穀菜食、玄米菜食、マクロビオティックをする武道家

>>252
>牛乳・小魚・野菜のカルシウム吸収率-牛乳のカルシウム吸収はそれほどいいわけではない
そのサイトは食品販売サイトや空気清浄機販売サイトににリンクを張っているね。

こんなリンクも・・・果たして中立的観点で見ているのかどうか・・・。
http://homepage2.nifty.com/smark/NyuGanM.pdf
---牛乳は子牛が育つためのにはすばらしい飲み物です。しかし、それを人間が飲むと・・・

乳には危険がいっぱい?
アレルギー治療を行なうときにどうしてもぶつかる牛乳信仰を打ち破るためには必見の１冊です。
http://homepage2.nifty.com/smark/image26.jpg

この調子ですから、他の引用も適当なご都合主義かと。

アンチマクロビな人はわたるさんに↓言われて悔しがってる人かい？ｗ
胴締めは肉食ってるから臭いｗ
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=31931900&comm_id=25547&page=all
そうですね。
みんな楽しいのが一番です。みんなうれしいのが一番です。
私は とりあえず私が幸せになる方法を探します。
すごく幸せになるだけ 分けていけると思います。
誰かを非難することは楽しくないです。でも誰かの味方をすることも楽しくないんです。
野球が一番素晴らしいと言ったらサッカーファンは傷付きます。
想像力さえあればよいです。サッカーも楽しい、野球も楽しいでいいです。
でも 僕がやっている格闘技 カウンセリング 興味を持ってくれたら 私は指導出来ます。
近くに来ない人には何も言いません。マクロビオティックから来た方へ日記を書きました。
カウンセリングは木曜日です。よろしかったら 遊びにきてください。
僕は激しく運動やってるし、お風呂も気を付けた。
ここで出会った友人にアロマグッズも頂いて 毎晩マッサージしたし、だから 永年の治療はいらなかったのかもね。
普通の人は苦しみながら 何年かやるのかな？ごめんなさい、僕だけ近道しちゃったかもしれない。
根性論は当てはまらないよ。我慢して 何かやって 近付けるかもしれないけど遠回りさ。
僕は望診を学ぶ前から 心理学で体と心について学んだから、常に自分の心を見たよ。自分にわからない自分の心を見た。そうしたら 早かったよ。
みんなも 早く治せばいいのに。これ以上はちょっとアレだからメッセージのがいいよ。
ちなみに、僕が見た中ではきちんとマクロビオティック出来る人は一割満たないと思うよ。
そうゆう人は長いんじゃないかな？

なんか普通の食材より高くつきそうだな、マクロって

長期的な体質改善には向いてるだろうけど
これやってすぐ病気が治ったとかは嘘クセ
そういうのは期待しない方がいい

成長期はやらん方が良いぞ。

>>256
いや、コストは安いよ。
玄米の価格は、白米とほぼ同じ。
玄米だと白米より食べる量が減る場合が多いから、総額は安くなる可能性が高い。
もっとも、玄米の場合は激安米が流通しにくいから、キロ300円以下の米買ってる人だとそうとも限らないかもしれないが。

野菜も全体を利用して無駄がなくなるから、購入量を減らせる。
作り置きできる保存食も充実しているしね。

厳格にやると高い。
親戚でマクロビ指導者がいるけど何でもかんでもオーガニック食材を買ってるから高くついてるみたい。
でもマクロビ指導者って当たれば儲かるから大丈夫なんだって。

ここは一発、さらに進めて野草食まで行き着くべし！

正食が一番良いのです

肉食べて胃もたれ起こしてるような奴は強くなれない。

マクロビオティック

こんな人もやってます！
ハリウッドのセレブの間でも美容と健康のためにマクロビオティックをやる人が多くなっています。
その中にはマドンナやトムクルーズ、ジョントラボルタ、シャロンストーンといった超有名人もいます。
また日本人ではミュージシャンの坂本龍一もマクロビオティックの実践者です。
プロ野球の西部ライオンズ元監督の広岡達郎がマクロビオティックに基づいた玄米食でライオンズを日本一に導いたことは有名です。

