●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　禁煙で苦しむのはマゾみたいだね　藁)

本日２５日は同盟板のSM板の投票日です！
予選通過から二週間、真の漢同盟、大人の楽しみのため、
SM板への熱い魂をたばこ板として見せようではありませんか。
喫煙・嫌煙双方の協力を強く求めます。
よろしくお願いします！

たばこ板から来ました
<<SM>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付けるのを推奨」

投票所板
http://live.2ch.net/vote/

始める人はたくさんいるのに書き込みすら続かないね　藁)

>>蛇威守猛火亜
同盟板に協力しようと思ったがお前がいっぱい宣伝するので投票はやめておく。

>>144
おめーそんなことばっかやってると、同盟してる板に荒らしが行きかねないぞ。
知らんぞ漏れは。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　すごい恫喝だな　藁) >>146

嫌煙の本性丸出しだな。
選挙活動を完全に否定して、活動すれば同盟板を荒らすと言うのか？
これこそ嫌煙が日頃から行っている荒らし行為の動機そのもので、
禁煙といえども一度嫌煙に堕ちてしまえば、荒らしとして純化の道を
歩むという格好の一例である。
そしてこの書き込みをもって今後の本拠妨害は嫌煙の確信犯による
ものであり、それが組織的に行われる可能性すら示唆している。

>>147
俺は実際8日はまで吸ってたし、今でもタバコの煙は良い香りだ（ｗ
まじめにやってる人に悪影響だと言ってるんだよ。
実際は嫌煙じゃなくても、ネット上だけ嫌煙になるやもしれん。
嫌煙増やして嬉しいか？

それに、嫌煙ばっかり集まってると思うのなら、
>>146のようなことが起こっても知らないぞと言ってるわけだよ。
そう書いてあるだろ？漏れは板荒らしなんかやらねーよ。

つか、嫌煙→荒らしと思ってるならなんで嫌がらせに来る？
そんなことしたら>>146みたいな心配が増えるだけだろ？

熱くなってしまった反省。

しかしタバコ代が浮くのは良いけど、それ以上に飴＆ガム代が掛かる。
ま、飴は風邪で喉が痛いってのもあるんだけど。
喉が治ればタバコ代を下回る…ことに期待。

禁煙時間 0年 0月17日14時間31分
吸わなかった煙草 704本
浮いたタバコ代 8800円
延びた寿命　 2日16時間32分

蛇威守猛火亜 に警告
勝手に投票啓蒙活動重点スレしないで下さい
以後啓蒙活動する場合には荒らしとみなし
運営本部に通告します

今日、8本吸ってしまいました。
禁煙失敗です・・・・(鬱

再チャレンジします。
ああ、俺って意志弱い・・・(鬱

蛇は放置。
蛇は放置が大嫌い。
蛇放置にご協力願います。

77 ： ：02/03/13 08:05 ID:q2GHXKSG
帝京の犯罪行為一覧
○単位を取れなかった腹いせに理工学部の学生が教員をリンチ
○いじめで校舎から飛び降り自殺
○暴走族、麻薬、食堂放火
○集団レイプ
○薬害エイズ
○守衛にスパイクシューズのまま跳び蹴り
○暴力団を雇って組合員を銃撃

http://choco.2ch.net/test/read.cgi/news/1015445145/

>禁煙368号さん

私もでーーーす！

再チャレンジしましょーー（泣）

禁煙時間 0年 0月 4日 8時間39分
吸わなかった煙草 130本
浮いたタバコ代 1820円
延びた寿命　 0日 11時間 55分

俺も禁煙したい！
成功するコツて、有るんでしょうか？
御伝授、お願いします。

とりあえず過去ログ読むのが吉かと。

スポーツに熱中することをお勧めします
http://cycle.shimano.co.jp/flame_event.html　　
http://cycle.shimano.co.jp/flame_event.html
誰でもできまっせぇ〜〜

>>156
タイミングがあえば案外すんなりやめられるかも？
とりあえず今手許にあるタバコを捨てるか吸い尽くすことですね。
喫煙環境から遠ざかる事がポイントなのかも？

禁煙時間 0年 0月 8日 6時間48分
吸わなかった煙草 124本
浮いたタバコ代 1550円
延びた寿命　 0日11時間22分

卒煙にむけて順調です。

禁煙時間 0年 4月 4日
吸わなかった煙草 1240本
浮いたタバコ代 15500円
延びた寿命　 4日7時間20分

俺も参加する。
お試し期間ちゅうことなんで●号とは名乗らないけど
邪魔しないので参加させろや。お願いします。

今からスタート

禁煙時間 0年 7月15日 0時間 0分
吸わなかった煙草 2724本
浮いたタバコ代 38136円
延びた寿命　 10日 9時間42分

にしてもタバコの精神依存度は高いよなぁ
タバコに縛られる生活には本当におさらばしたい。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 新人がいるみたいなので選挙のルール説明します

1/7
●基本ルール●
・投票時には板名を<<板名>>(←半角の不等号２コ)で囲む事。
・投票時間は0:00〜23:00まで（23:00は有効）。
・１人１日１票。多重投票は禁止。
・IDが重複している票は原則としてすべて無効。ただし、一部のCATV、LAN、ADSLについては
　IDが一致する危険性が高いため、投票と同一レスで接続環境の宣言があれば有効。
・有効投票はスレの950まで。続きは次スレで。
・投票時の板名については、>>6-7 ●板名の取扱いについて● 参照。

●投票例●

　投票は当日の0：00〜23：00までに投票スレへ↓このようなレスを

　37　名前: 名無しさん DATE: 02/04/03 01:27 ID:xxxxxxxx
　<<○○>>板に一票です。
　当方ADSL
　（以下数行のコメントを付ける事を推奨。
　　短時間に板名だけの投票が連続したり、同一文面の投票は後で審議の対象になります。）

2/7
●投票ルール１●
・板の名前を、<<板名>> (←半角の不等号２コ)の形式で投票して下さい。　
　これ以外の形式は全て無効です（集計スクリプトが認識しません）。
・ << >> の位置は完全に自由ですが、<< >> 内での改行は禁止です。
・CATV・LAN・一部のADSL等、常時接続環境の人はIDが他の人と重複する場合があります。
　投票レス時に “一緒に” 自分がCATV等の常時接続環境である事を宣言して下さい。
　「忘れていましたが、当方CATVです」の様に、投票後のレスで後付け宣言をしても効果がありません。
・持ち票は１人１日１票（キャップ使用時も同様）で、二重投票や自然数でない票は無効です。
・板名だけの投票は非推奨です（即無効ではありません）。

3/7
●投票ルール２●
・投票期間はそれぞれ 0:00〜23:00 までで、時間外の票は無効です(23:00 は有効)。
　投稿時刻の逆転が起こった場合も、周囲の時刻に関係なくそのレスの時刻で判定されます。
・各投票スレの950までが有効投票となります。
　自分の投票が951以降に表示された場合は、次スレで再投票して下さい。
　なお、誤って新スレで投票しても有効です。この場合前スレでの再投票は行わないで下さい。
・「ID:???」になっている投票は無効です。ただし、サーバの不調などの事故で
　ID設定が一時的に無効になっていた間の票は他の投票要件を満たしていれば基本的に有効と判断します。
　なお、キャップを使用した投票はID非表示でも有効です。

結局無駄かYO!（ｗ

＊＊＊　蛇さんへお願い　＊＊＊

選挙のルールは選挙スレでやってください。

4/7
●選挙活動や支援等について●
・煽り・アンチ的な活動や投票は非推奨ですが黙認します。ただし、板を荒らすのは厳禁です。
・選挙活動は全面的に自由。CG・SS・ネタ・オススメスレッド等の貼り付け可です。
　なお、投票所板は21禁板ではありません。エロ系支援物資は直接投票スレに貼らずに、
　各21禁板のスレに貼った後、そのスレ（レス）へのリンクを投票スレに貼る、
　と言った方法で紹介して下さい（その際エロであることを明記する事）。
・得票数の途中経過発表は、投票の公平性を損なう可能性があります。
　投票所板内及び公式感想スレでは、途中経過の発表等は（善意でも）行わないで下さい。
　また、投票期間中に公式の中間得票数が発表される事はありません。

5/7
●板名の取扱いについて●
・原則として投票時には板の正式名称（公式サイトやBBS TABLE参照）を使用して下さい。
　ただし、２ちゃんねる内で十分通用すると思われる略称や省略形での投票も有効とします。
　例：Leaf・Key → 葉鍵　　キャラネタ → なりきり　　Download → ダウソ
・単語の一部を他の板と共有している場合、混乱防止の為正式名称で投票して下さい。
　例１：ニュース → ニュース速報・ニュース速報＋・ニュース議論・ニュース極東 他
　例２：実況 → 実況ｃｈ・番組ｃｈ・スポーツｃｈ・ニュース実況 他

6/7
●運用・その他●
・本戦トーナメントで同票数の場合は両者勝ち上がりとし、次戦は３者で行います。
　ただし0-0の場合は両者負けとします。決勝で同点ならその時考えます。
・12時間以上に渡り板が?で試合が中断した場合は、後日再戦。それ以内は有効試合とします。
・多重が行われたと思われる試合に関しては試合後に「審議」が行われ、
　多重と思われる投票（ほぼ同一の文面のもの等）を無効とすることがあります。
・23:01〜23:59の１時間は、集計結果の告知等で余韻に浸る時間です。
・各投票スレの埋め立ては、そのスレが950を超えるまではご遠慮下さい。

7/7
++予選用ルール++
・予選各ブロックの獲得票数上位３組が本選トーナメントに進出。
・予選において２・３位が同票で多数あった場合はすべて勝ち上がりとし、
　決勝トーナメントの各組２・３位の場所に同時登録とする。
・敗者復活戦・ワイルドカード等の救済措置は、今回は実施しません。
・予選期間中に板分割等で出来た新板の追加は、予選未終了組にランダムで組み込む形で行う。
　なお、本戦開始後に出来た板は、今回は参加できません。
・トーナメント表の対戦組み合わせは変更される可能性があります。
　変更の場合は運営スレに報告するのでそちらで確認を。
・その他のルールは本選に準拠。

★★★★★　コード導入テストのお願い　★★★★★


★　重要　これはスクリプトのテストであり、予選期間中はコードの有無は投票の有効無効には影響しません。

今日の試合では、投票の際にはなるべくコード発行所 http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi にアクセスし、
そこで発行されたコードを１行目に書いてください。発行されなかった場合はその理由を書いてください。
その場合、 開発室 の方にもその旨書いてもらえると嬉しいです。
開発室：http://jbbs.shitaraba.com/shop/bbs/read.cgi?BBS=93&KEY=1019302893

●今日の投票例●

　896　名前: 清き一票＠名無しさん DATE: 02/04/23 17:45 ID:xxxxxxxx
　[[2ch32-adgjmpsv]]
　<<○○>>板に一票です。
　当方ADSL
　（以下数行のコメントを付ける事を推奨。
　　短時間に板名だけの投票が連続したり、同一文面の投票は後で審議の対象になります。）

【コード導入の目的】 　・多重投票をやりにくくする
【Ｑ＆Ａ】
Ｑ：コードがないと無効ですか？
Ａ：本日は無効にはなりませんが、本戦での扱いは未定です。
Ｑ：多重でないのにコードが取得できません。
Ａ：取得できなかった理由を書いて投票してください。
Ｑ：時間を空けて繋ぎ直せば複数のコードが取れるのでは？
Ａ：多重なのか本当に複数の人がつないでいるのかは判別できないので、ある程度は仕方ありません。
Ｑ：個人情報が漏れない？
Ａ：まず大丈夫だと思います。
　 発行コードリストが万が一漏れたとしても暗号化してありますし、１日経てば前日の情報は消去されます。
Ｑ：偽のコードを書いたら？
Ａ：23:05〜23:30 には同じところでその日に発行したコードが発表されますので、偽のコードはバレます。

>>138の腐肺です。
今日未明の4時から禁煙をまた始めました。そろそろ１２時間、恐れていた胸を
絞めつけられるような禁断症状が出始めてきました。　元々タバコは１日４本しか
吸っていなかったのですがかなりヒドイ苦痛です。もうじき身悶えしそうです。
どうしよう・・・

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　荒らしが出るかも知れないというので…

今一度ルールの確認のためにこちらに貼りました。
熟読していただけると幸いです。
選挙へのご理解ご協力をお願いいたします。

163-166, 169-174が荒らし。
ここは禁煙スレです。>>1を良く読みましょう。

荒らしの相手してｽﾏﾝけど、
せめて、ルールの確認はトーナメントスレに書いて
そこへリンク貼る程度にして下さいね。

>>177
漏れは荒らしじゃないＹＯ！

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　禁煙スレはわかっているよ　>177

荒らしが出る可能性が非常に高いので貼ったんだよ　>>178
リンク程度じゃ読まなかったなんて言われる可能性もあるし
最近になって「放置」をやたら貼り付けるのがいるので、
見過ごしがあってはならないという親切心、気配りだね。
第一トーナメントスレでの情宣では効果が薄かったが、
こうして重点スレでの活動には成果があった。

蟲みたいに涌いて出てきているが禁煙も投票に行ってね。

スマンです…>>513号

荒らし、もう出てるじゃん。あんただよ>>蛇

逆にトーナメントスレで禁煙報告する？（ｗ
まさか、すれ違いとは言わないだろ（ｗ

なんか荒れてるね・・・。

前スレの845 hasn't smoked for:
21 days, 15 hrs, and 0 min.
Cigarettes not smoked: 658
Money saved: 8225.00
Life saved: 2 days, 6 hrs, and 50 min.

やっと３週間。まだウッスラと眩暈がする。タバコ吸ってる夢も見たし。
15年以上吸ってたから抜けるのも時間掛かるのかな・・・。

>>138さんと、同じ症状が、禁煙１ヶ月くらいから、現在２ヶ月半
まで続いています。　少しずつ悪化している感じがします。

　とりあえず、心臓を軽く握られてる感じがして、起きてる時は
ずっと苦しい感じがします。　寝てるときは感じません。

　これって、禁断症状なんでしょうか？　治す方法ってありますか？
医者に逝くのも、お金かかるし・・
何でもいいので、ご存じの方、よろしくお願いしますｍ（＿＿）ｍ

禁煙時間 0年 2月20日 9時間12分
吸わなかった煙草 2005本
浮いたタバコ代 25062円
延びた寿命　 7日15時間47分
＜＜＜　禁煙１００箱　（祝）　＞＞＞

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 荒らしを示唆した禁煙1970と全角は同一人物か？

現在選対スレ本部を荒らしている全角と禁煙1970が同時に
出現、ダッグを組んだような荒らしを4/26夕方に行った。
これにより二人が同一人物、もしくは非常に関係が深いと
推察される。したがって今後もこのスレは常時監視し、
全角の出現時には関連性を追及する上で記録する。

たばこ板を荒らす温床にこのスレが利用されている可能性が
非常に高いので、自治の面でのご協力をお願いします。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　>>183の発言も全角荒らしの肯定発言だな

やはりここには犯人がいる可能性が高い。
選挙以前の掲示板利用の啓蒙活動が必要だ。

>>185
お金の問題ではなく、早く病院行きなさい

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 浮いたたばこ代より高かったら笑えるな　>>188

禁煙時間 0年 0月10日22時間29分
吸わなかった煙草 164本
浮いたタバコ代 2050円
延びた寿命　 0日15時間 2分

貼ってみよう

禁煙時間 0年 0月12日22時間45分
吸わなかった煙草 258本
浮いたタバコ代 3354円
延びた寿命　 0日23時間39分

同じく‥‥

喫煙ってそんなに厳しいのか？
当方小４以来たばこすったことないから分からん。
まぁがんばれ。
でも禁煙して数年後に肺がんで死んだらいやだろうね。

禁煙時間 0年 2月11日 7時間 4分
吸わなかった煙草 2108本
浮いたタバコ代 26350円
延びた寿命　 8日 1時間14分

まだまだ、不安や緊張を感じた時にすいたくなるかな・・。
でも、普段はたいして吸いたくならんな。

そうそう、漏れが最近愛用してるのはお香です。煙見てると落ち着くし。
ハンズとかに色々な香りのが売ってますので、皆さんも一度試してみたらいかがですか？

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 禁煙1965は>>93と>>143の二回しか書き込みが無い

一度禁煙に失敗したと93で書き込みがあるから余程自己管理の
能力が欠如しているのか、禁煙が苦しいとされる間の書き込み
が無く、中途半端な時期での報告が目立つ。
書き込みの時間はいずれも夜の時間帯から自宅からのアクセス
であると考えられる。
三回目の書き込みにしてカウンター貼り付けのみになり、
コメントさえ無くなった。

多重判定　80%

一万円超えたか…

禁煙時間 0年 0月21日 7時間59分
吸わなかった煙草 853本
浮いたタバコ代 10662円
延びた寿命　 3日 6時間11分

天皇賞一万円一点でｹﾞﾄｰ（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ

>>195
コメントありがとさんです。ときどきのぞいて、
備忘録程度に記したのがいけなかったでしょうか？

あなたが何者かは知りませんが、気に止めていただいて
ありがとうございました。

つか、この板で禁煙やると駄目らしいので、ほかでやりますか？＞ALL
希望があれば、用意しますよ？どうしましょう？

すまそ。あげ。

禁煙してから喫煙者がアホに見えるよ。

>>198
糞蛇は放置で。

>>198
おい、そんなことしたら、蛇が困るだろ　藁）

>>198
あなたの提案はありがたいんだけど。
なんでここでやってはいけないのか納得できないし。
どんなもんでしょ。

>>198
というか、君ちょっと卑屈だよ・・・

>>204
は？なんで？
まじめにやるなら他でやればいいじゃん。
なんか困る？

蛇が困る、と。

喜ぶでしょ。











少なくと表向きは。と。

>>198自身が蛇。




と言ってみる連休中テスト。

>>205
いや、駄目じゃ無いのに何で他でやるの？

>>208
いやそれはｽｹﾞｰむかつくyo！

前々から健康板逝けと言われてるんだけどね･･･＜禁煙スレ

タバコ板に居座る以上、勘に障る書き方すればすぐ茶々入るよ。
それわかってやってるならいいんだけど。

>>209
邪魔が入らずにできれば良くない？
ってか、ここでやりたい人間がよくわからず……

じゃあ、50％ほど移住しよう。ね？

あ、そか健康板がいいのか。
蛇が来れば最悪アク禁でいいんだしね。

俺は残る

>>214　任せた

いや、ここでやってこそ意義がある。
タバコに関する話題なのだから問題ないはずだ。

嫌煙者の援護が無ければ廃れるよ＞禁煙スレ

うむ、別にココでやりたい人はとめないし、煙草の話はしないで禁煙だけしたいひとが移ればいいし。
俺はここでﾃﾛ呼ばわりされてまでとどまりたくないしね（Ｗ
蛇ﾀﾝもうれしいだろうしねー

>>218
別に廃れれば廃れたでいいじゃん、何を心配してるの？

ってか、出てけ出てけ！さよならーってレスが大量だとおもたのにぃ。

ここ読んで今日から禁煙決意したんだけどな。

>>221
つーか、自分の好きなようにすればいいじゃん。
なにうだうだやってんの？

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ まあ、そもそもタバコをたしなむ大人のためにあるのがこの板だから、移住するのが賢明だろう。
もっとも未練を断ち切れない中途半端な禁煙がここをあらすんだろうけど。

>>222
それもわかります。でも、すぐにいやになります。
ってかさー、禁煙したい人がこの板に来たら、蛇ﾀﾝとかが生活板逝けって言ってくれでしょ。
だって、禁煙＝嫌煙で嫌いなんだから。

>>224
一行空けないとね。　藁）

こんな感じ。

>>223
うだうだやってんのって、だから何か困るのかって？
一日二日やらせろよ。
君らが嫌いな禁煙を連れてくかもってんだからさ。

賛同しない人は別としてだけど。っつか、そういう人ごめんなさい。
一日二日だけ許してください。

>>225
禁煙したくて来たわけじゃないよ。
ここ読んで禁煙しようと思っただけ。

>>228
いやすいません、あなたみたいな人を巻き込もうとはしてません。
ただ、禁煙ｽﾚを妨害されて困ってる人がいれば移動しようとしてるだけで、
いなければ自分の常駐板でやるだけで。
それだけです。すいません。

>>227
君らが嫌いな禁煙？
何いってんだ？
俺は禁煙者だぞ？？

どうでもええがな。

>>230
あそうですかすいません。
勘違いしたのは申し訳ないです。
ただ、禁煙したひとで迷惑してる人が一杯いたようなんで、そういいました。

>禁煙1970号＠4/8〜 どうでもいいけど、腰低すぎないか？

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 喫煙・嫌煙スレは天下御免で書き込むよ　藁)

>>禁煙1970号＠4/8〜

なに仕切ってんの？みんなお前のオナニーに付き合うほどお人好しじゃないぜ。
だいたいsage推奨のスレをage続けるお前の神経･感性･常識を疑うよ。
蛇でもsage書きしてるぞ。荒らしは放置だ。それが出来ないならお前が消え去れや。

漏れはやるぜ！
禁煙仲間募集中！ はじめて禁煙に挑戦しようという方、これまで何回も禁煙に
失敗したが今度こそは！...という方、そんなあなたの毎日を書き込んで、皆で
禁煙を成功させるﾏﾀｰﾘ・ｶﾝﾄﾞｰの(・∀・)ｽｯﾄﾞﾚ!!です。
【チョッとしたルールみたいなもの】
1）禁煙▲▲号と名乗る。▲▲は使われていない自分の好きな数字を入れる。
2）途中で挫折した場合は、禁煙▲▲.1号となる。２度目は禁煙▲▲.2号。
3）禁煙▲▲号＠禁煙期間と書くと分かりやすい。（例）禁煙▲▲号@3日目
『4）sage推奨です。メール欄に半角英字で「sage」と記入して下さい。』
5）新スレは950取った人がきっちり立てる

◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
◎┌───────────┐◎
◎ |ニコチン信者　卒　業　式 | ◎
◎└───────────┘◎　　　　
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣　
卒業するからな　　 　∧＿∧ 　＜できるもんならやってみろ
￣￣￣V￣￣￣　　　（・∀・　）　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　 ∧＿∧　　　　⊂　　　⊂）　旦
　　　（　　　　）　|￣￣￣￣￣￣￣￣|
　　　（　　　　）つ￣|￣￣￣￣￣￣|￣
　　　 |　　|　 |　　　.|　　　　　　 .　　|
＿＿（＿(＿ ）_　　 |　 　 　　　　　　|
　　　/＝＝＝/　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　 /＝＝＝/
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 ∧＿∧　∧＿∧　∧＿∧　.∧＿∧　∧＿∧　∧＿∧　やめれねーYO！
　（　　　　）（　　　　）（　　　　）（　　　　）（　　　　）（　　　　）
　 　　　∧＿∧　∧＿∧　∧＿∧　∧＿∧　.∧＿∧　∧＿∧
　　　　（　　　　）（　　　　）（　　　　）（　　　　）（　　　　）（　　　　）現在禁煙失敗10回目ですが何か？

みんな仲良くしましょうよ。
共に苦しみを分け合ってきた禁煙仲間じゃないですか。ネッ！！

＞禁煙1970号＠4/8〜

201を良く見てね！
メール欄にsageって記入しようね！
なぜみんながsageるのか考えようね！
あんまりしつこいと放置するからね！

みんな仲良く。

前スレの845 hasn't smoked for:
25 days, 12 hrs, and 00 min.
Cigarettes not smoked: 772
Money saved: 9650.00
Life saved: 2 days, 16 hrs, and 20 min.

