●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した●

1 ：禁煙1号：01/10/05 10:06

10月5日、午前10時5分！禁煙開始。

お、いいかんじで時間がごろってる。

漏れはやるぜ！

こんなスレたてちまってごめんよ。
葛藤する禁煙男をみたい奴はチェックしてくれ。

逐一報告するぜ！

禁煙仲間募集中！！！！！

2 ：禁煙1号：01/10/05 10:16

吸いたくなってきた

3 ：Nix ◆RotaryRs ：01/10/05 10:19

>>2
早すぎ(藁

4 ：禁煙２号：01/10/05 10:40

漏れも続くぜ

5 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 10:49

ニコチンガムをおすすめします。
依存となった喫煙者の禁煙を支援するために、
ニコチンガム用いて数週間のニコチン補充を行う
治療法のことです。

イライラ、倦怠感、頭痛などのようなニコチン
離脱症状が軽減され、禁煙が容易となります。

6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 11:10

焼酎を飲んでいる場面を想像してみくれ。

タバコやマリファナの一服でもよい、
コカイン、ヘロインの注射一回でもよい。

その「麻薬」が合法的なものか違法なものかは
この際関係がない。

それに含まれる化学物質が何であるかに注目してほしいのだ。
どの麻薬であっても、体内に入るやいなや、薬理作用を持つ
数兆個の分子が血管の中を脳に向かって突き進んでいく。

そして脳に達するやいなや、化学的かつ電気的な連鎖反応を
引き起こす。
それは、脳神経細胞の連鎖反応であり、その衝撃は頭蓋骨内
を反響しつつ駆け巡り脳内に仮想現実の世界を作り出すのである。

7 ：禁煙２号：01/10/05 11:14

>>5　んなこたー知ってるつーの

8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 11:19

タバコがやめられない本当の理由は心理的な問題です。
タバコに対する心理的な依存、ココに本当の問題があります。

禁煙で失うものなんて何一つないのです。

頑張ってください。

9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 11:25

煙草の有害物質の事を日々考えていたら
自然とやめられたよ。>>1

負の要因ばかり考える事もいいかも。

10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 11:30

一日２．３箱喫煙する人は、一生かける煙草代は１０００万円以上です。

その１０００万円をもっと体にいいこと使ってみませんか？

11 ：禁煙２号：01/10/05 11:36

勧誘みたいで気持ちわりーなー

12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 11:38

＞負の要因

私が思ったのは、嗅覚と味覚がいかれてた事
に気が付きました。
禁煙三ヶ月目で気が付いた。

イライラもなくなるし。
今は人生観が変りましたよ。

これから誘惑に負けないように！！>1

13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 11:39

>>10
その1000万円のうち税金はいくらだ？

14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 11:40

禁煙２号は、その心理状態では、直ぐに吸い始めると思われ････。
意思が弱いというか人生の負けハエ。

悔しかったら沈黙をもって遂行すべし。

15 ：禁煙V3：01/10/05 11:41

禁煙なんか結構簡単だよ。
漏れも一ヶ月ちょっとの現在進行中。

16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 11:43

>>13
そんなに税金払ってると言いたいんでしょうが････。
まぁ、そう思うならｶﾞﾝﾊﾞｯﾃ納税してください。

まさに体をはった納税者。
ありがとう。

17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 11:46

＞禁煙なんか結構簡単だよ。

精神力を優れてる方ですね。

何か体の異変起こりました？>>15

18 ：禁煙２号：01/10/05 11:47

>>14
漏れが意志弱いなんて何で分かるんだ？
超能力者か？
お前こそ黙っとけ。ボケ。

19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 11:49

>>18
そんな煽らなくても反応してあげるから普通に喋ってよ。

20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 11:50

その煽り文は禁断症状ですか？>>18

21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 11:58

禁煙１号はどうした
もし吸ってんなら、再スタートでもよいぞ
男の意地をみせてくれっ

男か？

22 ：禁煙1号：01/10/05 12:00

２ちゃんねら～って、いいひとばっかりじゃないか！！！！！！

無駄だ！やめてしまえ！ときつく言われるとばっかりおもっていたぞ

おうし！がんばるよ
禁煙2号よ、ファイトだ、がっつだ、いっぷくだぁ～～！！（我慢中）

今からお昼！　食後の。。。。。が、誘惑1号だな

23 ：禁煙２号：01/10/05 12:01

嫌煙を罵倒することによりストレスを発散しつつ禁煙を成功させる。
それが俺の禁煙スタイルだ。
つことでよろしくな＞クソ嫌煙共

24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:06

応援するのは禁煙に成功して幸せを掴んだものたちだ

こんなことをいうと幸せでない奴らから足を引っ張るレスがつくな、きっと
やつらのいうことは悪魔の声なので気になさらぬように

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:06

>>23
そう言うことですか、納得いたしました。
禁断症状+ｽﾄﾚｽ発散ですね。

とにかく、喫煙が与える精神面の影響は恐ろしい事が言えますね。

とにかく、がんばってね。

26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:09

>>24
＞応援するのは禁煙に成功して幸せを掴んだものたちだ

その通り～。
目覚めは気持ちいし。
今まで気がつかなかった事が多すぎ。

色んな事に気がつくよ。

27 ：禁煙２号：01/10/05 12:13

応援なんていらねーよ。ボケ！

じゃ飯逝ってくる。

28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:14

＞今まで気がつかなかった事が多すぎ。

そうそう
煙草吸わない人ってこうなんだー、とかやめてみてわかった
いいこと多すぎ、っていうかこれが普通なんだけどね

29 ：Nix ◆RotaryRs ：01/10/05 12:15

禁煙がんばってくれよ。とも思う。
でも、禁煙スレ少しは統合してくれよ。とも思う。

30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:18

>>27
食後一服気をつけて。

31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:18

>>6
そんなことどうでもいいんだよ

どうせ応援するなら、煙草を吸いたくなるのを我慢する方法をおしえてやれ
さては、おまえは元々煙草を吸わない嫌煙者だろ？禁煙したことないだろ？

どうだ？

32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:19

＞禁煙スレ少しは統合してくれよ

荒れる予感･･･。

33 ：後援者Ｚ：01/10/05 12:20

>>29
せっかくだしこのスレに統一しましょうか？

34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:21

>>31
＞そんなことどうでもいいんだよ

ありがとう～読んだのね。
読めば目的は果たされた。

以上。

35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:23

＞読めば目的は果たされた。

目的は応援じゃないのか？
荒らしか？

36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:23

これから「悪魔の声」が増えることが予想されます。
影響されないようにね＞禁煙者

37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:25

>>35
コピペにコダワルネ～

38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:26

>>6
最初の３行しか読んでない
この手の文章は、それだけで充分

39 ：禁煙1号：01/10/05 12:28

ただいま～～、ちょい、イライラ。でも満足♪
>>29
思い立ってスレッドたてちまった.ごめんyo

他の禁煙後スレみて落ち着きに逝ってくる

40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:29

>>29は禁煙3号になりませんか？（藁

41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:34

>>40
禁煙３号は、禁煙V3>>15がいるよ

42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:37

NIXは人から押し付けられるの
嫌いだからダメでしょ>>40

43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:38

このスレを観て『俺も試そうかな？』などと思ったけど、
この部屋にある２カートンの煙草を吸いきるまでは、
出来そうに無いですな･･。

44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:41

>>43
それ全部、一日で吸え！
そしたらやめられる
吸って吸って吸いまくれ！

45 ：体験談：01/10/05 12:48

やれるだけやってみてちょ

煙草とライターと灰皿は全部捨てる
じっと我慢しない。何かに集中するか、体をうごかすのがいい
口寂しければ何かを口にする。漏れはフリスク食ってた
水分をたくさんとる
早く寝る

46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:48

>>43
ほんとうにやめる意思あるんなら
もったいないと思わないで、捨てられるはず。

出来なければ、一生喫煙者。

47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:49

>>44
1日でガンになりそう。

48 ：禁煙1号：01/10/05 12:49

>>43

条件一緒だぁ。漏れも2カートン目の前に。。。

同居人も一緒に吸っていたから
漏れの意志じゃ、すてれない。同居人は吸いつづけるだろうし。
他すれ見て思う。この板ってけっこうバトルしているのだと

49 ：43：01/10/05 12:52

以前、ニコチンパッチを試したけど、
血圧が１４０まで上がってねぇ…。
なんつうか・・やたらドキドキしてたよ。

50 ：禁煙V3：01/10/05 12:53

>>17遅レスｽﾏｿ
体の異変は、2週間目くらいから臭いに敏感になったな。
煙草の臭いに限らず、ありとあらゆる臭いを感じ取るようになった。
それから鼻毛が細くなった。

51 ：禁煙1号：01/10/05 12:53

ところで
まる7年吸っていたわけだけど
ニコチン抜けきるのに何年かかるわけ？
最近は1箱いってなかったけど、4箱ペースの時もあった

2倍かかるって聞いたことあるけど14年？

52 ：人：01/10/05 12:56

>>51
一週間って聞いたことある
でも習慣が抜けないんだよね、なかなか

53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:58

>>50
俺も匂いは敏感になったというか、正常になった。
今まで不衛生だった事に気がついたよ。

54 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 12:59

>>52
そんな簡単に抜けるわけが。
俺も2～3倍って聞いた事あるよ。

55 ：43：01/10/05 13:00

45.46>>
忠告＆アドバイスをありがとう。
カウンセリングも受けているから、
何処かで区切りをつけるよ。

56 ：人：01/10/05 13:02

>>54
参考までに読んでみてくれ

http://www.pure.ne.jp/~kinen/htm_faq/keika.html#A4

57 ：人：01/10/05 13:14

>>48
＞同居人も一緒に吸っていたから

↓らしいです

＞家庭内で喫煙するのは、わたしたち医者から見ると、家族がお互いに殺し合っているような光景です。

ソースは、
http://www.venus.dti.ne.jp/~drmayumi/pg000067.htm

58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 13:16

>>56 情報サンキュー

59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 13:20

ニコチンの記憶回路が消失かぁ。
これは時間がかかるねぇ。

60 ：禁煙1号：01/10/05 13:30

>>56 人殿、まじでサンキュー

知識って大事だぜ！
止めれそうな予感

61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 13:36

>>60
おいおい
まだ、喫煙時間３時間でしょ。
これから誘惑が...。
吸いたいよぉ～吸いたいよぉ～。

62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 13:38

／￣￣￣￣￣￣￣￣
　 |　１ってうざいよね～
　＼　＿＿＿＿＿＿＿
　　　Ｖ
　 ∧＿∧∧＿∧ 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　（　・∀・）´∀｀）＜　だよね～、誰か殺してくれないかな？
　（　　　　）　　　）　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　 ∧ ,∧
　｜｜　||　｜　|　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (・д・,,)ﾍﾟｯ!!
　（_＿）＿）__（＿）　　　　　　　　　　 ∧　∧?　　　　　　　　　　、'（＿＠
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（´⊇｀）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　１　）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　｜｜ |
　　∧ ∧ﾑｶﾑｶ　　　　　　　　　　　(（（＿）_）
　　(#ﾟДﾟ)￣￣　｀～　　　　　　　　　　　　　　　　　　　∧ ∧
　　　 U U￣￣UU　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 (　　 )　ｲｯﾃﾖｼ!!
　　へ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　|　　ヽ
／　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
|　ったく、サルみてーに糞スレ乱立させてんじゃねーよｺﾞﾙｧ!!
＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 13:38

>>61
酷い人だ。

64 ：人：01/10/05 13:42

>>61はママのオッパイ吸ってな！

65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 13:45

もうこのスレだめだね
煽りに反応しちゃったし
これから荒れるぞ

66 ：人：01/10/05 13:45

じゃやめようか

67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 13:48

そうだね>>66
結局、煙草の呪縛からとかれません。

では、さようなら。

68 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 13:49

禁煙２号はどした？
撃沈か？

69 ：人：01/10/05 13:50

なんだ？
やめないよ

でも、１号と２号が終わるっていうんなら終わりだ

70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 13:51

２号は便所でコソコソ吸ってたぞ。

71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 13:52

どうせ我慢できずにｺｿｺｿ吸うんだろ。
無理無理

72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 13:54

一本だけ～いい？

73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 13:58

意志が弱いね

74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 13:58

だめだめ～

75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 14:00

手が震える
ﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ....

76 ：禁煙1号：01/10/05 14:21

禁煙進行中。

77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 14:23

頑張れよ～。
age

78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 14:41

がんばてぇ-
>>1の分も吸ってあげる。
ぷふぁぁ～。

79 ：名無し：01/10/05 16:23

そんな事より１よ、ちょいと聞いてくれよ。スレとあんま関係ないけどさ。
このあいだ、近所のコンビニ行ったんです。タバコ買いに。
そしたらなんかレジが混んでてなかなか順番まわってこないんです。
で、よく見たらなんか高校生たちが群がってて、セッターひとつ、とか言ってるんです。
もうね、アホかと。馬鹿かと。
お前らな、親の金盗んでタバコなんて買ってんじゃねえよ、ボケが。
２５０円だよ、２５０円。
なんかお酒とかも買ってるし。ドキュソ仲間で宴会か。おめでてーな。
１００円足りねー誰か小銭もってる人いない？、とか言ってるの。もう見てらんない。
お前らな、２５０円やるからそこどけろと。
タバコってのはな、もっと殺伐としてるべきなんだよ。
いつニコチンに体が蝕まれてもおかしくない、
肺か胃か喉かはたまた自然気胸か、そんな雰囲気がいいんじゃねーか。未成年は、すっこんでろ。
で、やっと買えるかと思ったら、隣のレジで、マルメンライトひとつ、とか言ってるんです。
そこでまたぶち切れですよ。
あのな、マルメンライトなんてきょうび流行んねーんだよ。ボケが。
得意げな顔して何が、マルメンライトひとつ、だ。
お前は本当にマルメンライトを吸いたいのかと問いたい。問い詰めたい。小１時間問い詰めたい。
お前、マルメンライトって言いたいだけちゃうんかと。
タバコ通の俺から言わせてもらえば今、タバコ通の間での最新流行はやっぱり、
ショッピー、これだね。
ショートピース。これが通の頼み方。
ショッピーってのはタールが多めに入ってる。そのうえニコチンも多め。これ。
で、それに缶コーヒー。これ最強。
しかしこれを頼むと次から健康診断に行きたくなくなるという危険も伴う、諸刃の剣。
素人にはお薦め出来ない。
まあお前、１は、ネオシーダーでも吸ってなさいってこった

80 ：人：01/10/05 17:12

１号いいぞ
さて、２号はどしてるかな？

81 ：禁煙1号：01/10/05 17:20

感動的瞬間を1秒1秒かみ締めている、
7時間我慢しているわけだが、いい感じですすんでる。
漏れにとってこの7時間は大きな進歩だ！
助言、応援しちゃってくれてる方々よ！感謝だぜ

82 ：ほえほえ ◆OtJW9BFA ：01/10/05 17:45

素直に応援しよう

がんばれ。煙草やめれば童貞も卒業だ。

83 ：人：01/10/05 17:46

吸いたくなったら寝るに限ります

最初のうちはとにかく時間を稼ぐこと
そうすると、ニコチンが体外に排出されるので
禁断症状もだんだん軽くなっていきます

ただ、肉体的禁断症状とは別に「煙草吸いたい感覚」は
かなり後まで襲ってくるので注意が必要です
そういうときは、冷たい水を飲むと落ち着きます
あと、深呼吸もいいです
他にも気分転換になることをやってみて
ただし、一服はだめだよ

84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 17:55

あ～俺も禁煙するかな・・・

今持ってる2箱がなくなったら
禁煙することを宣言する。
恐らく月曜からか。

85 ：受付：01/10/05 18:04

３号の予約を受け付けました
禁煙Ｖ３は、おこらないでね

86 ：人：01/10/05 18:06

84よ
明日から３連休で禁煙はじめやすいがどうする？

87 ：///：01/10/05 18:12

http://www.f2.dion.ne.jp/~impact8/

88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 18:14

>>84
それ全部、一日で吸え！
そしたら未練も残らんだろう
吸って吸って吸いまくれ！
なんならあと３箱くらい買ってきて
吸って吸って吸いまくれ！

89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 18:17

>>87は、厨房のいたずらです
クリックしないようにしてください

リンクの説明が書いてないものは無視してください

90 ：禁煙1号：01/10/05 20:57

禁煙11時間経過。
これといってイライラの度合いは少ないようだ
目の前で吸われるのはきつかったが。

91 ：84：01/10/05 21:47

禁煙V3がいたのか
見落としてたよ
じゃ、4号予約♪ってことで

>>90
峠は近いぞ
頑張ってくれ

92 ：禁煙４号：01/10/05 22:40

こんばんわ。
今、私の母がニコレット買ってきました。５０００円したらしいです。
かなり、ブーブーいって降ります。
いい機会なので私も禁煙を始めたいと考えているのですが。
禁煙を始めるに当たって多少疑問に思っていることがあります。
①
どこで禁煙成功といえるのか？
禁煙に成功するというのはどういうことなんでしょうか。禁煙に成功すると
タバコが吸いたくなくなるんですか？それとも、吸いたいのをずっと我慢しなくちゃいけないんでしょうか

②ニコレットは効くのか。
禁煙補助剤をかむと本当にタバコを吸わなくても吸ったような感覚になるんでしょうか。
自分ではニコチンをとりたくて吸っているというよりも、タバコ自体を吸いたくて
吸っているような気がします。もし、ニコチン０ｍｇのタバコがあったとして、
セブンスター（今吸っているので）と同じような煙の濃さのタバコがあったら
気づかずにすってしまいそう

93 ：受付：01/10/05 22:42

４号、了解しました
はじめるときは、宣言してちょ

94 ：人：01/10/05 22:53

＞どこで禁煙成功といえるのか？

とりあえず１年くらいですかね
３年という方もいますが

ある程度すると忘れます
もちろん個人差はあるようです
我慢といっても禁煙始めたときほどではないと思われます

＞ニコレットは効くのか。

効くとおもうが
漏れは使ったことない
煙草をやめたときニコレットなかったので

＞自分ではニコチンをとりたくて吸っているというよりも、
＞タバコ自体を吸いたくて吸っているような気がします。

試してみれば？
ネオシーダーとかハーブ煙草とかあります
漏れは吸ったことないけどまずいらしい
ニコチンがないだけで煙草の害はニコチン入りとほぼ同じです

ニコレット使用のレポート待っています

95 ：桐壺：01/10/05 22:55

源氏物語（愛の秘め事挿入編）第２１話
平安時代の避妊方法の巻じゃ
モテない２ちゃんねらーには進められないな
http://www3.ocn.ne.jp/~genji/

96 ：人：01/10/05 22:57

ハーブ煙草とか煙草（お勧めしませんが）がいろいろあります
ご参考までに

http://lsando.alphasystem.ne.jp/tabacoinfomation.htm

97 ：禁煙２号：01/10/05 22:58

馴れ合いうぜーよ、ボケ。

98 ：禁煙２号：01/10/05 22:59

>>70
残念ながら吸ってねーよ。死ねカス！

99 ：人：01/10/05 23:00

禁煙２号、生きてたんだな

100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 23:01

>>97
恵まれない境遇にいると、他人が楽しく過ごしている光景が許せなくなるらしいね。
ガンバレよ。

101 ：名無しさん＠お腹いっぱい：01/10/05 23:07

漏れもタバコやめたくちだけど、タバコ吸いたくて
悶えるのって快感じゃねーか。
退屈な毎日の中でこれほど悶えることが出来るのは
禁煙くらいのものだ。

102 ：禁煙２号：01/10/05 23:09

>>99
勝手に殺すな！ボケ

>>100
ﾊｧ？全然許せなくねーよ。逆に人の価値観が理解できないキサマ等が哀れでしょうがねーよ
俺は禁煙して非喫煙者のなろうが、キサマ等は嫌いでい続ける自信がある。
つか死ねよクソ虫。

103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 23:19

>>100
それだけ怒りの感情を露にしながら言われてもねぇ．．．．。
誰もオマエのことなんかマトモに聞かないってば。
早く幸せになれるように努力しなって。
ガンバレよ。

104 ：１０３：01/10/05 23:20

マチガイ。

105 ：１０３：01/10/05 23:20

>>102
それだけ怒りの感情を露にしながら言われてもねぇ．．．．。
誰もオマエのことなんかマトモに聞かないってば。
早く幸せになれるように努力しなって。
ガンバレよ。

106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 23:23

禁煙２号の学歴は相当低そうだなぁ．．．．（激笑

107 ：禁煙２号：01/10/05 23:24

>>105
お前ごときに聞いて欲しくねーよ。失せろ！クソ野郎！

108 ：禁煙２号：01/10/05 23:26

>>106
学歴？さぁね（藁
つかお前も失せろボケ！

109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 23:28

１０６のおつむは相当悪そうだなぁ．．．．（あははははははははははは

110 ：禁煙２号：01/10/05 23:31

>>109
同感だ（藁
（激笑　ってなんだよ（激笑　って。死ねよボケ！

111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 23:39

>>107
聞いて欲しいからココに来てるんだろ？　（Ｗ

112 ：禁煙２号：01/10/05 23:41

>>111
いや、お前には聞いて☆くねー
さっさと失せろ

113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 23:41

109=110
自作自演ウザイ

114 ：禁煙２号：01/10/05 23:42

>>113
残念だな別人だ（藁
つか、109は誤爆じゃねーの？

115 ：109：01/10/05 23:50

俺は２号じゃないぞ

116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 23:55

１１５は間違われて実に嫌そうですね

117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 23:57

煙草は娯楽だとか...嗜好品だとか...喫煙者は言ってるけど

単なる依存物質により操られてしまっただけなのでは？

118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/05 23:58

>>112
寂しがりやさん！！
正直にねっ！！

119 ：人：01/10/06 00:00

１１７は、煙草吸わない人？

120 ：禁煙1号：01/10/06 00:01

穏やかに禁煙継続ちゅぅ。
成功している先輩方よ！このなんともいえん感覚を乗り越えてきたのか？
1ヶ月やら3ヶ月、はたまた数年後に吸い出す人がいるらしいが
この苦難を乗り越えたのになぜ戻るのだ？
まぁ、いいや漏れは禁煙を実行することに意義がある。
さてさて、おやすみYO!

朝のタバコがない朝を迎えるわけだ。

121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:06

>>120
なんで禁煙しようと思ったの?

122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:07

禁煙くらい一人でしなさい。

123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:07

>>119 みるからに嫌煙だとおもうんだが・・

124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:09

>>122
喫煙者は幼児性が強いので、一人で出来ません。
夜中、一人でオシッコいけないタイプ。

125 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:10

>>117
嫌煙者＝相手に噛みつく快感の習慣性中毒に溺れている人

126 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:12

>>125
ハズレ～。
煽った文章で反応してくれる事を願う寂しがり屋さん。

127 ：人：01/10/06 00:15

>>117
＞喫煙者は言ってるけど
っていってるから、非喫煙者だな
漏れは元喫煙者だった

＞煙草は娯楽だとか...嗜好品だとか...
＞単なる依存物質により操られてしまっただけなのでは？

漏れとしては、吸ってるときは嗜好品と思ってた
まぁニコチン中毒とは感じてたけどね
でも、煙草ってうまいのよ、ほんとに
吸わない人には分からないだろうけど
なんたって一種の麻薬中毒みたいなものだから

というわけで「単なる依存物質」なんて
そんな簡単にいわれてもなぁ、と思ってしまうのです

128 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:15

１２６＝例え的外れでも、強引に会話に参加したくてたまらない初心者

129 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:19

>>117はコピペです。
そこいらに貼ってるぞ。

130 ：ある人：01/10/06 00:20

>>117
まじかよ

131 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:20

>>127 美味いもの＝依存性なのかな？

132 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:22

依存物質のせいで、やめられないのはわかる。

133 ：ある人：01/10/06 00:22

>>131
違うと思うが

134 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:24

○○のラーメンはおいしいから毎週食べている、
って言うのも中毒？

135 ：ある人：01/10/06 00:25

>>134
薬物中毒ではないよな

136 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:27

スポーツ選手は脳内麻薬物質中毒

137 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:27

喫煙→依存物質蓄積→嗅覚破壊→味覚破壊→人格破壊→禁煙実行↓
↑←←←←←←←←←依存物質により強制一服命令←←←←←←←

138 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:28

吸え吸え脳内麻薬が分泌するんじゃねーか？

139 ：ある人：01/10/06 00:29

＞人格破壊
これは余計だ
ちょっといいすぎ
１３７が壊れてるんじゃないか？

140 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:30

>>134 毎週なら中毒かも
毎日なら依存
三食なら仙人

141 ：ある人：01/10/06 00:31

>>140
あはははは

142 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:32

喫煙→依存物質蓄積→嗅覚破壊→味覚破壊→呼吸器系破壊→禁煙実行↓
↑←←←←←←←←←依存物質により強制一服命令←←←←←←←←←

143 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:33

100>>
いや、あれは二号の禁煙によって発生する
ストレスの解消法らしい。温かい目で見守りましょう。

144 ：ある人：01/10/06 00:34

>>142
認めます
こんなかんじです

＞依存物質により強制一服命令

これを無視するのがたいへんなんだな

145 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:35

喫煙→依存物質蓄積→嗅覚破壊→味覚破壊→呼吸器系破壊→社会的地位消失→家庭崩壊→人間関係崩壊禁煙実行↓
↑←←←←←←←←←依存物質により強制一服命令←←←←←←←←←←←←←←←←←←←←←←←←←←←←

146 ：ある人：01/10/06 00:39

>>145
あきた
もうやめようよ

147 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:39

喫煙→依存物質蓄積→嗅覚破壊→味覚破壊→呼吸器系破壊→社会的地位消失→家庭崩壊→人間関係崩壊→禁煙実行↓
↑←依存物質により強制一服命令←くぅくぅくぅ←うぅうぅうぅ←ハァハァハァ←イライラ←明日からにしよう←←

148 ：こうだよ：01/10/06 00:44

　喫煙→依存物質蓄積→嗅覚破壊→味覚破壊→呼吸器系破壊→社会的地位消失→家庭崩壊→人間関係崩壊→禁煙実行↓
　↑←依存物質により強制一服命令←クゥクゥクゥ←ウゥウゥウゥ←ハァハァハァ←イライラ←もう一日後←明日からにしよう←

149 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 00:56

嫌煙馬鹿の一つ覚え

150 ：モク：01/10/06 01:40

ｵﾚは喫煙者だが喫煙者の馬鹿の一つ覚えってタバコのような気がする・・・

151 ：禁煙1号：01/10/06 08:47

やっちゃいました、鬱そのものな朝がきた。
昨夜、意識が薄れてきた漏れは何気に
リビングで椅子に座り目の前の煙草を口にくわえ火をつけてしまった。
罪深き1本だった。
あぁ、禁煙することも出来ねぇ、情けない男だと悔いながら
あたまがクラクラする！倒れるかと思った。
煙草は麻薬だぜ！目を覚ませ！漏れはこの気分を忘れないだろう
どうすべきか？再出発すべきなのか？
あぁぁ、あぁぁぁ、なさけねぇなぁ。逝ってくるわ

