【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part129日

1 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 02:13:22

禁煙をしている方々（もしくはする予定の方々）のためのスレッドです★

・これから禁煙を始める方は
　「決意表明」を書き込んで集合してください（ハンドルネーム歓迎）
　基本的に*sage進行です

*（sage進行とはE-mail欄に半角英数でsageと入力して文章を投稿することで
　荒らしを呼び込まないための自衛策です）

・経過報告・泣き言・馴れ合い・・・なんでもオッケー！
・住人はみな仲間　励まし合っていきましょう
・長期禁煙者、卒煙者歓迎！　あなたの経験を聞かせてください
・禁煙に失敗はつきもの　何度でも立ち上がりましょう
・マッタリ進行　荒らしはスルー・レスは付いたり付かなかったり　気長に参加しましょう
・このスレッドは、たばこ板で言う「喫煙」「嫌煙」どちらにも属しません
★次スレは>>900が立ててください　無理な場合は後任を指定すること（例えば>>910に）
　さらに無理なら順次後任を指定（後述）

●前ｽﾚ●
【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part128日
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1239982744/
>>2以降にテンプレ

2 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 02:15:26

●まとめサイト●
http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-SanJose/8580/te.html
テンプレ、過去ログはこちら↑

●禁煙ﾉｳﾊｳ●

☆ﾘﾝｸ☆
・禁煙ﾃｸﾆｯｸ、離脱症状への対処法、肥満予防etc
　http://www2.health.ne.jp/library/kin-en/index.html

・禁煙三つの壁（2,3日目／1～2週間目／1～2ヶ月目）の対処法
　http://www.ntv.co.jp/FERC/research/20010218/r063.html
・～禁断の愛に溺れて～
　http://www.ne.jp/asahi/miyano/miyano/trash/forbidden/love.htm

・一本お化けﾍ(ﾟдﾟﾍ))))))～の誘惑に打ち勝つための知識
　http://www.tabacotosayonara.com/frame/frame_one.htm
・１本お化けのしくみ（※言葉の定義は諸説あり、あくまで一例）
http://www.tabacotosayonara.com/topics/one_cover.htm
・副流煙と一本だけオバケ
http://sotsuen.sblo.jp/article/913880.html

・「喫煙者を救え！」
　　http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/
・「Joel's Library （決してその一服を吸わないで）」
　　http://www.anti-smoke-jp.com/WhyQuit-jp/joel/comjoel.html

●禁煙カウンターソフト一覧●
http://www.geocities.co.jp/S

3 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 02:16:28

☆日常生活の工夫☆

・別の刺激を利用するのが基本。　＊口への刺激：
　　氷、歯磨き、冷たいor熱い飲み物、ガム、
　　酢昆布(大量摂取はダメ)、梅干し、柑橘類果物etc
　＊運動：
　　腹筋、走る、泳ぐ、大声を出すor大声で歌う、踊りまくる
　＊鼻への刺激：
　　香を炊く、猫の匂いを思いっきり嗅ぐ（？）

・腹式深呼吸（ゆっくりとやること！）
・時計を見て吸いたい気持ちがおさまるまでの時間をカウントする
・タイプ別の禁煙のヒントのページ
　http://www.e-medinavi.com/kinen/hint.htm
　以下のそれぞれのタイプにあった喫煙衝動への対処法が書いてあります。

タイプ→　●刺激追求タイプ●　　　調子を出すためにタバコを吸う人
　　　　　　●一服タイプ●　　　　　　リラックスや満足感を味わう人
　　　　　　●手持ちぶさたタイプ●　手に持ち煙を見ているのが好きな人
　　　　　　●渇望／依存タイプ●　　タバコが切れると我慢できない人
　　　　　　●いらつき解消タイプ●　怒ったりイライラすると吸う人
　　　　　　●習慣タイプ●　　　　　　吸う気がなくても口にくわえる人

4 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 02:17:40

海外のタバコCM

http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=-YjrkBYDDQM

http://www.youtube.com/watch?gl=JP&hl=ja&v=HHA0HRjDgc8

5 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 02:18:56

☆禁煙時間効果☆

・20分 - 血圧・脈拍・体温が正常になる
・8時間 - 血液中の一酸化酸素濃度が正常化し、酸素濃度が正常に上がる
・24時間 - 心臓発作のリスクが減る
・2日以内 - 末梢神経が再成長を始め、嗅覚・味覚が改善する
・2～3日 - ニコチンが体内から検出されなくなる
・3日 - 気管支が緩み、呼吸が楽になる
・2～3週間 - 循環器機能が良くなり、歩くのが楽になる。肺の機能は30％も良くなる
・1～9ヵ月 - せき、疲労感、けんたい感、息切れが減る。肺の細胞が修復されキレイになり細菌感染が減る
・5年以内 - 肺がんで死亡するリスクが半分に減る
・10年以内 - 肺がんの死亡リスクが非喫煙者と同程度になる。他のがんのリスクも減る

☆★☆スレ立てについて★☆★
・950越えの時点から新スレを確認するまでの間は、スレ立て以外の話題は控える
・スレを立てた後はなるべく早めにスレタイ・URLを報告
・◆既存スレが1000resに到達していない場合は新規スレへの書き込みを控える
・新スレがかぶってしまった場合、立てた時刻の早い方を優先。遅い方は次スレにする
・上の場合のように次スレが既に存在する場合は、900辺りで気づいた者が告知
・立てたくない人は900を取らないように気をつけてください！！
◇テンプレ追加したい人は、名前欄に【テンプレ追加】と書いてみてください

6 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 09:10:35

　　　　　　　　　*、　*、　　　　　　。*゜　　　 *-+。・+。-*。+。*
　　　　　　　　／゜+、　゜+、　　　*゜　・゜　　　＼　　　　。*゜
　　　　　　　∩　　 *。　 *。　　　　+゜　　　　∩　　　 *
　　　(´・ω・`)　　　　 +。　 +。　　　゜*　　　　(´・ω・`)
　　　と　　　ノ　　　　 *゜　 *゜　　　　・　　　　。ヽ、　つ
　　　　と、ノ　　　　・゜　・゜　　　　　+゜　　　　*　　ヽ、 ⊃　　　　　こ、これは>>1乙じゃなくて
　　　　 ~∪　　　　*゜　 *゜　　　　　　*　　　 +゜　　　 ∪~　　　☆　イリュージョンなんだから
　　　　　　　　　 +′ +′　　　　　　+゜　　　゜+。*。・+。-*。+。*゜　　変な勘違いしないでよね！

7 ：禁煙男：2009/05/18(月) 19:01:33

　　　　　　　　　.／￣￣￣＼　　　　こ、これは>>1乙じゃなくて
　　　　　　　　／＼　　／　　＼　　スーパーマンＴシャツ裏返しに着ちゃっただけなんだから
　　　　　　／＿,　≡　､＿,　　＼　　変な勘違いしないでよね！
　　　　　　| ///（__人__） ///　u　|
　　　　　　＼　　　　　　　　　　／
　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣＼
　　　　　／　　　＜￣￣￣> 　　　|
　　　　　|　　|　　　￣＞／　 |　　|
　　　　　|　　|　　／／　　　　|　　|
　　　　　|　　|　 /　 <＿＿＿/|　　|
　　　　　| 　 |　|＿＿＿_＿_／|　　|

8 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/18(月) 22:43:03

　　／￣￣￣￣￣￣￣＼　　　　　ほとばしるsevenが華麗に7get!!
　 ┃　　 ■■■■■ 　 ┃ 　　>>1　乙！！お前は最高にセブンだな
　 ┃　　 ■　　　 ■　　 ┃ >>2　お前は微妙にセブンだ
　 ┃　　　　　 ■ 　　　┃ 　>>3 お前はセブンじゃない
　 ┃　　　　　 ■　　　　┃ 　>>4　いつかはセブンになれるかもな
　 ┃　　　　 ■　　　　　┃ 　>>5　お前は･･･いや･･･やめておこう
　 ┃　　　　 ■　　　　　┃ 　>>6　おしかったな･･･次はセブンになれるぞ！！
　 ┃　　　　 ■　　　　　┃　 >>8　お前にセブンは無理だ
　　＼＿＿＿＿＿＿＿／　　　>>77 微妙にセブンだが2桁じゃ意味ないな
　　　　┃　　　　　┃ 　　　　　 >>777 嗚呼セブンスヘブン幾年の夢･･･
　　　／　　　　　　＼　　　
　／　　　　　　　　　　＼

9 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 00:48:00

>>1さん、乙！
>>7 テレくさそうな顔がかわいい

今日でようやく１ヶ月が経ちました。そろそろ卒煙って言葉を使っても
大丈夫かな。

ステータス：大将
卒煙からの日数： 0年１ヶ月０日０時間４４分
延びた寿命：３日と１０時間３５分
節約できた金額：１４４１４円（節税分８５６３円）
節煙本数：９００本９０．１ｍノートルダム寺院

10 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 01:29:48

>>1おつ

ステータス：准尉
卒煙日： 2009年 5月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 9日 13時間 15分
延びた寿命： 0日と18時間23分
節約できた金額： 3209円（節税分 1905円）
節煙本数： 1カートン 17.05ｍシャア専用ザク

シャア専用ｷﾀｰｗ

11 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 06:48:10

ステータス：曹長
卒煙日： 2009年 5月 11日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 13時間 47分
延びた寿命： 0日と13時間53分
節約できた金額： 2196円（節税分 1428円）
節煙本数： 151本 12.88ｍ金閣寺

今日は炎上の危険性あり、か。

12 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 10:17:46

もう絶対吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない吸わない!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

13 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 20:38:57

ステータス：課長補佐
卒煙日： 2009年 5月 3日（30本-22年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 20時間 38分
延びた寿命： 1日と22時間21分
節約できた金額： 8092円（節税分 4807円）
節煙本数： 505本 42.99ｍ稚内灯台

浮いた金で何買うか考えてると、なんとか我慢できる。

14 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 21:13:19

禁煙ってほんとつらいぜ
ふた月たつのに全然つらい
吸いたくて吸いたくてたまらん
どうせまずくて気持ち悪くなるのも分かってるが
吸いたくて吸いたくてたまらん

15 ：轟四十郎：2009/05/19(火) 21:24:54

禁煙したって何も変わりゃあしません
何もって言うのは、当然何もかもの何もですねぇ(´ω｀)y-.~~~~
ﾌﾟﾊｰ

16 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 21:37:13

精神的に応援してますよ

余裕の禁煙3年生より

17 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 21:57:34

>>14

しかし、それを吸っちゃぁおしまいよ。
その一本がまた次の一本を呼ぶのだ。
でも吸いたいよな。　俺もそうだったよ。

ガンガレｗｗｗ

18 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 22:27:47

ステータス：大将
卒煙日： 2009年 4月 13日（13本-10年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 6日 14時間 27分
延びた寿命： 1日と19時間37分
節約できた金額： 7613円（節税分 4522円）
節煙本数： 475本 40.45ｍウルトラマン

19 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/19(火) 23:58:31

ステータス：少尉
卒煙日： 2009年 5月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 7時間 24分
延びた寿命： 0日と14時間10分
節約できた金額： 2319円（節税分 1462円）
節煙本数： 154本 13.14ｍ出雲大社注連縄

うはっ
吸いてえｗｗｗｗ

20 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/20(水) 00:23:56

ステータス：大臣
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 24日 22時 23分
延びた寿命： 10日と 21時間 5分
節約できた金額： 42724円（節税分 26940円）
節煙本数： 2848本 242.11m サンシャイン６０

サンシャイン６０記念

21 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/20(水) 01:57:05

>>14
それはいいタイミングですよ
その位の時に、一本吸ってみて臭いとか不味いと思えば、この先吸いたい気分も半減するので試してみては？

22 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/20(水) 22:02:49

ステータス：上等兵
卒煙日： 2009年 5月 18日（20本-22年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 2日 18時間 30分
延びた寿命： 0日と5時間4分
節約できた金額： 831円（節税分 523円）
節煙本数： 55本 4.71ｍフォーミュラ１

まだ3日目なのに3kg太ってる…
タバコは止めれそうだけど，なんかヤバイ。

23 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 00:42:49

>>22
メシが旨いのは分かるが、後で辛いぞww

24 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 01:38:14

もうタバコが不味くて仕方がなくなってきた

もう止めます!!!!!!!!

明日から毎日経過をかくので良かったらよろ

25 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 06:11:13

禁煙5週目
7キロ太った
なにこの食欲

26 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 07:12:51

禁煙七ヶ月目

10キロ太った
スモーカーの友人達と飲みに行った時に吸いたくなるが、受動喫煙で満足してる

27 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 10:49:39

>>26
受動喫煙で満足しちゃダメだってwww

28 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 11:27:27

■禁煙して太った人！一緒に痩せよう！Part2
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1146460330/

29 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 15:40:47

禁煙スタートぉぉぉぉぉぉぉ！！！！！

30 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 18:16:01

ほとんど太るためだけに禁煙したが、1ヶ月で2キロ増えて
2ヶ月目までに1キロ落ちて、結局、通算で1キロ増えただけ

これでは意味がないので喫煙を再開したいのだが、喜んでいる
家族の手前、非常に言い出しにくい雰囲気…

31 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 18:47:49

>>30
嫁「あなた素敵///」
娘「お父さんかっこいい///」
総務の子「>>30さんタバコ止めて素敵になったわ///」
経理の子「>>30さんの為なら、決算の締め日を遅らせてもいい///」
人事の子「>>30さんの為なら、人事考課を細工してもいい///」

と言う訳で禁煙は継続した方がいいぞ

32 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 19:11:33

太るために禁煙て・・
どか食いでもすりゃすぐ栄養になるぞ
1日8食にしてみろ。増量するぜ

33 ：青筋チンポ：2009/05/21(木) 19:39:32

禁煙３ヶ月。

禁煙する前は肉とかフライ等の脂っこい物が大好きだで、
そんなの食べた後の一服が格別にンマかった。

でも何故か今はそんなの食べると胸やけして気分悪くなる。
禁煙がきっかけで菜食になっちゃった。

34 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 20:06:58

そりゃかわいそうに
でもまぁ頑張れ

35 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 20:43:25

>>11
なんで
＞　今日は炎上の危険性あり、か。
なんだ？
またあの気持ちの悪いコテ付きバカらーずが荒らしに来る気配察知？

36 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 21:08:11

本能寺と間違えたんじゃね

37 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 22:04:36

禁煙して一ヶ月なんだけどタバコ吸わなくなった代わりにガムがやめられない
ガム依存症とかあるのかな・・・
休みの日は一日中噛んでると言っても過言じゃない

38 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 22:20:26

>>37
自分、3ヶ月過ぎたけどまだガムが手放せない。
ガム依存つーか、まだタバコ吸いたい衝動が抜けてないつーか…
すぐにチェーンスモーカーに戻れる確信があるっつーのが正直な感想。

39 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 22:41:05

禁煙したいけど、家族が吸ってるのをみると吸いたくなる。
外にいる時、1人の時は平気なのに。
今まで何度挫折したことか。
目の前にタバコがある状況がよくないのかな。
でも今度こそがんばってやめる！！
誘惑なんかに負けない！！
っていつも思うんだよなー、、
とにかく明日から吸わないでみる。

40 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 23:18:31

上の流れで、デブは仕事の休憩で喫煙室に入って
こないで炭酸飲んでるイメージ。

ガリガリ率高いなー。吸ってるやつは

ガリだが禁煙して2ヶ月で3キロ増
飯がうまいのがいいね。
確かに濃い味→薄味好みになってきた
歯の汚れもとれたー

41 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/21(木) 23:32:02

禁煙4日経ったがビールが不味い。何だか余計な味がするって言うか…
ビールから発泡酒に変えると違うのか？

42 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 00:10:50

>>35-36
これがゆとりというやつか。

43 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 00:43:05

そういえば金閣寺も燃えて立て直されたっけ

44 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 10:05:41

日本の城や屋敷は木造がメインだからねー
でも前になんだっけ？
ほら大阪の繁華街にあるやつ
あれが燃えた時は怖かった
ニュース見てたけど人家と近すぎ

さあ、煙のない１日の始まりだ

45 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 10:11:15

コンビニの売店でタバコ買いそうになったよ。
足抓って耐えたけど。

46 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 11:35:06

>>43
金閣寺は放火

47 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 21:52:13

何気に卒園式アプリを見たら5年経過していた。
節約できた金額は、値上げ前の値段設定だから実際にはカナリ浮いているんだろうな。　何処へ消えたか知らないがｗ

ステータス：宇宙大王
卒煙日： 2004年 5月 22日
卒煙からの日数： 5年 0ヶ月 0日 12時間 46分
延びた寿命： 418日と13時間55分
節約できた金額： 1479490円（節税分 1028722円）
節煙本数： 109591本 9315.31ｍエベレスト

＃何処かのサイトにために成る事が書いてあった。肝に銘じなければ。
-------------------------------------------------------------------------------------

永遠に続く禁煙期間　　鉄則１．ニコチン脳は元に戻らない。
禁煙期間が１０年続けば前ガン細胞は修復され、肺の機能、肺がんのリスクは非喫煙者と同じに戻ります。
しかしそれは他の身体機能が元に戻っただけの話。脳はニコチン専用に作り替えられたママです。
ニコチンの受容体ができている私たちの脳はもう元には戻りません。
たった一本のタバコでニコチン脳は再び活性化します。
鉄則２．禁煙者の禁煙期間に終わりはない。
私たちは「禁煙者」です。一度タバコに手を出してしまった人は、純粋な非喫煙者ではありません。
私たちはいくら禁煙期間が10年続いていたとしても、ただ長く禁煙できているだけです。
潜在的な喫煙者として、常にニコチン漬けに戻る可能性があることを肝に銘じましょう。
禁煙するのは難しいですが、喫煙者に戻るのは簡単です。
禁煙が永遠に続くことを忘れてはいけません。
-------------------------------------------------------------------------------------

48 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/22(金) 23:34:32

>>47
そんなもん貼るなアホタレ。
禁煙を始めてどれほども経たない連中が、禁煙は永遠に続くとか
くどくどと書かれたものを見せられてファイトがわくと思うのか。

49 ：カリカリすんなよｗｗｗｗ：2009/05/23(土) 00:05:47

普通に沸くね。　屁たれは失せろやｗｗ

50 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 00:14:40

うわー・・・久々に痛そうな奴が・・・

51 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 00:23:41

禁煙している皆さん！
禁煙するための最終兵器というか、方法はありませんか？もうやめたくてもやめられません(;_;)

52 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 00:41:54

タバコに火をつけない。
つか、タバコを持たない。

53 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 00:56:36

禁煙始めた人は部屋の匂いとか灰皿とかどうしてるの？

54 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 00:58:54

ごめん、sage忘れた

55 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 02:32:22

タバコを持たない、火をつけない、か
まさに正論だと思う

部屋の匂いは禁煙3日目ほどで激しく悪臭に感じるね
洗える物は全部洗濯して
洗えない物は消臭スプレーしか思い浮かばない

56 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 06:52:24

煙草やめたからハイビジョンテレビ＆ブルーレイや新車が買えた。

でも煙草やめなかったらそもそも買おうとしなかった。中古で我慢してた。
小銭が浮くからって余分な買い物して反って金欠だ。
しかも煙草辞めてから何故か急に慢性蕁麻疹になった。

何も考えないまま習慣的に喫煙を続けていれば一番楽だったのかもしれない。

だけど二度と喫煙者には戻れない。
禁煙を決意した時、煙草の罠に嵌まり煙草会社に洗脳されてたって分かった時点で、もはや吸う気にはなれなかったし、今も同じ気持ちだ。

まだやめて３ヶ月弱だが、長い目で見れば必ず煙草吸わない人生の方が良いと思えるのは日を見るより明らかなのだから。

57 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 08:40:06

釣りしに行くと吸いたくなる

58 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 11:19:13

そういえば禁煙はじめて一年以上経って、もう何てことはないけど
釣りはその間行ってないなー　近々行こうと思ってたけど、
あのボーッとした時間が心配だ　ムラムラと来なければいいが・・・

59 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 12:38:35

習慣的依存て奴だな。　食後、信号待ち、起床後、会議後、ＷＣ、ＰＣの前など以前吸っていたシュチュエーションに出くわすと脳が思えていて吸いたくなる。　出来うる限り避けたほうが良い。

60 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 12:58:56

食後を避けるには、
1)絶食
2)食い続ける
どちらがおすすめでしょうか？

61 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 13:01:24

　　　　　　　　　　∩＿　
　　　　　　　　　　〈〈〈　ヽ
　　　　　　　　　　〈⊃　　}
　　 ∩＿＿＿∩　 |　　 |
　　 | ノ　　　　　ヽ !　　 !
　　/　　●　　　● |　　/
　 |　　　　( _●_)　ミ／こいつ最高にアホ
　彡､　　　|∪|　　／
/　＿＿　ヽノ　/
(＿＿＿）　　　/

62 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 13:33:05

ワロタｗ

63 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 13:44:27

ステータス：中尉
卒煙日： 2009年 5月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 13日 21時間 40分
延びた寿命： 0日と19時間6分
節約できた金額： 3128円（節税分 1971円）
節煙本数： 208本 17.73ｍ世界最大のサボテン

ようやく二週間。
まだ肺機能とか全然回復した感じがしない。
走ると喫煙してた時より息苦しい気がするのは
菓子の食いすぎでちょっと太ったから？

64 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 18:09:15

開始日時 2009年 4月 23日 9時 0分
経過時間 1月 9時間 11分経過
吸わなかった煙草 911本
浮いた煙草代 13665円

一ヶ月クリアだけど、吸いたいって気持ちは
一生消えないと思い始めてきた。
朝立ちが元気になてきた。

65 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 21:59:47

>>64
一生消えないかもしれないけど、吸いたい気持ちも
週に一回→月に一回→年に一回と頻度が下がっていくから、
そんなに延々と我慢を強いられるわけじゃないさ。

66 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/23(土) 22:08:37

確かに、喫煙衝動はつきまとうけど
三日目に比べりゃ軽い軽い。あんな我慢は二度と出来ないな。

67 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 00:49:55

煙草やめて半年になるけど
喫煙者の友人といるのが辛い

吸いたくなるとかじゃなくて
臭いが不快でしょうがない

車内や飲食店で吸われるのが辛すぎる

でも自分も吸ってた手前あまり強く言えないし
言ったとしても相手をイラつかせて微妙な空気になってしまう

マスクしたりもするけどいつもそれじゃ嫌味くさいし

最近本当に悩んでるんだけどやっぱり我慢しなきゃかな？

68 ：盧武鉉前大統領最期の言葉：2009/05/24(日) 01:00:51

　　　　＿_ -──‐-､,.._
　　 i:::::::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;::::::ヽ
　　/::::::::|　 -─‐- 　 |::::::ヽ
　　|:::::::/ ,-‐　Ll　‐-､ヾ::::::l
　　ヽ;;/　,━　　　━､　ヽ;;/
　　（(（　　　. / ＼　　　）)）
　　ヽi　ヽﾉ(､__,ノヽ /　i_/
　　　　＼ < ｰ＝‐ >ﾉ /　　　　　　　　＜たばこはあるか？
　　　　／::|｀─-─´.|::＼
　　_／i :::::|.／□＼, |::::::|＼_
　/::| ::::>::::|　　ハ　 |::::<:::::|::ヽ

69 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 07:56:42

>>68
ノムたん・・・

70 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 11:30:27

メンヘラですら禁煙出来るなら俺だって！
と思ったけど、さっき見てきたらもうすでに吸ってやがった
あいつが３日以上続いたら俺もタバコやめるわ
俺のためにもガンガレ新生野梨子ﾀｿ～
どうも俺には禁煙せねば！という切実さが足りてないから
メンヘラと競争する気で挑戦するかな
これって禁煙手段として間違ってるんだろうか？

71 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 12:02:57

あに言ってんだおめえ？

72 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 12:41:22

>>70
なんでわざわざ野梨子さんの名前出すの？
あの人の話題はもうこっちでは鎮静化してるじゃない
どうせ時間的に見て他の住人さんに本人乙
とか言わせたいんでしょ
禁煙したいならメンヘラとじゃなく自分と戦え
だいたい、隔離病棟扱いしてるくせに覗いて
それを元に下らないことカキコするのっておかしい
あなたもメンヘラの素質十分だよ

73 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 13:10:48

　　∧酋∧
　 <　‘∀‘>　＜ウリもようやく…
─Ｕ─★ )
　　し―-J

　　∧酋∧
　 <　‘∀‘>　＜禁煙できそうﾆﾀﾞ
─Ｕ─★ )
　　::::　　:::

　　∧酋∧
　　:　‘∀‘>　＜２ちゃ… たばこ板のみんな…
.....::::......::::: )
　　::::　　:::

　　.::. ;;;;;∧
　　: 　 :::::‘>　＜さ…よな… …
.....::::......::::: ::

───★

74 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 13:23:51

１年禁煙してたけど昨日の飲み会で吸っちゃった
すげー旨かった・・・
また最初から頑張る！

75 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 13:55:00

>>74様
１年も禁煙出来ていても｢ウマ～｣なんですか・・・
煙草＆お酒ってやっぱり最狂最悪のコンビですね；
また一から頑張って下さいませです

76 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 14:01:18

1年我慢して挫折なんて　立ちおれないぞ

77 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 14:22:29

糞流しは浮浪者に集団でレイプされて生理万個に中田氏されて妊娠して自殺しろボケ

78 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 15:04:31

おお…
…な…なんという口汚さなのでしょう…！

紙よ…罪深き77を、どうかお許し下さい…

79 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 15:06:14

77よ、さあ
あなたも紙に許しを請いなさい

罪を悔い改め、祈るのです

80 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 15:33:24

>>77
おまいﾎﾝﾓﾉのﾊﾞｶ？
生理♀にﾅｶﾀﾞｼしても妊娠せんぞﾌﾂｰ
それにあの時期に生理だったら未だに生理中なﾜｹなくね？
♀も知らないｶﾜｲｿｰな口汚いﾓﾃﾅｲ君
しっかり神にｻﾞﾝｹﾞしとけ
後もう少し♀について勉強するようにｗ

81 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 15:35:55

禁煙後、
①煙草の煙の匂いがイヤになる
②喫煙はもちろんしないが、人が吸ってる煙草の煙は
　　相変わらず良い匂い
の二つのタイプに分かれる気がする。
①だとその後の禁煙生活が楽（？）なんだろうが、
俺みたいな②のタイプな人達は、少し辛いんだろうな～。

82 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 15:40:28

>>77はマジで最低だな
島流しより最低だ
お前か、島流しと禁煙対決しようとしたバカメンヘラ野郎は
お前なんかが同じスレ住人だと思うと吐き気がする
お前がとっとと自殺しろ基地外
自殺が怖いなら島流しが直接やってくれっかもよ

83 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 15:54:30

残念ながらここにホームレスさんはいない
基本、ほぼ無人島状態なんで
現在月イチ様でもない
不妊症気味なんで排卵期以外は妊娠しない
しかも私は自ら死ぬ気は一切ない
私も口は悪いがてめーよりマシだな、糞男
とっとと氏ねよ
人格が汚ねー奴が悶え苦しんで
泣き叫びながら死ぬとこ鑑賞するのは大好物だよ

84 ：野梨子：2009/05/24(日) 15:58:37

あー、名前つけ忘れた
親に｢お前は殺しても死なない｣と言い切られた島流し様でした

85 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 16:06:27

ていうか、私の名前を出すと荒れるのわかってて
わざとちょこまか出すのやめてくれ
私よりてめー自身が荒らしだ糞男
私はこっちにはなるべく書き込まないし、
前回みたいにもし下らない質問が出来ても匿名でする

86 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 16:22:39

287 名無しは２０歳になってから sage 2009/05/24(日) 16:17:17
タバコを辞めてから２・３日後に、手足がポカポカしてくるよね。
たぶん、抹消の血管の血行がよくなってきてるんだろうけど、
よく考えたら、たまたま手足だから温度変化に敏感でよくわかるのであって、
心臓、腎臓、肝臓、肺、脳の抹消血管も同じ現象が起こってると
言うことであって、それを想像したら、タバコ吸うのが怖くなって完全やめた

87 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 17:04:29

夕食作り中（煮物とか、時間はかかるけど手が離せる料理）と
（食後とかは、飲んだ時以外は特に喫煙欲なくなってきた）
朝、洗濯中にベランダで吸う（洗濯物終わったら匂いが付くから吸わない）
先月から頑張ってるけど、この最後の２本だけがどうしてもやめられない
これって完全にただの「癖になってるだけの吸い方」だよね
早く完全禁煙したい

88 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 17:11:55

禁煙7ヶ月と4日

一番良い点を上げるなら、止めたその日から寝起きが良くなった事かな

それまでは寝坊しまくりの遅刻魔だったが、今では10分前行動ができる程に

それとケンカしてる人、別スレ行ってやってくれ

89 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 18:49:46

>>88
いいなぁ、やめたその日から寝起きがいいって
俺の場合、１週間くらい半端なく眠かった
今でもまだ眠いし吸いたいぞー（まだ禁煙２週間半）

俺も>>88の意見に賛成ー
島流しに喧嘩売った>>77はメンヘル板にある島流しのスレに逝け
あっちはちゃーーーんとID出るからさ
どんな汚い手使ってでもおまいさんのこと調べ出してくれるわ
それが怖くて出来ないからって、無関係なたばこ板に下品な言葉並べるなバーカ