なんかこれと同じような展開他でも見たな。

迫害にあってるスレの末路はこんなもんさ。

∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　ここは騙り嫌煙スレと
　　　　　　　　いうことが判明したため、
　　　　　　　　強制的に閉鎖する！
　　　　　　　　以降ここに書いた者はｷﾁ嫌と見做し
　　　　　　　　徹底的に駆除する。正常な禁煙者は
　　　　　　　　別スレへ移動せよ！　
================================閉鎖================================

（ ´_ゝ`）y―~~　騙りにしても下手すぎるな…　>242

ネタだったらスマソ。

ネタだな。
ずれてるし。コピペ？

242の正体は禁煙1970号＠4/8〜


と言ってみるテスト

禁煙時間 0年 0月13日21時間16分
吸わなかった煙草 208本
浮いたタバコ代 2600円
延びた寿命　 0日19時間 4分

また貼り付けてみたり。
健康板への移住は次スレ立てるころに考えればいんじゃないか？
それまではsage進行。

私はこのスレで続けたいです。

応援します。がんばって　(^-^)ｖ

禁煙時間 0年 7月20日 7時間40分
吸わなかった煙草 2787本
浮いたタバコ代 39018円
延びた寿命　 10日15時間28分

で、別板に移動するのかいな？
ｓａｇｅ進行で荒らしは放置でいいんでない？

移動の必要はないでしょ。

オレは「そういえばタバコ板なんてのもあったんだなぁ。覗いてみよう。ん？
禁煙スレ？おぅ、みんな続いてるみたいじゃないか。よし、オレも禁煙してみ
よう！！」って感じで禁煙始めた。タバコ板になかったら禁煙なんてしてなか
っただろうから、やっぱこの板で続けて貰いたいな。

前スレの845 hasn't smoked for:
27 days, 7 hrs, and 42 min.
Cigarettes not smoked: 824
Money saved: 10300.00
Life saved: 2 days, 20 hrs, and 40 min.

やっと１万円浮いた。でもお菓子類にどれだけかかってるんだろ・・・。

禁煙頑張ってる、みんなｽﾏｿ・・・

10日間ほど続いてたのだが、酒が入るとどうしてもなぁ・・(TДT)
20年間蓄積されたのﾆｺﾁｨﾝには勝てなかったよ。

本日は卒業報告に参りました。

禁煙時間 0年 2月13日19時間18分
吸わなかった煙草 1092本
浮いたタバコ代 13650円
延びた寿命　 4日 4時間 6分

タバコを吸わなくなって得たものは、小さいようでなかなか大きいです。
喫煙しなければ良かったという後悔はしても、
禁煙しなければ良かったなんて後悔は絶対しないと思います。では。

　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　＿＿＿＿＿_
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　　 　　　　 / i i i　 ,|　　　　　 / 　　　　/　　// ヽ　　 /l　ヽ　　　l
　 　 　 　 l　 川 川 i .|　　　　l／ /　　　　/ | / ,/　 　ヽ, | |　 .!ﾍ 、ヽ,
　 　 　 　 l　 川 川　　|　　　 //　/　　 /　　　　　　,,,,;;::'''''ヽ　 ＼　|
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　　　　　| i ii　　　ヽ,⌒ / 　|　ヽ,.　　　　人　　　:::::::　　　　　　|　　|
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　　　　　　　　ヽ-|:::::|／ ＿＿゛''‐- 、　 　 　　　 .|、
　 　 　 　 　 　 　 　ヽ／ ＿＿゛''‐- 、 '~‐ 、　　 .|ヽ、
　　　　　　　　　　|::;ﾉ'／　　　 ~'''-､. `ヽ、.　~''|＼〜／|"ヾヽ、
　　　　　　　　|::;ﾉ'／ 　 　 　 　 　 　 ヽ　ヽ 、 |／−＼| 　.ヾヽ



お母さん、片目が見えないよ〜

お久しぶりです。
皆さんがんばってますか〜？
このスレは禁煙するにあたって随分励みになったので
このままたばこ板で続くといいですね。

禁煙時間 0年 1月25日 2時間44分
吸わなかった煙草 1122本
浮いたタバコ代 15708円
延びた寿命　 4日 6時間51分

禁煙1970号＠4/8〜は？どこ行った？

>>256
出てきても荒らしは放置で。

1970さんをどうしてそんなに悪く言うのかわかりません。
もっとマッタリしたいものです。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 禁煙1970が姫なのかな？あの手この手で荒らすねぇ

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　このスレageたら姫の荒らしがピタリと止んだ　藁)

ﾔﾊﾟｰﾘ姫の正体は禁煙1970か…
なんて幼稚な奴なんだ。

（　＾▽＾）　>>260残〜念でした〜〜〜〜はっｽﾞﾚ〜〜〜〜ｷｬｰｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊ
（　＾▽＾）　禁煙1970何て厨と一緒にしないで頂戴!ｷｬｰｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊ
（　＾▽＾）　粘着屁理屈はお得意でも洞察力には欠けてるのﾈ｡ｷｬｰｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊ
（　＾▽＾）　馬ｯ鹿じゃないの〜〜〜〜〜〜?ｷｬﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ

禁煙1970は蛇だろ　藁）
ﾔｼが暴れてもお前くらいしか得しないしな。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　必死だな　>>261-262

一度正体がバレたら今度は開き直りか？
つくづく腐った奴だよ。

（　＾▽＾）　>>263ﾌﾟｷｬｰﾊｯﾊﾊﾊｯﾊｯﾊﾊﾊｯﾊﾊﾊﾊｯﾊｯﾊﾊ☆

1970さんが来なくなってしまったのが寂しいです。
禁煙仲間としていつも励みにしていたのに。

はぁ何言ってんの？漏れは姫じゃないよ。

禁煙1970＝蛇だろ？
だって、あんなのが暴れたって禁煙の立場が悪くなるだけだし、
お前のうざがられてたトーナメント宣伝活動も、禁煙1970を叩くことで正当化されるからな。
ﾊﾞﾚﾊﾞﾚでし。

>>265
263に来てるよ　藁）

（　＾▽＾）　>>266そんなこと言ったら>>263泣いちゃうﾃﾞｼｮ!ｷｬｰｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊ
（　＾▽＾）　ｶﾝﾁｶﾞｲｶｺﾜﾙｲ!ｷｬｰｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊ
（　＾▽＾）　本当に優れた洞察力ﾈｪｷｬｰｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊｯﾊ
（　＾▽＾）　ﾌﾟｷｬｰﾊｯﾊﾊﾊｯﾊｯﾊﾊﾊｯﾊﾊﾊﾊｯﾊｯﾊﾊ☆あんまり笑わせﾅ･･･ ｷｬｰｯﾊｯﾊｯﾊ

信じられぬと嘆くよりも人を信じて傷つく方がいい

私は1970さんを信じています。

あんたはあんたでﾁﾄうざい(；´Д｀)
ｷｬﾊﾊってのやめれ。

禁煙時間 0年 0月16日19時間 5分
吸わなかった煙草 251本
浮いたタバコ代 3137円
延びた寿命　 0日23時間 0分

いい天気だな〜

禁煙なんかすぐできる。そんなことよりｵﾅｰﾆがやめられない･･･(;´∀｀)ﾊｧﾊｧ

蛇って自分への煽りを全部自演扱いするなｗ
そんなに普段から自演してるのかな

後、自分と意見が違う人はみんな嫌煙。これ定説。

蛇の家
http://map.yahoo.co.jp/pl?la=0&sc=2&nl=35.39.50.440&el=139.37.21.821&CE.x=269&CE.y=256

ﾜﾗﾀ（ｗ

warata

暇人が・・・と思ったが、見たらﾒﾁｬﾜﾗﾀ（ｗ>>275　

sage推奨のスレ

ひさしぶりに覗いたら、このスレが続いていて感動！！
ちょうど、禁煙半年！
このスレの禁煙ライダー達に感謝！！

禁煙時間 0年 6月 0日 0時間45分
吸わなかった煙草 3620本
浮いたタバコ代 45250円
延びた寿命　 13日19時間50分

このスレ読んでタバコやめようと思いました。
仲間がいれば頑張れそうな気がする私は甘ちゃん。

とりあえず一日様子を見て番号を決めよう…。
でも、煙草吸わないと何だかぼんやりしちゃうね…。
頑張ろう。

禁煙時間 0年 0月 0日 8時間35分
吸わなかった煙草 10本
浮いたタバコ代 125円
延びた寿命　 0日 0時間55分

この番号大丈夫かな。とりあえず起き抜けの一本を我慢できたので
参加してみます。すでに辛いです。うあ"-。

久しぶりに覗きます。
もう卒業生のつもりです。
みなさん元気に禁煙しているようで、何よりです。

なんか熱い議論があったみたいだけど、
俺はこの板にあるスレだからこそ意味があると思うので
ここで良いと思います。

やや格調の低い話ですが、
タバコをヤメて大きく見られた変化があります。
それは、ティンコの立ちが鋭くなり、持続がむちゃくちゃ伸びたということです。
ヘビスモだった頃は、フニャで１発撃つのがやっとこさだったのですが、
はち切れんばかりの堅さで、抜かず二発が可能になりました。
マジで１０年前、まだタバコを吸ってなかったあの頃に戻った感じです。

あと睡眠時間が少なくて済むようになりました。（７時間→５時間）
ほんと、タバコは精力体力を削っていたんだな、と思います。

禁煙時間 0年 3月 6日21時間13分
吸わなかった煙草 1937本
浮いたタバコ代 23244円
延びた寿命　 7日 9時間33分

>>283
>あと睡眠時間が少なくて済むようになりました。（７時間→５時間）
>ほんと、タバコは精力体力を削っていたんだな、と思います。

おれもだ。睡眠時間が減る＞有意義に過ごせる＞マンセー

ううう…ゆ、誘惑に勝てず一本吸ってしまいました…馬鹿ー！
とりあえず、今あるタバコがなくなってから再挑戦します…。
もう二度とタバコなんか買うものかー！オー！

でも、一日吸わなかっただけで部屋の空気が違うもんだね…。
いま吸った瞬間、ヤニ臭さに愕然としました。こんな部屋でずっと暮らしてたのか…。

>275　意味がわかりません

>>ALL
このスレ初参加でございます。

禁煙時間 0年 0月 6日22時間20分
吸わなかった煙草 138本
浮いたタバコ代 1932円
延びた寿命　 0日12時間39分

過去の禁煙歴

一回目 1990/08/30〜09/02 （入院）
二回目 1993/09/14〜09/22 （入院）
三回目 2000/01/15〜02/13 （ニコチネルTTS使用）
四回目 2000/10/15〜2001/09/13 （徐々に本数を減らす）
五回目 2001/12/25〜2002/01/05 （徐々に本数を減らす）

一番続いたのが四回目で、11ヶ月弱ですね。
今回で六回目です。以後宜しく。m(__)m

うーん、タバコやめると睡眠時間短くてすみますか？
禁煙10日目ですが眠くて眠くて仕方ないですわ。吸ってる頃はそんな事無かったのに
皆さんはいかがでしょうか？

Palm用のの禁煙カウンタありました。日本語版同根です。

http://odin.prohosting.com/fujima/pufffree.shtml

こんなものでも励みになる。
Ｐａｌｍ持ってない人も禁煙のご褒美で買えるよね。

これはＷｉｎ版だけど・・・
禁煙時間 0年 2月20日12時間30分
吸わなかった煙草 3180本
浮いたタバコ代 39750円
延びた寿命　 12日 3時間30分

やっと、Ｓｏｎｙ−ＣＬＩＥ　Ｔ−６００　分の金額到達。

>>288
ニコチン抜けるまで爆睡だよ。（現実逃避）
それから、睡眠不足みたいになって、（禁煙副作用？）
同じ時間で、睡眠充分になる。（体力回復）

だから、寿命が伸びたことになるわけだ。。。

ちょとしつもーん。
>>289

このソフトさっそくダウンロードしました?･ありがとう289さん。

それで、このソフトの日本語版の一番下に「ＡＳ３マイルストーン　ＨＯＦ＋＋」とか書いてあるのはなんだろ？

ああっ。ちゃんとリードミーを読みましょう、あたし。

どうやらどこかの禁煙グループの制定した禁煙期間の目安の記号みたいですね。はいい。

失礼しました。

>>290
大変ありがとうございました。ってことはまもなく睡眠不足の時期がくるわけですな。
2ヶ月ぐらい禁煙すれば283,284さんのように短い睡眠でたりるのかな？

２週間目ぐらいは睡眠時間減ったけど、１ヶ月経ったら元に戻った・・・。
まだ眩暈がするよ・・・。この眩暈、実は禁煙のせいじゃないのかなぁ。

前スレの845 hasn't smoked for:
32 days, 15 hrs, and 0 min.
Cigarettes not smoked: 988
Money saved: 12350.00
Life saved: 3 days, 10 hrs, and 20 min.
マック版は月表示になってくれないんだね・・・。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/8はたばこ板の投票日です

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<たばこ>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」

投票所板
http://live.2ch.net/vote/

皆さんがんばってください　＾＾

>>295　ｺﾞｸﾛｳｻﾝ　sage書き込み感謝。

>>295
たばこ板に投票予定だったけど貴様がうざいので他所に投票した。
>>296
sage書きしてる全員に感謝の意を伝えよ。今すぐにだ！

ふとカレンダーを見たら、明日で禁煙2ヶ月になることに気がついた。
一月半過ぎたあたりから渇望感がほとんどない。思考の癖もぬけてきた感じ。
なんというか、禁煙してることすら忘れてしまっているようだ。だから、ここに来ることも忘れてた。

禁煙時間 0年 1月29日17時間35分
吸わなかった煙草 2033本
浮いたタバコ代 28462円
延びた寿命　 7日18時間21分

禁煙時間 0年 1月11日19時間 8分
吸わなかった煙草 855本
浮いたタバコ代 10687円
延びた寿命　 3日 6時間22分

喫煙暦22年の俺が、ここに来てやっと禁煙を続けていく自信が出てきました。
今まで何度も煙草を吸っている夢を見ては、落ち込んだりパニくったりしてたけど。
煙草を吸い続けたいヤツは、吸い続けるが良いさ。
俺は止める。

禁煙時間 0年 0月 8日20時間32分
吸わなかった煙草 177本
浮いたタバコ代 2478円
延びた寿命　 0日16時間13分

取りあえず一週間クリアしたぞ！＜頑張れよ俺

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/9はパチスロ板の投票日です

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<パチスロ>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」

投票所板
http://live.2ch.net/vote/

Palmの喫煙分析ソフト
グラフ表示が出来る。喫煙者、挫折者にもお勧め。

ToraKinen
http://village.infoweb.ne.jp/~fwix1390/

煽る訳ではないが。
だめだ…、このスレにいると吸いたくなっちまう(;´Д｀)
「暑い時は、熱い飲物を飲めば涼しくなる」的療法で
数ある「タバコマンセースレ」を覗いてきます。

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間00分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分

禁煙開始なり

禁煙時間 0年 0月 9日23時間 2分
吸わなかった煙草 199本
浮いたタバコ代 2786円
延びた寿命　 0日18時間14分

もうすぐ10日クリアだから、経験上もう大丈夫だろう。
あと1ヶ月くらいは酒を飲みに行かなきゃ大丈夫だ。

>>305
経験上て？未知の領域に入っただけでしょ？

>>306
もう大丈夫だと思って失敗した経験があるなら、それは大丈夫ではない。

今日５月１０日は私の誕生日なんです。　今日から禁煙します。
もう自分の体に毒素を入れたくない！　頑張るぞぉ〜〜

ｵﾒﾃﾞﾄ-ｶﾞﾝｶﾞﾚｰ>>308

風邪を引いててここ4日タバコ吸ってないんですけど
ニコチンが切れたのかなぜか唾液が大量に出ます。
これってニコチン中毒の症状の一種？

昨日の18時から吸ってません．
今日から禁煙スタートとして参加します．
因みに，漏れは喫煙歴20年，喫煙本数30〜40本／日，
禁煙は2日ともったことがない．
身体がタバコでボロボロになっており，
これが最後のチャンスと思って頑張ります．

頑張りましょう！>>308

みんながんばれー。折れはもう卒煙しる〜

　　　　*　　*　　*
　　*　　　　　　　　 *
　*　　　Λ＿Λ　　　 *
　*　　 （ ´�D｀ ）　 　 *
　*　　　ﾊﾞｲﾊﾞｲ　　　　*
　　*　　　　　　　　　*
　　　　*　　*　　*

今から非喫煙者となります！！

>>308さん
>>311さん

ともに頑張りましょう。

>>306-307

私の禁煙歴は>>287のとおりで、今回で六回目のトライです。
一番長く続いた時は11ヶ月弱でした。

私の場合は喫煙を再開するきっかけになったのはいずれも酒の席でした。

禁煙時間 0年 0月10日22時間45分
吸わなかった煙草 218本
浮いたタバコ代 3052円
延びた寿命　 0日19時間59分

禁煙時間 0年 0月 1日 0時間 5分
吸わなかった煙草 10本
浮いたタバコ代 125円
延びた寿命　 0日 0時間55分


報告sage

>308 さん
>313 さん
>315 さん
共に同志として頑張りましょう．

やっと2日目ですが，
どんな禁煙も2日ともったことのない漏れにとっては，
未知の領域に突入しました．
現在，36時間ほどですが，
苦い味のする唾液が出て閉口しています．
つい，一本といきそうになるのを，
昨日から幾度となく堪えています．

ほとんど一日中，
タバコのことばかり考えています．
あとどれくらいしたら，
少しは楽になるのでしょうか？
禁煙成功者の皆様教えてください！

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/11は鉄道・電車板の投票日です

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<鉄道・電車>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」

投票所板
http://live.2ch.net/vote/

お
ま
え
ら
禁
煙
も
選
挙
に
行
き
な
さ
い
！
こ
れ
は
た
ば
こ
板
の
義
務
で
す
！

>>316

禁煙1021号さん、頑張ってますね。
漏れも１本逝っちゃいそうな気持ちを何とか封印している状態です。
今のところ禁断症状らしきものは、毛細血管がジーンとするような
感覚に襲われて気持ちが悪いことですね。　（意味不明。。。）

まぁ、気を楽にして。。。
お菓子でもいかが？

では

>>319

うるせーばか！
こっちは禁煙中でイライラしてんだ！
くだらねぇ、レスつけんな殺すぞ！

たばこ、たばこ、たばこをやめーるとー
からだ、からだ、からだ、からだがよくーなるー

>>322
うまいっ、俺も口ずさんでみるよ。

禁煙時間 0年 0月11日20時間39分
吸わなかった煙草 237本
浮いたタバコ代 3318円
延びた寿命　 0日21時間43分

>>317
私は次のことをお勧めします

・毎食後はすぐに歯磨きすること（職場でも恥ずかしがらずにやってます）
・口寂しい時にはガムを噛むこと
・なるべく身体を動かすようすること
・早寝すること（タバコを吸うリスクが減ります）
・歯科衛生士のいる歯科を受診してヤニを落として貰います
・酒を控えます
・コーヒーも控えます（タバコとマッチングがよいので）

どーしても吸いたくなったら

・深呼吸をして5分間待つようにと自分に言い聞かせます
・顔を洗います
・ミネラル･ウォーターを飲みます
・シャワーを浴びます
・身体を動かして汗を流します
・禁煙宣言をした友人にメールするか、チャットしてもらいます
・寝てしまいます

頑張って下さい。

禁煙時間 0年 0月 1日22時間 8分
吸わなかった煙草 19本
浮いたタバコ代 237円
延びた寿命　 0日 1時間44分

報告sage

禁煙時間 0年 8月 0日 6時間 9分
吸わなかった煙草 2907本
浮いたタバコ代 40698円
延びた寿命　 11日 2時間28分

よ〜やく８ヶ月！！
まだタバコ吸う夢を見る漏れって一体・・・(ＴДＴ)
鬱だsageとこう。

あー。

ほぼ同時に禁煙はじめた友人がストレス負けで再喫煙です････あら。勝ってしまった。


いや、勝ち負けじゃないけど。いや、勝ったとして、負けた友人はどうなのか。このあとしばらく喫煙するんだろうなｰ。

禁煙半年以上でも負けるときは負けるのだとわかったよー。

負けないようにしないと････。

だ・か・ら・

たばこをやめよう?･


たばこがぼくらをー♪

待ってｰいるゥー


待つなや！！！！！

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/12は<<Download>>板の投票日です

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<Download>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」

投票所板
http://live.2ch.net/vote/

たばこ　たばこ　たばこ〜♪
　 　∧＿∧　　 ∧＿∧
　　（　・∀・）　（　´∀｀）
　⊂　　　　つ⊂　　　　つ
　　.人　 Ｙ　　　人　 Ｙ
　　し'（＿）　　 し'（＿）


　 たばこをやめ〜ると〜♪
　　 ∧＿∧　　∧＿∧
　　（・∀・　）　（´∀｀　）
　⊂、　　　つ⊂、　　 つ
　 　 Ｙ　人　　　 Ｙ　人
　　 （＿）'Ｊ　　　（＿）'Ｊ


からだ　からだ　からだ〜♪
　 　∧＿∧　　 ∧＿∧
　　（　・∀・）　（　´∀｀）
　⊂　　　　つ⊂　　　　つ
　　.人　 Ｙ　　　人　 Ｙ
　　し'（＿）　　 し'（＿）


　 からだ〜が　よく〜なる〜♪
　　 ∧＿∧　　∧＿∧
　　（・∀・　）　（´∀｀　）
　⊂、　　　つ⊂、　　 つ
　 　 Ｙ　人　　　 Ｙ　人
　　 （＿）'Ｊ　　　（＿）'Ｊ

>>324 禁煙1526号さんアドバイスありがとう！
さっそく幾つか実行してみます．

3日目になり，まだまだ禁断症状はあるものの，
少し遠のいた気がします．

1000号さん，1024号さん，頑張ってますね．
漏れもここまで頑張れたのは，
初めてなので，卒煙まで絶対逝きます！

1021 hasn't smoked for:
3 days, 3 hrs, and 35 min.
Cigarettes not smoked: 75
Money saved: 975.00
Life saved: 0 days, 6 hrs, and 15 min.

