おまいら　ﾀﾊﾞｺをやめようとする俺を応援しるっ！

これをやめられれば、目の前に道がひらける。
ただし、方法がわからにゃいのだ。

おまいら（成功者たち）のすすめをひとつづつ実行し、効果をレポートしていく。
たのむ、応援してくれっ！

喫煙歴　２３年、１日１箱と半分の俺だ。よろしく。

２

１だが
くれぐれも応援してくり。
この依存をなんとか克服したいのだ。

>>3 まあ、その決心はとても偉かった。ばんばれや。

＞４

おお、成功者様でごじゃるか。
アドバイスを・・・・

もう、すでに苦しいのです。

>>5 その前に、、そのハンドル頭いたいよ。

>>1 でも、すごく偉いと思う。明日まで続いていたらもっと誉めてあげるからね。
チュ！

>>7 あぁ、うれしい。
誉められたい。

吸いたくて発狂しそうになったら
どうすればよいですか？

>>8 喫茶店に行くと良いよ。ちょっとは副流煙吸えるから。

毎日喫茶店に通え。それをバネに生きるんだ！

>>9
それ禁煙の意味ないじゃん

>>8
行きます、行きます、喫茶店
スタバじゃない店ですよね。行きます。
すぐ行きます。いま行きます。いますぐ行きます。

>>1 そうでもないよ。だんだん中毒状態からは抜けるから。
抜けたら平気になるからね。たまには人から貰って吸うのも良いよ。
いずれ、くれなくなるから。

は　>>11　です。>>1とは別人だった！

私は「もらいタバコ」で禁煙しました。絶対買わないようにして、
貰って暮らしました。そのうちくれなくなる。「金の切れ目が縁の切れ目」。
友情なんてその程度のものです。タバコくれとしつこく言っただけで
縁を切られる。

いずれくれなくなるからにﾜﾗﾀ

今からドトールか、シャノアールか　タリーズの
隔離部屋かに行きます。

懸念・・・コーヒーとﾀﾊﾞｺ、おいらの中では
ジョンとヨーコなみのマッチぶりを発揮しています。
オレンジジュースですかね。

>>17 コーヒーが良い。禁煙者もコーヒー好きだよ。他の嗜好品は大事にしましょう。
オナニーとかも。

>>17
グレープフルーツジュースが煙草と合わないと思われ。

グリーンガムとか噛みつづけたら？安いし。
きっちゃてん毎日逝ったら金かからないですか？

>>1 でも、絶対たばこは買うなよ！　買っても捨てろよ！
私は１本吸って捨てる期間が数ヶ月。

>>15
前の職場では、かなり、縁を切られました。
おいらは禁煙中の奴からねだられれば
にこやかに差し出していたのに・・・・

そんなこんなもﾀﾊﾞｺ中毒じゃなきゃ経験しないこと
ゆえ、ﾀﾊﾞｺはよくない。よね。

そうか？タバコはよくないとかさ、それは関係ないよ
自分の心だろ？弱いのは

>>23 弱いと言うより。病気の治療だと思わないと。

>>24じゃあ酒も煙草も賭け事も全部病気だな。煽りじゃないよ
人間の存在が病気と思わない？

>>23　>>24
自慢じゃないですが、ミジンコと喧嘩しても勝てないくらいの
弱さを自覚してます。

>>26
いいじゃん。人間はみんな弱いから。
卑屈にならない方が良いよ

>>27
オウヨ！

しかし、弱い自分を叱咤激励してもらおうとこのスレたててみた。
みんな・・・ありがとう。２チャンではじめての感動を・・・。

>>28
いえいえ
がんばてね。

>>23　とりあえず、酒、賭け事その他が病気かどうかは、
おいといてもいいんじゃない？
単に「病気を治療するという気持ちで禁煙する」って手法だと思う。

>>26　精神的に弱いと禁煙しやすいよ〜
まず、禁煙して３日間、禁断症状でのた打ち回る。
で、だいぶラクになる４日目以降、吸いたくなったら、
地獄の三日間をできるだけリアルに思い出して
「本当に、アレをもう一回、経験したいのか？」と
自分に問いかけて、思う存分ビビる。
ビビり終わった頃には、禁断症状が軽くなってる。

既存の禁煙スレでやれボケナス

◇◆◇◆◇◆終了◇◆◇◆◇◆

>>26
よーし、地獄の３日間かぁ。

もし、成功者様でしたら、地獄リメンバーズを
２，３教えて下さい。対処法も・・・・。

１時間たちました。
１０分おきに吸いたくなっています。

では、買い物ついでにサテンいってきまーす。
later

>>11 酒に負けた人もアルコール依存症。賭け事に負けた人もギャンブル依存症。
どちらもちゃんとした病気だよ。だけど負けたから弱いわけじゃない。誰にも
弱点はある。私は過食症だった。治ったけどね。

>>34
うん。博打も結構はまってた。こちらが小休止できてるので
ﾀﾊﾞｺにチャレンジと思ったんだ。

街を歩いてきた。目に付くのはﾀﾊﾞｺを吸ってる人の姿ばかり。
サテンいってきた。コーヒーのにおひとﾀﾊﾞｺの香り。
ああ、考えることはﾀﾊﾞｺのことばかり。
でも、もう、２時間も禁煙できてるよ。ここは、さんずのかわが見えたくらいのところかな。

夕飯後が勝負だ。応援してすれ。

既存の禁煙スレでやれ糞ボケ

あたまがしびれる。
喫煙中毒症状の情報がほ・し・い

>>37
睡眠をとるとかしたら？

>>38
うん、ねてみる。

ﾀﾊﾞｺｳﾏｲ！
( ･∀･)y-0０○

>>1
かなりハイだな。ニコチン切れの後、
体質によっては、欝になるから気をつけな。
馬鹿っぽいキャラクターが、どう変化するか楽しみだ。

訂正　欝→鬱

去年、サンフランシスコにいくユナイテッドの飛行機のトイレの中で
ﾀﾊﾞｺを吸いました。ほぼ１時間に２本の割ですってました。あー今日も
ﾀﾊﾞｺがうまい。
夜食がでて、電気が消された頃、となりに座っている
ヨメのところにパーサーがきて
”ディぢゆーすもーく＠ぱするーむ？”と聞きました。
眠りかけていたヨメは憮然としてノーと応えました。
そしてとなりのおいらに
”そんな人、いるわけないじゃんねー。すっごい罰金とられよ。
下手したら告訴されるかもね。ふふ”と言いました。
おいらもそーだね、ばかだねといいながら１時間３０分後に
もう一度トイレスモーキングを再開しました・・・・。

