べる立場なら、禁煙成功した医者さがすのもいいかもしれん
辛さもコツも患者からでなく実体験から教えてくれそうだし

１週間だがふと吸いたくなる
何か１ヶ月くらい経っても吸いたいとか思ってそうで
マジ疲れるわこのゲーム

ん？９月３０日に最後のタバコを吸って寝て
１０月１日が禁煙１日目になるのか。
昨日がかなり辛かったから２日目のつもりだったけど・・・。
ってことは１０月２日が地獄だということか・・・・。

うわー・・・・。気持ち負けだよ・・・・。

ステータス： 係長
卒煙日： 2010年 9月 17日（25本-19年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 4時間 39分
延びた寿命： 1日と8時間31分
節約できた金額： 5322円（節税分 4597円）
節煙本数： 354本 30.16ｍ シロナガスクジラ

あっという間に２週間が経った。
パッチやチャンピも使わず、フリスクすらも買わずに
気合だけで頑張っている自分を褒めてあげたい。

外来って新手の貧困ビジネスだよな
多重債務者に食いついた弁護士事務所みたいなもん

タバコ
一体何者なんだ？お前は・・・

>>571
タバコ屋から見たらそう写るだろうね

１０月１日クリア
永い１日でした
皆さん一緒に頑張りましょう

>>571
タバコ屋の名を借りたヤクの売人よりかはマシだろ

禁煙24時間達成
この調子でがんばるお

禁煙6日目
コーヒー飲む時がヤバイ

おれスーパードクターだけど
禁煙外来なんてほとんど利益無いよ

>>577
やばいってどういうこと？？
飲まないほうがいいのか？？
コーヒーも楽しみの一つなのに飲めなくなるのかよ。

>>579
吸い魔度MAXだよ
食後や仕事の業務に集中した後もヤバイけど比にならない

タシロの気持ちが分かった
吸っちまった

お前ら。
一番辛い日にちだけ教えろ！！

寝る前に全て喫煙グッズを捨てて、最後の一服だけして
明日起きた瞬間から吸わない予定だけど、
何時が一番くるんだ？
とりあえずそこのきつさをしっかり覚えておきたいんだ。
成功するにしろ、失敗にしろ。

禁煙５日目で物凄く息苦しいんだすけど・・・だすけど・・・
体がどう変化してるかわかりますかぁ〜？（きゃぴきゃぴ
だすけどぉ〜!!

>>582
とりあえず初日の飯後、3日目、1週間
1週間目は実際はあんまないかもしれんが
「もう一週間か」とか考えた時に吸いたくなる

>>582
三ヶ月くらいまで、ずっと苦しいよ

玄関前に一本オバケが行列で居る件

4日目と10日目がつらかった

最初の三日間とかなんとか色々あるけど
結構人それぞれだよな
吸ってた量やペースとか違うんだから当たり前っちゃ当たり前だが

取り敢えず年末年始までは吸わないことにした

百万の一本オバケ、恐るるに足らず！
恐るるは、弱き民。
己の弱き心なり！

吸いたくてたまらん。手が震えるとかマジかよ・・・

たまに冷や汗みたいなのがサァ〜ってこない？

胸がスースーする

呼吸がものすごく浅くなる
深呼吸しないと死にそうになる

おやすみ

タバコ自販機の値札見ると壮観だな400円以上がズラっと
とても手が出ねーよｗ
十年後は1箱1万円とかなってるかもしれんね

４年半まえにここにお世話になりました。
みなさん頑張ってください。

飴とかガムで我慢しても口直しに余計タバコ吸いたくなる

おれは辛いもの食べた後に、吸いたくなるな

パイポで疑似喫煙も中々よかったぞ。
俺は未だパイポ中毒。

飲食と絡んでるケースが多いのかな？
俺はクルマ運転してる時がやばかった、長い信号待ちとか、目的地到着した直後とかね、
なので、運転中パイポくわえてたよ。

禁煙推進議員連盟の事務局長でスポークスマン的な役割を果たしていた民主党の小宮山洋子衆院議員が管改造内閣で厚労省副大臣に就任。
「増税強硬派」の小宮山氏は今回の値上げ決定後も「なるべく早く1箱600円に上げる」と発言し、最終目標の1000円に近づけようと働きかけるとみられる。

>>599
俺も仕事中吸いっぱなしだったから今もおしゃぶり状態
でもなんか食うより太りにくいよな。

キムチ焼肉ダメぜったい

昨日いた人どこ行った？
辞める辞める詐欺か？

やっぱりオメコの後の一服はサイコーやなあ
中出ししてチンコスッキリやしタバコの煙も肺に中出しして気分スッキリ
もうやめられへんわーｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

１０００円にすれば、タバコ止めるのか？っていうと違うよな。
結局、金は問題じゃない。
国民の健康増進のためなら
禁煙ツールの拡充や、喫煙はただの依存症という病気であることの教育が必要だろ。
taspoのおかげで未成年が手を出しにくくなったのはとてもいい。
なら、今吸ってる人の治療も真剣にとりくむべき。
公共の場からの閉めだしは、喫煙という病気を社会からみえなくするだけで
患者はいるんだよ。
それしかしないで、なにが健康増進だよな。

24時間達成。あと1日、あと1日と頑張ろう
いつか数える必要もない日がくると

吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい吸いたい

でも耐えようでも耐えようでも耐えようでも耐えようでも耐えようでも耐えようでも耐えようでも耐えよう・・・・

一本に負けたら田代まさしだぞ。再開したら肺があの田代まさし顔だぞ。
病院でもほかの手段でもとにかく乗り切れ。脱田代まさしだ。

>>601
＞ 禁煙推進議員連盟の事務局長でスポークスマン的な役割を果たしていた民主党の小宮山洋子衆院議員が管改造内閣で厚労省副大臣に就任。
＞ 「増税強硬派」の小宮山氏は今回の値上げ決定後も「なるべく早く1箱600円に上げる」と発言し、最終目標の1000円に近づけようと働きかけるとみられる。

>>601
この小宮山洋子とかいうカスは一箱1000円にしたら満足なのか？
千円になったらほとんどの人間が辞めるだろうな
そして税収も激減し日本沈没
女はやっぱりダメだな

おおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい



卒煙式って、禁煙途中からのタバコの値上げが考慮されてねーじゃねええええええええええかああああああああああああ


クズソフトがあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ





　

禁煙してて思ったがこんな麻薬を売ってる事自体おかしい。
吸わなきゃ苦しいとか冷静に考えたら異常だろ
みんな感覚がマヒしてる
民主党は国民の健康を考えて値上げしましたとかほざいてるが
本当に健康を考えるのであれば煙草廃止で喫煙者には全員パッチなり薬なり処方しろ
それが無理なら国民の健康が・・・などとほざくな

武道館とかで卒煙式やるの？小宮山園長の祝辞とかあるの？

今までタバコ野放しにしてきた自民党を責めろよネトウヨｗ

自分も今まで喫煙してたんだから
そんな強気に言われてもねぇ
でも、冷静になれてよかったんじゃん？

正直、俺は吸いたいよ
ただ、４４０円になったことで強制的にシャッター下ろされたっていうかさ・・・
何か、そこの悔しさはあるよ。

くれるなら吸うわｗ

これ励みになるテンプレだね

☆禁煙時間 効果☆
・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2〜3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2〜3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる
・1〜9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

>>616
意志が弱いねぇバカはｗ

ネトウヨの意味もわからずに使う社会のダニ(笑)

三日経過したのに呼吸が楽にならない
むしろ苦しい

意思は弱いです

値上がりしなきゃ続けてたし
別に辞めるつもりもなかったんで

エコーにしろよ

もうすぐ27時間経過だけど、寒気のような感覚がずっとあるな
部屋の中は暑いんだけど、なんかゾクゾクするような変な感覚

風邪ひいたんだろ

>>623　風邪じゃない？

俺もこの値上げがなければ禁煙しようなんて思わなかったが
一気に100円以上に上げた事と、
近年喫煙者の肩身がどんどん狭くなる現状から
ああ、今後もガンガン値上げしてくんだろうなあ、って思った
喫煙率0％の世に本気で向かってるな、と

なら少しでも早くやめた方が楽だろう、ってことで止める気になった

臭くて黒くてすぐ息切れするキモオヤジでなくなったらもてると思ってるだろうが、
けっしてそんなことはないので、あとでがっかりして喫煙に戻らないように。

モテタイ　が原動力になってる禁煙者は　あまりいないと思うよ

吸いたくなったら、この曲と映像を頭の中で流してまどろんだ。
http://www.youtube.com/watch?v=ezzxDk_vvXA
みんながんばれ！超がんばれ！応援してるよ！

