【禁煙】吸いたくﾅｯﾀﾗ吸わないぞ!と書き込むスレ4

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【禁煙】吸いたくﾅｯﾀﾗ吸わないぞ!と書き込むスレ3
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1241999652/

【禁煙】吸いたくﾅｯﾀﾗ吸わないぞ!と書き込むスレ2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1222780827/l50

【禁煙】吸いたくﾅｯﾀﾗ吸わないぞ!と書き込むスレ１
http://life9.2ch.net/cigaret/kako/1203/12035/1203538517.html

では、どうぞ

吸わないぞ

乙です

電タバのバッテリーが壊れた
予備はまだ充電中
煙吸いたい
煙吸いたい
1ﾐﾘ買いにいってしまいそうなのを必死で耐える

今ちょっとしたさざ波が打ち寄せてきた　　こんなさざ波でも時間をかけると岩をも削ることがあるから馬鹿にできない

わかる
ほんの少しの気のゆるみがすべてを台無しにしてしまいそう
気をひきしめなきゃ…
絶対吸わない
絶対吸わない
絶対、絶対、吸わないぞ

吸わないぞ！

今日も吸わないぞ！

吸わないぞ！

こんにちは！今日も頑張って吸いません！

めちゃくちゃ早起きしちまった
今日も吸わないぞ！

未だに吸いたくて仕方ない自分。吸わねーぞー

かなり喫煙欲求が弱まってきました
今日も吸わないぞ！

絶対吸わないぞ！

週末なので酒は飲みますが絶対吸わないぞ！

まずはこのように文章を始める。『煙草は最高の嗜好品だ』と。次いでこのようにも書き続ける。
『煙草はもしかすれば僕に、いっそ死ねばいい、このように言っているのかもしれないのだ。煙草を
口に入れ、咥えたまま煙草の煙を吸い込みつつ死を思う。明日、僕はいなくなるかもしれない。
煙草のせいで。僕が毎時毎日吸っているこの煙草のおかげで。』さて、このように言っていても何も
始まる事はない。むしろ事態は終息しつつある。ここで何かが、何か気を引く事が起きねばならない。
僕はここでまるで事の本質を知り、そのこと自体に感動しつつ身を任せる者のようにこう叫ぶのだ。
『死ねばいいんだ。死ぬ事を恐れるなっ！』しかし事態はますます悪化しつつある。物事が浮かび
上がることなく暗闇の深みへとただ沈んで行くのだ。そして更に物事は、つまりこの文章はただの
物の羅列となり、ただ文字というべき文字が積み重なるのみ。『意味はあるのかい？』僕の頭の中で
誰かが囁く。そうなのだ。意味などないのだ。煙草も、この人生も、この発光するディスプレイも。
しかし僕は今、煙草を吸っている。煙草を吸い終わり、そのキーボードを打つ手を止めるまでは延々と
話しは続くだろう。例えば、禁煙についてなど。禁煙！！僕には何も言うべき事など見つけられやしない。
禁煙したければ延々と長々と気の済むうちまでは禁煙していればいいのだ。しかし僕は今、
煙草を吸いつつある。そしてそろそろ僕の話も終わりが近付きつつあるのを感じる。今日はここで
このような単調な話しは終わりにする事にする。意味がないので。無意味なんで。よく考えりゃ意味なんて
これっぽっちもないわけで。そんなわけで話しはここで終わりだ。『禁煙には反対するよ！』ただ僕は
そのように宣言しておくことにする。

>>16
まずは、まで読んだ

絶対吸わないぞ！

我慢する！絶対吸わないそ！

絶対吸わないぞ！

全裸で

今日も吸いませんでした！でも凄く吸いたいです ５日目

吸わないぞ

吸わないぞ＠二日目

吸わないぞ！

かなり抜けてきた気がする。吸わないぞ！

明日も元気に頑張ろう
吸わない吸わない吸わないぞ

禁煙して二日目
吸わないぞ!!

吸わないぞ！

３日目
吸っちゃった
今から吸わないぞ絶対に

吸いたい
でも今度こそ絶対吸わないぞ

今日も絶対吸わないぞ！

禁煙して三日目
吸わないぞ!!

吸わないぞ！！！！！！！！！！！

禁煙して四日目
吸わないぞ!!

禁煙して五日目
吸わないぞ!!

食後の一服たまらん！
禁煙しないぞ！！

禁煙始めて五時間。
吸いたい。。。けど吸わないぞ！

禁煙して六日目
吸わないぞ!!

禁煙して七日目
吸わないぞ!!

吸わないぞ！

今日も吸いません！三ヶ月目指します。

新型インフル効果で10日目！奇跡！

吸わないぞ！

今日で禁煙六日目突入
食事の後のあの一服のうまさについ負けそうになるが吸わないぞ！

ミンティア食べると結構耐えれるね。
ミンティアと相性いいかも。
ニコチンパッチなんて高いだけだよね。

禁煙して八日目
吸わないぞ!!

禁煙1822日目。
吸いたくて気が狂いそうだが、頑張って我慢するぞ！

そんなに時間たってるのに吸いたいの？
私は一ヶ月で吸いたくなくなったよ。

>>46
何日目が一番きつかった？

>>47
二週間目ぐらいがきつかったです！

禁煙して九日目
吸わないぞ!!

喫煙186日目。
もう吸わないぞ。

>>49 9日も経てばほぼ成功じゃない？
俺なんか2日目だが相当きつい！
2日目がきついんじゃない？
タバコなんて吸ったら負け組！
百害あって一理なしだから。
吸わないぞ！

36時間以上吸ってないが、どうしようもなくツライ
3日目でピーク迎えて欲しいが、耐えられるのか？
吸いたくなった時にカワイイおねえちゃんに「タバコ吸わないでお願い（はぁと」って、
マイメロディみたく言われたら耐えれそうだけどもさ、そんな状況ありえへんやん！

酒飲んだら激しく吸いたくなると思ったけど、そうでもないね　気が紛れるさ

吸わないぞ！
頑張るぞ！

絶対吸わないぞ！
一酸化炭素の数値ゼロを目指すぞ！

もうすぐ48時間。
これから仕事だけど吸わないぞ！

百害あって一理なし。
吸わないぞ。

吸わないぞ!

負けるもんかっ！

そうだ！タバコなんてひとつもいいことないですよ！
今日も吸わないぞ！

チャンピ飲みました。
吸わないぞ！

ご飯食べたけど、吸わないぞ！

吸わないぞ！

吸わないぞ！

吸わないよ。

吸っちゃつた

>>65
ダメじゃん…。
吸わないぞ！

吸わないぞ!

チャンピ３週間目、本当にまずいか確かめたくなって昨日、５本吸いました。
別にまずくはなく、旨かったです。
本日より再禁煙。

>>68
だめじゃん

二ヶ月目指して吸わないぞ！

吸わないぞ!

吸わないぞ１

絶対吸わないぞ！

煙草は絶対に吸わないぞ！

でもおっぱいは吸いたいぞ！
今宵も吸うぞ〜〜！！

おっぱい　吸わせてくれ

たばこは　吸わないぞ!

一服して、楽になる。
もう我慢できない。

一服のつもりが、５本になりました。
もう吸わないぞ。

吸わないぞ!

父親が肺癌の末期でした…
余命2ヶ月
医者に長生きしたいなら煙草止めろと言われた
だから今日から禁煙

そりゃ誰でも止めるわ…
お大事に
そして、吸わないぞ

吸わないぞ！

今日も寒いが吸わないぞ！

今飯を食い終わったが吸わないぞ

吸わないし炙らないぞ

炙るって・・・ほどほどにしとけよw
吸わないぞ！

今日も無事に吸わないぞ！

今日も元気だタバコは吸わん

吸わないぞ！タバコ！負けるもんか！！

吸わないぞ!

目覚めても、あんなに不味いタバコ、もう吸わないぞ！

吸わないぞ!

大掃除もしたし、吸わないぞ！

タバコ値上がりする。
吸わないぞ！

そだそだ、お金もったいない！吸わないぞ！

吸いたいから買ってくる

値上げってたった100円だろ？

吸いたいけど我慢でよかろうもんｗ

頭痛い、吸わないぞ！

ぜっていすわねーぞ！

こいよ！ベネット！！

吸わないぞ！！！！！！！！

今日から禁煙します。
絶対吸わないぞ

吸わないぞー

今日も気合いで吸わないぞ！

食後のガマンは辛いなあ
吸いたいよ

>>104
ダメダメ
吸わないでね！

やばい俺・・・・
今日は地獄だ。

>>106大丈夫？

夕飯終了。
吸いたいけど我慢！

>>107
ありがとう。なんとか耐えた。

ステータス： 上等兵
卒煙日： 2009年 12月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 1時間 10分
延びた寿命： 0日と3時間11分
節約できた金額： 522円（節税分 304円）
節煙本数： 34本 3.48ｍ 高枝切り鋏

禁煙って眠い・・・今日も吸わないぞ！

今日も頑張った！吸わないぞ！

4日目突入
吸いたい〜＞＜;
でも吸わないぞ！

>112
奇遇だね！
俺も22日から禁煙はじめて4日目！

1本ならまたすぐやめれるだろとか
一番きつい三日間乗り越えられたんだからいつでもタバコやめれるよとか
こんないやならとりあえず一本吸ってまた考えればいいじゃんとか
いろんな誘惑が来るけどとりあえずまだまだいける！

ちょうど２４時間くらいだ、吸いてぇ。コーヒーで我慢ガマン

4日目楽勝だぜー
もう慣れてきたー
って油断してたらチョモランマきたorz
食べ過ぎてさらに喫煙欲が増えちまった。
なんとかふりきったが、おなかパンパンｗ
いてーわ。
でも吸わないぞ

食べ過ぎわかる〜。
私もヤバい。

ニコ切れで、まともに眠れん。
何度も目が覚めるし、疲れもとれていないようで浅いし。

私はニコ切れのときは、眠たくてしょうがなかったけどね。
人によるんだろうね。

２１日目です。なんとか年内の禁煙成功か？１本おばけがこわい

喫煙者から非喫煙者になる事に真の価値・成長がある。

禁煙８日目　吸わんぞ・・・・

禁煙２週間経過。

今日はなんかものすごく吸いたかった。。。

でも、吸わないぞ！

今日から禁煙します。
1時間半でつらい…
頑張る！

1時間半でつらいってどんだけだよ･･･
まだ頑張れているかい？>>122

>>122
わかるよ
普段はそのぐらいなんともなくても
「禁煙」を意識するとそのぐらいから試練がはじまる
がんがれ！

>>123 >>124
ありがとうございます！
まだ頑張ってます。

仕事中は全然吸わなくても平気なのに家にいると…
深呼吸でごまかしてます。

皆一緒に苦しんでるねぇ。
オイラも昨日からの禁煙組。
苦しんでます。

二ヶ月目です。
まだ吸いたいですね。

俺も禁煙二か月!やっぱりたまに吸いたくなるねｗ飴舐めて頑張るわｗ

吸いたいけど、吸わないぞ！
買わないのが一番ですね。

元旦から禁煙始めた
口が寂しいからパイポ買った
スカスカ具合に笑った

吸いたいけど吸わないぞ！

今年も吸わないぞ！

禁煙5日目になりました。まだ吸いたい。頑張ります

吸いてー
でも吸わねー！

吸いたいと思った瞬間にセンズリすることにした

40代の自分にはマネ出来ん・・・

吸わないぞ!　五日目

昨日の新年会も克服。
禁煙２０日目ぐらい。
吸わないぞ！

吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない 吸わない

今朝起きて一服してから禁煙を決意！約半日過ぎたが辛い
吸いたい
眠気も凄いから寝てしまおうか

もう吸わないぞ！

メシ後のｲｯﾌﾟｸがたまんね〜

すわねーぜ

今日もすいませんでした★

生まれてきてすいませんでした

吸わない

吸わない

みんなこれつかえよ！tabakokanren.okoshi-yasu.net/

さぁ今日も吸わないぞ

吸わない！
ミンティアって安くていいね。

吸わないぞ

吸わないからね

すわないよ〜

今なんとなく禁煙中
まだ１日目だが･･･

やっぱ４年ぐらい毎日吸ってたら寂しいね
でも吸わないぞー

アホだろお前らｗｗ
苦しいなら吸えよ、根性ないなｗｗｗ

苦しいけど吸わないぞ！
自分との戦いだ。

タバコは吸わない、彼女のお乳吸ってくるﾉｼ

今日もう吸わなかった！
偉いです。

禁煙25日経過
だいぶ吸いたい吸いたい病は治まってきた。
油断しなければこのままいけそうな自信が出てきた。
吸わないぞ！

今日も吸いません！
頑張りました！

吸わないぞ！
三ヶ月目指します！

つらくなったら、コレ

ttp://www.youtube.com/watch?v=dzl3f7fR6gs

タバコって健康を害するんだな。

頑張った。今日も。
えらい私。ストレスと戦った

うん、タバコ吸ってもいいことない！
今日も吸わないぞ！

絶対吸わないぞ！

吸わないぞ

連休も吸わないぞ！

家族のために吸わないぞ！

( ･ω･)　吸わないぞ

1ヶ月経過！
二度と吸わない！

３週間過ぎた　もう　２度とすわないぞ！

【書き初め】

　　　　　　 　　　∧＿∧
　　　　　　　　　（　･ω･）＜吸わないぞ！
　　.　　　　　 　 (Φ　 と)
　　￣￣￣￣ ＼'￣￣￣＼￣￣￣￣
　　　 　　 　 　　 ＼　　　　　＼
　　　　　　 　　 　 　＼ ━┻━ ＼
　　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣











〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

　　　　　　　　　　　　　 　 　 ┌○─┐
　　　　　　　　　　 　 ∧＿∧ |..　来　.|
　　　　　　　　 　 　 （ ・ω・ ）|..　年　.|
　　　　　　　　　　 　 (っ　 　 .|..　こ　 |
　　　　　　　 　 　 　 /　　　 ).|..　そ　.|
　　　　　　　　 　 　 ( / ￣∪ |..　本　.|
　　　　　　　　　　　　　　　　　|..　気　.|
　　　　　　　　　　　　　　　　　|..　だ　.|
　　　　　　　　　　　　　　　　　|..　す　.|
　　　　　　　　　 　　　　　　　..し――┴,

吸ったぞ

>>172
吸ったらダメだよ。
吸わないぞ！

吸わないぞ！

さあ書いたところで一服するか

吸わないぞ！
飲み会乗り切りました。

今日も吸わないぞ！

吸わないぞ

今日も吸わないぞ！

今日も気合いで吸わないぞ！

吸いたいぞ！
















我慢するぞ・・・

二日目。
絶対吸わないっっ！

今日も煙草が不味い！











もう一本！

やめるぞやめるぞ吸わないよ

すすすわすわすわないぞーう

吸わないぞ!!