90 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 19:01:54

禁煙１ヶ月ちょい。
俺も最初はひたすら眠かったが、１週間くらいで眠気はおさまった。

寝起きはすごく改善。前はぎりぎりまで寝てたけど、今は朝飯食って新聞読んでトイレ行って、まだ時間が余る。我ながらびっくりだ。

91 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 19:09:07

558 名前：名無しは２０歳になってから[sage] 投稿日：2009/05/24(日) 13:12:01
タバコの恐ろしさを再確認した。タバコを止めて一年以上たったが
この前タバコを朝二本吸う事を一週間続けたら、恐ろしいほど体調が悪くなった
体が怠い。目覚めが悪い。呼吸が重い。やる気が出ない。疲れやすい。咳とタン
気分もすぐれず鬱気味になる。集中できないなど、ハッキリと自覚出来る程の違いがある
一日二本でも恐ろしいもんだ。美味いと感じなかったから、もう止めたよ

92 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 19:40:01

ビビリ過ぎなんだよ！

以前七ヶ月の禁煙に成功して今また禁煙してる俺が言うんだから間違いねえｗ

93 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 19:47:32

>>92
つまり７ヶ月で禁煙に失敗したんだろwww

94 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 19:51:30

だいたい１週間で眠気がおさまるのか
じゃあ俺のこの眠さはただの五月病かもしれん
とにかく眠くて困る
目覚め快適！な朝が来るのを楽しみに待つわ
今はひたすら、遅刻と居眠りを必死で耐えてる状態

95 ：92：2009/05/24(日) 20:02:33

>>93
exactly

長めの禁煙して失敗すると、本当心が折れた気がするぜ。
しかも二度目の禁煙をしようって気にもなかなかなれないし、
二度目の禁煙をしても成功する気もしない。

にもかかわらず二度目の禁煙を始めて二週間経った俺を崇め奉れｗ

96 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 20:59:33

>>81
逆だな。①は無理矢理そう思わなくては吸ってしまうから意地になってる奴がほとんど
かたや、余裕があるので楽に禁煙に成功する

97 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 21:37:07

人それぞれだな
俺なんか１年くらいで徹底的に煙がダメになった
ヘビスモが近づくだけで吸ってもいないのに咳き込むわ鼻は痛くなるわ
でも、喫煙者見ると「旨そうだな」と思っちゃう

98 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 22:23:39

>>81
②で良かったじゃん。
禁煙が辛い時期なんて人生の長さに比べたらほんの一瞬。

①だとせっかく禁煙に成功しても一生他人の煙が辛いでしょ。

99 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 22:54:38

再喫煙してわかった。吸うと明らかに精神的に荒む。

実家に帰ると母親の愚にもつかない話にいつもつきあわされるのだが
禁煙中はそれなりに笑顔でのんびり相槌も打てるところなのに
苛立って仕方なく、あからさまにムカついた顔でテレビの音量を上げ無言で遮ってしまった。

母よすまぬ…
あなたの寂しそうな顔が頭から離れない。
こんな攻撃的な自分が嫌なので、また明日から禁煙します。

100 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 23:10:52

>>99
俺は禁煙してからの方が攻撃的で粘着質になったから全く逆に思えるなｗ

精神的に荒んでいるのは別の要因があるんでしょ？そっちをどうにかしないと話にならないよ
それがまた再喫の原因になってたり禁煙失敗の原因になってるんだし

101 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 23:16:59

禁煙して３週ちょっとだけど、おれは今バカに付き合う余裕がない。
無駄、くだらない、無意味な話とか、意見にやたらと嫌悪感を感じる。
前は、たばこを吸って気持ちの切り替えをして痛んだと思うが、
今は、たばこはいらない。で、ストレスがどこかで発散できずに
イライラが無意識に蓄積されているような気がする。

102 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 23:42:11

>>101
荒んでるなｗ

俺も似てるかもしれない。
俺の場合、自分自身がくだらないギャグや馬鹿をする事が出来なくなった、急にしらけやすくなってるというのか
一応もう馴れたけど、禁煙前からの知り合いや友人とはなんとなくギクシャクしたり仲良く出来なくなった。

103 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 23:47:33

禁煙鬱のやつはパッチ使ったほうがいいんじゃないの

104 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/24(日) 23:51:13

また禁煙しっぱい。
家族が吸ってるから常に側にタバコがあると我慢できない。
吸った後自分にタバコ臭いのがつくのが嫌だってわかってるのに、吸ってしまう。
で、吸ったあとに自己嫌悪。
これの繰り返し。
本気でタバコやめたいんだけと、、
なにかいい方法はないものか、、
目の前にあっても吸わないぞ！って強い意思が必要なのかな。
自分は意志が弱すぎるのか、、
家族が喫煙者でもやめれた人はどうやってやめれたんでしょう？

105 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 00:24:18

>>104
周り、特に家族に喫煙者がいると辞めづらいね。

家を出ちゃえば？

106 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 00:27:48

>>104
俺は周りにタバコ吸ってる人がいて自分でも吸いたくなるときには
「タバコやめるとこんなにメリットがあるのに、やめられないなんてかわいそう奴だ」
と自分に都合よく解釈するようにしてる。そうすると吸う気がなくなる。
内容は自分でもどうかと思うが、口に出さなきゃ問題ない。

107 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 00:29:50

うだるように暑い時期の方が辞め易いよ。
汗たっぷりかいて、ション便してうんこすれば、
ニコチンも早めに体から出て行く。
ちゃんと水分補給して。
それで３日ですっきりやめれた。

冬とか寒いときはなかなかやめれない。
今からの季節がチャンス。

108 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 00:33:08

家族を一緒に禁煙させる！
難しいだろうなぁ・・
でも誰か一人が禁煙成功すると、
みんな真似して禁煙するようになったりするんだよな
喫煙者なら心のどこかに煙草なんて止めたい、
って思いがあるもんだし

109 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 00:42:10

>>105
ありがとう。
家を出るのはちょっと難しいです。。
でも、禁煙したいって言ったら少しは協力してもらえると思います。

>>106
ありがとう。
そういう風に思うようにしてみます。

明日から再チャレンジしてみます！
本当にありがとう。

110 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 00:55:37

>>107
暑い時期のほうがやめやすいんですね。
まさに今がチャンスですね。
水分いっぱい摂ってみます。
ありがとう。

>>108
自分がやめたら、家族もやめるかも。
やめたいようなことは言ってたし、、
少し期待してみます。
ありがとう。

111 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 01:32:12

ステータス：大将
卒煙日： 2009年 4月 13日（13本-10年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 11日 17時間 31分
延びた寿命： 2日と1時間43分
節約できた金額： 8679円（節税分 5156円）
節煙本数： 542本 46.11ｍウルトラの父

112 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 01:32:27

止めたいんだがなかなか上手くいかなくて……………………。

タバコ捨ててもう吸わない!!!って言うんだが少したつとまた買ってしまって吸ってしまう……………。

何かいい方法はないものか……。

113 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 04:31:29

うちもやめたい

114 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 05:19:32

チャンピックス効くよ、マジで。
禁煙外来か個人輸入で買うしかないけど。

115 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 12:33:16

禁煙3日目

なんか死んだような気分だ。
なんも人生の楽しみがなーい！もういまからタバコ買いに行こうかなと思っております

116 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 12:52:55

>>115
せっかく３日たったんならあと５日我慢してみ
もう身体的なニコチン依存は抜けかけてるはずだから
タバコは人生の楽しみになんかならないからさ

117 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 12:56:51

そうなんだけど・・・そうなんだけど・・・・
ほんと気分が欝状態だ・・・・人生の楽しみを失って恍惚としてる感じがする・・・・
酒もパチンコもしないし、せっかちだからガムやキャンディーはすぐに飲んでしまうしな
なんか代わりの嗜好品をみつけないと・・・お茶でも飲むか
ほんとうにありがとうございました

118 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 13:57:33

禁煙が一週間くらい続いた後の空気のおいしさは異常
一回経験してみ
世界の見え方がガチで変わるよ
ある意味トリップ状態

119 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 14:00:07

がんばる・・・ぼくがんばるよ！
ほんっとなにやってもテンションがあがらねーマジで
人生がつまらないものに感じる・・・・
こんな気分はじめてだ。これがうつ病ってやつなのか・・・・

120 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 14:13:13

煙草の害について健康面の事だけじゃなくて精神面の事についてもよく調べてみるといいと思う
簡単に言うと煙草は本来の活力を失わせると同時に擬似的な活力を与えるクスリのようなもの
まぁあくまでこれは一つの考え方で、本当はもっとネガティブなものなんだけどね
辞めると当然やる気はなくなるけど、自分が本来持っているやる気は次第に回復していくよ
完全に煙草を断ったとき、本来人間が持つやる気がどれだけすごいものかを知る事ができると思う

これは元喫煙者の特権みたいなものだよ

121 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 14:44:39

まーた適当な事いってんなこのアホゥ

122 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 17:48:03

ステータス：ラオウ
卒煙日： 2008年 7月 23日
卒煙からの日数： 0年 10ヶ月 2日 0時間 30分
延びた寿命： 23日と9時間2分
節約できた金額： 91806円（節税分 57887円）
節煙本数： 306箱 520.24ｍ津波の世界記録

週末スペインへ。
禁煙後初の海外旅行。
もうあの我慢するストレスがないと思うとｗｋｔｋです。

123 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 18:08:57

煙草、煙草。煙草がないとやっていけない。
もう駄目だ～（＠＠；

124 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 19:07:09

絶対禁煙宣言！一本の妥協も許さない覚悟で。

125 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 20:51:52

禁煙の本当の辛さは吸いたくて吸えないことじゃないんだよう。特に最初の一週間は。

これまでの自分と変わってしまって落ち込んで眠くて、このままじゃ生きていけないような錯覚に陥るんだよう。だけど一月がんばってみたらいいよう。

126 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 20:59:59

ステータス：トキ
卒煙日： 2008年 6月 22日（50本-290円-中）
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 3日 9時間 58分
延びた寿命： 64日と10時間29分
節約できた金額： 244626円（節税分 159165円）
節煙本数： 16870本 1434.01ｍ池間橋

もう少しで一年、半年たった後は結構楽だった。

127 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 21:05:09

禁煙2ヵ月突破記念ﾊﾟﾋﾟｺ☆しようとして久々に見たけどさ･･･
相変わらずｳｼﾞﾑｼみたいな奴わいてるね

>>77ってもしかしてさ
前々ｽﾚ辺りで島流しにさんざんｺﾋﾞ売りまくってた
精神科医系のｷﾓいﾏﾘﾝｽﾎﾟｰﾂ野朗じゃないの?
ﾒﾝﾍﾗなんか簡単に落とせるだろと思って手を出そうとして
実は89383だとわかって無駄足踏まされたﾊﾗｲｾ
あいつのあの執着心はﾏｼﾞでｷﾓかったな･･･

128 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 21:36:46

ステータス：少佐
卒煙日： 2009年 5月 9日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 16日 5時間 35分
延びた寿命： 0日と22時間19分
節約できた金額： 3652円（節税分 2302円）
節煙本数： 243本 20.7ｍ道頓堀グリコのネオン

もうそんなに辛くないぜ。
まあ俺は前も７ヶ月禁煙成功してるからよゆうだぜｗ

タハッ

129 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 22:11:37

ステータス：アジア
卒煙日： 2009年 2月 5日
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 20日 12時間 8分
延びた寿命： 12日と13時間8分
節約できた金額： 49277円（節税分 31071円）
節煙本数： 3285本 279.24ｍ東京駅の長さ

このスレに報告に来るって事はまだ未練あるからかな

130 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 22:14:52

131 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 22:20:34

132 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/25(月) 22:24:43

大事なことなので三回書きました
ごめんなさいミスです

133 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 01:09:33

未練たらたらじゃねーか！

134 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 01:13:45

３ヶ月ならその頃俺もまだ喫煙欲求があったな

135 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 01:36:49

まるで今はないような口ぶりじゃないかｗ

136 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 03:37:38

今はねーんじやねぇの？
揚げ足取るバカ
禁煙だけが理由でそこまでカリカリするなら
お前は禁煙しねー方がまだ性格マシなんじゃね？ｗ

137 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 06:04:56

ステータス：首相
卒煙日： 2009年 1月 22日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 3日 22時間 29分
延びた寿命： 9日と11時間13分
節約できた金額： 37181円（節税分 23444円）
節煙本数： 2478本 210.69ｍ宇宙船ディスカバリ号

1日1箱10年以上吸い続けてきたが今はほぼ吸いたいと思わない。
たまに半年とか1年で復活する人はなんでなの？
すごい気になる。

138 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 06:24:34

いつまでたっても吸いたい欲求が消えないからだろ

139 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 06:45:10

覚悟が足らないだけ

140 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 07:00:20

>>136

なんでコイツはこんなにイライラしてるんだｗ

141 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 07:02:54

>>137
俺は7ヶ月ちょい経過だが、結局一本オバケにやられるかやられないか、それがすべてだと思ってる。
酒飲んだ時は特に要注意かな。

142 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 09:51:10

ステータス：市
卒煙日： 2009年 5月 3日（30本-22年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 23日 9時間 48分
延びた寿命： 2日と16時間22分
節約できた金額： 11236円（節税分 6675円）
節煙本数： 702本 59.69ｍビグ・ザム

３週間以上経ったけど、禁煙後の体調は相変わらずいまいち。
全身がだるくて、頭痛、めまい。痰がやたらと出るようになってきた。
たばこを吸う気すらないが、この先はわからん。今は吸いたいとか
思わないし、吸ってたことも実感が湧かなくなってきている。

143 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 10:35:33

おれ今一ヶ月目だけど普段飯食った後や
酒飲んでる特は克服できた。

しかし、白髭の褐色のいいレオンに出てそうな
いい年したオヤジがマナー良く、うんまそーに吸ってるのを
みるのがきついね、
ヤツら喫煙してても幸せに暮らしてるように見えてしまう。

昔の書き込みであった、幸福の真理、どっちをとるか

この先も俺は禁煙する。

144 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 16:44:24

年寄りのほうがうまそうにタバコ吸うんだよなw

145 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 20:11:01

>>102
たばこ吸いたい欲求ってまだある？おれはないんだけど、買い物で気を
紛らわしてる。今までだったら、買わなかったようなちょっと高い財布とか。
欲しいと思いつつ我慢して買わなかったものを思い出しながら。

要するに世界観が変わってきたんじゃないかな。これまでとは。

146 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 20:15:09

イギリスの1年間継続禁煙率 17.7％だってよ。

147 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 20:16:27

ttp://www.mhlw.go.jp/shingi/2007/10/dl/s1010-5h.pdf

これ、元ネタ。禁煙ってのがどんな状態を指すのかいまいちわからんが、
ずっと吸わなくなる人はすくないみたいね。

148 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 20:23:38

>>143
LEONとかのは、ただのイメージにすぎないし、それも編集者が一般大衆向けに
金儲けのためにつくったやつ。ただそれだけ。だから、憧れはない。

＞ヤツら喫煙してても幸せに暮らしてるように見えてしまう。

ヤツらはただの幻想。イメージ。金儲けのための演出。
広告なり記事なり、そういう演出をする側はたばこなんて吸わないし、
喫煙者をバカにしてるかもしれない。モデルもカメラマンと企画者も。
マスコミはそういうもんだよ。

＞この先も俺は禁煙する。

うん、おれも吸いたい気分はないし、今後も吸わないな。

149 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 21:08:08

>>147
一本お化けをばかにしてみんな返り討ち
分かってて吸う奴がいるから情けない

150 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/26(火) 21:37:49

するといったらする

151 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 01:06:20

１本おばけ、データ見るとあなどれんなあ。
今なんて、たばこ吸ってたことも遠い昔の
出来事みたいな感覚なんだけど。急に吸いたくなるもんかな。
そういうのを覚悟しながら、どう心に余裕をもつかが重要か。

152 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 06:02:42

二年間禁煙してたが一本おばけにやられた。
３ヶ月間吸い続け、また禁煙セラピー買い直して禁煙始めたよ。
一本おばけにやられるとは思いもしなかった二年前。
一本おばけ、あなどれないよ。本当に。

153 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 09:44:03

なんか理由あるよね？でも、それは人それぞれだから参考にならないか。
吸っちゃう理由って、やっぱむしゃくしゃとか。それとも軽い感じで
もう大丈夫だろうとかかな。

154 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 12:14:23

>>153

>>152です。
私の場合はほとんどは｢どんな味だったっけ？｣でした。
もちろん｢むしゃくしゃした｣とか｢もう大丈夫｣とかもありました。
とにかく自分が思いつきそうなものは全て理由になりますね。
それで喫煙を正当化しようとしますから。

155 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 15:34:09

やっと1年経ったとこで
もう大丈夫だろうと思ったけど、
まだまだ油断はできんな。

>>152
そうなった時のうまい対処法って何ですかね？

156 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 16:03:24

>>155
やっぱり一本くらい吸っても大丈夫っていう心のゆとりを持つ事かな？
それに本当に吸ってみたところで長期の禁煙をしていれば
煙草のマズさがトラウマになって二度と吸う気が起きなくなるメリットもある。

157 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 16:55:59

153ですが、152さん、どもでした。
うーん、そういうもんなんですね。
吸いたいけど、吸わないってことをあまり強く意識すると、
それが潜在的欲求になったりしちゃうのかもしれないですね。
今、吸いたいとかないと自覚してるけど、わかんないですね、
こればっかりは。。。

158 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 17:11:20

>>153
>>155

>>156は私ではないです。
一本おばけにやられる時までは｢これは一本おばけだから時間が経てば大丈夫。｣
と意識していましたね。
やられた時は二年禁煙できて油断していたんですね。
｢一本だけちょっと味を確認しよう。｣って。
最初はまずくても、いつの間にか元の喫煙者に元通りになりました。
苦労が水の泡になりますので、一本おばけには何年たっても油断しないでください。
一本だけなんて絶対ありません。

159 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 17:20:32

禁煙を始めて１年も過ぎれば、もしなにかの拍子に軽い喫煙欲求を感じたとしても、
「なんで今喫煙欲求を感じたんだろう？」
って自己分析をしてる間に喫煙欲求は消える。

あとは、エクスタシーを持っておけばいい。
「ニコチンが欲しい！」と感じるわけじゃないんだから。
持ってるだけでこれももう１年近く吸ってないけどね。

160 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 21:38:33

たばこを吸わないご褒美に何かを買い続けるのが大変だなあ。
そろそろ品物がなくなってきた。安いものでもなく、高すぎて
財政を圧迫するほどのものでなくっていうのがなくなってきた。
今のところ、靴、ベルト、財布、ジーンズ、Tシャツ、シャツ･･･

161 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 22:17:21

自分にご褒美ってお前は馬鹿ＯＬかよｗ

162 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 22:57:26

>>160
だったらタバコ買い続けてた方がよかったんじゃないの＾＾

163 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 23:43:34

>>160
あほでちゅね。あほにちがいないでちゅね。
まるでぱーでちゅね。もうておくれみたいでちゅね。

164 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 23:56:07

160だけど、
まあ、バカOLでもいいよｗこの際
おまえらタバコに金使えばいいじゃん。
おれはタバコやめて買い物続けるからさｗ

165 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/27(水) 23:56:51

>>160
スイーツ（笑）

つか卓球台とか作務衣とかPCの増設メモリとか
他に欲しい物あるだろ。

166 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 00:03:53

ご褒美スイーツ野郎だが？
メモリはもう十分ある。PCも。
小物と私用の服とか靴は揃っちゃったから、
買うものがなくなってきたんだよ。ほしくない無駄なものはいらねーし。
そろそろ別の楽しみ見つけるよ。

167 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 00:06:27

バカOLスイーツご褒美野郎だけど、
メダカでも飼おうかな。あと爬虫類とか。
子どもの頃やりたかったことを本格的に。

168 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 00:16:07

女でタバコすってる奴みると
まじで　いらつく

169 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 01:02:01

>>160
たぶんおまえいつかタバコ吸うと思うｗ
ご褒美とか求めんなｗｗ

170 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 03:52:24

>>168
男で煙草吸ってる奴を見てもいらつかないの？

171 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 06:12:29

わざわざちゃんと「女でタバコ吸ってる奴みるといらつく」と言ってるのに
なぜ男が関係してくるの？馬鹿ですか？

172 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 08:55:36

↓こっちいけ

タバコを吸っている女は嫌いですか？Part3
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1237296534/l50

173 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 09:38:35

>>172
バカだな。
流せば１レスで終わったものを妙に絡んでレスをつけさせ、
挙句の果てにやりたくもないだろう続きを他スレでやれと？

174 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 10:16:26

>>169
ストイックに我慢してるやつのほうが喫煙欲求を抑え込むから
禁煙失敗すると思うけどね。
タバコが吸いたいんじゃなくて、タバコがなくなった生活のリズムが
つかめないから、自分でイベント企画してるってこと。そうやって
自分に向かいあうほうがおれとしては楽しい禁煙法。ま、人それぞれ。
買い物することでタバコの無駄遣いも実感できたし、タバコなしの
生活というビッグイベントも楽しめるし、ほしい物手に入れたな。

おまえは、プルプル震えながら、必死に我慢してろよ、アハハッハハ

175 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 10:49:37

あ、俺タバコやめて新しいパソコンかったよ
タバコ代が掛からなくなったら余裕で買えた

176 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 12:21:39

>>174
ダサッ(笑)

177 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 12:32:06

禁煙ってその日から完全に絶つのと徐々に節煙していくのとどっちがいいかな？

178 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 12:36:52

>>177
完全に絶つ方が良いと思うよ。
徐々にって逆に辛くないか？

179 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 12:52:06

タバコを徐々に減らして禁煙する
http://www.anti-smoke-jp.com/WhyQuit-jp/joel/Joel_01_13_gradual_withdrawal.html

180 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 14:18:55

禁煙それは陰気でニートな男

おのずと脇も臭いわけ

漢たるもの煙草を8本同時に吸い股間からけむりをだしたいもの

それがナウな漢の生きざま

わかった？陰気ニート共★

わかったらみんなでレッツ

むわぁぁぁん！！

181 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 14:24:13

>>177
元の本数によるだろうな。
２箱以上吸っているならとりあえず１箱にするのもありだと思う。

１箱程度なら節煙なしのほうが楽だろう。

182 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 20:19:46

>>177
20年以上、30本程度毎日吸ってたが、やめて1ヵ月ほど。
できるなら徐々にのほうがいい。特に長い年数毎日１箱以上吸い続けてるようなら。
突然やめると、体のバランスが一気に崩れて、体調に悪影響が出る。

すぱっとやめられていいねえとかたまに言われるけど、こんなに体調が
悪くなるとは思わなかった。吸いたくないから吸わないだけで、我慢して
るつもりはない。

183 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 20:37:19

禁煙して3ヵ月半だけど
一日二箱を4半世紀続けてたのをスッパリ絶つと
快感と苦痛でグダグダｗｗｗ

確かに喉は楽だし体力の低下も回復してるんだけど
一時期はほとんど眠れないし休憩時間は手持ち無沙汰だし
休日は部屋の掃除をしたあと、一日中外を歩き回ってる。
タバコ吸う必要ないから茶店で休んだりもせず、ウロウロウロウロ…

いつまでこんな状態が続くのかな～。やっぱ一生か？

184 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 20:43:28

>>183
今までタバコに時間と金と体力を奪われてたんだから、
余った分はゆっくり考えればいいよ。慌てることはない。

185 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 22:19:10

>>183
いやいや、大丈夫だよ
そのうち嫌でもベッドで寝たきりって生活が来ると思うから＾＾

186 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 22:44:35

にしても、最近タバコ吸ってる奴が馬鹿に見えてきて困る。
嫌煙までは行ってないんだが、なんかマヌケでｗ

ただ、歩きタバコだけはやめて欲しいなあ。

187 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 23:06:33

にしても、の使い方がへん

188 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 23:19:38

>>187
> にしても、の使い方がへん

俺は脳内で「なんだか」に変換したから余裕で問題無し。

189 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/28(木) 23:59:06

>>188
そうきたか。じゃ、おれは、「やけに」に変換してみた。いけるでしょ？

190 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/29(金) 00:31:12

俺は、「ちょWWおまWWW」で変換したら訳わからんくなった。

191 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/29(金) 00:42:35

>>190
それ、イケそうな気がする。
言葉を専門にしてるおれがそう感じるんだから
たぶんイケるはず。

192 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/29(金) 11:33:49

タバコバコバコ

193 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/29(金) 13:33:36

>>191

　あ　る　と　思　い　ま　す　！

194 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/29(金) 15:29:36

>>190
ここ読んでて笑ったの久しぶりやな

195 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/29(金) 22:53:13

１６年間吸い続け、ニコチンパッチを２枚貼り、禁煙して３７ヶ月が経過した。
もう卒煙したといってもいい頃だろう。
禁煙カウンターによれば２万２千５百本の節約らしい。
吸いたいと思ったことは何度かあった。
いまタバコ吸うヤツを見ると○○と思うようになった。

196 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/29(金) 23:03:41

西手も？奇遇だね。

197 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/29(金) 23:06:24

○○に入る言葉は、肉棒だろ？

198 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/29(金) 23:54:02

>>197
正解は初恋

199 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 02:14:05

>>104
意志の問題だろ。
俺は部屋でタバコ吸ってる奴がいるが、やめたよ。

今四日目だが、やめられそう。

でも、ふと吸いたくなるよ。パチ屋とかマンキツ行ったり、風呂上がり、朝、飯食った後、イライラするとき、

18から24歳まで一日、一箱半吸ってた。ｷﾞｬﾝﾌﾞﾙやる日は二、三箱。

吸ったら、死ぬって覚悟でやってるよ。

借金70万あって、無職、バイトもしてないが、タバコやめれば、前に進める、吸ったら地獄。

俺はもう一生吸わないよ。

200 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 02:37:55

うーむ
茶化して悪いがすごくメンヘラっぽい

201 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 09:02:37

麺へらっつうかただのDQNだと思った。
まあでもエライね。
禁煙頑張ってね。

202 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 09:16:16

200
201
ありがとうな。

俺はメンベル、どきゅん、なんだと認識したよ。

今は、まず、タバコやめる。禁煙四日目。

バイトして借金返す。
ｷﾞｬﾝﾌﾞﾙやめる。

税理士になる。
これが目標だ。

もうすぐ25歳だが、頑張るよ。

浪人生の時、タバコ覚え、そこから転落したな。

大学受かるが、４年間で単位8。まったく行かず、ヘビースモーカー、ゲーセン、麻雀、ｷﾞｬﾝﾌﾞﾙの毎日。

タバコやめることで、前に進める気がする。

自制力がない奴は、何しても成功しない。

タバコやめること、ただそれだけができないのは、バカか無知か低能だってことがわかったよ。

203 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 09:17:58

メンベル？

204 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 09:40:39

>>203
危なそうだから触らないでおこうぜ…

205 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 09:54:26

間違えた、メンへラだった。

来月から、久々の社会人だから、禁煙できるか心配だ、、

月23万だが、タバコ吸わないだけで15000円は節約になるな。

がんがるわ。

おまいらもがんがれよ。

206 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 09:58:51

>>205
どこの国の方です？

207 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 10:46:25

>>203
メンフィス・ベルの略ですね。
あれはなかなか良い映画でした。

208 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 10:59:19

モンベルは結構お値打ち

209 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 11:41:25

今までたばこ止めるって宣言しても、内心は止める気がちゃんとある訳じゃなかったのに
禁煙実行して挫折っていうのを２回程。
その時は、タバコ吸っている人の近くで深呼吸してみたり
歩きながら吸っている見知らぬ人のプチストーカーになってみたりとかしてました。。。

今回は「口先だけの人間にはなりたくないな」と思い禁煙を始めましたが
特に辛いと思わず禁煙出来ています。　そろそろ一服しようかな？と習慣的に思う時がありますが
もうタバコは吸わない事にしたんだと思い出し、簡単にあきらめがつく程度。
やっぱり気の持ち方が、成功の秘訣なんじゃないかと思います。

ニコチンパッチを使って禁煙をしていますが、夢が鮮明で面白くて
毎晩ドラマチックな映画を見ている様な感じ．．．
クリエイティブな仕事をしていますが、鮮明な夢は色々なアイディアをくれるので
ニコチンパッチ依存症になってしまうかも。

パッチは金額的にも煙草を吸っているのと殆ど変わらないし（在外国）
半年分くらいのニコチンパッチが家にもうあるし（前回の禁煙時、貼り忘れて出かける度に買っていた）
パッチを止める理由が見つからない．．．どうしよう