俺はずっと好きだった幼馴染に告白（学生じゃないのに恥ずかしいが・・。）
したらタバコをやめるのを条件に付き合うとか言われて、
10月1日に値上げするしで禁煙決意。

2日目のこの時間に起きて吸い魔が襲ってきた。
女も値段も全て無視したくなるぐらいの吸い魔。

さてどうするよ？何をすると一番いいかね？
今からおもっきり川原沿い走って来るかとも考えたけど、
外に出てコンビニ見つけたらそのまま買ってしまいそうな勢い。
くっそ。仕事終わりにデート予定なのに逆に体調がグダグダになってるぞ・・・。

女取るかタバコ取るか

これからも何かあるたびにタバコを選び続けるなら
後悔するかもね

>>631
いや、すまん。女取るわけだが、この時間の乗り越え方が
中々難しいんだ。
書き込みながら誤魔化すぐらいしかないから、特にね。
外にも出れないし、シャワー浴びるぐらいしかないんだが
風呂上りの一服思い出してしまって。

無意識に習慣で吸ってしまいそうな、なんか変な感じなんだよｗ
煙草持ってないからいいけどさｗ

禁煙外来は楽に辞めれていいよな、医者に行く金が無くても生活保護になればタダだし
ホームレスしてた時は、タバコ吸いたくなったら落ちてる吸い殻吸ってたわ
拾ってるとこを、同年代の大学生に見られて笑われても恥とかなかったな

>>629
やばいなんか泣けた

お前らｗｗタバコ吸おうぜおらおらｗｗｗ

みたいなキチガイバンドがいても良さそうなのに
世の中変わったんだねー

他の増税を少しでも止める、たばこ税を支払う喫煙者が日に日に肩身が狭くなり、喫煙場所すらきわめて制限され
国からは国民の健康を名目に税収アップを目論んだたばこ増税と、どうせやめられないんだろ？と完全にバカにされ
まだ260円、まだ300円と思ってたらいきなり410円。しかも今後まだまだ上がるし
失敗してまた心に誓う「もう二度とやらない」の信頼性ゼロを田代から教えられ
体に悪いのとその中毒性は言わずもがな

今たばこを辞めずにいつ辞めると、心に決めた。失敗はありえない、背水の陣で臨んでやっと半月。
体重は増えてるが、吸いたいと思わなくなってきた。今は周りの喫煙者が少しうっとおしい

>>632
女っぽいね

【話題】２００円台の安タバコのブーム到来か　「エコー」や「わかば」、「ゴールデンバット」「しんせい」などの「旧３級品」★2
http://kamome.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1285956383/

150円のクソ不味いたばこじゃん
えっ、250円もすんの。普通のたばこの値段だし

沖縄行ったとき３つで５００円だったかのタバコ買った
うるま、バイオレット？もう１つあったな

まずかった

ステータス： 大将
卒煙日： 2010年 8月 31日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 5時間 30分
延びた寿命： 3日と13時間52分
節約できた金額： 14053円（節税分 12140円）
節煙本数： 936本 79.63ｍ 東京ドームのビッグ・オー

睡魔との闘いだけがキツかった・・・

伸びた寿命っていう項目魅力ある？
なんか、延命の管が巻かれてる状態がその分長くなるだけの気がして。
禁煙することで寿命は同じのまま、なるべくぽっくり行きやすくなるならもっといいんだが。

正直、長生きする為に辞めるわけじゃないから要らない。
でも、それを目標に辞める人だって居るんでないかい？

28時間経過
吸いたくて吸いたくて眠れない
中毒ｺﾜｽ

>>644
吸いたい吸いたいの時は辛抱するしかないな、ずーっと吸いたさが持続される
わけじゃないから吸いたいと思った時数十秒我慢の繰り返しだ。

一番やばいのが禁煙始めて数日後なんか体調が優れるようになる　そんとき吸っちゃうんだよ。

ニコチンは尿で排出？どこから出ていくの？
早く出すのに有効なものってある？ビタミン？教えてー

きんえんしててもｽｲﾀｲﾖｰｗｗｗｗｗｗｗｗ

きんえんしててもｽｲﾀｲﾖｰｗｗｗｗｗﾉｰｵﾎﾎﾎﾎﾎｯｗｗｗｗ

>>645
深夜にｻﾝｸｽ
タモリで頑張る

はい　はい　はい　市販の麻薬

禁煙初日
こんな時間に目が覚めた

吸いたいのを我慢してやめる、という意識ではいつまで経っても苦しいよ
自分にはもう要らないモノ、という意識に切り替えるんだ

禁煙してから早寝早起きになりすぎ
まだ3日目の朝だけど

>>646
ニコチンは肝臓で代謝される。汗や尿では出て行かない。
半減期は２時間なので丸１，２日もすればほぼ抜ける。

くっそｗｗｗ変な時間に起きたｗｗｗｗ
しかも何故か、どこからか煙草の臭いがするしｗｗｗ
幻覚のようなものなのか？それと鼻が敏感になっててシーツとかからにおうのかｗ
吸い魔がマジでキツイｗｗｗｗｗｗ


笑えないぐらいにキツイ。けど絶対吸わねえぞ、このやろおおおおおおお

>>653
てことは肝臓にいいものが有効？ウコンの力あるから飲むわ
しじみとかタウリンとか？あーヤバイ

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2009年 8月 19日
卒煙からの日数： 1年 1ヶ月 13日 19時間 39分
延びた寿命： 31日と5時間30分
節約できた金額： 122645円（節税分 77334円）
節煙本数： 8176本 694.99ｍ 東京タワー２本

去年ここでお世話になった者だが、今回の値上げでどうなったか様子見に来た。
レス凄い伸びてるな〜ｗ

俺はもう多分大丈夫だが、まだまだ油断できない。
がんがれお前ら。

>>651
俺に暗示をかけてくれ頼む

禁煙開始から53時間
めちゃくちゃ吸いたくてタバコ口に咥えたり、鼻に挟んで頭くらくらするまでクンカクンカしてるんだけど平気かな
火をつけてもないしもちろん煙も吸ってない。でもニコチン吸収されたりしてるのかな、やめたほうがいい？
金もかからないし肺も汚れないからそういう趣味の人になっちゃってもいいかなと思い始めた・・・

禁煙して４日
余裕でてきたなと思ったらとんでもない大波がやってきたぜ
何をしても飛んでいかない

>>655
もしかして、ニコチンが抜けたら禁断症状がなくなると思ってんの？
逆だよ。ニコチンが抜けると禁断症状が出るんだよ。

>>656
先輩！この週末が最初の峠だと思われます
応援よろしくお願いします！

>>660
え？ごめんなさい抜けたら楽になると思ってた・・・恥ずかしー！

日本のどこかのタバコの自動販売機の前で、
昨日から禁煙中の人が今買おうとしています。

禁煙３日→地獄
禁煙１〜２週間→とりあえず一息つけるがモチベーションが下がってくる時期でもある。絶対気を緩めないこと。
禁煙２〜３週間→自分でアセチルコリンが分泌できるようになり落ち着いてくる。

長年の喫煙によって増えたニコチン受容体は減ることがなく
禁煙によってニコチン受容体に少しずつフタをしている状態です。
元喫煙者は一服でニコチン受容体が全開することを肝に銘じておきましょう。
ニコチン不足-10を喫煙で-5にしていた+5の快感の記憶はそう簡単には消えなくて
ふとしたときやストレスがかかったときなどに吸い魔がやってきます。
しかし実際はニコチン不足のストレスを招き入れているだけで
禁煙に慣れてくると集中力が途切れないです。
そもそもイライラすることが減ります。

>>658
それは・・禁欲中に　彼女（彼氏）とイチャついてるのと変わらん
遅かれ早かれ　いずれは”火”がつく

煙草、ライター、灰皿は捨てたほうが吉

ニコチン受容体をなんかこう、レーザーで焼ききるとかできないものか

今居る所は禁煙エリアだから吸えないんだと思えば少し楽

去年の12月に止めた者ですが、ここにはお世話になりました。
でも、あの頃はこんなに多数のレスは無くて寂しかったなぁ。
色んなレスを読んでるとあの頃をを思い出したよ。
気になるのは最初の３日が山と書いてる人が多いけど、
そんなに簡単じゃない。ニコチンが体内から抜けるだけ。
恐ろしいのはニコチン依存より、煙草の記憶なんだよなぁ。
ただ、少しづつ体調とか寝起きの感覚が良くなるからがんがれ！

だれうまwwww

フラッシュバックすごいや。
煙草が夢にまで出るよ

あぁ吸いたいよ。
しかも二日目の今日は辛いのか・・・

怖い。

喫煙歴15年
禁煙始めて今日で三日目
一本だけ吸おうかなって感覚は常にあるものの
朝の超吸いたい感覚が少し薄れてきた
なんとかなりそう!