すわないぞ！

タバコを吸い込むよりも
深呼吸で得られる酸素のほうが
おいしいね。

吸わないぞ！ファイト！

http://www.yobouigaku-tokyo.or.jp/old/lb17_tbc.htm
http://www.electroncigarette.net/

お前らこれ見て吸いたくなっても我慢しろ
俺は禁煙8日目だ

ああああああああああああああああ〜〜〜〜〜〜〜〜吸いたい！！！！！！

３週間目
今日道を歩いてたら、前を歩いてる男が吸ってるタバコの匂いにイライラして追い越した
自分も周りにこんなふうに思われてたのかなぁ…

煙草止めるのなんて余裕だよ










さてもう一本吸うか

来週で禁煙９ヶ月！
はぁぁ、とても吸いたいが我慢するぞ

さっき辞めたばかりなのに吸いたい。吸わないぞ！

危ない！コンビニでタバコ買う所だった。代わりに梅干し昆布買った。吸わないぞ！

>>191そうだよ。辞めてから迷惑かけてたってわかるよね。

歩きタバコしてる奴がいたら、殴っても良い法律できないかな〜

吸わないぞ!!

４日目！
吸いたくなったら煮ぼしかじってる。絶対吸わないぞ！！！

１ヶ月経過。絶対吸わない

また吸ったぞ

吸わないぞおおお

禁断症状キツいな〜。やっぱり喫煙って薬物の中毒症だな。タバコって弱い覚醒剤だよ。絶対吸わないぞ

吸いたくなったら、限界まで息を止めると良いよ。
ヤニクラみたいにクラクラするからね。

いや吸えよ 身体に悪いぞ？

胃を悪くした時に、医者が「本当はやめるにこしたことないけど、それでストレス溜めるなら意味ないから吸え」と仰ったw

禁煙によるストレスなんてないよ。単なる薬物の禁断症状だよ。吸わないぞ！

>>205
医者と言っても専門外の知識は時代遅れだったりもする

タバコの胃の負担はストレス以上な気がする。前にテレビで、タバコを吸った瞬間の胃が出てたけど、ビックリしちゃったもん。

絶対吸わない方がいいって。
吸わないぞ！

マズい。２日目突入した途端に猛烈に吸いたい衝動が。。すわないぞ

吸いたいよなー
食後の一杯の酒と一服・・・

あー　もー　吸いたい。吸いたい。

ここを見ると苦しいのは自分だけじゃないと頑張れる
絶対吸わないぞ

３日目 1本ぐらい。。って頭に浮かぶ。絶対吸わないぞ！

脳が吸う理由を無意識に考えてるな〜。絶対吸わないぞ！

皆頑張って！中毒から今脱してるんだって気持ちで乗り越えよう。

今日はまだ2本しか吸ってない

頑張るぞ！

６日目！！
無意識にたばこ吸う事考えるけど、絶対絶対吸わないぞ！！！

昼飯の後は断続的に吸いたい発作がくるよ。絶対吸わないぞ！

生理中でだるい…。
タバコのこと忘れられる。
絶対吸わないぞ！

吸わないいいいいいいいい！！！ぞ！

なんとか乗り切りたい3日目。

油っぽいもの食べてから吸いたい欲求がひどい。
しばらく粗食を心がけようかな。

絶対吸わない！

あああああああああああああああああイライラする〜！

吸ったら終わる。耐えろ自分。

吸わない！！！！吸わない！！！！！

イライラで吸いたいのと、吸うと今までの苦労が無駄になる想いとの
狭間でゆれるゆれるゆれるゆれるー

1本だけならいいんじゃないかな

3日目突入。ニコレットがかなりのハイペースだが。。

豆腐・納豆食べる人　肺がんリスク減ります　たばこ吸わない男性　厚労省調査
2月5日15時27分
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100205-00000062-san-soci

みんながんばれ！
俺はようやく2ヶ月が経過した・・・・のに急に吸いたくなってきた！

吸わないぞ！！

吸わないぞ！運動して気分を紛らわすぞ！

母親が進行がんで余命3ヶ月です。１日タバコを4箱も吸う人でした。
なにもできなくてすごく悔しいです。
僕も兄弟も奥さんたちも、全員タバコをやめました。
吸いたくなっても、
母親の苦しみや、残された家族の悲しみを思い出せば頑張れます。
命より高いものはありません。
皆さんも頑張って禁煙して、
人を悲しませる憎いがんから少しでも逃れましょう。

自分の母は去年暮れに肺がんで亡くなりました。
タバコは吸いません。なおさら悔しいです。

吸わないぞ！！！！！！！！！！
！！！！！！！！！！！！！
!！！！！！！！！！！！！！！！
！！！！！！！！！！！
!!!!！！！！！！！！！！！！！！！

禁煙一ヶ月だが、今日は激しく吸いたくなってたまらん　orz
ひたすらガマン！

吸わないのに、肺ガンになるなんて悲しい(TωT)ｳﾙｳﾙ
みんな健康で生きられればいいね。

肺がんになったら吸う
てか死に際には絶対吸う
吸いまくる

今は吸わないぞ！！！

ふとした瞬間にくる衝動がヤバい
1分ぐらい我慢すれば落ち着く

今日も頑張って吸わないぞ！
ファイト！

うわああああああ
絶対吸わないぞ！！！

三日目
コンビニに走る前に寝てしまおうか

吸いてぇ・・・吸いてぇよぉ

明日で禁煙2ヶ月か・・・
やればできるもんだな。
1ヶ月ではぜんぜん精神的依存が抜けなくて辛かったが
最近ようやく楽になってきた。
1本も吸わないぞ！

三ヶ月たっても吸いたいぞ。
でも絶対吸わないぞ！

今吸ったらどんだけうまいか想像してみ
頭クラクラ　至福の一服

口の中に何か腫瘍？な感じのものができた。
傷に触るといけないから、やせ我慢してる。

>>231に続いてまだ一本お化けが出ている。
いや、俺の場合一箱お化けかもしれん。
>>231くらいの頃から吸いたくなってきたからなｗ
３ヶ月たったんだけどね、吸いたいや。

でも、でもでもでも！


吸わないぞ！！！！！！！！！！！！！！！

>>244
きんちゃん　よくがんばったよ
でも　もうそんなに無理するなよ禁煙できる強い意志があることも
証明したし　もう充分だよ
こんなにも頑張った自分への御褒美に一服だけどうぞ　シュボッ　

禁煙34日目です

今になってつらくなってきた・・・・＞＜

>>244　きんちゃん　がんばれぇ〜〜＾＾

>>245　き　きしゃまは　悪魔の使いか・・・・＞＜　

飲食店・ホテルも全面禁煙…厚労省通知へ

http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=20987

分煙では不十分、罰則なし
　受動喫煙による健康被害を防ぐため、厚生労働省は近く、全国の自治体に対し、学校や病院、飲食店、
事務所など多数の人が利用する施設を原則として全面禁煙にするよう求める通知を出すことを決めた。

　喫煙区域を指定する「分煙」は、ドアの開け閉めや人の移動に伴い、
禁煙区域にたばこの煙が流れ出ることを防ぎきれず、受動喫煙対策としては不十分と判断した。

　対象施設として、劇場、百貨店、官公庁、駅、ホテル、娯楽施設、バス、タクシーなども指定する。

　飲食店や旅館などでは、全面禁煙の実施が営業に甚大な影響を及ぼす恐れがあることにも配慮し、
全面禁煙が極めて困難である場合に限り、暫定的に分煙での対応を認める。この場合も、将来は全面禁煙を目指すことを求める。

　多数の人が利用する施設に受動喫煙防止対策の努力義務を課している健康増進法に基づく措置で、健康局長名の通知になる。通知に違反しても罰則はない。

　労働者の職場での受動喫煙について議論している同省の有識者検討会も、受動喫煙機会の減少を「事業者の義務とすべきだ」とする報告書を４月にまとめる予定だ。
義務化には労働安全衛生法の改正が必要となり、経営者側からの反発も予想されている。

　月刊「禁煙ジャーナル」編集長の渡辺文学さん（７２）は「受動喫煙を防ぐだけでなく、たばこをやめたい人を支えるためにも分煙ではダメで、
全面禁煙がぜひ必要。今回の通知で終わらず、罰則付きの法改正やたばこの値上げなどさらに対策を進めることが重要だ」と話している。

　一方、外食産業などで作る社団法人日本フードサービス協会の中井尚事務局長（５８）は「受動喫煙を防いで健康を守ろうという基本的な社会の流れは尊重するつもりだが、
特に居酒屋では夜、お酒を飲みながらたばこを吸いたいというお客様がいるのも事実。通知の内容をよく読み、各自治体の動きを踏まえた上で、対応を考えたい」と話している。

（2010年2月18日 読売新聞）

自分の脳が、ニコチンに浸食されるのが嫌だったので、飲んでいた薬があるんだが
これから気軽にタバコが吸えなくなるニコ中さんが飲めば、喫煙欲求を抑える事が出来るハズなので教えてやる

ピラセタム８００ｍｇ錠（朝半分・昼半分・夜半分）
脳内神経伝達物質、アセチルコリンの使用効率を増加させる
http://www.osakado.com/detail/004035_pira800mg.html

コリン＆イノシトール500/500mg　（必ず↑のピラセタムと一緒に２錠づつ飲む）卵でもＯＫ
コリンは、アセチルコリンの材料、イノシトールは吸収力ＵＰ
http://www.rakuten.co.jp/earthpure/100258/442954/#405413

パントテン酸　１０００ｍｇ錠（必ず↑のピラセタムと一緒に１錠づつ飲む）
コリンをアセチルコリンにする為に必要
http://www.rakuten.co.jp/earthpure/100258/488763/

ニコチンは、脳の神経伝達物質（アセチルコリン）に似た性質があり
脳に入ると、脳のアセチルコリン受容体が積極的にニコチンを神経伝達に使うようになる
脳内のニコチン量が多い状態が続くと、ニコチンでしか神経伝達出来ない受容体が増え
ニコチンが不足すると、脳は正常に機能出来なくなる。

アセチルコリン受容体＝アセチルコリン＆ニコチンで神経伝達出来る
ニコチン受容体＝ニコチンでしか神経伝達出来ない
だから、ピラセタムでアセチルコリンを増やしてやれば、
少なくなったアセチルコリン受容体でも、大丈夫なんじゃないかなｗ

>>246
きしゃま

>>245
>>246
ありが�d！
今日も一本お化け（一箱お化けが出てきたけど禁煙パイポで我慢した。。ｗ）

吸わないぞ！！

私も頑張るぞ！
吸わないぞ！

吸わないぞ！！！！
吸わないであってみせるぞ！！！！！！！！！！！！！！！！

きんちゃん俺もやめるよ
まだ36時間だけど強烈なイライラやってきた
でもぜったい吸わないぞ！！！

ガンバレ！そのまま寝ちまえ！

珍煙奴隷なんて言わせないぞー
あー苦しいでも絶対吸わないぞ

あーーー健康って健康って
素晴らしい
もう吸いたくないから吸わないぞ
珍煙だった俺
完全にさようなら（(笑)

そしてこんにちは！( ^o^)ｙ--

日々の些細なストレスがいちいち効いてくるぜ。
でも、負けない、吸わない。

今日はニコレットクールミント6粒

ステータス： 伍長
卒煙日： 2010年 2月 22日（20本-14年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 4日 6時間 56分
延びた寿命： 0日と7時間51分
節約できた金額： 1286円（節税分 811円）
節煙本数： 85本 7.29ｍ 樽沢トンネル

禁煙二日目

吸わないぞ！

私も二日目。吸わないぞ。たばこの奴隷はもうたくさんだ！！
でもさっきからもう吸いたくて苦しい〜。
でも吸わない。ここで吸ったらまたいちからやりなおしだ。
苦しみが長引くだけだ。吸わない！！

吸わないぞ!!!

