・禁煙スレです
・禁煙している人又はこれからしようとする人は
このスレではコテを名乗って下さい
・失敗した時の逃げ道として名無しで適当な書き込みをして
禁煙失敗を繰り返す人生はもうやめましょう
・極力、毎日なんらかコメなりレスなり綴っていきましょう
・禁煙失敗したら恥ずかしいかもです。
ましてやコテなら名無しのみなさんから
叩かれても不思議ではありません。
ここは叩かれるプレッシャーを自分にかけながら禁煙成功を目指すスレッドです
∧_∧ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
( ´∀`) < コテ名乗って禁煙成功するんだモナ!
( ) \___________
| | |
(__)_)
さて、このようなスレが始まりましたよっと。
俺は名無しで今年6回は禁煙失敗してきたよ。
でも禁煙失敗したとか一々報告しなかったさ。
自分でも嫌だし板住民に意思が弱いとか言われるのも
しゃくだったからな。
でももう今回で俺は必ず禁煙を成功させる決意を持った。
だからここで「ノンヘビースモーカー」としてコテを名乗る決心をしたのだ
禁煙出来る決意が出来たといってもいいかな
俺は必ず禁煙成功する
俺の禁煙が続く限り名無しのやつらに俺を叩く権利は無い!!!
これが今の俺
ステータス: 1等兵
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 0時間 3分
延びた寿命: 0日と3時間12分
節約できた金額: 526円(節税分 331円)
節煙本数: 35本 3.51m マンモスの体高
さて、メシ食ってくる
あ、最後に
嘘はつくな!!!
失敗しても必ず失敗しましたと書くんだ!!!!以上!!!
6 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/06(金) 23:02:07
ふぅ。とりあえず今日の山は
乗り切った感じだぜ
しょうがねーな
俺が書き込んでやっからよーく聞けよ
コテ付けよーが名無しだろーが消えちまえば一緒だ
だから
>>1は絶対消えるなよ?
これが大事だぞ
8 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/07(土) 02:24:07
>>7 おう、まかせろ。俺は絶対消えない。
禁煙も続ける。
万が一という言葉は使いたくないが
失敗してもカウンターはちゃんと0に戻して
みんなに叩かれる覚悟はできている
さて、もうすぐ寝るが
朝起きれば禁煙は約35時間くらい達成している事になるのか
1日半ってところか
先は長い
俺は消えないぜ
9 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/07(土) 05:05:30
ふぅ。ちょっと早く起きちまったぜ
起きてうんちしにいきながら
タバコはどこだ?とか思っちまった
ないない。
今の俺にはタバコはないぞ。
タバコ止めたら、乳首が吸いたくなったw
11 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/08(日) 06:33:15
>>10 乳首はいつだって吸いたいものだ
それが人間ってやつだぜ
ステータス: 上等兵
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 10時間 51分
延びた寿命: 0日と7時間52分
節約できた金額: 1287円(節税分 811円)
節煙本数: 85本 8.58m 金剛力士立像吽形
ふう。朝方は吸いたいぜ。
なんとか我慢してみるぜ
12 :
名無しは20歳になってから:2010/08/08(日) 08:18:39
あんた、今日あたりがヤマだな。がんばれよ。
俺?俺はチャンピックス使用して禁煙してるチキンだよw
まだ2週間程度だがなw
コテで禁煙宣言すげえよ。ちょっと尊敬するわ。自信あるんだな。
自分のこと棚に上げて応援してるぞw
13 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/08(日) 13:07:33
>>12 いやいや、チャンピックス禁煙、
決してチキンではないでしょう。
お金あってうらやましすですお。
俺はニコチネルってガムをたまに噛みまする
14 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/08(日) 19:11:47
ふう。今日はなんとか乗り切れそうだ…
しかし深夜とか明日の朝が
ちょっぴりこええぞー
テンプレまで入れたはいいが客がこねーなw
完璧に日記帳になっとるw
まぁたまに覘いてやっからヘタレるなよ
禁煙してもうすぐ、二ヶ月。
禁煙初期の辛さが良くわかる。
頑張ろう。
ステータス: 部長
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 25日 2時間 46分
延びた寿命: 4日と5時間2分
節約できた金額: 16534円(節税分 10425円)
節煙本数: 1102本 93.7m スチールドラゴンの落差
17 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/09(月) 04:07:17
>>15 おう、俺は消えもしねーしヘタレもしない
見てみろ!w
>>16←にて
イケメンさん
が来てくれた!!!w
イケメンさんこんばんは!
2ヶ月か〜うらやましいな〜!
でも2ヶ月は2ヶ月なりに
たまに吸いたくなったりする場合もあるかもだね。
とりあえず俺はやっていくしかない。
何もしない・無心になる
そんな状態に近いよな。
「何も吸わない」っていうのは。
とにかく数ヶ月じゃなくて一生吸わない事に意義があるのだ。
今日はほとんぞ遊び作業で立派な夜更かしをしてしまった。
ではここらでおやすみ。長文すまそん。
18 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/09(月) 06:41:05
さて朝だ。おはよう
今日乗り切れれば結構よさげだなぁ
ニコレット無しで頑張ってみるかな
ステータス: 兵長
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 10時間 59分
延びた寿命: 0日と11時間5分
節約できた金額: 1815円(節税分 1144円)
節煙本数: 121本 12.1m 竿灯(大人用標準)
19 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/09(月) 18:13:30
ガム噛まずに今日はここまできたけど
とってもつらいorz orz orz
なんとかして吸ってしまいそうな自分がいて
とてもつらいorz orz orz
20 :
9億借金:2010/08/09(月) 20:32:21
禁煙12日目の9億借金と申します。
履歴
喫煙歴30年(中学生のときから)。1日7−8本。
禁煙歴、正確にはなし(アメリカいってる間、ニコレット噛みながら2年我慢)
今回の禁煙は根性のみ。どうしても、というときは使い捨ての電タバ(ノンニコチン)のみです。
ちょこちょこ記録していきます。よろしくお願いします。
ん?
ちょっとガマンすればその波は消えてゆくはず
で、次第にその欲求波の間隔は長くなり、症状も軽くなってゆく
高い次元に昇華するか、未開人に戻るかの瀬戸際だ
22 :
9億借金:2010/08/09(月) 20:40:20
12日目でよかったこと
もともとヘビーじゃないのであまりなし。
食欲もそれほど来ないし、ただ、性的な感覚は改善のと自由にできる時間が増えた。
12日目で悪かったこと
むやみやたらと眠い。さびしい。吸いたい、というよりニコレット噛みたい。
脳みそのアセチルコリンとセロトニン、ドーパミンの不足を実感しますです。
24 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/09(月) 20:51:10
>>21 なるほどね。とりあえず夜寝るまでの間を
なんとかごまかしながら過ごすしかない感じだぜ。
>9億借金さん
がんばっていこー!!
コテが増えてきましたねw
皆さん頑張りましょう。
ノンヘビースモーカーさん、最初の3日を越えれば、後は惰性でいけると思ってます。
かくいう私ですが、今でも吸魔が襲ってきますが、すぐに消えますんで。
ステータス: 部長
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 25日 22時間 54分
延びた寿命: 4日と6時間34分
節約できた金額: 16786円(節税分 10584円)
節煙本数: 1119本 95.12m ビッグベン
27 :
9億借金:2010/08/09(月) 22:33:46
>>24 あんがと
眠気はいつになったらよくなるんでしょうかねえ。
吸魔は3分といいますが、3分ってめちゃくちゃ長いですよねえ。
もっとも最近は10数秒まで減ってきてはいますが。。。
がんばりますです。
俺の股間にはニコチン付いてるぜ!。
29 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/10(火) 05:16:25
>>25 いやや、ほんとちょっとでも人が増えてくれるのは
嬉しいことだよね。
今はイケメンさんも俺も無事
禁煙成功してほしいと願っているばかりです。
>>27 9億借金さんそういえば
>>20にて、
アメリカで過ごされてたんだ〜
飛行機にも乗ったことないオイラは
ただただ尊敬するばかりです。
お互い禁煙がんがっていくしかない!
禁パチというのも自分挑戦したことありまして
もう、ただひたすら打たない事。
これしかないとの事でした。
味気ないようですが、ただ吸わない事、
ひたすら吸わない事にチャレンジして
(もちろん禁煙補助剤はアリだと思うので)
なんとか禁煙成功させましょう!
あぁ〜しかし吸いたい
今朝は吸いたい
メシ食った後の今は非常に吸いたいぞおー
我慢するしかないのかよ…wトホホ;;orz
31 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/10(火) 19:48:20
>>29にてイケメンさんとお互い禁煙頑張っていきたいと
記述させて頂いたのですが
イケメンさんは半分以上成功されているといってもよかったですね…
もうすぐ2ヶ月ですもんな〜。
俺も早くその域までいかねば…
<今日思ったこと>
昼間、タバコが吸いたくなった
たまたま、本当たまたま、偶然吸わなかったけど
で、このスレの事も思い出したけど、
こんなスレの事はもうどうでもよくなった。
ただ正直に吸いましたって書けばいいじゃん、って。
今では吸わなくて安心してここに書いてるけど
用は超吸いたい時、もしくは実際に吸っちゃう時って
砂漠の中の水たまりのようなものなのかな?タバコって。
自分が立てたスレでどれだけ叩かれようが
未来がどうなろうがそれまでどれだけ苦労してこようが
本当どうでもいいと思った。
今日は昼休みが終わったからたまたま吸わなかっただけ。
休日だったら吸ってたかもしれないしなぁ…。
こういう偶然の積み重ねでもいいから
自然と喫煙欲が下がっていくのを願うばかりなのでございます。
では長文スマソンでした。また深夜に。
32 :
9億借金:2010/08/10(火) 20:18:26
ノンヘビさん、がんばってまつね。
自分もノンヘビなのでかえってつらい。よくわかります。
禁煙しても、すっごく体調が良くなるわけでもない、ただ楽しみが減るだけ、みたいな。
今日は13日目。まだ吸魔がときどき顔をだします。数秒間、さざなみのようにくりかえし。
禁煙を決意したとき、2週間前、最後の一本を吸おうかどうか迷ったんだけど、
ええいくそ、とばかり捨ててしまった。
それが悔やまれて悔やまれて、最後の一本を心ゆくまで吸っておけばよかったなどと
まだまだ妄想が頭をよぎる状態です。
でも、吸いません。みなさん、がんばりましょ。
33 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/10(火) 20:45:37
>>32 いえいえ、9億さんこそ頑張っておられます〜〜
ええいと捨てられた9億さんは素晴らしい
まあ最後の一本は吸っても確かにおいしかったかもですけどね^^
将来は
「あの時吸っていても吸わなくてもどちらでもよかったわw」
と言えるようなそんな未来が訪れるといいですね。
自分は本当優柔不断ですが
とりあえず1日でも長く、永遠に禁煙いたします。宜しくお願いします。
では。
>>31 ノンヘビさん、よくぞ堪えましたねw
3日を越えたので、次の着地地点、1週間を目指して頑張りましょう。
吸いたくなったら、深呼吸です。深呼吸は、けっこう利きますよ。
私も初期の頃は、吸いたくなったら深呼吸で誤摩化してました。
今では、深呼吸もしなくても大丈夫です。
私は1年、吸わなかったら卒煙と考えてますよ。頑張りましょう。
ステータス: 部長
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 27日 0時間 19分
延びた寿命: 4日と8時間31分
節約できた金額: 17103円(節税分 10784円)
節煙本数: 1140本 96.92m 華厳の滝
35 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/10(火) 23:36:30
>>34 ノンヘビさんと呼んで頂いて
なにやら不気味な蛇のようなネーミングで
我ながら気にいらさせて頂いておりますw
一歩一歩。一日一日禁煙歴を伸ばしていくしかないですね。
365日積もりに積もったら
立派な年間禁煙マンですもんね。
さあ、明日もがんばろう。
おやすみぃ。
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 3時間 54分
延びた寿命: 0日と16時間33分
節約できた金額: 2710円(節税分 1708円)
節煙本数: 9箱 18.07m ガンダム(RX-78)
>>32 >禁煙を決意したとき、2週間前、最後の一本を吸おうかどうか迷ったんだけど、
>ええいくそ、とばかり捨ててしまった。
それ大正解
その未練がましい一本を断ち切れたってことは素晴らしい
37 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/11(水) 05:15:28
ちょっと微妙な早朝覚醒
禁煙は確かに立派だが
例えば家族とかも(自分の場合は両親)
おお、頑張ってるな〜とか、友達も
おお、頑張れ〜等言ってくれるが
所詮それまで、なんだよなぁ。
超誉めてくれたり、お金もらえたりするんだったら
嬉しくて今頃禁煙なんて成功してるだろうよ、みたいな。
結局自分で「禁煙をしたいと思いついたから禁煙するしかない」
というルールにのっとってやるしかないのだ。
これは結構味気ない作業かもしれない
上述したように周りが何かとても誉めてくれるわけでもないし
自分自身で例えば「俺超スゲー!!!」とまで快感を得られるわけでもないし。
ただし最近思ったのは
タバコを吸わなかったというちっぽけな成果を
このスレにてさりげなくポツッと報告できる楽しみ。
これは個人の価値観だろうが
禁煙ブログや禁煙日記をつけるよりも
2chという奇妙なネットワークの中で
いい意味での仲間との友情みたいなのが出来ているのかもしれない。
相変わらずの長文スマソ。。
38 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/11(水) 05:18:49
もっとも吸っちゃう時って上でも述べたように
このスレなんて、とりあえずどうでもいいって思って
急いでタバコに火を付けるんだろうけどな…w
でも次第にこのスレが俺にとって
強いブレーキになりつつあるキガスるんだよなぁ。
さて、朝方のネットサーフィンしてこよう。
39 :
9億借金:2010/08/11(水) 09:43:48
やっと14日目。いや長い長い、、、吸っていたときはあっという間だったのに。
ノンヘビさんもやっぱり早朝覚醒しますか?
私も昼眠いのに睡眠時間は短いです。
これ、昔経験しました。そう、ジェットラグ(時差ぼけ)。
アメリカ行ったときは「おれ、時差ぼけひどいんだなあ」とおもってましたが
実は禁断症状だったんですね。向こうは吸うところなかったんで。
40 :
9億借金:2010/08/11(水) 09:55:24
話は変わりますが、今朝になって初めて非喫煙者の人の日常に思いをはせる余裕ができました。
たとえば、
>用は超吸いたい時、もしくは実際に吸っちゃう時って
>砂漠の中の水たまりのようなものなのかな?タバコって。
これ、非喫煙者の立場からすると少し違うのかな、とか。
非喫煙者は当然煙草を吸わないわけで、その人たちがいつも砂漠にいるかというとちょっと違うと思う。
砂漠を作り上げているのはやはり煙草で、煙草を吸うときのみ我々は非喫煙者の余裕を取り戻す、
というのが本当のところなのかなあ、などと。
今日はフリスク使用量も減ってるし、少し余分なことを考えています。
41 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/11(水) 15:46:57
>9億借金さん
>砂漠を作り上げているのはやはり煙草
そうですよね。まさにそうだと思います。
あとはしいていえば喫煙者自身も
砂漠やオアシスを作っているんでしょうね…
禁煙者の立場からすれば
水たまりなんてオアシスでもなんでもないですもんね。
今シャワーを浴びて昼間からさっぱりしてきたのですが
シャワーや風呂後は俺の場合は
喫煙欲は少しさがります。あれ?増えるのかな?w
なんかよく分からないです。
まあそれはいいとして
最近の無理矢理こじつけ理論法は
タバコを吸いたい〜って思った時に(今もちょっと思っていますが)
禁煙したばかりの身だろ?だったら
吸いたくて脳みそプルプルしてて当たり前だよ、と
喫煙欲を楽しみながらかわして行こうという発想になっています。
喫煙欲を楽しみながら抑える
これはなかなかできないけどもいい方法じゃないか?とか
勝手に思ったりしました。
以上。長文すまそんでした。
>>41 なるほど、そういう発想もありますねw
私の場合は、チャンピックスもパッチも使わず、気合い禁煙ですが
いろいろなサイトで禁煙による弊害を調べ、喫煙の怖さを知り、
心理的に喫煙を避ける作戦で、ここまで来ました。
今では、喫煙していたことを、ほんと後悔していますね。。
あと、卒煙式のステータスがどんどん上がっていくのが、密かに楽しみ
でした。禁煙も楽しんで実践できればと、私も思いますよw
がんばりましょう。
--
ステータス: 部長
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 28日 0時間 7分
延びた寿命: 4日と10時間20分
節約できた金額: 17401円(節税分 10971円)
節煙本数: 1160本 98.61m タマゴ投げ世界記録
43 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/12(木) 00:00:20
>>42 喫煙の怖さを知っても
禁煙実行できる人って少ないと思うんですよ。
しかしイケメンさんは気合禁煙でここまでこられた。
ただただすごいなーって思うばかりですよ〜
お互いがんばっていきましょう!!!
とりあえず0時の書き込み!
ステータス: 曹長
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 4時間 17分
延びた寿命: 0日と19時間49分
節約できた金額: 3243円(節税分 2044円)
節煙本数: 216本 21.62m 蒸気機関車C62炭水車付
44 :
9億借金:2010/08/12(木) 08:22:14
禁煙15日目。
昨日、余計なことを言ってたら午後からめちゃくちゃストレスなことがあり、
電タバふかしまくりフリスクひと箱食べちゃいました。
なんだ、まだぜんぜん駄目じゃん。。。
ということで今朝は軽い吸魔に襲われてます。
こういう、憂鬱な雨の日はちょっとまずいのかな?
皆さんもがんばってくだはれ。
45 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/12(木) 18:23:30
電タバふかしまくりのフリスク一箱、
全然おkだと思いますよ〜9億さん。
タバコは漠然と吸いたいというのも
もちろんあると思いますが
例えばといえば確かに
疲れている時とか睡眠が短い時とかも
俺は吸いたくなります。
9億さんおっしゃったように憂鬱な雨の日等も
吸いたくなってもおかしくないと思います。
ま、とりあえず吸わないでガンガルデー!!!
46 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/12(木) 21:19:51
19時くらいから2時間程寝てました。
そして寝起き。
超といわないまでも、結構吸いたいw
我慢するんだ…我慢するんだ…
この状況を楽しめ…楽しめ…
>>46 ノンヘビさん、もうすぐ一週間ですね。最初に比べて、楽になってますか?
私は1週間くらいで、どんどん楽になっていったと記憶しています。
皆さん、頑張りましょう。
ステータス: 部長
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 29日 0時間 7分
延びた寿命: 4日と12時間10分
節約できた金額: 17701円(節税分 11160円)
節煙本数: 1180本 100.31m キングギドラ昭和
48 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/13(金) 03:29:58
>>47 そうですね、まあ確かに楽にはなっております。
ただ、一週間近く確かに来てるので
もう少し楽になっていてほしいのですよね〜w
まあ贅沢は言ってられないですし
人によって差はあるでしょうし
徐々にもっともっと楽になってくれる事を期待してます
しかしね、思うんです。
今中途半端な睡眠から目覚めてちょっとぼーっとしてますが
目の前に一本のタバコとライターがおかれたら
やはり…このスレの事などすぐに忘れて吸ってしまうんじゃないかって…。
まだまだ若輩者ですね。
ということで、
今はとりあえず2週間、半月、約15日を目指して禁煙することを
狙っていっておりますー
では長文すんませんんでした。
49 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/13(金) 03:31:27
ステータス: 曹長
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 7時間 50分
延びた寿命: 0日と23時間30分
節約できた金額: 3846円(節税分 2425円)
節煙本数: 256本 25.64m 縄文杉
ちっくしょう〜〜!!!
タバコ吸いてえ!w;;
51 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/13(金) 17:25:41
ニコチネル、ミント味を買ってしまった。
よって喫煙は回避したけれども
出来ればニコチンガムも買わないほうがいいよね。
ニコチン2mgとか入ってるし
万が一こっちがクセになっちゃったら
財政的に持たないし。。
だけどタバコ吸うよりはましだからなぁ。
なんとか禁煙がんがっていきたいところだ。
53 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/14(土) 00:59:42
>>52 す、素晴らしい^^
さて、今日もなんとか乗り切った感があります。
早く日にちが経過してくれないかな。
ニコレット無しでタバコを吸い始める以前の
十数年前の感覚に戻りたいです。
ステータス: 准尉
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 5時間 18分
延びた寿命: 1日と2時間22分
節約できた金額: 4315円(節税分 2720円)
節煙本数: 287本 28.77m サクランボ種飛ばし世界記録
55 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/14(土) 13:46:12
2度寝して起きたらこの時間に。
自分が一番吸いたくなる時って
寝起きかなぁ。
人それぞれもちろん違うと思うけど。
今の吸いたい度は数字で表すのは難しいけど
禁煙始めた初日と同じくらい…吸いたいです。。
この山を越えれば楽になってくれるのかな。
やるしかない!!!!
やばい、今日はやばいかも。
いつもはちょっと吸いたい程度だけど
今日は結構まじ吸いたい。
時間がたっても吸いたいままだぞー!
やばいぞやばいぞー!!!!
58 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/14(土) 21:17:42
>>57←グロ貼るな! おえぇw
今日は友人と俺の家で飲んでて
酒入ってるからタバコがちょいやばいかも。
でも今日みたいな日は寝ちゃえば結局大丈夫か。
寝るまでが勝負だな。
>>57 ウ○コwwは置いておいて。
ノンヘビさん、皆さん、禁煙に励んでいるようで何よりです。
私は、先ほど正真正銘の2ヶ月を達成しましたw
まだまだ吸魔はやってきますが、誘惑には勝てるようです。
頑張りましょう。
--
ステータス: 本部長補佐
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 0日 0時間 1分
延びた寿命: 4日と15時間50分
節約できた金額: 18300円(節税分 11538円)
節煙本数: 1220本 103.7m 通天閣
60 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/15(日) 00:18:37
>>59 おおお、イケメンさん2ヶ月おめですー!!!
自分もそんな時が来るのかなぁ…
ステータス: 准尉
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 4時間 37分
延びた寿命: 1日と5時間29分
節約できた金額: 4825円(節税分 3042円)
節煙本数: 321本 32.17m ウシュマル遺跡ピラミッド
61 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/15(日) 11:41:51
さて、酒飲んだ朝だ。
吸魔が…まああるなぁ…w
禁煙記録を伸ばしたいという欲をもって
いくしかないのか…
62 :
クロ:2010/08/15(日) 12:46:46
頭の中、煙草のことでいっぱいです
ステータス: 陽子
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 0時間 38分
延びた寿命: 0日と3時間45分
節約できた金額: 656円(節税分 389円)
節煙本数: 41本 3.49m 高枝切り鋏
がんばります。
63 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/15(日) 22:57:35
>>62 おお、クロさんお初よろしくです!
俺など今年何度も禁煙失敗してますから
煙草のこと頭いっぱいになりながらも
頑張っていきましょうよヽ(☆´∀`☆)ノ
その分、コテなのっていい意味でプレッシャーかけていきましょう!!
今日は禁煙補助ガムでなく
普通のガムで乗り切れた感があるかな。
この調子でいければ結構記録伸びるかな〜?
ステータス: 少尉
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 3時間 16分
延びた寿命: 1日と8時間31分
節約できた金額: 5321円(節税分 3355円)
節煙本数: 354本 35.48m 百尺観音(現状)
64 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/16(月) 06:40:19
おはようです
さて、歯が痛い。歯医者行ってるんだけどなぁ。
今反対側の歯でガムを噛んでいるのだけど
理想は…
ガムでなくてコーヒーとタバコなわけですよ…と、
おっとっと、冗談でもタバコを吸いたいと言うのはやめておきます
今日も一日禁煙dayがんがります。
65 :
クロ:2010/08/16(月) 13:30:23
>>63 こちらこそよろしくです
頑張りましょう〜
ガムの噛みすぎで、顎が筋肉痛。
ステータス: 原子
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 1時間 23分
延びた寿命: 0日と7時間32分
節約できた金額: 1316円(節税分 781円)
節煙本数: 82本 7m ブガッティ・ロワイヤル41
本気でくるしい。
でも吸わない!
66 :
イケメン ◆h6A7qfFFu6 :2010/08/16(月) 19:02:44
ノンヘビさん10日目ということで、そろそろ離脱症状も収まって
きたころかと思います。クロさん、私とはちょうど2ヶ月違いで、何かと辛い時期
かと思いますが、頑張っていきましょう。
--
ステータス: 本部長補佐
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 1日 21時間 1分
延びた寿命: 4日と19時間16分
節約できた金額: 18862円(節税分 11893円)
節煙本数: 1257本 106.89m 横浜マリンタワー
67 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/16(月) 22:17:08
クロさん失敗しても良いので
とにかくお互い頑張っていきましょう☆
イケメンさん、離脱症状というのは収まってきたのか
どうか分かりませんが
吸いたいかどうかと問われれば
やはり吸いたいんですよねぇ…w情けない;;w
ニコチンガムにちょっと頼りすぎたかもなので
ニコチンガムもこれからは数日我慢していきたいです。
けどなんだかんだで10日は過ぎたのか〜。
頑張れみんな!頑張れ俺!!
ステータス: 少尉
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 2時間 32分
延びた寿命: 1日と11時間37分
節約できた金額: 5830円(節税分 3675円)
節煙本数: 388本 38.87m スペースマウンテン
68 :
9億借金:2010/08/17(火) 12:45:55
悪金にて失礼しておりました。
昨日は吸魔のあらし、今日はストレスの嵐。
でも、がんばっております。
タバコがストレスの種を解決してくれるわけじゃなし。
本日20日目。
69 :
クロ:2010/08/17(火) 13:32:58
>>66 >>67 ありがとうございます
昨日は本当に辛くて
もうちょっとでやっちまうとこでした
おかげさまで踏み留まれました。
>>68 「タバコが解決してくれるわけじゃない」
そうですよね、私もがんばろう
昨日よりは楽な気がする
けど、油断はしない。
ステータス: 分子
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 1時間 7分
延びた寿命: 0日と11時間10分
節約できた金額: 1949円(節税分 1157円)
節煙本数: 121本 10.36m カエルのジャンプ世界記録
このカエルすごいなー
70 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/17(火) 15:38:25
今から歯医者
帰りにキシリトール系の普通のガムでも買ってこようかな
そろそろニコチンガムとも
徐々にお別れせねば、とおもてます。
71 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/17(火) 23:27:56
ふう、なんとか今日も乗り切れたという所かな…
両親と喧嘩しまして気分は良くないので
こういう時こそタバry
いえいえ、
口に発するのもやめておきます。
ステータス: 中尉
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 3時間 43分
延びた寿命: 1日と14時間59分
節約できた金額: 6381円(節税分 4022円)
節煙本数: 425本 42.54m 高崎白衣大観音
72 :
クロ:2010/08/18(水) 14:16:57
なんだかすごく楽です。
7日目くらいに、また吸魔が
やってくるのでしょうか。
ステータス: ゴマ粒
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 2時間 12分
延びた寿命: 0日と15時間0分
節約できた金額: 2618円(節税分 1555円)
節煙本数: 163本 13.91m 平等院鳳凰堂
73 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/18(水) 19:29:27
おお、クロさんいい傾向ですね〜!
俺も楽なんです。楽といえば楽なんです。
かといってタバコ吸いたくないか?ともし問われたとしたら
それはそれで吸いたいって答えが出てきちゃうんですよねw
タバコなんてどうでもいい。
この境地が我々の目指す先ですね〜。
ステータス: 中尉
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 23時間 48分
延びた寿命: 1日と17時間40分
節約できた金額: 6820円(節税分 4299円)
節煙本数: 454本 45.47m ウルトラの父
74 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/19(木) 06:38:44
おはようござまっす
朝にそれほど吸いたいと思わなくなってきたのは事実。
今まではプチ禁煙しても続かなかったけど
このまま10/01の増税まで迎えることが出来れば
禁煙完了とちゃうん?みたいな。
めざせこのまま10/01、です。
75 :
クロ:2010/08/19(木) 12:30:39
>>73 私もですよ〜
禁煙してるけど
タバコが嫌いになったわけじゃないですもんね
ふとした瞬間に、吸魔がやってきます。
ステータス: 小豆
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 0時間 18分
延びた寿命: 0日と18時間22分
節約できた金額: 3208円(節税分 1905円)
節煙本数: 200本 17.04m シャア専用ザク
76 :
イケメン ◆h6A7qfFFu6 :2010/08/19(木) 12:42:23
皆さん、だいぶ楽になってきて何よりです。
私は、まだ煙はいい臭いですよw
頑張りましょう。
--
ステータス: 本部長補佐
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 4日 14時間 39分
延びた寿命: 5日と0時間17分
節約できた金額: 19683円(節税分 12410円)
節煙本数: 1312本 111.54m セント・ポール大聖堂
77 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/19(木) 19:37:21
ふう、あと数分で一応2週間が経つ。
一応…w
なぜ一応かというと
俺今年3週間禁煙は何回かやったことあるんですよねぇ…。
で、3週間で失敗というのを何度かやったことももちろんあるわけです。
禁煙というからにはやっぱイケメンさんのように
2ヶ月はしないとー。
吸魔って本当不意打ちでやってきますからね…。w
ってことで当面の目標は3週間の禁煙
その次の目標は3週間突破、ですね
がんがっていきます
ステータス: 中尉
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 23時間 55分
延びた寿命: 1日と20時間54分
節約できた金額: 7348円(節税分 4632円)
節煙本数: 489本 48.99m 出雲ドーム
78 :
クロ:2010/08/20(金) 12:32:54
朝より夕方に吸いたくなります。
ステータス: 大豆
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 0時間 23分
延びた寿命: 0日と22時間3分
節約できた金額: 3850円(節税分 2287円)
節煙本数: 240本 20.45m 道頓堀グリコのネオン
ノンヘビさんならできる!
79 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/20(金) 17:41:28
クロさんに励ましてもらって
非常に嬉しいです!
できるかなぁwがんばってやってみせます!w
ってかクロさんも明日で一週間?!素晴らしい!!!
80 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/20(金) 20:53:02
もうすぐPCリカバリしようと思うので
次書き込めるのはいつか分かりませんが
一応書いておきます
ステータス: 大尉
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 1時間 11分
延びた寿命: 2日と0時間16分
節約できた金額: 7900円(節税分 4981円)
節煙本数: 526本 52.67m ナイアガラの滝
81 :
9億借金:2010/08/21(土) 08:32:07
皆さんがんばっておられますね。
本日24日目。ニコチンに対する化学的依存は3週間までとか。
したがって今は精神的依存のみなのですが、、、けっこう吸いたい。
精神的依存って結構バカにならないと実感しておりますです。
19日の日経新聞に
「ニコチンフリーと書いてある電子タバコの約半数に微量のニコチンが検出された。」
とのことで、時々自分がさびしさを紛らわせている使い捨て電タバもつかえなくなってしまいました。
もうフリスクしかないのか。
82 :
クロ:2010/08/21(土) 13:10:41
なんとか1週間です。ヤッター
このスレがなかったら達成出来なかったかも
次の一週間目指してがんばります
今後もよろしくお願いします
ステータス: 大豆
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 1時間 4分
延びた寿命: 1日と1時間49分
節約できた金額: 4508円(節税分 2677円)
節煙本数: 281本 23.95m フォックスバットB
電子タバコにニコチン含有ってちょっとひどいですね。
83 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/21(土) 16:09:59
PCリカバリして感覚がちょいと変ですが
なんとか書き込んでみます。
あ、卒園式をまだインストールしてないw
いや〜しかし皆さんがんばってらっしゃいますね〜!
9億借金さんは24日!クロさんは一週間!!素晴らしい!!
また夜にでも登場したいです!では!!
あ、でも今も吸魔は来るなぁw
84 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/22(日) 00:16:51
なんとなく2週間ちょっとが経過しました。
今日はとにかく、冗談というかジョークというか
本気が好きな友達がいて、
タバコ一箱おごるぞ〜。
とか、吸いなよ吸いなよと勧誘が激しく
こういう冗談による吸魔は本当にきついものがあります;;
皆さんが頑張っておられる分自分も負けられない。
今日はこのスレの事少し意識したかも。
ま、みなさん頑張っていきましょー。
ステータス: 少佐
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 4時間 30分
延びた寿命: 2日と3時間56分
節約できた金額: 9065円(節税分 5385円)
節煙本数: 566本 48.16m 出雲ドーム
85 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/22(日) 08:45:14
やっとこさリカバリ後のPCにも慣れてきたとこです
2週間くらい経過すると一本お化けというか
特に一本くらいのタバコは数本吸うよりもおいしいはずだから
ついつい吸ってもいいんじゃね?とか、
たまに思ってしまいます。
その一本がダメなんですけどね。
自分前にも書いたかもですが
禁煙ならぬ禁パチもチャレンジして成功したことがあります。
成功がどうか分かりませんが、
パチンコは卒業して5ヶ月です。
その禁パチできたきっかけが
禁パチスレというのがあって、テンプレに
パチンコの害がたくさん書いてあったんですよね
そんないいテンプレがあったら
このスレにも書いておけばよかったかな〜と。
まあテンプレに書いてなくてもこのスレ自体が良い方向に
動いていってくれれば、このスレを見て禁煙できる人も増えるのかも。
長文すみませんでした。多少一本お化け気味のノンヘビでした。失礼します。
煙草ねぇ。
おれは煙草すぐに辞められた。
簡単な事、金が無かったからorz
87 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/23(月) 00:15:31
>>書記長さん
どうもです。
お金がなくてタバコやめられたのなら素晴らしいです。
なんだかんだでタバコ銭って調度財布に残るものだと思うんですよね。
なのでとにかく素晴らしいです。タバコをやめられたということは。
ステータス: 少佐
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 4時間 31分
延びた寿命: 2日と7時間8分
節約できた金額: 9625円(節税分 5718円)
節煙本数: 601本 51.13m シンデレラ城
>>87 実を言うと、金も無かったのも有るが、喘息も持っていて
煙草吸うと死ぬよと医者に脅されていつの間にか吸わなく
なったというのが現実ですかねぇ。
今は喫煙者に厳しい時代ですから、今からの禁煙は良い事だと
思いますわ。どうしても無理だったら、医者に行くのがお勧め。
失敗している人もいるけど、結構禁煙に成功している人もいますわ。
ほな、頑張って。(たまに遊びに来ますわ)
89 :
クロ:2010/08/23(月) 12:14:35
ガムや飴が無くても平気になった。
ステータス: タマゴ
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 0時間 7分
延びた寿命: 1日と9時間1分
節約できた金額: 5763円(節税分 3423円)
節煙本数: 360本 30.62m シロナガスクジラ
90 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/23(月) 19:37:51
>>88 どうも有難うございます〜
喫煙者には本当厳しいですよね…今の時代。
本当どんどん遊びに来てください!
苦しかった事、嬉しかった事、いろいろ教えてくださいー!!では!!
>>89 あのクロさんが?!w
と言ってはだめですが
禁煙スタート始めたばかりの人、カウンターの日付が浅い人とかって
ついついこの人失敗するかも、多分続かないだろうなって甘くみちゃうんですよ〜w
ところが今俺が17日、クロさんが9日
これはもうほとんど差がないですもんね。
なので吸わない事の継続ってのは本当凄い。継続は力なりってやつなんでしょうね〜!
お互い粘りながらもがんばっていきましょう!
ステータス: 少佐
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 23時間 56分
延びた寿命: 2日と9時間44分
節約できた金額: 10078円(節税分 5986円)
節煙本数: 629本 53.54m カプリ島 青の洞窟(奥行)
91 :
名無しは20歳になってから:2010/08/23(月) 19:46:26
タバコやめたら家でなにしていいかわからなくない?
皆さん、がんばっていますね。
引き続き頑張りましょう。
--
ステータス: 本部長補佐
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 9日 1時間 21分
延びた寿命: 5日と8時間26分
節約できた金額: 21016円(節税分 13251円)
節煙本数: 1401本 119.1m 三十三間堂
93 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/23(月) 23:46:22
>>91 それはあるんだよねぇ。まあ俺はパソコンやってるくらいだけど。
かといって確実に言えるのは
タバコ吸っててもやる事はタバコ吸うだけw
タバコを吸わなくなって何もかもわからなくなるとか
それはないかな。
とりあえず今日も一応のりきれた。おやすみ。
94 :
クロ:2010/08/24(火) 14:29:03
>>90 wwwww
いつでも禁煙やめていいのよ
人間だもの…
くらいの気持ちで頑張りますw
ステータス: ヒヨコ
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 2時間 20分
延びた寿命: 1日と13時間1分
節約できた金額: 6462円(節税分 3838円)
節煙本数: 403本 34.33m ピーナッツ投げ世界記録
みんなが頑張ってるのが
何より励みになってます
95 :
かぶ:2010/08/24(火) 18:19:25
初参戦です
2年ぐらいまえから禁煙を試みて失敗ばかり
いまはタバコ止めました。禁煙中というフレーズはあまりよくないと気づいたこの頃。
ステータス: 大尉
卒煙日: 2010年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 9時間 16分
延びた寿命: 2日と4時間44分
節約できた金額: 8631円(節税分 5442円)
節煙本数: 575本 48.91m 出雲ドーム
96 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/24(火) 20:45:07
>>94 そうですよね。
皆さんお互い失敗はおおいに仕方ないってスタンスで
やっていきましょう!
>>95 かぶさんはじめまして!
いろいろ勉強させてください!僕も頑張っていきます!
では!!
ステータス: 中佐
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 1時間 3分
延びた寿命: 2日と13時間5分
節約できた金額: 10664円(節税分 6335円)
節煙本数: 666本 56.66m アロハタワー
仲間増えてきたじゃんかw
98 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/25(水) 06:49:28
>>97 おうよwやっぱ
皆さん生きる事にも
禁煙にも必死だってことさぁw
むー、朝方はちょっぴり吸いたい
てか、禁煙はそれなりに実行してるが
仮にもし「タバコ吸いたいです?」と問われたら
「それはもちろん吸いたいですよ」と答えてしまいそうな、
この矛盾をどう攻略していけばいいものか・・・。
いや、吸いたいものはあくまで吸いたいのだから
無理して否定せずそこは肯定しながら禁煙続ければいいんかな〜。
もうタバコの事忘れよっかな…w
俺、30年近く吸ってきたんだけど、
喉の奥からタバコを渇望するような欲求は3週間もすればすっかり消えていた。
でも長期間タバコと生活が絡み合ってきたイメージだけは頭の奥に染み付いていて、
タバコが苦手になった今でも、あの爽快感だけは良いイメージとして残っている。
変な感じ
100 :
クロ:2010/08/25(水) 16:02:52
うーん
ねむい……
ステータス: ヒヨコ
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 3時間 46分
延びた寿命: 1日と16時間54分
節約できた金額: 7140円(節税分 4242円)
節煙本数: 446本 37.93m スペースシャトル
毎日暑いね
がんばりましょう〜
101 :
かぶ:2010/08/25(水) 17:49:52
食欲がわいてきたーーー
結構食べるようになた、朝食も食べるようになた、
つか食べんとキツイわぁって思うようになりました
ステータス: 大尉
卒煙日: 2010年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 8時間 46分
延びた寿命: 2日と8時間20分
節約できた金額: 9219円(節税分 5813円)
節煙本数: 614本 52.24m ナイアガラの滝
102 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/25(水) 22:45:20
>>99 タバコのいいイメージかぁ。
イメージもあるだろうし、
個人的にはタバコ生活とアパート一人暮らししてた頃を思い出したりと
思い出にもなりうるなぁ
もうこうなったらいかにいい思い出になろうが
いいイメージになろうが吸わないままでいくしかないwww
とにかく10/01まで持ち込めば買わないんじゃないだろうか?
10/01から禁煙するってのは手遅れな気もする。
今のままで10/01に持ち込むことに意義があるー!!
>>100 クロさん、タバコ吸うと煙で目が覚めそう…ですよね…
って変なこと書いちゃってすみません…
なるべくタバコの無い生活目指してお互い頑張っていきましょうね〜^^
>>101 かぶさん、タバコやめて体重増加とはよく聞きますもんね。
体重の増加にも気をくばりながらお互い禁煙も続けていきたいですね^^
ステータス: 大佐
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 3時間 3分
延びた寿命: 2日と16時間34分
節約できた金額: 11271円(節税分 6695円)
節煙本数: 704本 59.88m ビグ・ザム
20日たったぞー!あと、スレ
>>100クロさんゲットおめです!
25日の朝からスタート
思い立ったらそっこーで辞める
挫折はいっぱいしてきた
一昨年に3ヶ月入院して敷地内禁煙で
駐車場とかまで警備員がかけつけくる所で辞めたんだが
また初めてしまった
さてもっかい辞めることにする
104 :
9億借金:2010/08/26(木) 08:28:36
みんさんお元気そうで何よりです。
本日29日目。
まったく、どこで書き込んでも悪金でなかなか報告できません。
4週間過ぎてやっと眠気が取れてきました。
一時期はミンティアで口がはれ上がるぐらいでしたが、すこし使用量が減ってきました。
行動記憶はまだ微妙に残っていて、何かのはずみにポケットに手が行きます。
電タバは解雇しました。
ノンヘビさんはいよいよ3週間ですね。おめでとございます。
自分のつたない経験では3週間過ぎると急速に楽になってきます。
忘れたころに来る一本お化けにご用心を。
105 :
初禁煙:2010/08/26(木) 13:35:15
初めの5日間は闘病生活みたいな入院中みたいな変な気分だった。
今は10日経ったからもういけるでしょう、多分。
106 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/26(木) 16:26:51
>>103 頑張っていきましょう!
>>104 9億借金さん、正式な一ヶ月目前ですね!
ミンティアの量が少なくなられたり
電タバ解雇といい素晴らしい!
僕の方は今日あたり一本…どころか10本お化けが出てきたので
ニコチネル(ガムです)10個入り
980円を速攻買ってきて噛んでます。
ニコチンガムもそろそろ辞めないといけないと思ってます…w
早く楽になりたいです〜;w
>>105 初禁煙さん
初めての禁煙おめでとうございますー!
頑張ってといっても、いざ吸ってしまうのがタバコ!
ゆっくり失敗も繰り返しても仕方ないというスタンスで
焦らずお互い頑張っていきましょうー!
ここいいですね。僕もまだまだがんばります。
みなさんもがんばってください(^O^)/
て日付変わって3日目ってとこか
チューインガムで口の中がボロボロで飯食う気もおきんわ
殴り合いの喧嘩とか思いだしてしまったわ
109 :
クロ:2010/08/27(金) 12:35:15
賑やかになってきましたね
>>108 ううう頑張れ……!
ステータス: ニワトリ
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 0時間 28分
延びた寿命: 1日と23時間44分
節約できた金額: 8332円(節税分 4949円)
節煙本数: 520本 44.27m 日御碕灯台
タバコ吸いたい禁断症状はもう我慢するよ。しかし精神状態が変わって
違う性格になってしまってるのがすごく気持ち悪い。社会生活に支障がでる。
以前の自分どんなんだったっけ?とこんがらがってる。
この内面の変化も落ち着く日が来ますか?
111 :
クロ:2010/08/27(金) 15:14:55
きっと離脱症状のひとつだと思う。
人によって、長い短いあると思うけど
必ず落ち着く日がくるよ。
大丈夫だよ。
僕のお勧めはファミレスの禁煙席に行って食事をすることです。
意外と快感になってきますよ。
みんながんばりましょう(^O^)/
113 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/27(金) 17:02:20
>>107 1年ちょいさん初めまして!!
お互いうまくやっていきましょう〜^−^
ファミレスの禁煙席ですか^^
面白い提案ですね!