こんなﾀﾊﾞｺに関するあれやこれやが走馬燈のようにかけめぐっています。

嫌煙者の騙りスレはここですか？

ﾏﾁｶﾞｴﾏｽﾀ…ｽﾏｿ（´･д･`）

さぁ、天王山の夕食後だ。
海鮮ビーフンと、愛玉ゼリーをくらいました。

水を飲む。苦しくなったら水を飲む。

気持ちはわかるんだけどね。禁煙スレは他にあるんだな…
自分勝手な人やねぇ。。。

>>47
どうかねぇ
彼が、延々実況してくれて、
しかもこちらのアドバイスやらに素早く対応できるなら、
結構おもしろいかと。

「○○には〜が多い」スレなぞよりよほどイイ。

>48
まぁ、いいんだけどね。
「1専用」スレ。

頑張れよ、1。

ただ、「１専用スレ」だと
通常の３倍のスピードで
dat落ちしないか、と心配だけどね。

うん、がんばんばる。
地獄の３日をレポートするね。

・頭に血がのぼったような感覚がｷﾀｰ
いつもこれにやられる。　後頭部ジーン攻撃

専用スレでないスレッドは、別にあるんだよね…
まぁ、通常の3倍のスピードでdat落ちしても仕方がないということで
1さんに頑張ってもらいましょう。

ただし、これで1が禁煙失敗したら目も当てられないね。

>>1
タバコやめる必要はないよ。
喫煙欲求を自己コントロールできれば。

>>52
失敗しそうな雰囲気ありありだよね。
もうすぐ４時間突破。

・体温急上昇と、後頭部ジーン、そして発汗はじまる。

>>53さん

ヨーダのような発言を・・・
それは以下にして行えばよいのかと。

思い起こせば・・・・

幼いころは、父の吸うﾀﾊﾞｺの匂いが大嫌いでした。
父の車のドアを開けた瞬間嘔吐したこともあります。

煙草吸いたい時って、どうでもイイことして
気をまぎらわすのが良いかも。

てなことで、１の「煙草にまつわる思い出を書く」って
効果的かもしれんね。

ﾀﾊﾞｺを吸う父や、伯父にだっこだっこされて時も
光速ゲロをまきちらしました。

>>1 呼吸器の病気になって、医師に煙草をやめるよう
すすめられているのですか？
無理してやめようやめようとするとそのストレスでかえって
吸いたくなりませんか？

>>58 >>56
うちの弟もヘヴィースモーカーなんですけど、
よく嘔吐してますね。
喫煙と嘔吐の因果関係を気にしていて
煙草を本当はやめたいけどやめれないと言っていました。

>>59
はい。とても吸いたいです。
身体的には、だるさがつづく、根気、集中力がない。
胃が痛くなる。２月に一度、夜明けに吐く。絶え間ない眠気
下５８、上１０７という低血圧
いずれも検査しても原因不明、多分というか確信をもってﾀﾊﾞｺ。

気分としては
なんども喫煙にチャレンジ→失敗→まわりの嘲り→自信喪失
仕事上も喫煙によるささやかなトラブル続出によるくたびれ感
ﾀﾊﾞｺにとりつかれているかのような行動・・

もーうなんとかしたいのですよであるよ。

＞＞1
ぎゃーぎゃー見苦しいぞ。
おまいなんぞに禁煙は出来ん。
一服すってまたーり汁。

>>41
おお、やはりそうか。
そう思うよな。

でももうちょっとがんばるよ。

>>63
がんがれ！
意思が弱く、なんども禁煙に失敗した俺も
最近、また挑戦し、今、１７日目だよ。
なんか、今回は行けそうなヨカ〜ン。

だから、63もできる。

>>64
オウヨッ、オウヨっ！

苦しかった？後頭部ジーンきた？
どうも、頭に気が上るというか、血がのぼるというか
変な感覚なんだよね。

なんだこのスレ。おもろい。
俺はフリスク使ったぜ。
吸いたくなったらフリスク食う。
吸いたくなるのがブッとぶ位に一気に５〜１０粒食う。
10粒位一気に食うと喉と肺が痛くなって呼吸できなくなるからそれ以上はやめたほうがいい。
俺はタバコ止めて10ヶ月たった。

>>66さん
フリスクですね。１０粒ですね。
コンビニいってきます。
しかし、吸いたくなったら・・・というときが
いつもなんですよ。
時間たつのまつしかないですかね。

さっきケントマイルドのにおひ嗅ぎました。

害のない煙草が発明されないものですかね。
吸えば吸うほど健康になるみたいな（ｗ

発明したらノーベル賞ものだと思うんですけどね。

フリスクでも紺色のヤツだぜ。
赤とか緑とか水色じゃない。
10粒食ってタバコ吸うように深呼吸してみ。
タバコより吸い応えあるぜ。

>しかし、吸いたくなったら・・・というときが
>いつもなんですよ。
3日ガマンすればだいじょうぶだろう。
そのうち波がでてくるハズさ。
そして何をすれば吸いたくなるか、何を考えれば吸いたくなるかがわかるはず。
俺の場合、過去タバコを吸ってたときのシチュエーションに遭遇すると吸いたくなった。
そこで吸わないと、次同じシチュエーションに遭遇しても大丈夫になる。（２〜３回ダメなときもあるが）

