【非力】ベンチ１５０ｋｇは基本だろ？２【弱い】

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http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/budou/1139748305/l50

【非力は】ベンチ１５０ｋｇは基本だろ？【弱い】

えれ〜ことになっとるのぉ〜。

物理さんが鮮烈でびゅうした　ウェイトレで武道に勝ちたいスレ
が読みたいんだが・・・

デカルトが喫茶店に入り、飲み物を注文しようとウェイターを呼んだ。
やってきたウェイターは、デカルトの手元にメニューがないことに気づいた。
「メニューが要るでしょう？」
デカルトは答えた。
「我はそう思わない」
故に、デカルトは消えてしまった。

俺、35歳で非力ながら、今日８５�`上がった。
２週間に５�`のペースで上げていきたい。

このペースだと、今年中には１５０�`上がりそうだ。

１００ｋｇまで行かないで終わる人間が多いこと。

ウエイトオフでなくスパオフでいいんだけどどうでしょうか。

前スレを読めば答えは分かるはずだが。

アノミー、インクラインダンベルプレス60キロ×10できて
バーベルで100キロ×8ってあり得るの？

ありえません。インクラインダンベルプレスが両手合わせて３０ｋｇならありえるが。
片手で６０ｋｇ上がるのならバーベルで１００ｋｇなど軽すぎてアップに使う重量になる。

訂正

両手合わせて６０ｋｇなら

だいたいインクラインダンベルプレスで６０ｋｇ１０発いけるなら
ベンチでは１４０ｋｇで１０発程度は普通にいける。
インクラインベンチでも１３０ｋｇ１０発は問題なくいけるだろうな。

じゃあ、名無しで変な突っ込みいれて逆指名されるのを待つしかないか。
そん時は宜しくね。

就職するのでもうチャンスはありません。
最後だったこともあり、今回のオフを受け入れたのです。

>>13
サンキューアノミー！！
さっき前スレで知恵の輪がアノミーだと知らずに質問してもうた。
全部スレ読んでアノミーと知ったｗ
物理君を潰してたのはカッコよかったぞ

全部読むなんて長かったろ。
物理君と以前レスのやり取りしたときも同じようなことを俺は書いていたんだが
他の連中がどうでもいいレスばかり繰り返して俺の的確な指摘がスルーされてたんだよな。
今回ほとんど１対１だったからスムーズにいけたが。

アノミー、前スレの995.996ﾜﾛﾀ。物理はお前に絶対勝てない、知識そして語彙ともにな。
俺は呆れて物理に突っ込むの止めてたんだが、お前が粘り強く追い込んで論破したのには感服した。
あとは就職を祈る。

ようやく正当な評価がきたようだ。
普通に読めばそうなるのだよ、アンチ諸君。
そして就職もう決まっています。

>>19
このスレのアンチはウェイト板からの粘着だろ
ウェイト板でも、お前が嫌われてる理由は煽りだけじゃん

物理君は理論や主義からして嫌われてるから
アノミーと比べる以前の問題だよ

物理君とのやり取りは続きが始まってますので見たければどうぞ。

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1138605614/

３３０より

知恵の輪姦って凄いヤツなんだな。それだけの記録を出すのは並大抵の努力じゃないよな、さすがだ。この板の奴らはウェイトを舐めてるよね。武道の稽古のがはるかにキツイとか思ってんだわ。両方やってる人間に言わせりゃウェイトれのがキツイ位だよな、、

客観的に見ても、知恵の輪の知識に勝てるわけがない　というのは前スレを読めば分かるよな。

>>20
同意だなー
本物アノミーはあっちの板でも新しい名前でもっと書いて欲しい
「ｗｗｗｗｗｗｗ」とかやらずに
言ってる事が間違ってないのに#アノミーで書いてるから
そのトリを見ただけでアンチがどばーっと沸いてきて
一気にクソスレ化してしまう、実にもったいない

ところで哲学ジョークはなんか意味があったのか？

おい自演してるところ悪いけどｗ

お前、軟骨から逃げるのか？　物理やお前と違ってオフに出てくる分
あっちの方がまだマシだと思うぞｗ

１５０ｋｇ程度なら誰でも上がりますよ。まともにやれば。
アノミーであると知っているのはウエイト板でもごく一部でしょうから
前スレでどうのこうのと言ってきたのは前スレで叩き潰してしまった人でしょう。

プロテインについてケチをつけてきた、無知を指摘されていなくなった奴ｗ
画像を出せなくて逃げた奴ｗ
コンビニの証明が出来なくて逃げた奴ｗ
軟骨とか言うヘタレｗ

ざっと眺めただけでもほんの1週間でこれだけの人間の心を切り裂いてしまった。
彼らはアンチとしてレスを続けるだろう、２５のようにｗｗ

http://off3.2ch.net/test/read.cgi/offreg/1139928182/

え〜っ？ヘタレは「１回も」誰にも姿見せてないお前やンｗ
軟骨をヘタレというなら上のスレで挑戦するか、議論挑んでみろよ

必死に客寄せするなよｗ
あれだけ惨めな逃げっぷりも珍しいぞｗ

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/budou/1131801952
逃げたというかあれ偽者だな。↑のスレから発言コピペしただけたみたいだったからな
てか、釣られてたんだねアノミーｗ　まあ、ヤツがキティなのには違いないが

しかし武板では「実証」がないとアノミー様の威光も通じないぜ
オフに来るか、動画を晒すか・・・。（この点では軟骨が上だ）

ここでは物理を論破するより軟骨退治の方が株があがるし、やってみない？ｗ

俺は行こうとしていたんだが相手が逃げてしまったのだよ。

で、あれば>>27　>>29のスレがヤツの巣だから是非追い詰めて欲しい
目つき金的があれば空手は実戦では無敵だ！って言ってるキティなんでｗ

もちろん「立ち会え」とは言わない。が、理詰めで責めてヤツを苦しめることが
できなたら、武板での「アノミー評価」もあがり、発言の信憑性も増してくるだろう。

その人の思想なのだからどうでもいいことでしょう。
実際オフに出手証明しろとか言いますが、その人自身の強さが大きく作用してしまうのだから
オフなどしても空手が強いかどうかなど分からないのです。
空手出身の人が強かろうとその人個人が強いかもしれないのだから。
ただオフがしたいのならそれはそれでいいですが、何かを証明しようなどというときには
何の意味もないんですよ。

むう。そうか。

「空手で鍛えた筋肉はこうこうなんで、組技には不利だ！」的なウェイトの知識を
絡めた論理展開を期待したんだがなｗ　まあ、無理を言ったすまなかった。

しかし、格闘技の補強で俺も筋トレを「軽く」やってるが、
ベンチの必要性はそれほど感じない気がする。
デッドやスクワット等の全身を鍛えるウェイトトレは凄く大事だとは思うが・・・。

あ、もちろんベンチで高重量上げれる奴は凄いと思うよ。目的は違えどそこまで
鍛えこんだ人間には素直に敬意を表するな。

ベンチが強くなるとスクワットやるときにバーの担ぎやボトムからの切り替えしが強くなると思う。
自分は、全ての種目はスクワットが強くなるための補助として考えてるけどね。

なるほど・・・。そう言う考え方もあるのか。勉強になる。

しかし、この間初めてクリーンというのをやったけど難しいな。
１０キロ違うだけで世界が変わった気がしたよｗ

>>33
空手で鍛えた筋肉といっても人の稽古法によるのでひとくくりでは語れないのですよ。
黒澤と松井では違う稽古をしていることぐらいわかるでしょう。
ちなみになぜかベンチの必要性をいまひとつだとし、なんだかんだといっていますが
俺が一番強いのは背中ですので。言うならデッドが一番強いのです。

>>34
ならないでしょうね。

ちなみに俺がベンチ１５０ｋｇとしたのは、ベンチが一番メジャーだからです。
デッドリフトなどと書いても分からない人は確実にいるんですよ。
ベンチといえば君らでも分かる。だからべんちなのです。

アノミー本当に頭いいね。考え方のアプローチが実に正攻法でしかも分かりやすい。
物理君は全てが回りくどい上に、語調がカチンコチンで読みにくい。

物理君は自分の荒唐無稽な理論を証明しようとすればオフに出るしかないと思うけど、
知恵の輪さんは理論的だし無茶な主張はしてないから（150kgは俺からすると十分無茶だけど、
目指すべき数値ではある。）全くその必要はない。

ベンチはストレートを打つときには関係ないけど、フック系が得意な選手は大胸筋が
発達してることが多いから、何かしら関係はあると思う。俺はストレートは得意だけどフックは
ストレートに比べて軽いらしい。ちなみにベンチは苦手。

レスが分かりやすいと感じるのは常に根拠をかいているからでしょう。
相手の意見のどこがおかしいかなども指摘しますからね。
議論とはそうあるべきなのです。
フック系の動作は大胸筋が関与するから大胸筋が発達している人間が
強いフックを放てるというのはあるでしょう。
ダンベルフライのような動作ですからね。

ちなみに肘はもう普通に生活する分には痛みを感じなくなるほどにまで回復しました。
適切な処理のおかげです。
以前手首が逝ったとき病院にいったら暖めろといわれ、散々暖めていたのですが
治りが非常に遅かった。ああいう嘘情報を金を取るくせに教えてくるから困る。

ベンチ１５０kgなんて
ウエイトやっている人でも一部しか挙がらんだろ。
ベンチで基本というのなら１００kg程度。
というか、ここなに話すスレ？

引きこもりの精神分裂症患者が中途半端な知識で、
パワーはどうだ、ボディビルはどうだ、黒澤はどうだと戯言をほざいてるだけ。

ベンチの強さと格闘技の強さの相関性に疑問をつつかれると、
ベンチのほうがメジャーだからとの理由でデッドやスクワットに逃げる。
次に、デッドは説明してもわかりにくいと先に逃げ道を作る。

上級者であれば、自分のやってるプログラムぐらい書け。
プログラムの矛盾をつつかれると困るから書けないだけだろ。

>>42
俺が対象としているのは本気で貪欲に強くなろうとしているもの。
武道をたしなむ人たちの中には技術絶対主義の人が多くいるので
それは正しくないことを理論的に説いてあげているのです。
１５０ｋｇはそうでしょうね、ウエイトやっている人間でもごく一部でしょう。
しかしですね・・ウエイトを専門的にやっている連中など凡人たちなのです。
才能にあふれる素材はやらないのですよ。室伏は１７０ｋｇ、石投げる種目(名前忘れた)の
野口にいたっては２１０ｋｇあげられるのです。補助で。
ということを考えると相手との素手における格闘において１５０ｋｇほどは最低限、
強さを目指すものとしては必要ではないかなと思うわけです。

>>43
中途半端でないことは前スレであなた方の質問にすべて即レスしていったことを
見てもらえばわかると思いますが。
俺も空手やってたので黒澤のビデオとか著書は読んでいますしね。
ベンチと格闘技の相関性に疑問はもたれては射ませんよ。デッドなどのほうが
いいとかかれ、それは正しいだけです。ベンチが意味がないわけではないです。
肩三頭で押し上げるんですからパンチ力に貢献するでしょう。
プログラムの矛盾というかですね・・ウエイト板いってアノミーを見てきてください。
もうそんなレベルではないんですよ・・

ベンチ60�sですが何か？

武道とは戦術もだ。
力に頼るばかりが能じゃない。
ほんと、知恵の輪の名が泣くぞ。
知恵の輪的ベンチ１５０信奉者を今川義元としたなら、
べんち６０の>>46は織田信長といえよう。
桶狭間で１０倍の兵を打ち破ったわけだが、
それも戦術あってこそだ。

※戦術　たとえばまず相手の情報網を寸断（目つぶし）。次に補給路を断つ（内臓を打撃、噛み付き等で流血）。最後にゆっくり料理。
こういうのが武道家の本分なわけで。

65 名前： 名無しさん＠一本勝ち 投稿日： 2006/02/21(火) 10:19:24 ID:usrQ6/n80
このスレ見て呆れました。
君たちって何でも暴力で解決するんだね。
それじゃこれの犯人と五十歩百歩だとどうして気づかないんだろ。
あ、そうだったね。
じゃ解説⇒【五十歩百歩】ごじっぽ-ひゃっぽ。少しの違いはあっても、結果的にはほとんど同じであること｡
分かった？
言葉の意味が分からないと、文章通じないもんね。
読み書きそろばんもそうだけど、武道家って、ＩＱまで低いんだってねｗ
統計だと巨乳の女の平版ＩＱよりも低いってあったしｗ

66 名前： 名無しさん＠一本勝ち 投稿日： 2006/02/21(火) 10:21:38 ID:usrQ6/n80
だいいち、武道家ってダサいよね。
俺、メンズノンノ読み始めて５年経つんだけど、
武道家ってなんでみんなブ細工なカッコだし、顔も右に倣えなの？
せめてファッションセンスでも身に付いてれば、女にも有りつけるだろうに。
やっぱり武道家って中卒と高卒のDQNとか、イジメのトラウマ抱えた奴の集まりだから、そこまで気が回らないんだ。
納得。
俺みたいにとんでもないイケ面だと、クリスマスは逆の意味で大変だよ。
分単位のダブルフッキングでひたすら祝杯⇒ベッドイン、祝杯⇒ベッドイン、、、。
まあ、お前らもくだらない武道なんかやってないで、 メンズノンノを読むとかして、すばらしいセンスと話題を身に着けろよ。ザコ。

>>47
このスレ見て呆れました。
君たちって何でも暴力で解決するんだね。
それじゃこれの犯人と五十歩百歩だとどうして気づかないんだろ。
あ、そうだったね。
じゃ解説⇒【五十歩百歩】ごじっぽ-ひゃっぽ。少しの違いはあっても、結果的にはほとんど同じであること｡
分かった？
言葉の意味が分からないと、文章通じないもんね。
読み書きそろばんもそうだけど、武道家って、ＩＱまで低いんだってねｗ
統計だと巨乳の女の平版ＩＱよりも低いってあったしｗ

>>43
客観的に見れるやつは知恵の輪の知識が凄いことなんて分かるだろう。
「中途半端な知識」と言うのなら、是非とも>>43がコテハンを付け
「完璧な知識」で知恵の輪を論破して欲しい。

>>47
君のような発想は頭が悪い人たちが陥りやすいミスなのだ。
織田信長が１０倍の兵を打ち破ったといったな。
しかしだね、織田信長が相手と同じだけの兵をもっていたら
もっとはるかに楽に勝ててしまうのだよ。
だからこそ、強さを貪欲に追求するならば１０分の１の兵力で満足せず
１０倍の兵(筋力)をつけるべきだといっているのだ。
格闘とは何が起こるかわからない。強くなれる要素がまだまだ残っている以上
やらない手はないのだよ。
君らが頭が悪いところは『筋力をつけろ』といわれると、筋力だけにこだわった戦い方を
しろとでも言っているかのように受け取ることだ。俺はそんなことは言っていない。
実に愚かなのだよ。

昔の砲丸投げの五輪金の男は
百何十�`のバーベルを直立の姿勢で、地面と平行に！プレスしたそうな。

いや、どう考えても平行にプレス(？)するのは不可能でしょう。

>>51
選手寿命を考えたら限られた時間の中で、練習内容に優先順位をつけて重要なものに集中するのは仕方ないことかと。
筋力をつけることを無駄だとは思わないけど、それ以上にやるべきことが多いと思うデスよ格闘技って。
自分はボクシングやってますが、世界ランカーの練習を間近で見てるとそれを感じされられるんです。
勝つための練習を突き詰めると筋トレは優先度ではかなり下になってしまうみたいです

限られているからこそ時間を有効に利用して強くなれといっているのだ。
ウエイトは週１，２回で結果が出るといっただろ？
それで多大な効果が得られるといっているのだから、時間の問題ではない。
稽古をウエイトをやらずに、そのわずかな時間増やしたところで変わりはしないがな。
世界ランカーがどうのこうのという話も実に頭が悪い考え方なのだよ。
これはどこの世界にもはびこっているわなだ。〜(上位選手)はやっていないから
やらなくても強くなれるとかそういう発想しか出てこない。現実に目の前に広がることしか
見えてないんだ。彼らがウエイトを取り入れたらもっと強くなれるとは考えないのかね？
そして君たちはこれを否定することはできない。なぜなら君たちはそもそもウエイトに関する
知識がないからだ。つまりは君たちがよく書く寝言>>54　だの　>>47　だのという話は
『ウエイトはしても意味がない』という思い込みがまず合ってのレスなのだよ。
相手の意見などを聞き、比較考慮しての結論でも意見でもなんでもないのだ。
君たちは絶対にウエイトなどを取り入れることはないだろう。そういう思い込みの
世界に生きているのだから。そしてウエイトが取り入れられる全盛の時代になってようやく
気づくのだ。その有効性について。君たちはいうなら自分で物事を考えられないバカといっていいだろう。
理論的に物事を突き止めるのではなく、常識、普通といった概念にとらわれ、そこから抜け出すことが出来ない。
これはウエイトだけの話じゃない。なんでもそうだろうね。

まあ、厳密には平行じゃないけど、
要は、立った状態で百数十�`を、前後にプレスしたらしい。
驚異的な肩をしてるとオモタ。
アメリカの白人で190�a以上の大男だよ。
何年か前の、ボディビルかアイアンマンに記事が出てた。

前後に動かすことはそもそもプレスとは言わない。
空中に保持し続け前に伸ばす動作になるんだから。
１００数十キロなどでできるわけがない。
１００ｋｇだとしてもフロントレイズのトップポジションで５０ｋｇを
維持できなくてはいけないが、そんなことができる奴は存在しない。

俺も、実際見てないからなあ。
でも、証言した人は、トレーニングのベテラン指導者だし。
その男の写真みたけど、肩幅といい、腕の太さといい、
ボディビルダーとは違い、余裕を持った、体付きだった。

その指導者も、最初は、意外と軽い重量で、ベンチプレスするなと思ったそうな。

おちょくられただけでしょうね。

単純に考えても腕を伸ばし切った姿勢の時に
その男がどうやって直立していられるのかが疑問だ
重心が自分の身体よりはるか前方にはみ出ているはずだからな

アノミーは格闘技に詳しいの？

そこそこ詳しいだろうね。

ってか150キロが基本な訳ないじゃん。軽量級だが柔道金メダリストの内柴が140キロだょ。

強さを求める人間にとっては基本。
軽量級にとどまる人間にとってはきついだろうね。
無差別級ではただの食いモノとしての存在でしかない軽量級では。

>>54 世界王者の徳山とかはウェイトしてるぞ。減量前の60数ｷﾛの体でﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ100ｷﾛ挙げるらしいし。ﾐﾆﾏﾑ級の新井田ですら減量前にウェイトしてﾍﾞﾝﾁ80ｷﾛ挙げる。ボクサーでもウェイトやる奴はやってる。海外のボクサーなんてほとんどやってるんだし

>>44
筋力中心で相手を圧倒したい場合であれば
ベンチ１５０kgでもいいとは思うが。
単にベンチ１５０kgを最低基準とするとなると
かなりレベルが高すぎるかと。

極真の化け物といわれたフィリオでも本人はベンチ160しか挙がらないっていってたけど
これはどう思う？

リーチが長い人は、一般にベンチ重量上げにくいよ。
フィリオとか、アリみたいな、タイプは、
ベンチは、さほど強くなさそうだ。
しかし、レスリングのカレリンとかは重量上げそうだけど。

プライドミドル級の日本人選手で150挙げる選手はいないな。
ＴＫは220ｋｇでやってたけど。

ベンチの重量アップは、いいことだし、自信に繋がると思う。
しかし、重量制の格闘技だと、ベンチ重量上げることにより、
大胸筋が発達し過ぎ、筋肉のバランスが崩れたりしないか。
大胸筋は補助的に働くことが多いので、必要最低限なだけでいいような希ガス。肩や腕は小筋群だが、格闘技では圧倒的に働く。
ショルダープレスが、大胸筋の過発達を阻止する上で
有効ではないでしょうか？

正しいフォームでベンチ150kg以上を扱える人なんて
体重90kg以上か100kg超の人がほとんどだろ
格闘技の補助レベルでウエイトしている人なら
ベンチ150kgは相当の強レベル
ボディビルダーでもやや強めの部類に入る

　　 ＴＫは220ｋｇでやってたけど。
　　　 ↑
　　 　誰ですか？

>>66
高すぎると思う考え方が黄みの発達を妨げているのだよ。
実際、１００メートルの世界記録が１０秒を切ったものが
現れたら、突然何人もの選手が切れるようになったのだ。
こんな事例は山ほどある。これは自分の考えで限界を作って
しまっていることが原因なのだよ。

>>67
どこだかのサイトに書いてあったことですね。俺も見ましたよ。
ただ彼のベストが１６０ｋｇなのは完全に筋持久力トレーニングとしてウエイト
を行っているからです。彼のメニューを見たでしょう。彼は１対１よりも何人もの人間と
連続して戦うことを主にして鍛えているから、つまりは大会にかつためのトレーニングをしているから
１６０ｋｇしか上がらないに過ぎません。彼が筋力アップを目的として鍛えだしたらすぐに２００ｋｇ近く、
行くでしょう。

>>69
自称ですが、マッハは１２０ｋｇ×１０だったので１５０ｋｇ上げられるはずです。
推定マックス上。彼が上げられているのだからもっと絞った状態で７０ｋｇ程度ある人間なら
上げられることは十分ありえます。要するにミドル級程度の人間でも上げられてしまうことが
あるていどの重量なのです。

>>70
筋肉のバランスが崩れるってどういうことでしょうか？
よく君たちは知ったようなことばかりいう。一昔前まではスピードが落ちると
皆口をそろえていっていたものだよ。俺は上でも書いたようにベンチプレスだけやれ
などとはいっていない。ベンチプレスとはウエイト素人の諸君に分かりやすいように具体的な
種目名を出し書いたのみの話なのだよ。こんなことは当たり前の話だ。なぜ強さを求めるものを
対象としているといっているのに、ベンチだけ白などと主張していると思うのだね？
当然スクワットもデッドもやるんだよ。当たり前のことだ。だから筋肉のバランスなど崩れないのだよ・
実際室伏などの一流アスリートもやっているんだ。そんな弊害があるなら誰もしないんだよ。

>>71
反動ありでかまわないのだよ。パンチなど瞬間的に出せる力なのだ。同じことだよ。

>>72
高坂剛。

世界大会や全日本大会のレベルの選手でも
150ｋｇまともに上がる人は極真でも多く無いと聞いたけど。
此処に書いてある「基本」てのは
「白帯でも１５０ｋｇは挙げれなくちゃいけない」て事？
それとも「有段者や選手ならコレくらい挙げてくれ」て事かな・・

格闘技に詳しいアノミーの金子対ベネットの所感を聞かせてくれ

>俺は上でも書いたようにベンチプレスだけやれ
>などとはいっていない。ベンチプレスとはウエイト素人の諸君に分かりやすいように具体的な
>種目名を出し書いたのみの話なのだよ。

こういうことは、一番初めに書くんだよ。
スレタイとスレの中身が連動してないじゃないか。
ベンチで責められたら、「それだけでは意味がないから・・・。」
こんなやりとりじゃスレが盛り上がらんだろ。
物理君パクッた在日マグロ野郎。

「ビッグ３、６００キロは基本」とか「パワーリフターが格闘技やれば３ヶ月でトップクラス」
とかにスレタイ変えて、スレ立て直せボケ。ついでにコテハンを「在日マグロ」に変えろ。

>>76
白帯とは空手などをはじめたばかりのときの状態である。
白帯で１５０ＫＧあげろというのはトレーニングはじめてすぐに１５０ＫＧ上げられるのが
普通と書いているようなもので、そんなことを求めているものではないことは明らかである。
稽古を重ねていく上において平行してやっていく必要がある、そして鍛錬を重ねていけば
１５０ＫＧなどなんでもない数値なのだ、ということを示しているのである。

>>77
金子が弱すぎただけでなにもないな。プロの興行に出るレベルではなかった。

>>78
>>37にベンチと書いた理由はもうすでに書いているのだよ。
現に前スレにおいて『トップサイドデッド』という名前を出したときに分からなかった者がいたのだ。
ベンチプレスなら誰でも知ってるだろ？言うなら君たち向けのスレタイなのだよ。

>金子が弱すぎただけでなにもないな

それだけ？格闘技に詳しいなら、金子の未熟な点をもっと具体的も書いてくれよ
てか、アノミー格闘技未経験者？

>>80
具体的な点といってもあまりくだらない試合だったので流し見ていただけ
なのでどういう試合だったのがはっきりとは覚えていないんですよね。
ベネットが打撃を使わなかったのは主催者側からそう指示されていたからでしょうね。
打撃がうりなのに寝技で終わりだから。あの程度の選手に寝技でやられるようでは
寝技の技術も全く通じていない。打撃ではもちろんですので、彼は出るレベルにはなかった
それだけの話です。

で、何気に流しているがアノミーは経験者なの？

>>82
経験者だと書いたはずです。何度も何度も同じことを書かせるなよ。

本当か〜？ｗ　全く経験者の書き込みじゃないんだけどｗ

んじゃ聞くけど、例えばマサトが次の試合に臨むとき

A　実践的なスパー中心の練習でウェイトは補強でやる

B　ひたすらベンチなど、ウェイトのＭＡＸを高める練習「だけ」をして
　　他の練習は一切しない

だったら、どっちのマサトが強くなれるの？

寝技ありの格闘技はベンチ１５０位ある方が有利ですか。

でも、ボクシングや、キックは必ずしも、１５０いらないと思うが。

例えば、ボクシングのフライ〜ミドル級当たりは。

最近のヘビー級だと、１５０位軽くいきそうなのが、ゴロゴロいるけど。

>>84
経験者の書き込みでない、と断言してしまう君は実に浅はかである。
これは君以外のすべての経験者(自分より上の人間も含む)の経験を否定しているのと
同じことを意味するからである。君の意見と違えば
『本当か〜？ｗ　全く経験者の書き込みじゃないんだけどｗ 』
こういってしまう。俺はゆめゆめこういう書き込みはしないと心に決めていることである。

質問の回答はＡになる。こんなことは当たり前のことである。

>選手寿命を考えたら限られた時間の中で、練習内容に優先順位をつけて重要なものに集中するのは仕方ないことかと。
>筋力をつけることを無駄だとは思わないけど、それ以上にやるべきことが多いと思うデスよ格闘技って。
>自分はボクシングやってますが、世界ランカーの練習を間近で見てるとそれを感じされられるんです。
>勝つための練習を突き詰めると筋トレは優先度ではかなり下になってしまうみたいです

いやお前。↑>>54を「寝言」とか言ってたじゃん？ｗ　
>>55で。矛盾してない？ｗ

文をまともに読めなすぎて困る。
あと１０回ほど通して読めば理解できるだろう、君でも。
おそらく君はウエイトをやってもモノにならないと思うな。
バカではすぐに停滞してしまうものなのだよ。

ごまかすなよ。俺が馬鹿ならちゃんと根拠示して啓蒙してくれよｗ

>レスが分かりやすいと感じるのは常に根拠をかいているからでしょう。
>相手の意見のどこがおかしいかなども指摘しますからね。
>議論とはそうあるべきなのです

がアノミーの売りなんだろ？

ウエイト板でも同じことが続きました。これは断言できますが
俺の知能レベル(知識ではなく)が高すぎるのかもしれません。
いいでしょう。

>>54は寝言です。その理由は>>55に書きました。
何が矛盾なのか書いてもらいましょう。あなたが矛盾だと思う点について
矛盾ではないことを教えてあげますよ。

＞
A　実践的なスパー中心の練習でウェイトは補強でやる

B　ひたすらベンチなど、ウェイトのＭＡＸを高める練習「だけ」をして
　　他の練習は一切しない

↑
推測するにこの質問においてＡと答えたことですか？
なら俺の主張どおりなのです。俺はウエイトだけしろなどと書いたことはない。
ウエイトを取り入れるべきだというのは、短時間やるだけで効果が出るから、なのであります。
当然稽古は毎日やるものを想定しているのです。これは前スレにおいても書いた。
週２日しか稽古できない人間もいるとのレスがついたときに、そんなものはただの趣味でやっている
だけだから好きにしたらいいと答えています。

筋トレは優先順位がかなり下　　⇒　寝言

マサトがウェイトばっかりする　⇒　言い結果が出ない

あと一つ忠告してあげますが、ｗ　などつけないほうがいいですよ。
基本的に俺とこういう議論をしてもまず勝てないですから。
俺は数年２ちゃんやってますが負けたことがないです。思い込んでるだけではなく。
実際ウエイト板にはアノミーでもう半年以上いますが、負けたのは皆無ですね。
だからこそ半年前のヘビーデューティースレの事をいまだに言っているのです。
なぜそのスレをいまだに言うかというとかすかな希望があるからでしょうね。他のスレでは
完全にどういいつくろってもどうにもならないほどの彼らの完全敗北で終わっているからです。
まあヘビースレにおいても全く理屈に合わないことで俺は攻撃されているわけですが
まあ、それが限界なのです。言うならそれぐらいの実力さ(論理を通した文章の構成力)
がはなれているのです。ｗをつけていいのは俺だけです。
あなたがたがｗをつけてレスをしたところでまず負けるのだからバカに見えるだけです。
止めたほうがよろしい。

ID:CXTjQjfe0って痛々しいな・・・　見てるとかわいそうになってくるんだが・・・

>>92
91にも書きましたが、ウエイトだけしろなどとは誰も書いていない。
あなたの読解能力の低さが原因ですね。
そもそもマサトはトータルワークアウトにはいってウエイトを取り入れてから
動きがはるかによくなったといっています。
今ではウエイトは程々にしているのは筋力が高まってきたのと彼の試合前の連取が
あまりにハードなので両方同時にやっていたら完全にオーバーワークになってしまうことから
実践を重視し始めたに過ぎません。