でも最初の最初の方にはファミレスの禁煙席はきついかも、と思ってしまいました^^;
>>108>>110 名無しさん、内面も変わってしまうような感覚も
もちろんあると思います〜。なんとか頑張っていきましょう!
>>111 クロさん、なんとクロさん13日ですか!!負けられない!!
僕はもうじき3週間で
ここが一番苦手な時期なのでがんばります!!!
ノンヘビースモーカーさん宜しくです。
僕も最初の3日間が地獄でした(^_^;)
パッチを10日間使ってその後はパイポです。
3週間過ぎた辺りは2日に一度くらいの間隔で
たまに強烈に吸いたい衝動が来る感じだったと思います。
日を追うごとに必ず楽になりますのでがんばって下さい。
115 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/28(土) 06:30:48
>>114 やはり強烈に吸いたい衝動はたまに来るものなのですかね。
そうだと思えば怖いものなしかもです。
その衝動を受け入れるのみです!
昨日はガムを噛みまくって、コーヒー飲んで
なおかつ夜食を食べてなんとか乗り切りました…
今日も頑張っていきたいです!
ステータス: 少将
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 10時間 49分
延びた寿命: 3日と0時間1分
節約できた金額: 12572円(節税分 7468円)
節煙本数: 785本 66.79m スプルース・グース
禁煙4日目
イライラで馬鹿食いしたわ
腹がいっぱいなのにコーラをガブ呑みしたうえ
深夜からファミレスでハチワンのメイド並に食った
朝起きて数分でイライラはじまった
117 :
クロ:2010/08/28(土) 12:11:59
ようやっと2週間目突入です。
この1週間、強烈な吸魔は
現れませんでした。
次の1週間頑張ります。
ステータス: 鶏小屋
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 0時間 5分
延びた寿命: 2日と3時間20分
節約できた金額: 8962円(節税分 5323円)
節煙本数: 560本 47.61m 藤ノ木古墳の直径
118 :
クロ:2010/08/28(土) 15:44:52
3週間目突入だったw
119 :
意思とティンコが硬い僕:2010/08/28(土) 16:40:54
25年間吸い続けて禁煙した時は、日に40本吸ってた
今年の3月にはじめて禁煙にチャレンジ医者にも頼らずに自力で
ヤメタぞ
褒めろこの野郎!
>>119 すげーなおい
でも褒めないとまた吸い始めんだろ?
っで嫌煙家か?
卒煙した奴の方が元々吸ってなかった奴より
煙に敏感でうるせーよな
禁煙5日目 一昨日の吸魔より昨日はましだった
ほら 魔王が来るよ
122 :
クロ:2010/08/29(日) 13:24:45
今日も暑いですね。
頑張っていきましょう。
ステータス: 鶏小屋
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 1時間 23分
延びた寿命: 2日と7時間12分
節約できた金額: 9636円(節税分 5724円)
節煙本数: 602本 51.2m シンデレラ城
123 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/29(日) 17:03:47
>>119 凄い…素晴らしいですね…
僕はそれよりも情けなくてみっともない報告を
皆さんにしなくてはなりません…
又、同時に謝罪しなくてはいけません…
昨日…
吸ってしまいました…
23日目にしてレースOUTとなってしまいました…
仮にも>1がこんな事では
本当に情けない。
タバコもまだ手元にあってカウンターも0には戻せません…
ああ…名無しさんを含めた皆さんに叩かれてしまっても
仕方ないな…
明日からなんとか…再開してみます…すみません…
124 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/29(日) 18:25:35
ああ、言い訳がましいですが
新しいカウンター貼ります。
実際一本お化けに負けてしまったのだから
明日とか明後日とか相当苦しむのは
自分なのだろうに…
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2010年 8月 29日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 0時間 0分
延びた寿命: 0日と0時間0分
節約できた金額: 0円(節税分 0円)
節煙本数: 0本 0m ガンバレ−
125 :
クロ:2010/08/29(日) 18:41:58
ノンヘビさん、どんまい〜
126 :
かぶ:2010/08/29(日) 19:45:51
昨日はライブハウス行ってビール飲んでさらに打ち上げにも参加したが
乗り越えれました。今回はいい感じです
ステータス: 中佐
卒煙日: 2010年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 10時間 43分
延びた寿命: 2日と23時間18分
節約できた金額: 11667円(節税分 7356円)
節煙本数: 777本 66.12m 国会議事堂
ノンベビさん、何回でも禁煙にチャレンジですー、無駄にはなりません
禁煙後の一本、そして再び禁煙する場合どういう状態になるかレポしてほしい>ノンヘビ
つまり1回目程の禁断症状等の苦しみがくるのか、マシなのか。
禁煙6日目
意思の弱いスレ主と違って続いてるわ
あんだけ偉そうなことほざいてて
コテまでつけて「みっともない報告」だとさ
アホくさ
オレは、こんな底辺の意思の弱い肺が汚い奴とは違うから
お久しぶりです。
たまにですが、見に来ていました。
ノンヘビーさんは残念でしたね。
また頑張って下さい。
私が思うに、禁煙が達成する事も大切ですが、
禁煙しようとする行為が一番偉いと思いますよ。
ですから
>>128さんも偉いと思いますよ。
先日、知り合いのパチンコ屋の店長と飲む機会が
有りました。聞いた話ですが、煙草を吸う人
は極端に減っているみたいですね。
皆さんも頑張って下さい。
130 :
クロ:2010/08/30(月) 12:20:58
うーん、なんだろ
今日は吸いたいなぁ〜
歯が悪くなってしまったので
飴もガムもやりたくないし
もう踊って気を紛らわすしかないっ
ステータス: 農家
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 0時間 5分
延びた寿命: 2日と10時間40分
節約できた金額: 10242円(節税分 6084円)
節煙本数: 640本 54.41m コルク栓飛ばし世界記録
131 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/30(月) 18:44:03
>>125>>126 クロさん大変すみません…
無駄にはなりませんでしょうか…有難うございます…
全然説得力ありませんがまた続けていくしかないです…
>>127 禁煙後の一本、まずかったと言っては嘘になります。
がしかし、2本目でほぼ吸った感はありまして
3本目ではほぼ昔と同感覚でしたかね…
ただ吸うだけ、という感じですかね。。
今日の寝起きとかは確かに苦しかったです。
タバコは確かに吸いたい欲はありました。
ただ、以前の初回禁煙チャレンジ時とか
昔のチャレンジ時に比べて
まだまし?といってはなんですが
強烈な喫煙欲、とまで言えるほどの苦しみはありませんでした。
>>128 ただただすみませんとしか言えません…
128さんに対しても自分自身にも…。。。
132 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/08/30(月) 18:46:44
>>129 有難うございます…
ただ、励まして頂いても
禁煙失敗してしまった僕にはもったいなさすぎる言葉です。
僕は本当に叩かれなくてはいけません。
なんせ禁煙を失敗した男ですし、
コテなら禁煙失敗しないだろうという甘い考えをもって
>1を立てた男ですから…
本当、根性直すことからやり直しです。。
情けないながらも、本当情けなくも1日たったので
カウンター一応貼ります…すみません…
ステータス: 1等兵
卒煙日: 2010年 8月 29日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 0時間 21分
延びた寿命: 0日と3時間15分
節約できた金額: 568円(節税分 337円)
節煙本数: 35本 3.02m ラグビークロスバー
>>132 あまり気合を入れ過ぎると長続きしないよ
禁煙のやり方やコツは人それぞれだろうけどね
何故止めるのかの意義付けだけはしっかり持ったほうがいいと思う
まあ仲間も増えたみたいだし、ここも名スレになるかも知らん
スレ主としての誇りを糧にさらりと禁煙成功させてくれ
>あまり気合を入れ過ぎると長続きしないよ
気合で辞めるもんじゃねーしw
辞めれる奴は辞めれんだよ
手や指に匂いがついてよーが、
乗ってる車に染みついてよーが
多少、口が寂しくても
おっぱい吸ってちんちん立ててりゃ
禁煙してるって感覚すらないわ
主はクズ
135 :
名無しは20歳になってから:2010/08/30(月) 23:10:14
おやおや立派な奴登場
人それぞれ
世の中いろいろだ
少なくとも
ここの肺が汚い主より肺だけは立派だぜ
ちなみにオレも元ヘビースモーカーだし
はいはいはい
日が明けて一週間ですよー♪
っで今の心境?
お酒飲んでてらりぱっぱー
だけどタバコはすってないよ
ちゃんとママに辞めるって約束したから
138 :
クロ:2010/08/31(火) 13:29:37
ステータス: 農家
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 1時間 22分
延びた寿命: 2日と14時間32分
節約できた金額: 10916円(節税分 6484円)
節煙本数: 682本 57.99m アロハタワー
もう明日から9月ですね。
頑張りましょう
139 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/01(水) 00:41:35
>>133 まあとにかく頑張ってみます
>>134 クズには変わりありません
ステータス: 上等兵
卒煙日: 2010年 8月 29日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 6時間 15分
延びた寿命: 0日と7時間15分
節約できた金額: 1265円(節税分 751円)
節煙本数: 79本 6.72m ブガッティ・ロワイヤル41
自分の場合なぜいつも3週間前後の挫折が多いのか、
じっくり、されどマッタリ熟考していきたいです。
禁煙スタート時の次に1週間目ぐらいがキツイな。すごく吸いたい。
禁断症状とはまた違う、すごく体が健康だから吸いたい!みたいな。
俺の禁煙の極意 : とにかくタバコを買って帰らない事。
手元にタバコが無い状態を維持する。これだね。
しかしマンション1階がコンビニとかの奴だと不運だな。
はい 禁煙1週間と1日目ね☆
だいぶ楽になったわね
時折、刹那的に衝動がこみ上げてくるも
ママとのお約束はキチンと守ってましゅ
142 :
ガニ:2010/09/01(水) 07:45:39
>>140 今日で10日目だけどむしろ初日よりキツイ
今朝は生まれて初めて、煙草吸って歓喜する夢見たぜ
夢でよかった…
実は俺、禁煙して体重が10キロ増えた。
健康診断で血糖値と尿酸値がイエローカード。
医者には禁煙しても意味ないねとまで言われたorz
飴の食べ過ぎが原因なんだけど・・・
だからムリして禁煙してもなあ〜とも思う
がんばって痩せようと思う
144 :
クロ:2010/09/01(水) 12:37:07
>>143 がんばれー
エアロビがいいよー
ステータス: 集落
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 0時間 31分
延びた寿命: 2日と18時間4分
節約できた金額: 11533円(節税分 6852円)
節煙本数: 720本 61.27m 御在所ロープウェイ鉄塔
>>144 さんきゅ。
ジムとかでやるのはちょっと恥ずかしいかも^_^;
また報告します。
タバコは半年過ぎればかなり楽になったよ。
パイポは吸いまくってたけど・・・
146 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/02(木) 07:25:32
ステータス: 兵長
卒煙日: 2010年 8月 29日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 13時間 1分
延びた寿命: 0日と11時間21分
節約できた金額: 1983円(節税分 1178円)
節煙本数: 123本 10.54m 豊浜祭り 鯛の張り子
147 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/02(木) 08:53:37
タバコの代わりとして自分は
常に今までガムを代用してきたんだけど
ガムを半端なく噛むクセがあってねぇ。。
ボトルのキシリトールとか(約700円?)
2日あれば、いや最短なら1日で全部噛んじゃうんですよ。
これは経費馬鹿にならんのだけど
誰かガムを少ししか噛まないコツ知ってる方居ます?
昔お菓子板だかドケチ板までいって
ガムを少ししか噛まないスレって立てたら一週間でdat落ち。
クロさんは以前は噛まれて卒ガムされたようですねw
>>108さんもガム噛むのが多いとの事。
ガム節約のポイント誰か教えてくれーw
禁煙できんわ
ガムを噛まない方法教えろとかホントだらしないな
気持ちの問題なんだよ
肺が毎日綺麗になっていくことを想像する
ガムの代わりに歯を磨く(口・歯が白くなっていくのを想像する)
毎日、自分の顔を穴があくほど見つめろ
今まで茶色っぽかった白目が青白くて綺麗になってっだろ?
肌も心なしか白くなった気がするだろ?
体臭もヤニじゃなくて汗の匂い変わった気がするだろ?
自分の体の変化にチクイチ反応してりゃ
煙草吸いたい気も起こらないぐらい面白いわ
ってわけで
禁煙一週間と2日目
149 :
9億借金:2010/09/02(木) 11:22:48
悪金ちっともとけません。
本日35日目。
最初の2週間は1日が経つのがすごく長かったけど、いまは普通のリズムに戻りました。
最初の2週間は一日中タバコのこと考えてたっけ。今は1日のうちタバコのこと考えるのは1割くらいかな。
3週間目から3ヶ月目までは結構失敗しやすい時間帯だと聞いているので気をつけてます。
150 :
9億借金:2010/09/02(木) 11:32:51
それはそうと、ノンヘビさん、残念でしたね。
何度もどんまい、と書き込もうとしたんですが、かけませんでした。
禁煙に成功する人は成功するまでに何回も失敗するというではありませんか。がんばりましょう。
ガム、ですか。。。ガムってかんでると余計イライラしませんか?
自分は「こりゃかえって辛い。」とおもったのでフリスク一本でやってます。
それも最近胃が痛くなってきてつらいですが。。。
あと、自分もアメリカにいたときに二コレット禁煙してましたが、
タバコすわない間二コレット手放せなくなってしまって、おまけに喫煙夢をみるわ
人から一本もらってすってしまうわ、ぜんぜん禁煙になってませんでした。
今回はニコチン関係一切遮断してますので、かえって楽です。
意外なことに喫煙夢も見ません。
ニコチンを完全に断ち切るのは勇気が要りますが、中途半端にニコチン摂取するよりかえって楽かも。
151 :
クロ:2010/09/02(木) 12:09:28
ノンヘビさん
私の場合は、顎が痛すぎて我慢ならなくなったのと
歯が悪くなったこと、それと太りそうという危機感で、
すんなり卒ガムできたんですが
私の周りの禁煙した友人も、
ガムや飴がなかなか止められなかったと言ってましたね…
喫煙の代替行為でガム噛んでるんだと思うので
それをガムだけじゃなくすってのはどうですか
たとえば〜
前にも出だけど
深呼吸する、顔を洗う、シャワーを浴びる、部屋を片付ける
散歩する、踊る、腕立て伏せをする とかも加えるのね。
それで、ときどきガムを噛む。
152 :
クロ:2010/09/02(木) 12:37:38
そんな感じですかね!
あんまり自分を追いつめず
のんびりまったりやっていけばいいのでは
まずは「タバコを我慢する」を最優先にしたら
いいと思いますよ〜
ステータス: 集落
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 0時間 24分
延びた寿命: 2日と21時間43分
節約できた金額: 12170円(節税分 7230円)
節煙本数: 760本 64.66m 初代通天閣
148は、
口悪いけど、いいこと言うね!
いっしょに頑張ろうね
153 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/02(木) 13:30:22
>>148 有難うございます…
でも、自分をじっくり観察って大切ですよね。
了解しました!
ガム噛まない方法云々とか本当甘かったです<>;
>>150 9億借金さんお久しぶりです〜
僕も一度だけ中期禁煙に成功した時(まあ最終的に失敗したわけですが…)
ノンニコチンでやってたんですよね。ガムとかも噛みませんでした。
よっしゃ、ガム無しで頑張るかー!!
>>151 クロさんのアドバイスだけでも洗顔、深呼吸、散歩、いろいろありますね。。
やってみます!いや本当に!!
1日に2,3度シャワー浴びるとか超清潔になれそう〜!^-^
頑張っていきます!
154 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/02(木) 13:31:48
あ、超スレチ&余談すみません
9月から昼間とかの書き込みも多くなるかと思います。
昼間の書き込みが増えた
↓
昼間も家に居る生活になった
↓
職がry
まあ8月末は本当いろいろありました^^;スレチごめんなさい;
店に入って「おタバコは?」と聞かれて
…吸いません と言う俺カッケー!
煙草の匂いかいで
クッセーとかわめきちらしたり
副流煙がどーたらいう
卒煙者とか禁煙者ってちょーダッセー
月にこずかい1万5千円浮くのってとっても嬉しいよ(*^^)v
158 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/02(木) 18:20:35
あ、俺の事はもう叩いても放置しても
どうでもして下さいです…
echo何本も吸っちゃいました…
もう俺は何の説得力もない。
このスレに居る資格もない。
だけど何されようが書き続ける。
俺は書き続ける。
マスかくかのように書き続ける。
もう俺はどうでもいい。。
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2010年 9月 2日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 0時間 38分
延びた寿命: 0日と0時間5分
節約できた金額: 14円(節税分 8円)
節煙本数: 0本 .08m ガンバレ−
159 :
クロ:2010/09/02(木) 18:33:23
ノンヘビさん
落ち着いて
なんだかいろいろ大変なことがあった
みたいだから
今すぐじゃなくて
何日間か間を空けてから
再挑戦してもいいと思うんだ。
我慢することが
いっぱいありすぎると
つかれちゃうしさー
160 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/02(木) 18:46:01
>>159 ありがとうクロさん。
だけどそんな優しい事を言ってくださるのはクロさんだけかと;
自分としては今から禁煙始めてるですけどね…
でも叩かれて文句言われてナンボと思ってます…
皆さんに叩かれて俺は必ず禁煙成功させたい!いや、してみせる!
…ってああ…初心を忘れてた。俺の事は忘れて下さい。でも頑張る!!!!!!!
反面教師にするわ
オレより下がいると思うと安心する
アク金で書けませんでした。
ノンヘビさん、再チャレンジがんばりましょう!
チャレンジすることが大事です。諦めてはダメです。
--
ステータス: 本部長補佐
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 18日 23時間 51分
延びた寿命: 6日と2時間39分
節約できた金額: 23998円(節税分 15131円)
節煙本数: 1599本 135.99m 野球ボール投げ世界記録
163 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/02(木) 22:32:05
>>162 イケメンさん有難うございます。
本当、次は無いと思ってます。
何もかも諺をあてはめればいいというわけでないですが
これでスレ立てから3度目、「3度目の正直」となるわけです。
四度目はありません。四は死を意味します。
まず3日。そして鬼門の3週間。
必ずモノにしたいと思ってます!!!!メッセージ有難うございました!!!
1ヶ月ほど禁煙できてたよね?それっていつでも禁煙できるってことでしょう。
3度目に挑戦するようですが、すぐにじゃなくてタバコをしばらく吸いながら
禁煙開始日を決めてそれに照準合わせて気持ちを切り替えていけば?
現在の私生活がストレスたまる状況だったらもっと先に延ばすとかもありだよ。
165 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/03(金) 06:40:19
>>164 お早うございます。
なるほど。。
僕には一応いつでも禁煙できる力があるというか…
あるのでしょうか…
本当に有難うございます!
ただ甘えた事をこれ以上言ってしまっては…><;
増税前に白黒はっきりしたいんですよね…;
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2010年 9月 2日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 12時間 59分
延びた寿命: 0日と1時間44分
節約できた金額: 302円(節税分 179円)
節煙本数: 18本 1.61m 郵便差出箱1号土台付き
朝は特に吸いたいのだが我慢我慢ー!!
一週間と3日目
シンプルに気持ちだけ
「吸わないぞ」
167 :
クロ:2010/09/03(金) 12:31:30
9月になったのにまだまだ暑いですね
頑張りましょう!
ステータス: 村
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 0時間 26分
延びた寿命: 3日と1時間23分
節約できた金額: 12811円(節税分 7611円)
節煙本数: 800本 68.06m ガラタ塔
168 :
ガニ:2010/09/03(金) 13:15:42
日に日にガムの消費が激しくなっていく
頭が痛いのか顎が痛いのか歯が痛いのかわからん
ステータス: 中尉
卒煙日: 2010年 8月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 0時間 10分
延びた寿命: 1日と9時間1分
節約できた金額: 8645円(節税分 3560円)
節煙本数: 360本 30.62m シロナガスクジラ
169 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/03(金) 19:45:26
やっと1日経っ た の か …
やっとなのか…
てか僕、また無理かもしれん
んー、禁煙ってもちろん喫煙欲との戦いだけど
友人達と外でかけたりとか、パソコン作業だとか、
いろいろやりながらタバコ欲を抑えなきゃいけないわけであって
まあそれは当たり前の事だよな…。
だけど昔ちょっと長めに成功した時は
吸いたくなったらベッドに潜って寝る、
みたいな感じで喫煙欲を振り払ってた。
今は個人的には多少やらなきゃいけない事もあって
ベッドにもぐればいいだけとはちょい違う。
ムー・・・・
つべこべ言わずに「吸わない」
これだけしかないんだね…
ステータス: 1等兵
卒煙日: 2010年 9月 2日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 2時間 4分
延びた寿命: 0日と3時間29分
節約できた金額: 608円(節税分 360円)
節煙本数: 38本 3.23m 十三湖の最大水深
>>167クロさん20日おめでとう!!
>>168 ガニさんもうすぐ2週間がんばです!!
くそ 禁煙のストレスからか?持病が再発しちまった
今からかなりキチガイ気味になりそうな
副作用が出る薬の量を逝かなきゃならねぇ
ヤケ酒でアルコールに手を出してる
多分来週はクスリの影響で心身ともに別人になってるだろう
めっちゃ吸いてぇ
だけど吸わないよ〜〜〜ん
171 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/04(土) 05:55:55
>>170 特別な事情にあられるほどの環境になられてしまう
→だけど、吸われない
凄い、本当凄いと思います。
俺もそんな精神でなければ!!!
というわけでお早うございます!
今日1日も無事吸わずに終える事が出来ますように。
ステータス: 1等兵
卒煙日: 2010年 9月 2日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 12時間 15分
延びた寿命: 0日と4時間50分
節約できた金額: 845円(節税分 502円)
節煙本数: 52本 4.49m フェラーリF40
172 :
クロ:2010/09/04(土) 12:45:57
3週間突破です。
次の1週間、頑張る。
ステータス: 村
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 0時間 40分
延びた寿命: 3日と5時間6分
節約できた金額: 13457円(節税分 7994円)
節煙本数: 841本 71.49m 楽山大仏
アイス食べたい…。
一種缶と4日目でとうとう10日超えた☆
そして今夜は、禁煙して初めての飲み会
さまざまな誘惑と悪魔の声が聞えてくるだろう
嵐の前の静寂と安らかな
心持ちで煎れたてのコーヒーを一杯
誘惑に打ち勝つ勇気と力を私にください
174 :
クロ:2010/09/04(土) 15:49:41
( ´・ω・`)つ勇気
175 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/04(土) 18:44:11
>>172 クロさん3週間突破おめです!
>>173 173さん10日超えおめです!
飲み会はまじ頑張ってください^^;
今回はニコレットとか無しで一応スタートは切ってます…
ステータス: 上等兵
卒煙日: 2010年 9月 2日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 1時間 1分
延びた寿命: 0日と6時間33分
節約できた金額: 1143円(節税分 679円)
節煙本数: 71本 6.08m 尾長鶏の尻尾
一週間と5日目
昨日の飲み会は焼肉屋だった
まわりに吸ってる奴もいたが
比較的、換気扇に煙が直で流れていってて
気にならんかった
なんと飲み仲間にも禁煙して4日目がいたのにビックり
禁煙風潮高まってんな
今まで禁煙なんて絶対に話題にすらでなかったのにさ
177 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/05(日) 10:38:28
>>176 排煙設備?というのでしょうか、良い場所で
焼肉ご馳走になられてうらやましい限りです^^;
自分もなんとか…なんとか今回禁煙続けねば…。
178 :
かぶ:2010/09/05(日) 18:40:26
バーベーキューキャンプも乗り切りましたッ!!
ステータス: 中将
卒煙日: 2010年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 9時間 39分
延びた寿命: 4日と0時間48分
節約できた金額: 15841円(節税分 9988円)
節煙本数: 1056本 89.77m バビロンの城壁
179 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/05(日) 19:15:06
ステータス: 兵長
卒煙日: 2010年 9月 2日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 1時間 32分
延びた寿命: 0日と9時間49分
節約できた金額: 1715円(節税分 1018円)
節煙本数: 107本 9.12m ダビンチ「最後の晩餐」幅
>>178 かぶさん乗り切りおめです!!
禁煙って本当我慢との戦い、それだけですね。
もちろんいろんな裏技はあるかもしれないけど
正攻法は我慢との戦い。だからそれしかない。
もちろん日が経てば徐々に楽になっていくというおまけもついてくる。
楽になったらなったで苦しさもあるけど楽になっていく。
ってことで今よりちょっとだけでも楽になっていきたいので禁煙頑張って続けたいです。。
頑張れ皆さん!頑張れ俺!
180 :
クロ:2010/09/05(日) 20:40:35
うっかりしてました。
ステータス: 市
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 8時間 38分
延びた寿命: 3日と9時間59分
節約できた金額: 14310円(節税分 8501円)
節煙本数: 894本 76.02m 秦の始皇帝陵
がんばりましょう〜
やはり初期の頃は辛いですよね。
私はもうすぐ3ヶ月迎えることもあり、タバコのことを思い出すことが
随分と減ったような気がします。
皆さん、頑張りましょう。
--
ステータス: 本部長補佐
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 22日 0時間 0分
延びた寿命: 6日と8時間10分
節約できた金額: 24900円(節税分 15700円)
節煙本数: 1660本 141.1m ヒヨケザル最大滑空距離
182 :
名無しは20歳になってから:2010/09/05(日) 22:10:27
乳首吸いてぇ
183 :
名無しは20歳になってから:2010/09/05(日) 22:27:20
ヘビースモーカーさん…
禁煙外来でチャンピックス服用したら止めたいという意思があれば今よりかは楽に禁煙できるよ。
保健が適用できればガム代より安い!
184 :
イケメン ◆h6A7qfFFu6 :2010/09/05(日) 23:20:58
そういえば、来月からタバコ値上げなんですね。
止めるなら今のうち! 皆さん、禁煙頑張りましょう。
185 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/06(月) 07:21:37
>>181>>184 イケメンさん
その境地までいかれれば、ほぼ勝った感がありますね!
おめでとうございます!されど一応気は抜かずに
頑張ってください^^!
増税前に是非ともやめたいですよ^^;;
>>182 そうですね・・w
>>183 お金があまりないんですよね^^;でも最終手段として
チャンピックス路線は考えています。
今日の夜まで無事にいけば4日終了だけど4日じゃまだまだきついなw
早く吸わない時が流れてくれるのを待つしかない。。
186 :
名無しは20歳になってから:2010/09/06(月) 08:04:30
陰茎パイポ使ってる
187 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/06(月) 09:27:31
くぅぅ。この2,3日間で今が一番苦しい・・
188 :
名無しは20歳になってから:2010/09/06(月) 13:10:38
>>185 お金がないってさ…
初診は診察と薬代だけで3000位だよ?
三ヶ月の間に通院5回で二万弱!!
今までのタバコ代より安いんでない?
>>187 吸っちゃったっていう事後報告じゃなくて
これから吸いますって書き込んでから吸ってね
190 :
カステラ:2010/09/06(月) 17:24:45
8月25日から禁煙開始してます。
パッチ貼ってます。
頭痛と眠気、一本オバケと戦ってます。
191 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/06(月) 18:08:19
>>188 おおお、僕が無知でした。
そんなに安いんですかー!
じゃあ僕もそれを視野にちょっといれてみます!
ましてや2万弱でやめられるんなら
全然高くないですもんね〜!
情報有難うございました!
>>189 それ結構大切ですね。
それのおかげで吸わずにすむかもしれないですしね^^!
>>190 すごいですー!
お互い頑張っていきましょう!
>>190 8/25スタートって
オレと一緒だな☆
今んとこ日増しに吸い魔は楽になってるよ
がんばっていこうぜ
193 :
名無しは20歳になってから:2010/09/07(火) 00:58:45
>>保健適応の場合ね!
194 :
カステラ:2010/09/07(火) 02:09:24
ノンヘビさん、192さん、ありがとう。
カステラがんばる。
お互い頑張りましょう。
これで何度目の禁煙か…
今度こそ成功してみせます!
あ、あと「カブレ」とも戦ってます。
むむ
196 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/07(火) 06:41:24
>>193 なるほど!了解です!
>>194 このスレには既に数度失敗という
僕というヘタレが居るので
リラックスして禁煙チャレンジしてください〜!
「カブレ」ですか。かゆくて大変そうですね;
お大事にしてください!
さあ、とりあえず今晩までいってくれるかな〜。
どんどんカウンタが伸びてほしいんだけど
スポーツ選手が言うように1日1日目の前の目標を
達成していくしかないな。
ステータス: 伍長
卒煙日: 2010年 9月 2日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 13時間 0分
延びた寿命: 0日と14時間34分
節約できた金額: 2543円(節税分 1510円)
節煙本数: 158本 13.51m ティラノサウルス
さて禁煙2週間目だ
昨日はマンガ喫茶に行って2時間ほどイライラしてきた
金を払ってイライラしにいくってオレってば超ドM
ドМが気持ちいいのも半年までだよ
その後は全然イライラしなくなっちゃうよ
>>196 ステータスは俺と同じか。タバコを覚えてからこんなに長い時間吸ってないのは初めてだ。
だが、俺のは禁煙じゃない。禁煙だと我慢しなきゃいけない。
俺は我慢するなんて行為は大嫌いだ。だから禁煙ではない。
だがタバコを吸うのはお休み。あくまで休み。休みだからいつ復帰しても構わない。
昨日までタバコを持ち歩いてたし、酒の席にもタバコを持って出た。
それでもタバコは休み中だから吸ってない。周りに吸う人がいてもだ。
我慢とは考えない。それが俺のジャスティス!
さらにそれを突き抜けると別の意味でタバコにイライラしたり
まあ、ここまで来ると不可逆的卒煙になるわけだがw
スレ活気ありますねw
皆さん、頑張りましょう。
--
ステータス: 本部長補佐
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 24日 0時間 34分
延びた寿命: 6日と11時間52分
節約できた金額: 25507円(節税分 16082円)
節煙本数: 1700本 144.54m 大鳴門橋主塔
202 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/08(水) 20:32:29
>>199 こんばんは〜!ジャスティス!さん。
つまりジャスティス!さんは
タバコを禁じているというスタイルでなく、
休んでいるんですね〜
で、休みが長続きしている感じですね。
さらにそれが長く続けば禁煙につながる、と
こんな感じでしょうか。
そのスタイル、それはそれでなんかかっこよくって素晴らしい!
頑張っていきます!
イケメンさんもうすぐ3ヶ月かぁぁぁw うらやましすぎww
お手本さんとして突っ走ってね^^!がんばー!
明日からちょっとだけ旅行出かけるので
自分書き込み少しだけ休みますーお互い頑張っていきましょう!
ステータス: 曹長
卒煙日: 2010年 9月 2日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 2時間 52分
延びた寿命: 0日と19時間37分
節約できた金額: 3426円(節税分 2035円)
節煙本数: 214本 18.21m ガンダム(RX-78)
>>202 まぁそんな感じ。休煙で検索したら結構同じ奴がいた。
一週間前は禁煙する気なんて一切無かったんだけどね。
電子たばこ(ニコ入り)でタバコが不味いものだと認識したが吸いたいと思う欲求はまだある。
吸いたいと思う欲求は一生無くならないだろう。
電子たばこも止めた今、吸ったらどんな味と感じるのか興味があるんだけど、元の木阿弥に
なるのが怖くて出来ない。
ただ、朝イチ寝起きのタバコが吸えないのがきつかったがそれが普通になりつつある。
今朝は苦しくなかった。
204 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/09(木) 07:34:19
今日はここ最近の中では
吸魔少なめで朝を迎えることができました。
ではちょっと出発してきます。
ステータス: 曹長
卒煙日: 2010年 9月 2日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 13時間 54分
延びた寿命: 0日と21時間6分
節約できた金額: 3684円(節税分 2188円)
節煙本数: 230本 19.57m 石舞台古墳の石室全長
205 :
9億借金:2010/09/09(木) 08:26:41
皆さん、おひさです。
ノンヘビさんも、お元気で何より。
さて、43日目となりました。
この月曜日からは結構強めの吸魔におそわれてました。
自分の場合、飲酒とか食事、コーヒーなどは意外に大丈夫ですが、
睡眠不足はすごい吸魔を引き起こすんだと自覚しました。。。
「喫煙夢みない」と書き込んだその日に喫煙夢みちゃったし。
まだまだです。
206 :
カステラ:2010/09/09(木) 10:15:39
ノンヘビさん、旅行行ってらっしゃいノシ
禁煙三週目。
月曜日からパッチを貼り続け、仕事が忙しく交換出来ませんでした。
このまま卒パッチかな?と思っていた矢先に一本オバケがやってきました。
パッチ貼りかえてオバケを追い払いました。
今日でやっと一週間が経過か。
この先の道のりは長いな。だがなんだか行けそうな気がする。
>>206 パッチを卒業するのも大変そうですね。
208 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/11(土) 21:29:42
帰宅しました、皆さんこんばんは。
むーなんだか;;
いや、なんでもないです…。
>>208 ノンヘビさん、お帰りなさいませ。
ご旅行はいかがでしたか?
旅行先でも、禁煙はできていましたか?
頑張りましょう。
--
ステータス: 本部長補佐
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 28日 0時間 4分
延びた寿命: 6日と19時間10分
節約できた金額: 26700円(節税分 16835円)
節煙本数: 1780本 151.3m モンサンミッシェル
>>208 おかえりなさい
吸う時は書きこんでから吸う約束ですからね
本部長補佐から本部長に昇進しました。
皆さん、頑張りましょう。
--
ステータス: 本部長
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 29日 2時間 22分
延びた寿命: 6日と21時間10分
節約できた金額: 27029円(節税分 17043円)
節煙本数: 1801本 153.17m 海峡ゆめタワー
212 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/13(月) 07:41:55
>>210 す、吸います…
って、いやこの表現にも実は語弊が…
旅行中にry ><
そっか、残念
でもこの一ヶ月ちょいの間吸った本数凄い減ったんだからいいじゃん
リバウンドすると以前より本数増えるってゆうからがんばって気をつけてね
ヘタレやなー!もう禁煙すんな!焦ってもまたすぐミスるで!今はすえや!俺は禁煙3ヶ月!俺もめちゃ吸うで!嫁のでかい乳首をな!
いや、ヘタレなんかじゃないよ
禁煙で最も辛い最初の三日間を何度も味わおうってんだから
とてつもない根性の持ち主か
真性ドM
>>212 お前に禁煙は無理
もう書き込みも止めて消えろ
217 :
カステラ:2010/09/13(月) 10:44:16
ノンヘビさん、やっちまったなあ!!
>>1嫁! なんて書いてある?
誰が書いた!?
吸いたい欲求は、禁煙中なら大なり小なり皆が持ってるよ。
ノンヘビさんだけが吸い魔に襲われてるんじゃないよ。
218 :
クロ:2010/09/13(月) 18:24:33
お久しぶりです。
仲間が増えて賑やかで
いいですね
もうすぐ一ヶ月。
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 30日 5時間 58分
延びた寿命: 4日と14時間54分
節約できた金額: 19359円(節税分 11500円)
節煙本数: 1209本 102.85m 博多ポートタワー
イケメンさん本部長昇進おめでとう!
私もいつのまにか日本列島ですv
ノンヘビさん
暫くは喫煙を楽しんで
態勢整ったらまたスタートすればイイと思う
ノンヘビさんが今、禁煙外来行ってくれたらうれしいかも。
根性禁煙の辛さを鮮明に覚えてるうちにチャンピを服用すれば
根性禁煙と禁煙外来の差をみんなに伝えられるじゃん!
その情報って意外に2ちゃんに出てないんだよね
今から禁煙をはじめる人の人柱として実況してほしい。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 5日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 7日 21時間 25分
延びた寿命: 5日と22時間36分
節約できた金額: 23335円(節税分 14713円)
節煙本数: 1555本 132.23m 京都タワー
>>212 俺と同じステータスだったのにな。
これで貴様が俺に勝つことはなくなったな。
この軟弱者め!
221 :
名無しは20歳になってから:2010/09/13(月) 19:45:04
でももう今回で俺は必ず禁煙を成功させる決意を持った。
だからここで「ノンヘビースモーカー」としてコテを名乗る決心をしたのだ
禁煙出来る決意が出来たといってもいいかな
俺は必ず禁煙成功する
俺の禁煙が続く限り名無しのやつらに俺を叩く権利は無い!!!
222 :
かぶ:2010/09/13(月) 19:53:55
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 3日 10時間 53分
延びた寿命: 5日と6時間19分
節約できた金額: 20672円(節税分 13034円)
節煙本数: 1378本 117.14m ハイペリオン
元気でやってますよフヒヒ
ノンヘビさん、吸っちゃいましたかw
気持ちを整理してから、またチャレンジしましょう。
諦めたらダメですよ。頑張りましょう。
--
ステータス: 本部長
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 29日 22時間 46分
延びた寿命: 6日と22時間44分
節約できた金額: 27284円(節税分 17204円)
節煙本数: 1818本 154.61m 海峡ゆめタワー
ダイエットが順調すぎて面白く無いので、禁煙もスタートさせた。
ステータス: 伍長
卒煙日: 2010年 9月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 6時間 7分
延びた寿命: 0日と9時間45分
節約できた金額: 2340円(節税分 1041円)
節煙本数: 106本 9.04m 走り幅跳び世界記録
225 :
9億借金:2010/09/13(月) 23:39:21
ステータス: 部長
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 16日 10時間 38分
延びた寿命: 1日と10時間47分
節約できた金額: 6072円(節税分 3607円)
節煙本数: 379本 32.26m ウシュマル遺跡ピラミッド
226 :
9億借金:2010/09/13(月) 23:52:22
あ、急に悪金がとけました、、、で、ステータスだけ独り歩き。
さて、47日目となりました。やはり月曜日の朝はちとつらい。それにこの眠気はなかなかとれませんね。
禁煙前、喫煙所に使っていたファミレスにあえて入り、禁煙コーナーでコーヒー飲みまくって根性入れなおしました。
このファミレスでは7月28日にいきなり禁煙コーナーに入って行って、なじみのウエイトレスさんを驚かせてしまいました。
今は彼女の応援もあって喫煙者には戻りがたいです。
ノンヘビさん、もしまだ読んでないのでしたら、禁煙を再スタートする前に
アレン・カーの「禁煙セラピー」読むといいですよ。
普通の本屋さんにおいてあります。おすすめです。
227 :
9億借金:2010/09/14(火) 00:16:26
ひょっとしてノンヘビさんは、スレ主として定期的に燃料投下している?とか。
今日からチャンピ禁煙する。
部屋で喫煙出来ないように+気晴らしのためにハムスター飼ったぜ!
初日だからか全然懐かんw
うわ、またかよノンヘビさんさあ。
モチベーションさがるわ〜〜
買わなきゃいいんだよ買わなきゃ。
俺は今ジャスト2週間。
230 :
ネムネム:2010/09/14(火) 04:21:37
8日目
眠いけど頑張る!
禁煙のせいか、薬のせいか分からんんがウルトラねみぃ・・・
自分では普通のつもりなのに、どうも言動が冷たくなったらしい。
気づかないところでイライラしているのだろうか、、、、。
アヒル隊長がお祝いしてくれてます。
ヒャッハー!
ステータス: 少尉
卒煙日: 2010年 9月 3日
卒煙からの日数: 11日 18時間 53分
延びた寿命: 1日と8時間24分
節約できた金額: 5304円(節税分 3343円)
節煙本数: 353本 35.36m サンダーバード1号
ノンヘビたたかれるなぁ〜Wでもいい奴やと思うしおおめにみたろ!ただコテかえてくれや!ヘタレスモーカーに!
ついに3ヶ月達成しました。嬉しい...
皆さん、引き続き頑張りましょう!
--
ステータス: 本部長
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 0日 0時間 1分
延びた寿命: 7日と0時間40分
節約できた金額: 27600円(節税分 17403円)
節煙本数: 1840本 156.4m 霞ヶ関ビル
参加します
>>1さんみてたら頑張りたくなってきた
ステータス: 兵長
卒煙日: 2010年 9月 11日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 7時間 54分
延びた寿命: 0日と12時間12分
節約できた金額: 1997円(節税分 1259円)
節煙本数: 133本 11.32m 東照宮陽明門
>>235 3ヶ月達成オメ。俺はまだまだひよっこだな。
ノンヘビさんカムバーック!
一緒に禁煙しようぜ!
参加するぞー
でも、75歳になったらまた吸うつもりなので
45年間の休煙!
喫煙自体を家族に秘密にしていたので
(職場が煙くてバレてない)
誰にも報告できなくて褒めても励ましてももらえなくて
寂しいんだよね。
遅くて短い夏休みの4日間を吸わずに過ごせて
本日休煙後初出勤、誘惑は多かったが吸わずに帰宅できたので
なんとか続ける自信がちょっと出てきた。
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2010年 9月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 10時間 13分
延びた寿命: 0日と9時間56分
節約できた金額: 1736円(節税分 1030円)
節煙本数: 108本 10.85m ジンベイザメ
239 :
アンアン:2010/09/15(水) 01:03:51
このスレ気にいったわあ。
悪金Testね。
240 :
禁煙中:2010/09/15(水) 01:09:02
ROMっててスゲーノンヘビにイラついてたけど、失恋してめちゃ吸いたくなった。
でも俺は吸わないぞ。
241 :
カステラ:2010/09/15(水) 09:04:59
4週間目に入ります。
しかし、禁煙決行すると決まって仕事上のトラブルでイライライラ…
吸っちまえー!!って去年はこのパターンで失敗orz
がんばる。
242 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/15(水) 19:20:30
>>213-241 皆様、本当にご迷惑おかけして申し訳ありません。。
そして新参加者の皆様どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m
この度私は大変に恥ずかしくてみっともない喫煙っぷりを発揮しました。
反省に数日要しました。
怖くてこのスレも見れませんでした。
思ったほど荒れてなく、一応は安心しました。
私は1という事もあって必ず禁煙は達成せねばいけません。
そして、なおさら!10月1日は禁煙状態で迎えたいと思っております。
こんな僕が言う事なので全然説得力ないのですけどね…
243 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/15(水) 19:23:06
拝啓 ノンヘビースモーカー様
貴殿はこの度幾度となく約束を破り
スレの皆様のテンションも落とさせ
自身も堕落し、皆様にも迷惑をかけた。
よって、禁煙するまで
コテハン名を暫定的に10日間は最低
ノンヘビースモーカーからヘビースモーカーに変更を命ずる。
おまえはただのヘビースモーカーだ!
敬具
244 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/15(水) 19:24:55
情けない話ですが
明日の朝からの禁煙出発とさせて頂きます…orz
カウンタは明日になれたら
0からスタートします。
皆様どうか、どうかよろしくお願いします<>
PS:禁煙3ヶ月達成のイケメンさんおめでとう!!!!
245 :
クロ:2010/09/15(水) 20:14:32
ノンヘビさん、おかえり!
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 1日 8時間 12分
延びた寿命: 4日と22時間35分
節約できた金額: 20698円(節税分 12296円)
節煙本数: 1293本 109.96m アメフトグラウンド
クロさんはやさしいね
ヘビさんいつもスレ気にしてますよ
247 :
カステラ:2010/09/15(水) 20:36:36
ノンヘビさん、失敗は成功の素。
自分も何度も禁煙→成功→再開をしてきました。
でも同じ轍は踏まない!
今回も成功するかどうかですよ。
禁煙は一生続くのかしらね。
>>244 お互い頑張りましょう!
