【負け犬】禁煙失敗した人が傷を舐め合うスレ

七月一日、大いなる決意を持って卒煙宣言。
しかし・・・。

今日、誘惑に勝てず吸ってしまいました。
でもホントに禁煙したいんです。(´･ω･`)

したいけどできない。

仲間仲間仲間ー。
でも一日３本という節煙をはじめますた。
気休めだけどね。
これなら簡単。

はぁ・・・。（^_^;)y━･~~
なんか良い方法ないかなぁ。

タバコ見かけたら即折る癖をつけませう

心（思い）は禁煙体が喫煙。悲しい喫煙者。

禁煙のため着々とタールの少ないタバコにしているが
だんだんタバコが苦痛になってきた
味がしないから…
でもすってしまう！

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/

7月1日に禁煙
もう巣ってしもうた
駄目人間・・・
この一箱でもう止めたると思いつつ

>>4
○まず、軽いタバコに変える！
　　１０�r→７〜５�r→３�r

○３�rまで来たら本数減らす！
ここで体内のニコチンを減らす。

○１�rまで下げれたら決まった時間以外吸わない。
朝起きた時に吸わない！車の中で吸わない！歩きながら吸わない！
１本吸ったら１時間以上絶対時間を空ける。あとは気持ち次第かと
軽いタバコに変えれれば止めやすいよ

次は連休前に始めてみよう。

いきなりは無理ぽいぽ。

よし、次の目標は自分の誕生日に決めた。
つー事で来年の５月２６日までは吸おう。

取り敢えず今の所続いているが、かなりやばいちょっとしたきっかけで吸ってしまいそうだ
今回失敗した人達ももう一回やろうよ

このスレあまり伸びていない所を見ればまだ続いてる人が多いんだね

失敗したヤシ！　正直にカキコめ。　漏れもだが。ｗ

喫煙して１０年目で禁煙成功。半年で挫折。
更に２年経過中。
一日１箱が２箱に･･･。止めたいよぅ。

今日テスト終わったよ

はー、９時間しか持たなかったよ・・・・だめぽ

タバコ憎んで人を憎まず
気持ち切り替えて頑張れるだけ頑張ってみてくだしい
１嫌煙より

取り合えずニコチン減量しろ
軽いタバコに変えれない奴が禁煙なんて有り得無い。
目標１�rタバコ目指してガンバレや

だめぽ・・・。

他スレで禁煙宣言したのですが、実はもう挫折しちゃってるんです。
正直に言うべきか、続いてるふりするべきか、どっちがいいのかな・・・

>>23
続いてるふりしとくに一票。
純粋に、仲間いることで頑張れる人もいると思いますし。
ただし、貴方自身が嘘つけない人なら辛い道ですが。。
せめてエール贈ろうという気持ちをお持ちなら、。

明日からまたがんがる。
もがけるだけもがく。

ニコチン中毒は意志の力とかで治りません。
本気で禁煙したいなら、病院行ったほうがいいよ。
これから買っていく煙草代のこと考えると、医療費かけるほうがおすすめです。

がんばって。

７.１組　俺も負けた。
本スレには恥ずかしくて書けない。。

食後にものすごく吸いたくなる。コレさえクリアできればいけそうなのだが・・・。

本気でやめる気あるんなら
こっちでもういちど宣言したら？
今なら最禁煙するのに、はじめほど苦しくないと思うよ。

参加おまちしています。
できれば、コテハン、トリップ付でお願いします。
この機会をのがす手はないよ。

http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1056903883/l50

ハハハハ、負け犬どもめ！
貴様等がおるおかげで俺は随分安定した
禁煙ライフ送れとるわ！
感謝してやるぞ！
ハハハハハ

がまんがまん。

1mg、いちにち３本・・。

>>1

(ﾟдﾟ;)ｵﾚﾓ･･･｡

ここに7月1日組が何人いるとやら？

1にち２，３本に減らすとか、しみったれてんな。
禁煙したいって思ってるんだったら、すぱっとやめてみんかい、ぼんくらどもが。
みみっちいんだよ、お前ら。
所詮1本でも吸うんだったら、依存患者なんだよ。お前らにはそれが鬼間。

別に今から再開してもいいじゃんか！

>>32
ノ

禁煙するにも体質があるそうだ、血液にニコチン吸収しやすい体質と
しにくい体質があるそうだ、しにくい体質の人はニコチンがいつまでも残って
禁煙非常につらいみたいである。
あなたは　どっちだ。？

>>35
へぇ、そなの？自分、吸収しやすい！３日位で楽になったし。
でも挫折。
仕事のイライラがタバコでなんとかなると思っちゃってさー。
とりあえず、本数減らすわ。

>>36仕事でイライラって、はかどらないから？
上司とか客とかに対するイライラかな？

タバコ吸って能率があがるってことは絶対ないとおもうんですが、
逆にニコチン切れは仕事に関係なくイライラするんでしょうな〜

>>37
タバコ吸った事が無いのか？
素早く気持ち切り替える（忘れる）為の道具だね
お酒だって睡眠薬がわりに飲んでるだけです。

>>38酒は小学生の時から飲んでたけどね、タバコは口つけたこともない。
中学の時吸ってた奴１割かな、高校なれば５割以上すってたかな、２０歳のときは
商売上商談ですわないといけないからって練習してたアホもいてた。
まあ、私は一生吸わんでしょう。

徐々に減らすことで禁煙に成功した友人がいるが
超人的な意志力だったのだなー、と感じるよ。
おれには無理ぽ。やはり一気に止めるしかないのかな。。

漏れも実はそうだ。
禁煙のフリして釣るのは大変なんだけどね。
でも面白くてやめられないよ。

>>40
やっぱ「目的」がしっかりしとくのが一番だとおもうなあ。
んで、少し減らしてあとは一気に禁煙かな。
無意味に苦しんでるみたいになっちゃうからねえ。

＞37　オチてた、ゴメン。･･･対人だよ。
禁煙してから数ヶ月、いい仕事回って来てたしね。
周りがウルサかったなぁ。妬みに負けたー。
＞40　ヤニ切れなんて３日の我慢。一気オススメ。

７．１組ですが、まだがんばってます・・
ここのスレに来ると・・吸いたくなる・・・

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/

リンデン ◆6YQw3rBKHA ってここでも必死で勧誘＝誘導してんのな。　しらんかったｗ
スレ立てしたっていってもパート２なのに自分のスレのつもりなんだろうか？

あのスレってパート1のときから重複スレとかってすっごく叩かれてたのにね
今じゃ本スレのつもりなんでしょ
ほっとけば

>>1
何回失敗してもいいじゃん、また挑戦しなよ。
やめたいって気持ちがあるなら、そのうち本当にやめられるよ。
がんばれ。

>>48
最高で禁煙期間５ヶ月
そして７月１日からの増税に伴い再度禁煙で６日目
そろそろ限界！

　
　　.　　　　　　 ＠ノノハ＠　
　　　　　　　　 ノ（. ´_ゝ`）　弟者〜♪見てくれこの女装
　　　　　　　　/,（ （　）⌒）
　　　　　　　 // |　|　| ,ｲ　　　いやんもう可愛すぎ〜〜〜！！！
　　　　　　　//　し し '/
　　　 　　 　{ {　 ﾉゞ .ノヽ,__
　　　　　 　 ＼ノ/;i　ﾊヽﾌ.ﾉ
　　　 　 　　 　 i~''''┬''"'i´
.　　　　　　　　 |　　,| 　 l　　　　　　
　　　　　 　　　 |　 /|.　 |　
　　　　 　　　　/ヽ/ ヽ　'､　　　　　
　　　　　　　　 !::::/　 ＼ﾉ＼　
.　　　　　 　　 |:::/　　　 ＼::ヽ
　　 　　 　　　|:::l　　　　　 ＼:ヽ
　 　　 　　　　|::::〉.　　　　　 ヾ::ヽ
　　 　 　　　　レ 　　　　　　　}:::!〉
　　 　　　　　　　　　　　　　　ｰ'´

やぁ　みなさん　負け犬ですか？
こちらは禁煙のイライラをスレで発散　快適なもんです。
まぁ負け犬のおまえらには優越感すら感じますよ。

一生負け犬やっててください。

　　　　　　　　 　　　　　 __,,､--────-､
　　　　　　　　　　 ,,､-‐'ミシ二＼＝=‐　ミヾ､ ＼
　　　　　　　　　　ヾミﾐ川/／ヽ＼＼ヾ＝=‐-ヾミヽ
　　　　　　　　　　　 `i￣｀~~´＼ﾄ､ﾄ/￣´`iミ=-ヾﾐﾞi
　　　　　　　　　　　　|　'''二二_ ,,_　　　　 ト､ミヾﾆ┤
　　　　　　　　　ヽ 　 |,,,,,,,,_　　,､-──-､ ヾ､ミ三ミi
　　　　　 ＼　 　 |　　i`二ﾆ!　`´二二,`'''　　`!彡ヾ,i
　　　　　　　i　　 !　　ゝ-- ﾉ　　‐─‐‐　　　　ﾚ⌒Ｙ
　　　　　　　ﾞ!　　'､　 | ""/　　　　''''"　　　彡!)） /
　　　　　　　ヽ　　 ヽ, !　/　　　　　　　　　'´　レ'/
　　　　　　　　 ＼　 |　i└＝　　　　　　　　　人/　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　ヽ,!　 i ∠-,＿　　　　 　　/|　|　　＜　ﾌｰﾝ
　　　　　　　　　　 ヽｪﾆﾆメﾆﾆｨ' 　 　　､,／ /　|　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　ヽ｀　　　,,､ ,､／　 /　 |＿
　　　　　　　　　　　　　　 _＼＿,,,､-''´　　 /　　ト, ヽ
　　　　　　　　　　　　　／ ,r|::::''　　　　　 /　　ﾉノ　＼
　　　　　　　　　　　 r┤　|;;;|　ヾー　　　/　 ／　　　 /＼
　　　　　　　　　　 ノﾍ|　　∨　　　　　,r'_／__,,_　　 /イ´/｀ヽ､
　　　　　,,､-‐'''"~´-‐ﾞi,,ﾆ二!＼　　,r''／//-‐ヽ＼/! / /　 ｀ﾞ''-｀ヽ

　　　　　　　　 　　　　　 __,,､--────-､
　　　　　　　　　　 ,,､-‐'ミシ二＼＝=‐　ミヾ､ ＼
　　　　　　　　　　ヾミﾐ川/／ヽ＼＼ヾ＝=‐-ヾミヽ
　　　　　　　　　　　 `i￣｀~~´＼ﾄ､ﾄ/￣´`iミ=-ヾﾐﾞi
　　　　　　　　　　　　|　'''二二_ ,,_　　　　 ト､ミヾﾆ┤
　　　　　　　　　ヽ 　 |,,,,,,,,_　　,､-──-､ ヾ､ミ三ミi
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　　　　　　　i　　 !　　ゝ-- ﾉ　　‐─‐‐　　　　ﾚ⌒Ｙ
　　　　　　　ﾞ!　　'､　 | ""/　　　　''''"　　　彡!)） /
　　　　　　　ヽ　　 ヽ, !　/　　　　　　　　　'´　レ'/
　　　　　　　　 ＼　 |　i└＝　　　　　　　　　人/　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　ヽ,!　 i ∠-,＿　　　　 　　/|　|　　＜　まぁ吸っとけや
　　　　　　　　　　 ヽｪﾆﾆメﾆﾆｨ' 　 　　､,／ /　|　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　　　　　　　ヽ｀　　　,,､ ,､／　 /　 |＿
　　　　　　　　　　　　　　 _＼＿,,,､-''´　　 /　　ト, ヽ
　　　　　　　　　　　　　／ ,r|::::''　　　　　 /　　ﾉノ　＼
　　　　　　　　　　　 r┤　|;;;|　ヾー　　　/　 ／　　　 /＼
　　　　　　　　　　 ノﾍ|　　∨　　　　　,r'_／__,,_　　 /イ´/｀ヽ､
　　　　　,,､-‐'''"~´-‐ﾞi,,ﾆ二!＼　　,r''／//-‐ヽ＼/! / /　 ｀ﾞ''-｀ヽ

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/

やっちまった。
つーか、昨日の夜の飲み会で。
酒入ったら吸ってもうた・・・。
今日からまた禁煙するつもりです。
・・・。(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

陰険野郎は氏ね　お前だよ　わかるだろ

ぺろぺろえｐろえｐろえｐろぺろえぺろぺろえｐろえｐろえｐろえぽｒ
ぺろえｐろえｐろえｐろぺろぺおえｐろえｐろえｐろえｐろえｐろえｐろ
ぺろぺろぺろぺろぺろぺろぺｐろぺろえｐろえｐろえｐろえｐろえｐろえｐろ
えｐろえｐろえｐろえｐろえｐろえｐろえｐろえｐろえｐろえぽれｐろえｐろえｐろ
ぺろぺろぺろぺおｒぺおｒぺろぺろぺろぺろぺろぺろぺろぺろぺろえｐろ

ｗｗｗｗ

やっぱ自覚してんだな　かわいそうな陰険クン。それがお前の性格だよｗそれがお前の性格ｗ
それがお前の性格ｗ　一生、コケみたいな性格で生きろよｗほんとお気の毒。性格は治んねーからしゃーねーかｗ

ｗｗ

はひはいひあひいいあｈっひいあｈ

>>55
吸ってなかったことにしてあげる。
そのままがんばりなされ。

神さまより。

>>49
５ヶ月も頑張れたなんてすごいじゃん！
じゃあ次は５ヶ月と１日を目標に頑張ってみて。
大丈夫、一回できたんだからきっと出来るよ。

ｗｗｗ

もまえら、やめり

1時間も無理だ

逝きます

ちんぽがむけた

むけたがちんぽ

>>68
おめ

ちんぽにおゆかけた！祝卒業！

禁煙失敗しました。チンポに傷つきました。誰かなめてくれませんか。

>>72
バター塗って野良犬の所にでも逝け！
この負け犬めが！

バター塗って野良女子高生の所にいってきまーす。
アドバイスありがとうね〜

>>74
いえいえ、どういたしまして。
頑張って下さいねｗ

５日でギブアップしますたww
また近いうちに禁煙してみるつ・も・り

敗北者age

脱北者age

わたすももうすぐ敗北者です。

ナヌンもうすぐ脱北者ニダ。

タバコは簡単にやめれない。ざま〜みやがれバカ喫煙者

タバコ吸って肺ガン喉頭ガンに邁進だ〜

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/2ch.html

だめなやつはなにをやってもだめ

だめなやつは禁煙やってもだめ

今日この前買った１カートンがなくなったのを期に禁煙しようとがんばったが、
２時間で終了。おら最低だ！！！！

>>76
いいじゃなーい！
諦めないで挑戦してみる気持ちが大事だよ。
素直に自分を良くしたいって思えるのって、すごい前向き。
がんばってね。

>>86
２時間でも頑張ったなら最低なんかじゃないよ。
次は２時間１分以上を目標にがんばって。

>>86
それは短すぎるな
最低６時間はがんばれよ

ううぅぅぅぅぅぅぅ・・・・。
本数だけでも減らそう・・・。

>>90
本数を減らすのは逆効果らしいよ・・・と更に踏みつける。

おまえら！　負け犬は正直に手を挙げろ！

　(´･ω･`)ノ　・・・。

>>92
　ノ

ω

みんながんがってるのかなぁ・・・。
漏れもがんがらなきゃなぁ・・・。

だめなやつはなにをやってもだめ

だめなやつはたかだか禁煙さえもできない

そして挙句に開き直りの喫煙バカ

自分すらコントロールできないのって恥ずかしくないの？

恥

>>97
たかだか禁煙　　　　　　　　　　　されど禁煙

大学卒業するまでは親の金で喫煙、ぷは〜〜

( ﾟ∀ﾟ)y━･~~~　ｳﾏｰ

恥晒しage

>>101
>98

１日スタートは無理だと思ったから6月25日スタートで今んとこ成功中
6月中は無理してセッタ吸いまくり
体が厳しくならないとやめづらいと思ったから
軽くするのはださいしあんまり意味ないと思うの

>>106
ここは、禁煙失敗した人が傷を舐め合うスレですが何か？

>>99
>自分すらコントロールできないのって恥ずかしくないの？
自分をコントロール出来れば人生勝ったも同然。簡単に言うでない。

難しい。肉体的なアディクションはどのくらいで抜けるのかなぁ。
(´o｀;)y-・~~~ﾌｩ

>>96
１カートン明日なくなる予定・・・。今までは保険がある感じで余裕だった
けど、あと１箱！？と気づいて心の準備ができてなく焦ってる＊
でも300円たばこは買いたくない。けど多分ダメだこりゃあ

たばこはおいしいけど癌とかなりやすいし、喉頭がんなんて相当つらいらしいよ、
肺に入ったタールなどの汚れは二度と取れないらしいし、みんな長生きなんてしたくないなんていうけど、
子どもができたり守らないといけないものができるのだから、そんないい加減なこと言ってられないよ。
禁煙は自分のためというより自分にとって大切な人のため。
禁煙を勧める人は本当に君の健康を心配しているよ。

やっぱ吸うかな
どうせ人生終わってるし

>>112
男なのに一生のうちに一度も根性見せること無く死んじゃう奴ハケーン！

>>112
吸うにしても、１〜３�rの超軽いのにしときな
他人には迷惑でも、軽ければ自分に害が少ないから！

酒飲んだくれることにするわ

酒よりタバコのが安かったりするんだよね

ﾀﾊﾞｺよりﾃﾒｪの命の方が安かったりするんだよね

命って、いくらなの？一応、生命保険はフル装備！ガンにも負けないよ

>>118
わからないよな。全然元気だし

無理せずﾏﾀｰﾘ行くことにしましょう。

禁煙したい人が愚痴りあって、まあ、そのうちまた心が元気になったら
トライすればいいやって感じで。

卒煙するのはどれほど苦痛なのか、非喫煙者のワタシにたとえ話で教えてください

禁煙しようとしたこと自体は評価できるよね

そうすら思わない喫煙者こそ真の負け犬

>>121
太平洋の真ん中で、飲まず食わず漂流させられてる感じ
塩水（タバコ）でもいいからって飲むと地獄

今時禁煙しようとすら思わず吸ってるバカな喫煙香具師＝真性DQN、人生の敗北者

>>121
禁煙は点滴に混ぜたタバコの灰が体中めぐってるカンジ。

http://homepage.mac.com/maki170001/

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/jaz09.html

７月１日禁煙しはじめたがもうだめぽ

ﾏﾀｰﾘﾏﾀｰﾘ。一度吸ったけど、またはじめまつ。
あんまり無理しないようにしまつ。

ああ、限界
丁度、、、ＡＭ５：００だな
自販機でマイセンライトが呼んでる

　　 ）　　ﾉﾉ
　（（　　　）　　　　　　　　　　　　　（
　　） ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　 ）　　　　(
　　（ _⌒)　　　　　　　　　　　　　　（　(　　　　）
　　　）ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　ヽヽ　　ﾉ
　　　 （ (　　　　　　　　　　　　　　　　　）　）)
　∧ ∧　)ﾉ　ｳﾏｰ　　　　　　　　　　　　（,, （
　(,,ﾟдﾟ)O＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_）ﾉ
　（ ⊃（;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;（　　　　　　　　　　　((;;）
〜（,,⌒⊃⊃￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

『禁煙失敗した人が傷を舐め合うスレ』かぁ〜。
ホモ同士がティムポ舐め合うよりましか…。

傷なめあったら破傷風なるよ。

あ、今日ティンサロでティンポ舐められた

喘息モティになれば
やめれるよ

扁桃炎で入院したけど、入院中
もやめられなかった。
看護婦に怒られた

喉が痛いのにやめれんのは
つりゃいね

漏れは卒煙して半年以上たちました。もうぜんぜん平気。
意識しないでなんとなくやって成功しますた。
つらいのは最初の一週間だけ。やめたい人、がんがれ！

>>136喉頭ガンでもやめられないぎゃー

値上がりしたからやめました。今、全然欲しくないです
非常に簡単にやめることができました

方法は、簡単。
たばこ買うお金が無いのですよ！マジで。
吸うのをやめるのではなく、買うのをやめたって感じ。

>>140
じゃあ貰いタバコなら吸うの？　と突っ込んでみる。。。

>>141
もちろん。くれるなら吸います。

>>142
アンタの場合このスレには適さない人だと思いまつ。。。

漏れ、税金とか払う金全然ないんだけど、ｽﾛとﾀﾊﾞｺ代はなぜか調達してるな

負け犬だけど、本数は激減しますた。
2箱／日だったのに今は５，６本。
またチャレンジします。

昨日の夕方から禁煙にチャレンジしたのですが
朝起きてしばらくして２本吸ってしまいました。
一日５０本吸ってたからいいかとは思うのですが・・・・
マルボロメンソール一箱３００円って高すぎ。
もう少しお金を足すとＣＤ−Ｒが買える。

