【ﾀﾞｲｴｯﾄ】水着を着よう！ﾓｳｼﾞｷ夏！【ﾀﾞｲｴｯﾄ】
1 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
40代。皮下脂肪はすごいし、すっかり崩れた体型は若かりしころの
ように戻るんだろうか？？
恥ずかしくて海へ行っても洋服は脱がず･･･。
あの頃は海と言えば最高に楽しい場所だったのにぃ。
励ましあってナイスバディになろん！
ように戻るんだろうか？？
恥ずかしくて海へ行っても洋服は脱がず･･･。
あの頃は海と言えば最高に楽しい場所だったのにぃ。
励ましあってナイスバディになろん！
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2 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/19 20:36
かくゆう私は、現在159cm52kg。
おばさん体型まっしぐら。47kgが目標です。
過去に食べるのを制限するダイエットをしてしまい、
すっかり代謝力が落ちちゃったみたいで、今は食べなくても
ぜんぜん減りません。
これはもうシェイプアップするには運動しかない！と思ってるとこです。
そして有酸素運動＆筋トレはじめたんだけど、併用して効果的な
食事方法、成功事例などありましたら情報をよろしくです。
おばさん体型まっしぐら。47kgが目標です。
過去に食べるのを制限するダイエットをしてしまい、
すっかり代謝力が落ちちゃったみたいで、今は食べなくても
ぜんぜん減りません。
これはもうシェイプアップするには運動しかない！と思ってるとこです。
そして有酸素運動＆筋トレはじめたんだけど、併用して効果的な
食事方法、成功事例などありましたら情報をよろしくです。
3 ：アナバナナ ◆IhdpBaNANA ：04/05/19 20:41
＠
／ /
.／ / I
| (,,ﾟДﾟ) ＜ 無理するなよ！
| .（ｉ ｉ）
| i i
＼_ヽ＿,ゝ
U"U
┌┐
.／ /.i
| .(,ﾟДﾟ) ＜ そりゃ無茶だろ！
|（i |）
＼ヽ__ゝ
UU
4 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/19 20:46
無茶かなぁ？
体質と言って諦めていいのだろーかーとほほ。
けど、周りの40代。スマートな人いるじゃない？
50代の知り合いの女性。キレイに筋肉付いてて美しいんだよねー
努力してるみたい。
彼女のようになりたいよ～
体質と言って諦めていいのだろーかーとほほ。
けど、周りの40代。スマートな人いるじゃない？
50代の知り合いの女性。キレイに筋肉付いてて美しいんだよねー
努力してるみたい。
彼女のようになりたいよ～
5 ：アナバナナ ◆IhdpBaNANA ：04/05/19 21:04
＠
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.／ / I
| (,,ﾟДﾟ) ＜ ま、逆にナマナマしくていいかもね。
| .（ｉ ｉ）
| i i
＼_ヽ＿,ゝ
U"U
┌┐
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| .(,ﾟДﾟ) ＜ かもね。
|（i |）
＼ヽ__ゝ
UU
6 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/19 21:59
>>5
はい！ｗ
がんばります！私は果たして水着を着れるのだろーか？？
目標、お腹周りと二の腕シェイプ。
今日は夕方にストレッチやって、背筋腹筋など運動して20分走った。
朝、バタートースト。コーヒー2杯。
昼、ナポリタンと玄米サラダ。コーヒー2杯。
夜、豆腐、焼酎水割り1杯。
今、複式呼吸、下っ腹燃焼系ヨガ10分。
あるあるでやってた、アウィーン体操（顔のリフトアップ）30回。
はい！ｗ
がんばります！私は果たして水着を着れるのだろーか？？
目標、お腹周りと二の腕シェイプ。
今日は夕方にストレッチやって、背筋腹筋など運動して20分走った。
朝、バタートースト。コーヒー2杯。
昼、ナポリタンと玄米サラダ。コーヒー2杯。
夜、豆腐、焼酎水割り1杯。
今、複式呼吸、下っ腹燃焼系ヨガ10分。
あるあるでやってた、アウィーン体操（顔のリフトアップ）30回。
7 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/19 22:35
海外にいくと、かなりボテッとしたおばさんもビキニやセパレーツで、
堂々としてるよね。お腹も垂れたおっぱいも、なんでも来いって感じで。
なんか堂々として、みんなやってたらいいと思うんだけど。
堂々としてるよね。お腹も垂れたおっぱいも、なんでも来いって感じで。
なんか堂々として、みんなやってたらいいと思うんだけど。
8 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/19 22:43
そんなの、象アザラシの群を思いだよ。
だから、できるなら、頑張って綺麗になってよ。
だから、できるなら、頑張って綺麗になってよ。
9 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/19 23:16
>>7
そうだよね。日本ではぜんぜん見かけない。
海外に行けば、安心して水着が着られるよねｗ
あの堂々としてる雰囲気は、かなりカンジがいい。
おばあちゃんとおじいちゃんと仲良く波に戯れてる様子なんか
ほのぼのするわ。
みんな！どんな身体だろーと堂々と水着を着ようか？！^^;
>>8
つい、そうか、他人の目は関係ないか･･･と思いそうになったけど
がんばりまっせー
そうだよね。日本ではぜんぜん見かけない。
海外に行けば、安心して水着が着られるよねｗ
あの堂々としてる雰囲気は、かなりカンジがいい。
おばあちゃんとおじいちゃんと仲良く波に戯れてる様子なんか
ほのぼのするわ。