>>91
だったら、>>54のどこが寝言だ？
「ウェイトを全くしない」なんか一言も書いてないだろがｗ
やっぱり、アノミーはアホですか？

>>94

来た！アノミーがピンチになると突然出てくる名無しの援護！
て、ことはアノミー苦しんでるんだなｗ

ID:CXTjQjfe0　みたいな房がいるから前スレの伸びが早かったんだろうなぁ。
客観的に見ても　ID:CXTjQjfe0　の頭の悪さが滲み出てるだけなのに

>>て、ことはアノミー苦しんでるんだなｗ
人生楽しく過ごせそうですね（苦笑

>>96
とことん馬鹿ですね。相変わらずｗつけてるし。
>>54のレスの真意は分かりますか？
５４は俺に対しレスをしているのです。その俺とはウエイトをやらなければ行けないと
主張しているものなのです。
その俺に対しレスをしているのだから>>54は『ウエイトは優先順位が低いからやる価値は低い』
つまりほとんどやらないといっているのです。そして前スレで俺は書きました。
ほんのわずかやるだけではまるで意味がないと。だいたい俺が効果が出るといっているのは週１、２日です。
その時間だけやったら効果が出るよ、と俺は言っているのにそれすら>>54では多いといっているのです。
他にやることがあるからそんな時間は取れないとね。つまりほとんどやらないどころか、>>54の真意はウエイトを
やらないといっているも同然なのです。月に１回やって意味があると思いますか？あなたなら思うかもしれませんが
ないのですよ。

どう？理解させられてしまっただろ？
どこぞでも書いたが俺は不利な状況下でも君なら余裕であしらえるよ。

>『ウエイトは優先順位が低いからやる価値は低い』つまりほとんどやらないといっているのです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓
>つまりほとんどやらないどころか、>>54の真意はウエイトをやらないといっているも同然なのです

おいおい、勝手に「つまり」続けて「優先順位低い⇒やらない」に持っていくなよｗ
都合のいい脳内変換をよくまあ、書けるもんだ。そりゃお前は議論無敗だろな。
何書いても屁理屈で誤魔化して負け認めないからなｗ　物理や軟骨と同レベル

>>54君が馬鹿なのはどうにか必死にウエイトを否定したいようですが
まるで説得力がないことです。
週１，２回１回につきわずか６０〜９０分程度の時間も取れないって
やる気がないか、漫画バキのジャックハンマー並みのトレーニングを
しているということでしょう。
どちらにしろ、彼では上にはいけないでしょうね。

>>102
論理がまるでわかっていないようですね。
あなたのようなバカ向けに書いたものですがまだ分からないようで。
さらに詳しく書いてあげましょう

俺の主張、ウエイト週１、２回やるだけで強くなれる
↑
５４の主張、選手寿命は限られている、もっと他にやることあるからそんな時間は取れない。

つまり端的に言ったらこういうことなのです。
５４は何がいいたいかといえば週１、２回のウエイトをやる時間すらないといっているのです。
週１，２回ですら少ないと思うのは君でも分かるだろ？君は格闘技経験があると上で吹聴したのだから
格闘技を週１，２回やったところでたいしたつよくならないのはわかるよな？　
５４はその短い時間すら時間がないからやらないと言っているのだ。

そんな短い時間では効果がない→やったところで意味がない→やらないのと同意(効果的に)

ａｒｅ　ｙｏｕ　ｏｋ？

ちなみにウエイト板で俺のアンチが大量に出てくるのはわかるでしょう？
俺は文句のつけようのない完全な論理の元、ｗｗを大量につけて煽りを加えて叩き潰していったのです。
彼らからしたらたまらないでしょう。

もしかして無言で消えるお決まりのパターンですか？

>俺の主張、ウエイト週１、２回やるだけで強くなれる

て、ことは
「格闘技の場合は実践練習中心で、ウェイトは程々に取り入れていくのがベスト」ということだな？
でもそれじゃあ、ベンチ１５０キロは上がらないぜ、アノミー。
それこそジャックハンマー並みの密度が必要だｗ

>>107
だから>>86でも書いたように断言するなといっている。
ましてや、君はウエイトがどういうものなのかもわかっていない素人。
かなりの上級者である俺に対しそんなことを言うなど、もうお笑いなのだよ。
週１，２回やれば上がる。絶対に。４回も５回もやっていたらもっと上がらないことは
いまどき常識なのだよ。週末トレーニーといって仕事で平日はトレーニングは出来ないが
週末のみやる人間がいる。彼らも順調に伸びていくのだよ。何も知らないんだから知ったかするな。

つーか、アノミーってベンチ１２０キロくらいで粋がってるベンチ某だろ？W
だから、１５０のハードルがわかっていない。

薬抜きじゃ、才能ない限りウェイトに絞ってもベンチ１５０は無理。
まぁ、スクワット、デッドは努力しだいでそこそこは伸びるだろうが、
サイクル入れても、フルスクワットで１８０キロ前後だよ。

ベンチ１５０以上とか、フルスクワット２００以上なんて体格に関係なく薬の世界だぞ。

ちなみに山本義徳いわく
『私のクライアントは半年程度で皆ベンチプレス１００ｋｇに到達しています』
といっている。
半年でな。そして１５０ｋｇ程度なら体重を増加させていいのならば誰でも上がると
断言している。

>>109
俺は肘を汚している状態のまま１５０ｋｇなら上がるといってオフをｏｋしたのだが。
結局相手が逃げたからお流れになったのだが。
べんち１５０ｋｇ程度で薬の世界などといっている時点で何も知らない人間といっていいだろう。
１５０ｋｇ程度ならそこらじゅうにいる。
現に俺などは薬物など一切使わずにベンチをほとんどしないにもかかわらず１８０ｋｇ
程度なら上がる。やりこめば２００ｋｇ程度は上がるだろうな。

大体、２６歳無職、人生の素人の論理（？）は説得力ゼロ。

フフフ、いつものパターンになってきたな。
議論とは何の関係もない個人攻撃ｗ

んじゃ、ベンチ１５０以外に格闘家として必要な項目を教えて。

スクワット、デッドリフト、クリーンetc・・・。根拠も明示してね。
そういやベンチ１５０必要説の論理的根拠は書いたっけ？

もう終わりかね？
こういう結末になるのだから頭を下げていたほうが利口だよｗ

だから、山本はどうこうじゃないだろ？
論拠を示すにも、雑誌で書いてあるレベル、ＴＶで見た伝聞推定だけで、
それプラス、自分がどこそこでやった感じではどうであって、
普遍的な論理性や方法論を記してないじゃん？
物理君は、そういうことについては記してるんだよ。

少なくとも、自分がベンチ１５０キロ突破するまでの前後の脈略。
胸筋タイプなのか、背筋タイプなのか、補助種目は何か？
そういうこと書きなさいよ。

追い詰められると、素人はどうの、ベンチプレスだけでなくて、文から読みとれとかよ。
無限ループじゃん。筋通せよ。
要するに、寂しいから皆にかまってほしいんだろ？

>>114
そうだな、ベンチ、スクワット、デッドでまず体の力を強める。
体幹とやらだね。
まずはそれだけでいいだろう。
最初からいろいろやらせてもフォームをマスターするにも時間がかかるし
週１，２回しかやらないのだからいろいろやらせても意味はない。
クリーンなどは後だな。
１５０ｋｇとは誰でもいけると著名人も断言する数値である。
強さを求めるものがその程度いけないのでは情けないだろう。
本来ならビッグ３などと書いてもよかったがそうすると
『ビッグ３ってなに？』というレスが連発するだろうし、なにより
ビッグ３自体が聞きなれないだろうから、ウエイト関連スレだとも認識されず
開かれることもなく沈んでいく危険性もあった。
よってベンチとメジャー種目を掲げたのみの話である。

>>116
＞論拠を示すにも、雑誌で書いてあるレベル、ＴＶで見た伝聞推定だけで、
それプラス、自分がどこそこでやった感じではどうであって、
普遍的な論理性や方法論を記してないじゃん？


普遍的な論理性とは何かね？方法論？そんなことの前段階で君たちがケチをつけていることわかってるか？
方法などという話に進む前の段階において、ウエイトやっても意味がないだの、そういうレベルの話で
君たちはとまっているのだよ。君たちが言うなら邪魔をしているんだ。無知のくせに知ったかしてね。

＞物理君は、そういうことについては記してるんだよ。

今度は物理君を仲間にすえるのかね？ｗ
これには笑ってしまった。物理君の説は俺が完全に潰したよ。前スレと
ウエイト板のアノミースレをみてきなさい。

＞少なくとも、自分がベンチ１５０キロ突破するまでの前後の脈略。
胸筋タイプなのか、背筋タイプなのか、補助種目は何か？
そういうこと書きなさいよ。

胸タイプとか背中タイプとかそんなものは三土手独自の理論であって
一般論ではない。そんなものを掲げてはいないのだよ。
補助種目とかの話も君らが邪魔をしているんだ。場をよく見ろ、バカめ。


＞追い詰められると、素人はどうの、ベンチプレスだけでなくて、文から読みとれとかよ。
無限ループじゃん。筋通せよ。

どこがおいつめられているのかね？ｗ
君らじゃ物理君が追い詰められないわけがよくわかるよ。
俺のレスを見てまなびたまえ。論理とはどうあるべきかを。

>強さを求めるものがその程度いけないのでは情けないだろう

お前、めちゃめちゃ主観だろそれｗ　「論　理　的」って分かってる？
物理の1.5倍説より説得力無いんじゃない？

ビック３うんぬんはいいから、デッドとスクワットだけでもいいから書いてくれよ
てか、アノミーの心中はこれか？

　　　　　　　 , '　／:::::::/!::::::l:::l　l:::::::::ﾊ::::::::::ｉ!:::::｀ヽ､
　　　　　　　, '　／::::::::::/ |:::::l|::ｌ　 ｌ::::::/　!:::::::| !:::::ﾊ:::::＼ ' ,
　　　　 　 　 ／イ:/|::::/　 !i::l ｌ|　　|:::/　　l::::::! l::::i　l:::::::⊥
　　　　 　 ／　'::::/ |::/　　|l:| l| 　 ､|/＿,. -!:::|　!/　 l:::（__ ）、' ,
　　　　 　 , ' /::::/､｣ﾑノ 　 !| !　　 手咋≧=､|　 ﾉ （ l::（_　）::＼ ' ,
　 　 　 　 ;　i:ﾊl 7》示气　　　　　　}�l込_ﾀ冫　⌒　|:::フ´ヽ::::::＼
　　 　 　 ; _｣| ﾘ 戈�ワｭ′r ､ 　 　 ﾞ≠宀⌒ヽ＼ 　 ﾚ' /⌒ヽ:::::::::ヽ
　　　 　 /:::::| 　 し´￣　　　 ﾊ ＿　 -‐ へ、//Ｕ //　 !　　 !ﾍ:::::::::::ヽ
　　　　/:::Y´! ///// ｢￣￣ | |＿__　 -‐ ´ ヽ　 ﾊ　 　 l　　 l　ﾊ::::::::ﾍヽ
　　　 ,::::::ﾊ　l　 U　　 l￣￣ | |　　　 　 　 　 ﾞ､ し　　　ヽ- ' ノ }:::::／ヽノ（
　　　 l::::::| ヽﾍ 　 　 　 !　 　 Ｊ　　　　 　 　 　 i　　　 ィｰ冖ｰ一^″　　　　-イ
　　　 l::::::|　 ｀ﾞ､Ｕ 　 　 l　　　　　　　　　　　　 } U､┴’　　　 　 質　 　 　 　 {
　　　 ヽ:::|　　' , ﾄ ､　　　l　　　　　　　　　＿_ノ イiﾊ　　　　 ）　　問　　も　　｝
　 　 　 ヽ! 　 　 U　｀　‐- 二　￣￣￣ ∪　 　 ／　 ＼ 　 （　 　し　　う　　|
　　　　　　　　　　　 　' ' 　' _　-７¨´　　　　 ／　　　 _｣　 　 ） 　 な　　 　 　 ､
　　　　 　 　 　 　 　 　 仄´　　/　　　　r ニ　　 　 　 ＼　 （　 　 い　　　　　 〉
　　　　　　　　　　　　　|　ヽ　/　　__　 //　 ヽ　 　 　 / } ！！　 で　　　　 （
　　　　　　　　　　　　　|　　ヽ｀¬┌''´ノ 　 　 ＼　　/ 亅　　　　　え　　　　　冫
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぇ

>>120
まず論理的ということの意味が分かってないな。
底から君は始めよう。

ろんり-てき 0 【論理的】
（形動）
論理にかなっているさま。論理を追って考えるさま。
「―に考える」「―な文章」「―な破綻(はたん)」

ウエイトの目標値に論理的もクソもないのだよ。論理的とは論理をおって考えていく様のことだ。
数値に論理もクソもないのだ。そしてだね、前スレでも書いたのだよ。君と同じレベルの質問をしてきた人が居たのでね。
その回答は『１５０というのは一つの目安(基準)であって、俺のこのスレの目的、本質とは
ウエイトをやればより強くなれるということを具体的にここの板のレベルに合わせて書いたものである』
といったものだ。

＞ビック３うんぬんはいいから、デッドとスクワットだけでもいいから書いてくれよ


何を書くのかな？具体的な数値か？
スクワットならそうだな、ハーフで２２０ｋｇ×数発程度、デッドなら２００数十キロだな。

つか、話になんね。。。
言葉のキャッチボールになってないわけよ。
おまえのやってるの揚げ足取りなわけよアノミー。

とりあえずアノミーのメニュー教えてくれよ。

>>123
君らでは理解できないからかいてもしょうがないと思うよ。
それにいろいろなパターンがあるから書くのが面倒なんだ。
興味があるならウエイト板に言ってみてくればいい。
何回も書いたから。

数字はどうでもいいから、「メ　ニ　ュ　ー」

プログラムの前後の内容ね。公式の部分が出てないのよ。
答えだけで。

「君らには理解できないから」ってむちゃ主観じゃんWWW

自分のレスを読み直してみて気づかないか？
自分の無知を指摘されて感情的になって攻撃してきているさまが。
知ったかぶるのは恥ずかしいことだよ。
かじった知識などすぐ露呈してしまうのだから止めたほうがいい。名無し君。

150kg上げる力がないと勝てないなんて雑魚すぎだろw

>>125
主観ではないよ。君のレスを見ていれば何も知らない人だ、というのは
知識があるものがみればすぐに分かる。
胸タイプとか背中タイプとかおそらくアイアンマンなどを読んで知ったんだろうが
残念だったね、あれは三土手がいっているだけのものだよ。
まあ知識だけではなく、頭もあまりよくないし、女のような女々しさもある。
どーしようもないぜ。

重い物を持ち上げられる、と、相手の身体へ有効な攻めができる、は、関係ある？
土木作業になら有効のように思えるけどなぁ・・・

逃げるな。

メニュー書け。

あれか、ちょっと施設の整った体育館の片隅でバウンドベンチにいそしむ、ベンチ某か?WWWWW

>>129
じゃあ、君は軽量級と重量級が戦っても、体重差はたいして関係がないとでも言うのかね？
筋肉がつくということは体重が増加することを意味しているのだよ。
もちろん発揮できるパワーもまるで変ってくる。

>>130
とりあえずウェイト板に行ったら？

>ウエイトをやればより強くなれるということを

んなもん、真面目に格闘技やってりゃ誰でも分かってるって。
そもそも「武板の連中の大半はウェイトを否定している」と勝手に思いこんでる
アノミーが馬鹿なんだよ。

「ウェイト板の連中は全員、筋肉だけで格闘技に勝てる、と思ってやがる！」って
発言聞いたら、こいつ馬鹿だって思うだろ？　それと一緒

>>133
思い込んでるのではないのだよ。

ヤレヤレ・・バカが多いな。

所詮は、物理君の二番煎じ。
困ったら、「素人は・・・」これがアノミークオリティ。

だいたいはじめに主張してきたことが完全に間違いだと
分からされてしまったからといって粘着しないでほしいよね。
恥ずかしくないのかよ。
せめて日を改めてＩＤが変わるまで待ってからアンチ知恵の輪、アンチアノミーとして
活動しろよ、大バカがｗ
所詮何度挑んでも俺には勝てないんだから。

つか、マジで在日？

>思い込んでるのではないのだよ。

思い込みではないという、その根拠を明示してくれ。
なんかソースあるんだろ？

>>138
なあ、お前本気で言っているのか？
お前中卒だろ？マジで。
お前ほどのバカは久々に見たぞ。
このスレを１０回読め。そうすりゃ分かる。
分からなきゃもう来なくていい。
バカすぎて理解できないからここに参加しても意味はない。

アノミーがテンパッてますWWW

なんか、ハードゲイのパクリキャラみたいな痛さがあるなWWWWW

おいおい、>>134こそ

なあ、お前本気で言っているのか？
お前中卒だろ？マジで。
お前ほどのバカは久々に見たぞ。

だぞｗ　根拠を具体的に明示しないのであれば、それは「妄想」なのだよ
アノミー君。君には証明する義務があるんだよ

だいたいソースはソースはってそんな紋探しても見つからない場合に限るんだよ。
そういって出されてしまった場合、かなり不利な立場になるわけ。
だからないという確信があるときのみ、そういうソースを求めるという行為が意味を成すんだよ。
まあ、お前らは厚顔無恥だから何のためらいもなく、ソースが出されてもなかったことにして普通に
別のところを攻撃しだすんだがな。そういうところが女々しいといっているだ。
もう悔しくて悔しくてしょうがないんだろうな。もし俺がお前らみたいなことやってみろ。
永遠と最初の指摘ミスをつつかれ続け、次の質問、攻撃などには移れないんだよ。
そんなエンドレスに攻撃し続けられたらあいてはいずれ崩されてしまうからな。
俺はお前らみたいな格下だからそういうのもスルーで見てやってるが、ほんとにエンドレスだからな。
で、完全に間違えているのに『追い詰められると』とか言い出す。
もう意味が分からない。まともな人間じゃないな。掲示板だからって甘えてるんじゃねえよ。

>>141
どうやら本気でわからないようだな・・
次以降は相手しないから。屈辱を胸にＩＤ変ってから出直せ。

＞そもそも「武板の連中の大半はウェイトを否定している」と勝手に思いこんでる
アノミーが馬鹿なんだよ。

そもそも、というか、そもそも俺はそんなことを思い込んでもいないし主張もしていない。
ウエイトを否定している人間ももちろんいるが、俺が主張しているのは『ウエイトを軽視しすぎている』
ということである。こんなことも分からないのか・・？否定してるという奴が多いならばベンチ１００ＫＧで
かまわないんだよ。前スレでもこれは書いたがな。

かわいそうだな・・こいつ。
こういうバカだとこの馬鹿の頭で物事を考えて判断するからこの馬鹿の頭で考えられたことしか
認識でないのがこいつの人生なんだよ。
どれだけ物事を履き違えて勘違いして生きてしまうかという話だよな。
物事の本質など一切理解できないだろう。人から指摘されてようやく気づくんだ。
間違いを指摘されても自分のミスを認めることもなく、その相手に憎しみを抱き
どうにか攻撃してやろうと、馬鹿の頭でいろいろ考えてやりだす。どうしようもないな。

あははは。格が低い奴ほど、先にキレるんだぜアノミーｗ

>レスが分かりやすいと感じるのは常に根拠をかいているからでしょう。

さあ、このカキコの様に根拠を華麗に明示して、愚かな格闘家を黙らしてくれたまえ！

>141
もう、彼をイジメルのはやめようyo！
彼は、ずぅ〜〜〜〜〜っと引きこもってきて、学校にも満足に行ってないんだよ。
かまって欲しいから、支離滅裂なオナニー論理で必死に噛み付いてきてるわけ。

悪いけどアノミー、おまえさんの文章表現力から、一流大はウソだなってのは読み取れるよ。

>>145

すまない・・・。調子に乗りすぎたようだ。ご忠告を感謝するｗ

いろいろ勉強してきてよかったと心から思う。
君たちのようにならないですんだ。

↓アノミー、この本読んでから来いよ。
ttp://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4806122424/250-5900854-6825857

>まあ、お前らは厚顔無恥だから何のためらいもなく、ソースが出されてもなかったことにして普通に
>別のところを攻撃しだすんだがな

これ自身、思いこみなんだがな・・・ｗ　そもそもアノミーがソース出したことあった？
何度も言うが、『ウエイトを軽視しすぎている』とは

何　を　見　て　言　っ　て　る　の　だ　？

黙ってりゃいいのに>>147をみたところ、まだ苛めて欲しいみたいだからなｗ

知恵の輪は、驕りが強い。
君はたまたま、パワーリフトの素質があり、努力して、結果を出した。

だから、皆もやれば、できると思っている。

人それぞれ、得意不得意があることくらい知りなさい。

今年まで１１０は余裕だったのに葬式のショックで８０が９回しかあがらない１０回の時息絶えるのだ。 霊障だ。

ＵＦＣを見ていると良く分かる。初期の頃は柔術の技といものが、大男を圧倒したが、
その後選手のバルクがドンドンハイレベルになるにつれ、技が通用しなくなってしまった。
そんな頃に現れたのがアボット、コールマン、ケアーのような選手。

>>150
驕りではないのだよ。つい最近はじめて俺のレスを見たものならそう思うのは無理もないが。
そして俺が才能があるのは事実だが、そんなこと抜きで話している。
現に何百人単位で指導をしている山本が誰でも１００ｋｇなら半年、１５０ｋｇなら誰でもいける
といっているのだよ。言っておくが俺は今現在は１８０ｋｇ程度だがこんなもので終わるなどとは
考えたこともない。まだまだまだまだまだまだ伸びる。俺はドラッグフリーのまま最低でも２００ｋｇは
必ず上げるつもりだ。そしてそれは十二分に可能だと考えている。

>>151
トレーニングは集中力が大事なのだよ。俺のトレーニング時間は３０〜４０分程度だが
かなりきついことをしている。メインセットにはいる前に手が汗ばむか？武者震いするか？
集中しすぎて周りが見えなくなることはあるか？そのぐらいになれば短時間で十分という意味が
分かるようになるだろう。

今後は面倒なので明らかな相手の読み違い、勘違い等に説明してあげることはありません。
そういう人たちの相手をしていても意味がないので。

それ実質の敗北宣言だろアノミーｗ

・格闘技やってる奴が『ウエイトを軽視しすぎている』との根拠を示すこと

のどこに読み違いや勘違いの要素があるんだ？証明できないお前がおかしいんだろ。
それにだな

>現に何百人単位で指導をしている山本が誰でも１００ｋｇなら半年、１５０ｋｇなら誰でもいける
>といっているのだよ

だから何？じゃあ、その何百人の何％が１５０を実際上げてるのだ？その証拠は？ソースは？
これも証明する必要があるな

まあ、もっとも大事なのは「アノミー自身が１５０上げれる証明」だなｗ

オフに出ろ　　　⇒　相手が逃げた。命を狙われる等の屁理屈で一度も他人に会ったことなし
動画をさらせ　　⇒　意味が無い
メニュー上げろ　⇒　お前らに言っても分からない

とか、なに一つ表に出そうとしないだろ。なのに「俺に才能がある」だって？アホかｗ
それで、信用を得ようなんて虫がよすぎますぜ、ダンナ
反論あるか？ｗ

君のような日本語をまともに読めない人たちの疑問に
思ったことにすべて答えていたらいつまでたっても
先に進まないのだよ。
今後は根拠を示し、>>〜　に〜と書いてあるが>>〜と矛盾する。
どういうことだ？
などという聞き方で具体的に指摘しなければ答えないのでよろしく。
君たちは日本語が読めなすぎる。俺は難解な日本語など使っていないのだよ。
義務教育をまともに受けた人間ならば問題なく理解できることなのだ。

ID:CXTjQjfe0君、正直おそらく君は俺が見たバカの中でもトップクラスの人間だと思う。
俺がアノミーであるとわかっていることからこのスレの内容は読んでいるだろうはずなのに
>>84のようなことを言っている。ここまで読めない人間は初めてみた。　
あのレスをみたとき釣りかと思ったほどだよ。あんな解釈などありえないぞ。
中学生でもそんな解釈はしないだろう。わかるか？君は圧倒的に劣っていることを自覚して
今すぐ中学の国語のドリルをやったほうがいい。日本語がまともに読めてないとしか思えないよ。
これは君のために言っていることだ。

絶対にまちがいないことだが、お前中卒かまた最低ランクの高卒だろ？
中学時代に授業に出てないやつじゃない？落ち着きなくて座っていられず
どこか行っちゃうような感じの。お前は俺をかばうレスを見たときに
自作自演とかいってることから本気で正しいレス、俺の痛いところをついた
絶妙なレスでもした気だったんだろ？本気で人生を考え直したほうがいい。
武道板とかきてる場合じゃない。お前なんぞ武道なんてやらなくていいよ。人並みに生きろ。
人並みの知性をもってな。今のままじゃどうしようもないだろ。

>思ったことにすべて答えていたらいつまでたっても
>先に進まないのだよ

全てって、>>155に書いてるのは、たった３つだけだろ。
それすら答えられないのは、ウェイト最強の論客の名が泣くぞアノミー

そもそも、お前の言う「先」ってなんだよ？　

>>159
俺の君の評価は上記のものだよ。
だから相手にする価値はないのだよ。
これは俺だけじゃない。読んでる皆が思うことだろう。
明らかに君は知力が劣っている。
たぶん君の本気は俺が３日寝ないでどうしようもなく眠くて
集中力など全くなくなっている状態以下だと思う。
そんな奴を相手にする価値は感じないのだよ。
相手になるためにも最低限の能力は必要なのだ。

というか、そのレベルの人間じゃ言葉も知らないだろうな。
矛盾とか驕りとか言うワードも知らない可能性があるな。
どの程度のレベルまで通じるのかが分からないからね。
もはや言葉すら限定して使わないといけないんだな、あのレベルの奴を相手にするには。

113 ：知恵の輪 ◆aoulv1yXlI ：2006/02/22(水) 11:20:42 ID:+shUZ85D0
フフフ、いつものパターンになってきたな。
議論とは何の関係もない個人攻撃ｗ

はい、その言葉自分自身に言ってるんですね、アノミーさんｗ
必死になって可愛いですよｗ

では、>>155　にお答え下さい。

マジレスだよ。煽りなんかじゃない。
心の底から思うことだ。
冷静に判断して、びっくりするほど頭が悪い。
それでいてなぜかｗなどをつけて自信ありげにレスをしている。
普通の感覚の人間なら今まで何回も自分の読解ミスを指摘されているのに
今だこんなことを堂々とやっている。
おそらく君は間違いを指摘されることなどは日常茶飯事でもう慣れ切ってしまっているんだろう。
ウエイト板の低級の人間でさえ間違いをしていたと分かったらいなくなるものだよ。
そして日を改めて俺を攻撃したりする。それもどうかと思うが、君のはもっとだね。

普通の感覚の人間なら今まで何回も自分の読解ミスを指摘されているのに
今だこんなことを堂々とやっている。

↑
普通の人間なら出来ないってことだ。
またとんちんかんなレスをつけられても面倒だからかいとく。

>間違いを指摘されることなどは日常茶飯事で
>もう慣れ切ってしまっているんだろう

そうだ。実際社会に出るということは自分の過ちとの戦いだ。
色々なことをやらかし、色々な人から忠告され、それで日々成長していくのだよ
もちろん俺も例外ではない。

アノミー君。これは家に篭っていては出来ない体験だ。
だから、君は少しでも自分の矛盾を付きつけられると、ヒステリックに反論するんだよ。
君のレスには余裕が全く見られない。君は打たれ弱すぎる。もっと社会経験を積みたまえ！

それはそうとして　>>155に答えてよ〜

セルVSミスターサタン状態だな

>>165
君ねえ、まともなレスをしたつもりなんだろうけど全然ずれてるよ。
特に俺などがみたらすぐにわかってしまう。背伸びしても無駄なんだよ。
自分の過ちとの戦いじゃない。俺が言っているのは間違いを指摘されたら
そのミスを認めるのが当たり前であるといっているんだ。自分の勝手な読み違いで
相手を攻撃しているのにそれが完全に間違いであることがさらされたのにもかかわらず
うやむやにしてさらに相手のあら捜しを置こうなうなど言語道断なのだよ。
こんなもの社会に出て通じるわけがない。お前など生長などしないよ。
自分のミスを認められないんだから。認めずさらに相手を攻撃しようとするんだから
たいしたものだ、と俺は言っているのだよ。

まともに読めないんだからレスしないほうがいいよ。バカなんだから。

どうせ理解できないだろうから具体例を出してやるよ。
俺はよく具体例を出すだろ？それはね、君ら全く日本語が読めない連中に
書いていることを具体的にイメージさせるためなんだよ。
俺と同格の相手と論じるならそんな必要はないんだ。

男と女がいたとする、女は男の浮気を疑っている。というケース。
女『うわきしてるでしょ？』
男『してねーよ。』
女『いつも夜、電話かけてもいないし携帯の女の名前でれんらくがあったし』
男『夜はバイトしてるから、その女は店長(証拠も示した)』
女『ふーん、あとあんたの車の運転が乱暴で気に入らないんだけど』

といったようなものなんだよ。女がお前な。自分の勘違いで相手を攻撃してたくせに
間違いだと証明されても、さらに攻撃しようとする。もう馬鹿としかいえないのだよ。
普通の人間なら謝るのが当たり前だ。さらに攻撃使用などという奴はただの馬鹿というほかない。

まあ、謝らなくても体裁が悪くなっていなくなるもんだけどな。
特にお前のようなバカ丸出しの勘違いをしていたときなどは。

体裁←これわからないだろ？辞書ひけよ。バカなんだから。

アノミー、へばりついたうんこを何度も流したりはしないんだろ？
もう無視するべき

別に攻撃してないんだけどな・・・ｗ　>>155がどうなのか？と
聞いているだけなんだよ。

質問＝攻撃　なのか？　
（先にボロクソ言ったのはアノミーじゃん。もう、傷つくなぁｗ　まじでへこむよ）

俺は証明さえしてくれれば、ちゃんと納得する柔軟性は持っている。
というか、むしろ信じたいのだよ。だからこそ、屁理屈で証明しようとしないものには
辛辣になってしまうのだ。この世知辛いご時世、当たり前の感性だろ？ｗ

>>170
よく覚えてるな、その比喩ｗ

>>171
俺が書いたとおりの条件を満たして質問してくれるか？
それなら最後に回答してやるよ。本来ならお前みたいな奴は相手しないんだが。

>>156の形式でな。

例
格闘技やってる奴が『ウエイトを軽視しすぎている』との根拠を示すこと

これならば、俺が軽視しすぎていると思っていないとお前が思う理由を書いて。
〜にはお前がこう書いているから軽視しすぎているとは思っていないはずだ、などと書け、ということだ。

