たばこやめて変わったこと★★★★★★★８

たばこやめて変わったことを書いて下さい。

１　http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1001004895/l50
２　http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1013138420/l50
３　http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1020092855/l50
４　http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1029507604/l50
５　http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1036305876/l50
６　http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1041252975/l50
７　http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1045305791/l50

いろいろご意見もおありでしょうが、当スレはsage推奨です。(w

(´・∀・`)ﾍｪｰ

おっ待ってましたｗ
スレ立て乙

立った〜〜　ﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ

ごめんなさい　あげてました

どうも。。
ハイライトたんはまだきてないですね。

どうも。。
はらいたたんです

はらたいらさんですか？
最近はクイズ番組見ていないです。
ごめんなさい。

りおの年齢わかっちゃうレスだね↑(　ﾟ,_ゝﾟ）ﾌﾟ

しまった！！
未成年がタバコ吸ったらだめですか？？

しまった！
りおは、かまってちゃんなのにかまっちゃった！
これからも必死でがんがれ！

きしょ
ｦﾀ臭してるな、＞りお、かい

よくいわれるよん。
かいとは種違いの姉妹です。

タバコ吸いたいよー

１２さんへ
僕のたねさしあげます
〜かい〜

　　（●´ー｀●）/　＜先生！こんなのがありました！
http://www.yoshiwara.susukino.com/moe/jaz08.html
http://yoshiwara.susukino.com/moe/jaz10.html
http://www.yoshiwara.susukino.com/moe/jaz03.html
http://yoshiwara.susukino.com/moe/jaz09.html
http://www.yoshiwara.susukino.com/moe/jaz06.html
http://yoshiwara.susukino.com/moe/jaz05.html
http://www.yoshiwara.susukino.com/moe/jaz01.html
http://yoshiwara.susukino.com/moe/jaz02.html
http://www.yoshiwara.susukino.com/moe/jaz07.html
http://yoshiwara.susukino.com/moe/jaz04.html

タバコ君さん
恥かしがらずに吸っちゃいなよ。
先生には言わないからさぁ。

おまえはタール並みの粘着だな

すみませんが、本題に入ります。
たばこやめたらとにかく臭くなくなった。風呂で髪を洗う時にしてたあのヤニ臭さもなくなった。
風呂上りのせっけんの香りが朝まで持続していい気分。
ただ、自分が臭くなくなった分喫煙者の臭いが気になる。自分も臭がられてたのかと思うと、恥ずかしい。

┌───┐
│・ ・│
│ ｃ │
│ ー │
└───┘

ああ〜〜
気がついちゃった。星が一つ足りないよ。
仕様ですか？

僕は
自分の存在が恥ずかしい

禁煙成功者>>19の今後の明るい未来に乾杯！
確かに臭いよね、喫煙者って。たばこの煙が煙いんじゃなくて、口臭・体臭が臭い。
>>19は吸ってるときは臭かったかも知れないけど、今はたばこ止めて臭くなくなったんだから
恥ずかしがることはないよ。

僕は
自分の存在が恥ずかしい


















お前は俺の誇りだ

？？？？？？？？？
ありがとう

どういたまして。

>>17
喫煙を唆すのは　自殺をすすめるのと同じであることに
気が付いているのだろうか？
責任もてるか？

臭い、気になりますね。。。
自分があんな壮絶な臭いを撒き散らしていたなんて、、、

この場をお借りして謝らせてください。

　　す　　　い　　　ま　　　せ　　　ん　　　で　　　し　　　た　　。

きましたね？りおさん
あなたはどこの板から来られたのですか？
どこか　反応が面白いところを荒らしたいのですが・・・
通販・買い物板のような醜さいっぱいのところは勘弁です
あなたが　もし　知っているなら教えてください
こんど　デート　しましょうね

そうね　生活全般板なんてどうかしら
デートは　願い下げでーす

私も臭いが無くなった。ただ体にまだ排出されてない臭いの元がありそーで
半身浴して汗かいてます。悪いものを出そうと思って。

喫煙時代に着ていた服が臭い！まとめてクリーニング出さないと。
こんなに自分が臭かったなんて・・・・

禁煙して体臭が無くなったと前スレでよく見ますけど、
加齢臭とか脇の臭いのことですか？
それとも体に染み込んだヤニの匂いの事ですか？

禁煙後　２８日目に豆乳。

吸わなかったタバコ　560本
浮いたタバコ代　7000円
減った日本の税収　4500円くらい？

>>32
タバコやめてただでさえ匂いに敏感になってるんだし、
腋臭があればもっと気になるようになるはずだけどね。

いま発泡酒飲んでる。
発泡酒のくせに、ホップの匂いを強烈に感じた。
匂いに敏感になると人のやーな体臭とかに敏感になったりしたりするけど、
こういうのは（･∀･）イイ！ね。

やれやれ。学校に行っている間に、にせのりおがあらわれたな。正直うれしいな

では、あなたに言いましょう
今度　デート　しましょうね

>>34発泡酒とビールの区別がつかなくなるほど
ヘビースモーカーしてたんですか??

私ね、匂いに対する敏感さは失いたくないんですよ。
たばこもその葉っぱの香り、煙の匂いが好きで吸ってるモンで。

しかし体に負担なのは現実。でも旨い。困ったモンですw

ほんとに、自分が吸ってた時は気付かなかったのよ！
止めると、「この人は、煙草吸う人だな」って
一発でわかるようになっちゃうの。
なんとも言えない、ツーンとした刺激臭がするのよ。
腋臭とか、加齢臭とは、全く別です。
私も、吸わない人に散々迷惑かけてきたんだろうなあ。
本当に申し訳ない気持ちで一杯です・・・

ほんものですよ。今平壌にいます。今日は携帯からなのですが、電波が少し弱いみたいです。今夜の日本行きのテポドンに乗ってかえりますね。

テポドン誤爆？
ｱﾌﾞﾈｪﾖ！

ただいま！
地球は青かったです。
おみやげは・・
SARSです。

;akjfoisk
iaojkjlkasjkdlf kdjf
kgkj???
lajgdjg;lm,snotuyoiwjgk sjggj jg isugoijkjigj
askgjkskjgakjiut0ejkgngaoieu
aijdgij!!!!
isoksradpsogjaskjkw
ksjfksmnvlsnboi
ＰＳ　 aksjwpotpoewjfklajs sigj sigoaij jjjj oaisugioaj

（・∀・）ｶｴﾚ！！

私には帰る家がない・・・

趣味は・・ごくたまに、名無しで書き込みすること。
特技は・・はずかしくて言えません

ぁ、新スレたってる。
禁煙そろそろ2ヶ月です。

今日で三日目ずらー。
意外にぜんぜん吸いたくないっす。

深呼吸＆食ったら即歯磨きが効くね。
後は腹筋したり腕立てしたりで
生活が変わった。
肌もハリがでてきてｳﾏｰ

新スレおめですー


>>37
ハーブタバコはもうすすめたっけ？

uzai

吸ってる時は奪われていた匂いに対する敏感さ
禁煙したらちゃんと戻ってくる、匂いに対する敏感さ…
その敏感さ失ってる状態にある時にはワカランもんなんだよね
本人ひとり煙の中でご満悦、で、周囲に大迷惑かけてるんだから
「禁煙できない人の心は病んでいる」という説はホント正しいと思う

うざい変なこてはんあらしにめげず、優良ｽﾚにするためにも、
禁煙してる香具師ら、がんがれー！！

>>50
激しく同意

応援のために貼っておきます。禁煙の励みにしてください。


喫煙者の肺の写真
　http://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
禁煙医師連盟：喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
　http://www.nosmoke-med.org/lung.htm
喉頭癌でのどに開けた穴
　http://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm
壊死性歯肉炎
　http://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld034.htm
左がタールまみれ、右が肺ガン
　http://www.smokehelp.org/html/picture_this.html
禁煙指導研究会：喫煙者の肺（上）と非喫煙者の肺（下）
　http://www.eeee.net/kin-en/general/ill/ill02.html
「強い意思や悶絶なく本当に禁煙できる」とある。"Next Picture"を押して進む
　http://www.presmark.com/htmlfile/pictures.htm
米国肺協会 (American Lung Association)
　http://www.nhlung.org/gross_pictures.htm
WhyQuit.Comより　文字通り禁煙を勧める団体のようである
　http://www.whyquit.com/whyquit/
ユタ大学のヘルスサイエンスライブラリーから
　http://www-medlib.med.utah.edu/WebPath/LUNGHTML/LUNG056.html
禁煙補助剤のサイトより非喫煙者の肺（１枚）と喫煙者の肺（５枚）
　http://www.mmjp.or.jp/kin-en/lung.html
肺がんになったブライアン(享年34才)。妻と2才の息子を遺し…。
　http://www.whyquit.com/whyquit/BryanLeeCurtis.html
喫煙と歯肉,舌,歯への影響 喫煙は,5倍ほど歯周病を悪化させる
　http://www.geocities.co.jp/Beautycare/8514/tabaco/tabaco4.html

>>52
サンキュ！
良スレage

りおさん　ここはあなた一人で大丈夫のようですね
がんばってください
それとも、僕と一緒にいろいろしますか？

>>54
死ね。失せろクズ。

>>55
氏ね。失せろプズ

>>56
ｒｓｔｈじてｐｊｈｓぽちｊ４えそいｈｌｊとぉ４いｈじょ４いｗ！べ


ｇれあぎｊらおいｇじゃおいｒげあおえｇれ？＿
ｇらｋｇひろろｇｍｍｍｍｍｍｍｍｍろｗぱごれあおｐｒがんｐてお＠ｇ

ｒがああｇｒｇ
ｇ











らｇらごいえええりｇじゃぽｇｋ；ぇｒ、ｇ；うぇｌｒｇｋ；え！！！！！！！！！

禁煙したら顔のギトギト脂が減りました。
どこかのスレでもこんな話聞いたことあるんだけど、やっぱり同じ現象の人多いのかな？
体中から湧き出ていたあの不快な分泌物が悪臭の原因だったのかも？
喫煙＝不潔　ってイメージが定着しちゃうのもしょうがないかなー。

りお+かい＝りおかい→了解？
だったりしてｗ

あひゃはやｙはｙｈｙｈｙひゃｙはｙはｙはひゃｈｙっひゃやひゃｙはｙ








ttp://peek.sytes.net/bbs/bbs/teisi/img2/377.jpg

５６さん　何者ですか？
ぼくのクローンですね？
疲れているので　これ以上つっこみません

りお、お前うざいよ

>>62





うるざい！！！！！！！！！！

６２さん
もう区別がつきません
あなたにまかせます

ちょっとトイレに入ってる間に、私のクローン牛が
でてきましたね。
正直な所、今日平壌から帰ってきたばかりで、
疲れているのです。
だから、サインは次回にしてください。

微妙に荒れてるから、トリップつけようっと。

非常手段に訴えますよ。
今日から禁煙します。

>>67
まあ、一服しれｗ

６８さん
実は、禁煙して２年なります。
吸いたくても、この家にはタバコはないのです。
今日の所はシンナーで我慢しておきます。

りおでした

>>69
シンナーって・・・・・、トルエンかい？

馬鹿ばっかり。

知ってましたよ　りお　さん
結婚しましょうね
お返事待ってます

>>72
まあ、
タバコを吸ってた奴も
タバコを吸ってる奴も

馬鹿には違いないｗ

突然ですがみんなしんでください





さもないとばえこいｔｐｈじょｒひｇ３５ぽｇｓｈｋとｐｔかえｈｈｐｋたお


ぐをををｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗっをおををｗｗｗｗｗｗｗ



lkフェ;;;;;;;;;;;f家お和pkフェおポwpf肥え話ポイ（･∀･）らｋｌごｋｓぽｇｒ

正直な所、本物は無意味なことは書かないよ。
そろそろ夜の仕事の時間です。。。

みなさん！！
もっと平和になろうよ。
魚が逃げてしまいます。
北の工作員には騙されないように
基地外は氏ねですよ。

そうだよ
扇風機で引き裂くぞ
あれほど　にんじん残すなって言ったのに！！！
くつした　かいで　死ぬがよろしかとよ
大音量で　ジェル　爆発
いんきん田虫で　かつお　信頼
制服ぬいだら　ちくび　まんさい
グレート　佐助に愛の手を
明るい未来に新婚夫妻
なんだかんだで軟骨粉砕

>>75-78
やめろって
はっきり言って荒らしだぞ。

たかが２ちゃん！
怒るなよ。
ハイライトでも吸って落ち着きな！

　　　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　|　>>75 通報しますた
　　　　　　　＼
　　　　　　　　 ￣∨￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　　　　　 　　　　　∧＿∧ 　　　　　／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　　∧＿∧　　　　 （ ´Д｀ ） 　　　＜　>>75 通報しますた
　　　　　　　　 （ ´Д｀ ） 　 ／⌒　　　　⌒ヽ 　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿
　　　　　　　　／,　　/ 　 ／_／|　　　　　へ　＼
　　　　　　　(ぃ９　　| 　（ぃ９ ./　　　　/　　 ＼ ＼.∧＿∧　 ／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　 　 /　　　 /、 　　　/　　　 ./　 　　　ヽ　（ ´Д｀ ）＜　>>75 通報しますた
　　　　　　 /　　　∧_二つ （　　　　/　　　　　　∪ ,　　/　　　＼＿＿＿＿＿＿＿
　　　　 　 /　　　/ 　　　　　＼　.＼＼　　　　　(ぃ９　　|
　　　　　 /　　　 ＼ 　　 　　　＼　.＼＼　　　 /　　　 /　　,、　　 　（（（　））） 　／￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　/　 /~＼　＼ 　 　　　　 >　 ）　）　　./　　　∧_二∃ 　　　（ ´Д｀ ） ＜　>>75 通報しますた
　　　　 /　 /　　　>　 ） 　 　　 /　／／　　 ./　　　　￣￣　ヽ　 　 (ぃ９　　）　　＼＿＿＿＿＿＿＿
　　　／　ノ　 　 /　／ 　　 　 /　/ /　　.＿/　 /~￣￣/　／　　　/　 　 ∧つ
　　/　／ 　 .　 / ./.　　 　　 /　/ /　)⌒ ＿ ノ　　 　 / ./　　　　/　　　 ＼　　 (ﾟдﾟ) ﾂｳﾎｳｼﾏｽﾀ
　 / ./　　　　 （　ヽ､　 　　 （　ヽ ヽ　|　/　　　　　　 （　ヽ､ 　　/　/⌒>　 ）　　ﾟ(　 )−
（　 _)　　　　　 ＼__つ　　　 ＼__つ).し 　　　 　　　　 ＼__つ　（＿)　 ＼_つ　　 /　>

>>80
そーだった。
脳内一服しますｗ。

りおさん　いまピーナッツを食べているのですが　 靴下がうまく匂えません
父は車に白いステッカーをはるのに忙しいようです
何かと白い服を強要するので参ってます
毛穴は開くし
乳首は立つし
犬までちょべります
大根を鼻に入れてあげると
うれしそうに跳ね回って楽しそうでした
あんまり楽しそうなので邪魔をするのも悪いと思ってそっとしておいたら
はしゃぐ！！　はしゃぐ！！
ああ　　楽しそうだな
それから　永久に動かなくなりました
母には、さらに参っています
これは　シャンプーだ！！
と　何度いっても　目に入れるし
自分で　たんすに　入ります
最近の　若い人以上に考えることがわかりません
はやく　ひとり立ちして欲しいものです
僕のところは　核家族　です
三人そろって力が出せる　まさに三位一体
キム　ジョンイルも　そこに目を付けたようです
あのブロッコリーあんまりしつこいので　
すまきにして　海に投げました
そのせいで　最近　アメリカより日本を目のかたきにするようになりました
小泉さんには内緒です
もう遅いのでそろそろ寝ます　 また会いましょう　
愛する　りおさん　へ
　　　〜かい〜
ＰＳ　すぐ死のう！　今死のう！！　そこで死のう！！！
　　　朝鮮に帰ろう！！！！！！

　＜━━━━━━━━＞

　　　　 　＞━━━━━━━━━＜

こうすると下の棒の方が一見長く見えます。これが目の錯覚です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　,! 　＼
　 　 　 　 　　 ,!＼　 　 　 　 　　! 　 　＼　　　　
　　　　　 　 　i　　＼ 　 　 　 　 l　　 　　 ＼,,..__ 　　　　　ﾊｧ・・・
　 　 　 　 　 ,i′　　,＼___,,--―l　　　 　　　＼::ﾞ'冖ｰi､、
　　　　 　　 i　　　　　:;＼::::::::::..l　　　 　　　　　　　　　 `'‐､、
　　　　 　 /__,..;:ｒ---―-､,..__.　 　　　,;'il:;}　　 　　　 　　　.;:::｀Ｌ_＿
　　 ,.:ｆ''""ﾞﾞﾞ´　　　 　 　　　 ､￣ヽ,／／　　　　　 　　　　 ...::::::ｌ;;;:;;::::
　 _/　　　　　　　......　　、 　 ＼／／、　　　　　　　　　 　 ::::::::ﾘ;;:::::::::....
／/ 　 　 　 ......:;::::::::::::.　ヽ､＼　ﾞヽ　 ﾍ　 　 ●　　 　 　....:::::::::i';;;;::::::::::::
;;/　　　　::::::::::::;;;;;ﾉ￣＼::　〉　〉ﾞ'、 `ヽ_ﾉ　　　　　　 ......:::::::.;;;:ﾉ:;;;:::::::::::::
/　　　　..::::､__;;ノ;;;｀ヽ_/:　/　/⌒)メ､_ﾉ/　　 　 　 　 .....:::::;;;/;;;:::::;;:::::::::
　　　　　..:::ｲ;;.ヽ::;;;;;;;;;(__ノ　/'"..:::::::::::::/　 ...............:::::::::::;;;,;ノ;;::::::::::::::::
　　　　 :::::::l;;;;;;;;;＼;;;;;;;,.(__ノ;.;:.＼:::::::::/::::::::::::::::::::::::::::;;;;;／;:::::::::::::::::
　　　　::::::::,!::;;;;;;;;;;:.｀ﾞ'-､、　　:::　＼_/::::::::::;;;___,.;-―''"::::::::::::::::::::::::
　 　..::::::::::,!;;;;;:;;;;;:::;;;;;:::;;;;;;｀ﾞ￣'''冖''―--―'";;;;;;;;;:::::::::::::::::::::::::
　　　..:::::::l:;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;:::::::::::::::::::::::::::::
　　..::::::::::l;;::::;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
....::::::::::::::l:;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;::::::::::::::::::::::::::::::::::::

　　　　　　めりーさんのひつじ
　　　　　　　〜海外出張版〜
ウルトラマンのこども〜　こども〜　こども〜
ウルトラマンのこども〜
ウルトラまんこ〜

酔っぱらったんだなｗ
おやすみ〜ｗ

>>37
＞>>34発泡酒とビールの区別がつかなくなるほど
＞ヘビースモーカーしてたんですか??

いえいえ、発泡酒の「くせに」ホップの香りを強く感じたってことを言いたかったんです。
タバコ吸ってた時は、発泡酒からこんなに強い香りを感じたことはなかったわけで。
たしかにヘビースモーカーだったですけどねW

おやすみなさい
ハイライトさん
ぼくもハイライトがだいすきです

毎日のようにお菓子やビールを買うようになった。
んで、そういう自分を許している。

・・・ん？前もよく買ってたっヶ？
でも、意志的に買ってるところがちょっと違うわけで

手足が浮腫みまくり。平衡感覚狂いまくり。

冬の灯油代が浮いた。
換気扇をしょっちゅう回す必要がなくなったからね。

http://homepage.mac.com/hitomi18/

>>92
それってタバコを止めたのが原因なんだ！
別な病気になったと思って心配していたYO!