とりあえず１０日の２１時から禁煙初めて４日目だが２日目でシケモク吸ってしまった時点で脱落かな？
シケモク吸った後はまた禁煙生活送ってるけど…
血行が良くなっているせいか眠気と禁断症状出まくり
(泣) 職場はヘビースモーカーの巣窟、その中の禁煙は正直キツイっす！

『がんがれっ！』


と、言っておこうか。

>>139 おそれす、すまそ
同僚（非喫煙者・３２才）が咽頭ガンになりました
次は漏れかな　ｶﾞｸｶﾞｸ
咽頭ガンに喫煙はかんけいあるのかな

>>146
うわっ
今、タバコってそんなに高いのかよ
政府もよくやるな
日本の滅ぶ足音が聞こえる

　__∧＿∧_
　|（　　＾＾ ）|　＜寝るぽ（＾＾）
　|＼⌒⌒⌒＼
　＼ |⌒⌒⌒~|　　　　　　　　　山崎渉
　　 ~￣￣￣￣

来週からがんがるよ。
今週は仕事がヤマなんで吸っちゃうと思う。

>>153
ていうか、成功したらこなくて
よろし

仕事忙しいときは多分禁煙難しいとおもふ。
漏れは正月休みを使って禁煙はじめますた。
その時は家族と離れて一人になれる場所までいって
禁断症状とたわむれますた。
ある意味禁断症状でナチュハイになってたから
結構楽しかった覚えがありまつ。

>>154
だから、負け犬だけでいいの

3日ぐらい我慢した後のタバコって、まずいことはわかってんだよな・・・。
わかってんだけど、すっちまうんだよな・・・・。

あ〜、もう！

　　　　　 ,, -─‐-､,,-─-,､
　　　　 / 　 　　　　　,'⌒ヽ＼
　　　　〈 　,‐-⌒-、ノ,,,　　|.　 ＼
　　　　/,　ﾐ､Vヽl〉| | |,,,　　|.　　　＼
　　　　 '|＼Nヘ｢ヽ||_|＿＿,|.　　　　 ＼
　　　 　 　 　 　 　 |L.|　　|　　　　　　　ヽ、
　　　　　　　　　　　 | |　,,,|,　　　　　　　　.l
.　吸いたい・・・・ 　 |_|＿,||　　　　　　　 .ﾉ
　 　 　 　 　 　 　 　 |::|::: :|_|　　　　 　 ,ノ |
　　 　 　 　 　 　 rrr´‐::: :j. Ｌ,,---‐‐'´　ノ
　 　 　 　 　 　 i´＾^i´￣~　　　￣￣￣~i‐⌒ヽ,
　 　 　 　 　 　 ヽ､__ヽ､＿＿＿＿＿＿」-､＿_.⌒っ

ああ、、、吸ってしまった
ニコチンの奴隷だね

　　　　　 ,, -─‐-､,,-─-,､
　　　　 / 　 　　　　　,'⌒ヽ＼
　　　　〈 　,‐-⌒-、ノ,,,　　|.　 ＼
　　　　/,　ﾐ､Vヽl〉| | |,,,　　|.　　　＼
　　　　 '|＼Nヘ｢ヽ||_|＿＿,|.　　　　 ＼
　　　 　 　 　 　 　 |L.|　　|　　　　　　　ヽ、
　　　　　　　　　　　 | |　,,,|,　　　　　　　　.l
.　負け犬だ・・・・ 　 |_|＿,||　　　　　　　 .ﾉ
　 　 　 　 　 　 　 　 |::|::: :|_|　　　　 　 ,ノ |
　　 　 　 　 　 　 rrr´‐::: :j. Ｌ,,---‐‐'´　ノ
　 　 　 　 　 　 i´＾^i´￣~　　　￣￣￣~i‐⌒ヽ,
　 　 　 　 　 　 ヽ､__ヽ､＿＿＿＿＿＿」-､＿_.⌒っ

盗撮容疑で日本共○党職員逮捕、パソコンに６００人分

新潟県警生活安全企画課と新潟中央署は１３日、
女性のスカートの中を盗撮していたとして新潟市○尾台、
日本共産党同市○会議員団事○局職員、吉○智○容疑者（２９）を
県迷惑防止条例違反（盗撮）の疑いで逮捕した。
今年７月以降に撮影されたとみられる約６００人分、
計２５００枚の盗撮画像が入力されたパソコンなどが、
自宅から押収された。
調べによると吉○容疑者は先月１７日から同２０日にかけて、
女性４人のスカート内を盗撮した疑い。
同２０日午後６時ごろ、同市内の書店で、小型のデジタルカメラで
撮影していたところを店員に見つかり、１１０番通報で駆けつけた
同署員に取り押さえられた。
吉○容疑者は、同党の新潟地区委員会に今年１月採用され、
同議員団事務局で働いていた。

校中の小２にわいせつ行為、共○党地区委職員逮捕

浦和署は１４日、埼玉県越谷市、共産党埼○東部南地区委○会職員高○博○容疑者（２６）
をわいせつ目的略取、強制わいせつなどの疑いで逮捕した。
調べでは、高○容疑者は先月２８日午後３時ごろ、さいたま市内の路上で、
下校途中の小学２年の女児（７）を無理やりワゴン車の中に連れ込み、
手足を粘着テープで縛ったうえ、約３０分間、わいせつな行為をした疑い。
高○容疑者は実在する教諭の名前を挙げて「先生に会いに行くから小学校への
道を教えて」などと近づいた。
調べに対し、容疑を認めているという。
高○容疑者は、同地区委員会で赤旗新聞の配達、集金管理を担当している。
高○容疑者は約１時間前にも、近くの路上で小学１年の女児（６）を
同じ手口で車内に連れ込もうとしたが、同級生の母親が通りかかったため、逃げた。
この母親が車のナンバーを控えていた。

〜日本○産党の不正投票大量発覚事件〜特別緊急告発世界の恥企画〜　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　

一人暮らしのや寝たきりの老人から投票所入場券を騙し取り、

のこのこと投票所に行ったはいいが、受付での照合でたまたま担当者が

入場券の持ち主の知り合いだったため替え玉投票が発覚した。
　　　　
狂産党ってむちゃくちゃでんがな！！！

狂産党は悪党！
パナウェ−ブノリ−ダ−の言動を見てください。誰が見ても奇異です。
妄想症とはああいう人のことをいうのです。狂参党も同じだ。
基地外・妄想狂！自分では正しいと思っている。セクハラ行為＝これ日常！
不出坂の酒席でのご乱交は昔から。東京新宿歌舞伎街の女問題もあったし、超有名。
元常任幹部委員の井地火輪も不倫問題と、、、女性問題には敏感になる党がこれですから。
ビラ撒きする時、すでに他の党派のビラが入っていたりすると、それを抜きとって
しまう＝これ日常です。⇒地区幹部の指示です。
幼女レイプの判決は？どうなりました。
茶茶木君！雑収入１７倍おめでとう。ガッポリ儲けてます。

もっととんでもないネタがあるよ。　さすが、赤！

禁煙ぐらいやさしいことなし。俺喫煙してから30年。今までに何回禁煙したことか、

値上げまえのタバコのストックが
切れました
禁煙しようかなとちょっとだけ思いました
何日、何時間もつかな...

ああスレ違い・・・

やっぱ無理です
コンビニヘＧＯ

へたれ依存者
一生振り回されてろ

>>160〜163
草加学会かお前（ら）？
擦れ違いだヴァ〜カ！

禁煙は女々しいので辞めましょう。
絶対にやめられません。
絶対です。

やめたと言ってる奴

影で絶対吸ってます

自己満でしょ

＞168
そうします（泣

いや　影で吸ってるなら別に問題ないが

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/

>>172
けど、そうゆうのにかぎって
仮面嫌煙しない

>172
だから禁煙て宣言してる忌みないだろっつーの

so-da.so-da
しゅわわわｗ

負け犬も噛みつくのか

負け犬はおめー

そうさ...ふっ

ここにきてるのは
負けイヌのみ

たかぶるな

u-わんっ

しっしっ
負け癖がうつるわ
(´・ω・`)

　(　´�D｀)　プププ

おまえもまけろー

本日のおっぱいコレクション（ロケット系）

http://sweel.s14.xrea.com/seem/image/cgi-bin/img20030709032442.jpg
http://sweel.s14.xrea.com/seem/image/cgi-bin/img20030710032425.jpg
http://sweel.s14.xrea.com/seem/image/cgi-bin/img20030704034421.jpg

>>170
いいぞ〜〜このスレらしいカキコだ。（W

ぅわぅわぉぉぉぉおおお〜ん・・・。

　∧♛ฺ∧
蛇　´∀｀)y-~~　失敗は遺伝なんだからしょーがないです

禁煙１年と７日経過。しかし、タバコの誘惑は今も続いております。
吸いたい吸いたいとの気持ちは変わりません。いつになったら、
タバコを吸いたくなくなるのか・・・

>>189
禁煙期間が、たばこを吸ってた期間を超えたら吸いたくなくなります。

すごいよ〜♪

http://angely.h.fc2.com/page001.html

ニコレットでやめられるの？

>>190
うーん１４年はながいなあ
禁煙なんてしないさ　　fu

禁煙４日目、嫁（非喫煙）が「イライラは精神衛生上イクナイ」といってタバコ買ってきた・・・

吸うべきか、吸わざるべきか・・・

吸え

このｽﾚを選んだ時点で（ｒｙ

「禁煙応援スレ」を探したんだが、見つからなかった・・・

まだ、吸ってません（泣）

早くすってね

>>194
【 ☆ 禁煙 ☆ 卒煙 ☆ 絶煙 ☆ 】part ６日目
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1058493108/

>199
有難うございます、引っ越します・・・タバコ持って（爆）

去年喉を切除した。
手術終わって次の日早速吸った。
痛い思いをした後って美味い！
そして出血してしまったが止血後また吸った。
痛い思いをした後は皿に美味い。
負けてんの？

敗北者
ってよりも、お前の人生煙草に振り回されてるよｗ

>>201
もうだめぽ

普段はいいけど、酒飲むと駄目だわ。
鮭は居ると正常な思考できなくなるし、つい買っちゃう。
で、酔いがさめると、「俺何やってるんだ！」って我に返る。
禁酒もしないと駄目かな。。
でも、やっぱり、レストランや人ごみでタバコ吸ってる奴見ると、
ひどく自分勝手に見えるから、外では吸う気なくした。
家で酒飲むと、もう駄目。今も駄目。
やっぱり、たばこはもう法律で禁止するしかないんじゃないかな。。
それが一番合理的でしょ。

その、他者頼みの依存体質が煙草スパイラルから抜け出せない最大の要因

禁止されたってやるﾔﾂはやるんだよ
例なんか出すまでもなくな

>>204アル中ですか？

酒の席はきついらしいよ。間がもたないとか。
それで吸っちゃうとか聞いた。
当分は酒から離れたほうがいいよ。
自宅でも飲まないように気をつけたほうがいいぞ。

パチンコ中もキツイでし
周りからケムリでいぶされると・・・

>>208
鐘払っていくですか？
そんなとこいやじゃー(-_-)

お前等アフォだな

半年がまんすれば、吸いたくなくなるよ。

>>212

いやー(^^ゞ
別に負けてもいいかな

ニコレットを噛んで６日間禁煙しましたが、タバコが一箱残ってたので、
つい誘惑に負けて吸ってしまいました。
久しぶりに吸ったら快感がしました。
頭がくらくらして気持ち良かったです。
一箱吸ったら
また禁煙にチャレンジします。
まだニコレットが残ってるので。

二コレットって意味あるの？ニコチンでそ？
ニコチン中毒治すのにニコチン使って意味あるの？

>>215
意味無いと思うよ。商売に利用されてるだけかと。まあ、それに加担してるのが
禁煙外来なんかやってる医者だと思うけど。。。

意味がないと思って利用してたら、本当に意味がないものになってしまうよ。

あれは禁煙の意思がある香具師が（※この部分かなり重要ｗ）、禁煙中に
どうしても衰退って思ったとき＝ニコチン切れで薬物依存の禁断症状に陥ったときに、
タバコに火をつけるかわりに、ガムを噛むことでニコチンを摂取できるようにするためのもの。
二コレット噛めばタバコやめられるなんて思って噛んでたら、それははっきり言って意味が無い。

結局タバコって薬物依存・習慣依存の両方だから、その薬物依存の緩和・脱却のために使うということを
頭で理解したうえで利用しないと意味は無いよ。確かに商売に利用されてると思ってしまえばそうだけど、
逆の考え方で、「高い」って思うことで「これで必ず止める」って強く思い直すことにもなると思うんだけどね。
免停講習みたいなもんじゃないの。罰金払って、一日無駄にして、こんなくだらないことさせられるんなら
違反しないようにしよう、みたいな。

禁煙って、やり始めは特に、如何に自分をコントロールできるかだからさ。二コレットやパッチに対する
考え方一つとってもそうだよ。本気で止めようと思ったら、自分をその方向へ仕向けていかないと、
すべては意味が無い。

禁煙の本読んだけど、７２時間すればとりあえず体内のニコチンは無くなるらしいよ。

ほんとはやめたいのに、なかなか禁煙できない・・・って人は、
「禁煙セラピー」という本を読んでみるといいです。

俺は３日前に、この本を読み終えて、それから煙草は吸ってない。
「たった３日しか経ってないんだろ？」と思われるかも知れないけど、
今までに試みた禁煙のときとは、気持ちが全く違うんだわ。
何が違うかというと、
今までの禁煙では、「煙草を我慢している」という状態だったんだけど、
この本を読み終えた後は、「煙草を吸う必要がない」という状態。
だから、煙草を吸ってる人を見ても、「吸いたい」と思わないし、思えなくなった。
俺は１３年ほど前から、煙草を吸ってたんだけど、
「１３年間の呪縛から解放された」っていう感じで爽快です。

ほんとに思い悩んでいる人は、騙されたと思って読んでみるといいです。
別に、この本の回し者ってわけではないのですよ。

>免停講習みたいなもん

何か分かる気がする。
あの免停講習って、馬鹿らしいよね。馬鹿らしいと思わせるようなことをわざとしてるんじゃないかって思ったよ。

>>220
＞〜じゃないかって〜
いや、実際教官がそう言ってた

>>215 名前：名無しは２０歳になってから 投稿日：03/07/21 10:44
＞二コレットって意味あるの？ニコチンでそ？
＞ニコチン中毒治すのにニコチン使って意味あるの？
＞

二日酔いの日に迎え酒のむ感じかな？

http://homepage.mac.com/hiroyuki44/jaz09.html

禁煙７日目にもう駄目だと思い、家族にたばこ吸いますと言ったら、
何気に主人がたばこを吸いだしてやっぱり嗅いでいるほうが・・と
なんとか乗り切った。
つらいでつ。

手持ち無沙汰でつい吸ってしまう人は、「両手ふさがる・ハマる・短時間でも出来るもの」を常に持ってみては？

漏れは、友達から「これ解いてみろよ」とキャストパズル（知恵の輪）を渡されて、
時間があれば引っ張り出してガチャガチャやってたら、いつのまにか煙草吸わなくなってたぞ。
今は星新一の文庫本「ショートショートの広場」を読んでる。（1話がせいぜい３ページくらいなので便利）
その前は「まぐまぐVOW」を読んでた。

3回負け犬になって4回目に成功。（？）
禁煙サイトめぐりでつらい時期を乗り切りました。
「一本でやめるなら」禁煙途中で吸っても問題ないと思う。
禁煙するとタバコが不味くなるから幻想が消えるもの。

薬物が抜けるのに1週間
手持ち無沙汰を感じなくなるのに3ヶ月
吸わない生活がデフォルトになるのに6ヶ月
今はデンデン平気でつ。どうやら卒煙できますた。

>226
どっかいけ。
君は負け犬じゃない。

お母さんには内緒です。
★☆見られるのはちょっと恥ずかしいけど、、、★☆
http://endou.kir.jp/akira/linkvp.html

>226
負け犬になったら
帰って来い！！

Lose dog age

なぜ？どうして？禁煙するの。身体に悪いから？アホ。タバコ止めるくらいなら
初めから吸うな、バカ。死ぬまで吸い続けろ。

☆貴方の見たい娘がイッパイ（＾０＾）☆無修正☆
http://endou.kir.jp/akira/linkvp.html

金がもったいないと気づいたからだyo！>231

馬鹿にされるのがムカついたからだよ。
ex.増税

もしかしてあなたは

日本人は朝鮮半島を無理矢理植民地にして

朝鮮人を強制連行したり、従軍慰安婦にさせたり

して朝鮮人にヒドイ事をした。

日本人は朝鮮人に謝罪と賠償をしなければならない！

なんて思ってはいませんか？

http://www.geocities.co.jp/WallStreet-Euro/1878/index.html
http://www.geocities.co.jp/WallStreet-Euro/1878/hanzai.html

絶対に読んで欲しい！このホームページの作者に感謝します！

>30
かえって、タバコがすごーくうまく感じて、
タバコ中毒になるぞ〜。

そのやり方では、一日中、タバコのことが
頭から離れないため、ストレスがたまって、
禁煙失敗後のリバウンドがすごい事が予想される｡

禁煙して1月目なんだけど禁煙三日目からタバコの臭いを
嗅ぐだけで吐き気と眩暈に襲われるようになった。
吸いたくなったらタバコの臭いを嗅いで襲われる吐き気と
眩暈により吸いたいという気持ちを失わせる。
こういう禁煙方法ってみんなやってるのかな？
経験ある人居る？

チクショｫｫｵｵｫｫｵｵｵｵｵーーーー！

http://homepage.mac.com/maki170001/

あぼーん

>237
妊娠中がそうでした。
よって、つわり→禁煙→出産→喫煙　×2回のアホです。
約1年禁煙できても、育児ストレスで逆戻り。
友達はみんな妊娠を期にやめてるのに。アホー！！

いやいや
それが正解です^_^;

あぼーん

>>241>>242
そうそう、それでこそ負け犬です。（W

何だかんだ言い訳付けて喫煙に逆戻り。
「ストレスから」はその典型。

もう次スレたったのかと思った。ｗ

http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1059305811/l50

マターリがんがろうよ。

「強いのを吸えば本数も少なくなる」
と思ってやってみたが慣れてしまって自爆。

>>1
夢中になれる趣味を見つけましょう。タバコが吸いたくなったら
趣味のことを考えるようにするのです。
禁煙に失敗はつきものです。一辺にやめようとせず
何回も失敗しながら、気長にやめていきましょう。

あと少しで一ヶ月だったのに吸ってしまった･････

>>250
「惜しかったねぇ〜〜。」と、取りあえず言ってあげる。何の意味もないけど。。。

>>250
おめでとー。特に意味なし・・・

>>250
また今から始めりゃいいだけの話
失敗なんて何回でもしろ

成功したら
逝ってよし

吸ってしまったことだし
もう吸いたくないぞ！と思うようバカスカ吸ってます。
マジで気分悪くなってきたからそろそろ禁煙再開するか････

>>1は嫌煙

禁煙サイト廻りがいいよ。精神的に助けられたり、強くなれたり。
ﾏﾀｰﾘがんがろうよ。＞＞自分も

神様ー♪ちょっと横向いてーてねー♪

　↑
だれも知らないか・・・。ｗ

いまから　

やらない

とりあえず残ったやつを全部捨ててみた　また報告します

>>やってみよう

がんがれ！

応援age
　＆
自分は負け犬sage

みなさん、本当にタバコ吸うのが好きなんですね
消費税でまたタバコは値上がりしても止めないんでしょうな
ご立派です。

>>263 はぁ、もうだめぽ　起き抜けに買いに行ってしまいますた。

負け犬晒しage

しょしょしょうがないんだよ。」

ストレスが悪いんだ。全部俺の周りの奴が悪いんだ

>>265 やってみよう ◆6X58.Q4wfc

ﾏﾀｰﾘ推奨スレです。気にせず次回は２日以上がんがろう。

月に１マン円以上買っても吸ってる、昼過ぎに起きてリビング行くと
ちゃぶ台の上にタバコとコンビニ弁当が置いてある、母さんがパートやって
稼いだ金でタバコやPCやお菓子を買ってもらってる
父さんにはもう相手にされてない。

（＾＾）

>>269
あなたはクズです。チンカス以下です。
今すぐ働くか、ﾋｷ続けるなら煙草止めなさい。

＞ﾋｷ続けるなら煙草止めなさい。

なんでだ？

ﾋｷｰのくせに母親の少ないパート収入でタバコ買わせるなんて
チンカス以下と言われても仕方ないかと。
マジで親が泣いてるよ。

別に煙草止めさせる事もないんでないの？
>>271のフトコロ痛んでるわけじゃないんだからさ。
たばこ吸う事で納税という社会との関わりも持ってるわけだし。
チンカス呼ばわりしたいなら別に止めないけどね。
煙草止めろってのはどうも違うと思ってね。