152 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 08:49

>>151
おかえり～

153 ：84：01/10/06 08:58

>>151
その悔しさを忘れるな。
頑張れ

154 ：84：01/10/06 09:05

sageちった（鬱

何か目的をないのか？
禁煙することを目的とするんじゃなくて
目的達成の為の手段とした方が
禁断症状を乗り越えやすいぞ。

女が絡むのが一番効果的だと思うんだが・・・
俺は「私と付き合いたいなら煙草止めて」
と言われて止めた経験あり（ﾜﾗ
別れたらまた吸いはじめちゃったから
何の意味ないけど。

155 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 09:24

オレは「私とSexしたいなら煙草止めて」と言われて止めた。
３０回くらいしたところでまた吸い始めたけど。

156 ：ある人：01/10/06 10:42

>>151
むちゃくちゃ意志の強い人でないと、
煙草とライターを捨てないで禁煙なんて出来ないと思われ
再出発するときはそれらを捨てましょう

同居人の協力もあったほうがいいことはいうことなし
目の前で吸われるようだったら禁煙は無理だと思うが

157 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 10:45

>>156
煙草とライターを捨てなきゃ禁煙できないようでは、結局喫煙に戻りますよ。
同時に意志を鍛えていくことも大切。

158 ：ある人：01/10/06 10:50

>>157
＞結局喫煙に戻りますよ。
なぜ断定する？
全員絶対戻ると断言出来るのか？
少なくとも、157は戻ったのか？

＞同時に意志を鍛えていくことも大切。
禁煙できればいいじゃないか

159 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 10:55

>>158
はいはい。
煙草とライターを捨てなきゃ禁煙できないようでは、結局喫煙に戻りがちですよ。
同時に意志も鍛えて禁煙を維持できるようにすることも大切。

160 ：ある人：01/10/06 10:57

>>159
すまんな

161 ：ある人：01/10/06 11:01

言い忘れた

漏れとしては、煙草とライターと灰皿は捨てた方が禁煙が楽だと思う
同居人の協力も取り付けるべし
目の前で吸われるのはたまらん

162 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 11:05

ニコチンそのものへの依存で苦しいのは最初の１０日間ぐらい。
その間はなんとしてでも乗り切れ。あとは心の持ちよう。

163 ：禁煙２号：01/10/06 11:19

おはよう、クソ嫌共。
禁煙続行中だ。

164 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 11:22

喫煙→依存物質蓄積→嗅覚破壊→味覚破壊→呼吸器系破壊→社会的地位消失→家庭崩壊→人間関係崩壊→禁煙実行↓
　↑←依存物質により強制一服命令←クゥクゥクゥ←ウゥウゥウゥ←ハァハァハァ←イライラ←もう一日後←明日からにしよう←

これﾜﾗﾀ...。
結局、1の図ですね。

165 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 11:31

>>禁煙１号
頑張れ　頑張れ　頑張れ　頑張れ！
挫けんな。再ｽﾀｰﾄを望む！
貴方の禁煙ﾗｲﾌを俺は応援するぜ。

禁煙成功したけど…太っちまった。
太ってもｲｲなら、お口のお供にｶﾞﾑとかどう？
ｷｼﾘなら便秘にも陥り難くなってｲｲよ。

166 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 12:23

>>禁煙一号
四日分で良いならニコチンパッチくれてやろうか？

167 ：ある人：01/10/06 12:50

もっとやれよ

168 ：禁煙1号：01/10/06 13:48

>>>>応援者一同

くうぅ、涙が出るぜ！
こんな漏れを応援してくれるなんて鼻水ですすり泣きさ。
もうダメなんだとあれから立て続けに3本プラスだ！！！

>>152　ただいま～（鬱）
>>153　84よ、月曜から本番か？まじか？まじなのか？
　　　　挫折した悔しさがこんなに情けないものとは。。。

>>154　84よ、その女が一緒に煙のハーモニーをかもしてるのだ

>>156　ある人よ、同居人に協力の要請を申請してみるぞ

>>157　確かに意志の強さが必要のようだ。
　　　　お気に入りのジッポを捨てることが出来たら
　　　　　すっげ～決断ができるようなきも

>>162　10日過ぎたらなんとしても乗り切れかぁ、ふむふむ

>>163　2号よ、くそ共ストレス発散法はうまくいってるようだな、
　　　　漏れも発散法をみならいたい

>>164　そうだ！くやしいがそうだ！
　　　　味覚には自信があるのだが、おちてるんだろうな

>>165　おう頑張ろう！再スタートの決心もまた勇気だよな
　　　　その便秘は昨日の数十時間で感じたよ。
　　　　　普通のガムって効果あるのか？
　　　　　　昨日は助言にあった冷水でのりきったが

>>166　なけるぜ！気持ちで十分さ。

結論。。再スタートを決断したらまたくる。
　　　　んじゃ、逝ってくる。

169 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 15:38

>>禁煙１号
普通のガムには何の効果も無いっス。
禁煙成功して２年になるけど、
口に刺激が無いと落ちつかないからガム食ってのさ。

貴方が戻ってくるのを待ってるぜ。

170 ：病気だな、、、：01/10/06 18:38

決意とともにタバコとライターをゴミ箱に捨てた（２時間前）
　　↓
ネットに繋いだ（１時間前）
　　↓
ゴミ箱からホジクリ返して拾ってきた。（１０分前）
　　↓
只今３本目に火をつけた。

171 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/06 18:46

女に別れを告げた
　　↓
帰ってきた
　　↓
後悔した
　　↓
電話して仲直りした

こんな感じです。恥じる事はありません。>>170

172 ：１７０：01/10/06 18:50

>>171
只今５本目に突入しました。
何かスガスガしくもあります。

173 ：受付：01/10/07 11:36

＞禁煙１号さん
再スタートしますか？

＞禁煙２号さん
生きてますか？

＞禁煙Ｖ３さん
後に続く禁煙マン達にアドバイスをお願いします

＞禁煙４号さん
スタートの準備は？

禁煙５号、以下募集中

174 ：禁煙1号：01/10/07 12:59

＞受付殿

ただいま喫煙中の最低最悪意志薄弱男禁煙1号です。
再度挑戦することをここに誓います
今度は同居人に協力を得て煙草､ライターを抹消。
同居人も禁煙体制！
開始日は火曜日朝からに決定いたしました

さらなる決意に向けて　禁煙1.1号として
バージョンUPいたします

175 ：受付：01/10/07 15:23

>174
禁煙1.1号さん＞火曜スタート

上記、了解しました。

ニコレットを用意した方がいいかもと思われ
ぜひ、ご検討下さい。楽ですよ。

176 ：食いだおれさん ◆0Ni729yM ：01/10/07 15:26

２号は新だ？

177 ：エロ画像：01/10/07 15:31

http://www.himawari.sakura.ne.jp/%7Eloveseat/Adu/index04.html

178 ：禁煙1.1号：01/10/07 22:37

午後10時25分より禁煙、いや絶縁煙をしました。
禁煙について考え出した、そして煙草の恐ろしさについて学んでいた数日。
同居人と意見一致し煙草を折り、灰皿ライターを捨てました。
いろんなきっかけが重なったわけなんですが
吸いたい気持ちを押さえるという感情は欠片もありません。
煙草は最低最悪の殺人煙！！自分だけならまだしも他人も殺す！！！！
許せないものだということを身にしみて知りました。
断言できます、煙草は有害そのものです。
応援してくださった方々の情報や助言もあって
おかげで終われます。ありがとう！

179 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/07 22:48

このスレもＩＤ制になったらまた廃れるんだろうな

180 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/07 23:30

>>179
間違えないね。つか、禁煙スレ関係は殆ど壊滅ｗ

181 ：受付：01/10/08 00:16

>178
禁煙1.1号さんとその同居人＞１０月７日午後１０時２５分スタート

182 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/08 00:30

喫煙→依存物質蓄積→嗅覚破壊→味覚破壊→呼吸器系破壊→社会的地位消失→家庭崩壊→人間関係崩壊→禁煙実行↓
　↑←依存物質により強制一服命令←クゥクゥクゥ←ウゥウゥウゥ←ハァハァハァ←イライラ←もう一日後←明日からにしよう←

>>178

183 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/08 00:45

正直、喫煙者はどんどん煙草吸って欲しい。
そして、具合悪くなって欲しいな。
人の不幸は楽しいからね。

184 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/08 00:47

>>183
嫌煙の心がいかに病んでいるかを象徴しているな。

185 ：84：01/10/08 23:21

予定通り、月曜の朝に煙草切れました。
よって今から開始～
俺は何号を名乗ればいいんだ？
受付頼む。

ちなみに
>>92 の禁煙４号は俺じゃないぞ

186 ：同人おたく：01/10/08 23:39

みんな頑張れー
・・・でもｷﾃｨ嫌煙にはならんといてな（ｗ

187 ：受付：01/10/09 00:09

>185
＞俺は何号を名乗ればいいんだ？

それでは、禁煙３号ということでお願いします
禁煙Ｖ３と被りますが（いいよねＶ３？）

がんばれ、禁煙３号＞１０月８日　午後１１時２１分開始

188 ：受付：01/10/09 00:11

禁煙２号さん＞まだ続いていたら、返事をお願いします

189 ：食いだおれさん ◆0Ni729yM ：01/10/09 00:59

漏れが煙草をやめたとき読んでた本です
いろいろ為になりました
興味ある方はどうぞ

『禁煙マラソン』
ジャストシステム刊
値段：１２００円＋税

禁煙マラソンのホームページ
http://www2u.biglobe.ne.jp/~kin-en/

190 ：禁煙1.1号：01/10/09 08:17

押忍、健やかな朝。

191 ：禁煙V3：01/10/09 10:33

おお！？
皆がんばっているのか！？
>>187ぜんぜん問題ありません
ところでさ、やっぱり煙草やめると太るよ。
漏れ一ヶ月で5キロ体重増えた。
禁煙と共に運動すると良いとｵﾓﾜﾚ

192 ：禁煙２号：01/10/09 11:11

なんかしらんが続いてるよ＞クソ共
つか禁断症状全く無いんだが（藁

193 ：ヤメ煙 ◆0Ni729yM ：01/10/09 11:48

すごいぞっ！
禁煙1.1号２号Ｖ３！

＞つか禁断症状全く無いんだが

もともとニコチンの肉体的禁断症状は軽いので
人によってはほとんど何も感じないこともあるらしい

しかーし、問題なのは禁煙の峠を越えたところにくる
「ちょっとイップク」感を克服することです
まれにない人もいるらしいですが

１ヶ月たっても無性に吸いたくなるときがあるのでご注意を

１本吸えば元の木阿弥
喫煙者に直行です

194 ：禁煙1.1号：01/10/09 18:10

ういた金で、回転すし食いに逝ってくる
2ヶ月禁煙目で、マジすし食えるな。悪くない。
そういえば、すしのあとは吸いたくなかったなぁ
酢の物ってもしかしてそういう効能あるのか？

195 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/09 18:18

それだ！>>194
これから毎日お酢飲めば？
がぶ飲みできるお酢あるやん。
高級なお酢。

196 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/09 18:32

なんで禁煙スレ一つにまとめられんのだ？

197 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/09 18:39

>>196
喫煙者は自分勝手だから
スレのたて方に現れてるだけ。

198 ：食いだおれさん ◆0Ni729yM ：01/10/10 09:12

どぉですか
みなさん

199 ：禁煙1.1号：01/10/10 09:16

>>198
ぼちぼち。
どうやら禁断症状でないみたい。あとは硬い意志か

200 ：食いだおれさん ◆0Ni729yM ：01/10/10 11:01

>198
ほぉ
このまま逝けば禁煙成功
と思ったくらいが、ﾔﾊﾞｲです
ご注意を

201 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/11 02:07

絶対又吸う。100%吸う。
脳みそに染み込んでるよ。

202 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/11 02:57

はじめまして。当方先月22日の誕生日から禁煙をはじめました。
このスレに参加させてください…。

22日の誕生日からはじめたのでできたら22号がいいです。
よろしくお願いします。

203 ：受付：01/10/11 08:32

>202
受け付けました。

２２号＞9月22日、開始。ただいま３週間目。

204 ：受付：01/10/11 08:36

禁煙２号と３号はどうしてるのかな？

>92
禁煙４号はスタートしているのかな？

205 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/11 09:11

タバコの中毒性、周囲への影響について研究している大学の研究室のサイトみつけたよ。
わかりやすく書いてあって、凄くためになった。怖くもなったけどね。
みんなも見たほうがいいよ。

http://www.geocities.co.jp/CollegeLife-Library/1688/neta.htm

206 ：ブラクラ：01/10/11 10:00

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
>>205
ブラクラだ！
クリックしてはだめだよ

よく見ろ、ＵＲＬが、ジオシティーだろ
どこの大学の研究室がジオにホームページを開くというのだ

207 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/11 10:12

嫌煙者自体ブラクラだけどな（藁

208 ：禁煙22号：01/10/11 10:32

受け付けありがとうございます。最初のほうは朝起きて一本吸いたい
ということが多かったのですが、最近は大丈夫になりました。
ただし、眠気覚ましにガムは噛んでます。結構効果的です。

あと、禁煙1週間目はかなり落ち着かなくて、とりあえず口元の寂しさを
紛らわすためにガムを大量に噛んでました。一日に使うガム代の方が使っていた
タバコ代よりはるかに多かったです。

209 ：禁煙3号：01/10/11 14:03

とりあえずは続いてるよん。
俺の場合は禁断症状というか
習慣症状というか
朝起きて吸いたくなるし
何か食えば吸いたくなるし
トイレ行っても吸いたくなるし
歯磨きしても吸いたくなるし
一日中「何か食いたい病」にｶｶﾃﾙﾖ
禁煙することに何か意味があるのか？と思い始めた。
あ～目的なき禁煙は辛いのぉ

210 ：アドバイザー ◆0Ni729yM ：01/10/11 14:33

>209
＞禁煙することに何か意味があるのか？と思い始めた。

そう思うと危険！
しかし、これが最大の峠でもある。
これが乗り切れると後はかなり楽になる。

でも、すごいよ３号！

211 ： ◆0Ni729yM ：01/10/11 14:35

ところで２号はどしたのか？
戦死？

212 ：禁煙1.1号：01/10/12 07:37

すこぶる怪鳥。
来客の際の手持ち無沙汰が苦しいように感じたけど
緑茶というアイテムを覚えてことなきをえてる。
そうそう、
大事な大事なジッポも捨てたのが効果絶大なのかも
あーーーーーーーかららがかるい

213 ：禁煙受付 ◆yy8HAPPY ：01/10/12 13:01

受付です
トリップつけてみました

>212
＞すこぶる怪鳥。
よかったです
なによりです
口の悪いひとにいわせると「元に戻っただけ」なんですが
煙草やめたものにしか、わからない開放感ってありますよね。

214 ：名無：01/10/12 14:21

禁煙は体に悪いことは証明されてるよね

215 ：名無：01/10/12 14:25

>214
間違えました。私は馬鹿です。

正しくは、
　　　　　　煙草は体に悪いことは証明されてるよね
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

216 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/12 14:33

>215
文章がちょっと変
＞煙草は体に悪いことは証明されてるよね

煙草は体に悪いことが証明されてるよね　だろ？

217 ：名無：01/10/12 15:49

そうですね。
私は馬鹿です。
大馬鹿です。

218 ：禁煙1.1号：01/10/13 15:26

続いてるYO.（＾。＾）・

219 ：禁煙3号：01/10/13 17:33

あ～吸いたいなぁ
周りに喫煙者いないのに
何でこんな吸いたい病が抜けないのか。

>禁煙1.1号
俺もZippo持ってるけど
10年間連れ添った相棒だけに捨てられない。
もう火を灯してやれないのかと思うと・・・鬱

220 ：通りすがりの名無し：01/10/13 21:39

父は昔、喫煙していましたが
ちょっと気管が弱くて煙を吸うと咳き込んでしまう私のために
頑張って禁煙してくれました。
煙草を辞めようとしている方々
つらいかもしれませんが頑張ってください！！

221 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/13 21:49

>>219
花火すれ。

222 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/13 22:30

働き盛りでタバコが原因で死んだら残された家族がかわいそうだ。

223 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/13 22:32

短くてもコピペはウザイと相場が決まっとる>>222

224 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/13 22:34

>>222
保険おりるから大丈夫だろ。無駄に長生きするほうが迷惑だよ、これからは。

225 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/13 22:38

でも残された家族は「おとうさーん」って号泣するよ。

226 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/13 22:38

嫌煙者が長生きした挙句痴呆症とかになったら地獄だな。

227 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/13 22:39

>>225
泣かれるうちに死ぬのが幸せだよ。

228 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/13 22:40

>>225
別にタバコが原因じゃなくても号泣はするだろう。

229 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/13 22:41

禁煙は絶対出来るよ！

230 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/13 22:42

>>229
しようと思えばね。

今のとこ全然思わないけど。

231 ：禁煙1.1号：01/10/14 00:08

>>禁煙3号
１０年の想い出ZIPPOかぁ。そりゃ、ふみきりにくいわな。
おれのは約７年だった。毎日カチッとおはよう！毎晩カチッとおやすみ。
だった。だった。だった。
パーツを何度も変えたり取り寄せたり愛着ありまくりだったYON。
捨てる時は走馬灯のごとく～～～～～。

でもさ、いいのさ。いま身体楽だもの。

232 ：禁煙22号：01/10/14 14:47

ついに4週間目に入った。が、まだ時々すいたくなる…。
鬱だ。

233 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/14 15:25

＞２３２

彼氏が成功した。禁煙に成功した。
熱いコーヒーをポットにいつも用意。
吸いたくなったら熱いコーヒーを飲む。
これは効く。がんばって。

234 ： ◆yy8HAPPY ：01/10/15 00:15

>233

ある本によると、「コーヒーを飲むと煙草を吸いたくなる」と書いてあります。漏れも、禁煙初期にはそう思いました。これについては、個人差があるのかも知れません。

禁煙してる人はいろいろ試してみてください。
きっと自分に合う方法がみつかるはずです。

どーしても吸いたくなったときに「これをやると我慢できる」というのを見つけるとかなり精神的に楽になります。漏れの場合は、

●とにかく眠ってしまう
●たくさん、または連続でフリスク（清涼菓子）を食う
●走る、または歩く

というものでした。
参考になれば幸いです。

235 ：禁煙3号：01/10/15 00:31

吸いたい病が治らないのは
本気で止めようと思ってないからに違いない。
>>178を読んでそう感じた。

>>231
よく捨てられたな。
俺には無理そう。

＞珈琲
俺は飲むと無性に吸いたくなる。
殆どの喫煙者って珈琲と煙草ってセットじゃないかな
少なくとも俺の場合は二つで１セットだな。
一日１０杯は飲む。飲み過ぎだぞ、俺。

＞我慢法
とにかく体力を使う。
１セットを腕立てx30、腹筋x30、スクワットx30として
これを３セットやる。
外出中は、気合で。

236 ：禁煙22号：01/10/15 02:41

>>235 に同意。

昔から飲料（例えば紅茶やコーヒー）を飲むとすいたくなる。
吸うとのどが渇くからまた飲みたくなる。
という悪循環です。

禁煙中吸いたくなったらまず、個人的な対処法としては
１）寝る
２）キシリトールガムを噛みまくる
ということですかね。

ただし、個人的に禁煙理由が、「ただなんとなく」なので
いまだにライターや灰皿はそのままです。でも別にそれが
原因で吸いたいと思うまでにはいたりません。

237 ：禁煙1.1号：01/10/15 14:35

禁煙には周りの協力があると楽であるとしみじみ思う。
同居人も一緒にタバコをやめてくれたのだが
この土日に同居人は家族と旅行（レジャーじゃなくて）にいった
家族はみな喫煙者！宿泊した先のいとこも喫煙者。。。
やはりというか、なんというか、我慢できなかったようです（T.T)
でもまた、帰宅後禁煙をはじめましたとさ。

＞コーヒー
漏れはもともとコーヒー飲まない人だったから
わかんないけど、同居人はコーヒー大好きでやはりセットのようです。

＞最近のその場しのぎ～
１・緑茶、まっちゃ
２・散歩
３・吸いたくなった症状が出た場所から移動！（仕事中でも）

３の効果はあるように思う。

238 ：禁煙２号：01/10/15 18:09

なんかしらんが、余裕で禁煙続行中だ＞クソ共
もう１０日になるが禁断症状ねーぞｺﾞﾙｧ!!

やっぱ、酒も一緒に断ったのが成功の元かもな。

239 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/15 18:17

みんな、やるときはやる人なんですね。
禁煙したら、オフ会したーい。

240 ：禁煙２号：01/10/15 18:20

そんな馴れ合いオフなんか、したかねーよ！クソが！
死ね＞２３９

241 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/15 19:03

禁煙の豆知識

禁煙成功したと思っても油断禁物

242 ：禁煙２号：01/10/15 19:36

俺はライターや灰皿は一切捨ててない。
それどころが１０日前に開けたタバコすら捨ててない。湿気ってるだろな（藁
会社の机の中にも、スーツのポケットにもタバコが入っている。
手の届く所にタバコを置く事により、何時でも吸えるという、
ある種の安心感を得る為だ。

>>214　うるせーよ。死ね！

243 ：禁煙２号：01/10/15 19:46

↑訂正：　>>241 うるせーよ。死ね！

244 ：禁煙２号：01/10/15 19:52

何で怒っているのか俺にはわからない？>>243

245 ：非嫌煙者：01/10/15 19:54

荒らさないでいただけませんか。数少ないまともなスレなのですから。

246 ：禁煙２号：01/10/15 20:00

>>244
怒ってねーよ。お前等が嫌いなだけだ。つーか失せろ偽物。

>>245
そーゆーのもうざい。お前も失せろ。

247 ：非嫌煙者：01/10/15 20:02

ハイ分かりました。でもあなたの身には恐ろしい事が起こるかもしれませんよ。

248 ：禁煙２号：01/10/15 20:07

>>247
楽しみにしてるよ。とっとと失せろ。

249 ：禁煙3号：01/10/15 20:25

>>242
そんなことしたら俺は吸う。
吸いたくなる度に
真剣に買うか悩んでるから
持ってたら間違いなく吸ってるね。
つーか、吸いてぇんだよ( ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ
落ち着いてなんかいられるかヽ(`Д´)ﾉ

250 ：sage：01/10/15 21:57

一本吸うと５分３０秒寿命が縮まる

251 ：禁煙２号：01/10/15 22:05

人それぞれ禁煙スタイルがあるからな
つーか気合いでのりきれやｺﾞﾙｧ!!＞３号

252 ：非嫌煙者：01/10/15 22:15

禁煙で苛苛しているかもしれませんが人にあたるのはよくありませんね。

253 ：禁煙２２号：01/10/16 01:19

俺は禁煙中はタバコは買わないよう自分に言い聞かせてる。
たかが一本を吸いたいがために一箱買って、絶対全部吸ってしまうだろう。
全部吸ったら、多分もうもとのさやになるのでそれが怖くて
結局タバコを買ってない。

254 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/16 01:19

氏ね>>1

255 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/16 01:20

がんばれ！>>253

256 ：禁煙１.１号：01/10/16 07:51

ずぅずっ～～～～。朝の緑茶はうまい（T.T)

タバコってかっこよかったなぁ～。

257 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/16 21:54

おお、みんな頑張ってるなあ。
俺は２週間ほど前から禁煙しました。
でも、禁煙開始後３、４日は死ぬほど眠かったんだけど、
みんなは大丈夫？

なんかこのスレ見てたら、また吸いたくなってきた。。。

258 ：禁煙22号：01/10/17 01:38

>>255 せんきゅ。
>>257
やっぱり最初の1週間がいちばん大変だよな。
今でも1日に2回くらいは吸いたいって思うしな。

259 ：喫煙者改非喫煙者：01/10/17 02:05

２１世紀になって禁煙開始
以後順調！！
あ！でも一回だけ吸ったら元に戻りそう（喫煙者に）になってあせった
みんな煙草やめたら朝歯磨くときにオエ～ってならなくていいぞ～

260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/17 07:04

>259
オエ～なんてならんよ普通。
一回診てもらえば？胃やられてるよきっと。

261 ：俺も禁煙中：01/10/18 01:54

1.1号さんにも、2号さんにも、3号さんにも、22号さんにもず～っと頑張って
欲しいのでage
一緒に頑張りましょう。でもたばこ板見てると吸いたくなってくる。

262 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/18 02:41

一日３０本吸ってたけど４日前から止めた。
といっても夜１本だけどうしても吸いたくなって吸ってる。
これでは禁煙といえないかな。やる事が中途半端で、スマン。

263 ：ako：01/10/18 04:16

5時間くらい前に煙草切れました。
ちょうど夜中で、雨も降ってるんで、買いに行くのもだるい。
そんな時、煙草が愛しく思い、煙草板を覗いてみた。
すると、このスレを発見。

いつも禁煙が続かない私。
またやめようかな、と思いました。
太らないようにしないと・・。

264 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/18 04:24

禁煙って帰って良くない事も
あるんだよぉ・・・
お口が寂しいとか・・・
ストレスが溜まるとか
まぁ喫煙しないがな（ﾜﾗ
>>254
激しく同意
逝ってﾖｼ
氏ね
たっくん？（ﾜﾗﾀ

265 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/18 05:51

みんながんばれぇ～。
俺は４ヶ月間禁煙してたんだけど、こないだつい好奇心で吸ってしまった。
そのままずるずる10日近く過ぎてしまった。
ほんとヤメルのは難しいのに元に戻るのはあっという間だからな。
最初後悔したけど、吸っちまったモンは仕方がない、たまには吸うこともあるさ
と思い始めたらなんか以前よりタバコに依存しなくなったような気がする。

266 ：本当の話：01/10/18 07:18

夜中に無性にたばこを吸いたくなった。あいにく手持ちのマイセンは
最後の一本を30分ほど前に吸い干している。
近所の自販機までは5、6分で行ける距離だが、今日はなんだか気分が乗らない
というか、いやな予感が背中のむずがゆさから伝わってくる。

それでもニコチン中毒のサガなのか、気分が乗らないのをだましながら
マンションのエレベーターへと向かう。　下りのボタンを押して待つこと
一分、エレベーターのドアが「すー」と開いた。　「どきっ」とした
と同時に自分の心臓の鼓動が強く、早くなるのがわかった。

中には.....................