みんな！どんな身体だろーと堂々と水着を着ようか？！^^;
>>8
つい、そうか、他人の目は関係ないか･･･と思いそうになったけど
がんばりまっせー
10 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/19 23:51
40代のスマートな人って
鍛えて引き締めてる人以外はやつれてるって感じ。
姿勢が悪くて尻が下がっていたり関節硬そうな歩き方だったり。
鍛えて引き締めてる人以外はやつれてるって感じ。
姿勢が悪くて尻が下がっていたり関節硬そうな歩き方だったり。
11 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/19 23:57
他人の目を気にするのが間違いだよ。
ガキの頃家族で海水浴行ったら、どの家もかーちゃんはドンと来い体型だったろ。
誰も注目しないんだから意味無いよ。
ガキの頃家族で海水浴行ったら、どの家もかーちゃんはドンと来い体型だったろ。
誰も注目しないんだから意味無いよ。
12 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/20 00:00
他人の目を気にしなくなったら終わりだと思うのよ。
13 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/20 00:02
自分が気にするほど、他人は自分を見てないのは確かだな。
14 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/20 00:23
>>13
僕はいつでも君のことを見つめているよ。
僕はいつでも君のことを見つめているよ。
15 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/20 07:31
16 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/20 21:01
ふぅ。今日も走って来たよ。20分、15分。けっこう疲れた。
汗かいた～
筋トレもしてかなり筋肉痛。うん、効いてる効いてると満足。
疲れちゃって食欲がない。
また豆腐と緑茶ハイでも飲んでぼーっとするよ。
でもこのけだるさイイね！
汗かいた～
筋トレもしてかなり筋肉痛。うん、効いてる効いてると満足。
疲れちゃって食欲がない。
また豆腐と緑茶ハイでも飲んでぼーっとするよ。
でもこのけだるさイイね！
17 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/20 21:45
いいねー、いつまでも鍛えてる女。
したい！
したい！
18 ：アナバナナ ◆IhdpBaNANA ：04/05/21 12:21
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| (,,ﾟДﾟ) ＜ ageといてやるぞ！
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＼_ヽ＿,ゝ
U"U
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| .(,ﾟДﾟ) ＜ ﾋﾟﾁﾋﾟﾁ！
|（i |）
＼ヽ__ゝ
UU
19 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/23 19:33
金曜日。ひととおり筋トレして、30分走った約3キロ。
土曜日。子供の運動会。
今日。子供関係の役員会。
動いていたものの、2日空けると不安になるな。
しかし、今から始めようって人はいないのかなぁ？
両極端なのかな。運動してる人はもうずっとやってたり、
しない人はずーっとしてないって幹事。
土曜日。子供の運動会。
今日。子供関係の役員会。
動いていたものの、2日空けると不安になるな。
しかし、今から始めようって人はいないのかなぁ？
両極端なのかな。運動してる人はもうずっとやってたり、
しない人はずーっとしてないって幹事。
20 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/25 01:29
つらいのぅ～
21 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/26 21:37
やはりWWのＴバックでおながいします。
22 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/27 14:16
www.wickedweasel.com是が非でもこれで！
23 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/27 14:25
もう六月。
今からではどうにもならない。
来年の夏を目指そう。
今からではどうにもならない。
来年の夏を目指そう。
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/27 17:34
25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/27 18:11
wickedweasel ここみたらお腹弛んだままの人いっぱいいるよ。
無理に痩せなくても。
無理に痩せなくても。
26 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/29 18:59
美容板とかいろいろ覗いて来たよー
やっぱり40代っていうのは基礎代謝量が非常に低くなってるので
女性の場合は、普通に仕事して生活してたとしても1500Calくらいしか
代謝しないらしい。ということはそれ以上食べ過ぎると、すべてが
贅肉となるようだ。
美容板で書き込んでもババアが無理すんなとか言われそうなんでｗ
独学でお勉強するしかないわね。^^;
やっぱり40代っていうのは基礎代謝量が非常に低くなってるので
