【 ☆ 禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙 ☆ 】 part３３日目

禁煙かあ。憧れるなあ。
今一日４０本〜５０本。
ここのスレ１から読んでかんがえる。

>>894
俺は禁煙3日目あたりで、両手が麻痺した様な症状になり
手の甲の欠陥が異常に浮き出まくってビビってました。
今となっちゃ、その症状は出ていませんが。

>>898
禁煙ってもんはな、頭で考えたって無理。
思ったら即行動、これに限る。

だから喫煙用具全部捨てて、さっさと寝ろ。
そして朝起きたら、二度と煙草は買うな、もらうな、吸うな。
今日始めれば、ちょうど３〜４日目を週末で迎えられるしな。



最近の数スレはマターリ進行だから次スレは>>950へパス

>>884
HDにコピーしたら使えました。
どうもありがとうございます！！！
（恥）

>>899
そういうのって結局精神的なもので、
言ってしまえば思い込みなんだよね。

だからこそ大変なわけでもあるのですが。

今のところそういった症状は無し、
時々無性に吸いたくなりますが、ぜんぜん平気ですよ。

禁煙時間 0年 0月 7日 0時間14分
吸わなかった煙草 177本
浮いたタバコ代 2389円
延びた寿命　 0日16時間13分

１日４０本〜５０本は、すごいな〜
俺は最高で１日２０本。
２０本が限度。

今、禁煙中ですけど。

禁煙時間 0年 0月20日 7時間58分
吸わなかった煙草 813本
浮いたタバコ代 10975円
延びた寿命　 3日 2時間31分

この年末の時期に煙草を吸うのを止めたのは大正解でした。
それでなくても慌しいので、知らないうちに日がたっていきます。
今日で3週間ということになりますが、あっという間でした。
まだ煙草吸ってる人は、今がやめるチャンスかも。

http://page9.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/k12444428

禁煙時間 0年 0月7日 18時間3分
吸わなかった煙草 155本
浮いたタバコ代 2325円
延びた寿命　 0日 14時間12分

忘年会なんとか乗り切った…。
メンバー11人の中、喫煙者はたった1人。
ホント世の中禁煙ブームだ。やめて良かった。

ようやく一週間。しかしまだまだ吸いたい欲が沸きますよ。特に午前中。
いつまでこうなのかとちょっと鬱。

禁煙時間 0年 1月29日18時間23分
吸わなかった煙草 3645本
浮いたタバコ代 49207円
延びた寿命　 13日22時間 7分

＞９０６
俺の場合、午前中の欲求が特に強強かったのは、２週間位
寝起きに、タバコの事考えなくなるまで、４０日位でした。

>>898
４０ー５０本ですか。
一本３分としても２ー３時間はタバコに使ってるんだね。
１からこのスレ読んでくれればきっと禁煙開始する気持ち
になるよ！　　まず喫煙具を捨てることから始めよー。
応援するから何でも聞いてね！
あっしはそろそろ一カ月です！まじ禁煙してよかったからさ。

きりがいいので記念に。

禁煙時間 0年 6月11日11時間17分
吸わなかった煙草 3500本
浮いたタバコ代 52500円
延びた寿命　 13日 8時間50分

未だに吸いたくなる時があるので油断できん。

>>898
俺も一日煙草50・60本吸ってたが、
禁煙できますた。聞くところによれば、
いっぱい吸ってた人の方が禁煙しやすいと聞きました。
毎日いっぱい吸う人は、一日吸わないだけで、すごいと思う人が多いから
1日禁煙すると、吸うのが逆にもったいなくなる。俺がそうだった。
だから、頑張ろう。禁煙40日万歳

禁煙時間 0年 1月10日16時間32分
吸わなかった煙草 1627本
浮いたタバコ代 21964円
延びた寿命　 6日 5時間8分

禁煙時間 0年 3月10日23時間15分
吸わなかった煙草 3059本
浮いたタバコ代 41296円
延びた寿命　 11日16時間24分

禁煙時間 0年 1月 0日 1時間32分
吸わなかった煙草 450本
浮いたタバコ代 6075円
延びた寿命　 1日17時間15分

一ヶ月記念カキコです。
まだまだ禁煙修行は続く・・・。

誰も次スレ立ててないようなので、立てました。

【 ☆ 禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙 ☆ 】 part３４日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1103178982/

