【蝶の様に舞い】フットワーク考察【蟻の様に刺す】

パンチの技術を駆使して勝利を目指すボクシングだが
パンチと同じ位勝つために重要なフットワークについ
て語ろう。巧みな選手や練習方法、テクニックなどなど。

放置しよう。

良スレ？
日本人ボクサーだと辰吉が一番じゃねーかな。
膝の柔らかさから来るスムースな動きって面では。
海外だとやっぱアリ、レナード、メイウェザーとかかね。
日本人がいくら努力しても、あの域には到達出来ないだろうな。

>>1


糞スレ立てんなザコ固定が！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

コテで立てたから駄スレ。

蟻って釣り餌？

ウンコ ( ж)..ξ プリプリあげる

うんこちゃん愛してるわぁ〜チュッ (* ￣)(￣ *) チュッ♪

うんこちゃんほれ↓

10げっとなり！うんこちゃんには負けないなり！
こんなに長く書き込んでも10はげっと出来るなり！

湯場の動きは好きだな

アメリカの黒人の選手はフットワークがいいな。しかもパンチも強い。

アリ若い頃むちゃくちゃ早い。
復帰したら遅くなったけど、相手がフレージャーとか強くなって
逃げ切れなくなったせいもある？

>>13
ブランクでしょ。アスリートとしてのピーク時にブランク作ったのは痛い。
しかしそのブランクがあるから史上最強の生物である勇次郎さえも尊敬させてしまう。
じっさいあのブランクが無かったらアリの生涯はだいぶ違う物になっていたはず。

体格はむしろ華奢なパッキャオがあれだけのパンチを打てる秘密はステップインにあると思う。
体当たりか、ってくらい踏み込んでる。
カウンターとか全然警戒していない。
それを警戒するようになったマルケス戦の後半はたいして強いパンチを打ててない。

リカルドロペスのステップも速かった。大橋も平野も全くついていけず
完敗。相手に打たせずに打つ位置を取るということを認識した試合だった。

ジューとか旧ソ連圏の選手の後ろ足に体重がかかったスタイルって動きやすいのか？

アップライトに構えて、フリッカーぎみにジャブを打つタイプは
動きやすい。目でパンチをかわすことが出来る選手だと有効なス
タイル。日本人が世界レベルでそれをやるのはなかなか難しい。
日本ではまずガードを上げて顎を引いた前傾姿勢を叩き込まれる。

＞日本ではまずガードを上げて顎を引いた前傾姿勢を叩き込まれる。

それでもコットーみたいな、「打つとこねえよ」って感じの構えにはならねえな。

フットワークの基礎的な練習方法教えてくだはい

ジューのスタンスって動きにくそうなのに
追い足はあって、きっち相手を詰めてしまうな。

>>20
前進→前足を出して後ろ足を引き付ける。
後退→その逆
右　→右足を進行方向へ、左足を引き付ける。
左　→その逆

あくまでも基本ね、膝を柔軟に使うこと。棒立ちになるな。

テリー・ノリス。踊るような動きはすごかった。特にレナード戦。

ウィルフレド・ゴメス。KOキングだけど、滑るようなサイドステップは見事。
重心がぶれないので動きながら強打できる。

参考までに真面目な技術系スレ貼っておく。意外と少ないなｗ

ディフェンスについて語るスレ
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/boxing/1097398406/l50

ボクシングの技術を語るスレ
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/boxing/1052829642/l50

右利きサウスポー 左利きオーソドックス
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/boxing/1097945332/l50

お前等、フットワーク言うたらレナード様だろ。
最強最速最高級

age

練習するならなわとびなんかいいぞ

なわとびじゃなくロープと言ってくれないか。

すり足が基本だな。
飛び跳ねるフットワークは速く見えて遅い。

同意

タイはすり足が多い。欧米の黒人ボクサーは跳ねてるけど速い。

黒人のフットワーカーはほとんど飛び跳ねてるね
そもそも、スリ足で有名なフットワーカーて誰かいる？

4回戦の試合を見てると、跳びはねるフットワークを使うボクサーは出だしは良くても、たいてい２，３Ｒ目くらいにつかまってる。

最近では名王者と呼ばれる川島は跳ねてた気がするが

前進するとき後ろ足で地面を蹴って前足を出し、後退するときは
前足で地面を蹴って後ろ足からもどす。
これであってるよね？？

>>35
あんまりそれを意識すると前進する時ためができて相手に気づかれやすくなるぞ。
やっぱり前進の時は前足から出すほうがいいんじゃないかな？

でも前足を出すということは必然的に後ろ足で蹴らないと。
速く踏み込みことを意識してれば大丈夫では？

すり足すぎると踏ん張れないからすり足ぎみに。基本は後ろ足で蹴って前進

>>37
蹴るにはけるんだけど、ジム入った時に初めに前足から出して後ろ足をひきつけてジャブ打つって練習しなかった？
それを速くする感覚かな？あんまり後ろ足の蹴りを意識するとよくないと思う。
あくまでも俺の感覚だけど。

うん、だから前足を出すには後ろ足を蹴らないと。
先に前足ありきだとぎこちなくなる。後ろ足の蹴りとか引き付け
なんて意識しなくても自然にそうなるだろ。

はじめの一歩で最初の頃､宮田が使ってる､足をクロスさせて飛ぶのって出来る人います?