僕もはっきりいって辛いです。
ステータス: 伍長
卒煙日: 2010年 9月 11日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 7時間 42分
延びた寿命: 0日と15時間50分
節約できた金額: 2592円(節税分 1634円)
節煙本数: 172本 14.69m 坂本龍馬像台座有
249 :
ニコ廚:2010/09/15(水) 22:13:32
禁煙し出してから
何日目かにストレスに負け
禁に至らず何回か一日一本の状況。
一本で十分だ。
だがこの一本が断てない。
吸った後の嘘みたいなスッキリ感。
吸わない方が寝覚めは良いこと
吸った翌日の精神的物理的なダメージには気づいている。
吸わないでいると予想以上に肩コリはなくなっていく。
煙草に含まれるニコやタールやその他ケミカル物質はじわじわと効く毒なんだね。
250 :
9億借金:2010/09/15(水) 23:06:08
ステータス: 部長
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 18日 9時間 59分
延びた寿命: 1日と12時間14分
節約できた金額: 6325円(節税分 3757円)
節煙本数: 395本 33.6m 薬師寺の東塔
ノンヘビさん(ヘビスモさん?)おかえりなさい。
新しい参加者も増えてきて良スレになりそうですね。
今日はかなり楽でした。でも、なんというか生活の節目ごとに感じる寂しさは少し残ってますね。
煙草を吸った時の気持ちとか感触とかいまいち思い出せなくなってきているのですが、
それでも喫煙夢は見るんですよねえ。
ニコチンを要求する脳が見せているのか、禁煙失敗に対する不安感から見るのか。。。
今日は今までで一番キツイっす
でもナントカ乗り越えたい!
ノンヘビさんの戦いも他のコテさんの話も
励みになってるっす
がんばるぞ
ステータス: 曹長
卒煙日: 2010年 9月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 10時間 11分
延びた寿命: 0日と11時間46分
節約できた金額: 2055円(節税分 1220円)
節煙本数: 128本 12.85m 金閣寺
>>237 >>244 ありがとうございます!
3ヶ月といっても、まだまだ油断はできませんが...
それにしても、スレも盛り上がってきましたねw
良いスレではないですか! 頑張って禁煙しましょう!
--
ステータス: 本部長
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 1日 1時間 35分
延びた寿命: 7日と2時間37分
節約できた金額: 27919円(節税分 17604円)
節煙本数: 1861本 158.21m ケルンの大聖堂
253 :
ネムネム:2010/09/15(水) 23:46:10
10日目。
今日恵比寿のしゃぶしゃぶ屋に行って食事して来たんだけど、満席で30人ぐらいお客いたけど喫煙者0人だった。禁煙店ではないのに。
あの場で喫煙は恥ずかしい雰囲気だったし禁煙していてよかったよ。
254 :
アラフォー:2010/09/16(木) 03:18:58
やっと眠気がおさまってきたよ。
みんな一緒にがんばろ。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 13日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 7時間 14分
延びた寿命: 2日と13時間3分
節約できた金額: 10656円(節税分 6330円)
節煙本数: 666本 56.61m アロハタワー
>>242 そんな意気込みじゃまた吸うな!値上げ時には禁煙状態に…ストレスたまる表現やなおい!お前は何がしたいねん!俺様はもう元カノ(ニコちゃん)にはもどらない!今カノ(自由ちゃん)で満足ですから!
256 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/16(木) 07:05:47
>>255 はい!とにかく禁煙します!!;;
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2010年 9月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 8時間 20分
延びた寿命: 0日と1時間6分
節約できた金額: 194円(節税分 115円)
節煙本数: 12本 1.03m 新札1億円の高さ
257 :
祢利己:2010/09/16(木) 07:53:11
禁煙3ヶ月目なんだけどいまだにタバコいい匂いだなっておもえる
花火のあとのニオイとかも好きだし俺タバコ吸ってたのその程度の感覚だったのかも
吸いたいとは思わないけど漫画家の端くれとしてタバコ吸ってるキャラ書くとき
なんかタバコ文化がなくなっちゃうのはなんかさびしいなぁっておもえてくる
あと禁煙するとやけに自分の屁が臭いよね
258 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/16(木) 13:53:28
頭が痛いです。
時には禁煙なんて「ただ吸わないだけ」だから
超簡単じゃん、とか一瞬思う瞬間があるんだけど
そのすぐ次の瞬間には
「ああ、吸いたい」と思う自分がいる。
「ただ吸わないだけ」
これが実行出来ればなぁ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
自分は正に3日、3週間、3ヶ月、が当てはまる人間だと思うので
まずは3日をクリア目指す!!!
へびさん、吸いたくなったらココになんか書きなよ
ちょいちょい見てるからさ
まあ初日は5分おきに吸いたくなるだろうけど・・・
吸う代わりに書く
へびさんのスレだからきっと誰も文句言わないよ
「ただ書くだけ」
あのクソ課長に腹が立つ!こうイライラすると吸いたくなってくるな。
むかつくわ。禁煙の邪魔するなボケが!コンクリで海沈めんぞ!
>>258 ニコチンを体から排出する3日ぐらいは根性で乗り切らないとね。
またその3日を体験したいから吸ちゃうなんてドMなのね
身体的依存より習慣的依存のほうが厳しいな
いままでタバコを吸ってた場面で禁煙するのが辛い
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2010年 9月 11日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 7時間 32分
延びた寿命: 0日と19時間29分
節約できた金額: 3188円(節税分 2009円)
節煙本数: 212本 18.07m ガンダム(RX-78)
>>258 なんか孫悟空の金の輪が締め付けられるような感じだねえ。
それと息苦しい感じが。
264 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/17(金) 00:02:50
>>259-263 皆さん、本当に沢山のレスありがとうです!^^
早く自分が人を励ます側に回らねば。
とにかく今日は吸わずでおれました。
おっぱい漫画絵もありです!
よし、とりあえず頑張れ、俺!がんばれ!
皆さんももちろんガンバレー!
ステータス: 1等兵
卒煙日: 2010年 9月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 1時間 17分
延びた寿命: 0日と3時間22分
節約できた金額: 589円(節税分 350円)
節煙本数: 36本 3.13m 十三湖の最大水深
265 :
9億借金:2010/09/17(金) 00:08:39
眠気、なかなかとれない。いままでニコレットと煙草で脳みそ蹴飛ばしまくってたからしょうがないかなあ。
なんか、コテのひとも名無しの人も微妙に入れ替わってるような気もするけど気にしない。
根性禁煙はしょせん成功率10%、孤独な旅なのですから。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 19日 10時間 58分
延びた寿命: 1日と13時間0分
節約できた金額: 6458円(節税分 3836円)
節煙本数: 403本 34.31m ピーナッツ投げ世界記録
266 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/17(金) 06:43:34
>>265 眠気ってありますよねぇ。
今日は自分はガム頼みして噛み噛みしてます。
267 :
ガニ:2010/09/17(金) 12:54:07
ガムはまってたけどカフェイン配合のミンティアが最近のお気に入り
顎や歯にダメージ無いのが良いね
ステータス: 少将
卒煙日: 2010年 8月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 23時間 52分
延びた寿命: 2日と23時間29分
節約できた金額: 18716円(節税分 7709円)
節煙本数: 779本 66.29m 国会議事堂
268 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/17(金) 14:05:46
>>267 ガニさんおひさしです!
ミンティアですか。スッキリして気持ちよさそうですもんね。
自分はロッテの板ガムを今朝から3ダース?
開けてしまいました。
ガムのペースが止まらん・・いかんいかん・・・・;;;;
>>268 禁煙を開始してからの3日ぐらいはそれぐらいしないと止められないでしょ。
ガムとか結構高くつくんで安く済むミンティアは最強!
俺はミンティアのWild&Tough…じゃない、Wild&Coolを愛用している。
100円で2日ぐらいは持つ。
ただ、俺はミントとかハッカとかスースーするものは嫌いなんだけどね。
そういや今日で2週間じゃないか。
俺がこんなに続くなんてな。自分で言うのもあれだが信じられんwww
ステータス: 大尉
卒煙日: 2010年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 15時間 18分
延びた寿命: 1日と16時間15分
節約できた金額: 6586円(節税分 4152円)
節煙本数: 439本 43.91m 日御碕灯台
271 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/17(金) 15:34:48
ジャスティス!さん、すごいな〜!
確かに開始してからの3日ってのは
意地でも止めなきゃいけない
超辛抱期間なのかもしれないですね!!!
俺今吸いたいんだけどどうしようwww
いや、吸わないけど、
吸わない方法見つかる→シャワー、歯磨き、ミンティアetc...→禁煙が続く
見つからない→吸ってしまう
案外吸わない方法を自分で見つける期間ってやつなのかもしれないですね。
さ〜て、シャワー浴びて歯磨きしてミンティアでも買ってこようかなー。
272 :
名無しは20歳になってから:2010/09/17(金) 15:48:53
ヘビスモさん
まだ禁煙外来いってないの?
根性あるなぁ…
273 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/17(金) 15:51:39
>>272 ぅぅ、行った方が結局安いのですかね。。
そうだとは分かりつつもあるのですが、
行くのが面倒という半面も…。
さて、今シャワー浴びて歯磨いてきました!
このままだとスッキリした後に一服ってことになっちゃうので
ガムを購入してきます!!
>>272 3日ぐらいはニコチンが体から排出される期間だから排出されきるまでは脳が補充しろって欲求する。
ましてヘビスモさんはニコチンを一度絶ったことで脳の気持ちいいって受容体が元に戻りつつ
あったのに吸っちゃったから気持ちいいスイッチをALL ON!されちゃったから気持ちよさも倍増。
んで、吸いたい欲求も倍増。(我慢してからの一杯とか一服は普段より旨いもんねぇ)
だから、余計にきついよね。
275 :
かぶ:2010/09/17(金) 18:17:04
自分も黒ミン、青ミン、黒フリスクを愛用してます(^ω^)
一緒にビールを飲むとすごい爽快感があります。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 7日 9時間 14分
延びた寿命: 5日と20時間44分
節約できた金額: 23030円(節税分 14521円)
節煙本数: 1535本 130.51m レインボーブリッジ主塔
276 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/17(金) 19:31:46
>>274 試練期間ということですね。了解です!
今日はあやうくマジで吸いそうでした。
吸わなくてよかった…
頑張ります!
>>275 スースーして本当爽快感ありそうですね^^!
お互いとにかく頑張っていきましょう!(特に僕^^;)
ヘビスモさんの危うさがなんともいえない味をかもし出してますねw
俺はダイエットと卒煙を平行して行っていて、今精神的にキツイのは最近停滞気味なダイエットの
ほうです、、、。 色々、精神的に辛いかもしれませんが共に頑張っていきましょう!!
>>277 あれー、ダイエットの方は簡単でしたよ〜。アミノサプリを飲むといいかも。
でも禁煙は難しい。
自分も禁煙旅行したけど、電車待つ1時間が手持ちぶさたでスパー。
パイポの綿に薬局で買ったハッカ油を浸して吸うと
とんでもない刺激で最高
安上がりだし
>>278 うらやましい! アミノサプリちょっとしらべてみます!ありがとう。
ステータス: 主任補佐
卒煙日: 2010年 9月 9日(25本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 6時間 24分
延びた寿命: 0日と18時間56分
節約できた金額: 4546円(節税分 2023円)
節煙本数: 206本 17.57m ガンキャノン(RX-77)
281 :
9億借金:2010/09/17(金) 23:05:51
ヘビスモさん、がんばれ。
禁煙外来受診できるひとはいいですね。自分は職業柄、無理だから根性禁煙しかない。
さて、本日51日目。さすがに金曜日は楽ですね。生活の切り替わりの時間帯も楽でした。
なのに喫煙夢2日つづけてみてしまった自分自身がよくわからない。。。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 20日 10時間 4分
延びた寿命: 1日と13時間42分
節約できた金額: 6581円(節税分 3909円)
節煙本数: 411本 34.97m ボロブドゥール
282 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/18(土) 00:08:28
皆さん頑張っていきましょう。。
もうそれしか言えない・・・
>>277 変な味出しちゃっててすみません;;ww
でもこのスレをかなり意識するようになっちゃって?
いい効果がこのスレで出てますよ〜w(今の所だけかもですがw)
リアルでタバコやめろって言ってくれる人いないですしね〜。。
>>281 金曜日、なるほど、曜日によって比較的楽だったり辛かったりされる日があられるわけですね。
お仕事の方も、本当頑張られてください!
51日でも辛いのですね…。
凄い。。素晴らしいとしかいえないです!
とにかく、「吸わないことをがんばること」しか我々にはない><!
なんとかいきましょう!と、ガムでグチャグチャのヘビスモよりのメッセージでした…
ステータス: 上等兵
卒煙日: 2010年 9月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 1時間 23分
延びた寿命: 0日と6時間36分
節約できた金額: 1152円(節税分 683円)
節煙本数: 72本 6.12m 弁天山
ヘビスモさんの味が解明できました。
先日再逮捕された田代を彷彿させるんですよ!! なんだろうどうしょうもないのに憎めない。憎めない
どころか愛らしい、、、、みたいな?!
とにかく頑張っていきましょう!
284 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/18(土) 00:56:58
や、やばい。
俺って確かに自分でもまさしさんに似た香りを
かもしだしているような気が…w
でも俺もまさしさんも頑張り続けるには変わりないのですから>w<;
ちょっと久しぶりに一人酒をやっていてほんわか危ないですが
タバコは家の近くに売ってないので大丈夫です。
このままほんわかしながら寝ます。おやすみなさい~~~~~~
おやすみ、ヘビさん
なぜ犯罪者をさんづけするかなぁ
アホかと
287 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/18(土) 06:45:50
>>286 いや深い意味はないけど。
皆さんお早うございます。
今日は昨日一昨日よりも楽だけど
このままじゃいかないってことは
もう百も承知で。。
ガムとかに頼ってなんとかいくしかない…
がんばろうー
|
|⌒彡 ……
|冫、)
|` /
| /
|/
|
| サッ
|)彡
|
|
|
289 :
カステラ:2010/09/18(土) 19:26:23
仕事忙しくてパッチ貼りっぱでした。
今週2枚しか使用してない。
しかし、卒パッチできず。
あ〜〜すいたいな〜〜。
軽い吸い魔がずっと続いてる。
290 :
シロ:2010/09/18(土) 19:51:41
フレー! フレー! ノンヘビー!
ところで、"今日も元気だ。深呼吸で空気がうまい。"
ステータス: 大佐
卒煙日: 2010年 8月 29日(20本-300円-大)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 12時間 39分
延びた寿命: 1日と13時間37分
節約できた金額: 6158円(節税分 3882円)
節煙本数: 410本 41.05m ウルトラマン
291 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/18(土) 21:32:55
>>289 禁煙補助剤も本当頼りたいものですよね。
がんばっていきましょう!
>>290 有難う!フレーフレー! シーロー!
292 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/19(日) 00:07:42
一応3日すぎたけど
まだ自信がとてもないから
一応という単語をつけなくちゃいけない。
ステータス: 兵長
卒煙日: 2010年 9月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 1時間 20分
延びた寿命: 0日と9時間48分
節約できた金額: 1711円(節税分 1016円)
節煙本数: 106本 9.09m 走り幅跳び世界記録
自信があれば日数関係なく一応とか言わなくてもいいと思うんですよね。
僕も自信なんて未だに無いよ
ただ吸わないと決めただけ
294 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/19(日) 07:13:02
お早うございます!
>>293 一年ちょいさんすごいですー。。!
やはり意思の固さなんですかね・・・
この時間、もうどうでもいいから
とにかく吸いたい時間です…w
このスレ建った時から見てるけどヘビスモなんか補助剤使ったら?
中々根性だけで出来るもんじゃないよ。
>>296 補助剤って例えばどんな?
ニコガムは、歯が悪い人不向きだろうし。
ステータス: 少佐
卒煙日: 2010年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 22時間 24分
延びた寿命: 1日と22時間34分
節約できた金額: 7619円(節税分 4803円)
節煙本数: 507本 50.8m パリ凱旋門
むぅ順調だ。
>>297 それは病院で相談すれば良いんじゃないかな?
意志薄弱な俺が何も頼らずここまでやれてる不思議。
まぁ禁止じゃなくて休みなんだけどね。
卒煙は順調。日に日にタバコの存在が薄くなっている。
しかし同時進行のダイエットが黄色信号。思うように痩せなくなった。
ステータス: 主任
卒煙日: 2010年 9月 9日(25本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 6時間 35分
延びた寿命: 0日と23時間32分
節約できた金額: 5650円(節税分 2514円)
節煙本数: 256本 21.83m 蒸気機関車C62炭水車付
300 :
3ヶ月弱:2010/09/19(日) 23:25:42
>>297 パッチ、チャンピ、ニコタブ、ニコチン減らすパイポ?、ニコフリータバコ
色々あるじゃん。
出てこない所をみると又吸ったか?
301 :
9億借金:2010/09/20(月) 00:10:08
休みの日は楽だけど、仕事に呼び出されるたときはふと吸魔がくるね。
酒飲んだ時はニコレット噛んでたので、噛みたくなるし。
53日目だけどまだそんなもの。
でも、さすがに吸魔の威力は禁煙開始2週間までの10の1ぐらい。
>>300 ノンヘビさんは、吸いたい気持ちがまだ強いんだよね。好きなものを取り上げられた感じというか。
禁煙セラピーは読んでくれたかな?自分は禁煙開始してから読んだけどそれでも参考になりました。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 22日 10時間 59分
延びた寿命: 1日と15時間12分
節約できた金額: 6842円(節税分 4064円)
節煙本数: 427本 36.35m 東照宮五重塔
302 :
やめて一週間:2010/09/20(月) 00:14:59
やはり意思が何よりなので、補助薬品にすがるのもどうかと思う。
無くてもちゃんとやめれるよ。
303 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/20(月) 01:08:52
>>300 そんな、いやな言い方しないで下さいw(もっとも吸わなくて奇跡な今日でしたが)。
意思をかためて、その上で補助剤ってのが
鬼に金棒?な気が。
いや、意思さえ強烈だったら
環境にも左右されない気もするんですよね。
俺はその強い意思を今もてていない。
ステータス: 伍長
卒煙日: 2010年 9月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 2時間 23分
延びた寿命: 0日と13時間9分
節約できた金額: 2295円(節税分 1363円)
節煙本数: 143本 12.2m 竿灯(大人用標準)
今日はまだ寝ません。というかさっき寝ちゃったので
パソコンをグダグダやります。では!
>>303 ヘビスモさんこんばんは!今日吸ってないんですね。 良かった!
俺も、9億借金さんが勧められた本を読むことをおすすめしますよ!
今日もがんばりましょう!
そろそろヘビさんからの 吸っちゃいました 報告がありそうな予感…
がんばってくれよ。
うっは!タバコ吸っちまったぁ!!
…これから吸わなきゃまぁいっか。
って夢を見た。
タバコを吸ってしまう夢なんてまさかと思ってたけど
本当に見るんだね。まだ体が欲してるのか…。
ヘビスモさん今日は現れませんね、、、。
やっちゃったかな?!
308 :
9億借金:2010/09/20(月) 21:31:29
>>306 やがて、「あんま憶えてないけど、煙草の夢だった」レベルになりまつ(←私、いまここ)。
今日で54日目だけど夕方、頭が急にグワッと空っぽになった感じがして地味に吸魔がいらっしゃいました。
ああ、うっとおしい。いつまでつづくのかなあ。
それはそうとヘビスモさん、、、もう帰ってこなかったりしたらどうしましょ。
へびさん誰のアドバイスも全く聞かないからなぁ〜
まぁ止めたくないんだからしょうがないよ
本数減らすぐらいにしとけばいいのに・・・
禁煙欝のほうが心配だよ
310 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/20(月) 23:17:35
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2010年 9月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 0時間 32分
延びた寿命: 0日と16時間6分
節約できた金額: 2812円(節税分 1670円)
節煙本数: 175本 14.94m 坂本龍馬像台座有
このとおりです!以上でござります!!!
>>310 おおおおお! ヘビさん! 続いてるw
とりあえずおめでとうございます!!
おお、ヘビさんが甦ったあ。
おめでとうございます。
元気そうだね(*^^)
314 :
9億借金:2010/09/20(月) 23:51:10
そっかあ。がんばりましょ!
315 :
クロ:2010/09/21(火) 19:46:16
ノンヘビさん大人気だね!
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 7日 7時間 41分
延びた寿命: 5日と20時間30分
節約できた金額: 24524円(節税分 14569円)
節煙本数: 1532本 130.29m レインボーブリッジ主塔
1ヶ月経ったころから
一本お化けさんが
ちょくちょくいらっしゃいまして
なかなかお帰りにならないですね。
仕方ないので
一本お化けさんと
一生暮らそうと思いますv
316 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/21(火) 20:46:36
>>315 クロさんありがとうございますw
僕もお化けがきてます・・w
去れ!お化け!
ステータス: 中尉
卒煙日: 2010年 9月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 7時間 40分
延びた寿命: 0日と22時間35分
節約できた金額: 3942円(節税分 2341円)
節煙本数: 246本 24.64m 日本水準原点
禁煙ウツって禁煙後何日位から始まるの?
ここ数日なんだかすごく憂鬱で
涙ぐんだり落ち込んだり
我ながら気持ち悪い
318 :
かぶ:2010/09/21(火) 23:14:05
>>317 人それぞれですけど
さびしくなってきたぐらいからw
ワタシは10日目ぐらいから〜いまでも?かな
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 11日 14時間 11分
延びた寿命: 6日と12時間10分
節約できた金額: 25554円(節税分 16112円)
節煙本数: 1703本 144.81m 大鳴門橋主塔
>>318 一ヶ月過ぎても続いてますか
ニコチンで無理やり脳内麻薬出してたのが
急に無くなるんだから
脳も混乱状態なんでしょうね
320 :
9億借金:2010/09/22(水) 00:27:19
いま最高にウツですが、何か。
今日は連休明けの火曜日、ほんとにキツかった。
睡眠不足と前日の深酒が敗因。
別れた女のように一本お化けがすり寄ってくる。お前とはもう寝ないと繰り返し言ってあるのに。
眠気にイライラが加わって調子悪かったす。
セロトニンやドーパミンが十分できるようになるまで、まだまだのようです。
喫煙歴約25年中、一度たりともやめようとか思ったことナイんだけど、
「吸わないでいたら俺ってどーなる?」と思いつき、試しに吸わないでいてみてる。
タバコとライターは常に携行。もちろん携帯灰皿も。
家や車の灰皿も撤去してない。
で、↓コレ。
ステータス: 大尉
卒煙日: 2010年 9月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 13時間 44分
延びた寿命: 1日と4時間32分
節約できた金額: 4360円(節税分 2930円)
節煙本数: 311本 26.47m ディプロドクス
案外大丈夫な自分にビクーリ。
322 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/22(水) 11:32:47
一本お化け。
とにかく頭が吸いたいって命令出してくるんですよね〜。
ステータス: 曹長
卒煙日: 2010年 9月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 12時間 46分
延びた寿命: 0日と20時間57分
節約できた金額: 3657円(節税分 2173円)
節煙本数: 228本 19.43m フルトレーラー
吸いたい時はパイポでも電子タバコでも効果あると思うよ
>>322 ヘビスモさんもう1週間か。
他人の日数が進むのは速いが自分の日数が進むのは遅く感じる。
えぇい!1ヶ月の節目はまだか!
ステータス: 中佐
卒煙日: 2010年 9月 3日
卒煙からの日数: 19日 12時間 34分
延びた寿命: 2日と5時間41分
節約できた金額: 8785円(節税分 5539円)
節煙本数: 585本 58.57m スーパーカミオカンデ
325 :
ガニ:2010/09/22(水) 13:25:36
ひと月きたああああああああああ
長かった様な短かった様な
自分への御褒美に一服…いやいやいかんいかん
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 0時間 21分
延びた寿命: 3日と13時間17分
節約できた金額: 22330円(節税分 9198円)
節煙本数: 930本 79.09m オシンコシンの滝
今ざっくり計算したら20万も浮いてたw
全然実感ないけど・・
嫁の機嫌がいい訳だw
やべぇ今日はどうしたんだ?やたらタバコが吸いたいぞ。
>321に自己紹介入ってなかったよ。
ヘビスモ氏並びに皆さん、初めまして。
ここではもで〜んと名乗らせて頂きます。以後よろしゅう。
周辺にはあまりアピールせずにひっそりと休煙しているので、
なにか励みが欲しいかなと思っていた所にこのスレを発見しました。
是非仲間に入れて下さい。
ところで…、
俺変なのかもしれん。
吸い魔よりも食欲抑えるのが辛い。あとすっげー眠い。
ステータス: 少佐
卒煙日: 2010年 9月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 9時間 1分
延びた寿命: 1日と6時間1分
節約できた金額: 4585円(節税分 3081円)
節煙本数: 327本 27.84m 野球の塁間距離
仕事と私生活からくるストレスのダブルパンチにやられそうです
のどの奥からタバコを欲している感じ…
前回書き込みしてから平気だったのに…
ステータス: 少尉
卒煙日: 2010年 9月 11日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 6時間 42分
延びた寿命: 1日と17時間21分
節約できた金額: 6767円(節税分 4267円)
節煙本数: 451本 38.35m スペースマウンテン
>>328 でも〜んさんよろしゅうに。お互い頑張りましょう。
>食欲抑えるのが辛い。あとすっげー眠い。
大丈夫。良くある禁煙時の症状だよ。
俺も何故か分からんがやたら腹が減る。
一酸化炭素orニコチンによる食欲不振が改善されたんだと思ってる。
眠いのはニコチンによって得られていた覚醒作用が無くなったから。
吸魔はある日ある時突然ぐわっと甦ることがあるらしい。
あと、俺はやたら早起きになった。
6:30から8:30まで携帯時計2台で2分おきにアラームをずっと鳴らして8時頃やっと
目が覚めてたのに5:30ぐらいに目が覚めるようなった。もっと寝たい…。
331 :
9億借金:2010/09/22(水) 23:05:10
>>330 56日目。
今日は楽だったあ。
禁煙当初は仕事が終わったあとが一番つらかったけど、
今は休みから仕事の切り替え時がいちばんつらい。
今週は月曜日の朝と金曜日の朝と2回ある。。。なむ。。。
ヘビさん、がんばってますね。
今回はうまくいく予感。
ヘビさん、皆さん、順調で何よりです。
今日で100日目です。やはりキリ番がくると嬉しいですねw
--
ステータス: 本部長
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 8日 1時間 37分
延びた寿命: 7日と15時間27分
節約できた金額: 30020円(節税分 18928円)
節煙本数: 2001本 170.11m フリーダイビング最高深度
蛇さんって何歳ですか?
334 :
クロ:2010/09/23(木) 08:46:23
イケメンさん100日おめでとう!
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 8日 20時間 39分
延びた寿命: 6日と2時間9分
節約できた金額: 25510円(節税分 15155円)
節煙本数: 1594本 135.53m ロンドン・アイ
禁煙してから
お通じがイマイチだったんだけど
ここ数日、とてもいい感じ。
お腹スッキリです。
335 :
カステラ:2010/09/23(木) 09:25:02
皆さん頑張ってますね。
励みになります。
さてパッチ禁煙4週目です。
一本オバケは相変わらず。そんなに強烈ではないけどね。
参加します
多くの卒煙者から聞いてた「魔の3日目」を迎えております
食後、とにかく食後がきつい
ステータス: 上等兵
卒煙日: 2010年 9月 21日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 6時間 19分
延びた寿命: 0日と8時間17分
節約できた金額: 1357円(節税分 855円)
節煙本数: 90本 9.05m 走り幅跳び世界記録
337 :
9億借金:2010/09/23(木) 14:33:57
57日目にして、またまた見てしまった喫煙夢。
しかも、今度は「すっちゃったあ」ではなく「禁煙してるから」とタバコを捨てる夢(しかも二箱)。
夢も進化するのかああw。
でも寝てる間も我慢してるみたいで目が覚めてからなんか、気分悪かったです。
イケメンさん100日達成おめでとう。
100日たつとそんな夢見なくなるんでしょうかね。
>>334 クロさん、ありがとうございます! クロさんも頑張ってください。
>>337 9億借金さん、ありがとうございます!
そうですね、タバコの夢は見ないですね。
吸魔はほとんど無いですし、どんどん楽になりますよ。
皆さん、頑張りましょう。
--
ステータス: 本部長
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 8日 20時間 40分
延びた寿命: 7日と16時間54分
節約できた金額: 30258円(節税分 19078円)
節煙本数: 2017本 171.46m フリーダイビング最高深度
辞めて1ヶ月ぐらい経った感じがしますけど、まだ12日なんですね。
時間の感じ方が長いです。
ステータス: 中尉
卒煙日: 2010年 9月 11日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 9時間 47分
延びた寿命: 1日と21時間29分
節約できた金額: 7444円(節税分 4693円)
節煙本数: 496本 42.19m 高崎白衣大観音
340 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/24(金) 03:47:14
もう何も言えません。皆さんには大きく謝罪せねばならないのですが
謝罪ももはや効果なしというか…。
すみません・・7日目にして吸ってしまいました。。。。。。。。。。。。
あああああああああああああああああああああああああああ!!!!!
禁煙続かないのは俺だけなのかあああああああああああああああああ
みんなそんなに意思強いのかああああああああああああああ><
なぜなんだあああああああああああああああああああ
なぜ俺は続かないんだあああああああああああああああああああ><
未練がましく最後の一本今から吸って
明日の朝から禁煙地獄に再び立ち向かいます。
もう禁煙やめようかしらと思ったりもするが
そんなわけにもいかん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
言い訳すると山ほどでてくるので言い訳もできないし・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
明日の朝からカウンタ再度貼ります。
俺はなんかもう自信ないので皆さん頑張ってください;;。。。
>>340 だからいうたやん!お前はまた吸うてWわかってへんな!またミスるな!禁煙で大事な事は気持ちの整理!これ大事な!整理できるかできひんかで全然ちがう!お前はアポか?
七日で、、ってホントは
その七日も嘘だろwww
343 :
カステラ:2010/09/24(金) 06:24:59
おはようございます。
ヘビスモさん……
鉄の意思で禁煙続行の方もいるし、私はパッチ使用ですよ。
何か補助的な物や、前に出てたように禁煙外来に行ってもいいと思います。
吸ってしまったストレスで禁煙失敗しては本末転倒ですよ。
ヘビスモさん、、、完全に田代確定じゃないですか!
吸いたいのに止める禁煙じゃこれからも続きませんって、、、
田代w
346 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/24(金) 06:46:08
皆さんお早うございます。。
僕はもう何も言えません。
繰り返し、こんなのを繰り返すだけの人生になっちゃうかもだけど
とりあえず繰り返すしかないんです・・・。
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 2時間 59分
延びた寿命: 0日と0時間23分
節約できた金額: 69円(節税分 41円)
節煙本数: 4本 .37m バスケットボール
347 :
名無しは20歳になってから:2010/09/24(金) 06:58:55
>>340 せっかく1週間ももったのにもったいないw
どうしようもなく吸いたくなってしまったそんなときに
なにか禁煙補助の薬を使えば良いのにw
また頑張ってください!
348 :
クロ:2010/09/24(金) 07:05:21
>>340 デカマラさんの言う通り、気持ちの整理、大事かも。
私も決心してから実際に止めるまで、1週間モジモジしたよ
止めるんじゃねーのかよって、自分にツッコミ入れつつ
本数少なくしてみたりしてさ。
止めたくないな、って心のどっかで
思ってる内は何してもダメなのかも……
ノンヘビさんがタバコやめたい理由ってなんだろう
おまいらおはよう。
トリ付けてみます。
ステータス: 少佐
卒煙日: 2010年 9月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 20時間 3分
延びた寿命: 1日と8時間41分
節約できた金額: 4993円(節税分 3356円)
節煙本数: 356本 30.32m シロナガスクジラ
よーし!3週間が経過した。
ヘビスモさんはドM
ヘビスモさんは禁煙補助剤を遣うのがいいと思うな。
どっちかって言うとタバコが不味くなるたぐいの。
俺は電子たばこ(ニコ入り)でリアルタバコの不味さを実感した。
ニコ入りでも電子たばこだったらタバコを吸ったことにならないと
思いつつ電子たばこも吸ってない。
ニコチンを入れちゃうとニコチンの禁断症状が怖い。
ステータス: 大佐
卒煙日: 2010年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 7時間 36分
延びた寿命: 2日と10時間37分
節約できた金額: 9592円(節税分 6047円)
節煙本数: 639本 63.95m 根尾の滝
あ〜、朝飯がうめー…。
>340
ヘビスモ氏、とりあえず気が済むまで吸いましょう。
罪悪感は不要。吸うも吸わないもあんたの自由。
ただ、ココは病院に行ってもらいたいかな。ある意味人柱で。
こんなにもマーシーなヘビスモ氏でも、医者にかかれば…ってのはみんな興味があるんじゃないかな?
さて、仕事逝ってきます…。
ヘビスモさん。
俺ももで〜んさんの言うとおり、禁煙外来行ったほうが良いと思います。 行ってる連中に聞くと相当楽
みたいですよ!
へびさん人気が凄い訳だが
354 :
名無しは20歳になってから:2010/09/24(金) 10:49:36
ノンヘビさんはさ、とりあえず思う存分吸いまくってから止めればいいよ!
止める意思が固まらないうちに焦って禁煙しても失敗するだけだ。
そんな気持ちじゃ禁煙外来行ってもまた失敗するな〜。
しかしスレ建てた張本人が挫折続きってどぉいう事っ!!
ここの人達優し過ぎwww
355 :
ガニ:2010/09/24(金) 12:08:10
ヘビス神wwwww
糞ワロタwwwwwwwwwwwww
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 1日 23時間 6分
延びた寿命: 3日と18時間38分
節約できた金額: 23733円(節税分 9776円)
節煙本数: 988本 84.05m ヤフードーム
ホント、最近は「ヘビスモさんをあたたかく見守る会」になりつつあるよねw
まあマーシーも2ちゃんじゃ人気あるしw
へびさん吸ってもいいからいなくならないでね
禁煙1月目だ
2週間ぐらいまでは、このスレに日課のように書いてたがもう節目に出てくることにする
っで今の心境だけど回りに喫煙者が少ないんでっま続くだろうね
体調的には乳首がさくら色になった
肌もしろいし、吹き出物も減った気がする
今までタバコすってたからなのか顔色がいつも悪かったんだけど
顔色がよくなったかわりに目の下のクマが目立つようになってきた
359 :
9億借金:2010/09/24(金) 21:11:52
58日目。吸魔とまではいかないけど、生活の節目ごとに寂しさというか物足りなさを感じます。
ラーメンマンさん、最初の2週間ってすっげえ長いです。
一日中タバコのことかんがえて、変な脂汗びっしょりでます。
でも、自分の場合2週間から4週間でかなり楽になり、いまでは時間の進み方も元通りです。がんばってください。
ヘビさん、、、
ほんとですか?ネタじゃないでしょうね。タバコ板の名物スレでも狙ってるんですか?
禁煙に失敗したとしても、別に謝る必要なんかないですよ。
ただ本当だとしたら同じことを繰り返してもまた失敗するだけなので新たな対策をたてないと。
これは工夫の問題であって意志の強さは関係ないと思いますが。
昨日の晩禁煙しようと思ったのにさっき一本吸ってしまった。一日目ですでに挫折
24時間持たないとか…
でもこのスレ見てたらもうちょっと頑張ってみようと思えるわ
361 :
9億借金:2010/09/25(土) 00:26:09
>>340から禁煙している人たちの睡眠状況が分かって面白い。
みんな、すごい早起き。
自分も禁煙する前は7時過ぎに起きてた。
>>361 本当ですねw
そろそろ寝ますが、明日の起床は6時か6時半になると思います。
みなさん明日もまた頑張りましょう!おやすみなさい。
363 :
名無しは20歳になってから:2010/09/25(土) 00:37:31
吸いたい眠い生きたいw
アヒル隊長!祝福ありがとう!
今日は飲み会。吸いたい誘惑を蹴散らし帰宅。
誰も褒めてくれないから自分で褒める。俺頑張った!頑張った俺!
ステータス: 少将
卒煙日: 2010年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 0時間 48分
延びた寿命: 2日と12時間35分
節約できた金額: 9915円(節税分 6251円)
節煙本数: 661本 66.1m 国会議事堂
>>362 うんそうだね。6:30だね。禁煙前は8時過ぎだったのにね。
俺を知る人ならこう言うだろう。信じられんと。
眠気・早起き・腹減りは禁煙したときの症状だね。
>>364 ジャスティス!さん おめでとう! みんな祝福してますよ!
これから一本お化けがでるかもしれませんが、頑張っていきましょう!
しかし、卒煙すると本当に早起きになってしまう、、、、
366 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/25(土) 07:19:16
皆さんおはようございます。
そして禁煙継続されている方々は本当におめでとうです。
自分は禁煙のスタイルってか、ここの書き込み方、このスレへのスタンスとか
ちょっと変えてみることにしてみました。
少なくとも昨日書いてから今日までの間
タバコ板にさえ近寄りませんでした。このスレが多分伸びてるだろう事を想定して…。
いつか自分が目指している自分の像というものは
このスレを立てて良かった、と思う日が来る事でなく
このスレで禁煙失敗状況を明確に書き続けて良かった、と振り返れる日が来ることです。
あのノンヘビが。あのヘビスモが。。 成功。
こんな風にみんなに思われたら幸せだから。
一応1として個々皆さんのレスにコメントを返したいし
書き込みも今までのようなのんきな?感じでいきたいけど
もうそうも言ってられなくなった。しばらくは硬いイメージのヘビスモでいくと思います。
おまいらおはよう。
確かに起きるのは早くなったっつーか寝起きがやたら良くなったかな。
>>358 えーと…アナタはおにゃのこ?
桜色…色白…
>>364 ジャスティス!氏、飲み会に負けず頑張った。感動したっ!
まあ、俺等は”休煙”だからさ、気楽に休もうよ。
ステータス: 中佐
卒煙日: 2010年 9月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 19時間 50分
延びた寿命: 1日と10時間30分
節約できた金額: 5271円(節税分 3543円)
節煙本数: 376本 32m ウシュマル遺跡ピラミッド
俺もなにげに続いてるんだな…驚き。
368 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/25(土) 07:26:36
ステータス: 1等兵
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 3時間 34分
延びた寿命: 0日と3時間41分
節約できた金額: 643円(節税分 381円)
節煙本数: 2箱 3.42m 軽自動車の全長
そして1は1だけど当然書き込んでいる皆さん、ROMされている皆さん、2ch全体の
スレであるには変わりないので。
現状生まれて2回目くらいの「禁煙の作戦」みたいなものを立てつつある。
まあ何を言っても何を書いても、もうやる事は一つしかない。うん、禁煙、それしかない。
でもそんな事をもう繰り返して書いても意味がないし
説得力のない人間がいろいろ書いたり、人にレスたくさんつけてもダメダメ人間には変わりない。
とりあえず素晴らしい人間だったり、凄い人間だったり、立派な人であるよりは
馬鹿だけど最後は裏切らなかった1と言われたい。
それさえ「もう既に裏切ってるよ」というツッコミも来ると思うけど
もう何が起きても、
もう書くのはやめよう。
しゃべるんじゃなくて実行が全てですよね・・この世界。
俺はもういくしかない。やるしかない。
馬鹿でダメな1になろう。いや、もうなってるが、もっともっと阿呆な奴になってやろう。
綺麗で真面目な文章を書くようになったなーヘビスモ、とか
2chだとか、そんなことを意識するのもやめよう。
文末も変な文章にしよう。
中日優勝しろ。落合監督頑張れ、オウオウオウ来い来い来い、がんばれファイトおめこアアアガギガギガギ
グゴゴ
>>368 相変わらず人の話をまったく聞かないひとですね(^_^;)
そしてまた禁煙開始ですか・・・
まあ貴方の自由ですけど
ホントにココに書いてくれるみんなの意見をちゃんと読んでますか?
>>368 お前さんそんなんじゃ無理だと思うぞ
学習能力あるのか?
ないだろうな
371 :
名無しは20歳になってから:2010/09/25(土) 11:45:34
ヘビさん!
この際禁煙はやめて、『一週間に一度五本位吸う人』でいいのでは?www
今までよりは十分節約じゃないか!
禁煙にこだわって失敗ばかり繰り返してたら余計ストレスたまるよ。
ガム代節約にもなるぞ!www
トリの付け方わからんww
それはさておき、禁煙失敗してる方は、一日十本の節煙からスタート設楽?
一番辛い最初の三日を何度も繰り返すなんて
ダイエットのリバウンドと同じで
ますます止め難くなる方向に脳内物質の分泌や
伝達が変わってしまうような気がするんだが。
あくまで気がするだけだけどw
ステータス: 少佐
卒煙日: 2010年 9月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 1時間 30分
延びた寿命: 1日と5時間26分
節約できた金額: 5140円(節税分 3053円)
節煙本数: 321本 32.12m ウシュマル遺跡ピラミッド
374 :
かぶ:2010/09/25(土) 18:32:14
なんだろう、今週メッチャ吸いたい気が強かった
いまも吸いたい。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 15日 9時間 30分
延びた寿命: 7日と2時間7分
節約できた金額: 27837円(節税分 17552円)
節煙本数: 1855本 157.75m ケルンの大聖堂
375 :
9億借金:2010/09/25(土) 20:14:08
>>374 1ヶ月経てば化学的依存は脱出してるはずなのに、みょーに吸いたい日ありますよねえ。
まあ、最初の2週間に比べればずいぶんましですが。
あの頃はガギグゲゴと耐え、いまはハヒフヘホと耐えている、ぐらいかな。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 28日 7時間 2分
延びた寿命: 1日と19時間28分
節約できた金額: 7589円(節税分 4508円)
節煙本数: 474本 40.32m ウルトラマン
>>368 いいですね!中日が優勝したら、ご褒美に一本。というわけにもいきませんが。
376 :
かぶ:2010/09/25(土) 20:41:18
ところがそのガギグゲゴ状態なんですよ
妙に頭もフラフラするし。。。。
377 :
9億借金:2010/09/25(土) 21:29:04
>>376 頭ふらふらしますよね。自分の場合、ゴルフとかめちゃくちゃ下手になりました。
構えるとふわふわしちゃって、軸が保てない。。。
1)麻薬なんか、吸えるかよお!と何度もわめく
2)民ティあを3粒口に放り込んで深呼吸
3)氷水か良く冷えた炭酸水を飲む
4)とにかく早く寝る
5)一日中だらだら過ごす(ただ、月曜日くるしいけど)
6)喫煙による過去の嫌な思い出をひとつひとつ思い出して味わう
つらい時、自分がしてるのはこれくらいです。6)けっこう効きますよ。
かぶさん、がんばれ。
吸いたくなるシチュってあるよね。代表的なのはメシ食った後とか。
クルマ転がしてる時もヤヴァかったが。渋滞は特に危険w
でさ、気を紛らわすためには体動かすとイイヨなんて言ってる人も居るじゃん。
なもんで今日は久々にスポーツしたわけさ。いやあ、いい汗かいたね。
そしたらね…すっげー吸いたくなったw
ミンティアもどきで凌いだが…。
汗かいた後もヤヴァいね…ってヤツ、他にいる?