>>913
乙

夕方になると咽がイガイガする
クロレッツのせいか？

煙草吸ってると、ふと「あれ、今自分は一体何やってるんだろう」
と我に還る時がある。
しょーもない毒を指に挟んで、どす黒い顔色で
猫背でベランダにしゃがみこんでいる自分。

つくづく煙草って虚しい…。

吸いたい。
1ヶ月ぶりに二コレット噛むかな。

>>915
それが解ってんなら辞めましょう！
ここには仲間が大勢いますよ。
まず決意しよう！！

>>914
どうもです。

禁煙時間 0年 0月10日 2時間15分
吸わなかった煙草 302本
浮いたタバコ代 4077円
延びた寿命　 1日 3時間41分

ここにきてかなり危なくたってきた。
今11時前だったら多分吸ってたな・・・

>>919
禁煙は寝ることにあり。
みんなガンバルンバ

ダメダ…
煙草はやめられたけど…
2ｃｈがやめられない…＿|￣|○

先ほど最後の一本を吸い終えて禁煙カウンタを始動させました。
一蹴間くらい禁煙してたんですけど、禁煙カウンタを使って記録をしたかったので、
リセットの意味で最後の一本を吸いました。
タバコを吸い始めてから１年と３ヶ月くらいだったのですが、
いい思い出になりそうです。正直喫煙生活楽しかったです。
しかし、受験生ということもあって、やっと禁煙を決意したっていうところです。
あー。皆と一緒に適当に禁煙がんばりたいとおもいます。がんばるぞー。

煙草吸ってたら受験失敗するよ。っていうか、難しくなる。
止めた方が勉強はかどるよ〜。

ぐはッ
今仕事しとるんだがshopが飛んだ。
途中まで作ったDataも作業用バッチも全て…＿|￣|○
ダメダ…
一本吸ってもいいっすか…

アドビ社を恨むだけ恨んで、飴でも舐めるのがいいかと。

禁煙したいと思って禁煙スレあちこち覗きみてるうち
煙草が切れた。
今から始めるべきか
いや禁煙セラピーなる本でも帰りに買ってきて
それからでいいか

300円握り締めもんもんとしてます

>>926
ま、あっち側に行くのも、こっち側に来るのも
すべては自由意志です。

しばらく憲兵に連行され営倉に入れられてました（笑）シャバの空気が美味しい
スリップして、改めて気づきました　パンパーンのAAや激励、辛口な励まし
自分がこのスレで支えられていることを　みんなありがとう（TдT）訓練再開です
ｹｲﾚｰｲ(`・ω・´)＞ﾋﾟｼｯ

禁煙時間 0年 0月 5日 8時間 3分　吸わなかった煙草 91本
浮いたタバコ代 1274円　延びた寿命　 0日 8時間20分

今まで禁煙してたよ
８時間も禁煙してしまった。
今日は休みだから思う存分たばこ吸うぞ



あ〜よく寝た

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　　　 ,r.':::／/:::::i:::::::::::::::::::::::::::::::ヽ　っ　　|　　ニートの母です。 |
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　　/::i:::::!i:::::::i:::::::i:::::::::::::::::::::::::::::::::::i　　　 |　　・・・ごめんなさい、　　　 |
　　l:i:i::::l_,|l::!:::i､:::::ヽ:::::::::::::::::::::::::::::::l　　　.|　　軽い気持ちで.　　　　 　 |
　　!l::!:::|=､ﾞ!`､!`ﾆ ､::`:::､:::::::::::::::::::::! 　 　 |　　ニートが書き込み　　　　 |
　　ヽ:!:ｌ|●) (●> `u`､:::::::::::::::::::::::ﾉ　　　 |　　こめんなさいね。。　|
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　　　!', , ,　ﾉ `─''''　　　u 　/　｜ .
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　　　i　　 'i　 |　　 !,　　,/　　　ｌ.　　
　　　 i　u ヽ. ｌ　 ,−'､ /へ　　 ｌ
　　　　i,　　 }ﾉイ.　~ Y　ﾟ　 ヽ　ｌ