乳は吸うけどたばこはもう吸わないぞ

健康ってすばらしい！
息切れしなくなった。
吸わないぞ！

ただいま禁煙して５日と８時間。
やっとここまで耐えたと思う気持ちと、この先まだまだ遠い道のりだし、
どうせ一生禁煙を貫くなんて俺にはできないのだから、もうここらでまた吸いだしても
いいんじゃないかと思う気持ちと、ただいま心が揺れだしています。
自分では決めかねています。

どなたかどうすればよいか、僕に代わって決めて下さい。

タバコ超うめええええええええぇーーっ！！
この香りがたまんねえぜ！
プハーッ！生きててよかったわ、まじで。


思い切り吸い込んだ瞬間に、
脳天まで快感が突き抜けたわ

最高、の一言だ

今、決めた。
オレ一生吸い続けるよ
こんなに落ち着くもん、他にないからな


禁煙前、金マル吸ってたけど反動でセブンスターになった
ガツンとくる。たまらない感覚。セックスなんて目じゃないな

>>266
ダメ人間よ　どんどん吸え〜
どんどん吸って　もっともっとダメになれ〜（笑）

>>266

挫折したか・・・・
だがお前の分まで俺ががんばるよおおおおおおおお！！！！
絶対吸わないぞ！！

くっそ〜
どうしてなんだ
吸おうと思っても体がいうこときかないぞぉ

さて寝る前に一服すっかな

朝一と食後もうまいけど、就寝前もやめられないよな

>>270
　　　　　　　　*'``・* 。
　　　　　　　　|　　　　 `*。
　　　　 　　,｡∩　　　　 　* 　　　COPDにな〜れ♪
　　　　　　+　(´･ω･`)　*｡+ﾟ
　　　　　　`*｡ ヽ、　 つ *ﾟ*
　　　　　　　`・+｡*・' ﾟ⊃ +ﾟ
　　　　　　　☆　　 ∪~ ｡*ﾟ
　 　　　　　　`・+｡*・ ﾟ

吸わないぞ！！！！

吸ったつもりカキコ

吸わんぞ！！！！！！！！

今から煙草卒業！

禁煙から約２週間・・・吸いたい衝動に常に襲われている・・・
でも・・・吸えない・・・苦しい・・・
我慢すると叫びたい衝動が・・・
でも吸ったら別れる宣言されてる・・・
理屈では分かってるんだけど・・・身体が、俺自身が求めてる・・・


でも


吸わないぞ！！！！！

吸わないぞ！

>>275
俺も彼女のために禁煙頑張ってる
お前もがんがれ

ﾗｧｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｸ!!!!!!!

>>277
ありがとう。
貴方も頑張ってください。

禁煙のイライラって、
いつまで続くんだろ？
ある人に聞いたら、最低半年は
覚悟しろって言われたけど、
これってマジ？？
年度末で仕事が忙しくて、
毎日１本お化けが出てきて、
かなりヤバいんだが・・・。
半年もイライラが続くなら、
吸っちゃった方がいいのかな？

今日で禁煙３日目。誰か助言ください！

>>280
個人差はあると思うが
２ヶ月〜２ヶ月半で
とりあえず消えると思うよ

吸わないぞ！！！

>>280
俺も半年はかかったよ。

吸わないぞ！

あー、禁煙中のコーヒーうめー
やべえ吸いたくなってきた！

吸わないぞ！

今タバコ吸ってるよ
美味しいよ

今から火つけま〜〜〜〜す

挫折したダメ禁煙が未練たらしく
禁煙スレ来て吸ってるよ
惨めだね〜　あ〜やだ

みんな頑張れ
俺も頑張れ

吸わないぞ！

吸ってたまるか！

コーヒーとタバコ
酒とタバコ
あぁ、吸いたい。でも、
吸わないぞ！
仕事の合間のタバコ。
会議が終了後のタバコ。
あぁ、吸いたい。でも、
吸わないぞ。

こんな苦しみはいつまで
続くのだろうか？
ある人によれば、禁煙のイライラは
最低半年は続くらしい。

半年もこのイライラと格闘するなら、
禁煙などやめて、１本吸った方がマシな気がする。

あぁ、吸いたい。吸いたい。
一度きりの人生。吸って何が悪いのだろう？

>>291
そうとうやばそうだな・・・
もう吸っちゃった？
まだなら頑張れ、みんな同じ思いだ

コーヒーはタバコなしでも飲めるよ。
私の場合は、う○こする時に吸いたくなる。
というか、トイレの中で吸いたいね。
でも、今日も吸わないぞ！

絶対にすわないぞ

負けるもんかっ
禁煙に失敗した、あの惨めな気持ちはもう味わいたくない

絶対吸わないぞ！

禁煙して8カ月だけど、
まだ吸いたい・・・。
一体、いつまで続くんだろ・・・。
8カ月も苦しいなんて・・・。
あぁ、吸いたい。吸いたい。
吸いたい。吸いたい。
吸いたい。吸いたい。吸いたい。吸いたい。
吸いたい。吸いたい。吸いたい。吸いたい。

8カ月たっても、まだ吸いたい。

やっと２週間かぁ

吸わないずぉ！

おっ、俺もいっしょ２週間です。
吸わないぞ！

寝起きの一服かぁ、辛いなぁ、我慢我慢

吸わないぞ！

吸いてぇ〜〜〜〜〜〜〜〜
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

吸わないぞ！

半月ぃぃぃぃ...........　　　　吸わないぞ！

今日も吸わないぞ！
ファイト！

8ヶ月か
俺なんか、あさってでやっと3ヶ月。
まだまだ吸いたくても当たり前なんだな。
いつかこのスレのことも忘れる日が来るように

吸わないぞ！

すわん！

ゆで卵の殻が上手く剥けねえ。
いらいらする。
たばこ吸いてえ。
もう寝る。おやすみ。

すぅ〜
ふぅ〜

うめぇ〜〜〜！

身体をきれいにするんだ。
今日も吸わないぞ！
ファイト！

９日目。
猛烈に吸いたくなって
雨の中、コンビニに走ろうとしているアタクシを叱って！「

あ〜〜〜〜〜ん！
誰か叱って〜〜〜〜！！

>>310
吸っちゃいかんぞ！このメス豚め！

>>311

309-310だけど、�dｸｽ！
ぐるじ〜〜〜〜けど、なんとか堪えた…

昼食の後の一服　したいな〜　といつも思う

吸ぅわねぇ〜ずぉぉぉっとぅ！

今月で禁煙8カ月だけど、まだまだ吸いたい。
なんで、こんなにしつこいんだ？
あぁ。吸いたい！！！！！！
1本だけ、もらいタバコしちゃおうかなｗ

すわないぞ！！！！

もうすぐ一ヶ月になると思うんだが、最後に吸ったのがいつか想い出せない。
毎日「吸いたい、吸いたい」って日々が続いているせいだろうか？
挫けそうになると時々ここへやってくる。で、書かせてもらうんだ。

くっそう、もう金輪際タバコなんて吸いたくない。だから、吸わないぞ！！！

喫わない、喫わないぞ！！

パッチをこするとニコチンが良く出るらしい
でも毎日喫いたい。特に食後と甘いものを食べた後
今日はあまりに喫いたくて、代わりに母が腕をゴシゴシこすってくれた

今の自分、客観的に見るとダメすぐる…

今日も吸わない！
友達にコンビニでタバコ買うの頼まれたOrn

吸いません！
半年経ったらご褒美に旅行かな。

>>309-312
ワロタ

吸いたくなったら、これ見てガマン
http://www.youtube.com/watch#!v=GU-5_P4Q6o8&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=dzl3f7fR6gs

パッチでなんとかもってる　でも眠い・・・・・　眠気が
3月もおわり〜　

8ヶ月でもまだ吸いたいのか！？
俺3ヶ月まだまだ先は長いのか〜
年末の大掃除の時に蛍光灯拭くのを楽しみに
吸わないぞ！

すいたい〜

今日も吸わないぞ！もうタバコ臭いのにはお別れです！

吸わない！
脳が煙草を買いに行く言い訳を考えてるけど、
もう二度と買わない！

吸わないぞ！

吸わないぞ吸わないぞ吸わないぞ吸わないぞ吸わないぞ、、、。(´；ω；`)

すいません吸いません

吸わないぞ。へ(゜∀゜へ)

おっぱいは吸うくせにｗ

>>332
吸うのは○ん○んですが何か？
たまにおっぱいも吸いますが何か？

>>332
吸ってほしいの？(o^ω^o)

おっぱい吸うのと、タバコ吸うのはどちらが我慢できますか？

吸わん。

2月に肺の部分切除しました。

今朝,コンビニで1本吸い。。。

タバコを捨ててきました。

>>337
2月に肺を切除したのに今朝、コンビニで吸っちゃつた馬鹿嫌煙、



もう死んだら？

肺ガンでは、ありませんでしたが
立派なCOPDです。重症らしい。
昨日は、3本吸い。10時から禁煙しました。
今日は、8時に1本。
進歩なんて思ってません。
苦しんでいます。

すっぱり禁煙した方がいいぞ

>>339

妄想が酷い嫌煙だなｗｗ


吸わないぞ！って書いときゃいいんじゃね？

分かりました。

禁煙します。

禁煙８ケ月達成☆〜〜

吸わないぞ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!！！！！！！！！！！！！！！！

吸わない吸わない
吸わないぞ！！

吸わないぞ

吸いたい・・ 吸わないぞ

吸わない
絶対に吸わなちくっしょおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！！！！

うおお　吸いたくないけど　　　ねむい〜

吸わへんで

吸わん

半年たったけど、吸いたいよ〜。
でも我慢ですね！
吸わないぞ！

100日経過したが、ここ数日吸いたくてたまらん．．．

専売公社に天罰を！！！！！

吸わないぞーー！

今日も吸わん

タバコ？何それ？
今日もすいません！

本当の自分になりたければタバコをやめるんだ

吸わないが。。。

ちょっとウツである。

吸いたい
今、猛烈にタバコが吸いたい
すげえ苦しい
なんだよこの禁断症状
なんでこんなもん売ってるんだよ
なんでこんなもんが合法なんだよ
完全に麻薬じゃねえか
わけわかんねえよ

吸いたい
今、猛烈にタバコが吸いたい
すげえ苦しい
俺を麻薬中毒にしやがって
許せねえよ
でも合法なんだよな
タバコを吸うのも売るのも
わけわかんねえよ

吸わない！

一本ふかすだけなら吸ったことにはならないよ

うわぁ、吸いてぇ！！！
吸わないぞ…｡

JTの缶コーヒーなんて買わないゾ

>>364
ひそかにニコチン含有だったりしそうだよなｗ

タスポなど作って自滅するアホゥや

吸いたい
やばい

節煙しながら禁煙すれば楽

>>368
お前がやれｗ

禁煙５日目の人間がタバコ咥えて何時間点火せずに我慢できたら
ギネスに申請できっかな・・・

あーーーータバコすいてえ。でも吸わない。でも吸いたい。

すいてえええええええええええ

なんでタバコ吸っちゃいけないの？

いや、吸っていいんだよ

そろそろタバコ吸わんと死ぬかもしれん

ああ､吸いたい。でも吸わないぞ

なんで吸わないの？

飯食ったら一服したくなった！
でも吸わない｡

吸わないぞ！
お金ももったいないぞ！

>>377
あまり健康とか気にしてないし、タバコのの匂いも嫌いじゃない。
けど、もうタバコの値段が上がりすぎだよな。お金が勿体ない。
しかもほとんどが税金とくれば、払いたくなくなる。だから禁煙を続ける。
もう二度と吸わないぞ！

金の問題じゃない。
吸わないぞ！

そう、金の問題じゃない
最近じゃタバコでリラックスどころか
不自由すぎるｗ
この不自由さは、至福の一服を超えて禁煙の動機になる。

クッソー！吸いてぇ！！
！！！！！
たが！吸わないぞぉぉぉぉぉぉぉ！！！！！！！

吸わないぞ

いや、やっぱりタバコはリラックスできるよ
一日数本程度なら良い習慣だとさえ思える
無駄に吸うからやめないとって思うようになる

もうすぐ２０日目だけど、
今まで割とすんなりきていたのに、
昨日ぐらいから吸いたくてたまらない。
だけど、吸わないぞぉぉ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜！！

吸わないぞ

吸わないぞ！

目覚めに一本吸いたくなった(´・ω・)
でも吸わないぞ

うぉ〜吸わないぞ！
もうタバコにお金は使わない。

>>203
なるほど。　
　
吸わないぞ

よし！気合いだわ！
吸わないぞ！！！

ちょこっと食ったら落ち着いた。吸いたいという気分が減った
偶然かな

味噌汁だけ食べた（ってか飲んだ）

今日も頑張って吸いません！

吸わにゃい

吸わん

吸っちゃダメだ、吸っちゃダメだ、吸っちゃダメだ。

吸って　吸って　吸って　吸って　吸って　

吸わない　吸わない　吸わない　吸わない　吸わない

見られてもかまわないから吸って

>>398
ここかい？
ﾊｧﾊｧ

吸わないぞ

吸ってないぞ　!