210 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 12:49:16

何ここ？
禁煙で>>205みたいな幻覚見る奴まで出てきたの？

211 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 13:00:14

禁煙願望があっても出来ない人は心の奥底でやめたくないと思ってるからだろうな
肉体的依存は何日で抜けるとか言うけど心理的依存、というかやめたくないという気持ちが払拭出来ないと禁煙は無理だな

212 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 16:18:46

> 心の奥底でやめたくないと思ってる
おしい。
禁煙できる確信がないんです。
そんな貧弱な僕でもこの夏はニコチンパッチで自信満々ムッキムキ。

213 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 18:09:33

タバコはやめなきゃ、って思う時は成功しにくいけれど
タバコ=もう自分とは関係ないモノ、ってわりきれると上手く確率が高いんじゃないかな？

214 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 18:53:04

我慢せずに吸えよ
ガンで逝けよ

215 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 18:55:42

タバコ吸ったら癌になるのは少し確率が上がる程度だっちゅうに。

216 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 23:48:17

>>213
そうなんだよ。それが１番大事～。

217 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 23:51:59

２ヶ月経過した
新年度からの禁煙組の皆
どうですか？

218 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/30(土) 23:54:32

　　　　　　　　　　∩＿　
　　　　　　　　　　〈〈〈　ヽ
　　　　　　　　　　〈⊃　　}
　　 ∩＿＿＿∩　 |　　 |
　　 | ノ　　　　　ヽ !　　 !
　　/　　●　　　● |　　/
　 |　　　　( _●_)　ミ／・・・・・・
　彡､　　　|∪|　　／
/　＿＿　ヽノ　/
(＿＿＿）　　　/

219 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 00:17:03

ステータス：大王様
卒煙日： 2008年 10月 5日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 25日 5時間 15分
延びた寿命： 36日と5時間48分
節約できた金額： 142331円（節税分 89746円）
節煙本数： 9488本 806.54ｍ香港中環ビルエスカレータ

220 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 03:16:08

>>81の言っている
>①煙草の煙の匂いがイヤになる
>②喫煙はもちろんしないが、人が吸ってる煙草の煙は相変わらず良い匂い

②のタイプだったんだけれど、吸い殻と水少々入れたボトルを作って
どうしても吸いたいなと思った時、そのシケモクの匂いを嗅いでいたら
タバコを吸う気が失せるし、他人の煙草の煙の匂いが気持ち悪く思える様になった。
不健康な行為なんだろうけれど、一生煙草を吸うよりもましかなと。。。

221 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 03:28:47

禁煙しなくても人の煙の匂いは嫌な奴と平気な奴に分かれると思う
俺は禁煙してなくても他人の喫煙は臭くて嫌い

222 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 04:04:08

俺は美少女のうんちの臭いを嗅ぎたいね

223 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 04:44:17

>>222
ウトロへ帰れよヨシイエ

224 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 08:08:48

禁煙しなくても、人は嫌な奴とそうでない奴に分かれると思う。

225 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 08:37:54

ステータス：県
卒煙日： 2009年 5月 3日（30本-22年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 28日 8時間 35分
延びた寿命： 3日と5時間59分
節約できた金額： 13611円（節税分 8086円）
節煙本数： 850本 72.31ｍ楽山大仏

きのう入った喫茶店が表現系の人たちの溜まり場で
モクモク煙がすごくて、さすがに吸いたくなったけど、
まあ、なんとか我慢できた。一瞬の吸いたい欲求を
どうかわすかがポイント。あ
ストレス抱えてたらちょっとやばかったかも。

226 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 11:01:12

>>217
新年度スタート組頑張ってますよ
とりあえず３ヶ月を目指して、今月を乗り切ります！
もう体内にニコチンは一切無いだろうし、煙草を吸わなくなって、余る時間も有効に使えるようになったよ。
ただ一本おばけは未だに１日一回は出現中

227 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 12:11:32

４月組がんばってね

ステータス：ゾロ
卒煙日： 2006年 4月 13日（60本-300円-中）
卒煙からの日数： 3年 1ヶ月 17日 14時間 9分
延びた寿命： 262日と1時間44分
節約できた金額： 1029230円（節税分 648982円）
節煙本数： 68615本 5832.31ｍアララト山

228 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 13:55:11

ステータス：トキ
卒煙日： 2008年 6月 1日（20本-300円-大）
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 30日 5時間 42分
延びた寿命： 27日と19時間46分
節約できた金額： 109271円（節税分 68900円）
節煙本数： 7284本 728.48ｍ六本木ヒルズ３本

明日で1年
禁煙出来たおかげでストレス無く新婚旅行行けたよ

229 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 18:04:10

http://31saiteppenhage.blog35.fc2.com/
禁煙はちょー簡単ダヨ。お金浮くヨ。

230 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 20:33:47

宣伝乙

231 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 21:07:42

>>229はグロ画像注意

232 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 23:28:50

久々

ステータス：ロビン
卒煙日： 2005年 1月 1日
卒煙からの日数： 4年 4ヶ月 30日 23時間 26分
延びた寿命： 104日と15時間59分
節約できた金額： 369948円（節税分 257233円）
節煙本数： 27403本 2329.31ｍ地獄谷温泉標高

233 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 23:36:12

ステータス：少将
卒煙日： 2009年 5月 9日（20本-3年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 22日 23時間 35分
延びた寿命： 1日と18時間8分
節約できた金額： 7584円（節税分 4380円）
節煙本数： 459本 39.07ｍ東京湾の最大深度

234 ：名無しは２０歳になってから：2009/05/31(日) 23:37:14

>>222は健常者

235 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/01(月) 02:07:30

禁煙始める前はここは毎日チェックしてたけど
いざ禁煙を始めると、このスレをみると禁煙してるのを意識して
逆に吸いたくなる衝動に駆られたもんだわ

何が言いたいかっていうと禁煙を意識することをしないってことさね
頑張ってね

236 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/01(月) 11:07:32

止めて6年になる。
止めて3年くらいまでは他人の煙を嫌悪しなかったが、
今ではしっかりと嫌煙になってしまった。
とにかく鼻が利くのよ。あのアンモニア臭に。

それでも吸ったことがあるキャリアなので、いつでも戻ることが出来そうになるのが
恐ろしい。　でも吸わないけどね。

>>235の言うことに俺も同意。意識の外に追いやるのが肝要だと思う。

237 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/01(月) 14:15:19

よーし！

今から禁煙ガンガル！

ステータス：２等兵
卒煙日： 2009年 6月 1日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 24分
延びた寿命： 0日と0時間1分
節約できた金額： 5円（節税分 2円）
節煙本数： 0本 .03ｍガンバレ－

子供の為に父ちゃん頑張るよ！

　

238 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/01(月) 18:57:33

今日で一週間たったけど今日が一番つらかった。
2日目や3日目の方が楽だった、気の緩みだろうね。

>>237 がんばってね。

239 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/01(月) 19:10:33

今7日目。不思議とつらくはない。

初めてだ。今まで一日持たなかったのに。

18から24歳まで、一日２箱のヘビースモーカー。

三日耐えれば余裕だな。
後は、意識の問題。

何で吸ってるのか考えればやめれる。

パチ屋いって隣の人がくさすぎて、頭痛くなる。

喫茶店は禁煙選べる。

肌はよくならないが、朝のけだるさが、治ったな。

爽快までいかんが、気分いい。

240 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/01(月) 19:10:54

>>237　ようこそ　沈没しかけの喫煙船から降りる勇気を持った勇者よ
貴方は長い喫煙人生の中でもっとも尊い決断をされた。それを誇りとしてください。

241 ：桜子：2009/06/01(月) 19:11:44

いつも三日ももたないから禁煙宣言控えてたんだけど、今日で二週間なので宣言します。

禁煙始めました！

242 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/01(月) 19:19:03

>>241　ようこそ　貴方はすでに立派なノンスモーカー
禁煙を思いたった。タバコを辞めたその瞬間からノンスモーカーなのです。

243 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/01(月) 20:17:37

>>241
ﾅｶﾏﾊｯｹﾝ

ステータス：鶏小屋
卒煙日： 2009年 5月 18日（20本-22年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 16時間 32分
延びた寿命： 1日と2時間55分
節約できた金額： 4406円（節税分 2777円）
節煙本数： 293本 24.97ｍこの木なんの木みんなの木

244 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/01(月) 20:41:55

>>243　ようこそ　早々にパーティを組めた様ですね。次の一週間は少々きつい山があるはずです
物理的な離脱は終わっている　つまり体からはニコチンが抜けて居るのを忘れないでください。
すべて、脳の記憶が作った幻想です。2ch的に言うなら妄想乙ｗｗｗｗです。

245 ：名無しさん：2009/06/01(月) 21:46:22

http://nettv.gov-online.go.jp/prg/prg2537.html
政府インターネットＴＶ
2009/04/23
それでもたばこを吸いますか～たばこが与える健康被害

公共施設での禁煙化が進む一方で、まだ充分とは言えない
たばこが与える健康被害への認識。喫煙が細胞をがん化させていく
プロセスや受動喫煙の怖さ。そして妊娠中の喫煙が胎児や乳幼児に
及ぼす危険などを紹介し、たばこが与える健康への悪影響を考えて
いきます。

246 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/01(月) 22:04:17

>>227
金額おかしくない？
日に何本吸っていたんだ

247 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/01(月) 22:39:16

>>246
一日3箱（900円）を3年絶ってるなら、こんな感じじゃないかな？

248 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/02(火) 00:06:45

手足の指先がポカポカしてるのが心地よい

249 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/02(火) 13:31:51

>>239
>>241

良い心構えですな！ガンバレ！

ちなみに俺は禁煙7ヶ月目

250 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/02(火) 15:44:26

2ヶ月目だけど物凄く吸いたい。でも我慢。

251 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/02(火) 16:08:39

週末、祝祭日のみの在宅時禁煙者でした
やっぱ仕事と密接に結びついているのがツライところだな

ステータス：契約社員
卒煙日： 2009年 5月 30日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 3日 16時間 6分
延びた寿命： 0日と6時間43分
節約できた金額： 1101円（節税分 693円）
節煙本数： 73本 6.24ｍ棒高跳び世界記録

252 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/02(火) 18:50:54

今日でちょうど３ヶ月えらいぞ俺

253 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/02(火) 19:35:52

俺も止めて5年になるけど
>>235の言う事はマジです。
あまり意識しすぎない事がコツです。

254 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/02(火) 19:51:28

ステータス：ラオウ
卒煙日： 2008年 8月 1日（40本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 10ヶ月 1日 19時間 40分
延びた寿命： 46日と17時間20分
節約できた金額： 183491円（節税分 115700円）
節煙本数： 12232本 1039.79ｍ通天閣１０本

昨夜、久々に煙草を吸ってる夢を見た。
夢の中では「もう禁煙止めたからいいんだ」って状況になっていて、
「やっぱりマイルドセブンが一番だよ」とか言いながら吸っちゃってる状態。
リアルではマイルドセブンを吸っていた時期は非常に短かったんだけど、
夢ではどうしてマイルドセブンが一番になったのか謎。

255 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/02(火) 19:52:34

最近ミンティアをたくさん買ったがタバコの本数が減り、ミンティア依存症になってきた。

256 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/02(火) 19:57:10

ステータス：ラオウ
卒煙日： 2008年 8月 5日（15本-21年）
卒煙からの日数： 0年 9ヶ月 28日 12時間 53分
延びた寿命： 17日と6時間36分
節約できた金額： 67845円（節税分 42779円）
節煙本数： 4523本 384.46ｍエンパイヤステートビル

ラオウになっただよ

257 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/02(火) 21:20:20

ステータス：神
卒煙日： 2008年 10月 5日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 28日 2時間 18分
延びた寿命： 36日と16時間21分
節約できた金額： 144057円（節税分 90834円）
節煙本数： 9603本 816.33ｍ香港中環ビルエスカレータ

神になっただよ

258 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/02(火) 23:33:48

ステータス：少将
卒煙日： 2009年 5月 9日（21本-320円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 24日 11時間 41分
延びた寿命： 1日と23時間8分
節約できた金額： 8227円（節税分 4887円）
節煙本数： 514本 43.71ｍ日御碕灯台

最近色々な匂いに敏感になった気がする

259 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/03(水) 00:59:19

ステータス：大将
卒煙日： 2009年 4月 18日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 16日 0時間 55分
延びた寿命： 4日と9時間27分
節約できた金額： 13800円（節税分 8721円）
節煙本数： 920本 78.26ｍ秦の始皇帝陵

そういや大将になってから、なかなか出世しなくなった。
もう毎日は見ていないし、気長に待とう。

260 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/03(水) 08:41:55

禁煙時間 0年 0月28日 22時間37分
吸わなかった煙草 1157本
浮いたタバコ代 19669円
延びた寿命　 4日 10時間3分

咳止めの薬を飲んで無理矢理咳を止めている感じってありますよね？
あれとまったく同じ感じで吸いたい願望を抑制しているような感じです。ニコパッチ等は使用していません。（４０本２6年間）

261 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/03(水) 08:42:34

ステータス：大尉
卒煙日： 2009年 5月 20日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 14日 8時間 38分
延びた寿命： 1日と2時間19分
節約できた金額： 4307円（節税分 2716円）
節煙本数： 287本 28.72ｍサクランボ種飛ばし世界記録

普段は大丈夫なんだけど、緊張することがあると
死ぬほど吸いたくなるな・・・昨日危うく吸うところだった。

262 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/03(水) 15:53:46

ステータス：大将
卒煙日： 2009年 4月 10日（13本-15年）
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 24日 7時間 52分
延びた寿命： 2日と16時間44分
節約できた金額： 11300円（節税分 6713円）
節煙本数： 706本 60.03ｍトイレットペーパー

263 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/03(水) 21:44:18

じっさい、深呼吸ってかなり効くよね！！！！

ヤバイと思ったら、とりあえず深呼吸しとけ

264 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/03(水) 22:10:44

深呼吸は効くし金もかからない

が、我慢しているという実感がひしひしと感じられるのが欠点ｗ

265 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/03(水) 22:29:31

>>264
あるあるｗ

脳が毒を求めるわけない！
熱いシャワー浴びてる時は、忘れてるだろ？
だから、妄想でいつも超熱のシャワー浴びる妄想しとけ
エアーシャワー

266 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/03(水) 22:31:20

吸いたくなったら、鼻毛を一本抜け、これ真理な

267 ：桜子：2009/06/03(水) 23:56:04

ぜんそくが収まったわぁ♪

268 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/04(木) 18:59:49

ステータス：正社員二年目
卒煙日： 2009年 5月 29日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 21時間 59分
延びた寿命： 0日と10時間50分
節約できた金額： 1774円（節税分 1118円）
節煙本数： 118本 10.06ｍ蒸気機関車Ｄ５１

269 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/04(木) 23:13:59

離脱期間を過ぎても吸いたい気持ちになるのは、つまり
脳が一部こわされちゃってるわけよ。タバコで。本当は別に体は欲してない。
副流煙や昔の記憶に反応して、誤った信号が身体に発信されてるのね。

これは一生消えないかもしれないけど、なっちゃったものは仕方ない。
これまで吸い続けてきた結果だから。スモーカーになった代償でしょ。

昔おイタした人ならわかるでしょ、思い出すたびに後悔する昔の古傷。あれと同じようなもの。

しかしまあニコ中の後遺症なんて所詮気持ちだけの問題で、
指や足がなくなる不便さ、精神病の再発の恐怖にくらべたら屁以下じゃん。
後遺症＝時たま「吸いたい」と思う　ってどんな軽さだよw

まあ要するに吸いたい気持ちが消えなくても、
いちいちそれを甘やかすなってこった。

270 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/04(木) 23:59:37

新しい彼女には気管の病気があった
今まで何回か禁煙に失敗してきた。
だけど今回だけは本気を出そうと思っている

俺に力を！！！

271 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/05(金) 02:50:11

禁煙して220日経ったよ
喫煙歴10年だった
何回も何回も失敗してきたけど、なんとか成功した
もう吸いたい気持ちもないし、他人が吸ってても別に嫌じゃない
１日１日を我慢する度に次の日が徐々に楽になっていくよ
タバコを吸う夢も見なくなった
本当最高だ
飯はうまい
スポーツは気持ちいい
チンコの立ちがいい
脂性が治った
髪質がよくなった
いいこと尽くし

みんな一緒に頑張ろうね！

272 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/05(金) 04:00:44

禁煙3年、歯周病になってぐらついていた前歯が動かなくなった

273 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/05(金) 04:29:40

今むしろ歯周病がひどいわ。
多分禁煙してからマウススプレーをしなくなったのが理由かもしれない。

274 ：よそ者：2009/06/05(金) 08:08:12

女にかどを立てないようにタバコを止めるように言いたいんだけど、いい方法ありますかね？

275 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/05(金) 08:51:29

>>274
無い。

276 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/05(金) 10:14:50

他人がどうこう言っても本人が止める気にならなきゃマズ止めれないからなー
タバコ止めないと別れる！くらいきつく言わないと無理じゃね？

そんな俺の喫煙者である嫁は、止める気はまったく無いそうです・・・

277 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/05(金) 10:25:50

そりゃ自分が禁煙を始めたころを思い出してみれば簡単にわかることだろ。
他人から言われてできるもんじゃないよ。どうしてもと言うなら、たばこの
害を並べ立てておどかすんじゃなくて、禁煙して良かったことを言ったほうが
前向きな気持ちになれると思う。

278 ：よそ者：2009/06/05(金) 18:35:40

みなさん、とりあえずありがとう。因みに自分は煙草は吸わないので禁煙のつらさはわかりません。

279 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/05(金) 19:02:50

そんなことよりさちょっと聞いてくれよ
話は変わるけどさ
よく「禁煙成功した」とか「失敗した」って言うじゃん？
「失敗した」ってのはわかりやすいんだよ
要するに「吸っちまった」ってことだろ？
でも、「禁煙成功した」ってどういうことだ？
何を以って成功って言うんだ？一ヶ月吸わなかったから？
一年吸わなかったから「成功」なのか？

でもさ吸っていない今現在も禁煙続けてるわけだろ？
次の日には誘惑に負けて吸ってるかもしれないわけだろ？
今も勝負中なわけだろ？

つまり禁煙には「失敗」はあるが「成功」はないんだよ！
ずっと勝負してるんだよ！！この戦いは終わらないんだよ！！！

終わらない戦い！ハードボイルドなオレ！！！！

280 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/05(金) 19:10:26

>>279
>>47のが、分かりやすい

281 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/05(金) 19:33:59

>>279
自分に酔ってる分には構わないが１年吸わなかったら禁煙成功でいいよ。
それ以上で吸ったらそれは禁煙失敗ではなく再喫煙ってことで。

282 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/05(金) 19:42:10

>>277

激しく同意。

嫌煙が鬼の首を取ったように黒い肺の写真とか肺がんの写真とか見せても、逆に意地でもやめるかと思うし、そんなもん見せる奴を憎むだけだったのを思い出した。

283 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/05(金) 20:33:22

カリフォルニアかなんかでそんな感じの広告の影響調べんのあったな
「歯を磨かないと虫歯になります」より「歯を磨くとピカピカの歯になりますよ」みたいな

284 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/05(金) 23:37:19

ステータス：元帥
卒煙日： 2009年 4月 1日（10本-26年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 4日 9時間 6分
延びた寿命： 2日と11時間55分
節約できた金額： 9806円（節税分 6182円）
節煙本数： 653本 55.57ｍサンダーバード２号

２ヶ月たつとかなり楽になるね
もう大丈夫かな

285 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 00:37:15

ステータス：ケンシロウ

卒煙日： 2008年 5月 26日

卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 10日 4時間 16分

延びた寿命： 57日と7時間39分

節約できた金額： 225106円（節税分 141941円）

節煙本数： 15007本 1275.6ｍ中禅寺湖の標高

286 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 02:58:01

禁煙1年記念カキコ

何年かぶりにPS2やり始めたんだけど、
おやつにコーヒー用意しても何か物足りない。
そうそう前はタバコ片手にプレイしてたんだよ。
あれ思い出してからタバコ吸いたい気持ちが頻繁に出るようになってきた。
すぐに頭から離れるし、もう吸う事は絶対にないけど、完全にタバコの事が頭から消える事はないんだなって再認識させられたな。
それでもタバコ辞めたメリットの方が全然大きいからいまさらだしな。

287 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 03:58:01

俺も長期禁煙者だけど今タバコ吸いたくなるのはゲームしてる時だよ
俺はユーとは逆に昔はゲームしてる時はプチ禁煙状態になってたのになぁ、リラックスして

288 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 05:35:59

喫煙者の自衛隊員が研修の時は２週間タバコを吸わないで平気というんだけど、こういうのって人によるの？

289 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 07:18:55

平気かどうかはともかく、吸えない状態に置かれてるんだからな
食いもんだって、そこに“ひえ”や“粟”しかなけりゃそれ食って生きて行くしかないだろ

290 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 10:31:34

>>289
それは分かるんだが、本人は平気と言ってるんだよ。少なくとも最初は苦しいとかありそうでしょ？ヘビースモーカーではないらしいが喫煙者だそう。喫煙の度合いなのか、個人差なのか？つまり喫煙を続けて中毒者にならない人もいるんだ？

291 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 10:59:26

誰がどれ程苦しんでるかどうかなんかわからんよ
本人が苦しんでないならそれでいいじゃない

292 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 11:22:26

>>288
私は昔、少年院に入ってた事がありますが半年吸えなくても順応できました。

人間なんてそんなもんですよ。

293 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 11:56:19

俺も刑務所にいたけど人が吸っている姿やタバコの匂いが全くないと大丈夫なもんだよ。テレビで喫煙シーンを見ちゃうと思い出すけどね！刑務官がタバコ吸ってくると匂いがすぐわかるよな！

294 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 12:39:10

そうなんだ…

295 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 12:42:09

>>290
おれがガンガン吸いまくってたころ、たまに欲しがるやつがいた。
そいつもかなり年数吸ってたが、やめてから数年たってる。
続けて２、３本吸って、それが習慣にならずに数ヶ月たってまた１本とか。
たまに吸いたくなるらしいけど、なければないで済む。もちろん
禁断症状もない。

296 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 12:50:48

なるほど、ありがとう。

297 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 12:54:50

俺も務所に5年はいたが、その間一切吸ってない。と言うよりタバコを吸う気力は無かったな
人間我慢すりゃ耐えられるもんよ

298 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 13:18:02

ウソかホントか知らんけど、凄い人達が集まるスレだな。
お友達になりたくないわ。

299 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 13:28:05

おれはアルカトラズって離島に収容されてたんだが
むしろそこでタバコを覚えたよ
まあ脱島成功とともに禁煙成功もしたけど

300 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 13:53:14

刑務所とは全然ちがうんだけど
以前入院してたとき、喫煙所ではみんな後ろめたい顔に見えたな
骨折とかならともかく、俺も含めて明らかに内臓系の病気なのに吸ってる奴多数

諦めとヤケクソと共犯者意識で、俺も他の喫煙者とは目を合わせなかったもんだ

とりあえず一週間経過
ステータス：正社員三年目
卒煙日： 2009年 5月 30日（20本-23年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 13時間 52分
延びた寿命： 0日と13時間53分
節約できた金額： 2273円（節税分 1433円）
節煙本数： 151本 12.88ｍ金閣寺

301 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 13:57:51

ちなみに留置所は取り調べや運動時間に数本吸えるから逆に辛いね！

302 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 14:01:02

そこで自白してしまうのですね。わかります

303 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 14:30:04

ステータス：トキ
卒煙日： 2008年 6月 9日
卒煙からの日数： 0年 11ヶ月 27日 14時間 29分
延びた寿命： 38日と16時間6分
節約できた金額： 151873円（節税分 95764円）
節煙本数： 10124本 1012.49ｍ乙女峠（神奈川）

ライターとか持ってないからBBQの時とか不便を感じる

304 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 15:57:14

>>303
ライター持てばいいじゃない

305 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 16:04:03

>>303　BBQの時、普通バーナーだから、困らないと思うが。

306 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 16:35:37

おれは精神病院に入っていたとき吸ってないよ。拘束衣で動けないってのも
あったんだけど。

307 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 17:02:33

おれは宇宙にいるあいだはさすがに吸わなかったなあ。

帰ってきたら成田ですぐ吸っちゃったけど。

308 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 17:07:01

一旦、このスレのタブを消すとしよう。
次のスレでまたお会いしましょう。

309 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/06(土) 20:51:59

おれも院入ってから禁煙した

310 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 00:33:03

日付が変わった今よりタバコは吸わないことにした。
健康には悪かったかもしれないが、精神的に救われたことも
あったし、後悔はしていない。
でも、もう大丈夫。後はひとりでやっていける。
今までありがとう
さようなら

311 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 00:44:05

嫌煙ｷﾁｶﾞｲにだけはならんでくれよ

312 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 00:53:02

ステータス：首相
卒煙日： 2009年 2月 5日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 1日 14時間 48分
延びた寿命： 13日と22時間26分
節約できた金額： 54727円（節税分 34508円）
節煙本数： 3648本 310.12ｍアゼリーテレビタワー

吸いたい吸いたいけど我慢だな
ニコレット止めて一月だけどこっちは我慢しないほうがいいかな？

313 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 01:33:48

>>310
そんなかっこつけは今日で終わりな
後は長く地味な闘いを続けるのみ
とにかく吸わないことを守るんだぞ
まあたぶんいきなり成功することはないと思うがｗ

314 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 02:43:45

>>301
留置所？
中途半端な刑事訴訟法を知ったか乙

315 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 09:09:24

なんかみんなすごい経歴の持ち主だな、笑
私はアゲハ系だけどタバコ吸ってる自分が嫌い
それで一昨日から禁煙してるんだけど
今朝彼氏が出勤前に
｢タバコ置いてくな、無理しなくていいから｣
だって
おい彼氏、それは優しさじゃねーぞ

316 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 09:13:02

大悪魔ハゲか

317 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 09:43:59

ハゲ惜しい！
大悪魔ピンクモヒカン、笑

318 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 12:46:01

酒もタバコもやめたことがあった。特にストレスもなかったのに
体調が良いことに耐えられなくなり、結局2ヶ月くらいで失敗した。
何年もやめたら何か変わってたのかな。

319 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 13:09:31

＞体調が良いことに耐えられなくなり

なんとなくわかる気がする・・・

320 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 13:10:32

禁煙したら顔変わる？

321 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 13:13:49

禁煙したら顔変わる。

322 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 13:18:51

>>318、>>319
わかる。
俺は目覚めが良くなりすぎて、喫煙中よりも
1時間近く早く目が覚めるようになってしまった。
あと、しこたま飲んだ翌日の二日酔いを軽くて、
思いの他スッキリ目が覚めてしまう。

耐えられなくなったって言うか戸惑っているって感じ。

323 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 13:29:13

豚切りスマソ
今見てきたら(ホンモノかどうかは分からんが)
島流しがついに>>やめますたバカにキレたー
(笑)
実は密かにこうなるのを期待してた私ｗ
(笑)

324 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 15:56:41

>>323
見てきた
自分はあれ絶対、島流し当人だとｵﾓ
哀れなり、やめますた笑

325 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 15:57:01

１ヵ月になってから朝の目覚めのちがいがわかるようになってきた。
楽に起きられる。朝飯もそこそこ食える。前は食えなかった。

326 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 16:00:47

いいなぁ
私はまだ目覚めも悪いし朝ご飯も無理だわ；
夏までには健康的な生活に戻りたいー

327 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 16:15:08

禁煙、食事、せｋｋｓ、このサイクルをとりもどせば、
かなり快適な毎日が送れるであろう。喫煙時代よりも
ひとつひとつが満足感高い。

328 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 16:36:44

ステータス：元帥
卒煙日： 2009年 4月 3日（30本-18年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 4日 16時間 32分
延びた寿命： 7日と12時間38分
節約できた金額： 31530円（節税分 18732円）
節煙本数： 1970本 167.51ｍ東京タワー五合目

水虫が治ってきた。これはかなり嬉しいｗ

329 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 17:07:57

>>325
俺は吸ってる頃でも朝起きて即カツ丼大盛り食えるな

330 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 17:36:18

>>329
ﾏｼﾞですか?!
じゃあ喫煙者・非喫煙者は食欲は関係ないんかな…
いや、でもやめる!
健康的に太らないと体重がﾔﾊﾞｲ!

