【最後の】壮絶減量スレッド【96グラム】

>>170

よく有名選手とかニンニク注射するけどニンニク食いまくっても同じ効果はえられない？

あれ、ニンニクじゃなくてビタミンだから

>>947
ばかは引っ込め。
炭水化物を10回ググってから皆に謝れ。
「無知なのにでしゃばってすんません」
と。
ばかは口出しするな。

にんにく生で大量に喰うと下痢する

>>954
そうなの！？
ビタミン、錠で取れば良いや的に思ってるけど効果違うのかな

>>956
気をつけます

>>957
ニンニクに匂いが似てるから、そういう名前で呼ばれてるんだよ。

あと経口摂取(ビタミン剤服用)より、やっぱり注射のほうが効き目は全然良いよ、血管に直接栄養分入れる分けだし

畑山もにんにく注射してたな
体臭も、ほのかににんにく臭くなるっていってたよ

>>959
日本酒とか注射すると、メチャ酔う＆急性アルコール中毒でぶっ倒れるらしいからね

>>960
肝臓や消化器官を経由しないから、成分が全てダイレクトに使われるからね。
アルコールをおちょこ一杯分注射したら死ぬし。
まあビタミン剤服用の10倍ぐらい感覚的には効果ある

>>957
相当に頭が悪そうだな。吸収率が全然違うだろ。
血管に直接注入するのと、胃、腸を経由して吸収されるのとでは
まったく違うことくらいわかれ。
錠だと吸収されずに尿から出て行ってしまう割合だって多いんだ。

>>959>>960>>961>>962
はぁなるほど。参考になりました。
減量で疲れてきたから打とうかなと
ありがとう！

>>955
お前は馬鹿だなw
カロリー０でも糖分は炭水化物の塊なんだよ
ちゃんと勉強しろカス

カロリー０の炭水化物って何ですか？

糖分なのにカロリー０なんだ

クグレカス

>>964
いや。なんつうか無知過ぎるだろ。
多分君が必死こいて力説してんのは、スクラロースやアスパルテームの事だろ？
ググってみ？糖分があるのにカロリー0にはならんよw
ま、正確には100ml/5kcal以下なら0って言っていいんだが、君はまだそこまで
の理解力が無いようだから勉強してからまた来なさい。

>>953
アリナミンが似た効果を得られる。
アリナミン臭←ググってみ、とニンニク注射の臭いは似ているらしい。
おれはニンニク注射未経験だからアリナミン臭しかしらない。
アリナミン臭は、ギョーザの王将から油分を抜いて薄めたような臭い。
これが吐息や体臭として発散される。
アリナミンはA5だと成分が違うから、アリナミン臭がしないとか。

>>962
タイムリリースの考えからみれば、
ゆっくり吸収させるのもありだよ。
特に、おしっこで出ていく成分(水溶性)なら、
少しずつ吸収させるほうが無駄がない。

>>964
カロリー０の炭水化物がどう悪い？

>>968
レスサンクス！
早速くぐってみます。

>>965
難消化性炭水化物のこと。食物繊維が代表。
最近は甘味料にいろいろ使われている。
炭水化物だけど消化吸収されにくい、
お腹を満たしてウンコの量を増やすから、便秘に有効。

でも、たくさん摂ると、お腹が張りやすくなったり、
下痢しやすくなることもあるし、ビタミンや
ミネラルを体外に排泄してしまいやすくもなる。

・アセスルファムカリウム

何なんだよこのスレは
他板のレスパクって来てる泥棒しかいないのか

KY

ニンニク注射ってたんなるビタミン注射だよね？
計量のあとにやって何がかわるんだろう

普通にボクサーはニンニク注射打ってるけど他の競技では禁止されてたりするんだよね
サッカーとかさ
そんな注射打って大丈夫なんか

たんに注射行為がダメッて事みたいだよ

>>974
自己紹介乙

減量にもなれてきたのですが、練習すると明らかにおかしいです。
息はたいして上がってないのに、手が重く、力が入りません。
特に空腹とか脱力感とかは感じないし、ジョギングのようなﾀﾞﾗﾀﾞﾗした運動なら長い時間できるのですが。

なにかヒントおねがいします。

あ、ちなみに残り二週間で前日計量です。
体重は残り３キロです。体脂肪は１１％もあります・・・階級はウェルターです。

あとジムの人は前日計量でも「一週間前にリミットあわせて、残りはなれる期間」といってますが
自分は、前日計量までの三日か二日で無理して二、三キロ落として、計量時のコンディションはおかまいなし。
しかし、計量後炭水化物とか取りまくり、よく寝て、リバウンドして＋５ないし４くらいで動ける状態にもっていこうと考えています。
どうでしょうか？どっちがいいですか？簡単にいうと、リミットで動けるようにするか、リバウンドを狙うかです。

>>981
素人か？なぜボクサーが限界フラフラまでしぼりこんで次の日には完全に動けるようになるかちゃんと勉強しな。

>>981
とりあえず君は計量をパスする事なく終わってしまうでしょう…

>>980
だらだらした運動は脂肪がエネルギー源になってくれるけど、
瞬発力が必要な動きは炭水化物しかエネルギー源になれない。
炭水化物とビタミンB1不足か、瞬発力を使うだけの筋力不足。
筋力不足にはタンパク質を摂ることから。

答え。
炭水化物とタンパク質とビタミンBコンプレックス(容量確認)を摂りましょう。

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/boxing/1186027298/l50

リバウンドと言うのは無理なダイエットで余計脂肪がつきやすくなる
現象でしょうが

プロテインを飲みながら減量をしたいのですが太らないプロテイン、方法はありますか？

>>982>>983
答えないで皮肉だけかよ

>>984
親切

>>987
減量用のあるよ

まだまだボクシング暦（正確にはキックですが）2年の素人なので・・・前日計量もまだあまり経験していないので
色々とバカな言葉が飛びましたが、親切にこたえてくださった>>984さん、ありがとうございます。

試合経験少ないのに試合前日とかまったく緊張感（危機感）ないのはマズイよね？

リング上がったら緊張感は必要だよ。
湯場だってゴング鳴って気抜いてたら速攻かまされて秒殺されるしね。

一瞬の気の緩みが命取り。練習もそういう気持ちでやらないとね。

まぁ、でも俺は試合前でも練習とかビデオ見る以外の時間はなるべくリラックスするようにしてる。

なるほど。サンクス
気をつけますだ。
試合やるって実感が湧かないんだよなぁ。固くなるよりましだと思うけど

俺2、3日前にめっちゃ緊張するけど 当日はあんましないな

オレは試合後異常にムラムラしちゃうんだけどみんなどうしてる？

>>993
俺もすごく同感

>>993 >>995
なんでかっていうと、動物には危険をあらかじめ予防する本能があるから、やる前のが逃げ出したくなるわけ。
もうやらなきゃいけないって時はあまり緊張しない。動物的な人は特に。　
父ちゃんにぶん殴られる時より、やっちまった〜、どうしよう殴られる…って時のが怖いのと同じようなもん

トレーナーに試合の２週間前くらいから水を飲む量減らせと言われます。
練習中飲んだりしても怒られます。

今時でも、ボクシングではそれが普通なんですか？
教えてください。

答えは次スレで。

>>998
よろしくお願いします

まってよ〜おいてかないでくれよ〜

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