ステータス: 中佐
卒煙日: 2010年 9月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 10時間 0分
延びた寿命: 1日と11時間35分
節約できた金額: 5436円(節税分 3653円)
節煙本数: 388本 33.01m 立った奈良の大仏(推定)
立った奈良の大仏ってなんだよw
いつもはじめの二週間が耐えきれない・・・
382 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/26(日) 07:14:54
皆さんおはようです。
とりあえずいくしかない〜・・。
ステータス: 上等兵
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 3時間 25分
延びた寿命: 0日と6時間52分
節約できた金額: 1199円(節税分 712円)
節煙本数: 74本 6.37m アポロ月着陸船
俺は単独路線というか、
もう皆さんのパワーを拝借するわけにはいかないので(当分の間、その資格もないし)
皆さんはそのまま禁煙から卒煙までファイトです!僕も僕でファイトだ〜!では!!
383 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/26(日) 07:22:28
あ、追記+変更
単独路線というかあくまで禁煙という目標は皆さんと同じで。
もで〜んさんのミンティア情報とかとっても素晴らしいです!
ただ、もう情けないの一言なのです。自分。今日は以上です。
384 :
禁タバ:2010/09/26(日) 07:41:01
ノンヘビさん、あなたはやれる!できる!
あなたなら必ず成功する!
自分は毎日のように禁煙失敗(つまり2日もたない)なので、3日続いたら顔出したいです^^
それまでにステータスの記入法を勉強ww
食後はとっくに克服したと思ってたのに、
ラーメンの後は激ヤヴァい!
暫く家系は避けよう…。
>ヘビスモ氏
まずはみんなの意見に耳を傾けてみませんか?
相手にされてるうちにさ…。
ステータス: 大佐
卒煙日: 2010年 9月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 1時間 22分
延びた寿命: 1日と12時間46分
節約できた金額: 5615円(節税分 3774円)
節煙本数: 401本 34.1m 薬師寺の東塔
”タバコの煙は有料ですが、おいしい空気は無料です”
↑今日の一言にこんなコトが…染みるね。
ニコレットパッチで始めました
気が狂いそうなんで仲間に入れて下さい
ステータス: 2等兵
卒煙日: 2010年 9月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 11時間 57分
延びた寿命: 0日と0時間54分
節約できた金額: 159円(節税分 94円)
節煙本数: 9本 1m イチローのバット
387 :
クロ:2010/09/26(日) 13:49:54
>>386 がんばれ〜
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 12日 1時間 42分
延びた寿命: 6日と13時間55分
節約できた金額: 27565円(節税分 16376円)
節煙本数: 1722本 146.44m クフ王のピラミッド
ニコパッチって実はあんまり効果ないの?
>ニコパッチって実はあんまり効果ないの?
俺は最初の1週間だけ使ったけど、気休めといえば気休め
でも確実に心の拠り所になっていた。
ステータス: 陽子
卒煙日: 2010年 9月 25日(20本-6年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 0時間 22分
延びた寿命: 0日と1時間51分
節約できた金額: 324円(節税分 192円)
節煙本数: 1箱 1.73m シーラカンス
今日明日と乗り越えれば楽になりますか…
なんかどうしても吸いたくなってくると禁煙し始めたこと自体が疑問に感じてくるぜ…!
いやでも今回こそ!今回こそ!
先週の金曜日から始めました。
申し訳ないけど、ヘビスモさんはおかしいわ。
出来ないなら、出来ないではっきり堕落したら?
>>387 貼るだけで吸いたくなくなるようなもんだと思ってたけど今んとこは効果は感じられないです
現在中毒状態です
でも確かに、貼ってなければ心は折れてただろうから拠り所にはいいかもしれない
393 :
カステラ:2010/09/26(日) 16:57:26
>>386 388
パッチ禁煙してるカステラです。
昨日は試しに貼らずに過ごしました。
ビールも飲んだ。
少し強烈な吸い魔に襲われたが、禁煙の目標や、カブレを繰り返したくない気持ちで吸わなかった。
今日は朝からパッチ貼ってます。
正しく使用して、卒パッチするぞ!
394 :
クロ:2010/09/26(日) 18:36:12
ニコパッチ貼ると
劇的に吸いたくなくなるんだと思ってたけど
やっぱりそこまでは…なんだね
そりゃそうだよね!
タスケテさんと389さん
最初の3日間は、本当に辛いけど
タバコ以外のこと考えられないと思うけど
なんつーか、いっしょにがんばろう!
395 :
389:2010/09/26(日) 18:55:01
クロさんありがとうございます
本当にタバコ以外の事考えられないというか、気を抜くと煙草吸っている自分想像している
想像以上に辛いものだわ禁煙って
がんばって乗り切るよ…!
>>もで〜んさん
亀レスで失礼。ありがと。
地獄の3日間はもう味わいたくないからね。
ステータス: 少将
卒煙日: 2010年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 23日 21時間 54分
延びた寿命: 2日と17時間45分
節約できた金額: 10760円(節税分 6784円)
節煙本数: 717本 71.74m 楽山大仏
ヘビスモさんはやっぱり最高ですねw
反面教師にして頑張ろうと思います。
ステータス: 大尉
卒煙日: 2010年 9月 11日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 8時間 0分
延びた寿命: 2日と8時間13分
節約できた金額: 9200円(節税分 5800円)
節煙本数: 613本 52.13m ナイアガラの滝
398 :
かぶ:2010/09/26(日) 22:48:26
吸いたい気持ちが長く続くときがあると思います(数分や数十分じゃないとき)
そのときはやっぱり何か別のことに集中するのがいいと思います。
映画とかでもいいし。すぐのめりこめるタイプのことすればいいと思いました。
なんかツラいので、仲間に入れて下さ〜い
ステータス: 伍長
卒煙日: 2010年 9月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 12時間 19分
延びた寿命: 0日と8時間16分
節約できた金額: 1444円(節税分 857円)
節煙本数: 90本 9.03m 走り幅跳び世界記録
400 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/27(月) 06:55:47
皆さんお早う。ガムとか噛んでないと本当何でも食べちゃいますね
しかもどんどん食べる。3kgくらい増加は覚悟しといた方がいいのかな
今日は免許の更新行ってきます
ステータス: 兵長
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 3時間 8分
延びた寿命: 0日と10時間2分
節約できた金額: 1753円(節税分 1041円)
節煙本数: 109本 9.31m ダビンチ「最後の晩餐」幅
ニコ入り電子たばこを今吸ったらきっと美味いんだろうなぁ…。
このスレ的にはニコ入り電子たばこは禁煙補助剤扱い?
タバコを吸ったのと同じ扱い?
吸わないけどちょっと気になった。
ステータス: 少将
卒煙日: 2010年 9月 3日
卒煙からの日数: 24日 18時間 14分
延びた寿命: 2日と20時間5分
節約できた金額: 11141円(節税分 7024円)
節煙本数: 742本 74.28m 円盤投げ世界記録
電子たばこ全然おkだろ
むしろレポたのむ
ガムにMintiaにパッチでなんとか二日目も耐えれました
電子煙草興味あったけど値段がなぁ〜・・
ステータス: 1等兵
卒煙日: 2010年 9月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 1日 19時間 3分
延びた寿命: 0日と3時間17分
節約できた金額: 574円(節税分 340円)
節煙本数: 35本 3.59m マンモスの体高
何この辛さ
吸いたい気持ちが15秒なんて嘘だ…
誘惑を押しのけて食欲に走る。チョコの馬鹿食いこええ、体重こええ
あと何日乗り越えればこの中毒症状薄まるんだぜ…
ステータス: 原子
卒煙日: 2010年 9月 25日(20本-320円-中)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 6時間 11分
延びた寿命: 0日と4時間8分
節約できた金額: 722円(節税分 428円)
節煙本数: 45本 3.84m 西郷隆盛像上野
ムフフ・・・
みんな10キロふえるぞぉ〜(*^_^*)
俺はダイエットと卒煙を兼ねてやっていて順調に減ってたのだが、卒煙した日から体重の乱高下が激しく
なった。 気抜くとマジで太るわw
ステータス: 課長
卒煙日: 2010年 9月 9日(25本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 3時間 58分
延びた寿命: 1日と17時間37分
節約できた金額: 9990円(節税分 6035円)
節煙本数: 454本 38.6m スペースマウンテン
>>402 電子たばこでニコチンを摂取ってことだぜ?
余裕でニコチン依存に戻れそうだから吸わない。
ニコチン無しの電子たばこはたまに吸ってみるけど…。美味くないしねぇ。
1週間ぐらいしか吸ってなかったがニコチン入りの電子たばこなら確実に煙草の代わりになる。
30本/日だったのがニコチン入りの電子たばこを吸い始めたら2〜3本/日になった。
しかも、煙草が不味い。不味いと思っても電子たばこ自体さして美味いものでもないので
煙草の煙が美味そうに見える。で、吸ってみて不味さを実感する。
煙草は電子たばこの電池が切れたときの予備になってた。
電子たばこの怖いのは普通の煙草のように燃え尽きないので吸い終わりを自分で意識して
終わらないと延々と吸い続けてしまうこと。
ヘタすると成分が切れるまでor電池が切れるまで吸い続けてしまう。
実際、酒が入っていたとはいえそうなった。
>>407 あえて銘柄は聞かないけど、国内産だよね?
そんなにニコチンを感じるものなの?
それなら吸わないに越したことはないね
>>408 んにゃ、海外製だよ。ニコ入りのは国内での売買・譲渡が禁止されてるし、薬事法違反になっちゃうよ。
個人輸入なら1ヶ月分に限りOKだが…白に近いグレーっぽい。
別に隠す必要はないから銘柄はズバリ↓これですよ。
http://wikiwiki.jp/ecig_dentaba/?510%B7%CF%28DURA-C%29 ニコ入りリキッドは個人輸入って形で購入してた。
本体もリキッドもそのwikiで紹介されてた所で買ったよ。
煙草はニコチン濃度0.1mgのを吸ってたんだけどニコチンの濃度は電子たばこの方が濃かった。
リキッドでの濃度が11mgだったので普通の煙草で換算するとおおよそ0.3mg程度らしいが
はるかに濃く感じたよ。
>>409 おお〜〜そうでしたか^_^;こりゃ失礼しました。
存在は知ってましたがそんなに違うもんなんですね、ビックリです。
そうですね〜やっぱりニコチン無しにしたほうがいいですね(^_^;)
1か月〜3ヶ月はたまに強烈に吸いたい時がありますから
その時だけなんとか踏ん張れれば乗り切れると思います。
がんばってね、いつもここをみています。
>>410 電子たばこだとニコチンの影響がすごいよく分かったよ。
こめかみの血管がキューって収縮するの。
これやばいわぁって思いながら吸ってたw
自分の印象は
煙草をビールだとすると
ニコチン入りの電子たばこは第二のビール(発泡酒)
ニコチン無しの電子たばこは水。ノンアルコールビールですらない。
412 :
9億借金:2010/09/27(月) 23:18:06
おお、みなさん、頑張ってますね。
私も最初2週間ほど、電子煙草使いました。
ニコチンフリーなので「なにこれ」という感じでしたが、本当につらい時、自分をごまかすことができました。
タバコの煙を吸うと、ニコチンは7秒で脳に到達するとか。
吸いたいとき、電子煙草の煙を吸うと「あと7秒でくるぞ、、、」と脳みそが勘違いするのか楽になりました。
パイポではこんな安堵感は得られませんでした。
3週間までなら使ってもいいんじゃないでしょうかね。
ただ、電子煙草の煙もかなり体に悪そうなので、早めに切り上げたほうがいいかも。
自分も今日でやっと60日。
昨日たっぷり睡眠とったら、きょうは月曜日にもかかわらず楽でした。
やはり睡眠不足は禁煙の敵です。
>>411 確かに僕もパイポは水だと思ってましたw
でも郷ひろみが言ってたけど「たいていの欲求は水で解決できる」ってw
スゲーと思ったw
415 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/28(火) 06:38:36
とにかく前進するしかないいぃぃ。
皆さん電子タバコや様々な補助剤とか検討されてますね。
試行錯誤も本当必要ですね。
自分は吸いたいMAX度が来たらニコガム噛むくらいしか脳がないかな。
ニコチンガムを不定期に噛んでいても
ただでさえ危ういのだから
今度からは危機が訪れたら、絶対に噛まなきゃいけない。
てか本当は禁煙外来がベストな気がしますね。皆さんのご意見を聞くと。
ただ僕のような田舎は近くにはいい病院ないような気がします。
完全な根性禁煙じゃなくて、パッチか、ガムか
そんなところでいければいいのだけど…。
>>414もで〜んさん3週間おめです!
>>412 9億借金さん60日超おめです!!
ステータス: 伍長
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 2時間 45分
延びた寿命: 0日と13時間12分
節約できた金額: 2304円(節税分 1368円)
節煙本数: 144本 12.24m 竿灯(大人用標準)
>>414 ヨードの過剰摂取なっちゃわないように昆布の食べ過ぎに注意。
日本人は一般の食事でも取りすぎてるぐらいだから。
俺が口にするのは今はお茶かな。
卒園式の今日の一言がいいなぁ。
「もし夢で煙草を吸っていたら、それはタバコ脳の断末魔」
なるほどなぁ。あれは断末魔だったのか。
明日で禁煙一週間。
1日目はかなり辛かったけど、2〜3日目は楽でした。
しかし、4日目から再び辛いです。
代替品はミンティアの真っ青です。
息切れと頭痛が激しいです。
3・4日目がとても辛かった
というか本当に辛い
419 :
9億借金:2010/09/28(火) 22:16:47
>>415 ヘビさん、ありがとお。やっと2カ月になりました。
昨日なぜか眠れなくて(前日寝すぎ)今日は睡眠不足。吸魔がこまめに顔を出します。
眠たいのか吸いたいのかよくわからないのですが、少しイライラします。特効薬は大きな深呼吸。
まだまだ危ない時間帯なので気を抜かずにがんばります。
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 0日 9時間 15分
延びた寿命: 1日と21時間44分
節約できた金額: 7985円(節税分 4743円)
節煙本数: 499本 42.42m 高崎白衣大観音
ステータス: 分子
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 10時間 22分
延びた寿命: 0日と6時間17分
節約できた金額: 1098円(節税分 652円)
節煙本数: 68本 5.83m キリンのジョージ
今まで、たぶん続かないだろうとかまた吸い始めた時にとかって思って1カートン保持していたが
もうここらへんで思いきろうと思い全部あげてきた。
今後もお化けに襲われるだろうが、もう乗り切るしかない。
そう思いコテつけました。負けんぞ!
421 :
横珍:2010/09/29(水) 01:56:30
2ヶ月でまだ吸魔あるってなんだよ。
じゃあいつタバコを忘れられるんだ?
3週目の俺がビビッテます。
422 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/29(水) 06:32:14
皆さん大変そうだけれども頑張ってらっしゃいますね。
頑張るってのは凄くて本当素晴らしいことだと思います〜。
9億借金さんおっしゃられるように
睡魔と吸魔、両方襲ってきますが
がんばらないと。
今日はドラッグストアオープンしたら
早速ニコチンガム購入かなぁ…ではでは、です。
ステータス: 軍曹
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 2時間 45分
延びた寿命: 0日と16時間24分
節約できた金額: 2864円(節税分 1701円)
節煙本数: 179本 15.22m 奈良の大仏
423 :
名無しは20歳になってから:2010/09/29(水) 08:02:05
禁煙して2年半♀。もう卒煙と言いたいけど、起床後、食後、仕事の後は未だに強い吸魔が…
きっぱり辞めていたのに電子タバコに手を出してしまいました。やっぱり飴もガムも昆布も、「吸う」欲求と満足には及びませんね。
ニコチン抜きで虚しいけれど、最初の禁煙の苦しさを繰り返したくないのでタバコはもうやりませんが。
おい!
名無しでそんな事書くな!
誰もが同じじゃないんだから
受動喫煙してたとかで吸いたくなってるんだよな?
2年半断っててもまだ辛いとか耐えられないんだが
426 :
クロ:2010/09/29(水) 18:03:56
禁煙関係のサイトやブログをいろいろ見たけど
吸いたい気持ちがなくなることはないみたいだよ。
年月が経てば程度が軽くなるってだけで。
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 15日 6時間 0分
延びた寿命: 7日と1時間35分
節約できた金額: 29600円(節税分 17585円)
節煙本数: 1850本 157.25m ケルンの大聖堂
タバコを吸いはじめたことを後悔すると
非常に虚しくなるから
後ろは振り向かないって決めたんだー
タバコおいしかったし今でも好きだ!大好きだ!
でも君にはもう会わない!
さすがクロちゃん(*^_^*)
大丈夫!なんでも必ず時間が解決してくれるよ!
ちなみに俺は今は全然平気だよ(*^^)v
>>422 増税前にすってたりして!?10月1日から禁煙したらええーわーみたいな甘い考えもってたりして?
>>428 増税前の吸いだめは、みんなしてるよ。
増税したら、スパッとやめる。
あたしも来月からスパッと禁煙。
430 :
名無しは20歳になってから:2010/09/29(水) 19:32:00
ステータス: 主任補佐
卒煙日: 2010年 9月 20日(22本-19年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 22時間 45分
延びた寿命: 0日と18時間2分
節約できた金額: 3149円(節税分 1870円)
節煙本数: 196本 16.73m 諏訪大社の御柱
431 :
クロ:2010/09/29(水) 19:50:58
>>427 ほんと?!
はやくそっち側に行きたいな〜
マジレス
止めて1年3カ月、やっぱり区切りってあって3日、1週間、3週間、1か月
3か月、半年、10か月、1年・・・どんどん、どんどん楽になる
半年までは他人のタバコの匂いも大好きで気持ち良かった。
それが10か月目で友達3にんと旅行に行ったのだが全員ヘビースモーカー
当然部屋でも全員がスパスパ、今まで他人の煙を進んで浴びていたような俺だったが
その日はなぜだか死ぬほど辛くてマジかんべんしてくれってみんなにたのんだw
その日をきっかけに、ああ、なんかやめれるかもなあ〜って思った。
確かにいまでもたまに吸いたい時もあるが全然平気!確かに個人差はあるだろうが
大丈夫!喫煙よりももっと楽しいことが沢山あるから!みんながんばれ!俺もがんばる!
iPhoneだから、卒煙式省略。
1週間経過するも、やはり頭痛と息苦しさは止まらない。
でも、喫煙は面倒で時間をとる行為に思えて吸っていない。
その点では電子タバコも同じ。
と思う。
トリップテスト
435 :
9億借金:2010/09/29(水) 22:40:09
>>421 横珍さん、すんませんなあ。ビビらせてしまいました。
2か月でもまだまだですよお。深呼吸すると退散していく程度のものですが、執念深くてうっとおしいです。
30年つきあってましたからねえw。2か月で忘れられるもんじゃありません。
あと、イライラするのも睡魔なのか吸魔なのか睡眠不足のときは区別が付きにくいですしね。
卒煙者のブログとかみるとやはり卒煙には5カ月程度かかるようです。
今は1年ちょいさんの言葉を信じて頑張るのみです。
ステータス: ゴマ粒
卒煙日: 2010年 9月 25日(20本-320円-中)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 4日 9時間 4分
延びた寿命: 0日と8時間1分
節約できた金額: 1400円(節税分 831円)
節煙本数: 87本 7.44m 樽沢トンネル
帰宅後、夕食後に激しい吸い魔に襲われることは確実な様子
今日から家に帰ったら風呂入って寝るだけの状態になるまで吸えない環境に身を置く計画。
10時に帰宅し、思い通り強烈な吸い魔あるが風呂入ったころには消え去った。
とりあえず一週間くらいして落ち着くまでこの計画続けるか…
休暇が怖い
437 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/09/30(木) 06:49:28
お早うございます。
>>428 なんとかその誘惑からは逃れる事が出来てます…(汗
10月1日からは絶対に吸いたくないと思って
何度も禁煙失敗してきました…これは本当まずい…と思っている今ですね。。
でも今日もなんとか乗り切って
明日をいい感じでとりあえず迎えたいです…。
皆さん頑張っていきましょうー!増税賛成!!!!
ステータス: 曹長
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 3時間 4分
延びた寿命: 0日と19時間39分
節約できた金額: 3431円(節税分 2038円)
節煙本数: 214本 18.23m ガンダム(RX-78)
本格的に明日から禁煙
値上げは良い機会かもと思う
明日からコテ付けて参加します
さらばキャスターマイルド!
439 :
アラフォー:2010/09/30(木) 11:29:12
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 13日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 16日 15時間 24分
延びた寿命: 3日と15時間20分
節約できた金額: 15245円(節税分 9056円)
節煙本数: 952本 80.99m デーモン小暮閣下
禁煙してから、仕事へ向き合うきっかけがうまく作れず鬱。
仕事が好きだったのは、タバコが好きだったってこと??
混乱してるけど、禁煙は続けるわよ。
ステータス: 大佐
卒煙日: 2010年 9月 9日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 5時間 0分
延びた寿命: 1日と14時間52分
節約できた金額: 6786円(節税分 4031円)
節煙本数: 424本 42.42m 高崎白衣大観音
三週間経ったぜ
前に相談したウツ状態は若干和らいできた気がする
便秘と体重増加を覚悟していたが
何故か禁煙して以来ずっとくだしてる(尾篭な話でスマン)
体重増加しないのはありがたいが、菊門が痛いよ
ステータス: 小豆
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 10時間 0分
延びた寿命: 0日と9時間55分
節約できた金額: 1733円(節税分 1029円)
節煙本数: 108本 9.21m ダビンチ「最後の晩餐」幅
日に日にマシになっているように感じるが、その油断がだめなのだろうな
激しく吸いたいわけではないが頭から離れる事はない
集中力が途切れやすい、朝はまだましだが、日中眠たい
ついに値上げの日を迎えましたね。
我々には今後の値上げも関係のない事でありますように。
ステータス: 次長補佐
卒煙日: 2010年 9月 9日(25本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 8時間 9分
延びた寿命: 2日と0時間54分
節約できた金額: 11736円(節税分 7090円)
節煙本数: 533本 45.35m ウルトラの父
443 :
ガニ:2010/10/01(金) 00:49:05
今日から増税…って事は禁煙の後輩がドカッと押し寄せるかもね
おーう後輩ども、とりあえず先輩方にタバコでも買ってこいや!
なんつって
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 9日 11時間 47分
延びた寿命: 4日と12時間36分
節約できた金額: 28433円(節税分 11712円)
節煙本数: 1184本 100.7m キングギドラ昭和
444 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/01(金) 06:35:31
お早うございます。
いよいよ増税ですね!
たかが一週間ですがこの増税を禁煙状態で迎えられた事は
本当に嬉しいです。
禁煙を勝負とか位置づけたら余計なプレッシャーかかるかもしれませんが
しいて言えば”自分との勝負”が禁煙、ですよね。
皆さんお互い、自分に勝っていきましょう!!
>ガニさん
>おーう後輩ども(以下略
うけましたw思わず笑ってしまいましたw
ステータス: 曹長
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 2時間 49分
延びた寿命: 0日と22時間50分
節約できた金額: 3985円(節税分 2367円)
節煙本数: 249本 21.17m ZZガンダム
もし10日達成できたら、一応…ノンヘビにコテ戻します〜;
大丈夫。ヘビさんなら今日ぐらいにまた吸ってくれるはず。
田代まさし並に期待は裏切らないから
待ってますよ!10月1日の1発目
おまいらおはよう。
昨夜はコンビニで大量買いしてるヤツいたなぁ。
俺には関係ねーという状況が嬉しかった^^
ちょっと間が開いたが、貼っておくよ。
ステータス: 市
卒煙日: 2010年 9月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 20時間 14分
延びた寿命: 1日と21時間32分
節約できた金額: 9688円(節税分 4805円)
節煙本数: 496本 42.23m 高崎白衣大観音
さて、禁煙スタートしました。
とりあえずミンティア買った。
まず今日1日を乗り切ろう!
448 :
クロ:2010/10/01(金) 10:10:12
>>432 心強い言葉、ありがとう!
そんな遠くない未来に解脱できるんですね
がんばる!
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 17日 22時間 9分
延びた寿命: 7日と7時間43分
節約できた金額: 30670円(節税分 18221円)
節煙本数: 1916本 162.94m ムササビ公式滑空距離
ムササビ公式ってw
先輩達をみてるともうちょっと頑張ろうという気が出てきます!
今日は飲み会があって辛い、激しく辛い
でもまぁ3・4日目に比べるとまだまだマシだな
夕方に酷い頭痛あったんだが、禁煙からくる例の頭痛なのだろうか…
ステータス: 大豆
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 8時間 55分
延びた寿命: 0日と11時間40分
節約できた金額: 2038円(節税分 1211円)
節煙本数: 127本 10.83m ジンベイザメ
450 :
9億借金:2010/10/01(金) 23:57:50
>>444 はやくノンヘビさんに戻ってください。
できれば「禁煙状態」じゃなくて「断煙」で。
さて、私も65日目となってやっと、あの嫌な眠気が取れてきました。
禁煙してからずっと頭に重い石がのっかったみたいでしたが、ようやくすっきりしてきました。
夜になるとまだスタミナが切れますが、日中に眠気から解放されたのは最高に気分が良いです。
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 4日 10時間 48分
延びた寿命: 1日と23時間59分
節約できた金額: 8377円(節税分 4976円)
節煙本数: 523本 44.51m 日御碕灯台
451 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/02(土) 06:37:02
お早うございます〜!
とりあえず10月1日が過ぎましたね!
>>450 9億借金さん、なるべく早く戻りますね^^
皆さんお互いがんばっていきましょー!
僕の方は吸いたいには違いないが
タバコをふと忘れてる時間の割合が
徐々に徐々に増えているかな?って具合です。
お互い頑張っていきましょう!
ステータス: 准尉
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 2時間 51分
延びた寿命: 1日と2時間2分
節約できた金額: 4546円(節税分 2700円)
節煙本数: 284本 24.15m 立った鎌倉大仏(推定)
おまいらおはよう…って、もう昼だが。
TVではやたらとタバコ増税のニュースが流れてますな。
買わなくて済むのがなんだか清々しいw
>416
ジャスティス!氏、遅Resでゴメンですが、ヨードの件thxです。
昆布ってむしろ健康食品なのに、こんな事情もあるんだね。
なんでも過剰摂取は良くねーってコトですね。
ま、ココ最近は激しい空腹感もわりと遠のき、おしゃぶり昆布も卒業出来ました、と。
ガムやミントタブレットの消費量も大分減ったし、よい傾向…なのかな?
元々かなりのピザなので、空腹感は吸魔以上に危険な存在w
体重増加はなんとか誤差レベルでとどまってるのは幸い。
ステータス: 県
卒煙日: 2010年 9月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 0時間 23分
延びた寿命: 1日と23時間41分
節約できた金額: 10146円(節税分 5032円)
節煙本数: 26箱 44.23m 日御碕灯台
10月になったので、タバコの価格を変更してみた。なにこの金額w
ステータス: 大豆
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 6時間 21分
延びた寿命: 0日と13時間19分
節約できた金額: 3196円(節税分 1422円)
節煙本数: 145本 12.35m カプリ島 青の洞窟(高さ)
お腹がすくけど満腹になると吸いたくなる…
なんか少し顔色が良くなったような気がするよ
青の洞窟いきたい。禁煙続けれたら海外旅行でも困らない事に気付いた。
454 :
9億借金:2010/10/02(土) 23:40:03
少し寂れてきました。
10月1日すぎて他の禁煙板があまりにも賑やかなので、そう感じるのでしょうか。
値上げで禁煙始めた人、多いですね。
リーマンショックで4千万ふっとんだ私からするとかわゆい動機ですが。。。
かつて書き込んでいたコテさんの点呼でもとってみたらどうでしょ。
455 :
名無しは20歳になってから:2010/10/02(土) 23:58:49
今吸いました
やっとこさ一週間 平常心でいられる時間も増えてきました
よく言われる体調や食欲に変化は無いけどもMINTIA舐めながら深呼吸するのにはまって4箱も消費してしまいました
ステータス: 曹長
卒煙日: 2010年 9月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 22時間 50分
延びた寿命: 0日と15時間55分
節約できた金額: 2780円(節税分 1651円)
節煙本数: 173本 17.38m シャア専用ザク
いつもROMしてます。みなさんの決意が僕の力にもなっています。
458 :
ヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/03(日) 06:35:52
おはようございます
>>452もで〜んさん、ガムやタブレットの消費量が減ったのはいいですね〜!
うらやましいです!
>>454 9億借金さん、10月1日から禁煙する変わりに
エコーやわかばといった安いタバコが人気でるかもって
ヤフーに書いてありましたね〜。
ところでこのスレを活気づける手ってあるんですよ。
僕が吸えばまたスレはどんどん伸びるんですよw。
即席コテの方さえ登場されます。
あまりにも寂れてきたら、点呼してみますね。
皆さんお互い頑張っていきましょう!もう頑張るしかない!
ステータス: 准尉
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 2時間 50分
延びた寿命: 1日と5時間15分
節約できた金額: 5106円(節税分 3033円)
節煙本数: 319本 27.13m ストーンマウンテンの彫刻
おまいらおはよう。
昨日ね、歯医者行ったんですよ。
こびりついたヤニを落としてもらおうと思ってね。
あと歯槽膿漏の治療を…。
人間本来の歯の色に近くなったのは良いんだけど、
口中がスッキリしたら吸いたくなったのはナゼだw
>>458 を!ノンヘビ氏復活までまであと少し!
ステータス: 県
卒煙日: 2010年 9月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 20時間 24分
延びた寿命: 2日と1時間13分
節約できた金額: 10471円(節税分 5193円)
節煙本数: 537本 45.64m ウルトラの父
…ウルトラの父w
↑
このステータスって、どうするんですか?
461 :
クロ:2010/10/03(日) 10:26:48
ttp://sotsuen.jpn.org/ 卒煙式ミニってやつだよ
これから禁煙?
がんばって!
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 19日 22時間 22分
延びた寿命: 7日と15時間5分
節約できた金額: 31956円(節税分 18985円)
節煙本数: 1997本 169.77m ワシントンモニュメント
太ったので
Wii Fit買おうかと思う。
根性次第で結構痩せるみたいだねー
Wii fitはな、普段スポーツの習慣がないヤツほど役に立つと思うぞ>クロ氏
目安にしかなんないだろうけど、
動いた分の消費iがわかるから、食った分動こうと行動に移しやすい。
463 :
カステラ:2010/10/03(日) 11:37:43
あ、タバコ…
一本吸ってみるか。
なんだ意外と普通に吸えるな。
頭もクラクラしないし…せっかくだから根元迄…スパァ〜〜
なんて夢を見た。
先週はパッチ2枚だけ。吸い魔も来なく、なってきた。
464 :
460:2010/10/03(日) 12:10:59
クロちゃんありがとう。
さて、西表島からどこまで行けるか…
465 :
クロ:2010/10/03(日) 18:11:30
もで〜んさん
ありがとう!
やっぱりいいんですねWii Fit
ちゃんと続けられるか自問してから
買ってみようと思います
460さん
どういたしまして〜
タバコのことを考えることがめっきり少なくなって…
ROMってはいたんですが、書く内容がなくなってました
ステータス: 次長
卒煙日: 2010年 9月 11日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 7時間 37分
延びた寿命: 3日と9時間49分
節約できた金額: 13390円(節税分 8442円)
節煙本数: 892本 75.88m ワット・アルンの仏塔
>>466 ラーメンマンさん 私も同じです、、、
少し寂しい
ステータス: 次長
卒煙日: 2010年 9月 9日(25本-10年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 9時間 23分
延びた寿命: 2日と7時間53分
節約できた金額: 13415円(節税分 8104円)
節煙本数: 609本 51.83m シンデレラ城
468 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/04(月) 06:43:08
お早うございます。ノンヘビースモーカーに戻ることが出来ました〜。
10日経つというのは嬉しいことですが
禁煙と全然違う話題ですが、
こうやって時間は過ぎ去っていっちゃうんだなぁと。。
気がついたらおじさん、おじいさんになっていっているという(今でもおじさんですが)
時間の流れというのは少し寂しい気もしました。
>>466ラーメンマンさん
>>467k-himanさん
禁煙が順調な証拠じゃないでしょうか!いい事だと思います〜!
本来はいつかここに書き込むのも忘れて卒煙されていくのが
やはりいいですよね!
自分は昨日吸魔が何度か押し寄せましたが、
今は吸わなくてもいいかな?っていうような
吸わん魔も度々顔を覗かせるようになりました。
こうやって吸いたい時、吸わなくてもいい時を繰り返しながら卒煙できたら幸せだなぁと・・・
次の目標3週間ですが、まずは1日1日を無事乗り越えられるよう…頑張っていきたいです。
ステータス: 少尉
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 2時間 52分
延びた寿命: 1日と8時間27分
節約できた金額: 5666円(節税分 3365円)
節煙本数: 354本 30.11m シロナガスクジラ
おはようございます
ニコレットパッチ1が切れたので今日からシガノンCQ1
シガノン何気なく買ってきたけども、ニコチンがニコレットパッチ1の3倍もある・・。
あんまり効かないと思ってたけどもニコレットのはニコチン弱めだったのか
禁煙キャンペーンとかで歯ブラシやら歯磨き粉やらリポビタンゴールドやらいろいろ貰ってしまった
ありがたし
ステータス: 准尉
卒煙日: 2010年 9月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 6時間 7分
延びた寿命: 0日と18時間55分
節約できた金額: 3301円(節税分 1961円)
節煙本数: 206本 20.64m 道頓堀グリコのネオン
みなさんがんばってますね〜
スレチになったらごめんなさい。実は今日ジムに入会して来ました。
禁煙で増えた体重10キロを落とす為に(^_^;)
行ってきます(^^ゞ
>>461 その卒煙式も今日でバージョンアップされたねえ。
初めまして!
2000年から禁煙失敗し続け、あらゆる禁煙法(禁煙セラピー 生受講)を試しては失敗した数、500回以上です。
昨年からチャンピックスで奇跡の禁煙、ところが、今年吸ってしまい、再スタートしています。
今度こそ、一生の断煙といきたいです。
よろしくお願いします。
ステータス: 首相
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 25日 8時間 39分
延びた寿命: 22日と12時間19分
節約できた金額: 88416円(節税分 55750円)
節煙本数: 5894本 501.03m 阿武隈高地平均標高
ヘビスモさんライバルですよ
>>468 ノンヘビさん、10日おめでとうございます。
それにしても、本スレ、ユーザが増えましてねw
皆さん、頑張りましょう。
--
ステータス: 本部長
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 20日 0時間 36分
延びた寿命: 8日と13時間22分
節約できた金額: 33607円(節税分 21190円)
節煙本数: 2240本 190.44m 国道174号線全長
禁煙なう。12日11時間継続中。
卒煙貼れないので、禁煙なうを貼ってみた。
吸魔というか、口がタバコの煙味。
気持ちが悪いから、ミンティア2箱消費。
>>468 ノンヘビさんレスありがとう!
たしかに順調なので喜ばしいのですが、やはり山あり谷ありで最後は気力で山に登りつめて
卒煙!!とイベントのごとくやり遂げたかったです。
ただ、まだまだ3週間を過ぎた辺りですので、何があるかわかりません。
引き続き気を引き締めていきます!
祝ヘビスモ→ノンヘビ
ステータス: タマゴ
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 9日 8時間 48分
延びた寿命: 0日と17時間10分
節約できた金額: 4121円(節税分 1834円)
節煙本数: 187本 15.92m 杏の木(野生)
魔物と出会う回数も減り、比較的落ち着いて生活出来るようになってきているが
なんだろう、未だに吸う理由探してるわ
あるはずもないのに
478 :
かぶ:2010/10/05(火) 00:42:20
生きてる証明だけ。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 25日 15時間 38分
延びた寿命: 8日と12時間3分
節約できた金額: 33390円(節税分 21054円)
節煙本数: 2226本 189.21m 国道174号線全長
ステータス: 首相
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 25日 16時間 53分
延びた寿命: 22日と13時間34分
節約できた金額: 88622円(節税分 55880円)
節煙本数: 5908本 502.19m 阿武隈高地平均標高
今日は病院に付き添います。
敷地内禁煙だから喫煙者は苦しいだろうな。
480 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/05(火) 06:38:51
>無筋肉男さんはじめまして!
再スタートでも既に4ヶ月超えとはすごいいい〜〜・・・!
イケメンさんも3ヶ月over。
みんなすごい〜〜〜・・!!!!!
俺も頑張らねば!!!!!なんとかまずは3週間、絶対がんばるぞ〜!
ステータス: 少尉
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 2時間 53分
延びた寿命: 1日と11時間40分
節約できた金額: 6227円(節税分 3699円)
節煙本数: 389本 33.08m 立った奈良の大仏(推定)
ノンヘビースモーカーさん
はじめましてo(^-^)o
いえ、いえ、何百回と禁煙失敗し、無理だと思ってました。
世界一、意志が弱いと諦めていました。
いつ、また喫煙するんじゃないか、不安ですが、一生の断煙としたいです。
ノンヘビースモーカーさんもはい上がって来てらっしゃって、応援していますp(^^)q
お互いよろしくお願いします!
482 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/05(火) 18:26:47
>>481 ありがとうございます〜!^^
久しぶりに夕方カキコします
もしかしたらこれからは一日数度書き込みが増えるかもです。再び。
前は数度書いてましたが、今回の禁煙にあたっては
ほんと真剣に取り組みたかったため
朝書いて、敢えてずっと次の朝まで見ていなかったんですよね。
なんか皆さんの書き込みの(悪い部分?^^)に流されてはいけないと思って。
いい部分ももちろんあります!
で、とりあえずノンヘビに戻れたので、もしかしたらこれからは
1日に何度か書き込むかもです。
483 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/05(火) 18:29:08
で、今日はちょっとした座談会、雑談をさせてください。
僕は以前激しいパチンカーでした。
パチンコを最後にやって半年が過ぎたのですが
おととい、いらいらしてパチンコをついついやりにいってしまいました。
禁煙ならぬ、禁パチという用語もあるくらいで
パチンコ関係板とかには禁煙と同じで、
卒煙式のようなカウンターソフトこそないものの
パチンコを本当にやめたいという人達が
コテなり名無しなりで参加している板もあるといった感じです。
484 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/05(火) 18:32:35
で、僕はおとといパチンコを半年ぶりにやってしまったため、
禁煙をやぶった時ほど罪悪感はありませんでしたが
パチンコもリバウンドしてしまった、という感じなわけです。
パチンコの勝敗云々関係なくやってしまった事には変わりないという感じです。
ですので、今日ここまで書いた意義は…んー、ちょっと書いた意義を忘れがちですが
とにかくパチンコも再び禁ずる!
タバコは継続して吸わないままでいる!!!
この二つを皆さんの前で宣言させて頂きたくて書き込ませて頂きました。
以上、それだけですが、スレ違いになってしまいましたがすみません。
「禁パチ」と「禁スレ」、気合いれていきます!!!!では失礼します!!!
485 :
9億借金:2010/10/05(火) 21:23:15
ノンヘビさん、復帰おめでとうございます。私も昔パチンカーでした。
就職してからは忙しく、とてもパチンコなんかできる環境ではなかったので自然に卒業してしまいました。
あんまり忙しくて彼女とも別れてしまったくらいだったので。。。
でも、やっぱりあの環境のなかで何時間もじっとしているのはすごく体に悪いんじゃないでしょか。
だからよかったと思います。
今日は69日目。
でもラーメンマンさんやk-himanさんのようにタバコのことを簡単に忘れることなんかできませんw。
けっこう、しみじみと吸魔というか、地味なイライラ感がつきまとってきます。
100日超える頃には何とかしたいものです。
ノンヘビースモーカーさん
僕もパチンコは昨年の9月に引退しました。
酒は8年前に断酒しました。
酒、タバコ、ギャンブル全てやめれれば、かっこいいなあ!とも思います。
特に酒は無意味ですね。
今日は土曜日以来、3日ぶりに筋力トレーニングをやりました。
今日のトレーニングは特にハードでした。
その後、30分ジョギングして、へとへと。
ご飯をいっぱい食べて、あとは寝るだけです(*^^)v
ちなみに、クロレッツのガムをボトルで3日ほどで食べます。
タバコに比べれば、安いものです。
パチンコ懐かしいですね。
僕はパチンコ止めて5年ぐらい経ちます。
一時期は毎日、財布が空になるまで打ち続けたものです。
ニコチン中毒と一緒ですね。
僕ばパチンコを止めれたのだからタバコも止めれると言い聞かせてますよ。
ステータス: 次長
卒煙日: 2010年 9月 11日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 7時間 25分
延びた寿命: 3日と17時間7分
節約できた金額: 14585円(節税分 9196円)
節煙本数: 972本 82.65m 足摺岬の断崖高
私はパチンコは弱いから、ハマる前にやめた。
禁煙は明日で三週間目突入。
禁煙は明日で二週間でした。
ウソついてました。
それよりも、禁煙すると時間がゆっくり流れるねえ。
490 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/06(水) 06:35:04
お早うございます。
皆さんパチンコ話にお付き合い頂いて誠に有難うございましたm(_ _)m
皆さん普通の大人の方だけあって
過去にパチンコやられた経験のお持ちの方は多かった様子ですね。
>無筋肉男さん
酒・ギャンブル・タバコ、正に全部やめたいですね!
筋力トレーニングとジョギング等、素晴らしいです!
やりすぎないよう頑張られてください^^!
>ラーメンマンさん
そうですよね〜!パチンコやめられたからタバコもやめられますよ〜!
(と、自分が言っても説得力ないですが^^;)
>ひろりんさん
本当卒煙式のカウンターもなかなか早く進んでくれませんよね…w
こういう時は早く時間流れろ〜!って言いたいんですけどね^^;
ステータス: 中尉
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 2時間 49分
延びた寿命: 1日と14時間52分
節約できた金額: 6785円(節税分 4031円)
節煙本数: 424本 36.05m 東照宮五重塔
最近ニコチンガムを噛んでなかったので
今日噛むか、もしくはこういう時こそ噛まないか、悩み中の朝でした。
はよーございます
ギャンブルしませんけどパチンコ屋さんって受動喫煙しちゃいそうで禁煙中の身だと危なそうですね
気をつけてw
ステータス: 少尉
卒煙日: 2010年 9月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 6時間 32分
延びた寿命: 0日と23時間32分
節約できた金額: 4108円(節税分 2440円)
節煙本数: 256本 25.68m 縄文杉
ノンヘビースモーカーさん
ありがとうございます。
ジョギングは女性よりも遅い速度でたらたら走っています(笑)
副鼻空炎でしたが、鼻づまりや痰が、かなり減りました。
禁煙効果ですね。
ステータス: 首相
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 26日 22時間 28分
延びた寿命: 22日と18時間5分
節約できた金額: 89361円(節税分 56346円)
節煙本数: 5957本 506.38m 与那覇岳
今コンビニ行ったら
アントニオ猪木の闘魂パイポってのがあって即買い
道の詩が入った携帯クリーナー入りでお得(笑)
494 :
クロ:2010/10/06(水) 13:05:36
いまさらですが
タヌ吉2000なら負け知らずでした……。
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 23日 0時間 51分
延びた寿命: 8日と2時間27分
節約できた金額: 33942円(節税分 20165円)
節煙本数: 2121本 180.32m 名古屋テレビ塔
あと一週間で2ヶ月
長かったような短かったような。
最近は、1本おばけが来ないです。
次のピンチは3ヶ月目でしょうか。
495 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/06(水) 14:09:51
>>491 どうもです!
パチンコも予防法ってあると思うんですよw
お金を定期に預けたり(自分はお金ほとんどないですが)
大切な信用できる人に預けたりと。
自分は昨日大切な人にお金預けてパチンコできないようにしました。
まあ禁煙でも禁パチでもなんらか、それなりの工夫しがいはあるという所でしょうか…w
>>492 禁煙効果あってよかったですね〜!!