しかしこのｽﾚって
突然ﾒﾝﾍﾗｽﾚになったり受刑者ｽﾚになったり…
見る度に毎回すごく変わるね
(笑)

331 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 18:36:56

いつメンヘラスレになった？
メンヘラは生きててもしょうがないし、このスレにも迷惑だから叩き出すよ

332 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 19:20:41

叩き出せるもんならやってみろよ

333 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 19:58:07

ｱﾚ？精神病院に入院してた時は禁煙出来てた、とか
つい最近のｶｷｺにあったよ？
精神病院に入院なんかﾏｼﾞ重症でしょ
でも誰も突っ込んでなかったから
ついにここもﾒﾝﾍﾗ可になったのかと思たｗ

334 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 20:00:39

　　　　マ　ジ　キ　チ　は　一　人　芝　居　ス　レ　で　ど　う　ぞ　ｗ

335 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 20:36:28

>>331
自分のことを生きてる価値がないなんて
寂しいこと言うなよー(；´д⊂)

※喫煙者はニコチン依存症という名の正式な精神障害者
つまり立派なメンヘラちゃん
おまえに生きてる価値がなくても
俺らには生きてく価値はあるんだよ

336 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 20:54:01

↑嫌煙厨？

337 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 21:00:42

>>334
それって島流しのとこのこと？
最近はどうもあれ、一人芝居じゃなさそうよ
・島流しはただのメンヘラ
・やめますたは本物のマジキチ
あいつ完治したってカキコしてたけど躁鬱は完治しない
しても『カンカイ』
もう一度別の病院に逝った方がいいと思う
見てる？やめますた

338 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 21:03:29

このスレ見ると余計にイライラして吸いたくなるに１００ペリカ
ジンクス　思い込み　プラシーボ

339 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 21:04:48

↓↓以下何事もなかったように↓↓

340 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 21:08:33

我慢だ

341 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 21:32:07

短パンマンうざかったー
その間に変な流れに；

変な人々は無視して完全卒煙目指すぞ

342 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 21:44:30

>>314
自分も留置場経験がある。
起訴前の拘留中は煙草は吸える。留置場内はダメだけど

343 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 22:09:49

完全禁煙を目指すなら電子タバコなんてどうでしょうか。

私が現在も利用している電子タバコ販売サイトを教えます。
ここは電子タバコ専売でいつも最新機種をそろえている安心・安全なサイトです。
http://etobacco.yokochou.com/kit.htm

試してみる価値はありますよ！

344 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/07(日) 22:48:52

業者乙

345 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 00:34:13

お邪魔させていただきます。野梨子です。
10時過ぎ頃にあちらに書き込みをして下さった方、
お優しい言葉、本当にありがとうございました。
今読みました。
こちらの方だと思うので、どうしてもお礼が言いたくて。
メンヘラ排除スレなのにお邪魔してすみません。
それだけ伝えたくて。本当にありがとうございました。

346 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 00:47:16

347 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 02:27:15

野梨子さんの偽物！！
こんなとこまで来て
しつこくなりすましして！！
腐れ外道！！
あんたなんか、
あんたなんか消えてしまえ！！！
呪ってやる！
バァ～カァ～！！！

348 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 03:07:34

349 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 04:00:49

禁煙時間 4年 8月 9日 3時間58分
吸わなかった煙草 34243本
浮いたタバコ代 479402円
延びた寿命　130日18時間56分

350 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 04:09:29

>>349すげー！尊敬！

351 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 04:27:50

1年も過ぎると何もすごく無いよ。何も頑張る必要が無い。
今は身体に刻まれた喫煙感覚1％以下って感じかな。
食後にに喫煙感覚を思い出すって事はほぼ無いし、たばこの夢を見る事も無くなった。
ただ喫煙感覚を意識的に思い出す事はできる。でも思い出した所で喫煙衝動には結びつかないし辛くない。
かつて煙草吸ってた自分を意識するのも、もう年に数日レベル。

352 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 14:12:49

>>350だけど、そっかー
１年過ぎたら喫煙衝動も起きなくなくなるんだね
私はまだ禁煙して２週間・・・
１年か・・・長い道のりだ・・・
いや、でも頑張ります！
レスありがとうございました！

353 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 14:26:04

二週間まで行ったら大丈夫だよ！そろそろ禁煙期間を気にしなくなってきて気づけば三ヶ月とかになってるよ。俺は四ヶ月だけど毎日観てたこのスレもたまに観る程度になってる。

354 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 14:59:50

もう必死すぎて笑えるｗ

355 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 18:01:55

やめますたが島流しの自演ならある意味尊敬する
アカデミー賞モノの人格の変わりよう
二人のカキコの時間の間隔もごく自然
でも赤の他人なら本気で怖い女>>やめますた
リアルの世界なら確実にストーカーで逮～捕ｗ

356 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 18:16:47

>>353さん初めまして
私、今で禁煙18時間40分なんだけど
どれくらいでｽﾚやｶｳﾝﾀｰに縛られなくなった??
ちなみに今で節煙本数15本、高さドラえもん
30分に一回は携帯見てる気がします
こんな自分がﾏｼﾞ嫌…(T_T)

357 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 18:30:12

メンヘルの話なんぞ他のスレでやれ

358 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 19:02:09

ステータス：監査役
卒煙日： 2009年 2月 1日（33本-7年）
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 6日 19時間 10分
延びた寿命： 15日と23時間33分
節約できた金額： 62765円（節税分 39575円）
節煙本数： 4184本 355.67ｍエアーズロック

ひさしぶりにカウンター起動したので貼り。
前は１日に１回はカウンターみて気合入れてたのが嘘みたいだ。

359 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 19:45:13

一年もたてば煙草なんてほぼ意識しなくなるけど、
禁煙が楽しいのも一年未満の内。
自分の周り見てても、禁煙したての頃を楽しめる人ほど、禁煙は成功すると思う。
吸いたいけど我慢の精神の人は駄目だね。
吸ってない自分は最高に輝いてるの精神じゃないと。

360 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/08(月) 23:31:02

吸ってない自分は、ただ単に吸ってないだけだろ。
もうタバコを吸わなくなって４ヶ月経過するけど、タバコの匂いは良いモンだ。

361 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 00:14:36

五日目だけど
よく飯がうまくなるとか、寝起きが良くなるとか言うが
全く変わらんな。これからか？

362 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 00:51:33

4ヶ月経っても睡眠が浅くて寝不足だったりする。
なのにここの書き込みは「禁煙すると眠い」とゆー意見が圧倒的に多い。

つまり個人差があるっつーこった。

363 ：361：2009/06/09(火) 01:03:42

眠いね。本当に眠い。とくに昼間。体を修復中だからか？
気持ち的にも寝てる間は吸いたい衝動から逃れられるし
時間も稼げるからってのもあるのかな

364 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 01:11:20

ついに眠気と上司の言葉に耐えられず挫折
この１週間の努力が水の泡だ
また一からやり直しだ
不景気真っ只中の鉄関係の夜勤で禁煙は厳しい
と思い知った
でも俺はまたやり直す

365 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 01:17:52

俺はコーヒーに依存する事で眠気も煙草の依存も乗り切ったな。
コーヒー飲むと煙草吸いたくなる人にはオススメしない。

366 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 02:33:09

俺は何が起きても禁煙のせいにはしないよ
無理矢理別の理由だと思い込む

367 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 02:45:35

禁煙時間　2年2ヶ月4日
吸わなかった煙草　15925本(796箱+5本)
節約できた金額　254800円
↑携帯の卒煙支援アプリより

禁煙開始から２年が経ちました。
最初こそ辛かったですが、２ヶ月過ぎたあたりから
急に楽になり、今ではほぼ吸いたいとは思いません。

以下自分が喫煙してよかったこと（あくまで主観)
･口臭や髪、服、部屋などの煙草臭さからの開放
･煙草がなくなったときのｲﾗｲﾗからの開放
･喫煙所を探す旅からの開放
･体調の改善(胃痛が減り、顔色が良くなりました)
その他、食事がおいしくなった(気がする)、肌がきれいになった（気がry
など上げればきりがありません。

逆に禁煙して悪かったことは人の煙草の煙が気になるように
なったくらいでしょうか。
今まであんな臭さを振りまいていたかと考えると
非喫煙者だった友達に本当に申し訳なく思います。

これからも禁煙続けていきます。
みなさんの禁煙も成功しますように！
長文乱文失礼しました。

368 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 02:49:28

開放じゃなくて解放だった！
どうか脳内変換お願いします。
恥ずかしい･･･！

369 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 02:56:21

嫌煙化完了

370 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 03:25:22

俺は最初の1年位が超嫌煙で、それ以降は特別煙草を意識しなくなったな。
まぁ至近距離で吸われたらうざいってレベル。
最初に嫌煙になるのは順調に禁煙成功に向かってる証。喫煙者を見る度に見下すべき。

371 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 03:36:39

↑お前は他にやる事ないのかってくらいしょっちゅう出てきてキモイ

372 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 05:00:06

あれだけヘビーだった煙草を止めてもう１年。空気が美味しいー!!

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 5月 26日（40本-19年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 13日 8時間 15分
延びた寿命： 57日と19時間15分
節約できた金額： 227006円（節税分 143138円）
節煙本数： 15133本 1286.37ｍ中禅寺湖の標高

喫煙していたある日、風邪をひいて高熱＋咳＋鼻グズグズで呼吸が苦しくて苦しくて、
ハーハーゼーゼー、マジで死を意識して病院で点滴を打ってもらったことがあるんだ。

そして一昨日、高熱＋咳＋鼻グズグズで久々に風邪をひいた。
まだ熱もあって咳も止まらないけど、喫煙時の時みたいに呼吸が苦しいってことは全くなく、
煙草を止めた効果を改めて思い知った。目には見えない健康を取り戻していることを実感。

373 ：372：2009/06/09(火) 05:01:29

しかし、彼女が吸っていて、臭いを嗅ぐと喫煙欲求が顔を出すけど、
それも会っている時だけ。一人の時は食事の後でも全く無くなった。ただ、
禁煙初めてからお供の100円SHOPの禁煙パイポを咥えるのが癖になったけどな。

一昨年は禁煙五ヶ月の時に友達からの１本お化けで失敗したが、
今の彼女は煙草にも触らせてくれないし、遠ざかって一人で吸ってる。
上にもあったが、１年も立つと喫煙のことは頭から無くなるが、
美味そうに吸っている人を見ると思い出す。

禁煙のコツは、。
「強い意志」＋「周りの協力」＋「アイテムの活用(100円SHOPの禁煙パイポ)」

一番は強い意志が必要だ。
アイテムに頼ることは恥ずかしい事では無い。何度も失敗を繰り返す事が恥ずかしいんだ。

自分の場合、吸っていない母親が重度の肺気腫になってしまった。
毎晩コンコン咳をしている年老いた母親を見て、自責の念にかられた。

それからは何があっても吸わないと誓った。だから成功していると言っても過言では無い。
皆も健康の為、自分を含めた周りの人の幸せの為に頑張ってくれ。

374 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 05:33:06

>>371
このスレ見るのなんて半年ぶり位だけど。
統合失調症ですか？

375 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 05:39:00

>>374
嘘つけｗ糞ニートｗｗｗ

376 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 05:43:24

このスレの流れが意味不明。説明しろよ。

377 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 07:39:29

今日から禁煙します。
よく、禁煙成功してもたまに吸いたくなる時があると言う方がいらっしゃいますが、
そもそも初めて吸う時も吸いたいと思って吸うのですから、喫煙開始前と禁煙成功後とは、
ほとんど同じ時状態になるのではないかと、私は思い込みます。

378 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 09:55:01

嫌煙になるのはタバコを止める近道かもしれんが、
そうやって、近道をする分、他の多くのものを失うことになるやろね。

379 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 15:11:40

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 6月 1日
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 8日 15時間 8分
延びた寿命： 71日と8時間28分
節約できた金額： 280222円（節税分 176694円）
節煙本数： 18681本 1587.93ｍ八甲田山

タスポがイヤで禁煙はじめて一年がたったか

禁煙外来いってパッチはるのがオススメ。

がんばれよ。そのうちタバコのことなんか忘れてしまうから。

380 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 16:22:53

元々数日に１本吸うか吸わないか位のライトだけど
完全に禁煙した方が良いのかなぁ…

381 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 16:46:03

まじでそんなもんなら特に気にせんでもいいでしょ
気が向いたらどうぞ

382 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 16:46:07

>>380
別にそれならイイでしょう。　半年で１箱なんて、あっても無くても一緒。

383 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 18:00:20

それくらいしか吸わないなら良いよなー・・・
と思って、禁煙中の人が真似しようとすると、また喫煙者に戻ってしまう典型的な罠

384 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 20:48:01

そうそう。
「別に吸わなくても平気」な人のマネしたくなるけど
一本吸ったら最後、チェーンスモーカーに戻れる自信があるっ！！

外が気持ち良いから外で休憩してるだけなんだから
タバコを差し出すなっ！！同僚たち～～～ｗｗｗ

385 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/09(火) 23:25:05

ステータス：大王様
卒煙日： 2008年 11月 4日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 5日 23時間 17分
延びた寿命： 16日と15時間36分
節約できた金額： 65391円（節税分 41231円）
節煙本数： 4359本 370.55ｍ中国銀行

パッチ組です。よく最初の２週間が、とか最初の１か月がとか
言うじゃない？ごくフツーに３～４か月は衝動あったよ。
身体が覚えてるから仕方ないね。禁煙してもタバコ吸う前の自分
には戻れないことは自覚しとくべきだと思う。

あと、384さんとオイラも同意見だ。きっと戻れちゃう。
周りにもいるよ、２年間禁煙してたのに吸いだしたらあっという間
にヘビーになったってヤツ。皆気をつけてな。

386 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/10(水) 07:02:01

本当に久しぶりに吸う夢を見てしまった…

ステータス：大王様
卒煙日： 2008年 10月 20日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 21日 0時間 1分
延びた寿命： 17日と19時間10分
節約できた金額： 69,900円（44,075円節税）
節煙本数： 233箱 396.10ｍ九重夢大吊橋

387 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/10(水) 18:04:34

コンビニで冷静にタバコを眺める自分がいた。

禁煙5日目

388 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/10(水) 18:36:30

三日吸ってないだけで、超吸いたい。
くっそー負けるか

389 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/10(水) 18:47:30

三日吸ってないだけで、超吸いたい。
くっそー負けるか

これ書いてるのはまた、キモチわりーババアだよ

いいんだよ負けたって。

390 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/10(水) 18:49:58

ばばーじゃねーよ

おっさんで悪かったなカス

391 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/10(水) 18:56:31

１本ぐらい吸ったって大丈夫だよ

392 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/10(水) 18:58:59

吸いたいと表現する時点で負け。
依存症状や禁断症状が出てるけど、吸いたいと思わないと考えなきゃ。

393 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/10(水) 20:09:53

ガマンが快感に

394 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/10(水) 20:54:32

目がチカチカしｔきあ

395 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/10(水) 21:10:01

１ヶ月かけてモチベ上げて
今日ついに禁煙に踏み切ったのに
今から急遽、同僚と飲みに行くことに・・・
なんか悩み事相談らしいから長くなりそう
耐えれるのか、折れorz

396 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/10(水) 21:42:25

やっぱり禁煙を始める為に準備期間をおいたり、
何かの節目に禁煙を始める人の方が多いのかな…？

自分の場合、普段から「やめたほうがいいかなぁ」と思ってたせいか
本当にある朝突然に「ちょっとやめてみるか」で始めたんだよね～。
その日はいつでもタバコ吸えるように常備して、翌日に全部捨てて…

こーゆー禁煙の仕方って、やっぱ長くはもたないもんかな～？
とりあえず、タバコを吸わなくなってもうすぐ4ヶ月目にはなるんだけど…

397 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/10(水) 22:16:21

>>396
そんな事ないよ
辞め方も禁断症状も人それぞれ
４ヶ月吸ってないなら大丈夫だよ
要は、一本も吸わなきゃいいんです
自信を持っていきましょう！

398 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 00:09:20

女の子に振られた勢いで吸ってしもた

399 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 00:34:33

雨降ってるな。
買いに行くの面倒だから禁煙する。

400 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 00:59:09

>>399
あー、それすごい分かる
うち俺しかタバコ吸わないんでホタル族だったんだけど
雨だと吸うのも一苦労
雨の日は、タバコやめてよかった、とマジで思うよ

401 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 01:31:54

>>396
同じだよ
ふと思いつきで止めて、もう4年経つよ
煙草は半年くらい捨てなかった
30本以上のヘビーだった

402 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 02:48:26

ステータス：大統領
卒煙日： 2009年 1月 10日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 0日 6時間 14分
延びた寿命： 23日と2時間37分
節約できた金額： 96806円（節税分 57513円）
節煙本数： 6050本 514.28ｍ白蓮洞の縦穴

5ヶ月経過した。筋トレ・ランニングにタバコはよくないから吸いたいとも思わないが、体鍛えるのやめた時にまた吸いたい衝動が来そうで怖い

403 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 08:40:06

禁煙50日目ぐらいで今スタバにいるんだけども
よく考えたらぼく、室内でコーヒー飲んでるわ。
雨の中外で煙草吸うの大変だろうなぁ。むかしは大変だったなぁ。今は楽だ、

404 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 08:43:46

ちょっと誰か褒めてくれ！
ある日思い立って、禁煙約3ヶ月。　
ちょっとした事で、人生最大の落ち込みハマり、自殺計画中（←コレには触れないで欲しい）
なのに、禁煙続けられている（心が折れてから１ヶ月）！　誘惑はたまあるけど、あきらめがつく。

他に褒められる様な所が全然ないから、ちょっと自慢したい気分。

405 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 09:12:04

>>404
３ヶ月達成おめｗ

でもい㌔

406 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 09:21:08

>>404
死ねるといいね

407 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 09:39:31

>>404
典型的な禁煙鬱だ。
とりあえず、ニコレットとかを使うと、解決する。
どうしてもダメな場合は、一本吸ってみると間違いなく治ります。

私も以前同じ道を通りましたのでよくわかります。

408 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 12:07:58

>>404
それ病気
今すぐ病院行け

409 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 12:41:38

>>404

タバコ辞めてもお前がダメ人間って事には変わりないだろ？

勝手に氏ねよキチガイ

410 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 14:10:57

>>404
私も禁煙1ヶ月過ぎたあたりから無性に死にたくなったよ
なんのために生きているんだろうって思って
青空を眺めては涙が流れたｗ

半年過ぎる頃にはなぜか元気になるから
もうちょっと待ってみるといいよ
どうせ死ぬのなら半年くらい時の流れるのを待ってみるのもいいよ

自分も禁煙くらいしか自慢できるないけど、
それすらできない人の方がずっと多いんだよ

貴方は意志が強いか頭がいいか、
環境に恵まれているかのどれかだよ
でないとホームレスになったて禁煙は成功しないよ

411 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 14:30:28

ホント糞だな

412 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 15:16:40

禁煙一週間
最近画期的な禁断症状改善策を発明した
それはなんと箱からﾀﾊﾞｺをとりだして2～3分匂いを嗅ぐ
すると吸った気になって安心して収まる

413 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 16:31:14

さらにそれに火を付け
吸ってみたら禁断症状などなくなった

414 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 16:40:42

はあ？　ほかにほめられるようなところたくさんあるし

もし子供がそうなったら　親とか周りの人がかわいそう

だろうが。

タバコ辞めてもお前がダメ人間って事には変わりないだろ？

勝手に氏ねよキチガイ

お前こそ　死んだほうがいい。お前を殺すよ？

415 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 18:04:12

>>414
殺人予告入りですね、おお、こわいこわい。

416 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 18:12:19

通報しますた！

417 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 18:14:01

最近、お行儀悪い人が多いなぁ。

418 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 20:42:19

>>414

部落民は安価のつけ方も分からんのか？ｗ

メンヘル板へ帰れよキチガイドエッタ

419 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 20:54:30

あーあ…

420 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 22:04:16

１０年前、１年間禁煙したのだが、一本の誘惑に負け・・・
そして久しぶりの禁煙５日目。都合２０年×３０本のダメ煙草人・・・
チャンピックスのおかげか、禁断症状もそれほどでは無く
なんとか今回もしばらくは禁煙できそうな気もする・・・
がんばれ・・・・俺・・・・最低でも１年は止めたいなぁ・・・

421 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 22:05:49

一年辞めてまた吸うとか理解できないな。

422 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 22:46:02

うーん、かなり頑張って成果を上げた仕事が一段落して
その打ち上げの飲み会の３次会で、何故か一本吸ってしまったんですね
まあ、自分でも理解できないｗ
化学的には、ニコチン受容体が脳内に形成されているのだから
たとえ何年禁煙しようとも、煙草の誘惑に負ける。
１年禁煙した人間の５年後の禁煙率は約２０％程度なのだそうですよｗ
いかにニコチンの依存性が高いか良くわかりますｗ

423 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/11(木) 23:39:38

>>422
>１年禁煙した人間の５年後の禁煙率は約２０％程度なのだそうですよｗ

それ、肝に銘じておくよ

424 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 00:16:46

>>422
＞１年禁煙した人間の５年後の禁煙率は約２０％程度なのだそうですよｗ

ソースよろ

425 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 00:35:42

イギリスだと、17.５％とかそれぐらいの数字だった。
ぐぐればすぐみつかるけどな。

426 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 02:35:02

１年前禁煙に成功してこのスレを卒業した者です
久しぶりに寄ってみました
禁煙を頑張ってる人
応援してます頑張って下さいね！
でわまた。

427 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 04:50:49

　禁煙初めて１週間。これまでで最長記録。
一日１７本吸ってたのに、今は飴玉で凌げてる。
これでやめられるといいなぁ。

428 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 09:59:21

１７本というビミョーな数値が肝ですな。

429 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 10:09:21

禁煙5年たったけど。>>5をみると、非喫煙者と同等レベルまで戻るには後5年はかかると言う事か。　いかにタバコが体に悪影響を及ぼすかわかるな。

430 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 11:16:08

俺も昨年まで１年間止めてたけど、また吸い始めてた。
で、それから１年吸い続けて今禁煙１ヶ月・・・
仕事が辛い時期があって「タバコを吸うと楽になるかも・・・」と思い
吸い始めたんだが、辛さは変わらなかったｗ

431 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 11:37:02

俺はギャンブル依存には負け気味だけど、煙草依存はすっかり抜けてるな。
吸いたいという気が起きない。しかし金はいつだって欲しい。

432 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 12:20:52

禁煙4年だが、いまだに1年に1回くらいは吸いたいと思うことがあるな…吸わないけど。
ただ、依存症とかとは違う感じ。

433 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 15:04:29

一日50本吸ってた俺も10日目を迎えた
毎日タバコの分貯金してるけど10日で7500円貯まった。
あらためて考えると無駄すぎだな。
これで1TのHDDでも買おうかな

434 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 15:14:51

１TのHDD
エロ動画の保存だと、直ぐに一杯になる。

435 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 15:22:48

１日に何十本も吸うとかよく考えると馬鹿だよな

436 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 18:18:52

意識していようがいまいが日に数十本と吸ってしまうのが中毒人

437 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 18:22:35

>>431　パチンコで隣に機関車トーマス（喫煙者）にプカプカやられるの？

438 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 19:45:01

最近全然emiがわいて来てないみたいだな
ついにここに飽きたか？
静かで平和でいいんだけど、なんとなく寂しいようなｗ

439 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 20:21:01

>>438
呼ぶなよ。
emiと遊びたければマイカースレか飲食店スレに逝け。

440 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 20:32:34

>>438
あんな廃棄物呼ぶな。

441 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 20:33:29

禁煙してるわけじゃないんだが、色々もったいないから最近タバコを買うことやめた。
そしたら少し肩凝りが楽になったんだけど、禁煙と関係あるのかな。

442 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 21:07:05

>>441
多分関係あるよ。血行が良くなるから。
俺はしもやけにならなくなった。

443 ：emi：2009/06/12(金) 22:37:19

あら、呼んだ？？（笑）

444 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 23:02:50

16日禁煙してたが、

昨日ｽﾛｯﾄで６確定なのに、ハマり、バケ連にイライラして、吸ってしまった。
10本くらい。

久々のタバコは、うまくなかったし、まずかった。

ｽﾛｯﾄ帰りに余りタバコ捨てた。

今日で禁煙二日目。

また頑張ります。

あー何やってんだ。

でも16日禁煙してたせいか、吸ったが禁煙つらくないな。

445 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/12(金) 23:40:25

無駄な改行がウザイ

446 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 00:17:14

447 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 00:20:54

ああ、そうだね。

まあそんなにイライラすんな。

448 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 01:10:08

日数数えてないが禁煙3ヶ月くらいだと思う
今日は久々に吸いたくなったちくしょう
俺は既に抹消神経障害で自分の手を握れない
煙草なんか売るな!!
コンビニの大量陳列は本当に腹が立つ
ニコチンに染まったかたわを生産しててこの国は良いのかよ。

449 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 02:52:17

くだらん
いい大人がする発想とは思えん

450 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 04:33:21

今から禁煙します！
タバコなんてもういらないんだから！
応援してください・゜・(ノД`)・゜・。

451 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 04:39:27

一人で我慢しながら禁煙するより、病院いって薬貰いながら禁煙するほうが楽だし負担かからないよ

452 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 10:16:28

>>450
一週間目は意地で乗り切る
二週間目は根性で乗り切る
三週間目は努力で乗り切る

すると・・・

四週間目以降は惰性で乗り切る。
だからがんばれ

453 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 12:27:47

３週間ですか！

よし、取り敢えず意地で乗り越えます！

454 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 13:17:34

日常生活、仕事、勉強があるのに、禁煙に力んでエネルギーを使うのはどうかと。
禁煙外来へ行って無理せずやるのが一番だと思うけどな。周りを見てもそう思う。

おれは、３日程度の我慢で、あとはちょっとの我慢で禁煙できた。吸いたい我慢は
なかったけど、禁煙外来行けば、心身の不調は避けることができた。

455 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 16:39:39

禁煙１７日目。
大尉とかステータス出るソフトはどこにあるの？

456 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 16:42:16

自己解決しました

457 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 16:53:22

>>456
どこにありましたか？教えてください。

458 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 18:01:09

まとめサイトにありましたが

459 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/13(土) 22:20:27

ステータス：正社員二年目
卒煙日： 2009年 6月 8日（40本-20年）
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 5日 6時間 0分
延びた寿命： 0日と19時間15分
節約できた金額： 3150円（節税分 1986円）
節煙本数： 210本 17.85ｍ世界最大のサボテン

世界最大のサボテンが、ガンキャノンよりデカイことを知った

460 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/14(日) 03:44:39

ステータス：大統領
卒煙日： 2009年 1月 10日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 3日 7時間 11分
延びた寿命： 23日と13時間45分
節約できた金額： 98751円（節税分 58669円）
節煙本数： 6171本 524.62ｍホワイトベース２艦

ホワイトベース2艦wどんだけだよｗ

461 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/14(日) 07:51:47

ステータス：東アジア
卒煙日： 2009年 4月 13日（13本-15年）
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 0日 22時間 14分
延びた寿命： 3日と1時間47分
節約できた金額： 12880円（節税分 7652円）
節煙本数： 805本 68.43ｍガラタ塔

ここまでくると物の長さの例えあまり変わらない
と思っていたが得体の知れぬ建物に2日に1回ぐらい
変わるな。いいともで井筒監督が

「今まで絶対禁煙なんかせえへん！と思ってた俺が
　生まれてこのかた黒糖の焼酎飲んでうまかったので
　禁煙しましたわ！まだ入ってるタバコ
　男らしく”ぐにゅー”してゴミ箱”ポーン”して
　わやりましたわ！」

１００人に1人のヤツで同じ経験したやつは１０人以上
マジうけた。

「それが過去6回ぐらいある」

　　　

462 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/14(日) 08:24:22

日本語でおｋ？

463 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/14(日) 10:47:59

もうすぐ禁煙8ヶ月目
明らかに酒の量が増えたｗ

464 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/14(日) 13:31:22

>>463
それじゃ肺ガンリスクははなくなっても糖尿まっしぐらだね。
糖尿になったら禁煙は必須だけど。

465 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/14(日) 14:32:22

二日目。ストローくわえてます。
太らないようにこれから運動します。
しかしウンコ出ない。

466 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/14(日) 19:23:24

一日二箱吸ってたけど
そろそろ10日禁煙してるが1日目以外全然辛くなかったな
もう大して吸いたいとも思わない
もっと早くやればよかった

467 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/14(日) 19:53:15

>>466
すごいね
おれは、2箱×15年だったけど禁煙1週間くらいは吸いたい気持ちが断続的に来たよ

468 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/14(日) 22:52:29

床屋の待合場所でタバコ吸ってるおっさんがいてとてもつらかったぜ。
彼には罪は無い、つらいと思う俺の喫煙暦が全て悪いｗ

469 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/14(日) 23:04:20

禁煙二日目。たばこ吸ってる夢見たけどリアルすぎて起きても現実か夢か一瞬分かんなくなったｗ夢でよかった～。ダイエットもしてるから精神的にも肉体的にも辛い(´；ω；｀)

470 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/14(日) 23:40:37

>>469
インフルエンザだと思えばいい
1週間でかなり楽になる

471 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/15(月) 00:12:41

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 5月 21日
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 24日 15時間 10分
延びた寿命： 59日と12時間39分
節約できた金額： 233779円（節税分 147409円）
節煙本数： 15585本 1324.75ｍ野辺山高原