なかなか面白い例えだったからｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ID:CXTjQjfe0　の電波っぷりのログは永久保存しとかないとな（笑）

ID:CXTjQjfe0は模試を受けて国語の成績を是非うｐして欲しい。

セルVSミスターサタン状態だな

へばりついたうんこを何度も流したりはしないんだろ？

お前ら二人天才だな

だいたいねえ、基本だから教えてやるが(どうせこれからも粘着するだろうからいっておくが)
相手がどう思っているかどうかなどはレスから読み取るんだよ。
そして、俺が端的に『軽視しすぎている』と思っているといっているんだからそれが
第一に優先されるべきことなんだよ。その主旨はな。
それが違う、お前はそんなことは思っていないというからには、
それを指摘する人間が>>〜には〜と書いてあるから層は思っていないと読み取れる、どういうことだ？
などと書くべきなんだよ。こんなことは当たり前の話だ。
何でもかんでも相手が手を焼いてくれると思うな。こんな甘ったれた考え方をしているくせに
社会がどうのこうのなどと片腹痛い。

>これならば、俺が軽視しすぎていると思っていないとお前が思う理由を書いて。
>〜にはお前がこう書いているから軽視しすぎているとは思っていないはずだ、などと書け、ということだ。

自演したところ、悪いんだけど・・・。
ごめん、アノミーお前、日本語ヘた過ぎ。もうちょっと・・・さあ
書き方があるでしょｗ

>>178
ああ。かけないって言うよりも、それが読み取れなかった？
もういいよ、さよなら。
まさかここまで・・

>こんな甘ったれた考え方をしているくせに

実証無しで信用しろという、君が甘えている

>社会がどうのこうのなどと片腹痛い

すまん、「社会」という言葉は君のコンプレックスをついてしまったか・・・

もう自演か釣りしか言えんだろうな

前に自演と言い張ってた房と同一人物か。
一度精神科に見てもらったほうがいいんじゃいのか？　何からの異常が見つかるんじゃないかと
いや、これは真剣に思ったよ

何、ここ？
物理君が、智恵の輪ってキャラ作って、
自作自演してるの？

こずるいねW。

自作自演なんてする必要がないし、そもそもやり方を知らないといっているだろ。
出来るならそのやり方教えろ。
携帯から打ち込むってメチャクチャ面倒だろ。
パソコンだとブラインドタッチだから高速で打ち込めるが携帯だと三行かくだけでも
つかれてしまう。あんまメールしないからな。

携帯から打ち込むと　ＩＤの最後が０　だからな。
今の君（ID:f4dmlW+/O）みたいに

あのみーは自演話ににげだした！しかし、まわりこまれてしまった！

ID:CXTjQjfe0のこうげき！「>>155はどうなの？」

つうこんのいちげき！

あのみーはしんでしまった・・・

はっはっはｗ

物理君は…筋肉の話で質の良い筋肉と悪い筋肉の話してたら、急に細胞レベルのミクロ世界の
話されて場が白けた事があるな。スポーツとかやってりゃ赤筋（速筋）と白筋（持久力）の
バランスの事だと分かりそうなもんだが。。細胞がどうのって言われても。

アノミーよ・・・いい加減に、物理君モドキを名乗ったらどうかね？

物理君は潰してしまったからな。
モドキどころの話じゃないと思うがｗ

アノミーは、物理君にも相手にされなくなったんだよ。
なんか、オウム真理教の末端信者みたいな奴だな。

>>184
自演のやり方
携帯のPCサイトビュアーを使うといいよ。
書き込む度にIDが自動的に変化するから。
ただしauの場合の話ね、他は使った事ないから分からない。

だから携帯からは書かないって。

>>191　
彼は気づいたんだと思うよ。
どんな理屈を並べても俺相手には無理だと。
なんせ俺は彼の言う無理な理論を受け入れつつ、否定してしまったのだから。
まあ君たち相手なら安心だから続けるだろうねｗ

プロテインのココア味っておいしいんか？
プレーンは不味い。特に水でシェイクするやつｗ
不味すぎだろ！

プレーンは何かに混ぜてのむものだよ。
牛乳と混ぜるとそこそこのめるものになるケースが多い。
そしてそれに抹茶を混ぜたりするとうまくなる。いろいろ工夫しなければ
おいしくはのめない。

さて、１５０ｋｇの本題に戻るが、まずこの点は納得してもらえたカナ？
ウエイトは不可欠ということについて。
このところを通り過ぎるのが長かったな。１２００かｗ
ウエイト板じゃないからしょうがないが、偉く凝り固まった考え方を
してる奴が多いから疲れたｗ

ジムでベンチ休憩のたびにプロテイン飲んでる奴いるけど
あれって効果あんのか？でもマッチョだから効果あるんだろうな。
イカツイ人なんで直接キケネー。

ココアにしようとしたら店員にカロリー高いからあまり
おすすめではないですよといわれた。

いや、それは前スレでも書いたが意味はない。
そんなに早く吸収されるものではないからだ。
基本的に店員の言うことは信用しないほうがいい。
奴らは高いもの、売れないものを売りつけようとするものだ。
人気商品は彫っておいても売れるからな。
ココア味のほうがたんぱく質含有量が少ない商品が多くカロリーが
多くなっているものが多いが、別にたいした差じゃない。
そんなモン気にするなら、甘いものを一切食べないほうがいい。
ケーキ一つで500カロリーぐらいあるからな。それを１個食べないだけで
十数回分のプロテインのカロリー差を補える。

そうすか。店員やり方きたねーな。

それにウエイトトレーニングの上級者は人に聞いてほしいと思っているものだ。
彼らは寂しい人間だからなｗ聞いてみ、絶対にうるせー向こう行けとはいわないから。
よほど機嫌が悪くない限りな。
おそらく親切丁寧に教えてくれるだろう。トレーニングについても聞いてもいないのに語りだすケースが多いｗ
まあ、トレーニング中プロテイン飲んでるレベルの人だから話半分で効くのがよろし。

まあ今までの流れは知らないし知りたくも無いが…ベンチの負荷を上げて持ち上げられる
ようにレベルアップするにはどの程度の事をどれだけやればいいのでせうか？
アマ現役から15年で60?L10回上げるのもキツイレベル。

ベンチプレスをもう少しやったほうがいいでしょうね。
６０回１０回上げるがキツイレベルならもっとやったほうがいいかと。
どれだけ？とりあえず今より多くやりましょう。

アノミーを物理君と同系列に上げてる人間はマジな話
真面目にウェイトトレの重要性考えた事無いやつじゃないの？
どうみてもアノミーの言う

「ある程度以上の競技レベルを望むならウェイト必須」

ってのは正しいじゃん。ベンチがどうとかじゃなくてさ。
これを物理君のクソ理論と一緒にするなんてのはキチガイだよ？

>>203
ども、有り難うございます。
いや、50×10から始めて60×10を3セットで70×10と行くんだけど
70が10回できないんですよねえ。
筋肉痛バリバリになるくらいやった方がいいんでせうか？

彼らも心ではそんなことは思っていないのだよ。
彼らは女のようにそのときの感情で書き込んでしまうのだｗ

>>205
４０×１５、６０×３、をアップにして
メイン１セット目で７０ｋｇをやったら今までのベスト回数よりも上がるはずです。
アップは疲れない程度に最小限に。メイン１セット目に８〜１０回を目指す重量を
扱うのがセオリーです。
筋肉痛にはいろいろな説があるが、俺としてはトレーニングを適切にこなせば
なっても成らなくてもどうでもいい、と考えている。
つまり記録が更新していればならなくても全く問題はない。

>>206
良く分かりました。有り難うございまス

ウェイトをして蹴りのスピードが落ちました。やはり器具を使うウェイトをやると、蹴りのスピードは落ちますか？自重トレーニングの方がいいですか？

なんにしてもベンチ１５０kg以上は上級レベルということだ
薬を使わないと挙上出来ないまでのレベルではないが
そこそこの体重がある人が
相当ベンチをやりこまないと挙げられないレベル。
知恵の輪君は本当にアノミー君なのか？
ベンチに関して
以前ウエイト板で話していることと全く違うんだが。
格闘論に関しても違う。

ウェイトレに得手不得手ってどういうことだ？
俺みたいに本を買ってきて１年間トレーニングしただけでバキみたいな体つきに
なったな　と言われたんだが。
知恵の輪みたいな人にアドバイスを受けてたらもっと筋肉付いてるだろうな

俺昼食事カップメンなんすけど無理か？wトレーニング以前の問題w
夜は何とかしっかり食べてるけど。金かかるよなー

安心しろ、俺なんか具なし袋ラーメンだｗ

>>212
野菜食えよｗ

高くて食えんわい。

>>214
どんな生活送ってるんだよｗ

酷い生活だぜ？

>>216
俺の友達（下宿生）は生活費をスロットにつぎ込んだせいで５袋80円の
うどんでしばらく生活してたらしい。
>>216も似たようなもんか？（笑　　野菜食わないってｗ

俺の場合はそういう職業だからな…。ギャンブルはしてない。
5袋80円か、魅力的コストパフォーマンスだな。
俺は1�`99円の小麦粉という方法を取ってる。

つか、ここ見て成果が中々現れない理由がわかった。

>>218
や、そっちのほうが安くないかｗ？

俺も。　どうせやるのなら最大限の効果が欲しいからなぁ。
とりあえず、ウェイトの回数を減らそうかな。　ここを見てたら間違いなくやりすぎだ

とにかく、プロテイン以外のタンパク源を確保しないと
ベンチ150�`は夢のまた夢だ。

ところで、知恵の輪よ
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/budou/1130276087/
こんなスレがあるのだが、どう思います？
よければ意見を聞かせて頂きたい。

知恵の輪さん、蹴りのスピードを落とさないウェイトを教えて下さいm(_ _)m。

知恵の輪って、アノミーにしては馬鹿過ぎないか？

おそらく、知恵の輪氏は本物のアノミー氏ではないだろう
ウエイト板コテでいえば
アノミー氏というよりアセ○ブル氏に近いキャラ。

>>208
落ちたのは方法が問題であろう。

>>209
ほんものであるよ。俺レベルの論客が何人もいるものか。

>>211
本気で強くなりたい人が対象なのでね。

>>221
ただ単にそれは彼が無知か、または商売のためにそういうことを言っているだけである。
チューブなど一つの方法に過ぎない。
その1に書いてあるＵＲＬにはところどころいっていることがおかしい所がある。そういうレトリックを使って
いかにも正しいことを言っているかのように見せかけるのは詐欺の基本だ。君たちも読み取れないといけない。
簡単に指摘してあげよう。

＞問題点として、トレーニング法の多くはウエイトトレーニング或いはボディービルの専門家によって書かれていると言う事です。

つまりウエイトが悪いのではなく一般的に広がっている基本のトレーニング本にその方法が詳しく載っていないから、というだけ
なのである。つまり、ウエイトが格闘技に使えないわけではなく、使えない本が多いから彼は『私の答えは NO です。』
といっているのです。言い換えるならば彼自身がその本の存在を知らず、かつそのトレーニング法を知らないからウエイトは意味がない
といっているだけなのです。これは例えるならば『数学は難しいから分からない、だから意味がない』といっているようなものなのです。

＞　力強さを象徴するポーズと言うと、ほとんどの方が力瘤をつくって見せると思いますが、格闘技において、
上腕二頭筋の力は上達する上で、かえって邪魔になります

邪魔にはなりません。筋肉とは一つだけで機能することは出来ません。
二頭を働かせるにも三頭は拮抗筋として反応してしまうのです。パンチにも多少関係はあるということです。

＞　格闘技において、大切なのは力の合理的な使い方や伝え方を身につけること、
そのためのトレーニングをすることなのです。

こういい、彼自身の経験論に突入するわけですが、肝心なのは上に書いたように彼が
やり方を知らなかったということなのです。

そしてその後サプリもとらずチューブでやったら筋量までも増えてしまったというが、これはただ単に
彼が効かせるのが下手すぎてウエイトトレーニングをしていたときには適切に各部位に刺激が与えられず
筋繊維が壊せていなかったから筋肉が発達するということがなかったというだけの話であり、チューブで
高回数でやったらいやでも効いてしまい筋量が増えたという結果が現れたに過ぎません。

しかし普通の競技格闘技やってる人はこの説に納得するだろうが、
この板にいるであろう空手に使う筋肉は空手で鍛えたらいいという宇城オタとかを
どう論破するのやら。

＞ロシア人のスパーリング

商人の性ですね。育毛のサイトでも『髪が生えたらもてだした』とか山ほど書いてあるものです。

＞サプリメントなどの栄養補助食品に頼らなくても身体作りは可能であると言う事です。

栄養補助食品を使わずに食事のみでやることはあまりに大量の品、量を食べなければ補えない、そして
大量のカロリーを取ってしまうことになるから取るのです。サプリの意義も分かっておられないようだ。

＞余分に摂った水分は排出されるだけです。プロテインなども同じです。余分なものは脂肪として
蓄えられるだけで、無駄にお金を使うだけだと私は考えています。

水は多く取ったほうがいいのです。新陳代謝が高まったり血液の流れなど様々＋点があります。

＞チューブについては何処にでも持ち運びが可能であり、運動法もシンプルです。経験からも、これさえキチンとやっていれば、
力負けするような事はありません。

意味が分かりません。ただの主観です。

>>222
爆発的動作でやったらどうでしょう。比較的軽い重量を扱いボトムで止まり
ジャンプするかのごとく爆発的に立ち上がる。

>>224
あんな３流大学の就職も出来ない堕ちこぼれと一種にしないでいただきたい。

>>228
妄想家の諸君には妄想の世界にいてもらえばいいと思います。

きびしー。アノミーってスポーツに活かすトレの方法は詳しいんだっけ？
初動負荷とかどう思う？

>>231
俺はやったことがないのでなんともいえないですがイチローが結果を出している
ことから考えるに、可能かがある人間はいるようです。一般論で“使える”かどうかは
しりません。というよりも初動負荷でトレーニングできる施設はほとんどないから
それが効果があろうがなかろうが気にすることはないでしょう。

サンクス。次にベンチの話なんだけど俺はまだ１００キロいってないレベルなのに
毎回レップ数が1、2回ずつしか増えていかないんだけどこれは普通でしょうか？
5、6レップずつ増えていったらうれしいんだけども

毎回１，２レップス伸びていくのは順調そのものです。
今のトレーニング周期がベストであるということでしょう。

そういうものなんですか。さらに質問していくと確かに筋トレして
体重、筋力を増やしていくのは有効ですけど桜井マッハの例をみるに
筋肉つけて階級上げたはいいけど動きが悪くなってしまったが
あれはマッハの体格の限界なのかそれともウェイトのやり方が間違い
だったのかどっちなんでしょうか？

>意味が分かりません。ただの主観です。

ベンチ１５０キロもただの主観では？ｗ

>>235
彼は階級を上げたのではなく太りやすい体質で上がってしまっただけです。
上の階級に言ったときの彼の体型はプヨプヨだった。
実際今はウエイトもちゃんとして絞った状態で名前忘れたが強敵の外人を倒した。

>>236
もう2回書いたから読めよ、バカ。

ベンチ１５０Ｋｇて、すごすぎない？
米兵上がりでも８０Ｋｇですごいって他の外人に言われてるぞ？

腕自体に筋肉付けたい太くシタイ。どうすりゃいい？

いや主観でしょ？

あれ、そうだったかよくみてなかったな俺。
ベンチ150は反動使っていいって言いましたけどもちろん普段のトレの時はボディビル式
で聞かせてやったほうがいいんですよね？
あとトレやると超疲労して眠気がきまくるのでバイトがある日は絶対やらないようにしてるんですが
甘いですか？バイト夕方からなんでその前にトレするとやってらんない。
栄養も取れないし。

>>238
８０なんて全くすごくねーよ。

>>239
腕をトレーニングしたほうがいいなｗ

>>241
普段のトレから反動を使うのだよ。ボディビル的なトレーニングは
格闘技では役に立たないのだ。効かせてやっていると一つの部位(厳密にいえば一つ出ないが)
ベンチなら胸のみを使うようになってしまう。全身の力を連動させるトレーニングが重要なのだよ。
トレーニング直後以降の数時間は一番おいしいとき、そのときにバイトがあるようじゃやらないほうがいい。
そのときに栄養を突っ込めば体がより効率的に吸収してくれるからだ。トレーニングはしすぎるぐらい鳴らしなさ過ぎる
ぐらいのほうが絶対的に効果がでる。これはボディビルダーなどトレーニング上級者とされる人間でも
わかっていないことが多いこと。しかし絶対にまちがいない。

＞＞243
あれ？そうなんですか。尻上げはダメですよね？反動ありなら楽勝じゃないですか。
ラットプルなんか楽どころじゃない。しかし今はビルダーみたいに体を大きくしたいのでビルダー式でやります。
バイトのやつらはバイトある日にジム行かないですとかいうとやるきがないとか言ってくるから困る。

このスレの存在意義が分かりませんね。

格闘技や武道をやってる人間のウェイトに関する質問がない。
唯一それっぽい質問にも、「落ちたのは方法が問題であろう」の一言
ひょっとして、知恵の輪さんが自分でＱ＆Ａされてるんですかね？

だから、自分が書いた質問以外には冷たくあたるのでは？

打撃なら重いブローブつけて重いサンドバッグ打つのが一番効率的な筋トレになるんじゃないかな

知恵の輪って物理君より言ってる事はまともだな。

>>246 それもいいけど、それ以上の負荷をかけるためのウェイトトレじゃないの

））243
限界まで来てからさらににチートで1〜2レップスってのはやるけど、
最初からチートで高重量やった方が筋肥大には有効なの？

俺みたいな精神力の弱い人間は効かせるべき所に効かせる前に
トレーニングした気になっちゃいそうだけど。

知恵の輪の知識レベルって、マッスル＆フィットネスやアイアンマンに書いてある程度の羅列してるだけなのにな。
通信カラテで強くなったと思い込んでいるレベル。
少し突っ込んだ質問になると、即逃げる。
専門のトレーナーについたことないだろ？
文体からいって血肉かされた「知恵」ではない。

>>246
普段自分がやっている競技の動作そのままで徐々に負荷を上げていければ本当に最高だよね。

そういうマシン誰か作ってくれねーかな。

だよね。
俺は１０回限度の強さでバッグ叩いてハアハアってインターバルやってるよ。
お陰で筋肉休まる暇ないから、週一のベンチがちっとも伸びねえ。

回し蹴りも１０ＲＥＰＳくらいの強度でするのが、威力アップには良いんでしょうか？

>>249 反動付けるのは筋肥大には有効じゃない。筋肥大のトレは筋肉を発達させるのに優れてるけど筋肥大で付けた筋肉は単体でしか動かしにくくなりスポーツや格闘技ではﾏｲﾅｽになる場合が多い。反動と効かすトレは両方やった方がいいよ

>>252
ミットやサンドバッグって瞬間的に体に掛かる衝撃はかなりのものだよね。ヘタレの俺が
扱うマシンとかの重量以上の衝撃が瞬間的に加わってるはずだけど、それを筋肥大に結び付ける
にはどうすればいいのかな。最初は筋肉痛酷いけど、あるところまで行くと体が慣れちゃうでしょ。
そこから先どう負荷を上げていくかが問題なのか。

>>253
なるほど。

怪我してるから反動つけるトレが怖いんだけどちょっとずつ試してみるかな。

>>251
それはダメ、やってはいけないトレの一つだよ

>>254
反動つけて高速でやるトレの場合は負荷に気をつけないと
大変な事になるから、３０％の単位時間内反復で試すと良い

どうでもいいけど板違いになってくるなｗ
向こうにも似たようなのがあるし↓
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1109170701/
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1114921677/

アノミーの言ってるのは確かに正しいんだけど
この板で声高に言う必要性がこれっぽっちも感じられない

>>255
結論だけで終いの反対すんなよ。
こっちは子供じゃねんだぞ！

>>255
それは初耳。そうなの？

例えば低姿勢で歩くあひる歩きだけど、スクワットよりこっちの方が格闘技の体作る上で
ダイレクトに効くんだけど、やってるうちに長時間かけても体が慣れちゃって向上してる
実感がなくなる。効かせるには時間を掛けるしかなくなる訳だけど、筋肥大と言う意味では
これはあまり効果がないわけでしょ？

俺がマシンやバーベルを使ったウェイトトレーニングにに求めてるのはこういう問題の
解決、つまり時間を延ばさず高負荷低回数で、筋肥大、筋力アップの効果を継続すること。
実際それなりに効果はあると思ってる。

>>245
分からなければこなくていいよ。
きてくださいと頼んだ覚えはない。

>>249
筋肥大には不利。

>>250
マッスルアンドフィットネスなどくだらなすぎて読む気にならないよ。
アイアンマンなどの記事についても俺は否定的な見解を取っていることが多い。
もちろん根拠を並び立てて。ウエイト板に行けば分かるよ。
アノミーはむかつくが、知識はハンパじゃない、というだろう。

なぜ俺がこんな態度で打っていると思う？
もちろんそれは暇つぶしと俺の攻撃的な性格もある。
だが一番はね。反感を買うようなレスをして反論を待っているんだよ。
俺の意見は今現在において理論的に正しい方法だと確信している。
だが、もしかしたらもっと効果的なものがあるかもしれない。そこで
俺の考えを元に人のやり方を徹底的に批判しているのだよ。
相手も反論してくるが、もう俺の頭の中ですべて完了してるおなじみのものだけなんだよな。
もう８ヶ月ぐらいかな？みて来たけど、彼らじゃ俺のやり方は崩せないようだから
もうあの低レベルな板には用がない。君たちはウエイトについて全く知らないから
『ウエイト板のなかではお前は雑魚だ』とか『アイアンマンとかの受け売り』とか恥ずかしげもなく
ほざいてるけど、とんだお笑い。そんな次元は当に通り過ぎている。

おまえらがどんだけがんばってもビルダーには勝てないｗ
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1140667630/

君らとウエイト板の連中は全く同じだよ。考え方がね。
『〜(トップ選手)はこうやってるんだが？』とかいかにも痛いところをついたかのような
口調で書き込んでくる。その根拠はときいても何もいえないけどな。
逆に俺はどこがおかしいのか、などを徹底的に指摘し、相手を黙らせる。
君らも同じ。〜はやってないから、やらないほうがよさそうだ。それだけ。
何の根拠もない。根拠がなくまねるだけ。考えたことない？君自身の才能の限界について？
同じことやってても勝てないよ。特に才能ない人たちは。まあ、才能ある人たちが本当の意味で
頭使い出しちゃったらもう手に負えないんだけどね。まあ、格闘技、武道界にはそんな頭の切れる
奴はまずいないから確率的には生まれ変わるという前提の下哺乳類になるぐらいの確率だよねｗ

くだらねー。
お前も何やってんだよｗ

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1126435408/

このスレはね、今年のボディビルの全日本チャンプのスレなんだが
今年テレビにて彼が特集されたんだ。
トレーニング映像なども流れてね。
底で俺は彼のトレーニングをみて徹底的に批判した。これは心の底から思った感想だ。
１９９からだ。読んでみたまえ。
周りの連中のレスを見てごらん、彼らは今年の全日本チャンプという肩書きだけで物事を判断する
どうしようもない虫けらどもだ。なぜそれがいいのかもいえない。
俺は明確な根拠を持って否定していくがな。君らのやっていることと全く同じなのだよ。

まあ批判できるのは素人の特権だわな。

俺は反論を常に受け入れているんだがな。
それが出来ないという厳然たる事実から目をそらすのはあまり頭がいいとはいえないな。

根拠がいえない、示せないということはどういうことか。

ただなんとなく
それっぽいから
みんなやってるから
とりあえずこれで
たぶんいいんじゃね？
よくわからねえけど

といったレベルでやってるということなんだよ。

あれを批判しようが俺はかまわんよ？
何でそこまでつっかかるのかは理解しかねるが。
暇なくせして何を語るのか…ｗ

ずっとこのスレあがってるけど
武道板ってマジ経験者いないんだな（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

かまわんというか、お前の承諾を受けなければいけないことではない。
君たちの愚かさを別の人間が同じことをやっているケースに置いて
客観的に見せてあげたのみの話なのだよ。
相変わらず本質が読み取れないな、君たちは。

武道の話なら、素人ならばれるが、
ベンチの話なら、ばれないもんな（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ

知恵の輪らしい持論だなｗわらかせる。
物理も知恵の輪も、こういう奴に限ってこういう名前なんだよな。

肘はもう完治した感じだな。
正直自分でも驚くほどの回復力だ。
怪我した直後は何もしなくても痛かったのに今では何の痛みもない。
あと数日休んだら軽くトレーニング再開するか。

どんだけ自由に書き込みしてんだよｗ
だからお前は○○○なんだよ？

おれ自身の存在の大きさ、賢明さは君たちのそれとはまるで異なるのだよ。
君たちの卑小さとはか見合わず、そのために理屈に合わない攻撃にさらされている。

血流圧迫トレーニングといって、脚の付け根をゴムで縛って血流を抑えて下半身トレーニングすると、通常よりも少ない運動で筋力アップできるそうだよ。
どこかの大学で研究されていて効果は実証済みで、怪我人やお年寄りのリハビリに活かせるのではと期待されているらしい。

>>276
常識ですよ。加圧、カーツトレーニングというのです。

うん、俺も中学の頃はそう考えてた時もあったよｗ
まさに愚だが。

>>278は、>>275へのレス。

>>278
君らの人生とは歩んできたところが違うからなー
エリート街道を突き進んできて、さらに今回のケースにおいても
一切負けなく叩き潰し続けている。

うんうん、青春だなぁ。

266 ：知恵の輪 ◆aoulv1yXlI ：2006/02/23(木) 13:41:11 ID:cAztAfd30
俺は反論を常に受け入れているんだがな。
それが出来ないという厳然たる事実から目をそらすのはあまり頭がいいとはいえないな

では>>155も受け入れてください

>>282
答えるから>>173の形式で質問しなおしてくれ。

知恵の輪は中学生のころから引きこもってるから、頭がその時点で止まってるんだよ。
２ｃｈだけが青春なんだよ。

>>249 バッグ打ちで筋肉は肥大化しないんじゃないかな。新格闘術の黒崎さんが言ってたけど、バッグで鍛えられる筋肉は見た目に解りにくい小さな筋肉だそうで、
逆に、氏曰くは、マシントレなどで得られる見た目に大きい筋肉は打撃には必要ないらしい。

確かに、二の腕とか太くなりすぎると脇が開きやすくなってストレート系のパンチの弊害になるよね。
その昔、新日本プロレスの道場に招かれてレスラーたちにボクシング指導したガッツ石松が言ってたけど
彼らの体型だとアッパーしか体得できるパンチはなかったって。ストレート系はどう教えても脇が開いてしまって
真っ直ぐ打てないのだそうだ。

あと、ボクシングでは減量の問題があるから、ボクシングに不必要な筋量を増やすと減量苦でコンデション作りに失敗するから
胸板を厚くしたり（ストレートパンチの弊害にもなる）、肩を大きくしたり（ジャブを打ち続ける柔軟さを失われやすい）、スクワットで脚を太くするような
筋トレはさせない風潮は間違いなくある。
手首、首、腹筋などを補強的に鍛える筋トレは皆やっているけどね。

>>285
黒崎は非科学的なトレーニングのみやってきた人ですから、そういう根性論が
いまだに正しいと思っている昔の人なのです。
現に子比類巻などもまるで勝てなくなってしまった。
彼は時代錯誤の人間なのですよ。
ガッツの件も、ボクシング的な打撃のみの話です。
減量の件も完全に間違えていますね。そもそも設定階級が大幅に間違えているのです。
ふらふらになるほどの減量をしてようやく試合にたどりつく。そんな状態では
ベストな上体ではとてもないのですよ。

青春ですな（＾o＾）

>>286
では、ボクシングにおいて、
胸板を厚くしたり（ストレートパンチの弊害にもなる）、肩を大きくしたり（ジャブを打ち続ける柔軟さを失われやすい）
↑これらの問題を克服しつつ効果を出せる筋トレをご存知でしたら教えてください。

マニュアルだけじゃなんともならんて。
ビルダー目指してるわけじゃないんだから、
俺は亀田のように自分流というものを試してる。
失敗もあるが楽しいぞ。

黒崎という人の著書を読みましたがひどいものでしたね。
５００ｋｇだかの石を持ち上げたとかもう見る人間が見れば明らかに嘘だらけ。
途中から馬鹿らしくなってしまいましたよ。
最後には恋愛の相談についても根性で行けとか損なようなことが欠いてあった気がしますね。
まあ、誇張を重ねていくことになれきってしまった人間なんでしょう。
自分の業績などを大きく大きく誇張させて語る人っていますからね。
ああいう人間にはなりたくないものです。

>>288
よく読みなさい。ボクシング的な打撃飲みの話ですとあるでしょう。
つまりボクシング的な打撃をするためには胸筋を大きく発達させてしまうのは
あまり効果的ではないといっているのです。
肩に関して、柔軟性などは関係ないですが。柔軟性がなくなるのはストレッチをしない、
足りないからです。

ベンチしまくり、ボディビル体形の角田＜越えられない壁＜ナチュラルボディのホースト、アーツ

バーベルで鍛えたミルコ＜越えられない壁＜懸垂、ハンマーで鍛えたヒョードル

またその思考パターンですか。
格闘技板などでよくでるもっとも愚かな考え方ですよね。
本と知能レベル低いなあ。

このパターンを論破できてないけど。

>>291
自分はボクサーなんでボクシングの打撃に焦点を当てて教えていただきたかったんです。
ボクシングの150年近い歴史を経ての風習なので、「柔軟性がなくなるのはストレッチをしない、
足りないから」というのは短絡過ぎませんか？
世界的な傾向で、トレーニングで大きくしたような肩をしている強豪選手など見たことが無いので。。
ジャブの名手がもっとも多いとされるメキシカンでさえ、肩の大きい選手はまずいません。
そのメキシカンの強烈で伸びある執拗なジャブの肝は、柔軟な肩の筋肉にあるとうのが一応の定説なんですよね。。