>>274
っていうか、もともと269はスレ違いじゃあない？ヒッキーなら禁煙で負け犬云々
とか言う以前の問題だろ？

よく中毒患者が「俺はｵﾏｴﾗより納税してるんだから感謝しろ」とか言ってるけど脳味噌沸いてるの？
たばこ税の納税が嫌なら買わなきゃいいのに。義務じゃないんだから。ｗ

>>274
ﾋｷｰは一銭も納税しておりません。御母堂様が可哀想です。

負け犬age

　　　　　　　 ,,,--─＝==─ヽ/へ
　　　　　　／iiiiiiiiiiiiii彡≡≡≡|≡ヾ ヽ
　　　　　iiiiiiiiiiiiiiiiiii彡≡≡≡≡|≡ミミヾ丶
　　　　iiiiiiiiiiiiiiiiiiii／￣￣￣￣￣￣＼ミiiiiiヽ
　　　iiiiiiiiiiiiiiiiii／ 　　　　　　　　　　　 ＼iiiiiiiゞ
　　　iiiiiiiiiiii／　　 　　　　　　　　　　　　 ＼iiヽ
　　iiiiiiiiiiiiiii《 　　　━━━'/　　ヽ━━━ ヽミヽ
　...iiiiiiiiii彡/ 　　 　　＿＿,.::　　::　＿＿　　ヽiiiii|
　..iiiiiiiiiiiii》|　　　　　　　　　　　　　:::　　　 　 |iiiii|
　iiiiiiiiiiiiiiii|,　 　　　　　　　　　　　　　　　 　 　|iii|
..iiiiiiiiiiiiiiiiii, 　　　　　　　 （　●　●　）　 　 　 .|iiii|
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負け犬逝ってよし

いってきまーす

最近は負け犬いないの？

当社日本たばこ産業�鰍ﾍ、適度な時間をかけて大量の喫煙者を
死へと導くだけでなく、本人より周囲に甚大な害毒、嫌悪感、
激しい怒りを与えるという不条理極まりない製品
（有毒煙噴射式多臓器ガン発生促進剤含有口淫中毒薬＝タバコ）を、
恥も外聞も良心のかけらも無く、その危険性を著しく矮小化させながら
長年に渡って宣伝・販売し、若年者の無知と好奇心、及び精神的に未成熟で
厚顔無恥な喫煙者達の欲望と常習性を利用して、本人が死亡するか喫煙
という愚行から足を洗うまで代金をむさぼり続ける、いわば多数に死と不幸を
もたらしておきながら金を取るというミラクルな合法会社です。

http://www.hi-ho.ne.jp/cedie/c/warning.html

本の中に出てきた，ハーブたばこってニコチン入りなんですか？
知っている方教えて下さい。

　　　 (⌒V⌒)
　　　│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　⊂|　　　　|つ
　　　（＿）（＿）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎パン

早く教えろ！

>>287
ニコチン入りだよ。

禁セラをよく読んでから禁煙しよう！

>1
禁煙は、１回で成功する人のほうが珍しいらしい。

３〜４回以上やって、だんだん＜禁煙が上達＞して
コツをつかんでいって、成功するものらしいYO！

ハッキリ言わせてもらうと人の吸ってるタバコの煙
を吸いたいと思ってる人は禁煙出来ません。

あなたはアニメ？それともセーラー服？
両方とも無料ムービーあるよ。
しかも無修正、完全モロ見え
http://www.pinkfriend.com/

あぼーん

>>291
それは徐々に変化することも可能だよ。漏れがそうだったから。
止めたいって思ったら、後は如何に禁煙の方向へ自分を仕向けるかってことだな、
成功の可否は。

いつまでも未練たらしくタバコに執着してたら格好悪いからな。
漏れはそう思ったら止められたよ。

今から禁煙します。
理由はタバコを美味く感じなくなったから。
金もったいねえし

http://www011.upp.so-net.ne.jp/m-kom/
医学生の小説サイト

さっき一本すってしまった（つдT)
また禁煙始めよう・・・

がんがれ！応援age

295です。
禁煙失敗しました。
気付いたら弟から１本パクってました。

いいよ、いいよ。
止めたいって意思は健在なんだろ？
その後ろめたさに包まれた中で吸った1本を忘れるな。

これからもたばこは値上がりをするんであろうか？
一箱５００円、１０００円になったら、もっと禁煙する人も増えて
ここのレスも盛り上がるのだろうね。

禁煙もいいけど、禁欲もいいよ。
俺は禁欲２週間だけど、もう引退だな。

299です。
>>300
もう未練は無いんだけれど、本能でついつい自分の意志に負けてしまいました。
はぁ・・・俺ってホントに弱い人間だなぁ・・・。

休み々々がんがればいいよ。
でも一気にやめちゃったほうがラクだよ。

タバコごときに振り回されてていいのか？
タバコを吸う必然性など何処にもないよ。
その一本が次のイライラを生み出すってこと。

もう５−６回禁煙したんじゃないかなぁ。一番長くて半年くらい。でも
ぜんぶ戻っちゃったね。今回またチャレンジして４日目です。今度こそ
がんばるつもり。根本的に考え方変えないと禁煙は難しい気がする。

てか、タバコを心底嫌うように仕向けないと案外難しいよ、禁煙って。

(´ｰ`)y━･~~ホントは止めたいんだけど、できないんだ。

へたれ

(´ｰ`)y━･~~ありがとね〜もっと逝って

マターリ応援age

１度で成功したやつは少数派だ。
何度もトライ。

7.1組でまだ続いてる人いる？

>295
漏れも、その理由で禁煙開始した。
今、９ヶ月経過の２９０日目。
「３００日の壁」突破目指してがんがってる。

間近３年ぐらいの間に３回ぐらい禁煙失敗して、
今回は４回目の禁煙で今にいたってる。

１０年くらい吸ってたけど　美味かったのは
最初の１〜２年ぐらいだったかなぁ。。。あとは
惰性で吸ってた感じ。

始業式age

禁煙する為に気合入れて二コレット購入したけど、
ニコレットが不味過ぎてストレス溜まり喫煙…。
あれ食う方が煙草より身体に悪い気がした夏の終わり…。

>>316
ニコレットなんてダメポ。ミント系ガムやフリスクの方が絶対いいポ。

また失敗したのかお前ら

へたれだからしょうがない
でも、へたれでもタバコは必ずやめられる
懲りずにがんがれ

9.11ﾒﾓﾘｱﾙ禁煙しまつ。それまでは許して。

オナニー止められないんだけど
いいアイテムないですか？
二コレットは効くかなぁ

禁煙セラピー読んで約１０ヶ月禁煙出来てた。
しかしながら昨日ついついタバコ吸ってしまった。
心理的要因でさみしさから。
女と別れたんだ。（そんなことどうでもいいか）

独り言でした、ﾁｬﾝﾁｬﾝ｡

何事も無かったように、また始めりゃいいじゃないか。
そんな禁煙断念ストーリーなんて、腐るほどあるよ、お前だけが特別じゃない。
明日からまた前向きにｲｷﾛ

みんながんがれ！
再チャレンジ応援age

7回目の禁煙だよ。
まだ４日目です。発作は、一日１回位になってきた。
一日が長くてつらい。。。

負け犬になってから書き込んでね。

underdogs age

負けちまったヨー。

もう２度と吸わないと決意し、残りの煙草とシケモクを水につけて捨てた。
その翌日、我慢できずにゴミ箱あさりドライヤーで乾かし吸ってしまいま
した。
一度濡らすと火花が紙からパチパチ出るのを知った３３歳の夏。

こんな自分がなさけね。中毒だ、完全に狂っとる。

私はグチャグチャの葉っぱ集めてスーパーのレシートに
巻いて吸ったYO

>>329
漏れ、５回目の禁煙。
１年経った。　衰退と思う事は、ほとんどなくなった。
やめるの苦労した人ほど「あんな麻薬はもうごめんだ」
となると思う。　３〜４回ぐらいの失敗は誰でもしてる。がんがれ。

>>331
お前は負けるようにがんがれ
とは言わんが、ここはそういうｽﾚだ

漏れも4回負け犬になって5回目でWINNERになった。
もう二度と吸いたくない。ってか、怖くて吸えなくなるよ。
克服していない証拠かもしれないが。

　 （
　　　 ）　　ﾉﾉ
　　（（　　　）　　　　　　　　　　　　　（
　　　　） ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　 ）　　　　(
　　　（ _⌒)　　　　　　　　　　　　　　（　(　　　　）
　　　　　）ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　ヽヽ　　ﾉ
　　　　 （ (　　　　　　　　　　　　　　　　　）　）)
　 ∧＿∧)ﾉ　ｳﾏｰ　　　　　　　　　　　　（,, （
　（　´∀｀）O＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_）ﾉ
　 ﾉ つ（;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;（　　　　　　　　　　　((;;）
　（,,⌒つと)　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

禁煙のストレスでオヤシラズがはれたよ。禁煙手ごわい

何度も言われてる事だろうけど
奴らは止められない者の弱みに付け込んで
定期的に値上げするんだよ
それだけでもかなり腹が立つだろ
奴らの準備が終わる前に足を洗おう
寄生虫達を困らせてやってくれ

７月１５日から禁煙外来を通してたばこをやめていた。
ここにきて空しさからたばこを吸ってしまった。
くやしいけどこれからまたがんばりまつ。

>>337
こういう椰子いいね
負け犬になっても牙が折れてない
がんばれよ　そしてまた帰ってこいよ

なんかさ、禁煙失敗癖？
負け犬になるでしょ、それで吸い出すでしょ、吸っている自分が嫌で
また２日位すると、禁煙して１週間で負け犬。

これじゃあバカじゃん。
もう５回目だよ。
何時になったら抜けだせるのか？この樹海…

こんな事してたら秋だよ、そんでもって冬が来るのか？
なにやってんだかアタシ！

>>339
自分は5年位前に1度止めてから
1年位で吸い始めて
この前、本当に止める事にした。
そろそろ3ヶ月になるかな
いずれも肺が痛かったりやけに疲れたり
体が止めてくれってサインを出していた
別に禁断症状もないね間が持たないだけ
喫煙者ばかりの周りに合わせてただけなんで
止めると気まずいのはあるが･･･
　食事は旨いし
寝起きは楽だしいい事だらけだけど
1週間持つのに何故、止められないのかな？

>>340
煙草は止めたいのに「煙草は心の支え」みたいな気持ちが抜けない。
身体的な禁断症状は私もたいした事ないんだけど、精神的な依存が
強いんだと思う。

　みんなお疲れー
>>341
遅くなったけど
何の為に煙の出し入れしてるのか
考えたら特に意味は無いんでしょ
強いてあげるなら儀式的な暇つぶしなのかな？
その時非喫煙者はどうしてるか観察してみる。
読書(漫画とか雑誌とかね）とか食事とかかな
なんだ簡単じゃん>煙と絶縁
値上げの繰り返しは時代錯誤、怒り爆発!!
もう買わねーよ>煙と絶縁

じゃだめなの？

　不穏当な発言がありました。
×煙と絶縁
○絶煙
と訂正するとともに関係各位にお詫びいたします。

タバコ吸うなら
私のおっぱい吸って

１日２箱からバッサリ禁煙。

本日で丁度一周年でございます。
一発でバッチリ辞められました。そんな俺からちょっとしたTIPS

オナニーとタバコ。一緒に我慢してみよう。
自分の中でどっちの我慢が切れるか、のチキンレースを開催してみよう。
するとあら不思議。
禁煙のつらさは禁オナのつらさやハァハァで誤魔化され、禁オナのつらさは禁煙のつらさに置き換えられます。

俺はこれでタバコやめました。

以上

>>341
そんな簡単な動機で卒煙できたんか？
それはわかっているけど、止められないのが煙草の恐ろしさじゃないのか？

病院の喫煙所でさ、管やら袋引っさげて吸っている奴らはなんなんだ？
どう考えても「吸ったら命縮まるぞ」と思うんだがそれでも吸っている奴らはなんなんだ？
「止める意味」を感じなくて「死ぬまで吸う」なのかな？

負け犬だと言えてる時はまだ望みがあるんだと思う。
体力も気力もある内に止めないととんでもない事になる事だけは確かだなぁ…

>>346
確かに
自分も入院中（骨折だから･･･）
管が何本もつながってる車椅子の人が
わざわざ屋外の喫煙所まできて一服してるのを見て
現実逃避、思考停止中なのかな
中には付き添いの看護士が付いてたりするから悲しかったよ

　悩んでいるうちは両方の気持ちが判るので
自分の周りの吸わない人達に自分を加えて
今の自分をイメージしてみると判り易い
かなり迷惑な上に
かっこ悪い事に愕然とするんじゃないかな

禁断症状は知らないが
それ以外の問題は考え方次第
こんな物を売りつける奴をとことん
困らせてやるって考えると
浅墓だが痛快ではある

私、茄子だから患者さんの喫煙依存に恐ろしくなる事がある。
肺癌でもう助からない患者さんが、煙草を怨むのではなく吸う事で死の不安をごまかしている。
薄暗い喫煙所での煙草の灯が消えかかっている命のように感じた。

もうこれは麻薬以外の何ものでもないよね。
負け犬の人、禁煙あきらめちゃだめ！
止めようと思ったことは正しい判断なんだから。

吸っちまった！
また吸っちまった！

３日目の壁が高い！
くっそーなんでだ！
もう５回目だぞ、またやり直しだ。

応援age

初の禁煙に挑戦、今日で禁煙３日目

漏れは>>349みたいな意志薄弱の敗北主義者じゃないと確認しつつ
少しばかりの優越感に浸る


ｽﾝﾏｾﾝ、ﾎﾝﾄは財布の中身が140円しかないからタバコも買えないだけなんです

２回目の禁煙です。吸いたいのをがまんしてます。
また負けたら書き込みします。
今はたばこを買いたくないもので。

決して止めてはいけません。
死ぬまで誰にも迷惑のかからない自分の部屋だけで吸い続けるのです。
死ぬまでＪＴに貢ぎ続けるのです。
そんなあなたにＪＴは感謝するでしょう。

暇つぶしにタバコ板を観ていると、ホント脳内がニコチンに毒された、気の毒なくらい低脳な
ニコチン依存症患者がうようよいるのが判る。
必死になって、喫煙行為の自己弁護をしようとする。
吸いなさい、吸いなさい、吸いなさいどんどん吸いなさい。
ただし、誰にも迷惑のかからない自分の部屋だけで。
死ぬまで吸いなさい。
タバコ会社にいっぱい貢いで、ガンになって、のたうち回って死ぬまで吸い続けなさい。
タバコ会社の直接的奴隷となって、一生を終わりなさい。
それがあなたに相応しい人生です。
タバコを止めては行けません。

頑張れ(^o^)／~~
日本をキレイに地球を大切に

アク規制で書けなかったが、その後同じ事をし今また３日目。
明日こなかったら抜け出たと思ってくれ！

漏れももうすぐ一年。みんながんがれ！！

ここに来ると落ち着くよ。
さてまたがんばるか・・。

さて、いまから禁煙するか！
いや、断煙だな！
がんばるぞ〜、いやがんばる必要はないんだな、
アレン・カーの本はぼろぼろになるまで読んだが・・。

最初の２週間はパイポに頼り切った。パイポは侮れないよ。
１日５０本、１０年来のヘビースモーカーだったのが、何とかやめられた。
最初の一週間は、寝るときもくわえて寝てたよ。
煙草とライター全部捨てて、パイポを買うことから始めたら？

禁煙７日目だったんだけど、仕事がすごい嫌になって
「吸ったら楽になるかなぁ・・・」とか思って吸っちゃった。
マズかった。だけど気は楽になった。

まいったなぁ・・・

このスレは削除依頼を出します
内容が下記スレと重複しているからです
現在禁煙関連のスレは３０程あり、乱立傾向にありますが
その内容は極めて類似しており、また使用しなくなってからも保守され
その上でまた新たに類似スレが出来るという悪循環にあります
したがって自治の観点から削除依頼を出すことにしました
乱立を招いたのは他でもない「禁煙者」である事を自覚してください
異論がありましたら自治スレにて展開してください
尚、下記スレが継続スレとして現段階で最も古くから存在しているので
重要な情報がありましたら転載して情報集約してください

誘導先
たばこやめて変わったこと Part 12
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1064374295/l50

禁煙馬鹿晒しage

飲み会あると吸いたくなる。
終わったあと、ＪＲの駅で吸う。
帰宅途中の歩行中１本吸う。
そしてゴミ箱へ捨てる。
やめるのには１ｍｇにする必要がある。
それでもおいしいわな。

禁煙外来も行った精神科も行ったがまだ辞めれない、取り敢えず4ヶ月は吸っていないが気持ち的にまだ辞めれていないし今だに吸いたい

禁煙３ヶ月でとうとうタバコを吸って以来
ヘビースモーカーになってしまった。
来年また禁煙外来に通うつもり。
計画をたててからがんばる。
ところで、選挙カーうるさい。

徐々に減らす作戦で行こうと思うんだが
１日１箱の壁が高い。

禁煙ガンガレー
漏れが止めるとき注意した点をあげまつ。
1.なんでもいいからやめたいと思う理由を作る。
2.やめる前日は通常通りかやや大目に吸っておく、ていうか全て吸い尽くす。
3.3日間はできるだけ無煙空間ですごす。連休等を利用する。重要
4.一週間は飲み屋、パチンコ屋共厳禁。
5.かたく考えず現在休煙中くらいですごす。
6.飲み屋でのいたずらタバコは絶対ダメ。1本もダメ。重要
（これで4年間の禁煙を一度パーにした）
7.あとはガムでもパイポでも口がさびしい時はなんでも利用しる。
以上お役にたてば幸いでつ。　

禁煙成功率５６・６％−。
米製薬大手のファイザーの日本法人が６日発表した
「７月１日のたばこの増税をきっかけとした禁煙」に関する調査で、こんな高い結果が出た。
同社によると「一般に禁煙成功確率は２０％程度」といわれており、
「増税が禁煙を促進した」と分析。
成功したとはまだ言い切れない「挑戦中」（２３・７％）を加えると、
禁煙継続中の人は全体の８割に達している。
「禁煙を始めた最大の理由」については「健康のため」が全体の５０・０％でトップ。
「禁煙して良かったこと」では「小遣いが節約できた」（２８・８％）が最多で、
金銭面のメリットを多くが実感している。
調査は１０月２日、たばこ増税を契機に禁煙に挑戦した
全国の男女各１５０人にインターネットを使って実施した。

記事の引用元：http://www.kahoku.co.jp/news/2003/11/2003110601000320.htm

アレン・カーの本も、真弓先生の本もだめぽ(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ
禁煙草も買った。ニコレットガムも買ってみた。
タバコがまずくなる飴とかも。
それでも吸うんだな。。。。。。うーん。

でも結局は自分の気持ち次第なんだなって考えはじめ、
今日なんとなく気がついたら一日吸わないでいられました。

で、そろそろタバコのことばかり考えはじめてきてて
苦しい時間なのでし。

コンビニに行ってしまいそうな私。
あぁぁぁぁぁ。

苦しいので禁煙草に火をつけました。
ﾏｽﾞｰ

寝てた、、、
旦那が帰宅時にご丁寧にも買ってきてくれたタバコ

吸ってしまう。。。。。。。。。。。。。。
あぁ。

漏れも何十回と失敗した
毎晩公園のブランコで缶コーヒーのみながら
吸っちまう
満足した後、残ったタバコ公園の水道に浸し、これがほんとの最後だと誓う
しかしまた翌日の夜、公園のブランコで．．．
しかし、やめたい気持ち持ちつづけていたので
３年前にやっとやめれた。
みんながんがれ！！

ドラマみたいね。。。
いい話聞いた。どうもありがとう。

確かにタバコの誘惑って強烈。
１週間くらいは時間空くほど吸ったらおいしいわけだし。
俺もやめたいけどムリポ。。

いっそのことたばこは法律で禁止してくれれば良いのに

1箱1000ぐらいにしる、そしたら辞められる・・・・・・かも？

　　　　　＿＿＿
　　　 ／　　　　 ＼　　　　　＿＿＿＿＿＿＿＿
　　 /　　 ∧　∧　＼　　／
　　|　　　　 ・　・　　 |　＜　禁止にはならんな
　　|　　　　 ）●（　　|　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　＼　　 　 ー　 　ﾉ
　　　 ＼＿＿＿_／

★自治関係のお知らせ★
これはマルチポストですが責めないで下さい。

さて、自治スレで禁煙系スレッドの重複を
整理しようという話が持ち上がっています。
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1051779819/335
↑について、禁煙系住人さんの意見を待ってます。
また、自治議論に参加したいという方はどなたでも参加してください。

禁煙したい人へ。３日間くらい風邪引け。そしてタバコ吸ってみれ。不味くて二度と吸いたくなくなる。
俺は実際この状況で辞めれた。それまでの６年間、マイセンを一日一箱以上吸ってたこの俺が。
禁煙してもう４ヶ月だが、今ではすっかり嫌煙派。タバコ吸ってる奴も嫌い。