前頭部までジーンがｷﾀｰ

たった１本吸えば直るんだよね。これ。
でもその後にでたらめな嫌悪感が来るんだ。
ぶるーす。

あ〜イチイチ　レス遅くてすまんね〜

後頭部ジーンっていうか、頭全体が　モハ〜って感じ。
な〜んにも考えられん。
タバコのことだけ。

んで、仕方が無いから、何にも考えないようにした。
出来れば寝るのが　一番。
おれ、仕事に行ってこりゃダメって思って休んだ。

あ、フリスク。
フリスク食った後、氷水がキク。
グビグビいけっ。

なるべく水分とって、運動するのがいいらしい。

っていうか、まだ持ちこたえてるか？　大丈夫か？
ちょと心配。

それでなんでﾀﾊﾞｺをすいだしたのかといえば・・・・

中学生となったオイラは、早熟だったし、体格も良かったし、
＞４７さんの指摘するように身勝手だったり、短期だったんで
喧嘩にあけくれる毎日。加えてギターなどはじめてキャロル、クールス、
ストーンズなどをコピー。そうなるとﾀﾊﾞｺも渋くきめなくちゃと。
　デビューはショッポー。竜巻温泉のような間欠時間差ゲロに３時間
苦しんだ。

＞＞７２

もちこたえてる。

フリスクなかつたんで、クールというのを買ってみた。
氷水っすね。

>>74-75
あ、良かった　持ちこたえてたか。

クールでも何でも良い。
俺は色々試した結果、
ミンティアのライム・イン・ミントを中心に、
色んなタブレットを取り揃えてる。
味、ミントの強さ、カリカリ感、価格（一粒あたり）。
比べてみると面白い。
組み合わせて食べるのも、また乙。

氷水　どう？　俺としては結構、イケルと思うのだが。

それからどうしたかと思い出せば・・・
夏から秋ににかけての約２月。毎晩２０本のセブンスターを修行と称して
吸いたおしたのだった。当時の関心事は、誰々君は指にヤニがついて人差し指が
変色した、かっこいいとか。なんとか中学のだれそれは口から血をはいて
まで喫煙してるとか、ラリってる、すごい、かっこいい、そうなんなきゃ、なれない
それが悩みのたねじゃんだった。

>>76さん

氷水ｲｲ！
すっきり感が強調されるね。

ま、おっさん＞１
がんばれよ

>>79
オウヨ！

壮絶な禁断症状みせちゃる

>>78

おぉ、気に入ってもらえて何よりです。

ところで、禁断症状きつい時には、
２ちゃんに思いっきり

「がぉあああぁああぁ！　吸いてぇよ！　！！」

などと書きなぐるのも良し。

そのうちお試しあれ。

苦しいな。ねれるかな。次の天王山は、翌朝の目覚めの一服を
防げるかだな。

朝目覚めたら冷水シャワー浴びて禁煙欲求防げ！
がんがれ！！

おきたよ。
１本くらいいいじゃないか。これだけ、１日目覚めの１本・・・
という声が頭になりひびく。そして、おまえ、なかったことにすりゃ
いいーじゃん、その１本すったこと・・・・うまい一服だよ。１２時間ぶり
だよ。さぁ、さぁ

たえられた。

既存の禁煙スレでやれ白痴

□■□■□■終了□■□■□■

>>86同意

氏ね！>1

>>１
お疲れ。
体調はどうだ？　最悪だと思うが、がんがれ。

>>1
禁煙マラソンカウンターは使ってないのか？

結構良いぞ。

【便利ツール】
■禁煙マラソンカウンター for Windows
< http://www.vector.co.jp/soft/win95/home/se110749.html >
■HyperQuit for Macintosh
< http://www.casema.net/~smak/index.html >

>>1
がんがれ！漏れも禁煙中だ。

１です。

モアーとジーンに耐えられず、逃げ込むようにねてました。

がんがりまる。　もうすぐ２１時間　マラソン　いってみます。

既存の禁煙スレに逝け気違い

〇●〇●〇●終了〇●〇●〇●

お〜！
がんがれ
何もしなくて良いなら、何もせず、禁煙のみをするが良し。
気が紛れることだけしてるといいよ。

>>93
やばかった。が、残っていた件とマイルドを水漬けに。

命がけでがんがるよ。

禁煙後４〜５時間に比べたら多少楽になってきたんじゃないか？
マラソンなんか始めたらどうだ？
メキメキ走れる距離がのびるぜ。

>>95

ｗ-CUP終わったら、ジムにいってくるね。
いや、まだモアーンとジーンがおそいくるよ。

他スレの禁煙１号の真似はもう秋田よ。
所詮二番煎じだな。
続けたければもっと違った展開を模索すべし。
よって、sage。
ついでに、蛇のバーか。

１よ。
サッカーは負けても
お前は負けるな！
敵は自分自身だ！

と、
熱くなってみる。
テストっと。

しかし、この閉塞感　なんでしょうね。

サッカーはジワジワ負けるし
景気よくなんないし
みんな、今のところに押しつぶされてないかい？

突破できない季節なのかなぁ

さて、１は禁煙2日目の朝を迎えたワケだが。


続いてるのか？

がんばっている。
すごいストレスをかんじているよ。

>>101
良いことだ。

今、辛ければ辛いほど、後が楽になる。

思うに、禁煙ってのは、借金を返すみたいなものだ。
最初、頑張って返済しておけば、後がラク。

ちょびちょびだと、利子がついて、余計に大変。
節煙だと、利子しか減らせないから、結局ニコチンは抜けない。

今、一本吸って、追加借り入れをすると、
せっかく返済した分も　無駄になる。
がんがれ！

胡麻食べてごらん。胡麻ペーストが良いけどね。どこでもは売ってないし。
胡麻炒って食べよう。効くよ！胡麻焦がして臭い吸うのも良いよ。

そろそろ、副流煙、吸いに行こう！

ところで。

体からニコチンを抜くのは三日かかる。

>>1は、「脱ニコチン」を半分以上クリアしたね。

お　め　で　と　う　！

１さん頑張れ！頑張れ！！

既　存　の　禁　煙　ス　レ　で　や　れ　阿　呆　

☆★☆★☆★☆★☆★☆終了★☆★☆★☆★☆★☆★

>107
他人の禁煙を妨害するバカはどういう神経してんだ？
何度も禁煙に失敗して諦めたんだろうか

みんな、ほんとにありがとう。

今から、灰皿をすてるよ。
シケモクすっちゃいそうなんで。

>>108
何個同類スレ作れば気が済むんだお前ら

既　存　の　禁　煙　ス　レ　で　や　れ　ボ　ケ　

☆★☆★☆★☆★☆★☆終了★☆★☆★☆★☆★☆★

誘導が必要ですか？

元喫煙者よ教えてくれ！どうやって禁煙した？　
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1011602438/l50
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �X
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1024294431/l50
2002年1月1日から禁煙するぞ！
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1009805282/l50