女性の場合は、普通に仕事して生活してたとしても1500Calくらいしか
代謝しないらしい。ということはそれ以上食べ過ぎると、すべてが
贅肉となるようだ。
美容板で書き込んでもババアが無理すんなとか言われそうなんでｗ
独学でお勉強するしかないわね。^^;
27 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/05/29 19:16
と、いうことで、大体だけどカロリー計算してちゃんと食べて、
運動するようになってから、俄然、勇気が沸いてきたのです。
今日は子供たちとプールに行ってきました。
まあ、夏までには無理かも知れないけど、2ヶ月前の53kgよりも
2キロ減って51kgなんで、リバウンドしない良いペースらしい。
胸から減ってるんだけどね（－－）下っ腹は無理なんでしょーか･･･
7月まであと1ヶ月。プチ断食でもやってみるかなぁ～
49kgになれば、まあまあだと思うし。
運動するようになってから、俄然、勇気が沸いてきたのです。
今日は子供たちとプールに行ってきました。
まあ、夏までには無理かも知れないけど、2ヶ月前の53kgよりも
2キロ減って51kgなんで、リバウンドしない良いペースらしい。
胸から減ってるんだけどね（－－）下っ腹は無理なんでしょーか･･･
7月まであと1ヶ月。プチ断食でもやってみるかなぁ～
49kgになれば、まあまあだと思うし。
28 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/01 15:47
覚醒剤最強
29 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/02 11:18
喰うな！動け！
30 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/02 17:05
１６１ｃｍ６１ｋｇのデブです。
６月中に５５キロになります！！
なれるかな？
夜は食べずに、あさってくらいから介護士の仕事が常備で始まるんだけど・・
がんばるぞー！
１ヶ月に６キロは頑張ればやれますよね（>▽<）
６月中に５５キロになります！！
なれるかな？
夜は食べずに、あさってくらいから介護士の仕事が常備で始まるんだけど・・
がんばるぞー！
１ヶ月に６キロは頑張ればやれますよね（>▽<）
31 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/02 17:41
みんな由美かおるを目指せ！
32 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/02 17:42
33 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/04 23:43
>>30
がんばれ～
介護士の仕事はハードなんで、カロリーさえ守れれば
必ず痩せるよ。
ただ、食べないだけのダイエットは、まじでやらない方がいい。
私は過去に食べないダイエットしちゃって1ヶ月で5キロ痩せたのね。
で、リバウンドして、また元に、２回めも痩せたけど、
3回目はダメ。すっかり代謝力が落ちてしまったらしい。
カロリーはある程度は必要だから。
がんばれ～
介護士の仕事はハードなんで、カロリーさえ守れれば
必ず痩せるよ。
ただ、食べないだけのダイエットは、まじでやらない方がいい。
私は過去に食べないダイエットしちゃって1ヶ月で5キロ痩せたのね。
で、リバウンドして、また元に、２回めも痩せたけど、
3回目はダメ。すっかり代謝力が落ちてしまったらしい。
カロリーはある程度は必要だから。
34 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/06 20:32
今日も子供たちとプールに行ってきた。
私は脇のジムで筋トレ＆ランニング後、子供たちと合流。
ようやく停滞期を抜けたようだ。
いきなり体重が1キロ下がった。
ただ今、159cm、49.6kg。
体脂肪率23.3％。
筋力は0.4％増えてた。嬉しいよぅ。
ひさびさの40kg台の声を聞いたーー
お腹と二の腕の部分痩せはまだ無理だけど、
明らかに腰がくびれてきた！
2点重点トレーニング方法を教わってきた。
子供たちにも「ママ痩せたね」と言われてご満悦。（＾＾）
温奴をつまみに緑茶ハイで乾杯☆
私は脇のジムで筋トレ＆ランニング後、子供たちと合流。
ようやく停滞期を抜けたようだ。
いきなり体重が1キロ下がった。
ただ今、159cm、49.6kg。
体脂肪率23.3％。
筋力は0.4％増えてた。嬉しいよぅ。
ひさびさの40kg台の声を聞いたーー
お腹と二の腕の部分痩せはまだ無理だけど、
明らかに腰がくびれてきた！
2点重点トレーニング方法を教わってきた。
子供たちにも「ママ痩せたね」と言われてご満悦。（＾＾）
温奴をつまみに緑茶ハイで乾杯☆
35 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/12 23:34
低カロリー食過ぎたのか、お肌の調子が悪くなってしまい
ちゃんと栄養に気をつけるようにしますた。
とりあえずうちにチョコラBBとハイチオールCとコエンザイムQ10が
あったので、毎日飲んで、最低限のカロリーは採るようにしてます。
それでどうにかお肌の調子は良好になりつつあるのですが、
昨日は職場の宴会で、かなり飲んでしまい二日酔いボロボロです。
異常にお腹が気持ち悪いのも、ダイエットのセイかなぁと･･･（泣
ちゃんと栄養に気をつけるようにしますた。
とりあえずうちにチョコラBBとハイチオールCとコエンザイムQ10が
あったので、毎日飲んで、最低限のカロリーは採るようにしてます。
それでどうにかお肌の調子は良好になりつつあるのですが、
昨日は職場の宴会で、かなり飲んでしまい二日酔いボロボロです。
異常にお腹が気持ち悪いのも、ダイエットのセイかなぁと･･･（泣