「続きを読みたい奴はお願いしろ。」　

267 ：禁煙3号：01/10/18 07:41

みんな元気？
頑張ってる？
俺？
買いに逝きたい。

268 ：禁煙１.１号：01/10/18 10:10

>>267
あ、あぁ、が、がんばってるさ。あはは♪

269 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/18 23:51

禁煙1.1号・・・もしかして・・・

270 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/18 23:56

彼はヘビー。
口だけでなく体中臭い。別れちゃおうと思ってます。

271 ：Gabriel：01/10/19 07:09

禁煙完遂したら神様から御褒美が有るって。

272 ：受付：01/10/19 09:08

現在の禁煙者の紹介（開始順）

禁煙V3＞9月1日、禁煙開始（推定）
禁煙22号＞9月22日、禁煙開始（宣言10月11日）
禁煙2号＞10月5日、午後10時25分に禁煙宣言
禁煙1.1号＞10月7日、午後10時25分より禁煙
禁煙4号＞10月5日、午後9時47分、4号予約♪（行方不明）
禁煙3号＞10月8日、午後１１時２１分より禁煙開始

間違っていたら各々訂正してください

273 ：禁煙22号：01/10/19 13:17

頑張ってる。やっぱ無性に吸いたくなるときあるけど、
そのときは我慢する。だって我慢するしか方法ないし…。

274 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/19 13:41

禁煙、男らしいわ。
頑張ってね。あなたのためよ。

275 ：見学者：01/10/19 13:48

洩れもそろそろ禁煙しようかな～
７号になるまで喫煙中　マイウー

276 ：受付：01/10/19 13:51

>275
7号やりますか？
番号は申告制。
早い者勝ちです。

277 ：見学者：01/10/19 13:58

家には生まれたばかりの赤ん坊が居るので子供が寝た後
換気扇の下でタバコ吸ってたら嫁さんに「みじめやなぁ～
テーブルで吸っていいでぇ」って言われた。
くっっーーーそぉぉぉぉ！やめよかな～

278 ：禁煙２号：01/10/19 14:05

今日で丁度２週間。余裕で続行中だ。

279 ：見学者：01/10/19 14:15

誰か禁煙応援してくれるマドンナいないかな～
ネカマでもいいよ。えへへ

280 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/19 14:20

＞２７７
家族が喘息になってもいいの？死ぬことだってあるんだよ。

281 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/19 14:25

親が喫煙すると子供が喘息になるの？
子供が喘息を持ってるときに親が吸ってたら
悪影響があるのはわかるけど・・・＞280

282 ：わては女：01/10/19 14:58

>278
きゃーーーーー
かっこいいいい
禁煙２号さーん

こんな感じですか＞見学者さん

283 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/19 15:10

>280,281
喘息になるかは知らないですが
子供の時に受けた影響が
数十年経って癌になるかも、
という話は聞いたことがあります。

影響というのは、
他人の煙草の煙を吸い込んだり
若いときに煙草を吸ったりすることです。

喫煙は若ければ若いほど
後の影響が大きいそうです。

１０代の１年と３０代の１年の
喫煙は重さ（影響）が違うということです。

従って、
影響が一番大きいのは
妊娠中をのぞけば、
幼児期ということになります。

284 ：禁煙２号：01/10/19 17:12

士ね　＞282

285 ：281：01/10/19 17:21

>>283、レスありがと。
もちろん子供の近くで吸わないに越した事はないけどさ、
そうやって追求するのがタバコだけだとしたら
ちょっと病んでると思うし、子育てにおいて
思いつく全てを追求してたら、そのうち病んじゃうんじゃないかと。

間接喫煙は苦痛だけどさ、なんか、説明するのは難しいね。

286 ：283：01/10/19 20:18

>285
＞そうやって追求するのがタバコだけだとしたら
＞ちょっと病んでると思うし、子育てにおいて
＞思いつく全てを追求してたら、そのうち病んじゃうんじゃないかと。

出来ることだけでいいんじゃないですか？
何もやらないより、マシだと思われますが

287 ：ん？：01/10/19 21:29

>>285は、
＞追求するのがタバコだけだとしたら→ちょっと病んでると思うし、
＞思いつく全てを追求してたら→そのうち病んじゃうんじゃないかと。

これって、どっちにしろ「病んじゃう」ですよね。
結局なにが言いたいのかわからん。
ようするに、何もしないということ？

何もしない→子供が「病んじゃう」んじゃないの？
なんか、わけわからん！

失礼しました・・・

288 ：見学者：01/10/19 22:48

＞２８２
ちょっとな・・・もっと具体的にご褒美とか考えてね。チュはーと。

289 ：禁煙3号：01/10/19 23:16

>>284
最近大人しいな2号。
もっと暴れてくれよ。

290 ：禁煙22号：01/10/19 23:58

>>289
ﾜﾗﾀ

291 ：見学者：01/10/20 00:21

＞禁煙３号
違う！2号はいい具合に壊れてきている。
これから楽しみ♪

292 ：HightensionWire：01/10/20 13:08

あー、CASTER (ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

293 ：見学者：01/10/21 12:08

受付あげとけ

294 ：受付：01/10/21 15:24

sage進行で
ﾏﾀｰﾘ逝きましょう

295 ：受付：01/10/21 15:40

今更ですが、
2ch専用ブラウザを
使いましょう。

http://members.jcom.home.ne.jp/monazilla/

296 ：禁煙２号：01/10/21 17:35

余裕で続行中だｺﾞﾙｧ!!＞クソ共

297 ：禁煙1.1号：01/10/22 07:51

みなさま、おひさしぶりです。
わけあって喫煙しおりました。
その本数たるもの少ないですが
ふりだしにもどっちゃった。
みんな、すげぇよ！まじで感心する。
んで、また禁煙はじめたってわけ。どうよ、こんなオレって？

298 ：禁煙3号：01/10/22 09:07

>>297
やっぱりな。
そんな気はしてたよ。

＞また禁煙はじめたってわけ。どうよ、こんなオレって？
問題ない。
最終的に煙草が止めれればいいんであって
その過程で吸った、吸わないは関係ないでしょう。
俺も今吸ってるし（笑
全く吸わずに続いてんのって
2号と22号の偶数組だけじゃないの？

299 ：禁煙２号：01/10/22 10:48

気合いだ気合い。

300 ：禁煙3号：01/10/22 11:21

まあ、そうなんだど。
どうしても吸いたいときは吸っても良いんじゃないの。
禁煙することでストレス溜まって体調を壊したら意味ないし
本当に辛いときは、逆に吸ったほうが良いよ。
でも、買うのはダメだな。
１本貰って一息つくって感じにしとかないと。

301 ：禁煙１.１号 ◆raF.m2Pg ：01/10/22 11:35

買うのはダメだね。
来客がきた時が一番つらい。
禁煙部屋であることを徐々に浸透させなくては、、

禁煙３号よ、その割り切りが潔くていい感じだな。
おれはただただ鬱だ。自分の意志の弱さを確実に理解していっている。

302 ：禁煙3号：01/10/22 12:16

そう、深く考えるなよ。
逃げ道を作っておくことも必要だぞ。

3号を名乗る前にも書いたけど
禁煙することを目的とした禁煙は本当に辛い。
それ自体を目的にするなら
短期の禁煙を積み上げてくってのはどうか？
三日なり一週間なりの目標で続けていって
達成できたら「俺ってすげー」つー感じで（笑

303 ：喫煙離脱者：01/10/22 12:32

>300
＞どうしても吸いたいときは吸っても良いんじゃないの。
＞禁煙することでストレス溜まって体調を壊したら意味ないし
＞本当に辛いときは、逆に吸ったほうが良いよ。

禁煙中によく考えるんですよね。
こういうこと。

304 ：喫煙離脱者：01/10/22 12:43

>301
＞禁煙部屋であることを徐々に浸透させなくては、、

徐々ってなんだ？

305 ：禁煙２号：01/10/22 12:46

うるせーよ、お前＞喫煙離脱者

306 ：何号を名乗ればいいですか？：01/10/22 13:05

一昨日、夜に終わった１箱から禁煙始めてます。
まだ、大丈夫だけど今日辺りからたばこ吸う夢見そうです。

307 ：受付：01/10/22 13:22

>306
１～３と２２を除く、４以上の好きな数字をどうぞ。
10/20からということで、1020号とか。
希望をどうぞ。

308 ：306=禁煙5号を名乗ります：01/10/22 13:45

とりあえずパイポ咥えてます。
横で後輩がマルメンライト美味そうに吸ってます。
ヤッテよしですか？

309 ：受付：01/10/22 14:55

よろしく、禁煙５号さん。

310 ：喫煙離脱者：01/10/22 16:48

＞３０５
タバコをやめてから文句言え！

311 ：禁煙２号：01/10/22 18:24

>>310
うるせーよ。
さっさと失せろやクソ野郎。

312 ：喫煙離脱者：01/10/22 18:28

じゃあね。
ばいばい。

313 ：禁煙２号：01/10/22 18:30

>>312
二度とくんなボケ

314 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/22 19:07

禁煙して４年になるけど、こっちの世界はいいよ！
ホント、やめてよかった。

俺の場合は、２ヶ月すぎたころから飲んでも吸いたいとは思わなくなって、
今でも吸いたいとは思わない。

この先１本も吸っちゃだめだ。がんばれよ

315 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/22 23:09

２号。今のオマエは最強だこの怒りを世間のみんなにぶつけてやれ！

316 ：禁煙5号：01/10/23 01:43

何とか大丈夫そうであります。
2号さんは本当に最強ですね（ｗ

317 ：禁煙１.１号：01/10/23 07:43

おはようございます。

318 ：受付：01/10/23 10:51

　****お知らせ***************

ここで、禁煙●号として
禁煙に参加される方は、
テキトーに番号を選んで
宣言してはじめて下さい。

現在、１から５と２２が
使われています。

319 ：禁煙２号：01/10/23 11:00

>>314
こっちの世界とか、そーゆーのがウザイ。氏ね。

320 ：禁煙5号：01/10/23 15:58

おはよ御座います。諸先輩方。
ところで先輩方は以前吸っていた銘柄は？
既出だったらｽﾏｿ。

321 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/23 16:08

禁煙５号は禁煙するのは、始めて？

322 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/23 16:09

×始めて
○初めて

323 ：禁煙5号：01/10/23 16:13

>>321
いいえ。以前1年やめた事があります。
その後1年8ヶ月経って、又禁煙始めました。

324 ：受付：01/10/23 16:16

>323
＞以前1年やめた事があり
すごいじゃないか！
経験者ということは今度も楽勝ですか？

325 ：禁煙5号：01/10/23 16:25

楽勝じゃ有りません。
今日朝起きて無意識にタバコを探してました。
有ったらやばかったです。
で、何を吸ってました？

326 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/23 16:31

マイルド７スーパーライト
という死ぬほどカルイ煙草を
死ぬほど吸ってた。

327 ：受付：01/10/23 16:33

>326は、私です

あまり吸わなかったが
葉巻もうまかったよ

においがきついので
外では吸えなかったな
マフィアみたいだし

328 ：禁煙２号：01/10/23 19:23

セブンスター吸ってたよ

329 ：禁煙１.１号：01/10/23 20:13

マルボロ赤を好んでました。

330 ：禁煙８７５号：01/10/23 20:44

私も赤マルでした。むしろ、主食でした。。
おなかイッパイになると無性に吸いたくなるから
腹8分目･･いや６分目くらいでやめてます。<食事。
タバコやめると太るらしいのですが　私は逆にやせました。
みんながんばろーっ。

331 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/23 20:48

禁煙８７５号＞よろしく

新人？

332 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/23 21:53

禁煙？男の中の男だ。がんばれや””

333 ：見学者：01/10/23 22:41

なるへそ。１号はタバコを吸っちゃったから１．１号に変身したのか

334 ：禁煙22号：01/10/24 01:59

なんか知らんあいだに盛り上がってるじゃないか。
ちなみにこっちはちょっとややこしいけど、
シルクカットー＞キャメルライトー＞
マイセンスーパーライトー＞マルボロライト
の順でした。でもみんなよりは全然軽いタバコじゃ。

335 ：禁煙６９号：01/10/24 04:55

俺も交ぜちくり～。
４ヶ月ぶりに吸ってみたらあっという間に元に戻ってしまた。
もうすぐ３週間を迎えようとしている。
去年も全く同じパターンだった。懲りない奴。
週２～３回の筋トレもさぼってたら腹が出てきた。
今回は傷が浅いうちにタバコとおさらばするぜ。
ま、失うもんは何もないしな。

336 ：禁煙3号：01/10/24 09:59

ここ１０年程は赤ボーロだったよ。
その前は、特に決まってなくて買うたびに違ってた。

337 ：禁煙１.１号：01/10/24 10:59

>>330　なるほど、腹6分目をキープか。
　　　　止めるとご飯おいしくなるけど・・・

>>333　うん。そう。2回止め損ねたからホントは1.2なんだけど。

赤マル、人気だねぇ！

>>335　俺なんか数日ごっとにくじけてるぞ（^｡^）

338 ：禁煙5号：01/10/24 13:44

オハヨウ御座います。5号です。
私はマルメンライトと凄く在りがちなヤツでした。

875号さん、22号さん、69号さんヨロシクお願い致します。
今日も懲りずにパイポ買ってしまいました。

339 ：禁煙22号：01/10/24 19:15

今日ほど吸いたいと思った日はないよ。
禁煙１ヶ月を過ぎて今日夢にまでたばこを
吸っているところが出てきた。そして今日１日中
たばこのことしか考えられなくなっている俺は
まさに厨房だ…。ちょっと気がゆるんできている予感。

340 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/24 20:24

八年間もやめていたのに昨年から吸い出しました。
今では一日に2箱です。

341 ：見学者：01/10/24 22:05

２号どーしてんだよ。

342 ：禁煙5年目：01/10/24 22:28

5年も吸わないと流石に吸わないのが普通になるよ。がんばれ

343 ：受付：01/10/24 23:57

禁煙人の募集
-----------------------------
お好きな番号をゲットして
禁煙宣言してください。

そして、禁煙中の喜怒哀楽な状況を報告して下さい
みんな楽しみにしています。

現在塞がっている番号は、

1
2
3
4
5
22
69
875

です。

344 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/25 00:01

禁煙したい。本音だ。でもできない。頭ガンガン、
それに震えがくるから。禁煙外来なんてもっといやだ。

345 ：禁煙６９．１号：01/10/25 01:33

みんな元気か！
正直すまんかった、えらそうなこと言っておいて吸ってしまった。
昼ごろ目覚めて仕事行ったらすごい頭痛がしてきたんだ。
もうここまでニコチンに支配されてると思うと鬱で
夢遊病のようにタバコを買いに行っていた。ライターもね。
ポカやっちまった。禁煙をちょっと甘く考えてた。
これからどう取り組むか思案中だ。

346 ：受付：01/10/25 01:49

禁煙69.1号＞また、がんばってくれ

禁煙中断したら、0.1づつ増えていくのはローカル・ルールで確定か？

347 ：禁煙５１０号：01/10/25 01:58

おれもきょうは禁煙１日目経過のはずでした。
しかし、酒を飲んだら吸いたい衝動にかられて・・・。
灰皿に残ってた吸殻を吸ってるし・・・。

これって、正常な人間のすることじゃないよね～。

おれも、明日から参加！
毎日、寝る前に参加するよ！

348 ：禁煙５１０号：01/10/25 02:02

はじめまして。
おれ、今日から禁煙１日目達成のはずでした。
しかし、寝る前に酒を飲んだら無性に吸いたくなって、灰皿に残ってた
吸殻を吸ってしまったよ！
これって、正常な人間のすることじゃないよね。

また、明日からがんばります。

みんな、よろしく！

349 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/25 09:16

最近発売されてニコチンガムってどうなんですか？
病院で処方されるバンドエイド型のは、実際使った
人の話では、吸いたいと思わないっていってたけど。。。

350 ：禁煙1.2号：01/10/25 12:31

こんにちわ。
>>346
＞禁煙中断したら、0.1づつ増えていくのはローカル・ルールで確定か？
お？そうなのか？なら俺は2回やっちゃったから１.2か（藁
>>345
復活をのぞんでるぜ！
>>禁煙510号
いや、タバコをすっていた人間にとってシケモクに手を出すのは正常。
おれ、ごみ箱からあさって吸ったことあるし。

>>349
ニコチンガムってたかいんだよね？？
なんか、ないかな？例えば玉葱を口に含むと吸いたくなくなるとか。
小指の第二間接に糸を巻くと大丈夫とか・・・

351 ：禁煙21mg：01/10/25 13:30

禁煙家の皆さん、こんにちは！
今日からお仲間に入らせていただきます。
私の場合、15歳から吸い始めましたので、
それなりのニコチン・タールキャリアです。

先日、禁煙に成功した友人から「もういらないからやるよ。
おまえも家族いるんだから禁煙しろよ」と「ニコダーム」の
パッチ（ステップ1：21mg）を一週間分（7枚）もらい、
今日から体験してみることにしたのです。

パッチを貼り始めて、7時間30分が過ぎようとしています。
確かに、飛行機に長時間乗ったときのような禁断症状はありません。
だけど、吸ってたタバコがPM1mgだったのと、パッチがステップ1の
21mgのせいか、少し頭がボ～っとしています。
仕事に支障はありませんが。

ガムは仕事中にかめませんので、パッチがいいでしょうけど。
適宜、ご報告いたします。

352 ：禁煙5号：01/10/25 14:12

オハヨウ御座います。
.1だの.2はいいのでしょうか？
私も近い内に5.1になりそうな気配です。

353 ：受付：01/10/25 21:01

>345,350
折れも、禁煙開始直後ゴミ箱漁って吸ったことあるぞ。
情けなかった。しかし、それが禁煙のバネになった気もする。

>351
禁煙21mgさん、こんにちは。
よろしくおねがいします。
禁煙21mg＝禁煙21号でもいいですか？
何かの怪人名みたいですが、他に禁煙21号さんが現れると紛らわしいので。
どちらを名乗っていただいても構わないと思いますが。

354 ：受付：01/10/25 21:20

補足です--------------

　禁煙１号
　　↓
（煙草を吸ってしまったぁー）
　　↓
　禁煙1.1号
　　↓
（また、煙草を吸ってしまったぁー）
　　↓
　禁煙1.2号

というわけで、バージョンアップしていきます。
経験値がふえるので、性能もあがります。

レスを書くときに、書き替えてください。

355 ：禁煙22号：01/10/25 23:45

吸いたい…。アホみたいに吸いたい…。

356 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/25 23:47

>355
吸いたい時は寝ろ！！

357 ：22号へ：01/10/25 23:48

どーせ、吸うのだったら
明日まで待て
明日になったら、
違う自分になってるかもしれない

358 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/25 23:49

>355
走れ！
走ってこい！
そして、寝ろ！！！

359 ：356：01/10/26 00:02

>>355
すまん！残業中かもしれんかったな・・
（寝れる状態なら寝ろ、寝れなかったら運動して寝ろ！）

残業中ならば・・（寝れない状態なら）
考え方を変えてみましょう。
「アホみたいに吸いたい．．．。」
なのは依存しているからです。
これを、乗り越えれれば禁煙時の依存に臆する事が無くなるかも知れません。
取合えず、背伸びでも良いですから運動をしましょう。
それで、”これさえ乗り越えれば・・・”
と自分に言い聞かせましょう。

基本的には、気分転換（煙草以外）で持続です。
（精神忍耐はきついのでお勧め出来ません）

360 ：禁煙22号：01/10/26 00:10

みんなありがとう…。なんとか歯磨きでクリアしてる…。
1ヶ月で気が緩んでいるのか今週はかなりつらい日々が続いてるよ…。

361 ：禁煙３４号：01/10/26 00:32

キャスターマイルド歴１２年。
たった今から禁煙仲間に入れてもらう。

362 ：受付：01/10/26 00:35

>361
がんばってください＞禁煙34号さん

ところでなぜ、34を選びましたか？

363 ：禁煙５１０号：01/10/26 01:10

え～っと、禁煙５１０号です。
二重カキコすいせん。。。

ところで、わたしはニコレット使用者なのですが、ニコレットは正常なときは効果
を発揮します（ひとそれぞれだけど・・・）
吸いたい欲求はカナリーなくなりますよ。
しかし、アルコールが入るとダメな気がします。
結局、本人のやる気ですね。

きょうは禁煙１日目成功！

みなさん、よろしく！

＞禁煙１．２号

よろしく！
シケモクに手を出すおれを反面教師にがんばります
ゴミ箱に手を出すって・・・、麻薬中毒だよね～

364 ：禁煙２号：01/10/26 03:41

気合いだ気合い！
気合いで何とかなる！

365 ：禁煙1.2号：01/10/26 08:07

完全な依存症だぁーーーーーーー！くそぉっ・・（T.T)

朝から落ち着かない、窓から見える自販機を5分近く眺めてた。
とりあえず、ここを見て、気合入れて、紅茶で事なきを得た。

折れ、麻薬とかしたら抜け出せないタイプだな・・
アルコールも飲みだしたらアルチュウになるな、
幸い、アルコール駄目でよかったとしみじみ思う。

366 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/26 08:44

>365
＞完全な依存症だぁーーーーーーー！

自覚症状のないひとがほとんどだけど。
喫煙者の大部分がそうでしょう。

依存症と自覚してから
禁煙できたときの開放感は
すんげー大きいよ

がんばってくれ

367 ：覚え書き：01/10/26 10:43

禁煙ライダー達
だんだん増えてきて、わからなくなってきた。

1.2 ( このスレを立てた本人)
2（クソ共、気合い、が口癖）
V3
4（逃亡？）
3
22
5
875
69.1
510
21（＝21mg）
34

368 ：禁煙5号：01/10/26 14:12

皆さんオハヨウ御座います。

昨日の夜10時から本日朝6時まで飲んでいました。
女3人、私♂1人とNICEな雰囲気でしたが、全員喫煙者。
危うくVerアップするところでした。ふぅ。

369 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/26 14:19

漏れはせっくすした後特に吸いたくなるからせっくすも禁止か・・・？

370 ：走り書き：01/10/26 14:46

禁煙ライダーの決意

1.2-----（このスレを立てた）＜赤マル＞

2-------（スーツに煙草をしのばせたまま禁煙）＜セブンスター＞

3-------（目的なき禁煙）＜赤マル＞

V3------（禁煙で5kg増）

4-------（ニコレット禁煙）

22------（ただなんとなく禁煙）＜マルボロライト＞

5-------（パイポ咥えて禁煙）＜マルメンライト＞

875-----（腹6分目で禁煙）＜赤マル＞

69.1----（失うものはない禁煙野郎）

510-----（ニコレットで禁煙）

21mg----（ニコレットで禁煙）

34------（キャスターマイルド歴12年）

371 ：走り書き：01/10/26 14:49

付けたし

受付------（このスレの受付）＜マイルドセブン７スーパーライト＞

372 ：名無しさん：01/10/26 15:35

.　　　　　　ﾉ　　　　,,..-‐､._　　 __
　　　　　ノ　　　　 i　　　　｀~~゛　`･‐､._
　ヽ　　　し'⌒)　　 `･　　　　　　　　　
　　）　　　　 )　　　　｀~゛‐､._ 　　　　
　（ノ⌒つ　ノ　　　　　　　___｀~゛`,‐､._
　　　　（　（　　　,‐''"~´￣　｀~゛`~　　`･‐､　
　　　　　）　）　　i,　　　`ヾ.　　　　
　　　　（_,（,＿＿ヽ、　（　　ヽ　_＿＿＿＿___
　　,.,~::~:;;::＿＿＿＿`･‐'t､.__}ﾉ＿＿（（＿＿(::）
　　　　　　　　　i　　　　`・､_　　　　　　
　　　　　　　,,..-`‐､　　　　｀　`ヽ,　　　　　　　　　　
　　　　　　　i　　　　`･‐､.__(￣~}ｿ　　　　　
　　　　　　　`･‐、　　　　　二二ヽ,　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　i`...‐‐､.__（__＿__ })
　　　　　　　　　`・､_.__　（____ })
　　　　　　　　　　　　｀~゛`･‐､._ 　　　　　･･･・・マターリ・・・・・

373 ：禁煙21mg：01/10/26 18:20

↑つらい絵っスね。
禁煙二日目。結構、順調に続いてます。
しかし、二日目の午前中は昨日のだるさよりもしんどかったっス。
でも、何とか二日目を乗り切れそうです。
因みに、私が使用しているのは「ニコレット｣ではなく、
「ニコダーム｣のパッチですけどいいですよね。

>353
わかりました。今後は禁煙21号にします。

>369
私も致した後は吸いたくなる方です。
この週末はどうなってしまうのか、今からチト心配です。

374 ：禁煙３４号：01/10/26 18:52

>>362
遅レスすんません。
応援ありがとうございます。
３４歳だからです。

375 ：文武：01/10/26 19:07

がんばれ～い

376 ：禁煙３４号：01/10/26 20:23

初めての禁煙。
想像以上に苦しい。

377 ：受付：01/10/26 23:02

>370,371
すばらしい
私もおまけしてもらって
ありがとう

>374,376
レスありがとう
苦しいときは、体を動かすか、眠るに限ります

がんばってください

378 ：禁煙1.2号：01/10/27 12:07

禁煙6日目、周りの誘惑がないとスムーズ

379 ：禁煙5号：01/10/27 17:15

私は禁煙9日目です。
余裕でしょ。このまま行けば。

380 ：へいな：01/10/27 17:21

＞372　うまいわ　センスあるね

381 ：紫煙１号：01/10/27 20:44

スパースパースパースパ　うーんうまい。とんかつの後のタバコはうまいのう。
あ！皆さんがまんしてるんですね。

382 ：おりゃー：01/10/27 21:00

>>381
嫌煙をキチ扱いするのも結構だが
こういうクズ喫煙者の方が問題じゃないのか？

私は、ここに初めて来た嫌煙派だからな。
もともとここで語らってた禁煙開始組みとは関係ないからな。

悪かったな。禁煙がんばってくれ。

どーでもいいけど普通のスレに邪魔しに来るな。

383 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/27 23:03

このスレはためになりそう。

384 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/27 23:05

禁煙する過程で良かったことを、もっと書いてくれればいいのに。
……と贅沢な悩み。

385 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/27 23:11

>>381
ちょっと腹がたった。自分も喫煙者だけれども、そりゃ、ないよ。

386 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/27 23:12

http://us.f1.yahoofs.com/users/49ef2b01/bc/index.html?bchxwK8AOgqes9Q7

387 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/27 23:14

自分も禁煙ライダーに名乗りをあげたくなってきた。
良スレだ。……今度、決意ができたら、来よう。

388 ：386に注意！：01/10/27 23:47

>386
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
ダイヤルＱ２利用のアダルトサイトへの入り口です

389 ：禁煙２号：01/10/27 23:49

またウザイ奴増えてきたな。
マターリやりたきゃ他の禁煙スレ逝けやクソ共

390 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/28 08:47

みんながんばれ。あげとく

391 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/28 12:56

＞３８１
煙草悪魔だ。

392 ：禁煙２号：01/10/28 12:59

>>391
キサマが一番ウゼー。失せろ。

393 ：禁煙5号：01/10/28 15:09

オハヨウ御座います。

温厚な私も怒りますですよ。>>381
そうそう最近は、
パイポからガムへ変動しました。

394 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/28 15:25

＞温厚な私も怒りますですよ
たばこ板でこれ見よがしに禁煙スレ立ててるのだから
多少の火の粉は仕方ないと思わなきゃ

395 ：禁煙5号：01/10/28 17:47

>>394さん
いえいえ、大丈夫です。
ちょっと、某板の川島屋風に言ってみただけですよ？

396 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/28 21:52

禁煙頑張ってね。

397 ：禁煙21号：01/10/29 16:38

昨日の日曜日は禁煙4日目、かなり辛かった。
やることがないと、目が自然にタバコとライターを
探していることに気がついた。
「ヤバイ！｣と思い、ウーロン茶をがぶ飲みした。

何とか乗り切り、5日目も10時間を過ぎた。
一週間乗り切れば自信が出てくるといわれたけど、
今日を乗り越えれば、一週間が見えてくる。
今の目標は一週間！！

398 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/29 17:34

(*´-`)y-~~ ｶﾞﾝﾊﾞﾚｰ

399 ：禁煙1.2号：01/10/29 18:45

やっちゃいました。・・・
禁煙がんばってね。とかのレスみたりすっと（T.T)