ごめん。
>>91 ですた。

皆さんこんばんはー
日本では、今はおはようですか？
夜勤明けで少し頭がウニになってます。
北はいいところです。。。
キムチは美味いし、姉ちゃんはきれい！
来週ウルルンにでますので見てくさい。

北朝鮮・・・

チョゴリ美人に・・・

りおが・・・

であったぁ・・・

〈ヽ｀∀´〉ｶｴﾚ！！

タバコやめてから、ずーっと吸いたいのを
我慢している

　　　　　＿＿＿＿＿
　　　 ／＿　　　　　　|
　 　 /.　＼￣￣￣￣|
　　/　　／　 ―　― |
　　|　 /　　 　-　　- |
　 ||| (6　　　　　　>　|
　| | |　　　　 ┏━┓|　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣
| | | | 　　　　┃─┃|　 ＜　星の数。正直、スマンカッタ。
|| | | | 　＼　┃　 ┃/　 　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿
| || |　|　　　￣　￣|

意外と平気だ…！と感動の断煙しているけれど（１.５ヶ月）
よく考えたら吸いたい時にいつも甘いモノを食べている…
只今、人生で一番多い体重街道をひた走り中…
青春時代に帰ったかのような吹き出物の嵐…
皆様の中で同じ経験してコレもまた克服した人、
居たら是非、その経緯を教えて下され・・・

>>100
ポレも約１.５ヶ月だすが、吹き出物＆口内炎は二、三週間ぐらいで
出てきた。
でも、即、チョコラBBを投与することによって事なきを得ました。

口が寂しいときのオススメはクロレッツXPガム。
味が長持ち（10分以上）するんで、これ噛んでれば結構カロリー的にも
経済的にもセーブできる。もう少し歯応えがあるとカンペキなんだけど･･･。

禁煙すると時間を長く感じます　米研究
http://www.sankei.co.jp/news/030514/0514kok106.htm

どうですか？みなさんｗ。

>>102の補足

そう言われれば、そんな気がする・・・・ぐらいかなｗ。

やっぱり吹き出物出るんだー。
禁煙前と食生活あまり変わってないので不思議だったのです。
身体に溜まった毒素を排出している現象かと勝手に解釈していたんですが。
体重についても、今は禁煙最優先に考えてるので気にしないようにしてるけど
落ち着いたら本格的に減量しようと思ってる。
こんなやり方で思うように禁煙＆減量成功した人っているかしら？
本当はちょっと不安。
>>101
チョコラBBがいいって話は色んな板で聞きますね。明日早速買ってみます。

禁煙すると太るって言うけど
漏れの場合は何故か禁煙と同時に
食生活が野菜系になって、体鍛える習慣が
ついちゃったから禁煙四日目で1キロ減った。
健康に目覚めたのか！？

ちなみに禁煙中、時間はなんとなく長く感じる。
だけど、色々と考える時間を持てているような気がするな。

ちなみにこんな生活送ってます。

朝：パン+野菜

昼：サラダのみ

夜：ご飯+おかず+野菜

で、筋トレ+半身浴→ｸﾞｽｰﾘ寝る

今のところうまくいってるが・・・

おお！健康的ですね。
昼：サラダのみ　ってのがちょっと気になりますが。
夜の筋トレのためにもサラダ以外にもたんぱく質を摂るのがいいかもですね。
お互い禁煙によって健康を意識できて儲かっちゃいましたね。

>>107
漏れの場合、禁煙に付加価値が
見出せないと続かないっぽかったんで、
こんな感じになっちゃったのかも。

貝類が良いらしいっすね。
昨日なにかの番組でみました。
やっぱ昼もうちょっと食べなきゃなー。

半身浴いいですよ！
毒が体から抜けていくような感じです。
サウナだったらもっと気持ち良いんだろうなー！

>>108
抜けていく毒が目に見えればもっと楽しいのにね。
残念ながら見えない・・・

ここは禁煙の励みになるなぁ
州´ー`州 マッタリ　断煙続けられます。

みんな、ﾏﾀｰﾘ頑張ろう！
つか、もう喫煙生活には戻りたくないわ、マジで。

>>109
朝起きた時に、前の日のシャンプーとか
石鹸の香りが体に残ってると
なんか毒から開放された感じしない？
私は寝起きがすごいさわやかになったね

>>112
確かに、匂いに敏感になってるね。
週末に登山でもしようかな。
山の香りはどうなんかな。

>>113
あー、晴れれば最高に良さげですねー
緑に囲まれて深呼吸かー、いいかもしんない

そうそう！香りの話ついでに書きますが、香水ってつけた瞬間から最後まで段階を経て香りが微妙に変化するんですよね。
喫煙してた頃は、最後の段階前に香水がタバコの臭いに負けちゃってたけど、今は香りの変化を最後まで楽しめてます。
せっかく香水買ってもヤニ臭さと混ざっちゃってもったいないことしてたなーと後悔してます。
禁煙してお気に入りの香水も見つかって楽しみが増えました。

>>114
今までも（喫煙時代も）、登山してたけど・・・。
頂上で一服とかしてたからなあｗ。

タバコ抜きの登山・・・・楽しみだなｗ

俺もバイク引っ張って峠逝って来ようかなー
香水確かにつけ始めしか自分で楽しめなかった！
やっぱ煙草は毒

>>117
街中でも、空気がうまいからねえ。
ぁ、東京じゃないよｗ。

こーちょこちょこちょこちょ

>>102
時間、長く感じるぽ！　漏れはちょうど一ヶ月。
なんか最近、あれ？まだ５月１０日か、いままでの感覚だと２０日くらいになってそうなのに・・・
てなことを思うこと多い。

ところでその研究って、禁煙中に限って長く感じるってことらしいですね。
てっきり喫煙者と非喫煙者の間に違いがあるってことかと誤解したけど、そういう内容じゃないらしい。

>>101さん
100ですチョコラＢＢ情報を有難う！甘いモノ大好きでﾐﾝﾄｶﾞﾑは
苦手なんだけど、この際、試してみようと思います

>>104さんの不安感は自分と似てる…この先がひたすら不安ですよね
>>105さんのように付加価値つける余裕…というより自信が無かった
もう大丈夫だと思え次第、健康ダイエットを試みたいと思いますっ

>>101-104
たしかに３週間くらいからにきびがでてきた。
てっきりお菓子とか食べまくってるからかと思ってたけど、違うんかな？

>>108
半身浴って脚だけお湯につけてるとか、そういうやつのこと？

>>112
それはあるね！ せっけんの香りが残っている！！

そして出勤の時に駅が都市臭い（ｗ
さらにオヤジ臭＋タバコ臭で気分が悪くなったり。

煙草辞めて一ヶ月、嫁がキスを嫌がらなくなった・・・二才の子供がなつくようになった・・・少し嬉しい

おもわず
微笑んでしまうような　いい話です

>>122
＞半身浴って脚だけお湯につけてるとか、そういうやつのこと？

心臓よりも10センチくらい下まで浸かる感じかな？
人によっては腰上くらいだったりしますよね？
とにかく心臓はお湯に浸からないようにする事が肝心らしいです。
15分くらいでバーっと汗がでてきて、よく眠れます。

>>124
感動した！

>124　　たしかに、自分らも子供の頃、子煩悩な父親にとことんなつきたくとも
　　　　タバコの匂いに我慢できずに距離おいてたもんな〜




　　天国の親父。。　ゴメンね。。。

>>127
泣。。。

禁煙してちょうど4ヶ月です。
肌もすべすべになったし、食事もおいしい。
でも、集中力の低下と、食欲がすごいです。
体重は５キロ増えました。
たばこを吸う代わりに食べたいという衝動にかられてどんどん太りそう。

おもわず
微笑んでしまうような？いい話です

>>129
大人なら自制するのだ！
野菜食ってお腹ｲﾊﾟｰｲってのはどう？
快便にもいいよ。
あと、休日には運動とか。
と、ﾏｼﾞﾚｽ

タバコやめたら包茎が治りますた

>>132
滅殺とか言ってるヒト？

>132
ちょんまげして、「天」って背中に書いてある服着てるヒト？

>>132
浮いたお金で手術したのか。

これからIT業界を目指す方へ、現役システムエンジニアが
コンピュータ業界の就職支援セミナーを開催致します。
即、実践へ活用できます！
http://homepage3.nifty.com/it3s/index.htm

>>135
それならあるなｗ。

禁煙すると性欲が増す
　↓
一日中ちんぽビンビン
　↓
しごきまくり
　↓
ズル剥け

（´_`)y-~~　40才以上の男性の場合、完全型ＥＤ（勃起障害）の約80％が喫煙者だ

http://www.geocities.co.jp/SweetHome-Brick/1603/mypage/ed.htm

>>136
FUCK OFF!　IT業界!!

半身浴したらセクースしたくなってきた（；´Д｀）ﾊｧﾊｧ

>>141　俺でよければ相手するよ（；´Д｀）ﾊｧﾊｧ

>>141
風呂ん中でﾎﾞｷしたのか！？

>>142
即レスにﾜﾛﾀ

>>126
説明どうもありがとう。
毒が抜けた感じってのは良さそうだね。
今度やってみようかな。

>>129
禁煙一ヶ月の漏れは集中力は上がってると思うけどね。
吸ってた時の方がたばこでしょっちゅういろんなことを中断してたし。
吸いたいのに吸えない！というイライラがもしあるとすれば、
たしかに集中できなくなるかもしれないけど。
でも普通は禁煙した方が集中力上がるんじゃないかな？

エ、エロサイトによく逝くようになった・・・ハァハァ（*´Д｀*）

お前はタバコ吸っても吸わなくても大差ないな。
ま、人に迷惑かけない分、吸わずにいたほうがいいようだ。

禁煙してからセクースがすごく良くなった。

禁煙20日目
口臭が気になるですよ。タバコ以外に原因があるのかなぁ。
あと、吹き出物が増えた。

もし食べまくってるとしたら、胃を荒らしてる臭いかも…
…って自分が食べまくって吹き出物作ってるもんで…ｽｨﾔｾﾝ

禁煙、やっと８日目
みんな、２．３日が過ぎればそんなにタバコを
思い出さないヨ、なんて言ってたけど、
つらい！

タバコが吸いたい
たすけてよ

煙草を吸っていて
尚且つ止めようと思わなければ
出来ない貴重な体験なので
存分に堪能して下さい。

≫153
ありがとう・・
でも、何も手につかない
この状態は、楽しめないよ
ただ、リセットするのはあまりにも惜しい

>>154
禁煙してたら結構プラス面
つーか、驚く事が多いよ。

久々に着た服が喫煙時代から
のものだったらしく、着たとたん超クサイ。
今までこんなに臭かったのか！とか、

朝起きたときにシャンプーと石鹸の
香りが体からした時とか、
思いっきり深呼吸できるようになったし、

歯が白くなって喜んだり、眼球の白目の部分が
今までにごっていたのに白くなってきたー。
肌が生き返ったーとか、

もう私の場合発見が多くて喫煙時代には絶対に戻らない。

もっとポジティブに考えてはどうでしょうか？がんがれ！
長文ｺﾞﾒﾝ

>>154
すげぇ非現実的なんだけど、気合と根性でなんとかなるよ？

気合と根性がありません、っつうならしかたないけど、
今回くらいは最後までやりとおしてみようや。

禁断症状何するものぞと思えば、麻薬にだって挑戦できるよ。

>>155
そうそう！私も禿同です。
そして、あなたのような書き込みがとっても禁煙の励みになるのです。
ありがとう！

禁煙なんて
ケチで貧乏な俺様の敵ではなかったｗ

>>155〜158
ありがとう
なんとか、凌いでおります
タバコのことばかり想っちゃうんで、
寝てしまったら、夢に出てきたヨ
3本吸ったのに「1本しか吸ってないよ」って
誰かにいってんの

>>155さん
いつごろからそんな嬉しい発見が
ありましたか
早く感じたいです

>>160
夢の話ワロタ
漏れ今３日目でつ
先週も３日目までいったんだけどドライブで渋滞に巻き込まれて
吸ってしまいますた(´･ω･`)

>>160
凌いでますか！良かった！！
言ってる私も突然吸いたくなる時ありますけどね。

でもメリットの方が多くて前書いた感じの
事を挙げていくと、吸いたくなくなってるよ。
あくまで私の場合だけどね。

それでも落ち着かなかったら深呼吸を
ニ、三回繰り返すと気持ちが切り替えられるような。

私は今日で10日目ですけど、なんかしら
発見できてるかもしんないです。
てか、新たな発見じゃなくて、事柄がダブるんだけど
なんかしら喜びを感じてますよ
禁煙する前は結構チェーンだったからかもしれないけど…

色々書いちゃったけど、全部個人的な感じ方なんで
押しつけがましいかもしんないけど、
お互いがんがりましょー！
長文ｺﾞﾒﾝ

>>161
>>162
レス、ありがとう！
チョット、落ち着きました。
わたし、ほんとにタバコとの歴史が長いもんで・・
別れがつらい

深呼吸、効きますね

半身浴、さっき銭湯でやってみました。
気持ち（･∀･）イイ！ですね！　これはよく眠れそうです。

熱めの風呂に入ったのでとても１５分なんて続けられなくて、６分でリタイアしましたが、
３分くらいでもう汗が出てきてました。
その後水風呂に入って出てきましたが、今も体が芯からあったまってる感じです。
これはサウナよりも効果大じゃないですかね。

これはいいこと教えてもらっちゃったよ。どうもありがとう。>>126さん。

>>163
煙草との別れが辛いのは幻想なんです。

禁煙慣れてくれば、なんでもっと早く
やめれなっかたんだろうって、
ちょっと自分に腹が立つくらい
体の調子とかメンタル面でプラスが
でてきますよ！

プラス効果を期待しすぎるのもいけませんが・・・
その辺りは自分でも努力してプラス面を
見出すくらいが良いと思います。

がんばって！！

>>164
セクースしたくなったでしょう？半身欲情

痩せない。
ダイエットしてるのに、痩せない。（太ってもないけど）

でも、喫煙者にもどるよか、太ってるだけのほうがマシ。
気になっていた口臭も直したいから、歯医者に通っていろいろやってみてるところ。

隠れて吸っていたからさー
隠すものがなくなった分、重荷が取れた感じ。
だれとでも気軽に匂いを気にせずに会話できるようになりたい。

>>166
またかｗ
ﾜﾛﾀ

＞隠れて吸っていたからさー
＞隠すものがなくなった分、重荷が取れた感じ。
＞だれとでも気軽に匂いを気にせずに会話できるようになりたい。

私も一緒、家族以外には隠してました。
禁煙始めたばかりの先日、若い娘と３０センチばかりの距離で
二言三言話しただけですが、口から焦げ臭い匂いが漂ってきました。
「アッ　これは〜」って思った。
気取ってる分、彼女が哀れになってしまったよ
隠せないもんですね。

９日目に入りました。
このスレ、そして皆さんのレスのお陰です。
ありがとう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

656 ：名無しは２０歳になってから ：03/05/16 00:10
正直に言えよ、ここで荒らしてる喫煙者よ。

本当はお前も止めたいんだろ？素直になれよ。
禁煙への第一歩は「煙草への依存」を認めることからだよ。
強がっていきがって、煙草なんぞのしょぼい小道具使わないと存在感示すこと出来ないような
そんなへたれでも、そんな年でもないんだろ？

そう、今すぐにでも始める事は出来るんだよ。お前のその勇気に寒波意

たばこやめて変わったこと？

色・形・太さ・長さ・香り、どれをとっても見事な
うんこが出るようになった。

１〜２回拭きでＯＫ！

　　　　　　　　　　　　　　　>>173＝スカトロ

>>165
ありがとう・・

さっき食事を終えて
とにかく吸いたい、ってジタバタしました。
もう、今までの９日間をゼロにしてもいい
又、やり直せる
って・・・・・・

でも
深呼吸して、ニコガム噛んで・・
ふんばりました

涙が出てきます

悲しいね〜
こんな自分が

これで凄く稼いでる人がいるのね〜。

http://www3.to/happynight

本気になってやってみよっと。

>>175
食事した後はすぐに
歯磨きすると煙草吸いたくなくなりますよー。

口の中スッキリするし、綺麗になるし
一石二鳥です。

ニコチンに負けないでがんがれ！

おいら、右だけ腋臭。たばこと関係ある？

>>177
ありがとう

なんだかんだ言ってるうちに時間が経って、
もうすぐ10日に入ります。
でも、悲しい・・・
禁煙鬱でしょうか

右利きだから

関係ないってこと？

>>181
ううむ、右利きは右手をよく動かすから、右側の代謝が盛んになるといいたいのかもしれない。
よく分からんけどｗ

おれもよくわからない
あっマジレスしてしまった。
かくれみのもんたでした。

関係、ありません
生まれつきです

私もそうだから。。
そんなこと、気にするなヨ

>>174＝熟女ｽｷ

毎日、20本吸ってたのに・・・・
禁煙二ヶ月、越えました。

我ながら・・・・すごいとｗ

>>186
うん、マジおめ！！よくやったｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ

　一日60本から一気に禁煙しようと思ってたけど、
なかなかうまくいかないもんです。
ニコガム食ってても、すんげー酔うともらいタバコしてる。
ニコガム食って酒飲んでのもらいタバコに抑えて一月。
とはいえ、けっこう変わったよ。
まず、ミネラルウォーターがすごくうまくなった。
朝起きたら大量の痰が出てたのがなくなったし、
体動かすのが苦じゃないし。タバコ吸ってたときの倍は運動できるよ。
　たぶん肌も変わったと思うよ。漏れは変な吹き出物が消えたね。
カラオケでかなりの高音が出せるようにもなったね。

　まだやめてこんなもんだけど、喫煙常用時代に戻りたいとは思わない。
不良禁煙者だけど、いずれはきちんと禁煙したいと思う。

↑２０分に一回吸っているのですね!すごい

>>188
禁煙セラピー書いたアレンカーって人も確か元は少ない日で６０本、多い日で１００本
吸ってたらしいよ。読んでみたら思いっきりシンパシー感じるかも。お勧め。
参考までにアマゾンのリンク（ﾌﾞｸｵﾌとかでもっと安く買えるとは思う）
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4845405059/ref=pd_sim_dp_3/250-2071696-1972264
レビューに注目。

>>188
漏れも1日60本から、禁セラとニコで禁煙継続中。
だまされたと思って読んでみる価値あると思うよ。

禁煙時間 0年 3月 6日16時間29分
吸わなかった煙草 5741本
浮いたタバコ代 80374円
延びた寿命　 21日22時間15分

俺は何事にも集中力があるね。たばこやめてから。

はぐきがぴんくに！

>>193
妙にｶﾜｲｲ

ﾏｿｺがぴんくに！

ウンコがぴんくに！

>>195-196
妙にｶﾜｲｲ

>>192
禿同

>>164 さんに同じくココ読んで半身浴やりました
なんか、ン-十年ぶりに本当の入浴したような気分だっっ
>>126 さんありがとー！>>121ですが、自分も
健康的になるという付加価値を付ける気持ちになってきました
（自分の予想より早かった：嬉）

みんなでｼｱﾜｾになろー

求職のため、久々に作文をしなければならなくなった。
４月にプーになってからは、頭脳労働はほとんどなかった。
んで、タバコやめたのはプーになって以降のこと。つまりタバコやめてから初めての頭脳労働。

内容考えるだけで、無性にタバコが欲しくなる。
考えながら吸う癖がかなり身についてるんだなあ。
実際には考えるのをほとんど中断した逃避行動だったりしたわけだが。

つか今まで自分が考えてたんじゃなく
たばこが考えてたんだという・・

頭のリハビリ、がんがってください。

止めて、もうすぐ1年半。
しかし、食後など、いまだに吸いたくなる時がある。
ホントにしつこいんだ。「禁煙は3年で本物」という意味が判った。
一度中毒になってしまうと、一生、脳はニコチンを欲しがるそうだ。
タバコの依存って恐ろしいと思う。
まさにドラッグだな。こんなもの売っていいのか？＞国

なぜ荒らす？

彼を責めてはいけない。
ニコチンにやらされているのだから・・・

>>204
煙草吸っていきがってる糞がき

若い香具師が吸ってんのはｶｺｲｲ時も
あるけどね。稀だが。

親父はｳｻﾞｲだけ。

二十年も三十年も吸ってんのはアホ。
まあ体の事考えれば吸わないのが
一番だがなー

吸いたいけれど・・・
もう吸わないんだ
あたし、煙草とは縁を切ったのヨ
脱皮したの

>>208
確かに４０年も吸ってるとかなり厳しいですね
確かにあふぉでした。
１1日目、家族に励まされてなんとかやってます・

チョット壊れてます　　ゴメン

すご〜くやめたいんだけど、
周り見ると１００％の確率でみんな太ってる（藁
やつぱ食欲沸いちゃったりして太るもんなんだろうか？
その辺聞いてみたい・・・。
あっ、折れ？チョット小太り。
タバコ止められない根性ナシが食欲に勝てるとも思われず・・・

>>210
>タバコ止められない根性ナシが食欲に勝てるとも思われず・・・

つーことは、タバコを止められれば、食欲に勝てることになるじゃんｗ。

確かに喫煙時代よりは食欲が増しますね。それは言えてる。

五ヶ月やめてたけど吸ってしまったことがある。
そうか、三年なのか…。

>>210
正直、元来食欲は人間普通にあるものさ。なかったら死んじゃうよ。
むしろタバコによってそれが阻害されてた（ニコチン欲求に置き換えられていた）と考えるほうが自然では。
ただ、太りすぎは確かにｲｸﾅｲ。でもね、太りすぎたらダイエットすればよい話さ。とりあえず
ニコチン依存を脱却した、この事実を喜ぶことも精神衛生上大事なことだーよ
すご〜くやめたいなら絶対にやめられるよ。禁煙スレおいで

２ちゃんの禁煙スレをたまたま見たのがキッカケでタバコやめました。
来月で１年になります。15年も吸っていたのだけど、今は吸いたいとも
思わなくなりました。ほんとうにタバコやめてよかったなーと思っています。
時間が有効に使える、イライラしなくなった、臭くない、お金が浮く
いいことだらけ。

えらいっ！！！！！

止めたいのに吸ってる香具師ら、みんな、煙草やめれ。がんがれ

俺も禁煙１年です。
喫煙歴１０年、１日５０本のヘビースモーカーだったけど、３日我慢したら
簡単に止められた。禁煙って難しくないです。
煙草値上げのニュースを他人事として聞けるのが嬉しかったりする。

>>209
家族にも応援されればがんがれるっしょ！
でも、プレッシャーは感じないように。
深呼吸して楽にいきましょう！

>>210
漏れの場合は食べた分は体動かしてる。
むしろ禁煙してからのほうが筋肉ついてるな。

「太りたくない＝食べない」じゃなくて、
食べたら体を動かして脂肪を燃焼させればいいよ。
禁煙して健康になって体も鍛えられるから
一石二鳥です。あくまで個人の考えだけどね・・・