>>379の内容からして、、、
今後のカキコは結局どこにしたらいいの？みたいな。

ちょっと疑問ですた。

>>380 それやったけどダメだった・・・肺炎になってもダメだった。
「ダメ」なのは禁煙つーよりオレ自身だよ・・・

ニコレットやニコチンパッチで失敗経験があります。なんというか、せっかく禁断症状のひどい時期を乗り越えたのに、「もう大丈夫」という安心感からなのか、油断して１本・・・というのをやってしまいます。

多分、他スレの過去ログだったかと思うのですが（不確か）
「禁煙草」というタバコで乗り越えた方が居て、ネットで探し
昨日購入してみました。

【禁煙草】タバコのように火をつけて吸う、禁煙補助薬。
http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=637289&pid=24330&oid=1726&hid=1231
【禁煙草 -メンソール-】吸えば煙草が止められる？↑のメンソールタイプ。
http://www.store-mix.com/ko-bai/product.php?afid=637286&pid=24331&oid=1726&hid=1231

結局こんなのよりも意思の力が大事なのだとは思うのですが
補助アイテムとして上手につかうことをこころがけてみようとおもいます・・・

只今禁煙決断中・・

決意したと思ったけど、だめ。その繰り返し。
甘いんだろうね。。。

これで最後、と思いつつ買う、一本吸う。
自分で納得できるまで何度でもｶﾞﾝｶﾞﾙ。
諦めない。

>>382の最後の一行で少し勇気が。。。
お互いに頑張ろうね

>>383
そんなあなたの決意を打ち砕くような事だが、
>>382はマルチポストだ。

そうだったんだ。。。
うぅ

でもでも、教えてくれてどうもありがとう。
負けません

>>386
がんがれ。

食後に吸いたくなる衝動はどう抑えればいいでつか？
特に脂っこい物食った後は吸わずに折れん。

今タバコやめて半年になるが、今でもたまーに食後は
「なんか・・　吸いたいような・・」　くらい吸いたくなる事あるぞ。
でもフリスクとかで少しの間ごまかせばクリアーできる。
あと、、
食後にコーヒーをいつも飲む人は　禁煙し始めの頃はヤメレ。
コーヒー飲むと条件反射の如く吸いたくなる。

私の場合はお風呂前に猛烈に吸いたくなる。。。
シャワーかかりながらの一服。
変な癖をつけてしまいますた(´･ω･`) ｼｮﾎﾞｰﾝ
あとコーヒーもそうだね。
禁煙失敗の原因をもう一度振り返って、
ひとつずつクリアしていこうと思う。

>シャワーかかりながらの一服
落ち着いて吸えるのかと問いたい。

コーヒーじゃなくて紅茶にしたら？おそらくカフェイン中毒でもあると
おもうからさっぱりした紅茶でカフェイン注入してみては

禁煙実況スレ立てたいですが、そんな今年たら自治厨しか釣れなさそうなのでやめまつ(´・ω・｀)

(,, ーxー)　>>393　どんなスレ？（興味津々）

今自治厨っていったら俺のことだと思うわけだがw
一応、案内スレで質問してみなよ。
頭ごなしに「禁煙スレこれ以上増えるな！」って言ってるわけじゃないから。

タバコは二十歳まで
と思い、禁煙実行。しかし、生理不順がひどくいらいらして吸った・・・
６年間の喫煙生活から抜け出したい！！でも、苛々しすぎて
じんましんができたよ。

カフェイン（紅茶）で代用してみては

吸い始めて二度目の禁煙。
一回目は一日しかもたなかった・・・
今回、１０日続いてる！
しかし１２日目の夜中、もの凄い禁断症状。煙草の事しか
頭に浮かばない・・・
テレビで煙草吸うシーンを見て我慢の限界に。コンビニへ
駆け込む！いつもの煙草購入。
家に着くまえに、たまらず一本。着火・・・
プハーー

　『うめえぇぇぇぇぇぇぇ
　　　　　　　　なんじゃこりゃあ！！！』

とんでもなくうまかった。今までで一番うまかった。
ニコチンが身体に浸透していく感覚がリアルだ。
ちくしょう、なんでこんなにうまいんだ・・・
俺は煙草をやめられるのだろうか。
昨日のことです。　　　

１０日続いてる！のあとにいきなり１２日目かよ。

タバコ吸わないと便秘になるし太るし最悪。
しかし目覚めはよくなるみたいね

禁煙して太ったとしても、それはスマートチョイスだ。
今度は運動する習慣を身につけれ。

　私は本年９月８日禁煙しました。３３年間の喫煙でした。
９月９日は共和国の建国記念日です。
親愛なる将軍様も民百姓の苦難を思ってタバコをおやめになったとか。
全世界の哲学的指導者、人類の太陽がおやめになったのですからわたしもと思い止めますタ。
ニコチン切れは苦しいものです。
ニコレットは米帝による経済的嫌がらせに遭っている私には手が出ません。
そこで私は紙巻タバコを５ミリ切って口に入れています。
私のニコチン切れなど、夜も寝ずに人民のことで軫念しておられる将軍様の苦労に比べると屁です。
体重は１５キロ増えました。口にするものすべてがとてもおいしく感じられます。
セクースはしてませんので効果の程は不明です。

やめてみようと思ったのに。
25分たったら吸ってｼﾏｯﾀ、、、

今度は１時間♪

パイポ探して薬局回ったけれど見つからず。ローソンにあった。
漏れは口さみしさ、指さみしさに負けてたからね。
ほっ

>>383
レスありがとうございます。
最初、某禁煙サイトで「禁煙宣言は、あっちこっちですればするほどイイ」って書いてあったのを見て、ばかみたいにネットでもあっちこっちで同じこと書きまくったら、禁煙草のメーカーの人間が宣伝してると思われて削除されたり煽られたりしちゃいました。

やりかたがまずかったなーと反省しつつ、もうそこには迷惑なんで書かないようにしているんですけど、レポ欲しいって言ってくれた人がいた掲示板もあったんで、そこには今後定期レポ入れようかなーと思ってます。

でもレポって言っても、ここに書いた文章と同じなんで、同じ文章を他の場所にも投稿したら、やっぱりまずいかもしれないので、レポもし見たかったらレポ書いてるスレッド紹介しますので見てください。
http://life.2ch.net/test/read.cgi/yume/1060163090/l100
ここです。

マルチポストっていう言葉をはじめて知った初心者です。めいわくかけてすみません。

おお〜
私、夢板の住人だったりするのでお邪魔しやすいかもｗ

>>406
ヽ(*´▽`*)ノ　よかった♪お互い頑張りましょー

もうだめぽ

なんでだめぽ

いつものとこがｶｷｺしにくい雰囲気になたので
こっちにｶｷｺ
382ﾀﾝ元気？

16日目。
人生ではじめての禁煙。。。

2時間ほど泣くほど辛いことがあったけど
吸わないでいられた。
とってもタバコが欲しかった、、、、

吸いたくなったー（つД｀）

sagaり杉age

　　　 　∧＿∧　 ∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　（　 ・３・） (　　＾＾ ） ＜これからも千葉工業高等学校を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣￣∪￣￣〕
　　＝ ◎――――――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　千葉工&匠

正月２日目あたりから繁盛しそうなスレだなｗ

この2年間50回くらい禁煙したかなぁ。
とくにここ1ヶ月は、タバコを買って2本位吸って、
これではダメだと、残りを捨ててしまう。そして夜おそくに
我慢できなくなり、ローソンに行ってくると嫁に言って
ローソンの駐車場でコーヒー飲みながら５〜６本吸ってしまう。
こんな毎日を送ってます。嫁はタバコを止めたとおもてるし。
最近気が付いたんだけど、衰退のを我慢して隠れて吸うタバコ
の味は最高ですね。

>>416
なかなかの負けっぷりだな。

>>416
なんと言ってよいやら、慰める言葉も励ます言葉も見つからないナ・・

>>416
最後の2行が余計。
もっと苦しまないとわからないのよ。

おもろいから、age

うん、おもしろいｗ
ホントは匂いで気づいているのに
何も言わない嫁がかわいい。

>>421
無言の駆け引きおもろい

一ヶ月に二本・・・それずっとなら全然かまわなくねえ？
害といえるもんでもないとおもうが

タバコが何故やめられないのか？それはタバコが「うまい」からです。
「違う、それは中毒症状でニコチンを欲してるだけだ」なんて言われそうですが
もしそうならニコチン摂取はタバコじゃなくてもニコレットで満足するはずです。
要するに単なる中毒なら覚醒剤のように注射なんかでも満足するはず。
でも「タバコを吸う」という行為を介さなければ満足しない。それはなぜか？
その人にとってたばこが「うまい」からです。禁煙中は特に食後なんかに
吸いたい衝動に駆られるといいます。それは食後の一服が格別に「うまい」ことを
既に知っているからです。つまりタバコがやめられないのは「うまい」ものを
無理してやめようとしているからです。なぜ「うまい」のにやめようとするのか？
健康に悪いからとかお金が勿体無いとか、禁煙啓蒙家に吹聴されたタバコのデメリットを聞き
漠然と「なんか知らんけどやめた方がよさげだな」という強迫観念に駆られてしまい、
自分の意思とは裏腹な行動を取っている（むしろ取らされている）に過ぎません。

>>423
節煙は思いっきり吸い込むのでかえって体に悪いと言う話どこかで聞いたような・・・
どこで聞いたか忘れたぞ、うにゃううんや

もしかすて
>>421って>>416？

オナニー我慢するのと同じくらい辛い。

君は何故ｵﾅｰﾆを我慢せねばならんのか？

いやあ、よく成功したよ。
自分でも不思議。
見事に禁セラに洗脳されることができた！

あぼーん

卒煙して1年以上。もうまったく気にならない。
これからの人もがんがれ！

やっちまった・・・。
半年もったのに。
やっぱ、うまいもんはうまいわ。
えーん。

ｶﾞﾝｶﾞﾚ

勝ち組、負け組の基準についてはこのスレでやれ
　　　　　　　　　↓
http://jbbs.shitaraba.com/bbs/read.cgi/sports/4725/1071244599/

喫煙者バカにして我慢するのが一番の秘訣

タバコは国のワナだから
そう簡単に抜け出されてたまるか！

ﾜｵｰﾝ

もう2週間たったよ。きつい。彼氏がおんなじの吸ってるから無性に吸いたい。
しかも私を残して出かけやがった。マルボロがすぐそばにある・・・・。
吸いたいけど我慢我慢。
みなにいった手前絶対やめてやるという気合のほうが強いのであった。

>>438
がんがれ！

今、本数減らしてます。
しばらくこれで頑張るぞぉ！

禁煙失敗＝喫煙再開

って事は、勝ち組に戻ったって事なんだがｗ

↑依存症の典型的な症状

そう思わないとやってらんないよねｗ
がんばって！

平均はどのくらい吸ってた？

>>443
そうでないと思わないとやってられないよね。可哀想に。。。。

いつも１箱吸ってましたが
一日６〜８本にしようと思います☆
禁煙はいつも失敗してます。。。
減らすのはいいきっかけですよね？

>>446
節煙は、脳が少ないタバコの煙から多くのニコチンを欲するため、
肺に煙を深く吸い込み、長く留めようとする上、
一本のタバコを完全に吸い切るまで連続して吸う傾向があり、
返って体には悪いという報告もある。

２ヶ月禁煙してたが、飲みにいったらがまんできずに吸ってしまった。。。
禁煙と禁酒をペアでやらないとダメみたい。

>447
なるほど。。
そんな気もする。。
節煙の良いアドバイスはないですか?
教えてください☆

すっぱり断つのが(･∀･)ｲｲ!!

序じょには、無理っすか？

今日はまだ４〜５本しか吸ってないぞォ〜〜〜〜〜
頑張った；；

我慢して減らせば減らすほど美味しくなり、次の一本が恋しくなる罠

きゃ〜〜頑張るぞ〜
確かに恋しいわん

１週間だけどどうよ

禁煙努力している人は負け犬じゃありません。がんがれ。
不快な煙を吸わされない社会は喫煙者の絶対数減少が戦術目標ですから、
皆さんを同志として応援しまつ。金は出せないが、精神的な応援なら…。

遅スレだが
>>１０１　　名言。

こういうところでよく見るのですが、半年とか2年とか止めつづけられた人が
どうしてまた吸っちゃうんですか？

そういうのを見ると「2週間耐えれば吸いたくなくなるだろう」とか心の支えにしていたものが
意味の無いことだったのかと思ってしまい禁煙止めたくなります・・・（現在2日目）

>>458

人は人、ウチはウチ！

>>458
今、禁煙8日目だけど、2-3日目のニコチンの禁断症状（身体的なやつ）が過ぎると、
今度は精神的な吸いたい要求に襲われてる。ただ、初期段階での病的なのと違って、
あ、また来たよって感じで適当にしのげるのが不思議。

4日目以降になると、そーいう感じになった。なんと言えばいいのだろう、吸わないのが
当たり前って感じになると、それほどきつくないかな。まぁ完全に吸いたくなる日は
ずーっと先なんだろうけどねぇ。

>>459
おかん、ﾜﾗﾀ（ｗ。

あータバコ吸いたい！！！！！！！
今禁煙３日目なんだけど、すっごい吸いたい。
彼氏が禁煙するとか言ってでも禁煙できないのは私がタバコ吸うからだ！とか言ってきて
むかついたから禁煙してやろうと思ったんだけどもう無理！
吸いたい！吸いたい！でも吸ったら殺される！どうやって吸えばいいの？
どうやって禁煙解除すればいいんだろおおおおおおおおおああああああああ

>>461
せっかくだからもう少し続けてみてよ
吸いたい気がしてきたら先ずはゆっくり１５数えてみて。
「１５数えたって吸いたい気持ちなんか変わらないよ！」って思ってもやってみて！
それがダメだったら、ゆっくりと腹式呼吸をしながら
「吸いたい気がしてるだけでホントは吸わなくても大丈夫」って３〜５回ほど心の中か
実際に声に出して自分に言い聞かせてみる。
きっとうまくいくよ。

>>461
あなたはｸｽﾞです
http://life4.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1080641609/l50

>>461
お前みたいな奴は禁煙無理
吸って肺がんになって死ぬか彼氏に殺されて死ぬか

>>463-464
偉そうですね

>>465
えっへん（・∀・）

>>461
禁煙始めると、脳内ニコチンが「禁煙なんてバカなことを何時までやってるんだ、
さっさと吸っちまいな、すぐに楽になるから…」と悪魔の囁きを繰り返します。
それを乗り越えると段々としのぎやすくなります。今が重要です！！
>>463 >>464 は脳内ニコチンみたいなクズですから無視しちゃいましょう。

俺の場合、なんとなく「やめようかな」って思って今日で1週間。
煙草を吸いたいっていう禁断症状はないけど、小さな楽しみっつーか、
生活する上での張りが無くなった感じ。

なんかいろんな意味で無気力になった気がするのはそのせいかな？

禁煙していて、タバコを吸いたくなった時の合い言葉・・・

●深呼吸しながら

「もうニコチンの奴隷にはなりたくないし
禁煙初期の苦しさも味わいたくないから１本も吸わない」

みんなガンガレ！

ちなみにアタシは脱煙して２ヵ月半たちますた

>>217に書いてある事は禁煙生活に役立つと思うよ。
俺もニコレット噛めば煙草やめられるなんて思ってない。
ニコレットは保険みたいなもの。誘惑に負けてしまいそうな時に噛む。
それ以外は噛まないし、どうしようもない時はニコチン無しのエクスタシーを吸う。
ニコチン無しの煙草吸うと、自分がニコチン中毒って事がよく分かるよ。
だって吸ってもスカスカなんだもん。
ニコチン０の煙草も健康に害があるけど、一度吸ってみて。
考え変わるかもね。

二コレットは一日5本程度吸う人にしか効果ないと聞いた

ここで、バカボンのパパから
ひとこと↓

人は人、ウチはウチ！

　　 ）　　ﾉﾉ
　（（　　　）　　　　　　　　　　　　　（
　　） ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　 ）　　　　(
　　（ _⌒)　　　　　　　　　　　　　　（　(　　　　）
　　　）ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　ヽヽ　　ﾉ
　　　 （ (　　　　　　　　　　　　　　　　　）　）)
　∧ ∧　)ﾉ　ｳﾏｰ　　　　　　　　　　　　（,, （
　(,,ﾟдﾟ)O＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_）ﾉ
　（ ⊃（;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;（　　　　　　　　　　　((;;）
〜（,,⌒⊃⊃￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 ￣

禁煙者ではなく嫌煙者になればいいだけのこと。

嫌煙になると間違いなく禁煙成功します。保証付きです。

たばこを止めてから、喫煙者の口臭がいかに臭かったのかが、
はじめてわかった。
うちの嫁さんよくキスしてくれたもんだ。
俺はいま絶対に喫煙者の女とはキスしたくない

ちょっと待て！それは何でわかったんだ？

嫁に通報しますた。

禁煙失敗したけど2日半の新記録。
あきらめずにチャレンジしまっす。

みんなも、がんばるポ

禁煙できるかな？

かなりすいたいよね！！！

うお〜ﾗｯｷｰうめぇ！！
めっちゃうめぇ！吸った事ない銘柄全部制覇しよっと♪

去年の１１月に断ち切ったよ
来月で半年だな

たばこをよく吸う、または吸いたくてたまらない人って
寿命より早く死ぬようにうにプログラミングされてるらしいよ！
いらないからだそうです。

来年小学校卒業しても僕はタバコを吸いません！

何だか　ゴールデンウィーク　が近づいてる事を実感出来るﾚｽですね　>>484

シケモク吸いの習性がある、わかば愛する貧乏な漏れ。
止めてもシケモク、止めてもシケモク(ry
結局は部屋の灰皿やライター処分しにゃあ始まらん罠。
しかしなかなか片付けられないのよ、これが！
負け犬か、鬱だ・・・

無駄な努力はやめましょう！

マイルド７面ソールが1mと知らずに買った。
何本か吸って放置。
夜中愛用の７が切れたが、
雨降りで買いに行くのマンドくさくて、仕方なく面吸ってた。
ら、翌日からタバコいらなくなった。
暦14年のニコ中毒を自覚していただけに、ひょうし抜け。
しばらく様子みてみようと思います。

最初から煙草吸った時点で負け犬ですが何か？

あげとくか

俺は三ヶ月禁煙したけどさ、いつまでたっても微妙に心の中で「吸いたい」欲求が
あるんだよね。　これって明らかにストレスが溜まり続けてるわけじゃん？
そっちの方が体に悪いんじゃないかと思ってまた吸い始めたよ。
一日四本だし、ま、いいかと思うがね。

>>491
負け犬ｽﾚに書き込むってことは、負けﾑｰﾄﾞを感じてるんじゃないのヽ(´ー`)ノ　

>>492
痛い突っ込みだｗ

>>482
ﾗｯｷｰ旨いけど無くなるの、はやくねえ〜？

ワラ田

たばこやめて変わったこと Part 14
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1084855174/304

あげ

負け犬age

飲み会を言い訳に一本吸いました。
不味い。そして激しく自己嫌悪・・・

砂の器の　みぎざんを　ごろじでじまいまじた。　にﾁｮﾄ似てる。

495 　
それ俺が書いた　

昨日まで4日間禁煙してたのですが、
失敗しますた。凄く怖い夢を見てしまって、それが一日中トラウマのように、頭の中に残って、
一日中鬱状態になって、
少しは楽になるかな？と思って、吸ってしまいました。
その夢を見たのが、原因なのか、昨日は1時間しか眠れませんでした。
今日も吸ってしまってます。今日の夜また、挑戦します。失敗は恐れません。

「煙草をやめるなんてとても簡単なことだ。私は百回以上も禁煙している。」

禁煙時間 0年 0月 1日18時間25分
吸わなかった煙草 35本
浮いたタバコ代 560円
延びた寿命　 0日 3時間12分

もう限界だよ･･･(；´Д｀)ｳｳｯ…

>>503
スレ違いですｗ

犬あげ

禁煙あげ

いぬー

COPDになるよ

禁煙(・∀・)ｲｲ!!

禁煙(・∀・)ｲｲ!!