でも、知恵の輪さんがどれほどボクシングを知っているかにもよるので、聞くこと自体間違いかもしれないですね。

たまに武板にウエイト関係のスレがたつと大盛況になるなｗ

>>295
いまどき常識ですよ。
実際ボディビルの世界のトップにいる１７５ｃｍ程度で絞りきった状態で１３０ｋｇある
ロニーは股割りができるのです。体も非常に柔らかい。
トレーニングで肩を大きくしている強豪選手がいないとなぜ言い切れるんです？
あなたは強豪選手全員のトレーニングを仔細に渡ってみているんですか？
おそらくあなたは肩が大きくないからトレーニングしていないと思い込んでいるだけでしょう。
ボクシングのようなパンチの有酸素系の運動を毎日やっていれば肩をトレーニングしていても
大きくはならないのですよ。マラソン選手が太い足をしていますか？していないのですよ。
有酸素運動のようなものをしていると筋肉はドンドン小さくなってしまうのです。
これもまた常識です。

ロシアの連中の話だけど、
ボクサー出身のパンチって早いね。
日本のカラテ家と打ち合ってるのを見ると、まるで２倍速とナチュラル速のバイスクリーンを見てるようだ。

片山って体やわらかいのに、相撲は硬いよな。もうガチガチ。

＞あなたは強豪選手全員のトレーニングを仔細に渡ってみているんですか？

↑
智恵の輪氏の言い回しには、上記のような言い回しが多いな。
よほど専門的にまた、広い見聞がない限り、「ＮＯ」としか答が帰って来ない質問だ。
しかし智恵の輪氏に、「ＹＥＳ」と言える見聞があるかと言うと…。

まあまあ、それ言ったら駄目でしょ。
コンプレックスある奴に限って「知恵」とか「物理」とか名乗るんだから。

>>300
読み取れないかもしれませんが当然の帰結なのですよ。

＞ボクシングの150年近い歴史を経ての風習なので、「柔軟性がなくなるのはストレッチをしない、
足りないから」というのは短絡過ぎませんか？
世界的な傾向で、トレーニングで大きくしたような肩をしている強豪選手など見たことが無いので。。
ジャブの名手がもっとも多いとされるメキシカンでさえ、肩の大きい選手はまずいません。
そのメキシカンの強烈で伸びある執拗なジャブの肝は、柔軟な肩の筋肉にあるとうのが一応の定説なんですよね。。


彼のこのレスを見る限り、『お前の言っていることはボクシング界ではおかしな話なんだがどういうことだ？』
といっているのと同じことなのです。
彼自信ボクシングの知識に関しては相当な自信があることが伺えます。
たいして知識がない(と思っている)人間が『トレーニングで大きくしたような肩をしている強豪選手など
見たことが無いので。。』などと書くわけがないのです。
これは『今まで何人もの選手を見てきたがそんな奴はいなかった、どういうことだ？』と聞いているのと
同意なのです。だからこそ上記のレスにいたるわけですよ。

説明させないでください・・話が進まないですから・・

まずいい加減、場をわきまえてください。
あなた方は俺に対しまともな指摘など何一つ出来ていないのです。
だからこそ、これからは指摘する場合には自分なりに確認をしてからしてください。
確認してもまあ、意味はたいしてないでしょうが、それぐらいはしてもらわなければ
学習能力がないサルですから。

んで自分は確認してないのなｗ

>>302
その質問の仕方に返答は、一例でも例外があれば、全て否定できるんだよ、相手の事を。
ディベートなんかで、感情的な相手のミスを誘うのによく使う質問の仕方だよ。
まあ、そういうテクニックは上手いと思うよ、あなたはW。

こんな背水の陣バレバレの手段で「上手い」か？ｗ

>>305
何もわかってないんだから語らない語らない・・

場が分かってないんですよ。前提条件がまるでね。
上の彼のスタンスはトレーニング否定派なんですよ。
その彼がその否定する根拠に持ってきたのが上記のレスなのです。
そのレスを潰すことを目的とする俺の立場からは当然の論理なのです。
彼自身が一例でもあればすべて否定されてしまううすっぺらい根拠を元に
彼の考えを通そうとしているのだから当たり前なのですよ。
言うなら、彼のやり方が決定的に問題なのです。

これが読み取れないから>>305のようなレスをしてしまうのですよ。
おわかり？

正直ね、君たちは浅はか過ぎますよ。
実力差が分からない時点でもうとんでもなく離れてる。
実力差が分かるといっても当然俺よりも下なのだから上に来ることはないですが
それ以下なのですよ。まあ悔しくてやっているならまだいいです。救いがあるバカ
といったところでしょう。前者を俺は盲目者と呼んでいますｗ

>>306
実際釣られてる人いるしW。
まあ、そこだけね。
初歩的だけど、小泉さんも使ってるしね。

仲間で傷をなめあう行為はよく見てきました。
彼らに対しては、ご愁傷様です、といつも思っています。

>>307
ああ、ゴメンな。ネタばらししてW。
ついでに槍玉にしようとした彼は、「過度の」トレーニング否定派であって、ウエトレ否定じゃないな、レス読めば。

過度だろうと、ただのウエイト否定派だろうと本質はなんら変りないのです。
俺の立場と反する立場であるという本質には。

やれやれ・・

傲慢だなｗ

知恵の輪の文章って、内容が四角四面で理論に乗った経験といった深さが読み取れない。
著名人の名は出すんだけど、雑誌の切り抜きレベルの返答。
場で経験したノウハウとか空気感が感じない。２Ｄ的というか。
一度嘘をつくと連鎖的に嘘を重ねてアップアップ。
哀れな奴だよ。

>>314
深さが読み取れる人間って誰ですか？
俺が推測するに有名人だと証明された人間の発言のみがそれに当てはまるような気がしますねｗ
君ら凡人たちのそれでは。
有名人なら空気感という謎めいた雰囲気もかもし出せることでしょう。

いつもこうズレてるんだよな。

>>312
ではあなたの本質を語ってくれればよい。
立場の違いを明確にすればよいのだから。

まあ、今時挙上数値＝運動能力なんて言ってたら、窪田ミノル先生にも笑われるがなW。

深さとかそういう抽象的なことではなく、実際の辞令に照らしたことでも何でもいいですが
反論してもらいたいものですね。
反論が一切出来ない、潰されしまっている時点で、深さが読み取れないとか空気感が感じないとか
意味がよくわからないことを言い続けることが恥ずかしいと思うのが普通の人間だと思うのですが。
まさにミスターサタンといったところでしょうｗｗ
この例えば的確ですね。
実際はどうにもならない状態に陥らされているのに意味が分からない寝言を抜かし続けている。

アップアップしてる人間てどうしてこんなに楽しいんだろう？

>>317
ではというか、もう俺の立場の意見は散々書いてきていますよ。
なにてんぱってるんですか？フフフ。

ああ、そうそう挙上数値＝運動能力なんて誰も書いてないですから。
あなたもまともに日本語読めない口ですねえ・・



あのー日本語読める人ココにいますか？

>>292
論破できないですか？

ボディビルダーさん。

知恵の輪は、間合いがおかしいのよ。
浮いちゃってるんだよ。

キャットキラーだっけ？
篭ってばかりだと間合いを考えないから、噛み合わない。
それを、周りが馬鹿だと錯覚する。

君たちの中でウエイトを否定しているもの＜越えられない壁＜角田

以上

>＞322
お仲間はかばってくれるからいいけど、客観的に見ている人たちは
場しか見ないのですよ。
その場とは俺が説を打ちたて、その説に対する反論はすべて撃墜されているというものです。
そしてお仲間たちは勝手な読み違えで意味が分からない指摘をしてくる。
それもすべて説明されて、その後別の話題に何のレスもせずに移行ｗｗ
誰が見ても惨めな人たちだと思うでしょうねｗ

>彼らは今年の全日本チャンプという肩書きだけで物事を判断する
>どうしようもない虫けらどもだ

と言いながら

110 ：知恵の輪 ◆aoulv1yXlI ：2006/02/22(水) 11:15:51 ID:+shUZ85D0
ちなみに山本義徳いわく
『私のクライアントは半年程度で皆ベンチプレス１００ｋｇに到達しています』
といっている。

と書き込んでいるあなたは虫けらですか？

>>325
これは悪くない指摘です。ID:94nQBqIr0君、今までのクソレスに比べたら
ずいぶんマシな指摘だよ、おめでとう。
だが、残念ながら俺を撃墜するにはまったくいたらない。
山本という名前を出したのは、彼自身がトレーナーとして10年以上活躍している
人間だからである。数百人以上の人間を指導してきたうえでの実地の意見である。
俺は有名だからといって彼の名前を挙げたわけではない。彼自身の体験、経験から
そういう意見を述べているのをみたから、俺の意見の根拠の補佐としてあげたのみの話である。

>>325
ちょ、おまｗそれは失礼だろ、
虫に。

やっぱり専門のところいって、トレーニングやったほうがいいんですかね。
我流でやってるけど限界を感じてます。

ちなみにID:94nQBqIr0君。その指摘は１０段階中３だね。
そして今までの読み違え、勘違い、無知さからレスしてくる連中のそれは１だ。
ID:94nQBqIr0君、３で満足しちゃいけないよ。１０を目指さなきゃ。
１０のレスとは俺の完全勝利、完全な説得力を持ってのレスはもはや不可能なレベル。
どうにかこうにか５０パー以上を確保するのがやっとのレベルのラインだ。
俺の説の一部でもいいからそういう所を突いてほしいものだ。

>>328
まず君たちはフォームとかわかってないからね。
適切なフォームでやらなければ刺激も別のところへ行ってしまうし、
怪我の危険性もある。
後どのエクササイズが具体的にどこを刺激するのかが分からないだろうしね。
三頭といってもいろいろ分けられるからいくつかのエクササイズを選ぶにしても
組み合わせにも気をつける必要がある。そうしなければ同じ部分のみトレーニングしてしまうことにも
なりかねないからね。

>>329
>>323とかそういう事言ってるからガキだと思われるんだよ。

５流の糞蟲は１流の人をよく知っている。
１流の人間は５流の糞蟲のことなど知らない。

>>331
>>292と同じことをやっただけだが？
あんなものが説得力があると感じられる頭ならば上の角田のものも
納得しなければいけないのだよ。

くだらない指摘だよねｗ

なりふり構わない逃げ口上だなｗ

>>332
一流の人間の考え方など５流のものが知る良しはないよ。
彼らは５流の頭で考えたことがすべてなんだから。
実際このスレを見てごらん？１流の俺が考えたらすぐに分かってしまうことも
５流の諸君からしたら丸で分からないのだよ。
１流の俺が一つ一つ細かく砕いて説明してやってようやく５流の諸君は
分かることができるのだよ。難解なことではもうまるでわからないだろうね。
５流の発想からでる格言といった感じだね、そのレスは。

知恵の輪はまるで「満足な豚」だな。

おい、携帯で追えない程、意味の無いレスで、こっちを煙に巻くなよW。
>>330みたいに、具体性が無い答なら、偉そうに答るんだねW。
ベンチでいいから、ちゃんとしたフォームを説明してやれよ。

もう俺は頭いいといわれることに慣れきってしまっているんだよ。
俺のレスのスピードを見てもらえばわかるが、完璧な説得力を持ってのレスを
その場その瞬間において思いついて言葉に出来る。
だから俺を会話した人間は頭いいでしょ？というのが常だよ。
回転力がメチャクチャ早いからね。
だからこそ物理君の説も論理的に追い詰めていって潰すことができたのだよ。
君たちでは全く相手になってなかったが。

1流の人は自分で１流なんて言いませんよ。

周りが言ってくれないから、自分で言ってるんでしょ？

>>337
俺に答えられない質問はないが。
ベンチのフォームなどといって見なければどこがおかしいかなど分からない。
これはトレーナーなど誰もが口をそろえて言うことだ。
人によって骨格も違うし何から何まで違うのだよ。
小指をからめて握るとか握り方までもういくつ物パターンがあるしな。
重心の取り方だのなんだ・・。

本当に凄い人って、年配の方でも凄い腰低い。
実力もあって謙虚だから圧倒されるんだけどね。

>>339
俺は議論を重ねてきて確信を持ってわかってることだしなあ。
実際周りもそういうしぃ〜

コンプレックス丸出しの発言しかできない知恵の輪ｗ

「俺は一流」「君たちでは話にならない」
…↑引きこもり最強のＡＴフィールドだよなｗ

挙上数値＝運動能力がどこにも書いてないって？
違うね。
トレーニングの個別性と言う大前提を省いて説明してるから、そうヤユしただけさ。

>>341
俺も現実じゃ腰低いよ。
わざわざバカ相手にバカといって俺に恨みを抱かせる必要は感じないのだよ。
内心馬鹿と思って軽蔑していればそれはそれでいいのだ。
相手にしてもしょうがないからな。ココでは多少相手にしてやってるが。
言うならボランティア？ｗ

ネットと現実を倒錯してる時点で君はダメなのだよ。

痛くて目も当てられなくなってきた。
これ以上は腹がよじれて死んでしまうｗ

>>343
引きこもりってワードがここではよく出るなー
ウエイト板ではニートといわれ続けたものだが、そういうところの差が顕著にでるね。
何かそのワードに関し心に傷でもあるのだろうか・・ｗ

>>344
トレーニングの個別性という大前提とかそういう話ではないのだよ。
どうやら君は論理などがまるでわかっていないだけではなく、トレーニングについてもわかっていないようだな。

自分が初心者の時したトレーニングも、思い出せ無いのかい？
それが基本だろ？
一流は基本を無視するから、やくに立たないのかな？
フォームの基本なぞ、ジムできちんと教えるだろうが…

人に隠している部分、
一人で居るときの態度ってのは、
何気ないやり取りの中で一番出るんだよ。
まぁ、純粋な部分があるからガッつくとこもあるんだろうけどな。

>>348
ジムで教えられる基本などたいしたレベルではないのだよ。
細かいテクニックがいろいろあるのだ。重心の取り方一つで
刺激とは簡単に分散してしまう。

>>341
腰低くするのは趣味の問題だろ。
スカートの丈といっしょだｗ

>>338
物理って知恵の輪じゃねえかよ。
頭がいいって言うに似合わず、まんまの天然だなｗ

>>347
ね。これですよW。
「相手に答させて、揚げ足取りだけ」の質問。
その証拠に基本的なフォームの説明さえないですね。
ググッてくるの位、待ちますよWW。

ノーリミッツの理論調べてんだろうなぁＷＷＷ

>俺のレスのスピードを見てもらえばわかるが、完璧な説得力を持ってのレスを
>その場その瞬間において思いついて言葉に出来る。
>だから俺を会話した人間は頭いいでしょ？というのが常だよ。
>回転力がメチャクチャ早いからね。

そりゃまあ、自分で用意した質問なら答え早いでしょうｗ
んで、それ以外は「ジムで教えられる基本などたいしたレベルではないのだよ。
細かいテクニックがいろいろあるのだ」とか言われるし。

回転力うんぬんはただ単に、脊髄反射で罵倒レスしてるだけなんで中身空っぽですね。
あなたの好きな漫画に例えると、そうですねぇ
「１発1発がもの凄く軽いデンプシーロール」といったとこでしょうか。
相手がノーガードなのに「なんで倒れないんだ！？」って勝手に回っている感じ

のた打ち回る知恵の輪も乙なもんだが、
あそこまでいくと哀れよのう…

>>352
じゃあ俺がトレーニングについて質問してやろうか？
5分以内に適切な回答が出たら対したもんだと思うよ。
ちなみに君のぐぐってると言うレス、これもよくされるものだ。
ウエイト板ではないがな。なぜなら俺はチャットかと思うほどのスピードで
すぐに返答してしまうから。
それに彼らも俺の知識は信頼しているようだ。知識だけはな。

>>353
調べてくるってみ土手の掲示板のレスぐらいしか参照するものはないぞ。
後はアイアンマンの昔でた奴の中から探し出すか、または記憶しておくしかない。
まあ、俺はすべて記憶してしまうんだけどな。

>>354
用意した答えを回答しているわけでないのは、君たちが思い思いに
考えた反論にすぐに回答していることからも分かるだろう。
もし用意していると君たちが思うということは、君たちのレスは
俺の想定内の極々平凡な誰でも考えられる程度の意味のないレスだということだね。
まあ、それは正しいよ。実にくだらない質問ばかりだ。
読み間違え、解釈できないことなどが頻繁だが、これは論外だからな。
あってはならないことだ。こんなミスをすること自体がもうバカであると
自己紹介しているようなものだ。しかも繰り返すなんて・・もう真性だなって感じ。

さっき買い物行ってきたら女の運転する車と鉢合わせてしまった。
案の定狭い道を道を譲ることなく突っ込んできた。
あやうくぶつかるところだった。
女は運転免許を取らせるべきじゃないな。下手すぎる。

懲りずに四次元理論展開か。
どんだけ暇なんだよｗ

玉に俺の感化されてか全くくだらないスレの中でスレ内容に全く関係のない
どうでもいいことについて論じてる奴がいるんだけど、そういうのみると
叩き潰したくなってしまうんだよね。
中には、まあ一部分のみの話なんだけど、同じ意見を持っているらしく(俺が以前書いたことのコピー？)
似たようなことを書いている奴がいるんだが、それをどう崩そうかと瞬間考えて
出来てしまうんだよなあｗ
もちろん俺が相手なら俺とてそうは行かないんだけど、他人相手だと可能なんだよねえ。
こういう事実を目の当たりにして、何度も何度も繰り返してしまうともうとんでもなく自信にあふれてくる。
正直もう負けるわけがないんだよな。だって、相手は俺のレトリック読み取れないんだからｗ
実際俺が俺のレトリックを見抜いて、それは厳密にいえば違う、と説明することは出来るんだが
君らは出来ないからね。それをやったときはどきどきしながら見守るんだが見事に君らは納得してくれるｗ

オフ会やったらどうかね？
「アノミー様のクズでも上がるベンチプレス１５０キロ講座」なんてな。

>>360
お前は常にナチュラルに馬鹿だから
呆れてるんだよ。勘違いするなｗ

かかれて納得するのは当たり前なんだ。そんなことは誰でもできる。
しかし指摘される前に気づくことが大事なんだよ。君らは誰でも知ってるとか
まちがいなく書いてしまうんだけど、まず蒸気のことがあって、さらに下等の連中が
それを文字にしてしまい投稿ボタンを押してしまうｗｗ
脊髄反射と書かれていたがまさにそれなんだよ、自らを省みれないことからそういうことになってしまう。
まあ、何が言いたいのかといえば、なぜ俺はココまで懸命なのか？なぜここまで利発なのか？
なぜ俺はココまで的確に相手を攻撃し、相手の感情を魚で出来てしまうのかｗ
という自書解題もおれ自身の現在を語っているといえてしまうｗ

この程度の理論展開と会話能力の奴が粋がってるのは痛いね。

>>363
その発言全部、馬鹿の象徴なんだけどｗ

>すぐに回答していることからも分かるだろう。

あなたの回答は全て「お前馬鹿、俺偉い」の一言で要約されてしまいます。
本当に中身がありません。スカスカです。
余計な言い回しをすればするほど、自分自身の愚かさを喧伝してしまいますよ

>>364
そう見えるだろ？俺はとっくの昔からそういわれるのを期待していたんだよ。
もう今では３，4段階ぐらい先を見越しているが。
どういうことかっていえば、この程度のものがよみとれないのだからどうしようもない
といっているのだよｗ

本当に「胡麻菓子」だよなｗ
知恵遅れの輪に解明しる！

俺の思考能力は君らが何人束になったところでどうにかなるものではないのだよ。
君たち愚民どもが何百人結束したところで所詮たかが知れた存在なのだ。

>>367
お前がその程度という事だ。馬鹿にはわからんだろうがｗ

実際、ココで御託を抜かしている弱者諸君は必死でウエイトをしないほうが
いいという結論にもって生きたいようだが、説得力を持ったレスは一つもできていないｗ
全くどうしようもないものだね、それでいて納得させられてしまったのに
ウエイトはやらないという結論に達するんだｗｗ
一流からみるとバカの思考回路は異常が発生しているからなｗ

>>369
まあな、お前の必殺技「お前馬鹿、俺偉い」発言は精神科医が何人がかりでも治せないよな。

帰って来たらあしらわれてた。ヽ(`Д´)ﾉバーロー!!

君たちの人生はおなじみのパターンで終わりそうだな。
極々平凡な一般人として終わるだろう。
これが悪いといっているんじゃないよ、誤解しないように。
君たちらしい生き方、人生だなあと思いをはせているのさｗ
人にはそれぞれキャパシティがあるからね、君たちの能力に見合った
人生、乾杯！俺ら一部の一流の人間からみたらメクラのような人生なんだけど
それに気づかないから問題ナッシング、幸せの絶頂！
もちろんひそかに悲しさや寂しさなんていう人間的な感情も持ち合わせている。
でも、彼らの問題とは人間的、いや、あまりにも人間的、なところなんだよねえｗｗ
いやいや、これも悪いことじゃないよ、人間味あふれてて面白いよ、見てる文にはねｗｗ

>>372
ウエイト板でもそれ言われたけど、なんて俺は書いたと思う？
『精神科医を論破しちゃうからなｗｗ』と書いたよ。
きっと精神科医は自信を失って精神科医にかかる羽目になってしまいそうだｗ

アノミー、１日１時間でもいいから自転車で外行けよ。
心から毒が出て、人生変わるぞ。

外でなかった日はないなｗｗ

>>373
スカルクラッシャーとバーベルカールやりなさい。
それだけやりこめば４０ｃｍていどすぐいける。

>>375
大丈夫だよ。彼らはあくまで仕事でやってんだからサジを投げるのさ。
お前は人を論破してるんじゃない。呆れられているだけだ。

>必死でウエイトをしないほうが
>いいという結論にもって生きたいようだが

どこ見て言ってるんですか？

>>378
マジレスするなよｗ

>>380
そうか、ごめんごめん。図星の指摘は禁句だったかｗ

図星・・・言語概念が捉えられてないなあ。

>>377
微妙な雰囲気だけど
*(´∀`人) ありがと

つーか誰も知恵の輪程度の厨房にマジになってねえからｗ
そろそろ新しい釣りでも考えたらどうだ？

カールとクラッシャーだけじゃ４０センチ無理だろ。。。

体幹：ディップ、ナロウベンチ、ラットマシン
腕：ハンマーカール、バーベルカール、フレンチプレス

これだけやってりゃ３５〜３７センチはいくだろうけど。

君たちはウエイトをものすごくなめてるようだけど、
俺がジムに行ってみている限り格闘技をやっているとわかる連中
(インターバル最中にシャドーをしだす奴ら)
でまともにやれている奴らは少ないね。
テキトーにやってるだけ。本気で強くなろうと思ってない人たちだろうから
どうでもいいんだけど、ああいう連中が強くないから周りに言うんだよな
『ウエイトやっても意味ねえ、体硬くなった、スピード落ちた』とか。
そのサイクルが君たち下っ端の考え方を構築しているんだろう、つーことは容易に想像がつく。

>>385
行くよ。行かないのは君が無知だから。
だいたいハンマーカールは二頭を直接的に刺激するエクサではないからな。
ハンマーは上腕筋だよ、覚えておきな。

後ね、ナローベンチって体幹つーより三頭メインだから。
ラットプルもいらねーな、デッド、ベントローのほうがはるかにいい。

精神科医だって商売でやってるんだから、
アノミーが精神科に行ったら、論破させてやることで軽い優越感を味わさせることで、
通い続けさせて、金を毟り取るだろうよ。

それを、アノミーは「俺のＩＱで、精神科医を週に１回は言いくるめている」とかホザクんだろうな。
親が泣くぞ；；

>>389
だいたい俺は負けてないんだから精神界いく必要はないんだけどな。
精神科医がわざと負けてくれるというなら、それはお前らの要望だろｗｗ
何を言っているんだという感じだよｗｗ
だいたい日本で精神科いくというのは偏見の対象だからな。
アメリカではプロテインと同じく精神かも普通に行くところだ。
向こうでは体と同じように精神も病むものという考え方がまかり通っている。
だから精神科幾野も極々普通、特に一流企業のエリートなんかが多い。
なぜなら、

続く。、

ボケが、ちょっと腕を太くしたくなんてレベルの人間が、
いきなりデッドやベントローなんかできるわけねぇだろ？
本当に、ド素人だな。。。

>>389
それじゃ悪化しちまわないか？病院の評判が…ｗ
知恵の輪くらいぶっ飛んでる奴には薬使うんだよ。
そういうの何度も見てきた。

なぜならアメリカにおいては家においても家族に威厳を示差なければいけない空気が流れている。
だからこそ男は常に気を使っているために精神的に参ってしまう。
仕事場でも家でも気を使わなければいけない。日本と違ってくつろぐ場がないんだな。
だからこそ精神科に行く。かなりの人数が行くそうだ。しかも料金がバカ高い。
１回、１時間かそこらで１００ドル、２００ドルと取られる。自分の悩みをすべて打ち明け
聞いてもらうんだな。家でも仕事場でも本音などは話せないからな。

ということがとある精神科医の著書に載っていた。
彼のこの文での主旨は精神化に行くことは恥ずかしいことではないというものだ。

>>391
ちょっと腕太くしたいのだから上記のエクササイズを進めたのだよ。
上を太くしたいだけなのだから体幹などどうでもいいことだ。
４０程度ならな。たかが４０程度で大騒ぎするなよｗ

そんなことやってると早死にするよ。

アノミーって光とかと自分を同一視してんのかな？
彼が２ｃｈにちょっと書き込んでるから同レベルとか考えちゃってんのかな？

はじめは不愉快な奴かと思ってたけど、なんか哀れになってきたよ。

とりあえずもう少し和を重んじた雰囲気でお互い話したらどうか？楽しくねーよ

>>396
あのなあ・・光と同一視ってあいつは薬物、倒れるまで入れてた奴だぞ？
あのレベルにはいないが、ナチュラル同士だったらいい勝負だろうな。
同レベルというよりも、知識レベルでは俺のほうがはるかに上だから
掲示板においては俺のほうが上だろうな。
光は女がどうこうとか言うだけで生産的なレスは皆無だしｗ

まあ、スレタイが「【非力】ベンチ１５０ｋｇは基本だろ？２【弱い】」ですからねぇ・・・ｗ

だいたいオフを完全に受け入れたのだから最低でもベンチ１５０ｋｇは
まちがいなく上がるということは論理的に分かるはずなんだよ、どう考えてもなｗ
１５０ｋｇ上がるといってオフにきて、１００ｋｇしか上がりませんなんてことあるわけねえだろｗｗ
後オフに来るってことはあのプロフィールも嘘ではないってことも想定できる。
当たり前だわな。オフが成立したらあいつにこれの真偽を確かめてくれとかいうレスが来るのは
想像に難くない。

>>397
とりあえずこんな所で聞くよりも、検索で調べられると思うよ。
「ちょっと腕を太く」程度なら、5〜10�`のダンベルで適当〜にやってても
実際太くなるから。
マジで太くしたいならちゃんとやらないと駄目だけど。

あまいらみんなバカ。ウエイトだけやって強くなれたらウエイトだけやればいい。
俺はベストでベンチ１３０、スクワット（クォーターで）２００だけど、それで十分。

アノミー・・・本当に病気だよ。
光氏のウェイトに対する見識より上って・・・。

>>402
そんなのみんな思ってる事だろｗ
ここはウエイト板じゃないんだし。だから知恵の輪で遊んでるんだよ。
ここでの目的は筋肥大じゃなくて強くなる事だろ？
＞399でも言われてるが、スレタイがあれだからなぁ…。

>>403
お前なにもしらないようだな、光は全く知識はないぞ。
俺はヒカル掲示板を４年前から見ている。
あいつの知識はマジでない。
だが光を俺が評価するのはそんなでたらめな方法をやりつつ、伸びていってしまう
圧倒的な才能。それだな。知識に関してはないことは断言できる。

オフを完全に受け入れたのだから ⇒　受け入れてません
オフに来るってことは　　　　　 ⇒　来てません
オフが成立したら　　　　　　　 ⇒　成立したことありません

＞当たり前だわな

そうですねｗ

実物の光さん知ってんだよ俺は。。。
もういいや・・・。

>>407
なんかくだらないな、お前。
俺はアノミーの名前で直接言っているぞ、お前は知識はまるでないと。
実際、光の減量法は食べないでお菓子だけで落とすというでたらめな方法だったり
トレーニング法もなんら考えられてない。ただやっているだけ。
実際見ていて光るが知識があると思うならば俺との知識差はとんでもなくあるな。
論外といったところだろう。

ちなみに俺のプロフィールを知らない奴もいそうだから書いておくと
１７０ｃｍ体重１１０ｋｇほど。
１００ｋｇ時では腹筋がうっすら割れているレベル。
１００ｋｇで上腕４６。おそらく現在は４８程度。

>>409
170cmの110キロって、、、

光氏はトレーナーとしても食べていけるんだよ。
独りよがりの理論じゃ仕事として成り立たないんだよ？わかる？

物理君が理想する体型だよなｗ
きりが良すぎ。

>>411
ウエイト板いって聞いてきな。
俺は８ヶ月書きまくって知識があることは誰もが認めるところだから。
トレーナーとして俺が食っていけないと思ってんのか？
『お前がトレーナーやったらすげー客つくだろうな』とか言うレスが何回かついたほどだぞ。
もちろん自演じゃない。自演なんかするか。馬鹿が。

カルトの末端信者レベルの頭だな。
何があって、そうなったか知らないが、
アノミーみたいな奴が生きていける日本って凄いな。

いや、厳密に言えば
１７０(１７０〜１７３)
体重１１０(１０７〜１１２)ぐらいは余裕で変動する。
水を大量に飲むからな。
そんな変動値をいちいち書くのが面倒だから１１０と書いているのみの話だ。

アホが・・・。
「やったら」と「実際にやったことがある」じゃ全然違うんだよ。
おまえの論理は、
「俺のオナニーは加藤鷹以上だ。俺がAV男優をやれば奴なんか目じゃない」
と童貞が言っているのと同じわけだが。