ただ、太りたくないからタバコやめないというのは
ナンセンスだよ。
ためしに三日禁煙がんばってみれば？
長文スマン

友達が化学物質過敏症になったのをきっかけに考えるようになって２年前止めました。
まあそれまでも週に２箱もあればいいくらいのモンだったんで、止めるのは簡単だった。
そのころ職場も完全禁煙になったし、家族も誰も吸わなかったからラクだった。
止めて気がついたのは、匂いに敏感になった事。食い物が旨い事。咳やたんが出ない事。
髪の伸びが良くなった事。肌がくすんで脂ぽかったのが色が白くなって普通になった事。
煙草吸うと最近の女の子は匂いが移ると言って嫌がるしね。
依存症になる前に止められれば一番いいね。
依存症になっても今は禁煙外来とかいうのもあるだろ？

＞煙草値上げのニュースを他人事として聞けるのが嬉しかったりする。
あはは、ほんとそうだねえ。日本は煙草が安いと英国から来てたやつが言う。
向こうは普及品のでも一箱だいたい８００円ぐらいらしいよ。
同じ物が日本では半額以下だって言ったような気がするが。（ヒアリングがダメな自分）

>>210
タバコ止めて多くの人が太るのは、タバコが吸えない欲求不満を食欲に求めるため
と思われる。よく「タバコを止めると飯が旨くて太った。」と言う人が結構多いが
食べ物がおいしいことと食い過ぎは別問題である。自分はダイエット後ウエイト
コントロール持続中に禁煙したので、１キロも太らなかったよ。

みんなよくやった！万感胸に迫り深く一礼。

禁煙十日で変化といったら食欲UPと便秘ぐらいで
良い事と言ったら金が減らないくらいです。
まだ成果はこれからかな？

>221
漏れ半年経つけど、まだまだ成果として
いい事おきるよ。　楽しみにするべし。　

初めて煙草の夢を見てちょと感動した。
夢の中で吸ってしまってあわてて飛び起きた

>224
みんなも見てるから気にしないで。
禁煙が順調な、いい状態です。　
脳味噌が喫煙者時代を「過去の経験」
として整理しているだけですから。　

彼女できたのをきっかけにタバコやめた。
やっぱ心のささえがあると違うね。

（ ﾟДﾟ)、ﾍﾟｯ うらやましいな
ｇんがれ

>>227
良い香具師だなｗ

一日にセブンスター２箱半ぐらい吸ってました。
飲みに行ったらもっと吸ってました。
やめて、金は他のことに使えるし、飯はうまく感じるし、朝タンが出なくなった
でもまだ止めて半年なんで．．．．
私のおすすめ！禁煙書籍は「禁煙セラピー」というやつです。
ぜひ、喫煙してる方に読んでもらいたい！

生脱ぎオナショー
コスプレ生脱ぎオナショー
年中無休24時間営業中
見放題
http://www.home-country.com/
http://61.115.1.12/bigin/index.html

>>229
２箱半はすごいね・・・すげぇいいこといっぱい感じたでしょう。マジおめ！
これからももっといっぱいいいこと見つけられますよう。

禁煙禁煙て、禁煙がいいことのように言われるけど、
本来は普通のこと、当たり前のことなんだよね。
元々誰も煙草吸うことが日常ではなかったんだから。

俺も煙草は「JTの陰謀」だって思うようになったら（ｗ、
急に馬鹿らしくなってタバコ止めた。ようやく1年になる。

最近はもうだめ。タバコの煙に超敏感。
吐き気がするし、めまいと頭痛もする。なんで吸ってたんだろ
なんて思ってる（ｗ

体調はいいし、口臭なくなったし、喫煙者の臭いが気になると
同時に、俺もこんなくさい臭い発してたのかって思ったら、ほんと
撃つ入るよ（ｗ

もうたぶん吸うことはないと思うけど、今止めたくても止められずに
タバコ吸ってる人に言いたいね。タバコは止めるべきと。
いいことだらけだYO！

陰謀だと分かっていながら生活のために煙草を売る社員って幸せかなあ？

>>233
可愛そうだよな、実際

でもこれ戦争なのよね！

さっきちょっと計算してみたら、びっくりした。まあ聞いてくれ。

漏れは一日最低２０本だった。
漏れの場合、一本を根元近くまで吸ってた。
タバコ一本吸うのに５分かかってたとしたら、
５×２０本＝１００分


・・・一日２４時間のうち、１時間４０分もタバコに費やしてたのか？？

>>235
うん聞いた。だけど吸ってる人からしたら、「毎日１時間４０分タバコを楽しんでる」と言い換え
られるだけかも。立場が違えば見方も違う・・
でもとりあえず、私の立場と見方から言わせてもらえば、やめれてよかったねという
労いの言葉になるわけです。おめです！

この中に喫煙者偽って禁煙したとか言ってる人とかって
確実にいるだろうなぁ〜〜ｗ
話がウソぽい人いるしｗ

タバコやめて変わったことじゃなくて良かったことだが。
タバコ関係のどんなニュースが出たって対岸の火事でいられることかな。
以前は値上げには腹立ったし、害を責められれば凹んだし。

>>236
いや嗜好品なんだから「毎日１時間４０分タバコを楽しんでる」が正しいでしょう。
そう思えない人こそ止めるべきです。

俺はたばこを吸って２０年。毎日二箱かかさず。
その間、一度も禁煙しようと思わなかった。

でも今年の正月を迎える時に、他人の吸ってるたばこがちょっと嫌だなと思ったのがきっかけで、そのまま止めてしまった。

それから吸ってない。

・シャツの襟が汗で黄色くならなくなった。
・指がタバコ臭くなくなった。
・息がタバコ臭くなくなった。

息がタバコ臭い　は間違い
ありゃタバコの臭いじゃない
下水のにおい

>>235
何もせずに煙草を吸う事だけに集中して1時間40分だってんなら勿体無いよな・・・・
でも、そこまでヘビーなら何かしながら煙草ってのが普通なんじゃないか？

ま、旨く感じられないなら禁煙するのが一番
何かを成し遂げると気持ち良いもんだ、禁煙おめ！

>>243
職場が室内禁煙なんだな・・・。
外に出たら仕事はできないでしょ。

つまり、給料泥棒なんだなｗ。

禁煙して半年ほどになるけど
なぜか昔のことが走馬燈のように思い出される。
小坊のとき見た景色とか。
あと無性に卒業文集、アルバム見たくなったりとか。
同じような症状の人いない？

味覚、嗅覚が元に戻って
懐かしい味や匂いが
したりって事は良くある。

もっと変わった事はないのでしょうか？
例えば、禁煙したら離婚したとか、
禁煙したらゾンビにもてたとか。
私の場合は、禁煙したら、おねしょしました。

:::::::::::/　　　　　　　　　　 ヽ::::::::::::
:::::::::::|　　ば　　じ　　き　　i::::::::::::
:::::::::::.ゝ　か 　 つ 　 み　 ﾉ:::::::::::
:::::::::::/　 だ　　に　　は　ｲ:::::::::::::
:::::　 |　　な。　　　　　　　ﾞi　　::::::
　　　＼_ 　　　　　　　 ,,-'
――--､..,ヽ__　　＿,,-''
:::::::,-‐､,‐､ヽ.　)ノ　　　　　 ＿,,...-
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／. ` ' ● '　ﾆ ､　　　　 ,-､ヽ|:::::::::
ニ　＿_ｌ＿_＿ノ　　　　 |・ |　|, -､::
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`ー---―' / '（__ ）　　　ヽ 、
====（ i）==::::／　　　　　　,/ﾆニニ
:/ 　　 　ヽ:::i　　　　　　　/;;;;;;;;;;;;;;;;

>>247
（ ´ー｀)σ)Д`)

>>245-246
つまり、戻った嗅覚が感じ取った匂いによって記憶が回帰する・・・・
なんだっけな、ほらアレだよ、レモンティーに浸したマドレーヌがどうのっていう

プリースト現象（違

禁煙したら便秘になったよ。
なぜだー！

>>250
あれだよ。
ラマーｚ（ｒｙ

>>251
タバコ吸うと腸が変な動きをして出やすくなるらしい。オレも喫煙中は吸いながら
する方だったので一時便秘気味になったが、吸わないことが普通の状態になって
来れば元に戻るよ。

>>250
フラッシュバック？　違うな・・・というかそのレモンティーの話ｷﾎﾞﾝﾇ

禁煙時間 1年 1月13日13時間10分
吸わなかった煙草 12256本
浮いたタバコ代 171584円
延びた寿命　 46日19時間28分

タバコ止めて太ったけど、やめたことを一つも後悔してない。
やめられて本当に良かった。
時間の感覚が変わったし、味覚、嗅覚が鋭くなったよ。
止めたいと思う人は、「自分に禁煙が出来るか？」なんて自分を疑わないで
スッパリ吸わない努力をすると良いと思います。
がんばって下さい。

喫煙者の嗅覚の鈍さにあきれることがあるが、
先日禁煙した奴が普通以上に臭いに敏感になっていて驚いたことがある。
耳栓をしていてすごしていて耳栓をとると普通よりも音が大きく
聞こえるらしいが同じ原理か？

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http://togoshi.ginza.st/kaorin/kaorin09.html
http://www.togoshi.ginza.st/kaorin/kaorin07.html

良くドラマなんかで奥さんが
旦那のスーツの匂いで
浮気に気が付くって奴があるけど
煙草を吸っている時は
女の感　的なある種の特別な感性なのかと
思っていたが、実際は
特別な事では全然なくて
単純に匂いがしているんだな。
隠れてｺｿｰﾘ吸っていても

匂　い　で　バ　レ　バ　レ　で　す　よ　ｗ

もう寝ますね。

はやいねｗ

禁煙時間 0年 3月20日20時間31分
吸わなかった煙草 1662本
浮いたタバコ代 21606円
延びた寿命　6 日8時間21分

ぐはっ！久しぶりにタバコを吸ってる夢を見たよ（冷汗
禁煙2週間目で見始めてコレで計5回喫煙してる夢を見たな

>>261
禁煙二ヶ月ちょいですが・・・
タバコを吸う夢は見ますねｗ。
タバコを自販機で買う夢も見ました。

禁煙３６日目だけど、タバコの夢なんてみたことないぽ。
タバコ止める前にタバコのマイナス面をよ〜く考えて、あと体調よくない時の
タバコの不味さつらさを体に叩き込んだ上でやめたからかな？

禁煙セラピーの存在は知らなかったけど、あれで洗脳するのと同じようなことを自分でやってた気がする。

釈ゆみこ目いじったね

>>263　それは効くね。
俺も煙草の害の把握と、吸いすぎて煙草が不味いときのイメージを
思い起こすこと、この２点だけで止められた。
２日目以降、喫煙欲求はほとんど起こっていない。

寝る前に布団の中で、汚い肺への呼吸の浅さを感じ、
ドブ臭い自分を意識し、心臓への長期に渡る負担(動悸がﾔﾊﾞかった)を考えたら
ソラ恐ろしくなっていた…のが、スムーズな断煙に繋がったのかも
>>241
わきの下の汗じみが黄色く残ってしまっていたのも
煙草のせいだったのだろうか？？
（じゃ今年の夏からは色つかないのかっ？((喜）

俺は一週間ちょいだけど、
禁煙する前は車の隣でタバコ吸われても気にならなかったけど
今日、隣でタバコ吸われたら気分が悪くなった(；´Д｀)

あんなもん二度とすわね

>>265
なんか似てますね。
でも漏れの場合、喫煙欲求はたま〜に突発的にあるな。
お酒飲んであとちょっとストレスがかかってる今がそう。

でもそういう場合も無理矢理我慢はしないし、お菓子食べるとかネットするとかで
紛らわしちゃうんだよね。

━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―

>>268
そうだね我慢はだめだよね。だって、一生我慢することは続かないから。オレは吸いたくなったら、
何故吸いたいのか考えるんだよ、すると大抵ストレスがあってイライラしてて我慢すると言うことが
イヤになってるだけなんだよ。タバコが特に吸いたい訳じゃないことに気が付くよ。

荒らしてる喫煙ｳﾞｧｶども、
ここでの禁煙者の会話はほぼ1000％真実だよ。

だまされたと思って、自分をだましてまで一度禁煙してみな。
1週間でいいからさ。

案外おもろいよ。

>>272
揚げ足取りで悪いが、1000％ってのはどうかと思うぞ・・・・
100％超えたら、余った部分は捏造って事じゃないのか？

禁煙者、ばんがれ
俺は何かを成し遂げようと努力する椰子を見るのが好きだ

>>273
１００�l超えた部分は全て私ら応援者のやさしさでできていますｗ

じゃあキャメルさんは、俺を見るのも
好きですか？
なんか照れてしまうよ・・・

>237
ニコチン麻薬吸った事あるからって、威張るな。

ただチャタリング除去できなくてゼロが一個増えちゃっただけじゃん。

>>274
いや、バファリンじゃないんだから・・・・

お金の減り方が違う。
１日２ハコ近く吸ってました・・・・ｗ
肺炎きっかけにやめた。

医療保険・がん保険を比べて選ぶ

http://www.nttif.com/GAN/index.html

１５年以上続いた喫煙とお別れしてまだ３ヶ月｡
カートンで買って酒や仕事だといえば２箱が３、
４箱と｡何度も吐きそうになるまで吸ってなんだ
ったんだろうあれ｡

タバコ止めたら肝臓が強くなって
でも酒を飲みすぎて（というか強くなりすぎた）
γーｇｔｐが3倍になった（３００over)

ビビッタマジﾔﾊﾞｲ、酒も止めないといけないみたい
酒タバコ止めて何楽しみにすればいいの・・・。

>>282
> 酒タバコ止めて何楽しみにすればいいの・・・。

他にも楽しい事はｲﾊﾟｰｲあるよ。

>>282
>酒タバコ止めて何楽しみにすればいいの・・・。
ホントにそう思うなら止めなくて良いんじゃあない？ただし、心の底から
「ああ旨い！このために生きてるなあ。」って思いながら楽しむべきだよ。

●〜 精子
http://homepage3.nifty.com/coco-nut/

>>282
お酒とりあえずは（依存状態でないなら）やめなくていいけど量を少なくしる　
ポイントはまとめ買いしないこと
あとアルコール依存チェックリストはここ　
http://mentalclinic.com/al.htm
中島らもの「今夜、すべてのバーで」を読んでアルコール依存について学べれー

>>282
ごめん間違えた　それは家族のためのんだった
アルコール依存の本人用チェックリストはここ
http://homepage1.nifty.com/gatagoto/1BanHome/al/1banhom034.html
でもさっきのページも読んでみて　

なーんも変わらんかった。
ただ、お財布の中身の減りが
遅くなったのは事実

禁煙28日目。
何が変化だか分からなくなってきた、という変化が。
これが一般人の生活だったのね･･････

この時間帯、禁煙はしんどいな…リーマンやってる限り禁煙は無理そう。

>>286
おぃおぃ、適当な事いってんじゃねーよ（ｗ
γーｇｔｐ300overってかなりヤバイぞ。

>>282
早死にしたくなければ即病院行って、医者の指示通りにしろ。
恐らく即禁酒。

禁煙時間 0年 0月 3日 7時間34分
吸わなかった煙草 66本
浮いたタバコ代 825円
延びた寿命　 0日 6時間 3分

2日目からお目覚めが最高。3日めｋら案の定腹減りまくり。
これまで最長記録1週間だが、今度こそやめる。
金がもったいねぇよ。

タバコ止めて体調や生活に変化はないけど
部屋はきれいになったな。臭いもきえた
まぁ、そんくらいか

ところで禁煙して一年以上経つけどたま〜に吸いたくなるんだよね。
なんだろ？この妙な感覚はずっと続くんだろうか？

おれも煙草をやめようと思ったら、逆に煙草を意識してしまってキツイ
２日吸わなかったら、心なしか顔面蒼白という感じで気分悪くなりまつた

タバコ止めたあと、タバコの煙や匂いに気持ち悪くなるのは
「たばこ煙過敏状態による中枢神経機能障害、自律神経機能障害／北里研究所」
もう実のトコ限界だったのかもしれんな。やめられて良かったね。

タバコ禁煙実施中に気分悪くなるのは禁断症状だろうけど辛いね。
頑張って下さい。だって一度汚れた肺は、実はほとんど元に戻ることは無いと医者は言うよ。
医者は１ヶ月過ぎる頃からほぼ体のバランスも回復するとも言ってるのでがんばろう。
１年たったら使うはずだった１年分のタバコ代で何か買おうとか思うといい。

>>296
>一度汚れた肺は、実はほとんど元に戻ることは無いと医者は言うよ。

これﾏｼﾞすか？
すげー鬱。戻るのかと思ってたよ。

３５歳までは３年で元通りだよ。

>>298
まじ？
おれまだ28だからがんばろ。
これから飲み会。たえられるかなぁ。

もとに戻るのは、肺の見た目の色だけで、機能は戻らない。

最も影響が長く残る肺がんでも、やめて1年で4.45がほぼ2に、5年以上は1.61まで下がります

財団法人 健康・体力づくり事業財団
http://www.health-net.or.jp/kenkozukuri/healthnews/050/030/k966/index.html

（°Д°）ﾊｧ？
やめた自分の肺がもともと吸ってないのと同じ状態に
戻ったかどうかは分かりようもがないが、
機能的に良くなるのは誰でも自覚できるだろ？

その医者が言うように、もしもとに戻らないとしても
より酷くならないためにやめれ。

>>302
肺に付いたタールは浄化されるけど、潰れた肺胞は戻らないって感じじゃない？
まあ、どちみち止めなきゃ悪くなる一方だからねえ。

>>298
>>300
>>301
>>302
>>303
レスありがと。
がんがります！

禁煙時間 0年 1月22日 6時間42分
吸わなかった煙草 1065本
浮いたタバコ代 13845円
延びた寿命　 4日 1時間37分


数年ぶりに寿司屋に行ったんだが、旨すぎて涙が出そうになったｗ

磯の香り、ウニの甘さ、日本酒の喉ごし。
世の中にはこんなに旨い物があるなんて、と感傷に浸ってしまった。
喫煙時代のぼけた味覚じゃ、磯の香りなんて気づかなかっただろうな〜

私はワカメから磯の香りがした時に
思わず笑ってしまいました。

煙草衰退。

>>307
がまん汁！

>308
わろた。　今後使わせてもらうよ。ｗ

断煙して9か月。でも夢はよく見るなあー。
不思議なことに、夢のなかではオレは
「一日に1本だけ吸い、いつでもやめられる喫煙者」ってことになっている。
いつ見る夢でもそう。
ただ、やめて半年くらいまでは他人の副流煙をなんとなく吸いにいく、
みたいなことがあったけど、さすがに今は、煙草の煙りを嗅ぐと頭痛くなるようになりますた。

> 不思議なことに、夢のなかではオレは
> 「一日に1本だけ吸い、いつでもやめられる喫煙者」ってことになっている。
>
その都合の良い夢、良いなｗ

禁煙９ヶ月、今日初めて他人の副流煙に吐き気を催す程の不快感を得ました。

不快極まりないよね、他人の吐き出す煙、副流煙
止めてみないと気付かないんだよね、これって。

吸ってる人間としては、感覚が極めて鈍感になってるからわかんないけど、
吸わされてる人間としては、感覚が元に戻ってるから、敏感に臭いに反応するだけでなく、
身体的に変調を来たしてしまうんだよね。
最近、これが過度の嫌煙の所以なんだろうなと思ってたりします。

そんな漏れはどうやら過度の嫌煙家みたいだ。
体が受け付けなくなってしまったんだからしょうがないだろ、と言い訳してみる

おい！髪の毛にポジな変化のあった香具師はいませんか？

>>314
そういえば、伸びるのが早くなったYO!
ボウズにしているんだけど、
前は月に一回バリカン入れれば住んでいたのに、
今は3週間目にはバリカン入れなきゃダメ。

>>314
あたしゃ、抜け毛が激減したよ
試してみ

>>316
今気づいたが、確かに抜け毛が激減してる。驚いた…
最近フローリングの掃除が楽だなぁ、とは思ってたんだけど。

>>314
かなり薄かったが、やめたら細かったのが太くなってきて
また産毛が生えてきた........様な気がする。
頭皮が柔軟になってきたのは実感として確実にある。
血行が良くなった所為？？？？

禁煙時間 0年 3月13日11時間57分
吸わなかった煙草 6149本
浮いたタバコ代 86086円
延びた寿命　 23日11時間39分

>314
三本目の足にポジな変化がありました！

ｻﾞｰ汁の飛び具合、量、濃さなどの変化もあればｷﾎﾞﾝ

私の禁煙のきっかけは、彼と結婚がしたくて（彼は非喫煙者）
止めたら結婚できそうな気がして願掛けのつもりで、止めました（ｗ
今、禁煙して１年２ヶ月・・・
おかげさまで、彼の奥さんになっています（ｗ
家が、臭くない。片頭痛が楽になった。太った。
太ったのは悲しいけど、やっぱり麻薬を吸っていたんだなと、
実感できます。
でも、喫煙者に無理に禁煙を勧めたりするつもりは無いです。
こればかりは、本人の「止めたい！」という意思が強くなければ、
絶対禁煙できないのも分かっているから・・・
父は肺癌の末期だけど、いまだに吸っています。
告知してたら、止めていたのかな・・・？
いや、父のことだから、告知したら自殺してしまうでしょう・・・
もう、最期まで吸って悔いの無い人生にさせましょう・・・

禁煙１７日目です。
家に来るクリーニング屋のおじさん、
煙草混じりの臭い息してて、それに
薄いおつむからは油っぽい皮膚の匂いがして､汚い
で､反面教師になってもらってます。