あなたの＠＠＠すってあ・げ・る（はぁーと

ほな　たのむわ

吸わないぞ！

>>402−>>404ｗｗ

もう　吸わねーよ！

絶対吸わないぞ！

おやぁ〜
変なところに穴がある
ちょっと吸ってみようか

三週間たつけど　仕事のやる気が出ない　常にねむい
禁煙は　できるけど
いつま続くんだ〜　禁断症状？

吸っちゃいな

吸わないよ !

気が付いたらもう２ヶ月近く経っているのよね
このままもうタバコなしの人生を送ることができるんだろうか？

ここまで我慢したんだ。
自分へのご褒美に、
１本吸ってあげようよ。

吸わないぞー！！！
まだ３日目（正確には月曜の朝から丸２日＋４時間くらいだけどｗ）

うおおお
ニコレットガムかんでしもた・・・

噛むんじゃないよ〜〜

鼻に入れて吸うんだよ〜〜

ちがうだろ
虫歯の穴に詰め込むんだよ

あほかｗ

吸わないぞー
吸わないぞー
吸わないぞー

吸って〜

はいて〜

吸って〜

はいて〜

吸って〜

はいて〜

卒煙して12時間が過ぎた。
ちょっと吸いたくなったけど、まだまだ大丈夫！


　　　　　吸わないぞ！！


ステータス： 無職
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 12時間 10分
延びた寿命： 0日と1時間51分
節約できた金額： 304円（節税分 191円）
節煙本数： 1箱 1.72ｍ シーラカンス

なんかもうすぐJTから煙の出ないタバコが発売されるらしいね
我慢できない人はそれ吸ってみれば

昼ご飯食べたけど、今日も吸わないぞ！

>>422
かぎたばこたしいね　でも絶対吸わないぞ！

ステータス： 無職
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 15時間 13分
延びた寿命： 0日と2時間19分
節約できた金額： 380円（節税分 239円）
節煙本数： 25本 2.16ｍ ミロのビーナス

吸わん！吸わん！吸わん！
絶対吸わん！吸わん！吸わん！
コピペもしないで吸わん！吸わん！吸わん！吸わん！吸わ〜〜〜ん！！！

最近酒の席でも　タバコは気にならなくなりました
そのかわり　飲みすぎると気持ちよく
酔いすぎるようになってしまった
血流がよくなったのかな？　
禁煙3ヶ月目

無茶苦茶、朝立ちするんだが。。。関係ある？

吸いてえよ！！！！！！！
でも金ないから吸わない

スワナーイ!

もう少しで初めて丸一日禁煙達成だ！
タバコ吸い始めてから一日たりともガマンできなかった俺が
丸一日吸わないでいるなんて奇跡だ。

　吸わないぞ！！

ステータス： 無職
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 22時間 17分
延びた寿命： 0日と3時間24分
節約できた金額： 557円（節税分 350円）
節煙本数： 37本 3.16ｍ 十三湖の最大水深

吸ってないよー

吸わないぞ

朝からそんなとこ吸わないでぇ

一本吸っちゃった
最高に美味かった
でももう吸わないぞ

>427 確かに　若い頃に戻る

今朝起きたときと今さっき朝飯を食い終わったときが一瞬ヤバかったが
持ちこたえた。

もう卒煙したんだ　絶対吸わないぞ！

ステータス： バイト
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 9時間 57分
延びた寿命： 0日と5時間11分
節約できた金額： 848円（節税分 534円）
節煙本数： 56本 4.81ｍ フォーミュラ１

>>435
それが困るんだ。。。
１発のあとの至福の一服。。orz

吸いたくないから吸わないってのはわかるけど
吸いたいのに吸わないってのはわけがわからない
一日二・三本程度なら健康にも全く影響ないし
むしろ頭が冴えて精神的にもリフレッシュできる
まさか一日二・三本程度の金銭が惜しいってこともないだろうし
毎日本数を決めて吸えばいいだけの話だよ
ニコチンに対する欲求は弱くなることはあっても死ぬまで消えることはないよ
無駄に我慢して欲求に負けるよりも
キチンと自分で管理してうまく付き合って行く方がずっといい
管理できないというなら、その人は禁煙なんか成功するわけもないんだし
禁煙できる人は自分を管理できる人なんだから無理にやめる必要もない

それが出来るならケーサツいらない

吸いたいよー
メンソール派だったので、吸いたくなったら
フリスクを２、３個口に放り込んで深呼吸すると、
なんか自分をごまかせるｗｗ

ねむい　　禁煙とは眠いことなのか・・・・
よく寝てるのに　　

今日、10日目でまだ吸いたいピークが来る
何が3日がピークだ嘘つき
こんなもん我慢できるか

でも吸わないぞ(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

ステータス： バイト
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 18時間 31分
延びた寿命： 0日と6時間29分
節約できた金額： 1062円（節税分 669円）
節煙本数： 70本 6.02ｍ 尾長鶏の尻尾

吸いたくなったら無駄に勃起してしまう

くちでしてあげようか？ちょっと噛んじゃうかも。。。

禁煙２ヶ月。夫婦喧嘩イライラで無性に吸いたいが…吸わない吸わないぞ！

吸わない、フリスク買ってくる
タバコ？買わないよ！ﾉｼ

吸わない吸わない吸わない吸わない

これ吸い終わったら
もう吸わないぞ

今週末も吸わないぞ！乗り切ります。

禁煙５日目。早く峠を越してくれ。
吸わないぞ！

俺は３日目！
第一の壁らしいが負けない！
今日も吸わないぞ！！！！！

ステータス： バイト長
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 15時間 49分
延びた寿命： 0日と9時間44分
節約できた金額： 1595円（節税分 1005円）
節煙本数： 106本 9.04ｍ 走り幅跳び世界記録

力抜けよ。
壁も峠も実はない。

じんわりといつまで経ってもなんとなく吸いたいという思いが一生続くだけだ

朝起きた時無性に吸いたくなったが・・
吸わないぞ！！

急いで口で吸え

吸ってないよ

うおおおおおおお
タバコ吸いたい〜〜〜
もうだめだああああ〜〜

１本で止めておけよ

朝からそんなとこ吸っちゃイヤ！

朝はねむい　だから吸いたい　・・・　いかんいかん

今日も吸いません！
継続は力なり。

力いっぱい吸ってぇ〜

もう2週間になるけど
挫折しそう

どうぞ。

吸わないぞえ

吸ってぞなもし

吸っちゃおうかな

吸わないでござる

どうぞ。

>>459
釣りレスすごいな

吸いたいけど絶対に吸うもんか!
俺負げねえ!

>>471
実はオレ禁煙中。
ストレス解消レスw

食後の吸魔がやばい。
吸わないぞ！

今週も吸わないゾ☆

吸いたがりません！

勝つまでは・・・

歳いくつやｗ

吸わないぞ！
目指せ半年！

半年の根拠は何代？

ヘタレな俺には先のことなんて約束できない
ただただ今日一日の思いの積み重ねでもうすぐ１年です

全然ヘタレちゃうやん

気分転換するのにタバコは欠かせなかったのに、これからはなにですればいいのか

グダグダうざい。

半年の根拠特になしです。

卒煙してから本日で二週間。　
ああ、吸いてぇ・・・。　
だが！！吸わなぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁい！

吸わない、フリスク深呼吸する。

フリスク深呼吸はいいね
メンソール派だったから、なんとなくごまかされる気がするｗｗ

キムチ深呼吸しよう

禁煙20日目。
最初の3日目より、今のほうが吸いたい気がする。

気が緩んできたんだろうか。

でも吸わないぞ！
ぜってぇえええ吸わない！！

なんで吸わないの？

吸わないぞ〜！！

禁煙49日目
私も最近強く吸いたいと思うことがあります。
ただ、禁煙カウンターをまた1日目に戻すのが嫌でとにかく我慢してます。
頑張って今晩も、明日も吸わないぞー
皆さんと一緒に頑張りたいと思います。

禁煙カウンターなんて、誰が決めたんでしょうね。

昨日は激しく吸いたかったが
今日は平気だった。

明日も吸わないぞー

ステータス： バイト
卒煙日： 2010年 4月 28日
卒煙からの日数： 1日 12時間 33分
延びた寿命： 0日と1時間15分
節約できた金額： 205円（節税分 128円）
節煙本数： 13本 1.17ｍ 線路の幅（狭軌）

吸いたくなったが、ニコレットで我慢したぞ。
でも、実際に吸ってみても、もう以前のように旨くは感じないだろうな。

ステータス： 部長
卒煙日： 2010年 3月 11日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 18日 19時間 13分
延びた寿命： 3日と19時間18分
節約できた金額： 14940円（節税分 9420円）
節煙本数： 996本 84.66ｍ 朱雀大路の幅


たまに「一本くらい吸ってもいいか」と思って危なかったが
有難い、いいタイミングで値上げ発表だった。毎日410円はないわ

俺も卒煙始めた頃より昨日、今日の方が吸いたい欲求が
強いような気がした。　
危ない危ない　でも

　　　吸　わ　な　い　ぞ


ステータス： 主任補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 8日 1時間 30分
延びた寿命： 1日と5時間33分
節約できた金額： 4837円（節税分 3049円）
節煙本数： 322本 27.41ｍ 新幹線先頭車両

取り敢えず、いっぷくしたら落ちついたよ。

よし吸わないぞ！

吸わないぞ！！！！！！！！！！！！！！！

いま吸ったら　クラクラッとするやろな

連休中も吸わないぞ！！！

絶対吸わないぞ！

誰か乳首吸わせて！

乳首だけぇ？

ニコチンキレタ

禁煙生活２２日目

嬉しかったときとか
テンション上がると吸いたくなるー

>>507
私もそんな気がしますね。仕事でテンパつた時とかも。
興奮、緊張、戦闘体制の時ですかね？後は飯食べた後かな。血流が良くなると吸いたくなるのでしょうか。
今日は何となく耐えられてる。

ステータス： 大豆
卒煙日： 2010年 4月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 22時間 2分
延びた寿命： 0日と14時間30分
節約できた金額： 2375円（節税分 1497円）
節煙本数： 158本 15.84ｍ 杏の木（野生）

吸いた〜い！
苛々すると吸いたくなる。

でも、ガマン！！吸わないぞ！

1本だけ吸います

吸わないぞ！

あー吸いたい

でも吸わない。と言わないとっ

吸ってイスタンブール

今寝起きなんだけど､煙草吸いたい｡
でも吸わない!
煙草と縁を切るぞ!

吸わないぞ　吸わないぞ　吸わないぞ
ステータス： バイト
卒煙日： 2010年 5月 2日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 3時間 40分
延びた寿命： 0日と1時間35分
節約できた金額： 259円（節税分 163円）
節煙本数： 17本 1.47ｍ Ｂ０版の長辺

皆頑張れ
自分も吸わないぞー

>>517
515の寝起きだけど､ありがとう!
俺も吸わないぞ!

>>516
まずは今日一日は絶対煙草吸うのはやめようよ｡
俺も吸わないからさ｡

さあ､みんな!
禁煙卒煙して浮くお金を有意義に使おう!

一日３箱吸ってたが禁煙３日目。
ここでやめないと仕事中吸いたくてたまらない衝動が一生続くんだ！！

寝起きは誰でも吸いたい。
水飲むのに限る。

>>519
助言してくれてありがとう!
ここで一気に煙草と縁を切ろう!

氷水
フリスク
深呼吸

これで意外としのげる
頑張ろう、値上げするしさ

吸わないぞ

おい頭がどうにかなりそうだ

>>524どうにもならない！気のせいだ！！
吸わないぞ！

吸わないぞ・・・

吸いたくなったら

肺の奥の奥まで酸素を入れるつもりで深呼吸
10回やれば衝動が落ち着くかも
メンソール吸いだった人はフリスクやミンティア食べつつやるとなおいい


吸わないぞ！

落ち着いて　落ち着いて

【世界のATM】◆韓国人の大勝利！日本から子供手当て貰えて嬉しいニダw【打出の小槌】

◆年間６２万４０００円の子供手当てを受け取るネパール人
日本人のミナサン、アリガトゴザイマスw
http://i42.tinypic.com/f0p8bc.jpg
http://i39.tinypic.com/fu2via.jpg
http://i42.tinypic.com/25gdlit.jpg
http://i39.tinypic.com/s2w1uc.jpg
http://i44.tinypic.com/21otpad.jpg
http://long.2chan.tv/jlab-long/s/long1270168601986.jpg

◆年間４６万８０００円の子供手当てを受け取る韓国人
日本から子供手当て貰えて嬉しいニダ
http://i42.tinypic.com/5mxy5x.jpg
http://i44.tinypic.com/2yjx1fs.jpg

いかん・・・目の前に一本だけ煙草がある・・・
すいてえええよ〜〜〜〜〜〜〜！！！！
すっていい？

それだけにしとけよ！

禁煙開始してから便秘がひどくて薬飲んでも出なかった
腸から胃への圧迫に耐え切れず1本吸ってしまった
便秘は解消された
また頑張るけど・・・前途多難だなぁ

チラシをたばこサイズに切り
丸めてセロハンテープで止める
形だけで吸って見た・・・

おはようごじあます
ういず　らぶ

吸いたいけど我慢。ここで吸ったらみんなに馬鹿にされる！！！！！！！！！！
俺は頑張るぞ。

おう、頑張れ！
俺も今日も吸わないぞっと

　　.　. .... ..: : :: :: ::: :::::: ::::::::::: ::::｜. . : : : :: : : :: : ::: :: : :::: :: ::: ::: :::::::::::::::::
　　　　　 ∧＿∧ . . . .: ::::::::: ::::｜　 . . . : : : : ∧＿∧:::::: :::::::::: ::::★:
　　　 　/彡ミ゛ヽ;）ー､　. ::::::::::::｜　　　　　　（;;;::::::　 ） . . .: : : ::: : :: :::::::
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────────┤　 　 禁　煙 　 　 ├────────────
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￣￣l;;;;;;:::　　/￣￣￣￣￣::::: ::|　　　::::::||（＿,ﾉ||.　（＿_）　　::::||　::::::||:::::::::