・類似スレッドの重複は厳禁です。スレッドを立てる前に
【スレッド一覧】を検索して、似たスレッドがないか確認しましょう。

1よ、言うの忘れてたが、
漏れは　ネオシーダーも使ったよ。
あんまりコレに頼るのはお勧めできないが、
いざって時に役に立つぞ。

>>1
おまいまさか、禁煙一号じゃないだろうな。

そうだとしたら、すごい悲しいぞ・・・

おまいが立てスレで、禁煙できたんだからな。

>>113

違うよ。いつまでもモァーンとジーンが襲いくるよ。
フリスクももう４箱め。

誰かいないとガマンできないのか？

禁煙なんてガマンするだけじゃﾈｰｶ
何が難しいんだ？

新車にヤニ付くのが嫌だったから
一日ﾋﾟｰｶﾝ一個の生活をすぐに止めたぞ
もう一年以上になるけど、薬も菓子もいらんなぁ

誰かが居ることで　我慢がラクにできるなら、
それも良いんじゃね〜の？

わざわざシンドイ方を選ぶことも無いんだし。

１に付き合ってやれる奴だけ、付き合ってやれば良いっしょ？

>108
一人の個人的なことを書くだけのためにスレ立てるなと言うのがおかしいのか？
で、そのスレを立てるなといったことがどうして「他人の禁煙を妨害する」
ことになるのか、ちょっと説明してもらおうか。

ま、嫌煙者に回答は期待しないが。

>>119
蛇の「本日のポイ捨て記録所」にも同じく注意してくれよ。

>>119
スレッド立てるのはルール通りなんだから。
スレッド立てるなというほうがおかしいの。

>121
注意書きを見ろ。

>スレッド作成上の注意■
>類似スレッドの重複は厳禁です。スレッドを立てる前に
>【スレッド一覧】を検索して、似たスレッドがないか確認しましょう。

で、もう一度聞くが。

そのスレを立てるなといったことがどうして「他人の禁煙を妨害する」
ことになるのか、ちょっと説明してもらおうか。

ま、嫌煙者に回答は期待してないがね。

>>123
少なくとも>>1の禁煙を妨害してることになるな。
これでいいか？

いいから既存の禁煙スレに移動すれ糞ども

◆◇◆◇◆◇終了◆◇◆◇◆◇

>124
>少なくとも>>1の禁煙を妨害してることになるな。

じゃあなんだ？1はこのスレを立てないと禁煙できないのか？
ちゃんと答えてみろよ。

>>126
>じゃあなんだ？1はこのスレを立てないと禁煙できないのか？

禁煙できないかどうか、じゃなくて
禁煙の手助けになるかどうか、だろ。

で、１は　手助けになると思ってる。
だから、手伝いたい奴が、手伝ってる。

いや、１よ、応援してるぜ。
意思に頼るだけじゃだめだ。（勿論、最終的には自分の意志なんだが）
きちんとプログラムに沿って実行するほうが効果はあるし、不安が少ない。
先ずは禁煙外来のサイトを見て自分の家に近い医者を探して
行ってみろ。

おや、ちんぴら氏。
さっきは対立気味だったけど、
ここでは共闘できそうだね。
よろしく。

>>129
おう、お役人様かい？
折角禁煙を思い立ってくれた人のためにゃ骨を折ってみてえもんな。
頑張ろうぜ。

>>130
あ、ななしじゃ分かるワケないやね。失敬。

★も〜っと！喫煙者は勝ち組　嫌煙者は負け組★
で、16って名乗って
１．説は信じるものじゃなくて検証するもの。
２．説の信憑性は賛同者の数で決まるものではない。
って言ってた者。

ま、とりあえず、
禁煙したい奴は応援する姿勢で。
最近、１が顔を見せないのが不安だけど。

既存の禁煙スレに移動し削除依頼を出しましょう。
類似スレッド乱立はあきらかにルール違反です。
嫌煙者及び禁煙啓蒙者がルール違反を許容するならば
禁煙場所喫煙ですら非難する資格を失います。

☆★☆★☆★それが嫌なら以後レスしないでください☆★☆★☆★☆★

このスレのみなさんの暖かい声で
改めて　決心を強固にしたと。

水をとにかく飲んでます。こんなにも苦しいなんて・・・

>>133
がんがれ！
ちょうど三日じゃないか？

ここを過ぎれば、ニコチンは抜ける。

苦しいー！がひと段落したときに油断するな。
同僚で３ヵ月で失敗したやつがいる。

タバコをやめて10年以上になる。
やめて浮いたタバコ代で、スポーツクラブの会員になった。
今ではハーフマラソンに出ても辛くなく完走できる。

５ヶ月前「禁煙セラピー」読んだら即日止められた。
苦痛一切無し。こんなに簡単とわ。
２０年吸ってきたのに。

たばこ屋・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ

今から禁セラ呼んで寝る。

>>139
それはｲｲと思う。やめたい奴が読めば私の周りだけでいえば
確実に、しかも自発的にやめられる。きっと成功するよ、
よかったなーーー前祝いだよ

ところで

禁セラっともに、ニコレット２４個くらいが出てきたのであるが
これ噛んでもいいのかな。禁セラには、ニコチンガムは大いに
否定されていたのだが・・・・ご意見を。

おまいら揃いも揃って文盲ばかりか？
既存の禁煙スレでやってる事と何が違うんだこのスレは？
ただの主役馬鹿じゃねーか。

とっとと移動しろボケ！

>127
>で、１は　手助けになると思ってる。
>だから、手伝いたい奴が、手伝ってる。

なるほど。
じゃあ、1はこのスレが手助けになると考えているのはいいとしよう。
しかし、なぜ自分専用のスレでなくちゃいかんのかね？
ルールに従えば、既存の禁煙スレを使用するべきなのに、なぜそうしない？
なぜ自分専用のスレを立てるのか、理由が理解できないね。
そして、仮に専用のスレを立てる理由があったとしても、そのために
ルールを無視して、他人に迷惑をかけてもいいというのは
嫌煙者が何より嫌っている、「タバコが吸いたいから禁煙場所だろうとかまわず吸う」
と言う態度となんら変わらないじゃないか。