体重調整の時だけ朝食、雑穀お粥食べるようにしてる。
すぐ数�s落ちる。

>>265
そんなのはマクロビとはいわねえよ馬鹿。肉食！

★★★老人虐待男ディオ先生＝関玄介の紹介★★★

ディオ先生＝関玄介（アマゾン健吾）が老人虐待の過去を武勇伝の如く
自慢げに話しています。

903 アマゾン健吾 sage 2008/02/11(月) 03:52:11 ID:6/xRpyKE0
昔、警備会社で居合わせたジジイ（当時70歳）は最悪だった。
当初はカルタゴや特攻隊の話で意気投合していたが、だんだん俺は武道の達人だとホラを吹き始めた。
でも（俺は）年寄りの末期の悲喜語りだと考え、最初は我慢していた。が、とうとう我慢できなくなくなり。
激昂した俺はそのジジイを3時間に渡って車内で脅しながら説教した（パトロール中でしたｗ）
反抗したら車から叩き出して轢き殺すぐらいの覚悟だった。ジジイは俺の罵倒をプルプル震えながら聞いていた。
俺はスッキリした。ジジイは会社に来なくなった。そして俺も部長から辞めてくれないかと電話で懇願された。
頭にきた俺はまた30分ほど電話で罵倒してその会社を去った。　　ある春の夜のできごとです。

△▼全日本顔面選手権でのディオさんの雄姿△▼
> http://www.youtube.com/watch?v=QoupFd16Yxw
> の５：５４あたり参照！！！！！！

【突発格闘】リアルファイトORZ15【顔面電波】
http://schiphol.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1203005127/

栄養学が駄目なのは現在の癌の増え方を見ればわかることだ。
栄養学は米を減らしておかずを食べましょうと主張した。
その結果が癌を増やした。
前も書いたが栄養学が正しいなら戦時中の日本人が現代日本人より屈強なのは矛盾する。

食べるのは毎日のことだ。日本人のほとんどは一日三食食べる。間食する人もいる。
つまりだ、食はそれだけ大切なことだ。
投薬や手術は最後の手段だ。

「精一杯」「精神」という字を思い浮かべたらわかることがある。
それは精という字は米に青と書くことだ。
つまりだ、米と野菜は大事なんだ。
大事な字に現代栄養学が推奨する動物食品は一切ない。
これが真実である。
肉や魚や卵や乳がつく大事な漢字はない。
実際、高度成長期を支えた世代は戦時中に生まれたから食べる物のほとんどは米だった。
銀シャリを食えなかったため粕（白米）を食べなかったことが高度成長に繋がった。
不景気を作り左翼の団塊はどうだろう。
子供の頃から白米を食べ、米軍にガムやチョコレートをもらい、駄菓子屋で添加物だらけの食べ物を食べた。
その結果は散々なものである。
土井たか子は食べ物が悪かったのだろう。癌でくたばった筑紫も癌の鳥越も食べ物が悪かっただろう。

チョンを見なさい。
肉と刺激物の食べすぎなのがよくわかる民族ではないか（笑）

菜食あげ

マクロビアンはレイシスト

211 名前：名無しさん＠一本勝ち[] 投稿日：2009/02/04(水) 23:23:00 ID:bL9rLhVI0
魚なんか食べるからだろ。
食べるなら小魚をたまににしろ！

>>206
笑止。たんぱく質だってさ（笑）
陰陽で考えられる努力したら？
体重重くたって遅いよ。
>>67読んだ？これが真の武道家だよ。
この人はレスリングとカポエイラをやりながらレイキヒーラーでもあるんだよ。
会ったことないけど俺は尊敬するね。文章から強さが伝わってくる。

214 名前：名無しさん＠一本勝ち[] 投稿日：2009/02/04(水) 23:38:44 ID:bL9rLhVI0
いつかわたるさんのレイキを受けたいよ。みんなでレイキオフ行かない？