イライラした時に、”我慢”とか”耐える”だと、
マイナス的イメージが強くなってしまうから、
『ｱｾﾁﾙｺﾘﾝが復活中の証拠なんだ！筋トレと同じ！』と、
禁断症状を前向きにとらえるようにしたら、かなり楽になれた。
ボクだけの効果かも知れないけど・・・・

それなぁ〜に

ジョギングを始めたお陰で禁煙できた
ジョギングを嫌いにならない限りタバコは吸わないとおもう

そんな単細胞なことでどうするんよ

ちょっとケツ貸せよ

まだ禁煙二日目だが、すごい吸いたい
今までも禁煙やってみたけど、どれも失敗した
今回吸ってしまったら、多分もう一生辞めれないんだと思ってる

禁断症状と禁煙鬱で文章メチャクチャだ
明後日から、仕事できるんだろうかorz

禁断症状は起きてる間ずっと続いてる？
一時的な症状なら、気を紛らわす方法が↑の方にいくつか出てるけど…。
自分も以前に失敗して、今回がラストチャンスだと思ってるよ。
禁煙という一つの難関を成し遂げられたら、自分に自信が少しは持てるんじゃないかと思って…。
自分は今10日過ぎたけど、大分離脱症状は無くなって、禁煙の効果を徐々に感じてるよ。
2日目だとまだ禁煙した時のキツい面しか感じられないと思うけど、一緒に頑張りませんか。

まず三日で第一関門突破できる。
もう寝てまえ！

７ヶ月経過したけどまだ吸いたい・・・
今日も吸わないぞ！

禁煙しておよそ４ヶ月。はじめの１ヶ月はパッチ使い。後は自力。辛い物食った後は無性に吸いたい。
でも口臭もほぼ消えたし福山みたいなバラの吐息を目指すんだ。

禁煙4ヶ月経過。
まだ普通に吸いたくなるけど、そろそろ一本オバケに負けない自信も
ついてきた。今度は禁煙で増えた体重を何とかせねば。。。
ところで、俺もフリスクやミンティアのお世話にはなったけど、調べてみると
この手の製品って食品添加物の塊で、いろいろ問題も指摘されてるんだね。
まったく、あくどい奴等はどこまで庶民を家畜にすれば気がすむのかと・・・
現代の生活で全ての化学物質を取らないのは不可能だし程度問題なんだろうけど、
知ってるのと知らないのでは、長い期間では差が出るんだろうね。

吸わないぞ吸わないぞ吸わないぞ徹底的に吸わないぞ

疲れたろ〜　一服しな

今年になって完全禁煙しているけど、最近無性に吸いたくなった。
なんでだろう？
とにかく我慢だ！

我慢ってのが良くない。忘れろ。

すわないぞ

http://www.nakayubi.net

禁煙中と喫煙者に言うと
必ず吸わせようとしてくる。
これはなぜだろう？

禁煙３ヶ月目
口臭が惨くなくなったせいか、嫁がやたらとチューしてきて、これはこれでうざい

でも、今日も吸わないぞ！

（; ´△`）吸わないぞ･･･

　　吸わないぞ！　
　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
|_/⌒i＿＿＿＿＿_／|
| `-イ/　●　　●｜|
|ヽノ｜　 (_●_) ミ|
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

ﾊﾞﾀﾝ
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
|　　　　　　　　　|
|　　　　　　　　　|
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　　　　　　　　　　　　　　　　 ﾊ_ﾊ　　
　　　　　　　　　　　　　　　('(ﾟ∀ﾟ∩　　吸わないよ！
　　　　　　　　　　　　　　　O,_　　〈　
　　　　　　　　　　　　　　　　　｀ヽ_)


　　　　　　　　　　　　　　　 　 ﾊ_ﾊ　　
　　　　　　　　　　　　　　　 ∩ ﾟ∀ﾟ)')　　絶対吸わないよ！
　　　　　　　　　　　　　　 　 〉　　,_O　
　　　　　　　　　　　　　　　.（_/´

先週タバコもらって吸った
最高に美味かった
変な話だけどそれから急に禁煙が楽になった
本当に吸いたければ吸えばいいんだって心のゆとりを持てる
そのおかげか吸いたい気持ちそのものがとても弱くなった
結局、本当に吸いたくなんてならないんだ
タバコもらったときはもう自分で買おうかというくらい吸いたかったのに
吸ってしまうと、ああ、こんなもんかって感じ
確かにすごく美味いんだけど
なんていうか説明しにくいんだけど、中毒になるようなものではない
美味しかったよゴチソウサマって感じでもっと欲しいとかそういうのは無かった
それからはタバコ買いたいというような欲求は全くなくなってしまった
吸ってみてよかった
もう体からは完全にニコチンが抜けていてニコチンを必要としていない状態になっていたんだな
習慣だけが残っていて、強烈にタバコが欲しいという幻想を抱かせていたんだ
そう、それが幻想であることを一本のタバコが気付かせてくれたんだ
みんなもニコチンが抜けてるはずなのに吸いたい気持ちが強かったら
試しに一本吸ってみることをお勧めする
本当はすでに禁煙に成功していることに気付くことができて
その後がずっと楽になる
目の前で吸われても、もうタバコをもらおうとも思わなくなった

やるね。

>>560
名文だね。
ガキの頃読んだハードボイルド小説の中で
想像したタバコの匂いを思い出しちゃったよ。
でも、吸わないぞ！

スイマセン

私は、大人です。私は、吸わない。

吸わないぞ、吸わないぞ、うああああああああああ

吸いたくなったら　ニコレット噛んでる　

>>560
タバコ屋の宣伝？

禁煙３日目

正直、吹たい・・・。

私は、大人です。私は、吸わない。

吸わない

２年前俺は３か月禁煙できたじゃんか
禁煙を始めて１日目で吸おうとしてどうする

吸わないぞー皆もがんばれー

やべぇ、吸いたい。いやまじで。
でも吸わないぞ！

今吸ったらメッチャうまいんだろうな
でも死ぬほど後悔するだろう
我慢

ミンティアでエア喫煙おいしいです
吸わないぞ

二日目…目の前に封を切ってないタバコが一箱

ずっと目の端にあるんだが、吸わない。
うん、吸わない。

吸ってはいけない！！

頑張るぞ！吸わないぞ！！浮いた金で一ヵ月後に高級寿司を食べに行くぞ！！！

うぁぁぁぁぁぁぁぁぁ
悪霊退散！悪霊退散！

諏訪内

禁煙１２日目に突入です。
今回はいけるかも。

吸わないぞ、それで浮いた金で液タブ買うんだ！

>>581
液タブ高いかんなーｗ頑張れよ！
自分の場合二年禁煙しないと買えないｗ

こんなところで液晶タブレットの話題を見るとはｗ
PCで作業してるとタバコをむやみに吸うんだよな…
咥えタバコで灰を落としたりと、かえってイライラする。
自分も禁煙を始めて、浮いた金で地デジチューナー買ってきた。
これでもう、地デジのCM見て焦ることもなくなったｗ

昨日とうとう1ヶ月ぶりに1本吸ってしまった。

が・・・猛烈な吐き気で1本吸えなかったよ。
実際に吸ってみると、クソまずいんだが
なぜか今また吸いたい。
もう吸わんが！

それはニコチンの仕業だ

まだ1日目だってのに我慢できない
パイポをおしゃぶりの様にずっとくわえてるｗ
3日目までがつらいってきくけど、耐えられんのか・・・

>>581
液タブ
ぐぐるまで液状タブレットだと思った
よく考えれば液状のタブレットなど無いのに

2日目
1日目より断然楽
吸いたいけど我慢できる。しかし睡眠障害？寝てもすぐ起きたりして睡眠不足。

そーだね

3日目

3日目
昨日と同じくらいのイライラ。昨日よりは良く眠れる。それでも夜中に数回起きたけど。

1週間のガマンや

吸ってみたい誘惑は以前より多いかも知れない。
けどもうタバコに支配される人生は嫌だから頑張るのさ。

　もう絶対吸わないぞ

ステータス： 次長補佐
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-35年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 20日 18時間 41分
延びた寿命： 3日と4時間11分
節約できた金額： 12467円（節税分 7860円）
節煙本数： 831本 70.65ｍ 太陽の塔

食後に一本吸いたくなったが吸わないぞー。

うおああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
吸わないぞ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

4日目
昨日より辛い。禁煙補助具ってパイポとガム位しか使ってないんだけど
ニコレットとか使ったほうがいいのかなー？

吸わないぞ

卒煙します
ご褒美に新車買う

酒の席がヤバイ。
でも、吸わないぞ！！

今起きたところだが無性に


　　　　　吸　い　た　い　！！！！


でも
吸わないぞ　吸わないぞ　吸わないぞ　吸わないぞ　吸わないぞ
吸わないぞ　吸わないぞ　吸わないぞ　吸わないぞ　吸わないぞ
って書いているうちに吸いたくなくなった

ステータス： 次長
卒煙日： 2010年 4月 21日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 7時間 40分
延びた寿命： 3日と9時間50分
節約できた金額： 13391円（節税分 8443円）
節煙本数： 892本 75.89ｍ ワット・アルンの仏塔

寝起きは俺もいちばん辛い

食後とか仕事が一段落ついた時とか、
ふと「・・・？」て思う時がある
そん時に吸ってたんだな
喪失感と言うかポッカリ開いたような感覚がなんだか寂しい

5日目
昨日より楽
パイポ代が勿体無いので、中のフィルターにハッカ油を染み込ませて再利用。
味が変わるがこれはこれでいいと思う。
しかし、「次の一本」を我慢してる感覚なんだけど、これはいつ収まるんだろう。

そんなややこしいことするより
タバコを咥えて火をつけなければよい

お香の煙をかぐと、何となく気がまぎれる。
煙見るのも結構楽しい。やってみれ。

煙草を買ってしまったので
お香がわりにしてみた
くさい

6日目
夜中に起きるのは当たり前になってきた。
目覚めも悪い。禁煙前より不健康っぽいなｗ
タバコが飲みたい気持ちは相変わらず。

４日目。
喫煙者が泊まりに来てたが乗り越えられた！
副流煙が心地よい

断て！煙たき者よ。

私は、大人です。私は、吸わない。

わりと意識がはっきりしてるときは
平気なのだが、起き抜けのボーっと
した状態とか、そんなときにタバコを
入れていた胸ポケットとかをまさぐってしまうｗ
長年の習慣て怖いわｗ

映画見てて、喫煙シーンがやたら出てくるとちょっと辛い。

吸わないぞー

>>612
レッドオクトーバーを追え！　を見たら煙草吸いまくりだったｗｗｗ
禁煙1ヵ月半の自分にはキツイ映画だけど、面白いので何度も見てしまうｗ
までも、我慢できるようになったのは我ながらエライと思う。

7日目

絶対スワン。

>>602
＞ふと「・・・？」
これすごいわかるｗｗｗ

でも絶対吸わんぞ！！！

スワンの涙♪

禁煙三日目にして、飲み会だよーーー
頑張れ、俺。ともだちの誘惑には負けない。

副流煙でガマン！

禁煙初期の伏流煙って切なくならない？
欠席できるなら欠席、無理なら
できるだけ風上にポジション取ったほうがいいよ

禁煙一ヶ月だがまだ一本オバケが出る。

でも吸わないぞ〜〜〜！
飲み会とかもこの一ヶ月は完全にパスしている。

なんか　脳に喫煙並みの刺激を与えるものないかな〜　？

>>621
SEX。

>622
ちょっとＳＥＸというわけにもいかないからな〜
と真に受けてみる　
そんなに刺激あるかな？おっちゃんにはつらいです　
修行？

したあと吸いたくならないかい？

１本オバケでた！
吸わないぞ！

ネカフェにいるんだが
隣の煙さに吸いたくなる
持ってないから吸えないが
寝るか

11日目

吸わないぞ〜

んむむ〜〜〜〜　吸わないぞ！！！！

どうしよう、もうたまらん！
今からコンビにへ買いにいこうか？

一本お化け、じゃないや
一本ならいいやじゃなくて
何本でもいいやって気分になってる。

うーむ

吸わないぞ！！！！

一本だけ吸わせてくれ〜〜

それ以上吸うなよ。

禁煙5ヶ月経過
1ヶ月ぐらいまでに数回タバコを吸う夢をみたけど
最近は見なくなっていた。
ところが、昨日超リアルな夢が・・・　あせった。。。

夢は夢

たばことか気持ちわりーんだよ、もう一生吸わねーから

タバコ買ってきた
どうしよう？　もう吸っちゃえ
みんなゴメン

>>636

夢の中の出来事であってほしい。
吸いたいと思っているのは、オマエじゃなくて
オマエの中のニコチンスキー。

イライラやばい
犯罪おかしそうな程イライラ
今日は家から出ないでおく

寝れや

んだね
それが一番。

すわねーーぞ
このやろーーーーーーーーーーーーーーー

>>636
べつに謝ることないじゃん
またやめようと思ったときに禁煙すればいいんじゃね

吊りじゃないかw

食欲とか、喉渇いたのを煙草吸いたい欲と勘違いする時あるわ。
水飲むとおさまる事が多い。

すわないぞー

すわない！まじですわないんだああああああああ
すわねええええええええええええええええええよおおおおおおおおお

俺はもう空気しか吸わねえ。

やっと三日目
今日一日一本お化けが何度も現れて苦しかった〜
今もやばかったんで水がぶ飲みしてきた
吸わないったら吸わないぞ！

一本おばけって、誰かの創作だろ。

吸っても、禁煙再開したら、たかが一本。

今日から禁煙しようと思う。
もう　吸　わ　な　い　ぞ　！

やっと一ヶ月。昼間仕事中はまだ吸いたくなる。
でも、吸わないぞ！！

四日目きついな・・・でも吸わないぞ！

すわない。すわないぞ

ID出ないんだなココ
俺も今から禁煙です

卒煙して一月半。10キロ太りますた。。。　　
でも吸わないぞ！

今日で6日目だけど始めのころより、昨日今日の方が吸いたい。
でも家には一本もないし、買いに出るのはめんどくさいから
吸わない。

吸ーわーなーいーぞおおーーーーーーーーーーーーーーーー！！！

吸わないぞ！！！

もう吸いたくなんかねぇぇぇぇぇぇぇぇぇよ！

このスレは基本的にage進行でいいんじゃねぇ？

あっ！吸わないぞ

　