>>143確かにここは１の自分専用に見える。しかし、タバコをやめたいと
思っているすべての人が１なのである。既存の禁煙スレにはないストレートな
語りかけを肌で感じることができるのである。禁煙スレはタバコ板の少数派だ。
もう一個くらい増やしてもそう迷惑だとは思えないしね。

>>144
そんな屁理屈で禁煙したいﾔｼそれぞれが自分専用スレ立てたら
どーなるか想像もできんのか？禁煙板じゃねーんだよここは。

さっさと削除依頼出してこいや>1

皆さんおはようございます！！
sageっと。

sage進行ならルール違反が許されるってワケでもない。
以後書き込まないように

ルールも守れない奴はマナーなど語る資格無し

>>147
マナー？笑わせるな
もっとくだらねえスレ今もあるだろ。
罵倒スレの誘導はどうした。
それらは誘導もせず見ぬフリしておいて、
自分の気にくわない禁煙スレだけ毎度潰しにかかってるだけだろ。
それ体で、もっともらしくルール語ったところで片腹痛し

ていうか、削除依頼の出し方も知らんのか？
偉そうなこと言ってる割に出てないけど>>147　

なんなら似非自治厨にかわって俺が出してやるよ。
どうせ削除されないけどな（ｗ　

>>147
おまえは消防の学級委員かw

>>148
おやおや？排ガスの話題が出ると必死で否定する嫌煙さん達の
努力を一気に無にするような主張だね(ﾜﾗ

自分のした事は自分で責任を持つ。
こんな事もわからないから禁煙を他人に応援してもらおうなんて
甘えた考えが起きるのだ。己の尻は自分で拭け>>1 わかったな？

分別盛りのイイ大人がだ！人の助け無しで禁煙できませんって言うんだよ。
もうね、馬鹿かと。アホかと。
おまけに周りの人間同士でケンカしてやがんの。もう見てらんない。

なんか知らんが必死だな。

よくわからんが他人のケンカは大歓迎だ

もっと盛り上がって喧嘩してくれ

嫌排ガス家が悪い

ふわあああん

ニコレット食べちゃうよ。食べちゃうよ。

二コレットならいくらでも喰えぃ！

そうか、二コレット使ってたのか。
今、どれくらい使ってる？

正直、今初めて試したよ。

１個目をかんでるところ。なんか体がすっと楽になった。

>>159 １個噛むな。１回４分の１にしれ！

ニコレットならニコレットのスレもあるだろう。
お前等マジで文盲なのか？

加えて普段マナーマナーと喧しい嫌煙共もこのキチガイを
諫める気配もない。黙認しとる。同罪と見なして良かろう。

ルールも守れない奴は他人にマナーを期待するな。

☆★☆★☆★祝・喫煙問題解決☆★☆★☆★

ちょうど４日たったな。俺も２３年、１日２箱吸ってたけど２月半前に禁煙したぞ。
絶対吸うなよ。次の目標は１週間だ。がんばれ１

>>162さん

あなたが禁煙できておおこれは良かった、ほんとに良かったを
おいらに怒濤のごとく浴びせてください

>>163
162じゃないけど世界変わるよ、まじで。

禁煙オナニーショウを見られるスレはここですか？

はいはいっと。
とにかく飯がうまくてしょうがない。
健康的な２３年前の自分（下半身含む）に会える。
まあ、ほかにもいろいろあるが。

煙草吸いたくなったら、ニコレットを噛んで深呼吸する、熱いお茶飲む、散歩する。
ニコレットを噛んで苦くなった唾液は、胃がむかむかするので吐いた方がよい。
人によっては吸えないことより辛い、これから始まる離脱症状に負けてはいかんぞー。

もうルール違反認識するどころか開き直っちゃってますな(ﾜﾗ

以後嫌煙者サイドからの喫煙ルールや喫煙マナーについての
非難ご意見ご要望は随時却下させていただきます。ヨロチク。

禁煙してあれがよくなったこれがよくなったと言う一方で
吸いたいの吸っちゃいかんのと騒いでいる禁煙者は
もはやカルト信者の匂いがする。

やめれそう。やめれそう。やめれそう。

>>169

「やめれそう」じゃぁない。

「やめる」んだよ。

ところで、そろそろ
「脱ニコチン」から
「脱喫煙習慣」に入ってると思うのだが・・・

「吸いたい気持ち」を冷静に観察して、変化はないか？

おまいの歳、うそでなければ３０は軽く超えているんだろ。
もうお願い、いいかげんにして。
自分だけ気持ちよければ良いの>>1サンよ。
他の禁煙成功者＆挑戦中のやつらに迷惑だからどっか逝って。