36 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/16 00:20
160㎝ 59㌔→52㌔まで無理のない程度の食事制限で
6ヶ月で落としましたが、風邪を引いて病院で処方された
薬を飲んだら、4日で3㌔も増えてしまってショックです。
目標48㌔を夏までに達成する予定だったのに・・・
6ヶ月で落としましたが、風邪を引いて病院で処方された
薬を飲んだら、4日で3㌔も増えてしまってショックです。
目標48㌔を夏までに達成する予定だったのに・・・
37 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/18 10:06
38 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/24 21:01
薬太りで、157cmの58kg。
元々ちょっと太り出してて52kgあったのよね。
まだ薬は飲みつづけないといけないんだけど、
月曜からダイエット始めました。
今、2kg減。順調だわ。
産後は43kgまで痩せた。
そこまでいかなくとも48kgくらいになりたいな。
みんなもがんばろうね。
元々ちょっと太り出してて52kgあったのよね。
まだ薬は飲みつづけないといけないんだけど、
月曜からダイエット始めました。
今、2kg減。順調だわ。
産後は43kgまで痩せた。
そこまでいかなくとも48kgくらいになりたいな。
みんなもがんばろうね。
39 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/24 21:29
美容板と同じで、大デブの方はあまりいないんですね。
旧式の計算でしかもアバウトですが、身長マイナス１００前後の方は、
４０代では普通体型なのでは？
お腹の出っ張りだけが気になる方、２週間、炭水化物と甘い物を
ガマンしましょう。必ず平らになります。
水着を着る２週間前から、どうぞお試しを。
旧式の計算でしかもアバウトですが、身長マイナス１００前後の方は、
４０代では普通体型なのでは？
お腹の出っ張りだけが気になる方、２週間、炭水化物と甘い物を
ガマンしましょう。必ず平らになります。
水着を着る２週間前から、どうぞお試しを。
40 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/28 17:30
みなさん、夏はもうそこまで来てますよ。
がんばってますか？
がんばってますか？
41 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/06/28 21:44
順調に「維持」って感じで、159cm49kgから50kgをうろついてます。
目標の47kgには無理そうだけど、周りからも「痩せた？」って
言われるようになりましたぁ～
私の影響で友だちとか同僚とかがダイエットを始めました。
「食事制限も無理なく、運動して気分爽快！」っていうのが、
コンセプトなんで、健康的でイイ！ってウケてるよ。
40代はそろそろ成人病にも気をつけないといけないお年頃だものね。
ダイエット始めた当初は、周りも「ふーん」って感じだったんだけど、
実際痩せてみせると説得力あるようで^^;
>>39
炭水化物抜きダイエットは、運動する場合は不向きらしいね。
即効性は抜群だけどリバウンドに注意かも。
目標の47kgには無理そうだけど、周りからも「痩せた？」って
言われるようになりましたぁ～
私の影響で友だちとか同僚とかがダイエットを始めました。
「食事制限も無理なく、運動して気分爽快！」っていうのが、
コンセプトなんで、健康的でイイ！ってウケてるよ。
40代はそろそろ成人病にも気をつけないといけないお年頃だものね。
ダイエット始めた当初は、周りも「ふーん」って感じだったんだけど、
実際痩せてみせると説得力あるようで^^;
>>39
炭水化物抜きダイエットは、運動する場合は不向きらしいね。
即効性は抜群だけどリバウンドに注意かも。
42 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/04 10:45
バーゲンに行きました。
袖が短めの細めのラルフのシャツがとても感じよかったので
試着してみると･･･。
ダメ、やっぱりまだムチムチ。腕もパツンパツン。
細い人が似合う洋服が着たい！こんなんじゃ水着も無理。
やっぱりあと2キロ減を目指さなきゃ。ただ今49㌔。
ココからなかなか減らないよう。
袖が短めの細めのラルフのシャツがとても感じよかったので
試着してみると･･･。
ダメ、やっぱりまだムチムチ。腕もパツンパツン。
細い人が似合う洋服が着たい！こんなんじゃ水着も無理。
やっぱりあと2キロ減を目指さなきゃ。ただ今49㌔。
ココからなかなか減らないよう。
43 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/04 22:25
標準体重ってかなり太めだよね。
身長マイナス１００では満足出来ません・・・
でも40歳になって本当に痩せにくくなりました。
今１６２ｃｍで52キロです。確かに太ってるって程じゃないけど、
去年の夏に綺麗に着れてた、9号のワンピースがパンパンです。。。
目標は49キロなんだけど、この後3キロがなかなか減りません。
食事も減らして運動してるんだけどなあ～～
身長マイナス１００では満足出来ません・・・
でも40歳になって本当に痩せにくくなりました。
今１６２ｃｍで52キロです。確かに太ってるって程じゃないけど、
去年の夏に綺麗に着れてた、9号のワンピースがパンパンです。。。
目標は49キロなんだけど、この後3キロがなかなか減りません。
食事も減らして運動してるんだけどなあ～～
44 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/04 22:31
同じ体重でも若い頃とは体積が違うよね。
お肉の質が明らかに変わった。
お肉の質が明らかに変わった。