目が覚めれば4日目に突入しる！

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ ここから見た奴は5/12<<Download>>板へ

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<Download>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」

投票所板
http://live.2ch.net/vote/

禁煙時間 0年 0月 2日23時間41分
吸わなかった煙草 29本
浮いたタバコ代 362円
延びた寿命　 0日 2時間39分

今日はイラつくことがあた
てもタバコはすわなかた

報告sage

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/13は<<ネットゲーム>>板の投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
このスレは投票呼びかけの重点スレになっています。
積極的かつ恒常的な参加が見られず、しかも書き込みが
確認されているため、選挙終了まで続きます。
皆様のご理解をよろしくお願いします。


本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<Download>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」




投票所板
http://live.2ch.net/vote/

今日で禁煙４日目です。

仕事が終わって、ほっと一息つきながら駅へ向かう帰り道。。。
むしょうに吸いたくなって、たまらなかったよ。
コンビニの前に設置してある自販機で、危うく買いそうになったけども
何とか思いとどまって、「スルメ」を買いました。。。

今そのスルメを噛みながらこのレスを書いています。
とにかく罠に落ちなくて良かった。。。

禁煙時間 0年 0月26日 5時間50分
吸わなかった煙草 393本
浮いたタバコ代 4912円
延びた寿命　 1日12時間 1分

もーすぐひと月か〜

1021 hasn't smoked for:
4 days, 6 hrs, and 27 min.
Cigarettes not smoked: 93
Money saved: 1209.00
Life saved: 0 days, 7 hrs, and 45 min.

まだ，禁断症状（舌がしびれる感じ）があります．
みんな，頑張ってるな〜〜．

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/14は<<SM>>板の投票日です

たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
このスレは投票呼びかけの重点スレになっています。
積極的かつ恒常的な参加が見られず、しかも書き込みが
確認されているため、選挙終了まで続きます。
皆様のご理解をよろしくお願いします。



本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<Download>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」




投票所板
http://live.2ch.net/vote/

>>331 1021号さん頑張って下さい。

>>336 1000号さん
「スルメ」いいですね〜。酢昆布もいいらしいですよ＜体に

長年口に咥える行為を繰り返していた訳ですから
代償行為として何かを噛むというは正解らしいです。

>>他の皆様も頑張って下さい

禁煙時間 0年 0月14日 0時間37分
吸わなかった煙草 280本
浮いたタバコ代 3920円
延びた寿命　 1日 1時間40分

報告さげ

禁煙したいな

今日，上司とふたりで話をしているときに，
漏れが禁煙していることを知っていながら，
漏れの目の前で，プカプカ吸いやがった．

殴り倒して，次いでに一本強奪しようかとも思ったが，何とか我慢した．
何て健気なボク．．．ではなく，まだ吸いたがっている自分に鬱．．．

禁煙1021号の間違いでした．

禁煙時間 0年 0月1日 0時間37分
吸わなかった煙草 40本
浮いたタバコ代 500円
延びた寿命　 ？分

はじめましてざこっす。きょうから禁煙です。つらい
ところで延びた寿命の計算式は？

おしえてくれっす

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 残念な事に嫌煙が他の板を荒らしました

今後は啓蒙活動をより徹底していく事を宣言します。
皆様のご理解とご協力をよろしくお願いします。

本日5/14は<<SM>>板の投票日です

たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
このスレは投票呼びかけの重点スレになっています。

皆様のご理解をよろしくお願いします。



本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<Download>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」




投票所板
http://live.2ch.net/vote/

>>344
1のレスをみて下さい．
WIN用，MAC用のカウンターのリンクが貼ってあります．
共に頑張りませう．

今日は、会社帰りにスポーツジムに寄って帰りました。

いつもだったら、スポーツジムを出た直後
まずは一服( ´ー｀)y-~~しなければ気がすまなかったけども、

（ちなみにスポーツで汗かいた後のタバコって、風呂上りに
汚れた靴下を履くくらい気持ち悪い）

今日は「タバコを吸わなくて済むんだ」って思っただけで
着替えのときからニコニコでした。。。

禁煙って始める前は「難攻不落の城」って感じがするけど
いざ始めてみると「難攻不落」っていうのは単なる「幻想」
にしか過ぎず、実際には「あばら家」程度のものだったんだな
と痛感してます。

まぁ、気楽にﾏﾀｰﾘと禁煙生活を続けていきます。　と。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 残念な事に嫌煙が他の板を荒らしました

今後は啓蒙活動をより徹底していく事を宣言します。
皆様のご理解とご協力をよろしくお願いします。

本日5/15は<<料理>>板の投票日です

たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
このスレは投票呼びかけの重点スレになっています。

皆様のご理解をよろしくお願いします。



本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<料理>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」




投票所板
http://live.2ch.net/vote/

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 嫌煙は選挙活動と荒らしの区別も出来ないのか　藁)

104 ：おながい ：02/05/14 20:59 ID:k8S590tj
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1018615153/l50
339.345等
蛇威守猛火亜 というコテハンの荒らしに遭っています。

削除理由：「スレッドの趣旨とは全く違う投稿」
　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ ここは投票啓蒙活動重点スレになりましたと
宣言し、方向性を邪魔しています。

単なる啓蒙活動なら構いませんが悪質です。荒らしと変わりありません。
削除をお願い致します。

----------

悪質なのは嫌煙の荒らしである。本部襲撃に留まらずに
投票所や同盟板にまで迷惑をかける始末。
あきれてしまう、全角＝禁煙1970は本当に32歳か？

>>347
普段から運動をされる方は、禁煙の成功率が高いそうです。
頑張って下さい。

禁煙時間 0年 0月15日 0時間54分
吸わなかった煙草 300本
浮いたタバコ代 4200円
延びた寿命　 1日 3時間30分

やった！半月突破したぞ！頑張れ＜俺

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 嫌煙でも北風や珍は投票してるぞ

嫌煙の荒らし全角＝禁煙1970とその仲間だけが投票もしない、
それどころか反たばこ板活動をして、挙句に投票所や他の板
にまで迷惑をかける始末。最低です。
削除依頼が出ていますがこれは削除人の良心の問題でしょう。
反たばこ板の立場の嫌煙の削除依頼が通らないでしょう。
何故なら(略)

105 ：i061060.ap.plala.or.jp ：02/05/15 01:42 ID:8gEK4fgY
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1018615153/l50
348.349
蛇威守猛火亜によるコピペ荒らし

スレが前に進みません。こういうのは削除対象外でしょうか？

>>347
そうそう、スポーツすると何故かタバコ吸いたくなってたよね。
良くないとは分かってんだけど。

最近次スレすら立ててくれない役立たずのせいで
スレ読むのがめんどい。
何とかしてくれ。

久しぶりにここにやってきました。
　禁煙継続時間　　　0年4月0日3時間14分　
　吸わなかった煙草　1802本
　浮いたタバコ代　　23426円
　延びた寿命　　　　6日21時間11分

禁煙を始めた頃は、毎日のように来ていましたが、
慣れてくるにしたがってここに来る回数もぐんと減りました。

もう吸いたいと思うこともないので、
ここらで卒煙宣言させていただきます。
これからは禁煙で増加した体重を落とす方に全力を注ぎます。

禁煙中のみなさん、頑張ってください。

仕事中猛烈に眠いよー　･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

居眠りとは違って、まさしく「気絶」状態です。
つまり、「通常」->「気絶」->「通常」->「気絶」の繰り返しというか
「眠いなー」とか「マブタが重いよー」等のプロセスを踏まず
いきなりストーンと「落ちる」みたいな感じ。。。
危ないので暫く車の運転は止めときます。

今日もスポーツジムに逝って来ました。
相変わらず息は上がるんだけど、「呼吸」をすること自体が
「楽」になった気がします。

運動後に一服して「鬱」ない気持ちになることから解放されて
ますます「からだを動かす」ことが好きになりそうです。　と。

いやー、タバコを止める踏ん切りがついて本当に良かった。。。
これからも「気持ちを引き締めながら」＆「気負わず」
非喫煙ライフを送ろうと思います。

禁煙時間 0年 0月16日 0時間50分
吸わなかった煙草 320本
浮いたタバコ代 4480円
延びた寿命　 1日 5時間20分

報告さげ

1021 hasn't smoked for:
6 days, 8 hrs, and 49 min.
Cigarettes not smoked: 143
Money saved: 1859.00
Life saved: 0 days, 11 hrs, and 55 min.

>>354
禁煙始めると眠くなるというのは，本当なんですね．
ほぼ同じ時期に禁煙を始めましたが，漏れはまだ眠くなりません．
ひとによって違うのでせうか？

今日初めて，喫煙者に対して少し優越感を感じた漏れ．
まだ，気が早い？かも．　でも，もうすぐ１週間．
1000号さん，ﾏﾀｰﾘと一日一日楽しみましょう．

蛇威守猛火亜 よ　粘着おたく去れ

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ アーケード板とはゲーセンの事を意味してます

本日5/15は<<アーケード>>板の投票日です

たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
このスレは投票呼びかけの重点スレになっています。

皆様のご理解をよろしくお願いします。



本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<アーケード>>板に一票です
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」




投票所板
http://live.2ch.net/vote/

今日から２４歳なのでタバコをやめようと思います。がんばります！！

半日たって結構つらくなってきました・・・・
そうゆうときみなさんどうしてますか？？なんか良い方法あったら教えてください！！

>>360

漏れはここの板の禁煙関連のスレを読みまくって、自分自身に
暗示をかけまくった。

あとは早く寝るに限る！
まぁなんとかなると思うよ。　がんがれ〜

あと、お菓子食べまくりも結構効果的だったよ。
今もお菓子食べながらネットやってるし・・・

しばらくは代償行為でがまんしる！

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/17は<<園芸>>板　<<アニメ>>板の投票日です



たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
このスレは投票呼びかけの重点スレになっています。

皆様のご理解をよろしくお願いします。



本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<△△>>板
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」




投票所板
http://live.2ch.net/vote/

363もういいだろ
一体なんのうらみがあるんだ？

>>364
彼はニコチンが脳に回ってるの。ほっときましょう。

彼を見ると、昔の村の頭のおかしくなってぶつぶついいながら
徘徊する老人を思い出す。

ニコチン脳みそ漬けになるとこうなるんだねえ。
煙草って怖いねえ。

禁煙開始しました。今日で3日目突入。
ここまでは、酒飲んで早く寝る事で凌いできました。
明日の飲み会、明後日の競馬場がヤマだ。

>>366
脳みそニコチン漬け　の間違いだろ？
嫌煙の常套句までテレコになっちまうようでは
被害妄想で脳が（以下略）

http://kaba.2ch.net/test/read.cgi/saku/985620428/l50
削除依頼も放置プレー中です。

禁煙時間 0年 1月 4日17時間18分
吸わなかった煙草 2083本
浮いたタバコ代 26037円
延びた寿命　 7日22時間56分

3箱/日だったのにもう一ヶ月だ。
始めた頃は、
・体力増加
・お口爽やか
・熟睡出来るようになる
等の劇的な体調の変化がすぐに実感できるので禁煙も
楽しかったが、これらがあたりまえになってくると、
あの紫煙を揺らす「まったり感」が懐かしくなってくる。

大体3週間目くらいから「吸っちゃう？」って思う時が
あるよ。もう不味くて吸えないだろうけど。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 荒らしと自治を見据えた投票啓蒙活動の違いを区別しな

104 ：おながい ：02/05/14 20:59 ID:k8S590tj
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1018615153/l50
339.345等
蛇威守猛火亜 というコテハンの荒らしに遭っています。

削除理由：「スレッドの趣旨とは全く違う投稿」
　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ ここは投票啓蒙活動重点スレになりましたと
宣言し、方向性を邪魔しています。

単なる啓蒙活動なら構いませんが悪質です。荒らしと変わりありません。
削除をお願い致します。



105 ：i061060.ap.plala.or.jp ：02/05/15 01:42 ID:8gEK4fgY
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1018615153/l50
348.349
蛇威守猛火亜によるコピペ荒らし

スレが前に進みません。こういうのは削除対象外でしょうか？


106 ：住人 ：02/05/15 19:59 ID:u27kM8QE
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1018615153/l50
351
蛇威守猛火亜による荒らし

sage書きしてたので我慢してましたがいい加減ウザイので削除願います。



107 ：よろしくおねがいします ：02/05/16 17:58 ID:EOx1MFBB
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1018615153/l50
358
蛇威守猛火亜による荒らし スレッドの趣旨とは違う投稿


108 ：”削除”依頼 ：02/05/17 01:33 ID:by7c3uGT
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1018615153/l50
363
蛇威守猛火亜による荒らし スレッドの趣旨とは違う投稿

ひょっとして削除依頼するだけ無駄ですか？

蛇、こんなに荒らしてたのか

断煙はじめて１日たちました・・・・結構きつくなってる・・・・
来週給料日なのでがまんできたらps2を褒美として買いたいとおもいます・・・
煙草やめる代わりに洋服かいまくったので。。。。。給料安いのに・・・

「お返し」
「重点スレ」
てのがよく分からん。ﾃﾞﾑﾊﾟとしか言いようが無い。

次　ス　レ　た　て　ん　か　ア　ホ　ン　ダ　ラ

いいですね。
荒らしは放置、
クリアテール車にはサンポールですよ。
分かりましたか〜

ふー、今週一週間なんとか無事に終わりました、、、
相変わらず「瞬間気絶」しますが、体調は絶好調です。
寝起き・食後・コーヒといったトリガーも辛く無くなって来た
気がします。

さーて、チョコモナカアイスも食べたし、寝ようかな。。。
では皆さん、ガンガレー！！

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/18は<<ライトノベル>>板の投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
このスレは投票呼びかけの重点スレになっています。

皆様のご理解をよろしくお願いします。

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<ライトノベル>>板
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」




投票所板
http://live.2ch.net/vote/

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ へそ曲がりの禁煙スレ住人へ


歩調をあわせられないお子様なら就職板へ入れろや。
お前らの憧れのエリートが沢山いるよ。
工場勤務のお前らを管理している人たちだ。

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<就職>>板
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」




投票所板
http://live.2ch.net/vote/

煙草吸いたいよー(T皿T)

断煙２日目です・・・・仕事の休憩中は結構つらいけど・・・がんばりまーす！！

へそ曲がりの嫌煙スレなら分かるが
へそ曲がりの禁煙スレというのが分からん。

ヤメたい奴はこの板くるな、というのは
あまりにも狭い了見だろう。
妙にえらそうな、押し付けがましい文体も
腹が立つ。
歩調って何だよオイ。
ナメてるとしか言いようが無い。

俺はこの板にこんなスレあって良いと思うが。
つか病的に喫煙を忌み嫌う他のｸｿｽﾚと違って、
まともな人が集う良スレだと思うので荒らすなや。

>>381

喫煙者は「禁煙」を否定しないと不安でしかたが無いのです、、、
かわいそうなので、見逃してあげましょう。

大分楽になってきました・・・・このまま来週までやめられたらｐｓ２買おうとおもいます。
このスレがなかったらズルズルといつまでも喫煙してたと思います。
いずれ遠くない将来絶対病気になってたと思う。このスレッドたちあげた人に感謝。

禁煙始めて
禁煙時間 0年 2月21日 9時間14分
吸わなかった煙草 2823本
浮いたタバコ代 35287円
延びた寿命　 10日18時間46分
なのですが、最近三ヶ月を目前にして吸いたい衝動に駆られてしまってやばい感じ。
だれか卒煙する時のけじめの付け方を教えてけれ！

＞＞３８４
煙草を吸った後のあのけだるーい感じを思い出してみては？？
あと好きなひと、嫌われたくないひとが「うわ！！煙草くっさ〜」と言っている
場面をおもいうかべてみるとか・・・・

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/19は<<椎名林檎>>板の投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
このスレは投票呼びかけの重点スレになっています。

皆様のご理解をよろしくお願いします。

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[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<椎名林檎>>板
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
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投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　

>>384

漏れ辛いときには、喫煙＝気持ちの悪いもの
（例えば、風呂上りに雑巾でからだを拭くみたいな）
というイメージを浮かべるようにしている。

事実、久しぶりのタバコって「気持ちの悪いもの」だしね、、、

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 漏れ，今までの悪行の数々を素直にお詫び致します．


細菌，点火御免の喫煙がたたり，慰謝に気管支拡張症といわれた．
尊敬する禁煙の皆様，どうしたら禁煙できますでしょうか？
おながいします，漏れをお助けください．

ﾈﾀﾔﾒﾛ。
50以下で気管支拡張症なんて滅多に無い。

死ぬまで吸い続けるのもまた自由。
「生」を「選ぶ」意思が大事。
生きたいのなら。

断煙３日目。以前禁煙してたこともあって大分慣れてきました。
今度こそ成功させるぞ！！
いまの時点で１０００円近く節約になってます。

>>388
刑務所へ入るのが手っ取り早い。
全面禁煙だし、食生活も健康的、睡眠時間も規則正しい。

みんながんばってるな。
くだらないことだが
本気で禁煙するなら、灰皿やライターは全部処分しよう。
オレもこれらを処分してから禁煙開始。

ちなみに
禁煙時間 0年 1月17日17時間28分
吸わなかった煙草 974本
浮いたタバコ代 12175円
延びた寿命　 3日17時間17分

記念カキコ（・∀・）

禁煙時間 0年 8月 8日 0時間 0分
吸わなかった煙草 3000本
浮いたタバコ代 42000円
延びた寿命　 11日11時間 0分

>>392
おれは逆。灰皿やライターはそのままにして、いつでも吸えるけど
今はいいやって感じで禁煙して三ヶ月。もう吸う気もほとんど皆無。
人それぞれ自分に合う方法がよろし。

>>394
＞人それぞれ自分に合う方法がよろし。
そらそうですな。

けど、いつでも吸える環境が目の前にあって禁煙を維持してる
のは尊敬しますですハイ。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/19は<<椎名林檎>>板の投票日です

http://www.sound.jp/kikidog/KIKI/ringo.html
これを見て投票にいきましょう！
たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
このスレは投票呼びかけの重点スレになっています。

皆様のご理解をよろしくお願いします。

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<椎名林檎>>板
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」




投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　最後のお願いねぇ…

105 ：i061060.ap.plala.or.jp ：02/05/15 01:42 ID:8gEK4fgY
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1018615153/l50
348.349
蛇威守猛火亜によるコピペ荒らし

スレが前に進みません。こういうのは削除対象外でしょうか？


106 ：住人 ：02/05/15 19:59 ID:u27kM8QE
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1018615153/l50
351
蛇威守猛火亜による荒らし

sage書きしてたので我慢してましたがいい加減ウザイので削除願います。



107 ：よろしくおねがいします ：02/05/16 17:58 ID:EOx1MFBB
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1018615153/l50
358
蛇威守猛火亜による荒らし スレッドの趣旨とは違う投稿