おれ、めちゃくちゃに意思弱いのはわかったけど
持続力にもかけているらしい・・。
1週間到達数時間前にやっちゃってます。

今回、やっちゃった時の状況は
あるドラマできまりのシーンごっとに俳優が吸っているのを
見ていて、その後
マクドナルドのセットを食しながら
借りてきた映画をみていました。
それらの時間の中でいつしか煙草が欲しくて欲しくて
・・あまりにも空しい最初の一服でした。
その後、吸いつづけてます。（日曜日から）
今、再び、そのように挑戦すべきか考えてます。
こんな書き込み、がんばってる人に悪いとおもったけど
駄目になっちゃう時って空しい過ぎるということを
少しでも感じていただければと・・
とりあえず、逝ってきます

400 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/29 19:06

４００ゲッと

401 ：禁煙5号：01/10/29 20:45

正直、私も吸いたい･…。

402 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/29 23:05

禁煙、いっちょ、やったろか。
肺がんになってたまるか！

403 ：禁煙２号：01/10/30 11:55

気合いでのりきれ！＞１号、５号

404 ：禁煙1.3号：01/10/30 13:20

そうだな、気合いっちゅもんがあるな。
5号！説得力ないけど、のりきってみせてくれ！！
2号を尊敬する今日この頃です。

んで、懲りずにまた挑戦します
今回は、いつでも吸える状態での挑戦です。
忘れるという方法を止め、
気合いで攻めたいと思います。
3度目なので1.3号を名乗らせていただきます。

405 ：禁煙5号：01/10/30 13:56

オハヨウ御座います。
有る意味、このスレにとっては興味深いかと…
聞いた話によると、焼肉屋で焼肉食べて、
牛丼屋いってバクバク食べて狂牛病になる確率と
タバコを吸っていて肺がん等で死ぬ確率は比べ物に
ならないくらい、タバコが危険らしいです。
だから、禁煙して浮いた金で焼肉でも食ったほうがいいかな。

まぁ、狂牛病は発症したら直らないところが恐いけど。

私も2号さん目指して頑張ります。

406 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/30 17:26

>>405
マジすか？
ってことは
日本全国で肉を食べないようにしている人でも
プカーとタバコを吸っていたら
意味ないってことですか？

また政府やマスコミの匙加減で本当に危険なもの
が何であるかが国民が判断できないでいるって
ことですよね

うーん漏れもタバコやめますわ

407 ：禁煙21号：01/10/30 18:07

>>405
比較されれば確かにそうかも。
つーことは、
日曜日に、センター南駅の近くで焼肉ランチ1,000円食い放題を
禁煙席で死ぬほど食ってきたタバコをやめた漏れは、
極めて健康的なランチを過ごしてきたってことっすか？

ん～、タバコやめてよかった。

408 ：禁煙10号：01/10/30 18:42

これから参加させて頂きます。
昨日の夜、友人の女の子と飲みに行ったとき、「いい加減止めたほうが。」と
ニコレットをプレゼントされました。
今日の朝から開始して、現在まで吸っていません。喫煙衝動が来たときはひた
すらニコレット頼りになっていますです。
喫煙暦は15年の三十歳。よろしくお願いします。

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/30 19:03

禁煙二日目で一服したよ、
うめー！ズっごい旨い！
がまんしてから吸うタバコがこんなに旨いとは、
みんな、ためしてみ、ほんとだから。

410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/30 19:20

煙草やめてニコレットってなんか意味あるの？
ニコチン中毒なのは一緒でしょ、徐々にニコレットを減らすの？
マジで減らせるの？

411 ：禁煙10号：01/10/30 19:21

と、思っていたのだが、今晩友人が遊びに来ることになった。
当然飲みに行くだろう。
神が与えた試練なのか................。

412 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/30 19:22

おい！禁煙なんて体にわりーよ。

413 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/30 19:36

おい！喫煙なんて体にわりーよ。

414 ：禁煙5号：01/10/30 20:06

>>405で私が書いた事のソースです。
http://square.umin.ac.jp/massie-tmd/bse.html

406さん一緒に頑張りましょう。

禁煙21号さん、極めてではありません。
凄く低い確率でも21号さんに発症しないって確証無いんで。
でも焼肉ランチ美味そうです。
ちなみに自分は今日吉牛(並)でした。

禁煙10号さん、宜しくお願い致します。

415 ：受付：01/10/30 22:01

初めまして、>406さん、禁煙10号さん。
がんばってください＞みなさん

禁煙5号さん、狂牛病と煙草の話をありがとうございました。
なんで煙草は国民的な話題にならないのでしょうかね？

416 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/30 22:29

どうも日本って先進国なのに煙草に対する政策が遅れてるんですよねえ・・・。
なにせ煙害についてのセミナーで喫煙所を設けるなんて日本くらいのもんです。

417 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/30 22:30

>>146どうぞ

145 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/30 22:24
嫌煙者の皆さんへ

貴方達は何を目的として行動しているのかおしえてちょ。

１　喫煙人口を減らしたい
２　迷惑喫煙をなくしたい
３　煙草をなくしたい
４　どうでもいい、ただの遊び
５　その他

教えてちょ、よろしく！

418 ：受付：01/10/30 22:37

禁煙1号は、ニコレットなどを使おうとか考えないのか？
目的は「煙草をやめること」なので手段はなんでもいいと思うが。

ニコレット禁煙組のみなさん、どんな感じですか？
よかったらニコレット禁煙報告なんぞをして下さい。
ホントに吸わなくても平気になるのか？知りたい。

俺は止めた後に、ニコレットが発売になったので使ったことがない。
禁煙開始の時にあったら、楽だったのになーと思って憧れています。
憧れっていうのも変だけど。

419 ：邪魔する気はないが・・：01/10/30 23:19

>>414
それ別スレでも有るが、その先生「嫌煙家」なのであてにならない・・
>>418
今、好奇心でニコガムを口にすると吸ってしまいます。
（俺がそうでしたから・・・・）

人それぞれの禁煙法で良いのでは？
（持続さえ出来れば・・）

420 ：受付：01/10/30 23:26

>419
＞人それぞれの禁煙法で良いのでは？
もちろん。>418は、提案だよ。

421 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/31 00:05

>>419
嫌煙家はあてにならないというのなら、
反対の立場の愛煙家はあてになるのかな？

その先生のホームページに書いてある、
狂牛病よりたばこの方が人を殺す危険が
高いというのは当たっていると思いますよ。
どう思いますか。

422 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/31 03:36

>>421
このスレでこの論議を続行するのは相応しくないのと
風評批判も落着いてきているので論議する気も無い・・・（すまんが・・

ただし、決め付けるのには少し押しが弱いと思っただけ

以上でやめにしましょう
ｍ（－＿－）ｍ　申し訳ありません・・・

423 ：禁煙1.3号：01/10/31 07:49

おはようございます。
受付殿＞ニコチンガムっすか、・・どうなんだろ？
ニコチンが欲しい～！ッて感じで失敗の方向にいってないので
気合いしかないかなと・・・
あと、早起きするとその日は成功する傾向あるので
とりあえず早起きを習慣つけようかななんて。

禁煙１０号はのりきったのかな？

424 ：受付：01/10/31 08:29

>423
いろいろ工夫してるね。
成功することを祈る。

425 ：煙草の害はニコチンにあらず：01/10/31 08:50

>>410
ニコチン中毒より深刻で体に与える害が大きいことのは喫煙です。
　喫煙＝煙草の煙を吸い込む（当たり前ですが）です。
煙の中のタールには、多くの有害物質が入っている。
そして、その有害物質を体内に入れるのが問題なのです。

普通、喫煙の目的はニコチンを摂取することなんですが
煙草を吸うついでに、余分な有害物質も摂取してしまう。
このことが、体へ甚大な被害を与えるのです。

だから、同じニコチン中毒でも
ニコレットの方が煙を吸い込まない分、マシです。
ただ、>>419のように同時に摂取した場合は、
ニコチンの過剰摂取になるので危険です。

ついでに　>>419のように、
＞（俺がそうでしたから・・・・）
といって、「あなたもそうなる」とは限りません。
当たり前ですけどね。念のため。

426 ：禁煙２２号：01/10/31 13:01

禁煙しているのに喉が痛い…。鬱だ。

427 ：俺：01/10/31 13:02

>>426 食道ガンじゃないのー？

428 ：禁煙3.1号：01/10/31 13:25

一箱倒すのに一週間ちかくもかかった。
タバコがない生活にも大分慣れてきたのか。

429 ：禁煙5号：01/10/31 14:33

ども、皆様オハヨウ御座います。

最近、禁煙と同時に始めた筋トレが楽しいです。
少しの筋肉痛は自分でも快感になりつつ…。どうですか？>ALL

430 ：禁煙２２号：01/10/31 15:36

>>427
別名風邪ともいうけどな（ｗ

431 ：　　　　：01/10/31 16:17

http://mentai.2ch.net/ihou/kako/964/964708677.html　　　

432 ：禁煙マシーン：01/10/31 16:28

俺も仲間に混ぜてくれ
俺は一日一箱すっていた
だがたばこをすうと体に悪い事だらけで
肺癌になるというのだからこれは
禁煙しないわけにはいかん
今日から気合を入れて禁煙に励もうと思う
よろしく

433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/31 17:19

ｳﾁｮｸﾁｬｲYO

434 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/31 18:55

いま禁煙２週間目突入しました。一日１本くらいなら
吸っても問題ないんじゃないかとか思っちゃうんだけど、
やっぱりそれじゃダメなのかな？
というか、今にも吸ってしまいそうなので、こんな俺を諭してください

435 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/10/31 19:03

とりあえず煙草の事忘れて夕食たべてきたら？>>434

436 ：禁煙21号：01/10/31 20:02

禁煙5号さん、レスありがとうございます。
ただ、27日まで結構長い間「禁牛」してたもので・・・
つい！前後不覚になるまで食っちまいました。

禁煙10号さん、私も明日の午前6時でやっと、や～っと、
1週間を突破します。
まだ、その程度の者ですが宜しくお願いします。
いっしょに頑張りましょう！

437 ：禁煙10号：01/10/31 21:41

昨日の夜は、遊びに来た友人に禁煙宣言して乗り切った。
問題は今日。営業車での移動になるのだが、普段の癖でどうしても煙草を探し
てしまう。ｲﾗｲﾗ
そんなときにニコレット。
精神的な面が大きいのだろうが、噛むと喫煙の衝動がすーっと消えていく。
そんな訳で二日目も大丈夫だった。
明日はどんな日になるんだろうか。皆さんはどうでしたか？

438 ：禁煙０７２号：01/10/31 23:02

俺も今日からやめるべ！もう、吸わずに５時間がたちます。
最後に１０本まとめて吸ってそっからやめてます。

439 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/01 00:07

カンドー舌！あげとく。

440 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 02:20

age

441 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 04:46

オレ禁煙して２カ月。ぜんぜん吸いたくないよーイエイ。

442 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 05:46

↑ぜんぜん、イエイって感じをくみとれない文章

443 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 07:02

オレ！　禁煙！　もー・・・二ヶ月ゥウゥゥゥゥ！！！！！？？？？
だのに！だのにだのにだのに・・・！！！！

ぜんぜん吸いたくないよー！！！何故だ！？ウワァァァァァァン！！！
イエイ！イェイ！イエイ！イェイ！
イエエエェェェェェェェェェェェェェェ！！！！！！！！！！！！！！　

444 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 07:33

～―γ（￣ο￣）｡o○(>o<"")ゲホ”

445 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 10:09

禁煙してちょうど5ヶ月です。
本当に1本も吸っていないのですが、最近、ふとした拍子に、無性に吸いたくなります。
ここまで来たのだから、早く離脱しきってしまいたいのですが、皆さん、あとどれくらいの辛抱だと思いますか？

446 ：禁煙69号：01/11/02 11:57

おれもがんばります。

447 ：くるしい：01/11/02 12:40

禁煙中の私の思考状態は以下の通りです。

そんな事より１よ、ちょいと聞いてくれよタバコ。スレとあんま関係ないけどさ。
このあいだ、近所の吉野家行ったんです。吉野家タバコ。
そしたらなんか人がめちゃくちゃタバコいっぱいで座れないんですタバコ。
で、よく見たらなんかタバコ垂れ幕下がっててタバコ、１５０円引き、タバコとか書いてあるんです。
もうね、アホかと。タバコ馬鹿かと。
お前らな、１５０円引き如きでタバコ普段来てないタバコ吉野家にタバコ来てんじゃねーよ、ボケが。
１５０円だよ、１５０円タバコ。
なんか親子連れタバコとかもタバコいるし。一家４人でタバコ吉野家タバコか。おめタバコでてーなタバコ。
タバコタバコタバコタバコ・・・・・・

448 ：禁煙２号：01/11/02 12:46

>>445
知るか、バーカ。
うざいから消えてね。

449 ：禁煙２２号：01/11/02 12:55

２号復活！祭りだ！

450 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 13:01

ほ～ら、またタバコがすいたくなってきたほらほら、
我慢しないで、とっとと吸っちまえよ。うーん寝起きのタバコは
うまいな～

451 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 13:03

日本医師会会長・坪井栄孝氏

「ガンの３０％はタバコが原因であることは明らか。その他、
循環器、呼吸器にも悪影響を及ぼし、健康に良くないことは弁解の余地がない！！」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠＠

452 ：禁煙２号：01/11/02 13:06

>>451
うるせーよ。
ホント気持ちわりークソ野郎だな。
失せろボケ！

453 ：禁煙5号：01/11/02 15:11

オハヨウ御座います。
明日で2週間です。
何とか…。

454 ：歩き煙草反対デモ11月3日：01/11/02 15:20

歩き煙草反対デモ11月3日13時宮下公園出発

1 ：エリマキトカゲ：01/11/02 10:21
http://messages.yahoo.co.jp/bbs?.mm=GN&action=m&board=2000085&tid=5j1lbcta4nbaacc0ada4ac5a4a4kffea4ia4ja4a4a4na4ha4m&sid=2000085&mid=1188

11月3日土曜日　13時　渋谷宮下公園を出発

a.日時　11月3日　土曜日
　目印は左手にエビアンのミニボトル(火消し用ではないですよ)
b.出発　12時から３時の間　各自自由に

c.ルート
>1.渋谷宮下公園辺りを出発点とし・・・
>2.明治通りを原宿方面へ～
>3.ラフォーレ前を右折～
>4.表参道を青山方面へ～
>5.青山通りでＵターンし再び原宿方面へ～
>6.ＪＲ原宿駅で山手線に乗車し
>7.代々木で下車～
>8.再び明治通りを北上～
>9.新宿伊勢丹前まで

d.歩きタバコ反対デモのコンセプト

(1)ネット上ではなく、一般目に入ること
(2)小規模で出来る(一人、または数人から)大げさでなくてもいい。
(3)自然発生的に。(この運動が必要だから発生した、という感じで)
(4)何処でも(学校、歩道、企業内、車内、飲み屋さん、ファミレス)
(5)いつでも(日常的な運動として)
(6)誰でも(子供から大人まで)
(7)簡単に(飲み会の帰りやショッピンの最中でも出来る)
(8)長い期間続く、定番の運動となること。
(9)ネット上ではなく、一般目に入ること
(10)次第に広がりをもつこと。(他の団体、サイトでの共感を得られるように)
(11)さりげなく浸透していくこと。
(12)企業の賛同が得られるようになる。(協賛したくなる運動)
(13)世間の為になること
(14)喫煙の害を明確に世間に知らしめること
(15)喫煙者が恥かしくて道で歩きタバコが出来ない世論を作ること
(16)歩道が喫煙者の私物ではないということを喫煙者に知らしめること
(17)歩きタバコ反対の意思表示グッズは安価または無償であること。(印刷するだけで使えるとか)
(18)グッズの開発。歩きタバコ反対ペンダントのデザイン公募など。

455 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 15:43

↑オレは、歩きたばこをする奴が嫌いだが
　こういうのはもっとウザイ！
　おめでたい人達だよ

456 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 16:04

>>455
そう言わずに一緒に楽しもうYO！

457 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 16:36

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
消えろ！偽善者！せいぜい一般大衆の前でオナニーでもしてろ！
歩きたばこなんかよりJTをつぶせっ！

458 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 16:44

ほんとJTなんかなくなればいいのよ。

459 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 17:09

あの『N』とかいう、いかにも体に良さそうな飲み物作ってる裏で
JTの連中はたばこ売ってるんだ！
こんな矛盾なんてどこにある？
デモなんてやってる暇あったら、厚生省に殴り込みか
たばこ利権でおんぶにだっこの政治家、官僚連中をどうにかしろ！
喫煙者諸君（私も喫煙者だが）、腹が立たないか？
自分達で、どうしょうもない連中を生き延びさせてるんだ。
自分の体を代償にして・・・・
脂肪とアルコールで作られた、あのおやじ連中を・・・・

オレは今日でたばこを辞める。
禁煙２号よ！気合いならオレはあんたには負けない！

460 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 17:29

禁煙二号たんﾊｧﾊｧ

461 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 17:31

↑こいつもＩＤ化されたら消えるクチだろうな。

462 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 17:38

４５５、４５７、４５９だが
受付さんよ！オレの番号を選んでくれないか？

約６時間後にはまた禁煙が始まる。
今度こそオレは辞めたい。絶対に辞めてやる！

463 ：受付：01/11/02 17:55

>462
＞受付さんよ！オレの番号を選んでくれないか？

禁煙６号でどうよ？
がんばってね。

464 ：受付：01/11/02 18:05

>432
禁煙マシーンさんへ
テキトーに番号選んでもらえませんか？
とりあえず、みんな「禁煙○○号」ってしているので。
○○は任意の数字。
でもマシーンじゃなきゃやだ、といわれるのならそれでもいいです。強制することは出来ませんので。
よろしくです。

465 ：禁煙５１０．２号：01/11/02 18:29

いつのまにやら、バージョンアップしてたよ～（ｗ
ということで、本日は禁煙１日目。
本当は昨日からはじめようと思ったんだけど、飲み会に行き、あえなくダウン。

ニコレットがきれそうなので、いまから薬局に行ってきます。
約７０００円の出費！（９６個入りを買う予定なので）
７０００円は１日１箱の煙草代に匹敵するので、絶対に１ヶ月間はタバコを吸いません。

それでは、禁煙者のみなさん、がんばろう！

466 ：禁煙５１０．２号：01/11/02 18:32

ダメだ・・・。
頭がボーッとして、支離滅裂な文章・・・。
堪忍して。

禁煙がんばります。

467 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 18:49

がんばって
禁煙510.2ごー

468 ：禁煙６号：01/11/02 18:56

受付さん！さっそくありがとうよ！

禁煙５１０.２号、オレはニコレット２００個以上用意した！
お金のことも気になるけど、それ以上の見返りはあるはず。
今はお金よりも禁煙に集中しようや！

オレはニコレット発売直後に禁煙に挑戦して３日で挫折。
その後のリバウンドはほんとに辛かった・・・・
けれど、また辞める決心がようやく固まって今度こそやってみせる！
一緒にがんばろうや！

469 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/02 20:13

禁煙五日、です。二ヶ月前に「禁煙セラピー」読んで
今度こそは挫折せずに禁煙したいと思いました。そしたら、
挫折が怖くて五日前まで禁煙始められませんでした。無理をして
挫折するのが怖くて。どこかのスレでどなたかが言ってましたが
タイミングがあるというの、本当だと思いました。無理せず
やる気になる時、というのがあるのかなと今思ってます。禁断
症状もなく今六日目ですが（禁煙グッズ使わずに）、
今回は上手く行くと思います。さんざんの失敗の末ですが。
何か分かりませんが無理せずとも、禁煙を志していれば、きっと
心からそんな気分になる時があるという感じです。禁煙を始めるの
遅れても、無理せずやろうという気になる時あると思います。挫折
しても気にしない方がいいと思います。もう少しタバコ吸ってても
いいだろう、今まで何年も吸ってたんだしとか。止めようとさえ
思っていれば自分で何となく、出来る時が分かるんじゃないかなと。
もちろん止めたいと思うのが基本だと思いますが。
私は二十年以上のへヴィースモーカーでした。

470 ：禁煙６号：01/11/02 22:08

ただいまスタートに向けて爆煙中！
あと２時間で呪縛から離れられるよ

471 ：見学者：01/11/02 22:51

とうとう６号まできたか・・・・ふっ・・・
俺様の出番がきたようだな７号いったろかい！・・・検討中。。。

472 ：禁煙６号：01/11/02 23:18

今、外を猛ダッシュしてきた（約３km)・・・・・
ウォーーーーー頭が痛い！アタマ峨・・・・
酸素を・・・酸素をクレ・・・・・・・

473 ：禁煙２１号：01/11/02 23:25

未来からきました。ただいま①ヶ月

474 ：禁煙６号：01/11/03 00:16

禁煙スタートーーーーー！
ニコチンガム食べまくってやる。
前回は、勿体なくてちびちび食ってたが
今回は１００個食べてでも辞めてやるぞ！
見てろっ！くそったれJT社員め！

475 ：禁煙２２号：01/11/03 00:44

みんな集まってきたなぁ。ガンバレ！

476 ：禁煙Ｚ号：01/11/03 00:57

ガンバレって言葉はプレッシャーになるかも・・・
ガム食いながら気負わずﾏﾀｰﾘ

失敗してもまた始めりゃいいんだよー

477 ：禁煙5号：01/11/03 02:05

６号さん大丈夫ですか？
気合入りすぎても。

でも仲間が増えて嬉しいっす。
本当に吸わなくても平気になってきたyo!

478 ：禁煙10号：01/11/03 06:57

なんとか継続できている。
これもニコレットのお陰なんだろうか。
ただ、酒に弱くなった気がする。禁煙を開始する前は平気で五合位飲めたもの
だったが、昨日は一合も飲まないうちに眠くなってしまった。

479 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/03 07:47

ガムなんて噛まなくてもやめれるよ。
タバコの害をつねに頭に入れておくこと。

息が臭くなる
歯が黄色くなる
肺の中タールまみれ
血管の収縮
ハゲやすくなる
発ガン物質いっぱい

480 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/03 10:42

37号予約宜しい？
ただいまニコレットを通販で注文中です。

届きましたら始めます。

481 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/03 10:42

>478
ニコチンは覚醒作用があるらしい。
眠くなるのはニコチンが切れてきているからでは？
でも、そのうち元に戻ると思われ。
がんばれ、絶対吸うなよ。

482 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/03 10:54

禁煙２カ月　　　　
今ではタバコ吸ってるヤツ見るとバカだなーっと思う。
がんばれ　ぜったい吸うな。
そのうち吸わなくても大丈夫になるから。

483 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/03 11:14

たばこをやめると肌がきれいになる。
頭にいれておけ。

484 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/03 11:59

たばこやめると　ウンコがヤニ臭くなくなって普通になる

485 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/03 12:06

眠くなるなら、エスタロンモカ錠を２つくらい飲むといいと思われ。

486 ：禁煙5号：01/11/03 15:10

オハヨウ御座います。

最近、喫煙者の臭いが解るようになってきました。
嫌煙者からするとこんな臭いを放ちながら私は居たのかと思うと。

何かその臭いを嗅いでやめてﾖｶｰﾀと思いましたよ。

487 ：禁煙３４．１号　　　　：01/11/03 17:16

ニコレット（にこちんガム）買って来た。
あと１０本で煙草がなくなる。
そうしたら、また参加させてもらう。

488 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/03 17:18

（素直に）ガンバレ！！

489 ：禁煙10号：01/11/03 20:28

>>481
そういうメカニズムなんだ。教えてくれてありがとう。
今日は得意先の展示会だったんだけど、同業者も煙草を吸う人が多くて挫折寸
前までいった。その後、不幸があった得意先の通夜に出席したときも参った。
誘惑が多い。

490 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/03 21:12

ニコチンガムとかは、薬局で売ってますか？

491 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/03 22:06

ゲホッゲホッ(>o<*)y-~~~
煙草を吸い過ぎると頭が痛くなるのですが
原因を知っておられる方いますか？

ついでに頭痛は、なぜおきるのでしょう？

ご教授くださいませ。

492 ：禁煙３４．１号：01/11/04 08:56

たった今、最後の１本を根元まで吸いきった。
２度目の禁煙に参加させてもらう。
＞＞４９０
売ってます。
でも、値段がものすごく高いですよ。

493 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/04 10:43

>460,492
煙草代に比べればたいしたことないんじゃないかな。
煙草代は（止めなければ）一生続くが、ニコチンガム代は数ヶ月分だけ。

494 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/04 10:44

↑
>490,492の間違いでした。すまん。

495 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/04 12:33

＞禁煙する男は素敵よ。男らしいわ。
あんなニコチンなんかの奴隷になっちゃって肺がん街道まっしぐらなんて
ほんとに、男の風上にも置けないってかんじ。

496 ：禁煙２号：01/11/04 12:38

まーた気持ち悪いウジ嫌煙が沸いてきたな。

さっさと失せてくれ、吐き気がする。

497 ：むむ：01/11/04 12:52

１．３号さんのレスが・・・・・もうすぐ１週間たってしまいますね・・・・・
とりあえず１０日は吸わないとか２週間禁煙とかじゃ駄目なのかな・・・・・・
私はバイトしてた時ジュースの２リットル缶いっぱいに詰まった煙草を見て
「おおおお・・・・」と思ったけどあれって煙草何年分に相当するんだろう・・・

498 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/04 13:52

禁煙２号たんﾊｧﾊｧ

499 ：賽：01/11/04 14:35

タモリの禁煙法
煙草が吸いたくなったら１５秒数える
そうすると煙草を吸いたい気持ちが治まる

500 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/04 14:51

禁煙２号わっしょい！

501 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/04 17:10

>>498
そんなことでﾊｧﾊｧするな！

502 ：n：01/11/05 00:27

禁煙2号ﾀﾝage

503 ：禁煙1.3号：01/11/05 00:31

>>497
気にかけてくださり、どもです。
そうです、案の定、馬鹿してました。
ー頑張る人増えてる～・・・・こんなにくじけてるの折れだけだな・・。

すんません、もう一度挑戦させてください。
１１月５日午前０時からはじめました。
また、よろしくお願いします。

あの、ニコチンほにゃららというのを使用してみます。

504 ：受付：01/11/05 01:10

禁煙1号が、がんばってこそのスレなんだからな
がんばれよ、マジで

ちと偉そうだが、禁煙とは
ニコチンの離脱症状を乗り越えることと
煙草を吸う習慣を断ち切ること、の２つが重要。

505 ：受付：01/11/05 01:24

前者の離脱症状については、ニコチンガムやニコチンパッチで大幅に
緩和されるはずなので、残るは、喫煙習慣をなくすのが問題だな。
いままで一服していたタイミングで、お茶を飲むとか深呼吸するよう
にするとか何かやってみたほうがいいよ。