45 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/04 23:58
>>43
そーなの。痩せにくくなってしまった。
身長からすると、私と痩せ具合の目標値が一緒ですね。^^
がんばろーねー。イイ情報あったらよろしくです。
>>44
そーなの。若いころの今の体重のときと、ムチムチ感がぜんぜん違～う。
あと2～3㌔って、微妙なところまで来てるのに…。運動量を増やしてみるかな。
ちなみに私は週に3,4回ジム行って、筋トレとランニング3～40分。
一日のカロリー1200～1500。
もちろん飲み会などでカロリーオーバーする日もあります。
それがいけないのかなぁ＾＾;
そーなの。痩せにくくなってしまった。
身長からすると、私と痩せ具合の目標値が一緒ですね。^^
がんばろーねー。イイ情報あったらよろしくです。
>>44
そーなの。若いころの今の体重のときと、ムチムチ感がぜんぜん違～う。
あと2～3㌔って、微妙なところまで来てるのに…。運動量を増やしてみるかな。
ちなみに私は週に3,4回ジム行って、筋トレとランニング3～40分。
一日のカロリー1200～1500。
もちろん飲み会などでカロリーオーバーする日もあります。
それがいけないのかなぁ＾＾;
46 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/07 21:11
本日、水着を買って来ました。
やっぱりタンキニにしちゃった。
どーしてもお腹のタルタルとおっぱい脇のぷにぷにが気になって。
来年の夏にはビキニが着れるようになりたいものだわ。
やっぱりタンキニにしちゃった。
どーしてもお腹のタルタルとおっぱい脇のぷにぷにが気になって。
来年の夏にはビキニが着れるようになりたいものだわ。
47 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/13 15:05
今日、買い物行ったら水着いっぱい売ってた。
海もプールも行かないから買わなかったけど
見てるだけで胸わくわくするね。
みんな、ダイエットがんばってね！
海もプールも行かないから買わなかったけど
見てるだけで胸わくわくするね。
みんな、ダイエットがんばってね！
48 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/13 15:26
日焼けには気をつけてね。
デブは努力で痩せる事も出来るけど
シミやソバカスは薄くはなっても消えないからね。
デブは努力で痩せる事も出来るけど
シミやソバカスは薄くはなっても消えないからね。
49 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/13 15:29
デブなんて言っちゃダメだよ！
私は本気でみんなをはげましたいのに・・・。
海行きたいけど事情があって行けないからさ。
私は本気でみんなをはげましたいのに・・・。
海行きたいけど事情があって行けないからさ。
50 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/13 15:31
51 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/13 15:40
52 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/13 15:41
スリムです・・・。
７、０、３６号着ています。でも、シワシワです。乳もなかとです！
スリムです・・・。
７、０、３６号着ています。でも、シワシワです。乳もなかとです！
スリムです・・・。
53 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/13 15:44
私もスリムなの。
病気だから太れないのよ。
水着なんてガリガリで似合わんし。
Ａカップだしね。。。
病気だから太れないのよ。
水着なんてガリガリで似合わんし。
Ａカップだしね。。。
54 ：５２：04/07/13 15:54
私は、元は太ってました。最高７２キロありました。（非妊娠時）
でも、ひどい糖尿病になったので、何年もかかって痩せて、４５キロです。
何でも着られるけど、太っていた頃のいのちの輝きがありません！
なんか、カスカスしちゃって・・・。
太りすぎは良くないけど、小太りで健康なのが一番ですよ。
と、今は、思います。皆、老けない様に痩せてね！
でも、ひどい糖尿病になったので、何年もかかって痩せて、４５キロです。
何でも着られるけど、太っていた頃のいのちの輝きがありません！
なんか、カスカスしちゃって・・・。
太りすぎは良くないけど、小太りで健康なのが一番ですよ。
と、今は、思います。皆、老けない様に痩せてね！
55 ：53：04/07/13 16:02
私は以前はぽっちゃりしてたけど歳とともに。。。というか
心の病気で飲んでる薬の副作用。
それともろもろの病気で食べられない。。。
今は４０キロないです。
５～７号
ブラなんてＡ６５。。。情けな。。。
糖尿つらいね。
うちの母がそうだよ。食事制限つらいね。
わたしも肌にはりがない。
健康が一番だよ。
心の病気で飲んでる薬の副作用。
それともろもろの病気で食べられない。。。
今は４０キロないです。
５～７号
ブラなんてＡ６５。。。情けな。。。
糖尿つらいね。
うちの母がそうだよ。食事制限つらいね。
わたしも肌にはりがない。
健康が一番だよ。
56 ：５２：04/07/13 16:11
５３ﾀﾝ、お互い、一病息災で生き延びようね。
スレ違いで、ごめんね、他の皆さん！
スレ違いで、ごめんね、他の皆さん！
57 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/13 16:12
この暑さ気持ちええのぉ
58 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/13 23:27