　　　　　　∩―−、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　从　　从从　　从从
　　　　　／　(ﾟ)　､_ ｀ヽ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(巛ミ彡ミ彡ミ彡ミ彡ミ彡）　’
　　　　/　　(　●　 (ﾟ) |つ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,从.ノ巛ミ　　 彡ミ彡）ミ彡ミ　　从
　　　　|　／(入__ノ 　 ミ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　人ノﾞ　⌒ヽ　　　　　　　彡ミ彡）彡ミ彡　　+:;'
　　　　､　(＿／　　　 ノ　　　　　　　　　　　　　　　　,,..､;;:〜''"ﾞﾞ　　　　　　 ）　　从　　　　ミ彡ミミ彡ミ　　:;'
　　　　＼＿＿＿　ノﾞ　　／￣￣ヽ_,,..､;;:〜-:''"ﾞ⌒ﾞ　　　　　　　　　　彡　,,　　　　 ⌒ヽ::::/彡::　:::ミゞ::::从从
　　　　　　　i　i⌒＼＿_ノ　　　　 ﾉ::::::ﾞ:ﾞ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　'"ﾞ　　　　/: : : : ::;彡ミ: ;:: ; : : : :ゝミ）
　　　　　　　ヽヽ ヽ　　　　／　／　　 `ﾞ⌒｀ﾞ"''〜-､:;;,_　　　　　　　　　　　　　　）　ミ{:: :ミ: :ノ　--‐'　､_＼:: ミ:｝
　　　　　　　　））　）-─／　／　　　　　　　　　　　 ⌒｀ﾞ"''〜-､,,　　　　 　,,,彡⌒''〜 {:: : :ノ ,_;:;:;ノ､ ェｪ ヾ: :::}
　　　　　　　 //　/　 //　 /　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　"⌒''〜"　　　　　　　ｌ: :ﾉ　／二―-､　|: ::ﾉ
　　　　　　　（（__ﾉ　 //　/　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　|　/／　 ￣7/ /::ノ
　　　　　　　　　　 /／　ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　 　　　　〉(_二─-┘{／　　　わっ！火ッ、火がー！
　　　　　　　　　　 |_|_／　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／､／/|　￣￣ヽ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　／　　 //　|／／＼ 〉 　かあさーん、、、、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/　　　 //　　 /＼ ／

　（　　　　　　）　　　　　　）　　　　　　）（　　　　　　）　　　　　　　　）　　　　　　　　）
　　　　　　　　　（　　　　）　　　　　　）　　　　　　）　（　　　　　）　　　　　　　　）　（　　　　　　　）
　　　　　　　　　　（　　　　　ｱｲｺﾞｰ）　　　　　　）　　　（　　　　）　　　　　　　）　　（　　　　　）
　　　　　　　　　　人　人　　　　）　　　　　　　）　　　　（　　　）　　　　　　）　　　　（　　　　）ﾆﾀﾞﾆﾀﾞ
　　,'================,=‐--人-----人　）=＝ニニ（ニニ∬=‐人----------‐=､=人=============､
__ｲ二二二二二二二二人 人 ＿（　人　　）＿＿＿＿人＿＿人＿＿人＿＿＿人人二二人二二二二二|
|　| ―　―　 l ==== l　 人人人　 （　―人　 ―――　ﾀｽｹﾙﾆﾀﾞ 人　人　 ―――　　　__人　 __　 　 __　　|
|　| |　‖　| . ||∧　∧. |　 　 ｱﾂｲﾆﾀﾞ　　.| .|　 <｀Д´；> 　 　 .| .|　 人 　 | |　 　 　 .|　 /人丶 /　丶 /　丶 .|
|　| |　‖　| l ||；｀Д|| l |　<｀Д´；>　<；｀Д´>　　 　 | |　 　<；｀Д´>　ｱｲｺﾞｰ 　 　 .|　丶__,/ 丶__,/.丶__,/.｜
|　|ニニニ　| | ニニ | | ニニニニニニ∪ニニニニニニニニニニニニニ出ﾗﾚﾅｲﾆﾀﾞｰ ＿＿＿＿＿＿＿__|
|　|. 　 　 　 | |. 　 　 | |　　　　　　　　　　反　日　地　下　鉄　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　　|
|　|. 　 　 　 | |＿＿_,| |　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 　 　 　 |
￣'、―――――――――――,　　　　　　　　　　　　　　　 　 　 　 　 　 ――――――――――――‐|
　　 ヽニニニニニニニニニニ,／―lニニl‐lニニl‐lニニl‐lニニl‐lニニl――＼ニニニニニニニニニニﾆ／
　　　　　　 `ー'´　　　`ー'´　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　`ー'´　　　`ー'´

吸ってしまいますた。二本。
しかしタバコマズイって実感したな。
まぁどっかでマズイって感じる＝やめられるって訳じゃない
っていうのを見たのでこれからは頑張ります・・・
しかし一日吸わなかっただけなのに何となく爽快だった（今思えばだけど）

・・・・。

1週間ぶりにタバコ吸ったらとてもまずく感じた。
がこの気分の高揚感がたまらなくよく感じる。
中途半端に禁煙するとますます辞められなくなると思った今日この頃。

ttp://www.ikehiko.com/horumuarudehido/igusanogasukyuutyakutesuto.htm

大気汚染の主原因である二酸化窒素（NO2）は、車の排気ガスや
工場からの煙が原因と考えられ、外気と一緒に室内に入り込んだり、
室内でもタバコの煙をはじめガスコンロなどから発生する
窒素酸化物や複雑な有機化合物などの有害ガスで
汚染されています。

二酸化窒素（NO2）は、呼吸器系の健康に悪影響を与えることを環境庁が
（S55年から５年間全国28都道府県33万人対象の調査の結果）発表しました。

禁煙に失敗するのは、喫煙がいかに愚かなことか理解が不足しているから。
禁煙に成功すれば、本物の人生が生きられる。
何度でも挑戦してね。

煙草を捨てると、誘惑に負けて買ってしまうから、手元にサランラップで
封したのを１箱置いておくといい。
「どうしてもだめなときに、これを吸うぞ」と思っていると長続きするよん。

朝どうしても我慢できなくて買い、
2本くらい吸って後悔して残りを水につけて捨てる、
そんな未練がましい真似をウジウジと繰り返してる
自分は本当に愚かで意志薄弱なクズ野郎です。

最初からタバコに手を出さなかった俺は勝ち組。

>>520
負けてから出直してこいこの勝ち野郎

自分も519さんみたいなこと2年ほど繰り返していたな〜、でも10回以上禁煙に失敗した
おじさんから何回でも禁煙するようにアドバイスを受けて成功した。来月で禁煙2年に
なる。朝、「もうヤメタといっては夕刻には自動販売機」を散々くりかえしたぞ。みんなも
絶対あきらめるな。青木雄二みたいに銭と若い嫁さん手に入れて人生勝ち組になったと
ころで肺がん→6ヶ月であぼーん、これじゃあまりにも可哀想だ。いつかタバコはやめる
ものだと自分に暗示をかけとくのがいい。ガンバレ

将来若い嫁さんもらうために30過ぎても一人でいる俺は勝ち組・・・。

>>519
ﾜﾛﾀｗ

＞518

それわかる気がする。
手元に箱があると安心するよ。

俺はタバコ吸わないからよくわかんないけど、
禁煙って始めたら絶対吸っちゃいけないの？
普段は吸わずに、友達と飲んだりしてる時とかは吸ってもいいと思う。

>>526
そうゆう器用なことができないのがタバコ
一度吸うと歯止めがきかなくなり毎日毎日
自分の許容量まで吸い出してしまいます
そして禁煙のやり直し

禁煙に成功しかけてたのに、このスレ↓に影響されて、また吸い始めた。
http://life5.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1034647862/l50
特にこれ↓なんて最高。詩情すら漂うね。

822 ：名無しは２０歳になってから ：04/06/19 22:00
真夜中に近くのダムまで歩いて行って一服。
夜風が心地よい。だれ〜もいない静寂の中で
吸うタバコはうまい。二本くらいだけどね。
その時しかうまいと思わんよ。普段は吸わない。

オラもシガーを嗜む紳士のように、夜に酒を飲んでﾏﾀｰﾘする時だけ、
紫煙をくゆらせながら過ぎ去った1日と新しい1日に想いを馳せる…

…はずだったが、やっぱどうしても無理。
結局は日中も我慢できずスパスパ吸ってしまい、単なる臭いニコオヤジに…

今は負け犬気分でいっぱいです。また一から禁煙やり直し。

あぼーん

モマエラ、自分をコントロールできないなんて恥ずかしくないのかぇ？

>>530
正直恥ずかしい・・・
だからこそ今の自分を打ち破るのだーー！

負け犬応援age

なぜがぴったり３ヶ月しかもちません･･･。
ちょうどそれくらいを機に嫌なことがあると、
タバコに逃げてる気がしてます。

>>533
ここでがんばらないと

【社会】蚊退治のはずが住宅全焼…　車内で一服、殺虫剤に引火−松山
http://news19.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1093709335/

こういう人になっちゃいますよ

>>534
ありがとう･･･。
殺虫剤も気をつけます･･･。

「タバコを吸いたい」って欲求は1分以上持続しないんだそうです。
そんとき熱いお茶を飲むなどして誤魔化すといいらしい。
･･･っつて雑学ばかり増えて負けてんですけど。

>>535
俺は3分って聞いたけどな。
3分間も我慢できるやつならもうとっくに・・・

>>535
３ヶ月持ったなら、あと少しじゃないですか。
大丈夫。既に最悪の３日（ここは人によって違うようですが）
を我慢できた535氏なら、やめられますよ。

禁煙失敗したら出なおせ。

タバコを吸うからいけないんだ。
タバコを吹けばいい。その時どう感じるか？
吸った時と同じようなフーッて気分になる。
やってみればわかるけど、喫煙なんて馬鹿馬鹿しいと思うよ。

燃え上がれ！



　　　　　　　　プラモのやっつでいいよ

ガンダム買って！　　　　　　　　
　　　　　　　　　　ガンバム買って！

>>518
俺もそれやってます。
いつもはマルメンライト吸ってましたが、嫌いなマイセン（シカモ1ｍｍ）
を机の中に封が開いてない状態で保管してます。
これで禁煙3週目突入です。

吸ってしまった・・・。
しかし久々の一服は決してうまいものではなかった。
止まった咳と痰が再発。
すぐにタバコは水に浸して捨てました。

後悔だけが残った〜。またがんばろ。

負け犬の遠吠え

ウｵーン

たばこうめー

自分くらいコントロールできなくてどうするんだ？　
恥ずかしい香具師らだ。ｗ

＞＞負け犬ドモ

禁煙をやる奴が負け組みだよ
だいたいウダツの上がらん奴とか能力の無い奴ほど
なにかのせいにしたり下らん風説に流されて行動するもんだｗ

皆さんに質問です。
タバコは吸わないけど酒を飲み運動もせず太るのと
タバコは吸うけど酒も飲まず、運動もしてやせてるのはどっちがいいですか？

>>548
タバコは吸わない＆酒は飲む＆運動をしてやせている
が、いいと思う。

今日凹んだことがあったので、
吸っちゃいました。

また、明日からやり直します。

>>550
ガンガレ

２日しかもたなかった
(´・ω・`)
うまくなかったし手が痺れてて胃がムカムカする
なぜこんな物に縛られてるんだろうか
白目がキレイに戻って、とってもうれしかったのに、どうして我慢できなかったんだろう

>>547
どこを縦読み？

>>551
ありがとうございます。

遅くなりましたが禁煙開始しました

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間19分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分

別にいいんですよ？タバコなんて辞めても特に何も変わりませんよ？
だからガンガン吸って下さい。それに太りますよ？いいんですか？
四六時中イライラするから、あなたの周囲の友人や恋人にも迷惑かけちゃう
事になりますよ？それでもいいんですか？
ですから、やめるなんて言わずにドンドン吸って下さいね。

　ネオ・シーダーっていいよ。
　ニコチンとタールが少し入ってるって聞いたけど。
　習慣性ないし、慣れればそんなに不味くはない。（決して美味くはないが）
　禁煙中でも「火を付ける→煙吸い込む→吐く」って行為を堪能できるＹＯ

俺はネオシーダーを６箱/日使って、禁煙に成功したよ。

ビタクールとかっていう、
ニコチンがビタミンに変わるってヤツ見つけたんだけど…
使ってみた人って居られます?

>>558
数年前にコンビニで買いました。
ただ記憶が曖昧で、多少タバコが軽く感じた位しか思い出せないです。
あまり役に立たない情報でスマソ。

>>559
お、ネット通販で見たのですが、コンビニでありますか〜
ありがとうございます。

>>560
いえ、数年前に置いてある店があったというだけで、
それ以来コンビニでは見ていないです。
でもそちらにはあるといいですね。

http://blue-polaris.com/bitaku-ru.html

＞使い方は、着火前に煙草の先端にビタクールをつけるだけ。
＞ニコチンをビタミン（ニコチン酸）に転化する粉です。
＞嫌な臭いや有害な刺激臭を緩和させ、清涼感を与えます。


胡散臭くない？ｗ

>>561
なるほど〜。ちょっと探してみます。
ありがとです。

>>562
ttp://www.bidders.co.jp/pitem/36770483
自分が見たのはこっちですた。
値段随分違うのね(汗

>>563
私が見たのは>>562と同じ物でした。
他にもあったのね(汗）

漏れは22年にわたって１日30〜35本吸ってきた。禁煙経験はない。
はっきり言えば自分に禁煙などできるわけがない、と思ってた。

それが今現在で20日以上続いてる。まぁいつ挫折するかわからんけど、
とりあえずは吸わないでおこうかと。挫折したとき吸う銘柄も決めてあるし。

最高24時間しか我慢出来ないです。
へたれです。すんません・・・

気合が足りないんだろうか。
弱すぎな自分が嫌でしょうがない。
でもどうしようもない。
自分で何とかしないと誰も助けてくれないよね。
判っててこれなんだもの、あかんね。

・・・はぁ。

>>566

大丈夫、禁煙何度でもチャレンジすればいいんです。
拙者も24時間も持たないで挫折したことは数かぞえきれないくらいあります。
24時間持つだけスゴいじゃないですか。

今は禁煙補助商品のチカラも借りていますが、2週間を経過し
なんとかこのまま絶煙しちゃうところまで行きたいところですが・・・

気合だけで禁煙するのは一番辛いことです。
他にもいろいろ手法がありますので、これにメゲずに
また機会を見て禁煙、試みてみてください。

>>567
ありがとうございます。
あの後48時間クリアしました！初！
でもまた失敗。あちゃー。
次は72時間目指します。
気合だけではなかなか難しいですが、
何となくちょっとずつコツが判ってきた気もします。

早くここではなく、断煙スレにカキコしたい！

566さん

何度でも挑戦すればいいんです。
その時その時で条件が厳しいときもあります。
周囲の状況、ストレスのかかり方、その時の健康状態など。

何気なしに禁煙にとりかかるのもいいですが、日にちを決めておいて
その時に向けて仕事の調整をしたり、健康状態を整えて
禁煙に望むというのも一つの手です。

ただ、あまりに満を持して初めて失敗してしまったら
「あれだけ条件を整えて始めたのにだめだった」とい
挫折感が大きくなりますので、ある程度の気持ちのゆとりというか
若干状況に遊びがある時の方がいいでしょうね。

また頑張ってください。焦ることないですから。

567さん

何度も励まして頂いてありがとうございます！
この週末を利用してまた性懲りもなく始めまして、
何とか3日目が過ぎようとしています。

で、今回は前までとはちと違うのです。
我慢してるという感じがしません。辛くないの。
あー、このまま喫煙生活は終わるんだなぁ・・・
と、ぼんやりと思っています。

やっとやっとやっと、このｽﾚ、出て行けそうです。
ありがとうございました！

止める気は更々ないが断煙中。気楽にいけば楽勝。今日で
4日目だが、全然辛くない。その気になったらまた吸える
という安心感がいいね。たばこもライターも持ち歩いて
いるが未だ封を切ってない。しかし本気で止めようと
思ったらまた違う気分になるのか？

やめてもう2年、いまだに手を伸ばしたくなる。
習慣って怖いなー。いや、もう平気なんだけどね。

>>572タバコうまいよ

>>573
初めまして。あなたが１本オバケさんですね？

ｳﾏｰ

開始日時 2004年 11月 19日 12時 0分
経過時間 16日 3時間 56分経過
吸わなかった煙草 323本
浮いた煙草代 4360円
（原価 1869円 たばこ税+消費税 2491円）
延びた寿命 1日 2時間 55分

禁煙して1年半
またやっちまった
2本
旨かった
もう駄目かも

スレ間違えた

負け犬age

ニコチン・タールの量を減らすのってたいして難しくないんだよ。
結局は吸えてるわけだし。慣れればなんてことはない。
軽くしてるだけで止めたわけじゃないから。
極端に言えば１日１本にしても１本は吸えるわけだ。
その１本がなかなか止められないんだよね。
うまく言えないけど。

自分的にはもうこうなったら0.5ｍｇとか0.1ｍｇとかを
作ってもらいたい気分です。
知らないうちに、、、、って。

本当に辞めたいなら、まず家中の煙草・ライター・灰皿…みーんな捨てちまえ。
どんだけ高価なライターだろうが知るもんか。とにかく煙草に関わるモノ全て廃棄汁。

このスレが３時までに１０００行ったら、俺の彼女のセクシー画像うｐ
http://news13.2ch.net/test/read.cgi/news/1104079402/


肺癌予備軍ども、応援よろしく

失敗者はこちらへ・・・

我慢できない。。。タバコもライターも灰皿も捨てたのに、
我慢してたのに・・・意思が弱すぎサイテー。
買いにいきます。ほんと、なさけねー。自己嫌悪。
なのに、買いに行く。。。

>>583
(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

缶コーヒーと共に一服した〜。
おいしー！！！！！！アフォ丸出し。。。

age

このｽﾚ読んでると徐々に辞めるべきと書いてあるが
そんなことしてるから失敗するんだよ。
徐々に下げていくやり方はｽﾄﾚｽも長い期間にわたって受け続けるし
本数自分で決めるのも大変だと思うよ

俺も１７歳の時にたばこを吸ったのがきっかけでおととし３１歳まで吸いつずけた。
振り返ってみるといくら使ったのだろう？1万/月として１２万/年。１４年吸ったので
合計１６８万と言うところだろうか。何の意味があったのだろう。
しかし俺がたばこをやめたきっかけは、金銭的な面だけではない。薬品ﾒｰｶｰという
職業柄病院に出入りしているのだが、ある日、医師が患者を一緒に巡回しようと言い出し
様々な患者を紹介されました。その中で、特にがん患者の病棟では強烈な衝撃を受けました。
余命数年若しくは数ヶ月の人達が死ぬのを待っているのです。そんな患者の一人が私に、
「俺がもしもう一度健康な体を手に入れられたらどんなに幸せか」と泣きながら言うのです。
俺は死に行く人にどう答えていいのか分かりませんでした。涙が出ました。
その日を境にたばこをきっぱりとやめ、週２度はジムで汗を流し今こうして健康でいることに
感謝をしています。
このスレでたばこをやめようと思っている人達は本当に一日でも早くやめて下さい。
さもないとがん病棟で死を待つ身にあなたがなりますよ。そのベットの中で「もう一度健康を・・」
などと思ってももう遅いのですから。参考になれば幸いです。

もはや癌にでもならない限り止められないと悟ったよ・・・
なんなんだ？あの煙草のあの魅力は。
ニコチン切れってか、吸うという行為がしたくてしたくてたまらなくなってくる。

あ、書きながら588さんの読んでたら・・・・
俺って全然ダメな事書いてんじゃんorz

やはり、そういう現場を目の当たりにしたら考え方も全く変わって来るんでしょうね。
俺もいつか考え方改めないといけないかな・・・
588さんのお話しはしっかり頭の中に記憶しておこうと思います。

（^з＾γ━�W�W�W

３日目ってめちゃくちゃ吸いたくなる
いつもそこで終わり
はぁー(￣^￣)y-~~

禁煙草ってどう？

大好きな彼女と別れる事と同等のような感じ？
禁断症状がある分それよりももっと辛いものかと思われ・・・

>>593
禁煙の例えだったらちょっと違う。
（翻弄され利用され搾取され続けてきたけど）大好きな彼女と別れる事、に似てる。
最初のうちはやっぱり寂しくて会いたくてしょうがないけどガマンを重ねて
ガマンがさほど苦痛じゃなくなったときに初めて、ようやく騙されていたことに気がつく。
別れて良かった！と心から思えるようになるよ。

>594
なるほど、利用される側なんだよね・・・・やっぱり・・

ヤらせてくれない女に貢ぐみたいなもんか。

　　　ウ・ウマ〜　　　　　　　〇
　　　　　（＾з＾）у━〜〜〇

禁煙する理由は？

癌などによる死亡率が半減する

金銭的にも

性欲、精力の復活ってのもあるね。

禁煙挫折したぁ…
本スレで禁煙宣言したけどあっちでは言えないなぁ
早目に禁煙再開するようにしなきゃ

まあ、ゆっくりして逝きなさい

吸ってしまったコメントをどうぞ。

１日で禁煙挫折って・・・ｗ
それは禁煙じゃなくて１日だけ煙草吸わなかったと言うのだよヽ(`Д´)ﾉ

　　　　　　　　 　　　　　　　｜　　ﾋﾟｬｯ
　　　　　　　　　　　　　　∩∧∧　　　／
　　　　　　　　　＿∧　　弋(　ﾟДﾟ)　／
　　　 　　　　（　　ﾟ　＼　　＼　 　つ　
　　　　　　　　　￣＼　 ＼4｜ .／(＿
　　　　　　　　　　　　＼　.＿／ノ　　　＼≡≡彡　　
　　　　　　　　　　　　　（　　くJ　　　　　ﾉ　　
　　　　　　　　　　　　／|　ﾉー―＼_　ノ　
　　　　　　　　　　　< < //　　　 _ / ﾉヽ　
　　　　　　　　　　　　`//▽　　 /／　＼",, 　　　　
　　　　　　　　　　　　△　　　　△　　　　　▽　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　」　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　　　./ヽ ﾍ　
　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＼　　/ ﾉ/ ノ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇"⌒（　ﾟAﾟ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(／(／⌒＼)＼) ←>>602