>1
初心に戻って溌剌とがんばってくれ！
期待している。
プレッシャーかな？

506 ：禁煙３４．１号：01/11/05 06:04

苦しい。

もうだめだ。

507 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 08:49

禁煙34.1号
ここで吸うなぁぁぁぁ
がんばれっっっっっっ

落ちた？

508 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 08:55

>506の書き込みかたに若干の余裕が感じられたので
ちょっと遊んでみました＞落ちた？

禁煙34.1号はニコレット禁煙だったのでは？
どんな感じ？レポートしてよ。

509 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 09:24

禁煙2号＝珍煙2号

どうせ禁煙できなかったんだろ？ﾊﾞｶみてえ。気持ちわりい。

510 ：禁煙２号：01/11/05 09:36

今日で丁度１ヶ月経過。
余裕で禁煙続行中。

残念だったな、クソ嫌煙>>509
気持ち悪りーから失せろ、ウジ虫。

511 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 09:43

禁煙２号ﾀﾝ
ﾊｧﾊｧ

512 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 10:00

>>510
は？禁煙1ヶ月？　ヨユウとか嘘こいてねえで早く珍煙再開しろよ。
急いでレスしてんじゃねえよ、マザコン引きこもりのくせに。

くやしかったら明日までに禁煙2ヶ月になってみろ、クソ珍煙ヤロウ。

513 ：禁煙２号：01/11/05 10:39

>>512
ククク･･･まだいたの？　ウジ虫野郎

罵倒されて、悔しい思いしてんのお前だろうが。
俺は全然くやしくねーよ（ﾜﾗﾋ

514 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 10:57

禁煙二号ﾀﾝ
ﾊｧﾊｧﾊｧ

515 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 10:58

ケツ貸せ＞２号

516 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 11:13

>>513
「ククク・・・」だって。バカ丸出し。
笑い声のつもり？　あんなあ、マンガの吹き出しじゃねえんだよ、このバカ。
しかも、てんてんまでつけてやがる。本物おたくやろうだな。

くやしくって仕方ねえんだろ？　早くレスしろよ。
あと、（ﾜﾗｲ　とか人の真似はしなくていいから。ね、ボク。

517 ：禁煙２号：01/11/05 11:26

>>516
お前、煽りのセンスないよ・・・。全然クヤシッ！て気分にならない。

それから、（ﾜﾗｲなんて書いた覚えないけど（ﾜﾗｲって真似なの？
てことは、（ﾜﾗ　も（藁　も（笑　も真似になるの？（和良

518 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 11:38

>>517

クヤシッ！って気分かあ。そうかそうか、そんなに悔しいか。
そりゃ悔しいからソッコーでレスするんだもんなあ。
ま、そんなときは珍煙しろよ。もともと珍煙者なんだし。

和良ってなんだよ、珍煙2号。まさか「わら」って読ませるつもりじゃねえだろな。
一刻も早くレスしろ。ボケ。

519 ：禁煙２号：01/11/05 11:44

そのとおり「わら」

で、（ﾜﾗ　も（藁　も（笑　も真似になるの？（ﾏﾗ

520 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 11:54

>>518　Yahooのアバ○？

521 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 11:59

レスが遅いぞ、珍煙2号。もっとパッパとレスしねえと遊んでやらねえぞ。

ワラでもマラでも使っていいぞ。俺が許可してやる。
だけど和良はやめとけ。これ見たやつみんな引いてるぞ。もう寒い寒い。

おまえも早く場の空気読めるようになれよ。

522 ：禁煙２号：01/11/05 12:04

で、（ﾜﾗ　も（藁　も（笑　も真似になるの？（和良

523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 12:07

まねまねまねまねみんなまね。
珍煙2号よどっかいけ。

524 ：禁煙２号：01/11/05 12:15

へぇ、真似なんだぁ（和良

525 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 12:24

そうだよ（和良

526 ：禁煙5号：01/11/05 12:56

オハヨウ御座います。

そう言えば受付さんって禁煙何ヶ月？
1.3号さん頑張ってくれ！！
34.1号さん大丈夫でしたか？？

527 ：@：01/11/05 13:13

だんだん吸う本数を減らしていくという
方法は甘いですか？

528 ：@：01/11/05 13:22

喫煙者なら分ってもらえると思うんですが
いわゆる無駄吸いってありますよね？
私はそれを減らす事から始めようと思ってます。
寝起きと食後と風呂上りの一日三本からのスタート。

529 ：@：01/11/05 13:25

五本の間違えですね。すいません。

530 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 13:26

アホか。本数減らしたって駄目なんだよ。
ニコチンが体に入ってくる間は本質的な禁煙とはいえん。
まぁ氏ぬまで馬鹿やってろ。

531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 13:27

減煙は一人ＳＭに等しいですよ？
きっぱり禁煙された方がオススメ。

532 ：@：01/11/05 13:31

じょじょに減らして成功した人もいるみたいだし。
最終的にはやめたいんだ。

533 ：@：01/11/05 13:33

531さん
一人ＳＭかぁ。上手い事いいますね。

534 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 13:35

つーか、お前は禁煙無理だよ。

535 ：禁煙２号：01/11/05 13:39

>@
男なら気合い入れてスパッと止めろ
酒もしばらくの間我慢すれば成功率が上がる

>>530 >>534
お前五月蠅い。失せろ。

536 ：@：01/11/05 13:44

だんだんその気になってきたよ！

537 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 13:46

うるさくねえだろヴォケ。当たり前のことを言ったまでだ。
てめえが失せろ。

538 ：531：01/11/05 13:46

>>536
＠さん、頑張って！！！
きっとイイ事ありますよ！

539 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 13:55

珍煙2号さっき言い負かされて逃げたくせにまた出てきたよ。

540 ：@：01/11/05 13:56

うん。頑張ってみるよ！
それじゃ皆さん後ほど。

541 ：禁煙２号：01/11/05 14:05

>>537
いや、五月蠅い。失せろ。

>>539
言い負かされた？何処で？（和良

542 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 14:52

臭いの絶対いやだ。禁煙してやる。

543 ：禁煙1.3号：01/11/05 17:08

とりあえず続いてる。
頑張る、。

544 ：受付：01/11/05 18:00

>526
８月１日から始めて、
途中３回ほど挫折しまして、
８月１５日からは一本も吸ってません。

ということで、
まだまだ２ヶ月半です。

545 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 18:03

禁煙２号ﾀﾝをいぢめたら承知しないぞぉ！！
２号ﾀﾝ
ﾊｧﾊｧ
♪ﾊｧ♪ﾊｧ♪ﾊｧ♪

546 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/05 18:07

ホモは逝ってよし。

547 ：受付：01/11/05 18:08

>532
本数を減らして一本一本を味わって吸いたいのならそれでも構いませんが、
どうせ止めるのなら、一気にスパッと止めた方が楽らしいです。
というのは、本数を減らしていくとよりいっそう煙草への依存（一本一本が
大切になる）が強くなるらしく止めるのがたいへんらしいです。
＞と、何かの本に書いてありました。

548 ：のりたまご：01/11/06 07:32

>>532
減煙も禁煙も経験したけど、
減煙のほうがツライと思う。
次に饐える時間を、１本が終わった瞬間から
心待ちにしてしまう。
禁煙もたしかに大変かもしれないけど、
身体が楽になったり、ご飯が美味しくなったり、
メリットが感じられるから励みになる。
人にもよるだろうけど、自分はｽﾊﾟｰﾘやめることを勧めます。

現在禁煙中の人、禁煙マラソンカウンターとか使ってますか?
検索すると出てくるので、使ってみては?
励みになるYO!

禁煙時間 0年 9月27日14時間25分
吸わなかった煙草 9018本
浮いたタバコ代 117234円
延びた寿命　 34日10時間39分

↑ ↑ ↑
こんなやつ。

549 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/06 10:51

おーい珍煙2号　相変わらずバカか？

550 ：一月半：01/11/06 11:12

ただいま禁煙1ヶ月と15日。
もう全然吸いたくない。
この間飲み会があってヤバイと思ったが
あらかじめ用意しておいたネオシーダで何とか持ちこたえた・・・

ところで、禁煙にネオシーダ使うのって反則？
普段はもうニコレットもネオシーダも使ってないけど
飲み会だけどうしても使ってしまう・・・

551 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/06 15:34

ネオシーダってなに？

552 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/06 15:34

>>550
ネオシーダは反則なうえに周囲にも良くない！
COやタールを撒き散らしてしまいますよー。
だったらニコレットの方が全然マシだよ？

553 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/06 15:35

ネオシーダはニコチンの入ってないタバコ。
喉の薬って事で売ってるけど、吸って喉が楽になった人はいない・・・

554 ：ネオシーダー＞ニコレット：01/11/07 00:28

>552,550
俺はネオシーダーのほうがましとおもうぞ。
ニコチンは習慣性があり、心臓とかに負担をかける。
しかも安いよ

555 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/07 00:48

吸わない人の意見>>552
吸う人の意見>>554

>>552の「ネオシーダは反則」の意味がわからない・・・・

556 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/07 09:11

>>550,552,554,555
禁煙は『ニコチンとの戦い』だから、禁煙中にニコレットはどうかと思う。
でも、禁煙は『たばこを吸う習慣との戦い』でもあるから、ネオシーダも問題あり！？

557 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/07 11:36

ネオシーダってどこで売ってるの？

558 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/07 11:45

医薬品らしいので薬局でお求め下さい>>557

559 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/07 12:03

単純に知識として知りたいんですが、
ネオシーダがどういう成分で、幾らくらいか
たばことどこが違うかなど知りたいんですが？
親切な方教えて下さい！

560 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/07 15:57

tabako kirai
tabako kirai
tabako daikirai

561 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/07 17:19

親切な人は薬局のカウンターの向こうにいるYO>>559

562 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/07 19:20

たばこやめるぞ。
禁酒もするぞ。
嗜好品はやらない。
本当にきょうでやめるぞ。

563 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/07 19:53

ピースミディアムの新デザイン見たらやめたくなった。

564 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/07 20:22

>>562
どこの誰かは存じませんが
応援しますぜ！！！！

565 ：禁煙3.1号：01/11/08 00:46

ひさしぶりに来てみりゃ
ただの雑談スレに成り下がってるな。
関係ない奴が、書きこむんじゃねぇよ。
糞スレ化の原因を作った奴は名乗り出よ。

566 ：禁煙５１０．３号：01/11/08 01:43

バージョンUP３回目。
１１月５日からはじめて禁煙４日目に突入！
禁煙１．３号、同じ日だね、共にがんばろー。

ニコレットで禁煙してるけど、やはり、吸いたくなるときあるよ～。
いまでも、正直吸いたい・・・。
けどね、タバコを吸うとガクっと疲れる。
それは嫌なのでがんばります。

みんな、がんばろ～！

ところで、ニコレット噛んでると唾液が異常に出ない？

567 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/08 01:51

今更やめても手遅れだぜ！！みなさん！

568 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/08 02:16

>>567
んなこたない

569 ：いよいよ：01/11/08 14:25

そろそろ煙草が値上げされるらしい・・・・
速報＋に新スレが立ってました。
もう関係ないけど・・・・

570 ：　：01/11/08 15:58

本日より禁煙します。
現在、６時間目、、、うう吸いたい。
コーラがぶ飲みしながら我慢中･･･

571 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/08 17:29

俺も最初はたいへんだった。
6時間禁煙しただけでヘトヘト。
でも、いまは煙草なしでも全然平気。
煙草吸ってた時から思うと天国です。
だんだん煙草吸ってた時が、思ひ出に近づいてきました。

がんばれ、570さん＆禁煙●号のみなさん！

572 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/08 17:32

http://www.asahi.com/life/health/kenko/1107b.html

(^.^)/～～～

573 ：禁煙７０１０号：01/11/08 17:41

11月からだ
よろしこ！

574 ：禁煙コンテスト参加募集：01/11/08 17:43

>572
禁煙コンテスト参加募集 -------------------------------

「気軽に楽しく」をモットーとする「らくらく禁煙コンテスト」
（日本予防医学協会など主催）が、参加者を募集している。

期間は１２月１８日から６週間。最初の２週間は、自分の喫煙状況を
自覚するとともに、正しい基礎知識を身につけ、元日から禁煙に挑戦
する。リポートを提出することが条件。半年後、１年後にも提出でき
た人は「禁煙成功者」と認定され、成功者証と図書券が贈られる。

575 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/08 18:12

皆さん、男性ばかりなのでしょうか…
610号で参加したいのですが
宜しいでしょうか？＞受付さん

576 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/08 19:47

今日で禁煙1ヶ月です。
な、なのに２～3日前から無性にタバコが吸いたい。
ああ、やっと１ヶ月たったのに。
夢の中でも自分は禁煙しましたと宣言していたのに。は～。

でも、もう吸いません。もう、アノ生活に戻りたくない。

577 ：　（●　´ー　｀●）　　　　：01/11/08 19:56

（●　´ー　｀●）　＜　頑張れだべさ　　　

578 ：禁煙22号：01/11/08 22:22

一ヶ月の節目って異様に吸いたくなるよね。自分もそうだったよ。
でも気合で乗り切ってください。

一時期の衝動で罪悪感に浸るようになるのはいやなんで…。

579 ：見学者：01/11/08 22:31

みんな頑張ってるな。２号バカなヤツは相手にしないでがんばれ！

580 ：受付：01/11/08 23:12

>575
610号さん、ようこそ！
がんばってください！

このスレは自由参加ですのでガンガン宣言して始めちゃって下さい。
別に許可制ではないです。

★かんたんなルール★

１）　禁煙○○号と名乗る。○○は使われていない自分の好きな数字をいれる。
２）　途中で挫折した場合は、禁煙○○.1号となる。２度目は禁煙○○.2号。
３）　煽りとかは無視しましょう。

禁煙を始めるとき、禁煙中、吸ってしまったときなどいろいろ思うこと、
考えることなどを報告して下さい。みんなのためになります。

581 ：禁煙８５号：01/11/08 23:23

はじめまして、参加させてください。
昨日から禁煙してます。11/7のこのぐらいの時間から。
今すごく吸いたいです。でもネットで禁煙のホームページ見て喝入れてます。
昨日までは禁煙するつもりなくて、減煙するつもりだったんだけど、
思い切って禁煙します。とりあえず一週間は乗り切りたい！
がんばります

582 ：：01/11/08 23:27

それはそうと、みんな、ちょっと聞いてくれよ。
昨日、コンビニ行ったんです。コンビニ。
そしたらなんか人がいっぱい溜まってて、ぜんぜん入れないんです。
で、よく見たらなんかタバコ吸いながら、これ0.1mmだから健康にいいぜ、とか言ってるんです。
もうね、アホかと。馬鹿かと。
お前らな、スーパーライト如きで健康派気取ってんじゃねーよ、ボケが。
0.1mmだよ、0.1mm。
なんか馬鹿そうな女もいるし。ヤンキー仲間で節煙か。おめでてーな。
よーしあたし、バージニアスリムワンにしちゃおー、とか言ってるの。もう見てらんない。
お前らな、ニコチンガムやるから入り口空けろと。
節煙ってのはな、もっと殺伐としてるべきなんだよ。
喫茶店で隣で吸い始めた奴といつ喧嘩が始まってもおかしくない、
我慢してただ耐える、そんな雰囲気がいいんじゃねーか。厨房は、すっこんでろ。
で、入れたと思ったら、レジの前の奴が、マルボロライト、とか言ってるんです。
そこでまたぶち切れですよ。
あのな、マルボロライトなんてきょうび流行んねーんだよ。ボケが。
得意げな顔して何が、マールボロライト、だ。
お前は本当にマルボロライトを吸いたいのかと問いたい。問い詰めたい。小１時間問い詰めたい。
お前、マールボロライトッ、って言いたいだけちゃうんかと。
健康派の俺から言わせてもらえば今、節煙挑戦者の間での最新流行はやっぱり、
マリファナ、これだね。
バッツを手巻きで日に一本。これが通の吸い方。
バッツって言うのは強力な部位。そん代わり吸う本数は少な目。これ。
で、キツイ手巻きで燃え方を調整。これ最強。
しかしこれをやると、服に臭いが付いてオマワリにマークされる危険も伴う、諸刃の剣。
素人にはお薦め出来ない。
まあお前らド素人は、パイポでも吸ってなさいってこった。

583 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/08 23:27

それ、ウザイ

584 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/08 23:46

ウザイと思ったら無視しようよ
反応するとまたやるからさ

585 ：禁煙５１０．３号：01/11/09 00:01

４日目も無事に経過しそうです。
明日は５日目・・・、がんばりま～す。

４日目経過の感想を。
普段はタバコを思い出さないけど、食後はきついね！
ニコレットを噛んで誤魔化しています。
けど、ニコレットを噛む個数、かなり減りました。
ニコチンが抜けてきた証拠かな？

＞＞禁煙６１０号、７０１０号、８５号

ともに、がんばろう！！

586 ：禁煙55号：01/11/09 00:04

すでに禁煙バツイチ
そろそろリスタートかけたいので
１１月１１日午前１時１分ちょうどより
エントリーさせていただきたいです。
今のうちに別れを楽しみます。
禁煙バツ２にならないように。
この数字が空いていなかったら
容赦なく突っ込んでください。
変更します。

587 ：近縁７０１０号：01/11/09 00:53

>>５８５

やなこった
おれは　吸いつづけてやるぜぃ

禁煙２号　市ね

588 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/09 09:06

禁煙990号っている？
いなかったらその番号で始めます。よろしく

589 ：禁煙８５号：01/11/09 10:23

昨日今日と会社休みだからまだいいけど
禁煙3日目、明日会社行ったら吸いそう・・・
っていうか夢の中で吸ってて、現実かと思って
びっくりしてしまった、夢でよかった・・・

590 ：受付：01/11/09 10:27

禁煙８５号さん、禁煙55号さん、禁煙990号さんよろしく
がんばりましょう

禁煙中の禁煙号達に、ちょっと質問

１）　禁煙の動機ってなんですか？
２）　出来そうですか？
３）　いま、吸いたいですか？

591 ：受付：01/11/09 10:30

３）　いま、吸いたいですか？（禁煙期間）

592 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/09 10:32

( ´○｀)y-~~ﾌﾟﾍｰ

593 ：受付：01/11/09 10:41

禁煙の動機は、「煙草止めたら楽かな？」と思ったこと。

煙草吸っているときは、「ちょっと一服」が多くてそれに縛られていた感じ。
朝起きると喉が少し痛かったし、日々煙草を買うので懐も痛かった。
日に２箱吸っていたので、計算すると３０年で五百万を越える。
（250×2×365×30＝5,475,000）
かなり、愕然とした。

594 ：禁煙990.1号：01/11/09 10:59

すいませんもう吸ってしまったので990.1号を名乗ります。

１）　禁煙の動機ってなんですか？
全身麻酔の手術を受けねばならんのですが
せき、たんが出るとまずいらしいので。今更禁煙しても遅いかもしれませんが。
いつも風邪ひいてるのかと思われるほどせき、たんがひどいです。
のどは痛いし頭も痛いし

２）　出来そうですか？
やらねば

３）　いま、吸いたいですか？
はい

595 ：受付：01/11/09 11:01

最初の２週間は辛かった。
今でも時々吸いたいなと思うこともあるけど、
最初の頃に比べるとこのくらいの欲求はなんでも
ないので余裕で我慢できる。
もうすぐ、３ヶ月。

このスレが立ったときには禁煙中というよりは、
峠を越えた感じだったので勝手に受付をやっております。
峠を越えた感じの人がいたら受付２号になりませんか（募集中）

596 ：出席簿：01/11/09 11:03

え～～、出席とりまーす！
逐一報告するはずの１号を含め、脱落者がいるように思われ。
上の受付さんが質問されてる

１）　禁煙の動機ってなんですか？
２）　出来そうですか？
３）　いま、吸いたいですか？

に各禁煙ライダー達は答えるように！
後日、まとめて発表します。
このスレを楽しんでる読者にご協力を。

597 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/09 11:03

＞すいませんもう吸ってしまったので990.1号を名乗ります。

早すぎ(藁

598 ：受付：01/11/09 11:10

もしかして、>370の走り書きは、主席簿さんがまとめたのですか？

599 ：禁煙5号：01/11/09 13:49

オハヨウ御座います。
5号です。

1)彼女が吸わなくなったので、ヤメテと言われ…。う～ん、ダサイな俺。

2)以前にもこの事書きましたが、前に1年以上やめていた事が有りました。
　ですんで、別にそんなに辛くは無い。

3)そりゃ、吸いたいけど意志が弱いって所だけは見せたくないし、
　とりあえず、有言実行がモットーですんで。

600 ：禁煙７０１０号：01/11/09 13:58

１）体力をつけるのに邪魔だから
２）絶対やる！！！！！！！！！！！！！！！！！
３）今吸ったらうまそうだよな～、でも吸った後の自己嫌悪がいやなのでいい
吸いたくねーよっ！！！！！！！

おら回答したぞ！他の奴も速く書け！！！

601 ：禁煙８５号：01/11/09 18:03

１）　禁煙の動機ってなんですか？
なんとなく、はっきりいってほんとになんとなく思った。
節煙しようと思ったのが４～５日前、
それはお金がもったいないと思ったから
それから、一日１箱だったのを６～７本にしたけど、
２日前の夜急に思い立って、やめようと思った。
２）　出来そうですか？
やる、今回はできないかもしれないけど、最終的には絶対止める。
３）　いま、吸いたいですか？
めちゃくちゃ吸いたい。ニコチンと必死に戦ってる。
ちなみに私は吸いたいと思ったら自分に問い掛けます。
「本当にその一本今吸いたいのか？」と・・・
でもうちょっと後まで我慢できる、って言い聞かせて今２日目
後ちょっとで７２時間経つ、ニコチンに負けないぞー

602 ：禁煙８５号：01/11/09 18:06

間違えた、ｽﾏｿ
後ちょっとで４８時間だった・・・

603 ：´ー｀y-~~：01/11/09 18:20

禁煙したいけど吸いたいYO～吸いたいYO～♪
禁煙したいけど吸いたいYO～吸いたいYO～♪
禁煙したいけど吸いたいYO～吸いたいYO～♪
禁煙したいけど吸いたいYO～吸いたいYO～♪

604 ：禁煙１.４号：01/11/09 18:38

あの、その・・・一応出席していいですか？・・・
恐怖の土日を前にまた、やっちゃってるんだな、これが（T.T)

１）　禁煙の動機ってなんですか？
・・・動機がわからなくなってきてます。
このスレでタバコがよくないものだと、痛いほど学んだので
止めたいとこのうえなく思っています。
２）　出来そうですか？
すでに何度も挫折してます、不安です。
３）　いま、吸いたいですか？
・・・時期に再スタート宣言させてください。

禁煙初期段階の克服法しりたいっす！
あの・・・よかったら

４）克服方法は？
をつけてもらえませんか？・・・・・
うぅ、うぅ、ぅう
誰にも会わなければ大丈夫なんだけどなぁ

605 ：受付：01/11/09 20:34

４）克服方法は？

他にもリクエストありましたらどうぞ。

606 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/09 21:27

>>604
お～お！！VerＵＰかっちょえ～（ｗ

克服方法？
私の場合は、何か不幸な事等があるとこれが禁煙症状？と何に関してもタバコに結び付けました。
（症状？を楽しんだ？ってのが有りますが・・）

お～お、受付さんと同じぐらいの禁煙月日・・・
受付かむばってください（笑
他の禁煙スレはPart2あげるのに苦労してますが貴方がいれば大丈夫でしょう：ｗ

＞峠を越えた感じの人がいたら受付２号になりませんか（募集中）
後継者募集はもっと効果的に・・やっても無駄な予感・・（ｗ

607 ：禁煙6.03号：01/11/10 18:26

１）禁煙の動機？
　　胃炎になったというのもあるし、体力が落ちてきてるのがほんとに嫌！（２７歳）
　　父親が喉頭癌の疑いで入院したのもあるし（良性だったけど）、
　　もうほんとに辞めたいって感じです。

２）出来そうですか？
　　職場は喫煙者ばかりのため、なかなか難しい。
　　でも、やらなくてはならないし、できるまで禁煙に挑戦って感じ。

３）いま、吸いたいですか？
　　というより、今は禁煙してないので（諦めたわけではなく）吸ってる。
　　それより、禁煙してる人のほとんどは吸いたいと思うんだけど・・・・
　　これは愚問のような気がする。
　　いつ吸いたいに変えた方がいいのでは？

４）克服方法は？
　　それが分かっていれば、皆禁煙出来てるよ。
　　ただ、何のための禁煙なのかっていうのが無くなると、
　　禁煙なんて、もうどうでもよくなってしまうな。
　　だから、動機って大事な気がする。

　
　　

608 ：禁煙３４．２号：01/11/10 18:36

今、最後の１本を吸いきった。
もうタバコはない。
今度こそ本気で禁煙するぞ。
ニコレットの劇的な効果に期待する。

609 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/10 18:38

他力本願は何をやっても駄目。

610 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/10 19:04

>>608
取り敢えず応援します。ガンバレ！

611 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/10 19:06

禁煙1ヶ月目で弱音を吐いていた５７６です。
励ましのスレ有難う。なんとか昨日の飲み会ものりきりました。
今日から禁煙５７６号を名乗りたいと思います。

１　禁煙の動機
体力が、かなり落ちてきて、いつも具合が悪かった

２　できそうですか
私の場合、禁煙１週間後と１ヶ月後に毎回リタイア。
今回も大変危なかったです。

３　今、吸いたいですか
昨日までは無性に吸いたかったのですが現在はおさまっています

４　克服法
今回は禁煙してすぐにニコレットを使いました。
長く続けると今度はニコレット中毒になりそうだったので１週間して止めました。
定期入れに常にニコレットを入れていました。（お守り効果）
後は、吸いたくなったら深呼吸です。

皆さん頑張りましょう。

612 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/10 19:30

禁煙頑張れｱｹﾞ

613 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/10 19:34

（ ´Ο｀)y-~~がんばれ！

614 ：ののたん：01/11/10 19:41

∋oﾉﾉﾊヽヽo∈
　　(　´ⅴ｀)y-~~　ののたんもおうえんするれす・・・ふぅ

615 ：@減煙0号：01/11/10 22:55

とりあえず、1日2箱ペースだったのが
ここ数日は2日で1箱ペースで落ち着いてます。
週明けからさらに減らします。

616 ：禁煙８５号：01/11/10 23:58

毎日ここに書き込みしていい？
手を動かしてないと吸っちゃいそう・・・
ちなみに禁煙３日目が終わろうとしている
医学的にはほとんどニコチンは体から出て行ったそうです。
というよりそう言い聞かせてる・・・

617 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/11 00:20

＞手を動かしてないと吸っちゃいそう・・・

http://www.kiku21.com/group/otona/g-spot.htm
ここ見て練習に励め

618 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/11 02:13

こんばんわ。今、禁煙２ヶ月過ぎの女です。
禁煙はやっぱ強い意思が重要みたいです。
ちなみに、私はドラッグストアでバイトしてたので
ニコレットってヤツを少し知ってます。
なんか社員に聞いてみたのですが（一応、禁煙してるし興味あったから）
錠数のわりには値段が高いし（高いのだと確か９０００円ぐらいかな？）
噛み方が結構特殊なので面倒だと思いましたよ。
やっぱ、根性で禁煙する方がお金もかかりませんし達成感を得られると
思いますよ。

どうも長々と失礼しました。禁煙中のみなさん頑張りましょう！！

619 ：禁煙10号：01/11/11 13:14

お久しぶりです。

1)禁煙の動機ってなんですか？
友人にニコレットを貰ったため。
本当にそれだけの安易な理由。

2)出来そうですか？
とりあえず、禁煙を開始してから吸っていません。

3)いま、吸いたいですか？
いえ、全く吸いたくないです。

ニコレットも一日一個のペースに落ちてきた。
昨日は飲みに行って、二軒目のバーで煙草を購入したのだが吸わなかった。
意志薄弱ダメ人間の俺でも何とかできているのだから、常人であれば結構楽に
禁煙ってできるのかな、と思っている。

620 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/11 15:03

そういえば今日の新聞にネオシーダー軽いタバコの1/5くらい
ニコチンを含み、タールはセブンスターより多いという記事が
載っていた。
・・いよいよ逃げ道が無くなってきたなぁ。

621 ：禁煙２２２号キボーン：01/11/11 19:16

一日４箱吸ってました。
一週間単位で５本づつ減らして先週で一日５本までいったのですが・・・
今日のエリ女で負けてつい１本吸っちゃいました。節煙ダメですね・・・
今夜中に手元にある１７本吸ったら参加させてください。
縁起よさそうなので、２の連番でお願いします。
でも・・・煙草おいしい・・・

622 ：禁煙1025号：01/11/11 20:39

諸君!! 禁煙1025号である。受付の質問に回答する。

１）　禁煙の動機ってなんですか？
ニコレットが会社の売店にあって、おもしろそ～だったから。

２）　出来そうですか？
今でも時々、「あ、ちょっとタバコがすいてぇ～」という感覚がもっこり!!