引き続き無理ない範囲で頑張ってくださいね!!
>>493 そのような物があったんですか^^自分もコンビニで見てみますw
>>494 おお、クロさん凄いですね〜wパチンコ、やってはだめだけど面白いw…それがパチンコですよね…w
今は久しぶりにニコチンガム噛んでて爽快感を味わっております。
ニコガム噛んで爽快ならタバコならもっt
おまいらこんばんわ。
たぬ吉くんとかサンダードラゴンならよく打ってたな…(古w
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 9月 6日(20本-25年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 8時間 19分
延びた寿命: 2日と7時間38分
節約できた金額: 11835円(節税分 5870円)
節煙本数: 606本 51.59m シンデレラ城
遂に1ヶ月!誉めろw
「よし、この1本吸ったらやめよう」
的な儀式(?)もせずに、
「このまま吸わないでいたら俺どーなる?」
程度の気持ちで吸わない時間を重ねてみたら…です。
ちなみに、残りのタバコもZippoも灰皿も全部そのままですw
うーん、パチンコも勝てば面白いんだろうけど、直ちに負けるからハマらなかったなあ。
で、禁煙状況。
禁煙ちょうど2週間目。
禁煙で良かった事と言えば、たばこに費やす時間がいらなくなった。
この分、懸賞はがき書くなりの時間に使えるのが大きい。
当選すれば美談かなあ。
あと、ニコガム噛んだら本物煙草が美味しいとかいう人、どっちもマズイのでは?
>ノンヘビースモーカーさん
ありがとうございます(*^_^*)
お互い、気楽に頑張りましょうね。
>もでーんさん
はじめまして!
1ヶ月達成おめでとうございます(*^_^*)
素晴らしいですね。
灰皿もそのままですか。
どうか、その調子で継続してください。
ステータス: ヒヨコ
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 7時間 4分
延びた寿命: 0日と20時間42分
節約できた金額: 4969円(節税分 2211円)
節煙本数: 225本 19.2m フルトレーラー
10日過ぎたあたりから、また少し楽になったような気がする
禁煙始めてから徐々に体力も上がっている気がする
体重も想像していたほど変化はなかったし、今のところは結果上々
本当にタバコやめると、煙草に費やしてた時間の長さがよくわかるw
>>493 闘魂パイポ買いに行ったけど、中に入っていたのは写真の方だった。
その横で、わかばやらゴールデンバットが二列に並んでお待ち下さいしてたのは激笑。
今まで売っていない銘柄だったのにね。
502 :
9億借金:2010/10/06(水) 22:59:38
>>500 ほんと、中途半端な時間が生活の随所で余りまくりますよね。
タバコを吸う時間だけじゃなく、吸う場所を探す時間とかも最近は結構かかりましたから。
ただ、自分の場合はもともと本数吸っていなかったので、健康上のメリットがあまり感じられない。
眠気もまだ微妙に再発しています。。。
ステータス: 本部長補佐
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 9日 9時間 54分
延びた寿命: 2日と3時間38分
節約できた金額: 9012円(節税分 5354円)
節煙本数: 563本 47.88m 代々木第一体育館南北
お前らタバコ止めたのにタバコの話ばっかりだな
>>502 本当に吸える場所探すの苦労した…
気が付くとどんどん減ってくし、分煙の店がとても貴重に感じてたなぁ。
>>503 忘れたくてもまだ忘れられないんです
でもメリットの再確認はなかなかいいよ!
>>501 ありゃりゃ、それは残念(^-^;
いろいろあったんですねぇ
情報不足で失礼しました。
僕も学生時代はたまにエコー吸ってましたW
506 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/07(木) 06:34:47
お早うございます!
>>501 僕も銘柄は忘れてしまいましたが
昨日コンビニで240円近辺のタバコが
前列に出てきて販売されているのは見ましたw
僕が万が一再びタバコに手を出してしまうとしたら
やはり240円系のタバコだと思います。。庶民の味方なので。。
そうならないためにも全く油断はできないという…。
昨日はニコチンガム大好きなので10粒いりでしたが数時間で食べてしまいました。
今日も買う、とかそんなわけにはいかない。
ニコチンガムも週1、2週に1、月1と減らしていくべきところですね〜。
ステータス: 中尉
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 2時間 49分
延びた寿命: 1日と18時間5分
節約できた金額: 7345円(節税分 4363円)
節煙本数: 459本 39.02m 東京湾の最大深度
コテってどうやるの?
ここの優しい人達をフリーズさせるとは・・・
ノンヘビさんお仕事ですよ〜
>>506 銘柄は忘れたというか、気にしていないというか。
今日コンビニ行ったら、とうとう240系だけがレジカウンターに置いていて、後ろの棚には投げやりに400系が置いていたよ。
なんか煙草中心の経営みたいで、煙草の陳列に哲学を感じたりする。
ノンヘビさんのお仕事を奪ってすみません。
コテとは、僕が習った(?)方法です。
名前欄に、固定ハンドル名(名前)を記入します。
それで、#を押し、自分で選んだ記号(半角英数)を何文字か入れます。
その英数は忘れないでください。
ということです。
今、遊んできてから、ディップス5セット、プッシュアップバーを使った腕立て伏せ7セットとジョギングをしてきました。
運動後のササミと野菜ジュースが、とてもおいしいです(*^_^*)
寿司も30貫食べてきました。
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 28日 9時間 7分
延びた寿命: 22日と23時間23分
節約できた金額: 90227円(節税分 56892円)
節煙本数: 6015本 511.29m シンデレラ城10城
ステータス: ニワトリ
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 6時間 54分
延びた寿命: 0日と22時間31分
節約できた金額: 5406円(節税分 2405円)
節煙本数: 245本 20.89m モアイ像(最大)
煙草について考える時間が減ってきていい感じ
煙草について考えてたら吸いたくなるからちょっと煙草という字から極力離れて生活してみようと思うノシ
>>510 コテってのはわかるよ。
自分を特定させる記号みたいなのでしょ?
どうやってつけるの?
おまいらこんばんわ。
1ヶ月経過しても、なにげにタバコが頭をよぎるよね。
それでも、ガム消費量もかなり減ってきたし、コーヒー飲んでもタバコ欲しいとは思わなくなったな…。
あ、餃子の後も大丈夫だったww
>>513 コテとトリが混ざってる様ですね。
コテ:固定ハンドル名
名前の欄に、好きな名前を記入すればおk
トリ:トリップ
http://info.2ch.net/guide/faq.html#C7 見て。
>>511 無筋肉男氏、#の後は2バイト文字でも大丈夫みたいですよ。
現に俺そうだし。
あ、
>>499ありがとうございます。
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 9月 6日(20本-25年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 1日 10時間 25分
延びた寿命: 2日と9時間37分
節約できた金額: 12259円(節税分 6080円)
節煙本数: 628本 53.44m カプリ島 青の洞窟(奥行)
青の洞窟ってパスタソースがあったよね…。
515 :
9億借金:2010/10/07(木) 22:21:28
みなさん、こんばんわ。
禁煙ライフ順調でなによりです。
私も71日目、ついに、、、、風邪をひいてしまいました。
仕事はびっしりはいってるので、休みたくても休めず、生存するのに精いっぱい。
おかげで、今回禁煙以来最高にタバコのこと考えなかったです。
数日はタバコから自由になれそうでうれしいやら辛いやら。
皆さんも頑張ってください。
もでーんさん
2文字でも大丈夫ですか。
ありがとうございます。
よろしくお願いしますね。
9億借金さん
はじめまして。
風邪大丈夫ですか?
ゆっくり休んで治してくださいね。
>>514 完全に勘違いしてました。
トリップ=皆ついてるダイヤ型マークって事で良いですかね?
所で、じゃあコテって何?
書いてありました
すみません
519 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/08(金) 06:40:42
お早うございます。
Mr.sorryさんコテデビューおめでとうございます!
禁煙2週間程が経過しましたが
僕の場合は、全く気がぬけません…w
吸いたい欲望はほんの少しづつ収まっている感じはしますが
過去これくらいで失敗してる事はとても多いからです、というのもありますし
とにかく、タバコは決して嫌いにはなってないんですよね…
禁煙せねば!と思ってるだけで決して嫌いではないタバコ。。
禁煙セラピーなど読んだ方がいいのかな。
とにかくしばらくは全然気を抜けないタバコ。
気を抜かずに頑張ってまいります。では!
ステータス: 大尉
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 2時間 55分
延びた寿命: 1日と21時間18分
節約できた金額: 7908円(節税分 4697円)
節煙本数: 494本 42.01m 高崎白衣大観音
520 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/08(金) 07:18:30
今しがた結構強烈な、
といっても震度4くらいの吸魔に襲われました。
1本お化けどころではなく3本〜5本お化けが
襲い掛かってきました。
僕は案外こうして書いておくものの、
本当に吸ってしまう傾向があるので
今回エコーだけには手をつけないようにせねば…
いかんと思っちょります…
僕は自宅から道路を斜め前に向かい挟んで
タバコ屋さんがあるという環境です。
そのタバコ屋さんは7:30OPENです。
たまたま今吸わずにいられるのも
7:30OPENだからという可能性もあります。
今から10数分後の7:30までには吸魔をなくさなくてはいけないかもです。
ちょっと震度4があまりにもきつかったために書き込ませて頂きました…では失礼をば…。
521 :
↑:2010/10/08(金) 07:23:49
今度吸ったらコテ名、スモーカー田代に変えてね
>>519 ありがとうです
でもコテのせいで禁煙始めてからもう1週間たってしまいました....
名前メンドくさいので変えます。
ちなみに一週間たって、持病の喘息が出て来ました。
喘息ってタバコで止まるんですね。
ちょっとショックですけど、タバコ代より薬代は半額で済むのでいい事ですよ!
仕事が減って一日中暇な時で出歩かない時は、ちょっと辛いですけど元々ヘビーじゃなかったのがよかったか、皆みたいに息切れ動悸等は出て来ません。
ノンヘビースモーカーさん
おはようございます。
急に吸いたくなること、ありますね。
7ヶ月ぶりに、今年の5月に吸いました。
その日になって急に吸いたくなってしまいまして。
幸い、2本吸って気分が悪くなり、吐いたので、その後禁煙続行できましたが、過去に1年禁煙したあと、ヘビースモーカーに戻ったこともあります。
ガムなどで気を紛らわしてくださいね。
>>519 1週間の僕が書くのもアレですが、僕は一週間ですが、仕事中はタバコ目の前にしても吸いたいと思わなくなりました。
そりゃ好きですし勿体無い事した感も残ってますし時々吸いたい(暇な時)衝動も有りますが、普段はなんて言うか「吸いたい欲望」みたいなのが無くなりました。
まぁ、急にそうなったのなら未経験の僕には分かりませんが、もしずっとそうなら「気を紛らわす事をされては?」
ガムとかで口さみしさを反らすより、仕事や遊びでタバコ本来を忘れさせてはどうでしょう?
僕は2日目と一昨日、それで乗り切りました。(仕事を片付けて、ケーキを作ってましたら、見事に忘れていました。「頭使うことが良いみたいです」)
なかなかやめられません。
でも絶対やめたい。
Qちゃんさん
初めまして。
僕も禁煙に10年かかりました。
「禁煙セラピー」を初めて読んだのが2000年。
やめれればいいな、という感じで、しかし、やめれず。
たまたま3ヶ月の禁煙しますが、ついだらだら吸ってしまい、元のスモーカーに。
2002年5月30日、ニコレットを購入し、1個だけ噛んで、楽に禁煙できます。
本当、楽でした。
今、思えばかなりもったいないですが、1年後、何気なく吸い、ヘビースモーカーに戻ります。
そこから500回前後の禁煙失敗。
禁煙外来には7回も行き直しました。でも、やめれずに。
「イタリア式禁煙法」「リセット禁煙」「禁煙草」「5日で禁煙する方法」「ニコレット」「ニコパッチ」5万円払って「禁煙セラピーアレンカージャパン」など、ことごとく失敗し、
「禁煙1ヶ月したら1万円やる」という父との約束も1時間で吸ってしまい、呆れられました。
こうして、最短1時間の禁煙を500回、長くても2日間の禁煙。を繰りかえし、諦めかけた時に、酷い咳が出ました。
禁煙外来に母と行きます。精神科にも、
チャンピックスを飲み、42日目までも吸いますが、その後、禁煙できました。昨年11月です。
不思議でしたが儲けもの。
今年5月に2本吸ってしまうが、また断煙してます。
「禁煙」スレでは、かなり呆れられましたが、諦めずにいき、よかったです。
諦めなければ、いつか禁煙できます。
え?禁煙外来って何度も行けるんですか?
失敗すると自費だって聞きましたが
528 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/08(金) 14:41:01
皆様いろいろご迷惑おかけしました。
軽く寝てからドラッグストアオープンの時間まで持たせて
ニコチンガムに逃げました。禁煙なんとか続いてます…。
ガム噛むとタバコなんて本当どうでもいいんですが
いつまでもガムに頼るわけにはいかないですよね。
ガムの中にもニコチンは当然入ってますし。
というわけで、ニコチンガムをうまい具合に卒業していくのが課題の、
そんなノンヘビでありました。失礼致します。
ノンヘビースモーカーさん、よろしく。無筋肉男さん、ありがとう。
禁煙は過去に何度も失敗してるから最初の苦しいのが怖い。
勇気が出たらまたチャレンジしてみます。ストレスたまると駄目みたい。
禁煙苦しいやつは吸っちゃえ!
納税者がなくなると他に課税されても俺たち困るんだ>
頑張って納税してくれ。
こっちは綺麗な身体と旨い飯とクリーンな環境で楽しむよ。
肉体的貧富の差ってとこだ。
>>530 ごめん。1週間に2〜3本しか吸わない。それだけで満足。
だけどやめられない。たち悪い喫煙だよね。
532 :
クロ:2010/10/08(金) 15:53:19
>>522 えっえっそれ本当?!
本当だったらちょっとショック
自分は直ったと思ってた。
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 25日 3時間 49分
延びた寿命: 8日と10時間14分
節約できた金額: 35301円(節税分 20973円)
節煙本数: 2206本 187.54m 黒部ダム
別にショックじゃないか……
ノンヘビさん
今までのパターンからいって
今はニコガムやめようとか
思わない方がいいと思うよ!
「吸わない」が最優先
欲張っちゃダメダメ
534 :
名無しは20歳になってから:2010/10/08(金) 16:42:01
12年の喫煙生活から8月半ばに禁煙を決心し継続しています
たまに吸いたいと思うけど2度と吸わないと思う
知り合いが吸うのだけど副流煙がいいにおいに感じるね
535 :
クロ:2010/10/08(金) 18:43:03
>>533 なんだろうね
季節の変わり目って喘息出やすいよね。
お大事にしてね。
536 :
名無しは20歳になってから:2010/10/08(金) 19:49:50
537 :
クロ:2010/10/08(金) 20:22:21
勉強になった。ありがとう
>>536 咳じゃなくて気管支が縮まるの。
痰は禁煙して出なくなった
ゼーハゼーハって感じ。
医者も持病の再発だって言った。
3日めです。飲み会でした。吸いませんでした。くさっかったけど、吸いませんでした。
偉いです。一生やめれそうです。
偉いね〜
一生をやめるなんてw
541 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/09(土) 06:35:51
皆さんお早うございます。
お初の皆様もよろしくお願い致しますm(_ _)m
>>532 クロさん
そうなんですよね〜。
正にそこで油断というか、ちょっとだけのニコガムもしくは補助剤等をケチって
吸ってしまっては元も子もないですもんね。
ニコチンガムも確かにいつまでも噛まないし
自分お金もあまりない方ですのでどうせ買えないので、
いつか噛まなくなると信じつつ…今日も明日も明後日も!
今後も頑張って禁煙続けたいです!
タバコとは関係ないですが、皆さんにとって良き週末となりますように〜!
ステータス: 大尉
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 2時間 50分
延びた寿命: 2日と0時間30分
節約できた金額: 8466円(節税分 5029円)
節煙本数: 529本 44.98m 住宅用レンガ投げ世界記録
おまいらこんちは。
雨なんだよ雨、せっかくたてた予定が台無し(´;ω;`)ウッ…
レス番追っかけるの面倒なので…喘息な方、
多分、タバコを吸わないコトによって、アレルゲンが入り込みやすくなったのかな。
俺も過去かなり苦しめられてましたが、甜茶で克服しました。
かつては駆け込み乗車で発作おこしてましたが、今はスポーツも出来る様になりました。
タバコ吸ってない方が薬の効果も高いから、ステロイド治療等医者と相談すると良いですよ。
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 9月 6日(20本-25年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 3日 1時間 48分
延びた寿命: 2日と12時間38分
節約できた金額: 12899円(節税分 6398円)
節煙本数: 661本 56.23m アロハタワー
アヒルの王様がお祝いに…。
っつーか、アロハタワーてナニ??
543 :
9億借金:2010/10/09(土) 18:18:52
無筋肉男さん、遅ればせながらありがとうございます。
おかげで風邪は一日で良くなりました。
無筋肉男さんのすさまじい禁煙体験、面白かったです。
さて、風邪がなおったので調子に乗って昨日は夜遅くまで深酒。
おかげできょうは、きつかったです(今でもきつい)。
仕方なく、ダイエットクッキーとか食べてごまかしております。
あと3週間ほどで3カ月になるのですが、こんな調子じゃ3ヶ月経ってもけっこう辛いかも。
ある禁煙成功体験記で「禁煙成功のコツは?ときかれたら忍耐と答えます」と書いてありました。
忍耐、忍耐。
規制は解除されたかな?
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 6日 21時間 6分
延びた寿命: 4日と5時間25分
節約できた金額: 16595円(節税分 10464円)
節煙本数: 1106本 110.64m サターン5号
よし。解除されたな。
やっと1ヶ月。もう喫煙者に戻ることはないと思える。
たまに吸いたいと思うこともあるがそれを押さえるのは最早容易い。
9億借金さん
こんばんは。
どういたしまして。
治りましたか、良かったです(*^_^*)
本当、失敗談は今だから思い出として思い出せますが、当時は深刻でした。
一生無理だと思っていました。
なんとか、継続していですね。
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 30日 10時間 1分
延びた寿命: 23日と6時間51分
節約できた金額: 91450円(節税分 57663円)
節煙本数: 6096本 518.22m カレル橋
547 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/10(日) 06:33:35
皆さんお早うですー。
>>544 ジャスティス!さん
うらやましいです〜。
日に日に喫煙欲も少なくなっておられることでしょう。
僕も早く、今よりももっと楽になりたいです^^
でも多かれ少なかれ、皆さんにも多少のつらさはあるはず!
頑張っていきますー!
ステータス: 少佐
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 16日 2時間 48分
延びた寿命: 2日と3時間42分
節約できた金額: 9025円(節税分 5361円)
節煙本数: 564本 47.95m 代々木第一体育館南北
548 :
9億借金:2010/10/10(日) 10:17:55
>>547 おお、ノンヘビさんいよいよ3週目ですね。21日目を超えたところから新境地です。
がんばりましょう。
私もようやく74日目ですが、特にきのうから少しつらいです。
こんな時、電子タバコをくわえてみたらどうなんだろうと、
鞄の奥に転がってる電子タバコを取り出してみました。
先っぽがとれて壊れてましたが、吸ってみたらまだ煙が出ました。
ただ、その瞬間、「これわヤバい!」という戦慄が走りましたので、それ以上はやめました。
今日は結婚式であいさつしなきゃいけなくて、原稿など書いてます。
内容につまると、地味に吸いたくなってきます。ミンティアでがんばります。
今日で5ヶ月です。
気を引き締めていきたいです。
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 0日 1時間 33分
延びた寿命: 23日と9時間14分
節約できた金額: 91838円(節税分 57908円)
節煙本数: 6122本 520.42m 津波の世界記録
550 :
クンニ:2010/10/11(月) 01:04:24
48日目
ガムが減らない!
551 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/11(月) 06:37:30
皆さんおはようございます。
>>548 9億借金さんありがとうございます〜。
結婚式のご挨拶はうまく、成功されましたでしょうか?
ミンティアのご活躍を祈っております!
電子タバコはやばかったですか^^
お互い頑張っていきましょう^^!
>>549 無筋肉男さん、5ヶ月すごすぎますー!!
日数は違えどお互い頑張っていきましょう!^^
ステータス: 少佐
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 2時間 51分
延びた寿命: 2日と6時間55分
節約できた金額: 9586円(節税分 5695円)
節煙本数: 599本 50.93m パリ凱旋門
ノンヘビースモーカーさん
ありがとうございます(*^_^*)
嬉しいです。
今も、人が吸ってると吸いたくなるので、いかに他に気を向けれるか?考えたいです。
ステータス: 鶏小屋
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 20時間 31分
延びた寿命: 1日と5時間4分
節約できた金額: 6976円(節税分 3104円)
節煙本数: 317本 26.95m 千石船
なんか急に食欲が増加しはじめた…何故だ…
その代り、卒煙式みる時間も減ったし、考える時間も減ったのだけれど
来週から忙しくなるから、少し不安だけれども頑張るわ!
もし自分もどうしようもなくなったら、この際ニコガムに手を出してでも21日超えたい
554 :
かぶ:2010/10/11(月) 12:28:52
きたきた
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 1日 3時間 27分
延びた寿命: 9日と11時間51分
節約できた金額: 37286円(節税分 23510円)
節煙本数: 2485本 211.29m 宇宙船ディスカバリ号
555 :
クロ:2010/10/11(月) 13:56:42
3ヶ月め突入目前
ものすごい数の1本お化けがやってきてます。
すっごい!
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 28日 1時間 53分
延びた寿命: 8日と20時間57分
節約できた金額: 37170円(節税分 22083円)
節煙本数: 2323本 197.47m スカイタワー西東京
すっごい!
556 :
カステラ:2010/10/11(月) 16:05:51
ご無沙汰してます。
ここ2、3日前から物凄い吸い魔が襲ってきます。
あ〜〜〜タバコ吸いて〜〜よ〜〜〜
思えば8月25日から禁煙を始めてこんな吸い魔はやって来なかったのに…
誰か叱って〜〜!
負けるな自分!
557 :
名無しは20歳になってから:2010/10/11(月) 16:15:55
根性禁煙だけでは不十分。禁煙は根性やスピードを競うものではないし、我慢するものでもない。
一本オバケを敵ではなく味方として捉える、これが一本天使法。
いきなり根性禁煙した人は、タバコが不味いと思った経験がないので、いつまでも「タバコはおいしい」という潜在意識を抱えている。
こう思っているうちは、10年経とうが呪縛から逃れることはできない。
「タバコを不味い」と感じるためには、禁煙過程で1服することが最も効果的である。
禁煙中の一服は、体調不良時に吸う一服とは比にならないほどの不味さや肉体的負担がある。
一本吸えば振り出しに戻るというのは、明らかな間違いである。
一本程度の微量なニコチン摂取で受容体が生成されたり活発化するというのであれば、
副流煙を飲食店で吸ったり、ニコチンパッドやガムでも中毒症状や禁断症状が発生してしまう事になるが、そういうケースはない。
つまり一本オバケの正体とは、ニコチン依存というより過度の罪悪観からくる諦めだったのである。
仮に禁煙中の一服を美味しいと感じる偏屈な人がいたとしても、1本程度で依存になるわけではないので、
引き続き淡々と禁煙を続ければいいだけなのだ。
また過剰な禁煙には、鬱、眠気、暴食といった喫煙以上の健康障害が生じる場合がある。
一本天使法は、こうした異常な禁断症状を緊急回避的に抑えるワクチン効果まである。
禁断症状がずっと抜けずに苦しんでいるのであれば、1本吸ってみる勇気も必要だ。
最後の一本が天使になった瞬間こそが卒煙である。
喫煙とは悪魔のささやきに始まり、天使のキスで終わるのだ。
<参考>
■舘ひろし禁煙の記録(2:38あたりから)
http://www.youtube.com/watch?v=9xN-nsUqDe8 医者がはっきり「一本吸ったくらいで元に戻るわけでない」と、一本おばけの存在を否定。
■一本天使法(禁煙過程での一服)の体験談。医者も薦めています。
http://www.kyposky.net/content4.html
558 :
クロ:2010/10/11(月) 17:23:09
うわあ(((;゚Д゚)))そんなのこわくてできないっ
ゼロスタイルミントで禁煙してるんだが、俺も参加していい?
クロちゃんがんばれ!(^O^)/
みんながんばれ(^O^)/
おれもがんばる(^O^)/
561 :
9億借金:2010/10/11(月) 18:48:41
>>557 その一本天使法というのは他スレで
「もしそうだとしたら、禁煙失敗などこの世にあり得ない」
というロジックで明確に否定されております。
>>551 ノンヘビさん、ありがとお。
おかげさまで無事のりきりました。とうとう、結婚式に上司として挨拶する年になってしまったか。。。
初体験なので緊張しましたが、その後の料理を腹いっぱい食べても吸魔は現れませんでした。
最近の結婚式はみなさん、ぜんぜんタバコをすいませんね。そのおかげで楽だったのかも。
今日の昼飯は焼き肉、夕飯はチーズフォンデュ。油濃いものばかりでしたが全然セーフ。
食事とか酒とかコーヒーとかは強いんですが、仕事を始める前とか終わったあとがどうにもねえ。。。
クロさん、カステラさん、がんばれ!とりあえず、一緒に3カ月の先まで行きましょう。
ご無沙汰してます。
僕もようやく1ヶ月経ちました。
卒煙式のタバコの金額を410円にしたら金額がすごいことに…
1ヶ月でこんなにお金を使うことになってたんですね。
ステータス: 部長
卒煙日: 2010年 9月 11日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 0日 8時間 16分
延びた寿命: 4日と15時間15分
節約できた金額: 24882円(節税分 11797円)
節煙本数: 1213本 103.17m 通天閣
563 :
かぶ:2010/10/11(月) 22:59:07
値段設定かえるの忘れてました、ラーメンマンさんトンクス!
さっき、走ってきました。
気持ちよかったです。
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 1日 12時間 49分
延びた寿命: 23日と14時間37分
節約できた金額: 92720円(節税分 58464円)
節煙本数: 6181本 525.42m ホワイトベース2艦
565 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/12(火) 10:09:56
皆さんお早うございます。
お、卒煙式の値段設定ですか〜ラーメンマンさん!
自分も変えておきますかね。ありがとうございました!
身体がだるいですが頑張らないと。
って、だるいのはタバコと関係ないですね。
ステータス: 中佐
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 6時間 24分
延びた寿命: 2日と10時間36分
節約できた金額: 10229円(節税分 6077円)
節煙本数: 639本 54.34m コルク栓飛ばし世界記録
おまいらこんばんわ。
イロイロあって、強烈な吸い魔と戦っております。
嫌煙にウェルカム的な事言われてかえって腹立ったりww
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 9月 6日(20本-25年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 6日 9時間 59分
延びた寿命: 2日と18時間45分
節約できた金額: 14202円(節税分 7044円)
節煙本数: 728本 61.91m サンダーバード3号
567 :
シロ:2010/10/12(火) 22:13:45
クロさん、 カステラさんへ
具体的に何があったのか、説明して下さい。
私も、一ヶ月以上、禁煙しています。
わけが分からないので、皆が心配していると思います。
よろしく。
先週金曜日に飲み会の人、多いね。
一本天使法だけど、みんな初めの一本はマズかったはず。
そこからヘビーに発展したんだと思うな。
569 :
クロ:2010/10/12(火) 23:04:19
シロさん
ご心配おかけしました
特になにがあったっていうわけではなく
急に吸いたい気持ちでいっぱいになりました。
まだまだ精神的な依存からは抜け出せないでいるって
ことなんじゃないかなぁ〜、と思います。
今はもう落ち着いてます〜
もちろん吸ってないですよ
「一本天使法」に納得しかける程の
パニック状態から抜け出せたのも
このスレのおかげです
ていうか一本天使て
今読み返すと、ざけんなって感じですねv
9億借金さんと1年ちょいさんも
ありがとうございました〜
あとノンヘビさんも!いいスレたててくれてありがとう!
ひろりんさん
私もそう思います〜
570 :
クロ:2010/10/12(火) 23:06:20
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 29日 11時間 4分
延びた寿命: 9日と2時間1分
節約できた金額: 38055円(節税分 22609円)
節煙本数: 2378本 202.17m 層雲峡岩壁
はりわすれ!
みんなの仲間になるまで待っていてください。
よろしくお願いします。
572 :
9億借金:2010/10/13(水) 00:43:51
クロさん、ピンチ脱出、おめ。
今日は連休明け、睡眠不足、仕事多忙の3重苦。
仕事終わりはいつもの奴が来るぞ来るぞ、と思ってたが、、、来ない。
あれ?どうしたんでしょうか。
いつもは喉元まで来るのに今日はおなかの底のほうで少しうずうずする程度です。
この調子でだんだん楽になるといいのですが。
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 15日 11時間 43分
延びた寿命: 2日と8時間5分
節約できた金額: 9790円(節税分 5816円)
節煙本数: 611本 52.01m ナイアガラの滝
573 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/13(水) 07:21:58
お早うございます。
クロさんピンチ脱出おめでとうございます!
9億借金さん、だんだん楽になられているとのことで、おめでとうございます!
自分はまだまだ苦しいですが
いつか楽になってくれる、とは信じるしかありません。
頑張っていきましょう。
ステータス: 中佐
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 3時間 33分
延びた寿命: 2日と13時間25分
節約できた金額: 10722円(節税分 6370円)
節煙本数: 670本 56.97m アロハタワー
自分がよく行ってる場所で、喫煙者が多いです。
でも、何も気にしなくなりました。
良かったです。
この調子でいきたいです。
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 3日 3時間 42分
延びた寿命: 23日と20時間33分
節約できた金額: 93692円(節税分 59077円)
節煙本数: 6246本 530.92m コロセウム外周
仮禁煙とか、一日六本法とかあるみたい。
禁煙は吸わないに尽きると思う。
で、今日でやっと三週間。
秋分から数えて三週間。長いなあ。
576 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/14(木) 06:42:30
皆さんお早うございます。
>ひろりんさん
仮禁煙は本当大変そうですね^^;
といっても通常禁煙でも苦労してますが;
吸わない事を継続するだけ、このだけが大変なんですよねぇ。
頑張るしかない!頑張っていきましょう!!
ステータス: 大佐
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 2時間 57分
延びた寿命: 2日と16時間33分
節約できた金額: 11268円(節税分 6694円)
節煙本数: 704本 59.87m ビグ・ザム
昔よくタバコのCMやってたよね。
壮大な大自然での一服(パーラメントとかスティングレイ)
落ち着いたバーで、ウォッカに点した火をタバコに付けたり。
アメリカの広野ですってたり。
そういうのに洗脳されてるから、
↑のようなところ行ったら、スゲー
吸いたくなるんだろうな。
と思ったけど、まず行く用事が全くない
大人びた場所とは無縁だと気付かされた
2010年 秋
PS マンガ喫茶いってきます。
578 :
9億借金:2010/10/14(木) 12:13:49
ただいま、満喫にて昼食中。
できるだけ煙がこないオープン席で。。。
それでも、タバコの香りが追いかけてくる。
なぜか今日は無性に吸いたい!です。
78日目、ぜんぜん解脱できてない。
579 :
クロ:2010/10/14(木) 15:15:11
うう、9億借金さん、がんばってえ
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 0日 3時間 8分
延びた寿命: 9日と8時間8分
節約できた金額: 39123円(節税分 23244円)
節煙本数: 2445本 207.84m 最長のウェディングドレス
右上の親不知抜いてきました。
口の中にクレーターがあるよう
580 :
カステラ:2010/10/14(木) 15:58:45
シロさん、レスどうもです。
何があったワケでもなく(あ、会社が潰れて無職になりました)なんか無性に吸いたくなったんだす(T_T)
でも負けない!
タバコ買ってないですよ!
自分に勝つ!!
酔っ払いながらも今日も順調に継続中だ。
1ヶ月も過ぎて禁煙も余裕wwwとか言ってたけど
なんだろう?たまにあるきつめの喫煙欲は。
ストレスがあるとやっぱり吸いたくなるのか。でも吸わない。
お前ら禁煙がんばれよ。じゃぁの
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 3日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 11日 21時間 5分
延びた寿命: 4日と19時間9分
節約できた金額: 18845円(節税分 11882円)
節煙本数: 1256本 125.64m 千葉ポートタワー
噂には聞いていたが睡眠不足時は本当にきついね
なんか思考能力が半減してそう。辛い
でも負けない、乗り切るぜ…明日の夕方には寝て忘れたい…
今日は無性に吸いたい人が多いみたいですが、皆さん乗り切れますように!
ステータス: 集落
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 7時間 20分
延びた寿命: 1日と11時間23分
節約できた金額: 8494円(節税分 3780円)
節煙本数: 386本 32.82m 立った奈良の大仏(推定)
>>577 壮大な大自然での一服とか、落ち着いたバーで、ウォッカに点した火をタバコに付けたりしてるのって、立派な洗脳だよ。
無人の中でのタバコを雄大にみせたり、落ち着いた場所での喫煙とかって。
たしかに、今日に限って何故か喫煙欲が爆発するよね。
ノンヘビさん、皆さん、禁煙お疲れさまです。
ようやく4ヶ月達成しました。1/3年です。
皆さん、頑張っていきましょう。
--
ステータス: 監査役
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 0日 1時間 57分
延びた寿命: 9日と7時間48分
節約できた金額: 50053円(節税分 23732円)
節煙本数: 2441本 207.54m 最長のウェディングドレス
585 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/15(金) 06:40:47
お早うございます。
何はともあれ頑張られるみなさんはとにかく凄いです。
自分もたかがここまでですが
されどここまでこれたので、なんとか一ヶ月を次は目指したいです!
ステータス: 大佐
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 2時間 55分
延びた寿命: 2日と19時間45分
節約できた金額: 11828円(節税分 7027円)
節煙本数: 739本 62.84m ジェセル王の階段ピラミッド
586 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/15(金) 06:42:16
あ、そして皆さんと、イケメンさん!!!
イケメンさん素晴らしいです!おめでとうございます!!
今後も頑張っていきましょう。!
いつのまにか一ヶ月経ってた
正直このスレを覗くのも、卒煙式立ち上げるのも
忘れる位タバコの事忘れている
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 9日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 6日 7時間 0分
延びた寿命: 2日と18時間32分
節約できた金額: 11613円(節税分 6899円)
節煙本数: 725本 72.58m 楽山大仏
ノンヘビさんも続いているようで何より
589 :
9億借金:2010/10/15(金) 22:19:37
最初の2週間でミンティア食べすぎて食道炎になってしまった。
仕方ないので胃カメラ予約。
今日はそのカメラの日でしたが、その後ミンティアの使用量が減ってしまい、いまはなんともない。
でも奥が行けというので、泣く泣く行ってまいりました。
鼻から入れる内視鏡とのことで、最初に鼻を広げるのと麻酔のために鼻吸入施行。
これがなんと、2か月以上ぶりで心地よい、、、この鼻を煙が通る感じ。。。。
鼻から口へ通そうと、口から鼻へ通そうと煙が通るのは実に心地が良いものだと実感しました。
幸い、カメラの結果は慢性胃炎だけでした。
9億借金さん、胃カメラお疲れ様です
しんどかったでしょうが改善する病でなによりです。
鼻に煙が通る感じっていうの凄く分かる…
自分の場合、蒸気?のアロマポットのようなものがあり、吸いたくなった時はそれの蒸気を吸って落ち着いてましたw
ミンティア深呼吸と同じ感じなんですかね。
今日はなんとか睡眠不足による吸い魔も乗り切り一安心しました
規則正しい生活が一番だと身にしみました…なかなかしたくても出来ないのだけれど…
でもこの調子でなんとか乗り越えて行きたいです。
ステータス: 大統領
今のところ、順調です。
この調子でいきたいです。
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 5日 14時間 5分
延びた寿命: 24日と5時間29分
節約できた金額: 95152円(節税分 59998円)
節煙本数: 6343本 539.2m オスタンキノタワー
592 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/16(土) 06:40:45
お早うございます。
皆さん頑張っておられますー!
>9億借金さん
胃カメラお疲れ様でした。
あれは本当きついですもんね。
と思ったら心地良い経験もされ、なによりです^^
体調ご無事で何よりです。
引き続き皆さん頑張っていきましょう。
ステータス: 少将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 2時間 55分
延びた寿命: 2日と22時間58分
節約できた金額: 12388円(節税分 7359円)
節煙本数: 774本 65.81m 国会議事堂
593 :
9億借金:2010/10/16(土) 21:04:36
モモンガさん、ノンヘビさん、ありがとお。
皆さんも頑張ってますね。睡眠不足は禁煙の敵。今日は土曜なんでしっかり寝ましょう。
久しぶりにはります
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 19日 8時間 1分
延びた寿命: 2日と10時間54分
節約できた金額: 10282円(節税分 6108円)
節煙本数: 642本 54.63m コルク栓飛ばし世界記録
今日もカレー食べてる間にふっと吸いたくなってしまったww。
味の濃いもの食ったあとは吸いたくたる
595 :
ノンヘビースモーカー:2010/10/17(日) 06:43:54
皆さんおはようございます
今日は新しいパソコンから書き込んでいるため
コテのトリが今わからなく、トリップなしで書き込ませて頂きます。
明日か明後日にはまたこのパソコンからでも
トリップつけられるようにしたいです。
気を抜けない日々。
本当皆さん共に禁煙がんばっていきましょう。
あ、卒煙式もDLしてないので
今日か明日これもまとめて作業して、
新調してその後書き込みます。
では失礼します。
>>595 ノンヘビがんばってるやん!少し感心してるわ!同じ過ちはぜったいにしたらアカンで!今までタメ口で返信してたけど禁煙1ヶ月たったら見直して、タメ口やめたるからがんばれや!
いやお前は不愉快だから書き込まないで
598 :
シロ:2010/10/17(日) 10:54:48
クロさん、 カステラさんへ
お二人共、1本お化けが降臨されたようで、大変でしたね。他の掲示板で、仕事のプレッシャーと家族の介護が重なって思わず煙草を吸ってしまったことが書かれていたので、もしかしたらと思ってお尋ねしました。
私も苦しくなったら、ここに書き込みます。宜しくお願いします。
599 :
あすま ◆J/yXrmywE. :2010/10/17(日) 14:49:17
やめられる気が全くしない。
まぁ9/30から一本も吸ってないが。
600 :
エモーション:2010/10/17(日) 16:27:24
今日、このスレを発見しました。
参戦させて下さい。
しかし、ノンヘビさんの不屈の魂に尊敬します。
ステータス: 少尉
卒煙日: 2010年 10月 6日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 5時間 55分
延びた寿命: 0日と20時間37分
節約できた金額: 4611円(節税分 2973円)
節煙本数: 224本 19.12m フルトレーラー
以前ちょろっと書いたbinaryといいます。
みなさんのやりとりがおもしろいので参加したくなりました。
ステータス: 少尉
卒煙日: 2010年 10月 6日(18本-14年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 1時間 46分
延びた寿命: 0日と18時間16分
節約できた金額: 4086円(節税分 2634円)
節煙本数: 199本 16.94m 阿波の土柱
602 :
かぶ:2010/10/17(日) 19:31:11
仕事に行ってるだけのヒキコモリ気味が
禁煙鬱になりかけたので
武道始めました、結構気持ちいいものです
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 7日 10時間 28分
延びた寿命: 10日と10時間55分
節約できた金額: 56117円(節税分 26608円)
節煙本数: 2737本 232.68m ダイアモンドヘッド
603 :
おとぼけ豆:2010/10/17(日) 23:54:59
ステータス: 上等兵
卒煙日: 2010年 10月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 0時間 52分
延びた寿命: 0日と2時間14分
節約できた金額: 390円(節税分 317円)
節煙本数: 24本 2.08m 曙 太郎
チャンピックス飲んでいます。
飲み始めてから9日が経過、完全禁煙から2日が過ぎました。
ちょっとだけ苦しい時はあるけど、なんとか大丈夫。
がんばれ自分!
604 :
ノンヘビースモーカー:2010/10/18(月) 06:47:47
皆さんお早うございます。
禁煙、なんとかがんばっていくしかないですね。
はじめましての方々宜しくお願い致しますm(_ _)m
本日もトリップなしでの投稿となってしまいますが
確かにノンヘビ本人なのでよろしくです。
舌にできものが出来て少々痛いです。
では、失礼致します、
10月14日からパッチ使ってですが禁煙始めました。
去年の夏、パッチ使って禁煙しましたが10日で失敗しました。
今度こそ頑張ります。
皆さんよろしくお願いします。
今、吸いたくて吸いたくてたまりません。
今日はクリニックでした。
とてもいい先生で感謝しています。
体調も良くなるように!
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 8日 2時間 30分
延びた寿命: 24日と14時間42分
節約できた金額: 96662円(節税分 60949円)
節煙本数: 6444本 547.75m 新尾道大橋
607 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/18(月) 16:55:46
いわゆる三日目に突入してます。
ご一緒させていただけますか?
ステータス: 原子
卒煙日: 2010年 10月 16日(20本-440円-小)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 2日 3時間 3分
延びた寿命: 0日と3時間53分
節約できた金額: 935円(節税分 564円)
節煙本数: 42本 2.13m ラクダ
ノンヘビさんに負けないぐらいのマーシーぶりなのですが。。。。
608 :
ラークの代わりはVC3000:2010/10/18(月) 17:55:51
こんなスレあったんだ
ただいまチャンピ完全禁煙14日
今日はめっちゃ吸いたかった。あわや部下のタバコに手を伸ばすところだった
一本天使も信じてしまいそうな勢い
とりあえず家に帰ってしまえば買いに出れない(嫁に叱られる)ので帰ってきました
つーかいつになったらタバコの事考えなくなるんだろう
一生思い出すそうです。
610 :
ラークの代わりはVC3000:2010/10/18(月) 19:04:30
嫌な事言うねw
でもヤニーズには戻りたくない
3週間達成できたので久しぶりの報告
若干パッチによる肌荒れとパッチのせいか謎の筋肉痛もあったりしますが続いております。
節約できた金額よりも、パッチ代とMintia全種集めたりガム買いまくったりの金額の方が大きくて切なくなりましたが健康には変えられないはず・・・
新規の皆さん宜しく&一緒に頑張りましょう
ステータス: 市
卒煙日: 2010年 9月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 19時間 8分
延びた寿命: 2日と4時間14分
節約できた金額: 11968円(節税分 5552円)
節煙本数: 569本 56.99m アロハタワー
612 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/18(月) 20:53:29
ちなみに体内からニコチンが抜けきるのって三日間でしたっけ?
>>610 ごめんね。やめつづけるしかないですね。
>>612 そう聞いてます。頑張りましょうね。
私はパッチ貼ってるせいか、抜けきっている感じがしない。
家族がキッチンカウンターにラッキーストライクとライター置き忘れてる。
私への挑戦か?あああ吸いたいわ。でも今度こそ吸わないぞ。
615 :
9億借金:2010/10/18(月) 21:26:56
先週の火曜日は楽だったのに、今日はだめでした。
帰り道、コンビニについ目が行ってしまった。。。
なんで「タバコあります!」なんてのぼりたててんの?
82日たっても、まだまだ煩悩のかたまりです。
なんか、4週間目ぐらいからあんまり進化しない。
3カ月までは結構失敗する人が多いときいてるのでもうひと頑張り。
616 :
ラークの代わりはVC3000 :2010/10/18(月) 21:48:50
なぜか今のこの時間の焼酎飲んでる時間は吸いたい症状無い
でも飲みに行くと吸いたくなるんだな
>>616 私はお酒は飲めないので、わからないなあ。
お酒とタバコって、セット⁇
618 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/18(月) 23:12:11
>>614 レスありがとうございます。がんばります。
その状況で耐えるなんて偉いですね!