おまいがタバコ止めたら今よりもっと回りに迷惑かけるから。
一服すって落ち着け。ホンと頼む。

言い忘れた。
ついでにチンピラのバーーーーーか。

禁煙やめるとタバコがおいしい
幸せ♪
無駄に回線つながなくて済むし
世界中が丸く収まる

さあ、吸っちゃえ！
以前より全然おいしいはずだぞ！

・・・・

と、まぁ　>>1の決意に曇りがないか試したわけだが。

この程度の煽りで　心を乱されるんじゃないぞ！

まぁ、頑張ってくれ。

せっかく耐えた、この三日を無駄にするなよっ！

なぁーんてなっ。

どうせ吸っちゃってもバレないって。

BBSには吸ってないって書いておけばいいじゃん

おいしいぞ！三日ぶりの煙草は！

http://www.geocities.co.jp/CollegeLife-Lounge/2906/menu.html
ＢＢＳに５５５

煙草すわないとうんこが出ないよ。

なんか、全然平気になってきた。

マジ、やめれそう。

これだけ、重複スレについて非難が出ても
反論すらせず完全に無視している1は普通じゃないな。
ま、普通じゃなくて何なのか見え見えだが。

やっほう。まだいけてるぴょん！

>>179
最早１だけの問題ではないよ。
迷惑だマナーだとﾋﾟｰﾁｸﾊﾟｰﾁｸさえずる嫌煙者ども全員
この１を放置し非難しない時点で同罪だからな。

たとえ１が禁煙教徒の騙り野郎であろうとも、それは変わらない。

>>180
凄いじゃん　まじもう大丈夫なんじゃない？　いろいろ書かれてるけど気にせず頑張れよ

>>182
既存スレに誘導してやろうという気は起こらないのか？
勝手なヤツだな。
ルールも守れず協調もできないなら公共の掲示板に来ちゃいかんよキミ。

>>180 まあ、ウソ書いてもワカランしなぁ

ただ、ひたすらやめたいだけなのに・・・

でも、みんなが応援してくれたおかげでほんとに
やめれそうだ。２ｃｈもいいもんだ。ありがとう。

>>185
１さん凄い！頑張れ！俺が応援するから最後まで頑張れ！！
その後吸っていませんか？大丈夫でしょうか

>185
>ただ、ひたすらやめたいだけなのに・・・

ただタバコをやめたいだけなら、既存の禁煙スレに移動してくれ。
自分専用のスレを作られるのは大勢が迷惑している。
この板のトップにあるローカルルールにも、同じ内容の重複スレは
禁止となっている。
このスレがちょうどいい。長く続いているし。

ttp://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1024294431/

これだけ丁寧に、迷惑であること、ルール違反であることを説明し、
移動先まで教えた。
これでもこのスレで続けるなら、わざとやっている荒しである証拠だな。

１よ
頑張っているか？

応援してるぞ！

負けんなよっ

＞187
いいんじゃねーの。大体、この板にくるのは８割禁煙目的だし状況も
環境もみんな個別に違うんだから。１週間限定でみんなが個別に応援する
のも悪くないんじゃないか。

>189
荒し確定。

>>189
ここさ、ずっと粘着クンが居るんだけど、
相手すると調子乗るから、放置してくれ。

たぶん、一人でずっとブツブツ言い続けるけど、
皆、無かったことにして１を応援してるから。
あふぉに理屈は通じないしね。

似たようなタイトルでもよ、全然別の雰囲気、
内容になることも多いんでないか。
ルール違反だとかいう判断もすげえ主観的だぜ。
誘導君っていうのも、荒しのひとつみたいに
見えるんだけどよ、他の皆はどう思うんだ。

あ、一応。１よがんばりやがれ。

>>1が禁煙をあきらめて一本吸えば八方丸く収まるｼﾞｬﾈｰｶ

>191
重複スレを指摘したのが粘着呼ばわりか。
これではっきりしたな。このスレは元からの嫌煙が立てた
騙りスレだ。

>194

おいら２３年間　嗜好煙のヤニズケボーイだっ！
まだまだ、すわないぞぉ。

お！
よかった、無事だったか！

どうよ？
「吸いたい」っていう気持ちは全然なくなってなくても、
「質」は変わってきたっしょ？

粘着ってか。あーーあっと。
>>194に禿同。
必死さを装うほどに、現実離れしていくんだよな。
好きだったタバコやめる、やましさとか、みっともなさとか全然感じられない。

騙りでなければ、おまい人格薄っぺらだな。
>>1をサポートする奴もなんか変だぞ。
ほんとに禁煙成功者か？
健康至上主義者とかのにおいがぷんぷんするぞ。

>>1ガンガレ
もう少しだぞ。

>>197
しーっ！

>>1も>>1をサポートしてるヤツも
全部同じ人なんだからバラさないで！

＞197

タバコ好きだったことは一度もない。
いつも辞めたい、辞めたいと思いながら
暮らしてたんだ。

なんでやめるのにやましさがでてくるものか。

だからさぁ。

>>1君がタバコ止めたい、応援してくれ
他の人がアドバイスしたり応援したりする

これって既存の禁煙スレ内容とまったく同じだろう？
なんで>>1が主役としてスレまで立てなきゃできないわけ？
みんな既存のスレの中で励まし合いながらがんばってるじゃん。
言い訳はいいからとっとと下げなよ、かわいそうだけど。

でも、1君見てるとなんか応援したくなるね。
頑張れ〜〜〜〜

小学校時代とか、喫煙しなくても人生が十分楽しかった頃を
思い出すと、俺も禁煙できそうな気がするんだけどね。

ageてる奴ぁ単なる嫌がらせだから
反応してエサ与えない方がいいよ
クズ共を喜ばす事ぁーないよ

１本だけ、１本だけという悪魔のささやきをふせいでくれるのは
２０３や、２０２などの応援だとつくづく思う。

ところで、雨のにおいというか、味をすごく感じる空気なのだが・・。
鼻がよくなってるのかな。

タバコ止めたら飯がうまくなった、
咳がしなくなった、
動悸がしなくなった、
良く寝れるようになった、
イライラしなくなった、
歯が白くなった、
息が臭くなくなった、
部屋や車の中が汚れなくなった、
息切れがしなくなった、
家族や友人から煙たがれ無くなり寄りコミュニケーションが取れるようになった、
なんたって金がだいぶ浮いたおかげで自分の趣味が充実したおかげで生きていくのが楽しくなった。

usokoke
bokenasu!!