３）　いま、吸いたいですか？
ニコレット噛んでガマンしてる。!!

>618
ニコレット(96個)は、6500円弱@Kou'S。ま、高いといえば高いが、
1日40本すってた漏れとしては、7個程度ならトントン!!

623 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/11 20:44

ニコチン依存か（藁藁

624 ：禁煙８５号：01/11/11 21:19

今日も禁煙できた。
今日を乗り切ったのでちょっと安心。
でもまだ吸いたいなあ、最初よりはぜんぜん楽だけど・・・

625 ：禁煙５１０．３号：01/11/12 00:17

１）　禁煙の動機ってなんですか？

タバコを吸うと疲れるというか、からだがだるく感じられるようになったため（２７歳）。
あと、体力を使う趣味をはじめたため。

２）　出来そうですか？

いまのところ、出来そうです。

３）　いま、吸いたいですか？

現在は、あまり吸いたくありません（禁煙７日目）

４）克服方法は？

ニコレットはかなり効きます。
ニコレットが販売する前に６ヶ月禁煙したことあるけど、そのときは、最初の２週間地獄だった。
いまは、かなり楽に禁煙できそうな気がする。
あと、なるべく居酒屋にいかないこと。酒が入ると意志が弱くなる・・・。
隣が喫煙者だと、もらいタバコをするし・・・。
けど、家で酒を飲む分にはいいと思う。タバコが手元になければ、吸いたくても吸えないから。

626 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/12 01:09

＞６２２
６１８です。
あ、ニコレット結構値下がりしたんですね。
私がまだ働いてた頃は出たばっかだったからな・・すいません（汗）
ヘビースモーカーには救世主なのかもしれませんね。
私はまだそこまで行ってなかったから、そう思うのかも（吸ってたの６ｍｇだったし）
結構色んな人が買っていってました。禁煙したい人はやっぱかなりいるみたいですね。

ちなみに受付さんの質問、私の場合は
１）生理痛が酷いので、辞めたら改善されるかな？と思った為。
　　「禁煙すると紅茶が美味しく感じる」との禁煙に成功した彼氏の言葉に感銘した為。
　　東京ディズニーランドへ行った時、喫煙所の数が余りにも少なく、肩身が何か
　　狭く感じた為。

２）今のところ問題無いですが、仕事のストレスがたまるとふと吸いたくなる時も
　　稀にあります。客商売なのでね。でも我慢。

３）今は吸いたくないですね。と、言うより自宅が禁煙なので吸えません。
　　母親が煙草ダメなのと「女が煙草を吸うのははしたない！」と怒るので。
　　コレが禁煙を助けてるのかも知れません（苦笑）

４）辞めた時のメリットをいつも吸いたくなったら思い浮かべる。
　　「今まで我慢できたじゃんか！いけるってば！」といいきかせる。
　　美味しいお茶を飲む。ハーブティとかは心をリラックスさせるのでいいですよ。

627 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/12 01:11

・・・はっ！なんてこった。
正しくは「感銘を受けた」でしたね。
失礼しました！（赤面）

628 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/12 01:13

喫煙なんてするなよ、お前ら意志が弱いな。
一度吸うって決めたらとことん吸えよ。

629 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/12 01:14

>>628
誤爆ですか？

630 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/12 01:16

あ、喫煙じゃなくて禁煙ね。訂正だね。誤爆じゃないよ。
禁煙なんてするなって言いたかった。

631 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/12 01:26

>>630
文句言うつもりはないけどさ。
ここにいる人達は本気で禁煙したい人達ばかりだから
そっとしといてね。
別に煙草を否定している訳じゃなくて
主観的な意思で煙草をやめようとしている人ばかりだからね。
だから喫煙者に文句言ってる押し付けキチ嫌煙とは別物だし。
理解してね。

632 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/12 01:40

本気で禁煙したかったら
タバコ関連の掲示板になど
わざわざ来ないと思うのだが…

いや邪魔する気は無いんだけどね。
がんばってね。

633 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/12 06:46

ひねくれものさんでした

634 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/12 12:30

１）　禁煙の動機ってなんですか？

タバコは罠だと気付いたから。

２）　出来そうですか？

はい。

３）　いま、吸いたいですか？

全然。
むしろ吸いたくありません。

４）克服方法は？

「嫌煙になる」コレ結構効きます！（笑）

635 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/12 12:34

＞「嫌煙になる」コレ結構効きます！（笑）
こういうキチガイがいるから禁煙者と禁煙スレが叩かれるんだよな・・・

636 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/12 12:38

>>635
なんでだよ？
タバコなんか吸ってる方が基地外だYO！

637 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/12 12:40

はいはい（笑）

638 ：禁煙７０１０号：01/11/12 16:44

夢で吸ってる俺がいるんだけど．．．
すいて～な～

639 ：禁煙７０１０号：01/11/12 21:04

誰もいない．．．しゅん

640 ：愛煙家：01/11/12 21:08

（ﾟДﾟ）y─~~ 禁煙なんて時代遅れなことするなよ。

641 ：受付：01/11/12 22:08

俺も禁煙中に夢の中で吸ったよ。
「あっ！吸ってしまったぁぁぁぁ」
と思ったら夢でした。

このての夢は禁煙する人は見ることが多いらしいです。
みなさん、どう？

642 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/12 22:18

>>641
俺も見る！
でも、夢の中で「あっ！夢だ！！」って気づくから
夢の中じゃ思いっきり吸ってるYo！！ｗ

643 ：禁煙７０１０号：01/11/12 22:29

じゃ、走りいってくかな
そんじゃね
（今夜は例の夢見ませんように．．．）

644 ：禁煙1025号：01/11/12 23:00

そんな夢はみない!!

きれいなおねいちゃんと・・・・というのなら(笑)

645 ：禁煙１０２５号：01/11/12 23:43

起きたらパンツがバリバリでさ、替えは洗濯したばっかだったから
そのまま学校行った・・・

646 ：禁煙８５号：01/11/13 00:12

夢は見るなあ、私の場合夢だって気づかないから
起きたら心臓ばくばくいってる。
夢だって知ってたら心置きなく吸うのに・・・
禁煙５日目終了、今のところ無事に・・・
ちなみに夢を見るのはストレス解消の一種だそうです。
現実で希望をかなえられないから、夢でかなえて
ストレスをためないように深層心理が働くんだって。

647 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/13 00:53

ども。
禁煙、はじめました。
なんかたばこはじめて以来、運が悪くなっているような気がしたので、止めます。
あと、体力低下もあるか。

たばこ自体は好きなので、辛いけど。

648 ：禁煙７０１０号：01/11/13 12:49

こんちわ！
みんな禁煙してるか？
結構結構
ところで俺は早くも禁煙効果が出始めているぞ
走っているんだが二週間で同じ距離（１５００）を３０秒も縮めたぞ
このように目に見える形で実感することはとても気持ちいい
なにもランニングと言わず、みんなもやってみてくれ
そんでは

649 ：禁煙5号：01/11/13 13:07

オハヨウ御座います。

夢の話しが出ていますが、先日私も見ました。
夢だって解っているのに罪悪感いっぱいで吸ってました。
（結局吸っていましたが）

3週間が経ちました。全然平気です。
筋トレの方が辛いです。

皆さん頑張りましょう。

650 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/13 14:50

禁煙して162日目です。

が、まだ黒っぽいタンが出ます。これってﾔﾊﾟｰﾘニコチンやタールが体内に残ってるということ？
ちなみに、タバコが吸いたくなると、このタンが出ることが多いです。

651 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/13 14:54

>>650 それ、肺癌だよ

652 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/13 15:02

>>651　じゃ俺もだ。

653 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/13 15:05

>>652 ご愁傷様

654 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/13 15:36

禁煙して３ヶ月経過してもなお黒っぽい痰（血）が出る人は、
肺疾患、特に肺癌の可能性が高いので、速やかに病院で精密検査を
受けて下さい。

655 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/13 15:40

>>650、こんなのみっけ。
「Ｑ21.　禁煙して１カ月です。禁煙してから喉のつかえが
強くなりました。黒いタンが出る前兆なのかそれとも
ガンかなにか，恐い病気ではないのか，心配です。」
http://www.mahoroba.ne.jp/~yuko/qa/syoujyou01.html#21

あと、肺が完全にキレイになるのは難しいらしいから、
しばらく経ってもでるのかもね。
どーしても心配なら、禁煙外来の病院にお行き。

656 ：テスト：01/11/13 15:45

西条秀樹がタバコの吸いすぎで入院したそうだ。
一日に約６０本吸っていたそうです。
でも、これから禁煙するんだって。
禁断症状がスゴそうですね！！

657 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/13 15:52

>>655
ありがと。Ｑ18に対する回答を読んで気が楽になりました。

658 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/13 15:53

ネタかと思ったら。
「たばこの吸いすぎによる二次性多血症と
過労から来る脱水症状」だって。
どうせなら正確に書いた方が説得力はあがるよん>>656

ttp://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20011113-00000014-ykf-ent

659 ：655：01/11/13 15:55

おーい、都合の良い方だけ信じて手遅れにならないようにね。
気が楽になったところで、やっぱり病院は行った方が良いよ。>>657

660 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/13 15:56

>>657
でもＱ21を見るとやばそうだね。

661 ：禁煙1025号：01/11/13 21:59

おこんばんわ

本日、夕食をとったあと、ふと立ち上がり、タバコを無意識のうちに探していました。
不覚でした。ヨメに気付かれました。
なさけない。(でも、たばこはウチの中にないのれす)

662 ：禁煙８５号：01/11/13 23:32

くっくっくっ
明日で禁煙１週間目
長かった、本当に・・・
今日思ったのは、意外に最近タバコのこと考えてないなあということ
禁煙1日目は１日中、タバコ吸ってるときよりもタバコのこと考えてた。
でも今は普通に仕事して、普通に生活できる。
やっと楽になってきたよ・・・

663 ：禁煙１.４号：01/11/14 01:48

>>662
いいなぁ～。

664 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/14 01:50

>>622は実はいまだに煙草を辞めずにいるのであった。

665 ：禁煙６６６号：01/11/14 05:41

愉しく読ませてもらいました、私も禁煙初めて２日目です
みなさん頑張りましょう、禁煙１．４号さん頑張りましょう
ニコチンガムをつかってます、これ結構いいかもしれない。

666 ：禁煙６６６号：01/11/14 05:42

。。。。

667 ：受付：01/11/14 06:33

煙草をやめて、今日で３ヶ月だよ。

668 ：禁煙２２号：01/11/14 12:58

>>受付さん

禁煙3ヶ月おめでとうございます。

669 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/14 14:07

煙草に手をつけなくなたら、カフェイン中毒になりました
コーヒーにカフェイン足して飲んでる漏れは逝ってよしですか？

670 ：禁煙７０１０号：01/11/14 18:24

今日で2週間！
やったー！！！！！！！！

671 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/14 18:28

コーヒーにカフェインって足せるの？

672 ：禁煙３４．３号：01/11/14 19:35

また吸ってしまった。
煙草やめてぇー！

673 ：禁煙1025号：01/11/14 21:20

>672
ニコレットを使いなさい。
タバコを口にしないですみます。口さみしさもまぎらわすことができます。
ニコレットは、ちょっと、高いように思いますが、
タバコを口にしない間のカラダの軽さときたら・・・
ちがいますかね????--->みなさん

ps.来週の3連休は、『禁ニコレット』に挑戦してみます。
失敗したら、「禁煙1025.01号」にリビジョンアップして現れます。

674 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/14 21:34

>>673
禁煙1026号にならない様にがむばってね！

675 ：禁煙1.4号：01/11/14 22:42

懲りもせず再度挑戦はじめました・・・。
どんなけ続くのか知りたいので禁煙マラソンカウンターを使用。
禁煙時間2時間15分、延びた寿命5分。

676 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/14 23:02

>>675
＞延びた寿命5分
ってむなしいだろ？
楽になりなＹｏ！

677 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/14 23:03

http://au.geocities.com/newyorksnk

678 ：禁煙22号：01/11/15 01:37

あと1週間で禁煙2ヶ月達成だ…。長い道のりだった…。

679 ：禁煙６６６号：01/11/15 06:15

２キロウォーク
２キロラン

３日経過

680 ：受付：01/11/15 10:27

禁煙２２号さん、ありがとう
「もうちょっとで２ヶ月」おめでとう

俺は、最初の２ヶ月が半年くらいに感じた
楽しいことはアッという間に過ぎ、
苦しいことは長く感じるというのを身をもって体験した

681 ：＞６７７：01/11/15 10:31

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑
ちょっと上の677は踏むな！！！！！
変なトコに飛ぶよ。

注釈も何もなくただURLだけのものは
１００％基地外の仕業だ！！！！

注意せよ！

682 ：禁煙８５号：01/11/15 16:33

禁煙一週間
私の場合、そんなにニコチン中毒はなかったと思われるが
だからこそ、ニコチンが体から消えても吸いたい。
今手元にないから吸わないけど・・・
前よりはつらくないが
コンビニ行くと普通に
「あと、マルボロメンソールライトください」って
いいそうになる・・・
今日もいいたくなったよ、なん百回このセリフを言ったことか・・・

683 ：禁煙21号：01/11/15 17:09

お久しぶりです。
先週から今週の初めまで米国出張に行ってきました。
出張中は、タバコのことはまったく思い出しもしませんでした。
久しぶりの米国でしたが､タバコや煙に接することがまったくなく、
成田に帰って来てから「オレ､禁煙してたんだ」と思い出しましたよ。

あっそうそう、出張中に禁煙14日が経過し､
ニコパッチもSTEP1の21mgからSTEP2の14mgにスムーズに移行。

禁煙継続時間　　0年0月21日11時10分
吸わなかった煙草　　429本
浮いたタバコ代　　 5362円
延びた寿命　　　　1日15時間19分

684 ：禁煙２号：01/11/15 17:30

禁煙を思い立って、気づいたら４０日経過。
はじめから、それほど強い禁断症状は無かったが、
今は酒飲んでも吸いたいと思わなくなった。

つーことで、俺はここを卒業する。

皆がんばれよ～　じゃな～

685 ：禁煙７０１０号：01/11/15 17:48

まてい！まだ卒業証書を貰ってないだろ！
受付にもらうんじゃーい！！

686 ：受付：01/11/15 18:06

>685
そんな権限ないですう＞そんなに偉くないよ

自分で卒業する！といったら卒業オッケーってことで。

禁煙２号ばいばーい
ときどきカツを入れにきてくれよ

687 ：卒業証書：01/11/15 18:08

あなたは、この禁煙スレにおいて・・・（以下同文）

688 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/15 18:12

あ～やめたい。

689 ：禁煙1025号：01/11/15 21:51

>688
人間やめたい?

690 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/15 21:55

禁煙したいね～
オレも始めようかな～
って、何回おもってるんだろ・・・

691 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/15 23:08

禁煙1.4号よ
>675の宣言から24時間たけど調子はどうかな？

692 ：わら：01/11/15 23:24

たぶん>>676
の煽りにのって1.5宣言をするかを迷ってると思われ・・

693 ：692：01/11/15 23:33

今、確認の為に675の発言前後を見てみたら
>>663 を見つけてしまった！！>>675 の時間は！！！！！！！
1.5宣言どころか・・・・・・って事は！

・・・・・・

元は喫煙者？（で、禁煙応援は？

もしかして・・・
これは嫌煙の自作自演すれ？
確かに２号の性格がころころ変わったような気が・・・

・・推測だけど　　ね！！（＾＾）

694 ：禁煙6.03号：01/11/16 00:57

みんな禁煙法が知りたいとは思うんだけど
今のところ禁煙に成功してる人達の
禁煙して、こんなことが変わったとか、こんなことが嬉しいとか
禁煙後の希望を提示してくれると有り難いんだけど

最近、禁煙するモチベーションがどうも湧いてこないもんで・・・・

695 ：禁煙８５号：01/11/16 01:25

一週間と１日、禁煙して変わったこと：
特にない、うれしいことはあんまりないなあ。
１．心拍数が下がった
（ジムに通ってるもので下がったのが分かった、１分10ぐらい下がった）
２．仕事で電話するとき、声がかすれたり、
　　のどが痛くなることがなくなった
３．部屋とか服がタバコ臭くない
お金とか使わなくなったかはまだあんまり実感ない
忘れてた
４．食欲増進、ご飯がすごくおいしく感じる
太りそうだからお茶とかでごまかしてるけど
最初の３日間はおなかが水分でがぼがぼだったよ
あと気づいたらまたかくね

696 ：禁煙６６６号：01/11/16 06:06

おはようございます
ウォーキング４キロ行ってきました
禁煙５日目

697 ：受付：01/11/16 08:15

>694
俺の場合の一番の禁煙方法は、強力な動機につきる。
それと、自分の決めたことを自分が守れるかどうか。

でも、禁煙を始めた頃は出来るかどうか自信がなかったので
まわりに宣言したのは２週間くらいたってからだった。

698 ：受付：01/11/16 08:28

変わったことはたくさんあるよ。

煙草に対する考え方が変わった。説明省略。
元気になる。
煙草を吸わないので時間に縛られないこと。
ポイ捨てする奴が「人間のクズ」に見える。

699 ：正解：01/11/16 10:13

ポイ捨て＝クズ

700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/16 10:31

700get！

701 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/16 12:29

喫煙をやめた人間は死んだ人間だけ

702 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/16 12:36

>>701
どゆこと？

703 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/16 12:39

氏んだら吸えんだろ

704 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/16 12:40

・・・・・・

705 ：禁煙７０１０号：01/11/16 14:42

肺活量が正常になり、スタミナが増加
よって体力が増え行動的になり新しい世界が開ける
例）
１、セックスが強くなり、彼女を喜ばせることができる
２、じゃんじゃん働け、頭もさえ、結果的に出世の確立が増える
番外）
１、飯の後、煙草を吸って糞が詰まってレストランなどで彼女を放置させることがなくなる（おれだけ？絶対詰まるんだけど．．．）
以上！
素晴らしいことだらけだぜいっ、よって、がんばれい！！

706 ：金玉２０６号：01/11/16 15:17

１８歳より
ショートホープ・ハイライト・セブンスター・キャビン
キャスター・マイルドセブン・マイルドセブンライト
マイルドセブンスーパーライト・ケント１（日に２箱）
を吸い続け、今年の５月１日より禁煙開始・・・・
現在３７歳　既婚
禁煙理由　　不景気の為、給料が６％カットされた事
禁断症状も全くなく現在に至る・・・
しかし、かなりデブになった。約７ヶ月で７キロ増えた・・
現在、ダイエット中。
　　　　　　　　　　　以上報告終わり

707 ：禁煙5号：01/11/16 15:39

オハヨウ御座います。

後、4日で1ヶ月が経とうとしております。
禁煙して変わった事…
飯は相変わらず吉牛とかｵﾘｼﾞﾝ弁当だったりするので
味はイマイチ変わらない。
服がタバコ臭くなくなった事かな？
吸っている人は絶対解るね。
彼女が吸わなくなってからやめなよと言う気持ちが解った。
臭いもんね。

708 ：新蕎麦：01/11/16 15:53

蕎麦がうまい。
立ち食い蕎麦は、まずいままだが、
うまいとこはむちゃくちゃ美味い。

今は新蕎麦の季節。ｳﾏｰ

709 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/16 16:46

い

710 ：禁煙6.03号：01/11/16 17:57

みなさんありがとう

自分自身、最高で３日禁煙出来た時があったけど
その時はほんとに体が軽かったのを覚えてる。
けれど、何か体が満たされないスカスカした感じもあって
ニコチンガムでもダメだった

ある程度の期間が過ぎれば
吸いたい気持ちもコントロールできると思うんだけど
やっぱり１日目と３日目はほんと辛い・・・

そこで、今度は始めの１週間
みなさんはどんな対処法で乗り切りました？
禁煙して良かったことも、もっと色々教えてもらえると助かります。

711 ：禁煙５７６号：01/11/16 20:20

＞禁煙６．０３号頑張ってね。

えーと私の場合、ニコレットで乗り切ったのだけれど、その他は熱い緑茶をガボガボ
飲んで、ビックリする位、深呼吸しました。
そして禁煙の本を毎日読んでいました。
明日で禁煙４０日なんだけど、ま～だ、ま～だ吸いたくてイヤになっちゃうなぁ。
完璧に心的依存ってやつなんだなぁ。

なんとか禁煙２ヶ月に向けて頑張るぞ。

712 ：のりたまご：01/11/16 21:04

今年の1月から禁煙続いてる。
未だにふとした瞬間に吸いたくなるけど、
「あ～今吸いたくなった！」と口に出すとすぐにおさまります。
相方は同じ部屋にいてもずっと吸っていて、
「吸いたきゃ吸えば」というので、
それがかえって原動力になってる気がする。

自分的に一番いい乗り切り方は深呼吸。
後はこの板とか、わざとタバコに関係するところを覗いたり、
喫煙者のそばに寄って、煙たさを実感。
こんなに身体に悪そうなものを口にしてたんだと再認識すること。
別に喫煙者に無理にやめろとは言わないけど、
こっそり「自分はやめられてよかった」と思ってます。

受付さんの
＞煙草を吸わないので時間に縛られないこと。
禿同。

人によるだろうけど、
3日・3週間・3ヶ月が踏ん張りどころかと。
深呼吸で乗り切って下さい。応援してます。
長文ｽﾏｿ。

713 ：禁煙８５号＠一週間と２日：01/11/16 22:21

>そこで、今度は始めの１週間
>みなさんはどんな対処法で乗り切りました？

１．お茶を飲む
タバコ吸ってたときは清涼飲料水大好きで、タバコ吸いながら
飲んでたけど、すべてお茶にした。ダイエットのためと
口内を清潔に保つため。
２．ジムに通う
もともと通ってたけど、夜の自由時間、かなり吸いたくなるから
なにか習い事とかしたらいいと思う。私はもともとジムに通ってたけど
ダイエットにもなるし、帰って来たら疲れて寝ちゃうから効果的
３．禁煙の動機をいつも考える。
私の禁煙の動機；歯茎が黒いのに気づいたから
すごくみっともないと思った。これは喫煙が原因です。
喫煙してると口の中がすごいストレスで、歯周病とかも悪化するそう
吸いたくなったら鏡見て、歯茎を確認して禁煙の意識を高める。

714 ：禁煙６６６号：01/11/17 07:07

おはようございます
ウオ―キング４キロ
今日は風が強かった、禁煙頑張りましょう

715 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/17 08:25

そんなミエミエの嘘ついて楽しいかい？

716 ：何号が空いてるの？：01/11/17 08:39

今月の一日、禁煙スタート。今日で17日目。

最初の頃のジリジリするようなイライラ感は
3日目くらいには薄れたけど、未だに何かの
拍子に「吸いたい」が襲ってくるね。
恐るべし、ニコチンスキー。

717 ：禁煙６９．１号：01/11/18 02:18

みなたんおひさしぶりです。
ようやく意志が固まったので禁煙復活だ。
とりあえず二日目が終わろうとしている。
この二日眠くてしょうがなかったっす。
おまけに今日は頭痛もしてきて一日家でごろごろしてた。
明日一日クリアすればぼちぼち禁断症状もなくなることだろう。
ちなみに吸いたくなることはほとんどなかった。
やっぱ気持ちの問題なのかもね。

718 ：禁煙７０１０号：01/11/18 02:44

マージャンで負けました
でも自棄になって煙草はすわん

719 ：禁煙６６６号：01/11/18 06:00

>>715
貴様ぁ、つまらん書き込みしやがって
どうせお前は禁煙の苦しみを理解できない糞嫌煙者か
挫折しまくりで禁煙できない喫煙者だろう
あばよ、俺は別板に行くよ

720 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 07:59

煙草ウマ！

721 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 09:37

禁煙なんてカンタンだ
俺は２００回以上禁煙に成功してる

722 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 10:43

>>721
ありふれた笑い話だ。

723 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 11:17

>>721
アメリカ人が大笑いしそう。

724 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 15:53

>>721
お前よ、｢禁煙｣つーのは一回でいいんだよ。
一回でな(w

725 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 16:01

>>724
コテハン禁煙者が居なくなるかも（ｗ

726 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 16:24

コテハンってなーに？

727 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 16:26

固定ハンドルの略じゃねーの？

728 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 16:26

固定のハンドルネーム、のこと。
719みたいなやつ。

729 ：７２８：01/11/18 16:27

ダブったな。

730 ：禁煙６６６号：01/11/18 16:28

呼んだ？

731 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 16:29

業界用語みたい。

732 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 16:31

＞＞禁煙666号
禁煙頑張れよ。

733 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 16:32

折れは禁煙できた。

734 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 16:33

>>730
６６６とは禁煙回数のことか？

735 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 16:38

666は悪魔の数字。
煙草＝悪魔という事だろう。

736 ：禁煙14号：01/11/18 18:57

煙草と灰皿の破棄完了。。。
何回も失敗しているので今回はニコレットで頑張ります。

737 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 20:20

>>736
禁煙１４号よ
何回も失敗すると負け癖がつきそう・・・
最後だと思ってがんばるべし

738 ：禁煙８６号：01/11/18 20:33

折れも参加させて下さい。ニコレットで禁煙４日目。
２５年吸い続けたヘヴィースモカーです。
初めての禁煙。小数点付かないよう、頑張ります。
でも、来週の忘年会がネックだなぁ～
いつも、吸いたくて、吸いたくて　しかたが無い・・・

739 ：禁断症状：01/11/18 20:40

こんばんは！！
性懲りも無くまたやってきました！！

今回はやるぞ～～

吸わなかったタバコ７本
浮いたタバコ代　９１円

740 ：禁煙14号：01/11/18 21:11

＞737　どうもです…やっと3時間ですが既にニコレット6粒目です…
＞738＞739　頑張りましょう。
起きてるのも辛くなってきたので眠剤たっぷり飲んで寝ます。

741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/18 21:44

＞3時間ですが既にニコレット6粒目です…
ガムの噛み方（使用方法）をまちがえてないか？

742 ：禁煙14号：01/11/18 22:52

＞741
自分でも噛むペースが早いと思います（w
1日3箱を13年と、煙草に依存していた期間が長いのでニコレット添付の
使用方法に記載されている用法・容量じゃ全然足らないんですよね。