619 :
おとぼけ豆:2010/10/19(火) 00:09:52
ろっくんさんと、ほぼ同じ期間完全禁煙の、おとぼけ豆です。
ステータス: 兵長
卒煙日: 2010年 10月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 1時間 7分
延びた寿命: 0日と3時間21分
節約できた金額: 584円(節税分 474円)
節煙本数: 36本 3.11m バンドウイルカ
ニコチン抜けました!
次の目標は「ニコチンに対する化学的依存が抜ける3週間」です!
620 :
名無しは20歳になってから:2010/10/19(火) 00:27:46
>>611 たばこ依存からミンティア依存に変わっただけ
肺への刺激が欲しい間は卒煙は難しい
早めにやめたほうがいいよ
それに毎日食べてると間違いなく太る!
ダイエットは禁煙より大変だよ
ミンティアならいいじゃないか。
太らないよ。
622 :
ノンヘビースモーカー:2010/10/19(火) 06:50:24
皆さんお早うございます。
はじめましての方々よろしくお願い致しますm(_ _)m
今日もトリップなしでの投稿になってしまいますが
禁煙、なんとか続いております。
頑張っていきたいと思います。
>>615 9億借金さん。大変さもいつか報われるはずですよね。
頑張っていくしかない><がんばっていきましょう><!
卒煙式DLもまだです・・すみません。
では失礼致します。
623 :
ラークの代わりはVC3000 :2010/10/19(火) 13:34:14
ステータス: 係長
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 4時間 43分
延びた寿命: 2日と7時間43分
節約できた金額: 12461円(節税分 8035円)
節煙本数: 607本 51.67m シンデレラ城
ああああああ吸いたい吸いたい吸いたい
でも同じ職場のおっさんみたいに煙草吸いながら「禁煙中やねん」と言うのが腹たつので意地でも吸わねーぞ
624 :
ラークの代わりはVC3000 :2010/10/19(火) 14:47:41
つか皆さん結構症状が軽いんですね
625 :
9億借金:2010/10/19(火) 21:14:12
ノンヘビさん、ありがとう、そして、がんばれえええ。
ラークさんも、いま一番つらいところ
自分の経験では
2週間目まで吸いたさ100%
3週間目まで70%
4週目で30%
今、20−25%ぐらい、、、
で、これがこれからもずうっと?みたいな日々です。
ずうっとでも吸いません。根性。
昨晩、煙草を吸う夢を見ました。 そして旨かった。。
まだ忘れられないようです。。
--
ステータス: 監査役
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 5日 0時間 46分
延びた寿命: 9日と16時間53分
節約できた金額: 52083円(節税分 24695円)
節煙本数: 2540本 215.95m スキージャンプの最長
ステータス: 市
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 9時間 27分
延びた寿命: 1日と20時間43分
節約できた金額: 10733円(節税分 4776円)
節煙本数: 487本 41.47m 余部鉄橋の高さ
なんとか切り抜けています
それでも前よりはしんどい時や睡眠サイクル狂った時でも、マシになりました
ただ今までなら吸ってたよなーと思うあたり精神的依存は抜け切れてないってことですかね…
まだまだ気を抜けないと感じる…
>>626 煙草を吸う夢の起きた時の焦り感と旨さは精神的にきついです…
628 :
9億借金:2010/10/20(水) 00:52:03
>>627 吸おうとおもって、「あ、禁煙してたんだっけ」とタバコを捨てる夢はもっときついっす。
二箱もすてたんだよ!、、、、、をい。
629 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/20(水) 06:42:18
皆さんお早うございます
>9億借金さん
>今、20−25%ぐらい
これ、分かるような気がします〜!
やはり吸いたいものですよね・・・。
しかし、なんとかやっていくしかない><!
頑張っていきましょう!!
皆さんも頑張っていきましょう!
今日は旧PCからの書き込みです。トリップついて卒煙式もあります。
久しぶりに書き込もうとしたら結構日が進んでいて嬉しかったです^^
ステータス: 中将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 2時間 57分
延びた寿命: 3日と11時間48分
節約できた金額: 14628円(節税分 8690円)
節煙本数: 914本 77.72m えべっさんの大観覧車
630 :
ラークの代わりはVC3000 :2010/10/20(水) 08:37:43
禁煙を試みている時の極度のストレスはあかんね・・・
周りも少しは考えて欲しいもんだ
631 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/20(水) 08:41:06
皆さんお早うございます
和田アキ子さんが、目の前でタバコを吸う夢を見ましたw
俺「え?アッコさん、いいんですか?」
和田「もういいんだよ、無理><」
俺「。。。。。」
ステータス: 分子
卒煙日: 2010年 10月 16日(20本-440円-小)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 18時間 45分
延びた寿命: 0日と6時間55分
節約できた金額: 1663円(節税分 1004円)
節煙本数: 75本 3.78m 西郷隆盛像上野
632 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/20(水) 08:49:34
>ラークさん
ストレス、一番効きますますよね。俺もそうです。
食後、飲酒時、寝起きといろいろ吸いたくなるタイミングってありますが、
俺の場合も最後まで残るのが「ストレス受けたとき」でした(過去の禁煙時です)。
633 :
ラークの代わりはVC3000 :2010/10/20(水) 09:01:15
寝起きも食後も、飲酒に至っては飲みに行った席でも吸いたくなるのを我慢しましたが
仕事で上司の意味不明な押し付け、嫁には、俺原因ですが口を聞いてくれない状態
ダブルのストレスが一日できたもんでつい・・・
634 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/20(水) 09:03:30
え?w
「つい・・・」?w
まさか?
635 :
ラークの代わりはVC3000 :2010/10/20(水) 09:14:22
買って吸ってしまいました
残りますぐに捨てましたが完全に失敗です
636 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/20(水) 09:26:17
俺なんて偉そうなことこれっぽっちも言えないんですが。。。
初回で卒煙に成功する人って少ないと思うんです。
それと
今までラークさんが禁煙してたことでマイナスは一つもないと思うんですよね。
若干ですが健康面では改善(不健康をしなかった?)でしょうし経験が残りましたよね?
ラークさんご自身の問題ではありますが、くじけないでください><
タバコはアル中と違って実被害が見えにくいから厄介ですね。
長年やめていた時期もありましたがタバコって麻薬です。
麻薬的な刺激に変わる物ってなかなかありません。
吸いたくなった時に外へ出て散歩か運動、がいちばん良いらしいですね。
水をコップ1杯飲むと落ち着くそうです。これは私もやっています。
がんばります。
今まで失敗ばっかだったから今度こそ・・・
ステータス: 無職
卒煙日: 2010年 10月 20日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 3時間 19分
延びた寿命: 0日と0時間11分
節約できた金額: 45円(節税分 20円)
節煙本数: 2本 0.21m 鉛筆
ラークの代わりはVC3000煙サンも煙草吸いながら「禁煙中やねん」と言ったのでしょうか?
気になります。
640 :
クロ:2010/10/20(水) 14:34:41
ラークさん
どんまいっ
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 6日 2時間 33分
延びた寿命: 10日と6時間3分
節約できた金額: 42948円(節税分 25516円)
節煙本数: 2684本 228.16m フーバーダム
>>635 あなたは私の身代わりか?w 再び頑張ればいいと思う
今日で一週間目。前回10日でダメだっただけに頑張りたい。
二コチネル14日分買ってきた。
642 :
あすま ◆J/yXrmywE. :2010/10/20(水) 17:54:15
始めてから20日経つわけだがまだ止められる気がしねぇ
,,-―--、
|:::::::::::::;;;ノ / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
|::::::::::( 」 < 禁煙中やねん
ノノノ ヽ_l \______________
,,-┴―┴- 、 ∩_
/,|┌-[]─┐| \ ( ノ
/ ヽ| | バ | '、/\ / /
/ `./| | カ | |\ /
\ ヽ| lゝ | | \__/
\ |  ̄ ̄ ̄ |
⊂|______|
|l_l i l_l |
| ┬ |
644 :
龍包 ◆RonPaoVwHM :2010/10/20(水) 18:24:33
3日目で〜つ
頭かきむしって禿げそう・・・
根性禁煙20日目
吸魔が来たら取り敢えず走る!歩く!泳ぐ!を実践 しかし昨日走り過ぎたのか膝が変な感じになり走れなくなった・・・
・・・さらにストレスのせいか?昨日からの吸魔がヤバイ
・・・しょうがない
こうなったらローソンでスイーツの大人買いしてくれるわ!
ダイエット!?上等じゃあああ!!ゴルァ!!ウワァァァァァァヽ(`Д´)ノァァァァァァン!
>>628 夢の中でも禁煙者の鏡ですね!
でもたしかに捨てる夢も辛いですね…2箱…
ステータス: 市
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 7時間 6分
延びた寿命: 1日と22時間22分
節約できた金額: 11130円(節税分 4953円)
節煙本数: 505本 43m 夢みなとタワー
体重は最近増えだした…ダイエットも並行してすべきなのですかね
647 :
9億借金:2010/10/20(水) 21:17:14
自分の場合は仕事で疲れ切った夕方が一番デンジャラスな時間帯。
今日も忙しかったけど、水曜日だったのですごく楽だったです。
なんか三寒四温みたいな感じで楽な日と苦しい日があります。
いつもこのくらいなら楽勝なのに。
まだ、苦しい日のほうが多いような気がしますけどがんばります。
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 23日 8時間 15分
延びた寿命: 2日と13時間51分
節約できた金額: 10796円(節税分 6414円)
節煙本数: 674本 57.35m アロハタワー
648 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/21(木) 06:41:50
皆さんお早うございます。
とにかくやっていくしかない…
粘るしかない…
頑張るしかない…
頑張っていきましょう!
ステータス: 中将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 27日 2時間 54分
延びた寿命: 3日と15時間0分
節約できた金額: 15187円(節税分 9023円)
節煙本数: 949本 80.68m デーモン小暮閣下
副流煙をまだ求めています。
人が吸うと、俺も鼻を近づけたりします。
煙を嫌いにはなれないようです。
ま、それでも、絶対に吸わないと。
5月10日に半年の禁煙を耐え切れずに吸ってしまった時は急に吸いたくなりました。
そうなるのが怖いんだよね。
あの時は吸ってしまったけど、今後、そのような状況の時は絶対吸わずに。いられますように。
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 10日 20時間 5分
延びた寿命: 25日と0時間44分
節約できた金額: 98302円(節税分 61984円)
節煙本数: 6553本 557.05m CNタワー
650 :
ラークの代わりはVC3000 :2010/10/21(木) 10:09:40
>>639 いや素直に周囲に吸ってしまった事を言いました
また再スタートですね
吸ってしまった自分が言うのも何ですが、たかが1本でも禁断症状が元に戻ります
言うまででも無いのでしょうが・・・
あー辛い辛い辛い辛い辛い
651 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/10/21(木) 12:27:41
ステータス: 中将
卒煙日: 2010年 9月 22日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 29日 0時間 2分
延びた寿命: 2日と5時間10分
節約できた金額: 12760円(節税分 7708円)
節煙本数: 29箱 58m スーパーカミオカンデ
ネットカフェからのカキコ。
昨日、飲み会があって、話の中心は「10月の増税で禁煙した人」だった。
9月まで喫煙していた5人のうち、禁煙した人は2人で、残りの3人は買い溜めが切れてから禁煙するようだ。
禁煙組2人のうち、1人は私で、現在も禁煙中。
もう1人が、現在禁煙外来に通院中で、昨日も喫煙していたが、本人いわく禁煙中らしい。
653 :
9億借金:2010/10/21(木) 19:22:23
85日目。
いつもならたとえよく寝た日の朝でも、なんとなく頭にベールがかかったようでじんわり吸いたい感じがあるんですが
今朝は若干睡眠不足にもかかわらず、すっきり気分がよかったです。
そのさわやかさは午前中ずっと続きました。
お昼になっても吸いたさ0%の自分を発見してびっくりしました。すごく気分がよかったです。
午後から仕事のスケジュールに余裕があったのも良かったのかもしれませんが、
60日目あたりではごく短い時間しか味わえなかったこのすっきり時間がだんだん長くなってきているのは心強い。
もっと早く禁煙すればよかったな。
中学の時からヤニ中だったから、知らなかったw。
こんばんはー。まだ15日目ですが、急に楽になってきました。
前一週間は給料ドロボー並に仕事しなかったのですが、仕事ができるようになってきました。
しかし、ミンティア(ドライハード)が離せません。。。一日2箱食べてしまいます。
ステータス: 大尉
卒煙日: 2010年 10月 6日(18本-14年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 8時間 42分
延びた寿命: 1日と1時間20分
節約できた金額: 5668円(節税分 3654円)
節煙本数: 276本 23.5m 砲丸投げ世界記録
ミンティア、俺も1日10箱食ってたな。
今はガム1日中噛んでるけど。
タバコに比べればあらゆる面でいい。
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 11日 13時間 2分
延びた寿命: 25日と3時間19分
節約できた金額: 98725円(節税分 62251円)
節煙本数: 6581本 559.45m CNタワー
卒煙日がわかる人に関して、一覧表にしてみました。
もしみんなまだ続いているなら・・・
無筋肉男 165日
イケメン 130日
9億借金 86日
かぶ 73日
クロ 69日
ガニ 61日
ジャスティス! 49日
もで〜ん 46日
K-himan 43日
ラーメンマン 41日
ひろりん 30日
ノンヘビ 28日
モモンガ 27日
タスケテーココヨー 26日
binary 16日
エモーション 16日
おとぼけ豆 7日
ろっくん 6日
あー 2日
657 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/22(金) 06:06:27
若干だけラクになってきた。
10分おきぐらいにタバコのこと思い出すけど、5秒ぐらいですぐ忘れる。
仕事したりテレビ見たり、そういう間は忘れることができる感じ。
ミンティア(coldsmash)は、タバコ吸いたくなったときだけにしてる。
ミンティアとおしゃぶり昆布と飴を常備してるけど、口の中が痛くならない程度に
してます。
ステータス: 小豆
卒煙日: 2010年 10月 16日(20本-440円-小)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 5日 16時間 10分
延びた寿命: 0日と10時間24分
節約できた金額: 2496円(節税分 1507円)
節煙本数: 113本 5.67m 日本最大のヒマワリ
658 :
おとぼけ豆:2010/10/22(金) 06:18:44
binaryさん、続いていますよー!
今日は禁煙外来に行ってきます。
完全禁煙になってから喫煙者との飲み会が3回ありましたが
吸わずに乗り切りました。
ステータス: 曹長
卒煙日: 2010年 10月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 7時間 17分
延びた寿命: 0日と6時間56分
節約できた金額: 1210円(節税分 983円)
節煙本数: 75本 6.43m アポロ月着陸船
659 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/22(金) 06:35:36
皆さんお早うございます
>>656 binaryさん、有難うございます!
カウント表は僕もつけるべきかどうか一時迷った時はあったのですが
カウントをつけるとみんな書き込むのを
サボるかと思ったんですよね…w
でも大丈夫そうですね!
これからもお暇な時があればつけて頂けると
非常に助かります!!
では!!
ステータス: 中将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 28日 2時間 50分
延びた寿命: 3日と18時間12分
節約できた金額: 15746円(節税分 9354円)
節煙本数: 984本 83.65m ルイジアナ・スーパードーム
660 :
かぶ:2010/10/22(金) 07:04:48
binaryさんありがとうございます
続いてますよー
禁煙鬱期間が収まって
3ヶ月目ぐらいの吸魔らしきのがきてます
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 11日 22時間 3分
延びた寿命: 11日と3時間22分
節約できた金額: 59793円(節税分 28351円)
節煙本数: 2916本 247.92m ミッドランドスクエア
661 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/22(金) 07:12:51
binaryさん、俺もなんとか続いてますよ〜
むむ?
ライバルはおとぼけ豆さんか?
なんてw
662 :
ラークの代わりはVC3000 :2010/10/22(金) 08:53:31
現況報告ですがあれからは吸ってません
やっぱ一線を越えたストレスが来るとしんどいね
>>662 それがわかっているなら、冷静な時間にそういう時の対処方法を用意しておくといいです。
ストレスのせいで吸いたいっていうのは、裏を返せば吸う理由を欲しがっている状態だと思います。
私もそういう逃げ場として吸っているから、やめられない人の気持ちにズルさも感じます。
やめられた人が絶対に良いに決まってる。やめてる人の書き込み読むと、自分が恥ずかしくなります。
664 :
おとぼけ豆:2010/10/22(金) 12:31:25
禁煙外来、2回目いってきました。
軽い問診だけで、さっぱりモチベーションを上げてもらえなかったので
そのまま歯医者さんへ行って、歯のお掃除してもらいました。
ステータス: 曹長
卒煙日: 2010年 10月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 6日 13時間 30分
延びた寿命: 0日と7時間13分
節約できた金額: 1260円(節税分 1024円)
節煙本数: 78本 6.69m イルカのジャンプ
ろっくんさん、励ましあってがんばりましょうねー
根性禁煙22日目〜わんばんこ ノ
1時間半泳いできた
飯が旨くなった感は特にないが運動時の呼吸の楽になった感はかなりある今日この頃
田代にも田代なりの理があるだろうが同じ田代祭りを何度も繰り返すようでは人としての進歩は無い
がんばろー
なんだかんだでもうすぐ4週間かぁ。。
今日、光り物を食べたら生臭くてキツかったです。
今までは平気だったので、これはきっと喫煙した事によって封じ込めていた味覚が、覚醒したってやつでしょうね
残念な事においしく感じる物じゃなく、不味いものを最初に見つけてしまった・・
ステータス: 県
卒煙日: 2010年 9月 26日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 20時間 25分
延びた寿命: 2日と13時間31分
節約できた金額: 14096円(節税分 6540円)
節煙本数: 671本 67.13m オペラハウス
667 :
9億借金:2010/10/22(金) 23:40:00
>>656 binaryさん、ありがとうございます。
みなさんも禁煙が続いているようでなによりです。
自分も前回の書き込みで偉そうなことをぬかしましたが、さっそくその夜喫煙夢を見てしまいました。
今度は、タバコを捨てる夢ではなく、タバコを吸う夢。しかも何本も。
2本目がうまかったあ。
でも、目が覚めてからめちゃくちゃ自己嫌悪。せっかく最近調子よくいっていたのに、例の眠気復活。
昼飯後のコーヒー飲んでる最中に不覚にも「あ、吸いたい」と思ってしまいました。。。
ニコチンにどっぷり漬かっていた脳みそは、私に何をみせるんでしょか。全く腹立たしいです。
668 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/23(土) 05:16:59
これって本当に恐ろしいことだと思う。
これはまぎれもない薬物中毒だろ。
大麻とか覚せい剤とかと同じように扱ったほうがいいレベル。
まぢで「嗜好品」じゃないから。
薬物だよ。
まずは自分がそこから脱出してからじゃないと語れないし。。。
669 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/23(土) 06:38:37
皆さんお早うございます
若干吸魔が出ている昨今です。
が、今の目標はニコチンガムを極力我慢すること(今一週間半程度)。
一ヶ月をもし達成できたら
次は一ヶ月半を目指すこと。
なんとかこれくらいを目標に掲げて頑張っていきたいです。
皆さんお互い頑張っていきましょう!!
ステータス: 中将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 29日 2時間 53分
延びた寿命: 3日と21時間25分
節約できた金額: 16307円(節税分 9687円)
節煙本数: 1019本 86.63m 日本一の津波の高さ
670 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/23(土) 06:50:32
ほらね。主もこうだよ。
俺が
>>668で言ったことには誰も触れないよ。
ちょっと鬱入ったかなw
誰もって朝の五時だろw
672 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/23(土) 07:14:25
名無しはすっこんでろ。
673 :
9億借金:2010/10/23(土) 07:29:13
ノンヘビさん、早起きですね。あと少しで1カ月。がんばろう。
ろっくんさん、タバコが報酬系の麻薬であることはまちがいありません。
ただ、ほかの麻薬と大きく違うところは、煙草だけでは明瞭な知的荒廃など肉体症状が出現しないこと。
でも、タバコそのものにそんな力がなくても、副産物として肺癌や肺気腫など引き起こします。
ほぼ麻薬といってよいでしょう。
ろっくんさんも今がつらい時期ですが、何とか乗り切ってください。
674 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/23(土) 07:51:10
9億謝金さん、
俺自身、タバコの値上がりで禁煙してるんじゃないんです。
別にいくらだっていいんです。
ただ、あまりにも居どころが無くないですか?
タバコ吸う場所を探したり、手持ちの本数を確かめたり。。。
675 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/23(土) 07:56:28
ごめんなさい。
お名前を間違えました。
「9億借金」さんですよね。
大変失礼いたしました。お許しください。
676 :
名無しは20歳になってから:2010/10/23(土) 08:16:28
ろっくんさん初めまして。とても吸いたい気持ちをお察しします。
禁煙状況を書くというスレタイ通り、皆さんほど良い励ましあいの元書かれています。
おっしゃる通り、金額でタバコがやめられる人ばかりではないと思います。
値上げはきっかけのひとつであって、ご自分の意志が全てであると思っています。
貴方のタバコをやめるきっかけを色々読ませてもらいました。
禁断の苦しさが貴方の書き込みに表れていらっしゃると思いますよ。
がんばってくださいね。
>>674 餅つけ おまいみたな人間には「禁煙セラピー」が効くらしいぞ
図書館にもあるから一度嫁
679 :
ラークの代わりはVC3000 :2010/10/23(土) 15:42:49
禁煙には関係ないけど背中にでかいニキビ出来てて潰したらどえらい事になった
タバコを意識している時間が多いほど、書きたくなる事も多いのかもしれません。
私が完全にやめていた時期もタバコを意識する日はありました。
前記に一年ちょいさんが「吸いたくなったら書けばいい」とあります。
くじけそうになった時、頑張っている書き込みを読むと励まされるのではないかと思っています。
逆に吸ってしまった人の書き込みは悲しくなりますね。
他人の書き込みですが、自分の姿を重ねて読んでいるのだと思っています。
ステータス: 県
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 28日 5時間 51分
延びた寿命: 2日と3時間46分
節約できた金額: 12427円(節税分 5530円)
節煙本数: 564本 48.01m 出雲ドーム
食べ過ぎるとしんどいですね。
満腹になると吸いたくなるのに、口寂しくて何か食べたくなってくる。
ミンティアとかガムとかを上手く使えていたら大丈夫なんでしょうが…
なんだか一本お化けが怖い今日この頃
683 :
9億借金:2010/10/23(土) 21:27:18
>>674 急にタバコの値上がりの話になってしまったので?してたのですが。。。
報酬系の麻薬というところで誤解されたかも、とおもったのでひとこと。
報酬系の麻薬とは、用いることによって脳にドーパミンなどの神経伝達物質を生む麻薬のことです。
アルコールなんかもその類で、いったん報酬系の麻薬依存になるとかなり面倒です。
たとえ禁酒に成功しても、それが何十年経っても、たった一杯飲んだだけで元に戻ってしまいます。
タバコも同じで、何年も禁煙していた人が一本吸っただけで元のスモーカーに逆戻り、という現象が見られるわけです。
だから、一本天使法などというのは恐るべき罠で、禁煙者は絶対に一本も吸ってはなりません。
などと生意気にうんちくたれてすんまそん。
685 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/24(日) 04:16:47
もうニコチンが体から抜けてるはずなのにまだ吸いたい。
と思ったら、思い出した!!!
三日ぐらい前に副流煙吸っちまったんだ!
もちろん積極的に吸い込んだわけじゃなくて、むしろ回避できなかったわけだが。
二名がタバコを吸いながら俺の車に乗り込んできやがった状況。
「うあ、これ吸っちまったんじゃね?」と思った。つうか吸ったと思う。
卒煙から期間が長い先輩方
副流煙を吸って苦しまれた経験ありますか?
686 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/24(日) 04:32:56
副流煙吸ったとはいえ、取り込んでしまったニコチンの量なんてたかがしれてますよね。
それなのに、今ごろになってとてもタバコ吸いたい><
吸いたいスイッチが入った感じ。
手が震えるほど、軽く頭痛がするほど吸いたい><
禁煙3時間後ぐらいの辛さ><
絶対に す わ な い けどね!
俺はタバコとおさらばしたんだ!
>>686 他人の煙でも禁煙初めの苦しさ、きますよね。
私は週一で副流煙バンバン吸いますが、そのたびリセットです、はい。
来ますよ、禁断症状、はい。
もうね、修行の域ですよ。もう少しで悟り、開きます。
688 :
9億借金:2010/10/24(日) 08:13:36
タバコの煙は、人の健康に悪影響をもたらしますが、
特に副流煙は燃焼温度が低く、その上フィルターを通過しないため、
主流煙の数倍の濃度で有害物質が含まれているのです。
(主流煙に対する副流煙の成分濃度)
ニコチン 2.8倍
タール 3.5倍
ベンツピレン 3.9倍
一酸化炭素 4.7倍
窒素化合物 3.6倍
アンモニア 46倍
だって。
http://www.vcawsi.org/fukuryuentowa.html
689 :
9億借金:2010/10/24(日) 08:22:05
週に1回副流煙吸ってニコチン型アセチルコリン受容体を活性化しちゃうのはまずいよね。
それでも週1回程度なら次第に受容体がダウンレギュレーションされるのかも知りませんが。。。
副流煙、なんとかならないものでしょか。
吸う人も吸う場所なくて困っているのですが、吸わない人も困っているだと
この立場になって初めてわかる。
690 :
おとぼけ豆:2010/10/24(日) 08:52:12
かなりの頻度で副流煙をいただいてます。
やっぱり関係あるんですね。。。
でも、「最初の3日間」を繰り返したくないので吸いません!
がまん・・・・(><)
24日目
禁煙後覚えてる限りでは初めて煙草吸う夢を見た
ピースインターナショナルの箱に入ってる両切りのピース!?で
ピースの香りは良かったが味はしなかった
目覚めたあと特に罪悪感も切望感もなし
銀色のS&W44マグナム持った奴に追いかけられてる夢だったからそれどころではなかったせいかな σ(^◇^;)
最後は納谷悟朗の声で「まてー! ルパン!」と呼ばれて目が覚めたw
最初の3日も最初の2週間ももう2度と真っ平御免のすけでござる
692 :
ノンヘビースモーカー:2010/10/24(日) 09:05:27
再び別PCからの書き込みです
皆さんおはようございます。
卒煙式もDLしてないですが
今日で一ヶ月となりました。
この調子で油断せずがんばっていきたいです。
では失礼します。
禁煙初期は朝が一番つらくありませんか?
私は絶望感を感じるくらいつらいです。
副流煙絶対に吸わないように心がけてます。。。
通りすがりのコンビ二の前とかで吸われてたら、息を止めて早足で駆け抜けたりしてます。
非喫煙者は気にならないらしいですが、
一回習慣になってしまった人間と、非喫煙者は違うんだ、と自分に言い聞かせてます。
禁煙したら、普通のひとよりもタバコが嫌いになって気になり出しますね。
>>694 はじめまして。そうですね。過剰反応してしまいます。
喫煙所で吸っている人を客観視して、自分もあそこに居たんだなあとか。
やめた優越感にひたっているのだろうか?と冷静に考えたりもします。
冷静に考えた結果、やめられて良かった・・・という思いにたどり着きます。
696 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/24(日) 11:03:41
ニコチン恐ろしや。。。。。
なにこの薬物。。。
ステータス: 大豆
卒煙日: 2010年 10月 16日(20本-440円-小)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 7日 21時間 12分
延びた寿命: 0日と14時間27分
節約できた金額: 3468円(節税分 2095円)
節煙本数: 157本 7.88m 小林幸子孔雀の衣装
697 :
あすま ◆J/yXrmywE. :2010/10/24(日) 12:07:20
卒煙日: 2010年 9月 30日
本当にやめられるんだろうか…
698 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/24(日) 12:11:43
ニコチン大魔王にコンビニに連行されそうです><
け ど 負 け な い よ !
タバコなんて吸う意味が無いからw
吸うメリットが一つも無いw
寒くなってきたね。
布団で寝てたら気持ちよかった。
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 14日 2時間 4分
延びた寿命: 25日と12時間38分
節約できた金額: 100251円(節税分 63213円)
節煙本数: 6683本 568.09m 京都駅1番ホーム
>>658 binaryさん、続いていますよー
実は今風邪ひきでして、どうしても吸いたい自分がいたりします。
そう言えば、風邪をひいて寝込んでいても、吸ってたなあ。
700は私ひろりんでした。
702 :
9億借金:2010/10/24(日) 16:39:24
>>693 禁煙初期の朝、特に月曜日の朝は地獄ですね。
「今日一日、いそがしいなあ。早めに起きて仕事前にいつもの喫茶店で一服して気合い入れなきゃ。」
とか布団の中で考えて、「あ、やめたんだっけ。。。」と思う時が一番つらい、つらい、つらすぎる。
通勤の道すがら、昨日はよく寝たのに頭がボーとして「一服すればしゃきっとするのに」と考えます。
ふと見ると通勤の車の窓から腕がにょきにょき生えていて、みんな手にタバコを持ってたりします。
本当に吸いたくなる一瞬ですね。
それはそうとノンヘビさん、一か月達成、おめでとう。
自分の経験では3週から4週のあたりですごく楽になりました。
ノンヘビさんはどんなかんじですか?また聞かせてください。
703 :
名無しは20歳になってから:2010/10/24(日) 19:54:43
>>680 私が完全にやめていた時期もタバコを意識する日はありました。
>>693 禁煙初期は朝が一番つらくありませんか?
私は絶望感を感じるくらいつらいです。
>>695 冷静に考えた結果、やめられて良かった・・・という思いにたどり着きます。
◆LwRedueV8kさんは禁煙チャレンジ中ですか?
やめたのかやめてないのか、まぎらわしいですね。
間際らしいですか?意見を書いているだけですよ。
やめていた経験。やめている経験。苦しい経験。
事実しか書いていません。
吸っている状況など書いていませんし、出入りは自由ですよね?
吸っていない日数は忘れてしまいました。ごめんなさい。
過去に何度も失敗していますので、やめたとは書きません。
名無しで書かれていらっしゃいますが、コテハンの方でしょうか?
目障りでしたか?すみませんでした。さようなら。
>>702 レスありがとうございます。
朝の地獄、がんばってのりきりましょうね。ありがとうございました。
706 :
703:2010/10/24(日) 22:54:34
>>704 失礼しました。自分はコテハンではありません。
気分を害されてしまいましたね。当然のことですね。申し訳ありません。
ただ、表現がわかりずらかったのでどういう立場の方なのかな、と思いレスしました。
過去に他の禁系のスレッドにいたことがありますが、
そこでは、もうやめてしまった人がいつまでもお目付け役のように張り付いていて、
やめている者同士というよりも、その人が一人一人にアドバイスをするという形のスレッドになってしまい、
とてもやりづらいものになってしまいました。
そういう経緯があったので、つい過敏になってしまいました。
僕はもうこのスレには来ません。どうぞ安心して下さい。みなさんも頑張って下さい。
失礼しました。
>>706 あんたがお目付け役になっている現状をわかってる?
レス番まで揃えて尋問して、張り付いているのはあんただよ
気をつけな
頭では吸い始めるなんて馬鹿げていると思っていても、
心の奥底の本当の自分は吸いたいと思っているのかもしれない、
と思い始めたら、もう危ないですね。
その「本当の自分」というのは、過去の習慣の名残、洗脳、ニコチン離脱症状の
どれかなだけで、落ち着けばそんなに大した我慢は要らないはずなんですよねぇ・・・。
ある一定期間過ぎたら、
結局「無性に吸いたい」ということに打ち勝って、打ち勝つのに苦労を要しなくなること、
これが禁煙なんだな、と思ってきました。
ステータス: 中佐
卒煙日: 2010年 10月 6日(18本-14年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 10時間 43分
延びた寿命: 1日と6時間26分
節約できた金額: 6806円(節税分 4389円)
節煙本数: 332本 28.22m 越前大仏
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 9月 6日(20本-25年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 18日 16時間 58分
延びた寿命: 3日と17時間17分
節約できた金額: 18995円(節税分 9421円)
節煙本数: 974本 82.8m 足摺岬の断崖高
を、ようやくアクセス規制解除か。
711 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/25(月) 05:28:23
みなさんおはようございます。
昨日苦しんだので、副流煙恐怖症ぎみです。
こうして嫌煙になってくのかなあ。。。。
まずは自分自身、きっぱりと卒煙することですよね!
ステータス: タマゴ
卒煙日: 2010年 10月 16日(20本-440円-小)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 8日 15時間 34分
延びた寿命: 0日と15時間51分
節約できた金額: 3805円(節税分 2298円)
節煙本数: 172本 8.65m 金剛力士立像吽形
おまいらおはよう。
ようやくアク禁解けた様です。
朝風呂入ってサパーリした。朝起床直後がキチーって人にはオススメです。
では、改めてカキコを。
>>656 遅くなりましたが…binary氏、一覧表作成御苦労様でした。
俺もなにげに吸わずに済んでます。
あと、某書の転載blog、ちょっと読んでみた。あんなコトが書いてあるんですね〜。
>>702 「いつもの喫茶店で一服して気合いを〜」
すっげー気持ちわかります。
俺も出張時に朝寄るコーヒーショップがあるんですが、
ホントにコーヒー飲むだけなんで、なんだか手持ち無沙汰で…。
>>ノンヘビ氏
1ヶ月経過おめでとうございます。
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 9月 6日(20本-25年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 18日 19時間 16分
延びた寿命: 3日と17時間28分
節約できた金額: 19033円(節税分 9440円)
節煙本数: 976本 82.96m 足摺岬の断崖高
たしかに>706さんの言う通り
>>703はつらいですね。
私は買ってたタバコが無くなったんで
今から禁煙です。
卒煙式ダウンロードしてきます。
713=706=○○○○○
今近所の喫茶店に昼飯を食べてきた。
ここでは、黄色い灰皿が人数以上に積み重ねられていた。
なんでこんなに多いのかって聞いたら、灰皿を喫煙者の左右に置いておくと、右利きと左利き両方に対応出来て便利らしい。
ある意味なるほど珍百景だったりする。
716 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/25(月) 13:50:50
皆さんおはようございます。
>>もで〜んさん
有難うございますー。なんとか一ヶ月経過^^;
でも油断もすきもあったものじゃない。
ずーっとではないですが、ピンポイントで吸いたいタイミングなんて
いくらでもあるんですよね〜。
吸魔があまり来なくなる日が早く来ることを祈ってます
卒煙式DLは明日までに。
禁煙は一応続いてます。では、失礼します。
はじめまして。
実は半年ほど前にも書き込んだことあるんですがw
買いだめタバコなくなったので本格的に禁煙はじめることにしました。
とりあえずシガノン1を貼って二時間ほど。
吸魔というか手持無沙汰な感じで集中力がありませんが、タバコは手元にありません。
シケモクも全部捨てました。
今度こそ、頑張りますのでよろしくです。
ごめんなさい、正直に言いますが、相方が帰ってきて一本もらいました。
ダメすぎる自分…
>>718 正直言って3時間はよくもったと思うよ。
今日は寝て、明日の朝から頑張ればいいと思う。
やっと規制解除で書き込めました。
禁煙はまだ続いていますが、1ヶ月経過したころから
状況は変わらないです。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 11日(40本-18年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 14日 6時間 33分
延びた寿命: 6日と18時間20分
節約できた金額: 36303円(節税分 17212円)
節煙本数: 1770本 150.53m 東京タワー展望台
722 :
9億借金:2010/10/25(月) 21:06:12
>>715 タバコ吸わなくなると、日本の外食産業が実は喫煙者によって支えられているということを発見する。
朝のファミレスなんか、喫煙コーナーは満席、禁煙コーナーはガラガラ。
自分もタバコ吸わなくなって、ほんと喫茶店とか行かなくなりました。
さて、今日は恐怖の月曜日。
ダメったらダメったら、こんなダメな月曜日はひさしぶりですわ。
一日中、吸魔に付きまとわれておりました。
あと2日で3カ月というのに笑ってしまうほどダメな自分にあきれました。
binaryさんのいうように吸いたい気持ちに苦労もなく勝てる日は、果たして来るのでしょうか。
タバコのことを忘れる生活が望ましいのでしょうか?
こんなところで毎日書きこんでるからダメなんでしょうか?
でも、どこへ行ってもタバコ吸ってる人いますし、完全に忘れ去ることなんかできませんよね。。。
今日、買物にスーパーに行っておりました。
レジ前で売っている銘柄がゴールデンバットとかエコーとかなんだけど、松田優作の写真貼るのは反則でしょ。
しかも吹き出しで、僕も吸ってるよなんて。
無茶苦茶吸いたかったですけど、なんとか耐えました。
あと、レジ前の貼り紙で、私はこれで五キロ痩せましたみたいな体験談もヨシコさんねえ。
ソレと、頑張ってる人、無理やりじゃなくて、自然に頑張ってね。
724 :
うどん:2010/10/25(月) 22:45:25
初めまして。10月6日に禁煙初めて今日で19日目になりました。
ここ3〜4日は吸魔が来なかったのに今日は小吸魔がまとわり付いて
辛かったです。
早くタバコから自由になりたい。
3時間ももったのだから、凄いと思う。
俺は1時間ももたないのが100回ほどあった。
禁煙失敗500回もしてる人って俺だけかも?
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 15日 11時間 28分
延びた寿命: 25日と17時間45分
節約できた金額: 101086円(節税分 63739円)
節煙本数: 6739本 572.82m 京都駅1番ホーム
>>717,718
へたれ杉wワロタ
手持ち煙草が無くなったからの禁煙じゃどうせ長続きはしないよ
セルフコントロールなしに禁煙なし
やるならちゃんと準備してからに汁
727 :
おとぼけ豆:2010/10/26(火) 01:52:18
自分は「60歳か70歳になったら解禁する、だからそれまでの我慢」と思っています。
永遠に我慢しなきゃならない・・・と思ったら心が折れそうなので。
何十年か先の話なのですが、いつか解禁することを楽しみに、
今ちょっとだけの我慢と思うようにしたら、ちょっと楽になりました。
728 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/26(火) 02:15:37
>>727 俺は今回ちゃんと卒煙できたら二度と喫煙したくないですね。。。
もしも医者に「あなたの余命は半年です」とか告げられたら喫煙を再開するのか?
俺はNOなんですよ。
いや、奇麗事とかじゃなくて、そういう自分の時間がとても貴重になった状況で
喫煙コーナーを探しまわったり、タバコが吸えないでイライラした時間を過ごしたくない
と思うからなんです。
同期のおとぼけ豆さんに対する批判じゃないですよw
お互いがんばりましょう!
729 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/26(火) 06:40:14
皆さんお早うございます。
禁煙皆さんがんばっておられますね。
自分もまだまだ禁煙続けないと、です。
卒煙式、新しいパソコンにDLしました。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 2時間 56分
延びた寿命: 4日と7時間3分
節約できた金額: 22485円(節税分 14835円)
節煙本数: 1124本 95.56m サンダーバード5号
おまいらおはよう。
皆さんこの機会に歯医者で歯のヤニ取ってもらうとイイと思いますよ。
口内の残留ニコチン(w)が浄化されるかと。
歯科衛生士のおねーちゃんがかわいければなおラッキー。
>>715 ひろりん氏、その喫煙者に優しすぎる喫茶店はいったい…?
吸っているうちに知りたかったw
>>716 ノンヘビ氏、ありますね、吸いたいポイント。
朝起きたとき、メシ食った後、くだらねー会議の後、エチーの後w
俺は車転がしてる時、特に渋滞時がヤバいので、その時用にパイポ持ってます。
>>718 コッシー氏、どんまい(=゚ω゚)ノ
何度でも試みればいーじゃん、と思いますハイ。
>>720 ラーメンマン氏、1ヶ月過ぎてからの4〜5日差って、ほぼ同期ですねw
>>722 9億借金氏、わかります。
タバコ吸うためにコーヒー飲みに店入ったりしてましたけど、
今はわざわざ喫煙可の店入って…なんてしませんから、その分売り上げ落ちてるわけですよね。
>>727 おとぼけ豆氏、俺も”休煙”の身なので、その感じわかります。
でも、その頃には1箱いくらになってるんでしょうね…。
>>728 ろっくん氏、喫煙所探さなくて良いのって、結構デカいですよね。
電車の乗り換え時に、「え〜と喫煙所は…行かなくていいんだ^^」なんてコトをまだやっておりますがw
俺何者?ってくらいResしちゃいましたが、またアク禁になる前に…と思いまして。
ウザかったらゴメンナサイ。
あ、コレ貼ってないじゃん。
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 9月 6日(20本-25年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 19日 20時間 19分
延びた寿命: 3日と19時間23分
節約できた金額: 19440円(節税分 9642円)
節煙本数: 996本 84.74m 朱雀大路の幅
733 :
ラークの代わりはVC3000:2010/10/26(火) 08:16:41
ステータス: 次長補佐
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 23時間 27分
延びた寿命: 3日と8時間34分
節約できた金額: 18021円(節税分 11621円)
節煙本数: 879本 74.72m 円盤投げ世界記録
734 :
おとぼけ豆:2010/10/26(火) 09:30:49
ろっくんさん
もでーんさん
私も卒園が目標なのですが、心が折れそうな時は
「そのうち解禁するから我慢」
と、自分を騙して乗り切ってるんです。いまのところ成功してます!
ステータス: 少尉
卒煙日: 2010年 10月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 10時間 28分
延びた寿命: 0日と11時間28分
節約できた金額: 2003円(節税分 1628円)
節煙本数: 125本 10.64m ジンベイザメ
735 :
名無しは20歳になってから:2010/10/26(火) 09:48:49
>>734 了解っす。もちろん了解っすw
とにかくですよ、我々は、どんな心構えだとしても、
まずは確実に卒煙しなければなりません。
そのためにはおとぼけ豆さんのような発想もありでしょう。
最低でも一年〜3年ぐらいの卒煙を実践して、その上で語ろうではありませんか!
736 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/26(火) 09:50:27
737 :
クロ:2010/10/26(火) 15:36:34
>>688 遅レスですが〜
飲み会の時より
飲み会の次の日とか
二日後の方が辛い理由が
分かった気がしますv
binaryさん
日数ありがと!
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 12日 3時間 28分
延びた寿命: 11日と4時間11分
節約できた金額: 46812円(節税分 27812円)
節煙本数: 2925本 248.69m 東京ミッドタウン
>>730 ウザいというより、お返事がもらえて嬉しいですよ。
私も禁煙続いていますよ。
お互い頑張りましょう。
739 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/27(水) 06:22:31
皆さんお早うございます。
アヒルさんがお祝いに来てくれたようです。
普通のガムを噛み続ける毎日です。
では、失礼します。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 3日 2時間 38分
延びた寿命: 4日と10時間13分
節約できた金額: 23176円(節税分 15291円)
節煙本数: 1158本 98.5m 槍投げ世界記録
740 :
ラークの代わりはVC3000:2010/10/27(水) 08:43:12
ステータス: 次長
卒煙日: 2010年 10月 4日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 22日 23時間 53分
延びた寿命: 3日と12時間18分
節約できた金額: 18856円(節税分 12159円)
節煙本数: 919本 78.18m えべっさんの大観覧車
741 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/27(水) 09:27:38
ん??
ラークさん?
>>635は?