108 ：”削除”依頼 ：02/05/17 01:33 ID:by7c3uGT
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1018615153/l50
363
蛇威守猛火亜による荒らし スレッドの趣旨とは違う投稿

ひょっとして削除依頼するだけ無駄ですか？



109 ：依頼age ：02/05/18 03:11 ID:Jji9hGX7
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1018615153/l50
371 377 378
蛇威守猛火亜による荒らし スレッドの趣旨とは違う投稿




110 ：依頼 ：02/05/19 00:22 ID:9CM/NTLX
●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART �W
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1018615153/l50
３３９．３４５．３４８．３４９．３５１．３５８．３６３．３７１．３７７．３７８．３８６
蛇威守猛火亜による荒らし 　 　スレッドの趣旨とは違う投稿

最後のお願いに参りました。

漏れも>>392さんと同じにしたよ。
いつも目の前にタバコ・灰皿・ライターなんかがあったら、今日までもたなかったろうな。
それでもまだ吸いたいと思う時が、日に何度か訪れるけどね。
我慢我慢！
みんな頑張ろう！！

禁煙時間 0年 1月22日18時間 0分
吸わなかった煙草 1075本
浮いたタバコ代 13437円
延びた寿命　 4日 2時間32分

タバコ吸いたくなったときに、ひとくちチョコレートをつまむなんてどうよ？
リラックスできるよ。

ちょと太るかもしれんけど・・・

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　嫌煙猿の管理人と全角＝禁煙1970は32歳

二人とも32歳で頭のおかしな嫌煙、ネット依存症…似ている　藁)
そういえば禁煙1970の名ではもう二度と来ないのかな？
ひとり何役もやって大変だろうけどカルトは使命感を勝手に
持って行動するらしいから納得できる　藁)

封を開けたたばこの箱が二つあったらどっちから吸ったら
いいか悩む時って無いかい？今目の前がその状態なんだ…

↑
お前もネット依存だろ




















漏れもだけど

禁煙するぐらいなら始めっから吸わなきゃいいのに・・・

>>402
吸ってなきゃ禁煙できないでしょ、とお約束のツッコミをしておく。

>>403
「吸ってなきゃ禁煙できないでしょ」
って・・・まるで禁煙するために吸い始めたみたい・・・

なんか煽りみたいにになってしまってすまん・・・
別スレでやるから無視して・・・

>>404
全然平気っす。そういうレス期待してたから。

禁煙するぐらいなら吸わなきゃいい。
確かにそうなんだが、俺はかつて吸っていた人のほうが好きだ。

思いっきり吸って平気だった２０代前半。
いつまでも吸っていられる訳ではないことに、
ほんの３ヶ月前に気がついた。
いや、いつもどおりセッタスパスパしてて
ぶっ倒れただけなんだけどね〜

でも今吸い始めの奴にタバコやめろとは
ちょっと言えないな。
できる限り、本当のタバコの姿を教えてあげるしかないね。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本日5/20は<<FFDQ>>板の投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
http://surappo.s7.xrea.com/image256/tobacco.gif
このスレは投票呼びかけの重点スレになっています。

皆様のご理解をよろしくお願いします。

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<FFDQ>>板
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」




投票所板
http://live.2ch.net/vote/

あ〜煙草吸いて〜・・・・・・・来週まで我慢できたら好きなもの買おう。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 表記は正しくは<<FF・ドラクエ>>板でした


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
http://surappo.s7.xrea.com/image256/tobacco.gif
このスレは投票呼びかけの重点スレになっています。

皆様のご理解をよろしくお願いします。

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<FF・ドラクエ>>板
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」




投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　

蛇みたいなキチガイはこんな優良スレッドに書きこむんじゃねえよ。

このスレッドで禁煙しようとしてる皆さんがんばって！！

俺は禁煙に成功しました！
吸いたくなるフラッシュバックが起きたら↓のフラッシュを見て我慢してました！
http://www.thetruth.com/sections/features/smokers_body/flash/smokerbody.swf

ここの板で禁煙を始めて、ついに一年半たちました。今は喫煙欲求がすっかりなくなりました。
部屋の埃は激減し、ほのかな匂いの香水を楽しめるようになり、起きぬけが爽やかで、だるさも抜けたし
運動しても息が切れなくなって嬉しいです。
禁煙最初は辛かったけど、いいことが沢山あったんで報われましたよ。
私は口が寂しい時は太るのはヤダなーと思って、梅昆布かじったり歯を磨いてしのぎました。。
外では女の子が梅コンブはカチョ悪いのでシュガーレスガム噛みました。
かなり紛れましたよ皆さんも頑張って！

久々の書き込みです。一度挫折したけど、今度はかなり続いています。
私はニコレットより禁煙セラピー本が向いてたみたい。
洗脳！洗脳！

禁煙時間 0年 0月25日 8時間 1分
吸わなかった煙草 760本
浮いたタバコ代 9880円
延びた寿命　 2日21時間40分

昨日　煙草ふかしてる夢をみた。
不味いんだけどなぜか１本吸ってた。
そろそろやばいｶﾓ

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 応援してくれ、FFDQ板の投票日だ

夜組の一斉は定刻を予定してます。
第１３組 ●ＦＦＤＱ　世界史　少年漫画　

一回戦での相互支援の関係になってます。
http://surappo.s7.xrea.com/image256/tobacco.gif

禁煙時間０年１月１３日１７時間２０分
吸わなかった煙草　　８７５本
浮いたタバコ代　　　１０，９３８円
延びた寿命　　　　　３日０時間５５分

ニコレットを止めて今日で３日目
まだ、たまに吸いたくなる。
飲んだ席で先々週１本、先週１本吸ってしまった

おお、やめてなきゃ、あれから１０００本も吸ってたのか
禁煙してて、あらためて驚いた

禁煙時間 0年 1月19日18時間52分
吸わなかった煙草 995本
浮いたタバコ代 12437円
延びた寿命　 3日19時間12分

＞＞４１３
おめでとう！！だが気をぬくな！
２年たってまた吸い始めた人もいるから。これからが勝負だ！！
来週までがまんできたら服買おーーーっと。

禁煙６日目age

＞４２０
1週間過ぎてから正念場！ふぁいちゅ！

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 某所にて現在同点との速報が入った！

たばこ板住人の力、一票の重みを見せる時だ！
http://surappo.s7.xrea.com/image256/tobacco.gif
心の病の嫌煙も行ったらんかい！

>>422
ありがとう。
あんたのおかげで「禁煙」成功しそうだよ。

あんた見てたら、「喫煙者」がいかに必死かってことが
良く分かったよ。
かっこ悪いね、男として・・・

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/21は<<プログラマー>>板の投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
だから参加しないと楽しみは得られない。
他の板との交流、名物スレを読んだり、支援フラッシュを
楽しんだり、票読みや観戦したり、でも投票があってこそ
楽しめるんだよね。嫌煙荒らしも投票に行こうね。


皆様のご理解をよろしくお願いします。

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<プログラマー>>板
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」





投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　

>419
有難う、これからも頑張って続けるよー。
心の支えに毎週５００円くらいのミニ花束を買っては部屋に活けてるようにしてる。
毎日２８０〜５６０円を灰にしてた生活を止めたからお花飾っていられるんだよって。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　禁煙には心の支えが必要なのか… 大藁)

部屋でひとり花に話し掛ける嫌煙、
想像したら鳥肌ものでんな。
いつしか花瓶が灰皿へ…

>>425
煽りじゃなくてマジで聞きたいんだけど
なぜ毎週ちょこちょこと花束を買うことでよしとするの？
ぼくも部屋に植木鉢三つあるけどミニ花束みたいな
使い捨ての植物なんかより本腰入れて育てたほうが楽しいよ

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ たばこの葉でも栽培したらどうよ？

>>421
サンクスage

俺は禿げてきたからタバコやめたよ。

>427
ベランダのプランターにブルーデイジーとビオラとスノーボール
別の鉢でポトスも栽培してます。
部屋の中は日当たりがイマイチ良くないので切花なんですよ。
前は煙草臭い部屋に花もなあって思って、お花好きだったけど置けなかったので。

>426
一人暮らしじゃないですー。
自分が孤独だからって人も一緒だと思い込まないように。

明日からＸ−ＢｏＸが２４８００円になるので煙草やめたご褒美に買おうかな・・・

X箱欲しい
漏れも禁煙半年のご褒美に買おうかしら

俺も買おう。禁煙のご褒美。

オレは禁煙なんぞする気もないけどＸ箱は買おう。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/22は△ラウンジ △DTP △ファッション板の投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
だから参加しないと楽しみは得られない。
他の板との交流、名物スレを読んだり、支援フラッシュを
楽しんだり、票読みや観戦したり、でも投票があってこそ
楽しめるんだよね。嫌煙荒らしも投票に行こうね。


皆様のご理解をよろしくお願いします。

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<< >>板
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」





投票所板
http://live.2ch.net/vote/　

サイレントヒル★ー！！おもしろそう。

>>437スレ違い。トーナンメントスレあるんだからそっちに書いたら？
エゴもほどほどに、ｳｻﾞｲ
sage

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ はぁ？お前は投票してるのか？　>>439

ｳｻﾞｲなんてのは主観の問題だよ、みんなにもトーナメントの
楽しみを分けてあげたいのさ。たばこ板に支援してくれた
お礼もこめた投票の呼びかけがｳｻﾞｲのは投票してないからだよ。

投票なんざしたくもねぇ。
そもそもランキング決めて何の意味があるのやら。

ｵﾏｴﾓﾅｰ

楽しみをわけてあげたい？言っててはずかしくねーの？
それこそ主観の問題だよ(−o−)y−゜゜゜゜゜
スレ違い考えて発言ｼﾀｰﾗ。それに対する誤り認めてから発言ｾｰﾖ（ｹﾗｹﾗ

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 下のような行為を嫌煙の荒らしと言います！

91 ：名無しは２０歳になってから ：02/05/21 23:55
608 ：蛇威守猛火亜 ◆shockzjg ：02/05/21 23:38
　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/22は△ラウンジ △DTP △ファッション板の投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
だから参加しないと楽しみは得られない。
他の板との交流、名物スレを読んだり、支援フラッシュを
楽しんだり、票読みや観戦したり、でも投票があってこそ
楽しめるんだよね。嫌煙荒らしも投票に行こうね。


皆様のご理解をよろしくお願いします。

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当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
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投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　　　

あらら壊れちゃったのかな？蛇ﾀﾝ（ｹﾗｹﾗ

最初のお約束読みましょうね。
そんなことしてっからまともにｽﾚたたねーんだよ、電波
（−o-)y-゜゜゜゜゜

禁煙開始６日目になるけどもう吸いたいともおもわない・・・
もう大丈夫かな・・・いやいや、ここで気をぬいたらやばいな・・
飲み会とかあると誘惑多いんだよなー。
そうゆうイベント事のときに誘惑ふりきるいい方法あったら教えて下さい。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 輪に入れないはぐれ者がいるのか…哀れ

（−o-)y-゜゜゜゜゜こんな顔文字の喫煙者はいないよ。
どこから来ているのか知らないけれど常駐を舐めてないか？
顔文字使えばお前も仲間扱いしてくれると考えてたのか？

>>446 ﾊﾞｶｼﾞｬﾈｰﾉ
放置しようと思ったが
でも面白いおもちゃﾊｹｰﾝ（−o-)y-゜゜゜゜゜

言われた事に応えずそんな批判しかできないんだね（ｹﾗｹﾗ
論点ずらしは僕も得意技ﾀﾞﾖｰ、蛇ﾀﾝにﾏｹﾅｰｲ

なぜ蛇ﾀﾝは愛煙家なのに、禁煙指向者を認めないような書き込みをここで毎日しているの？

禁煙指向者と嫌煙家って違うんじゃないの？？

どうかな、蛇ﾀﾝ。

あっ、蛇ﾀﾝの相手しちゃった･･･やばかった？

でも、どうしても気になる。

だけど、もう相手するのやめる。たぶん、茶化されるし･･･。

逝ってきます。

>>445
飲み会は適当な理由つけて回避した方が良いぞ。
１ヶ月くらいかな。

>>447
荒れるから他でやれ。
お前も荒らし（蛇）と何ら変わらん。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 　荒らしはﾔﾊﾟｰﾘここを根城にしているのかな？

アホは気にせず禁煙書き込み
やっと一年経ったたら喫煙欲求が気がついたらなくなってた万歳。
最初の一月がやっぱり辛かったかな。

自分は飲み会で易くなったなー、まわりが吸ってない人が多くて凄い気を使って吸ってたからな。
今は楽だよ、風向きとか座る場所とか気を使わなくてよくなって。

頭が悪いのは仕方がない。
スレ違いも常駐自慢も、
我が物顔のムカツク口調も許そう。

ただ、お前にだけは
トーナメントを語って欲しくない。
その程度の認識で語られては、迷惑だ。

二十歳の記念に禁煙です。

禁煙時間 0年 0月 1日20時間 4分
吸わなかった煙草 36本
浮いたタバコ代 468円
延びた寿命　 0日 3時間18分

よろしこ。

蛇ﾀﾝ ｱｵﾙ
↓
禁煙者ｲﾗｲﾗ
↓
禁煙者ｵﾓﾜｽﾞ ｲﾌﾟｰｸ
↓
蛇ﾀﾝ ｳﾏｰ

専用ブラウザを使って「蛇ﾀﾝ」の発言はｱﾎﾞｰﾝすると
スレが読みやすくなるよ。

マターリ禁煙してたら、性格もマターリしてきたような気がする、、

以前は結構怒りっぽくって、些細なことに「カチン」ときていたが、
禁煙始めてから、「沸騰点」がかなり上がったよ。

そういえば、夫婦喧嘩しないなー

好きな子に嫌われたくなくて禁煙始めたけどやめられそう。。。
これが達成できたら告白しようかな・・・・

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/23は第１６組 △モナー 声優 難民板の投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。

嫌煙の荒らし全角の活動拠点が判明しました。
それは歩きタバコにひとこと言いたい！というサイト
http://www2j.biglobe.ne.jp/~akkyi/tabako/cgi-bin/minibbs.cgi

盛んに2chの削除人はJT関係者だと言い張っている。
蛇ﾀﾝは一回書き込んだら即アク禁になりました。
つまり全角は管理人公認という事です！


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<< >>板
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俺も蛇は透明あぼーんかけてるからスレを気分よくよめてるよ。
特徴あるから中身読まずに速攻消せる後はスッキリ。イラっときて、つい荒らしにレスつけちゃう人には
専門ブラウザお勧めします。
そろそろ禁煙３ヶ月目。吸いたい欲求が落ち着いてくる頃だって聞いてるから期待してる。
麻雀もやらず酒飲まない人間で良かったよ、普通に過ごしてるぶんにはあまり誘惑のない環境だから。

禁煙四日目。
がんばるぞゴルァ

禁煙1日と12時間ほど。
吸いたいので寝よう。。。

明日あたりが辛そうだね。

禁煙時間 0年 0月 2日19時間 4分
吸わなかった煙草 55本
浮いたタバコ代 715円
延びた寿命　 0日 5時間 2分

胸がくるし〜とかより、
パソコンの前に座るとつい煙草をさがしちゃうんね。
習性ってこわい。

禁煙時間 0年 0月 1日10時間27分
吸わなかった煙草 43本
浮いたタバコ代 537円
延びた寿命　 0日 3時間56分

>>460
ホントだ。こりゃ便利な機能ですね。随分見やすくなった。
蛇さんが邪魔だと思う人は、全員専用ブラウザ使うといいですね。

もうすぐ世界禁煙デーですね。　がんばってください(^-^)

漏れの中に住んでいる「ニコチン」があの手この手で
誘惑しに現れます。（ｗ
まるで、歓楽街のシツコイ客引きのようです。

立ち止まって耳を傾けないようにしないと、ついふらふらと
逝っちゃいそうで怖いです。。。

そんなときのおまじない

　タ　バ　コ　を　吸　う　く　ら　い　な　ら　食　え　！

あとはしっかり耳を塞いで、駆け足で通り過ぎるだけです、、、

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/24はオカルト板の投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
嫌煙は住民じゃないのかな？
それとも2ch以外から来ている嫌煙が多いのか。


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<<オカルト>>板
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投票所板
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今日も無事終了、、、
また明日もﾏﾀｰﾘと禁煙だ。

熱い玄米茶でも飲んで寝ようっと。。。

1021 hasn't smoked for:
14 days, 6 hrs, and 16 min.
Cigarettes not smoked: 394
Money saved: 5122.00
Life saved: 1 day, 8 hrs, and 50 min.

やっと2週間がたちました．
みんな，頑張ってるかな？
まだまだ油断すると，吸ってしまいそうですが，
がんがりまっす！

あたしも禁煙はじめたばかり。
今日あやうく脱落しそうになった。
あぶないあぶない。

まだ2日半ほどですがね。

禁煙１０日目

>>469
頑張ってますよー
くじけそうな時は、この板の禁煙スレを読むと励まされます、、、
（っていうか過去ログをＰＤＡに入れていつも持ち歩いてます）

確かに突如として吸いたい症状にかられるが我慢我慢・・・

>>472
お互いがんばりましょう！

>>473
ﾏﾀｰﾘと頑張りましょう！

漏れは吸いたくなったら「タバコを食べる」ことを想像します。
考えただけで胃がひっくり返りそうになり、気分も悪くなります。

実際に食べると生死に関わるくらいの「「猛毒」なんですよね、
タバコって、、、　（ｗ

最近仕事で強烈なストレスにさらされていますが、吸いたいとは思いません。
しかし、夢の中で罪悪感感じながらチェーンスモーキングしてることが数回あった。
起きてからも「ひょっとして俺は無意識のウチに吸ってるんじゃないか」とか思えたり...
習慣って恐ろしいもんですね。

禁煙時間 0年 2月15日18時間42分
吸わなかった煙草 2571本
浮いたタバコ代 35994円
延びた寿命　 9日19時間40分

禁煙に挑戦している方！
お願いですから頑張ってください！
そして気付いてください。吸わない人が
どんなに職場で嫌な思いをしているかを！
ある調査では非喫煙者の８０％は
嫌がっているけれども、人間関係にヒビが入るのを
恐れて言えないそうです。
とにかくタバコは吸ってる人にも吸ってない人にも
百害あって一利なしですよ！！！

禁煙時間 0年 3月 6日22時間30分
吸わなかった煙草 2878本
浮いたタバコ代 35975円
延びた寿命　 10日23時間49分

皆、がんがれ〜！峠越せば後は楽だよぉ。

タバコを吸わなくなって三日目、ふとたばこ版を覗くとこんなスレが……
みんな頑張ってねー

今まで何言われても止める気なかったけど、周りのおじさんのタバコ
吸ってる姿がある日突然みすぼらしく見えて、止めたくなった。
チン○硬くなる、硬くなる、と自己暗示かけて。
実際、たった一週間で朝立ちすごい。実戦でどれくらい違うかは、
週末試してみましょう。乞うご期待。

>>476
ここは禁煙者のスレで嫌煙スレではないです、スレ違いだからよそに行ってね。
悪気はないんだろうけど、あなたみたいな人がいるとスレが荒れる原因になるんで。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/25はカミングアウト作戦の要請があります

嫌煙は勝手な行動を取らずに要請に協力してください。　　　
　 ∧＿∧　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　（ ´･ω･)　＜　こんばんわ。失礼します。ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ板です。今日5/25(土)は当板の投票日です。
　（つ日と）　　 ＼ 電波板との共倒れを防ぐ為の｢カミングアウト｣作戦にご協力下さい。
　 と＿）＿）　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
・２０：００以降投票できる方については投票権を保留願います。
・２０：００以前にしか投票できない方については自由投票で結構です。
・ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽ選対が１９：３０の段階で調査を開始し、２０：００までに
　電波・ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽのどちらに集中投票をするか決定しご連絡致します。
・ご連絡後、電波・ﾒﾝﾀﾙﾍﾙｽのどちらかの板に清き一票をお願い致します。
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<< >>板
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投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　　　

>>479
報告期待。
凄ければ（何がじゃ）、男性禁煙挑戦者みんなの励みになる。

>479
（●´―｀●）応援するだべ。期待してるだべ。

おう硬くﾅﾙｰﾖ。
一番禁煙の効果を感じたのが俺の場合そこだった。

禁煙時間 0年 0月 4日19時間 3分
吸わなかった煙草 95本
浮いたタバコ代 1235円
延びた寿命　 0日 8時間42分

ﾏﾀｰﾘ五日目か六日目。
昨日と今日は寝覚めがよかったんだよ。
禁煙のおかげかなー。

禁煙時間 0年 0月 1日21時間50分
吸わなかった煙草 38本
浮いたタバコ代 532円
延びた寿命　 0日 3時間29分

タバコやめたらウンコくさくなった気がするんだけど（；´Д｀）

>>486
嗅覚が戻りつつあるとか。

>>486
漏れはウソコがたくさんでるようになった、、、
一日３〜５回は逝ってる、、、

禁煙時間 0年 0月 15日6時間15分
吸わなかった煙草 300本
浮いたタバコ代 3,750円
延びた寿命 ?? どうやって計算するの？

初めて、ｶｷｺしますた。よろしこ。

あっ！　ついでに、私の禁煙2〜3日目は、とてもとてもつらかったです。
そのときに、やってたことが、参考になれば・・・
　誘惑に負けてタバコ買ってしまうとします。仕方がないから一本は
吸います。しかし、あとの19本は水で濡らします。この後、吸いたく
なったら、ドライヤーで乾かします。このタバコは滅茶苦茶まずいです。
で、吸いたくなったら、このタバコを吸います。
　これで、私の場合は、今で2週間ちょっと禁煙できてます。
駄文ｽﾏｿ。

吸いたくなったら水を飲む。ひたすら水を飲む。
これいいよ。金かからんし。

あああっ！
　ごめんなさい。
延びた寿命！　１さんのリンクしてくれてる
ベクターにあるんですね。
　ほんとｽﾝﾏｿﾝ

あほすぎて、さげ。

喫煙者は手術お断り、まず禁煙をだって・・・・・
http://www.asahi.com/life/health/kanjya/020511.html

喫煙者は手術お断り、まず禁煙を(05/11)

　癌（がん）研究会付属病院（東京）呼吸器外科では、たばこを吸っている人は手術してもら
えない。副院長兼部長の中川健さんは「患者の安全」を強調する。

　約１０年前、喫煙していた患者が手術後に肺炎で亡くなった。喫煙者は手術後のたんが多く、
気管支につまって肺炎などの合併症を招きやすい。数年前から厳しく求めるようになった。

　たとえば肺がん。喫煙患者の手術が決まると、同科の医師が説明し、少なくとも２週間の
禁煙期間を置いてから手術する。禁煙できない人には手術を断る。毎年、数人が手術を
あきらめ、１人か２人は手術前に喫煙が見つかって強制退院になる。国立がんセンター
中央病院（東京）の呼吸器外科も同様だ。初診時に方針を説明する。

後３日禁煙できたら俺がお祝いにカートンでタバコあげるよ

479ﾀﾝはいまごろ彼女をヒーヒー言わせてる頃かな(;´Д｀)

タバコを止めると確かにﾃｨﾑﾎﾟの調子が良くなるね。
同時に「亜鉛」を摂取するともう最強だよ。
精子の量が増える　⇒　逝くとき気持ち(・∀・)ｲｲ!　