おっ！吸わないぞ

とっ！吸わないぞ

がっ！吸わないぞっ！！！

コンビニ行ったらついでに買おうとしてしまう
絶対吸わないぞ！

明後日吸います

24日目

絶対吸わんぞ！！

力むなリラックスしろ

３日ぶりに吸ってしまったorz

最近コンビニで売ってる1000円位の禁煙パイポで禁煙実行中
これだけじゃ完全には止められないけど1日5本位まで減煙出来た

2カ月の間に3本吸ったが（一日）、
何の挫折感もなく禁煙が続いている。
これってどうなるんだ？

１本吸ったら終了

やりなおーし！

もっと大陸的な思考は出来ないものか。

吸わにゃい

もっと半島的な思考は出来ないものか。

吸わないぞ。レポートに集中せねば

吸いたい。。。
めちゃめちゃ吸いたい。。。

吸わないで寝よ寝よ。おやすみ。

目が覚めたら無意識にタバコ探がしてた。

たばこタイマーで計画的な喫煙をお勧め！
http://mediamuse.jp/cigarette/

やばかった・・・我慢出来なくなりコンビニで一箱買い、危うく吸うところだった。
開封せずなんとかゴミ箱へ。吸わないぞったら吸わないぞ

>>679
えらい！

こちらは　コンビニでつい買って吸っちまったｗ
で今禁煙２時間目

7ヶ月目でようやく落ち着いてきたな
マジ朝口からウンコの臭いしないのは感動するぞ

お前ら頑張れ。

>>679
どうして捨てるかな、もったいない。
俺にクレクレ！

喫煙所行くといいよ。臭くて吸いたい気持ちなくなるから

すいませ〜ん82番 二つ

＞開封せずなんとかゴミ箱へ。
たばこの怨念にじわじわころされそうだなｗ

あげるなり喫煙所にｺｿｰﾘ置いてくるなり自販機に投げ込むなり道端に立てるなり供養するなりすれば>>679は呪いを受けて不幸になることは無かったのに・・・(；人；)

妄想きついなw

垂体お

禁煙して4日目

吸わないぞ！！

タバコ買ってすぐ捨てるって神だなｗ

税金納めてその後も世の中に迷惑をかけない。

パッチしてても吸いたい

パッチしながら吸うと　ブッ飛ぶから気をつけて！

マジかよ　やってみてぇ

吸わないよ

二日目吸わないぞ

食後だ、吸いたいけど吸わないぞ！

5日目だけど、吸わないぞ

とにかく吸わないぞ

吸わないぞ。

アンタッチャブル山崎「吸わないぞ…〜からの？」

6日目だけど、吸わないぞ

★
喫煙すると頭の真中が鈍くｶﾞﾝｶﾞﾝする
喫煙すると毛穴が開く
喫煙すると肌が黄黒くくすむ
喫煙すると皮脂テカドロドロになる
喫煙すると吐息が臭くなる
喫煙すると老化がすすむ(シワ・白髪)
喫煙すると髪がパサパサになる
喫煙すると唇が紫黒くくすむ
喫煙すると味に鈍感になる
喫煙すると内蔵や肺 体がﾎﾞﾛﾎﾞﾛ促進
喫煙すると部屋や車内が臭くなる

禁煙４時間目 吸わないぞ

禁煙8日目。
無性に吸いたい。吸いたい。吸いたい。

さっきまで何ともなかったのに。

酒逃げしようか。

口寂しくなったら
キャベツを食おう

早く寝るんだ！！！！

酒逃げします。
週末飲酒は習慣だし。

でも日曜日は出来れば禁酒・禁煙したい。
先週は浴びるほど飲んだが、今週は半減させる。

禁煙・節酒の方向でとりあえずバランスをとる。

みなさん睡眠薬もってないんすか？
自分は夜吸いたくなったりバカ食いしたくなったときに睡眠薬で無理矢理ねてます

眠剤常用中です。

眠剤だけではもはや眠れないくらい耐性が着いているから
眠剤だけで眠れるなんて羨ましい。

す、すわないぞ…ガムかもう

うわあああぁぁぁ！友達と好きな人が被ったあああぁぁぁ！

チョーいらいらするぅーー！

吸いてえええぇぇぇ！！

でも、、吸わないぞ！！！

★
喫煙すると頭の真中が鈍くｶﾞﾝｶﾞﾝする
喫煙すると毛穴が開く
喫煙すると肌が黄黒くくすむ
喫煙すると皮脂テカドロドロになる
喫煙すると吐息が臭くなる
喫煙すると老化がすすむ(シワ・白髪)
喫煙すると髪がパサパサになる
喫煙すると唇が紫黒くくすむ
喫煙すると味に鈍感になる
喫煙すると内蔵や肺 体がﾎﾞﾛﾎﾞﾛ促進
喫煙すると部屋や車内が臭くなる
喫煙するともっとイライラ増進します
喫煙するとマイナス思考が増えます
喫煙すると体内時計を狂わせます

すわないぞ(｀・ω・´)

( ´ー｀)y-~~

禁煙2ヵ月半なんだけど
先ほど急に吸いたくなった。

けど

吸わないぞ！

みんな　よくがんばったよ
でもホント　もうそんなに無理するなよ
特に１週間以上の人とか 禁煙できる強い意志があることも証明したし　もう充分だよ
こんなにも頑張った自分への御褒美に一服だけどうぞ　シュボッ　

(-｡-)y-ﾟﾟﾟ

吸ちゃったぞ

禁煙する気ないんだが、雨でめんどくさいから買いに行かないで
12時間禁煙してる。
禁断症状が面白いね。
吸わないぞ！

先週金曜日に無性に吸いたくて
２ちゃんで書き散らして抑えたんだけど、
その後なんだか無事。
あれは何だったんだろう・・・とにかく吸わなくてよかった。

レスくれた方々ありがとうございました。
また来ます。

お礼はエクスタシー全種でいいぞ。

そろそろ48時間だ。
吸いたいというよりも、軽い頭痛がするんだがｗ

吸わないぞ！

死ぬほど吸いたいときもあるだろう
だがどんなに吸いたいときでも
吸わなくて死ぬなんてことは絶対ないから
タバコってそーゆーもんだから
安心しなさい シュボッ

若干落ち込んでいて吸いたい。
しかし折角ここまで来たんだから吸わないぞ。

事務作業を淡々としているうちに早く寝る時間にならないかな。

ああ、また吸いたくなってきた。
寝る時間が迫って来ているのに仕事を始めてしまった。

吸いたい。仕事を片付けたい。眠い。

禁煙ストレスで胃潰瘍ワロス．．．吸いたい

>>725
お大事に。　つホットミルク

おっぱいかティムコ吸っときゃOK

吸わないぞっ

禁煙くらいできないでどうする！

お前はもう６年もおっぱいを吸ってないじゃないか！
それにくらべりゃ

…どっちも辛いorz

絶対に吸わん！

>>728
おっぱいは吸える日を待て。
煙草は我慢しろ。

>>729
そうだ。吸うな。
私もパッチが効き始めるのが遅くて吸いたいが我慢している。

パッチに頼ってる時点で　終わってるw

>>731
そうかもしれんけど、とりあえず禁煙が目標だから良いのだよ。

ところでパッチのせいじゃない気がする。
どうも仕事に身が入らない。

それがニコチンの悪さや。

無視汁！

旦那が挫けてタバコ買ってきた
吸わないぞ…
す…吸わな…い……ぞ…

>>734
負けるな。がんばれ。

吸う必要のない物を吸わなければ良いだけ
とてもシンプルで簡単な事だ

喉が乾いてるのに水を飲むの我慢できるか？
中毒者はそれと同じ感覚

離煙は簡単ではないよ

吸いたくなったら割り箸噛んでろとカーチャンに言われた(´；ω；｀)

水は飲まなきゃ死ぬが、煙草は吸わなくても死にゃしない

吸わないぞ

すいてぇぇぇっぇぇえーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

いつになったら解放されるんだ・・

増える…体重が増える…

ちくしょ〜
吸ってたときは全然だったのに…

20ｷﾛデブったから禁煙前より痩せたら煙草を20本咥え吸う！
解禁する！
痩せる憎〜

禁煙1週間達成!!

いつまでできるかな♪
(・∀・)

>>744
オメ。
1週間目より2週間目の方が楽だった。
私は明日の朝で2週間だー。

この春、同じ時期に煙草を止めた同僚が今日「やっぱり私は煙草吸います」って、プーカプカ。
もうね、せっかくお互い意識しながらの禁煙だったのに。
ハ〜〜〜ァ　でも、おいらは吸わないぞ！

>>746
自分の場合は
同僚が自分の影響で喫煙者になるやいなや禁煙を始めました(いや意図的にじゃないですよ？ｗ)
もうね、その同僚はア然呆然ですよｗｗ
いま２ヶ月目です

禁煙しはじめて、2日目。昼間異様に眠いっ。
昨日車に追突しそうになった。

どうやら禁煙成功したようだ。
朝から試しに6本吸ったが、いらないから捨ててきた。

卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 1日 1時間 47分
延びた寿命： 2日と8時間58分

(ﾟДﾟ)ﾊｧ?6本も吸って禁煙成功って

禁煙１ヶ月と４日
吸いたい
何か生活に張りがないつまんない
吸わないぞ(´･ω･｀)

吸わないぞ！

てかそれより
体重増えはじめたことのが気になりはじめたぞ…

4〜5キロは覚悟しなきゃ

うわ〜！吸いたい（＞＿＜）
禁煙チャレンジ何度目か・・・
そのたびに体重だけ太っていくww

今禁煙開始２８時間目。
お昼にコンビニでパイポ買ってずっとくわえてるけど、本物ほしい。。
ローソンで525円で、5本くらい入ってるニコチン率下げるパイプ（？）売ってたけど、
それの効果ってどうなんだろう？

離縁パイプの簡略版って感じかな？
それ使うでもいいから、タバコ吸いたい！

止める気なら72時間吸うな

>>754
止めるならスパっと止める方がいい
パイポとか電子タバコ使ってるうちは絶対止められない

吸う動作がタバコを思い出させるからね

>>751
そうそう張りが無いんだよ何か物事の合間の区切りに煙草を吸ってたから、それが無いとダラダラ時間が過ぎる感じがする
それも煙草に精神的に冒されてるんだろうね
肉体的にも精神的にもかなりのダメージ
こんな恐ろしいものは二度と吸わない方がいい
吸ってる人間は、少しずつ人生を棒にふっている

禁煙半年経過。
まだたまに吸いたいと思うことはあるけど
我慢するのにそれほど努力はいらなくなった。
油断はしないでど、もう大丈夫かも
最初の５日ぐらいが一番辛かったなぁ。
みんながんばれ!