菜食主義のヨーガ行者ですら固形チーズ、黒パンでミネラル補給してるよ。
君等は単なる偏食主義だろ。

このスレは書き込み具合から察するに一時期マクロや菜食を盲信する奴が建ててそいつが体調崩して書き込みが無くなったんだろう

肉食しろ

動物性脂肪たっぷりで刺激物の塊のカレーライスを毎日欠かさず食べてるイチロー
だけど、五穀米に大豆とヒジキに切り替えたら年間300本は打つようになるんでしょうね。
わかります。

そういやイチローは毎日ピザも食ってるらしいな。

デンプンやイモばっかり（ごく稀に動物性たんぱくも摂る）で、自然体で筋肉ムキムキ健康そうなパプアニューギニアの戦士な人達。
http://blogs.yahoo.co.jp/ohmoto34r/35116244.html

肉・魚（生食）だけを食べて、極北の厳しい自然の中で日々狩猟生活していた頃のイヌット（エスキモー）
http://www.rakuten.co.jp/canada/707954/753843/

小麦と肉＆乳製品が主食（野菜はあまり食わない。ネギや玉葱類が多くたまにキャベツ）で、武を以って世界帝国を作ったモンゴル人の力士。
http://hana4.fan-site.net/2691.jpg

（蛇足）
肉とジャガイモばっかり食っているカムパ＝チベット人の元気な女の子ｗ（カムパ＝チベット人は、四川・雲南省・チベット東部の高地に住み牧畜を主体として暮らす、中央のチベット人よりも体格がよく、好戦的な人々）。チベット人で兵士、軍人といえば＝カム人になるぐらい。


http://img.barks.jp/image/review/1000041478/alan_s.jpg

要は暮らしと体質に合えば、何食ったって健康的で自然に武道な体はできるんだよ。

それぞれの土地の暮らしが長い年月かけて醸成した
それぞれの民族の体質というものもあるわけで

日本人の場合は玄米食や雑穀食が合いやすいんでしょうね

むかしスポーツマンだった頃に、体を動かす前には米に限ると思ったよ。
一度、大事な試合の数時間前にハンバーガーとかを食べて臨んだら、体がびっくりするくらい動かなかった。
おまけに脚をつってしまったり散々だった。まあ疲れもたまってたんだろうけど。

医師じゃない人がこんなことやっていいんですか？２
http://society6.2ch.net/test/read.cgi/hosp/1236797704/l50

webアーカイブ
http://web.archive.org/web/20080214121342/http://naturalbio.exblog.jp/6847579/
googleキャッシュ
http://72.14.235.132/search?q=cache:jsWnImGRo3YJ:naturalbio.exblog.jp/6847579/+%E5%BF%8C%E9%87%8E%E6%B8%85%E5%BF%97%E9%83%8E%E3%80%80%E3%83%99%E3%82%B8%E3%82%BF%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%83%B3+OR+%E8%8F%9C%E9%A3%9F&cd=24&hl=ja&ct=clnk&ie=UTF-8

>それだけに忌野清志郎さんの復活には本当にビックリしたので、
>「もしかして・・!?」と思いネットで調べてみたら、なんと手術は受けずに玄米菜食法を続けて
>がん細胞を消滅させたとのこと★「あっ、やっぱりね〜〜!!!」と思いましたよ。

>彼が手術を受けずに玄米菜食法と代替医療を選択したことは個人的に正解だったと思います。
↓
忌野清志郎死亡
↓
マクロビアン的に都合が悪いから清志朗に関する記述は削除
http://naturalbio.exblog.jp/6847579/

一時復活時は散々持てはやして、完治せずに死亡したらスルーなマクロビブログが多いこと。
死んだことを取上げても、玄米菜食をしていたということはまず触れない。
それがマクロビクオリティ。

最近の主食はサトイモ（洗って土鍋に放り込み20-30分焼く）だな
皮むくのがちょっと面倒だけど、安上がりでなかなか良い感じ

>>282
土鍋が割れないか？

蒸し焼きでは？

>>283
100円ショップで買った小型の土鍋だけど、別に割れないよ
底に焦げ付くから、芋焼き専用になっているけど

　

