タバコやめて１年　１０キロ太ったよ・・・・・

タバコをやめて、約１０ヶ月　会社の健康診断に行ったら、１０キロ肥えてました・・・・

禁煙、最初の５ヶ月くらいは２キロ増くらいで、落ち着いていましたが、それくらいから急に一気に肥えました・・・

おまけに便秘？便が硬くなって、切痔になるしまつ・・・・・

禁煙して良かったのか、悪かったのか分からない状況です　今はタバコ吸いたい気持ちはないので続けますが、悲しいな〜

創作乙

ネタじゃないよ

これマジです　ホントです

んじゃ、明日からジョギングだな。
タバコ吸ってたときより痩せやすいはずだ。便秘も運動不足だろ。
あと水分補給な。

>>2ちょｗｗｗｗお前少しは信じてやれよ。

>>1タバコやめると太るって聞いてたけどまさかそんなに太るとは…( ´ﾟДﾟ)　しかもﾍﾞﾝﾋﾟにもなるとはね。
俺も今は吸ってるけどいつかやめようとは思うんだ。まぁやめられるかはﾜｶﾗﾝが。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1091417552/l50

年令的なものもあると思うけど、10Kは太り過ぎ。

タバコ止めたら太るのはホント
ニコチンが唾液に溶け胃まで落ちていくから胃の働きが悪くなる
だからタバコ吸ってると食欲が無くなり消化効率も悪くなる

便秘になるのはウソ
禁煙すると消化効率が良くなり胃の働きも健全になる
便秘の原因の一つに食事量の少なさが挙げられるので
かえって健便になるはず
単にストレスか食事内容が原因と考えるのが自然

プレーンヨーグルト食べる癖をつけると
恐ろしいほど快便になるよ。
長〜い一本グソが毎日出てる。

これを見たあなた!!ヾ(・ε・。)
　あなたゎこの１ヶ月以内に好きな人と両思い
またゎ付き合っている子ゎすごくLOVE２になります!!
　それにゎこの文章をコピーして他の掲示板に３回別の掲示板に
はればOK!!!たったこれだけであなたわぁ
　最高の生活がおくれます!!
ただしこれをしなかったら
　きっと両思いになることゎないでしょう!!(/□≦、)
やった子ゎ今でゎ学校１のLOVE２カップルです!!
これをやらなかった子ゎすぐに彼氏と別れてしまいました

俺はタバコやめて5年たつけど太らなかったよ
太る奴は単に食いすぎているだけ
食ったぶん消費すれば太らない
当たり前の話

タバコと関係ない

禁煙しても生活習慣がたるんでたら意味ねーじゃん
たばこ吸わなかったらデブなやつがたばこで抑えられてただけ。
せっかくたばこをやめたなら生活も見直せやピザ野郎

早く氏ね豚

便秘はね
野菜を食べないとだめなんだお
それでもだめなら
バナナ＆コーヒー牛乳

俺は逆に７キロやせたぞ。
たばこやめたら缶コーヒーとか飲まなくなったし
お茶とか水がうまいからなぁ
体鍛えたくなってジム通いだしたし
さらにそれが禁煙したら億劫にならず続くからな。

4ｋｇ増えました・・・
禁煙して、太ったままの人、
明日から運動しませんか？

スレ主です

タバコは吸ってた時は運動もなにもしてなかったのに６１キロをずーっとキープ
してましたが、タバコをやめて４、ヶ月くらいはほとんど体重変化なしで
５ヶ月くらいから急激に体重が増えましたよ・・・・・

で家に眠っていたエアロバイクで元の体を取り戻りますわ　がんばろ〜

昨日は　16000歩　歩きました
雨が上がったので、今日も今からウォーキングしてきます

太るのが嫌だったら、また喫煙すれば良い！