タバコ吸わない奴にイジメられっこが多いのは何故なのか？
学生時代を振り返れば分かるけどタバコ吸ってなかった奴は

・イジメられっこ
・ブサイク
・デブ・ガリ
・童貞
・ガリ勉

のどれかに必ず当てはまった。なぜなだろう？

http://www.go-smoking.net/column/img/070301_07.gif
http://www.go-smoking.net/column/img/070301_08.gif
ピースの葉っぱの甘い匂いが心地よく漂うなか、一本くわえて火をつける。シパッ。
香り高く優しい煙が口いっぱいに広がる。
末永くうまいタバコを吸うためにも、健康に気をつけて暮らしていこうと改めて思ったのでありました。

>>673
よくいじめる側が一方的に悪い！とか言うけど、
いじめられる奴に原因があるってのも事実だしな。
そこらへん歪んでるよな。いじめられっ子は、自分は悪くない！とか本気で思ってるからな

>>672
ばかだなぁ、禁煙外来に行けばいいのにｗ

タバコ屋朝からうぜーな

禁煙9日目となるが友達が横でタバコ吸い始めて煙が俺の所に来た時「メチャ吸いてぇ〜」と大声だしてしまった
あの時の我慢ったら相当なもんだった
まだ禁断症状が抜けてないかなぁ？

愛煙本部長であるこの私からお祝いの一服

菅さんに 平和をかけて

缶ピースからお祝いの

　　_、_　　　　　　　http://salecase.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/src/sc0644.jpg
（　,_ﾉ` )y━･~~~　む　わ　ぁ　ぁ　ぁ　ぁ　ん　ん　ん　っ　っ！

ちなみに公務員のボーナスは消費税の3%分に相当する

禁煙二日目。
昨日の夜、でかいタバコが頭を通過する幻覚症状でた。
今、そこら辺の枯葉を集めて紙にまいて吸いたい。

子供のため、お金のため、現政権へのレジスタンスのためなので一生吸いません。

そろそろ認めましょうよ
煙草吸わない奴らは

ど　ん　く　さ　い
ト　ー　ク　つ　ま　ら　な　い
付　き　合　い　悪　い
ケ　チ
貧　乏　臭　い（体臭も臭い）
ヘ　タ　レ
世　間　の　言　い　な　り
単　　　　　　　　　　　　　純
陰　　　　　　　　　　　　　気

　　_、_
（　,_ﾉ` )y━･~~~　む　わ　ぁ　ぁ　ぁ　ぁ　ん　ん　ん　っ　っ！

このスレ誘惑多すぎないか？ｗ

バカだなぁ・・・・今から禁煙外来に行けば、タバコをあと数箱買うだけで
一生タバコを買う必要がなくなるのに・・・・・

　　　　　Ｏ
　　　　　　o　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 　と
　　　　　　　。 ,. -ー冖'⌒'ー -、 　　　　　　　　　　 思
　　　　　　　,ノ　　　　　　　　 ＼ 　　　　　　　　　　 う
　　　　　 　/　,r‐へへく⌒'¬、　 ヽ 　　　　　　　　 キ
　　　　　　 {ノ へ.._、 ,,／~`　　〉 　｝　　　　,r=-、　 モ
　　　　 　／プ￣`y'¨Y´￣ヽ―}j=く　　　　/,ミ=/ 　オ
　　　　ノ　/レ'>-〈＿ュ`ー‐'　　リ,イ} 　　　〃　 /　 タ
　　　/　_勺 イ;；∵r;==、、∴'∵;　シ　 　 〃　/ 　　で
　　,/　└' ノ ＼ 　 こ¨｀　　　 ノ{ー--、〃__/ 　　　あ
　 人＿_/ー┬ 个-、＿_,,..　‐'´ 〃`ァーァー＼　　っ
. /　　　|／　 |::::::|、　　　　　　　〃　/:::::/　　　 ヽ　　た
/　　　｜ 　 |::::::|＼、_________／' 　 /:::::/〃

毒売りたばこ屋必死ｗｗｗ

>>684
自己紹介乙

タバコを購入するのはまさにｌｉａｌな男の象徴

　男　の　ス　テ　ー　タ　ス　シ　ン　ボ　ル　ですよ

そう　増税にもビクともしないゴージャスな財務体質

コンビニで「俺のいつものを」と店員に命じ

当然キャッシュで一括払い

店頭にある灰皿に佇み　豪快にセロファンを剥きポイ捨てし

一本と言わず二本同時に咥え　強風にもめげず一発点火に成功

女子の熱い視線を独り占めです

そんなギャル達に流し目を送りつつ

鼻の穴から　滑らかに

　　_、_　　　　　　　　　　　　　http://salecase.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/src/sc0644.jpg
（　,_ﾉ` )y≡：~~~~~~~~~~~~~　む　わ　ぁ　ぁ　ぁ　ぁ　ん　ん　ん　っ　っ！

↑
くっさ

咥えるだけ咥えるだけ

まー気楽にやろうや。
失敗したら、またやり直せばいいだけ。
最終的にやめればいいんだよ。

まー気楽にやろうや。
失敗したら、またやり直せばいいだけ。
最終的に一生吸い続ければいいんだよ。

ダイエットは食べてダイエットする方法があり
禁煙も吸って禁煙方法があるかなぁ？

いや、年一回とか、数ヶ月に一回は吸った方がいいよ。
一生吸わないとか無理なんだし、多大なストレスが生じる。
吸いたいとも思わないとか言ってる奴も、余命宣告されたらどうせ吸うから。
こういう奴の一本吸ったらどうとか脅迫まがいのデタラメは信じないほうがいい。
俺も禁煙4年だけど奇数月に一箱吸ってるよ。

つニコガム、ニコパッチ

考え方の問題だよな。禁煙！！！
じゃなくて　超節煙　て考えればおｋなのかもね

>>695
実質禁煙、でおｋ。

まあどの禁煙スレでも同じだけど、禁煙というタバコを吸わない行為自体は順調なんだけど
「一本も吸ってはいけない」というプレッシャーだかストレスだか副作用で
どこか過敏になって人格的に歪みが生じてる奴が多い。肝心な部分を間違えちゃってる。
「禁煙は絶対悪である,ヽ#｀Д´> 」と自己暗示して、騙し騙し禁煙状態を維持してるからそりゃどこかで反動が出るわな。
んで喫煙者を見下し、喫煙者を発見しようものなら途端に攻撃し始める。
禁煙でストレス溜めて心身ともに病んで、周りに迷惑を掛けて・・・ほんとに困った人たちだな。
禁煙するのは自由だが周りに毒吐くのはやめろよ。

>>693
俺は禁煙してるけど週一で吸ってるなあ。
週一だと財布にも優しいし体調もすこぶるいい。

何かが湧いている

>>699
確かに、お前の頭にウジが沸いてるかも。

3日目朝。昨日よりは楽になった気がする
気がするだけでまだまだ欲は強いけど寝起きがなんか良くなってきたかな

明日から禁煙生活に入ります禁煙外来に頼らず自力で禁煙するつもりです

　絶　対　禁　煙　す　る　ぞ　！

そういや、禁煙者の30%が人格障害起こすとかいう研究結果あったな。
ここを見る限りもっと多そうだけど。

>>697
オレは禁煙外来でチャンピを服用してタバコを絶ったので、
他人のタバコは一切気にならない。
隣で吸われても平気。
というか、どんどん吸って納税して欲しい。

それでもいつか君は戻ってくる
タバコというのはそういうもの
縁を切った？戯言をほざくな。

>>703
ソース出せやカス

値上げが理由で禁煙した人の９５％は、禁煙に失敗すると思う。

>>693
> 吸いたいとも思わないとか言ってる奴も、余命宣告されたらどうせ吸うから。
> こういう奴の一本吸ったらどうとか脅迫まがいのデタラメは信じないほうがいい。