いえ、俺自身、人様にああだこうだ言える立場じゃありませんけど、
1さん(ノンヘビさん)にもこのスレにも感謝してるもんですから
そのへんちゃんとしたほうがいいかと、。。。
どうなんでしょ?
ステータス: ヒヨコ
卒煙日: 2010年 10月 16日(20本-440円-小)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 10日 19時間 36分
延びた寿命: 0日と19時間49分
節約できた金額: 4759円(節税分 2874円)
節煙本数: 216本 10.82m ジンベイザメ
742 :
おとぼけ豆:2010/10/27(水) 18:10:22
ステータス: 少尉
卒煙日: 2010年 10月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 19時間 9分
延びた寿命: 0日と12時間58分
節約できた金額: 2265円(節税分 1840円)
節煙本数: 141本 12.03m 明治神宮の大鳥居
アヒル副隊長、かわいい。
とりあえず、一ヶ月たったら常連カキコしなくなるね。
これが禁煙成功の証かな?
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 2日 8時間 48分
延びた寿命: 2日と11時間20分
節約できた金額: 14241円(節税分 6338円)
節煙本数: 647本 55.02m ピサの斜塔
手持無沙汰な時でも吸い魔に襲われる事が少なくなって大分マシです
でも癖って怖い!って思う事は中々無くならないw
>>743 確かに長期間続いてるほど間隔があいてるような?
禁煙している事自体に捕らわれなくなってるってことなんですかね。
早くそうなりたい…
禁煙外来が順番待ち状態らしい。
私はミンティア禁煙だけど、みんなはどんな感じ?
しかもミンティアはドンキホーテで調達。
>>745 根性禁煙27日目
お化けが来たときに運動が出来るなら運動!
運動出来ないときは水→ミンティア→ガム→飴→回転焼き→ケーキ→電子タバコの順に防衛線を張ってる
今まではケーキまででなんとか防衛できてる
最近はミンティアは1つでだいたい1週間くらい持ってる
なんだかんだで禁セラが一番効いてるかもしれん
すっかりこのスレの存在忘れてたけど、
久しぶりに夢の中で喫煙しちまって思い出したよ
いまだガムやミンティアが手放せない日々…
こんなんも全部やめて平然としてられたらかっこいいんだけどな〜
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 8月 22日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 5日 11時間 36分
延びた寿命: 7日と14時間49分
節約できた金額: 47868円(節税分 19718円)
節煙本数: 1994本 169.53m ワシントンモニュメント
>>656 みなさんおはよう!&お久しぶり!
>>656 binaryさん めんどくさいのにまとめありがとう!!
めっきりスレに出てこなくなってしまった私ですが、問題なく続いてますよ!
ステータス: 部長
卒煙日: 2010年 9月 9日(25本-10年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 18日 13時間 22分
延びた寿命: 4日と15時間16分
節約できた金額: 26706円(節税分 16134円)
節煙本数: 1213本 103.18m 通天閣
749 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/28(木) 06:53:25
皆さんお早うございます。
多くの皆さんが禁煙続いておりなによりです。
数多く失敗してきた自分からしてみると
一人も失敗者がいないことに
驚かざるをえませんw
がんばっていきましょう。今後も。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 4日 3時間 7分
延びた寿命: 4日と13時間29分
節約できた金額: 23890円(節税分 15763円)
節煙本数: 1194本 101.54m キングギドラ昭和
今日、かなり吸いたかったが、ミンティアを消費しまくってセーフ。
タバコ代より高くついたけど、そのうち消費量も大幅に減ると期待。
751 :
9億借金:2010/10/28(木) 23:11:41
92日目、やっと3カ月がたちました。
無事に達成することができたのも、このスレのおかげです。
ノンヘビさん、みなさん、ありがとうございました。
ステータス: 大臣
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 0日 10時間 8分
延びた寿命: 2日と19時間46分
節約できた金額: 11830円(節税分 7028円)
節煙本数: 739本 62.85m ジェセル王の階段ピラミッド
752 :
oi:2010/10/28(木) 23:17:27
ステータス: 部長
卒煙日: 2010年 9月 15日(15本-14年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 13日 8時間 47分
延びた寿命: 2日と11時間37分
節約できた金額: 13335円(節税分 6322円)
節煙本数: 650本 55.29m ピサの斜塔
禁煙15日目
ねえ、苦しいんだよ。
身体はだるいし、食欲も無いし、フラフラしてる。
タバコ吸いたいよ・・。
便秘にもなるし、禁煙後のほうが体調が著しく悪い。
身体のために止めるのに、なんで、止めた後のほうが調子悪いわけ?
こんな思いして禁煙してさ、何かいいことあるの?
寿命が延びるの?んなことわかんないよね。
私の父親は酒もタバコもやらなかったけど、50代でガンであっさり死んでしまったよ。
だからさ、禁煙して何が良くなるわけ?
こんなに辛いのは、何?ニコチン中毒?
ここまで酷い中毒になるなら、なんで売ってるの?
昭和の時代はタバコマンせーだったのに、何今は、身体に悪いって?w
バカじゃないの。今さら。
禁煙するぐらいなら死んだほうがマシだよ。
ちきしょー吸ってやる。
バカアホ間抜け。
754 :
受信中:2010/10/28(木) 23:59:46
携帯からでも参加オッケーでしょうか?
湯上がりたまご肌〜
寒いぞこんちくしょう
今日は早めに寝るの助
>>753 取り敢えず一服して餅つけ
落ち着いたら
>>682でも読んでみ
あと「悪魔のマーケティング」も暇なら読んでみ
更に煙草が旨くなるから
756 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/29(金) 06:40:19
皆さんお早うございます。
>>754受信中様、もちろんOKだと思います。
なんとか今後も頑張って禁煙いきたいです。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 5日 2時間 56分
延びた寿命: 4日と16時間41分
節約できた金額: 24585円(節税分 16221円)
節煙本数: 1229本 104.49m 琵琶湖最大深度
757 :
受信中:2010/10/29(金) 09:12:05
ノンヘビさん、ありがとうございます。
10/29、0時から煙絶ち。
しかし家にはヘビーな母、一日一箱の彼氏、二人の喫煙者がいます。
強敵ですが、ここを見て頑張りたいと思います
気合いですが、よろしくお願いします
今日で16日め
まだ吸いたい気持ちが、たまにある。
禁煙はじめて肌があれてきた。がっかり。
759 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/29(金) 13:16:24
波があるようだ。吸いたいときもあれば平気なときもある。
今はちょっとつらいかなぁ
ステータス: ニワトリ
卒煙日: 2010年 10月 16日(20本-440円-小)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 12日 23時間 17分
延びた寿命: 0日と23時間46分
節約できた金額: 5706円(節税分 3447円)
節煙本数: 259本 12.97m 金閣寺
肺炎で入院 禁煙25日 頭がボーとして眠い感覚。
もうすぐ退院。このまま禁煙できるか自信無い。
喫煙所の輪に入れねー
タバコ吸っちまいたい
762 :
電子男 ◆ndsi77SP7o :2010/10/29(金) 21:08:35
約1時間半前からタバコをやめました。
ステータス: 素粒子
卒煙日: 2010年 10月 29日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 0日 1時間 41分
延びた寿命: 0日と0時間13分
節約できた金額: 54円(節税分 23円)
節煙本数: 2本 0.21m 鉛筆
よろしくお願いします。
新人の仕事は先輩の煙草買いに行く事からだよ
764 :
クロ:2010/10/29(金) 21:46:49
9億借金さん
3ヶ月おめでとー!
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 15日 9時間 41分
延びた寿命: 11日と16時間8分
節約できた金額: 48898円(節税分 29050円)
節煙本数: 3056本 259.77m ロックフェラーセンター
760さん
体お大事にねー
765 :
おとぼけ豆:2010/10/29(金) 23:31:03
ステータス: 大尉
卒煙日: 2010年 10月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 0時間 29分
延びた寿命: 0日と15時間25分
節約できた金額: 2691円(節税分 2187円)
節煙本数: 168本 14.3m エラスモサウルス
2週間達成!
今日の一言がしみじみ嬉しい。
ろっくんさんは明日ですね!
30日目〜
ジャズとシャンソンを聴きながら一人朝まで祝い酒〜ヽ(´ー`)ノ♪
>>758 寒くなったせいか食べ物のせいじゃね?
俺も甘いもの食べ過ぎでちょっと肌荒れ気味だがかなり楽になってきたんで
これからは食事も気をつけるでゲス
大分卒煙が見えてきたナリ〜
皆がんばれ〜
ノシ
767 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/30(土) 06:41:42
皆さんお早うございます。
新しい方も沢山増えた感じでうれしいです。
どうぞよろしくお願いします。
9億借金さん3ヶ月おめでとうございます!
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 6日 2時間 56分
延びた寿命: 4日と19時間53分
節約できた金額: 25285円(節税分 16683円)
節煙本数: 1264本 107.46m ドゥオモ
768 :
受信中:2010/10/30(土) 08:12:36
皆様おはようございます
昨日ダメでした。。
目の前で吸ったり、臭い・煙むんむんで、やられた…
意志が弱いですね。。
やはり気合いでしょうか?
同部屋に喫煙者いたら難しいだろうな
周りからの受動喫煙でニコチン断てないから、吸いたいのずっと続くよ
一緒にやめてもらうか、2週間だけでも特定の場所で目に付かないとこで吸ってもらうか
770 :
受信中:2010/10/30(土) 09:41:18
やはり難しいですかね。
吸うのは換気扇の下にしてもらってるのですが、家事は私がしてるので支度中はまだしも、食後に片付けている隣で吸われると…
お恥ずかしいですが、水商売やってた時に半年程なんとなく煙草辞めていました。
キャストやお客様もみんな吸っていたし、私も酒飲みですが全然平気でした。
だから今回も大丈夫かなと思ったら甘かったですね。
キリよく11/1〜頑張りたいと思います。
それまでの何日かは禁煙セラピーとこのスレ読んで、気持ちの整理をして1日からはキッパリお別れしたいです
長々すみません
先月30日からやめてるから今日でひと月だわ。
だいぶタバコの事考えるのが少なくなってきた感じ。禁煙して体の変化とかは
特に感じてない。
でも仕事とか家事とか何か一区切りついた時にふっと吸いたくなることも
ある。きっとまだまだなんだね。でも、一本吸ったらもうアウトだと思って
頑張るぞー
772 :
あすま ◆J/yXrmywE. :2010/10/30(土) 11:23:34
卒煙日: 2010年 9月 30日
リアタバ咥えなくても全然大丈夫なんだがパッチが手放せない
パッチスゴス
773 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/30(土) 12:57:02
>おとぼけ豆さん
一日遅れで追いかけてますよ〜♪
>受信中さん
>やはり気合いでしょうか?
気合というか強い気持ちが必要ですよね。
それと、つらい時期を乗り切るためには用意も必要ではないでしょうか?
さんざんここに書かれてるように、ミンティアとか、あるのとないのでは世界が違いますよ〜
嫌いでなかったら、おしゃぶり昆布、のど飴など、どうでしょう?
副流煙(受動喫煙)恐るべしですよね。。。。逃げまくってください><
がんばりましょう!
774 :
うどん:2010/10/30(土) 18:59:20
>>蠍座の女さん
私も肌荒れしてます。
ただ私の場合、禁煙始めてから便秘がちになったので
そのせいで肌荒れしてるのかなって思ってます。
今は便秘にはデトファイバー、肌荒れにはオロナインで
頑張ってます。
775 :
9億借金:2010/10/30(土) 21:48:48
おくればせながら、ノンヘビさん、クロさん、ありがとお。
3カ月すってないのか(遠い目)。。。
なんか、その月日を思い浮かべるとさすがにこの週末は吸いたい気がおこりません。
今日は東洋経済の癌特集を読みました。こういったものを読むと鬱になるのでw、普段はよみません。
でも、もうじき(もうすでに?)癌年齢の自分としては吸ってる場合じゃないな、と気が引き締まります。
3分の1の癌は喫煙に由来するそうです。
禁煙しても癌にかからないわけではないですが、3分の1は見逃せない。
みなさん、がんばりましょう。
776 :
名無しは20歳になってから:2010/10/30(土) 23:05:58
>>775 そういう怪しい情報は書く必要ないよね。
信じたくないとかじゃなく。
いまだに疫学()笑で実証されたとか言ってるレベルであって
何が何にどのように反応することで癌がとかはわかってない。
禁煙本はこういうのをあたかも科学的に実証された風に書いてるから気持ち悪い。
777 :
受信中:2010/10/31(日) 01:16:09
>>ろっくんさん、ありがとうございます
普段からクロレッツ噛んでいますが、クロレッツ緑以外の辛いのが苦手です。
ニコ無電タバも見当しています。
何回も失敗して、それでも頑張ってる方や、決意してからずっと卒煙してる方まで、素晴らしいです
とりあえず一日→三日→一週間。と、何回挫けても少しずつ頑張ろうと思えました。皆さん、なんだかありがとうございます。
見習って頑張ります。
778 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/10/31(日) 06:35:34
皆様お早うございます。
>受信中さん
僕もまだまだ、全然油断出来ませんが、
お互い頑張っていきましょう。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 7日 2時間 52分
延びた寿命: 4日と23時間5分
節約できた金額: 25983円(節税分 17144円)
節煙本数: 1299本 110.43m 国際宇宙ステーション
779 :
あすま ◆J/yXrmywE. :2010/10/31(日) 07:34:59
卒煙日: 2010年 9月 30日
豆知識
ミンティアは
舌刺激:ドライハード>コールドスマッシュ
喉刺激:コールドスマッシュ>ドライハード
今日明日に1本吸う人続出しる予感が。。
おはようございます。
ガムと飴を食べまくってます。
虫歯にならないように歯磨きしっかりしたいです。
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 20日 22時間 7分
延びた寿命: 26日と13時間42分
節約できた金額: 104352円(節税分 65799円)
節煙本数: 6956本 591.33m クフ王のピラミッド4個
781 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/10/31(日) 11:15:58
「をい、ろっくん。タバコ一本くれよ?」
と言われたとき
「ああ。俺、タバコ辞めちゃったんですよw」
と答えるときの
嬉しさと、まだ自信の無さwwwww
ステータス: 鶏小屋
卒煙日: 2010年 10月 16日(20本-440円-小)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 21時間 20分
延びた寿命: 1日と3時間17分
節約できた金額: 6551円(節税分 3956円)
節煙本数: 297本 14.89m 坂本龍馬像台座有
今回は卒煙成功したい!(近年で5回目><)
まずは3ヶ月が目標!!!
782 :
9億借金:2010/10/31(日) 13:40:16
>>776 自分がまだ大学にいたころ、核医学センターでよく実験しておりました。
多い時にはその施設で許可されている1日最大使用量の放射能を1回の実験で使いきりました。
なかなかすごい実験で、自分の前に遮蔽板を2枚重ねて実験していたのですが、
うしろに立っていた技官が私の背中にカウンターを当てると、警告音とともに針が振り切れました。
でも、いちばんビビったのは、その実験をつづけているころ、手のひらにぞわぞわっとたくさんのほくろが出てきたときです。
目に見えなくても、体に有害なものというのはちゃんと体に問題を引き起こします。
10年以上たった今では手のひらのほくろもほとんど姿を消しましたが、やはり体に毒なものは摂取しないほうがよいのではないでしょか。
統計はともかく、実体験からそう思います。
おまいらこんちは。
>>781 あるあるネタですね。
嬉しさと自信の無さの裏表ね…w
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 9月 6日(20本-25年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 25日 2時間 9分
延びた寿命: 4日と4時間59分
節約できた金額: 21484円(節税分 10657円)
節煙本数: 1101本 93.65m スチールドラゴンの落差
1000本超えたらしい。果てしない数字の様だが、たかだか1ヶ月なんだな。
なぜだか少し辛い日々が続いてます
一か月過ぎるともっと楽なのかと思ってたけど浅い波は残るもんですね
今日から数週間家に帰れないので報告は出来ないけれど禁煙は続けてみせる…!
ストレスを言い訳に吸ったりしない!しない!
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 6日 0時間 42分
延びた寿命: 2日と18時間3分
節約できた金額: 15852円(節税分 7054円)
節煙本数: 36箱 61.25m 御在所ロープウェイ鉄塔
785 :
おとぼけ豆:2010/10/31(日) 22:47:11
モモンガさん
「一本だけはダメ!」とアヒル隊長も言ってました。
がんばりましょー!!!
ろっくんさん
2週間、て達成感ありますよね!
薬物依存が抜ける3週間まで、あと少しですね!
786 :
あすま ◆J/yXrmywE. :2010/10/31(日) 22:47:57
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 30日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 1日 22時間 45分
延びた寿命: 2日と10時間34分
節約できた金額: 14057円(節税分 8492円)
節煙本数: 638本 54.31m コルク栓飛ばし世界記録
まだまだ普通に吸いたい…
787 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/01(月) 07:25:24
皆さんお早うございます。
>>781ろっくんさん
確かに嬉しいし、自信もないですよね。w
僕も早く自信が持てるようになりたいです。
いつもはガムを噛んでるのですが
今日はガム買うお金がないので
ノンガムノンヘビでいきます。大丈夫かなぁ…と。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 8日 3時間 41分
延びた寿命: 5日と2時間24分
節約できた金額: 26707円(節税分 17621円)
節煙本数: 1335本 113.51m 鎌倉の大仏10体
はじめまして
本日の19時で2週間になります
意志の弱い自分が禁煙できるとは思ってなかったのですが、
とりあえず我慢してみようから今日に至る…です
ステータス: 中尉
卒煙日: 2010年 10月 18日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 20時間 27分
延びた寿命: 1日と1時間23分
節約できた金額: 5679円(節税分 3662円)
節煙本数: 277本 23.55m 砲丸投げ世界記録
一ヶ月ちょい経過して、今日めちゃくちゃ吸いたくなった。
ミンティアの消費量がハンパない。
今日だけで四箱。
1ヶ月経って吸いたくなるのは
なんなんだろう。
ニコチンによるもじゃないのは分かるんだけど。
時間がたてば経つほどタバコが俺の中で
あきらかに美化されていく。
夜中の寂しげな高層ビル(赤くパカパカーって)とか
だれもいない工場とかの前を通るとすっごい
タバコが似合いそうな感じ。しかもここで
吸ったらカコイイって思っちゃう。
で吸っちゃう。
791 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/02(火) 07:07:07
皆さんお早うございます。
寒い季節にもなってきました。
かといってタバコの火が恋しいなどと
言ってられないという…
禁煙頑張っていきたいです。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 9日 3時間 23分
延びた寿命: 5日と5時間34分
節約できた金額: 27398円(節税分 18077円)
節煙本数: 1369本 116.44m ハイペリオン
>>766 うまかっちゃんさん
30日め、おめでとう♪
>>774 うどんさん
おお仲間ですね〜
どうやら、急な寒さのせいで肌荒れしたみたいです。
お手入れを普段より優しく行ったら、やっと元の状態になりました。
今日で20日め。まだ吸いたい気持ちがふっとでてくる。
>>775 そう、癌関連の本は、私も憂鬱になるので読みません。
昔は、読んで調べまくりましたが。
家の両親は二人とも癌で亡くなったんですよ。
父はタバコ吸っていましたが腎臓から肺に転移、脳に転移で、母は肺でした。
母はタバコは吸っていませんでした。
でも、タバコ吸う→肺癌になる可能性どうのこうの とは言い切れないみたいです。
父は脳に癌が飛んだので、苦しい状態は出ませんでしたが
母は息苦しく、家の中でも酸素の機械を装置してました。
私は母の前では、前から吸っていませんでしたが自室や、外で吸い
病院のお見舞いに行っても外で吸い、お葬式のときも喪主のストレスで隠れて吸ってて・・・
私の場合、お酒飲まないからストレス解消がタバコでした。
そんなこんなて両親が亡くなって何年か経ちますが、やっと禁煙はじめたところです。
癌よりも、美肌目的でやめた次第です。長文すみませんでした。
>>782 足の裏もそうみたいよ。
794 :
受信中:2010/11/02(火) 20:14:36
皆様、こんばんは
かなりキツいので明日の朝からニコチネルパッチにお世話になろうかと思います
反則でしょうか。。
795 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/02(火) 22:11:04
>>794 パッチはよく使われているからいいと思う。
私は、ミンティア派なので、マトメ買いしたパッチは全部処分したよ。
ステータス: 久留米
卒煙日: 2010年 9月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 11日 22時間 8分
延びた寿命: 3日と4時間51分
節約できた金額: 18445円(節税分 11143円)
節煙本数: 838本 83.84m シャーマン将軍の木
2ヶ月超えたのにまだ吸いたい。きめえw
それと、ガムが止めれないんだが。うぜえ。
今後どう進展して行くのやら。
797 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/03(水) 06:32:36
皆さんお早うございます。
吸いたい気持ちが徐々に少なくなってきた
昨今だとおもいます。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 10日 2時間 44分
延びた寿命: 5日と8時間41分
節約できた金額: 28079円(節税分 18527円)
節煙本数: 1403本 119.34m 三十三間堂昨今だとおもいます。
798 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/11/03(水) 08:14:09
水の味がわかるようになってきたw
丸二日ほどミンティアを食べてないってものあるだろうが。
ステータス: 農家
卒煙日: 2010年 10月 16日(20本-440円-小)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 17日 18時間 23分
延びた寿命: 1日と8時間34分
節約できた金額: 7817円(節税分 4722円)
節煙本数: 355本 17.77m 世界最大のサボテン
ステータス: 大統領
パイポをズボンのポケットに入れたまま、洗濯。。。
何度目だろうか。
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 24日 0時間 54分
延びた寿命: 27日と1時間8分
節約できた金額: 106222円(節税分 66978円)
節煙本数: 7081本 601.93m 打上花火30号の到達高度
800 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/03(水) 20:08:09
とりあえず800ゲットかな?
パイポでよかったじゃん。
マジタバだと、もう一回洗うのが大変。
ポケットひっくり返さないとダメだしね。
801 :
受信中:2010/11/03(水) 22:24:07
また挫折…
自分の事ながら、、ひどい。
誰か…花には水を、私には叱咤激励を。。
>>801 個人的にオススメは、北風小憎夫のニコチンアンインストール。
ブログ版無料。清書版500円。
アドレスはググってね。
>>800 そうだね。
パイポだから、100円出して、また買えばいいねえ。
>>801 禁煙するのに10年かかったよ、俺は。
焦る必要ない。
禁煙外来とかいいんじゃない?
804 :
名無しは20歳になってから:2010/11/04(木) 00:06:32
禁煙なんて俺には無理だ
何て言うか
おいしいんだよね煙草
806 :
美人:2010/11/04(木) 00:46:52
ここ、なんかまったりとしてて良いスレですね(^^)
女性はいらっしゃるのかな?
スレ主ノンヘビさん、よろしくお願いします。
ノンヘビさんのコテの付け方を見習って(?)、願望コテをつけてみましたw
ステータス: 主任
卒煙日: 2010年 10月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 11日 0時間 44分
延びた寿命: 0日と15時間10分
節約できた金額: 2647円(節税分 1572円)
節煙本数: 165本 14.06m マッコウクジラ
・・・・まだ11日しか経ってないんですねえ。
ほぼ初めての断煙なので、だんだん楽になるものと思っていましたが、
最初の1週間よりも今のほうが吸いたくなったりするものなんですね。。
807 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/04(木) 06:27:36
皆さんお早うございます。
>>806美人さん、始めまして。
吸いたい時って本当いつ訪れるか分からないですよね〜。
逆の言い方をすれば、常に吸いたいともいえますし。
ここは本当マッタリしたいいスレなのでお気軽に参加くださいね^^
では失礼します。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 11日 2時間 44分
延びた寿命: 5日と11時間54分
節約できた金額: 28779円(節税分 18988円)
節煙本数: 1438本 122.31m 大阪中央環状線の道路幅
※機械処理
389 / 460 / 703 / ◆1KWe/Jkuxs / ◆LwRedueV8k / ↑ / 1年ちょい / 3ヶ月弱
/ 9億借金 / 9億借金 / binary / binary ◆0Enk7qAhmY / K-himan
/ Mr.sorry ◆JtlE9xvXdk / oi / あー ◆jvBtlIEUc6 / あすま ◆J/yXrmywE.
/ あやまりさん ◆5kuiMAFVxQ / アラフォー / アンアン / イケメン ◆h6A7qfFFu6
/ うどん / うまかっちゃん / エモーション / おとぼけ豆 / カステラ / ガニ
/ ガニ ◆Qg1u8stjy. / かぶ / クロ / クンニ / クンニーリングースくん
/ クンニくん / クンニ君 / こうちゃん / コッシー / サンハチク / ジャスティス!
/ シロ / ゼロスタ / タスケテーココヨー / タバコ屋ケンちゃん / デカマラセブン
/ なっつ ◆QxRuU77r6k / ニコ廚 / ネムネム / ノンヘビースモーカー
/ ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo / パンティーライナー / ひろりん
/ ひろりん ◆KHsLn0ArpQ / ひろりん ◆xj5aoi8gEM / ブヨヨ ◆EusrU9pTiGUZ
/ もで〜ん / もで〜ん ◆FcBZ/iQmso / モモンガ / モモンガ / やめて一週間
/ ラークの代わりはVC3000 / ラーメンマン ◆TToGKAQJWQ / レイプまん
/ ろっくん ◆QvQ..SmiIo / 意思とティンコが硬い僕 / 一年ちょい / 横珍
/ 喫煙係数600 ◆pmzAtT5.1M / 禁タバ / 禁煙中 / 個人輸入 / 受信中 / 初禁煙
/ 書記長 ◆AaE0wPder2 / 電子男 ◆ndsi77SP7o / 祢利己 / 白黒ハム ◆27IQKsN09A
/ 飛び入り / 美人 / 無筋肉男 / 無筋肉男 ◆juSMtocSu6 / 龍包 ◆RonPaoVwHM
/ 蠍座の女♪
※卒煙日から考えてダブってるっぽいのを削除
460 / 703 / ◆1KWe/Jkuxs / ◆LwRedueV8k / ↑ / 1年ちょい / 3ヶ月弱
/ 9億借金 / binary ◆0Enk7qAhmY / K-himan / Mr.sorry ◆JtlE9xvXdk / oi
/ あー ◆jvBtlIEUc6 / あすま ◆J/yXrmywE. / あやまりさん ◆5kuiMAFVxQ
/ アラフォー / アンアン / イケメン ◆h6A7qfFFu6 / うどん / うまかっちゃん
/ エモーション / おとぼけ豆 / カステラ / ガニ ◆Qg1u8stjy. / かぶ / クロ
/ クンニ / クンニーリングースくん / クンニくん / クンニ君 / こうちゃん
/ コッシー / サンハチク / ジャスティス! / シロ / ゼロスタ / タスケテーココヨー
/ タバコ屋ケンちゃん / デカマラセブン / なっつ ◆QxRuU77r6k / ニコ廚
/ ネムネム / ノンヘビースモーカー / ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo
/ パンティーライナー / ひろりん ◆KHsLn0ArpQ / ひろりん ◆xj5aoi8gEM
/ ブヨヨ ◆EusrU9pTiGUZ / もで〜ん / もで〜ん ◆FcBZ/iQmso / モモンガ
/ やめて一週間 / ラークの代わりはVC3000 / ラーメンマン ◆TToGKAQJWQ
/ レイプまん / ろっくん ◆QvQ..SmiIo / 意思とティンコが硬い僕 / 一年ちょい
/ 横珍 / 喫煙係数600 ◆pmzAtT5.1M / 禁タバ / 禁煙中 / 個人輸入 / 受信中
/ 初禁煙 / 書記長 ◆AaE0wPder2 / 電子男 ◆ndsi77SP7o / 祢利己
/ 白黒ハム ◆27IQKsN09A / 飛び入り / 美人 / 無筋肉男 ◆juSMtocSu6
/ 龍包 ◆RonPaoVwHM / 蠍座の女♪
※個人的な感覚が入ってきそうなのでここで終了
1年ちょい / 3ヶ月弱 / 9億借金 / binary ◆0Enk7qAhmY / K-himan / oi
/ あー ◆jvBtlIEUc6 / あすま ◆J/yXrmywE. / あやまりさん ◆5kuiMAFVxQ
/ アラフォー / アンアン / イケメン ◆h6A7qfFFu6 / うどん / うまかっちゃん
/ エモーション / おとぼけ豆 / カステラ / ガニ ◆Qg1u8stjy. / かぶ / クロ
/ クンニ / こうちゃん / コッシー / サンハチク / ジャスティス! / シロ / ゼロスタ
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/ ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo / パンティーライナー
/ ひろりん ◆xj5aoi8gEM / ブヨヨ ◆EusrU9pTiGUZ / もで〜ん ◆FcBZ/iQmso
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/ ろっくん ◆QvQ..SmiIo / 意思とティンコが硬い僕 / 一年ちょい / 横珍
/ 喫煙係数600 ◆pmzAtT5.1M / 禁タバ / 禁煙中 / 個人輸入 / 受信中 / 初禁煙
/ 書記長 ◆AaE0wPder2 / 電子男 ◆ndsi77SP7o / 祢利己 / 白黒ハム ◆27IQKsN09A
/ 飛び入り / 美人 / 無筋肉男 ◆juSMtocSu6 / 龍包 ◆RonPaoVwHM / 蠍座の女♪
811 :
受信中:2010/11/04(木) 18:04:14
あぁあぁあぁ
また吸ってもーた
ニコチネル×2
まだ足りないのか?
>>802、
>>805 ひろりんさん
ありがとうございます
読みました。でもダメでした。。
>>804 私は美味しくはないのにやめられない(´;ω;`)
>>806 ノシ
812 :
名無しは20歳になってから:2010/11/04(木) 18:06:25
「美人」てコテなんだww
男だったらキモいし
女だったらイタいぞwww
>>811 実際に私の周りの人も言ってたけど、
美味しくないけど、やめられない。
いつでもやめられると思っていたら、やめられない。
5本まで減らしたけど、そこからはやめられない。
こんな感じ。
814 :
おとぼけ豆:2010/11/04(木) 20:25:39
急に吸いたくなるのを、なんとか防ぎたいね。
飴とパイポとガムでしのごう。
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 25日 9時間 43分
延びた寿命: 27日と6時間9分
節約できた金額: 107042円(節税分 67495円)
節煙本数: 7136本 606.58m シカゴ・スパイヤー(仮)
816 :
受信中:2010/11/05(金) 04:29:51
夕方から吸いたいという気持ちがなくなり、食後の一服タイムも難なくクリア
だが…入浴後パッチを外し、今色々あって苛々してまた挫折。。
>>ひろりんさん
そうですよね
また今日から頑張ってみます
>>おとぼけ豆さん
ありがとうございます
起きてから吸いたくなった時はチャレンジします
スレ主のノンヘビさん、こんな大馬鹿者がスレ汚しすみません。。
つーか、何だかんだ言って毎日吸ってね?
818 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/05(金) 06:20:35
皆さんお早うございます
>>816 何度失敗してもいいと思いますよ〜!
いつか成功される日が来ることを
本当に祈ってます!
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 12日 2時間 34分
延びた寿命: 5日と15時間5分
節約できた金額: 29474円(節税分 19447円)
節煙本数: 1473本 125.27m 千葉ポートタワー
819 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/11/05(金) 06:33:58
おはようございます。
昨日ぐらいからかなり楽になってきた。
「タバコ吸いたいよ〜」じゃなくて「タバコのことを思い出す」感じ。
突然吸魔に襲われることもこの先あるかもだけど、
負けないぜ!
ステータス: 集落
卒煙日: 2010年 10月 16日(20本-440円-小)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 19日 16時間 43分
延びた寿命: 1日と12時間6分
節約できた金額: 8666円(節税分 5235円)
節煙本数: 393本 19.7m 石舞台古墳の石室全長
820 :
受信中:2010/11/05(金) 11:53:06
皆様、おそようございます。
>>817さん
吸わない日もありましたが、これじゃ大体一日一本の喫煙者ですよね(´;ω;`)
>>ノンヘビさん、ありがとうございます
今日寝てた間は禁煙時間に含めず、12時から禁煙という事で気を引き締めます!
ステータス: 大統領
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 26日 7時間 47分
延びた寿命: 27日と9時間31分
節約できた金額: 107594円(節税分 67843円)
節煙本数: 7172本 609.7m シカゴ・スパイヤー(仮)
36日め〜
メンティア全然減らねー
走ってても以前より息が上がりにくいから走り過ぎで足がパンパンだー
しかし明日は日比谷野音だったー しまったー
うひゃー
22めです。
まだ吸いたい気持ちが、たまにきます。一本だけでも吸いたくなる。
けど、それをやっちゃ、いつもの繰り返しなので
とりあえず一ヶ月はがんばりたい! みなさんも頑張ってください。
>>806 ノシ 一応♀です。
824 :
9億借金:2010/11/05(金) 23:30:02
100日目!
みなさん、おひさです。
実は張り付いてばかりだと印象が悪いかと思い、少し遠慮しておりました。
ときどきROMってはいましたが。。。
この1週間、あのしつこい眠気にほとんど襲われませんでした。
12週超えたあたりから吸魔も急にパワーダウンしました。
でも、生活の節目節目で感じる寂しさは残っております。
100日目を意識したせいか、昨日はタバコの夢をまたまた見てしまいました。
ステータス: 大臣
卒煙日: 2010年 7月 28日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 8日 10時間 27分
延びた寿命: 3日と1時間39分
節約できた金額: 12855円(節税分 7637円)
節煙本数: 803本 68.3m ガラタ塔
825 :
9億借金:2010/11/05(金) 23:43:11
そこで、この程度の禁煙歴で生意気だとは思うのですが(実際吸いたさもまだほんの少し残ってますが)、
節目だと思いますし、けじめをつけるため、ここで卒煙宣言をしたいと思います。
ノンヘビさんを見守りたいので今しばらくROMしてますが、今後はあまり書き込まないと思います。
みなさん、長い間ありがとうございました。
826 :
金玉仮面DX:2010/11/06(土) 01:35:51
ステータス: 係長補佐
卒煙日: 2010年 10月 23日(20本-21年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 2時間 35分
延びた寿命: 1日と0時間1分
節約できた金額: 5374円(節税分 3464円)
節煙本数: 262本 22.28m 平城宮跡朱雀門
827 :
金玉仮面DX:2010/11/06(土) 01:40:03
酒量が増えて、4キロ太ったけどタバコに支配されない感覚は新鮮だよ!
全員デブだから
829 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/06(土) 06:25:37
皆さんお早うございます。
>9億借金さん
そうですか><卒煙おめでとうございます!100日おめでとうございます!
たまにはこちらに書き込み、よろしかったらお願い致しますね^^
お待ちしています^^
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 13日 2時間 40分
延びた寿命: 5日と18時間18分
節約できた金額: 30177円(節税分 19911円)
節煙本数: 1508本 128.26m レインボーブリッジ主塔
830 :
おとぼけ豆:2010/11/06(土) 12:23:13
ステータス: 大佐
卒煙日: 2010年 10月 15日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 21日 13時間 22分
延びた寿命: 0日と23時間42分
節約できた金額: 4138円(節税分 3364円)
節煙本数: 258本 21.99m 蒸気機関車C62炭水車付
3週間経過!
次の目標は1ヶ月。
おまいらこんちは。
気付けば2ヶ月…ある意味節目ってコトで記念パピコ。
>9億借金氏
100日達成&卒煙オメヽ(´ー`)ノ
”休煙”などと言い張ってる俺からしたら、卒煙って言い切れるのがカコイイ。
その潔さ、大事なのかも…。
>>830 おとぼけ豆氏、そろそろ身体的にはニコチンが不要になる頃ですね。
大分タバコのコトを考える時間が減ってるんじゃないですか?
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2010年 9月 6日(20本-25年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 0日 1時間 52分
延びた寿命: 4日と15時間58分
節約できた金額: 23820円(節税分 11815円)
節煙本数: 1221本 103.83m 琵琶湖最大深度
832 :
おとぼけ豆:2010/11/06(土) 13:41:04
もで〜んさん
何日か前に煙草を吸う夢だったか、吸いそうになってる夢を見ました。
詳しくは覚えていないのですが、
「ああ、これがよく耳にするニコチンの最後の悪あがきか!」と思いました。
もうガムもほとんど噛んでいません。
一度チャンピックスを飲み忘れたことがあって焦りました。
でも、その時もいつもと同じ状態で禁断症状に苦しむこともなかったです。
2ヶ月って羨ましいです!
来週は1ヶ月なので嬉しいだろうなあ。
833 :
美人:2010/11/06(土) 13:59:14
恥ずかしいけどイタいと言われたコテのまま進みます( ;∀;)
♀です。初カキコしたときは酔っぱらってて「美人さん」って呼ばれてみたくなったんだお・・
>>823 同性ならではのお話とかできたら嬉しいです♪
とりあえず、おデブまっしぐらなのをなんとかしたいです。
タバコが無いと手持ち無沙汰で食べ続けちゃうんですよね。。
ステータス: 係長補佐
卒煙日: 2010年 10月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 13時間 55分
延びた寿命: 0日と18時間40分
節約できた金額: 3259円(節税分 1936円)
節煙本数: 203本 17.31m シャア専用ザク
834 :
美人:2010/11/06(土) 14:36:58
今読み返してて気付きましたが受信中さんも女性でしたね(^o^)
近くに吸う人いると辛いだろうなあ・・・。
がんばりましょ。
>美人さん
シャアザク裏山w
連カキスマソ。
>おとぼけ豆氏
タバコ吸う夢…俺はものすごくとっとと見ました。3日目くらいにw
吸いたい!ってより、空腹に苦しめられてました。元々ピザなのにこれ以上巨大化してどーするとw
2ヶ月羨ましい?
お互いあと1年吸わなかったら、ほとんど差がないじゃん^^
837 :
おとぼけ豆:2010/11/06(土) 17:15:17
みんなで卒煙1年を達成したいですねえ(^^)
838 :
金玉仮面DX:2010/11/06(土) 17:38:11
ステータス: 係長補佐
卒煙日: 2010年 10月 23日(20本-21年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 13日 18時間 38分
延びた寿命: 1日と1時間15分
節約できた金額: 5648円(節税分 3641円)
節煙本数: 275本 23.42m 砲丸投げ世界記録
>>656 アク禁で書けませんでした。まだ禁煙続いています。
みなさん頑張りましょう。
ステータス: 監査役
卒煙日: 2010年 6月 14日
卒煙からの日数: 0年 4ヶ月 23日 0時間 41分
延びた寿命: 11日と1時間53分
節約できた金額: 59461円(節税分 28193円)
節煙本数: 2900本 246.55m ヒンデンブルグ号
>>825 おつかれさまです。そしておめでとうございます。
>>833 どうぞよろしくです。
私は特に食欲は吸ってた頃と変りません。でも飴舐める回数が増えたかな。
前は飴なんてほとんど買わなかったのに。これから太るかもです?
843 :
美人:2010/11/07(日) 02:05:29
ちょっと食欲が本当にヤバいです。。。
みなさまどうでしょうか?
しかも、摂取した量の吸収力がハンパない模様です。
酒欲もすごくなってるし・・・(つД;)
この時間になっても食欲が止まらないので味噌なめてます(汗
この板卒業したらダイエット板逝かないと。
844 :
かぶ:2010/11/07(日) 15:19:46
しばらくしてなかったけど生存報告を
ステータス: 元帥
卒煙日: 2010年 8月 10日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 28日 6時間 18分
延びた寿命: 13日と15時間17分
節約できた金額: 73195円(節税分 34705円)
節煙本数: 3570本 303.49m 鶴の舞橋
845 :
美人:2010/11/07(日) 18:34:33
昨日から連投ごめんなさい。
もで〜んさんに是非、なステータスになってたので(^^)
ステータス: 係長
卒煙日: 2010年 10月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 14日 18時間 33分
延びた寿命: 0日と20時間18分
節約できた金額: 3545円(節税分 2105円)
節煙本数: 221本 18.84m Zガンダム
846 :
クロ:2010/11/07(日) 19:43:02
こんばんはー
9億借金さん
おめでと
いままで本当にありがとう!
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 24日 7時間 31分
延びた寿命: 13日と0時間48分
節約できた金額: 54600円(節税分 32439円)
節煙本数: 3412本 290.06m シーファーストセンター
突然やってくる睡魔に四苦八苦です。
街歩いてて、ぶっ倒れそうになりますv
これが治まったら私もアレかなー
気が早いのかも知れないけど、次スレどうする?
スレ主の目標達成で、単独スレで終わらせる説もあれば、買い置き切れだのチャンピ切れだので、需要を見込んで第二弾立てる説もあればで。
2ちゃんねるは下手なことを書くとクソミソに言われるんで遠慮してたんですが、
書かせて頂いてもよろしいですか?
当方、三十歳の♀です。
おばちゃんですが「顔だけ」はちょっといいです。
喫煙歴はちょうど十年。赤ラークのソフトパックを一日三十本程度で、
今、チャンピックスで一ヶ月以上禁煙しております。
なのに、今日になってめちゃくちゃ吸いたいんですが!!
やっぱり一度タバコを覚えてしまうと、非喫煙者脳には戻れないのかしら。
こんな煩悶する夜を送っているのは私だけじゃないですよね??
今にも買いに行ってしまいそうで…怖いです。
コテハンの皆さんは凄いな…私はダメかも知れない。ギリギリまで折れないけどね!!
849 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/07(日) 22:55:49
私も生存カキコ。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 16日 11時間 50分
延びた寿命: 3日と13時間14分
節約できた金額: 20456円(節税分 12359円)
節煙本数: 929本 92.99m バベルの塔(推定)
>>847 スレ続行がいいと思うんですよね。
ノンヘビさんが卒業したとしても、これから禁煙しようとする後輩たちの
良いスレになればと、いいなと思うんですよね。
851 :
おとぼけ豆:2010/11/07(日) 23:37:09
自分もこのスレには思いいれがあり、続行希望です!
私も正直いって、このスレで禁煙続行できたから、次スレキボンヌなわけだけど。
明日、主がどういうかですね。
853 :
名無しは20歳になってから:2010/11/08(月) 00:00:17
>>848他名無しををスルー
閉鎖的なコテハンどもの性格の悪さは禁煙のせいであろう
>>853 このスレではコテハンを名乗るルールですよ〜
禁煙というより、ココロからタバコの想い出を消し去っているから、禁断症状はあり得ないですよ〜
おまいらこんばんわ。
俺もスレ続行希望。
>845
美人さん、いーステイタスだw
ただねぇ…Zって19.85mなんですよね。
18.84mだとむしろ百式の方が近いというね…。
>848
ま、一応触っておくかw
30歳はまだオバチャンには早いっしょ。顔がイイならなおさら。
吸いたい欲求は元喫煙者なら多かれ少なかれあるでしょう。
なんかね、「吸魔には〜がイイですよ」って他人から勧められた方法が貴女に合うとは限らないので、
なんか自分で探して試してみるしかないよ。
なんにせよ、1ヶ月経過してるんなら身体的にはニコチン不要になってるハズなんで、気の持ち様なんじゃないかなぁ。
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2010年 9月 6日(20本-25年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 1日 12時間 26分
延びた寿命: 4日と18時間36分
節約できた金額: 24382円(節税分 12094円)
節煙本数: 1250本 106.28m 横浜マリンタワー
マリンタワーって意外に高かったんだな…。
857 :
名無しは20歳になってから:2010/11/08(月) 00:35:49
嫉妬深い女コテは女の書き込みをスルー
これ豆知識
858 :
金玉仮面DX:2010/11/08(月) 00:44:17
ステータス: 係長
卒煙日: 2010年 10月 23日(20本-21年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 15日 1時間 44分
延びた寿命: 1日と3時間37分
節約できた金額: 6179円(節税分 3984円)
節煙本数: 301本 25.62m 縄文杉
入りにくくしてる奴がいるから閉鎖的に見られるかも。
次スレは気をつけてほしい。
860 :
金玉仮面DX:2010/11/08(月) 00:59:13
おでもチャンピックス飲んでるけど、
チャンピックスはねえ3日以上間をあけないとタバコ
吸ってもおいしくないよ。
完全禁煙は15日だけど、チャンピ治療はもう最終週だよw
一度タバコ知ると脳みそが変わっちゃうんだよ。
一生治んないんだよ。
だからたまには吸ってメリハリを付ければいい。
チャンピはその意味で究極のタバコグッズだと思う。
1年後と禁煙外来に通えば節煙にもなって経済的だし健康にもよいし、
たばこと長く付き合えるし。そんなにゼロか百みたいに自分を追い込んで
自己嫌悪からヘビースモーカーになって結局あなたは皺くちゃババアになる気がしたので
可哀想なのでレスします。
>>848
861 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/08(月) 06:37:26
皆さんお早うございます
>次スレについて
僕がスレ主、…などと何かとても恥ずかしいのですが^^、
僕は当然続行させたい考えでございます。
いつか僕自身が書き込まなくなったとしても
こういうスレは一応それなりに需要があったということで
800いくつまで伸びたという証拠だと思いますし
まあ、いろんな角度から見てもスレ続行の価値はあると思っています。
なので僕が立てることができれば立ててもいいですし、
皆さんの中で立てられる方がいらっしゃったら立ててもいいですし
次スレは
>>950あたりを踏んだ方が立てるという事でいかがでしょうか?!