目指せ、カチカチのドバドバ！

確かに禁煙してからティムポが硬くなった気がする。
それと性欲が出てしょうがない（藁
かみさんがいるのに、毎日オナニーが欠かせなくなったよ。（藁藁

このスレまだあったのか。まあみんながんばれ。

禁煙時間 0年 8月 4日18時間51分
吸わなかった煙草 4935本
浮いたタバコ代 69090円
延びた寿命　 18日20時間22分

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/26は同性愛板の投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
まだ間に合うぞ、一時間ある。
ここからでも投票に行こう。


皆様のご理解をよろしくお願いします。

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例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<同性愛>>板
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投票所板
http://live.2ch.net/vote/　

16歳で覚えて約2箱ﾍﾟｰｽで6年間・・もう終わりにします。
みなさん、よろしくお願いします！

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/27は特撮板さんの投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
こんなかわいいメトロン星人のAAもあるよ！

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 |◎ 　◎　＜
　 |⊃‖(| 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 |⊃‖(| y-~~



皆様のご理解をよろしくお願いします。

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例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<特撮>>板
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＞５００さん

がんがれぇ

>>502
ありがとうございます！
今、アメちゃんで凌いでます。

>>495
479です、申し訳ない。
つかみ合いの大喧嘩で、試運転果たせず。
今日も約束してるんで、再度チャレンジであります。
しかし、ここ数日の強烈な眠気が怖い。
ベッドに入った瞬間寝てしまいそうで怖い。

もう４ヶ月か‥
完全に辛さは無くなったな〜

大喧嘩の後こそｾｸｰｽだ！>>504

禁煙時間 0年 3月28日21時間37分
吸わなかった煙草 2378本
浮いたタバコ代 28536円
延びた寿命　 9日 1時間59分

３ヶ月記念カキコ。
ウーン太った！６キロ！

禁煙時間 0年 3月 0日 0時間23分
吸わなかった煙草 3126本
浮いたタバコ代 39075円
延びた寿命　 11日22時間33分

先週まで眠くて眠くて・・・仕事にならないから吸ってしまおうか・・・
とよく考えていたけど、今週に入って眠気もほとんど無し
もう絶絶絶絶好調です。

今日は禁煙後、初めての飲み会
「ちょっと１本」の誘惑に負けないよう、ガンバルっす。
ではでは。

みんなもガンガレー

禁煙時間 0年 月 17日 3時間47分
吸わなかった煙草 343本
浮いたタバコ代 4287円
延びた寿命　 1日7時間26分

いつだったか、このフラッシュをリンクしてくれた人、ありがとんです。
吸いそうな人、これ見よう！（英語が訳わからんけど、音楽が不気味でいいよ）

http://www.thetruth.com/sections/features/smokers_body/flash/smokerbody.swf

ごっごめん・・・

あげちゃった（汗

禁煙時間 0年 0月 1日 4時間47分
吸わなかった煙草 47本
浮いたタバコ代 658円
延びた寿命　 0日 4時間18分

ふぅ・・やっと1日。まだまだこれからか。

１年止めていて、昨年秋から復煙。
２度目はやっぱ１度目よりつらいんだろうか．．．
ともかく禁煙再開。
みなさんよろしくお願いします。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/28はモバイル板さんの投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
たばこ板紫煙先が3連勝です！

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 |◎ 　◎　＜　メトロン星人も紫煙します
　 |⊃‖(| 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 |⊃‖(| y-~~



皆様のご理解をよろしくお願いします。

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
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--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<モバイル>>板
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「以下数行のコメントを付ける」　　





投票所板
http://live.2ch.net/vote/　

>>508は
http://www.thetruth.com/sections/features/smokers_body/flash/smokerbody.cfm
だと思われ・・。

私も感謝しています。
２０回ぐらいビビリながらみました。
お蔭様で３ヶ月です。

＞５０８・５１３

んんっ同じだぞ？　二つとも？？

ごめんなさい。
おんなじでした。

昨日の飲み会は無事禁煙モードで終了、、、
喫煙者からなるべく離れて座ったのでした。

禁煙時間 0年 0月 0日0時間1分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日0時間0分

やってみたいんですが・・
何号があいてるんでしょうか？

518です。
1に全て説明ありましたね。

とにかく、はじめてみます。

>519
頑張れ〜！

>504
がんがれ〜
試合結果を報告してください(´-｀)ｙ~~~

>>518
一緒に頑張りましょう！！
俺も始めたばかりなんで。

禁煙時間 0年 0月 2日 4時間26分
吸わなかった煙草 87本
浮いたタバコ代 1218円
延びた寿命　 0日 7時間58分

カウンターとこのスレのおかげで禁煙するのが楽しくなってきました！
この調子で続けたいと思います。
あっ！どこかに禁煙したら彼女できたとか、禁煙成功したら好きな子に告るとかってレスありましたよね？
俺も禁煙成功（1ヶ月くらい？）したら好きな子に告りたいと思います！！

俺、がんがれ〜！！ｗ

>>522

禁煙成功ではずみを付けて、告白もがんがれ〜♪
願掛け禁煙と思えば、つらくはないぞ〜♪

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/29はパチンコ板さんの投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
バチスロ板さんからラシのお誘いがありました！

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 |◎ 　◎　＜　メトロン星人も紫煙します
　 |⊃‖(| 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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ラシ祭り・スケジュール
0:15　スロ板恒例開店ラシ
3:15　深夜突発ラシ
9:00　パチ屋開店前ラシ
15:00　藤田一家ラシ
19:00　残ったコインで忘れずラシ
22:00　ラストスパートラシ

なおメインとなるのは、0:15の開店ラシとなっております。
トーナメント初の100連ラシを目指してのご参加、心よりお待ちしております！


本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
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｛コードをよろしく｝
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■■■■■□□□□□□□■■■■■ 『あなたの板をかいてね！』
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■■□□□□□□□□□□■□□■■ <<パチ>>　でお願いします
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接続環境　　





投票所板
http://live.2ch.net/vote/　

投票って何ですか？
スレ違いsage

>>523
ありがとうございます！

ところで、みなさんは、３〜５日（一番キツイと言われてる期間）
どうやって乗り越えました？今、ちょうど３日目なもんで・・

>>526
オレは　とにかく眠る！！何か食べる！！ここに書き込む！！奇声をあげてみる！！
で乗り越えたよ。頑張ってね〜！！

前スレの845 hasn't smoked for:
53 days, 12 hrs, and 2 min.
Cigarettes not smoked: 1612
Money saved: 20150.00
Life saved: 5 days, 14 hrs, and 20 min.

あと、オレはもともと１日２回の犬の散歩が日課だからそれも効果あったかも。
フラフラしながら散歩するのも結構面白かったな。

しかしもうすぐ２ヶ月だけど、毎晩タバコ吸っちまう夢見るよぅ・・・。
それにタバコやめたこと思い出すと微妙に手先が痺れる・・・。

>526
梅こんぶかじってました、ひたすら。
歯もよく磨きました。
お風呂にゆっくり入るの気分転換になりますよ。

乾燥ワカメを買ってきたら
わかめが水で増えるのみてると面白いよ

>>530
・・・・・逝ってますね

報告します。

時間的には、正直変わりません。寧ろ早くなったような気が・・
ただ回復も早いです。これは良い事なんだろうか？
それと、硬いです。ひたすら硬いです。
ゴムつけてる最中にいつも少し萎えるんですが、
昨晩は硬すぎていてぇ〜！・・・ほどでした。

1回じゃなんともいえないので、今週末またチャレンジだー。

５時間ほど前に開始した者です。
はやくも吸いたくて吸いたくてたまらんです。
がんばってみます。

禁煙時間 0年 0月 0日 4時間57分
吸わなかった煙草 4本
浮いたタバコ代 100円
延びた寿命　 0日 0時間22分

>>526
漏れの場合も、

・ひたすら何かを口に入れる。
（アメとかガムとか飲み物とか）

・辛くなったら禁煙スレを見たり、書き込んだりする。
（漏れだけじゃないんだ　って励ましになる）

・深呼吸・歯磨きで気分転換してみる。

とにかく初期状態を脱したら楽になるので負けないように
がんがれ〜

＊禁煙123号さんの場合、「あの娘も応援してるぞ」って勝手に？
妄想してみるのも良いかと、、、

>>527
>>529
>>530
>>534
たくさんのレスありがとうございます！！
すごく励みになります！！

禁煙時間 0年 0月 3日 2時間 9分
吸わなかった煙草 123本
浮いたタバコ代 1722円
延びた寿命　 0日11時間16分

さっき、好きな子に「禁煙を始めたから応援して〜♪」
みたいなメールを送ったんですけど返事がきません・・・どうしましょう。

って板違いですね！かなり。

>>532
うらやますぃ・・・
漏れは最近フニャフニャだ
禁煙参加してみようなかぁ

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/30はお酒・BAR板さんの投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。

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ｰ――|　 ゜ . ｜‐.|　ﾟ　。｜――――――――――――‐
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　　 　 (´ 八 ｀).　(´ 八 ｀)　
.　　　　｀ｰ-‐'´　　｀ｰ-‐'´ .
　　





投票所板
http://live.2ch.net/vote/　

今週に入って「強烈な睡魔」が襲ってこないので、とっても嬉しい。
体内のニコチンがほとんど出た　ってことになるのかな？

毎日、スポーツジム＆サウナで汗を流してニコチンを強制的に
出した甲斐があったよ、、、

>538
だいたい全部出るのには２年くらいかかるそうだ＞ニコチン
でも、眠気やイライラがとれるのはずっと短期間だな、中途半端につい吸ってしまうと、この時期が長引
いて禁煙失敗するらしい。かなり激しく運動してて禁断症状感じたのは短期間だった。
でも煙草止めると太り易くなるから運動はまだ続けてる。

すまん・・・下げ忘れた
償いにクソ暑い中走りに逝ってくる。

>>539
抜けきるのには３日って
聞くけど。
２年とは初めて聞いた。ほんと？

>>539
漏れもニコチンが抜けるのは、３日〜２週間くらいだと思ってたよ。
でも過去の禁煙スレ読むと、２〜３年って言ってる人もいるよね。
医学的にはどうなんだろう？

それと、「汚れた肺」がすっかりきれいになるのは何年後なんだろうか？
（もちろんタールの蓄積量にもよると思うが、、、）
やっぱり完全な新品には戻んないのかな。

今日も水泳に逝って来ます。　では。

今日で禁煙24日目｡
吸わなかった煙草240本

僕は飴とかじゃなく､辛いﾗｰﾒﾝ喰ったりして乗りきってます｡

更に減らして逝きます｡近いうちに参加させて下さい｡

禁煙時間 0年 0月 4日 2時間57分
吸わなかった煙草 164本
浮いたタバコ代 2296円
延びた寿命　 0日15時間 2分

今日は何度か「吸いてぇ〜！」って衝動にかられました。
負けずに頑張りたいと思います！

(　ﾟдﾟ)禁煙をがんばっている人たちに幸あれ！！！(ﾟдﾟ　)

スレとは関係ないが書かせてください。
誰でも簡単に禁煙できる方法・・・それは、運動と並行してやること。
これマジです。
例えば、１時間走るとか、歩くとか、
ジムに通うとか、
絶対に止められますよ。体も太らないし、健康にもいいし・・・
１度試して見てください。

あ〜〜〜〜〜〜〜すいてぇ〜〜〜〜〜

禁煙時間 0年 0月 2日 8時間47分
吸わなかった煙草 47本
浮いたタバコ代 587円
延びた寿命　 0日 4時間18分

ｾｸｰｽしたぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜い

>>547
はげどー

禁煙時間 0年 0月 2日12時間 3分
吸わなかった煙草 50本
浮いたタバコ代 625円
延びた寿命　 0日 4時間35分

朝立ちがすごくてびびった。
ここのところめったに朝立ちなんて
しなかったんで。

>542

ここには3日で体内からニコチンが検出されなくなる、と書いてある。
真偽のほどは謎。

ttp://www2.health.ne.jp/library/3000/w3000336.html

禁煙にガムは効果ありませんね。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 5/31は葉鍵板さん、ニュース7板さんの投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
本日からワールドカップが開幕します。

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<<　　>>板
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
「以下数行のコメントを付ける」　　





投票所板
http://live.2ch.net/vote/　

『眠気』二日目が一番ひどかったんですが、ここ２〜３日の間も
結構眠いです。睡眠もしっかりとっています。この眠気はいつま
で続くのだろう。先に禁煙（２年以上）に成功した友人の話では
１ヶ月を過ぎると楽になるそうです。まずは１ヶ月！

禁煙時間 0年 0月11日18時間27分
吸わなかった煙草 235本
浮いたタバコ代 2937円
延びた寿命　 0日21時間32分

あげ

何日目くらいが一番辛いの？

ニコチン抜けるまで３日。
肺が元に戻るまでに１０年。

ということでいいのかな？

参加します。
１０年あまりのつきあいでしたが、
なんとなく開始しようと。

お世話になります、どうかよろしく。

(*ﾟДﾟ)＜age!

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 6/1はほのぼの板さんの投票日です


たばこ板に支援してくれたお返しをしましょう。
トーナメントは住人参加型のお遊びです。
いよいよ一回戦もDブロックです！

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<<ほのぼの>>板
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投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　　

>>558
俺も始めたばかりなんで、一緒に頑張りましょう！

禁煙時間 0年 0月 5日 6時間20分
吸わなかった煙草 210本
浮いたタバコ代 2940円
延びた寿命　 0日19時間15分

>>558
ﾏﾀｰﾘと頑張りましょう。

今日は飲みでした。
アルコールが入るだけで辛いのに、今日は嫌いなヤシと言い争いに、、、
アルコール＋イライラ＋ムカムカで思わず、イプークになりそうだった。（ｗ

・イプークしても何の解決にもならない。
・イプークしたら激しく自己嫌悪するだろう。
・嫌いなヤシと同じ喫煙者に戻ってたまるか。

という感じのことを自分に３００回くらい言い聞かせて、何とか乗り越えたよ、、、
（愚痴レスをカキコしたら少しスキーリした、もう大丈夫みたい　うん大丈夫）

明日は子供の運動会　さぁて早く寝よっと
そしてすっきりとした気持ちで応援するんだいっっ！！

558頑張れ。
漏れも1mgに減らしたぜ｡ちょっとくちざみしいが､じき慣れるだろう｡

>>563
セブンスター（１年） → キャスターワン＜1mg＞（３年）を吸ったけど
禁断症状は同じだと思うよ。　どっちかというと減煙のほうが
つらいと思うよ。　あなたの生活環境にもよると思うけど。

最近では、３日に一回くらい吸いたくなるくらいです。
飲み会は、まだ辛いっす。

もう、タバコをポッケナイナイしたくないです。

禁煙時間 0年 3月25日 9時間48分
吸わなかった煙草 2890本
浮いたタバコ代 36125円
延びた寿命　 11日 0時間55分
太った体重　2Kg （67Kg)

禁煙時間 0年 0月 8日18時間28分
吸わなかった煙草 175本
浮いたタバコ代 2187円
延びた寿命　 0日16時間 2分


なにもやるきしないです〜
この無気力な状態はいつまで続くんですか？

http://life.2ch.net/test/read.cgi/female/1022679977/l50

バカな喫煙者に負けず、頑張ってます。
皆さん、一緒に盛り上げてね！

実家のやつは「俺はニコチン中毒じゃない、タール中毒だ」と言ってタバコを吸ってました．．．
そいつは、「一日、８時間、寝てるときに禁煙してるよ」と言ってました．．．
そういう、こじつけをしないように頑張ってください．．．
．．．それにしてもタバコはうまいなぁ．．．この白煙がいいんだよな．．．

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 本部スレにはレスしないで代行宣伝だってさ　藁)

918 ：代行宣伝 ：02/06/01 13:58
　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 6/1はほのぼの板さんの投票日です


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いよいよ一回戦もDブロックです！

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<<ほのぼの>>板
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
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投票所板
http://live.2ch.net/vote/　

http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1014153229/918

結局何をしたいのか知らないがコピペしたらいいと思っているのか？
嫌煙は投票には行かないくせにういう荒らし行為には積極的だな。
しかし、この手の行為に対しては断固とした態度で臨むよ。
あと、一ヶ月も人気投票は続くのだからね。

http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4845405059/ref=pd_bxgy_text_2/249-2247796-5797141
アマゾンで９００円禁煙セラピーみっけ。１５００円以上から送料無料か・・・
何か本を買うなら送料無料にするためにセットでｶｴ！

禁煙セラピー最強。

>>354たんと同じ状態。
めちゃねみい　しぬ　たすけて

↑怖いねー。がんばってね。

俺吸ったことないけど嫌煙馬鹿と一緒にしないで。（ｗ

>>570
うちも２〜３日あたりがかなりきつかったです＞眠気
徐々に弱くなってくると思います。
はじめは離脱症状のひとつとは知らなくて『なにかの病気？！』
と思ってしまいました。

オレも眠気ほんとスゴかった。
眠気さまそうと散歩してもキツイ。
歩きながら寝そうになったのは、初めての経験だった(w
とくに仕事とか用事のない人はムリせず寝たほうがいいかも。
今は禁煙20日でもうそんな症状消えたけど。

吸いたいが我慢age

世界禁煙デーから禁煙開始！
禁煙を諦めないように参加したいと思います。

ありが�d。なんとか寝ずに済みました。
こんなことは初めてでした((((（;ﾟДﾟ）ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

がんばるぞ

禁煙時間 0年 0月 6日 3時間52分
吸わなかった煙草 246本
浮いたタバコ代 3444円
延びた寿命　 0日22時間33分

今日は友達と、ずっとサッカーしてたせいか
全然吸いたいって思わなかった。
やっぱスポーツすると吸いたくなくなるみたいっすね！
あっ・・でも昼飯のラーメン食った後はヤバかった。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 6/2はめがね板さんの投票日です


たばこ板のお隣さんです。
しかも同じ過疎板
応援してみませんか？

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
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例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


--------------投票例------------

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<<めがね>>板
当方○○ (自分の通信環境を記入:ADSL CATV 等)
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投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　　

地獄の苦しみから少し抜け出せたような。

あ、漏れも睡魔が酷いかも。

>>577
焼肉とかラーメンの後は、条件反射的に欲しくなるです、、、
でも食べちゃうけどね。。。

>>579
土日に思いっきり寝るっす。

昨日、禁煙を開始して初めて飲み会に参加しました。
ふと思ったのが、喫煙してた時に比べてお酒が強くなったような。
気のせいでしょうか？以前はお酒が入るとかなり本数いってたので
結構気持ち悪くなったりしてたんですが、普段より飲んでたはずな
のに飲みおわった後も今日もすっきりしてますし。。。
ところで寿命が一日のびた〜。

禁煙時間 0年 0月13日11時間39分
吸わなかった煙草 269本
浮いたタバコ代 3362円
延びた寿命　 1日 0時間39分

禁煙時間 0年 0月22日19時間41分
吸わなかった煙草 456本
浮いたタバコ代 5700円
延びた寿命　 1日 17時間48分

みなさんこんにちわ。
　なんとか、順調です。

　激しく既出ですが、煙草を吸うとストレスが、本当は増える・・
というのは、事実だと思います。
　なんとか３週間を越えることができた今、そう思います。

＞581さん
　私も、飲み会では、飲んでる間に1箱吸っちゃうくらいのヘビーさでした。
飯なんかほとんど食わずに、ひたすら酒と煙草ばっかり・・・
でも、今は吸いたくなっても、日本酒辛口で、全然平気です。

みんな頑張ってねん。
まだここあったのね。（Partは進んでるけど)
別館は死んだの?