どうしよう　毎日禁煙しようとしてタバコ捨てるんだけど、夕方には
吸いたくなる　んで吸ってしまう。。もうヤダ・・・・
みんな我慢してるんだよね
つらいのは自分だけじゃないんだよね・・・
はぁ・・・・・・

>>605
いや、ちょうど一年前の今日に禁煙開始して
それから一本お化けにも負けず過ごしてたんだけど
先週あたりから貰いタバコで１日３本ペースになってしまい
危機感を覚え禁煙宣言したわけ
でも自分で買うのだけは辞めようと思ってたのに買っちゃった（´･ω･`）
今３箱目だけど肺が重く感じるようになってきたよ…

ってか一日吸わなかっただけっての間違ってないか（´･ω･`）
俺の中では煙草買わないうちは金銭面から見て禁煙継続ってのがあったんだよね

なるほど、でも１年近く禁煙続いてたのにもったいないね。
それを聞いちまったら禁煙は無理と悟ったよ・・・
俺は１ヶ月禁煙続いたけど挫折して、今は同じく３箱目だね。
当分禁煙する気はないです(´･ω･`)y-~~

>>610
一ヶ月も我慢できたならやめれるさ
初期の脱離症状を切り抜けれるんだからあとは一本吸わなきゃいいだけよ(･∀･)b

って辞める気がないのか（´･ω･`）

その気になったらまた禁煙するかもだし、お互い頑張りまっしょい(｀･ω･´)

あんまり禁煙を繰り返すと失敗癖がつく罠w

やめるならスパっとやめれ、スパッと。

そうですねぃ、既に癖ついちゃってるのかもしれないっす。
今からまた禁煙始めても同じ事になりそうだから、色々と心理的な準備が整うまで
充電期間に入ろうかと思ってます・・・(　；∀；)

タバコやめて2年以上立つけど、いまだに吸いたくなる時がある。

余命○ヶ月とか言われたら、間違いなく吸い始めるな。ｗ

ニコティンの幻影恐るべし。

　　　　　　　　　／＼
　　　　　　　 ／／＼＼
　　　　　　／／　　　＼＼
　　　　 ／／ 　 ＿＿ 　＼＼
　　　／／ 　/ ,,.ノ ヽ､,,ヽ　＼＼
　 ／／.　 ./|　●　 ●　|ゝ 　＼＼
／／　 　 ヽ|. 　(_●_)　 .|/　　　＼＼
＼＼　　 　 ヽ 　|∪|　　ﾉ　　　　／／
　 ＼＼　 　./ 　ヽノ 　 l　　　.／／
　　　＼＼ /　　＿＿　/ 　／／
　　　　 ＼＼　｛｝ Ｕ ｝/ ／／
　　　　　　＼＼￣￣ ／／
　　　　　　　 ＼＼.／／
　　　　　　　　　＼／
　　┌────┴┴────┐
　　│負け犬駄目人間に注意!!|
　　└────┬┬────┘
　　 　 　 　 　 　││

ニコレット噛みながらピース一本　スパー
　　　梅ーなあ

車運転してると吸いたくなるんだよなあ。免許も持ってないやつには無縁の悩みだけど

なんだそりゃｗｗｗ

いやまじで。結構深刻なんだよ。タバコやめたいのに・・・

小さいな ｶﾞｯ

禁煙時間 0年 0月11日 3時間55分
吸わなかった煙草 191本
浮いたタバコ代 2578円
延びた寿命　 0日17時間30分

久しぶりの一服は・・・　まずかった。
激しく後悔。
またＪＴの奴隷になるのか・・・。

今ふとタバコやめようと思ったさ
ふと気付くと吸ってたさ
もういいや

明日こそは！今日こそわ！
と意思をかためるが、いやいや明日からにしよう。
と考え、かれこれ半年が経った。。。

心理的トリガーを克服するのが一番難しいと思った。
私の場合、痴呆の祖母のわけわからん態度にブチ切れて一本吸ってしまい、
あとは元の木阿弥。

こういうのが一番悲しいと思った。

俺は禁煙したいと思ってから実際に禁煙成功まで７年以上かかったよ。
禁煙始めて２０日目、今回はやめられます。そう信じてる。
あきらめるな、少しでも節煙できればいいべ。
タバコをやめられる日が必ず来るよ。

【海外】「ヌルポ・コーヒー」で好景気も、関係者「なぜ？」

Pan-American News, Miami 05/Jan/20
ブラジルの小さな町の経済がにわかに活気付いている。騒動の渦中にあるのは、ブラジル中西部に位置する人口４万のヌマンシオ・ポワール市。ブラジルの典型的な田舎町で、特産品はコーヒー豆だ。
急に経済が活気付いたのは、インターネットで当町のコーヒー豆を消費者に直接販売するようになってから。それまでは近くの都市の仲介業者に出荷していた。
「なぜ売れるのか、全然分からないよ」町一番の生産者であるアリアノ・ホロアス氏は戸惑いを見せながらもほくほく顔で語る。
「町の名前はヌマンシオ・ポワールだろう。ちょっと長いから、頭文字を取って『ヌルポ・コーヒー』にしたんだ」
ヌルポ・コーヒーの最大の輸出先は日本。現在では町の生産高の４０％が日本向けだという。

なぜ日本の人に受けるのか、サンパウロの日系新聞の記者に聞いたところ次のような答えが返ってきた。
「ヌルポ」は日本語で「幸運の神」という意味。日本人は祭りの時などに「ヌルポ」と言う。言った人間は他の人から頭を叩かれるが、悪意があって殴っているのではない。
神の霊気を口から出し、それが天空に上がっていく直前に頭を叩くことで、霊気を頭に取り込むのだ。祭りの時には「ヌルポ」と言って叩かれる光景が至るところで見られる。
「この話を聞いてから、俺も毎日『ヌルポ』と言っているよ」ホアロス氏は大きな声で笑った。
記者も試しに「ヌルポ」と言ったところ、ホアロス氏に頭を叩かれてしまった。
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news7/1106326048/　（画像あり）

二コレットミントは全然ミントじゃない！！
絶対ふつうのほうをススメル。

バカどもが

禁煙なんてすんじゃねえよ
おめえら禁煙禁止だ

わかったら返事しろ

禁煙禁止なんて、俺うまいこと言ってると思ってる>>629が一匹

かっこいいな>>630

>>630抱かれたい男NO1

タバコ美味しいっす。
やめられません。はい。

>>627
こっちの方が凄いよ

【国内】「アイドルの排泄物」とネットオークションで詐欺　女を逮捕

三重県警は１７日、インターネットオークションでアイドルのものと称して自分の排泄物を販売したとして、大阪市内に住む無職の金前淑子容疑者（３８）を詐欺の疑いで逮捕した。
金前容疑者は先月３０日に大手インターネットオークションサイトで、「石川梨華のうんこ売ります。私は女医で、検便の時に採取したのを冷蔵してあります」などと書き、出品した。石川梨華さんは、人気アイドルグループ「モーニング娘。」の現メンバー。

翌３１日に三重県内に住む男子中学生が６万７０００円で落札し、その２日後にプラスチック容器に入った排泄物がクール宅配便で送られてきたらしい。
容器を開けて中身を確かめた男子中学生が偽物と気づき、保護者と相談後、三重県警に通報した。
三重県警によると、同容疑者は「誰のものか分からないだろうと思ってやってしまった」と容疑を認めているという。

男子中学生のコメント：「臭いがきつくてショックだった。すぐ偽物だと思った。騙すのはやめて欲しい」

http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news7/1106326048/ （容器に入ったヽ( ･∀･)ﾉ ｳﾝｺｰの画像あり）

爆笑した。ありがとう

禁煙本スレから締め出されてしまいました。

あそこの人って頭固すぎ。
「あたしのやり方はまちがってないのよ！何よアンタ！キー！！」って感じｗ

>>635
色々な方法があってもいいんだよね。
つωT`)ヾ(iДi )
またがんば

>>636
ﾄﾝｸｽ。
ちなみに↓の166が俺。燃料になるつもりはなかったのに・・・ｗ
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1108820705/166

>>637
でも、叱ってくれる人がいるってことはいいことだよ。
確かに、1本でも吸っちゃうとダメな人いるしさ。

まあ、禁煙本スレの人達の頭が固いってのは
見ててなんとなく分かる気がするな。

まぁ、頭固くても意志弱い奴より
なんとなくいい気がするな。

そりゃそうだ

難しいけど、漏れは頭の固い極端な奴よりは
意志が弱くて何度も失敗するお茶目な奴のほうが好きだｗ

吸うことに都合の良い思考＝ニコチンの呪縛

ということに気づかない限り禁煙はできんよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

けっして一本ぐらい吸ってもいいんだよ、なんて言ってないよ。
それでもつい吸ってしまうところが禁煙の難しいところで、
でもだからといって、それまでタバコを吸わなかったことが
無駄になってしまったわけじゃない。
要するに「リセット」なんて観念は持たないほうがいいんじゃないの？
そういうことを言いたかったわけで。

あと、本スレを荒らす気はまったくなかったよ。
お騒がせしました。

禁煙中は神経質になるもんなのか？

と言う夢を見た。
煙草うまいなぁ

>>646
お前　誰だよ

わかんねーけど
また仲間になれるように前向きにな
禁煙３日ぐらいまでの悶絶プレイが楽しめるなんてうらやましいよ

さすが負け犬スレ
傷の舐めあいだな　ﾌﾟｹﾞﾗ

(;´Д`)y─┛~~

たかが禁煙くらい一発で
成功させましょうよ

　　∧△∧
　（　　ﾟ∀ﾟ）＜まいど！一本オバケです！
　 │∪ 　つ　
　∠＿__丿

>>644
あのな、一本でも吸うとニコチンの受容体が
また一気に全開になるから喫煙時に戻っちゃうんだよ。
また禁煙当初と同じ苦しみを味わう事になるの。
これをリセットと言わずして何と言う？

あとな、頭固すぎっていうが、おまいさんが柔軟すぎて
定義も何もないような事言うから反論されただけ。
禁煙のやり方には人それぞれあるが、一本でも吸ったら
そこで終わるって言うルールは一緒なんだ。

一本オバケ様はどうしたら供養されまつか？マジで

1本1本ヌッコロスしかないよ
ヤッタ分だけ強くなるのさ

わかりました。

漏れは今禁煙３ヶ月目。
実は１ヶ月になろうかって時に部屋を掃除してたら、
１本だけ煙草が出てきた。。
もちろん吸いましたよ。
でも、その後はまずかったし、本当にやめました。
だから、１本だけなら・・・意志が固いなら・・・
その後も禁煙続けれるんじゃないかと
おもいまふ。

ａｇｅ

２度目の禁煙、１日と２０時間しかもたなかった
煙草は一日に何度も楽しませてくれるからなぁ・・・
楽しすぎる、吸ってると楽しいよぉ
煙草が麻薬と同等に取り締まられるか、煙草がこの世から消えない限り
止められそうにないんですががが・・・
あぁ、おいしいいいいいいぃ〜

おつかれさま
またの機会の成功を願います。

辞めるか、吸い続けるか。道は２つなり。

そうなんだよな、ちょうど良いのがないんだよ。

>>659
それはそれで　幸せそうでいいね
みんなの分まで吸いまくってくれ

　　　　　　　　　／＼
　　　　　　　 ／／＼＼
　　　　　　／／　　　＼＼
　　　　 ／／ 　 ＿＿ 　＼＼
　　　／／ 　/ ,,.ノ ヽ､,,ヽ　＼＼
　 ／／.　 ./|　●　 ●　|ゝ 　＼＼
／／　 　 ヽ|. 　(_●_)　 .|/　　　＼＼
＼＼　　 　 ヽ 　|∪|　　ﾉ　　　　／／
　 ＼＼　 　./ 　ヽノ 　 l　　　.／／
　　　＼＼ /　　＿＿　/ 　／／
　　　　 ＼＼　｛｝ Ｕ ｝/ ／／
　　　　　　＼＼￣￣ ／／
　　　　　　　 ＼＼.／／
　　　　　　　　　＼／
　　┌────┴┴────┐
　　│負け犬駄目人間に注意!!|
　　└────┬┬────┘
　　 　 　 　 　 　││

駄目人間揚げ！

皆さん私の禁煙推進ページに
遊びに来てくださいませ♪
http://www.geocities.jp/pierrearo/

くだらん事でﾓﾔﾓﾔして脱落。
禁煙時間 0年 1月 4日 7時間23分
吸った本数でも書いてみます。

1本
思ったとおりあんまりウマくないね。

4本
寝る前に吸いたくなるのだけど我慢っと。

良スレあげぱん

まず２４時間だけ禁煙しましょう。
そして少し軽いタバコを吸う。
３日したらまた２４時間だけ禁煙しましょう。
そしてさらに少し軽いタバコを吸う。
３日したらまた２４時間だけ禁煙する。
そしてさらに軽いタバコを吸う。
これを１ヶ月繰り返します。
２４時間がつらい場合は１２時間でも構いません。
その場合は２ヶ月でも３ヶ月でも繰り返します。
とにかく２４時間禁煙を目標にニコチン濃度を徐々に落とします。
軽いタバコに慣れたら、次のステップは本数を減らします。
どうしても我慢できない場合は迷わず吸いましょう。
暇で吸いたくなる時は、喫煙所を決めます。喫煙場所以外での
喫煙を控えます。その時タバコを通常の半分程度吸ったら捨てます。
これをしばらく繰り返します。
とにかくニコチン濃度をひたすら減退させることが大事です。
吸いたいときは吸っても構いませんが、深く吸わないように心がけます。
これに慣れたら３日間だけ禁煙をしてみます。挫折しても構いません。
そのかわり、１本吸うたびに箱に残っているタバコを廃棄処分しましょう。
これをしばらく繰り返すと、タバコを吸うたびに１９本のタバコを捨てる
事になるので、膨大な費用が掛かります。そのうちバカバカしくなって、
意外とスッキリ禁煙に成功します。
大事な点は、最後の捨てる勇気です。これさえあれば確実に禁煙に成功します。

そんな事してもタバコはやめれないよ。
バカじゃない？？

そうだよ〜たばこちゃんは覚醒剤ちゃんと同じだよ〜

身の回りで節煙から実行した人が2人いるが、
いずれも半年以内で復活しちゃったよ。
思いきった方が成功するってさ。
往生際が悪いと失敗しやすいみたい。

>>671 >>672
人の親切を踏みにじる馬鹿とは、こういう輩を
言うのでしょう。悪いが見ていてキモイから、
そういう批判は、他のスレにやってくれ。
あ〜あ、久々のマジスレかと思ったのに残念だ。
もうカキコしてくれないだろうなあ。貴重な禁煙
方法の例だったのに。

>>674
おめでたい香具師だなwwwwww

てか、本人だろ

陽子とか禁煙は簡単とかいう奴はJTの煙草推進委員でしょ？そんな禁煙方法ではやめられない上に、ますます禁煙が難しいと思い込ませてしまうよ。みなさん気をつけてね。

KENT　ULTRAMENTHOLで禁煙したがPeace　MEDIUMにリバウンドしますた。

一週間で脱落…だって我慢できなかったんだもん(´ω｀)
なんでか、ﾊﾞｲﾄ先行くと無性に吸いたくなるんだよなぁ。
一応12mlから1mlに落とせたけど…

>>679
死んで良いよ^^

(　ﾟДﾟ)y-~~ﾔﾆﾔﾆ
(　ﾟДﾟ)y-~~ﾔﾆﾔﾆ
(　ﾟДﾟ)y-~~ﾔﾆﾔﾆ
(　ﾟДﾟ)y-~~ﾔﾆﾔﾆ
(　ﾟДﾟ)y-~~ﾔﾆﾔﾆ
(　ﾟДﾟ)y-~~ﾔﾆﾔﾆ
(　ﾟДﾟ)y-~~ﾔﾆﾔﾆ
(　ﾟДﾟ)y-~~ﾔﾆﾔﾆ
http://game10.2ch.net/test/read.cgi/netgame/1109508805/

吸った本数 40本
だんだんとペースが戻りぎみでした。
やぱーり手元にあると吸ってしまうね。
手元に無くなった＆自販機も終了ってことで禁煙再開。

ニコチン依存のときは、禁煙が難しく感じますよ。
１週間も吸わなければ徐々に簡単に感じます。
難しいのは本人がやる気があるかということ
やる気ない人にはいくら言っても無駄です

３日断てば禁煙成功と言ってもいいと思う。
タバコ吸おうという考えが出てこなくなりますね〜
３ヶ月後、ストレスが元で喫煙再開になってしまったがな・・・
そして喫煙再開の一週間後に仕事辞めたゾ

>>684
馬鹿？
3ヶ月後に失敗してりゃ、半年とか1年の期間やめてて
禁煙成功って普通は言えるのではないのかね？
3日なんて簡単にやめられるもの。
やめられない方がおかしい。

ブータンへ３ヶ月くらい行って来い。
吸えない環境で暮らせば、あきらめもついて吸わないのが当たり前になるよ。

俺も三日でやめられたよ。四日目に勝利を確信するために一本吸ったよ。
今？？もちろん、その一本が命取りになったよ

　　　　　　　　　／＼
　　　　　　　 ／／＼＼
　　　　　　／／　　　＼＼
　　　　 ／／ 　 ＿＿ 　＼＼
　　　／／ 　/ ,,.ノ ヽ､,,ヽ　＼＼
　 ／／.　 ./|　●　 ●　|ゝ 　＼＼
／／　 　 ヽ|. 　(_●_)　 .|/　　　＼＼
＼＼　　 　 ヽ 　|∪|　　ﾉ　　　　／／
　 ＼＼　 　./ 　ヽノ 　 l　　　.／／
　　　＼＼ /　　＿＿　/ 　／／
　　　　 ＼＼　｛｝ Ｕ ｝/ ／／
　　　　　　＼＼￣￣ ／／
　　　　　　　 ＼＼.／／
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　　┌────┴┴────┐
　　│負け犬駄目人間に注意!!|
　　└────┬┬────┘
　　 　 　 　 　 　││

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　　　　　　　 ／／＼＼
　　　　　　／／　　　＼＼
　　　　 ／／ 　 ＿＿ 　＼＼
　　　／／ 　/ ,,.ノ ヽ､,,ヽ　＼＼
　 ／／.　 ./|　★　 ★　|ゝ 　＼＼
／／　 　 ヽ|. 　(_●_)　 .|/　　　＼＼
＼＼　　 　 ヽ 　|∪|　　ﾉ　　　　／／
　 ＼＼　 　./ 　ヽノ 　 l　　　.／／
　　　＼＼ /　　＿＿　/ 　／／
　　　　 ＼＼　｛｝ Ｕ ｝/ ／／
　　　　　　＼＼￣￣ ／／
　　　　　　　 ＼＼.／／
　　　　　　　　　＼／
　　┌────┴┴────┐
　　│チンカスクサクサ!!　 |
　　└────┬┬────┘
　　 　 　 　 　 　││

２年ぶりに吸ったタバコ、ウマー。

>>685
横レスでわるいが

3日間を簡単と言うのかおまいは
どうせ1日一箱しか吸わないライトスモカーだったんだろ
風邪ひいても二日酔いでもゲロ吐きながら60本吸う
俺様は半日でギブアップしたぜ
禁煙は精神論ではどうにもならんと思い知らされた

今、情報収集して4月1日からニコチン大王との死闘を
計画しているので楽しみに待ってろやカスども

>>691
アレン・カーより全然少ないのにほんの一瞬でギブなのな。
単にやめるつもりが無いか全く我慢できないカスってことか。

この際吸ってた本数はあんま関係ないように思える。
要はやめる気があるかどうかでしょ？
やめる気があるのなら、3日なんか余裕で達成出来るよ。
半日でギブって、全然やめる気がないからそうなる。
しかもなんか自慢してるっぽいし。

いくら情報収集してても、結局は自分の意志が左右するんだよ。
頭でっかちじゃ破れない壁が近いうち立ちはだかって来るから
それをクリアしてから人を見下せよ。＞691

私は一年前までは１日１５本くらいのスモーカーでしたが急性肝炎を患い
・・・きっぱりと禁煙できました！
やっぱり体が資本ですよNE(*´･д･)(･д･`*)ﾈｰ

>>691
横レスに横レスでｽﾏｿ

禁煙外来の医師いわく、「ヘビーであるほど禁煙は楽」
まぁおれの経験でさらに言葉を補うなら
「ヘビーであるほどドラスティックな歓びに到れるのでモチ高まる
それにすでに身体に負担がかかりきっているので
禁煙で良い方向へ身体が変化してくると
毎日が驚きの連続で、しかもヘビーゆえに「おれには無理」って
勝手なヘビースモーカー特有の恐怖心があるぶん
うまく成功の波に乗り始めると、成功している自身への陶酔も大きくなる。