がんがれ＞1！！

オレも一緒にがんばるぞー！

ていうかうるっせーな厨房ども。黙っとけや最下級どもが。

下痢ーー

でも>>201の正論には反論できないから
開き直って知らんぷり決め込むしかないんだよね。
俺携帯で見てるから余計なスレが１個上がってると迷惑極まりないんだよな。

感じ悪ーー

下げてる奴、HN書いてんのと同じだよな。
誘導君の粘着、自作自演、必死ぶりを笑う
っていう別の楽しみがこのスレにはある。

がんばれ、１

やあC3君、あちこちのスレでたまに見かけるよ。

このスレを肯定する事で君の迷惑論や苦情は
問答無用で一切受け付けられなくなった。
HN変えるしか手段はないよ、かわいそうに。

>>213

お、うれしいね。やっぱ反応してくれたか。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 　がんばって　１

やあ蛇君、あちこちのスレでたまに見かけるよ。

このスレを肯定する事で君の迷惑論や苦情は
問答無用で一切受け付けられなくなった。
HN変えるしか手段はないよ、かわいそうに。

なにげに１０日目。
はぁと。

>>217
目指せ２週間。１が孤独に闘っているというのにたばこ板の連中は非情だな。

蛇はどのスレを見ても、「迷惑論」や「苦情」は呈してないと思うが。
蛇は単に、好き勝手タバコを吸っているという話をしてるだけだ。

それはともかく、1はあくまで既存スレに移る気はないのか。
もう騙りがバレバレだから、開き直ってるのか？
言ってもムダそうだから、俺もこれを最後にする。

自分やめれました。理由は喉頭ガンの手術を受けた人をみてかなり衝撃的だったから！彼らは、マッチの火を消すこともできないくらい呼吸困難なんだよね！健康第一！

>>219

う゛ぁーい。

孤独な戦いが寂しければなおのこと既存スレに混ざればいい。
一人何役もこなす禁煙教信者さん達が励ましてくれるよ。

どうやっても正当化できないってこんなスレ

　　　　　　　　　　　　　　　THANK YOU　　┌───────┐
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　and　　 ｜ ●　　　 　 　 ●　| 　　
　　／￣￣￣￣＼ 　GOOD-BYE ２ｃｈ 　　.|　.┌▽▽▽▽┐　.|
　/　　　　 ●　　●､　　　　　　　　　　 　　 .｜　 　 　 　 　　 .| .　|
　|Y　　Y　　　　　　　＼またどこかで　　　　 ＼└△△△△┘　.|
　|.| 　 ｜　　　 　 　.▼ |　　　　　　　　　　　｜　＼あ＼　　　　　 |
　| ＼／ 　　 　 　 ＿人|∧∧∩゛冫、　 　 　 |　 　＼り.＼ 　 　 . |　
　|　　　　　　 ＿/）/）／( ﾟДﾟ)/　`　 .　ヽ(´ー｀)ノ　　＼が＼ . 　 |
　＼　　　　／ 〔／＼〕　U　　/　∩∩　（＿＿＿）　　　 ＼と.＼　.|
　　｜ ｜　|　ｃ（*・_・）　 |　　|ヽ(´ー｀)ノ｜　　　｜〜／＼.＼う＼|
　　（_＿）＿）　UUUU　/∪∪ （＿＿_）◎￣￣◎─┘　.└──┘

＝＝＝＝　粘　着　君　完　全　敗　北　　＝＝＝＝

がんばってね。　1!!!!

やったな、きっちり１０日経ったな。酷い眠気に襲われてないか？
一番苦しいところを突破したんだから、次は２週間だ。
２週間我慢できれば３週間も同じだ。
どうよ、苦しさの質が変わってきたんじゃないか？

1さんと162さんは
ﾒｰﾙ交換したらいいと思う　　に一票（藁

>>1
もう成功だろう。
俺の場合ピークは１と３だった。1週間目の次は3週間目、1ヶ月目、3ヶ月目と。
圧倒的に楽になっていったけどね。
吸っちゃった！ヤベー！ってな夢をみないか？
やっぱり俺はだめ人間だった！なんていう夢。
がんばってくれい

>>226ちゃんへ。
すっちゃった夢なんて見るはずないよ。
だって禁煙なんかしてないんだもん。
>>1へ。一回目のオナニーは終わりましたか。よかたネ！
でも、だめ人間の夢は、毎日見てるよね。
苦しいだろうけど、現実を認めてネ。チュッ

>>227
吸ってるからダメじゃなくて、吸っちゃったからダメって夢だぜ

いっそうのこと、この箱がなくなったらとかじゃなくて残りを捨ててしまう。
それでやめようと決心してから僕は、１ヶ月を乗り越えました。
はじめのうちは飲み会にいったときにゃガマンするのがしんどかったのですが、まわりのひとにもやめると言ってはじめたのも良かったんだと思う。

禁煙　いけてるよ。

もう、ほんとに吸いたくない。どうでもいい感じ。
このまま、いけると思う。

>>230

おめでとう！

しかし　時々、別れた彼女を思い出すように、
ふと吸いたくなったりするから、気をつけて。

もう、最初ような強い誘惑はないよ。
不意打ちでくるだけだから。

吸いたくなったら、
地獄の３日を思い出して、
「あれをもう一回、やりたいか？」と
落ち着いて考えて。

応援あげ

>>1
ぶっちゃけて禁煙に何がいちばん有効だった？

飲食店を禁煙にする方法は私たち仲間がよくやりますが、入店したら必ず禁煙席ありますか？とたずねる（カウンターだけの店でも、灰皿が有るのがわかっていても）。
店員はありませんと答える。
それじゃいいですと出て行く。
これを仲間で複数で（一人じゃ効果なし）入れ替わり立ち代り行う。
これだけでＯＫです。
私のまわりの店は禁煙席を作ったり全面禁煙にしたり、時間帯別に禁煙にしたりする店がずいぶん増えました。
皆さんも気がついたらやってみましょう、簡単なことです。