禁煙時間 0年 7月 1日17時間19分
吸わなかった煙草 6411本
浮いたタバコ代 83343円
延びた寿命　 24日11時間40分

禁煙時間 0年 0月 7日 2時間43分
吸わなかった煙草 284本
浮いたタバコ代 3976円
延びた寿命　 1日 2時間 2分

よっしゃ〜〜！！
禁煙一週間達成！！！この調子で頑張るぜ！！

禁煙時間 0年 0月 5日 8時間32分
吸わなかった煙草 107本
浮いたタバコ代 1337円
延びた寿命　 0日 9時間48分

ｳｲｰﾝｳｲｰﾝ
ヴァレロンキタァ━━（ﾟ∀ﾟ)━━( ﾟ∀)━━━( ﾟ)━━( )━━(ﾟ )━━(∀ﾟ )━━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!!!!

ご飯後にとても吸いたい衝動にかられるが我慢だあげ

黒い肺の写真
　http://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000102.htm
禁煙医師連盟：喫煙者と非喫煙者の肺の比較写真
　http://www.nosmoke-med.org/lung.htm
喉頭癌でのどに開けた穴
　http://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld014.htm
壊死性歯肉炎
　http://www2.ocn.ne.jp/~quit/sld034.htm
左がタールまみれ、右が肺ガン
　http://www.smokehelp.org/html/picture_this.html
禁煙指導研究会：喫煙者の肺（上）と非喫煙者の肺（下）
　http://www.eeee.net/kin-en/general/ill/ill02.html
「強い意思や悶絶なく本当に禁煙できる」とある。"Next Picture"を押して進む
　http://www.presmark.com/htmlfile/pictures.htm
米国肺協会 (American Lung Association)
　http://www.nhlung.org/gross_pictures.htm
WhyQuit.Comより　文字通り禁煙を勧める団体のようである
　http://www.whyquit.com/whyquit/
ユタ大学のヘルスサイエンスライブラリーから
　http://www-medlib.med.utah.edu/WebPath/LUNGHTML/LUNG056.html

喫煙２２年。
今年元旦から４月まで禁煙継続したのですが、
仕事上のちょっとしたショックから５月で挫折してしまいました。
４ヶ月続いたことの自信が「１本だけ」を許してしまったようです。

このスレを見つけたことを機会に明日から再挑戦します。
よろしく。こんどこそ！

>588さん

お互い、本当に、がんばりましょうね！

いや、本当に！！

参加します☆
喫煙暦15年。ピーク時には１１ミリを日に２箱くらい吸ってました。
少しづつですが節煙して今は２ミリとか３ミリを１０本／一日くらい。
半年くらい前に初めて禁煙したけど、、２週間で挫折しちゃいました。
でも。
がんばって最チャレンジします！！！
よろしくお願いします〜〜。ペコリ。

缶コーヒーは当分控えとこう。誘発しそう

>>590
頑張れー
オレモナー

さーて今週も、ﾏﾀｰﾘ頑張って逝きましょう！ > ALL

飴を、まだ喫煙欲求が強かった頃に舐めて口寂しさを紛らわしたんですけど、一番紛れたのが
炭焼き珈琲キャンディーでした。程よい苦味が、ただ甘いフルーツ味より欲求を紛らわしてくれた
みたいです。
かなり甘くはあるので喫煙欲求が下がってくると飴への欲求も落ちます、ああもうそろそろ離脱
かなーって嬉しくなりました。

参考までに、皆んな頑張って！

炭焼き珈琲キャンディーですねっ！買ってきます！！
今、ものすごく吸いたいです〜〜〜〜（＞＿＜）あ〜〜〜〜〜う〜〜〜〜
でもがんばるのだ！
このツラさはいつまで続くんだろう‥。

漏れの場合、離脱期間中に良く食べたお菓子は、
１．ロッテの小梅ﾀﾝ
２．カンロの梅のど飴
３．おしゃぶりコンブ
４．スルメ
５．チョコもなかアイス

特に小梅ﾀﾝの ( > b < )ｽｯﾊﾟｰ　な感じは喫煙衝動にはGoodですた。

漏れもがんばって禁煙してるんだが(３週間弱今のところ)
飴ちゃんって太らへんか？(ｗ
けどお口が寂しい時には効果的かな・・・

>>593
炭焼き珈琲キャンディーちなみにどこのメーカーっすか？

はじめまして。
これから禁煙しようとおもいます。

前回の禁煙では、お酒の席で友達に勧められ吸ってしまいました。
禁煙期間は3ヶ月です。結構もったいない事をしたと思ってます。

今回こそは、やり遂げたいと思うので
みなさまよろしくお願いします。

>>593
たしかに炭焼き珈琲飴には擬似感がある。
そうか、あれは煙草に似てるんだ…

煙草止めたい…。若干18歳の悩み…。
私ﾎﾝﾄにﾀﾞﾒだぁ。。。

15才で禁煙してそれから一本も吸ってない
禁煙の理由は金がなかったから。

>>597です。
名前変えておきます。
今は、ココア飴をなめております。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 6/3は物理板さんの投票日です


たばこ板の同盟板です。
ブラウン運動でたばこと物理は
案外と関係が深いと思いませんか？

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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投票所板
http://live.2ch.net/vote/

知り合いのおっさんで、禁煙して飴ばっかりなめてて
糖尿になった人がいますが・・・・。

毎晩、晩酌する私。
アルコール入ると一番キツイなぁ〜〜〜。
でも。でも。。お酒は辞める気はないし、あえていつもどうり呑みましたっ！
（たんに禁酒したくないだけだけ）
コレを乗り越えなければ明日はな〜〜い〜〜！！
がんばる〜〜〜！

ぜんぜんどうでもいいことなんですが、禁煙を始めてから歌う時の
声がよく出るようになりました。禁煙２日目に風呂場で実感。。。
いや別に歌手でもないし、歌を趣味にしてるわけでもないんですが、
なんか嬉しいです。続けねば！と思いました。

みなさんがんばってますね！

わたしもがんばりますよ！

＞６０４さん

辛口の日本酒どうですか？

私は禁煙してから、これなんですよ！

禁煙時間 0年 0月 8日 5時間36分
吸わなかった煙草 329本
浮いたタバコ代 4606円
延びた寿命　 1日 6時間 9分

今日は友達とバスケしてたから「吸いてぇ！！」ってあんまり思わなかった。
でもバスケ後、友達が一服してるの見てたら少し・・だったかな。
まぁ、この調子で頑張ります！！みなさんも頑張って下さい！！

５９３です、炭焼珈琲キャンディはカスガイ製菓のです。
白っぽい袋にコーヒー色で縦に「炭焼珈琲」と印刷されてる奴ですよ、近所のスーパーで買いました。

飴で肥満は私も怖かったので、喫煙欲求がガーっと高まった時だけ舐めるようにして、単に口寂しい
のは緑茶飲んだり、シュガーレスガム噛みました。
喫煙欲求のキッツイのを押さえだけに飴なめてると、だんだん離脱してくのが解って面白かったです
、飴の減る勢いが目に見えて衰えていくんで。

>606さん
なるほど。辛口の日本酒ですかぁ〜。
たしかに辛口の日本酒だとタバコをつまみに呑むって感じじゃないですよね。
私バーボンが好きでよく飲んでたんですが‥コレはヤバめ。しばらくバーボン断ちです。
家ではビール１本くらいなので今日はなんとか耐えれましたが。
日本酒☆いいかもしれないですね。

俺も参加させてください。
21歳、半ヒッキーです。

やることないから禁煙でもしてみるかってのと
身内が癌を患ったことで自分の健康も他人事では考えられなくなったので、
先ほど禁煙を決意しました。
本来ならばこの時間にいそいそと自販機に向かう時刻ですが、
とりあえず今から寝まくって2日目を迎えたいと思います。
起きた時が怖いですが、同時にちょっと楽しみでもありますﾜｸﾜｸ

禁煙時間 0年 0月 0日 0時間30分
吸わなかった煙草 0本
浮いたタバコ代 0円
延びた寿命　 0日 0時間 0分

なんだか背中がかゆくて目覚めました。んん
>593
自分も初日、２日目は飴舐めまくりでした。たぶん１００個以上。
今は我慢できます。

>610
がんばろーね！
オレもなー

みなさんこんにちは　31歳ﾘｰﾏｿです　よろしく

禁煙時間 0年 0月 6日14時間52分
吸わなかった煙草 132本
浮いたタバコ代 1716円
延びた寿命　 0日12時間 6分

ここってまだあったのか！！
半年前にここのスレをみつけて、
番号もらおっかなと思ったけど恥ずかしかったから
コソーリと禁煙を始めてみて７ヶ月になりました。
みんながんばりや！！
禁煙時間 0年 7月 0日18時間27分
吸わなかった煙草 6383本
浮いたタバコ代 89362円
延びた寿命　 24日 9時間 6分

みなさん、頑張ってくださいね。
やっぱりここは禁煙一月以内の人が多いですね。
ｶｷｺする事で喫煙が回避出来るのかも？

禁煙2日目です。
目の前に、煙草で真っ黒な肺の写真を置いて吸う気を押さえています。
少し苦しいぐらいで、あまり煙草を気になってないです。
食後が怖いですが、この調子で頑張ります。

俺も何度も禁煙失敗してるんだが、やっぱタバコは駄目だと思うわけよ。
色々な本を読んで、タバコがいかに駄目か理解してはいますが･･･
どんな本にもあるけど、タバコには一つも利点がないって違くねぇ？？？


【タバコの利点】
１）新しい会社、学校などでの友達作りに役立つ(例：禁煙室での談話など)
２）人生の喜怒哀楽のちょっとしたスパイス(こりゃ禁煙で苦しんだ人ならわかるでしょ)

確かに利点は少ないが、この二つはでかくないか？
特に俺は(２)の利点がないのがすご〜〜〜〜く辛い。
楽しい時に前ほどの盛り上がりがない！
これっていつかなくなるものなのか？
おまいらどう思われますか？？？

>>616
【タバコの利点】
１）新しい会社、学校などでの友達作りに役立つ(例：禁煙室での談話など)
２）人生の喜怒哀楽のちょっとしたスパイス(こりゃ禁煙で苦しんだ人ならわかるでしょ)

どこが利点なんだ？洗脳されてんのか？
たばこ吸わない奴は新しい会社、学校などでの友達作れないのか？
人生の喜怒哀楽のちょっとしたスパイスに煙草がどうしても必要か？

>>617
元喫煙者だが、>>617の２）はようわからんが、
１）は結構当たっていると思う。他の部署の人との
情報交換に結構役立ったりするんだよね。

１０年以上の長期喫煙者で、グッズ(?)とか無しで禁煙している人は
めちゃ凄いと思う

>>618 同病相憐れむと言うやつだよね。病院の喫煙ブースとかで
内臓疾患でよれよれの患者たちが交歓している風景なんてとても
心温まるよ。タバコには「若やいだ気持ち」「多幸感」などを与
えてくれる作用があるから、ちょっと幸せになって気持ちが行き
交うんだよね。でも「困らないときの友達」だけどね。困ったと
きには当てにならない友達。

必ず、>>617 >>620 の様に過敏に反応する人がいるね。
何だか痛々しい。

>>621
617と620は普通に反応しているだけだと思います。
必ず>>621の様に反応する人がいるね。
なんだか痛々しい。

>>619
ウチのじーさんは70年間ヘビースモーカーやって
いきなり止めてたぞ。
結局のとこ、意志の強さが決めてじゃないかな？

禁煙出来るってのがタバコ最大の利点だろが。

>>617
洗脳かぁ･･･　たばこの話題になると必ずこの言葉がでてくる。
まあ俺が洗脳されてるなら、まずそこから考え直す必要があるだろうな。
でも616に挙げた【たばこの利点】はあると思うんだよねー。

例えばだ･･･
Ａ男さんはＢ子さんに惚れている。しかしＡ男とＢ子は部署が違う為、
話す機会がない。わざわざ離れた部署まで行って話すなんて奴はいない。
ここで両者が喫煙者ならば、喫煙室での出会いから１歩が始まるわけだ。
しかしどちらかが非喫煙者だとしたら、二人が出会うには他の要因が必要なわけだ。
どっちの方が効率よく仲良くなれるかはわかるだろ？

まあアホくさい例えだが、これは真実では？
一応揚げとくか

>>626=616
２）の事例を補強する材料はないのか？
２）の方が攻撃されてるぞ。

>>627
う〜ん、それなんだが･･･
何て言えばいいのかなぁ。
禁煙で苦しんだ人ならわかると思たんだが。
なんつーか、ほんとスパイスなんだよ。まさに嗜好品だよって感じ。

しかしだ。
一瞬一瞬のスパイスってのはどうも喫煙者のみにあるという考えが定説らしい。
ちょっと２）は考え直しかもな。

タバコ吸ってた人なら、２つの利点はわからんでもないけど
デメリットのほうが多すぎるからな〜。
それに気付いた人がみんな辞めようと思うんだろうけど……。

禁煙時間 0年 0月15日20時間35分
吸わなかった煙草 317本
浮いたタバコ代 3962円
延びた寿命　 1日 5時間 3分

だんだん煙草を持ち歩かない、吸わない生活が普通になってきました。
しかし喫煙の記憶からはまだまだ逃れられないです。よかった点は
集中力が増した、というか元に戻ったと思います。口臭および煙草を
吸った後のニオイを気にしなくてよくなったのが嬉しいです。

結構ニコチンのパワーで誘惑されてます。
とりあえず、負けないように飴をほおばって耐えます。

禁煙継続時間1日6時28分
吸わなかった煙草　　32本
浮いた煙草代　　　　448円
延びた寿命　2時間56分

>589　さんありがとう。一緒にがんばりましょう。
>629　さん同意です。

私は約１時間ごとに強い誘惑がありますが、数分我慢すると忘れてしいます。
その数分が勝負ですが今のところ大丈夫です。
前回のチェレンジもそうでしたが、
禁煙すらできないものになにができる。と言い聞かせて耐えています。

禁煙時間 0年 0月 1日21時間58分
吸わなかった煙草 38本
浮いたタバコ代 475円
延びた寿命　 0日 3時間29分

対ＮＨＫ禁煙番組来客あげ

禁煙時間 0年 0月 25日 5時間 2分
吸わなかった煙草 504本
浮いたタバコ代 6300円
延びた寿命　 1日 22時間12分

みなさんこんばんわ。
　がんばってますね、わたしもがんばってますよ。
これだけ禁煙が続いたのは、初めてなんですよ！ははっ！

　上掲されている煙草の利点ですか？？
やっぱり、ある程度、なんらかしらの利点（魅力）を感じて誰しも
吸い始めたのは、当たり前のことだと思います。
いいこともありましたよ。

　でもでも、メリットよりデメリットが大きすぎた・・・

支離滅裂の駄文すみません。

　間違いに気づいたんだと、私は思っています。


　

織れも禁煙するぞ。
二十歳の誕生日に記念に吸い始めて早６年。
その間何度も禁煙チャレンジするも、もって３時間。
がっ、今回は２日目に突入！
これは逝ける！。
てなわけで、よろしくです。

まだ仕事中不意に眠くなるっす。
「こんなときイプークしたら意識がはっきりするだろうな」
ってぼんやり考えたりするけど、騙されないぞ。絶対！

未だ「吸いたぃょぅ」が現れて困ってしまいます。（ｗ
まぁ、そんなときは気がつかない振りしてやり過ごしちゃうんだけどね。

がんがれー　＞＞新しく「禁煙」をスタートした人たち

一本をくわえなければ、あなたの勝ちです。
「タバコ」というエサさえ与えなければ「ニコチンモンスター」は
衰弱して、いつかは死滅します。

とにかく「エサ」を与えないように・・・
禁断症状は「ニコチンモンスター」が苦しんで暴れているとイメージ
してください。

では。

俺は来月で禁煙１周年！
タバコを吸わなくなって集中力と体力が増したような気がします
１ヶ月、３ヶ月、半年が節目だと思うので
みなさん頑張って！！（半年で吸い始める人が結構多い）

禁煙時間 0年 0月 2日 1時間 20分
吸わなかった煙草 30本
浮いたタバコ代 420円
延びた寿命　 どうやって計算するの？

今日ヤバかったです。
“一本だけ吸ってまた禁煙する”っていう誘惑が頭から離れませんでした。
きっと「ニコチンモンスター」さんが耳もとで囁いてるんです、、。
わたしも騙されません！
がんばります。

２ヶ月経ったけど、なんか顔とか手にソバカスみたいなシミが・・・。
ツヤは出てるのに。　歳とったのかな・・・。

前スレの845 hasn't smoked for:
60 days, 11 hrs, and 50 min.
Cigarettes not smoked: 1822
Money saved: 22775.00
Life saved: 6 days, 7 hrs, and 50 min.

禁煙時間 0年 0月 9日 8時間 6分
吸わなかった煙草 373本
浮いたタバコ代 5222円
延びた寿命　 1日10時間11分

バイトの休憩中、みんなタバコ吸ってるのに一人吸わないで雑誌を読む俺。
なんか優越感に浸れた！

６月１日から禁煙はじめました。
今かなり辛いです。

禁煙時間 0年 0月 1日 1時間13分
吸わなかった煙草 21本
浮いたタバコ代 262円
延びた寿命　 0日 1時間55分

やっと初日クリア。やっぱりキツイ。
なるべくタバコのことを考えないように
高校の時の問題集ひっぱりだして数学の問題を解いてた。
当時より解ける自分が鬱。毎日やったら今からでも大学行けるんじゃないかと錯覚。
コンビニ行ったとき1箱買ってしまったが、
帰宅後、はっと我にかえって水入れて捨てた。あぶねーあぶねー
250円無駄にした。飴買っとけばよかった。
なんかさっきから頭蓋骨の外に脳みそが浮いてる感じがする。ぽわ〜んとしてる。

>>611　レスありがとう。一人で悶々と禁煙するよりは気が楽になった。
とりあえず1週間を目標に頑張るよ。お互い頑張りましょう。

昨夜は同僚達と焼鳥屋だったが、やはりタバコの誘惑に耐えまくり。
でも禁煙を知ってて廻りが気を遣ってくれたのは嬉しかった。
この症状はいつまで続くのかな。

>>642
私はなんだか禁煙してから頭が冴えてるような気がします・・。
２，３日目は特にきついけど頑張ってね。

街角でタバコ吸ってるヤシ見かけると、「機関車みたい」って
思ったりするのは漏れだけ？

煙吸って吐いて、煙吸って吐いて、、、
そのうち頭のてっぺんから煙が「シュー」っと出るのではないかと
想像したらちょっとワラタ。

あれが、ちょっと前の自分の姿だと思ったら、激打つ
正直ｶｺﾜﾙｲよね。。。

そういえばタバコを止めて困ったことは、嗅覚が良くなって
他人のタバコのにおい（刺激臭）がやたら気になることかな。
はっきり逝って「臭い」！！

あぁ、これも自分が過去やってきたことなんだなぁ、、、
非喫煙者の方々、いままで「臭い」思いをさせてごめんなさい。
もう、決して迷惑はかけませんので、、、

タバコを吸いたくなったら、「タバコを食べる」シーンを想像すると
胃のあたりがムカムカして、吸いたい気持ちが薄らぐよ。
あるいは、タバコを水に溶かして「ニコチン水を飲む」シーンだとか・・・
　＜　まぁ漏れの場合だけどね

連続カキコ、スマソ、、、

タバコやめて8日目、これまで比較的順調にきたが、これから最
大のシレンがやってくる。無事に乗り切れるだろうか。
とりあえず、お茶に助けを求めてみる。

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 6/5は軍事板さんの投票日です


いつも楽しい作戦の軍事板さん。
たばこ板の時は七星作戦でした。


　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 |◎ 　◎　＜　メトロン星人も紫煙します
　 |⊃‖(| 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 |⊃‖(| y-~~



皆様のご理解をよろしくお願いします。

本選の一回戦からはコード取得が義務化されました。
ここでコードを取ってください。　　
http://www.mikoshi.jp/2ch-tournament/code.cgi
例 [[2ch32-adgjmpsv-y1]]


　　　　　　＿　　　　＿Λ∞Λ　　　　　
　　　＝　/|●＼ニ＼（|　´∀｀）、　　)）
　　＝　 〔|∈∋、￣●∪￣￣￣￣|l≫
　　　＝　 ∂　　￣￣¬∠ニ＼=〃 (（
　　　　　　　　　　　　　　　 ＜Ъ


投票所板
http://live.2ch.net/vote/

>>646
試練ってなんですか？気になる

だめだねむい！仕事どころじゃないYO

>>649
漏れもだよ。
トイレでｺｿｰﾘ寝るってのが吉かと、、、

>648

たばこ大好きのお客さん３人と応接室で打合せだった。
禁煙したと言ってそーけんびちゃ片手でお話。相手は構
わず灰皿一杯になるほど吸って行った。おれも一本分は
煙吸ったかも。でももうそんなに欲しくならなかったなー。

WCで日本が優勝したらタバコやめます！本気です！！

みなさんこんばんわ。

確かに、昼間眠いけど、すっごく頭の中がスッキリしてきたＹＯ。

いままで、頭の中に「もや」が、かかってたみたい・・・

もっと早くに禁煙していれば・・・

禁煙時間 0年 0月 26日 2時間 5分
吸わなかった煙草 521本
浮いたタバコ代 6512円
延びた寿命　 1日 23時間45分


２週間をすぎると、びっくりするほど、禁煙が楽になるよ！！
それまでは、がんばって我慢して！！

結構つらいね。
職場で誰かが喫煙コーナーに行ったら、折れも意味なくついていく始末。
で、人の煙吸ってる。
ニコレットがむもあるんだけど、かんでもやっぱたばこ吸いたいゾ。