いまさらながらこの三段腹、どうにかなるものか？へそが埋もれた～
59 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/16 20:22
中２の息子と２人で海に行くことになりました。
息子は友人と都合がつかず一緒に行けず、夫も休みが合わないので。
とかいって、１人で行かせるには遠いので。。
私も久しぶりに泳ぎたいけど、息子の前で水着は恥ずかしいし似合わないし。。
息子は友人と都合がつかず一緒に行けず、夫も休みが合わないので。
とかいって、１人で行かせるには遠いので。。
私も久しぶりに泳ぎたいけど、息子の前で水着は恥ずかしいし似合わないし。。
60 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/16 22:25
>>59
水着の上からＴシャツを着ればいいんじゃない？
水着の上からＴシャツを着ればいいんじゃない？
61 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/17 10:52
62 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/19 00:03
レスありがとうございます。
>>60
水着の上からＴシャツ、泳ぐ時にやってみます。
>>61
聞いてみました。息子に背中向けたまま小さな声でしたが。
「着たらいいじゃん。勝手にすれば」という素っ気ない返事でした。
じゃ、お言葉に甘えて・・・（苦笑）
どちらにしても、息子と遠出するなんて、もう最後になりそうなので、
想い出を作ってきます。
>>60
水着の上からＴシャツ、泳ぐ時にやってみます。
>>61
聞いてみました。息子に背中向けたまま小さな声でしたが。
「着たらいいじゃん。勝手にすれば」という素っ気ない返事でした。
じゃ、お言葉に甘えて・・・（苦笑）
どちらにしても、息子と遠出するなんて、もう最後になりそうなので、
想い出を作ってきます。
63 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/07/23 11:15
64 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/11 00:31
水着、腹はなんとかごまかせると思うんだけど、脚が太いのは隠せない。辛い・・。
65 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/28 12:20
水着は２５年間ぐらい着ていない。
持ってはいるのだけれど。
持ってはいるのだけれど。
66 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/08/28 20:27
本当に着れるのは４０代が期限だな。
67 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/09/15 21:48:31
夏も終わりですねぇ。
今年は夏が長かったんで、プールだ海だけっこう行きましたよ～
来年の夏に向けて、リバウンドしない40代ダイエットをしましょー
今年は夏が長かったんで、プールだ海だけっこう行きましたよ～
来年の夏に向けて、リバウンドしない40代ダイエットをしましょー
68 ： ◆KNZ3hg0D7Q ：04/09/23 03:45:37
40超えて、痩せにくくなった。
ちょっとやそっとの努力では効かないよ～～。
ちょっとやそっとの努力では効かないよ～～。
69 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/09/24 00:25:38
減量に成功しつつあるのに夏が終わってしまぅ～。
70 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/09/24 00:27:01
>>69
来年に懸けろ！
来年に懸けろ！
71 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/09/24 14:35:39
>>68
ほんとだよね～あれよあれよと言う間に2キロ増えてしまった。ﾔﾊﾞｲ・・・
ほんとだよね～あれよあれよと言う間に2キロ増えてしまった。ﾔﾊﾞｲ・・・
72 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/10/08 00:27:59
来年にはリバウンドしてしまいそう。
73 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/10/09 01:24:16
私はね、夏にダイエットしてから、ちょっとやそっと食べすぎても
太らなくなったよ。
同世代の友だちも、そう言ってる。
けっこうダイエット話しに盛り上がったからなー、この夏。
太らなくなったよ。
同世代の友だちも、そう言ってる。
けっこうダイエット話しに盛り上がったからなー、この夏。
74 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/10/09 01:45:06
みなさん、これからは温水プールのシーズンでつよ！
がんがれ～！！
がんがれ～！！
75 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/10/26 17:56:54
ギャラリーは少ないけど頑張ってね。
スクール水着赤
77 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/10/29 10:16:00
X'mas太り
78 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/10/29 10:36:41
来年はTバックに挑戦よ！