これに反論できる奴いないだろうな。

たばこを絶って３ケ月。
余命宣告されたら、♀と一緒にアムステルダムに行く。
で、マリファナを吸う。
タバコなんて吸う必要ゼロ。
セックスには全く効かないし、カラダに悪いだけ。

>>705
そうそう。
食欲・睡眠欲・性欲・喫煙欲、いずれも生きていく上で欠かせないもの。
禁煙成功という用語自体が矛盾してるからね。
舘ひろしとか胡散臭すぎて笑えてくる。

>>710
そうそう、だからオレは断煙とか、たばこを絶って、とか言うことにしてる。
禁煙外来に通ったので、最初の２週を除き、我慢も根性も必要なかった。

>>709
ほんとに吸った事有って言ってるか？
煙草と全く別ものだぞ？
草吸ったから煙草吸いたくないかって言われたらそうじゃないだろ。
草吸って、きまりながら吸う煙草が最高だろ。

>>712
あるよ。昔は上野の西郷さんの銅像の下でイラン人から簡単に買えた。
タバコ吸うとガンジャの効きが悪いってのは常識だよ。
タバコをやめりゃ如実にわかる（笑）

禁煙経験者らが、挫折を繰り返した中から生まれた言葉。





　「一本お化け」　　　　　　　　　　　　　　

通報した

>>713
まじでｗｗｗやっぱ煙草を「辞めなきゃわからんよな。それは。
今禁煙中だけど、辛いわ。
違いわかるように頑張るわ

禁煙4日目だけど、
こんな短期間でも、変化があるんだな。
指先が温かくなった。
肩凝りが随分良くなった。
味覚が変わった？毎日食べてるコンビニのサンドイッチが軒並み不味くなった。
自分の部屋がヤニの匂いで充満していることに気がついた。
今までは換気してるから臭いなんてないとか思ってたけど、
大変臭いです。どんだけ麻痺してたんだよ、俺の鼻。

>味覚が変わった？毎日食べてるコンビニのサンドイッチが軒並み不味くなった。

俺は禁煙前から不味かったな。

それより屁が出て辛い。しかも臭い。こんなんじゃデート出来ね〜

そろそろ認めましょうよ
煙草吸わない奴らは

ど　ん　く　さ　い
ト　ー　ク　つ　ま　ら　な　い
付　き　合　い　悪　い
ケ　チ
貧　乏　臭　い（体臭も臭い）
ヘ　タ　レ
世　間　の　言　い　な　り
単　　　　　　　　　　　　　純
陰　　　　　　　　　　　　　気

　　_、_
（　,_ﾉ` )y━･~~~　む　わ　ぁ　ぁ　ぁ　ぁ　ん　ん　ん　っ　っ！

apple、googleの社員が喫煙する姿は想像つかない
武富士、レオパレス、光通信の社員が喫煙する姿は想像つく

誘惑レスしてる奴の正体は
JT社員かタバコ屋のババアなのでスルーしましょう。

ＪＴ糞社員今日は朝からうぜー

>>720
そんなお前は嫌煙ニートｗ

二日目。
朝の一服は難なくクリア。
危険ではあるが、ガムを噛んでそのまま寝ちゃったのが良かったかな。

あとみんな、どのくらい太った？
衝動的に禁煙に突入してしまったが、
減量中&資格試験の勉強中なのを忘れてた。
果たして、すべて成功と相成りますでしょうか？

みんな
悪魔に負けないで頑張っていこう

>>724
ストレスに注意だな

オレは半年で３キロ
いまは戻ったけどなｗ

完全禁煙は不可能。
死ぬまで吸わないでいることは可能ではあるけど、
喫煙欲がなくなることは一生ない。（＝完全禁煙じゃない）

今日は一本お誘いのたばこ屋の登場が多いですな。
一本お化けには、おっぱいでも鉛筆でもとりあえずたばこ以外のものを吸ってやりすごそう。

一週間経ってもまだ吸いたかったら買いに行こう。
今買いに行くのは禁煙失敗って晒してるようなもんだしな。

>>724
俺も３キロ
それでも標準以下だから、ダイエットはしなかった。

>>724
７月初旬に禁煙外来に行き始めたんだけど、それから３ｋｇくらい体重減。
ジョギングは１０キロ６０程度、ベンチプレスは５０ｋｇ１０ｒｅｐ→７５ｌｇ１０ｒｅｐまで向上した。
ボクシングジムにも入門した。

お金持ちは華麗にダイエットするね

たばこ屋すっかり閑古鳥で暇なんだろうなｗ

おい、こら。
離脱症状のピークは２日目、３日目だよな？
これ乗り越えれば少しは楽になるよな？

今のイライラとか吸い魔がずっと襲ってくると１００％負けるぞ。。
あと２日頑張ればいいんだよな・・・。そうだと言ってくれ。。先人よ・・・。

吸わなきゃいい
そんだけ

その苦しみわかる

>>734
なまいき坊が出てきたなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

今日本中に禁煙2日目の同士がいると思えばがんばれるだろ
仲間に負けるな

>>735
このレスが一番腹立つなｗｗｗ
煙草うめえｗとかよりも、この時期のこのレスがクソほどイラっとくるｗｗ

そんだけ　に苦しんでるんだよ、ヴォケが

>>737
おうｗｗ生意気坊でもだしながらじゃないと
女々しい心を曝け出して弱弱しくなりそうなんだｗｗｗ

これほど精神に来る我慢大会は体験した事なかったからｗｗｗ
終わりが無いのは分かってんだけど、ピークがほんとに3日目であってくれ
との祈りを込めての愚痴、相談だとながしてくれｗｗ

禁煙二日目キター
昨日より、寝起きや朝食後の一服の誘惑がない
このまま順調にいけばいいんだが

オッス！！おはよぉおおお！！
根性禁煙４日目突入するど！！
おれには、なんとかセラピーとか、なんとか外来とかは１０００％必要ない！！
２ｃｈカキコと、己の精神力だけで戦える！！
変な勧誘は別の人にたのむわ！！
昨日の深夜、寝る前にすごく吸いたくなったが、昨日は割と楽だった！！
２日目がしんどかったど！！
オッス！！オッス！！オッス！！
今日も気合と根性だけで勝つ！！
皆も負けるなよ！！がんばれ！！

Ｔ

>>742
尊敬する。がんばってくれ。俺は根性足りないので補助ありだ。

禁煙が楽になるのは、喫煙年数×禁煙月数ですよ。
喫煙歴1年なら1ヶ月、喫煙歴10年なら10ヶ月。

>>745
まじ勉強になったありがと

国勢調査なんか出さなくていいんだよね
義務でもないんだから

>>745
さらっと嘘いうなw

>>745
ってことは俺は16ヶ月か

100%死ぬなｗｗｗｗこんな状態が16ヶ月ｗｗｗｗｗｗ


フ　ザ　ケ　ン　ナｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

絶対乗り切ってやる

俺借金返済の為にたばこやめた

おおおおおおおおおおおおお
たたたたたたたたたたたたた
すすすすすすすすすすすすす
けけけけけけけけけけけけけ
ををををををををををををを

同時に始めた奴に現況聞いたら

「辛い時は、彼女の手をギュッと握って耐える。
ハグして励ましてくれる」

って、死ね。。

家の20年以上前に死んだ爺さんは
倹約のためにわかばすってたのか。。。

>>752
頑張って
ギュ

>754
＿..　　:::=＝ﾆ>⌒ヽ　　　　パシッ
　　　／／　 /　 .　!　_人_／／／　　　 　 　 　 　 ＿＿＿
　　, ' /　　　{　 ﾉ　}　　　（　　　　　_／￣￣￣ Γl
　 / ./　 　 ｌ }　}　 ﾊ 　 　（　　　／/ ノ弋'　　 　l　l
　 {　{　　　 l└1　　.} 　　（　 ／ __ 二　　＼＿　l　l
　 ',　',　---|　 { 　 ｜.Y⌒　（　く ／ヽ 　 　 　 　}　!
　　＼二二ハ　 `ｰ┴‐┐　 ./＼_)　ィ　　＞-┬1　!
　,. --―‐" | 下二ニニ__. 　 ヽ,　Y〈 {　 /　　　V　/
　　　　　 　 `ト----‐く‐┘　　 ヽﾉ　ヽ. 〈　　　　∨　 __
.　　　　 　 　 ｀ ￣￣´　　　　　　 ＼ﾉ＼_）