>>654
２〜３日目までは俺もそうでした。自分では煙草吸わないんだけど
喫煙コーナーに行く友人についていったりして。
でも最近は煙＆臭いがウザくなってきた。>>644じゃないけど今まで
周りに臭いで嫌な思いさせてたんだなぁ、と最近反省。
まだまだ始めたばかりだけど、禁煙は続けたい。

禁煙時間 0年 0月16日21時間13分
吸わなかった煙草 337本
浮いたタバコ代 4212円
延びた寿命　 1日 6時間53分

禁煙時間 0年 0月10日 4時間 3分
吸わなかった煙草 406本
浮いたタバコ代 5684円
延びた寿命　 1日13時間13分

余裕！！余裕！！
みんなもガンガレー！！

３週間目が一番キツかった。
１ヶ月過ぎればニコチン渇望感も弱まって、簡単に我慢できる程度。
完全にタバコ欲しくない、という訳ではないけど、なくても大丈夫。
１ヶ月まで頑張れば、とりあえず成功と言えるでしょう。みんなガンバレ！

禁煙時間 0年 1月 4日21時間50分
吸わなかった煙草 1846本
浮いたタバコ代 23075円
延びた寿命　 7日 1時間13分

禁煙はじめて只今６日。
喉がガラガラする〜〜！

　　　　　＿＿＿＿＿＿＿_∧_∧
　　　　／ 　　ﾉ　ヽ　（　 ﾉ　 ´∀｀） 　みんなガンバレ!応援するモー
　　　/|ヽ　　（＿ノ　　￣　　　　／　　　　　　
　　 / |ノ　　.） 　　　（＿）　　,イ
∋ノ　|　　／――､＿＿　 ./ /　　　
　　　/　/|　ヽ＿_ノ　　　| / /
　　　| （　| （　’’’　　　 | (　i　　
　　　.|__ヽL_ヽ　　　　　　Lヽ_ヽ　

今日もがんがったYO
では、みなさんおやすみ、、、ねみーーー

ごめん、ちょっとだけ叫ばせて

ああああああああああああああああああああああああ
すいたい・・・・・・・・

ホントに忙しいんだけど・・眠い眠すぎ。
運転手の人、マジ気をつけてね。

今日も昼から睡魔との闘いが始まる、、、
「タバコ吸いたい」って気持ちより、「昼寝したい」って気持ちのほうが強いよ〜
昨日も２３時台には寝たんだけどな〜

とにかく睡魔つらい・・・
「某製品」の出荷が遅れても漏れのせいじゃないからな・・・　（ｗ

頑張れ〜
離脱したら疲れ難くなってくるから辛抱な。
私は目覚まし用にアイシングのスプレーを背中や胸に流し込んで過ごしました。
ｌミントオイルこめかみに塗るのも効いた。

>>664
試しにこめかみに「タイガーバーム」塗ったら、スースーして目が開けられなくなっちゃったYO

>665
目の横はダメだよ、髪の生え際近くな。
タイガーバームはスースーっつーかモエモエになるＹＯ！
顔に塗るならマイルドなものをね。

禁煙時間 0年 1月30日17時間19分
吸わなかった煙草 1214本
浮いたタバコ代 15175円
延びた寿命　 4日15時間17分

久しぶりにきました。もう直ぐ２ヶ月。記念カキコ。
ニコレットを止めて１２日目。

日本が負けたらマジで吸っちゃいそう・・・・・・・
いやだめだ

何度も失敗し続けた禁煙ですが、今日からもう一度がんばります。
ついでにスロットもやめます。
まだ２２なのにおっさん並みに疲れやすい。いかん。
健康になってしかも金をためる。これ最強。

禁煙時間 0年 0月27日03時間41分
吸わなかった煙草 　543本
浮いたタバコ代 　6787円
延びた寿命　 2日　1時間46分

みなさんこんばんわ。

なんとか、がんばってるよ・・・

ニコレットも、いつのまにか噛んでないよ。

日がたつにつれて、うれしくなってくるよ。

>>655さん
折れも、人の煙うざく感じたいよ。今はまだ、人の煙がすごくうまく感じるよ。

今日、コンビニに行ったら２個セットでライター付きのたばこがうってた。
思わず買ってしまいそうになるも、何とか耐えて、代わりに禁煙パイポ購入。
あぶない、あぶない。

>> 670さん
禁煙２７日かあ。折れもそこまで逝けるかなあ。

はっきり言って、今、むちゃくちゃたばこほしい。

禁煙時間 0年 5月19日 0時間25分
吸わなかった煙草 6800本
浮いたタバコ代 102000円
延びた寿命　 25日23時間20分

久々にここ来ました。タバコを意識する事も今では皆無です。
とりあえず、１年間は禁煙カウンタを回しておこうと思ってます。
問題は、浮いた１０万がどこに消えたかです。

sage忘れました。すんません。

わたしもがむばっています。
苦しくなると何で禁煙せにゃならんのかと考えてしまうことがあるが、
禁煙中にその目的でまよわないように、「禁煙すること」が目的と考えるようにしている。
・・・・ひとりごとです。

タバコでおもいっくそ下腹が出てきた。止めよう。
ほんとにいいことないな。

がんがれば、必ず良いことがあるよ〜

漏れは水泳で楽に泳げる距離が増えた。
もう前みたいにﾊｧﾊｧしないよ、、、
また明日もがんがる〜

もっと早くに止めれば良かったなぁ、こんなことなら、、、
ってまぁいいか、、、

ごめん、sage忘れた、、、

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~ 6/7は競馬板さんの投票日です


たばこ板の初期からの同盟板です。
0時15分からラシやります！
応援してみませんか？

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 |◎ 　◎　＜　メトロン星人も紫煙します
　 |⊃‖(| 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 |⊃‖(| y-~~



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--------------投票例------------

[[2ch32-adgjmpsv-y1]]
<<競馬>>板　　
.　　　　　　ﾉ 　　　　,,..-‐､._　　 __
　　　　　ノ　　　 　 i　　　　｀~~゛　`･‐､._
　ヽ　　　し'⌒)　　 `･　　　　　　　　
　　） 　　　　 )　 　　　｀~゛‐､._ 　　　
　（ ノ⌒つ　ノ 　　　　　　　___｀~゛`,‐､._
　　　　（　 （ 　　　,‐''"~´￣　｀~゛`~　　`･‐､
　　　　　）　） 　　i,　　　`ヾ.　　　
　　　 　（_,（,＿＿ヽ、　 （　　 ヽ　_＿＿
　　,.,~::~:;;::＿＿＿＿`･‐'t､.__}ﾉ（（＿(::）
　　　　　　　　　i　　　　`・､_　　　　　
　　　　　　　,,..-`‐､　　　　｀　`ヽ,　　　　　　　　　
　　　　　　　i　　　　`･‐､.__(￣~}ｿ　　　　
　　　　　　　`･‐、　　　　　二二ヽ,　　　　　　　　　
　　　　　　　　　i`...‐‐､.__（__＿__ })
　　　　　　　　　`・､_.__　（____ })
　　　　　　　　　　　　｀~゛`･‐､._ 　





投票所板
http://live.2ch.net/vote/　　

　∧Шл
蛇　ﾟーﾟ )y-~~　ひとりで何人もの役やってるDQNがいるね

禁煙時間 0年 0月11日 6時間39分
吸わなかった煙草 451本
浮いたタバコ代 6314円
延びた寿命　 1日17時間20分

なんかタバコに依存してる奴ってダサイよね。
まぁ、ちょっと前の俺のことなんだが・・

>>680さん

同じく少し前の、私です・・・

欝だ・・・

>>681

まぁ、これからもお互いがんがれ〜！！ってことですな（ｗ

タバコに依存してるやつってヤニパワーとか言ってるよね。
まぁがんばりましょう。

今日もなんとか無事でした！
時々吸いたい波がどど〜〜っとくるけど、お菓子とか食べ捲ってしのいでます。
でも“時々”の間隔がだんだん長くなってきてます☆

前に禁煙チャレンジした時は、お酒の席で挫折したので、
今回あえて初日からお酒飲みまくってます。タバコも捨てずに置いたまま。
やっぱりアルコール入るとキツイけど、
今んとこ一応耐えれてるから‥今回は大丈夫かな？
明日もがんばりま〜す！

禁煙時間 0年 0月4日 4時間9分
吸わなかった煙草 60本
浮いたタバコ代 840円
延びた寿命　 ←誰かどうやって計算するのか教えて下さい

>>684
>>1をよくみてね！

今朝はなんか寝足りない気分かも。昼間の船漕ぎが目に浮かぶよう。
だけどもう週末、皆さん頑張りましょう。
>663
先輩。まだ「落ちる」ような睡魔って発生します？？

>684
>>1の便利ツール（カウンタ）が良いですよ

禁煙時間 0年 0月 9日13時間55分
吸わなかった煙草 191本
浮いたタバコ代 2483円
延びた寿命　 0日17時間30分

今週は毎日ここ見てるよ。酒やイライラな時もそんな
に吸いたくならないが、なにげにずーっとタバコのこ
とばかり考えている。
結局吸いたいんだよなー。

>>686
２、３日目の「睡魔」に比べるとｶﾅｰﾘ和らいでは来たけど、
まだまだ「緩やかな睡魔」には襲われます。
午前中の会議も結構（無意識に、、、）ウトウトしてたしね。
コーヒーなどの「カフェインパワー」で乗り切ってます。何とか。
それよりも、「タバコを吸わない生活」が続くほうがうれすぃ、
っていうか、しあわせ、、、

みんな、がんがれー
漏れも、がんがれー

禁煙時間 0年 4月11日 0時間45分
吸わなかった煙草 2620本
浮いたタバコ代 36680円
延びた寿命　 10日 0時間10分

タバコの事、ほとんど忘れています。
辛いという感じはもう無くなりました。

嗅覚が以前より良くなったので、喫煙者の服が発するバコのにおいが気になります。
自分が吸ってた時は、気づいた事なかった。
多分、煙かニコチンが鼻の粘膜を麻痺させてたんではないのかと・・

真っ黒な肺の写真見た。
萎えた。
俺も禁煙する。
２３歳学生だがまだ遅いことないっすね？

俺の肺あんなことなってないよな？
ぶるぶる。

絶対禁煙したる！
（一日２箱吸ってたが）

２３歳学生？ﾊｧ？
全然遅くﾅｲｰﾖ。
３０頃には普通に戻れる。

ダメージが残って消えないのは
４０越してからﾀﾞｯﾃﾖ

>>690
２３歳で離脱できるならいいよー　（てか、うらやましい）

漏れなんて、>>691によれば、ダメージが残って消えないんだぞ。（ｗ
まぁ少なくともこのまま吸い続けるよりは、ましだろうけど・・・

順調に禁煙中のみなさん、ご苦労さんです。
１ヵ月目、３ヵ月目などに突然襲いかかるフラッシュバックには
十分ご注意ください。ふらっと吸いたくなる誘惑に耐えましょう。
そこで誘惑に負けて１本吸ってしまったら、また振り出しに戻ります。

ﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸには辛くて美味い食べ物が有効です｡
俺の場合は坦々麺｡
汗かきつつﾌｰﾌｰで(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ!!
ﾀﾊﾞｺ(´∀｀)ﾜｽﾚﾀｰﾖ!

　 /⌒＼ 　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　 |◎ 　◎　＜　みんながんばれ〜禁煙は楽しいぞ
　 |⊃‖(| 　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
　 |⊃‖(| y-~~

禁煙５日目です。ぁぁああ〜もぅ〜どうにでもして！ってぐらい吸いたい
ニコレットもあめちゃんも舐めてませんっ。

やる気なしだし、狂暴な性格になってるし、人にやさしくなれません。
た、たばこのせいでしょうか。
心穏やかになる日はくるんでしょうかぁぁああー。

>>696
とりあえず１週間目指してがんばれ！
苦しみをよく味わっておけば、禁煙３週間目くらいの段階で糧になる！！
（こんな禁断症状を引き起こすニコチンなんかたくさんだ！と思える）

＞６９７
ありがとーーーっ。がんばるね。
なんか書き込んだらがんばる気力が続きそう。

みんな苦しいのいっしょなんだね。

禁煙時間 0年 0月28日 5時間15分
吸わなかった煙草 564本
浮いたタバコ代 7050円
延びた寿命　 2日 3時間42分

みなさんこんばんわ。

ちょっと、今日は、「うっ吸いたいぃ！」って一時思いました・・・が
　５００ｃｃのペットボトルのお茶を一気飲みでしのぎました！！

でも、すぐ後で、お腹こわしました・・・でもね・・・
　一本もし吸っていたら、今ごろすごく後悔していたろうなあって思うと
本当に満足です。

みんなで、がんばろう！！！

食べて太らない体質だと思ってました。
太った！
・・・何時の間にめっきり（鬱。←ズボンが入らなくなってので気付いた

今日は、一，二回吸いたくなった程度だったな。
でも、そのときは人からたばこもらいそうになったけど。

なんか、たばこ吸ってる人のにおいが判るようになってきた。
いい感じで自分の体からニコチンが抜けてるってことかな？

>>700
おれもやばいよ。
普段は全然食べない飴とか食べまくるようになったし。

飴は何気にカロリー蓄積するよね

タバコを止めたおかげで、水泳の調子がいいっす。
気がまぎれるし、体重調整にもいいし、持久系のスポーツマンセー！
土日もﾏﾀｰﾘ禁煙を継続しまーす。　では。

あー、特に朝昼晩の食べる量は変わってないと思うけど
禁煙してから体重増えたよ。たしかに。悔しいけど。
胃腸がちゃんと、正常に機能し始めたのかな。

みなさんおはようございます。
やはり仕事でいらいらした後は危険でしたが、なんとか平日をのりきりました。
禁煙マラソンカウンターによると浮いたお金は１３２５円とか
週末はこれでなにか贅沢しようかしらん
オークションにでも逝ってみてきます

禁煙して、ディーゼルの黒煙が気になるようになりますた。

こんにちは

仲間に入れて下さい。
このハンドルの書き方で良いのですよね！？

パーラメント喫煙歴１４年、その間、切らしたのは５日間だけ。
その５日以外は、１日も切らした事がありませんでした。
何度も禁煙チャレンジしてますが、ほとんどがたったの４時間程度で挫折。
仕事もパソコン前で自由に喫煙出来る職なので、とにかく「常に吸っている」という感じです
電車に乗っている時と、寝ている時ぐらいかな？吸わないの。。。。
今回はホントにがんばります

すみません、みなさんsageなんですね

>>707
お互い、がんがりましょう。

漏れは、喫煙歴２０数年で２回目の禁煙だけど何とかここまで
無事たどり着きました。

辛くなったときに禁煙スレを眺めたり、カキコしたりすることで
「あぁ、俺だけじゃないんだ」って思えてかなり救われました。

がんがれ〜　＞1122号さん

>>709
早速の励ましありがとうございます。
４週間！すごいですね。何かよほどのきっかけが無い限り、体的には求めなくなる頃でしょうか？
どうですか？現在は。
ちなみに１回目の日数はどれぐらいだったんでしょうね？

やってしまいました・・・・・
ちょうど一週間目に　2本、吸ってしまいました。

これで、禁煙の一週間が無駄になったか？
また禁煙したら、「地獄の２日間」から始めなきゃいけないのか・・・

と　ビビリながら　今朝を迎えましたが、
さほどでもありません・・・

どうやら、「喫煙習慣」はまだまだ抜けていなくても、
「ニコチン中毒」自体は、かなり抜けている様子。

一週間が完全に無駄になったわけではない事に安心しつつ、

気持ち新たに、頑張ります。

>>710
１回目に日数は１ヶ月でした。
で、失敗した理由は、、、

ちょっと試しに１本
　↓
(ﾟДﾟ)ﾏｽﾞｰ
　↓
あれ？もう１本
　↓
(ﾟДﾟ)ﾏｽﾞｰ
　↓
あれ？もう２、３本
　↓
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
　↓
喫煙者に逆戻り　(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ

なので、今回は絶対（始めの）１本は口にしません。

あと、日に何度も「吸えよｺﾞﾙｧ」とニコチンモンスターが
騒ぎますが、とりあえず気が付かない振りをしてやり過ごしています。
でも、最初の３日〜１週間我慢できれば後は楽ですよ。
まぁ、あまり力まず（悲壮感を持たず）逆に禁煙を楽しむ気持ちで
やれば、大丈夫ですよ。

１１２２号さんが禁煙に成功することを願っています。
では、、、

>>711
３本目に逝かなければ大丈夫！

>>713
ありがとう御座います
ギリギリだったんですね・・・

気をつけて頑張ります。
1122号さんも、頑張って！

ちょっと聞きたいんですけど、
どれくらいの量を吸うとニコチン中毒になるんですか？

日２箱で１０年くらい？

　　　　 曰
　　　 　| | 　 ∧＿∧ 　
　　　　ﾉ__丶（〃´Д｀)＿　＜ あああ、まじタバコすいてー
　　 　 ||水||／ 　　　.|　¢、
　 ＿　||道|||　|　 . 　 ￣丶.)
　 ＼　||水||Ｌ二⊃ .￣￣＼
　　||＼`~~´　　（＜二：彡） ＼
　　||＼||￣￣￣￣￣￣￣||￣
　　 .　 ||￣￣￣￣￣￣￣||

685さん、686さん、どうもありがとう。
カウンターがあるんですね！
でも‥ダウンロードしたけど巧くいかない〜（ＭＡＣ版）
ま、
禁煙は巧くいってるからヨシとするかな‥。
禁煙をはじめてもうすぐ一週間になります。
ニコレットとかは使ってません。
まだ吸いたいって思う時もありますが、
一本吸えば、次の一本はもっと吸いたくなる！って思って
完全禁煙断続してます☆

つらいつらい！時々たばこへの欲求が（２時間おきくらいに
）やってくるよー。
まだ一日目なのに本当にこれからもやっていけるのか？

ところでみなさん質問です。
禁煙中はやっぱりライターとかたばこは皆捨てて身の回りから遠ざけた方がいいのでしょうか？

>>719
がんばれ！
おれは、ライタ、タバコともにそのまま、灰皿には吸殻のある状態だったよ。
でも、人によると思う・・・

おれは初日が一番きつくて、どんどんラクになっていったよ
借金と一緒で、きつい思いをすればするほど、残りのつらさは減ってるよ！
追加借り入れ（ちょっと一本）しないように、がんばれよぉ

がんばってます。
にこれっとも使ってません。
ニコチン摂取してたら本質的には
なにもかわらないきがして。

まぁ、ちょっとずつ楽になってきてますが。
頑張ります。

まだ戦線は崩壊する危険性はなさそうです。

私もタバコも灰皿もライターもそのままです。
ただ、前回禁煙した時に室内は禁煙にしたので（禁煙は失敗したけど‥その後も吸うのはベランダにしてました）
部屋にタバコがおいてあってもベランダ行かなきゃセーフって感じです。
自宅の部屋で吸ってた人、
時間があったらカーテン洗って壁とか天井とか徹底的に水拭きしてみるとイイですよ〜。
（私は10年以上部屋で吸ってましたが‥ヤニでぞうきん真っ茶になりました！）
タバコ臭が消えるし、体動かしてると気も紛れます☆
それに、がんばってヤニ取りしたら、もう部屋が汚れるのはヤだなって思うようになりました♪

がんばりましょう。

いざ立ち上がれ〜涙〜拭き〜　茨の道さえ〜　突き進む〜　

喫煙中もでしたが、禁煙をはじめてからも「痰」が結構でます。
これっていつくらいまで続くものなのでしょうか？「痰」がでる
以外にも「痰」がからむっていうのもあります。

禁煙時間 0年 0月19日18時間53分
吸わなかった煙草 395本
浮いたタバコ代 4937円
延びた寿命　 1日12時間12分

灰皿、タバコ、ライターは
なるべく片付けた方が無難です。
特に吸殻が残っていたら、つい「ちょっと煙の臭いだけ…」と
シケモクしてしまいがち。
そうなると「ちょっと１本」まであとわずか。

つ、、ついさっきまで、もうこれで完璧♪
ついに禁煙成功だ〜〜☆って思ってた。
のにぃ〜〜
調子に乗って晩酌したのがヤバかったのか‥。（デモいつもどうり）
今、むしょ〜〜〜にタバコ吸いたい！！
うわぁぁぁぁぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
アカン！
ここで吸ったら、今までの苦労が水の泡に、、。
うひぃぃ、、。

たっ、たすけて〜〜〜〜〜。

酔いを醒ましつつ‥コンビニ行ってきました！
今「とんがらし麺」に激辛パウダー全部入れて、さらに胡椒ふりふり食べてます！
舌がびりびりして煙草どころじゃないです。
いま一番欲しいのはお茶かビール。
な、なんとかなりそ〜です。。

>>35号
がんがれ！
６日間は勿体なすぎる。

あつーいお茶をすすると落ち着くよね。
とにかく気持ちを落ち着かせることが大事かなと、、、

ところで「喫煙したい気持ちを抑制する」のにアロマセラピーって効くのかな？
今までやらなかったことにチャレンジしてみるのも、良いかも。

　気　持　ち　を　う　ま　く　切　り　替　え　よ　う。

それでは、ガンガレー > ALL

ありがとうございます。
お茶飲んで、歯磨いて、なんとか無事でした。
ココに書き込む事で耐えてる‥ってかんじです〜〜(;ﾟДﾟ)ｱﾜﾜ
もう一杯。あっつ〜いお茶のんで寝ます。
皆様も、がんがれ☆デス

初めてここ見ました。
禁煙７日目の２１９号です。
中学生の頃から１０年以上吸っていたタバコをやめて、１週間。
辛いです、、、
でも、好きな人が大の嫌煙家なのと、自分の健康の為に、頑張ります。

>禁煙35号ｻﾝ
辛いもの効きますよね｡
でて来る汗が､ﾆｺﾁﾝも追い出してくれるような気がしませんか?