　

あぼーん

あぼーん

玄米一升食いてー

玄米食ってガン細胞消えるわけ無いだろ…

玄米食って盲腸になりやすいんだよね

まあ、基本的に玄米って上手く料理すれば上手いけどね。
チャーハンとかにすると香ばしくておいらは好きだな
ただ、昔付き合ってたイタイネーちゃんが、この手の自然食マニアだったからトラウマが残っている。
当たり前だけど、一般人より多くのカロリーと運動量を要求するアスリートの食事は一般人と異なるのが当たり前だし、病人の食事も逆義でそう。それを十羽一からげにする議論は好きくないし、通常、それを押し付けてくるのはマクロな人が多い。
ということで、押し付けなければマクロな人たちも別に否定しない。

黄金のバンタムエデルジョフレも菜食主義

アメリカなんか51%以上の玄米とかを含めばがんや心臓病のリスクを減らす表示ができるんだからさ。
http://www.cfsan.fda.gov/~dms/flgrains.html

がん患者および予防に際しての玄米菜食的な食事への変更は、医学的な根拠のあること。
まず「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会によるがん予防する食事を含めた報告」
　http://www.dietandcancerreport.org/?p=ER 　（英語）
　それを採用した
『がんの補完代替医療ガイドブック第2版』厚生労働省がん研究助成金研究
http://hfnet.nih.go.jp/usr/kiso/pamphlet/cam_guide_0714.pdf

以上に、がんになってからでも食事を「世界がん研究基金とアメリカがん研究協会」のものに変えるべきだと。
つまり、食事による予防法は、玄米などの全粒穀物にし、肉は週300グラム以下、野菜は1日600グラム、乳製品はすすめない、マクロビオティックを含む菜食はがんの発症率が低い。

『今あるがんが消えていく食事』『日本だけなぜ、がんで命を落とす人が増え続けるのか―消化器外科の権威がすすめる驚異の栄養・代謝療法』
以上2冊はがん専門医が食事によってがんを治す療法を模索したもの

ゴリラの主食は葉っぱだけど、仮に生のブロッコリーだけで２０００キロカロリーを摂取しようとすると、
６キロほど食べる必要がある。そして、タンパク質が２５８グラムでカルシウムは２２８０ミリグラムにもなる。
つまりゴリラの体が筋骨隆々なのは、主食の栄養に見合った体に進化したということかもしれない。
そう考えると、人間の体が貧弱なのはカロリーの割りにはタンパク質やミネラルが少ない穀物を主食として
きたからということかもな。体を大きくしたければ、青野菜をガバガバ食うといいかもしれない。

>>296

そんな消化器系に変化するまで何百世代かかるだろうね？

確実に言えるのは君がこれからの全人生を賭けても
ゴリラのような体を青野菜バリバリ食ってもならないってこと。
体壊すだけだよ。

あぼーん

http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1246373870/l50

今ここで肉食と戦っている。
援護よろ

>>299
　 ∧∧ ∩
　(｀・ω・)/ ∧∧ ∩
⊂　　 ノ　　(｀・ω・)/
　(つ ノ　　⊂　　 ノ　　∧∧ ∩
　 (ノ　　　　(つ ノ　　(´・ω・)/
　　　　　　　 (ノ　　 ⊂　　 ノ
　　　　　　　　　　　　 (つ ノ　 ∧∧ ∩
　　　　　　　　　　　　　(ノ　　(´・ω・)/
　　　　　　　　　　　　　　　 ＿| つ／ヽ-、＿
　　　　　　　　　　　　　　／　└-(＿＿＿_／
　　　　　　　　　　　　　　￣￣￣￣￣￣￣

肉食は悪だと言ってる人たちは結構好戦的だね

あげ

そもそも桜沢が易経を読みかじって、
塩化カリウムと塩化ナトリウムを陰陽に置き換えたのが間違いじゃない？
昔は、
「タバコは煙で陽性だから、肺を広げてむしろ肺に良いんだ。」
つってバカスカ吸ってた人もいるよ？