950という数字はふさわしくないかもですが、今のところの案です。。
ではそういった感じで^^。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 15日 2時間 54分
延びた寿命: 6日と0時間45分
節約できた金額: 31584円(節税分 20840円)
節煙本数: 1579本 134.23m 東山スカイタワー
862 :
名無しは20歳になってから:2010/11/08(月) 08:20:31
コテしかいない過疎スレで950は早いよ。
わんばんこ〜
今日はトマト鍋で飯がうまい♪
>>843 食欲と吸収がヤバイは同意w
味噌で酒飲むってなかなかおつですな〜
いっそ酒も減らしてみてはどうでしょう
元々俺も?酒+煙がセットで煙をつまみに飲んでるようなもんだったから禁煙後はなんか口が寂しくて酒の席では結構食べてしまってたんで
毎日だったビールを今はやめて週末だけワインにしてる
で毎日の食事制限は嫌だから食べた分運動することにしてる...お陰で毎日足がパンパンです
>>848 30歳でおばちゃんって謙遜なんでしょうかそれとも喧嘩を販売してらっしゃるのでしょうか...
一度覚えてしまったものはそうそう忘れられるもんじゃないから気長に待ちませう 痴呆になるのを
>>861 次スレでもまだ書き込む気があるのなら初代スレ主が立てればいいでないかと
誰が次スレ立てても構わないけど主が立てない場合はテンプレ要改修かな
スレの進みからだと980くらいで次スレ立てでいいんじゃないかと提案してみる
865 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/08(月) 22:05:34
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 17日 10時間 43分
延びた寿命: 3日と14時間59分
節約できた金額: 20876円(節税分 12612円)
節煙本数: 948本 94.89m スチールドラゴンの落差
今日ドンキホーテでラストスモークという栄養補助食品を買った。
今になってすれば、ラムネ菓子みたいなものだった。
このCMで小梅太夫が出てくるんだけど、最後の方でスッピンが見られたりする。
>>865 禁断症状はあり得ないですよ〜>マジかよ
だったら来るな
867 :
うどん:2010/11/08(月) 22:36:29
今日で33日目です。
タバコを吸ってる人を目の前で見てもなんとも思わないのに
テレビ等で吸ってる人を見ると吸魔が来ます…
>>うまかっちゃんさん
お酒のつまみにタバコ分かります。私もそうでした。
お酒とタバコおいしかったです。
テレビの影響は結構大きいと思いますよ。
特にテレビの場合は、たいがいタバコの似合う俳優使ってたりしますからねえ。
タバコの事を忘れたりすると、ここのスレにすら来なくなるものです。
鳥取県北栄町の人は来ないんだって、名探偵コナイ君、なんちゃって。
869 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/09(火) 06:30:08
皆さんお早うございます。
>>862 >>863 了解です。
ではとりあえず・・僕が
>>980位になったら
次スレチャレンジしてみますね!
禁煙は続いてるけどガムに頼ってる日々で
大丈夫かな〜と思っている不安な感じです。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 16日 2時間 47分
延びた寿命: 6日と3時間57分
節約できた金額: 32281円(節税分 21299円)
節煙本数: 1614本 137.2m クフ王のピラミッド現状
>>868 ココロからタバコの想い出を消し去っているから>すごいね
タバコの事を忘れたりすると、ここのスレにすら来なくなるものです。>ふーん
もう来るな
おはようございます。
風邪をひき、1年ぶりに、禁煙外来でお世話になった内科に行きました。
無事禁煙できたことを喜んでくれて嬉しかったです。
今後も継続することが大切です。
ステータス: 王様
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 5ヶ月 29日 19時間 43分
延びた寿命: 27日と22時間20分
節約できた金額: 109692円(節税分 69166円)
節煙本数: 7312本 621.59m 新東京タワー(予定)
>>870 ところで、870氏は何が不満?
というか、ストレスがたまったの?
下手な禁煙は、かえってストレスをためるよ。
うぜえ
874 :
名無しは20歳になってから:2010/11/09(火) 18:36:03
たしかにうぜぇ
みなさんお久しぶりです。 無事2ヶ月達成しました! 生存報告カキコ。
最近外でタバコの煙を感じると懐かしく思うようになりました。
ステータス: 本部長補佐
卒煙日: 2010年 9月 9日(25本-10年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 0日 3時間 8分
延びた寿命: 5日と20時間5分
節約できた金額: 33621円(節税分 20313円)
節煙本数: 1528本 129.9m レインボーブリッジ主塔
876 :
クロ:2010/11/09(火) 20:11:14
2ヶ月達成おめでと!!
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 26日 8時間 9分
延びた寿命: 13日と8時間14分
節約できた金額: 55897円(節税分 45436円)
節煙本数: 3493本 296.95m 横浜ランドマークタワー
>>875 2ヶ月おめでd!
>>876 ランドマークは、かなりの高さですよー凄いよ
私も頑張ろう。
ステータス: 中将
卒煙日: 2010年 10月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 26日 0時間 7分
延びた寿命: 1日と23時間40分
節約できた金額: 10661円(節税分 6875円)
節煙本数: 26箱 44.21m 日御碕灯台
>>876、877
クロさんありがとう!クロさんは3ヶ月目突入目前ですね! 私も追いつけるよう頑張ります!
蠍座の女♪さんありがとう&はじめまして!
一ヶ月近いと吸いたい誘惑も少ないと思いますが、万が一もありますのでお気をつけ下さい!
私も気をつけます!
879 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/09(火) 22:07:38
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 18日 11時間 2分
延びた寿命: 3日と16時間50分
節約できた金額: 21322円(節税分 12881円)
節煙本数: 969本 96.92m 華厳の滝
2万円節約できたことになっているけど、フリスク食べまくりで結局トントンかなあと。
880 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/11/09(火) 22:12:32
生存報告〜
最近はミンティアの消費量を減らす努力してる。
ま、元々ミンティア二日ぐらいもってたけどね。
ステータス: 市
卒煙日: 2010年 10月 16日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 24日 8時間 14分
延びた寿命: 1日と20時間37分
節約できた金額: 10710円(節税分 6471円)
節煙本数: 486本 24.34m 蒲生の大クス
>>874 とかなんとかいって、密かにあく金テストしているようにみえる。
うーん、フリスク黒かミンティア真っ青。
>>882 全然荒れた様子がないよ。
むしろ穏やかな感じがするね。
気分転換にスポーツすると、いいかも〜
884 :
名無しは20歳になってから:2010/11/09(火) 23:04:58
>>883 そういう態度がスレに荒らしをひきこむ
自覚しろよ
885 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/09(火) 23:11:22
>>884 別に荒らしさんはいないよ〜
誰も荒らさないよ〜
も〜心配症なんだから〜
886 :
名無しは20歳になってから:2010/11/10(水) 06:20:56
おまえアル中でしょ。
887 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/10(水) 06:39:11
皆さんお早うございます。
最近は慢性的に、ちょっぴりだけ
タバコが吸いたいというような症状が
ずっと続いています。
一瞬だけ強烈に吸いたいというのも大きな壁ですが
長時間、ちょこっと吸いたいというのもつらいものです。
なんとかこの壁を超えなくては、です。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 17日 2時間 54分
延びた寿命: 6日と7時間10分
節約できた金額: 32984円(節税分 21763円)
節煙本数: 1649本 140.18m キングギドラ平成
>>886 そんな中学校は卒業していませんよ、というかどこにあるの?
マジうぜぇから
>>889 だから〜、あく金テストしまくってるけど、そこまで神経質にならなくても〜
891 :
名無しは20歳になってから:2010/11/10(水) 08:33:31
このスレではコテハンを名乗るルールですよ〜
禁煙というより、ココロからタバコの想い出を消し去っているから、禁断症状はあり得ないですよ〜
ところで、870氏は何が不満?
というか、ストレスがたまったの?
下手な禁煙は、かえってストレスをためるよ。
とかなんとかいって、密かにあく金テストしているようにみえる。
うーん、フリスク黒かミンティア真っ青。
全然荒れた様子がないよ。
むしろ穏やかな感じがするね。
気分転換にスポーツすると、いいかも〜
別に荒らしさんはいないよ〜
誰も荒らさないよ〜
も〜心配症なんだから〜
そんな中学校は卒業していませんよ、というかどこにあるの?
だから〜、あく金テストしまくってるけど、そこまで神経質にならなくても〜
892 :
名無しは20歳になってから:2010/11/10(水) 08:34:34
ひろりんさんへ
自分のスレッド立てて下さい。
893 :
受信中:2010/11/10(水) 08:52:11
皆様、おはようございます
禁煙5日です。
昨日パッチ貼り忘れ、試しにそのまま寝るまで過ごしました。
そこまで辛くもないけど、貼っても貼っていなくてもノンヘビさんのような『ちょっとだけ吸いたい』気持ちが長く続く。
いつまで続くのかな。。
894 :
クロ:2010/11/10(水) 08:53:23
あら
本当は
仲良しさん?
K-himanさん
追い付かれては困るv
逃げ切ってみせる!
蠍座の女♪さん
いつの間にやらランドマークでしたー
言われて初めて気付きましたv
昨日、TVでタバコ値上げ後のことを放送していた。
再喫煙してしまう人も結構いるらしい。
このまま吸わずにいたい。
ステータス: 王様
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 0日 0時間 39分
延びた寿命: 28日と2時間45分
節約できた金額: 110416円(節税分 69622円)
節煙本数: 7361本 625.69m 新東京タワー(予定)
拝啓 891殿
うぜえ、スパ〜
まじうぜえ、スパ〜
スレ立乙、スパ〜
あなたは納税怪人タバ=コゼイ
なんてね。
敬具
897 :
名無しは20歳になってから:2010/11/10(水) 19:34:21
報告いらねーし
898 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/10(水) 20:23:40
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 19日 9時間 8分
延びた寿命: 3日と18時間31分
節約できた金額: 21727円(節税分 13126円)
節煙本数: 987本 98.76m タマゴ投げ世界記録
再喫煙は数字マジックでは?
再喫煙率20%=禁煙成功率80%と解釈すれば。
禁煙されて困るのって誰?
なんか800台後半は、名無し君にまとわりつかれた感じ〜
次のラスト900台はファイト〜
最近のマスコミ報道は、禁煙者を脱落させようみたいな大本営発表があるからね〜
900 :
名無しは20歳になってから:2010/11/11(木) 00:08:50
>>899 荒らしを煽る行為を続けている君も荒らし。
これ以上荒れる前に来ないでくれ。
902 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/11/11(木) 03:59:20
イライラしたりストレスかかったときに吸いたくなるなw
なんとか耐えられたけど。
「こんな馬鹿野郎のために俺の卒煙を中止してたまるか!」って気持ちでな。
ステータス: 市
卒煙日: 2010年 10月 16日(20本-440円-小)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 25日 14時間 7分
延びた寿命: 1日と22時間54分
節約できた金額: 11258円(節税分 6802円)
節煙本数: 511本 25.59m 縄文杉
>>901 別に荒らしさんはいないし、荒れてもないよ〜
さては脳内ニコチンが、命令しているんだね。
路上納税は骨身にしみるだろう。
ここはダルビッシュ騒動にかこつけて、荒らしておけ。
しかし、ニコチンは追加しろ。
なんてね。
904 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/11(木) 06:29:23
皆さんお早うございます
とりあえずスレも900へ突入しましたね^^
季節がこう寒くなってくると僕はみんなで結束したい習性があるようです。
みんなで禁煙がんばって、
みんなで成功させて、(まあ失敗してもおk)
みんなで冬のみかんをおいしく食べたり
みんなで正月を気持ちよく迎えたいと考えます。
次スレへ向けてスパート、まだ吸いたい気持ちは消えないけど
頑張っていきましょう〜!wでは!
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 18日 2時間 44分
延びた寿命: 6日と10時間21分
節約できた金額: 33679円(節税分 22221円)
節煙本数: 1683本 143.14m セリオン
おまいらおはよう。
朝が寒くなって来た今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
私はお陰様で風邪も引かずに元気に暮らしております。休煙の成果かもしれませんが。
以上、手紙の書き出し。
>>902 ろっくん氏、「こんな馬鹿野郎のために〜」は精神的にかなり効果アリですよね。
俺にもそんな時がありました…。
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2010年 9月 6日(20本-25年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 4日 19時間 58分
延びた寿命: 5日と0時間41分
節約できた金額: 25674円(節税分 12734円)
節煙本数: 1316本 111.91m セント・ポール大聖堂
906 :
名無しは20歳になってから:2010/11/11(木) 07:56:58
タバコ辞めて1ヶ月。吸いたい気持ちがおさまらず、
ひさしぶりに覗いてみたら、なんとみんな続いてるね。
私もガンバロっと!荒しも、荒し耐性ない人も無視して
ぜひ次スレも続けてください。
908 :
名無しは20歳になってから:2010/11/11(木) 08:12:18
>>903 おまえが書くと不快。出ていけとは言わない。せめて書くのは1日1回にしろ。
自覚して空気読め。今日はもう書くな。
>>903 1度だけ言わせて下さい。
ひろりんさんは自分さえ楽しめばいいと思っているのでしょうか。
はっきり言ってひろりんさんが書くと不快。うんざりしています。
この書き込みにも返事はしないで下さい。
>>908 次スレからは検討するけど、このスレでは残りを埋めるために頑張ってカキコするよ。
でも、禁煙失敗した人が叩かれるのはテンプレどおりだけど、成功している人が何故叩かれるのだろう?
不快と感じるもの、これがニコチンが魅せる幻だろうか?
アンタの人格に問題アリなんじゃねーの?
俺はろっくんに干されたラークさんが気になります・・・
913 :
名無しは20歳になってから:2010/11/11(木) 09:20:47
>>910 残りを埋めるために頑張ってカキコするよ。>埋めるために書いてるのか?
成功している人が何故叩かれるのだろう?>成功してれば何してもいいのかよ
出てけ
>>912 気があう者同士でやればいい。ひろりんは自己中。
>>878 ありがとうございます!
>>894 あらまw
ステータス: 長崎
卒煙日: 2010年 10月 14日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 27日 14時間 34分
延びた寿命: 2日と2時間36分
節約できた金額: 11318円(節税分 7298円)
節煙本数: 552本 46.93m 姫路城天守閣
最近ミンティアに飽きてカンロ飴に変りました〜
916 :
受信中:2010/11/11(木) 12:47:50
し、しっぱい。。
またやっちまった
でも意外だったのが、5日吸わなかっただけなのに、不味かった
どこなのスレで読んだように、気持ち悪くなるまでスパスパ吸って気を改めるという方法しようとしたけど無理だな。
吸うのを我慢してるんだか吸わないのを我慢してるんだか分からなくなってきたけど、また懲りずに続けます。
あきらめずにガンバッテ!
918 :
受信中:2010/11/11(木) 13:34:57
>>917さん
ありがとうございます
0時にカウンターリセットしてゼロから頑張ります
そして皆さんに質問なのですが、禁煙してからどんな運動始めましたか?
私はまだまだ禁煙暦ないですが、節煙し出してから一気に太りました。
運動してる間は煙草忘れられるし痩せるしいいかなと思い30〜1hくらい歩こうかなと思っているのですが、皆さんどんな運動してるか気になりました。
風邪が治らないよ〜
早く元気になりたい。
そういえば、39℃あってもタバコ吸ってたなあ!
ステータス: 王様
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 1日 7時間 24分
延びた寿命: 28日と7時間27分
節約できた金額: 111185円(節税分 70107円)
節煙本数: 7412本 630.05m KTHIテレビ塔
920 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/11/11(木) 18:53:41
はっきり言わせてもらいます。>>受信中
俺はあなたのレスにレスしたこともありますしあなたの今の状態には共感します。
けど、あなたは今のとこ卒煙者ではありませんね。
卒煙したらこのレスに書いてください。
少なくとも一週間とか十日ぐらいのことを世間では卒煙と言うようです。
俺も最初のころはあなたに共感した部分もあったのですが
もう無理です。
卒煙できないなら他の板に行ってください。
やべぇ、また干されるよw
何様?
922 :
クロ:2010/11/11(木) 19:16:26
受信中さん
ちょっとずつ前に進めばいいと思うよ〜。
諦めなければきっといつか
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 28日 7時間 13分
延びた寿命: 13日と15時間26分
節約できた金額: 57152円(節税分 46456円)
節煙本数: 3572本 303.62m 鶴の舞橋
無筋肉男さん
お大事にね〜
>>909 果たして1度だけでしょうか?
1本だけ〜 という人がいます。
あれ〜? 2本が4本、4本が8本。
ポ〜ケットを叩くと煙草が2本、叩いていくたび煙草が増える。
で、結局もとの木阿弥ならぬ、元のモクモクと。
あなたも元のモクモクでしょうか?
クロさん
ありがとう!
ゆっくり静養します!
>>913 私たちは、今スレを埋めるために書いています。
なぜならば、次スレが立つ事が決定したからです。
このスレとしては成功する、すなわち禁煙することが第一目標です。成功者を悪く言う、これはニコチンのしわざですよ。
最後に非喫煙者や禁煙者を、
ネタ振りしてる間に〜出て行ってくれ〜
とジュリーライクに追い出すのも、ニコチンの行動ですね。
こういう奴に限ってある日突然「このスレを卒業します」とか言って
居なくなるんだよな。
散々かき回しておいて。
927 :
受信中:2010/11/11(木) 20:05:03
>>ろっくんさん
厳しい意見、ありがとうございます。
確かに私は世間一般では卒煙者と言えるものではありません。
だけど
>>1に禁煙を『目指す』とあったので、何回失敗しても意志があるなら逃げずにここで皆様の状況を励みにしたり、いいとこを真似て頑張ろうと思ってたのですが…ここは一週間なり十日以上の禁煙継続者のみのスレなのでしょうか?
もしそうなら一週間以上の禁煙が出来てから出直しますね。
>>クロさん
ありがとうございます
傍に喫煙者がいるのを理由にせず、逆に『傍に喫煙者がいても禁煙できた』といつか言えるように頑張りたいです
>>926 そんなことはないですよ〜
キャンディズじゃないのですからね。
929 :
名無しは20歳になってから:2010/11/11(木) 21:09:52
あぁ、、
なんか、、もう、、
あぁ、、
930 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/11(木) 21:14:58
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 20日 10時間 6分
延びた寿命: 3日と20時間26分
節約できた金額: 22185円(節税分 13403円)
節煙本数: 1008本 100.84m キングギドラ昭和
無筋肉男さんのいうとおりですね。
私も喫煙時代は、どんなに苦しくても優先してコンビニにタバコを買いに行ってましたよ。
今では、優先して内科へ行きますけどね。
リアルに非喫煙者から叩かれてましたね。笑
931 :
名無しは20歳になってから:2010/11/11(木) 21:42:05
個人輸入にちょっと惹かれる
932 :
美人:2010/11/11(木) 21:43:08
>>927受信中さん
最終的に絶煙できたらみんな仲間じゃないでしょうか?
これからまた一緒にがんばりましょー(^^)b
色々調べていて知ったのですが、ニコチンの中毒症状が抜けないうちは
副流煙を吸ってもドパミンが出てしまうので、吸いたくなってしまうんだそうです(´・ω・`)
禁煙外来は行かれましたか?お医者さんと相談するのもいいと思いますよ。
あと、ここのコテさんたちは↓のソフトを使って報告してるので、受信中さんもぜひ〜。
http://sotsuen.jpn.org/ >>920ろっくんさん
自分はがんばってるのに失敗した話とか聞きたくないぞ、ってことですよ・・・ね?多分。
吸っちゃった〜という話は確かにこっちまで吸いたくなっちゃいますよね(^^;
でも、吸っちゃった方が精神的に辛いのも、元喫煙者ならわかるはず。
励ましあえるくらい一緒に頑張りましょうよ。
さてさて、ステータスでございます。
ステータス: 課長
卒煙日: 2010年 10月 24日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 18日 21時間 42分
延びた寿命: 1日と1時間59分
節約できた金額: 4537円(節税分 3687円)
節煙本数: 283本 24.1m 立った鎌倉大仏(推定)
課長になった\(^o^)/
42日め〜
んーメシウマの秋!秋刀魚がうま〜い
欲をいえばカボスをちょっと垂らしたかったが・・・
>>927 周辺環境の悪さは同情に値するがもうちょっと建設的に物事をすすめないと堂々巡りだと思う。
0時からリセットして頑張るってのも「明日から本気出す」と同じでヤメたほうがいいとおも
卒煙の仕方はそれぞれの方法があろうが自力では無理なようなら禁煙外来って手もあるんじゃないかい
あと運動は水泳がおすすめ。
膝や関節の負担も抑えられるし2週間位で呼吸が楽になるのが実感出来る
>>932 課長さんおめ♪
934 :
美人:2010/11/11(木) 22:22:50
>>934 >肺のあたりがもやもやして、喫煙してた頃より息苦しいんですけど…
それは恋です!
水中での航続距離が飛躍的に伸びましたよ
935=933コテ忘れた...ort
937 :
受信中:2010/11/11(木) 22:36:27
>>美人さん
ありがとうございます
卒煙式には登録しています!携帯でコピーの仕方が分からないので隅々まで見てきます。
>>うまかっちゃんさん
ありがとうございます
禁煙自体はすぐ再開していて、禁煙カウンターを0時からという意味です。
分かりにくくてすみません。
水泳ですか!引っ越し等あるので落ち着いたらジム調べてみます^^
禁煙外来ですが、どこも新規診察&薬が入るのが、来年1月との事で断られています。。
今、ダウンタウンブギウギバンドのスモーキングブギという曲を聞いたのですが、ヘビースモーカーへの道そのものですね〜
1番は吸いなれないような感じから、一服しまくりの感じに。
2番は体の色が変わって、それでも一服しまくりの感じに。
939 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/12(金) 06:34:50
皆さんお早うございます。
ちょっと眠たくて頭が痛いので
さっさと書いて2度寝します^^
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 19日 2時間 51分
延びた寿命: 6日と13時間35分
節約できた金額: 34383円(節税分 22686円)
節煙本数: 1719本 146.13m クフ王のピラミッド
940 :
スワン:2010/11/12(金) 07:49:17
おはようございます。
もう卒園間近ということで
参加させてください。
ずっとロムってましたが
正直このスレなしでは
無理だったかも!
皆さんに感謝っす
〉〉934
同じ症状です。
胸から喉らへんが、
ゼェゼェしてます、、
喘息?って感じ。
運動なんかとても
できません。死んでしまう。
のどが痛いので回る寿司が美味くない・・・
煙草吸ってた時だと吸い過ぎだと思ったんだろうが、、、
風邪かなぁ
明日は横浜に行かねばならないので今日は早めに寝るの巻
おまいらこんばんわ。
新スレ移行前に、長文で自分語りでもしてみようかと思ったんだな。
…でもまあ、ウザいかw
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2010年 9月 6日(20本-25年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 6日 11時間 33分
延びた寿命: 5日と3時間42分
節約できた金額: 26317円(節税分 13054円)
節煙本数: 1349本 114.72m 鎌倉の大仏10体
再びかいてみました。抜けてた人ごめんなさい・・・。
無筋肉男 188日 2010/5/10
イケメン 153日 2010/6/14
個人輸入 101日 2010/8/5
かぶ 96日 2010/8/10
アラフォー 93日 2010/8/13
クロ 92日 2010/8/14
ガニ 84日 2010/8/22
シロ 77日 2010/8/29
ジャスティス! 72日 2010/9/3
もで〜ん 69日 2010/9/6
K-himan 66日 2010/9/9
ラーメンマン 64日 2010/9/11
oi 60日 2010/9/15
ひろりん 53日 2010/9/22
ノンヘビ 51日 2010/9/24
モモンガ 50日 2010/9/25
サンハチク 50日 2010/9/25
続き
タスケテーココヨー 49日 2010/9/26
あすま 45日 2010/9/30
うまかっちゃん 44日 2010/10/1
ラークの代わりはVC3000 41日 2010/10/4
ブヨヨ 40日 2010/10/5
エモーション 39日 2010/10/6
うどん 39日 2010/10/6
binary 39日 2010/10/6
蠍座の女♪ 31日 2010/10/14
おとぼけ豆 30日 2010/10/15
ろっくん 29日 2010/10/16
なっつ 27日 2010/10/18
あー 25日 2010/10/20
金玉仮面DX 22日 2010/10/23
美人 21日 2010/10/24
電子男 16日 2010/10/29
最近はまったくタバコをすいたいとおもわなくなり、
ミンティアとかも要らなくなりました。
仕事や生活への支障もなくなってきて、いい感じです。
一時期すごく欝っぽくなってしまいましたが、
タバコなしで、何か頑張って集中しやり遂げる練習や、物事を積極的に
楽しむことを実践することで、
「タバコなしでもいける」と実感することができました。
いまはタバコからの開放感をすごく感じています。こりゃ成功です。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 10月 6日(18本-14年)
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 6日 9時間 49分
延びた寿命: 2日と13時間43分
節約できた金額: 13803円(節税分 8901円)
節煙本数: 673本 57.24m アロハタワー
946 :
9億借金:2010/11/13(土) 01:21:15
>>943 9億借金108日(たぶん)
忘れないでくでえ。
おお・・・
>>825 の宣言を尊重してわざと外してました。。。
もう日数など関係ないかな、なんて思ってました。考えすぎでしたか。
948 :
金玉仮面DX:2010/11/13(土) 01:46:10
ステータス: 大佐
卒煙日: 2010年 10月 23日(20本-21年)
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 20日 2時間 44分
延びた寿命: 1日と12時間52分
節約できた金額: 8246円(節税分 5317円)
節煙本数: 402本 34.19m ピーナッツ投げ世界記録
アメスピのシャグ買ってもうた。
が、紙もフィルターも買ってないので吸えない。
binaryさん
どうもありがとうございます。
風邪はまだ治りませんが、熱下がったので良かったです(*^_^*)
ステータス: 王様
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 2日 17時間 48分
延びた寿命: 28日と12時間43分
節約できた金額: 112045円(節税分 70649円)
節煙本数: 7469本 634.92m KTHIテレビ塔
950 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/13(土) 06:35:09
皆さんお早うございます
>binaryさんどうも有り難うございます!
がんばっていきましょう。禁煙。
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 20日 2時間 52分
延びた寿命: 6日と16時間47分
節約できた金額: 35083円(節税分 23148円)
節煙本数: 1754本 149.11m 札幌テレビ塔
951 :
9億借金:2010/11/13(土) 07:48:42
>>947 いえいえ、binaryさん、お気遣いありがとうございます。
お気に入りのスレなので、ちゃんとROMってますよ。
ただ、ある程度日数たった人が現在奮闘中の皆さんに余計なことを言っては、と思って
遠慮してるだけです。
次スレたったらまたお祝いにきますね!
>>943 お疲れ様です
このスレに来たからには、始祖であるノンヘビさんより上位目指して次は頑張ります!
久しぶりにネットのある生活に戻ってきました…しんどかった…
なんとか続行中です
精神的依存って本当に怖いという事をしみじみと思います…
でももうこんなしんどい事を繰り返したくないので吸うのを躊躇う気持ちが強くなってきているw
ステータス: 日本列島
卒煙日: 2010年 9月 25日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 18日 21時間 14分
延びた寿命: 3日と17時間37分
節約できた金額: 21509円(節税分 9572円)
節煙本数: 977本 83.1m 大阪ドーム
>>785 一本だけはって感覚本当に怖いですよね。
頑張りましょう!
954 :
あすま ◆J/yXrmywE. :2010/11/13(土) 11:33:24
♀友達に誘われ飲む事に。
10年下のオラオラ美人系妹キャラに
『あん?久しぶりに会ったのにウチのタバコでも吸えんって?ほほぉ…(ウルウル』
と言われつつチョークスリーパーかけられながら無理矢理火のついたタバコを口元に…。
背中に当たる何かとタバコについてる口紅に気をとられすぎて吸ってしまいました。
強靭な忍耐力は備わってなかったようです。
(というかこの状況で耐えられるヤツいるのか?)
感想とか
-むせる事なく普通に据えた
-やっぱりウマかった
-翌日(本日)特に吸いたいとは思わない
-1本お化けとかそんなにビビらなくてもいいんじゃ?
9/30から止めてましたが1本で今までの苦労が水の泡って感じはしません。
また今日から始めます。
306 :可愛い奥様:2010/11/12(金) 16:45:32 ID:bRkpuBgDO
やめてもうすぐ九年。という話を学校の懇親会でしたら
『10年やめてたけど一本吸ったら一瞬で戻るよ』と言われたw
しかも10年前は1日一箱だったのが、
今や二箱に迫る勢いとの事。怖いわ。
こういうケースもあるらしいがな
956 :
名無しは20歳になってから:2010/11/13(土) 12:01:07
ラーメンマンです。
パソコンが使えないので携帯から生存報告です。
「名無しはすっこんでろ」 byろっくん
958 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/13(土) 15:41:41
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 22日 5時間 33分
延びた寿命: 3日と23時間45分
節約できた金額: 22981円(節税分 13884円)
節煙本数: 1044本 104.46m 琵琶湖最大深度
あすまさんのケースはあるあるですね。
私も昨日に同じようなことがありました。
「お金がもったいないから辞めたよ。」
「何本かはおごってあげるから吸いなよ。」
で、最後の方になると、
「私はやめようとしたけどやめられなかった。禁煙外来にレスキューで行っても、薬切れだった。ずるい。」
みたいな話になったけど、そんなもんでしょうー
959 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/13(土) 15:56:04
連続カキコスマソね〜
>>955 これを「元のモクモク」といって、
1本のつもりが2本、4本、気がつけば1箱
ということは、よくある話です。
ニコチンは毒ですよ〜
毒は健康食品とは違って、なめてかかると痛い目にあいますよ〜
マジうぜー
961 :
名無しは20歳になってから:2010/11/13(土) 18:53:20
>>959=ニコチンで脳細胞が破壊され空気が読めない奴。
こうなる前に禁煙。
「名無しはすっこんでろ」 byろっくん
963 :
うどん:2010/11/13(土) 20:53:39
>>binaryさん
ありがとうございます。
binaryさん、エモーションさん
お二人とも私と禁煙日が同じなんですね。
禁煙おなじ日同士頑張りましょう。
スレッドに不要なコテハン
ろっくん&ひろりん
ばんわ〜
めんどくさかったんで晩飯はプリントーストでうま〜
今日も横浜の○○に参加。売国マスゴミちね!
喉が痛かったのは黄砂のせい?だったかマスクしてたら治った
>>937 引っ越しっすか落ち着くまで色々忙しそうですねー
外来駄目なら自力で頑張るしかないですね(`・ω・´)ゞファイト
>>943 d
>>946 スネーク発見w
>>950 毎日乙です
>>952 がんがれアキレスw
>>953 おかえり
>>954 >-やっぱりウマかった これがコワ━((((; ゚Д゚))))━イ
>>955 リバウンドは怖いよねー。連帯保証人になっている友人に連絡が取れないくらいに・・・
>>956 同じラーメン系?
966 :
ろっくん ◆QvQ..SmiIo :2010/11/14(日) 06:47:53
>受信中さん
>ここは一週間なり十日以上の禁煙継続者のみのスレなのでしょうか?
そうでしたね。そんなルールは書いてありませんものね。
強く言い過ぎたことを認めます。すみませんでした。
ただ、もうちょっとがんばりましょうよ^^
>美人さん
そうですよね。「励ましあう」余裕を持つべきでした。
しばらくROMに徹します。
967 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/14(日) 06:56:57
皆さんお早うございます。
さて、次スレも近くなりましたね。
明日の朝と言わず、出来れば今晩とかもスレ様子見に来て
場合によっては
今晩スレ立てチャレンジしてみます。
では!!
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 21日 3時間 13分
延びた寿命: 6日と20時間3分
節約できた金額: 35793円(節税分 23616円)
節煙本数: 1789本 152.12m 天香具山
>>966 ただ、もうちょっとがんばりましょうよ^^>うぜえんだよ
ろっくんとひろりんは上から見下し励ましあいなんてできやしない
偉そうな振る舞いは勘違いも甚だしい
>>967 ギリギリでも充分だから慌てなくていいよ。
空気読める人ならノンヘビさんが立てるまで大事に書くから。
ひろりん来たら最悪。
970 :
美人:2010/11/14(日) 12:16:56
巻き込み規制されてましたort
>>937受信中さん
仲間は卒業するまでここに居て欲しいけど、外来にも行けないのはしんどいですね(;;)
他のゆるい板とかで節煙を続けてみるというのも手かもしれませんね。
喫煙者が側にいる根性禁煙は、私にはできる自信がありません(´;ω;`)
>>935>>965うまかっちゃんさん
この息苦しさは恋なの!?
私あてのレスじゃないですけど、「連帯保証人になってる友達と連絡が取れない」のは恐怖ですね((;゚Д゚)))
>>944binaryさん
ありがとです。励みになります。新参者がやってこないといつまでも下っ端のままだわw
>>966ろっくんさん
がんばりましょー。私は最近山場を迎えている気がしてなりません。
吸ーいーたーいー。
971 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/14(日) 22:51:08
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 22日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 23日 9時間 54分
延びた寿命: 4日と1時間55分
節約できた金額: 23501円(節税分 14198円)
節煙本数: 1068本 106.82m 横浜マリンタワー
今日、とある試験がありました。
前回までは落ち着いて受験するために一服していたのですが、今回は一服なしの受験となりました。
結果の良し悪しに関わらず、禁煙受験という事で、いい経験にはなりました。
>>968 このように、救いの手を差し伸べているにも関わらず突っぱねる喫煙者がいます。
主に男性なのですが、人生は太く短くなどという、別にどうでも良い美学を唱え、一箱千円まで吸い続けるぞと意固地になられているようです。
困ったちゃんですね〜
>>968 おーよしよしー
何かしらんけど、形式上励ましてたら、ニコニコして、出ていってくれるでしょう。
>>969 〜しなくていいよ、〜大事にするよ。
こんな人は要注意。
優しい人だとうかつに信じていたら、目の前でスパコン、スパコン喫煙されて,受動喫煙の刑に処せられるのであった。
だいたいこんなん、リップサービスだし。
>>972 >>968さんがおっしゃりたいのは、
一度で成功する人もいれば、何度も失敗する人もいます。
すんなりうまくいっているからといって、上から目線で偉そうに見下さないように、という意味だと思いますよ。
喫煙者のレスとは思えません。
ひろりんさんはもう少しレスの内容を理解するように努力したらいかがですか?
それが出来ないのなら、他のレスを読まないようにして、ご自分の禁煙状況だけを書いていればいいと思いますけど。
たとえどんな理由であれコテやトリップをつけているというだけで、とても自己主張が強い人間に見えてしまいます。
名無しを煽って荒れる原因を作るのは絶対にやめて下さい。
スレが荒れると他の方達にも迷惑がかかります。ひろりんさん一人のスレではありません。
名無しも常にこのスレをROMっているという事をお忘れなく。
976 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/15(月) 06:32:01
皆さんお早うございます。
では、980くらい、大体ということで
次スレチャレンジしてみようと思います。
んー、タイトルがどうなるんだろう・・
〜〜〜 その2 だと文字数がどうなるか。。
まあとにかくチャレンジです!
977 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/15(月) 06:38:27
978 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/15(月) 06:46:41
ふう、しかし吸魔はいろんなタイミングでやってきますよね。
自分の場合は
1.吸いたく無い時
2.ちょっと吸いたい時
3.とても吸いたい時
まあ当たり前といえば当たり前かもですがw、
この3パターンあります。
今は2と3の間くらいです。
まあ、タバコ屋にかけこむわけではないと思うけど、
油断は決してできないのがこの世界・・・がんがっていきましょう・・・
ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 22日 3時間 3分
延びた寿命: 6日と23時間14分
節約できた金額: 36488円(節税分 24075円)
節煙本数: 1824本 155.08m 渡月橋全長
>>1000 おめでとう!!!
ひろりんスルーで埋めていこうぜ。
ノンヘビさん、スレ立てありがとうございます。
980 :
クロ:2010/11/15(月) 07:50:39
みなさんおはようございます
ノンヘビさん
スレ立てありがとう!
ステータス: アジア
卒煙日: 2010年 8月 14日
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 0日 19時間 47分
延びた寿命: 14日と4時間21分
節約できた金額: 59407円(節税分 48289円)
節煙本数: 3712本 315.6m クイーンエリザベス号
3ヶ月め突入です。
凄く嬉しいことがあった時も
タバコって吸いたくなるね
981 :
受信中:2010/11/15(月) 09:55:32
皆様おはようございます
>>うまかっちゃんさん
ありがとうございます
>>ろっくんさん
いえ、こちらこそすみません。
みんな頑張っているのに立て続けに失敗のレス見るのは嫌になりますよね。申し訳ないです。
>>美人さん
私も全然根性ないから何回も失敗してしまいます。
とりあえず母と彼がいない時はタバコも家に置かないように頼みました
まだ何回も失敗するようなら他のスレにいこうかと思います
>>ノンヘビさん
スレ立て乙です
次スレでも皆様の頑張りを見て自分も頑張ります!
長くなりましたが
ステータス: アジア
卒煙日: 2010年 11月 12日
卒煙からの日数: 0年 0ヶ月 3日 9時間 53分
延びた寿命: 0日と9時間22分
節約できた金額: 2251円(節税分 1360円)
節煙本数: 102本 8.7m トリケラトプス
ノンヘビースモーカーさん
新しいスレありがとうございます。
禁煙はいいことばかりますね。
ステータス: 王様
卒煙日: 2010年 5月 10日
卒煙からの日数: 0年 6ヶ月 5日 0時間 16分
延びた寿命: 28日と21時間2分
節約できた金額: 113406円(節税分 71508円)
節煙本数: 378箱 642.64m 生駒山
983 :
あすま ◆J/yXrmywE. :2010/11/15(月) 12:13:24
09/30 禁煙開始
11/12 特に吸いたくなかったが飲みの席でノリに負け喫煙
>>954 (翌日から禁煙再開する絶対的な自信があったので)
11/13 禁断症状なし(前日まではパッチが無いと軽くイライラ。この日は未使用)
11/14 禁断症状なし(パッチ未使用
11/15 禁断症状なし(パッチ未使用
リアタバ喫煙が引き金になったのか
ただ単に禁煙になれてきたのか
よくわかりませんが一気に状況が変わりました。
一本天使法とかをすすめてるわけじゃないので注意。
ノンヘビさん
スレッド立ててくれてありがとう。頑張ります。
985 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/15(月) 21:49:24
名無しのみなさん、新スレ祝い、ありがとさんね。
986 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/15(月) 22:29:41
なんで、名無しさんは典型的な喫煙者の行動をとるのだろう?
ニコちんの
悪口書くと
ウザがられ。
まもなく安全衛生法が改正されるらしいけど、ウザいとか言っている場合ではないよ。
>>977 次スレ立て乙
奇声に巻き込まれたのでしばしのお別れノシ
988 :
名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 22:56:10
ひろりんさん
喫煙者が悪者ではありません。ニコチンが悪者ではありません。名無しが悪者でもありません。
ひろりんさんの人格が最悪です。新しいスレッドに来ないでいただきたい。
どうしても書きたいのなら報告のみにしてください。
アナタの書く文字は荒らし名無しを呼び込む可能性大です。
ご自分のスレッドを立ててください。
アナタ自身が荒らしだという事を理解していただきたい。
コテの人はこれからもひろりんさんはスルーに徹してください。
989 :
ひろりん ◆xj5aoi8gEM :2010/11/15(月) 23:18:13
をいをい、今更何言ってるの?
喫煙者は悪者でしょ?何ら関係ない老人子供妊婦に有害な煙を吸わせている、ケムリンチをしているのでしょ?
ニコチンは悪者でしょ。摂取の為に喫茶店に入らせて、コーヒー代やネットカフェ代をまきあげているのでしょ?
名無しは極悪人でしょ?コテ名乗るスレで勝手にルール無視なんだから。
990 :
名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 23:22:56
ひろりんの勝ちw
奇声に巻き込まれたので、しばしのお別れノシ
みな、泣くでない。
992 :
名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 23:53:20
ひろりんの自作自演が始まったな
993 :
名無しは20歳になってから:2010/11/15(月) 23:58:48
ノンヘビさん、ひろりんには一喝しておいたほうがいいよ
間違いなくスレ荒らしだぞ
ひろりん様の永久勝利!!!!
みなのもの、ネ申にはむかうでない!
995 :
ノンヘビースモーカー ◆k7HMWKjxgo :2010/11/16(火) 06:40:38
皆さんお早うございます。
まあ、いろいろあるようですが…
とりあえず新スレ立って良かったです
新スレdat落ちしないように…w大丈夫だろうな〜w
再度新スレのご案内
【コテ専】コテで禁煙状況書いてみろや!その2
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1289770569/ ステータス: 大将
卒煙日: 2010年 9月 24日
卒煙からの日数: 0年 1ヶ月 23日 2時間 57分
延びた寿命: 7日と2時間26分
節約できた金額: 37186円(節税分 24535円)
節煙本数: 1859本 158.04m ケルンの大聖堂
996 :
名無しは20歳になってから:2010/11/16(火) 07:23:51
糞ひ糞ろ糞り糞ん糞
タヒね
ひろりんは神だってば〜
おまいらおはよう。
大分寒くなってきたけど、今年はまだ風邪ひいてない。
…休煙の良い影響か?というコトにしておく。
あ"〜仕事逝きたくね〜…。
ステータス: 東アジア
卒煙日: 2010年 9月 6日(20本-25年)
卒煙からの日数: 0年 2ヶ月 9日 19時間 56分
延びた寿命: 5日と9時間51分
節約できた金額: 27623円(節税分 13701円)
節煙本数: 1416本 120.41m 甲子園本塁センター間
999 :
名無しは20歳になってから:2010/11/16(火) 07:34:27
ひろりん大勝利!
1000 :
名無しは20歳になってから:2010/11/16(火) 07:35:11
1000ならノンヘビは喫煙再開する。
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。