79 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/11/14 07:38:23
４０代で、ビキニをきれる女性はいるのかな？どんなビキニきてるの？
80 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/12 04:25:26
来年は海岸で六尺デビューするぞ。
81 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/24 10:53:21
海底おめ。
82 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：04/12/24 16:45:47
頂上おめ。
83 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/20 20:52:47
今年の夏こそは海岸で六尺褌でデビュー！
84 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/01/26 06:16:57
正月太りで狸腹になりますた。
85 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/03 02:41:48
風邪で寝込んだら運動不足で太りました。
86 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/06 11:16:04
寒くてフィットネスクラブへ行く気力がありませぬ。
87 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/06 18:28:30
行っても無駄。
88 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/12 23:33:38
寒いから無駄。
89 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/15 11:07:36
やっても無駄
90 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/15 15:53:18
海行くべ～乳もみしてくんろ。
91 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/15 15:54:01
ww位は着てほしいねぇ
92 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/15 22:18:19
今から準備しなければ今年の夏までに間に合いませんよ。
93 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/15 23:28:32
T-Back穿く勇気はありますか？
94 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/15 23:34:43
体型はそれなりを保ってるけど、肌のハリが若いころとはまるで違いますね。
特にお尻～太ももあたり、何か柔らかくなったというか・・・
だから、ピタピタな服は一応自信もって着られるけど下半身の肌はもう絶対出せない。
特にお尻～太ももあたり、何か柔らかくなったというか・・・
だから、ピタピタな服は一応自信もって着られるけど下半身の肌はもう絶対出せない。
95 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/16 17:21:02
ねぇさんがた、こんなのどう？
tp://aquadress.com/index.html
tp://aquadress.com/index.html
96 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/16 23:20:34
太陽光が当たると肌がヒリヒリするようになりましたね。
日光浴が怖くなりました。
だから体型をきにしなくなったのかな。
日光浴が怖くなりました。
だから体型をきにしなくなったのかな。
97 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/16 23:43:37
何にでも言いわけをこじつけたがるねえ
98 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/17 00:14:49
去年もビキニ晒したわ！！
胸がもう少しあればいいのに。
胸がもう少しあればいいのに。
99 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/17 22:38:04
＞＞９８
サイズは？
サイズは？
100 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/17 22:40:04
101 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/17 23:00:23
鶏がらババアのビキニとは最悪だな・・・・
102 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/19 03:53:06
やはりおっぱいに張りがないとね。
103 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/21 22:55:33
シリコン入れたら？
104 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/02/23 21:38:42
顔も整形しなくてはならない
105 ：ひみつの検疫さん：2025/01/09(木) 19:46:06 ID:MarkedRes
汚染を除去しました。