　　　　　　　　まもなくここは　乂1000取り合戦場乂　となります。

　 　 　 ＼∧＿ﾍ　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　,,､,､,,,　/ ＼〇ノゝ∩ ＜　1000取り合戦、いくぞｺﾞﾙｧ！！　　　　　　　,,､,､,,,
　　　　/三√ ﾟДﾟ)　/　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　　,,､,､,,,
　　 　　/三/| ﾟＵﾟ|＼　　　　　　,,､,､,,,　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,､,､,,,
　,,､,､,,,　Ｕ （:::::::::::）　　,,､,､,,,　　　　　　　　　＼オーーーーーーーッ！！／
　　 　 　//三/|三|＼　　　　　∧＿∧∧＿∧ ∧＿∧∧＿∧∧＿∧∧＿∧
　　　　　　∪　 ∪　　　　　　 （　　　　）　　　 （　　　　 ）　　　（　　　　）　　　 ）
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>>931
まだ950も過ぎてねえのに、そんなに慌てるな。
次スレ移行する奴はほっといて、
まだこのスレはマターリでいいじゃねえか。

禁煙時間 0年 0月27日18時間43分
吸わなかった煙草 1111本
浮いたタバコ代 14998円
延びた寿命　 4日 5時間50分

吸わなかった煙草ぞろ目記念！
もうだいぶ慣れてきたが
カウンターを意識しているようじゃまだまだだな

カウンターＤＬしてみたんだけど、
やっぱコレあった方が禁煙に気合い入っちゃう？

>>934
オイラの場合、禁煙に気合いというより、喫煙が馬鹿馬鹿しくなるね。
浮いたタバコ代を見るとね。
そんなオイラは

禁煙時間 0年 2月15日 4時間27分
吸わなかった煙草 1924本
浮いたタバコ代 25974円
延びた寿命　 7日 8時間22分

禁煙時間 0年 1月 2日18時間42分
吸わなかった煙草 2360本
浮いたタバコ代 31860円
延びた寿命　 9日 0時間20分

ネットカフェで漫画5時間読みまくって、
一度もタバコのことを考えなかった。
その後も衰退とは思わないし。
かなりいい線に来ているかも♪

油断しないようにがんばります

ていうか、増えた体重も乗せたほういいなｗ
禁煙して体重増えない奴、体おかしいよｗｗ

延びた寿命より浮いたタバコ代が魅力・・・
よし！来年からやめよう！ｗ

喫煙者はごみ
http://ex7.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1102620739/


ﾀｽｹﾃｰ！

なるほど、煙草やめるとふとるのか･･･ げんざい47キロ 体重ふやすためがんばってみるかー

>>920
THANX

なんとか耐えてまつ。
初めてたばこ吸う夢なんてみたよ。

禁煙する奴がいる反面、喫煙する奴もいるんだな。

けっこうかわいい若い女の子でおいおい、お前吸うのかよ？
みたいな子がけっこう吸ってる。なんか時代に逆行しるというか、ｱﾁｬｰって感じるわ。

結局、女性は子供生むときとかやめなきゃいけない機会が多いんだから、
始めから吸わなきゃいいのにな・・・
しかも大抵やめるのに苦労するんだよな。
特に太りやすい体質の奴は、将来悲惨かもな。

>>921
別にいいジャナ〜イ

禁煙６日目。
吸いて〜〜〜〜〜〜！
吸いて〜〜〜〜〜〜！！
想像以上に、ニコチンの中毒性は強いな！
起きてる時間の９割は、タバコのこと考えてる。
とりあえず、今、ＰＣの前に一本あったら
迷わず吸ってるよ。
半年とか、１年とか卒煙した人、まじで尊敬する。

>>944
まだ６日目なんだから、半年とか１年なんて先を見杉。
イチローですら、まずは目の前の目標達成の繰り返しなんだから、
まずは二週間目指して、次は一ヶ月でも目指して味噌。
ｂｙ半年継続中

>>944
私七月二十五日から禁煙してるけど、三ヶ月くらいは食後に「吸いたい感じ」
（上手く表現出来ないのだけど、体が要求する様な感じがある）
それがなくなれば、後は思っているより楽だよ。

私の場合にはその「吸いたい感じ」を明治のキリッシュのハイパークールで解決した。
吸っていた煙草がメンソールだったので、完全に煙草の代りになった。
ニコレットは高いから煙草の代りになるものを見つけるのが、禁煙の秘訣だと思う。

正直このガムに出会っていなければ、誘惑に負けたと思う。
このガムのおかげで禁煙出来た。
人によって違うみたいだから、自分に合うものを早く見つける事だよ。
同じキシリッシュのガムでも違う種類で禁煙成功したもいたからね。

誤　ニコレットは高いから煙草の代りになるものを見つけるのが

正　ニコレットは値段が高いから、別の物で煙草の代りになる物を見つけるのが