吸いたい気持ちは以前と変わらなくて、しんどいです。
皮膚の艶が良くなった、とかがあると励みになるんだけど
どうですか？

レストラムに逝っても禁煙席って言えるのが嬉しいね。
会議になると右！左！対面！まだまだ〜って感じで副流煙の嵐。
漏れも吸わない人に知らずに迷惑をかけてたんだなって感じる。
別に嫌煙者じゃない。

(　´д)ﾋｿ(´д｀)ﾋｿ(д｀ )

オエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエ
エエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエ
エエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエ
エエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエエ

タバコ止めて１年２ヶ月になります。
私もたまにタバコを吸ってる夢を見ます。
夢の中で、「あれ？いつからまた吸うようになったんだっけ？？」って
真剣に思い出そうとして、焦って目が覚めます。

嫌煙家じゃないけど、歩きながらタバコ吸ってる人とか、
車運転しながらタバコ吸って、窓から平気で吸殻捨てる人とか、
マナーの無い人見るとガッカリしますね。

>>315-318
やはり皆もそうかぁ。錯覚ではないかもね〜p(^o^)/
おいらも少なくとも毛根がしっかりした気がしたんだ。
（禁煙３ヶ月）

＼　( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( (
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↑こういう幻覚が見えるようになった。

禿は永遠に禿

>>328
現実だろ・・・ｗ。
たまには部屋の掃除をしろよ。

俺も１０年来のヘビースモーカーからノンスモーカーとなって半年だが…
あんたら、大げさすぎ。或いは体が弱すぎ。
俺はセブンスター１日３箱吸ってた時も、今現在も髪は変わらないし、
美味いもんは美味いまんま。体重だって変化はない。

あと、禁煙の効用に喜ぶのも結構だが、何も”嫌煙者”になることはないよ。
副流煙の害にしたって、喫煙者当人より有害だって？そりゃパチンコ屋や
非禁煙車に入れば、ヘビースモーカーだって気分は悪い。それをあえて
レストランの禁煙席に漂ってくる煙ごときにまで拡大してキャンキャンいう
必要があるのかね？神経質すぎる。

元喫煙者として、他人の煙草を大目に見てやる位の器量を持てないもんかねえ。

>>331
マジレスすると、おまいが鈍感かつ無神経

>>331
まあ、そんな事じゃ、再喫煙も近い罠。
そういう風に喫煙者に甘くなるのは、
自分も再喫煙するかも・・・なんて思って
るからさ。

>>331へ、3匹目のｱﾝﾁ喫煙よりｗ
漏れは止めてもうすぐ2年、それまでは18年の喫煙暦（DQN丸出し小6以来かｗ）、
2箱/日だったけど、やめて最初の1年くらいは他人のタバコなんて気にしたこと
なかったな。
というより、ほとんど煙との接点がなかった。で、久々に他人の煙に囲まれて、
体が受け付けなくなってたな。めまい・吐き気・頭痛・胸痛・背中痛・・・・。
器量とか、神経質とか、そんなもんじゃないんだな。

一種のアレルギーだよ。ハウスシックやら花粉症やらと一緒。ただ違うのは、
原因が、喫煙者による明確な人為的なものだってことだね。

331にタバコなどやめれる訳が無い。こいつは今も隠れて吸ってる。

>>331
お前馬鹿だろ？
スレタイも読めねーようだし。しかも、なんか自慢してるし。（ﾌﾟ

漏れも抜け毛が少なくなった気はする。
タバコやめたけど、止める前にすでに少なくなってきてたみたい。

少なくとも細くなったり抜けたりするのは止まったのかな？
このまま止まるか、増えるかすればいいけど。。

>>331
禁煙半年如きでノンスモーカーなんていってんじゃねえよ！
ノンスモーカーてのは最低３年だ。顔洗って出直せハクチ

>>335
ワラタ。漏れもそう思う。

反応が過剰すぎて笑える

>>338
そうだよネー
最低３年がんばらなくちゃーノンスモーカーって言えませんよネー
あたし、331じゃないけど、
ハクチでもないけど
顔、洗ってきま〜す

迅速な対応に感謝します！！！

テスト

　　　　　　 　 　 　 　∩
　　　　　　　 　　　　 | |
　　　　　　 　　　　　 | |
　　　　　 　　　　　　 | |
　　　　 　　　　　　　 | |
　　　 　　 　人　　　 | |　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　　　 　（　´Д｀）／/　　＜　 大家さん。そこをなんとか！たまねぎage！
　　　　　 ／ 　　　　/　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　　 / /|　　　　/
　 ＿＿| | .|　　　　|　＿_
　 ＼　 ￣￣￣￣￣　　 ＼
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　　||＼||￣￣￣￣￣￣￣||￣
　　||　 ||￣￣￣￣￣￣￣||
　　 　 .||　 　 　 　 　 　 　 ||

やめてから口がさびしくなって最初のうちは食べまくって体重が一気に増加した。
でも金銭や健康面を考えるとそれはそれで仕方なかったと思う。
今でも時々吸いたくなることはあるけど我慢する。

煙草吸ってたときは残りが少なくなってくると妙にソワソワして
切らすのが嫌で夜中でもわざわざコンビニに買いに行くことがあったが
そういう面から開放されたと思う

>>344


漏れも中断せずに安心して２ちゃんを楽しめるようになった。

http://homepage.mac.com/hiroyuki43/2ch.html

吸いたくなったら腹筋してたらビール腹が治った。
禁煙とダイエットを両立させたら結構、楽です。
・・・って、禁煙たったの三ヶ月では意見を言う権利などありませんね。
失礼しました。

>>347
いや、期間は関係ないでしょ。そんなことにいちいちつっこんでる奴らが馬鹿なだけ

>>348
禿同！自分はまさに止めて３年だけど、止めて以降半年でも１年でも２年でも
状況は同じだよ。今でもたまに吸いたくなるしね。たぶんこれから先も同じじゃ
あないかなぁ。「禁セラ」にも書いてあるとおり吸わなくなった時点でノース
モーカーなんで、要は本人の意識の問題だよね。

なあ折れ禁煙２週間なんだが、止めてから喉がイガイガする。
同じ香具師いるか？

>>347
いえいえむしろ禁煙初期の人の意見がたいへん貴重です。

>>350
可能性１：単に風邪をひいた。
可能性２：喉の感覚が敏感になった。

禁煙時間 0年 0月 6日 9時間40分
吸わなかった煙草 128本
浮いたタバコ代 1600円
延びた寿命　 0日11時間44分

>>350
漏れのどいたいよ。なんでだろ？

もうすぐ丸1週間。食べる量とでる量が大幅うｐ。
来週には新しいジーパンが必要になりまつｗ

もう直ぐで半年。長かったようで短いような。
体重の増加が止まらないから、ダイエットしないと！
たまに吸いたい時もあるけど、そんなに長くは続かない。
「えー！お前が禁煙出来てるの？」と言われると、
優越感を感じる。

>>354
>「えー！お前が禁煙出来てるの？」と言われると、
>優越感を感じる。


（ ﾟдﾟ）ﾎﾟｶｰﾝ どう見ても日頃見下されてる事の現れだと思うけど・・・

>>355
前はナメられてたのが今は感心されてんだから喜んでいいと思うが。

>>355
だって、そう言っているヤツは禁煙できていないんだよ。
一緒に始めたのに、未だに吸ってるんだから。

354じゃないが
禁煙できない人から言われれば優越感でしょ。
煙草を吸わないというのは長所のひとつだと思う。
たったそれだけの長所が自分を最低の人間だと思わないで済む、
そんな経験ない？

>>358
そりゃ禁煙してる（しようとしてる）人が
「タバコ吸う→（･A･）ｲｸﾅｲ!」「タバコ吸わない→（･∀･）ｲｲ!」
と勝手に決め付けているからだろう。

煙草をやめてない人には通じない話だから・・・
スレ違いだよ359
煙草をやめることに興味ないならこのスレは覗かないはずだよ
天の邪鬼だね。

禁煙しようとしてる人からすれば
「タバコ吸う→（･A･）ｲｸﾅｲ!」「タバコ吸わない→（･∀･）ｲｲ!」
という価値観は当然だが、それで優越感に浸るっていうのは
ちょっと違うんじゃなうかなぁと思って指摘したまでです。
気分を害してたらごめんなさいね。

↑重度のﾆｺ中だなｗ
お大事に

なんで煽られるんだろ？（ｗ

煽り→（･A･）ｲｸﾅｲ!　マジレス→（･∀･）ｲｲ!


結局「優越感」という言葉じりの捕らえ方いかんだと思うがいかがか。

>350
咽の粘液線毛ってのが正常に働きだしたと言う事らしい。
痰とか出るのもしばらくは仕方がないとか。
喫煙年数が長いほど冬場とか痛くなるかも。慢性気管支炎って言われたやつも居る。
吸わなければ治っていくらしいよ。

タバコ吸いながらゼロゼロ咳して道に汚い痰はきまくってるオヤジになりたくない。

>361
「自分は煙草すらやめられない。人間として最低なんじゃないか？」
と、劣等感に浸ったことのある人にしか判らない優越感なのです。
煙草やめる気の無い人や苦労せずやめた人には無縁でしょうね。

354ではないが、
自分は我慢できてるのに、友達は我慢できていないのだから、
優越感を感じるのは自然と思うが、如何？

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禁煙時間 0年 1月 12日
吸わなかった煙草 820本
浮いたタバコ代 10500円

いつの間にか一万円突破してたぽ（･∀･）

>>366
はぁ・・・。まあその優越感が
非常に矮小な世界でのみ通用する優越感という事なんです。
例えは悪いですが、言い換えれば
DQN少年達に於ける万引き遍歴自慢と言ったところでしょうか。

いやいや、中毒からの解放は大いにいばれることだろ？
自らその誘惑を断ち切るわけだから。矮小な世界ってのは正しくそうだが、
禁煙って行為自体、自分自身の問題・我慢・努力なわけだから。
喫煙は周りをまきこむけどな。

タバコ止められるって、俺は結構すごいと思うけどな。

いちいちレスするところを見ると、レスの内容とは裏腹に
人一倍劣等感が強いんだろうな。

そうだね、煙草をやめられなくて
劣等感に凝り固まってる人が煽りにきてるみたい。
このスレに何の用なんでしょ？

>370
想像力が無いと言うか、悲しい人やね。
価値観が違えば考えも違うじゃん。

全然関係ないけど今上田正樹の「悲しい色やね」を聞いてたとこだ　

ホントに関係ないなおい

いえいえ、こっちはちょっと思ったことを言っただけなのに
一方的に煽ってきてるのはそちらでは？
まぁいいとして、

>>366
DQN少年にとっても、万引きできないという事は劣等な事なのです。
万引きの回数の多さこそが彼らにとって「優越」であるのです。
彼らの、非常に狭くて矮小な世界の中ではね。
「自分は万引きすらできない。男として度胸がないのではないか？」
と、劣等感に浸ったことのある人にしか判らない優越感なのです。
万引きする気の無い人や万引きが悪い事だと分かってる人には無縁でしょうね。

>>371
矮小な世界だという事が理解できていれば十分です。

煙草をやめてから部屋が綺麗になった。
指もヤニがなくなって綺麗なピンク色になった。
肌もきめ細かく綺麗になった。
友達が増えた。彼氏もできた。
お金が浮いた。仕事も見つかった。
メンヘルから脱皮できた。
親にも喜ばれた。歯が白くなった。
車が綺麗になった。臭い匂いもなくなった。
子供のいる家庭に気兼ねなく遊びに行ける。
綺麗な車に友人の子供を乗せておでかけできる。
既婚の友達とつきあいやすくなった。

>>376
DQN少年にたとえるなら、万引きより喫煙の方がいいんじゃない？

>>378
ええ。喫煙でもいいですよ。繰り返しますが
あくまで「矮小な世界の中だけの優越感」という事を理解して欲しいのですよ。
喫煙（万引き）してるDQN厨房がそれをしない人を見下すのと
禁煙した人がタバコ吸ってる人を見下すのは同じ次元なのです。

> 「矮小な世界の中だけの優越感」という事を理解して欲しい

理解しようがしまいがそんなのアンタに関係ないじゃーん
何がそんなに気になんのさ？

>>379
（´_`)y-~~　オマイは麻薬中毒者を見下さないのか？
決して喫煙者＝麻薬中毒者と言っているわけではないが。

>>379
万引き＝犯罪
喫煙も禁煙も犯罪ちゃうやろ・・・
何が言いたいんだか？わからんぞ。

>>381
あなたよく見るけど結構冷静だよね。そのAA見ると吸ってるみたいだけどほんとのとこ
どうなの？

>>380
勘違いな優越感振りまいてウザったい人っているでしょ？
その最たる存在が禁煙した人なのですよ。

>>379
で、矮小な世界云々を理解させたとして、その後なにがしたいんです？
見下すのではなく、憐れんでもらいたいのですか？

>>376
万引きできない勇気ってのがよく分からん。
お前は万引きする勇気がなかったのか？
それで万引きできなくて悔しかったのか？

タバコを根元まで吸わないと勿体無いと思うタイプだろ？（ｗ

>>382
犯罪かそうじゃないかなんてここでは問題じゃないのです。
あくまで「矮小な世界の（ｒｙ

>>384
それって、ただの「ひがみ」なのでは？
いずれにせよ、むかつくならこんなスレをみなければいいのに・・・。

うえーん、やめられないよー（つД｀）

>>388
その「ひがみ」って発想がもう・・・

>>389
今まで方法は何試した？ﾆｺﾚｯﾄは？禁セラは？

>>387
だとしたら・・・
やる、やらない・・・の世界は何でも
「矮小な世界」だろってｗ

意味のないカキコはやめれｗ

>>391

ひたすら、我慢のみっす・・

一般人「万引き自慢してくるDQNってうざったいよねー」

DQN「それってひがみだろ？」

一般人「・・・・・・・・（呆」

そんな風に禁煙した人をｺﾊﾞｶにして優越感に浸ってるあんたもｳｾﾞｰYO！

>>392
他の世界の人は矮小な世界だという自覚があるのです。
あなた達はその自覚がない場合が多い。それだけです。

>>396
自覚があったらなんなの？
自覚がなかったらなんなの？

意味ないなｗ

>>393
そりゃぁしんどいでそ。今はいっぱい楽にやめれる方法あるよ
このサイト読んでイメトレしる
http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/

タバコ一つやめられないくせに、他人の世界を矮小呼ばわりか。
おめでたいものだな。

どっかできいたような文体だと思ったら酒鬼薔薇の脅迫文に似ているな。
「透明な存在」とか言い出さないようにしろよ。

おまいら、ここで冷静になれ。

禁煙者はお茶をどうぞ。
喫煙者は一本どうぞ。

>>397
あるとないとじゃ大違いですよ。分かりませんか？

>>377
凄く似てる、＆スゴくよくわかる…
お互いホントーに、良かったね、
もうアノ頃には戻らねーゾ〜!!

>>402
どう違うのかな？
説明できる？

喧嘩をやめて！俺のために争わないで！もうこれ以上。

>>398

ありがとうございます。
また、ちゃれんぢしてみまつ

ここはどうよ？→ http://net011.h.fc2.com

>>405
元はといえばあんたが「優越感」と書かずに「超嬉しかった」とでも書いてれば（略

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>408
ﾜﾛﾀ

>>404
自覚あり→その世界だけでの優越感に浸る
自覚なし→全ての人に対して優越感に浸る

やっぱりヒガミだな

優越感の定義が何であれ、
友達は止められなかったのに、俺は止められた。
その友達に「よく止めることが出来たな」と言われた。
俺は自分を誉めたよ。頑張ったもん。

その万引き理論は分からないし、
どうでも良いんだが、さっきからしつこいヤツだな。

>>413
とにかくマジおめ！タバコやめて変わったことなどあればここに引き続き書けれ〜

というわけで今夜は皆もう寝ようぜ・・・私もーだめ　おやすみ

>>411
すべての人に対して優越感に浸る・･･･ﾜﾗﾀｗ
不可能だろ。

あんたはできるのか？ｗ

>>415
なんかあなた頭悪いようですね。全ての人って、
全世界の人間一人一人って意味じゃないですよ？

>>416
じゃあ、馬鹿にも分かるように説明しろってｗ

バカに徹して知らぬ分からぬを決め込むのは潔くないですね。
正論を突きつけられて戸惑うのは分かりますが
そういう子供みたいな態度はどうかと思いますよ？

では、禁煙頑張ってください。おやすみなさい。

>>418
いつのまにやら、正論になったんだｗ
寝てもいいけど、明日また来いよ。

一日一箱消費して２０年。
￥２００で計算したら、￥１４６００００也



　　　　　　　　　　　鬱だしのう

>>420
まあ、人生には無駄も必要だってことよｗ
無駄に気づけば、いいってことよ

>>377
タバコやめると歯が白くなるのかい？
漏れは禁煙42日。思わず鏡みちゃったけど、あんまり変わってないよ。

何か、矮小な世界君が責め立てられてるな（藁
>405の
>俺は自分を誉めたよ。頑張ったもん。
があれば、俺は何でもｴｴと思うけどな。喫煙者の中にも
止めたくても止められないのがいて、そいつから見たら、
>405みたいな書き込みは「そんなことで優越感なんて」って
思ってしまうかも。
止めようと思ってもいない喫煙者からしたら、「だから何？」
てな具合に我意に介さず的なことになるだろう。

はっきりしてることは、タバコは中毒であり、依存であり、
それを断ち切るのも受け入れるのも、個人次第ってことだな。
そりゃ矮小なわけだ（藁

>>422
歯医者行って磨いてもらえ
ヤニだけでなく、歯石も取ってもらえ
口臭が激減するぞ
あと、タバコ止めたら歯周病も改善されるぞ
歯石取りしてもらうついでに、歯周ポケットも見てもらえ

>>418
分かり易く書いてみ。自覚って何よ。
それに、ここで議論するのはスレ違いだぞ。

>>425
スレ違いとか言うなら聞くなYO！

>>426
うるせー、ボケ！
オナニーして寝ろ！

>>424
歯周病、もう改善してる気がしまつ。
口臭も多分かなりなくなってると思う。

でもそのうち歯医者に行ってヤニは取ってもらおうと思ってる。

タバコやめて９ヶ月、その前は10年以上喫煙者でした。
ふと気が付いたら、すきっ歯になってるんです！　一体これは！？
タバコと関係あるんでしょうか？　なんだか心配なのですが、
歯医者に行く勇気がないのじゃ。
同じ症状のやつ、出てきてくれ！

煙草の問題ではなくて
年齢的な問題とかじゃないのかね。

朝立ちが凄い！

ここに煽りに来る人たちって煙草やめたいけど
禁煙を試みることができない、という感じなのかな。
このスレを見てるってことは煙草をやめることに興味があるわけでしょ。
興味がないのに見てたらかなりの暇人と思うし。
喫煙から離れようとする人に良い感情をもてないらしいという印象。
喫煙者同士の感情も複雑なんだねえ。

禁煙時間 0年 0月 7日 4時間25分
吸わなかった煙草 143本
浮いたタバコ代 1787円
延びた寿命　 0日13時間 6分

うほっ　1週間クリア
記録更新中

>>432
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1034787816/98 のケース3

>434
分析・紹介してくれてありがとう。432です。
いつでもどこでも432のようなことを言ってるわけではなく
この禁煙皇帝スレに於いて
「そんな価値観は禁煙肯定派だけの価値観だ」
と言いに来る人たちってなんなんだ？
と不思議に思って想像してしまっただけ。

禁煙することに共感を持たない反発もしない人（禁煙喫煙に関わらず）
が何故このスレにいるのか、もし良かったら説明してほしいよ。
今の段階ではひがんでるのか喫煙やめる人を裏切り者だと思ってるのか
どちらかにしか思えない。
言葉で説明してほしいよ。ﾃﾞﾑﾊﾟは受信できません。

俺は学生時代、周りに合わせて吸っていたが
常にこんなまずいもん何が良くて吸ってるんだろうと思ってた。

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間 0分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分

今からがんばります。

>>437
無理、無理。
かけてもいいよ（笑）

http://homepage.mac.com/hiroyuki43/jaz07.html

【クレジットカードのショッピング枠を現金化！】

クレジットカードで買い物をすると、商品代金の８０〜９０％のキャッシュバック！！
１０万円の買い物をすれば８〜９万円の現金がお手元に！！

■■朝日カード■■
http://www2.pekori.to/~ryu/asahi/

>>437
禁煙は漏れの場合最初の３日間が特にキツかったが
それを過ぎると少しづつなくても大丈夫になっていった。
まあ・・・・その分色々と口の中に物を放り込んだわけだが

>>438
禁煙したくても出来ない負け組みのセリフ

煙草辞めて半年になりますけど、なんかオヤジ臭がしてきた．．．
もともとオヤジ臭がしてて気づかなかっただけなのか禁煙に問題があるのか。

なんか悲しいっす。

444

「禁煙してても、吸いたいよ〜」のニコレットはどこに売ってるんですか？出来れば、値段も教えてもらえればありがたい。今日で禁煙７日間目。そろそろ禁断症状が・・・

私はタバコをやめて２年３？ヶ月です　それまで10年以上吸い続け
ていました　タバコは赤ラ―クかセブンスターでした1日２〜３箱でした
はじめの２、３日しんどかったです　で、２，３週間目から倦怠感が
襲ってきました　家にいるとすぐに横になったり　運動したり
で３ヶ月ぐらいたって　やっと普通に？生活できるようになりました
基本的には背筋をのばして深呼吸するのを習慣づけてました
あとできるだけ清潔（身体、部屋）をたもつことでここまできました　
当たり前ですけど自分のイメージを変えることは大切だと思います
くさいですけど新しくなっていくイメージを持つと良いかとも思います

>>445
薬局に行けば売ってるよ。
がんがれ！

タバコを止めると下の長さが違って見えるようになる！



　　　　　　＜━━━━━━━━＞

　　　　 　＞━━━━━━━━━＜

>445
ニコレットの詳しい説明ページで、下のほうに金額が書いてあるよ。
http://www.tabacotosayonara.com/nicorette/nicorette.htm

以下、抜粋。　値段は、税別)
スターターキット（説明用テープ付き） ４８個 ３９５０円 Ｈ１３．９．１０発売
リピーター用〔説明用テープなし） ９６個 ６９００円 Ｈ１３．９．１０発売
少量包装〔説明用テープなし） ２４個 ２１００円 Ｈ１４．９．２発売

薬局で売ってるよ。　最初は、２４個入り（２１００円)がお勧め。

>>448
ｶｰ(ﾟДﾟ )≡( ﾟдﾟ)、ﾍﾟｯ

禁煙時間 0年 0月 0日20時間 4分
吸わなかった煙草 16本
浮いたタバコ代 200円
延びた寿命　 0日 1時間28分

禁断症状ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━!!!!