だいたい何十年も体に悪くて依存性のあるものを
毎日、何度も何度も休むこと無く吸い続けたくせに
それを止めて楽になるのが数日なはず無いだろ。

禁煙始めて、自分がマゾだと知ったお！！
マゾというか、ドMかもしれん！！
イライラがすげぇ快感になる瞬間があるど！！
もうーーーどーにでもしてぇーーーくぁwせdrftgyふじこlp！wwwwwアッー！！　て感じだど！！
苦痛が快感に変わる！！
ただ、無意識のうちに吸ってしまうのが恐いので、
家には１本もタバコ置いてない！！
前回はそれで失敗したからな！！

半年経っても吸いたい薬物それがTABACO

以前買って放っておいた手巻き吸っててこれが無くなったら止めるつもりだけど、
手巻きじゃ全然吸いたい欲求収まらない
これ本当にニコチン依存かよ

>>757
お前繰り返しそうだなｗｗｗ
そこに快感求めて、一回吸って、またそこにってなりそうｗ

俺はそこがいやでしょうがなかったから二度とそこに行かないと
誓って禁煙したよｗ

禁煙ブームで平均寿命上がりそうだね〜
年金大丈夫か？

>>760
そうそう、そういう奴たまに見かけるな
趣味が禁煙って奴

禁煙中だけど吸ってるよ〜って人が多くて安心したわ。
私も毎日一本吸ってますけど、禁煙すると体が楽になりますね。
とりあえず半年目標にやってます。（3ヶ月目

>>760
なるほど！！アドバイスさんくす！！
ハマらないように気をつけるお！！

>>763
ただの喫煙者はここに来るな

起きて２時間ぐらい吸いたかったけど、昼ゴロになると爽快だねえ。
臭くない部屋でいい感じだよ。

>>761

年金はすでに破綻してるだろｗ

>>766
おれと逆だな！！おれは今日は朝はなんともない！！
全く吸いたいとも思わん！！今のところ！！
しかし、昨日の深夜寝る前に、吸いたいの大波が一度キター！！
いつも寝る前に１日ごくろーさんて感じで１〜２本吸ってた習慣のせいかも！！
寝る前が一番危ない！！

TABACO
も消費が活性化すれば
経済が活性いかするのに
　　　　　　　ケインズ

4週間目に入った
たばこ自体はもう全然大丈夫なんだがまだ眠くてしょうがない
起きたばかりなのにさっきトイレで寝てた

おまえら歯医者いけよ
ヤニがこびりついた歯石を落としてもらって綺麗な歯になろうぜ
あとは
・カーテンを洗う、壁紙天井を雑巾で拭く（←ショック受ける）
・服を洗って干す
などして決別だ。禁煙じゃねえ。卒煙だ。もうサヨナラするんだよ

原価プラス10パーセントで売り出せばタバコ景気！

禁煙セラピーって本　買ってくる

絶煙って辛いねえ

>>765
禁煙してますけど・・・？

>>771
そうそう
モチベ上げるための行動はしてみた方がいいね

>>775
タバコ吸っているんだろ?

>>765
少しづつ減らしていくってやり方なんじゃない？

>>775
？？？

>>777
まぁ、一日一本吸ってますけど・・・

禁煙はしてますよ。

>>777
えっ

>>780

わけわからん

>>780
禁煙じゃなくて節煙ってやつじゃないすか。

・エアコンが勝手に切れる
・チャイムならされたと思って玄関を開けたら、四軒隣の部屋だった
・チャイムが聞こえ今度こそはと思ったけど、やっぱり隣の部屋だった
・チャイムを鳴らしたら住人全員が出てきた
・ティッシュを取る音が聞こえてくるのは当たり前、携帯のポチポチが聞こえることも
・爪切りの音も聞こえる
・納豆をかき混ぜる音も
・壁ドンしたら壁に穴が開いた
・というか、穴が開いたあとも開くまえと聞こえてくる音は変わらなかった
・壁に画鋲をさしたら隣の部屋から悲鳴が聞こえた
・隣二部屋を借り、「これで防音ばっちりだ」と思ったが
　さらにその向こうの部屋の音が聞こえてきた
・右の隣の部屋の住人が屁をこいたら、左の部屋の住人が壁ドンしてきた
・すかしっ屁の音が聞こえる、というか臭いもする
・だけど家賃6万
・業績悪化でさらに壁が薄くなる
・将来的には壁がなくなる可能性も

>>778
流石に一日一本は吸いますよ・・・けど引き続き禁煙はするつもり。

なんだかまってちゃんか・・・

釣りだ。こいつの中ではそれでも”禁煙”なんだろう
ほっとこう

スルー！！スルー！！
今！！皆のスルー力が試されてるのだ！！

ステータス： 兵長
卒煙日： 2010年 9月 29日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 1時間 45分
延びた寿命： 0日と7時間2分
節約できた金額： 1690円（節税分 751円）
節煙本数： 76本 6.53ｍ アポロ月着陸船

俺が来たからもう大丈夫だ！
昨日も飲み会で喫煙者に囲まれたが大丈夫だ！

>>785
これが馬鹿ってやつなの？？
これがゆとりなの？？？
これが喫煙脳って言われるやつなの？？？

こいつまじでどうにかしろよ

>>789
すごい危険地帯にいるじゃないか。
一週間までなんとしても耐えろ。

>>790
スルースルー

とりあえず喫煙脳ってのがなんだかわからんけど、
禁煙すればそういわれなくなるから禁煙がんばれ

何番煎じか分からんようなネタで思いのほかぎょうさん釣れたわ＾Д＾
２ｃｈもまだまだ捨てた門じゃないなｗ

プッｗｗ

以前７年禁煙してた時に
何故複煙したんだろうな、まったく吸いたくなかったのに
なんとなく吸ってみたのがきっかけのような気はする
今３ヶ月越えたがあの頃レベルまで戻す

1日1本て、寸止め地獄を毎日繰り返してるようなもんだから、何か違う病気になるんじゃないか

なんか俺が恥ずかしくなってきたｗ

始めまして優子24歳♀です。
禁煙初心者なんですけど、一日何本までならOKですか?

禁煙外来に興味あったけど、
外来厨が沸きすぎてて、外来すると頭が沸くんじゃないか？と
心配になるわｗｗｗ
チャンピ？？？だかなんだか知らんが、どう考えても進めてるやつらの
異常なまでの狂信性は副作用だろｗｗ

とこのスレみてマジで思った。根性でどうにかしろよ、禁煙ぐらい。
離脱症状が一つ一つ出てきて乗り越えるのが楽しいのに。

>>798
４０本までなら大丈夫ですよ。

腹が減ったらとにかくサラダ喰うで！！
冷蔵庫に生野菜を普段より多めにストック！！
手でちぎって、水洗いして水きって、器にドーン！！
ドレッシングも種類豊富に買ってある！！
タンパク源として、魚の缶詰を加えるのもアリ！！
工夫すれば全然飽きない！！
少なくともポテチよりはおいしい！！
今日もサラダバリボリ喰うで！！

昆布ばっか食ってたら食物繊維取りすぎて大変なことになった

>>800
今20本吸ってますけど、増やした方がいいんですか？
すみません。よろしくお願いします。

誰かのレスで禁煙は簡単。
吸わなきゃいいだけw

じゃ　ダイエットも簡単　食わなきゃいいだけ
　　　
　いろいろ当てはまるが　そんなに簡単じゃないから皆大変な思いしてるんでしょ？

>>803
無理に増やす必要はないと思いますよ。20本で満足ならそれでいいです。

>>806
分かりました。では禁煙して1日20本にします。
本数が減ってないですけど問題ないですか??