でも今回、そのニコレットのお陰で、はじめて5時間の禁煙を達成できそうです。
…では眠剤が効いてきましたので、そろそろ落ちます…皆さんも頑張って下さい。

743 ：応援sage：01/11/18 23:02

禁煙１４号を応援したくなってきた・・・
でも、通常のガムじゃないから３時間で６粒はお勧めできない。
もしかして、通常のガムと同様で噛むのが飽きたら吐き出してないか？

744 ：禁煙6.04号：01/11/19 01:47

禁煙スタート
それじゃみなさん、おやすみなさい・・・・・・・・・・ZZ

745 ：禁煙14号：01/11/19 02:36

＞743
普通のガムは味が無くなって不味くなってくるから捨てる…のに対して
ニコレットは「いくら噛んでも、ピリッと苦くならない」時が次の一粒の
投入時期だと思っています。
＞744
おやすみなさい。お互いに頑張りましょう。

寝ている時間を含めて禁煙８時間を経過…奇跡だ…もいっちょ眠りに戻ります。

746 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/19 03:44

>745
ちょっと違うぞ
説明書よくよみ

747 ：禁煙14号：01/11/19 08:08

おはようございます。
かなり苦しいですが禁煙14時間が経過しました。
これから仕事なのですので少し心配です…。
＞７４６
わかりました。もう一回読み直してみます。
ありがとうございます。

748 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/19 09:23

あげ

749 ：禁煙22号：01/11/19 11:47

14号！頑張れ！

750 ：禁煙1年：01/11/19 12:54

>>14号
14時間くらいで苦しいなんて・・・。
禁煙するにはタバコの事を出来るだけ考えないように
した方がいいよ。体も頭の中も出来るだけタバコから遠ざける。
他に興味を向けるの良し。

751 ：禁煙14号：01/11/19 13:32

＞749　ありがとうございます。励みになります。
＞750　あれれ？　普通、初日は特に苦しいのではないのですか…？

752 ：禁煙1年：01/11/19 14:52

>>751
詳しいね。初めの1週間位がきついかも。
それが過ぎて吸わない習慣が出来ちゃえばなんて事内。
禁煙をやり遂げてね。

753 ：禁煙７０１０号：01/11/19 15:02

か、簡単だよ禁煙なんて

754 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/19 15:17

ｋｈｇｊ

755 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/19 15:41

禁煙一号はどこに逝ったんだ？

756 ：禁煙14号：01/11/19 19:30

＞752　「吸わない習慣」ですか。なるほど…。
＞753　ん…うん…。
86号さんと禁断症状さんはどうなったんだろうか…？

757 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/19 22:25

>1
逐一報告してくれ＞禁煙１号

758 ：禁煙８５号＠１２日目：01/11/19 23:56

いつのまにかこんなに日にちが経ってたけど
今朝からいきなり吸いたくなった。
なんでだ？ほんと吸いたい

759 ：禁煙３日目：01/11/20 00:31

私も参加したいです！
今かなり吸いたいけど、まわりにタバコがないので
なんとかだいじょぶです。

760 ：禁煙５１０．３号：01/11/20 01:29

おひさしぶりです。
禁煙２週間が経ちました。

いまでも酒がはいると吸いたくなるよ～。
あと、飲み会で手持ち無沙汰なためか、酒量が増えたような・・・。

けど、からだは確実に健康になっています。

禁煙志望者のみなさん、がんばりましょう！！

761 ：禁煙14号：01/11/20 08:00

おはようございます。
禁煙生活2.5日が経過。まだまだ吸いたくてたまりません。
ふとした拍子に「じゃ、一服でもして次にかかろうか…」なんて考えてしまう
ので、先はまだまだ険しく厳しいものなんだろうなと感じています。

762 ：受付＠３ヶ月とちょっと：01/11/20 09:47

＞禁煙８５号＠１２日目

禁煙８５号さんの表記のしかたがいい！
これもらい。

763 ：禁煙７０１０号：01/11/20 10:25

あっーーーーーーーーーーーーーーー！！！！！！
スイテっーーーーーーーー！！！！！！！！！！！！！！！
羊が一匹、羊が二匹、羊が3匹．．．．．．
ぐあーーーーーーーーーーーーーーーーーー

764 ：禁煙1.4号@挫折バカ：01/11/20 10:46

おひさしぶりです。また日曜日をはさんで挫折しました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
>755 >757
逐一報告かぁ、あの頃の勢いのまま挫折しなかったら
一番楽に止めれたように思う。

765 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/20 10:52

>764
挫折も逐一報告してくれよ
どうして挫折するんだ？
いつも同じところでやられるのか？
そういえばニコレットじゃなかったのか

一号の挫折を知って、後に続くものたちは気をつけると思うのだが、どう？

766 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/20 10:55

煙草が吸いたいときは、走るのがいいよ
なぜなら、走りながら煙草は吸えないから
同じ理由で、泳ぐのもいいと思われ
歌を歌い続けるのも
飯を食い続けるのも
何かをやり続けるのも

工夫しれ

767 ：禁煙-273.15号@ 0日目：01/11/20 11:02

たった今、煙草やめました。
味がわからなくなるからです。

768 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/20 11:07

>767
禁煙-273.15号さんよろしく
↑きんえん　まいなす　273てん15　ですか？
小数点以下は挫折数（ローカルルール）ですがもう挫折を？

ちなみに、一日にどのくらい吸ってたの？

769 ：禁煙-273.15号@ 0日目：01/11/20 11:19

>768
今まで何℃も挑戦しましたが２日ともったためしなしです。
KOOLを１日Ⅰ箱は吸ってました。

来年度からたばこ値上がりするらしいし、今度こそやめるす。

770 ：禁煙４ヶ月半：01/11/20 11:19

吸っちゃいけない場所、状況ってあるじゃない？
そこでトイレに行くふりとかして吸ってた時の
情けなさと安堵感のあのミックスした感じがなくなったのは
とっても寂しい。

771 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/20 11:24

＞禁煙1.4号

漏れはやるぜ！漏れはやるぜ！漏れはやるぜ！漏れはやるぜ！
漏れはやるぜ！漏れはやるぜ！漏れはやるぜ！漏れはやるぜ！
漏れはやるぜ！漏れはやるぜ！漏れはやるぜ！漏れはやるぜ！
漏れはやるぜ！漏れはやるぜ！漏れはやるぜ！漏れはやるぜ！

01/10/05 10:06

772 ：受付：01/11/20 11:32

>771
プレッシャーかけるなよ。
禁煙は本人がやる気にならないとできないんだよっ
禁煙一号がプレッシャーに強ければいいけど
弱かったら逆効果だろ

俺は黙って応援してるよ＞禁煙１号へ

773 ：禁煙８６号@６日目：01/11/20 11:56

ようやくイライラ感が薄れてきたような・・・
舌がきれいになった。ちょっと嬉しい。

受付さん、よろしくお願いします。

774 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/20 12:16

何故か、禁煙14号のことが気にかかる。
元～気かい。

1号がんばれ。
そろそろ桁が上がっちゃうぞ！

775 ：禁煙３４．３号：01/11/20 12:18

やっぱり禁煙する

776 ：禁煙5号：01/11/20 13:39

オハヨウ御座います。
とうとう、１ヶ月目です。何とか大丈夫でした。
頑張りましょうね<ALL

777 ：禁煙5号：01/11/20 13:40

ついでに777GET

778 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/20 14:14

あげ。

779 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/20 15:46

やっぱ食後の一服はいいねー、幸せを感じるよ
すーっ、ぷは～～～

780 ：禁煙14号@約3日：01/11/20 16:00

>>762　なるほど、分かりやすい。
>>763　深呼吸か熱いお茶を。
>>764　がんがれ（w
>>766　寝る。これ最強。
>>767　ﾒﾝｿｰﾙ辛いらしいので気合いで
>>772　挨拶が遅れました。よろしくお願いします。
>>774　元気ですよ。心臓がどきどきして何か変ですけど…
>>775　頑張って乗り切りましょう。
>>776　ｴﾗ(･∀･)ｲｲ!!

781 ：禁煙21号：01/11/20 17:50

この間、ファミレスに行って
「禁煙席｣に座ったはいいが、端っこでさ～。
パーテーション一枚で向こうは喫煙席なんだよ。

はじめはその喫煙席は空席だったんで良かったけど、
メシが来始めたらその席にもお客が来ちゃってさ～。
案の定、こっちが食ってる最中に吸い始めちゃったよ。
最悪なのは、換気の流れで見事なまでにこっちに来るんだわ。
煙が･･･

相手は「喫煙席」だから文句は言えんし・・・
他に禁煙席は空いていないし・・・

皆さんならどうします？

782 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/20 18:07

「責任者を出せ！」

>>781

783 ：禁煙８６号@６日目：01/11/20 20:30

漏れも、今日初めてファミレスの禁煙席に行った。
タバコお吸いになりますか？　　いいえ。
初めてです。皆、がんばろう。

784 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/20 22:02

>781
その時はしょうがないので我慢するが
その店には、二度と行かない

785 ：禁煙4610号＠９日目：01/11/20 23:06

今晩は！
今月の１２日から禁煙始めた者です。
くじけそうなので皆様のお仲間に加えてください～。

ちなみに
JPS→マルボロミディアム→アメリカンスピリットライトで
大体一日一箱でした。

786 ：禁煙14号@12月中旬卒業予定：01/11/20 23:27

>>782
「お客さまカード」に、そっと一言書いておいてあげるのが宜しいかと。。
>>785
まぢでしか？
9日経（断）っても「くじけそう」なんですか…。
ショックを受けつつ眠剤ﾀﾌﾟｰﾘ仕込んで今夜も逝ってきます。ぐはぁっ…。。

787 ：禁煙4610号＠９日目：01/11/20 23:36

>>786
なんか漏れの場合
直接タバコが吸いたい！っていう衝動じゃなくって
「ハチミツ味の禁煙パイポ吸いてぇ！」とか
「ノンカフェインのコーヒー飲みてえ！」とか
変な方向に吸えないストレスが発生するみたいなんです。

ただ今更自販機にお金入れて
口にくわえて火を付ける気にもなれませんが

788 ：１４号がむばれ！！：01/11/21 00:09

>>786　俺の感想ですが、
吸いたいってって衝動は１週間、でもそれから小悪魔が呟くのさ・・・「大丈夫やん・・・」って

俺は、呟かれる前に吸いたい所、所へ行ったので、
「吸いたい」は「あそこで吸いたいと思った以上か？」で切り抜けた・・・

だいぶ「俺式」、だと思うが・・・

789 ：禁煙８５号＠１４日目：01/11/21 01:21

>788
なんか、わかる
私の場合、「吸いたい」って思ったとき
「後でもっと吸いたくなるかも・・・そのとき吸おう」って思って切り抜ける
吸いたい病治まったけど、やっぱまだ吸いたいって思うな

790 ：禁煙-273.15号@ 1日目：01/11/21 07:32

おはよ～ございます。
さっき、たばこ増税案に関するニュース見てマジでやめてやるぜって気になりま
した。増税すりゃ景気よくなると思ったら大間違いだってことを思い知らせてや
りましょう！

珈琲さえあればなんとか乗りきれそうです。

791 ：禁煙1.4号@45日間挫折を繰り返す鬱：01/11/21 08:03

おはようです。とりあえず逐一報告させてください。
現在、なんらかのきっかけを模索中・・・。
気持ちはマジでやめたいのにです。
挫折癖がついてしまって、あぅ～・・・・

792 ：禁煙14号@12月中旬卒業予定：01/11/21 08:19

おはようございます。14号です。
>>787　おお、じゃあ4610号さんは問題無しですね。
>>788　一週間越えたら、また新しい敵が出てくるんですか!!??
>>789　そうやって85号さんは2週間突破されたんですね…でもまだ吸いたいんだ…
>>790　そうそう。今回は医療財源に使われるそうなので良い事だとは思いますが…
>>791　14号からのお願い＞身の回りにある煙草全部吸い終えてから再挑戦きぼんぬ。
　　　　2カートンも残して、この板を見た流れで禁煙しちゃったので、、、

793 ：受付＠３ヶ月ちょっと：01/11/21 08:42

みなさん、おっはー。
禁煙４６１０号さんよろしく。
私はいまさら煙草を吸いたいとは思いませんが、
フリスクは食いたいです。あの清涼感はたまりません。

昨日、煙草を吸わない人と話していて、
「禁煙ってどんな感じ？」と聞かれて
うまく答えられなかったのですが、
なんかうまい言い方ないですかね？

794 ：受付：01/11/21 08:50

（793の続き）

逆に・・・

非喫煙者が、近くで煙草を吸われて感じる
「誰かタバコ吸ってやがるな、ｸｻｲﾖ」というのは、
喫煙者が感じる「誰かガラム吸ってやがるな、ﾆｵｳﾖ」
というのに近いと思うのだがどうだろう？
ガラムを知らない人には説明になりませんが。

795 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/21 10:05

禁煙1.4号さんへ

とりあえず、このスレッドが１０００逝くまで思う存分吸ってみては
パート2を立てる時にあわせて禁煙開始してみればいいじゃん、区切りがいいし

796 ：センズリ８０００回：01/11/21 10:15

他に興味を向ける為、
最近はタバコが吸いたくなるとセンズリばかりしている。
タバコ吸いたくなったらセンズリすれば良いよ・・・

797 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/21 10:26

>796
女子は、どうすれば？
ＥＤは、どうすれば？

798 ：禁煙4610号＠10日目：01/11/21 12:13

>>793

受付さんどうもです～。
＞「禁煙ってどんな感じ?」
痒いところを掻いたらいけないっていうもどかしさに似てる気がします
ただ最初の数日は痒みが半端じゃない
どうでしょうか?

799 ：受付：01/11/21 12:41

>798
禁煙4610号がいいこと言った。

その例えいいなぁ。
それ、使わせていただきます。感謝。

800 ：受付：01/11/21 12:43

800ゲット。

795の意見に賛成。いいこと言うなぁ。
ただし、１号にやる気があるならば、ですが。
どですか？禁煙１号は？

801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/21 12:45

＞2カートン残して
私は買い置きの4カートン、換金していただきました。
売店の方に、「禁煙始めたんです」っていったら、なんとかしてくれました。
嬉しかった、です。
＞増税すりゃ景気よくなると思ったら大間違いだってことを思い知らせてや
りましょう！
エイ！エイ！オ～～～～！！！！！

802 ：センズリ８００１回：01/11/21 15:07

ＥＤって何？
ゴメンねバカで・・・・

803 ：禁煙14号@約4日：01/11/21 15:10

>>796　会社でｦﾅｰﾆは無理でございます。はい。
>>801　近所の煙草屋さんはいつも顔見ただけで「はいはい。1カートンね。」
　　　 …ってほどの間柄なので「禁煙始めました」とは言い辛いですぅ…。

804 ：禁煙14号@約4日：01/11/21 15:14

>>802　ttp://www.ed-info.net/

805 ：禁煙1234号＠50日：01/11/21 15:45

　受付さん、よろしく。
　今日、むちゃくちゃタバコしたい。
っていうか、頭痛いのから、逃れたい。
先ほど、就業中なのに1時間ほど無断で散歩。
もう、帰っちゃおうかしら・・・・。
　うーん、頭イタイ～～～～～！！！！

806 ：禁煙1年：01/11/21 17:18

＞禁煙中の人
辛い時ほど、今が辛さのピークと思われ。
1年も経つと何とも無い。横でタバコ吸ってる奴いても
バカだな～って思うくらいで吸いたいとは思わない。

807 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/21 17:28

>>806
すみません、質問があるんですが。
喫煙して一ヶ月経ちましたが未だに無性にたばこを吸いたくなることが
あります。この気分は時間の経過とともに無くなるのでしょうか？

808 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/21 17:40

一生消える事はありません。
自ら依存症患者になり、非喫煙者に迷惑を掛けた
代償だと思ってください。

809 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/21 17:44

まずはこちらをご覧下さい。
http://image1.photohighway.co.jp/0032/117/photos/43616181622f4.jpg

頑張って下さい！！　

810 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/21 17:48

グロっ

811 ：禁煙1年：01/11/21 17:57

＞807
1ｹ月目位なら今考えるとたまには吸いたくなったけど、それは今までの
習慣（体内ニコチンとかタバコを吸う動作への依存）が抜けてないからかな。
今は何とも無い。折れは特に苦労も苦痛も無くしないで止めれた。
何で皆そんなに苦労してるのか不思議なくらい。
タバコなんて良いものじゃない。かっこ悪い。っと思ってら簡単に出来たよ。

812 ：禁煙-273.15号@ 1日目：01/11/21 18:13

なんだか無気力になってます。これも禁断症状のひとつなのでしょうか。
↓とりあえず５日経てば楽になると思われξ。

「禁煙開始後最もつらく感じた日」
第1 日138名（ 14％）
第2 日295名（ 31％）
第3 日309名（ 32％）
第4 日157名（ 16％）
第5 日64名（７％）
対象人員791 名）
出典：「禁煙と健康に関する調査報告」林高春、 1981

813 ：禁煙８６号@7日目：01/11/21 20:58

一日中ニコレットを噛み続けています。
時間がたつと、日中は固くなって、次のガムに変えるのですが、
アルコールを飲みながら噛んでいると、ベトベトに柔らかくなります。
なぜ？

814 ：禁煙1025号：01/11/21 22:51

>813
コーヒーもそうだよ
なんでだろ?

815 ：禁煙14号@5日目突入：01/11/21 22:57

今日は眠剤を当社比100%増量してしまいました…いい感じでへろへろです。
「吸いたい」を「眠たい」に摺り替えてるのは私だけなのかなぁ…。
>>813 ゴムはアルコールに溶けるような。あとチョコも。ちがった？？

それでは皆さん、お先にお休みなさい…。
みんな頑張って、いつか禁煙席でオフしましょう。

816 ：禁煙８５号＠15日目：01/11/21 23:35

今日思ったんだが、あまりにも突然に禁煙してしまったため、
最後のタバコに未練ありすぎ・・・
もっと最後ちゃんと吸っておけばよかったと後悔することが多い
だからこの先一日だけ吸う日を設けると思う、たぶん、機会があれば・・・
と思いながら禁煙してる・・・
今回挫折しても禁煙は絶対するけど、もし吸ってしまったら小数点つけます

817 ：禁煙4610号＠１１日目：01/11/22 00:08

１１日目突入です
数日前から禁煙パイポや明治のNO SMOKE等の禁煙グッズを
買って自分なりに禁煙を楽しんでます。
（これマズイとかウマイとか言いながら）

本当は自分が禁煙してるって事を意識しないくらいに成れれば
いいんでしょうけど、結構難しそうです。

なんかまだリアルに自分が公園でタバコふかしてる場面想像しちゃう
んですよね。
昔近所の公園で隠れて吸ってたんで
その記憶が残ってるみたいです。

>>816
＞今日思ったんだが、あまりにも突然に禁煙してしまったため、
＞最後のタバコに未練ありすぎ・・・
これは俺も思いました、っていうかまだ思ってます。
「最後に吸うタバコはラッキーストライクにすれば良かった」とか。
でも今までの禁煙失敗経験上（ここに来る前の）
一服すると確実に１時間以内にもう一服してしまうものなんです。
それを結構何回もやってるからガマンできてるって感じです。

818 ：禁煙14号＠5.5日：01/11/22 05:24

|
|
|⌒彡
|冫、）＜ｵｲﾗﾓ2ｶｰﾄﾝﾉｺｯﾃﾙﾖ…
|` ／
| /
|/
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|

>>816　でも出来るだけ乗り越えて下さいね。
>>817　文章の途中からヨダレがでてきました。リアル過ぎ（w

819 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 05:27

>>816は駄目だな。とっとと1本吸って抜けろ。

820 ：禁煙14号@5.5日：01/11/22 05:56

あらためて、お早うございます。
朝食をとる前に昨日気付いたことを一つだけ。
ニコレットを一日中噛み続けている >>816 さんのような方は
受付さん推奨のFRISKと交互に併用してみて下さい。
FRISKの刺激で飽きが来ない上にニコレットの効果が増します。
#これって暖房器具の「ゆらぎ運転」みたいなものなのかなぁ…

821 ：禁煙1.4号＠あと１８０：01/11/22 08:52

おはようございます！
へなちょこな俺に、きっかけのいい提案をあげてくれて感謝です。
準備運動しときます。

822 ：受付＠３ヶ月ちょっと：01/11/22 09:10

みなさん、おっはー。
よろしく、禁煙１２３４号さん。
きょうもがんばりましょう。

禁煙１号へ
最近、スレの書き込みが増えているので、
あと１８０（レス）はそんなに時間がない。
いまのうちに吸いまくれ！
ついでに、禁煙85号と禁煙4610号の未練がある分まで吸ってやってくれ！
実は、俺もちょっと未練があるから俺の分も頼む！

823 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 09:26

1日1箱くらい吸ってたのを、
3日で1箱に減らしたんだけど、
これって無意味？

824 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 09:40

>823
スマソ。
質問は、「スレを立てるまでもない素朴な疑問」スレで聞いてください。

825 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 10:00

>>824
んで、無意味なの？

826 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 10:04

>>825
うるせえな、馬鹿。んなことは激しくｶﾞｲｼｭﾂなんだよ。

827 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 10:05

>825
馬鹿？

828 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 10:08

禁煙に必死で心が狭くなっちゃってるなぁ

829 ：受付：01/11/22 10:14

>828
「禁煙に必死で心が狭くなっちゃってるなぁ」だと！
あたりまえだ！
禁煙は人によっては必死でやっている。
それをちゃかしてもらっては困るよ。

830 ：禁煙６６６号　：01/11/22 10:45

１３日くらいに禁煙開始してもうすぐ１０日
ニコレット４８粒入りを消費して今９６粒入りを買ってきました
僕の場合、たまに強く吸いたいと思う時はニコレットを噛みまくって
喉の奥を辛くしてニコチン入り唾を飲み込めばおさまります
けど最近ニコレット中毒です、一日中噛んでないと気が休まらない
と言うか美味しいと感じるようになってきた。

831 ：禁煙７０１０号：01/11/22 12:06

なに？じゃあ来年から煙草全部１０円あがんの？
吸わんからいいけどよ

832 ：禁煙1.4号＠あと169：01/11/22 12:21

こんにちわ。
>>822
未練ある野郎の分、全部すってやる！
1000までに1カートンは無理だろうけど。
って、それでまた挫折したらみんな嫌な思いすっから
俺には重過ぎるぜよ。

>>831
10円しかあがらないの？350円ぐらいになったらいいのに。

833 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 13:38

>>826
>>827
んで、無意味なの？

834 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 16:29

>833
君の存在は無意味ではある。

835 ：禁煙７０１０号：01/11/22 17:54

やっぱ10円ずつだろう
でも10円だけだったらみんな普通に買うよな
みんなどこまでだったら買う？
ちなみに吸わないが俺なら300円だな
それが限度

836 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 18:11

>>829
必死なのはいいけどさあ
ここ禁煙スレだろ？
質問くらい受けてやれよ。
新人さんも多いんだからｶﾞｲｼｭﾂで
片づけちゃうのもかわいそうだろ。

837 ：禁煙-273.15号@ 2日目：01/11/22 18:18

１本あたり1～2円じゃないのか？　20円は上がるだろな。
外国に比べて日本のたばこは安い方らしいから上がる可能性大だよ。
たばこの新パッケージは「納め過ぎに注意しましょう」で決定だな。

838 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 18:21

>>833
禁煙中に1本でも吸ったら禁断症状は再発するよ。それでほとんどの
人がまた吸い始めちゃうんだよ。だから絶対吸っては駄目。

http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1001004895/441-442
↑勝手に引用しちゃうけど、こんな感じで挫折していく。

あと、初心者ならざっとスレ読んだ方がいいよ。聞きたいようなことは
大概書いてあるから。それでも書いて無かったら質問しなよ。

839 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 18:22

「おかげ様で国政も助かってます」でいいよ。

840 ：838：01/11/22 18:30

>>833
ごめん。節煙が意味あるかってことを聞いているんだよね。
そりゃ、吸う数減らせば発ガン率も下がるし、たばこ代も節約
できるし、そういうメリットはあるね。
でも、結局ニコチン中毒には変わりないから少ない本数を維持
していくのは難しいと思うよ。それなら禁煙してニコチン中毒から
開放された方が楽だと思うよ。

841 ：838：01/11/22 18:32

開放→解放の誤りです。連続レスｽﾏｿ

842 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 18:57

838は何がしたいんだか…

843 ：受付：01/11/22 19:11

>836
スレの流れの中での質問はまぁいいけど、
元々の>823の質問はﾏﾀｰｸ関係ないだろ。
他に質問スレがあるんだからそっちで聞けばいいじゃないか？
と思うのだが、どうよ？>836

844 ：禁煙８５号＠16日目：01/11/22 19:30

まだ吸ってないよー
たぶんこのままだと吸わないと思う。
でもタバコを吸うことを想像しないと乗り切れないの、まだ
あと、わたしはニコレット（？）とかガムとかはつかってない。
はじめての禁煙だし、あんまりお金に余裕ないから

845 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/22 19:38

＞はじめての禁煙だし
これから何度もするつもりですか？ボケ

846 ：禁煙14号@6日目：01/11/22 21:06

>>835
私の場合ですが金額は関係ない位に中毒症状が進んでますので、このスレ見て
参加していなければ、値上げ増税に関係なくいくらでも買ってしまうでしょうね。
>>844
私も来週からニコレットなしでいこうと思っています。
自分は過去に何回も禁煙に失敗して断念癖がついてしまっているので、
ぜひ一回目で断ち切っちゃって下さい。

847 ：禁煙８６号@8日目：01/11/22 21:49

遅くまで起きていない。
酔っ払って、早く寝る。
これで続けてます。
おやすみなさい。

848 ：禁煙氷室＠４日目：01/11/22 21:56

はじめ～～～。
自己紹介。７月から実験的に２ヵ月半完全禁煙。
最近は週に４０本くらいかな。

ある程度データがあるから結構余裕です。
やはり３週間頑張れば楽になるはずです。
ガンバ俺！！

849 ：禁煙氷室＠４日目：01/11/22 21:57

禁煙時間 0年 0月 4日 9時間54分
吸わなかった煙草 88本
浮いたタバコ代 1232円
延びた寿命　 0日 8時間 4分

850 ：禁煙８５号＠16日目：01/11/22 23:55

>845
あーごめんね、そういう意味じゃなくて
禁煙って一回目で成功するの少ないって聞いてたから
もし失敗したらっていうのも考えて
ニコレットとかそういうものに頼るのは最後の手段としようって思ったの
使わないで禁煙できるならそっちのがいいかなって思って・・・
何回も禁煙する気はないよ

851 ：終煙一号：01/11/23 04:03

禁煙というより、終煙だと思う。
嫌煙家に禁じられてやめさせられるんじゃない。
無意味だと自分で思うから、喫煙を終わらせる。
だから、二度とすわない。
ちなみに、今、終煙して四ヶ月かな。もう終わったことだ。