>>451
少なくとも3日はタバコ板にこないことをお勧めします
ここにカキコしてついでに自分の吸ってたタバコの銘柄すれ覗いた日にゃ最悪
また吸ってしまうと言う罠

>>451
そうか来やがったか！でも耐えれー　吸いたい気持ちは全部禁煙スレにでも
吐き出しちまうんだ

今日から禁煙生活スタート。

>>451
１．コンビニでリラックスパイポ買って来てひたすらごまかす
２．ミントガムを噛みまくる

>>443
自分の匂いに敏感になりますよネ！
わたしも、自分の吐く息や汗の匂いに気づくようになりました。

そして、あの剥げ上司から漂ってた、あの匂いが・・・
もしかして、自分からも匂ってたっ！！？？

って思ったとき、以前の自分を悔やみました・・・。

煙草止めて良かった〜

>>456
人の匂いなんて気にしないで・・・・ｗ

土曜日にバイクで近所の山を走ってきたよ。
新緑の香りは（･∀･）ｲｲ!

タバコ休憩しなくてすむのも（･∀･）ｲｲ!

HNを改めます。やま◆hapapmYlCc 　にします。

禁煙も一ヶ月をすぎると、禁煙の初めのころの感動がなくなってきたな。
そして、体重増加だけが残った（ｗ

お金が溜まるようになった。
コンビニに行く機会も減ったから、余計なものも買わなくなったし。

>>459
そだね〜。

未開封の一箱がないと、不安だったな。
でも、解放されたな。

それと・・・
ポケットが、一つフリーになったｗ。

このスレ初めて知りました。
過去スレ一通り読んだが、いいこといっぱいだな。
喫煙歴15年。現在、セブンスター１日３０本。

やめてみっかな。

>>461
軽い気持ちで、トライしてみろって。
とりあえず、30本→20本→10本→5本→0本　てな感じでさ。

俺はそうだったよ。

やまさん、アドバイスありがとうございます。
３年くらい前から、やめようとは思っていたのですが、もって１日の有様。
灰皿のシケモクは、保険じみて残しておき、それも無くなれば車の灰皿まで漁りにいってました。
んで、翌日は、しっかりまたスモーカー。。。

軽い気持ちでやってみるよ。

禁煙３日目。ぜんぜん平気だ。

１日10本程度、半年くらいしか吸ってなかったから
初期の今のうちにすっぱり止める。
なんか吸いすぎると頭痛くなるし仕事も中断してはかどらない。

>>457
ハンドルがハンドルだったので喫煙さんかと思ってましたー　やめたんですね。
おめです、これからもっともっといろんな匂いに気付いていくことと思います。
いい季節にやめましたね！

>>463
前からやめようやめたいと思ってた人には禁セラがおすすめかもー
ずっとベストセラーだし本屋で平積みだからもうご存知かも知れませんが
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4845405059/ref=sr_aps_b_/250-6608667-7109016
応援します。きっとやめれるよ〜

煙草のダメ出し
１．健康を損なう。基礎体力の低下
２．辞められなくなり金が定期的に減っていく
３．ヤニで歯が黄色くなり肺が汚染され息が臭くなる
４．吸えない状況になるとイライラする
５．吸わない人からは煙たがられる＝迷惑をかける

http://homepage.mac.com/ayaya16/

>>467
漏れは吸ってた頃特に困ったのが４。わかっていても仕事中に
イライラして人に当たりそうになったり煙草がないと精神が
安定しない自分が嫌だった。一時期は災害でもない限り禁煙は
無理だと思っていたがなんとかやめることが出来てよかった。

　　　 　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉

禁煙始めて２日な俺なんだけど
左肺が痛くて・・・どういうことだ。

禁煙し始めて間もない頃に肺痛になった人いません？

誰か471を助けてやってくれ

「このスレに何方かお医者様はいっらっしゃいませんかー？」

>>471
禁煙とは関係ないとはおもいますが。。。

あなたが若くて痩せた男性の場合→気胸の可能性
やや高齢で心筋梗塞の家族歴あり→虚血性心疾患
咳や息を深く吸うと痛み、圧痛点がある→肋骨肋軟骨の挫傷
ETC.

なんて釣られてみたりするｗ

手遅れなのだろうな

禁煙中の禁断症状について

１．一時的、又、部分的に肺が痛いような気になる。
２．猛烈に頭痛、めまい（ヤニくら？）に襲われる。
３．普通にタバコを吸っている人を物欲しげ、又は殺気のこもった目で見つめてしまう。
４．違う事に意識を向けようとしても、ついタバコ関連のページを探してしまう。

私はこんな感じです。
二コレットの情報どうもありがとうございました。ガム１個当たり７０〜８０円ですか・・・
タバコなら１本、１２〜３円・・・
どっちにしようか考え中・・・

tabakosuitai

>>477　荒らしはｷｴﾛ

>>477
我慢汁！

>>469
>煙草がないと精神が安定しない自分が嫌だった。

俺も。そうだよ、俺もそうなんだよ。
今日はちょっと吸いそうな気持ちになってたけど、
初心を思い出したんでがんばる。
とりあえず水飲んでくる。

禁煙してる人　ガンバレ〜　
克服した日にゃ〜　尊敬するぞ

>>476
負けてはイカンよ。煙草は一本頭１２、３円かもしれないが
死ぬまでやめられなかった場合とんでもない額になるわけで。
俺はハッカのリラックスパイポをひたすら吸ってごまかしてた。

あらしですが、何か？

禁煙しようとしている人はどうか自分がタバコをやめ、新しくなって
いくイメージを持ち続けてください
私はタバコ吸いたかった時背中がまがっていることが多く、
それをごまかしリラックスする時に吸っているような気がおおくありました
で、ガムはもちろん、好きなにおいの香水や　アロマオイルなど
をびんに入れよくかいでいました　で背伸びをして深呼吸です
あと鼻にいれて吸うロケット型のメンソールあれを口から吸ってました
パイポよりきついのでわりといいですよ　後背中を伸ばし横になる事も
良いと思います　今はナチュラルハイみたいな感じで体がきもちいいです
体のため以外にも絶対禁煙して損はないです　がんばってください

まじな話うんこがよくでるようになった。
フリスク系の菓子やガムをよく口にするようになったからかも

>>485
フリスクはうんこ出やすくなるよ。
もちろん体調がよくなったのもあると思われ

たばこやめて便秘になったって人と出やすくなったという人がいるみたいだけど
どういうことなんだろ？

>>487
生活習慣の問題もあるんじゃないの？
禁煙しても不規則な生活してたら便秘にもなるだろうし。

>>488
生活習慣ね、そうかだから私は便（略

吸いたくなったときの裏技・・・・

近くにあるヤニで汚れた物（家具とか、壁とか、本の背表紙とか）をキレイにする。
水で濡れた布で磨けば落ちるよ。

ヤニの汚れが確認できるし、微妙にニコチンが体内に吸収されて落ち着くみたいｗ。

歯垢がつきにくい歯らしく、昔から虫歯もなく歯が白いと言われてた。
煙草を吸っても白いと信じて１０年間吸っていたが、やめて２，３カ月でわかった。
やっぱりめちゃくちゃ汚れてたんだよなー。
歯が白くなるのが実感できる。
若返った肌がつやつやしてる等々、言われて嬉しいことばかりを周りから言われてうれしい。
ちなみに私は隠れ喫煙だったので、そう言ってくれた人は誰も私が喫煙だったとは知らなかったけど。

洩れは正月の連休を利用してたばこやめました。
禁断症状あったけどある意味気持ちよかったでつ。
「ああ、これが毒が抜けてく感じが・・・」みたいなｗ
このスレ見ながらがんばったなぁ（　 ´_ゝ）ﾌｯ!
始めの二週間ぐらいはフリスクがぶ飲みしてましたが、何か？
高校のころから吸い出したから、
「よし、これで高校の頃の体を取り戻せる！！」
と自己暗示をかけて禁煙しますた。
で、禁煙してから困ったことが、禁煙したら歯がどんどん
白くなっていくけど喫煙中に治療した差し歯が黄色いままなので
笑うとすごくﾊｽﾞｶｽｨｰｰｰｗ
ま、でも喫煙してるときの、あの縛られている感じはもう味わいたくない
のでもう吸わないけど。
そんな漏れを見て上司が禁煙始めたけど、かわいそうなほど
見事にリバウンドしてたのにはワロタｗ

吸いたくなったときにお香焚くようにしたら良い感じ。
部屋もいい香りだし。

禁煙時間 0年 0月 9日 3時間14分
吸わなかった煙草 182本
浮いたタバコ代 2275円
延びた寿命　 0日16時間41分

バイトで頻繁に休憩とってたけどいまはそんなでもない。
結局タバコ吸いたかっただけなんだな。
まだ10日目だけど疲れ方が全然違う。

禁煙時間 0年 0月23日 2時間19分
吸わなかった煙草 583本
浮いたタバコ代 7287円
延びた寿命　 2日 5時間26分

ふいに煙草を吸ってるビジョンを思い出しちゃう。
「あれ、なんで煙草吸わないで平気なんだろう？」ちょっとした罪悪感？
みなさんフラッシュバックありません？

あと効果的なのが
非喫煙の友人とよくつるむこと。

>>495
だね。友達が悪いと良い習慣が損なわれますって言うしね。
漏れも吸い始めたきっかけがまわりの友達がみんな吸ってたからだった。
禁煙はじめた時は苦しかったが自分で蒔いた種は自分で刈り取ったよ。

>493 うんうん　いい感じアロマテラピーやね

喫煙者の諸君タバコ吸いつづけて自分にお香たかれんようにね

>>487
喫煙により腸の運動に影響が出ることは知られており、一般的には、禁煙すると便秘気味になる方のほうが多いようです。
大腸過敏のかたですと、ストレスなどによって、下痢やガスがたまりやすい等の症状が出る場合もあります。
と「まゆみ先生の禁煙外来」にあったよ。
ちなみに自分も便通が悪くなりました。
便の様子も出方も変だったので検査してもらったらなんと大腸ポリープが！！
うげ！ということでそっこー切除。日帰り入院で済みました。
喫煙者はポリープできやすいそうです。
それにしても禁煙しなかったら変に思わなかったろうし検査もしなかったかも。

禁煙中の体調不良を言い訳にまたぞろ喫煙するなんざ自殺行為だと思うので頑張りましょう。

禁煙して1ヵ月たった。
会社の上司に「一服いこうぜ」とまだ声を掛けられます（ｗ

なんか風邪をひきやすくなったような気がするですよ。
気じゃなくて確実に風邪をひくようになった！ 週の初めに必ず発熱（高熱）。
あと、昨日友人に言われて気が付いたんだけど、タバコ止めてから、
もの凄く気が立っている。イライラするとかはないんだけど、
ちょっとした不義理を声を大にして罵倒したりしてしまう･･････
もしかして、タバコの煙のもの凄い数の物質のなかに、カルシウムも入っていて、
今まで食事ではなくタバコからカルシウムを摂取していたんじゃないかなぁって（ｗ

みっふぃーちゃんが
500げとずさー
　　　　　　　,,.、　_､、
　　　　　　/　　};;ﾞ　 l　））
.　　　 　 ,i'　　/　　/
　　　　 ;;ﾞ　 ノ　 ／　
　　　 ,r'　　　　 `ヽ、　　　　三
　　 ,i"　　　　　　　 ﾞ;　 　　　　　　　三
　　 !.　・　　　　 ・　 ,!''"´´';;⌒ヾ,　　　　(⌒;;
　(⌒;;　　　ｘ　　　,::''　　　　|⌒lﾞ　三　(⌒　　;;
　　`´"''ｰ-(⌒;;"ﾞ＿＿､､､ノヽ,ﾉ　

>>501
なんか昔の俺を思い出すよｗ

禁煙中の時って心のどこかで煙草を正当化したい
っていう願望みたいなのがあるんだよね。
禁煙を続けてれば時間が解決してくれると思うので
引き続きがんがってね

>501
今の自分では？

>>501
多分502だな

ここ始めてきました。
同じ思いしてる人がいっぱいだな〜。
１日２０本吸ってて５月１日から禁煙生活してます。
変わったことはやっぱりみんなが言ってるように
臭くなくなったこと。部屋も服も臭かったことに気付き
全部掃除して洗濯してカーテンと布団を新しいのに替えたよ。
あと毎日快便になった〜。
早起きできるようにもなった〜。
困ったことといえばは吹き出物…
口が寂しいときにちょっと食べてしまうこと…
でもここまで頑張ったのに今更吸ってしまうのは
もったいなくてできない。。。このままがんばろ。
ここは励みになるね。

とりあえず一服しよう。
せっかく禁煙したんだから。。。
禁煙後の一服は最高だな。

タバコを吸ってる皆さん、唇が荒れませんか？
自分はいつも唇が荒れて、少しはれています
タバコを吸うと唇が荒れると聞いたことがあります
自分は唇をなめるくせがあるのでそれも原因かもしれませんが
タバコも影響していると思うのです
皆さんはどう思いますか？

たらこ唇さんですか？
セクシーでいいですね。
井川遥よりイクラちゃんのお父さんのほうが
好みなんです。

age

皆、がんがれよ。
口も体臭も臭くなくなって、味覚に敏感になって、
依存することなく、中毒から解放されて。

まあいいや、とにかくがんがれ！

>>507
まじめに答えてよ〜

キムチの匂い
いい匂い
あなた・・・
キムチやめますか？

>>510
リップクリームがいいのでは

>>509
なんかおまえウザイ。

５０６＞それは（喫煙口アレアレ病）です
　　　　今すぐタバコやめましょう

>>513
私とまちがってなければいいのですが・・・
よくウザイとかクサイとか言われます・・・

>>512
リップクリームをつけていましたが、自分の場合つけるとさらに荒れる
（腫れる）ので今はつけていません。ほかに何か良い方法ありませんかね？
>>514
やっぱりやめたほうがいいですよね
でもやめられないのです。　いつも唇荒れて腫れてるのがとても嫌なので
今から禁煙しようと思います

禁煙しても治らないよ。
たぶんハンセン病だよ。
２〜３日寝たら治るよ。

>>516さん
何らかのアレルギーをお持ちじゃありませんか？
たばこをやめるな、とは決して言いませんが、
一度病院でアレルギー検査する事をおすすめします。

>>516
まぁタバコが唇に良い影響を与えるとはとても思えないのでとりあえずタバコはやめる
ことにして、唇あれあれ病は治らなかったら皮膚科行ってみたほうがいい。
リップで腫れるんなら、唇が敏感になってるんだと思われ。

>>516
んで、タバコやめる方法なんですが。今まで禁煙してみたことはありますか。
もししたことあるならいつもどういうパターンで失敗してた？

>>516
くちびるが荒れてる人って
ほぼ100％「ぢ」なのだそうだ。
だから「ぢ」が良くならないと
くちびるも治らない。

>>517
ハンセン病はもうこの世に存在しませんよ
ハンセン病のはずがありません
>>518
アレルギーというと、小さいころアトピーでした
今でも時々痒くなります　
アレルギー性の敏感肌ということが大きな原因かもしれませんね
ご忠告ありがとう
>>519、520
近いうち皮膚科に行ってみようと思います。
短期ですが禁煙した事はあります。ついすってしまったのは腹立つことが
あったりしてイライラし、「禁煙なんてやってられっか」と　吸ってしまった
事が何回もあります

>>521
自分は痔じゃありませんよ
でも辛いもの大量に食べた翌日ウンコするとき痛くなることはあります
これって痔ですか？

そうですか・・・
残念です。。。。
もしかしたらタラコの食べすぎでは？

>>523
それはごく普通の反応だと思いますよw
アトピーですか･･･。大変ですよね。あれは。
家族にアトピー持ちがいたので良くわかります。

>>522
もしタバコやめるならﾆｺﾚｯﾄ試してみては。短期の挫折にはよく効くかもです

タバコ吸いたくなったら、リポビタンD！！！
これ一番効くよ。
俺はこれで性交しました。ほんとだよ

自作厨ウザイな>>510-518
あんまなめてると痛い目みさすよ

>>528
ごめんなさい

>>529
謝るくらいなら最初から出てくんな。ﾋｷはｸｿしてﾈﾛ

ダセー(　´,_ゝ`)ﾌﾟッ

雑談かなりうざい。
せめてさげろカス

俺、去年の正月から禁煙してたんですけど、1１月ぐらいに
無意識に煙草を買って吸ってしまった。
でも、煙草を吸い始めたときよりもひどい吐き気がしたからその１本
でやめてあとは捨てました。
どうやらもう、俺の体は煙草を受け付けないみたいです。

あげｗ

http://homepage.mac.com/hitomi18/

>>529
ほんものは、あやまらないんだよ。
勉強不足ですね。

それとタバコなんかどうでもいいことなんです。
オイラは禁煙してるけどね。
それにたんなるあらしですからね。

どこか面白いスレを紹介してくれたら、
タバコ板から出て行きます。
よろしくお願いします。教えてください。
紙様　仏様　金正日様

禁煙1週間。
血行が良くなって体温が上がったせいか、肩こりが緩和されてきた。
汗かく時も、心なしかさらっとした汗になってきてる気がする。
ニコレットとか使ってないけど、なんとか継続していけそうです。

禁煙したら肌があれた。
なんでだよ・・。

煙草吸えないストレスなんじゃね？慣れりゃ戻るよ

うーん。
ストレスは全く感じてないんだけどね。
ビタミン類も取ってるし。なんだろう？

>>542
ニコチンの最後の抵抗だな・・。
徹底抗戦（＝禁煙）あるのみだなｗ。

確かに変な症状はあるよ。

禁煙二ヶ月半です。

鶏肉食え、これ肌に最高

俺、肌にはかなり自信あるよ
しっかり栄養取って、茶・コーヒーで不純物流して
適度な運動、清潔を保つ事（風呂で三回は顔洗え）
毎朝の排便（下卑た話だが、多分542はこれが原因かと）

それと、肌荒れと一口に言っても、乾燥なのか吹き出物なのか分からん限りは何とも・・・・
前者ならもう少し油ものを採るべきだし、後者なら控えるべき

肌がｷﾚｲになった
飯が(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
健康そのものってかんじ！
漏れ未成年やから、後ろめたさとか感じずにすむようになった。
ところで、禁煙できた（した）と、”やめた”は違うくない？

違うくないなんて言い方、違うくない？

>>545
同じだべ

http://jbbs.shitaraba.com/computer/2364/
“ヘ(￣-￣ )カモォーン♪
http://homepage3.nifty.com/coco-nut/

↑部落等

>545
「やめた」かどうか現在の時点ではわからない。
今後死ぬまで吸わなければ「やめた」だし
将来数時間後か何年後かに再び吸い始めたら
「禁煙してた」という言い方になるんじゃないかな。
「やめた」と言える人は死ぬまで吸わない覚悟なんだと解釈してる。
「禁煙してる」という人は今も戦ってるんだと思う。

>>543
最期の抵抗か・・。なかなかニクイ演出ですね。
>>544
玄米、豆乳、納豆などを毎日取ってるので栄養面は大丈夫かと・・。
鶏肉食べようかなぁー。
乾燥がものすごいんです。
化粧水たっぷり、その上に馬油たっぷりでも朝起きたらガサガサ。
ブサイクだなぁ・・。

↑歪んだ情報垂れ流しの似非情報バラエティ番組に流されてる典型だろｗ

玄米も豆乳も納豆も、そりゃ体にいいけど、それで栄養面は大丈夫だなんて。
野菜特に緑黄色野菜は食ってるか？体にいいからコーヒー飲むとか、
痩せるから唐辛子食うとか、あまりにも安易過ぎ。
すべてはバランスだろ。