やばいのは、節煙していくヤカラだよ。
少量の煙草の世界に生きている者は
１本の重さがぐっと比重高いから
それで案外、すっぱりと禁煙が持続できないんだよな。
ドラスティックな変化もあんまり自覚できないしね。

そこまで好きなのなら心中すればｲｲのに。
どうしてほしいの？

難しく考えるな　タバコに触れなければいいのだよ。

珍煙煽り禁煙法を実践して二週間を過ぎた。
まだ油断は出来ないかも知れないが、最近は吸いたいと思う機会が全く無い。
一本お化けとやらにも会えずじまいのようだ。大成功と考えて良いかな？
禁煙で切羽詰まった人間は実践してみるといい、マジおすすめ。
基本は、喫煙者のレスを過去の自分に見立てて
「喫煙者の行為の全否定」「喫煙者の人格の全否定」
これをマメに続ける事が肝要。要望あれば、細かい部分もレクチュアするぞ。

>>698
人間としては最低最悪だけどな
紙タバコでも噛んでろ

低タール低ニコチンのタバコを吸っても本数が増えれば一緒
直ちに禁煙した方がいい

そういや691はどうしたんだ

>>701
よくぞ聞いたな

禁煙時間 0年 1月13日23時間26分
吸わなかった煙草 2638本
浮いたタバコ代 39570円
延びた寿命　 10日 1時間49分


まいったか負け犬ども！

朝一番の煙草はﾏｽﾞｰ！だから午前中は吸わない。
でも活動後の煙草はｳﾏｰ！なので
なかなか止められぬ。

>>684じゃあ成功と言えないじゃんお前馬鹿なの？

>>691お前は、これからもそうやって、言い訳しながら生きていくんだろうね。

>>702
きっとまた近いうちに吸うよ。
半年くらい続けてみろよチンカス野郎。

４０日もたっているのにナー、心臓の周りが痛がゆい
うろうろそわそわ、身体が重い
３日を乗り切る禁煙と、２ヶ月３ヶ月を乗り切る禁煙は
性質がぜんぜん違うような気がする。
最初の５日で済む香具師は中毒軽いんだろうなー

72日目

一日三箱　

女と割れた　禁煙より楽

禁煙なんて体に悪いよ(´･ω･｀)

ニコレットが止められない、
ニコレット噛みながら　禁煙？

だめだ。吸ってしまった。
禁煙でイライラして眠れないので、
酒を飲んでみたら、なおさら吸いたい気持ちが高まった。
今買ってきて吸ってしまった。

教訓「酒を飲んではいけない」

Caster3Cool Vanillaを買った。
だめだ。メンソールは苦手だ。
でも、眠れそう。。

負け犬はマジで禁煙外来に行った方がいいよ。
金かかるけどタバコ吸いつづけること考えれば安い。
国もこういうとここそ保険きくようにしろよな。

「卒煙」のように難しく考えないで、軽い気持ちで、しばらく「禁煙」
ホラ、意外と簡単でしょう？その調子でしばらく続けてみれば？
失敗しても何度でも挑戦してみてね。

禁煙４５日目。
何を思ったか、吸っちゃた・・・。
買った一箱は、せっかくだから、吸うつもり。
必然性に、迫られないと、無理かも。
ただ、久しぶりのたばこは、まずくて、頭クラクラ。

禁煙後の一服って最高ですよね。

俺なんか、そのために禁煙してるもん。

みんな頑張ろう！
俺も一日60本くらい吸ってたけど
ニコレット投入して頑張ってるよ
まだ２週間くらいだけど。
しかし・・・禁煙っていつもで続ければいいんだろうな・・・
いつの日か、タバコの煙が嫌になるものなのだろうか？
ずっと「吸いたい」って気持ちを持ち続けるなら地獄だよね。
嫌いになれたらどんなに楽か・・・

何でもそうだけど、我慢は身体に悪い。だから、禁煙を止めた。

我慢は体に悪いのなら、我慢しなければいい。
タバコを吸いたいって思わなければいい。そうすれば我慢しなくてすむ。
自分の感情をコントロールすればいい。
そういう能力をもてばいい。

自分でやめるかやめねえか決めれ

禁煙セラピー読んでみたらどうでしょう。結構効くよ
俺はセラピーと２ｃｈのスレに書き込むことで卒煙できました

順調に禁煙してたのに吸っちゃったよ。しかし最初の一本はすごい満足感だった。チェーンで吸って一箱いっきになくなった。
また禁煙始めたらあのしんどい初期症状でる？
ちなみに禁煙四ヵ月でした。

age

オレも医者で買う禁煙シールで挑戦してみた。
貼ってるとけっこう吸わずにいられるけど
貼らないでいると吸いたくてしょうがない…
いったいいつまで貼ればいいのか？
２週間でギブアップした。

俺はタバコを吸いたくなると、コンビニでワンカートン買い、
店の外に出た瞬間、ゴミ箱にそれを投げ入れた。
それを５回も繰り返しただろうか、バカバカしくなって禁煙は成功したよ（５年目です）

禁煙するのにもっとスマートなやり方あるんだろうケド、このやり方に後悔はない。
禁煙さえ成功すればどんな方法でだって大儲けだ。
ただこの方法は店員にマークされる危険を（ｒｙ

>>726
すご…
自分なら、せいぜい一箱がいいとこ。
それも数本吸ってから捨てるｗ

>>726
買ったんなら吸えばいいじゃん！
吸いたいんなら吸えばいいじゃん！
oisiiyo・・

止めて１ヶ月と２０日だけど、まだ時々吸いたくなる。
こんな気持ちが嫌になる。。。。

>>729
止めて１ヶ月と２０日じゃ・・
本当の地獄はこれから先ず〜〜と続くような気がするW
１服くらい、いいんでないの？
禁煙後の1服て、すごぉ〜く、おいしいみたいねW

今月禁煙したの5回目だよ…
>>729のやり方真似してみるかなぁ
実は吸いたくて買って、家に着くころには吸いたい気持ちが収まる事が多かった。
だけど家にあると、そんなに吸いたくなくても吸っちゃうからさ〜。
でも、ワンカートン捨てる勇気は…ないなw

あぁー吸いたいー！
もう無理だー！
１箱買ってくる！
ｺﾞﾒｿﾏﾏﾝ！

こんなスレあったんだ。俺は7月1日に禁煙始めて、8月8日に吸っちゃったよ。
月9観てて妻武器氏がタバコ吸ってる場面みてたら、無性に吸いたくなって。ドラマ終了後自販機へ行き、近所の公園で吸った。
10日ぐらい吸った後再び禁煙を始めて今に至る。俺の場合はニコチン依存より精神的な問題かなと思ってるので、毎日禁煙関連のサイトみてる。周りに流されないように、頑張ります。長文ｽﾏｿ。

俺は現在どっちつかずの状態。喫煙者にもなりきれないし、禁煙しきることも出来ない。まあ普段は吸ってないから禁煙者側であると思う。要は自分の好きにすればいいと思う。でも、ここを見て再びタバコが恐くなったから禁煙道邁進するわ。

禁煙時間 0年 0月 0日15時間53分
吸わなかった煙草 68本
浮いたタバコ代 918円
延びた寿命　 0日 6時間14分

(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ

禁煙カウンターってさあ、ヘビーな人のほうが楽しめるよな。

↑の人なんか16時間足らずで６８本、ええと一日１００本かあ。
オレは一月たった時のオノレのカウンターの数字見て一気に萎えた。
やっぱ一日１０本だとつまらんかった。
当たり前だけど、禁煙後にはベースとなる「一日何本」の数字は変わらんから、
一年たってもまだ４０００本いかない　浮いたタバコ代も5万とちょっと。
はっきり言って育て甲斐の無いカウンタだと面白くない。

たびたび言及される「ヘビーな人のほうが達成感が・・・」てのも
うなずけるわなあ。

一日100本はすごいね。一本吸うのに5分掛かるとして、500分。すなわち8時間２０分。
一日の1/3を火のついた煙草をくわえて過ごしていたのか…
そういう俺も一日３０本は吸ってたから、一日2時間３０分火のついた煙草を
咥えていた訳だが、今じゃ考えられないね。

>737
ところがそうじゃないんだな〜。
100本/日 吸う人間の場合は1本あたりの吸う時間は短い。
火を付けたら立て続けに吸い続け、2分もあれば1本吸い切ってしまう。
ヘタすりゃ1分で充分な場合もある。俺も仕事中5分の休憩で3本吸っていたから。
だから100本×2分＝200分で、3時間20分だったりする。それでもすげ〜な。

禁煙時間 0年 0月 1日 2時間21分
吸わなかった煙草 112本
浮いたタバコ代 1512円
延びた寿命　 0日10時間16分

>>738
確かにそのとおり。1本あたりの時間は短い。
今回初禁煙挑戦なんだけど、まさか1日以上続くとは予想外。
ヒジから先と、ヒザから下がなんかヒンヤリしてきた。もうダメかも…。

禁煙時間 0年 1月13日21時間27分
吸わなかった煙草 1077本
浮いたタバコ代 14539円
延びた寿命　 4日 2時間43分

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1106627283/
のスレ住人である俺様が来たぞ。
額に泥付くぐらい平身しろや、ゴミ共。

タバコはハゲるよ。
けど、ハゲになるかならないかは遺伝子的に８０％以上は決まってしまうんだよ。
その８０％はどんな育毛剤を使ったも、マッサージしたって無理。
だって遺伝子レベルだもん。。

『無料診断＆カウンセリング・サポート』を一度受けてから
無駄になるかもしれない育毛剤を使いつづけるかを
決めた方が良いと思うよ。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U9DZA+EGCVHU+LKY+64Z8Y

ここは　ハゲの人がキズを舐め合うスレ　か？

なんだ最近負け犬共がいねーな。
それとも負け犬はｶｷｺもできねーのか？

半年経過までは順調にきたのだが、
どうしようもなく好奇心が芽生え、
コンビニでライターとセブンスター1箱買って、
2本吸ってしまいました。orz

むせたむせた。苦しかった。
あらためて、もう体がタバコと相性悪くなってると
思い込める体験が出来ました。




でも、2本吸ってしまいました。
禁煙やり直し。

タバコは自分の健康を失い、金も失う。

珍煙って低脳としか言いようが無いな！！！

ホントは辞めたくても辞められないんだろ！ちょぉぉぉおもしれ〜よ！！！

タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
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タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
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タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！

　　　∩＿＿＿∩　　　　　/ﾞﾐヽ､,,___,,／ﾞヽ
　　　| 丿　　　　　ヽ　　　　i ノ　　 　 　 ｀ヽ'
　　/　　○　　　○ |　　　 /　｀(○)　 (○)´i､　　先生助けてっ！、
　　|　U　　( _●_) 　ミ　 彡,U　ミ(__,▼_)彡ミ　　　　　珍煙が息をしてないのっっ！！
　彡､　　　　|∪|　,,/　　　,へ､,　　 |∪|　　/ﾞ　
　/　　ヽ　　ヽノ 　ヾ_,,..,,,,_ /　 '　　ヽノ ｀/´ ヽ
　|　　　　　　ヽ 　./ ,' 3　 `ヽｰっ　　/　　　　 |
│　　　ヾ　　　 ヾl　　 ⊃　⌒_つ ソ　　　 　 │
│　　　　＼,,＿＿`'ｰ-⊃⊂'''''"＿＿,,,ノ　　　|
　　　　　　　　　　 ｀￣´　　｀￣´
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
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タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！
タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！タバコの奴隷、ざまあみろ！

タバコを止めようとして禁煙を繰り返しｗ
１日一箱から２週間で一箱以下になった俺が来ましたよ。
無理してストレス溜めるんだったら少しくらい良いやなって感じで。
一箱５本のタバコが発売されれば毎週買うよ、ＪＴさんｗ

もう禁煙する気力ないわー……＿|￣|○

バイト先に禁煙宣言から半年。バイト先だけ強がって禁煙中…

↑
心配すんな
みんなにバレてる

朝から完全に禁煙したら、眠くて何やったか覚えてない。
節煙からやり直します。

禁煙とは何の煙のことだ。火事の煙も、火葬場の煙もいやだ。
焚火の煙なら、たばこの煙りましか。
職場と路上で禁煙して、家庭でどんどん吸え。

７５０
確かに臭いですぐ分かる。
ただバイト仲間が全員吸ってればバレていない可能性もあり。

>>748
よくがんばった。何度でもチャンスはあるよ。

>>747
節煙は一番ストレス貯まり易い。いつのまにか元の本数に戻ってる。
そんなことを何回も繰り返し馬鹿らしくなって、禁煙できました。

このスレにいる人って当然、煙草値上げとか路上喫煙禁止法とか賛成だよね？

もし吸ってしまっても
禁煙諦めていないならそれはただ遠回りをしただけだ

と最近読んだ禁煙本にあったよ。
私も今日負けちゃったけど、諦めずに
地道に頑張ります。

>>756
できる限り値段はあげてほしい。
へたに手が出せないくらいがいい。
１箱１０万とか。

>>757
うん。禁煙も練習してうまくなるんだね。
吸ってしまった状況を書いてみて、解決策を次回にいかせばいいね。
またがんばれ

ニコチンと離れることが出来たのは最高で4時間くらいなんだけど。
しかもマジメに禁煙を誓って

こんなの私だけ？

>>760
3日間ベッドにくくりつけてもらえ

吸いたくて唾液がでるのは病気ですか？

>>760
いや、私もそうだった。
2時間の禁煙がつらくて、映画も見に行くのも嫌いだった。

でも、もうやめた・・2ヵ月半

ざまーみろ。

オイラは今までラッキーストライクを1日60本×22年続けてたけど、先月から禁煙始めたよ。
今でもたまに食事の後とか1本欲しくなるけど・・・。

オイラの場合禁煙してみて他の喫煙者を観察して、初めて見えたことがいっぱいあったよ。

長距離電車から降りてすぐに喫煙所に急ぐかっこ悪さ。
タバコ臭い息と服。
いつもゴホゴホ出るつらい咳。
歯にこびりついた汚いヤニ・・・

オイラのまわりのヒトは面と向かってオイラには言わなかったけど、オイラのことこういう
風に見てたんだなって初めてわかった時はチョッとショック。

しかもオイラは禁煙したことによってこれから年に（1日300円×3箱×365日＝）328,500円
の小遣いも増えた事になる。10年で≒328万円！！

このスレのみんなもがんばって禁煙して！　
オイラはホントに意志が弱いけど何とか続いてるよ・・・意志が弱くても必ず禁煙出来るよ！

>>長距離電車から降りてすぐに喫煙所に急ぐかっこ悪さ。
>>タバコ臭い息と服。
>>いつもゴホゴホ出るつらい咳。
>>歯にこびりついた汚いヤニ・・

そのとおりだな。
客観的に自分を見つめなおすと、
ほんとに止めないといかんなって思うよ。

完全禁煙できず、1日1〜2本吸ってしまう負け犬より。

完全禁煙できなくても負け犬ではないんじゃない？
習慣化しなけりゃいいんだろ？
よく、１本吸ってorz　ってのがあるけど、そのこと自体はそんなに酷いことじゃない。
そのあと、喫煙者に戻ってしまうことの方が遥かに重大。

　　 ）　　ﾉﾉ
　（（　　　）　　　　　　　　　　　　　（
　　） ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　 ）　　　　(
　　（ _⌒)　　　　　　　　　　　　　　（　(　　　　）
　　　）ﾉ　　　　　　　　　　　　　　　ヽヽ　　ﾉ
　　　 （ (　　　　　　　　　　　　　　　　　）　）)
　∧ ∧　)ﾉ　ｳﾏｰ　　　　　　　　　　　　（,, （
　(,,ﾟдﾟ)O＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_）ﾉ
　（ ⊃（;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;（　　　　　　　　　　　((;;）
〜（,,⌒⊃⊃￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

ごめん。2日と16時間で我慢しきれなくなってさ、
馬鹿なんだけど煙草を吸うのはやだったのね、
それでネオシーダとかいう煙草みたいの買って1本だけ
吸ってしまいました。
自己嫌悪。もう、、ほんとにこんな根性なしとは思わんｶｯﾀ。自分。
明日からもう煙草みたいなものも含めて禁煙。

>>769
1本くらい､気にするな。
吸わなかったことにしてそのまま続行！！
2本目にいかないことが最重要！！！

>>770
ありがとう。そのまま続行してます。
がんばりますｙ

禁煙の目的を失ってしまい、とうとう吸ってしまった。
恋人への自分の偽りの気持ちと、喫煙してしまった自分への歯痒さで自己嫌悪。
近々恋人にも別れを告げようと思う
禁煙の負け犬だけではなく、人としても負け犬になってしまった・・・

生きる価値の無い人間って自分の事なんだと悟った、2005年の暮れ

皆、自分の体を大事にして欲しい。そんだけ。

>>772 そんなに深刻に考えなくたっていいやん？ 無理せず辞めたくなったらまた禁煙すればいいやん。

自分先月の忘年会で吸ってたんだって。。。
今日聞かされた。
人生最悪の酔いで記憶まったくない。

カウンター禁煙450日から一気に０日です。。。
タバコ忘れない脳と酒の力すごいのと自分がバカで情けない。
あ〜〜〜。

>>775
心神喪失だったので無罪

肺やら頭痛やら、体のあちこちに痛みと不調が出てきて
禁煙を意識するも>>760みたいな私。
強く脱タバコを願うが、何度も挫折。
一日すらもたない。
自分の根性のなさに欝。

ちょうど
4時間半前にたばこがなくなったからまた決意してみる。

掲示板見てるときとかもムズムズと辛くなりません？
がんばろう

>>777
自分も760とおんなじだったよ。
で、パッチ禁煙にした。
現在すんなり2週間。

無理せずパッチやガム使え。
んで、絶対吸うなよ。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ！！

>>778
レスありが�d！

すでに耐えられなくなってしまい、また覗きに来ちゃいました。うわーん。
パッチシールのことですか？
あれはﾀﾞﾚでももらえるのですか？

あぁ〜〜　うまい感覚が脳裏をよぎる…
一日くらい耐えてみせろ！！根性ナシが！

>>77
俺も同じだったよ。挑戦する度に宣言してたもんだから、周囲には
「狼少年」ってみられてた。
でも、失敗重ねながらも少しずつ禁煙期間が延びるようなってきて、
今は４３日目まで到達。
とりあえず、前回は２日我慢できたから、今回は３日が目標ってな具合で
クリアしてきたよ。
大丈夫。本気でやめるんだという気持ちを持ち続ける限り、
たばことはおさらばできるよ。
俺は今はもう、ほとんど吸いたいとは思わない。

>>775
無罪！ただし もうすうなお！ きにするな

･･･吸ってしまったよ_|￣|○

狼人間は私ですよ。
根性のなさと吸えないことへのストレスが辛い。
なかなか断ち切れない。本当に私、馬犬目人間だ。
私から見れば、一日でも禁煙できた人は心からスゴイと思う。
本当に見習いたいよ。
何故、同じようにできないのかぐるぐると自己嫌悪。
依存も情けないものだ、本当に。。

アレルギー体質がある人間が吸い続けるといずれ、喘息など死に値する病気を併発するらしい。
今までアトピー体質も持っていたが、さほどひどくはなかったのに、
去年から花粉症やいろんな皮膚疾患などの病気に悩まされた。
元々私は、気管も内臓も弱いのでタバコは普通の人より有害だ。医者からも注意を受けた。
本当にやめなきゃいけない！
こんなにやめることが難しいとは。。
情けなくて泣けてくる。
泣く暇があったらがんばりやがれ！

誰でも依存症の一つや二つ抱えてるんじゃね。
そんな自分を責めたり、ネガティブ思考になるほうがｲｸﾅｲ！
ま、>>782さんも分かってるんだろうけんどもさ。人間なんて弱い生き物だもん。

>泣く暇があったらがんばりやがれ！
はい！煙草止めてアル中になりそうな俺の教訓にさせて頂きます！！


あ、あとさ禁煙できた人をスゴイなんて思うことないですよ。
本気なら誰でも止められます。

連投ｽﾏｿ
>>782さん　
頑張って下さい！ってスレ違いか

友達になるなら、禁煙スレで語っちゃってる人より、ここの住人の皆さんのほうが好いかも。
人間くさくてさ。

ありが�dございます！
なんだか自己嫌悪と焦りが余計にストレスに繋がっている気がします。
体が悲鳴を上げる度に焦りだします。
言われてみると、ちょっと思いつめすぎかもしれません。
『自分もできるんだ』ってもっと心軟らかくがんがってみようと思います。

禁煙パッチは自分を甘やかすだけだと思っていましたが
無理せずパッチにも頼ってみようかな？
禁煙達成ってほんと気持ちいいんだろうなぁ・・
ｷﾓｲけどそんな自分をﾆﾔﾆﾔ妄想しながら日々がんばります！！(･∀･)
７８４さんもがんがってください！

