ロードワークが嫌いなボクサー集合

>>360
同意
友達がいないと走れないという気持ちが
そもそも駄目。
友達の都合で左右されるスタミナなんて
つかいもんになんない。

しゃくれあごは・・・
マイクマッカラムＶＳドナルドカリーを見ると・・・・
あれはあごの形状も影響があるような・・・＿|￣|○

夜に走るのがいいと聞いた事があります！

>>361
友達がいないと走れない、なんていつ誰が言ったのか
教えてほしい。

８００Ｍダッシュ１０本ってすげえよな。
素人から見たら１００Ｍダッシュ１０本もかなりきついと思うのに。

>>365
中距離はもっともキツい距離だしな。

まあ８００メートル３分かかってたらそんなにきつくないけどな。
全部２分４０秒きってたら神だけどな。マジしんどいなんてもんじゃない
つーか無理

別に俺は一人で走ってもかまわないんだがジムの選手達と競いながら走るとタイムがよくなるから一緒に走ってる。追い込んでも苦るしさも半減するしな。

800ﾀﾞｯｼｭなんてできるわけない。

減量中なんか走るきしない

>>368
そう。何人かと走るのはそういう意味がある。さぼりづらいしね。
マラソンもラビットがあるんだし。

よみちがいでした。
すみません。

はっきり言って4回戦の走り方はマイペースで長くより最初の5〜10分は体を温める程度に軽く走り、後は電中ダッシュ50〜200Mくらいを繰り返す。合計15〜20分。これの方が長くﾀﾞﾗﾀﾞﾗより実戦的なスタミナ付く。事実これで3戦3勝。4回戦でスタミナある方だぞ

それいいかもーーー

だらだら30〜1時間走るくらいならササッと15分や20分実戦的な走り方した方がボクシングのスタミナは付くと思う、

明日からためそうかな。。

ダッシュ中心のロードワークを週４くらい 長距離をマイペースで走るのを週２くらいにするのがいいと思う もちろん日曜は完全オフ

>>375

スタミナだけでなく、足腰を強くしなければいけない。
その為には長距離ランニングも必要。

ダッシュは必要だと思う、長距離も少しは有効だと思うけどその疲労のせいで
ジムワークに影響がでるなら不必要かな。

ヒマなら走りますよ、ええ。

ダッシュのほうが疲れたまんね？

足腰を強くするならウェイトやれよ。長く走ったって筋持久力はつくけど筋力はつかないぞ。ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ走るくらいならダッシュしろ

しかしボクシングには筋持久力も大切なんだよ、どんなに筋力あっても疲れたら使いもんにならん

スタイルによっては長距離ロードワークは弊害になるね。
これがわからないのが多い日本のボクシング界だからスポーツ科学
が遅れてるといわれる。やっぱりわかってる奴にはわかるな。

むしろボクシングに必要なのは持久力だ
はなっから判定狙いのマラソン競技だしね

タイソンはロードワークをしないらしい。

そんな時間があるなら耳かみトレーニングしていますよ
タイソンは

マジレスすると、タイソンはロープやってるから。
あと、走ってる動画見たことはある。

ロードワークしなかった堀井

佐竹さんもロードワークしてなかったぜぇ、練習後に階段のぼったりしてたけど

ボクサーがロードワークする理由　暇だから
　by宮崎

宮崎って？

>>391
ボクシングマガジン編集員（結構有名）。
けど、ボクサーがロードワークする理由に関し「暇だから」とは言っていない。
確か雑誌にはその言葉の真意として、「ボクサーが朝ロードワークをすることに
より、スタミナをつけると共に規則正しい生活のリズムがつけられる」と説明
していたと思う。加えて「一日での練習時間なんてせいぜい（多くて）2〜3時間。
ボクシング以外に仕事を持たない人は時間が空いてしまうので、そういった意味でも
ロードワークは必要」と言っていた。
ちなみに、このコメントを雑誌に載せた後、かなりのクレームが来たらしい。

ではなぜボクサーがロードワークするのか

暇だからである。ってニュアンスで
書かれていたような気がするけどな。
その次の号で大橋会長にそりゃクレームくるよ。
と言われたみたいなこと書いてあるね。

仮にもボクシング雑誌の編集員でそれはないよな

いや、いくら何でも素でそんなこと言うわけないだろｗ
きっと婉曲的な表現であって、何か別のことを言わんとしてたに違いない

質問。
俺はスタミナつけるためにロードワークするけど、マラソン選手がボクシングをすれば手数すごいかな？

なんでだよ。マラソン選手ってパンチだしながら走ってるわけないじゃん 重りをもって走れば手数が増えるって某日本ランカーが言ってたよ

>>397 でも心配機能すげーんだぜ？

>きっと婉曲的な表現であって、何か別のことを言わんとしてたに違いない
じゃ何年何月号か教えて。
正確な文をここで引用したら
済むんだろ？
社員？

　オレは現役時代とにかくロードワークが嫌いだったねぇ
　ジムワークは楽しかったんだけど。。
　朝は少しでも寝ていたいし、冬なんて寒いし。
　かなりさぼってました。　でも走る日はスピードつけて一生懸命
走ってたけど。。
　　今思えば毎日走っとけばよかったなぁと思う。
　きついけど走り終えた後のあの充実感忘れられない。。

今月のワーボクに高山のロードワークが書いてあったが
すげーダッシュしてるよ
詳しくは忘れたが全部で１０キロ走ってる
２００ｍ何本４００ｍ何本とか
最後の１８００ｍ×２だけ覚えてた

みんな走れ

走ったもん勝ちや！！

夜走る場合は、練習後に何時間か空けなきゃならんのかな？

走るのは試合６週間前からでいいよ。

↑お前真似すんなよーぅ

>>43

俺調子いいとき重心低くてパンチにウエイト乗せやすいんだけど悪い時重心高くて足元ぐらつくこれてロードワークで解消できるかな？

昨日今日２日も雨で走れなかったよぉ〜

みんな走ろうぜ！基本的に俺はダッシュメインです