106 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/02 07:07:53
戸籍も改変しなければならない。
107 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：05/03/11 15:42:39
夏は水着でね
108 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/03/26(土) 08:06:37
夏は下着で。
109 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：昭和80年,2005/04/03(日) 20:48:04
夏は全裸で。
110 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/04/16(土) 00:05:30
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/05/05(木) 20:41:48
夏は合体で。
112 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/05/14(土) 16:31:58
夏は野合で。
113 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/05/14(土) 23:18:56
１６歳の時泳いだきりで、もう２４年泳いでない。
１０代の頃から、それほど太っているわけでもないのに、なぜか腹だけ
つき出ていて、おまけに漏斗胸だったから体型が悪かった。
お寺に飾ってある絵によく餓鬼が描かれているけどあれとまったく同じ体型。
カッコ悪くて女の子と海に行くなんてとてもできなかった。
男の友人とさえ行かなかったよ。
１０代の頃から、それほど太っているわけでもないのに、なぜか腹だけ
つき出ていて、おまけに漏斗胸だったから体型が悪かった。
お寺に飾ってある絵によく餓鬼が描かれているけどあれとまったく同じ体型。
カッコ悪くて女の子と海に行くなんてとてもできなかった。
男の友人とさえ行かなかったよ。
114 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/05/14(土) 23:34:33
ＧＷハワイに行くのに２０年ぶりに水着買いました。
いまってビキニが主流でワンピース型ってほとんどないのね。
ワンピースは？って聞いたら体型補正水着持ってこられてショック！
いまってビキニが主流でワンピース型ってほとんどないのね。
ワンピースは？って聞いたら体型補正水着持ってこられてショック！
115 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/05/15(日) 07:10:20
116 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/05/22(日) 00:22:10
プールで泳いでいると水着の傷みが激しいですね。
117 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/12(日) 14:18:13
海で泳いでも痛みが激しい
118 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/25(土) 20:17:48
激やせだと水着がブカブカですね。
119 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 15:50:46
(^-^)/
120 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/06/26(日) 16:12:36
みなさん、抗酸化サプリは飲んでいないの？
私は、３種きっちり飲んで痩せたよ（特にリポ酸が効く様な気がする）
私の場合、週に２．３回は泳いでいます。しかし、お尻の裏、やばいわ。
セルライトがきゃ～って感じ。（普段は隠している）
先日、リゾート様の水着を探しに行ったけど、若い子向けか、オバサン様な
ださすぎで、困ったわ。結局スピードで、レトロな感じの水着を買って
ごまかし（おしりすっぽり）
ミズノ（スピード）には、デザインも素敵なのがあってびっくりしました、
ウェストに多少くびれがある４０台は、是非ミズノに行ってみてください。
多分スタイル良く見えるんじゃあないかな？
私は、３種きっちり飲んで痩せたよ（特にリポ酸が効く様な気がする）
私の場合、週に２．３回は泳いでいます。しかし、お尻の裏、やばいわ。
セルライトがきゃ～って感じ。（普段は隠している）
先日、リゾート様の水着を探しに行ったけど、若い子向けか、オバサン様な
ださすぎで、困ったわ。結局スピードで、レトロな感じの水着を買って
ごまかし（おしりすっぽり）
ミズノ（スピード）には、デザインも素敵なのがあってびっくりしました、
ウェストに多少くびれがある４０台は、是非ミズノに行ってみてください。
多分スタイル良く見えるんじゃあないかな？
121 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/10(日) 10:03:29
そろそろ減量しなきゃ。
122 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/15(金) 00:34:23
紫外線にも注意しましょう。
123 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2005/07/20(水) 18:44:40
あぁ・・・、今年の夏も皮下脂肪を抱えたままだ・・・。
124 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：
恥ずかしい