おいおいｗ
あれは間違ってるんだぞ

読んでないから知らないが足をクロスってどんなん？

>43 最初の方の巻で､宮田が青木とのｽﾊﾟｰで､足をｸﾛｽさせてどっちかに､飛ぶシーンがある｡それを見た一歩が､ああやって方向転換するのか､と｡一歩とのｽﾊﾟｰでもやってた｡

竹田　益朗

誰だ､それ?

朴　永均とヘナロ・エルナンデスに挑戦するなど2度世界に挑むが
結局タイトルらしきものをとれなかったな。強かったのは確か。

ﾌｯﾄﾜｰｸは､良かったのか？

どうだったっけ？憶えてるのは、とにかく試合が詰らない。
右は強烈なんだけど、それまでのプロセスが・・・・・

ラストファイトのコウジ戦は正統派なスタイルだったが
ヘナロ戦はダンスをみせられたと愚痴る人もいた・・・

フットワークは強弱をつけると効果的だよ

>>51
強弱ね･･･その程度では誰も釣られないぞ。
てか、そういう事をする人は来ないでくれ。

釣じゃないよ。日本のボクサーって強弱つけるのが苦手。パンチもフットワークも強弱は大事

>>51
強弱じゃなくて緩急だろ・・・

どっちでもいいと思います、そんな事は

>>40
前足から先にだしてもぎこちなくならんぞ。
それに蹴らないとはいっていない。蹴りを意識しすぎないほうがいいぞといっているんだ。

28 ：礎斗チタラン ◆A536Jp.VxE ：04/11/07 16:29:58
なわとびじゃなくロープと言ってくれないか。



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>>56
そうか、解った。ただ前足を出すってことは必然的に後ろ足は蹴る訳で。
この辺はあまり意識する必要はないのかもな。前足が先という意識だと
ロボットのような踏み込みになる危険があるから注意しただけ。

蹴るっていうより押し出してやるような感じ
まあ礎斗チタランにはわからんだろうが

表現としては押し出すより蹴るの方が適切じゃないかな

踏み込んで左足を出した後右足で床を思い切り蹴って
ワンツーっていいですか？力伝達的に。

野球選手か？ピッチャーの投球動作なんかは踏み込んでから後ろ足を蹴って
腕から球へ力を伝えてるけどな。

>>62お前馬鹿かｗ

61
左足が着地する前のこと？ならそれでいいよ
62はスルーでお願いしま。

チラタンて経験者だと思ってたけど、たぶんたいした事なさそう

まうの様にちょい
さちの様にはす

66>小学生が言いそうなギャグだな、さすがボクサーｗｗ

いう学生がしょいそうなダグぎゃな、ぼすがサクサーｗｗ

君はなんでそんな文章なんだい？

ぼく、ふだんからこんなしゃべりなんてず

蝶のように舞い8時頃帰る

逝ってよし

煽りは放置してフットワークについてもっと語ろう！

ブレダルもフットワーク良かったね。あの歳であんなに動けるのは､凄い｡仲戦で､リングインする時に階段を駆け上がるのが凄い滑らかだった｡

ハグラーとやった時のレナードのフットワークは良かった

とてもブランクがあったとは思えないフットワークで
ハグラーを１２Ｒ捌ききってたな。

フットワークで魅せてくれる
ボクサーって誰だろう。
今の日本で。

「魅せるフットワーク」はいないな。勢いがあった頃の西岡が最後かな。

age

フットワークについてもっと語ろうぜ！！！

フットワーカーって、どうしてもガードが下がりがちになる
しっかりしたガードで懐を深くすると、とても効果的だ
ﾘｶﾙﾄﾞﾛﾍﾟｽのイメージ

懐が深いってどーゆう事？？くわしくおしえて

ガードを前に突き出すような態勢。肘まで突き出せない人が多いが、ちゃんとガードは前にだそう。

サウスポーなら
カマチョのビデオ見れ。
ずば抜けたスピードとフットワークさえあれば
ワンパターンでも４階級制覇じゃ。

武道板のフットワークスレ
フットワーク　摺り足　運足技術
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/budou/1101670688/

ずば抜けたスピードとフットワークがないから
みな困ってるんだよ。

山口圭司のフットワークは天下一品、シャドー天下一品、
この人を基準に見たら、西岡さんでもふつうに見える。

最近の日本人世界王者では川島のテクニックが卓越してると思う。

この板の住人はフットワークの重要性を認識していないのだろうか。
パンチとかディフェンスばかりに目がいっているようではまだ甘い。
語ることが山ほどあるはずなのだが。