>>807
問題ないです。その調子で禁煙がんばってください。

>>808
相談に乗っていただきありがとうございました。
これで上手く禁煙できそうです。^o^

くだらん

はいお一人禁煙完了ー
次の方どうぞー

>>810
私のことでしょうか？
気に障ったようならすみません。

お前ら・・・ｗ

俺が朝にカキコしてから半日で150レスかよ。

お前らガンガレ！超ガンガレ！

殆ど俺の釣りおかげ。

煙草吸い始めて一週間だがなんか違うなぁってことで禁煙するわ

さて飯食ったので一服して出かける

もう我慢し切れんので買ってくる。
やっぱり我慢は体に悪い！！！

>>813
すまん！！現状カキコすることでかなり楽になるんだよ！！
「なんとかセラピー」とか、「なんとか外来」なんかより、
「たばこ板カキコ」の方が１０００倍有用だおれには！！
ウザかったらヌルーしてくれ！！オッス！！

１本ぐらいええがな

　　　 　 　 　 ,〜〜〜〜〜〜 、
|＼　　　　　（　釣れたよ〜・・・）
|　 ＼　　　　｀〜〜〜v〜〜〜´
し　　 ＼
ﾞ'ﾞ":"''"''':'';;':,':;.:.,.,　 ヽ○ノ
　　　　　　　　　 ~~~~~|~~~~~~~￣￣￣￣￣￣￣
　　 　 　 　 　 　 　 　 ト>ﾟ++<
　　　　　　　 　 　 　 ノ）

ニコチンは抜けてからがキツインダガ

う〜ぃ
禁煙５日目の禁煙王（キング）の俺様が
脱落していく奴らを鼻で笑いながら仁王立ちで高みの見物といくかな(笑)
頭が高いぞ雑魚どもよ(笑)５日目キング様に挨拶はどうした

口内炎になるくらい飴を舐めろ！
話はそれからだ！

すげーのびてるな

うぉおおおお
キングウウウウー
すげええええ５日も禁煙すげえええええええ

早く一本すえええええええ、キングウウウウ
今吸えよ、キングなんだろ？禁煙キングなんだろ？？
今吸ってまたやり直せよ

もう釣られないぞｗ

しかしこのスレよく伸びるねー
ＪＴの工作員が墓穴を掘ってると見た

もうこのスレは見ないほうが良さそうだね

>>828
禁煙を成功させたいなら、このスレは見ないほうが無難だろう

そうそう、２ちゃんなんかやってる暇があるなら禁煙外来にＧＯ！

キング様ｵﾊﾖｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ

禁煙した後の一服、うんめぇぇぇぇぇぇぇ！
人生最高の私服のひと時や〜

>>832
悪いが、禁煙２２日目になる俺にはタバコなど何の魅力もない
ただ忌わしいだけ。
今日買い出しに出たが車の排気ガスの臭いがあんなに痛烈だとは思っていなかった
禁煙してたから分かったんだよ。この世の中腐ってるな、何処に安全がある？ないだろ

禁煙外来うるさいから見たら保険適用条件外じゃねえかよ

>>834
在日チョンの人ですか？

>>834
どういう顛末だったかここで説明しなさい

確かに禁煙してからニオイに敏感になったな。

遠くでタバコ吸っててもすぐ分かるし、飲食店のドアを開けた瞬間、タバコ臭さに辟易する。
副流煙は危険だね。あとで一本お化けが現れる。

あと、排気ガスはマジで臭せえ、フザケンナ！

タバコ税増税が国民の為になるとか言われたら禁煙せざるを得ないねえ
悪いがＪＴさん、今回は我等の勝利になるだろう。喫煙を中止する人は多数でる
このスレを見ても分かるだろ

何でお前らタバコの値段上がったからって禁煙すんの？

>>839
貧乏だからにきまってるじゃないか

>>839

単なるきっかけだな。吸える場所減ってきたし。

>>839
あのね、禁煙はもう何度も経験してんの
今回は痛烈な区切りの増税だったんだよ

>>835-836
いや喫煙本数×喫煙年数が200未満だった

ニオイだけじゃなく五感が研ぎ澄まされた感じ
部屋の明かりが眩しく感じたり
テレビの音や外の騒音がうるさく感じ耳栓するようになった。
部屋のニオイも気になったしお茶の味がわかるようになった
肌も敏感になった
禁煙して三日間ぐらいはイライラするだろうね

>>843
そこはお前、ついていい嘘があるものよ。

>>844
世界が明るくて色がきれいだよね。

>>840
頑張れチョー頑張れ。
>>841
頑張れチョー頑張れ。
>>842
お前は無理だな。
どうせ今回も、一箱500円未満までは良いかって妥協しながら吸うんだよ。
おまえにゃ無理。

そら細胞に正常に酸素が供給されるからね
世界は変わるよ

>>847
うへへ。そうかな？実は禁煙補助剤を禁煙外来で貰っているんだが
そこで出されるクスリになど頼ってないんだよね。量が増えたら何処かのオークションにでもだすか、
薬物なのでヤバいから知りあいにでも安く売るつもりｗ。ＪＴさん禁煙バブルおめでとうございます

製薬会社の工作員がうざいわ〜

お茶の葉っぱを紙で巻いて吸うと美味いよ
これって禁煙になるんだろうか？

ただの嫌煙豚でしょｗ

いいえたばこ屋です

お茶は気が静まるような感じがするな

パイプとお茶買ってこようかな。１００均にパイプあるかね

>>854
茶の心ってものですね

めまいがして車運転するのが怖い。

禁煙してから声出して笑うようになった。
テレビのバラエティ番組見て笑うのなんて喫煙してた時じゃ考えられない
いつも無表情で見てたのに
まあ今でも芸人や芸能人自体では笑わないんだけどね。テレビ見て妄想しながら笑ってる

茶葉でもタール吸っちゃうんじゃね？

煙吸いたいんだよ

お線香の煙も体に悪いだろうな

>>860
どっかの寺にご利益のある煙があったはず

ニコチン中毒さえ克服できれば、タールや一酸化炭素があってもかまわない。

>>858
オレもだ。
多分、笑うってことはドパミンが
出るからタバコ吸った状態と同じような
感じになるんじゃね。

体にいい煙なんて存在しないわな
仏壇のロウソクで火事の原因も多いし
線香も廃止で

こめかみのあたりがズキンと痛い。

>>864
タバコを吸いながらテレビを見てると、ある程度灰皿の状況など把握しながらいかないとイケない
つまり、タバコという物質依存から免れたのだろう

お灸は身体にいいんじゃないの？

違う、そんなんじゃない
タバコは何か感情を抑制する様な作用がある

離脱症状かな。記憶障害みたいになってる。脳をやられたか？
四年前３カ月禁煙していたところに遊びに来た喫煙者の友人の一本お化けの誘惑に負けなければこんなことには・・・
禁煙失敗を繰り返すたびおかしくなってる

>>869
タバコを吸う行為はテレビ観賞の集中力を削ぐ。
ライターを使って火をつけたり、タバコの灰の心配をしたり色々だ
禁煙はそうした依存性な行為からの脱却を促す
キミのいう薬物的理論もあるだろうけど、上記のようなこともあるんだよ

ニコチンの偽の快楽が
自然な人間の感情を奪ってるんだろ

禁煙セラピー買うてきた。
読みやすいｗ
成功するかは　お楽しみ

ニコ中の感情がおかしいのは、薬物中毒者が無表情になるのと同じだろ。田代みたいに。

こうやって嫌煙キチガイが生まれていくのか

反作用だなｗ

歩きタバコの煙がいい匂いだなー
吸いたくて、ぶっ殺したくなるな

非喫煙者が感情豊かでｽﾊﾞﾗｼｲ表情をしている
いい人ばかりではないっての

ストレス溜めたら健康に悪いよ。
それより一服してリラックス。

>>875みたいなチョンヒキブサ田舎がのたまうこのスレはもうおしまいか

>>874←これって他スレの→( ^)o(^ )だろ？
もはやコイツは人としてどうかと思うよ

>>877
この正直者めが！

>>880
キチガイ嫌煙豚乙ｗｗ

タバコ吸っていると集中力落ちるよな。
体感的に

吸っていない状態が１０とすると、

ニコチン切れ　５
ニコチン充満した状態６〜７

くらい。

タバコ吸っているとこういった意味でも時間を無駄にしているんだよな。

嫌煙って、ヒキコモリ不細工ニートだと思ってたけど
リア充イケメンの俺も嫌煙になりそうだ

またヒキコモリ不細工ニートの嫌煙キチガイ豚が1匹増えたか…

またヒキコモリ不細工ニートの嫌煙キチガイ豚が1匹増えたか(ｷﾘｯ

>>887
なんと言われようが苦しいのはお前らだ
せいぜい頑張れよwwwwwwwwwwwwwwwww

我慢してると手足がウズウズするんだが

なんか間違えて
禁煙セラピー３６５って本、買ってしまったみたいだorz
ちゃんと並べとけよ＞本屋
ま、読みやすいからいいかｗ

禁煙本か禁煙グッズで一儲け出来たかもしれんな

禁煙ビジネスだね

やべー…1日組だけど、今めっちゃ吸いたい…。
5本/日 程度だけど、朝と昼、夕方と仕事が終わった時間帯。
このタイミングがやばいな…。

すえすえ悪魔がいっぱいでてくる…もうだめぽ

ストレス溜めたら健康に悪いよ。
それより一服してリラックス。

廃煙

我慢はよくない

>>895
テンプレ通りの煽り隊長、いつもご苦労さんでっすｗ
今日も煙吸って、早く氏んでくれ

どうせお前ら、買いだめしてあるんだろ？

>>899
全然してない。しとけば良かった。

買いだめしてないよ
買いだめしてたら踏ん切り付かなかったかも

10/1日組は月曜日からが岐路（勝負）だろうなｗ
脱落者もかなり出るはず。
吸ったら報告しろよ！

「あんた買い溜めしとかなかったんでしょ？」って
おかんが1カートン差し出してきた
軽い殺意が

買いだめしてこれ吸いきったら辞めようとか言ってるような人は
絶対辞めれないでしょ

>>903
お前の性格を熟知してる良いおかんだなｗ

>>902
なんで？なんで月曜日が岐路なの？？

>>906
ニコチン抜けた状態で仕事するから。

禁煙して5日目になった
ふとした場面ごとに口寂しさを感じるんだよな
フリスクで場をもたせているんだけど
1日あたり2個消費してるから喫煙してた時より出費が多い
それに舌がピリピリするし…なんだかなぁ