>>416
俺はジムでたまに教えを請われるから教えてやってるが。
実際も字で説明できる奴が口で説明できないわけだろ。
俺はこれだけの速さで打っている。当然その場で考えたことを文字にしているわけだ。
それを口にして説明しやらせるだけだ。誰でもできる。
そして勘違いをしているが光がしていたのはゴールドジムのスタッフ。
トレーナーとは名ばかりの補助と化するだけの仕事。パーソナルトレーナーではない。
パーソナルは光では出来ない。なぜなら光は知識がないから客がつかないからな。

そもそも光では例えばゴールドなどで公認パーソナルをおこうなうための
審査に通らないしな。それにと折るためにはトレーニングについての資格を
取らなければいけないが、光では絶対に合格は出来ない。
光は金もないしな。

あと光がやっていたのは筋工のコーチ。ただ単に仲がよかったから
あの仕事につけただけの話。ああいうコーチなどは体がすごければ
つくことができる。パーソナルとはまるで違う。パーソナルは
客がつかなかったら食っていけないからな。コーチはそこにいるだけでいいが。

知識だけじゃなく、対人関係術の方がある意味で重要なわけだが。
結局、ウェイト版で通用しないから武版に来たんだろうが。
次は、格板にでも行くのかね？WWW

なんか、おまえ見てると厨房の頃の自分を見てるようで胸が締めつけられるよ。

俺は知恵遅れの輪のプロフを信じるよ？
それを差し引いても性格と頭は悪いし、強さとは結びついてはいないな。
つまり、板違いじゃろが。

>>420
前スレの知恵遅れの輪の対人関係術を思い浮かべると、まさにそう思う。
俺も厨房の頃の自分を見てる気がするのは奇遇なのか？ｗ

>１７０(１７０〜１７３)

身長をこう記載する人も珍しいｗ。
知恵の輪さんは乾燥ワカメ系ですか？

>>420
知識がなければ、話にならないという話をしているのだよ、お猿さん。

>>421
論理的に物事を考えられる人間ならば信じて当然なのだ。
オフに行くといっているんだから。しかも今回だけじゃない。
もう俺は３回もオフに行くといっているんだ。すべて相手が逃げたがな。
相手が逃げ続けているのに、俺が逃げているとか言う池沼がウエイト板にはいるが
ここでも同じなんだよなｗｗ
論破されているのに、追い詰められると、とか言う奴いるしｗｗ
バカはどこの世界にもいるんだなあと感じたしだいだよ。

>>424
成立しないオフに「行く」と強気に出るのは初歩的は基本戦術だよね。
お前は安すぎるんだよ。
まぁプロフは信じてやるから安心しる。

俺が行くといったときには相手が大阪だなんて知らなかったわけだが・・
やはり日本語能力というよりも大事な何かが決定的に劣っているなｗ

やべー今日何人ぶっ殺した？ｗｗ
皆殺ししちゃったよｗｗ

後からなら何とでも言えるだろｗ
そんな事をグダグダ言ってるから駄目なんだよ。
少しは小さな脳みそでもそれなりに考えろ。
どうせ否定材料も肯定材料もないだろ。
信じるって言ってるのにどうしたのかね？ｗ

智恵の輪氏は、どちら在住？

>>427
つまらん。んな書き込みしたって誰も笑わないぞ？
まぁ指差してお前を笑ってはいるがｗ

うんうん凄いと思うよ。
１７０から１７３へと身長を変えられる。さすがだ普通じゃない。
俺も、厨房の頃は身長を１７０と言ったり、１７３と言ってた。
その日の気分で、２〜３センチは変わったものさ。

>>431
光の件はもういいのかね？ｗ
そしてね、俺ほど体積が多い人間になリ、かつ水を大量に飲むとむくむのだよ。
君たち一般人レベルではないほどね。

>>431
いや、2〜3�pは誰でも変動するよ。
測るときは同じ時間帯に計測するから気付かないだけ。
ただ、普通は下限を自称する事はないのだが…。

http://www.niigata-nippo.com/ikiwaku/2004/comment/index.html

これを見る限り一般人でも朝と夜では１，５〜２ｃｍほど変るようだがねえ
全く無知とは恐ろしいものだ・ｗｗ

光氏のことより、アノミーの未来に光を与えたいよ。
皆でアノミーが幸せになれるには、どうすればいいか？
考えてやろうよ。

>>433
最近の診断では１７０、５とかでたから１７０とかいてるだけに過ぎんよ。
以前出会い系やってて１７３といったらその女もデカ女で１７３ぐらいあって
俺より多少大きくてうそでしょといわれて遺憾だったからオフの事も考えて
１７０といっている。

>>これを見る限り一般人でも朝と夜では１，５〜２ｃｍほど変るようだがねえ
いや、１７０〜１７３とほざいているわけだが。

智恵の輪氏は、どちら在住？

>>437
水分貯蓄量がまるで違うといっているだろ、バカ野郎ｗ

まあ、むくんでいるにも関わらず朝と昼で3�p変わるのはおかしい。
変動する値は狭くなるはず。

アノミーが幸せになるには、
オフ会でベンチ大会を開いて、
アノミーがぶっちぎりで優勝するしかないと思うんだよな。

もぉ、皆がアノミー様にひれ伏すぜ。
万が一、優勝できたらの話だけどね。

>>440
間違った。
○朝と夜
×朝と昼

前スレで自演の疑いを晴らすために、ＩＰを晒した人がいましたね。
確か大阪でしたか。実はその人こそ、知恵の輪氏なんじゃないかと
推測しているのですが・・・。（あくまで推測ですよ）

そこのところはどうでしょうか？

というか、170?B110?Lの人間がカタカタキーボ叩いてる様を想像すると…

人間の体の７割は水分だということはわかっているか？そして俺は
一日に１０リットル近くの水を飲んでいる。いうなら１１０ｋｇ×０，７＝７７ｋｇが水分。
一般人を１７０ｃｍだと平均体重は６５ｋｇ　６５×０，７＝４５，５
つまり俺は、１，６９倍の水分を有している計算になる。
よって、一般人が２ｃｍ増えるならばその１，６９倍むくみから増えることはありえるのだよ。
つまり３以上だ。

ここ書き込んでる人で、
ベンチ強い人でも１３０〜１４０キロくらいっしょ？
アノミーなら、問題にならんでしょ。

アノミー、リアルな世界で尊敬されるチャンスだよ。

またこの話か。前スレでも言っただろ。
公開オフはやらないと。松田や石原の件があるからな。

>>445
それが脂肪ならなｗ
それでも言ってる事がおかしいだろ。
立っていると背骨が縮まるが、立っていると足がむくむんで増大する。
つまり、変動の値は減少するはず。
にもかかわらず、170�p程度で3�pも変わるのは以上。

君らは低脳だから記憶をとどめられないんだろうけど、おれはほぼ全部おぼえているから
もうバカ丸出しなんだよ。同じことを何度も何度も。

オフ会はやらない。

体画像はうｐしない。

ベンチの詳細なフォームを説明しない。

知識は光以上（自称）。

嗚呼、アノミー。

嗚呼、嗚呼アノミー。

>>448
変わらないというソースを頼む。
そういうことが色濃く示されているデータ、推測できるデータでもかまわない。
なければお前のただの意見。そう思い込みたいだけ症候群ｗ

ではベンチのフォームについてポイントを挙げてみます。
バーを下ろす位置
大胸筋をアイソレートさせるためには三角筋前部や前鋸筋の関与を避ける必要がありますが、
それには肩甲骨の動きを少なくすることがポイントとなります。
さて、サイドレイズをする時の腕の動きを思い起こしてみてください。
上腕が体幹から６０度離れるまでは肩甲骨を動かさずに挙げられますが、
上腕が地面と水平になるまでの残りの３０度は、肩甲骨を動かさないと挙げられません。
つまり、あまり肘を張りすぎたフォーム（上腕と体幹との角度が９０度に近い）だと、
肩甲骨が上に上がってしまっているわけです。逆に肘を締め過ぎてバーを腹部の方に
下ろしてしまったのでは大胸筋そのものの機能（上腕の内転・内旋）を
使うことができませんから、理想的なのはバーが胸の上に下りた時、
上腕と体幹が６０度となるようにすることです。そして肩甲骨が開いてしまってもいけません。
大胸筋よりも前鋸筋の力を使ってしまいます。ですから肩甲骨をできるだけ寄せて肩を後方に引き、
胸をしっかり張るようにします。さてこの時、体型によって差はありますが、
多くのトレーニーの場合はバーが剣状突起のあたりに下りるはずです。
剣状突起とは大胸筋中央下部にある骨のでっぱりで、触ってみれば誰でも確認できるでしょう。

グリップ・手幅について
大胸筋の内旋機能を考えると、バーはできるだけ「小指側を深くからませて」
握ると良いでしょう。サムレスグリップにするのも悪くありません。
逆に人差し指側を深くからませて手首が回内した状態にすると、
上腕が内旋しようとする働きを押さえ込んでしまいます。
手幅については様々な考え方ができますが、ここではバーが動く方向と
力のベクトルを一致させると考え、「ボトムポジションで前腕が地面と垂直」
となる手幅とします。身長１７０ｃｍ程度の平均的トレーニーならば、
だいたい小指がバーの８１ｃｍ幅を示す印を隠すようになるでしょう。

ttp://www.cbtmag.com/backno/issue002/article03.html

アァノッミィ！！アァノッミィ！！アァノッミィ！！アァノッミィ！！アァノッミィ！！

下半身の状態
ベンチプレスに限りませんが、高重量を扱い、なお負荷を筋肉にしっかり
与えるためには身体の中心軸がぶれないようにすることです。
中心軸を保つための柱となるのは仙腸関節への圧力なのですが、
そのための基本としては中臀筋・深層外旋六筋群を働かせること。
即ち大腿骨を外転・外旋方向に動かすための力を加えることです。
つまり踏ん張った足を外側に開くようにして力を加えること。
特にかかとで踏ん張るようにすると外旋方向への力を入れやすくなります。
つま先は、やや外側を向くくらいで良いでしょう。

コピー終了。
こんなものでいいならいくらでも出せる。
かけないのではない。書くのが面倒なのだよ。
このように留意点はかなりの点である。
この記事に書かれていないテクニック的なことももちろんある。
基本的なフォームのみでもこれだけの量になってしまうのだよ。
君たちのグチに対応しながら俺の言葉で１から１０まで書いていたら
何レス費やせばいいのやら、という話だ。
面倒くさくてやってられないのだよ。
具体的にベンチプレスの握り方ははどうすればいいのか？などと聞いてこない限り
ベンチプレスは？など聞かれてももう書ききれないのだよ。
記事として書かれてしまうほどの量になってしまうのだ。

>>451
データはお前が出したろ。変動は2cm程度。これを基にしても問題なかろ？
別に170�pで3�p変わる人間もいるだろう。胴長短足なら全然OKな話だよ？

そうではなくて、お前は夜に3�pも縮むんだろ？
むくむ人間の身長変動の値が大きいデータをお前が示せば納得するよ。
勿論、お前が胴長短足ならデータを出してもらわなくても構わんがね。

ちなみに深層外旋六筋群は他では書かないようにな。
山本先生がニヤリとしてしまうｗ

>>457
一般的な人間のケースな。１７０ｃｍなら６５ｋｇの人間のな。
そして水分の量などを考慮しても考察はもうしたはず。
お前がココで出すべきなのは体重が増えても身長の変化率にはなんら関係がないとするソース。
俺は変化するだろう根拠は示した。

>>459
お前のどこが根拠だ？
俺も理論的推測でしかないが、お前も単なる推測だろｗ

で、何故水分量が多ければ身長が変わるのだ？
言ってみろよ。

>>460
もう書いてあるから上を読みな。
疲れるな、馬鹿の相手は。

いや、サムレスでバーを握ってブリッジを作って、
サムアラウンドにしてから、足をベンチ台に乗せてより強烈なブリッジを作って、
多少ブリッジを緩めてからラックアウトするとか。。。
経験論から＋αを書いたほうが楽だろ？W

コピペっつたって、おまえが否定的なボディビルダーの説明するベンチだもんなぁ。

まあ、身長聞かれて「朝と夜で変わるから170〜173です！」と
答えること自体おかしいんですが。面接で笑われますよｗ

知恵の輪さんの在住地が分かれば、個別オフの話も進むでしょう。
やっぱり、大阪にお住まいなのですか？

>>461
あのな、根拠になってないんだよ。馬鹿の相手は疲れると言いたいのはこちらだｗ
むくんでどうして身長の変動が大きくなるんだよ？
人にデータを求めるならお前がそのデータを出せば何も言われないんだよ。
寝ていれば顔はむくむが、足のむくみは減る。
だが、夜になれば顔のむくみは減り、足がむくむ。
理論的に考えてお前の言っている事はおかしいだろと言っているんだ。
多分、お前の身長が170�pで3�pも変わるのは胴長だからだろうよ。

>>462
人によってどう握ればいいか、握り幅などは異なるのだよ。
だからこそそいつを、そしてそいつが実際やっているところを見なければ
適切な指導は出来ないのだ。
強烈なブリッジにしてもその人間の柔軟性などによっても変ってくるのだよ。
経験を重ねれば重ねるほど、こういう一般論での方法を示すというのは無理だということがわかってくるものだ。
上のコピーしたものは一般論だ。実際彼が指導する歳には人によって指導方法を帰るのは
いうまでもない。

無知なのだからあまり語るなよ。見てて痛いから。

面倒くさい、面倒くさいとホザクわりには、
一日中、２ｃｈねぇWWW

>>464
いや、間違ってる。
俺が３ｃｍ変るといっていることに対し、お前はありえない！といっているわけだ。

これは理解できるよな？

ならばありえない根拠を示すのはお前なんだよ。

俺としては実際ありえているんだから根拠など示す必要はないんだ。
ありえるといっているんだから。
それが嘘だと思うならば、嘘だと思う理由、根拠を示す必要があることぐらいは理解できるだろ？
根拠もなくうそといっているのか？理由があるから嘘だと思うんだろ？
だからその理由、根拠を出せといっている。

ここまで詳しく書かないと理解できないか？

知恵遅れは完全なヲタだな。
Webや雑誌レベルの情報でトレーニングしてて、
ベンチ１００で２〜３発程度だよ。

生々しさがねーんだよな。

>>466

お前、的確な指摘されるたびに話ごまかしてばかりで死にたくならない？

俺ならなるよ。

その程度の知識しかないから、光ごときが知識があるなどといってしまうんだよな。

納得できた。

きわめて自然な結論。

まぁ、１００上がったから、１５０も簡単だろうと勘違いしてんだろな。

ID:JmO1K+Fx0

都合悪い事実から目をそらし続けても、君の汚点は消えないよ。

惨めなものだね。

事実というものは確証、いわば証明がなければ事実ではないんだよ。
ごちゃごちゃ言ってねぇで、オフ会に出て来い！

>>467
俺は有り得ないとは書いていない。おかしいと言ったんだよ？
3�pがおかしいんじゃなくて、むくんでいて3�p変わるのがおかしいと。
日本語読めないのか？ｗ
理由は書いてある。本当に馬鹿だな。どうしても否定するならお前から根拠を出せよｗ
ただ、それでも3�p変動は有りえる。それはむくみ云々とは関係がない。
お前が胴長短足というおかしい体型ならありえるという事。

理解できないか？

だいたい、知恵遅れの輪はどこに住んでるかあかせないのか？

ID:VtqUPLtC0

要するにソースはないんだね。

ソースはないのに、３ｃｍ変るのはおかしい、といっていたんだね。

言い換えるならば勝手な思い込みでおかしいといっていたということだよね。

俺がかいたむくみによる変化がどこがおかしいのかも指摘できず、なんとなく

おかしいといい続けるだけで、相手に根拠を求めるんだね。

なるほど。

　お　　か　　し　　い　(　笑　)


　何　か　が　お　か　し　い　(　笑　)


　だ　が　何　か　は　分　か　ら　な　い　、　ソ　ー　ス　出　せ　(　　笑　　)


ｗｗｗ

>>475
　そうですよね。
　　少なくとも関東か関西かなどをハッキリしていただければ・・・

ソースが出る

↓

なかったことにして別の話題に突入　(笑)

アノミーって、
実際のところは身長１６１センチで体重９２キロくらいなんじゃないか？
ほとんど外出てないから、太鼓腹でさ。
淵の厚いメガネかけてて、ハフーハフー言わせながら、
１日中、PCの前に張り付いている。

昔、大学に行きたくて予備校にはちょっと通っていたが、３ヶ月で行かなくなった。
学歴コンプレックスと自分の見た目にコンプレックスがあるから、
コピペ祭りで２ｃｈで妄想。

ここらへんが現実だと感じるよ。

>>476
思い込み？理論的思考をそう片付けるのは楽でいいよなｗ
170�pで3�pかわるのはおかしいよ、胴長ならありえるが、胴長は”おかしい”だろ？
何か？

朝は上半身がむくみ、下半身のむくみはとれる。
夜は下半身がむくみ、上半身のむくみがとれる。
むくみ云々は論外。むしろ水分量が多ければ足のむくみが凄かろうという事だ。
それでどうして変動値が大きくなる？
むしろ夜、背が縮むかわりに足が大きくなれば変動値は少なくなるんじゃないか？
これは「論理的な推測」だとはじめに断っている。
んな下らないソースあるのかよｗ
これにそこまで反論するならお前がデータを示したまえ。それが筋だ。
できないのかクソが。

俺はあくまで推測で言っているんだよ？
これを否定するデータを知恵遅れ自身が出して論破すればいいじゃないか。
まさか、いいだしっぺが出来ないなんて事、ないよね？
お前は窮地に立たされると人に根拠を求め、攻撃する習性はもうバレてんだよｗ

>>481
どこが理論的思考なの？理論的思考って意味わかってる？
頭弱い人たちはよく理論的思考って使いたがるけど、どこの何の理論なの？

まずそれからいこうか。何の理論なの？頼む。
その理論名を書けば終わる話だからさ。

定義かいてあげるね。

りろん-てき 0 【理論的】
（形動）
理論にかかわるさま。また、それに基づくさま。理論上。
⇔実践的
「―な問題」「―にはこうなる」


しこう　―かう 0 【思考】

（名）スル
(1)考えること。また、その考え。


つまり、理論にかかわる考えだね。
理論って何？その理論についての名称を上げるだけで解決だよ。
どうぞ。

>>483
＞頭弱い人たちはよく理論的思考って使いたがるけど
ああ、だからお前は「俺は一流」「俺は頭いい」とか連呼するのかｗ

理論名？俺の推測だと言っておるだろ。
俺程度の推測なんだから、頭いいならそんな逃げ口上言ってないで論破すればいいじゃないか。
データはもとより、理論に反論すらできないか？
論点ずらしに必死なようだが、哀れだぞｗ
最初に「俺はむくむから」というのを3�pも変動する理由にしたのはお前だ。
いいだしっぺがデータ出せないの？

知恵の輪さん、返答ありがとうございます。爆発的動作とボトムを詳しく教えて下さいm(_ _)m。知恵の輪さんなら詳しく教えてくれると、テコンドースレで言われてきました。蹴りのスピードが落ちないで、破壊力もつけたいんです。教えて下さいm(_ _)m。

わかる？こういう言葉の定義上の問題からすべてのレスを
撃墜することも可能なんだよ？
君たちは言葉の意味がよくわかってないくせに使うからね。
でもしないでやって、君たちがおそらくそういう意味で使っているんだろうと
思い、俺が適切に解釈しなおしてやってようやくやり取りが成り立っているんだ。

相手にしてやってるという構図少し見えてきた？
相手になってあげているんだよ、君たちの次元まで下りていって。

同格だなんて勘違いしちゃいけない。

>>484
馬鹿がよくやる論点ずらしだなｗ恥ずかしくないのか？
>>481に答えろよ。できないの？

どう考えても、心が壊れてるな。
ここまで、屁理屈を通すのは異常だよ。
物理君どこのレベルじゃないぞ。

>>487
その言葉、哀れすぎて挑発にもならんよ。
それは馬鹿がよく言う台詞だ。
言い訳してないで答えろ。

>>485
推測は理論的思考とは言わないんだよ。
ただの推測に過ぎない。何が理論的思考なんだい？

481 ：名無しさん＠一本勝ち ：2006/02/23(木) 20:00:12 ID:VtqUPLtC0
>>476
思い込み？理論的思考をそう片付けるのは楽でいいよなｗ

↑
つまりは思い込みなんだよ。色濃く推測できるものでもない推測なんだから。

以上。
本文にはいるまでもなく終了できてしまうほど稚拙な文章なのだよ。

>>486
爆発的動作とは、ボトム(しゃがみこんだ状態)で1秒止まり、そこから
爆発的に立ち上がるというスクワットのこと。
これをやることでスピードを落とさず筋力を高められる。
どのくらい爆発的かといえば、立ち上がってジャンプしてしまうぐらい。
立ち上がるまでにとどめなくてよく、もう全力でフルパワーで立ち上がる。
回数は5〜6回で1セットとする。もちろん爆発的な動作で立ち上がれなくなってしまったならば
それは底で終了とし、インターバルを取ってもう一度疲労を取り除き行う。
疲れた状態でどうにかこうにか上げることが目的ではないからだ。

>>491
おーい、>>481にはついに反論すら放棄か？
「むくむと3�p変動してもおかしくない」データも放棄？

筋が完全に通らないまでも、論理を通す「努力がない」んだよな。
そうやって、辛いことに立ち向かってこなかったんだろうが。
人に、厨房の頃の自分を想起させるというのは、
義務教育までは、受験もないし、それと言った試練がなかった時代だからだ。
知恵遅れは、そこで止まってるんだよ。

知恵遅れは人に何か言われると
「お前はそう言ったんだからデータ出せ」だの
「お前のどこが理論的？」だの全く話にならんね。

　　理　　論　　的　　思　　考　　(　　笑　　)　　

で、お住まいは関東ですか？関西ですか？　

個別オフを受け入れていただくならば、お答え頂きたいのですが・・・。

「オフやってやるぜ！」⇒「ではお住まいをお答え下さい」
うん、論理的展開ですねｗ

オフは最後だと前スレで書いた→言う意味がない

論理的展開ですね。

別に、スパーオフとかじゃないんだしな。
ベンチオフなんて、楽しくできるだろ？

オフは最後→その理由も前スレに書いた→行かない

楽しく出来るかどうかの問題じゃないということぐらいわかるかな？

>その理由も前スレに書いた

前スレ落ちてますね。すいませんもう一度その理由をお聞かせ下さい

俺の考えはあくまで推測なんだから、データあればたやすく論破出来るだろうに。
論破する努力もしないで逃げるのはやばいな。

朝と夜では1.5〜2�pは身長が変わる（夜は縮む）。
理由は立っていると背骨が縮むから。
平均的な170�pの人間が3�p変わるという事は、人よりも胴長短足だという事。
更に、むくみというのは朝は顔がむくみ、足のむくみは取れる。
夜は顔のむくみがとれ、足がむくむ。
だから「むくみ」は変動が大きい事の理由にならない。
そして、次に書くのが推測だ。
むしろ、むくみが酷い人間は足のむくみが酷く、であるならば
夜になって背骨が縮んだ時、足の方は増大して膨らむため
変動の値は狭まるのではないか、と。理論的だな。
馬鹿が言葉遊びや、>>496みたいに荒らしてないで答えたらどうだ？
いいだしっぺならデータ出して論破できるだろう？してくれよ。
俺だってまだこの推測の部分は確信では無いから。
逃げても無様なだけだぞｗ

http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1132053470/l50

原因。

いや、掲示板と実際の面識じゃ全然違うだろ？
BBSやチャットは最も意思疎通が困難なツールだって知らない？
面談、対談が一番なんだよ。

大体、２ｃｈごときのオフで惨事なんか起きないだろ？

>>502


　理　論　的　思　考　でもう笑いものにされたんだから消えたほうがいいのでは？

明日になって逆襲したほうがいいんじゃない？プッ

多分俺の推測の部分は合ってないと思う。
まぁ3�pも変動するのは知恵遅れが胴長だって事だろうな。

ＪＢＢＦにステロイドを使ってでるということがばれたら
村八分にされるのだよ。
松田はもうその状態なのだ。
ボディビル界から追放したといってもいい。

>>505
救いようがないなｗ
お前が笑われてるだけだ。
逃げてないで答えたら？無様だよｗ

いいなあ、幸せそうでｗ

>>503
ああ、これですか。でもこれ公開オフの話でしたよね。確か。
「個別なら会ってやる！」とも書かれてましたね。

　お会いできるならお願いしたいので、改めてお住まいをお願い致します。

個別オフももうしない理由として ID:94nQBqIr0
が松田でないという確実な証拠がない。
だからもうしない、最後だと前スレで念を押した。
読めば分かる。

結局議論から逃げる事しかできないんだな知恵遅れは…ｗ

昔、ジャイアンツの桑田のこと悪く書いたクソライターみたいな奴だな。
どうせ、おまえみたいなカスは生まれてこないほうが良かったんだよ。

お仲間同士オフして慰めあったらどうですか？
今日はコテンパにされて疲れたでしょう。
鮭の力を利用して寝なさい。

クククク、ばれちまったら仕方が無いな。

そう、俺　は　松　田　だ　よ！

てめー、よくもばらしやがったな！酷い目に遭わせてやるぜ！

って展開になればスレ的にも楽しいんですが、私は松田氏ではありませんよｗ

>松田でないという確実な証拠がない

「悪魔の証明」ってやつですか。こいつは難しいｗ

松田の可能性が捨てきれない以上、もうやらないといっているんだ。
オフに出てやるのは俺の譲歩、心の広さ。もう１度ココでチャンスを与えた以上
非難される覚えはない。

「今日はこのくらいにしといてやる」

とか言ってヒィヒィ言いながらボコられて逃げてく悪役みたいだな、
知恵遅れって。
崩壊のしっぷりがハンパないなｗ

このクソは本当にカス野郎だな。
松田にビビリながら生きていけよ。
知恵遅れは、
宮○勤のウェイトヲタヴァージョンということでよろしいですか？皆さん？

お仲間、盾に安いおとこよのぉ

完璧なカスだよな。
ビルダーをストーカー殺人する前に、死ねよ。

とりあえず、今日の収穫は
知恵遅れが胴長短足だというのがわかった事。

どうせ馬鹿が答えるわけないのはわかってたから
笑って許してやるよ。
指差して笑うけどねｗ

別にジムで会うのであれば、松田氏がイキナリあなたに襲い掛かるわけでもあるまいし・・・。
少し神経質になりすぎているのでは？

そもそも知恵の輪さんがアノミー氏であるというのは本当なんですかね？
ＩＤとか何かで具体的に証明されましたっけ？

今日は楽しかった。
トレーニングについてなーんもしらないのに知ったかぶってた奴だろｗ
理論的思考君だろｗ
あともう２，３匹ほどへばりついたクソがいたが記憶に残らなかったな。

知恵遅れは、日本社会の汚物だな。
在日以下と言い切れる。

>>523
モニターの前では悔しくて泣いてるんだろ？ｗ

アノミーと同一人物であることを疑ってるけど、アノミーってそんなたいそうな存在だったか？
確かに俺がやってたからウエイト知識、論理的思考力なんかを駆使した議論なんかについては
かなり強い存在だと認識はされているだろうが、知恵の輪での書き込みでも同じことだろ。
俺はアノミーだよｗ
何でそんな嘘つかなきゃいけねえんだよｗ

>何でそんな嘘つかなきゃいけねえんだよｗ

知恵の輪氏がアノミー氏でなければ、松田氏におびえる必要が無くなり
オフに参加できない理由がなくなるからですよ

>>1
新スレ立ってたの気付かなかったよアノミー。誘導遅すぎです。

仕事落ち着いたら煽りキャラのままで構わないからトリだけ変えて帰ってきてくれよ。
名無しで書き込んだり文体変えてもアノミーの知性は隠せないだろうしな。
待っとるよ〜

>>527
なるほど、今日一番の説得力があるレスだなｗｗ
レスを見る限り、アノミーを知っているようだ。
ならアノミーに関する質問をしてみ？当たり前だが
俺が書いてることだから覚えている。

�@ベンチの説明できない。

�Aオフ会に出ない。

�B体画像のうpなし。

�C２ｃｈで特定個人の中傷。

�D１日中、２ｃｈ。

何？この下等生物。

>>528
いや、そういう書き込みするとまた自演とか言われるからｗ

>>530
あたしさくらんぼ〜♪

�E住んでる所を言えない

�F窮地に立ったら無茶なデータを要求するが、自分は基本的なでーたどころか
正面から反論する事ができない

�G「俺は一流」「俺は天才」などと、勘違いしまくり

�H話の流れを読めない

法螺は許容できても、特定個人の中傷は許せんな。
近い将来の悲惨な末路は想像できるが。

一線を越える行為をした者が、逃げ切れるとは思わんことだ。
世の中、そんなに甘くないぞ。

かわいそうな奴ではあるけどな。
馬鹿なのは見てわかるとして、コンプレックス丸出しで泣けてくる。

物理君式力学（四次元理論）の物理君。
知恵遅れの知恵の輪。
低脳が考える事は同じなんだな。

残念ながら、ここで貴方が質問に答えても「過去ログ見ただけだろ！」って
突っ込みが入るでしょうｗ

ですので、書きこみの内容を記憶してるか否かで
「自分がアノミー氏である」と証明するのは難しいと思います

アノミー氏が公に姿を現していれば、まだよかったのですが

まぁ、物理君のほうが知能指数はかなり高いけどな。

そうなの？同程度じゃなかった？
人格の崩壊っぷりは知恵遅れの方が凄いけど。

マジレスすると、論理の波状はあるが物理君のほうが筋通ってるよ。
種目やフォームについては、自分の言葉で切り替えしてるし。
メニューも詳細に明かしてるしね。
別に、物理君を擁護するわけではないけど。

逆にいえば、知恵の輪さんが「アノミー氏である」という物的証拠が無いのは
貴方にとって相当有利ですよ。

だって、オフに出てて松田氏に絡まれても
「俺がアノミーってのは嘘なんです。だって証拠がないでしょ？お騒がせしてすいませんでした」
と言えば終わりなんですからｗ

てことは、オフに出ても大丈夫！

ああ、なるほど、ソレを言ったら確かに。
この類の荒らしで俺が見た中で一番頭が悪いのは
ヒューマンっていう格ヲタ。
予想を裏切らず、人間性の欠片もありませんｗ
何でこういうのばっかりなんだ…ｗ