最近は柔らかい膝と抜群のバランスを併せ持つ魅せる日本人ボクサー
がいないね。俺の知る限りでは魅せる素質を持った成長過程の若手が
一人いる。将来が楽しみである。

俺はまだ４回戦だがこないだインターハイ３位のやつとスパーやった
何でパンチが当たらないか分からなかった
距離感がどうしても掴めなかった
あせってジャブ打ちながら突っ込んだらドンピシャで右クロス合わせられた

スパーが終わってから足を使われてたことにやっと気づいた
フットワークも極めれば立派な防御技術だと痛感させられた

>>91 マジで言ってんの？

マジだが何か？

>>83
カマキリみたいな体勢になりましたがこれでいいんでつか？

釣りだからコイツはスルーするように

>>85のスレで見かけてちょっと気になったんですが
フットワーク関連のトレーニングで縄跳びなどをどんな意識でやってるのか皆さん教えて下さい


398 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：05/01/21 08:36:43 ID:aytGPRrL
>>397
ここで縄跳びとは、これまでの流れに逆らってるな。

ところで以前からずっと疑問だったんだが、ボクシングの選手は
なんであんなにふくらはぎが細いんだ？　縄跳びしまくってると思うんだが。
K１のアーネスト・ホーストもかなり細いよな。
ふくらはぎの筋肉を使って無いんだろうか、それとも使い方が違うんだろうか。

405 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：05/01/23 06:36:36 ID:OCuq7FBF
>>398
スプリント系の奴らは大体ふくらはぎめちゃくちゃ細いな。
ふくらはぎの大きな筋肉は重くなるし、ふくらはぎで力強く蹴る
行為は瞬間的な速度を出すには不利ってことだろうな。

縄跳びは重力に逆らう運動だから、普通にやると重力に逆らう
ための筋肉（ふくらはぎ）が付くと思う。しかし、ボクサーの
縄跳びはそれではきっとダメなんだろう。
「重力に逆らう運動」の中で「いかに重力に逆らわずに跳ぶか」
が重要なのでは。つまり、ふくらはぎで地面を蹴る「跳び」ではなく、
頭を上下させず脚を地面から抜くように体幹部を意識してやるのが
効果的なのかも。とちょっとオモタよ。

テコンドーやってる者なんですがボクシングのフットワーク技術を盗みたくて覗いてみました
普段の練習でも>>22のようなことはやってるんですが
スパーリングになるとフワフワ浮いた感じになってステップした後、技が上手く出せません
効果的な練習方法などありますか？

基本中の基本練習だから初心者のうちだけ。
そのうち自然に出来るようになるからこんな練習はしない。

足にウェートつけてロードワークをするのは、フットワークに有利な
筋肉をつけるのに役立つでしょうか？
また、2ヶ月ほど前から1kgのダンベル2個持ってステップインの練習を独自に行っていますが、
>>96とは反してふくらはぎの筋肉がやったらゴツくなってしまいました。
これではステップインに役立つ筋肉にはならないのでしょうか？

体が硬いということはフットワークにおいて＋になることは何もないんですか？

シリモンコンてふくらはぎぶっといよね

誰かウィラポンvs長谷川をフットワークの視点で語れ。

フットワークは動いているうちに自然と身に付くものだよ

基本を身につけるにはフットワークを意識して練習しないと駄目でしょ

基本ができてる奴のフットワークは慣れによる自然なスピードがある
逆に基本できてない奴ただ上下にはねたりぎこちなかったり、とにかく華がない

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ｷﾓｷﾓ

確かにフットワークは大事だな昔強打のロイヤル小林がガニ股でベタ足あれでは
アルゲリョやゴメスに勝てる訳がないと思った。

結局実戦的な練習を積まないとフットワークは上達しないの？

俺も蝶のように死に蜂のように腐りてぇー！

体の柔軟生、瞬発筋肉さえ付けたら完璧だろうな

持続させるためにロープ跳べ、意識しろ
日本人ではあいつ上手い…名前出てこん…ちょっと待って

福島学

違う違う、東洋とったやつ☆

高橋ナオトのフットワークは華麗だったな。
あんなフットワーク＆ボディワーク＆カウンターのできる奴はなかなかいないね。

俺の経験から言うと、減量して体重軽くするとフットワーク冴えてくるよ。
普通の体脂肪率計で14〜5％になれば違ってくる。10％切れば完璧。
体重そのものによっても違うのかな。俺は177センチ58キロ（練習後)だけど、身体軽いよ。
もっとも普段から走りこんでロープ跳んで、バランス感覚鍛えておかなきゃだめだけどね。

鹿のように舞い、カッパのように刺してぇー！