ｽﾚ地がいsage

忘れてた。。。。うちゅ

>>552
＞歪んだ情報垂れ流しの似非情報バラエティ番組に流されてる
それはあるかもね。

効果なかったら試しに断食してみるといいかもよ>>551
といってみるテスｔ

禁煙20日経過
インポになった

http://natto.2ch.net/mass/kako/988/988402795.html
マスコミの「盗聴、盗撮」は許されるのか？その２

喫煙者が禁煙に挑んで吸いたくなったらこう思え！

「タバコを吸えば口が臭くなり、体臭も臭くなり、汗にエキスが混ざり、喉頭がんが35倍の確立で発症する」

要は根性だ！禁煙は根性だ！

禁煙時間 0年 0月 3日12時間24分
吸わなかった煙草 70本
浮いたタバコ代 875円
延びた寿命　 0日 6時間25分

ここまで、がんがった・・・
しかし禁断症状が、あの手この手で
忍び寄ってくるんですぅ（つД｀）

禁断症状を楽しめるのも今だけなので
思う存分に堪能してみるのも悪くないかも。

これ読んで「やめよう！」と思えた！
今吸ってしまってるけど、絶対やめてやる！！！

１本くらいいいんだよ。
吸ったらいいんだよ。
だれもみていないからさ。
６月から禁煙すればいいんだ。
禁煙開始日を覚えやすくていいでしょう。

560>そうそうやめるが一番

ところで年頃の頃は気にしたが、今はもう年頃ではないので気にしない。でも試しに聞いてみたい。

喫煙者の彼とキスをする時、喫煙しない女はヤニ臭さを感じるものなのか？それでも我慢しているの？

>563うん我慢してるヨ

45 ：名無しは２０歳になってから ：03/05/25 12:02
たばこが安らぎを与えてくれると本気で信じてるんだよね。
自分で作り出した禁断症状を癒してるだけよん。
この世でいちばん落ち着きが無いのはたばこが切れた喫煙者。
たばこ吸わない人間には縁が無い症状。


46 ：名無しは２０歳になってから ：03/05/25 12:23
喫煙で感じる擬似的な「やすらぎ」の感覚は、ニコチンの禁断症状の緩和に
よるものであって、非喫煙者の平常時以上のものではない、ということが
わかっていないようですね。

つまり、ニコチンの禁断症状（-100）がニコチンの補充によって-50になることを、
+50の安らぎ、だと勘違いしているわけです。

日常的に-100の不快な状態にいるという自覚もないのでしょう。比較対象もありませんし。
喫煙者が恒常的にイライラしてるのもそのためなんですがね。

まあ、「ニコチンの奴隷」ってことで。

＞非喫煙者の平常時以上のものではない
ってのは言い過ぎかもね。
ニコチンの作用による多幸感はあるはずだよ。
だからやめ難いのだが。

おれはやめて1年2ヵ月。
脳の再構築もはぼ完成しつつありまつ。

世の中には知らない方がいいこともあるわけだ。煙草の味もその１つ。

みんな必死だね。
タバコくらい吸っていいんだよ。

>>568
おまいの言うとおりだ。煙草吸うのも吸わないのも自由。
でも自由には責任が伴うわけだ。いざやめたいと思ったときに
苦しい思いするのも自分の責任だな

だからどんどん吸ったらいいんだよ。
俺は吸わないけどね。

おれはバカだから吸わない。
それに貧乏だしな。
おまけにカコ悪いし。
ただ男にはもてます。

りおちゃんは

ちんちんぺろぺろ

>>552
野菜はトマトジュース１．５�g1日一本飲んでる。
野菜といえばそれくらいかなぁ・・。
タバコ吸ってたときはこんなひどい肌荒れなかったから、たばこのせいとしか
思えないんだけど。うーん・・。
>>554
断食かぁ・・。興味ありますね。
けど痩せたくない・・。

りおちゃんは母ちゃんにおこずかいもらってる学生
タバコより少年ジャンプ

「タバコを吸わない奴はガキ」みたいなイメージってなぜか定着してるよね・・・

↓これ見て、がんがれ

ttp://www1.ocn.ne.jp/~ken2000/flash/09/index.html

>>573
いや、断食は冗談だってｗ
自己流でやると危険だそうだよ。たいてい成功しないらしい。
肌荒れとか便秘とか治るらしいが、道場とか管理された環境でやらなきゃだめ。
10数ﾏｿかかるらしいけど

友達は道場でやったが、低血糖状態かなんかになって倒れた。
皆さん、断食は決して身体によくなんかないよ　当たり前だよ人間は「もの食う生き物」
なんだから

http://homepage.mac.com/hiroyuki43/hankaku10.html

>>574
残念ながら間違いです。
少年ジャンプじゃなくてチャンピオンです。

（´_`)y-~~　こんな方法もあるぞ

オムロンソフトウェアは企業の健康保険組合、自治体向けに携帯電話用インターネットで
禁煙をサポートするサービスを世界禁煙デー（31日）より開始する。
料金は3ヶ月5000人規模で10万円、3ヶ月3万人規模なら42万円。
初年度に1000万円の売上を目論む。

サービス名は「卒煙ネット」。
ネット上で禁煙日記をつけ、達成具合でキャラクターの「スワンちゃん」が変化する。
禁煙アドバイス時、禁煙達成90日目には、女医「まゆみ先生」からメッセージが届く。ﾊｧﾊｧ

http://www.nikkan.co.jp/hln/honbun/znkx30010014.html

>>573=542
>野菜はトマトジュース１．５�g1日一本飲んでる。
てことは、ビタミン剤常用してんじゃないの？
それがおかしいってんだよ。何かあったら、薬に頼る・病院に頼るじゃ
タバコ止めてもなあって感じ。

今の肌荒れも、一時的なものな気がするなあ。
てか、まじもんの野菜をしっかり食え。

間違ってもタバコ吸うことで、肌荒れ解消はありえない。

離婚したよ。

>>581
すごい！！ぶらぼーーーーー
何とかデーとか作っておくのもこういうきっかけになってくからいいことだな

582に先に言われたけど、野菜ジュースじゃ全然ダメだと思う
野菜に含まれる大事な栄養はビタミンだけじゃないからね

肌荒れは歳のせいもあるしな。
タバコとの関連性もわかると思うから（無いだろうけど）、
皮膚科できちんと診てもらったほうがいいんじゃないの。

どちらにせよ、タバコ吸うと肌に大事なビタミンCが失われまくるので
タバコ吸わない方法で肌荒れ解消しる>>573

>>585
さらに補足。
ビタミンってたくさん種類あるけど、そのうち一番少ない種類に合わせて吸収されるらしいので、
なにか特定のビタミンを一時的に大量にとっても、すぐに排出されてしまうという罠。

結局バランスの取れた食事と日光浴が必要ってことなんだよね。

代謝促進というか解毒と言うか必要なのは
ビタミンＢ群（B1 B2 B6 B12）とビタミンＣとパテントン酸。
商品名だとノイロビタン、シナール、パントシンかな。
このパントシンの市販が国内ではないみたいだ。

自分は煙草やめても絶対嫌煙にはなるまい！！って思ってたんだが
見事なまでの嫌煙になってしまいました。
でもやっぱりやめてはじめて吸わない人へどれだけ煙で迷惑かけてたか
理解できるんだよね・・。

>>588
今時日光浴て。母子手帳からも削除されますたよ。
皮膚ガンになりますからね。
日光浴で出来るビタミン？はちゃんとした食事で充分とれるちゅーことらしいですよ。

ビタミン剤は昔から飲んでる。あとカルシウム、アミノ酸とか。
野菜が嫌いって訳じゃないけど（むしろ好き）、トマトジュースが大好きでいっぱい飲んでたら
お腹いっぱいになっちゃってご飯くえなくなる。
いま２０歳です。タバコ吸ってたときは肌荒れはほとんどなかった。
つか、タバコ止めたら肌荒れするって言うのは有り得ないと思うので
ご飯ちゃんと食うことにしてみます。

一番大切なのは、その『きれいになろうとする気持ち』なんだけどねｗ
中毒に打ち勝つか、なあなあで汚い自分を受け入れるか。
>>592がんがれっ！！！！

>>592
たんぱく質摂ってなさげぽ

>>592
あとトマジュー飲みすぎぽ　無塩？塩入り？

たった一度の人生、ヤクチュウで過ごすか、まともな健常者で過ごすか。
理性的に考えると、答えは明らか。　

おすすめ
http://nigiwai.net/windstorm/

>>596
それは考えすぎ

問題は、理性的に考える前にニコ廚になってしまう点だ

600

>599
だから、小中学校での防煙教育に、文部省や心ある医者達が
一生懸命取り組んでいるわけだなぁ。

煙草なしで１日たりとも　落ち着いて生活できないヒトになって
からは、面倒だからね。

やっぱ小学校中学年辺りから教えはじめるのが一番いいと思う
夏に描くポスターは虫歯予防じゃなくて未成年喫煙予防にしるー

というより、「タバコを吸う大人」がとてつもなくかっこ悪いということを
教えるべき。
小中のDQN（まさに俺ｗ）が最初にタバコ吸うきっかけって、
大人ぶってかっこつけたいってのがあるから。

でもそれは、親がまずタバコ吸わない人であることが必要じゃん？
子供は親見て育つんだから

近所の子供に「あのお兄ちゃんたばこ吸ってるー。いけないんだー」


たばこやめました。現在三年目
体がやっぱり楽になった

学校で「タバコ＝悪・ｶｺﾜﾙｲ」を植えつけられれば、その考えを家に持ち帰って
家族に波及ってことでOKでしょ？

>>606
タバコ＝悪って言っちゃうとJTの立場なくなるから
子供のタバコ＝悪としか言えない罠
だけど後者は喫煙者からも支持を得られる考え方なはず。広めやすいわな。

148cmね〜。ふ〜ん。
ちなみに漏れの彼女は142cmだが何か？
胸は負けるが可愛さは同じくらい。

>>593
がんばる。ありがとう！
>>594
トマトジュースは塩入。無塩が良いんだけど無塩の方が値段が高いので・・。
タンパク質はかなり取ってるよー。
納豆、肉類、乳製品をいっぱい食ってる。
つか偏食人間。

禁煙時間 0年 1月22日 6時間42分
吸わなかった煙草 1065本
浮いたタバコ代 13845円
延びた寿命　 4日 1時間37分


数年ぶりに寿司屋に行ったんだが、旨すぎて涙が出そうになったｗ

磯の香り、ウニの甘さ、日本酒の喉ごし。
世の中にはこんなに旨い物があるなんて、と感傷に浸ってしまった。
喫煙時代のぼけた味覚じゃ、磯の香りなんて気づかなかっただろうな〜

>>590
はげどう。
漏れの場合はまず臭いが敏感になって、飯を食うときなんかはたまらなくいい感じなのだが、
喫煙者の服や髪についてる臭いだけでもかなり厳しいことになってしまつた。
それと歩き煙草その他、マナーのなってない喫煙者が異常に目につくようになってしまって許せなくなってしまつた（漏れもやってたことなんだが）。
特に火を外に向けて大手を振って歩いてるヤシとか（これはさすがにやってない）。

(　´д)ﾋｿ(´д｀)ﾋｿ(д｀ )ﾔｰﾈｰ

611＝>>305

煙草やめて、味覚に敏感になったって人、うらやましい。
私は、やめたけど食べ物に関しての味とか匂いが変化したっての
まったく感じない。
煙草吸ってたときも今と同じぐらい食べ物は美味しかった。。

敏感になるって言うよりも
元に戻るって感じなので
残念ながら生まれもった
本来の性能以上にはなりません。
霧が晴れても目が悪い人には
景色が良く見えないのと同じ事です。

>615
じゃ、もともと私の味覚はこんなもんだったのですね。。
まあ、美味しいものを美味しいと感じれるから、よしとしときます。

>>614
なるほど。こうやって禁煙スレは維持されてるわけか。

3箱吸って禁煙していたんですけど、煙草吸ってボーっとするとここちいい。

オススメ★★★★★五つ星
http://yahooo.s2.x-beat.com/linkvp/linkvp.html

非喫煙者用の保険が得だったってこともあるな

禁煙してから、もうすぐ一週間。歯のクリーニングも済ませました。
さて、いつまで続くのか・・・

>>622
えらい！がんがれ。
道は開ける

>>615
漏れは一回３ヶ月禁煙して（でもその間に数回吸ったかな）、そのあと失敗、
３ヶ月間、前と同じペースで吸い続けた後、また禁煙して一月半。
今回は禁煙中、一切吸ってない。

んで、前回は味覚や臭覚が変わった気はあんまりしなかったけど、
なぜか今回はすごく変わった気がしている。
秋-冬と春っていう季節の違いが原因かな？とか思ったりするけど
多分それだけじゃないような気もするし。　　ようわからん

今日風呂場でふと気がついたんだけど、髪の抜け毛は確かに減った気がしてるんですけど、
そういえばそれ以上にあそこの毛が抜けにくくなった気がします。

そんなひといませんか？

抜け毛は季節によるからなー

>615
漏れの場合は、喫煙者だったときは毎日コーヒー５杯以上飲んでたけど、
今は緑茶しか飲んでない。味が濃いものじゃなきゃ満足しなかったのが、
薄味でも十分美味しいと思うようになった。
もちろん、スタバのような糞マズイコーヒーじゃなければ美味しいと思うこともあるけど、
基本的には薄味でｳﾏｰの人間になったよ。

今日で非喫煙者になって１年一カ月目。

625>どうかな〜？抜け毛はストレス関係あるからあるかな？
627>そのまま　がんばってください

頭が悪くなった。マジで非喫煙者みたいに、性格も悪くなった。

　∧＿∧
蛇　´∀｀)y-~~　　喫煙者の方が頭悪いんだよ〜

脳味噌溶けかけてるからね。判断力が無くなっちゃうの　藁）

仕事中に煙草が吸えないからってイライラしてやつ当たりしてくる
上司とかいるけどマジでウザイよ。煙草に依存してる奴ってすごく
みっともない。

>>615
コーヒーはあかん。やめてから半年以上たつが
飲むと無性に煙草が吸いたくなる。同じ境遇の奴いないか？

　∧＿∧
蛇　´∀｀)y-~~　　そうだよね〜

クスリの力借りないと何もできないって惨めだよぉ。
惨めなウンコ君はハエにたかられてればいいんだよ。ぎゃははは

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http://bestranking.misty.ne.jp/gamble/enter.cgi?id=yami83

禁煙時間 0年 1月22日 6時間42分
吸わなかった煙草 1065本
浮いたタバコ代 13845円
延びた寿命　 4日 1時間37分


数年ぶりに寿司屋に行ったんだが、旨すぎて涙が出そうになったｗ

磯の香り、ウニの甘さ、日本酒の喉ごし。
世の中にはこんなに旨い物があるなんて、と感傷に浸ってしまった。
喫煙時代のぼけた味覚じゃ、磯の香りなんて気づかなかっただろうな〜

まさか禁煙できると思わなかったけど、去年の元旦彼女と、今年から
禁煙だーっと一年半意外と簡単だった。
ちなみに彼女はいなくなった。

age

ネット美人コンテストらしい
http://plaza16.mbn.or.jp/~satchel/turuturu/

さっきかっぱ寿司で食べてきたけど、旨すぎて涙が出そうになったｗ

隣のばばぁの化粧の香り、デザートのケーキの甘ったるさ、ぬるいお茶の喉ごし。
世の中にはこんなに旨い物があるなんて、と感傷に浸ってしまった。
喫煙時代のぼけた味覚じゃ、磯の香りなんて気づかなかっただろうな〜

かっぱ寿司で磯の香りですか。そうとう、敏感になりましたね。
ていうか、過敏症の範疇に入るかも・・・・

もっとましな釣りしろよｗ>640
かっぱなんてｗ

喫煙者が早く死ぬのはいいけど、受動喫煙者にも害が及ぶ事を考えたら一箱500円でちょうどいい。
あーあ、髪の毛が隣りの席の金髪ＤＱＮの吸ったタバコでくせー。
あんなブサの吸った息が俺の髪にこびりついたかと思うとぞっとする。

嫌煙家がよけい馬鹿に見える

隣なんだから直接言えよ、小物(ﾜﾗ

半身浴って上がってからのほうが汗すごいな。
また風呂入っちゃったよ・・・。

金曜日・・・宴会だったんだな。
喫煙者の隣でも平気だった。

勝手に吸ってろって感じだった。

>>646
水風呂が必須かと。

阪神良く

>>648
ですね
サウナ状態でした

なんか辛い食べ物への耐性が減った気がする。
吸ってる間は辛さへの耐性はエスカレートするばかりだったけど、
こないだビビンバにいつもみたいにコチジャンやトウガラシたくさん入れたら、
ちょっとつらかった。

辛い食べ物でつらく感じたのはずいぶん久々のこと。
あんまり辛いの食べたいとも最近は思わなくなってる気もするし。

（クスクス男の登校やめて変わったこと

いじめられなくなった
２ｃｈにカキコするようになった（クスクス
オナニーの回数がふえた　母ちゃんの掃除もふえた

おまいら漏れのHPも見ろ！
http://plaza.rakuten.co.jp/nikken/

コピペで宣伝おながいします

もう吸わなくなって一ヶ月以上経つのに、タンから未だに茶色い物質が･･････
蝕 ま れ て い ま す

このスレ見て禁煙はじめて四ヶ月。

やっとこれからもタバコを吸わない自信ができました。

これからはタバコを意識しない生活を送りたいと思います。

禁煙マラソンカウンターも消しました。

このスレをはじめ、たばこ板のスレも、お気に入りから消します。

タバコやめたい皆さんも頑張って下さい。

みなさん、さようなら＆ありがとう！

>655よかった　よかった　2chのスレ役だって
>654日数たてばきっとなくなる　ガンバレ禁煙

みてね♪
http://www1.free-city.net/home/s-rf9/page006.html

タバコをやめて２ヶ月が経ちました。
「吸いたくても吸わない」と決心して始めたのですが、
最初の２週間は大変でした。体がニコチンなしに絶望したのか
心が鬱傾向になって絶望したり、ぶよぶよに浮腫んだりで苦しかったです。
その頃、ここのスレッドに出会い、苦しさも「通過儀礼」とわかり大変助かりました。
その後は徐々に体調が良くなり、一ヶ月で爽快な気分になりました。
一番、驚きだったのは息切れが消えたことです。禁煙の威力が嬉しかったです。
体重も今の所、コントロール出来ています。
タバコを止めると言うことは生活全ての変化になりますね。
しばらくは新しいライフスタイルを定着する事に専念します。
これからもここのスレッドは私のお気に入りです。
みなさん、ありがとう。

>658　　おめでとさん　意志強い感心します
禁煙すると食欲旺盛になるみたいで　ウォーキングおすすめします
がんばって

新宿駅西口から地上に出たとこ(Ｏ百貨店前)の灰皿、夕方通ると煙突のように煙が出てる。
あれを見るたびに二度と煙草吸わないと思うよ。

この前その大量の煙を浴びるようにして煙草吸ってる姉ちゃんがいたけど、不覚にも格好いいと思ったよ…。

>660　東京はまだマナーがよろしいようで
一応灰皿にすててはる　感心
大阪の喫煙しとるアホは道路にすてまくり
吸うなとはいわん　マナーをきっちりしなさい

>>658
おめでと！！

私は２５日目です。
少々鬱気味で、余裕がなく、いっぱいいっぱいです。
２ヶ月経てば、658さんのように振り返ることができるんですね。
たのしみ・・

肌は綺麗になってきました。特に
透明感が出てきたって家人がいってくれます。

がんばります。

長寿記録者だった　いずみしげちよさん　は喫煙者だったらしい。
禁煙してるんだけど、すこしゆらいだ。
タバコをやめてかわったことは　行動パターンが変わった。
吸ってるころは　シンプルな生活してた。
やめてからはよくいえばあたらし物好きのチャレンジャー
悪く言うと落ち着きがない。

いずみしげちよさんは喫煙しなかったら
２００歳まで生きれた
そういう人なんです

よけい、嫌煙家がうざく感じる。
もー吸ってないよ！！！

>>655
ほーたるのひかーり　まどのゆーきー♪　

あなたはタバコ板を卒業したことをここにひょーします
お　め　で　と　う！


今日は成功者コメントが多いね。こっちまでうきうきするようです
こういうコメントを見ると、今苦しい人もめっさ救われると思われ。
いいスレだ（涙

皆がんばってるな。
俺も負けずにがんがるっ！！

＞＞６６０
Ｏ百貨店の前の灰皿、いつも煙がすごいね。

僕は10年間吸ってたタバコを1週間前にやめました。やっぱり体調は良く
なったかもしれないです（1週間位じゃ気分的なものかな？）
このスレは励みになります。禁煙ガンバリます！

>>663
ｲｽﾞﾐｼｹﾞﾁﾖさんは確か90歳くらいから
タバコ吸い始めていた気がするんだけど。
違ったかな。
ソースは各自でおながいします。

喫煙者の肌ってさー、非喫煙者と比べるとやっぱり歳食って見えるよね。
パチンコ屋でよく見かけるが、女性で30歳台に入るあたりからが、
特に顕著にヒドクなってくると思いませんか？
私は男だけど、あんな風に老けたくないと思い、禁煙10日目・・・。

肌の具合とか、顔色の関係かな＞年
どちらもやっぱり血行関連だね。血行って大事なんだな

>>669
ちょろっと検索したら、泉重千代さんは70歳から喫煙したそうだ。
当てにならないから、リンクしないけど。

20歳から喫煙してたら・・・・、100年喫煙したことになるね。

あぁ、激しくいいかも・・・・・(*´∀`*)ハァハァ
http://plaza16.mbn.or.jp/~satchel/omoshiroi/

禁煙後５０日目に突入！

吸わなかったタバコ　1000本
浮いたタバコ代　　　12500円

今日は夜から徹夜のバイト。喫煙者率高いんだよな。今日もクリアするぞ。

>>658
いえいえ、どういたしまして。。。（ﾜﾗ

漏れも息切れなくなったよ。

>>674
只の運動不足

＞670
とても当たり前の事実だと思うんだけど、喫煙者はそれを認めないよね。

それでもいいから吸う、というわけじゃなくて。
自分だけは煙草を吸っても臭くないし、煙草を吸ってもふけるわけがないと思ってる。
何でかな〜。

たったの１カ月でいいからやめてみれば、非喫煙者からどう思われてるかわかるんだけどな。

禁煙してまだ２０時間しかたってないのに尋常じゃないくらい
吸いたい。禁煙ってこんなにつらいんだ・・・・
くじけそうですががんばってみます。

>>677
(#ﾟДﾟ)ｵﾗｰ､ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!!