禁煙する

明日ミントガムとかアメとか買って来よう

たまたま風邪ひいて喉いためたんだが
少なくとも今は全く吸いたくなくなったぞ

だ が 以 前 は 吸 っ て い た

>>760-761
禁煙するにはダイヤモンドより固い意思が必要です
流れで禁煙は無理

グレートだぜ…

グレート東郷って知ってるかい？

すきになった

>>762
ごく稀に「なんとな〜く禁煙」から始めてもあまり辛く感じず継続できる人って居ますよ
まぁそーゆー人は元々ライトスモーカー気味だったんでしょうけどね

ライトスモーカーこそ固い意志が必要だと思う

も〜うるさいな

今夜は飲みながらのデンマーク戦だが…

吸わないぞ！

そういやサムライジャパンに喫煙者はいないのかな？
煙草吸ってたら体力持たないよね

野球にそんな体力必要なのか?
WBCのとき、米の球場で煙草吸う所なくて
困ったってエピソードあったぞ

すまん、サッカーの話か
サッカー選手の喫煙は聞いたことないや

そりゃサッカーは司令を除き
全員むつかしい事を考えずただひたすらに走りまわるのが仕事だからなｗ

確かにW杯見てたら、選手みんなすげー走りまくってるもんな
尊敬するわ
オレなんかジョギングで息切れしにくくなったかなぁ程度だし

マラドーナは監督になってから葉巻すっぱすぱしてる映像が流れてたけどな

マラドーナは吸っても俺は吸わないぞ！

ボクも

フィバー！

もう3週間も禁煙しているのに
今日は吸いたい。
暑いからかな・・・

でも吸わないぞ。

皆同じだ

>>778
同士殿。自分も禁煙チャレンジ生活3週間ですぞ。
お互い頑張ろう！

おれも7日から禁煙だから3週間か
飯がうまくなったっつーか腹がへって太ったわ

5bp. 志倉社長

１ヶ月前
http://livedoor.2.blogimg.jp/jin115/imgs/2/9/2904936e.jpg

↓

現在
http://livedoor.2.blogimg.jp/jin115/imgs/3/4/34c167bb.jpg

今日で一週間経ったけど案外平気です
喫煙歴が5年ぐらいで短めだったのが良かったのかも知れませんね

暑い。吸いたい。暑い。吸いたい。

でも我慢。

ステータス：7〜8本/日　最終日3本　禁煙26日目

禁煙してから体重5キロほど減りました。

最近は余り吸いたいとは思わなくなったというかタバコが思い浮かばない。
特に食欲に変化なし。生活サイクルも同じ。でも今は吸いたい気分。

四ヶ月目突入、今日になってすごい吸いたい
ｽﾜﾅｲｿﾞ（｀ε´）

何故吸いたいのか理由は解る？

シャブ漬けSEXっていうスレ見てたらなぜかタバコ吸いたくなったｗｗｗなぜｗｗｗｗ

とりあえず吸わない。

>>788
それ、どの板ですか？
おせーてくらはい

禁煙18日目
吸わないぞ＞＜

私は禁煙25日目。

ここ2〜3日、たまに吸いたいと思う。
なぜに？

でも吸わないぞ！

たばこタイマーで計画的な喫煙を！
http://mediamuse.jp/cigarette/

不安になると吸いたくなる
でもタバコじゃなにも解決しないから吸わないぞ！

>>793
気持ち分かる。

でも煙草じゃ不安は解決しないのはまさに事実。

無意識にテーブルに手を伸ばそうとしてた。タバコ置いてないのにｗ
捨ててよかった。室内にあったらきっと吸ってた。

吸わないぞ買わないぞ！

NHK等では“絶対に”報じないと思われるのでコピペお願いします

★中国人48人が来日直後に生活保護申請　大阪市、受給32人

・大阪市西区に住む70代の姉妹2人の親族の中国人48人が5〜6月に入国した直後、
　市に生活保護の受給を申請し、32人がすでに受給していることが29日、分かった。
　市は「入国直後の外国人がこれほど大量に申請した例は初めて。非常に不自然」として
　調査を始めるとともに、法務省入国管理局に対して入国管理の厳正な審査を求める。

　市によると、姉妹2人は平成20年7月、中国・福建省から来日、11月に日本国籍を
　取得した。今年5〜6月、姉妹の介護名目で同省から親族48人を呼び寄せ、
　大阪入国管理局が審査した結果、48人は1年以上の定住資格を得たという。

　48人は外国人登録後、平均6日間で市内5区に生活保護の受給を申請。いずれも
　日本語は話せず、申請窓口には同じ不動産業者が付き添っていたという。
　http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/100629/crm1006291343019-n1.htm

・市によると、女性2人は中国から帰化したといい、48人は子どもから高齢者まで、いずれも
　2人の介護を目的として入国した。5月6日〜6月15日に在留資格を取得。外国人登録後
　3日〜26日以内に西、港、大正、浪速、東淀川の5区に「仕事がなく、収入がない」として
　保護申請した。いずれも市内の同じ不動産業者が付き添っていたという。

【社会】 中国人姉妹、日本に来てすぐ日本国籍取る→親族48人を中国から呼ぶ→1週間で生活保護申請、32人がもらえる…大阪市★9
ttp://tsushima.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1277870095/

ううう　禁煙　95日目　なんかいままでにないような吸いたい気持ち？
なんかへんだ・・・
でも吸わない〜〜〜　ぞ

ものスゴク体に悪そうだ。

1本吸ったほうがマシ。

吸わないよ〜ん

>>799
吸わなかった？

がんばれ。

餃子食ったら超吸いたいぜちくしょう！！！！！！！
ツレが吸っても吸わないぞ！

たとえ眠れなくても吸わないぞ！

禁煙23日目
微妙に吸いたくなるのは暑さのせい？
でも吸わないぞ

歯磨きしる！吸わないぞ！！

吸いたいよう(´･ω･｀)
吸いたいよ(´；ω；｀)
吸わないけどね

吸いたい
なんかしてないとすぐ吸いたくなる
だからなんかする
これだな
吸わないぞ

禁煙４２日目
不安神経症で入院希望して拒否されたけど、吸わないぞ！

キムチ入り冷麺食ったけど吸わないぞ！

ほっと一息いれるけど吸わないぞ！

明日、禁煙１５０日だけど吸わないぞ

卒煙余裕（＾＾）

吸わないぞ！

吸わせるぞ！

疲れたとき、眠い時吸いたくなる。

すわねーーーーーーーーー！！！！！

ワイン飲んでるけど吸わないぞ！カンパーイ！！

吸わないぞ！(´･ω･`)

さぁ禁煙開始！

絶対吸わないぞ！

>>817
頑張れよ！！！

(´･ω･`) 吸わないぞ！

頭痛がするけど　吸わねーぞ！
イライラするけど　吸わねーぞ！

毒物の摂取は止めるのだ！！！

くっそ吸いてええええええええええ
俺が禁煙してるの知ってるくせに嫁は平気で吸いやがる
くっそつれえええええええええええ







(´･ω･`)す・・・吸わないぞ！

吸いたいときにこのスレみて書き込むと気合いはいる

けど別に吸いたくないときにみると吸いたくなるんだがｗｗｗ

昨晩、残り煙草２本吸ってもーた

　　在庫０だし　　今日から絶対吸わねーど！！！！！！！！　ガム噛むの秋田。

禁煙３日目　無性に吸いたい欲望が！

吸わないぞ　
吸っても美味しくないぞ

吸ってもこのイライラは解決しないぞ！

>>821
俺の嫁だったらシバクけどな

マスオ君なのですか？

うーあーうーああがぎぎ
はぁはぁ

吸わないぞ！

もう寝るだけだ。

>>787
昔の映画観てたら無性に吸いたくなった
白黒ハリウッドムービーの役者って、何であげにｽﾊﾟｽﾊﾟどこでも喫煙すんだろ
時代かな
でもｽﾜﾅｲ（｀ε´）ｾﾞ！

三ヶ月も我慢したら吸わなくてもラクになるよ

俺は3週間吸ってないけど吸いたいと思わないな。
居酒屋に行ったりパチ屋に行っても吸ったりしない。

俺を見習え豚共

ふと吸いたい気持ちは起きるが、吸わなくてもやり過ごせる体にはなるよ

>>824
同意！　　吸ってもイライラが消える訳でもなく、ストレスが消える訳でもない。


でも、吸いたい攻撃が波状的にやってくる


　　　　　　　　　
　　　　　　　猛毒の益無し煙草なんて絶対吸わないぞ！！！

なんかcopdのページ見てたら、吸いたい気持ちが吹っ飛んだよ

うわぁ吸いてぇ吸いてぇよ―
畜生！吸わないぞぉぉ。

吸わねぇよバーカ

禁煙１日目、どの程度の禁断症状があるのか実験中

つづくか つづくかぁあああ つづくかぁあああああああ

ああああああああむりぽおおおおお

すいてええええええええええ

あぁぁ!!
衝動に駆られてコンビニで買っちゃった!!

火ぃ付けるトコまでいっちゃったけど、また中毒症状と戦う事を考えると怖くて肺に入れずに即、火消して捨てたんだけど…

コレってアウトかな？

>>840
セーフ！
すいてええええええええ

>>841
ありがと!!

でもなんか負けた気分…
初心に戻って頑張る!!
吸わないぞっ!!

>>842
どんまい
俺も2日禁煙して一箱吸っちまったが、その後また禁煙して一ヶ月吸ってない

吸わないぞ吸わないぞ吸わないぞおおおおおおおおおおおお

なんで吸いたくなるんだろう？

くぅぅぅぅぅぅぅぅぅ

気のせい　気のせい


すわないぞぉぉぉぉぉぉぉ！

単なる習慣、条件反射
パブロフの犬ならぬニコチンの犬

何となく吸いたいが吸わないぞ！

禁煙から三時間。もう吸いたい。吸わないぞ！

>>848は大丈夫だったのかな？

禁煙して1ヶ月たつけど、たまに吸いたくなる。
でも吸わないぞ！

実際そんな美味いもんでもないのに
煙草への憧れ？みたいなものがなかなか消えない
今吸ったら美味しいだろうな〜…みたいなやつ
禁煙５０日経過　吸わないぞ！

>>850
50日たってそれなのか・・・
私は1ヶ月ちょっと。
なんか先が不安になってきた。

吸わないぞ！

>>851
俺は9ヶ月たっても消えないよ、残念ながら。

人によるんだろうけど、完全に吸う気がなくなる場合と
俺みたいに時々吸いたくなるけど我慢するを繰り返す場合とに
分かれるはず。

さぁ、あなたはどっちっっっっっっ！

時々吸いたくなるけど、それは大体喉かわいてたりお腹すいてたり眠たかったりする時。
今までそういう自分の体の信号を煙草を使って無視してきたんだなあと感じた。

ペロペロ

甘いジュース&コーシー飲むと一服したくなるね

吸わないぞ

>>852
俺も1ヶ月たったけど吸いたくなる
1年後もこの状態かねぇ

>>854
んあ

なかなか吸いたい気分はなくならないね〜　
　

2ヶ月突破だ 吸わないぞ！

吸わない！吸わない！吸わない！

(´･ω･`)吸いたいけど

吸わないぞ！

>>858
ねー
吸わなくても乗りきれるんだけど吸いたくなるねー

吸わないぞ！

4日目。
まだまだ、吸いたい。
でも吸わない。

>>863
あと数日がんばったらずいぶん楽になるよ。

>>863
ありがとう。
初日より、次第に楽になってきたけど、まだまだです。
禁煙頑張るね。

ごめん、レスまちがった。
865は、>>864さんへ。
煙に巻かれて死んでくる。

>>866
罰として二度と煙草吸うなよ

吸わないぞ！

吸いてえよ！　たまんねえよ！
クソ
でも吸わねえよ！

>>867
はぁーーーーーーい！

吸いたいぞ 吸いたいぞ 吸いたいぞ 吸いたいぞ 吸いたいぞ
１年経ってまた戻る気持ちが少し分かった

すーいーたーいぃぃぃぇぇい！
いやいやいや、はぁー、カップラーメン食べてくる！
3日越えればこの渇望が薄れてくるのはわかってるんだ！食欲も、いずれ
落ち着くの分かってるから、今は好きなだけ食いまくるんだ〜！
すっかりタバコ忘れていたのに、何だって一本おばけにまけちゃうんだよ私。
もうぜったい繰り返さない。

おい、禁煙3ヶ月の俺がいいことを教えてやる
3ヶ月経ったって、タバコ吸いたい気持ちはこれっぽっちも小さくならないぞ
本当に毎日が地獄だ
禁煙なんかやめてしまいたいのだが、失業中で収入がないから、タバコ買いたくても買えない
タバコも持たずに、喫煙所に行って、副流煙を吸うようなミジメな思いまでしている
いつくたばるかも知れない身だというのに、タバコも吸えないなんて
こんなミジメなことはない
来週、久しぶりに喫煙者の知人に会うんだが
タバコを貰うのが楽しみでしかたがない
3ヶ月ぶりのタバコ、美味いだろうな〜
金銭的に余裕があるのなら、悪いことは言わない
禁煙なんかやめてタバコ買ってこい

おう、よければ俺の、１本どや？

夕飯食った直後がヤバかったけど、とりあえず48時間達成。
山場って言われてる72時間までこのまま気を抜かずに行く。
絶対吸わないぞ！

72時間超えたら楽になるのか？

>>875
頑張れっ!!
俺も今日の20時に72時間過ぎたけど、気のせいかもしれんが、楽になった気がする。

初日の辛さを何度も味わいたくないって思いだけで踏みとどまってるから、この3日間の辛さを忘れないように頑張ろうと思う。

喉の刺激が欲しい人は炭酸水おススメですよ
元々は割る用途のものだから炭酸はかなりキツイしかなりスカッとします
カロリーもゼロだしね

>>877
おお、アンタは次の2週間コースの段階なのか。
それ過ぎた後はもう、変な事故さえ起きなきゃ止められるらしいし
お互い頑張ろうぜ！
>>878
やばくなったらそれ試してみるわ