>>785さん
ありがとう！
明日から禁酒にもチャレンジしてみます。本気で
禁煙より辛いかもしんないけど・・・

ここは２ちゃんねる・・ロムってる人もいるので、俺はもう落ちます。
でもマジありがと！馬犬目子さん。

自分も筋金入りの根性なしで、
本気で禁煙誓っても、相当頑張って6時間しかもたなかった。
やめたくてしょうがないのに、吐き気を催してまでも吸い続ける始末。
ほんとに自己嫌悪。そんなのが１年近く続いた。
ニコレットも買ったのだが、ニコレット噛む前に吸ってしまうと言う、
ほんとダメダメだったよ。

それが、ニコチンパッチ貼ってみたら不思議なほど吸いたくならないんだよ！
なったとしても、深呼吸でやり過ごせるくらい。

ニコチン中毒だってことを実感したよ。
根性がなかったんじゃなくて、病気だったんだって。
ニコチン足りてたら吸いたくならないんだもん。

それに、「パッチ貼りながら吸ったら死ぬぞ！」ってのがあるから
タバコに手を出さないし。
それぐらいの脅しがないとダメだったかも。
やっぱ根性なしだねｗ

だから、ほんと一度パッチをためしてみることをオススメします。
貼った初日はとにかく『吸わずにすむ』ってことが嬉しくて。
そして、吸わずにすむことにほっとしたよ。
便利なものは使ってみるべし。甘えなんかじゃないよ。
よく使われる言葉だけど、「やめたもん勝ち」なんだから。

長文ｽﾏｿ。


で、馬犬目子ﾀﾝは>>777でよろしいか？

ありがとうです！

＞やめたくてしょうがないのに、吐き気を催してまでも吸い続ける始末
うわ、私と同じですｗ

いまのところ、パイポにニコレット、ガムなどで騙し騙しやっています。
まだまだ日が浅いので辛いのは当たり前なんですけど、
特に朝が危ないです。
毎朝コーヒーだったのですが紅茶に変えてみたりｗ（紅茶とタバコは最悪な組み合わせだと思っている）
これからもっと危険な誘惑やらイライラが募ってきそうなので
パッチくれるとこ探してもらいに逝こうと思います。

一生吸えないと思うと気が狂いそうなのでとりあえず目標一週間！って思うと気が大分楽です。
達成したら→ひたすら自分を褒める→また目標一週間って感じで続けて
完全にタバコとおさらばします！

787さんもガンガってください！！
辛くなったらまた来ます

おい、おまいたち！
おれはあと十二本すったら一生たばこをすわん

何度も失敗してる私。
昨日も、禁煙するぞ！って思って今日一日は一本も吸わずに過ごせたのに今吸ってしまった。
いつも２４時間が限界…。たばこやめたいよ〜

意思が弱いだけ

>>790
簡単な方法を教えてやるよ。
煙草買うな。それだけのことだ。

７９０です。
３本吸ってしまったけど、残りの煙草は箱ごと捨てました。
再チャレンジだっ！！

ガンバレ

(=ﾟωﾟ)ﾉぃょぅ

ステータス： 元帥
卒煙日： 2005年 10月 19日
卒煙からの日数： 0年 2ヶ月 24日 13時間 59分
延びた寿命： 8日と4時間2分
節約できた金額： 34654円（節税分 21901円）
節煙本数： 2567本 256.75ｍ 東京タワー特別展望台

年末一週間くらい禁煙して、正月休みに挫折…
今日から再禁煙開始します。


てめぇで煙草止めたいって思ったんだよなぁ
じゃぁ、買うなよ吸うなよ・・・俺orz

私も今日からです！がんばりましょうね〜(・∀・)

>>796
わかる。
俺も今まったくおんなじ気持ちだわ。

俺も今日から禁煙再開。
お互い頑張ろうぜ。

あれからまた泣きながら挫折。負け犬になり、次の日パッチをもらいに決意。
先生がとても優しく気持ちが落ち着いたからか、その日はパッチナシで過ごせた。
朝起きると吸いたくなり、２時間ほど我慢するも耐え切れずパッチを貼る。
貼って４０分後くらいに気分が落ち着きだす。
と同時にちょっと頭痛にﾎﾞｰとタバコを吸った感覚がした。

現在禁煙２日目。
全く吸いたくならないわけではないけど、ずっとタバコのこと考えてるわけじゃなくて
時間が経ったら忘れてる時間もある。
というかパッチナシの時と比べると精神的にすごく楽。
たった２日かもしれないけど、私にしては大快挙。すごく嬉しい。
息切れも頭痛もなく体調が(・∀・)ｲｲ!!肌もプリプリになった気さえするし。
手持ち無沙汰の空虚感を埋める方法も見つけ出したｗ
そんな自分を褒めつつがんばろうと思う
本当>>787さん、こんな私を励ましてくれた方に感謝です！

決して安いものではなく、少々お高いですが、
みなさんにも是非一度パッチをオススメします。
あと、係りつけの先生も大事だと思います。
一緒に勝ち組になってやりましょうよｗ

てことで名無しに戻ります。

よかったよかった！

この感動を忘れずに
イポーンオバケなんて蹴散らして
一緒に勝ち組になりましょう！

a"aaaaａａａーーー!!さっき１本吸っちまったぁあああああorz
めちゃ気持ち悪いし臭い〜！禁煙３ヶ月位してっけど何だかんだで月１本吸ってしまってる…･ﾟ.(ﾉД｀)･ﾟ･

>>801
月一で吸ってる時点で禁煙三ヶ月ではないぞ！！
って、たまにはマジレス＾＾


そんな俺はまだ一週間ですが・・・

１日に１本だけど、そのバコが激しくうまい。
病気だ・・・完全に・・・

うわ〜ん！
吸っちゃったよぉ〜！！

傷を舐め合うのはみなさんやっぱ無理みたいね。
傷の見せ合いスレになってるぞ。

>>801
月１本だったら、十分に禁煙の目的は果たしてるよね。
でも、その１本を許すと、徐々に本数が増えてきそうな予感
もとの喫煙者に戻らないといいね・・・

約1年間なんの問題もなく止めてたんだが
なぜかこの一週間1日二本くらい吸ってしまってる・・・

俺の馬鹿ーー

タバコを吸いたがる自分を客観的に見て、
俺の中にいる悪魔（ニコチン）が苦しんでいると認識する。
「苦しめ！もうニコチンは入れてやらないぞ！」と。
そうすれば少しは楽しめる

>>807
おれも。うまいんだわこれが。

はぁぁ、また振り出しだorz
１本吸ったらもうそのあとは崩れ落ちるかのように吸いまくり。。。

吸うのは苦しくて仕方ないのに、
やめたくて仕方ないのに、
吸わずにいられなくなってしまった自分が本当に嫌。
吸えば吸うほど鬱。
吸わなきゃいいだけだってわかってるのに。
こんな漏れは死んだほうがいいな。

>>810
死んだらもうタバコやめられないぜ

禁煙日記つけるといいよ。

>>810
＞１本吸ったらもうそのあとは崩れ落ちるかのように吸いまくり。。。
わかります。
一本吸う前、すごく罪悪感ないですか？
ちょっと躊躇しながらも目の前のタバコに負けてませんか？
それだけの罪悪感と後悔があるなら絶対やめれるよ＾＾
応援してます。

ギャーテー

正月から禁煙はじめて失敗したやつって何割位いるかな？

>>1
お前三年前の人間かいな

>>806
お前βακα..._φ(ﾟ∀ﾟ )ｱﾋｬ？

>>812-813
ありがとう。
今日から再開しました。
そして禁煙日記もつけ始めました。
吸いたいと思ったときに素直「今吸いたい」と書いていたら、
客観的に自分を見つめることができた。
もし同じような状態の人が目の前にいたらどんな励ましの言葉をかけるかなとか。

今度はうまく行きそうな気がします。
頑張ります。

８１８>>さん。私も８日目です。大変ですが頑張って下さい。私は二日目に確かストローを咥えて吸っていました。まさに場末の光景でした。少し眠気が来ると思いますが頑張って下さい。

バカの仲間入りしたくないけどタバコやめらんない…………このまま一生バカ共の仲間は嫌だ。タバコやめたい

自分も何度も何度も、やめようと思ってやめたはいいけど結局２，３時間たらずでタバコをかってしまう。
あと、未成年でタバコを吸うと大人よりかなりの確立でニコチン中毒になるらしい。
脳がタバコの味を覚えてしまってわずか一週間たらずで中毒になってしまうとテレビで見たことがある・・・。
おまけにバイトもしてないからお金の消耗が激しすぎて買えない時などは親の財布からタバコ代を盗み出して買ったこともあった･･･。
俺こそここのスレでの一番の人間負け犬だよ･･･。

TVで見たんだけど、どうしても吸いたいときのお守り↓

１、透明なガラス瓶に煙草を入れて水を差す、蓋をして保存する
２、吸いたくなったら、じっと眺める。
３、それでも吸いたい気持ちが消えなかったら、蓋を開けて臭いをかぐ。
４、まだ吸いたかったら、煙草の漬け汁を舐める（←ウソ）

私は↓で禁煙1ヶ月くらいまで乗り切りました
http://www2u.biglobe.ne.jp/~MCFW-jm/tobaccophotox.htm

ＪＴは「タバコの依存性は低い」って言ってるよ
やめられないのは、それだけ根性なしって証拠ｗ

>>823
帰れ嫌煙

タバコ吸い続けたい人にとっては、ＪＴの公的文書は神だけど
タバコをやめたい人にとっては、どうなの？

ためしに吸ってみよう、なんて思って吸っちゃうこと自体たばこから離れられない証拠。
普通は吸っちゃったらまた吸う前に戻っちゃうと思ってなかなか吸えないもんだ。

はあ、、
1年11ヶ月7日禁煙していたのに
2日前仕事のストレスから吸ってしまった
吸ってからは、とまんねー

こんな板あったのか、とりあえず今日からタバコは家のみを実践
タバコに日記でも付けようかな

今日で１１日目。一日６０本のこの意志のない男がよくここまで我慢できている。正直辛いが皆、頑張ってる人がおるからなんとかなる。
長いものを見ると何でも吸いたくなる。まき寿司。えんとつ。はし。

きずけば禁煙してもう３週間になる。
一、二週間は無茶苦茶ｷﾂかったけど、いまじゃへっちゃらｗ
就職してからストレス溜まって吸ってしまうのかな？(・_・;ｺﾜｲ

>>830
無問題、就職すれば金が自由になるからもっと高尚な遊びを覚える。

>>829
逆に体の調子良くて楽しい。
ヘビーほどやめ安井の理論正しいかも。

８３２も乙。確かにヘビーと言うかチェーンと言うかそっちの方がスパッと止めている人が多いですね。今日で１５日め。明日から少し食べる事を控えないとやばい。

ビンにタバコと水を入れておいて、吸いたくなったら臭いをかぐ。
これを繰り返すと、ばかばかしくなって吸いたくなくなる。
臭いんだよ、とにかく・・・

>>833
何でこんなに食欲が出るんでしょうか。
体重が増えても本来の状態なんだって言うことかな。
とにかく６０本以上すっていたときは一日一食程度で十分だった。

>>835
異常食欲は３，４ヶ月で収束に向かうらしいです。
私も４ヶ月過ぎて徐々に落ち着きつつあります。
が・・・・・・
体重が元に戻るわけではなく、高値安定の模様ですorz

この食欲は身体が健康になる証拠。？？？
しかしながら良く聞く「口が寂しい」と言う言葉がありましたが、最近は第二次ピークがきてるみたいです。１９日めですがたまに思い切り吸いたくなります。その時は深呼吸を一気にします。煙草と大阪市内の空気･…まだ市内の空気の方がマシだと思いながら。
８３５さん、８３６さん頑張りましょね。(^｡^)♪

>>836
>異常食欲は３，４ヶ月で収束に向かうらしいです。

マジ？そろそろ本気で減量しよ。

２２日目。乙。
しかし、頭がくらくらするほど第二段はきつかったなあ。(^o^)丿＝＝＝＝∬

３日目にして吸ってしまった…｡

いままで、腹が減ってたときにタバコすって誤魔化してたんだよね。
実際、吸うと食欲が間違いなく減退する。
やめて何が一番変わったかって言うと消化器系の調子。
便も形がよくなった。
それと、おれだけかもしれないけど腹式呼吸の割合が増えて
リラックスして眠くなりやすい。多分イイことだよな。
喫煙は、なんか気が肺にくる感じで交感神経優位になってるんだろな。

…たぶん。

禁セラよんで止めてからもうすぐ半年。
さっきわざわざコンビニいってタバコとライターを買い、吸ってしまいました。
タバコをやめたせいではないことは分かっているのだが、
やめてからのほうが体調も悪く、気分もすぐれない日々をすごしており限界を越えてしまった。
ストレスがある時期にやめてしまったタイミングの悪さもあるのかもしれん。
自分の情けなさを植えつける意味で書き込ませてもらいます。
どうみても負け犬です。
本当にありがとうございました。

禁煙してから腹が減るとは良く聞くが
胃が上手く消化されないって椰子はいるかい？
一昨日から禁煙をしているのだけど昨日も今日も胃もたれしてるんだ。
食事の量は変わらない（太りたくないから気をつけてる）

禁煙時間 0年 2月18日19時間38分
吸わなかった煙草 1616本
浮いたタバコ代 21816円
延びた寿命　 6日 4時間 8分

勢いでやめてしまった…
でも後悔はしていない。

禁煙して苦しんでいる人、来週nhkで放送するためしガッテン
必見です禁煙と生け花の関係です。

加藤大がいっぱいいるよｗｗｗｗ

3週間我慢したのについに吸ってしまったorz
自己嫌悪でちょっと泣いた。また一から出直しだ
チラ裏ｽﾏｿ

＞８４２
やはり半年かぁ
俺もそろそろ半年になるんだけど昨日あたりからやたら吸いたい。
３ヶ月のときもそうだったけど、半年も山みたいだな。

禁煙→離脱症状→なんか理由つけてたばことライター買う→一本吸って自己嫌悪
→買ったばかりのたばことライター捨てる。以下ループ

もうね、馬鹿かと。一年は禁煙できてたんだが…、油断は本当に禁物だよ。

http://blog.livedoor.jp/hayakun5232/

禁煙なんて簡単！
俺なんか、これまで5回も禁煙しているぞ！
見習え！

「半日吸わなかったのは始めて。いま吸ったら、これまでの苦労がもったいない」
「一日吸わなかったのは始めて。いま吸ったら、これまでの苦労がもったいない」
「二日吸わなかったのは始めて。いま吸ったら、これまでの苦労がもったいない」
「三日吸わなかったのは始めて。いま吸ったら、これまでの苦労がもったいない」
･･････
と自分に言い聞かせて8ヶ月の28日目どぇす。

タバコ吸う夢を何度も見る…
どうにかしてくれーーー！

>>853
家の中にタバコ、残してあるんじゃない？
もしそうだったら、いさぎよく水に浸してゴミ箱に捨てる。
そうすると、見なくなるよ。
記念に残しておくんなら、空箱だけでもいいはず。

>>852-854
おい！ おまいら
スレタイ嫁
頑張ってる、エライ人はあっち行ってね

すまん。
そのうち、こっちに来てくれ。
待ってるぞん。

１年以上禁煙してて再開したって経験者に聞きたいんだけど、
再開してからどのくらいの期間で元のチェーンスモークに戻りましたか？
長期間禁煙してたら体は受け付けないと思うんですが。

一年禁煙して再開すると、たしかに最初はタバコ受け付けない。クラクラ感はあるけど。
半分くらい吸うのがやっとで一本吸えなかった。だいたい２ヶ月くらいで元の喫煙量にもどった。

うわ〜〜吸っちまったwwwでも今からまた禁煙します

禁煙がんがれよ！時代は繰り返すなんてアホなやつもいるが。そうではない。
それに意外に、周囲の支え、自身の努力、それに今やパッチとかだってあるでよ。
きっと辞められる。心配するな。過去の禁煙失敗、いずれは成功につながる。

>>858
参考までに、どのような経過で元の量に戻っていたのかを聞いてみたい
気がする。久しぶりに1本吸ったらマズーから次の1本に行った時の感覚
とか、いつからまた上手いと感じるようになったのかとか。

４日目で吸ってしまった
次は１週間目指します

5年前の禁煙、ニコチン離脱期間中に、１本だけ吸って失敗した。
ほんと、１本でなし崩し的に全ての努力が崩れるよね。

5年後の今、再び禁煙中。

節煙はかなりの回数失敗したが
禁煙は初めての挑戦で１年以上続いてるよ
むしろ禁煙のほうが楽かも…

禁煙はあああぁああ何度でもやり直しがきくだじょおおお
負けないのね〜ええええぇ

巡回点検で昨年、数日間を泊まりで廻った。
喫煙車に長時間、乗らされて喉が痛く宿で咳き込んで寝れなかった。
翌日の現場仕事中も、頻繁に咳き込んで苦しくて仕事どころではなかった。

今年も巡回点検の時期
煙草の煙に耐えられないからメンバーから外された　とか。
後輩は一緒に出張し、仕事を覚えて私を追い越す？

「喫煙に耐えられないから・・巡回点検のメンバーを変更・・」？そんな馬鹿な屁理屈が通る？
業務上、喫煙者か非喫煙者か、そんな条件で選別するのか！
入社時の条件、履歴書にもそんな項目は絶対に有りません!「体力はあるか？・・」などは聞かれましたが。
体力的には格闘技で鍛え上げてますので人並み以上です!

喫煙に耐えれないと、仕事に就けないのですか？
労働基準法にも違反するんでは？
安全第一、ヒヤリハット報告、健康第一、と云っているなら煙草も厳禁！

「喫煙できない、喫煙に耐えれないから巡回点検には参加できない」といゆう事か。
喫煙者だけの「喫煙権」が認められ、禁煙者の煙草を「吸わされない権利」が排除され、仕事を担当者の独断で決まる？

移動中の車中は、問答無用！全面禁煙！で窓を開けての喫煙も禁止！
多数決の論理でなく、労働基準法に従って喫煙者が車中で全面禁煙すべきではないんですか！
移動中の車は、業務で乗るので公共交通機関と捉え全面禁煙する事が当然だ！

禁煙に成功していたのに彼女とのささいな喧嘩の末手を出してしまった････orz
凄く吐いて苦しんだし、こんなの何処が美味いんだ？って感じだったけど
今では辞める前と同じに吸いまくってますｗ

今日からまた止めるyo

あああああああああああああ！！！！！！！！！！！！！！！！

煙草を吸う権利はあるが、「義務」と「責任」がある。
禁煙者には、煙草の煙を吸わされない権利」もある。

法律で認められていても、マナーがあるだろうや！！
他人の居る車内、密室、飲食店での喫煙の全面禁止！

煙草を吸う時は、自分で「灰皿・煙草・ライター類」を用意！
屋外で！、煙が迷惑にならぬ様に気を遣い喫煙をして下さい。
吸い殻も、自己責任で片付けて下さい！

喫煙マナーを守って円滑な社会生活を送りましょう。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1131217757/1-100

煙草の値上げ、小学生の小遣値上げと同程度か！
１箱￥１０００になれ〜！　税収は目的税に限定し、健康保険の赤字補填に！

ＷＨＯ「喫煙者雇用せず」新政策
http://www.nikkansports.com/ns/general/f-so-tp0-051201-0010.html

たばこを吸う人は雇いません−。世界保健機関（ＷＨＯ）は１日、喫煙者を雇用しない政策を導入した。たばこが健康に有害であることを訴える国連専門機関として、政策の一貫性と「反たばこ」のイメージ強化を狙う。
ＷＨＯ当局者によると、職員の新規採用で喫煙者を排除するのは国連諸機関でＷＨＯが初めて。
ＷＨＯは、喫煙を原因とする疾患で毎年世界中で５００万人近くが死亡していることを挙げ「たばこの害を減らす運動の先頭に立つ機関としての責任を雇用面でも果たさなければならない」としている。（共同）

喫煙者の最後は藻掻き苦しみ、亡くなるんだな。
ヘビィスモ ーカー
橋本元首相が死去…省庁再編に道筋も「経済失政」 http://www.zakzak.co.jp/top/2006_07/t2006070121.html
橋本龍太郎（はしもと・りゅうたろう）元首相が１日、東京都新宿区の国立国際医療センターで死去した。
【６８歳】だった。岡山県出身。 日本歯科医師連盟からの１億円献金隠し事件を受け、２００４年７月に自民党橋本派会長を辞任。
昨年９月の衆院選に出馬せず政界を引退していた。６月４日夜、腹痛を訴え入院。腸管虚血との診断を受け、大腸の大部分を切除するなどの手術を受けていた

タバコの値段はこれからも上がるので、タバコ依存症の病気の方々は値上げくらいでごちゃごちゃぬかさず、たくさん税金おさめてねｗ