　　　　　　　　　　　　　　 ∧ 　 　　　　　 　∧
　　　　　　　　　　　　　　/　ヽ 　 　 　　　./ .∧
　i´｀Y´｀Y｀ヽ（⌒）　 　 /　　 ｀､　　　　　/ 　 ∧
　ヽ_人_.人_ノ｀~ ヽ　　/ 　　 　 ￣￣　￣　　　　ヽ
　　　　＼＿＿_　 ＼ (　 ￣￣愛煙者 ￣￣￣￣）
　　　　　　　　　＼_ 〉/￣　 ￣￣￣￣￣￣￣￣ ＼
　　　　　　　　　　　　ヽ　　-=・=-′　ヽ-=・=-　 　/　　　なにを我慢する必要があるんだ？
　　　　　　　　　　　　　 　 　　 ＼＿＿_／　　 　 /　　　　　自分を解き放って楽になろうぜ！
　　　　　　　　　　　　　 　　:　　　 ＼／　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 （⌒）
　　　　　　　 　　　　　　　　　.　　　　　　 　ノ　 Ｙ`Y´｀Yヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(´￣　　　.i__人_人_ﾉ
　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　｀￣ヽ　　　　　 /

うちの病院は、喫煙者多いから月曜は誘惑多いかもな
喫煙所で看護師さん達と会話が出来なくなるのが悲しい

ストレス溜めたら健康に悪いよ。
それより一服してリラックス。

>>908
どうしてもフリスクに頼っちゃう？
なら、ミンティアにすればいいよ

ミンティアなら50粒78円とかだからな

うちの会社は煙草吸う人少ないから
会社ではストレスを感じる事は少なそうだ

>>914
他人のタバコ（副流煙）がストレスでない。

自分が仕事でストレスを感じてる時に、
・たばこを吸えない
・ニコチンが切れてイライラする　など
2、3重のストレスを感じるんだ。

今迄は禁煙失敗しても、「今迄」と変化があまりなかったけど、
今回は値上げされてるからな。失敗したら、財布に痛い。

まぁ、逆にそれで購入を踏みとどまれてるのもあるけど。

>>915
自分が吸わないのは自分が決めた事だからそこまでのストレスには自分はならない
絶対他人からの副流煙のほうがイライラするはず

分煙とかしてない小さい会社やブラック会社はキツイだろうね

>>912-913
刺激感っていうのか分からないけど大差ないならいいんだけど

>>917
まぁやってみなよ。
禁煙に際して副流煙なんて関係ないから。

最後は自分の意思だけの問題だってわかるから。

>>908
あんまフリスク系は食べ過ぎない方がいいよ
舌がなんかへんな感じになる

>>921
できればそうしたいんだけどね
舌の表面が硬化したような感覚が残っているよ

>>920
さっきから見てるとあなたなんか禁煙歴長そうだけど
なんでまだこんなスレにいるの？
煙草に未練タラタラに見えるんですが・・・

>>918
3年前位に勤めてたまあいわゆるブラックな会社なのかな
社員の喫煙率はほぼ100%、朝の会議では燻製になりそうな勢いだった
その頃はまだ喫煙者だったけど、それでもキツかった
これからはそんな会社に就職したら1日で退職するかもな
なんせ健康が一番だから

禁煙４年半経過です。
禁煙３ヵ月以内のころって、すっごーく眠くって、夜ぐーーすり寝ることが快感になってた。

はやく喫煙とは別の快感見つけると良いよ。

>>903　いい母だな。　
そこで感謝して受け取りつつ
”母さん　俺禁煙始めたんだ”って言えれば　お前超かっこいいぜｗ
母も　無駄になったとは思わないだろう
そのカートンを封を切らず　禁煙記念として取っておけ。

旅行とか大きな飲み会の時ぐらいしか吸わない俺は勝ち組だな
タバコは非日常アイテムと言う認識

赤マルボロ20年
俺漫画家なんだけど、喫煙者アシスタントさん3名が値上げとともに禁煙に乗り出してた
仕事場(兼自宅)はもともと完全分煙

俺も…とちょっと思ってる
1ページ描くごとに1本吸う、という長年の習慣の替わりになることを考えてる
それがないとペースが乱れるんだ
扁桃腺が腫れて熱が39度あっても1ページ1本がないとだめだった
何より話を考えてるとき、タバコ吸いながら考えるのがなくなったら俺どうなるんだろうと不安
禁煙したけど漫画は打ち切りとかシャレにならん

>>927
俺は一度目の禁煙を旅行で失敗した。
ついつい気が緩む。同行者が喫煙者だとよけいに。

漫画家かぁ
水島新二さんとかへビスモの記憶があるけど
出版界も喫煙者の多い業界ぽいよね

>>928
知ってるかもだけど漫画家の人が書いた禁煙本あるよ
古い本だけど説教臭くなく読みやすかった

はっきりいって、何かの作業の一貫としてタバコが何かしら役割を担っているなら
無理に辞める必要なないだろうと。俺は思う。

>>928
＞何より話を考えてるとき、タバコ吸いながら考えるのがなくなったら俺どうなるんだろうと不安


おれ四コマ漫画家です乙〜。禁煙２年半ぐらいで〜す。
おれも禁煙する前、全く同じ心配してました。
さも、ニコチンのせいで集中できてるんだ的なw
ニコチンがあるからネタを考え付くんだ的なw
ミュージシャンの覚醒剤じゃあるまいにwww

もちろん単なる思い込みでしたyo
タバコと、集中力や想像力、つまり作品の生産性や創造性とは、なんの関係もございませんでしたわwww
タバコにそんな偉大なパワーはございませんwww

ただ、習慣をやめるというのは非常につらいことです。
「1ページ描くごとに１本吸う」という習慣も、
禁煙する時にすごくつらい重しになってのしかかってきます。
まず悪い習慣を悪い習慣と自覚し、少しでも減らすことを考えられることをオヌヌメします。
禁煙に入る前に、まず少しでもリスク（悪習）はへらしておいたほうがよろしいかと。
１ページ描くごとに吸いたくなっていては、それこそ仕事に支障をきたすでしょう。
まず、「1ページ描くごとに１本吸う」という習慣をやめることからおはじめになられては？

創作家の人は喫煙者多いよな
宮崎駿、久石譲、小説家、漫画家、音楽家とか
何かタバコによる妄想が役に立ってるのかもな

>>禁煙したけど漫画は打ち切りとかシャレにならん
漫画に使えそうな自虐ネタができたねｗ

漫画家や小説家ってタバコ片手にってイメージあるな
漫画家ならブログやツイッターで禁煙宣言したら？
読者に宣言したら止める後押しにならない？
ろくでなしブルースの作者は毎週ジャンプに禁煙何日目！って書かれてたよね

くだらねえ説教だな

>>933
おまいの漫画は面白くなさそうだ
例え2ちゃんでも文面に表れるものがある
非常にアホっぽい

プライドも何もない程度の低い記者や芸人なんかによくネタパクられるんだよな俺
なんでこんなプロ意識の低いカスにタダで情報やネタを提供しなきゃいかんのよｗ
これからはロム専にしようっと
書き込む時は罵倒と嘘情報だけにしとくかｗ