>>466
＞一日二箱
ﾅｶｰﾏwww

472 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/15(月) 00:24:36

3年ぶりのたばこは最高でした。珈琲とたばこで思い出の場所へ行きました。
祖先から伝えられた神秘的な嗜好品です。
至福の時間楽しみです。

473 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/15(月) 00:32:39

↑
だから？

474 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/15(月) 00:44:09

>>469
俺的に禁煙より、ダイエットの方が辛い…
禁煙は1週間でだいぶ楽になるが、かわりに食欲は倍増するからね…

475 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/15(月) 02:43:44

もうすぐ20日目だぜい！

476 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/15(月) 09:19:43

今から禁煙します

477 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/15(月) 12:40:20

>>476
ホウレンソウ宜しく。がんばって。

478 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/15(月) 15:52:36

ステータス：大統領
卒煙日： 2009年 1月 13日（20本-300円-中）
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 2日 2時間 50分
延びた寿命： 11日と16時間42分
節約できた金額： 45935円（節税分 28964円）
節煙本数： 3062本 260.3ｍ西郷大橋

体重が微妙に増えてきたので
ウォーキングも始めてみました
以前より息切れしにくくなった

479 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/16(火) 15:53:43

禁煙します。最期の1本吸いました

480 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/16(火) 23:52:29

なんとなく捨てられないでいるカウンターを久々動かしてみた。

ステータス：ゾロ
卒煙日： 2006年 4月 27日（15本-270円-中）
卒煙からの日数： 3年 1ヶ月 20日 11時間 33分
延びた寿命： 65日と16時間24分
節約できた金額： 232159円（節税分 146724円）
節煙本数： 17197本 1461.76ｍクフ王のピラミッド１０個

自分は禁煙してから○日経った、○日我慢してるとカウントするタイプではなく、
その日で辞めた、卒煙したと考える方でした。
そんな自分でも、たまーにタバコ吸ってる夢見る。
だからって吸いたいと思うわけではないんだけど。
夢の中で『明日から吸わなければいいんだよね。出来るよね。』と思いながら吸ってて笑えるｗｗ

日々の生活でタバコのことを考えることはもうありませんが、喫煙所に駆け込む人を見ると
【吸いたい気持ちを我慢しなくてすむ自分】に酔いしれてます。
ココに来て頑張ってるみんなだもん。
きっと卒煙成功するよ！！

481 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/17(水) 13:28:53

疑似的なものとしてアホみたいに高い電子タバコが流行ってるけど、
エアタバコで吸った気になるだけで十分でした。

482 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/17(水) 18:31:32

禁煙生活3日目、メンソール吸ってた訳じゃないしミンティアとか別にいらんな

483 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 02:00:47

ステータス：首相
卒煙日： 2009年 2月 5日
卒煙からの日数： 0年 4ヶ月 12日 15時間 59分
延びた寿命： 20日と6時間26分
節約できた金額： 79599円（節税分 50191円）
節煙本数： 5306本 451.06ｍ京都御所南北幅

金に汚いから浮いた金額見るのが一番モチベーション上がるな

484 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 02:07:16

>>481
俺禁煙する前に、いろいろ調べて電子タバコを買おうとしたんだけど
実際記念してみたら全く要らないというか
禁煙して一ヶ月たった今考えてもおそらく全く役に立たない代物だと思った
逆に言うと電子タバコにたよっているようじゃその先絶対近年は無理だろうなって事も感じたね

485 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 02:08:17

誤字だらけだった・・・
記念、近年＝禁煙
はぁ

486 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 10:32:57

ステータス：大臣
卒煙日： 2009年 3月 14日（25本-19年）
卒煙からの日数： 0年 3ヶ月 4日 9時間 25分
延びた寿命： 9日と4時間53分
節約できた金額： 38556円（節税分 22907円）
節煙本数： 2409本 240.98ｍサンシャイン６０

何だかんだで３カ月半経過
御覧の通りブリンクマン指数は475だからいつ肺癌になってもおかしくない
自覚症状はないしﾋﾟﾝﾋﾟﾝしてるが一応肺癌をWikiで調べてみた

肺癌 - Wikipedia
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%82%BA%E7%99%8C

怖いことがたくさん書いてある('A`) さすがWiki
英語版も調べてみた

Lung cancer - Wikipedia, the free encyclopedia
ttp://en.wikipedia.org/wiki/Lung_cancer

だいたい日本と似た感じ('A`) さすがWiki
ついでに韓国版も調べてみた

?? - ????
ttp://ko.wikipedia.org/wiki/%ED%8F%90%EC%95%94

だいたい・・・・・・・・・・・・あれ？

487 ：486：2009/06/18(木) 10:33:40

>>486の続き

気を取り直して肺癌を調べたついでに禁煙も調べてみた

禁煙 - Wikipedia
ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A6%81%E7%85%99

日本は世界に比べてまだまだ立ち後れてるけど最近は頑張ってる感じ
英語版も調べてみた

Smoking ban - the free encyclopedia
ttp://en.wikipedia.org/wiki/Smoking_ban

英語版はさすがに情報量が豊富だし禁煙への意識が高い
てか日本の禁煙への取り組みについても書かれてるのがすごい
ついでに韓国版も調べてみた

・・・・・・・・・・・・あれ？

先進国と途上国の禁煙に対する意識の違いをヒシヒシと感じた('A`)

488 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 12:35:22

ちょうど一週前に禁煙を思い立った。ニコチンパッチはったり、外したり、一日数本だけすってみたりしつつ、一昨日からパッチも外した上での完全禁煙開始。

禁煙としては3日目だけど、徐々に減らしていたおかげか、ほとんど苦しくない。

何とかなりそうで嬉しい。

489 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 13:04:41

来月で止めて２年になる。
禁煙するって言わずに、「折れ今日止めた」と
堂々と人に言いまくろう。それも歯止めになる。
節税できるぞ。良いことしかないぞ。止めるってことは。
吸うなら夢で吸うのもよし。がんがれ！

490 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 13:16:29

今更禁煙してももう遅い
いずれ癌になる
だったらどんどん吸おーぜ！
禁煙のストレスで発癌なんて一番カッコ悪いからな

491 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 13:24:26

日本政府は、タバコをガンガン吸って、６５歳でポックリというのが理想だろう。

492 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 15:11:06

６５でポック逝けるなら楽でいいだろうな。
ポックリ逝く自信のない俺はおとなしく禁煙しとくｗ

493 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 15:13:54

ステータス：内閣最高顧問
卒煙日： 2005年 11月 1日
卒煙からの日数： 3年 7ヶ月 17日 15時間 7分
延びた寿命： 101日と6時間19分
節約できた金額： 397688円（節税分 250763円）
節煙本数： 26512本 2253.57ｍ鳥海山

禁煙二日目、ここへ来て泣き言を言って励まして貰った者です。
おかげさまで完全にやめる事が出来ました。
あの時バカにしないで励ましてくれた人、ありがとう。心から感謝してます。
今頑張ってる人、本当にやめて良かったと思える日が必ず来る！
ｶﾞﾝﾊﾞﾚ!!

494 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 16:42:23

タバコ吸ってポックリ逝っちまうってのは無理だろうな～ｗ
病気になって何年もの生き地獄を味わうだろうさ…

495 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 20:39:26

禁煙トピに来て何を鬼畜なこと言ってんだこの嫌煙はｗ

496 ：桜子：2009/06/18(木) 21:09:11

今日で一か月！チャンピックスと男梅タブレットで快調快調。
ざらざらのお肌が、ましまろ肌になった。今でも一日５，６回吸いたくなって
もだえるけど、もう吸いません。

497 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 22:19:23

そういえば昨日ひっさしぶりに吸いまくる夢見た。
「7ヶ月も過ぎたのに、ああ…」と、とても悲しかった。

498 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 23:10:39

4ヶ月越えだけど、多分3ヵ月後の自分もそうだと思う。
「4ヶ月も吸わなかったら、もうタバコなんか吸いたくないでしょ？」って言われて
「今すぐにでも吸いたいです」って答えて絶句されちゃったよｗ

禁煙前の「タバコが吸えないと生きていけない」とゆー思い込みは嘘だと証明されたけど
だからといってタバコを吸ってた時の快感を忘れられるかどーかは別問題。

499 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/18(木) 23:47:50

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2007年 12月 3日（35本-18年）
卒煙からの日数： 1年 6ヶ月 15日 4時間 46分
延びた寿命： 75日と6時間55分
節約できた金額： 295679円（節税分 186440円）
節煙本数： 19711本 1971.2ｍゴールデンゲート橋

食いすぎてかなり太った

500 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/19(金) 03:37:21

>>497
それが最後の喫煙夢かもしれないよ
私の最後の喫煙夢も7ヶ月だった
なんか拾った煙草を10本くらいむさぼり吸う夢だったなｗ

501 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/19(金) 07:42:20

そうそう！タバコの夢を見るのは良い徴候だと禁煙外来の医師が言ってました。がんがれ

502 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/19(金) 08:12:33

>>501
マジで？モチベーション上がるわぁ　ありがとうーーー

卒煙40日目です。頑張ります。

503 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/19(金) 09:00:07

禁煙ちょうど２ヶ月目でタバコ吸う夢見た。

喫煙所で若い男２人が、「今吸っとかなしばらく吸われへんで！」と言いながら５本も６本もスパスパ吸うから自分も、
「マジで？吸っとこ吸っとこ！」ってつられて吸いまくってた。

起きて愕然とした。

504 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/19(金) 09:00:37

>>495
何このmixi厨

505 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/19(金) 15:52:42

おいおい喧嘩はじめんなよチンカス共

506 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/19(金) 19:28:12

ステータス：大王様
卒煙日： 2008年 11月 12日
卒煙からの日数： 0年 7ヶ月 7日 2時間 19分
延びた寿命： 16日と17時間40分
節約できた金額： 65728円（節税分 41444円）
節煙本数： 4381本 372.46ｍ黒部ダム２個

>>500
俺も３、４日前にもの凄くリアルなな喫煙夢見た
飲み会みたいなところで友人と談笑しながら普通に吸ってる俺
暫くして俺禁煙してたのにって気づいて愕然
また一から出直しかって夢ん中で言ってたw
現実には喫煙衝動もほとんど無くなってきて喜んでたのだが・・・
禁煙してから喫煙夢見たの３回目　最後になるといいな

507 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/19(金) 19:29:36

ゴメン上げちゃった

508 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/19(金) 21:01:31

住民税が高すぎるので、もうタバコ辞めます。

509 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/19(金) 21:41:02

ステータス：大統領
卒煙日： 2009年 1月 10日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 9日 1時間 6分
延びた寿命： 24日と10時間50分
節約できた金額： 102429円（節税分 60854円）
節煙本数： 6401本 544.16ｍフリーダムタワー（予定）

俺も昨日タバコ吸うリアルな夢見たわ。これで3回目
夢の中で「俺は絶対たばこなんて吸わないだろ！なんで吸ってんの俺！？」って頭の中混乱した
起きた時には寝汗びっしょり。

510 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/19(金) 21:42:20

煙草辞めて５年だけど、そういやここ２年は煙草の夢見てないかも。

511 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/19(金) 21:43:48

もうすぐ１ヵ月だがもう何も感じないな。タバコ自体へ執着が消えた感じ。
こりゃいいわｗｗ

512 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/19(金) 22:57:22

>>505

馬鹿なの？死ぬの？

513 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/20(土) 00:25:39

あ～～～この24時間で6本吸ってしまったorz
禁煙10日目だと言うのに、もがき苦しんだ日々は無となってしまうのか。
この大バカ野郎を罵ってください。
ハァ～

514 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/20(土) 00:46:48

>>513
やだよ。べつに俺の苦労が無になったわけじゃねーしｗ

515 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/20(土) 01:05:29

>>513
別に無になったわけじゃない
10日禁煙できたことをとりあえず肯定しよう

516 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/20(土) 01:15:19

>>513
禁煙トライに失敗はないんだよ
吸わなかった期間分はお金も浮いてるし、身体も少しは負担が減って休めた
プラスになっても何もマイナスはない
よかったねｗ

517 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/20(土) 02:18:36

>>513
なんかもう我慢しても吸っても
どっちにしろ苦悩してる感じだな
一番嫌なパターンだ

518 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/20(土) 14:11:56

３０でハゲ始めた知り合いが禁煙して最近また生え始めたのには驚いたよ。
体質もあるだろうがここまで影響あるもんなんだなー。

519 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/20(土) 18:11:16

>>518
おれはタバコやめたら毛が太くなったな
抜いた白髪がかなり太くなってる

520 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/20(土) 20:32:32

結構夢見てる奴多いんだなｗ
確かにそんな夢見てもおかしくないけど
全然見たことなかったから意外に思った。
今日あたり見るかもね。今４０日ぐらい。

521 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/20(土) 20:53:07

禁煙時間 0年 8月 3日20時間44分
吸わなかった煙草 3231本
浮いたタバコ代 48465円
延びた寿命　 12日 8時間10分

中途半端な8ヶ月経過記念かきこ。
禁煙開始してから、吸えないことよりもぱねえ食欲に悩んだ。
当時禁煙を何より優先したかったので、自分の食欲を受け入れた
結果5ｋｇ増。
その体重が、最近やっと元にもどったのがうれしい。
禁煙→ダイエットときて、次のミッションは減酒。

禁煙後の自分にそれほど期待はしてなかったが
今のところヨカッタことばかり。
みんながんばれ。

522 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/20(土) 22:48:09

>>520
自分も「知らない間に夢に見てるのかな～」と思ってたけど
2ヶ月ぐらい経った日に、吸ってる夢をハッキリ見た。
昔、入った事がある喫茶店で、サムライ（いつもの銘柄）を2箱持って。
「どわー！？いつもの癖で2箱買っちゃったか？？」と焦りまくったよｗ

その日から、タバコ吸ってる夢をよく見るようになった。
もらいタバコ（喫煙時代、それだけは嫌だと思ってた）で吸ってたり
駅前の喫煙所に、近くで買ったタバコとライター握り締めて嬉々として入ったり。

マジでありそーだから、怖いんだよね～。

523 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 09:58:34

禁煙5ヶ月で今日３～４本吸ってしまいました。
今からでも戻れますか？
今すぐに禁煙したらまた許されますか？

524 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 10:40:46

戻るとか許されるとか何の話だ。
禁煙は自分の意思でやるもんだろ、勝手にしろよ。

525 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 10:52:19

>>524
ありがとう。なんつーか罪悪感で押しつぶされそうになってた。
その一言が一番身に染みたわ。また一からやり直す。

526 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 11:50:35

>>523
なんで1本でなく3，4本なの？

527 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 11:54:03

>>526
旨いんだなぁコレがッ！！

528 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 15:22:00

>>527
古っ！

529 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 15:35:50

>>519
俺はタバコをやめてから凄い勢いでハゲタ・・・たまたまスイッチ入ってたのかもしれないがorz

>>523
マジレスするとやっぱり禁煙しなきゃなぁ～と自然に思えるまでガンガン吸った方が良いと思われる
今から禁煙再開するのは相当きつい
どうしても今からしたいならチャンピックスなどを使った方が良いと思われ

530 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 17:18:05

>>526
目の前にあった分全部吸いました。一本吸ったら一緒だ！！みたいな感じで。くらくらした・・・

>>529
不思議なことに吸って暫く経ったんだが禁断症状の類が全くなくて
このままやめてみようと思う。チャンピックスって言っても高いしなぁ。

531 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 17:53:14

このスレ見てると、たばこの悪口いう人少ないですね。
みんな、やめられないのは自分が悪いからだ。と思っていませんか？
タバコが悪いんですよ。当たり前のこと。

532 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 17:59:14

昔と違って禁煙外来もあるし、絶対やめられない物じゃなくなってるしなぁ・・・
あと、特に外部で見る嫌煙厨で痛すぎる奴がいるのであまり似たような発言したくない

533 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 18:01:53

>>532
そんなこと言うとわいてくるぞｗ

534 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 19:02:49

三十年間たばこ吸ってて今年の１月１日から禁煙はじめて
どんなに辛くても禁煙がんばった
だが今日どうにもできないくらい辛い精神状態におちいりタバコを二本連チャンで吸ったら一時間後
気持ち悪くてゲロ吐いた
それから全く吸いたいと思わなくなった
ある意味、禁煙は成功しているのかな……？

535 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 19:09:36

してねーだろ
失敗って言うんだよそれ

536 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 19:23:02

>>534成功でしょう！一本吸ったら失敗みたいなことを言う人もいますが吸ってマズイと思えば次はないでしょう。

537 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 19:37:56

嫌煙がナリスマシでわいてきたかｗ

538 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 20:18:25

今日はなんか絶好調っすねｗセンパイｗ

539 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 20:30:13

>>534
どれだけ禁煙しても、一本吸うと喫煙者に戻る危険が高いから絶対駄目。
だけど、吸ってしまったら、もうそれから一本も（ここ大事）吸わなければOK。

540 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 20:55:25

>>536 >>539
㌧ｸｽ!
１からまた禁煙の気持ちで頑張ります
しかし半年吸わないだけで気持ち悪くなるとは…ヘビースモーカーよりたまにしかすわない人達は気持ち悪くならないのかな

541 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 21:29:54

俺も禁煙しててもどこかたばこへの未練を断ち切れずにいたところ
このスレに出会い、あえて一本吸ってみた

本　当　に　ま　ず　か　っ　た

おかげで今までこんなものに未練があったのかと気付かされ
たばこを吸いたいという気持ちが微塵もなくなった
今は元気に１日３０本程度の健全なスモーカーです

542 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 21:37:51

ステータス：大統領
卒煙日： 2009年 1月 20日
卒煙からの日数： 0年 5ヶ月 1日 1時間 27分
延びた寿命： 11日と14時間46分
節約できた金額： 45618円（節税分 28764円）
節煙本数： 3041本 258.5ｍりんくうゲートタワー

半年経過したら浮いた金で自分に軽くご褒美予定。

543 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/21(日) 21:50:34

禁煙は何回か失敗する人がほとんどだから
何ヶ月目かにすっちゃったて人もそんなに気に病むことはない。
次で成功すりゃ良いんだし、次はもっと上手くやれる。
禁断症状がほとんどない人ならそのままやめても良いし。

俺も初回の禁煙は七ヶ月で終わった口だけど
今また一ヶ月禁煙してるよ。
もう一生吸えないとか思うと、逆に吸いたくなっちゃうと思う。
別にいつでも吸えると思えば、少々は我慢しようと思えるような気がする。

ちなみに前回七ヶ月目で禁煙やめたのは
なんかもう人生どうでも良くなるような嫌な事があったからで
それまでは別に吸いたいともなんとも思ってなかった。

544 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 00:11:37

３週間ぶりにタバコ吸ったら、便所で吐いた。

たばこは、気分が悪くなるものと思えば（実際そうなんだが）、
吸いたくなくなった。

あれから３年、イケメンノンスモーカーです。

545 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 01:00:28

禁煙して一ヶ月だが本当の意味でタバコと決別するために
一本吸ってみた。

まずかった。

もう二度と吸うことはないだろう。
さよなら　SAY GOODBAY

546 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 07:16:37

なんか一本お化け推奨レスが続いてるな…

・一本でも吸ったら駄目。そこから最喫煙になる可能性高すぎる
・「いつでもやめられる」と思ったらもうやめられなくなる

547 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 16:31:49

ホントだよな。工作か？
1本なら仕方ないぜ？みたいな流れが気に食わん。

548 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 18:27:52

悪女だって判って別れたつもりでいても、つい「吸われて」しまうんだろうね。
悪女たる所以だね。

549 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 20:54:28

ひっさびさにめっちゃすいてーーーーーーーーーーーーーーー

ステータス：神
卒煙日： 2008年 10月 20日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 2日 13時間 54分
延びた寿命： 18日と18時間10分
節約できた金額： 73,673円（46,454円節税）
節煙本数： 4,911本 417.48ｍＷＴＣ（ＮＹ）

550 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 21:06:14

昼は猛暑で死にそうになる

仕事を終え帰宅し飯を食う

風呂入って　体さっぱり

今は気持ちのいい夜風が吹いている

剣先するめにマヨネーズ醤油をつけ　つまみにし

キンキンになった冷やっこいルービーを飲みながらネットをする

そしてタバコを吹かしながら俺はこう言う

551 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 21:07:48

禁煙1年８ヶ月で１本吸ってみた。
あっという間に１箱吸った。　明日は２箱買うだろう。

552 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 21:39:07

吸わないで12時間。吸いてー！

553 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 22:33:58

>>545
＞さよなら　SAY GOODBAY

禁煙よりも英語を学習したほうが

554 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 22:56:08

新年度から禁煙始めて２ヶ月と21日
昨日飲み会で1本（一口）吸ってみた

以前のように強く吸い込めないし
クラクラがキツイ

特に吸いたいと思わないし
今は飯の後も平気

これは卒園出来るな。

555 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 23:12:16

馬鹿が書くレスは改行が多い。

556 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 23:17:28

↑と体臭が酷いブサイク喫煙厨が申しています。

557 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 23:25:31

その一本が300万するとしたら買いますか？（吸いますか？）って誰かが言ってたな・・・・
吸ってみようかな？どんな感じかな？その興味本位の一本から始まったのでは？？？　いえいえ始まったのです。

300万払ってゴキブリ扱いされ、モンキーハウスと揶揄される部屋で過ごす人生に戻りたいですか？

558 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 23:40:54

禁煙2年経った。もう喫煙者に戻ることはないだろうと思っていた。

残業が続いたある夜、上司が「疲れたろう。休めよ。一服しよう。
1本吸うと疲れが取れるよ。」そういって煙草を差し出した。
疲労もあってついその1本を貰ってしまった。
ふつうに旨かった。
残業が終わって帰り道、私はコンビニで煙草を買っていた。

それからもう3年・・・何度禁煙に挑戦しても止められない。
一度禁煙に成功したからといって、また成功するとは限らない。

559 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 23:42:03

流される人って損だね。

560 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 23:43:09

そんな上司いるかｗ

561 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/22(月) 23:47:59

>>558
そんな上司いねー　絶対

季節柄だと　暴れ狂ってるナメクジを口にくわえて、それに火をつけて
出てくる、悪臭を吸う

それが喫煙ってもんだ

562 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/23(火) 01:50:51

一本吸ってみたってのばっかだな。

563 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/23(火) 05:42:37

勉強、スポーツ、仕事、ギャンブル・・・何をやっても駄目
そんな俺が『せめてこれだけは！』という意気込みで禁煙してましたが
一本吸ってしまいました
すると次の日・・・

宝　く　じ　が　２　億　円　当　た　っ　た

それからというものギャンブルは連戦連勝
女運も上がったのか知らない女性からよく逆ナンされるようにもなりました
今日は女１０人を連れてボートでクルージングに行ってきます１１！！
みんなも禁煙頑張ってください

564 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/23(火) 07:46:16

良かったね。

565 ：558：2009/06/23(火) 08:04:05

そんな上司いたんだよ
もうそこ辞めたけど
私が元喫煙者だって知っていたからだと思うが・・・

566 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/23(火) 08:13:52

禁煙して3か月。
そして、久々にたばこ板に来たら、たばこの文字ばっかだから余計に吸いたくなったｗｗｗ
おまいらも、たばこ板なんか見るから吸いたくなるんだよｗｗｗ
ある程度したら、たばこ板も卒業しなきゃな＾＾

567 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/23(火) 14:35:29

ある店にいったら定休日だった、苛立ちを抑えきれない。
こんなときに煙草でまぎらわしてたんだろうが、禁煙してるからどうすりゃいいんだ

568 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/23(火) 16:38:00

ステータス：大豆
卒煙日： 2009年 6月 16日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 3時間 32分
延びた寿命： 0日と13時間6分
節約できた金額： 2144円（節税分 1351円）
節煙本数： 142本 12.15ｍ竿灯（大人用標準）

もう平気だね

569 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/23(火) 17:32:57

>>567
シャッターに落書き

570 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/23(火) 20:01:36

開始日時 2009年 4月 23日 9時 0分
経過時間 2月 11時間経過
吸わなかった煙草 92箱 3本
浮いた煙草代 27645円

2ヶ月クリア。
しかし今日は吸いたい衝動が強いなぁ…。

571 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/23(火) 21:58:08

やっぱり暑くてイライラしてスイッチ入るのかな

572 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/23(火) 22:49:10

いや、どんな些細な事でもスイッチは入るよ。
禁煙するまで、そんだけタバコに依存する生活をしてたんだから。

タバコ吸う人に接して、「あぁ、良い匂いだな～」と思ってるうちは
一本おばけに負けるのは確実だよな～。
あの誘惑に勝てるわけがないから、怖くて吸えねーよ～～～！！

573 ：ニコチン子：2009/06/23(火) 23:45:54

ニコチン子です。以前このスレで禁煙宣言し、2007年8月～2008年12月まで完全に吸ってませんでした。
2008年のクリスマスに無性に吸いたくなり真夜中にコンビニに煙草買いにいき、それからまた吸い始めました。
リバウンドのせいか？吸う本数は倍近くなり、寝てるときも咳が出て、カラオケでも声が出ません。
今度また禁煙始めました。今吸いたくてたまらないですが、もうこの機会を逃したら一生禁煙出来ないと思ってがんばります

574 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/23(火) 23:54:28

いつでも吸えたら努力いらないよな、俺の周りにたばこはつねにある
吸ったことないけどな

575 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 00:18:10

とりあえず、非喫煙者である自分をうれしく感じる。
吸いたい気持ちよりも、そっちの方が大きい。
今後吸ったら自己嫌悪でどうしようもなくなるだろう。

576 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 07:30:28

>>573
そんなに気張るなよ。
吸えないと思うから余計吸いたくなるんだよ。
一生とか考えるとｽﾄﾚｽがたまって余計吸いたくなる。
吸わなきゃ吸わないでなんとも思わないんだから
変な脅迫観念持たない方が良いよ。

577 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 09:33:37

５月１２日から禁煙してたけどさっき誘惑に負けてたばこ吸っちゃいました。

「うまい」と感じてしまった自分に本域で自己嫌悪。

どうすりゃいいんだorz

578 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 10:46:59

>>577
また禁煙したらいいのさ

579 ：ニコチン子：2009/06/24(水) 11:34:22

>>572
昨日また禁煙宣言しときながら深夜に無意識にコンビニに煙草を買ってしまいました。。。
おいしいとはおもわず頭がくらぁ～としました

580 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 12:24:19

ステータス：１等兵
卒煙日： 2009年 6月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 1日 1時間 8分
延びた寿命： 0日と1時間55分
節約できた金額： 335円（節税分 198円）
節煙本数： 1箱 1.78ｍシーラカンス

昨日から禁煙開始

さて頑張るぞーｗ

　　

581 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 14:46:19

50回くらい三日坊主をやってる
三日から一週間は吸わないんだけど(全く辛くない)、何かの拍子で一箱を三日くらいかけて吸ってしまう。
んでまた少し禁煙。
なんだかなぁ。

582 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 16:48:37

いいんじゃないの。節煙も意味はあるよ

583 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 17:11:13

吸いたい時はどす黒い肺の写真見て我慢する

584 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 19:03:47

吸いたい時はどす黒い肺の写真見て興奮する

585 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 20:06:25

そんな変態になるくらいなら吸った方がまだマシ。

586 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 20:08:08

吸いたい時はどす黒い乳の写真みて勃起する

587 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 20:09:08

そんな変態になるなら吸った方がマシ

588 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 20:25:51

そんな勃起するならどす黒い乳首吸った方がマシ

589 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 20:47:21

そんなどす黒い乳首なら吸って勃起する変態の方がまだマシ

なぁ、もう ↑ で終わりにしないか？

590 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 21:02:07

やだ。

591 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/24(水) 23:57:25

因果関係ははっきりしないが

禁煙してから
唇がどす黒かったのがピンク色になった
おしりにぶつぶつができなくなった
朝寝坊しなくなった

禁煙してよかった。…でもおなか減るね。

592 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 00:34:16

>>591
お腹減るよね。
3ヶ月弱だけど、月1kgペースで太ってる。3kg増。3kgの肉って
結構あるよね、肉屋さんで見ると。
食べる量はそんなに増えてないんだけどな。
少し量を減らして、ゆっくり食べるをやってみる。

よかったことはお風呂上りの顔がメチャ白くなった。他人みたいだ。
体が軽くなった。階段ののぼりが楽。

593 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 04:33:59

吸ってる時は、体に悪いわけないだろｗあほかｗ
とか思ってたがいざ止めるとあんなに体に良くないものはないと実感したよ
禁煙して半年目に入ったが、このままたばことは無縁になりたい

594 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 06:10:05

とりあえず、１日半だぜえ

吸ってた時は、キーボードの横にタバコ置いてたから
習慣で手がキーボードの横に行ってしまうが
禁煙パイポ買ってきて、それを変わりに置いてみた

ニコパッチとかないと、無理かな～と思ったが
今のところは、300円の禁煙パイポだけでなんとかなってるな～

595 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 06:13:39

想像すると誘惑やばい
あんなもので偽りのスッキリを得ても…
と思っても、脳が覚えてしまった心地良いニコチンの罠に引っ掛かりそうになる

そんな時は超リアルエアタバコを演じるとなんだか満足出来る
煙草という選択肢が消えるという事はこんなにも素晴らしいのだ！

596 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 06:41:16

禁煙成功したら次は日本語の勉強だね、パパ。

597 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 10:03:41

禁煙しようと決めて1日20本から順調に減煙には成功してるｹﾄﾞ、朝ｲﾁの1本がやめられない
激しく寝起きが悪いから、朝は禁煙意欲や決意を忘れてるっぽい
吸ってしまってから思い出して後悔の嵐
これを3日続けてる
(泣)