852 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/23 06:02

禁煙続行中で三週間目、ただし、未だに吸いたい気持ちが湧いてくるよ。
ニコチンて凄まじいね。これだけ遠ざけても未だになんて、ねぇ。

853 ：禁煙14号@6.5日目：01/11/23 06:42

おはようございます。
>>851
ｶｺｲｲ
>>852
ほんとその通り!!
ただその凄まじさが自分以外の誰にも見えないのが辛い。
「ﾌｰﾝ」って感じで見られるだけ。激しくグラフ化したい。

854 ：禁煙1.4号＠あと137：01/11/23 08:20

おはようございます。

855 ：禁煙1025号：01/11/23 13:06

こんにちわ

休みの日は、ニコチンへの欲求が少なくていいな～
そんなことないですか? >みなさん
ただいま、本日のニコガム1ヶ
(この3連休はﾆｺｶﾞﾑ0を目標にしていたのだが、
もうちょっと、先のばしﾀﾞﾅ)

856 ：禁煙73号：01/11/23 13:38

はじめまして。

禁煙をはじめて、2週間目。
ふとした拍子に吸いたくなる衝動にかられます。
完全に禁断症状から脱するのは何時のことやら。

857 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/23 13:40

ガンバ！＞８５６

858 ：禁煙14号@もうすぐ1週間：01/11/23 14:50

>>855
私は暇だと逆に吸いたいと感じる機会が増えるので苦手ですねぇ…。

>>856
はじめまして。私は今日から2週目に入るのですが、もし宜しければ2週目が
1週目に比べて（楽になった・より苦しくなった）を教えてもらえませんか？

859 ：禁煙ライダー11月号＜上巻＞：01/11/23 16:17

▽禁煙ライダーの決意▽--11月号--

--------**　卒業者　**------------

禁煙2号---特異なキャラで暴走し01/11/15 17:30卒業。＜40日間＞

--------**　受付さん　**--------------

この禁煙スレを立てたわけでもないのに、受付をし禁煙ライダー共に
喜怒哀楽を分かち合う牧師さまのような奇特な人。受付2号を募集されてます。

--------**　優秀ライダー　**-------------

　5号-------（ガムを咥えて禁煙）

　10号------（ニコレットで禁煙）30歳

　14号-------（ニコレットで禁煙）眠剤たっぷり飲んでる

　21号------（ニコレットで禁煙）

　22号------（ただなんとなく禁煙）

　55号-------１１月１１日午前１時１分開始

　85号-------禁煙のHP見て喝入れて禁煙

　666号--------（ニコチンガムで禁煙＜ランニングしまくり＞

　7010号------体力をつけるのに邪魔だから禁煙

　1025号-------ニコレットが会社の売店にありおもしろそで禁煙

　4610号--------11月12日禁煙開始

-273.15号-----味がわからなくなるのイヤなので禁煙（小数点は過去に対してらしい）

860 ：禁煙ライダー11月号＜下巻＞：01/11/23 16:18

--------**　がんばれライダー　**-------------

　1.4号-----（このスレを立てた）挫折癖続行中

　3.1号-------（目的なき禁煙）

　6.04号--------ニコレット200個以上で開始＜猛ダッシュ!で禁煙を乗り切る＞

　34.3号------（キャスターマイルド歴12年）34歳

　510.3号-----（ニコレットで禁煙）

　990.1号------全身麻酔の手術を受けねばならんので禁煙（即効で挫折）

--------**　欠席ライダー（前回の出席より発言なし）　**-------------

　4-------（ニコレット禁煙）
　875-----（腹6分目で禁煙）
　69.1----（失うものはない禁煙野郎）

--------**　さすらいライダー（突如発言その後発言なし）　**-------------

　禁煙072号------10本まとめて吸って開始
　禁煙576号--------突如出現　ニコレット使用してるらしい
　禁煙69号
　禁煙1234号--------禁煙50日以上経過中
　禁煙86号--------（ニコレットで禁煙）25年喫煙

　発言してくださいね。

--------------------------------------------------------------
禁煙○○号、以外のハンドルネームの方は省いてます。

861 ：禁煙14号@1週間：01/11/23 16:28

>>859-860　v(・∀・)v 乙ｶﾚｰ!

862 ：禁煙6.05号：01/11/23 16:49

そろそろ１０００に到達してしまうようだね・・・

この３連休を使って禁煙開始予定。
というのも、今日から３日間は相方ががいないので

オレも早く、優秀ライダーの仲間入りしたいヨ～

開始するときにまた書きます。

863 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/23 17:05

>>862　バージョンアップしてるんかい（ｗ

864 ：終煙一号：01/11/23 18:14

>>862
6.05さんよ。ガムよりもパッチがいいと思うぞ。
俺はガムを使ったことはないが。
ｷﾝｴﾝｶﾞｲﾗｲに行って、処方してもらうといい。
吸いたい気持ちがおきないから、最初の一週間を楽に乗り切れる。
吸いたくなってから，貼ってもいいし。

865 ：禁煙?号@無傷：01/11/23 19:00

　|　／／　／
　|／／　／
　　／￣
　　|_∧
　　|ーﾟ)　ﾘﾋﾞｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟｼﾃﾓｲｲﾃﾞｽｶ・・・
　　⊂|
　　|　～
　　|∪
￣￣￣￣￣￣￣

866 ：ママ：01/11/23 19:24

>>865
していいから出てらっしゃい♪

867 ：禁煙?号@無傷：01/11/23 20:20

|　／／　／
　|／／　／
　　／￣
　　|_∧
　　|ーﾟ)　>>866　ﾔｯﾊﾟ、ﾓｲｯｶｲｶﾞﾝﾊﾞｯﾃﾐﾙｰﾖ・・・
　　⊂|
　　|　～
　　|∪
￣￣￣￣￣￣￣

868 ：禁煙14号@2週目突入：01/11/23 21:23

こんばんは。とりあえず寝ます。苦しいです。
ｱｻｼｵﾝ4錠 + ｿﾚﾝﾄﾐﾝ4錠 + ﾘﾘﾌﾀｰ4錠 + 麒麟淡麗(生)2本で
気絶するように逝ってきます…。
明日土曜日はお仕事…そう、お仕事なのれす。

ぼちぼち次スレのテンプレート考えなきゃ駄目ですね。
1.4号さま、決心はつかれましたでしょうか？？
このスレはﾏﾀｰﾘしつつも流れは速いのでスタンバっててください。

869 ：禁煙1.4号＠今度こそ：01/11/23 22:06

>>859 >>860
編集ご苦労様です、このスレは幸せもんだとしみじみ
>>867
俺がいうのもなんだけど、挑戦しないと抜け出せないしぃみたいな。
>>868
14号殿、お気遣いありがとう！
なんだか身体を酷使しているように思えます、お身体御自愛ください。
いつ1000いくかわからないので、土日のどこかでスタートしときます。

870 ：次期テンプレ案 b y 14号：01/11/23 22:06

●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART II

漏れはやるぜ！
こんなスレたてちまってごめんよ。
葛藤する禁煙男をみたい奴、漏れも禁煙始めたいというヤシはチェックしてくれ。
禁煙仲間募集中！ただし空き番号を「受付」さんに確認したうえで
「禁煙●●号＠禁煙がつづいている日数」を名前欄に記述するようにして下さい。

スレの途中で禁煙ライダーさんからの禁煙●●号一人一人についての
詳細な分析付きレポートが見れるという前代未聞のﾏﾀｰﾘ(・∀・)ｽｯﾄﾞﾚ!!です。

★前スレ<http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1002243972/>

===============================================
【参考ページ】 2ch以外への有用な禁煙情報サイトです。超オススメ！
◆　禁煙マラソンホームページ<http://www2u.biglobe.ne.jp/~kin-en/>
◆　記念マラソン<http://www.kin-en.com/>
===============================================

871 ：禁煙1.4号：01/11/23 22:09

つぎのスレッドってσ(⌒▽⌒;) ボク？が立てるの？
あの・・・文才ないです・・。
どなたか、やっていただけないでしょうか？
不精じゃなくて基本的にまとめるのが・・・

872 ：禁煙1.4号：01/11/23 22:11

14号殿～～かたじけない！！ありがたや（T.T)

873 ：禁煙＠弥生：01/11/23 22:23

あれ、新スレ立っちゃうの？

勝手に参加します。
さっき最後の一本を大事に吸い終わって灰皿も捨てた。
今から禁煙。苦しくなったら二コレット噛もうっと。
おやすみー。

喫煙9年
禁煙時間 0年 0月0日1時間5分
吸わなかった煙草 0本
禁煙して浮いたお金 0円
延びた寿命　 0日0時間0分

874 ：禁煙14号@薬喰い過ぎでｷﾏｯﾃﾏｽ!!：01/11/23 22:37

いきなり訂正です。ラリってますので、じゃんじゃん手直しお願いします。
============================================
タイトル　:　●応援してくれ！漏れは禁煙を開始した● PART II
============================================
本　文　：
============================================
漏れはやるぜ！
こんなスレたてちまってごめんよ。
葛藤する禁煙男をみたい奴、漏れも禁煙始めたいというヤシはチェックしてくれ。
禁煙仲間募集中！ただし空き番号を「受付」さんに確認したうえで自分が●●号
であるかを把握しておいて下さい。そしてメッセージ投稿時には

「禁煙●●号＠（禁煙がつづいている日数）」を名前欄に記述するようにして下さい。

そんなこんなを続けていくうちに、スレの途中で禁煙ライダーさんからの
禁煙●●号一人一人についての詳細な分析付きレポートが見れるという
前代未聞のﾏﾀｰﾘ・ｶﾝﾄﾞｰの(・∀・)ｽｯﾄﾞﾚ!!です。

★前スレ<http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1002243972/>

------------------------------------------------------------------------------
【参考ページ】 2ch以外への有用な禁煙情報サイトです。超オススメ！
◆禁煙マラソンホームページ<http://www2u.biglobe.ne.jp/~kin-en/>
◆禁煙マラソン<http://www.kin-en.com/>
------------------------------------------------------------------------------
☆因にたばこ板で、このスレッドはNo.1の禁煙成功率を誇ります。

875 ：禁煙14号@2週目突入：01/11/23 22:45

>>872　とんでもありません。このスレのお陰で私も助けられました。
>>873　多分、連休中に1000逝ってしまうと思いますので、人が居る間に
　　　　次スレのテンプレを用意しとこうと思いました。
　　　　ありきたりですが950辺りを踏んだ人が次スレ建てるって事でよろしいですか？＞All

876 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/23 23:51

みなさんの禁煙を開始した理由を聞かせてください。
私は禁煙３年１０ヶ月目です。

877 ：禁煙５１０．３号＠禁煙２０日：01/11/24 01:02

おひさしぶり。
がんばれライダーの禁煙５１０．３号です。

先週は全然吸いたいとも思わなかったんだけど、今週は無性に吸いたい・・・。
最近、読んだマンガでやたらと喫煙シーンでんのよ。
やばい、洗脳されてるよ。

まあ、これで吸ったらいままでの苦労が水の泡なんでがんばります。
もう、あの地獄の５日間はいやだ。

878 ：禁煙6.05号：01/11/24 01:46

終煙１号さん、アドバイスありがとう
ところで、禁煙外来ってどこにでもあるの？
呼吸器系のところへ行けばいいんでしょうか？

海外からパッチを取り寄せるのもいいけど、時間がかかるし
医師にかかる場合、診察料、パッチの代金はどれくらいかかるのでしょうか？

情報お待ちしています。

最近ニコチンガムは使っていません。
なんか、タバコ辞めることに寂しさを感じてたもんで・・・
タバコ辞めたいし、辞めたくもない・・・・

けど、今は吹っ切れたので平気。
ガムを噛みまくるつもりです。
だけど、万が一のためにパッチも用意しておいた方がいいかな～と思って

879 ：禁煙７０１０号：01/11/24 02:10

あっ！
俺が優秀ライダーになっている
まだ24日しかたってないぜ

でも最近さー、体力が回復してきたのが分かるんだよね
6キロぐらい普通に走れちまう
こいつはいいな

怖いのはさ、煙草また吸っても大丈夫なんじゃないか？とか思っちゃうことなんだよ
吸ったらまた肺活量落ちんのにな
とにかくみんな頑張ろうぜい！

880 ：禁煙10号@24日目：01/11/24 02:39

あれから、ニコレットの服用もしなくなった。
現在はもっぱらリカルデントくらい。

ただ、ふとした拍子に吸いたい衝動が襲ってくる。大抵そういう時は、行き着
けの飲み屋だったり、得意先近くのドトールだったりするから「記憶」がそう
させているのだと納得できた。あと、駅のホームとか。

だから、煙草を止めるのは「体」ではなく、「頭」なんだなと最近思う。
マゾっ気があるのか、吸いたくなるくせに好んで飲みに行っているのも、煙草
を吸っていた記憶をリセットするのに役立っているのかもしれない。

881 ：ごみれす（ｗ：01/11/24 02:56

>>875
ここは、>>1がまだ生きてるからその遊びは頂けないね！
（でも、１４号さんのテンプレを使うと良いよ！！）

>>1 さん、ちゃんと次スレ纏めてください（ｗ
（それまでの間喫煙を楽しんでね！）

882 ：禁煙６９．２号：01/11/24 04:05

禁煙６９．１号改め禁煙６９．２号です。
なんと６９．１号の時は４日目で挫折してしまった。
その後というもの、寝る前に禁煙を志す→朝になる→会社へ行く→昼飯を食う→
・・・スパー、やっちまった→わー歯止めがきかん→夜になる→
ネットやりながら吸いまくる→反省→最後の一本を吸う→
風呂に入り気分もさっぱり→寝る前に禁煙を志す→（朝になるに戻る）
の無限ループに陥ってしまってました。
何か毎晩のように禁煙の儀式をしたりするのがめんどくさくなった。
タバコを吸って毎日負け犬気分で反省しながら生活するのもストレスがたまる。
おまけにせっかくがんばって増やしてきた体重も徐々に減ってきてるし。
吸うことによって失うものばかりってのは分かってるのにね。
ま、そんなこんなで、ここいらで一発、気分も新たにがんばろうと思う。
受付さんいつもありがとう。今回はマメに報告するよ。
ちなみに６９号＝６９．１号＝６９．２号（俺）です。

883 ：禁煙氷室：01/11/24 05:14

禁煙時間 0年 0月 5日17時間13分
吸わなかった煙草 114本
浮いたタバコ代 1596円
延びた寿命　 0日10時間27分

はいはい報告です。

884 ：禁煙14号@1週間：01/11/24 07:01

おはようございます。
寝坊してしまいましたので午後にまた来ます。

885 ：禁煙1025号：01/11/24 08:44

おはようございます。

なぜか、夢の中に、タバコをすってしまって後悔の念にさいなまれている漏れがいた。
夢でよかった。
さて、本日は1回目の忘年会ぢゃ。喫煙者は一人なので、ニコレット信者になるよう折伏してくる

886 ：終煙一号：01/11/24 11:40

>>878
禁煙外来。ここから近くの病院を探してみて。
ttp://www.iph.pref.osaka.jp/OCPDC/clinics/
ニコチンパッチは確か6000円くらい。
俺は半分に切って使っていた。
ニコチンパッチは、吸わないで普通に生活できてるよ、
という気分を体験できるのがいい。
最初の一週間、ニコチンとの戦いで精神的、肉体的に
消耗してしまうのを、ある程度防ぐことができる。
一週間のりきれば、希望が見えてくるよ。

887 ：禁煙14号@8日目：01/11/24 12:22

>>881　ｽﾏｿ。でもゲームのつもりではなかったので…

888 ：禁煙14号@電車乗り遅れ：01/11/24 12:30

　|￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　|　参加者募集中！！　 |
　|＿＿＿＿＿＿＿＿＿|
　　　 ∧∧ ||
　　　 ( ﾟдﾟ)||
　　　 /　づΦ
　ついでに888GET。

889 ：参加希望：01/11/24 13:58

はじめまして。明日から参加したいです。ニコレット買いました。
私は彼が吸わないのに吸う最低彼女。タバコも全然似合わない。
タバコ歴４年です。相当へたれですが、がんばります。
宜しくお願いします。

890 ：禁煙14号@8日目：01/11/24 14:20

>>889　参加希望さん、こんにちは。

とりあえず下記のような要項で、ここの参加者は皆、
ハンドル（名前）を統一しています。

禁煙（数字）号@（禁煙日数など）

空き番号は >>859-860 を参照して下さい。
それでは、がんばってください。

891 ：参加希望：01/11/24 15:24

14号さんありがとうございます。
38号でいきたいと思います。
明日になったら38号名乗ります。

892 ：禁煙1.4号：01/11/24 17:07

>>881
こんにちわ！
はい、わかりました。14号殿のテンプレ使わせていただけば俺でもできるので
ころあいを見計らって次スレッド２を立てまする。
午後5時現在、なにげに禁煙できてます・・・・半日ちょっとだけど。
最後だからいっぱい吸わないとと思うと、吸いたくないや！と
とても天邪鬼なんです。吸わないと決めると5分で苦しくなるくせに。
>>889 うちの彼女も俺が禁煙出来たらしてくれるかなぁ・・・

893 ：禁煙57号@14日：01/11/24 20:12

禁煙57号名乗らせて下さい。

禁煙時間 0年 0月14日10時間39分
吸わなかった煙草 433本
浮いたタバコ代 5412円
延びた寿命　 1日15時間41分

酒飲むとまだまだ吸いたくなるYO!!

894 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/24 20:59

禁煙時間だの浮いたタバコ代だのっていうソフト
ＤＬして使ってるけど、コピペはどうやるの？
誰か教えて！！
それとも俺が馬鹿なのか？？

895 ：禁煙14号@8日：01/11/24 21:06

>>877
今日で8日目なんですけど、何故か今日がいちばん苦しいです。
回数は少ないものの、吸いたいという欲求に長時間、悩まされています。
>>879
7010号さん、タフすぎ。文章で髪型や体格まで想像してしまえるのが恐い（w
>>880
リセットできるなんて凄いですね…禁煙は奥が深い
>>883
だいたい開始時期が一緒ですね…なのに辛くなさそ。シュールすぎ。
>>886
終煙一号さん、一番キツイのを個人輸入したのが原因かもしれませんが、
私はパッチは向いてませんでした。あとアレルギーもでちゃいました。
>>893
私は禁煙+禁酒+太らないための予防ダイエットの3つを同時実行してます。

しかし皆さん、かなりの確率で続いてますね。別の意味でやめにくい（w

896 ：禁煙4610号＠１３日目：01/11/24 23:53

どうもお久しぶりです。
昨日カバンの中から禁煙パイポを発見しました。
なんか懐かしいって思ったので吸ったら変な味が！
冷静に考えたらこれって昔酔った勢いで
禁煙パイポの中にタバコの葉を詰めて
「これで禁煙するぜ～。」とか言ってた時のでした。
何やってたんだろう・・・。昔の俺。
不味いので速攻で捨てました。

897 ：禁煙１２３４号：01/11/24 23:58

私も仲間にいれてください。
昨日煙草吸う夢見た。すんごい罪悪感だった。
普段はほとんど吸いたいと思わないのに。やっぱり心のどこかで
吸いたかったんだろうか・・・
禁煙時間 0年 0月24日 0時間 8分
吸わなかった煙草 432本
浮いたタバコ代 6048円
延びた寿命　 1日15時間36分

898 ：禁煙22号：01/11/25 00:10

いつのまにかこんなにレスがついてるなんて知らなかった…。
今日で禁煙２ヶ月達成なので、ここに来たんですけどね。
しかも俺はなぜか「優良ライダー」になってるし！

899 ：禁煙14号@寝覚め：01/11/25 02:40

何げに禁煙に成功している先輩達が突如降臨し、プレッシャー（失礼…）を
与えてくれる…これも、このスレのﾏﾀｰﾘとした魅力の一つなんですよねぇ。。

900 ：禁煙14号@寝覚め：01/11/25 02:44

　900ｹﾞｯﾄｵｫｫｫｫ！！
￣￣￣￣￣∨￣￣￣　　　　　　　(´´
　　　　 ∧∧　　　）　　　　　　(´⌒(´
　　⊂（ﾟДﾟ⊂⌒｀つ≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
　　　　　　￣￣　 (´⌒(´⌒;;
　　　　　　ｽﾞｻﾞｰｰｰｰｰｯ

901 ：禁煙1025号：01/11/25 08:02

おはようございます。

昨日の忘年会は、特にタバコをすわずにきりぬけました。(すっていたのもいたけど、
べつに～!!ってとこでした。)
しか～し、飲み過ぎでゲロはいちゃいました。タバコの煙とどっちが・・・・

902 ：禁煙1.4号：01/11/25 08:11

おはようございますです。
そろそろだ(*´∇｀*)

903 ：禁煙14号@2週目：01/11/25 09:34

おはようございます。
毎週日曜日は愛犬をシャンプーしてあげるのですが、普段は煙草の匂いが嫌いな
彼も気付いてくれたのか、今日は全く嫌がらずにお風呂に入ってくれました。
>>901
もう忘年会ですか。早いですね。お酒と煙草がセットの14号には地獄になりそう。
>>902
残り100切りましたね。皆期待してますよん（w

904 ：　：01/11/25 17:22

アゲトケ

905 ：ペニー鈴木：01/11/25 17:23

がんばってね！

906 ：禁煙6.05号：01/11/25 17:50

このままの状態だと、また同じ繰り返しになりそうなので
というか、ちょっと違ったアプローチで禁煙に向けて準備がしたくなったので
しばらく滝にうたれてきます。

もっと自分を鍛えねば・・・・・
ウォーーーーーーーーーーーみなさん、しばらく消えてますので。
けど、絶対戻ってくるので、それまで荒らされていないことを祈って・・・・・・・・・・ZZZZZ

907 ：38号@今日から禁煙：01/11/25 19:26

今から禁煙はじめました。すっごい不安。初めての試みなので
応援よろしくお願いします！

908 ：禁煙14号@2週目 ◆14Go.3jc ：01/11/25 19:52

>>906　それは残念…また戻ってきて下さい。
>>907　了解です。ニコレットの噛み方にはコツ（人によってバラバラ）が
　　　あるようですので色々と方法を探してみて下さいね。応援してます。

909 ：38号@今日から禁煙：01/11/25 20:01

うっうっ！もう吸いたいよー！うわーん！

910 ：禁煙14号@2週目 ◆14Go.3jc ：01/11/25 20:18

>>909
大丈夫。1.4号さんは >>1-3 10分で吸いたくなったらしいし（w
ちなみに私は >>736-740 にも残っているように3時間で限界に達してたようです。
がんばれ38号！！

911 ：38号@今日から禁煙：01/11/25 21:22

>>910
ありがとう！今ニコチンガム噛みながらこのスレ読み返してました。
なんか落ち着いてきました。がんばるぞー！

912 ：禁煙57号@15日：01/11/25 21:35

>>894
「ｸﾘｯﾌﾟ」を押すとｸﾘｯﾌﾟﾎﾞｰﾄﾞにｺﾋﾟｰされるの。

913 ：　：01/11/25 22:01

受付どうした？

914 ：禁煙14号@2週目 ◆14Go.3jc ：01/11/25 22:33

>>911　あと吸いたいと感じたときに大きな深呼吸も何回か取り入れてみて。
　　　　簡単だけど効果的です。
>>913　どうされたんでしょうねぇ…？心配です。

今週から忘年会がバンバン入っているので、お酒飲んでもグッと
我慢する練習をしたいと思ってます…会社付き合いなので、
断るに断れず、下手するとリビジョンアップしてしまいそう…。

915 ：禁煙８５号＠１９日目：01/11/25 23:38

１２月はつらいね、飲み会たんまりあるよ
まだすいたいけど、我慢が楽にできるようになってきた。
明日の飲み会で吸いそうだな
でももったいないからせめて今年中は我慢しよう

916 ：38号@今日から禁煙：01/11/25 23:50

さっきご飯食べました。今めちゃめちゃ吸いたい！！
今ものすごく指の間にはさみたい！

917 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/25 23:56

>>915
そうそう、「でももったいないからせめて今年中は我慢しよう」　だよね～！
っで、初日の出を見ながら一服And願掛け
「今年こそ禁煙できますように・・・・」　　　（W

918 ：　：01/11/26 01:06

>>916　38号に3,000モナー！！
無理するなって～（ｗ

919 ：38号@今日から禁煙：01/11/26 02:02

ちっきしょーう！！！！！！！
はらたいらさんに5、000ぺリカ！

920 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/26 05:10

パートⅡつくれよ

921 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：01/11/26 05:48

皆頑張れ！

922 ：禁煙14号@2週目 ◆14Go.3jc ：01/11/26 06:37

おはようございます。
1週目は何回か諦めそうなくらい、禁断症状が出た時もありましたが、
この勢いで2週目も乗り切っていこうと思います。
先週から始めた方も誘惑に負けず頑張って下さい。
一日に3箱吸っていた私でも、禁断症状のピークは越したと思えるくらい
精神的に楽になりました。

923 ：受付：01/11/26 09:08

みなさん、おっはーでございます。

>859,860
『禁煙ライダー１１月』すばらしいっ！です。
ありがとうございました。お疲れさまでした。

>870,874
禁煙１４号さん、テンプレートありがとうございました。
こちらも、すばらしいっ！です。

＞空き番号を「受付」・・・・・・
は責任がおもいなぁ。いつも見てるとは限らないので。
私が見てないときは誰かが受付してくださいです。
よろしく。

＞PART II
２日目はどう？
２回目だと前回は失敗みたいだし。
禁煙１号はそうか。ゴメソ・・・。

924 ：受付：01/11/26 09:57

>873,848,8459,883
禁煙＠弥生さんと禁煙氷室さんは以下のルールに従って改名をお願いします。

１）　禁煙▲▲号と名乗る。▲▲は使われていない自分の好きな数字をいれる。
２）　途中で挫折した場合は、禁煙▲▲.1号となる。２度目は禁煙▲▲.2号。
３）　禁煙▲▲号＠禁煙期間と書くと分かりやすい。

現在使用中の番号
（俺の番号がないぞｺﾞﾙｧなひとは報告を）
--------------------------
1.4
2
V3
4
3.1
22
5
875
69.1
510.3
21
34.3
10
072
69.2
6.05
37
7010
610
85
990.1
576
222
1025
666
14
86
-273.15
4610
1234
38
57
------------

925 ：禁煙1.4号：01/11/26 14:28

こんにちわ
受付殿、禁煙ライダー殿、禁煙14号殿、(^人^)感謝であります。
PART IIを新たに立てようと思います。
文が変かもしんないけどご勘弁。
ってなけで、たててきまーーす

926 ：禁煙14号@2週目：01/11/26 15:03

一応、次スレです…
http://life.2ch.net/test/read.cgi/cigaret/1006752632/l50

禁煙1.4号さん、お疲れ様でした。

927 ：禁煙1234号＠55日：01/11/26 16:43

　3連休は、なぜか、めちゃ吸いたかったが、ずっと酒を飲んで
酔っぱらって、寝続けることで回避した。
　しかし、これって、何か本末転倒な気もする・・・・

928 ：禁煙７０１０号：01/11/27 13:46

もうみんなあっちのほうか
おれもⅡのほうにいくか