そう、物理君もイカレてるけど許せる範囲でしょ？
人間性という点では、そんなに酷くはないと思うよ。
誰に対しても、質問には正面から答えるからね。

この知恵遅れは、腹の底から腐ってるよ。

君たちのようなのがアンチアノミーになっていったのだよ。
アンチとして活動して出してしまう人間の心理はよくわかるだろ？
今の君たちならｗｗｗ
君たちの感情など思うがまま、手のひらで転がせてしまうｗｗ

出会い系で女と出会うまで持っていけることからも分かるように
人をおだてることなどもお茶の子さいさいだ。
君たちのようなモルモットのおかげで俺の人を操るすべは
ドンドンテクニカルになってくるｗｗ
所詮君たちなどモルモット実験台に過ぎんのだよ、愚民どもｗ

これだけ発言が腐りきってても、流れ上ただの苦しい言い訳だからなｗ
痛いなぁ…ｗ

知恵の輪さん「自分がアノミーである！」という物的証拠は提示できますか？

ココでまなんだことはなんだと思う？

バカ相手にはおだてて調子に乗らせるに限る、ということだｗ

彼らを感情的にさせるのは賢明ではない。
彼らに論理的思考などというものはないのだからその場の感情で
平気で嘘をついたりする。そういう連中を敵に回すのは面倒だ。
彼ら自身の存在などたいしたものじゃないから俺のようなエリートと
進駐することなどためらいはしないだろう。付き合う必要性も全くないが
攻撃して叩きのめすのはよしたほうがよさそうだ。
おだてて、距離をとって心で笑うのが一番のようだｗ

あれ、逃げちゃうんですか？ｗ

�I出会い系でしか女に会えない

おちょくりケツたたきｄｉｓりまくるｗｗ

あらあら。論理的思考が売りのあなたが、そんな誤魔化しを・・・ｗ

ダメですよ。論客がそんな簡単に心を乱しては。

もう、このスレにおいてあなたの勝利はどこにもありませんね。
論理的思考の崩壊、オフからの完全逃亡・・・。

まあ、楽しかったですよ。おやすみなさい

ネットだけで自己完結すると、ここまでバランスが崩れるんだな。
文字情報だけにドップリ漬かっていると五感崩壊、人間崩壊するわけね。
知恵遅れは、反面教師だね。
そういった意味での存在価値はとても大きいよ。

知恵遅れは頭が胡麻菓子なんだから
そりゃ誤魔化しばかりするわけだよなぁｗ

>頭が胡麻菓子なんだから
>そりゃ誤魔化しばかりするわけだよなぁｗ

おぉ、その表現は初めて聞きました。今度落語のネタに
使わせてもらいましょうかねｗ　ごちそうさまです

ねえアノミー？
ウエイト版のコピペは流石に俺も共感できないんだけどさ
アレを貼り続けている真意って教えてくれないか？

知恵の輪さんは、是非、格闘技のジム、道場でフィジカルトレーニングの
アドバイザーをするべきだと思います。必要とされる人材だと思いますよ。

筋トレの専門知識のある信頼できる人間が教える側にいないから、
例えば日本のボクシングでは減量至上主義のあまり筋トレを軽視する傾向に陥った
のだと思います。

武道板の人は知らないと思うのでここで伝えておくが
知恵の輪はアノミーはアノミーでも
アノミーQQの方のアノミーだから。
つまり、本物のアノミーじゃない。
非常に疲れる人だからあんまり相手にしないように。

アノミー ◆oqnPLS3ufk＝知恵の輪 ◆aoulv1yXlI
〜うｐ逃げ　２７？歳無職童貞職歴なし

【ﾒﾝﾂｧｰ】ヘビーデューティーを窮める【ﾄﾞﾘｱﾝ】
http://makimo.to/2ch/sports7_muscle/1116/1116233984.html

アノミー語録

144 名前： 無記無記名 2005/05/19(木) 07:40:08 ID:4CMbbzBf

おはよう諸君、今日こそはおもいきって家を出て
職安いけよｗ
そろそろ就職しないとやばいぞｗ
クソガリニートども。

136 名前： 無記無記名 2005/05/18(水) 19:20:26 ID:5N7swYD1

平日の午前中、昼間とてめーら暇だなｗ
働けよｗ

212 名前： 無記無記名 2005/05/19(木) 22:35:14 ID:4CMbbzBf

ヘビーデューティーではデッドもスクワットも普通取り入れないぞ。
主にマシンだし。本格的に何もしらねーんだな、お前。

64 名前：アノミー ◆oqnPLS3ufk [] 投稿日：2005/10/28(金) 19:23:54 ID:e03DLuY0
アオカンは問題ないんだけどなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
かーセックスはやったことないが何度も見たことあるよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺が走りまくってたとき、そのコースの一つに土手があってそこに車がいつも何台か止まってるんだよｗｗｗｗｗｗｗｗ
そこに近寄って中のぞくとやってることあるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
一度警報機(変質者に襲われたときコードを抜くと音が出るやつ)を抜いてそこに放り投げて逃げたことあるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

こういう変質者がいるから２ちゃんねらーは気持ち悪いって
言われるんだよ・・・。

>>558
根拠は？？？？？？

ここ何のスレだよ

言っちゃ悪いが、ベンチ150kg程度で騒がないでくれよ。
我々プロ格闘家にとっては「で？」程度の重量なんだよ。
一般人と違ってこれで飯食ってるわけだ。毎日8時間トレーニング積んで
サプリを大量に摂取してりゃ何も考えなくてもこうなる。
しかし俺達にも仕事とトレーニングを両立していた時代があったんだよ。
過酷な仕事と過酷な練習・・あの頃どれだけ辛かったことか・・。
我々から言わせて貰えば、一般人で仕事をしている人でベンチ150kgなんて余裕
と言っている人のほうが、我々の世界でベンチ200kgと言っている人間よりも
遥かに凄い。よく回復させながら仕事に集中できるもんだと思う。

ほ〜うｗ
ともかく、ここは大半がプロじゃないだろｗ
しかもここはウエイトスレじゃない。
強さ関係なしで筋肥大を語る奴は邪魔なんだよ。だから騒いでるように見える。

「スレ」じゃなくて「板」か。

563は釣りだろ
プロ格闘家で毎日8時間もトレしていたら
逆に重たいウエイトなんて挙がらんよ

そこ突いたら、「格闘家なら150�`なんて」ってのもおかしいしｗ
軽量級無視しちゃってるしｗ

アノミー ◆oqnPLS3ufk＝知恵の輪 ◆aoulv1yXlI〜うｐ逃げ　２７？歳無職童貞職歴なし
http://makimo.to/2ch/sports7_muscle/1116/1116233984.html
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rls=RNWE,RNWE:2005-40,RNWE:ja&q=%E3%82%A2%E3%83%8E%E3%83%9F%E3%83%BC+%E2%97%86oqnPLS3ufk+
145]136　山梨のｷﾓｦﾀって誰なのかわかりませんしﾔﾌｰのIPよく変かわるので5/07/28(木) 01:57:08 HOST:YahooBB219046188012.bbtec.net
被害妄想になってるYahooBB219046188001.bbtec.net＝YahooBB219046188012.bbtec.netです。

関係ないけど　こういうのはどうにかなりませんかね・・・・まぁここに書いてもどうにもならないでしょうけど　いずれにせよ　削除人の裁量ではどうにもならないでしょうから
レス、スレ削除依頼する方はホスト抜かれて板に晒される事を前提として書き込みした方が良いという事を忠告しておきますよ　前例としてね
(2chURL)

136 ：アノミー ◆oqnPLS3ufk ：2005/07/22(金) 15:50:14 HOST:YahooBB219046188001.bbtec.net
66 ：無記無記名 ：2005/07/27(水) 01:37:02 ID:WFE7uAz6
IPアドレス
219.46.188.1

ホスト名
YahooBB219046188001.bbtec.net

IPアドレス
割当国　※
日本 (JP)

都道府県
山梨県

市外局番
--

接続回線
xDSL
67 ：無記無記名 ：2005/07/27(水) 01:39:21 ID:WFE7uAz6
見つけたぞ山梨のキモオタwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

ベンチプレス１５０ｋｇ

やらないか？

by知恵の輪

愛読書

Ｇ-ＭＥＮ

ロニー・コールマン
ドリアン・イェーツ

萌えー

by知恵の輪

ドリアン見て、ちんちんおっきおっき。

カラダ改造マガジン、IRONMANでのベンチ評価

ベンチ１４０kg以上→上級
ベンチ１２０kg〜１４０kg未満→中級
ベンチ１２０kg未満→初級

この評価。
ベンチ１５０kgを基本とするのは無理がある。

>>556
正義感が強いの。

>>557
古びた考え方をしている人間がトップにいるものだからいつまでも
変わらない。マサトとか今の選手がジムのトップに立って指導する側になるころには
かわっているだろう。

>>558
石原だと思っている奴は皆無だと思うが。

>>573
アイアンマンを執筆してる奴はカスだからな。
くだらねえ記事しかねえし。
毎年毎年同じことを多少文章を変えて載せているだけ、
よくあんなクソ雑誌が続いてると思う。

知恵の輪のズリネタ

アイアンマンのロニーのポージング写真？

ムキムキ、マンセー！

by知恵の輪

ホモセかー？

81 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/17(火) 21:45:58 ID:vmj9zfsG
おめーらの行動パターンなんて目に見えるようだもんな。
伸びなくなったらサプリに直行ｗ
くだらねーな。

82 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/17(火) 21:49:36 ID:vmj9zfsG
へたすりゃステ使い出す奴もいるしな。
この板にもいたよな。なんか重量自慢してる奴ｗ
４５キロでチーティングサイドレイズとか書いてあったな。
くだらねーよ。刺激にがしてて何が高重量だ、バカが。
そんなもん怪我誘発するだけのオナニーだろが。
まあ周りを圧倒したいだけだろうからどうでもいいがな。
そんな雑魚眼中ねーし。

89 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 00:16:51 ID:5N7swYD1
アイアンマンのパクリって言う発想がお前ららしくてほほえましいぜｗ
確かケン安田のサイドレイズの記事のことだろ？
お前らに取っちゃそれだけが情報だからな、あーしょうがねーわ。

91 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 01:04:46 ID:5N7swYD1
恥ずかしいからって誤魔化すなよｗ
アイアンマンのファンのクソガリ。
あんな雑誌言う事コロコロ変わるんだから当てにしてねーよ、クズが。

97 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 06:51:05 ID:5N7swYD1
日本におけるわずかなトレ雑誌の一つ。
そんなものにすら目を通してない程度のやる気の奴が
おれに勝てるわけねーだろ？ヘナチョコ。
おれとお前らの差。これは追い込み度などにも関連するが
知識も全く違うからなー調子付くな、ベンチ１００キロ前後のゴミが。
８５キロを目指すスレとかの奴なら死んだほうがいいわ、
６０キロ？おれにレスすんな。あと５年トレして一心に学んでからでなおせ。

趣味はウェイトトレーニン
by知恵の輪

あっちの趣味は

ロニー・コールマン

やらないか？

by知恵の輪

あの、大臀筋のカットが、
たまりましぇ〜ん

ミキティ負けちった・・・
でも、綺麗だった。

ミキティが出会い系きても１回限りだなｗ
爬虫類みたいな顔が好かない

え？まじでー

ボディビルダー、蛙みたいじゃん！

両性類よかまし。

アノミー ◆oqnPLS3ufk＝知恵の輪 ◆aoulv1yXlI〜うｐ逃げ　２７？歳無職童貞職歴なし

【ﾒﾝﾂｧｰ】ヘビーデューティーを窮める【ﾄﾞﾘｱﾝ】
http://makimo.to/2ch/sports7_muscle/1116/1116233984.html
ぐぐると・・・
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rls=RNWE,RNWE:2005-40,RNWE:ja&q=%E3%82%A2%E3%83%8E%E3%83%9F%E3%83%BC+%E2%97%86oqnPLS3ufk+

アノミー語録

144 名前： 無記無記名 2005/05/19(木) 07:40:08 ID:4CMbbzBf

おはよう諸君、今日こそはおもいきって家を出て
職安いけよｗ
そろそろ就職しないとやばいぞｗ
クソガリニートども。

136 名前： 無記無記名 2005/05/18(水) 19:20:26 ID:5N7swYD1

平日の午前中、昼間とてめーら暇だなｗ
働けよｗ

212 名前： 無記無記名 2005/05/19(木) 22:35:14 ID:4CMbbzBf

ヘビーデューティーではデッドもスクワットも普通取り入れないぞ。
主にマシンだし。本格的に何もしらねーんだな、お前。

64 名前：アノミー ◆oqnPLS3ufk [] 投稿日：2005/10/28(金) 19:23:54 ID:e03DLuY0
アオカンは問題ないんだけどなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
かーセックスはやったことないが何度も見たことあるよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
俺が走りまくってたとき、そのコースの一つに土手があってそこに車がいつも何台か止まってるんだよｗｗｗｗｗｗｗｗ
そこに近寄って中のぞくとやってることあるなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
一度警報機(変質者に襲われたときコードを抜くと音が出るやつ)を抜いてそこに放り投げて逃げたことあるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

思い出した！
光って、ガングロでニヤニヤ顔の写真だしてた香具師だよな？
そいつも論客なんだ。
じゃどっちかだな、
以前、武板でソープランドオフ開いた香具師いたけど、
あのときの香具師は知恵の輪？　光？

二人ともそんなの開いてねえよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

ソープオフはアグルだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

まわれまわれメリーゴーランドもう決して止まらないように〜♪

追加
そいつは歌舞伎町に住んでて、毎月１００万くらいかけてステやってると言ってた。
（スポンサーつき）
ゴールドジムのコーチでもあるし、歌舞伎町のクラブの用心棒でもあるし、キックかなんかやってもいるようだったが（オフもしていた）

>>590
だからそいつはアグルだよｗｗ
ちなみに上に名前が出てた山本が指導してた奴だ。
大道塾の奴だよ、もう今は格闘技を止めてどこかをさすらっているという･･ｗｗ

どうしても別人かよ。

ちなみに大道塾の青帯のアグルにお前らは誰もかなわなかったと言う・・ｗｗｗ
技術がどうのこうの、無駄な筋肉はあっても意味がないとか案の定ほざいていたが、
アグルが本当にオフにきてしまいオフにきたお前らは全員ｋｏされ、
その後は、アグルさんと呼ぶようになったとさｗｗｗｗｗｗｗ

正直あれは傑作だった。
アグル殿とか言ってる奴もいたし。
お前ら手のひら返しすぎって感じでｗ

やはり詳しいね。

なんだ、噂かよｗ

俺は数年前からいるからな。
俺が実際オフにいったらアグルと同じようなことになるのは目に見えてる。
今じゃ散々調子こいたレス繰り返してるが、いったら言ったで
『知恵の輪さん、トレーニングについて教えてください！』とか敬語でｗ

本業が剣の俺にはどっち道関係ないがｗ
しかし知恵遅れは相変わらずバカだなぁ〜。

大道塾の青帯にKOってどんだけだよ。
２ちゃんでリアルに強い椰子って皆無なんだろうな。大道塾の茶帯なんてきたら全員瞬殺だな。

ウソだろ？
剣道の俺が茶帯倒した事もあるのにｗ

まあアグルは１７５ｃｍ程度で１１０ｋｇほどあったやつだから
まあ技術的に相当上にいないと厳しいのは確かだな。
ベンチプレスも１８０ｋｇほど上げられるレベルだったし。
要するに圧倒的に筋力の持ち主がきたら技術的似圧倒的に離れていない限り、
それこそ何かの全日本クラスなどの奴が相手にならない限りどうにもならないのだよ。
もう見てられない惨劇だったけどな。
オフに来る前までは散々でかいことほざいてたのに、その後の変わり身の早さにはあきれたよ。

知恵遅れの頭が惨劇だがな。

アグルは１７５ｃｍで知恵の輪が１７０ｃｍ、
そして人間は２、３ｃｍ朝晩縮む……

もしかしてベンチの記録も朝晩で１５０〜１８０くらい変わるのか？

身長とベンチの記録との相関関係が意味不明だな。

まともなことかけよ。ただでさえつまんねえことしかかけないんだから。

なんだ知恵遅れは胴長か。
でも悪い事じゃないな。格闘技では利点でもある。

しかし、ベンチの説明を山本氏のコラムをそのまま転載。。。
ここまでのバカってのは後にも先にも見たことないな。

>>604
相関とかじゃなくて設定の問題だよ　（爆
身長　：　アグルは１７５ｃｍで知恵の輪が１７０ｃｍ
ベンチ：　アグルは１８０ｋｇで知恵の輪が１５０ｋｇ

本来の姿はウルトラマンで、３０ｍ、１０万馬力だったりして（爆

つか知恵の輪、って以前も物理君とやりあってた２８５だろ。

取り敢えずまともな事聞きたいそうだから、まともな事書くが
オフに出た後のアグルがチヤホヤされてたのは当たり前
昔からいると言うくせに武板の流儀も分かってないみたいだな。

武板では板が始まった時から
オフに顔出す素人〜中級＞＞＞＞＞＞＞＞カキコだけ偉そうな達人
なんだけど？
昔から居るとか言うなら、なんでこの板が設立されたのかを思い出してみろ
ＱＱアノミーかＯＱＮアノミーかどっちでもいいけど
あんた武板には向いてないわ。
何度も言うが言ってることは正解だし正論だけど武板の空気が読めてない。

>>608
ちょっとまて。コラムの転載はともかくとして
議論での逃げっぷりや、一日中2chしておいてエリートとかほざいてるのは
あきらかに正論ではないだろ。

>>39君は出なくてもいいことは理解しているようだが。
そもそもだね、俺は今現在格闘技をしていないのだよ。
だから格闘オフにでてもしょうがないんだ。だからウエイトオフなら
いいとして出ようとしたのだよ。だが相手が逃げてしまった。
この流れは前スレを見ている人間なら誰もが分かることである。
上に書いたことがいまいちわかっていないようだな。

何を書いていたかといえば、大道塾の青帯のアグルに勝てない連中が
オフに来る連中なのだよ。所詮、技術がどうのこうのなどと言うレベルにはないのだ。
筋力だけであっさり押し切られてしまう程度の技量。技術を語るなど片腹痛いレベルの
人間のみしかオフに来ないのだよ。ただ単にオフにきているだけだ。
俺はそれを評価することは出来ないなあ。オフにきたらそれで上に来るという考え方自体が
実に愚かである。オフにその程度の連中しか来ないことが、今までの経緯からわかりきっている以上
実力者などははなから来る気などないのだよ。きても得るものはないからな。
オフにきたらどうのこうのというのは、君たちの唯一の心のよりどころといったところだろう。

ウエイトしか頭にないならｶｴﾚ。

例えるならが、学校の授業においてやたら発表したがる奴がいるが
頭が悪いために見当違いなことばかり、低レベルな回答ばかり発表していたとする。
君たちのオフにくれば万事okという考え方は発表さえすれば、しない人間よりも
どんな能力の持ち主の人間であっても上だと言っているのと全く同じなのである。
発表しないからといって発表するものよりも能力的に下だと考えるのは馬鹿だけだ。
そしてこのオフの件についているならば、その質問内容(オフのレベル)が極めて低いということが
わかってしまっている。そんなものに答えようと思わない人間がいてもまったくおかしくないのだよ。
ましてや俺のケースにおいては松田などというビハインドが存在する。さらにはもう一度チャンスを与えているのだ。

ここまで俺が譲歩に譲歩を重ねているにもかかわらず、相変わらず『オフ(発表)に出なければ意味がない』
といい続けることが極めて頭が悪い行為であることは理解できよう。
これが理解できないとなると、君らは物事を考える能力が決定的に劣っている。
自分の立場から出しか物事を考えられないただの馬鹿である。

>>612
例えが下手だな。
発表しようがしまいが学校というシチュエーションという時点で顔を見せてるだろｗ
お前は顔が見えないネットという特性に頼り、顔を見せずにカキコだけ偉そうにしてるんだよ。
頭が悪いために見当違いな事ばかり低レベルな事をなｗ

>>609
２８５がエリートかどうかはスレの議論と関係無いから
そこは問題じゃないと思う。議論の逃げっぷりと言っても
１対１の討論ではなくて名無し多数と２８５のやりとりみたいになってるから
そこは名無し側にも問題があると思わないか？
討論がしたい名無しは数字コテ＋即席トリでもつけてからにすべきだろ

>>610
やってないのは既に書いてあるからわかってるよ。ウェイトオフならＯＫと言うが
「重いものを持ち上げて元に戻すオフ」なんてのは板違いだろ
１年前も全く同じやり取りしてただろ。そこから何にも学んでないし何にも変わってない
あん時は物理君のバカが台無しにしてたからうやむやになってたけど、あんたこう言った

>じゃあ、消えてやるよ。
>お前ら、強くなりたいなら俺のヒントのレスを１００回ほど読み直して
>自分のものにしたほうがいいぞ。
>はっきり言ってトレーニング強度がまるで変わるし、鉛筆の例で書いただろ？
>あれだよ、まさにあのとおりになる。

ここで消えろよ、さくっと。

もう一度書くが「昔からいると言うなら武板が格板から分かれた理由を考えろ」
わかった？

>>609
君は本気で理解できないのかもしれないが、昨日の議論(？)のようなものにおいても
完全に君たちは負けている。
本質がまるで読めていないのだ。
理論的思考などという言葉の使い方のミスを指摘されただけでも、正直
もう相手にする価値はないという判断を下されてもしょうがないレベルの
落ち度だが、それを抜きにしても論外なのだよ。
例えば身長の件もそうだ。むくみのソースを出せなどといつまでも書いているが
本質は、身長が伸びることがある、ということなのである。
むくみと俺が書いた野は、身長が伸びる根拠としてありえる一つの考え方を示したのみの話であって、
その一つの考え方ががどうのこうのなどということはどうでもいいことなのだよ。
本質は３ｃｍのびるかどうかなのだ。そして君たちは３ｃｍが伸びることはありえるといってしまっている。
よってその身長の件はもう終わった話なのだ。

君たちがそれを引っ張るのは、それがわずかながら君たちが勝機を見出したからだろう。
だがね、君たちのその行動は本質を見抜けないことから行われている、まさに自分が馬鹿である、
文章を読めないのを証明しているようなものなんだ。
面倒だからスルーしていたがね。

身の程を知ったほうがいい。

天才という件については俺を知らない連中からみたら異論があることは理解できる。
その点は感受してもいいレベルのものだ。

>武板では板が始まった時から
>オフに顔出す素人〜中級＞＞＞＞＞＞＞＞カキコだけ偉そうな達人
>なんだけど？
>昔から居るとか言うなら、なんでこの板が設立されたのかを思い出してみろ

ほんと格板のやつらうざいよね。

>>614
しかし知恵遅れは答えろと注意されても逃げてるんだぞ？
しかもしっかりと攻撃しながら逃げているｗ
これはもうお粗末としか言いようがないでしょ。

スレの議題を考えるのなら、それは強いかどうかが問題であって
ベンチ云々やウエイトの知識（しかも流用）は関係ない。
何を議論するというの？
知恵遅れ自身オフに出ずにカキコだけ偉そうにしてるのは
やはり不正解かと。

アノミーは前の時の週に二回30分ウェイトか練習どっちが強くなる？という
話をしていたときと同じだが最初にもっともな理屈で固めたテーマを持ってくるから
反論するのが困難だぜ。

>>613もそう、本質が見えていない。
個人の能力の問題であるからしょうがないことではある。
〜はわからなかったがーはわかる、などということはないのだ。
彼の能力の範囲内で理解できるか、出来ないかの話であるからしょうがない。
彼が出来ることは必死に煽り、どうにか解釈できるような説明を待ち、それを受けて
なかったことにして次に移るということのみである。

>>614
君も本質が読み取れないな。
俺はココで『筋力最強！』などと入っていないのだよ。強くなるためには筋力が不可欠だと教えを説いているだけだ。

＞「重いものを持ち上げて元に戻すオフ」なんてのは板違いだろ

そう、だからしないといっている。

＞あん時は物理君のバカが台無しにしてたからうやむやになってたけど、あんたこう言った

前も書いたが1年も前に書き込んでいた数値など覚えていない。
いろいろなところに書き込んでるからな。
そしてそれが俺だとしても当時の俺が『消える』と書いただけだ。
今現在の俺と過去の俺とは違うというのは君でも分かるんじゃないか？
同じ存在などいないのだよ。現に君も過去にやったことで後悔した事があるだろ？
今現在の君が判断して〜しておけばよかったなどという考えにいたるんだ。
過去の君はそうは思わなかったから今現在の選択ではない選択をしたのだよ。

>>615
ああ、いつもの事だが、その件ならお前の負けじゃんｗ
お前の言ってる事は無茶苦茶だよ。
バカはわからないのか。
そうやって逃げててもみっともないよ。

>>618
根拠がない考え方はただ思ったことだからな。
こういいきる俺が根拠なく物事を提唱することはない。
これができていない奴が多すぎるからバカが多いといっているんだ。
ただ思ったことを説得力あるレスで固めることも出来ずただ言い張る。
実に愚かだと思わんかね？

本質を理解できてないのは知恵遅れだよｗ
まったく困った奴だ。バカに限っていっちょまえの事を言いたがるｗ

>>622
俺は反論を受け付けている。
俺が本質を取り違えているというならレスをしてかまわないよ。
・
・
まあ、こうかいてレスしてきた奴はいないんだけどな。
その程度の存在なのだよ。

>>612
どれだけ天才的な解答を導き出していても他者に発表できないのならゴミです
大凡競技と言われる全ての運動は他者からの認識の元に成り立ってますから。
ほれ、武板にも居るだろ
俺は喧嘩ならヒョードルにも勝てる。金的目潰しで終了だ。

こいつは本当に強いのかもしれない
本当にヒョードルを瞬殺するかも知れない
「でもしたら傷害や殺人の罪を問われるから」と言って永遠に発表はしない

問題、こいつは果たして何年我慢すれば認められますか
答え、一生無理。

>>623
バカは本当に話しにならないんだなｗ
反論を受け付けてないじゃんかｗ
少しは成長しろよー。

＞智恵の輪氏
ウエトレオフしたいんだが、来てもらえるかな？
一応、連絡先や顔もはっきり出せる、武板のコテハンなんだが、私。

>>624
他社にココで発表しているではないか？何を見ているのかね。
そもそもオフを君はすすめているが、俺の教えはオフに出たからといって説得力が
増すというものではないのだよ。
１俺がウエイト否定者とオフをして負けたとする→ウエイト否定者がウエイトヲすればもっと強くなるという結論
２俺が勝つ→ウエイト否定者がウエイトヲしたらもう少しいい勝負ができるだろうという結論

お分かり？

＞大凡競技と言われる全ての運動は他者からの認識の元に成り立ってますから

俺が主張していることは物理君のような現実にはありえないことではなく実際ココでのオフでも
アグルが証明していることだし、何より理論的に正しい(例えば筋力をつけても柔軟性は失われない)
など証明されていることである。

＞俺は喧嘩ならヒョードルにも勝てる。金的目潰しで終了だ。

俺がやっていることとはまるで違うのだが。俺の説は相手を必要としない。
自分が高まっていけるということをといているのだ。

あのマイクタイソンですらベンチは180ｷﾛなのに150ｷﾛが普通か？随分レベル高いな。一般人は100ｷﾛ挙げたら合格にしてよ

>>624
あんた俺の思ってることズバリ言ってくれるなーｗ
他板から流れてきたやつらに聞かせてやりたいよ、とくに格板のやつらｗ

>>626
何度同じことをかかせれば気が済むんだ？
前スレで最後のオフだという理由も示しただろ。
このスレでももう３回ぐらい書いたぞ。
頼むから呼んでくれよ。

>>627
＞１俺がウエイト否定者とオフをして負けたとする→ウエイト否定者がウエイトヲすればもっと強くなるという結論

部分的には正論だが、それでそこには結びつかないぞ。
小学校程度の頭もないのか？
お前が負けたら、技術差に屈したという結論になるんだよ。
ちょっとこれは酷いなｗ

>628
ほとんどウエイトをやらないタイソンがそのぐらい揚げてしまうのだよ。
タイソンが本気で取り組んだらあっさり２００ｋｇ以上上げるだろう。

>>619
>今現在の俺と過去の俺とは違うというのは君でも分かるんじゃないか？
>同じ存在などいないのだよ。現に君も過去にやったことで後悔した事があるだろ？

同じだよ。現在のあんたを形作ってるのは現在に至るあんたの所業であって
あんたの経験は時間的連立があってこそ価値がある
あんたが「現在の俺」という存在でなければ俺たる「個」を認められないのであれば
あんたの書き込みに対するレスは全部「あんたの数秒過去に対する書きこみ」でしかない
ところがあんたはそれをあんたに対するレスとして受けとめている。何故そうするのか？
無視すれば良かろう。
こうして>>619の「2006/02/24(金) 11:57:51の知恵の輪」にレスを書いていても
次に帰ってくる答えがあったとして、いや読んでいるあんたは既に俺の返した知恵の輪とは別人だ

ならばそんな賞味期限切れの発言に何の意味がある？
あんたが自分で「意味が無い」と言っているものに、こちらは譲歩して付き合ってやってる事になる罠
あんたの言っているあらゆる事象は生のあんたと会う事でしか証明できないと言うことだ

>>631
頭悪すぎるな。
アグルの件を見て来い。
今日はお前は放置だな。

しかもウエイト否定者はいないだろ。
いつまで自分の都合のいい解釈しかできないんだよｗ

>>630
いやスマンね。最近武板よく見ないんで、このスレも気付いたらあった、ってぐらいで。
すっぽかされたのかな？

まあ、指導に来てくれればと思っただけだが。

>>634
あ、やっぱり頭脳で勝てないとなると逃げるんだ？ｗ
ご愁傷様です。

K1の藤本でさえ、ベンチ１４０キロだな。
ガタイの割には弱く感じるが、それだけ１５０はハードルが高い。
１００から１３０よりも、
１３０から１５０の方が距離があるわけで。