598 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 10:05:09

ワロスｗ
ボケーとしつつ完全に無意識で一本吸ってるんだよねｗ

599 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 10:28:30

う～ん、なんだか頭がスッキリしてこないな。

なにか良い覚醒物質ないか？

シャブ以外でｗ

600 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 10:33:25

>599

ミンティアの　Dry　Hard　を　５粒口に含むといいよ
まじおすすめ！

601 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 11:09:35

>>600
㌧ｸｽ！

よっしゃｗ早速買いにいってみるよ！ｗ

602 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 11:11:29

>601

俺は駅のホームで間違って５粒に挑戦してしまい。
悶絶危ない人になってしまいそうだったの。（なってたかも・・）

なるべく人が居ないところで、試したほうがいいよ。

603 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 11:43:33

うっかり煙草銘柄板見てたｗｗｗｗｗｗ
ひょーあぶねぇｗｗ
この板で煙草の害を焼き付けよう

604 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 11:57:58

>>601

くぁｗｓｒｆｔｇｙふじこｌｐ；＠：「」

これは効き杉ワロタｗｗ
っつか氏ぬ！！ｗｗｗｗｗ

次からは3粒で充分だねｗ

605 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 12:17:30

ドライハード俺も食いたくなってきた！！ｗ
ガツンとくるよね。

今はフリスクの黒いのが好きだ。
かなりシャープな感じでキーンとくる。
これも２粒で限界ｗ

606 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 12:38:45

煙草吸う前はガムとかタブレットが好きだった
今そういう感覚に戻りつつある
煙草を覚えてからはガムとかよりも煙草！だった。
顎を動かすし、口に放り込めば楽しめるし。
うーん

607 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 14:49:49

>604

よろこんでくれてうれしいよ（＾＾）＜5粒

5粒は楽勝って言う人いたら凄いよねｗ

608 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 15:14:43

禁煙７ケ月達成してたのに、昨日出張先で何を思ったか、１箱買ってしまった
ビジネスホテルで暇し過ぎた気の緩みと甘えだった
で１５本吸った
残り５本は捨てた

今日からまた当然吸わないってか朝から吸ってない
この１５本による離脱症状が出るかもしれないって事だけが怖い
なんでヤメタんだっけ？と、なんで今回吸ってしまったんだ？が心で交錯してる・・・orz

609 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 15:31:40

外回りしてて一軒毎に吸ってたけど、やめて一ヶ月になる
自分の場合、吸いたくなるのはストレス緩和とかではなく
大きな契約が取れた時や商売が出来た時に
余韻に浸りながら一服するのが最高だったんだが
何か代わるものはないかな

610 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 15:33:51

>>609
無害のタバコ

611 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 15:48:27

>>608
禁煙半年ですがタバコすいたくなるときあるね、禁煙に慣れてタバコやめたことを
忘れたせいかもしれない。

612 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 15:53:54

>609

ミンティア5粒

613 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 15:56:33

>>607
普通に3～5粒をザラ～と出して食べてる
そりゃ最初の頃はびびったけど、よく使われてるこの板的には普通かと思ってた

614 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 16:02:19

>613

まじっすか！すごいっ！

615 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 16:06:51

てか、まじで無害のタバコを普通に自販機で１箱300円ぐらいで販売してくれね？

ニコチン依存とかそんなのは、ないんだけどさ
風景見ながら缶コーヒー開けて、タバコ吸ったりするの好きなのよね
道歩いてても、なんとな～く口にタバコくわえてないと駄目っていうか

ず～と忙しい仕事してると全然タバコ吸いたくないんだけどさ
５分でも暇になると吸いたくなるんだよね
その時に無害のタバコあればいいね

616 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 16:08:58

国策会社でなくて民間だったら開発されてたかもね＜無害タバコ
ビール　発泡酒　第三のビール　とか頑張ってるし

617 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 16:40:24

禁煙開始から今日で14日目。
14歳からタバコを吸い始め、14日前に喫煙歴約9年目を迎えました。
以前から何度も禁煙したいと思っていたが、ことごとく失敗。
禁煙の理由は、世の中の流れと30歳になった時の、自分の肌と髪に体臭、そして歯を想像したら寒気がしたからです。

禁煙挑戦10回目くらいの今回は凄く楽です。
今回は止める前に、自分でも覚醒したのが分かった。

14日目を迎えた今、明らかに肌の艶が良くなったし、目覚めも良くなったのと体臭も良くなった。

今回はマジで成功出来る。

618 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 16:43:41

>>615
あなたは完全に依存症ですよ
依存症の脳は”無害なタバコ”なんかを現実的に妄想させるんですよ
ニコチンは精神に影響を与える薬物です。薬物依存に注意しましょうね

619 ：禁煙パイポおたーく：2009/06/25(木) 16:47:43

こんにちは、禁煙パイポおたーくです。
吸ってたのはメンソール？それとも普通の？
普通の吸ってたならリラックスパイポ　グレープフルーツ味+上記のミンティア
ドライハード３粒で、超心地良く禁煙できますよ。

620 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 16:55:08

ミンティアは50粒入りなので
３粒づつ食べると端数がでます。

５の倍数がいいみたいです。

621 ：599：2009/06/25(木) 17:12:24

>>607

いやぁ～、流石に5粒は効くわｗ
眠気ぶっ飛ぶもんｗｗｗ

っつか、いきなりスレ伸びてて噴いたｗ

　

622 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 18:50:17

>>620
おまえ几帳面すぎｗ
久々にミンティア食べたくなってきたから買いに行ってくる。

623 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 19:14:52

久々にミンティア買ってきてドライハード５粒を試してみたけど
深呼吸あってのミンティアだということが改めてわかった。

624 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 20:35:20

禁煙して10日、喫煙行為がなんだったのかを理解した
今後、再煙するかもしれんがとりあえず卒煙します！

625 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 22:02:32

禁煙七日目にして焼肉屋での飲み会。
もう少しで吸っちまうとこだった…危なかったぜ

626 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 22:17:20

>>625
よく我慢出来たな…
バイト辞めた日から禁煙してたけど７日目で失敗しちまった…
せっかく健康体に戻ったと思ったのになあ(´・ω・｀)

627 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 22:44:44

　禁煙１７日にして、初めてタバコ吸ってる夢を見た。
しかも四本立て続けに吸って、「何で吸ったんだ！？」
と夢の中で後悔してる始末。目が覚めて、夢で良かったと
ほっとした。
　ミンティアのドライハード５粒、今試してる。
これは効くね。

628 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 23:01:49

>>615
銜えているだけで気が済むのなら、火をつけないで銜えてればいいよ。
電子煙草ってのもあるけど、やたら高いからね。
もし、火をつけて煙を吸引したくなったらニコ中確定。

629 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 23:03:43

たばこ、ライター、灰皿いつでも使用可能だが、12日クリアした
まだ必要かどうか？

630 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/25(木) 23:45:59

>>615
目をつむってエアタバコ
そのうち馬鹿らしくなってやらなくなる

631 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 00:06:51

禁煙して５ヶ月になるけど、タバコすう夢って見たことないなぁ
っていうか、禁煙して眠りが深くなって夢を見なくなってる気がする･･･

632 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 00:58:22

100円ショップのパイポ咥えてエアタバコ

633 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 01:39:41

みょ～んみょ～ん

634 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 04:46:55

ここはエタしかおらんのか？。

635 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 08:16:02

いいえ！
ここは>>634のように？の後に。をつけるようなアホばかりかとＷ

636 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 10:52:20

寝ぼけて毎朝1本だけ吸ってしまうと書いた♂だが
自分のタバコはとっくに捨てたのに家族全員喫煙者で家中にタバコが転がってる状態で
(しかも全員、銘柄同じ;弟がそのメーカーで働いてるから社員割引でまとめ買いしてる)
今朝も起きてすぐトイレ入った時に誰かのやつを吸ってしまった…
みんな禁煙してくれ
それか、頼むからいたるところにタバコ置くのやめてくれ…

637 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 10:57:42

>>636
お気の毒です　それじゃタバコやめられませんね

638 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 11:21:45

>>636
がんばれｗ

俺も同じような環境だが責任の所在を他人に預けてるうちは禁煙だけじゃなく
ても、何やっても同じだよ。

気持ちはよく解るんだけどなｗｗｗｗ
要は気の持ちようってことさ！
なまじ朝1本吸っちまった方が離脱症状苦しい。
俺には長い期間耐える根性がないからスパっと辞めてみた。
まぁ、まだまだ吸いたいけどねｗｗ

639 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 11:24:44

>>637
リアル基地害に構うな

640 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 11:26:25

>>637
うん、もう社員寮にでも移ろうかと考え出した
でも独身寮に入ってる奴らも喫煙者多し…
多分食堂は煙だらけだ；
車のローンとか家賃を考えると一人暮らし出来るほどの甲斐性はないしな
あ、でもここ数日で自室だけはかなりクリーンな空気になった

641 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 11:27:09

死ね

642 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 11:28:40

キチガイに構うなよ

643 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 11:30:48

>>641
通報しますたｗ
そう言いたい時は漢字変換しなきゃダメなのよｗ
お馬鹿さんｗｗｗ

644 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 11:31:30

だから、悪女なのさ。たばこって。
みんなが、あいつは悪い奴だから別れろと言う。
ああそうだな、と言いながら彼女のいない生活なんて考えられない。
そして今日も気持ち良さそうに吸わされる。

645 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 11:33:38

巣にこもってろ妄想キチガイ

646 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 11:39:29

>>640
あぁ　お気の毒です　それじゃタバコやめられませんね

647 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 11:40:43

>>646
マジ基地害に構うなと

648 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 13:08:09

生きてる時は1日に１～２箱吸ってた。
今は吸ってないよ。つーか売ってないｗ

649 ：アイルー：2009/06/26(金) 13:34:52

今から禁煙します！

650 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 13:38:12

ついに霊界からインターネッツが出来る時代がやって来たのか。

651 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 13:53:32

肺癌で死んだ幽霊が禁煙に挑戦か
映画化決定

652 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 14:04:08

ニコチネルパッチも買ってきたし
とうとう明日から禁煙生活だわーい！
10年くらい一日も吸わない日が無かった煙草ちゃん・・・今までありがとう・・・
最後の一本はまったりと海でも眺めながら吸うとしよう・・・
何だか寂しいな・・・でももうやると決めたんだ！
じゃあね！マイルドセブンちゃん！もう二度と会うことは無いけど元気でね！

653 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 14:08:50

最後の一本は俺も気合入れて吸ったな

654 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 14:25:26

>>652
>>653
その気持ちよく判る。
ただ、気をつけないとそれを毎日1週間くらいやってしまう。
なかなか踏ん切りつかなったなぁ…(笑)

655 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 14:41:30

今そんな感じでうだうだ吸ってますぞ

656 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 14:42:20

もう一生吸えないと考えると気が重くなるから
今日一日吸わないと考えたほうがいいそうだ

657 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 15:08:37

パッチやガムで禁煙てニコチンは摂取し続けるんだろ、煙の手軽さにすぐ負けるのがオチだろ？
製薬会社やＪＴの思惑道理に事は進展するだろうな。

658 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 15:14:20

>>657
ガムやパッチを使った禁煙はうまくいかないって言いたいんですか？
それなら、そんなことは無いですよ　ガムでやめましたよ

659 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 15:54:29

なんで１日１本吸ってる人はリアルキチガイなの？
私１日３本から減煙進まないんだけど
重度キチガイ確定？
あの人にかまった人ほぼ全員
イライラしすぎてない？

660 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 16:09:52

>>659
一日に3本なら二コレット3個に置き換えたらいいんじゃないですか？
ガムやパッチはきらいなんですか？

661 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 16:14:45

先週禁煙外来行ってチャンピックス処方してもらって
いよいよ今日から禁煙開始

以前禁煙した時は初日が相当きつかったように記憶してるんだが
今回はそうでもない
やはり薬のおかげかな

662 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 16:17:34

まあ、吸ってなさそうな人がやめられないケース多し。

663 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 16:18:14

あ、そうか、ニコレット系でいいんだ
禁煙外来で出されたパッチで腫れてしまって
禁煙補助剤はもう無理なのかと思ってた
激辛ミンティアしか逃げ道はないかと
ありがとう！

664 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 16:47:08

>>663
チャンピックスにニコチンは入ってないよ
ニコチン受容体にニコチンの代わりに蓋をしてくれる物質らしい

665 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 16:49:18

ただの中毒だから、違う薬物に変えればいいだけ。
カフェインやアルコールなら違法でもないし、ミンティアのドライハードがいいてのはカフェイン入ってるからだと思う。

666 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 17:24:11

あんな微量なカフェインに反応する人いるのかね？
1ケース一気に食うならわかるが

それを抜きにしてもドライハードにはお世話になってる

667 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 18:22:54

>>658
成功したんならいいじゃん、俺の周りに半年位パッチ貼ってる奴いるし
10日で成功した俺に言わせりゃ何無駄な事してるの？ってなるのよ

668 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 18:29:41

>>667
10日もかかったにしてもやめたんでしょ？製薬会社とJTの思惑通りなの？
半年パッチ張ってる人がいるなら「そういう人もいますよ」でいいんじゃないの？
>>製薬会社やＪＴの思惑道理に事は進展するだろうな。ｷﾘｯってなんですか？

669 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 18:40:57

>>668
書き方が悪かったか？
禁煙した日から10日で楽になった、その間に吸いたくなった時に無いと困るから、一箱は買ったがな！
もう要らねえしお前が貰ってくれるか？

670 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 18:47:51

もちつけ！ｗ

せっかく禁煙って同じ目的意識があるのに
ケンカしてもしゃーないやんｗ

そんな時こそ、深呼吸しよう。

　

671 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 20:51:11

なんかさー禁煙すると一週間が長く感じない？
いい意味でも悪い意味でも。

672 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 20:55:00

懲役でも行けば、薬もないし楽に禁煙できるだろ？
禁煙したかったら、犯罪者になれよ

673 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 21:00:20

はぁ？ｱﾌｫ？

674 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 22:55:24

８日目にて失敗(ToT)

また明日からがんばるぞ

一本おばけはまじやばいな…

675 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/26(金) 23:20:32

>>674
本日4日目なんだが、今スッゲーヤヴァイｗ

こんな凄い衝動は初めてだ。

一本オバケ最凶だな…。

　

676 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/27(土) 00:07:51

一本お化けならいいけど一箱お化けだよいつも

677 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/27(土) 00:21:29

吸いたい、吸いたい、吸いたい？
違うもんで対応しろや！

678 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/27(土) 00:45:49

一本が簡単に一箱になっちゃうから一本オバケなんだろ

679 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/27(土) 02:17:46

ところで禁煙の成功って、どうなったら成功なんだ？
死ぬまで吸わなかったらそこで初めて成功と言えるんじゃないのか？
何年やめてても戻ってしまう人はいるし、そうなったらやはり失敗だし

680 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/27(土) 07:34:48

たばこ吸って、ストレスがなくなるとか集中力が高まるとか、そんな効果が
自分にとって意味があると信じ込んでるとやめるのは難しい。
たばこがばかばかしくなれば、止められるよ。金がもったいないとか
どんな理由でもいいと思う。

681 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/27(土) 09:23:28

煙草を禁煙して10ヶ月で約18万貯まったから、中古のキューブ買ったよ。
もう一年立ったけど、まだ100円SHOPの禁煙パイポは手放せん。

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 5月 26日（40本-19年）
卒煙からの日数： 1年 1ヶ月 0日 13時間 3分
延びた寿命： 60日と13時間59分
節約できた金額： 237926円（節税分 150024円）
節煙本数： 15861本 1348.25ｍ野辺山駅海抜

682 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/27(土) 09:37:32

>>679
１年で成功でいい。カウンターも１年でご卒煙おめでとうがざいますって出る。
それ以上で吸った場合は依存による禁煙失敗ではなく自分の意思で吸った再喫煙。

683 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/27(土) 09:59:17

>>682
>禁煙失敗ではなく自分の意思で吸った再喫煙
漏れはまさにそれだった。
2年禁煙したんだけど、また吸いだしたｗ
で、最近たばこの匂いが気になってきてまたまた禁煙中。

なんだかなぁ～とは思うけど「これも有り」かなと思うようになった。

　

684 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/27(土) 15:09:41

一日2箱だけど10年で200万以上煙に消えてると思うとなんか勿体無い

685 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/27(土) 15:12:41

私もまさに>>683と同じ状況ですorz

ところでチャンピックスの個人輸入って難しいですか？
私が通える範囲内(近畿圏で駅近く)の禁煙外来は
ネットで調べたら全部ニコチンパッチみたいで
パッチは肌質(体質)的に無理だったんです

686 ：683：2009/06/27(土) 17:48:04

>>685
前の禁煙を思い出すんだｗ

って事で、既にミンティアとパイポで禁煙生活入ってるよｗ

お互いガンガろうｗ

687 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/27(土) 22:24:38

ステータス：専務
卒煙日： 2008年 12月 14日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 13日 6時間 51分
延びた寿命： 14日と22時間1分
節約できた金額： 58585円（節税分 36940円）
節煙本数： 3905本 331.99ｍ横須賀基地のドック

688 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 00:10:35

もう何年前かなぁ。禁煙始めてココで毎日報告して
タバコ吸わないのが当たり前になって、タバコ板そのものを開くこともなくなった。
それから4年…か。
3年は禁煙できました。タバコは臭い！喫煙者の口臭はうんこの臭いがする（人が割といる）！
ばんざーい！ちっとも吸いたくならないわっと完全絶煙したつもりだったのに。
久し振りにお酒を飲んで酔っ払って…貰いタバコをしてからと言うもの…この一年、
吸う本数がドンドン増え始め、今では立派（ﾊｧ）スモーカー。一日一箱越えるようになってきた。
この4年という間でさえも、喫煙に対するイメージはドンドン悪くなり、昔は許された場面や
雰囲気の場所でも（例え喫煙可の場所でさえ）タバコを吸うのには肩身が狭い。

この前も、灰皿の置いてある大衆食堂に行き、定食が来るまでタバコを吸って待ってたら、
隣の席に座ってた叔母様4人組に席を移動されてしまった。…不愉快なのはコッチだって一緒。
だけど、やっぱり申し訳なく思う。ごめんなさいと、思う。なのに止められない私。こんな思いしながら
吸い続けるって情けない。

くどくど長文すみません。今日の朝から久々のニコレット噛んでます、4年振り。
多分、取りあえずは止める自信ある。今度こそ今度こそもう二度とタバコに騙されませんように。
頑張ります。

689 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 00:43:19

喫煙してから始めた事は全部上手く行かなかった気がするが、禁煙僅か2週間で上手く行きそうに思えてきた。
やはり10代での喫煙はまずかったのかな？

690 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 01:10:08

>>688
がんばれよ。3年出来たならまた出来るさ
しかし、食堂で隣に飯食ってる客がいるのに吸うのは
マナーが悪いとしか言いようがないぞ
吸ってる人でも飯食ってる所は嫌がる人多いと思う

691 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 01:19:18

>>688
とりあえず止める感じでまた吸わなければいいよ。
私も吸いたいなーってたまに思うけど、今吸いだすのは世間の環境的に辛すぎる。
喫煙可の場所でも吸うのに勇気というか無神経なものを持ってないときついくらいだよね。
吸ってていい点なんかなにもない

692 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 01:49:13

私のようにタバコを楽しむのがいいと思う。

私は趣味でベランダで枝豆を栽培してるんだが、これがまた割りと短期間で収穫できて甘くておいしい。
収穫の時にはエアコンの効いた部屋ではなく、わざわざ暑いベランダに出てキンッキンに冷えた瓶ビールを用意して
枝豆を食す。
・・・これだけでもかなり満足できるんですが、やっぱり余韻を楽しむにはどうにも物足りない。

そこで、その日「だけ」タバコを解禁するんですよね。
ゆっくりと、ふぅぅぅーーー・・・・・・・・・・・っ・・・と
「生きてるって…いいなぁ…」となんだか恥ずかしい台詞を一人ごちたりしますｗ
みなさんもよかったらどうぞ。いいもんですよ。

693 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 01:56:48

いいなぁ、そんな自由自在に操れたらどんなに楽か
吸ったら最後、どうでもいいやーって戻ってしまいそうなのと
また禁煙し初め3日くらいの辛さが戻るのかと思うと
一本でも吸えないんだよなー

694 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 02:05:20

>>692
俺は騙されない

695 ：681：2009/06/28(日) 03:22:47

たった、たった一本でまた元の喫煙生活に戻ってしまうから注意したほうがいい。

一昨年、五ヶ月禁煙成功していたが、煙草吸う友達を車に乗せて出かけたのよ。
たった一本だけと誘惑されて吸ったが最後、

１時間後には、五ヶ月前のヘビースモーカーに戻っていた。
久々に吸うと不味くてクラクラするが、少し立つと美味く感じて来るんだよな。

元喫煙者だけあって、ニコチン反応が早いんだろうね。麻薬みたいなもんだな。
なんにせよ、たった一本吸ったら元に戻るから、周りに煙草のない生活をお勧めする。

696 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 03:42:59

だよね
ちょっと気を抜くと>>692みたいな考え方もあるかなとか思ってしまうが
罠だな

697 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 03:52:33

何年も継続して吸い続ける程、依存力が強いからねぇ。
１本で済む筈が無いｗ。

「俺は今まで何ヶ月も禁煙を継続できた、意思の強い人間だ。
　だからコレだけ吸っても大丈夫」、とか思いながら２本目を吸う。　

698 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 03:54:55

　禁煙２０日目終了。
コンビニでタバコ見かける度、
なんでこんな物買ってたんだろうと思う。
まだ一本オバケがこないから、頑張る。

699 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 04:02:50

俺は>>692はすごくわかるな、まぁ俺の場合はもうちょっと色んな場面で吸うけど
禁煙を何年もしててわかってきたけど
たばこを吸える幸せ、うまさ、と同じ感覚が得られる物って全く無いんだよね

今は禁煙補助剤などが簡単に手に入るからいい時代になったよ

700 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 04:21:38

>>692
そんなに煙草を自在にコントロールできるヤツは
禁煙スレなんぞに関心持たないだろうし、
来るはずもない。

701 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 04:30:45

>>700
逆じゃないか？
俺はたばこを何も考えずにスパスパ吸ってた頃は禁煙スレどころかたばこ板を見向きもしなかったよ
お前もそうじゃなかったか？
やっぱりその人も程度の差こそあれ、禁煙状態なんだよ

702 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 04:50:48

>>692
＞私のようにタバコを楽しむのがいいと思う。

ここは「タバコを楽しむｽﾚ」ではない
みんなで卒煙をめざすｽﾚだ。
禁煙気分に浸りたいだけなら↓に行け
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1236928545/201-300

703 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 05:20:22

煙草は別れた恋人だといわれている

決心してやっと別れたのに、また会ってしまうと
そのままズルズルとヨリが戻ってしまう。
「会うのはこの一度だけにしよう」、そう思いながら
何度も何度も会ってしまう。

一度別れを決意したら、二度と会わないことだ。

704 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 05:48:31

ヨリ戻そうとは思わないけど、あわよくば一発出来るかと期待するよな

705 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 06:37:06

1日目イライラしてます

706 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 07:57:23

>>705
無理しないでタバコ吸ったらすっきりしますよ。

707 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 09:29:50

禁煙５日目。

初めてタバコ吸う夢見ちまった…
居酒屋で隣のテーブルにいた知らないオッサンのラークメンソールを勝手に吸う夢だった。
俺メンソール吸わないのに。
夢ん中ではめっちゃ吸いてえええええ！って思ったんだけど、目覚ましたらそうでもなかった。
タバコを吸ったって妄想で満足したんかなｗｗ

708 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 17:00:06

禁煙23日目
1本お化けに敗北
くらくらしながら再禁煙を決意します

709 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 17:09:40

呪文のように明日からと唱えている

明日から…

710 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 18:25:46

明日になっても…

明日から…

711 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 18:36:04

明日から…吸うから今日は我慢する

そうだよな？

712 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 18:44:43

>>708
23日間は決して無駄にはなってないよまた頑張ってね！

713 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 18:45:35

苦しい思いをしながら禁煙したオレが言うが
なんで　吸ってたんだろと思う

714 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 18:55:28

煙やめてもニコチンやめれ無いなら、また煙に戻りやすくないの？

715 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 19:21:57

<<712
ありがとうございます！
また頑張ります。

この気持ち悪さを忘れないぞ！

716 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 19:27:25

>>714
悪いが　それは意志だ
オレは完全に禁煙（たぶん）できるまでに　十数回の禁煙にチャレンジした
何度と挫折した　

717 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 19:51:48

流れてくる紫煙、思い出す香り。ああ、吸ったら、うまいと感じるんだろうなあ、
と思いながら、喫煙所の前を歩く。でも、それだけ。吸わない。それが快感。

718 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 22:37:26

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 6月 28日
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 0時間 31分
延びた寿命： 69日と17時間0分
節約できた金額： 273766円（節税分 172623円）
節煙本数： 18251本 1551.34ｍ新富士川大橋

禁煙一周年記念カキコ
最近は夢にも見なくなった。
酒量は確実に増えた・・

719 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 23:25:03

ありがとう!!