吸いたくて、いらいらしてストレスたまったりしませんか？

@禁煙１ヶ月
今日は煙草吸う夢見てちょっときつかった
最近眠気すごいんだけどなんとかなんないかな

禁煙してから2ヶ月と7日。

もう一生吸わない。 臭い、体に悪い、高い 良い所なし！

吸いたいjけど吸わないぞ！我慢や！

禁煙3ヶ月目の俺が来ましたよ
3ヶ月の禁煙はこれで3回目だ

>>876
ならない
一瞬、楽になった気がすることもあるが、その後に大きな喫煙欲が来る

>>877
これからがもっと辛い

>>878
飲み物は喫煙欲を助長する
特に刺激性の飲み物はその傾向が強い

>>879
2週間程度では、いつでも復活できる

>>880
もちろんストレスがたまる

>>881
睡魔は禁断症状のひとつ
どうにもならない

>>882
禁煙は9割の人間が失敗する
自分を誤魔化すようでは、まず失敗する

>>883
CMでもやってるだろ
「気合」じゃないって

朝食の後『なんか口寂しいなぁ…』って思ったけど
タクアン何切れかかじってたら治まった。
ニコチンさえ抜けてくれば何とかなるもんだな。
これからも吸わないぞ！

>>884は糞！

禁煙失敗談を自慢されてもなｗ

このスレに書き込むような精神論者が禁煙に成功するわけがない

飯食い終わって72時間達成。
『とりあえず食後の一服しとこうぜ♪』みたいなニコチンの誘惑は無くなった。
でも口が寂しいから「リラックスパイポ」ってのを咥えている
…が、これはこれでパイポ中毒になるんじゃないかと不安。
とりあえず2週間達成まで頑張るぞ！

ここんとこ毎日喫煙する夢を見る
現実では吸わないぞ！

禁煙後はガラムがうまい謎

あぶねぇあぶねぇ。
咥えている禁煙パイポにライターで火ぃ点けようとしてた。
無意識怖ぇー！

吸わねーよ
吸わねーったら吸わねーよ


今夜はたぶん

自分を誤魔化し切れるわけないだろ
やり方が完全に間違っている
ここにいる連中は全員失敗するよ
辛い思い出だけ残してな

>>894
お前が頭の弱いオッサンなのか
ボキャブラリーの少ない子供なのか解らんが
もちっと勢いあるスレでやれ

吸　わ　な　い　ぞ！！

>>863　　＝　>>870　です。
このスレで、応援と罰を頂いたお陰で、禁煙10日と21時間が経過しました。
だいぶ楽になりました。

個人的な感想ですが、禁断症状が一番辛かったのは、5日目でした。
タバコが吸いたくて吸いたくて、深夜に道端に落ちているタバコの吸殻を拾いに行こうかと思った程です。

禁断症状が出てきたら、アメ、ガム、ミント、飲み物、に加え、「ハミガキ＋リステリン」をしています。
リステリンのミントがきつい奴で、口の中の感覚が麻痺するくらい、ブクブクウガイをすると
禁断症状がちょっと落ち着きます。

みんなで、がんばりましょう！

酒飲んだら、タバコが吸いたくてしかたがないよ、馬鹿やロー。
うーん、うーん、うーん、寝る。

ニコチンほしい　脳が喜ぶ　
パッチ　必要なくなった　ニコガムはまだほしい　
タバコはぜんぜんいらないと思うけど

禁煙１０日目だけど吸いたい衝動がない

まだ禁煙１４時間目だけど
絶対吸わないぞ！

「吸っちゃおうかな、一本だけ」って気持ちが半端ない禁煙6日目
今は口いっぱいに空気入れたりして、気を紛らわせてるw
吸わないぞ、絶対に。

絶対吸わないぞ

暑くて吸いたい。
仕事が進まなくて吸いたい。

と、色々理由をつけて吸いたいが、
吸っても何の解決にもならないから吸わないぞ。

吸わないぞ！

乳首吸いてぇ

ニコチンパッチで二日目

眠い　息が苦しい　酸素がない
イライラがひどい

吸わない！

吸　　わ　　な　　い　　ぞ！！！！

吸わないぞー

暑い。吸いたい。イライラする。でも我慢。

もうすぐ2ヶ月
ストレスがかかったとき、ストレスから解放されたとき、
副流煙を浴びた後
これ3大吸いたいタイム

食後とか寝起きとかのタイミングはほぼ克服

>>907
それパッチ効いてなくね?
効かない人ってニコ中よりも
精神的依存の方が強い人らしいぞ

吸わないぞ！！

吸いたいけど
吸う場所もないしなー
吸わないぞ！！

メシ食った後は吸いたくなるが吸わないぞ！！！！

とりあえず一本だけ
シュボッw

http://7.media.tumblr.com/tumblr_kpjpgc2x1U1qzgroto1_500.jpg

うーーーーーーー吸・い・た・いーーー

でも吸わないぞーーー（ガチ心のさけび）

禁煙カラスのきんちゃん
http://www.toychan.net/archives/2010/05/24_1800.php

お酒飲んでタバコすっげぇ吸いたいけど

吸わないぞーーーー

特にやめてから一ヶ月吸いたくなる事はあるけど、大丈夫そうだ

>>920
このスレ覗いているということは全然
大丈夫じゃないなww
正直にかなりやばいですって言えよ

>>920
大丈夫そうだな

だが油断は禁物だ、気を引き締めてかかれよ〜

>>920

http://www.smoke-free.ca/warnings/warningsimages/brunei/lung%20cancer-1e.jpg

うおおおおおおお
吸いてえええええええ
買いに行きたいけど我慢だ我慢‼

　　　　　す、吸わないぞ
. .: : : : : : : : :: :::: :: :: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　. . : : : :: : : :: : ::: :: : :::: :: ::: ::: ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　.　. .... ..: : :: :: ::: :::::: :::::::::::: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　　　 Λ＿Λ . . . .: : : ::: : :: ::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　 　/:彡ミ゛ヽ;）ー､　. . .: : : :::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　 / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　 　　 / :::/;;: 　 ヽ　ヽ ::ｌ　. :. :. .:: : :: :: :::::::: : ::::::::::::::::::
￣￣￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ￣￣￣￣

吸いたいーーーーーーーーーーーーーーー

・・・・けど我慢。

ガムもアメもパイポも今ないや・・・
コンビニは遠いし
コーヒーでごまかすか・・・

吸ってる夢見たorz
吸わないぞ！！！！！！！

禁煙して１ヶ月ちょいだが無性に吸いてえ。

禁煙２日目。吸わないぞ！！

やっと24時間が経過。吸わないぞ！

やべええええええええええええええ

寝よう。

嫁のオッパイ吸って誤魔化そうと思ったが断られたorz

禁煙３日目　す、すわないぞ！

昨夜から禁煙、朝軽いの吸ったが・・・

もう吸わないぞ！
もう絶対吸わない！

禁煙４日目、少し楽だ。たまに波はくるが・・吸わないぞ！

ヽ(`Д´ﾒ)絶対に吸わない！

昼過ぎから大波がきて１本オバケが・・・。あぁ〜吸いたい！(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!!くそ！吸わないぞ！！！

>>937
そんな貴方に...
http://userdisk.webry.biglobe.ne.jp/013/224/82/N000/000/000/SANY0345.JPG

うああああああああああ
吸いてえええええええええええ
一本位いいんじゃないのおおおおおおおお？！

禁煙８日目。５日目がピークだった。
６日目より離脱症状がかなりおさまった。
今日もいい感じ。次に１本オバケが出てくるのはいつだろう。
今日も吸わないぞ！

なんか落ち着かない
タバコ吸えば気が紛れるのかと思って吸うのをイメージしても無理
なんか、口の中に刺激が欲しい
ミントガムやミンティアがすげえ勢いで減ってく
熱いコーヒーや辛い物を口にする事が多くなった
他に良いもの無いかなぁ

俺はつまようじをしゃぶるだけだと物足りないので噛んでます。

吸いたい吸いたいすいｙ￥ああｓｄｆｇｈｋｌ；

今日で煙草辞めて６年

>>944 で良かったことはどんなことが良かったですか？

>>943
Jが抜けてるあたりに禁断症状を感じる

すいません

すいませんません

あぁ、冷房効かせてキンキンに冷えたビールを
飲みながら吸うタバコ！

さいっこうにうめーな！

煙草うめぇｗ
なんでこんな旨いもん我慢してんの？

禁煙してる連中は皆貧乏なんだねｗ
くやしいのうｗくやしいのうｗ

>>945
身体が元気で金も浮く

>>950
煙草を吸うのを我慢するのがいい加減嫌になった。

いつでも好きなときに吸えるなら本当はやめたくないんだが
職場でも、家でも、飲食店でも肩身が狭くなったよね。
禁煙8ヶ月だが、半年経過ぐらいから
「禁煙の辛さ<<煙草から自由な幸せ」になってきた。

たまにこのスレを除くのは、禁煙の初心を忘れないため。
もうすぐこのスレも卒業だな。

吸わないぞ！

禁３日目の今一本吸ったらうまいだろうな〜
やっぱ一本でもダメなのかな？
あ〜キツイーー

２８時間経過！！吸わないぞ！！

おいー！！？誰だ３日目がキツイって言ったやつは！？
一週間過ぎた頃が一番辛いじゃないか！！！
喉がピリピリして、吸いたくなってきやがった。

たえられねー

値上げを前にかつてない禁煙ウエーブかな？

なんか久々に、、、　吸わないぞ！

例えば１ヶ月止めれて、その後１本だけ吸うともう止まらないんですか？
本気で１本のみ吸って、禁煙再開なら禁断症状とか出ない気がするけどどうかな？

>>959
その一本だけ吸ってみて〜って考えが禁断症状の一種だと思う。

何度もその一本で失敗してる俺が言うんだからきっと間違いないww

悪い事は言わんからやめとけ。

覚せい剤で1回だけならでやったら常習者になるのが普通
タバコでも一緒

>>959
3ヶ月入院して敷地内禁煙で、病院の駐車場から庭から広く
点滴ひきづって敷地外にもいけず
結果的に強制禁煙みたいな状態なったが
退院して一本だけ言って吸ったら止まらんかったわ
めっちゃクラクラしてうまかったけどな

Suwa　na　izo!!

諏訪な以蔵

なんか時代劇っぽい

禁煙初日、すでに吸いたい気持ちでいっぱい

禁断症状はどのくらいでおさまるものなの？
初禁煙だからよくわからない

いつ頃になったら、吸いたいって気持ちはおさまるものなの？

フウ・・吸いてぇ〜な
だけど今現在、吸った後の嫌悪感とダメ―ジを思う
やめとくぜぇ

>>965
おまえが煙草以外に夢中になれるもんを見つけた時だな
とりあえずオレは、
禁煙するとか言って偉そうな事を言ってた某スレ主に
文句言って紛らわしてるわ

鬱だ。でもやめておく
3か月後にはこの鬱も消えているかな
楽になればいいな

初めの１週間は吸いたい＋精神的に不安定になるから気をつけろ。
なんかいつもの自分じゃなくなってしまったみたいで、とりあえず人を避けといた。
そういうのも時が解決してくれるから。

さあ、吸わないぞ。

チャンピ飲んでるのに何か飲みたい。
吸わないぞ

最初の山場の3日目。チャンピの効果か精神的にはつらくないが
肉体依存があるらしく、ごはん食べた後とか、DVD見ようとしたときとか
今まで煙草を吸いながらやっていたことをやるときに、吸いたくなる

ここが我慢のしどころだ！吸わないぞっっ！

三日目　吸わないぞ！

なら煙草吸いながらやってた事をやんなきゃいいいじゃん

もぅ３日もうんこしてない

遠慮はいらんぞー
取り敢えずなんとなく
一本吸っとけー
話しはそれからだ

>>973
超チェーンスモーカーだったもので、肉体依存っていうか行動依存ですね
常に煙草を吸ってました

でも吸わないぞ、今度は頑張る！

いつも吸ってた場所ウゼー。いつものコンビニ横の灰皿とかやり過ごすのキツイ。
でも吸わない。

前４ヶ月で挫折したけど、そのとき吸った１本が凄い旨かった
んだよな・・・　まだ２日目だけど吸わないぞ！

はあ吸いたい。
こういうわけのわからない気疲れの後余計に
でも吸わないぞ―――――

まだ禁煙2日目です。吸わないぞ！

あ”あ”吸いてえ・・・・
シノギまくりだけど耐えられるのかな
今日凌いだとしても明日の朝耐えられるのかな

買わなきゃいいの、吸えないから^^

さっきから。吸わないぞ。
緊張感どきどきする。

いいことを書いてみよう
肩が軽くなった汗が良く出て
身体を動かしてみようかなという気
若干血色が良くなったか
肉がついて太った

>>980
よ！大変だな。やっぱ楽じゃねえな。気持ちをどんどん吐き出せ。
そういう漏れもパッチで少しの吸い魔我慢の2日目だけどな。
でも、人間は生まれながらにタバコは吸っていないし、
完全には戻れないけど、タバコを知らなかったあの頃に少しでも
近づけるかもしれないって思いながら禁断症状初日をなんとか
やり過ごしたよ漏れも。これからも出来るだけ近づいていくつもりだ。
タバコが教えてくれたことも多かったし、それを否定はしないけど、
本気でやめるんなら意志だけは固くね。

二日目、朝が辛いけど吸わないぞ!

１０日目で順調だけど、ガムの量がすごい。
ガムって何日ぐらいでやめれるものなの？

タブレット４缶消費したな、おれｗ

39時間　す　す、吸わないぞ！

４日目
タバコのことばかり考えてる
吸わないぞ