>>677
今日一日がんがってみろ！

>６７０
たばこすって、ふけるというがそんなことってあるんですか？
肌の状態が悪くなるのは分かるけど、
それが男性だと味になったりする。
今まで生きてきて周りを見ると、初老までは、
ほぼ９９％以上みんな年相応のふけかたしてる。

禁煙時間 0年 0月14日 4時間24分
吸わなかった煙草 283本
浮いたタバコ代 3537円
延びた寿命　 1日 1時間56分

ついに2週間クリア！
バイト以外の時間は寝てばかりいる。たるいんだよな・・・
禁煙欝ってﾔｼか？
でもジョギングとかすると体が軽くなっていることを実感できる。

>>677
わかるよ〜
私も何度もくじけて、やっと４週間目です。
１日１日、楽になるから・・・
ガンバレッ！

>>680
私は、肌の綺麗な男の人がすきです。
味になるって、勘違いしている若い人は
気をつけてネ

美肌喫煙者ｷｬﾒなどいかが？
（　゜∀゜）δ満足させますぜ、ﾍｲｯ！

・・・・といっても、俺はオトコノコの方が好きだけどｗ

禁煙三週間でまだ何も効果でない。

肌は綺麗になったんじゃないよ。普通になったんだ。
相対評価っておそろしいな。
と、おもった禁煙5週目。

タバコやめてもうすぐ4年です。
風邪をひいた時に咳がひどくて苦しかったので、それをきっかけにやめました。
10年以上吸っていたのですが、やめたとたん喫煙者の臭いに気づきました。
あんなにくさいなんて本当にまわりに迷惑かけてたと思います。
キレイに化粧している女の子でも、息が生ゴミくさくてがっかりします。
長年悩んだ冬の肌荒れも、やめたその冬から（やめたのは7月ころ）改善され
「なんで今年はカサカサしないのかな？」と不思議に思うほどでした。
ビタミンＣ破壊しまくってるのね　と、はじめて気づきました。

もう二度と吸うことはないです。あの臭いだけは耐えられないので。
バツイチだけど、再婚するなら絶対吸わない人がいい。
できれば吸っていてやめた人。意志が強いだろうからネ。　

＞できれば吸っていてやめた人。意志が強いだろうからネ。　
ハァ？
一度も吸ったこと無い人が一番意志が強いに決まってるジャン。
何言ってんノ？

タバコごときで、意志の強さはからんほうが
いいとおもう。

赤ちゃんの意思は
相当に強そうだな。

ねえねえ！

口紅塗らなくっても、唇ピンクになってきたよ！
ドライアイも、ラクみたいだよ！
おめめがうるうる(ё_ё)してるんだよ！
今日６時に（目覚ましの30分前に）目が覚めたんだよ！

すごいでしょう！

目覚ましの30分前に目覚めた？ジジーだな。

（´＿`)y-~~ﾌ〜〜〜〜ｳﾏ

吸ったことない人は中毒じゃないジャン？
中毒を克服するからじゃないノ？

喫煙者はくるな！

>>689再婚相手の話してるのに
どこから赤ちゃんが出てくるんだ？ｗ

・やたらと眠い。
・食べたい

これ等を克服する何か良い方法はありませんか？

ちょっと質問。
部屋の壁紙が黄ばんでくるのって、どれくらい吸ってたらなるの？
漏れは２年くらい、部屋で吸うのは１０本程度だけど、
気付かない内に黄ばんでくるもんですか？

たばこ止めても嫌煙家とは付きあえない。
洗脳されるくらいなら喫煙家の煙で死んだほうがましだ。

教えてください。
このスレでよく
禁煙時間 0年 1月22日 6時間42分
吸わなかった煙草 1065本
浮いたタバコ代 13845円
延びた寿命　 4日 1時間37分
とかって書かれてるんですけど、これってこういう計算をしてくれる
ソフトかサイトがあるんでしょうか？
良かったら教えてください。

>>697
死んでください。誰も止めません。
どうせたばこやめられないでしょうし。

こうやって、死ね死ねって最悪の馬鹿ですなー

>>697
煙草やめても嫌煙のようなカタワと付き合う必要なし

696>気づかないうちに黄ばみますね
一番わかりやすいのは照明器具の傘あるでしょ
あれはずしてマイペット（洗剤）とかで磨いてください
白い布がみごとに茶色になります
壁は壁紙かな？材質ビニールだったらいいけど
布　紙　だったら　キレイにするの無理かな

タバコやめて確かに吸っていた頃より他人の煙が気になるようにはなりましたが
嫌煙と一括りにされるのだけは我慢なりませんね。
タバコをやめても奴らへの軽蔑の感情は変わっていません。

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>>698
ここでダウソロード汁
禁煙マラソンカウンター
ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html

>696 もう一カ所ありました
ＴＶのブラウン管、ここもめだたないけど
すごくよごれています。マイペットで拭きましょう（ブラウン管は静電気で煙りひっぱるからね）

>>705
ありがとうございます。早速やってみます。

わたすも禁煙マランソカウソター

（´ー`)y-oO 　おおおお！すいてーよぉぉぉ！！

禁煙時間 0年 0月 7日18時間39分
吸わなかった煙草 155本
浮いたタバコ代 1937円
延びた寿命　 0日14時間12分

禁煙時間 0年 0月 3日 2時間19分
吸わなかった煙草 61本
浮いたタバコ代 854円
延びた寿命　 0日 5時間35分

まだはじめたばっかり。

>694
一度も吸ったこと無い人が一番意志が強いのなら
赤ちゃん（吸った事の無い人の例）の意思は強いんだね
って言う皮肉だと思われ。

>>706
なるほどマイペットとかが良いんですね。サンクス。
ってか今パソコンのディスプレイ拭いたら微妙に黄色かった・・。

ディスプレイの前にジュースの缶（ｽﾏﾄﾞﾘ、めちゃﾏｽﾞｲやつ）を置いて、それを灰皿にしてるんだが
電源入れるたびに静電気で灰が浮き上がりディスプレイにひっつく・・・・

面白いんでそのままにしてるが、いちいちティッシュで拭くのが面倒だな

嫌煙嫌煙って否定してる喫煙者の皆さん、
一度煙草止めて、非喫煙者の立場になってみてください。話はそれからです。












ま、むりだろうけど藁

>>714
もうやめて３年半になるわけだが
















嫌煙嫌い藁

やめたけど相変わらず嫌煙屋うるさいね。

ネットでバイトだとさ。１０００円もらえるらしい。
http://nigiwai.net/windstorm/

>>714
タバコやめてからも嫌煙はクズだと思うし大嫌いですが何か？
そうやって無闇矢鱈に喧嘩腰になるとこなんか特に大っ嫌いです。
このスレ来ないでください。

687 ：名無しは２０歳になってから ：03/06/03 13:36
＞できれば吸っていてやめた人。意志が強いだろうからネ。　
ハァ？
一度も吸ったこと無い人が一番意志が強いに決まってるジャン。
何言ってんノ？
687 ：名無しは２０歳になってから ：03/06/03 13:36
＞できれば吸っていてやめた人。意志が強いだろうからネ。　
ハァ？
一度も吸ったこと無い人が一番意志が強いに決まってるジャン。
何687 ：名無しは２０歳になってから ：03/06/03 13:36
＞できれば吸っていてやめた人。意志が強いだろうからネ。　
ハァ？
一度も吸ったこと無い人が一番意志が強いに決まってるジャン。
何言ってんノ？
言ってんノ？

禁煙時間 0年 0月 2日17時間29分
吸わなかった煙草 54本
浮いたタバコ代 675円
延びた寿命　 0日 4時間57分

6月1日の呑み会で12時間くらいで
3箱吸って気持ち悪くなったから、禁煙始めてみた。
地味につらいな。
皆様頑張りましょう。

（´ー`)y-~~ﾌｰ〜〜〜〜〜〜

なにがって、なによ

禁煙時間 0年 1月22日 6時間42分
吸わなかった煙草 1065本
浮いたタバコ代 13845円
延びた寿命　 4日 1時間37分


数年ぶりに女子高生買ったんだが、旨すぎて赤玉が出そうになったｗ

磯の香り、アワビの甘さ、本気汁の喉ごし。
世の中にはこんなに旨い物があるなんて、と感傷に浸ってしまった。
喫煙時代のぼけた味覚じゃ、磯の香りなんて気づかなかっただろうな〜

（´ー`)y-~~ﾌｰ〜〜〜〜〜〜

ふーん で、どーした

喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。

喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。
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喫煙女は肌汚い。喫煙女は口臭い。喫煙女はまん国際。

やれやれ・・・ｗ。

最近の日課。
本の背表紙のヤニ落とし・・・ｗ。

結構付いてるね。

なんと言われても「やめてよかった」
それだけだ。

今まで自分は乾燥肌だと思ってたら
結局煙草のせいだったよ・・・

今、禁煙1ヶ月経ったけど肌が蘇ってツルツル。
歯茎もピンク色になった！
単純に煙草って毒だわって事に気がつくのに10年
かかっちゃった。

今はいない連れにやめろって連発されてた頃が
ヒリヒリと思い出されてきます。

>>719
一度も吸ったこと無い人が一番意志が強い。
正論だろ？
どの様な誘惑があっても薬物に頼らない。
頑なに断り続ける姿勢。
意志の強さの表れじゃないか。

一度も吸った事の無い人に
どの様な誘惑があったのかなんて
何で分かるんだ？！。

（´ー`)y-~~ﾌｰ〜〜〜〜〜〜

＞＞729
へ理屈こねるなよ、醜い

ハ〜イ一度も吸ってませ〜ん　　永遠のお口処女で〜す
タバコに口もつけたこともありませ〜ん
ガキの頃からタバコいややったからな
オレの小学校教師もタバコと吸うてたけど
絶対吸うなよって何回もゆうてはった
学生の頃は　周り吸いよるわな
まあオレにすすめは　しよらんわ
オレの昔のツレの話やけど
商売の時に商談上吸う練習する
ゆうてたけど
そのとき怒ったったけど
タバコすうてたわ
タバコよりしゃべり練習すればいいのに
結局店つぶしよった
今何しとるやろ　　そいつ

>>728
まるでマルチ広告のコピペみたいなフレーズだな
まともな人ではないでしょ

次のテンプレに挿れよー

喫煙者及びタバコ吸った事もない嫌煙者

※※　立　ち　入　り　禁　止　※※

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街のピンクビラ貼りといっしょやんけ
美観そこねるから
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初カキコ＠禁煙３日目
' **************************************************
一日２０本タバコを吸ってるとしよう
一本吸うのに約５分かかる
２０　×　５　＝　１００
つまり一日１００分間はタバコを吸っている、と。
まぁ、ネットしたりしながらでも吸うことはできるから、
正味６０分とした場合…
タバコを吸わないと一日が２５時間になる。
逆か(ﾟロﾟ)
タバコを吸っていると一日が２３時間しかないのか…
意味不明スマソ

＞７３７　ふるえてる時間２２時間いれててね

ふるえねえよバカ

嫌煙猿の嫌がらせに耐えてがんばれ！

　　　彡川川川三三三ミ〜
　　　川｜川／　　＼｜〜　プゥ〜ン
　　‖｜‖　◎---◎｜〜
　　川川‖　　　　3　　ヽ〜　　　　　　 ξ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　川川　　　∴） д （∴）〜 　 ∩ ∩ ξ　＜ 　ﾌｰ〜〜貴族のたしなみ
　　川川　　　　　　〜　/〜　　 | |=升＝　　 ＼
　　川川‖　　　　〜　/‖〜∩l ~^~^|　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
/川川川川　 　　　／‖＼- |_　　　 /

嫌煙家ってよー
偽善たらしく禁煙勧めといて
いざ禁煙したら、嫌がらせかよ、醜いにも程が有る。

　　　彡川川川三三三ミ〜
　　　川｜川／　　＼｜〜　プゥ〜ン
　　‖｜‖　◎---◎｜〜
　　川川‖　　　　3　　ヽ〜　　　　　　 ξ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　川川　　　∴） д （∴）〜 　 ∩ ∩ ξ　＜ 　自分がさんざん嫌がらせしといて今更・・・ｳﾌﾟﾌﾟｯ
　　川川　　　　　　〜　/〜　　 | |=升＝　　 ＼
　　川川‖　　　　〜　/‖〜∩l ~^~^|　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
/川川川川　 　　　／‖＼- |_　　　 /

酔っ払いの方がタチ悪いと思うけどな・・・・

車で排気ガス撒き散らして、嫌煙家気取りもどうかと思う
マナーの悪い喫煙者に憤慨するのは分かるが、言葉遣い悪すぎ

　　　彡川川川三三三ミ〜
　　　川｜川／　　＼｜〜　プゥ〜ン
　　‖｜‖　◎---◎｜〜
　　川川‖　　　　3　　ヽ〜　　　　　　 ξ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　川川　　　∴） д （∴）〜 　 ∩ ∩ ξ　＜ 　問題のすりかえ得意だね〜
　　川川　　　　　　〜　/〜　　 | |=升＝　　 ＼
　　川川‖　　　　〜　/‖〜∩l ~^~^|　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
/川川川川　 　　　／‖＼- |_　　　 /

＞７４２禁煙してるんやね〜
いい子　いい子
おおきな　花丸あげますよ〜
禁煙がんばれよ〜

　　　彡川川川三三三ミ〜
　　　川｜川／　　＼｜〜　プゥ〜ン
　　‖｜‖　◎---◎｜〜
　　川川‖　　　　3　　ヽ〜　　　　　　 ξ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　川川　　　∴） д （∴）〜 　 ∩ ∩ ξ　＜ 　わ〜い花丸もらったｗ
　　川川　　　　　　〜　/〜　　 | |=升＝　　 ＼
　　川川‖　　　　〜　/‖〜∩l ~^~^|　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
/川川川川　 　　　／‖＼- |_　　　 /

　　彡○川川三三三ミ〜
　　　川｜川／　　＼｜〜　プゥ〜ン
　　‖｜‖　---＠---＠｜〜
　　川川‖　　　　●●　　ヽ〜　　　　　　 ξ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　川川　　　∴） д （∴）〜 　 ∩ ∩ ξ　＜ 　↑糞団子やるよ
　　川川　　　　　　〜　/〜　　 | |=升＝　　 ＼
　　川川‖　　　　〜　/‖〜∩l ~^~^|　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
/川川川川　 　　　／‖＼- |_　　　 /

　　　彡川川川三三三ミ〜
　　　川｜川／　　＼｜〜　プゥ〜ン
　　‖｜‖　◎---◎｜〜
　　川川‖　　　　3　　ヽ〜　　　　　　 ξ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　川川　　　∴） д （∴）〜 　 ∩ ∩ ξ　＜ 　わ〜い糞団子もらったｗ
　　川川　　　　　　〜　/〜　　 | |=升＝　　 ＼
　　川川‖　　　　〜　/‖〜∩l ~^~^|　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
/川川川川　 　　　／‖＼- |_　　　 /

　　彡○川川三三三ミ〜
　　　川｜川／　　＼｜〜　プゥ〜ン
　　‖｜‖　---＠---＠｜〜
　　川川‖　　　　●●　　ヽ〜　　　　　　 ξ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　川川　　　∴） д （∴）〜 　 ∩ ∩ ξ　＜ 　食ったのか？　　川川　　　　　　〜　/〜　　 | |=升＝　　 ＼
　　川川‖　　　　〜　/‖〜∩l ~^~^|　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
/川川川川　 　　　／‖＼- |_　　　 /

ズレてる所が禿しく厨っぽいな・・・

　　彡　○　川川三三三ミ〜
　　　川｜川／　　＼｜〜　　プゥ〜ン
　　‖｜‖　---＠　---＠｜〜
　　川川‖　　　　●　●　　ヽ〜　　　　　　 ξ　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　川川　　　∴） д （∴）〜 　 ∩ ∩ ξ　＜ 　崩れてきた・・・嫌煙家はタバコのせいにするぞ、　　　　　　　　　l ~^~^|　　　　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
/川川川川　 　　　／‖＼- |_　　　 /

荒れてきちゃった。多分みんな>>1を読まないでsageないからだな。

>>705
マック版はないのかねえ？ sage

たばこやめて変わった事は？


わしゃ、禁断症状に悶えるようになった。

>695

基本的に、時間が解決してくれる問題です。
これからの一生を左右する｢体質改善｣に取り組んでいることを
まず、肝に命じてください。

眠くなる件は、症状が安定するまで　仕事どころではないかもしれません。
その時は、無理をせず会社休みましょう。
一生の快適さに大きく左右する大問題に取り組んでいるという認識が、
大切です。

食べまくりですが、一時的に、少々太りますが｢煙草ヤツレ｣という病
気が直っただけで、適正値で体重は安定します。

たばこやめて変わった事は・・・・

俺は日中、特に昼食後、眠い・・・。

自律神経のスイッチングが原始時代並かもｗ

それでは、非喫煙者に文化は作れないのも当然だなー。　

喫煙者は、その作り上げた文化に流されていくんだよなー。
肺ガン・COPD・・・。まー、がんばって。

文化が無いのは半島と非喫煙者、誰もが認める事実

肌綺麗になったよ。
それにいやな口臭もなくなった。いい機会だから、歯医者行って、歯石とってもらって、
歯周ポケット測ってもらって、ポケット結構深めだって。煙草なんてやめて正解って言われた。
歯茎の色も、心なしかピンクになってきたような。
煙草吸いたいってイライラもなくなったし、いいことばかりのような。
そのかわり、ちょっぴり太ってしまったかも（笑

あのねえ、sage推奨なんだけど・・・・

それとさ、スレのタイトルを見てね。

タバコやめてかわったこと
１タンがでなくなった
２食欲わいて下痢しなくなった、前はパンツにウンコよくついた
３目やにでなくなった
４よくクサイっていわれたが　いわれなくなった。

今は幸せです。

タバコをやめた最初の頃は
いろいろ変化が在り、「あータバコ止めてよかった」
って思ったけど、禁煙成功した今となっては
吸っていた頃も今も殆ど変わりありませんよ。（ﾜﾗ

>698
ttp://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html

>>762
前者はそうだが、「スレタイを見てね」ってのは一体どういう意味？おせーて

誰かそろそろたばこやめて変わったことの内容をまとめてくんろ。
そもそも、ここって禁煙応援スレじゃないし。
過去ログをしっかり見ていないから適当だけど、↓に追記しる。

・匂いに敏感になった
・肌荒れが直った
・お金が減らなくなった
・歯が白くなった
・はぐきがピンクになった
・タンがでなくなった
・咳がでなくなった
・食欲が旺盛になった（お腹が空くようになった）
・太った
・喘息が再発した
・風邪をひきやすくなった／ひきにくくなった
・子供が寄ってきてくれるようになった！

変化がなかったものについては、書いてません（太らないYO!とかな）。
あと、ヨロすく！

・息子が元気になった

・抜け毛が減った

・キレやすくなった

>>769
補足。
あそこの毛も抜け毛が減った。

好きな女性タレントが変わったなー。

age

たばこ辞めたからといって、喫煙者バカにするつもりないけど
タバコ一度も吸ったこともないような人が禁煙についてあれこれ言うのは
筋違いじゃないのかな？

>>774
良いこと言った。やはり馬鹿にしすぎでは、汚く罵ったり
馬鹿にしたり差別意識も程々にしないと、吸ってる人も
十分わってることをあーだ、こーだ言われて聞く耳持たなく
なるよ、努力してる人だって居るはずだし

774>ごめんね〜タバコ一度も吸ったことないです。
タバコ吸う勇気ないです。
でも禁煙社会賛成

喫茶店よくいくけど
最近禁煙席ふえて喜んでおります
昔は　喫茶店＝喫煙こういう場所やったからね。

けむたいね〜煙　すげ〜迷惑　筋違いでもないでしょ。
すこしはガマンできんことは　ないが
すげ〜咳き込むきつい煙ある（銘柄でちがうんやろね）
禁煙社会　大賛成やで
喫煙ボックスふやすことも賛成やけどな

みっふぃーちゃんが
777げとずさー
　　　　　　　,,.、　_､、
　　　　　　/　　};;ﾞ　 l　））
.　　　 　 ,i'　　/　　/
　　　　 ;;ﾞ　 ノ　 ／　
　　　 ,r'　　　　 `ヽ、　　　　三
　　 ,i"　　　　　　　 ﾞ;　 　　　　　　　三
　　 !.　・　　　　 ・　 ,!''"´´';;⌒ヾ,　　　　(⌒;;
　(⌒;;　　　ｘ　　　,::''　　　　|⌒lﾞ　三　(⌒　　;;
　　`´"''ｰ-(⌒;;"ﾞ＿＿､､､ノヽ,ﾉ　