>>690
いや～、返す言葉がありません＜マナー
その時は小母様達、まだ食事を始めてなかったのだけど、振り返れば
隣でサンドイッチ食べてる人がいても、喫煙席だしねってタバコ吸ってたことも幾度となくあった。
でも、もうそう言う喫煙マナーともおさらばだ！タバコを止めたんだから喫煙のマナーにしばられることもないんだ～

>>691
うん、取り合えずな感じでとにかく禁煙続けます。
一生絶対絶対吸わないぞぉぉって大きな覚悟と確固たる決意ができるのを待っていたら
何かいつまで経っても禁煙できなさそうなんでｗ
取り合えず、しばらくやってみっか～な気分で。始めないよりはこんなスタートでもいいですよね。
でも、もう二度と吸わない私でいられますよう（今は神頼み）

とにかくありがとう。禁断症状続いてる人も、私みたいに禁煙できたのに又罠にかかった人もガンバロー

720 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 23:37:15

禁煙一ヶ月達成。

食後に喫煙という概念が消えたｗｗｗｗｗ
まじうれしいｗｗｗｗｗｗｗ

721 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 23:44:32

今から禁煙！前の禁煙３ヶ月中に感じた体調のよさと清々しさを取り戻すぞ！

722 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/28(日) 23:54:07

携帯厨だらけでキメェなこのスレ

723 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 03:21:44

>食後に喫煙という概念が消えた

確かにそうだな。

でも思い出しちまったじゃねえかｗ

724 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 08:20:33

>>721
ﾅｶｰﾏ
俺も前回90日目前にして失敗
禁煙中すげー体調良かった

今回禁煙4日目頑張るぞ

725 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 10:02:26

ホントに最近じゃタバコ吸ってていいことなんてひとつもないよね
むしろ喫煙できない環境に放り込まれる恐怖の方が大きかった

最大の恐怖は国際線の長時間フライト
吸えないという強迫観念につぶされそうになりながら、会話もせずただ眠るしかなかった

家族や親達との食事・団欒時
身近な身内の中で喫煙者は自分だけなんで喫煙のために度々中座しなければならない
おいしい食事中でも「どのタイミングで席を立つか」の方に神経は集中していた

小さい子供のそばで喫煙
幼子が喫煙しようとする自分から離れない時は「あっちに行け」と言わなければならない
抱っこ・おんぶしながら喫煙、或いはその状態で煙もくもくの喫煙コーナーに行く

会議中
「ちょっとトイレへ」などと偽って喫煙

初めての場所や遊園地など
まずどこで喫煙できるかチェック、灰皿のある場所、
喫煙マークのある場所を最初に把握しておかなければならない
そしてどのタイミングで行くかを考え始める

などなど、とにかく肩身の狭いことばかり
喫煙者は犯罪者のように施設内で隔離されて吸わされる
でも日本はまだいい方で欧米に行くと建物内ではまず吸えない
雨の日も雪の日も屋外でのみ喫煙

20年間タバコ吸ってて、いいことなんてひとつもなかったように思う今日この頃
何とかニコチン奴隷から解放されたい、ニコチンに支配された生活から脱却したい

自分日記、ｽﾏｿ

726 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 11:12:08

＞最大の恐怖は国際線の長時間フライト
＞吸えないという強迫観念につぶされそうになりながら、会話もせずただ眠るしかなかった

そうそう。
それでさ、もう何年も前になるけどバンコク-福岡線が着陸直前に
天候不良でゴーアラウンドして関空に一時退避。
その間機内からもおろして貰えず、12時間の缶詰だった。
深夜発早朝着で、寝て誤魔化すつもりが寝起きから半日以上吸えない地獄だったな。
その間「携帯電話はＯＫです」って、煙草の方をＯＫにしてもらいたかったよ。。。

でももうあんな苦しみもしなくていいんだな♪

727 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 11:49:02

禁煙草（ニコチンゼロ・タール有り）で禁煙10日目です。
そろそろ禁煙草が無くなるんですが、
吸い魔が朝と食後にやってくるので何かないと不安です。
今晩、禁煙外来でニコチンパッチをもらってこようと思うのですが
今更体にニコチンを入れるのもどうかと悩んでいます。

728 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 13:11:47

エアロバイクで３０分こぎ続けるという運動を
禁煙してから久しぶりにやってみた。

全然疲れなくてワラタｗ禁煙すると体力めちゃくちゃＵＰするぞ！
当たり前とか言われるかもしれないけど実際経験するとすげー。

729 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 13:29:51

豚は生きてる価値ないよね

730 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 14:38:44

>>728
喫煙がいかに活力を奪ってたかよくわかるね

731 ：727：2009/06/29(月) 16:15:50

>>728
>>729
>>730
そんあｺﾄより親身になってくれYO＞＜；；

732 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 16:32:39

ニコチン入れたらまた欲しくなって、お手軽にたばこでってなる
死ぬ気で我慢しろ、もしくはそのまま逝ってもよし。

733 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 16:41:04

命令口調きもいよ

734 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 16:46:53

ニコチン入れたらまた欲しくならないかもしれないけど、なるかもしれないし、
そうしたらお手軽にたばこでってなる可能性も否定できないんじゃないかなぁと思ったりもします
死ぬ気で我慢するのをお奨めしたいけど、無理だったら
そのまま逝っていただけたら大変助かります

735 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 17:01:07

24日目だが、禁煙して初めて本格的な運動をしたけど
いつもと全然違かった。疲れ方も違うし、回復も早い

でも、飯がうまくなるってのは俺の場合まったく逆で
物凄い不味くなった・・・。

原因はタバコの変わりにしているパイポとミンティアのせいだと思う
口の中が常にハッカっぽくて何食べても糞まずい

だけどこれがないと今の所禁煙続かない。困ったもんだ

736 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 18:09:08

刑務所とかで懲役何年とかなら、禁煙出来ると思う
交通関係で留置所に２日ほどぶち込まれたが、１日１０分を２回ぐらいしかタバコタイムなかったし
まぁ～その１０分で吸っちゃったら禁煙にならないけど

でも禁煙の為に刑務所行くのもな～

737 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 18:26:10

そこまでして禁煙しなくていいんじゃない
って言って欲しいのかな？

依存症の人って変だよね　刑務所行けないから禁煙できないって
結構まじめに考えてるんだろうね

738 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 18:26:20

1週間くらいタバコ吸えない環境に身を置くツアーみたいなのなかった？

739 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 18:33:34

>>735
パイポとミンティアも時期に落ち着くよ。
きっと必要なくなる。パイポはタバコ型というのもあって、
「折れ、ただいま禁煙頑張ってまーす」的だから、
民ティ亜だけでも楽になるって。

740 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 18:42:33

>>７３５
禁煙外来行ってきたらどうかしら？
保険がきくって同僚から勧められ行ってみたが、結構いいよ。
チャピックスって内服薬を盛られるんだけど、最初の一週間はタバコ吸いながら服薬。
で、次の週から本格禁煙なんだけどスムーズに止められた。

トータルで三万ちょい位したけど。
俺の場合今後吸い続けると500万位捨てることになったから結構お得に感じた。

参考にしてもらえたら有難い。

741 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 20:36:23

質問なんですが、
副流煙を吸ってしまったらまた、禁断症状でますか？

742 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/29(月) 20:40:38

>>739-740
ミンティアの方を止めてみようと思う。こっちのが味に大して影響が大きいぽいので。
パイポ咥えてるのは口が寂しいからなんで、中身抜いちゃえば味に影響しないかもしれない
ありがとう

743 ：727：2009/06/29(月) 22:01:15

>>732
>>733
>>734
ども＾＾　結局医者行かず。ｶﾞﾏﾝしてみまつ

744 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 03:41:37

禁煙からまだ４時間だけど

「煙草はやめました。」

こう言い切らないとダメぜったい。

745 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 06:36:18

4時間で語るなｗ

746 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 06:51:37

>>744
そろそろきついでしょ？

747 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 08:23:58

つぎの4時間で「禁煙はやめました。」と言い切りそうだなｗ

748 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 08:46:59

>>741
禁断症状ってニコチンが無くなったらでるもので、
副流煙吸ったからといって出るものではないでしょ
ただ、副流煙でタバコのことを思い出して吸いたくなるというのはあるかも

749 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 09:17:18

ニコチンの禁断症状って、朝起きた時に感じる吸いたいなあレベルのもんらしい。
しかも3日すればニコチンは完全に体から抜ける。
こう考えるとけっこうラクに行けそうな気が。

750 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 09:18:51

どうも四時間です
現在約９時間経過
禁煙やめました

なんて言うと思ったか！もう煙草やめました(＾ω＾)

751 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 09:20:59

>>750
まちがった約10時間だった(＾ω＾)
かわらんけどｗ

752 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 09:37:02

>>751
スゲエ‥なんかコツとかある？

753 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 09:39:43

>>751
だんだん眠気が襲ってくるぞ
しばらくは早寝して耐えろ
健闘を祈る
by14ヶ月先輩

754 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 10:13:12

>>752
コツは先輩方か詳しいんじゃ？僕は>>2を読みました。
他にも読みましたが、煙草が薬物だってことを認めればやめれるんじゃないでしょうか。
まだ僕11時間弱ですけどねｗ

>>753
先輩ッ(＾ω＾)ゝﾋﾞｯ

755 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 10:20:00

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 6月 28日（30本-15年）
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 1日 21時間 30分
延びた寿命： 42日と0時間57分
節約できた金額： 165103円（節税分 104106円）
節煙本数： 11006本 935.58ｍ六甲山

久々にきますた。
禁煙して、全てがかわりました。
タバコを吸うことにいいことなんてなにもありません。
それだけです。

756 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 11:40:35

禁煙始めて最初の１週間は
家に帰ったら出来るだけ早寝してたなぁ
寝てる間はイライラするの感じなくて済むからな

８時間睡眠したとすると
毎朝起きたときには寝る前より
禁煙時間が８時間伸びている事になる

そう思いながら過ごしてたら
だんだん連続禁煙時間を切るのが
もったいなく感じてくる

あとはそれを３日続いたからもったいない
１週間続いたからもったいない
１ヶ月、半年、１年・・・と思うようにしてる
なんとかこれで２年は続いてるよ

757 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 11:49:01

>>756
2年も禁煙してるのにいまだにタバコに執着があるんですか？

758 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 11:57:10

>>757
自分はまだ半年ですけど普通にタバコ吸いたくなりますよ
しっかりと意識していないとまた吸い始めても不思議はありません
たぶん一生続くと思いますよ　自分の周りからタバコがなくならない限りは

759 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 11:58:05

>>757が言ってる執着とは意味が違うかも知れんが
正直言えば今でも気にはなる

今でもイライラすると突発的に吸いたくなることもあるし
何ヶ月かに１回程度だが夢にも出る
何年たってもやっぱり［禁煙］なんだと思うぞ

だがここを見ると今から禁煙するぜ！って人がたくさん居て
煙草なんて吸わねぇ！って改めて思えるんだ

気分を害した人が居たならすまん

760 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 12:10:52

タバコを吸ったことのない人は、「タバコが吸いたい」という感覚にはならない。

禁煙３年経過しても尚、たまに「タバコが吸いたい」と思うことがある。

だから、このスレを時折覗いてしまう。

タバコを吸ったことのない人には、一生掛かってもなれない。

761 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 12:43:39

ただ禁煙始めた頃の苦しさみたいなものは
時が経つにつれてどんどん薄くなっていくんだよな

ごくまれに突発的に来る欲求を除けば
たまーに煙草を吸ってた頃を思い出すけれど
別につらくはならないって感じが続いてる

だから別に禁煙がつらいって状態が
ずっと続くわけではない
「楽に禁煙できてる状態」が普通になるだけ

762 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 12:51:52

そう考えると禁煙して嫌煙になったって人がうらやましいな

763 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 13:01:10

１０年もたてば考えることもなくなるんじゃないかなぁ
会社の上司はタバコ止めて１０年以上たってるらしいが
今はすっかい嫌煙者だ

764 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 13:14:13

ああ、吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー吸いてー

ちくしょょおおおおお！
ちくしょょおおおおお

765 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 13:37:50

すごいものを見てしまった………公園のベンチで新聞読んでるおじさん、煙草同時に２本吸い……顔色松崎しげるより顔黒いよ、まじ危機感感じた。

766 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 13:41:43

>>764
禁煙始めてどれくらいなのか知らんが
今の状態を乗り切れば少し楽になる
もう少しだけ我慢だ。がんばれ！

767 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 13:46:34

>>764
まだ大丈夫かな？
体操してみる、歯を磨いてみる、寝てみる
これでなんとか我慢しる

768 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 13:49:22

あ、ありがとう。
なんとかもってるが・・・まだ禁煙2日です。

1日目は意外にいけたのですが、2日目からちょっときつくなってきました。

769 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 13:51:43

最初の１日→余裕
その後の３日→地獄
その後の１週間→苦しいがすこし緩和
その後の１ヶ月→これがけっこう苦しかったりする
その後の３ヶ月→我慢が無駄になるから我慢続ける
その後→気を緩めなければ大丈夫

770 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 13:57:29

よく「最初の３日間が壁だ」なんて言われるが
その壁が「最も乗り越えるのがキツイ壁」なんだ
これを乗り越えてもどんどん次の壁が襲ってくるが
最初の壁ほどじゃない

まずは３日間、必死になって乗り越えてみるんだ
応援してるぞ

771 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 14:01:02

会社とかでいままでタバコ吸ってた時間は何をしてますか？
自分は禁煙スレをのぞいていましたがそれが習慣になっちゃいました
よわったな

772 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 14:11:14

>>771
仕事をするんだｗ

ってのは置いといて確かに慣れるまでは
休憩の時は手持ち無沙汰になるねぇ

オレはフリスクを噛まずに舐めてたり
ネットが見られるなら浮いたタバコ代で何買おうか考えたり
買う物が決まったらパンフみてニヤニヤしたり、
たまにスレ見てたりｗ

いつの間にか慣れて手持ち無沙汰を感じなくなるよ

773 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 14:51:50

俺的には浮いたタバコ代で何買うか考えるのが
禁煙続けていられる一番の励みになってる

>>768
どうしても辛いならニコガムやパッチ利用するといいよ
かなり楽になるから

774 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 15:37:30

イライラしてきたら俺みたいにここの奴ら適当に煽ってウサ晴らしするという手もある
クズどもと馴れ合ったところでつまんねーだけだし

775 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 15:40:14

>>773
いえ、ニコチンガムやパッチ等には頼らずに禁煙しようとおもってます。

なんとか持ちそうですが、なんだか胃がもたれてるのかムカムカします。
これは禁煙と何か関係あるのかな？

776 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 16:02:09

禁煙ってすばらしい。

私がタバコをすってたころ、好きな子がいました。
その好きな子とは、よくメールをしたり電話をしたりしていたのですが
ある日メールが返ってくるペースが遅くなったのです。
私はとてもとても、その子が大好きだったため、1日でも返事が遅い時は夜も寝れず発狂していたぐらいでした。

しかし、タバコを止めたらなんと、心に余裕ができ

あれほど、好きな子をオカズにしシコシコしても忘れられないほど好きであったという気持ちは、
幻想であったと気付きました。

私が言いたいのは禁煙すると心も落ち着き、大人の余裕ってやつが身に付きます。

皆さんも頑張ってください。

777 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 16:22:01

２年も３年も禁煙して、まだタバコ我慢してるんだったら
もう吸っちゃったほうがいいような気がするぞ

まぁ～たしかに体には悪いんだが
禁煙によるストレス等考えると・・・いや、そのストレスが半年ぐらいで消えるならまだしも、２年しても３年しても消えない状態ならな

法律で禁止してるわけじゃないから、めちゃくちゃ体には悪いわけでもないと思うしな

778 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 16:52:33

>>776
まあ…なんか分かるｗ

779 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 17:04:20

２年、３年たっても吸いたくなることはあるが、ストレスに感じるほどのものじゃない
長年吸っていた場面で一瞬ふと吸いたくなる程度
それよりも喫煙中に吸いたくても吸えない時のストレスのほうが断然上。

780 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 19:14:28

なんだこの感覚・・・
まだ禁煙しだしたばかりなんだがやたらとニヤニヤしてしまう。

なんか喫煙時よりも性格が明るくなりそう(笑)

781 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 20:07:54

それキチガイ化する一歩手前
もうすぐ俺らみたいになるよ

782 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 20:10:00

発狂の世界へようこそ

783 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 20:12:45

>>780 >>781
リアキチは消え失せろ
さっさと死ね

784 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 20:18:16

>>783
オメーが死ねよタコ

785 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 20:33:27

ニコレットを５日間、計１５個
ニコレット止めて１ヶ月経過
今は全く吸いたくない

786 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 20:33:42

>>780
>>781
>>782
>>783
>>784

わかったよ…

樹海】 λ…ﾄﾎﾞﾄﾎﾞ

787 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 20:37:10

なんかイケメンになったきがする

788 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 20:41:04

今から喫煙者のつれと飲むが、鬼門すぎる

789 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 20:57:18

あー、喫煙者って大抵一本おばかだからなぁ
こまったもんだ

790 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 21:51:14

どうも四時間です

現在２２時間突破です。

791 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 21:57:47

酒はダメだな…

吸った＼(^o^)／

明日自分で買わない事を祈るしかない

792 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 22:14:29

煙草ってほんとに麻薬だな。

793 ：名無しは２０歳になってから：2009/06/30(火) 23:34:42

今日飲み屋で友達が隣でマルメンばんばん吸ってたが
全然吸いたい気持ちにならなかった。

俺すっげｗ

794 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 00:12:07

酒の席はキツイんだよな
周りがやたらうまそうにみえるし、勧めてくるし
酔うとまあいいかーみたいになるし
しかし、それを乗り越えた時にはかなりの自信になる

795 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 00:35:22

２５時間突破。もう楽勝だな

796 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 01:07:36

てか、徹夜マージャンがつらいぞ
周りはバンバン旨そうに吸うし
部屋もタバコの煙だらけだから
これ、俺吸ってるのと、変わらないんじゃね？
って雰囲気になる

797 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 01:32:43

私が禁煙した理由は「タバコへの精神依存を無くしたい。」である
他人が吸おうが副流煙が漂ってこようが関係ない。私は肉体的健康よりも健やかな精神がほしいのだ。
禁煙の苦痛はある。しかし私の禁煙は、がまんすることにもしっかりと意味があるのだ。

798 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 01:36:22

私今日まだ禁煙4日目なのに、喫煙室に入ってしまったよ。
仕事のことで話し合ってる途中で、食事終わって喫煙室に移動。
入りたくなかったけど、その話し合いにはどうしても参加したかったし、
ニコレット噛みまくりで耐え切った。

今までは普通に自分もそこ（喫煙室）利用してたのに、
自分の髪や服についたヤニの臭いが後から気になってしょうがなかった。
でも、嬉しい変化だ。今までは煙草臭いだろうとは分ってたけど
余り感じてなかった。自分が吸ってなくても煙草の臭いって染み付くねぇ。

799 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 02:01:57

>>798
よくたえられたね、ＧＪ♪

800 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 02:39:24

>>798
ｴﾗｲ！！

801 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 02:55:12

タバコは美味くないよ。吸う価値なんてないよ。

802 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 02:56:52

禁煙セラピーにもあったんだがやっぱ禁煙開始時にはもう禁煙成功って
考えるのが一番いい！・・・・ちょい分かりずらいねｗ
ようするに禁煙何日ってかもう吸わないと断言。
・友達がたばこ吸ってんのをバカにしてみる
・吸ってるのをイメージ（臭い、のどの痛み、etc・・・）
前に書かれていたが、酒の席を一度でも乗り越えると自身につながる。
>>798
喫煙室入ったなら逆に臭いし昔を思い出しているようで吸いたくなくなる気がしない？
そう感じれたならあなたはやめられるでしょう！！！がんばって！！

803 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 03:18:50

禁煙室うんぬんの所ががいかにもニートらしい考え方だなｗ

804 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 06:03:42

どうも四時間です
ついに３０時間を突破しました。どうやら私は麻薬を手放せたようです。

タバコはやめました。そう言い切ります。
そう言わせないところがタバコが麻薬足る証しですよね。

805 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 06:41:52

GJ。よかったね。
ところでニートって社会のゴミっていう認識はある？

806 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 06:53:17

>>803 >>805
オマエ、そんな何の役にも立たない嫌味いって何か楽しいのか？
去れ

807 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 07:48:17

>>803 >>805=>>774

808 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 09:14:09

今日でめでたく禁煙はじめて１年たちました
みなさんも共に頑張りましょう

809 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 09:20:06

ニートって久しぶりに聞いたなｗ

810 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 09:32:41

>>803
禁煙室なんていってるのは>>803しか居ないから自分がニートと言いたいわけか・・・

811 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 11:24:05

>>803
クスッｗｗｗ

812 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 13:25:50

>>803
お前の方がクズニートだろがバーカｗｗｗ
糞尿製造機はおとなしく死体を砂漠に埋めてもらって肥料にでもしてもらえよｗｗｗｗ

813 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 13:52:29

ステータス：トキ
卒煙日： 2008年 8月 5日（15本-21年）
卒煙からの日数： 0年 10ヶ月 27日 6時間 47分
延びた寿命： 18日と22時間8分
節約できた金額： 74313円（節税分 46857円）
節煙本数： 4954本 421.11ｍＷＴＣ（ＮＹ）

ラオウからトキに変わったよw
俺メンヘラだけど睡眠薬増えた。やっぱり煙草は麻薬だな。
次はケンシロウですか?

814 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 14:04:33

>>813
メンヘラとか言ってるとあの気持ちの悪い自演デブ女がやってきそうだから黙っとけよ

815 ：ありがとう：2009/07/01(水) 14:11:47

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 7月 1日
卒煙からの日数： 1年 0ヶ月 0日 14時間 8分
延びた寿命： 27日と22時間14分
節約できた金額： 109676円（節税分 69156円）
節煙本数： 7311本 621.5ｍ新東京タワー（予定）

卒煙式とスレのお陰です。お世話になりました。

816 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 14:29:43

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 5月 26日（40本-19年）
卒煙からの日数： 1年 1ヶ月 5日 18時間 9分
延びた寿命： 61日と5時間26分
節約できた金額： 240453円（節税分 151618円）
節煙本数： 16030本 1362.57ｍ雲仙普賢岳

あーたたたたたたたたたたたたたたたたたたたたた

あたあ

817 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 15:41:18

たばこと灰皿は処分せず敢えてそのままにしてみた
いつでも吸ったるわ！

818 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 15:46:36

>>813
やっちゃつまんないけど日付設定変えたら先々見れるぜ

819 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 17:18:43

絶煙開始時に灰皿ライター全部捨てた。
最後の箱を吸い終えると同時に絶縁を始めた。
ふと今、あともう一箱吸っておけばよかったなあと思った。
しかし同時に、そこまで思わせるタバコに恐怖である。

820 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 18:17:52

一ヶ月だがライターは常にポケットに入ってる

821 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 18:25:45

タバコやめて本当に良かったと思う。

心なしか女にも好評な気がする

822 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 19:07:17

みんな喫煙歴はどのくらいなんだろうか？
自分は十代からで８年ですが若年から吸ってると依存が強いんだよね

ま、言い訳だけど…

823 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 19:42:26

俺は17才から吸って20才でやめたから喫煙歴３年です。

てか20だと周りも吸い出す年頃だからやめるがきつかった。

824 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 21:12:59

そろそろ2週間だがﾊﾟｽﾎﾟが捨てられない・・OTL

825 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 21:14:27

ﾊﾟｽﾎﾟってヤフオクとかで売ったら犯罪かな？

826 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 21:45:23

売ってみてはどうか？
たぶん削除されるだろうけど。

827 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 21:49:50

>>822
43歳、喫煙歴27年。
働きながら定時制の高校に通ってたから、給料から楽にタバコ代を捻出できた。
依存しまくってて、「タバコが吸えないと死ぬ」と断言してた。

まぁ、まだ生きてるどころか体調がすこぶる良いんスけどね。

828 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 21:58:13

>>824->>826
おまえらがやれ。漏れはﾔﾀﾞ＞＜；；

829 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 23:12:36

パスポ売れるなら、かなり高額になるよな？

830 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 23:38:25

なんで高額になるの。
だれでもただで作れるんじゃなかったかな？

>>827
定時制高校出身に尊敬いたします。

831 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 23:49:48

>>799
>>800
>>802
ありがとー
いや、ホント、ある意味、喫煙室に入って良かったよ。
ヤニの臭いってあんなにもしつこいものなんだね。
昨日>>798書いた後、風呂に入ったら、髪の毛から煙草の臭いがして
「うわ、一本も吸ってなくて10分だけ喫煙室にいただけでこれ？
私、今までどんだけ臭かったの（涙目ｗｗｗｗ）」みたいな

832 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/01(水) 23:52:54

コレで最後の１本・・　ゴクリ・・　っていうのは良くない。
なんとなく３日だけやってみるかって始めるのがいい　と思う。

833 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 00:37:51

俺はコレが最後の一本…ｺﾞｸﾘ…で初めて三日目突入。

834 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 01:31:10

意外にあっさり3日目いった
今回の禁煙は今までのなかであまり苦にならなかった
これは成功するかも！

835 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 01:37:27

>>830
いや、売るんなら未成年に売るってことだろ、たぶん

836 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 02:48:10

タスポは未成年じゃなくても需要はあるよ
自分の行動を知られたくない喫煙する犯罪者とか・・
対面では煙草買えないからね

837 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 06:56:59

　タスポマジレスすると、売るどころか他人に
貸すのすら犯罪になりうる。未成年相手に貸し出して
タイーホされた事件あったし。売るのもタダでやるのも、
まずいと思うよ。

838 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 08:19:12

久々にきちゃいました、お礼が言いたくてね。
このスレのおかげで1年4ヶ月吸ってません、禁煙の断症状ってどんな感じ??から禁煙が出来ました。禁煙wwとか絶対やめないぞって言っていましたが出来ましたw
禁煙を恋に例える物語なるほどなぁと思いました。皆も出来る!大丈夫!

839 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 13:42:36

どうも四時間です。
現在もっともキツいと言われる三日目です。
正直楽勝です。俺には吸ったらダメな理由があるからです。
健康なんかより健やかな精神がほしい。だから我慢そのものに意味があるのです。
ほら、楽勝だお(＾ω＾)

840 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 13:47:35

>>839
ｶﾞﾝｶﾞﾚ
たまに覗いてるから経過報告ﾖﾛ

ステータス：ケンシロウ
卒煙日： 2008年 5月 1日
卒煙からの日数： 1年 2ヶ月 1日 7時間 47分
延びた寿命： 40日と19時間17分
節約できた金額： 160246円（節税分 101043円）
節煙本数： 10683本 908.06ｍ蓬莱橋

841 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 13:50:01

>>839
まさかメンヘラでニートじゃないよね？
もしそうだったらはよ死ねよｗｗｗ

842 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 14:22:24

あと二時間で4日目突入します。

さっきまでなんともなかったんですが今ものすごく吸いたい症状が起きてます。
あと何日待てば欲求は緩くなってくれるのでしょうか？

ああん吸いたいよ・・・
このまま吸ったほうが楽なんだろうな。

843 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 14:45:14

>>842
ニコチン自体は3日で体から消える
あとは心理的依存をどうするか

844 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 15:06:11

>>843
レスありがとうございます！

なるほど、てことは自分の体はもうニコチン抜けてるってことですね？
後は気持ちの問題ですか・・・
頑張ってみます。

845 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 15:12:14

うっひょう、夢見てかなり焦ったぜ！！！
マルメラのソフトを開けて一本、吸った
そんで起きたら煙草吸いたくて、あ～喫煙再開しちゃったからそりゃ寝起きは吸いたいよなぁ・・・
とか思ってたら夢でよかったああああああ

846 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 15:12:28

>>844
禁煙2週間のおいらも応援してるぜ！ｶﾞﾝｶﾞﾚ！！

847 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 15:14:34

>>846
ありがとうございます！

二週間もやめてるとさすがに症状もなくなりますよね？

848 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 15:27:17

頑張るのだ

849 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 15:40:29

また妄想キチガイデブが暴れてんのか

850 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 15:48:13

>>849
マジいい加減にしろと思うわ･･･構う奴も･･･

851 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 16:10:40

初禁煙を試みて1日が経ちました

正直禁煙くらい余裕と舐めてました、すみません
何が辛いってこの感覚がまだまだ続くのかって事

みんな何日も何週も凄いな～
もう苛々も口寂しさも耐えられないわ

で、質問なんだけどコンビニとかにある禁煙パイポみたいなのって口寂しさくらいなら紛らわしてくれるかな？
逆に吸いたくなっちゃったりしないかな？

852 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 16:25:40

煙草吸ってる感覚にはならないから、最初のうちは良いと思うよ
吸っても虚しくなるからそのうちその手に持って吸う、という行動をしなくなると思う・
んで刺激を求めて、結局フリスクとかミンティア食うようになると思うｗ

853 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 16:42:46

>>852
レスさんくす

あ、アレって刺激ではフリスクとかに負けちゃうの？
って言うかそうゆう感じなのか、パイポって物を勘違いしてた
いや、フリスクはよく食べてるんだよね
しかも俺は歯磨き後とかガムとかフリスク食べてる時に煙草吸うのが好きだったからミント系でスッキリとかは逆効果っぽいわ

あんま口寂しさ紛らわすのに効果的な方法はなさそうだね・・・

ありがとう

854 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 16:53:50

明後日、禁煙外来逝って来る。
もう、タバコ1000円とかにしてくれよ。
早く足を洗いたい。

855 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 17:18:51

>>853
とりあえず、ニコガムでも使って見れば？

856 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 17:38:56

食欲の秋　運動の秋　喫煙欲の秋　そして　やってきました

　lial　な　男　の　性　　欲　の　秋

一年のうちいちばんシコシコが気持ちよくなる季節ですね。真っ白の綺麗な液がでてきますね。

チンカスをいじりながら紅葉ドライブ。当然シコシコするのが基本。キンタマの奥底まで思い切り出しきり、

どぴ　ゅ　ぅ　ぅ　ぅ　ん　ん　ん　っ　っ　　！　！

とダイナミックにチンポコの穴から勇ましく噴火していきたいもの

助手席のギャルも我慢できずにちんこを咥え、軽々と股を開いてくれるというわけ

　そ　れ　が　naw　で　yang　な　秋　の　男　で　す　！　！

分かってくれたら君達も恐れずに行動しよう！チンポコの穴から勇ましく噴火しようじゃないか！

ど　ぴ　ゅ　ぅ　ぅ　ぅ　ん　ん　ん　っ　っ　　！　！

857 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 20:53:23

むわぁぁんの改変でこんなのあるのかｗｗ

858 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 22:08:07

俺、九州なんだが
北朝鮮が攻めてきてさ、とにかく南下すれがなんとかなると思って走って逃げてた
兵士とかは直接見なかったけど、住み慣れた町が爆撃とかでスゲー惨状
車とかグチャグチャになってて、煙吐いててたくさんあるけど1台も動いてるのはない
そんな中、一台の車が近づいてきて、俺の名前を呼ぶから見たら元カノだった
彼女も半狂乱で、「とにかく南に行こう」と俺が運転し、彼女は助手席に座り
少し落ち着いてきた頃、「禁煙したんじゃなかったの？」と冗談っぽく少し引きつった笑顔で聞いてきた
「いまさら健康もクソもねーだろ」と吐き捨てた俺を、彼女はちょっとうっとりした目で見てた

・・という夢を昨日マジで見たｗ
よかった夢で。

タバコ吸ってなくて。

859 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 22:13:28

人の夢の詳細を聞くほど退屈なことはちょっと無いね。

860 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/02(木) 22:57:27

ステータス：カイオウ
卒煙日： 2008年 10月 5日
卒煙からの日数： 0年 8ヶ月 28日 3時間 54分
延びた寿命： 41日と6時間35分
節約できた金額： 162097円（節税分 102210円）
節煙本数： 10806本 918.55ｍナイアガラ・カナダ滝の幅

キツイ思いをした後とか一本欲しくなるけど、すいませんw

861 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 01:13:32

全然平気、一週間目。
むしろ嬉しい。もう煙草吸いたくてたまらなくて
特に飲みたいわけじゃないのに、近所の喫茶店や24時間のファミレスに行っては
煙草吸いだめ（家は禁煙、ベランダ喫煙もＮＧ）
煙草代+ドリンク代が馬鹿にならなかった。
たまに深夜にコンビニ前の灰皿の場所で禁煙したりも。
女性は特にこういうのってみっともなく見えるだろうな…と思いながら。