既存スレに合流してください。
貴方達は違反し続けています。
開き直るのはお止め下さい。

>233

最初は、このスレを見るだけでもうなんかがんばれた。
辛い時期に誰かが注目してくれることが一番励みになった。

３日後から４日後は、ﾀﾊﾞｺを意識しないことが有効だった。

また、街で歩きﾀﾊﾞｺや、親父たちの喫煙シーンを観察して
みっともないなぁ、自分もああなんだなと反面教師大作戦が
効いたね。

今だから言えることは、案外簡単なんだなってこと。禁煙できないって
暗示が一番駄目なんだね。

食後はニコレットが効いてる。

開き直ってるわけじゃないが２ｃｈをホントに有効に活用できた。
なんか恩返ししたい気持ちでいっぱい。

ﾀﾊﾞｺの事を客観視できるようにもなっている。

先日親父の会社の人が肺癌で入院したそうだ。
あと三ヶ月の命との事、その人は嫌煙家。
程なくして親父が変な咳をするようになった。
医者に行ったら「困った事になりましたねー
肺気腫です」との事。肺気腫はタバコの吸い過ぎや
昔の炭鉱労働者がなった病気。
親父のオフィスは煙に溢れていたのでした。
勿論親父もヘビースモーカー。
癌になった人は吸わなかったのではなく
副流煙を吸わされていたのでした。

俺も２４才の時肺癌になったけど
胸部切開手術は死ぬほど痛かった
麻酔が切れた後が地獄だ。
多分出産より痛いと思う
あり得ない痛さだ。
これぐらい痛ければ吸いたくても吸えなくなる。
ちなみに胸部切開手術は保険の等級でいくと一番上に
あたる。

息子が癌になっても煙草やめなかったオヤジが
昨日から吸ってない。正直ザマミロと思ってる
所詮自分が痛い目に遭わないとわからないんだ。

だからこの板でいくら愛煙家と嫌煙家が叩きあっても
無駄な事だと思う。

だから愛煙家は死ぬまで吸って下さい。

俺のオフィスは分煙制だから何の文句もありません。

以上

激しく同意。そして激上げ。

>>236
お疲れ様でした。
そして、　心から　おめでとう！

恩返するなら、他に禁煙をはじめる奴を応援してやってくれ。

結局、健康が一番大事ってことだな。
当たり前のことなんだけどね。

どんな吸い方したら24で肺ガンになれますか？>>237

俺も禁煙にチャレンジしてみようかな

今日で禁煙３日目です。
飯食うたびにタバコが頭に浮かんできて・・・・

>243
３日目ですか・・とにかく踏ん張れつらいだろうけど。
自分は１０年吸って３年前一発で止めた。
とにかく吸うな禁煙は辛いが、行う価値は十分過ぎるほどあった。

244の人ありがとう！
がんばって長生きします！

>>245 なるべく早めに氏んで下さい。

元気ですか。ﾀﾊﾞｺは慢性的な自殺です。
体調が知らず知らずのうちに悪くなります。
コレ本当です。あまりに時間をかけて悪くなってるから
気づかないのですれす。

タバコを２日ぶりに買って吸ったら、マズかった。
禁煙できそうって思った。だから、さっき買ったタバコごみ箱にポイしました。

３，４日　たってから１本だけ吸ってみる。
上手いもまずいもあまり感じないけど体の隅々が痺れるのがわかる。
１本だけすって、残りはゴミ箱へ。
なんだ、大丈夫じゃん・・・・。
また３日くらいたってから、１本だけ、そしてもう１本

いつの間にかもとの木阿弥。違うのは、禁煙開始しやすいことですな。

まだ叩かれたいのか？

>1
禁煙失敗したのか？
ハズかしいヤツ

>>1
いい年して何やっているんだよ。

うひゃぁ。

基本的に成功してるよ。

類似スレッドが多数あります。
このスレには削除依頼が出されています。
速やかに類似スレッドへ移動願います。

元喫煙者よ教えてくれ！どうやって禁煙した？　
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1011602438/l50
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �Y
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1026275689/l50
2002年1月1日から禁煙するぞ！
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1009805282/l50

・類似スレッドの重複は厳禁です。スレッドを立てる前に
【スレッド一覧】を検索して、似たスレッドがないか確認しましょう。

このスレ以外にも削除されるべきスレがたくさんあります。
勤勉でお暇な方は、これからもがんばってたくさん削除以来を出してください

>>255
他の車も駐車違反だろうが！
とほざいても切符は切られます。

>>255
困った粘着君は放っておいた方がいいぜ。
俺以外の数名にも同じこと指摘され、
無視され諦めて去ったかと思えば、
また戻ってきやがった。
類似スレは蛇又は蛇を騙る奴に荒らされて、
開始早々に次のスレがたつ異常事態。
こっちにみんな合流するんじゃねえか。

>>257
他の場所には車止められねえんだよ！
とほざいても切符は切られます。

イヤッホー！

ほほーい

受け売りだが、ちょっと役に立つかも
まあガバレ

「喫煙者を救え！」
http://www.letre.co.jp/~iwaki/smokers/

うっ！だんああん

ぴぴーん！

かも　えぶりばで

なにがどうなっとんの？

変な人たちがあおるから・・・・
良スレがだめになっちゃった。

何が良スレだ
単なる重複スレだ馬鹿。
ageんなハゲ。

そういうあなたがageてしまってる罠。

禁煙つうか徐々に減らしてく方式で3日目。
一日2箱だったのを現在一箱以下に抑え中。
今日は微妙に飯がうまく、飯食った後もさほど煙草を吸いたい気にならなかった。
割と吸いたい気持ちをコントロール出来てるかと思ったが、
吸いたい気持ちとは別に段々頭が酔っぱらってる様な状態になってきて
モニタをみてても目の焦点が合わなくなってくる様な感じ。
いつもなら考えなくても間違いなくこなせる事を連続ミスしたりして
「しょうがない」と半言い訳がましく吸うと症状が緩和。

大体何日位止めれば峠を越せるんだろ。
目標が無いのと有るのじゃまた苦しさが違うと認識。

真・スレッドストッパー。。。(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