僕は今日で一ヶ月目です｡
前回(一年前)はここで頓挫｡>>712さんの黄金ﾊﾟﾀｰﾝでした｡
今回は油断せずに行きたいと思います｡

順調に来たつもりが・・・欲求が強く苦しくなってきました。
もうだめぽ になりたくない・・・ああ

みなさんこんにちは。前回は１ヶ月で失敗したのですが、
再挑戦です。

禁煙時間 0年 0月 5日11時間 8分
吸わなかった煙草 163本
浮いたタバコ代 2037円
延びた寿命　 0日14時間56分

もう５日経つのにまだ朝起きた時に「タバコ〜！！」って
感覚に襲われます。いつになったら消えるんでしょうかねえ。
吸いたくなったらコーヒー飲んでごまかしてます。

お昼のラーメン食った後、死にかけた。
吸いかけた。たばこ買いかけた。

ビールもって川沿いにちょこんと座ってたばこを思いっきり
深く吸い込む。
体中に充足されるニコチン・・・・。
あああああああああああああぁぁぁぁ


と妄想してみる
いかんいかんすったらあかん！
がんがれ俺！

禁煙中で苦しい人が絶叫して発散するｽﾚってないね？ちょと欲しい

>>737
缶ビール・・土手で・・タバコ・・・（;´Д｀）ﾊｧﾊｧ
あああああ

うわーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーあーーあーあーあ
すいたいよう

ハァハァハァハァはぁ

吸いたいけどなあ。
ニコチン無しで５日間も過ごせたのは喫煙開始以来初めてなので、
もうちょっと頑張ってみる。
缶ビール・・土手で・・タバコ・・・ほんと（;´Д｀）ﾊｧﾊｧ

ガム飽きた。飴飽きた。コーヒー飽きた。

あ、あれさえ・・・・・・・・・あれば・・・・（倒）

＞10日目
わかるしぃ〜〜（/−￣’）

もともと飴なんてなめないし（甘いのきらい）
ガムも一日に何十コも噛むもんじゃないし‥。
なんかパンチ（刺激）欲しくてコーヒー飲み過ぎ、辛いの食べ過ぎ。酒のみすぎ。
胃がやられそーだ。。

5日めくらいの時はウソみたいに欲求おさまってたのに、
ここに来て吸いたい病が復活してる。
うう〜〜〜何故？
いつまで続くのかなぁ‥(/´△`＼)

うわぁ〜〜〜〜〜〜〜〜〜ん、1本でいい、、
きぃぃ〜〜〜〜〜〜い〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
ちくぢょぉぉ〜〜〜〜〜。
まっ、、まけるもんかぁぁ、、

サウナで大汗かけば少しはニコチンが抜けるかな？
１回じゃ効果薄でも何度か。
ここまで耐え抜いたの無駄にしたくない（ｗ

＞＞１０日目　７日目
そこまで行ってもまだ吸いたくなるの？
俺はこれからそのゾーン・・・鬱だ。

禁煙時間 0年 0月 5日17時間15分
吸わなかった煙草 171本
浮いたタバコ代 2137円
延びた寿命　 0日15時間40分

禁煙時間　2日4時間4分
吸わなかったタバコ　86本
浮いたタバコ代　1204円
延びた寿命　7時間53分

くそ、彼女が浮気してるくさい....
もう、こんなときになんで。

うう、タバコ吸いたい

すんませんsageしんこうでしたね

>>746
大変だねぇ・・・

>>725
http://health.lycos.co.jp/library/0500/w0500229.html
たぶん一番上の項？

みなさんこんばんわ。

サッカー応援してました。
日本すごいですねぇ。

お祝いに一服・・・我慢・・・くるしい・・・

はぁ、今日もなんとか頑張れました。
しかし、タバコ吸わないと、間をもてあまして困るね。
あと、飴ばっかなめてて太りそう。。。つーか、糖尿病とか心配。

６日到達記念カキコ
タバコ吸わないからハーフタイムが長く感じた。
禁煙時間 0年 0月 6日 0時間42分
吸わなかった煙草 180本
浮いたタバコ代 2250円
延びた寿命　 0日16時間30分

喫煙暦を晒します。
初めての喫煙
１５歳(中３）夏休みに友人宅に遊びに行ったら皆でセブンスターを吸ってた。
そこで吸ったのが最初。
中学時代はさすがに習慣性はなく、その後も２・３回しか吸わなかったと思う。
高校時代からちょっと習慣になってきた。ただし家＆学校では吸えなかったから、
イベントがなければ１日５本も吸わなかったと思う。
浪人時代も家では吸わなかったため、２日で１箱ペースだったと思う。
大学に入ってからは家でも吸うようになったため、本数は激増。外が吹雪でも
自販機に買いに行ってたりした。鬱
会社は一応分煙なんだが、拘束時間の長さとストレスの多さで１日３０本ペース
に。この状態が１１年間続いてた。

というわけで、
一番最初に吸った中学３年をスタートとすれば約２０年
確実に習慣となった浪人時代をスタートとすれば約１６年
誰の目も憚らず吸うようになった大学時代をスタートとすれば約１５年
今３５だからこれまでの人生のほぼ半分は吸ってたことになる。
なのでもう吸わなくてもいいだろう。と、思うことにしよう。
風呂上がりのビール飲みながらカキコなので読みづらくてスマソ

一番最初の喫煙を思い出してみれば、
そんなに違和感がなかったんだよね。咳こんだりもしなかったし。
立ちくらみとかはあったけど、お〜とか言って喜んでた（鬱
タイムマシンがあれば厨房の自分を小一時間ほど問い詰めたい。

>>754
おぉ、オレとほぼ同じ喫煙歴だ・・・。
オレも最初のタバコ（中２）でゲホゲホ言ってれば吸い続けることはなかったのかも。
今禁煙２ヶ月なのに、まだたまにフワ〜っとなるよ。怖い・・・。
でも便秘も落ち着いてきたし、イライラはまったくなくなったし、やっと吸う前の自分
に戻ってきた感じがする。なんか、いろいろ忘れていたものも取り戻せるような気分。
気のせいなのはわかってるんだけどね・・・。でもホント、清々しい。

前スレの845 hasn't smoked for:
65 days, 13 hrs, and 50 min.
Cigarettes not smoked: 1975
Money saved: 24687.50
Life saved: 6 days, 20 hrs, and 35 min.

継続時間2日17時間19分
吸わなかったタバコ　１08本
浮いたタバコ代　　　1512本
延びた寿命　9時間54分

みなさん今日も一日がんがりましょう！

ところで35号さん、1122号さんはまだ耐えてますかな？
かきこがなくて心配しとります

禁煙開始
先輩方、よろしくお願いします。

土手　ビール・・・・ハァハァ
　あかん　今日はかなりきつい

でも負けへんぽ

禁煙を始めるってある種の勇気というか、決断が必要ですよね。
そんな勇気を持ちえた皆さんに幸あれ　ってな気分です。
辛いこともあるでしょうけど、みんなガンガレーです。（漏れモナー）

最近、マターリとした時間を過ごす時に「ニコチンモンスター」が
頭をもたげてきます。
（喫茶店とかでコーヒーを飲みながら、イプークしたらもっとリラックス
できるだろうな〜　とかいった懐かしい気持ち）
確かにこれは喫煙のメリット（良い思い出）なんだろうけど、タバコの持つ
デメリット（悪い思い出）を考えると、そこはグッと我慢です。

うぉーーーーー、ぜったい、1本の罠に落ちないぞ、、、、、、
スレ汚しｽﾏｿ、気持ちが落ち着きﾏｽﾀ。

>>758
土手＆ビールのコンボがトリガーなんですね。
漏れは、サテン＆コーヒーのコンボに弱いです。

一週間クリアーヽ(*´∇｀)ノ

ここにきてニコチンモンスターくんが復活してきたけど、がんがりました。
なんか、イプークするとリラックス出来るのは気のせいなんだそーです。
初めてタバコ吸った時、
あたしもムセたりはしなくて、くらくら〜ってしたダケだったんだけど、
口の中がずっと臭くてキモチ悪かったです。
ぜんぜんリラックスなんてしなかったもん。
イプークがリラックスなのは、
そろそろニコチン切れだ〜っていうプチ禁断症状から解放されてただけ。
今吸ってもニコチンぬけてるから、
マズーいし、リラックスも出来ないし、ニコ中に逆戻り〜。
もう絶対に吸わない。

‥そう自分に言い聞かせてマス。

今日から頑張ります
よろしくお願いします

>>禁煙4096号さん
>>禁煙2525号さん

ようこそ、こちら側へ、、
ﾏﾀｰﾘと禁煙を楽しみましょう。
まずは、禁煙に踏み切った勇気と決断力に拍手です。　パチパチ。

>>禁煙35号さん
1週間成功、おめ。
最初のきつい坂（というか崖）は上りきったです。
あとは、だらだらと続くゆーるい坂です。

漏れは次の目標の禁煙３ヶ月に向けて、ゆっくりとしっかりと
歩いていきます。　では。

もうすぐ２週間。やっぱりタバコのことばかり考える毎日。
初めてここまで続いたが油断しそう。

あー吸いてぇー・・・のか最近解らん。今すったら不味いん
はよく解ってる。頭でわかってる。もう一生吸わないんやと
自信に言い聞かせてるが、何時かは一本くらいと心のどこ
かで甘えてる。

禁煙時間 0年 0月12日21時間55分
吸わなかった煙草 258本
浮いたタバコ代 3354円
延びた寿命　 0日23時間39分

もう眠気どころじゃありません。常にタバコのことで頭が一杯です！（笑）
あああ 河原でごろんとして一服したい

禁煙時間 0年 0月11日 6時間39分
吸わなかった煙草 284本
浮いたタバコ代 3550円
延びた寿命　 1日 2時間 2分

喫煙の記憶はなかなか抜けないっすね。。。
１日に１回くらいの割合で軽く吸いたくなります、まだ。

禁煙時間 0年 0月21日19時間 4分
吸わなかった煙草 435本
浮いたタバコ代 5437円
延びた寿命　 1日15時間52分

age

禁煙ガンバレ。

もう何とも無いんだけど　　こんなもの？
のたうちまわるほどツライのは最初の3日くらいダタヨ

今はライター持ち忘れてる　　　へ(^-^)/

軽中毒だったんでしょう。

う〜ん13年一日も欠かさずに吸い続けてたんですけどね〜

はじめまして。初めてこのスレをみましてチョッピリ感動。
禁煙をして、あっという間に気がつけば８ヶ月経っています・・・
そんな自分を褒めてあげたい。喫煙歴９年でした。
私は病気して吸えなくなったんで、禁断症状はなかったとはいえ
いまだに驚くのは、月に二度ほどかならず「タバコを吸って罪悪感に
さいなまれる夢」を見ることです。やっぱまだ抜けきれてないのでしょうか。
夢のなかのタバコはおいしくないんですよ・・・罪悪感の味（？）です。

禁煙をしようというみなさんをかげながら応援させてください。
119レスキュー番号いただきます〜（これ空き番号ですよね？＞０番さん）

禁煙時間 0年 0月 0日14時間 7分
吸わなかった煙草 16本
浮いたタバコ代 224円
延びた寿命　 0日 1時間28分

夕食食べてからずーっとタバコの事ばっかり考えています。
辛いです。くじけそう。。。

>>772
がんばれ！としか言いようがないけどがんばれ！
とりあえず一日ガマンしてみてください。あと今日はもう寝ましょう！

>>773
うー。ありがとうございます。
なんか左のヒジもずきずきしてきました。なんでだ(笑)
とりあえず寝てみます。ありがとうございます〜。

皆さんの書き込みに元気づけられて、
１週間の山を何とか越すことができました。
達成感と爽快感がきっと得られますヨ、がんばってください！

私は次は魔の１本岳のと戦いです。
まずは前回の記録４ヶ月の更新が目標です。

みなさんこんばんわ。

なんか、みんなでがんばるって、いいですね。
独りだったら、絶対くじけてました・・・

がんばろうぅ！

禁煙時間 0年 0月15日 7時間 0分
吸わなかった煙草 611本
浮いたタバコ代 8554円
延びた寿命　 2日 8時間 0分

俺ガンガレ〜！！
みんなもガンガレ〜〜！！

ああああああああああああああああああああああああああ！！！！！！！！！！！
ぐあああああああああああああああああああああああああ！！！！！！！！！！！
吸いてえええええええええええええええええええええええ！！！！！！！！！！！
１本くれええええええええええええええええええええええ！！！！！！！！！！！
やっぱいらねええええええええええええええええええええ！！！！！！！！！！！
ふーーー〜〜すっきりした。禁煙１ヶ月目のフラッシュバックがやってきたよ。
今回はまじやばかった。深呼吸１０回。ついでにage

禁煙時間 0年 0月3日今日で4日目
吸わなかった煙草 60本
浮いたタバコ代 780円
延びた寿命　 そんなもんは知らん

大抵ストレスに負けて吸っちまうんだけど、イライラすると吸いたくなるのはどいうことねん。
でも不思議とこの板見てたらイライラが収まった。

タバコごときに負けるでない。

ストレスが上がっていると吸いたくなってましたけど、一年半過ぎたらそれもなくなりました。
腹が立つと吸いたくなるって事自体を忘れていて、こないだ怒りが過ぎてから「あ、吸いたくなくなってる」
と気づきました。

絶対楽になる時が来ます、時間の問題で勝てます、ガンガレ〜！

みんな頑張れー！(・∀・)
口がさみすぃーーーー！！

禁煙時間 0年 0月 0日21時間48分

みなさんおはようございます。
早寝しすぎてこんな時間に目が覚めました(笑)
まだ24時間も立ってないんですが、歯磨きするときに
オエーってなってたのが無くなりました。
煙草のせいだったのか、、、
驚きました。今日もがんばります〜

1週間到達記念カキコ

吸いたいというより、口がタバコの味を求めているときが、一日に何回か来る。
朝起きた時と食後には必ず来る。
そこを耐えれれば漏れの場合は続けられそう。次の目標は１０日。
禁煙時間 0年 0月 7日 6時間31分
吸わなかった煙草 218本
浮いたタバコ代 2725円
延びた寿命　 0日19時間59分

>>783
３日たてば体内のニコチンは抜けるらしいから、
とりあえず３日を目標に頑張ってね。

禁煙継続時間　3日18時間10分
吸わなかったタバコ　150本
浮いたお金　2100円
伸びた寿命　13時間45分

よっしゃーニコチンが体から抜けたＹＯ！
あとは「喫煙の記憶」との戦いだね。

この3日間かなり努力した。
たばこは捨てずに目の前に置いてたし、
ビールも飲みまくった。
でも吸わなかった。
これをクリアしたらどんな局面（飲み会でも）吸わずにいられる
自信が出来たよ。


タバコを止めたら一気に健康志向になった。
毎日筋肉トレーニングもするし、
おまけに青汁まで飲んでいます。

いい感じだ！
みなさんもがんがりましょう！

俺も、737号さんと同じぐらいだ、がんばろっと

前スレから、、、

タバコを止めることは簡単だが、タバコのことを忘れるのは難しい。

言い得て妙です。

>>786
油断は禁物。まだまだこれからだぁ。

彼女は問題なかった？そうなら良かったね。

漏れもがんばる。辛い。今日で２日。

生まれてはじめての禁煙開始。4日目。
無性に怒りっぽくなってる。
タバコは欲しくないけど、イライラをどうにかしたい。
人格崩壊になるんじゃないか心配です→いきなり人前で泣き出すとか…
や、笑い事じゃないです。まじで

ヘルプミーロンダ

1日だいたい1箱吸ってたから1時間は喫煙してたわけですよ。
禁煙してからというもの、どうりで手持ち無沙汰な瞬間を感じるわけですね。
条件が許せば、タバコ欲しいと思ったら歯磨きしてます。3分以上かけて。
歯にヤニついてるし、歯周病気味ですんで。治らないかなぁ。
ほんと怒りっぽいです。自虐的になってる。ごみ箱蹴っ飛ばしてやりてぇ。
タバコごときでこんなに精神に乱れがくるなんて、すごく恥ずかしいし
情けないよ。よけい頭くるなぁ。トホホ

>791
それだけ禁煙の反動が厳しいのでしたら、ニコレットやパッチを使われてみては？

343号、がんばれぃ！
自分を責めると、それ自体がストレスとして作用するからね・・・
なるべく「ボンヤリ」するとか、
違うことをするのが良いよ〜

今、昼飯食った。どうしよう。もう死にそうに吸いたい。

とりあえず、歯を磨いてみた。少し収まった。
あと、喫煙者の人のそばで深呼吸した。

がんばれ8686号
僕、禁煙3日目でさっき仕事でイライラする事があって
ガム噛んでる時だったから噛むのに力入って、口の唇の内側
何度も思い切り噛んだよ。噛んだ事で又イライラ・・・
もう血まみれ・・・(>_<)。

お前らてｔ、最高にカッコイイ
禁煙ガンバレ〜

ここ読んでみて
http://www.mahoroba.ne.jp/~yuko/qa/syoujyou01.html

こらえた。でも、今また襲ってきている。仕事に集中できなくて、辛いっす。

＞797　＞798　＞799
ありがとう。

>>禁煙343号、禁煙8686号

ニコチンモンスターの断末魔です。
しばらくすれば、ﾔｼの活動は衰えてくるので、気をしっかり持って下さい。
もうすぐ楽になるから、ガンガレー！！

という漏れは、「眠気」で全然成果が上がらないYO--
工程遅れをどう言い訳しよう、、、

禁煙1000号
「工程遅れ」の言い訳を真剣に考えてるうちは
タバコのこと考えないで済むよ。前向きに考えて
頑張って！！

>>802 ありがと

ちょっと前の漏れだったら...

眠いよー、仕事が進まないよー
　↓
禁煙中だけど、意識をはっきりさせるためにｲﾌﾟｰｸ
　↓
あーぁ、やっちった...
仕事のためなら仕方ないか...


今の漏れ

眠いよー、仕事が進まないよー
　↓
ｺｿｰﾘ爆睡
　↓
あーぁ、やっちった...
健康のためなら仕方ないか...

健康＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞＞仕事
カラダを大事にしようよ > ALL

タバコを吸いたいわけじゃない。これは不思議です。でもイライラが
募るんだなぁ。昨日も友達とケンカしそうになったし。
金曜日に会う約束は、会うの辛いから断ろう。弱みは見せたくない。
強がるのも禁煙の一つの動機付けになりますよね？

いろんな人の経験談を読んでると、意外に禁煙て難しいんですね。
1ヶ月たっても欲しくてたまらない人、半年後にまた吸い始めた人…
たった4日目ですけど、このイライラの苦しみがずっと続くのだろうか？

部屋や車が臭くなるし、歯は黄色い、息も臭い、肌に張り無し
恋人が禁煙を勧めてくれないんだ。「べつに良いよ。タバコのにおい好き」だって

あ、遅れ馳せながら

励ましのお言葉、ありがとうございました。
まだまだいけそうですが、時々こぼしに来させてください。

343号がんばれ〜！
俺もまだ１１日目だけど・・・

最初、1ヶ月や、半年経っても吸いたいって聞いてビビッてたけど、
どうやら、瞬間的にくるらしい。
ず〜っと何日も平気で、
ふっと「あ、吸いたい」と。
で、うっかり吸っちゃうらしいです。

禁煙は、続けば続くほど「吸いたくなる間隔」が短くなるので、
安心して行きましょう！お互いに。

禁煙時間 0年 0月22日20時間35分
吸わなかった煙草 457本
浮いたタバコ代 5712円
延びた寿命　 1日17時間53分

禁煙して１ヶ月経ったら歯を漂白しようと思っています。
あともうちょっとです。自分でも驚くくらい体力と集中力が戻りました。

禁煙時間 0年 0月19日 5時間24分
吸わなかった煙草 384本
浮いたタバコ代 4800円
延びた寿命　 1日11時間12分

ニコレットでだましダマし続けてきた禁煙
いまでは全くにコレットが不要になりました
正直自分を誉めてやりたいです
俺、えらすぎ

みんながんがれ〜！

漏れもがんがれ〜！

禁煙時間 0年 0月16日 8時間 6分
吸わなかった煙草 653本
浮いたタバコ代 9142円
延びた寿命　 2日11時間51分

浮いたタバコ代が2万越えたら靴でも買おっと♪

１７日目だった・・

飲み会に行ってついやってしまいました・・
ここみてものすごい罪悪感感じます（泣

今度は必ずここ見るようにします
今度こそ頑張るぞ！

やっぱり、酒のむときびしいですね。

後、刺激の強い食べ物も・・・
激辛カレー、キムチ系、好きなんだよなー。

　　　　 曰
　　　 　| | 　 ∧＿∧ 　
　　　　ﾉ__丶（〃´Д｀)＿　＜ あああ、まじタバコすいてー
　　 　 ||水||／ 　　　.|　¢、
　 ＿　||道|||　|　 . 　 ￣丶.)
　 ＼　||水||Ｌ二⊃ .￣￣＼
　　||＼`~~´　　（＜二：彡） ＼
　　||＼||￣￣￣￣￣￣￣||￣
　　 .　 ||￣￣￣￣￣￣￣||

禁断症状ですか、なんかblueです
そして、１本吸ってしまえば至福の境地になれるという誘惑が次々と・・・
ああああああああああああ


禁煙時間 0年 0月12日16時間30分
吸わなかった煙草 320本
浮いたタバコ代 4000円
延びた寿命　 1日 5時間20分