今はもう本当に「開放された」喜びが一杯（ただ、食後はちょっと吸いたくなる時あるけどね）

862 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 01:30:26

禁煙四日目です！

今ふと、俺とよく遊ぶ友達も喫煙者で一緒に吸ってたな～と思い出しました。

禁煙初めてからその友達とはまだ、遊んでないのですが
どう接すればいいのか分からない・・・それに、なかよく一緒に吸っていたのでなんだか寂しくも感じます。

こんなこと感じたりしませんかね？

863 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 02:38:36

人生の2/3もの長い間の喫煙していた自分だけど、一昨年　禁煙に成功　
いまでは完全にタバコとは離縁したよ
酒の席で隣でタバコを吸われても　もはや動じることは無くなった。
本気で心のそこからタバコをやめたい　　と思っている人なら今の時代簡単に止められる。
といっても、自分も禁煙外来で止めた口なんだけどね。
主治医の指示通りプログラムをこなしていけば簡単に止められた。

864 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 03:44:15

>>862
さりげなく、一緒に禁煙しようと誘ってみては？
煙草に関する知識武装をしっかりしておくと
うまくいく確立があがるよ。

865 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 03:48:13

>>864
お前友達いないだろｗ

866 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 04:17:52

>>865
いや、自分がそれで成功したんだよ
今は再喫煙の一人を除いてまわりはみんな非喫煙者になった
喫煙者はたいがい心のどこかで止めたい、って思ってるもんだよ

867 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 04:19:50

無理しなくていいよ
恥ずかしいから

868 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 05:19:43

自分の乏しい経験だけで物を言うんじゃないよ

869 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 07:00:51

( ´,_ゝ｀)プッ

870 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 08:46:58

 



871 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 08:47:11

（；´Д｀）　

872 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 08:49:34

>>868

>>836もそうだけどさ、それ自分に言い聞かせた方がいいんじゃない？
頭の悪さが滲み出てるよ。

873 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 09:20:52

禁煙外来行ってるんだが待合室で会う人60後半から70代の人ばかり
先生に聞くと「80代の人も普通におられます」と

病気になったり体調がおかしくなったり孫が近づいてくれない、火事の心配
と理由は人それぞれみたいだが
俺も43歳で決して若くないけど今やめる決意をして良かったと思う

874 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 09:48:12

なんか止めてから胃がムカムカすんねん

875 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 13:02:47

脳がニコチンを欲しがってる何でも禁煙のせいにしたがるんだよな

876 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 13:57:16

ステータス：少尉
卒煙日： 2009年 6月 23日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 10日 2時間 37分
延びた寿命： 0日と18時間31分
節約できた金額： 3234円（節税分 1921円）
節煙本数： 202本 17.19ｍシャア専用ザク

試しに今一本吸ってみたｗ
まだまだ美味く感じるな～。

でもまた0日からカウント戻さないで、このまま禁煙続行する。

一生禁煙するつもりないから逆に気楽にコントロール出来そうだ。

これって駄目かね？
　
　

877 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 14:40:35

いいわけねーだろw
リセットしてやり直せ
もしくは禁煙やめろボケ！

878 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 14:56:25

>>877
うむｗサーセンｗ
リセットしてやり直すわ！

879 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 15:01:37

禁煙６日目
今日の飲み会メンバーは全員喫煙者
間違いなく誘惑に負ける為
ニコチンゼロのハーブタバコを買ってきた
早速試しに吸ったら不味い！！
でも吸いたいモヤモヤは解消出来る

880 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 16:23:33

>>879
アルコールもまわって、煙吸ってんだからどうせいいや・・で「今日だけ１本くれ」
になりそだなｗｗｗ

今すぐ薬局行ってニコレットがパッチ買って来たほうがいいって
６日目くらいだと身体はニコチン無しでごまかせない期間だから補助剤頼ったほうがいいよ

ニコチン無しの我慢行為より
代替ニコチン摂取で、煙吸引行為を身体から忘れるのが先だと思うぞな

同様失敗から、現在卒煙たどり着いた者より助言

881 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 18:11:45

>>879
最悪。肺に入れないで空吹かししたらいいんでないかい。

882 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 18:46:23

>>879
エクスタシーか？メンソールにすると結構いいぞ。

883 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 19:23:24

>>882
今販売サイト見てきたけど
ニコチン無しでもタールの量は本物より多いくらい
880に一票

884 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 19:33:51

>>882

あれ糞不味いし臭い。外で吸われたら煙草より迷惑

885 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 19:45:27

>>882
>>884
あれって、焚き火の匂いや味しないか？ｗ
俺だけかなぁ～ｗｗｗ

886 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 19:56:02

普通に禁煙パイポでいいじゃん

887 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 20:17:42

>>883
おまえ何吸ってたんだよｗ

888 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 20:19:02

禁煙の成功　失敗は　禁煙する本人の意思で決まる　これは間違いない。
確固たる意思で禁煙に望み、専門医のプログラムどおりに処置をしていけば
確実に必ずやめられる。
それでもやめられない人は　その禁煙する意思が足りていないということ。

889 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 20:52:14

>>876
あんたが一本だけというから俺もいいかなと思いすってしまったじゃないか

俺もリセットだ

・・・嘘ですあなたのせいじゃありません
サーセンW

890 ：876：2009/07/03(金) 21:36:23

>>889
やっぱ美味かったろ？ｗｗ

でも、あれから吸ってないよ。

激しく吸いたい時期を越えたらしくて比較的欲求をコントロール出来てる。

10日に1本ずつくらい喫煙しようかと考えてるくらい。

でも、ちゃんと禁煙します。

>>877に怒られそうだけど、「俺的」には禁煙継続ですからｗｗ

サーセンｗｗ

891 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 21:45:46

>>876から>>889の流れに呑まれて、麻呂も一本お化けの餌食になる寸前だった。
三回目の禁煙が３７日でお陀仏になりかける所だった。
「危ない、危ない」

>>889
W━━E━━L━━ ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ━C━━O━━M━━E!!新人

892 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 23:24:16

今日できっかり1年、記念カキコ（＾＾）

毎晩1時間ごとにパッチリと眼が覚め、昼間は突然落ちる睡眠障害を起こした。
吸収がよくなったらしく、カロリー減らしたのに急に太って、急にメタボすれすれになって医者に怒られた。
夜発作起こすから、資格取る勉強するのも諦めた。
喫煙所での仲間とも疎遠になり、おばさんたちの家庭の愚痴なんか聞きたくないから昼食も一人でとるようになった。

そんなこんなで耐えに耐えた1年間、1本も吸うことなく我ながら頑張ったと思う。

・・・・・・・・・・1年経ったけど、ふっつーに辛いんだけど！！！！！

手持ち無沙汰になると狂いそうになるので、ＰＣやってるとき以外はひたすらＤＳでゲームやってる。
かぶれるのでガムもパッチも使えないし、今更ニコを体に入れたくないのでがまんがまん。
電子タバコも絶対に口直しに本物吸いたくなるだろうからナシ。

禁煙3年目の人には後半年といわれたけど・・・・

893 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 23:43:14

やっぱり禁煙してから眠れなくなった人もいるんだ。
慢性的な睡眠不足で眠くてしょーがないのに、夜眠れないんだよね。
「タバコ吸ってた時は、あれほど惰眠をむさぼってたのに～」と
我ながら不思議でしょーがない。

とりあえず、禁煙三日目を思い出しながら乗り切るしかないな。
あの時の苦しみを上回るツラさは、そうそうないかも。

894 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/03(金) 23:55:52

禁煙して筋トレとジョギング始めた
体調抜群ワロスｗ

895 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 00:26:50

禁煙２２日目に突入！
イライラしたり気分が落ち込んだり友達が目の前でタバコ吸うのみると吸いたくなるが禁煙鬱と食欲増進以外の禁断症状なしで乗り切っている。
最近では歩き煙草してる人に「マナーがないな」とかタバコの煙が臭いと思えるようになった。

896 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 00:54:13

>>890
そりゃ節煙って言うんだよ
節煙も意味はあるからカウンターリセット云々は自分の判断でいいと思うが
間違っても禁煙してるとは言うな。特にここではな

897 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 00:58:33

>>893
俺は逆で無性に眠くなるんだよね
起きてると吸いたくなるから寝てる方が楽ってのもあると思うけど

898 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 01:38:44

今から最後の一本吸う。
さよならニコチン

899 ：半年記念：2009/07/04(土) 03:52:43

禁煙時間 0年 6月 1日 7時間52分
吸わなかった煙草 3646本
浮いたタバコ代 54690円
延びた寿命　 13日22時間13分

タバコやめた奴は騙されたと思って豆類、ちりめんじゃこなどの小魚、レバー、乳製品、卵黄
カシューナッツ、ごま、そば、たけのこ、ブロッコリー、バナナなどにも多く含まれています。

900 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 04:06:18

>>899
半年おめでとう。
ただ日本語でおｋ

901 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 04:22:24

>>899
日本語でおｋ

902 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 04:31:52

>>899
なつかしいコピペだなあw

903 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 04:58:53

>>899
俺も後1週間で半年だ
前述でもあるように、俺も寝つき悪すぎて困ってる。寝ても3時間単位で覚めてしまうし・・早起きすぎて健康云々以前の問題だ
やめてからの弊害は予測し得なかったなぁ・・・

904 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 06:31:28

初投稿。

今日から禁煙します。

905 ：876：2009/07/04(土) 10:15:19

>>896
そうか！節煙っていうのかｗ

>間違っても禁煙してるとは言うな。特にここではな
気分を害させてしまってｽﾏｿ。
そうだね、折角このスレみんな頑張ってんのに軽率なレスだった。
申し訳ない。　
orz orz orz

俺も完全卒煙目指してもう二度と吸わないことにする！

今からカウンターもリセットして新人禁煙者として心機一転だ。

ステータス：２等兵
卒煙日： 2009年 7月 4日
卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 0日 0時間 13分
延びた寿命： 0日と0時間0分
節約できた金額： 2円（節税分 1円）
節煙本数： 0本 .02ｍガンバレ－

906 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 11:39:18

吸ったり吸わなかったりのコントロールとかじゃなく
完全に中毒症状抜けたら吸いたいと思わなくなるよ
吸いたいと思ってる時点はまだ中毒なんだよな

過去レスにあるけど
中毒抜けた後で心理依存も消えた、まぁ半年とか１年後とかの喫煙は
自分の意思による再喫煙って意味もその時初めてわかるんじゃないかな

完全卒煙目指してがんがれ

907 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 12:08:40

禁煙３日目くらいだと丁度ニコチン抜けきってるあたりだからサウナ行くといいぞ
汗を思いっきりかいてニコチンを出し切ってこい

908 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 12:14:22

ステータス：元帥
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 5日 17時間 39分
延びた寿命： 10日と4時間41分
節約できた金額： 40041円（節税分 25247円）
節煙本数： 2669本 226.9ｍルネッサンスセンター

4万得した。これまで禁煙補助に二コレットなどで2,5万
パイポ、ミンティアで３千円
おおやっと金銭的にメリットが出てきたなと思ったが、
しかしグルメになって食費関係がアップしたからトントンか。
まあ健康に勝るものは無いしな。

909 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 14:05:48

タバコ吸うと集中力あがると言うけれど・・・

私の場合、今資格をとるため勉強(禁煙も)してるのですが
タバコを吸ってた頃を思い出すと、勉強中も集中出来ずにタバコのことばかり・・・

それで吸ってしまうと、頭の働きが悪くなるのか、ボーッとしてしまう。
正直効率悪かった。

でも禁煙始めて以来タバコのことも考えずに勉強に集中できるようになったし、すごいはかどる！
だから、よく喫茶店とかに行くと喫煙席でタバコ吸いながら勉強してる人はどうなんだろうかとも思ったりしました。

止めて本当に良かったと実感したよ。

910 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 15:20:23

>>908
実際そうだよ。健康ほど金になるものは無いよ。

手術、入院、薬、保険、休業中の賃金などなど。これらを払うリスクがぐっと下がる。

911 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 15:57:42

煙草吸いながら勉強とか無理すぐるよね
たぶん、昔の人はそういう匂いに小さい頃から慣れてたんじゃねと思う

912 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 17:29:50

>>907
本気で汗出すと効果あるわけ？

913 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 17:36:28

>>912
俺がやった時は汗とともに毛穴から出ていくと思いこんで入ってた
実際は知らないw
でもスッキリすると効果的だよ

914 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 17:45:29

>>913
ありがとう！
試してみる！（笑）

915 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 17:46:06

肌はスベスベになるぞ

916 ：396：2009/07/04(土) 17:55:37

最後の１本吸い終わる！

１８時から禁煙開始するよ！

917 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 18:20:19

>>916 禁煙を開始したらタバコ板に来ない事が成功への近道。

918 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 18:55:11

禁煙前
１００Mタイムが２５秒だった

禁煙１ヶ月後
１００Mのタイムが１２秒だった

自分でもかなりびびった
やっぱタバコはかなり体に負担かけてたのね

919 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 18:55:19

禁煙始めて今日で1年です。

○良かったこと
o 節約できた
o 頭痛がなくなった
o 体のだるさがなくなった
o 寝つけが良くなった
o タバコくささがなくなった(吸ってると気づきません)
o 出張、旅行に行ったとき喫煙場所を探さなくて良い

○良くないこと
o 特になし

みなさんがんばってください。

920 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 19:07:46

>>919
おめ。
俺は明日で半年だわ。
でもまだ喫煙欲求あるけどねー。

921 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 20:01:28

俺は今カウンタ見たら約9ヶ月だな。

○良かったこと
o 節約できた
o タバコくささがなくなった
o 出張、旅行に行ったとき喫煙場所を探さなくて良い
o疲れの回復が早い
o部屋の掃除に気を使わなくて済むようになった

○良くないこと
o禁煙開始時から睡眠障害に悩まされるようになったが現在もそれを引きずってる
o睡眠不足になりやすくなってるため日によってひどく疲れる
o禁煙してから胃潰瘍になった。現在も通院中（因果関係は不明だがこれが一番辛い）
oダラダラしやすくなった

・・・正直健康面の方がｇｄｇｄになってしまって辛い。

922 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/04(土) 20:43:08

>>918
ねーよｗ

923 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/05(日) 03:06:56

喫煙時よりも明らかに5歳以上若返る。全ての面において。
体力の上昇はそれ以上。

そして元々喫煙しなかった奴よりも、完全断煙した奴の方が遥かに
強い。精神力が。

924 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/05(日) 03:42:37

↑なにか宗教団体かプロ市民的な気色の悪さを感じるわｗ

925 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/05(日) 06:54:32

煙草吸いたい～

926 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/05(日) 07:58:58

禁煙初めのときよりは大分楽にはなってるけど
いつか中毒症状が抜けるんだろうか…？

ニコレットやパッチで中毒症状を緩和してみようと
考えてるんだが実際どんな感じ？？？？
やったあとタバコ吸いたくなったりしない？？？

教えてエロい人！

ステータス：大将
卒煙日： 2009年 5月 22日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 13日 16時間 38分
延びた寿命： 10日と0時間18分
節約できた金額： 41945円（節税分 24920円）
節煙本数： 2621本 222.83ｍピーチツリータワー

927 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/05(日) 13:26:58

>>926
相当なヘビィスモーカーだったんだな

928 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/05(日) 13:29:28

ステータス：大将
卒煙日： 2009年 5月 29日
卒煙からの日数： 0年 1ヶ月 6日 20時間 45分
延びた寿命： 1日と16時間33分
節約できた金額： 7078円（節税分 4205円）
節煙本数： 442本 37.6ｍスペースシャトル

929 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/05(日) 13:59:08

5年前ここで頑張ったおかげで今の自分がある。
禁煙始めたら吸いたくなるからここに来ない方がいい派と
みんなで励まし合って頑張れるから毎日くるぞ派があって、
自分は後者だったが、中には心ないちゃかすヤツも居て
余計イライラしたもんだが，今となっては懐かしい思い出。

ただ後悔してるのは、禁煙始めた時にタバコ代を貯金しとくんだったって事。
確かにタバコ代は浮いてるはずなのに，手元に残ってないのよw
何か別のを買っちゃってるんだろうな。ジュースとかお菓子とか。

知り合いは頑張って1年で20万貯めて凄い達成感味わったそうだ。
これ読んでやる気になった人頑張ってな。陰ながら応援してるよ。

930 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/05(日) 14:01:32

二日目の昨日は家にいれる日だったので
酒飲んで、頭がぼーっとしたら寝て、って過ごした。

で三日目の今日は資格学校の授業なんだが
ブラックコーヒーとガムでなんとか乗り切れそうだ。

931 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/05(日) 20:54:10

>>921
禁煙して胃潰瘍て・・・

932 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/05(日) 21:05:35

ステータス：カイオウ
卒煙日： 2008年 10月 5日
卒煙からの日数： 0年 9ヶ月 0日 2時間 1分
延びた寿命： 41日と17時間18分
節約できた金額： 163850円（節税分 103315円）
節煙本数： 10923本 928.49ｍ開聞岳

今朝、久しぶりに喫煙している夢を見た。
なぜか喫煙夢はリアルなんだよなあ。

933 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/05(日) 23:40:16

>>926 マジレスすると1ヶ月過ぎているので、体の中からすでに中毒となる
ニコチンが出ていますので、これからわざわざパッチなどで再度中毒に
なる必要はないです。パッチやガムは禁煙を始める時から補助的に使うもので
ニコチンが含まれています。パッチやガムをやめる時も少なからず離脱症状が
でますので、いまのまま、タバコを吸わないことにしたんだと思うほうが良い。
大丈夫、もう禁煙最初の1週間を越えて止められたんだから。
吸いたいと言う衝動はこれからも度々起こるかもしれませんが、喫煙していた
ときのような吸いたさとは違うと感じているはずです。深呼吸で大きく息を吸う
と、ふっと忘れてしまいますよ。

934 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/05(日) 23:46:44

>>927
そうだよな…

>>933
サンクスエロい人
なるほどパッチやガムも止めたとき離脱症状が出るのか
よく考えたらそうか、ニコチン自体を摂取してるんだもんな
離脱症状出るのは当たり前か

深呼吸でもだめなときは階段上り下りしたりして
わざと息苦しくなって耐えてるけど
それでもだめな時は使ってみたいと思ってたが
そうは簡単には･･･いかないか
あとは気合の問題だな

935 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 00:47:29

喫煙者のほとんど浅い呼吸で煙草で深呼吸をしている状態だよ。
だから煙草止めた時はエアー煙草で深呼吸すればかなりくつろげる。

936 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 00:48:02

禁煙は苦でもなくなってきたんだが。（約一ヶ月）
パイポ離れが出来るかどうか激しく不安だ
逆に言うとパイポさえあればずっと禁煙できそうなくらいパイポ大好きになってしまった
パイポは30分も咥えてないともたない。
確かに禁煙は出来てるし、パイポは毒でもないので喫煙よりは良いのかもしれないが。
。しかし、飯がまずくなるし、今度はこっちに依存してるようで
どうなのこれって感じなんだが、アドバイス求むぜ

937 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 00:49:33

禁煙したら大きな病気になる確率すくないけど、心身症的な病に犯される
場合が多いね　さてどっちをとる。？

938 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 01:19:26

心身症的な病？かかんねーよ。
思考も何も変ってない。唯一変ったのはタバコに対する嫌悪感だけだ。

939 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 01:20:24

禁煙２日目

煙草吸いてええええええええええ

940 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 01:26:28

7月4日11時から禁煙中
1本も煙草を吸わなかったのは05年の7月5日以来のこと
たばこが吸いたいよ…

941 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 02:10:09

>>940
お互い頑張ろうぜ！

942 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 02:13:06

>>936
メシマズ状態いいじゃん
メシウマ状態になると、確実に太るしwww
禁煙3か月で5kg太ったおれがそうだから…orz

943 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 03:35:20

飲みの時だけ吸ってしまうわ・・・
自分では買わないし、友達に100円払うから一本ちょうだい！みたいなね。
なんかそんな感じでもいいと思ってきてしまった・・・・

944 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 06:15:36

誰か３日目乗り越えるアドバイスくれ～

945 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 08:10:37

>>944
ここで我慢できないと
「ニコチン中毒者のアホみたいな屁理屈をこねるバカになる」
と思ってがんばれ。

946 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 08:35:12

>>944
３日目はやばいよね…
一日の半分以上の感情が『煙草吸いたい』になります。
私はとにかく、ガムを延々噛み続けた
後は、とにかく『吸わない』
どんな事が起きても、
どんな言い訳を思いついても、
今日だけは自分の意見をフルシカト！して
『吸わない』
明日今までと違う自分になってるはず
カンガレ！

947 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 08:36:02

>>944
3日目くらいなら意地張って我慢するより、軽く一本吸ってみてからマスクなんかしてみるといいよ。
すると、喫煙時の口臭がいかに臭いか萎えるから…。

948 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 09:14:29

今から禁煙します。
よろしくお願いします

949 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 09:21:10

>>944
辛いと思うが絶対に吸ってはダメよ
3日目が一番辛い。　4日目でも微妙に辛い。　
5日目辺りでちょっと吸いたい位になる。
その後、徐々にタバコを意識しなくなる。
1本お化けにやられない様に・・・
※自分はちょっと1本で過去2回失敗してる。
　今は禁煙8日目

950 ：944：2009/07/06(月) 09:33:30

>>945-947
>>949
ありがとう！！頑張る！！！

951 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 10:07:00

自分も今日３日目
さっき、灰皿に残ってたシケモクを一口吸ってしまった…
ごめんなさい

952 ：876：2009/07/06(月) 10:10:58

>>906
>>907
㌧クス！
近くにサウナないから子供とＢＭＸで遊びまくって大汗かいたよ。
そしたらジャンプ失敗して大転倒ｗｗ
血まみれになった
orz orz orz o…rz

しかしこのスレ住人はみんな優厳しい（ﾔｻｷﾋﾞｼｲ）ね～。

>>950
おまいも頑張れ！ところで
>>950が基本次スレ立てなんだがどうなってんだろ？

立てても良いなら俺が立てるけど…？

　

953 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 10:25:02

灰皿とかタバコとかライターを全部捨てれば、意外にやめれたりするかも

俺はそうしてた、後は買わなくていいし

954 ：876：2009/07/06(月) 10:37:25

次スレ

【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part130日
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1246843413/

テンプレ貼ってたら、連続投稿で規制食らった。

orz

これ携帯からのリンクだから、誰かPCのリンクも貼って下さいなｗ

宜しくね～！

955 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 12:29:47

　　民主党「民主党政権の税調副会長、たばこ税すみやかに引き上げ方針｣
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(2009.05.27)
民主党、次期政権の税制調査会副会長の古川元久衆議院議員は「たばこ税率
を大きく引き上げる方針の考えを示した」。民主党の古川議員によると、たばこ税
率について「喫煙率が半減するまで税水準を大増税する」とし、「増税によって販
売が激減するまで大幅な課税を掛ける方針」とした。「これは民主党としての決定
事項であり、党が政権を取れば速やかに税制改革を着手する」と述べた。関係筋
によると、タバコ１本に付き数百円～千円の課税との話しもでており、民主党政権
が誕生すれば、たばこ１箱１万円あるとした。

956 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 13:18:23

>>955
たばこ強盗とかたばこ追い剥ぎが出てくる悪寒www

957 ：950：2009/07/06(月) 14:09:08

>>954
今、気付いたです！次スレごめんなさい！そして乙です！

958 ：876：2009/07/06(月) 14:40:40

>>957
>>950さん、こちらゴメン！
俺の勘違いで本来は>>900踏んだ人が次スレ立てで、950以降は次スレが
立つまではカキコ控えるようにって意味でテンプレに書いてあったＷ

では名無しに戻りま～す。

ﾉｼ

　

959 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 14:44:43

>>955
そんな目くらましなんてどうでもいいよ。中国へ国家主権移譲すんのか？

960 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 14:54:33

>>959
ネトウヨさんは静岡知事選以来ニュー速＋にいられなくなり敗走してタバコ板に出張中ですwww
生暖かい目で見てあげて下さいwwwwwwwww

961 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 15:36:17

ここでニュー速＋みたいなゴミレスすんな

962 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 15:37:54

そんなに負けたのが悔しいか禿

963 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 15:39:42

臭いなぁ

964 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 15:48:04

ステータス：大王様
卒煙日： 2008年 12月 8日
卒煙からの日数： 0年 6ヶ月 29日 3時間 35分
延びた寿命： 24日と1時間54分
節約できた金額： 94567円（節税分 59629円）
節煙本数： 6304本 535.88ｍコロセウム外周

前までは全然吸いたい欲求なしでここまできたけど最近、
少し空いた時間とかが暇で暇で我慢できないようになってきた
そのせいか、異常に吸いたい・・・
１本だけとか言いながら、最近もういつ吸ってもおかしくない状態・・・

965 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 15:48:38

糞は糞同士ニュー＋へどうぞ

966 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 15:51:05

>>964
そこをもうひとふんばり我慢するとさらに光明が見えてくるよw
俺もそこらが結構キツかったもん
でも1本でも吸ったら終わりだから今までの我慢も無駄になるって思って耐えた

967 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 15:51:23

やっばこのスレ
ニュー速のいかれた連中が住人だったのか

968 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 16:00:43

>>967
前からそういう胡散臭い空気は漂ってたよ
ニートばっかりだしね

969 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 16:52:10

>>968
君もやっぱニーツ？

970 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 18:00:49

どうだろうな
でもニートって生きてて恥ずかしくないの？
っていう意見には同意

971 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 21:00:25

5億くらいあれば俺はニートになるよ

972 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 21:15:59

ｋｓｋ

973 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 21:17:27

ｋｓｋ

974 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 21:19:03

ｋｓｋ

975 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 21:20:05

ｋｓｋ

976 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 21:21:14

ｋｓｋ

977 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 22:08:21

Ksk

978 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 22:09:52

Kosoku?

979 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 22:42:39

いい加減にしなさいよ！
先生に言いつけてやるんだから！！

980 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 23:54:42

俺が悪かったそれだけはやめてくれ。

981 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 23:57:25

あん

982 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/06(月) 23:58:50

後１分

983 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 01:21:16

age

984 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 02:26:08

煙草吸いたい…
我慢するんだ…

985 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 03:53:46

いったんＣＭにはいります

986 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 04:33:58

いやん♪ばか～ん♪

987 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 05:17:28

面白くね～な～

988 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 07:52:27

age

989 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 08:44:38

煙草やめたいけどコミュニケーションツールとして必要な気がして踏み出せない。

990 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 08:54:05

止めた自分が思うにコミュニケーションツールです！
でも道具と自分の身体を比べれば答えは・・・

991 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 08:57:41

禁断症状がぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ

992 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 10:03:32

次スレ貼っておくよ。ＰＣ用

【禁煙　☆　卒煙　☆　絶煙】part130日
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1246843413/-100

　　

993 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 11:21:20

煙草がコミュニケーションツールであれば
多数派の非喫煙者はコミュニケーションツールがないことになる。

それはニコチンが脳に対して
タバコを吸わせるための屁理屈をこねているのです。

994 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 12:01:26

喫煙者同士の連帯感があるのは良くわかるが

泥船から逃げられない者同士のいたわりあいというのが現実だな

995 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 12:21:20

喫煙者→カチカチ山のタヌキ

嫌煙者→そのタヌキに殺されてばばあ汁にされたお婆さん

996 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 18:59:40

ｱ亞、愚カもの質よ

997 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 19:04:45

　　　　　　　　まもなくここは　乂1000クマ獲り合戦場乂　となります。
　　　　　　　　　　　　　　　 .　 /,|
　　　　　_＿_　 _＿　　_＿,...　∥|　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　))。I／:: :: ＼ |I。( 　 ∥|　　＜　　クマども！
　　　　　＼＼::_::_:: ／／.. .. ∥|　　　＼　 1000取り合戦いくクマ―！！
　　　　　,/::＼_((⌒) ／ヽ　　 ∥|　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　／,＼=ﾆニ二二ﾆ=／,ヽ＋＋-
　　　＼　/　●　　　● ヽ／つ⌒)
　　／//　　　( _●_)　ミI　／|x|
　　/三//__　　|∪|　__ ｀ ,／　｀ﾞ
　/ニ// ,|｡|_　ヽノ　_|｡|_ノ＼
　　(￣￣)　￣￣￣　〕＼//
　　￣Ｔﾆ===∞===ﾆ!,〆`"
　　　｛I|三三|⌒I|三三〕
　　　　|｡｡/　　　(| ｡｡)
　　　　∪　　　　（￣＼.　　　＼　　ｸﾏ――――――――――ｯ？？　／
　　　　　　　　　　＼＿).. 　　　　＼　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／
　　∩　　　　　∩　　　　　∩　　　　 ∩　　　　∩　　　　 ∩ /⌒)
　　| 　￣￣￣　ヽ/⌒)　　| 　￣￣￣　ヽ　　　| 　￣￣￣　ヽ　/∩　　　　 ∩
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998 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 19:20:41

ksk

999 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 19:21:51

ksk

1000 ：名無しは２０歳になってから：2009/07/07(火) 19:22:03

1000なら全員禁煙成功

1001 ：１００１：Over 1000 Thread

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