禁煙時間 0年 0月 4日17時間 1分
吸わなかった煙草 47本
浮いたタバコ代 587円
延びた寿命　 0日 4時間18分

まだまだコレから。

７７８＞がんばれよ〜

＞＞778ガンガレー！
＞＞776死ねば

どうもね>779

何かが変わった。と感じたら報告に参ります。

７８０＞いやや〜タバコで死ぬんいやや〜
ておくれや〜　いやや〜　タバコやめれん　死ぬのいやや〜

781>すげ〜つらいと思います。打ち勝ってください。

780もどうもね。

変わった。て事では無いのですが
職場だと同室の上司（社長）がﾍﾋﾞｰｽﾓｰｶｰなので
かなりｼﾝﾄﾞｲです。
ガム（ｷｼﾘﾄｰﾙ)と飴（何か知らんがﾉﾝｼｭｶﾞｰの）
で気分を誤魔化してﾏｽ。
家にいるときはもう気にならないかな。
灰皿も捨てたしね。

　　　　　　　　　　　,､:'":::::::::::::::::｀`:...､　　　　
　　　　　　　　 　 ／::::::::::::::::::::::::::::::::::::::＼
　　　　　　　　　 i::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ヽ
　　　 　 　 　 　 !::::::::::::::::::::::;‐､:::::::::＿::::::_::::';　　　　なんかもう・・必死でしょ・・
　　　　　　　　　|::::::::::::::::::::::|　 ::￣　 　 　 ｀`!　　　　　　　　>>2782って・・
　　　　　　　　 r''ヾ'::::::::::／　　::　 　 　 　 　 |　　　　　　　　　
　　　　　　　　 l r‐､＼::/　　_,,､ii_;;_､　　　 _,,,l､
　　　　　　　　 ヽヾ〈　　　 ::= -r:;;j_;､`/ :;'ィ;７
　　　　　　　 　 !:!_,､　　　　::　｀ ー　 : |: ｀´/
　　　　　　 　 ,./ヽ |　 ､_　　::　 ,: 'r' :i　|:　 /
　　　　　　 ,../　｀ヽ;_　　i　| '"､_:::__｀:'‐'.　/
　 　 　 　 /　｀`'ｰ ､_＼　　! `::｀￣''`ﾁ`ｼ
　　　　／ー ､_　　　　｀＼:､_　::　｀￣／　　　
　　 ／　　　　　｀`ヽ､　　　ヽ｀'7‐--'

＞＞2782って？

>>776
あのさ、煙草すったこと無い人が「煙いから俺の前で吸うな」ってのは全然筋違いじゃないでしょ。むしろ当然。

でも、煙草すったこと無い人が「健康に悪いから禁煙しろ」とか言うのは余計なお世話で筋違いでしょ。
近親者とか余程親しくなければ、聞く気にもならないし。

吸ったこと無いのに、禁煙に関して「精神力が・・」とか「根性が・・・」とか言うのは論外ね。

785＞あ〜ここでもコピペ
手ふるてるんやね〜
2782って　うんわかるよ　一生懸命伝えたかったんやね
ボクに用が　あるんだね
必死じゃないんだよ
自然体なんだよ
がんばれよ〜手のふるえだけでも　なおせよ
まあ　コピペゆるして　あげよう
それしか参加できんみたいやしな

787>そやね〜吸ったことない奴にいわれたくない。
まあ　おれも吸って、体験談で　吸わんほうが　ええぞ〜
ちゅう勇気もないな〜
＜健康に悪いから禁煙＞は　うったえてない
一度吸ったら　アウトや　思ってるから
ただ　禁煙はじめた　人に関しては
すげ〜尊敬する
それだけタバコ吸ったらやめれんもんや　思ってるからな

みてね♪
http://www1.free-city.net/home/s-rf9/page004.html

このスレは　”たばこやめて変わったこと”なので
禁煙する気のない喫煙者及び
一度も吸ったことがない嫌煙者の出番はありません。
荒れる原因にもなりますので
黙ってＲＯＭっててください。よろしく♪（＾＿＾）

>>789
まぁ、煙草との付き合い方は人それぞれやから・・・
一日1本しか吸わない人の経験談は、一日二箱吸う人の役には立たんやろし。
説得の為にちょっとだけ吸うて止めるんは全く無意味やね。
自分は、一度吸ったらアウトや思うんやったら、それでエエと思う。
人の意見に惑わされる必要ないし。

あと・・・僕は禁煙も別にすごい事やとか思ってへん。
もっと気軽に吸うたり止めたりしたらエエと思ってる。
例えば、ある人がすっごい苦労して禁煙したとして、
自分でそれを誇りに思うのは大いに結構やけど、
人に自慢したり、喫煙者に上から説教かますのはどうかな、と。
禁煙したいけどできへん人にそっとアドバイスするくらいにしとけよ、と思う。

>>785
おまえの方が必死なのがよくわかるな。>>2782だって。

>>788
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1052238820/418

お前手ふるえてるの？ｗ

792＞アドバイスはないな〜
あくまで自分との戦いや思う
吸うたり　やめたり　してる人　結局吸い続けてる人多いな
おれの周りも禁煙や　ゆうて　完全禁煙した人もいてる
あかんかった人も
ある人の話やけど
禁煙しはった
何年後かに病気しはった
ず〜っと禁煙はつづけはった
１０年たってもタバコは今でも吸いたいときある　　とポツリといいはった
そのあとも　もちろん禁煙つづけはったけどな
ふ〜ん　そんなもんか　と意見きいただけやけどな

>>729
それだと全ての人に「タバコ吸いたい」っていう欲求がある事が前提って話になるんだけど？
もともと興味も糞もない人は欲求や誘惑なんて概念すらないでしょ。

>>796
馬鹿に理を説いても無駄だと思われ。

阿呆は蒸し

sage進行で。
埋もれてくれば煽りも減るし、住人だけでまたりしましょ。

みっふぃーちゃんが
800げとずさー
　　　　　　　,,.、　_､、
　　　　　　/　　};;ﾞ　 l　））
.　　　 　 ,i'　　/　　/
　　　　 ;;ﾞ　 ノ　 ／　
　　　 ,r'　　　　 `ヽ、　　　　三
　　 ,i"　　　　　　　 ﾞ;　 　　　　　　　三
　　 !.　・　　　　 ・　 ,!''"´´';;⌒ヾ,　　　　(⌒;;
　(⌒;;　　　ｘ　　　,::''　　　　|⌒lﾞ　三　(⌒　　;;
　　`´"''ｰ-(⌒;;"ﾞ＿＿､､､ノヽ,ﾉ　

８００

禁煙時間 0年 0月30日13時間23分
吸わなかった煙草 771本
浮いたタバコ代 9637円

一ヶ月記念かきこ。

変わったこと
・においに敏感になった
・煙草の煙を避けるようになった
・味覚がよくなってきた
・痰がからまなくなった
・肌が綺麗になった

非常に申し訳が立たないのは、喫煙者の匂いでオエっとしちゃうこと。
ごめんね。

４０００円記念かきこ

禁煙時間 0年 0月16日 0時間12分
吸わなかった煙草 320本
浮いたタバコ代 4000円
延びた寿命　 1日 5時間20分

みんな！く(￣Д￣)ノガンバレーーー♪

ただいま禁煙中！！
禁煙して病気になった人いますか？ストレスとかで！！

禁煙時間 0年 1月30日 6時間12分
吸わなかった煙草　2712本
浮いたタバコ代　33900円
延びた寿命 10日 8時間36分

禁煙のベテランではないが、喫煙者の匂いにオエっとしたり嫌悪感を
感じたりはしないな。懐かしい匂い．．．かな。
煙草は体に悪かったんだな、と実感はする。でもそんなすぐに煙草や
喫煙者の匂いに嫌悪するか？
どーも元から非喫煙者のネタの気がするのは．．．ｵﾚﾀﾞｹ？

どうもヘビーであればあるほど、そして煙草の煙から遠ざかれば遠ざかるほど、
次にその煙に接したときがやばいみたい。

まさしく漏れがそう。
吸ってる時、やめて1年くらいは、嫌煙なんてまったく無縁というか、
考えたこともなかった。でも、今は駄目。体が強烈に拒否反応。

命惜しみしつつ軽いタバコ吸ってる人はさっさとやめるのが吉

命吸てても吸うのかい、おまえさん

禁煙時間 0年 0月27日 2時間 1分
吸わなかった煙草 1083本
浮いたタバコ代 13537円
延びた寿命　 4日 3時間16分

１０年間２箱/日吸ってたが、やめたらにきびが出てきた。
あと、攻撃的になった。おそらくホルモンバランスが一時的におかしく
なっているんじゃないかと思う。
体重に変化はないが、これから変わるのかな？

＞８０５　ヘビースモーカーが禁煙して、煙草アレルギーになった実例を
見ている。俺は「嫌煙」の連中のチンケな世界観＆しょぼい身体を軽蔑しているけど、
煙草アレルギーとなると別物。ちょっと煙を吸っただけで喘息の発作が起こった。
吸殻の臭いでも発作が起こる。深刻さが全然違う。
その人は、煙草の煙のない職場を探して、結局軽トラで宅配の仕事をやっている。
彼に関しては、却って禁煙しなかった方が良かったんじゃないかと思うけどね。

四月から禁煙して体重が１０ｋｇ増えた・・・・どうしよう

>>810
タバコの健康被害＞＞＞＞＞＞＞超えられない壁＞＞＞＞＞＞＞体重10ｷﾛ増

まだ大乗日。

煙草やめて9ヶ月。
体重ふえた。もともと甘いモノ好きなのを煙草でおさえてたので。
胃が丈夫になった。前はしょっちゅうもたれや痛みがあったけど。
貧血がなおった。人から顔色よくなったと言われる。
出かけるとき煙草2箱・ライター・携帯灰皿もたなくていいので身軽になった。
喫煙できる場所を探しまわることもなくなったし。
煙草すわない友達と一緒に行動するとき気を使わずにすむようになった。

>>810　体重増えてまもないうちは、減らすのもらくなんだって。
激しい運動をすると重くなったぶんが膝にきちゃうから、
いっぱい歩くのがいいって。お互いがんばりませぅ。

>>810
まず夜ごはんは少なめにしる。胃を広げないことがまず肝心。２・３日はごはん減らすと
おなか減るけど、その後は全然平気になってくる。ごはんに麦混ぜてもずくとキムチと
海草ｻﾗﾀﾞなどと食べれ。間食したくなったら水飲めれ。これで２〜３�`はすぐ減る
運動はその後でいい。とりあえずごはんね。

　　　　. . : : : :: : : :: : ::: :: : :::: :: ::: ::: ::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　.　. .... ..: : :: :: ::: :::::: :::::::::::: : :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　　　 Λ＿Λ . . . .: : : ::: : :: ::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　 　/:彡ミ゛ヽ;）ー､　. . .: : : :::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::
　　　　　 / :::/:: ヽ、ヽ、 ::i . .:: :.: ::: . :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
　　 　　 / :::/;;: 　 ヽ　ヽ ::ｌ　. :. :. .:: : :: :: :::::::: : ::::::::::::::::::
￣￣￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ￣￣￣￣

>808
タバコなんて、命かけてまで　吸うほどの値打ちないよ。
たかが、燃やした葉っぱの煙だよ！

葉っぱの煙による偶然に、命晒しすぎ。
偶然に命張るのは、犬や猫、獣のやる事。

人間は、理性で生きなくてはならん。
とりあえず　３ヶ月ぐらい　煙吸い込まない生活送れば
実感できるよ＞喫煙者

>>813
水の変わりに麦茶や緑茶飲んでるけどいいのかな？
あと水ぶくれっていうのは太るのと関係ない？

禁煙して１ヶ月弱経ちました。
いつまで経っても禁煙鬱が消えないので、
また自ら喫煙者に戻ろうとしている、自分がいます。
どうやらまだ喫煙の洗脳の呪縛から抜け出せてないようです・・・

>>817それがタバコです。苦しみなさい。何年たっても消えないです。
それがタバコです。ただ、もとにもどれば、命けずるだけです。苦しみなさい。

>>817
さっさと吸えばいいんだよ。
どうせやめたって良い事ないんだから。

禁煙時間 0年 0月6日 0時間1分
吸わなかった煙草 80本
浮いたタバコ代 1000円
延びた寿命　 計算方法が解からない。誰か教えて。

煙草を止めたけれど口が寂しく、飴を舐めたり、ガムを噛んだり、コーヒーや
お茶を飲んだり、パイポをくわえたりしている。
一週間近く経って無性に煙草を吸いたくなった。こんな時皆さんはどうしますか？

>>820
どうしようもない。寝る。

820>>ハイタバコってそんなもんです。

クンニのとき
舌が超高速で動かせるようになった

>>820
ttp://rd.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html
禁煙マラソンカウンター。

ねえ、ニコレットにはニコチン含まれてるんでしょ？
煙草の有害な成分ってのはタールであってニコチンは
有害じゃないの？

http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1049199020/350

会社でどうやって気分転換して良いかわからず困っている。
うーむ。
はじめから吸ってない人はそれなりの方法があるんだろうが．．．．

禁煙鬱なんか気にするな
この不景気な時代、下らない悩みだ
とりあえず２ー３年我満してみろ

>>825
「ニコチンも良くないけど、発癌性物質や一酸化炭素を吸うリスクに比べればまだいい」という事じゃないかな？
副流煙も出ないしね。
サンプルもらって試した事あるけど、確かにニコチン入った感覚あるよ。
止めたいけどニコチン中毒でずるずる、って人には良さそう。

>>825
829が言うように、ニコチンも有害。
体に吸収された時に生成される、
ニトロサミンに発ガン性があり。

>>817
私、書き込んだっけ？
って思ったくらい一緒の状態です。
朝、起きれるのも煙草が吸えるから・・
仕事が、はかどるのも煙草のおかげ・・
そんな、呪縛が消えません。
鬱で、何をするのも億劫です。
でも
一ヶ月もがんばったんだから、もうチョット続けます。
肌のくすみも取れてきたことだし・・・

何か助言をください！！

>>817
>>831
禁セラは読んだ？読んだら大丈夫になると思う。
とりあえずサイトとしてはここがある
http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/

>>816
水は飲んだらちゃんとおしっこになるから心配しなくてよし。でも私があまり普段から
むくまない方だから水がばがば飲んでるけど、元々むくむほうならちょっと分かりません
ごめんなさい

>>831
おまえ、なんで禁煙したんだ？
初心に返れ。
また、喫煙に戻りたいのか？
がんばれ。




実は俺も自分に言い聞かせてる

>>831肌のくすみとれる　キレイになれるツヤツヤしてくる
イライラするけど美しくなれる　ガンバレ　

>>827非喫煙者気分転換＝一杯のコーヒー　深呼吸　背伸び　ガム　散歩

禁煙時間 0年 0月 1日16時間11分
吸わなかった煙草 33本
浮いたタバコ代 462円
延びた寿命　 0日 3時間 1分
まだまだこれから、がんばりまっす。

>>832
>>834
>>835
ありがとう！

見ず知らずの方々からの励ましが、こんなに
嬉しいものだとは、今まで知りませんでした。

私も少し落ち着いたら、禁煙成功した暁には、
禁煙初心者にお返しをしたい、と思います。

ありがとう・・・

ttp://www.asahi.com/national/update/0606/038.html
とりあえず、肺がんで死亡は
男女合わせて５万６３６５人
全死者数が９８万２３７１人だから

２００２年度に死んだ人の内
５．７％は肺がんで死んでいることがわかる

ttp://www.asahi.com/health/smok/03.html
タバコで死ぬ人は年間１０万５０００人と推定されているから

全死者数
１０．６％がタバコによる影響で死んでいることがわかる


つまり
タバコ会社＞＞＞＞＞＞＞＞＞ナチス＝ポルポト＝スターリン

http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1049199020/350

また値上げするからタバコやめました
やめて一ヶ月になります。
まだ苦しい時もありますが大丈夫でしょう。

変わったこと？苦しいだけだけど朝の目覚めが良いよ
食事も美味しいし、肺も痛くならないし。

多いとき一日、４０本逝ってたけどな。

税金高いとほざく奴ほど不思議とタバコ吸っているんだよな
おまいらもタバコなんてやめちゃえよ

おい！おまいらもすごろく作りに参加汁！
http://life2.2ch.net/test/read.cgi/offreg/1054655407/l50
ちなみにこれはコピペしてひろめてくれ。

（　´_ゝ｀）y━・~~
フゥ〜…

肌がきれいになる・・・透明感が出る・・・血色が良くなる等、タバコをやめてどのくらいから実感できますか？
教えてください☆

>>840がんばってください
値上げきっかけでやめれるんや、
きっかけ大事ですね。

>843
ウチのかみさんの場合は
目に見えてすっきりあか抜けた感じになるには１ヶ月はかかった。
以前はメンソールのライトを日に１５本くらいだった。
若かったら人の皮膚の再生周期が２８日前後だからそれが目安だろう。
それよか、声が通るようになるよ、女の人は。髪の落ち着きもよくなったんだと。
ただし、きちんと食べなくちゃダメ。スナックやめてコンビニ食に頼らんこと。

禁煙4ヶ月
なぜか風邪をよくひくようになってしまった。すでに4回
以前は1年で1度くらいなのに
なんで？？
ただし直りは早い

>846　
俺も禁煙１ヶ月だけど、かえって体調が悪くなったように思う。
栄養に関しては、３食+サプリメント・間食なしで徹底しているんだが…。
煙草がリラックスの手段だったから、それをなくしたことによるストレス
なのかもしれない。

>>847
禁セラ読めれ。

>>824
「禁煙マラソンカウンター」の紹介を有り難うございました。
禁煙を誓い平日は禁煙出来たけれど、土曜日の夜は我慢出来ず煙草を吸ってしまった。
たった一週間で破ってしまったヘタレです。来週こそ禁煙するぞ！

>>847
たばこがリラックスや安らぎを与えてくれるというのは幻想。
タバコ屋の罠なんだよ。あの「和み」の広告なんかヘドが出る。

元々本数は少なかったけども
禁煙し始めのころは体調はどう変わったかは変化はない。
現在半年経って振り返ると、風邪はひく回数は減っている。
>>846が言うように治りは早いのは同感。

>>844
ありがとう。頑張りますぜ

>>846
それは>>850　の言うとおりだと思う。
私は以前、4.5年前にも禁煙を1年ぐらいやったことある。
その頃はストレス溜まるとタバコのせいにしちゃって逃げられなかったけど
今回はちょっと違うよ。気が楽だよ。タバコのせいじゃないっていう頭があるからさ。
それに自分の目の前でタバコが置いてある。前の禁煙はタバコ追放だったが
今回はわざと目の前に置くことにしている。
誰か来た時にあげようと思っている。

それで吸いたいときはアメなめる。我慢汁。

>>850
あー分かるなー＞和み

「ピアニッシモライフ」っつーとってもわっかりやすーい広告にも反吐でますな

http://homepage.mac.com/yuuka20/

>>849つらいですね、がんばってください。

＞＞８４５
どうもありがとう。
先週1週間で挫折・・・。
今日からまた頑張ります！！

http://homepage.mac.com/yuuka20/

>>852
漏れもわざと目の前にタバコを置いて禁煙した。
手にとってみたりもするが、火はつけない。
ちなみに禁煙して5年経過

http://life.fam.cx/a001/

>>855
先週の禁煙は日曜の夜から土曜の夜で終わった。平日は我慢出来たが週末は喫煙の誘惑に負けた。
今度こそ禁煙するので、残っていた煙草を捨て、灰皿もライターも捨てた。禁煙カウンターをリセットしました。

禁煙時間 0年 0月 0日 6時間33分
吸わなかった煙草 3本
浮いたタバコ代 37円
延びた寿命　 0日 0時間16分

>>860
今度こそ、きっとやめられる。辛くなったらなんでも書き込むんだよー
応援しまっする

>>860また喫煙するに５０００円

>>862
じゃあやめられるに５５００円！

非喫煙者→喫煙者→禁煙者→嫌煙者→禁嫌煙者→（　？　）

俺は。。

非喫煙者→喫煙者→禁煙者→非喫煙者→嫌嫌煙者

非喫煙者→喫煙者→禁煙者→喫煙者→禁煙者→喫煙者→禁煙者→喫煙者
　→禁煙者→喫煙者↑

>>863
860レス。３週間前から会社で吸うのを止めた。先週平日は自宅で吸うのを止めた。
最初は人前で禁煙出来れば良いと軽く考えていたが、いっその事禁煙する事にした。

煙草やめた人がいるけど・・・彼は最近煙草の煙が煙たいともうしております。
あんたの煙草が煙かったんだと心でつぶやいた！！！この自己中

非喫煙者→喫煙車→禁煙車→花電車

http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1049199020/350

>>866
禁セラ読め。

ttp://ime.nu/vip.6to23.com/jpgman/gui/gui.htm

>>871非喫煙者→喫煙者→禁セラ読み→禁煙者↓
　　　　　　　　↑　　←　←　←　←

上記まちがい

>>871非喫煙者→喫煙者→禁セラ読み→禁煙者↓
　　　　　　　　　↑　　←　←　←　←

非喫煙者→喫煙者→禁セラ読み→禁煙者↓
　　　　　　　　　　↑　　←　←　←　←　

ずれる　たぶんこれで正解

禁禁セラよりブルセラの方がいいよ

１０ヶ月前まで２年間くらいたばこ吸ってた２７歳だけど
いま思うと気が狂ってたね
なにがつらかったかっていったらなんか体がすげー疲れるの
２０代半ばの体力じゃないのまじで
買い物とかに行って帰ってくるだけで足が鉛みたいに重いの
スポーツなんかもってのほか
吸ってたときはああ人はこうやって大人になって年をとっていくんだな、
おれの青春は終わったなとか思ってたんだけどやめた今では運動ばかりするようになったね
まるで１０代の頃に戻ったみたいだよ
おれの座右の銘は一生スポーツ！にケテーイしたよ
たばこ吸ってるやつ見るとすげーなって思うよほんと