>ほとんどウエイトをやらないタイソンがそのぐらい揚げてしまうのだよ。
アホタレ、ボクシングのヘビー級の王者なんて金持ってるし、
トレーニング全般にわたって研究してるレベルが全然違う。
なんで、ちょっとやっただけでタイソンのような体になるんだよ？

しかしながらスレの伸びが良いね

まぁ、何にしても知恵の輪はすごいんじゃない？

例え、知恵の輪の知識がブラフだとしても、もっともらしい根拠を示した回答が即レスで返ってくるじゃん

しかも分かりやすいし

ちなみに「こじつけうまいね」って意見と取るかもしれないけど、オレはそうは思ってないよ

>>633
これは難しくなってしまうから、あまり書きたくはないんだ。
君たち(全員とは言わないが)を説得するためにはとてつもなくだるい作業となる。
一つ一つを細かく砕いて黄身たちから出てくる疑問に答えていかなければいけないからな。
詳細はハイデガーの存在論についての著書を読んでほしい。君たちに理解できるかどうかは分からないが。

>>630
いやスマンね。最近武板よく見ないんで、このスレも気付いたらあった、ってぐらいで。
すっぽかされたのかな？

まあ、指導に来てくれればと思っただけだが。

しかし、知恵遅れはウエイトの知識以外は
一切根拠もないし理論が破綻してるし腸が腐ってるんだよな。
そういう痛い奴がいるとスレが伸びるんだよ。

>>638
彼はもう少し上がるはずだ。
タイソンが体を作ったのはウエイトではないということだ。

>>639
まともな人間なら、そして賢い人間なら(人を利用してやろうという生産的発想が出来る人間)
なら俺を利用するだろうね。俺のレスの真偽など検索すればすぐに出てくることだ。

>>633
誤解の内容付け加えておく、正直これ関連について君たちの思い思いの考え方
にすべて柔軟に対応できる自信がウエイトほどはないんだ。
そういうミスを犯した場合、馬鹿が調子付くことは火を見ることは明らかである。
そんなことになるよりも、また俺のようないかほどの能力があるかわかっていない人間の
考え方を聞くよりも先生に直接当たったほうがいいだろうということで上記のレスにいたる。

糞の役にもたたねえヲタをどう使えと？
あぁ、俺のような普通の人ではなく、真の天才ならカスでも利用できるんだろうな。

ウェイトの知識にしても、アイアンマンとかマッスルアンドフィットネス誌レベルじゃん。
凄く浅い。
重量とか、雑誌の切り抜きレベルの論に騙されちゃいかんよ。
フォームの細かいとこ、トレーニングメニューの前後の脈略、
経験者ならではのコツ、そういった部分は全部スルーしてるよ。

トレーニングジャーナルとか絶対読んでないだろ？

>>646
昨日の人だね。同じことを言うからすぐに分かってしまう。
コテをつけたらどうだい？
何度も論破されているから恥ずかしくて無理か？

600>
剣道でどうやって茶帯倒したの？
まさか木刀使って素手と戦ったって事？

>>633>>644
ちなみに俺はハイデガーより前段階のフッサールの現象学のが好きだ

・・・って、いきなり哲学を語るのはやめてくれ知恵の輪ｗ


あーところで先に謝る。もうしわけない
議論をするなら数字コテをつけろといったのは俺だったな確かｗ
そろそろここから消えるよ
あんたも語り尽くしたら消えるのが良いと俺は思うがね

>>648
まさか今レスが返ってくるとは思わなかったｗ
素手だよ、勿論。

ID:vKk7gATu0

ところで、君に質問だ。
俺の知識が浅いと判断したようだから、当然君は俺の知識以上の持ち主だと思う。
そうでなければ浅いかどうかなど判断できないからね。
１０分以内に回答してくれ。

トップサイドデッドで高重量引けるフォームについて。

簡単だろ？効かせるにはとかじゃない。ただ単に高重量引くにはどうしたらいいか？
たのんます。

＞智恵の輪氏
オフに出ない理由を、簡単に教えてくれないか？
携帯じゃ、過去ログわからないんで。

ちなみにウエイト板にいっても答えられる人間は少ないと思うよ。
彼ら知識ないからね。

>>651
相変わらず同じ挑発やってんだなｗ
そういうのをね、姑息って言うんだよ。
本当の意味でね。

>>652
１、松田
２、就職
３、７回のチャンス

１〜２週間分のメニュー、種目、コツ。
そこの詳細に説得力があれば信じるが、それ自体出してなきゃ話にならん。

トップサイドデッドはやってない。フルレンジしか。
格闘技には必要だと思わんからね。
逆に、トップサイドデッドがスポーツのどの局面において必要か説明しておくれ。

最近、山本氏がトップサイドを取り上げてるからパクッてんだろうけど。
昨日と同じ、捏造ね。

相変わらずヘタレだなｗ
どうせ住んでる場所言えない奴がオフに出るわけないって。

ID:vKk7gATu0

なに質問に質問で返してるの？
山本が取り上げたってあれメンバーページだから俺読んでないよ。
やってないとかそういう問題じゃなくて、トレーニング詳しいんでしょ？
なら早く書いてね。俺が浅い知識だって言い切ってるからには余裕だよねｗ

>>658
知恵遅れ自身がいつも質問に質問で返してる方法なのに、
それやられると怒るんだ？ｗ
みっともねぇｗ

千奈美にトップサイドデッドを取り上げたのは、前スレで
トップサイドデッドを知らない人がいたからココの人にわかってもらえる意味もこめて
書いただけなんだけど、また山本が出てくるとは驚いたな。

まあ何でもいいから書いてね。

相当詳しいんだろうしｗ

もう１０分たっちゃったよ〜♪
それに考えれば山本の記事で高重量扱うためのやり方は乗らないだろう。
彼はボディビル的な視点からの記事しか書かないし。
以下に効かせるかつーことが主眼だしな。

＞＞知恵の輪
単純思ったんだが東大理三に入るのと司法試験ってどっちが難しいんだ？

>>662
ダントツで司法試験。

さてと、知恵遅れがいつ筋トレしてるのか全く持って不明だが、
俺は剣の方に戻るよ。
俺が見てても知恵遅れはくだらねぇし。

いや、トップサイドは広背筋を肥大させるのとか、
フルレンジでやるときのトップポジションまでの引き上げには有効だと思うよ。

フルレンジでのナロウデッドは、全身の協調性あげて打撃力上げるクリーンの最大の補助だしね。
体も頑丈になる。

ID:vKk7gATu0

　ご　ま　か　し　乙　ｗ

　も　う　い　い　よ　、　帰　っ　て　ｗ

体を作る本質的な種目以外で突っ込んでくる理由がわからんよ？

なぜ？一応日本偏差値ピラミッドの頂点なんだろ？理三って。

>>655
それは、簡単でなく省略W。何となく判るが。
まあ、オフ出れ無いなら、武板はあまり意味無いんだがなぁ…。

>>668
司法試験はそこそこ上位の大学にいる連中のみが受けて合格率３パー程度。
東大生でも合格率は１０パーしかない。
理３は２回受けるチャンスがあるが司法試験は１回。
試験の範囲がまるで違う。司法試験は膨大な量。１５年以上勉強しても落ちるやつが
沢山いる試験。理３を１５年勉強して落ちるやつは司法試験を受けるクラスの人間ではいないだろう。

トップサイドの高重量を引くコツと言う、
マニアックな種目での質問の真意が逃げにしか見えんが？

あれかな？三流大ほど脚注を出したがるって感じかな。

>>669
俺がウエイト板で暴言を吐きまくっているから
オフに出ること自体できれば避けたいことなのだよ。
画像公開などもう７回チャンスを与えたのにことごとく相手が逃げた。
そして相手がなんというかといえば、その相手が俺の自作自演だというしまつ。
もう話にならないとならんかね？

おっ〜２８５久しぶり！

ID:vKk7gATu0

トップサイドデッドってマニアックな種目なんだあ〜へぇ〜ｗｗ
俺が行くジムでは頻繁にやっている日と見るけどねえｗｗ
どんな種目なのかもわかってなさそう、こいつｗ

いたたたたた・・・

>>673
誰ですか？ｗ

知恵遅れは、
要するに、主体性のない寄生虫ってことだな。
何で、いつも中心を感じさせないんだろうな？WWW

>>知恵の輪
誰でしょう？

熟成ハム以外に何も思い浮かばないのですが。

>>知恵の輪
残念熟成味噌でしたw

もしかしてデブの人でしたっけ。
１００ｋｇあるとか言う・・
あれはＪつったかな。

お〜良く覚えてるねw

相変わらず元気だねぇ。
やっぱ武板から離れらんないの？
まぁ釣り放題だからねぇw

馬鹿が多いので楽しいです。
ココはウエイト板以上の逸材が沢山います。

武板で対抗できそうなのはいまはなき猫だにゃんさんくらいのものだな。

まあね〜
なんつーか妄想が入り込む隙が多いのも武道だからねw
ちゃんとしたのは、ほんと素晴らしいんだけど。

あんまり苛めないで上げなよw

なぜか君らは俺をイカレキャラのような扱いをするが俺のいっていることは
理屈を通っているし、崩せないものだよ。
彼らがなぜムキになってしまうかといえば、それは説得力を感じさせられてしまうからだ。

いじめるつもりなど毛頭ないんだが、彼らは自殺願望があるようだから。

すいません、知恵の輪さん質問です。
アグルさんは大道塾青帯ということですが、
ベンチ180ｋもあげれるなら、現実に大道であろうが
極真であろうが黒帯でも楽に圧倒できませんか？まあ、
黒帯も千差万別でしょうが。

650>
ゴメンゴメン、“剣道の俺が”って書いてあったからさ。
剣道をやってて、格闘技も出来るって事ね。

ああ。
そういえば８９５って結局２８５と同一人物だったの？

知恵は身長、体重、ベンチ、デッド、スクワットはそれぞれ、いくつ？

>>687
弱い黒帯ならどうにかなるんじゃないの。
もちろん階級によるけど。
ただ全日本とかに出てるクラスだと強いからパワーだけじゃ無理だろう。
俺の経験で言うと、前も書いたかもしれないが極真のクラス別３か４位の人の
けりをミットで受けて、まともにうけたら死ぬと思った。
あれはヤバイ。

>>689
前も書いたけど数字を覚えていない。

>>690
１７０ｃｍ１１０ｋｇ
ベンチデッドスクワットもほとんどやらないからなんともいえないが今までのベストは
ベンチ余力残して１４０×１０
デッド２２０までは引いたことがある
スクワットは数年前の記録になるから伏せとく

玩具にされてる事すら気付かないのかな、知恵遅れは？
武板では知恵遅れのような馬鹿が好きだからねぇ。

>>693
おもちゃにされているか、しているか。この区別はその人の意識によってのみ左右されることだね。
あまりにバカなら客観的視点から見ておもちゃにされていてもきづかず、していると思うことだろう。
幸せなことだよ。

あぁそぅ…
何年か越しの謎が解けるかと思ってｗｋｔｋしたんだけど間々成らんね。

小説家に成るとか言ってたのは違う？

>>695
俺じゃない。別人。
小説家なんて考えたこともない。

>>694
あ、だから知恵遅れは自分が釣りをしてると思い込んでるのか。
幸せなんだなぁ。

絶対にそんな廃人にはなりたくないけど。

まあ頑張ってね。そもそもウエイト板でするべき話題なんだから
みんなから玩具にされてるだけでもありがたいとおもいなよ。

俺は、長身で棒のような体形。
９年位、筋トレしてるが、１５０は愚か、１００もいかんぞ？

マラソンは完走できるから、速筋より遅筋が多いと思う。

あーおｋ大体解かった。
んじゃこれからも頑張ってw

>>698
１００いかないのは完全にやり方がおかしいことが問題。
１００程度ならすぐにいける。

無理だな。
近いスジのおれから言わしてもらうと、知恵遅れが小説なんてトンデモナイｗ

170�a110�`！

パワーリフター体形だな。
俺は、181�a78�`しかない。
ベストは
ベンチは87.5�`
デッドは165.5�`
スクワットはわからんが、100�`前後、たぶん。

俺は非力か？

ちなみに、俺はホモじゃないぞ。

リフター体型じゃない。
こんな感じ。
↓

http://www.abcbodybuilding.com/exercise3/standingcablepullovers.htm

非力か非力でないかといえば非力だな。９年やってそれじゃ情けない。
適切な方法でやれば１００などすぐこえる。

やっぱ、非力か。


君のような体格の男に、俺みたいな体形の気持ちは、わからんだろうな。

これでも、９年で62�`から78�`まで、増量したんだけどな。

気持ちじゃない。適切にやってないのが原因だ。
俺は適切にやっているから順調に伸びかつ体重も増加していく。
トレーニング直後にドカッと栄養とってないだろ？
そのときはゴールデンタイムといわれ、一番効率よく吸収されるんだから
そういうときを逃していたらかなり損。
こんな感じで知識の有り無しで結果に大きく差がつくことは沢山ある。

アノミー ◆oqnPLS3ufk＝知恵の輪 ◆aoulv1yXlI〜うｐ逃げ　２７？歳無職童貞職歴なし

【ﾒﾝﾂｧｰ】ヘビーデューティーを窮める【ﾄﾞﾘｱﾝ】
http://makimo.to/2ch/sports7_muscle/1116/1116233984.html
ぐぐると・・・
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rls=RNWE,RNWE:2005-40,RNWE:ja&q=%E3%82%A2%E3%83%8E%E3%83%9F%E3%83%BC+%E2%97%86oqnPLS3ufk+

武道板の皆にお知らせ
アノミーこと知恵の輪はウェイト板で全く相手にされないからここきているんだよｗｗｗｗ
うp逃げで去年完全敗北しているんだよ。

最近上のリンク【ﾒﾝﾂｧｰ】ヘビーデューティーを窮める【ﾄﾞﾘｱﾝ】の過去うｐ逃げログが再UPされた。
武道板に、その憎たらしい相手がいると思って必死に自演荒らしている
相手しないほうがいいよ
ウェイト板粘着基地外になった原因スレ【ﾒﾝﾂｧｰ】ヘビーデューティーを窮める【ﾄﾞﾘｱﾝ】
うp逃げみてみ

マラソン選手みたいな、体格が、１５０上げれるか？
知恵があるなら、想像できるだろ。

>>707
上げられるか上げられないかのみの話なら上げられる。
現にあげている奴は存在する。

144 名前： 無記無記名 2005/05/19(木) 07:40:08 ID:4CMbbzBf

おはよう諸君、今日こそはおもいきって家を出て
職安いけよｗ
そろそろ就職しないとやばいぞｗ
クソガリニートども。

136 ：無記無記名 ：2005/05/18(水) 19:20:26 ID:5N7swYD1
平日の午前中、昼間とてめーら暇だなｗ
働けよｗ


89 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 00:16:51 ID:5N7swYD1
91 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 01:04:46 ID:5N7swYD1
97 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 06:51:05 ID:5N7swYD1
98 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 07:14:43 ID:5N7swYD1
102 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 08:28:07 ID:5N7swYD1
104 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 09:03:29 ID:5N7swYD1
107 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 09:14:20 ID:5N7swYD1
109 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 09:20:46 ID:5N7swYD1
110 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 09:32:39 ID:5N7swYD1
112 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 09:37:30 ID:5N7swYD1
114 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 10:16:24 ID:5N7swYD1
116 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 10:24:46 ID:5N7swYD1
120 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 10:36:35 ID:5N7swYD1
123 名前：無記無記名 投稿日：2005/05/18(水) 10:53:59 ID:5N7swYD1
昼寝
136 ：無記無記名 ：2005/05/18(水) 19:20:26 ID:5N7swYD1

148 名前： 無記無記名 2005/05/19(木) 14:16:15 ID:CePBVO3v

ここで初めて見る方に
〜司法崩れのプロフ〜
年齢２６？歳、自称身長１７０体重９５キロ
趣味：ウェイトトレーニング
スポーツ経験：フルコン一年未満で挫折（練習は合計２０回行ってるかどうからしい）
自称「顔は国分太一似と思っている」
女性経験：一応あり。出会い系で引っかかった最初からやる気満々でやって来たヤリマン女を「彼女が居た事がある」と呼ぶ
実際会ったら「熊かと思った」と言われたりヤッたらヤッたで「重い」「下手」と言われトラウマに
今夏約２６？年間の人生初のナンパ予定（肌は白い：自己申告）
曰く「やれりゃいい。海にいる女なんてみんなヤリ目だろ？なんならアオカンでもいい」
大卒後２年司法浪人後挫折、公務員試験に趣旨替え
その間アルバイトを幾つかするが挫折（書店でのバイトでは本の重さに失望）
ボンボンであるらしく、現在は親のスネをかじりつつウェイトに精を出しつつ週２回（！）のコンビニバイト
「おはよう諸君、今日こそはおもいきって家を出て職安いけよｗ
そろそろ就職しないとやばいぞｗクソガリニートども。」
押さえきれない食欲で、廃棄肉まんや廃棄弁当をほおばる「勝ち組」


149 名前： 無記無記名 2005/05/19(木) 14:24:50 ID:4CMbbzBf

お前よくチェックしたなｗ
暇な野郎だｗ

212 名前： 無記無記名 2005/05/19(木) 22:35:14 ID:4CMbbzBf

ヘビーデューティーではデッドもスクワットも普通取り入れないぞ。
主にマシンだし。本格的に何もしらねーんだな、お前。

まあ、泣き言は、やめよう。
俺の理想の体重は、９０�`〜９５�`位。

ベンチは、君が主張する１５０を目標にやる。
35歳だから、回復スピードまじで落ちたから、
筋トレしたら２日空けないと、きつい。
まあ、遅くとも、来年の春までは、達成する。
若い頃より、関節の強さが増したのか（特に肩）、
痛くならなくなったから、自信がある。

プロテインは摂らず、卵や納豆、ツナ缶等で、タンパク質はとる。
金少ないからなｗ

そうだね。まともに２年もウェイトジムで鍛えれば
チートでいいなら体重の１．５倍は挙がるだろうね。
僕は足首を怪我した年に、ベンチ中心でジムに通ったら
１年でベンチ８０ｋｇ→１２０ｋｇ(体重８８ｋｇ)になった。
もちろんチートしまくってるけどね。
でも足首が治って、総合のジムに戻って更に２年。
結局時間がなくてベンチは１４０kgで停滞してる。
格闘技だから多少の反動の利用はありだと思う。
格闘技は全身を使って力を生み出すのだから
個々に利かせるよりも、勢いも必要だと思う。
専業プロならともかく、社会人が道場とウェイトジムの
両方に通うとなると金銭的にも時間的にも辛いね。
だから僕はホームトレーニーの道を選んだ。
A。ベンチ、アームカール、サイドレイズ
B。チニング、プルダウン、ロープル
C。スクワット、デッド、ハイクリーン
の３群に分けてる
結局は時間との戦いだから、大きな筋群トレに絞ってる。
大体８０％８rep３setで朝に行う。ウォームUPは自重で。
腹筋、背筋、屈伸、腕立１００回は毎日のノルマ。
８repなら１分で終わるし休憩１分なので３setで６分。
３種目なのでストレッチ、自重のフリーハンド込みで３０分。
２ｋｍのランニング込みで１時間で済む。
でも、この程度じゃ維持するのがいい所です（ＴへＴ）

肝心な事忘れるな。
ビルダー目指してるんじゃないんだから
100上がらないからといって間違ってるとはならない。
勝てればいいんだよ。

>>712
トレーニング量すごいな。
飲ん兵衛の俺には、かなりきついなｗ

>>711
回復スピードもそうだが、やりすぎなんだろうな。

>>712
ｃで背中また使うことになるからあまりいい組み合わせじゃないな。


>>713
勝てないからウエイトを取り入れるんだよ、バカ。

>>715
誰でもウエイトなんてやってるよ、バカｗ
低脳は消えたら？少なくとも武板には不要だなｗ

ベンチ８０ｋｇだとチェストプレスマシンで何ｋｇぐらいになるのかな？

しかしここまでバカな知恵遅れも、今ひとつワンパターンでだめだな。
人として頭を鍛える事を勧める。

勝てないからウエイトを取り入れるんだよ、バカ。
に反論できない　ID:36G6M6Bw0　が話を摩り替えております

と、煽ってみる

ウェイト版でも、アイアンマンで煽られてキレてるね。。。
武版でも、極真系の人とかだと詳しい人多いから、
格闘技板行った方が良いよ。

パソコンの調子が悪いな

その前に脳みその調子を何とかしろよ。
パソコンの調子が悪いのなら、運命だと思って諦めな。
お前のような汚物はネットに参加するべきではないのだよ。

>>719
煽りなの？ｗまぁとりあえずマジレスすると、
勝てないと思って初めてウエイトを取り入れてるようじゃ論外だね。
普通はみんなウエイトやってんだから。
知恵遅れはバカ。

ボクシングの世界ランカーはウェイトをやってないそうですよｗ


知恵遅れ　＝　馬鹿　なのだから
知恵遅れは馬鹿　＝　馬鹿は馬鹿　と言いたいのか？？

>>724
知恵遅れ＝知恵の輪
知恵遅れは馬鹿＝知恵の輪は馬鹿

知恵遅れのほうが奴の名として的確だから。

なるほどね

とりあえず、ボクシングに限定したとして、
世界ランカーがウエトレしないとしたら、余計に「勝てないからウエイト」とはならんし。
武板で知恵遅れの発言は片腹痛いよね。
とにかく、奴はパソの調子のせいにして逃げたから、ひとまず終了。

人は自分よりも上の存在の言葉などに感化され、真似てしまう傾向がある。

160 名前： 無記無記名 2005/05/19(木) 18:03:59 ID:4CMbbzBf

お前らは深夜のコンビニバイトにおける強力なバルクアップ効果を知らないｗ
あれはいいぞ。うまいもんが食い放題だ。サンドイッチなんてあんなもん買うのバカらしいだろ？
３００円とかするぜ。なかなかうめーし。
そのおかげで普通にコンビニいってもおにぎりとか金がもったいなくてかえねーよ。
ただにみえるからな。

212 名前： 無記無記名 2005/05/19(木) 22:35:14 ID:4CMbbzBf

ヘビーデューティーではデッドもスクワットも普通取り入れないぞ。
主にマシンだし。本格的に何もしらねーんだな、お前。

319 名前： 無記無記名 2005/05/23(月) 14:05:33 ID:ZvvNYhbg

736 名前： ２８５ 05/03/04 09:47:58 ID:kvdgaNwn

現在はスタミナはないけど、昔はあったよ。
ちなみにこれも嘘とか脳内とか書かれるから書きたくないが書こう。
俺がウエイトはじめた当初、大学１年次とかそこらの時に毎日最低２０キロ、
多い時５０キロ走ってたよ。当時は有酸素が面白かった。つーか、俺がウエイト
はじめたのはやせるためだったんだ。で、無知だったから食わないでサウナスーツきて
走りまくってた。ウエイトも上に書いたとおりやってたけど、ウエイトやると太るっていうイメージが
なぜかあって走りまくってた。５０キロもサウナスーツきてな。ちなみに２０キロと３０キロの２回に分けて。
で、３日ぐらいで１０キロとか簡単に落とせてたけどすぐリバウンドしてそれを繰り返してた。
今はもう走れない。前走ろうとしたら２キロも走らないうちに疲れた。
これは嘘だといってもいい。友達に言っても信じてもらえない。ウエイトは体を見てるから信じてくれるが。

ウエイトやると太るっていうイメージが なぜかあって走りまくってた５０キロもサウナスーツきてな。

そういうスゴイひとなんで放置しましょう。

やぱし軽く挑発してみたら現れたか。
いつも本題をずらそうとしてそういうゴタク並べているが、
あまりにも哀れだな。
おれはもうお前に興味はなくなった。

軽く読み直したが武道板最高だなｗ

まぁ知恵遅れに構って調子付かせてあげてるんだから
最高と言われて当然だよ。
みんな親切だからな。

よほど悔しかったんだろうなあ、フフフ。

そ　れ　は　お　前　だ　よ　ｗ

まぁ遊んであげてるんだから、悔しがってないで喜べよ。

感情的になっちゃってｗ

必死にカキコしてる知恵遅れが可愛いｗ

まあ、やりすぎだったかもね。

なまじか、持久力あったからな。若い頃はｗ

今は、１〜1.5h位だな。

何も言えなくなって泣きそうになった奴の定番の台詞
「感情的にならないでください。」
うん、今日もお約束のｷﾞｬｸﾞが見れて感動した。

そんなにアピールしなくていいんだよ。
どう見ても君は俺に呷られてどうしよう悔しくてもう書き込まずにはいられない
状態になってるってバレバレだからｗ
もう必死すぎｗ

自分で自分の状況言ってて悲しくないか？ｗ
おれらはウケるけど。

なんだ、もう終わりか？雑魚め。
泣き止んで早く新しいエサ撒いてよ。
何でも喰らってやる。強くなりたくば喰らえ、だからな。
おら、お前の勘違いｷﾞｬｸﾞ見たくてわくわくしてんだぞ。

730 ：名無しさん＠一本勝ち ：2006/02/24(金) 15:02:34 ID:36G6M6Bw0
やぱし軽く挑発してみたら現れたか。
いつも本題をずらそうとしてそういうゴタク並べているが、
あまりにも哀れだな。
おれはもうお前に興味はなくなった。


741 ：名無しさん＠一本勝ち ：2006/02/24(金) 15:56:31 ID:36G6M6Bw0
なんだ、もう終わりか？雑魚め。
泣き止んで早く新しいエサ撒いてよ。
何でも喰らってやる。強くなりたくば喰らえ、だからな。
おら、お前の勘違いｷﾞｬｸﾞ見たくてわくわくしてんだぞ。



笑

お、ムキになってカキコして来たねぇｗ
どんどんどうぞ。

ほら、俺と2人で盛り上げようぜ。
ワンパターンから脱出したら新しい世界が開けるかもしれんぞ。

おーい、頭の回転速いんじゃなかったのか？
武板盛り上げようぜ。この板違いスレだろうが、大盛況には変わりないんだから。
お前はわくわくしないのか？まさか泣いてはいないよな？

俺はもうお前を弄って晒し上げる事の楽しみを見つけたんだから。
しかもお前にとっちゃ遊んでもらえて最高だろ？
暇人なら俺と一緒に盛り上げようぜ。

うーん、今日の知恵遅れは元気ないな。
明日に期待。

知恵の輪は何か武道とか格闘技で優勝or入賞経験あるの？

「ムキになって」って言われたからってカキコやめるようじゃ低レベルだよ。
お前はそんなんじゃない。天才だろ？

俺、アノミーの使用重量って嘘ついてないと思うよ。
アノミー以上の使用重量の奴でも全然知識ない奴がほとんどだから。
あれだけ知識があるなら当然最短距離で結果出せるはずだしな。

だな。スパオフに見学でもいいから来て、その肉体美を見せて欲しいよな。
厨房でありながら素晴らしい筋肉ってのを見てみたいんだ。
俺、バキでも花山ファンだし。

俺、夜叉猿が好き

オリバちゃんは？

>>753

＞ オリバちゃんは？
野生味に欠ける

そういや平さんて、今どこで何やってんだろ

25 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/02/22(水) 09:51:36 ID:LOEVyELw
質問
「ベンチ１５０が上がらない武道家は雑魚」といってる奴がいる
そつは空手を少々齧っているだけなのだが、仙骨はガチでやって
勝てる実力があるの？

28 ：軟骨なのか？：2006/02/24(金) 06:11:12 ID:wHVq7v18
確実に仙骨に対して力では勝てないことを証明できたと思ってますよ？
>>25
物埋君ですらこの私に対してびびって逃げ出すんで１５０KG
ですからと言われてもそんなもんですし、ガチでやっても仙骨に傷ひとつ
おわせられない体重差1.5倍もいましたので楽勝でしょう（無責任）

知恵の輪さん、軟骨（＝仙骨）に思いきり舐められてますよ・・・

知恵の輪さん、爆発的動作の丁寧な解説ありがとうございますm(_ _)m。スクワットの爆発的動作でまた質問あるんですが、ウェイトを下ろす時はゆっくりで、挙げる時は全速力で挙げるで良いですか？あと、軽い重量でのジャンピングスクワットは瞬発力強化に役立ちますか？

知恵の輪さん、手首を鍛えたいのですがどのようなウェイトが良いですか？また教えて下さいm(_ _)m。知恵の輪さん、これからもよろしくです

>>754
http://www.goldsgym.jp/golds/ggnt/sca/school/juujutsu.html

近くにボディビルジムやウェイト専門のジムはないんですけど、大手の
スポーツ・クラブはあります。我流でやるよりはスポーツ・クラブにいって
習ったほうがやっぱりいいんでしょうか？

>>748
ない

>>750
俺が使用重量がうそだといわれるのはビッグ３の記録ではなく本来のメインの記録だがら
ダンベルベンチ７２×８
トップサイドデッド２８０×１０
など

>>755
興味がない

>>756
＞ウェイトを下ろす時はゆっくりで、挙げる時は全速力で挙げるで良いですか？

そう

＞あと、軽い重量でのジャンピングスクワットは瞬発力強化に役立ちますか？

重い重量では爆発的に出来ないから軽い重量でなければいけない。
自重など軽すぎると効果は限りなく薄くなるだろう。

>>757
リストカール

>>759
施設が整ってる文マシ。

>>758どうも
今は指導者なんだね
>>756とか>>757みたいな質問てアノミー以外の人だったらどう答えるの？
頭で理解しているつもりでもなかなか言葉で説明するのって難しいよね。
しかも初心者や他競技への応用の仕方となると更に難しいと思う。

爆発的動作のトレーニングで、デッドリフトはどうやればいいの？
いっきに引き上げたら腰痛めない？　それはやり方が悪いだけ？

アノミーのウェイトマックスって、
何で、旬のボディビルダーと同じなんだろ？ＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ

>>764
例えば誰ですか？

あぁぁああ・・あいど・・ああぁぁぁぃどＷＷＷＷＷＷＷ

こんなアホに騙される奴が多いってのは、
武版でウェイトを本当にやってる奴が少ないってことだな。

アイアンマンと月間ボディビルディングを立ち読みしてみ？
アノミーが、どういう奴かわかるよ。

>>766>>767
そんなの皆知ってていじってるんだよｗ
本人が必死で否定してるから、あえて触れずに遊ぶのが上級者。

>>763
デッドではやらない。ファーストプルでは足の力を使い、それから背中に移行していくから
その過程において爆発的動作などしたら怪我する可能性がある。

>>764
俺も誰と同じなのか知りたいな。
ちなみの俺の記録は９ヶ月前から変化していっているものだが。
参考までに国内のトップビルダーの一人の仕様重量

http://homepage3.nifty.com/tomsroom/img/naitou_head1.gif

ちょっと思いをめぐらしたが俺ほど高重量を扱えるナチュラルビルダーは
まずいないな。
トップサイドデッド２８０×１０なんて出来る奴はいないだろう。
適当なことを言えば、どうにかなるものではないのだよ。
あまりに馬鹿らしい。
ウエイト板の連中はこういうことはしないな。
彼ら自身トップビルダーがどの程度の重量でやっているかなどはある程度把握しているからな。

と>>766よくみたら、ただあえいでるだけかと思ったら、あいど、とかいてるね。
合土のことだろうか？この読み方は、ごうど、だが。
そして彼の使用重量は俺よりもはるかに下。
知ってる名前を出せばいいってもんじゃない。
ハッタリしかなく、しかもそのハッタリもウエイト板の住人が見ればすぐに
露呈する程度のものだからあきれてしまう。

マイク・メンツァーと山本義徳を崇拝し、
月ボとアイアンマンを愛読し、
ウェブでは、リアルライフ、イーボディジャーナルを読みふける。
ウェイトヲタ。

ただ、本人のレベルはバウンドベンチ１００キロで２〜３発、
トップサイドデッドが１３０〜１４０キロで５発、
スクワットはクォータに近いハーフで１２０キロで５発といったところかな？
図星だろ？ＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ

断言する。
今、アノミーは半べそだとな。
まぁ、自己流でウェイトはじめて２年ってとこか。

>>772
山本と違う点などかなりあるよ。彼は２セット主義だが俺は１セット主義だし
たんぱく質の取り方も異なる。細かい点を上げればきりがない。
マイクメンツァーの１セットで十分というのは実際経験して納得していることだが
彼は栄養についてまるで無知だからな。食べ物の組み合わせについてまるで知らないような
記述がある。そして彼は各部位１セットだが、俺は各種目１セットである。総セット数ではまるで違う。
そして週１ではなく、月２ペース、かつ高回数を入れたりと彼のやり方とは全く異なることを
薦めている。

上記の発想は君が無知だからと言うほかないな。

じゃあ、何のどうせで爆発的トレーニングをやったらいいの？

だからスクワットといっている。
ベンチも。

ID:buoJGKlC0

もう終わり？知ったか君。

あいど、とか書いててもう何も知らない奴バレバレだよ。

爆発的動作をするトレーニングはスクワットだけでいいの？？

いいのかどうか、それは一つの方法であるからもっといえばやらなくてもいい。
ベンチでもやってもいいだろう。

や、だから背筋の爆発的動作のトレーニングは何でやればいいのか？
ってことなんだけど

背筋かーデッドでは危険だし他の種目では全身を使う種目ではないからな。
やらなくていいだろう。一つのやり方に過ぎないのだから。
比較的軽い重量で爆発的動作をせずに重い重量で普通にトレーニングをこなすケースにおいても
爆発的に引くというのは変らないのだから。
特に背中は難しいとされているからベンチ１００以下ない人たちだと腕で引いてしまう可能性が
高いからな。

上のは俺ですｗ

ほー、なるほど。　参考になったよ。　ありがと

ID:buoJGKlC0


　　　逃　　　亡　　　乙　　　ｗ　　ｗ　　ｗ　


　　惨　　め　　な　　逃　　げ　　っ　　ぷ　　り　　だ　　な　　ｗ　ｗ　

アノミー、大学も行ってないだろ？
この受け答えは、外界との接点がほとんどないはずだ。
表層的な情報のツギハギして、偉大な自分を創ってるだけだろ？

経験論が一つもないんだよ。

知ったかぶったら、真に受ける人がでてきて、快感になって、
２ｃｈやめられなくなった。

外の世界行ってみ、そんなに悪い人ばかりじゃないよ。

>>784
俺のレスのどこから大学に行っていないと判断したのか書いてください。

知恵遅れって中学生だろ？とてもとても大学どころではｗ
中学だとしても馬鹿すぎるけど。
「かわいそう」と言われるたびに偉大な自分を創ってる愚か者の像がはっきり見える。
誰が見てもアノミーは馬鹿だし。

541 ：名無しさん＠一本勝ち ：2006/02/23(木) 21:17:32 ID:94nQBqIr0
逆にいえば、知恵の輪さんが「アノミー氏である」という物的証拠が無いのは
貴方にとって相当有利ですよ。

だって、オフに出てて松田氏に絡まれても
「俺がアノミーってのは嘘なんです。だって証拠がないでしょ？お騒がせしてすいませんでした」
と言えば終わりなんですからｗ

てことは、オフに出ても大丈夫！


あれ？知恵の輪さん。↑の理由でオフに出る障害が無くなったのでは？
就職？別に1日くらい、どうという事もないでしょう。
毎日、パソコンにへばりついてる時間があるのですから

アノミー、普通に生きる方が楽だぞ？
篭ってるほうが、ズッと辛いぞ。

君のレスを待っている間、君のレスについて書いてあげよう。

＞この受け答えは、外界との接点がほとんどないはずだ。

受け答えで外界との接点があるかないかなど判断できる要素はない。

＞表層的な情報のツギハギして、偉大な自分を創ってるだけだろ？

前提条件として、俺は君たちよりはるかに知識がある。
俺より圧倒的に知識がない人間が、格上の人間に対し表層的な知識などといってしまう
のはお笑いなのだよ。俺は疑問だ。恥ずかしくならないのかと。俺ならとてもそんなことは言えない。

＞経験論が一つもないんだよ。

経験論では説得力がないからあえて俺は書かないでいる。
経験論など書いても俺に否定的な君たちは『主観だ』と断じることだろう。
そんなことは火を見るより明らかだからしないで一般論で答えているのだよ。

＞知ったかぶったら、真に受ける人がでてきて、

上でも書いたが君たちは俺よりはるかに格下だ。俺なら恥ずかしくてすべての質問に答えられてしまっている
相手に対し『知ったかぶる』といったようなことはいえないのだよ。いえてしまう君は恥を知らない人間だというだけだ。

就職は最初から理由になってないよｗ
ずーっと必死に2ｃｈで偉大な自分をアピールしては挫折してるんだから
そんな暇どこにもないよなｗほんとアノミーは愚かだ。

一流大を出た英知のある人間、物凄い筋力の人間、そういった余裕がないじゃん？
間合いがないんだよ。

674 ：知恵の輪 ◆aoulv1yXlI ：2006/02/21(金) 15:24:52 ID:djiHD7v60

仕事が見つからないって大変だね。俺も頑張って勉強していたら大学に行けていただろうに・・・。
精神が弱い俺は何をやってもダメな駄目人間なんだ。人並みの能力があれば今頃鉄工所なんかで
仕事してるのにな。

必死すぎるんだよ。
「あぁ、そういうやり方もいいんじゃね？」そういう余裕がない。

知ったかぶるというなら上の

トップサイドデッドの高重量引けるフォームについて

に答えてみ。これはかなり簡単なものを選択したつもりだ。
やってる人間なら感覚からも分かる程度のものだ。
別に専門的な知識などはほとんど要求されない。

うひょーい、稽古疲れた

脚とケツがパンパンだ

どんどんケツが紳士的になっていくぜ



あー、何だか盛り上がってんだか、荒れてんだかよく分かんなくなってきたな

ただ、知恵の輪が圧倒的人気を誇っていることは確かだよね

人気者だね、知恵の輪

実際、知恵の輪自身も武板が退屈せず最高と言ってるから、知恵の輪的にはここは良スレ？

はたから見てもつっこみ所満載だな。

＞受け答えで外界との接点があるかないかなど判断できる要素はない。

外界と接点があったらこんな御粗末な受け答えしてないよな。
この燦燦たる受け答えで外界と接触は出来ない。

＞前提条件として、俺は君たちよりはるかに知識がある。
俺より圧倒的に知識がない人間が、格上の人間に対し表層的な知識などといってしまう
のはお笑いなのだよ。俺は疑問だ。恥ずかしくならないのかと。俺ならとてもそんなことは言えない。

この恥ずかしい発言自体が、偉大な自分を創ってる愚か者の印。

＞経験論では説得力がないからあえて俺は書かないでいる。
経験論など書いても俺に否定的な君たちは『主観だ』と断じることだろう。
そんなことは火を見るより明らかだからしないで一般論で答えているのだよ。

物理君と同じか。言い訳としては苦しいな。0点。

＞上でも書いたが君たちは俺よりはるかに格下だ。俺なら恥ずかしくてすべての質問に答えられてしまっている
相手に対し『知ったかぶる』といったようなことはいえないのだよ。いえてしまう君は恥を知らない人間だというだけだ。

格下相手でどうしてこんなに必死なんだろうか？
そもそも全てに答えてないし。都合が悪くなると罵って逃げる事を繰り返している。
「持論が全て」という回答では話にならんよ。

論外だな。全くもって恥ずかしい物体だｗ

>>795
最高といったのは皮肉だよ。
頭が弱い人たちが多すぎるというのが感想だ。
見ててあきれるよ。何も知らないくせに知ったかを繰り返す。
それでいて、圧倒的知識を持つ相手の知識がないと言い出すんだから
恐れ入る。
武道とは礼儀を重んじるといわれるが、そんなことはないようだ。
特に下っ端にはそれがいきわたらないらしい。
彼らは格好からはいるからな。一生モノにはならない。

馬鹿が皮肉を使っても痛いだけだな。ばれてるし。
何も知らずに偉大だと思い込んでる馬鹿は最高だよね。

知恵の輪さん、>>787、>>787！

よく物理君という名前を出すが、俺、そして物理君自身、違うことだともうすでに
書いているというのにいまだに言っている。
彼らはこの違いすら分からないらしい。俺はココのスレのことを主張しているが
物理君の言っていることは間違っているといっているのにもかかわらずだ。
どう考えても論理的思考が出来る人間の考え方ではない。
これすら分からない人間の集まりなのだから上記の発想、思考の流れはしごとく
当然のことといえるのかもしれない。

>>787
頭が悪すぎてレスする気にもなれないな。
だいたい松田は俺のレスをずっと見てきている。
このレスがアノミーでないと思うわけがない。
もう少しまともなやり方を示してほしいものだ。
その程度しか思いつかないんだろうが。

よほど、トップサイドデッドが好きなんだなwwwwwwwwwwwww
合戸もバースディでやってたし、リアルライフの会員ページでも書いてあるしなwwwwwwwwwww
リアルライフのをコピペすれば納得なの？wwwwwwwwwwwwww
俺的には、フルレンジで重いの引ければいいし、効果的だと感じなかったから続けてないんだけどねぇ。

スレタイトルなんだっけ？

本質を理解してない発言だなｗ
理解力の欠如は深刻だな。

本当このスレおもすれーなｗ
一人のたうちまわるボンクラｗｗｗｗｗｗｗ

>俺に否定的な君たちは『主観だ』と断じることだろう。
>そんなことは火を見るより明らかだからしないで　
>一　般　論　で　答えているのだよ。

【非力】ベンチ１５０ｋｇは基本だろ？２【弱い】
↑
どう見ても「主観」です。どうもありがとうございました。

>>802
あいど、と書いてる時点で君は知ったかだともうウエイト板住人は思ってしまったよ。
見てて痛かった。
合土がやっていたのはトップサイドデッドとは名ばかりのただのシュラッグみたいなもの。
あんなものはでっどとはいわない。
リアルライフの会員ページコピーしてくれるか？俺は読んでないからな。
まあ、山本の書くことは分かるから読んでもたいして意味ないだろうがコピーしてみ。

で、
惨めだね。

>>805
あきれるな、もう４回目だぞ。それ。
笑っちゃうよ。本当に同じレベルの人間なんだろうなｗｗｗ
１８００のうちに４回って。

>このレスがアノミーでないと思うわけがない。

いやいや、物証なければ相手は何も出来ませんよ。当然でしょ？

>>808
裁判じゃないんだから、そんな厳格な証明が必要とするわけねえだろｗｗ
くだらねえことばっか書いてんじゃねえよ、雑魚。

かわいそうに…

アノミーは・・・
絶対、１００上がりたてで、１５０も楽勝だと思い込んでいるマッスルチェリーな気がするw

トップサイドデッドなんてビルダーが広背筋をデカクする程度のもんで、
スポーツの補強でやるには、あんなもんリスクが高すぎんだろ。
流れを読めん奴だな。引き篭もりの１０年選手か？

低学歴ってこんな風になっちゃうんだなｗｗ
俺の子供には絶対勉強させよ。
こいつらみたいな池沼になったらかわいそうだ。

>>809
そう。
だから、松田氏があなたに何かしてきたら逆に裁判に訴えることが出来るんですよ？
あなたにとって、敵である松田氏に一泡ふかせるチャンスなんですよ。
利用しない手はないですねぇｗ

んで、トップサイド系にコツもクソもあるかボケ。
補助種目ですが？

>>813
お前、引きこもりだろ？
そういうゴタゴタが面倒くせーからやらないって言ってんだよｗ
普通わかるぞ、こんなこと。

おい、次スレ作っとけ。

【非力】ベンチ１５０ｋｇは基本だろ？３【弱い】

でな。

本質からズレまくりだろ。
フレームの部分の種目だよ？おまえ、わかってんの？

>そういうゴタゴタが面倒くせーからやらない

そう。
松田氏もそう思ってますよ。普通分かりますよねｗ

本質、って感化されすぎだな、こいつらｗｗ
まあ、憧れの存在の真似はしたがるものだ、精神的に発達が未熟なものはｗｗ

>>818
松田がどう思っているかはもう書いた。
知恵遅れなんだからさ、頼むからちゃんと読んでから囲うぜ。
記憶をとどめて置けないんだろうから、かわいそうって感じなんだけど。
同じ質問繰り返したり、理解できないで調子にのったり、もうね・・

ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

って感じだよ。

知恵遅れテラワロスｗ

どうでもいいけど、殺人はするなよ。
ネット中傷だけで抑えとけよ。

今日はじめて書き込んだＩＤの奴がいきなり攻撃的なレスしてきてくれると
うれしくなるね。
昨日、おととい、ぶっ殺してしまった奴がきてるんだろうなｗｗ
どんな気持ちなんだろう、人の心を切り裂くの楽しいぜｗｗ

ん〜、正直に「オフに出るのが怖い」と言えばいいのに・・・と思いますねｗ

軽く、つついただけで、えらく反応してくれて楽しいですがねｗ

そういう勘違いしたレス見て、知恵遅れをあざ笑うのさ。

まず確実なのは、機能トレーニングについて知ったかしてた奴が
俺の知識が浅いとか言っているのはまちがいないなｗｗ

あと理論的志向君も確実にいるな、あの低脳君のレスは傑作だったｗ

お前が傑作なんだよ、知恵遅れ君ｗ
せめて、恥というものを知ったらどうか？

トップサイドデッドも答えられない知識で、どうのこうの
言ってたんだからすごいよなｗｗ
見事というほかはないｗｗ
きっと人間的な人なんだと思う、もう感情的で激昂型。
すぐに人を殴ってしまう短気な肉体労働者といったところだろうｗｗ
彼らの知能で知的活動で飯を食っていくというのは不可能だろうしなｗ

オフでても雑魚しか来ないというのが分かりきってるのに相変わらず
怖いとか、自分の妄想の世界に浸かってるしｗｗ
幸せだろうな、こいつらの人生。

知識が深いなら、その圧倒的知識で理論的に論破すればいいものを
何故にそうやって逃げまくっては恥ずかしい発言しかできないんだろうね？
不　思　議　だ　ｗ

ところで、

674 ：知恵の輪 ◆aoulv1yXlI ：2006/02/21(金) 15:24:52 ID:djiHD7v60

仕事が見つからないって大変だね。俺も頑張って勉強していたら大学に行けていただろうに・・・。
精神が弱い俺は何をやってもダメな駄目人間なんだ。人並みの能力があれば今頃鉄工所なんかで
仕事してるのにな。

これ本当にあなたなんですか？

ビビってオフを拒否しているヘタレに説得力はないよ。
むしろ恥でしかない。

>>830
君の発想は見事だｗｗ
どれほど差があるのかいまだに気づいてないｗｗ
逃げているのではなく、何度論破しても君ら恥知らずは次から次へと勘違い発言を繰り返すから
相手にする価値を感じないんだよ。
もうバカすぎ。ココまで馬鹿なの見たことないぞ。マジでｗｗ

>>833
そう、差があるんだよ。俺らとお前では。
罵倒でしかないものを「論破」というなら馬鹿だってできる。
そして、馬鹿はそれに気付かない。
それがお前だ。
いい加減認めたら？これ以上皆を相手してても勝てないっつのｗ

認めた方が利口だぜ、お馬鹿さんｗ

知恵の輪さん、ありがとうございますm(_ _)m。
そのやり方でウェイトしますね。今までは重い重量で、やっていたので破壊力はついたけど蹴りのスピードが落ちてました。勉強になりました。脊髄分離症なのでなかなか高重量を扱えないのが悩みです。ミルコみたいな蹴りをしたいです

>相手にする価値を感じないんだよ

とか言いながら、パート２立てたのは貴方でしょｗ
相手をして欲しいならハッキリ言いましょうよ。
あ、知恵の輪さんは今はやりの「つんでれ」とかいう生物ですか？ｗ

パート３たてろ。

頭の悪いツンデレは失格じゃいｗ

３ではアノミーバージョンでいってやる。
ウエイト板を席巻したアノミーでｗｗ

うーん、もうちょっとお願いするにも、言い方があるでしょう知恵の輪さん。

それでは、進むものも進みませんよ

立てたらオフの話に乗らないでもない。
早くしろ、気が変らないうちに。

　　　　　　　　　　　　　＿＿＿,,,,,.....　-一ｧ
　　　　　　　　　/￣;;;´;;､;;;ヾ;;;, -──--､,!
.　　　　　　　　/'´|;;;;,､;;;;;;;;;;／　　　　　　,!
. 　 　 　　　　/:.:.:.ﾚ´:.ヾ;;;;;;i 　 断　 だ　,!
　　　　　　　/:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ヾ;i　　る　 が ,!
.　　　　　　/:.;.イ:.:.:.:.:.:.:.:.:.:..ヽ　　 　 　 ,!
. 　 　 　　/ﾚ'　;|:.:.:.:.:.:.:,:ィ:.:.:.:〉　＿＿,.,!
　　　　　/-､ヽ,:|:.:.:,／　/:.:.:/／.:,:ｨ:.:.:.,!
　 　 　 /'ヽ､ヾi ﾞ´.: 　 /__;:;:-'"´ ,;|:.:.:.,!
.　　　 /ゝ-`';:/　.:〈ﾆ=-=ﾆ二￣ヽレ',!
　　　/::::;;;;;／　　'　,, ﾆ｀ｰ-,､__＼〉ｨ,!
. 　 /;:::::／　::.　　　　::.,,＼_ゞ;'＞ 〈;,!
　 /i!:::::iヾ-'、::..　　　　　　 '';~　,;:'/,!
. /;;;i!fi´l_､,.`　　　　　　　 .:　,;:'　　,!
/;;;;;i' ('ー､ヽ　　　　　　..: ,;:''　　　,!
ヽ､jゝ、`ヾ:､ﾞ､　　　,..:'.:'"　　　 .: ,!
　　 ｀`ヽ.､_ ¨`　　,:'　　　　　 (_r:,!
　　　　　　 ｀`ヽ.､..　　　　ノr;ｿ~,!
　　　　　　 　 　 　 ｀`ヾ､　/ ７,!
　　　　　　　　 　 　 　 　 ｀`ヽ,!

なーんだ、オフから逃げるのか。
せっかくでてやるといっているのに。
全く腰抜けしかいないんだなｗｗｗ

おいおい、またそれかｗバレてるっつの。
スレタイを理由に逃げるとは何たる事かｗ

胡麻菓子ですか？はははｗｗｗ

身長165体重68でベンチ120上げる僕は無敵ですか？？

違うな、お前は失敗した胡麻菓子だｗ

んー、正直に言うと「知恵の輪遊び」に飽きちゃったんですよ。

所々「キレて」るんで、すーぐバラバラになっちゃいますからねぇｗ
まあ３は、なんだかんだ言って知恵の輪さんが名無しで立てるんでしょうがｗ

いつまで逃げ腰のレスを続けるのやらｗｗ
いざオフの話になるとこれでは情けない限りですなｗｗ

おいおい、逃げるなよ。
無礼には無礼で返されるんだよ。
知恵遅れが嫌だからってにげるのか？惨めだなぁｗ
天才なら、そんなに気にする必要があるのか？ん、おい？ｗ

いつまで逃げ続ける気かね？ｗｗ
見苦しいよ、君ぃｗｗ
フフフ、俺は条件を出している、その条件を満たさなければオフはない。
だが、その条件を満たせばオフが見えてくるのだよｗｗ
その条件とは上記のスレを立てるだけ。そんな簡単なことも出来ないのかい？ｗｗ

どうしようもないアホだな、こりゃｗｗ

あ、じゃあ２が終わらないうちに、オフの日時きめたらいいんだ。

日本語が読めないな、低学歴はｗｗ
３をたてろといっているんだ、バカめｗｗ
途中で区切れてしまうのがいやだから新スレをたてろといっている。
このぐらいわかれ、中卒ｗｗ

見苦しいのもここまでくると、見てるこっちが恥ずかしくなってきちゃうｗ
馬鹿はどうやっても馬鹿なんだなｗかわいそうに。

フフフ、いつまで逃げ続けるのやらｗｗ
ココまで逃げ腰だとかわいそうにすらなってしまう。
小動物を見ているようだｗｗ

逃げずにスレが終わるまでオフの話しよや。な、厨房でもそれくらいできるだろ？

逆ですよ、知恵の輪さん。

こっちは「オフの日時を決めたらパート３を立ててやる」と言ってるんですよｗ
立場が下なのは貴方です。このスレがなくなって1番困るのは

　　　　　　　　　　　あ　な　た　だ　け

なんですからｗ

相変わらずだな、池沼はｗ
こちらはオフに出てやる側だ。俺がでてやるんだ、勘違いするな、ゴミクズｗｗ
俺がお前らの要望に応じ、たいして気が乗らないのにでてやるんだ。

早く理解しろ、おおばか野郎ｗ

ちょとまて、郷に入れば郷に従うというだろ。
ここは武板だ。あとは>>858の言うとおり。
知恵遅れスレが嫌ならこのスレで消化しろ糞が。

ああ、いいんですか？
詰まらないレスで、貴方にとって最後のスレを消費してしまって・・・。

ほら、早く決めないと貴方の居場所がなくなっちゃいますよ？

スレがなくなって、知恵遅れが自分で立ててたら笑えるよなｗ

光掲示板にもオフ会の宣伝して来い。カス野郎。
光るさんよりも、おまえが上だって証明する最高の舞台だしな。
好き勝手放題ほざいて逃げてんじゃねぇぞ。

光るより知識が多いことなんか証明する必要もねーほど
レベルが違うんだよ、
なるほｄ、光うんぬん言うってことはお前が昨日のトレーニング無知だなｗｗｗｗｗ
負け犬野郎ｗｗｗｗｗｗｗｗ

ショボイ推理能力だなｗ

俺がスレ立てられないからお前らに立てろといっているんだよ。

ふぅ〜こんなこともわからないのか・・

真性だなｗｗ

と、身も心も真性包茎の知恵遅れが申しておりますｗ

>>862

そうですねｗ　自分で立てたら「かまってちゃん宣言」したも同じですからねぇ。
名無しで立てても屈辱感いっぱいでしょうねｗ　あー楽し。

オフの話がしたいのに、逃げられてしまっているな。
いつになったら条件が整うんだろう。
全く逃げ腰の奴らは困るよ。

２０代の時は、トレーニングの次の日が、だるかったが、
３０代になると２日後が、きついなｗ

知恵は、絞れば、ボディビル大会で優勝できるかもなｗ

ぐちゃぐちゃ、ほざいてんじゃねぇよ。
逃げるんなら、武版からも出て行け。
誰も、おまえのためにレスなんか立てねぇよ。

負け犬同士で傷をなめあう行為ってよく見るけど
どんな気分なんだろう。
はたからみてると哀れなんだけど、本人からしたら
心の傷にまずい指揮が言ってしまっているから気づかないんだろうな。

何でここでオフの話できないんだ？

途中で話が区切れるのがいやだから事前に３を立てておけといっている。
どうせ今までの経緯からわかりきっているが、お前らなど
ココで話したことを覚えてられずにまた３で同じ質問を繰り返すに決まっている。
そういうのが面倒だから３に統一したいといっている。

これが作れないなら逃げたということだな、８回目のチャンスもふいにされてしまったか。
全く腰抜けしかいなくて困る。

お前がそうやって言い訳して逃げてるんだよｗ
惨め過ぎるぞ…ｗ

今の客観的な状況わかってんのか？
完全論破されている負け犬にオフ会で汚名返上のチャンスが与えられてんだぞ？
この期に及んで、何をシドロモドロしてんだ？

皆わかってんだぞ、てめぇがただの引きこもりだってのを。

知恵の輪さん、まあ、バカは何処にもおるわけで
ほっぱらかすとしまして。
すいません、またお尋ねします。
ベンチ１２０キロ５回を６０キロ程度から週２で達成する
には大雑把に言ってどのくらいかかりますか？

ここで逃げたら、おまえは今後の人生全てで負けだ。

>>877
才能による。ベンチのみに限ったケースでは
才能がある人間なら適切にやれば１年〜程度で。
平均的には２，３年ほどかかるだろう。
テキトーにやったら１０年やっても上がらない人間はたくさんいる。
全身鍛えるとなると上記よりも厳しくなる。

>>879
やっぱり自己流はダメということですね。
専門のトレーナー指導の下の方が効率
が断然ちがうということのようですね。
分かりました、有難う御座います。

あ〜、ここに来て自演Ｑ＆Ａですかｗ

状況わかってます？あなた。

だから、いつやるんだよ。
大阪だろうが、名古屋だろうが、どこでも行ってやるってんだよ。
ぐちゃぐちゃぐちゃぐちゃ、クソ気色悪ぃんだよ。
おまえ、本当に男か？

このスレが終わるまでに３がたたない場合にはオフはない。
ただ３は俺が立てられるようになったら立てるがな。
オフのない３がスタートする。

>ただ３は俺が立てられるようになったら立てるがな。

何故立てるんですか？やっぱり寂しいんですかｗ

東京らしいよ。

>>881
似たような戯言ぬかすなよ、能無しが。

物理君と同じく、君たちの強さの本質を分からせるべく、
技術変重視工の考え方が間違っていると警鐘を鳴らす目的があるのです。


ははは。

何で言い回しが知恵遅れと同じよｗ

886 ：寸止め虫 ：2006/02/24(金) 21:14:50 ID:EBefJYdu0
>>881


887 ：知恵の輪 ◆aoulv1yXlI ：2006/02/24(金) 21:15:25 ID:djiHD7v60


↑
自演でないことはわかってしまったな。
同じくパソコンからの書き込みはＩＤの最後の文字でわかる。
そして６０秒ルールがあるから６０秒以内に同じパソコンから書き込むことは出来ない。

知恵遅れ、おまえの存在が哀れだよ。
今まで辛いこと全てから目を反らしてきたんだろ？
完璧に終わってるよ。

法螺の世界だけで一生シコついてろ。

アノミー、もっと謙虚になれよ。俺は物理君を完全論破したのを
凄い評価してるぞ。

まあ、そもそも今までも自演と疑っていたケースにおいても
その書き込み時間と書き込み時間の間で書き込むことは物理的に不可能だったけどな。

いつも口癖のように自演自演という。
こういう人間いたなあー

あの、警鐘鳴らす前に就職なんとかしたほうがいいと思いますよ・・・。マジで

>>888
テメェのオレの事知らねぇか？自分の
バカ棚に上げて優れた人にはスグ
自演だの妄想だのと噛み付くオメェの
ウンコ性分はすぐさま直せ、もう直せ、
今直せ。

引き篭もって、著名人のネット中傷、法螺法螺法螺法螺法螺法螺法螺法螺、
社会人以前に、一人の男としてダメ。

知恵遅れ、てめぇみたいなカスができる社会貢献は死ぬことだけだ。

>>894
お前の事は知ってるよ。
だから俺は自演とは言っていない。
何で知恵遅れと言い回しが同じだったんだ？素朴な疑問だよｗ

そもそも優れた人間に噛み付くわけないだろ。
ウンコ野郎に噛み付いてるだけだよ。
あ、よく考えたら汚ねぇなｗ

>>895
ネット上でいつまで同じこと繰り返してるんだ？
俺はとっくに飽きてるから、オフの話にしようといっているんだ。
早く先に行こうぜ。

それともなにか？マジでびびってんの？
１１０ｋｇって目の当たりにすると怖いかもな。
俺も昔はでかい奴がいるだけで威圧感感じたし。
まあ、お前がオフにこれるかどうかはまた別の話か、腰抜け雑魚。

引きこもりとかさ、なんでもいいからさ、早く先行こうぜ。
飽きてんだよ。
お前らところでなにやってんの？
何なかまいしきもってネットなんかしちゃってんの？
女か？
一人でなんかできねえの？
男として問題あるんじゃねえか？

あ、じゃ日時と場所を記載ください。あと

>マジでびびってんの？
>１１０ｋｇって目の当たりにすると怖いかもな。

武板ではそんな挑発はいけませんよ。というもの、このテのカキコをして
来る奴は皆無ですんで。「あぁ、こいつ来ないんだ」って思われますよｗ

待ってくれ、武道や格闘技で入賞や優勝経験ない人が

「ベンチ１５０ｋｇ基本」て言っても説得力ないじゃん。

コレを基本てしたいなら、実績示さなきゃいかんだろ？