喫煙してないと仕事に支障が出るなら、
辞めないほうがいいんじゃないですか？



こう言って欲しいだけだろwww
へタレがwww

っていうか、長生きしたい人多いんだなｗ

>タバコ吸いながら考えるのがなくなったら俺どうなるんだろうと不安
馬鹿？　釣り？　
禁煙やってみてから家

俺もデザイン仕事をやってるからわかるが、タバコがないと煮詰まったり、いいアイデアが出ないと思う気持ちは良くわかる。

ただ今思えば、いいアイデアが出た時にタバコ吸ってただけなんだよね。

それを結びつけて、タバコのおかげと誤解するっていうか。

タバコ無しでも、いい仕事はできるよ。むしろはかどるかと

そりゃ今までの習慣を変えるんですから
飴玉一個の事でも多少は支障が出ますよｗ

人間がは習慣の生き物言われるのがよく分かるなタバコは

小説家なら村上春樹氏もかつてヘビースモーカーだったけど
デビュー3作目あたりでやめてマラソンとか健康的生活で
小説家のキャリア積んだ

　　　　　　　　　　　　　　 ∧ 　 　　　　　　∧
　　　　　　　　　　　　　　/　ヽ 　 　 　　　./ .∧
　　　　　　　　　　　　　/　　 ｀､　　　　　/ 　 ∧
　　　　　　　　　　　　 /　　 　 ￣￣￣　　　　ヽ
　　　　　　　　　　　　く　￣￣タバコ￣￣￣￣）
　　　　　　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣.＼
　　　　　　　　　　　 ヽ　ヽ-=・=-′　ヽ-=・=-　　/　
　　　　　　　　　　　　ヽ 　 　　＼＿＿_／　　　　/　 ふははははははは
　　　　　　　　　　　　　ヽ::::::　　　 ＼／　　　 　/
　　　　　　　　　　　　　　　 ／⊂ヽ　　と)＼
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　　　　　　　　　　　　 ／　　　　　　⌒Ｊ 　　　 ＼
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　　　　　　 ／　　　　　　　　　　(つ　　/ 　　 ∧＿∧ 　　 ＼
　　　　　／　　∧＿∧ 　　　　　|　（⌒） 　　（ ´Д｀；）　　　　＼

数週間でも仕事に支障が出ると困るならチャンピがいいと思う
初期の禁断症状はほとんどない
あくまでも補助薬だけどね

パチンコで負けたので、禁煙して負け分取り返すぞー
皆ヨロシコ

禁煙6年記念。
別に禁煙中っていうか普通に非喫煙者って気分だが、
値上げされたタバコみてなんか得した気分になった。
辞めただけであって何も得て無いんだけどね。

チャンピックス、禁煙補助薬は甘え

芸術家は煙草を吸ってナンボの商売だろうがｗｗｗ

>>951
こちらへどうぞ
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1227851396/

>>952
完全に否定は出来ないが、吸うべきという価値観に囚われる芸術家は模倣しか出来ないだろうね。
辞めたというプロセスを良い具合に作品に投影できる奴の作品の方が興味ある。

最近精子がヤニ臭い気がするんだよ

買い溜め、たばこ泥棒、旧三級品、わかば、しけもく漁り、禁煙外来、パッチ、ガム、チャンピックス、禁煙セラピー、
パイポ、電子たばこ、フリスク、眠気、深呼吸、水を飲め、酒の席に行くな、コーヒー飲むな、カレーはやばい・・・

>>956
精子が入ってないぞ

お腹すいた

値上げと同時に禁煙開始組
禁断症状がつらい（あたりまえか・・・）
辞めて浮いたタバコ代で何買うかネット徘徊して紛らわしてる
釣竿も欲しいし新しいベッド（マットレス）も欲しいし年末はカニも食いたい
頑張る

やっぱチンポ禁煙法は最強だな

タバコの代わりにチンポ吸うだけだから簡単だよな

俺は体が硬いからチンポすえない

俺、9月から辞めてるんだけど、浮いた分のお金は現金で手元に置いてある
タバコ吸いたくなったら現金見て深呼吸w
年末まで貯めて美味いもん食いに行くぜー

2週間経過
最初のヤマは越えた

ステータス： 大尉
卒煙日： 2010年 9月 18日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 10時間 18分
延びた寿命： 1日と2時間27分
節約できた金額： 6493円（節税分 2832円）
節煙本数： 288本 24.53ｍ 日本水準原点

マンダム

ステータス： ケンシロウ
卒煙日： 2008年 10月 5日
卒煙からの日数： 1年 11ヶ月 27日 18時間 20分
延びた寿命： 111日と0時間48分
節約できた金額： 436058円（節税分 274956円）
節煙本数： 29070本 2471ｍ 立山室堂平標高

チョッパーになったらまたくるね(笑)
同期に１日5箱吸っている人がいたけど生きているかな…

ヒャッホォオオオウ！！今日も禁煙乙〜！！
昨日までは、食べることで紛らわしてきたが！！
今日はそれすら必要なかったぐらい！！
バカ食いせずにすんだど！！
あとは深夜寝る前の吸いたいお化けと戦うだけ！！
楽勝！！　楽勝！！
精神力だけで勝てる！！
ではまた月曜！！
オッス！！オッス！！オッス！！

http://www.youtube.com/watch?v=uP-uNxIDq34

売上1億、
年収1000万円のタバコ屋さん

>>928の漫画家です。意見助言ありがとう
「禁煙やってみてから家」は全くその通りだ

これまで禁煙しようと思ったことすらなかった俺が
ふと「止めようかな」と初めて思ったのはいいきっかけだろう
禁煙での予想されるデメリットよりメリットを考えた
俺の今後の作風にいい影響があらんことを

タバコやめるわ。
禁煙グッズ何も使わずに気合だけでやめる。
飯食うと吸いたくなるからしばらく何も食わない。

たばこを止めてマイナスになる事は一つもない

禁煙3ヶ月すぎれば安定飛行に入って余裕になるよ
たまーに一本お化けが挨拶に来るくらいだな

たばこでクリエイティブな仕事ができるなんてことはない。
もともともってる能力がたばこ切れたときには発揮できないような障害に陥っていただけだ。

>>968
俺も自営で他人に迷惑かけずに吸えてた立場。禁煙中。

実際にやってみるとわかると思うが作風とか、なんら関係しない。
仕事に差し支えそうってのも単なる甘えでしかなかったな。

ニコチン


プライスレス。

昔の芸術家は煙草ガンガン吸って血反吐はきながら傑作を創り上げてたのに
いまのゆとり芸術家ときたら・・・

作家とか漫画家みたいにデスクにかじりつき人間は、
たばこ吸ってた方が絵になる。

ずっと吸ってなよ。

禁煙して太るっていうのが絶対嫌なので
タバコ吸う代わりに何か食べたりはしてないのですが
今までタバコ吸うだけで200カロリー消費してたらしいから
食べる量減らすか、運動しないと絶対太りますよね？
禁煙して体重変わらない人は何か対策を立ててたのでしょうか？

>>977
野菜を多くして、炭水化物を減らせばいいじゃん。

>>978
まあそうなんだけど、やっぱり何か対策立てないと絶対太るってことだよね？

>>979
肥ってもいいやん、気にすんな

葉っぱときのこだけの鍋いいよ。満足するし、カロリーほとんどないし。
甘みは人口甘味料で。

>>979
それは簡単だよ。
このスレの先人が言ってるように、
「職場・風呂場・運動場、たばこ吸いたくなったらどこでも腕立て限界まで！」
を慣行。

マイケルジョーダンは198�pで背が低いって言ってた。
うちの嫁は158�p69�sで痩せたって言ってる。

有酸素運動マジおすすめ
これで８�`やせた

ﾀﾊﾞｺ1本で10�i消費

キロカロリーね

腹式呼吸できるといいんだけどね

40キロ太ってもまだタバコ吸ってるよりは害がないらしいな

俺はエラ呼吸だからな

韓国人なのか？

煙草を一日二箱40本吸っていたから
10（kcal）×40（本）＝400（kcal）
毎日この400kcal分を別に消費しないと太ってしまうのか

レスくれた人ありがとう
やっぱみんな何かしらやってるみたいなので200�`�i分運動することにします

>>992
1マン歩歩くの？
大変だね。

>>990

朝鮮塵です。

香港人って中国人？

>>976
それよか土方や工場勤務の方が絵にならないか？

>>996
それが、
現場の土方なんかは
地域住人が「臭い！！！」と苦情を入れてくるんだって。

工場勤務に関してもトップの方針次第だしね。
（現在、大半の工場は禁煙だよね。）

ひきこもりはポテチが似合う

1000なら皆、卒煙

>>997
地域住民じゃなくてオマエだろ？
キチガイクレーマー？！

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